Gumuz (ayaa sidoo kale loo yaqaan Gumaz) waa koox xariif ah oo ku hadasha xudduudaha Itoobiya iyo Suudaan. Waxaa si gaabis ah loogu sifeeyey qoyska Nilo-Saharan. Inta badan dadka Itoobiyaanka ah waxay ku nool yihiin degaanka Kamashi Zone iyo Metekel Zone ee gobolka Benishangul-Gumuz, inkasta oo koox ka kooban 1,000 qof ay ku nool yihiin meel ka baxsan magaalada Welchite (Unseth 1989). Kuwa ku hadla afka Suudaan waxay ku nool yihiin bariga Eber Roseires, oo ku yaalla Famaka iyo Fazoglo oo ku taal Blue Nile, oo woqooyi xudduuda ku sii fidaya. Diiwaanka hore ee luqaddaani waa liiska erayada ka yimid buuraleyda Mount Guba oo lagu soo ururiyey Febraayo 1883 by Juan Maria Schuver.