Astrale projeksie is in okkultisme die geloof dat die mens die vermoë het om sy liggaam bewustelik te verlaat deur middel van 'n astrale liggaam. Dit word ook as 'n buite-liggaamlike ervaring (BLE) beskryf. Aanhangers van die geloof glo dat die bewussyn van die persoon tydens astrale projeksie van binne die fisiese liggaam na 'n astrale liggaam beweeg. Verskeie mense het 'n ervaring waar hulle glo dat hulle buite hul liggame wakker word en dan afkyk na hul liggame. Astrale projeksie se doelwit is om hierdie ervaring te dupliseer terwyl die persoon by sy volle bewussyn is. Daar is geen wetenskaplike bewyse dat daar 'n bewussyn of siel is wat afgeskei is van normale neurale aktiwiteit of dat 'n mens bewustelik die liggaam kan verlaat en waarnemings kan maak nie en astrale projeksie word gekenmerk as 'n pseudowetenskap. Mense wat breinstimuleringsbehandelings en hallusinogene medisyne, soos ketamien, fencyclidine en DMT, ondergaan, het ervarings gehad wat volgens hulle astrale projeksie was. Robert Todd Carroll skryf dat die belangrikste getuienis ter stawing van astrale reis anekdoties is en kom "in die vorm van getuienisse van diegene wat beweer dat hulle ervaar het dat hulle buite hul liggame was toe hulle dalk van hul koppe af was."