Поищите пуповину. Осмотрите глаза котенка. Осмотрите уши животного. Осмотрите молочные зубы котенка. Поищите коренные зубы. Взвесьте котенка.

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Si lo encuentras, puedes estar seguro de estar lidiando con un gatito recién nacido.  La madre generalmente muerde el cordón hasta que se rompe. El "muñón" restante será un pequeño trozo de tejido que cuelga de la barriga del gatito. Los muñones del cordón umbilical en los gatos generalmente se caen en los primeros 3 días de vida. Si tu gatito aún tiene el muñón, es probable que solo tenga unos días de nacido. Los ojos de un gatito pasarán por varias etapas de desarrollo a medida que empiezan a


Поищите рогоз, иногда по ошибке называемый камышом. Найдите дерево с растущим на нем трутовиком. Тонко настругайте бамбук.

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Las espadañas son comunes en Europa y América y son abundantes en los alrededores de pantanos y estanques.  Debes usar el material tupido con aspecto de algodón que está en el tope del tallo que florece en el otoño cuando la planta va a dar la semilla. Simplemente despréndelo del tallo y enciéndelo.     A mediados y finales del verano, las espadañas producen una sustancia parda con forma de salchicha en la parte de arriba de la espadaña. Esta parte de la planta también sirve de yesca. Despréndel


Поищите романтического партнера среди своих одноклассников. Будьте избирательны. Встречайтесь со своими ровесниками. Ходите на свидания с разными парнями и старайтесь узнать этих людей получше, прежде чем заводить серьезные отношения.

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La mayoría de los adolescentes aún estudian, ya sea en la universidad, escuela secundaria o preparatoria. Salir con alguien que asista al mismo instituto educativo suele ser la forma más conveniente y segura para una chica adolescente.  Un compañero de clases posiblemente tenga una agenda similar, por lo que te resultará más fácil planificar y asistir a las citas. También es posible que compartan las mismas conexiones sociales y puedas preguntarle a un amigo de un amigo acerca de su reputación.


Поищите то, что вас вдохновит. Купите свадебные наряды. . Закажите торт или другой десерт. Купите или возьмите в аренду все прочее.

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Quizás ya hayas invertido mucho tiempo en pensar cómo será el día de tus sueños. De lo contrario, ahora es momento de comenzar. Antes de comprar el atuendo y los artículos necesarios, busca inspiración en revistas y páginas web de bodas, y en sitios de inspiración como Pinterest. Incluso puedes buscar fotos de bodas a las que hayas asistido para obtener ideas.  Haz un álbum de recortes o un tablero de visión virtual con imágenes que te gusten. Ten en cuenta los detalles pequeños (como el diseño


Поищите, нет ли в округе биткоин-банкоматов. Вам нужны наличные. Вставьте наличные в купюроприемник банкомата.

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El concepto de los cajeros automáticos de bitoins es relativamente nuevo pero cada vez se pueden encontrar más en distintos lugares. Para encontrar el cajero más cercano, puedes usar un mapa en línea. Puedes encontrar cajeros automáticos de bitcoins en muchos tipos de instituciones, como universidades y bancos, alrededor del mundo. Los cajeros automáticos por lo general no pueden procesar pagos con tarjetas de crédito o débito, por lo que solo aceptan dinero en efectivo. Luego, debes usar tu sma


Поймайте всех покемонов. Отправьтесь в город Лиликов. Получите билет.

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Probablemente ya atrapaste a todos los pokémones. Si no, existen muchas formas de capturar a todos ellos. Para ganar una master ball jugando a la lotería, el número de la lotería debe coincidir con el ID de uno de tus pokémones. Tener más pokémones aumentará tus oportunidades de ganar. En la ciudad Calagua, encontrarás la tienda departamental, la tienda departamental más grande en Hoenn y el lugar donde podrás conseguir boletos para la lotería pokemon. Cada día, un número al azar se generará y t


Поймайте змею сачком. Воспользуйтесь мусорным ведром и метлой. Прижмите змею. Воспользуйтесь для отлова змеи подручными предметами.

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Puedes atraparla con ayuda de un objeto largo y delgado, como una raqueta de bádminton o de tenis o el mango de una escoba, y una red para mosquitos. Una vez que veas a la serpiente, tendrás que acercarte al lugar rápidamente. Coloca la red frente a su cabeza y utiliza el objeto de tu elección para persuadirla de que entre. Dicho objeto debe ser lo suficientemente largo como para poder mantener tu cuerpo a una distancia segura mientras intentas atraparla con la red. Una vez que entre, levanta la


Поймите анатомию собаки. Узнайте причину растяжения скакательного сустава. Обратите внимание на хромоту. Посмотрите, наблюдаются ли внешние проявления травмы. Обратите внимание на поведенческие симптомы.

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Los perros pisan y caminan sobre los dedos de las patas delanteras y traseras. Cuando un perro está sobre sus patas, verás el tobillo en las patas traseras entre la rodilla y los dedos. Esto es similar a donde está el tobillo cuando te pones de puntillas. Los perros no tienen tobillos en las patas delanteras, así como no los tienes en los brazos. Otros tipos de esguinces pueden ocurrir en la parte delantera de las patas y se tratan de manera similar. Muchos perros son atléticos. Las actividades


Поймите важность умения заявлять о себе. Признайте свои права. Подумайте, в каких ситуациях вы должны смелее заявлять о себе. Потренируйтесь в выражении своего мнения. Начните выражать свое мнение по-настоящему.

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Defenderte a ti mismo o simplemente hablar cuando tengas algo que agregar a una conversación demuestra que eres seguro. Si no tienes seguridad, podría serte difícil ser resuelto. Fortaleciendo tu determinación también sentirás más seguridad y los demás estarán más propensos a percibirte como una persona segura. Parte de ser resuelto es creer que tienes una voz que merece escucharse. Piensa en las razones por las que la gente debe escuchar, creer y respetar lo que tengas que decir. Trata de mante


Поймите наиболее распространенные причины появления поведенческих проблем у кошек. Для исключения возможных проблем со здоровьем покажите кошку ветеринару. Выявите причины нежелательного поведения кошки, кроющиеся в окружающей обстановке.

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Pese a que cada gato es único y puede tener un problema o mala conducta específica, por lo general muestran uno de los siete siguientes ejemplos de mal comportamiento:  Evitan la caja de arena o rehusarse a utilizarla. Marcan muebles y otros objetos con orina. Arañan muebles y otros objetos de la casa; también podrían arañarte a ti o a otros cuando juegan a las peleas. Muestran un comportamiento agresivo hacia su dueño u otras personas. Muestran un comportamiento agresivo hacia otros gatos en la


Поймите необходимость определения вида глистов. Поищите скопления мигрирующих яиц ленточных червей. Проверьте кал кошки на присутствие в нем ленточных червей. Выявите круглых червей. Выявите заражение анкилостомами. Попросите ветеринара проверить кошку на наличие сердечных червей. Сдайте на анализ ветеринару образец экскрементов кошки.

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Si sospechas que tu gato tiene parásitos, el próximo paso es intentar identificar de qué tipo de parásito se trata. Hacerlo te ayudará a saber qué tipo de medicamentos serán efectivos para eliminar la infestación. Mira debajo de la cola de tu gato. Los grupos de huevos de cestodos migran fuera del ano del gato y se quedan pegados en el pelaje cercano al recto. Los grupos de huevos son de un color blanco cremoso y su apariencia se describe como granos de arroz, semillas de pepino o semillas de aj


Поймите основу создания условий в языке С. Выучите базовые операторы условия. Составьте базовый пример строки с условием IF. Используйте  выражение ELSE/ELSE IF для того, чтобы расширить задаваемые условия.

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Las sentencias condicionales son las que dirigen la mayoría de los programas y que están determinadas para ser TRUE (verdaderas) o FALSE (falsas) y luego actúan en base al resultado. La sentencia más básica es IF.       Las sentencias TRUE y FALSE funcionan en C de forma distinta a lo que puedes estar acostumbrado. Las sentencias TRUE siempre terminan con un valor diferente de cero. Cuando realices las comparaciones, si el resultado es TRUE (verdadero), entonces la respuesta es "1". Si el result


Поймите основы применения функций. Начните с объявления функций. Включите функцию в программу.

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Las funciones son bloques de código independientes que pueden utilizarse en otras partes del programa. Ellas facilitan la repetición del código y ayudan a que el programa sea más fácil de leer y de modificar. Las funciones pueden incluir todas las técnicas mencionadas previamente en el presente artículo e incluso otras funciones.       La línea main() al principio de todos los ejemplos anteriores es una función, al igual que getchar(). Las funciones son imprescindibles para formar códigos eficie


Поймите принцип работы стикеров. Откройте магазин приложений. Найдите приложение со стикерами. Запустите приложение, чтобы найти стикер. Нажмите на стикер, который хотите использовать. Нажав на стикер, вы тем самым скопируете его в буфер обмена.

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En realidad, WhatsApp no tiene compatibilidad con stickers. En lugar de eso, puedes adjuntar imágenes a tus mensajes de WhatsApp. Hay varias aplicaciones que contienen colecciones de imágenes que lucen como stickers tradicionales. Puedes añadir estos stickers a tus mensajes para que el destinatario los vea. Desafortunadamente, debido a que WhatsApp no tiene stickers, no puedes usar stickers animados en WhatsApp. Sin embargo, puedes enviar videos cortos. Hay muchas aplicaciones disponibles que of


Поймите природу заболевания. Узнайте причины расстройства. Примите тот факт, что все ваши личности существуют (по крайней мере, в настоящее время). Ожидайте, что ваша память может быть нарушена. Будьте готовы к состояниям фуги. Депрессия - частый симптом диссоциативного расстройства. Тревожность - еще один признак этой болезни. Обратите внимание на другие симптомы психических расстройств. Будьте готовы к слуховым галлюцинациям.

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Eres una sola persona con diferentes identidades. Cada identidad separada (u "otro yo") te pertenece, incluso si sientes que no tienes control sobre ellas. Al reconocer este hecho básico, tendrás un sentido de identidad personal que te ayudará a aprender cómo manejar tu enfermedad. El DID es más común en las mujeres y casi siempre está conectado a un trauma de la infancia, a menudo en la forma de abuso brutal y continuo. Por doloroso y difícil que pueda ser el proceso, el entender la causa de tu


Поймите причину вашей чувствительности к шуткам. Подумайте, не имеете ли вы дело с другими эмоциями, такими как стресс и тревожность. Обратите внимание на чувствительность из-за дискомфорта. Если шутка вас смутила, попросите объяснений.

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Con frecuencia, tu reacción ante un chiste se basa en los pensamientos que relacionas con el mismo. Es posible que interpretes la intención del chiste de una forma más seria de la que realmente era o que no entiendas el chiste correctamente. Al procesar el chiste, es posible que quieras tener en cuenta por qué reaccionas de forma tan seria al chiste y por qué eres sensible al mismo. Esto te ayudará a tener más conciencia del origen de tu sensibilidad a ciertos chistes y podrás abordar el problem


Поймите причины возникновения зуда. Определите причину возникновения кожного зуда. Оцените свои симптомы. Обратитесь к врачу.

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Existen nervios específicos que transportan información sobre las diferentes sensaciones corporales (como picazón) al cerebro. Al recibir una estimulación, estos nervios liberan varios químicos llamados citoquinas que activan los nervios. La histamina es un ejemplo de citoquina que es responsable por provocar picazón en reacciones alérgicas. A medida que más y más nervios son estimulados, los mensajes bombardean el cerebro y este responde con indicaciones de que tienes que rascarte. La picazón,


Поймите разницу между LCD и LED. Выберите между боковой и матричной LED-подсветкой. Поймите,  что плазма  фактически ушла с рынка. Решите, нужно ли вам 3D.

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Los televisores LCD tradicionales usan iluminación CCFL para mostrar los pixeles en pantalla. Los televisores LED usan led (diodo emisor de luz) para iluminar el panel LCD. En esencia, son el mismo tipo de TV con diferentes sistemas de iluminación. Por lo general, los televisores LED ofrecen mejor color y calidad de imagen que los LCD con tecnología CCFL y además son mucho más eficientes. Por otro lado, los LCD son los televisores más económicos. Un televisor con iluminación lateral es más delga


Поймите разницу между реальным и номинальным ВВП. Сложите все потребительские расходы за анализируемый период, определив потребление. Просуммируйте все инвестиции. Определите сумму государственных расходов. Рассчитайте чистый экспорт. Рассчитайте номинальный ВВП за анализируемый период времени.

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El PIB nominal es el PIB del país medido a los precios actuales del mercado. El PIB real, por otro lado, se ajusta para tomar en cuenta la inflación o la deflación. Muchos economistas usan el PIB real en lugar del nominal al determinar la tasa de crecimiento de una economía.  El PIB nominal representa el producto del país a los precios actuales y, por lo tanto, es inútil para comparar los productos en diferentes periodos. Por ejemplo, saber que el PIB nominal anual de un país fue de mil millones


Поймите разницу между револьвером и полуавтоматическим пистолетом. Выберите подходящее для Ваших целей оружие и боеприпасы. Всегда защищайте Ваши глаза и уши специальным оборудованием. Взяв в руки оружие, соблюдайте технику безопасности.

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Estos son los dos tipos básicos de pistolas. Un revolver es lo que te viene a la mente cuando ves películas de vaqueros y alguien usa una pistola de seis tiros. Una pistola semiautomática funciona con un mecanismo corredizo y un cargador que almacena las municiones. Las técnicas para manejar cada tipo de pistola difieren un poco, por lo que es importante que tengas las cosas claras antes de manipular el arma.  Los revólveres funcionan con un cilindro giratorio que hace las veces de cargador. All


Поймите своего внутреннего критика. Поставьте внутреннего критика на место. Подумайте о своем прошлом. Перестаньте сравнивать.

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Es saludable contar con un crítico interior; sin embargo, si este habla demasiado o es demasiado ruidoso, podrías empezar a sentir inseguridad. Escucha a tu crítico interior de manera objetiva. Descubre qué es lo que hace que dudes de ti mismo. Esto permitirá detener o ralentizar el progreso de la inseguridad para que no se convierta en ansiedad, ya que aislarás los pensamientos críticos y reflexionarás sobre los propios pensamientos, no los sentimientos relacionados con ellos. Estos son algunos


Поймите свои эмоции. Убедите себя. Думайте о перспективе. Не воспринимайте себя слишком серьезно. Смиритесь с поражением.

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Piensa en lo que recién experimentaste y trata de entender tu reacción actual. Si estás enojado, pregúntate por qué estás enojado. Si te sientes decepcionado, pregúntate qué esperabas lograr. Antes de aceptar o controlar tus emociones, debes entenderlas.  Piensa en cómo te habrías sentido si no te hubieran derrotado. Compara las dos situaciones y ten en cuenta lo invariable entre los dos resultados. Puedes escribir tus pensamientos o hablar con un amigo o familiar de confianza sobre tus sentimie


Поймите факторы риска злоупотребления алкоголем и алкогольной зависимости. Следите за признаками интоксикации. Будьте бдительны в отношении признаков злоупотребления алкоголем. Знайте признаки алкогольной зависимости.

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Los niños y adolescentes con condiciones mentales o psicológicas preexistentes parecen más propensos a beber, como también lo son los niños y adolescentes que experimentan problemas significativos en casa o que carecen de supervisión y participación de sus padres. Si tu niño encaja en alguna de estas categorías, presta más atención. También existen evidencias de que el alcoholismo “arruina familias.” Si tu hijo tiene un familiar cercano que tiene un problema con la bebida, es posible que también


Поймите, в каком темпе и ритме играет музыка. Попробуйте подключить движения рук. Выучите базовые движения ног. Возьмите уроки танцев.

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Es necesario ser capaz de identificar el ritmo para bailar una canción. Escucha una, y trata de dar toques con el pie o aplaudir siguiendo el ritmo. Dependiendo de la canción, el ritmo puede ser rápido o lento. Cuando recién estés aprendiendo a identificar el ritmo, escucha música que tenga un ritmo fuerte de batería. Esto hará que escuchar el ritmo sea más fácil para ti. Por ejemplo, trata de bailar la canción “Crazy in love” de Beyonce o “Night fever” de The Bee Gees. Una vez que hayas identif


Поймите, заботитесь ли вы о ней. Ограничьте общение с ней. Сосредоточьтесь и определите, что конкретно причинило вам боль. Составьте план.

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Si salían o si era tu amiga, determina si aún la quieres en tu vida. De cualquier manera, quizás aún puedas hacer que se sienta culpable, pero es mejor averiguar si aún la quieres. Determina qué es lo que hizo mal. Admite cualquier participación que hayas tenido en el conflicto y concéntrate en las cosas específicas acerca de lo que hizo para ofenderte. ¿Ella es cruel con todos o solo contigo? Tómate un tiempo para recuperarte de la manera en que te trató. Deja de hablarle. Evítala en la escuela


Поймите, зачем вы ищите партнера. Подготовьтесь. Будьте терпеливы и понимающи. Прощайте ошибки и учитесь на ошибках друг друга. Будьте искренни. Помните, что у многих людей уже есть пара.

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Ten en cuenta que durante la búsqueda, diversas influencias pueden anteponerse a tus deseos a veces, como padres o hermanos prepotentes, amigos casamenteros o las presiones sociales sobre "lo que es correcto". Mantente alerta a estos factores, pues las decisiones que tomes deben verse influenciadas por el conocimiento de ti mismo, en lugar de anteponer las expectativas a tus deseos y necesidades. Antes de comenzar una relación, asegúrate de que se haga en condiciones equitativas y de que no busq


Поймите, как негативный внутренний диалог влияет на вас. Прислушайтесь к своим мыслям. Измените посыл своих мыслей. Формируйте более правильные установки.

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Las cosas que te repites a ti mismo durante el día pueden tener un impacto abrumador en tu estado de ánimo. Si te sientes inseguro porque subiste de peso, podría no ser debido a algo que te haya dicho otra persona, sino a lo que te dices a ti mismo respecto a tu peso. Si bien algunos diálogos internos son prácticos, como "Tengo que terminar de hacer la tarea temprano", otras afirmaciones podrían ser humillantes o autodestructivas, como "Estoy muy gordo. Debería estar en el gimnasio todo el día".


Поймите, как различные физиологические факторы влияют на устойчивость к спиртному. Контролируйте факторы, на которые можно оказать воздействие. Наберите вес, особенно мышечную массу. Поешьте. Пейте больше воды. Пейте алкоголь, только если вы здоровы и чувствуете себя отдохнувшим. Пейте алкоголь только в разумных количествах.

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Varios factores afectan el grado en que cada persona tolera el alcohol y algunos de ellos son manejables. El género, el tipo corporal, el peso, el uso de medicamentos, la ingesta de alimentos y la fatiga son solo algunos ejemplos de elementos que influyen tu tolerancia al alcohol. Las mujeres, que normalmente tienen más grasa corporal y menos porcentaje de agua en la sangre, tienen un nivel de tolerancia menor que los hombres. Esto se debe a que no tienen tanta agua para que el alcohol se diluya


Поймите, какие цели у косметической обрезки. Дождитесь сезона покоя. Удалите все корневые отпрыски. Срежьте третью часть побегов.

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Los arbustos de rosa rugosa permanecen con un crecimiento ordenado sin mucha interferencia, pero si empiezan a lucir desordenados o descuidados, es necesario aplicar una poda de renovación para limpiar la planta.  Ten en cuenta que la poda de renovación puede causar una disminución de la producción de flores al año siguiente, pero es beneficioso para el desarrollo general de la planta. Las rosas arbustivas que crecen excesivamente exigen demasiado de sí mismas y se extralimitan en el uso de sus


Поймите, когда вам нужна медицинская помощь. Познакомьтесь с когнитивно-поведенческой терапией. Попробуйте медикаментозное лечение.

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Si has intentado calmar tu cuerpo y mente sin ver ningún cambio, podrías necesitar la ayuda de un profesional. Recibir tratamiento médico o terapias puede ayudar a aliviar el estrés o la preocupación crónica que te llevan a sentirte enojado. Podrías buscar ayuda médica si experimentas las siguientes situaciones (las cuales son síntomas del trastorno de ansiedad generalizada):  Tus preocupaciones perturban tu trabajo, vida social o relaciones. Sientes que no puedes controlar tus preocupaciones o


Поймите, с кем вы работаете. Четко и конкретно сообщайте свои ожидания. Правильно рассчитывайте время. Оставайтесь на связи. Различайте противоречивые ожидания. Умейте примиряться и не ждите совершенства.

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En ocasiones establecerás expectativas para un cónyuge, pareja o hijo. Sin embargo, si estás en el área ejecutiva, es probable que establezcas expectativas para una gran diversidad de gente. Cuando fijes metas en esos casos, esfuérzate por apreciar la personalidad, los patrones de trabajo, los pasatiempos y las pasiones de cada uno de ellos. Si tienes una idea de con quién estás tratando, será más probable que tus expectativas sean  realistas. Pregúntale a la persona lo siguiente:  ¿Cuáles tarea


Поймите, с чем вам приходится иметь дело. Соскребите лишнее масло или смазку. Промокните пятно. Нанесите на пятно пищевую соду. Удалите пищевую соду. Если пятно осталось, удалите остатки масла сухим растворителем. Поскребите пятно обезжиривающим средством. Обработайте загрязненное место паром.

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Ya sea que hayas manchado el interior de tu vehículo con aceite o grasa, el proceso de limpieza es el mismo. Estas son las razones:  Los aceites se definen como compuestos no solubles en agua, pero que pueden disolverse haciendo uso de disolventes orgánicos (los no polares, como la gasolina) y que se vuelven líquidos a temperatura ambiente.  Por otro lado, la grasa simplemente es aceite con aditivos que lo hacen semisólido (como gelatina) a temperatura ambiente. Estos aditivos son sólidos y no p


Поймите, что ЖЭ может наступать без какой-либо причины. Сердечный приступ может быть вызван ЖЭ. Кардиомиопатия может привести к ЖЭ. Патология клапанов сердца приводит к ЖЭ. Высокое артериальное давление может привести к ЖЭ. Электролитный дисбаланс может привести к ЖЭ. Гипоксия может приводить к ЖЭ. Помните, что некоторые лекарственные препараты могут вызывать ЖЭ. Помните о химических веществах, которые могут вызывать ЖЭ.

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Las CVP pueden producirse sin causa alguna en un individuo aparentemente saludable. Las señales de la contracción rítmica del corazón se originan en el nodo sinoauricular (nódulo SA), ubicado en la aurícula derecha, al cual también se le denomina como marcapasos del corazón. Después, la señal viaja a través de tejido conductor especializado hacia los ventrículos, lo que causa su contracción. Sin embargo, las fibras musculares de los ventrículos también son excitadoras y pueden contraerse sin señ


Поймите, что в определенной степени ссоры нормальны. Обратитесь за помощью к старшему брату или сестре, либо другу. Поговорите со школьным психологом. Не делайте поспешных выводов. Выпустите пар сами.

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En realidad, no hay nada de malo con tener un desacuerdo. Expresar las diferencias de opinión es algo saludable en una relación. En comparación con una pelea ocasional, contener las emociones puede generar un mayor daño a largo plazo. Las peleas solo se vuelven un problema si ocurren de manera constante y las emociones involucradas son muy intensas. Quizás no tengas nada de lo cual preocuparte, siempre y cuando tus padres se reconcilien después de las peleas y no las tengan con mucha frecuencia.


Поймите, что вам нужна помощь. Обратитесь к психотерапевту. Стационарная терапия.

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La adicción a las redes sociales es un problema de salud real que no desaparecerá por sí solo. Puedes servirte de ayuda reducir tu uso de las redes sociales, pero para algunos puede ser muy difícil hacerlo solos. Estas son algunas señales de advertencia que pueden indicar que necesitas ayuda médica para tratar tu adicción a las redes sociales:  pasar tiempo cada día pensando en las redes sociales u obsesionándote con lo que publicarás; aumentar tu uso de las redes sociales o sentirte obligado a


Поймите, что ваше прошлое не должно определять ваше будущее. Учитесь на своих ошибках. Не стойте на месте.

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Es posible que hayas sufrido recaídas, malas relaciones o desaprobaciones, pero esto no significa que fracasarás en todos los exámenes que realices o tengas relaciones negativas por el resto de tu vida. Identifica el rol que has desempeñado en cada una de estas situaciones y analiza otros factores que también hayan estado en juego. El objetivo no es apuntar con el dedo o culpar a los demás, sino comprender que tienes cierto control sobre la calidad de tu vida. Reflexiona acerca de las cosas que


Поймите, что ваши чувства нормальны. Давайте выход своим чувствам. Следите за здоровьем. Следите за собой. Находите способы отвлечься. Используйте положительный внутренний диалог, чтобы справиться с тревожностью и другими негативными эмоциями. Обратитесь к специалисту, если ваша одержимость переходит все границы.

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Cuando te enamoras, tus hormonas enloquecen y podrían hacerte sentir todo tipo de cosas que parecen anormales. Podrías sentirte loco de alegría, ansiedad, estrés o incluso un poco obsesionado con tu nuevo amor. Solo ten en cuenta que los sentimientos que tienes son normales y se volverán más tolerables con el paso del tiempo. Asegúrate de no dejar que tus sentimientos se apoderen de tu vida. Sigue sacando tiempo para ti mismo y sigue con tu rutina normal. Para lidiar con el torrente de nuevas em


Поймите, что ваших родителей ваши конфликты могут беспокоить больше, чем вас. Помните, что всегда есть две точки зрения. Убедитесь в том, что родители действительно чувствуют то, что, как вам кажется, они чувствуют. Проводите время вместе. Познакомьте родителей с друзьями. Обсудите с родителями важные темы. Решите, нужна ли вам помощь специалиста.

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Los padres suelen angustiarse más que sus hijos adolescentes por las riñas o discusiones cotidianas menores. Podrían estar preocupados aún por un conflicto que tú casi habías olvidado. Si tus padres aún parecen estar molestos por un viejo conflicto, no menosprecies sus sentimientos. En lugar de eso, pregúntales qué es lo que les molesta aún y escucha con atención su respuesta. Con frecuencia, los adolescentes y los padres abordan los conflictos de formas diferentes. Los adolescentes son más prop


Поймите, что вы должны будете стимулировать рост. Разрежьте луковицу на секции. Удалите сердцевину луковицы. Вы можете сделать на луковице три глубоких разреза.

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Para estimular un mayor crecimiento de los bulbillos, necesitas tratar el bulbo grande, o bulbo madre, con un método para estimular el crecimiento. Para hacer esto, tienes que imitar el traumatismo natural que la planta podría experimentar para estimularla a que le vuelvan a crecer los bulbos principales. El primer método es simple: toma el bulbo y colócalo en una tabla de cortar.  Esteriliza un cuchillo grande y corta cada bulbo en secciones, como una tarta (de 6 a 8 secciones por bulbo serán s


Поймите, что вызывает желудочный грипп. Знайте, какие вирусы вызывают гастроэнтерит. Распознайте симптомы кишечного гриппа. Знайте о факторах риска желудочного гриппа. Будьте осведомлены о том, как вирус передается от человека к человеку.

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La mayoría de los casos están relacionados con la invasión de los agentes infecciosos como las bacterias y virus. La infección bacteriana o viral causa diarrea y otros síntomas por medio de desencadenar la inflamación del tejido gastrointestinal.  Estos agentes tienden a elevar la cantidad de fluido en el intestino y colon al alterar la función normal del tracto gastrointestinal para absorber agua y al acelerar la movilidad de la comida ingerida, lo que ocasiona diarrea. También puede dañar las


Поймите, что делают такие программы. Найдите программу, которую вы скачаете. Поймите все недостатки.

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Puedes usar programas de terceros para emular una partida en LAN (Red de área local). Esto quiere decir que no te conectarás a los servidores del juego al unirte a una partida. La mayoría de estos servicios demandan que registres una cuenta y otros ofrecen suscripciones de pago para obtener más opciones. Hay varias opciones disponibles cuando se trata de alternativas LAN. Las dos más populares son Garena+ y GameRanger. Ambos son gratuitos con la opción de pagar una tarifa anual para deshacerte d


Поймите, что друзья могут стать больше, чем друзьями. Обратите внимание на несколько явных признаков. Обратите внимание на неуверенность в себе. Поговорите.

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Este es una situación que ocurre frecuentemente. Muchas veces dos personas creen que son solo amigas, mientras una de ellas empieza a tener sentimientos intensos por la otra. Algunos indicios de que un amigo se ha enamorado de ti son:  Te toca los hombros y te pide abrazos. Te ofrece su suéter o su abrigo de manera caballerosa. Hace bromas sobre las personas con las que sales. Te invita más seguido a su casa. Te da besos en la mejilla o te pide que lo hagas tú. Te pregunta varias veces quién te


Поймите, что есть разные типы мышления. Выучите пять стилей мышления. Мыслите дивергентно, а не конвергентно. Научитесь думать критически.

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No hay una única forma correcta de pensar las cosas. Al contrario, hay muchas formas de pensar y algunas de ellas son más efectivas que otras. Necesitarás aprender los diferentes tipos de pensamiento para entender mejor el proceso que tú usas para pensar, así como también el proceso que usan otros.  Adquiere el pensamiento conceptual. Esto es básicamente aprender a encontrar patrones y conexiones entre las ideas abstractas para que puedas entender todo el panorama. Por ejemplo, puedes usar el pe


Поймите, что есть факторы риска. Ищите признаки скорых родов. Подготовьте клетку к рождению хомячков. Обязательно соорудите гнездо.

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Los hámsteres alcanzan su madurez sexual a tan solo las 6 semanas de edad, aunque no se recomienda dejar que se apareen a esta edad. Una hembra debe tener por lo menos 8 a 10 semanas de edad antes de aparearse y los machos 10 a 12 semanas de edad. Una vez que un hámster alcance los 12 meses de edad, ya no debe procrear porque los riesgos de salud aumentan inmensamente. La esperanza de vida promedio de un hámster es de 18 a 24 meses. Los embarazos de los hámsteres son muy cortos, solo duran de 15


Поймите, что жизнь – это путь, а не пункт назначения. Будьте честны с собой и с окружающими. Научитесь принимать себя. Сформулируйте свои ценности. Перестаньте принижать себя. Будьте гибки. Заботьтесь о своем теле. Научитесь самоосознанию. Перестаньте принуждать себя.

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Este dicho es un cliché, pero también es verdad: la vida se trata tanto de cómo llegar al lugar al cual te diriges como a qué lugar vas. Vivir plenamente es un proceso que te tomará toda una vida desarrollar. No te frustres si te tardas un poco en aprender algunas cosas o si experimentas contratiempos. Esta es una parte natural de la vida. La deshonestidad merma la energía y la felicidad. Cuando no somos honestos con nosotros mismos, nos abstenemos de aprender y crecer. Cuando no somos honestos


Поймите, что злость рождается внутри человека. Учитесь сопереживать. Найдите модель для подражания. Улыбайтесь людям. Используйте положительный язык тела. Решительно выражайте свои чувства.

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La mayoría de las personas tratan mal a los demás cuando ellas mismas se sienten amenazadas, humilladas o agredidas. Comprender que cuando tratas mal a alguien en realidad tú eres quien tiene un problema y no el otro puede ayudarte a determinar si tus palabras o conducta son apropiadas en esa situación. La empatía te puede ayudar a que ser amable con los demás sea una de tus prioridades. La empatía puede tomar la forma de la compresión de la perspectiva del otro y el sentimiento de malestar por


Поймите, что как мэр, вы должны разговаривать с жителями города. Нажмите на кнопку ‘А‘, чтобы поговорить с жителем. Определитесь, хотите ли вы спросить у жителя о том, как у него дела или выбрать функцию ‘неважно‘. Попробуйте еще раз, если вы случайно нажали “Неважно“. Будьте готовы выполнить какое-либо задание, если житель попросит вас об этом. Не забывайте, что вы всегда можете отказать жителю в его просьбе, если захотите.

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Esto simplemente requiere que revises todas las áreas de tu pueblo (tiendas, hogares, exteriores, etc.) hasta que hayas encontrado y hablado con cada ciudadano. En los siguientes pasos se describe cómo hablar con cada ciudadano. Para hablar con un ciudadano solo necesitas estar a su lado y presionar el botón “A”. Puedes hacerlo mientras llevas una herramienta (como una pala) pero si calculas mal la distancia puedes terminar golpeándolos con ella en lugar de hablarles, así que sé cuidadoso cuando


Поймите, что морской свинке необходимо уделять время. Используйте голосовые сигналы, чтобы морская свинка чувствовала себя в безопасности. Посвящайте морской свинке достаточно много своего времени.

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Los conejillos son animales de manada, lo que quiere decir que, por naturaleza, son sociales. Si tu conejillo no tiene un compañero de jaula, es importante que crees un lazo con él. Sin embargo, los conejillos de India pueden ser inestables y les tomará tiempo sentirse cómodos con las personas.  Tómate las cosas con calma. Habla con el conejillo de Indias desde afuera de la jaula y déjalo que se acerque a ti voluntariamente. Nunca lo saques de la jaula a la fuerza, pues podría sentirse amenazado


Поймите, что обучение взрослого человека чтению – это сложный процесс. Оцените их возможности. Позвольте им почувствовать себя в безопасности. Используйте подходящую литературу. Обучайте интересно.

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Los adultos no son tan rápidos para aprender habilidades nuevas como los niños y podría resultarles difícil recordar los sonidos de las letras y las palabras que para un niño sería muy fácil. Sin embargo, enseñar a un adulto a leer también será una experiencia sumamente satisfactoria. Solo necesitarás tiempo y mucha paciencia.  A diferencia de los niños, los adultos no pueden estar varias horas en un salón de clase todos los días. Si tienen que cumplir sus deberes laborales y familiares, tendrás


Поймите, что означает сердечный ритм. Узнайте, что значит сократимость. Узнайте о важности преднагрузки. Узнайте о постнагрузке.

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Puedes comprender mejor el gasto cardiaco entendiendo los factores que influyen sobre él. El más sencillo de ellos es la frecuencia cardiaca, el número de veces que el corazón late en un minuto. Entre más late, más sangre es bombeada a todo el cuerpo. Un corazón normal debe latir entre 60 y 100 veces por minuto. Cuando la frecuencia cardiaca es muy baja también se le conoce como bradicardia, una afección en la que el corazón expulsa muy poca sangre a la  circulación.  Si el corazón late muy rápi


Поймите, что представляет из себя героин. Узнаете об эффекте героина. Помните, что обрести зависимость можно очень быстро. Избавления от героина. Знайте, что побороть зависимость непросто.

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La heroína es un narcótico que proviene de la familia de los opiáceos, una clase de fármacos para el dolor (analgésicos) derivados de la Adormidera (Papaver somniferum). Por 7000 años, esta planta fue el analgésico más eficaz conocido en la medicina. Por lo general, la heroína se vende como un polvo blanco o marrón que se “corta” con azúcar, almidón, leche en polvo o quinina y puede consumirse de muchas formas, entre las que se encuentran las inyecciones intravenosas, fumar e inhalar. Fumar hero


Поймите, что представляет собой судорога. Узнайте о главных причинах судорог во время беременности. Знайте, когда звонить врачу.

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Los calambres se definen como un dolor agudo que se presenta durante un periodo de tiempo corto. Pueden aparecer en situaciones normales y patológicas. No todos los embarazos se caracterizan por la presencia de calambres, pero muchas mujeres los experimentan. Los calambres que se presentan durante el embarazo se relacionan con:  Deficiencia de nutrientes (específicamente calcio, potasio y magnesio): estos minerales esenciales ayudan a que tus músculos, huesos y nervios funcionen apropiadamente.


Поймите, что проблема в нем, а не в вас. Вносите позитив в свою жизнь. Найдите других мужчин в качестве для подражания. Создайте позитивную группу поддержки.

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¿Te culpas por sus arrebatos de enojo, que beba excesivamente, su abandono o su inestabilidad emocional? Muchos niños creen que sus padres se comportan desagradablemente porque han hecho algo malo. Si es similar a lo que piensas, deja de culparte. Sin importar lo que tu padre o alguien más diga, no eres responsable de su comportamiento. Tu padre es un adulto, así que es responsable de sí mismo.  Si tienes problemas para darte cuenta de que no eres el culpable, habla con otro adulto sobre tus sen


Поймите, что такое сценарий. Прочтите сценарии некоторых из ваших любимых фильмов. Выделите свою концепцию.

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El guión cumple la función de brindar un esbozo de todos los elementos (audio, visual, comportamiento y diálogo) que se necesitan para contar una historia en el cine o televisión.  Un guión casi nunca es el trabajo de una sola persona. Por el contrario, pasa por revisiones y reescrituras, y últimamente llegará a los productores, directores y actores para que ellos den la última palabra. El cine y la televisión son medios visuales. Esto significa que necesitarás escribir tu guión de forma tal que


Поймите, что цвета могут означать различные черты личности. Наденьте что-то коричневого цвета, если вы хотите выглядеть надежным. Попробуйте синий наряд, чтобы показать, что вы умеете работать в команде. Наденьте что-то черное, чтобы выглядеть значительным. Наденьте серый, если вы хотите представить себя в качестве логического и аналитического специалиста. Попробуйте расставить акценты в вашем наряде, использую красный цвет, и передать страсть и энергию. Наденьте белый предмет одежды, чтобы казаться организованным. Наденьте небольшое количество ярких цветов, таких как зеленый, оранжевый, желтый и фиолетовый, чтобы обозначить творческую личность.

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Estos colores y tonos modifican nuestro ambiente y también envían distintas señales a nuestro cerebro para invocar distintas reacciones. Debido a esto, es importante que pienses en los colores que te vas a poner y lo que dicen de ti. Un estudio hecho por CareerBuilder reveló recientemente que el negro y el azul son los mejores colores que puedes usar en una entrevista, mientras que el naranja es el menos indicado. En un ambiente profesional, la apuesta ganadora es elegir un color conservador. El


Поймите, что чувство растерянности в такой ситуации вполне нормально. Осознайте, что вы заслуживаете любви. Попробуйте практиковать медитацию или осознанность. Раскрывайте собственную личность. Определите, чего вы хотите. Подумайте о том, что вам нравится в других отношениях. Поразмышляйте о том, что произошло с прошлыми отношениями.

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Las partes del cerebro que se encargan del enamoramiento son las mismas partes que controlan el dolor físico e incluso la adicción. Enamorarse puede sentirse maravilloso; sin embargo, experimentar la pérdida de ese amor, también puede causar una ansiedad seria a nivel emocional y físico. El tiempo puede ayudar a que te recuperes, pero no es un proceso que puedas acelerar. Puede ser difícil creer que merezcas ser amado, especialmente si has experimentado relaciones en las que tu pareja se centró


Поймите, что это не ваша вина. Обратитесь в службу экстренной помощи. Не принимайте душ, не мойтесь и не меняйте одежду. Получите немедленную медицинскую помощь. Сообщите медицинскому персоналу, если подозреваете, что вас накачали наркотиками или что домогались вас, когда вы находились под воздействием алкоголя. Обратитесь на горячую линию службы доверия. Подумайте о том, чтобы обратиться в полицию и сообщить о произошедшем. Действуйте без колебаний, даже если время прошло. Крепитесь, несмотря на эмоциональную травму. Осознайте — возможны физические симптомы.

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Sin importar cómo sucedió, nada de lo que hiciste causó que alguien te violara o te agrediera sexualmente.  No temas contarles a las personas por temor a ser culpada. No fue tu culpa. Tu cuerpo te pertenece a ti y solamente a ti.  Una violación o una agresión sexual puede sucederle a cualquiera, en cualquier lugar. Los hombres también son víctimas.  Nunca lo pediste, sin importa que ropa tuvieras puesta. No estás sola.  Ser forzada a tener relaciones sexuales o ser agredida sexualmente por algui


Пойте гаммы. Делайте трели губами и языком. Имитируйте голосом сирену или инструмент Казу. Гудите с закрытым ртом.

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No correrías 8 km (5 millas) sin calentar, así que tampoco esperes que tu caja vocal pueda subir y bajar 3 octavas. Hacer escalas lentamente calienta la voz y la extiende a sus rangos superiores e inferiores. Es muy fácil de hacer, incluso solo. Si respiras correctamente y tienes una postura correcta, te será más fácil llegar a esas notas en tu registro alto. Eso sí, ten paciencia y trabaja poco a poco. Si empiezas demasiado grave o demasiado agudo, en realidad dañarás tu voz y te obligarás a ha


Пока картофель варится, приготовьте ледяную баню. Через 12 минут проткните картофель ножом. Если нужно, варите картофель дольше. Снимите картофель с огня.

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Debes enfriarlas en un baño helado después del proceso de hervido a fuego lento. De ese modo, evitarás que se cocinen y conservarás un poco de su color. Toma un tazón lo suficientemente grande para que en él quepan todas las rodajas de papas. Llénalo con agua y agrégale unos cuantos cubos de hielo hasta que el agua esté fría al tacto. Como siempre, lávate las manos antes de tocar el agua helada. A las papas les tomará aproximadamente 12 minutos alcanzar la temperatura adecuada. En este punto, re


Покажите беременную кошку ветеринару. Подготовьте безопасное и тихое место для родов. Запаситесь всем необходимым. Внимательно наблюдайте за кошкой.

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Tan pronto como sepas o sospeches que tu gata podría estar preñada, debes llevarla al veterinario para que le haga un chequeo. El veterinario la examinará, revisará como avanza su embarazo y te dará consejos sobre cómo cuidar de ella durante esta etapa. Si tu gato tiene un problema de salud previo o sobrepeso, es especialmente importante que la lleves al veterinario.  A medida que el embarazo avanza, necesitarás incrementar la cantidad de alimento que le proporciones. Tu veterinario puede darte


Покажите вашему другу некоторую привязанность. Просто слушайте. Сделайте так, чтобы ваш друг почувствовал себя более комфортно. Не минимизируйте проблемы вашего друга. Не давайте ненужных советов. Не говорите, что вы все понимаете. Знайте о том, когда ваш друг хочет, чтобы его оставили его в покое. Спросите, чем вы можете помочь.

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El 99% de las veces, tu amigo necesitará un abrazo, un brazo sobre sus hombros o una palmada en la espalda. A casi todo el mundo le gusta el cariño y lo hace sentir reconfortado, menos solo. Si tu amigo está tan alterado que no quiere ni que lo toques, entonces ése sería un caso especial, pero casi siempre podrás empezar dándole cariño. Probablemente, tu amigo esté demasiado alterado como para conversar de inmediato, pero podrás emplear estos gestos de cariño para que tu amigo se sienta menos so


Покажите девушке, что вам нравится делать ей массаж ног. Поцелуйте ее ноги после того, как закончите массаж. Спросите, можно ли сделать ей массаж всего тела. Скажите «да», если она предлагает сделать массаж вам.

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Haz susurros pequeños (un “mmm…” profundo y tranquilo funcionará de maravilla) y ensancha tu sonrisa en intervalos, así le demostrarás que valoras por completo toda interacción con su cuerpo. En lugar de actuar como si estuvieras apresurado por conseguir lo que esperas que ocurra luego del masaje, concéntrate en disfrutar lo que estés haciendo y acumular la anticipación para el siguiente paso. No empieces de inmediato a darle besos descuidados por los pies. En lugar de ello, completa el masaje y


Покажите другу, что вы цените ваши дружеские отношения. Если у вас нет возможности провести время с другом, объясняйте причину. Разрешайте все возникающие недоразумения. Посмотрите на ситуацию с точки зрения друга. Не нарушайте границы личного пространства друга. Доверяйте другу.

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Puedes hacerlo de diferentes maneras y, normalmente, muchas de las cosas que hagas funcionarán para comprobarle que lo consideras como un buen amigo. Debes esforzarte por hacer algunas de las siguientes opciones:  ser digno de confianza y de fiar ser honesto ser tú mismo apoyarlo incluirlo celebrar sus logros ayudarlo cuando lo necesite Si te pide que pasen el tiempo juntos, pero ya has hecho planes o tienes unas obligaciones, díselo. Luego, sugiérele reunirse otro día. Sugerir otra oportunidad


Покажите ей, что она вам тоже нравится. Укрепляйте самооценку Пригласите ее провести с вами время. Смиритесь с поражением, если поймете, что вы ей не нравитесь.

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Antes de invitarla a salir, puedes utilizar las mismas señales para demostrarle que también te gusta. Por ejemplo, puedes sonreír cada vez que la veas, tocar su brazo mientras conversas con ella e invitarla a sentarse a tu lado durante el almuerzo. para reunir valor. La confianza es atractiva, por lo que debes tratar de creer en ti mismo. Si no le gustas, no le des tanta importancia a ese hecho, ya que hay muchos peces en el mar. Para reforzar la confianza en ti mismo, trata de practicar primero


Покажите животному игрушечную мышь. Бросьте игрушечную мышь. Побуждайте своего питомца принести вам игрушку. Вновь бросьте игрушечную мышь. Бросайте игрушку все дальше. Не затягивайте тренировки.

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Inicia tu sesión de entrenamiento sosteniendo el ratón de juguete frente a tu gato. Párate a unos metros lejos de él, así no podrá alcanzarte con facilidad y tomar el juguete. Si vas a entrenarlo durante su hora de juego, es probable que te preste atención a ti y al juguete.  Si está ocupado haciendo otra cosa o si se encuentra en otra habitación, es probable que tengas que llamarlo para que vaya hacia ti. Prémialo con una golosina si va hacia ti cuando lo llamas. Lanza el ratón de juguete de 60


Покажите кошку ветеринару, чтобы тот поставил диагноз и назначил соответствующее лечение. Знайте, что затруднение дыхания может быть вызвано пневмонией. Причиной проблем с дыханием могут быть заболевания сердца. Затруднение дыхания может быть вызвано болезнями легких. Учтите, что легочные нематоды также могут вызывать проблемы с дыханием. Затруднение дыхания может быть вызвано опухолью. Плевральный выпот также может вызывать трудности с дыханием.

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Los problemas del pecho incluyen infecciones, neumonía, enfermedades del corazón y del pulmón, tumores y fluidos alrededor de los pulmones (derrame pleural). Estos problemas deben ser tratados por un veterinario. Si consideras que tu gato tiene congestión en el pecho, no pruebes remedios caseros. Mientras más te tardes en llevar a tu gato a ver a un veterinario, solo harás que su condición empeore. La neumonía es una infección grave del pulmón. Las toxinas provenientes de las bacterias y virus c


Покажите своего питомца ветеринару. Используйте антибиотики по рекомендации ветеринара. Рассмотрите также Мелоксикам. Применяйте аспирин исключительно по назначению ветеринара. Учтите, что кошкам не подходят многие препараты, предназначенные для людей.

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Si tu gato no ha respondido a los tratamientos caseros después de 24 horas, debes llevarlo al veterinario. La fiebre alta prolongada puede ser un signo de problemas de salud más graves. El veterinario puede realizar exámenes y pruebas para ayudar a determinar la causa de la fiebre.  Asegúrate de informar al veterinario sobre el historial reciente de tu gato. La información que debes brindar podría incluir al historial de viajes, el contacto con otros animales, las vacunas recientes u otros trata


Покажите, что вы польщены, но не заинтересованы. Сделайте паузу, прежде чем отказать. Говорите как можно меньше. Умело слукавьте. Используйте утверждения от первого лица. Закончите разговор достойно. Не рассказывайте об этом.

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Ya sea que estés interesado en la persona o no, que te inviten a salir siempre es un cumplido. Esa persona piensa que vale la pena arriesgar el posible rechazo y la vergüenza, y aunque podría haber elegido literalmente a cualquier persona en el mundo en quien interesarse, te ha elegido a ti. Se necesita mucho coraje para exponerse de esa manera.   Sonríe y da las gracias. Expresa gratitud porque la otra persona haya pensado en ti de esa manera, pero afirma de manera clara que aunque lo agradeces


Покажитесь врачу как можно скорее. Подготовьтесь к возможной операции. Восстановление плечевого сустава.

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Al tratar un hombro dislocado, es importante acudir al médico (o un profesional de la salud debidamente capacitado) con prontitud, pues cuando los músculos, tendones y ligamentos alrededor de la lesión se contraen, la cabeza del húmero se vuelve muy difícil de recolocar sin la ayuda de una intervención quirúrgica. Lo más probable es que la primera medida que realicen la mayoría de los médicos sea una radiografía de tu hombro con la finalidad de descartar una fractura.  Si no hay presencia de una


Показывайте позитивное отношение. Уважайте других. Хорошо учитесь. Не лгите.

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Trata de no frustrarte ni de molestarte enfrente de los demás estudiantes. Como modelo a seguir, debes mostrarles que el optimismo y la buena actitud son esenciales para tener éxito, incluso en situaciones difíciles. Por ejemplo, si tus compañeros se quejan debido a que el próximo baile se ha cancelado, en vez de quejarte con ellos, puedes decir algo positivo como "Sé que es desconcertante que el baile se haya cancelado, pero podemos reunirnos todos para pensar en alguna otra cosa que podamos ha


Показывайте свою уверенность. Отдавайте партнеру все свое внимание. Поддерживайте зрительный контакт. Держитесь за руки и прикасайтесь к своему партнеру.

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Para participar en una conversación romántica en persona se requiere tener confianza en ti mismo y en tu relación. Querrás hacerle saber a tu pareja cómo te sientes y darle la oportunidad de que haga lo mismo. Como tú has empezado la conversación romántica, es importante ser sincero y tener seguridad. Si inicias la conversación pero te reprimes demasiado, tu pareja tendrá la idea de que estás incómodo y se desalentará.  Evita un lenguaje corporal agresivo, como cruzar los brazos o hacer varios g


Показывайте эстрадные фокусы. Выполняйте фокусы на ловкость рук. Расширяйте ментальные способности. Изучайте трюки с освобождением.

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Algunos ilusionistas de escenario notables son Siegfried & Roy, David Copperfield, Harry Houdini y Penn & Teller. Las ilusiones de escenario suelen utilizar la distancia entre la audiencia sentada y el ilusionista en el escenario para preservar la apariencia que tienen de ser verdaderas. Para inventar tus propias ilusiones de escenario, tendrás que contar con una comprensión de la psicología de la percepción, una mente creativa y quizás un carpintero confiable.  En lugar de estancarte con mecani


Покрасьте волосы дома. Покрасьте волосы в салоне. Хорошо ухаживайте за окрашенными волосами.

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Puedes hacerlo fácilmente si vas a hacer una cubierta rápida de canas y si el tono varía sólo levemente de tu color natural. Cualquier cosa más complicada debe ser manejada en un salón de belleza.  Frota gel de petróleo alrededor de tu línea de pelo para evitar que la tintura manche tu piel. Programa tu cronómetro según las instrucciones del paquete del tinte. Lava el color inmediatamente y todo al mismo tiempo cuando suene la alarma del cronómetro. Acondiciona profundamente tu cabello un par de


Покрасьте шорты.

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Compra un poco de colorante de ropa y sigue las instrucciones del paquete. Elije un color divertido y de moda, como el rosado fuerte o el verde lima. El tinte funciona mejor en pantalones cortos de colores más claros.


Покройте замшу защитным слоем. Сразу же вытрите излишки чернил. Удалите пятно как можно скорее.

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Como la gamuza es tan difícil de limpiar, es mejor prevenir las manchas de tinta desde un inicio. La mayoría de las droguerías, las tiendas de artículos de cuero y las zapaterías venden esprays protectores de gamuza. Aunque el sellador no proteja la gamuza del todo, las posibles manchas pueden ser más claras y fáciles de quitar que en un artículo sin capa protectora.  Asegúrate de hacer una prueba preliminar con el sellador antes de rociar todo el artículo. Incluso los productos específicamente


Покройте картину слоем лака. Почистите кисти и рабочее место. Сохраните неиспользованную краску. Оставьте картину сохнуть. Продемонстрируйте свою работу.

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Aunque no se requiere, a muchos pintores les gusta añadir una capa final de barniz para sellar los acrílicos. Esto ayuda a la pintura a unirse químicamente al lienzo y la protege mejor del daño. Es imprescindible que limpies tus pinceles apenas termines de usarlos. La pintura acrílica puede dañar y arruinar seriamente los pinceles si se deja secar en las cerdas. Lava los pinceles con agua fría y jabón hasta que el agua salga limpia (el agua tibia o caliente endurecerá la pintura en los pinceles)


Покройте маслом внутреннюю часть небольшой пластиковой миски. Отрежьте дно пластмассового стаканчика. Замесите цемент. Заполните миску цементом. Вставьте стаканчик в миску срезанной стороной. Заполните стаканчик раствором. Дождитесь, когда раствор застынет. Извлеките шляпку из миски и срежьте пластиковый стаканчик. Покрасьте гриб.

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Puedes utilizar el tipo de aceite que desees. Este elemento se aplica simplemente para facilitar el desmoldado del sombrero del hongo. Si no logras encontrar un recipiente de plástico de la forma y el tamaño adecuados, puedes utilizar un material diferente. El plástico es más fácil de utilizar debido a su flexibilidad. Este hará las veces de tallo más adelante, por lo que debes asegurarte de que la forma y el tamaño coincidan con el sombrero. Si el vaso es demasiado pequeño para el recipiente, p


Покройте хризантемы слоем компоста в более мягких климатических условиях. Выкопайте хризантемы и перенесите их на зиму в закрытое помещение (в холодном климате).

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Ciertos tipos de crisantemos pueden resistir un invierno no muy frío al aire libre, siempre que cuenten con un buen tipo de mantillo y un suelo bien drenado.  Antes de que la tierra se enfríe mucho en otoño, coloca 7,6 cm (3 pulgadas) de mantillo o algo similar a estiércol maduro. Esto lo puedes colocar alrededor de la base de la planta. Si esperas un invierno muy frío con temperaturas por debajo de -20 °C  (-5 °F) o si el drenaje del suelo no funciona muy bien, es mejor que mantengas tus crisan


Покрытие без защитного воскового слоя является наиболее доступным. Выберите усиленное уретановое покрытие, если вам важна прочность. Для большинства семейных зон выберите покрытие со слоем износа 0,25 мм или больше. Выберите покрытие со слоем износа 0,5 мм для торговых помещений.

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La capa superior o capa de uso de un piso de vinilo es lo que determina su duración. Una capa sin cera estará hecha de uretano o vinilo. Se trata de la opción más económica, pero también es la menos duradera.  Tendrás que aplicar una nueva capa protectora cada 2 o 3 años, ya que se desgasta con el tiempo. Estas capas se vende en una buena variedad de grosores y precios. Estas capas están hechas con materiales avanzados como el óxido de aluminio, y ofrecen la mejor protección contra el uso diario


Покупайте вещи из переработанных материалов. Собирайте мусор раздельно. Найдите ближайший к своему дому пункт приема вторичного сырья. Ознакомьтесь с местными ограничениями. Сдавайте на переработку ненужные электронные приборы. Превращайте в компост продукты и опавшие листья.

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Busca las etiquetas de productos de papel, plástico y metal para ver si están hechos con materiales reciclados. Busca una frase cerca del código de barras que diga algo como “Este producto se compone de un 50 % de material reciclado”. Algunos artículos están hechos con materiales biodegradables. Por ejemplo, algunos plásticos y pajillas están hechos de maíz biodegradable. Cerca del tacho de basura de tu cocina, usa una bolsa o tacho de basura adicional para depositar productos reciclables de vid


Покупайте воду, добытую из натуральных источников. Обходите стороной бутилированную воду, добытую из общественных источников. Изучите знаки на упаковке. Рассчитайте приблизительный бюджет на бутилированную воду. Обратите внимание на бутылки с водой – на то, как их складировали и хранили.

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Las compañías de agua embotellada ofrecen una gran variedad de tipos de agua. No obstante, debes comprar agua embotellada que provenga de una fuente natural, como un manantial o agua de pozo artesanal. Prueba los siguientes tipos de agua:   Agua de pozo artesanal: es un tipo de agua embotellada de un pozo que contiene arena o piedras que actúan como un acuífero. Los acuíferos son importantes porque son un filtro natural para las aguas subterráneas.   Agua mineral: este tipo de agua contiene no m


Покупайте ей подарки. Удивляйте ее периодическими завтраками в постель и специальным завтраком из ее любимых блюд. Сводите ее куда-нибудь, когда у вас будут деньги. Делайте ей массаж. Путешествуйте.

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Los regalos pueden ser grandes o pequeños, casuales o significativos. Demuéstrale que la quieres con un detalle si las quieres y quieres tratarla bien. Siempre se aprecian las flores, las joyas y otros regalos pequeños. Nunca olvides hacer algunos pequeños detalles, como comprarle sus dulces o flores favoritos por el simple hecho de que la amas. Asimismo, siempre es bienvenido llevarle un almuerzo y un café mientras trabaja. Empacar un almuerzo apropiado con una nota de cariño hará que aparezca


Покупайте живые мидии. Выбирайте только свежие мидии. Не покупайте мидии с разбитыми, треснувшими, оторванными ракушками. Избегайте мидии с неожиданными весовыми пропорциями.

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Elige los mejillones que estén bien cerrados, evita elegir los mejillones que tengan las conchas abiertas y que no se cerrarán. Una concha abierta no significa que el mejillón esté mal, ya que los mejillones que no son molestados abrirán ligeramente sus conchas. Si una concha está abierta, dale un golpecito y si el mejillón cierra la concha quiere decir que aún está vivo; si el mejillón no cierra su concha, descártalo. Las conchas de los mejillones deberían estar mojadas y brillosas, además de q


Покупайте золото в слитках. Решите, какой тип инвестиционного класса слитков золота вы хотите приобрести. Определите вес, который вы хотите купить. Найдите источник, продающий золотые слитки. Узнайте рыночную цену золота на данный момент. Старайтесь покупать золотые монеты или слитки по цене ниже рыночной с добавлением выплат примерно в 1 процент. Храните ваш золотой слиток в безопасном месте, лучше в индивидуальной банковской ячейке.

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Los países alrededor del mundo, incluyendo los EU gastan más de lo que disponen, provocando inestabilidad en sus economías. Los lingotes de oro fueron creados para contrarrestar estas prácticas inestables.   Término de la inversión: Largo plazo – Aún con una economía estable, la inflación se hace presente. ¿Quién la resiste? El oro.  Naturaleza de la Inversión: Bajo riesgo – Los expertos coinciden que las pirámides de inversiones se fundamentan en lingotes de oro.  Utilidad de la Inversión: Perf


Покупайте лишь высококачественного лосося. Будьте осведомлены о разновидностях лососях. Решите, какого лосося купить, культивированного или пойманного в дикой природе. Отделите кожицу от лосося, если предпочитаете готовить без нее. Отделите рыбу от костей. Добавьте приправ.

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El salmón comprado en un supermercado o mercado de pescados debe tener la piel todavía para mantener su frescura y humedad. Trata de comprar un lado completo del salmón o un filete cortado de la parte más gruesa del pescado. Pide una pieza cortada del centro del salmón. Compra 6 oz de salmón (170 gramos) por persona. Evita comprar un salmón que tenga un fuerte olor a pescado. Busca filetes húmedos de corte limpio. Hay varios tipos de salmón que se pueden cocinar de formas diferentes, las cuales


Покупайте на местном фермерском рынке или на ферме. Покупайте сезонную продукцию. Посадите свой огород. Покупайте фрукты и овощи на распродажах.

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Los primeros tienden a tener productos locales a precios cómodos. Esto significa que lo obtendrás más fresco y barato que en el supermercado. También, muchas veces hay excedentes de ciertas cosechas y estos se pueden comprar muy debajo del precio de venta normal. Si vas hacia el final del día, muchos vendedores bajan los precios con tal de agotar su inventario del día. Antes de ir al mercado, investiga un poco sobre el tiempo de caducidad de ciertas frutas y verduras y si se pueden congelar. De


Покупайте на минимумах, продавайте на максимумах. Следите за рыночными трендами. Выходите из BTC в более стабильные инвестиции. Никогда не тратьте на биткойны больше, чем готовы потерять.

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La misma estrategia aplica para vender bitcoins que para vender acciones o productos básicos. La mejor forma de ganar dinero con bitcoins es comprando cuando el tipo de cambio en relación con el dólar esté bajo y vendiendo cuando el tipo de cambio esté alto, aunque esto puede ser muy difícil de predecir debido a que el mercado de bitcoins es tan volátil. Por tanto, siempre debes tener en cuenta que invertir en bitcoins conlleva un riesgo intrínseco. Para que tengas una idea, en octubre de 2013,


Покупайте органическое кокосовое масло первого холодного отжима (extra virgin) и нерафинированное. Массирующими движениями нанесите 1 чайную ложку (5 г) кокосового масла после умывания. Используйте кокосовое масло для увлажняющей маски.

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Usa un aceite de coco que sea lo más natural y puro posible. Evita los productos que digan “blanqueado”, “hidrogenado”, “refinado” o “desodorizado”. No obstante, el término “prensado en frío” es algo bueno, ya que es un proceso natural para extraer el aceite. Busca este tipo de aceite de coco en las tiendas que vendan alimentos y productos para la salud naturales. Por lo general, viene en un frasco de vidrio y luce como un gel o una pasta de color blanco. Lávate el rostro con un jabón suave, enj


Покупайте подходящую по размеру одежду. Одевайтесь в зависимости от ситуации. Более дорогая одежда не всегда лучше дешевой. Научитесь правильно стирать.

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Asegúrate de que no sea muy apretada al punto de ser incómoda o de que pueda rasgarse, y que no sea tan larga como para arrastrarla por el piso o que se extienda más allá de tus dedos. Aprende el código de vestir y la ropa  adecuada para el trabajo, el tiempo libre, los deportes y otras actividades. Puedes encontrar ropa buena y barata en:  Tiendas Outlet Tiendas de segunda mano Tiendas de ropa vintage  Comerciantes en línea Ventas de garaje Lava la ropa blanca con lejía por separado; luego, lav


Покупайте продукты сами. Сделайте свое исследование. Оставайтесь на связи. Сделайте все по максимуму.

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Preparar las comidas reducirá notablemente los costos. Europa puede no ser tan cara como todo el mundo dice. Vivir como un local será mucho más gratificante que vivir como un turista. Ve a supermercados, panaderías y tiendas locales para probar los sabores del lugar. No solamente ahorrarás dinero, sino que también tendrás una experiencia que de ninguna manera puedes tener en tu casa y verás cosas que jamas verías. Si estás con presupuesto bajo, no te preocupes. Puedes hacer muchas cosas gratis o


Покупайте толстые куски бекона. Используйте бекон и в рецептах для барбекю.

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Si vas a comprar tocino con el propósito de cocinarlo a la parrilla, procura elegir las tiras más gruesas. Estas son más sencillas de manejar en la parrilla, ya que las más delgadas podrían romperse, caerse por las rendijas, o quemarse y pegarse a la rejilla. Esto es particularmente importante porque tendrás que usar una pinza para sujetar la carne, lo que puede ser difícil si el tocino es está crudo y resbaladizo. Si bien puedes preparar el tocino y comerlo tal cual, existen otras opciones. A c


Покупайте шоссейный велосипед, если планируете ездить в основном по асфальту. Узнайте, как измерить раму велосипеда. Измерьте свой шаг. Умножьте 0,67 на ваш размер, чтобы узнать подходящую для вас длину подседельной трубки. Убедитесь, что верхняя трубка рамы между ногами не мешает стоять. Попробуйте разные велосипеды, чтобы определить подходящее для вас расстояние до руля. Помните, что удобство важнее измерений. Покупайте велосипед, у которого руль на одном уровне с седлом, если вы новичок. Покупайте велосипед с багажником над задним колесом, если он вам нужен для путешествий или ежедневных поездок.

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Existen muchos tipos diferentes de bicicletas de carretera disponibles para diferentes estilos y funciones. Sin embargo, todas están diseñadas para terrenos duros, generalmente nivelados (como carreteras de ciudad o trayectos suaves). Estas son las bicicletas más comunes y se pueden dividir en las siguientes subcategorías:   Bicicletas para carreras o carretera: estas son aerodinámicas, rápidas y ligeras. Son las guerreras más comunes de la carretera. Tienen neumáticos delgados y cuadros más liv


Покупка iPhone 4 от AT&T. Приобретение предоплаченного комплекта AT&T GoPhone. Позвоните в службу поддержки AT&T. Подключение к iTunes. Включение беспроводной передачи данных. При необходимости, снова включите Wi-Fi.

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Puedes encontrarlo en eBay por unos 250 dólares. Asegúrate de que no esté con ningún contrato y tenga tarjeta SIM. Estos los puedes encontrar en la tienda de AT&T, eBay, Best Buy y muchas otras tiendas de electrónicos. El teléfono en sí no es lo importante, solo la tarjeta SIM, así que busca el teléfono más barato que puedas encontrar. Tienen un número gratuito que es el 1-800-331-0500. Cuando te contesten, pide hablar con servicio al cliente para hablar con un representante.  Diles que necesita


Полагайтесь на самые подвижные фигуры. Защищайте пешками более ценные фигуры. Возьмите под контроль четыре центральные клетки. Любой ценой защищайте своего короля.

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Algunas de las piezas pueden moverse más lejos o en una mayor cantidad de direcciones que otras. Estas son las que deben hacer la mayor parte del trabajo preliminar en el tablero. Por ejemplo, la torre puede recorrer una cantidad ilimitada de casillas tanto hacia adelante como hacia atrás o a cada lado en un solo movimiento. El alfil puede hacer lo mismo diagonalmente. Los caballos pueden moverse dos espacios a lo largo y uno hacia arriba, lo cual les permite salirse de situaciones complicadas y


Полезные разделы в конце блокнота. Используйте канцелярские наклейки, чтобы обозначить разделы. Записывайте все задания.

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Puedes crear una página de objetivos para las próximas semanas o semestre, una página para el calendario escolar, y otra con la información de contacto y los cumpleaños. Usar el planificador será mucho más fácil si puedes acceder directamente a la sección que necesitas. Asegúrate de escribir las tareas todos los días. Si no tienes tareas, anótalo para recordar más tarde que no has olvidado escribirlas.


Полейте свой гранат сразу после посадки. Удобряйте почву. Выпалывайте сорняки вокруг дерева.

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De esta forma, la tierra se asentará mejor alrededor del granado recientemente plantado. Después de regarlo por primera vez, sigue haciéndolo cada dos días, hasta que comience a producir hojas nuevas. El crecimiento de hojas nuevas es señal de que la planta se ha asentado en su nuevo hogar. Ve disminuyendo gradualmente la frecuencia de riego del granado hasta hacerlo cada 7-10 días. Cuando el árbol florezca o produzca fruta, riégalo en abundancia una vez a la semana. Si llueve, no tendrás que re


Поливайте бархатцы снизу, а не сверху. Удаляйте отцветшие соцветия. Используйте инсектицидное мыло, чтобы предотвратить воздействие вредителей. Поставьте к бархатцам колышки.

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Si viertes agua sobre las floraciones y las hojas de la caléndula, esto podría dañarlas o incluso hacer que se pudran. En lugar de ello, usa una regadera para regar las flores en la base de las plantas. No las riegues con una manguera de jardín. La fuerza del agua podría retirar la capa superior de la tierra. Este consiste en el proceso de retirar las floraciones muertas de las plantas que estén floreciendo. No es estrictamente necesario, pero puede hacer que la planta produzca nuevas flores. Pa


Поливайте брокколи регулярно. Удобрите растения через три недели после посадки. Не копайте и не переворачивайте почву. Соберите урожай  брокколи.

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Dales entre 2.5 y 3.8 cm de agua por semana (entre 1 y 1.5 pulgadas). Al brócoli le gusta la tierra húmeda.  Si quieres ser particularmente técnico, puedes usar un pluviómetro para medir la cantidad de humedad en la tierra. Asegúrate de no mojar las cabezas del brócoli en crecimiento cuando riegues. Esto produciría moho. En condiciones particularmente calurosas o secas, aumenta la cantidad de agua que les das a tus plantas. Usa un fertilizante orgánico rico en nitrógeno cuando las plantas de bró


Поливайте дерево. Проверьте на утечку сока. Собирайте опавшие иголки.

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Para empezar, debes asegurarte de que tu árbol tenga mucha agua, porque en las primeras horas de estar acomodándose necesitará mucha y beberá exageradamente (posiblemente 4 litros o 1 galón el primer día) (también lee la sección "Consejos" al final). Después, tienes que agregarle agua casi todos los días. El agua común no solo es buena para la vitalidad del árbol, sino que un árbol bien regado está menos seco y por lo tanto es menos inflamable. Asegúrate de que el nivel de agua nunca esté por de


Поливайте ипомеи умеренно. Обеспечьте ипомеи подходящими опорами. Не используйте слишком много удобрений. Время от времени проверяйте, не появились ли вредители. Понаблюдайте за периодом цветения. С наступлением зимы удалите умершие растения.

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Las plantas adultas son muy tolerantes con la tierra seca e incluso podrían no requerir nada de riego en los climas húmedos o fríos. Durante el clima cálido, riega una o dos veces por semana. El exceso de riego puede provocar el crecimiento excesivo de las enredaderas con pocas flores. Dales a las correhuelas acceso a una espaldera o una pérgola para recibir sombra o déjalas crecer sobre un árbol muerto o un poste. No pueden trepar por superficies planas, así que cuelga una malla de plástico del


Поливайте лимонное дерево каждую неделю. Проветривайте помещение, в котором находится дерево. Периодически удобряйте дерево. Слегка подрезайте дерево. Установите возле лимонного дерева увлажнитель воздуха. Следите за температурой в помещении, чтобы получить хороший урожай.

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Si tu limonero no recibe suficiente agua, las sales naturales que produce pueden acumularse en la tierra. Mantenla húmeda pero no empapada para impedir la pudrición de las raíces.  Si utilizas agua dura del grifo, podría ser necesario reducir el pH del agua antes de regar el árbol con ella. En general, puedes hacerlo añadiendo 1 cucharada de vinagre blanco a 4 litros (1 galón) de agua. Si las hojas se curvan, el árbol necesita más agua. Para simular las condiciones exteriores, abre una puerta o


Поливайте по мере необходимости во время активного роста. Пусть растут. Осторожно срежьте. Подождите, пока у аллиума не наступит период покоя, прежде чем срезать листву. Рассмотрите легкую подкормку весной. Разделите только в случае необходимости.

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Los bulbos de allium necesitan una cantidad mínima de humedad, pero deben obtener cerca de 2,5 cm (1 pulgada) de agua a la semana. Es posible que no necesites regarlos durante los periodos regulares de lluvia, pero debes considerar regarlos ligeramente durante los periodos secos. Solo es necesario regar los bulbos durante sus periodos de crecimiento activo (primavera, verano y principios de otoño). Una vez que la planta entre en inactividad, puedes dejar de regarla. No es necesario preocuparse p


Поливайте поздно вечером или рано утром. Уточните потребность газона в поливе. Редкий глубокий полив. Признаки высыхания. Спящий холодостойкий газон. Редкий полив после периода роста.

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El agua se distribuye de manera uniforme bajo una atmósfera fresca, húmeda y de bajo viento. Además, en este tipo de atmósfera se reduce la pérdida de agua por evaporación. Por general, las horas ideales para regar el césped oscilan entre las 10 p. m. y la medianoche, o entre las 8 y 9 a. m. En algunas localidades, las empresas de agua potable prohíben el riego nocturno para evitar que se desperdicie el agua al dejar irrigadores prendidos toda la noche. Debes programar el horario de riego en fun


Поливайте растение. Добавляйте удобрения. Удаляйте отмершие цветы и семенные коробочки. Не давайте появляться вредителям и болезням. Делайте более интенсивную обрезку после морозов. На зиму насыпьте вокруг растений мульчи.

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Las condiciones de lluvia normales durante la primavera y el otoño meses suelen proporcionar suficiente agua, pero puede que tengas que suplirla durante el verano, especialmente si vives en un clima seco. El suelo de las plantas nunca debe secarse, así que deberás comprobarlo a diario. Sin embargo, no debe ser demasiado húmedo. Si la fucsia está en el agua durante largos períodos de tiempo, las raíces pueden pudrirse y las hojas se caerán. Echa agua en la tarde o en la mañana, para mantener el s


Поливайте только тогда, когда почва высыхает. Избегайте удобрений с высоким содержанием азота. Будьте осторожны при удалении сорняков. Следите за вредителями и болезнями.

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Nunca permitas que la tierra se ponga pastosa pues las raíces de la planta se dañan fácilmente cuando se anegan. Entonces, solo debes proporcionarle más agua si el área se ha secado. En lugar de regar la tierra para mantenerla siempre húmeda, solo riégala si revisas la tierra y ves que se ha secado completamente al menos 3 cm (1 pulgada) por debajo de la superficie. Para probarla, mete el dedo suavemente en la tierra y siente la humedad. Aunque estos fertilizantes harán que las plantas de frijol


Поливайте только тогда, когда это нужно. Добавьте слой мульчи. Регулярно удобряйте. Следите за вредителями. Подрезайте по мере надобности.

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Una vez que las plantas se hayan establecido, generalmente puedes dejar que la naturaleza las riegue. Solo necesitas regar la cleome si hay sequía.  Toma nota de que la cleome necesita regarse uno que otro día mientras aún se está estableciendo. Durante este tiempo, mantén la tierra regularmente húmeda a lo largo de la superficie, pero no la empapes. Si hay charcos en la superficie de la tierra, has agregado demasiada agua. Después de que las plantas se hayan establecido, solo necesitan 2,5 cm (


Поливайте цветок раз в неделю и между поливами давайте верхнему слою субстрата высохнуть. Удобряйте растение раз в неделю разбавленным удобрением для орхидей. Поддерживайте влажность воздуха на уровне не менее 50 %. Обрежьте распустившиеся цветы орхидеи, чтобы способствовать росту растения.

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Las orquídeas dendrobium pueden almacenar agua y toleran más la tierra seca que la tierra demasiado mojada. Riégalas cada 1 a 2 semanas. Deja que los 3 cm (1 pulgada) superiores de la tierra se sequen antes de volver a regarla.  Algunas especies de orquídeas dendrobium tienen seudobulbos que almacenan agua, es decir, que pueden resistir 2 semanas entre riego y riego. Es preferible regarla por la mañana para que sus hojas estén secas antes de la noche. Compra un abono balanceado diseñado específi


Полностью отдавайтесь игре. Оставайтесь порядочным спортсменом. Уважительно относитесь к арбитрам. Принимайте ответственность за свои ошибки.

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La parte más importante de ser un capitán es liderar con el ejemplo. Debido a que eres el capitán, tus compañeros de equipo te respetarán y seguirán ya sea que lo quieras o no. Independientemente de la situación, tus compañeros de equipo tienen que verte trabajar lo más duro posible para ganar el partido.  Algunas formas de mostrar tu esfuerzo incluyen no trotar cuando deberías correr y nunca rendirte en una jugada. Si holgazaneas o te esfuerzas menos, es una señal de que ellos tampoco tienen qu


Полностью погружайтесь в беседу. Не бойтесь выразить несогласие. Испытывайте собственные рамки. Живите полной жизнью!

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Sé un oyente activo y un conversador comprometido. Al escuchar estrechamente a tu interlocutor (o a cualquier hablante), le estarás demostrando respeto, rescatándolo por tanto de la invisibilidad. Escuchar activamente crea una base común, y conduce a una comprensión mutua más profunda y emocional. Hacer preguntas es una manera de transformar una conversación pasiva a activa. Trata de evitar hacer preguntas cuyas respuestas sean “sí o no” y, en lugar de eso, haz preguntas con “cómo y por qué”. Po


Положите 200 грамм грибов в кухонный комбайн вместе с половиной зубчика чеснока и 1/2 стакана (20 грамм) петрушки. Готовьте грибы в сковороде на среднем огне с 2 ст. Налейте 100 мл. Готовьте, пока смесь не станет сливочной, и тщательно перемешивайте. Перемешайте с макаронами, посыпьте пармезаном и подавайте.

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(200 gr) en un procesador de comida, junto a medio diente de ajo, y media taza (200 gr) de perejil. Pícalo todo en el procesador de comida hasta que los hongos estén en pequeños pedazos El tamaño de los pedazos de hongo depende de tu preferencia personal. Los puedes picar pequeños o dejarlos grandes. Si no tienes un procesador de comida, pica los hongos, perejil, y ajo a mano. También puedes mezclar una cucharada (15 ml) de mantequilla con una cucharada (15 ml) de aceite de oliva para un sabor m


Положите AirPods в чехол. Закройте крышку чехла. Зарядите чехол.

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Los AirPods se apagan cuando están en el estuche. El estuche también es un cargador y cargará los AirPods cuando la tapa esté cerrada. Usa el cable Lightning o USB que vino con tus AirPods para cargar el estuche y los AirPods al mismo tiempo. El extremo USB puede conectarse a un adaptador de CA o a una computadora de escritorio para cargarlo.


Положите бананы в бумажный пакет. Положите в пакет другие фрукты. Оставьте пакет при комнатной температуре. При сухой погоде добавьте немного влажности. Регулярно проверяйте пакет.

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Los plátanos producen gas etileno, una hormona que causa la maduración. Guárdalos en una bolsa de papel para atrapar más gas etileno cerca de la fruta.  No uses bolsas de papel con una capa de arcilla o de cera, ya que podría absorber el gas etileno.  Una bolsa de plástico impide que el oxígeno llegue a la fruta, lo cual a veces puede disminuir la producción de gas etileno. Otras frutas también emiten gas etileno, dando lugar a que las frutas cercanas también maduren. Las mejores opciones son la


Положите бумагу на ровную поверхность. Возьмите масло, рекомендованное производителем устройства. Нанесите масло на бумагу неровными линиями. Включите бумажный шредер и вставьте в него покрытую маслом бумагу. Пропустите через шредер еще несколько листов бумаги, чтобы они впитали в себя излишки масла.

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Coloca una hoja de papel (mejor si es tamaño carta y A4) en una superficie que después puedas limpiar de aceite. El aceite se puede derramar sobre la superficie, así que asegúrate de que no pasa nada si eso ocurre. Compra un aceite que el fabricante recomiende para tu trituradora de papel. Cada trituradora de papel utiliza un aceite diferente, y generalmente lo venden en el mismo lugar donde compraste la trituradora de papel. Si vas a utilizar una trituradora de papel vieja y sin garantía, puede


Положите в блендер 3/4 стакана (100 г) сахара. Добавьте лед. Подавайте коктейль.

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Mezcla 5 o 10 segundos más. Este método funciona mejor con hielo pretriturado. Observa la mezcla mientras se licúa. Si licúas demasiado, la mezcla quedará aguada. Consume la malteada inmediatamente, ya que sabe mejor cuando está fría y el hielo aún le da textura.


Положите в кастрюлю все ингредиенты, кроме шпината. Готовьте суп на слабом огне в течение 8-10 часов. Вмешайте шпинат. Подавайте.

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Coloca 500 g (1 lb) de lentejas verdes, 1 litro de caldo de verduras, 4 tazas de agua, 4 tallos individuales de apio en dados, 4 zanahorias en dados, 1 cebolla en dados, 3 a 4 dientes de ajos machacados, 1 lata de tomates en dados, 1 cucharadita de orégano deshidratado, 3 ramitas de tomillo fresco, 1 hoja de laurel, 1 pizca de pimienta de cayena, sal y pimienta al gusto en una olla de cocción lenta. Revuelve bien los ingredientes para mezclarlos bien. Los tiempos de cocción variarán ligeramente


Положите в комбайн или блендер 900 граммов нарезанного манго. Перелейте смесь в контейнер. Выньте замерзшую смесь. Возьмите несколько маленьких банок, чтобы разлить в них замороженную смесь вместе с соусом chamoy. Подайте это угощение в виде фруктового мороженого.

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Luego echa 1 taza de azúcar y ½ cucharadita de sal.  Tapa el procesador de alimentos o la licuadora. Asegúrate de que la tapa esté bien ajustada. Licúa los ingredientes hasta que tengan una consistencia uniforme. Licúa a pulsos, a máxima potencia. Colócalo en el refrigerador.  Necesitarás congelar el mango licuado hasta que esté completamente sólido. Esto tardará unas 5 horas. Sé paciente. Debido a este paso, preparar mangonadas con frutas frescas tardará más que usando frutas congeladas. Colóca


Положите возле источника запаха салфетки для смягчения и ароматизации белья. Вскипятите воду на малом огне. Используйте покупной освежитель воздуха. Используйте ароматические палочки.

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Estas le darán un buen olor a tu ropa, así como al aire de toda la casa. Si quieres utilizarlas a modo de ambientador, coloca láminas en las áreas malolientes de toda la casa, como las siguientes:  clósets de zapatos tachos de basura sótanos húmedos áreas con presencia de moho Cuando hierves agua en la cocina, las partículas de agua se evaporan y se propagan por toda la casa. Puedes aprovechar para convertir esto en un ambientador potente al añadir tus hierbas, especias y cáscaras de cítricos qu