Die jaar 654 was 'n gewone jaar wat volgens die Gregoriaanse kalender op 'n Sondag begin het. Dit was die 54ste jaar van die 7de eeu n.C. Soos ander gewone jare het die jaar 12 maande, 52 weke en 365 dae gehad. 10 Augustus – Pous Eugenius I word onder dwang van keiser Konstans II van Bisantium en goewerneur Theodore Calliopus as teenpous geïnstalleer. 17 September – Pous Martinus I word in Konstantinopel as verraaier veroordeel.