Проконсультируйтесь с гинекологом. Планируйте заранее. Выберите метод контрацепции. Позаботьтесь о следующей упаковке таблеток заранее. Помните о недостатках.

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Tomar anticonceptivos es la forma más segura y efectiva de omitir un periodo y nunca debes empezar un régimen de anticonceptivos sin consultar primero a un médico licenciado. También podrías tomar un medicamento de corto plazo no anticonceptivo llamado noretisterona. Dile a tu ginecólogo que quieres omitir un periodo y pídele que te recomiende el mejor método para ti.  Recuerda: tomar píldoras anticonceptivas no necesariamente significa que seas sexualmente activa. ¡Hay muchas razones por las que podrías querer omitir un periodo! En la mayoría de los casos, tu médico te prescribirá tres tabletas de noretisterona al día. Empieza la dosis tres días antes de cuando esperas que empiece tu periodo. Continúa por tanto tiempo como sea necesario. Tu periodo debe llegar dos o tres días después de que dejes de tomar este medicamento. Sé consciente de que, si aún no has empezado un régimen de anticonceptivos hormonales, puede tomar hasta entre 2 y 3 meses para que tu cuerpo se ajuste al nuevo ciclo, por lo que quizás no puedas omitir tu periodo durante esos primeros meses. Empieza tu régimen de anticonceptivos por lo menos tres meses antes si quieres estar completamente segura de que podrás omitir tu periodo. Necesitas una forma hormonal de anticonceptivos, no implantes ni inyecciones. Un DIU tradicional no libera hormonas. No intentes omitir un periodo con un parche de anticonceptivos hormonales ya que el uso continuo de estos parches puede conducir a coágulos sanguíneos, así que es importante dejar una semana cada mes sin usar el parche. Los dos métodos estándar son las píldoras anticonceptivas monofásicas y el NuvaRing.  Las píldoras monofásicas: las píldoras activas contienen la misma mezcla de hormonas cada semana. Las píldoras monofásicas son constantes y estables, produciendo menos sangrado entre periodos que las píldoras multifásicas, lo que las hace más adecuadas para omitir periodos. Para omitir un periodo, simplemente empieza un nuevo paquete de píldoras apenas se te acaben las píldoras activas y omite la...


Проконсультируйтесь с психологом. Будьте честны друг с другом. Работайте совместно над решением проблемы. Примите решение. Научитесь прощать. Определив проблему, будьте готовы двигаться дальше. Установите границы.

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Si te encuentras en un punto en que intentas salvar tu relación, es recomendable que solicites ayuda profesional. Un consejero puede ayudarte a determinar los problemas que tienes, sobre todo si a ti y tu pareja les cuesta permanecer juntos en la misma habitación. La honestidad es un tipo de vulnerabilidad y, al ser honesto con tu pareja, le demuestras que confías en ella. Intenta expresar tus pensamientos y sentimientos. Al ser vulnerable permites que tu pareja se involucre y le pides que se comporte con la misma honestidad. No obstante, es importante seguir utilizando frases en primera persona para indicar tus sentimientos en lugar de culpar a tu pareja. Por ejemplo, cuando hables con tu pareja, no debes decirle algo como “Nunca me pones en primer lugar”. Por el contrario, dile “A veces, siento que me ignoras”. De esa manera, indicarás la manera en que te sientes en lugar de acusarla directamente. En lugar de que cada uno adopte un bando en una discusión, es importante que ambos trabajen juntos. Deben colaborar mutuamente en la relación, comportándose como compañeros de equipo en lugar de enemigos. No obstante, también necesitan colaborar mutuamente en la resolución de problemas. Eso significa acordar en primer lugar cuál es el problema en cuestión.  Una vez que hayan acordado cuál es el problema, también deben hablar sobre lo que les preocupa a ambos en el fondo. Es decir, ambos pueden tener una idea de cómo ganar una discusión, pero si ambos siguen esa mentalidad, ninguno ganará nada al final. En lugar de eso, discutan la razón por la que escogieron un determinado tipo de solución.  También deben buscar en punto en común entre el problema y la solución. Eso significa que si no están de acuerdo con quién se encargará de hacer las tareas del hogar, por lo menos deben aceptar que la casa necesita más atención. Ese será un buen punto de partida. Este paso puede ser el más complicado, pues consiste en encontrar soluciones con las que ambos puedan vivir. Eso significa aceptar las cosas que consideren como el...


Проконсультируйтесь с психологом. Проводите время со своей семьей. Заведите домашнее животное.

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En ocasiones, necesitarás un poco de ayuda para solucionar tus problemas, así podrás ser receptivo con las nuevas amistades. Los pensamientos y sentimientos negativos excesivos podrían ser una señal de un problema que requiere ayuda profesional. Además, si tienes dificultades para socializar, esto podría indicar la presencia de ansiedad social, timidez o algún otro problema. Un consejero podrá ayudarte a solucionar estos problemas y así hacer que te sientas más seguro al entablar amistades. Tus familiares pueden ser grandes amigos, incluso si no los consideras así. Pasa un poco de tiempo con tus padres o hermanos, o háblales con la mayor frecuencia posible. Quizás no los consideres como excelentes recursos o una ayuda en los momentos difíciles, pero en realidad sí lo son. Crea una nueva costumbre divertida, ¡como tener una noche de juegos una vez a la semana o ver una película los viernes por la noche con una pizza! Las mascotas no pueden reemplazar a las personas, pero son compañeros leales e increíbles que pueden aliviar el estrés y hacer que tus días sean más gratificantes. Puedes ir al refugio de animales de tu localidad y conseguir un perro o un gato. Como beneficio adicional, ¡las mascotas podrán ayudarte a encontrar amigos! Tu mascota te dará una excusa para jugar al aire libre y conversar con otros dueños que conozcas en las calles o en el parque.


Проконсультируйтесь с семейным врачом или педиатром. Расспросите врача о преимуществах и недостатках антибиотиков. Получите направление к специалисту.

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Reserva una cita con el doctor si has notado que alguno de los signos o síntomas indicados persisten por unos días (¡y si tus instintos paternos te alertan!). Esta es la manera más eficaz de determinar con certeza si tu bebé tiene una infección de oído o alguna otra condición que requiera atención médica. El doctor empleará un instrumento iluminado llamado otoscopio, con el cual observará el tímpano de tu bebé. Si el tímpano está enrojecido y abultado, esto indica la presencia de una infección de oído medio.  Asimismo, el doctor podría emplear un otoscopio neumático especial, el cual enviará una ráfaga de aire por el canal auditivo externo, hacia el tímpano. Un tímpano normal se moverá hacia atrás y hacia adelante en respuesta a la corriente de aire. Por otra parte, uno con líquido detrás no se moverá mucho o no lo hará en lo absoluto. Si observas una descarga de líquido, pus o sangre que emana del oído de tu bebé, esto será un signo de que la infección de oído podría ser más grave o avanzada. En este caso, debes contemplar la opción de llevar de inmediato a tu hijo a una clínica de emergencias o cuidados de urgencia, en lugar de reservar una cita con el doctor. Primero consulta con el doctor, ya que podría tener tiempo para ver a tu hijo de inmediato. En la actualidad, la mayoría de las infecciones de oído en los bebés y los niños se curan sin requerir ningún tratamiento, como el uso de antibióticos. Existen muchos factores que determinarán qué es lo mejor para tu bebé, como su edad y la gravedad de los síntomas. Las infecciones de oído en los niños suelen mejorar luego de un par de días, y la mayoría se curan dentro de una a dos semanas sin requerir el uso de antibióticos. La American Academy of Pediatrics y la American Academy of Family Physicians sugieren esperar y observar si tu bebé de más de 6 meses de edad parece tener un dolor de oído leve en una de las orejas por menos de 48 horas y una fiebre menor a los 39 °C (102 °F).  La amoxicilina es un antibiótico que se les suele recetar a los niños con...


Проконсультируйтесь со своим духовным наставником. Измените свое поведение. Найдите помощь. Постарайтесь разрешить вызванные вами проблемы. Пользуйтесь выученными в данной ситуации уроками. Помогите другим не повторять ваших ошибок.

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Tu consejero espiritual, que puede ser un pastor, un sacerdote, un imán o un rabino, puede ayudarte a confesarte y arreglar las cosas con Dios. Recuerda, ¡su tarea es ayudarte en el camino hacia Dios! Estarán encantados de ayudarte y saben que nadie es perfecto: ¡no te juzgarán! Incluso si no eres parte de su congregación, puedes pedirles consejo y programar una cita para hablar con ellos, así que no te sientas mal de hablar con un consejero que no conoces. No te sientas obligado de ir a un templo para arrepentirte de tus pecados o pienses que tienes que hablar con un consejero espiritual para que Dios te escuche. Él te escuchará de la misma manera. Puedes arrepentirte de tus pecados tú solo, si así lo deseas. Cuando te arrepientas de tus pecados, lo primero que tienes que hacer es cambiar tu conducta. Debes dejar de cometer esos malos actos de los cuales te arrepientes. Es difícil, ¡pero puedes hacerlo! Tomará tiempo y cometerás errores, pero si realmente quieres arrepentirte de tus pecados, entonces podrás ganarle a la tentación. Modificar tu comportamiento por ti solo es muy difícil. ¡Está bien si necesitas más que el amor de Dios en tu corazón! Admitir que necesitas ayuda complacerá a Dios, porque así le demuestras que eres una persona humilde. Puedes unirte a un grupo de apoyo, hablar con un consejero espiritual, unirte a una congregación o buscar ayuda médica. No siempre tienes que buscar ayuda de una persona en tu iglesia o de tu religión. Después de todo, ¡Dios les dio esos regalos a la gente para que puedan ayudar a otros! Otra parte importante de arrepentirte es arreglar los problemas que causaste. No puedes disculparte y nunca sufrir las consecuencias. Si robaste algo, necesitas hablar con la persona y pagarle lo que le debes. Si le mentiste a alguien y esa persona se metió en problemas debido a tu mentira, entonces debes decirle la verdad y ayudarla. Si hiciste trampa en un examen, habla con tu profesor y acepta las condiciones que te imponga para resarcir tu error. Haz lo que sea necesario para...


Проконсультируйтесь со своим семейным врачом. Обратитесь к хиропрактику. Попросите врача направить вас к физиотерапевту.

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Si tienes un dolor de espalda moderado a agudo que dura más de una semana sin señales de mejoría (o que incluso empeora de manera progresiva), pide una cita con tu médico para que te examine. Aunque tu médico de cabecera no tendrá una especialización en el tratamiento de patologías de la columna vertebral, puede tomarte radiografías y descartar enfermedades graves que puedan causar el dolor de espalda y que requieran atención médica. Si bien es poco probable que un médico tenga o te recomiende una tabla de inversión, es importante que le preguntes si su uso es seguro en tu caso.  Las personas que tienen cualquiera de las siguientes enfermedades o condiciones no deben usar esta terapia: embarazo, hernia (ruptura de los músculos abdominales), glaucoma, desprendimiento de retina, conjuntivitis, hipertensión, accidente cerebrovascular reciente, trastornos circulatorios, lesiones de la médula espinal, esclerosis múltiple, inflamación de articulaciones (artritis reumatoide), osteoporosis (huesos frágiles), fracturas sin cicatrizar, escoliosis con curvatura de la columna, infección del oído medio y obesidad severa.  Si experimentas mareos o vértigo, la terapia de inversión debe realizarse con precaución y bajo la supervisión de un médico especialista. El quiropráctico es un especialista en el tratamiento de dolores de columna y espalda, y es más probable que esté más familiarizado y recomiende la tabla de inversión (en comparación con otros médicos). Algunos quiroprácticos incluso tienen una tabla de inversión en sus consultorios, así que puedes aprovechar para probarla antes de comprar una para casa. Si el profesional considera que la terapia de inversión puede ayudarte a aliviar el dolor de la lesión en la espalda, pídele recomendaciones con respecto a la frecuencia, duración o ángulos apropiados para las sesiones.  Los quiroprácticos generalmente usan la terapia de inversión para aumentar el efecto de un tipo de terapia manual llamada ajuste espinal, en especial para desbloquear las articulaciones vertebrales y...


Проконсультируйтесь со стоматологом перед началом лечения. Принимайте витамин Е. Принимайте обезболивающие препараты. Узнайте у врача о необходимости приема медикаментозных препаратов для лечения язв в полости рта.

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Si fuera posible, saca una cita con un dentista oncológico antes de someterte a una quimioterapia. Puedes pedirle a tu doctor que te derive a ese tipo de dentista. Un buen dentista puede ayudarte a seguir pasos para que tu boca esté lo más sana posible antes del tratamiento. Para empezar, esto puede ayudarte a evitar que desarrolles lesiones o a disminuir la intensidad de las lesiones que se desarrollen. El dentista también puede recetarte un enjuague bucal complejo elaborado por un farmacéutico de la localidad y que combata las lesiones e infecciones, aliviando el dolor. Esta vitamina contiene antioxidantes y le ayudará a tus lesiones bucales a sanarse. Aplícate con un hisopo una cápsula que contenga 400 unidades internacionales de vitamina E directamente en las lesiones bucales. Si bien puedes comprar vitamina E sin receta médica, primero debes hablarlo con tu doctor. Querrás asegurarte de que cualquier medicamento que uses sea seguro para ti, dado tu estado de salud actual. Los analgésicos como el acetaminofén (Tylenol) pueden ayudarte con las molestias relacionadas con las lesiones bucales. Querrás asegurarte de que los medicamentos no afecten el tratamiento u otros medicamentos contra el cáncer que estés tomando. No debes tomar aspirina durante la quimioterapia. Cuando escojas un medicamento de venta libre, no escojas la aspirina. Si te cuesta controlar el dolor de las lesiones bucales, habla con tu doctor. Existen varias opciones de medicamentos que el doctor puede recetarte para ayudarte a controlar el dolor.  Los agentes protectores cubren tu boca, previniendo un mayor daño en tus lesiones. También pueden aliviar parte del dolor. El doctor puede recomendarte que te apliques glicerina. Los medicamentos tópicos se aplican directamente en las lesiones. Si bien ese tipo de medicamentos pueden ayudar a entumecer el dolor, tienes que ser más cuidadoso cuando comas y te cepilles los dientes mientras estés tomando esos medicamentos. Como no podrás sentir el dolor, es muy probable que te lastimes la boca por...


Промакните вмятину водой. Положите на вмятину влажное бумажное полотенце или кусок ткани. Подождите, пока дерево впитает воду.

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Vierte aproximadamente 30 ml (una onza) de agua sobre la zona afectada, lo justo para cubrir la abolladura y una parte pequeña de la madera circundante. Asegúrate de que la abolladura quede completamente mojada. La acumulación dentro de la depresión misma es una buena señal de que el lugar ha quedado bien empapado.  Usar un gotero o una jeringa de cocina te dará más control sobre el lugar donde apliques el agua. Si hay un astillamiento o un quiebre serio alrededor de la abolladura, es posible que tengas que hacer reparar la superficie profesionalmente para evitar empeorarla. Moja la tela o la toalla de papel y escurre el exceso de agua, luego extiéndela directamente encima de la abolladura. Esto proporcionará un poco de humedad añadida a la vez que creará un amortiguador que ayudará a proteger la madera de daños producidos debido al calor de la plancha.  Puede ser una idea buena usar una camiseta vieja, un trapo para desempolvar o algún otro pedazo de tela que no te importe potencialmente arruinar. Si la abolladura se encuentra en la parte lateral o en la esquina del mueble, tal vez debas sostener el paño en su lugar con la mano libre mientras le aplicas el vapor en la madera. Deja que la madera repose durante un periodo de entre uno y dos minutos para que absorba la mayor cantidad de humedad posible. A medida que el agua filtre en la madera, provocará que se ablande y se vuelva maleable. Una vez que apliques calor al lugar, la madera se dilatará y la abolladura se levantará enseguida. Cuanto más profundo penetre el agua en la madera, más eficaz será el proceso de aplicar vapor.


Промойте вырезку холодной водой, перевозите на льду. Найдите подходящее место для выдерживания мяса. Подвесьте тушу. Выдерживайте мясо минимум неделю.

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No la envuelvas con film de plástico transparente o papel de estraza en este momento, ya que esto retendrá el calor en la carne y promoverá que se eche a perder. Asegúrate de que el cadáver esté frío y seco. La carne tiene que transportarse y almacenarse a una temperatura de 1 a 3 grados Celsius (34 a 38 grados Fahrenheit) lo más pronto posible. Evita congelar la carne inmediatamente, ya que congelarla inhibirá el proceso de maduración y acelerará que se eche a perder después de que la carne se descongele. La parte más difícil del proceso es encontrar un espacio para el ciervo que sea lo suficientemente grande y cuya temperatura pueda controlarse. La ubicación más popular es generalmente un garaje, cobertizo o un edificio anexo. Los lugares que reciben una filtración de calor de la casa, como el garaje, tienden a ser particularmente efectivos.  Si no tienes un garaje, habla con amigos y otras personas conocedoras de temas de caza para encontrar una ubicación apropiada. O sigue los primeros pasos del proceso de trocear para dividir la carne en cuatro y madurarla en un refrigerador que tengas de sobra. Los cuartos de carne de un ciervo promedio deben caber en un refrigerador estándar.  Es mejor que la temperatura esté demasiado fría a que esté demasiado caliente. En general, de todas formas congelarás por lo menos una parte de la carne después de trocearla. Ten mucho cuidado de no dejar que la carne se eche a perder madurándola a una temperatura de más de 4 grados Celsius (40 grados Fahrenheit). Asegúrate de tener un termómetro en tu espacio de trabajo. Usa un gancho de carnicero y una cadena o cuerda para sujetar la carne a un travesaño resistente en tu lugar de trabajo. Si no tienes un gancho de carnicero, intenta usar un tendal viejo en el interior del cadáver para colgar el ciervo. Como con la carne de res, madurar la carne ocasiona que el colágeno en las células musculares se descomponga. La calidad y el sabor de la carne del ciervo mejoran en gran medida al dejar que la carne repose durante una semana en...


Промойте глаза водой. Возможно, вам стоит использовать мыло. Используйте капли для глаз.

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El gas pimienta deja un residuo aceitoso sobre la piel y en los ojos que debes limpiar lo antes posible. La manera más sencilla de hacerlo es simplemente enjuagar tu cara y ojos con agua fría. Debes hacerlo durante al menos quince minutos.  Después de hacerlo, deja las zonas afectadas al aire libre. Que queden expuestas al aire ayuda a que el irritante se evapore después de haberte enjuagado los ojos con agua. Si tienes acceso a un lavabo o bebedero úsalo. De lo contrario, usa toda el agua limpia que puedas conseguir. También puedes pararte bajo una ducha de agua fría para enjuagarte. Enjuagar tu cara y ojos con agua puede ayudar a quitar los residuos aceitosos de gas pimienta. Para ayudar a eliminarlos de tu piel, puedes añadir un poco de jabón suave que no sea a base de aceite o lavavajillas. Prepara una solución de una cuarta parte de detergente suave con las tres cuartas partes de agua fría.  Con los ojos firmemente cerrados, sumerge tu cara en la solución durante veinte segundos. Enjuaga tu cara y repite el proceso diez veces. Renueva la solución después de cada enjuague para que no coloques tu cara nuevamente en agua con gas pimienta.  No te pongas jabón en los ojos, pues solo los irritará más. Es posible que queden algunos residuos aceitosos en tus ojos después de que la sensación de ardor comience a disminuir. Para mejorar esta situación puedes aplicar algunas gotas salinas para los ojos para eliminar todo el irritante final. Simplemente aplica unas cuantas gotas directamente en los ojos y parpadea continuamente.  Puedes comprar estas gotas en boticas, supermercados y farmacias. Recuerda no frotarte los ojos incluso después colocarte las gotas.


Промойте загрязненный участок теплой водой. Обработайте пятно чистящим средством. Медицинский спирт. Используйте старую зубную щетку. Стирка. При необходимости закрасьте пятно маркером для ткани.

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Como las pinturas a base de agua son solubles en agua, por lo general son un poco más fáciles de quitar que las pinturas a base de aceite. Lo primero que tienes que hacer en caso de que te manches con pintura a base de agua es echar un poco de agua caliente a la zona afectada. Remoja un paño en agua caliente y presiónalo suavemente en la mancha, dejando que el agua caliente penetre la fibra de los pantalones de mezclilla. Después de dejar remojando un poco de agua caliente en la zona manchada, debe estar lista para la verdadera limpieza. Añade 1 cucharada de detergente de ropa a ½ taza de agua y revuélvelo. Una vez que estos ingredientes se hayan integrado en una solución uniforme, restriégala sobre la mancha con tu paño húmedo. Frota la mancha en movimientos circulares suaves. Si la mancha es lo suficientemente grande, primero restriega el perímetro y ve poco a poco hacia dentro. Restregarla así minimizará el riesgo de esparcir la pintura de la mancha aún más. Si bien lograrás buenos resultados con la solución de detergente, es probable que no quite todo el problema por completo. Si es así, echar una solución de alcohol isopropílico sobre la mancha haciendo leves toques servirá para quitar la pintura de la tela. El quitaesmalte también sirve como alternativa al alcohol isopropílico, pero puede perjudicar la tela. Si te preocupa que deje una mancha extra, haz una prueba preliminar de quitaesmalte en una parte de los pantalones de mezclilla que no sea muy visible, por ejemplo, al interior o en la parte inferior de una pernera. La precisión y la dureza de las cerdas de un cepillo son necesarias para quitar una mancha. Después de aplicar el alcohol, restriega la mancha y verás buenos resultados al cabo de 1 minuto de restregado. Echa un poco más de alcohol isopropílico a la mancha si no ves los resultados deseados. Después de hacer todos los pasos anteriores, lo mejor para darle la limpieza final es poner la prenda en la lavadora. Las pinturas a base de agua suelen ser aptas para lavarse a máquina, además todos...


Промойте и замочите рис. Засыпьте рис в кастрюлю и залейте кипятком. Доведите воду до медленного кипения и накройте кастрюлю крышкой. Варите рис на слабом огне 15 минут, затем дайте ему настояться. Вспушите и сервируйте рис.

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Al igual que con el blanco y el integral, debes lavar el arroz basmati antes de cocinarlo. Pon 2 tazas (400 g) de arroz basmati en un colador y lávalo con agua fría para retirar cualquier residuo de polvo o impurezas. Luego, ponlo en un tazón grande lleno de agua fría y remójalo de unos 30 minutos a 1 hora antes de escurrirlo bien. Remojar el arroz no es completamente necesario, pero ayuda a suavizarlo más una vez cocido. Pon el arroz en una olla pesada con tapa. Añade una pizca de sal y luego vierte 3 tazas (700 ml) de agua hirviendo sobre el arroz.  Si tu olla no tiene tapa, no te preocupes. Puedes ponerle encima una bandeja para hornear del tamaño suficiente para taparla cuando sea el momento. Puedes añadir la cantidad de sal que quieras, pero por lo general, ⅛ cucharadita (0,7 g) por taza de arroz es suficiente. Pon la olla en un quemador a fuego medio alto. Deja que el arroz hierve a fuego lento, pero justo antes de que empiece a hervir al máximo nuevamente, pon una hoja de papel aluminio sobre la olla presionándola a lo largo del borde para evitar que se pierda vapor. Luego, tapa la olla. Después de tapar la olla, baja el fuego. Déjalo cocinar unos 15 minutos. Pasado ese tiempo, quita la olla del quemador, deja la olla tapada y déjala reposar unos 5 minutos para que se cocine al vapor un poco más. Durante los 15 minutos de cocción, no destapes la tapa ni quites al papel aluminio para revisar el arroz, sino se perderá vapor, cosa que afectará el proceso de cocción. Después de que el arroz se cocine al vapor unos cuantos minutos más, quita la tapa y el aluminio de la olla. Usa un tenedor para peinar el arroz y desgranarlo. Ponlo en un tazón y sírvelo caliente.


Промойте листья. Отрежьте от листьев толстые стебли. Порубите листья.

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Puedes mezclar acelga de otros colores con las variedades verde y blanca. Para conservar los nutrientes, es necesario congelarlas máximo 6 horas después de haberla cosechado. Si la estás cosechando de tu propio jardín, córtala en la base del tallo temprano en la mañana para obtener mejores resultados. Ponlos a un lado para prepararlos y congelarlos aparte. Córtala según prefieras, teniendo en cuenta para qué la vas a utilizar.  Enrolla las hojas verticalmente, y corta horizontalmente contra las hojas enrolladas en tiras de 2.5 cm (1 pulgada). Pica las hojas como harías con espinaca. Apila las hojas una sobre otra y córtalas dos veces verticalmente. Apílalas de nuevo y córtalas de 3 a 6 veces horizontalmente, dependiendo del tamaño de las hojas. Si prefieres las hojas más grandes, córtalas en mitades o cuartos.


Промойте рану. Нанесите мазь с антибиотиком. Накройте рану. Ежедневно меняйте повязку.

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Una vez que hayas detenido el sangrado, tienes que lavar la herida. Usa jabón y agua para limpiarla, asegurándote de eliminar toda suciedad de la herida.Esto se podría hacer de forma más fácil bajo el agua del grifo o incluso en la ducha.  Si te molesta la suciedad que está en la herida, puedes tomarla con pinzas. Asegúrate de limpiar las pinzas con alcohol desinfectante antes de usarlas, para que no te introduzcas más bacterias. Si no puedes limpiar la herida por completo, conversa con tu doctor. Usa una crema o pomada antibiótica para cubrir la herida ligeramente. La idea de la pomada es mantener la herida ligeramente húmeda. La crema tiene el fin de prevenir una infección. Una vez que te hayas aplicado la crema, es momento de que cubras la herida. Puedes usar un vendaje adhesivo o simplemente una gasa esterilizada y cinta adhesiva médica. Asegúrate de cubrir toda la herida. Sin embargo, si es un raspado pequeño, puedes dejarlo descubierto. La cubierta ayuda a evitar una infección. Debes cambiarte del vendaje al menos una vez al día. Además, debes cambiarlo si se moja o ensucia. Por lo tanto, si está cerca de tus manos, quizás tengas que cambiarlo con frecuencia, ya que uno se lava las manos a lo largo del día.  Cuando cambies de vendaje, revisa el corte. Una vez que esté lo suficientemente curado que ya se haya formado una costra, puedes dejar de vendarlo. Presta atención a las señales de infección, que incluyen el pus, enrojecimiento, hinchazón, menos movilidad y sensibilidad. También puedes sentir que la piel alrededor está caliente. Llama al doctor si sospechas que tu herida se ha infectado.


Промойте рис. Нагрейте масло в кастрюле подходящего размера. Поджарьте чеснок и имбирь. Добавьте рис и бульон. Приправьте рис рыбным соусом и перцем. Варите на медленном огне около 60 минут. Подавайте лугау горячим.

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. Lava tanto el arroz glutinoso como el arroz de grano largo con agua fría. Déjalos escurrir al terminar.  Coloca el arroz en un tazón grande de vidrio y agrega aproximadamente tres veces más agua. Mueve el arroz con tus manos mientras esté sumergido en agua para remojarlo. Echa el arroz remojado en un colador fino para escurrirlo. Bota el agua. Vierte el aceite en una cacerola mediana que también sea alta y pesada. Coloca la misma en la hornilla a fuego medio. Deja que el aceite se caliente por 30 a 60 segundos antes de continuar. Pon el ajo picado y el jengibre en el aceite caliente. Cocínalos durante 2 minutos, mezclando frecuentemente.  Ambos ingredientes se tostarán ligeramente y emanarán un delicioso aroma. Asegúrate de prestar mucha atención a la cacerola para evitar que el ajo y el jengibre se quemen. Pon el arroz lavado en la cacerola y échale el caldo encima. Mézclalos muy bien.  Raspa el fondo y los lados de la cacerola mientras mezclas los ingredientes. Así evitarás que el arroz se pegue a la misma. La mayoría de las recetas de lugaw requieren caldo casero, pero puedes usar un caldo comprado y el resultado será casi el mismo. Algunos cocineros incluso prefieren usar agua en vez de caldo ya preparado, aunque así el lugaw no tendrá mucho sabor. Si quieres sazonar el lugaw, agrega la cantidad deseada de salsa de pescado (Patis) y pimienta ahora.  Este paso es opcional. No es necesario que condimentar este plato. Si no sabes cuánto debes usar, empieza con ¼ cucharadita (1,25 mL) de pimiento y ½ cucharadita (2,5 mL) de salsa de pescado. Puedes agregar más durante el proceso de cocción hasta que el sabor sea de tu gusto. Deja que el lugaw hierva y disminuye el fuego a lento. Tapa la cacerola y deja que el arroz cueza por 30 a 60 minutos o hasta que el arroz se infle visiblemente.  La consistencia del plato será muy espesa cuando esté listo. Mezcla los ingredientes frecuentemente mientras se cocinan. Así harás que el arroz libere sus almidones y espese mejor el lugaw. Si el lugaw se espesa demasiado...


Промойте рис. Нагрейте масло. Поджарьте чеснок, лук и имбирь. Добавьте курицу и 1/4 стакана (60 мл) воды. Верните в бульон специи и добавьте соусы. Налейте в кастрюлю еще воды. Варите около 2 часов. Дайте курице остыть. Добавьте рис и варите на медленном огне в течение 40 минут. Нарежьте курицу. Положите курицу обратно в кастрюлю. Подавайте горячим.

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. Lava el arroz que necesitarás en esta receta con agua fría. Luego escúrrelo y bota el agua.  Para lavar el arroz, échalo en un tazón grande de vidrio y agrega aproximadamente tres veces más agua. Remueve el arroz cuidadosamente con tus manos y frótalo para lavarlo bien. Vierte el arroz en un colador fino para escurrirlo. Luego pon el arroz ya escurrido a un lado hasta que lo necesites. Echa el aceite vegetal en una olla sopera grande. Colócala sobre la hornilla a fuego medio. Deja que el aceite se caliente por 30 a 60 segundos antes de continuar. Coloca el ajo picado, la cebolla en cubitos y el jengibre en el aceite caliente. Cocínalos durante 2 minutos, mezclando frecuentemente.  Los tres ingredientes se tostarán ligeramente y emanarán un delicioso aroma. Saca estos tres ingredientes de la olla por un momento cuando hayan liberado su sabor y el aceite lo haya absorbido. Colócalos en un plato aparte y ponlo a un lado. Coloca las piezas de pollo en la misma olla y no más de ¼ taza (60 mL) de agua. Tapa la olla y cocina a fuego medio alto por 5 a 10 minutos.  Mezcla los ingredientes de vez en cuando para evitar que el pollo se pegue a la olla. Sigue cocinando hasta que el pollo haya liberado suficiente líquido como para llenar 1 taza (250 mL) al fondo de la olla. Echa el jengibre, la cebolla y el ajo salteado de nuevo en la olla. También añade la salsa soya y la salsa de pescado. Mézclalo todo para distribuir los sabores uniformemente. Cocina a fuego medio alto por otros 2 minutos. Agrega el resto del agua a la olla. Deja que hierva y luego disminuye el fuego a lento.  Las piezas de pollo deben estar completamente sumergidas en el líquido. Después de disminuir el fuego, el líquido seguirá hirviendo lentamente. Tapa la olla y sigue cocinando a fuego medio lento o completamente lento durante 2 horas. Prueba el líquido cuando haya terminado de cocinarse. Si es necesario, añade más salsa de pescado o salsa soya hasta que tenga el sabor deseado. Usa unas pinzas o una espumadera para sacar las piezas de pollo de la...


Промойте ткань. Выкрасьте ткань в базовые цвета. Растопите воск для батика. Растяните ткань на пяльцах для вышивания. Начните наносить восковую смесь при помощи инструментов. Контролируйте температуру воска. Приготовьтесь к нанесению краски. Повторно нанесите воск на ткань для добавления дополнительных слоев краски и узоров. Удалите воск. Промойте и высушите ткань.

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Lava las telas con agua caliente y detergente (como Synthrapol) para eliminar los químicos e impurezas que puedan afectar los tintes. Estos colores base son los colores que aparecerán debajo de la barrera de cera. La cera de batik viene en trozos que tienen que derretirse en una olla eléctrica para cera o a baño maría.  Sé precavido al manipular cera caliente. No la calientes a más de 115° C (240° F), sino podría empezar a humear o incluso podría prenderse fuego. No te recomendamos calentar la cera en un quemador de la cocina. Las ollas para cera o el baño maría calientan la cera lentamente y a una temperatura menor. El aro mantendrá la tela tensa y estable, así podrás aplicar la cera con mayor precisión. Si vas a aplicar diseños a pedazos grandes de tela, pon papel prensa o cartón sobre tu área de trabajo y no estires la tela en un aro. La cera traspasará la tela, así que te recomendamos muchísimo poner una superficie protectora debajo de ella. Según las herramientas que uses obtendrás diferentes calidades de trazos, así que te recomendamos experimentar un poco de antemano.  Para dibujar líneas y diseños finos, usa la herramienta que se llama “tjanting”, la cual tiene un solo recipiente en la punta. Es una herramienta estándar muy versátil cuyos recipientes vienen en una gran variedad de tamaños. Las herramientas tjanting con doble recipiente trazan líneas paralelas que también pueden usarse para dibujar áreas más grandes. También podrás usar brochas para cubrir áreas más grandes. Podrás usarlas como se usan habitualmente (haciendo pinceladas anchas) o como una herramienta para hacer diseños con puntos. Haz uso de sellos para crear formas uniformes. Los sellos pueden hacerse con cualquier material que resista el calor de la cera. Prueba tallar una papa hasta darle determinada forma o aprovecha la punta de un tallo de apio para hacer medias lunas. La cera no deberá estar tan caliente que llegue al punto de traspasar la tela, pero tampoco deberá estar tan caliente y líquida que se chorree cuando se aplique. Si...


Промокните жидкость. Подложите впитывающий материал. Насыпьте соль поверх пятна.

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Poco después del derrame, toma una esponja, toallas de papel o un paño de tela que no te importe manchar. Usa cualquiera de estos artículos para secar el área afectada trabajando desde afuera hacia adentro. Sin embargo, ten cuidado al secar el vino, ya que al hacerlo podrías esparcirlo sobre un área más amplia y más profunda en la mezclilla de los pantalones. Si puedes quitarte los pantalones de mezclilla, hazlo. Toma unas cuantas toallas limpias o algo similar. Luego, úsalas para rellenar las piernas o la cintura de los pantalones debajo de la mancha. Crea una barrera que evite que el vino se filtre en la parte frontal de los pantalones de mezclilla hacia atrás o viceversa. Secar el vino con toallas permitirá que te deshagas del exceso de líquido, aunque es de esperar que un poco de vino ya haya penetrado en la tela. Para lidiar con ese aspecto, cubre la mancha con sal. Luego, utiliza eso para retirar tanta humedad de la mezclilla como sea posible antes de que tenga la oportunidad de secarse.


Промокните излишки масла бумажным полотенцем. Сложите бумажное полотенце таким образом, чтобы оно было больше пятна. Поместите бумажное полотенце под страницу с пятном. Сложите второе бумажное полотенце и положите его поверх пятна. Положите тяжелую книгу поверх второго бумажного полотенца. Уберите книгу через несколько дней. Насыпьте соду для выпечки на бумагу, чтобы она полностью покрывала пятно и оставьте так на одну ночь. Уберите пищевую соду и оцените состояние листа бумаги.

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Al igual que con las manchas a base de agua, hazlo tan rápido como sea posible. Las manchas de aceite generalmente no se asientan de la misma forma que las manchas a prueba de agua, aunque todavía pueden esparcirse rápidamente. Lávate las manos antes de continuar con el siguiente paso para asegurarte de que no se hayan ensuciado con aceite. Coloca la toalla sobre una superficie limpia y dura. Asegúrate de escoger una superficie que no se dañe con el aceite en caso de que se filtre a través del papel. Los mejores lugares para realizar este procedimiento son las encimeras de cocina, las mesas de vidrio, o las mesa de trabajo. Evita usar muebles de madera. Asegúrate de que la mancha se sitúe sobre la toalla de papel. Es recomendable que centres la mancha para que quede aproximadamente 2,5 cm (una pulgada) de la toalla de papel cubriendo la superficie limpia de la página en todos los lados. El espacio adicional servirá en caso de que la mancha se propague un poco con el tiempo. Al igual que con la toalla de papel, asegúrate de que al menos tenga el grosor de dos hojas. Nuevamente, asegúrate de que la toalla de papel sea aproximadamente 2,5 cm (1 pulgada) más ancha que la mancha en todos los lados. Este procedimiento es especialmente importante para evitar que el objeto se manche con aceite en el siguiente paso. Los mejores libros que puedes usar son los libros de texto y los diccionarios de tapa dura. También puedes usar cualquier objeto pesado y plano en lugar de un libro. Si la mancha estaba dentro del libro, ciérralo con las toallas de papel dentro y coloca otro libro sobre la parte superior. En este punto, probablemente la mancha haya desaparecido completamente. Si aún puedes verla, reemplaza las toallas de papel y coloca el libro nuevamente sobre el papel por otra noche. Si aún quedan restos de aceite, procede con el siguiente paso. Debes colocar una pila de bicarbonato de sodio relativamente alta. ¡Si aún puedes ver el papel a través del bicarbonato de sodio, agrega más! Para este paso, también puedes usar...


Промокните пятно и, если нужно, дайте ему высохнуть. Пройдитесь по сухому пятну щеткой для замши. Потрите пятно белым ластиком. Еще раз пройдитесь по поверхности пятна щеткой, чтобы разгладить замшу.

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Si la mancha aún no está seca, puedes tratar de presionarla para secar un poco del líquido. Ten cuidado de hacerlo con toques ligeros para absorber el líquido en lugar de sumergirlo más. Después de haber secado todo lo posible, deja que se seque al aire. Puedes probar otros métodos cuando ya no esté mojado. Puedes comprarlo en Target, en Amazon o incluso en una farmacia de tu localidad. Además de limpiar los accidentes, puedes usar con frecuencia este cepillo para darle mantenimiento a la ropa y a los accesorios de ante que tengas, así que será una compra inteligente. Antes de hacer cualquier cosa, tendrás que cepillar bien la mancha con un cepillo para ante.  Primero eliminarás la capa superior de suciedad. Cepilla hacia una dirección para quitar las partículas más grandes.  Después de haber quitado la suciedad de la superficie, tendrás que frotar un poco más fuerte. Puedes empezar a frotar en ambas direcciones para abordar las manchas más profundas. Además de eliminar la suciedad, cepillar el área de la mancha te ayudará a alcanzar las manchas más profundas con los siguientes métodos. Es posible que encuentres un borrador específico para el ante, pero un borrador grande de lápiz también funcionará. Usa un borrador blanco para limpiar el ante, para no mancharlo con un borrador de color. No empieces este paso hasta asegurarte de haber cepillado la suciedad o las partes secas con el cepillo.  Empieza a frotar la mancha ligeramente con el borrador. Luego de frotar un poco, deberás ver que la mancha empieza a desaparecer. Sigue frotando el borrador sobre el ante hasta eliminar la mancha. Luego de frotar una parte con el borrador, es probable que el ante quede un poco apelmazado y desigual. Para que el bolso luzca como nuevo, pasa el cepillo en toda la superficie. De esta forma levantarás de nuevo la pelusa y nadie sabrá que tuvo una mancha alguna vez.


Промокните пятно, чтобы удалить излишки жира. Обработайте пятно содой. Стряхните соду или кукурузный крахмал.

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Presiona suavemente sobre la mancha de aceite con una toalla de papel, pañuelo o hisopo. Esto ayudará a eliminar el exceso de aceite que no se ha pegado aún en la mancha. Hazlo en cuanto el aceite entre en contacto con los pantalones. Después de haber eliminado el exceso, esparce polvo para hornear sobre toda la mancha de aceite hasta cubrirla por completo. Extiende los pantalones sobre una superficie plana y déjalos ahí por al menos 1 hora. Si el polvo se pone de color amarillento, entonces quiere decir que ha extraído al menos parte del aceite de los pantalones. Esparce maicena sobre la mancha si no tienes polvo para hornear. Una vez que estos hayan actuado sobre la mancha por al menos una hora, friega suavemente hasta eliminar la mayor cantidad posible. Puedes hacerlo con una esponja mojada o un trapo, pero es más efectivo cepillarlos con una brocha para maquillaje esponjosa.


Промокните пятно. Нанесите зубную пасту на пятно. Протрите пятно тканью. Промойте пол. В случае необходимости повторите процедуру.

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Es posible que entres en pánico y sientas la necesidad de limpiar la mancha, pero ¡resiste esa tentación! Limpiar la mancha sin usar un limpiador puede producir una mancha aún más grande. Si es posible, seca un poco de la tinta con una toalla de papel. Simplemente presiona la mancha de tinta hasta que no puedas quitar más con solo secar. El tipo de pasta dental que uses para cepillarte los dientes debe funcionar perfectamente bien, a menos que se trate de pasta dental en gel. En ese caso, consigue un poco de pasta dental básica que se puede comprar hasta en la tienda de todo a un dólar. Pon la pasta de dientes directamente sobre la mancha de tinta. Bien, ahora puedes empezar a limpiar en lugar de secar. Primero, humedece un paño suave y limpio. Luego frota la mancha durante unos minutos. Estarás listo para dejar de frotar cuando el paño se deslice con facilidad sobre la madera. Revisa la madera para ver si la mayor parte o toda la mancha ha desaparecido. Luego, enjuaga el paño que acabas de usar para limpiar el piso y utilízalo para enjuagar el piso. Limpia la madera hasta que no quede nada de pasta dental. Después usa un trapo para palmear la madera hasta que quede seca. Revisa el resultado de tu esfuerzo. Llegado este punto la mancha debe haber desaparecido por completo. Si no es así, ¡no te estreses! Hay otras cosas que puedes hacer. Así, puedes repetir el proceso hasta que obtengas el resultado que quieres o puedes usar un producto químico más fuerte para realizar el trabajo.


Промокните сухой бумажной салфеткой жидкость, которая попала на страницы книги или документа. Вытрите насухо водонепроницаемую поверхность и положите на нее лист с пятном. Слегка намочите чистое бумажное полотенце и еще раз тщательно промокните пятно. Приготовьте раствор уксуса. Смочите ватный шарик в растворе уксуса и аккуратно протрите им небольшое слово на бумаге. Промокните пятно ватным тампоном, смоченным в уксусе. Промокните пятно сухим бумажным полотенцем.

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Si la toalla se moja, usa una nueva para limpiar el resto. Limpiar la mancha con golpecitos reducirá su tamaño sin esparcir el líquido. Presiona ligeramente hacia arriba y abajo con cuidado para que no dañes el papel. ¡Asegúrate bien de que el área de trabajo esté limpia o tendrás que eliminar otra mancha! Sujeta el papel por una o más esquinas con objetos limpios y a prueba de agua. Este paso es para minimizar la posibilidad de arrugar la página. Repite este procedimiento con toallas de papel nuevas hasta que ya no veas las manchas de color en la toalla. En el caso de las manchas a base de agua que no se hayan secado, podrás quitar la mayor parte del pigmento simplemente usando este método. Si la mancha permanece, continúa con el siguiente paso. En un tazón, mezcla la mitad de una taza de vinagre "blanco" con media taza de agua. La mayoría de los otros tipos de vinagre manchan el papel, así que asegúrate de que el vinagre que uses sea completamente transparente. Debes realizar este procedimiento lejos del papel para evitar derrames y más daños. Verifica para determinar si un poco de tinta se traspasó a la bola de algodón. Algunos métodos de impresión producen tinta que no se corre, mientras que otros tipos de tinta si lo hacen. En caso de que esto suceda, asegúrate de elegir la parte más pequeña y menos visible del papel para hacer la prueba.  Si la tinta se desprende del documento, podrías arruinar el papel si haces más intentos para quitarla la mancha.  Si la bola de algodón no luce manchada, procede con el siguiente paso. El vinagre disolverá cualquier pigmento restante y saldrá de la página. Si la mancha fuese grande u oscura, probablemente debas repetir este paso con otra bola de algodón humedecida, ya que la primera se ensucia. Usar bolas de algodón nuevas evitará que esparzas la mancha a lo largo de la página sin darte cuenta. Deja que el papel se seque al aire libre. Si el objeto que limpiaste era la página de un libro, deja el libro abierto en esa página. Usa pesas para sostener las toallas de papel...


Промывайте татуировку 3 раза в день в первые 2 недели, чтобы следить за чистотой кожи. Нанесите увлажняющую мазь, когда татуировка высохнет. Не накладывайте повязку, чтобы татуировка «дышала». Не принимайте ванну, пока татуировка полностью не заживет. Не плавайте в бассейне или озере.

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Mientras el tatuaje se cure, tendrás que practicar una buena higiene para evitar que se infecte. Lávalo con un jabón suave y sin perfume y frótalo con tus dedos. Luego, enjuágalo ligeramente con agua. Sécalo con palmadas usando una toalla limpia. Elige uno que no tenga perfume y que sea preferiblemente hipoalergénico para que no irrite el tatuaje. Luego, frótalo cuidadosamente con las manos limpias. Comienza con un ungüento. Puedes usar una loción después de una semana aproximadamente. Una vez que hayas aplicado el humectante, no vuelvas a colocar el vendaje sobre el tatuaje. Tan solo deberás mantener el vendaje sobre el tatuaje durante el primer día. Después de eso, es mejor que dejes que el tatuaje reciba aire fresco. Sentarte en una bañera llena de agua puede introducir bacterias en el tatuaje. En lugar de eso, cíñete a tomar duchas para que sea menos probable que introduzcas bacterias en él. Los cuerpos de agua grandes están repletos de bacterias y no querrás que esas bacterias ingresen en el tatuaje. Espera hasta que el tatuaje esté completamente curado antes de ir a nadar. La curación puede tomar entre 45 días y 6 meses, dependiendo del tamaño y la profundidad del tatuaje.


Пронаблюдайте за морской свинкой. Купите туалетный лоток. Подготовьте туалетный лоток. Наблюдайте за поведением морской свинки. Следите за чистотой туалетного лотка. Проявите терпение.

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Antes de poner una caja de arena en su jaula, tienes que observarlo para saber adónde va normalmente al baño. A los conejillos les gusta marcar su territorio con su aroma, así que de seguro escogerá una esquina de su jaula para orinar y defecar con regularidad. Si bien habrá una esquina donde irá al baño con más frecuencia, esto no quiere decir que siempre usará esa esquina. Solo escoge el lugar que más frecuenta. Cuando ya sepas cuál es la mejor ubicación para la caja de arena del conejillo, tendrás que comprar una bandeja que entre bien en esa esquina. Escoge una que sea del tamaño correcto para la jaula y que sea cómoda para el animalito. No debe ser demasiado pequeña, sino no tendrá espacio suficiente para sentarse e ir al baño.  Puedes comprar bandejas sanitarias más pequeñas en las tiendas de productos para mascotas especiales para roedores pequeños. También tienes que echarle lecho nuevo. De lo contrario, olerá su orina antigua y podría querer ir ahí. Tienes que llenarla con el mismo tipo de lecho que hay en la jaula del conejillo. Si bien se llama “bandeja sanitaria”, la sustancia “sanitaria” usada para la bandeja en realidad es el mismo heno o paja que se tiene en la jaula de conejillo. Debes tomar 1 o 2 manojos de la jaula donde ya ha defecado y orinado, y echarlos a la bandeja sanitaria primero. Luego, debes colocar la bandeja en la jaula que hayas escogido anteriormente.  Usar primero heno ya ensuciado la guiará a la bandeja, porque su aroma estará por doquier. Los tipos de lecho que son excelentes para los conejillos de Indias son los de álamo, celulosa, heno y paja. También hay diferentes variedades de gránulos y lecho para la bandeja sanitaria que los veterinarios recomiendan. Nunca le compres mezclas de maíz o de cedro, porque son tóxicas. No pongas su comida ni agua cerca de su caja de arena o dentro de ella. Al conejillo no le gustará ir al baño en el lugar donde come.  También puedes poner un poco de paja comestible en la bandeja sanitaria para que se sienta cómodo ahí y quizá hasta quiera...


Пронумеруйте и подпишите все таблицы и графики. Следите, чтобы таблицы и рисунки выглядели отчетливо и аккуратно. Соответствующим образом размещайте информацию. Приведите в приложениях необработанные данные.

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Proporcionarle una etiqueta y un título distinto a cada elemento visual permite que puedas referirte a él en el texto. Usar referencias espaciales en el texto puede ocasionar problemas, ya que es posible que el informe no se imprima de la misma forma.  Eso es específicamente importante si vas a enviar el informe para su publicación en una revista especializada. Si el tamaño de las páginas es diferente al del papel en el que imprimirás el informe, los elementos visuales no se alinearán del mismo modo en la revista en comparación con el manuscrito. Ese también puede ser un factor si tu informe se publicará en línea, ya que los diferentes tamaños de exhibición pueden ocasionar que los elementos visuales se vean de forma diferente. La forma más fácil de etiquetar los elementos visuales es escribir la palabra “Figura” seguida de un número. Luego, simplemente enumera cada elemento de manera secuencial en el orden en el que aparezca en tu informe. El título debe describir la información presentada en el elemento visual. Por ejemplo, en el caso de que hayas creado un gráfico de barras que muestre los puntajes del examen final de los estudiantes de la clase de química, puedes colocarle un título como “Puntajes del examen final de química de otoño de 2016”. Si tus elementos visuales lucen desaliñados y desordenados en la página, será difícil que los lectores los comprendan. Los elementos visuales deben mejorar la lectura del informe y no quitarle mérito.  Asegúrate de que cada elemento visual sea lo suficientemente grande para que los lectores puedan ver todo lo que necesiten sin entrecerrar los ojos. Si debes disminuir el tamaño de un gráfico a tal punto que los lectores no puedan comprender las etiquetas, no será útil para ellos. Crea elementos visuales usando un formato que puedes importar fácilmente en el archivo de procesamiento de textos. Importar elementos visuales usando algunos formatos gráficos puede distorsionar las imágenes o dar como resultado una resolución extremadamente baja. Cuando crees una tabla o un...


Пронумеруйте шаги вычисления НОД. Обратите внимание на последний шаг, где есть остаток. Изолируйте остаток предыдущего шага. Сделайте замену и упростите. Повторите процесс подстановки и упрощения. Продолжите процесс подстановки и упрощения. Перепишите полученное уравнение в соответствии с исходными коэффициентами. Примените соответствующий множитель, чтобы найти решение. Запишите целочисленное решение уравнения.

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Si quieres encontrar la solución de la ecuación lineal, emplearás el trabajo que realizaste con el algoritmo de Euclides como base para un proceso repetido de cambiar el nombre a los valores y simplificarlos. Empieza por numerar los pasos de la reducción mediante el algoritmo de Euclides como puntos de referencia. Entonces, tendrás los siguientes pasos:  Paso 1:87=(1∗64)+23{\displaystyle {\text{Paso 1}}:87=(1*64)+23} Paso 2:64=(2∗23)+18{\displaystyle {\text{Paso 2}}:64=(2*23)+18} Paso 3:23=(1∗18)+5{\displaystyle {\text{Paso 3}}:23=(1*18)+5} Paso 4:18=(3∗5)+3{\displaystyle {\text{Paso 4}}:18=(3*5)+3} Paso 5:5=(1∗3)+2{\displaystyle {\text{Paso 5}}:5=(1*3)+2} Paso 6:3=(1∗2)+1{\displaystyle {\text{Paso 6}}:3=(1*2)+1} Paso 7:2=(2∗1)+0{\displaystyle {\text{Paso 7}}:2=(2*1)+0} Reescribe esa ecuación de forma que el resto quede aislado como equivalente a la demás información de la ecuación. Para este problema, el paso 6 es el último en el que se observó un resto, el cual era 1. Reescribe la ecuación del paso 6 de la siguiente forma: 1=3−(1∗2){\displaystyle 1=3-(1*2)} Este procedimiento constituye un proceso por etapas en el que te desplazas "hacia arriba" por los pasos. Cada vez revisarás el lado derecho de la ecuación en términos de los números en el paso superior. Puedes revisar el paso 5 de forma que aísles el resto:  2=5−(1∗3){\displaystyle 2=5-(1*3)} or 2=5−3{\displaystyle 2=5-3} Debes observar que la revisión del paso 6 contiene el número 2 y la revisión del paso 5 equivale a 2. Reemplaza la equivalencia del paso 5 en el lugar del 2 en la revisión del paso 6:   1=3−(1∗2){\displaystyle 1=3-(1*2)}….. (Esta es la revisión del paso 6).  1=3−(5−3){\displaystyle 1=3-(5-3)}….. (Reemplaza en lugar del valor 2).  1=3−5+3{\displaystyle 1=3-5+3}….. (Distribución del signo negativo).  1=2(3)−5{\displaystyle 1=2(3)-5}…..(Simplifica). Repite el procedimiento desplazándote a la inversa por los pasos del algoritmo de Euclides. Cada vez revisarás el paso anterior y reemplazarás su valor en tu resultado más reciente.  El último...


Пропалывайте аккуратно и регулярно. Проредите преуспевающие саженцы на расстоянии примерно 20 см друг от друга. Мульчируйте растения компостом. Поливайте обильно и часто. Внимательно следите за гусеницами. Собирайте урожай кольраби выдергивая растение полностью. Наслаждайтесь кольраби в сыром или приготовленном виде.

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Cuando observes que tus plantas han germinado, saca la mala hierba alrededor de ellas con mucho cuidado, especialmente si son algodoncillos, cardos u otros tipos de maleza. Los colirrábanos son muy delicados cuando recién germinan porque sus raíces son muy superficiales; el bulbo está a ras del suelo. Las primeras semanas son críticas para el crecimiento de tus colirrábanos. Deja que crezcan y luego entresaca las plántulas que no quieras. Después de un par de semanas, tus plantas habrán crecido a una altura de 15 cm (6 pulgadas), así que puedes entresacar algunas plantas para que las más fuertes tengan espacio para crecer. Con mucho cuidado, desentierra las plantas y cámbialas de lugar hasta que haya un espacio de 20 cm (8 pulgadas) entre cada una. Puedes colocarlas en otra parte de la huerta si es necesario. Puedes comer las hojas de los colirrábanos jóvenes, ya sean crudas, en ensalada o salteadas como otras verduras de hoja. Es una gran manera de preparar una comida nutritiva y deliciosa. Después de entresacar las plántulas de colirrábano, es muy importante que tengan un suelo firme y rico en nitrógeno. Coloca el mantillo en la base de la planta para que pueda sostenerse mejor y además nutrir el suelo. Esta puede ser la diferencia entre cosechar un bulbo saludable o una verdura leñosa que no puede comerse. Los colirrábanos necesitan mucha agua y crecen bien en los climas templados como los del Mediterráneo. Si la tierra está seca y las plantas no tienen mucha agua, estas se volverán leñosas y tendrán un mal sabor. Si las estrías del bulbo parecen estar secas, tienes que regar la planta más. Cuando riegues tus plantas, hazlo en la base del bulbo y no encima de las plantas porque pueden podrirse. Este también es el caso con cualquier tipo de col o repollo. Los colirrábanos y otros tipos de col son susceptibles a una invasión de gusanos cortadores, por lo que es muy importante que revises tus plantas mientras estas crecen. Podrás ver que las hojas tienen agujeros o encontrarás huevos en la parte inferior de...


Проповедуйте нужду. Объясните процесс. Помолитесь. Задайте тон.

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Antes de llamar a los no creyentes al altar, debes asegurarte de que entiendan de qué se trata realmente el llamado al altar. Esto significa que tendrás que dar un sermón influyente que no evada la verdad sobre el pecado, el arrepentimiento y la urgencia de aceptar a Cristo como Salvador.  Predica el Evangelio. Asegúrate de que tu mensaje se derive de las enseñanzas de la Biblia acerca del arrepentimiento y la fe.  No evadas la dura realidad del pecado. No podrás resaltar la importancia de la salvación sin explicar la consecuencia de vivir y morir sin él. Tu mensaje debe explicar claramente que aceptar a Jesús equivale a ser rescatado, no que es un truco que se puede usar para mejorar la vida. Recalca la importancia del arrepentimiento junto con el perdón. Explica el “idioma de la iglesia” cada vez que lo uses. Los términos que podrías usar con regularidad, como “cristiano renacido”, “salvado” y “arrepentido del pecado”, pueden ser completamente desconocidos para los no creyentes. Anuncia el llamado al altar después de terminar el sermón. A medida que haces el anuncio, explica cómo el proceso funcionará físicamente y cómo debe funcionar espiritualmente. Explicar a mayor detalle los pasos puede hacer que los posibles conversos se sientan más cómodos. El miedo a lo desconocido puede hacer que muchas personas duden, pero describir cada etapa del llamado al altar de antemano puede eliminar algo de ese miedo. Dirige a la congregación en la oración al comienzo del llamado al altar. Pídele a Dios que mueva los corazones de las personas que aún no lo aceptan y que siga trabajando en los corazones y vidas de quienes ya lo han hecho. Incluso si la atención está en las personas que necesitan arrepentirse y aceptar a Cristo, también tienes que dirigirte a los creyentes actuales en la oración. Todos deben beneficiarse de esta oportunidad de renovación espiritual. Reproduce música suave en el fondo. Atenúa las luces, pero asegúrate de que todavía haya la suficiente luz para mantener la visibilidad.  La idea es hacer que el...


Прополощите горло теплой соленой водой. Бросьте курить. Выясните, нет ли у вас кислотного рефлюкса. Примите препараты от аллергии.

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Es posible que tengas la sensación de tener un pelo atrapado en la garganta pero que en realidad no haya nada ahí. Hay otros problemas que pueden causar esta sensación incómoda. Para aliviar la molestia en la garganta, llena un vaso con agua tibia y añade sal hasta que se disuelva. Haz gárgaras con el agua salada para que la garganta no te cause molestias. Los estudios también siguieren que las gárgaras pueden prevenir o reducir los síntomas del resfriado común. Las toxinas y las partículas del humo pueden irritar el revestimiento de la garganta. Trata de reducir la cantidad de cigarros que fumas al día para reducir la irritación de la garganta y la tos de fumador. Si tienes reflujo ácido, los ácidos del estómago regresarán a la garganta. Este ácido puede irritarla, especialmente si llega a las cuerdas vocales. Cuando esto sucede, el ácido puede provocarte la sensación de tener algo atrapado en la garganta. Pregúntale al médico cuáles son los mejores tratamientos para el reflujo ácido. Si también experimentas ronquera, tos, o tienes carraspera con frecuencia, es posible que tengas un tipo de reflujo llamado reflujo faríngeo laríngeo. Si tienes una reacción alérgica a algo que has comido, es posible que tengas problemas para tragar la comida, sentir que tienes algo atrapado en la garganta, o que la lengua se sienta peluda. Sigue tu plan de tratamiento para la alergia o ponte en contacto con un médico de inmediato. El médico te puede recomendar que tomes un antihistamínico para bloquear el alérgeno.


Прополощите рот соленой водой (необязательно).

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El agua salada elimina las bacterias nocivas de tus dientes. Existe un rumor que indica que el agua salada es ácida y puede erosionar los dientes si se usa con mucha frecuencia. Es mejor no usarla muy seguido pues, como con cualquier otra cosa, una gran cantidad de cualquier cosa sigue siendo dañina. Para una protección antibacteriana completa, enjuágate con un enjuague bucal de clorhexidina antes de irte a dormir, pero no lo uses más de dos semanas seguidas.


Прополощите рот теплой водой с поваренной солью. Пососите леденцы от кашля. Пейте горячий чай и предотвращайте обезвоживание. Пожуйте ледяную стружку. Обратитесь к врачу. Принимайте антибиотики.

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El agua tibia puede ser relajante y la sal puede eliminar la inflamación de la úvula. Trata de que el agua no esté muy caliente, pues puedes quemarte la garganta y provocar más daño. Añade alrededor de ¼ a ½ cucharadita de sal de mesa a 236 mililitros (8 onzas) de agua tibia y revuélvela hasta que la sal se disuelva. Puedes hacer gárgaras con agua salada tibia hasta tres veces al día, solo asegúrate de no tragarla. Demasiada sal en el cuerpo puede causar otros problemas. Puedes usar cualquier pastilla que quieras, pero si te sientes muy incómodo o si tienes problemas para tragarla, busca una que tenga efectos anestésicos. Puedes buscar una pastilla para la garganta sin azúcar en las tiendas. Por lo general, si la pastilla no contiene azúcar, se indicará en la parte delantera de la bolsa o la caja. Son muy buenas si te sientes enfermo pero tienes otros problemas de salud, como diabetes. El líquido caliente tendrá un efecto relajante en la garganta y ayudará a mantenerte hidratado mientras luchas para reducir la inflamación. Si añades un poco de miel, esta cubrirá un poco la garganta, lo cual hará que tragar sea más fácil.  El té herbario es especialmente bueno para curar una garganta adolorida. El té de manzanilla con un poco de miel servirá para aliviar parte del dolor. También puedes probar un té de canela hecho en casa para calmar la garganta. Mezcla 10 gramos de corteza de olmo resbaladizo, 10 gramos de raíz de malvavisco, 8 gramos de virutas de canela seca, 5 gramos de cáscara de naranja seca y 3 clavos enteros en 3 tazas (24 onzas) de agua y hiérvelo todo a fuego lento durante 20 minutos. Cuela las hierbas y añade un poco de miel, si lo deseas. Debes beber todo el té en 36 horas. El hielo puede disminuir un poco la inflamación de la úvula. Además, el frío en la garganta puede hacer que se adormezca un poco y que tragar sea más fácil. Una úvula inflamada puede tener muchas causas. Visita a un médico y dile todos los síntomas que sientes. Este puede prescribirte medicamentos para calmar los síntomas y...


Пропустите перед собой детей. Будьте вежливы. Не просите подписать несколько предметов. Не задерживайтесь. Уважайте личное пространство.

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Posiblemente no seas la única persona que ha observado a una celebridad desde lejos. Por lo tanto, es posible que haya otras personas, incluyendo a niños, que también quieran pedir un autógrafo o una foto. Permite que los niños se acerquen primero. No los empujes o hagas a un lado para obtener un autógrafo. La celebridad podría pensar que tu comportamiento es ofensivo, por lo que quizás no acepte darte un autógrafo o tomarse una foto contigo. Al pedir un autógrafo o una foto, recuerda siempre ser educado. Procura decir “por favor” y “gracias” cuando te firme un autógrafo o se tome una foto contigo. Recuerda que las celebridades también valoran los buenos modales. No le grites. De lo contrario, podrías asustarla. Comprende que hay personas que ganan dinero al vender fotos o firmas en línea. Además de tu propio recuerdo, no hay problema si quieres obtener otro autógrafo para un amigo o familiar. Sin embargo, hacer que firme cinco cosas distintas podría parecer codicioso y sospechoso. No le pidas que firme cosas raras, como partes del cuerpo, prendas, asientos de inodoros y otras cosas no convencionales. La celebridad podría considerar que tu conducta es ofensiva y no darte un autógrafo. Si una celebridad acepta tomarse una foto contigo, no lo conviertas en una sesión de fotos. Comprende que las celebridades tienen agendas ocupadas y que también hay otras personas esperando para tener un autógrafo o una foto. No intentes acercarte demasiado o tocar a una celebridad cuando le pidas una foto o un autógrafo. Por ejemplo, algunas celebridades son sensibles con respecto a su cabello o prendas. Si respetas su espacio personal y sigues su ejemplo al actuar frente a ella, estará más predispuesta a aceptar tu pedido.


Пропустите сквозь сито сухие ингредиенты. Растопите масло. Добавьте жидкие ингредиенты в другую миску. Смешайте содержимое двух мисок. Подготовьте сковороду. Вылейте тесто. Готовьте тесто. Приготовьте тесто.

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Agrega 1/2 cucharadita de sal, 1/2 cucharadita de bicarbonato, 2 1/4 cucharaditas de polvo de hornear, 1/4 de taza de azúcar y 2 tazas de harina al tamiz. Si no tienes uno, puedes utilizar un colador de malla fina. Cuela los ingredientes sobre un bol. Para usar el colador de malla fina, agítalo ligeramente o golpetea el borde para hacer que los ingredientes pasen por los agujeros. Agrega 1/2 barra de mantequilla a un bol apto para microondas. Caliéntala en el microondas hasta derretirla. Añade 2 huevos, 2 tazas de suero de leche y la mantequilla derretida a un bol. Mezcla bien los ingredientes con un batidor de alambre. Vierte los ingredientes húmedos sobre los ingredientes secos. Mezcla la masa con suaves movimientos envolventes. Es normal que la masa tenga grumos. Si la mezclas demasiado, los panqueques quedarán densos. Agrega un trocito de mantequilla a una sartén a fuego medio. Déjala derretirse. Añade 1/3 de taza de la masa a la sartén. Coloca un poco de frutas por encima del panqueque. Puedes usar arándanos, fresas o frambuesas, entre otras frutas, ya sean frescas o congeladas. Pero si prefieres usar frutas más grandes como las fresas, debes picarlas más pequeñas antes de añadirlas al panqueque. Otra opción es colocar trozos pequeños de plátanos o chispas de chocolate. Cada panqueque debe cocinarse 2 minutos por cada lado. Busca burbujas pequeñas por encima de la masa. Estas deben empezar a reventar antes de darle la vuelta al panqueque. Sigue añadiendo 1/3 de taza de la masa por cada panqueque hasta terminar de cocinarla. Agrega más mantequilla a la sartén según sea necesario. Puedes mantener los panqueques en un horno calentado hasta que sea el momento de servirlos.


Пропустите строку после шапки для правильного расположения приветствия. Сомневаясь насчет приветствия, пишите «Уважаемый/ая». Учитывайте возможную двусмысленность при обращении к получателю. Неофициальные приветствия следует использовать только в дружеской и личной переписке.

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El saludo es, justamente, el saludo que inicia la carta ("Estimado colega distinguido", "Mi verdadero amor", etc.). Existen varias opciones para los saludos, cada uno de los cuales puede ser apropiado para ciertas ocasiones y no para otras. Independientemente del saludo que escojas, asegúrate de alinearlo con el lado izquierdo de la hoja y deja una línea en blanco de cada lado. Dicho en otras palabras, deja líneas en blanco entre el saludo, el encabezado y el cuerpo de la carta. Ten en cuenta que los saludos casi siempre terminan con dos puntos. En algunos países, se utiliza la coma para reemplazar los dos puntos en el saludo a la hora de escribir una carta empresarial. Si no sabes qué saludo usar, el estándar "Estimado/a" (nombre o título) siempre sirve. Este saludo es apropiado para las cartas formales o casuales, con contenidos serios o más relajados. Si incluyes el título, usa solo el apellido. Por ejemplo, "Estimado Sr. Gutiérrez" es correcto, mientras que "Estimado Sr. Juan Gutiérrez" es más inusual. Por ejemplo, puedes comenzar tu carta a Laura Rosales con un simple "Estimada Sra. Rosales". Si lo deseas, puedes incluir su título "Estimada Directora Rosales". En ocasiones, es imposible saber exactamente quién recibirá tu carta, como al escribir a un departamento de una institución grande. En estos casos, es importante asegurarte de que tu saludo tenga en cuenta las incertidumbres para no hacer suposiciones injustas acerca del destinatario. Estas son algunas situaciones comunes en las que tendrás que tener en cuenta la incertidumbre:  Si no conoces el sexo del destinatario, puedes escribir "Estimado/a Sr. o Sra." o simplemente usar su nombre completo (es decir, "Alexis Suárez"). Si no sabes si le escribes a un hombre o a una mujer, pero conoces su título, puedes usarlo (como "Estimado/a Profesor/a", "Estimado/a Senador/a"). Si no sabes el estado marital de una mujer, usa "Estimada", en vez de "Sra." o "Srta.". Por último, si quieres enviar una carta a un comercio o una institución y no a una persona...


Пропылесосьте дом. Постирайте постельное белье и одежду. Продезинфицируйте углы и трещины.

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Usa una potente aspiradora para limpiar tus alfombras, moquetas y muebles. Mueve tus muebles para limpiar debajo y atrás de ellos. Pasa la aspiradora para eliminar las pulgas y las garrapatas así como sus huevos. Por esto mismo es importante no saltarse este paso.  Aspira las almohadas y cojines de tu sofá. Si puedes, usa la extensión de vacío para limpiar la parte inferior del sofá y otros muebles blandos. Concéntrate especialmente en las áreas donde tus mascotas suelen estar como las salas donde juegan y duermen. No olvides aspirar tus armarios también, especialmente si guardas ahí alfombras. Si piensas que tu carro también pueda estar infestado, aspíralo también a fondo para que no regresen con pulgas y garrapatas a casa Usa el ciclo de agua caliente para lavar las fundas de los cojines de tu sofá, mantas, sábanas y ropa. Utiliza el ajuste más alto en la secadora para secar a fondo y asegúrese de que todos los insectos y sus huevos sean eliminados.  Si tienes  un objeto que pueda dañarse al lavarlo con agua caliente como un abrigo de lana, ponlo en una bolsa de plástico sellada. Es mejor si lo llevas a una lavandería para estar seguro de que no hay pulgas y garrapatas escondiéndose. Limpia tiendas de acampar, lonas y otras telas que podrían ser hogar para pulgas y garrapatas. Usa un limpiador en spray y un trapo para limpiar ventanas, zócalos y otras áreas donde las pulgas y las garrapatas pueden reproducirse. Céntrate en las habitaciones donde tus mascotas pasan la mayor parte del  tiempo.


Пропылесосьте коврик. Потрусите коврик. Переверните коврик. Почистите коврик. Не мочите коврик из коровьей шкуры.

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Incluye la alfombra en una parte de tu rutina diaria de limpieza. Puedes utilizar la aspiradora para limpiar la alfombra de cuero, de la misma manera que aspiras cualquier otra en casa. Aspirar la alfombra puede ayudarte a mantenerla limpia y evitar que el polvo o las manchas se acumulen.  Usar los accesorios de la manguera en la alfombra de cuero es más fácil y sencillo. Siempre aspira en la dirección del pelo. Asegúrate de que los cepillos de la aspiradora no estén girando. Es una buena idea llevar la alfombra afuera y sacudirla de vez en cuando. Si bien la aspiradora puede sacar bastante polvo y suciedad de la alfombra, sacudirla en el exterior ayuda a desprender cualquier cosa que haya quedado atascada en el fondo de esta. Este es un método sencillo que puedes usar para conservar la alfombra limpia y por más tiempo.   Evita golpear la alfombra para desprender la suciedad. Sacude la alfombra con la fuerza suficiente como para sacar la suciedad. Si la alfombra está puesta sobre el suelo, con el tiempo se irá desgastando y deteriorando. Si nunca la cambias de posición en el suelo, la alfombra se desgastará de manera desigual. Esto puede ocasionar que tenga un aspecto disparejo o más usado de lo normal. Recuerda que siempre debes cambiar su ubicación a fin de mantener el desgaste homogéneo en toda la superficie. El cepillado regular puede beneficiar a la alfombra de cuero, al ayudar a conservarla limpia y con buen aspecto. Este puede ser un buen método para quitar la suciedad en todas las áreas de la alfombra, ya que se ocupa de los lugares por donde la aspiradora no pasa. Trata de incluir el cepillado dentro de tu rutina de limpieza diaria para que la alfombra mantenga su mejor aspecto.  Puedes emplear un cepillo o escoba con cerdas de plástico gruesas. Trata de cepillar en la dirección del pelo y no en dirección opuesta. Aunque puedes usar un poco de agua para limpiar al vapor, nunca debes mojar la alfombra. Si alguna vez la remojas en agua, esta puede sufrir graves daños. Siempre mantenla lejos del agua...


Проработайте общественные условности. Определите правила для сверхъестественных сил. Определите правила для оружия и магических объектов. Придерживайтесь собственных правил.

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Si vas a crear tu propio mundo, describe las distintas clases y convenciones sociales para hacer que tu mundo se sienta más realista. Descríbele al lector los sistemas de clases definidos y las costumbres y rituales comunes.  Muchos escritores de fantasía basan sus convenciones sociales en aspectos del mundo real. Por ejemplo, la mayoría de las sociedades tienen rituales como los cumpleaños, las bodas, los funerales y las vacaciones. Prueba pensar en rituales similares para tu mundo. Por ejemplo, ¿de qué modo los personajes celebran volverse mayores? ¿De qué manera marcan la muerte? Investigar otras culturas puede ser una forma excelente de imaginar ideas. Muchos autores de fantasía se prestan ideas de culturas antiguas o diferentes. Investiga los rituales de las culturas antiguas o aisladas para tener ideas. Estos son clave en la mayoría de las historias fantásticas. Piensa si la magia es una parte aceptada de tu mundo de fantasía y si los fantasmas son reales y pueden interactuar con humanos. Describe los orígenes de los poderes mágicos. Por ejemplo, ¿provienen de dioses o diosas, son una parte natural del mundo o se pueden conseguir con algún ritual determinado? Si los poderes de un personaje son secretos, tómalo en cuenta. Por ejemplo, si tu personaje puede hablar con fantasmas, ¿los otros personajes lo saben? Las historias de fantasía por lo general tienen armas avanzadas u objetos sobrenaturales. Si decides incorporar esos elementos en tu historia, asegúrate de describir cómo funciona cada uno. Por ejemplo, en Harry Potter, la varita escoge al mago. Usa reglas como esta para hacer que tu historia se sienta creíble.  Si los personajes luchan con un estilo de armas en particular, investiga un poco. Por ejemplo, si tu personaje principal es un arquero, aprende sobre las habilidades básicas y el equipo que se usa en el tiro con arco. La mecánica de la piedra de resurrección en Harry Potter es un buen ejemplo de descripción de cómo funciona un objeto mágico. Para que la piedra traiga a los muertos a la vida,...


Просветите яйца после 7-10 дней. Найдите консервную банку или коробку, которая подойдет для лампы. Включите лампу. Извлеките из инкубатора все яйца, в которых вы не обнаружили признаки развивающегося зародыша.

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Este proceso consiste en usar una fuente de luz para ver cuánto espacio ocupa el embrión en el huevo. Después de 7 a 10 días, debes ser capaz de observar el desarrollo del embrión. Esta inspección te permite retirar los huevos con embriones que no son viables. Corta un agujero en la lata o caja con un diámetro más pequeño que el de un huevo. Toma uno de los huevos incubados y sostenlo sobre el agujero. Debes ver una masa opaca si el embrión está desarrollándose. El tamaño del embrión aumentará a medida de que se acerque el día en el que saldrá del huevo. Si el huevo se ve claro, el embrión no se ha desarrollado o el huevo puede no haber sido fértil desde el comienzo. Estos son huevos no viables y no producirán un ave.


Просите родителей поделиться жизненным опытом. Займитесь совместным хобби. Приготовьте что-нибудь вкусное. Посещайте религиозные собрания, если ваши родители — верующие люди. Рассказывайте родителям о своей жизни.

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A veces, es difícil para un niño recordar que sus padres también tienen una vida. Asimismo, puede ser difícil creer que sus vidas no siempre giran en torno a ti o a tus hermanos. Sentarte con tus padres y preguntarles sobre sus vidas les demostrará que te importan y que te interesas en ellos. Incluso puedes aprender algo que no sabías sobre ellos. Puedes iniciar la conversación al decir “¿Cómo fueron sus vidas mientras crecían?”. También podrías decir “Creo que es muy genial que hayan viajado como mochileros por Europa. ¿Qué les pareció?”. Lo más valioso que puedes ofrecerles a tus padres es tu tiempo. Apreciarán mucho que lo hagas. Una buena manera de relacionarte con tus padres y demostrarles afecto es haciendo algo que les interese. Si les interesa algo o tienen algún pasatiempo, únete a ellos. Es más divertido realizar actividades si alguien más las hace contigo, sobre todo si se trata de un hijo. Tus padres apreciarán que demuestres interés en lo que les gusta y el tiempo que te tomas para pasarlo con ellos. Por ejemplo, si les gustan los deportes, tengan un partido. Si asisten a un club de lectura, pregúntales si puedes acompañarlos. Pasar tiempo con ellos mientras hacen una actividad que les encanta hará que todos los involucrados recuerden ese momento como algo feliz. Hay una gran probabilidad de que tus padres hayan estado preparándote la comida durante toda tu vida. Si es así, esta es tu oportunidad para invertir los papeles. Haz que tengan una noche libre y prepárales una comida que te nazca del corazón, ¡incluso si se trata de macarrones con queso! No te preocupes si tu comida no sale a la perfección. Tus padres no tomarán mal que tu comida no sea perfecta. Ellos solo apreciarán el tiempo y esfuerzo que pusiste en prepararla. Si tus padres asisten a ceremonias religiosas, una de las formas más atentas de demostrarles que los amas es asistir juntos a ellas. Hay algo especial respecto a compartir la fe y rezar con otros, sobre todo padres e hijos. Seguramente ellos recordarán este gesto sincero por...


Проследите за структурой разговора. Прислушивайтесь к разговору. Не чувствуйте себя обязанным все слушать. Слушайте, что говорят, и подключайтесь к восклицаниям. Осознавайте собственную цель в разговоре. Определите риск сказанного. Подключите к разговору более тихих участников группы. Помните старую поговорку «Лучше уйти, когда хотите больше».

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Es muy sencillo: el saludo, el cuerpo de la conversación y la despedida. Los saludos y las despedidas pueden ser simples o elaboradas (esto dependerá de la cultura), pero siguen un patrón estándar; también, son oportunidades para presentarse y crear un buen ambiente al desearle a los demás que les vaya bien. Después del saludo, ¡no hay necesidad de poner en marcha un monólogo impresionante! Es mucho mejor escuchar la conversación que está en curso. Descubrirás cuáles son los intereses de los demás y, automáticamente, comenzarás a adecuarte al ritmo de la conversación mientras fluye de una a otra persona. Es tan fácil abrumarse por lo que todos dicen que te quedas hipnotizado y no eres capaz de seguir tus propios pensamientos. Aprende algunas estrategias de escape para darte un respiro y para armar tus propios pensamientos con calma. Las exclamaciones son expresiones de sentimientos. Cuando las personas están de acuerdo con algo que se dijo, es posible que digan “sí” o vocalizaciones similares. Cuando no están de acuerdo, es posible que hagan otras vocalizaciones para expresarlo. Algunos ejemplos de propósitos en una conversación son los siguientes:  Promover la diversión y la convivencia Investigar sobre un tema Dar información Alentar o persuadir a las personas a hacer algo Murmurar con los demás es una manera agradable y de bajo riesgo de estar en una conversación hasta que construyas más confianza. Preguntarle a los demás sobre cosas de las que quieren hablar se aprecia mucho y también es de bajo riesgo. Hablar sobre ti mismo(a) puede ser de alto riesgo, a menos que hables de temas estándares. Hablar sobre temas muy personales, política o religión aumenta el riesgo de que alguien esté en desacuerdo y de que te sientas avergonzado(a), pero no significa que siempre evites esos temas. Trata de igualar, en lo posible, el nivel de profundidad y seriedad de los otros conversadores. Para obtener el máximo provecho de la conversación, es importante escuchar a todos, no solo a los que tienen personalidades...


Проследите за тем, как прорастают семена.

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Luego de 7 a 10 días, las semillas deberán empezar a desarrollar brotes pequeños. Durante este periodo, tendrás que seguir regándolas a diario para garantizar que la tierra esté húmeda; en especial, en las áreas cercanas. Si los girasoles están al aire libre, podrías tener que cubrir los brotes con cestas o malla a fin de protegerlos de las aves.


Проследите, не изменился ли цвет сосков. Присмотритесь к изменению тела животного. Не увеличивайте рацион питомца заранее. Продолжайте следить за изменениями тела питомца. Понаблюдайте за движением зародышей в утробе.

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Una de las pistas más tempranas que indican que una perra podría estar preñada es si sus tetillas cambian de color. Esto consiste en un cambio en sus tetillas, las cuales lucen más rosadas de lo normal, un poco hinchadas y más protuberantes. Este signo puede presentarse 2 o 3 semanas después de la concepción. La forma del cuerpo de una perra preñada no cambia hasta la segunda mitad de la preñez. Entre la cuarta y la quinta semana, su cintura empieza a ensancharse y su panza engorda. A una perra preñada se le debe aumentar la cantidad de comida en el tercio final de la preñez, pero muchos dueños tienden a aumentar la cantidad de comida de su perra demasiado pronto. Las calorías adicionales hacen que las grasas se acumulen en el abdomen, lo cual suele confundirse con un signo de preñez. Las personas que no tienen conocimiento del tema no pueden diferenciar si el aumento de tamaño del abdomen se debe al espacio ocupado por el feto o a la grasa. En el tercio final (entre las semanas 6 a 9) de la preñez, la panza de la perra se vuelve redonda e hinchada. Sus glándulas mamarias empiezan a desarrollarse y a verse más hinchadas a medida de que se preparan para producir leche. En el tercio final de gestación, es probable que puedas ver los flancos de la perra moviéndose cuando los cachorros se mueven en su útero. Si colocas tu palma recta sobre ella en dónde veas el movimiento, podrías sentir cómo se mueven. No te sientas muy decepcionado si no puedes sentir nada. Los cachorros están muy adentro en su panza y cada uno se encuentra flotando dentro de un saco de líquido, así que no podrás sentir la silueta real de un cachorro.


Проследите, нет ли взаимосвязи между спазмами в животе и вашим менструальным циклом. Внесите изменения в свой образ жизни. Принимайте медикаменты. Попробуйте альтернативные средства.

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Los calambres menstruales producidos en la parte baja del abdomen son malestares que las mujeres experimentan generalmente antes o durante sus periodos. En ocasiones, pueden ser intensos e indicar una endometriosis o fibromas uterinos. Entre los cambios en tu estilo de vida que puedes hacer para aliviar los calambres menstruales están ejercitarte, controlar el estrés, y evitar el tabaco y el alcohol. Además, los estudios han revelado que la vitamina E, los ácidos grasos omega 3, la vitamina B1 (tiamina), la vitamina B6 y los suplementos de magnesio puede reducir los calambres menstruales. Tomar analgésicos, como el ibuprofeno, en dosis regulares comenzando el día antes de que tengas tu periodo puede aliviar los calambres menstruales en caso de que estos sean predecibles.  Toma una dosis de 200 a 400 mg de ibuprofeno hasta tres veces al día. Puedes seguir tomando el medicamento según las indicaciones de tu médico durante dos a tres días o hasta que los síntomas desaparezcan. Si tus calambres son graves, tu médico también puede recetarte anticonceptivos, los cuales pueden reducir la intensidad de los calambres. Aplícate una compresa caliente en tu abdomen bajo por 15 a 20 minutos. Algunos estudios han descubierto que la acupuntura (introducir agujas delgadas en puntos estratégicos de la piel) ayuda a aliviar los calambres menstruales. Además, algunas hierbas, como el hinojo, también pueden ayudar a aliviar los calambres.


Просматривайте огромное количество фильмов! Режим отображения с ваших iOS устройств. Пользуйтесь "Домашней коллекцией". Попробуйте Netflix и Hulu Plus. Наслаждайтесь игрой. Зарабатывайте деньги. Наслаждайтесь жизнью других. Вырвитесь в мир музыки.

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Con iTunes o Apple TV, tienes acceso a las películas más nuevas en resolución 1080p o 720p. Usando el buscador en la pantalla, puedes ver una vista previa de las películas, rentarlas o comprarlas para tu colección.  Mientras que virtualmente todo el contenido puede verse en iTunes, muchas películas no se pueden rentar (solo comprar) durante las primeras semanas después que salió en iTunes. Después de ese periodo podrán rentarse. Las series de televisión solo se pueden comprar, aunque puedes suscribirte a una temporada completa. Las series de televisión actual que se ofrecen en iTunes usualmente tienen un retraso de uno o dos días después que apareció en televisión. En el contenido selecto, puedes usar AirPlay para reproducir de forma inalámbrica películas y fotos almacenados en tu iPad, iPhone, o iPod Touch. También podrías usar la opción “mirroring” para usar tu televisión como una gran pantalla de tu iPhone 4S o tu iPad. Con “Compartir en casa”, puedes reproducir toda tu biblioteca en iTunes. Esto incluye todas las listas de reproducción que hayas creado, así como la función de Genius. También puedes ver tus fotos usando iPhoto en tu computadora, o simplemente arrastra y suelta las fotos que quieras compartir en Apple TV en una carpeta y conecta esta carpeta a través de “Compartir en casa” en iTunes.  Para acceder a la música, películas, fotos y videos en tu computadora a través de Apple TV, haz clic en el botón verde de “Computadoras” en la pantalla del menú principal. Cualquier contenido relevante en tu computadora podrá accederse desde aquí. Para acceder a “toda” la música almacenada en iCloud usando iTunes Match, presiona el botón de “Música” en la pantalla del menú principal. Necesitarás una cuenta de Netflix o Hulu para ver el contenido, pero con eso, podrás ver suficiente contenido del pasado y el presente para mantenerte entretenido por el resto de tus días, incluso si naciste ayer. Para acceder a este contenido, haz clic en los botones de “Netflix” o “Hulu” en el menú principal, luego selecciona...


Просмотрите план занятия. Прочитайте весь необходимый материал. Чтобы не заснуть, ешьте и пейте. Наденьте удобную одежду. Перед лекцией пообщайтесь с другом или одногруппником.

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La mayoría de las cátedras tendrá un plan de estudios o programa para darles a los participantes una idea de las tareas o requisitos. Revisa el programa antes de cada cátedra de forma que sepas qué esperar y puedas preparar cualquier material o tareas para no estar perdido.  Divide las tareas cátedra por cátedra. Esto te ayudará a priorizar lo que necesitas para sobrevivir a la cátedra.  Hazle a tus amigos o al profesor cualquier pregunta que tengas sobre la próxima cátedra o lectura. La mayoría de las cátedras viene acompañada de lecturas o tareas requeridas. Asegúrate de terminar cualquier lectura o tarea de forma que puedas comprender los conceptos de la cátedra y no aburrirte. Esto también te permitirá participar en las discusiones, lo cual también puede ayudarte a sobrevivir a las cátedras.  Toma notas sobre la lectura al leer, lo cual puede ayudarte en las discusiones y puede ayudarte a enfocarte de forma más efectiva. Solo tienes que anotar la información más importante.  Recuerda que llegar preparado para la cátedra puede hacer que sea menos penosa y más manejable. Asegurarte de que tu cuerpo y tu cerebro estén adecuadamente alimentados puede ayudar a mantenerte alerta durante una cátedra larga. Hacer una comida ligera o comer un bocadito y beber lo suficiente antes de la cátedra puede ayudarte a sobrevivirla más fácilmente.  Evita las comidas pesadas antes de la cátedra porque estas pueden desviar a la sangre del cerebro para la digestión y hacerte sentir perezoso. Una sopa o una ensalada con un poco de proteína, cereal con leche o pan tostado con mantequilla de maní son buenas opciones ligeras que te darán energía para sobrevivir a la cátedra sin hacerte sentir soñoliento.  Hidrátate adecuadamente antes de la cátedra. Uno de los síntomas de la deshidratación es la fatiga y beber lo suficiente en las horas anteriores a la cátedra puede facilitar que la sobrevivas.  Sé consciente de que consumir alcohol la noche anterior a una cátedra puede deshidratarte.  Toma una taza de café o té antes de la...


Просмотрите свои покупки в iTunes. Используйте потоковые приложения. Просмотрите общие медиатеки iTunes.

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Transmite cualquiera de tus películas compradas y programas de televisión una vez que hayas vinculado tu Apple TV con tu cuenta de iTunes. Tus compras más recientes se mostrarán en la parte superior del menú principal. Selecciona la librería de películas, programas de TV y música para ver los escaparates de iTunes y todo el contenido que compraste. El Apple TV viene cargado con una variedad de aplicaciones de transmisión que puedes usar para ver contenido de video. Muchas de estas aplicaciones, tales como Netflix y Hulu+, necesitan una subscripción de paga adicional antes de empezar a usarlas para transmitir el contenido. Si tienes habilitado el "Home sharing" en todos tus dispositivos, tendrás la posibilidad de acceder a tus distintas librerías utilizando la opción de "Computadoras" en el menú principal. Al seleccionar esta opción, se mostrarán todas las computadoras en tu red que tienen habilitado el "Home sharing" en iTunes. Selecciona la computadora desde la que quieres transmitir y luego navega en la librería para elegir el video y la música que desees transmitir.


Просмотрите список доступных чит-кодов. Возле нужного вам кода поставьте флажок. Для выбора переменной дважды щелкните по коду "(=> ?)". Используйте коды в игре.

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Project 64 incluye una gran base de datos de trucos para la mayoría de los juegos oficiales de Nintendo 64. Abrir el menú "Cheats" después de cargar un juego te presentará todos los trucos disponibles de entre los cuales puedes elegir.  Algunos trucos son categorías con varias opciones. Expande el árbol para ver todos los trucos disponibles. Seleccionar un truco mostrará una pequeña descripción del truco y para qué se usa. Aunque esto no es en todos los trucos. Si no puedes encontrar un truco que te guste o quieres añadir más trucos, haz clic aquí. Si encontraste un truco que quieres usar, haz clic en la casilla a lado de su nombre para seleccionarlo. Puedes seleccionar varios trucos al mismo tiempo, pero ten en mente que muchos trucos harán que tu juego se vuelva inestable y demasiados harán que falle de repente. Esto abrirá una nueva ventana que te permite seleccionar la variable que quieres usar. Esta es una forma muy común de usar un truco que se modifica ligeramente para objetos similares. Por ejemplo, un truco (=> ?) puede modificar el inventario de tu personaje y cada variable es una pieza diferente de equipo. Si no seleccionas la variable antes de usar el truco en el juego, no pasará nada. Cada variable debe tener una pequeña descripción cuando abras la lista. Los primeros caracteres son parte del código del truco que se refiere a la variable y puedes ignorarlos al navegar por la lista. Dependiendo del truco, este puede tomar efecto de inmediato o es probable que necesites activarlo al jugar. Lee la descripción del código en la ventana "Cheats" para ver cómo activarlo.


Простерилизуйте банки. Поставьте кастрюлю с водой на большой огонь. Достаньте крышки, когда будете готовы ими воспользоваться.

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. Es importante asegurarte de que los frascos estén muy limpios, ya que, si contienen bacterias, estas pueden hacer que la mermelada se descomponga mientras está en tu despensa. De hecho, puedes poner tus frascos en un lavavajillas para esterilizarlos. Si tu lavavajillas tiene un ciclo de “esterilización”, aún mejor. Mantén los frascos en el lavavajillas en “secado caliente” hasta que necesites utilizarlos. Asegurarte de que se mantengan calientes te garantizará que no se rompan cuando viertas la mermelada caliente en ellos. Si no tienes un lavavajillas, puedes usar agua caliente y jabón para lavar los frascos. Después de que los hayas limpiado, enjuágalos con agua caliente y luego colócalos en una olla de agua hirviendo durante diez minutos. Déjalos en agua caliente (no hirviendo) hasta que estés listo para usarlos. El agua debe estar muy caliente, pero no hirviendo. Una vez que haya alcanzado este nivel de calor, coloca las tapas de los frascos en el agua caliente. Esto desinfectará las tapas, lo cual es tan importante como desinfectar los frascos. Imagínate abriendo un frasco de mermelada en medio del invierno como un bocadito especial y encontrarte con la sorpresa de que la mermelada está completamente descompuesta. Sería realmente molesto, ¿verdad? Ten mucho cuidado al sacar las tapas del agua, ya que estarán muy calientes. Usa pinzas o un levantador magnético para sacar las tapas de manera segura. Puedes comprar un levantador magnético en cualquier tienda de suministros de cocina o en línea.


Простудитесь. Подвергнете себя воздействию аллергенов. Пользуйтесь ингалятором как можно чаще.

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Un resfriado puede llevarte a una infección en el tracto respiratorio superior. Esto provoca inflamación de las cuerdas vocales, lo cual le da a tu voz un efecto ronco, debido a la laringitis.  La forma más fácil de resfriarte es exponerte a los gérmenes de alguien que ya está infectado. No puedes resfriarte por tu cuenta. Sin embargo, exponer tu garganta al frío puede hacer que tu voz se vuelva ronca.  La mayoría de los resfriados desaparecen en 7 o 10 días, pero pueden ser muy deprimentes. Si el resfriado no se cura, es posible que tengas que recibir un tratamiento con antibióticos. Inhalar polen puede inflamar tus cuerdas vocales. La inflamación en los pulmones y la congestión nasal pueden hacer que tu voz se vuelva ronca. Si tomas antihistamínicos para eliminar el exceso de mucosidad, podrías secar el moco protector en la garganta haciendo que tu voz se ponga aún más áspera y ronca. Las personas que sufren de asma pueden tratarse con un inhalador. Usar un inhalador puede hacer, a largo plazo, que tu voz se vuelva ronca. Además, usar inhaladores a repetición puede conducir a una infección leve por hongos en la boca y la garganta, lo cual aumentará la ronquera de tu voz.  Habla con tu médico para encontrar la dosis correcta. Visita al médico para tratar una infección por hongos.