これらの問題は、自発的または誘発的な中断、睡眠操作、「寝入り端でホバリングする」技術を使用してヒプナゴジア状態の持続時間を延長すること、被験者の観察力と注意力の力を高めるための内省の技術の訓練など、多くの方法で克服されてきた。