问：不知道，这样的情况有2年吧以前没有这么严重就没有在意。
答：你好，这种情况一般来说，是可有风湿免疫病、贫血、慢性疲劳综合征的疾病的情况引起的。对于这种情况来说，有必要做检查一下的。还有这种情况需要注意运动的。不要过多剧烈的。适当活动还是可以的。饮食要清淡丰富。平时不要长时间一个姿势的。