问：排便不畅，我今年19岁，每天拉大便的时间是中午吃完午饭的时候，但每次拉大便总有种不畅快的感觉，拉一点点之后就没有动力继续了，但自己感觉得到其实还没有拉干净。拉完大便之后肚子总是觉得闷闷的，平时也容易胃胀。
答：请参考“文章”中“功能性便秘的病因、诊断及调理”一文。