怎么样养头发？

养发真的太难了啊！
我的原生发质很不好，不仅毛躁细软，还卷曲乱翘。据说这种发质叫做“沙发”，做发型的时候属实令人头痛。
为了养出一头顺滑发亮的及腰长发，我不知道走了多少弯路。好在努力是有效果的！
别人头发会有的问题我有，别人没有的问题我还是有。
比如说我发际线中间长了一个发旋，刘海总是往两边分开。我把我和发旋搏斗的成功经验写成回答，造福了许多同病相怜的姐妹。
尝试过无数种护发方法后，我终于找到了适合自己的方法，在这里分享给大家：
一、解决毛躁的最快方法是拉直
早在初中时期，我就发现自己的头发特别“毛”，不像同桌的又顺又直，换了多种护发素也没有改善。
后来我才发现这是因为我自然卷，发梢卷曲外翘。护发产品只能滋养毛鳞片和头皮，不能改变头发本身的形状。
右边是拉直前，左边是拉直后，效果立竿见影：
不过，头发虽然变直了，但完全没有光泽，发丝毛躁轻飘。
拉直对头发的隐形损伤很大，比烫发还要严重，Tony老师会用一个滚烫的夹板夹紧头发，使劲往下拽，我都怕他把我的头发薅下来。
接受这番“摧残”后，护发成了当务之急。
二、使用优质吹风机，不要自然干
护发狂魔大S曾经说过，她护发的秘诀就是自然风干。
我发现自然晾干比用吹风机断发更多的时候，简直怀疑人生。
直到有一天tony老师告诉我，头发湿润的时候毛鳞片打开，特别脆弱，一受力就断。所以头发干的越快，就越不容易断发。
他还说理发店的吹风机对头发更好，因为风量够大，可以迅速把水汽带走，而不是像低功率吹风机一样用高温慢慢“烤干”，损伤发质。
我是静电体质，一不小心头发就自由起飞，负离子可以改善头发乱翘的情况，偏偏理发店的吹风机没有负离子功能，所以我自带吹风机。
用1200w的吹风机吹了好几分钟，头发还没有干，tony老师终于崩溃了，劝我去买个大功率、大风量的吹风机。
于是我换了1800w的（1800w差不多是家用吹风机最大功率）素士发膜吹风机。产品介绍上说风速14m/s，风量26L/s，可以和理发店的专业吹风机媲美。
我实际体验下来，感觉风量很大，但又是温和均匀的风，不怼脸。
而且这样的大风可以把外层头发吹得蓬松分散开来，同时带走内层头发的水分，避免使用小功率吹风机时，外面头发已经吹的发烫，内层头发还湿漉漉的窘境。
1200w

1800w大风量
那能不能不买大风量家用吹风机，直接买理发店专用吹风机呢？
理发店的吹风机其实不适合家用，考虑到吹发型的需要，这种专业吹风机温度最高可以达到80度。tony老师用都经常一不小心烫到头皮，不适合我这样的手残党。而且它的功率高达2400w以上，耗电量比较大。
这款吹风机的温度设置比较合理，对手残党十分友好：
1、高温高风，主要是速干，赶时间的话用它吹干特别快
2、冷热循环，日常最常用的就是它，热风5秒冷风3秒平滑过渡，在速干的同时也能避免头发过热，我每次用都觉得风温很舒服。
3、中温柔风（58度左右），贴近直吹头皮温度刚好，适合毛囊脆弱易脱发的姐妹
4、一键冷高风（不太常用，按键在后面），可以快速降温定型
素士发膜吹风机可以提供更好的养护效果，温度调控也更加合理。我是399入手的，近期也是399的活动价，另外还赠送一把超好用的梳子，需要的姐妹们可以点击下方链接看一下：
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相比素士其他型号产品，发膜吹风机的特色是在出风口下方额外添加营养盒，据说可以顺滑发质、减少打结。
使用吹风机的时候，营养盒里的胶原蛋白微粒会被吹到头发上。
胶原蛋白不能被头发吸收，但是有很好的亲水性，能和空气中的水分子很好的结合，形成“蛋白水球”附着到发丝上，形成保护膜帮助头发保留水分，还可以填补毛鳞片的缝隙，滋养受损发质，让头发更柔软顺滑。
与作用相似的护发精油相比，它吹过的头发更加蓬松，不容易油腻、扁塌，而且柔顺效果维持的时间也比较久。
说了这么多，不如看对比图更直观。
我洗头时喜欢按摩头皮，虽然洗的很干净，但头发容易绞成一团。再加上我忘了带发膜回家，家里的护发素滋润度几乎为0，干涩的发丝缠得像鸟窝一样。
这是刚刚摘下干发帽的样子，七分干：
正常情况下我的养发流程是：
洗发水—护发素—干发帽—吹干—梳顺
现在变成了：
洗发水—干发帽—吹干—（强行）梳顺
头发打结了，如果用手指或梳子打理，都要弄断不少头发，令人头秃。
用素士发膜吹风机吹过之后，许多缠在一起的地方都散开了，几乎没有打结的地方，而且特别顺滑有光泽。这也是养护型吹风机的一大优势，因为普通风量很大但不养发的吹风机也会让头发打结严重。
配合附赠的梳子，简单梳几下就很流畅：
8胶原蛋白盒在这里应该起到了护发素+发膜的作用，抚平毛鳞片，让发丝变得光滑柔顺。对像我一样易打结发质的女孩来说效果特别明显，而且省去打理的时间。
我从卷发变成直发以后就没再用过护发精油，因为拉直的头发有一点不好——遇油特别容易打绺、扁塌。
素士发膜吹风机能像精油一样带来光泽感，又能让头发保持蓬松，这对我来说是个意外之喜。
再对比一下发梢部分：
吹干前
吹干后
体验过不同的吹风机后，我才意识到吹风机的好坏对发质有多大的影响——可能比用不用护发素还要明显。
比如发丝更柔顺、不打结所以不用使劲梳，地上的掉发明显变少了，我爸骂我的次数也变少了，世界上少了一只背锅猫！
还有一种流传已久的说法，说吹风机会让发质变差，令许多人对吹风机避之不及。
最有名的反吹风机主义者除了爱发如命，认为手摸都会伤害头发的大S，还有拥有一头令人羡慕的波浪大卷的王祖贤。
王祖贤讨厌吹风机完全可以理解。上世纪80年代的照片中，发型师手中的吹风机看起来十分“原始”，不仅不可能有养发功能，还有难以控制的高温。难怪早年的明星都觉得晾干最好！
我曾经在迫不得已的情况下使用过快捷酒店吹风机，体验就是劣质吹风机能毁灭一切前期护发成果。明明已经涂抹过护发素和精油，吹风机的滚烫劲风一吹立刻回归枯草状态，让人干瞪眼。
随着科技发展，吹风机逐渐被加入了养护头发的功能。温控功能也让“吹风机吹焦头发、烫伤头皮”成为历史。
我以前用的是200元价位的负离子吹风机，可以说无功无过，体现出头发的真实状态。
负离子可以消除正电荷，解决了吹干头发容易起静电的问题。但顺滑和光泽全要靠护发产品叠buff，我在卷发时期精油用量一次两三泵，才能压住碎发狂舞的步伐。
现在用的养护型吹风机，即使不用护发产品，吹干头发后也能比吹之前更加丝滑流畅，发质更好，对我来说性价比很高了，这就是科学的力量吧！
总之这款吹风机特别适合：
1、头发爱打结的
2、头发缺少光泽、比较毛糙的
3、头发扁塌不蓬松的
4、比较懒，希望减少护发步骤、时间，一步到位的
严重受损、分叉的发质建议配合重度烫染受损专用修护产品，只靠吹风机可能不能取得非常理想的效果。
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三、选择合适的洗发水和护发素
大S有一句话说的很对：绝对不要用洗护二合一产品。
很多品牌把“无硅油配方”作为卖点，其实硅油是非常好用的护发产品，它能填补毛鳞片的缝隙，在发丝表面形成一层膜，使头发顺滑发亮。前几年特别火的贵妇精油——摩洛哥护发精油和卡诗护发精油，主要成分都是硅油。
但硅油不可以接触头皮，会堵塞毛孔导致脱发。所以正确做法是先用洗发水洗干净头皮，再在远离发根的地方涂抹护发素。
二合一产品要么容易脱发，要么洗感干涩。
如果头皮健康问题比较严重，比如脂溢性皮炎、头屑、瘙痒等，可以尝试药用洗发水。药用洗发水不可常用，选购日常洗发水，大家可以参考各种洗发水安利回答~
头发受损后修复比较困难，养发绝不是一日之功，严重的时候需要把受损部分全部剪掉重新蓄发，才能彻底解决问题。
网上的护发攻略非常多，甚至有一些自相矛盾，有条件可以都试一试，找到最适合自己的养护方法。
比如说厚涂发膜并且加热的修护效果最好，但我头发太长，涂发膜太麻烦，用素士发膜吹风机这类养护型吹风机不需要花费额外时间，更容易长期坚持养护。
祝姐妹们都能养出一头漂亮的及腰长发！