Ввязывайтесь в бои. Избегайте прямых столкновений. Пользуйтесь преимуществами навыков атаки исподтишка. Используйте среднюю броню.

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Hay dos estilos de juego para el Nightblade. El primero es un estilo centrado en el combate en el que el Nightblade entra en acción y daña a sus enemigos.  Si quieres adoptar este estilo de juego, es recomendable centrarse en las habilidades del árbol Assasssination (y, en menor medida, del árbol Siphoning).      Elegir armas duales es una buena idea, pues causan más daño que los arcos y están mejor preparadas para el combate cuerpo a cuerpo.      Si sigues este camino, es recomendable invertir algunos puntos en salud, pero la mayoría deben ir a magicka y stamina.    El otro estilo de juego es uno orientado al sigilo, en el que tu Nightblade evita el grueso de la acción en favor de ataques a distancia y de mantenerse oculto.  Si eliges este estilo de juego, es recomendable centrarse en el árbol Shadow (y, en menor medida, el árbol Siphoning).     Se recomienda el uso de arcos siempre es una buena idea, ya que querrás atacar a distancia y no de cerca.     Si eliges este camino, es recomendable distribuir más puntos en stamina que en magicka, pues los puntos de magicka no se regeneran mientras uses las habilidades de tu clase (que consisten principalmente en volverte invisible si seguiste nuestro consejo y elegiste el árbol de habilidades Shadow).     Incluso si juegas un Nightblade ofensivo, debes aprovechar tus habilidades de sigilo siempre que puedas. No eres un tanque, así que evita el combate lo más que puedas; en especial si te encuentras solo. No olvides que puedes rodar para esquivar; es una manera excelente de superar trampas y salir de la línea de fuego enemiga. El árbol de habilidades para la armadura intermedia incluye diversas bonificaciones útiles para el Nightblade, como aumentar la probabilidad de los golpes críticos y de la esquiva. Mientras más utilices una armadura intermedia, más rápido subirá de nivel esta habilidad y más bonificaciones estarán disponibles.


Вдохновитесь. Подумайте, какие комнаты вам нужны. Задумайтесь о цветах. Возьмите ручку и бумагу, или инструменты для разработки в Майнкрафт.

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¡Vas a necesitar muy buenas ideas, antes de comenzar a construir tu mansión! Tienes muchas formas para inspirarte, y ver todas las opciones posibles te dará muy buenas ideas para hacer cosas que no habías pensado antes.  Mira otras mansiones en Minecraft. Existe una gran cantidad de videos e imágenes de mansiones geniales construidas en Minecraft que puedes ver en línea. Mira edificios con diseños creativos en la televisión, las películas o los libros. Tal vez quieras construir el castillo de Hogwarts o la fortaleza de Superman. Mira los sitios web con planos de casas. Hay muchos sitios web donde las personas compran planos para construir casas en la vida real. Puedes utilizarlos como inspiración, ya que muestran el diseño de la casa, así como el aspecto exterior. Y ver estos diseños siempre es gratis. Una vez que tengas idea del aspecto general de tu casa, piensa en qué habitaciones quieres y dónde van a ir. Esto te ayuda a planear de antemano la localización de puertas y ventanas, además mejoras la distribución del espacio en tu casa.  Puedes incluir habitaciones básicas como la cocina, los baños, los dormitorios y los escondites. También puedes incluir habitaciones más divertidas como un calabozo, una galería de arte, una sala de trofeos o un gallinero. Hay una cantidad limitada de materiales en el juego y vas a tener que pensar no sólo en los materiales con los que vas a construir tu casa, sino también en los colores que vas a utilizar (a menos que cambies el paquete de texturas). Tienes que ser estratégico y pensar en que materiales utilizar si quieres de cierto color tus paredes, piso, techo, etc. Cuando tengas una idea general de las habitaciones y su disposición dentro la casa, puedes utilizar una herramienta de planeación para Minecraft con la que puedes dibujar los planos de tu mansión. Este plano te va ayudar a decidir la cantidad que necesitas de cada material, al igual que la ubicación de éstos. Hará que el proceso de construir una mansión sea mucho más rápido.  Puedes utilizar servicios...


Вдохновитесь. Помните о своих сильных сторонах. Применяйте положительное аффирмации. Окружите себя положительными людьми. Принимайте комплименты. Перестаньте сравнивать себя с другими.

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Hay muchísimos autores que se dedican a escribir sobre cómo amar nuestro cuerpo en toda circunstancia.  Busca en Internet libros o blogs sobre “positividad corporal”. Estos generalmente enfatizan el amor propio al cuerpo con cualquier peso. Busca un bloguero que sea un modelo a seguir para la manera en que quieres sentirte con respecto a tu cuerpo. Evita las revistas y los programas de televisión que enfaticen la delgadez como un ideal. Tú tienes destrezas y talentos que nada tienen que ver con tu peso. No pierdas de vista todo lo que te hace como persona. Escribe una lista de tus fortalezas y cualidades positivas. Puedes referirte a ella cada vez que te sientas decaído. Las afirmaciones son oraciones cortas que puedes decir cuando necesites un empujón. Aunque no te sientas bien, decir tu afirmación diaria es buena práctica.  Di tus afirmaciones en el espejo. Así, estarás literalmente hablándote. Una afirmación puede ser algo tan sencillo como “Soy perfecto tal como soy” o “Mi cuerpo es hermoso”. Escoge algo significativo para ti. Pasa tiempo con gente que se interese en más cosas que la talla de ropa. Hagan cosas divertidas para dejar de pensar en tu peso.  No te la pases con gente que se queja de su peso. Su negatividad puede ser fácilmente contagiosa. Evita siempre a las personas que digan cosas negativas de tu peso. Eso no es de su incumbencia, y también son malos modales. Si alguien te dice que te ves bien o que les gusta tu ropa, acéptalo con gracias. Di “gracias”. No niegues ni ignores los cumplidos. Si lo haces, te estarás diciendo que no los mereces. Pero sí te los mereces, si no esa persona no hubiera dicho nada. Puede ser difícil, ya que estamos acostumbrados a hacerlo. Sin embargo, el cuerpo de cada persona es único, por eso las comparaciones no son tan útiles.  Mírate en el espejo y enamórate de lo que ves. No tendrás a nadie con quien compararte. Si te pillas comparándote con otra persona, di un par de tus afirmaciones.


Ведите дневник и записывайте туда свои чувства. Выберите другую компанию. Занимайтесь полезными видами деятельности.

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Puede ser difícil lidiar con los sentimientos que surgen debido a la presión de grupo. Es posible alguien sea un buen amigo tuyo y te sientas traicionado si intenta presionarte a hacer algo. Es probable incluso que te preguntes si ya no son amigos o si ya no deben serlo. Afrontar estas emociones puede ser difícil, así que ten un diario para resolver tus sentimientos y ayudarte a lidiar con el estrés.  Debes tener tu diario en un lugar seguro para escribir sobre tus pensamientos y sentimientos. Sé honesto contigo mismo al escribir. Es posible que quieras reflexionar sobre las entradas de tu diario por momentos para descubrir cómo has lidiado con las cosas en el pasado y qué te ayudó antes. Si los que tienes ahora te presionan y no dejarán de hacerlo, es posible que sea tiempo de encontrar nuevos amigos. Piensa en las interacciones buenas y malas que hubo entre ustedes. Si sientes que te presionan mucho más de lo que te gustaría o no dejan de hacerlo, haz nuevos amigos. Si bien es difícil decirle adiós a los amigos, probablemente sea más difícil seguir diciendo “no” ante la presión de grupo y lidiar con cómo te hace sentir. Puedes conocer nuevas personas al ser voluntario o asistir a clases de karate, baile u otras. Otra forma de evitar la presión de grupo es pasar tiempo realizando actividades que en verdad disfrutas. Realizarlas puede ayudarte a conocer personas nuevas que tengan intereses en común contigo y ayudarte a pasar tiempo haciendo lo que disfrutas.  Intenta hacer actividades diferentes hasta que encuentres una que te guste. Por ejemplo, asiste a clases de costura o carpintería, haz fotografía, ve de excursión o maneja bicicleta. Descubre qué clubes están disponibles en tu escuela, como el club de teatro, el equipo de matemáticas o un programa para ayudar a otros estudiantes. También puedes unirte a un equipo de deporte, como fútbol, atletismo, gimnasia o voleibol.


Ведите дневник. Найдите друга по интуиции.

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. Ya sea que estés intentando desarrollar tu intuición, tu clarividencia, tu clariaudición, tu clarisensibildad o tu clariconsciencia, llevar registro de tu experiencia en un diario te ayudará a desarrollar aún más tus habilidades. Llevar un diario te ayudará a comprender cuáles son tus habilidades psíquicas e intuitivas más poderosas. También te permitirá verificar qué tan acertadas tienden a ser tus respuestas. Incluso si nadie en tu entorno está trabajando en desarrollar su clarividencia, debes contar con al menos una persona a quien le puedas expresar abiertamente tus sentimientos. Compartir tus experiencias te ayudará a comprenderlas mejor.  Comparte lo que has escrito en tu diario de intuición y habla sobre tus interpretaciones. Habla sobre las experiencias similares que ha tenido la otra persona y ayúdala a analizar cualquier sueño o experiencia que aún no haya logrado descifrar.


Ведите себя бескорыстно. Дарите неожиданные подарки. Окружите девушку заботой. Защищайте девушку. Не отзывайтесь о девушке плохо перед друзьями. Не рассказывайте друзьям слишком много о девушке. Не вынуждайте девушку совершать поступки, которые причиняют ей дискомфорт.

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Recuerda seguir teniendo gestos lindos con tu novia cuando estés con ella. Si carga algo, levántalo cuando lo ponga abajo y siempre hazle saber amablemente que quieres ayudarla diciéndole: “Déjame levantarlo por ti”, sea cual sea el objeto. Recuerda: ser egoísta no es atractivo. Si vas a ver televisión con tu novia y sabes que le gusta un programa o evento deportivo, cámbialo a ese canal. Ella apreciará ese pequeño gesto más de lo que crees. Con esto en cuenta, no querrás que tu novia se sienta impotente o como si debieras hacer todo por ella. Toma nota: si se molesta cuando intentas llevar sus cosas o la ayudas, quizá debas dar marcha atrás y ayudarla cuando realmente lo necesite, no solo simbólicamente. Puede ser agradable aparecerte con una tarjeta o una flor, no solo en los días festivos. Lo costoso y lo llamativo no importa, lo que sí importa es el esfuerzo. De hecho, una rosa, una pequeña nota de amor en su almohada, el libro que ha estado esperando leer o un beso sincero, mantendrá a cualquier chica feliz durante días. Estos pequeños regalos le harán ver que está en tu mente, incluso cuando no está contigo. Asimismo, agradecerá el esfuerzo que has hecho para darle algo.  Si bien los dulces y las flores son agradables, los regalos personalizados lo son aún más. Dos entradas para una obra de teatro que ha estado esperando ver, un recuerdo con su nombre escrito en él de un lugar que hayan visitado juntos o un póster que te hizo pensar en ella realmente muestra que piensas en ella y que no es solo una versión romántica de lo que podría ser cualquier chica. Si realmente la quieres, exprésaselo con caricias. Si estás en público, toma su mano, pon tu brazo alrededor de su hombro o dale un beso en la mejilla cuando lo desees. Cuando estén solos, podrás ser un poco más íntimo besándole en el cuello o acariciar su espalda o muslos, siempre y cuando lo desee. Para ser un verdadero caballero, debes ir poco a poco y esperar a que esté lista antes de ir más allá.  Los verdaderos caballeros se sienten orgullosos de...


Ведите себя естественно. Каждое утро прикладывайте дополнительные усилия, чтобы привести себя в порядок. Не теряйте веру. Общайтесь с большим количеством людей, чтобы познакомиться с парнем.

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Siempre que hables con ese chico tan especial, asegúrate de ser tú misma. Cambiar tu personalidad, intereses y apariencia será cansador y frustrante después de un tiempo. De todas formas, no querrás iniciar una relación con alguien al que no le agrada tu forma de ser real. Si bien tener una relación con alguien implica mucho más que un interés mutuo en el aspecto físico, no hay nada de malo en querer lucir lo mejor posible para llamar la atención del chico que te gusta. Escoge un atuendo que te haga sentir cómoda, sin perder tu estilo personal. Si quieres usar maquillaje, no exageres. Usa un poco para resaltar tus rasgos naturales, no para cubrirlos. Recuerda que tienes muchas cualidades maravillosas, que eres única y que mereces ser amada. No seas dura contigo misma antes de siquiera intentar conquistar al chico que te gusta. Mantén la cabeza en alto y confía en ti misma. Siéntete cómoda con quien eres y cree que eres alguien con quien vale la pena tener una relación. Haz una lista con las cosas que te gustan de ti para mejorar tu confianza. Luego, piensa cómo puedes demostrarle tus mejores cualidades al chico que te gusta. Por ejemplo, si te agrada tu sentido del humor, tenlo en cuenta al hablar con él y cuéntale una historia divertida. Si te gustan tus ojos, puedes acentuarlos con un poco de maquillaje. Los demás podrán percibir tu confianza personal. Como adolescente, es más fácil conocer a un chico en la escuela, los lugares que frecuentan los estudiantes e incluso las funciones escolares que agrupan a los alumnos del distrito. Sal de casa y comienza a hacer sociales con las personas. ¡Nunca se sabe a quién podrías conocer! Si eres un chico, puedes conocer otros chicos al unirte al club LGBTQ de tu escuela o a un grupo local de encuentros en un centro de recursos para la comunidad LGBTQ.


Ведите себя заинтересованно. Будьте активным слушателем. Расскажите собеседнику что-то личное. Рискуйте и помните, что можете потерпеть поражение.

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Si quieres hacer amigos, sigue algunos consejos para que tus posibilidades de éxito sean mayores. En general, a las personas les gusta hablar de sí mismas, así que, como regla general, puedes preguntarles sobre sus historias para crear una conexión. Haz preguntas abiertas o comentarios que permitan que la persona comparta toda la información que quiera, en lugar de hacer preguntas que simplemente originen un "sí" o "no" como respuesta. En un evento, puedes preguntar "¿Dónde conociste al anfitrión?" o "¿Qué haces para divertirte?". . Además de empezar una conversación y hacer que los demás hablen, debes escuchar de forma activa. Haz contacto visual ocasional, asiente con la cabeza y usa sonidos para invitar a la persona a que siga hablando.  Las personas que saben escuchar suelen ser muy buenos amigos porque muchos quieren desahogarse o compartir sus opiniones. Practica concentrarte mientras escuchas y prepárate para responder con un comentario que resuma lo que acabas de escuchar. Después de que la persona haya terminado de hablar, podrías resumir diciendo algo como "Parece que tuviste un día muy difícil". La vulnerabilidad es un componente necesario y verdaderamente bello en una amistad. La confesión de cosas personales es uno de los factores que distinguen a los amigos de los conocidos. Puedes contarle a un amigo sobre el divorcio de tus padres, pero no puedes compartir esa información con cualquier persona. Haz una confesión pequeña para demostrarle a la persona que confías en ella. Piensa en algo pequeño sobre ti mismo que puedas compartir, como "Tuve muchas dificultades el año pasado en la escuela. Mis padres se divorciaron". Luego, observa su reacción para saber si la amistad debe continuar. Si estás listo para convertir en amistad tu relación con una persona, tendrás que arriesgarte. Si has estado saliendo en grupo con tu amigo potencial, invítalo a salir solo contigo. De esta forma, le demostrarás que quieres conocerlo más que al grupo. Puedes decirle "Oye, pareces ser una persona genial. ¿Te gustaría...


Ведите себя игриво. Пофлиртуйте с ним. Используйте язык тела как дополнительное преимущество. Задайте парню несколько вопросов.

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. Ser juguetona es un modo de empezar a coquetear. A veces, un chico sentirá mucho miedo de pedirte tu número telefónico, pues pensará que no estás interesada en él. Depende de ti hacérselo saber, hacerle saber que te encantaría darle tu número telefónico y volver a verlo. Para ser juguetona, simplemente debes molestarlo un poco, darle una palmadita en el brazo y mostrarle que no debe tomarte muy en serio. Si salen, podrías bailar con él haciendo un contacto visual intenso y sin tener que llegar a algo serio. Haz que las cosas se mantengan ligeras y divertidas. . No tengas miedo de coquetearle un poco, pero no vayas demasiado lejos. Para coquetear con un chico, puedes enrollar tu cabello entre tus dedos un poco, tocar su brazo y reírte algo más de lo normal. No obstante, recuerda no exagerar, o es posible que se sienta abrumado o que piense que te gusta demasiado. Estas son algunas otras maneras de coquetear con un chico:  Hazle un cumplido sutil. Dile que te gustan sus zapatos o que tiene una sonrisa estupenda. Mantén las cosas sutiles, pues por supuesto lo espantarás si le dices "Oh, Dios, eres el chico más atractivo que haya visto en mi vida". Baja la voz. Hablar en voz más baja hará que suenes más misteriosa, lo cual tendrá el efecto adicional de hacer que el chico se incline más para hablar contigo. No exageres. Coquetea con él y luego retrocede un poco. No querrás llegar demasiado lejos tan rápidamente. Darle pistas sutiles con tu cuerpo es otra forma dejar que el chico sepa que estás interesada. La manera en que te comportas y la forma en que lo miras pueden indicarle que estás interesada en él. De este modo, harás que sea más probable que te pida tu número telefónico. Esto es lo que puedes hacer:  Haz contacto visual. Míralo a los ojos cuando le hables, así sabrá que tiene toda tu atención. Si la mirada se vuelve muy intensa, mira hacia otro lado por un rato. Lame tus labios de vez en cuando. Esto le ayudará a saber lo que tienes en mente. Inclínate hacia él. Inclina tu cuerpo, hombros y piernas hacia...


Ведите себя как взрослый человек. Выдержите паузу. Будьте готовы пойти на компромисс. Сосредоточьтесь на разрешении конфликта. Не поднимайте спорные темы во время совместных торжеств. Не заставляйте родителей занять вашу сторону.

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Deja de lado los desacuerdos y muestra tu madurez. Considera qué tan importante es el asunto por el que se están peleando. Si es un asunto serio que en realidad afecta a uno de ustedes, entonces deben sentarse y darse la oportunidad de expresarse.  Di algo como “Somos hermanos. No deberíamos estar peleando como perros y gatos. Hablemos de esto por un momento. Tú empieza”. Estar dispuesto a dejarle hablar a la otra persona primero puede ayudarte mucho al mostrarle que quieres resolver el problema. Sin embargo, si no es un problema tan grande, déjalo pasar sin hacer tanto alboroto. Los hermanos discuten de vez en cuando. Eso no quiere decir que no se amen ni que no se preocupe el uno por el otro. A veces alguien te saca de quicio porque alguno de ustedes dos es irritable o ansioso por naturaleza. Debes estar dispuesto a reconocer cuando estés tenso y a tomarte un momento para tranquilizarte antes de empezar una discusión. En realidad, puede ayudarte a reconocer en qué momento debes hacer una pausa de antemano. Esto puede evitar que digas palabras de las que después te arrepientas. Ve a algún lugar solo por poco tiempo para organizar tus pensamientos y calmarte. Incluso puede ayudarte salir de casa o donde sea que estés y visites a un amigo. Si algo que haces les molesta, esfuérzate por dejar de hacerlo. Ayúdalos y muéstrales que sinceramente estás esforzándote para que se lleven bien. Es normal y a veces necesario cambiar algún aspecto de ti para llevarte bien con los demás, y tus hermanos no son la excepción.  Escoge un momento y lugar para hablar cuando ambos se hayan calmado. Piensa qué tanto estás dispuesto a comprometerte. Sé sincero al compartir tus pensamientos y opiniones (sin ser ofensivo) y debes estar dispuesto a escuchar la opinión de la otra persona. Una vez que lleguen a un acuerdo, cumple tu parte del trato. También puede ser buena idea hablar con tu hermano con frecuencia para ver si se siente satisfecho con el avance que están realizando. Si bien es tentador echar la culpa y hacer que escuche...


Ведите себя как взрослый человек. Старайтесь не акцентировать на разнице в возрасте. Не играйте в игры. Относитесь к нему с уважением.

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Dependiendo de su edad, puede tener hábitos sociales completamente diferentes a los tuyos. Si estás en los veintitantos años y buscas a un hombre de treinta y tantos, puede que no le interese tanto salir a beber como a ti. No tienes que cambiar quién eres para atraer a un hombre mayor, pero debes asegurarte de que ambos encajen bien. Es posible que un hombre mayor esté más acostumbrado a sus costumbres y eso no significa que tengas que seguir su ejemplo. Todavía puedes salir con tus amigos, pero no dejes una cadena de mensajes de borrachera en su teléfono. Superar la brecha de edad puede ser uno de los aspectos más difíciles de salir con un hombre mayor. Evita hacer referencias sobre su edad y, si vienes con tus amigos, asegúrate de que ellos hagan lo mismo. La diferencia de edad entre las parejas puede dificultar la conexión. Probablemente tiene diferentes pasatiempos y gustos que tú. Trata de conectarte con él en estas cosas. Escucha la música que le gusta, pero también trata de exponerlo a cosas que te gustan. No lo fuerces a comportarse como un hombre más joven, pero trata de involucrarlo en tus pasatiempos e intereses. No importa la edad de la persona, a nadie le gusta la manipulación. No intentes poner celoso a un hombre mayor para llamar su atención ni juegues psicológicamente para que te desee.  Una de las razones por las que un hombre mayor puede dudar en salir con una mujer más joven es el miedo a que jueguen con él. Acércate a un hombre mayor con confianza y sé directa. Si te gusta, díselo.  No creas que porque un hombre es mayor, es maduro y está listo para sentar cabeza. Algunos hombres mayores pueden querer aprovecharse de las mujeres más jóvenes para sentirse más jóvenes. Así del mismo modo que no debes hacer juegos con un hombre mayor, no dejes que uno juegue contigo. No vayas en busca de un hombre mayor porque quieres su dinero. Puede que lo consigas, y que a veces te mime con una linda cita, pero eso no significa que te vaya a dar todo su dinero. No le preguntes cuánto dinero gana o qué tipo...


Ведите себя как глупышка. Будьте собой Будьте позитивны

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La mayoría de las chicas no somos expertas en hacer reír a las multitudes con nuestros chistes o anécdotas. La manera más simple y más efectiva de demostrar nuestro sentido del humor es solo hacer algunas tonterías. Esto demuestra que eres feliz, divertida y que no tomas la vida con tanta seriedad. Aquí te dejamos algunas ideas:  Utiliza el humor físico. Haz caras graciosas, muévete en cámara lenta, salta sobre su espalda para que te de un paseo a caballito (si a ambos les parece bien), o empieza una pelea de comida divertida. Monta un espectáculo. Habla con un acento extranjero o imítalo, burlándote un poco de él como una forma de coquetear, claro está. Reacciona con él en formas tontas. ¿Estás acurrucada a su lado? ¡Ronronea como un gato! Cuando él te diga: "Uups, lo siento, me terminé la última soda", respóndele: "YA ME CANSÉ. ME MUDARÉ A CANADÁ". Luego, sonríe y dile cuán emocionada estás por jugar hockey y ver fútbol con él. No hay nada mejor que alguien que sea totalmente genuino y que esté cómodo consigo mismo. Si puedes ser tú misma, le demuestras que puede ser él mismo y que no tiene nada de qué preocuparse. ¡El humor fluirá naturalmente cuando ambos se sientan felices y estén relajados!  ¡No te preocupes por ser graciosa cuando estés con él! Si eres alegre y disfrutas divertirte, él disfrutará divertirse contigo. No te preocupes de la impresión que causes. Haz lo que te haga feliz y, probablemente, él hará lo mismo. Si intentas ser graciosa, será notorio que lo estás “intentando”. Actúa natural y deja que la conversación fluya naturalmente. ¡El sentido del humor aparecerá por sí solo! Por supuesto, de vez en cuando nos encontramos con alguien que logra ser absolutamente gracioso porque su humor es seco, cínico, sarcástico, un poco oscuro y retorcido. Por lo general, una siempre quiere estar con ese tipo de personas en pequeñas dosis. A todos nos encanta estar rodeados de personas positivas y alegres porque su actitud es contagiosa. Ellos nos hacen sentir positivos y alegres (y, a menudo, eso...


Ведите себя непринужденно. Не говорите слишком много о себе Подбирайте подходящее время для личных вопросов. Делайте комплименты Проявите смелость Не переусердствуйте. Сделайте так, чтобы объект ваших мечтаний тоже искал общения с вами. Слегка дразните. Создайте атмосферу ожидания. Не относитесь к этому слишком серьезно.

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No te pongas nervioso al punto de olvidar las destrezas esenciales para conversar. Más bien, trata de estar calmado y crea la conversación con poca presión. Si nunca antes has chateado con la persona por Internet, podrías inventar una excusa para hablarle, podrías preguntarle algo sobre las tareas o hablarle sobre el equipo deportivo que a ambos les gusta. Si vas a enviar un mensaje de texto a alguien por primera vez, asegúrate de que esa persona sepa quién eres y que no se asuste. A continuación, te presentaremos algunas maneras de iniciar una conversación vía mensaje de texto o chat:  “Hola, ¿cómo te va?”. “¿Viste/oíste [escribe aquí el evento que ambos conocen]?”. “¿Cómo va tu semana?”. . La mayoría de gente se siente muy a gusto hablando de ella misma porque es un tema que conocen al dedillo. En vez de optar por el camino fácil y hables sobre ti sin cesar, anima al otro a hablar sobre sí. Aunque podrás (y deberás) comentarle cierta información personal para que pueda hacerte preguntas. La clave será dejar que se interese por aquello relacionado a ti.  Esta táctica en realidad sirve para dos cosas: además de continuar la conversación, te permitirá conocer más sobre la persona que te gusta. Para realizar este paso, no tendrás necesariamente que conocer de antemano cierta información sobre la otra persona. Si todavía no la conoces muy bien, podrías preguntarle lo siguiente:  “¿Cómo te ha ido hoy día?”. “Y, ¿qué haces en tu tiempo libre?”.   Si, por el contrario, si conoces a esa persona un poco, céntrate en un pasatiempo o afición que sepas que le gusta. Por ejemplo, quizá sea fanática de algún programa de TV o sepas que le encanta leer. Decir “¿te gusta Glee? Jeje hay una nueva temporada en el canal Fox” o “¿cuál personaje te gusta más como canta?” "supiste que Cory Monteith el protagonista falleció... Es en verdad muy lamentable, ¡amaba su voz!" será excelente para comenzar la conversación. Podrás mantener viva la conversación sin adentrarte demasiado en temas personales. Por ejemplo, preguntarle qué le...


Ведите себя соответственно. Пользуйтесь маскировкой. Делайте вид, что вы чем-то заняты.

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El lugar donde lo acoses (la playa, una tienda o un restaurante) debe determinar tu comportamiento, que debe lucir natural con el entorno.  Si está de compras, también debes lucir como si hicieras lo mismo. Sin embargo, si lo hace en una tienda donde podrías destacarte (si eres mujer, una tienda de cigarros, o si eres hombre, una tienda de lencería), entonces quizás sea mejor que esperes afuera casualmente hasta que salga.  Si no sabes cómo actuar en cierto lugar, recuerda que debes hacer lo que todos hacen. Esto no significa que te agaches tras los arbustos o te zambullas en los botes de basura. En lugar de ello, utiliza un objeto apropiado para la situación. Algunos ejemplos son:  Si estás en una tienda de libros y tu amigo se aproxima hacia ti, baja la cara hacia el libro como si fueras miope. Si estás en el parque, apoyarte detrás de un árbol es un comportamiento normal, ¡así que utilízalo para cubrirte! Si el entorno no te ofrece un objeto adecuado para cubrirte, utiliza tu teléfono celular al sujetarlo a un nivel bajo y descender la cabeza para ocultar la cara. Las personas lo hacen siempre, así que lucirás normal. Recuerda que nunca se sabe quién más podría verte, así que evita agacharte y esconderte sospechosamente incluso cuando crees que nadie te ve. Incluso si solo lo sigues caminando por la calle, luce como si te interesaran tus pensamientos o los alrededores.  Muy pocas personas miran fijamente hacia adelante mientras caminan, así que no siempre fijes tu mirada en tu amigo. El contacto visual es el tipo equivocado de acción que puedas hacer, ya que es poco común y podría demostrar que acosas a alguien, en especial si lo haces con un amigo.


Ведите себя соответствующим образом постоянно, а не только на сцене. Правильно держитесь во время интервью. Оставайтесь спокойной и вежливой по отношению к обслуживающему персоналу и другим участницам.

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Actúa con tu mejor comportamiento y más propio de una dama durante los días del concurso de belleza. Párate erguida siempre y sonríe. No maldigas, consumas drogas, fumes, etc. Preséntate con clase y modales. Nunca se sabe cuándo podría estar un juez cerca. Permanece calmada y relajada, pero entusiasta y animada. Finge que hablas con tus familiares o amigos, pero a la vez, sé muy cortés y apropiada. No demuestres tener nervios, sino que párate erguida y demuestra tener confianza.  En la entrevista, solo saluda con la mano a los jueces si te la extienden primero y di buenos días, buenas tardes y buenas noches según el momento del día. Cuando estés en la entrevista, párate erguida y orgullosa con la espalda erguida, los hombros hacia atrás y la cara hacia adelante. Si estás sentada, mantén la espalda erguida, cruza los tobillos y coloca las manos sobre el regazo. La forma en que actúes tras bastidores se reflejará en la forma en que te presentes en el escenario. No te alteres si se te provoca. Este es un incidente común ya que todas las concursantes experimentan celos y miedo.


Ведите себя уверенно Постоянно изучайте свое поле деятельности. Найдите более опытного наставника. Учитесь  разрешать конфликты.

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, incluso cuando no tengas todas las respuestas. Mantén una buena postura, haz contacto visual, y haz gestos cuando hables para poner énfasis en los puntos clave. Proyecta confianza, y ten fe en tu habilidad para llevar a tu equipo desde el punto A hasta el punto B. Asimismo, sé lo suficientemente seguro para admitir que no sabes algo en vez de dilatar la respuesta.  Imagínate diciendo “no sé”, mientras miras hacia abajo y te mueves nerviosamente. Ahora imagina que dices: “no sé la respuesta, pero investigaré y te la responderé”, mientras te pones de pie con la espalda recta y miras a la persona a los ojos. No saber algo no te hace un mal líder. Los líderes inefectivos, por otro lado, son inseguros y te niegan a admitir cuando se equivocan. Ten en cuenta que existe una línea muy delgada entre la confianza y la arrogancia. Reconoce que no sabes todo, y evita actuar como si fueras superior que los demás. Toma cada oportunidad para perfeccionar tu conocimiento, ya sea que dirijas un equipo de ventas o seas el presidente de un club escolar. Saber de lo que hablas aumentará tu confianza y ganará la confianza de tu equipo. Si bien es imposible saber todo, tu equipo dudará de tus habilidades si respondes “no sé” a cada pregunta que te hacen.  Es peor que no sepas las respuestas, inventes algo y termines equivocándote. Tu equipo no confiará en ti. Por ejemplo, si planeas una recaudación de fondos en la escuela para una organización benéfica, revisa el sitio web de la organización para obtener guías sobre los eventos de coordinación. Si eres la cabeza de un equipo de ingenieros, aprende todo lo que puedas sobre los productos que creaste, asiste a eventos de desarrollo personal y mantente actualizado acerca de las tecnologías relevantes y softwares nuevos. Siempre hay espacio para crecer, incluso si estás en una posición de liderazgo. Ponte en contacto con una persona que admires que tenga habilidades de liderazgo fuertes. Puedes preguntarle si le gustaría charlar mientras toman un café o almuerzan, o ve si está...


Ведите себя уверенно. Не скрывайте своих чувств. Заранее обдумайте свои слова. Приглашайте девушку наедине, без посторонних. Напишите письмо или записку, если вы стесняетесь пригласить девушку лично. Обдумайте варианты времяпровождения. Вежливо примите любой ответ.

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Por más que la idea de invitarla te genere muchos nervios, demostrar un poco de confianza te permitirá hacerlo mejor e incluso influenciar su respuesta. Ponte de pie o incorpórate erguido al hacerle la pregunta y habla con un tono de voz claro, sin murmurar o ser demasiado silencioso. Al fingir que tienes mucha confianza en ti mismo, por más que en verdad no lo sientas, podrás mostrarte mucho más seguro de ti mismo. Date una charla inspiradora con anticipación y recuerda que, independientemente de su respuesta, eres una persona increíble que merece ser amada. Por más que ya sepa que te gusta, querrá que le expreses sus sentimientos directamente. Sé honesto y dile que te gusta mucho. Si lo deseas, puedes agregar uno o dos elogios para que tus palabras suenen más sentidas.  Lo mejor es decirle lo que sientes en persona y hacer contacto visual para evitar parecer demasiado tímido o inseguro. En vez de decirle "Me gustas", haz que suene más natural al decirle algo así como "Realmente me gusta tu personalidad y cuánto te preocupas por los demás". Si te preocupa arruinarlo o encontrar las palabras correctas para invitarla a salir, planifica lo que quieres decirle antes de invitarla a salir. Puedes escribir lo que planeas decir y practicar frente al espejo, o pasar unos momentos pensando en cómo quieres invitarla antes de hacerlo. Puedes decirle algo así como "Creo que eres una persona muy amable y creativa, y me encantaría conocerte más. ¿Quieres que tengamos una cita en algún momento?". El hecho de que la invites a salir frente a sus amigos o familiares podría crear una situación incómoda. Encuentra un momento en que no esté rodeada de personas para invitarla a salir y evitar que se sienta incómoda u observada.  Si estás con alguien más, llévala a un lado con amabilidad para no estar cerca de otras personas que puedan escucharte. Invítala a salir a caminar para preguntarle en privado. También puedes preguntarle cuando ambos estén estudiando. En ocasiones, el solo hecho de pensar en expresarle tus sentimientos e...


Ведите себя уверено. Сообщите о причине сами. Будьте готовы солгать, если это будет необходимо. Признайте свою вину.

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Si te muestras dubitativo y no estableces un caso claro por los motivos por los que no te sientes bien, tu profesor, el enfermero o el administrador de la escuela quizás no te crean. En especial si finges estar enfermo, es fundamental que les digas qué es lo que necesitas exactamente (ir a casa cuanto antes).  No confundas la asertividad con la agresión. Sé claro con respecto a tus necesidades, pero no adoptes un comportamiento hostil o enojado. Al hablar con tu profesor, puedes decirle algo así como “Me siento muy mal y creo que debo irme. ¿Puedo ir a la enfermería para hablar con el enfermero?”. Cuando hables con el enfermero, recuerda construir tu caso al establecer los síntomas específicos. Por ejemplo, puedes decir “Siento náuseas y ya he vomitado una vez. También he tenido cefaleas y escalofríos todo el día. ¿Puedo ir a casa, por favor?”. Si hay un motivo obvio por el que podrías querer faltar a clases ese día y tu profesor, enfermero o administrador lo saben, toma la delantera al mencionarlo primero.  Al hablar con tu profesor, puedes decirle “Me siento muy mal por tener que faltar a la presentación grupal esta tarde. Tan pronto como me sienta mejor y regrese a la escuela, ¿podríamos hablar acerca de la mejor forma de compensar mi falta?”. Si quieres convencer al enfermero de que te deje ir a casa, puedes decirle “Conozco la política de exámenes compensatorios de mi profesor, por lo que quiero regresar y realizarlo en el salón de estudios en viernes, en el caso de que me sienta mejor para ese entonces”. En especial si has entregado una nota falsificada, es posible que un administrador de la escuela llame a casa para verificar que realmente tienes que irte antes. Si tus padres o tutores han escrito la nota, solo asegúrate de que estén preparados para seguir con la mentira cuando respondan el teléfono. Si has falsificado la nota, algunas posibles soluciones incluyen:  Dale un número de teléfono que nadie responda. Si tus padres están en el trabajo, puedes dar el número de tu casa. Prepárate para eliminar...


Ведите учет израсходованных материалов, чтобы точно знать себестоимость каждого отдельного украшения. Отмечайте время, которое вы тратите на работу с каждым своим украшением. Рассчитайте трудозатраты. Рассчитайте оптовую цену на свои изделия. Рассчитайте розничную цену.

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Fija el precio de cada material utilizado en tus diseños. Por ejemplo, si pagas $1,50 por una docena de cuentas para engarzar y utilizas 2 de estas, entonces tendrás que dividir $1,50 entre 12. Cuanto más detallista seas con el cálculo de los gastos, mejor podrás fijar los precios. Lleva un registro de los materiales para empacar y los costos de envío.  Conserva los recibos. Esto hará que sea más fácil llevar un registro de los costos. Puedes utilizarlos cuando calcules las deducciones de impuestos. Podrás redondear los precios cuando estimes los costos si no tienes un registro meticuloso de estos últimos. No querrás que te falte dinero.  Debes comprar los materiales a precios de venta al por mayor (es decir, a precios por volumen). Si los compras a precio de venta al por menor, tus cálculos estarán mal, y será posible que tendrás problemas para generar una ganancia. Este tiempo es importante para calcular los costos de tu trabajo. Asimismo, es importante para establecer tu rentabilidad. Si te toma 30 minutos recrear un diseño, debes cobrar de manera diferente de lo que harías por un diseño que toma 4 a 5 horas para crear. Escribe el tiempo que te toma en tu libro de registro. Para determinarlos, divide el tiempo que pasas trabajando en unos segmentos de 15 minutos. Esto facilita más calcular el precio. Si pasas un poco más de 1 hora haciendo cierta pieza, redondéalo a 1 hora y 15 minutos. Puedes cobrar más por unas piezas personalizadas a mano. Ten en cuenta que esto es el costo de tu tiempo, no de tu salario verdadero. Cobra lo que creas que valga tu tiempo. Sin embargo, no cobres unos costos ridículamente altos por tu trabajo si recién comienzas. Puedes cobrar unos precios más altos si ya tienes una reputación como fabricante de joyas o de otro tipo.  Por ejemplo, si has fijado el precio de $20 por tu trabajo por hora y has trabajado por 30 minutos en el diseño, deberás multiplicar 20 x 0,5 =$10 o dividirlo por la mitad. Cuando decidas cuánto pagarte por hora, considera tu experiencia. ¿Hace cuánto tiempo...


Ведущий открывает первый вопрос. После принятия решения начинается раунд. Каждый раз, когда ответ игрока не содержится на табло, команда получает один промах. Баллы насчитываются в соответствии с количеством ответов, данных на вопросы анкеты. После заранее определенного количества раундов побеждает команда, набравшая большее число баллов.

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Dos jugadores, uno de cada equipo, dicen lo que creen que es la respuesta más conocida. El jugador que obtiene la respuesta con mayor puntaje decide si su equipo tomará el control de la pizarra o se la pasará al otro equipo. Cada jugador del equipo en control toma turnos para adivinar las respuestas. No se permite que los jugadores conversen entre ellos. El anfitrión revela las respuestas correctas en la pizarra junto con el número de respuestas que recibe. Si después de 3 strikes no se ha revelado la respuesta por completo, el equipo contrario tiene una oportunidad para robarles los puntos. Se le permite consultar al equipo y ganan los puntos si pueden adivinar una de las respuestas restantes. Por ejemplo, una respuesta que hayan seleccionado 15 personas valdrá 15 puntos.


Верните в аквариум декорации. Обработайте воду кондиционером. Замените удаленную из аквариума воду свежей обработанной водой. Дайте рыбкам привыкнуть к новой среде обитания.

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Una vez que termines de limpiar la pecera, coloca las decoraciones a su lugar. Si te parece necesario, agrega un poco de grava. Considera que este es un buen momento para añadir nuevos elementos decorativos. Antes de llenar la pecera con agua nueva, trátala con un acondicionador de agua. Intenta conseguir uno que neutralice el cloro, la cloramina, el amoniaco y otros químicos. Es esencial que pueda neutralizar el cloro. Asegúrate de condicionar el agua en una cubeta limpia antes de verterla a la pecera. Usa un termómetro para asegurarte de que tenga la misma temperatura que el agua anterior. Mantener una temperatura consistente es muy importante para la salud de los peces. Utiliza el sifón para colocar el agua nueva en la pecera. Coloca la cubeta más arriba que la pecera y transfiere el agua lentamente. No llenes demasiado la pecera. Considera que debe quedar espacio entre la superficie del agua y la tapa de la pecera, ya que los peces necesitan que la superficie del agua se oxigene para respirar. Coloca a los peces en tazas. Haz que la taza flote en la pecera antes de liberarlo. De esta manera, te asegurarás de que los peces puedan acostumbrarse a la temperatura del agua y no entren en estado de choque. Luego, libéralos en la pecera. Otra alternativa es colocar a los peces en bolsas con cierre hermético que estén llenas hasta la mitad con agua de la pecera en lugar de ponerlos en un contenedor temporal. Cuando sea momento de volver a colocarlos en la pecera, coloca las bolsas adentro y déjalas flotar ahí por 15 a 20 minutos. De esta manera, te asegurarás de que la temperatura del agua sea la misma tanto dentro de cada bolsa como en la pecera. Una vez que transcurra el tiempo, abre las bolsas.


Верните порядок в свою жизнь. Высыпайтесь Хорошо питайтесь.

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Tener rutinas en la vida te permite afrontar el trauma dándote eventos regulares que esperar y estabilidad. Retoma las rutinas que tenías antes del suceso traumático y crea nuevas rutinas para ayudarte a superarlo.  Reúnete regularmente con tus amigos y familiares. Por ejemplo, cena con tu familia los fines de semana o ve al gimnasio con un amigo dos veces por semana. Fija días y momentos específicos para realizar tus actividades. Por ejemplo, revisa tu correo electrónico en la mañana, baña al perro los jueves por la noche o limpia la casa los fines de semana. Programa tiempo para escribir en tu diario y para otras estrategias de afrontamiento como la meditación, las sesiones de consejería o los grupos de apoyo. Si rompes una rutina, no te martirices. Simplemente procura volver a tu rutina habitual al día siguiente. Un síntoma común del trauma es el insomnio y los problemas de sueño. El insomnio junto con el estrés del suceso traumático puede ser muy perjudicial para ti. Tener un horario regular para ir a dormir y despertarse es una forma de volver a la normalidad y superar el suceso traumático.  Trata de estirarte, toma un baño caliente o haz alguna actividad relajante antes de acostarte. Si tus problemas de sueño duran más de unos días, busca la ayuda de un profesional de la salud. Muchas personas experimentan cambios en sus hábitos alimenticios tras pasar por un suceso traumático. Algunas comen para lidiar con el estrés, mientras que otras pierden el apetito y tienes problemas para comer.  Asegúrate de comer tus comidas regulares durante el día. Consume alimentos saludables (como frutas y verduras) que le brindan a tu cuerpo los nutrientes necesarios para funcionar en óptimas condiciones.


Вернитесь в аэропорт. Наймите частное авто или так называемые FX такси. Заплатите водителю.

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Para llegar a Tagaytay, puedes rentar un auto en diferentes lugares de Manila. Los autos privados que viajan a Tagaytay suelen recoger a sus pasajeros cerca del aeropuerto, por lo que es el punto de partida más fácil. Los taxis en el aeropuerto ofrecen tarifas reguladas, por lo que es un medio de transporte más caro que otros. La opción más económica es un auto privado o una camioneta (una especie de taxi) que puedes rentar fuera del aeropuerto. Por lo general, el precio de una camioneta o minivan es de aproximadamente 35 dólares americanos. No tengas miedo de negociar el precio. Por este monto, podrías llegar a Tagaytay y contratar el servicio de un conductor durante todo el día. No es raro que los conductores les pidan a los clientes que paguen por el combustible, lo cual no deberá costar más de 1000 pesos.


Вернитесь за парту!

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Muchas escuelas de educación superior y universidades ofrecen cursos de postgrado de CPA que incluyen aprobar el Examen Uniforme de CPA y otras habilidades y requisitos establecidos por tu estado en particular. Algunas escuelas de educación superior ofrecen recursos extendidos similares a los que ofrecen los proveedores de estudio individual, incluyendo grabaciones de vídeo y mp3 de conferencias para su posterior revisión o para estar al día cuando la familia o los horarios interfieren.


Вернитесь на вкладку «Чаты». Нажмите Статус. Нажмите на значок в виде камеры. Создайте статус. Нажмите на значок «Отправить».

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Para hacerlo, toca el botón "Atrás". Está en la parte inferior izquierda de la pantalla. Si usas Android, deberás tocar ESTADO en la parte superior de la pantalla. Lo encontrarás a la derecha del título Estado, en la parte superior de la página.  Si quieres crear un estado de solo texto, entonces toca el ícono del lápiz. En Android, el ícono de la cámara está en la esquina inferior derecha de la pantalla. Apunta con tu teléfono al objeto que quieras fotografiar y luego toca el botón circular de la función "Capturar". Si vas a crear un estado de texto, escribe el texto que quieras usar. También puedes tocar el ícono de la paleta de pintura para cambiar el color de fondo, o la T si quieres cambiar la fuente del texto. Lo encontrarás en la esquina inferior derecha de la pantalla. Tal vez te pidan que confirmes tu elección. De ser así, toca Enviar otra vez.


Вернитесь на вкладку «Чаты». Нажмите на значок «Новый чат». Нажмите Новый контакт. Введите имя контакта. Нажмите Добавить телефон. Введите номер телефона. Нажмите Готово. Нажмите Готово. Пригласите друзей в WhatsApp.

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Para hacerlo, toca el botón "Atrás". Está en la esquina superior derecha de la pantalla. Si usas Android, deberás tocar el ícono blanco y verde de la esquina inferior derecha de la pantalla. Esta opción está en la parte superior de la página. Toca el cuadro de texto "Nombre" y escribe el nombre del contacto.  En Android también tienes que tocar el campo "Nombre". Si quieres puedes agregar también el apellido y la empresa, pero debes escribir como mínimo su nombre. Está en el medio de la pantalla. Si usas Android, aquí deberás tocar Teléfono. Escribe el número de teléfono de la persona que quieras agregar como contacto. Debe ser el mismo número de teléfono que la persona ha utilizado para instalar WhatsApp y registrarse en ese servicio. Está en la esquina superior derecha de la pantalla. Si usas Android, aquí deberás tocar GUARDAR y saltar el próximo paso. Está en la esquina superior izquierda de la pantalla. Al hacerlo, tu contacto se añadirá a la lista de contactos de WhatsApp. Si quieres añadir a un amigo que no usa WhatsApp, puedes invitarlo a crear una cuenta de WhatsApp haciendo lo siguiente:  Abre la página "Nuevo chat". Desplázate hacia abajo hasta llegar al final de la página y luego toca Invitar amigos a WhatsApp (en Android, esta opción dirá Invitar amigos). Selecciona el método a través del cual quieras enviar la invitación (por ejemplo, Mensaje). Ingresa la información de contacto de tu amigo. Envía la invitación.


Вернитесь на первый слайд. Щелкните правой кнопкой мыши по видео. Нажмите Параметры форматирования. Нажмите Воспроизведение видео. Установите флажок у «Автовоспроизведение при показе презентации». Включите автовоспроизведение видео на других слайдах. Запустите презентацию, чтобы проверить, как воспроизводится звук. Задайте временные отметки вручную.

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Haz clic en la diapositiva de la parte superior que está en la barra de herramientas de la izquierda para hacerlo. Esto abrirá un menú desplegable. Está cerca del final del menú desplegable. Al hacerlo, se abrirá un menú emergente en el lado derecho de la página. Este título está en la parte superior del menú emergente de la derecha. Al hacerle clic, se abrirá una sección con varias opciones de reproducción de video. Está cerca de la parte inferior de la sección "Reproducción de video". Para garantizar que el video se reproduzca automáticamente cuando se abran las diapositivas subsiguientes, haz lo siguiente:  Ve a la siguiente diapositiva. Haz clic derecho en el video y haz clic en Opciones de formato.... Haz clic en el título Reproducción de video si es necesario y luego marca la casilla "Reproducción automática mientras se presenta". Repite lo mismo con todas las demás diapositivas. Lo ideal es que el punto de parada para el audio de la última diapositiva sea donde comienza el audio de la siguiente diapositiva. Sin embargo, si solo pasas unos segundos en cada diapositiva, es probable que tu navegador no tenga tiempo para actualizar la marca de tiempo de "reanudar reproducción" para la siguiente diapositiva. Desafortunadamente, notarás una pequeña cantidad de retraso en el tiempo de inicio en cada diapositiva. Esto es inevitable. Si tienes problemas para que el video empiece donde la última diapositiva acaba, puedes añadir marcas de tiempo al URL del video en cada diapositiva para garantizar que la siguiente diapositiva empiece donde debería:  Determina cuánto tiempo una diapositiva debe estar presente. Ve a la siguiente diapositiva. Haz clic derecho en el video de la diapositiva y luego haz clic en Opciones de formato.... Haz clic en Reproducción de video si no está expandido. Ingresa el tiempo de inicio que prefieras en el cuadro de texto de "Iniciar a las".


Вернитесь на свою страницу. Пролистайте вниз и нажмите на окно статуса. Создайте публикацию. Измените настройки конфиденциальности публикации. Нажмите Поделиться. Комментируйте публикации других людей.

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Pulsa ☰ en la esquina inferior (o superior) derecha de la pantalla, luego pulsa tu nombre en la parte superior del menú que aparece. Está debajo de la sección de pestañas que a su vez está debajo de tu imagen de perfil. Hacerlo abrirá el cuadro de texto Estado y abrirá el teclado de pantalla de la plataforma móvil. La base de cualquier estado es el texto, el cual puedes añadir escribiendo en el cuadro de estado, pero quizás quieras añadir también otros elementos a la publicación.  Puedes añadir una foto a la publicación haciendo clic en Foto/video debajo del cuadro de texto y luego seleccionando la foto o el archivo de video apropiado de la computadora. Para etiquetar a un amigo en la publicación, escribe @ seguido de las primeras letras de su nombre, luego haz clic en su nombre en el menú que aparece. También puedes marcar una ubicación haciendo clic en Visita debajo del cuadro de texto y luego ingresando una dirección. De manera predeterminada, las publicaciones solo podrán verlas tus amigos, pero puedes cambiar esta configuración haciendo clic en el cuadro desplegable Amigos que está en la parte superior izquierda del área de texto y luego pulsando una nueva opción de privacidad (por ejemplo, Público o Solo yo) y pulsando Listo. Está en la esquina superior derecha de la pantalla. Hacerlo creará la publicación y la añadirá a tu página de perfil. Si eres amigo de alguien, puedes hacer clic en Comentar debajo de una publicación que haga y luego añade un comentario debajo de la publicación original. Cualquier amigo que vea tu contenido podrá ver esta publicación en su sección de noticias.


Весной вам предоставлен достаточно широкий выбор. Выбирайте облегченную обувь для лета. Возвращайтесь назад к осени. Надевайте практичную обувь зимой:

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Puedes elegir tanto zapatos de invierno como de verano según tu guardarropa vaya evolucionando a través de la primavera. El verano es la época para disfrutar de tus sandalias y alpargatas. Aún puedes ser un tanto flexible según vaya siendo la transición de tu guardarropa al invierno, pero evita las sandalias y alpargatas. No van con las telas gruesas y los colores del otoño. Elige mocasines, zapatos de piso y botas. Asegúrate de que el tacón de tus zapatillas sea ancho para evitar resbalones.


Весной или в начале лета отрежьте от взрослого растения отрезки по 13 – 15 см. Удалите большинство листьев. Смочите конец стебля в корневом гормоне и стряхните излишки. Заполните почвой маленькие чашки или пластиковые лотки для рассады. Поместите отрезки на 5 см в глубину в наполнитель. Увлажните почву с помощью нежного спрея. Держите отрезки в теплом месте, расположенном в тени и частично на солнце во время всего процесса роста. Через 1 - 5 недель попробуйте осторожно вырвать отрезок из земли.

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Selecciona un brote con un tallo casi maduro que esté verde en su mayoría, con un poco de marrón claro. Córtalo con unas tijeras afiladas por encima del nodo. Hazlo muy temprano por la mañana cuando la planta está bastante húmeda. Usa las tijeras para cortar las hojas grandes, pero déjale las pequeñas y frescas que crecen en la punta del esqueje. Sin importar el esqueje o las condiciones en las cuales va a crecer, la hormona de enraizamiento le dará a la planta un útil impulso al proceso. Si bien este paso ayuda mucho, no es siempre necesario.  Si ya has tenido suerte plantando otras plantas sin usar hormonas de enraizamiento o si el esqueje que tomaste viene de un jazmín de estrella particularmente resistente, es muy probable que el esqueje enraíce sin que sea necesario aplicar la hormona de enraizamiento. Asegúrate de mantener la tierra, la humedad y la temperatura en condiciones ideales para darle al esqueje la mejor oportunidad para que crezca. Si nunca antes has cultivado una planta a partir de un esqueje o si tienes problemas para hacerlo, deberías considerar el uso de hormonas de enraizamiento. La hormona de enraizamiento es bastante beneficiosa en casos en los que tu esqueje no tenga la oportunidad de crecer en condiciones ideales. El contenedor no debe exceder de los 10 cm de profundidad. Usa una mezcla de tierra que consista de tierra y material orgánico, como la turba. Selecciona una mezcla que incluya perlita para un drenaje mejorado. Haz un hoyo con tu dedo o con el extremo romo de un lápiz antes de sembrar el esqueje para evitar ponerle presión innecesaria. Compacta la tierra alrededor del tallo para que se mantenga firme en su sitio. Usa una botella rociadora, ya que una regadera de mano humedecerá demasiado la tierra. No empapes la tierra. A medida que el esqueje se convierte en una planta joven, debes evitar que la tierra se seque, pero también debes evitar que esté empapada en exceso. La luz directa puede secar la tierra muy rápido, impidiendo su desarrollo. Si hay resistencia, eso indica...


Ветка «Копье Аэдерика». Ветка «Гнев Рассвета». Ветка «Свет Восстановления».

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Estas habilidades están enfocadas principalmente en producir daño. La mayoría son ataques en área, lo que le permite un excelente control de turbas. Estas habilidades son más defensivas en su naturaleza, bloqueando o reflejando las habilidades y ataques del enemigo. Estas son útiles sin importar el estilo de juego para esta clase. Estas habilidades se centran principalmente en la curación y restablecimiento de estadísticas, tanto para ti como para tus aliados. Sin embargo, debes tener cuidado: algunas habilidades no te dejarán moverte mientras las ejecutas.


Взбейте 3 яйца. Добавьте к яйцам сахар и молоко. Просейте муку, соль и разрыхлитель. Добавьте смесь муки к яичной смеси. Зажмите пальцем нижнюю часть воронки и вылейте в нее один стакан теста. Разогрейте в сковородке на среднем огне 4 ст. л. растительного масла. Вылейте тесто в сковородку. Жарьте на одной стороне, пока она не станет золотисто-коричневого цвета. Переверните тесто и жарьте его на другой стороне. Снимите торт и положите на бумажное полотенце. Посыпьте сверху сахарной пудрой. Подавайте.

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Bate los huevos vigorosamente hasta que las claras y las yemas estén bien mezcladas. Añade 1/2 taza de azúcar y 2 tazas de leche a los huevos y revuelve bien los ingredientes para mezclarlos. Debes cernir 2 tazas de harina, 1/3 de cucharaditas de sal y 2 cucharaditas de polvos de hornear. Añade más harina a la mezcla de los huevos y continúa batiendo hasta que la harina se haya incorporado completamente. La mezcla debe quedar suave y no demasiado espesa. Coloca la taza de mezcla en el fondo del embudo. El pastel de embudo se freirá en el aceite vegetal, adquiriendo una rica textura y buen sabor. Quita tu dedo del embudo y gíralo en un movimiento circular o en un movimiento entrecruzado, hasta que obtengas un pastel de embudo que llene el sartén y que éste  tenga aproximadamente el tamaño de un plato. Esto no debe tomar más de 2-3 minutos. Utiliza tenazas para verificar cuando se haya dorado. Utiliza las tenazas para voltear la mezcla y freírla hasta que esté dorada del otro lado. Esto debería tomar menos tiempo que el otro lado, aproximadamente un minuto. Puedes voltear la masa para drenar el aceite de ambos lados.  Disfruta de tu pastel de embudo inmediatamente, mientras aún está caliente.


Взбейте яйца и молоко, чтобы получилась однородная смесь. Разогрейте 2 столовые ложки (28 граммов) сливочного масла. Добавьте в горячую сковороду смесь яиц и молока. Переложите яйца в миску и отставьте ее в сторону, чтобы использовать позже.

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Combina en un tazón pequeño o mediano 4 huevos, ¼ de taza de leche, ya sea leche entera o al 2 % (ya que espesará la mezcla mejor que la leche descremada), y sal. Bate la mezcla con un tenedor o un batidor hasta que luzca uniforme. La leche es opcional; se recomienda usarla para que la mezcla quede más espesa, pero no es necesaria. Calienta en la estufa una sartén mediana o grande a fuego a medio. Deja que la mantequilla se derrita mientras la sartén se calienta. Deja allí los huevos sin tocarlos hasta que el fondo de la mezcla empiece a lucir un poco más sólido. Rompe la mezcla en trozos con una cuchara de madera y revuelve los huevos. Cuando terminen de cocinarse, ya no estarán líquidos. Colócalos en un tazón y déjalos a un lado.


Взвесьте картину. Очистите и высушите стену. Выберите самоклеящийся крючок. Приклейте крючок к стене. Повесьте картину.

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Para estos fines, un cuadro se considera ligero si pesa 2,25 kg (5 lb) o menos. También debes considerar la humedad promedio de la habitación si eliges este método. Si la habitación está frecuentemente húmeda y las paredes también suelen estarlo, este método no funcionará, ya que la humedad hará que el pegamento adhesivo se debilite más rápido. Antes de colocar un material adhesivo en una pared de yeso, debes limpiar la superficie de la pared para eliminar cualquier grasa y suciedad. Seca bien la pared cuando termines.  El pegamento adhesivo no funcionará en una superficie irregular, sucia o húmeda. Es importante secar bien la pared para que el pegamento adhesivo funcione, pero el yeso también es bastante poroso, por lo que puede aparecer moho o problemas similares si dejas que permanezca húmedo. Por lo tanto, secar la pared después de lavarla es aún más importante. Existen algunas formas diferentes de limpiar el yeso, pero la más fácil es usar agua tibia y un detergente líquido suave para platos. Remoja un paño no abrasivo en agua tibia, luego coloca unas gotas de un detergente suave en el paño. Frota el paño para que el detergente forme un poco de espuma. Frota el área de la pared con el paño enjabonado. Restriega suavemente con movimientos circulares. Enjuaga el paño en agua tibia, luego úsalo para eliminar cualquier residuo de detergente en la pared. Usa un paño no abrasivo seco para secar toda la humedad de la pared, usando nuevamente movimientos circulares. Sé lo más minucioso posible. Un colgador adhesivo simple para cuadros puede ser suficiente para colgar un cuadro ligero, pero estos colgadores vienen en diferentes formas y tamaños. Cuando elijas uno, mira en la parte delantera y el anverso del paquete para determinar si el gancho que elegiste es lo suficientemente resistente para soportar el peso del cuadro.  Ten en cuenta el tamaño del aro o cable que se encuentra en la parte posterior del cuadro. Debes elegir un colgador cuyo grosor permita encajar el aro o el cable del cuadro dentro de él. Los...


Взвесьте преимущества каждого сервиса. Определите, для каких целей вы создаете электронную почту. Уточните у вашего провайдера. Создайте свой сайт.

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Cuando te registras para tener una dirección de correo electrónico, por lo general también te registras para una variedad de otros servicios. La mayoría de los principales proveedores ofrecen hoy en día servicios adicionales a los cuales pueden acceder los usuarios de cuentas de correo electrónico.  Google ofrece acceso a la mayoría de sus servicios con la creación de una cuenta de correo de Google Mail, incluyendo Drive, Calendar, Google+, YouTube y más. Las cuentas de Microsoft te permiten acceder a Outlook, SkyDrive, Office 365 (con suscripción), y crear un gamertag (usuario único) de Xbox. iCloud viene gratis si tienes un ID (usuario) de Apple, y te permite enviar y recibir correos electrónicos utilizando alias para proteger tu dirección de correo electrónico. Las cuentas de Yahoo! te permiten crear una página de inicio personalizada, que puedes vincular con tu cuenta de Facebook. La mayoría de las cuentas gratuitas de correo electrónico vienen con una cantidad limitada de espacio de almacenamiento. Si bien la cantidad gratuita es generalmente más que suficiente para el uso personal promedio, es posible que los usuarios de negocios encuentren insuficiente el espacio de almacenamiento para altos volúmenes de correos electrónicos. La mayoría de los servicios gratuitos de correo electrónico pueden mejorarse con más espacio de almacenamiento haciendo pagos mensuales. El almacenamiento adicional se aplicará a todos los servicios vinculados. Por ejemplo, si compras almacenamiento extra en Gmail, también aumentará el espacio de almacenamiento en tu Drive. La mayoría de los proveedores de servicios de Internet ofrecen múltiples cuentas de correo electrónico con tu paquete de Internet. Generalmente puedes acceder a ellas a través de la página de inicio del proveedor. Debido a que ya estás pagando tu suscripción a Internet, utilizar una de estas cuentas quizás sea más atractivo que crear una nueva. Si consideras que cambiarás tu proveedor de servicio con frecuencia, evita utilizar sus direcciones de correo...


Взгляните в лицо тревогам. Выделяйте время для волнений.  Медитируйте  Займитесь йогой

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Si bien puede parecer contraproducente, la mejor forma de quitarte algo de la mente en el futuro es enfrentarlo y superarlo. De lo contrario, los mismos problemas volverán a surgir y causar ansiedad hasta que decidas lidiar con ellos.  Lamentarte y pensar constantemente en ideas que generan ansiedad es un hábito mental que debes cambiar. Date permiso para considerar el origen de estos pensamientos. ¿Cuál es el escenario al que más le temes? ¿Por qué te preocupa tanto esta posibilidad?  Después de identificar la fuente de tu ansiedad, imagina el peor resultado posible. Con frecuencia, las personas le temen a lo desconocido, cuando muchas veces son capaces de lidiar con los peores resultados posibles. Pregúntate ¿qué es lo peor que podría pasar? ¿Cómo podrías lidiar con esta situación? Es imposible forzarte a no preocuparte por los problemas, en especial si presentan desafíos cotidianos reales (como la economía o las relaciones). Tomarte un tiempo todos los días para preocuparte te ayudará a sentirte más libre durante el resto del día.  Reserva de 20 a 30 minutos diarios para pensar en los asuntos que te preocupan. Durante el resto del día, recuerda que no es momento de preocuparte.  Asegúrate de programar este "momento de preocupación" durante el principio del día. De lo contrario, esto podría impedirte descansar bien. . A pesar de que algunos programas de televisión puedan transmitir una noción diferente, la meditación no es una actividad complicada, espeluznante ni mística. Muchas personas comunes utilizan variedades simples de meditación para poder calmar la mente. La meditación consiste en desarrollar la disciplina necesaria para la concentración o la relajación de la mente.  Para comenzar, siéntate en una posición cómoda en un lugar tranquilo sin distracciones. Siéntate cómodamente, pero asegúrate de mantener la espalda erguida y conservar una buena postura. Si lo prefieres, puedes usar una silla.  Cierra los ojos lentamente y respira de manera natural, inhalando y exhalando por la nariz. Concéntrate en...


Взгляните на ситуацию с другой стороны. Начните повторять мантру. Послушайте успокаивающую музыку. Сократите стимуляцию. Сделайте перерыв. Отправьтесь на прогулку. Восстановите дыхание.

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Recuerda los aspectos positivos de tener una personalidad PAS (lee la sección "Valorar las características de las PAS"). Repítete que tu reacción a la situación dada es una parte normal de tu personalidad altamente sensible y que no hay nada que temer. Toma nota de las cosas a tu alrededor que te sean más familiares y trata de enfocarte en ellas. Un mantra es una palabra o frase que te calme. Puede ser una cita inspiradora, una frase que sea significativa para ti o una oración. Enfocarte en un mantra te proporciona una meditación en miniatura que puede reducir la reacción de tu cuerpo al estrés y ayudarte a enfocarte en el momento presente. Algunos ejemplos de mantras son "Soy genial como soy", "Puedo manejar mi sensibilidad" o "Esto también pasará". Las personas altamente sensibles a menudo se sienten muy conectadas con la música. Tienden a reaccionar emocionalmente a la música, así que escuchar música tranquilizadora en momentos de sobreestimulación puede ayudar a relajarlas. Mientras escuches música, trata de enfocarte en tu estado interior y en los sonidos de la música, bloqueando otros factores estresantes externos. Por muy absurdo que suene, es posible que tengas que cerrar los ojos si te sientes abrumado. Cerrar los ojos puede ayudarte a bloquear los estímulos visuales abrumadores, lo cual puede ayudar a separarte del estrés externo. Respirar hondo mientras tus ojos estén cerrados puede ayudarte a sentirte más tranquilo. Si eres una PAS, es posible que tengas que incorporar descansos a tu horario, particularmente si tienes muchas tareas que realizar o si vas a estar en un ambiente atestado. Incluso puedes programar una alarma en un determinado intervalo para darte un descanso. Esto puede ayudar a evitar sentirte abrumado o sobreestimulado. Caminar tiene el doble beneficio de ser una forma de ejercicio físico, lo cual puede reducir la tensión muscular, dejar salir la energía nerviosa y permitirte salir de la estimulación estresante. Si es posible, camina al aire libre. Estar al aire libre a menudo es...


Вздремните перед поездкой. Подкрепитесь полезным блюдом. Принимайте витамины. Выберите подходящее время для поездки.

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Una siesta breve de 20 minutos puede ayudarte a recargar tus energías antes de comenzar a conducir. Si deberás conducir una gran distancia, procura tomar antes una pequeña siesta de 20 minutos. Dormir incluso menos de una hora te brindará el descanso necesario para mantenerte alerta mientras conduces. La comida le dará a tu cuerpo la energía necesaria para mantenerse. Antes de conducir, ten una comida saludable que incluya alimentos que te proporcionen la energía para mantenerte despierto durante muchas horas de conducción to driving.  Opta por carbohidratos complejos y proteínas. Los granos enteros y las proteínas magras, como el pavo y el pollo, pueden ayudarte a mantenerte alerta durante las muchas horas de conducción. Evita los alimentos precocinados, tales como las comidas rápidas, o cualquiera que contenga una gran cantidad de azúcar o carbohidratos procesados. Estos alimentos pueden hacer que tu energía baje poco después de comer. Las vitaminas B y C te proporcionan energía. Toma una pastilla de vitamina C o B después de tener una comida saludable. Esto te ayudará a mantenerte despierto por un trayecto largo. Consulta con tu médico antes de tomar vitaminas con frecuencia, de modo que conozcas la dosis segura para ti. También asegúrate de que las vitaminas que tomes no interfieran con las medicinas que consumes actualmente. Si tienes la capacidad para elegir el momento en que conducirás, hazlo cuando te sientas con más energías. Presta atención a tus picos y caídas de energía naturales, y conduce cuando estés más activo. Por ejemplo, si te despiertas y te sientes con más energía a las 9 a. m., planifica tu viaje en ese horario.


Взломайте свое устройство iOS. Откройте Cydia на взломанном устройстве iOS. Нажмите «Search» (Поиск) и введите запрос «Open in Chrome» (Открыть в Chrome). Нажмите на кнопку Install/Установить, чтобы скачать и установить дополнение. Откройте приложение «Настройки». Убедитесь, что дополнение «Open in Chrome» включено. Нажмите на ссылку, чтобы открыть Chrome.

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La única forma de configurar un navegador por defecto diferente en iOS es hacer jailbreak al dispositivo. Suele ser difícil hacer jailbreak en caso de que se ejecute la última versión de iOS. Para obtener instrucciones sobre cómo hacer jailbreak en varios dispositivos iOS, echa un vistazo a Cómo hacer jailbreak a un iPhone. Cydia es el administrador de paquetes para los dispositivos iOS con jailbreak y te permite instalar diferentes modificaciones y aplicaciones diseñadas específicamente para dispositivos con jailbreak. Encontrarás Cydia en una de las pantallas de "Inicio" después de hacer el jailbreak. Esta es una modificación para los ajustes de sistema de los dispositivos iOS que te permite cambiar el navegador por defecto. Está disponible en los almacenes por defecto de Cydia. El dispositivo iOS se reiniciará para completar el proceso de instalación. "Abrir en Chrome" añadirá una opción nueva en la aplicación de "Ajustes". Comprueba que el deslizador esté "Activo" en la sección "Abrir en Chrome" de la aplicación de "Ajustes". Esto configurará Chrome como navegador por defecto. Con "Abrir en Chrome" habilitado, cualquier enlace que toques se abrirá automáticamente en Chrome. Esto se aplicará a los enlaces en correos electrónicos, mensajes de texto, aplicaciones, páginas web y cualquier otro tipo de enlace.


Взъерошьте волосы. Пятна на рубашке. Заправьте половину рубашки. Воспаленные глаза.

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Al estar borracho, empezarás a pasar por alto aspectos de tu apariencia que normalmente cuidarías al estar sobrio. Pasa los dedos por el cabello y desordénalo de forma intencional. Mientras más desordenado y desaliñado luzcas, más te asemejarás a un borracho.  Si tienes el cabello desordenado, esto le indicará a las demás personas que no te preocupa ser perfecto y que estás allí para divertirte. Asimismo, podría hacer que las personas piensen que has estado en una fiesta. El alcohol disminuye las habilidades motoras. Por este motivo, a muchas personas borrachas se les caerán las cosas con frecuencia. Muchas veces, esto comprende a la comida y las bebidas. Deja manchas de kétchup o mostaza en tu camisa, y compórtate como si no lo hubieras notado o como si no te importara.  Si alguien menciona la mancha, responde diciendo “Sí, lo sé. No me importa”. Puedes usar otros objetos para crear manchas, pero evita los productos lácteos o cualquier otro alimento que produzca un mal olor. Si solo metes la mitad de tu prenda en el pantalón, esto mejorará la apariencia distraída que tengas, y las personas creerán que estás borracho. Cerciórate de que no luzca como algo intencional; de lo contrario, las personas no lo relacionarán con el comportamiento de un borracho. Haz que luzca como si hubieras ido al baño hace poco. Si metes la mitad de tu prenda en el pantalón, esto podría ser un estilo a la moda. La mirada perdida y los ojos rojos son un signo común de ebriedad. Existen maneras seguras y naturales de hacer que tus ojos luzcan rojos. Para ello, coloca una cantidad pequeña de cebolla recién cortada, mentol o aceite de menta debajo de los ojos para hacerlos lucir más rojos.  También puedes tratar de llorar o parpadear varias veces para hacer que tus ojos luzcan más rojos. El enrojecimiento surge debido a que el alcohol puede hinchar los vasos sanguíneos de tus ojos y hacerlos lucir rojos. Cerciórate de que el aceite de menta, el mentol o la cebolla no entren en contacto directo con tus ojos.


Вид лечения выбирается в зависимости от срока беременности. Инъекция с амниотической жидкостью. Вводим жидкость внутривенно. Катетер для увеличения амниотической жидкости. Поговорите с врачом о том, чтобы поместить в ваше тело шунт.

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Las recomendaciones que te dé el médico dependerán de la etapa de embarazo en la que te encuentres. Por lo general, tu médico te recomendará uno de los tratamientos mencionados en esta sección, además de rehidratarte en casa, lo cual se menciona en la segunda sección de este artículo.  Si aún te falta tiempo para dar a luz, tu médico monitoreará el volumen de líquido amniótico muy de cerca. Te hará pruebas, tales como la prueba con estrés o la prueba de tolerancia a las contracciones, para monitorear la actividad del bebé. De igual modo, es probable que tu médico sugiera uno de los tratamientos mencionados en este método. Si ya estás por dar a luz, posiblemente tu médico te recomiende dar a luz por cesárea ya que tener un volumen del líquido amniótico bajo justo antes de dar a luz puede ser peligroso para el bebé y para ti. Durante este procedimiento, tu médico inyectará el líquido filtrado nuevamente al saco amniótico usando una aguja. Esto te ayudará porque aumentará el volumen del líquido amniótico en tu útero. Este procedimiento es muy similar a la amniocentesis (una manera de verificar el volumen de dicho líquido), solo que, en lugar de extraer el líquido, el médico lo inyecta de nuevo en el saco amniótico.  A menudo, este procedimiento se utiliza como una solución a corto plazo porque el líquido tiende a filtrarse nuevamente luego de unas semanas. Sin embargo, algunos médicos eligen usarlo porque los ayuda a descubrir la causa de la disminución del líquido amniótico. Algunas mujeres son admitidas en los hospitales para recibir el líquido amniótico adicional a través de una terapia intravenosa si los métodos naturales de rehidratación (como beber mucha agua) no las ayudan a aumentar dicho líquido. Si has intentado rehidratarte en casa sin presentar variaciones, es probable que te apliquen una IV (inyección vía intravenosa) para permanecer hidratada.  Una vez que el volumen del líquido amniótico se normalice, te darán de alta. Recuerda que, si tienes problemas para permanecer hidratada, algunas veces el...


Висячие уши. Вес кролика. Окрас кролика. Признаки социального поведения. Форма головы.

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No todos los conejos domésticos tienen orejas caídas, pero todos los conejos con orejas caídas son domésticos. Como su nombre lo indica, las orejas caídas no son más que unas orejas que cuelgan hacia abajo (como las de un perro de raza basset hound) en vez de quedar hacia atrás o hacia arriba. Los conejos salvajes suelen ser más pequeños que los domésticos. Estos pueden pesar entre 900 y 1800 gramos (de 2 a 4 libras). Si crees que el conejos es más grande, es probable que se trate de un animal doméstico. Los conejos salvajes tienden a tener el color agutí; es decir, su pelaje puede ser gris jaspeado, marrón o pálido. Por su parte, los conejos domésticos también pueden tener este color de pelaje en ocasiones, pero a diferencia de sus primos salvajes, sus barrigas suelen ser más ligeras. También pueden ser de una amplia variedad de colores como plateado, palomino, chocolate y pálido. Asimismo, es probable que tengan marcas en las patas (usualmente oscuras) u hombros (usualmente blancas), así como manchas, dependiendo de la raza. Los conejos se asustan y es muy probable que huyan tan pronto como te vea. Los conejos domésticos, por su parte, pueden ser más sociables. Incluso es posible que se acerquen y pidan atención. Los conejos domésticos tienen una frente más curva. En cambio, los salvajes tienen una cabeza más triangular. Además, los conejos salvajes tienen orejas delgadas, tanto que puedes casi ver a través de ellas en las puntas.


Вкладывайтесь в дружбу. Принимайте близких такими, какие они есть. Не сравнивайте себя с другими. Имейте в виду, что люди часто умалчивают о негативе в социальных сетях. Добровольно помогайте другим.

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Los estudios han demostrado que tener varios amigos cercanos aumentan significativamente el optimismo y la satisfacción en la vida de las personas. Llama a tus amigos e invítalos a hacer cosas más a menudo. Haz un esfuerzo consciente para dar prioridad al tiempo con los amigos. La cercanía que puede derivarse de invertir tiempo en los amigos también puede suponer un apoyo reconfortante y experiencias divertidas. Es posible que desees que tu cónyuge sea más organizada o que tu hijo sea más atlético. Trata de no quedarte estancado en lo que deseas que fuese distinto de las personas que amas. Esto puede causar tensión en la relación e insatisfacción. En vez de eso, trata de hacer tu mejor esfuerzo en aceptar a aquellos que amas por lo que son. La mayoría de las personas con las que te relacionas están en un camino distinto o en una etapa de la vida diferente a la tuya. Trata de celebrar la felicidad, los logros y la buena fortuna de los demás en vez de compararlos con los tuyos. Esto hará que tengas menos amargura y celo, y más paz mental. Al explorar todos los rostros felices y las aventuras divertidas publicadas en Facebook, en Instagram y en otros sitios de redes sociales es fácil sentir celos. Trata de recordar que todas las personas tienen experiencias positivas y negativas, aunque solo veas los aspectos buenos de sus vidas en las redes sociales. Ayudar a otros puede levantarte el ánimo y hacer que te sientas útil. Cuando estás inmerso en el trabajo duro de la vida cotidiana, puede ser difícil ver el sentido de todo lo que haces. Trabajar como voluntario para las personas necesitadas a menudo puede tener un impacto muy obvio. Esta sensación de ser útil puede hacer que te sientas más satisfecho con tu vida. Por ejemplo, es posible que te sientas útil mientras trabajas como voluntario en un comedor público para servirles el almuerzo a los indigentes de la comunidad. El impacto de esta actividad es evidente porque implica alimentar a las personas hambrientas y sin alimentos.


Включайте в свой рацион продукты с большим содержанием витамина C. Включайте в свой рацион куриный суп. Увеличьте потребление цинка. Увеличьте потребление эхинацеи.

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La vitamina C ha sido considerada por mucho tiempo uno de los elementos más poderosos que mejoran el sistema inmunitario. Por eso, se recomienda aumentar tu consumo de vitamina C mientras lidias con un virus. Aside from taking a vitamin C supplement, you can also:  Come frutas ricas en vitamina C. Entre ellas se encuentran la toronja, kiwi, fresas, limón, lima, moras, naranjas, papaya, piña, pomelo y frambuesas.  Come verduras ricas en vitamina C. Entre ellas se encuentran las coles de Bruselas, brócoli, cebolla, ajo, pimientos rojos y verdes, tomates y rábanos. También puedes considerar la posibilidad de preparar una sopa de verduras, si no te gusta comer verduras crudas. . Si alguna vez te has preguntado por qué las personas siempre les dan a sus hijos sopa de pollo con fideos cuando están enfermos, es porque esta comida es una maravilla cuando se trata de recuperarse de un virus. Esta sopa no solo actúa como un antiinflamatorio, sino que también ayuda de forma temporal a aliviar la congestión al desbloquear las fosas nasales. También puedes agregar cebollas, ajo y otras verduras a la sopa para aumentar sus vitaminas y minerales. El zinc regula las enzimas en nuestro cuerpo que activan diferentes partes de nuestro sistema inmunitario que luchan contra las infecciones. La mayoría de las personas deciden tomar un suplemento de zinc de 25 mg antes de una comida al día, pero también puede incorporar en tu dieta alimentos ricos en zinc. Estos alimentos son las espinacas, champiñones, carne de res, cordero, cerdo o pollo, y ostras cocidas.  Se ha demostrado que el zinc es más eficaz cuando se toma por 2 o 3 días al inicio de un resfriado o gripe. Empieza a tomar zinc en cuanto creas que podrías enfermarte. También puedes comprar pastillas con zinc, que puedes chupar. Puedes comprar estos productos y otros suplementos de zinc en la farmacia de tu localidad. No tomes suplementos de zinc si tomas antibióticos (como tetraciclinas, fluoroquinolonas), penicilamina (un medicamento utilizado en la enfermedad de Wilson) o...


Включайте в свой рацион продукты, богатые антиоксидантами. Занимайтесь спортом. Бросьте курить.

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Comer sano en general puede mejorar la fuerza de tus pulmones, y los alimentos ricos en antioxidantes presentan muchos beneficios. Los antioxidantes han demostrado mejorar la capacidad de los pulmones y la calidad de la respiración de los pacientes. Los arándanos azules, el brócoli, la espinaca, las uvas, los camotes, el té verde y el pescado son muy ricos en antioxidantes. El ejercicio regular mantendrá tus pulmones en funcionamiento a tu máxima capacidad. Tu meta debe ser:  realizar al menos 30 minutos de actividad aeróbica moderada (como caminar, nadar o jugar golf), 4 o 5 veces por semana; realizar al menos 25 minutos de actividad aeróbica activa (como trotar, correr, montar bicicleta o jugar baloncesto) al menos 3 días por semana. Fumar tabaco es una de las causas principales de la Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica (EPOC). Fumar también puede causar enfisema y cáncer al pulmón. Las toxinas de los cigarros pueden ocasionar una inflamación dañina en los bronquios, haciendo que te sea difícil respirar.  Para proteger tus pulmones, no uses productos de tabaco sin humo, como masticar tabaco o tabaco en polvo. Aumentan tu riesgo de cáncer a la boca, así como de la enfermedad periodontal, caries y cáncer de páncreasr.  Los cigarros electrónicos también pueden ser peligrosos para la salud de tus pulmones. Nuevos estudios han descubierto que algunas empresas usan un aromatizante en los cigarros electrónicos que se deriva de un tóxico químico denominado “diacetyl”. Este químico está relacionado con la bronquiolitis constrictiva, una forma de la enfermedad pulmonar obstructiva irreversible que amenaza la vida, que es poco común y en la cual los bronquios se comprimen y estrechan por un tejido cicatrizal o una inflamación.  Para desintoxicar tus pulmones, no uses ningún cigarro ni producto de tabaco.


Включайте увлажнитель воздуха, когда находитесь дома. Не принимайте душ или ванну дольше 10 минут. Не сидите прямо перед источниками тепла, чтобы согреться.

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Este dispositivo le agrega humedad al aire, lo que puede ayudar a reducir la sequedad de la piel. Mantén un humidificador en funcionamiento mientras te encuentras en casa para ayudar a retener más humedad en tu piel y reducir la sequedad. Intenta utilizar un humidificador en tu habitación por la noche para fomentar un ambiente más húmedo. También puedes encender un humidificador durante el día si vas a quedarte en casa durante unas horas. Colócalo en la habitación en la que te encuentres y enciéndelo. Las duchas y los baños largos son relajantes, pero pueden empeorar el estado de la piel seca. Utiliza un cronómetro y trata de mantener las duchas y los baños entre 5 y 10 minutos para reducir sus efectos secantes. Si tienes frío, utiliza un abrigo y envuélvete en una manta para mantenerte caliente. No te sientes directamente frente a una chimenea, una estufa o un conducto de calefacción, ya que esto puede resecarte aún más la piel. En noches demasiado frías, puedes utilizar una manta eléctrica para mantenerte caliente. Si no tienes una, coloca una manta en la secadora de 5 a 10 minutos para calentarla y luego envuélvete con ella.


Включите Bluetooth-устройство. Щелкните по. Щелкните по Включить Bluetooth (если нужно). Нажмите на имя своего устройства. Щелкните по Подключить. Откройте меню Apple. Нажмите Системные настройки. Щелкните по Звук. Перейдите на вкладку Выход. Дважды щелкните по имени Bluetooth-устройства. Протестируйте работу аудиоустройства.

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Dependiendo del dispositivo que uses, tal vez tengas que conectarlo primero a una fuente de alimentación. Es el ícono en forma de B que está en el lado derecho de la barra de menú de la parte superior de la pantalla. Al hacerlo, se abrirá un menú desplegable. Si el Bluetooth no está activado en tu Mac, deberás hacerlo para poder ver tu dispositivo Bluetooth. El nombre seguramente será una combinación del número de modelo y el fabricante del dispositivo. Si no ves el nombre de tu dispositivo, presiona el botón de "emparejamiento" o apágalo y vuelve a encenderlo. Al hacerlo, tu Mac se emparejará con el dispositivo. Es el ícono en forma de manzana que está en la esquina superior izquierda de la pantalla de tu Mac. Esta opción está aproximadamente en el medio del menú desplegable de Apple. Es un ícono en forma de altavoz ubicado en la ventana "Preferencias del sistema". Está en la parte superior de la ventana "Sonido". Si vas a conectar un micrófono, haz clic en la pestaña Entrada. Al hacerlo, ese dispositivo se seleccionará como la salida principal de audio de tu Mac (o entrada, en el caso de un micrófono). Puedes reproducir un video o una canción para determinar si la salida de audio está funcionando. También puedes intentar grabar una nota de voz usando tu nuevo micrófono (si tienes uno). Si el dispositivo no funciona, prueba a reiniciar la computadora o actualizar su software.


Включите PS4. Перейдите на страницу с меню «Настройки». Прокрутите вниз до опции «Система». Прокрутите вниз до опции «Автоматическая загрузка». Установите флажок у «Файлы обновления приложений». Откройте меню «Настройки энергосбережения». Выберите нужные опции. Перейдите в режим ожидания, прежде чем выключить консоль.

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Presiona el botón de nuevo si ves una pantalla adicional que te indica que lo hagas. Selecciona tu perfil de usuario en la siguiente pantalla que dice “¿Quién está usando este control?”, luego presiona el botón “X”. El botón de configuración es de color naranja y blanco, con un pequeño logo de una caja de herramientas en un círculo blanco. Puedes encontrarlo entre la opción de encendido y el menú de trofeos. Usa el mando táctil del control o la palanca izquierda para navegar hacia la opción de configuración en el menú, luego presiona el botón “X” para acceder a él. La opción “sistema” se encuentra entre “accesibilidad” e “inicialización”.Presiona el botón “X” del control para acceder a él. Esta opción del menú es la segunda desde la parte superior, entre “información de sistema” y “configuración de operación por voz”. Presiona “X” para acceder a él. Al presionar el botón “X” en tu control tras desplazarte hacia “archivos de actualización de la aplicación”, activarás las descargas automáticas en juegos y aplicaciones. Los opción de “archivos de actualización de la aplicación” se encuentra entre las opciones “datos guardados” y la de “instalación automática”. Presiona  “O” en el control dos veces para volver al menú de configuración en la pantalla, luego ve hacia la opción “configuración de ahorro de energía”. Este menú tiene un pequeño logo blanco en forma de 2 manos sosteniendo una batería. Presiona el botón “X” para acceder al menú una vez que hayas llegado a él. Selecciona la segunda opción del menú “establecer funciones disponibles en modo de reposo”. Esto permite que los juegos se actualicen incluso cuando el PS4 está en modo de reposo. Si eres un usuario que juega a distancia, también debes seleccionar “activar el encendido del PS4 desde la red”. Mantén presionado el botón central del control, después utiliza el panel táctil o  la palanca izquierda para desplazarte hacia la opción de “encendido”. Selecciona “poner el PS4 en modo de reposo”.


Включите Диктовку. Откройте приложение, в котором можно печатать текст. Нажмите иконку Диктовки рядом с клавишей пробела. Произнесите необходимый текст четким и размеренным голосом. Говорите знаки препинания. Указывайте новую строку или абзац. Включайте и выключайте заглавные буквы.

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Necesitarás activar el dictado para usarlo. Al igual que Siri, el dictado reconoce tu pronunciación, lo que te permite escribir hablando. El dictado enviará tu texto hablado a los servidores de Apple para que lo reconozcan y procesen.  Abre la configuración del iPhone. Pulsa en General. Pulsa en Teclado. Desliza la opción Activar dictado hacia la derecha a la posición de “encendido”. Puedes usar el dictado en cualquier lugar que use el teclado. Abre una aplicación para escribir algún texto de tal manera que el teclado aparezca. El botón se ve como un micrófono. Esto iniciará el proceso de dictado. Habla claramente y no te apresures al hablar. No necesitas detenerte después de cada palabra, pero trata de evitar arrastrar las palabras. El dictado escribirá todo lo que digas junto como una oración a menos que incluyas signos de puntuación. Para insertar un signo de puntuación, necesitarás decirlo. Por ejemplo, para escribir “¡Hola!”, dirías “Signo de exclamación, hola, signo de exclamación”. Más adelante se mencionan algunos de los signos de puntuación más comunes:   .: “punto” o “punto final”  ,: “coma”  "[...]": “abrir comillas” y “cerrar comillas”  ': “apóstrofo”  ?: “signo de interrogación”  !: “exclamación” o “signo de exclamación”  ( y ): “paréntesis de apertura” y “paréntesis de cierre” El dictado automáticamente agregará un espacio y escribirá la inicial en mayúsculas al inicio de una nueva oración después de usar puntuación, pero necesitarás especificar cuando quieras comenzar una línea nueva o crear un párrafo nuevo. Di “nueva línea” para comenzar una nueva línea en tu documento o di “nuevo párrafo” para comenzar un párrafo nuevo. Puedes usar los comandos de dictado para cambiar el uso de mayúsculas de tu escritura:  Di “activa mayúsculas” para escribir en mayúsculas la primera letra de la siguiente palabra. Por ejemplo, “Amo a activa mayúsculas mamá” escribiría “Amo a Mamá”. Di “activa mayúsculas” y “desactiva mayúsculas” para escribir en mayúsculas la primera letra de cada palabra en una sección. Los...


Включите брандмауэр. Используйте VPN. Не используйте общественные беспроводные сети. Используйте сложные пароли для аккаунтов в сети. Используйте двухфакторную аутентификацию. Обновляйте программное обеспечение. Будьте осторожны с загрузками. Используйте антивирусную программу. Выключайте компьютер, когда он не используется.

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El cortafuegos es una opción que permite proteger las contraseñas y la seguridad de la computadora. Para tener una mejor idea, es como la cerradura de una puerta. Si está apagado, dejarás la “puerta” abierta a los hackers que puedan tomar o borrar información, robar tus contraseñas y provocar todo tipo de estragos. Por lo tanto, no apagues tu cortafuegos. Otorga el acceso al cortafuegos únicamente a programas autorizados que lo requieran, como los juegos o los servicios de transmisión de videos. Una red privada virtual actúa básicamente como intermediario entre la web y tu computadora, y proporciona una capa adicional de encriptación para tus interacciones en línea. Su servidor puede estar ubicado en una ciudad distinta e incluso en otro país distinto al que vives, lo que significa que registrar tu información será prácticamente imposible. Para tener una mayor privacidad en internet, combina la red privada virtual con el modo incógnito o privado de tu navegador web. El modo privado evita que los datos, cookies, registro de descargas y otra información se guarden en tu computadora. Los puntos de conexión de wifi son interesantes cuando no estás en casa y necesitas hacer una búsqueda de direcciones rápida en internet, pero siempre debes hacerlo con cuidado. Pasa la cantidad mínima posible de tiempo al navegar con un wifi público.  Asegúrate de saber cuál es el nombre del punto de conexión de wifi público. Iniciar sesión en el incorrecto o en uno con un nombre similar creado para engañar a los usuarios de wifi significa que un hacker tendrá acceso a tu comunicación en línea (incluyendo tus contraseñas, correos electrónicos e información bancaria). Encripta la conexión de wifi de tu casa. Un wifi abierto permite que los hackers accedan fácilmente a tu computadora y descarguen archivos ilegales. Compra un enrutador cada dos años. Algunos enrutadores tienen vulnerabilidades que nunca se corrigen. Ya sea que se trate de tus redes sociales, cuenta bancaria en línea o correo electrónico, una brecha de seguridad te...


Включите в ваш запрос всю необходимую информацию. Объясните причину, по которой делаете запрос. Отправьте запрос. Следите за обработкой вашего запроса.

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El formato y el contenido de tu solicitud dependerá del tipo de solicitud que estés realizando y de a quién lo estés solicitando. Cuanta más información tengas, más fácil será para el destinatario identificar el contrato que estás solicitando. Aunque no todos los contratos son escritos, se requiere que varios tipos de contrato sean escritos.  Por ejemplo, debes tener los nombres de todas las partes y empresas que son parte del contrato. Debes conocer, al menos, la fecha aproximada en que se celebró el contrato. Incluso es útil el mes o el año si no puedes recordar la fecha exacta. También debes describir el contenido del contrato de la forma más específica posible. Esto incluye el tipo de contrato, el cual podría ser un contrato de arrendamiento, un contrato de servicios o un contrato de trabajo. También debes identificar el objeto del contrato, ya se trate de servicios, bienes muebles, bienes adquiridos, o el alquiler de una pieza de algún equipo o una dirección física. Asegúrate de especificar que deseas una copia firmada del contrato. Una copia sin firmar no te servirá si estás tratando de hacer valer tus derechos en virtud del contrato. Necesitarás demostrar que ambas partes realmente firmaron el contrato. Algunas leyes estatales requieren que se les entregue una copia del contrato de arrendamiento firmado u otro tipo de contrato. En el caso del Reino Unido, existe una Ley de Crédito al Consumidor se exige que te den, por ejemplo, una copia de un contrato de crédito bajo petición. En otros estados, no es necesario que se les dé una copia de un contrato, aunque es una buena práctica a realizar. En cualquier caso, si eres parte del contrato, tienes derecho a tener una copia para tus registros. Llama, visita, envía el correo, ya sea electrónico o no. Al enviar una carta o un correo electrónico, es posible que desees utilizar un método de entrega que te permita confirmar la recepción por la otra parte, como por ejemplo un correo certificado con acuse de recibo o un correo electrónico de recepción. Si no...