Используйте лимон. Попробуйте йогурт и куркуму. Используйте алоэ вера. Попробуйте сырой картофель.

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El ácido cítrico del jugo fresco de limón es un agente decolorante natural que se puede utilizar para aclarar el cutis, minimizar las manchas de pigmentación y unificar el tono del rostro.  Exprime el jugo de medio limón y dilúyelo en agua para reducir su concentración a la mitad. Moja una bola de algodón en el líquido y extiéndelo por el rostro dando toquecitos, insistiendo en las zonas que quieras aclarar. Deja que el jugo de limón actúe durante un periodo de entre 10 y 15 minutos y, después, enjuágate con agua fría del grifo y aplícate una crema hidratante nutritiva, ya que el limón puede resecar la piel. Repite este proceso varias veces a la semana para conseguir un resultado óptimo. Una nota de advertencia: nunca expongas tu rostro al sol si te has echado jugo de limón, ya que el ácido cítrico sensibiliza la piel y aumenta el riesgo de sufrir daños solares. La cúrcuma se ha utilizado en la India desde hace siglos para cuidar la piel, debido a sus propiedades para suavizarla, aclararla, rejuvenecerla y reducir la inflamación.  Para hacer una mascarilla que no te manche la piel, mezcla 1 cucharadita de cúrcuma con 2 cucharaditas de harina de arroz y 3 cucharadas de yogur natural, leche o nata. Aplícate la mascarilla sobre el rostro y deja que actúe durante un periodo de entre 10 y 15 minutos, hasta que se endurezca. Enjuágate con agua templada, frotando suavemente. El aloe vera es una sustancia hidratante natural que reduce las rojeces y la inflamación, y ayuda a eliminar las manchas de la piel.  Para utilizar aloe vera, solo tienes que partir una hoja de la planta y apretarla hasta que salga savia transparente con textura de gel. Extiende esta savia por todo tu rostro y deja que actúe sobre la piel durante todo el tiempo que quieras. El uso del aloe vera es muy seguro y respetuoso con la piel, por lo que puedes aplicarte la savia con la frecuencia que quieras. Debido a su alto contenido en vitamina C, el jugo de las patatas es conocido por su propiedad para aclarar la piel. La vitamina C se utiliza en...


Используйте литровую бутылку из-под газировки. Используйте 5-литровую бутылку. Используйте стеклянную банку. Используйте аквариум для рыбы.

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Puedes utilizar una botella plástica de un litro para crear una gran variedad de invernaderos. Son ideales para cultivar plantas pequeñas en solitario con raíces poco profundas. Algunos ejemplos son las orquídeas, los cactus o los helechos pequeños. Busca botellas con diseños creativos, ya que así tienes más opciones de personalización.  Para hacer un invernadero complejo, empieza con dos botellas. Si es posible, una debe ser ligeramente más ancha que la otra. Cuidadosamente quita la parte superior de la botella más delgada, un poco más allá del punto donde se curva para formar la sección del tubo. Corta lo más recto y limpio posible. Utiliza silicona para pegar la abertura de la botella que acabas de crear con la parte restante de la misma. Esto forma una base similar a un vaso para tu mini invernadero. Lija cualquier borde áspero para que se agarre perfectamente sobre la superficie. A continuación, haz la tapa para el invernadero cortando la parte superior de la botella más ancha, alrededor de un centímetro debajo de donde se curva en la sección del tubo. La parte superior de esta botella se convierte en una tapa para la botella más delgada, la cual pegaste a la base. Si vas a utilizar este estilo, asegúrate de utilizar los materiales de cultivo apropiados en la parte inferior del invernadero. Este estilo no tiene drenaje y debe tratarse similar a un terrario. Un método más sencillo es cortar la parte inferior de una botella de 1 litro y simplemente empujar la sección superior en la tierra o sobre una maceta pequeña, pero no se ve tan bien como el método descrito anteriormente. Puedes utilizar una botella de 3,8 litros (1 galón) de la misma forma que una botella de 1 litro. Sin embargo, la botella debe tener en una parte forma similar a un tubo (si va sobre una maceta o si piensas hacer una estructura base con forma de vaso). Esta botella tiene capacidad para tres plantas pequeñas de la misma variedad utilizada en los frascos de 1 litro. También puedes utilizar esta botella para crear una base que pueda...


Используйте ложку или тупой нож, чтобы отскрести основные куски помады, которые не сильно вдавлены в ковер. Прежде чем применять какое-нибудь средство на ковре, испытайте его на неприметном краешке, чтобы убедиться, что средство не испортит ковер или не повредит цвет. Протрите поверхность с пятном чистой белой тряпкой, смоченной в воде с моющим средством. Повторите, если вы видите хорошие результаты. Сполосните ковер чистой прохладной водой и промокните его, чтобы подсушить чистой тряпкой. Помойте и высушите место, где располагалось пятно.

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Usa una cuchara o un cuchillo sin filo para raspar con cuidado y sacar cualquier pedazo grande de lápiz labial de la alfombra. Trata de no presionar más los pedazos en la alfombra. Las manchas de lápiz labial se adhieren a las fibras de la alfombra con grasa, así que necesitarás un producto de limpieza que disuelva la grasa o aceites. Casi todos los quitamanchas multiuso funcionan, al igual que el líquido para limpieza en seco. Sin embargo, estos pueden decolorar tu alfombra. Aplica primero el producto de limpieza en una esquina no visible y déjalo actuar por cinco minutos antes de secar con un paño de limpieza. Si la decoloración es grave, quizás quieras encontrar otro producto.   Es muy probable que el líquido para limpieza en seco decolore tu alfombra.  Si no tienes un quitamanchas o líquido para limpieza en seco, mira la sección de soluciones de limpieza alternativas para otros productos o mezclas caseras a las que puedas acceder. Aplica el producto de limpieza en una esponja o paño limpio. Presiónalo varias veces sobre la mancha, cambia a un lado limpio si el paño se mancha demasiado. No frotes, esto podría impregnar más el lápiz labial en las fibras de la alfombra o esparcirlo a un área mayor. Según el producto de limpieza, el lápiz labial y la frescura de la mancha, solo este paso puede eliminar el lápiz labial.  Otra alternativa es rociar el producto de limpieza sobre la alfombra y dejarlo actuar por cinco minutos antes de eliminar la mancha. Esto puede ser más efectivo para eliminar la mancha, pero existe un riesgo mayor de que decolore tu alfombra. Incluso si eliminas la mancha, pasa al final de esta sección para encontrar instrucciones sobre limpiar los restos del solvente. Si ha salido casi toda la mancha, lava o enjuaga la esponja o paño, después aplica más del mismo producto de limpieza y elimina la mancha. Dos o tres intentos pueden ser suficientes para eliminar la mancha, aunque debes detenerte y elegir otro producto en el método de soluciones de limpieza alternativas si no ves grandes...


Используйте лубриканты во время секса. Обсудите с врачом гормональные методы лечения при менопаузе. Будьте сексуально ответственными. Избегайте спринцевания.

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Los lubricantes vaginales pueden ser de utilidad durante las relaciones sexuales. Estos lubricantes actúan como la mucosa natural que tu vagina segrega. Un lubricante puede ser de ayuda si sufres de dolor con frecuencia durante el sexo o después de tenerlo.  Aplícate un gel aproximadamente 10 minutos antes de tener relaciones sexuales. Si tu dolor es constante, podrás aplicarte un lubricante con frecuencia durante el día. Si sientes irritación, lávate para eliminar el lubricante de inmediato. Los cambios hormonales que ocurran durante la menopausia pueden provocar irritación en la vagina. Los anillos y las tabletas de estrógeno, y otros tratamientos hormonales pueden aliviar la irritación vaginal generada por la menopausia. Conversa con el doctor sobre tus opciones de tratamiento. Él encontrará un tratamiento adecuado teniendo en cuenta tu edad, tus síntomas y tu historial clínico. Si evitas las ITS, esto puede ser de utilidad para evitar la irritación vaginal. Si no conoces el estado de tu pareja, siempre usen condón durante las relaciones sexuales. Sométete a un examen para las ITS con frecuencia, así podrás tratarlas con rapidez en caso de que padezcas una. La vagina cuenta con bacterias saludables que la mantienen limpia y libre de infecciones. Si usas lavados vaginales y aerosoles que venden en los supermercados o las farmacias, esto puede eliminar estas bacterias, lo que agravará los síntomas o provocará irritación. No uses dichos productos si deseas evitar la irritación vaginal. Tu vagina se mantiene limpia con secreciones y descargas naturales. Puedes limpiar la vulva (el área exterior de la vagina) todos los días durante tu rutina de baño constante. Limpia tu vulva usando un jabón suave sin aroma.


Используйте любой паяльный камень. Купите припой для золота. Возьмите сварочную горелку для точной работы. Подберите подходящую канифоль. Проветрите помещение, в котором вы будете работать. Купите медные щипцы или другие приспособления, которые позволят зафиксировать золото. Помните о технике безопасности. Подготовьте один резервуар с водой и еще один с кислотным раствором.

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Estos ladrillos están diseñados para evitar la pérdida del calor y para soportar altas temperaturas. Las opciones comunes son los ladrillos de estufa, los bloques de magnesia o los de carbón. Cualquier aleación de metal diseñada para fundir y unir metales es llamada “soldadura”, pero la mayoría de estas no funcionarán con el oro. Puedes comprar soldadura de oro, diseñada para este propósito, en forma de hoja, alambre o granalla de 0,8 milímetros (1/32 pulgadas). Es buena idea que cortes los trozos grandes de soldadura en fracciones más pequeñas a fin de que te resulte más sencillo controlar la cantidad precisa de esta que aplicarás.  La soldadura con un mayor contenido de oro es la más fuerte y la recomendable para unir dos piezas, pero necesitarás más calor para fundirla. Usa soldadura “blanda”, “media” o “dura”, o soldadura con de 14 kilates o más. La soldadura con menor contenido de oro se fundirá con más facilidad y es recomendable para las reparaciones pequeñas. Para estas tareas usa “soldadura de reparación”, soldadura “blanda” o soldadura de menos de 14 kilates.  Revisa la etiqueta antes de comprar soldadura rosa para oro, porque podría contener cadmio, que es altamente tóxico. Un soplete autógeno de precisión es una buena elección, pero los de butano y otros tipos de sopletes de alta temperatura también te servirán. La soldadura por plancha no es recomendable para los metales preciosos u otras tareas de soldado a alta temperatura. Antes de soldar oro, o prácticamente cualquier otro metal, deberás aplicar un producto químico llamado “fundente” a la superficie del metal, a fin de limpiarla y ayudar en el proceso de soldado. Compra un fundente en una ferretería o tienda de joyeros. En ocasiones, se conoce como fundente para soladuras fuertes debido al término técnico para este proceso de unión a alta temperatura. El fundente se consigue en tres presentaciones, en pasta, en líquido o en un polvo que forma una pasta cuando se mezcla con agua. Mientras que técnicamente la soldadura fuerte o dura es un...


Используйте любые части настурции.

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Las hojas, las vainas de semillas y las flores son comestibles. El sabor es una combinación de la mostaza con una ligera dulzura. Debes cosechar las flores apenas se abren. Las flores más pequeñas suelen ser las mejores para comer, mientras que las más grandes son mejores para adornos o para picarlas o rebanarlas.


Используйте мазь гидрокортизон. Выдавите прыщ Используйте синюю лампу, чтобы избавиться от прыща.

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Esta es la segunda mejor opción luego de las inyecciones de cortisona. Las instrucciones variarán según la crema de hidrocortisona que uses. En general, podrás aplicártela directamente sobe la espinilla hasta por 2 veces al día. Si la usas en exceso, esta puede reducir el grosor de la piel y provocar más brotes. Sigue las indicaciones del fabricante al pie de la letra para así evitar el uso excesivo. con un instrumento de extracción. Vacía tus poros usando un instrumento de extracción de espinillas (la mayoría luce como una soga metálica pequeña). Desinfecta la espinilla y el área cercana con un hisopo remojado en alcohol isopropílico. Coloca el extremo redondo del instrumento sobre ella y jálala con lentitud por la piel empleando una presión firme y constante.  Solo trata de reventarla si la parte superior tiene un color amarillo o blanco. Si no luce así, la extracción te causará dolor y podría formar una cicatriz. Evita reventarla si es posible, ya que esto puede generar cicatrices o agravar el brote. La medicina ha comprobado que la luz azul cura la piel y elimina las espinillas. Usa el dispositivo en tu espinilla por 6 a 20 minutos, según las indicaciones del fabricante.  Las instrucciones específicas variarán según el dispositivo que uses, por lo que deberás leerlas detenidamente antes de empezar a usarlo. En los Estados Unidos, estos aparatos pueden costar de $40 a $170. Por lo general, estos no se recomiendan a las personas con rosácea u otras enfermedades cutáneas.


Используйте мазь. Прополощите соленой водой. Используйте мед. Используйте яблочный уксус. Сделайте пасту из пищевой соды.

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Puedes comprar ungüentos antibióticos que están hechos especialmente para tratar las llagas bucales. Estos ungüentos no solo ayudarán a curar el corte, sino que también muchos de ellos contienen analgésicos. También pueden reducir la hinchazón en el sitio de la herida. Cuando uses ungüentos orales, asegúrate de leer las instrucciones con detenimiento. Usar agua salada es una de las formas más comunes de sanar un corte en la boca. Mezcla una cucharadita de sal en una taza de agua tibia. Revuelve hasta que la sal se haya disuelto por completo. Enjuágate con la solución en tu boca, asegurándote de prestar mucha atención en el área que tiene el corte. La sal tiene propiedades antisépticas que pueden limpiar el corte. La miel es una sustancia antibacteriana y antiséptica que puede ayudar a estimular el sistema inmunológico. Aplicar miel en el corte de la boca puede ayudar a matar las bacterias, sanar la herida y reducir el dolor. Coloca miel natural en el corte una vez al día. El vinagre de sidra de manzana tiene propiedades antisépticas y antibacterianas naturales. Esto puede ayudar a matar cualquier bacteria en el corte y ayudar a promover la curación. Unta un poco de vinagre de sidra de manzana en el corte dos veces al día hasta que se cure. El bicarbonato de sodio tiene propiedades antibacterianas. Esto puede ayudar a matar las bacterias en el corte de la boca y fomentar la curación. Haz una pasta con una cucharadita de bicarbonato de sodio y agua. Coloca la pasta en el corte de 2 a 3 veces al día. También puedes tratar de cepillarte los dientes con la pasta de bicarbonato de sodio, pero evita cepillar el área con la herida; de lo contrario, podrás lastimarla y hacer que sangre nuevamente.


Используйте макси для волос. Проводите лечение касторовым маслом. Делайте массаж головы горячим маслом.

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Aplícate este producto una o dos veces a la semana para alentarlo a crecer largo. Prepara tu propia mascarilla natural de aceite o compra una de venta libre en una farmacia de tu zona. Para preparar una mascarilla de cabello en casa, combina 1 taza de aceite de coco con 1 cucharada de aceite de macadamia, de almendra y de jojoba. Masajéate la mascarilla en el cabello mojado y déjala asentarse por diez minutos. Después lávate con champú y acondicionador para quitarla. Este componente es una sustancia natural que puede fomentar el crecimiento del cabello. Si te aplicas una mascarilla de aceite de ricino tu cabello podría crecer más largo y saludable.  Para comenzar, masajéate el cuero cabelludo con 1 taza de aceite de ricino. Deja que este caiga de tu cuero cabelludo hasta las hebras del cabello. Una vez que ambos estén cubiertos, ponte un gorro de plástico en la cabeza para que el aceite no se escape. Extiende una toalla sobre la funda de tu almohada antes de irte a dormir para que no la embarres. Deja que el aceite se asiente en tu cuero cabelludo y tu cabello toda la noche. Después, lávalo y acondiciónalo a la mañana siguiente para quitarlo. Este podría ayudarte a cortar la grasa o la suciedad de tu cuero cabelludo y estimular el crecimiento del cabello en las raíces. Utiliza aceites naturales como el de coco, oliva, jojoba y argán.  Calienta el aceite en la estufa o el microondas. Asegúrate de probarlo antes de aplicarlo, pues debe tener una temperatura que no te queme y no te lastime el cuero cabelludo o el cabello. Utiliza los dedos para masajearte suavemente el cuero cabelludo con el aceite caliente en movimientos circulares lentos. Puedes hacerlo después de una ducha. También puedes pedirle a un amigo o compañero que te haga masajes en el cuero cabelludo. Asegúrate de que estos duren entre quince y veinte minutos. Después de este periodo de tiempo, lávate bien el cabello con champú para quitarte el aceite.


Используйте масло чайного дерева. Используйте эфирные масла. Прикладывайте гамамелис. Используйте яблочный уксус.

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Los dermatólogos han empleado este aceite durante años para disminuir la irritación de la piel y el acné. Posee propiedades antimicrobianas y antibacterianas que matan las bacterias causantes del acné. Aplica un poco de aceite de árbol de té directo en el acné. Para óptimos resultados, hazlo al terminar de lavarte el rostro.  Otra opción es combinarlo con una cantidad pequeña de aceite de coco, el cual también combate el acné con rapidez. Es mejor utilizar un aceite portador, como el aceite de oliva o de ricino, para evitar cualquier irritación. El aceite de árbol de té puede quemar o irritar la piel. Si sientes alguna incomodidad, deja de utilizarlo y consulta con tu doctor. Aparte del aceite de árbol de té, existen otros aceites esenciales que se utilizan en remedios naturales contra el acné. Muchos de ellos poseen propiedades antibacterianas y antiinflamatorias que los hacen eficaces para eliminar el acné con rapidez. Mezcla unas cuantas gotas del aceite esencial elegido con un aceite portador como el aceite de oliva o de jojoba antes de aplicarlo en la piel. Coloca cualquiera de los siguientes aceites en el acné:  romero  lavanda  incienso  semilla de albaricoque  semilla de cáñamo El hamamelis es un astringente natural con propiedades antiinflamatorias y antibacterianas. Échalo en una motita de algodón y pásala por el acné dos veces cada día. El vinagre de manzana también tiene una acción antibacteriana y antimicrobiana. Es útil para disminuir las espinillas. Aplícalo en todo el rostro como una loción tonificante o echa una cantidad generosa directo en las espinillas. Si tu piel es sensible o sientes un ardor, dilúyelo con agua.


Используйте меньше косметики. Собирайте волосы в хвост. Стирайте наволочки.

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Usar muchos productos cosméticos puede añadirte grasa a la piel y bloquearte los poros. Ten en cuenta cuántos productos utilizas y trata de reducirlos. Si no utilizas muchos, para empezar, entonces trata de reducir la cantidad de cada producto que usas. Es posible que quieras usar cosméticos que son elaborados para personas con piel grasa, sobre todo si tu maquillaje no siempre dura todo el día. Siempre lávate el maquillaje todas las noches antes de dormir. Hacerlo con el maquillaje puede obstruir tus poros. Si tienes la cara, cuello o parte superior de la espalda grasa y tu cabello es largo, lo mejor amarrarlo hacia atrás. La grasa en el cabello es producida por el cuero cabelludo, al igual que tu piel produce grasa. Evita que tu cabello grasoso se frote contra tu piel y le transfiera grasa. Es posible que tu piel también sea sensible al champú que estés usando. Tal vez quieras considerar cambiar de champú durante un tiempo para ver si tu piel se limpia. Recuerda lavar las fundas de tus almohadas por lo menos una vez a la semana. Tu piel produce grasa mientras duermes, la cual se queda en la funda. Esto puede acumularse durante toda la semana y hacer que tu piel se vuelva grasa, incluso si te fuiste a dormir con la cara completamente limpia. También debes lavar las sábanas de tu cama una vez por semana, sobre todo si la piel en tu espalda es grasa.


Используйте места поблизости. Устройтесь газетным курьером. Давайте уроки. Продавайте товары собственного производства.

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Si vives en una zona en la que se produzca algo interesante de forma natural, aprovéchalo. Si te fijas bien en lo que te rodea, verás que  no todo el mundo tiene los mismos recursos que tú. Si crece muérdago en los alrededores de tu vecindario, empieza a recogerlo. Puedes comenzar las vacaciones de Navidad yendo de casa en casa. Si tienes la playa cerca, piensa en todo lo que podrías hacer utilizando arena, conchas y otros elementos aprovechables que se encuentren junto al mar. Tendrás que levantarte muy temprano, pero ganarás dinero y aprenderás trabajando. Probablemente conozcas a alguien que haya hecho esto antes (si no lo conoces, es que no has preguntado). Tal vez puedas conseguir una guía sólo de tu vecindario. Pregunta a tus padres y busca distintas opciones en el periódico local. Si eres brillante en alguna asignatura del colegio, puede que seas capaz de ayudar a estudiantes menores que tú (en cualquier colegio de tu zona si tienes posibilidad de transporte). Consulta con tus profesores; tal vez te indiquen a qué alumnos podrías ayudar, incluso. Mantén el nivel de tus notas. Si no lo haces, tal vez no puedas seguir impartiendo clases particulares. ¿Quién iba a decir que estudiar podría servirte para ganar dinero? Si te interesa el arte, saca partido de ello. Tendrás que usar artimañas de niño para vender tu obra o ser muy, muy bueno, pero en cualquier caso, es una forma razonable de ganar algo de dinero. Coge tus trabajos artísticos y ve por el vecindario sonriendo para mostrar tus hoyuelos y tus dientes blancos. ¿Quién podría resistirse a comprar lo que sea que vendas con esa carita y esa sonrisa? Piensa en las posibilidades de las fiestas. ¿Qué podría resultar más interesante en Semana Santa, en Acción de Gracias, en Navidad, o en Año Nuevo? ¿Comprarían tus vecinos las manualidades como regalos para otros?


Используйте метод взлома macOS High Sierra. Подождите, пока пользователь войдет в систему. Скачайте DaveGrohl. Извлеките DaveGrohl. Скопируйте путь DaveGrohl. Откройте терминал. Перейдите в каталог DaveGrohl. Приступите к взлому пароля. Узнайте пароль. Откройте меню Apple. Нажмите Системные настройки. Нажмите Пользователи и группы. Разблокируйте меню. Выберите учетную запись. Щелкните по Сбросить пароль. Введите новый пароль. Щелкните по Изменить пароль.

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Algunas versiones de macOS High Sierra tienen un exploit que te permite iniciar sesión en la cuenta del usuario administrador sin ingresar una contraseña ni descargar ningún programa. Si el siguiente truco te funciona, puedes saltar el próximo paso:  Abre la pantalla de inicio de sesión. Reemplaza el nombre de usuario actual por root. Haz clic en el campo de la contraseña (pero no escribas nada). Presiona Retorno repetidamente hasta que hayas iniciado sesión. Si el truco de macOS High Sierra no funciona, deberás esperar a que el usuario al que quieras hackear inicie sesión en su cuenta. Desafortunadamente, para hackear una cuenta en Mac hay que tener acceso de administrador, el cual no se puede configurar a menos que el usuario en cuestión inicie sesión primero en el equipo. DaveGrohl es un programa que sirve para descifrar la contraseña de inicio de sesión de una Mac:  Ve al sitio https://github.com/octomagon/davegrohl. Haz clic en el botón verde que dice Clone or download (clonar o descargar). Haz clic en Download ZIP (descargar ZIP). Haz doble clic en la carpeta ZIP que descargaste y espera a que se abra la carpeta de DaveGrohl. Cierra la carpeta extraída de DaveGrohl, luego haz clic en esa misma carpeta y presiona Comando+Opción+C. Al hacerlo, se copiará la ruta de la carpeta en el portapapeles de tu Mac. Haz clic en Spotlight, escribe terminal y haz doble clic en Terminal en la parte superior de la ventana de resultados. Escribe cd, presiona la barra espaciadora una vez y luego las teclas Comando para pegar la ruta de la carpeta de DaveGrohl. Al hacerlo, le indicarás a la Terminal que debe buscar dentro de la carpeta de DaveGrohl cuando ejecutes un comando. Haz lo siguiente:  Escribe sudo ./dave -u nombredeusuario reemplazando "nombredeusuario" por el nombre del usuario administrador de la cuenta que quieras hackear. Presiona Retorno. Una vez que DaveGrohl haya descifrado la contraseña, aparecerá junto al encabezado "Found password:" (contraseña encontrada) cerca de la parte superior de los resultados de...


Используйте москитные сетки. Используйте репелленты. Носите рубашки с длинным рукавом и брюки. Накрывайте крышками контейнеры с водой. Соблюдайте меры предосторожности в местах распространения лихорадки чикунгунья.

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Si viajas a un lugar con brotes de chikungunya o vives en una zona de peligro, toma precauciones a fin de minimizar tus riesgos de contraer la infección. Protege el área en la que duermes con mosquiteros tratados con insecticida. Ten en cuenta que si duermes con alguna parte de tu cuerpo presionada contra el mosquitero, podrías correr el riesgo de que un mosquito te pique a través de la red. Utiliza un producto que contenga DEET, picaridina o IR3535, para protegerte de las picaduras de los insectos. También podrías probar con productos que contengan aceite de eucalipto de limón o p-metano-diol. Vuelve a aplicar el repelente de acuerdo a las instrucciones del fabricante.  Asegúrate de que tu repelente de insectos contenga el suficiente insecticida como para matar a los mosquitos.  Si usas protector solar y repelente de insectos, aplica el protector solar primero y luego el repelente sobre este. Cubre tu cuerpo a fin de evitar que los mosquitos tengan acceso a tu piel. Usa pantalones largos y camisas con mangas largas. Los captadores, cisternas y cubetas con agua sin tapar son el caldo de cultivo de las larvas de mosquitos. Cúbrelos, especialmente si tienes cuatro o más captadores dentro de un radio de 10 metros (33 pies) o menos de tu vivienda. La chikungunya se propaga a través de la picadura de un mosquito infectado, "el vector" de la especie Aedes, que ha causado brotes de la enfermedad en áreas que rodean al océano Índico. Los brotes continuarán siendo un riesgo hasta que este problema de salud pública sea mejor controlado.


Используйте мульчу. Радуйтесь своему дереву.

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Considera la posibilidad de agregar una capa de mantillo alrededor del árbol para ayudar a mantener a la humedad dentro y a mantener a raya a la mala hierba.  Cubre el agujero de siembra con 2,5 a 7,5 cm (1 a 3 pulgadas) de madera dura triturada o mantillo de hoja. Mantén el mantillo a por lo menos 30 cm (12 pulgadas) del tronco o podría ocasionar que este se pudra.  Aplicar mantillo alrededor del árbol lo protegerá de que lo pisoteen y de las cortadoras de pasto, los cuales son dos elementos que comúnmente matan a los árboles jóvenes. Aprecia su sombra y belleza y agradécete por agregar otro árbol al mundo. No te arrepentirás y, si lo cuidas bien, ¡el árbol puede crecer durante mucho tiempo!  Tendrás que asegurarte de regar el árbol para mantenerlo desarrollándose bien. Debes lograr un equilibrio entre darle suficiente agua como para penetrar hasta las raíces y no ahogarlo. Regar el árbol con un torrente constante de una manguera durante alrededor de 30 segundos debería ser suficiente. La tierra debe sentirse húmeda en todo momento y el mantillo ayudará a retener la humedad.  Revisa la humedad de la tierra excavando hasta alrededor de 5 cm (2 pulgadas) debajo de la superficie y usando tu dedo para probar si la tierra está húmeda. Si lo está, no necesitas regarlo.


Используйте мягкие средства для купания. Не используйте отдушки и красящие вещества. Относитесь к вашей коже бережно. Тщательно выбирайте увлажняющий крем. Наносите увлажняющий крем (без ароматизаторов и красителей) сразу после приема душа. Воспользуйтесь натуральными скрабами и лосьонами для увлажнения. Прикройте локти после увлажнения.

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Si sufres de codos secos y agrietados, o de piel seca en general, es importante que evites los jabones y limpiadores fuertes, que la resecarán más. Escoge productos formulados para piel seca. Las fragancias y los colorantes a menudo irritan la piel y pueden causar más enrojecimiento y resequedad. Escoge productos de limpieza y humectantes que no tengan ni fragancia ni colorantes. Si tienes problemas para escoger los productos adecuados en la farmacia, intenta buscar aquellos elaborados para bebés. Por lo general, estos son mucho más suaves y comúnmente carecen de fragancias y colorantes. No la exfolies excesivamente, ten en cuenta que si restriegas tu piel con demasiada fuerza solo lograrás quitarle más aceites humectantes importantes. Es recomendable que uses tus manos o un paño suave para exfoliarte. Uno de los pasos más importantes para curar los codos secos y agrietados es humectarlos y suavizarlos adecuadamente. Sin embargo, considera que no todos los humectantes se elaboran con los mismos ingredientes.  Los productos con ceramida y ácido hialurónico ayudarán a que tu piel retenga la humedad.  Los productos con dimeticona y glicerina son útiles para conservar agua en la piel.  Los productos con lanolina, aceites minerales y petrolato también son recomendables y son excelentes para ayudar a la piel a retener el agua.  Busca lociones con ácido láctico. Considera que aparte de humectar tus codos, el ácido láctico exfoliará suavemente tu piel reseca. No te seques por completo, es mejor aplicar la loción mientras tu piel todavía esté húmeda. Podrías encontrar alivio para tus codos secos y agrietados en una gran variedad de remedios caseros que seguramente tienes en tu cocina.  Ponte yogur en los codos. El yogur tiene un alto contenido de ácido láctico, que ayudará a exfoliar suavemente tu piel seca. El yogur griego es particularmente espeso y está concentrado. Lo aconsejable es que lo dejes en tus codos por 15 minutos.  Prueba ponerte miel orgánica en tus codos maltrechos, este producto es exaltado desde hace...


Используйте мягкую губку и шланг, чтобы бережно промыть крайнюю плоть и пенис. Используйте смазку. Смойте грязь с крайней плоти. Одной рукой аккуратно отодвиньте крайнюю плоть назад. Другой рукой удалите смегму вокруг пениса. Проверьте, нет ли бобов (кусков смегмы) в мочеиспускательном канале. Проверьте, нет ли каких либо нарушений. Используйте губку или шланг, чтобы бережно промыть крайнюю плоть и пенис. Приведите себя в порядок.

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Empieza desde el vientre y avanza hacia su pene para no tomar al caballo por sorpresa. Usa agua a temperatura ambiente, si es posible. El agua caliente y el agua fría pueden ser incómodas para el caballo. Tu objetivo es eliminar la suciedad y otros contaminantes del exterior del prepucio. Desecha la esponja que usaste una vez que termines. Lubrica tu mano y el prepucio con un lubricante a base de agua o un limpiador de prepucios comercial. Para eliminar el esmegma o los gránulos, debes lubricar la región. Esto también hará que el proceso sea menos estresante y doloroso para el caballo. Agarra una esponja suave o un paño de algodón, y limpia suavemente a lo largo del borde exterior del prepucio del caballo. Elimina todo el esmegma, la suciedad y cualquier otro material extraño que se haya acumulado. Utiliza agua a temperatura ambiente para enjuagar mientras limpias. No limpies agresivamente. Mueve la esponja o la almohadilla de algodón realizando pequeños movimientos circulares a medida que avanzas por el prepucio. Retráelo tanto como puedas antes de insertar tu mano. A lo mucho, el prepucio del caballo se retraerá de 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas). Esto reducirá la bolsa que se forma alrededor del pene y facilitará la limpieza. No todos los caballos te permitirán hacerlo. Si lo haces con la frecuencia suficiente, tu caballo se acostumbrará a la sensación y no se resistirá. Probablemente tenga un color oxidado. Esto es normal. El esmegma (secreciones secas) por lo general se descascarillará en tu mano. Saca todo lo que sea posible y usa bastante agua tibia para enjuagarlo. Inserta tu dedo meñique en la uretra en busca de un bulto duro. Si lo sientes, sácalo lentamente de la punta del pene del caballo. Algunos lo llaman cosecha de gránulos. Lo sentirás antes de llegar a tu primer nudillo. Los gránulos rara vez se forman más profundo, pero si es el caso, requerirán una cirugía para extirparlos. Verifica si hay piel gruesa, color de piel grisácea en áreas normalmente rosadas y lesiones. Si ves cualquiera de estas...


Используйте назначенные врачом глазные капли. Подумайте о том, чтобы использовать бета-адреноблокаторы. Посоветуйтесь с врачом насчет аналогов простагландина. Узнайте у врача насчет холинергических препаратов. Узнайте также у врача относительно ингибиторов карбоангидразы. Подумайте о том, чтобы использовать адреномиметики. Если все другие методы не дали результата, подумайте о возможности операции.

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Las gotas medicinales para los ojos son la manera más común de tratar el glaucoma. Estas requieren una receta, de modo que el oftalmólogo pueda revisar con frecuencia la presión ocular, así como cualquier otra complicación que pueda surgir. No se recomienda el uso de gotas para los ojos de venta sin receta en conjunto con gotas para los ojos con prescripción. Las gotas para los ojos de venta con receta pueden disminuir la presión ocular al mejorar con lentitud el drenaje de líquido en tus ojos. Estas suelen usarse todos los días, evidentemente con la orientación de un oftalmólogo. Si esta te parece una solución conveniente, conversa con el doctor. Él podrá indicarte cuál es el tipo de gotas adecuado para ti. Este tipo de gotas para los ojos se usa para disminuir el líquido en los ojos. Entre estos medicamentos tenemos al timolol (Betimol), el betaxolol (Betoptic) y el metipranolol (OptiPranolol). Estos suelen administrarse en una gota, una o dos veces al día. Los efectos secundarios de estas gotas para los ojos podrían comprender a los problemas para respirar, la pérdida del cabello, la fatiga, la depresión, la pérdida de la memoria, la disminución de la presión arterial y la impotencia. Estas gotas para los ojos han reemplazado a los betabloqueadores como las gotas para los ojos que más se usan, debido a que tienen menos efectos secundarios. Estas gotas suelen administrarse una al día, aumentan el flujo de líquido en el ojo y disminuyen la presión ocular. Entre sus posibles efectos secundarios tenemos al enrojecimiento de los ojos y la sensación de escozor en ellos, un poco de hinchazón en la parte exterior del ojo y el oscurecimiento del iris. El color de los párpados también podría cambiar. A estos también se les conoce como mióticos, ya que estrechan el tamaño de las pupilas. Por otra parte, estos ayudan a tratar el glaucoma al aumentar el flujo de líquido en el ojo. Entre los ejemplos comunes tenemos a la pilocarpina y el carbacol.  Los posibles efectos secundarios comprenden pupilas más pequeñas (menor...


Используйте настенное крепление. Купите передвижную стойку.

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Si te preocupa colgar un saco de boxeo en el techo, trata de colocarlo en la pared. La mayoría de las tiendas deportivas venden soportes para la pared que incluyen todo el equipo necesario para colocarlos. Este método solo se recomienda para los muros de mampostería. De lo contrario, podrías causar daños en tu casa. La ménsula de un soporte para pared se atornilla en la pared cerca del techo. Si es imposible colgar el saco de boxeo desde el techo o la pared, hay muchos soportes individuales disponibles. Algunos incluso tienen ruedas para tener una mayor movilidad. Los soportes individuales deben sobrecargarse para evitar que se muevan durante el uso. Por lo general, los sacos más pesados requieren aproximadamente 300 libras de presión para evitar el movimiento, aunque los sacos más ligeros podrán sostenerse con solo 100 libras. Si vas a usar una armazón de soporte individual, simplemente coloca la cadena del saco de boxeo en el gancho en forma de S de la armazón. No se requiere instalación.


Используйте настоящее время для текущих или привычных действий. Спрягайте "глаголы на -er" путем замены окончания "er". Спрягайте "глаголы на -ir" путем замены окончания "ir". Спрягайте "глаголы на -re" путем замены окончания "re". Запомните спряжение часто используемых неправильных глаголов.

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En francés, el presente se utiliza de forma similar al español. Se debe usar el presente para la traducción de oraciones como "Yo nado en la piscina" o "Él come pescado". Entre los verbos, existen tres tipos básicos y varios "verbos irregulares"; es decir, verbos que no se ciñen a un conjunto de reglas. Estos son los tipos básicos de verbos:   Verbos con la terminación "er": "parler" ("hablar") y "manger" ("comer").  Verbos con la terminación "ir": "applaudir" ("aplaudir") y "finir" ("terminar").  Verbos con la terminación "re": "entendre" ("escuchar"). A cada uno de los pronombres (yo, tú, él, ella, nosotros, ellos) le corresponde una terminación diferente por la cual debe reemplazarse la terminación "er". Estas son las terminaciones: e, e, es, ons, ez, ent. Por ejemplo, esta sería la conjugación del verbo "parler" ("hablar"):   Primera persona: "e". Je parle. → Yo hablo.  Segunda persona: "es". Tu parles. → Tú hablas.  Tercera persona: "e". Il parle. → Él habla.  Primera persona plural: "ons". Nous parlons. → Nosotros hablamos.  Segunda persona plural: "ez". Vous parlez. → Ustedes hablan.  Tercera persona plural: "ent". Elles parlent. → Ellas hablan. Para ello, debes reemplazarla por las siguientes terminaciones según cuál sea el pronombre: is, is, it, issons, issez, issent. Usaremos la conjugación de "applaudir" ("aplaudir") como un ejemplo:   Primera persona: "is". J'applaudis. → Yo aplaudo.  Segunda persona: "is". Tu applaudis. → Tú aplaudes.  Tercera persona: "it". Il applaudit. → Él aplaude.  Primera persona plural: "issons". Nous applaudissons. → Nosotros aplaudimos.  Segunda persona plural: "issez". Vous applaudissez. → Ustedes aplauden.  Tercera persona plural: "issent". Ils applaudissent, → Ellos aplauden. Estos son los verbos regulares menos comunes, aunque de todas formas debes aprender a conjugarlos. Las terminaciones s, s, nada, ons, ez, ent. Ten en cuenta que la conjugación de la tercera persona (él o ella) no tiene ninguna terminación. Esta sería la conjugación de "répondre" ("responder"):  ...


Используйте натуральный тоник для глубокой очистки пор. Приготовьте тоник из яблочного уксуса. Как вариант, приготовьте тоник из лимонного сока.

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Evita los productos que contengan alcohol o peróxido de benzoílo porque pueden resecar la piel de la misma forma que resecan el cabello.  Es muy importante recalcar que, una vez que los poros se han agrandado, es posible que no vuelvan a contraerse por completo. Los productos naturales pueden reducir su apariencia, pero no son remedios milagrosos. Los tratamientos recetados y de venta sin receta suelen ser más eficaces, pero no son completamente naturales. Investiga un poco sobre los ingredientes que se incluyen en estos productos para poder elegir el mejor para tu piel. Los tónicos penetran en los poros de una forma profunda para eliminar el aceite, la suciedad y las células muertas de la piel. La acumulación de estos productos en los poros hace que luzcan más grandes. Si tu piel es propensa a sufrir de acné, los tónicos podrían irritarla. Puedes comprar un tónico natural en muchas tiendas de alimentos naturales, en tiendas minoristas a través de Internet y en algunas farmacias. También puedes preparar un tónico natural o astringente. Este es un tónico rápido y barato que puedes preparar en casa y usarlo todos los días.  Mezcla una parte de vinagre de sidra de manzana con dos partes de agua. Sumerge una bola de algodón en la mezcla y pásala en todo el rostro; también puedes usar una botella pequeña con atomizador. Para obtener mejores resultados, aplícate este tónico justo después de la limpieza. El olor a vinagre desaparecerá después de unos minutos, así que no te preocupes. Continúa con un humectante ligero para evitar la resequedad en la piel. Es posible que este método sea un poco fuerte para la piel sensible. Si el vinagre resulta un poco fuerte, puedes probar un método distinto para preparar un tónico natural. El jugo de limón es un astringente natural y muy económico.  Exprime ¼ de taza de jugo de limón. Agrégale ¾ de taza de hamamelis. Puedes encontrar este ingrediente en las tiendas de alimentos naturales y en las tiendas de productos herbales. Combina los ingredientes en una botella con atomizador...


Используйте небольшой циркуляционный насос на 600л/ч, разместив его в контейнере-аквариуме, чтобы он создавал давление. Купите фиттинги с внутренней и внешней резьбой. Вставьте фиттинг с внешней резьбой в отверстие с внутренней части контейнера.

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El agua fluye a través de la bandeja de cultivo y sale por la esquina contraria. Al fluir de regreso al tanque de peces, empuja los residuos sólidos hacia la bomba, listos para ser empujados hacia la bandeja de cultivo. Utiliza una válvula de bola para este sistema. Este artículo desvía parte del agua de la bomba directamente hacia el tanque de peces. Esto te permite controlar la cantidad de agua que va hacia la bandeja de cultivo, y el agua desviada también crea cierto movimiento del agua del tanque de peces, proveyendo aire adicional. En este tutorial, se utilizan tuberías de PVC de 13 mm. Inicialmente, se recomienda comenzar con la bandeja de cultivo y el sifón utilizados en este ejemplo. Perfora un agujero en el lugar correcto de la bandeja de cultivo (debes asegurarte de que el adaptador hembra quepa entre los recuadros de alambre). Haz el agujero a unos 6 o 7 cm del borde del contenedor en cada dirección; el agujero debe encajar firmemente con el adaptador macho. Luego, coloca una goma en forma de anillo sobre la rosca del adaptador. Atornilla los adaptadores hasta que queden bien apretado (para que no filtren nada de agua). Puedes añadir un poco de silicona en el fondo, pero no es estrictamente necesario. Finalmente, utiliza un reductor encima del adaptador macho. El que se muestra aquí es un reductor de 25 mm a 13 mm. Esta pieza completa se llama tubería vertical, y es la forma en que el agua llegará a la bandeja de cultivo. Su altura general debe ser de 2.5 cm por debajo de la parte superior de la bandeja de cultivo; por lo tanto, deberás cortar la tubería para que tenga la altura correcta. En este punto, deja secar la silicona si es que la utilizaste.


Используйте немного влажную лапшу. Положите цуккини лапшу в посуду для микроволновой печи. Готовьте в микроволновой печи на высокой мощности в течение 2 минут. Подавайте.

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Para este método, debes dejar que los fideos de calabacín retengan un poco de su humedad natural, para que se cocinen sin secarse completamente en el microondas.  Puedes saltearte la parte de las instrucciones que indica que los fideos suden o simplemente saltéate la parte en la que escurres la humedad adicional usando el papel toalla. Dicho esto, probablemente quieras dejar que los fideos de calabacín escurran en un colador por 10 minutos aproximadamente, antes de cocinarlos en el microondas. Si de casualidad secas los fideos de calabacín de antemano, aún así puedes usar este método de cocción. Simplemente agrega 2 o 3 cdtas. (30 a 45 ml) de agua al plato con los fideos de calabacín para darles tan solo la humedad suficiente, para evitar que se sequen completamente. Organízalos en una capa uniforme y cúbrelos sin apretar con una tapa para microondas o con un pedazo de plástico para uso en microondas. El sello no debe estar especialmente ajustado. Si utilizas una tapa, abre las ventillas o déjala parcialmente abierta para darle ventilación al plato mientras se cocina. Si utilizas plástico, colócalo dejando que caiga desde la parte superior del plato en lugar de asegurarlo ajustándolo. Cocina los fideos de calabacín hasta que estén tiernos pero sin dejar que se deshagan. Vigila bien los fideos de calabacín mientras se cocinan. Si los cocinas demasiado, se pueden volver pastosos, duros, o de otra manera gruesos. Escurre el exceso de líquido y pasa los fideos de calabacín a platos individuales. Casi siempre habrá exceso de líquido en el plato luego de hacer fideos de calabacín en el microondas. Puedes escurrir el líquido fácilmente usando un colador.


Используйте обычное молоко в рецептах, где не так важно получить молочный аромат. Смешайте молоко с нежирными сливками. Замените другими молочными продуктами.

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Debido a que estos sustitutos no están cocinados, no tienen el ligero sabor a caramelo que suele tener la leche evaporada. Sin embargo, sí tienen casi el mismo porcentaje de grasa y la consistencia, por lo que funcionan bien como sustitutos en los productos horneados de repostería y en otras recetas donde la leche no es un ingrediente principal. Para sustituir 1 taza (240 ml) de leche evaporada, mezcla ¾ de taza (180 ml) de leche y ¼ de taza (60 ml) de mitad leche y mitad crema. Usa el mismo tipo de leche que se indique en la receta. Por ejemplo, si la receta indica que debes usar leche evaporada entera, usa leche entera normal. Si la receta no especifica el tipo de leche evaporada que debes usar, asume que se trata de leche entera. Si no tienes leche y mitad leche y mitad crema, puedes buscar en el refrigerador algunas alternativas de último recurso:  La mitad leche y mitad crema se acerca bastante y puede funcionar como un sustituto. En su lugar, puedes usar suero de mantequilla si se requiere un sabor ligeramente agrio.  La crema es un sustituto muy sustancioso. Puedes probar la mitad de crema y mitad de agua como una alternativa cercana, pero únicamente para preparar salsas o sopas cocidas, y no para postres o productos horneados de repostería. La leche entera es un sustituto riesgoso porque no espesará las salsas tan bien como la leche evaporada.


Используйте обычный шампунь. Вымойте волосы специальным шампунем для глубокой очистки. Приготовьте пасту из пищевой соды.

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Lávate el cabello minuciosamente con el champú y acondicionador que normalmente uses. Aplica el champú al cuero cabelludo y frótalo suavemente. Enjuágalo con agua tibia. Luego aplica el acondicionador de la misma manera y enjuágalo. Vuelve a aplicar el champú y acondicionador si es necesario. Repite estos pasos hasta que tu cabello se sienta menos aceitoso por el aceite de oliva. Los champús aclarantes son champús diseñados para quitar cualquier acumulación en el cabello. Esto puede incluir residuos de cera, gel, laca, cloro o una mascarilla de aceite de oliva para el cabello. Vierte un poco de champú aclarante en las palmas de tus manos y aplícalo en el cabello. Masajéalo suavemente en el cabello, centrándote en el cuero cabelludo. Luego enjuágalo con agua tibia. Este paso solo es necesario si tu champú y acondicionador normales no fueron suficientes para quitar el aceite de oliva del cabello. Combina bicarbonato de sodio y agua para sacar cualquier residuo de aceite de oliva. Mezcla los ingredientes en tu palma hasta crear una pasta. Simplemente debes agregar un poco de agua al bicarbonato de sodio hasta que se convierta en una pasta. Cubre tu cabello con ella comenzado por las raíces y avanzando hasta llegar a las puntas del cabello.  Trata de cubrir el cabello con un gorro de baño, una toalla, una bolsa de plástico u otro dispositivo similar. Deja que repose por 15 minutos aproximadamente.  Luego enjuágalo minuciosamente en la ducha. Repite estos pasos según sea necesario para sacar cualquier residuo de aceite de oliva.


Используйте оливковое масло быстро и щедро. Храните оливковое масло в темной емкости подальше от источников тепла. Экспериментируйте с разными блюдами.

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A diferencia de muchos vinos, el aceite de oliva no mejora con los años. Es un producto perecible (un jugo de fruta natural) y se deteriorará después de unos meses de haber sido cosechado.  Por lo tanto, no hay una buena razón para reservar tu aceite de oliva solo para ocasiones especiales. Esto puede significar que solo debes comprar cantidades pequeñas de aceite de oliva, sobre todo si se trata de un aceite de oliva extra virgen de alta calidad y costoso. Hemos explicado la forma ideal de elegir un aceite de oliva que viene envasado en un recipiente oscuro (¡quién sabe a cuánto calor y luz han expuesto al producto mientras permanecía en el estante de la tienda!), pero también debes tener cuidado con la forma y el lugar donde almacenas tu aceite de oliva.  Si la botella que compraste no es oscura u opaca, considera trasladar su contenido a un recipiente más oscuro apenas lo lleves a casa. Aunque es lógico almacenar el aceite de oliva justo al lado de la estufa para tenerlo a la mano, es mejor mantenerlo en un lugar frío y oscuro de la cocina. Esto lo mantendrá con un sabor fresco por más tiempo. Una vez que hayas elegido un aceite de oliva de tu agrado, no temas buscar nuevas formas de incorporarlo en tus comidas. El aceite de oliva ocupa un lugar importante en muchos platos italianos y estilo mediterráneo, pero también es un aceite flexible y sabroso para muchas otras cocinas del mundo.  En Internet encontrarás cientos (o más) de recetas que incluyen el aceite de oliva. Asegúrate de buscar recetas que incluyan el aceite de oliva echando un vistazo a los títulos en las librerías y tu biblioteca local (a menudo son una fuente sorprendente de libros de cocina excelentes).


Используйте оливковое масло экстра-класса в сочетании с деликатным мылом. Обмакните кисти в масло. Добавьте средство для мытья посуды, после того как вы закончили использовать оливковое масло (или шампунь). Подумайте о приобретении средства для очистки кистей.

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Si realmente quieres limpiar a fondo las brochas de maquillaje, agregar aceite de oliva en el jabón puede ayudar a cumplir este objetivo. El aceite descompondrá el maquillaje que se haya acumulado con el tiempo.  Para limpiar las brochas de maquillaje, necesitarás un plato mediano a grande (no de cartón). Comienza por agregarle al plato una proporción aproximada de 3 cucharaditas de lavaplatos por 1 cucharadita de aceite de oliva. En su lugar, podrías verter una pequeña cantidad de aceite de oliva en un recipiente (una pequeña cantidad para cubrir el fondo es suficiente). Esto será suficiente aceite para dos o tres brochas dependiendo del tamaño. Agita suavemente las brochas alrededor del plato hasta que las cerdas queden cubiertas con la mezcla. Puede que te resulte más fácil si las humedeces ligeramente con agua tibia antes de este paso.  Debes utilizar aceite de oliva extra virgen. Este contiene las propiedades más hidratantes de los aceites que son aptos. Otros aceites altamente hidratantes son demasiado espesos y dejarán residuos en las cerdas. Como alternativa, sumerge las brochas de maquillaje en el recipiente. Continúa agitando la brocha o muévela de lado a lado si es una brocha plana, en la parte posterior de la mano hasta que la mayor parte del maquillaje haya desaparecido. Enjuaga la brocha y la mano con agua tibia (no caliente), y repite hasta que las cerdas estén limpias y la espuma sea blanca pura. Usar una lavaplatos es importante porque eliminará los aceites. Un método alternativo es mezclar dos partes de lavaplatos antibacteriano en una parte de aceite de oliva extra virgen en un plato limpio y usarlos de una vez (nuevamente, no uses un plato de cartón, ya que el aceite se filtrará).  Viértete un poco del lavaplatos o el champú en la palma de la mano y agita la brocha de maquillaje sobre esta para crear un poco de espuma (el champú es mejor para las bochas de maquillaje de cerdas naturales). El lavaplatos es excelente porque está especialmente formulado para descomponer los aceites y es...


Используйте онлайн-сервисы. Создайте учетную запись. Введите всю необходимую информацию. Сохраните карточки. Выберите мобильное приложение.

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Tienes muchas opciones. Algunos incluso te permiten descargar el programa para utilizarlo sin necesidad de estar conectado. Algunos ejemplos de sitios gratuitos son http://www.cram.com, http://www.flashcardmachine.com, http://www.kitzkikz.com/flashcards/ y https://www.studyblue.com. Muchos programas para hacer tarjetas didácticas en línea te piden crear una cuenta. Esto es esencial para que no pierdas la información que ingreses. Al crear una cuenta, podrás tener acceso a tus tarjetas didácticas desde cualquier computadora que cuente con una conexión a Internet. Esto significa que podrás revisarlas desde computadoras de escritorio, computadoras portátiles y teléfonos inteligentes. Cada sitio tiene un lugar para colocar el término, concepto o pregunta, y otro lugar para la información importante. Algunos sitios web como cram.com te dan la opción de personalizar la apariencia de tus tarjetas agregándoles color o diseños especiales. Otros como http://www.kitzkikz.com/flashcards/ solo cuentan con espacios para ingresar la información. Cada sitio web tiene un botón al que le puedes hacer clic y que dice "hacer tarjetas" o "procesar tarjetas". Hazle clic y empieza a utilizarlas. La mayor ventaja de las aplicaciones de celular es que puedes hacer tus tarjetas donde sea que estés. Hay muchas opciones de las cuales escoger. Algunas incluso están pensadas especialmente para un tema de estudio específico, como matemáticas o vocabulario. La mayoría de las aplicaciones son gratis, así que prueba varias para descubrir cuál se ajusta más a tus necesidades.


Используйте освежитель воздуха. Откройте окна. Используйте ароматические свечи. Регулярно делайте уборку.

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La mejor forma de deshacerte de la orina de gato es quitar el olor limpiando bien la zona afectada. Sin embargo, a veces es necesario intentarlo varias veces e incluso recurrir a ayuda profesional. Mientras tanto, hay varias cosas que puedes realizar para reducir el mal olor y hacer que tu hogar sea habitable.  Usa un ambientador que contenga bicarbonato de sodio. Este componente principal del ambientador es muy efectivo absorbiendo malos olores. Puedes hacer un ambientador casero para espolvorearlo sobre las alfombras. Combina 1 taza de cualquier tipo de hierbas secas (como lavanda, romero, etc.), 1 cucharadita de ajos molidos, 1 cucharadita de canela y 1 cucharadita de bicarbonato de sodio. Espolvorea la mezcla sobre la alfombra y deja que se asiente durante 20 minutos. Luego, aspira el polvo restante. Puedes hacer esta mezcla cuando quieras y guardarla en un recipiente hermético. El aire fresco es una de las formas más efectivas de deshacerte de cualquier mal olor de la casa, entre los que se incluye el olor a orina de gato. Abre varias ventanas alrededor de la casa. Prueba abriendo algunas ventanas en cada extremo de tu casa para crear una ventilación cruzada.  Acostúmbrate a abrir las ventanas durante al menos unos cuantos minutos al día, incluso cuando haga frío. El aire fresco evitará que los olores perduren. También puedes invertir en un purificador de aire. Muchos de estos aparatos permitirán que tu hogar permanezca oliendo a fresco. Verifica varios modelos para determinar cuál funcionaría mejor para ti. Las velas no quitan el mal olor de la orina del gato, aunque pueden ayudarte a cubrirlo. Por ejemplo, quizá necesites descansar un poco del olor mientras limpies o probablemente una visita llegue a tu casa de manera inesperada y necesites refrescar el aire rápidamente. En estas situaciones, una vela puede funcionar bien.  Huele una vela antes de comprarla. Si no puedes detectar un olor fuerte en el frasco de la vela, probablemente no tenga un aroma fuerte cuando esté encendida. Considera escoger un...


Используйте острый секатор. Найдите две ветки, которые отходят от ствола в V-образной форме. Отрежьте ствол на 1,3 см выше V-образных веток. Удалите ветви сверху и по бокам дерева. Обрезайте ветви с сухими или коричневыми листьями. Подрезайте не более половины размера дерева.

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Busca tijeras de este tipo en la tienda de jardinería en tu localidad o en Internet. Estas tijeras deben estar limpias y afiladas para poder recortar el árbol adecuadamente. No uses tijeras que has usado en plantas con alguna enfermedad o plaga ya que pueden transferirla al árbol de dinero. Limpia las tijeras con agua o usa un par diferente solo para el árbol. Busca dos ramas que sobresalgan del tronco del árbol y que formen una V. Coloca tu dedo por encima de esta figura para marcarla. De este modo, sabrás dónde cortar. Podar esta figura del árbol asegurará que este mantenga su forma y crecimiento. Sostén las tijeras de jardinería a un ángulo de 45 grados mientras cortas el tronco. Haz un corte limpio para sacar las hojas y ramas excedentes. Asciende alrededor del árbol, cortando las ramas sobresalientes en la parte superior y los costados del mismo que parezcan haber crecido bastante. Asegúrate de cortar 1,5 cm (1/2 pulgada) por encima de las ramas que forman una V en el tronco del árbol. Si ves que el árbol tiene hojas secas, muertas o marrones, córtalas del tallo a un ángulo de 45 grados. Asegúrate de dejar al menos 1,5 cm (1/2 pulgada) del crecimiento en el tallo para que pueda volver a crecer de forma más saludable y completa. Mejor erra por precaución y corta el árbol un poco a la vez. Quita un par de ramas grandes y cualquier hoja marrón. Luego, da unos pasos hacia atrás para ver la forma del árbol. Si su forma aún se ve desigual, corta más ramas hasta que se vea más uniforme. No saques demasiadas ramas u hojas ya que esto puede impedir que el árbol crezca. Hazlo poco a poco, en vez de hacerlo todo de una sola vez.


Используйте отбеливатель для стирки или бассейнов. Смешайте отбеливатель с горячей водой. Нанесите раствор на пятно. Нейтрализуйте отбеливатель уксусом. Сполосните поверхность водой. При необходимости нанесите на пол светлую морилку для дерева.

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El cloro es una sustancia química fuerte, pero indudablemente es un método eficaz para quitar manchas. Ten en cuenta que esto puede producir un poco de decoloración, pero eso puede arreglarse. Por otro lado, se puede utilizar un cloro para ropa básico, pero tal vez no sea lo suficientemente fuerte para quitar una mancha profunda. Un cloro para piscinas, como el que se usa para un tratamiento de choque, es más fuerte y tiene más probabilidades de funcionar. En este punto, es una idea buena idea que uses un par de guantes de caucho para protegerte. Toma una taza, un balde o algo en lo que no beberás y llénalo con agua caliente. Vierte los cristales blanqueadores en el agua hasta que tengas una mezcla saturada. Vierte un poco de la mezcla de cloro directamente sobre la mancha de tinta. Si te pone nervioso verter demasiado cloro sobre el piso, aplícalo con un paño suave. Déjalo reposar durante 10 minutos. Debe funcionar rápidamente. Si no es así, prueba de nuevo. Y si aún ves la mancha, déjalo reposar toda la noche. También puedes aplicar el cloro con un cepillo dental de cerdas suaves. ¡Solo asegúrate de no volver a usar ese cepillo! Después de que hayas aplicado el cloro, vierte un poquito de vinagre blanco destilado sobre la zona manchada (formalmente). Esto neutralizará el área donde aplicaste el cloro. Básicamente, esto evitará que las gotas de cloro suban a la superficie después de que hayas terminado de limpiar. Usa un trapo húmedo para enjuagar la zona. Restriega durante unos minutos para asegurarte de quitar todo el cloro y el vinagre. Luego, deja que la madera seque durante toda la noche. Este es uno de los decolorantes de madera más suaves, pero a pesar de ello es posible que notes un poco de decoloración. De nuevo, no entres en pánico. Lija la zona y aplica un tinte claro para madera. Luego, vuelve a aplicar el acabado. El piso debe verse como nuevo otra vez.


Используйте отпускаемые без рецепта обезболивающие средства в соответствии с указаниями по применению. Контролируйте другие заболевания. Обратитесь к врачу. Посоветуйтесь с врачом насчет методов лечения. Принимайте назначенные лекарства. Подумайте о кардинальных мерах.

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Si sufres de dolores en el área de los riñones o en cualquier otra área y deseas usar analgésicos de venta sin receta médica, asegúrate de seguir las instrucciones del empaque. Tomar demasiados medicamentos para el dolor puede causar enfermedades renales o empeorar los problemas renales que ya estén presentes.  Considera evitar los analgésicos no esteroideos (AINE) si sufres de problemas renales. Estos incluyen al ibuprofeno y al naproxeno sódico.  Pregúntale a tu doctor si estos medicamentos son seguros para ti. Algunos problemas de salud, incluidas la hipertensión arterial y la diabetes, pueden causar o incrementar el riesgo de padecer de enfermedades renales. Al controlar las causas subyacentes, podrás mejorar el funcionamiento de tus riñones.  Monitorea tu presión arterial con regularidad, tanto en casa como en el consultorio médico. Tu presión arterial ideal debe ser inferior a 140/90 mmHg.  Revisa y controla tu nivel de azúcar en la sangre si tienes diabetes.  Verifica tus niveles de colesterol para asegurarte de que se encuentren en un rango saludable. Es posible que tu doctor te ordene tomar pruebas de sangre para verificar estos niveles.  Recuerda tomar cualquier medicamento para los problemas subyacentes que tu doctor te haya recetado. Si el cambio en tu estilo de vida y el tratamiento de tus problemas subyacentes no mejoran cómo te sientes, si te sientes peor o si sospechas que podrías padecer de una enfermedad renal, haz una cita con tu doctor. Él o ella podría tomar pruebas y crear un plan de tratamiento hecho a tu medida.  Dile a tu doctor sobre cualquier señal y síntoma que puedas tener y descríbele cómo te sientes.  Cuéntale sobre cualquier medicamento, suplemento u otras sustancias que tomes en la actualidad.  Haz una lista con las preguntas que puedas tener.  Responde a cualquier pregunta que te haga el doctor sobre tu condición. Una vez que tu doctor haya diagnosticado la causa de tus problemas renales, discute tus opciones de tratamiento con él o ella. Dependiendo de la gravedad de tu caso...


Используйте отростки от взрослого дерева. Выберите здоровые отростки, которые появились в последний год. Срежьте стебель под прямым углом. Опустите стебель в воду. Установите обогрев и используйте гормон для роста корней. Ожидайте появления корней в течение нескольких недель.

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Es probable que tengas más éxito para plantar una drácena marginata usando esquejes que usando semillas, ya que estas últimas tienden a ser un poco más temperamentales y quizás no germinen bien. En caso de que vayas a mantener el esqueje dentro de casa, puedes propagar la planta en cualquier momento del año. Sin embargo, si lo que quieres es reproducir las condiciones naturales para el crecimiento del árbol, debes propagarlo durante el verano. Debes optar por un tallo con un brote completo que crezca en la parte superior. El tallo debe estar establecido y no haber brotado apenas de la tierra. Asimismo, debe tener la longitud suficiente como para producir un brote. El trozo que cortes debe tener aproximadamente entre 20 y 30 cm (8 a 12 pulgadas) de largo. Deja la parte superior unida al tallo debido a que el follaje ayudará a que incremente la disponibilidad de nutrientes de la planta. Las hojas permiten que haya un mayor potencial para que se lleve a cabo la fotosíntesis. Coloca el tallo de forma que el lado por donde hayas realizado el corte quede mirando hacia abajo en aproximadamente 7,5 a 12,5 cm (3 a 5 pulgadas) de agua destilada. Debes cambiarla entre cada 5 y 7 días para evitar que se desarrollen bacterias. Ten cuidado de que el agua esté al mismo nivel llenándola hasta el borde entre cada cambio si es necesario. La fuente de calor debe provenir desde abajo de la planta (por ejemplo, una lámpara de calor). Con el calor y una hormona de enraizamiento, podrás incrementar las posibilidades de tener éxito en tus intentos. Sigue todas las instrucciones de uso de la hormona de enraizamiento. Es posible que no veas nuevos brotes en la parte superior del tallo durante un tiempo, pero las raíces deberían empezar a desarrollarse en el espacio de apenas 10 o 20 días. Tendrán una apariencia similar a rizos pequeños y blancos. Luego, puedes transferir estos tallos enraizados a recipientes individuales que hayas llenado con tierra para macetas adecuada para plantas de interiores.


Используйте очищающее средство с содержанием салициловой или гликолевой кислот. Купите полоски для очищения пор. Обсудите с дерматологом употребление ретиноидов. Спросите дерматолога о микродермабразии.

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La mejor manera de descomponer cualquier aceite en los poros cerrados es usar productos con ácido beta hidroxiácido o ácido salicílico. El uso constante de un limpiador con ácido salicílico ayudará a prevenir las espinillas antes de que se formen y a limpiar el aceite de los poros.  El ácido salicílico trabaja con el ácido glicólico para ayudar a limpiar la piel muerta y las impurezas de la superficie de la piel.  Los productos contra el acné como Proactiv, Benzac y PanOxyl contienen estos ingredientes. Las tiras nasales de venta libre pueden funcionar para eliminar la acumulación de aceite en la nariz y, como resultado, eliminar las espinillas. Los retinoides contienen vitamina A y funcionan para limpiar los poros cerrados y evitar que se formen espinillas.  Los retinoides de resistencia con receta médica son los más eficaces y vienen en forma de píldoras. Las fórmulas de retinol de venta libre también se encuentran disponibles en muchas farmacias. Podrías presentar un poco de descamación en la piel cuando tomes los retinoides por primera vez. Sin embargo, después de tomarlos frecuentemente tres a siete veces por semana por cuatro a seis semanas, los efectos secundarios disminuirán y tu piel lucirá más radiante y limpia. Es un tratamiento profesional que usa cristales pequeños en la piel para eliminar suavemente la capa exterior de la piel, incluidas las espinillas. Te exfoliará y rejuvenecerá la piel de la nariz para dejarla con una apariencia más suave y radiante. Esta técnica es menos agresiva que la dermoabrasión, pero debe realizarla un profesional especialista en la piel.


Используйте панель уведомлений. Восстановите Android-устройство. Полностью выключите устройство. Включите смартфон, зажав кнопку уменьшения громкости. Очистите кэш устройства. Удалите последние установленные приложения. Сбросьте настройки устройства к заводским

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Pasa el dedo desde la parte superior de la pantalla del dispositivo Android hacia abajo para abrir el panel de notificaciones, luego pulsa en Modo seguro o en alguna opción con un nombre similar. Esta acción hará que el Android salga del modo seguro, aunque puede reiniciarse durante el proceso. No todos los Android tienen esta opción. Si no ves una opción de Modo seguro en el panel, procede al siguiente paso. Presiona el botón de encendido y mantenlo presionado, luego pulsa Reiniciar en la ventana emergente. Esta acción casi siempre hará que el Android salga del modo seguro. Si tu Android reinicia en el modo seguro, procede al siguiente paso. Para hacerlo, tienes que apagar el teléfono y esperar unos cuantos minutos antes de volverlo a encender:  Presiona el botón de encendido y mantenlo presionado. Pulsa Apagar. Deja el teléfono apagado por varios minutos. Presiona los botones de encendido y para bajar el volumen y mantenlos presionados al mismo tiempo para reiniciar el teléfono del apagado en frío. Esta acción eliminará todos los archivos temporales asociados con el inicio del Android, además de los de todas las aplicaciones del teléfono o tablet. Si has instalado una aplicación recientemente, esta podría ser la razón por la que el dispositivo está atascado en el modo seguro. Borra cualquier aplicación que hayas instalado recientemente, luego reiniciar el Android. . Si nada funciona, es probable que tengas que restaurar el dispositivo a su configuración de fábrica. Esta acción eliminará los datos actuales del teléfono, por eso asegúrate de hacer una copia de seguridad antes de restaurarlo. Si esto no soluciona tus problemas del modo seguro, tendrás que llevar el dispositivo a un departamento técnico para que le hagan un diagnóstico.


Используйте пергаментную бумагу, когда готовите торты  и пирожные брауни, чтобы выпечка не прилипла к противню. Позаботьтесь о чистоте кухонной столешницы — застелите ее пергаментной бумагой, когда украшаете готовое блюдо. Застелите пергаментной бумагой противень, чтобы печенье не прилипло. Нарежьте пергаментную бумагу на квадраты со стороной 13 сантиметров, чтобы поместить их в металлические формы для выпечки маффинов и кексов. Сделайте из пергаментной бумаги кондитерский мешок, чтобы украсить выпечку.

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Corta un pedazo de papel pergamino y colócalo en el fondo de una bandeja para hornear. Haz que sea lo suficientemente largo como para que los bordes se extiendan sobre el de la bandeja en 2,5 a 5 cm (1 o 2 pulgadas). Corta un segundo pedazo de papel pergamino para la dirección opuesta de la bandeja, de modo que cubras todos los bordes. Vierte la masa sobre el papel. Cuando los bizcochos de chocolate o el pastel terminen de cocinarse, tan solo levanta el papel de la bandeja para retirar los alimentos con facilidad.  Para un molde de pastel redondo, corta un círculo de papel pergamino para el fondo de la bandeja y luego aplica grasa o mantequilla en los lados del molde, tal como lo harías normalmente. Para evitar que el papel se resbale, rocía un poco de aceite en aerosol o agrega un poco de grasa en las esquinas. Esto hará que el papel se pegue a la bandeja y no se mueva cuando empieces a agregar la masa o las galletas. Cuando tengas que agregarles salsas a los alimentos horneados o decorarlos con grageas, colócalos sobre papel pergamino antes de empezar. Al terminar de decorar, tan solo desecha el papel. Como una ayuda adicional para contener estas grageas, coloca papel pergamino en una bandeja para hornear con un borde a su alrededor. De este modo, las grageas se quedarán en el papel pergamino y en la bandeja, sin importar lo que hagas. La próxima vez que hornees galletas, corta un pedazo de papel pergamino para colocarlo en el fondo de la bandeja. Coloca las galletas sobre el papel pergamino y cocínalas tal como lo harías normalmente. El papel pergamino distribuye el calor a las galletas de manera más uniforme, evita que la parte inferior se queme y que las galletas se ensanchen demasiado al hornearlas. Si vas a preparar panecillos, corta un cuadrado de papel pergamino por cada molde individual. Coloca un cuadrado en cada molde y presiónalos con un vaso delgado, de modo que el fondo se doble alrededor de los bordes del molde. Luego vierte la masa y cocina los panecillos siguiendo la receta. Cuando los...


Используйте перекрестную или прямую шнуровку, но пропустите четвертое по счету отверстие. Проденьте шнурок через пятое снизу отверстие. Завяжите шнурки на узел. Попробуйте завязать узел на каждом из концов шнурка.

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Pasa las agujetas hasta el cuarto ojal desde abajo, con un patrón entrecruzado o recto. Sin embargo, en vez de insertarlas en el cuarto agujero, omítelo y pasa al que le sigue, es decir, el quinto ojal.  Este modelo tiene estilo, pero no es muy bueno si vas a hacer labores manuales. Omitir agujeros le dará a tus Timberland una apariencia más holgada y casual. Insértalas en el quinto ojal y tira de ellas. Aunque en otros zapatos esta opción podría verse extraña, no sucede lo mismo con las Timberland. Si te parece que te sobra mucho cordón, puedes pasarlo por el sexto agujero, es decir el de más arriba. De lo contrario, amárralo como de costumbre y pon el nudo delante o atrás de la lengüeta de la bota. Si quiere probar un estilo diferente, puedes hacer un nudo simple tradicional a cada extremo de las agujetas en lugar de atarlas con un nudo o un lazo. Esto evitará que se suelten cuando estés caminando, además es una forma única y con estilo de amarrarte los zapatos.


Используйте пищевую соду в качестве лекарственного средства. Используйте пищевую соду для ухода за кожей. Используйте соду для ухода за зубами. Используйте соду в качестве косметического средства. Используйте для чистки раковин и кранов уксус и пищевую соду. Используйте уксус и пищевую соду для чистки труб. Сделайте ракету из бутылки.

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Puedes usarlo para aliviar el dolor de las picaduras de insectos y la hiedra venenosa.  Crea una pasta con bicarbonato de sodio y agua y frótala en las picaduras. El bicarbonato aliviará la irritación y la picazón leve de la piel. También neutraliza las quemaduras de sol. Incorpora 1/2 taza de bicarbonato al agua ligeramente caliente de tu baño. El bicarbonato también sirve para neutralizar el ácido estomacal y, por ende, alivia condiciones como la indigestión, la acidez estomacal y el dolor provocado por las úlceras. Solo úsalo como un tratamiento ocasional y primero consulta con un doctor. Disuelve 1/2 cucharadita en medio vaso de agua y tómala cada dos horas. No tomes más de tres 1/2 cucharaditas de la mezcla si eres mayor de 50 años de edad o más de siete 1/2 cucharaditas en 24 horas. Tiene propiedades limpiadoras para la piel, no solo para los electrodomésticos.  Puedes crear un baño relajante para sumergirte usando bicarbonato de sodio y vinagre de manzana. Remoja tus pies en bicarbonato y exfólialos agregando tres cucharadas de bicarbonato a una tina de agua tibia. Límpiate las manos mezclando tres partes de bicarbonato con una parte de agua. Esto crea un limpiador de manos natural para eliminar la suciedad. Puedes usarlo en vez de la pasta de dientes para limpiar y desodorizar los dientes.  Mezcla una cucharadita de bicarbonato con unas gotas de peróxido de hidrógeno para formar una pasta de dientes natural. El peróxido de hidrógeno activará el bicarbonato. Algunas pastas de dientes contienen bicarbonato. Algunos estudios han descubierto que dichas pastas son más eficaces para eliminar el sarro gracias a que el bicarbonato tiene una leve abrasividad. Mezcla 6 partes de bicarbonato con una parte de sal marina y conviértelo en una pasta de dientes y encías mezclándolo en una licuadora por 30 segundos. El bicarbonato también ayuda a blanquear los dientes. Machaca una fresa con 1/2 cucharadita de bicarbonato. Coloca la pasta en tus dientes y déjala por 5 minutos. Solo hazlo una vez por semana para no...


Используйте пластификатор раствора. Добавьте пластификатор в воду, придерживаясь пропорции 1/5 литра на 20 литров воды.

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Tiene todas las ventajas de la cal y ninguna de sus desventajas. Este agregado líquido plastifica una mezcla de cemento o de arena usando menos agua, lo que resulta en una argamasa 'grasosa' que se puede trabajar más fácilmente y es más adhesiva. Tiene un período inicial bastante rápido de endurecimiento, pero deja un buen tiempo para el ajuste de los ladrillos. Cuando se seca la argamasa con plastificador es más resistente a los efectos del congelamiento que una mezcla estándar de cemento, arena y cal. Es algo normal mezclar suficiente plastificador y agua en una tina grande para darle una resistencia uniforme a varias mezclas de cemento y arena. Como guía general, tendrás que mezclar 0,28 litros de plastificador con agua por cada 50 kg de cemento.


Используйте подходящий мяч. Держите мяч на уровне пояса. Первый шаг выполняется рабочей ногой. Станьте на опорную ногу и занесите рабочую ногу для удара. Бросая мяч вниз, поднимайте ногу вверх. Завершайте движение и прыжок.

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Esto implica elevar y dejar caer el balón para patearlo muy alto y lejos en el aire. Es una patada común en el fútbol y en otros deportes. Utiliza esta técnica para despejar un balón de fútbol, de rugby, de fútbol americano o cualquier otro tipo de balón que eleves y dejes caer para luego patearlo. Nunca intentes despejar un balón muy pesado como un balón medicinal o algún otro balón con peso. Si tratas de patear algo demasiado pesado con esta técnica, podrías torcerte el tobillo o lastimarte el pie de alguna otra forma. Eleva el balón y mantenlo en un punto a la altura de tu cintura aproximadamente. La patada de despeje es una manera de llevar el balón muy lejos y muy alto, por lo general para transferir la posesión del balón en el fútbol o enviarlo por encima del campo de fútbol. Asegúrate de tener suficiente espacio para patear el balón, ya que irá muy lejos sin mucho esfuerzo. No dejes caer el balón desde mucha altura ni lo lances hacia arriba antes de tratar de patearlo. Sujétalo suavemente con ambas manos, lejos de tu cuerpo y aproximadamente a la altura de tu cintura. El paso básico de despeje incluye solo dos pasos. En la mayoría de situaciones de juego, no tendrás más espacio que unos cuantos pasos, así que es importante concentrar todos tus movimientos en un espacio bastante pequeño. Para despejar correctamente, da zancadas, comenzando con la pierna que va a patear. Después de dar el primer paso, ya estás listo para plantar y balancear. Planta el otro pie en el suelo, manteniéndolo flexionado y listo para saltar. Mantén los ojos fijos en el balón para asegurarte de golpearlo correctamente. No mires a los otros jugadores ni al juego que se desarrolla a tu alrededor. Solo concéntrate en el balón.  Dobla la rodilla de la pierna que va a patear y estírala detrás de ti para patear el balón. Apunta con el dedo del pie. Al hacer este movimiento, lanza el balón en línea recta desde tu cuerpo. Necesitarás un poco de práctica para hacerlo bien, pero la mayoría de la gente necesita estirar los brazos por...


Используйте позитивные аффирмации, чтобы повысить уверенность в себе. Произведите хорошее впечатление с помощью языка тела. Установите зрительный контакт. Ослепительно улыбайтесь. Глубоко дышите

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Intenta controlar los nervios y las inhibiciones. En vez de preocuparte por lo que los demás puedan pensar de ti, recuerda que eres una persona increíble tal como eres. Mantén el optimismo y repite mentalmente frases como “¡Esta noche será maravillosa!” o “Quizás haga uno o dos amigos nuevos en la fiesta”. para dar una buena impresión. Saluda a las personas con un apretón de manos firme e inclínate o apunta las piernas y los pies en dirección a tu interlocutor. Utiliza una postura relajada y separa los pies para mostrar confianza. Evita cruzar los brazos, mostrarte inquieto, jugar con el teléfono o lucir aburrido. Échale un vistazo a la sala y haz contacto visual con otros invitados. Es más probable que las personas te noten y acerquen si haces contacto visual que si miras hacia abajo o hacia un punto lejano. Por ejemplo, mira a los ojos a alguien en el bar o en la mesa del bufé. Sonríe y di algo como “Esta salsa de queso es deliciosa. ¿La has probado?”. con alegría. La sonrisa es un accesorio esencial para llevar a cualquier evento, dado que permite transmitir vibras positivas y demostrar que eres una persona segura y feliz. También te hará lucir más accesible y ayudará a los demás a sentirse más cómodos al estar contigo. . Si estás nervioso, respira profundo algunas veces para reducir tu nivel de estrés. Imagina cómo tu cuerpo se llena de oxígeno desde los pies hasta la nariz mientras inhalas. Exhala e imagina cómo liberas ese oxígeno desde la nariz hasta los pies.


Используйте поисковую систему Bing. Используйте поисковую систему DuckDuckGo. Зарегистрируйтесь на сайте DeviantArt, чтобы найти изображения обнаженных людей (если вы художник).

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Desde el cambio a SafeSearch de Google, muchos se han cambiado a Bing para buscar contenido explícito. Para desactivar SafeSearch en Bing, haz lo siguiente:  Ve a https://www.bing.com/  Haz clic en ☰ en la parte superior derecha. Haz clic en SafeSearch. Marca la casilla "Desactivar". Haz clic en Guardar. Haz clic en Acepto. DuckDuckGo es un navegador de búsqueda privado en el que no se registra el historial de búsqueda. Para desactivar SafeSearch en DuckDuckGo, haz lo siguiente:  Ve a https://duckduckgo.com/  Haz clic en ☰ en la parte superior derecha. Haz clic en Otros ajustes. Haz clic en la casilla desplegable “Safe Search”. Haz clic en Desactivar. Desplázate hacia abajo y haz clic en Guardar y salir. DeviantArt podría ser una buena opción si buscas imágenes de personas desnudas en poses no eróticas o de gente con diversos tipos de cuerpo. Sin embargo, tendrás que iniciar sesión con una dirección de correo electrónico antes de poder desactivar el ajuste “Contenido adulto”.


Используйте покупные стартовые корма для мясных пород птицы до шестинедельного возраста бройлеров. Используйте гранулы для заключительного откорма бройлеров, начиная откармливать ваших цыплят с шести недель до забоя. Продумайте возможность кормления ваших бройлеров днем и ночью.

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Aliméntalos hasta que cumplan 6 semanas. Este concentrado es distinto al tipo que se usa para ponedoras, ya que contiene un 20% a 24% de proteína. Necesitarás entre 14 a 23 kilogramos (30 a 50 lb) de concentrado de este tipo para alimentar a 10 polluelos para consumo de carne. Alimenta a los pollos con este concentrado desde que cumplen 6 semanas hasta que sean sacrificados. El contenido de proteína está entre 16% a 20%. Necesitarás aproximadamente entre 7 a 9 kilogramos (16 a 20 lb) de concentrado para 10 aves. Algunos pollos que se crían para consumo de carne se alimentan durante el día y la noche. Debes colocarle una luz constante en sus gallineros para estimularlos a que coman constantemente. Puedes hacer esto cuando están cerca de su día de sacrificio.


Используйте полоски, гели или полоскания для отбеливания зубов. Используйте систему для отбеливания. Отбелите зубы у профессионала.

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Estos productos que están disponibles en las farmacias, contienen cierta cantidad de peróxido para blanquear los dientes. Sigue las instrucciones del fabricante para aplicar las tiras o el gel sobre tus dientes. Los enjuagues se usan de la misma forma que un enjuague bucal. Es necesario hacerte varias aplicaciones antes de poder ver los resultados.  Las tiras de blanqueamiento y el gel no se recomiendan a personas que tengan enfermedades de encías y otros problemas dentales. Consulta a tu dentista antes de usar estos productos si te preocupa.  Las tiras de blanqueamiento y el gel son lo mejor para las personas con un tono amarillo en los dientes, pero no necesariamente ayudan a eliminar las manchas oscuras. Los sistemas de blanqueamiento de bandeja que están disponibles en las farmacias o en los consultorios dentales tienen un enfoque ligeramente agresivo para blanquear tus dientes. Una solución concentrada de peróxido se vierte en la bandeja y se pone en los dientes como un retenedor de plástico por varias horas.  Los sistemas de blanqueamiento de bandeja puede usarse durante la noche. Dependiendo de qué tan blancos quieres que sean tus dientes, puedes seguir usando el sistema de blanqueamiento de bandeja todos los días por varias semanas. Los dentistas pueden darte un equipo de blanqueamiento de bandeja para que te lo lleves a casa. En algunos casos, las bandejas se pueden hacer a la medida de tus dientes de tal manera que encajen en tus dientes mejor que las bandejas “unitalla”. Muchos dentistas ofrecen tratamientos de blanqueamiento que son muy efectivos para eliminar las manchas oscuras. Esta es la técnica más cara, pero también es la más rápida y la que ofrece los resultados más evidentes.  Se aplica láser o calor a la solución blanqueadora para que funcione más rápido. Del nivel de manchas depende las visitas que le harás a tu dentista, pero cada sesión dura solo 30 minutos.


Используйте порошок талька, чтобы избавиться от нежелательных запахов. Используйте раствор уксуса, воды и моющего средства, чтобы удалить пятна от домашних животных или кофе. Подумайте о том, чтобы обратиться к специалистам по чистке ковров.

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Después de aspirar bien la alfombra, esparce un poco de talco sobre la superficie y deja que se asiente en la alfombra durante la noche. El polvo absorberá los malos olores dejados por las mascotas o el humo. Al día siguiente, usa la aspiradora para extraer el talco de la alfombra.  Puedes comprar talco en polvo en una gran variedad de tiendas por departamentos. Mezcla 60 ml (1/4 de taza) de vinagre blanco y 1/2 cucharadita de detergente lavaplatos líquido en un cubo con unos 480 ml (2 tazas) de agua a temperatura ambiente y úsalo para eliminar las manchas más difíciles. La acidez del vinagre evitará que los colores de la alfombra se desgasten y puede eliminar los olores no deseados. Si la alfombra es muy costosa, está hecha de un material como la seda o tiene un alto valor sentimental, puede ser una buena idea llevársela a un limpiador de alfombras profesional en lugar de tratar de limpiarla por cuenta propia. Los limpiadores de alfombras tienen años de experiencia trabajando con diferentes tipos de alfombras y sabrán cuál es el mejor curso de acción para tu problema. Aunque te costará algo de dinero, puede valer la pena para evitar tener que hacer reparaciones en el futuro.


Используйте правило третей. Фотографируйте здания снизу вверх. Фотографируйте людей с верхнего ракурса. Не используйте вспышку. Тренируйтесь фотографировать.

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La regla de los tercios constituye un concepto de la fotografía según el cual todas las fotos que tomes deben dividirse en nueve partes. Imagina una cuadrícula sobre tu fotografía que tenga dos líneas verticales espaciadas de manera equitativa y dos líneas horizontales espaciadas también de manera equitativa de forma que dividan la fotografía en nueve partes iguales.  Los elementos importantes de la fotografía deben encontrarse en una de las líneas o en la intersección de las líneas. Teóricamente, esto genera una tensión en la fotografía que le dará una apariencia más interesante.  Por ejemplo, en caso de que vayas  a fotografiar una puesta de sol, debes posicionar la línea del horizonte en la intersección entre una línea horizontal y una vertical. De este modo, deberías obtener una fotografía más interesante que si tan solo fotografiaras la puesta de sol en el centro del cuadro de la cámara. Al fotografiar edificios, lo recomendable es que la toma esté en un ángulo hacia arriba. De este modo, le das al edificio una apariencia divertida y triangular. Ponte de pie en el suelo frente al edificio y coloca la cámara en un ángulo hacia arriba de forma que apunte a la cima del edificio. En caso de que vayas a fotografiar personas, sobre todo niños pequeños, podría ser divertido fotografiarlas en un ángulo hacia abajo. Es posible que las tomas de cuerpo completo sean un poco más fáciles de capturar en un ángulo hacia abajo. Asimismo, puedes recostarte o arrodillarte en el suelo para así ponerte al nivel del sujeto. La mayor parte del tiempo, no es necesario que uses el flash fotográfico, ya que este suele iluminar las fotografías de manera innecesaria, sobre todo las fotografías de personas. Al usar el flash, los rostros de las personas suelen tener un aspecto antinaturalmente luminoso, aunque las fotografíes por la noche. La mayor parte del tiempo, debes desactivar la configuración de flash de tu cámara.  Suele ser posible desactivar el flash en la configuración de tu cámara. Con frecuencia, un ícono con forma de...


Используйте правильное освещение, чтобы создать подходящее настроение. Украсьте помещение. Организуйте правильную циркуляцию гостей внутри вашего дома.

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Las luces que utilices pueden crear un determinado tipo de ambiente en la fiesta, así que es esencial escoger la iluminación apropiada. Deberás tener la iluminación adecuada en la entrada para darle la bienvenida a los invitados. El área principal, en donde se encontrarán tus invitados, deberá tener una iluminación más baja para crear un ambiente más íntimo. El espacio en donde bailarán los invitados deberá tener una iluminación aún más baja o deberá estar iluminada con luces de fiesta como luz ultravioleta o palitos fluorescentes. Los diferentes tipos de luz pueden crear un ambiente diferente, así que piensa qué tipo de fiesta quieres cuando escojas la iluminación. Las velas y las lámparas elegantes pueden crear un ambiente íntimo y lujoso. Las antorchas tiki y las luces navideñas crean un ambiente festivo para una fiesta. Considera la idea de hacer que algunos amigos sean parte del grupo VIP e invítalos a que vengan más temprano y te ayuden a armar las cosas para la fiesta. Configura la iluminación en todas las habitaciones en donde se lleve a cabo la fiesta y pon manteles en donde vayas a servir la comida. Intenta colgar globos o serpentina que combinen con los colores del tema. También puedes colgar carteles y banderolas como decoración para la fiesta.  Coloca centros de mesa en todas tus mesas que refleje el tema de la fiesta o el ambiente. Utiliza cosas que ya hayas usado como parte de la decoración. Por ejemplo, para una fiesta de bosque puedes llenar una jarra con piñas para utilizarlo como centro de mesa. Es importante que crees una buena sensación en tu casa para que tus invitados vayan acorde con la sensación que deseas. Deberás apagar las luces y cerrar la puerta de las habitaciones en las que no deseas que los invitados entren. Deberá haber un camino trazado naturalmente desde la entrada hasta la habitación con la comida y el espacio en donde quieres que estén tus invitados. Deberás mantener el bar, la comida y la música en áreas separadas con espacio entre ellas. Asimismo, es importante que haya...


Используйте правильный тип шампуня и кондиционера. Делайте маску глубокого действия 2–3 раза в месяц. Наносите сыворотку для волос на кончики раз в неделю. Попробуйте бразильское кератиновое выпрямление волос для восстановления секущихся кончиков.

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Busca un producto que mencione las palabras “reestructurante”, “reparador”, “nutritivo”, “hidratante” o “humectante” en la etiqueta. Estos tipos de champús y acondicionadores están formulados para añadir humedad, proteínas y vitaminas adicionales al cabello, lo que lo hace más sano y fuerte. No vuelven a sellar las puntas abiertas, pero ayudan a controlarlas y a evitar que el cabello siga partiéndose más arriba. Recuerda que no es posible reparar las puntas abiertas. Solo puedes minimizar su aspecto. Lávate el cabello como de costumbre, pero en vez de utilizar tu acondicionador habitual, utiliza una mascarilla capilar de acondicionamiento profundo. No enjuagues tu cabello, solo exprime la humedad excesiva y ponlo bajo un gorro de ducha. Deja actuar el producto por 15 a 20 minutos o por el tiempo recomendado en las instrucciones del paquete, luego enjuágalo con agua fría. Sin embargo, no debes dejar reposar la mascarilla por mucho tiempo, debido a que contiene proteínas que pueden volver el cabello quebradizo. Si no encuentras una mascarilla específica para las puntas abiertas, busca un producto con una de las siguientes frases en la etiqueta:  reparación profunda tratamiento reparador capilar restaurador Busca uno que contenga un agente acondicionador e ingredientes que aporten brillo al cabello. Aplica una cantidad generosa del suero en las puntas abiertas dañadas. Péinate como lo habitual. El suero trata y alisa las puntas abiertas. Por lo general, los sueros para puntas abiertas incluyen cualquiera de las siguientes frases en la etiqueta:  crema o reparador de puntas abiertas tratamiento de aceite puro Debes buscar un salón de belleza certificado para realizártelo. Tarda 10 minutos y es más eficaz poco después de cortarte el cabello o las puntas. La combinación del producto con un aparato de calor suave ayuda a sellar las puntas abiertas hasta por 5 semanas. El tratamiento cubre las puntas del cabello, lo que sella las puntas abiertas. Sin embargo, ten presente que no las repara y sus efectos son...


Используйте прибор для обнаружения стоек, чтобы отметить, где находятся стойки. Попросите друга помочь вам установить рейки. Поднимите перфорированную плиту, чтобы закрыть рамки из реек. Прикрутите плиту к рейкам с помощью винтов длиной 18 мм с шайбами.

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Si no puedes ubicar los montantes y tienes que instalar el tablero sobre el drywall, usa tarugos para drywall cada 16 pulgadas (40 cm) para que el tablero se sujete adecuadamente. Es preferible perforar en los montantes ya que estos tableros son usados a menudo para colgar herramientas pesadas u ollas de cocina y sartenes. Sostén el listón horizontalmente sobre la pared y coloca un nivelador encima de él. Ajusta hasta que esté nivelado, luego pídele a tu amigo que sujete el listón mientras colocas tornillos para madera largos a través de los listones y los montantes de la pared.  Para un tablero pequeño, bastarán dos listones horizontales. Para instalaciones más grandes, utiliza tres o cuatro. Perfora agujeros guía en los listones antes de colocarlos en la pared y después nivélalos, para hacer coincidir los agujeros del listón con los tarugos. Asegúrate de que esté nivelado y luego disponte a montarlo con la ayuda de tu amigo. Pon los tornillos a intervalos regulares, por ejemplo unas seis pulgadas (15 cm), en una línea horizontal. Repite con el resto de listones para asegurar el tablero a la pared.


Используйте прием под названием прайминг. Попросите партнера пересказать историю. Перескажите историю партнера в заведомо неправильном варианте. Используйте открытые вопросы. Не давите на партнера слишком сильно. Не используйте обвиняющий, холодный тон.

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Prepararla es una técnica psicológica en la que planteas a los pensamientos y el comportamiento de una persona de cierta manera al emplear ciertas palabras o frases. Tu pareja cooperará más y tendrá mayor disposición de ayudarte si la preparas para admitir que es honesta. Solo pregúntale de manera casual “¿Cuán honesta dirías que eres?”.  Debería responder que es muy honesta (en especial contigo). La mayoría de las personas quiere imaginarse como honesta, y al ayudar a tu pareja a pensar que lo es (o verse así) hará que tenga mayor disposición para admitir que es infiel. Si trata de esconder su infidelidad, dirá muchas mentiras acerca de a dónde irá o en dónde ha estado, qué ha hecho y con quiénes ha estado. Pídele que cuente su coartada de una manera diferente para lograr que confiese o para reunir evidencia de que es infiel.  Los mentirosos no suelen contar su historia al revés (al ordenar los eventos de la historia del final al principio) y también suelen tener dificultades para contarla desde el medio.  Alienta a tu pareja a recapitular su historia al usar lo último que dijo que sucedió. Luego pregunta “¿Qué dices que sucedió justo antes de eso?”. Si dice que no puede recordar o si dice otra secuencia diferente de eventos que la que dijo al principio, indícale su error. Por ejemplo, pregúntale “¿Tienes la seguridad de que ese es el lugar donde estabas?” o “¿Qué pasó realmente?”. Si te dice una historia acerca de dónde estuvo y qué hizo, vuelve a contarla de manera incorrecta y añade algún detalle contundente acerca de su comportamiento infiel. Por ejemplo, imagínate que crees que tiene una aventura con una persona del trabajo. Cuando le preguntes en dónde ha estado, podría decir que salió a tomar unas bebidas con sus amigos. A lo que podrías responder “Oh, ¿fuiste al boliche con tus amigos y alguien del trabajo?”. A lo que podría responder “No fui al boliche con mis amigos”.  En este caso, la negación parcial de tu pareja sugiere que la otra parte de lo que dijiste, que salió con alguien del trabajo, es...