Mnero Ngongo ni kata ya Wilaya ya Nachingwea katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 5,101 walioishi humo. Msimbo wa Posta kwa Mnero Ngongo ni 65319. Sensa ya 2012, Lindi - Nachingwea DC. Jalada kutoka ya awali juu ya 2016-03-03. Iliwekwa mnamo 2016-06-29.