问：神经衰弱，大夫，你好：1：我经常性的头痛，而且有时候痛的很厉害，甚至于痛的撞墙（不过是少数）2：健忘3：浑身无力，特别是头部和背部酸痛。4：有头晕现象,很突然的出现头晕情况，（曾经有一次走在大街上，突然性头晕，然后坐在地上，靠着电线杆，大概过了5-8分钟人才清醒过来）（先说明下，不是饿的，也不是累的哦。）5：最重要的一点:紧张，很敏感的那种，在很多地方，很多场合都有紧张感，手发抖，心跳加速（不是害羞那种紧张)6：注意力不集中（说不出来的感觉，两眼睛都盯不到一块去。）7：心情不好，烦躁，感觉自己得了抑郁症，没有什么能让我开心的事情。负面思想多。我去医院拍过片子，脑部应该没问题，我有耳鸣，慢性鼻炎，其他没什么毛病，请问大夫，我这是神经衰弱吗？谢谢！！
。徐大夫，我睡觉不好，经常失眠，做梦很少（恶梦一年也没一两次）。哦，如果是神经衰弱，我该注意些什么呢？该如何治疗呢？1、精神放松一点，对自己不要有太多的压力。
答：从你这个情况来看，要好是比较麻烦了，这个病要自己调理的，光看医生是没有用的。