问：自小夜晚磨牙，每天晚上都磨牙，而且磨牙时间长，每天睡时戴牙套，效果不明显。
答： 夜磨牙症是一种睡眠疾病。到目前为止病因不清。所以，夜磨牙是治疗不好的。只能对症治疗。睡觉时戴合垫可以减小磨牙的声音。减轻对牙齿的磨损。矫正牙齿的咬合不一定能治好夜磨牙。