Ngongowele ni kata ya Wilaya ya Liwale katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,644 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65508. Sensa ya 2012, Lindi - Liwale DC. Jalada kutoka ya awali juu ya 2016-03-03. Iliwekwa mnamo 2017-03-11.