Die Mantenga-waterval is in die Klein-Usuturivier in Eswatini (voorheen Swaziland). Dit lê oos van Mhlambanyati, in die Mantenga-natuurreservaat en by nagenoeg 26° 25′ suid en 31° 10′ oos. Vyftien kilometer stroomop is die Lupholodam waar elektrisiteit opgewek word. By die val is braai- en piekniekplekke en wandelpaaie. swaziland-direct.com