问：踝关节扭伤，女儿10岁，两年前练跆拳道时不小心扭伤了脚，当时青肿，喷了云南白药好转，拍片没骨折，可后来经常扭到脚，脚踝处常会痛，两年来一直不敢做剧烈运动。
答：您好，根据你描述的症状，考虑踝关节不稳，多次扭伤造成踝关节滑膜炎，首先要注意休息，适度活动，可以采用中药熏洗，红外线理疗等方法治疗。