问：失眠，失眠好几年了,晚上经常会做噩梦,几乎每天晚上都做梦,睡觉翻来翻去,白天没精神上班,睡眠质量很差,睡的很浅,我该怎么办。
答：失眠可有许多原因引起，不同原因导致的失眠治疗方法不尽相同。建议看看下面文章，最好看看医生。