问：情绪障碍，我是年12月份遇到车祸，现在还在康复治疗期，我就觉得可能受病痛折磨，我的情绪不是很好，易烦躁，晚上睡觉很容易醒，想到车祸很害怕紧张，很想找人倾述内心的苦楚，我觉得这样不好，但这种情绪一直有，想想一个好好的人，现在要人照顾，心里不舒服，还有点很灰心，很失落的。
答：每个人都会遇到这样与那样的生活挫折,但是每个人周围都有一群关心你的人,融入到大家当中去是最好的摆脱困境的方法之一.