「フリー・アズ・ア・バード」は、1996年にビートルズの新曲として発表されたジョン・レノンの曲のカヴァーで、本作のヴァージョンは1996年11月25日に行われたキング・クリムゾンのニューヨーク公演におけるライヴ録音を編集したものである。