Tandangongoro ni kata ya Lindi Mjini katika Mkoa wa Lindi, Tanzania. Wakati wa sensa iliyofanyika mwaka wa 2012, kata ilikuwa na wakazi wapatao 3,550 walioishi humo. Msimbo wa posta ni 65116. Sensa ya 2012, Lindi - Lindi MC. Jalada kutoka ya awali juu ya 2016-03-03. Iliwekwa mnamo 2016-06-25.