Участвуйте в мероприятиях. Испытайте себя, взяв инициативу в социальных отношениях. Проводите время с семьей. Будьте милым. Зарегистрируйтесь в интернет-сообществе.

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Para hacer nuevos amigos, tienes que salir e involucrarte en diferentes cosas. Considera unirte a una liga de algún deporte, tomar una clase u ofrecerte como voluntario dentro de tu comunidad. Si eres muy tímido, busca un grupo para la ansiedad social, incluso si tiene que ser en línea. Busca en los avisos clasificados o sitios web locales de noticias para encontrar información sobre actividades en tu localidad. No asistas a eventos con la sola idea de hacer amigos o conocer gente. Trata de ir sin ninguna expectativa y pasarla bien independientemente de lo que suceda. Busca actividades que te interesen y que también involucren a grupos de personas, como clubes de lectura, grupos de iglesias, campañas políticas, conciertos y exhibiciones de arte. Hacer nuevos amigos a menudo requiere que des el primer paso e invites a otros a hacer cosas. No esperes a que la gente se te acerque: tú debes acercarte a ellos. Pregúntale a alguien si quiere conversar o tomar un café. Siempre debes mostrar interés en otras personas antes de que muestren interés en ti.  Sé tú mismo al intentar hacer nuevos amigos. No trates de impresionar a una persona nueva representándote inadecuadamente. Esto puede ocasionar el fin de la nueva amistad antes siquiera de que empiece. Sé un buen oyente. Presta mucha atención cuando la gente hable. Es importante poder responder a lo que la persona acaba de decir para demostrar que estabas escuchando o puede pensar que no te importa. Trabajar para profundizar las relaciones con tu familia también puede ayudarte a dejar de sentirte tan solo. Incluso si no tienes muy buenos antecedentes con un familiar, de todas formas puedes tratar de reparar las relaciones empezando por una invitación. Por ejemplo, podrías preguntarle a un miembro de tu familia a quien no hayas visto en mucho tiempo si quiere salir a almorzar o encontrarse contigo para tomar un café. Al tratar de reconstruir o profundizar tus relaciones con miembros de tu familia, puedes usar algunas de las mismas estrategias que usarías para hacer...


Участвуйте в общих траурных ритуалах. Создайте личные ритуалы. Сохраните воспоминания о человеке. Создайте альбом памяти. Разместите фотографии человека в доме. Соберите друзей и родных, чтобы поделиться воспоминаниями. Ведите дневник. Думайте о будущем.

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El proceso de luto no solo debe honrar a los muertos, sino permitir que los vivos acepten la pérdida. Muchos rituales se realizan durante el funeral o el velatorio. Por ejemplo, usar un color específico o recitar una oración son cosas que permiten que las personas expresen su dolor juntas. Independientemente de tu cultura o la de tu ser querido, un ritual puede ayudarte a comenzar el proceso de recuperación. Algunos estudios han demostrado que determinados comportamientos continuos pueden ayudar a superar una pérdida, principalmente si se realizan después del funeral. Estos rituales suelen ser únicos para cada persona, pero son una forma importante de honrar al fallecido y de poder recuperarse. Considera algunas de las siguientes opciones:  Tocar un objeto que ha pertenecido a tu ser querido cada vez que te sientas triste. Sentarte en su parque preferido una vez por semana. Escuchar su álbum de música favorito mientras cocinas. Desearle las buenas noches antes de acostarte. A medida que logres seguir con tu vida, es posible que te sientas feliz al recordar a tu ser querido, en lugar de sentirte triste o deprimido. Acepta este sentimiento de alegría y felicidad, y recuerda todos los regalos y enseñanzas que te haya dejado. Para que los recuerdos sean felices en lugar de tristes, busca la forma de honrar su memoria. Revive los momentos juntos y compártelos con los demás. Habla con tus amigos y familiares, y pregúntales acerca de sus experiencias preferidas con la persona que ha fallecido. ¿Solía contar alguna historia o chiste favorito? ¿Hay alguna foto que capture su sonrisa? Reúne imágenes, recuerdos y citas en un libro. Cuando te sientas triste, léelo y recuerda la alegría que esta persona le ha traído al mundo. Cuelga una foto junto a esta persona tan especial o crea un álbum de fotos. Recuerda que su muerte no ha sido el momento decisivo de su vida; el tiempo que han compartido juntos ha sido mucho más importante. No es necesario tener un objeto físico para preservar la memoria de un ser querido. En...


Участвуйте в предложениях и обзорах. Играйте в игры за монеты. Хостите игры. Продавайте и торгуйте furni. Играйте в grabbers. Возьмитесь за работу в игре. Участвуйте в акциях.

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Una manera segura de conseguir monedas en Habbo es que completes las encuestas y las ofertas corporativas a través de la página web oficial de Habbo. Para ello, visita primero la página "Gana créditos" en la pestaña de "Créditos" en la página web oficial de Habbo. Inscríbete y escoge una oferta disponible, luego sigue las indicaciones que se presentan para ganar tus créditos. Mantén un registro de tu crédito al utilizar el enlace de "Soporte" en la página en la que se ofrece crédito. En algún momento, debes notar tus nuevos créditos en el monedero de tu perfil.  Otra oportunidad similar es la del servicio de Mira y Gana. La premisa es simple: tienes que mirar un anuncio publicitario y se te dará un premio desconocido (normalmente un mueble barato, pero algunas veces monedas). Para acceder a Mira y Gana, dale clic al botón de Mira y Gana en la esquina superior a la derecha de tu pantalla (solo aparecerá cuando estén disponibles ofertas de video).  Solo utiliza ofertas y encuestas que se ofrezcan a través de la página web oficial de Habbo. Algunas páginas web no reguladas y que no guardan relación con la oficial ofrecen monedas por llenar encuestas y ofertas de una manera que parece similar a los métodos legítimos, pero son en realidad un intento de estafa. Hay docenas de juegos que puedes jugar en Habbo. Algunos juegos son creaciones oficiales de Habbo, mientras que otros son creaciones de los usuarios. Algunos son por diversión, mientras que otros son muy arriesgados. Estos últimos pueden ser una fuente de monedas si eres tan afortunado o hábil como para ganar de manera consistente, así que considera probar tu suerte en estos juegos para ganar monedas. A continuación te presentamos algunos juegos que algunas veces conceden monedas:  Falling Furni Don't Hit My Wall Trivia Bingo En Habbo, hay monedas que se pueden conseguir de ambas partes de la ecuación del juego. Si bien es cierto que algunos juegos son gratuitos, otros pueden requerir monedas (en especial los juegos creados por la comunidad de Habbo y otras...


Учетные записи администратора бывают разных типов. Нажмите на клавишу . Нажмите правой кнопкой мыши по командной строке и выберите «Запустить от имени администратора». Введите . Введите . Введите желаемый пароль. Повторно введите пароль, дабы подтвердить его. Введите .

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Windows ha incorporado una cuenta de administrador a todas las versiones de Windows posteriores a XP en forma automática. Esta cuenta viene deshabilitada por razones de seguridad, ya que la primera cuenta que se crea es, por defecto, una cuenta de administrador. En el siguiente método se explicará cómo habilitar la cuenta de administrador que viene deshabilitada y cómo establecer una contraseña para esa cuenta. Si quieres cambiar la contraseña de tu cuenta personal de administrador, abre el Panel de control y selecciona la opción "Cuentas de usuario". Selecciona tu cuenta personal de administrador y haz clic en "Crear una contraseña" o "Cambiar la contraseña". ⊞ Win y escribe cmd. En la lista de resultados deberá aparecer la opción "Símbolo del sistema".  net user administrator /active:yes y presiona ↵ Enter. Con este comando se habilitará la cuenta de administrador en tu computadora. La razón más común por la cual suele habilitarse una cuenta de administrador, es para realizar un trabajo de automatización sin tener que estar lidiando con el mensaje de "Control de acceso de usuario" cada vez que se modifica una configuración del sistema. net user administrator * y presiona ↵ Enter. Ahora podrás cambiar la contraseña de administrador. Los caracteres no aparecerán en la pantalla mientras los estés escribiendo. Cuando termines de escribir la contraseña, presiona ↵ Enter. Si ambas contraseñas no coinciden, tendrás que intentarlo otra vez. net user administrator /active:no y presiona ↵ Enter. Ese es el comando para deshabilitar la cuenta de administrador. Si no vas a usar la cuenta de administrador, es mejor deshabilitarla. Una vez que hayas establecido la contraseña y hayas terminado de realizar las acciones que necesitabas ejecutar como administrador, puedes deshabilitar la cuenta ingresando el comando anterior en una ventana de "Símbolo del sistema".


Учите местный язык. Соблюдайте местные законы и традиции. Не оскорбляйте окружающих. Будьте готовы давать чаевые. Правильно одевайтесь.

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Si bien no es obligatorio, puede ser muy útil aprender algunas palabras y frases del dialecto local. El hecho de hablar otro idioma no solo es una habilidad práctica, sino que también te ayudará a encontrar tu camino y mostrarás que tienes un auténtico interés en la cultura. Así podrás forjar conexiones más significativas con las personas con las que interactúes.  Primero memoriza los nombres de los objetos y lugares importantes (como el hotel, baño o cafetería) para que te orientes mejor en la zona. Lleva un libro de frases o utiliza una aplicación como DuoLingo o Rosetta Stone para pulir tu manejo de un idioma extranjero.  Al menos aprende a decir “por favor”, “gracias” y otras cortesías básicas. En muchas culturas, esto es una señal de buena fe de que estás haciendo un esfuerzo. Saber cómo actuar y cómo no actuar en suelo extranjero puede evitar que te metas en problemas con la gente y las autoridades locales. Por ejemplo, en algunas partes del mundo es costumbre saludar a alguien con una reverencia o con un beso en la mejilla en vez de un apretón de manos o, en el caso de las parejas, es costumbre que se abstengan de dar muestras excesivas de afecto en lugares públicos. Es importante cumplir estas normas, incluso si no las comprendes o no estás de acuerdo con ellas.  Algunos tipos más peculiares de leyes se han llegado a denominar como “trampas para turistas” debido a su tendencia a meter en problemas a los viajeros desprevenidos. Algunos ejemplos de estos incluyen una prohibición respecto a la goma de mascar en Singapur y una ley que prohíbe a los conductores detener a los peatones en Beijing.  Quítate los zapatos antes de ingresar a una residencia privada en Japón, Rusia, Finlandia, Turquía o Suiza. Cuando hagas tu investigación preliminar, asegúrate de buscar una lista de “cosas que no debes hacer” en el lugar que visitarás. Por ejemplo, en Medio Oriente, India y en algunas partes de África, es descortés ofrecer tu mano izquierda para un apretón de manos debido a la asociación de esa mano con...


Учитесь отпускать то, что не можете контролировать. Живите настоящим. Делайте что-нибудь новое каждую неделю. Научитесь чему-нибудь новому.

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Inevitablemente, surgirán cosas en tu vida que estarán en gran parte o totalmente fuera de tu control. Esto es simplemente parte de la vida. Aunque no puedes cambiar ciertas circunstancias, puedes cambiar tu actitud frente a ellas. Tratar de controlar las cosas que escapan a tu control, a menudo puede resultar contraproducente y hacer que te estreses más. Cada vez que pienses en algo que no puedas controlar, escríbelo en un trozo de papel. Colócalo en una caja y sigue con tu vida. Dejar ir situaciones estresantes o personas te permitirá enfocarte en las cosas que sí puedes controlar. Piensa en cómo mejorarás el día de hoy, en lugar de trabajar siempre hacia una meta futura. Si vives pensando en el futuro lejano todo el tiempo, te estarás perdiendo de la vida. La vida solamente ocurre en el momento presente. Si bien esta no es una recomendación para vivir cada día como si fuese el último, ya que cada día no es en realidad el último, resulta una buena idea pasar algo de tiempo disfrutando del momento presente cada día. Para lograr vivir más en el presente, puedes:  Realiza solamente una tarea a la vez. Evita realizar varias tareas a la vez. Asigna un poco de tiempo libre entre tus tareas cotidianas para darte un poco de tiempo para reflexionar y no sentir que debes apresurarte demasiado. Asigna entre 5 y 10 minutos al día donde no hagas absolutamente nada más que sentarte en silencio. Come lentamente y concéntrate en el sabor y textura de la comida. Consigue una guía de actividades para realizar en tu ciudad, pregunta a algunos amigos, o haz una búsqueda en línea de cosas divertidas que puedas hacer cerca de tu ubicación. Arriésgate y prueba realizar algunas actividades nuevas. Hazlo solo o pídele a un amigo o a tu pareja que te acompañe. Lo más importante es que intentes algo novedoso y mantengas una mente abierta con respecto a ello. Intentar hacer algo nuevo puede tener una serie de beneficios, tales como:  Darte valor al enfrentarte a lo desconocido. Luchar contra el aburrimiento. Permitirte crecer a través...


Учитесь проигрывать с достоинством. Не позволяйте осуждению влиять на вас. Не обвиняйте. Сосредоточьтесь на восхищении своим противником, а не на своих ошибках. Признайте, что вы были неправы.

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Demuestra respeto por quien te haya o lo que te haya derrotado. Dale la mano a tu oponente y felicítalo por su trabajo bien hecho. Sin importar si perdiste una pelea, un debate o una competencia, trata de no ser mezquino. No podrás cambiar los resultados al quejarte de ellos o al actuar como resentido con el ganador. Sé lo más educado y amable que puedas. Agradécele por su tiempo y felicítalo por sus habilidades y por su victoria. Si eres un perdedor amable, es probable que el ganador se sienta incómodo de alardear por su victoria frente a ti. Esto convierte la situación de un juego entre un ganador y un perdedor en un momento entre dos personas que se respetan y recién finalizaron una actividad agradable. Si los demás te juzgan por haber sido derrotado, deja que lo hagan. Sabes quién eres y no es necesario que te justifiques ante nadie que no conozca tu corazón. Sé tu propio centro. Perder con clase convierte la pérdida en una victoria mucho más grande. Otras personas son las responsables de animar a todos a participar. Si olvidan su papel, tú no debes olvidar el tuyo. Emociónate por perseguir tus intereses. Si culpas a otra persona, grupo o serie de circunstancias por tu derrota, no podrás aceptar lo que pasó. Si te culpas a ti mismo, te sentirás miserable y no aprovecharás la oportunidad de aprender de la experiencia. Trata de ver la situación exactamente como es: lo que pasó, ya pasó y ningún tipo de culpa lo revertirá. Elógialo por haber hecho un movimiento ingenioso o eficaz en particular. Esto tiene la ventaja adicional de permitirte tomar sus estrategias eficaces y detectar los errores en su estrategia. Si pierdes un debate o una discusión, puedes mejorar tu imagen al admitir que te equivocaste o que te derrotaron. Puedes disculparte, reconocer tu error o explicar cómo te equivocaste; después de todo, es más vergonzoso e inmaduro aferrarte a lo que estuvo mal que admitir que alguien más tenía la razón.  Ten en cuenta que todos cometemos errores y nos equivocamos muchas veces en la vida. Es parte de...


Учитесь ровно стоять и сидеть.  Ходите уверенно Держите себя в руках.  Ставьте цели Общайтесь со зрелыми людьми. Оставайтесь в курсе текущих событий.

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Tener una buena postura te hará lucir más segura y, por lo tanto, más madura. Siempre que pienses en ello, trata de sentarte o pararte un poco más erguida. Mantén la cabeza en alto y los hombros hacia atrás, y mete el estómago. Dentro de poco, esto se volverá algo natural. . Da pasos largos y mantén la cabeza en alto mientras camines. Mostrar seguridad te hará lucir y sentir más madura. Reaccionar de forma exagerada a una situación puede hacerte lucir inmadura. Si alguien hiere tus sentimientos o es grosero contigo, sé la mejor persona en lugar de convertir el encuentro en una pelea. Puedes defenderte. Por ejemplo, si alguien se pone delante de ti en la cafetería, podrías decir algo como “Disculpa, pero soy la siguiente en la fila”. y céntrate en alcanzarlas. Tener metas les mostrará a los demás que estás centrada en tu futuro, el cual es un signo de madurez. Reflexiona sobre lo que te gustaría lograr y elabora una lista de los pasos necesarios para cumplir dicha meta. Entre las metas que te fijes, podrías incluir a tu carrera futura, un rasgo de la personalidad que te gustaría mejorar (como ser más amable con tus hermanos) o ser elegida en la próxima audición para animadoras. Las personas por naturaleza adoptan los hábitos de sus amigos. Pasa tiempo con un amigo cuya madurez admires y préstales atención a sus hábitos. ¿Qué notas que lo hace lucir maduro? ¿Cómo puedes expresar esa madurez? Lucirás más maduro si puedes tener una conversación sobre los acontecimientos importantes que ocurren alrededor del mundo. Lee el periódico, mira las noticias o revisa fuentes de noticias en línea confiables para tener una idea de los acontecimientos más recientes. Si lees algo que parece importante e interesante, pero no entiendes todos los detalles, pídeles a tus padres o a otro adulto que te los explique.


Учитесь у других вебмастеров, зарабатывающих на партнерском маркетинге. Стройте взаимоотношения. Привлекайте целевой трафик. Создавайте рекламные объявления с оплатой за клик. Стремитесь к качеству, а не к количеству.

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Una forma fácil y rápida de ganar experiencia y familiaridad como vendedor de afiliación es uniéndote a una comunidad en línea o foro. Estos recursos en línea son gratuitos y pueden ofrecer consejos invaluables a los vendedores de todos los niveles de experiencia. Digital Point, aBestWeb y Warrior Forum son recursos excelentes y gratuitos para los vendedores de afiliación. Además de ofrecer consejos de vendedores más experimentados, estos foros también ofrecen oportunidades para establecer redes de contactos y conectar con otros vendedores. El marketing de afiliación toma mucho trabajo y paciencia antes de ganar algo dinero. Los programas de marketing de afiliación dirigen el tráfico hacia el sitio web del vendedor de afiliación pero este es responsable por desarrollar relaciones profesionales duraderas con los socios afiliados a partir de ese tráfico en línea. El vendedor también debe buscar continuamente mejores asociaciones con otros afiliados.  Aprende cómo tus socios afiliados prefieren comunicarse. Cada socio tendrá un horario de trabajo y preferencias de comunicación diferentes y recae en ti respetar esas preferencias.  Conoce lo que tus afiliados necesitan y esperan de ti.  Haz una lluvia de ideas para presentar a tus afiliados. Debes investigar sustancialmente los sitios web de tus afiliados y saber cómo pueden mejorar tanto sus sitios web como sus servicios.  Busca retroalimentación de tus afiliados sobre cómo puedes mejorar tu propia plataforma. No es suficiente hacer que la gente visite tu sitio web o blog. A fin de generar dinero con tu plataforma de marketing, tendrás que hacer que las personas hagan clic en los enlaces de tus afiliados. Existen cuatro métodos principales para atraer a clientes potenciales:   Publicidad pagada: este método requiere una combinación efectiva de texto, imágenes y un enlace altamente atractivo. A diferencia de las estrategias de marketing de afiliación más tradicionales, la publicidad pagada (por medio de anuncios de pago por clic) te hace ganar dinero...


Учитывайте любые факторы, способные повлиять на сон собаки. Понаблюдайте, нет ли у собаки проблем со здоровьем. Дайте щенку время, чтобы привыкнуть к вашему дому.

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Quizás hay otros problemas que pueden causar un poco de inquietud en tu perro. ¿Estás empacando para irte de viaje o mudarte? ¿Hay visitas en la casa? ¿Hay un nuevo vecino? ¿Hay ruidos altos? Solo recuerda que a los perros les gusta seguir una rutina. Un cambio que consideres pequeño (como trasladar los muebles de tu habitación) puede parecerle un problema a tu perro. Algunos perros son más ansiosos que otros, así que sé paciente y considera las cosas desde la perspectiva de tu perro. Luego podrás hacer los cambios correspondientes. Si se trata de un perro viejo que antes era tranquilo y feliz, trata de determinar si tiene un problema de salud. Conversa con un veterinario sobre cualquier cambio inexplicable en su comportamiento, incluido su apetito, nivel de energía y capacidad para moverse con comodidad. El dolor o la necesidad de salir para defecar a mitad de la noche pueden hacer que tu mascota llore y esté inquieta de noche. Pueden ser necesarios algunos días (y noches) para que se adapte a su nueva casa y su rutina. Establece reglas básicas al inicio para crear una buena rutina. Esto le ayudará a tu cachorro a comprender el propósito de los rituales del día que harán que duerma en su nueva casa. Alimenta a tu cachorro a la misma hora todas las noches, luego sácalo 15 a 20 minutos después para que defeque. Coloca al cachorro en su jaula para perros, la cual debe estar en tu habitación para que el cachorro esté cerca. De esta forma, podrá comunicarse si necesita salir a defecar de noche.


Учитывайте разные типы личности. Используйте метод “Большой пятерки”. Используйте метод “СТИВ”. Удовлетворяйте потребности людей.

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Serás capaz de entender mejor a las personas si evalúas qué tipo de personalidad parecen tener. Descubrir el tipo de persona que son te ayudará a entender por qué dicen o hacen ciertas cosas.  También te ayudará a entender cómo interactuar con ellos de una manera que funcione para ambos (o para tu beneficio). Existen muchas teorías diferentes de la personalidad, muchas de las cuales tienen años de investigación que las respaldan.  Escucha lo que la gente te dice, y observa sus acciones y lenguaje corporal para evaluar el tipo de personalidad que tengan. Por ejemplo, observa el lenguaje corporal de la persona que no entiendes cuando esté hablando. Si su lenguaje corporal se pone rígido repentinamente cuando tocas un tema acerca de la familia, entonces puedes asumir con bastante seguridad que es un tema delicado. Recopilar información de este tipo con el tiempo puede ayudar a construir un esquema claro de la personalidad de esa persona. Si bien es cierto que los tipos de personalidad pueden servir de guía para entender a las personas, ten en cuenta que las experiencias, situaciones, e incluso el estado de ánimo actual de toda persona puede influir en cómo actúa. Este método observa la apertura, responsabilidad, extraversión, amabilidad y neuroticismo de las personas. Es posible que, si observas si una persona tiene o no estos rasgos, tengas una idea de cuán dispuesto puede estar alguien a intentar algo nuevo, trabajar con un grupo o equipo, o incluso iniciar un conflicto.  Determinar el grado de apertura de una persona a nuevas experiencias se realiza al observar cómo responde a cambios o nuevas sugerencias. ¿Esa persona acepta el nuevo plan o se resiste a este? Observa sus hábitos, y ve qué tan responsable o consciente es de sí misma, de sus objetivos y del ambiente. ¿Esta persona se orienta a los detalles y es muy organizada? Presta atención a la forma en la que interactúa con los demás para determinar qué tan extrovertida es. ¿Parece preferir trabajar sola? ¿Se mueve alrededor de la habitación hablando con...


Учитывайте религиозные верования. Учитывайте различные культурные традиции. Учитывайте погодные условия. Учитывайте желания покойного.

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Si alguien celebrará una ceremonia religiosa, quizás haya algunas reglas particulares sobre la vestimenta. Asegúrate de comprobar la denominación con antelación e investiga rápidamente. Revisa si existe alguna regla sobre la vestimenta durante el duelo. Debes respetar siempre la religión de la persona fallecida.  Por ejemplo, existen ciertas religiones que pueden requerir una modestia extrema para las mujeres durante los servicios funerarios, así que no debes presentarte con un vestido o una falda muy corta. Una búsqueda en Internet puede informarte sobre los rituales religiosos. Sin embargo, por lo general es mejor preguntarle a alguien de la familia, ya que podrá darte las mejores instrucciones para vestirte. Si la persona fallecida tenía un trasfondo cultural diferente, podrían ser adecuados otros colores. Aunque los colores más oscuros se usan tradicionalmente en los funerales occidentales, no siempre es el mismo caso en las otras culturas.  En algunas culturas, suelen asociarse los colores brillantes con el duelo. En Corea, el color del duelo es el azul. En Egipto y en Etiopía, el amarillo se considera como un color de duelo. En algunas culturas del Medio Oriente, el blanco se considera un color adecuado para los funerales. Si habrá un entierro o un funeral al aire libre, asegúrate de tenerlo en cuenta. Quizás tengas que llevar, por ejemplo, una sombrilla si llueve o un abrigo si hace frío. Asegúrate de que estos accesorios también sean adecuados para el funeral.  Incluso con las cosas como los impermeables y las sombrillas, debes recordar que irás un funeral. Por lo general, una sombrilla de color rosa brillante no es adecuada para un funeral. Las sombrillas negras y los impermeables de colores oscuros suelen ser las mejores opciones. También debes elegir abrigos y chaquetas de color oscuro. Podría considerarse inadecuado presentarse a un funeral al aire libre con un abrigo blanco. Debes respetar siempre las peticiones especiales, aunque no sean convencionales. Si la familia solicita que se use un color...


Учитывайте способ передвижения. Учитывайте размер чемодана. Узнайте прогноз погоды. Планируйте развлечения заранее. Начните составлять список вещей за неделю до отъезда.

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Ya sea que viajes en avión, en auto o por tren, para cada modo de transporte necesitarás una planificación diferente.  Si vas a viajar en avión, tendrás que preparar la maleta de mano y la maleta de bodega según corresponda. Si quieres, guarda los objetos de valor y todo lo que necesitarás durante el viaje en la maleta de mano para que los tengas cerca. Si vas a viajar por tierra, lleva bocadillos o algo para que el tiempo pase más rápido, por ejemplo, audiolibros o tu música favorita. Así podrás modificar y restringir lo que puedes llevar y lo que debes dejar en casa. Si bien los pronósticos meteorológicos pueden ser errados, tener una idea general de cómo estará clima puede ayudarte a empacar. Si hay 90 % de probabilidades de lluvia todos los días, asegúrate de llevar una chaqueta para la lluvia o un paraguas. Gran parte de la diversión durante unas vacaciones es la oportunidad de liberarse de los rigores de un horario fijo, pero comprender lo que quieres hacer y dónde quieres ir puede ayudarte a hacer las maletas con mayor claridad. Si de verdad quieres bucear con esnórquel, llevar tu propio equipo puede ser una buena idea. Si te encanta comer en restaurantes elegantes nuevos, asegúrate de llevar ropa formal para preocuparte menos por lo que te vas a poner y más por dónde vas a comer. Así podrás eliminar las cosas innecesarias que probablemente no usarás. Muchos de nosotros hemos sido culpables de empezar a empacar la noche anterior, pero hacerlo con apuro puede aumentar las probabilidades de olvidar algo importante. ¡No olvides revisar tu lista 2 veces antes de partir!


Учитывайте тип книги. Рассмотрите основные темы и сюжет. Обдумайте время и место действия. Ищите идеи в интернете. Изучите названия своих любимых книг.

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El título variará según el tipo de libro que vayas a escribir. Si bien los títulos de no ficción pueden ser creativos, deben ser más descriptivos de aquello de lo que trate el libro. Los títulos de ficción pueden ser más misteriosos o creativos. El título es lo primero que los lectores verán. Debe darles a los lectores alguna idea de lo que el libro contenga, además de incitarlos y ser informativo.  En caso de que tengas un libro de no ficción (por ejemplo, una serie de ensayos o una biografía), el título debe ir más al grano. Las historias de ficción o de género (por ejemplo, terror, fantasía, ciencia ficción y misterio) deben ser creativas e incitar a los lectores a querer saber más, ofreciendo intriga. Para empezar, emplea palabras que se asocien comúnmente a determinados géneros. Una novela de misterio podría tener un título como "Las encrucijadas misteriosas". Los lectores identificarán este título con el misterio, las preguntas sin respuesta y una trama que involucre un camino extraño. Los títulos de fantasía y ciencia ficción pueden incluir nombres o lugares inventados o palabras mágicas. "La señal de Vandor" podría ser el título de un libro de ciencia ficción que cuente la historia de una extraña señal alienígena de un planeta lejano llamado Vandor. En todo libro, ya sea ficción o no ficción, hay como mínimo un tema principal, e incluso las historias de no ficción siguen una trama de algún tipo. Toma nota de tus temas y tu trama en un párrafo. Considera lo que tus personajes hagan en el transcurso de la historia. ¿A qué clase de dilemas morales se enfrentan estos personajes?  En caso de que tu libro trate sobre un héroe o un grupo de héroes que conquistan el mal, el tema lidiará con el bien contra el mal. Quizás tu historia de ficción se lleve a cabo en el mundo real. ¿Tus personajes se enfrentan a crecer, pasar a otra etapa de su vida, ocultar un secreto, la muerte o algo más? En caso de que tu libro sea de no ficción, pregúntate los motivos por los cuales lo estés escribiendo. ¿Vas a escribir una...


Учтите возможные сложности. Найдите то, что мотивирует вашего питомца. Любите своего питомца. Проводите время с котенком. Уделяйте время взрослой кошке. Учтите предыдущий опыт вашего питомца. Учтите характер своего питомца.

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Puedes tener dificultades para entrenar a un gato. Los perros están más dispuestos a complacer a sus dueños, lo que suele hacer que sea más fácil entrenarlos, en comparación con los gatos. Sin embargo, puedes entrenar a tu gato si comprendes la forma en la que piensa e interactúa con los humanos que lo rodean. Para entrenar a un gato, requerirás mucha paciencia, en particular porque es muy difícil motivarlos. Todo gato cuenta con algo que lo motivará a aprender a escucharte. A este factor clave para el entrenamiento se le conoce como el elemento motivador de tu gato. Este suele consistir en la golosina más deliciosa que adora totalmente y que lo enloquece. Algunos gatos pueden preferir los pedazos de atún; y otros, un pedazo pequeño de pollo cocido.  Sin importar la golosina que elijas, tenla lista a la mano para premiar a tu gato tan pronto como cumpla tu orden. Nunca golpees a un gato si no hace lo que le pides. El animal solo se resentirá contigo y se rehusará a escucharte. Lo primero que debes hacer para disciplinar a tu gato es hacer que te obedezca. Para lograrlo, debes entablar una relación afectuosa y cariñosa con él. Esto es fundamental. Es importante que entables una buena relación con tu gato desde el inicio. Esto garantizará que te respete, que quiera complacerte y que escuche tus órdenes. Si has conseguido al gato recientemente, bríndale mucha atención. Dedica un tiempo a abrazarlo, si eso le gusta. Si no es así, háblale y acarícialo tanto como puedas; también dale golosinas cada cierto tiempo. Esto puedo tomarte de unos días a un par de semanas, lo que dependerá del tiempo que tu gato necesite para encariñarse contigo y su nuevo entorno. Es importante disciplinar a tu gato apenas comience a mostrar un mal comportamiento; sin embargo, ten en cuenta con quién estás lidiando. Los gatos cuentan con determinados factores que tienen un efecto en la forma en la que reaccionan a los intentos de disciplinarlos. Debes tener en cuenta que los gatitos son muy inquietos, curiosos e inexperimentados. Podrías...


Учтите генетическую предрасположенность. Примите во внимание факторы окружающей среды. Распознайте разницу в восприятии. Поймите мотивацию такого человека.

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Aunque puede ser difícil de aceptar, el 50 % de la sociopatología puede atribuirse a la herencia, lo que significa que se transmite a través de los genes. Las personas con rasgos sociopáticos nacen con tendencias a actuar de la forma en que lo hacen. Así como un niño no elige nacer en una familia pobre, una persona no elige nacer predispuesta a la incapacidad de relacionarse con los demás como las personas “normales”. Si bien muchas personas con rasgos sociopáticos han sido víctimas de abuso en su infancia, esto no representa todas las personas que expresan dichas tendencias. Por lo general, aquellos que muestran rasgos sociopáticos tienden a recibir un diagnóstico de trastorno de conducta en la niñez o la adolescencia y con frecuencia, expresan problemas de conducta como agresión, engaño y destrucción. Los niños diagnosticados con un trastorno de conducta con frecuencia provienen de una familia disfuncional, tienen experiencias traumáticas, antecedentes familiares de abuso de sustancias y una disciplina inconstante dentro del hogar. Si bien es fácil molestarse con una persona en tu vida que parece tener tendencias sociopáticas, recuerda que ella no experimenta el amor y la confianza que experimentan la mayoría de las personas. Imagina una vida sin sentir mariposas al estar cerca de alguien que amas o sin saber cómo confiar plenamente en tus seres queridos y amigos. Dichas personas tampoco sienten la conexión de amistad que la mayoría de las personas consideran “normales”. Desafortunadamente, ellas ni siquiera saben que se pierden dichas experiencias, ya que tal vez nunca han experimentado confianza o amor sano, ya sea dándolo o recibiéndolo. Dado que dichas personas con frecuencia carecen de la capacidad de sentir empatía hacia los demás, tienden a dedicarse a sus propios intereses. Tienden a prestar mucha atención a satisfacer sus necesidades, sin ningún apego a los demás. Es probable que no tengan las capacidades para afrontar el mundo de otra manera, así que la vida se trata de cuidar de sí mismas y...


Учтите желания семьи и свой образ жизни. Изучите различные типы противозачаточных средств. Будьте в курсе потенциальных рисков разных методов контрацепции. Определите для себя подходящий метод предупреждения беременности.

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Al escoger un método anticonceptivo, existen algunos factores que debes tener en cuenta, como cuándo quieres tener hijos (en caso de desearlo), si quieres tomar píldoras o no quieres preocuparte por eso, además de tener en cuenta tu estilo de vida (por ejemplo, si viajas con frecuencia). Pensar en estas cuestiones te ayudará a escoger el mejor método anticonceptivo para ti.  Haz una evaluación sincera de ti misma, tu pareja y tu relación. Estar o no en una relación monógama también puede influenciar la elección del método anticonceptivo. Por ejemplo, si estás en una relación seria y quieres esperar algunos años, puedes utilizar un método anticonceptivo a largo plazo, como el dispositivo intrauterino (DIU). Si tienes más de una pareja, es mejor optar por un método a corto plazo, como píldoras anticonceptivas. El uso de condones también es importante para evitar embarazos y prevenir el contagio de ciertas enfermedades de transmisión sexual.  Si estás en una relación seria, conversa con tu pareja e inclúyela en la decisión para escoger un método adecuado para ambos. Considera algunas preguntas como “¿Quiero planear todas las veces que tenga sexo?”, “¿Quiero recordar tomar la píldora todos los días?”, “¿Quiero terminar mi fertilidad de manera permanente?”.   Ten en cuenta tu salud. Por ejemplo, si tienes problemas de migrañas, las píldoras anticonceptivas quizás no sean la mejor opción. Existen muchas opciones de métodos anticonceptivos, por lo que conocerlos te ayudará a encontrar el que mejor se adecúe a tus necesidades.   Existen métodos de barrera que se deben colocar en el pene o la vagina antes de tener sexo, como los condones, el diafragma, el capuchón cervical y los espermicidas.  Si se utilizan correctamente, estos métodos pueden prevenir embarazos. Sin embargo, puedes combinarlos con otro método para asegurarte de no quedar embarazada. Por ejemplo, dado que los condones tienen una tasa de fracaso que varía entre el 2 y el 18 %, puedes combinar este método con espermicidas.  Los anticonceptivos...


Учтите особенности местности. Избегайте близкого контакта. Опасайтесь страусов в тот период, когда они выводят потомство.

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Si te encuentras en un área que puede albergar avestruces, debes evaluar el paisaje. Evita las áreas abiertas. Mantente cerca de las cubiertas y observa las áreas hacia las que sería más seguro retirarte si te encuentras con un avestruz que quiere embestirte. Mantén una distancia segura si ves un avestruz en la naturaleza. Considera cualquier distancia menor a 100 m (110 yardas) como demasiado cerca. Debes retroceder si el ave avanza hacia ti, incluso si parece estar tranquila. Nunca acorrales a un avestruz, ya que esto provocará una respuesta de “lucha” en lugar de una de “fuga”. Aunque las imágenes de personas acariciando, besando e incluso montando avestruces pueden hacerte creer que es seguro acercarse a estas aves, ten en cuenta que estas imágenes son de avestruces domesticadas en granjas. Incluso estas aves deben ser tratadas con la misma precaución y respeto que las silvestres para evitar lesiones. Ten en cuenta que es más sencillo provocar a estas aves durante este periodo, en especial a los machos, que tienen la tarea de proteger los huevos de la hembra. Dado que los avestruces tienden a deambular en parejas o solos en otras épocas del año, reconocerás el periodo de apareamiento por la presencia de manadas de 5 a 50 avestruces.  Puedes identificar a los machos por sus plumas negras, puntas de alas blancas, plumas en la cola, y el color rojo que aparece en la parte delantera de sus piernas. Las hembras se distinguen por sus plumas marrones y plumas y puntas de ala grises.


Учтите прием препаратов или наркотических веществ. Учтите свое местоположение. Учтите текущие заболевания. Сравните этот результат анализа с предыдущими.

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Algunos factores, como el estado de salud, los medicamentos que tomas y el entorno donde vives pueden influir en los resultados del análisis de gases sanguíneos. Si tomas alguno de los siguientes medicamentos o fármacos, comprende que pueden alterar los valores de la prueba:  anticoagulantes, incluyendo a la aspirina drogas ilícitas tabaco o tabaquismo pasivo tetraciclinas (antibiótico)  esteroides diuréticos La cantidad de oxígeno en el aire disminuye con la altura sobre el nivel del mar y puede influir en los resultados del análisis de gases sanguíneos. Si vives a una altitud de 900 metros (3000 pies) o más, considera este factor en la interpretación de la prueba. Pídele al médico que haga una correlación entre la presión parcial de oxígeno y el área donde vives, o ten en cuenta que los niveles saludables de saturación oscilan entre el 80 y el 90 % entre 3000 y 4500 metros (10 000 y 15 000 pies). La alcalosis respiratoria a menudo se asocia con los viajes a los lugares montañosos. La hiperventilación en particular es muy común cuando el ascenso es demasiado rápido y no se ha dedicado suficiente tiempo a la aclimatación. Muchas afecciones (desde la insuficiencia hepática hasta una simple fiebre) pueden alterar los resultados del análisis de gases sanguíneos. Ten en cuenta estos factores al interpretar la prueba y habla con tu médico. Las siguientes afecciones pueden crear desequilibrios en los niveles normales de los gases sanguíneos:  fiebre hiperventilación sobredosis de drogas previo lesiones en la cabeza o el cuello trastornos respiratorios, como asma o EPOC insuficiencia cardíaca congestiva insuficiencia renal  diabetes trastornos de la sangre, como la hemofilia Si no es la primera vez que te sometes a un análisis de gases sanguíneos, compara los resultados. De esta manera, podrás notar las diferencias que sugieren la aparición de un nuevo problema o la mejora de uno existente. Recuerda hablar con tu médico acerca de estos resultados.


Учтите свой возраст. Обратите внимание на родственников по линии матери и отца. Поймите влияние приема стероидов. Поймите связь между облысением и увеличением простаты.

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La incidencia de la calvicie de patrón masculino aumenta significativamente con la edad. Tu edad es uno de los tres principales factores de riesgo para la condición (junto con la herencia y el desequilibro de andrógenos). Hasta dos tercios de los hombres americanos de 35 años experimentan la calvicie de patrón masculino, pero esto se incrementa a más del 80 % de los hombres mayores de 50. Por tanto, considera tu edad y correlaciónala a la pérdida de cabello. Aunque la calvicie de patrón masculino puede empezar en la adultez temprana (aunque raramente), se hace mucho más común con la edad. La pérdida de cabello repentina en un adolescente o en un adulto joven está relacionada generalmente a una enfermedad, a un tratamiento médico o a la toxicidad (ver más adelante).  La calvicie de patrón masculino es el tipo más común de pérdida de cabello en los hombres, lo que representa aproximadamente el 95 % de los casos. Alrededor del 25 % de los hombres que sufren de la calvicie de patrón masculino empiezan el proceso antes de los 21 años. Un mito común es que la calvicie proviene solo del lado materno de la familia y que si el padre de la madre era calvo, probablemente tú también lo serás. La genética representa el 89 % de la calvicie, pero tienes las mismas probabilidades de ser calvo si tu padre o el padre de tu padre es calvo. Por tanto, fíjate en tu padre, en tus abuelos, en tus tíos y en tus primos (cualquier pariente de primer y segundo grado) y observa si aún tienen la cabeza llena de cabello. Si no, toma en cuenta el grado de su pérdida de cabello y pregúntales cuándo la notaron por primera vez. Mientras más parientes tengas que sean calvos, mayor será tu riesgo de la calvicie de patrón masculino.  Uno de los tantos genes que causan la calvicie se transmite de la madre al hijo, pero los otros genes se transmiten de la manera usual y, de esta manera, los padres calvos pueden tener hijos calvos. La calvicie ocurre cuando el folículo capilar en el cuero cabelludo se contrae con el tiempo, lo que da como resultado...


Учтите свой возраст. Примите во внимание свой пол. Учтите в качестве фактора риска беременность. Учтите генетические маркеры. Учтите состояние своего здоровья и хронические заболевания. Учтите, что фактором риска может служить и образ жизни. Учтите, что образованию желчных камней могут способствовать некоторые медикаменты.

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El riesgo de desarrollar cálculos biliares incrementa con el paso del tiempo. De hecho, la incidencia llega a su punto máximo a los sesenta y setenta años de edad. Las mujeres son más propensas a desarrollar cálculos biliares que los hombres (dos o tres veces más). El 25 % de las mujeres sufrirá cálculos biliares al cumplir los 60 años de edad. Este desequilibrio se produce por el efecto del estrógeno, que está presente en mayores cantidades en las mujeres. El estrógeno estimula al hígado a eliminar el colesterol, que constituye la mayoría de los cálculos biliares. Las mujeres que toman píldoras de terapias de restitución hormonal tienen un mayor riesgo de desarrollar cálculos biliares debido al estrógeno. Las terapias hormonales pueden duplicar o triplicar el riesgo de sufrir cálculos biliares. Asimismo, las píldoras anticonceptivas pueden contribuir a su formación debido al efecto que ejercen sobre las hormonas de las mujeres. Durante la gestación, las mujeres sufren un mayor riesgo de desarrollar cálculos biliares. Además, son más propensas a experimentar sus síntomas (como los mencionados previamente) que las mujeres que no están embarazadas.  Busca atención médica inmediata si sospechas que sufres cólicos biliares o inflamación de la vesícula. Los cálculos biliares pueden desaparecer después del embarazo, sin necesidad de tomar medicamentos o someterse a una intervención quirúrgica. Los hispanos y los europeos del norte tienen un mayor riesgo de desarrollar cálculos biliares. Algunos americanos nativos, en especial las tribus de Perú y Chile, presentan un número elevado de casos de cálculos biliares. Los antecedentes familiares también desempeñan un papel importante. Tener un familiar que haya desarrollado cálculos biliares en algún momento también indica un mayor riesgo de sufrirlos en el futuro. Sin embargo, las investigaciones científicas aún no han obtenido resultados concluyentes en cuanto a este factor de riesgo. Consulta con tu médico si sufres la enfermedad de Crohn, cirrosis o trastornos de la...


Учтите факторы риска ВЗК. Распознайте симптомы болезни Крона. Распознайте симптомы язвенного колита. Обратите внимание на работу своего организма. Оцените свой аппетит и вес. Обратите внимание на боли. Осмотрите свою кожу.

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La causa exacta de la EII es desconocida, pero los médicos saben que existen algunos factores que podrían agravar pero no causar la enfermedad. Conocer tus riesgos de sufrir esta enfermedad podrá ayudarte a reconocerla, así como a obtener un diagnóstico y tratamiento oportunos.  La mayoría de las personas reciben un diagnóstico de EII antes de los 30 años, pero algunas podrían no desarrollar la enfermedad hasta los 50 o 60 años.  Las personas de raza caucásica, en especial los judíos asquenazi, corren un mayor riesgo de sufrir esta enfermedad, pero en realidad puede ocurrirle a cualquiera.  Si un pariente cercano, como un padre o un hermano, sufre esta enfermedad, significa que tienes un mayor riesgo de desarrollarla.  Fumar cigarrillo aumenta de manera significativa tu riesgo de desarrollar la enfermedad de Crohn.  El uso de determinados antiinflamatorios no esteroideos (AINE), tales como el ibuprofeno, el naproxeno sódico y el diclofenaco sódico, puede aumentar tu riesgo de desarrollar la EII o empeorar la enfermedad en caso de que ya la padezcas.  Los factores ambientales, tales como vivir en una zona urbana o bajo climas del norte así como una dieta rica en grasa y alimentos refinados, pueden aumentar tu riesgo de desarrollar la EII. Si bien la enfermedad de Crohn y la colitis ulcerosa pueden tener síntomas similares, aún tienen diferencias ligeras. Reconocer los síntomas de la enfermedad de Crohn puede ayudarte a recibir un diagnóstico por parte de tu médico y a adoptar medidas para controlar la enfermedad diariamente. No todos los pacientes tienen síntomas graves, de modo que es importante estar al tanto de las diversas formas en que esta enfermedad puede presentarse.  Podrías sufrir una diarrea persistente, calambres, dolor abdominal, fiebre y sangrado ocasional en las heces.  Con esta enfermedad, también puedes sufrir una pérdida de apetito y de peso. Del mismo modo, esta enfermedad también puede afectar a tus articulaciones, ojos, piel e hígado.  La complicación más común de la enfermedad de Crohn es...


Учтите, что здоровое и сбалансированное питание не гарантирует улучшения фертильности. Учтите, что диеты для повышения фертильности помогают только небольшой части женщин. Поговорите с врачом о методах лечения бесплодия.

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Existen muchos libros y recursos en internet que afirman que llevar una dieta saludable y equilibrada puede mejorar la fertilidad. Si bien esto siempre es beneficioso para la salud en general, no debe reemplazar otros tratamientos y opciones médicas. Sin embargo, mantener una buena alimentación y un estilo de vida saludable reduce el riesgo de tener una ovulación irregular, incrementando las posibilidades de concebir. Durante los estudios científicos relacionados con las dietas para mejorar la fertilidad, las pruebas se enfocaban en una condición específica encontrada en mujeres infértiles: disfunciones ovulatorias u ovulaciones irregulares. Las mujeres que sufren disfunciones ovulatorias pueden obtener buenos resultados a través de las modificaciones en la dieta, en el caso de que deseen quedar embarazadas. Por ejemplo, el Estudio de Salud de las Enfermeras ha realizado una prueba en 18 mil mujeres que intentaron quedar embarazadas en un período de ocho años. Apenas a 400 de estas mujeres se les diagnosticó infertilidad relacionada con la ovulación irregular. Por lo tanto, el estudio que ha asociado la alimentación con la fertilidad se ha basado únicamente en un pequeño número de mujeres del grupo de prueba, por lo que no puede ser aplicable a todas las mujeres que no sufren ovulaciones irregulares. Antes de probar una dieta para mejorar la fertilidad, habla con tu médico acerca de otras opciones para tratar los problemas de fertilidad o infertilidad. Existen muchos procedimientos médicos certificados que permiten a las mujeres quedar embarazadas, como así también otras opciones para mejorar las posibilidades de concebir. Quizás seas una buena candidata para tomar medicamentos de fertilidad que ayuden a regular la ovulación. Tu médico podría sugerirte una fertilización in vitro, inseminación intrauterina, exámenes de embriones e inmunología reproductiva.


Учтите, что часто желчнокаменная болезнь не сопровождается какими-либо симптомами. Обратите внимание на возможные желчные колики. Обратите внимание на свое самочувствие после обильной или жирной еды. Обратите внимание на сильную боль в животе, которая распространяется на спину или плечи. Проверьте, нет ли у вас жара.

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Pueden permanecer por décadas en el cuerpo sin causar ningún tipo de molestia o dolor. La mayoría de las personas no experimenta sus síntomas. De hecho, solo el 5 al 10 % de las personas desarrolla sus síntomas. Por supuesto, esto hace que la persona no sepa qué señales observar, en el caso de sospechas de cálculos biliares. Por lo tanto, es muy importante consultar con un médico para obtener un diagnóstico correcto. Menos de la mitad de las personas con cálculos biliares experimentan síntomas. Las personas que tienen cálculos biliares presentan, en algunos casos, un dolor recurrente en la parte superior derecha del abdomen (dolor en el cuadrante superior derecho) o en la parte frontal o inferior del esternón (dolor epigástrico). Esta molestia persistente puede causar náuseas y vómitos. Este dolor, conocido como cólico biliar, puede durar más de 15 minutos y puede irradiarse hacia la espalda.  Por lo general, los pacientes experimentan episodios recurrentes de cólicos biliares después de sufrir el dolor por primera vez. Además, los cólicos biliares generalmente aparecen y desaparecen. El dolor puede surgir apenas algunas veces por año. Este síntoma puede confundirse fácilmente con otras molestias digestivas o abdominales. Si sospechas que tienes cálculos biliares, pide una cita con tu médico. ¿Sufres dolores abdominales o cólicos biliares después de comer alimentos muy grasos como, por ejemplo, tocino y salchichas, o después de disfrutar una gran cena para el Día de Acción de Gracias? Estos son los momentos en los que existe un mayor riesgo de sufrir cólicos biliares y dolores abdominales. Algunos pacientes con cólicos biliares leves sin señales de infección pueden tolerar la molestia sin necesidad de una intervención médica. Este es el principal síntoma de la inflamación de la vesícula, generalmente causado por los cálculos biliares. El dolor suele empeorar al respirar. Algunos pacientes experimentan dolor entre los omóplatos y el hombro derecho en particular. La inflamación de la vesícula es mucho más grave...


Учтите, что щадящие ловушки менее эффективны. Подумайте о том, какие ловушки выбрать. Попробуйте сделать ловушку самостоятельно. Решите, стоит ли использовать клейкие ловушки.

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Si bien atraparlos y liberarlos es, sin duda, la manera más humana de librar a tu casa de ratones y ratas, es muy posible que intenten volver a entrar en tu hogar. Si no tienen éxito, probablemente mueran en el exterior. Si decides dejar libres a los roedores en el exterior, libera a los ratones y a las ratas al menos a 1,5 kilómetros (1 milla) de tu casa. Deberías liberar a las ardillas a por lo menos entre 6,5 y 8 kilómetros (4 y 5 millas) de tu casa. Usa trampas no letales para atrapar vivas a las ardillas. El tipo más común de estas consiste en una estructura con forma similar a la de una jaula y con alguna especie de puerta con trampa. La empresa Havahart, por ejemplo, fabrica varios tamaños y modelos de este tipo de estructuras. Estas trampas son consideradas como las más efectivas para atrapar ardillas y también te pueden servir para capturar ratas. En el caso de que quieras atrapar ratones, escoge una trampa en la que puedan caber varios. La empresa Victor hace varios modelos diferentes que son más pequeños y que están diseñados para atrapar a varios ratones de esta manera. Dado que pueden atrapar a varios ratones, en ocasiones hasta a una docena, sin que sea necesario vaciarlas, estas trampas también requieren de menos mantenimiento. Una opción de trampa especialmente barata implica el uso de un tubo de cartón, como los de las toallas de papel. Prueba esto si encuentras evidencias de ratones en tu encimera. Para intentarlo, aplana un lado del tubo a fin de tener un túnel con la forma de medio círculo. Para armar tu trampa hecha en casa haz lo siguiente:  Coloca el tubo de manera tal que un extremo sobresalga del borde de la encimera. Coloca una cubeta o un bote de basura debajo del extremo sobresaliente del tubo. Acomoda un cebo en el extremo del tubo que sobresale del borde de la encimera. Esto atraerá a los ratones para que entren en el tubo. El aparato y el ratón caerán en el receptáculo que hayas puesto debajo cuando el ratón alcance el cebo. Aunque las trampas pegajosas podrían parecer humanas,...


Уясните для себя, что вы можете предложить. Развивайте уверенность. Подумайте о том, какие качества вы ищете в другом человеке.

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El amor significa compartirte tú mismo con alguien más que te acepta por quien eres. Antes de esperar que te acepten, sin embargo, debes saber lo que “tu propio yo” está proyectando. Puedes empezar por escribir las respuestas a estas preguntas. Tus respuestas te ayudarán a hacer un retrato de “ti mismo” y lo que le ofreces a una posible pareja.   ¿Cuáles son tus mejores cualidades? ¿Qué te gusta hacer con tu tiempo? ¿Qué te encanta de ti mismo? ¿En qué te gustaría trabajar? ¿Qué te incomoda? Ya sea que seas introvertido o extrovertido, un entretenedor gracioso de multitudes o un amigo amable, ten confianza en lo que tienes para ofrecer a alguien. Cuando se trata de encontrar el amor, no hay el tipo de personalidad exacto, ninguna característica especial que te aventajará. Contrario a lo que ves en comedias románticas y novelas, todos tienen la oportunidad para el amor, no solamente con los más populares o convencionalmente atractivos entre nosotros. Así que debes saber lo que tienes y conservarlo. Parte de conocerte a ti mismo es conocer tus necesidades de relacionarte. Escribir lo que consideras los rasgos más importantes de tu pareja potencial es una buena forma de descifrar qué es lo que en realidad quieres decir cuando dices que buscas el amor.   Trata de no ser muy específico con esta lista de atributos. Por ejemplo, en lugar de decir “seis pies de alto, cabello castaño, ojos oscuros,” enfócate en características de la personalidad que te importan. ¿Quieres a alguien que es verdaderamente honesto? ¿A alguien que comparte tu pasión por los libros? Puede ser útil escribir una lista de los “no” definitivos. Por ejemplo, es posible que no quieras una pareja que viaja seis meses al año o alguien que no se lleve bien con tu familia. Recuerda que el punto aquí es no elaborar una proyección de tu futura pareja, sino esbozar las cualidades básicas que te gustaría tener en una pareja para que puedas entender mejor tus propias necesidades. Probablemente, la persona que llegues a amar tenga solo unas cuantas...


Уясните концепцию. Пройдите сюжет до миссии «Убийство — Отель». Инвестируйте все деньги в Beta Pharmaceuticals. Продайте акции Beta Pharmaceuticals сразу после выполнения миссии «Убийство — Отель». Завершите сюжетную кампанию. Инвестируйте в Debonaire до прохождения миссии «Убийство — 4 цели». Продайте акции Debonaire и купите акции Redwood, когда выполните миссию. Продайте акции Redwood, когда они снова вырастут в цене. Купите акции Fruit до миссии «Убийство — Панель». Купите акции Facade, когда продадите акции Fruit. Продайте акции Facade, когда их цена вырастет. Купите акции Vapid, когда завершите миссию «Убийство — Автобус». Продайте акции Vapid, когда их цена вырастет. Инвестируйте в акции GoldCoast (биржа LCN) до миссии «Убийство — Стройка». Продайте акции GoldCoast, когда выполните миссию.

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Al invertir en ciertas compañías antes de matar a los inversionistas o dueños rivales, puedes obtener una gran cantidad de dinero. Tendrás que esperarte hasta terminar el modo historia para poder hacer esto, debido a que no tendrás suficiente dinero como para obtener grandes ganancias hasta después de terminar la historia.  Todas las misiones de asesinato las hace Franklin y se las otorga Lester.  Nunca completes la siguiente misión en la secuencia hasta haber terminado con todas tus travesuras. No debes completar ningún otro asesinato por ahora, pero la misión Asesinato en el hotel se necesita para progresar con la historia. Antes de hacer eso, necesitas invertir todo tu dinero en las acciones que van a subir. Estas acciones aparecen en el tablero de BAWSAQ. Realiza la misión Asesinato en el hotel y esas acciones subirán de valor. Es una buena idea guardar tu partida antes de hacer esto, en caso de que algo salga mal entre el tiempo en el que compras las acciones y terminas la misión. Esto te producirá ganancias. Después de esto, puedes esperar tres días en el juego, comprar acciones de Bilkington en LCN, esperar una semana en el juego y después vender esas acciones, pero este paso no es necesario y no te dará mucha ganancia. Necesitas dinero para invertir en el mercado de valores; al terminar el modo historia cada personaje recibirá unos $25 millones de dólares, una vez que tengas esa cantidad podrás continuar con el resto de las misiones de asesinato. Las acciones de Debonair son caras, pero aumentarán mucho más al deshacerte de los inversionistas de Redwood. Cuando la misión termine, vende las acciones de Debonaire en LCN para obtener una gran ganancia y compra las acciones de Redwood cuando todavía están baratas. El periodo de recuperación puede tardar un par de días, así que puedes pasar el tiempo haciendo que tu personaje duerma. Al igual que siempre, guarda tu partida antes de cualquier inversión o venta. Compra las acciones de Fruit en BAWSAQ, después haz la misión y vende las acciones...


Уясните ограничения записи видео с экрана. Откройте защищенное видео. Увеличьте громкость. Откройте Spotlight. Введите quicktime в Spotlight. Щелкните по QuickTime. Откройте меню Файл. Нажмите Новая запись экрана. Щелкните по ∨. Нажмите Встроенный микрофон. Нажмите кнопку «Запись». Выберите видео. Нажмите кнопку «Воспроизвести». Остановить запись, когда потребуется.

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Grabar la pantalla es una solución si quieres descargar un video protegido (por ejemplo, algo en Netflix) para uso personal, pero da como resultado un video entrecortado y audio distante. También necesitarás una suscripción al servicio en cuestión para poder acceder a estos videos. Ve a una página web como Netflix o Hulu e inicia sesión con las credenciales de tu cuenta, luego selecciona el video que quieras grabar. Necesitarás subir el volumen para escuchar el audio del video durante la reproducción más adelante. Haz clic en el icono de lupa en la esquina superior derecha de la pantalla. Esto buscará la aplicación de QuickTime en tu Mac. Debe ser el mejor resultado de la búsqueda de Spotlight. Esto abrirá QuickTime. Es un elemento de menú en la esquina superior izquierda de la pantalla. Aparecerá un menú desplegable. Se encuentra cerca de la parte superior del menú desplegable de Archivo. Esta opción se encuentra a la derecha del botón “Grabar”. Hacerle clic abrirá un menú desplegable. Esto seleccionará el micrófono interno de la Mac como la entrada de audio. Es el botón circular rojo y plateado en la parte inferior de la barra de Grabación de pantalla. Esto abrirá una casilla de selección de pantalla. Haz clic y arrastra el ratón desde la esquina superior izquierda de la ventana del video hasta la esquina inferior derecha de la ventana. El video comenzará a reproducirse. Haz clic en Archivo, luego haz clic en Detener grabación en el menú desplegable. Tu grabación se guardará.


Уясните основные структуры кода, написанного на AS3. Создайте объекты, с которыми будет взаимодействовать игрок. Задайте свойства объекта.  Изменение свойств образца. Изучите команду trace().  Создайте простейшую игру, используя приведенную выше информацию.  Запустите игру.

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Cuando vas a crear un juego básico, existen diferentes estructuras de código que vas a estar usando. Existen tres partes principales en cualquier código AS3:  		 Variables: así es como se almacena la información. La información pueden ser números, palabras (cadenas), objetos y más. Las variables están definidas por el código var y deben ser una palabra.   var playerHealth:Number = 100;  // "var" indica que estás definiendo una variable. // "playerHealth" es el nombre de la variable. // "Number" es el tipo de información. // "100" es el valor asignado a la variable. // Todas las líneas de actionscript terminan con ";"    Controladores de eventos: los controladores de eventos buscan que ocurran cosas específicas y después les avisan al resto del programa. Esto es esencial para la información del jugador y para repetir el código. Los controladores de eventos usualmente indican las funciones.   addEventListener(MouseEvent.CLICK, swingSword);  // "addEventListener()" define el controlador de evento. // "MouseEvent" es la categoría de la entrada que se indica. // ".CLICK" es el evento específico en la categoría MouseEvent. // "swingSword" es la función que sucederá cuando ocurra el evento.    Función: las funciones son secciones del código asignadas a palabras claves que pueden usarse después. Las funciones manejan la mayor parte de la programación del juego y los juegos complejos pueden tener cientos de funciones mientras que los juegos simples pueden tener pocas. Pueden estar en cualquier orden ya que solo funcionan cuando se les pide.   function swingSword (e:MouseEvent):void; { 	//El código va aquí }  // "function" es la palabra clave que aparece al principio de cada función. // "swingSword" es el nombre de la función. // "e:MouseEvent" es un parámetro añadido, que muestra que la función // se pide por el controlador de eventos. // ":void" es el valor que devuelve la función. De no existir ningún valor // que se devuelva, utiliza :void. ActionScript se usa para afectar los objetos en Flash. Para poder hacer un...


Уясните основы работы с торрентами. Найдите торрент-трекер. Найдите нужную игру. Посмотрите информацию о каждой раздаче. Перед тем как скачать торрент-файл, прочитайте информацию и комментарии о нем.

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Cuando utilizas torrents para descargar archivos, cargarás un archivo torrent en tu cliente. El cliente se conectará con otros equipos que tienen el mismo archivo torrent y comenzarás a descargar los archivos del juego en tu computadora. Cuantas más personas compartan el archivo, más rápido podrás descargarlo. Puedes descargar versiones de juegos altamente comprimidas de diversas páginas web, pero esto no es recomendable, ya que a menudo se les ha quitado una gran cantidad de recursos para que el archivo pese menos. Debido a que el almacenamiento en un disco duro es cada vez más barato, obtendrás una mejor experiencia si descargas un juego completo de un torrent. Estos son sitios que alojan archivos torrent. Puedes utilizar rastreadores de torrent, como motores de búsqueda, para encontrar el juego indicado. La forma más fácil de encontrarlos consiste simplemente en escribir "rastreador de torrent" en tu motor de búsqueda favorito. La mayoría de los rastreadores que aparecen en búsquedas de Google son públicos, es decir, cualquiera puede utilizarlos. Si investigas un poco, es probable que también encuentres rastreadores privados. Estos te ayudan a conseguir juegos más difíciles de encontrar y a realizar búsquedas más ocultas. Los rastreadores privados suelen requerir una invitación de los usuarios ya existentes, y casi siempre hacen que los miembros suban y descarguen archivos en la misma proporción. Utiliza el rastreador de torrents para buscar el juego que deseas descargar. Si se trata de una versión más reciente, lo más probable es que encuentres varias opciones en la lista de resultados de búsqueda. Si el juego es más antiguo, es posible que solo encuentres un par de opciones o, inclusive, que ni siquiera esté disponible en ese rastreador. Es ilegal descargar un juego que no es de tu propiedad en la mayoría de lugares. Lo primero que debes ver en la lista de resultados es la cantidad de "seeders". Estos son los usuarios que tienen el archivo completo y lo comparten con otros. Más seeders producen una...


Уясните процесс встраивания игры. Найдите нужную игру. Скопируйте код. Вставьте код на свой сайт, чтобы встроить игру. Соблюдайте условия пользования игрой.

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Un juego de incrustación parece parte de la página web, pero se maneja en el sitio web original y no usa el ancho de banda. Si la página original elimina el juego, este desaparecerá también de tu sitio web. Incrustar un juego es bastante seguro, pero el contenido malicioso puede alterar la apariencia de tu página web, abrir ventanas emergentes o ejecutar complementos. Incrusta únicamente contenido desde sitios confiables o aprende cómo alterar el código HTML para limitar su acceso. Algunas páginas web de juegos muestran el código HTML utilizado para incrustar el juego. Esto es tan fácil como copiar y pegar. Aquí se muestran alguna páginas que permiten hacer esto:  Bored.com Fog.com Kongregate.com/games_for_your_site (solo juegos patrocinados) Si el juego que deseas incrustar no se encuentra en ninguno de estos sitios, contacta a los creadores del mismo y pídeles permiso para incrustar el juego. En la página web que almacena el juego, busca un fragmento del código HTML etiquetado como "incrustar" o "compartir". Aquí hay instrucciones específicas para los ejemplos descritos:   Bored.com: Haz clic en un juego, luego en la casilla "Compartir" que se encuentra debajo de este y finalmente copia el segundo fragmento del código etiquetado como "Incrustar".  Fog.com: Haz clic en un juego, luego copia el fragmento etiquetado como "Incrustar este juego" que se encuentra debajo de la descripción del mismo.  Juegos patrocinados en Kongregate: Visita la página web "juegos para tu sitio". Copia el código "Incrustado" que se encuentra al lado del juego que deseas almacenar.  Advertencia. Este debe ser el código HTML dentro de la etiqueta <iframe>, <embed>, u <object>. Si el código usa una etiqueta diferente, es probable que sea el enlace a una página web y no el juego completo. Añadir el juego a tu sitio es tan simple como copiar el código. Colócalo entre las etiquetas <body> del documento HTML, donde sea que quieras que se muestre el juego. La mayoría de las páginas web de juegos tienen términos de servicios para otras...


Уясните риски хостинга. Найдите игровой сайт, на котором можно скачать игры. Скачайте игру. Загрузите игровой файл в корневой каталог сайта. Сделайте ссылку на игру. Вместо ссылки на игру просто встройте ее. Соблюдайте условия пользования игрой.

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Alojar un juego requiere descargar el archivo del mismo, luego subirlo a tu propia página web. Los archivos descargados pueden contener virus y archivos malignos. Aprende cómo evitar e instalar un software de antivirus antes de comenzar. Se recomienda escanear cada archivo antes de abrirlo. Los usuarios que jueguen afectarán tu ancho de banda. Solo elige sitios que permitan a los visitantes descargar los juegos, ya que no todos estos son confiables. Las páginas de la lista que se muestran a continuación son algunos sitios que normalmente ofrecen descargas seguras, aunque aún existe posibilidad de encontrar archivos con virus, dado que los juegos son desarrollados por diferentes personas.   Crazy Monkey Games (solo juegos patrocinados)  Armor Games (solo juegos patrocinados)  FreeGameJungle (solo juegos patrocinados) Bored.com Si no puedes encontrar un enlace de descarga para el juego que deseas, contacta a los creadores del juego directamente para pedir autorización. La mayoría de los sitios web limitan las descargas a juegos confiables y debes visitar una página especial para navegar en los enlaces de descarga. Otros sitios te dejarán descargar cualquier contenido desde la página individual del juego.  Cada uno de los enlaces mencionados te dirigirá directamente a la página de descarga. Solo haz clic en el enlace de descarga que se encuentra junto a cada juego, luego doble clic en el archivo comprimido para obtener el archivo del juego. En Bored.com, visita la página del juego, luego haz clic en la casilla Compartir que se encuentra debajo del juego, luego clic en el enlace de descarga debajo del código HTML incrustado. La mayoría de los navegadores de juego funcionan con Flash, así que la extensión es .swf. Algunos juegos se encuentran en formato HTML o, algunas veces, en otros formatos, pero asegúrate de reconocer la extensión del archivo antes de subirlo.  Si usas un servicio de alojamiento web gratuito como Wordpress, puede que necesites instalar un complemento primero para almacenar el juego. Busca un...


Уясните ценность каждой фигуры и защищайте их соответственно. Поймите цели хорошего дебюта. Заранее продумайте свою стратегию на 4–5 ходов вперед, делая каждый ход частью более изощренной атаки. Проведите 4-ходовый «Детский мат», чтобы мгновенно выиграть партию. Контролируйте центр доски, чтобы контролировать игру. Развивайте по одной фигуре за раз. Научитесь рокировке.

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Obviamente, el rey es la pieza más importante en el tablero, ya que pierdes si lo capturan. Sin embargo, el resto de tus piezas no son carne de cañón de las cuales puedas prescindir fácilmente. Con base en la matemática y la geometría de un tablero de ajedrez, ciertas piezas siempre son más valiosas que otras. Recuerda estas clasificaciones al capturar piezas. Por ejemplo, no debes poner una torre de gran valor en riesgo solo para capturar al caballo de tu oponente.  Peón = 1 punto Caballo = 3 puntos Alfil = 3 puntos Torre = 5 puntos Reina = 9  A veces se refiere a las piezas de ajedrez como el "material". Necesitas mucho material de buena calidad para ganar cada partida. Las aperturas de ajedrez son los dos primeros movimientos del juego y determinan tu estrategia y posición general para toda la partida. Tu objetivo al abrir es desarrollar, o mover fuera de los recuadros iniciales, a tantas piezas fuertes como sea posible. Hay varias consideraciones clave en una buena apertura:  Mueve tus peones hacia el centro del tablero a la vez que abres tus piezas más fuertes para que te sea más fácil moverte. La vía más común, pero muy eficaz, sería mover el peón del rey 2 espacios hacia adelante y luego mover el de la reina 2 espacios hacia adelante, si no se encuentra en riesgo luego de que el oponente haga su movimiento. Esta abertura desarrollará a los alfiles, aumentará la velocidad del enroque y, con los movimientos adecuados, formará una fortaleza defensiva (pero menos ofensiva). Tus movimientos de apertura también dependerán de si tus piezas son negras o blancas. Debido a que el blanco mueve primero, debes moverte al ataque y tratar de controlar el juego. El negro debe contenerse y esperar un poco más, dejando que el blanco se exponga con un error antes de atacar. Nunca muevas la misma pieza dos veces a menos que se meta en problemas y pueda ser capturada. Mientras más piezas muevas, tu oponente tendrá que reaccionar más a ti.  Teniendo estos principios en mente, dale un vistazo a la lista de movimientos de...


Уясните, когда пользоваться FTP-клиентом. Скачайте и установите FTP-клиент. Создайте новое подключение. Подключитесь к FTP-серверу. Перейдите в папку, в которую можно загрузить файлы. Используйте левую панель, чтобы перейти к своим файлам. Загрузите файлы. Следите за процессом загрузки.

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Si bien tanto Windows como Mac ofrecen una su propia herramienta de conexión FTP, estas son bastante limitadas. Si vas a subir muchos archivos y necesitas funciones más avanzadas como poner archivos en cola y reanudar la carga, es mejor conectarte al servidor usando un cliente FTP. Existen miles de clientes FTP disponibles, muchos de los cuales son gratuitos. Uno de los más servidores gratuitos más utilizados es FileZilla, un cliente de código abierto que puedes descargar desde el sitio filezilla-project.org. FileZilla se puede instalar en sistemas Windows, Mac y Linux. Al abrir el cliente FTP deberás crear un nuevo perfil de conexión. Este perfil guardará la información de conexión para que puedas volver a conectarte rápidamente en el futuro. Una vez que hayas ingresado toda la información, te podrás conectar al servidor FTP haciendo clic en el botón Conectar o Guardar. En la sección de estado verás un registro de conexión que te mostrará la información del contacto y la conexión de tu computadora con el servidor. Muchos servidores FTP limitan a carpetas específicas la carga de archivos por parte de los usuarios. Consulta la documentación de tu servidor FTP para ver cuáles son las carpetas a las cuales tienes permiso para subir archivos. Utiliza el panel del lado derecho para navegar por las carpetas del servidor. El panel del lado izquierdo del cliente FTP normalmente muestra las carpetas de tu computadora. Navega a través de las carpetas de esa sección hasta llegar a los archivos que quieras subir. Para subir archivos puedes hacer doble clic en ellos o arrastrarlos del panel izquierdo al panel derecho. En el panel inferior de la ventana del cliente verás el estado de la carga. Espera a que esta finalice para desconectarte del servidor FTP. En algunos casos es posible poner archivos en cola (es decir, crear una lista y que estos se suban automáticamente) dependiendo del cliente seleccionado.


Уясните, когда пользоваться этим методом. Подключите принтер к сети. Выясните IP-адрес принтера. Подключитесь к принтеру (в Windows). Подключитесь к принтеру (в Mac OS X). Распечатайте документ на сетевом принтере.

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A menudo los equipos antiguos no funcionarán bien con las configuraciones de red de las nuevas impresoras. Realizar la conexión a través de la dirección IP de la impresora tiene mayor compatibilidad, pero también significa que no tendrás acceso a cualquiera de las funciones adicionales de las impresoras. Algunos casos típicos incluyen:  Si tratas de conectar una impresora antigua a tu red, tal vez no sea fácil añadirla automáticamente por parte de tu sistema operativo. Si tu impresora se conecta a un servidor de impresión, necesitarás conectarte a ese servidor en lugar de la impresora. Si usas una versión antigua de Windows u OS X, tales como XP o Snow Leopard, tal vez no seas capaz de agregar automáticamente nuevas impresoras. Si te conectas a tu impresora del colegio, es probable que necesites usar la dirección IP. Puedes conectarla directamente a tu red usando un cable Ethernet, conéctalo al servidor de impresión agregada a tu red, o conéctala a tu red usando el adaptador inalámbrico incorporado en la impresora. Existen un par de formas diferentes en que puedes obtener la dirección IP de tu impresora.  Si tu impresora tiene una pantalla, tal vez seas capaz de ver la dirección IP en el menú de red u "Opciones" de la impresora. La mayoría de las impresoras imprimirán la dirección IP en la página de configuración. Puedes imprimirla desde el menú "Opciones" de la impresora. Si usas una impresora antigua, tal vez tengas que acceder a tu enrutador para determinar la dirección IP de la impresora. Si te conectas a un servidor de impresión, necesitarás la dirección IP del servidor. Si te conectas a la impresora de colegio, el departamento IT será capaz de proporcionarte la dirección IP. Si usas una Mac, pasa al siguiente paso.  Abre el Panel de control y elige "Dispositivos e impresoras" o "Ver dispositivos e impresoras". Haz clic en el botón Agregar una impresora y luego elige "Agregar una impresora local". Selecciona "Crear nuevo puerto" y luego "Puerto estándar TCP/IP" del menú. Haz clic en el botón Siguiente....


Уясните, почему вам нужно конвертировать файлы. Скачайте Adobe DNG Converter. По завершении установки запустите конвертер. Выберите файлы, которые вы хотите конвертировать. Задайте папку, в которую скопируются конвертированные изображения. Присвойте имена конвертированным изображениям. Задайте предпочтения совместимости. Запустите процесс преобразования.

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Los archivos NEF son archivos de imágenes RAW y son diferentes para cada modelo Nikon. Para poder abrir un archivo NEF en Photoshop, Photoshop necesita al menos tener la última versión instalada del complemento “Photoshop Camera Raw”. La versión más nueva de este complemento no está disponibles para  plugin “Photoshop CS5” o versiones anteriores, así que convertir el archivo es la única forma para poder  abrirlo para editarlo en Photoshop.  Tienes que convertir el archivo al formato DNG (Galería Negativa Digital, por sus siglas en inglés) lo cual te permite abrirlo en cualquier versión de Photoshop. También tienes que convertir el archivo si tienes la versión más nueva de Photoshop pero el complemento no soporta el modelo de tu cámara. Este es un programa gratuito disponible para Windows y OS X. Puedes descargarla de manera gratuita desde [helpx.adobe.com/photoshop/digital-negative.html# downloads aquí]. Una vez que termines de descargarla, ejecuta el programa para instalar el convertidor en tu computadora. Una vez que termines de instalarlo, ejecuta el programa para abrir la pantalla de conversación. Haz clic en el botón Select Folder... (seleccionar carpeta) en la primera sección para escoger qué imágenes quieres convertir. Solo puedes seleccionar carpetas que contengan imágenes, no una imagen individual. De forma predeterminada, se guardarán en la misma carpeta en la que están almacenadas las imágenes originales. En forma predeterminada, mantendrán el archivo original, solo cambiarán la extensión a .dng. La mayoría de los usuarios pueden dejar la configuración predetermindad, pero si intentas convertir una imagen para abrirla en versiones antiguas de Photoshop, haz clic en el botón de Change Preferences... (cambiar preferencias) y selecciona la versión que usas en el menú desplegable de compatibilidad. Si quieres insertar el archivo NEF original en el archivo DNG, puedes seleccionar esta opción desde el menú de “Preferencias”. Esto resultará en un archivo DNG más grande, pero te permite extraer el archivo...


Уясните, почему формат файла имеет значение. Откройте окно Finder. Выберите файл Excel. Откройте меню Файл. Нажмите Свойства. Разверните раздел «Имя и расширение» (если необходимо). Измените формат файла. Нажмите Использовать .xlsx, когда появится запрос. Попробуйте открыть файл.

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En ocasiones, los documentos de Excel creados en computadoras o versiones de Excel antiguas se vuelven inestables al momento de pasar a las versiones más recientes. Del mismo modo, estos documentos pueden guardarse en muchos formatos de archivo diferentes. Una manera de solucionar este problema es cambiar el formato del archivo a “xlsx” (o “xls” para programas más antiguos). Abre la aplicación con forma de una cara azul que se ubica en el dock de la Mac. Dirígete a la carpeta en la que se ubica tu archivo de Excel y luego haz clic en el que quieras recuperar. Este menú se encuentra en la esquina superior izquierda de la pantalla de la Mac. Al hacer clic en él, se abrirá un menú desplegable. Esta opción se encuentra en el menú desplegable Archivo. Esto abrirá una ventana una ventana emergente. Si no ves ningún nombre de archivo o extensión en esta categoría, haz clic en el triángulo ubicado a la derecha del encabezado “Nombre y extensión” para ver el nombre y la extensión del archivo. Reemplaza lo que venga después del punto al final del nombre de archivo con la extensión xlsx y presiona la tecla Retorno.  Por ejemplo, si el documento se llama “Hojadecálculo1.txt”, deberás cambiar la extensión a “Hojadecálculo1.xlsx”. Si la extensión ya es "xlsx", utiliza "xls" o "html". De esta manera, confirmarás tu decisión y cambiarás el tipo de archivo. Haz doble clic en el archivo para abrirlo. Si el archivo se abre en Excel (o si seleccionaste “html” como la extensión, un navegador web), significa que se ha recuperado con éxito.  Si elegiste la extensión “html”, puedes arrastrar el archivo html hacia el ícono de Excel y luego grabar el nuevo que se abra con una extensión “xlsx” para así convertir una página web en un documento de Excel. Si el archivo no se abre, ve al método 5 de este artículo.


Уясните, что означает эта ошибка. Подождите, пока система исправит ошибку. Переустановите программы, которые не запускаются. Восстановите Windows. Переустановите Windows.

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Un error en el registro significa que hubo un problema al intentar leer o escribir en el registro de la computadora y algunas aplicaciones dejaron de funcionar correctamente. Si el error del registro de produjo al intentar actualizar tu computadora, es posible que no arranque correctamente. Espera a que se haga una reparación automática de las claves dañadas del registro e inténtalo nuevamente. Este error es lo suficientemente grave como para hacer que tu computadora deje de responder cuando faltan claves del registro necesarias para la ejecución. Para hacerlo, ve a la lista de aplicaciones de "Configuración" y haz clic en "Reparar", después de hacer clic en "Modificar". Si el problema es grave, Windows no iniciará. Utiliza un medio de instalación para repararlo. Conecta el medio de instalación en de Windows, selecciona tu idioma y haz clic en "Reparar el equipo". Para mayor información sobre cómo crear un medio de instalación, lee "Cómo reinstalar Windows". Solo debes recurrir a este método si los demás no dieron resultado. Al reinstalar Windows se eliminarán todos tus datos, incluyendo archivos, claves de producto, aplicaciones e historial de navegación.


Уясните, что означает эта ошибка. Убедитесь, что столкнулись с ошибкой «Critical Process Died». Вспомните, сколько раз вы сталкивались с этой ошибкой. Откройте меню «Пуск». Запустите командную строку от имени администратора. Нажмите Да, когда появится запрос. Введите команду для сканирования системных файлов. Подождите, пока сканирование завершится. Перезагрузите компьютер. Попробуйте запустить службу обслуживания образов развертывания и управления ими (DISM). Отнесите компьютер в мастерскую.

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El error "CRITICAL_PROCESS_DIED" (finalizó un proceso crítico) se refiere a una situación en la cual un componente importante de hardware (por ejemplo, el disco duro) o un atributo obligatorio de software no se inició correctamente o dejó de funcionar en forma inesperada. Este error puede ser trivial, pero si ocurre varias veces en forma sucesiva o no puedes iniciar la computadora sin que aparezca al BSOD, puede ser una señal de algo más grave. El error "CRITICAL_PROCESS_DIED" muestra el código 0x000000EF. Si ves un código diferente, ve directamente a la próxima parte de este artículo. Si este error apareció una vez y luego pudiste seguir usando la computadora con normalidad, es posible que haya producido un problema menor en la carga de controladores. Sin embargo, si este error ha aparecido dos o más veces en un lapso relativamente corto, sería bueno que intentes solucionarlo. Si no puedes usar tu computadora sin que aparezca este error, deberás llevarla a un servicio o tienda de reparaciones ya que es posible que el disco duro o el procesador estén fallando y, en ese caso, no hay mucho que puedas hacer tú mismo. Haz clic en el logo de Windows en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Se abrirá el menú Inicio. Escribe símbolo del sistema para buscar ese programa, luego haz clic derecho en Símbolo del sistema y selecciona Ejecutar como administrador en el menú desplegable. Al hacerlo, se abrirá una ventana de Símbolo del sistema. Escribe sfc /scannow y presiona ↵ Enter. Windows empezará a analizar tus archivos para identificar problemas. Windows intentará solucionar todos los problemas que encuentre. Una vez que finalice el análisis, puedes continuar. Haz clic en Inicio, haz clic en Inicio/apagado y selecciona Reiniciar en el menú que aparece. Si sigue apareciendo el error "CRITICAL_PROCESS_DIED" ocasionalmente pero de todas formas puedes acceder a tu computadora, intenta hacer lo siguiente:  Abre nuevamente Símbolo del sistema en modo administrador. Escribe Dism /Online /Cleanup-Image /CheckHealth y...


Уясните, что такое HTML. Введите или скопируйте HTML-код в простейший текстовый редактор. Сохраните файл в формате HTML.

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HTML significa lenguaje de marcas de hipertexto. Los archivos HTML son archivos de texto que representan el contenido y el diseño de una página web. Para leer un archivo HTML puedes usar cualquier editor de texto (por ejemplo, el Bloc de notas, Notepad++, o cualquier editor especializado en HTML). Sin embargo, si quieres ver cómo luce la página web, debes ejecutarlo con algún navegador ya que están diseñados especialmente para leer y mostrar archivos HTML. A medida que vayas transformándote en un programador más profesional, puedes usar programas de edición de HTML como Adobe Dreamweaver, Microsoft Expression Web y Coffee cup HTML Editor. Pero por ahora, es mejor usar programas simples. El Bloc de notas (Windows) o TextEdit (Mac) será suficiente. Si creas un archivo HTML en el Bloc de notas, TextEdit o cualquier otro editor de texto, asegúrate de guardarlo con el formato correcto. Antes de guardar el archivo debes seleccionar "Todos los archivos" en el menú desplegable "Guardar como tipo" (si es necesario) y luego hacer clic en "Guardar".


Уясните, что такое резервное копирование профиля. Запустите Thunderbird. Щелкните по ☰. Выберите Справка. Щелкните по Информация для решения проблем. Нажмите Открыть папку. Щелкните по папке Profiles. Скопируйте свой профиль. Закройте Thunderbird. Вставьте скопированную папку.

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El perfil de Thunderbird (por ejemplo, la cuenta de correo electrónico que usas) almacena la configuración de la cuenta, el índice de la bandeja de entrada y más. Si quieres poder restaurar tu perfil en caso de que Thunderbird falle, necesitarás hacer una copia de seguridad de la carpeta del perfil. Haz clic o doble clic en el icono de la aplicación Thunderbird, que se parece a un pájaro azul que está sobre un sobre blanco. Está en la esquina superior derecha de la ventana de la bandeja de entrada de Thunderbird. Aparecerá un menú desplegable. Esto lo encontrarás en el menú desplegable. Al seleccionarlo, se abrirá un menú emergente. Está en el menú emergente. Esto abre una nueva pestaña. Está a la derecha del título "Carpeta del perfil". Esto lo encontrarás en la parte superior de la ventana del Explorador de archivos. Omite este paso en una Mac, la carpeta "Profiles" debe estar abierta en el lado izquierdo del Finder. Haz clic una vez en la carpeta que quieras copiar y luego presiona las teclas Ctrl+C (Windows) o Comando+C (Mac). Si hay varias carpetas, haz clic en una, presiona las teclas Ctrl+A (Windows) o Comando+A (Mac) y luego copia las carpetas. Thunderbird debe estar cerrado para que puedas pegar el archivo. Ve a la ubicación en la que quieras almacenar la copia de seguridad de tu perfil (por ejemplo, un disco duro externo), haz clic en un espacio en blanco de la ventana y presiona las teclas Ctrl+V o Comando+V para pegar dentro la carpeta del perfil.


Физические упражнения – это лучший способ потери веса. Прогуляйтесь во время обеда. Занимайтесь физическими упражнениями после работы. Выгуливайте собаку. Ходите пешком Можно послушать музыку, занимаясь физическими упражнениями. Уменьшите уровень стресса. Хорошо высыпайтесь.

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El Diabetes Prevention Program (DPP) ha demostrado que las personas que perdieron entre el 5 y el 7 % de su peso corporal y se ejercitaron media hora al día 5 días a la semana redujeron en un 58 % el riesgo de desarrollar una diabetes. Cualquiera sea tu peso, el ejercicio es una parte importante de mantenerte saludable. El exceso de grasa corporal dificulta el uso de la glucosa descompuesta, la cual es esencial para obtener energía. Incluso solo 30 minutos diarios de ejercicios que eleven la frecuencia cardiaca pueden ayudarte a evitar la diabetes y mantener un peso saludable. Si consideras que no tienes tiempo para ejercitarte, da una caminata por media hora durante la hora del almuerzo por 5 días a la semana. Esta puede ser una forma de incluir un poco de ejercicio en tu rutina. Puedes evitar la hora punta del tráfico yendo al gimnasio, dando una caminata rápida o trotando al aire libre entre 45 minutos y una hora después de salir del trabajo. Es probable que llegues a casa un poco más tarde, pero te sentirás más relajado gracias al ejercicio y a la reducción del nivel de estrés que has logrado por evitar la hora punta del tráfico. Los perros hacen que sea más fácil ejercitarse y son un tipo de responsabilidad que te obliga a salir de casa. Si no tienes un perro (o no quieres conseguir uno), ofrécete a pasear al perro de un vecino. Salvo que tengas que cargar paquetes pesados, es una buena idea caminar cuando te dirijas a las tiendas locales. Pídele a un amigo o familiar que te acompañe, pues conversar mientras caminas hará que la caminata parezca más corta. Pon tu música movida favorita en tu iPod o reproductor de MP3. Date una excusa grandiosa para caminar o correr mientras escuchas tu música. Incluso puedes crear una pista de reproducción que siga el mismo ritmo de tu ejercicio, con una canción lenta de “calentamiento”, 30 minutos de música movida para caminar o trotar y luego una canción de 3 o 4 minutos para “relajarte”. Usar una lista de reproducción cronometrada puede ayudarte a garantizar que tu...


Флиртуйте с другими девушками. Начните снова с кем-то встречаться. Будьте открыты для новых отношений. Не бойтесь рисковать. Напишите бывшей девушке письмо. Займитесь собой.

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Mientras salías con tu expareja, es muy probable que no hayas pensado en salir con nadie más. Pero ahora que estás soltero, puedes coquetear con otras personas. Sal y relaciónate con las personas y coquetea con las que veas. Incluso si no quieres salir con nadie con quien coquetees, salir de nuevo al mundo y darte cuenta de que eres atractivo te ayudará a olvidar a tu ex. Si conoces a algunas personas que hayan coqueteado contigo en el pasado, llámalas y organiza una reunión. Es posible que antes no hayas podido corresponder a sus coqueteos, pero ahora que estás libre, puedes salir y también coquetear con ellas. Si bien puedes pensar que no estás listo para volver a salir, trata de tener una cita con una persona nueva. Tal vez no sea tu siguiente relación, pero salir y saber que hay otras personas además de tu ex con las que puedes salir te ayudará a darte cuenta de que es momento de seguir con tu vida. Encara a tu nueva cita con optimismo, manteniendo a tu ex fuera de tu mente y concentrándote en la persona que tienes al lado. Incluso si no funciona al principio, mientras más salgas, mejor te volverás. Si bien aún puedes extrañar a tu ex, mantente abierto a relaciones nuevas. Solo porque la última terminó mal, no significa que esta también lo hará. Incluso puedes contarle acerca de tu expareja para que entienda la razón por la que actúas y dices algunas cosas. Solo evita hacer comparaciones, pues eso solo terminará mal y es injusto para tu nueva novia. Deja que conozca a tus amigos y familiares. Verla interactuar con todos en tu vida te ayudará a superar a tu expareja y concentrarte en un futuro nuevo con alguien más. Haz algo sacar de tu mente a tu relación anterior. Da una caminata, ve hacia el océano o practica paracaidismo. Probar cosas nuevas y obligarte a experimentar situaciones nuevas y diferentes te ayudará a recordar quien eras antes de la relación y a convertirte en una mejor persona. También te hará salir de casa y de tu propia cabeza, ayudándote a seguir adelante y a reanudar tu vida sin ella. A...


Флиртуйте с ним. Проводите время в тех местах, где, как вы знаете, будет и он. Предложите ему заняться чем-нибудь захватывающим. Скажите ему, что вы чувствуете. Двигайтесь дальше, если он не проявляет к вам интереса. По возможности останьтесь друзьями.

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Si ya sabe que te gusta, puedes seguir demostrándole tu interés. Ríete de sus bromas, tócale el brazo en algunas ocasiones cuando esté hablando o hazle un cumplido coqueto. También puedes mirarlo fijamente por unos segundos y sonreírle un poco si lo ves al otro lado de la habitación, así sabrá que ha captado tu atención. Puedes decirle algo como “Tony, te ves guapo hoy” y mostrarle una sonrisa resplandeciente. A las personas les suelen gustar aquellas que están cerca suyo. Acércate más al chico que te gusta, de modo que tengas más oportunidades para hablarle y gustarle. Siéntate cerca de él en la clase o ve a fiestas a las que podría ir. Si actúa molesto al verte o te dice que te alejes, deberás dejarlo solo. No le hables luego de que esto ocurra. ¡Mereces a alguien que te brinde atención positiva! Las personas también suelen sentir un vínculo más fuerte con aquellas con las que realizan actividades emocionantes o llenas de adrenalina. Busca algunos momentos en los que puedas invitarlo a realizar algunas de estas actividades contigo.  Podrías invitarlo a ir a un parque temático o a tu casa para ver una película de terror. Esto será de utilidad para que desarrollen un vínculo y tengan algo sobre lo cual conversar. Puedes decirle algo como “Hey James, tengo entradas para el parque temático este fin de semana. ¿Quieres ir conmigo? Será muy divertido”. Si se ha enterado que te gusta a través de otra persona, deberás darle la oportunidad de que te lo diga. Quizás ya se lo hayas dicho y quieras intentarlo una vez más antes de tirar la toalla. De cualquier modo, háblale y exprésale tus sentimientos. Dile algo como “Hey, sé que ya estás enterado de que me gustas. Solo quería saber si sientes lo mismo. Si no es así, no te volveré a molestar sobre ello, pero espero que podamos estar bien sin importar lo que decidas”. En ocasiones, quizás el chico que te gusta no sienta lo mismo por ti, ¡y no habrá ningún problema con ello! Deberás seguir con tu vida si no habla mucho al abordarlo, trata de evitarte o aparta la mirada...