问：肾虚，尿频，经常口渴，多饮多尿，喉咙干。鼻子也经常年干。腰膝酸软，经常感觉全身没劲。健忘，头脑很难保持清醒，视力减退。平时很容易出汗，遇热更能出汗。冬天则四肢冰凉，手脚像结冰了一样。消化不好，经常感觉胃胀，早上醒来和吃完饭后不停的往外嗝气，像打嗝似的，偶尔伴有胃疼。嗝出的气有种异味。大便有点稀，但不是拉稀那种，有时一天大便两三次，平时一天一次。之前也长期手淫达到10年之久，也沉迷沉迷酒色，不注意身体，酿成今天这样子。
答：请参阅一下：[。