First, read the Spanish article below.

Las cerezas que se cultivan a partir de semillas no son iguales a la planta original, lo cual significa que el árbol resultante no será de la misma variedad que la planta madre. Podrías obtener un árbol que no sobrevivirá a tu clima o a las enfermedades locales o que no producirá frutos sabrosos. Pero puedes obtener un nuevo y bello árbol, y en cualquier caso te divertirás en el proceso. Si quieres tener mejores probabilidades, planta un plantón en vez de semillas. En el vivero local podrán recomendarte una planta injertada adecuada para tu clima y suelo. Lo ideal es encontrar cerezas frescas de un árbol local o un mercado de productores entre mediados y finales del verano. Las variedades que fructifican temprano con frecuencia son estériles mientras que las frutas del supermercado pueden ser útiles, pero tienden a tener un bajo índice de éxito. Consigue un buen puñado de semillas porque no todas brotarán. Existen dos especies comunes de cereza para escoger:  Casi todas las cerezas frescas del mercado son cerezas dulces. Son las mejores para su consumo, pero la mayoría solo son resistentes de la zona 5 a la 7 (según las zonas de rusticidad de la USDA o departamento de agricultura de los Estados Unidos). Las guindas son más fáciles de cultivar y pueden sobrevivir en las zonas 3 a 8, según la variedad. El tipo de cerezas frescas puede ser difícil de ubicar, así que pregunta en el mercado de productores. Para suerte tuya, es necesario desaparecer la pulpa de la fruta antes de plantar. Come la fruta y retira los residuos pegados a la semilla con una toalla de papel húmeda. Si aún estás a principios o mediados del verano, deja que las semillas se sequen en una toalla de papel por un par de días, luego mételas en un recipiente hermético y guárdalas en un lugar frío. Sácalas a finales del verano y continúa con el siguiente paso. Para germinar, las cerezas necesitan experimentar frío y humedad constantes por 3 a 5 meses. Si vives en una zona con un frío clima invernal durante este periodo, pero las temperaturas no...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Просчитывайте наперед. Выберите вишни. Съешьте мякоть. Рассмотрим вариант высадки вишни на открытом воздухе ранней осенью. Храните сладкие вишни в теплом и влажном сфагновом мхе в течение нескольких недель (по желанию). Подготовьте холодный влажный материал. Охлаждайте смесь в течение 90 дней. Высадите семена весной.


First, read the Spanish article below.

Las chicas femeninas nunca salen con ropa sucia y arrugada. Mantén tu ropa lavada y no utilices nada que tenga manchas, incluso si lo has lavado. Plancha tu ropa antes de usarla.  Asegúrate de leer las instrucciones en las etiquetas de tu ropa. Algunas prendas no se deben planchar o solo se puede hacer a un nivel bajo de calor. Si no quieres planchar, trata de colgar tu ropa inmediatamente después de haberla secado o déjala en la secadora en un ciclo de plancha permanente. Si una prenda tiene una mancha imborrable, ¡no la tires! Guárdala para usarla en casa o mientras trabajas en algo que podría dañar tu ropa habitual. No compres ropa que te quede demasiado apretada u holgada. Ninguna de tus prendas debe ser tan ceñida al punto de apretarte, mostrar tu ropa interior, o ser difícil de poner o quitar. Tampoco debe ser tan suelta o necesitar que la ajustes a lo largo del día. Prueba tu ropa favorita para asegurarte de que te quede bien y, si no lo hace, deja de usarla. No tienes que usar vestidos de fiesta rosados todos los días para ser una chica femenina. Sin embargo, vestir algo femenino cada vez que salgas puede ser de ayuda. Los vestidos y las faldas son siempre una opción fácil, pero también puedes usar pantalones entallados, capris, pantalones cortos y enterizos. En lugar de usar camisetas, trata de usar blusas y camisas con botones.  Los colores pastel, rosado y púrpura se consideran clásicos colores femeninos, pero si no te gustan, cualquier color puede ser femenino si tienes el estilo correcto y te queda bien. No tienes que seguir las tendencias o usar lo que todo el mundo usa, siempre y cuando te vistas de manera ordenada y femenina. Si quieres lucir femenina, evita usar zapatillas deportivas y sandalias. Los tacones y los tacos cuña son una gran manera de lucir femenina, pero si no quieres usar tacones, inténtalo con un par de zapatos planos. Asegúrate de que estén limpios, ¡y que no estén rasgados o rotos! Si quieres usar tacones, pero no sabes caminar con ellos, trata de hacerlo colocando primero...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Следите за тем, чтобы одежда была чистой и выглаженной. Покупайте одежду, которая хорошо на вас сидит. Покупайте женственную одежду. Носите женские туфли. Носите небольшую сумочку.


First, read the Spanish article below.

Las cicatrices de los nuevos vellos encarnados a menudo lucen enrojecidas, color que se debe a la inflamación. La crema de cortisona puede reducir este enrojecimiento disminuyendo la inflamación. Puedes comprarla sin receta médica.  Asegúrate de leer y seguir las indicaciones de uso del envase. Consulta con tu dermatólogo si no estás seguro de la cantidad o frecuencia con la que debes utilizar la crema. No la uses en la piel agrietada. Asegúrate de que el vello encarnado se haya curado por completo antes de usar esta crema. Estos tipos de vellos encarnados normalmente son causados por el afeitado. Asegúrate de utilizar un lubricante cuando te afeites. Por lo general, estas lesiones son conocidas como bultos ocasionados por la afeitadora o el afeitado. Las cicatrices producidas por los vellos encarnados pueden ser oscuras y las cremas aclaradoras podrían ayudar a reducir ese color. Consulta con tu médico antes de usar una crema aclaradora y solo compra cremas con agentes aclaradores naturales. Evita productos con hidroquinona, porque este producto tiene un efecto carcinogénico y también podría irritar la piel. Por el contrario, busca una crema aclaradora con uno de los siguientes ingredientes:  ácido kójico (proveniente de los champiñones) albúmina (a veces denominada extracto de gayuba) vitamina C Si lo haces, podrías irritarte, infectarte y aumentar el riesgo del desarrollo de cicatrices. Para reducir estos riesgos, no te toques, revientes ni aprietes ningún vello encarnado ni cicatriz ocasionada él. Deja que se curen por su propia cuenta. Si te preocupa la apariencia de un vello encarnado o cicatriz dejada por él, entonces saca una cita con tu dermatólogo. También consulta el artículo “Cómo eliminar un vello encarnado”. Si te expones demasiado al sol, tus cicatrices podrían oscurecerse y demorarse en curarse. Por consiguiente, trata de no pasar tanto tiempo bajo el sol. Si debes estar al aire libre, protégete la piel con un filtro solar de FPS 30 y usa un sombrero de ala ancha. El sol es más fuerte entre...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Нанесите крем с кортизоном на красные шрамы, вызванные вросшими волосами. Попробуйте натуральный осветляющий крем. Не трогайте шрамы и вросшие волосы. Не находитесь долго на солнце и всегда наносите солнцезащитный крем.


First, read the Spanish article below.

Las citas pueden ser célebres, profundas o inesperadas, pero sin importar el contenido o tipo que elijas, deben tener importancia directa para tu tema.  Las citas pueden ser un dicho de un personaje famoso, un fragmento de una canción o un poema corto. No insertes una “cita suelta”. Una “cita suelta” no tiene introducción ni va seguida de una explicación. En otras palabras, la oración con tu cita debe tener más contenido además de la misma cita. El contexto puede referirse a quien escribió o dijo esas palabras originalmente, a lo que las palabras hacen referencia, a la época de la que procede la cita o a cómo la cita aborda tu tema.  Siempre debes señalar quién es el autor de la cita, a menos que este sea anónimo. Este contexto también introducirá el tema de tu escrito y conducirá hacia detalles de apoyo que puedan introducir tu planteamiento. Haz un solo planteamiento que defina, en términos claros, de qué se trata tu escrito.  Un planteamiento del tema es una sola oración que define un punto específico o idea sobre un tema más amplio en torno al cual se desarrolla todo tu ensayo. El planteamiento de la tesis para este tipo de introducción deberá tener sentido en relación con la cita que usaste. No deberías usar una cita general que haga referencia al tema amplio y genérico, pero no tiene nada que ver con los detalles de tu planteamiento.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Предложите соответствующую цитату. Обеспечьте контекст для цитаты. Выскажите свой тезис.


First, read the Spanish article below.

Las coles redondas tienen las hojas apretadas y son esféricas en su forma. Las variedades comunes incluyen la col verde, roja y la col de Saboya. Utiliza tus manos para quitar cualquier hoja externa que esté dañada o en mal estado.  Las coles redondas con hojas apretadas tienen las hojas externas gruesas, es por ello que a pesar de que estas hojas estén en buen estado, debes removerlas, ya que tienden a ser duras y no especialmente apetitoso. Lo notarás más si deseas comer una col fresca y no cocida.     También debes remover cualquier hoja marchita o descolorida.    Coloca la cabeza de col por su núcleo y córtala en dos a lo largo, desde el centro de la parte superior hasta el núcleo. Si al momento de cortar la col notas que algunos gusanos o insectos han dañado su interior, aún puedes utilizar esa col. Lo que necesitas hacer es remojarla en agua con sal por 20 minutos antes de seguir cortando.    Coloca cada mitad hacia abajo y córtala a lo largo por la mitad una vez más, de modo que queden cuatro pedazos. Puedes parar en este paso, pero los trozos podrían ser todavía muy grandes para realizar varias recetas. Voltea los cuartos para ver los lados cortados. Corta un trozo desde el fondo hasta el núcleo de cada cuarto. Sin embargo, solo retira parte del núcleo, no el núcleo completo.  Al mantener parte del núcleo conectado a las hojas, será más fácil mantener juntas las capas de hojas en cada núcleo. Si remueves todo el núcleo por completo, es probable que las hojas se separen. La col aún podrá ser comestible, pero los trozos podrían arruinarse.     Respecto al núcleo, corta un trozo del mismo en forma de triángulo en la parte superior del núcleo, pero no cortes todo. Corta una porción grande del trozo, dejando una capa delgada atrás.     Si tienes algún temor de cortar demasiado, entonces mejor que simplemente dejes el núcleo intacto. El núcleo es mucho más duro que las hojas, pero una vez que lo cocinas se vuelve más suave y comestible.    Si quieres tener trozos más pequeños, coloca cada cuarto boca abajo...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Знайте, какие виды капусты подходят под этот метод. Снимите наружные листья. Разрежьте кочан капусты пополам. Разрежьте половинки на четверти. Уберите только часть основы. Если необходимо, разрежьте на восемь частей. Промойте капусту.


First, read the Spanish article below.

Las colisiones ocurren con más frecuencia en el hábitat de los alces y ciervos, como los lugares boscosos y ríos. Si ves una señal de cruce de ciervos o alces, hay que estar alerta y reducir la velocidad. Los alces y ciervos cruzan las carreteras por una variedad de razones y a diferentes momentos del año. Muchas veces quieren ir a otra parte de su hábitat. La época de celo y la de caza también hace que los animales se muevan de un lugar a otro. Mantente alerta. No aceleres cuando manejas por los lugares donde abundan los alces o ciervos. Todavía puedes llegar a tu destino si manejas más despacio y tendrás más tiempo de evitar chocar con un animal si lo ves. Los expertos en vida salvaje recomiendan una velocidad de 90kph (55mph) como adecuada para las zonas de vida salvaje cuando hay buen tiempo, ya que tienes un mayor tiempo de reacción para frenar. Aquí hay algunas cosas que empeoran cuando viajas a una velocidad muy alta:  No puedes parar suficientemente rápido para evitar una colisión. El impacto de un auto/camioneta será peor mientras más rápido viajes. Tu habilidad de tomar una acción evasiva es reducida drásticamente y uno es más propenso a virar en vez de frenar y responder cuidadosamente. Hay que estar preparado para tomar una acción evasiva, lo que incluye poder reducir la velocidad rápidamente, frenar de repente, o bajar los faros delanteros. Maneja de manera que puedas parar en la distancia que alcanzan tus faros delanteros; puedes practicar esto en un lugar seguro si no sabes cuán rápido puedes hacerlo en tu vehículo. Asegúrate de tener puesto el cinturón de seguridad y verificar que el resto de los pasajeros tengan puesto los suyos. Un tambaleo repentino podría causar que las personas sean lanzadas del auto. Siempre echa un vistazo a los lados de la carretera mientras manejas por cualquier señal de vida. Si tienes pasajeros, puedes involucrarlos pero pídeles no gritar ya que esto puede causar un sobresalto y hacer que el conductor reaccione de manera incorrecta. Pídeles que te digan calmadamente...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Следите за дорожными знаками. Ваша скорость должна быть безопасной. Применяйте навыки защитного вождения. Следите за окрестностями. Будьте особенно внимательны на рассвете и на закате. По ночам водите осторожно. Если другие автомобили ведут себя необычно, сбавьте скорость. Не теряйте бдительности, даже если вы проезжаете через населённый пункт. Уясните, когда объезд нежелателен. Сигнальте лосю или оленю короткими гудками.


First, read the Spanish article below.

Las comidas abundantes pueden hacer que eructes más y te sientas más hinchada. En lugar de ingerir las tres comidas normales al día, piensa en seis comidas pequeñas en intervalos regulares.  Además de reducir los eructos en exceso, un cambio a seis comidas pequeñas podría ayudarte a lidiar con las náuseas matutinas. A muchas mujeres les parece que tener un poco de comida en el estómago en todo momento disminuye las náuseas. Evita comer tres horas antes de irte a acostar. Dale tiempo a tu digestión, incluso en el caso de una comida pequeña. Las hormonas de tu cuerpo cambiarán durante el embarazo y tu reacción a los alimentos será diferente. Un diario de alimentación es una forma de saber más sobre cómo reacciona tu cuerpo frente a ciertos alimentos. Si te das cuenta de que comer alguno te provoca eructos, fíjate si evitarlo resulta en que eructes menos.  Algunos desencadenantes frecuentes de los eructos durante el embarazo son los jugos de frutas, el chocolate o los alimentos pesados.  Beber un vaso de leche podría contribuir a disminuir los gases, en especial cuando se presentan acompañados de acidez. Trata de hacer que cada comida pequeña contenga una proteína magra, un carbohidrato complejo o con almidón y una fruta o una verdura. Las proteínas magras, en especial, son una gran manera de agregar nutrientes, creando muy pocos gases.  Una comida pequeña balanceada te dará vitaminas, minerales, proteínas, antioxidantes, fibra y otros nutrientes que necesitas. Comer demasiado de una sola vez o con mucha rapidez a menudo te provocará eructos. Por el contrario, comer lentamente y masticando bien cada bocado te ayudará a evitarlos. Hay algunos que son peores que otros cuando de gases se trata. Algunos de ellos son los frijoles, el brócoli, la col, las coles de Bruselas, los espárragos y el salvado de trigo. Trata de no comer estos alimentos si quieres reducir las veces que eructas.  También debes evitar los productos sin azúcar, pues podrían contener maltitol y sorbitol, compuestos que suelen provocar gases. Los...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Попробуйте есть чаще, но меньшими порциями. Определите, что именно провоцирует отрыжку. Соблюдайте сбалансированную диету. Избегайте продуктов, которые вызывают газообразование. Пейте достаточное количество воды. Ограничьте потребление газированных напитков. Попробуйте пить травяные чаи.


First, read the Spanish article below.

Las comillas son importantes para señalar el diálogo, ya que le indican al lector las palabras que se hablan. Debes usar las comillas alrededor del diálogo en una novela, cuento corto o poema. Por ejemplo:  “¿Dónde está mi gato?” gritó la mujer. Exijo, “Déjeme verla”. Escribe siempre en minúscula la palabra que sigue a la comilla de cierre o la segunda comilla. Hazlo si la asignación del orador aparece después de una frase citada. Por ejemplo:  “¿Qué hora es?”, preguntó el hombre. “Pica, pica”, dijo ella. Coloca una coma antes de las asignaciones del orador como “dijo él”, “dijo ella”, “dijeron ellos”, “gritamos nosotros”, etc. Esto le indicará al lector que se acerca un diálogo. Por ejemplo:  Él dijo, “No puedo ir a la clase de ballet esta noche, hijo”. Ellos gritaron, “¡Vándalos!”. “Llegamos tarde,” le dijo ella a su hermana. “Dime que me amas”, le dijo a su amada. Cualquier coma y punto que sea parte de la oración debe incluirse entre las comillas, incluso si la cita original no tiene una coma o punto. Por ejemplo:  “La mejor forma de alimentarse”, Pollen argumenta, “Es hacerla tú mismo” (de la cita original “La mejor manera para alimentarse es prepararla tú mismo en casa, siempre que puedas”). “La mejor inversión de hoy,” según Smith, “son los productos básicos y el mercado bursátil emergente” (de la cita original “La mejor inversión de hoy son los productos básicos y el mercado bursátil emergente, no las acciones ni bonos nacionales”). Si vas a citar una frase que ya tiene comillas dobles, cambia las comillas en la frase a comillas simples. Las comillas simples aparecen como ‘’. Por ejemplo: “Entonces él me dijo, ‘Vas a ser muy exitosa’ y le creí”.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Выделяйте кавычками только саму речь в диалоге. Слово после кавычек пишется с маленькой буквы. Перед обозначением говорящего ставится запятая. Расставьте запятые и точки внутри кавычек. Внутри цитаты ставятся одиночные кавычки.


First, read the Spanish article below.

Las compañías de agua embotellada ofrecen una gran variedad de tipos de agua. No obstante, debes comprar agua embotellada que provenga de una fuente natural, como un manantial o agua de pozo artesanal. Prueba los siguientes tipos de agua:   Agua de pozo artesanal: es un tipo de agua embotellada de un pozo que contiene arena o piedras que actúan como un acuífero. Los acuíferos son importantes porque son un filtro natural para las aguas subterráneas.   Agua mineral: este tipo de agua contiene no más de 250 porciones por millón de sólidos disueltos. Contiene tanto elementos minerales como oligoelementos. Al producto no se le añade en ningún momento algún mineral u otros elementos que no hayan estado presentes. Entre los minerales comunes encontrados en este tipo de agua están el calcio, el magnesio y el potasio.   Agua de manantial: este tipo de agua debe recolectarse de una fuente subterránea que fluya naturalmente hacia la superficie del suelo. Debe recolectarse solo de un manantial o de un sistema de agua potable que tenga acceso directo al manantial.   Agua mineral con gas: este tipo de agua contiene dióxido de carbono naturalmente. Después del tratamiento, las compañías pueden agregar nuevamente dióxido de carbono en el contenido del agua. Algunas compañías venden agua embotellada que se considera como “agua de grifo” o que proviene de una fuente municipal. Si buscas agua totalmente natural o artesanal, no debes comprar agua embotellada de grifo.  El agua purificada debe cumplir con los estándares establecido por la Farmacopea de Estados Unidos. Debe someterse ya sea a la destilación, la ósmosis inversa o la desionización antes de ser embotellada. Sin embargo, generalmente esta agua se recolecta de fuentes municipales y es la misma agua que proviene de tu grifo. Quizá veas este tipo de agua con la etiqueta "agua destilada" o "agua potable purificada". Generalmente, el agua embotellada purificada no se considera inferior a los otros tipos de agua embotellada. Sin embargo, debes saber que esta agua no...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Покупайте воду, добытую из натуральных источников. Обходите стороной бутилированную воду, добытую из общественных источников. Изучите знаки на упаковке. Рассчитайте приблизительный бюджет на бутилированную воду. Обратите внимание на бутылки с водой – на то, как их складировали и хранили.


First, read the Spanish article below.

Las computadoras portátiles a menudo requieren de una variedad de controladores específicos y usar el disco de recuperación es la forma más fácil de asegurarse de que todos ellos se reinstalen al restaurar la computadora. Si no puedes usar "Recovery Manager" porque la partición de recuperación ya no está, intenta usar el disco de recuperación. Puedes comprar discos nuevos de recuperación en Gateway. Si no tienes un disco de recuperación para tu computadora portátil, puedes usar un disco de instalación para borrar los archivos de tu computadora y restaurarla. Necesitarás un nuevo disco para la misma versión de Windows que esté instalada actualmente.  Si vas a usar Windows 7 y tienes una clave de producto válida, puedes crear un disco aquí. Necesitarás un DVD en blanco o una memoria USB con al menos 4 GB de espacio libre. Si vas a usar Windows 8 y tienes una clave de producto válida, puedes crear un disco aquí. Necesitarás un DVD en blanco o una memoria USB con al menos 4 GB de espacio libre. En una computadora Gateway, al hacerlo se abrirá el menú de arranque. Presiona esta tecla repetidamente apenas aparezca el logo de Gateway o Acer. Para poder usar un disco de recuperación o instalar Windows desde el disco, tendrás que configurar tu computadora para que arranque desde la unidad de disco en lugar de hacerlo desde el disco duro. El menú de arranque te permitirá modificar la prioridad de arranque. Si has creado un USB de instalación, selecciona tu unidad USB como primer dispositivo de arranque. Asegúrate de que el disco o la memoria USB de instalación de Windows esté insertado. Se iniciará "Recovery Manager" si usaste un disco de instalación, o el proceso de instalación de Windows si usaste un disco de instalación de Windows.   Si vas a usar "Recovery Manager", consulta la sección anterior para conocer las instrucciones para restaurar una computadora portátil. Si vas a usar un disco de instalación de Windows, continúa leyendo. El proceso de instalación borrará todos los datos del disco duro y comenzará desde...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Возьмите диск для восстановления (если есть). Если у вас нет диска для восстановления, найдите или создайте установочный диск Windows. Перезагрузите компьютер и несколько раз нажмите клавишу F12. Поменяйте порядок загрузочных устройств. Сохраните настройки и перезагрузите ноутбук. Когда на экране появится запрос, нажмите соответствующую клавишу. Внесите изменения в языковые настройки и нажмите «Установить Windows» или «Установить сейчас». Выберите опцию «Пользовательская (расширенная) установка». Удалите разделы жесткого диска. Выделите оставшийся раздел, чтобы установить на него операционную систему. Дождитесь завершения процесса установки операционной системы. По завершении установки системы введите ключ продукта. Скачайте необходимые драйверы. Восстановление заводских настроек не привело к устранению неполадок.


First, read the Spanish article below.

Las concentraciones varían, así que verifica las instrucciones de dosificación en la caja para determinar la cantidad recomendada. Consulta a tu médico antes de darle medicación a tu bebé. Este paso es especialmente importante si nunca antes le diste paracetamol a tu bebé. Aunque la mayoría de los bebés pueden tomar paracetamol sin riesgo, debes verificar con tu médico antes de comenzar a darle cualquier medicación nueva a tu bebé.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Можете дать вашему ребенку ацетаминофен, если не медикаментозные методы не помогают сбить жар.


First, read the Spanish article below.

Las conchas de las ostras son afiladas, así que muy seguramente te cortarás si no estás usando un par de guantes gruesos de goma o de tela gruesa cuando las abras. No olvides esta sencilla medida de seguridad. Usa el cepillo con cerdas duras para limpiar las ostras.  Enjuaga las ostras limpias con agua fria de la llave. Mientras estás manipulando cada ostra, asegúrate de que estén vivas y frescas. El lado curvo de la concha debe estar contra la palma de tu mano. La punta, o charnela, debe estar apuntando hacia ti. Apúntalo al lado curvo de la concha de la ostra. Usa un movimiento de torsión para separar las conchas superior e inferior. Debes sentir como la charnela se rompe cuando gires el cuchillo. Lleva el cuchillo tan cerca de la parte superior de la concha como te sea posible, y luego haz un corte desde la charnela hasta el borde de la concha. Sigue torciendo el cuchillo para separar las conchas superior e inferior.  La concha estará fuertemente cerrada, así que se cuidadoso de no dejar que el cuchillo se te resbale. Haz lo posible para no romper la concha. Es posible que se queden algunos trozos de concha dentro, pero en general la concha debería permanecer intacta. No inclines la concha de un lado a otro, y no la voltees, de lo contrario se derramará el delicioso jugo que está dentro. Cuando las conchas superior e inferior estén separadas, abre la ostra. Ten cuidado de no inclinarla. Desliza la hoja del cuchillo a lo largo de la parte superior de la concha para separar la carne restante.  Fijate que en la ostra no queden trozos de concha o arena. Si lo deseas, separa cuidadosamente la carne de la concha inferior, para que tu o tus invitados no tengan que hacerlo antes de comerla. Coloca de nuevo la carne en la concha inferior antes de servirla. Coloca las ostras abiertas en una cama de hielo, mientras aún nadan en su jugo.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Наденьте перчатки. Почистите устрицы. Возьмите устрицу в руку чаше-образной стороной вниз. Введите нож в месте замка, и направляйте его вниз в чаше-образную раковину. Направьте лезвие ножа вдоль верхней раковины. Откройте устрицу. Подача устриц.


First, read the Spanish article below.

Las condiciones de lluvia normales durante la primavera y el otoño meses suelen proporcionar suficiente agua, pero puede que tengas que suplirla durante el verano, especialmente si vives en un clima seco. El suelo de las plantas nunca debe secarse, así que deberás comprobarlo a diario. Sin embargo, no debe ser demasiado húmedo. Si la fucsia está en el agua durante largos períodos de tiempo, las raíces pueden pudrirse y las hojas se caerán. Echa agua en la tarde o en la mañana, para mantener el suelo apropiadamente húmedo. No riegues con el calor del mediodía. Las plantas necesitan la fertilización semanal durante las primeras seis semanas después de haber sido trasplantadas al jardín. La fertilización semanal también es apropiada durante el verano y a principios del otoño. Abona la planta después del riego y usa un fertilizante balanceado, soluble en agua, hecho de nitrógeno, fósforo y potasio. Cuando las flores comiencen a marchitarse, debes arrancar la planta. Asimismo, quita las flores que comiencen a desarrollar las vainas. Si la planta detecta que ha desarrollado suficientes semillas, ya no producirá más flores para la temporada. Si deseas prolongar la temporada de floración, la poda frecuente es necesaria. Estas plantas no son propensas a muchas plagas, pero los pulgones se sienten atraídos por ellas de vez en cuando. Estos se pueden quitar con un simple pesticida. El moho gris (Botrytis cinerea) y el moho común son las enfermedades principales que atacan a las fucsias, pero por lo general, se pueden evitar, siempre y cuando las plantas no reciben demasiado humedad. Si la planta desarrolla cualquiera de las enfermedades, podrá tratarse con un fungicida. Para aquellos en que viven en el hemisferio norte, se puede hacer alrededor del 15 de marzo al primero de abril. Corta las ramas laterales hasta el borde del recipiente y los tallos débiles. Un poco de humus protegerá el suelo, evitando la congelación. Sólo necesitas una capa delgada para mantener el suelo lo suficientemente caliente para mantener las...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Поливайте растение. Добавляйте удобрения. Удаляйте отмершие цветы и семенные коробочки. Не давайте появляться вредителям и болезням. Делайте более интенсивную обрезку после морозов. На зиму насыпьте вокруг растений мульчи.


First, read the Spanish article below.

Las cosas que debes evitar cuando guardes una colcha incluyen:  Luz directa del sol Calor directo o cercano (aún de un foco incandescente, si es posible reemplaza la iluminación del área de guardado por luz fluorescente) Temperatura o humedad alta Superficies ácidas (esto incluye algunas superficies de madera) Si las colchas se guardan en lugares a media luz o totalmente iluminados, con el tiempo se destiñen.  No es buena idea guardar las colchas en ningún lugar donde puede haber humedad, como en el sótano o en el ático. La humedad hará que crezca moho en la tela. Si la colcha se recalienta se desbaratará, mientras que las temperaturas muy frías la harán quebradiza. El rango de temperatura ideal para guardar una colcha es entre los 15 y 20 °C (59 y 68 °F) con una humedad del 50 por ciento. Hay muchas hierbas adecuadas para este propósito, así como los bloques o bolas de cedro. No permitas que los repelentes de insectos entren en contacto directo con la colcha que guardaste (ni con cualquier otra tela en el área de guardado). No pienses que puedes guardar una colcha por años sin abrirla nunca. Una colcha necesita ventilarse regularmente y que la dobles al revés para evitar líneas de doblado permanentes y olor a humedad. Por lo menos cada 6 meses prepárate para sacar la colcha, ventilarla (lee arriba) y dejarla desdoblada por unos pocos días antes de volver a guardarla.  Si tienes un dormitorio para huéspedes, ese es el espacio ideal para dejar la colcha extendida por una semana para “desdoblarla” antes de regresarla al lugar donde la guardas.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Всегда помните те факторы, которых нужно избегать при хранении одеял. Поместите одеяло в шкаф или другое темное место. Для того, чтобы не завелись насекомые, добавьте немного репеллента. Периодически доставайте одеяло из места его хранения.


First, read the Spanish article below.

Las cosas que te repites a ti mismo durante el día pueden tener un impacto abrumador en tu estado de ánimo. Si te sientes inseguro porque subiste de peso, podría no ser debido a algo que te haya dicho otra persona, sino a lo que te dices a ti mismo respecto a tu peso. Si bien algunos diálogos internos son prácticos, como "Tengo que terminar de hacer la tarea temprano", otras afirmaciones podrían ser humillantes o autodestructivas, como "Estoy muy gordo. Debería estar en el gimnasio todo el día". Una vez que te des cuenta de que algunos aspectos de tu voz interna podrían estar contribuyendo a la inseguridad que te produce tu cuerpo, habrá llegado el momento de prestar más atención a estos pensamientos. El diálogo interno negativo se refuerza a sí mismo y crea tu realidad. La única manera de detenerlo es tener consciencia de lo que te dices.  Pasa unos minutos todos los días sintonizándote con tus pensamientos, particularmente cuando se trata de tu cuerpo. Tal vez puedas sintonizarte cuando te estés vistiendo ante el espejo o cuando estés cocinando. ¿Qué tipo de pensamientos pasan por tu cabeza sobre ti mismo? ¿Te estimulan estos pensamientos y te hacen sentir positivo o empeoran la manera en la que te sientes respecto a ti mismo? A fin de mejorar tu diálogo interno, es recomendable que cuestiones las afirmaciones que sean inútiles o irreales. Usando como ejemplo la afirmación "Debería estar en el gimnasio todo el día", desafía tu diálogo interno de la siguiente manera:  Comprobación de la realidad: ¿Qué evidencia tengo a favor o en contra de esto? Dado que esta afirmación es muy extrema, es poco probable que encuentres evidencias que apoyen la idea de que deberías estar en el gimnasio todo el día. Sin embargo, puedes encontrar evidencia que indica que hacer ejercicio por demasiado tiempo puede causar lesiones o agotamiento que dificulte aún más bajar de peso. Exagerar no te ayudará a bajar de peso. Pensamiento dirigido a las metas: ¿Pensar de esta manera me está ayudando a resolver mi problema? No, decirte a...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Поймите, как негативный внутренний диалог влияет на вас. Прислушайтесь к своим мыслям. Измените посыл своих мыслей. Формируйте более правильные установки.


First, read the Spanish article below.

Las cosas se agrandan a medida que corren los rumores y tal vez estés exagerando por algo que realmente no sucedió como te lo contaron. Sin embargo, si es cierto, continúa. Si te encuentras con personas que no conoces, no difundas rumores. Tal vez quieras ayudar a alguien nuevo y te sientes tentado a decir cosas negativas sobre un profesor o jefe, pero nunca sabes a quién pueda decírselo. Si no te puedes resistir a los chismes o a las quejas, intenta hacerlo solo en frente de personas que ya conozcan a la persona de la que hablas. No está mal escuchar los chismes y rumores de otra personas, siempre y cuando no contribuyas con su difusión. Si te resulta difícil dejar el chisme, intenta escuchar más y hablar menos. Sé amistoso y positivo, incluso cuando trates con personas desconocidas. Incluso si alguien te da la espalda, es poco probable que todos los demás se pongan en tu contra. Si estás en el trabajo, trata a todos con respeto, no solo a tu jefe y compañeros de trabajo cercanos. Si desprecias a las otras personas (como la recepcionista, un interno o un empleado de menor nivel), puedes darles motivos accidentalmente para que guarden rencor hacia ti. Mientras más tiempo se le permita a la persona traicionera difundir mentiras y sabotearte, más difícil será reparar el daño. Si puedes descubrir pronto las señales de una traición, puedes enfrentar las acciones antes de que se conviertan en un problema mayor. Busca los siguientes signos de alerta:  Te llegan rumores falsos sobre lo que supuestamente has dicho o has hecho. Dijiste algo en privado y ahora todo el mundo lo sabe. Las personas dejan de confiar en ti con información, deberes en el trabajo o sobre cosas que alguna vez hicieron. Las personas actúan frías o distantes hacia ti sin razón alguna. Asegúrate de no juzgar por adelantado y no asumas que una persona es un traidor. Algunas conductas menores, como llegar tarde constantemente, ser orgulloso o egoísta, son características de una persona descuidada, no necesariamente una persona traicionera. Un error...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Проверьте и перепроверьте информацию, прежде чем начать действовать. Сведите сплетни к минимуму со своей стороны. Постройте хорошие отношения с людьми, которые окружают вас. Научитесь различать признаки лицемерия и предательства на ранней стадии. Помните, что не любое раздражающее поведение является признаком предательства. Начните вести записи о происходящих событиях. Постарайтесь распознать предателя. Поделитесь своими подозрениями с друзьями. Не становитесь лицемером и предателем сами.


First, read the Spanish article below.

Las cremas o los ungüentos formulados para adolescentes o adultos son muy fuertes para la piel sensible de un bebé. Usando un medicamento para el acné puede irritar la piel de tu bebé y empeorar el acné. También podría hacer que se seque excesivamente la piel de tú bebé. Lo peor que podría pasar sería que la piel de tu bebé se seque tanto que le cause dolor. La mayoría de las veces debes evitar estos remedios. En casos especiales, puede que tu doctor te recomiende una crema con hidrocortisona al 1% o una solución iónica de plata coloidal.  Los tratamientos de hidrocortisona tratan la piel seca que resulta en severos casos de acné en los bebés. Al aliviar la piel, la crema reduce la producción de aceite, lo cual conlleva a una piel más clara. Ten en mente que la crema de hidrocortisona puede lastimar a tu bebé si le entra en los ojos o en la boca. La solución iónica de plata coloidal se considera generalmente más segura que la crema de hidrocortisona. Esta mata las bacterias que viven de aceite facial y alivia la picazón en la piel.  Solo aplica un poco de cualquier producto en la piel de tu bebé y usa el producto un máximo de dos veces por día durante dos días. Si el acné parece causarle dolor o incomodidad a tu bebé, o si dura más de un par de meses, tu doctor puede prescribirle una crema que puede ayudarlo.  La crema es casi siempre una crema con retinodes. Los retinoides son un tipo de compuesto químico que regula el crecimiento del tejido en la piel. Las cremas comunes con retinoides que se usan para tratar el acné en los bebés son Adapalene, Tazarotene, y Tretinoin. Aplica la crema como se indica. Comúnmente, la crema se aplica de forma tópica en el área afectada una vez al día, unos 20 o 30 minutos después de lavarle la cara a tu bebé. Algunas condiciones pueden parecer un acné cuando en realidad son algo completamente distinto.  Si tu bebé es mayor a los 4-6 meses, entonces no es probable que sea acné. El eczema es la siguiente condición más común que tu bebé podría tener. Estos bultitos también...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Не используйте средства от прыщей, продающиеся в аптеке без рецепта, предназначенные для подростков. Используйте средства, продающиеся в аптеке без рецепта, только с разрешения врача. Попросите рецептурный крем. Узнайте об изменениях рациона и других возможных причинах.


First, read the Spanish article below.

Las cucarachas de banda marrón crecen hasta una longitud de 1,6 cm (0,625 pulgadas) y son una de las especies más pequeñas. Para poner este tamaño en perspectiva, una cucaracha de banda marrón es un poco más pequeña que un centavo americano (sin incluir las antenas). Contrario a lo que quizás creas, la cucaracha de banda marrón recibe su nombre de la banda amarilla que puede verse en su cuerpo. Busca dos bandas en el insecto: una gruesa en la punta del abdomen y otra más delgada que atraviesa la sección media del vientre. Por lo general las cucarachas de banda marrón viven únicamente en los climas cálidos y secos. Si tienes una plaga de cucarachas pero vives en un clima húmedo con temperaturas entre templadas y bajas, probablemente se trate de una especie diferente. Las cucarachas de banda marrón detestan el agua, por lo que usualmente no se encuentran cerca de ella. Si encontraste una cucaracha que vive cerca del fregadero o el retrete, es muy probable que no se trate de una cucaracha de banda marrón. A diferencia de la cucaracha alemana, la cucaracha de banda marrón volará si la molestas. Si ves a una cucaracha pequeña que vuela, es probable que se trate de una cucaracha de banda marrón.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Оцените размер насекомого. Есть ли на нем желтовато-коричневая полоска. В каком климате вы живете. Есть ли поблизости источники воды. Выясните, может ли таракан летать.


First, read the Spanish article below.

Las cámaras grandes y voluminosas serán difíciles de ocultar a simple vista. Mientras más pequeña sea la cámara, más fácil será de esconder. Al momento de considerar opciones, busca cámaras que sean más pequeñas. Las cámaras de tamaño más pequeño son la Netgear Arlo Pro, la LG Smart Security Wireless Camera y la Nest Cam IQ. Una cámara inalámbrica evitará tener que esconder los cables que vienen con una cámara alámbrica. Las cámaras inalámbricas son por lo general más caras pero serán mucho más fáciles de ocultar. Las marcas populares de cámaras de seguridad inalámbricas incluyen la Netgear Arlo Q, la Belkin Netcam HD+ y la Amazon Cloud Cam. Comprar una cámara que suba automáticamente un vídeo a un almacenamiento en nube asegurará que no pierdas grabaciones importantes si la cámara se altera o se destruye. Las marcas populares de cámaras de seguridad que pueden subir los datos a la nube incluyen la D-Link Day/Night Network Cloud Camera, la Logitech Alert 750n Indoor Master System y la Netgear VueZone Video Monitoring System.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Купите миниатюрную камеру слежения. Купите беспроводную камеру слежения. Купите камеру, записывающую в облако.


First, read the Spanish article below.

Las cápsulas amarillas que vienen dentro de los huevos de chocolate de la marca Kinder Sorpresa casi lucen como los minions. Todo lo que necesitas son unos cuantos detalles. En esta sección aprenderás a hacer un minion usando un huevo de chocolate de la marca Kinder Sorpresa. Sin embargo, si vives en los Estados Unidos, no podrás encontrarlos en las tiendas y tendrás que comprarlos en Internet. Estos son los materiales que necesitarás:  1 huevo de chocolate de la marca Kinder Sorpresa pintura de color azul clavo, punzón, aguja para tejer o un destornillador pequeño limpiapipas de color amarillo hacer arcilla de secado al aire marcador de color negro ojos movibles estambre de color negro pegamento Si no están disponibles en tu país, puedes comprar los huevos en Amazon. También puedes usar huevos de pascua de plástico aunque posiblemente sea más difícil perforarlos. Puedes usar otras opciones como juguetes en forma de huevo o empaques de bocadillos. Simplemente pinta las piezas de color amarillo y únelas con pegamento. Pega el huevo para cerrarlo. Abre el huevo y coloca una línea de pegamento fuerte a lo largo del borde interno. Cierra el huevo y espera hasta que el pegamento se seque. Hacerlo ayudará a mantener las piezas del minion juntas por más tiempo. De esa manera, harás los agujeros de los brazos.  Hazlo sosteniendo 1 centímetro de cada brazo de limpiapipas dentro del huevo. Coloca una gota grande de pegamento caliente sobre cada pliegue. Si deseas, también puedes pintar el minion justo sobre la línea de unión para hacer los tirantes. En la película, los minions también tenían una letra "G" en el bolsillo frontal. También puedes personalizar tu minion y escribir la primera letra de tu nombre. Puedes usar cualquier color de arcilla y pintarla después o usar arcilla de color negro. Una vez que hagas los guantes, pégalos sobre los brazos antes de que se sequen. Puedes usar pintura negra o un marcador. Deja que la pintura se seque antes de continuar. Corta un poco de estambre de color negro en pedazos...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Соберите все необходимое. Найдите контейнер от Kinder Сюрприза. Гвоздем или отверткой проделайте по отверстию с боков контейнера непосредственно над стыковочным швом. Отрежьте два небольших кусочка желтого ершика для прочистки трубок и вставьте в отверстия. Закрепите руки горячим клеем. Окрасьте нижнюю половину контейнера синей акриловой краской. Подумайте о том, чтобы нарисовать черной ручкой передний карман. Сделайте перчатки и ботинки миньона из воздухоотверждаемой массы для лепки. Окрасьте перчатки и ботинки. Сделайте волосы. В верхней части тела миньона приклейте один или два выпуклых глаза. Приклейте ботинки и перчатки. Используйте черный фломастер, чтобы нарисовать лицо миньона и ремешок его защитных очков.


First, read the Spanish article below.

Las cáscaras de cacahuete se pueden utilizar perfectamente como recipientes improvisados para hacer bombas de purpurina. Son ligeras, fáciles de transportar y se pueden introducir sin problema en pequeñas bolsas. Necesitarás:  Una bolsa de cáscaras de cacahuete vacías Tijeras Purpurina de diferentes colores Pistola de pegamento caliente y barritas de recarga Pintura acrílica (opcional) Pinceles (opcional)

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Соберите все необходимые материалы.


First, read the Spanish article below.

Las declaraciones de amor eterno en las primeras etapas son aterradoras para la mayoría de personas, ya que éstas sugieren una dependencia poco deseada. Mantén conversaciones divertidas y emocionantes sin irte hacia conversaciones de romance y de planes a futuro. Ten en cuenta que aún se están conociendo, así que en lugar de profesarle tu amor, mantenlo intrigado con tu encanto y con ese carácter de confianza.   El amor debe tomarse su tiempo, si está basado en el aspecto físico, es momento de replantearte la relación. Prueba teniendo su amistad como primer paso. No te hará daño el hecho de que se conozcan mejor, especialmente cuando no estás segura de sus intereses o intenciones. Dale indicios sutiles de que quieres que esta nueva relación continúe. Hazlo saber cuánto te gusta conocerlo y que estás pasándola bien en la(s) cita(s).   Ten cuidado con tus palabras. Como se mencionó antes, no querrás parecer muy dependiente pero tampoco distante y desinteresada. Si él te pregunta si te gustaría verlo nuevamente esta semana, responde "Me gustaría" (evita la palabra "encantaría") o una frase más coqueta "Supongo que podría hacer un hueco en mi agenda…" (Agrégale un pequeño guiño o una linda sonrisa). No hagas que parezca que estás siempre disponible, esto definitivamente puede hacer que esa persona piense que siempre estás esperando a que él te invite a salir. Si él te pregunta: "¿Cuándo podemos salir nuevamente?" no respondas con un "cualquier día está bien para mí", en vez de eso pregunta: "Hm, ¿qué día puedes? ¡Y así veo si no tengo nada que hacer ese día!" Si sus citas van bien y parece que van a haber más en el camino, no dudes en sugerirle un lugar nuevo o una idea nueva y divertida. Puede ser muy beneficioso salirse del mismo contexto y conocer mejor a la persona en un entorno diferente.  Sugiere algo que te has dado cuenta que les gusta a los dos o algo que él no haya hecho antes. Algunos ejemplos de citas nuevas e interesantes incluyen: ir en una excursión, ir a un evento deportivo, al zoológico o al...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Будьте беззаботной и очаровательной. Продолжайте демонстрировать заинтересованность. Придумайте что-нибудь интересное для следующих свиданий. Предложите парню двойное свидание.


First, read the Spanish article below.

Las descripciones pueden ser graciosas en sí mismas y también pueden establecer el escenario para una secuencia de acción graciosa. Tus descripciones cómicas pueden detallar dos cosas que normalmente no deben ir juntas o puedes concentrarte en describir la apariencia absurda de una persona, lugar o cosa.  Busca una manera nueva e interesante de decir algo familiar. Esto puede ser muy gracioso y también puede mantener en vilo a los lectores.  Trata de usar adjetivos en tus descripciones. Te lo reiteramos: el enfoque debe ser decir algo de manera que sorprenda y agrade al lector. Muchos comediantes creen que las palabras con una “k” marcada (como “cabra” o “queso”) simplemente suenan más gracioso. Lo mismo pasa con las palabras con una “g” marcada (como “guacamole” o “gárrulo”). Una buena comparación cómica debe describir cómo se relacionan dos cosas, pero puede hacerlo de una manera graciosa o inesperada. Un chiste de comparación aún debe decir lo que quieres decir, pero hacerlo de forma que haga reír al lector.  Usa símiles y metáforas que evoquen imágenes familiares. Por ejemplo, puedes decir algo así: “Sobrevivir esta semana será tan sencillo como pintar las uñas de las patas a un elefante. Espero salir vivo”. Un símil es una comparación que usa “como”. Un ejemplo de un símil puede ser: “Tu amor es como una flor”. Una metáfora es una comparación que describe algo como si fuera otra cosa. Un ejemplo de una metáfora puede ser: “Mi corazón es un tambor que resuena”. Una comparación humorística puede ser: “Él bailaba como un caballo borracho de vino, pero con todo y eso era mejor pareja de baile que yo”. Prueba distintas comparaciones hasta que encuentres una que sea efectiva y que te haga reír, luego pruébala con alguien para saber si le parece graciosa. Si escribes acerca de cómo todos en tu familia o en tu entorno laboral son tontos y feos, tus lectores pensarán probablemente que eres cruel e injustamente crítico. Sin embargo, si te haces a ti mismo el centro de tus bromas, tus lectores entenderán que estás...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Попробуйте включить в сюжет забавные описания. Попробуйте проводить смешные сравнения. Высмеивайте себя. Никогда не говорите читателю о том, что что-то для него должно быть смешным. Запомните правило трех составляющих. Научитесь размеренно включать в рассказ комедийные эпизоды. Не перестарайтесь с юмором. Отредактируйте рассказ.


First, read the Spanish article below.

Las dietas rápidas suelen implicar una restricción dura de tu consumo de calorías durante un periodo de tiempo con el objetivo de bajar una gran cantidad de peso con rapidez. En ocasiones, las 500 o 1000 calorías al día se suplementan con "limpiezas" con jugos, píldoras dietéticas o diuréticos. Podría parecer que la dieta funciona al principio, pero la mayor parte de esta pérdida de peso se debe a la pérdida de agua. Mientras tanto, el metabolismo de tu cuerpo en realidad se ralentiza, quemando menos calorías.  No podrás obtener un equilibrio nutricional saludable de la mayor parte de las dietas rápidas. Asimismo, las dietas rápidas tienen una consecuencia negativa sobre tu salud mental. Es probable que no consumir las calorías suficientes haga que estés irritable, cansada y aletargada. Es poco probable que te sientas más segura si no obtienes la nutrición diaria que necesitas. Omitir comidas hace que almacenes una mayor cantidad de grasa alrededor del abdomen, o grasa del vientre. Según las investigaciones clínicas, si haces comidas más pequeñas a lo largo del día en lugar de omitir comidas, es más probable que como resultado bajes de peso.  Si omites una comida, esto ocasiona que tengas más hambre en las comidas posteriores, lo cual puede dar como resultado que consumas más calorías más adelante en el día. Esto puede desencadenar un ciclo de comer en exceso seguido de ayunar, lo cual puede ocasionar una serie de problemas de salud. Si pasas periodos prolongados de tiempo sin comer, esto hará que tu cuerpo entre en modo de supervivencia: recurrirá a la masa muscular para obtener combustible y, de este modo, conservar sus suministros de grasa. Está claro que esto es lo opuesto a lo que quisieras al prepararte para la temporada de trajes de baño. En caso de que estés tratando de bajar de peso para adquirir seguridad en tu traje de baño, no olvides que la dieta y el ejercicio juegan un papel. Apunta a hacer como mínimo 150 minutos (2 horas y 30 minutos) de ejercicios aeróbicos de intensidad moderada, 75 minutos...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Избегайте радикальных диет. Не пропускайте приемы пищи. Ежедневно занимайтесь физическими упражнениями. Употребляйте здоровую пищу. Следите за своей осанкой.


First, read the Spanish article below.

Las diferencias sí existen en la manera en que los hombres y las mujeres experimentan la depresión o en la manera en que presentan sus síntomas y a veces es la forma más evidente. Específicamente, es menos probable que los hombres muestren la depresión por medio de sus sentimientos o emociones. Son menos expresivos con respecto a los sentimientos de tristeza, desesperanza e inutilidad. En lugar de eso, podrían mostrar la depresión molestándose o enfadándose con las más ligeras provocaciones. Es más probable que presenten sus síntomas en forma de ira. Los hombres también podrían tener mayores probabilidades de quejarse de cansancio e insomnio con frecuencia y mostrar un menor interés en las actividades que alguna vez disfrutaban. Por esta yuxtaposición dolorosa entre cómo se sienten y cómo la sociedad quiere que se sientan, los hombres se esfuerzan bastante en disminuir sus probabilidades de tener que pasar tiempo con familiares y amigos lo más posible. En vez de eso, se esfuerzan más y más en su trabajo o podrían recurrir a las drogas o al alcohol para encontrar un alivio. La depresión en los hombres puede dar lugar a problemas en su vida sexual. Puede causar una pérdida de interés en el sexo y puede causar disfunción eréctil.  Los hombres prefieren nomenclaturas socialmente favorables y aceptables para ocultar sus síntomas de depresión. Es probable que atribuyan sus síntomas al estrés y no a la depresión. Aunque es más probable que las mujeres intenten suicidarse, los hombres son los que tienen mayores tasas de mortalidad por suicidio. Es porque los hombres suelen llevar a cabo sus pensamientos suicidas rápidamente, al instante y de forma precipitada, y también usan medios más letales, como armas, para cometer suicidio. Por otro lado, las mujeres son más abiertas con respecto a sus pensamientos y más propensas a llevar a cabo sus pensamientos suicidas, como al intentar suicidarse con una sobredosis de píldoras. También es menos probable que los hombres les hablen a los demás de sus intenciones. Con menos...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Мужчины чаще склонны скрывать свои чувства. Мужчина в депрессии может избегать социальных контактов. Изменения сексуальных привычек. Различия в суицидальных наклонностях у мужчин и женщин. Депрессией чаще страдают женщины. Влияние гормональных циклов. Повышенное психологическое давление. Женщины чаще подвержены сезонной депрессии.


First, read the Spanish article below.

Las diferentes partes de la loción de calamina tienden a separarse cuando reposan por un tiempo. Agitarla bien antes de aplicar la loción asegurará que todos los ingredientes se combinen y eso logrará que funcione más efectivamente. Coloca la almohadilla de algodón sobre la boca de la botella e inclínala un poco hacia el algodón para verter el líquido sobre este. Repite el proceso hasta que la almohadilla esté mojada con la loción, pero no demasiado. Asegúrate de cubrir toda el área afectada al menos una vez.   Evita rascarte o tirar de la piel afectada mientras aplicas la loción porque esto solo la irritará más y tardará más en sanar.  Si aplicas la loción como prebase para maquillaje, puedes usar una brocha para esparcir una capa delgada sobre la cara antes de aplicar el maquillaje. La loción de calamina es solo para uso externo. Si te la aplicas en la cara, no lo hagas en el área alrededor de los ojos y labios. No la apliques en ningún orificio ni en los genitales. Si lo haces accidentalmente, lava el área afectada de inmediato con agua. Una vez que hayas cubierto toda el área afectada de la piel, deja ahí la loción. No cubras la piel a la que le has aplicado loción hasta que se haya secado por completo, ya que la tela podría absorberla. Puede tomarle unos minutos secarse por completo. Revisa el área tocándola suavemente con la punta de los dedos. Cuando se haya asentado, debe sentirse completamente seca. La loción de calamina se puede aplicar cada vez que necesites alivio. Si te preocupa estar usando demasiada, lee las instrucciones en la botella o pregúntale a tu doctor.  Si la irritación en la piel te molesta mucho, incluso puedes aplicar una segunda capa de loción después de que la primera se haya secado. Para aplicar una segunda capa, solo repite el mismo proceso.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Хорошенько встряхните бутылочку. Нанесите лосьон на ватный диск. Промакните влажным тампоном пораженный участок кожи. Проследите за тем, чтобы лосьон не попал вам в глаза, рот или нос. Дайте лосьону высохнуть. Наносите лосьон как можно чаще.


First, read the Spanish article below.

Las discusiones pueden deteriorar una relación con el tiempo. Cada vez que puedas, evítalas a cualquier costo. Si algo es trivial, entonces no vale la pena lastimar los sentimientos de la otra persona o tu relación con ella. Escoger tus batallas sabiamente demostrará que aprecias mucho a la persona.  Por ejemplo, si alguien te dice algo como “Tu cabello es un desastre hoy”, probablemente no valga la pena contestarle. Sin embargo, si alguien te roba dinero, probablemente deban tener una conversación constructiva acerca de los límites. Si tienen una discusión, discúlpate. Esto demostrará que aceptas parte de la culpa por el desacuerdo y que aprecias lo suficiente a la otra persona para admitirlo. Esto te puede contribuir considerablemente a demostrar tu aprecio hacia la persona. Sorprender a la otra persona demostrará que has pensado en ella. También demuestra que la conoces lo suficientemente bien como para sorprenderla con algo que disfrute. Un regalo inesperado, una comida o un viaje puede demostrar a una persona que realmente la aprecias.  Por ejemplo, visitarla con comida de su restaurante favorito o cocinar su comida favorita demostrará a la persona que la aprecias. Las personas también se sentirán apreciadas si les compras un pequeño regalo mientras viajas. Esto demuestra que piensas en ellas. Si la persona que quieres te necesita, es importante que hagas tiempo para ella. Algunas veces es probable que debas dejar lo que haces inmediatamente y otras veces puedes comprometerte a almorzar con ella algún día de la semana. Siempre debes cumplir tus compromisos con las personas que aprecias o empezarán a sentir que no son importantes para ti. Por ejemplo, si un amigo necesita tu ayuda para mudarse durante el fin de semana, debes tratar de despejar tu horario y ayudarlo. Cuando pases tiempo con una persona que sea cercana, dale toda tu atención. Evita las distracciones (como celulares o televisores) e involúcrate en la conversación. Escucha activamente a la otra persona y demuestra un interés sincero en lo que...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Избегайте ссор. Принесите извинения. Удивите его. Поддерживайте людей, которых цените. Уделяйте внимание людям, которые вам небезразличны.


First, read the Spanish article below.

Las enfermedades de transmisión sexual que no reciben tratamiento pueden aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo. Asegúrate de que tu médico te haga un control para descartar las ETS, tales como gonorrea, sífilis, VIH y herpes, ya que estas pueden aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo. Algunas enfermedades pueden aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo. Por suerte, es posible evitar muchas de esas enfermedades con una simple vacunación. Si no estás segura de cuál es tu historial de vacunación, consulta tu registro de vacunación.  Tal vez debas hacerte una prueba de sangre para saber si de niña has recibido determinadas vacunas. Lo mejor es vacunarse antes de quedar embarazada, así que debes consultar tu registro antes. Se cree que una enfermedad en la tiroides, la epilepsia y el lupus pueden aumentar el riesgo de sufrir un aborto espontáneo, aunque es totalmente probable que igualmente puedas tener un bebé sano aunque sufras alguna de estas enfermedades. Asegúrate de contarle tu historial de enfermedades a tu médico. Debes comenzar a hacerlo uno o dos meses antes de cuando deseas concebir. El ácido fólico ayuda a reducir las probabilidades de que tu bebé nazca con malformaciones congénitas. Cuando trates de quedar embarazada, no bebas más de dos tazas de café (200 mg) por día. La cafeína es una droga que puede afectar los niveles hormonales y no es saludable en grandes cantidades.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Проверьтесь на ЗППП. Проверьте историю вашей вакцинации. Знайте, что некоторые хронические заболевания могут увеличить риск выкидыша. Принимайте по крайней мере 600 мг фолиевой кислоты в день. Ограничьте потребление кофеина.


First, read the Spanish article below.

Las engrapadoras manuales y eléctricas tienen un botón de desbloqueo que normalmente se encuentra en la parte posterior de la pistola grapadora. Algunas veces se puede identificar fácilmente ya que es la parte de agarre que está cubierta con caucho. Frecuentemente es el extremo del mango.  Las pistolas grapadoras medianas y de alambre pesado por lo general se cargan desde la parte superior, mientras que la mayoría de engrapadoras de alambre fino se cargan desde la parte inferior. Tendrás que asegurarte de la engrapadora está bloqueada. Si se trata de una pistola grapadora, asegúrate de que esté desconectada. Esta es la forma más fácil de asegurarte de estar a salvo mientras utilizas la pistola grapadora. Presiona el botón de desbloqueo hasta que el deslizador se salga o se caiga y el punto de grapas esté visible. Esto debe permitirte sacar la varilla de empuje de la engrapadora.  Si todavía hay grapas en la engrapadora, deséchalas. Aprovecha ese momento para sacar el polvo o suciedad de la engrapadora. Asegúrate de que la pistola grapadora se mantenga al revés para cargar fácilmente las grapas. Inserta las grapas al revés en el deslizador. Primero debe entrar el lado plano de la grapas y sus bordes afilados deben estar hacia arriba. Asegúrate de que las grapas que utilices sean del tamaño adecuado. Si son muy grandes o muy pequeñas, se pueden atascar en la pistola grapadora. Deben quedar bien ajustadas, pero no fuerces a que entren grapas adicionales en el deslizador si ya no hay espacio. Todas las grapas deben estar rectas y uniformes entre sí.  Debes poder deslizar las grapas hacia adelante y atrás a lo largo del carril de grapas. Ninguna grapa debe estar pegada hacia arriba o inclinada hacia un lado. Normalmente los errores se cometen en este paso, cuando las personas tratan de cargar grapas en un posición incorrecta. Presiona en su lugar el deslizador que mantiene las grapas en el fondo. Pon atención a un chasquido. Ese sonido te indicará que está asegurado y en su lugar.  Ten cuidado de no colocar tu...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Найдите кнопку, открывающую лоток для скоб. Нажмите на кнопку. Переверните строительный степлер. Поместите скобы в строительный степлер. Закройте скользящую часть механизма степлера. Проверьте строительный степлер.


First, read the Spanish article below.

Las enredaderas requieren de luz, agua y aire para sobrevivir y crecer. Cúbrelas con mantillo, que se compondrá de cualquier material que puedas utilizar para cubrir el área donde crecen. Para eliminarlas en unas pocas semanas, cubre completamente el área de las enredaderas para privarlas de suficiente luz solar y aire.  Trata de usar materiales de mantillo biodegradables como esquejes de césped, cortezas de árboles, periódicos viejos u hojas muertas para que puedan descomponerse en el suelo después de eliminar las enredaderas. También puedes cubrir las enredaderas con lonas de plástico. Esto las privará de oxígeno y acumulará un calor intenso, que es probable que las elimine después de unas pocas semanas. Llena una botella rociadora o un rociador de jardín con una mezcla de 80 % de agua y 20 % de vinagre blanco. Rocía las enredaderas con la mezcla. Verifica la condición de las mismas después de 2 o 3 días y saca las enredaderas muertas. Repite el proceso si es necesario. Ten cuidado para evitar rociar otras plantas con la mezcla. Corta la mayor parte de la superficie de las enredaderas con unas tijeras de podar y deséchalas. Usa una pala larga o una pala de jardín para cavar en el suelo hasta que llegues a la raíz de la enredadera. Vierte de 0,70 a 1 litro (3 a 4 tazas) de agua hirviendo directamente en la parte superior del sistema radicular, donde las raíces se conectan con la base de la planta.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Удушите лозу мульчей. Обрызгайте лозу раствором уксуса. Вылейте кипяток на корневую систему лозы.


First, read the Spanish article below.

Las enredaderas son mucho más comunes que los arbustos. Pero si tu espacio de cultivo es limitado, trabajarás más fácilmente con un arbusto de pepino y puedes plantarlo en macetas. Aún es posible mantener una enredadera en un espacio limitado. La solución es crear un jardín vertical construyendo o comprando enrejados. Existen muchas variedades distintas de pepino. Si no sabes cuál elegir, ve a un mercado de productores de tu zona y consigue varias muestras de distintas variedades hasta encontrar tu favorita.  Si eres sensible a los pepinos amargos, prueba las variedades europeas o de invernadero holandés, ya que tienen un gen libre de sabor amargo. Si el pepino te produce eructos, prueba las variedades asiáticas, ya que se venden como "libres de eructos". Los pepinos ingleses y largos de invernadero holandés también son libres de eructos. Al ser una planta tropical, el pepino es demasiado sensible a las temperaturas frías. Espera al menos 2 semanas después de la última helada para plantar el pepino.  Si quieres una cosecha temprana, germina las semillas en el interior de tu casa 3 semanas antes de plantar y luego trasplanta los plantones al jardín.  En los climas fríos, calienta la tierra en unos cuantos grados cubriéndola con plástico negro. Si descubres que tu zona no es apropiada para el cultivo de pepinos al exterior, considera cultivarlos en el interior. Verifica el nivel de humedad de la tierra insertando tu dedo en ella antes de plantar. Si la sientes seca hasta el primer nudillo, riégala antes de sembrar con una regadera o una manguera suave. Regar la tierra antes de plantar las semillas disminuye el riesgo de arrastrarlas con el agua. El pepino tiene sistemas radiculares frágiles. Es mucho más fácil sembrar directamente en el jardín en vez de intentar trasplantar plantones. Coloca 3 o 4 semillas juntas en un grupo cada 45 a 90 cm (18 a 36 pulgadas).  Plantar varias semillas agrupadas te permite elegir la planta más fuerte. Si vas a trasplantar plantones, saca toda la estructura de la maceta de...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Выберите кустовое или вьющееся растение. Выберите вкусную разновидность. Посадите огурцы, когда грунт прогреется хотя бы до 21 °C. Увлажните грунт перед посадкой огурцов. Начните с семян. Слегка вдавите семена в землю. Отведите растениям достаточно пространства. Установите решетки.


First, read the Spanish article below.

Las entrevistas también son un buen momento para evaluar tu personalidad. Nadie quiere trabajar con un fanfarrón presumido. Por lo tanto, tu presentación no es el momento para alardear y mencionar todas las cosas increíbles que has hecho. De todas formas, puedes compartir tus méritos más relevantes relacionados con el asunto a discutir durante el seminario, siempre y cuando los incluyas de manera sutil. Sin embargo, este es un buen momento para compartir tu información personal. Puedes mencionar tu nombre, tu ocupación actual o área de estudio, y tu estado educativo actual. En caso de ser relevante, puedes mencionar parte de tu capacitación y experiencias pasadas. Después de todo, casi todas las personas que integran el público ya sabrán quién eres. Lo que los participantes o entrevistadores querrán saber es qué puedes hacer por ellos, por lo que querrán conocer tus habilidades. Por lo tanto, sigue adelante y comienza la discusión. "Hola. Mi nombre es Alejandro García. Trabajo en Initech. Me he capacitado con Bill Lumbergh. Recientemente, he liderado un equipo que ha diseñado e implementado nuevas técnicas en Initech que han incrementado la productividad. Hoy, hablaré acerca de mi trabajo en este emprendimiento, mis métodos para controlar la adopción del nuevo sistema y los resultados de esta nueva forma de trabajo". Ha mencionado brevemente sus acreditaciones y experiencia: "Hola. Mi nombre es Alejandro García. Trabajo en Initech. Me he capacitado con Bill Lumbergh". Ha incluido sus realizaciones más relevantes: "Recientemente, he liderado un equipo que ha diseñado e implementado". Ha compartido de manera sutil algunas habilidades durante la introducción del discurso: "Hoy hablaré acerca de mi trabajo en este emprendimiento, mis métodos para controlar la adopción del nuevo sistema y los resultados de esta nueva forma de trabajo". Observa que esta frase muestra la capacidad del orador de desarrollar e implementar nuevos sistemas de gestión, como así también de controlar dicho proceso, habilidades que...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Используйте вступительное слово, чтобы произвести впечатление и продемонстрировать свою хорошую подготовку (покажите ее, а не просто расскажите). Рассказав в нескольких словах о себе, быстро переходите к теме своего выступления. Прочитайте следующий пример: Отметьте важные моменты в приведенном примере: Напишите свое вступление.


First, read the Spanish article below.

Las escuelas frecuentemente ofrecen clases de taller que te enseñarán cómo operar de manera segura los equipos de carpintería tales como las sierras y perforadores. También te enseñará los conceptos básicos de la carpintería simple y te permitirá tener algo de experiencia.  Si ya has tomado el curso de taller en tu escuela, pregúntale a tu maestro si puedes ser su asistente durante la clase. Si bien tendrás que ayudarlo a corregir exámenes y proyectos, también tendrás acceso a las herramientas de la clase de taller y probablemente puedas trabajar en tus propios proyectos durante tu tiempo libre. Averigua si el departamento de teatro de tu escuela ofrece un conjunto de clases de construcción. Si bien esto no parece la ruta más directa para convertirte en un carpintero, estas clases te enseñarán los fundamentos básicos de la carpintería y también te permitirán ser más creativo que la mayoría de clases de taller. Habla con tu consejero sobre ingresar a un programa de aprendizaje o de entrenamiento vocacional. Es probable que te pueda ayudar a encontrar oportunidades en tu área de las cuales no te hayas dado cuenta. Algunas escuelas ofrecen clases del sector de la construcción que te muestran todos los aspectos acerca de cómo convertirse en un carpintero. Algunos pueblos tienen centros comunitarios que ofrecen clases gratis o a un bajo costo, para enseñarles a las personas los conceptos básicos de un arte. Si la carpintería no es una opción, habla con la persona encargada de establecer las clases y pregúntale si existen la posibilidad de abrir un curso de carpintería en el futuro.  También puedes realizar una rápida búsqueda en la internet, para averiguar si hay algún carpintero en tu área que realice talleres o clases a las que puedas asistir. Los programas de voluntariado como Habitat for Humanity (hábitat para la humanidad) patrocina proyectos de construcción en todo momento que permite a los voluntarios ganar experiencia en la construcción de edificaciones.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Посмотрите, предлагает ли ваша школа уроки по столярному мастерству. Поговорите с кем-то о существующих программах обучения. Выясните, кто предлагает обучение на курсах столярного (плотницкого) мастерства для начинающих в вашем городе. Присоединитесь к группе добровольцев, которые помогут получить опыт.


First, read the Spanish article below.

Las espadañas son comunes en Europa y América y son abundantes en los alrededores de pantanos y estanques.  Debes usar el material tupido con aspecto de algodón que está en el tope del tallo que florece en el otoño cuando la planta va a dar la semilla. Simplemente despréndelo del tallo y enciéndelo.     A mediados y finales del verano, las espadañas producen una sustancia parda con forma de salchicha en la parte de arriba de la espadaña. Esta parte de la planta también sirve de yesca. Despréndela y rómpela o córtala para abrirla y llegar a la parte del material que esté lo más seca posible.    Corta un pedazo grande y rómpelo en trozos más pequeños si está lo suficientemente seco.  El hongo yesquero crece principalmente en abedules, que se pueden identificar por su corteza blanca, y tiene la apariencia de un pedazo de corteza crujiente ennegrecida o quemada.     Si el material está húmedo, puedes dejar secar el hongo lentamente al aire para utilizarlo más adelante.    Tomando un cuchillo en ángulo recto con la hoja apuntando en sentido contrario a tu cuerpo, desliza la hoja hacia adelante y hacia atrás creando pequeñas virutas. Tus virutas se verán como polvo de sierra.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Поищите рогоз, иногда по ошибке называемый камышом. Найдите дерево с растущим на нем трутовиком. Тонко настругайте бамбук.


First, read the Spanish article below.

Las espinacas están repletas de antioxidantes y otras vitaminas y minerales. Agrega las espinacas una vez que el huevo esté caliente, pero antes de que se haya solidificado, para asegurarte de que no se pierdan los nutrientes de las espinacas con la cocción. Los pimientos están llenos de antioxidantes y son un excelente ingrediente para los omelets, especialmente cuando se saltean brevemente con anterioridad. El brócoli es una gran fuente de antioxidantes, saltéalo o cuécelo en el microondas con anterioridad, o usa las sobras de brócoli de la cena para agregar de forma rápida un toque de antioxidantes a tu omelet del desayuno. Las papas rojas y el camote con cáscara pueden ser una excelente fuente de antioxidantes. Mezcla las papas cocidas en el omelet o sírvelas al lado para añadirle antioxidantes a tu mañana.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Добавляйте шпинат в каждый омлет и яичницу. Нарезайте кубиками красный, желтый или зеленый сладкий перец и добавляйте в блюда из яиц. Добавьте брокколи в блюда из яиц. Подавайте яйца вместе с картофелем.


First, read the Spanish article below.

Las espinilleras deben ser duraderas y livianas. Por lo general, están hechas de una combinación de polipropileno resistente al impacto, espuma y plástico. Debes asegurarte de que las espinilleras que uses no tengan un efecto negativo en tu desempeño y puedan resistir el impacto cuando otros jugadores te derriben con fuerza. Si son gruesas, podrían dificultarte manipular el balón y moverte y, por tanto, afectar tu desempeño. Si las sientes como pesos alrededor de los tobillos, quizás tus espinilleras sean demasiado pesadas. Tampoco deben ser endebles sino que deben ser lo suficientemente sólidas como para protegerte cuando te derriben. Los principiantes podrían preferir estos equipos, pero las medias tobilleras desprendibles o las almohadillas para la parte inferior de los tobillos podrían resultarles incómodas o restrictivas a los jugadores más experimentados. Asimismo, este tipo de almohadillas podría absorber una gran cantidad de humedad. Muchos jugadores suelen preferir las espinilleras que se ajusten con una correa de Velcro en la parte inferior y superior. Para que esta no se resbale hacia abajo por tu pierna ni se afloje, puedes envolver cinta adhesiva alrededor de la parte inferior. No debes dejar que la espinillera quede presionada contra el tobillo y la parte superior del pie. Muchos tipos de espinilleras solo tienen correas de Velcro en la parte superior, por lo que puedes ajustar la parte inferior con cinta adhesiva de la forma como prefieras. Durante los partidos, reemplaza la cinta adhesiva en el entretiempo para que se mantenga en su lugar. También puedes ayudar a evitar las lesiones pidiéndole al entrenador del equipo (si lo tienes) que coloque cinta adhesiva en tus pies y tus tobillos. Para sentirte más cómodo con ellas durante los partidos oficiales, debes acostumbrarte a usarlas. Puedes entrenar sin espinilleras pero debes incrementar tu desempeño usándolas para realizar cualquier movimiento relacionado con el fútbol.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Выберите подходящий материал. Щитки должны быть легкими. Откажитесь от фиксаторов голеностопа. Надежно фиксируйте щитки. Всегда играйте в щитках.


First, read the Spanish article below.

Las etiquetas vienen en distintos tamaños y se pueden utilizar para distintos propósitos, desde sobres nro. 10 hasta cartas de tamaño "legal" o cubiertas para CD. Consigue la etiqueta más apropiada para tu proyecto. Haz doble clic en la aplicación azul que contiene una "W" (o tiene forma de "W") y selecciona "Documento en blanco" en la parte superior izquierda de la ventana que aparece. Está en la parte superior de la ventana. Está en el extremo izquierdo de la barra de herramientas. Haz clic en Aceptar si Word te pide permiso para acceder a tus contactos. Para hacerlo, escribe la dirección del destinatario, el texto de la credencial, el título del CD, etc. en el campo Dirección o haz clic en el ícono de la agenda ubicado a la derecha de esa campo y luego en Insertar para elegir un destinatario. Se abrirá un cuadro de diálogo desde el cual podrás personalizar el diseño de la etiqueta seleccionando una fuente, un tamaño, un color y un estilo de texto.  Es un botón ubicado en la sección Etiqueta del cuadro de diálogo.   Si la marca de tu etiqueta no aparece en la lista, observa su envoltorio para ver las dimensiones y la cantidad por hoja. Con esta información, puedes seleccionar un producto similar.  Estará claramente indicado en su envoltorio.  Haz clic en Página entera con la misma etiqueta para imprimir una etiqueta de una hoja completa. Haz clic en Sólo una etiqueta e identifica la fila y columna de la hoja de la etiqueta donde quieres que se imprima dicha etiqueta. Asegúrate de que esté bien alineada en la bandeja. Haz una vista previa de la etiqueta para asegurarte de que luzca bien. Ahora tu etiqueta se imprimirá. Haz clic en Archivo en la barra de menú y luego en Guardar para guardar la plantilla de esta etiqueta de modo que puedas usarla más adelante.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Возьмите (купите) нужные наклейки. Создайте новый документ Microsoft Word. Щелкните по вкладке Рассылки. Нажмите Наклейки в разделе «Создать». Введите текст наклейки. Щелкните по Шрифт. Закончив редактировать текст наклейки, нажмите OK. Нажмите Параметры. Поставьте флажок у типа принтера. Щелкните по выпадающему меню в разделе «Наклейка». Выберите поставщика наклеек. Щелкните по полю «Тип». Щелкните по типу своих наклеек. Нажмите OK. Выберите количество наклеек, которое нужно распечатать. Вставьте чистый лист наклеек в принтер. Нажмите Печать . Нажмите Печать.


First, read the Spanish article below.

Las etiquetas vienen en distintos tamaños y se pueden utilizar para distintos propósitos, desde sobres nro. 10 hasta cartas de tamaño "legal". Consigue la etiqueta más apropiada para tu proyecto. Word puede obtener nombres y direcciones a partir de una hoja de cálculo de Excel, una base de datos de Access, una lista de contactos de Outlook o, en una Mac, a partir de una lista de contactos de Apple o una base de datos de FileMaker Pro. También puedes escribir una nueva lista de correo durante el proceso de combinación, si así lo prefieres. Haz doble clic en la aplicación azul que contiene una "W" (o tiene forma de "W")  y selecciona "Documento en blanco" en la parte superior izquierda de la ventana que aparece. Está en la parte superior de la ventana. Estas opciones están en el extremo izquierdo de la barra de herramientas. Haz clic en Aceptar si Word te pide permiso para acceder a tus contactos.   Si la marca de tus etiquetas no aparece en la lista, observa su envoltorio para ver las dimensiones y la cantidad por hoja. Con esta información, puedes seleccionar un producto similar.  Estará claramente indicado en su envoltorio.  Está en el lado izquierdo de la barra de herramientas. Haz clic en la fuente de direcciones que quieras colocar en las etiquetas.  Si quieres crear una nueva lista ahora, haz clic en Escribir nueva lista…. Si no quieres crear etiquetas para una lista completa de correo, haz clic en Editar lista de destinatarios y selecciona los destinatarios que quieras incluir. En una Mac, debes hacer clic en una línea que está en la parte superior de la primera etiqueta, luego en Insertar campo combinado y luego elegir el campo que quieras incluir, por ejemplo, "Nombre". Repite este proceso con cada uno de los campos que quieras incluir, agregando el espaciado correspondiente y el formato de la dirección. Estos elementos pueden ser el formato del nombre, negocio, nombre, etc.  Es uno de los íconos de la barra de herramientas, que tiene un símbolo de "actualizar" verde. Asegúrate de que las etiquetas...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Возьмите (купите) нужные наклейки. Подготовьте адресный список. Создайте новый документ Microsoft Word. Щелкните по вкладке Рассылки. Щелкните по Начать слияние > Наклейки. Поставьте флажок у типа принтера. Щелкните по выпадающему меню в разделе «Наклейка». Выберите поставщика наклеек. Щелкните по полю «Тип». Щелкните по типу своих наклеек. Нажмите OK. Нажмите Выбрать получателей. Выберите адресный список. Нажмите Блок адреса. Выберите элементы, которые будут добавлены на наклейки. Нажмите OK. Нажмите Обновить наклейки. Нажмите Просмотр результатов на панели инструментов. Вставьте чистые листы наклеек в принтер. Нажмите Завершить и объединить > Печать. Нажмите Печать.


First, read the Spanish article below.

Las excursiones, al igual que una clase, pueden formar parte de una investigación del SOLE, tales como visitas a museos o galerías. Ayúdalos a ahondar en el aprendizaje fuera de la clase y como parte de sus vidas diarias.  Incluso podrías llevar a cabo una sesión informativa sobre el SOLE para los padres en la noche. Enséñales cómo funciona el SOLE y dales algunas ideas para realizar las actividades del SOLE en casa.     Fomenta programas extracurriculares dentro de la escuela que empleen actividades del SOLE como una de las opciones para que los niños realicen después de clase.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Продолжайте использовать данный метод в классе на регулярной основе. Скажите детям, чтобы они занимались подобной деятельностью дома.


First, read the Spanish article below.

Las expresiones de ira a través del comportamiento pueden ser verbales, físicas o ir más allá al terreno de las agresiones intencionadas. Al momento de abordar determinados temas, es posible que la persona muestre indicios de ira que podrían darte alguna pista en cuanto a la fuente de la emoción. Estas pueden ser los gritos, las discusiones, las malas palabras y el sarcasmo. Fíjate en los momentos en los que surjan estas demostraciones de emoción, lo cual te será útil para determinar cuál es el evento detonante para esa persona. Algunos ejemplos son elevar los puños, lanzar objetos o romperlos, y golpear o patear cosas que se encuentren en el entorno. Retrocede desde estos momentos explosivos hasta llegar a lo que haya parecido ser el detonante para esa intensificación en las emociones. La diferencia entre las agresiones y las expresiones de ira de otro tipo radica en su intención enfocada. La agresión no es ira sin dirección sino, en cambio, es un indicio de que alguien quiere lastimarte de manera específica. Como ocurre con las demás formas de expresión, las agresiones pueden brindarte pistas en cuanto a cuál fue el evento detonante. Debes tener cuidado cuando surjan las agresiones, ya que estas pueden dar como resultado comportamientos que sean tanto emocional como físicamente dañinos. La ira puede manifestarse no solo en la forma de expresión de las cosas sino también en las expresiones en sí. Si una persona está enojada, exhibe de manera temporal atributos del trastorno narcisista de la personalidad (por ejemplo, la sensación de tener derecho a algo, la confianza exagerada, la manipulación y la falta de empatía). Debes reconocer estos síntomas como lo que son y hacer tu mejor esfuerzo por determinar su ascendencia emocional.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Следите за классическими признаками гнева. Ищите словесные проявления гнева. Обратите внимание на физические проявления гнева. Будьте на чеку, если человек агрессивен. Зрите в корень.


First, read the Spanish article below.

Las extensiones del navegador solo se pueden instalar en la versión de escritorio.  Si quieres usar un programa de bloqueo de anuncios en un dispositivo móvil, debes instalarlo por separado pero además el dispositivo debe estar rooteado. Este botón está ubicado en la parte superior derecha del menú y tiene tres puntos apilados verticalmente. Se abrirá una nueva pestaña con el menú "Configuración" de Chrome. Esta opción aparece en la columna de la izquierda. Si haces clic en ella verás una lista de las extensiones que están instaladas en Chrome. Este enlace está ubicado en la parte inferior de la lista de extensiones instaladas. Se abrirá una nueva ventana con la página de extensiones de la tienda web de Chrome. Selecciona la barra de búsqueda de la parte superior izquierda y busca la palabra "adblock". Las extensiones para bloquear anuncios filtran contenido basándose en una lista precompliada de fuentes generadoras de anuncios. No monitorean ni limitan de ninguna forma tu actividad en la red.  Entre las extensiones más conocidas, se encuentran "Adblock", "Adblock Plus" y "Ublock". Si notas que tu bloqueador de anuncios está filtrando contenido que quisieras ver, puedes incluir esos sitios manualmente en una lista blanca. Este botón aparece en el lado derecho de la extensión listada. Chrome instalará automáticamente la extensión en el navegador. En algunas extensiones es necesario reiniciar el navegador para que los cambios surtan efecto. En otras, el cambio se aplica automáticamente. Estas extensiones ya vienen configuradas para bloquear la mayoría de las fuentes de ventanas emergentes.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Откройте Google Chrome. Нажмите кнопку меню. Нажмите «Настройки». Нажмите «Расширения». Нажмите «Еще расширения». Найдите расширение Adblock. Нажмите «Установить». Перезапустите браузер.


First, read the Spanish article below.

Las extensiones son la forma más cómoda de hacer capturas de pantalla de contenido web, pero en caso de que necesites hacer una captura de la propia ventana de Firefox, necesitarás usar los atajos de teclado de Windows. También es la forma más rápida de hacer capturas de pantalla cuando no puedas instalar extensiones. La pantalla se oscurecerá un poco durante un momento y la captura de pantalla se creará como un archivo nuevo en la carpeta llamada "Capturas de pantalla". Puedes encontrar esta carpeta dentro de la de "Mis imágenes". La tecla de "Impr pant" puede tener diferentes nombres dependiendo de tu computadora, como "Imprimir pantalla", "Impr pant" u otras variaciones. Suele encontrarse entre las teclas de "Bloq despl" y "F12". En las laptop también es posible que necesites presionar la tecla "Fn". Esto copiará una imagen en el "Portapapeles" de todo lo que muestre el monitor. Después podrás pegar esta captura de pantalla en otro programa como Paint o Word para guardarlo como un archivo. Después de hacer la captura de pantalla, abre Paint presionando la tecla "Windows" y escribiendo "Paint". Presiona las teclas "Ctrl" y "V" para pegar la captura de pantalla en un documento en blanco de Paint. Guarda el archivo para guardar la captura de pantalla en tu computadora. En caso de que quieras hacer una captura de pantalla de la ventana de Firefox, asegúrate de que esté activa y presiona ambas teclas. Esto copiará la imagen de la ventana de Firefox en el "Portapapeles", permitiéndote pegarla después en Paint. En caso de que hayas guardado la captura de pantalla usando el comando de teclas "Windows" e "Impr pant", haz clic derecho en el archivo y selecciona "Editar" para que se abra en Paint. En caso de que hayas pegado la captura de pantalla en Paint, podrás editarla antes de guardarla. Usa las herramientas de Paint para resaltar partes importantes, añadir anotaciones y mucho más.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Ситуации, в которых стоит воспользоваться сочетаниями клавиш. Нажмите . Нажмите . Нажмите . Отредактируйте скриншот в программе Paint.


First, read the Spanish article below.

Las ferreterías y algunos supermercados tienen limpiadores específicamente diseñados para las estufas con parte superior de vidrio. Algunos productos están disponibles como un líquido que debes verter, mientras que otros vienen en una botella con rociador. Escoge el tipo de producto que prefieras.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Купите специальное средство.


First, read the Spanish article below.

Las fiebres de baja temperatura seguidas que aparecen después de una cirugía importante no son poco comunes, pero las temperaturas de 38,3 °C (101 °F) o más pueden indicar una infección. Otras señales de una infección que te advierten que debes comunicarte con tu doctor de inmediato son el enrojecimiento alrededor de la zona, drenaje de pus que viene de la incisión, drenaje que tiene algún olor o que no tiene color, sensibilidad en el área, calor al tacto y una hinchazón en el área de la incisión. Lava tus manos por completo y presiona suavemente en el área con una gasa o toalla limpia. Comunícate con tu doctor de inmediato. No presiones la incisión con fuerza. Hazlo con suavidad y cubre el área con una gasa limpia y seca hasta que vayas al doctor o a otro centro médico para que te revisen el área. Si desarrollas un dolor abdominal, náuseas o vómitos, o una ictericia (es decir, un color amarillento en la piel o los ojos), ve al doctor lo más pronto posible. Debes recibir una atención médica de inmediato si muestras señales de un coágulo sanguíneo. Los síntomas de un coágulo sanguíneo son la palidez y un enfriamiento en las extremidades, un dolor de pecho, falta de aire, hinchazón poco común en los brazos o la piernas.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Вызовите скорую помощь, если у вас поднимется жар. Вызовите скорую помощь, если у вас откроется кровотечение. Обратитесь к врачу, если у вас разовьются какие-либо необычные симптомы.


First, read the Spanish article below.

Las flores al aire libre son el lugar favorito para los insectos y otro tipo de vida salvaje (las rosas son como la crème brûlée para los venados). Trata a las flores o constrúyeles un invernadero removible para mantenerlas seguras y asegurarte de que crezcan satisfactoriamente. Algunas flores requieren luz solar directa, algunas prefieren la luz solar parcial o incluso la sombra completa. Aprovecha al máximo tu casa para satisfacer estas necesidades. Usa el lado soleado para las plantas a las que les guste el sol y el lado sombreado para las que prefieran la sombra. La mala hierba les quitará recursos a tus flores y evitará que alcancen su máximo potencial. Por lo general, esto lo sabrás. Sin embargo, lo que es posible que no hagas es mantenerte muy alerta. Si puedes desmalezar todos los días o cada dos días, esto sería lo mejor. No simplemente retires una o dos hierbas ocasionalmente. Trata de retirarlas todas. Retira las floraciones que hayan empezado a marchitarse, retira el exceso de flores antes de que empiecen a florecer y corta las ramas muertas o demasiado grandes. Esto ayudará a tu planta a enfocarse en las floraciones en las que quieras que se enfoque. Debes proteger a tus plantas de los riesgos asociados a las heladas. Programa cuidadosamente las siembras y los trasplantes de forma que no haga demasiado calor ni demasiado frío. Las plantas son delicadas y a menudo no pueden manejar el choque. Algunas plantas florecen mejor si las podas o recortas en épocas específicas del año. Por ejemplo, los árboles y arbustos que florezcan en verano se benefician de una poda invernal. Busca los detalles para los tipos de plantas que tengas. Plántalas en una tierra buena y apropiada con bastante composta para su nutrición, mantillo para la retención del agua y espacio para crecer. También debes prestar atención al pH. Revisa lo que sea recomendable para las flores que plantes y adapta la tierra en concordancia. Si tienes todo un jardín que requiera un mantenimiento alto constante, ninguna de tus flores...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Следите за животными! Предохраняйте растения от чрезмерного ультрафиолетового излучения! Сорняки, сорняки, сорняки! Удаляйте завядшие и больные цветы, чтобы они не конкурировали со здоровыми за свет и влагу. Следите за временем посадки и пересадки! Некоторые растения цветут лучше, если их подрезать в определенное время года. Следите за составом почвы. Смешайте высокие и низкие цветы. Не забывайте регулярно поливать цветы!


First, read the Spanish article below.

Las flores de los cerezos son de color blanco o rosa, y no tienen olor. Crecen en racimos, con cada tallo de la flor emergiendo desde un punto central. Las flores de cerezo también tienen estambres largos que sobresalen de las flores.  Este particular patrón de crecimiento de flores agrupadas es una manera clave de distinguir los cerezos de los árboles con características similares. Por ejemplo, las flores en los durazneros crecen de forma individual, y las flores de los almendros crecen en pares. Es probable que los cerezos florezcan temprano en la primavera. Estos producen racimos de bayas de color verde pálido más tarde en la primavera. Cada flor de un cerezo tiene 5 pétalos. Las flores semidobles tienen entre 6 y 10 pétalos, y las dobles tienen a partir de 10 pétalos o más. Los pétalos del cerezo tienen una pequeña hendidura, mientras que los pétalos del ciruelo son redondeados. Los estilos del cerezo son los tubos largos que se conectan con el ovario de la flor, distintos de los tallos. El ovario es la parte del árbol que se convierte en el fruto. Cada flor de cerezo tiene un solo estilo.  Algunos árboles, tales como los manzanos silvestres de floración, se parecen mucho a los cerezos. Sin embargo, en los manzanos silvestres de floración, cada flor tiene entre cuatro y cinco estilos. Los manzanos y perales tienen entre dos y cinco. El mespil tiene cinco. Si miras más de cerca el árbol y notas que las flores están unidas en un solo estilo, es una buena señal de que se trata de un cerezo. Las variedades de cerezos ornamentales no producen frutos. Los cerezos frutales tienen frutos colgantes que crecen en parejas o en racimos. El fruto colgará donde las flores lo hayan hecho antes. El fruto será pequeño, pálido y verde a finales de la primavera. A finales del verano, las cerezas se vuelven más grandes y más rojas. Algunos cerezos producen frutos que son amarillos o negros en lugar de rojos.  Si observas de cerca la fruta, podrás distinguir los cerezos de otros árboles frutales, tales como los ciruelos de...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Изучите цветы. Осмотрите лепестки. Посчитайте пестики. Осмотрите плод.


First, read the Spanish article below.

Las flores también se pueden llamar claveles de temporada (anuales) y claveles de floración perpetua (perennes). Las plantas anuales solo viven por un año, mientras que las perennes viven por varios años. Los claveles de floración perpetua producen flores más grandes, pero frecuentemente tienen menos perfume que las otras variedades. Este artículo se concentrará en ellos y en cómo mantenerlos floreciendo año tras año. A fin de que permanezcan vivos y en flor, debes proteger a los claveles perennes de las heladas. La mayoría de los jardineros usan un vivero o un túnel de polietileno, que también se conoce como vivero de arcos. Investiga en Internet cómo construir uno. Es importante que la temperatura no baje de los 7 °C (45 °F), así que si vives en un clima frío un lugar sin calefacción podría no proporcionarles el ambiente adecuado. En los climas más leves podrías decidir utilizar un vivero de arcos con una serie de luces, mismas que podrían proporcionar el calor suficiente para mantener vivas a las plantas. También puedes poner los claveles bajo techo, como plantas de interior. A muchos jardineros les gusta usar una práctica llamada "interrupción" a fin de alentar el crecimiento de esta planta frondosa. Para aplicarla, quita la punta de crecimiento de la planta joven y el brote de cada tallo lateral. Esto alienta a que cada tallo florezca y evita que la planta desarrolle un solo tallo largo con flores.  La altura a la que cortes el tallo será la misma a la cual debe comenzar a ramificarse, lo que significa que puedes influir en la estatura de la planta. La interrupción demorará la floración, pero obtendrás más flores de la planta. Puedes asumir que las plantas de buena calidad provenientes de un vivero ya han sido interrumpidas, pero si cultivas claveles desde la semilla, aplica esta técnica cuando el tallo de la planta tenga alrededor de media docena de pares de hojas o mida alrededor de 15 cm (6 pulgadas) de altura. Es buena idea quitar las flores muertas a medida que se marchiten. Esto evitará que la...

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Определите разницу между однолетними и многолетними растениями. Защищайте свои гвоздики от заморозков. ’Обрезайте ’ растение. ’Обезглавливайте ’ растения. Старайтесь не использовать навоз или средства, обогащенные азотом.


First, read the Spanish article below.

Las formas cuadradas (cubes) y las rectangulares se consideran prismas rectangulares. En esta fórmula, V es el volumen, B es el área de la base y H es la altura. Simplemente multiplica el área de la base por la altura para hallar el volumen. Usa las mismas unidades para cada lado del prisma. Lo ideal es realizar la medición en pies para que el resultado esté en pies cúbicos. De lo contrario, puedes convertir las unidades después de hallar el volumen. Para hallar el área de un rectángulo, debes conocer el largo (L) y el ancho (W). Mide cada lado o revisa el diagrama en caso de que se te haya proporcionado los números. Para hallar el área de la base de un prisma rectangular, multiplica el largo por el ancho.  Por ejemplo, supongamos que el largo de una habitación que mides es de 10 pies y el ancho, 5 pies. Multiplica 10 por 5, lo cual da como resultado 502. Los pies están al cuadrado debido a que no solo multiplicas los números, sino también las unidades. Ahora que conoces el área de la base, mide la altura o consulta el diagrama en caso de que se te haya proporcionado. Multiplica el área de la base por la altura para terminar la fórmula. Por ejemplo, si la altura de la habitación es 15 pies, multiplica 15 por 50 pies2 (el área de la base de la habitación que hallaste en el paso anterior). El volumen total de la habitación es 750 pies3.

Now, please write a short abstract for it in Russian. Abstract:

Запомните формулу для вычисления объема прямоугольного параллелепипеда: Вычислите площадь основания. Умножьте площадь основания на высоту, чтобы найти объем.