Один из полезнейших элективов за 3 года обучения в вузе.
Как это часто бывает в жизни, времени покопаться в голове мало или вообще нет, но совсем другое дело, когда размышления о природе своих эмоций становятся частью процесса обучения, могут быть прокомментированы и дополнены знающим человеком.

Возможно, эти слова продиктованы всемогущественным контролем, но в моей жизни данный электив совпал с достаточно эмоциональным периодом. Поэтому практически всё, что мы узнавали на парах, я старался так или иначе сразу попробовать на практике.

Мы говорили о физиологии стресса, попробовали с десяток способов совладания с ним, обсудили психологические защиты, провели прогрессивную мышечную релаксацию на свежем воздухе и многое другое.

Единственным недостатком электива является его продолжительность не в полный семестр. С другой стороны, я не успел заскучать.