Miyan gyada dabino miya ce da aka yi daga itacen dabino kuma ya zama ruwan dare a cikin jama'ar Afirka. Ya samo asali ne daga ƙabilar Urhobo a jihar Delta, Najeriya. Miyar dabino ta zama miyar nahiya. Miyan Mbanga shine miyan 'ya'yan itacen dabino a cikin abincin Kamaru da abincin Afirka ta Yamma. Sau da yawa ana yi masa hidima da kwacoco. Miyar ita ce sigar Kamaru ta Banga ta Yammacin Afirka (miya), miyan 'ya'yan itacen dabino da ake ci a yankunan da suka haɗa da sassan Najeriya. A Kamaru ana yin mbanga ta amfani da sabbin dabino. A waje yankin ana iya amfani da goro na gwangwani. Banga wani nau'in miyan 'ya'yan itacen dabino ne daga Kudancin Neja Delta Najeriya musamman ƙabilar Itsekiri. Wannan kayan abinci ya sha bamban da na "Ofe Akwu" wanda bambancin sa ne a al'adar Ibo. 'Yan Binis suna da miya daga' ya'yan itacen dabino irin na "Ofe Akwu" a cikin kayan abinci da kuma yadda ake shiri.