Вскипятите воду в кастрюле. Снимите кожицу. Приготовьте дуршлаг над большой емкостью. Выдавите как можно больше сока из оставшей в дуршлаге мякоти. Разрежьте осталвшиеся части помидоров на кусочки - чем мельче, тем меньше времени нужно для приготовления. Заполните специальные пакеты для еды, кусочками помидоров. Сложите пакеты как можно ровнее и компактнее, чтобы сэкономить место, и положите в морозилку.

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Pon los tomates en el agua hirviendo durante un minuto. El agua hirviendo suavizará las cáscaras, así serán más fáciles de pelar. Con la punta de un cuchillo para pelar o uno especial para tomates, perfora la cáscara de cada fruto. Cuando hayas hecho un agujero, las cáscaras se desprenderán inmediatamente. Tíralas a la basura. Sostén los tomates en el colador mientras los despepitas. No será necesario quitar todas las semillas, pero la salsa de tomate será más apetitosa sin ellas. Exprime un poco los tomates para sacar el jugo. Por ahora, reserva la pulpa. Pon el jugo en un recipiente. Podrás tomarlo, usarlo para cocinar o congelarlo. Los trozos más pequeños se descongelarán rápidamente y se harán salsa en menos tiempo. Saca la mayor cantidad posible de aire succionándolo con una pajilla mientras ajustas el cierre. Si lo prefieres, podrías sellar los tomates con un sellador al vacío, el cual está a la venta en las tiendas de suministros de cocina. Pon las bolsas en el congelador.


Вскипятите воду в специальной кастрюле для консервирования. Смешайте семена горчицы и сельдерея. Разложите смесь семян по банкам. Поместите воронку в верхнюю часть каждой банки. Разложите перец по банкам. Вскипятите уксус, соль и воду. Разлейте рассол по банкам. Насухо вытрите края банок. Установите крышки на банках. Поставьте банки в кастрюлю для консервирования. Достаньте и охладите банки. Проверьте герметичность. Храните перец в сухом месте.

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Mientras preparas los tarros para envasar, deberías tener tu olla lista. Llena la olla con suficiente agua para sumergir completamente los tarros. Coloca una rejilla para tarros en el fondo de la olla para evitar que los tarros se deslicen. Si no tienes una olla esterilizadora, puedes usar una cacerola pesada en vez de ella. Asegúrate siempre de colocar algo en el fondo de la cacerola para evitar que los tarros se muevan. Mezcla los dos condimentos uniformemente en un plato pequeño. Distribuye cantidades iguales de la mezcla de semillas en cada tarro de una pinta (500 ml) hasta que hayas usado toda la mezcla. Usa un embudo de boquilla amplia, si tienes uno, para hacer más fácil introducir los chiles en cada tarro mientras trabajas. Distribuye cantidades iguales de chile en cada tarro usando una cuchara grande para servir o una taza medidora. Deja 1pulgada (2.5 cm) de espacio vacío entre los chiles y la boquilla de cada tarro. Combina los tres ingredientes en una cacerola y caliéntalos a fuego alto, removiendo ocasionalmente. Cuando la sal esté disuelta y la solución haya hervido, retírala del fuego. Usa un cucharón para verter la salmuera de vinagre en los tarros, cubriendo los chiles completamente y llenando las burbujas de aire de más abajo del tarro. Deja 1/2 pulgada (1.25 cm) de espacio vacío en la boquilla. Si quedo algo en los bordes de los tarros mientras trabajabas, es importante que lo limpies con un trapo limpio y mojado. El exceso de condimentos o salmuera pueden realmente interferir con las tapas y evitar que sellen correctamente. Las tapas de metal de dos piezas funcionan mejor. Enrosca las tapas en los tarros, deteniéndote cuando sientas resistencia. No aprietes mucho las tapas, ya que al hacerlo podrías dañar los tarros. Baja los tarros cuidadosamente al agua dentro de la olla usando las pinzas para tarros. No permitas que choquen mientras los mueves, y no permitas que se toquen una vez colocados en la olla. La cantidad de tiempo necesario para procesarlos dependerá de tu altitud.  A 1000 pies...


Вскипятите воду, соль и один лавровый лист. Добавьте кальмары и пусть медленно кипят. Слейте.

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Combina los tres ingredientes en una cacerola grande y hierve el agua a fuego alto.  También puedes agregar otros condimentos, como pimienta, perejil o romero. Toma en cuenta que no debes colocar estos condimentos junto al calamar. Por lo tanto, es mejor que esperes hasta el momento en que hagas el encurtido para agregar la mayoría de hierbas y especias.     Aunque los otros condimentos son opcionales, es esencial que agregues sal.    Coloca los aros y los tentáculos del calamar en el agua hirviendo. Reduce el fuego a medio y deja que los contenidos hiervan a fuego lento durante 5 minutos.  Luego de agregar el calamar, es posible que la ebullición disminuya. Deja que el agua vuelva a hervir con fuerza antes de reducir el fuego y encender la alarma.     Debes esperar hasta que el calamar luzca cocido. La carne del calamar debe lucir rosada y tener una consistencia suave al momento de atravesarla con el tenedor.    Vierte los contenidos de la cacerola en un colador. Deja que el calamar escurra durante unos cuantos minutos antes de continuar.  Deja que el exceso de agua gotee. El calamar debe estar un poco seco cuando lo coloques dentro del frasco para encurtir, aunque no es indispensable que esté totalmente seco. Por lo tanto, no es necesario que seques el calamar con toallas de papel.     No enjuagues el calamar. Si lo enjuagas, podrías retirar un poco de la sal y el sabor que se impregnó en el calamar durante su cocción.


Вскипятите воду. Добавьте пищевые дрожжи. Добавьте пектиновый фермент. Соедините в ферментере смесь с вареным соком. При желании добавьте сахар. Добавьте дрожжи. Накройте ферментер и прикрепите воздушную пробку. Пусть стоит несколько недель.

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Llena el agua a hervir dentro de una pequeña cacerola a fuego medio alto. Apaga el fuego cuando el agua empiece a hervir. Solo necesitas hervir el agua si tu plan es usar una levadura nutriente y solo necesitarás este tipo de levadura si no tienes planeado preparar un iniciador. Un iniciador esencialmente sirve para el mismo propósito que la levadura nutriente, y solo puedes utilizar el uno o el otro. Bate la levadura nutriente dentro del agua hirviendo hasta disolverlo completamente. Deja el agua enfriar hasta que alcance una temperatura entre 30 ó 40 °C. Ten en cuenta que es completamente normal que la mezcla tenga un mal olor después de añadirle la levadura nutriente. Si lo deseas, bate las pectinasas en la mezcla una vez se reduzca la temperatura del ambiente.  Las pectinasas se utilizan para aclarar el contenido si está algo turbio. Si usas una muestra en lugar de la levadura nutriente, combina las pectinasas con el iniciador solo antes de agregar el iniciador al fermentador. Asegúrate que el iniciador se encuentre a la temperatura del ambiente. Vierte el jugo dentro del fermentador si no está ya añadido. Agrégale la mezcla con el nutriente o el iniciador al jugo y bátelo lentamente hasta combinarlo por completo.  Un fermentador profesional puede trabajar mejor, pero puedes utilizar recipientes de leche vacíos (que equivalen a 4 litros) como una opción más barata. Asegúrate de dejar al menos 5 centímetros de vacío entre la tapa y el contenido dentro del fermentador. El azúcar no es necesario, pero añadirla al jugo antes de fermentarlo creará un contenido más alto de alcohol. Además, la sidra fuerte que contiene azúcar seguirá mejorando con el paso de los años. Revuelve suavemente cualquier resto de levadura dentro de la sidra. Los gases se acumulan en el interior del recipiente mientras la sidra se va fermentando, pero una esclusa de aire plástica permitirá que los gases escapen y la tapa se mantenga sellando el interior del recipiente.  Ajusta la esclusa de aire en la cima del recipiente. Date cuenta...


Вскипятите воду. Подготовьте миску со льдом и холодной водой. Охладите брокколи в миске со льдом.

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Pon una olla grande con agua a fuego alto. Si quieres puedes agregarle una pizca o una  cucharada de sal al agua. Déjala hervir. La sal es opcional. La ventaja es que resaltará el sabor del brócoli. La desventaja es que, con el transcurso del tiempo, el sodio hará que se vuelva más blando. Llena un tazón grande con hielo y agua fría. Usa un recipiente que tenga una capacidad mínima de 5 litros. También puedes hacerlo en un fregadero limpio que tenga un tapón para el drenaje. Si omites este paso, el color y la textura del brócoli cambiarán. Déjalo reposar aproximadamente cinco minutos. No lo saques del baño de hielo hasta que sea haya enfriado por completo, ya que de lo contrario, seguirá cocinándose de adentro hacia afuera.


Вскипятите воду. Расплавьте пластик. Вставьте булавку.

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Llena un recipiente con agua y caliéntalo a temperatura "alta". Es necesario hacer esto ya que en este caso usaremos el calor para reparar tus lentes, cabe destacar que para que este método funcione, el marco de tus lentes debe ser de plástico. Una vez que el agua hierva, sostén los extremos rotos de tus lentes sobre el recipiente, lo suficientemente cerca como para que el calor los ablande. Mete un alfiler corto en uno de los extremos y luego presiona el otro sobre el alfiler. Mientras que el plástico sigue caliente, ajusta y endereza los extremos sobre el alfiler . Si el marco de tus lentes es de plástico, nunca los pongas directamente sobre el fuego.


Вскипятите немного воды. Дайте воску остыть.

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Mientras preparas la cera, usa la cocina o un microondas para llevar una olla con agua al punto de ebullición. El agua no necesita estar en el punto más fuerte del hervor, tan solo lo suficientemente caliente como para derretir la cera. Imagina que estás calentando agua para una taza de té que deseas tomar pronto. Alternativamente, podrías calentar el frasco mientras lavas los platos. Deja correr el agua y caliéntala lo más que puedas tolerar, luego deja que el frasco se empape un rato al fondo del fregadero. Permite que la mezcla de agua y cera se enfríe por alrededor de 15 a 20 minutos. Durante este periodo de tiempo, la cera empezará a endurecerse ligeramente en la superficie del agua, haciendo que sea más fácil de retirar.


Вскипятите сахар и воду в кастрюле. Добавьте ваниль. Добавьте сок лимона или винный камень. Кипятите на слабом огне в течение 5–10 минут. Дайте сиропу остыть в течение 5 минут. Дайте сиропу настояться в течение 1 часа при комнатной температуре. Смешайте сироп с газированной водой и льдом. Добавьте сливки или мороженое (по желанию).

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Mezcla 2 tazas (400 g) de azúcar blanca granulada en 1 taza (240 ml) de agua. Hierve la solución, revolviéndola hasta que el azúcar se disuelva. Para obtener el mejor sabor posible, escarba una vaina de vainilla completa, incorpora las semillas y luego agrega también la vaina vacía. Para sustituirla puedes utilizar 1 cucharada (15 ml) de extracto de vainilla o pasta de vainilla, de acuerdo a las indicaciones del envase. No todos los extractos son iguales y, en las bebidas frías como esta, la diferencia de sabor es evidente. En algunos países, como Estados Unidos, busca “extracto de vainilla” (o “sabor de vainilla” si quieres una opción sin alcohol) y evita la “vainilla de imitación”. En otros, como los de Europa, busca cualquier opción que diga “natural”. La mayoría de extractos de vainilla en América Latina son productos de menor calidad, aunque muchas veces, más baratos. Incorpora ⅛ de cucharadita (0,6 ml) de cualquiera de estos dos ingredientes que “invertirán” el jarabe, lo que vuelve la mezcla más dulce, ayuda a que se disuelva el azúcar y aumenta su tiempo de conservación. Este ingrediente se remonta al año 1852 por lo menos y es posible que sea la razón por la que la bebida se llama “cream soda”. Algunas versiones comerciales modernas también lo utilizan, así que es posible que el sabor te parezca familiar. Es posible que haya una preocupación relacionada con la “fructosa ilimitada” del azúcar invertido. Consulta primero con tu médico si tienes diabetes. Cocina a fuego medio alto y redúcelo si empiezan a acumularse burbujas en la superficie. La mezcla estará lista cuando un termómetro para caramelo marque 132 ºC (270 ºF) o cuando tenga la textura de un jarabe, y esté dorada y cubierta de burbujitas espesas.  Si no tienes un termómetro para caramelo, se recomienda retirar la cacerola del fuego cuando el jarabe todavía esté transparente o de un color dorado claro para que no se queme. Mientras más claro esté el jarabe, menos sabor a caramelo tendrá la cream soda. El jarabe de azúcar puede estar tan...


Вспомните два имени, которые вам нравятся. Соедините два имени дефисом. Рассмотрите возможность сокращения одного или обоих имен.

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Puedes usar dos nombres cualesquiera, pero los nombres cortos suelen funcionar mejor con este método.  Este método suele usarse con nombres diferentes de los nombres determinados de ambos padres. Usa este método una vez que reduzcas tu selección a dos nombres. Si intentas usar más de dos nombres, el resultado por lo general parecerá irrazonablemente largo y tosco. Además, este método funciona mejor cuando lo limitas a nombres de un género. No es tan fácil de usar cuando combinas nombres de ambos géneros.  Ejemplo: si la criatura será una niña, al padre del bebé puede gustarle “Sarah” y a la madre “Elizabeth”. Si la criatura será un niño, al padre puede gustarle “Samuel” y a la madre “Luke”. Coloca ambos nombres uno al lado del otro y luego sepáralos con un guion. Hacerlo debe darte un nombre mixto y nuevo.  Combina los nombres en ambos órdenes para saber cuál suena mejor.  Ejemplo: para “Sarah” y “Elizabeth”, las dos opciones serían “Sarah-Elizabeth” y “Elizabeth-Sarah”. Para “Samuel” y “Luke”, las dos opciones serían “Samuel-Luke” y “Luke-Samuel”. Si uno o ambos nombres parecen demasiado largos, considera usar la forma abreviada del nombre en lugar del nombre completo. Después de abreviarlos únelos con un guion de nuevo de la misma manera que antes.  Puedes combinar una versión abreviada de un nombre con la versión completa del segundo o puedes acortar ambos nombres (cuando proceda) y usar ambas versiones abreviadas en su lugar.  Ejemplo: para “Sarah” y “Elizabeth”, el nombre “Elizabeth” puede abreviarse como “Beth”, lo que te da la opción nueva de “Sarah-beth”. En este caso, incluso puedes eliminar el guion y la “h” después de “Sarah”, lo que te deja con “Sarabeth”. Para “Samuel” y “Luke”, el nombre “Samuel” puede abreviarse como “Sam”, lo que te deja las opciones “Sam-Luke” y “Luke-Sam”.


Вспомните забытое хобби. Дышите свежим воздухом. Практикуйте осознанную медитацию. Начните ухаживать за каким-нибудь живым существом. Займитесь волонтерской деятельностью. Используйте приемы релаксации.

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Un síntoma común de la depresión es una falta de deseo por hacer las cosas que solías disfrutar. En lugar de seguir evitando dichas actividades, ¡toma la iniciativa de retomarlas! Si solía gustarte leer, practicar deportes o realizar caminatas, vuelve a realizar estas actividades con regularidad.  Si no te es posible retomar pasatiempos antiguos, elige uno nuevo. Inscríbete en clases que se impartan en tu localidad o realiza algo que siempre te haya interesado. Inscríbete en clases de arte y en actividades de aventura para contar con buenos métodos de aliviar tu depresión. Comienza a realizar estos pasatiempos cada vez que tengas el tiempo para ellos. Al principio, pueden parecer aburridos o insignificantes, pero con el tiempo se volverán más agradables y anhelarás los momentos en que tengas la oportunidad para realizarlos. Se ha demostrado que la vitamina D que obtienes de la luz solar ayuda a reducir la depresión. Pasa unos treinta minutos al día bajo el sol (sin lentes de sol) y bálate con la vitamina D que puede ofrecerte. También puedes consumir esta vitamina en comprimidos a modo de suplemento.   Recibe la luz solar en un parque local o en una reserva natural para combinar lo mejor que puede ofrecerte con la belleza de la naturaleza. Permanecer en la naturaleza cerca de los seres vivientes y en desarrollo te ayudará a fortalecer tus sentidos, y te brindará una mayor energía y enfoque. La exposición a la luz solar también puede ayudarle a tu cuerpo a regular su ritmo circadiano, el cual controla los momentos en que despiertas y te duermes. Por ende, esta exposición te ayudará a sentirte más despierto durante el día y cansado en la noche, lo que te brindará una mayor energía en los momentos adecuados. Si los días suelen ser lluviosos o grises en el lugar donde vives, consigue una lámpara de luz solar. Se trata de una lámpara especial que imita los rayos del sol, mejorando así tu estado de ánimo. Los estudios sugieren que la meditación consciente puede beneficiar a las personas que sufren de depresión y...


Вспомните какую-то стрессовую или сложную ситуацию. Обратите внимание на свои мысли и убеждения. Ищите негативные мысли. Замените негативные мысли положительными. Свяжитесь с психотерапевтом и проконсультируйтесь по поводу когнитивно-поведенческой терапии.

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Examina tu vida y considera una situación problemática. Puedes usar esta situación como una herramienta, que te permita descubrir cómo enfrentarla, cómo te ves a ti mismo, lo cual te permitirá cambiar las cosas para mejor. Esta situación, por ejemplo, puede ser una discusión, una gran presentación o un gran cambio en tu vida. Cuando pienses en esa situación estresante o problemática que hayas seleccionado, presta mucha atención a tus pensamientos. Saber cómo piensas y te sientes te permitirá evaluar después esas tendencias y hacer los cambios que te gustaría hacer.  Quizá descubras que tus pensamientos son racionales, fácticos y lógicos. Tus pensamientos también pueden ser irracionales o imprecisos. Tus pensamientos pueden ser positivos, negativos o neutrales. Por ahora, escoge los pensamientos negativos con los que puedas trabajar. Mientras examinas tus pensamientos, presta atención a los negativos o los que puedan basarse en malentendidos o información imprecisa. Procura entender que estos pensamientos podrían no ser la única manera de ver tu situación problemática. Busca en los siguientes ejemplos si tienes pensamientos negativos de ti mismo:  Equiparas los sentimientos con los hechos. Quizá tengas el presentimiento de que no le caes bien a alguien, pero el hecho es que no sabes lo que esa persona piensa de verdad. Sacas conclusiones negativas, pese a no tener razones o pruebas para hacerlo. Quizá creas que tu jefe rechazará tu propuesta de ascenso, aunque nunca te hayan rechazado en el pasado. Te enfocas solo en lo negativo. Después de hacer esta evaluación, quizá le des muchas vueltas a un comentario crítico y olvides todos los comentarios positivos que has recibido. Te hablas o hablas de ti negativamente. Quizá pienses que hiciste un desastre tras tener una conversación estresante con alguien. Conviertes los pensamientos positivos en negativos, degradando tus éxitos o logros. Quizá tiendas a ridiculizarte, aunque tengas un buen motivo para celebrar un logro. Cuando hayas identificado con éxito los...


Вспомните какую-то стрессовую ситуацию из своей жизни. Отделитесь от негативных мыслей. Примите эти негативные мысли. Обратитесь к психотерапевту.

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Busca una situación difícil con la que hayas tenido que lidiar recientemente. Usarás este ejemplo para aprender a abordar mejor las situaciones estresantes, a qué pensar de ellas y luego a cambiar tu enfoque para mejorar tu autoestima.  Presta mucha atención a tus pensamientos con respecto a esa situación. Observa cualquier pensamiento negativo que tengas mientras haces este ejercicio. Cuando hayas identificado tus pensamientos negativos con respecto a alguna situación estresante, recién podrás empezar a desapegarte de ellos. El objetivo principal es darse cuenta de que al fin y al cabo son solo palabras y que puedes dar un paso atrás y solo mirarlas sin identificarte con ellas.  Prueba pasar tus pensamientos negativos por escrito, con tu mano opuesta, o imagínatelos escritos sobre otra cosa. Esto te ayudará a darte cuenta de que es algo que se puede mirar, lejos de uno. Considera tus pensamientos negativos como algo de lo que puedes desapegarte. Una manera de frenar el poder de los pensamientos cuando reconoces que están invadiendo tu mente es simplemente decir “¡Basta!” hasta que se detengan. Recuérdate que en el pasado has aprendido maneras de pensar perjudiciales, pero que ahora estás aprendiendo nuevas maneras de pensar. Luego, reemplázalos por pensamientos positivos. Después de que puedas desapegarte de tus pensamientos negativos, puedes dar un paso atrás y dejar que ronden por ahí sin que te afecten. Date cuenta de que tienes el control de qué piensas y cómo abordas esos pensamientos negativos, sin que tengas que controlarlos ni combatirlos.  Al dejar que los pensamientos negativos ronden sin involucrarte con ellos, perderán su poder sobre ti. Reconocer tus pensamientos negativos te permitirá deshacerte de ellos y cambiarlos por unos positivos. Quizá todavía tengas pensamientos negativos, pero ellos no tienen por qué tenerte. Si bien puedes practicar las técnicas básicas de la terapia de aceptación y compromiso por tu cuenta, trabajar con un terapeuta puede darte la garantía de aprovechar tus esfuerzos...


Вспомните квадратичную формулу для решения квадратных уравнений. Запишите квадратное уравнение, чтобы найти обратную функцию. Постройте график функции, чтобы найти область определения и область значений. Поменяйте местами переменные x и y. Получите в левой части 0. Переопределите переменные, чтобы они соответствовали квадратичной формуле. Используйте квадратичную формулу после того, как переопределите переменные. Запишите два возможных решения. Установите область определения и область значений обратной функции. Проверьте, правильно ли вы нашли обратную функцию.

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Al momento de resolver ecuaciones cuadráticas, recuerda que un método era la factorización siempre que sea posible. Si la factorización no surtió efecto, puedes recurrir a la fórmula cuadrática, la cual proporciona soluciones reales para cualquier fórmula cuadrática. Puede utilizar dicha fórula como otro método para hallar funciones inversas.  La fórmula cuadrática es la siguiente: x=[-b±√(b^2-4ac)]/2a. Ten en cuenta que la fórmula cuadrática produce como resultado dos soluciones posibles: una positiva y una negativa. Deberás elegir una con base en la definición del dominio y el rango de la función. La ecuación cuadrática debe tener el siguiente formato inicial: f(x)=ax2+bx+c{\displaystyle f(x)=ax^{2}+bx+c}. Sigue todos los pasos algebraicos necesarios para darle dicha forma a la ecuación. En esta sección del artículo, utilizaremos la siguiente ecuación a modo de ejemplo: f(x)=x2+2x−3{\displaystyle f(x)=x^{2}+2x-3}. Determina el gráfico de la función utilizando una calculadora de gráficos o simplemente trazando varios puntos hasta que se genere la parábola. Descubrirás que esta ecuación define una parábola con su vértice en (-1,-4). Por consiguiente, para definirla como una función que tenga una inversa, define el dominio como todos los valores de x≤-1. Por lo tanto, el rango será todos los valores de y≥-4. Para comenzar a hallar la inversa, cambia las variables “x” e “y”. No cambies la ecuación, salvo para invertir las variables. En este punto, deberás reemplazar “x” por f(x). Para la ecuación f(x)=x2+2x−3{\displaystyle f(x)=x^{2}+2x-3}, obtendrás el siguiente resultado x=y2+2y−3{\displaystyle x=y^{2}+2y-3}. Para utilizar la fórmula cuadrática, recuerda que deberás igualar la ecuación a 0 y luego utilizar los coeficientes en la fórmula. Del mismo modo, este método para hallar una función inversa comienza igualando a 0 la ecuación. En el caso de la ecuación que usamos como ejemplo, para igualar el lado izquierdo a 0, será necesario restar “x” en ambos lados. Esto dará como resultado 0=y2+2y−3−x{\displaystyle...


Вспомните недавние перемены в жизни. Подумайте о своих ценностях. Проанализируйте свое окружение. Проанализируйте свои личные проблемы и отношения. Проанализируйте то, как вы спите. Подумайте, какими способами можно бороться со стрессом.

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El cambio puede ser bueno, como casarse, tener hijos u obtener un ascenso en el trabajo. También puede no ser tan bueno, simplemente pregúntale a alguien que haya perdido el trabajo o esté en medio de un proceso de divorcio. Toma en cuenta que un cambio de cualquier tipo puede ser estresante a medida que te adaptes a las nuevas experiencias de la vida. Tómate un minuto para pensar al respecto y anota todos los cambios que puedas haber experimentado en los últimos seis meses y que puedan causarte estrés. Cuando la manera en que vives la vida contradice a tus creencias y a tus valores, esto puede hacer que experimentes una cantidad significativa de estrés. Por ejemplo, si valoras mucho la ambición y la competitividad, pero tes sientes estancado en un trabajo aburrido y que no te lleva a ningún lado, probablemente experimentarás estrés, pues tus valores no están alineados con tu vida en este momento. Cuando tus creencias y tu sistema de valores no coinciden con tu experiencia de vida real, pueden aparecer el estrés y la infelicidad. Aquí hay algunas preguntas que puedes hacerte a ti mismo para determinar si alguna incongruencia está contribuyendo con tus niveles de estrés:  ¿Qué valores te parecen muy importantes (por ejemplo, la amabilidad, la honestidad, el éxito o el tiempo familiar)? ¿Tu comportamiento entra en conflicto con estos valores? Por ejemplo, imagina que valores el tiempo familiar, ¿pasas suficiente tiempo con tu familia u otras cosas impiden que lo hagas? ¿Tu trabajo, tus relaciones, tus amistades u otras áreas de tu vida entran en conflicto con estos valores? Por ejemplo, considera nuevamente el ejemplo anterior. ¿Tu trabajo impide que pases tiempo con tu familia? El lugar en el que vives, en el que trabajas y en el que pasas la mayor parte del tiempo pueden ser factores significativos con respecto a tus niveles de estrés. Si estás rodeado de crimen, de hacinamiento, de ruido, de contaminación, de basura o de otros elementos desagradables en los alrededores, entonces esto puede dar como resultado...


Вспомните основы геометрии круга, лежащего на плоскости.

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Sabemos mucho sobre los puntos, planos y espacios, ya que no están definidos en el estudio de la geometría, pero están descritos según su uso.   ¿Qué es un círculo? La siguiente información tiene que formar parte de tu entendimiento (básico) de las cosas sobre los círculos, pero igual puedes aprender más en el camino.  Equidistante - Es la forma corta de “de igual distancia”.  Círculo - Todos los puntos equidistantes del centro (punto central). La siguiente información se relaciona pero NO es parte del círculo:   Centro - El punto equidistante de cualquier punto del círculo  Radio - El segmento (distancia) entre el punto central del círculo y cualquier punto de la circunferencia.  Diámetro - El segmento (distancia) entre dos puntos de la circunferencia, pasando por el punto central.  Segmento, área, sector y las formas incluidas o inscritas pero que no son parte del círculo.  Circunferencia - La distancia una vez alrededor del círculo. Claro que esa palabra es larga y extraña así que piensa en la “distancia alrededor de una cerca circular”.


Вспомните те времена в своей жизни, когда вы проходили через испытания. Подумайте, какова причина этих испытаний. Выясните Божьи причины для теперешних испытаний. Рассмотрите Божьи уроки в своих испытаниях. Будьте благодарны за Его направление.

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La siguiente parte del proceso se trata de darle al Espíritu Santo un lugar en tu vida. Puedes empezar por encontrar cuál fue ese lugar en el pasado. Piensa en los momentos de tu vida que fueron muy difíciles o que desafiaron tu fe en verdad. No pienses en asuntos menores como una discusión con un amigo, sino en una situación más grave como la pérdida de un ser querido o el despido de un trabajo que necesitabas mucho. Recuérdalas y piensa en las razones por las que estaban sucediendo en esos momentos. Analiza las cosas buenas que resultaron de estas situaciones o lo que aprendiste. Descubre la razón por la que Dios te puso a prueba en ese tiempo y lo que Él quería que ganes de tus experiencias. Observa las dificultades que hay en tu vida en este momento; todos las tienen y pueden ser grandes o pequeñas. Ahora bien, ¿por qué estás a prueba? Piensa en lo que Dios te está tratando de decir. Quizás no aprendiste tu lección anterior con respecto a perder el tiempo, codiciar o tener celos, y Dios está intentándolo otra vez. A lo mejor es una nueva lección. Busca tus fallas y encontrarás los motivos de Dios. Una vez que te des cuenta de los motivos por los que Dios te pone a prueba, aprende algo de la experiencia por la que estás pasando. Analiza en dónde te puede ayudar el Espíritu Santo a mejorar tu vida y la de las personas a tu alrededor. Agradece a Dios y a tu Señor Jesucristo por las lecciones que te han dado y valora el papel que tienen en tu vida ahora. Una vez que reconozcas este lugar que el Espíritu Santo tiene en tu vida, serás mucho más capaz de ser lleno de Él.


Вспомните, когда ваша удача начала меняться.

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Cuando ya hayas tomados medidas positivas para librarte de la mala suerte, será importante que te mantengas alerta de los signos que indiquen que tu suerte estará cambiando, por ejemplo:


Вспомните, кто обеспечивал уход за собакой в первые шесть месяцев ее жизни. Оцените количество и качество совместного времяпрепровождения с собакой. Обратите внимание, есть ли у собаки положительные ассоциации с вами или с такими людьми, как вы. Выясните, насколько схожи вы по характеру.

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Es natural para un perro forjar un vínculo fuerte con quien satisface sus necesidades diarias cuando es un cachorro. Si asumiste la responsabilidad de cuidarlo durante esta etapa temprana de su vida, existe una buena probabilidad de que haya desarrollado un amor profundo y duradero hacia ti.  No es de extrañar que la calidad del cuidado que le des y la cantidad de afecto que demuestres durante esta edad temprana impacte en la fuerza de su vínculo contigo. Esto no significa que no puedas forjar un vínculo profundo con un perro que hayas adoptado en edad adulta. Es posible que tome más tiempo desarrollar la confianza, comodidad, y el afecto, pero la mayoría de los perros quieren y se unirán con la persona que les haya dado un cuidado amoroso. Este es el factor principal que puedes controlar en cualquier relación con un perro. ¿Pasas mucho tiempo con el perro, y te aseguras de que el tiempo se pase de una manera positiva? ¿Juegan, hacen ejercicio, exploran y se relajan juntos? ¿Te aseguras de alimentarlo, darle de beber y mantenerlo limpio y saludable?  Aunque no hayas sido el compañero humano más atento, ¡nunca es demasiado tarde para empezar! Se podría decir que los perros a veces se conectan con estereotipos o perfiles. Por ejemplo, si su primera cuidadora ha sido una mujer, es más fácil que forme vínculos afectivos con las mujeres. O, si cuando era cachorro tenía un dueño descuidado con barba, es posible que le asusten las personas con barba. Puedes superar las asociaciones negativas que un perro haya formado, aunque es posible que lograr construir un vínculo fuerte y amoroso requiera más tiempo y esfuerzo. Lo más importante que puedes hacer es asegurarte de que tenga experiencias positivas contigo desde el principio. Tal como los humanos, algunos perros son más extrovertidos y sociables, mientras que otros son más introvertidos y reservados. Si tú y el perro prefieren un juego tranquilo de atrapar la pelota a solas en el patio en vez de salir a un parque de perros, existe una gran posibilidad de que se...


Вспомните, почему вы решили прочитать эту книгу. Прочитайте краткое содержание. Примите и выполните текущее задание.

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Pregúntate: "¿Por qué estoy leyendo esto?". Una distinción importante aquí es si lees por obligación o por placer. Estas situaciones diferentes determinan tipos de lectura completamente diferentes. En el contexto de la obligación, recuérdate las razones por las que debes leer el libro. Solo recordar esto incrementará tu concentración y disposición a continuar leyendo.  Determina si realmente quieres o necesitas terminarlo. Si esta lectura es obligatoria, ¿podrías leer un resumen en su lugar o solo leer determinadas partes? Si estabas leyendo por placer, pero ya no disfrutas del libro, reevalúa tu deseo de continuar. Reconoce que las personas con frecuencia no terminan los libros. Si no quieres terminarlo, ¡no lo hagas! Si estás comprometido a leer un libro soso o técnico, conceptualiza el panorama general. ¿De qué trata el libro? ¿Hay algo en una etapa posterior del libro que sea de tu interés? Concientízate sobre lo que el libro tiene para ofrecer. Esto te instará a seguir leyendo. Usa sitios web que ofrezcan resúmenes de libros, como SparkNotes o CliffsNotes. Estos sitios web o publicaciones pueden proporcionar información clave sobre un libro y pueden potencialmente ofrecer la información que buscas. No esperes que estos resúmenes ofrezcan la misma profundidad o perspicacia que el libro en sí. Usa esta medida solo cuando estés dispuesto a conformarte con una comprensión parcial del contenido del libro. Considera las palabras del autor David Foster Wallace, quien a menudo escribía sobre los aspectos mundanos y aburridos de la vida humana: "La dicha, una alegría y gratitud segundo a segundo por el regalo de estar vivo y consciente, se encuentra del otro lado del apabullante, apabullante aburrimiento". El editor de Wallace habló sobre cómo el autor buscaba explorar el aburrimiento no solo porque es un aspecto inevitable de la realidad sino también porque puede conducir a la felicidad. ¡Un momento de una mayor consciencia o descubrimiento podría estar en la siguiente página!


Вставьте DVD-диск в DVD-привод компьютера. Запустите VLC. Откройте меню Медиа. Нажмите Открыть диск. Щелкните по Воспроизвести.

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Haz esto con la etiqueta del DVD viendo hacia arriba. Si hacer esto abre el reproductor VLC, tu DVD se empezará a reproducir automáticamente. Debes tener un acceso directo en tu escritorio; si no tienes uno, escribe "vlc" en Inicio y después haz clic en el icono de VLC. Se encuentra en la esquina superior izquierda de la ventana de VLC. Hacer clic en esta pestaña abrirá un menú desplegable. Esta opción está al principio del menú desplegable de Multimedia. Esto abrirá una ventana por separado con las preferencias de tu DVD. Está al final de la ventana. Después de un rato, tu DVD empezará a reproducirse. Si tu DVD tiene una pantalla de título como la mayoría, tendrás que hacer clic en el menú que quieras (por ejemplo, Reproducir o Selección de escenas).


Вставьте SD-карту в Android-устройство. Запустите приложение «Настройки». Прокрутите вниз и коснитесь Память. Коснитесь Общая внутренняя память. Коснитесь Изображения. Выберите папку или альбом с фотографиями. Выберите нужные фотографии. Коснитесь ⋮. Коснитесь Переместить. Коснитесь вставленной SD-карты. Выберите папку, в которую фотографии будут перенесены. Коснитесь Переместить.

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Si necesitas colocarla, es posible que debas retirar la parte posterior del dispositivo. En algunos casos, también necesitarás quitar la batería del dispositivo antes de tener acceso a la ranura SD. Pulsa el ícono de la aplicación Configuración, el cual se asemeja a un engranaje de varios colores ubicado en el cajón de aplicaciones del dispositivo. Esta opción se encuentra en la parte intermedia de la ventana Configuración. Al pulsarla, se abrirá una lista de las ubicaciones de almacenamiento de tu dispositivo, incluyendo la tarjeta SD. Esta opción se encuentra en la parte inferior de las opciones “Almacenamiento del dispositivo”. Algunos teléfonos o tablets pueden tener la opción llamada Almacenamiento interno. Esta opción se encuentra casi en la parte intermedia del menú. Pulsa la opción Cámara para ver todas las fotos que has tomado utilizando la cámara de tu dispositivo Android. También puedes pulsar otra carpeta para trasferir las fotos desde una ubicación diferente (p.ej., una aplicación) en caso de que sea necesario. Mantén pulsada una foto para seleccionarla y pulsa otras que desees mover para seleccionarlas también. También puedes pulsar ⋮ y luego Seleccionar todo para así seleccionar todas las fotos que se encuentren en dicha carpeta. Este botón se encuentra en la esquina superior derecha de la pantalla y, al pulsarlo, aparecerá un menú desplegable. Esta opción se encuentra casi en la parte superior del menú desplegable. Al pulsarlo, aparecerá un menú con las ubicaciones de almacenamiento. Si prefieres copiar las fotos a la tarjeta SD, pulsa la opción Copiar a... en el menú desplegable. Este se encontrará en el menú emergente y, al pulsarlo, se abrirá la página de almacenamiento de la tarjeta SD. Para ello, puedes pulsar una carpeta existente o el botón ⋮ en la esquina superior derecha, luego seleccionar Nueva carpeta y finalmente ingresar el nombre de la carpeta. Por lo general, las fotos se almacenan en la carpeta Cámara, la cual a su vez se ubica en la carpeta DCIM de la tarjeta SD. Este botón se...


Вставьте SD-карту в Android-устройство. Установите приложение ES File Explorer. Запустите приложение ES File Explorer. Нажмите START NOW (Начать сейчас). Нажмите Images (Изображения). Выберите нужные фотографии. Коснитесь Move to (Переместить). Выберите SD-карту. Выберите папку.

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Si necesitas colocarla, es posible que debas retirar la parte posterior del dispositivo. En algunos casos, también necesitarás quitar la batería del dispositivo antes de tener acceso a la ranura SD. Omite este paso en caso de que ya tengas la aplicación instalada en tu dispositivo Android. Para descargarla, sigue los pasos a continuación:  Abre la Google Play Store. Pulsa la barra de búsqueda. Escribe es file explorer. Pulsa ES File Explorer File Manager. Pulsa INSTALAR. Pulsa ACCEPT cuando se te indique. Espera a que finalice la instalación de ES File Explorer. Pulsa el botón ABRIR en la Google Play Store o el ícono de la aplicación ES File Explorer. Es posible que debas desplazarte a lo largo de algunas páginas introductorias antes de proseguir. Este es un botón ubicado en el medio de la pantalla. Al pulsarlo, se abrirá la página principal de ES File Explorer. Omite este paso en caso de que ya hayas abierto ES File Explorer. Esta opción se encuentra en el medio de la página y, al pulsarla, se abrirá una lista de las fotos almacenadas en tu dispositivo Android. Para ver dicha opción, es posible que debas desplazarte hacia abajo. Mantén pulsada una foto para seleccionarla y luego pulsa cualquier otra que desees mover para seleccionarla también. Si quieres seleccionar todas las imágenes, mantén pulsada una para seleccionarla y luego pulsa la opción Seleccionar todas en la esquina superior derecha de la pantalla. Esta opción se encuentra en la parte inferior derecha de la pantalla y, al pulsarla, se abrirá un menú. Si prefieres copiar las fotos a la tarjeta SD, pulsa la opción Copiar a... en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Para ello, pulsa el nombre de la tarjeta SD que aparezca en el menú. Dependiendo de tu dispositivo Android, es posible que no necesites seleccionar la tarjeta SD, pues se abrirá automáticamente. Pulsa la carpeta en tu tarjeta SD donde quieres mover las fotos seleccionadas. Al hacerlo, las fotos se transferirán inmediatamente a la tarjeta SD. Si seleccionaste la opción Copiar a...


Вставьте SD-карту в Wii. Включите Wii. Нажмите A, когда появится запрос. Запустите канал Homebrew. Выберите IOS263 Installer (Установщик IOS263). Выберите Load (Загрузка), когда появится запрос. Нажмите кнопку 1. Выберите <Download IOS from NUS> (Загрузить IOS с NUS). Нажмите A, когда появится запрос. Нажмите любую кнопку, когда появится запрос.

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La tarjeta va en la ranura que está en la parte frontal de la Wii. Presiona el botón de encendido de la Wii o el botón de encendido del control remoto. El control remoto de la Wii debe estar encendido y sincronizado. Aparecerá el menú principal. Selecciona Homebrew Channel en el menú principal de la Wii y luego selecciona Comenzar cuando aparezca esa opción. Está en el medio del menú. Se abrirá un menú emergente. Encontrarás esta opción en la mitad inferior del menú emergente. Al hacerlo, se seleccionará la opción Install (instalar). Si vas a usar un control de GameCube, entonces presiona el botón Y. Está en la parte inferior de la página. Si no encuentras esta opción, selecciona el texto que está entre los corchetes de la parte inferior de la pantalla y presiona Derecha hasta que aparezca. Al hacerlo, se instalará la base IOS263 en tu Wii. Este proceso puede tardar más de 20 minutos, así que ten paciencia. Al hacerlo, saldrás de la instalación y regresarás al menú de Homebrew.


Вставьте SD-карту в компьютер. Откройте сайт, с которого будете скачивать файл. Нажмите Скачать. Извлеките файлы. Откройте папку Files. Скопируйте файлы. Нажмите на имя своей SD-карты. Вставьте файлы. Извлеките карту.

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La tarjeta SD va en la ranura para tarjetas SD de tu computadora con el lado del ángulo hacia adentro y el logo hacia arriba. Si tu computadora no tiene ranura para tarjetas SD, necesitarás también un adaptador USB para tu tarjeta. Ve a https://app.box.com/s/ztl5x4vlw56thgk1n4wlx147v8rsz6vt en tu navegador. Es un botón azul que está en el medio de la página. Al hacer clic, comenzará a descargarse a tu computadora una carpeta ZIP con los archivos. Si vas a usar una computadora con Windows, haz doble clic en la carpeta ZIP, haz clic en Extraer en la parte superior de la ventana de la carpeta, luego en Extraer todo en la barra de herramientas que aparece y finalmente en Extraer para confirmar. Una vez que lo hagas, los archivos se extraerán en una carpeta común que se abrirá al finalizar la extracción. En Mac, simplemente haz doble clic en la carpeta ZIP para abrirla. Haz doble clic en la carpeta USB Loader GX y luego en la carpeta Files que estará en la parte superior de la siguiente ventana. Haz clic en uno de los archivos de la carpeta, presiona Ctrl+A (Windows) o Comando+A (Mac) para seleccionar todos los archivos y luego Ctrl+C (Windows) o Comando+C (Mac) para copiarlos. Lo encontrarás en el lado izquierdo de la ventana. Haz clic en un espacio en blanco de la ventana de la tarjeta y luego presiona Ctrl+V (Windows) o Comando+V (Mac). Ahora los archivos se copiarán en la tarjeta SD. Una vez que los archivos terminen de copiarse, puedes quitar la tarjeta SD. Para hacerlo:   Windows: haz clic en la carpeta Administrar en la parte superior de la ventana de la tarjeta SD y selecciona Expulsar en la barra de herramientas.  Mac: haz clic en la flecha apuntando hacia arriba que está a la derecha del nombre de tu tarjeta SD en el panel de la izquierda.


Вставьте SIM-карту. Включите телефон.

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Un teléfono celular siempre incluirá una bandeja SIM para colocar la tarjeta SIM. En esta tarjeta se almacenará los datos de tu celular y permitirá que las personas te contacten a través del proveedor de la red que elegiste.  Ubica la bandeja SIM. Si tienes dificultades para identificarla, consulta el manual de tu teléfono. Debe verse como una ranura exactamente del tamaño de tu tarjeta SIM y contará con terminales dorados en donde se leerán los datos de la tarjeta SIM. Inserta tu tarjeta SIM cuidadosamente. Mantén presionado el botón de encendido para prender el teléfono. Los celulares recién comprados por lo general vienen con aproximadamente el 50% de la batería cargada, de modo que no tendrás que preocuparte por cargar tu celular todavía.


Вставьте USB-накопитель в компьютер. Скачайте ISO-файл Windows 7. Откройте страницу загрузки Windows USB/DVD Download Tool. Нажмите Download (Скачать). Выберите язык. Нажмите Next (Далее). Установите программу Windows 7 USB/DVD Download Tool. Запустите программу. Выберите ISO-файл Windows 7. Нажмите Next (Далее). Щелкните по USB device (USB-устройство). Выберите свой USB-накопитель. Нажмите Begin copying (Начать копирование).

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Colócala en uno de los puertos USB rectangulares de tu computadora. Ten en cuenta que solo puedes colocarla de una sola forma, así que no la fuerces en caso de que no encaje. Recuerda que la memoria USB debe tener al menos 4 GB de espacio libre. Para hacerlo, sigue los pasos a continuación:  Dirígete a la página de descarga de Windows 7. Ingresa tu clave de producto de Windows 7. Haz clic en Verificar  Selecciona un idioma. Haz clic en Confirmar. Selecciona una opción de Descarga (32 o 64 bits). Esta página contiene una herramienta que te permite hacer una memoria USB de arranque y coloca el archivo de instalación de Windows 7 en ella. Este es un botón anaranjado ubicado en el medio de la página. Haz clic en la casilla de verificación a la izquierda de la versión de la herramienta que quieres utilizar. Por ejemplo, si quieres una versión que utilice el español latinoamericano, busca el que diga “ES” casi al final de su nombre. Este es un botón de color azul ubicado en la parte inferior derecha de la página. Al hacerlo clic en él, la herramienta de descarga comenzará a descargarse en tu computadora. Haz doble clic en el archivo de instalación descargado y sigue las instrucciones que aparezcan en la pantalla. Haz doble clic en el ícono “Herramienta de descarga DVD/USB de Windows 7” en tu escritorio, y aparecerá una nueva ventana. Si se te solicita, haz clic en Sí ante de continuar. Haz clic en Examinar, luego en el archivo ISO que descargaste previamente y finalmente haz clic en Abrir. Este botón se encuentra en la parte inferior de la ventana. Este botón se encuentra en la esquina inferior derecha de la ventana. Haz clic en el nombre de la memoria USB que quieres utilizar. Este botón se encuentra en la esquina inferior derecha de la ventana. Al hacerle clic, la herramienta creará la memoria USB de arranque y copiará el archivo de instalación de Windows 7 en ella.


Вставьте в дисковод пустой диск CD-R или CD-RW. Запустите опцию Finder. Найдите на рабочем столе значок появившегося чистого диска. Перетащите желаемые папки и файлы на диск. Приступите к записи. Назвав диск, нажмите «Записать».

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Un CD-R sólo se puede grabar una vez, tras lo cual sólo admitirá operaciones de lectura, y no de grabado. Los CD-RW permiten agregar y borrar datos. Estos pasos funcionan para quemar ya sea un CD o un DVD de datos, siempre y cuando tu equipo soporte la grabación de DVD. Cuando insertas un disco en blanco, generalmente tu equipo te pregunta qué acción quieres realizar. Al escoger la opción mencionada se abrirá el Finder, y podrás arrastrar y soltar los archivos fácilmente una vez que hayas seleccionado el disco. Estará etiquetado como “CD sin título”. Haz doble clic en él para abrir el disco en la ventana del Finder. Puedes cambiar el nombre de cualquier archivo o carpeta antes de iniciar el proceso de grabación. Una vez quemados al CD, ya no podrás cambiar sus nombres. Haz clic en Archivo y selecciona “Grabar CD sin título”. Tendrás la opción de ponerle un nombre al CD. Este nombre aparecerá cada vez que insertes el disco en una computadora. Los archivos se quemarán en el CD. Este proceso puede llevar desde un minuto hasta casi una hora, según el tamaño de los archivos a grabar. Para reutilizar un disco CD-RW, borra todos los datos del disco y repite el proceso de grabación.


Вставьте в замочную скважину кухонный нож, чтобы вскрыть кнопочный замок. Если у вас не получается вскрыть кнопочный замок кухонным ножом, попробуйте воспользоваться заколкой-невидимкой. Вскройте замок с помощью отвертки с тонким стержнем. Попробуйте открыть дверь пластиковой картой. Если не получается вскрыть замок ни одним из способов, снимите дверную ручку. Вскройте замок набором отмычек

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en el ojo de la cerradura para abrir un baño con botón. Si el baño de tu casa se cerró, un cuchillo para mantequilla es una herramienta fácil de usar para ayudarte a abrir la puerta. Coloca el cuchillo en el ojo en de la misma forma que usarías la llave. Gira el cuchillo para liberar suavemente la cerradura y luego gira el picaporte para abrir la puerta. Dobla el broche para retirar las curvas en el metal y trata que quede lo más recto y plano posible. Introduce el broche en el ojo. Gira el picaporte y mueve el broche al mismo tiempo. El mecanismo del botón debe abrirse y podrás abrir la puerta.  Por lo general, los broches son herramientas exitosas para abrir cerraduras. Esto es porque son fáciles de encontrar y manipular en la forma correcta.  Los broches funcionan bien si no puedes abrir la puerta con un cuchillo de mantequilla. con una varilla delgada para abrir una cerradura de baño con privacidad de giro. Introduce un destornillador muy delgado en el orificio en el medio del picaporte. Mueve el destornillador hasta que escuches que la puerta se abra. No necesitas girar el picaporte mientras usas el destornillador. Los destornilladores con varillas más gruesas no funcionarán ya que no caben dentro del mango de la puerta. Desliza la tarjeta en medio de la puerta y del marco, justo encima de la cerradura. Inclina la tarjeta hacia delante del picaporte. Luego, dobla la tarjeta hacia el picaporte para tratar que la tarjeta se deslice entre la cerradura y el marco. Apóyate en la puerta y mueve la tarjeta de un lado a otro y la puerta debe abrirse. Usa una tarjeta que no te importe dañar. Una tarjeta de fidelización puede ser una buena opción, ya que es más fácil de reemplazar que una tarjeta de crédito, tarjeta de regalo o tarjeta de identificación. si no puedes abrirla de otra manera. Si el mango de la puerta tiene tornillos exteriores que puedas ver, usa un taladro o un destornillador para quitarlos. Una vez que hayas quitado los tornillos, coloca el destornillador en el mecanismo de la cerradura del mango...


Вставьте в принтер лист с этикетками, как указано на упаковке. Нажмите на иконку печати. Выберите свой принтер. Выберите другие настройки печати, если необходимо. Нажмите на Печать.

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Los pasos para hacerlo varían según la impresora y la marca de las etiquetas. Está en la barra de menú de la esquina superior izquierda del documento de Google. Si el nombre de la impresora que quieres usar no aparece junto a "Destino", haz clic en Cambiar… para seleccionarlo ahora. Las opciones pueden variar dependiendo de los datos, de la impresora y de las etiquetas que necesites. Es un botón azul ubicado en la parte superior de la pantalla. Al hacer clic en él, las etiquetas se empezarán a imprimir.


Вставьте в станок длинное лезвие и закрепите его. Отметьте мелом места разрезов. Установите на станке низкую скорость и начните резку.

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Muchas de estas hojas están fabricadas con abrasivos de carburo o diamante, que son apropiados para cortar materiales duros. Las líneas deben quedar muy rectas. Agarra firmemente el tubo en su posición. Es buena idea que otra persona agarre el tubo mientras cortas. Evita aplicar una presión indebida sobre la sierra durante el corte, ya que se puede partir o rajar.


Вставьте в телефон пустую SD-карту. Откройте приложение «Мои файлы», чтобы отобразить все файлы, которые есть на S3. Нажмите на кнопку «Все файлы», чтобы переключить отображение всех папок на S3. Выберите папку «sdcard0». Нажмите на кнопку «Меню» и выберите «Выбрать все», чтобы выделить все файлы и папки и ничего не пропустить. Нажмите на кнопку «Меню» и выберите «Копировать». Нажмите на «extSdCard», чтобы открыть хранилище вставленной SD-карты. Нажмите «Вставить» и дождитесь, пока все файлы будут скопированы. Скопируйте контакты. Откройте приложение «Настройки». Перейдите на вкладку «Учетные записи» и выберите «Резервное копирование и сброс». Нажмите на «Сброс данных», а затем «Форматировать телефон». Настройте телефон. Попробуйте подключиться к компьютеру.

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Si no puedes conectar el S3 sin importar lo que hagas, tu última opción es realizar una restauración de fábrica, lo que eliminará todo lo que haya en el teléfono. Por ello, tendrás que realizar una copia de seguridad de todo lo que quieres guardar en una tarjeta SD, si es posible. Puedes insertar una tarjeta SD quitando la batería de la parte posterior del teléfono. Esto mostrará los archivos que hay en el S3. Así, cambiará la pantalla mostrando todas las carpetas del S3. Esta es la tarjeta SD copiada que guarda todos los archivos en el disco duro del S3. De esta forma, se resaltarán todos los archivos y las carpetas para que no pierdas nada. Todos los archivos seleccionados se copiarán para que puedas moverlos a la tarjeta SD. Así, se abrirá el almacenamiento de la tarjeta SD que insertaste. Esto puede demorar un poco si tienes muchos archivos. Una vez que hayas guardado los archivos, también puedes exportar los contactos a la tarjeta SD siguiendo estos pasos:  Abre la aplicación Contactos. Presiona el botón "Menú" y selecciona "Importar/exportar". Selecciona "Exportar a la tarjeta SD" y luego presiona "Aceptar". Luego de respaldar los archivos y los contactos, puedes restaurar el teléfono de forma segura desde la aplicación Configuración. Así, se abrirá el menú de restauración de fábrica. Luego de confirmarlo, se eliminará toda la información del teléfono y se restablecerá el sistema operativo. Este proceso puede tardar un momento en completarse. Se te llevará al proceso de configuración inicial del teléfono. Ingresa con tus cuentas de Google y Samsung para empezar a usar el teléfono de nuevo. Luego de encenderlo e iniciar sesión, intenta conectarlo a la computadora una vez más. Si aún no puedes y haz intentado todo lo mencionado previamente, es posible que tengas que conseguir un dispositivo nuevo.


Вставьте вашу флешку. Запустите командную строку от имени администратора. С помощью утилиты Diskpart определите номер дисковода для вашей флешки. Отформатируйте диск. Сделайте флеш-накопитель загрузочным. Скопируйте все файлы из DVD с Windows 7 или Vista на отформатированную флешку.

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Primero, conecta tu unidad USB al puerto correspondiente y copia todo el contenido de esa unidad a una carpeta segura dentro de tu disco duro. Para abrir el símbolo del sistema, ve al menú de inicio y busca "CMD". Haz clic derecho y selecciona Ejecutar como administrador para que lo ejecutes con privilegios de administrador. Para hacerlo, escribe el siguiente comando en la ventana de símbolo de sistema: DISKPART  Al ejecutar el comando DISKPART, se te mostrará la versión de DISKPART que posees y el nombre de tu PC. Escribe "list disk" para ver un listado de todas las unidades de disco que tienes conectadas al computador. Toma nota del número asignado a tu unidad USB. Ejecuta la siguiente lista de comandos en orden y uno por uno. Asegúrate de reemplazar "Unidad1" con el número correspondiente a la unidad que te arrojó el comando DISKPART. select disk 1cleancreate partition primaryselect partition 1activeformat fs=NTFS QUICKassignexit Usa el comando "bootsect" que viene junto con Windows 7/Vista. Para hacerlo:   Inserta el DVD de Windows 7/Vista en la unidad de DVD y toma nota de la letra asignada a dicha unidad. Para propósitos de la presente guía, la letra asignada a la unidad de DVD es D: y la letra para la unidad USB es G: Navega al directorio donde se encuentra "bootsect".D:cd d:\boot  Utiliza el comando bootsect para hacer booteable la unidad USB. Esto aplica el código de arranque maestro compatible con BOOTMGR y prepara la unidad para que bootee Windows 7/Vista. BOOTSECT.EXE/NT60 G:  Cierra la ventana de Símbolo del sistema. La manera más rápida y segura es utilizando al explorador de Windows. Abre el DVD, selecciona todo su contenido y arrástralo a tu unidad USB. Puede tomar unos cuantos minutos en copiar.


Вставьте двухслойный диск в привод. Откройте Nero StartSmart/Nero Express. Переключитесь в двухслойный режим. Проверьте доступное место. Задайте имя диска. Начните прожиг диска, кликнув на “Burn”.

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Para grabar un proyecto de DVD de doble capa, debes usar un DVD de doble capa, y tu unidad de DVD debe soportar la grabación de doble capa. Si intentas grabar un proyecto de doble capa en un disco de capa única, se producirán errores. Este programa viene instalado con determinados grabadores de DVD, pero también puede comprarse directamente a Nero. Empieza un proyecto nuevo y luego selecciona "Datos". En el submenú de "Datos", elige "DVD de Datos". Por defecto tu proyecto será para un DVD de capa única, incluso aunque tengas insertado un DVD de doble capa. Haz clic en el menú desplegable al lado del medidor de capacidad. Selecciona DVD9 para cambiar a la doble capa. Haz clic en el botón "Añadir" para añadir los archivos que quieras grabar de tu ordenador o arrastra y suéltalos en la ventana. Según vayas añadiendo archivos, el medidor situado en la parte inferior se irá llenando. Los DVDs de doble capa pueden almacenar hasta 8.5 GB de datos. si tienes menos de 4.7 GB de datos, puede resultarte más barato grabarlos en un DVD normal. Aprieta "Siguiente" cuando termines de añadir archivos. En la siguiente pantalla, pon un nombre a tu disco para que lo reconozcas cuando esté insertado. Asegúrate de que tienes el grabador de DVD correcto seleccionado en la sección de "Grabador actual". Nero te mostrará el estado de la grabación para que puedas saber cuándo concluye con éxito el proceso.


Вставьте диск в дисковод компьютера. Если программа загрузится автоматически, следуйте инструкциям на экране. При необходимости установите программу для просмотра МРТ. Загрузите запись. Просмотрите все изображения.

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Por lo general, se te entregará un disco con las imágenes de tu resonancia magnética al final de la consulta. El objetivo principal es que se lo entregues a tu médico, pero no hay nada de malo con que interpretes tú mismo la IRM en tu casa. Comienza por colocar el disco en la unidad de DVD de tu computadora.  Nota: algunos centros tienen políticas diferentes para entregar a los pacientes las copias de sus IRM. Por ejemplo, en lugar de un disco, se les puede entregar una memoria USB. Incluso, es posible guardar y enviar archivos de IRM a través de Internet. En todos los casos, lo importante es guardar los archivos de IRM en tu computadora. Si tienes suerte, el programa se cargará automáticamente en cuanto coloques el disco. En este caso, simplemente sigue las instrucciones que aparecen en la pantalla para instalar y acceder al programa. Por lo general, tendrás que utilizar la opción predeterminada (o presionar "Aceptar") para cada indicación que aparezca. Sin embargo, el software para visualizar la resonancia magnética es muy poco fiable (incluso, para los médicos es difícil de manejar). Es probable que tengas que tomar algunas medidas adicionales (continúa leyendo para conocerlas). Si este software no carga automáticamente, en la mayoría de los discos se incluye algún programa de instalación. Por lo general, tendrás que abrir el disco para explorar los archivos, encontrar el programa de instalación, y ejecutarlo. Los pasos exactos que debes seguir varían en función de la forma en la que el centro de resonancia magnética haya colocado tus imágenes dentro del disco. Si no tienes suerte o no encuentras un programa de instalación incluido, intenta descargar un visor gratuito en línea. Esta página contiene muchos enlaces a programas con los que puedes visualizar imágenes médicas en formato DICOM estándar. Una vez más, los pasos exactos que debes seguir pueden variar ligeramente en función del programa exacto con el que se han grabado tus imágenes. Por lo general, la mayoría de los visores de resonancias magnéticas...


Вставьте диск для восстановления системы Windows 7. Перезагрузите компьютер. Нажмите любую клавишу, когда будет предложено. Выберите язык и нажмите Далее. Нажмите Использовать инструменты восстановления для решения проблем с запуском Windows. Нажмите Далее. Нажмите Командная строка. Введите команду для форматирования диска «C: Нажмите клавишу Y, а затем нажмите ↵ Enter. Введите имя диска и нажмите ↵ Enter. Установите новую операционную систему (по желанию).

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Si no tienes un medio de instalación de Windows 7, puedes arrancar desde un disco o una memoria USB de reparación del sistema. Incluso aunque no tengas una, puedes crearla usando cualquier computadora con Windows 7 (incluyendo la que vas a formatear). Para hacerlo, sigue estos pasos:  Haz clic en el menú Inicio y selecciona Panel de control. Haz clic en Sistema y seguridad. Haz clic en Copias de seguridad y restauración. Haz clic en Crear un disco de reparación del sistema. Sigue las instrucciones en pantalla. Puedes reiniciarla haciendo clic en el menú Inicio, luego en la flecha que aparece junto a "Apagar" y luego en Reiniciar. Al formatear la unidad C se eliminará el sistema operativo Windows y tu computadora no podrá arrancar hasta que instales uno nuevo. Decide si realmente quieres hacer esto antes de continuar. Una vez que tu computadora se encienda nuevamente, leerá el disco de instalación. Si tu computadora no arranca desde el disco o desde la unidad, lee "Cómo configurar tu computadora para iniciar desde una memoria USB" o "Cómo arrancar una computadora desde un CD" para cambiar la prioridad de arranque en el BIOS.  Es una de las dos opciones que se muestran en la pantalla. Aparecerá una lista de herramientas que puedes usar para reparar Windows. Está en la parte inferior de la ventana "Opciones de recuperación del sistema". Escribe format c: /fs:NTFS y presiona ↵ Enter para iniciar el proceso. Aparecerá un mensaje de confirmación. Si no quieres usar el sistema de archivos ntfs, puedes reemplazarlo por otro, por ejemplo, FAT32. Se borrarán todos los datos de la unidad C. Una vez que finalice el proceso, aparecerá una nueva línea en la que te pedirán que ingreses un nombre para el volumen. Ahora simplemente ponle un nombre a la unidad para poder identificarla en el futuro. Una vez que termines, el proceso habrá finalizado.  Por ejemplo, si vas a instalar Windows 10 en esa unidad, podrías llamarla Win10. Si no quieres ponerle un nombre, presiona ↵ Enter sin escribir ningún texto. Ahora que la unidad C...


Вставьте кабель в iPhone. Коснитесь OK. Нажмите и удерживайте кнопку «Режим сна/Пробуждение». Передвиньте ползунок вправо. Включите смартфон через десять минут.

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Si el cable no es compatible, verás aparecer en la pantalla el siguiente mensaje: “Este cable o accesorio no está certificado y podría no funcionar de manera confiable con este iPhone”. Así se hará caso omiso al mensaje. Al cabo de unos segundos, verás aparecer en la parte superior de la pantalla un control deslizante con el mensaje “Desliza para apagar”. Estará al inicio de la pantalla. Así apagarás el celular. En algunos casos, el celular empezará a cargar al estar apagado porque las restricciones del software que evitan que el cable sea reconocido estarán deshabilitadas. Para hacerlo, mantén presionado el botón “Bloqueo” hasta que el icono blanco de Apple aparezca en la pantalla. Si la batería del iPhone no ha cargado para nada, vuelve a apagar el dispositivo y déjalo cargando un par de horas. Dependiendo del sistema operativo del iPhone y del tipo de cable, este método podría no funcionar. De ser así, necesitarás comprar un cable con la certificación MFi.


Вставьте карту microSD в компьютер. Откройте Finder. Откройте папку со скачанным ROM-файлом. Выберите скачанный ROM-файл. Скопируйте ROM-файл. Нажмите на имя своей SD-карты. Вставьте ROM-файл. Извлеките SD-карту.

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Si insertaste el adaptador (o la tarjeta microSD de la tarjeta adaptadora) en tu computadora, vuélvela a insertar antes de continuar. Haz clic en el icono de la cara azul en el Dock de tu Mac. A la izquierda de la ventana de Finder, haz clic en la carpeta en donde descargaste el ROM. En la mayoría de los navegadores, la ubicación predeterminada es la carpeta de Descargas. Encuentra el archivo ROM y haz clic en él. Presiona Comando+C para hacerlo. En la parte inferior izquierda de la ventana de Finder, deberás ver el encabezado "Dispositivos", en donde debe estar la tarjeta SD. Hacer clic ahí abrir la ventana de la tarjeta SD. Haz clic en la ventana de la tarjeta SD, después presiona Comando+V. Verás que aparece el archivo ROM en la ventana. Haz clic en el icono en forma de triángulo de "Extraer" que se encuentra a la derecha del nombre de la tarjeta SD en la ventana del Finder y después quita la tarjeta microSD de la Mac cuando aparezca que ya puedes hacerlo.


Вставьте компакт-диск, который нужно скопировать на компьютер. Откройте терминал. Введите команду «change directory» (изменить каталог). Введите команду, которая скопирует компакт-диск на компьютер. Нажмите ↵ Enter.

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No puedes crear un archivo ISO de un CD con protección de lectura o escritura (por ejemplo, CD de audio o DVD de películas). Abre el Menú y luego haz clic en Terminal para abrirlo. Usando la aplicación Terminal es como accederás a la línea de comandos, que es similar al Símbolo del sistema de Windows o al Terminal de Mac.  Las distribuciones de Linux varían en apariencia, así que es probable que tengas que buscar la aplicación Terminal dentro de una carpeta de la sección del Menú. También podrías encontrar el Terminal en el escritorio, o en la barra de herramientas de la parte superior o inferior de la pantalla. Escribe cd /home/nombre de usuario/, asegurándote de usar tu propio nombre de usuario para la sección nombre de usuario, y presiona Entrar. Esto cambiará el directorio actual a la carpeta home. Por ejemplo, si tu nombre de usuario es "teresa", escribirías cd /home/teresa/. Escribe dd if=/dev/cdrom of=/home/nombre de usuario/nombre-iso.iso, asegurándote de reemplazar la sección "/dev/cdrom" con la ubicación del CD y la sección "nombre-iso" con el nombre de archivo ISO que prefieras.  Por ejemplo, escribirías of=/home/nombre de usuario/budin.iso para crear un archivo ISO llamado "budin" en el directorio "home". Si tienes varias unidades de CD conectadas a la computadora, las unidades de CD se etiquetarán a partir de 0 (por ejemplo, la primera unidad se etiquetará algo como "cd0", la segunda será "cd1" y así). Siempre y cuando el directorio del CD sea correcto, la computadora creará un archivo ISO del contenido del CD y lo pondrá en el directorio "home". Es probable que se te pida ingresar tu contraseña antes de que el archivo ISO se cree. Si es así, escribe tu contraseña y presiona Entrar.


Вставьте крючок с обратной стороны стежка. Протяните пряжу сквозь петлю. Свяжите ряд лицевых петель. Вытяните шнур. Свяжите лицевыми петлями и следующий ряд. Повторите столько раз, сколько нужно. Закройте все стежки в последнем ряде. Свяжите последний стежок.

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Inserta la punta del ganchillo en el primer punto de la hilera que está en el cordón. Debes ir de atrás hacia adelante.  Mantén la cara del ganchillo hacia abajo. Al empezar, el cordón debe estar conectado a la aguja, pero la lana no. Sujeta la lana con la punta del ganchillo. Luego, pásala a través del punto hacia atrás.  Mantén la lana (la parte unida al ovillo) hacia atrás (el exterior) de la hilera conforme vas tejiendo. Quizá tengas que girar el ganchillo ligeramente conforme jalas la lana. Al terminar este paso, completarás el punto del derecho que empezaste a tejer en el paso anterior. El bucle de este punto debe quedar en la aguja. Teje un punto en cada uno de los bucles que quedan en el cordón.  Cada punto debe tejerse de la misma manera en que creaste el primero. Quizá tengas que acomodar los bucles en la aguja conforme vas tejiendo. Asimismo, algunos podrían ir trasladándose al cordón mientras avanzas. Una vez que completes una hilera de puntos del derecho, dale la vuelta a la aguja. Retira el cordón de la cadeneta base pero asegúrate de que permanezca conectado a la aguja, con los puntos que acabas de tejer. Luego de quitar el cordón de la cadeneta base, traslada los bucles de los puntos de la aguja hacia el cordón. De esta manera, ya no quedará lana conectada a la aguja, pero recuerda que el cordón sí debe permanecer conectado. Teje un punto en cada uno de los puntos de la hilera anterior. Sigue este proceso hasta llegar al final.  Estos puntos deben ser idénticos a los de la hilera anterior. Cada punto creará un bucle, y estos deben permanecer en la aguja hasta que completes la hilera. Teje hileras de puntos idénticos hasta conseguir el largo deseado.  Una vez que llegues al final de la hilera, dale la vuelta a la aguja y retira el cordón de la hilera anterior. Luego, traslada los bucles de los puntos tejidos hacia el cordón. Una vez que los nuevos bucles estén en el cordón, puedes empezar a tejer la siguiente hilera. Para completar el tejido, tendrás que cerrar cada punto conforme vas tejiendo....


Вставьте лист картона внутрь кофты. Нарисуйте огромный желтый прямоугольник в центре кофты.

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Esto separará los lados sin que la pintura penetre de uno al otro. Si no tienes cartón, utiliza otro material que puedas pintar.  Extiende la camiseta y alisa las arrugas. El cartón debe ser un poco menor del ancho de la camiseta extendida. Si vas a usar una camiseta, considera utilizar una sudadera debajo del mismo color que la tortuga. Para ideas del diseño o alguna plantilla, busca en Internet. Mira las interpretaciones de las Tortugas y sus uniformes realizadas por otros artistas. El amarillo será la parte inferior del caparazón. Hazlo según el tamaño de tu cuerpo. Es más fácil utilizar platos desechables como paleta de colores. Solo tendrás que tirarlos sin preocuparte por el desorden.


Вставьте номера страниц. Выберите вид номеров страниц из предложенной коллекции. Форматирование номеров страницы. Закройте вкладку.

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Haz clic en el menú insertar. En la sección de encabezado y pie de página, presiona en el botón de número de páginas. Del menú desplegable, elige la posición en la que quieres que aparezca: arriba, abajo, sobre el margen, o en donde se encuentra el cursor actualmente. Cuando pasas tu ratón sobre la ubicación que elegiste, otro menú debe abrirse con una lista de estilos para el número de página. Estos estilos se desplegarán en la ubicación del pie de página, de la misma forma en que se ve presentado. Existe una categoría “Página X de Y“ para todas las ubicaciones excepto sobre el margen. Después de elegir el estilo de número de página, el menú de diseño se abrirá y el enfoque del documento cambiará a encabezado y pie de página. Presiona el botón de número de página, que se encuentra en el lado izquierdo de la pestaña de diseño. Elige formato de números de página. Se abrirá una nueva ventana, la cual te permitirá cambiar el estilo de numeración (arábigo, letras, números romanos). También puedes elegir el que se incluya el número de capitulo y en dónde deben comenzar a numerarse las páginas en el documento. Presiona el botón rojo con la X en blanco en la parte derecha de la pestaña de diseño para cerrar las herramientas de encabezado y pie de página.


Вставьте пустой DVD-диск в оптический привод компьютера. Откройте меню «Пуск». Откройте окно Проводника. Щелкните по папке с нужным MP4-файлом. Щелкните по нужному MP-4 файлу. Нажмите Поделиться. Щелкните по Запись на диск. Нажмите Записать. Щелкните по Завершить, когда появится запрос.

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Antes de hacerlo, debes asegurarte de que el DVD no tenga ningún archivo. Es necesario que la unidad de CD pueda grabar DVD. Para darte cuenta de si tu unidad de CD puede grabar DVD, busca el logo de "DVD" en la bandeja o cerca de ella. Haz clic en el logo de Windows en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Haz clic en el ícono en forma de carpeta de la parte inferior izquierda de la ventana de Inicio. Haz clic en la carpeta donde esté tu archivo MP4. Haz clic en el archivo de la película que quieras grabar en tu DVD. Está en la parte superior izquierda de la ventana. Aparecerá una barra de búsqueda en la parte superior de la ventana. Esta opción está en la sección "Enviar" de la barra de herramientas. Al hacer clic en ella, se abrirá una ventana. Está en la parte superior de la ventana. Ahora tu película se empezará a grabar en el DVD. Este proceso puede tardar desde varios minutos hasta una hora, o más, dependiendo del tamaño de la película y de la velocidad de grabación de tu computadora. La verás en la parte inferior de la ventana. Una vez que hagas clic en Finalizar, puedes expulsar el DVD de tu computadora. Ahora podrás usar tu DVD para abrir y ver el archivo MP4 desde cualquier computadora que tenga unidad de DVD.


Вставьте пустой диск в оптический привод компьютера. Откройте меню «Пуск». Запустите Проигрыватель Windows Media. Перейдите на вкладку Запись. Выберите формат компакт-диска. Выберите музыкальные композиции. Измените порядок композиций. Нажмите Начать запись.

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Debe ser una unidad nueva de CD-R o CD-RW (o, si vas a crear un CD de almacenamiento, una unidad nueva de DVD).  Si la unidad de discos de tu computadora no tiene el logo de "DVD", entonces no es el tipo de unidad que necesitas y no podrás copiar ni grabar tu CD. Si al insertar el CD se abre el Reproductor de Windows Media, puedes saltarte los próximos dos pasos. Si se abre la ventana "Reproducción automática" o cualquier otro programa diferente, ciérralo antes de continuar. Haz clic en el logo de Windows en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Se abrirá el menú Inicio. Escribe reproductor de windows media y luego haz clic en el ícono naranja, azul y blanco del Reproductor de Windows Media en la parte superior del menú Inicio. Si el Reproductor de Windows Media no aparece en la parte superior del menú Inicio, significa que no está instalado en tu computadora. Este programa no viene instalado en todas las versiones de Windows 10, aunque si vuelves a instalar Windows 10 desde cero en tu computadora, tal vez se agregue. Está en la parte superior derecha de la ventana. En la mayoría de los casos, los usuarios utilizan el Reproductor de Windows Media para crear un CD de audio que pueda reproducirse en el auto o en un reproductor de CD. Sin embargo, este programa también te permite crear un CD de almacenamiento de datos:  Haz clic en el ícono de la lista de verificación que dice "Opciones de grabación", en la parte superior de la sección "Grabar". Haz clic en CD de audio si quieres un CD de audio que se pueda reproducir, o CD o DVD de datos si quieres un CD para almacenar archivos. En un CD de audio estándar, puedes agregar hasta 80 minutos de audio. Así que haz clic en tus canciones preferidas y arrástralas hacia la ventana principal de la sección "Grabar". Si vas a crear un CD de datos, también puedes agregar videos y fotos. Haz clic en las canciones y arrástralas hacia arriba o hacia abajo para establecer el orden de reproducción. Si vas a crear un CD de datos, puedes saltarte este paso. Está en la...


Вставьте термометр в самую толстую часть лосося. Убедитесь, что температура рыбы достигла как минимум 45 °C, но не превышает 60 °C. Уберите лосось с огня и дайте ему полежать в течение нескольких минут.

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Un termómetro de lectura inmediata es lo mejor para revisar la temperatura del salmón. No obstante, asegúrate de poner la sonda del termómetro en la parte más gruesa del salmón, esto debido a que es la parte a la que más tiempo le lleva cocerse. Puedes comprar un termómetro de lectura inmediata en la mayoría de las tiendas de artículos para el hogar y suministros de cocina. Si la temperatura es menor a 43 °C (110 °F), el salmón estará esencialmente crudo. Entre los 43 °C y 52 °C (entre 110 °F y 125 °F), el pescado estará en un término medio crudo. Entre los 52 °C y 60 °C (125 °F y 140 °F), estará entre medio y bien cocido. No querrás que alcance una temperatura superior a los 60 °C (140 °F), porque entonces se secará y endurecerá. Cuando hayas alcanzado el término en el que lo deseas, quita el pescado de la estufa, horno o parrilla. Déjalo reposar de 5 a 10 minutos para que termine de cocinarse y luego sírvelo.


Вставьте установочный диск Windows XP в оптический привод, а затем сохраните изменения и выйдите из BIOS. В окне приветствия отобразятся несколько вариантов, но если вы устанавливаете или переустанавливаете Windows XP, нажмите Enter, чтобы настроить параметры установки системы. Прочитайте лицензионное соглашение, а затем нажмите F8, чтобы согласиться с его условиями. Отобразится список разделов жесткого диска (или нескольких дисков). Создайте новый раздел. Выделите новый раздел. Выберите «Отформатировать раздел в файловой системе NTFS» и нажмите Enter. Длительность процесса форматирования зависит от размера выбранного раздела (чем больше размер, тем больше времени это займет). Теперь Windows приступит к копированию файлов с установочного диска и попросит вас перезагрузить компьютер, когда этот процесс будет завершен. При перезагрузке вы снова увидите сообщение, предлагающее нажать клавишу для загрузки с компакт-диска. На экране появится логотипом Windows, а затем на левой половине экрана отобразится список шагов для установки системы, а на правой половине – советы по работе с системой. Выберите язык и региональные настройки в соответствующем окне, открывшемся в процессе установки системы. Введите ключ. Задайте имя компьютера. Выберите часовой пояс и установите дату и время. Задайте параметры сети. Дождитесь завершения процесса установки.

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Después de establecer la orden de arranque, inserta el CD de Windows XP en la unidad y haz clic en "Guardar" y "Salir del BIOS". La computadora se reiniciará y se te presentará el siguiente mensaje: Presiona cualquier tecla para iniciar desde CD. Presiona cualquier tecla del teclado para iniciar el programa de configuración. La configuración cargará los archivos necesarios para comenzar la instalación, lo cual puede tardar un momento. Cuando finalice la carga, verás la pantalla de bienvenida. Cuando la carga esté completa, verás la pantalla de bienvenida. Se te proporcionarán varias opciones, pero si vas a instalar o reinstalar Windows XP, deberás presionar "Enter" para comenzar la configuración de instalación. Este documento te indica lo que puedes hacer o no con Windows y tus derechos como consumidor. Luego de leerlo, presiona "F8" para indicar que estás de acuerdo con los términos. Verás una lista de particiones disponibles en los discos duros instalados. Si instalas Windows XP en un disco duro nuevo, solo verás una entrada nombrada "espacio no particionado". Si tienes una versión anterior de Windows o Linux en la computadora, probablemente tengas múltiples particiones.  Al instalar Windows XP, se borrará toda la información de la partición que elegiste. Selecciona una partición que esté vacía o contenga datos que no te moleste perder. Puedes borrar particiones con la tecla "D". Esto hará que vuelva a ser "espacio no particionado". Toda la información de la partición se perderá cuando la borres. Selecciona el espacio no particionado y presiona la tecla "C". Así se abrirá una pantalla nueva donde puedes determinar el tamaño de la partición a partir del espacio disponible. Ingresa el tamaño en MB y luego presiona "Enter".  Por defecto, la partición será establecida a la cantidad máxima de espacio disponible. A menos que quieras crear varias particiones, puedes dejarlo así por defecto. Windows XP requiere al menos 1,5 GB (1536 MB) para la instalación de sus archivos, pero necesitarás más espacio para los...


Вставьте фильтровальную воронку в горлышко конической колбы. Проверьте, можно ли безопасно поднять стакан над воронкой. Встряхните раствор, осторожно совершая стаканом круговые движения. Подождите, пока раствор просочится сквозь фильтровальную бумагу.

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Dobla el papel de filtro para que entre en el embudo. Los embudos de filtración de polietileno son más baratos que los de vidrio. El diámetro del embudo no debe ser demasiado grande. De lo contrario, la filtración será inestable. Si el vaso está demasiado caliente, espera que se enfríe un poco más. El contenido seguirá caliente, así que manipúlalo con cuidado. Vierte la solución en el embudo de filtración. Debes terminar con una solución cristalina y azul en el matraz de Erlenmeyer. Si aún se ve turbia y con polvo negro, repite el proceso de filtración hasta que quede cristalina.


Вставьте флеш-накопитель в компьютер. Запустите Chrome. Нажмите ⁝. Щелкните по Закладки. Нажмите Диспетчер закладок. Щелкните по ⁝. Нажмите Экспорт закладок. Перейдите в папку, в которой будет сохранен файл с закладками. Щелкните по Сохранить. Подключите флеш-накопитель к другому компьютеру. Запустите Google Chrome на другом компьютере. Откройте диспетчер закладок на другом компьютере. Щелкните по ⁝. Нажмите Импортировать закладки в Chrome. Откройте папку с HTML-файлом. Выберите HTML-файл закладки и нажмите Открыть.

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Usar una unidad flash es probablemente la forma más sencilla de transferir rápidamente los marcadores a otra computadora. En caso de que no tengas una unidad flash, podrás adjuntar el archivo de marcadores en un mensaje de correo electrónico. Se encuentra en el área de Todas las aplicaciones del menú "Inicio" en Windows, y en la carpeta de Aplicaciones en MacOS. Se encuentra en la esquina superior derecha del navegador. Se abrirá un menú. Se abrirá otro menú. Está en la parte superior del menú. Se encuentra en la esquina superior derecha de la página. Esto abrirá el explorador de archivos de la computadora. En caso de que uses una unidad flash, ve a la unidad flash en el explorador de archivos. En caso de que vayas a enviarte los marcadores por correo electrónico, ve a la carpeta de Descargas (o cualquier otra que sea fácil de recordar). Los marcadores se guardarán en la ubicación que hayas seleccionado como un archivo HTML. Cuando termine de guardarse el archivo, extrae de forma segura la unidad flash de la computadora. En caso de que vayas a enviarte los marcadores por correo electrónico, abre tu cliente de correo electrónico, crea un mensaje nuevo para ti, adjunta el archivo y haz clic en el botón de enviar. En caso de que te hayas enviado los marcadores por correo electrónico, inicia sesión en la cuenta de correo electrónico en la computadora nueva, abre el mensaje y descarga el archivo adjunto HTML. En caso de que quieras importar los marcadores en Firefox o Safari, abre ese navegador ahora. En Chrome, haz clic en ⁝ en la esquina superior derecha del navegador, selecciona Marcadores y haz clic en Administrador de marcadores.   Firefox: presiona Ctrl+Mayúsculas+B para abrir el "Administrador de marcadores".  Safari: haz clic en el menú de Archivo, después en Importar desde... y selecciona Archivo de marcadores HTML. En caso de que uses Chrome, se encuentra en la esquina superior derecha de la página. Omite este paso en caso de que uses otro navegador. En caso de que uses Chrome, esto abrirá el explorador...


Вставьте чистый компакт-диск в оптический привод компьютера  Откройте iTunes. Создайте новый плейлист. Откройте плейлист. Добавьте музыку в плейлист. Нажмите Файл. Щелкните по Записать плейлист на диск. Установите флажок у «Аудио CD». Установите флажок у «Использовать проверку звука». Нажмите Запись.

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Para hacerlo, utiliza la unidad de DVD integrada.  Si tu computadora no cuenta con una unidad de DVD integrada, deberás comprar una. En una Mac, probablemente debas comprar un adaptador USB 3.0 a USB-C para conectar tu unidad USB a la computadora. El ícono de esta aplicación se asemeja a una nota musical multicolor sobre un fondo blanco. Si se te solicita que actualices iTunes, haz clic en Descargar iTunes y reinicia la computadora cuando finalice la actualización. Haz clic en Archivo en la esquina superior izquierda de la ventana (Windows) o la pantalla (Mac), selecciona Nuevo, haz clic en Lista de reproducción, escribe el nombre de la lista y finalmente presiona ↵ Enter. Haz clic en el nombre de la lista de reproducción ubicado en la columna de opciones a la izquierda. Al hacerlo, se abrirá la ventana de la lista de reproducciones. Selecciona la música de YouTube descargada en su carpeta, haz clic en ella y arrástrala hacia la ventana de la lista de reproducción. Esta opción se encuentra en la esquina superior izquierda de la ventana (Windows) o la pantalla (Mac). Esta opción se encuentra en el menú desplegable Archivo. Al hacer clic en ella, se abrirá una nueva ventana. Esta se encuentra en el medio de la ventana. Esta opción se encuentra casi en el medio de la ventana. Al hacer clic en ella, te asegurarás de que tu música se mantenga en el mismo rango cuando la reproduzcas. Esta opción se encuentra al final de la ventana. Al hacer clic en ella, se iniciará la grabación de la música en el CD. Una vez que este proceso finalice, el CD se expulsará.


Вставьте чистый компакт-диск в оптический привод компьютера  Откройте меню «Пуск». Введите Windows Media Player. Щелкните по Проигрыватель Windows Media. Перейдите на вкладку Запись. Выберите музыку. Перетащите выделенную музыку на вкладку Запись. Измените расположение аудиофайлов (если необходимо). Нажмите «Параметры». Щелкните по Звуковой компакт-диск. Щелкните по Начать запись.

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Para hacerlo, utiliza la unidad de DVD integrada. Si tu computadora no cuenta con una unidad de DVD integrada, deberás comprar una. Haz clic en el logo de Windows ubicado en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Al hacerlo, se iniciará la búsqueda del programa Windows Media Player. Esta opción se encuentra en la parte superior de la ventana. Al hacer clic en ella, se abrirá el programa Windows Media Player. Esta opción se ubica en la esquina superior derecha de la ventana. Dirígete a la carpeta donde descargaste la música desde YouTube y mantén pulsada la tecla Ctrl mientras haces clic en cada canción que desees grabar. Esto te permitirá incluir tus canciones en la pestaña Grabar, donde podrás verlas listadas allí. En la pestaña Grabar, haz clic en una canción y arrástrala hacia arriba o hacia abajo para cambiar su ubicación. Esto determinará el orden en que las canciones se reproducirán en el CD. Este botón que tiene forma caja de color blanco con marcas de verificación se encuentra en la parte superior derecha de la pestaña Grabar. Al hacer clic en él, aparecerá un menú desplegable. Esta opción se encuentra en el medio del menú desplegable. Al hacer clic en ella, te asegurarás de que el CD esté optimizado para reproducir audio. Esta opción se encuentra en la esquina superior izquierda de la sección Grabar. A continuación, se iniciará inmediatamente la grabación en el CD. Una vez que este proceso finalice, puedes extraer el CD de tu computadora.


Вставьте эмотикон в чат Facebook. Вставьте эмотикон в Skype. Вставьте злой эмотикон на устройстве Android. Вставьте эмотикон в iMessage.

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Facebook tiene una gran cantidad de emoticonos incorporados que puedes usar simplemente haciendo clic en el ícono del cuadro de chat y seleccionando el que más te guste. Si escribes los símbolos correspondientes a una cara, también se convertirán en una imagen.  Para hacer una cara enojada, escribe >:(  Puedes agregar paquetes de íconos al chat de Facebook que te permitirán acceder a otros estilos de caras enojadas. Puedes hacer clic en el ícono de la cara sonriente que aparece en el cuadro de texto y seleccionar la opción de la cara enojada, o escribir (angry) en el campo de texto. Para acceder a los emojis de tu dispositivo con Android, necesitarás tener los emojis habilitados en tu teclado. Lee esta guía para ver más detalles acerca de cómo habilitarlos.  Cuando vayas a escribir con tu teclado de Google, toca la cara sonriente que aparece en la esquina inferior derecha. Así abrirás el teclado de emojis. Selecciona la categoría de la cara que quieras insertar para que te muestren todos los emojis disponibles. Puedes desplazarte hacia la derecha o hacia la izquierda para ver todas las opciones. Hay varias opciones de caras enojadas que puedes elegir. También puedes escribir >:( y automáticamente se convertirá en una cara enojada. Toca el botón del globo terráqueo que aparece junto a la barra espaciadora para abrir el menú de emojis. Toca el ícono de la cara sonriente para cargar la galería de emoticonos. Puedes deslizar tu dedo hacia la derecha y hacia la izquierda para ver más opciones. Toca la cara enojada para agregarla a tu mensaje.


Встаньте боком к вашей цели. Снизьтесь перед броском и сфокусируйте всю силу броска позади вас. Протяните вашу руку перед броском. Бросок движением сверху вниз.

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Usualmente en situaciones de combate no tendrás el “lujo” de poder lanzar una granada de pie. Por ejemplo, si te encuentras a cubierto del fuego enemigo, no será buena idea exponer la parte superior de tu cuerpo para lanzar la granada. Por suerte, es posible lanzar granadas desde una posición que minimiza tu exposición al enemigo. Para lanzar una granada de rodillas, empieza por adoptar la postura apropiada. Dobla tus rodillas para acercarte al suelo y luego gira tu cuerpo 90 grados en contra de la dirección a la que pretendes lanzar, de modo que el hombro de lanzamiento quede del lado contrario de tu objetivo. Es difícil tener la misma fuerza de lanzamiento cuando estas de rodillas que la fuerza que tendrías si estuvieses de pie, por esto girar tu cuerpo de lado es una decisión inteligente debido a que te permite lanzar de un lado a otro de tu cuerpo maximizando tu fuerza. Dobla esta otra pierna y presiónala contra el piso dirigiendo tu rodilla hacia el objetivo. Al mismo tiempo, extiende tu pierna de lanzamiento hacia atrás haciendo que el lado de tu bota haga contacto con el suelo. Mantén tu pierna de lanzamiento derecha y fija para máxima estabilidad. Ten en cuenta que la posición de rodillas que usas para lanzar una granada, “no es” la misma posición típica que usas en situaciones cotidianas (como cuando necesitas recoger algo del suelo). Esta postura modificada te dará más estabilidad y apoyo mientras lanzas una granada, que la estabilidad que te daría solo poner una rodilla en el suelo directamente debajo tuyo y doblando la otra en frente. Activa la granada en tu pecho retirando el pin y manteniendo presionada la espoleta. Mientras colocas tu brazo de lanzamiento hacia atrás, estira el otro brazo hacia el objetivo con los dedos extendidos y el pulgar pegado a tu mano. Mantén el brazo que no uses en un ángulo ligeramente elevado. Si tu brazo está posicionado correctamente, deberías lucir como un fisicoculturista haciendo flexiones. Como ya mencionamos anteriormente, lanzar de rodillas no genera tanta...


Встаньте в переднюю стойку, Zenkutsu-Дачи. Сделайте шаг вперед для удара. Сделайте выпад в сторону цели. Нанесите удар. Вернитесь в переднюю стойку.

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Asegúrate de que tus piernas estén en la posición correcta, alineadas con tus hombros.  Si ves hacia tu rodilla, debes observar que esta bloquea la visión de tu pie. Tu dedo gordo debe estar levemente hacia adentro, no a 90 sino a 85 grados. Haz que alguien ponga a prueba tu posición empujándote una o dos veces para asegurarte que puedes mantener el equilibrio. Asegúrate de que la mano que te protege esté al frente y que la mano con la que golpeas esté junto a tu cadera. Hala tu pierna retrasada hacia adelante hasta que esté en la misma línea que la otra.  No levantes tu cabeza, mantenla al mismo nivel todo el tiempo. Mantén tu puño en tu cadera, en el mismo lugar. Puedes extender el puño que te protege si quieres, pero eso es opcional. Mueve la pierna que esté más atrás hacia adelante, deslizándola, no la levantes del piso. La pierna que tengas más atrás no debe moverse en dirección recta hacia adelante, sino que debe moverse hacia el centro, en dirección a tu cuerpo. Propúlsate empujando con tu pierna que esté más atrás, manteniéndote bajo y con tu puño pegado a tu costado.  Asegúrate de que tus piernas estén flexionadas suavemente, para darte máximo poder cuando te abalances hacia adelante. No te tenses. Concéntrate en el blanco, ya sea el cuerpo o la cara. Gira tu puño de manera que tu palma esté hacia abajo al momento de conectar.   Exhala o practica el kiai. Tensiona tus músculos al golpear. La pierna que esté más atrás debe extenderse y todos tus músculos deben tensionarse, para que la fuerza fluya desde tus pies hasta tu puño. La pierna que esté más adelante debe alinearse con los hombros para que cuando termines de dar el golpe quedes en una posición fuerte.


Встаньте лицом друг к другу на небольшом расстоянии. Направьте взгляд поверх головы вашего друга. Теперь ваш друг должен сделать необходимые измерения.

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Debes estar a unos 20 centímetros (8 pulgadas) de distancia de tu amigo, tal como lo harías como si estuvieras midiendo tu distancia interpupilar frente a un espejo. No te pares demasiado cerca o lejos para garantizar una lectura precisa. A diferencia de medir tu propia distancia interpupilar en frente del espejo (donde no puede evitar mirar tu propio reflejo), hacer que un amigo te mida la distancia interpupilar requiere que mires por encima de esa persona. Trata de que tu amigo se agache o se siente delante de ti mientras estás de pie para que esté fuera de tu campo de visión, y mira fijamente a algo en la distancia aproximadamente a unos 3 a 6 metros (10 a 20 pies) de distancia. Tendrás que mantener tus ojos perfectamente quietos mientras tu amigo te mide la distancia interpupilar. Él deberá alinear la regla de la misma manera que lo harías en el espejo. Tu amigo debe alinear la marca de cero del milímetro con el centro de una pupilar y medir la longitud donde cae el centro de tu otra pupila.


Встаньте на одну ногу. Медленно поднимите перед собой другую ногу. Поменяйте ноги. Выполните это же упражнение, но теперь отводите ногу назад.

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Mantén la pierna de base estirada y alineada con el torso. El propósito de estos equilibrios es lograr la estabilidad total sobre una pierna. Para ser un gimnasta habilidoso, necesitarás mantener un control total sobre los músculos en todo momento. Los equilibrios te permitirán desarrollar la estabilidad practicando en un entorno seguro. Mantén los brazos separados a los lados para mantener el equilibrio. Mantén los dedos del pie estirados en punta hacia delante, ambas piernas estiradas y el torso erguido. Una vez que la pierna elevada llegue a su posición, aguántala durante unos segundos. Deberás practicar el equilibrio con ambas piernas para fortalecer y entrenar los dos lados del cuerpo de la misma forma. Eleva más el pie y repite los equilibrios después de practicarlos con ambas piernas. Con entrenamiento, acabarás siendo capaz de mantener el equilibrio con la pierna extendida hacia delante y formando un ángulo recto con el cuerpo. Eleva una pierna hacia atrás. Mantén ambas piernas estiradas. Inclina el torso hacia delante, manteniendo una línea recta entre el cuerpo y la pierna elevada. Con práctica, acabarás siendo capaz de guardar el equilibrio con una pierna elevada hacia atrás de forma que el torso y la pierna formen una línea paralela al piso.


Встаньте правильно. Возьмите сантиметровую ленту. Измерьте это расстояние и запишите результат. Выполните второй замер. Определите длину рукава.

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Antes de comenzar a medir, párate quieto con los brazos en los costados. Sostén tus brazos ligeramente flexionados, con los dedos metidos en los bolsillos delanteros. Empieza en el centro de la espalda alta, apenas por debajo de la nuca. Mide el largo desde el centro de la espalda alta hasta la costura en el hombro de la camisa. Anota esta medida, ya que la necesitarás después. Mide el largo desde la costura en el hombro de la camisa hasta la parte inferior de la muñeca, ya que de lo contrario las mangas de la camisa quedarán demasiado cortas. Suma estos dos números para encontrar el largo de las mangas. El valor debe estar entre 81-94cm (32-37 pulgadas).