问：不清楚，没查过，我是对那些鬼了么魂了么，可怕了，大白天在卫生间洗衣服还怕了，每天洗脸的时候总觉的有什么东西在看我，尽管世上没有，可每天脑子里想了，不由自主。性别：女。我不想服用那些药物.袄，那大夫能不能先给点建议啊。
答：先看看认知治疗的书吧，药物在很多时候还是一种主要的方法，不能见药物就感到自己是多么严重的问题，适当的药物治疗是必要的。