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Si abres las ventanas con frecuencia, verifica que las pantallas no cedan con facilidad bajo presión. Algunas se saldrán y permitirán que el gato escape o incluso se lesione si se cae de un departamento en el segundo o tercer piso. Si las pantallas se salen, solo abre un poco las ventanas o pregúntale al personal administrativo si pueden cambiarlas. Los gatos suelen ir a los puntos cálidos. Al terminar de usar estos aparatos, debes cerrarlos para que el gato no se meta y se quede atrapado. Además, siempre revisa el interior antes de usarlos. Algunos gatos desean explorar el interior de los tachos de basura y comen cosas desagradables que los enferman o vuelcan los tachos. Estos también podrían cortarse con objetos como tapas de tachos. Una solución sencilla es conseguir un tacho con tapa. Cambiar un tacho de metal por uno plástico eliminará los bordes afilados. Los gatos (en especial, los gatitos) pueden ahogarse en una cantidad pequeña de agua, incluido un inodoro. Además, los gatos mayores podrían querer beber del agua no tan limpia. Lo mejor es bajar la tapa del inodoro cuando no lo uses. Si tienes muebles que se reclinan o tienen elevapiernas, siempre revisa debajo antes de elevarlos. Los gatos adoran meterse en espacios apretados, y no deberás atrapar al tuyo. A los gatos se les puede encender el pelaje al caminar cerca de ellas. Asegúrate de siempre estar cerca cuando tengas una vela encendida. Quizás quieras ocultar a tu mascota para no pagar una garantía, pero es importante que le hables al administrador sobre tu mascota. Él podría entrar a tu departamento en una emergencia, por lo que debe saber que tienes una mascota, así no la dejará escapar por accidente.

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Проверьте москитные сетки на окнах. Обязательно проверяйте стиральную и сушильную машины перед запуском. Закрывайте мусорные ведра крышками. Всегда закрывайте крышку унитаза. Проверяйте раскладную и регулируемую мебель. Не оставляйте без присмотра горящие свечи. Если вы живете на съемной квартире, обязательно предупредите арендодателя о наличии у вас кошки.


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Si acabas de comprar una casa vieja, deberás consultar con el agente inmobiliario o el antiguo dueño sobre el piso de madera. Si no puedes encontrar información sobre él, podrás probarlo para así identificar el acabado.  Prueba su solidez echándole unas gotas de agua a un área desgastada. Si esta se acumula por unos minutos, el acabado será sólido. Si esta penetra el piso, esto indicará que el acabado carece de esta característica, por lo que deberás evitar los productos de limpieza hechos con agua. Los acabados sólidos suelen ser modernos, y los que no, suelen ser más antiguos. Los pisos de madera viejos suelen estar manchados con materiales endurecidos y petrificados, como la pintura seca, las acumulaciones excesivas de cera o la goma de mascar. Si estaba cubierto con linóleo o alfombra, es probable que aún haya pedazos de dicho material y del pegamento. Rasca a mano estos materiales usando una espátula plástica o una sin filo. Si tienes dificultades, coloca una bolsa plástica llena de cubos de hielo sobre la goma de mascar o la cera. Déjala reposar por unos minutos y luego trata de rascarlas. Si el piso viejo no tiene daños graves, quizás solo requiera que le des una limpieza simple, lo pulas y lo vuelvas a sellar. Retira todos los muebles y las cubiertas del piso, y quítate los zapatos o cúbrelos con protectores para pisos. Rocía el piso con una cantidad pequeña del producto y límpialo con un trapeador o una toalla de tela de felpa secos. En el caso de los pisos con este tipo de acabado, lo mejor será limpiarlos con alcoholes minerales sin olor. Humedece una toalla de tela de felpa y limpia la superficie de madera. Usa un estropajo o una malla lijadora para encargarte de las manchas más difíciles. Se requerirá un poco de trabajo para eliminar las manchas y el mal olor si el piso de madera se encuentra en una habitación que solía usarse como el baño de la mascota. Vierte peróxido de hidrógeno en las áreas afectadas, cúbrelas con paños remojados con esta substancia y deja que la absorban durante toda la...

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Определите тип отделки пола. Соскребите засохшую краску, жвачки и прочие твердые частицы. Если отделка не повреждена, промойте пол средством для мытья деревянных полов. Отделку с дефектами необходимо промыть уайт-спиритом. Большие и глубокие пятна, оставленные животными, замочите перекисью водорода и оставьте на ночь.


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Si acabas de comprar una pintura impresionista similar a una pintura que fue vendida por $12 000, y ambas se encuentran en igualdad de condiciones, este precio te servirá de referencia para determinar el precio de tu pintura. Cuando hagas comparaciones, siempre usa un rango de precios en lugar de un precio exacto. Los tasadores de arte suelen decir, por ejemplo, que una escultura vale entre $800 y $1200, en lugar de decir que vale $1000. Es difícil tasar una obra de arte si es verdaderamente única y si no existen obras similares con las cuales compararla. El precio tasado se considera especialmente volátil. La escala es el tamaño de la obra de arte y el nivel de detalle. La intensidad es el nivel de esfuerzo empleado para crear la obra de arte. El medio es la calidad de los materiales utilizados. Combina estos tres aspectos y tendrás una idea más clara del valor de tu obra de arte.

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Узнайте, за сколько продаются аналогичные произведения искусства. Следует знать, что уникальные художественные произведения очень сложно оценивать и цена может подлежать пересмотру. Учитывайте масштаб, интенсивность и использованные средства.


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Si acabas de conocer a la persona, no habrá problema en preguntarle simplemente cuándo es su cumpleaños. Decirle “¿Cuándo es tu cumpleaños? ¿Qué es lo que haces usualmente para celebrarlo?” será una forma sencilla de conseguir la información que estás buscando y empezar una conversación personal amigable. ¡Lo más probable es que a la persona le alegre que te importe lo suficiente como para preguntar! Si la persona es un amigo antiguo o cercano, probablemente no le importará si admites que se te olvidó su cumpleaños. Pregunta de manera casual “Tu cumpleaños ya se está acercando, ¿verdad? ¿Cuándo era?”. Si quieres una opción más sutil, pregúntale a la persona sobre el mejor cumpleaños que haya tenido o pídele que te describa su cumpleaños ideal. Cuando te responda, fíjate si puedes inferir algunos aspectos claves de información, como la estación en la que cae o algún otro acontecimiento que haya sucedido por esa fecha. Si sigues teniendo problemas para conseguir su fecha de cumpleaños exacta, modifica tu línea de preguntas para presionar a la otra persona a que revele más detalles. Por ejemplo, si menciona ir a patinar en hielo, podrías decir lo siguiente: “Suena divertido. ¿Tu cumpleaños es en invierno?”. Haz un comentario de improviso sobre tu cumpleaños y fíjate si la persona revela algo sobre sí misma en la respuesta. Una afirmación como “Me encanta que mi cumpleaños sea en febrero. Me hace esperar algo cuando afuera hace frío y está opaco” podría servir como un incentivo para que empiece a hablar de su cumpleaños o al menos del mes o la época del año. Si se acerca tu cumpleaños, podrías decir algo así: “¡Solo falta un mes para mi cumpleaños!”. Fíjate si te dice cuánto falta para el suyo. Conocer el singo astrológico de alguien puede acercarte a identificar su fecha de nacimiento exacto. Para abordar el tema, haz que la persona te diga su signo zodiacal y usa la información para deducir un rango de fechas posibles para su cumpleaños. Al menos tendrás una pista y podrás enfocar tu búsqueda.  Cuando la...

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Задайте прямой вопрос. Используйте косвенную информацию в разговоре о памятных празднованиях. Расскажите о своем дне рождения, чтобы спровоцировать человека на откровения. Узнайте знак зодиака человека, если вы разбираетесь в астрологии.


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Si acabas de derramar gaseosa en el auto, actúa inmediatamente diluyendo la mancha. Vierte agua fría sobre toda la mancha mojándola pero no empapándola. Luego, límpiala con toquecitos ligeros usando un paño limpio.  Echarle agua a la mancha la mantendrá en la superficie del tapizado y evitará que se fije. Límpiala con toquecitos ligeros en lugar de frotarla. Limpiar la mancha con toquecitos ligeros hace que se levante, mientras que frotarla puede hacer que penetre más en el tapizado. Si la mancha es antigua, échale agua y límpiala con toquecitos ligeros antes de usar otros métodos. No eliminarás la mancha antigua simplemente limpiándola de ese modo. Sin embargo, es una buena forma de aflojarla para que puedas limpiarla posteriormente con otros métodos más poderosos. Limpiar con bicarbonato de sodio es un método muy efectivo para retirar varios tipos de manchas, entre las que se encuentran las manchas de gaseosa. Combina 1/4 de taza (60 ml) de bicarbonato de sodio con 1 taza (250 ml) de agua tibia y mezcla todo hasta que logres una pasta blanca. Después de que hayas mezclado la pasta de bicarbonato de sodio, usa un cepillo de dientes para aplicarla sobre la mancha. Haz movimientos de cepillado ligeros para ese propósito. Deja la pasta sobre la mancha durante media hora.  Un cepillo de dientes es una herramienta excelente para ese propósito porque permite que la pasta de bicarbonato de sodio penetre en la tela. Dejar que la pasta repose durante media hora también permite que el bicarbonato de sodio penetre en el tapizado. Después de media hora, usa un paño limpio para frotar la mancha ligeramente. Usa toquecitos ligeros para levantar la gaseosa y la pasta de bicarbonato de sodio del tapizado. En ese punto, la pasta de bicarbonato de sodio debe haber podido retirar parte de la mancha o en su totalidad. Si la mancha todavía está presente, haz otra solución limpiadora mezclando 1/4 de taza (1 ml) de vinagre, unos cuantos chorros de detergente para vajillas y aproximadamente 3 cucharadas (45 ml) de agua tibia en...

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Разбавьте пролитую газировку водой. Разведите пищевую соду водой. Нанесите на пятно пасту из пищевой соды. Промокните пятно чистой тряпкой. Приготовьте спрей из уксуса, воды и моющего средства. Побрызгайте пятно уксусным раствором. Потрите и высушите загрязненное место. Смочите пятно средством для чистки стекла и промокните его. Промокните пятно чистой тряпкой.


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Si acabas de salir de la ducha o has estado afuera bajo la lluvia, es fundamental que te seques el cabello. Usa una toalla y pásala por el cabello. También puedes usar una secadora si tu cabello está realmente empapado. Esto se debe a que las tijeras de adelgazamiento se les dificulta cortar el cabello mojado, lo que puede hacer que el cabeello de una persona se vea muy mal al terminar. Puedes usar un cepillo si el cabello es grueso o un peine si es delgado. Pasa al menos de 20 a 30 veces, según el tratamiento del cabello y su textura. Después de terminar, pásate las manos en el cabello para ver si tiene nudos. Si hay, trata de pasar más veces el peine o el cepillo. Si tienes cabello rizado, podrías considerar alisarlo. De lo contrario, las tijeras de adelgazamiento podrían cortar el cabello de forma desigual. Cada sección debe ser de aproximadamente 8 cm (3 pulgadas) o 76 mm de ancho. Solamente agarra un largo estimado de cabello y sostenlo con la mano. Puedes colocar la pinza contra el cabello atado o alrededor, siempre que permanezca agarrado o separado. Según el grosor del cabello, es posible que necesites colocar más pinzas. La primera que retires debe quedar en la parte frontal de la cabeza. Peina esa sección de cabello suelto y alísalo un poco más. Luego, tira suavemente del peine hacia las puntas del cabello, pero no lo pases todo. Sostén el cabello alto en el aire con el peine aún sujeto en las puntas. Aproximadamente a la mitad del mechón, corta la sección del cabello con tijeras para adelgazar. Las puntas de la tijera deben apuntar hacia el techo. Luego, péinate el cabello. Si aún luce voluminoso, voltea las tijeras y corta el mismo punto con las puntas de las mismas apuntando hacia abajo. Esto completará el adelgazamiento para esta sección del cabello. Ahora puedes dejar las tijeras y colocarlas en una mesa cercana. Regresa a la sección que cortaste y péinala. Hazlo de forma que aflojes el cabello cortado y quítalo del camino. Si el cabello parece estar atascado, pásate los dedos ligeramente para...

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Высушите волосы. Гладко расчешите волосы. Поделите волосы на отдельные секции и заколите их заколками. Освободите одну секцию волос. Приступите к прореживанию волос. Соберите срезанные волосы плоской расческой. Проредьте остальные секции волос. В последний раз расчешите волосы.


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Si aceptaste recogerlos del aeropuerto, la estación del tren o el puerto, entonces de todas maneras tienes que ir al terminal cuando lleguen tus invitados. Recógelos en la fecha y hora acordadas. Ellos habrán hecho un largo viaje y probablemente estarán muy cansados. Es posible que ya hayas hablado de esto antes de que ambas partes acordaran la reservación; no obstante, explicar lo que se debe hacer y lo que no permitirá que tus invitados te hagan preguntas y evitará malentendidos. Como tus invitados son clientes que pagan, asegúrate de suplir sus necesidades de acuerdo a lo acordado. Es evidente que tendrás que proporcionar artículos de tocador y de higiene personal en cantidades suficientes. Si la reservación incluye comidas, pregúntales a tus invitados con anticipación si tienen en mente algunos platos típicos en particular. Mientras lo haces, también pregúntales si tienen algún tipo de alergia alimentaria. Una parte de ocuparte de tus invitados es cumplir a cabalidad los términos de la reservación. Solo da lo mejor de ti. El hecho de que no tengas un hotel no quiere decir que no puedas ser un anfitrión excelente. Tener pequeñas atenciones con tus invitados y hacerlos sentir como en casa puede ser muy gratificante para ti también. Si tus invitados actúan de manera descortés o sobrepasan tus límites, afronta estos problemas de inmediato y en privado. Mantente siempre calmado y recuerda que podría tratarse solo de una diferencia cultural. No dejar que los problemas se vuelvan peores hará que la estancia sea excelente para tus invitados y para ti como anfitrión.

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Выполняйте условия, на которые согласились. Вежливо объясните все правила дома. Обеспечьте их всем необходимым. Будьте настолько любезны и сговорчивы, насколько это возможно.


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Si actualmente no te ejercitas en lo absoluto, empieza con una meta pequeña de 30 minutos, 3 veces a la semana. Prueba estos pasos para empezar:  Compra un podómetro. Coloca el podómetro en tu cinturón y trata de dar 500 pasos todos los días. Aumenta la meta a 10 000 y luego 15 000 pasos a medida que mejore tu condición física.  Empieza caminando para bajar de peso. Si caminas por tu vecindario, esto no te costará nada y será una manera grandiosa de empezar a estar activo. Asimismo, puedes probar otras actividades de bajo impacto, como nadar, manejar bicicleta o trotar. Puedes usar una caminadora, una máquina elíptica, una bicicleta estacionaria, una máquina de remo o una escaladora. Empieza con sesiones cortas y agrega minutos poco a poco conforme mejore tu condición física. Asimismo, puedes usar las opciones de las máquinas para aumentar la intensidad a medida que bajes de peso. Usa diversas máquinas hasta encontrar algo que te guste. Consulta con un entrenador personal para garantizar que las uses de forma adecuada, así evitarás las lesiones. Ellos estarán allí para ayudarte, no para intimidarte. Puedes inscribirte en una clase común de aeróbicos o probar diversas rutinas de ejercicios basadas en los movimientos. Hay maneras grandiosas de mantenerte motivado en un grupo, divertirte al mantenerte activo y bajar de peso. Prueba alguna de las siguientes actividades:  kickboxing Jazzercise (o un programa similar) zumba pilates yoga artes marciales CrossFit (o un programa similar) o un entrenamiento de rutina militar Empieza con algo pequeño y realiza 1 o 2 sesiones de 15 minutos a la semana hasta que te sientas motivado a hacer más. Ejercita los grupos musculares grandes para quemar más calorías y bajar de peso, en lugar de concentrarte en músculos específicos. Prueba algunos de los siguientes ejemplos:  Empieza haciendo sentadillas y levantando mancuernas por encima de la cabeza, así ejercitarás la parte inferior y la superior del cuerpo al mismo tiempo. Haz ejercicios de resistencia mientras te sientas o te...

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Начните выполнять несложные аэробные упражнения. Попробуйте заниматься на тренажерах в зале Запишитесь на занятия с аэробной нагрузкой. Займитесь силовыми тренировками. Начните заниматься каким-нибудь активным спортом


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Si adoptas una dieta baja en calorías de inmediato, esto sorprenderá a tu organismo. Si lo haces de forma súbita, tu cuerpo se desorientará y se aferrará a las reservas de grasa como medida de protección. En lugar de ello, reduce las calorías poco a poco para que tu cuerpo adopte la dieta de forma gradual. Establece una cantidad de calorías diarias razonable que puedas reducir poco a poco. Podrías reducir 1200 o 2200 calorías, lo que dependerá de tus factores individuales. Acude a un doctor o nutricionista para que te brinde pautas diseñadas según tus necesidades. Tu cuerpo podrá adaptarse a un consumo calórico menor, pero constante; lo que significa que no tendrá que utilizar las reservas de grasa. Alterna un consumo calórico diario elevado y uno bajo, así tu cuerpo no podrá predecir tu ingesta y mantendrás un metabolismo elevado. Esto podría ser de utilidad para evitar los temidos estancamientos al bajar de peso y mejorar tu fuerza de voluntad.  Dicho de otro modo, si siempre consumes una dieta baja en calorías, tu organismo podría modificar su ritmo metabólico para que no pierdas demasiada grasa. No obstante, si lo mantienes enfocado en dicho consumo, no podrá regular tus reservas de grasa con eficacia. Deberás combinar este plan con la disminución gradual de tu consumo diario promedio. Consulta con un doctor o nutricionista experto de confianza para que te brinde su opinión sobre este tipo de plan dietético. En pocas palabras, comer fomentará tu metabolismo, el cual es el proceso que el cuerpo lleva a cabo para convertir la comida en energía. Si comes con más frecuencia, esto podría acelerar tu metabolismo más veces al día (p. ej., si comes 6 veces al día, harás que alcance su velocidad máxima 6 veces). Sin embargo, no deberás ingerir porciones más abundantes en estas comidas más frecuentes, ya que será vital que reduzcas tu consumo calórico diario general. Por ejemplo, quizás sea de utilidad que comas cada 2 a 4 horas. Si ya has terminado el almuerzo y han pasado 3 horas, puedes comer una manzana, un...

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Постепенно снизьте количество потребляемых калорий. Варьируйте суточное потребление калорий и постепенно снижайте его среднее значение. Ешьте чаще, но меньшими порциями. Завтракайте. Пейте достаточно воды.


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Si al director de casting le ha gustado lo que se vio en tu audición o en tu solicitud, recibirás una carta en el correo.  Debes recibir una carta dentro de un mes o dos después de la audición. Si te enviaron por correo una solicitud en los meses fuera de temporada, es posible que no recibas respuesta hasta muchos meses después de la siguiente temporada o que la audición termine. Si tu familia no recibe ninguna carta al correo, quiere decir que no fueron aceptados. El programa no envía una notificación formal de rechazo. Si tu familia fue aceptada, los productores del programa reservarán tus pasajes del avión, el hotel y el transporte a Atlanta, Georgia, donde se graba el programa. El programa también cubrirá todos sus gastos. La fecha de grabación será determinada sin tu consulta, pero si en algún caso, tienes alguna urgencia que impida a tu familia viajar en cierta fecha, puedes solicitar que estas sean evitadas y cambiadas. Para mejores resultados, hazlo antes de la fecha de grabación elegida para tu familia. Si tu familia no ha sido seleccionada para estar en el programa, todavía puedes volver a postular al siguiente año, o en cualquier año siguiente. Solo no puedes volver a postular si un integrante de tu equipo ya ha aparecido en el programa o lo ha hecho como integrante de otro equipo. Ningún equipo puede tener un integrante que ya haya estado en el programa en los últimos diez años.

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Ждите ответа. Позвольте шоу организовать вашу поездку. Попробуйте еще раз при желании.


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Si alguien celebrará una ceremonia religiosa, quizás haya algunas reglas particulares sobre la vestimenta. Asegúrate de comprobar la denominación con antelación e investiga rápidamente. Revisa si existe alguna regla sobre la vestimenta durante el duelo. Debes respetar siempre la religión de la persona fallecida.  Por ejemplo, existen ciertas religiones que pueden requerir una modestia extrema para las mujeres durante los servicios funerarios, así que no debes presentarte con un vestido o una falda muy corta. Una búsqueda en Internet puede informarte sobre los rituales religiosos. Sin embargo, por lo general es mejor preguntarle a alguien de la familia, ya que podrá darte las mejores instrucciones para vestirte. Si la persona fallecida tenía un trasfondo cultural diferente, podrían ser adecuados otros colores. Aunque los colores más oscuros se usan tradicionalmente en los funerales occidentales, no siempre es el mismo caso en las otras culturas.  En algunas culturas, suelen asociarse los colores brillantes con el duelo. En Corea, el color del duelo es el azul. En Egipto y en Etiopía, el amarillo se considera como un color de duelo. En algunas culturas del Medio Oriente, el blanco se considera un color adecuado para los funerales. Si habrá un entierro o un funeral al aire libre, asegúrate de tenerlo en cuenta. Quizás tengas que llevar, por ejemplo, una sombrilla si llueve o un abrigo si hace frío. Asegúrate de que estos accesorios también sean adecuados para el funeral.  Incluso con las cosas como los impermeables y las sombrillas, debes recordar que irás un funeral. Por lo general, una sombrilla de color rosa brillante no es adecuada para un funeral. Las sombrillas negras y los impermeables de colores oscuros suelen ser las mejores opciones. También debes elegir abrigos y chaquetas de color oscuro. Podría considerarse inadecuado presentarse a un funeral al aire libre con un abrigo blanco. Debes respetar siempre las peticiones especiales, aunque no sean convencionales. Si la familia solicita que se use un color...

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Учитывайте религиозные верования. Учитывайте различные культурные традиции. Учитывайте погодные условия. Учитывайте желания покойного.


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Si alguien que conoces se marcha por varios años al extranjero o se muda para ir a la universidad, puede ser un momento estresante o agitado mientras planifica el viaje. Programa un horario y lugar específicos para encontrarse y despedirse. Asimismo, prioriza tu despedida si eres tú quien se marcha. No hagas planes con las personas de las que no quieras despedirte y olvides decirle adiós a tu hermana. Escoge un lugar agradable, como una cena o un paseo por tu vecindario favorito. También puedes pasar tiempo con la otra persona haciendo algo que siempre hayan disfrutado, como mirar un partido. Conversen acerca de los recuerdos más divertidos, rememorando los momentos felices. Explora el pasado en profundidad, como las cosas que hayan hecho juntos, las cosas que hayan sucedido durante la amistad, el tiempo que hayan compartido, la forma en que se han conocido, etc. No comiences a despedirte tan pronto como veas a la persona. Evalúa su actitud acerca de la partida tuya o del otro. Si se trata de un viaje que no le genera entusiasmo, no pases todo el tiempo haciéndole preguntas acerca de su partida. Si la persona está emocionada, no pases todo el tiempo diciéndole cuánto la extrañarán todos. Si tus amigos están celosos de tu oportunidad laboral en Francia, no pases todo el tiempo alardeando acerca de tu nueva experiencia. Es importante establecer el estado de la relación. ¿Quieres seguir en contacto? Asegúrate de expresarlo. Intercambia correos electrónicos, números de teléfono y dirección.  Pedir el correo electrónico o el número de teléfono puede ser reconfortante para que puedan seguir hablando, pero también debes ser honesto. Si no tienes intenciones de seguir en contacto, no pidas la información de contacto. Esto hará que un amigo que se marcha dude de tu sinceridad. Asegúrate de que tus familiares sepan tu ubicación y estado, y que tú también estés actualizado antes de que cualquiera se marche. Es importante que no le des a nadie la impresión de que desapareces o te aíslas. Las personas generalmente no...

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Запланируйте подходящее время, чтобы поговорить перед отъездом. Поговорите о том хорошем, что было. Будьте открыты и дружелюбны. Когда пришло время уезжать, сделайте прощание кратким и искренним. Доводите до конца.


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Si alguien te acompaña el día de la cirugía, podría ayudarte de diversas maneras.  En primer lugar, él o ella puede llenar los formularios por ti y recordar las instrucciones del cirujano antes y después de la cirugía. Esta persona también puede colaborar para que te sientas lo más cómodo posible en el hospital, ayudándote cuando no haya una enfermera cerca, asegurándose de que tengas todo lo necesario a la mano y acompañándote de regreso a casa. No te concentres en los problemas potenciales ahora que vas a someterte a una cirugía.  Aunque vas a someterte a una cirugía y tu vida podría estar limitada por unas semanas, al final del día tu calidad de vida mejorará. Si lo recuerdas te concentrarás en tu brillante futuro.

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Попросите кого-то из близких сопровождать вас в больницу. Постарайтесь сохранять спокойствие и уверенность.


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Si alguien te envía varios emoticones con temática de corazón, esta es una buena señal de que le interesas. Mientras más emoticones use, mejor. Si te envía estos emoticones divertidos, te indicará que es astuta y divertida. Hay ciertos emoticones (como la carita que da beso o los labios) que suelen usarse para mostrar interés en algo más que una simple amistad. Si una chica te envía mensajes con memes, es probable que trate de captar tu atención y desarrollar un vínculo contigo. Al compartir memes (los cuales suelen tener el objetivo de causar risa), podría estar tratando de crear una broma interna o aprovechar algo que ambos ya consideraban divertido. El humor es una manera grandiosa de conversar y conectarse con alguien, y podría estar tratando de determinar si tienes el mismo sentido del humor que ella. La risa y el humor son importantes en muchas relaciones, incluidas las amistades. Si una chica te envía mensajes tarde por la noche o a primera hora de la mañana, esto te indicará que eres lo último en su mente antes de irse a dormir y la primera persona en la que piensa al despertar. También podría estar tratando de verificar si piensas en ella con la misma frecuencia. Los mensajes frecuentes de “Buenos días” y “Buenas noches” son una buena señal de que le gustas. Las fotos suyas o de lo que está haciendo durante el día pueden significar que intenta mostrarte un poco de su mundo. Su intención será hacer que te intereses en su vida; para lo cual, compartirá lo que está haciendo y viendo. Incluso podría pedirte tu opinión o consejos sobre lo que te enseñe. Las fotos de su día son una manera en la que te demostrará que piensa en ti y quiere que formes parte de su vida.

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Посмотрите на ее смайлики. Присмотритесь к мемам. Отмечайте, в какое время дня она вам пишет. Обратите внимание, присылает ли она вам изображения.


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Si alguien te ofrece alcohol, la respuesta más fácil es un simple “No, gracias”. Verás que no te insistirán por algún motivo y respetarán tu decision. Pero, si la persona que te ofrece la bebida te hace preguntas, puedes probar respuestas más detalladas. Por ejemplo, puedes decir “Gracias, pero soy el conductor del grupo”. pero firme. Ten confianza en tus razones para no beber. A veces, decir “no” puede hacerte sentir como un aburrido. Pero comprender tus razones para estar sobrio y defenderlas ayudará a que los demás sepan que hablas en serio.  Halagar a la persona puede ayudar a que respete tu decisión. Puedes decir “Te agradezco mucho por pensar en mí, pero no voy a beber esta noche”.  Si alguien refuta tu rechazo, puedes decirle que te incomoda que rechace tus decisiones. El buen humor puede aligerar la tensión. Puedes contar chistes para distraer a tus amigos de la situación, en especial si insisten con el mismo tema. Por ejemplo, puedes decir “No, hombre. Ya he bebido lo suficiente. ¡Y quizá tú también!” o “Jaja, no gracias. Ninguna bebida del mundo tiene el alcohol suficiente para solucionar mis problemas”. Tus chistes deben ser siempre corteses y de buen gusto. Si la persona se siente insultada por beber, podría sentirse atacada. Tener una bebida alcohólica en la mano disuadirá a los demás de ofrecerte alcohol. Pídele al barman tu soda favorita o pide agua si quieres reducir tu consumo de bebidas azucaradas en general. Si optas por una bebida virgen (como un Shirley Temple o un Roy Rogers), quizá los demás ni se den cuenta. Muchos cocteles pueden pedirse “virgen”, o sin alcohol. Prueba una piña colada o un daiquiri vírgenes.

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Скажите прямо: "нет". Будьте вежливы Откажитесь от предложения выпить с юмором. Попросите безалкогольный коктейль или что-то альтернативное.


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Si alguien te pide tu número telefónico o quiere invitarte a salir, una manera sencilla de negarte es dar una respuesta clara. Este abordaje más directo puede ser el indicado, dado que no dejarás a la otra persona esperando, no quedará lugar para las dudas, y podrá seguir adelante con su vida.  Por ejemplo, puedes decir "Me siento halagado, pero no, gracias". Otra opción es decir "No, no tengo intenciones de tener citas en este momento". Es importante que la palabra "no" sea parte central de tu respuesta. En el caso de que no te sientas cómodo con la idea de rechazar a alguien, puedes utilizar una respuesta más sutil. Para ello, puedes comenzar con un elogio y terminar la frase con el rechazo. Por ejemplo, puedes decir "Pareces ser una buena persona, pero no quiero salir con nadie, por lo que mi respuesta es no". Otra opción es recurrir a una táctica evasiva. Dicho en otras palabras, desvía la invitación al utilizar algún señuelo o distracción para no responder directamente, como proporcionar un número telefónico falso a la persona para que no perciba que la estás rechazando.  En este caso, simplemente puedes inventar un número de teléfono, pero asegúrate de que no sea el número de una persona conocida. Además, esta táctica tiene una gran desventaja, dado que la persona puede intentar llamarte en el momento o volver a verte en el futuro. Otra opción es responder que tienes pareja. Puedes usar a un amigo para que finja ser tu pareja. Sin embargo, esta táctica podría alejar a los demás, lo cual podría ser un problema en el caso de que quieras conocer otras personas. Al disculparte, demostrarás que sientes pena por la otra persona, lo cual puede empeorar mucho la sensación de rechazo. Además, no existen motivos para disculparte. La realidad es que simplemente escoges no aceptar su invitación.

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Говорите прямо. Используйте косвенный ответ. Попробуйте уклоняться от ответа. Не приносите извинений.


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Si alguien te sigue ofreciendo una bebida, no tengas temor de sonar como disco rayado. Nuevamente dile con firmeza que no vas a beber esa noche. No tienes por qué darle explicaciones a nadie. Quizá tu doctor te haya recomendado dejar la bebida o estés entrenando para una competencia atlética. Quizá estés embarazada y no quieras afectar al bebé. Sea cual sea el motivo, dilo con calma y responde cualquier pregunta con la que te sientas cómodo. Por ejemplo, puedes decir “Te agradezco el ofrecimiento, pero no bebo por motivos religiosos” o “Sabes, antes era alcohólico, pero llevo 2 años sin probar alcohol. Sería una pena romper mi récord ahora”. Si alguien te ofrece una bebida persistentemente, cambia el tema a otra cosa. Puedes preguntar si alguien quiere una o puedes usar el tema de las bebidas para hablar de la nueva limpieza con jugos que quieres probar. Los halagos pueden ser una gran distracción, ya que la atención pasará a la otra persona. Por ejemplo, puedes decir “Vaya, siempre estás al pendiente de mí. ¡Eres un gran amigo! ¿Cómo te va últimamente? ¿Terminaste la presentación por la que andabas estresado?”. Prepara con anticipación un plan de contingencia con tus amigos, y haz que otras personas participen. Cuéntale a un amigo de confianza o familiar acerca del evento especial y pregúntale si puedes llamarle si te sientes presionado. Si eres menor de edad, ten una clave secreta con tus padres. De esta manera, podrán recogerte si te encuentras en una situación incómoda. Si la clave secreta es “Biología de tercer grado”, por ejemplo, puedes llamar a ese amigo o familiar y decirle “Acabo de conocer a un chico de mi clase de biología de tercer grado aquí, ¡qué pequeño es el mundo!”. Los amigos que no respetan tus decisiones no velan por tus intereses. Aléjate de quienes te presionan para beber y evita las situaciones con ellos donde haya alcohol de por medio. Hazte amigo de las personas que acepten tus decisiones, aunque no las comprendan.

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Стойте на своем. Если хотите, объясните причины, по которым вы не собираетесь пить. Смените тему. Если вы чувствуете себя загнанным в угол, воспользуйтесь запасным планом. Не стоит проводить время с людьми, которые вас не уважают.


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Si alguien tiene graves problemas, sin importar si lo muestra o no, es probable que se esté juzgando severamente. Es posible que todo lo que podrías decirle ya lo haya pensado. Esto significa que una de las formas más productivas de ayudarlo es solo escucharlo. Escucha todas sus inquietudes. ¡Tal vez solo desee expresar su opinión sobre lo que le pediste que haga! Muéstrales que te importan. No los juzgues ni los avergüences. Simpatiza con ellos y hazles saber que comprendes que los errores que cometieron son errores humanos. Ellos deben percibir que estás de su lado, incluso si estar de ese lado implica hacer lo opuesto a lo que quieren hacer. Las personas que toman malas decisiones con frecuencia tienden a valorarse muy poco. Por lo general, si has tomado muy malas decisiones, lo sabes, ¿no es así? En ocasiones, la opinión negativa que tienen de sí mismas provoca incluso que hagan cosas malas. Haz que empiecen a valorarse mostrándoles todas las cosas increíbles que pueden hacer y te darás cuenta de que ellos empezarán a resolver sus propios problemas. Algunas personas creen que no pueden superar los obstáculos porque tienen demasiados defectos. Ayúdalos a entender que todos tienen defectos y que todos tenemos que resolverlos o superarlos. Muéstrales que la perfección no es necesaria, pero que esforzarse es importante para todo.

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Прислушивайтесь к ним. Сочувствуйте им. Помогите их самооценке. Помогите им справиться с неудачами.


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Si alguna vez has llevado una clase de danza, es probable que estés familiarizado con los aislamientos. Es cuando mueves una parte del cuerpo, pero nada más, aislándola. Puede que suene fácil, pero es muy complicado mover cualquier parte de tu cuerpo sin afectar aunque sea mínimamente a otra. Con el estilo robot del dubstep, esto es esencial. Párate frente al espejo. Comienza con tu cabeza y tu cuello y mueve el cuerpo hacia abajo, tratando de rotar cada parte de manera independiente. Ve en dirección antihoraria y horaria con cada parte: hombros, pecho, abdomen, caderas y tobillos. Trabaja con las partes más pequeñas: dedo, dedos, muñecas, antebrazos, etc., hasta que agarres el truco. No debes mover nada más. Cuando le agarres el truco a moverte en círculos, experimenta moviéndote de arriba abajo. La mayoría del tiempo te moverás en diferentes planos mientras te encuentres aislado. Por ejemplo, cuando muevas tu brazo de arriba abajo, no usarás tu muñeca ni tu codo. Retenlo con fuerza, pero deja que tu hombro dirija. En efecto, sólo tu hombro debe trabajar. Hay muchos tutoriales útiles que te guían por el proceso. Básicamente, mueves tu abdomen hacia fuera y de regreso a un ritmo veloz o al ritmo de la música. Cuando se trata del dubstep, es bastante rápido. Imagina que tu cuerpo es una almeja que se abre y cierra. Tu mitad inferior y tu mitad superior deben viajar para encontrarse en el medio. Practica hasta dominarlo, ya que es la base de muchos de los movimientos básicos del dubstep. Trabajarás mucho en cámara lenta. Esto quiere decir que la mayoría del tiempo, tu peso no estará repartido de manera uniforme en ambas piernas. Y debido al ritmo constante de las partes en cámara lenta y de la brusquedad de las partes “defectuosas”, no puedes trastabillar en dubstep.  Habrá ocasiones en las que te apoyes en los dedos de tus pies o en los lados de tus pies. ¡Practica ya! El yoga también puede ayudarte. A diferencias de algunos clásicos como el vals (un sencillo 1, 2, 3, 1, 2, 3), el dubstep va muy rápido. A...

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Мастер изоляции. Узнайте, как делать "пап" при помощи брюшных мышц. Равновесие. Слушайте ритм.


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Si algún Pokémon está cerca, verás una barra lateral gris en la esquina inferior derecha de la pantalla que muestra las siluetas de los Pokémon más cercanos. En tu pantalla, busca arbustos que se muevan a la distancia. Cuando los veas, es una indicación de que puede haber un Pokémon allí. Sí, literalmente camina con tus pies hacia donde veas que la hierba se mueve en el mapa. Cuando llegues al lugar, un Pokémon aparecerá en tu pantalla. Cuando te acerques lo suficiente a un Pokémon, pulsa sobre él para entrar al modo de captura del juego. ¡Es la hora de la batalla! Los CP (puntos de combate) de un Pokémon o nivel de CP es el número que se muestra en la barra gris encima de su cabeza y denota su fuerza. Un Pokémon con un nivel bajo de CP será más fácil de atrapar que un Pokémon con un nivel alto. Hay diferentes tipos de Pokébolas que puedes usar para atrapar Pokémon, y cada una tiene un nivel diferente de eficacia. Una Pokébola es el tipo más básico y débil que puedes usar. Asimismo, es el tipo de Pokébola que recibes al empezar el juego.  Puedes comprar Pokébolas en una Poképarada, de la cual se hablará más adelante en este artículo. También puedes comprar Pokébolas en la Tienda. Busca el anillo que se encuentra dentro del círculo donde el Pokémon está parado. Será rojo, anaranjado o verde, dependiendo de la dificultad para atrapar al Pokémon. También cambiará en tamaño: cuando este anillo está en su punto más pequeño, el Pokémon es más vulnerable y tus posibilidades de capturarlo son mayores (pero solo si tu Pokébola cae dentro del anillo). Le lanzarás una Pokébola. Si fallas o el Pokémon sale de la Pokébola, puedes intentar de nuevo hasta que huya. Si se escapa, no te preocupes. ¡Vuelve al mapa e intenta encontrar y capturar más Pokémon! El factor más importante que afecta la habilidad para capturar un Pokémon con éxito es la técnica usada para lanzarle una Pokébola. Para lanzar una Pokébola, simplemente usa tu dedo para sostenerla y luego soltarla en dirección al Pokémon que está en la pantalla. Para...

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Осмотрите боковую панель на наличие покемонов. Следите за шелестом травы. Пройдитесь по траве. Нажмите на покемона. Взгляните на CP покемона. Используйте подходящий покебол. Дождитесь подходящего момента. Когда будете готовы, метните покебол в покемона, чтобы поймать его. Освойте технику метания покебола.


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Si alquilas o eres dueño de una casa fuera de la universidad, puedes ahorrar mucho dinero buscando un compañero de cuarto.  Revisa los antecedentes de tus potenciales compañeros de cuarto. Te recomendamos comenzar con tus amigos y compañeros de universidad. Hagan un acuerdo preliminar que diga cómo se encargarán de los gastos y asegúrate de no quebrantar ninguna norma del contrato de alquiler al traer a otra persona a la residencia. Los libros son un gasto muy importante para cualquier estudiante universitario, pero no es una buena idea dejar de comprarlos. No obstante, existen varias maneras de ahorrar dinero al comprar libros. Cuando tengas la lista de libros que necesitas, averigua sus precios en la librería de la universidad y luego busca en otros lugares para ver si los encuentras a menor precio. Generalmente, puedes encontrar libros a menor precio (tanto nuevos como usados) en línea o en librerías de libros usados, que suelen comprar libros de estudiantes antiguos al terminar el semestre.  Debido a que muchos profesores usan los mismos libros cada semestre, puedes encontrar versiones mucho más económicas de esa edición. Incluso podrías prestarte el libro de la biblioteca de la universidad o una local. Si tu profesor va a utilizar una nueva edición del libro este semestre, tal vez puedas usar una edición más antigua (y económica) del libro. Las editoriales suelen hacer muy pocos cambios entre cada edición del libro y las únicas diferencias son los números de página o alguna sección nueva.  Pregúntale a tu profesor si una edición más antigua servirá para pasar el curso antes de comprarla. Tal vez puedas alquilar libros a un costo más reducido o compartir los gastos con un compañero que esté inscrito en el mismo curso.  Si decides hacerlo, asegúrense de decidir quién tendrá el libro y a qué hora. Puedes gastar menos si usas efectivo para hacer tus compras. Guarda tus tarjetas de crédito y débito o ponlas en un lugar bien escondido en tu billetera por si ocurre una emergencia.   Cuando saques dinero de tu...

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Сдайте комнату. Экономьте деньги на книгах. Ищите подержанные книги. Узнайте, нельзя ли использовать учебники прошлых изданий. Возьмите учебники напрокат или купите их в складчину. Носите с собой только наличные. Экономьте на еде в университете. Откажитесь от питания в столовой. Экономьте на одежде. Обменивайтесь услугами с друзьями. Сократите свои расходы на транспорт. Избегайте излишеств. Воспользуйтесь скидками, предоставляемыми студентам. Старайтесь развлекаться бесплатно. Вступите в один или несколько университетских клубов.


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Si ambos están en el sofá, no te sientes a kilómetros de distancia de tu novio a menos que quieras que se sienta solo. Si el río Mississippi podrá fluir bien entre ustedes dos sin ningún inconveniente, entonces tienes un problema. Por lo tanto, si estás sentada en el sofá, acércate de tal manera que sus cuerpos casi se toquen. Si su brazo está alrededor de la parte trasera del sofá, entonces es una gran señal de que quiere que te muevas en la curva de su brazo. Si están viendo televisión, entonces esto hace que sea un poco más fácil. Tus movimientos lentos para acercarte a tu novio no serán tan obvios. Una vez que estés en la curva de su brazo, hazle ver que te gusta sentir el contacto y acércate más a él, de tal manera que tu cabeza esté en su pecho o incluso descansado justo debajo de su cuello. Incluso puedes mirarlo y sonreír para hacerle saber cuánto te gusta acurrucarte con él. Entonces, en ese momento él sabrá que puede poner su brazo alrededor de ti. También puedes deslizar tu mano hacia abajo y sostener la suya. Acariciar suavemente su mano o entrelazar sus dedos puede enviarle el mensaje correcto. Si estás aburrida de solo sentarte y acurrucarte con tu novio mientras los dos ven hacia adelante, puedes intentar el abrazo reclinable. Puedes poner tus brazos alrededor de los hombros de tu novio alejándote de su cuerpo hasta que él entienda el mensaje y sepa que debe recostarse. Luego, puedes moverte a la curva de su brazo aún de espaldas a él mientras sus manos están alrededor de ti.  Como alternativa, simplemente puedes recostarte en su estómago en dirección a él (aunque esto podría hacer que se besen de inmediato). Cuando están tan cerca uno del otro, un beso robado será difícil de resistir. Sus cuerpos no deben estar uno encima del otro por completo. Incluso si estás recostada en la parte superior de tu novio, mueve tus piernas a un lado. En este movimiento clásico de abrazos, tú y tu novio deben estar sentados con los brazos alrededor del otro, pero tus piernas se deben doblar y apuntar en...

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Придвинься к нему. Пусть он тебя обнимет одной рукой. Обнимайтесь лежа. Обнимайтесь сидя. Обнимайтесь в позе «мамы-медведицы». Обнимайтесь в позе «папы-медведя». Избегайте неловких поз.


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Si anotaste 3, 42 y 66 al final de la sección anterior, prueba estas combinaciones (3,42,66); (3,66,42); (42,3,66); (42,66 , 3); (66,42,3); y (66,3,42). Una de estas debe abrir la caja fuerte.  Recuerda jalar la puerta de la caja luego de marcar cada combinación completa. No te distraigas porque podrías pasarte a la siguiente combinación antes de comprobar si la anterior fue exitosa. Recuerda que debes restaurar el dial entre cada intento haciéndolo girar varias veces. Si tu dial tiene más de 2 o 3 ruedas, te recomendamos anotar cada combinación por adelantado y cruzarlas a medida que avanzas. La mayoría de las cajas fuertes permiten un margen de error de 1 o 2 números al marcar, por lo que solo necesitas probar cada 3 números. Es probable que tu caja sea más exacta, sobre todo si es más costosa.  Por ejemplo, si los dígitos que anotaste son 3, 42 y 66, tendrás que probar cada combinación de [2, 3 o 4] + [41, 42 o 43] + [65, 66 o 67]. No te confundas y empieces a probar combinaciones como (41, 42, 65); cada combinación debería contener exactamente un número de cada trío entre corchetes. Esto es realmente práctico solo para una combinación de 3 dígitos o menos (lo que requiere un máximo de 162 intentos). Para una combinación de 4 dígitos, el número permite un máximo de 1.944 intentos. Esto sigue siendo mucho más rápido que intentar todas las combinaciones posibles, pero se pierde mucho tiempo si cometes un error al intentar abrirlo. Abrir una caja fuerte requiere de mucha paciencia y esfuerzo. Busca la longitud de la combinación, busca los números de la combinación y prueba tus resultados una vez más. Ten tus gráficos y notas a la mano. Si tu nuevo intento da los mismos resultados parciales (por ejemplo, 2 de los 3 números son los mismos que has probado anteriormente), es mucho más probable que los resultados sean precisos.

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Проверьте все возможные последовательности. Попробуйте вводить близкие значения, вместо полученных чисел, если сейф никак не открывается. Попробуйте еще раз с самого начала.


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Si aprendes acerca del cristianismo, tendrás que convertirte en un seguidor de Cristo antes de que puedas vivir una buena vida cristiana. Para hacerlo, haz una oración a Jesús y pídele que te perdone por cualquier pecado que hayas cometido en tu vida. Pídele que entre en tu corazón para que te ayude a alejarte de esos pecados y dedícate a seguirlo.  En Juan 14, 6, Jesús dice "Yo soy el camino, y la verdad, y la vida; nadie viene al Padre sino por mí". Esto significa que la única manera de tener una relación con Dios es ser seguidor de Jesús. Aunque la oración de cada persona es personal, puedes decir algo como "Querido Dios, sé que no soy perfecto. Por favor, perdóname por todas las veces que he pecado, como cuando he estado impaciente o he dicho una mentira. Quiero ser tu seguidor para poder ser más como Tú. Te pido que me guíes y que me ayudes a ser una mejor persona. Amén". Aunque la Biblia dice que debes confesar tus pecados para convertirte en un seguidor de Jesús, este no es el final de la historia. Como un ser humano, cometerás errores. Si hiciste algo que sabes que estuvo mal, reza a Dios para que te perdone y pídele que te ayude a vencer ese pecado en el futuro. La Biblia enseña que Dios es misericordioso. En 1era de Juan 1, 9 dice "Si confesamos nuestros pecados, Él es fiel y justo para perdonarnos los pecados y para limpiarnos de toda maldad". Una vez que hayas invitado a Dios a tu vida, trata de habituarte a hablar con Él acerca de todo. En 1era de Tesalonicenses 5, 17, la Biblia dice "Orad sin cesar". Agradécele a Dios por todas las bendiciones que tienes en la vida, alábalo por su bondad, pídele su guía cuando debas tomar decisiones y acude a Él para tener consuelo en tiempos de necesidad.  En Mateo 6, 9-13, Jesús enseñó un modelo de oración que puedes usar como un ejemplo de cómo hablar con Dios. También conocida como el Padre Nuestro, la oración dice lo siguiente: "Padre nuestro que estás en los cielos, santificado sea tu nombre. Venga tu reino. Hágase tu voluntad, así en la tierra como en el...

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Пригласите Иисуса (Сына Божьего) в свою жизнь Исповедуйтесь в своих грехах перед Богом. Укрепляйте свою связь с Богом с помощью постоянной молитвы. Читайте Библию Присоединитесь к группе единомышленников, чтобы стать членом религиозного сообщества и вместе с другими людьми почитать Бога.


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Si asistes a un servicio de adoración o adoras a Dios en la privacidad de tu propia casa, una manera en la que puedes alabar a Dios es levantando las manos hacia él. Este acto simboliza tu acercamiento al Padre Celestial y la elevación de tu espíritu hacia él.  Este acto se describe en la Biblia en Sal 134,1-2: "¡Ea, vamos! Bendigan al Señor todos los servidores del Señor, los que sirven en la casa del Señor, en los atrios de la casa de nuestro Dios! Alcen sus manos al Santuario por las noches, y bendigan al Señor". Aplaudir con las manos también puede ser una forma de alabanza, especialmente durante una canción de adoración. La Biblia está llena de ejemplos de gente que usa música para alabar a Dios. En Sal 40,3, por ejemplo, se lee: “Puso luego en mi boca cántico nuevo, alabanza a nuestro Dios”. Este versículo indica que no solamente la música es una hermosa manera de alabar a Dios, sino que él nos ha dado el regalo de la música por esta razón. Incluso los instrumentos musicales se pueden usar para alabar a Dios, tal como se describe en 2 Cr 5,13-14: “Tocaban las trompetas y cantaban al unísono, para alabar y dar gracias a Dios, y cuando alzaban la voz al son de las trompetas y de los címbalos y de los otros instrumentos de música, cuando alababan a Dios, decían: 'Porque él es bueno, porque su amor es eterno'”. Si no te consideras una persona musical, piensa en otro regalo que Dios te haya dado. Por ejemplo, es posible que seas un escritor, pintor o actor talentoso. Cualquiera que sea el talento que tengas, puedes usarlo para alabar a Dios.  Por ejemplo, si te gusta el arte, podrías pintar una imagen de tu vista escénica favorita. Mientras pintas, medita en el hecho de que Dios ha creado un mundo lleno de tal belleza natural. Si eres escritor, podrías escribir un poema que alabe a Dios. Si Dios te ha bendecido con el don de actuar, considera la posibilidad de escribir o participar en una escena dramática donde se lo alabe. Si necesitas un poco de ayuda para adoptar la mentalidad correcta para alabar a Dios,...

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Поднимайте руки к Богу, восхваляя Его во время почитания. Восхваляйте Бога через песни, которые прославляют его. Используйте искусство как форму восхваления, чтобы использовать данные вам Богом таланты. Читайте отрывки из Библии, которые будут вдохновлять вас на прославление Бога. Прославляйте Бога, делясь Его милосердием с другими.


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Si aún no estás seguro de que una persona no quiere hablar contigo, recuerda que todos tienen días malos. Esto puede ayudarte a tomar la iniciativa de hablarle para determinar si sigue teniendo un mal día o realmente no quiere hablarte. Dale a la persona algunos días antes de volver a contactarla. Esto puede ayudarla a lidiar con los posibles problemas que haya tenido o ayudarla a calmar tu enfado hacia ti. Ponte en contacto con ella por mensaje de texto, correo electrónico, las redes sociales o llamada telefónica. También podrías pasar por su oficina o salón de clases. Esto dejará el camino libre para una nueva conversación y te permitirá determinar si quiere hablar contigo o no.  Mantén el mensaje breve pero amigable. Haz hincapié en lo mucho que disfrutaste su última interacción. Por ejemplo, escríbele algo como “Realmente pasé un buen momento contigo durante nuestra última conversación. Espero que las cosas estén bien contigo. ¿Te interesaría continuar con nuestra charla tomando un café?”. Evita enviar un mensaje largo o varios de ellos. La respuesta que recibas a este simple mensaje te dirá mucho sobre lo que opina la otra persona. Presta atención a su respuesta y al tiempo que le toma leerla y responder tus mensajes. Esto puede ayudarte a determinar si quiere hablar contigo o no.  Presta atención al momento y la forma en que responde. Si te envía rápidamente una frase como “Hola, discúlpame pero no podemos vernos”, lo más probable es que no quiera hablar contigo. Si la respuesta es más amigable y entusiasta, quizás significa que la última vez que se vieron solo tenía un mal día. Considera la falta de respuesta como una señal de que la persona no quiere hablarte. Evita enviarle más mensajes para no molestarla, lo que, a su vez, podría hacerte enfadar a ti. Si las respuestas sin entusiasmo o la falta de contacto de una persona te ha llevado a darte cuenta de que no quiere hablar contigo, aléjate de ella. Esto no solo puede hacer enfadar a ambos, sino que también puede tener otras repercusiones tales como...

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Помните, что у каждого бывают трудные дни. Отправьте дружеское сообщение. Определите отношение человека. Держитесь на расстоянии.


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Si aún no has elegido una correa y un collar para tu cocker spaniel, puedes comprarlos en tu tienda de mascotas local. La correa debe tener ya sea 1,2 o 2 m (4 o 6 pies) de largo. Un collar regular con cierre a presión o con hebilla será apropiado. Los arneses corporales, los collares de cadena y los collares de pellizco no son apropiados para entrenar a tu cocker spaniel para caminar con una correa. Asegúrate de que la correa no sea retráctil. Las correas retráctiles en realidad pueden estimular a tu perro a jalar y no caminar junto a ti. Esto es importante si el cocker spaniel es cachorro y no está acostumbrado a tener nada en su cuello. Es probable que este paso no sea necesario para un cocker spaniel adulto. Coloca el collar alrededor del cuello de tu cachorro cuando esté distraído con otra cosa, como comer o jugar. Mantenle el collar puesto incluso si trata de quitárselo. Si se lo quitas cuando él mismo trate de quitárselo, en realidad estarás estimulándolo a quitarse el collar. Retira el collar cuando esté distraído comiendo o jugando. Si también vas a entrenar a tu cachorro para usar una jaula, retírale el collar antes de colocarlo de regreso en su jaula. Es posible que tu perro no se sienta inmediatamente cómodo con que su correa esté unida a su collar, sobre todo si es cachorro. Si este es el caso, empieza uniendo algo pequeño a su collar, como un trozo de cuerda o un cordón de zapato. Tal como con el collar, ponle y quítale la correa (o el objeto pequeño) cuando tu cachorro esté distraído con otra cosa. Ya sea que tu cocker spaniel sea cachorro o adulto, no lo dejes sin supervisión cuando le hayas colocado la correa. Esta puede atascarse con algo, lo cual podría ocasionarle lesiones serias a tu perro. El objetivo es caminar junto a tu perro sin que jale de la correa. Si se te adelanta y empieza a jalar la correa, deja inmediatamente de caminar ("luz roja"). Cuando tu perro se dé cuenta de que te has detenido, es probable que se dé la vuelta y empiece a caminar de regreso hacia ti. Una vez que haya...

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Подберите для своей собаки поводок и ошейник. Познакомьте кокер-спаниеля с его ошейником. Дайте кокер-спаниелю привыкнуть к поводку. Выгуливайте собаку на поводке.


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Si aún no has tenido sexo con la otra persona, no hagas suposiciones. Incluso si está interesada en tener sexo esa noche, se sentirá más cómoda y dispuesta a hacerlo si puede establecer el ritmo en que se quita la ropa. Si hacer una pausa para preguntarle cada pocos minutos se siente muy incómodo, intenta sostener un botón, la cremallera o el sujetador del sostén, luego mírala con una ceja levantada y hazle la pregunta de manera visual. Nada arruina más el momento que tu pareja dándote un golpe en el rostro al intentar arrancarte la camisa con demasiada fuerza. Cuando vayas a desvestir a alguien, hazlo lenta y sensualmente. Tómate un poco de tiempo entre cada prenda para besar la piel recién expuesta de tu pareja o para pasar tus manos por su cuerpo. Sujeta ambos extremos del cinturón, luego desabróchalo y sácalo en un solo movimiento. Está bien si te toma un par de intentos hacerlo bien. Si te sientes lo suficientemente capaz, hazlo mientras te encuentras por detrás. Levanta el dobladillo de la camiseta hasta que esta se encuentra parcialmente sobre sus brazos, pero que el cuello aún siga alrededor del suyo. Sujeta a tu pareja juguetonamente en esta posición mientras besas o mordisqueas su piel, antes de quitarle la prenda por completo. Distrae a tu pareja con besos mientras desabotonas o bajas la cremallera de sus pantalones y se los quitas. Usa tu pie para tirar de ellos el resto del camino. Si lo distraes lo suficiente, podría no notar lo que haces hasta que sus pantalones caigan a sus pies.  Es probable que esto no funcione con los pantalones de las mujeres ya que tienden a ser más difíciles de quitar. A menudo esto requiere varios intentos, así que es mejor hacerlo cuando sientas la confianza suficiente o cuando tu pareja y tú estén de buen humor. Con el esfuerzo suficiente, puedes quitar incluso las camisas o blusas abotonadas, pero evita dañarte los dientes con las cremalleras de metal. Los sostenes son conocidos por ser difíciles de quitar para los hombres, aunque no lo es tanto si aprendes cómo se...

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Если у вас с партнером еще не было секса, лучше не делать никаких выводов самому, а попросить разрешения. Снимайте одежду партнера медленно. Сорвите ремень. Задержите руки вашего партнера/партнерши. Украдкой снимите штаны вашего партнера. Снимайте всю одежду зубами. Не нужно возиться с бюстгальтером больше пары секунд.


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Si aún no lo has hecho, apágala y desenchúfala antes de proceder a quitar el adhesivo. Si puedes, retira la batería. También resulta una buena idea hacerlo siempre que vayas a limpiar la laptop. Tendrás que utilizar agua o algún otro líquido para limpiar la laptop, y deberás ser cuidadoso de no electrocutarte o dañar la computadora. Remoja un paño limpio de microfibra en agua caliente, luego exprímelo bien. Frota la zona con mugre utilizando movimientos fuertes y circulares, y ejerciendo una presión firme. Con un poco de esfuerzo, podrás eliminar los residuos luego de un par de minutos. Asegúrate de no introducir humedad en ninguna de las aberturas de la laptop. Por lo general, la garantía no cubre los daños a la laptop causados por líquidos. Si el área aún se encuentra pegajosa o mugrosa, pon el paño bajo un chorro de agua caliente nuevamente y exprime una gota de detergente para platos sobre una de las esquinas. Frota ligeramente la esquina utilizando la yema de tus dedos para así hacer que el detergente se vuelva espuma, luego limpia el área pegajosa.  Cuando hayas acabado, utiliza las partes del paño que no contengan detergente para limpiar el agua de lavado. Nunca viertas detergente para platos, rocíes aerosoles, o apliques alguna otra solución de limpieza directamente sobre la laptop. Siempre aplicar un limpiador por medio de un paño. Una vez que hayas terminado de limpiar el adhesivo, seca la superficie con otro paño seco y libre de pelusa. Secar el área prevendrá los arañazos, especialmente si has quitado una pegatina grande de la cubierta exterior de la laptop.

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Выключите ноутбук и отключите его от источника питания. Попробуйте сначала вытереть клей влажной тканью без ворса. При необходимости капните на ткань немного мягкого средства для мытья посуды. Протрите поверхность сухой тканью.


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Si aún no lo has hecho, debes abrirte con tu cónyuge acerca de tus sentimientos. Dile que las cosas no funcionan y que tienes miedo de que el matrimonio haya terminado. Conserva la calma y esfuérzate por no parecer enojado o culparlo. Menciona problemas específicos, como “Ya no nos tratamos bien, y no puedo recordar la última vez que nos hemos dicho más de dos palabras. Pareciera que tenemos resentimientos entre nosotros, y no creo que este entorno sea bueno para ninguno de los dos”. Si tú o tu cónyuge se niegan a reconocer el problema e intentar resolverlo, será imposible salvar la relación. Una persona no puede resolver el conflicto por cuenta propia, por lo que ambos deben comprometerse a salvar el matrimonio.  Si estás dispuesto a resolver las cosas, puedes decir “Ambos tenemos mucho por mejorar, pero estoy dispuesto a esforzarme. ¿Crees que podríamos ir a un terapeuta para reconstruir nuestra conexión?”. Por más aterrador que parezca, mostrarte vulnerable podría ser el primer y más importante paso. Tu pareja quizás no sepa que salvar el matrimonio es importante para ti. Los problemas surgen cuando ambos cónyuges tienen visiones opuestas del futuro. Tener objetivos diferentes no siempre es motivo para terminar un matrimonio, pero ambos deben encontrar la forma de llegar a un acuerdo para que las cosas funcionen.  Si ambos comparten el objetivo de salvar la relación, tendrán mayores posibilidades de reconciliarse. Sin embargo, quizás sea mejor que tomen caminos separados si uno piensa que el trabajo, salir con otras personas o tener más independencia son cosas más importantes que el matrimonio. Otros ejemplos que podrían ser la causa de los conflictos son los desacuerdos con respecto al lugar donde vivir, de quién son los objetivos profesionales que se priorizan, y si tener o no hijos. Si ambos deciden que quieren mejorar el matrimonio, pidan una cita con un terapeuta de parejas y considera la posibilidad de hacer terapia individual. Un profesional licenciado te ayudará a identificar los problemas...

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Прямо сообщите о своих беспокойствах. Определите готовность обоих партнеров приложить усилия и попытаться сохранить брак. Обсудите ваши цели и планы. Обратитесь к  семейному психологу. Сохраняйте спокойствие и запаситесь терпением, если вы решились на развод.


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Si aún no lo has hecho, primero crea una cuenta PayPal para empresas como se describe en el método 1. Necesitarás una para colocar un botón en la página web de tu negocio. Tus clientes podrán hacer clic en el botón de pago en tu sitio web y realizar de manera sencilla un pago con una tarjeta de crédito, tarjeta de débito o cuenta de cheques. PayPal también te permite enviar facturas con el botón "Comprar ahora" vinculado con PayPal que permite que tus clientes paguen instantáneamente. Utiliza la barra de "inicio de sesión" en la parte superior derecha. Ahí deberás introducir la dirección de tu correo electrónico y la contraseña que elegiste para tu cuenta. Verás un botón que dice "Crear botones de pago para tu página web". Haz clic en este botón. En el menú desplegable puedes seleccionar una variedad de mensajes para tu botón como "Comprar ahora, "Añadir al carrito", "Donar" y otros. Ingresa la información requerida acerca de tu producto o servicio y luego haz clic en "Crear botón".  Si vendes un producto, necesitarás saber el costo de envío y cualquier impuesto asociado. En la parte inferior de la página verás opciones adicionales para rastrear el inventario y personalizar las características de tu cuenta de PayPal. Te llevará a una página que contiene un cuadro de código HTML. Copia y pega este código en el html de tu sitio web para crear un botón en tu página. Para hacerlo, necesitarás poder editar el código HTML de tu sitio web.  Si no sabes qué es un código HTML (o si no tienes la confianza suficiente para editarlo), consulta una de nuestras muchas guías al respecto, varias de las cuales están en esta lista: Artículos sobre HTML  Si contratas a un desarrollador web, envíale el código html en el cuerpo de un correo y podrá añadir el botón a tu sitio web.

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Если вы этого еще не сделали, создайте аккаунт в PayPal. Зайдите в свой аккаунт. Далее выберите "Услуги для торговцев. Выберите желаемую кнопку. Выберите "Сохранить изменения" внизу.


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Si aún no lo has hecho, te recomendamos buscar otros artículos de wikiHow sobre cómo pronunciar palabras en italiano. Pronombre : pronome (/pro-no-me/) Sujeto : soggetto (/sod-dʒεt-to/) Subjetivo : soggettivo (/sod-dʒet-ti-vo/) Objecto : oggetto (/od-dʒεt-to/) Objectivo : oggettivo (/od-dʒet-ti-vo/) Objetivo directo : complemento (/com-ple-men-to/, m) ogetttivo Indirecto : indiretto (/in-di-rεt-to/) Doble : doppio (/dop-pio/) Reflexivo : riflessivo (/ri-fles-si-vo/) Relativo : relativo (/re-la-ti-vo/) Posesivo : possessivo (/pos-ses-si-vo/) Adjetivo : aggettivo (/ad-dʒet-ti-vo/). Al aprender in idioma extranjero, nunca debes usar la segunda persona singular (como  tu, tuo, y así sucesivamente) hasta que te sientas cómodo con el uso de italiano. Puede sonar bastante ofensivo para aquellos con los que hables.

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Изучите итальянское произношение. Изучите следующие итальянские слова, которые относятся к грамматических формам итальянского языка: Обратите внимание, что следует избегать использования второго лица в единственном числе.


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Si aún no te ejercitas constantemente, empezar precipitadamente un régimen extenuante puede ser desalentador e incluso causar lesiones. Sé creativo y encuentra pequeñas formas de agregar más movimiento a tu día.  Realiza quehaceres domésticos y trabajo de jardinería. Restregar, desempolvar, rastrillar, desmalezar y cortar el césped son buenas formas de quemar calorías. Además, completarás algunas de tus tareas. Desvíate para caminar más. Estaciónate a 15 minutos de tu edificio de oficinas o en el extremo más lejano del estacionamiento de una tienda. Sal del carro para pagar por la gasolina y entra a un restaurante en lugar de pedir para llevar. Siempre usa las escaleras en lugar un elevador o escaleras eléctricas. Aunque estas son pequeñas modificaciones, las calorías que quemes se acumularán. Caminar no intimida y es una buena forma de ponerte en forma que sea suave para tu cuerpo.  Puedes caminar en cualquier lugar: alrededor de la oficina, en tu vecindario o en un parque. Planifica la ruta con anticipación a tu caminata, de tal manera que sepas cuán lejos vas a ir. Camina tanto como puedas, tantos días de la semana como puedas. Caminar 30 minutos al día es un suplemento excelente a tu rutina de ejercicios. Si puedes hacerlo, considera ir al trabajo en bicicleta. Andar en bicicleta es una buena forma de agregar ejercicios cardiovasculares a la rutina. Si vas al trabajo en bicicleta, no solo mejorarás tu estado físico, sino que también ahorrarás dinero en gasolina y ayudarás al ambiente al reducir tus emisiones. Incluso losmovimientos pequeños, como tamborilear los dedos de los pies al ritmo de una canción pegajosa pueden ayudar a mejorar tu bienestar general.  Si tienes ganas de moverte, no las reprimas. Mueve los dedos, mécete de atrás hacia delante, cambia tu posición al sentarte, juega con objetos cercanos. No te sientes mientras piensas o esperas. Párate y camina de un lado a otro. Si trabajas en una oficina, esta es una forma ideal de incorporar un poco de entrenamiento de fuerza a tu jornada laboral. ...

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Постепенно начинайте заниматься спортом. Добавьте в расписание ежедневную прогулку. Добирайтесь на работу другим способом. Начните совершать беспорядочные движения (фиджетинг). Приобретите фитбол (гимнастический мяч). Часто выгуливайте свою собаку. Подумайте о покупке фитнес-браслета.


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Si aún tienes el manual de instrucciones, léelo antes de limpiar la cafetera. La mayoría de las cafeteras pueden limpiarse de manera segura con una mezcla de agua y vinagre, pero siempre es bueno verificar primero. Si no tienes el manual de instrucciones, intenta buscar tu modelo en línea. Tal vez puedas encontrar un manual de instrucciones en la Internet. Muchas personas mantienen cerrada la tapa del depósito de agua. Sin embargo, es una idea buena dejarla abierta cuando no está en uso. Esto ayudará a que el aparato se seque, lo que evitará que proliferen las bacterias y el moho en un ambiente húmedo.

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Обязательно прочтите инструкцию по эксплуатации. Оставляйте крышку резервуара для воды открытой.


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Si bien "nor" casi siempre está precedido por "neither", puedes usar "nor" con otras expresiones de negación y seguirá siendo una elección correcta.  Por ejemplo: "The final guest is not here, nor should we wait for her before we start the festivities" (La última invitada no está aquí ni debemos esperarla antes de empezar la celebración). Por ejemplo: "He has never gone fishing, nor does he have any desire to learn" (Él nunca ha ido de pesca y tampoco tiene deseos de aprender a pescar). Cuando enumeres más de dos objetos o acciones, separa cada elemento con una coma y agrega "nor" antes del último. No introduzcas cada elemento de la enumeración usando "nor".  Compara este uso de "nor" con el uso del par correlativo neither/nor. Cuando usas "nor" con "neither", debes introducir cada elemento de una enumeración usando "nor". En cambio, cuando no aparece "neither", solo debes usar "nor" una vez. Ejemplo correcto: "He has never experienced joy, sadness, nor anger with such passion before" (Él nunca ha sentido alegría, tristeza, ni enojo tanto como ahora). Ejemplo incorrecto: "He has never experienced joy nor sadness nor anger with such passion before" (Él nunca ha sentido alegría ni tristeza ni enojo tanto como ahora). Hay veces en que el sentido negativo de una oración exige "or" en vez de "nor". Si la segunda parte de la negación es una frase verbal, es decir una acción, debes mantener "nor".  Sin embargo, si la segunda parte de la negación es una frase nominal, adjetiva o adverbial, el sentido negativo ya estará en toda la oración y, por lo tanto, la conjunción "nor" no será necesaria. En esos casos debes usar "or". Ejemplo correcto: "He never comes to practice, nor does he listen to the coach" (Él nunca viene a entrenar ni escucha al entrenador). Ejemplo correcto: "She does not enjoy music or art" (A ella no le gusta la música o el arte). Ejemplo incorrecto: "She does not enjoy music nor art" (A ella no le gusta la música ni el arte). Al ser una conjunción de negación, "nor" se usa generalmente para...

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Используйте "nor" с другими словами с отрицательной семантикой. Используйте “nor” вне пары “neither/nor”. Используйте “nor” для передачи отрицания или негатива только с паре с глаголом. Отдельное использование "nor" требует осторожности.


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Si bien a la mayoría de chicas (como la mayoría de chicos) le gustará una cita clásica (ir a comer o al cine), no serán necesariamente pareja al apegarse a ese tipo de citas tradicionales. Sé creativo, llévala a hacer cosas que nunca pensó que podía hacer. Salir de su zona de confort podría ser una gran oportunidad para relacionarse como pareja. Además, pensar en citas no convencionales será excelente para ahorrar dinero, si eres joven. Una gran idea para salir será sorprendiéndola llevándola a una actividad a la que haya mostrado su interés durante una conversación casual. Por ejemplo, si ha hablado sobre lo genial que son los animales acuáticos, podrías considerar la posibilidad de llevarla a una clase de buceo. Asimismo, si le encanta el arte, podrías llevarla de caminata para ver bosques panorámicos llevando un caballete y pintura para que hagan su propio bosque juntos. No deberás distraerte de tu gran salida por otras personas o compromisos. Pon todo a un lado durante unas cuantas horas. Despeja tu mente de todo proyecto próximo que requiera tu atención y enfócate en tu novia y en la relación con ella. Asegúrate de apagar el teléfono, la portátil y/o cualquier otro dispositivo que te pueda distraer. Nada arruinará tanto un gran momento como responder una llamada de negocios en medio de una cena a la luz de las velas. El antiquísimo dilema sobre si un hombre debería o no debería pagar la cuenta es más pertinente hoy en día que antes, ya que ahora se acepta (e incluso se espera) que una mujer la pague. No existe ninguna respuesta correcta; los detalles sobre quién paga qué dependerán de ti y de tu novia. En general, si organizaste la salida, se recomienda que al menos hagas el esfuerzo sincero por pagarla. Hazlo para demostrarle lo importante que ella es para ti, no como una convención anticuada de normas de género. Si tu novia insiste en pagar o en compartir la cuenta, deberás mostrar un poco de resistencia para demostrar que eres sincero, pero no se peleen por este asunto. Algunas mujeres podrían...

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Будьте изобретательны в дни ваших особенных дат. Посвятите вечер только ей. Платите за нее (если она не против). Хвалите ее личность. Дайте ей почувствовать, что она особенная.


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Si bien algunas mochilas podrían tener un precio exagerado, descubrirás que las de buena calidad, con más aditamentos y materiales fuertes te costarán un poco más. Es importante que escojas una de buena calidad, porque cuanto más te dure la mochila en buen estado, más tiempo tendrás para establecer una rutina con ella. Busca mochilas de lona con costuras reforzadas de alrededor de $ 40 dólares de precio. Aunque tal vez pienses que las mochilas son de una medida adecuada para todos, considera que hay varios factores que harán que unas se ajusten mejor a tu complexión que otras. Es recomendable que prestes atención a las correas de los hombros y al centro de gravedad.  Asegúrate de que la mochila tenga dos correas anchas. Hay algunas mochilas que también sirven como bolsos bandolera pero, aunque son elegantes, no te serán útiles para cargar mucho, ya que pondrán todo el peso en un solo lado de tu columna. Dos correas anchas distribuirán el peso de la mochila en tus dos hombros, mientras que las correas angostas se te clavarán y te causarán dolor. Asegúrate de que las correas se apoyen cómodamente sobre tus hombros y de que no sean demasiado anchas o estén demasiado juntas. Ten presente que si las correas están muy juntas, podrías sentir que están apretadas, estrechas y que están demasiado cerca de tu cuello. Si están muy separadas, podrían tender a resbalarse de tus hombros. Revisa el centro de gravedad. Tus libros y pertenencias más pesados estarán en el fondo de la mochila, así que querrás asegurarte de que el centro del peso no esté demasiado bajo. El fondo de la mochila debería descansar sobre la línea de tus caderas o justo a la altura en la que usas el cinturón. Si bien tu primer pensamiento podría ser el de comprar la más grande para que te quepan más cosas adentro, piensa en comprar una más chica. Ten en cuenta que cuanto más pequeña sea menos tentado te sentirás a sobrecargarla. Si bien no son muy elegantes, podrás cargar una mochila con ruedas con más peso que una común y también podrías evitar las...

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Выберите качественный рюкзак. Подберите рюкзак, который подойдет вам по размеру. Присмотритесь к небольшим рюкзакам. Подумайте о том, чтобы купить рюкзак на колесиках. Взвесьте рюкзак.


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Si bien algunos de los síntomas de la conmoción cerebral aparecen inmediatamente, algunos no se presentan hasta días o semanas después. Aunque la persona parezca estar bien después del incidente, puede empezar a mostrar signos de conmoción cerebral posteriormente.  La víctima puede exhibir señales como problemas para hablar, confusión, náuseas o vómitos, problemas de equilibrio o coordinación, vértigo, visión borrosa o dolor de cabeza. Estos síntomas pueden indicar problemas médicos que no estén relacionados a la conmoción cerebral, así que es importante hacer que un médico examine a la persona. Los cambios repentinos de conducta o de humor suelen indicar una conmoción cerebral. Si la persona parece malhumorada, irritable, enojada, triste o de alguna otra manera sensible sin una razón aparente, puede tener este trastorno. Si se vuelve violenta, si se comporta mal o si pierde interés en sus pasatiempos o en sus actividades favoritos, esto también puede indicar una conmoción cerebral. Una persona que sufre de conmoción cerebral suele ser sensible a las luces brillantes y a los ruidos fuertes. Si estas cosas hacen que la persona se estremezca o se queje de dolor, o si tiene un zumbido en los oídos, puede tener este trastorno. Trata de identificar conductas que contradigan sus patrones o sus hábitos normales. Si la persona ha perdido el apetito o si come mucho más de lo normal, esto puede ser una señal de una conmoción cerebral. De manera similar, si la persona tiene problemas para dormir o si duerme excesivamente, puede tener este trastorno. Aunque la persona parezca lúcida después del incidente, puede desarrollar problemas posteriormente. Si parece distraída, si es incapaz de concentrarse o si tiene problemas para recordar cosas que sucedieron antes o después del incidente, es probable que tenga una conmoción cerebral. Si la persona de la que sospechas que puede tener una conmoción cerebral es un niño, determina si llora más de lo normal. Aunque la mayoría de los síntomas de la conmoción cerebral son los mismos...

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Присматривайтесь к симптомам в течение нескольких дней или недель после происшествия. Обратите внимание на изменения в настроении и поведении в течение месяца после происшествия. Определите, нет ли у пострадавшего повышенной чувствительности к свету и звукам. Выявите изменения в распорядке питания и сна. Выясните, не испытывает ли пострадавший проблемы с памятью или концентрацией внимания. Обратите внимание на частый плач у ребенка.


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Si bien apuntar instintivamente suena como una idea genial (poder apuntar naturalmente a un objetivo), para un 99% de la gente es una muy mala idea hacer esto a distancias mayores que cuando estás prácticamente tocando a tu objetivo. A distancias mayores que los 3 o 4 metros, puede resultar prácticamente imposible acertar los disparos en el centro de masa de un objetivo. Y recuerda, dicen: piensa en tu peor día en el campo de tiro, ¡serás el doble de malo que eso en el medio de un tiroteo! La otra opción se llama “alineación rápida”. Esto quiere decir que levantas el arma hasta la posición de disparo estándar; te enfocas bien en la parte delantera de tu arma y cuando la mira se encuentre en algún punto entre las miras traseras ¡dispara! No importa hacia dónde; a una distancia entre 2 y 6 metros, incluso los peores tiros haciendo la alineación rápida alcanzarán el centro de masa del objetivo. Los estudios que comparan a los departamentos de policía donde entrenan con alineación rápida contra aquellos que enseñan apuntar instintivamente muestran resultados sorprendentes. La policía que utiliza la alineación rápida acierta cuatro veces más que aquellos que utilizan la técnica de apuntar instintivamente. Para la alineación rápida, el promedio de los tiempos que tomó realizar el primer disparo fue menos de una décima de segundo más lento (contra la técnica de apuntar instintivamente). Para la mayoría de la gente, es mejor utilizar esa décima de segundo para asegurar el disparo que realizar un montón de agujeros en la pared que está atrás del villano. La alineación rápida es algo que debes entrenar rigurosamente, si no es mejor que vuelvas a la técnica de apuntar instintivamente. Básicamente, la “punta del arma” (mencionada en “elegir la pistola correcta (arma de fuego)“ es importante ya que disminuirá el tiempo necesario para apuntar instintivamente, pero como utilizarás las miras, esto no importa tanto. La información que se presenta aquí puede servir para un campo de tiro, pero esto no significa que funcionará...

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Базовая информация.


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Si bien atraparlos y liberarlos es, sin duda, la manera más humana de librar a tu casa de ratones y ratas, es muy posible que intenten volver a entrar en tu hogar. Si no tienen éxito, probablemente mueran en el exterior. Si decides dejar libres a los roedores en el exterior, libera a los ratones y a las ratas al menos a 1,5 kilómetros (1 milla) de tu casa. Deberías liberar a las ardillas a por lo menos entre 6,5 y 8 kilómetros (4 y 5 millas) de tu casa. Usa trampas no letales para atrapar vivas a las ardillas. El tipo más común de estas consiste en una estructura con forma similar a la de una jaula y con alguna especie de puerta con trampa. La empresa Havahart, por ejemplo, fabrica varios tamaños y modelos de este tipo de estructuras. Estas trampas son consideradas como las más efectivas para atrapar ardillas y también te pueden servir para capturar ratas. En el caso de que quieras atrapar ratones, escoge una trampa en la que puedan caber varios. La empresa Victor hace varios modelos diferentes que son más pequeños y que están diseñados para atrapar a varios ratones de esta manera. Dado que pueden atrapar a varios ratones, en ocasiones hasta a una docena, sin que sea necesario vaciarlas, estas trampas también requieren de menos mantenimiento. Una opción de trampa especialmente barata implica el uso de un tubo de cartón, como los de las toallas de papel. Prueba esto si encuentras evidencias de ratones en tu encimera. Para intentarlo, aplana un lado del tubo a fin de tener un túnel con la forma de medio círculo. Para armar tu trampa hecha en casa haz lo siguiente:  Coloca el tubo de manera tal que un extremo sobresalga del borde de la encimera. Coloca una cubeta o un bote de basura debajo del extremo sobresaliente del tubo. Acomoda un cebo en el extremo del tubo que sobresale del borde de la encimera. Esto atraerá a los ratones para que entren en el tubo. El aparato y el ratón caerán en el receptáculo que hayas puesto debajo cuando el ratón alcance el cebo. Aunque las trampas pegajosas podrían parecer humanas,...

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Учтите, что щадящие ловушки менее эффективны. Подумайте о том, какие ловушки выбрать. Попробуйте сделать ловушку самостоятельно. Решите, стоит ли использовать клейкие ловушки.


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Si bien compartir un blog puede reducir el trabajo y proporcionar muchas opiniones interesantes, hay algunos puntos importantes por considerar al tomar una decisión:  Si llevas un blog con una o más personas, la situación puede volverse mucho más complicada de lo que crees. Es necesario coordinar constantemente con, por lo menos, una persona más y asegurarte de que cumpla con su parte del acuerdo. Seguramente no quieras terminar como el pesado con las fechas de entrega. Elige a alguien en quien puedas confiar. Si peleas con este amigo defraudarás a tus fanáticos y quizás debas eliminar el blog o dejar que tu este tome el control. Elige a alguien apasionado por la moda y a quien, como a ti, le encante compartir sus ideas sobre esta. No es necesario que piense igual que tú, pero si las ideas chocan constantemente, ¡los lectores se preguntarán por qué decidieron compartir un blog! Por ejemplo, serás el único responsable de cumplir con las fechas de entrega, de asegurarte de que haya suficiente contenido cada semana y de seguirle el ritmo a los comentarios de los lectores. Debes interactuar con los lectores o sentirán que no te importan y perderán el interés pronto. Debes idear historias y perspectivas interesantes e innovadoras. Sin embargo, lo positivo es que tendrás control total y lo que digas es la ley.

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Еще до создания блога определитесь, будет ли вы вести его вместе с другими людьми или в одиночестве. Если вы решите вести блог самостоятельно, подумайте над тем, сколько времени и сил вам придется уделять этому.


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Si bien debes asar el faisán a una temperatura más baja, debes empezar con un horno caliente para ayudar a soasar el exterior y hacer que se vuelva crujiente. Precalienta el horno a 260 °C (500 °F). Como se hace con el pavo, puedes optar por rellenar la cavidad del faisán o dejarla vacía. Sin embargo, el relleno le dará más sabor y ayudará a mantener húmeda al ave.  Los ingredientes populares para rellenar el faisán son las cebollas y las manzanas picadas. Usa una manzana o una cebolla enteras o una mitad de cada una. También puedes usar un pimiento morrón picado y una zanahoria como relleno o alrededor de una taza de otros vegetales. No rellenes el ave hasta que esté a punto de reventar. Coloca el ave en una bandeja para asar con la pechuga mirando hacia arriba. Usa alrededor de dos cucharadas de mantequilla o aceite para cubrir la piel del ave. Esto hará que se vuelva crujiente. Para obtener un sabor adicional, espolvorea el aceite ligeramente con hierbas y especias, como romero, pimienta, tomillo o salvia. No uses más de una cucharadita (5 g) de condimentos ya que demasiados condimentos pueden arruinar el sabor delicado y salvaje del ave. Esto le dará tiempo a la parte exterior para volverse crujiente sin dejar que la carne en el interior se seque. La capa de aceite evitará que la piel se queme.  Después de 15 minutos, baja la temperatura a 175 °C (350 °F) y continúa cocinando durante entre 30 y 45 minutos. Si tienes un termómetro para carne, el ave debe alcanzar una temperatura interna de entre 70 y 75 °C (155 a 165 °F). Cuando el faisán salga del horno, déjalo reposar de 5 a 10 minutos antes de cortarlo y servirlo. Esto ayudará a sellar los jugos dentro de la carne y evitará que se seque.

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Разогрейте духовку. Нафаршируйте птицу. Смажьте птицу растительным или сливочным маслом. Обжаривайте птицу при высокой температуре около 15 минут. Позвольте мясу остыть.


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Si bien el físico no es todo, las chicas suelen sentirse atraídas por las personas organizadas y prolijas. Tener un aspecto limpio y bien arreglado te permitirá demostrar que has hecho un esfuerzo por lucir bien para ellas. Asegúrate de ducharte, peinarte el cabello y cepillarte los dientes para comenzar con el pie derecho. Escoge prendas que te hagan sentir cómodo y atractivo para mejorar tu confianza y lucir lo mejor posible al hablar con las chicas. Una sonrisa genuina comunica un optimismo enérgico y simpatía. Además, es una forma fácil de hacer que las chicas se sientan bien y cómodas. Asegúrate de sonreír en los momentos en que sea natural mientras conversas con una chica. Nada permite comunicar la seguridad personal tan rápido como la postura corporal. Siéntate y ponte de pie erguido al hablar con las chicas para que perciban que eres una persona que confía en sí misma. Encorvarte puede transmitir inseguridad e incluso apatía, por lo que es mejor evitarlo. Al hacer contacto visual con una chica, le demostrarás que realmente estás interesado y que la escuchas con atención. A menudo, las chicas se sienten atraídas cuando su interlocutor se muestra concentrado y atento. Evita mirar a las personas de la sala o usar tu teléfono mientras tienes una conversación. Las chicas quizás no respondan bien si te muestras demasiado inquieto o haces gestos exagerados con los brazos. Por lo tanto, procura estar quieto y controlar tu cuerpo para transmitir confianza y tranquilidad. Además, esto te permitirá liberar la tensión de la situación al transmitir una vibra relajada.

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Следите за личной гигиеной. Наденьте свои любимые вещи. Почаще улыбайтесь. Следите за своей осанкой. Смотрите в глаза. Не напрягайте тело.


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Si bien el labio está hinchado y adolorido, es susceptible a lesionarse. Límpialo suavemente con una esponja con agua, varias veces al día o siempre que se ensucie. No lo toques ni lo frotes.  Si el labio se hinchó tras una lesión (en especial una caída), desinféctalo con un antiséptico. Si la hinchazón del labio se debe a un piercing, sigue las indicaciones de la persona que te lo hizo. Evita sacar o volver a meter el piercing de forma innecesaria. Lávate las manos antes de manipularlo. No lo limpies con alcohol isopropílico porque puede empeorarse. Envuelve hielo en una toalla o usa una bolsa de hielo del congelador. Colócala suavemente sobre el labio hinchado. Esto reducirá la hinchazón a causa de una lesión reciente. Después de las primera horas, el frío normalmente no es eficaz, más que solo para aliviar el dolor. Si no tienes hielo, congela una cuchara por 5 a 15 minutos y luego colócala sobre el labio hinchado. Otra opción es chupar una paleta. Una vez que haya pasado la hinchazón inicial, el calor puede estimular la recuperación. Calienta agua hasta que se ponga caliente, pero que aún esté lo suficientemente fría para poder tocarla. Moja una toalla en el agua, luego escurre el exceso. Sostenla contra los labios por 10 minutos. Repite la operación una vez por hora, varias veces al día o hasta que baje la hinchazón. Los fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINE) son medicamentos que reducen el dolor y la hinchazón. Los más comunes de venta libre son paracetamol, ibuprofeno y naproxeno. Toma mucha agua para mantener los labios hidratados y evitar que se agrieten o se hinchen aún más. Dichos tratamientos hidratan los labios para evitar que se agrieten o se sequen aún más.  Existen muchas formas de hacer tu propio bálsamo labial. Combina 2 partes de aceite de coco, 2 partes de aceite de oliva, 2 partes de cera de abeja rallada y unas gotas de aceite esencial para perfumarlo. En un momento de apuro, frota suavemente los labios con aceite de coco o gel de aloe vera. Evita los bálsamos que contienen...

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Очищайте губы. В день травмы прикладывайте к губам холод. Начните делать теплые компрессы. Принимайте безрецептурные обезболивающие препараты. Не допускайте обезвоживания. Нанесите на губы специальный бальзам или гигиеническую помаду. Не сжимайте губы, пусть они будут слегка приоткрытыми. Ешьте полезную пищу.


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Si bien es cierto que la paternidad es un dictamen diario en el que se puede morir, existe una diferencia entre mantener la calma y permitir que tu hijo adolescente no sea castigado por su mal comportamiento. A pesar de que no quieras pelar con tu hijo siempre que murmura o voltea los ojos, debes hacer que participe en las discusiones frecuentemente para enviar el mensaje claro de que ese comportamiento es inapropiado.  Decide qué comportamientos tolerarás y cuáles resolverás.  Un método puede consistir en permitir la descortesía no verbal, como los suspiros excesivos y las muecas con los ojos, mientras resuelves la réplica insolente verbal. Tu hijo adolescente no podrá permanecer dentro de tus límites si no tiene un sentido claro de cuales son en cuanto a las interacciones familiares. Crear un contrato explícito y escrito acerca de las repercusiones para responder con insolencia y para otro mal comportamiento es una buena manera de establecer los límites. A pesar de que la confrontación sea extenuante, es muy importante que seas un comunicador verbal cuando tu hijo infrinja el contrato. Sé explícito acerca de qué comportamiento o lenguaje de tu hijo adolescente cruza la línea entre el comportamiento aceptable y la falta problemática de respeto. Por ejemplo:  Dile "No hay ningún problema con que me digas que estás muy cansado como para limpiar tu habitación. Entiendo que tienes mucho trabajo escolar. Sin embargo, alzarme la voz no es aceptable, y solo causará que te dé un castigo cada vez que actúes así". Dile "Es posible que no puedas controlar tus muecas con los ojos, pero puedes controlar el hecho de alzar la voz y ser sarcástico. Eso cruza la línea de lo aceptable". Dile "Respeto que te aflija el hecho de que te castigue; yo también me sentiría así. Sin embargo, a pesar de que estoy molesto contigo ahora, no te he insultado. Tienes permiso de molestarte conmigo, pero no puedes utilizar un lenguaje irrespetuoso". Tu hijo adolescente no recibirá el claro mensaje acerca de las repercusiones de su manera...

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Не игнорируйте плохое поведение. Четко объясните ваши ожидания. Установите конкретные виды наказаний за плохое поведение. Будьте последовательны в применении наказаний. Не идите на уступки без особых причин. Назначайте продуктивные меры наказания в ответ на плохое поведение. Если необходимо, лишите ребенка привилегий.


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Si bien es mejor que sigas intentando peinarte de alguna forma, puedes utilizar cintas, ganchos, pañuelos y bufandas para ocultar el cabello rebelde.  Las cintas proporcionan una solución fácil a tu cabello difícil. Para crear un peinado rápido, sujeta tu cabello en un moño despeinado y añade un par de cintas delgadas. También puedes emplearlas para arreglar una cola de caballo con algunos mechones rebeldes. Puedes usar un pañuelo, pero recuerda sujetarlo con un nudo en la parte superior de tu cabeza para crear un estilo moderno. También puedes usar el estilo tradicional doblado, que puede cubrir una mayor parte del cabello. Recuerda que se trata de un peinado más informal. Los ganchos pueden ayudarte a sujetar algunos cabellos sueltos, pero es mejor que no uses muchos, ya que podría verse un poco desaliñado. Procura usar algunos que sean de un color similar a tu cabello. Unas gafas de sol, horquillas con adornos, una boina o un sombrero fedora son algunos ejemplos de accesorios que te permitirán cubrir el cabello rebelde.  Elige gafas que llamen la atención, con el marco grueso o estilo aviador. Puedes usarlas para proteger tus ojos o simplemente llevarlas en la cabeza para sujetar tu cabello. Los ganchos con adornos pueden colocarse en ubicaciones específicas para crear un lindo diseño, como una estrella o un triángulo. También puedes combinarlos con el resto de los accesorios que vistas para completar tu atuendo. No elijas un sombrero de ala ancha si vas a estar en clase todo el día. Asimismo, no es buena idea vestir una boina de lana en un caluroso día de verano.  Algunos sombreros que puedes usar casi para cualquier ocasión son los fedoras, las gorras de béisbol y los gorros de lana. Elige uno que quede bien con tu estilo o de lo contrario esta podría ser la causa de tu mal día en lugar de tu cabello. Si decides emplear un sombrero para ocultar el cabello rebelde, ten en cuenta las actividades en que participarás durante el día. Considera que este solo te ayudará mientras lo tengas puesto, así que debes...

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Если решить проблему с укладкой так и не удалось, подберите аксессуары, которые отвлекут внимание от вашей прически. Выберите аксессуары, которые отвлекут внимание окружающих от вашей прически. Наденьте шляпу, если она подходит к вашему стилю. Сделайте яркий красивый макияж.