Определите вид змеи, насколько это возможно. Возьмите клейкую мышеловку. Попробуйте ловлю сеткой. Установите ловушку в стратегическом месте. Часто проверяйте ловушку.

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. Si ya has localizado a la serpiente (o serpientes) que intentas capturar, es una buena idea identificar las especies para que sepas lo que estás capturando. Esto te ayudará a elegir la trampa correcta y a ser cuidadoso en cómo la trates una vez que esté bajo tu cuidado. Puedes capturar serpientes venenosas por tu cuenta, pero debes tener un cuidado extremo cuando lo hagas. Si tienes niños y mascotas cerca, y te preocupa que alguien pueda ser mordido, siempre debes llamar a control animal para que vengan y capturen a la serpiente por ti.  Existen cuatro tipos de serpientes venenosas en América del Norte: serpientes de cascabel (comunes en los estados del oeste e identificables por sus cascabeles), las serpientes cabeza de cobre (color cobre y de rayas negras), mocasines de agua (se encuentran en ríos y riachuelos del sureste de los Estados Unidos) y las serpientes de coral (serpientes muy raras con un patrón del coral de colores brillantes). Las serpientes de cascabel, las serpientes cabeza de cobre y las mocasines de agua son todas víboras de foseta, y comparten algunas características: tienen “cuerpos gruesos”, “cabezas triangulares” que son más largas que sus cuellos y “pupilas verticales” en vez de pupilas redondas. La mayoría de las serpientes que encontrarás en el jardín trasero o sótano no son venenosas y son completamente inofensivas. Encontrar a una serpiente real de 2 metros (5 pies) en tu sótano será definitivamente muy alarmante, pero no representan ningún peligro para humanos o mascotas. Las serpientes no venenosas no tienen cascabeles y tienen pupilas redondas. Las serpientes no venenosas comunes que puedes encontrar en el ambiente de tu hogar son las serpientes reales, serpientes rata negra, serpientes de jarretera, serpientes gopher, culebras real coralillo y serpientes de maíz. Este es el tipo de trampa más común para capturar serpientes y es tanto efectiva como compasiva. Hay trampas pequeñas y grandes, y por lo general lucen como cajas que puedes colocar donde usualmente ves a la serpiente...


Определите вид птицы. Определите возраст птицы. Проверьте, умеет ли птица хвататься лапами. Проверьте, нет ли у птицы травм. Срежьте все, в чем птица могла запутаться. Возьмите птицу на руки. Положите птицу в коробку, застеленную полотенцами. Вызовите службу, которая занимается дикими животными.

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Solo en algunos casos será necesario que rescates o cuides de un pájaro que encuentres en el suelo, ya que existen especies de aves que crían a sus bebés en el suelo, como los chorlitejos colirrojos, los chorlitos, las aves marinas y todas las especies de pollos y patos. Asimismo, para poder cuidar de un pájaro bebé, es esencial determinar si come semillas o insectos y si es propenso a alguna enfermedad. Durante el proceso de identificar al pájaro, debes fijarte en las diferentes partes de su cuerpo. Por ejemplo, los pájaros más jóvenes muestran diferentes marcas que los adultos, pero de todas maneras puedes emplear la información en cuanto a su peso, su forma y su color para identificar a la especie.  ¿Qué silueta o forma tiene? ¿De qué tamaño es? ¿Qué marcas tiene? ¿En qué parte de su cuerpo están ubicadas? ¿De qué color es? ¿En qué parte de su cuerpo puedes observar estos colores? ¿En dónde encontraste al pájaro (en el bosque, en un pantano, en una pradera, etc.)? Durante el proceso de identificar a un pájaro joven, debes determinar si es un polluelo con plumón o si ya emplumeció. Los polluelos con plumón son las crías pequeñas que aún no pueden moverse mucho, por lo que es probable que algo los haya empujado u ocasionado de alguna otra forma que salgan de su nido. La mayoría de este tipo de polluelos aún no mostrarán ningún tipo de color ni marcas y tendrán plumas suaves y peludas o no las tendrán del todo. En el caso de los pájaros que ya hayan emplumecido, estos suelen batir las alas, ya que estarán aprendiendo a volar. Los pájaros de este tipo tendrán una capa delgada de plumas y quizás algunas marcas ligeras. Capturar a estos pájaros es perjudicial para ellos, ya que es normal que pasen tiempo fuera del nido. Coloca el pájaro sobre tu dedo para determinar si puede agarrarse a él. Si lo hace con fuerza, es probable que el pájaro sea una cría que ya haya emplumecido, por lo que no será necesario que lo rescates. En cambio, si el pájaro no puede mantenerse erguido y se agarra con debilidad a tu dedo, es...


Определите визуальный стиль. Взаимодействуйте с другими фанатскими страницами. Публикуйте самые свежие материалы. Общайтесь с подписчиками. Часто делайте публикации. Придумывайте описания к фотографиям. Используйте популярные хэштеги.

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Un aspecto que notarás en los fanpage más exitosos es que todas sus fotos siguen una misma temática en general. Aunque esto no quiere decir que las fotos tienen que verse todas iguales, hay un par de medidas que puedes tomar para garantizar que tu contenido de Instagram se vea uniforme:  Usa el mismo filtro en tus fotos (o no uses ninguno) Usa solo una temática de color (por ejemplo, usa todo de colores o blanco y negro) Llegar a otros fanpage de Instagram ayudará a darle exposición al contenido frente a nuevas personas y te dará ideas sobre qué apariencia debería tener el contenido. Seguir otro fanpage también te mantendrá informado sobre las noticias importantes de tu tema. Tener el contenido actualizado con la información más reciente y las noticias sobre el tema que hayas seleccionado es crucial, pues muchos de tus seguidores esperarán obtener noticias de ti y de otras páginas similares. Por ejemplo, si el objeto de tu fanpage es un artista que acaba de anunciar un nuevo álbum, anúncialo también en tu página. Sin duda alguna, los seguidores de tu fanpage tendrán comentarios, preguntas y sugerencias sobre el contenido, así que responderles será crucial, pues así podrás retener seguidores e inspirar a que otras personas te sigan.  Hablar con tus seguidores no solo se trata de comunicación, se trata de crear una comunidad positiva donde las personas que disfrutan del mismo tema puedan conversar sin interrupción. Una gran parte del éxito del fanpage se puede determinar viendo de qué manera interactúan los miembros de su comunidad. Como sucede con cualquier otra red social, el éxito en Instagram a menudo está directamente relacionado con hacer publicaciones varias veces al día, en especial cuando se comienza. Al menos, trata de publicar dos veces al día. No exageres. Publicar más de 5 veces al día podría hacer que otras personas dejen de seguirte. Aunque las fotos son la mayor parte del contenido en Instagram, no olvides agregar la leyenda de cada publicación antes de subirla. Este texto te da la oportunidad...


Определите возраст щенка посредством оценки роста его зубов. Для определения возраста взрослой собаки оцените состояние ее зубов. Если вы хотите более точно установить возраст своей собаки, обратитесь к ветеринару.

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Los dientes crecen rápido en los primeros meses de vida de un cachorro. Debido a que el cambio es demasiado rápido, este es el momento más preciso para calcular la edad de un perro. Toma en cuenta el tipo y la posición de los dientes de tu cachorro para calcular su edad.   Los cachorros nacen sin dientes, pues estos aún no salen de las encías. Después de cierto tiempo, estos comenzarán a crecer. Los primeros dientes de leche que aparecen normalmente son los caninos, a las 3 o 4 semanas de edad. A las 4 o 5 semanas crecerán los dos incisivos medios. A las 4 o 6 semanas aparecerán los dos primeros molares. A las 5 o 6 semanas aparecerán los terceros incisivos. Finalmente, a las 6 u 8 semanas de edad aparecerán los terceros molares. Los premolares aparecerán después de un buen tiempo. Los cachorros de ocho semanas o más tendrán 28 dientes de leche. Aproximadamente a los 4 meses de edad el cachorro comenzará a perder sus dientes de leche a medida que crecen sus dientes permanentes. La mayoría de las veces, los cachorros se tragan estos dientes, pero de vez en cuando el dueño podría encontrar un diente de leche perdido o verá que la línea de la encía sangra en el lugar donde ha crecido un diente. Al igual que los bebés humanos, a los cachorros en esta etapa les encanta masticar cosas. A los 4 o 5 meses, crecerán los incisivos adultos, los primeros premolares y los primeros molares. A los 5 o 6 meses crecerán los caninos, los premolares 2 a 4 y los segundos molares adultos. Por último, a los 6 o 7 meses crecerá el tercer molar adulto. En total, tendrá 42 dientes permanentes. En los dos primeros años de la vida adulta, los dientes generalmente son blancos y no están muy desgastados. Al final del segundo año, el color blanco se habrá oscurecido y el sarro empezará a acumularse. Esto hará que los dientes posteriores se vuelvan amarillentos. Con el tiempo, el desgaste y la acumulación de sarro y bacterias comenzarán a deteriorar los dientes. Así es como se estima la edad de un perro adulto.  A los tres años de edad, la...


Определите временные рамки или цели. Составьте план текста. Придумайте конфликт, кульминацию и развязку для художественного текста. Аналитический текст должен содержать введение, факты, анализ и заключение. Напишите черновик.  Отредактируйте Переписывайте текст до тех пор, пока не будете готовы показать его другим людям.

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Es posible que tu jefe, tu profesor o tu editor te impongan un plazo o que sea necesario que lo hagas tú mismo. Usa este plazo para establecerte objetivos en cuanto a lo que harás y para cuándo. Debes adjudicar tiempo para escribir, revisar, editar, pedir opiniones e incorporar la retroalimentación.  En caso de que la fecha límite sea abierta, podrías apuntar a un objetivo como escribir 5 páginas al día o 5000 palabras al día. En caso de que tu plazo sea específico (por ejemplo, para un ensayo escolar), quizás sea necesario ser más específico. Por ejemplo, podrías adjudicar 3 semanas para la investigación, 1 semana para escribir y 1 semana para editar. Si elaboras un esquema simple, esto te permitirá mantenerte encaminado y tener la certeza de abordar los puntos más importantes. El esquema puede constituir el esqueleto de tus puntos más básicos o bien podrías llenarlo con más datos e información.  El flujo del esquema debe estar en el orden aproximado en el que quieras que esté la pieza. Conforme vayas escribiendo, podrás reorganizarlo y reordenarlo, pero el objetivo del esquema es ayudar a que tus puntos fluyan en conjunto. En algunos casos, los escritores prefieren escribir sin un esquema, y esto no tiene nada de malo. Sin embargo, deberás dedicar más tiempo para la revisión y para reescribir, debido a que no establecerás un flujo aproximado antes de empezar. Si bien la escritura creativa puede variar en gran medida, por lo general la historia subyacente tiene una disposición, un conflicto, un clímax y una resolución (en ese orden). Para darle forma a tu historia, primero debes introducir al protagonista y su mundo y luego incorporar a una persona, cosa o acontecimiento que revolucione ese mundo. Luego, haz que este cambio radical alcance un pico intenso o emocionante (el clímax) antes de llevar todo a una conclusión con una resolución bien planeada.  Ten en cuenta que las resoluciones no tienen que significar un final feliz si es que ese no es tu estilo. La resolución tan solo debe atar todos los cabos de...


Определите все возможные маршруты эвакуации из дома. Отрабатывайте план эвакуации хотя бы два раза в год. Отрабатывайте несколько мер предосторожности во время эвакуации. Оборудуйте пожарную лестницу в двухэтажном доме и тренируйтесь спускаться по ней. Купите и научитесь  пользоваться огнетушителем. Выберите место сбора на безопасном расстоянии от дома. Обучайте детей плану эвакуации. Следите за пожарной безопасностью дома.

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Reúne a toda tu familia y caminen por la casa para encontrar todas las salidas posibles. No solo busques las evidentes, como las puertas delanteras y traseras, sino también otras, como las ventanas del primer piso, las puertas del garaje y cualquier otra ruta de escape segura. Procura encontrar por lo menos dos formas de salir de cada habitación.  Diseñar un plano del piso de tu casa y marcar las salidas puede ayudarte a recordar exactamente lo que deberás hacer en caso de un incendio. Debes buscar una vía de escape de todas las habitaciones ubicadas en el primer y segundo piso. Cada vez que practiques, finge que el incendio se produce en una parte diferente de la casa. De esta manera, podrás realizar el ejercicio varias veces y determinar qué rutas reducirán tu exposición al humo y el fuego. También puedes practicar el acto de despertar a tus familiares dormidos, tal como si la alarma sonara por la noche.  Escribe y dibuja el plan de escape de tal modo que todos tus familiares sepan exactamente qué hacer. Practicar el plan en la oscuridad o incluso con los ojos cerrados puede ayudarte a sentirte a gusto con tu entorno en caso de que tu visión esté nublada a causa del humo justo en el momento en que debas escapar. Existen varias cosas que debes saber hacer mientras llevas a cabo tu plan de escape con la finalidad de minimizar la probabilidad de exponerte al humo tóxico. El humo y el calor aumentarán, por lo que siempre es más seguro y sencillo respirar lo más cerca posible del suelo. A continuación, estas son algunas medidas que debes tomar:  Practica gatear a fin de evitar que el humo ingrese en tus ojos y pulmones. Practica detenerte, dejarte caer y rodar para apagar el fuego en tu ropa. Practica tocar una puerta con el dorso de tu mano a fin de saber si hay fuego en el otro lado. Comienza desde la parte inferior de la puerta y ve subiendo hasta la parte superior, a medida que el calor se eleva. Si durante una situación de fuego real la puerta está caliente, aléjate. Si no puedes escapar, practica...


Определите главные цели и задачи марафона. Выберите дату и место проведения мероприятия. Разработайте бюджет мероприятия. Узнайте, какие разрешения вам нужно получить. Продвигайте и рекламируйте ваше мероприятие. Приобретите все необходимое для проведения мероприятия.

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Cuando elijas una organización de beneficiencia, entidad o la causa que vas a apoyar, busca un nombre para el evento que sea descriptivo y fácil de recordar. Contacta a la organización que vas a apoyar con el evento para verificar si tienen alguna norma o normas que debes seguir. Si el lugar es muy popular, es aconsejable que planifiques algunas fechas o lugares adicionales por si hay algún problema. Si el evento es una carrera o caminata, elije una ruta y mide las distancias. Organiza una versión larga y corta del evento para acomodar a los participantes de acuerdo a su condición física. Pon  atención a los obstáculos, retos o peligros de seguridad que existen en la ruta para planificar correctamente. Investiga eventos similares para calcular el costo de actividades adicionales que quieres incluir en el evento.  Determina la forma en que el evento será financiado y su costo. Incluye gastos administrativos como la publicidad, los carteles en la salida y la meta, números de los participantes, refrescos, basureros, baños portátiles y premios. Calcula la cantidad de dinero que debes recaudar e identifica las opciones potenciales para captar los fondos, incluyendo las cantidades estimadas que esperas reunir de cada fuente. Si piensas solicitar contribuciones voluminosas en forma de patrocinios corporativos, organiza reuniones con los representantes o autoridades respectivas lo antes posible. Las negociaciones generalmente son largas.    Averigua el tipo de seguro médico y/o de responsabilidad que debes conseguir y asegúrate de obtener la cobertura apropiada antes del evento. Es probable que debas contactar al departamento de bomberos y policía local, obras públicas, al departamento de parques y recreación, como también a los propietarios de las propiedades privadas.    Usa folletos, afiches, señales, volantes, comunicación de boca en boca y comunicados de prensa para promover el evento. Aprovecha las redes sociales para crear una expectativa en los sitios web de maratones. Organiza un blog o sitio web para...


Определите длину стороны восьмиугольника (углы правильного восьмиугольника известны). На листе бумаги при помощи линейки нарисуйте прямую линию выбранной длины. Используя транспортир, отложите угол в 135o (от начала или конца первой стороны). Нарисуйте третью линию выбранной длины под углом в 135o ко второй линии.

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Ya que el tamaño de los ángulos de un polígono regular es fijo, lo único que debes establecer es el tamaño de los lados del octágono. Mientras más largos sean los lados, más largo será el octágono. Toma una decisión basado en la cantidad de espacio del que dispongas para dibujar. Esta será el primero de los ocho lados del octágono. Dibuja la línea en un lugar donde deje suficiente espacio para dibujar los lados restantes. En cualquier extremo de la línea, halla y marca el ángulo de 135°. Dibuja una línea con la misma longitud de la primera en ángulo de 135° con la línea original. Esta será el segundo lado del octágono. Ten en cuenta que las líneas se deben tocar por los extremos. Por ejemplo, no vayas a hacer la nueva línea en el centro de la primera. Siguiendo el patrón establecido, dibuja líneas con la misma longitud en ángulo de 135°. Repite los pasos anteriores hasta formar un octágono regular. Debido a los errores humanos de precisión, el último lado podría no estar a 135° exactos de la línea original. Si hiciste los trazos con cuidado, puedes utilizar una regla para conectar el extremo del séptimo lado con el extremo del primero.


Определите дресс-код мероприятия. Выберите классический стиль одежды. Согласуйте свой внешний вид с друзьями. Подберите идеальный наряд. Подберите удобную обувь.

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No esperes hasta la noche de la fiesta para averiguar lo que debes usar. Es de utilidad planificar al menos con unos días de antelación para evitar ir corriendo para encontrar un atuendo. Si puedes, pregúntale al anfitrión de la fiesta o a un amigo cuál es el código de vestimenta para saber si debes vestirte formal o informal. Estas son algunas prendas clave para el atuendo que debes planificar.  Si es informal, puedes usar unos jeans y una camisa bonita. Si es formal, usa una la camisa o blusa con botones más elaborada, un vestido, unos pantalones de vestir o una corbata. Si estarás en el exterior en un día caluroso, usa una tela más delgada para que no sientas mucho calor. Si no puedes averiguar exactamente cuál es el código de vestimenta porque no conoces el anfitrión o no quieres preguntarle a tu pareja, puedes encontrar algunos estilos que son atemporales y que funcionan casi para cualquier ocasión.  Las chicas siempre pueden usar un vestido negro pequeño. Busca un vestido negro sencillo que llegue hasta la rodilla. Puedes agregarle un collar y usar unos tacones para darle formalidad al estilo o puedes usar unos zapatos bajos para mantenerlo casual. El estilo para los chicos puede ser una camisa de botones con cuello y unos bonitos pantalones de vestir. Dependiendo de la temporada, asegúrate de vestirte de forma adecuada según la temperatura en el exterior. Si algunos de tus amigos o tu pareja también irán a la fiesta, pueden planificar juntos para lucir bien como grupo, pero no se combinen tanto como para terminar usando los mismos atuendos. Si vas con tu pareja, traten de combinar el color de la corbata con el color del vestido. Piensa en los tipos de ropa que más te favorezcan. Cada persona tiene un tipo de cuerpo único y encontrar la ropa que mejor te quede te ayudará a lucir aún más impresionante.  Asegúrate de usar un tipo de ropa que te quede bien y no muy ajustada para que no tengas que tratar de forzarla toda la noche. Elige algo que te haga sentir con seguridad. No elijas nada que tenga una...


Определите есть ли у вас камни в почках. Посетите врача, чтобы он провел необходимые обследования. Выясните, какие у вас камни.

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Aunque no todos los cálculos renales hacen que las personas presenten síntomas, incluso las piedras más pequeñas pueden ser muy dolorosas. Si en el pasado tuviste algunos cálculos renales, puedes estar relativamente seguro(a) de cuál es tu problema. Sin embargo, ya que los síntomas de los cálculos renales se sobreponen a los de muchas otras enfermedades, es buena idea hacer que un médico te diagnostique para que puedas seguir el tratamiento apropiado. Estos son los síntomas más comunes que producen los cálculos renales.  Dolor fuerte en el costado del cuerpo y en la parte baja de la espalda que a menudo se extiende al abdomen y la ingle. Episodios de dolor intermitente que está presente al momento de orinar. Orina de olor desagradable o de tono turbio, rosa o marrón. Náuseas y vómitos. La mejor manera de determinar el tratamiento apropiado para tus cálculos renales es a través de una radiografía, una tomografía o un ultrasonido (dependiendo de lo que recomiende tu médico). La tecnología imagenológica incluso puede mostrar el tamaño, la forma y la cantidad de cálculos que tienes en tu cuerpo.  Si tienes un cálculo de menos de 5 milímetros, probablemente tu médico te recomendará seguir tratamientos caseros para que la piedra de tu sistema. Si tienes un cálculo más grande o varios cálculos, tu médico puede prescribir un medicamento o recomendar un tratamiento diferente para pulverizar las piedras y sacarlas de tu cuerpo. Todos los cálculos renales ocasionan los mismos síntomas, aunque pueden ser producto de muchas enfermedades diferentes. Conocer la causa de tus cálculos renales te ayudará a reducir su tamaño y a prevenir la aparición de éstos en el futuro. Tu médico puede practicarte pruebas de sangre u orina para averiguar el tipo de cálculos que tienes en tu cuerpo. Después de expulsar un cálculo, es posible que tu médico lo envíe al laboratorio para analizarlo y determinar su composición. Estos son los diferentes tipos de cálculos renales que existen:   Cálculos de calcio: son los tipos de cálculos más...


Определите желаемые изменения. Установите очередность изменений. Используйте напоминание для новой привычки. Повторяйте новую привычку как можно чаще. Меняйте привычку день за днем. Не торопитесь. Не усложняйте. Дайте обещание другому человеку. Система последствий и поощрений. Запаситесь терпением.

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Si quieres cambiar quien eres, considera los hábitos que realizas todos los días y decide qué hábitos quieres cambiar. Desarrollar hábitos nuevos significa dejar tus hábitos anteriores. Por ejemplo, si quieres hacer amigos pero eres tímido y raras veces sales de tu rutina diaria, posiblemente debas considerar buscar hábitos nuevos que incluyan a otras personas.  Si normalmente eres ansioso y temeroso, considera cómo tus hábitos podrían contribuir a que tengas esos temores. Muchas personas manifiestan que tomarse un descanso de las redes sociales les proporciona mayor felicidad. Comienza con cambios pequeños. Es más fácil hacer cambios pequeños que grandes. Si quieres estar más saludable, cambia tu hábito anterior por uno que te proporcione varios beneficios. Por ejemplo, si quieres estar más saludable, un buen hábito sería dejar de fumar. Hacerlo te ayudará a sentirte más sano, te permitirá hacer ejercicio con mayor facilidad y gastarás menos dinero.  Puedes reemplazar un mal hábito con uno bueno. Si notas que comienzas a realizar el comportamiento negativo, sin importar cuál sea, considera qué podrías hacer en su lugar. Considera el tipo de persona en la que quieres convertirte. Luego, piensa en todos los hábitos que esta persona nueva quisiera incluir en su vida. Una buena forma de comenzar podría ser pensar en cuál sería un hábito fácil de cambiar. Una regla básica a tener en cuenta es que debes comenzar con un hábito que sea fácil de cambiar o uno que sea muy negativo. Puedes decidir con cuál de ellos quisieras comenzar. No importa qué tan buenas sean tus intenciones. Si vas a usar tu motivación y memoria para establecer un hábito nuevo, no llegarás muy lejos. Un buen recordatorio no se apoya en la motivación o la memoria, sino en un hábito bueno existente. Por lo tanto, si intentas mejorar tu piel humectándola antes de ir a la cama todas las noches, comienza a humectarla justo después de lavarte el rostro, algo que ya haces todas las noches. Pronto el acto de lavarte el rostro te impulsará a aplicarte el...


Определите знак ответа в зависимости от количества отрицательных чисел в вашей задаче. Разделите малые числа, используя таблицу умножения. Используйте деление в столбик (если необходимо).

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Introducir la división a un problema de matemáticas no cambia las reglas en cuanto a los signos negativos. Si hay un número impar de signos negativos, la respuesta será negativa, mientras que si hay un número par de signos negativos (o no hay ninguno) la respuesta será positiva. Usemos un problema de ejemplo que incluya multiplicación y división. En el problema -15 × 4 ÷ 2 × -9 ÷ -10, hay tres signos negativos, así que la respuesta será negativa. Como antes, podemos poner un signo negativo en el espacio para nuestra respuesta, de esta forma: -15 × 4 ÷ 2 × -9 ÷ -10 = -__ Puedes pensar en la división como una multiplicación al revés. Cuando divides un número entre otro, estás preguntando de manera indirecta: "¿Cuántas veces el segundo número cabe en el primero?" o, en otras palabras, "¿Por qué número necesito multiplicar el segundo número para obtener el primero?" Observa la tabla básica de 10 x 10 como referencia; si se te pide dividir una de las respuestas en la tabla de multiplicar entre cualquier número n del 1 al 10, sabrás que el resultado es simplemente el otro número del 1 al 10 por el que se necesita multiplicar el número n para obtener esa respuesta. Observemos nuestro problema de ejemplo. En -15 × 4 ÷ 2 × -9 ÷ -10, vemos que 4 ÷ 2. 4 es una respuesta en la tabla de multiplicar, tanto 4 × 1 como 2 × 2 dan 4 como resultado. Debido a que se nos pide dividir 4 entre 2, sabemos que básicamente estamos resolviendo el problema 2 × __ = 4. En el espacio en blanco, por supuesto, escribiríamos 2, de manera que 4 ÷ 2 = 2. Reescribamos nuestro problema como -15 × (2) × -9 ÷ -10. Como con la multiplicación, cuando te encuentres con un problema de división que sea muy difícil como para resolverlo mentalmente o con una tabla de multiplicar, tienes la opción de resolverlo con la división larga. En un problema de división larga, escribes tus dos números a ambos lados de una casilla en forma de L horizontal, luego divides dígito por dígito, colocando tus respuestas parciales a la derecha a medida que disminuye el...


Определите имеющиеся у вас симптомы. Узнайте, страдаете ли вы от болезней, из-за которых вы более восприимчивы к ВА. Сходите на прием к врачу. Узнайте у врача о проведении теста на активированное частичное тромбопластиновое время (АЧТВ). Подтвердите результат.

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Aunque es posible que no muestres ningún síntoma, algunos síntomas incluyen haber tenido uno o más abortos inexplicables, embolia, ataques cardiacos o coágulos de sangre en las piernas o en los pulmones (los coágulos también podrían aparecer en el cerebro, en la vena renal o en las arterias). Si sufres de algo como el lupus, la enfermedad inflamatoria intestinal, infecciones crónicas o tumores, es más probable que desarrolles anticuerpos anticoagulantes lúpicos. Recuerda que los anticuerpos anticoagulantes lúpicos podrían desarrollarse en cualquier momento. Solo porque no lo hayas tenido hace diez años no quiere decir que no los tengas ahora. Si presentas alguno de los siguientes síntomas, comunícate con tu doctor de inmediato, ya que podría ser una señal de que se ha formado un coágulo sanguíneo que constituye una amenaza para tu vida:  hinchazón y enrojecimiento en las piernas falta de aire dolor, entumecimiento o falta de color en un brazo o pierna Si tienes síntomas o sientes que eres susceptible a los anticuerpos anticoagulantes lúpicos, esta prueba puede determinar si tienes o no anticuerpos anticoagulantes presentes en la sangre. Con una aguja, se recoge sangre de una vena (por lo general, del brazo) y se coloca en un recipiente de muestras. Después, se agrega un químico a la muestra de sangre para ver en cuánto tiempo se forma un coágulo de sangre. Ciertos medicamentos podrían afectar los resultados de la prueba, por lo que debes asegurarte de contarle a tu doctor sobre cualquier medicamento recetado y no recetado que estés tomando para asegurarte de recibir resultados precisos. Si recibes un resultado anormal en tu prueba de TPT, es probable que el doctor te pida más pruebas para confirmar los resultados. Algunos ejemplos son el ensayo del veneno de la víbora de Russell diluido y la prueba de inhibición de tromboplastina . Estas pruebas podrían realizarse más de una vez para observar el desarrollo de los anticuerpos anticoagulantes lúpicos, en especial si también te han diagnosticado lupus.


Определите источник своего страха. Осознайте свои негативные и противоречивые мысли. Боритесь с негативными мыслями. Негативные мысли сразу же заменяйте на более рациональные. Относитесь к своему страху как к очередной мысли. Выполняйте техники релаксации и снятия напряжения. Преодолевайте свой страх постепенно. Начните создавать положительные ассоциации.

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Si notas que sientes demasiada ansiedad o angustia por la posibilidad de escuchar una alarma contra incendios, podrías contar con una o varias causas psicológicas o fisiológicas. No todos los síntomas cuentan con el mismo problema subyacente.  Puedes conversar con un terapeuta o consejero acreditado, quien te ayudará a identificar la causa de tu ansiedad. Por ejemplo, la “ligirofobia” es el miedo a los ruidos fuertes repentinos e inesperados. Tu miedo podría deberse al carácter inesperado y repentino de una alarma contra incendios, en lugar de a la alarma en sí.  La fonofobia y la ligirofobia podrían guardar relación con los trastornos del procesamiento sensorial (o SPD, por sus siglas en inglés). El SPD surge cuando el cerebro tiene dificultades para enviar y recibir señales. Asimismo, algunos tipos de SPD guardan relación con muchos otros trastornos, como los trastornos del espectro autista y algunos de carácter genético. Se ha demostrado que la terapia cognitivo conductual permite lidiar con las fobias y los trastornos de ansiedad con gran éxito. El primer paso en la mayor parte de los programas de tratamiento consiste en reconocer las falsas asociaciones que la mente hace con la alarma contra incendios. Hazte las siguientes preguntas:  “¿A qué le temo exactamente?”. “Básicamente, ¿qué temo que ocurra?”. “¿Por qué creo que ocurrirá eso?”. “¿Cuándo surgen estos pensamientos?”. Sin importar si estás solo o si tienes la ayuda de los demás, cuestiónate cuando hagas una asociación irracional. Siempre que sientas el miedo injustificado, toma una pausa y cuestiona el pensamiento.  Piensa “Este miedo no es racional”. Considera que tu miedo es una “falsa alarma” que tu mente ha creado.  Recuérdate lo siguiente: “No tengo que temerle a este sonido. Solo es una advertencia, una alerta”. Pide la ayuda de amigos que te cuestionen con amabilidad si entablas asociaciones irracionales. No basta con tan solo cuestionar tus asociaciones y pensamientos negativos. Siempre que sientas ansiedad, cuestiona el pensamiento y luego...


Определите источники запаха. Выбросьте любые очевидные источники неприятного запаха. Пропылесосьте салон автомобиля. Удалите пятна с коврового покрытия. Протрите все поверхности, не прикрытые ковром.

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Si detectas un olor desagradable en tu auto, revísalo para encontrar la causa probable. Busca en el piso de tu auto lo que pueda ser la causa del mal olor como, ropa, derrames de líquidos o comida. Asegúrate de buscar debajo de los asientos, entre ellos, en cualquier compartimiento o portavasos, y en el maletero. En una bolsa grande para basura, tira todo lo que pueda causar mal olor como envolturas de comida, servilletas usadas y todo lo demás. Incluso cosas como revistas pueden causar un olor a humedad si se mojan. Retira cualquier cosa de tu auto que no deba estar ahí, para disminuir el olor. Asegúrate de limpiar todo tu auto, incluyendo debajo de los tapetes, la alfombra y debajo de los asientos. Aspira también los asientos. Asegúrate de pasar la boquilla de la aspiradora por los rincones y las grietas de los asientos para quitar toda suciedad y restos acumulados entre ellos. Puedes usar una aspiradora manual si tienes una en casa, pero normalmente llevar tu auto al autolavado es más efectivo. Puedes usar la boquilla de la aspiradora ahí, lo cual te hará más sencillo remover completamente la suciedad y los restos causantes del mal olor de tu auto. Si detectas algo derramado mientras limpias, usa un limpiador de alfombras comercial o un champú que puedes comprar en una tienda departamental. Aplica el limpiador en el piso de acuerdo a las instrucciones del empaque. Después, frota el limpiador en la mancha con un pañuelo suave o una esponja y luego enjuaga el limpiador del auto con agua.  La mayoría de los limpiadores deben diluirse en agua antes de usarlos. Prueba primero el limpiador en una parte pequeña del piso de tu auto que no se note, para asegurarte de que puedes usarlo en el interior. Además de limpiar la alfombra, limpia todas las superficies que no la tengan, como el tablero. Limpia todos los derrames de líquidos y manchas de estas áreas usando un limpiador general. Prueba primero cualquier limpiador que utilices en una parte pequeña y poco visible de tu auto, para asegurarte de que no lo dañe.


Определите ключевой знак. Чтение нот с бемолями. Чтение нот с диезами. Сверьтесь с табулатурой. Заучите несколько звукорядов. Сделайте обоснованное предположение. Ищите знаки альтерации.

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En caso de que tengas una partitura impresa, es posible descubrir la tonalidad de una canción si observas su armadura de clave. Esta constituye el conjunto de pequeñas marcas entre la clave ya sea de sol o de fa y el compás (los números que parecen fracciones).  Observarás ya sea # (para las notas sostenidas) o ♭ (para las notas bemoles). En caso de que no figure ni # ni ♭, la canción se encuentra ya sea en do mayor o en la menor. En el caso de las armaduras de clave que utilicen bemoles, la armadura es la penúltima marca de bemol (la segunda de la derecha) al leerlo de izquierda a derecha.  Si una canción tiene marcas de bemoles en si♭, mi♭ y la♭, mi♭ es la penúltima marca de bemol y, por ello, la pieza de música se encuentra en el tono de mi bemol. En caso de que únicamente haya un bemol, la canción se encuentra ya sea en re menor o fa mayor. En el caso de las armaduras de clave que usen sostenidos, la armadura de clave es la nota que se encuentra un semitono hacia arriba desde la última marca de sostenido. Si una canción tiene marcas de sostenidos en fa y do, la siguiente nota hacia arriba después de do sostenido es re y, por ende, la pieza de música está en la clave de re. En caso de que toques la guitarra, es probable que consultes cuadros de acordes al aprender música nueva. Existen muchas canciones que empiezan y terminan con el acorde del mismo nombre que la armadura de clave. En caso de que una pieza de música termine con un acorde de re, es probable que se encuentre en tono de re. Los tres acordes básicos en la clave de do mayor son do mayor (do - mi - sol), fa mayor (fa - la - do) y sol mayor (sol - si - re). Estos tres acordes constituyen la base de muchas canciones de pop. Si sabes algunas de las escalas comunes en el tipo de música que toques, esto te servirá para determinar la tonalidad de la canción. Las notas de tu acorde se encontrarán todas en la escala.  Por ejemplo, el acorde de fa mayor es fa - la - do, y todas estas notas se encuentran en la escala de do mayor, por lo que el acorde de...


Определите количество работающего и безработного населения, используя федеральные стандарты. Вычислите федеральный уровень безработицы. Вычислите альтернативный процент безработицы. Добавьте альтернативный процент безработицы к федеральному рейтингу безработицы.

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Puedes utilizar las cifras de la Oficina federal de estadísticas laborales, que se calculan a través de una encuesta realizada a 60 000 hogares cada mes. Como se indica en el primer método, la cantidad de trabajadores desempleados no incluye a todos los que no tienen trabajo, sino que en su lugar solo considera a aquellos que han buscado trabajo "activamente" en las últimas cuatro semanas y el ajuste de otros parámetros específicos señalados por el gobierno federal. Para el cálculo de este porcentaje tendrás que calcular la tasa de desempleo federal dividiendo el número de personas que buscan empleo activamente pero que no pueden encontrarlo, entre el número total de personas que trabajan y las que buscan empleo. Sigue el primer método para completar este cálculo. La tasa de desempleo federal nos da una visión completa del verdadero número de personas que no tienen un trabajo. Una persona que no ha buscado activamente trabajo en 4 semanas, incluso si ha pensado en ello o ha leído con cuidado anuncios laborales, no cuenta como desempleada y no se le considera como parte de la fuerza laboral. Si deseas calcular un porcentaje más exacto de las personas que están sin trabajo, tendrás que añadir a algunas de las personas que no están incluidas en el cálculo federal.  Para calcular el número de personas desempleadas que no han buscado trabajo en las últimas cuatro semanas, el porcentaje debe incluir solamente a aquellas personas que quieren y están disponibles para trabajar, a diferencia de las que están permanentemente desempleadas, como los jubilados. La Oficina de estadísticas laborales pone a tu disposición este tipo de información en su página web, además de los datos más comunes que utilizan para calcular el desempleo. Puedes acceder a esta información en: http://www.bls.gov/news.release/empsit.t15.htm Este número te dará una perspectiva más completa del porcentaje de personas que están sin trabajo. Este total está disponible en el sitio web de la oficina de estadísticas laborales:...


Определите конкретные правила клуба, если он связан с определенной организацией. Очертите круг исполнительных должностей. Выберите помощников и определите обязанности.  Разработайте бюджет

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Si el club se ha organizado a través de una escuela, un centro de adoración u otra organización, ellos podrían tener reglas específicas para su manejo. Conversa con la administración para conocer toda regla que deban seguir. Por ejemplo, si se ha organizado a través de tu escuela, podrías necesitar un asesor docente. Si el club está centrado en tomar acciones, culminar tareas o concientizar, será de utilidad que este tenga cargos directivos, los cuales se encarguen de organizar este tipo de acciones y brinden información a los demás. Entre los cargos comunes, tenemos a los siguientes:  Presidente: el líder que dirige el club y las reuniones, y que hace respetar las reglas. Vicepresidente: esta persona apoya al presidente y toma las riendas cuando este está ausente. Tesorero: este es el encargado de administrar el dinero del club, mantiene un registro de las cuotas de las membrecías, paga las cuentas de sus operaciones y actividades, y registra todos los débitos y créditos por fines de contabilidad. Secretario: esta es la persona que mantiene las minutas de cada reunión y las lee para corregirlas o agregar elementos en las posteriores. El secretario también brinda un reporte de cada evento en las reuniones que se realicen luego de ellos. Si tienen un club grande, podrían necesitar más encargados. Explica la función de cada uno y luego voten para elegir a las personas que cubrirán cada cargo. Estos son los que podrías necesitar:  Encargado del registro: esta persona llevará un registro de las actividades y los eventos que organice el club, y tomará y guardará las fotos de las actividades del grupo. Encargado de los eventos: este designará a los miembros para que ayuden a planear y organizar las actividades. Equipo de publicidad: ellos se encargarán de crear los volantes, publicar en las redes sociales y hacer que las personas asistan a los eventos, las recaudaciones o las actividades. y determina cuáles serán las cuotas de la membrecía. El presupuesto dependerá del tipo de club que crees y lo que esperes...


Определите координаты широты и долготы точки. Вычислите минуты с десятыми долями. Определите, является ли значение отрицательным или положительным. Запишите широту и долготу.

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Puedes identificar la latitud y longitud usando minutos y luego puntos decimales. Sin embargo, nuevamente, debes empezar por identificar las líneas generales de latitud y longitud y luego localizar el lugar en donde te encuentres determinando el punto de intersección entre estas líneas. Por ejemplo, tu ubicación podría encontrarse a 15°N, 30°W. En algunos casos, los mapas identifican los minutos y puntos decimales en lugar de minutos y segundos. En un mapa en línea, deberías poder encontrar los minutos divididos en decimales para cada línea de latitud y longitud. Por ejemplo, podrías encontrar una línea de latitud a 23,0256 minutos. Si usas el sistema de grados y minutos decimales, no se utilizan direcciones (como norte, sur, este y oeste) sino que se utilizan números positivos o negativos para establecer la ubicación de un lugar en un mapa.  No olvides que las líneas de latitud se encuentran al norte y al sur del ecuador. Si utilizas decimales como indicadores de la latitud y longitud, los números positivos se encuentran al norte del ecuador y los negativos al sur. Es decir, el número 23,456 se encuentra al norte del ecuador y el número -23,456 se encuentra al sur. Las líneas de longitud se encuentran al este y el oeste del primer meridiano. En este caso, los números positivos se encuentran al este y los negativos al oeste. Por ejemplo, el número 10,234 se encuentra al este del primer meridiano y el número -10,234 se encuentra al oeste. Debes escribir la ubicación completa empezando por la línea de latitud. Luego, escribe las coordenadas en minutos y decimales, coloca una coma y luego escribe la línea de longitud junto con sus minutos y decimales. No olvides indicar la dirección de las coordenadas utilizando los números positivos y negativos. En este formato, no se utiliza el símbolo de grados.  Por ejemplo, si una línea se encuentra a 15°N, 30°W, debes identificar la cantidad de minutos y decimales y luego escribir las coordenadas. Podrías escribir el ejemplo anterior como "15 10,234, 30 -23,456".


Определите материал струн. Нанесите смазочный материал на салфетку. Протрите струны салфеткой.

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En el caso de las guitarras con cuerdas de nailon, no es necesario lubricar, ya que este material no se corroe. Sin embargo, si tienes una guitarra con cuerdas de metal, será mejor que uses un lubricante para evitar que se tornen pegajosas, se ensucien y se oxiden. Puedes observar el empaque de tus cuerdas para saber de qué material están hechas. Si ya no tienes el empaque de las cuerdas, como regla general, puedes identificar el tipo de cuerdas mediante el tipo de guitarra que tienes y el estilo musical para el que se creó. Las guitarras acústicas y de flamenco hechas para tocar música clásica y folk suelen ser de nailon, mientras que las guitarras y bajos eléctricos hechos para tocar música blues, country, rock y pop usualmente tienen cuerdas de metal. Puedes usar el mismo trapo que empleaste para limpiar las cuerdas en el principio. Solo tienes que doblarlo y usar la parte limpia. Si sientes que esta muy sucio y la grasa de tus manos también se ha pegado al lado “limpio”, entonces puedes usar un trapo distinto para este paso. En cuanto al lubricante, es mejor utilizar uno que no tenga una base de petróleo, ya que este puede penetrar y dañar tus cuerdas con el tiempo.  Los productos Dunlop Lemon Oil, Tone Finger-Ease String Lubricant y GHS Fast Fret son aceites comerciales que puedes conseguir en tiendas y están diseñados específicamente para las cuerdas de guitarra. Si necesitas un producto barato y fácil de conseguir, puedes utilizar aceite de oliva, aceite para bebé o vaselina.  Nunca apliques el lubricante directamente a las cuerdas, ya que la probabilidad de que el exceso de grasa manche el cuello y dificulte la limpieza. Coloca el trapo doblado de la misma forma que para quitar la suciedad y pásalo desde el puente hasta el huesillo del clavijero. Con tus dedos, aplica presión por ambos lados de las cuerdas. Cuando se hace de manera correcta, las cuerdas quedan mucho más brillantes. Asimismo, deben adquirir una sensación oleosa y suave al tacto.


Определите место для праздника. Выберите тематику. Выберите цветовую схему. Планируйте свой бюджет. Выделите себе время.

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Antes de empezar a planear, es necesario decidir dónde se llevará a cabo el baby shower. Saber cuánto espacio hay disponible y con cuáles instalaciones cuentas te ayudará a planear tu decoración.  Los baby showers a menudo se llevan a cabo en la casa de la futura madre, ya que esto hace que sea más conveniente y cómodo para ella (sobre todo si tiene varios meses de embarazo). Esto te da bastantes oportunidades de decoración, pero es posible que tengas que discutir tus ideas con la futura madre y su pareja, ¡sobre todo si planeas hacer alguna locura! Si vas a llevar a cabo el baby shower en un restaurante, sé consciente de que algunos restaurantes pondrán un límite a cuánto puedes decorar o reorganizar los muebles, así que asegúrate de hablar con el gerente antes de hacer planes. Tener un tema para el baby shower puede ayudarte a enfocar tus ideas y hacer que la decoración se vea profesional y bien planeada. El tema que elijas depende totalmente de ti, pero estas son algunas ideas:   Tema de la selva: un tema de la selva o de safari es popular para baby showers, en donde la habitación se decora con una mezcla de verdes y amarillos, además de leones, monos y elefantes de peluche.  Tema de películas: elige la película favorita de la infancia de la futura madre y úsala como el tema de la fiesta. Por ejemplo, una fiesta temática de El mago de Oz puede tener un "camino de baldosas amarillas" que lleve al lugar de la fiesta, el cual puede estar decorado de verde por la Ciudad Esmeralda. ¡Incluso puedes entregarle a la madre unos cómodos chapines de rubí a su llegada!  Tema de feria o de circo: un tema de feria o de circo podría decorarse con colores brillantes, tener máquinas de palomitas de maíz y algodón de azúcar, y juegos como el lanzamiento de aros y carreras de patitos de hule. Si un tema parece tomar demasiado esfuerzo, puedes simplemente elegir un esquema de colores para tu decoración.  Ceñirte a un esquema de colores particular puede ayudarte a enfocar tu planificación del evento, facilitándote elegir el...


Определите место собачьего туалета еще до появления щенка у вас дома. Почаще относите щенка к месту туалета. Последовательно соблюдайте режим дня. Щедро хвалите питомца. Сохраняйте терпение.

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Entrenar a tu cachorro para que vaya al baño en un lugar que designes es una de las primeras lecciones que necesitará aprender. La mayoría de las personas designarán un área al aire libre en la que el cachorro pueda hacer sus necesidades. Sin embargo, puedes emplear este mismo método sin importar si vas a entrenar a un perro al aire libre o dentro de casa (como usar alfombrillas, papeles o incluso una caja de arena si la raza es lo suficientemente grande al alcanzar la madurez total). Debes llevar a tu cachorro al lugar asignado cada media hora (si tiene 8 semanas de edad) o cada dos horas (si es adulto y no ha recibido este entrenamiento). Si no va al baño dentro de 5 minutos, esto quiere decir que no tiene ganas. Llévalo a la casa y vuelve a intentarlo media hora después.  Incluye una frase como “Al baño” para ayudarlo a asociar el comportamiento deseado con una orden específica.  Es probable que al principio tengas que levantarte varias veces durante la noche para llevar al cachorro al área designada. Si empieza a llorar por la noche, es probable que necesite ir al baño. Llévalo directamente al punto correcto y resiste la necesidad de jugar con él. Tendrás que asegurarte de que el cachorro entienda que las pausas nocturnas para ir al baño no son momentos para jugar. Para empezar, debes llevar al cachorro al área de baño después de todas las actividades de la hora de sueño, las comidas y los juegos. La clave para ayudar a un cachorro a captar al principio es hacer que vaya al baño en el punto al que tenga que ir de todas formas. Luego podrás empezar a asociar el acto con elogios. Debes ofrecer golosinas y elogios cuando el cachorro vaya al baño en el lugar apropiado. Sin embargo, no exageres con las golosinas. El refuerzo positivo fortalecerá la comprensión del cachorro en torno al comportamiento deseado. Debes elogiarlo tan pronto como termine, así entenderá el motivo por el que lo has hecho. También tienes que esperar a que termine, así no correrás el riesgo de interrumpirlo, lo cual puede generar un...


Определите место укола в соответствии с указаниями врача. Подготовьтесь к инъекции. Определите угол вхождения иглы. Введите лекарство. Сделайте инъекцию инсулина.

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Una inyección subcutánea (SC) se aplica sobre la capa de grasa de la piel. Este tipo de inyecciones son necesarias para los medicamentos específicos y para las dosis que generalmente deben aplicarse en cantidades pequeñas. La capa de grasa donde se administra la inyección se encuentra entre la piel y el músculo.  Un lugar adecuado para administrar una inyección subcutánea es en el abdomen. Escoge una zona debajo de la cintura y encima del hueso de la cadera, y aproximadamente a 5 cm (2 pulgadas) de distancia del ombligo (evita esta zona). Las inyecciones SC pueden administrarse en el muslo, a medio camino entre la rodilla y la cadera, y ligeramente al lado, siempre y cuando puedas pellizcar de 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas) de piel. La zona de la espalda baja es un buen lugar para aplicar las inyecciones SC. Opta por la zona superior a las nalgas, debajo de la cintura y a medio camino entre la columna y el costado. La parte superior del brazo es un sitio adecuado, siempre y cuando haya suficiente piel para pellizcar de 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas). Utiliza la zona de la parte superior del brazo que se ubica a mitad de camino entre el codo y el hombro. Alternar entre los sitios ayudará a prevenir los moretones y el daño en la piel. También puedes alternar en la misma zona general utilizando diferentes partes de piel dentro de esa área. Utiliza alcohol isopropílico para limpiar la piel alrededor del sitio. Deja que el alcohol se seque antes de administrar la inyección, lo que no debe tardar más de 1 o 2 minutos.  No toques la zona limpia con las manos ni con algún otro material antes de administrar la inyección. Asegúrate de tener el medicamento correcto, de saber el lugar adecuado de la inyección y de haber preparado la dosis correcta para su administración. Sujeta la jeringa con la mano dominante y retira la cubierta de la aguja con la otra mano. Utiliza esta última para pellizcar la piel. Dependiendo de la cantidad de piel que puedas pellizcar, podrás introducir la aguja en un ángulo de 45 o 90 grados.  Emplea...


Определите местонахождение вашей цели, перед вами готовая граната. Захват гранаты в руке для броска. Сдвиньте чеку гранаты другой рукой. Бросок с движением сверху вниз. Спрячьтесь!

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A diferencia de las armas de fuego, no hay manera de “apuntar” una granada a tus enemigos para que esta se ocupe de ellos de manera selectiva, las granadas impactaran cualquier cosa, amigo o enemigo que se interponga en su radio de explosión. Por este motivo, es realmente importante saber la ubicación de tu enemigo antes de retirar el pin. Ni siquiera tomes la granada hasta que hayas identificado la posición enemiga que pretendes atacar, lo último que deseas es tener una granada activa y ningún lugar para lanzarla. Sin embargo, ten en cuenta que en una situación de combate, podrías exponerte al fuego enemigo si pasas mucho tiempo fuera de tu trinchera intentando localizar a tu enemigo. Esto requiere de un balance minucioso entre localizar tu objetivo y protegerte. Algunas fuentes recomiendan no pasar más de un segundo o dos buscando a tu enemigo. Cuando hayas encontrado tu objetivo y estés listo para lanzar, agarra tu granada con la mano que usualmente usas para lanzar objetos. Sujeta la granada en la palma de la mano con la argolla de seguridad apuntando hacia arriba. Utiliza tu pulgar para ejercer presión continua en la espoleta (palanca de seguridad), la palanca de metal, larga y rectangular que empieza desde arriba y baja por un lado de la granada. No ejerzas presión en la espoleta hasta que estés listo para lanzar. La espoleta mantiene en su lugar un pequeña pero muy importante parte de la granada llamada “fulminante”, si ejerces poca presión en la espoleta después de quitar del pin, es posible que el fulminante gire y active la mecha mientras la granada aun esta en tu mano. Debido a que esto puede ser fácilmente mortal, es importante tener el hábito de mantener presión sobre la espoleta en todo momento antes de lanzar. Sujeta la argolla de seguridad, la cual se encuentra a la derecha del mecanismo de la espoleta, insertando un dedo en ella, y quítala tirando de ella con un movimiento de torsión. El clip de seguridad que mantiene la espoleta en su lugar debe caer. Ten en cuenta que contrario a los...


Определите месторасположение свечей в вашем автомобиле (посмотрите инструкцию пользователя). Перед заменой свечей нужно дать двигателю остыть. Измерьте искровой зазор свечи.

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Cuando abras el capó del auto, deberás ver una serie de 4 a 8 cables que llevan a puntos diferentes en el compartimiento del motor. Las bujías se ubican en el motor al final de estos cables, debajo de las cubiertas que los unen.  En un motor de 4 cilindros, las bujías se encontrarán en la parte superior o al lado del motor, en una fila. En un motor de 6 cilindros en línea, las bujías se encuentran en la parte superior o al lado de la cabeza del motor. Por su parte, en el caso de los que poseen cilindros V6 y V8, deben estar separadas uniformemente a cada lado del motor. Algunos autos tienen cubiertas de motor que tendrás que retirar para ver los cables de las bujías y rastrearlos para hallar las bujías mismas. Siempre debes consultar el manual del usuario y ver dónde se encuentran las bujías, cuántas hay, la “brecha” correcta y el tamaño de las tomas necesarias para retirarlas. También debes enumerar los conectores correspondientes del cilindro para no confundirte con su ubicación al momento de reemplazar las bujías nuevas. En este punto, es una buena idea inspeccionar los conectores en busca de algún daño o grieta para ver si es necesario reemplazarlos. Si el auto ha estado en funcionamiento, las bujías, el motor y el colector de escape pueden estar sumamente calientes. Solo retíralos cuando el motor esté lo suficientemente frío al tacto. De momento, reúne las herramientas mientras esperas que el motor se enfríe. Para cambiar las bujías, necesitarás las siguientes herramientas:   una llave crique o trinquete; una barra de extensión; conector para bujías, generalmente incluido en la mayoría de los kits de llaves; un calibre fijo, que puedes encontrar en cualquier tienda de partes para autos. Este número debe ser una medida específica que vaya entre 0,7 y 1,5 mm (0,028 y 0,060 pulgadas) con un poco de espacio adicional, dependiendo del juego de bujías y de tu auto. Actualmente, la mayoría de las bujías vienen preajustadas de acuerdo con su número de modelo y su aplicación, pero es recomendable verificarlo....


Определите мотивы, побуждающие вас встречаться с несколькими женщинами сразу. Найдите женщину со схожими желаниями. Не спешите. Учитывайте потребность в переменах.

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Existen muchos motivos por los que puedes estar saliendo con más de una mujer. Quizás acabes de terminar una relación difícil y larga, o tal vez te guste tener relaciones poliamorosas por naturaleza.  Es bueno saber si te imaginas saliendo con varias mujeres como un plan a largo plazo o como algo que tan solo consideras adecuado por el momento. No hay problema si no sabes qué quieres a largo plazo. No obstante, debes estar listo para ser sincero sobre ello con la mujer con la que salgas. Si deseas una relación poliamorosa a largo plazo, busca mujeres que también estén interesadas en ello. Si tan solo buscas una relación casual, busca mujeres que deseen lo mismo.  La mayor parte de las aplicaciones de citas en línea te permiten indicar lo que buscas. Si buscas relaciones casuales, no salgas con mujeres que busquen casarse. Si buscas relaciones casuales, no planees viajes detallados o citas muy románticas con una mujer, ya que podría tener una idea errada. Si nunca antes has salido con varias mujeres a la vez, tendrás que dedicar un tiempo a acostumbrarte a equilibrar más de una relación. No trates de cambiar tu vida monógama a salir con cinco mujeres a la vez. Puedes leer libros o blogs sobre el poliamor y otros estilos de vida que se adecúen al acto de salir con varias mujeres a la vez. Con el tiempo, y según las personas que conozcas, tus intereses podrían cambiar. Si esto ocurre, sé sincero contigo mismo sobre tus sentimientos. No intentes negarlos, ya que esto podría lastimarte a ti y a los demás.  Si empiezas a enamorarte de una persona, o varias, podrías tener que conversar seriamente sobre ello con todas las personas con las que salgas. Si tienes sentimientos fuertes por una persona, esto no significa que tengas que dejar de salir con las demás; sin embargo, las relaciones podrían cambiar de alguna manera.


Определите мощность источника питания. Вычислите силу тока или напряжение по аналогичной формуле. Вычислите мощность резистора.

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Tendrás que saber los amperios y los voltios en la fuente de energía. Para determinar el vatiaje, usa una simple fórmula de multiplicación. El amperio es la cantidad de electricidad usada. El voltaje mide la fuerza o la presión de la electricidad.  El número de vatios es igual a los amperios multiplicados por los voltios. ¡Eso es todo! En otras palabras, vatio = amperio x voltio. A veces, verás esta fórmula escrita como W = A x V.  Por ejemplo, si la corriente es de 3 amperios (3 A) y el voltaje es de 110 V, multiplicas 3 por 110 para obtener 330 W (vatios). La fórmula es P = 3 A x 110 V = 330 W (representando P a la potencia). Por eso es que a los vatios a veces se les llama voltiamperios. Los disyuntores generalmente tienen los amperios escritos en sus manivelas. Este es el amperaje máximo que el circuito puede soportar antes de que el disyuntor se active. También puedes determinar tanto los voltios como los amperios buscando en las etiquetas o en los manuales de funcionamiento. Puedes buscar números para electrodomésticos comunes (la mayoría de los dispositivos pequeños y de los dispositivos de iluminación en los hogares oscilan entre el rango de 15 a 20 amperios y el rango de 20 a 60 para los más grandes). El cableado doméstico generalmente es de 120 a 240 voltios. Puedes realizar la fórmula de multiplicación al revés. Por ejemplo, digamos que tienes una fuente de energía CA 24-40. Esto significa que tu fuente de energía tiene 24 voltios y 40 vatios.  La fuente de energía puede proporcionar 1,6 amperios. La fórmula usada es 40 = ? x 24. Por lo tanto, dividirías 40 entre 24 para obtener 1,6.  Esta es otra razón por la que podrías tener que hacer esto: digamos que quieres averiguar los vatios usados por un ventilador de techo y la etiqueta en el ventilador dice que este usa un determinado número de amperios. Luego podrías averiguar el número normal de voltios que usa un ventilador de techo (llamando al fabricante o simplemente buscando en línea), multiplicar los dos números y generar un estimado del vatiaje...


Определите наличие негативного мышления. Сосредоточьтесь на позитивном мышлении. Будьте более оптимистичным. Приложите все усилия, чтобы заглушить своего “внутреннего критика”. Не живите прошлым.

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Quizá estés saboteándote con pensamientos negativos y ni siquiera te des cuenta. Primero reconoce sencillamente los pensamientos negativos y la manera en que te afectan. Algunas expresiones del pensamiento negativo son las siguientes:  Filtrar, o minimizar los aspectos positivos mientras magnificas los negativos. Polarizar, o ver las cosas como buenas o malas, sin un punto intermedio. Tener una actitud catastrófica, o imaginar solo lo peor que puede pasar. Con un poco de práctica, puedes aprender a transformar tus pensamientos. Empieza con una regla sencilla: no digas nada de ti mismo que no dirías de un amigo. Sé amable contigo mismo. Anímate de la manera en que animarías a un amigo cercano. Es un error pensar que algunos son naturalmente optimistas, mientras otros son inherentemente pesimistas. En realidad, el optimismo lleva práctica. Trata intencionalmente de ver el lado positivo de las cosas. En vez de pensar: “Nunca he hecho esto antes”, di: “Esta es una oportunidad para aprender algo nuevo”. Todos tenemos esa voz interior que tiende a criticarnos o cuestionarnos. Esa voz podría decirnos que no somos lo suficientemente buenos, que no tenemos el talento suficiente o que no somos merecedores del amor de alguien. Se supone que estos pensamientos sirven para protegernos del fracaso o del desamor, pero en realidad, no hacen más que refrenarnos. Cuando escuches hablar a tu crítico interior, pregúntate lo siguiente:  ¿Acaso estos pensamientos son realmente ciertos? ¿Es posible que estos pensamientos no sean ciertos? ¿Puedo admitir que quizá no sean ciertos? ¿Puedo imaginar la posibilidad que en realidad soy lo suficientemente bueno, tengo el talento necesario o que merezco ese amor? Si la culpa, el dolor o el pesar por las circunstancias pasadas te deprimen, puedes trabajar para liberar esas emociones.  Toma la decisión activa de dejar ir algo. Escríbelo o dilo en voz alta. Expresa tu dolor o asume tu responsabilidad. Si necesitas decirle algo a alguien, dilo, aunque tengas que decir “lo siento”. Perdónate a...


Определите наличие травмирующего события. Установите характер воздействия. Обратите внимание на изменения. Предотвратите повторное воздействие. Убедитесь, что изменения не связаны с употреблением наркотиков, алкоголя либо медицинских препаратов.

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El TEPT aparece después de un evento traumático, el cual afecta profundamente a alguien, como el roce con la muerte, la violencia o alguna lesión grave. Es posible que el evento en realidad haya sucedido o solo haya sido una amenaza (por ejemplo, con un arma o con violencia).  Algunos eventos pueden ser más traumáticos para algunas personas que para otras. Por ejemplo, sobrevivir a un desastre natural puede ser traumático para una persona pero no para otra. Quizás alguien haya tenido un encuentro cercano con la muerte o haya visto que alguien más estuvo a punto de morir, como un amigo o una hermana. Algunos eventos traumáticos podrían incluir la guerra, los desastres naturales, los accidentes automovilísticos o aéreos, los ataques terroristas, la violencia, como una violación, un secuestro, un asalto, un ataque, la muerte repentina de un ser querido o el abandono durante la infancia. No es necesario que un evento te suceda a ti para que cree un trauma. Es posible que el evento sea directo o que lo observes, como la violencia en el hogar. También es posible que lo sufras de forma indirecta, como escuchar que algo le sucedió a un familiar o a un amigo. Aunque quizás no te hayan asaltado, podrías sentirte traumatizado al escuchar que asaltaron a tu hermana recientemente. Para considerar que el trauma fue indirecto, la consecuencia del evento debe ser violenta o accidental. Un trauma accidental podría ser enterarte de que tu hermano se quemó de gravedad con agua hirviendo o se lesionó en el trabajo en un “accidente extraño”. Como consecuencia de un evento traumático, es posible que la persona no enfrente la vida de la misma forma. Su desempeño social, profesional, escolar o en el hogar podría cambiar. Quizás la persona disminuya su desempeño en más de un entorno, ya que la angustia del trauma provoca cambios significativos. Las calificaciones escolares de una persona podrían bajar de forma drástica, su productividad laboral podría cambiar o una persona muy limpia podría dejar de cuidar su casa o de atender sus...


Определите направление полировки. Выберите неабразивное вещество или средство. Разведите водой порошковые средства. Разотрите средство по царапине. Удалите оставшееся средство. Высушите поверхность и осмотрите ее.

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Lo más importante al reparar el acero inoxidable es frotar en la misma dirección de sus granos. Revisa el acero de forma minuciosa e identifica la dirección que la superficie parezca seguir; esta será la dirección de los granos.  Si frotas en dirección contraria a la de los granos, esto puede empeorar las rayas. Esta es la razón por la que es tan importante conocer la dirección de los mismos antes de empezar. Los granos suelen orientarse de un lado a otro (en sentido horizontal) o de arriba a abajo (en sentido vertical). Hay algunos compuestos y limpiadores que pueden usarse para llenar y alisar las rayas muy leves en la superficie del acero inoxidable. Estos son algunos productos que puedes usar:  un agente como Bar Keeper's Friend un compuesto pulidor (como el de Perfect-It) un limpiador de acero inoxidable y cobre (como el de Revere) una pasta dental blanqueadora Algunos compuestos y limpiadores están disponibles en polvo, y deberás elaborar una pasta con ellos antes de aplicarlos al acero. Mezcla una cucharada (14 g) de polvo con unas gotas de agua. Bate para mezclar y agrega unas gotas más de agua hasta tener una pasta suave. La consistencia que deberá tener la mezcla es la de una pasta dental. Vierte unas gotas de limpiador en un paño de microfibra limpio. En el caso de la pasta, vierte en el paño aproximadamente 1/4 de la misma. Frota el compuesto con suavidad en la raya siguiendo la misma dirección que la de los granos del metal. Este compuesto no es abrasivo, por lo que podrás frotar de un lado a otro sobre la raya. Sigue frotando y agrega más compuesto según sea necesario, hasta que la raya haya desaparecido. Remoja un paño de microfibra limpio con agua. Exprime el exceso de agua del paño, de modo que solo quede un poco húmedo. Limpia la superficie del acero con el paño para así eliminar los restos del compuesto y darle brillo. Limpia la superficie con un paño de microfibra seco para eliminar toda humedad restante. Revisa la superficie del acero inoxidable para determinar si el tratamiento ha tenido...


Определите наступление течки у самки. Не сажайте самца и самку вместе, когда у самки нет течки. Посадите хомячков в одну клетку, когда у самки начнется течка. Следите за процессом спаривания. Рассадите самца и самку после спаривания. Запишите дату спаривания.

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Los hámsteres no podrán aparearse si la hembra no estará receptiva al macho. A esta edad, podría entrar en celo cada 4 a 5 días. Acaríciala con suavidad en la parte inferior. En caso de que su cola se torne erecta, esto quiere decir que está en celo y lista para aparearse con el macho. Debido a que los hámsteres son animales territoriales, es probable que acaben por pelearse si no quieren aparearse, lo cual podría ocasionar lesiones o incluso la muerte. Antes de colocarlos juntos, debes revisar a la hembra todos los días hasta que entre en celo. Puedes ya sea colocarla con suavidad en la jaula del macho o colocarlos a ambos en una tercera jaula que sea neutra. Sin embargo, evita colocar al macho en la jaula de la hembra, ya que es probable que esta se pelee con él para proteger su territorio. Si todo sale bien, la cola de la hembra debería tornarse erecta y el macho debería montarla varias veces, lo cual puede durar alrededor de 30 minutos. Es probable que el macho se limpie entre cada intento. Debes estar atento a las peleas, aunque la hembra parezca estar receptiva. Podrás saber cuándo habrán terminado, ya que de pronto parecerán no estar interesados el uno en el otro. En el momento en que esto ocurra, debes volver a trasladar a la hembra a su jaula. Llevar buenos registros constituye una parte importante de la reproducción de hámsteres. Puedes ya sea marcar las fechas de apareamiento en un calendario o tomar nota de ellas en una libreta. Los hámsteres hibernan cuando la temperatura baja a menos de 10 °C (50 °F) y no se aparearán a esta temperatura.


Определите объем Seafoam, который вам нужен. Заполните топливный бак. Залейте Seafoam в топливный бак. Прокатитесь на автомобиле.

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Determina cuántos galones de combustible tiene el tanque de combustible de tu vehículo. Por cada 1 galón (4 L) de combustible, deberás añadir 30 ml (1 oz) de Seafoam. Añadir el Seafoam directamente al tanque de combustible le proporcionará una variedad de beneficios. Puede limpiar los depósitos que quedan en los inyectores de combustible, y de ese modo, hacer que el vehículo se desplace más suavemente. También puede controlar la acumulación de humedad en el combustible, estabilizarlo y lubricar los cilindros superiores. Ve a la gasolinera y llena el tanque de gasolina del vehículo con gasolina de alto octanaje.  Al llenar el tanque, asegúrate de dejar suficiente espacio en el mismo para añadir la cantidad calculada de Seafoam después. Si bien el Seafoam se puede usar técnicamente con cualquier gasolina octanaje, se recomienda que lo uses con 91 octanos o más alto. El combustible con un número de octanaje más alto, requiere una mayor cantidad de calor y compresión para encender, lo que lo lleva a un mejor rendimiento. El Seafoam también puede proporcionar un mayor beneficio al vehículo bajo estas condiciones. Coloca un embudo de tallo largo en el tanque de combustible y vierte la cantidad calculada de Seafoam directamente en el tanque.  Vierte el producto lentamente para evitar derrames. Usar un embudo también ayudará a evitar derrames. Debido al diseño de la botella y la posición de la abertura del tanque de combustible, es casi imposible verter el Seafoam directamente desde la botella y en el tanque sin usar un embudo. Vuelve a colocar el tapón del tanque de combustible y conduce el carro a un ritmo constante durante al menos cinco a diez minutos.  Mientras conduces, el Seafoam debe mezclarse con la gasolina, mejorando la calidad de la misma y limpiando los inyectores de combustible al mismo tiempo. Trata de usar este tanque de gasolina hasta que el vehículo esté casi vacío para maximizar la efectividad del Seafoam. Después de completar este paso, el proceso está completo.


Определите окаменелые зубы по темному цвету. Определите современные зубы по более светлому цвету. Определите вид и посмотрите, вымер ли он. Опознайте зуб, найденный в отдалении от берега, как старый.

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Los dientes de tiburón contienen oxígeno, que pueden reaccionar con los minerales que los rodean y crear colores con el tiempo. Los dientes fosilizados de tiburón han tenido al menos 10 000 años para que la oxidación suceda, así que a menudo son de color negro, rojo profundo, marrón, gris u otro color oscuro similar. Esto varía en base al ambiente en que el diente se fosilizó, porque los diferentes sedimentos contienen minerales que crean diferentes colores por medio de la oxidación.  Los dientes de tiburón que se encuentran en áreas que contienen óxido de hierro, como algunas partes de Nueva Jersey, suelen tener un color naranja o rojo. Los dientes de tiburón que se encuentran en áreas que contienen mucho fosfato, como Venice Beach en Florida, suelen ser negros, pues el fosfato es un mineral denso de este color. Los dientes de épocas modernas no han estado expuestos a los minerales de sedimentos que los rodean por los 10 000 años que se necesita para provocar la oxidación. Por lo tanto, esos dientes normalmente son blancos y suelen verse en gran parte como antes cuando estaban en la boca de donde vinieron. Trata de determinar la edad general del diente observando su anatomía y averiguando el tipo de especie del que provino. Aunque muchos dientes que encuentres quizás provengan de tiburones que existen hoy en día, como el tigre o el blanco, es posible que encuentres algunos que vengan de especies extintas. Si te das cuenta de que la anatomía del diente corresponde al de una especie extinta, será porque es muy viejo. El megalolamna paradoxodon es un ejemplo de una especie de tiburón extinto del que podrías encontrar los dientes.. Aunque es posible encontrar dientes de tiburón fosilizados en la playa, aquí se encuentran tanto los modernos, como los fosilizados. Si encuentras un diente muy adentro en tierra firme, entonces hay una gran posibilidad de que sea antiguo porque tomará un buen tiempo para que los elementos de la naturaleza alejen el diente del océano. Por ejemplo, si encuentras un diente de tiburón en...


Определите период видимости той или иной планеты. Запомните время суток для наблюдения за планетами. Определите время, когда конкретные планеты видны на небе каждую ночь.

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El periodo de aparición es el tiempo en el cual tu planeta es visible. Este puede durar desde unas pocas semanas hasta casi dos años. Puedes buscarlos en la mayoría de los catálogos astronómicos para determinar en qué momento tus planetas son visibles. Casi todos los planetas son visibles a medida que el cielo se oscurece (anochecer) o a medida que el cielo empieza a aclarar otra vez (amanecer). Sin embargo, buscarlos en el cielo nocturno también es posible. Tienes que hacerlo a altas horas de la noche, cuando esté muy oscuro afuera. Combina su periodo de aparición con el tiempo en el que son más visibles para determinar qué momento será el mejor para ver el planeta que buscas.  Mercurio: este planeta es visible varias veces al año. Este año, aún será visible en setiembre y diciembre. Marte: el cielo en las primeras horas de la mañana mostrará a Marte. A inicios de agosto, Marte empezará a ascender en el cielo y continuará hasta fin de año. Se volverá más brillante a medida que ascienda.  Júpiter: los cielos antes del amanecer son los mejores momentos para ver a Júpiter. Aparecerá en el cielo del 2015 a mitad de septiembre y continuará por meses dentro de los límites de Leo.  Saturno: mira en el cielo del crepúsculo para encontrar a Saturno. Este aparecerá en el cielo nocturno en noviembre y se verá en el cielo matutino a fin de año.


Определите поведение/замечания, которые вызывают у вас дискомфорт. Четко дайте друзьям понять, если вам не нравятся шутки определенного характера. Обратите внимание на свои чувства, когда друзья ведут себя некрасиво. Обратитесь за поддержкой к родителям, старшему брату (или старшей сестре) или школьному психологу.

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Tu eres la única persona que puede establecer este límite. No tienes que defender tus sentimientos. Tienes todo el derecho del mundo a trazar la línea que define cuáles son los comportamientos que no te agradan. Establecer límites implica que no hay posibilidad de negociar. El objetivo es que los demás reconozcan y respeten tus límites. Asegúrate de expresar tus límites y de establecer cuáles son las cosas que consideras que cruzan esa línea. Esta es la única forma de que tu amigo se haga responsable en el caso de que decida cruzar tus límites. Piensa cuáles son las cosas que te hacen sentir que te ha faltado el respeto o te ha lastimado. Recopila estos comportamientos y compártelos con tu amigo. Todas las personas tienen un sentido del humor diferente. Quizás tus amigos sean desenfadados y hayan dicho o hecho algo que te ha incomodado. Si este comportamiento te hace sentir mal contigo mismo, es importante que se los hagas saber.  Por ejemplo, si no te gusta que se rían de ti cuando te caes, puedes decirle “Oye, haberme caído no es motivo de diversión. Por favor, no te rías”. Si te sientes incómodo cuando hacen bromas que van en contra de tus principios morales (como los chistes racistas), dile claramente que no quieres ser parte de este tipo de comentarios y luego aléjate. Independientemente de los motivos por los cuales tus amigos estén siendo crueles contigo, tienes derecho a sentirte herido por sus comportamientos. Minimizar o ignorar tus emociones puede incrementar significativamente tu nivel de estrés. En primer lugar, ocúpate de tu propio bienestar. No permitas que tus amigos les resten importancia a tus sentimientos, y no intentes ocultarlos para mantener la paz. Esto no es justo para ti o tu amigo. No tengas miedo de pedir ayuda. En ocasiones, es necesario buscar apoyo en los demás. Esto es muy importante si temes por tu seguridad en algún momento. Préstales atención a tus instintos. Si sientes miedo, busca ayuda inmediatamente..


Определите подходящий день. Согласуйте дату с начальником и коллегами. Попросите домочадцев не беспокоить вас. Заранее определите, чем вы займетесь. Создайте хорошую атмосферу для отдыха.

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Planifica tu día de salud mental durante un tiempo lento en el trabajo. Asegúrate de que tu día libre no sea estresante para otras personas. Revisa el calendario y tu horario para asegurarte de que el día que escojas funcione para todos. Escoge un viernes o un lunes si no trabajas durante el fin de semana. Tres días sin trabajar pueden hacer milagros. En vez de decirle a tu jefe que estás estresado, solo dile que tienes citas o asuntos personales importantes que atender y que te gustaría tener un día libre.  Mantén la calma y trata de mostrarte seguro cuando hagas la propuesta. Además, asegúrale a tu jefe que te encargarás de tu trabajo y que las fechas límites se cumplirán a tiempo. No finjas que estás enfermo. Si tu jefe no te cree, te puedes meter en problemas. No le digas a los colegas o a los clientes que necesitas un día de salud mental. Desafortunadamente, algunas personas son intolerantes con respecto a los problemas de salud. Busca a un colega que pueda cubrirte en el caso de que haya una emergencia en el trabajo y que se te necesite. Consulta con Recursos Humanos para saber cómo clasificar tu día libre. En algunos casos, la empresa puede tener días de salud mental incluidos en tus beneficios (otra razón por la que no debes sentirte culpable). Es posible que desees que el día libre sea para ti y solo para ti. No debes hacer cosas como ir a buscar a tu hijo a la escuela o comprar pañales. Habla de la planificación con anticipación y asegúrate de que todos respeten tu paz y tranquilidad.  Ofrece hacer más tareas domésticas antes o después del día libre a manera de compensación. La clave es el respeto y la comprensión. Dile a tu familia que no te llame en tu día de salud mental, excepto en el caso de una emergencia. Si quieres, también está perfectamente bien que pases el día con tu familia. Todo depende de lo que desees. Debes asegurarte de que tu día libre del trabajo sea tan relajante como sea posible. Un poco de preparación ayudará mucho. Asegúrate de tener todo lo que necesitas por adelantado. No...


Определите пол рыб. Посадите взрослых неонов в нерестовик. Исправьте условия в аквариуме, если нерест не начинается. Отсадите рыб из нерестовика. Подождите, пока из икры не вылупятся мальки.

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Esto no es absolutamente necesario para empezar el proceso de crianza, ya que es posible colocar a varios peces en el mismo tanque y estos deberían aparearse. Sin embargo, en caso de que quieras determinar el sexo de los peces, puedes guiarte por las diferencias distintivas entre los machos y las hembras para identificarlos.  Las hembras suelen ser más anchas y gordas que los machos. También hay criadores que afirman que los machos tienen una línea recta y las hembras una más torcida. El mejor momento para introducir a los peces adultos en el tanque es por la noche. Por tanto, debes planificar hacerlo después del atardecer. Ten en cuenta que es necesario que los tetras que uses tengan por lo menos 12 semanas de edad. De lo contrario, el apareamiento podría fracasar. Deja a los peces en el tanque durante uno o dos días. Después de estar en el tanque durante este tiempo, los tetras deberían empezar a desovar. Revisa el pH y la temperatura del agua y ablándala un poco más si notas que los tetras no se aparean, así como también debes modificar la iluminación según sea necesario. Para que las condiciones sean las correctas que permitan que los tetras se apareen, quizás debas dedicar un tiempo a experimentar un poco. Lo que suele desencadenar el desove es el cambio en la blandura del agua, ya que esto imita a la lluvia. Por tanto, si pasan varios días y los tetras no desovan, puedes añadir al tanque una gran cantidad de agua blanda. Los huevos de pescado son translúcidos y pequeños, por lo que podría ser difícil verlos. Sin embargo, podrías detectarlos en la gravilla o en las plantas del tanque de crianza. Cuando detectes a los huevos en el tanque, debes retirar de inmediato a los tetras adultos, ya que, de lo contrario, podrían comerse los huevos. Quizás haya entre 60 y 130 huevos en total, pero no todos ellos producirán crías. Una vez que los peces hayan desovado, las crías saldrán del cascarón en el espacio de aproximadamente 24 horas. Puedes esperar que entre 40 y 50 crías salgan del cascarón. Las crías de...


Определите положение крайних струн “ми” и “соль”. Немного ослабьте натяжение струн. Расположите подставку между резонаторными отверстиями (эфами). Заведите струны в соответствующие им выемки на подставке. Подтяните струны.

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El puente es una pequeña pieza de madera. La parte inferior del puente suele ser recta, mientras que la parte superior es ligeramente arqueada. Cuando examines el puente, observarás que un lado del arco es ligeramente más alto que el otro. El lado más bajo va en el lado de la cuerda mi y el más alto, en el lado de la cuerda sol. Cuando coloques el puente en su lugar, asegúrate de que la cuerda mi pase por el lado de la cuerda mi y que la cuerda sol pase por el lado de la cuerda sol. Si no sabes qué nota tiene cada cuerda, cuando la parte superior del violín apunta a tu cuerpo, la cuerda sol es la que se encuentra al extremo izquierdo. La cuerda mi es la que se encuentra en el extremo derecho. Para evitar romper las cuerdas mientras colocas el puente, aflójalas un poco. Puedes hacerlo girando las clavijas ubicadas en el extremo superior del violín. Las cuerdas deben estar lo suficientemente sueltas como para que puedas jalarlas hacia arriba y hacia abajo fácilmente y, de esta forma, puedas levantarlas lo suficiente como para deslizar el puente por debajo de ellas. Los oídos son agujeros en forma de “f” ubicados cerca del extremo de la parte superior del violín. Cuando deslices el puente debajo de las cuerdas, asegúrate de que esté centrado entre los dos oídos. El puente debe estar colocado casi en el punto medio de los dos oídos. Imagina que dibujas una línea desde un oído hasta el otro, empezando en la pequeña línea horizontal que va de un oído y llegando hasta la pequeña línea horizontal que pasa por el otro oído. Esta línea imaginaria debe pasar a través del puente del violín. El puente tiene cuatro ranuras pequeñas ubicadas a lo largo de la parte superior. Las cuatro cuerdas del violín encajan en estas ranuras, lo que permite mantener el puente y las cuerdas en su lugar. Coloca con delicadeza una cuerda a la vez en las ranuras del puente. Ahora puedes reajustar tus cuerdas para mantener el puente en su lugar. Ajusta suavemente cada clavija del cordal del violín. Es una buena idea usar una mano para sujetar...


Определите понятие контроля.  Примите себя Определите свои ценности. Развивайте свои положительные качества. Определите свои источники мотивации. Ставьте цели. Стремитесь держать эмоции под контролем. Начните избавляться от ненужных мыслей и чувств.

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Averigua qué significa tomar el control de la vida para ti. ¿Es la capacidad de influenciar en tu destino, de regular el presente o de mantener los pensamientos negativos bajo control? ¿Deseas simplemente más fuerza de voluntad? Para tomar el control de la vida tendrás que enfrentarte a muchos desafíos (incluyendo tus propias percepciones), desarrollar la autoconfianza y actuar. Determina sobre qué quieres tener más control y eso te ayudará a enfocar la energía. . La primera medida para triunfar en cualquier cosa es conocer y aceptar tus fortalezas y tus limitaciones. Muestra compasión por ti mismo. Acepta no solo lo bueno, sino también lo malo. Siempre trata de mejorar las cosas que no te gustan o con las que luchas.  Entiende por qué haces lo que haces y perdónate. La autorreflexión es saludable y positiva. La autocrítica y los sentimientos de culpabilidad son conductas poco productivas que perjudican más de lo que benefician, así que si notas que recaes en uno de estos patrones, recuérdate a ti mismo que hay maneras saludables de resolver las cosas. Entiende que has hecho tu mejor esfuerzo y repítetelo muchas veces.  Piensa ahora mismo en tres cosas en las que sobresalgas, por las que recibas muchos elogios o que realmente disfrutes hacer. Escríbelas y coloca la lista en algún lugar al que vayas con frecuencia (por ejemplo, en el baño o en la refrigeradora). Debes determinar cuáles son tus valores para que puedas tener claras tus prioridades. Piensa en qué y quién es importante para ti, ¿es la libertad, la felicidad, la igualdad, el dinero o la familia? Escribe una lista de tus valores (al menos 10), preferiblemente en orden de mayor a menor importancia.  Piensa en lo que haces en este momento para respaldar cada uno de tus valores y en cómo estos afectan tu vida. Puede ayudar reflexionar en qué pensaría una persona que respetas de tus valores y si eso cambiaría su esencia. Determina qué es lo que tienes que hacer para reforzar el autoestima y la satisfacción con la vida. Piensa en la persona que deseas...


Определите последовательность. Задавайте вопросы по очереди. Переходите к следующему игроку.

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En un grupo, existen varios “objetivos” y múltiples personas que harán las preguntas, por lo que deberás establecer un método justo para determinar la secuencia de turnos.  Una excelente forma de escoger una secuencia es lanzando un dado. Cada persona lo lanzará y la que obtenga el número más bajo comenzará, seguida de la que tenga el segundo más bajo y así sucesivamente. También pueden jugar “piedra, papel y tijeras” para establecer los turnos antes de cada juego nuevo. También pueden formar un círculo al momento de decidir el orden de los objetivos. Una vez que la primera persona haya tenido su turno, la que se encuentre a su izquierda será el siguiente objetivo y el ciclo continuará hasta que todos hayan participado. Luego de decidir los objetivos y la secuencia, cada miembro del grupo debe turnarse para hacer las preguntas. Puedes repartir las preguntas con base en la cantidad de personas que tenga el grupo (por ejemplo, en un grupo de 3 personas, cada una podría hacer 7 preguntas) o desplazarte en círculo y pedirle a cada persona que haga una pregunta a la vez. Si no es posible dividir equitativamente las 21 preguntas, siéntense en círculo y pídele a alguien que inicie con la ronda de preguntas. En la siguiente, la persona a su izquierda puede comenzar y continuar así hasta que todos hayan tenido la oportunidad de preguntar primero. Una vez que se hayan respondido las 21 preguntas, pasa al siguiente objetivo en la secuencia preestablecida o tómate un minuto para elegir uno lanzando una moneda o jugando “piedra, papel o tijera”.


Определите поступки, которые мешают вам достичь цели. Определите модель поведения. Составьте список примеров эффективного поведения. Используйте эффективное поведение вместо неэффективного образа жизни.

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Si lo sabes, esto podría serte útil para identificar y adoptar comportamientos alternativos que te ayuden a lograr tus objetivos. Las cosas que hagas será clave para arreglar tu vida. En otra hoja de papel haz una lista de todo lo que hagas que evite que logres tus objetivos y arregles tu vida, lo cual puede abarcar hábitos y rutinas grandes o pequeños. Quizás te quedes hasta muy tarde mirando televisión, lo cual ocasione que llegues tarde al trabajo o comas tres porciones de postre después de cada comida y esto tenga un efecto sobre tu diabetes. Debes identificar los lugares y momentos en los que sea más probable que lleves a cabo estos comportamientos, y tener cuidado con estas situaciones y lugares. Por ejemplo, en caso de que tengas el objetivo de "bajar X kilos en X semanas hasta pesar X kilos" pero comas rosquillas cuando te estresas, el estrés constituirá un detonante al cual debas estar atento. Considera lo que ocasione que te comportes de una determinada forma o que te coloque en situaciones que no te gusten. En caso de que tengas el hábito de gastar demasiado dinero y endeudarte, ¿algún pensamiento, emoción u ocasión en particular es lo que te motiva a comprar? En ocasiones, la raíz de estos problemas se encuentra profundamente oculta y, en ocasiones, se encuentra justo frente a nuestros ojos. Debes darte un tiempo para la introspección delicada. Pregúntate por el momento en que haya empezado un problema o comportamiento en particular, ya que allí podrías encontrar respuestas. ¿Intentas evitar algún sentimiento o pensamiento? ¿Veías a alguien que exhibiera un patrón similar cuando eras niño? Una vez que comprendas cuáles son los comportamientos que hagan que tu vida se mantenga como está, debes pensar en lo que puedes hacer para ayudarte a lograr tus objetivos y arreglar tu vida. Cuando vuelvas a estresarte, quizás puedas realizar ejercicios de respiración o llevar a cabo otras técnicas de relajación. Como otra opción, en lugar de pasarte dos horas en Facebook o Tumblr antes de irte a dormir,...


Определите потребности потребителей. Сотрудничайте с дизайнерами. Придумайте несколько вариантов. Раздобудьте необходимые финансовые ресурсы для создания прототипа. Создайте прототип.

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La diferencia entre los productos que fracasan y los que son un éxito de ventas es la necesidad. Como aspirante a empresario e innovador, tu meta es crear algo que las personas ni siquiera saben que necesitan. ¿Qué es lo que falta en el mercado? ¿Qué es lo que las personas quieren?  No hay una forma fácil de responder esta pregunta o todos seríamos millonarios. Ten a la mano en todo momento un cuaderno de ideas y trata de registrar los momentos en los que te sientes frustrado por algo pequeño y la inspiración llega. ¿Estás recostado boca arriba bajo el sol y tienes problemas para llevar tu libro? ¿Qué simple producto podría satisfacer esta necesidad?  Si bien parece un método rápido efectivo, encuestar a los consumidores sobre los productos específicos que les gustaría tener suele no dar resultados. Nuevamente, Si las personas conocieran los productos grandiosos que quieren, todos seríamos millonarios. Desarrollar el concepto de los aeropatines es grandioso, pero también tienes que diseñar el objeto. Dependiendo de tus habilidades en ingeniería, es probable que tengas que trabajar con ingenieros y diseñadores para desarrollar un prototipo para tu idea con el que puedas trabajar.  Anota tu visión para el producto de la forma que la concibas, pero también prepárate a comprometerte cuando evalúes los aspectos prácticos. Quizás la tecnología de los aeropatines es un poco compleja en este punto, pero encuentras a una persona que tiene experiencia diseñando tecnología inmersiva para videojuegos. ¡Ahora tienes los aeropatines 3D! También trata de diseñar productos por tu cuenta. El diseñador de Revolight, un innovador sistema de iluminación para bicicletas, diseño el prototipo por su cuenta en su garaje y gano mucho dinero en Internet. Aprende las habilidades que no posees e inténtalo por tu cuenta. Un buen innovador desarrolla un producto grandioso para satisfacer una necesidad del consumidor. Un innovador grandioso desarrolla cinco. Trata de evaluar el problema que estás tratando de resolver desde muchas...


Определите потребности рынка. Определите недостатки. Улучшайте существующие продукты. Определите навыки, необходимые для реализации задуманного. Не бойтесь привлекать сторонних исполнителей.

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Para empezar, identifica los lugares donde se necesita un producto nuevo. Como inventor, debes tener una mente curiosa. A medida que observes los diversos productos presentes en tu vida cotidiana, identifica los vacíos en el mercado. Busca lugares en los que haya un lugar para las mejoras o las innovaciones.  Piensa en el mercado de tu interés. Este sería un buen lugar para empezar, pues ya tienes un determinado conocimiento práctico de ese campo. Por ejemplo, quizás estés interesado en la música y la electrónica. Piensa en artículos tales como el iPod y el reproductor MP3. ¿Qué hace que todos quieran tenerlos? Descubre lo que los consumidores quieren en un mercado específico. ¿Las personas quieren mejorar a sí mismas? ¿Quieren entretenimiento y comodidad? Cada vez que veas a alguien disfrutar de un producto o servicio, detente y hazte las siguientes preguntas: “¿Por qué esta persona utiliza este servicio? ¿Qué es lo que esta persona disfruta de este producto? ¿Qué necesidad se satisface con el uso del producto?”. En cualquier mercado, siempre hay algo que hace falta. Los mejores inventores comprenden los aspectos básicos de un campo y buscan lugares donde puede expandirse. Por ejemplo, las personas que inventaron los servicios como Uber y Taxibeat se dieron cuenta de que los servicios de taxi ya no eran suficientes. La gente buscaba una experiencia más personalizada y ansiaba una amplia disponibilidad y comodidad de llamar a un taxi sin tener que marcar un número telefónico o buscar uno en la calle. Busca un mercado existente y pregúntate qué hace falta.  Piensa en las quejas comunes que tienen las personas. Volviendo al ejemplo de la música, ¿de qué se quejan tus amigos con respecto a sus iPod? ¿Qué funciones desean tener pero que la marca Apple no les brinda actualmente? Puedes hacerles preguntas a tus amigos para así determinar qué es lo que hace falta. Por ejemplo, pregunta lo siguiente: ¿Si pudieras cambiar una cosa de tu iPod, ¿qué sería?”. La respuesta podría darte una idea de un invento para la...


Определите предназначение вашей компании. Опишите преимущества своих товаров или услуг. Узнайте, какой потребители видят вашу компанию. Определите качества, которые вы желаете выражать. Исследуйте привычки клиентов.

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¿Cuál es el problema para el que se creó el concepto de tu negocio? Por ejemplo, es probable que un diseñador de modas que produzca ropa de maternidad quiera brindarles ropa moderna a las mujeres embarazadas, ya que ellas constituyen un mercado desatendido. Con base en este ejemplo, es posible ver desde ya el boceto de una marca: moderna, relativamente juvenil y femenina. ¿Qué es lo que obtienen los consumidores? Un producto o servicio, por un lado, pero también debes identificar cualquier otra cualidad tangible. Por ejemplo, las mujeres que compran ropa moderna de maternidad se sienten cómodas y a la vez sexis. Todas las empresas tienen una marca, ya sea que sea o no su intención tenerla. Esto se debe a que de por sí los clientes asocian emociones y valores a tu empresa. Lo ideal es que puedas desarrollar tu marca actual, pero es necesario que determines cuál es. Para ello, lo más fácil es hacerles una encuesta a tus clientes actuales.   Survey Monkey es un método barato que puedes usar para hacer encuestas. Puedes imprimir la dirección URL de la encuesta en los recibos de forma que los clientes puedan llenarla. Pregúntales a los clientes sobre las palabras con las que asociarían a tu empresa. Asimismo, debes consultarles en cuanto a su estado de ánimo cuando visitan tu tienda y la forma como se sientan al irse. Determinar la forma como te perciben tus clientes actuales es una cosa, pero quizás quieras que se te perciba de otra manera. Por ejemplo, es posible que un diseñador de ropa de maternidad quiera que se perciba a sus prendas como deportivas y no sexis. Identifica cuál es el conjunto de emociones y sensaciones que quieras que los clientes asocien con tus productos o servicios. El comportamiento de compra de tus clientes revela mucho sobre ellos. Por ejemplo, si vendes vino en línea, es posible que tus clientes lo compren antes de comprar productos costosos o baratos. Mediante este comportamiento de compra, puedes determinar la forma como perciben tu marca.  Puedes crear un sitio web para así...