Värmdö ni manispaa nchini Uswidi. Kuna wakazi 35,803 (mwaka 2005). Eneo lake ni 451.31 km². Boma la Fredrik katika Lidköping Nyumba ya kanisa la Värmdö Kanisa la Värmdö www2.varmdo.se Archived 12 Agosti 2010 at the Wayback Machine.