这些年来，原生家庭的影响是否被过度夸大了？

提起原生家庭四个字，你最先想到的是什么，内心又会是什么感受？
相信很多人都和我一样，对原生家庭这个概念经历了从好奇，到深入了解，再到现在看到就已经觉得有点厌烦的过程。
现在到处都在聊原生家庭，而我也发现原生家庭这个概念就像内卷一样，已经越来越多地被滥用，甚至已经变成了很多人的万能甩锅神器，什么不敢谈恋爱，恐惧婚姻是因为原生家庭问题，没有考上好大学，没有找到好工作也是因为原生家庭问题，甚至连自己结婚生子后，教育不好自己的孩子，也都甩锅给了原生家庭问题。
我现在啊，一旦听到一个人讲述自己一大堆生活上的不如意，马上要进入到抱怨环节的时候，我就会立即十分警觉地先说一句，你是不是要开始聊原生家庭问题了？
之所以会有如此多的人热衷于聊原生家庭问题，主要还是因为，原生家庭确实在影响着我们每一个人，你有家庭，有父母，那父母对你的养育方式就决定了成长过程中性格的养成，看待世界的方式等等。就算你没父母，没家庭，是个孤儿，那没有家庭这个事实也极大地影响着你的成长过程。
可以说，我们身上的很多问题，就是由原生家庭直接催生的，只要你愿意，你可以把你现在遇到的所有问题，都归结为原生家庭不好。
比如我就看过这么一篇控诉原生家庭的文章，这个人从小就是学霸，一路都是上的他们当地最好的学校，最后也顺利考上了一所普通985高校，可是到了学校才发现，自己看待很多问题的角度都太狭隘了，很多来自大城市的同学一眼就能看出的问题，得出的结论，他思考很久都想不出来，同学们聊的很多东西，他听都没听说过，他甚至发现，他从小都很有研究的一款游戏，都玩得不如同学好，很多隐藏打法，他都不知道。
因为他以前只是一有机会就闷头在家里玩，最多跟同学切磋一下，而他的大学同学们会在专业论坛或杂志上获得更多相关的信息，跟很多的大神交流，他以前一直以为自己就是这个游戏上的专家，现在才发现，原来小丑竟是他自己。意识到这些后，他就开始慢慢变得有些自卑，不太爱跟同学，尤其是来自大城市，家庭条件好的同学交流了。
再加上他家庭经济条件也不算很好，父母供他上大学就已经很吃力了，每个月给的生活费也不多，所以大学四年里，他都过得很拮据，也很自卑。
本来他想着赶紧毕业，找一份好工作，这样就能弥补和同学的差距，可等到毕业时才发现，自己学的不是热门专业，对口工作待遇也不算高，而他的那些同学们，要么早早地通过家里的资源找到了不错的工作，要么很早就了解到了相关就业信息，在大学期间就多次在外面实习，最后顺利拿到了不错的offer，要么就出国留学了，而他这时候想要考研已经来不及了，家里的经济条件又没办法支持他脱产备战下一年的考研，最后只能无奈选择去郊区工厂上班，领着几千块的工资，一直蹉跎了三四年，也走不出来。
他把这一切都归结为，自己来自小城镇，家庭条件不好，父母文化程度不高，从小就只会教育自己好好读书，考上好大学就一切都有了，但是自己的家庭没办法给自己传授更宽广的人生经验，在选专业择业上也提供不了有效的帮助，一切都要靠自己去摸索，而当自己意识到这些学业之外的事情的重要性的时候，就已经毕业了，再去弥补已经来不及了。
他比较苦恼的是父母的不理解，父母经常抱怨指责他，说考上了这么好的大学，怎么最后混成这个样子，是不是你读书不努力，还列举了很多他们那个年代的事情，说在他们那个年代，很多毕业于比他差得多的大学的人，最后都能进不错的机关单位，现在都当上处级干部了，怎么轮到他，只能找一个私企工厂，一个月才挣这么点钱！还说，实在不行，不能也考个公务员吗？
每次当他鼓起勇气跟父母说，自己这个专业，能选择的公务员岗位不多，只能考三不限，而且三不限现在竞争也很激烈。在体制外，能找到的高薪工作也不多，自己的很多同学，要么转行了，要么就继续读研深造了，自己一个人在外面奋斗，没有家庭的帮助，想要扭转这种局面，真的很难，别人家庭都能给予很大的帮助，而自己输在了起跑线上。
这时候，如果再跟父母聊下去，最后一定会变成父母指责他不懂感恩，白养他这个白眼狼的结论。
当他第一次知道原生家庭这个概念的时候，就像发现了救命稻草一样，十分激动。用他的原话说就是，当时就哭了出来，刷了一晚上的相关文章，那一刻好像觉得自己人生的很多困惑，一下子就都被解答了。
自卑是因为原生家庭，眼界狭窄也是因为原生家庭，一步错，步步错，导致现在混得很不好，也很难扭转局面，更是因为原生家庭。
所以你看，原生家庭之所以会被这么多人关注和谈论，就是因为它在某种程度上可以解答一个人的所有问题，可以成为导致你现在所有问题的最初的那个原因，在背锅方面，原生家庭简直是比本泽马还本泽马的存在。
更厉害的是，原生家庭还可以成为你去解释别人为什么混得好的万能原因。比如谷爱凌为什么这么厉害？都是因为她原生家庭好，反观自己为什么混得这么差，是因为原生家庭太差，拖了自己的后腿。甚至原生家庭还可以用来解释为什么别人家庭条件比你还差，最后却混得比你好，只要你能找到别人家庭有，但你没有的优点，那就是他混得比你好的原因。
原生家庭之所以这么万能，主要因为两个原因：
第一个是，人是无法摆脱环境对自己的影响的，而家庭就是成长中对一个人影响最大的原因，所以无论一个人怎么拿原生家庭来说事，他都能找到十分合理的逻辑。
第二个是，原生家庭虽然是一个很抽象的概念，但原生家庭是由父母家人构成的，而所有人都无法摆脱作为一个人的局限性，那就是人无完人，每个人都有自己的缺点，而这些缺点也会在养育子女的过程中被放大。因为一个人无论他在社会职场上有多失败，当他代入到父母的角色的时候，就会天然觉得自己就是权威的，而我们的文化也决定了，权威的那一方是绝对正确，不容置疑的，这样就会在与子女的交流中无限放大自己的缺点。
很多时候，即使父母错了的证据很明显地摆在那里，他们也不会承认，甚至提都不准你提，很多人毕业工作多年后，试图修复与父母的关系，却发现父母压根儿就不愿意聊当年的事儿，只要一提，就会觉得你是白眼狼，要反过来清算他们，这是人的本能，因为他们觉得自己作为父母的权威被你挑战了，所以宁愿和你继续僵持，也不愿意与你和解。
我一直认为，原生家庭最大的作用就是，发明出来，用来解构我们中国文化中父母最大，父母绝对正确的观念。
因为在这种文化下，你是不能挑父母的错的，更不能把你人生失败的哪怕百分之一的原因归结为父母当年的某个错误。
当原生家庭这个概念打破了你固有的一些观念，开始更加全面客观地看待一些问题的时候，你才能找到导致一些事情的真正原因。
但原生家庭的所有作用，也只能到此为止了，如果原生家庭的概念变成了你持续抱怨和甩锅的工具，那你的人生只会陷入到不断抱怨和继续失败的恶性循环中，因为抱怨无法解决问题。
如何走出原生家庭？
很多确实受过原生家庭伤害的人，都有这么一个执念，那就是试图修复与父母的关系，但我更想说的是，在尝试修复与父母的关系这件事上，不要有执念，尽人事听天命就好，如果你把父母也看做普通人，当做普通朋友一样看待和相处，困住你的很多问题，就能得到很好的解决。
如果你的一个朋友，你们曾经因为一些误解而产生了矛盾，从此不再来往，多年后你尝试去解开这个误解，但你发现你的朋友只要一提到这事儿，依然还是和当年一样很气愤，觉得这事儿从头到尾都是你错了，不愿意原谅你，那你还会试图挽回和他的关系吗？
很多人会说，父母和朋友不一样！
这正是困住你的主要原因，因为你还是觉得无论如何都要修复和父母的关系，或者改变父母心中对某件事的看法，所以你才会持续痛苦。
因为每次提到这些事情，你父母都会拒绝改变，并且和你大吵一顿，而你的执念又是改变他们的看法，所以你才会反复去碰壁撞墙，头破血流也还要继续。
但你要意识到一件事情，你的父母也是普通人，同时你还要承认，有一些人，就是会事实摆在面前，也拒绝改变自己的看法，现在不仅有很多人相信美国登月是骗局，还有很多人相信地球是方的，太阳绕着地球转呢，你的父母不承认自己错了，又算得了什么？
这世界上有很多人际关系，都是因为一方死都不认错，而彻底僵持下去，这是人性，无法改变。
而修复人际关系是一个双向奔赴的过程，当一方拒绝往你的方向走的时候，你做再多努力也是徒劳的。当然每次聊到这个双向奔赴，都会有人拿出那个偶像剧的段子说，我们之间的双向奔赴，如果有一百步，我只要你转身向我走一步，剩下的九十九步都由我来走完，就好了。
这话看着很感动，是不是？
但残酷的现实时，当你的父母表现出愿意和你好好聊聊的态度时，这相当于他们转身，并且走了一步。
当你觉得终于可以由你来走完剩下的九十九步的时候，你发现，你们聊到一般，又触及到了那个底线问题时，你的父母忽然改变态度，又开始跟你吵了起来。
这就是双向奔赴的时候，你的父母转身走了一步，然后改变了看法，又扭头一溜烟儿跑了几百步。
别忘了，后悔，纠结，反复横跳，也是人性之一。
所以，很多人无法摆脱原生家庭的持续伤害的最大原因就是还对一些不可能改变的事情抱有希望。
当你有机会走出家庭，独立生活的那一刻起，就应该学会独立生活，摆脱经济和心理上对原生家庭的依赖，你才能摆脱原生家庭对你的伤害。我常说，没有经济独立，就别谈人格独立，当你还想问父母要生活费，要买房钱的时候，就不要抱怨父母总是对你指指点点，管你的各种事儿。
同样，当你还指望父母能给你提供各种心理上的安全感的时候，就别指望父母不会在情感上给你带来伤害。
所有的PUA套路可以成功，本质上都是因为被PUA的那个人还对PUA的人抱有某些幻想，什么样的人才会总是被老板忽悠着免费加班？当然是空气大饼吃的最多的那些人。