Esta será la longitud de los guantes. Si los quieres más cortos, monta menos puntos. Si los quieres más largos, monta más puntos. Asegúrate de dejar una cola larga.  El estambre del número 4 también se conoce como lana peinada de peso mediano. Puedes usar otro tipo de estambre, pero necesitarás conseguir las agujas para tejer adecuadas. En la mayoría de los casos, esto llevará cerca de 48 filas. Asegúrate de tejer cada fila. Esto le dará un patrón elástico con punto revés a ambos lados del trabajo. No alternes entre puntos derechos y puntos revés o el guante no se estirará bien. Como alternativa, puedes usar punto de arroz, con esto obtendrás un material que se estire a ambos lados. Una vez que los guantes sean lo suficientemente anchos para cubrir la palma de la mano, cierra los puntos. Corta el estambre dejando una cola larga. Pasa la cola a través del último lazo o puntada y después jálala suavemente para apretar el nudo. No la cortes. Junta los puntos de inicio y cierre. Esta será la costura lateral. Coloca el brazo por encima del guante y alinea los nudillos con uno de los bordes estrechos superiores. Fíjate hasta dónde llegan las parte superior e inferior del dedo pulgar. Enhebra la cola larga en una aguja para estambre. Cose la costura lateral hacia abajo usando puntos de unión hasta que alcances la parte superior de la articulación del pulgar. Para la mayoría de la gente, esto es aproximadamente a una distancia de 5 cm (2 pulgadas). Una vez que la parte superior del guante sea tan larga como quieras, ata la cola y después vuelve a tejerla por arriba de la costura hacia el borde superior. Corta el exceso de estambre. Enhebra la cola larga en la aguja para estambre. Cose el borde inferior de la costura lateral con puntos de unión. Detente al llegar a la base del pulgar. Quedará una abertura en la costura lateral, que será el agujero del pulgar. Como lo hiciste antes, ata el final de la cola téjela de nuevo por la costura. No necesitas tejerla toda hacia abajo, un par de centímetros o pulgadas será...

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Наберите 40 петель из пряжи №4 на вязальные спицы №5 (толщиной 5 мм). Свяжите необходимое количество рядов лицевыми петлями, чтобы получить полотно, которым можно будет обернуть ладонь. Закройте петли. Сложите вязаное полотно пополам. Сшейте участок бокового шва от верхнего края митенки до большого пальца. Спрячьте оставшийся кончик нити в вязании. Сшейте участок бокового шва от нижнего края митенки до большого пальца. Спрячьте оставшийся кончик нити в вязании. Изготовьте вторую митенку.


Esta será tu diario de sueños, o bitácora de sueños. En tu diario de sueños escribirás lo que esperas soñar y lo que recuerdas haber soñado.  Acomoda tu diario cerca de tu cama y mantén junto a éste una pluma, a fin de que puedas escribir rápidamente lo que sucedió en los sueños que recuerdas cuando despiertas. Si lo pospones por mucho tiempo, la memoria se desvanece rápidamente. Podrías escribir tu diario de sueños en un procesador de palabras, en una computadora, pero se recomienda escribirlo a mano. Pasarás más tiempo registrándolo a mano sobre el papel, estableciendo una mayor conexión en tu cerebro entre el sueño y tu registro de éste. Llama a esto tu “sueño meta”. Haz esto todas las noches antes de irte a dormir. Estás imaginando el entorno que quieras vivir cuando te duermas.  Haz dibujos y escribe instrucciones, usando muchos detalles. De hecho, incluye tantos detalles como sea posible; llega al punto en el que pienses que tal vez tengas demasiados detalles. Hasta las cosas más insignificantes son importantes. El truco es decirte qué vas a vivir cuando sueñes, a fin de que puedas volverte consciente de tu estado de ensoñación mientras estás soñando. No mires televisión o películas antes de irte a la cama, o podrías soñar con lo que sucedió en la pantalla en lugar que con tu sueño meta. Escríbelo aún en el caso de que no hayas tenido el sueño que esperabas. Lee los “Consejos” más abajo para obtener recomendaciones sobre qué registrar.  Como un atleta practicando una rutina, estás entrenando a tu mente para que recuerde sus sueños. Cuanto más consistentemente entrenes a tu mente para recordar los sueños, más precisos y concretos se volverán éstos. Escribe cualquier paralelo que recuerdes entre tu sueño meta (el sueño que querías tener) y el sueño que en realidad tuviste. Sé tan específico como te sea posible. Piensa en las similitudes y diferencias. Cuando interpretes un sueño, ten presente que los sueños no ofrecen imágenes o respuestas exactas a tus preguntas de la manera en la que lo hace tu mente...

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Купите небольшую записную книжку. Запишите в своем журнале, что вы хотите увидеть во сне. Каждое утро, как только вы проснетесь, запишите свои сны.


Esta sería como una pista para el lector de que el ensayo está por concluir, y necesita prestar atención. Aunque muchos ensayos inician su último párrafo con una transición, no es necesario que el tuyo también si sientes que es notorio que está a punto de finalizar. Esta transición podría ser muy simple. Es recomendable que evites las típicas frases usadas una y otra vez, como “En conclusión”, “Resumiendo”, “Para finalizar”. Esto porque son utilizadas muy frecuentemente y se vuelven un cliché. Prueba tomando los primeros enunciados de cada párrafo (los enunciados con el tópico) y rescribiéndolo sus puntos principales en dos o tres enunciados. Así refuerzas el argumento del ensayo, recordándole al lector de lo que estabas hablando o discutiendo. Evita resumir los puntos que tocaste de la misma manera en que los escribiste. Los lectores ya leyeron el ensayo. No necesitas recordarles cada punto literalmente. No existe una regla sólida y rápida para saber qué tan larga debe ser una conclusión, para para la mayoría de los ensayos de preparatoria y universidad, una buena regla a seguir es que la conclusión sea de cinco a siete enunciados. Cualquier cosa menos implica que no resumiste lo suficiente los puntos; cualquier cosa más implica que probablemente divagaste con el contenido demasiado. Si tienes una tesis, refiérete a ella en la conclusión del ensayo, incluso si solo la mencionas superficialmente. Recuerda, la tesis es el punto principal del ensayo, la razón del argumento. Si alguien que lea la conclusión aún no entiende tu tesis, significa que no hiciste un buen trabajo haciéndoselas saber. Busca la manera de reelaborar la tesis de forma atrayente, usando diferentes palabras. Reafirmar la tesis usando las mismas palabras aburrirá al lector y no ofrece un enfoque profundo sobre tu argumento. Sonar autoritario significa usar las palabras adecuadas (al contrario de cualquier palabra vieja) y apoyarte en evidencia sólida de otras fuentes, confiando en tu estilo de escritura. No te disculpes por tus ideas o...

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Начните с небольшого перехода (по желанию). Кратко суммируйте главные идеи. Будьте лаконичны. Убедитесь, что вы включили тезисы, если они у вас есть, в концовку. Пишите по предмету осознанно. Закончите эффектным росчерком.


Esta siempre es la estrategia más osada, porque es directa y no se viene con juegos. Lo más simple que puedes decir es “Hola, soy Andrea, ¿cómo te llamas?”.  Si las presentaciones individuales te intimidan, genera un enfoque indirecto para presentarte. Añádelo a Facebook o Instagram. Envíale un mensaje directo dándole tu nombre y diciéndole de dónde te conoce (de la escuela o del trabajo). Dile que te has percatado de él desde lejos y que has tenido muchas ganas de hablarle y decirle tu nombre. Envíale un mensaje directo por Twitter presentándote como Andrea, su compañera de clases o colega. Aprovecha tu timidez y dile que te pone tan tímida en persona que los mensajes de Twitter parecían la siguiente mejor opción para saludarlo. Consigue su número telefónico a través de un amigo en común. Esta estrategia es un poco riesgosa, porque a muchas personas no les gusta que compartan sus números telefónicos si no se los piden directamente, pero si inventas una buena excusa, quizá puedas salirte con la tuya. Discúlpate por tener su número y dile que te faltó tomar notas en clase, escuchaste que él las tenía y que de verdad tienes que estudiarlas para un examen que se acerca. Esta táctica parecerá más proactiva y menos alocada, así que si vas a enviarle un mensaje de texto, asegúrate de tener un motivo y de empezar la conversación a partir de allí. Los temas triviales siempre tienen el potencial de convertirse en temas más profundos después. Pregúntale sobre el clima o si fue al último partido de la escuela. Pregúntale cómo está o qué hace.   “¿Cómo va tu día?”. “¿Qué estudias?”. “¿En dónde trabajas?”. “¿Qué vas a hacer después?”. Hazle preguntas abiertas y haz que describa lo que le gusta, lo que no le gusta, lo que lo apasiona y sus intereses. Escucha sus respuesta en vez de hablar mucho.  “¿Qué tipo de películas te gustan? ¿Cuáles son tus favoritas?”. “¿Qué te gusta leer en tu tiempo libre?”. “¿Cuál es el lugar más hermoso que has visitado?”. “¿Dónde tienes pensado viajar este año?”. “¿En qué cosa eres muy, pero...

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Представьтесь. Начните непринужденную беседу. Узнайте интересы парня. Сделайте парню комплимент.


Esta suele ser la época en la que las rosas se venden y en la que las heladas ya han desaparecido por completo. Estos rosales vendidos en macetas son más propensos a la congelación, por lo que tendrás que plantarlos en la época adecuada para evitar el riesgo. Si has tenido el rosal en una maceta durante un tiempo o si, simplemente, tiene demasiada agua, espera a que disminuya un poco el nivel de humedad para poder trasplantarlo sin problema. Si las rosas están demasiado húmedas, las raíces no crecerán tanto y podrías perder algunas de las flores al trasplantar el rosal. Esto es lo mismo que debes hacer para plantar rosas a partir de su raíz. Utiliza una pala para cavar el hoyo. Primero, separa la base y después retira los laterales cuando lo coloques dentro del agujero. Retira la parte lateral del recipiente como si estuvieras pelando una naranja. Quizá el recipiente sea una maceta y que tengas que retirarlo todo de una vez.  Si tienes un recipiente de plástico, acuna los tallos principales de la planta en tus manos. Gira el recipiente de lado y apriétalo con suavidad. Ahora coloca la planta libremente. Si tienes un recipiente de cartón, primero quita la base y luego los lados una vez que lo coloques en el agujero. Retira el recipiente por los lados tal como si pelaras una naranja. De esta forma ayudarás a que las raíces queden algo más expuestas y a que se adapten mejor a la tierra del suelo. Además, de esta forma también podrás extender las raíces que se hayan enredado al crecer dentro de un recipiente pequeño. Para extender y desenredar las raíces, puedes hacer cortes verticales en el cepellón del rosal con un cuchillo afilado. Los cortes deben alcanzar una profundidad de unos 2,5 cm (1 pulgada) para dejar espacio para que las raíces crezcan. Rellena el hoyo con tierra común para macetas cuando tengas todo preparado. De esta forma eliminarás cualquier burbuja de aire formada debajo de la tierra y ayudarás a que las rosas crezcan sanas y fuertes. Riega la planta, espera a que la tierra drene el exceso de...

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Посадите розу в конце весны или в начале лета. Снизьте уровень влаги роз. Выкопайте яму, которая немного больше размеров корней с почвой. Снимите контейнер. Взрыхлите почву вокруг корневого кома. Поместите куст розы в центре ямы. Прижмите почву вокруг корней. Полейте растение.


Esta suele ser la época más fría, pero es lo más recomendable si quieres conseguir precios más baratos. Sin embargo, viajar durante la temporada baja tiene pros y contras: por un lado, obtendrás mejores precios en cuanto a boletos de avión, hospedaje y alquiler de autos y las atracciones que quieras visitar no estarán tan llenas de gente pero, por otro lado, es posible que algunas atracciones no estén abiertas al público durante esta época y, además, suele hacer más frío que durante la temporada alta.  Sin embargo, si planeas viajar con tus hijos durante sus vacaciones en el mes de julio, deberás viajar durante la temporada alta. La temporada alta abarca desde junio hasta agosto, periodo que corresponde al verano irlandés, mientras que la temporada baja corresponde a la primavera, el otoño y el invierno. Lo más recomendable es reservar los boletos de avión con la mayor anticipación posible, ya que, conforme se acerque la fecha de tu viaje, los precios aumentarán. Algunos sitios web en los que puedes encontrar boletos de avión a buen precio son Despegar.com, TripAdvisor y Kayak. Luego, si también quieres viajar en avión dentro de Irlanda, puedes conseguir boletos baratos en aerolíneas de bajo costo, como Ryanair, easyJet o Flybe.   Lo ideal es comprar los boletos con alrededor de siete semanas de anticipación a tu fecha de partida. Si quieres pagar menos y no tardar tanto en el aeropuerto, no lleves equipaje documentado y viaja solo con equipaje de mano. Antes de viajar, debes planificar los lugares que visitarás incluso si después decides cambiar tu itinerario una vez que hayas llegado a Irlanda. Las principales ciudades de la República de Irlanda son Dublín, Cork y Limerick, mientras que Belfast es la ciudad más grande de Irlanda del Norte, aunque también puedes visitar Ballymena, Coleraine y Craigavon. La cantidad de ciudades que puedas visitar dependerá del tiempo que vayas a quedarte en Irlanda. Por ejemplo, si solo vas a estar allí durante unos días, una buena idea es ceñirte a visitar únicamente la...

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Путешествуйте в несезонное время. Забронируйте билеты на самолет. Посетите главные города. Поищите отель или апартаменты. Забронируйте машину напрокат или билеты на поезд. Составьте программу развлечений.


Esta también puede ocasionar dolores o malestares corporales inexplicables, así como también dolores de cabeza, de espalda y de estómago. Estos síntomas pueden indicar depresión si no parecen tener una causa médica.  Determina la causa de los dolores o los malestares, ya que, si bien podrían no tener una explicación médica, también podrían ser la manifestación de la depresión, en cuyo caso el paciente mostrará también otros síntomas, como bajo ánimo o un nivel bajo de energía, cambios en el apetito o en los hábitos de sueño y dificultad para concentrarse. En cambio, si los síntomas parecen más bien un deseo de llamar la atención, podría tratarse del síndrome de Munchausen. Lee el artículo Cómo saber si tienes depresión para obtener más información sobre la depresión. Este también conlleva síntomas médicos sin una causa aparente. Por ejemplo, el paciente podría tener la certeza de que está a punto de morir o de estar sufriendo un ataque cardiaco o algún otro trastorno grave. Los pacientes con TOC se obsesionan con la idea de estar enfermos y necesitar tratamiento, por lo que pueden exigir que se les realice exámenes. Sin embargo, la diferencia entre ellos y las personas que padecen el síndrome de Munchausen es que este deseo de realizarse exámenes tiene un componente compulsivo, como limpiezas o baños de carácter ceremonial, oraciones excesivas o la necesidad de someterse a varios exámenes.  Otra diferencia es que las personas que padecen el TOC realmente quieren curar el problema médico en cuestión y este les ocasiona una gran cantidad de estrés. Si bien también insistirán que sufren de una enfermedad y se sentirán frustradas si los médicos no toman en serio sus síntomas, la diferencia es que ellas realmente querrán que estos desaparezcan y no considerarán recibir el tratamiento en sí como algo positivo. Lee el artículo Cómo saber si sufres del trastorno obsesivo compulsivo para obtener más información sobre el TOC. La ansiedad también puede presentar síntomas físicos, como dificultad para respirar, malestar...

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Депрессия. Обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР). Тревожность. Ипохондрия или ипохондрическое тревожное расстройство. Обратитесь к специалисту.


Esta tendrá defectos como rayas y abolladuras. La madera puede tener marcas por las maquinarias en las fábricas, o haberse rayado o abollado mientras se despachaba o por su uso y desgaste. En cualquier caso, antes de aplicar alguna tinta, acabado o pintura, se necesita lijar la madera para poder aplicar nuevos materiales y prevenir que los defectos se resalten.   Si los defectos en la madera no se lijan, el acabado aplicado simplemente resaltará y expondrá cualquier marca o raya. Comienza con papel de lija de grano 120. En la mayoría de los casos, esto eliminará cualquier defecto sin causar ningún problema grave. Siempre lija en dirección del grano de la madera. No lijes en contra. Tendrás que lijar la madera hasta que uses lija de grado 180 a 220. El lijado reiterado eliminará las rayas hechas por granos gruesos de lijadas previas. Puedes usar una luz con intensidad alta o humedecer la madera con diluyente de pintura para que las manchas sean más visibles.  Si notas alguna mancha o defecto, puede que tengas que lijar nuevamente la madera. Sin embargo, lijar en exceso un área con una mancha solo podría empeorarla. Ten cuidado de intentar conseguir una superficie demasiado lisa. Algunas áreas pueden tener peculiaridades que no se pueden eliminar completamente. Luego de lijar la madera, pasa sobre ella un paño para limpiarla y eliminar cualquier exceso de material. Puedes usar cualquier paño para este fin, pero una tela afelpada recogerá la mayor cantidad de polvo. Si no limpias la madera antes de aplicar el tinte, esto puede dejar áreas desiguales y manchas.

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Проведите первичную шлифовку древесины. Отшлифуйте древесину более мелкой шкуркой. Осмотрите древесину и определите, устраивает ли вас качество поверхности. Протрите дерево тряпкой, чтобы убрать оставшуюся пыль.


Esta tiene un ícono verde con una “u” de color blanco al que puedes acceder desde la bandeja de aplicaciones. Si experimentas descargas lentas, cambiar el puerto de entrada a uno menos común puede aumentar la velocidad. Esta está en la esquina superior izquierda cuando abres uTorrent y muestra un menú desplegable con más opciones.  Aquí se muestra el puerto en el que uTorrent accede a la información de descarga y suele estar configurado en 6881 de manera predeterminada. Una vez que pulses la opción Puerto de entrada, aparecerá una ventana emergente con el número del puerto en el que podrás cambiarlo a 6882. Esta acción terminará de reconfigurar el puerto de entrada para uTorrent y debe aumentar su velocidad de descarga. Si no notas ninguna diferencia en la velocidad de descarga después de aumentarla en 1, trata de aumentarla nuevamente (a 6883) para ver si eso resuelve el problema.

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Запустите uTorrent. Коснитесь вкладки ☰ в левом верхнем углу uTorrent. Выберите Настройки в меню. Прокрутите вниз и нажмите на Входящий порт. Увеличьте входящий порт на 1. Нажмите OK.


Esta técnica aumenta de manera temporal la cantidad de dióxido de carbono que tienes en la sangre, lo que debe ser de utilidad para relajarte y aliviar la ansiedad. Practica aguantando la respiración antes de emplear esta técnica mientras miccionas.  Primero aguanta la respiración por 10 segundos y observa cómo te sientes. Aumenta la cantidad de tiempo durante el cual aguantes la respiración en 5 a 10 segundos en cada sesión. Siempre detente y observa la manera en la que reaccionas al aguantar la respiración. Debes detenerte si no te sientes bien luego de hacerlo, ya que esta técnica podría ser inadecuada para ti. Intenta aguantar la respiración en diversos lugares, así te acostumbrarás a la técnica. Cuando puedas aguantar la respiración por 45 segundos, emplea esta técnica en una situación real en la que quieras ir al baño. Este baño cómodo podría ser el de tu casa o un baño público desocupado.  Párate o siéntate en el baño como gustes y respira con normalidad. En una de las exhalaciones, deja de exhalar cuando expulses aproximadamente el 75 % de tu aliento, así no vaciarás tus pulmones. Aguanta la respiración por 45 segundos. Mantén tu nariz cerrada si es necesario. Luego de 45 segundos, debes ser capaz de empezar a miccionar. Si dejas de miccionar a la mitad del flujo, es probable que debas emplear la técnica de exhalación una segunda vez. Esta técnica solo es de utilidad si sigues practicando en diversas situaciones y lugares. Es probable que modifiques esta técnica un poco para que sea eficaz para ti; por ejemplo, podrías optar por empezar a aguantar la respiración cuando entras al baño.

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Практикуйте дома технику задержки дыхания. Начинайте практику с комфортного для вас места. Тренируйтесь.


Esta técnica no será suficiente para ajustar el tiro del rifle, pero puede ser útil para que tu arma dispare de mejor manera cerca del blanco.  Primero se ajusta el tiro a 23 metros, luego a 91 metros.  Esto te dará un ajuste de mayor precisión para distancias largas. Una forma rápida de medir la distancia es tomar una cinta de medición y determinar cuántos pasos te tomar avanzar 10 metros.  Haz esto unas cuantas veces y promedia tu resultado.  Ya que sepas cuantos pasos te toma avanzar 10 metros, ya podrás calcular la distancia de 23 metros. Este proceso varía de arma a arma, pero la mayoría de rifles de caza que usan perno pueden hacerlo con relativa facilidad. Asegúrate de colocar el perno en un lugar limpio mientras haces el ajuste. Mueve el rifle hasta que el centro del blanco  esté alineado con el cañón.  Si no vas a usar un rifle accionado por perno, puedes insertar un colimador, el cual es un instrumento para ajuste de calibre, en la punta del cañón para continuar con el ajuste. Ten mucho cuidado de remover el colimador antes de disparar el arma. Revisa la mira para ver si la cruz también está alineada con el blanco.  De lo contrario, gira el ajuste de la mira en la dirección contraria que quieres que se mueva la mira.  Haz esto hasta que la cruz esté justo al centro del blanco.  O sea que si quieres que la cruz se mueva hacia arriba, tendrás que girar la perilla de ajuste hacia abajo. Cuando termines de ajustar el tiro del rifle, instala el perno en su posición original.

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Установите мишень на расстоянии 25 ярдов (23 м). Уберите болт из винтовки. Смотрите по стволу на мишень. Отрегулируйте прицел. Повторно вставьте болт.


Esta técnica te mantendrá siguiendo el poco de esperanza que ella te ofrezca. Es posible que diga que no está disponible, pero que lo está en otro día. Es posible que diga que no, pero que a la vez te diga acerca de un lugar interesante que quiere ver. Asimismo, es posible que no se comprometa a tener una cita al decirte que esperen y vean qué sucede.  Un rechazo o una negativa tajante y definitiva quiere decir que no está interesada. Ella no te ofrecerá una propuesta de esperar una respuesta para otra ocasión ni se comunicará contigo otra vez. Aprende a darle su espacio y aprende cuándo detenerte. Te volverás menos atractivo y te verás desesperado si la invitas a salir muchas veces o con mucha frecuencia. Es posible que se haga la difícil si siempre se toma un tiempo para responder a tus llamadas o mensajes de texto, incluso solo para saludar. Y cuando ella te responda, es posible que invente una excusa acerca de cuán increíblemente ocupada estaba. Dirá que estaba en una fiesta o pasando el tiempo con alguien. Con esto, te demuestra que es una chica ocupada y que no depende completamente de pasar el tiempo contigo.  Sus respuestas atrasadas deben darse regularmente y casi estratégicamente. Es posible que ella no esté tan interesada en responderte a tiempo si no lo hace en varios días o inventa una excusa rara. Algunas chicas simplemente no responden a los mensajes de texto o las llamadas de inmediato. No analices esto demasiado ni te molestes con ella. Si ella demuestra señales de estar interesada en ti, respira y comprende que las personas están ocupadas con frecuencia o que son olvidadizas. Una chica que se hace la difícil querrá verse como tal. Esa es su manera de demostrarte que tiene muchas opciones y que alguien la puede escoger en cualquier momento.  Es posible que lleve a algunos amigos de buena apariencia a la fiesta para hacerte sentir celos. Ella te molestará acerca de la cantidad de personas que han tratado de conquistarla, pero que han fallado. Es posible que parezca que les ridiculiza, pero en...

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Пригласите ее на свидание и узнайте, скажет ли она открытое "нет". Обратитесь к ней и проследите, как долго она будет отвечать. Признаки соперничества.


Esta variedad de cucaracha se considera como una de las más grandes, ya que puede crecer hasta una longitud de 5 cm (2 pulgadas). Si pones una de estas cucarachas junto a una moneda americana de 25 centavos, la moneda alcanzaría unas 3/4 partes del cuerpo del insecto. Las cucarachas americanas se distinguen de las demás por su color entre rojo y marrón con un tono ámbar. La mayoría de las otras especies de cucarachas tienen un color marrón similar al lodo. Revisa si en tu caso la cucaracha tiene un color rojizo brillante. De igual forma, busca dos manchas grandes de color marrón sobre los hombros de estos insectos. Estos lugares son los únicos que no tienen el color rojizo de la cucaracha. Además del color único, las cucarachas americanas son las más brillantes. El exterior de estos insectos (incluyendo el cuerpo y las alas) tiene un brillo que nadie se atrevería a calificar como "glamoroso". Las cucarachas americanas son conocidas por comer únicamente alimentos húmedos (tal como la comida de humanos y mascotas), lo que las convierte en un problema para las personas y las casas. Si ves a una cucaracha enorme que se come tu comida o la de tu perro, es muy probable que se trate de una cucaracha americana.

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Обратите внимание на размер насекомого. Какого цвета таракан. Присутствует ли блестящая спинка. Обратите внимание, чем питаются тараканы.


Esta vitamina es un micronutriente importante en la dieta del ser humano. Desempeña un papel en apoyar a la memoria, ayudar a prevenir las mutaciones celulares y el envejecimiento prematuro, prevenir la oxidación de los alimentos grasosos y apoyar al sistema inmunitario. Algunas personas creen que la vitamina C cura o detiene el resfriado común, pero no hay una evidencia científica sólida que demuestre que esto es cierto. Lo que es más probable es que gracias a su capacidad de mejorar el sistema inmunitario, esta vitamina proporciona una defensa adicional contra los patógenos causantes del resfriado,  por lo que podría aliviar el resfriado y tal vez acortar su duración, pero no es probable que lo prevenga. La mayoría de las personas deben tener la capacidad de recibir vitamina C de una dieta nutricionalmente óptima y saludable. Si no comes más que comida rápida, es probable que no vayas a recibir una cantidad beneficiosa de vitamina C como parte de tu dieta. Sin embargo, el simple hecho de cambiar tu dieta para mejor puede ayudarte a aumentar tu ingesta de vitamina C. Como la vitamina C contrarresta algunos de los inhibidores en los alimentos, como los fitatos en los alimentos integrales y los taninos en los tés y café, aumentar tu consumo de vitamina C también puede ayudarte a optimizar tu dieta para llevar un estilo de vida más saludable. El estrés puede ser provocado debido a un agotamiento de la vitamina C, y el estrés constante consume la vitamina C rápido, por lo que consumir alimentos ricos en vitamina C o tomar un suplemento de esta vitamina cuando te sientes estresado puede ser un buen aporte para tu dieta y bienestar. Si eres consciente de lo que consumes y de los micronutrientes que esos alimentos contienen, podrás modificar tu dieta para asegurarte de recibir suficiente vitamina C natural. Aunque siempre debes plantear tus inquietudes con respecto a tu salud directamente con un médico o profesional de la salud, los siguientes signos pueden acompañar una deficiencia de vitamina C: sangrado en las...

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Узнайте больше о витамине C. Узнайте о связи между рационом питания и потреблением витамина C. Узнайте о связи между витамином C и стрессом. Обратите внимание на признаки возможного дефицита витамина C. Помните, что запасы витамина С необходимо пополнять ежедневно.


Establece el color de fondo a negro y el color frontal en naranja. Ajústalo al tamaño que desees, y en la ventana emergente de “Contenido de fondo”, selecciona “color de fondo”. Haz clic en OK. Desde el menú de “Filtros” en la parte superior de la ventana haz clic en “Interpretar” y selecciona “Nubes”. Este filtro interpretará las nubes gaussianas con el color frontal y el de fondo. Usando diferentes colores te ayudará a crear diferentes efectos. ¿Estás listo para más? Sigue leyendo los métodos más avanzados.

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Откройте Adobe Photoshop CS6. Создайте новый документ. Изобразить облака. Сохраните свой огонь.


Establece un horario de sueño en el que te despiertes y te duermas a la misma hora todos los días, hasta durante los fines de semana o tus días libres. Ten presente que los requerimientos de sueño varían de persona a persona pero, en promedio, lo ideal es que duermas entre siete y nueve horas por noche, a fin de que rindas a tu capacidad óptima durante las horas que estés despierto.  Algunas personas piensan que dormir solo una hora menos no afectará su rendimiento diario, o que podrán reponer las horas de sueño durante el fin de semana o su día libre. En realidad, cualquier cambio o modificación en tu horario de sueño regular solo tendrá un efecto negativo en tus hábitos de sueño y resultará en que te quedes dormido o te despiertes muy cansado.  La teoría de que tu cuerpo se ajusta rápidamente a diferentes horarios de sueño es solo un mito. Mientras que la mayoría puede reconfigurar su reloj biológico, en el mejor de los casos esto solo puede lograrse con marcas de tiempo y, aun entonces, solo de a una o dos horas por día. Podrías necesitar más de una semana para ajustar el reloj interno de tu cuerpo para viajar a través de varias zonas horarias o para iniciar tus labores en el turno nocturno. El sueño extra en la noche no puede curarte de la fatiga del día. La cantidad de sueño que obtienes todas las noches es importante, pero la calidad de este lo es todavía más. Podrías dormir ocho o nueve horas por noche, pero no te sentirás descansado si tu sueño fue de mala calidad. Apaga la televisión, el teléfono inteligente, el iPad y la computadora, o mantén todos los aparatos afuera de tu recámara. El tipo de luz que emiten estas pantallas podría estimular tu cerebro, suprimir la producción de melatonina, que te ayuda a dormir, e interferir con el reloj interno de tu cuerpo. Otra opción podría ser que programes tu computadora para que se apague a una cierta hora. Esto pondrá en reposo tu máquina automáticamente y evitará que trabajes en la computadora hasta demasiado tarde o hasta que llegue tu hora de acostarte....

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Придерживайтесь регулярных часов сна. Выключите всю электронику и приборы за несколько часов перед сном. Поставьте на будильнике напоминание о том, что вам пора ложиться спать. Займитесь чем-то расслабляющим перед сном. Следите за тем, чтобы в спальне было темно, прохладно и тихо. Просыпайтесь вместе с солнцем.


Establecer una rutina de ejercicio moderada podrá ayudarte a tener una mejor salud. Esa salud mejorada aumentará tu sistema inmunológico y te ayudará a superar la enfermedad más rápidamente.  Realiza una caminata ligera durante al menos 30 minutos casi todos los días.  Busca un compañero con quien caminar para mantenerte motivado y responsable. Incluso un perro entusiasta puede ser una excelente compañía. Si no te gusta hacer ejercicio, participa en un deporte recreativo o busca un pasatiempo activo que te “engañe” para ejercitarte mientras te diviertes. Algunos ejemplos podrían ser el ráquetbol, la escalada en roca, el patinaje, el piragüismo, el senderismo o incluso el observar a las aves en la naturaleza. Muchas personas carecen de vitamina D, lo que tiene efectos importantes en la salud humana. La mejor forma de aumentar los niveles de vitamina D es tener una exposición moderada a la luz solar directa. ¡El aire fresco tampoco te hará daño! Las privaciones de sueño pueden volverte más susceptible a las enfermedades. Dormir la cantidad de tiempo adecuada puede ayudarle a tu cuerpo a renovarse y a aumentar sus defensas naturales. Asimismo, dormir de más a la primera señal de enfermedad puede ayudarte a recuperarte con mayor rapidez. Definitivamente debes evitar el fumar por muchas razones de salud, pero incluso estar cerca de otros fumadores puede disminuir tu sistema inmunológico.  Si eres un fumador, deja de hacerlo. Si tus amigos o familiares son fumadores, aliéntalos a dejarlo. Si no funciona, evítalos durante los momentos en los que tu sistema inmunológico necesite estar en su condición más resistente (como durante un resfriado o una gripe). La cafeína y el alcohol pueden ser buenos con moderación, pero un consumo excesivo puede comprometer tu sistema inmunológico. No olvides que el agua es la mejor fuente de hidratación saludable y si sigues los demás pasos para mejorar tu sistema inmunológico, tales como reducir tus niveles de estrés y dormir más, podrías descubrir que no necesitas tanta cafeína y...

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Ежедневно занимайтесь спортом. Почаще бывайте на солнце. Спите не менее 7-8 часов каждую ночь. Избегайте сигаретного дыма. Сократите употребление кофеина и алкоголя.


Estaciona el carro en un área bien ventilada y arranca el motor. Deja que el motor se caliente a temperaturas de funcionamiento.  Debes hacerlo mientras el carro está en un área bien ventilada, ya que el proceso generalmente generará demasiado humo. Los vehículos de transmisión automática deben permanecer en aparcamiento. Los vehículos de transmisión manual deben ponerse en neutro y el freno de aparcamiento debe colocarse durante el proceso. Abre el capó del carro y ubica la línea de vacío que se distribuye uniformemente a todos los cilindros del motor.  En la mayoría de los vehículos, la mejor opción será la línea de vacío del PVC del refuerzo de frenos. Dado que los diferentes vehículos son ensamblados de diferentes maneras, es posible que debas elegir una opción distinta. Si tienes dudas, busca la opinión de un profesional antes de probar este método. Desconecta cuidadosamente un extremo de la manguera de vacío seleccionada. Si usas la manguera de refuerzo del freno, desconecta la manguera que va al colector. La válvula de retención debe permanecer en la manguera que va hacia el refuerzo de freno, y no debes permitir que el Seafoam pase a través de esta válvula durante el proceso. Con cuidado, vierte un tercio a la mitad de la botella directamente en la manguera desconectada.  Si es necesario, coloca un embudo en la abertura de la manguera y vierte el Seafoam a través de él. El fabricante recomienda no aplicar el Seafoam en la manguera que tiene succión. Mientras viertes el Seafoam en la manguera de vacío, una segunda persona debe acelerar el motor hasta 2000 revoluciones por minuto. Es probable que veas humo blanco denso saliendo del tubo de escape. Es normal y no debes alarmarte. Tan pronto como termines de verter Seafoam en la manguera de vacío, apaga el motor y deja reposar el carro durante 10 a 30 minutos. Cuanto más esperas, más se hundirá el Seafoam en el motor. Es posible que los motores que se mantienen regularmente solo necesiten una espera de 10 minutos, pero para los motores con mucha...

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Прогрейте двигатель. Найдите вакуумную линию. Отсоедините шланг. Медленно залейте Seafoam в вакуумный шланг. Увеличьте при этом обороты двигатель. Дайте двигателю остыть. Прокатитесь, пока не рассеется дым.


Estaciona el vehículo en un lugar seguro y protegido (como un garaje o una explanada) y abre el capote para tener acceso al compartimiento del motor. Busca el distribuidor: usualmente, es una parte cilíndrica con cables gruesos saliendo de ella y ubicada cerca del motor. La mayoría de los distribuidores se ubican “sobre” motores ordinarios V6 y V8 y “al lado” de los motores en línea V4 y V6. El distribuidor tiene una tapa de plástico con cables de la bujía saliendo de ella. Hay un cable por cada cilindro del motor. También habrá un cable adicional conectado a la bobina de encendido. Reemplazar el distribuidor requiere que utilices una lámpara estroboscópica para configurar el tiempo de encendido del motor después de instalar el nuevo distribuidor. Para hacerlo necesitarás las especificaciones únicas del tiempo de encendido de tu vehículo. Con frecuencia, estas se encuentran en una calcomanía debajo de la capota o en el compartimiento del motor. Tal vez también puedas encontrarlas en el manual de tu vehículo o en línea. Si no puedes encontrar las especificaciones del tiempo de encendido de tu vehículo, no intentes instalar un nuevo distribuidor. En este caso, es mucho más seguro y fácil simplemente llevar tu vehículo a un mecánico calificado. Como lo mencionamos anteriormente, la mayoría de distribuidores tienen una tapa de plástico de la cual emergen los cables de encendido. Para comenzar a retirar el distribuidor, retira esta tapa. Esto puede o no puede requerir la ayuda de herramientas básicas, ya que algunas tapas tienen pinzas que pueden aflojarse a mano, mientras que otras deben ser retiradas con desatornilladores o incluso llaves de vaso para desatornillar los tornillos y/o pernos que mantienen la tapa en su sitio. Antes desconectar cada cable, márcalo de modo que puedas volver a conectarlo en el mismo sitio en el nuevo distribuidor. Puedes utilizar cinta aislante para marcarlos: usa la cinta para marcar cada cable con una “etiqueta” y, si lo deseas, haz anotaciones en la etiqueta con un rotulador. Al...

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Найдите месторасположение распределителя. Найдите временные характеристики для вашего автомобиля. Снимите крышку с распределителя. Отсоедините все провода, подключенные к распределителю. Обозначьте место крепления распределителя. Отметьте положение ротора. Удалите старый распределитель.


Estar a la moda requiere un poco de improvisación creativa. Experimenta con nuevos estilos y prescinde de toda prenda con la que no te sientas cómodo.  Actualizar tu guardarropa puede parecer una tarea abrumadora y puede fácilmente ser costoso, lo cual puede ser algo difícil, en particular si aún estás en crecimiento y no tienes mucho dinero adicional, pero puedes hacer mucho con tan solo un poco. Separa tus prendas en dos categorías: prendas que te gusten y uses, y prendas que no uses. Despeja tu guardarropa donando o vendiendo las prendas que no uses. Luego revisa la pila de ropa que conservarás. Observa qué prendas están a la moda y cuáles no. Esto te ayudará a empezar a elaborar una base para tu guardarropa actualizado. Pídele a uno de tus hermanos mayores, a tu novia o alguno de tus amigos a la moda que vaya de compras contigo. Ellos podrán aconsejarte y elegir algunas prendas grandiosas para ti.  Tus hermanos o tus amigos podrán aconsejarte sobre lo que te queda bien y lo que no, y pueden ayudarte a elegir algo que no habrías elegido por tu cuenta. Elabora una lista de prendas básicas que necesites. Por ejemplo, puedes conseguir un pantalón vaquero que puedas usar para casi cualquier ocasión, un pantalón de algodón, una camisa casual, una camisa de vestir y un suéter. Solemos conservar las prendas que no nos quedan o que casi nunca usamos. Toma estas prendas y dónalas a una organización caritativa o véndelas a una tienda de reventa. Debes estar preparado, ya que tus padres podrían rehusarse a deshacerse de las prendas que aún te quedan.  Si ellos se rehúsan a deshacerse de las prendas que ya tienes, puedes tratar de venderlas para obtener tu propio dinero para las nuevas prendas. Solo asegúrate de ser sincero con tus padres. Al ser un adolescente, puede ser difícil encontrar el ajuste adecuado, ya que podrías crecer varios centímetros o pulgadas dentro de algunos meses. Busca prendas baratas en las tiendas de consignación, o en tiendas como H&M y asos (en EE.UU.), las cuales ofrecen muchos artículos a...

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Приведите свой гардероб в соответствие с модными тенденциями. Запланируйте поход по магазинам. Избавьтесь от вещей, которые вы не носите. Сочетайте новые вещи по-разному.


Estar cerca de otras personas puede ayudar a prevenir una violación potencial. No siempre es fácil intervenir en una situación incómoda, pero vale la pena cuando tienes la oportunidad de evitar una violación. Por ejemplo, si estás en una fiesta y ves a una persona que intenta acercarse a tu amiga que está demasiado ebria, acércate y deja en claro que estás vigilando. Encuentra una excusa para entrometerte en la situación. Aquí tienes algunos ejemplos:  "Te traje algo de agua". "¿Quieres salir a tomar un poco de aire?". "¿Estás bien? ¿Quieres que me quede contigo?". "¡Amo esta canción! ¡Vamos a bailar!". "Mi carro está atrás, ¿quieres que te lleve a casa?". ¡Dios mío! Ha pasado tanto tiempo... ¿Cómo has estado?". Esto funciona incluso con los extraños. A menos que la persona esté demasiado borracha como para entender, te seguirá la corriente para deshacerse del depredador. Tal vez desees encararlo o simplemente distraerlo.  "Déjala tranquila, a penas puede pararse. Mis amigos y yo la llevaremos a casa". "Oye, te dijo que no. ¿No ves que no está interesada(o)?". "Disculpe señor, están remolcando tu carro". Tener la compañía de algunas personas podría ser suficiente para disuadir a alguien de intentar violarte.  Dile al anfitrión o al camarero lo que está pasando. Pásale la voz a tus demás amigos (tuyos o amigos de tus amigos). Llama al personal de seguridad del lugar o a la policía. Si no sabes qué más hacer, ponle un alto a la reunión social. Apaga las luces o la música. Esto puede distraer o avergonzar al posible violador y llamar la atención sobre el hecho de que algo anda mal. Si vas a una fiesta con una amiga, no la dejes sola cuando quieras irte. Deja a alguien, sobre todo con un grupo de personas que solo son conocidas o extraños, la coloca en una posición vulnerable. Esto se cumple particularmente en las fiestas donde hay presencia de alcohol o de drogas.  Antes de irte, encuentra a tu amiga y observa lo que hace. No te vayas a menos que tengas la seguridad de que la situación es segura y de que podrá...

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Не бойтесь вмешаться. Высматривайте потенциальных насильников. Обратитесь к потенциальному насильнику. Попросите друзей помощи, чтобы справиться с ситуацией. Создайте небольшой переполох. Не оставляйте ваших друзей одних на вечеринке. Используйте систему приятелей, чтобы все добрались домой благополучно. Не бойтесь сказать, если вы знаете, что кто-то насильник. Внесите свой вклад, чтобы предотвратить изнасилование.


Estar desempleado es tu realidad por ahora. Eres parte de aquella fuerza laboral que compite por sobrevivir, lo que significa que existe la necesidad de ser cuidadoso y estratégico con respecto a tu reacción frente a la situación.  Analiza las ventajas y desventajas de cómo tu desempleo forma parte de la liberación de tus frustraciones. Sin embargo, si te quedas atascado en este disco rayado y pasas todo el tiempo lamentándote, lo más probable es que te quedes atrapado en la rutina, suenes destruido y ahuyentes a tu esposo o esposa, a tus hijos, a tus vecinos y a tus futuros jefes. Recuerda que sucedió y que has sufrido pero ahora es tiempo de recuperarse. No critiques a tu anterior empleador. Mantén los insultos dentro de tu cabeza y nunca dejes que se manifiesten a través de la pantalla de una computadora. Nunca sabes cuándo necesitarás que tu ex jefe o ex compañeros den una buena referencia tuya. Es razonable suponer que el sistema laboral es cínico y frustrante. Lo que está pasando con el empleo a nivel mundial es complicado y mucho de ello no es justo. Sin embargo, es importante darse cuenta que trabajar con un sistema injusto es lo que tienes que hacer en lugar de censurarlo todos los días y usarlo como una excusa para rendirte. Las personas que realmente comprenden cuán difícil es estar desempleado brindan una perspectiva indispensable al lugar de trabajo cuando se reincorporan; dichas personas suelen ser compasivas, más humildes y están mucho más listas para trabajar arduamente. Concéntrate en el hecho de que es un “descanso” lleno de oportunidades de aprendizaje que te mantendrá en un buen camino.

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Примите то, что случилось. Отделите ваше отчаяние от того, что нужно делать.


Estar en donde debes encontrarte en el momento oportuno y con los materiales necesarios es una parte importante de ser un buen empleado. Si te organizas, esto será de mucha utilidad para mejorar tu desempeño laboral.  Usa un calendario, una agenda o algún otro tipo de sistema para llevar un control de las reuniones y otras fechas importantes. Consúltalo con frecuencia. Usa contenedores, carpetas, separadores y otros implementos de organización para mantener organizados tus archivos, artículos y otros materiales. Las fechas límite incumplidas, las tardanzas a las reuniones o la tardanza frecuente al trabajo pueden tener un efecto negativo en tu desempeño laboral. Por lo tanto, mejóralo usando tu tiempo de una forma más eficiente.  Tómate un tiempo suficiente para llegar al trabajo de forma puntual todos los días. Ten en cuenta el tráfico, los accidentes, la compra de combustible para tu auto y otros elementos que podrían hacerte llegar tarde. Usa temporizadores, alertas y alarmas para recordar los límites de tiempo, los plazos límite y los próximos acontecimientos importantes. Al completar los informes y otros documentos que debas presentar, ten en cuenta el tiempo que tardarás en completarlos. Incluye las interrupciones y los problemas pequeños. Si te fijas fechas límite que cumplir, esto te ayudará con la administración del tiempo y la organización. Por lo tanto, mejora tu desempeño laboral creando fechas límite para las tareas y todo lo que debas presentar.  Si la tarea tiene una fecha límite real, fíjate una que sea uno o dos días antes de ella. Esto te dará tiempo por si necesitas realizar cambios o correcciones de último minuto. Incluye recordatorios y verificaciones para las fechas límite, de modo que puedas mantenerte encaminado y cumplirlas. Responder cada mensaje conforme llega no solo interrumpirá tu trabajo, sino que también puede quitarte tiempo valioso. En lugar de ello, mejora tu desempeño laboral organizando tus mensajes y asignándoles un grado de prioridad.  Programa horas específicas en las...

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Будьте организованы. Развивайте способность распоряжаться временем. Устанавливайте сроки. Правильно работайте с электронной почтой и сообщениями. Учитесь работать в коллективе. Учитесь активно слушать. Улучшайте осанку.


Estará en la parte superior del mismo. Escribe lo siguiente en el espacio debajo de la llave "body {" y encima de la llave de cierre:      -webkit-animation: colorchange 60s infinite;      animation: colorchange 60s infinite;   La primera línea de texto es para navegadores basados en Chromium, mientras que la siguiente es para otros navegadores. Ahora deberás usar la regla @keyframes para establecer los colores de fondo que se vayan a intercambiar, así como también la duración de cada color en la página. Una vez más, debes crear entradas separadas para los distintos tipos de navegadores. Ingresa las siguientes líneas de código debajo de la llave de cierre de "body":  @-webkit-keyframes colorchange {      0%  {background: #33FFF3;}     25%  {background: #78281F;}     50%  {background: #117A65;}     75%  {background: #DC7633;}     100% {background: #9B59B6;} } @keyframes colorchange {      0%  {background: #33FFF3;}     25%  {background: #78281F;}     50%  {background: #117A65;}     75%  {background: #DC7633;}     100% {background: #9B59B6;} }    Observa que las dos reglas (@-webkit-keyframes y @keyframes) tienen los mismos colores de fondo y los mismos porcentajes. Es mejor mantener estos valores uniformes de modo que se vean iguales en todos los navegadores. Los porcentajes (0%, 25%, etc.) son respecto del total de la animación (60s). Cuando la página se cargue, el color de fondo será el establecido para 0% (#33FFF3). Una vez que se haya reproducido un 25 % de la animación (que, en este caso, dura 60 segundos), el color de fondo cambiará a #7821F, y así sucesivamente. Puedes modificar los tiempos y los colores para ajustarlos al resultado deseado. El código completo para un fondo cambiante deberá quedar parecido al siguiente:  <!DOCTYPE html> <html> <head> <style> body {     -webkit-animation: colorchange 60s infinite;      animation: colorchange 60s infinite; } @-webkit-keyframes colorchange {      0%  {background: #33FFF3;}     25%  {background: #78281F;}     50%  {background: #117A65;}     75% ...

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Найдите заголовок «html».  Добавьте свойство «animation» в элемент «body».  Добавьте цвета в свойство «animation».  Просмотрите код.


Estará lista cuando las hojas estén suaves y blandas. Escúrrelas y córtalas en pedacitos. Alimenta a los renacuajos con un pellizco de lechuga cada día.  Otros tipos de lechuga también te serán útiles. Sin embargo, usa solo las hojas más suaves. Asimismo, todos los trozos deben ser lo suficientemente pequeños para sus bocas diminutas. A los renacuajos también se les puede alimentar de manera normal con hojuelas para peces, pero solo en cantidades pequeñas, ya que no es lo más favorable para ellos.

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Варите салат ромэн от 10 до 15 минут.


Estarás compitiendo con otros bares en al área, así como otras opciones de entretenimiento. En el pasado cuando la gente quería un trago tenía que ir a un bar y comprarlo. En la actualidad la gente puede comprar alcohol en la tienda de su vecindario sin mucho esfuerzo. Así que tener un bar como negocio no es nada fácil. Algunos estiman que 3 de cada 4 bares cerrarán durante el primer año. Especialmente durante el primer año de operaciones, el propietario de un bar necesitará manejar al personal y cerrar el negocio a las 4 o 5 de la mañana todas las noches; habla con tu familia sobre cómo les afectará que seas dueño de un bar. Un bar depende de que también esté abastecido de licor; si no puedes vender licor porque no tienes la licencia, tu negocio cerrará rápidamente.  Las licencias para licores son bastante caras. En lugares como Nueva Jersey, las licencias pueden costar desde $400,000 a $1.5 millones. las licencias para licor usualmente no son así de costosas, pero debes esperar pagar bastante para tener este privilegio. En algunas ciudades, como San Francisco han emitido moratorias para ciertos vecindarios, esto significa que debes comprársela a alguien que esté dispuesto a vendértela.  Obviamente, esto hace que sea más difícil obtener una. Una vez que hayas obtenido tu licencia de licor, asegúrate de haber obtenido todas las licencias de forma local, de la ciudad, del condado, del estado y por supuesto una licencia federal actualizada Debes conocer la demografía del vecindario, y la audiencia que tratas de atraer. Tener un plan de negocios te ayudará a asegurar tus finanzas, que los bancos son reacios a financiar y la SBA no te ayudara mucho.  Si solo se te permite servir una cantidad reducida de bebidas, considera ofrecer comida junto al licor. Esto puede ser muy útil en áreas donde los clientes no se detienen a tomar algo luego del trabajo, o en lugares dónde los clientes se van temprano a casa. No te quedes sin capital suficiente. Muchos bares fallan porque se quedan si capital. En un mundo ideal...

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Вам нужно знать, что в этом бизнесе очень жесткая конкуренция. Будьте готовы к очень напряженному расписанию. Вам нужна будет лицензия на торговлю спиртными напитками. Создайте детальный бизнес-план.


Estas aplicaciones son servicios de billeteras móviles compatibles con los teléfonos iPhone y los teléfonos que funcionan con Android, respectivamente, que te permiten usar Uber sin tener una tarjeta de crédito.  Apple Pay: para usar esta aplicación con Uber, debes tener por lo menos la versión 6 de iPhone.  Android Pay: para usar esta aplicación con Uber, tu teléfono móvil debe tener por lo menos la versión 4,4 de KitKat e incluir NFC. Si no estás seguro sobre si tu teléfono móvil será compatible con esta aplicación, intenta descargarla de la tienda de aplicaciones Play Store. Si tu teléfono no es compatible, aparecerá un mensaje que te lo indicará. Si bien es cierto que estos servicios técnicamente funcionan por medio de tarjetas de crédito, no es necesario ingresar el número en la aplicación de Uber. Sin embargo, si no tienes ninguna tarjeta de crédito que puedas vincular a estas aplicaciones, deberás probar otro método. No podrás usar estas aplicaciones sin vincular una tarjeta de crédito a ellas. Por tanto, busca en línea para obtener mayor información sobre cómo configurar este tipo de billeteras móviles. Si ya tienes una cuenta, simplemente abre la aplicación, toca "Pagos" en el menú principal y elige la opción "Android Pay" o "Apple Pay". Debes proporcionar tu nombre, dirección de correo electrónico, número de teléfono móvil y una contraseña. En este momento, se te enviará un mensaje de texto con un código al número de teléfono móvil que hayas ingresado. La aplicación empezará conectarse con tu billetera móvil. Elige el tipo de servicio que quieras solicitar por medio de la barra deslizadora en la parte inferior del mapa de la aplicación. Revisa el sitio web oficial de Uber para obtener una descripción más detallada de todos los tipos de servicio disponibles. Por ejemplo, cada opción te dirá la hora estimada de llegada, la cantidad máxima de personas que podrán caber en el vehículo y la tarifa mínima que pagarás. Toca "Obtener un estimado de la tarifa" en la pantalla donde figuren los detalles del...

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Убедитесь в совместимости вашего телефона с Apple Pay или Android Pay. Привяжите свои карты к Apple Pay или Android Pay. Запустите на своем мобильном телефоне приложение Uber. Нажмите «Зарегистрироваться» и введите свои персональные данные в соответствующие поля. Нажмите «Далее», когда будете готовы продолжить. На экране «Добавить платеж» выберите «Apply Pay» или «Android Pay». Выберите автомобиль. Нажмите на значок автомобиля на слайдере, чтобы просмотреть подробную информацию о поездке. Выясните, сколько будет стоить ваша поездка. Нажмите на «Место посадки», затем выберите место прибытия. Нажмите «Подтвердить», чтобы забронировать поездку.


Estas aspas deben ser rectángulos de unos 5 cm (2 pulgadas) de ancho por 30 cm (12 pulgadas). Con una lija de grano medio, lija los bordes hasta dejarlos suaves. No utilices un tablero de fibra de densidad media o madera prensada, pues no soportarán el clima exterior. El círculo debe tener 2,5 cm (1 pulgada) de espesor, así que utiliza madera contrachapada de 2,5 cm (1 pulgada) o pega dos círculos de madera contrachapada de 1,3 cm (1/2 pulgada) de espesor. Utiliza una sierra de calar para recortar el círculo. Utiliza un lápiz y una regla o un objeto de borde recto para dibujar una línea que divida el círculo en dos mitades. Dibuja otra línea que la divida en cuatro partes. Luego dibuja dos líneas más para dividir esas cuatro partes a la mitad. Al terminar, las líneas en el círculo deben parecer a una pizza en rodajas. Perfora un agujero de 6 mm (1/4 de pulgada) en el centro del círculo. Este debe ser el punto en el que todas las líneas que acabes de dibujar se crucen. Comienza en cada una de las líneas que dibujaste en el paso 3 y utiliza un lápiz para dibujar líneas en ángulo de 45 grados a lo largo del borde. Tal vez te parezca más sencillo utilizar un transportador o una “escuadra” (un tipo de transportador que se utiliza en construcciones). Repite el paso 3 en este lado del círculo, colocando la regla en el otro extremo de las líneas en ángulo de 45 grados que acabas de dibujar. Al terminar, deberás tener dos conjuntos de líneas que se compensen entre sí a alrededor de 1,3 cm (1/2 pulgada). Cada corte debe ser aproximadamente de 2,5 cm (1 pulgada) de profundidad. Utiliza un cincel o una lima para asegurarte de que estos cortes sean lo suficientemente anchos para encajar con las aspas. Para darle al círculo estabilidad mientras cortas, probablemente necesites sujetarlo con abrazaderas a una mesa de trabajo o a un pedazo de madera grande colocado sobre dos caballetes. Mueve la abrazadera según sea necesario. Centra cada aspa en una ranura y encájala en su lugar. Deja a un lado y permite que el pegamento...

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Вырежьте 8 крыльев из полудюймовой фанеры (1,27 см). Чертежным циркулем на фанере нарисуйте круг диаметром 6 дюймов (15 см). Разделите круг на 8 равных частей. Нарисуйте по ребру круга отметки под углом 45 градусов. Переверните круг. Лобзиковой пилой вырежьте наклонные линии. Проклейте каждый стык. Вырезаем из фанеры хвостовик. Пилой вырежьте хвостовик. Прикрепите хвостовик к краю 1 дюймового деревянного штифта. Покрасьте мельницу или покройте ее морилкой. На длинный шуруп для дерева 4 дюймовую (2,54 см) металлическую шайбу. Просверлите отверстие в 1/8 дюйма (0,3 см) на конце деревянной стрелы. Определите, где располагается центр мельницы. Просверлите отверстие в 1/8 дюйма (0,3 см) в месте сделанной отметки.


Estas bolsas son una excelente forma de colocar todos los suministros de cocina en el mismo lugar y, a la vez, asegurarte de saber rápidamente en dónde está un utensilio determinado. Coloca una lona en la parte inferior de la bolsa y luego coloca sobre ella la estufa portátil, las ollas y las sartenes. Los artículos más livianos y pequeños, como los utensilios y los paños de cocina, deben ir sobre la estufa y las ollas más pesadas. En esta bolsa también debes colocar las mantas o las colchonetas para dormir adicionales, si las tienes. Asimismo, debes llevar contigo una almohada pequeña para campamento. Por ejemplo, coloca el encendedor, los fósforos y el líquido inflamable, si los tienes, en una sola bolsa plástica. También debes colocar juntos en una misma bolsa los artículos de aseo personal, como la pasta dental, tu cepillo dental y el hilo dental. Si vas a ir de campamento durante el invierno, debes empacar guantes, abrigos y gorros. Si vas a ir cuando haya buen clima, debes empacar camisetas de mangas cortas y pantalones cortos, aunque también debes empacar algunos suéteres y pantalones para las noches frías. No olvides llevar un impermeable para la lluvia por si acaso.  Si quieres practicar senderismo, debes empacar también botas apropiadas para ello. La extensión del viaje de campamento determinará la cantidad de ropa que debas empacar. No debes empacar en exceso sino solo lo que vayas a necesitar. Empaca una bolsa aparte para la ropa sucia.

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Поместите все кухонные принадлежности в большой прозрачный контейнер. Храните палатку и спальные мешки в другом большом контейнере. Поместите связанные между собой предметы вместе в герметичные пластиковые пакеты. Упакуйте подходящую одежду по погоде в чемодан или небольшую сумку.


Estas camisetas son colocadas sobre la cabeza del niño y se cierra con broches de presión en la parte de abajo. Se desabrochan fácilmente lo cual facilita el cambio de pañales. Estas prendas de una pieza son muy prácticas y suelen ser baratas. Vienen en una gran variedad de diseños y facilitan el cambio de pañales. Incluso en los días calientes, los pequeños pies de tu bebé pueden enfriarse porque todavía no tiene buena circulación.  Cubre los pies de tu bebé durante los días en que tu bebé no esté usando una vestimenta de una sola pieza, un par de calcetas puede ser todo lo que necesites para mantener su pies calientes en lugar de usar una cobija. Los gorros de los recién nacidos son ligeros y mantienen la cabeza de tu bebé caliente en los días fríos sin calentarlos demasiado.

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Купите 8-10 хороших боди. Закупите побольше ползунков с кнопочками или замочком-молнией по центру. Также купите несколько пар носков и шапочек, чтобы одевать на малыша, когда он находится дома.


Estas cifras pueden variar un poco ya que dependen de factores como tu ubicación, tu odontólogo particular, si vas a aplicarte un empaste de amalgama o uno compuesto y si cuentas o no con un seguro dental. Por lo general, el costo por un empaste de amalgama oscila entre 100 y 200 dólares y el de un empaste compuesto entre 135 y 240 dólares. Siempre debes verificar aquello que específicamente cubrirá tu seguro dental (incluso si te han aplicado empastes dentales con anterioridad y tu seguro los haya cubierto). A veces, existen restricciones sobre el tipo de empaste que debes aplicarte. Por ejemplo, algunos planes podrían cubrir un empaste de amalgama, pero no uno compuesto. Asegúrate de que el dentista que te va a realizar el tratamiento se encuentre dentro de la red de servicios médicos para que no te sorprendan luego con cargos adicionales fuera de la cobertura de tu seguro. Sin embargo, siempre debes estar preparado para posibles pagos complementarios. Si no cuentas con un seguro dental, es probable que tengas que pagar por tu propia cuenta la atención que recibas. Si cumples con los requisitos, considera la posibilidad de buscar asistencia del gobierno a través de programas como Medicaid, CHIP u otros servicios de salud nacionales. Entre otras posibilidades más económicas se encuentran las escuelas dentales y los programas de cuidado dental de bajo costo que organiza el estado o las municipalidades.

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Изучите стоимость установки пломбы в своем регионе. Если у вас есть медицинская страховка, выясните, включены ли в нее услуги стоматолога. Поищите недорогую стоматологию.


Estas crecerán de una forma descontrolada si no las quitas pronto. Trata las áreas específicas donde veas algas para evitar una infestación.  Si ves que hay algas verdes en el fondo de la pila, retira el agua de inmediato. Limpia las algas y, luego, vuelve a agregarle agua fresca a la pila. Si tienes una pila o un estanque grande, puedes comprar en Internet o en una ferretería o tienda de jardinería local una bola biodegradable. Estas bolas están diseñadas para evitar la aparición de algas en el estanque. Simplemente debes colocar la bola en el estanque o pila después de comprarla. Luego, puedes lanzar la bola al estanque. Esta mantendrá las algas bajo control durante 30 días aproximadamente. Las enzimas son un tratamiento más adecuado para las pilas pequeñas. Si observas que hay algas, puedes comprar un recipiente desechable de enzimas para colocar en la pila para pájaros. De esta forma, se mantendrá sin algas durante 30 días aproximadamente. Puedes encontrar limpiadores especializados para pilas de pájaros en polvo o en otra presentación. Estos pueden ser una forma excelente de limpiar y evitar la aparición de algas. Cuando limpies la pila, puedes usar un limpiador especializado si las algas son un problema serio. Si las algas no son un problema grave, puedes limpiar la pila con un detergente suave.

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Когда видите в купалке для птиц водоросли, избавляйтесь от них. Если у вас большой пруд, попробуйте воспользоваться специальным биоразлагаемым шаром. Добавьте в воду ферменты. Используйте качественное чистящее средство для купалки.


Estas dulces y suculentas galletas son un clásico y el perfecto acompañamiento para un vaso de leche fría. Además, puedes prepararlas con diferentes tipos de chocolate para crear diferentes sabores (por ejemplo, el chocolate negro les dará a las galletas un sabor más amargo).  Mezcla 1 1/4 cucharaditas de bicarbonato de sodio, 1 1/4 cucharaditas de sal, 1 1/2 cucharaditas de polvo de hornear, 1 2/3 tazas de harina para hacer pan y 2 tazas de harina para repostería a las que les hayas quitado 2 cucharadas. Usando el aditamento plano de una batidora eléctrica, acrema 1 1/4 tazas de azúcar rubia, 280 g (2 barras y media) de mantequilla y 1 taza de azúcar granulada a la que le hayas quitado 2 cucharadas. Añade un huevo grande, mézclalo bien y luego añade otro. Finalmente, añade 2 cucharaditas de esencia de vainilla. Vierte la mezcla de los ingredientes secos en este tazón y baja al mínimo la velocidad de la batidora para continuar mezclando durante aproximadamente 5 a 10 segundos. Deja de batir y añade a la masa 560 g (1,25 libras) de trozos de chocolate semiamargo. Mézclalos bien teniendo cuidado de no romperlos. Extiende una lámina de film de plástico transparente y coloca la masa sobre ella. Envuélvela bien y refrigérala durante hasta dos días, aunque puede durar hasta 72 horas. Cuando desees preparar las galletas, precalienta el horno a 175 °C (350 °F), cubre una bandeja para horno con papel manteca y coloca sobre ella pequeñas cucharadas de la masa de aproximadamente 100 g (3,5 onzas) cada una. Puedes presionar los trozos de chocolate con el dedo para hundirlos en la masa si notas que parecen salirse o cambiar la orientación de las galletas de manera que estén horizontales. Hornéalas durante aproximadamente 19 minutos, luego retíralas del horno y déjalas enfriar durante 10 minutos. Cuando estén listas, asegúrate de compartirlas con tus amigos. Puedes preparar una gran cantidad de estas dulces galletas (como su nombre lo indica) con harina para repostería y, si deseas, cubrirlas con glaseado después de que...

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Приготовьте шоколадное печенье. Испеките сахарное печенье. Приготовьте чернично-лимонное печенье.


Estas están disponibles en varias zonas. Debido a que las semillas de verbena toman mucho tiempo en germinar, puedes ahorrarte tiempo y espacio al comenzar con las plantas de semillero. Comprar las plantas de verbena te permiten preguntarle a los vendedores la altura que tendrán y comprarlas de diferentes colores. Puedes encontrar plantas de verbena en color blanco, rojo, morado, rosado o multicolores. Cose dos semillas a cada turba o maceta de fibra. Mantén la tierra húmeda, pero no con agua en exceso.  Utiliza agua caliente para mantener al tierra caliente durante la germinación. Las semillas se demorarán un mes en brotar. Luego, comienza a fortalecerlas al colocarlas afuera durante el día ante la plena luz del sol.

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Закупите рассаду вербены в местном садовом магазине. Посадите семена вербены зимой, если вы хотите вырастить ее из семян. Выращивайте их в помещении, пока они не произведут 3-4 листа.


Estas etapas podrían describirse con mayor exactitud como ciclos. Puedes saltearte etapas, nunca experimentar algunas y quedar atorado en otras. Pero puedes experimentar algunas o todas las etapas una tras otra de forma repetida. Estas etapas son las siguientes:  Negación y aislamiento: esta etapa implica negar la realidad de una situación. Es una respuesta natural para el dolor abrumador que la pena provoca. Furia: esta etapa surge cuando el dolor de la negación empieza a aparecer. La furia puede dirigirse hacia objetos inanimados, personas desconocidas, familiares o amigos. Podrías sentir furia hacia la persona que murió o que abandonó tu vida y luego sentir culpa por enfurecerte. Negociación: en esta etapa, puedes sentir la necesidad de retomar el control cuando te sientes inútil. Podrías preocuparte sobre lo mejor persona que debiste ser o por haber pedido ayuda mucho antes, etc. Depresión: en esta etapa surgen la tristeza y el arrepentimiento provocados al darte cuenta de que la persona amada en verdad se fue. Podrías sentir una tristeza abrumadora, ganas de llorar, etc. Aceptación: esta etapa puede caracterizarse por alcanzar un estado de calma y reflexión. Algunas personas podrían nunca alcanzar esta etapa de la pena. En efecto, la relación terminó; por lo tanto, está bien sentir como si algo hermoso hubiera muerto. Tienes derecho a sentir tu pérdida. Supera las olas de pena sin dejar que te ahoguen y sin perderte en ellas. No luches contra ellas, reconócelas por lo que son: olas de emociones que por alguna razón te conducirán a ciertas corrientes extrañas y que a la vez le darán tiempo a tu corazón para que se recupere. La pena forma parte de la recuperación. Incluso si nadie más en tu vida sabe qué estás experimentando, aun así, puedes aceptar tu propio dolor para ti mismo. Cuando te sientas triste, tómate un momento y di “Estoy triste y está bien. Esto está mejorando”. Si bien las personas que te rodean pueden no comprender la profundidad de lo que sientes, no temas compartir tu pena con algunas...

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Примите пять этапов скорби. Признайте свое горе. Поделитесь своей скорбью с другими. Если нужно, обратитесь за профессиональной помощью.


Estas frutas son una excelente forma de obtener ácidos grasos omega 3, antioxidantes y minerales y es muy fácil preparar un batido con ellas. Simplemente debes añadir primero la leche a la licuadora, luego añadir los demás ingredientes y licuarlos hasta que estén bien mezclados. Para preparar este batido, necesitarás lo siguiente:  1 taza de leche para la base (por ejemplo, leche de almendras, de soya o de coco sin azúcar) 1 taza de arándanos azules 1 cucharada de aceite de linaza miel o estevia al gusto Esta es una gran forma de obtener minerales (como el potasio), probióticos y ácidos grasos omega 3. Para prepararlo, solo tienes que añadir la leche y el yogur a la licuadora, luego añadir los demás ingredientes y licuarlos hasta que estén bien mezclados. Necesitarás lo siguiente:  1/2 taza de leche baja en grasa o 1/2 taza de cualquier leche vegetal sin azúcar 1/2 taza de yogur natural regular o griego (bajo en grasa) 1/2 a 1 cucharadita de mantequilla de maní, de almendras, de avellana o de cajú 1/4 o 1/2 plátano maduro miel o estevia al gusto Este batido te proporcionará una gran cantidad de hierro, fibra, vitaminas A y C y grasas saludables. También puedes añadirle nueces para obtener además vitamina E. Para prepararlo, necesitarás los siguientes ingredientes:  1 taza de hojas de espinaca lavadas. 1 1/2 tazas de melón verde picado. 1/4 de yogur regular o griego bajo en grasa. 1 cucharada de nueces, castañas de cajú, piñones, pecanas o avellanas. Miel o estevia al gusto. Añade el yogur y el melón a la licuadora primero, luego añade los demás ingredientes y licúalos hasta que estén bien mezclados. Este batido te proporcionará una gran cantidad de fibra, minerales, antioxidantes y vitaminas. Para prepararlo, debes mezclar primero la base usando los arándanos y luego añadir uno por uno la col rizada, las naranjas y los plátanos. Por último, añade el jugo de lima antes de licuar. Necesitarás lo siguiente:  2 tazas de col rizada fresca 1 1/2 tazas de jugo de arándano sin azúcar 1/2 taza de agua, leche de coco,...

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Сделайте смузи из черники. Приготовьте смузи из бананов и орехов. Сделайте шпинатный смузи. Приготовьте себе смузи с капустой и клюквой. Сделайте зеленый смузи с имбирем. Сделайте легкий весенний смузи. Сделайте зеленый кокосовый смузи. Приготовьте острый вегетарианский смузи.


Estas férulas usan un marco de aluminio rígido para sostener el dedo en su lugar mientras sana. Colócala por el lado de la palma del dedo con la espuma contra la piel. Debe ajustarse a la forma de tu dedo. Puedes comprar este tipo de férulas (o férulas similares) en casi cualquier farmacia a un costo relativamente económico. Presiona suavemente la férula hasta darle una forma un poco curvada que sea cómoda para tu dedo. Si es muy doloroso o difícil hacerlo con el dedo afectado, usa la otra mano.  Una vez que la férula esté curvada, fíjala a tu dedo con las correas o aros de metal que vienen con ella. Si no tienes, usa esparadrapo. Tras dicho periodo el nódulo retrocederá debido a la falta de movimiento. Con el tiempo, disminuirá el dolor y la inflamación y recuperarás el movimiento normal de tus dedos. Tal vez necesites quitarte la férula para lavarte. Sin embargo, al momento de hacerlo, trata de evitar flexionar tu dedo o hacer cualquier otra cosa que pueda agravar tu condición. Con descanso, la mayoría de los casos de dedo en gatillo se sanarán por sí solos. Sin embargo, esto requiere paciencia y cuidados para garantizar que el dedo no sufra molestias mientras está en la férula. Evita las actividades físicas extenuantes que requieran el uso de tus manos, en especial los deportes como el básquetbol, el fútbol y el béisbol donde debes atrapar un objeto que se mueve rápido. Si es posible, también evita usar el dedo con la férula para levantar objetos pesados o soportar tu peso. Después de algunas semanas, saca el dedo de la férula y trata de flexionarlo. Debes ser capaz de mover tu dedo con menos dolor y dificultad. Si tu condición ha mejorado, pero aún sientes algo de dolor, puedes usar la férula durante un poco más de tiempo o acudir a un doctor para ver otras opciones. Si tu condición no mejora o ha empeorado, definitivamente debes sacar una cita con tu doctor.

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Поместите затронутый палец в гибкую пальцевую шину. Согните алюминий так, чтобы ваш палец был слегка согнут. Оставьте шину на две недели. Защищайте ваш палец. Снимите шину и проверьте движения пальца.


Estas fórmulas son líquidas y están listas para ir directo al biberón del bebé sin ser diluidas.  Estas fórmulas se enfocan en la conveniencia, particularmente para la alimentación de las noches. Las fórmulas listas para utilizar son las más costosas de las fórmulas para bebé. Debido a su volumen, las fórmulas listas para utilizar también requieren un poco de espacio de almacenamiento en comparación a otras categorías de fórmulas. Otro factor que debe tener presente con esta categoría es que esta categoría de fórmula perece y no durará mucho después que se haya abierto el envase, aun cuando esté refrigerado. Para las fórmulas en polvo se compran el polvo y se mezcla con agua al momento de prepararla para alimentar al bebé.  Estas fórmulas necesitan medirse y mezclar cuidadosamente con la cantidad exacta de agua al preparar el biberón para el bebé. Las fórmulas de esta categoría toman un poco más de tiempo en prepararlas, pero se pueden preparar varios biberones a la vez y almacenarlos en el refrigerador para su uso posterior. La fórmula en polvo es la menos costosa y ocupa menos espacio en el almacén o en a bolsa de pañales. Otro tema con las fórmulas de esta categoría es la posibilidad de que el polvo no se mezcle adecuadamente con el agua en el biberón y se formen grumos que puedan obstruir la tetina. Así también, que no haya el agua adecuada cuando se necesite preparar un biberón cuando se está lejos de casa. Las fórmulas líquidas concentradas tienen características tanto de las fórmulas en  polvo como de las fórmulas listas para utilizar.  Las fórmulas líquidas concentradas están en una categoría intermedia, puesto que son líquidas, pero requieren que se agregue agua adicional antes de servirla. El costo de estas fórmulas está entre el de las otras dos categorías. Son más fáciles para mezclar que las fórmulas en polvo ya que no hay probabilidad de que se formen grumos, pero si la posibilidad de derrame cuando se traslada un envase abierto. La fórmula hidrolizada es una fórmula que contiene proteínas...

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Обратите внимание на характеристики готовых детских смесей. Научитесь пользоваться сухими смесями. Узнайте, что представляют собой концентрированные жидкие смеси. Разберитесь с понятием гидролизованных смесей.


Estas habilidades están enfocadas principalmente en producir daño. La mayoría son ataques en área, lo que le permite un excelente control de turbas. Estas habilidades son más defensivas en su naturaleza, bloqueando o reflejando las habilidades y ataques del enemigo. Estas son útiles sin importar el estilo de juego para esta clase. Estas habilidades se centran principalmente en la curación y restablecimiento de estadísticas, tanto para ti como para tus aliados. Sin embargo, debes tener cuidado: algunas habilidades no te dejarán moverte mientras las ejecutas.

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Ветка «Копье Аэдерика». Ветка «Гнев Рассвета». Ветка «Свет Восстановления».


Estas hormigas entran en tu casa porque hay algo allí para ellas: una fuente de comida o un ambiente cálido. Si tu casa está muy sucia, las hormigas se reproducirán, así que asegúrate de limpiar a diario. Mientras más limpia mantengas la casa, menos tendrán que comer y más probable será que busquen alimento en otro lugar.  Limpia con un trapo todas las superficies. Rocía las mesas y las encimeras con un blanqueador suave o una solución de vinagre. Asegúrate de mantener un régimen de limpieza regular al barrer, trapear y pasar la aspiradora por lo menos unos cuantos días a la semana. Si por accidente dejas algo afuera, aprovecha la oportunidad para rastrear el camino de las hormigas de regreso a su colmena. Puede ser tentador limpiar un enjambre de inmediato, pero trata de pensar en el problema a largo plazo. Si ves una hormiga solitaria deambulando por las encimeras, significa que es una exploradora que está inspeccionando tu cocina en busca de aromas y fuentes de comida. Si dicha hormiga descubre una fuente alimenticia percibida (incluso una mancha pegajosa de dulce en la encimera), llevará la información a su nido y tendrás una infestación en poco tiempo. Incluso si has guardado tu comida en una despensa, las hormigas pueden abrirse paso de todas maneras por los agujeros más pequeños. Si pueden olerla y alcanzarla, se desplazarán en manada hacia ella. Poner la comida en recipientes herméticos tiene el beneficio adicional de mantenerla más fresca.  Considera la posibilidad de comprar táperes u otros tipos de recipientes sellados sellados y estandarizados. Podría ser más fácil mantener un registro de tus recipientes (tapas y fondos) si usas un juego uniforme. Considera la posibilidad de lavar los recipientes herméticos y luego reutilizarlos para almacenar alimentos. Podrías usar un bote de yogur hermético, una caja de plástico de comida para llevar o incluso una bolsa con cierre hermético ligeramente usada. Esto significa que no debe haber platos sucios, agua estancada para que beban las hormigas y comida en...

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Не оставляйте еду в доступных местах. Помните, что все может начаться с одного муравья. Храните пищу в плотно закрывающихся емкостях. Следите за чистотой раковины.


Estas las puedes conseguir en un vivero o en un a tienda de jardinería. No te asustes de las semillas, los betabeles son fáciles de cuidar. La variedad “boltardy” es la mejor si vas a sembrarlos temprano. Las variedades blancas y doradas tardan más en crecer y no sangran en ensaladas (lo malo es que no tienen ese hermoso color carmín). Aparte de estas cosas, la variedad que escojas dependerá mucho del color y la apariencia que quieras. A los betabeles les gusta la tierra neutra, húmeda y fértil sin mucha acidez (un pH de 6,5 a 7,0). La tierra debe estar floja y no tener mucha arcilla o arena; sin embargo, ya que la raíz se desarrolla en la superficie, se puede tolerar un suelo de arcilla si aflojas la parte superior y le agregas mucha materia orgánica bien descompuesta (no añadas mucha a menos que el suelo tenga mucha arcilla). El área debe ser soleada y abierta, pero también puede tolerar área sombreadas. Si planeas plantarla a finales de otoño o a principios de primavera, es una buena idea usar un fertilizante en grano un par de semanas antes de la sembrarla y de arar la tierra con un rastrillo para que absorba los nutrientes. Si estás lidiando con los betabeles redondos (lo cual es más probable ya que los largos y en forma de cilindro no son muy comunes), puedes usar una maceta, siempre y cuando mida al menos 20 cm (8 pulgadas) en diámetro y al menos 20 cm (8 pulgadas) de profundidad. Llena la maceta con abono. Después siembra las semillas ligeramente por toda la superficie y cúbrelas con 2 cm (0,75 pulgadas) de abono. Ahora, cuando las plántulas alcancen los 2 cm (cerca de una pulgada) de alto, saca las plántulas más débiles para darle espacio a las más fuertes; debe haber al menos un espacio de 12 cm (5 pulgadas) entre cada semilla. Quita toda la hierba y demás residuos, así como las piedras que puedan impedir el crecimiento. El suelo necesita labrarse a hasta la profundidad de una pala de mano. Nivela el área y usa un rastrillo para aflojar la tierra.  Si tienes suelo pesado, es mejor prepararlo a...

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Выберите сорта свеклы для посадки. Подготовьтесь к посадке весной и осенью. Подготовьте грядку или горшок. Планируйте посадить свеклу с другими овощами. Замочите семена.


Estas le darán un buen olor a tu ropa, así como al aire de toda la casa. Si quieres utilizarlas a modo de ambientador, coloca láminas en las áreas malolientes de toda la casa, como las siguientes:  clósets de zapatos tachos de basura sótanos húmedos áreas con presencia de moho Cuando hierves agua en la cocina, las partículas de agua se evaporan y se propagan por toda la casa. Puedes aprovechar para convertir esto en un ambientador potente al añadir tus hierbas, especias y cáscaras de cítricos que sean de tu agrado en una olla. Luego llénala de agua y hiérvela en la estufa sin la tapa puesta durante unas dos horas. A continuación, estos son los ingredientes que puedes hervir en la olla:  cáscaras de limón trozos de canela pimienta inglesa albahaca jengibre arándanos cáscaras de naranja clavos de olor hojas de laurel Los ambientadores comerciales están específicamente diseñados para otorgarle un increíble olor a limpio al aire de tu casa. Por lo general, contienen químicos que ocultan los malos olores, así como fragancias que le dan un aroma agradable al aire. Puedes conseguirlos en una variedad de formas, entre las que se encuentran las siguientes:  aerosoles difusores geles ceras El incienso viene en muchas formas y en una gran variedad de aromas. Para quemar palos de incienso, coloca el extremo delgado en un soporte adecuado, luego enciende el otro extremo hasta que la punta comience a brillar y por último sopla la llama. A medida que el incienso arde, liberará un humo de aroma dulce que le dará un olor agradable al aire.   Para que el olor se propague por toda la casa, enciende un ventilador en el lado opuesto de la habitación donde se encuentra el incienso. Esto producirá el aire necesario para llevar el humo alrededor de la casa sin que llegue a transportar las cenizas por todas partes. Siempre vigila el incienso, pues produce calor y podría provocar un incendio.

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Положите возле источника запаха салфетки для смягчения и ароматизации белья. Вскипятите воду на малом огне. Используйте покупной освежитель воздуха. Используйте ароматические палочки.


Estas necesidades fundamentales no pueden ignorarse ni siquiera por un día, pues de lo contrario podría enfermarse. Para mantenerse sano, tu perro necesita alimentos frescos y agua diariamente. Los cachorros necesitan comer tres veces al día, pero los perros adultos suelen comer solo dos veces. Debes darle agua fresca y limpia en todo momento, de modo que pueda beber cada vez que tenga sed.  Escoge el tipo adecuado de alimentos, según el tamaño, la edad y la raza de tu perro. Los diferentes tipos de perros tienen diferentes necesidades nutricionales. Haz una búsqueda en línea para averiguar qué es exactamente lo que debes darle de comer. Asegúrate de que los alimentos que compras son de alta calidad y no contienen ingredientes de relleno. Los perros tienen sistemas digestivos sensibles y se pueden enfermar si no los alimentas con comida de alta calidad. No les des comida para humanos, en especial comida chatarra, ya que tiene un alto contenido de sal y de azúcar. Es posible que los perros sean parientes lejanos de los lobos, pero son criaturas domesticadas que disfrutan de las comodidades de la casa tanto como nosotros, los humanos. Tu perro necesita un lugar limpio, seco y cálido para dormir por la noche. Ya sea que duerma dentro o fuera de tu casa, asegúrate de que tenga un espacio que lo proteja de las inclemencias del tiempo, con una temperatura regulada.  Si tu perro pasa mucho tiempo afuera, necesita un lugar para refugiarse cuando llueva, nieve o haga mucho calor o frío. No lo dejes afuera, pues estará expuesto a las inclemencias del tiempo. Muchos perros disfrutan durmiendo en perreras forradas con mantas cómodas y con algunos juguetes. Otros prefieren dormir en una cama para perros en el dormitorio de sus amos o en un lugar especial de la casa. Los perros, al igual que los humanos, tienen que estar en movimiento para mantenerse en forma y saludables. Algunas razas necesitan ejercitarse durante varias horas todos los días, mientras que otras solo necesitan unos cuantos paseos al día. Es importante...

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Давайте своему любимцу свежую еду и воду. Предоставьте собаке удобное место для сна. Позволяйте своей собаке заниматься физической активностью каждый день. Регулярно водите своего питомца к ветеринару. Заботьтесь о безопасности своей собаки.


Estas plantas prefieren la tierra húmeda y no seca o empapada. Revisa la sequedad de la tierra todos los días al introducir allí uno de tus dedos. Si la sientes seca, riega la planta de inmediato.  Es probable que necesites administrarle más agua semanalmente si vives en un clima más seco y sin lluvia. Usa la sequedad de la tierra como guía para saber cuándo regar la planta. Si las puntas de las agujas son marrones o amarillas, y el brillo del follaje desaparece, es posible que no esté recibiendo el agua suficiente. Fertilizarlo de forma anual puede proporcionarle los nutrientes que necesita para crecer. Compra un fertilizante rico en nitrógeno en un vivero o centro de jardinería, y esparce una capa fina y uniforme del mismo sobre la planta. Fertiliza la planta anualmente para aumentar los niveles de sus nutrientes antes de la temporada de crecimiento. durante el verano e invierno. Aplica una capa de 7,5 cm (3 pulgadas) de mantillo alrededor de la base del árbol dos veces al año o más tanto como se necesite. Esto refrescará al árbol durante las temperaturas altas y lo aislará en las temporadas más frías. El mantillo también ayudará a mantener una atmósfera húmeda alrededor del arborvítae, lo cual imita su ambiente naturalmente húmedo. Usa tijeras para podar para cortar las ramas muertas o en proceso de morir, disminuir las áreas grandes y darle la forma deseada al árbol. Evita cortar más de 1/4 de su follaje a la vez para prevenir que entre en un estado de shock luego de cortarlo. Se debe podar la mayoría de estos árboles aproximadamente una vez al año para mantenerla saludable.

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Каждую неделю поливайте дерево не менее 2,5 см воды. Удобряйте тую весной. Засыпайте деревья мульчей Обрезайте дерево, чтобы оно сохраняло свою естественную форму.


Estas semillas necesitan un período de estratificación para poder germinar. Esto significa que se las debe exponer al frío o las heladas antes de que germinen. Generalmente, es seguro esparcirlas al principio de la primavera, cuando todavía hay buenas posibilidades de que caiga una helada. Si vives en una zona en la que los veranos son suaves, esparce las semillas en el otoño, para darles una buena exposición a las temperaturas frescas antes de que lleguen las más calurosas de la primavera. Después de 14 a 28 días de haberlas plantado, las semillas comenzarán a germinar y aparecerán los brotes. Las semillas de las amapolas se plantan en la superficie de la tierra en lugar de hacerlo en agujeros. Para preparar el terreno, simplemente afloja un poco la capa superior con un rastrillo. No hay necesidad de que ares a más profundidad que 1 pulgada (2,5 cm), más o menos. En realidad, si aras mucho la tierra puedes hacer que a las plantas les resulte más difícil crecer. Espolvoréalas sobre el suelo recién removido. A las amapolas silvestres se les caen las semillas, que son lo suficientemente pequeñas como para que el viento las esparza. Teniendo esto en cuenta, esparce las semillas y deja que queden donde caen, en lugar de plantarlas en filas. Va a ser difícil que puedas confinarlas a un lugar fijo cuando. Mantén la zona húmeda regando el suelo en forma de lluvia. Pero, no lo inundes porque puedes ahogarlas. Los plantines van a aparecer cuando llegue el clima cálido de la primavera. Entresacar las amapolas ayuda a las plantas a crecer y producir más flores. Para hacerlo, puedes cortar la parte superior de la planta con unas tijeras para no perturbar las raíces restantes de las amapolas. Cuando las veas aparecer, puedes entresacar la cantidad de plantines para darles a los que queden más espacio para su crecimiento. Cada una de las variedades trae las instrucciones necesarias para que sepas el espacio que debe haber entre las plantas. Este paso no es imprescindible, pero permite controlar mejor la apariencia final...

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Сажайте семена весной или осенью. Взрыхлите почву там, где планируете сеять. Посейте семена. Поливайте семена. Проредите маки. Когда маки начинают цвести, удаляйте часть бутонов, чтобы они цвели пышнее. Вырастите коробочки с семенами. Поливайте маки умеренно.


Estas son algunas cosas que debes tener en cuenta:  Hora de dormir: convierte tu habitación en un dormitorio escolar. Adorna el lugar con los colores de Gryffindor (rojo y dorado), ordena y coloca algunas camas o bolsas de dormir en el suelo. Puedes dividir la habitación en cuatro casas y colocar una imagen que les pida una contraseña para ingresar. Desayuno: por lo general, una pijamada también incluirá un desayuno. Piensa en uno al estilo de Harry Potter. Decora el lugar donde desayunarán de manera similar a la oficina de Dumbledore y dispón algunos bollos con mantequilla mientras tienen una conversación divertida con tu papá (Dumbledore) sobre sus equipos favoritos de Quidditch.

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Если вы собираетесь предложить гостям остаться на ночь, вам нужно будет отдельно приготовить все для такой вечеринки.


Estas son herramientas eficaces que no requieren tu presencia física. Estas herramientas harán que puedas brindarle de forma segura un mensaje constante a tu gato de que las cortinas no son un juguete para trepar. Estos sistemas cuentan con un sensor de movimiento. Si tu gato pasa demasiado cerca de las cortinas, recibirá una ráfaga de aire comprimido. Las tiendas de mascotas venden un tipo de lámina plástica que emite una descarga estática leve cuando el gato pisa la superficie. En los entornos cerrados y secos, todo plástico podría bastar para generar una descarga estática leve. Es probable que los gatos consideren que esta textura es desagradable. También podrían notar que es difícil penetrarla con sus garras. Prueba la cinta en un lugar pequeño, así te cerciorarás de que no arruine la tela de tus cortinas. Si parece que tu gato trepa las cortinas para llegar a una sobremesa, un mostrador o un estante, coloca en la superficie una pila de objetos ligeros que puedan volcarse con facilidad, como recipientes plásticos. Tu gato se asustará cuando vuelque una pila de plástico ruidosa, y podría pensarlo dos veces antes de regresar a su lugar preferido. Cuando tu gato intente trepar, romperá el hilo y jalará las cortinas. Luego de que el gato haya experimentado esta consecuencia algunas veces, será poco probable que persista, y podrás volver a colgar las cortinas de manera adecuada. Asimismo, podrías tratar de reemplazar los herrajes colocados en la ventana con una varilla de tensión, si las cortinas se encuentran colgadas en un lugar en la que se pueda usar. Muchos gatos adultos son lo suficientemente pesados como para jalar la varilla al intentar trepar las cortinas. No obstante, debes ser cuidadoso cuando uses esta solución, ya que la varilla no debe romper ningún artículo decorativo (ni lastimar a tu gato) al caerse. Tu gato podría responder a aplaudir, rociar agua o a hacer ruido con un periódico o una bolsa plástica para abarrotes. No obstante, primero debes emplear otros métodos, ya que el castigo directo...

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Приобретите специальные отпугиватели. Купите отпугиватель для кошек в форме баллончика со сжатым воздухом. Прикрепите полоски полиэтилена по краю штор. “Пригладьте” шторы при помощи двухсторонней клейкой ленты. Устройте ловушку там, куда кошка взбирается. Замените крючки, на которых держится штора, на тонкие нити. Прибегайте к непосредственному наказанию только в крайнем случае.


Estas son la mayor causa del mal olor vaginal. Algunos ejemplos de infecciones y de enfermedades vaginales son las levaduras y las infecciones bacterianas (las causas más comunes), VB (vaginosis bacteriana), ETS (enfermedades de transmisión sexual) o el virus del herpes. Incluso problemas más serios como algún tipo de cáncer o una ruptura interna podrían causar el mal olor. Necesitarás llevar un control de tu cuerpo por si ves alguna señal de una enfermedad y si realmente notas que tu mal olor vaginal no es natural. Si eso pasa, acude a un doctor. Algo que debes vigilar es si hay flujos vaginales inusuales. Los flujos marrones, verdes o espesos y blanquecinos son señales de una infección y es mejor que acudas al médico apenas puedas. Solo recuerda que un poco de flujo es normal y saludable, pero no debe oler mal. Cualquier bacteria extraña que introduzcas puede alterar el delicado equilibrio en tu parte íntima y por eso ciertas prácticas sexuales pueden afectarla. En particular, determinadas prácticas pueden desencadenar una reacción, principalmente el sexo anal antes del sexo vaginal, y el uso de objetos o de alimentos como métodos de penetración. Si quieres tener este tipo de prácticas, usa protección (como un condón) y cámbialo entre actividades. Los objetos alojados en esa área harán que tu sistema inmunitario reaccione para tratar de atacar el objeto. Esto también puede causar mal olor. Los tampones que se olvidan o se dejan por mucho tiempo, los pedazos de condones rotos o los juguetes sexuales que hayas usado son ejemplos de los objetos que causan mal olor. La higiene no apropiada puede aumentar las bacterias alrededor de la vagina y la vulva. Esto causará mal olor, aunque no necesariamente una infección. Si quieres reducir el mal olor, mantente aseada y con ropa limpia. Si el área vaginal está rodeada de agua muy caliente, morirán muchas de las bacterias naturales del cuerpo que protegen el delicado equilibrio de la vagina. Evita sentarte en agua caliente de manera frecuente y durante mucho tiempo.

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Следите за инфекциями и болезнями. Определенные формы сексуальной активности могут вызвать запах из влагалища. Проверьте влагалище на наличие посторонних предметов. Соблюдайте гигиену должным образом. Избегайте горячих ванн и ванн с гидромассажем.


Estas son muy sensibles a las sustancias químicas y absorben los espráis a través de la piel. No uses espray para el cabello o aerosoles en la misma habitación en la que tienes a las babosas. Esto puede hacer que mueran. No debes manipular a las babosas con mucha frecuencia. Solo manipúlalas cuando debas sacarlas del acuario para hacer la limpieza. Si debes manipularlas, agárralas con las manos húmedas. A las babosas no les gusta que las manipulen y las sustancias químicas de tus manos (de cosas como lociones y jabones) pueden ser perjudiciales para estas. Las babosas necesitan un ambiente húmedo para sobrevivir. Cada día, rocía el interior del acuario con una botella llena de agua destilada. Las babosas pueden morir si el ambiente no está adecuadamente húmedo. Es muy importante que uses agua destilada. Las sustancias químicas que se encuentran en el agua de grifo pueden matar a las babosas.

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Никогда не пользуйтесь никакими спреями вблизи аквариума со слизняком. Не берите слизняка на руки. Не забывайте каждый день распылять воду в аквариуме!


Estas suelen ser el ingrediente principal de los batidos, pero debes tener en cuenta que contienen más calorías que los vegetales y, por tanto, algunas son más adecuadas que otras si quieres preparar un batido con un bajo contenido calórico. Estas son algunas frutas que puedes usar y sus respectivas proporciones:  Un albaricoque contiene 17 calorías. Media toronja contiene 20 calorías. Una ciruela contiene 20 calorías. Un kiwi contiene 25 calorías. Una mandarina contiene 20 calorías. 100 g de melón contienen 20 calorías aproximadamente. Un durazno contiene 36 calorías. Una naranja contiene 48 calorías. Una pera contiene 48 calorías. Una nectarina contiene 50 calorías. 1/4 de piña contiene 50 calorías. Un puñado de arándanos azules contiene 51 calorías, mientras que uno de moras contiene 28 calorías, uno de cerezas contiene 40 calorías, uno de uvas contiene 60 calorías, uno de frambuesas contiene 24 calorías y uno de fresas contiene 24 calorías. Sin embargo, ten en cuenta que este contenido calórico variará según el peso de la fruta que vayas a usar. Los vegetales son una gran opción como ingredientes para los batidos, ya que tienen un bajo contenido calórico. Puedes añadirle a tu batido los vegetales que desees, pero a continuación encontrarás aquellos cuyas porciones contengan menos de 40 calorías:  la rúcula y otros vegetales de hoja los espárragos el brócoli la col la coliflor la col rizada, la espinaca, la col forrajera y la mostaza de hoja el calabacín y el calabacín amarillo los nabos y las hojas de nabo el apio las zanahorias El líquido que utilices como base puede tener el mayor o el menor contenido calórico de todos los ingredientes del batido, por lo que asegúrate de no usar bases poco saludables y ricas en calorías, como el helado, el sorbete, la leche entera, la leche azucarada o los jugos azucarados. Ten en cuenta que el batido tendrá un sabor suficiente gracias a las frutas y los vegetales, por lo que no será necesario que la base líquida sea algo muy pesado o suculento. Estos son los contenidos...

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Выберите подходящие фрукты. Добавьте овощи. Сократите количество калорий в жидкой основе.