Раскатайте кусочки текста на плоские кружки. Используйте традиционный тибетский способ, чтобы сформировать плоские кружки теста. Используйте более простой и быстрый способ. Поместите начинку в центр кружка, накройте складкой теста и придайте необходимую форму. Сделайте круглые момо. Сделайте полукруглые момо.

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La técnica que usa la mayoría de los tibetanos para moldear los momos requiere un poco de destreza técnica para asegurarte de hacerlo de forma correcta.  Si no eres hábil en la cocina o si esta es la primera vez que haces momos y te gustaría asegurarte de hacerlos de forma adecuada, existe un método alternativo que puedes usar para moldear los momos. Antes de empezar, espolvorea un poco de harina en una tabla o superficie limpia de tu encimera. Primero divide la masa en cuatro secciones iguales.


Раскатайте помадку в лист прямоугольной формы толщиной около 3 миллиметров. Вырежьте полоску помадки шириной 4–5 сантиметров. Сложите полоску пополам вдоль длинного края. Сверните полоску и сожмите нижний край, чтобы придать ей форму конуса. Оставьте розы при комнатной температуре на 24 часа, чтобы они высохли.

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El fondant tiene que tener el grosor necesario para que las flores no queden muy abultadas, pero que no se rompan cuando estés dándole la forma a los pétalos. Usa un rodillo con poca fuerza para extender el fondant de manera uniforme en una superficie plana.  Esparce una capa de manteca o espolvorea un poco de maicena en la superficie si quieres evitar que el fondant se pegue. Usa un fondant rosado o rojo para conseguir rosas realistas. Sin embargo, puedes usar cualquier color que quieras. Recor


Раскатайте тесто. Разрежьте тесто на небольшие квадраты. С другой стороны, создайте узлы.

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Coloca la masa ya enfriada en una superficie limpia que hayas enharinado previamente. Utiliza un rodillo para extender la masa hasta que tenga un grosor de 0,6 cm (¼ pulgada). Trata de darle forma de rectángulo a la masa cuando la extiendas. Si los bordes están desiguales, utiliza un cuchillo para cortarlos antes de cortar la masa principal en trozos. Debes volver a amasar los restos que quedaron y extenderlos después de que cortes los trozos de la sección principal. Corta varios pedazos de esta


Раскрасьте обычную бутылку перманентными маркерами, если хотите получить что-то быстрое и простое. Раскрасьте бутылку акриловыми красками или при помощи баллончиков с краской (их можно купить в художественных магазинах), чтобы карандашница получилась яркой. Украсьте прозрачную или раскрашенную бутылку стикерами, если хотите сделать что-то несложное. Обмотайте бутылку обычным, цветным или декоративным скотчем, чтобы получился непрерывный узор. Сделайте свою подставку для карандашей еще красивее, приклеив на нее пуговицы или крупные блестки с помощью клеевого пистолета. Обмотайте бутылку пряжей или бечевкой. Проколите отверстия около линии среза бутылки и протяните через них разноцветную пряжу. Если ваша бутылка сделана из пластика PET или PETE, воспользуйтесь утюгом, чтобы выровнять линию среза.

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Si no deseas usar papel de seda, puedes simplemente dibujar encima de la botella con marcadores permanentes. Esto le dará un efecto de vidriera translúcida. Si cometes un error, sumerge un hisopo en alcohol para frotar, y "borra" el error. Limpia el área para secarla, y continúa dibujando. Para que la pintura se pegue mejor, considera la opción de pulir toda la botella con un papel de lija de grano fino. Pinta toda la botella con un color sólido primero, espera a que la pintura se seque, luego a


Раскройте ванильные стручки. Поместите ванильные бобы в бутылку с алкогольным напитком. Встряхните бутылку. Хранение ванильного экстракта. Определение готовности экстракта.

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Alinea un cuchillo con la vaina y presiona para abrirla, después repite con las demás vainas. Si no deseas cortarlas por la mitad, puedes dejarlas intactas o simplemente cortar las puntas. Ya sea que escojas infundir brandy, bourbon, tequila u otro tipo de alcohol con vainilla, solo pon las vainas directamente en el recipiente y cierra la tapa. Agita bien. Dado que los licores de sabor fuerte demoran más tiempo en captar el sabor más sutil de la vainilla, tendrás que agitar la botella para que l


Раскройте ванильные стручки. Поместите стручки в бутылку с водкой. Настаивайте ваниль на водке. Перелейте ванильную настойку в бутылки из темного стекла.

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Alinea las vainas en una tabla de cortar. Coloca la punta de un cuchillo afilado en un extremo de la primera vaina de vainilla. Extiende el filo del cuchillo hacia el centro de la vaina, de tal modo que se alinee con ella. Presiona para abrir la vaina y después repite con el resto.  Algunas personas omiten el paso de cortar. El extracto de vainilla puede ser más sabroso si cortas las vainas; no obstante, las diminutas semillas negras o de color caviar pueden darle un aspecto turbio. Si quieres a


Распечатайте или нарисуйте простой дизайн. Перенесите контуры рисунка на лист прозрачной самоклеящейся пленки. Вырежьте трафарет. Отлепите подложку, а затем наклейте самоклеящуюся пленку на футболку. Вложите в футболку лист картона. Нанесите текстильную краску на трафарет. Подождите, когда краска высохнет, а затем отклейте трафарет.

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Elige algo con líneas sólidas y oscuras, para que puedas verlo a través del papel de contacto cuando vayas a trazarlo. A pesar de que vas a utilizar papel de contacto transparente, el papel de respaldo hará que el diseño sea más difícil de ver. Este método es adecuado para tratar los diseños intrincados y plantillas o siluetas inversas. Pega el diseño con cinta adhesiva en una superficie plana primero, luego, pega con cinta adhesiva el papel de contacto encima de la superficie. Traza el diseño u


Распечатайте поддельную газету и оставьте ее в офисе. Поставьте в комнате отдыха коробку из-под пончиков, заполненную овощами. Разыграйте коллег при помощи офисного принтера и/или копировальной машины.

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Los periódicos falsos son una forma clásica de engañar a otros para que crean tus mentiras. Puedes imprimir un periódico falso buscando sitios web que ofrezcan estos servicios. Podría costarte un poco imprimir y editar o los honorarios profesionales, pero si funciona, valdrá la pena.  Asegúrate de que el periódico falso no sea ofensivo ni inapropiado para el trabajo. También puedes subir fotos a tu computadora y hacer un boletín informativo falso para enviárselo por correo electrónico a tus cole


Распечатайте файл. Просмотрите параметры печати. Что же произойдет далее?

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Una vez que hayas configurado la impresora para enviarle un trabajo, aparecerá la ventana "Impresora". Haz clic en el botón "Aceptar" en la parte inferior de la ventana para enviar a la impresora los trabajos almacenados. Después de enviar un trabajo de impresión, aparecerá un mensaje de confirmación. La ventana "Identificación de trabajos almacenados" mostrará el nombre de la impresora, su dirección IP, tu nombre de usuario y el nombre del trabajo. Haz clic en el botón "Aceptar" para cerrar est


Распилите фанеру и сложите в два слоя. Разметьте фанеру. Сделайте панели. Просверлите отверстия в панелях. Скрепите панели. Посмотрите на результат своей работы.

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Corta dos láminas de revestimiento de madera contrachapada de 120 cm x 240 cm x 0,30 cm (4' x 8' x 1/8") en láminas anchas de 60 cm (24 pulgadas), apila y coloca clavos pequeños en algunos lugares para unir estas láminas de 60 cm x 240 cm (24" x 8') en los bordes superiores e inferiores. Coloca los tableros ya unidos y marca una línea vertical cada 30 cm (12") a lo largo de los 240 cm (8') de longitud de la madera contrachapada. Las medidas se hicieron mediante el marcado de puntos en estas líne


Распишите себе рацион, в который добавьте больше белков. Ограничьте употребление рафинированных углеводов. Ешьте больше овощей и фруктов. После тренировки съешьте протеин содержащие снеки, такие как  фруктовый йогурт, орехи или куриный рулет.

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La proteína es el bloque de crecimiento del músculo y debes incrementar su consumo inmediatamente después del ejercicio y en general.  Las proteínas magras que ayudan a obtener músculos saludables incluyen el yogur griego sin grasa, el pescado, el pollo, el pavo, el cerdo sin grasa, la carne sin grasa, los frijoles, los huevos y la leche. Estos no te llenaran por mucho tiempo a medida que sacas músculos y aumenta tu metabolismo.  Escoge carbohidratos complejos como la avena, la quina, el pan int


Распознавайте моменты, когда вы теряете терпение. Смиритесь с неизбежными ожиданиями. Мыслите позитивно. Попробуйте глубоко дышать. Думайте о терпении как о сострадании.

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Es normal sentirnos impacientes, estresados y ansiosos esperando que ocurra algo. El primer paso para aprender a esperar con paciencia es comprender en qué momento surge la impaciencia y de dónde proviene este sentimiento. Aunque podrías estar esperando que llegue o pase algo, es tu reacción a dicha situación lo que da lugar al estrés de esperar.  Por ejemplo, si estuvieras atorado en el tráfico, probablemente te molestarías con la situación o con los demás autos por hacerte demorar. Sin embargo


Распознайте вредоносную дружбу. В спокойной манере поведайте эгоманьяку о своих чувствах. Разорвите отношения, если эгоцентричный друг игнорирует ваши переживания или оказывает негативное влияние на вашу жизнь. Измените поведение и сосредоточьтесь на себе, если ваш супруг(а) является эгоманьяком. Обратитесь за помощью, если вы состоите в ограничительных, манипулятивных или насильственных отношениях. Займите достойное место в семейных отношениях с нарциссической личностью.

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Si han sido amigos por largo tiempo, quizás sea difícil ver que el egocéntrico no es un personaje tan emocionante ni importante. Simplemente está obsesionado con sí mismo. Los egocéntricos pueden ser el alma de la fiesta a menudo, por lo que muchas personas se sienten atraídas hacia ellos, al menos inicialmente. Si tu amigo no está interesado en ti ni nunca te da la oportunidad de hablar, quizás sea tiempo de un cambio. Infórmale que su comportamiento te lastima y que necesitas un poco de espaci


Распознайте грибковую инфекцию, или микоз груди. Проверьте, нет ли у вас сыпи. Избавьтесь от инфекции. Старайтесь, чтобы кожа под грудью была сухой. Смачивайте кожу раствором ацетата алюминия. Используйте наружные противогрибковые средства. Прибегните к медицинской помощи. При кормлении грудью лечение требуется как матери, так и ребенку.

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Los lugares del cuerpo más comunes donde se producen las infecciones micóticas son en aquellos húmedos y cálidos donde hay poca luz. Las axilas, la ingle y debajo de los senos son lugares comunes para el desarrollo de los hongos.  El pliegue inflamatorio es el área ubicada debajo de los senos. Esta área es adecuada para el desarrollo de los hongos. El tipo más común de hongo que provoca una infección debajo del seno es una levadura conocida como Cándida. Esta es la misma levadura (o Cándida) que


Распознайте меланомный рак кожи. Распознайте немеланомный рак кожи. Определите, находитесь ли вы в группе риска. Распознайте причину рака.

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El cáncer de piel puede dividirse en tipo no melanoma y en tipo melanoma. El melanoma es el tipo de cáncer de piel peligroso. La piel crece normalmente para reemplazar de forma natural a las células que mueren. Sin embargo, las células cancerosas crecen de manera incontrolada y forman un tumor sólido. Estos tumores pueden ser benignos, que no son cancerosos, o malignos, que son cancerosos y pueden propagar el cáncer.  Estos son algunos diferentes tipos de melanoma:  Los lunares atípicos, también


Распознайте муравьев Найдите лазейки, через которые муравьи проникают в дом. Найдите муравейник.

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. Si identificas de forma correcta a las hormigas que deambulen por la cocina, este será un primer paso vital para solucionar el problema. Esto se debe a que hay diversas especies de hormigas que tienen diferentes hábitos y comportamientos, los cuales pueden influir en el tratamiento necesario para eliminarlas.  Mira las hormigas en la cocina y presta atención a sus características. Su tamaño y su color serán algunos de los aspectos a identificar. Lo más probable es que en tu cocina tengas hormi


Распознайте негативные мысли. Выявите причины своих негативных мыслей. Избавьтесь от негативных мыслей. Уважайте свои чувства. Не позволяйте никому преуменьшать ваши чувства.

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Los pensamientos negativos suelen ser poco realistas con respecto a una situación, a ti mismo o a sucesos futuros. Estos pueden ahogar tus pensamientos positivos y cambiar tu percepción de ti mismo. Si no detectas estos pensamientos negativos, no podrás usar habilidades saludables de afrontamiento. Tener una percepción negativa de ti mismo puede conducir a la depresión.  Por ejemplo, puedes estar triste porque acabas de romper con tu pareja. Después de un rompimiento, la mayoría de las personas


Распознайте признаки атопического дерматита, или экземы. Избегайте аллергенов и раздражителей. Носите одежду из хлопчатобумажных и других мягких тканей. Принимайте непродолжительную теплую ванну 2-3 раза в неделю. Регулярно увлажняйте кожу. Преодолевайте соблазн почесаться, особенно ночью. Следите за температурой и влажностью воздуха. Отдыхайте и расслабляйтесь. Обсудите с дерматологом возможность использования более сильных препаратов.

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Esta enfermedad común es una inflamación de la piel cuya causa parece ser la combinación de factores genéticos y ambientales. Muchos pacientes desarrollan síntomas antes de los 5 años de edad y, en diversos casos, estos disminuyen o desaparecen en la adultez. Los síntomas de la dermatitis atópica comprenden a la comezón intensa (en especial, durante la noche); áreas resecas y escamosas en los codos, las rodillas, las manos, la parte superior del torso, el rostro, y los tobillos; protuberancias p


Распознайте признаки инфекции. Продезинфицируйте место солевым компрессом. Не снимайте пирсинг и не пользуйтесь антибактериальной мазью. Используйте дополнительные лечебные средства. Обратитесь к врачу в случае серьезной инфекции.

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El área alrededor de una nueva perforación puede estar roja, sensible o hinchada durante un par de semanas. Sin embargo, si estos síntomas duran más de 3 semanas, pueden indicar una infección. Del mismo modo, una secreción amarillenta es normal durante aproximadamente una semana después de hacerte la perforación en el ombligo. Si la secreción continúa, se vuelve verdosa o tiene rastros de sangre, es probable que indique una infección.  Otras indicaciones de una infección incluyen el exceso de co


Распознайте ранние симптомы приступа астмы. Распознайте начало приступа астмы. Распознайте симптомы астмы у ребенка. Оцените конкретную ситуацию.

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Las personas con casos de asma crónica pueden tener sibilancias ocasionalmente y necesitar medicamentos contra el asma para controlar los síntomas. Una crisis de asma es diferente, pues da lugar a síntomas más graves que duran más tiempo y requieren atención inmediata. Los síntomas tempranos que indican que una crisis de asma podría ser inminente son los siguientes:  Escozor en el cuello Irritabilidad Nerviosismo o inquietud Cansancio Ojeras Una crisis de asma puede degenerarse en una situación


Распознайте симптомы маниакальной фазы биполярного расстройства. Обратите внимание на симптомы депрессивной стадии биполярного расстройства. Признайте, что вам нужна помощь. Обратитесь за помощью к специалисту по психическому здоровью.

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Para buscar ayuda, primero debes reconocer y aceptar que padeces de este trastorno. Comienza por reconocer los síntomas que podrías estar experimentando a diario. Durante la fase maníaca, es probable que presentes un alto nivel de energía y actividad, un estado de ánimo irritable, pensamientos veloces, una tendencia a distraerte y un aumento del atolondramiento. También puedes experimentar delirios o alucinaciones, además de pensamientos paranoicos o recelosos.  Anota tus síntomas y presta mucha


Распознайте симптомы перелома стопы. Выполните план лечения RICE (отдых, лед, сжатие, поднятие). Примите ацетаминофен. Обратитесь к личному врачу.

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Los síntomas de una fractura en el pie suelen empezar como un malestar ligero en la parte frontal del pie, en donde se ejerce la mayor cantidad de fuerza y presión. Muchas veces, este dolor es muy leve y se manifiesta solo durante largos períodos de ejercicio, al correr o al entrenar. Esto se denomina "fractura por estrés" y es en realidad una pequeña grieta en el hueso.  A menudo, tan pronto como dejes de hacer la actividad, el dolor desaparecerá. Esto lleva a muchas personas a ignorar e inclus


Распознайте симптомы. Узнайте о рисках. Посетите стоматолога.

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Los síntomas más comunes de la alveolitis son:  Un dolor agudo que se irradia especialmente desde el sitio de la extracción del diente a lo largo de ese lado de la cara Un aspecto visiblemente “vacío” en el sitio de la extracción del diente Un hueso visible en la herida de las encías Los ganglios linfáticos inflamados en la mandíbula o en el cuello La fiebre El mal sabor o el mal olor en la boca. Aunque una alveolitis puede darse en la boca de cualquiera que se someta a una cirugía dental, ciert


Распознайте тревогу разлуки. Попробуйте применить метод контркондиционирования. Уменьшите чувствительность вашей собаки к одиночеству. Наберитесь терпения. Рассмотрите альтернативные методы.

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Este tipo de ansiedad puede adoptar diversas formas en un perro, pero los signos más comunes son destruir la casa (o el departamento) y ladrar sin cesar. Por lo general, estos comportamientos surgen cuando el dueño se encuentra en el trabajo o fuera de casa. Si los perros no se comportaran de manera destructiva, algunos dueños ni siquiera se darían cuenta de que sufren de este trastorno. Entre los síntomas más comunes que debes tener en cuenta, se encuentran los siguientes:  Te persigue de una h


Располагайте камеру выше уровня глаз. Избегайте прямого солнечного света при уличной фотосъемке. Используйте затемняющие фильтры.

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Si te tomas selfis, nunca sostengas la cámara debajo de los ojos. Este ángulo es el menos favorecedor y hace que el rostro luzca más grande de lo que realmente es. Si trabajas con un fotógrafo, debes hacer que sostenga la cámara en alto. El mejor ángulo para todas las fotos es uno que se ubique ligeramente por encima del nivel de los ojos. Nunca debes mirar a la cámara hacia abajo al tomarte una foto o un selfi para que consigas el mejor ángulo. El sol puede provocar que entrecierres los ojos al


Расположите доску так, чтобы у каждого игрока в левом нижнем углу находилась черная клетка. Изучите обозначение полей и шахматную нотацию Поставьте ладьи по углам доски. Поставьте рядом с ладьями коней. Поставьте следом за конями слонов. Поставьте ферзей на первую и последнюю горизонталь на поля соответствующего цвета. Поставьте королей рядом с ферзями. Расставьте пешки перед фигурами.

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Haz que ambos jugadores se sienten uno frente al otro para iniciar el juego. Gira el tablero para que cada jugador tenga un cuadrado negro en la esquina inferior izquierda y un cuadrado blanco en la esquina inferior derecha. Utiliza la rima "blanco al diestro flanco" para ayudarte a recordar la posición al momento de configurar el juego. para colocar las piezas y mantener la notación. Los rangos son las filas horizontales y los archivos son las columnas que existen entre los jugadores. Los rango


Расположите камеру на плоской поверхности. Узнаем время выдержки. Направьте камеру на объект съемки.

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Puedes ya sea colocarla simplemente en una mesa, mostrador o cualquier otra superficie completamente plana o unirla a un trípode usando bandas elásticas o cinta adhesiva. Debido a la sensibilidad del obturador, necesitas que la cámara esté completamente inmóvil al tomar las fotos. Para la película solo necesitas exponer la cámara a la luz por unos segundos, pero el papel fotográfico puede tomar hasta unos minutos.  Si vas a usar una película, la duración de la exposición depende del ISO de la pe


Расположите куски ковролина, как описано выше. Применяйте специальный клей для швов и стыков. Подложите специальную склеивающую ленту. Соедините оба конца. Нагрейте ленту при помощи специального утюга. Сделайте шов более аккуратным.

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Una alternativa es usar una plancha fundidora para unir con el adhesivo. Sin embargo, necesitarás seguir los mismos pasos de preparación y colocación. En otras palabras, sigue los pasos descritos en la parte 1, “Haz la unión”, pero sáltate los pasos mencionados en la parte 2, “Aplica el adhesivo para alfombras”. Con cuidado, levanta ambos costados de la alfombra y aplica una fila línea de sellador de costuras sobre uno de los bordes cortados.  Asegúrate de que el sellador permanezca en la parte


Расположите недоуздок в том же направлении, куда смотрит голова лошади. Для контроля накиньте повод петлей вокруг шеи лошади. Натяните недоуздок на нос и уши лошади. Застегните недоуздок. При необходимости подбодрите лошадь. Убедитесь в том, что недоуздок хорошо отрегулирован по размеру. Соблюдайте базовые правила безопасности.

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Debes deslizar el bozal sobre la cabeza del animal de una manera específica. Una vez que te hayas acercado al caballo, coloca el bozal en la misma dirección de su cabeza. La muserola del bozal debe quedar orientada en la misma dirección del caballo. Una vez que el bozal se encuentre en la posición correcta, debes enrollar la cuerda de guía hacia la parte inferior del cuello del animal. Esto te proporcionará cierto control si el caballo se impacienta durante el proceso e intenta escapar. Desde es


Расположите пинцет над той частью волоса, которая осталась снаружи. Вращайте пинцет вперед и назад, пока конец волоса не выглянет наружу. Как только второй конец волоса показался над поверхностью кожи, выдерните волос пинцетом. Чтобы очистить обработанный участок, вымойте ее теплой водой с мылом. Нанесите на кожу мазь с антибиотиком, чтобы папулы от вросших волосков скорее зажили. Чтобы снизить риск возникновения новых вросших волос, попробуйте сменить тактику бритья.

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El vello luce como un bucle o como si creciera de costado. Dado que es difícil identificar la parte superior del vello, siempre debes jalar desde la zona central del mismo hasta que el extremo salga a la superficie. Toma el vello con la pinza y llévalo suavemente hacia la derecha. Luego, gira el vello hacia la izquierda. Sigue girando la pinza hasta quitar el vello desde la punta.  Jalar el vello directamente puede causar cierto dolor al extraerlo. Lo mejor es trabajar suavemente desde el extrem


Расположите поверхности, близкие к сидениям. Обратите внимание на уровень поверхностей. Выберите правильный размер. Учтите освещение.

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Especialmente en la habitación (también en la recámara, por ejemplo), debes tener una superficie al alcance de la mano desde cualquier asiento importante. Esto es para que la gente tenga un lugar donde colocar sus bebidas mientras conversa. De ser posible deja libres estas superficies. Si siempre van a estar en medio del camino, piensa en usar superficies movibles que puedan ser llevadas al lugar necesario. Los niveles de superficie deben ser los adecuados para el lugar en el que están. Las mesa


Расположите страницу со ссылками информации в конце вашей статьи. Отформатируйте каждую ссылку согласно соответствующему стилю. Расположите ссылки в алфавитном порядке по фамилиям авторов. Обязательно включите в список все ресурсы, которые вы использовали в статье.

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La bibliografía se coloca al final de tu trabajo, generalmente antes de los apéndices o glosarios. Coloca la bibliografía en una página nueva directamente después del final de tu trabajo. Comienza colocando tus fuentes de acuerdo al estándar requerido en tu centro educativo.   Por ejemplo, te pueden solicitar que uses el estilo del APA (American Psychological Association), la guía del MLA (Modern Language Association), el estilo Chicago o el del ASA (American Sociological Association). Encontrar


Расположите устройства рядом друг с другом. Убедитесь, что устройства совместимы. Проверьте настройки видимости. Выключите и снова включите Bluetooth. Убедитесь, что Bluetooth и Wi-Fi включены. Попробуйте обновить все задействованные устройства. Попробуйте выйти, а затем снова войти в iCloud (на компьютере Mac). Проверьте свой Apple ID (в iOS 8.1 и старше).

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Las transferencias de AirDrop no se realizan a través de una red wifi estándar, así que sería bueno que te asegures de que los dos dispositivos estén físicamente cerca el uno del otro. Para un mejor rendimiento, ambos dispositivos deben estar a menos de 10 metros (30 pies) del otro. AirDrop te permite transferir archivos entre dispositivos con iOS y computadoras con OS X, pero para poder usarlo es necesario cumplir con ciertos requerimientos. Para usar AirDrop, se requiere:   Dispositivos iOS: i


Расположите чехол с наушниками AirPods возле iPhone. Откройте крышку чехла AirPods. Нажмите и удерживайте кнопку «Настройка». Запустите приложение «Настройки» на iPhone. Нажмите Bluetooth. Передвиньте ползунок у «Bluetooth» в положение «Включить». Коснитесь AirPods.

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Los AirPods deben estar en el estuche con la tapa cerrada.  Es un botón pequeño y redondo que está en la parte posterior del estuche de los AirPods. Mantenlo presionado hasta que la luz de estado se ilumine en blanco. Es una aplicación gris que tiene engranajes (⚙) y que está normalmente ubicada en la pantalla de inicio. Está cerca a la parte superior del menú. Se volverá verde. Aparecerá en la sección "OTROS DISPOSITIVOS". Una vez que los AirPods estén emparejados, aparecerán en la sección "MI


Расположите числа от меньшего к большему. Найдите число, стоящее ровно посередине. Вы закончили.

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Si están desordenados, alinéalos, empieza por el más bajo y  termina con el más alto. Esto significa que la media tiene la misma cantidad de números a un lado y el otro. Cuéntalos para cerciorarte. Hay dos números después del 3, y dos números antes de él. Esto nos dice que el 3 es el número que está “exactamente” en el medio. La media de una secuencia con una cantidad impar de números es “siempre” un número de la misma secuencia. “Nunca” es un número que no esté en la secuencia.


Расположитесь в середине компании людей, с которыми вы общаетесь. Старайтесь говорить что-нибудь каждые несколько минут. Дополняйте разговор, чтобы не выглядеть молчуном. Проявляйте настойчивость, если вас игнорируют.

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En vez de pararte en un lugar alejado, procura estar en el medio del grupo para poder participar. Una vez que estés ahí, los demás sentirán que eres parte de la discusión y hablarán más contigo. Por más que no hables todo el tiempo, asegúrate de participar al hacer contacto visual y demostrar interés. Si no has dicho nada durante algunos minutos, haz un comentario o una pregunta relacionada con el tema en cuestión. Esto te ayudará a sacar nuevos temas de conversación o llevar el diálogo hacia la


Расположитесь перед зеркалом.

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Prepara las cejas para la depilación con hilo ubicándote frente a un espejo con los materiales frente a ti sobre una mesa. Asegúrate de que la habitación tenga una buena iluminación para que puedas ver claramente tus cejas en el espejo. De esta forma, será más fácil prepararlas y depilarlas. No uses un espejo de aumento, ya que podrías depilarte las cejas demasiado. Basta con que uses un espejo común con buena iluminación.


Распределите зоны ответственности между людьми. Приготовьте украшения для помещения. Продумайте, что вы будете есть. Продумайте речи. Подготовьте подарок.

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Tendrás dificultades para organizar una fiesta de despedida fantástica tú solo; no obstante, es probable que no tenga que ser así. Tu grupo contará con muchas personas que estarán más que dispuestas a contribuir.  Asígnales determinadas funciones, así podrás encargarte de todo a tiempo y con más facilidad. Podrías asignarle a uno de tus amigos la tarea de conseguir los adornos. Haz que alguien se encargue de la comida. Quizás cuentes con un amigo que sea hábil para las manualidades y que desee a


Распределите корм кошки равномерно по плоской тарелке или противню. Попробуйте кормить кошку при помощи специальной кормушки-головоломки. Размажьте влажный корм по дну миски своей кошки. Положите мячик для гольфа в миску с кормом. Купите миску с выступами. Купите автоматическую кормушку.

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A fin de asegurarte de que tu gato se tome un tiempo cuando coma, vierte su alimento seco sobre una superficie plana, por ejemplo, en un plato o en una bandeja para hornear. Esto le obligará a comer solo unos cuantos trozos de alimento seco a la vez y a dar mordiscos pequeños a su comida. Puedes hacer o comprar un comedero rompecabezas para tu gato, el cual tiene la ventaja añadida de proporcionarle una estimulación mental. Tu gato tendrá que esforzarse para conseguir su comida del rompecabezas.


Распространенные триггеры: Распространенные действия:

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Jugar una determinada carta, palo o número. Ciertas combinaciones de cartas en la pila de cartas descartadas. El número de cartas que queda en la mano de un jugador. Requerir que un jugador diga o haga algo. Cambiar el orden del juego o saltarse jugadores, ya sea cambiando la dirección en la que se juega o por otros métodos. Requerir que un jugador robe cartas de castigo. Cambiar las cartas que pueden descartarse. Requerir que un jugador haga una elección (como especificar el valor de una carta


Распространенный характер поведения. Активные попытки заболеть. Жалобы на симптомы, за которыми трудно проследить. Ситуации, в которых проявляются симптомы. Стремление пройти обследование и сдать анализы. Уровень комфорта в присутствии медицинских работников.

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Las personas que padecen el síndrome de Munchausen suelen falsificar sus muestras de sangre o de orina, lastimarse a sí mismas o encontrar otras formas de engañar al equipo médico que esté a su cargo. Además, es posible que las historias clínicas de las personas que padecen este síndrome sean extensas pero sus detalles sean incoherentes. Los síntomas físicos más comunes que estas personas suelen mostrar incluyen dolor de estómago, náuseas o vómitos, dificultad para respirar y desmayos. Por ejemp


Распространите газету сначала в пределах своего района. Распределите свою газету на местных предприятиях. Узнайте, есть ли у вас подписчики и отправляйте им новые номера газеты. Поместите газету на сайте. Попробуйте устроить так, чтобы вашу газету упомянули в другой известной газете или журнале.

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Reparte tu periódico de manera gratuita colocándolo en los peldaños de las puertas delanteras de las personas. Lo siguiente puede ser una opción costosa, sin embargo, es posible que desees envolver el periódico en una bolsa de plástico para que no se moje. También tendrás que imprimir muchos ejemplares del periódico para que así puedas llegar a muchos hogares. Muchas empresas y tiendas locales están dispuestos a poner muchos periódicos o volantes cerca de las puertas delanteras o de las cajas re


Распылите на вентиляционные отверстия очиститель для системы кондиционирования. Поставьте в машину коробку с салфетками с пропиткой мягчителем-антистатиком (как правило, используются в сушилках). Обработайте автомобиль белым уксусом. Используйте средство для устранения запаха домашних животных. Насыпьте соду на сиденья и ковровое покрытие. Оставьте в машине банку с кофе.

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Con el tiempo, las rendijas del aire acondicionado del auto acumulan suciedad y residuos que pueden causar un olor desagradable. Asegúrate de hacerte cargo del aire acondicionado al desodorizar tu auto. Compra un limpiador para aire acondicionado para autos en tu ferretería local. Rocía el limpiador en las rendijas del sistema de aire acondicionado del auto. Esto ayudará a reducir los malos olores. Simplemente llena un recipiente con estas toallitas y colócalo en alguna parte de tu auto. Las toa


Распылите на днище антипригарный кулинарный спрей для жарки. Обработайте газонокосилку смазкой. Попробуйте применить средство для защиты от ржавчины.

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Esta es una solución barata a corto plazo que reduce ligeramente la acumulación y facilita el raspado. Si no tienes espray, frota aceite vegetal con un trapo limpio. El WD40 o el aceite de motor usado tiene un efecto similar, pero pueden gotear y dañar el césped. Los esprays de grafito, de silicona o de teflón se venden como esprays para plataformas de cortacésped (aunque el producto de uso múltiple probablemente funciona igual de bien). Cubre toda la parte inferior de una plataforma limpia y se


Распылите на навес воду с помощью шланга. Помойте поверхность смесью воды и сильного моющего средства. Нанесите на тряпку растворитель для краски, чтобы избавиться от недавно появившегося налета   ржавчины. Отшлифуйте поверхность   вокруг любых отверстий с помощью наждачной бумаги зернистостью 80-120 грит. Заполните отверстия кузовной шпатлевкой для автомобилей. Удалить ржавчину на навесе. Вновь помойте поверхность навеса   моющим средством и водой.

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Usa un accesorio de espray fuerte para quitar las hojas, tierra y otros residuos. Es importante que la limpies para poder ver qué áreas de la plancha han sufrido la mayor cantidad de daño por el óxido. La tierra retiene la humedad y aumenta el óxido así que tómate el tiempo de lavar bien la plancha. Usa una esponja con un lado suave y un lado abrasivo y luego enjuágala bien. El óxido aparece con rapidez una vez que la plancha esté mojada. Esto dañará la plancha si no tratas el óxido rápidamente.


Распылите на пауков аэрозольный пестицид. Раздавите его. Выследите их.

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Si ves una viuda negra suelta, prueba a pulverizarla con pesticida. Es mejor que intentar aplastarla o pisotearla porque las arañas son agresivas y se volverán contra ti si se sienten amenazadas. Si no tienes un pesticida a mano, agarra un zapato u otro objeto plano y mata la araña a la antigua usanza. Ten en cuenta que las viudas negras son rápidas y puede que se vuelva contra ti en vez de huir (como muchas arañas). Un poco después de la puesta del sol, por ejemplo a las 9 o 10 horas, en el hor


Распылите очиститель для обивки на мягкую щетку. Вотрите очиститель в пятно. Вытрите или промокните пятно сухим полотенцем из микрофибры.

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Compra un limpiador de tapicería en una tienda de autopartes para asegurarte de que sea seguro para el uso en el interior. Humedece la punta de un cepillo pequeño para detalles con la solución limpiadora. De esta manera, tendrás un mejor control de dónde aplicarás el limpiador en el interior del vehículo.  Mantén las puertas del automóvil abiertas y trabaja en un área bien ventilada mientras aplicas el limpiador. Utiliza unos guantes de nitrilo o de látex mientras trabaja con el limpiador para e


Распылите средство для удаления остатков клеевого слоя. Используйте насадку на дрель для удаления скотча / клеевых полос. Протрите тряпкой.

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Si es que pelas o rascas la calcomanía, es posible que aún queden residuos de adhesivo. Los líquidos para limpiar los residuos de adhesivo son químicos para rociar que están diseñados para descomponer este tipo de residuos. Los puedes encontrar en cualquier tienda de mejoras para el hogar. También puedes usar un limpiador de vidrios a base de cítricos.  Después de haber aplicado los químicos a los residuos, espera cinco minutos y, luego, intenta limpiarlos con papel toalla. Ambas opciones no son


Распылите эфирное масло на грязное белье. Используйте ароматизированные порошки и душистое мыло. Сделайте ароматизированные салфетки. Полностью высушите белье.

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Llena un rociador con agua, añádele unas gotas del aceite esencial que más te guste, sacúdelo y rocía con él toda la ropa sucia antes de colocarla en la lavadora. Elige el aroma que más te guste, ya que por lo general tendrás varias opciones. Sin embargo, también es importante tener en cuenta que los detergentes perfumados tienden a dejar una mayor cantidad de residuos en la lavadora que los detergentes sin perfumar, lo cual puede ocasionar que se acumule el moho. También puedes probar los deter


Расскажите  историю «о плохом госте». Используйте друга. Найдите новое место. Предложите собрать их вещи. Дайте гостю работу по дому.

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Esta es una manera no muy sutil de hacerle saber a tu invitado los límites. Considera hacerlo antes de que el invitado se quede demasiado tiempo para que sepan sus límites con anticipación. Si persiste, dile pícaramente algo como "te pareces a [mal invitado] ahora mismo" para que comprenda el punto. Si es posible, haz que un invitado amigable lleve al invitado descortés a la puerta. Invita a un buen amigo tuyo el día que se supone que debería irse el otro invitado y haz que se vayan los dos a la


Расскажите вашим близким о своем решении начать здоровый образ жизни. Питайтесь сбалансировано. Замените продукты на их более здоровые версии. Контролируйте размер порций. Пейте много воды. Выполняйте упражнения по полчаса в день. Избегайте стрессов. Старайтесь не заболеть.

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Antes de empezar, es importante informar a tu familia sobre tus planes de vivir una vida sana. Necesitarás su aliento y apoyo, incluso si no están interesados en unirse en tu búsqueda de mantener la salud.  Si tu familia no tiene conocimiento de lo que estás tratando de hacer, es posible que te tienten a comer alimentos que no están en tu plan de dieta de forma intencional. Informarles acerca de tu plan de mantenerte saludable les ayudará a entender cuando dices 'no' a los alimentos poco saludab


Расскажите ветеринарному врачу о том, как упала ваша собака. Вашей собаке могут потребоваться дополнительные обследования и медицинские манипуляции. Выполняйте все предписания ветеринарного врача.

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Cuando llegues al consultorio, tendrás que darle al veterinario información precisa sobre las lesiones de tu perro. De esta manera, podrá empezar con el tratamiento más rápida y eficientemente.  Indícale al veterinario exactamente cómo y cuándo se cayó tu perro. Infórmale acerca de las señales de lesiones que hayas notado. Dile sobre cualquier cuidado de primeros auxilios que le hayas administrado. Menciona las lesiones o cirugías pasadas de tu mascota. Prepárate para dar información básica sobr


Расскажите врачу о своих головных болях. Узнайте, что такое мигрень. Узнайте, входите ли вы в группу риска. Определите фазу продрома. Определите фазу ауры. Определите фазу активной головной боли. Определите фазу постдрома.

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Si nunca te han diagnosticado oficialmente como un paciente de migrañas, es muy importante que hables con el médico sobre tus dolores de cabeza. Los dolores de cabeza crónicos o graves también pueden ser síntomas de enfermedades más graves como los tumores cerebrales. El médico deberá descartar otras posibles causas de los dolores de cabeza antes de que empieces a tratar los síntomas de la migraña por tu cuenta. El médico también te podrá recetar algunas medicinas y tratamientos alternativos par


Расскажите другу, зачем вам потребовались деньги. Попросите вернуть хотя бы часть средств. Установите крайний срок возврата денег. Подготовьте график погашения долга. Уменьшите сумму долга на стоимость оказанных другом услуг. Решите, что для вас важнее.

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Muchas veces, las personas que prestan dinero a amigos o a familiares no saben manejar bien las finanzas personales. Estos últimos pueden pensar egoístamente que conservar el dinero para sí mismos es más importante que devolver el préstamo. En estos casos, puede ser beneficioso hacerle saber a las personas la razón por la que es importante que te paguen pronto.  Trata de decir algo como “Debo pagar los impuestos inmobiliarios el mes que viene y dependo del dinero que me debes para hacerlo”. Incl


Расскажите им ваши новости. Выслушайте их. Обсудите следующие шаги.

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Esta es la parte más difícil del plan. Aunque hayas preparado lo que vas a decir, y hayas anticipado su reacción, y hayas elegido el mejor momento para sostener la conversación, esta seguirá siendo una de la conversaciones más difíciles de tu vida.  Relájate. Probablemente has ensayado la conversación en tu cabeza mil veces. Pero de lo que necesitas darte cuenta es que tu predicción es, probablemente, el peor de los casos. Detente. Lo más probable es que obtengas una mejor reacción de tus padres


Расскажите о своем фетише. Не торопитесь. Выслушайте с пониманием. Задавайте вопросы. Поделитесь фотографиями, изображениями или видео вашего фетиша. Никогда не навязывай свой фетиш кому-то другому.

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Si recién comienzas a conocer a una persona nueva, podrías no mencionar el tema en tu primera cita, a menos que se hayan conocido por medio de una página web para tener citas y que se enfoca en cierto interés en especial. Si ya tienes una pareja y te gustaría presentarle tu fetiche, comienza lentamente. Habla acerca de este con aceptación. Si lo tratas como una experiencia normal y segura, esto incrementa la probabilidad de que tu pareja lo acepte como tal.  Tu pareja podría ya saber acerca de t


Расскажите о своих симптомах врачу. Пройдите медицинский осмотр. Сдайте анализ крови. Узнайте о необходимости визуальной диагностики. Сделайте электромиограмму. Узнайте об исследовании нервной проводимости.

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Conversar con tu proveedor de servicios de salud quiere decir que debes informarle más sobre los síntomas que experimentes y también sobre los antecedentes del problema.  No olvides que tu doctor podrá hacer un mejor diagnóstico del problema si le brindas detalles y no omites ningún síntoma. Ten en cuenta que es posible que tu doctor te derive donde un especialista en neurología, cirugía, ortopedia o reumatología en caso de que sea necesario para el diagnóstico o el tratamiento. Tu doctor querrá


Расскажите о своих увлечениях. Расскажите смешную историю. Будьте уверены в себе Делайте комплименты Смените тему Сделайте какой-то безопасный комментарий.

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Si estás entusiasmado y orgulloso con lo que haces, los demás reaccionarán a esa pasión. Habla de los logros u objetivos personales que te hagan único y da a conocer tu personalidad. Por ejemplo, si estás con un grupo de entusiastas de las actividades al aire libre, puedes decir algo como “¡Estuve haciendo escalada en roca la semana pasada y llegué hasta un 5,9 sin beta!”. La otra persona estará interesada en lo que dices o te preguntará qué es un 5,9 sin beta!  Evita presumir de temas competiti


Расскажите родителям о своих чувствах. Не торопите события. Определите свои границы. Не ждите слишком многого от своего партнера.

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Es posible que sientas que eres alguien maduro siendo adolescente, pero es normal que tus padres tengan mucho que decir respecto a tu vida. Es posible que hablar del amor con ellos parezca incómodo. No obstante, puede ser beneficioso para todos. Tus padres pueden hablarte en base a su experiencia y orientarte con tus emociones. Ser abierto con ellos también les ayudará a aceptar la idea de que tengas una relación.  Pregúntales si pueden tomarse un tiempo para conversar. Puedes decirles algo como


Расскажите родным и близким о вашей болезни. Вступите в группу поддержки. Не теряйте надежду.

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Aunque puede ser muy difícil de hacer, es importante que le digas a tus familiares y amigos cercanos acerca de tu diagnóstico. Tener una red de apoyo de la gente que amas te puede proporcionar el apoyo moral y la fuerza que necesitarás para combatir la enfermedad. Compartir tus pensamientos, temores y sentimientos es una parte importante de aceptar tu condición y afrontarla seriamente. Existen muchos grupos de apoyo para pacientes con cáncer. Estos grupos pueden ayudarte a lidiar con tu diagnóst


Рассказывайте детям о важности утилизации мусора должным образом. Сообщайте о том, что люди мусорят на улице. Мотивируйте владельцев компании расставлять мусорные контейнеры. Расставьте побольше мусорных контейнеров по своему району или городу.

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Es particularmente importante dar un buen ejemplo a los niños, quienes dependen bastante de las acciones de los demás para decidir qué está bien y qué no a fin de hacerlo. Si tienes niños o si estás con niños, nunca botes basura en el piso. Si lo haces, les estarás mostrando que es un comportamiento aceptable.  Si estás con un niño y él ve que alguien bota basura, dale un ejemplo. Recoge la basura que esa persona botó y deséchala en el tacho de basura. Explícale al niño que eso es algo malo de h


Рассказывайте другим о себе. Не позволяйте обидчикам оскорблять вас. Изучайте других “необычных” людей.

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Contarles a otras personas sobre tu cultura, valores y características personales puede ayudar a reducir el estigma, o los estereotipos negativos asociados con tus cualidades únicas. Si la gente lo logra ver, sus mentes pueden abrirse y pueden aprender a aceptar la diversidad y las diferencias en las personas.  Primero, habla de ti con gente en quien confíes y sientas que puedes abrirte. Entre más practiques y tengas más seguridad al hablar de ti, tu historia y de tu cultura, será más fácil. Por


Рассказывайте забавные истории. Не растягивайте короткие истории. Рассказывайте смешной момент в самом конце. Используйте преувеличения. Заменяйте скучные слова смешными. Шутите над собой. Запомните хотя бы одну смешную шутку или историю. Тренируйтесь рассказывать шутки перед зеркалом.

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En ocasiones, lo más divertido que puedes hacer es contar una historia graciosa. Las bromas también son geniales, pero tu audiencia sentirá que es más divertido algo que en verdad te haya ocurrido. Piensa en algunas cosas divertidas que te hayan sucedido y cuenta las historias cuando sea apropiado. Por ejemplo, quizás tu grupo de amigos comience a hablar de las cafeterías. En este caso, puedes decir algo así como “Oh, no. Nunca más. La última vez que fui a una cafetería, el camarero derramó todo


Рассказывайте людям о беременности только тогда, когда будете готовы. Знайте, как вести себя с назойливыми родственниками. Знайте, что делать с бестактными вопросами или действиями. Соглашайтесь пить алкоголь или отказывайтесь от него.

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Por ejemplo, podrías tener poco tiempo de embarazo y aún no querer anunciarlo o podrías no querer decir nada a nadie incluso a pesar de que ya haya empezado a notarse porque podría haber complicaciones o por que no has estado sintiéndote bien. En cualquier caso, incluso si las personas que te hagan preguntas al respecto parecen genuinamente comprensivas y entusiasmadas, estás en tu derecho de hablar sobre tu embarazo solo en la medida en que sea cómodo para ti.  Si le cuentas sobre tu embarazo a


Расслабьтесь. Говорите комплименты девушке. Ведите себя учтиво. Уделяйте внимание девушке. Действуйте спокойно и ловко, когда придет время платить. Попрощайтесь должным образом.

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Es normal que te sientas un poco nervioso en una cita, pero es importante que seas tú mismo. Además, la parte nerviosa de ti no necesariamente es tu verdadero ser. Cálmate cuando estés nervioso. Date cuenta de que tendrás otras citas y oportunidades para impresionar a una chica, tal vez incluso a la misma chica.  Evita verte nervioso manteniendo la calma y no moviéndote constantemente, dando golpecitos con los pies o mordiéndote las uñas. Relaja tus músculos y piensa con calma y de manera positi


Расслабьтесь. Оденьтесь прилично. Приберитесь. Подготовьтесь, но делайте это в разговорной форме. Не стоит повторять то, что написано в вашем резюме. Задавайте умные вопросы.

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Recibir una solicitud para una entrevista por Skype quiere decir que el comité de admisiones te considera un candidato prometedor. Por tanto, una forma de relajarte es dándote cuenta de que tener que dar una entrevista es una buena señal. Las mujeres suelen usar blusas y los hombres camisas con corbata, aunque no hay problema si te es más cómodo usar un traje completo o una vestimenta informal de negocios. Lo principal es que te sientas cómodo para poder estar relajado y dar una buena entrevista


Расслабьтесь. Часто прикладывайте ребенка к груди и позволяйте ему сосать так долго, как он этого хочет. Попробуйте на время кормления снять с малыша одежду для обеспечения кожного контакта. Попробуйте кормить в слинге. Давайте ребенку обе груди в одно кормление, чтобы ваш организм производил больше молока. Уйдите с ребенком в «отпуск по кормлению».

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El estrés puede afectar tu capacidad para producir leche. Trata de relajarte antes de bombear o amamantar tocando música relajante, ve imágenes que producen felicidad, o simplemente ten un momento con el amor de tu vida. Si lo deseas, trata de poner compresas calientes sobre los senos o darles un masaje por un corto período de tiempo justo antes de que inicies a bombear o amamantar. Cuanto más a menudo se estimulen tus senos, más leche produce tu cuerpo. Al menos 8 tomas en un período de 24-hora


Рассматривайте важный матч как просто еще одну игру. Нейтрализуйте свои страхи. Сосредоточьтесь на своих успехах. Устраните другие источники стресса. Умейте расслабляться.

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Ya sea un partido contra sus rivales o un partido clasificatorio, no olvides que no se juega de forma diferente de los partidos menos importantes. Por ende, quítale el "gran" al "gran partido". Enfócate únicamente en los principios básicos de lo que deban hacer para ganar en lugar de en lo que esté en juego en su desempeño. Asimismo, ten esto en cuenta al darles un discurso motivacional a tus compañeros de equipo. No los preocupes con lo que podría significar ganar o perder en este caso. No menc


Рассматривайте снимки с изображением природы. Постарайтесь поспать днем. Создавайте трудности импульсивным действиям. Делайте дыхательные упражнения.

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Ciertos estudios demuestran que las personas son menos propensas a tomar decisiones impulsivas justo después de observar fotografías de la naturaleza. En este tipo de fotografías, se incluyen las de montañas, bosques, playas, etc.  Si estás intentando ser menos impulsivo, coloca una postal o una fotografía de tu entorno natural favorito cerca del escritorio o en tu libreta. Antes de tomar una decisión, párate a reflexionar observando una imagen del mundo natural. De esta forma, reducirás el ries


Рассмотрим варианты обучения. Попытайтесь понять, какова  реальность мира моды. Рассмотрим вашу личность. Убедитесь, есть ли у вас навыки и связи, необходимые для создания новой марки одежды. Убедитесь, что можете спонсировать свою марку. Консультации с адвокатом и бухгалтером.

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La ruta tradicional para los diseñadores de moda consiste en asistir a una escuela de diseño. El Fashion Institute of Technology y Parsons The New School for Design (ambos en la ciudad de Nueva York) son líderes en esta industria, pero no son baratos. La matrícula a menudo cuesta miles de dólares al año.  Muchas universidades también ofrecen especializaciones en Mercadotecnia de la Moda, que incluyen cursos de diseño, mercadotecnia y práctica comercial. Si quieres ser el dueño de tu propia marca


Рассмотрим мотивы и причины равнодушия. Попытайтесь исправить ситуацию. Примите решение не обращать внимания — не будучи невнимательным. Живите для себя.

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A veces es más difícil lidiar con alguien que ni siquiera te conoce ni se preocupa de tu existencia, a diferencia de alguien que en realidad se preocupa por ser cruel contigo. Tómate el tiempo para pensar en las posibles razones de su aparente indiferencia hacia ti.  La tecnología moderna nos ha traído la temida “persona que nunca responde los mensajes” y esta sensación de ser ignorado puede ser muy frustrante para algunos. Sin embargo, debes considerar si esta persona desconsiderada en realidad


Рассмотрим случай, когда под знаком логарифма стоит частное (дробь). Проверьте, нет ли под знаком логарифма отрицательных чисел. Разложите логарифм частного на два логарифма. По возможности упростите выражение. Отделим неизвестную величину. При необходимости используйте другие свойства логарифмов. Продолжайте упрощать выражение, пока не получите ответ.

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Esta sección te enseñará a resolver problemas que contengan expresiones en la forma loga(xy){\displaystyle \log _{a}({\frac {x}{y}})}. Por ejemplo, empieza con el siguiente problema:"Encuentra el valor de n si log3(276n)=−6−log3(6){\displaystyle \log _{3}({\frac {27}{6n}})=-6-\log _{3}(6)}". El logaritmo de un número negativo es indefinido, por lo que, si x o y son números negativos, debes confirmar que el problema tenga una solución antes de poder continuar.  Si x o y es un número negativo,


Рассмотрите более дешевый и простой компактный фотоаппарат («мыльницу»). Рассмотрите цифровой зеркальный фотоаппарат для большего изучения. Не думайте, что высокая цена или популярный бренд означает качество. Выбирайте фотоаппарат, который соответствует вашему перемещению. Найдите фотокамеру, которую вам удобно держать. Подсчитайте стоимость аксессуаров.

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Si quieres una sencilla, que no cueste mucho y que sea fácil de aprender a usar, considera una cámara compacta (o de apuntar y disparar). Estas tienen un visor que es simplemente una "ventana" a través de la cámara, en lugar de una imagen exacta de lo que fotografiará, y tendrán menos configuraciones que modificar. Probablemente, a causa de ello, la calidad de la foto será peor, pero hay una gran variedad de calidades en este tipo de cámaras, así que no las descartes antes de investigar. Esta cá


Рассмотрите возможные варианты. Ищите фирмы. Обучайтесь в фирме.

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Podrás tomar tres rumbos laborales:   Sé un corredor de servicios completos. Estarías trabajando en una empresa como Merrill Lynch o Morgan Stanley. Para poder tener éxito en este campo, tendrás que estar muy orientado a las ventas. Te brindarán tu propio espacio, te capacitarán y te darán un salario hasta que pases el periodo de prueba.  Sé un corredor de descuento. Ejemplos de corredores de descuento son Charles Schwab o Fidelity. Si estás más orientado a los servicios, este será para ti. Gene


Рассмотрите достоинства и недостатки каждого типа пуль. Разберитесь в калибре самых популярных пистолетных пуль. Не думайте о «сбивающей силе», покупая пистолет.

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La mayoría de las personas que estudia tácticas y balística de armas de mano concluyen que los proyectiles son débiles comparativamente y que el lugar donde cae la bala contribuye en mayor manera a la probabilidad de detener un enfrentamiento que las balas en sí. Sin embargo, las ventajas varían de un proyectil a otro y conocer el calibre que buscas te ayudará a aprovechar mejor el arma que compres.   La penetración es muy importante. Si la bala no penetra lo suficientemente profundo, es menos p


Рассмотрите классическую модную обувь. Выбирайте высокие сапоги для юбок, платьев и облегающих штанов. Избегайте коротких и толстых каблуков. Наденьте свои любимые каблуки. Избегайте сандалий.

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Las botas a la moda vienen en diversos grosores y tamaños de tacones y tamaños de botas. Un par de botas justo a la altura del tobillo se ven clásicas y lucen fantásticas tanto con pantalones como con faldas. Asimismo, las botas con tacones un poco altos y delgados no pasan de moda y son versátiles. Las botas a la altura de la rodilla y las botas más altas lucen mejor con atuendos que permiten hacerlas destacar. Úsalas con faldas o sobre jeans muy ceñidos. Las tacones gruesos tienen un estilo mu


Рассмотрите посадку тополя из семян. Разомните семена. Посадите свое семя. Ухаживайте за деревом, когда оно укоренится.

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Si decides hacerlo de esta manera, debes esperar hasta octubre cuando las semillas estén maduras. Déjalas secar a la intemperie sobre un plato por algunos días o inténtalo al interior de tu casa. Luego de que estén secas, remójalas de un día para otro en agua tibia. Si te demoras en plantar hasta primavera, mantén las semillas en el refrigerador durante el invierno dentro de una bolsa de plástico junto con una mezcla de turba y arena ligeramente húmeda. Luego de secarlas y remojarlas, debes reti


Рассмотрите пять этапов горевания. Обратите внимание на особенности потери брата или сестры. Дайте ему время. Поймите, что человеку нужно личное пространство.

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Existen cinco etapas del duelo por las que las personas pasan después de este tipo de pérdida. Memoriza estos pasos para que puedas determinar dónde se encuentra tu amigo(a) en el proceso y trata de ayudarle con cada paso específico. Recuerda que las personas son distintas y algunas no pasan por las etapas en orden, sino vuelven a experimentar las etapas pasadas antes de llegar a la aceptación.  Primero viene la negación. Negar la realidad de la pérdida es una reacción normal. Podría parecer que


Рассмотрите существующие виды любви. Поймите, что любить безусловной любовью — не значит быть «ослепленным» любовью. Подумайте, может ли романтическая любовь быть безусловной. Представляйте безусловную любовь более деятельной, чем чувственной.

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En la Antigua Grecia, se definía cuatro variaciones, tal como se identifica en este artículo. De los cuatro, el término ágape equivale de manera más detenido al amor incondicional. El amor ágape es una elección, una decisión tomada para amar independientemente de las circunstancias y las decepciones.  Por lo tanto, el amor incondicional significa amar a otra persona en su esencia, tal como es sin importar las cosas que haga. Por lo general, las personas con hijos parecen entender esta noción mej


Рассортируйте тетради по предметам. Переберите каждую кучку и выбросите старые записи. Посмотрите, поместятся ли оставшиеся тетради в одну папку. Разделите записи в папке цветными закладками с названиями предметов. В секцию, отведенную для предмета, положите папку для бумаг с тремя отверстиями. Чтобы хранить важные документы, пользуйтесь пластиковым файлом. Приведите в порядок остальные бумаги, чтобы понять, нужны ли вам белые закладки. Положите в папку остальные бумаги. Добавьте линованную бумагу, чтобы делать пометки.

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Si tu fólder o tus cuadernos están llenos de apuntes de diversos cursos y no siguen un orden específico, comienza a separarlos en grupos. Organiza estos grupos de papeles en una fila de acuerdo al orden al que asistes a esas clases. Este lo dejarás en casa y te ayudará a estudiar para los exámenes. Separa los trabajos hechos en clase de años pasados, proyectos y los papeles que no son del colegio. Guarda aquellos papeles que crees que serán útiles para estudiar, junto con cualquier proyecto que


Расставьте ноги как можно шире. Медленно передвиньте ноги еще дальше в сторону. Сидите в шпагате. Тренируйтесь дальше, пока не сможете полностью сесть на шпагат.

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Es decir, ponte de pie con las piernas muy abiertas. Los pies deben estar separados a una anchura mucho mayor que la de los hombros. Intenta abrir las piernas todo lo que puedas, manteniéndolas estiradas y sin perder la estabilidad para poder quedarte de pie. Deja que los pies se deslicen hacia fuera, separándose lentamente. Tómate este paso con mucha calma hasta que ganes confianza y habilidad. Mantén las piernas estiradas. Para inmediatamente si sientes cualquier tipo de dolor. Forzar un estir


Расставьте приоритеры. Считайте время, затраченное на разные дела. Запланируйте отдых. Откажитесь от бесполезных занятий. Пересмотрите свои домашние обязанности. Ведите активный образ жизни. Найдите себе увлечение. Начните с малого.

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reflexiona sobre a qué aspectos de tu vida le dedicas más tiempo y energía. Luego, pregúntate si valoras realmente estos aspectos o si tienen algún significado en un esquema más amplio. Reorganiza tu vida apropiadamente. Continúa realizando aquello que necesitas hacer, como trabajar, comprar los alimentos y demás, con algo que te agrade, incluso si no te brinda un beneficio inmediato. Dale menos tiempo a aquello que no necesites ni te guste hacer. date cuenta de cuánto tiempo empleas en distinta


Расставьте приоритеты. Обновите резюме. Найдите потенциальных работодателей. Откройте свой собственный бизнес. Профессиональные сообщества – один из лучших способов найти работу или открыть свое дело.

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A medida que termines tu capacitación o formación educativa, asegúrate de pensar en a qué tipo de trabajo de entrenamiento te gustaría dedicarte. ¿Te interesa trabajar con los dueños de perros ordinarios que quieren tener una mascota más obediente? De ser así, considera unirte a un negocio que se enfoque en los métodos típicos de obediencia. Si te interesa una profesión de entrenamiento más especializada, asegúrate de vivir en el área apropiada. Por ejemplo, los perros policía o del ejército sol


Расстаньтесь с парнем лично. Назначьте встречу в уединенном месте. Будьте внимательны при выборе времени суток. Не торопитесь с решением и не расставайтесь с ним во время ссоры. Не ждите слишком долго и не избегайте ситуации.

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¡Seguramente tú y tu novio han pasado por mucho juntos! La mejor manera de respetar su relación y a él es romper frente a frente. Si la distancia es un problema, planifica hacer una videollamada en su lugar. Si no es posible, la siguiente mejor opción es llamarlo.  Evita terminar por mensaje de texto ya que es doloroso e impersonal. Solo recurre a una carta o correo electrónico si has intentado terminar antes con la relación y te hizo cambiar de idea. Si tu relación es violenta, está bien termin


Рассчитайте предельное число калорий. Включайте в каждый прием пищи белковые продукты, фрукты и овощи. Хотя бы 50% потребляемых вами зерновых продуктов должны составлять продукты из цельных зерен. Ограничьте перекусы между основными приемами пищи. Исключите из своего рациона нездоровую пищу. Пейте воду.

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Para bajar de peso, necesitas reducir algunas calorías al día. Puedes elegir reducir las calorías solo de tu dieta o combinar la dieta y el ejercicio.  1/2 kg (1 libra) de grasa es 3500 calorías. Para perder 1/2 kg (1 libra) de grasa por semana, necesitas comer 3500 calorías menos de las que consumes cada semana. Reducir 500 calorías al día te ayudará a bajar 1/2 o 1 kg (1 o 2 libras) por semana. Seguir este plan durante el transcurso del mes te permitirá bajar esos 2,5 y 4 kg (5 a 8 libras). Us


Рассчитайте прогнозируемые продажи. Используйте формулу для расчета несколько раз. Сравните свои данные с нормами для вашей отрасли.

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multiplica el número total de clientes por el precio promedio de unidad. por categoría de producto, por precio de cliente, por la promoción anticipada de resultado. Entre más meticuloso hayas sido en hacer las respectivas separaciones de tu empresa, proyectarás las ventas con mayor precisión. Pídele a un socio mentor que les eche un vistazo a tus cifras. Busca predicciones sobre la industria. Estas suelen publicarse en revistas de negocios. Examina el reporte anual de la competencia o de una emp


Рассчитайте расстояние до объекта, умножив высоту (ширину) объекта на 1000 и разделив на число милов, занимаемых объектом. Рассчитывайте расстояние как можно точнее, поскольку любая "дополнительная ошибка" (сделанная вами) может сделать результат неприемлемым. При необходимости используйте калькулятор.

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Por ejemplo: un objeto de seis pies de altura (2 yardas) que mide ocho Mils está a 250 yardas de distancia. 2 x 1000 / 8 = 250.    Subdivide las Mil Dots tanto como puedas, y sé tan exacto como te sea posible al estimar el tamaño del objeto.     El objeto tiene cinco pies de ancho (1.67 yardas) y ocupa 2.8 Mils entonces está a 596 yardas de distancia.     Si supones que el objeto tiene 2 yardas en lugar de 1.67 podría significar un estimativo de más de 100 yardas de diferencia que significaría u


Рассчитайте сумму ваших ежемесячных выплат по долгам. Определите ваши ежемесячные платежи по страховке. Рассчитайте сумму ваших средних ежемесячных коммунальных платежей. Рассчитайте ваши средние ежемесячные затраты на продукты. Посмотрите, какую сумму наличных вы в последний раз снимали с карты. Подумайте над особыми расходами.

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Uno de los factores clave para elaborar exitosamente un presupuesto es llevar un registro adecuado de tus gastos. Esto incluye los pagos de deudas, así como otros gastos. Calcula cuánto gastas al mes en crédito automotriz, hipoteca, renta, tarjetas de crédito, préstamos para estudiantes y cualquier otra deuda. Escribe cada cifra por separado, pero también suma todos estos pagos a fin de determinar cuánto debes. Por ejemplo, tus pagos mensuales podrían ser los siguientes: 300 dólares para gastos


Рассчитайте, сколько гравия вам понадобится потребуется. Закажите гравий и назначьте дату доставки. Найдите ручные инструменты, которые вам понадобятся. Арендуйте крупные инструменты. Наймите экскаватор или трактор с ковшом.

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A fin de determinarlo en yardas cúbicas, tendrás que multiplicar la longitud de tu entrada, el ancho y la profundidad en pies y luego dividirlo por 27. Si necesitas obtener la cantidad en metros cúbicos, multiplica el largo, el ancho y la profundidad de la entrada usando todas las medidas en metros.  La profundidad de la gravilla puede variar, pero al menos debe ser de entre 10 y 15 centímetros (4 y 6 pulgadas). A fin de determinar esta medida en pies, divide la cantidad de pulgadas por 12; por


Рассчитываем размеры. Строим пол. Постройте толстую стену. Соедините пол со стеной. Делаем переднюю панель. Строим заднюю стенку. Строим последнюю стену. Закрепите стены.

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El espacio básico es de is 1,2 x 1,8 m o 4 x 6 pies (24 pies cuadrados de espacio en el suelo). Si necesitas más o menos espacio, siéntete libre de escalar las medidas según el caso. Para hacer tanto la construcción como la limpieza lo más sencilla como sea posible, empieza con un pedazo de contrachapado cortado al tamaño ideal (en este caso 1,2 metros x 1,8 metros) (4 x 6 pies). Asegúrate de que el contrachapado tenga un grosor de entre 1,3 a 0,6 cm (1/2 a 1/4 de pulgada).  Si vas a cortar tú m


Рассыпьте в проблемных местах пищевую диатомовую землю. Опрыскайте муравьев и входные отверстия уксусным раствором. Убейте муравьев раствором из жидкости для мытья посуды и воды. Рассыпьте тальк возле каждой точки входа в дом. Приготовьте пасту из сахара и буры, чтобы привлечь муравьев из муравейника. Приготовьте ловушку из борной кислоты и кукурузного сиропа.

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Aplica una capa fina de tierra de diatomeas en cualquier lugar donde veas que se juntan las hormigas. Las zonas comunes en el interior incluyen detrás de los electrodomésticos, en los gabinetes, a lo largo de los bordes de las alfombras y debajo de estas. También son comunes las zonas al aire libre como las entradas, los patios, los marcos de las ventanas y los lechos de jardín.  Usa solamente tierra de diatomeas de grado alimenticio. Algunas tierras de diatomeas se usan para limpiar piscinas, p


Рассыпьте кедровые стружки. Используйте диатомит. Используйте пищевую соду. Обложите места проникновения каштанами. Натрите места проникновения цитрусовыми. Рассыпьте табак вокруг дома. Используйте травы и специи.

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Coloca virutas o varios bloques de cedro cerca de los puntos de acceso y en las áreas infestadas con arañas. También puedes colocar mantillo de cedro en el jardín o en el perímetro de la casa. El olor fuerte las ahuyentará y las alejará. Rocía una cantidad ligera de tierra de diatomeas de grado 100 % alimenticio en los puntos de acceso a la casa, como las áreas cercanas a los alféizares de las ventanas y las puertas. Ten en cuenta que esta tierra matará a las arañas; por ello, si solo deseas ahu


Растворите 2 столовые ложки кислородного отбеливателя в двух стаканах теплой воды. Протестируйте раствор в малозаметном месте перед применением его на всей поверхности пола. Налейте раствор на шов. Используйте щетку с нейлоновой щетиной для втирания раствора в швы. Чтобы сделать чистку еще эффективнее, можно обмакнуть щетку прямо в отбеливатель. Вымойте и высушите пол.

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Haz la solución inmediatamente antes de usarla para obtener los mejores resultados. Mezcla bien la solución para garantizar que el percarbonato de sodio esté completamente activado. El poder blanqueador del percarbonato de sodio podría dañar la lechada de color, pero es lo suficientemente suave para todos los tipos de baldosa. Algunas baldosas o lechadas podrían blanquearse o decolorarse por acción del percarbonato de sodio. Aplica un poco de la solución de percarbonato de sodio a una sección di


Растворите 3,5 стакана соли (1 кг) в 4 литрах воды. Смешайте кодзи с рассолом, чтобы приготовить мороми. Накройте мороми и в течение первой недели помешивайте ее 1 раз в день. Следующие 6–12 месяцев помешивайте мороми 1 раз в неделю. Процедите смесь, когда процесс брожения завершится. Проведите пастеризацию соевого соуса, нагрев его до 79 °C. Перелейте соевый соус в бутылку и подайте к столу.

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Añade la sal al agua y revuelve hasta mezclar bien todo. Esta salmuera impedirá el desarrollo de bacterias indeseables mientras se fermenta el koji. Coloca el koji en un frasco grande con una tapa hermética. El frasco debe tener una capacidad de 8 litros (2 galones), de modo que quede espacio para revolver la mezcla. Vierte la salmuera por encima del koji y revuélvelo con una cuchara de mango largo. La pasta de koji espesa no se disolverá en la salmuera, pero la soya y el hongo Aspergillus empez


Растворите порошок витамина С в дистиллированной воде. Добавьте глицерин в раствор. Перелейте получившуюся сыворотку в аптечный пузырек из темного стекла.

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Mezcla media cucharadita de vitamina C en polvo con una cucharada de agua destilada en un recipiente pequeño. Asegúrate de mezclar los ingredientes hasta que el polvo se haya disuelto completamente, para evitar una mezcla grumosa.  Utiliza solo agua destilada, no uses agua del grifo o agua filtrada. Esto se debe a que el alto contenido de oxígeno en el agua del grifo, puede descomponer los ingredientes rápidamente. Ten en cuenta que la mezcla de agua y vitamina C solo puede durar 2 semanas en re


Растелите большой кусок вощенной бумаги. Разложите мясо на "верхушку" хлеба. Положите сыр поверх слоя мяса. Поджарьте свой полу-готовый сэндвич, если хотите. Разложите овощи на нижней половине хлеба. Завершите оформление своего сэндвича небольшим количеством восхитительного соуса.

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Ahí entrará el largo del plan y evitará que lo que se pueda derramar manche la mesa (así podrás ponerlo de nuevo en el sándwich). Coloca el pan sobre el papel y córtalo a lo largo para que se abra como una boca (para que entren todos los ingredientes deliciosos). Cuando hayas abierto el plan, aplástalo para que se mantenga abierto. Pon las tajadas de carne en la mitad superior del pan. La cantidad dependerá de ti (como lo estás haciendo en casa, ¡no tendrás ningún límite en cuanto a la carne que


Растопите кокосовое масло на медленном огне. Налейте в миску миндальное молоко, добавьте кокосовый сахар и ванильный экстракт. Добавьте овсяную муку, миндальную муку, сахарную пудру и соль. Отставьте миску с плиты и добавьте шоколадную стружку. Если вы не любитель сладкого, используйте веганский темный шоколад. Застелите противень пергаментной бумагой. Возьмите тесто и выложите его на пергаментную бумагу. Поместите противень в холодильник и подождите, пока тесто не станет твердым. Разрежьте  тесто на квадраты 3,80 см и подавайте.

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Es necesario derretirlo porque normalmente es sólido. Pero si su consistencia ya es líquida y transparente, puedes saltarte este paso. Pon el fuego a medio e incorpora los ingredientes. También puedes sustituir el azúcar de coco con azúcar morena. Si no te gusta el sabor de la leche de almendras, prueba la leche de soya, la leche de coco o la leche deslactosada. Debes obtener una consistencia espesa. Si la masa está muy suave, agrega un poco más de harina de avena o harina de almendras. Si está


Растопите концентраты апельсинового и лимонного сока. Вскипятите воду с сахаром на плите. Смешайте сахарный сироп с растаявшими концентратами. Добавьте простую газированную воду и газировку со вкусом лимона и лайма. Подайте пунш.

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Los jugos concentrados no se mezclarán bien si están congelados, así que sácalos del congelador y deja que se descongelen por completo. Puedes acelerar el proceso colocando las latas bajo un chorro de agua caliente del grifo. Cuando los jugos concentrados estén lo suficientemente líquidos como para retirarlos de las latas, viértelos en un bol grande.  Prueba usar limonada concentrada de cereza o fresa para cambiar el sabor y color de tu ponche de frutas. También puedes sustituir el jugo concentr


Растопите масло в большой сковороде с длинной ручкой. Обваляйте стейки в смеси муки и специй. Вылейте соус на стейки, лежащие в мультиварке. Подавайте горячим.

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Añade la mantequilla a la sartén y caliéntala a fuego medio-alto hasta que se derrita. Puedes también preparar la olla de cocción lenta cubriendo la base y costados de la olla con aerosol antiadherente para cocinar, o utilizando una bolsa para cocción lenta. Esto no es totalmente necesario, pero si no tomas alguna precaución, los trozos de carne podrían terminar quemándose y pegarse a la base, haciendo que la limpieza sea un desastre. Coloca la carne en la bolsa con la mezcla y ciérrala. Sacude


Растопите шоколад на водяной бане. Добавьте жир и тщательно перемешайте. Снимите с плиты. Погружайте сушеные абрикосы. Извлеките их из шоколада и выложите на противень с вощеной бумагой. Оставьте, чтобы шоколад затвердел. Подавайте.

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Si lo fundes en el microondas, caliéntalo en ráfagas de 30 segundos, revuelve y vuelve a colocarlo en el microondas. Revuelve para mezclar completamente.  Usando tus dedos o pinzas para sostener los albaricoques, sumérgelos en el chocolate fundido hasta la mitad aproximadamente.  Luego coloca la bandeja en el refrigerador por una hora aproximadamente para que termine de endurecerse. Saca la bandeja del refrigerador. Acomoda los albaricoques en un plato. Para almacenarlos, consérvalos en un recip


Растопите шоколад. Вставьте палочки в кейк-боллы. Погрузите кейк-боллы.

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Puedes utilizar un recipiente para microondas o puedes derretir el chocolate a baño maría. Remueve el chocolate para asegurar que se derrita por completo. Pínchalos en el medio, solo lo suficiente para poder levantarlos del papel manteca y sostenerlos.  Si quieres presentar las bizcobolas en palillos, es recomendable que compres palillos de chupete, que podrás encontrar en áreas de pastelería. Sumerge alrededor de 1.5 cm del palillo en el chocolate derretido antes de insertarlo en la bola de biz


Расчесывайте мокрые волосы расческой. Используйте эфирное масло. Попробуйте задушить вшей и гнид ночью. Вымойте волосы водой с уксусом. Избегайте легковоспламеняющихся средств.

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Utiliza un peine de dientes delgados y pásalo a través de todo el largo de tu cabello mientras está mojado y suave. Si lo haces por varias semanas, quizá puedas quitar los piojos y algunas de las liendres o huevecillos exitosamente.  Consigue un peine para piojos en cualquier farmacia, tienda de abarrotes o minorista grande, como un supermercado. Moja tu cabello con agua y utiliza un producto, como un acondicionador, para dejarlo suave.  Pasa el peine para piojos a lo largo de todo tu cabello al


Расчешите все свои волосы к самой макушке головы и туго их скрутите. Отстригите желаемую длину волос. Распустите волосы и пройдитесь по ним расческой. Скрутите волосы в противоположном направлении. Отстригите торчащие волосы. Отпустите и расчешите.

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Esto te dará un corte más angular y es ideal si quieres un corte bob invertido. Ten en cuenta que este método no quitará mucho largo del cabello, pero cortar bastante cabello puede dar como resultado capas abundantes y retirará un peso significativo del cabello, lo cual podría no ser ideal para el cabello fino o delgado. Sujetando el cabello firmemente por encima de la cabeza, córtalo con tijeras. Puedes determinar el largo de la capa más corta agarrando un pedazo de cabello de la parte frontal


Расчистите место под домкрат. Положите что-нибудь прочное на расчищенное место, чтобы установить там домкрат. Приподнимите машину домкратом. Заполните пространство под шиной. Опустите домкрат и уберите его.

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Localiza un área cerca de una llanta que esté atascada más que las otras llantas. Excava toda la nieve floja y la mayor cantidad de hielo que puedas. Asegúrate de limpiar un área nivelada y sólida para el gato. Esta área debe estar debajo de una parte metálica sólida del auto que pueda soportar el gato. La mayoría de los autos tienen varios “puntos de gato”, lugares diseñados para que puedas usar un gato en esa parte. Busca en el manual del propietario para encontrar estos puntos. Después de lim


Расчистите участок от любого мусора или осколков. Выберите ферментный чистящий раствор. Найдите загрязненный участок, понюхав поверхность или посветив на нее ультрафиолетовой лампой.

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Si el piso tiene residuos adheridos, como adhesivo de alfombra, quítalos con una rasqueta. Empezar con un suelo limpio ayudará a no hacer un desastre cuando luego añadas los químicos de limpieza y te ayudará a no impregnar más la suciedad en la superficie porosa del concreto. Quita cualquier mueble que pueda obstruir el camino o pueda dañarse con los químicos abrasivos que vas a usar. La orina contiene cristales de ácido úrico, que son insolubles y se adhieren firmemente a la superficie, en este


Расширьте кругозор. Подумайте о том, как чувствуют себя другие люди. Будьте великодушны, даже когда вас никто не видит. Радуйтесь счастью других людей. Подражайте самоотверженному человеку.

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Ser desinteresado comienza con tener la capacidad de ver más allá de tus preocupaciones personales y sentir empatía con los demás, incluso por aquellos que nunca has conocido. Si tus propios problemas y tu posición te consumen constantemente, no tendrás el tiempo ni la energía para actuar de manera desinteresada. Tener una mayor consciencia del mundo fuera de tu cabeza es el primer paso para ser más desinteresado. Estas son algunas formas en que puedes obtener un poco de perspectiva:   Escucha c


Расширьте свой круг общения Общайтесь с друзьями не только в школе. Создайте свою страницу в социальной сети. Не забывайте о своих старых друзьях. Не меняйтесь кардинально ради популярности.

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. Empieza al decir simplemente “¡hola!” a la persona que se sienta a tu lado en clase. Habla o reclama acerca de la tarea al decir algo como “¡esa hoja de trabajo me tomó la vida!”. Conforme conozcas a tus compañeros de clase, empieza a preguntarles qué hay de nuevo en su vida. Es difícil al principio, pero mientras les hables a más personas, más relajada y confiada te sentirás.  Trata de sentarte con alguien nuevo en el almuerzo. Dile: “¡Vaya! Ese sándwich se ve bastante bueno” o “¿Puedes creer


Расширьте свой мир новым опытом и новыми знакомствами. Найдите свой личный мир на фоне реального мира. Помните, что все не заинтересованы в вашем падении. Делайте хорошие поступки. Сделайте мир лучше в мелочах. Выйдите из своей зоны комфорта.

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Todo es tan fácil para estar absorto en ti mismo y olvidar que el resto del mundo existe separado de ti. Al ampliar tu mundo cada vez más, tendrás una perspectiva más clara de lo que realmente importa y lo bien que estás. Habla con extraños. Esta es la manera más fácil de expandir tus horizontes, aprender algo y beneficiarte de los demás. Tal vez pienses: “es un poco espeluznante”, pero piensa en lo mucho que las personas aman recibir atención. Hablar con un extraño podría ser un punto interesan


Расширьте территорию поиска. Расширьте возрастные критерии. Используйте суперлайки. Оплатите улучшение видимости своего профиля в поиске. Попробуйте подписаться на Tinder Gold.

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Por lo general, la configuración de Tinder está adaptada a las personas que vivan en ciudades grandes y quieran conocer a personas en su mismo vecindario o comunidad. Es probable que consigas más matches si amplías el área geográfica en la que estés dispuesto a buscarlos.  Abre Tinder en tu iPhone o Android. Toca el ícono Perfil en la esquina superior izquierda. Toca la opción Configuración. Mueve la barra deslizadora "Distancia máxima" hacia la derecha. Si optas por un mayor rango de edades, se


Расширяйте горизонты. Займитесь делами, которые требуют быстрого мышления. Задействуйте все свои чувства. Располагайте задачи в порядке важности. Повторяйте информацию, которую нужно запомнить.

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Los estudios demuestran que aprender de tus errores mejora tus procesos mentales. ¡Cree que puedes mejorar al pensar rápidamente y lo harás! Tómate el tiempo de examinar tus éxitos, pero aún más importante, de examinar tus fracasos. Mira los errores como un paso necesario para adquirir conocimiento. Tu cerebro es un músculo que responde al entrenamiento. Como beneficio añadido, participar en actividades que promueven el pensamiento rápido puede mejorar realmente tu estado de ánimo. Te sentirás m


Регистрируйте автокресло как багаж, чтобы сохранить силы. Знайте, что есть риск повредить автокресло. Снабдите автокресло этикеткой с вашими контактными данными.

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Una opción común es registrar el asiento de carro en el mostrador de reserva principal y al haber llegado a tu destino recogerlo en la zona donde se recoge todo el equipaje. Registrar el asiento de carro como equipaje es una solución simple porque no tienes que preocuparte por transportarlo por todo el aeropuerto o pasarlo a través del detector de metales en la puerta de seguridad. La desventaja es que el equipaje registrado puede ser empujado y un asiento de carro con forma extraña puede ser fá


Регулируйте свое дыхание. Задержите дыхание на две секунды. Сосредоточьтесь на своей мышечной реакции. Переориентируйте свое блуждающее сознание.

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El propósito de cualquier técnica de meditación es alejar a tu mente de cualquier pensamiento potencial que pueda distraerte y que pueda aparecer mientras tratas de centrarte a ti mismo. Exhala y luego inhala lentamente hasta que tus pulmones se sientan llenos. Cuenta los segundos y luego trata de exhalar la misma cantidad de tiempo. La duración dependerá de la capacidad de tus pulmones; sin embargo, por lo general, debes tratar de respirar lentamente. Continúa respirando esta misma cantidad de


Регулируйте силу пламени с помощью игольчатого клапана. Покрутите втулку, чтобы отрегулировать температуру пламени. Для большинства задач подходит среднее синее пламя.

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La válvula de aguja en la parte inferior del mechero de Bunsen sirve para ajustar el flujo de gas, lo que determinará el tamaño de la llama. Una mayor cantidad de gas generará una llama más grande, mientras que una menor creará una más pequeña. Abre o cierra la válvula de aguja hasta que la llama tenga el tamaño apropiado para lo que quieres hacer. El cuello controla la cantidad de aire que ingresa en el barril, lo que determina la temperatura de la llama. Si quieres obtener la llama más fría (o