Catherine Apalat (alizaliwa Tororo, Uganda, 28 Agosti 1981) ni mwanahabari, mtayarishaji wa filamu na mpiga picha wa Uganda, “Media Women's Association” (UMWA). Mnamo Aprili 2013, Apalat alikuwa meneja wa programu ya Mama FM iliyo chini ya UMWA. Apalat alizaliwa na David Livingstone Ongadi, Mwalimu wa shule ya msingi, na Grace Onyadi, mtaalamu wa masuala ya mawasiliano. Apalat aliudhuria shule ya msingi itwayo Rock View hadi mwaka 1994 kabla ya kujiunga na Tororo Girls na baadaye shule ya “Our Lady of Gayaza” kwa ajili ya elimu yake ya sekondari mwaka 1995-2000. Apalat alisoma Makerere University na kutunukiwa shahada ya uzamili katika masuala ya mawasiliano mwaka 2005. Apalat alifanya kazi na Makerere University kwenye idara ya mawasiliano na uandaaji wa filamu mwaka 2002. Apalat alitengeneza filamu fupi kumi za dakika kumi za kuchekesha na kiubunifu kama vile "Salongo’s Gift" na "Portrait of an artist". Apalat alijiunga na Radio kubwa na kufanya kazi kwenye idara ya utangazaji wa habari,uandaaji,uhariri na iliyobobea na utangazaji wa maswala ya jinai mwaka 2003.