Si la toalla se moja, usa una nueva para limpiar el resto. Limpiar la mancha con golpecitos reducirá su tamaño sin esparcir el líquido. Presiona ligeramente hacia arriba y abajo con cuidado para que no dañes el papel. ¡Asegúrate bien de que el área de trabajo esté limpia o tendrás que eliminar otra mancha! Sujeta el papel por una o más esquinas con objetos limpios y a prueba de agua. Este paso es para minimizar la posibilidad de arrugar la página. Repite este procedimiento con toallas de papel nuevas hasta que ya no veas las manchas de color en la toalla. En el caso de las manchas a base de agua que no se hayan secado, podrás quitar la mayor parte del pigmento simplemente usando este método. Si la mancha permanece, continúa con el siguiente paso. En un tazón, mezcla la mitad de una taza de vinagre "blanco" con media taza de agua. La mayoría de los otros tipos de vinagre manchan el papel, así que asegúrate de que el vinagre que uses sea completamente transparente. Debes realizar este procedimiento lejos del papel para evitar derrames y más daños. Verifica para determinar si un poco de tinta se traspasó a la bola de algodón. Algunos métodos de impresión producen tinta que no se corre, mientras que otros tipos de tinta si lo hacen. En caso de que esto suceda, asegúrate de elegir la parte más pequeña y menos visible del papel para hacer la prueba.  Si la tinta se desprende del documento, podrías arruinar el papel si haces más intentos para quitarla la mancha.  Si la bola de algodón no luce manchada, procede con el siguiente paso. El vinagre disolverá cualquier pigmento restante y saldrá de la página. Si la mancha fuese grande u oscura, probablemente debas repetir este paso con otra bola de algodón humedecida, ya que la primera se ensucia. Usar bolas de algodón nuevas evitará que esparzas la mancha a lo largo de la página sin darte cuenta. Deja que el papel se seque al aire libre. Si el objeto que limpiaste era la página de un libro, deja el libro abierto en esa página. Usa pesas para sostener las toallas de papel...

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Промокните сухой бумажной салфеткой жидкость, которая попала на страницы книги или документа. Вытрите насухо водонепроницаемую поверхность и положите на нее лист с пятном. Слегка намочите чистое бумажное полотенце и еще раз тщательно промокните пятно. Приготовьте раствор уксуса. Смочите ватный шарик в растворе уксуса и аккуратно протрите им небольшое слово на бумаге. Промокните пятно ватным тампоном, смоченным в уксусе. Промокните пятно сухим бумажным полотенцем.


Si la uña encarnada se infecta o no mejora después de aproximadamente cinco días, quizá necesites acudir a un médico. Probablemente, trate la uña encarnada con un antibiótico tópico que puedas esparcir sobre la piel.  Si la infección es muy profunda en el dedo, quizá el médico te prescriba un antibiótico oral. Los médicos pueden determinar si la uña encarnada es causada por un hongo (generalmente eso sucede si crecen de manera crónica) y proporcionarte opciones de tratamiento adecuadas. Infórmale al médico si el dolor alrededor de la uña encarnada empeora, el enrojecimiento y la sensibilidad se propagan, no puedes doblar ninguna de las articulaciones del dedo o tienes fiebre. Estos síntomas señalan un problema más grave. Si la uña encarnada en el dedo de la mano se infecta pero que no genera pus, probablemente el médico deba levantarla. Levantar la uña permite separarla de la piel para que pueda crecer sobre ella y no dentro de ella.  Cuando la uña esté levantada, el médico colocará algo entre la uña y la piel para mantenerlas separadas. Por lo general, colocará algodón, hilo dental o una férula debajo de la uña. Si la uña está gravemente infectada o encarnada, o te sientes incómodo levantándola por tu cuenta, puedes hacer que un médico la levante. Si te crecen uñas encarnadas de manera recurrente, probablemente el médico te recomiende alguna forma de extirpación quirúrgica. Por lo general, realizará una avulsión parcial de uña. Es un procedimiento en el que se corta la parte encarnada de la uña.  Si te sometes a una avulsión parcial de uña, tendrás que vigilar la uña a medida que crezca nuevamente. Deberás asegurarte de que no crezca de nuevo dentro de la piel. En casos graves, probablemente sea necesario retirar el lecho ungueal usando químicos o un tratamiento láser. Sin embargo, generalmente estos procedimientos no son necesarios en las uñas de los dedos de la mano, sino que se utilizan con mayor frecuencia para tratar las uñas encarnadas en los dedos de los pies.

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Сходите к врачу. Поднимите ноготь хирургическим способом. Удалите ноготь хирургическим способом.


Si la ventana tiene una vista a un patio trasero boscoso con muchos árboles, debes considerar colgar cortinas que sean de un tono parecido al verde de los árboles. Elige colores que se complementen con los exteriores y que ayuden a difuminar la línea entre el interior y el exterior.  Si la ventana tiene una vista hacia el horizonte, usa cortinas que sean del mismo color del cielo o incluso de un tono del atardecer. Con este aspecto, las ventanas parecerá que desaparecen ya que el foco central es la vista exterior. Para hacer que las cortinas resalten, selecciona una tela con un diseño creativo o abstracto. Puede ser una tela con animales, símbolos, patrones u otro tipo de diseño no definido.  Por ejemplo, si estás buscando cortinas para la habitación de tu hijo, elige una tela con animales de zoológico, el abecedario o los personajes de su libro favorito. Puedes usar cortinas para cambiar de forma fácil y barata el estilo de cualquier habitación. Una cortina con volados, ya sea de un material transparente o de tela sólida, es una buena opción si quieres darle a tu habitación un aspecto delicado y fino. Cuelga la cortina con volados en un cortinero o instala ganchos sutiles en cada lado de la ventana para colgarla ahí. Usa un nivelador para medir dónde irán los ganchos en caso de que los uses e instálalos con un taladro y tornillos diseñados para los ganchos. Si tienes un objeto en la habitación que ya sea el centro de atención, coloca cortinas del mismo color. Esto le dará a la habitación un aspecto llamativo y acogedor  y facilitará la elección de un color. Por ejemplo, si hay una pintura grande del océano en la habitación, considera conseguir cortinas que sean del mismo color de las olas. Un color intenso creará un centro de atención en la habitación si es que no hay uno. Esto funciona muy bien para las habitaciones con objetos con colores neutros, pero puede ser un buen contraste para otros objetos de colores intensos. Elige colores vibrantes como rojo, azul real, rosado, verde o amarillo brillante. Los...

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Выберите цвет штор, который будет сочетаться с видом из окна. Выберите необычный узор, чтобы оживить декор. Выберите штору с рюшем, чтобы придать внутреннему убранству изящества. Сделайте акцент на ярких предметах в комнате, чтобы создать точки фокуса. Для оформления окон выбирайте шторы оживленного дизайна. Возьмите мягкие и нейтральные оттенки, если хотите придать дизайну комнаты легкость и воздушность. Выберите плетеную ткань для жалюзи, которая органично впишется в общий дизайн комнаты. Выберите полосатые шторы, если хотите сделать акцент на дизайне окон.


Si la víctima es alguien que conoces y es importante para ti, comunícate con ella lo más pronto posible. Tan solo brindarle afecto a una víctima de un incendio puede darle el apoyo emocional que necesita.  Debido a su naturaleza, los incendios de casas y las emergencias similares pueden hacer que las personas se sientan aisladas y solas. Comunicarte con estas personas importantes para ti les hará saber que no están solas como podrían pensar. Puedes llamar por teléfono, enviar un mensaje de texto o un correo electrónico a la víctima. Cualquier método de comunicación es mejor que no comunicarte en lo absoluto. Usa frases simples. Decir “Lamento mucho tu pérdida” y “Me alegra que estés vivo” suele ser suficiente. Las frases cliché que hablen sobre el “lado bueno” de las cosas no suelen ser de ayuda, en especial durante las etapas iniciales del shock. Si ofreces tu apoyo, asegúrate de seguir hasta el final y brindarlo. Este no es el momento para promesas falsas. Escucha más en lugar de hablar. Todos reaccionan a las tragedias de forma diferente, así que primero debes escuchar a la víctima para saber cuán esperanzada o desconsolada se encuentra antes de intervenir. Incluso si el propietario de la casa contaba con un seguro, la cantidad de trámites burocráticos y papeleos que tendrá que realizar retrasarán el reclamo. Una donación de dinero casi siempre será de ayuda, incluso si solo puedes ofrecer una cantidad pequeña.  Si puedes acudir en persona, considera entregarle a la víctima dinero en efectivo o un cheque. Si quieres ofrecer apoyo económico y debes hacerlo a través del correo, envía un cheque, ya que enviar dinero en efectivo es menos seguro. Otra opción podría ser entregarle a la víctima una tarjeta de regalo. Los certificados de regalos para una tienda de abarrotes son muy prácticos y representan una gran opción, pero también puedes hacer algo un poco más personal si conoces a la víctima relativamente bien. Por ejemplo, una tarjeta de regalo para una librería puede ser una buena opción para una familia de...

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Свяжитесь с пострадавшими. Предложите материальную помощь. Принесите еду. Возместите утраченные вещи. Выполняйте поручения. Будьте рядом с ними в процессе.


Si las cortas muy grandes tardarán más en cocerse de lo que se necesita para las instrucciones que verás aquí, y puede que no se cosan del todo bien.  Otra forma popular de prepararlas es rebanarlas. Esta técnica funciona mejor con la papa roja pequeña.     No hay necesidad de pelar las papas, pero puedes hacerlo si gustas.

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Нарежьте картофель кубиками примерно 1 см.


Si las cosas van lentas, puedes recomendar juegos para jugar. Estos deben ser simples y fáciles de aprender. Si son demasiado complicados, es probable que las personas pierdan el interés con mucha rapidez. Si los asistentes eligen un juego que te incomoda, puedes negarte con amabilidad y hacer algo más mientras juegan. También puedes sugerir otro juego.  Los juegos comunes que incomodan a las personas son la botella borracha y siete minutos en el cielo, los cuales requieren que beses a otras personas con las que quizás no quieras hacerlo. Si te sientes raro sentándote a un costado y solo mirando, ve a la cocina y limpia, o discúlpate y ve a otra habitación hasta que terminen. Lo mismo aplica para las bebidas y las drogas. Si no estás interesado, tan solo di que no con amabilidad. Lleva calcomanías a la fiesta y asegúrate de que todos tengan una lámina. El objetivo es pegarlas en los demás invitados sin que se den cuenta.  Si alguien nota que le estás colocando una calcomanía, tendrás que quitarla y esta persona te pondrá una de las suyas. Gana la persona que se deshaga de todas sus calcomanías primero. Para este juego, necesitarás una cámara automática con flash y autodisparador. Estas son las instrucciones:  Siéntense en el piso formando un círculo. Configura el autodisparador en la cámara y pásala por el círculo. Cada jugador debe sostener la cámara con rapidez delante suyo como si fuera a tomar un autorretrato antes de dárselo al jugador de al lado. En algún punto, la cámara tomará una foto, y lo ideal es que lo haga cuando alguien la sostenga delante suyo. Si no tienes una cámara con autodisparador, también puedes hacer que alguien controle el equipo de sonido y que detenga las canciones de forma aleatoria sin mirar al grupo. Siempre que la canción se detenga, la persona con la cámara tendrá que tomarse un autorretrato. Este es un juego fantástico para romper el hielo y ayuda a conocer a todas las personas en la fiesta. Esta es la manera de jugarlo:  Entrega fichas y bolígrafos. Haz que cada persona...

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Подготовьте для вечеринки несколько игр. Помните, что вам не обязательно играть во все игры. Поиграйте в стикеры. Поиграйте в горячую картошку с фотоаппаратом. Поиграйте в нравится-не нравится. Поиграйте в смешилки. Поиграйте в 2 правды 1 ложь. Сыграйте в замороженный танец. Поставьте себе цель, которую нужно достигнуть к концу вечера. Притворитесь кем-то другим.


Si las cuchillas del limpiaparabrisas y las partes del brazo todavía se encuentran en buenas condiciones, no hace falta decir que no tendrás que reemplazarlos. Sin embargo, algunas veces el caucho se descompone más rápido que las partes que no son de caucho (sobre todo en las áreas soleadas).Retira y remplaza los insertos de goma. con regularidad. Tira del brazo de metal lejos del parabrisas. Donde la cuchilla se adhiere verás una articulación. Aquí encontrarás un seguro para el brazo.  Quita el seguro, saca la cuchilla vieja, inserta una nueva y restablece el seguro.  En algunos autos, puede haber una lengüeta para empujar o un gancho de tensión que une las cuchillas al conjunto del brazo. Suelta este tipo de sujetadores con las manos y retira la cuchilla. Dependiendo de quién te pregunte, puedes escuchar que debes cambiar las cuchillas cada seis meses o una vez al año, pero siempre es una buena idea hacerlo antes de que empiece la temporada de lluvias. Sigue la cuchilla del limpiaparabrisas por el brazo hasta llegar a su base. Debes ver una tuerca que sobresale en este punto. Quita la tuerca con una llave. Ahora puedes quitar el brazo. Coloca el brazo de repuesto en su lugar y ajusta la tuerca. ¡Ya puedes disfrutar de tu nuevo conjunto! Con el tiempo y el uso, los conjuntos que sostienen las cuchillas en su lugar se pueden deformar o perder flexibilidad, lo cual contribuye al chirrido.

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Замените резиновые вставки дворников. Регулярно меняйте сами дворники. Полностью замените рычаги стеклоочистителя.


Si las hojas de tu planta de aloe vera se vuelven marrones o rojas, es posible que la planta esté quemada con el sol. Muévela a un lugar donde reciba luz solar indirecta, en vez de directa. Si normalmente la planta se encuentra en una posición donde recibe luz artificial en vez de la luz solar, reubícala de modo que haya una mayor distancia entre ella y la fuente de luz. También puedes moverla al exterior para que reciba algo de luz natural indirecta, en vez de la luz artificial. Verifica la tierra para determinar si la planta necesita que la riegues. Es probable que la tierra esté seca si la planta ha recibido mucha luz solar, puesto que el agua se evapora con más rapidez. Con la ayuda de un cuchillo afilado, corta la hoja de la planta en la base. Las hojas muertas o moribundas toman nutrientes de las otras partes de la planta, así que asegúrate de retirarlas para que no sufra el resto de la planta.

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Осмотрите листья. Переместите растение. Поливайте растение. Удаляйте отмершие листья.


Si las personas la pasan bien contigo, sienten que se relajan y que pueden ser ellas mismas, querrán pasar más tiempo contigo. Intenta tener una actitud positiva cuando estés con otras personas. Evita hablar mal de otros, quejarte o contar tus problemas.  Ser positivo no significa ignorar tus problemas. En vez de eso, busca el lado bueno de cada situación.  Incluso si tienes un mal día, piensa en algo bueno que te pasó. Si alguien te pregunta “¿Cómo va tu día?”, responde “Mi día no estuvo tan mal, pero leí un artículo muy gracioso hoy. ¿Quieres que te diga de qué se trata?”. Puedes reconocer que tu día no fue el mejor, pero que al menos hay algo positivo de qué hablar. Siempre elogia y anima a los demás cuando estén cerca. Las personas disfrutarán estar a tu lado si notan que estás interesado en lo que dicen. Cuando alguien te habla, no lo interrumpas o pienses en lo que va a decir después. Concéntrate en lo que te dice y haz contacto visual.   Cuando hables con alguien, busca saber “porqué” y “qué”. ¿Por qué esa persona te está hablando? ¿Qué te intenta decir?  Deja que la otra persona abarque la mayor parte de la conversación. Asiente con la cabeza. Di “sí” o “entiendo” para que la otra persona sepa que realmente la estás escuchando. Si alguien te habla sobre un tema que no conoces, haz preguntas para que la conversación fluya y te permita aprender más. Puedes intentar decir “Suena interesante. ¿Cómo te enteraste de eso?”. Preguntar y hacer que la otra persona lleve la conversación puede ser de mucha ayuda si tienes problemas de autoestima y no quieres hablar de ti mismo. Todos aprecian un buen sentido del humor. A las personas les gustan que alguien las haga reír y no se tomen la vida muy en serio. Sin embargo, esto no quiere decir que debas bromear todo el tiempo.  Usa el humor en tu vida diaria en vez de molestarte por algo.  Por ejemplo, si te tropiezas en las escaleras, haz una broma de lo torpe que fuiste o que el piso se mueve, en lugar de molestarte por estar avergonzado. Mira películas o programas...

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Будьте легки в общении. Научитесь хорошо слушать. Старайтесь проявлять чувство юмора. Будьте самим собой. Не зацикливайтесь на одной только популярности.


Si las pistas sutiles que le estás dando a la chica no hacen que admita que le gustas, prueba con una conversación directa. A las chicas les gusta la honestidad y no les gusta sentir que estás jugando con ellas, así que tomar el primer paso hará que se sienta más cómoda. Decirle que sientes algo por ella podría hacer que te diga que le gustas también. Si no te está dando respuestas claras, simplemente pregúntale si le gustas. No la tomes por sorpresa ni la hagas sentir incómoda. Exprésale que tienes sentimientos por ella y pregúntale si siente lo mismo. Hazle saber que sus acciones te han hecho creer que le gustas y que quieres saber con seguridad.  Por ejemplo, puedes decir lo siguiente: "Me has gustado por un tiempo y esperaba que tú sintieras lo mismo por mí. ¿Es así?" De lo contrario, puedes decir lo siguiente: "Cuando hablamos y pasamos tiempo juntos, siento que tenemos una gran conexión. He querido preguntarte si sientes algo por mí porque yo siento algo por ti". La forma definitiva de conseguir que una chica admita que le gustas es pedirle que vaya a una cita contigo. Si acepta, básicamente te está diciendo que también está interesada en ti. Esto podría tomarte un poco de coraje, pero si te gusta realmente esta chica y quieres averiguar si le gustas, valdrá la pena. Solo porque te gusta una chica no quiere decir que tú le tienes que gustar a ella. Si le has expresado que te gusta y te ha dicho que no siente lo mismo, tienes que respetar su elección. Si una chica te dice que no le gustas, no te enojes con ella ni le grites.  Si una chica te dice que no le gustas, pero de todas maneras quieres seguir siendo tu, di algo así: "Entiendo. De todas maneras, creo que eres una persona maravillosa y me gustaría que sigamos siendo amigos". Si una chica te dice que no le gustas y no estás seguro de que puedas soportar ser amigos, haz que tu respuesta sea dulce y simple. Di algo así: "Entiendo. Gracias por ser honesta conmigo".

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Скажите ей о своих чувствах. Спросите у девушки, нравитесь ли вы ей. Пригласите ее на свидание. Не заставляйте девушку говорить то, что она не чувствует.


Si las sacas temprano en el día, no se habrán secado por el sol. Si esperas demasiado tiempo y las sacas en la tarde o en la noche, es posible que estén ligeramente marchitas.  Si pierdes la noción del tiempo y te olvidas de cosechar en la mañana, lo mejor es esperar hasta el siguiente día para hacerlo. Las hojas de una lechuga romana son por lo general de un color verde oscuro y tienen una altura de 10 a 15 cm (4 a 6 pulgadas). Si te gustaría tener una cosecha solo de hojas maduras, saca las 6 u 8 externas. La ventaja de este método es que podrás disfrutar de un cultivo más prolongado, ya que cada grupo de hojas internas tardará aproximadamente otra semana en madurar. La desventaja es que cada cosecha será relativamente pequeña. Para sacar hojas individuales, sujeta cada una con firmeza desde la base y pellízcala con fuerza hacia abajo hasta que salga. Si las pellizcas hacia arriba, es posible que desarraigues la planta. Controla las hojas internas de la lechuga romana y dales tiempo para seguir creciendo. Una vez que se abran y estén maduras, estarán listas para cosecharlas. Este proceso puede ocurrir rápidamente, así que revisa el jardín a diario. Podrás obtener 3 o 4 cosechas más si eliges solo las hojas maduras y externas cada vez. Una vez que hayas cosechado las hojas externas de cada planta, lava las hojas con agua fresca del grifo. Luego, sécalas y guárdalas en una bolsa de plástico en el refrigerador. Si las mantienes secas en el refrigerador, las hojas deben durar por aproximadamente 10 días.

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Собирайте листья утром, пока они еще свежие и хрустящие. Оторвите 6–8 внешних листочков, чтобы продлить урожай. Скрутите листья и оторвите их. Оторвите внутренние листочки, когда они вырастут до 10 см. Промойте листочки и храните их в холодильнике не более 10 дней.


Si las tablillas de madera que sostienen el armazón del sillón se rompieron, tendrás que reemplazar la madera y los tornillos. Mide las tablillas y apunta cuántas necesitarás. Lo más recomendable es que compres tu material en una ferretería.  De ser necesario, lleva una tablilla como referencia, a fin de asegurarte de comprar exactamente lo que necesitas. También podrías colocar un trozo de madera contrachapada entre el armazón y los almohadones para obtener apoyo extra. Esta no es una solución permanente y podría causar que el sillón sea un poco más duro de lo que te gustaría.  Usa pegamento para madera a fin de sellar los extremos. Usa una pistola grapadora con grapas largas y gruesas o un martillo y clavos muy finos para fijar las tablillas en su lugar. Si están arqueados o torcidos, puedes utilizar unas pinzas para curvar los resortes y darles la misma forma de los demás. Si necesitas reemplazar los resortes, tu mejor opción será llevar el sillón a una tienda de reparaciones profesionales de muebles. Reemplazar los resortes requiere de herramientas especializadas, como un tensor de resortes. Si el armazón de madera está rajado o se echó a perder, tendrás que desmantelar el sillón y reemplazar la madera. Podrías descubrir que la madera que se utilizó para construir tu sillón es contrachapada. Si este es el caso, considera la posibilidad de reemplazarla con madera dura.  Quita toda la tela que esté sujeta a la madera que vayas a reemplazar. Ten cuidado de no dañar la tela.  Tendrás que quitar los resortes que estén fijados al armazón, lo que requerirá del uso de una herramienta especial. Este proceso puede ser peligroso, así que ten cuidado.  Una vez que hayas quitado los resortes y la tela con cuidado, saca la madera del sillón. Usa una pistola grapadora o un martillo y clavos para reemplazar las maderas rotas con otras nuevas.  Fija las tablas con pegamento para madera y déjalo secar por completo.  Vuelve a fijar los sujetadores de los resortes a la madera nueva. Esto podría requerir del uso de un tensor...

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Проверьте состояние опорных планок диванного сиденья. Почините погнувшиеся пружины. Удалите сломанные детали деревянного каркаса. Прикрепите новую деревянную деталь диванного каркаса. Верните на место диванную обивку и обшивку.


Si las tuercas están atascadas, necesitarás ejercer una fuerza adicional para quitarlas. Antes de hacerlo, debes asegurarte de que tu auto no vaya a ningún lado. Asegúrate de estar sobre una superficie plana y de que el freno de mano esté engranado antes de intentar luchar con tuercas muy atascadas. Las llaves de cruceta de fábrica usualmente tienen mangos cortos que no proporcionan mucha fuerza. Lo primero (y lo más seguro) que debes hacer es poner de tu lado a la física de la fuerza. Si el mango de la llave que estás usando es largo, será mucho más fácil aflojar las tuercas.  Aumenta la fuerza usando un "mango articulado". Normalmente es más largo y más fuerte que las llaves de cruceta que vienen con la mayoría de autos. Si usar solo el mango articulado no es suficiente, busca un tramo de tubo que puedas encajar en el mango de la llave o el mango articulado, de modo que puedas girar la llave desde una distancia bien lejana de la tuerca. Debes ser capaz de usar tus manos. Al momento de elegir un tubo, mientras más se acerque al tamaño del mango, mucho mejor.

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Убедитесь, что автомобиль стоит на ручнике. Возьмите рычаг.


Si le gustas a esta persona, es probable que su lenguaje corporal sea más abierto, y por lo general se parará con el cuerpo inclinado hacia ti, incluso si se encuentran en un grupo.  Si tiene una postura relajada y con el torso apuntando hacia tu dirección, este será un signo de que se siente a gusto. Esto podría significar que le gustas o tan solo que se siente cómoda cerca de ti. Identifica los signos de que su postura ha cambiado cerca de ti. Por ejemplo, si normalmente actúa relajada, pero ahora parece tensa, este podría ser un signo de que está nerviosa porque le gustas. Si suele tener los brazos cruzados o se para con el cuerpo apuntando en dirección contraria a la tuya cuando estás cerca, es probable que no le gustes. No obstante, si solo se comporta de forma cerrada de vez en cuando, esto podría significar que está hablando con otra persona o que está ocupada. Este es uno de los métodos de coqueteo más universales. Si estás pasando el tiempo con tu amiga y notas que te mira a los ojos, esta podría ser una señal de que le interesas.  Será normal que haya cierto contacto visual durante una conversación, por lo que deberás prestar atención para así determinar si lo hace más contigo que con otras personas. Si te sonríe antes de culminar el contacto visual, esto podría ser un signo de que le interesas. ¡Deberás devolverle la sonrisa si quieres demostrarle que también te gusta!  Si notas que de un momento a otro empieza a entablar un contacto visual mayor al habitual o que evita tu mirada sin ningún motivo aparente, esto podría ser un signo de que ha empezado a sentir un interés romántico por ti. Si le gustas a alguien, por lo general jugará con su cabello, se tocará los labios o reposará las yemas de los dedos en su clavícula. Estos suelen ser los gestos subconscientes de la atracción. Tal vez tu amiga suela presentarse en pantalones de ejercicio y una camiseta vieja siempre que salen, pero de un momento a otro empieza a vestirse más elegante cuando estás cerca. Esto podría significar que quiere lucir...

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Обращайте внимание на его положение тела в вашем присутствии. Обращайте внимание на зрительный контакт. Обращайте внимание на то, как часто ваш друг прикасается к лицу, волосам или ключице в вашем присутствии. Обращайте внимание на любые изменения во внешности вашего друга. Понаблюдайте, не копирует ли друг ваше поведение. Обращайте внимание на продолжительность объятий. Обращайте внимание на то, как часто ваш друг прикасается к вам.


Si le gustas a un chico tímido, es posible que tema hablar contigo. En lugar de eso, es probable que intente verte de reojo. Si ves que te mira, desviará la mirada lo más rápido que pueda. Esto no significa que no le gustes. De hecho, es posible que indique lo contrario. Si le gustas, es posible que se ilumine cuando estés cerca. Observa si sonríe y sus ojos brillan cuando te ve. Esto podría indicar que le gustas, sobre todo si no reacciona de esta forma cuando ve a los demás. Si le gustas, es probable que se ponga nervioso cuando estés cerca. Si parece sentirse nervioso (deja caer las cosas o se equivoca con las palabras) quizás signifique que le gustas.  Puedes calmar su incomodidad si le prestas tu atención completa. También debes evitar reírte si deja caer algo o se equivoca con las palabras.

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Ловите на себе его взгляд. Обращайте внимание, если его глаза загораются при виде вас. Отмечайте неловкие взаимодействия.


Si le gustas a una chica, se reirá más cuando te encuentres cerca de ella. Incluso puede reírse de algo que no es tan gracioso, solo porque tú lo dijiste. Si parece que se está riendo demasiado mientras habla contigo, es probable que le intereses. Si es tu amiga, es probable que se muestre distante de manera repentina. Si ya era muy cercana, es probable que se muestre más cariñosa de repente. Si su comportamiento hacia ti cambia de manera repentina, es probable que sus sentimientos también hayan cambiado. También debes observar cómo trata a otras personas en comparación contigo. Si te trata de forma diferente, eso podría ser un indicio de que le gustas. Las personas que se gustan tienden a hacer un contacto suave mientras conversan. Por ejemplo, ella podría tocarte el brazo mientras intenta decir algo importante, o podría frotarte el hombro mientras camina detrás de ti. Los abrazos también constituyen una buena señal. Aunque es poco probable que te siga a todas partes, es posible que aparezca donde sabe que vas a estar. Por ejemplo, va a leer en la biblioteca cuando sabe que vas a estudiar en ese lugar. Como alternativa, podría intentar sentarse en una mesa cercana durante el almuerzo o incluso en la misma mesa que tú. Además, si parece vestirse más elegante de lo normal cuando está cerca de ti (ya sea en la escuela o cuando estás solo), esto podría significar que le gustas. Si se comunican a través de las redes sociales o por mensajes de texto, es probable que te responda con bastante rapidez si le interesas. A menudo, podría contestarte en cuestión de minutos si está disponible. Si no está tan interesada en ti, es probable que espere más tiempo para responderte. Además, si te agrega a sus redes sociales, esto también es una buena señal. A menudo, es probable que mencione más de una vez que está soltera. Si es gay o bisexual (y tú también lo eres), podría mencionar ese hecho más de una vez para hacerte saber que está disponible. Si siempre te está diciendo cosas bonitas, esta es una buena señal de que...

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Проверьте, смеется ли она над вашими шутками. Обратите внимание, как она себя ведет в вашем присутствии. Обратите внимание, как часто она к вам прикасается. Присмотритесь, не пытается ли она часто быть рядом с вами. Отметьте, как быстро она отвечает на ваши сообщения. Прислушайтесь, возможно, она дает понять, что свободна. Обращайте внимание на комплименты. Обратите внимание, помнит ли она мелкие подробности о вас.


Si le informas a la policía que tu teléfono está extraviado, es posible que te proporcione una ayuda limitada para localizarlo. Llama a la línea de emergencia de tu país, o al número de la policía que no es de emergencia, para ponerte en contacto con la oficina de policías local. La policía local probablemente te preguntará el número de serie del teléfono. El número de ID de Android funciona como el número de serie, y puedes encontrarlo quitando la batería de la parte posterior del teléfono y mirando debajo. El ID de Android contiene una serie de números precedida por el identificador IMEI (identidad internacional de equipo móvil). Cuando te comuniques con la policía, di algo como “Hola, creo que me han robado el teléfono. Se me perdió hace aproximadamente 10 minutos, y recién me di cuenta que no lo tenía cuando estaba afuera de la biblioteca pública en Main St.”. Si has llamado a tu teléfono y lo has buscado sin obtener resultados, tendrás que llamar al proveedor de servicios que usas e informarles que te han robado el teléfono. El proveedor de servicios puede realizar una búsqueda mediante el GPS para localizar el teléfono perdido. Si una búsqueda mediante GPS no es una opción, o si los resultados no son fructíferos, pídele al proveedor de servicios que suspenda el servicio de tu teléfono. Esto evitará que el ladrón haga llamadas telefónicas y posiblemente genere una factura de teléfono cara. Piensa de nuevo en dónde pudiste haber estado cuando te robaron el teléfono, y después recorre nuevamente tu camino en esa área. Es posible que el ladrón haya cambiado rápidamente su parecer y, si tienes suerte, haya botado el teléfono a unos pocos cientos de metros del lugar donde lo robó. Camina por los lugares donde pasaste tiempo antes de que te robaran el teléfono y continúa llamando a tu teléfono mientras lo buscas.

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Обратитесь к органам власти. Сообщите оператору. Попробуйте поискать телефон.


Si le temes al agua, no deberás empezar con un océano con olas altas. En lugar de ello, ve a una piscina en la que se controlen la temperatura del agua, su profundidad y el flujo.  Limita cualquier otra incomodidad que puedas sentir, como el agua helada o una gran cantidad de espectadores, por lo que tendrás que encontrar un cuerpo de agua que sea cómodo en cualquier otro aspecto, además de tu miedo a las aguas profundas. Asimismo, quizás lo mejor sea que optes por agua transparente, así podrás ver el fondo. Las aguas oscuras u opacas pueden aumentar tu ansiedad por las aguas profundas. Una bahía o un lago tranquilos también podrían funcionar en caso de que prefieras estar al aire libre. No obstante, lo ideal es que escojas un cuerpo de agua que tenga un descenso gradual, así podrás ingresar a él con lentitud. Si tu miedo te avergüenza, podrías notar que es más fácil si estás cerca de un profesional capacitado (como un instructor de natación o un salvavidas) que esté informado sobre la seguridad en el agua y la forma de lidiar con las personas que le temen al agua. Al menos debes contar con una persona responsable que esté dispuesta a apoyar tu esfuerzo sin presionarte ni burlarse de ti. Para poder aliviar tus miedos, lo mejor es que escojas a alguien que sea un nadador experimentado y que esté cómodo en el agua. Entra lo más que puedas, y nota el punto en el que empieces a sentirte nervioso. Si sientes algo de miedo, detente en donde estés y respira profundo por unos segundos antes de volver al área poco profunda. Ahora camina en círculos lentos en el agua. Para ello, empieza en el área poco profunda y poco a poco aumenta la circunferencia de tu trayecto, así te animarás a ir un poco más profundo cada vez.  Lleva a cabo este proceso con la lentitud que necesites. Algunas personas podrían lograr ingresar a profundidades que cubran su cabeza en tan solo unas horas. Otras podrían tener que extender este proceso a un tiempo más largo, ingresando un día a una profundidad que llegue a las rodillas, luego a la...

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Выберите тихий и спокойный водоем или бассейн. Попросите кого-нибудь, кому вы доверяете, составить вам компанию. Начните постепенно входить в воду. Попробуйте зайти немного дальше. Помните о дыхании.


Si lees la palabra de un texto a la vez, entonces eso ralentizará tu lectura rápida. Sin embargo, si puedes lograr el hábito de leer grupos o porciones de palabras a la vez, entonces podrás leer más rápido.  Empieza por tratar de ver un grupo de tres o cuatro palabras a la vez y luego esfuérzate en mirar una línea entera de palabras. Enfócate en palabras que den significado a la oración, tales como los sustantivos y verbos, y pon menos atención a las palabras de relleno, tales como “un”, “el”, “y”, etc. Para ver una mayor mejora en tus habilidades de lectura rápida, combina esta técnica con otras técnicas de lectura rápida. Utiliza tu dedo para obligarte a leer en una página. A medida que leas, mueve la mano de izquierda a derecha bajo el texto como si lo subrayaras. Mueve tu mano a la velocidad a la que te gustaría leer. Es posible que empieces a moverla a un ritmo ligeramente más rápido que en una lectura ordinaria y que aceleres en las lecturas posteriores.  Si bien se solía afirmar que este uso de la mano o dedo “guiaba” el ojo, ahora parece que el dedo establece el ritmo de lectura en vez de guiar el camino. Esto se debe a que es difícil regular el ritmo de los movimientos de los ojos, pero resulta fácil regular el ritmo de los movimientos de las manos.  También puedes utilizar un lápiz u otro objeto para mantener un ritmo. Ojear es una forma muy efectiva de extraer respuestas de un texto sin realmente leerlo. Si sabes exactamente lo que buscas (por ejemplo, un nombre, fecha, estadística o una palabra específica), entonces puedes encontrarlo rápidamente si omites grandes partes de texto. Para ojear, primero visualiza la palabra, número o frase que te gustaría encontrar. Después pasa tus ojos rápidamente por el texto. La información que buscas debe saltar a la vista. Trata de ojear con tus manos o con un lapicero. Experimenta con formas para ver cuál te da los resultados más rápidos. Una de las razones por las que lees lentamente es que algunas veces tienes que hacer pausas para comprender lo que dice el...

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Смотрите на группу слов, а не на каждое слово по отдельности, даже если вам не хочется этого делать. Читайте своими руками. Бегло поищите ключевые слова. Делите материал. Соревнуйтесь со временем.


Si les dedicas mucho tiempo a estos medios de comunicación social, trata de limitar ese hábito. Existen numerosas pruebas de que las redes sociales hacen que compares tu vida con las de otras personas, lo que con frecuencia te hace sentir insatisfecho con tu vida. Cuando entres a las redes sociales, recuerda que las personas solo publican los mejores momentos de su día y que incluso, podrían estar exagerando. Si vives con otras personas, es probable que tengas tu propia habitación. Puedes convertirla en tu espacio único y llenarla de cosas que te hagan sentir seguro y feliz. Si compartes una habitación con tus hermanos o compañeros de cuarto, puede ser difícil encontrar un lugar solitario. En ese caso, tal vez haya un armario o un espacio pequeño que puedas usar para pasar algo de tiempo solo sin que nadie te moleste.  También es posible buscar un lugar fuera de casa que te brinde un tiempo de soledad. Si bien un parque no te garantiza que no te encontrarás con alguien más, este suele ser un buen lugar para pasar un momento sin que nadie te incomode. Si tienes tu propia habitación, cierra la puerta cuando necesites un tiempo a solas. Si eso no es suficiente para disuadir a los demás, coloca en la puerta un letrero que diga “no molestar”. Si no encuentras un momento de tranquilidad a solas en casa o en ningún otro lado, haz lo posible por levantarte una o dos horas antes que los demás. Si no tienes esa opción, intenta ir a dormir un poco más tarde. Con suerte esto te permitirá tener unos minutos para disfrutar de la soledad sin que te molesten tus padres, hermanos o compañeros de cuarto.  Sin embargo, debes tener cuidado con este consejo. Levantarte más temprano o acostarte más tarde puede restarte horas de sueño. Dormir es esencial para mantenerte saludable tanto física como emocionalmente, por lo tanto, no sacrifiques muchas horas de sueño solo para encontrar momentos de soledad. Aprovecha este tiempo para hacer cualquier cosa que te ponga feliz. Por ejemplo, haz algo creativo, medita o haz algo de trabajo...

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Откажитесь от социальных сетей. Создайте свое личное пространство. Вставайте раньше или ложитесь позже.


Si llegas a casa después de estar atrapado al aire libre, cámbiate la ropa fría y húmeda tan pronto como sea posible. El congelamiento puede presentarse rápidamente, por lo que es importante que entres en calor cuanto antes. Usa un conjunto completo de prendas cómodas durante toda la tormenta. El lugar que escojas debe tener una fuente de calor y suministros. Además, procura que tenga pocas ventanas o puertas para que esté bien aislado. Cierra el resto de la casa al cerrar todas las ventanas y las puertas internas y externas. Cubre las ventanas con mantas y coloca toallas debajo de las puertas. Revisa periódicamente las noticias del clima en tu zona. Esto te ayudará a saber cómo mantenerte seguro y racionar los suministros.  Si tienes electricidad y cable, mira la estación de noticias local o del clima. Haz una búsqueda en línea para acceder a actualizaciones inmediatas. Si no tienes internet o electricidad, escucha la radio para estar al tanto de las noticias. Si bien quizás te veas tentado a usar el servicio de internet del teléfono, es importante que guardes la batería para llamadas de emergencia. A menos que sea absolutamente necesario, no salgas de la casa. Recuerda que es probable que haya cables de electricidad caídos que no puedas ver debido a la baja visibilidad de la tormenta de nieve. Solo debes salir de la casa para encender y mantener el generador, buscar leña adicional o en el caso de que uno de los integrantes de la familia tenga una emergencia médica.

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Переоденьтесь в сухую одежду. Соберитесь всей семьей в хорошо защищенном от холода месте. Бодрствуйте. Оставайтесь внутри дома.


Si llegas a la cita y descubres que no sientes ningún tipo de atracción por la persona, ¡no huyas! Recuerda que has asumido el compromiso de ser parte de un plan breve y podrías forjar una gran amistad con la persona en cuestión. Sin embargo, no debes dar a entender que quieres tener una relación romántica. Puedes decir algo al final de la noche que transmita amistad, y no una relación romántica.  Puedes decir “Me he divertido mucho esta noche y creo que podríamos ser muy buenos amigos”. También puedes decir algo así como “He pasado un buen rato esta noche. ¡Disfruta el resto de tu semana!”. Independientemente de la convención, ofrece (como mínimo) dividir la factura con tu cita. No escojas una actividad o un restaurante que no puedas permitirte, en el caso de que tengas que pagar toda la cuenta. Estas son algunas formas de abordar el momento incómodo de pagar la cuenta:  “¡Qué comida tan deliciosa! ¿Estás de acuerdo con que dividamos la cuenta?”. “¡Esta vez pago yo!”. Si tu cita se ofrece a pagar, puedes decir “¡Me gustaría dividir la cuenta contigo!”. Si insiste con pagar, puedes decir “Me encantaría dividir la cuenta, pero te agradezco mucho!”. El hecho de que no hablen no significa que un momento sea incómodo. Siéntete libre de tomarte unos segundos y pensar en lo que ha ocurrido hasta entonces. Si sientes que el silencio es incómodo, ten una lista de preguntas abiertas (leer más arriba) preparadas para hacerle a tu cita. El silencio posiblemente sea mucho más breve de lo que crees. Comienza a pensar acerca del temido momento del final de la cita antes de que ocurra. ¿Quieres darle un apretón de manos, un abrazo o un beso? No olvides interpretar las señales que tu cita envíe durante el encuentro. ¿Se sienta cerca de ti o parece estar apresurada por irse? Lo que suceda al final de la cita debe ser algo con lo que ambos se sientan cómodos.  Si tu cita hace un movimiento no deseado, aléjate y dile “no”. No le debes ningún tipo de contacto físico. Si accidentalmente haces un movimiento no deseado, no entres...

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Не сбегайте от непривлекательного спутника. Предложите оплатить или разделить счет. Не паникуйте во время неловкого молчания. Обращайте внимание как на свои, так и на сигналы спутника по поводу завершения вечера.


Si llegas a la conclusión que la única manera es desinvitar a la persona, hazlo con mucho tacto. El método más cortés sería en persona. Pídele que se reúna contigo en privado.  Puedes invitarlo a almorzar o a un café y conversar. Di, “Tío, Tom, ¿qué tal si vamos por un café este próximo martes? Necesito hablarte de algo”. Elige un lugar público en donde disminuya las probabilidades que la persona se ponga irritante y haga una escena. Si el familiar fastidioso vive fuera de la ciudad, dispone un tiempo para hablar con él al teléfono. Evita desinvitarlos a través del correo electrónico o alguna red social. Incluso si es difícil, haz lo mejor para abordar el tema de una manera madura en la cual se haga más probable de preservar la relación con esa persona en el futuro. Prepárate de antemano para la discusión. Repasa la lista de los pros y contras. Elabora un borrador que te ayude como guía en la conversación y ensáyalo antes de la reunión. Cuando tengas la conversación, pretende ser educado pero firme. Evita un lenguaje vago. Explica las razones con un lenguaje breve y claro.  Puedes decir, “Estoy agradecido que te reúnas conmigo tío, Tom. Esto es difícil de hacer, pero sé que es la decisión correcta. Desde que mi papá y tú están en malos términos, considero que es mejor que no asistas a la boda. Mi prometida y yo realmente queremos que el evento sea calmado y discreto y ustedes dos no son capaces de estar en una sala juntos sin discutir luego. Espero que lo entiendas”.  Lo más probable es que si esta persona ha estado en problemas por su comportamiento o tiene un historial de conducta inapropiada entenderá tu decisión. El decir “lo siento” envía el mensaje de que estás equivocado y te hace parecer que estás haciendo responsable de su comportamiento. Si no invitas a un familiar debido a esto, no te sientas mal. No eres responsable del comportamiento de los adultos, pero sí eres responsable de la satisfacción de los invitados en el evento. Si estás preocupado de que la persona arruine la situación, no te culpes...

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Желательно обсудить ситуацию лицом к лицу. Честно расскажите о своих мотивах. Не извиняйтесь. Сохраняйте спокойствие, если реакция будет негативной.


Si llegas a tener que enfrentarte a alguien sobre el problema en cuestión, debes transmitirle que comprendes que esté enojado y que quieres que resuelvan juntos el problema. De esta forma, la persona sabrá que respetas sus emociones y que vienes en son de paz. Debes explicarle que quieres saber cuáles son sus motivos para estar molesto de forma que puedas ayudarlo, y discúlpate por haber contribuido a la forma como se sienta. No es necesario que estés de acuerdo con el contenido de lo que la persona diga para poder apreciar la dificultad de su estado emocional. Debes evitar alzar la voz, emplear el sarcasmo o acusar a la persona de ser irracional, ya que las acciones de este tipo solo lograrán que la situación se intensifique. Asimismo, debes tomar consciencia de tu comunicación corporal no verbal. Si frunces el ceño, sacudes la cabeza y pones los ojos en blanco, la persona se pondrá a la defensiva y se generará una mayor tensión. No acuses a la persona de estar enojada contigo sino, en cambio, transmítele que te preocupa haber hecho algo para molestarlo pero que no estás seguro sobre qué fue. Habla en primera persona, no en segunda. De esta forma, evitarás echarle la culpa a nadie. Esfuérzate por reformular en tu cabeza lo que la otra persona diga de forma que tengas la certeza de comprender su postura. En caso de que la otra persona esté abierta a ello, puedes ir más allá y pedirle una confirmación de que lo hayas comprendido bien. De esta forma, la persona se involucrará en el proceso y le demostrarás que dedicas tiempo y esfuerzo a comprender verdaderamente el significado de lo que quiere transmitir. Según las investigaciones psicológicas, muchas personas reaccionan de una forma negativa cuando se les dice lo que tienen que hacer o cuando se les da consejos directamente, pero están abiertas a adoptar comportamientos de otras personas si perciben que son eficaces y que tienen resultados positivos. Por ejemplo, si la persona dice algo grosero, respira hondo varias veces antes de responderle. De esta forma,...

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Обеспечьте уважение. Следите за своей реакцией. Говорите, опираясь на собственные переживания. Внимательно выслушайте человека. Относитесь к человеку доброжелательно.


Si llegas a ver uno, mantente lo más lejos posible. Los funcionarios de la vida silvestre en Australia indican que la distancia mínimamente segura que hay que guardar con un cocodrilo en el agua es de al menos 25 m (unos 82 pies) y que los botes deben mantenerse al menos a 10 m (33 pies). Los crocodilianos grandes pueden lanzarse al agua a velocidades de hasta 60 km/h (200 m/h), que es más rápido que la capacidad de reacción de la mayoría de personas. Estos reptiles también pueden lanzarse fuera del agua en vertical. No te pares cerca de muelles o puentes poco elevados que estén sobre el agua, ni te inclines por los lados de un bote, ni te cuelgues de los árboles sobre aguas infestadas. Si ves algún bebé o un nido, aléjate de esa área lo más silenciosa y rápidamente que puedas. Las madres defenderán a sus crías sin piedad y no debes provocarlas. En algunas ocasiones, los crocodilianos deambulan en áreas pobladas, especialmente cuando la gente vive muy cerca del agua. Si encuentras a uno en el patio trasero de tu casa, en tu piscina o en algún otro lugar, primero ve a un lugar seguro y luego llama a las autoridades locales. Si chapoteas de un lado a otro y gritas, atraerás su atención y podrías incitarlos a que te ataquen. Nada o vadea hacia la orilla lo más rápida, silenciosa y tranquilamente posible, y de preferencia mantente debajo de la superficie para no salpicar. No intentes acercarte al animal, atacarlo o moverlo. Si identificas alguno de estos animales en áreas pobladas, como un patio o un estacionamiento, primero ve a un lugar que esté a una distancia segura y luego llama a las autoridades locales que se encargan de la vida silvestre para que lo retiren. Si de casualidad te topas con un aligátor o un cocodrilo o si uno empieza a acercarse a ti, aléjate de él corriendo lo más rápido que puedas. Aun cuando son muy rápidos en el agua, su mayor velocidad en tierra es solo de 17 km/h (10 m/h), un rango que la mayoría de humanos puede superar en distancias cortas.  Cerciórate de correr lejos del agua para...

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Если вы заметили крокодила или аллигатора, держитесь на безопасном расстоянии. Никогда не приближайтесь к гнезду крокодила или аллигатора. Если вы упали в воду, в которой находятся крокодилы, постарайтесь вести себя как можно тише. Если вы заметили крокодила на суше, сохраняйте спокойствие и постарайтесь медленно удалиться в безопасное место. Если крокодил пробрался на вашу территорию, БЕГИТЕ.


Si lo encuentras copiando la manera en que te vistes u otros aspectos de tu estilo personal, haz algunos cambios. Esto podría demostrarle que no hay ningún problema con aceptar unos estilos diferentes. Quizás, podría experimentar con unos estilos diferentes por su cuenta. Si viste las mismas prendas y tiene los mismos peinados que tú, no le des la información que necesite para seguir copiándote. Esto podría impulsarlo hacia la dirección apropiada para que desarrolle su propio estilo.  Sugiere unos lugares y unos estilos que podrían alentarla a desarrollar su propio estilo. Sé ambiguo en cuanto a tus cosas. No vayas de compras con él. Si no ha entendido las señales que le has dado, sé un poco reservado. No compartas nada que pienses y sientas. No compartas en especial aquello que creas de lo que podría apropiarse. Con suerte, esto podría alentarlo a que piense por su cuenta y a aceptar su singularidad e individualidad. Algunas de las peores personas copionas tratan de robar tus creaciones y hacer que otras personas crean que son suyas. Existen varias cosas que puedes hacer para evitar este problema.  Si tu amigo copión es la persona que roba tu redacción y tus piezas de arte, fírmalos y ponles la fecha. Si copia tus estilos y pertenencias, sé creativo. Si quieres, compra y utiliza unas cosas que sabes que no podrá encontrar. Sin embargo, no dejes que esto se exceda, no querrás perder tu estilo único. Anuncia tus ideas y lo que has hecho por medio de tus medios sociales de modo que todas las personas sepan quién es el responsable de estos. Una parte del problema que tienes con esa persona copiona podría ser el hecho de que comparten el mismo círculo social. Esto podría conducir a una serie de problemas, incluido que esa persona quiera salir con las mismas personas que tú o robarte la persona que te gusta. Sin embargo, si creas un círculo social independiente de esa persona, será mucho más difícil que te imite y te robe el espectáculo.  Cuenta con que tus amigos y familiares de diferentes partes de la ciudad o...

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Измените свой стиль. Перестаньте рассказывать о своих привычках и предпочтениях. Перестаньте делиться сокровенными мыслями. Обозначайте свои мысли, стиль и предметы. Создайте новый круг общения без вашей подруги. Попробуйте немного отдалиться от подруги-подражательницы.


Si lo encuentras, puedes estar seguro de estar lidiando con un gatito recién nacido.  La madre generalmente muerde el cordón hasta que se rompe. El "muñón" restante será un pequeño trozo de tejido que cuelga de la barriga del gatito. Los muñones del cordón umbilical en los gatos generalmente se caen en los primeros 3 días de vida. Si tu gatito aún tiene el muñón, es probable que solo tenga unos días de nacido. Los ojos de un gatito pasarán por varias etapas de desarrollo a medida que empiezan a abrirse y, en última instancia, a cambiar de color. Buscar y estar pendiente de cambios en los ojos puede ayudarte a evaluar la edad de un gatito.  Los gatitos no abren los ojos hasta que alcanzan alrededor de los 10 a 14 días de nacidos, pero algunos sí abren los ojos de los 7 a los 10 días de nacidos. Si tu gatito tiene los ojos cerrados, es probable que sea recién nacido. Si tu gatito ya ha abierto los ojos, tiene por lo menos una semana completa de nacido.  Si los ojos de tu gatito apenas están empezando a abrirse pero de todas formas se ven entrecerrados, es posible que tenga dos o tres semanas de nacido. Cuando los gatitos empiezan a abrir los ojos, estos son de color azul vivo independientemente del color del que se tornen más adelante a medida que el gatito crezca. Si tienes un gatito más grande y notas que sus ojos empiezan a cambiar de color, es probable que tenga de 6 a 7 semanas de nacido. Para este punto, los iris empezarán la transición hacia su color maduro y permanente. Toma nota de que, si el gatito se está convirtiendo en un gato maduro de ojos azules, quizás no puedas observar ningún cambio de color que te ayude a determinar su edad. Como los ojos, las orejas de un gatito pasan por etapas de desarrollo en las primeras etapas de crecimiento del gatito. Tal vez puedas determinar la edad de un gatito más joven en base a las características de las orejas o de los cambios en ellas.  Si las orejas de tu gatito están pegadas a la cabeza, es probable que tenga menos de una semana de nacido. Los gatitos bebés...

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Поищите пуповину. Осмотрите глаза котенка. Осмотрите уши животного. Осмотрите молочные зубы котенка. Поищите коренные зубы. Взвесьте котенка.


Si lo está, sécalo con un trapo o con una secadora de cabello, o incluso con una pistola de calor, manteniéndola a una distancia prudente de la puerta para evitar marcas de quemaduras o incendios desafortunados. Utiliza guantes de trabajo todo el tiempo para evitar que se te formen ampollas o que se te incrusten astillas, además utiliza una máscara y todos los accesorios de protección necesarios.

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Во-первых, проверьте, чтобы деревянный предмет не был мокрым.


Si lo fundes en el microondas, caliéntalo en ráfagas de 30 segundos, revuelve y vuelve a colocarlo en el microondas. Revuelve para mezclar completamente.  Usando tus dedos o pinzas para sostener los albaricoques, sumérgelos en el chocolate fundido hasta la mitad aproximadamente.  Luego coloca la bandeja en el refrigerador por una hora aproximadamente para que termine de endurecerse. Saca la bandeja del refrigerador. Acomoda los albaricoques en un plato. Para almacenarlos, consérvalos en un recipiente hermético, lejos del calor.

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Растопите шоколад на водяной бане. Добавьте жир и тщательно перемешайте. Снимите с плиты. Погружайте сушеные абрикосы. Извлеките их из шоколада и выложите на противень с вощеной бумагой. Оставьте, чтобы шоколад затвердел. Подавайте.


Si lo que quieres es ser un chico bueno, es importante que trates a los demás con respeto. Ya sean los padres de tus amigos o tu dentista, es importante que seas amable y respetuoso con las personas que te rodean y tratarlas con amabilidad básica. Respeta su espacio, pregúntales cómo les va y no les hagas preguntas excesivamente personales. Ser respetuoso constituye una cualidad importante de ser un chico bueno y también un buen hombre.  Los chicos buenos son respetuosos, sobre todo de sus mayores. Ten cuidado de tratar con el máximo respeto a las personas mayores que tú, aunque quizás en ocasiones no estés de acuerdo con ellas. Si estás en público, ten cuidado de no ser demasiado ruidoso y evita no limpiar lo que ensucies. Un restaurante o cine no es tu dormitorio, y es necesario que tomes consciencia de las personas que te rodean. Otra forma de ser un chico bueno es que seas amable con tus vecinos. No hagas mucho ruido, no entres en su propiedad accidentalmente, no los ignores y, en general, trátalos con amabilidad. Tus padres querrán que seas amable con ellos como una forma de ayudar a que tu familia dé una buena impresión, y tu situación vital será mucho más fácil si eres amable con ellos. Aunque consideres que no tienes mucho en común con ellos, siempre es importante ser amable. Puedes marcar una gran diferencia con solo entablar una charla trivial cortés. Si ves a tus vecinos, tan solo di "Hola, ¿cómo estás?". Si bien no es necesario que te involucres en una conversación larga con ellos, debes tomarte el tiempo de reconocerlos. Una de las partes más importantes de ser un chico bueno es tratar a las chicas con la amabilidad y el respeto que se merecen. Debes ser amable con ellas, esforzarte por conocerlas mejor y molestarlas únicamente si es que ambos están jugando. Evita jamás hacerle comentarios degradantes o despreciables a una chica ni hacerla sentir mal acerca de su apariencia o de quién es. Aunque los chicos mayores a tu alrededor aún no tengan la madurez suficiente como para ser amables con las...

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Относитесь к другим с уважением. Относитесь по-доброму к своим соседям. Относитесь хорошо к девочкам. Будьте вежливы. Помогайте другим. Делитесь своей положительной энергией.


Si lo registraste en la puerta de embarque o con tu equipaje, obtenerlo será tu principal prioridad al bajar del avión. Muchos asientos de carro se parecen, así que asegúrate de que ese sea el tuyo antes de llevártelo. Si hay algún daño en el asiento de carro, repórtalo a la aerolínea. Sin embargo, la mayoría de casos no son responsables por los daños a objetos frágiles como asientos de carro o coches de niños.

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Убедитесь, что вы забрали свое автокресло. Сообщите авиакомпании о каких-либо повреждениях, но не рассчитывайте на компенсацию.


Si lo sabes, esto podría serte útil para identificar y adoptar comportamientos alternativos que te ayuden a lograr tus objetivos. Las cosas que hagas será clave para arreglar tu vida. En otra hoja de papel haz una lista de todo lo que hagas que evite que logres tus objetivos y arregles tu vida, lo cual puede abarcar hábitos y rutinas grandes o pequeños. Quizás te quedes hasta muy tarde mirando televisión, lo cual ocasione que llegues tarde al trabajo o comas tres porciones de postre después de cada comida y esto tenga un efecto sobre tu diabetes. Debes identificar los lugares y momentos en los que sea más probable que lleves a cabo estos comportamientos, y tener cuidado con estas situaciones y lugares. Por ejemplo, en caso de que tengas el objetivo de "bajar X kilos en X semanas hasta pesar X kilos" pero comas rosquillas cuando te estresas, el estrés constituirá un detonante al cual debas estar atento. Considera lo que ocasione que te comportes de una determinada forma o que te coloque en situaciones que no te gusten. En caso de que tengas el hábito de gastar demasiado dinero y endeudarte, ¿algún pensamiento, emoción u ocasión en particular es lo que te motiva a comprar? En ocasiones, la raíz de estos problemas se encuentra profundamente oculta y, en ocasiones, se encuentra justo frente a nuestros ojos. Debes darte un tiempo para la introspección delicada. Pregúntate por el momento en que haya empezado un problema o comportamiento en particular, ya que allí podrías encontrar respuestas. ¿Intentas evitar algún sentimiento o pensamiento? ¿Veías a alguien que exhibiera un patrón similar cuando eras niño? Una vez que comprendas cuáles son los comportamientos que hagan que tu vida se mantenga como está, debes pensar en lo que puedes hacer para ayudarte a lograr tus objetivos y arreglar tu vida. Cuando vuelvas a estresarte, quizás puedas realizar ejercicios de respiración o llevar a cabo otras técnicas de relajación. Como otra opción, en lugar de pasarte dos horas en Facebook o Tumblr antes de irte a dormir,...

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Определите поступки, которые мешают вам достичь цели. Определите модель поведения. Составьте список примеров эффективного поведения. Используйте эффективное поведение вместо неэффективного образа жизни.


Si los archivos se eliminaron, todavía existe la posibilidad de que los datos sigan ahí, solo que configurados para que otros datos nuevos los sobrescriban. Si no usas la tarjeta, las probabilidades de que los datos no se sobrescriban serán mayores. Es mejor quitar la tarjeta de cualquier dispositivo hasta que todo esté listo para intentar recuperar los archivos. Data Rescue 3 no es gratis, pero es uno de los programas de recuperación de datos más poderosos que existen para OS X. Puedes comprar Data Recovery 3 en el sitio web oficial o a través de la App Store de tu Mac. Si prefieres una opción gratuita, prueba con PhotoRec. Inserta la tarjeta SD en el lector de tarjetas de tu Mac. Si tu Mac no tiene una ranura para tarjetas, puedes comprar un lector externo USB o insertar la tarjeta en la cámara y conectar esta última a la computadora. Lo encontrarás en la carpeta "Aplicaciones". Selecciona "Start New Scan" (iniciar un nuevo análisis) en el menú principal. En la ventana de Data Rescue aparecerá una lista de unidades. Selecciona tu tarjeta SD en esa lista. También podrían pedirte que selecciones un volumen. La mayoría de las tarjetas SD tienen solo un volumen, pero si la tuya tiene varios, selecciona la tarjeta SD completa. Si es tu primer intento, selecciona "Deleted Files Scan" (analizar archivos eliminados). En este método se examina el espacio libre en busca de archivos que se han eliminado de la tarjeta SD. Si este método no arroja resultados, puedes regresar y hacer un análisis rápido ("Quick Scan") seguido de uno profundo ("Deep Scan"). Una vez que hayas seleccionado el tipo de análisis, haz clic en Start (iniciar). Este proceso puede tardar unos instantes, en especial si haces un análisis profundo. En caso de que necesites hacer una pausa, puedes hacer clic en el botón Suspend (suspender). Una vez que el análisis haya finalizado, te mostrarán una lista de posibles archivos a recuperar. Marca la casilla que aparece junto a cada archivo o carpeta que quieras recuperar.  Si hiciste un análisis rápido o...

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Прекратите использование SD карты. Загрузить и установите Data Rescue 3. Вставьте SD карту. запустите Data Rescue 3. Выберите вашу SD карту. Выберите метод сканирования. Подождите завершения сканирования. Выберите файлы, которые вы хотите восстановить. Восстановите файлы.


Si los archivos se eliminaron, todavía existe la posibilidad de que los datos sigan ahí, solo que configurados para que otros datos nuevos los sobrescriban. Si no usas la tarjeta, las probabilidades de que los datos no se sobrescriban serán mayores. Sería bueno que quites la tarjeta de cualquier dispositivo hasta que tengas todo listo para intentar recuperar los archivos. PhotoRec es un software de recuperación de archivos gratuito y de código abierto que funciona en Windows, OS X y Linux. No es necesario instalar PhotoRec. Solo tienes que extraer el programa photorec_os del archivo ZIP. La parte de os representa al sistema operativo. Por ejemplo, la versión de Windows se llama photorec_win. Inserta la tarjeta SD en el lector de tarjetas de tu computadora o en la cámara y conecta esta última a la computadora con un cable USB. PhotoRec se abre en una interfaz de línea de comandos. Tienes que usar las flechas para navegar por el programa. Selecciona tu tarjeta SD en la lista de unidades disponibles y presiona ↵ Enter. Lo más probable es que la tarjeta tenga solo una partición. Selecciónala con las teclas de las flechas. Es una de las opciones de menú ubicadas en la parte inferior de la ventana. La búsqueda se puede acelerar considerablemente si buscas solo unos pocos tipos de archivos. Si quieres recuperar imágenes, entonces elimina la selección de todos los archivos excepto JPG, JPEG, RAW, CR2, PNG, TIFF, GIF, BMP, SR2 y DNG. Se abrirá el menú de sistema de archivos. Si vas a recuperar archivos de una tarjeta SD, tienes que seleccionar Other (otros). Si quieres intentar recuperar archivos eliminados, selecciona Free (libre). Si vas a intentar recuperar archivos en una tarjeta dañada, selecciona Whole (todo). Crea una nueva ubicación si necesitas una carpeta de acceso rápido. Este proceso puede tardar bastante tiempo. La cantidad de archivos recuperados se actualizará en tiempo real. Los nombres estarán dañados, así que tendrás que revisar manualmente los resultados para encontrar los archivos que buscas. Si no...

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Прекратите использование SD карты. Загрузите PhotoRec. Распакуйте программу. Вставьте SD карту. Запустите PhotoRec. Выберите ваш носитель. Выберите раздел носителя. Выберите меню File Opt. Снимите выделение с файлов,  которые вам не нужны. Нажмите Search, чтобы продолжить процесс. Выберите файловую систему. Выберите, где программа должна вести поиск. Укажите папку, куда будут сохранены восстановленные файлы. Дождитесь окончания восстановления файлов. Просмотрите восстановленные файлы.


Si los clientes tienen la opción de llamar a tu establecimiento (por ejemplo, en respuesta a un anuncio), pídeles que “pregunten por Mike”. En otro anuncio, pídeles que “pregunten por Laura”. No importa si Mike o Laura no existen; lo que importa es que la persona que atienda estas llamadas registre la cantidad de personas que pregunten por cada uno. Esta es una manera gratuita de registrar qué anuncio atrae a las personas, y cuál no. Si tu anuncio está en Internet y los clientes pueden hacer clic en él, o este dirige al cliente a una página web, tendrás un conocimiento inmediato de lo bien que le va. Hay muchas herramientas de control de datos que te ayudarán a iniciar. Esta es una manera grandiosa de comparar de forma directa el rendimiento de 2 anuncios aparte que podrías haber lanzado al mismo tiempo. Configura tu página web para tener una página de inicio diferente para cada anuncio que vayas a probar, luego registra la cantidad de personas que hayan visitado cada una de estas páginas de inicio. Esto te brindará una manera sencilla y discreta de determinar qué estrategias atraen a la mayoría de las personas. Si repartir cupones forma parte de la estrategia de tu anuncio, cerciórate de que cada anuncio cuente con cupones de diferente color, así podrás contarlos por separado. ¿Las ventas parecen haber aumentado luego del lanzamiento de tu anuncio, o han descendido? ¿Tu anuncio contribuye con las nuevas cifras, o estas se deben a factores que escapan de tu control? Evalúa lo bien que haya rendido tu primer esfuerzo y aprende la lección para la próxima vez.

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Si los demás entendieran tus necesidades sin decírselas, ya lo habrían hecho. La comunicación se basa en hablar y escuchar. Una simple conversación puede aclarar cualquier malentendido, por más grande que sea. Si intentas expresarte haciendo muecas, enojándote o actuando de otro modo, no esperes que te entiendan. Reconoce que la única manera de que otra persona te entienda es comunicándote con ella.  Por ejemplo, sientes que te están pidiendo hacer muchas cosas en el trabajo. ¿Les has dicho a los demás en la oficina que necesitas ayuda o has actuado con frialdad hacia ellos? ¿Cómo van a saber que necesitas ayuda en un proyecto si no se lo has dicho a nadie? Mostrarte frío con tus colegas no es una verdadera comunicación y lo más probable es que nadie sepa qué problema tienes. El primer paso para la comunicación directa es manifestar tus sentimientos. Al momento de expresarte, céntrate en lo que sientes. Deja de lado cualquier mentalidad que te esté convenciendo de que eres la víctima o de que las cosas están en contra tuya. Lo único que puedes saber con seguridad son tus propios sentimientos, así que céntrate en expresarlos.  Empieza expresándote con la frase "Me siento..." y luego manifiesta brevemente tus sentimientos y las conductas causantes de ellos. Así reduces la culpa mientras te centras en tus reacciones personales en vez de los hechos reales. Por ejemplo, no digas "Ustedes me han dado un plazo muy corto para este proyecto y ahora debo trabajar más que los demás en la oficina". En vez de eso, di "Me siento agobiado porque no me dieron suficiente tiempo para terminar el proyecto". Céntrate en el momento presente. Expresa cómo te sientes ahora. No dejes que tus emociones o problemas pasados controlen tus acciones presentes. Las personas con el síndrome de mártir dudan en expresar sus necesidades, puesto que se sienten cómodas con la mentalidad de víctimas. En vez de intentar comunicarte y explicar lo que los demás pueden hacer para ayudarte, tal vez prefieres ver tu situación como imposible y guardar...

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Прекратите ожидать, что другие прочтут ваши мысли. Прямо выражайте свои чувства. Выражайте свои потребности. Избегайте механизмов ухода от действительности.


Si los dos tienen un profesor favorito que pudiera estar dispuesto a hacerte un favor, pídele que incluya una pregunta especial extra en la parte inferior del próximo examen o práctica del chico que te gusta. Esta pregunta deberá ser, específicamente, si él iría o no contigo al baile.  La pregunta debe ser directa. Intenta algo como “Matt, ¿irías al baile Hawkins Dance con Amanda?” La respuesta debe tener un formato de varias respuestas. La mayoría de preguntas deben ser afirmativas, pero debes incluir una respuesta negativa, por si acaso. Piensa en respuestas clave como estas:  A) ¡Claro que sí! B) ¡Esperaba que alguien me lo preguntara! C) A y B D) Amanda es una gran mujer, pero lamentablemente no puedo. Como lo dice el viejo dicho, el camino al corazón de un hombre es a través de su estómago. Escribe tu invitación usando dulces, pizza o alguna comida favorita suya.  Escribe la pregunta “¿Bailas?” con peperoni en una pizza. Prepárale una tarta y escribe “¿Bailas?” con glaseado o dulces de chocolate encima. Coloca magdalenas, galletas o dulces en una caja. Pégalos en la caja de modo que formen la pregunta “¿Bailas?” Asegúrate de incluir una nota para que el chico en cuestión sepa que tú le has dejado la dulce sorpresa. Una buena manera de hacer que un chico tenga un poco de curiosidad por ti es hacer que se pregunte por tu identidad. Hazle la pregunta de forma anónima, pero junto con la nota con la invitación, déjale un mensaje secreto para “descifrar” que le revele tu nombre.  En un polo, escribe “¿Irías al baile Sadie Hawkins conmigo?” con marcador permanente en la parte de adelante. En la espalda, escribe tu nombre con marcador permanente. Escribe el nombre de otras chicas con marcador lavable y deja el polo dentro de su casillero con una nota diciéndole que lave el polo. Cuando lo haga, los otros nombre habrán desaparecido y el tuyo será revelado. En un rompecabezas en blanco de una tienda de manualidades. Escribe la invitación en un lado del rompecabezas y pon tu nombre en la parte de atrás. Déjale el...

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Попросите учителя добавить ваш вопрос в список заданий вашего избранника. Используйте еду. Напишите свою записку в скрытой форме. Оставьте парню сообщение на его пути в школу или домой. Спросите его с помощью стикеров. Повесьте записку там, где молодой человек сможет ее увидеть. Заставьте его идти по следу. Разукрасьте его машину смывающимися красками. Спросите его во время утренних объявлений.


Si los golems de hierro ubican una aldea cerca, irán hacia esa aldea y patrullarán alrededor de los edificios. La defensa no es tan buena como una buena pared y antorchas, pero verás como el golem les da flores a los aldeanos. A diferencia de los golems que aparecen en el mundo, los que tú crees nunca te atacarán, aunque les hagas daño o lastimes a un aldeano. Coloca barreras si quieres que el golem de hierro permanezca en un solo lugar en lugar de proteger aldeanos. El golem de hierro también se quedará en un solo jugar si rodeas tu casa con vides. Puedes usar una correa para hacer que el golem de hierro te siga o puedes atarlo a una cerca (aunque no se defenderá muy bien si está atado). Puedes hacer una correa con cuatro cordones y una bola de Slime.

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Позвольте железному голему защищать деревню. Постройте вокруг голема забор. Посадите голема на поводок.


Si los hongos o las bacterias son los que están causando el mal olor de los pies y de los zapatos, es una buena idea atacar el olor desde la fuente. Todos los días cuando te  duches haz que ambos pies tengan un buen baño  espumoso con un jabón anti microbiano o anti bacteriano. Averigua si por lavarte los pies todos lo días con un jabón anti microbiano si se resecará la piel. Lavarlos todos los días puede hacer que estén secos y con rajas. Si se secan, humedécelos después de lavarlos y piensa en  lavarlos con el jabón anti microbiano un día si un día no. Podría sonar raro, pero recuerda que los pies también sudan. Compra un desodorante en barra que solo lo uses para los pies (esto es, no usarlo en ningún otro lugar) y aplícalo todas las mañanas.

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Мойте ноги каждый день или через день с противомикробным мылом. Используйте дезодорант.


Si los métodos de arriba no funcionaron, no te preocupes todavía. Algunas fuentes en Internet recomiendan una variedad de remedios alternativos. Si bien no hay garantía de que funcionen al igual que los métodos de arriba, es poco probable que sean perjudiciales. Para empezar, exprime el jugo de un limón sobre la prenda para remojar la mancha de la quemadura. Sumerge la prenda en un recipiente con agua caliente y déjala por 15 a 30 minutos. Saca la prenda y sécala como de costumbre.  Por razones de seguridad, no hagas este truco con telas que no son seguras para la lejía, como la seda, la lana, etc. Si bien el jugo de limón es muy suave en comparación con la lejía, algunas fuentes reportan que puede causar un daño menor en estos tipos de telas. Otro truco para quitar las manchas de las quemaduras de la ropa es remojar una esponja o un trapo con vinagre blanco y frotar la mancha. Deja que la prenda mojada repose por 10 a 15 minutos antes de enjuagarla con agua fría. Sécala como de costumbre.  Solo usa vinagre blanco. Nunca uses vinagre de vino tinto, vinagre de manzana o de algún otro tipo, ya que pueden causar nuevas manchas que pueden ser difíciles de quitar. Si accidentalmente acabas de quemar la tela, algunas fuentes recomiendan dejarla remojando en agua helada antes de hacer cualquier otra cosa. Mantén el agua helada mientras remojas la prenda, ya sea agregando hielo o poniendo el envase en el congelador. Para mejores resultados, remoja la prenda por lo menos 1 hora.  Si pones la prenda en el congelador, no te olvides de ella. Si bien congelar ropa o tela generalmente no la daña, se detiene el proceso de limpieza. Las manchas más intensas pueden no salir con ningún método de limpieza. Sin embargo, en algunos casos tal vez puedas lograr que el daño de la quemadura sea menos visible si usas un abrasivo suave, como una lima de uñas, para raspar y sacar el material quemado. No hay garantía de que esto funcione y si la frotas muy fuertemente incluso puedes hacer un agujero en la tela. Sin embargo, comparado con...

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Используйте свежевыжатый лимонный сок. Полоскание со столовым уксусом. Замачивание в ледяной воде. Для серьезных пропалин можно применить шлифовальную бумагу.


Si los pájaros carpinteros tamborilean repetidamente en tu casa, es probable que lo hagan por una buena razón. Tu casa podría albergar una población de insectos, como abejas, hormigas o termitas y ofrecer así una atmósfera tentadora para estas aves. El primer paso para librarte de los carpinteros es eliminar el alimento que les ofrece tu casa.  Ve al ático o al área de tu casa más cercana al lugar en el que picotea el pájaro carpintero. Busca insectos muertos sobre los alféizares de las ventanas y los rincones, panales de abejas en las vigas del techo y madera suelta y podrida tanto afuera como adentro de la casa. Todas las anteriores son señales de una infestación de insectos. Si ves señales de una infestación de insectos, toma medidas para tratarla de inmediato. Usa un método natural para acabar con los insectos o contrata a un exterminador para que se haga cargo del problema.

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Проверьте свой дом на признаки заражения насекомыми-паразитами.


Si los resultados de los exámenes realizados son negativos, una persona con síndrome de Munchausen podría optar por acudir a una o más de una instalación médica adicional para ver si en alguna de ellas obtiene el resultado positivo que busca. También podría hacer lo mismo para confirmar varias veces el mismo diagnóstico. En cualquier caso, lo que busca el paciente es reafirmar que padece una enfermedad. Uno de los indicadores del síndrome de Munchausen es una historia clínica extensa, a pesar de lo cual el paciente tratará de evitar que sus médicos actuales se comuniquen con los médicos que lo hayan tratado en el pasado. Esto se debe a que el paciente temerá que sus antiguos médicos le cuenten la verdad a sus médicos actuales o que susciten sospechas en ellos. Por tanto, a veces negarán haber recibido tratamiento en el pasado o se rehusarán a brindar su información médica. Esto también puede ocurrir cuando el hospital quiera ponerse en contacto con la familia o los amigos del paciente para verificar sus síntomas y su historia clínica. Si esto ocurre, podría ser una buena señal de que padece el síndrome de Munchausen. Por ejemplo, el paciente podría regresar al consultorio médico alegando que sus síntomas han empeorado sin que haya una razón aparente para ello ni para los síntomas en sí. También pueden aparecer otros síntomas de manera espontánea que no tengan relación con los síntomas para los que el paciente esté recibiendo tratamiento. El paciente podría empezar a alegar otros síntomas o que sus síntomas empeoran inmediatamente después de recibir resultados negativos de un examen médico. Por tanto, podría solicitar más exámenes o exámenes más minuciosos o incluso cambiarse de centro médico. Los síntomas que el paciente presente después de recibir resultados negativos no necesariamente tendrán una explicación ni estarán relacionados con aquello para lo que se hayan realizado los exámenes en un principio.

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Обращение к разным специалистам. Попытки запретить врачу обмениваться деталями болезни с предыдущим лечащим врачом. Ухудшение ситуации после лечения. Новые симптомы после отрицательных результатов обследования.


Si los trozos de pulpa son muy grandes y no caben en la licuadora, los puedes cortar en trozos más pequeños con el cuchillo para untar mantequilla o el cuchillo pelador que utilizaste al momento de separar la pulpa de la cáscara. Si deseas, puedes utilizar un procesador de alimentos en vez de una licuadora. Pero ten en cuenta que el procesador debe ser lo suficientemente grande para que quepa el coco y el agua que se le agregará. Llena una tetera o una olla con 1 litro de agua y ponla a hervir. Vierte el agua en la licuadora.  El agua debe cubrir totalmente el coco. El agua no necesita estar hirviendo al momento de verterla sobre el coco, pero el agua hirviendo será absorbida por el coco más rápido que el agua fría o a temperatura ambiente. Para obtener el mismo resultado de absorción, al usar agua fría, deja que el coco se remoje por dos horas antes de licuar. Licua el agua junto con el coco de 3 a 5 minutos o hasta que la pulpa alcance una textura fina. Puede que la pulpa no alcance una textura muy fina, pero no deben haber trozos de coco o grumos. La mezcla debe tener una misma textura. Espera de 3 a 5 minutos para que la mezcla este fría al tacto. Si no dejas que la pulpa repose, puede que te quemes los dedos cuando intentes cernirla. En caso hayas usado agua fría, no hay problema. Puedes cernirla inmediatamente. Vierte el contenido de la licuadora en la bolsa coladora. Coloca un bol debajo de la bolsa para obtener la leche, y conserva la pulpa restante en la bolsa para la elaboración de la harina.  Si no cuentas con una bolsa coladora de leche, puedes usar una estameña. Junta un colador con la estameña y cuela el contenido. Utiliza un bol debajo para juntar la leche y la pulpa restante para la elaboración de la harina. No necesitarás la leche de coco para la harina. Si deseas, la puedes desechar. También la puedes beber o usarla con fines culinarios, como sustituto de la leche fresca.

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Переложите кокосовую мякоть в блендер. Добавьте 4 стакана (1 л.) кипятка. Мешайте на высокой скорости. Дайте смеси немного остыть. Процедите кокосовое молоко через мешок.


Si mediste el tiempo de sembrado bien, las plántulas deberían tener un grupo de hojas ya maduras y preparadas para ser trasplantadas en la temporada de cultivo, que empieza después de la última helada del año. Ésta ocurre en diferentes meses del año dependiendo en tu localidad. Si no estás seguro de cuándo ocurrió la última helada, busca ayuda en tu vivero local. Unos días después de que estés listo para plantar, mueve las plántulas a un garaje o cobertizo al aire libre. Para empezar, dales una hora diaria al aire libre, y aumenta la cantidad de tiempo en el transcurso de 1 o 2 semanas. Esto ayudará que las plantas se acostumbren al clima exterior antes de que las plantes directamente en el suelo. Sin este tiempo extra para que las plantas se acostumbren, la crisis del trasplante puede hacer que el crecimiento se detenga.  Si no tienes un área al aire libre cubierta, puedes colocar las plántulas afuera y construir un refugio temporal. Déjalas en el sol durante el día, y cúbrelas con una caja de cartón para protegerlas del viento en la noche. También podrías hacer que la temperatura del cuarto donde tienes las plántulas coincida con la de afuera. La cama de siembre debería estar ubicada en un lugar donde haya suficiente sol y sombra. La tierra debería tener un pH y nutrientes adecuados. Asegúrate de que drene bien. Puedes cambiar el pH del suelo al agregar acondicionadores como el abono orgánico o el estiércol. Si vas a hacerlo, deberás preparar el lecho una o dos semanas antes de plantar. Cava agujeros en el suelo que tengan el tamaño aproximado de los recipientes para plántulas. Asegúrate de que los agujeros estén bastante espaciados para que las plantas tengan donde crecer. Levanta las plántulas cuidadosamente de sus recipientes, separa las raíces ligeramente y colócalas en el agujero. A medida que crezcan, mantén las condiciones necesarias para que la planta crezca saludablemente.

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После последних заморозков, пересадите рассаду. Переставьте контейнер с рассадой на улицу, но держите контейнеры под навесом. Приготовьте грядку для посадки. Посадите рассаду в землю. Finished.


Si mudarse no es una opción en ese momento o no es una opción en absoluto, considera obtener apoyo que te ayude a expresar las razones por las que quieres mudarte. Esto puede ayudar a plantear alternativas para mudarse que puedan hacerlos sentir mejor.  Habla con tu familia, con tus amigos o con una persona de confianza. Sé abierto y honesto con ellos acerca de tus sentimientos y pídeles consejo sobre cómo manejar mejor tu situación.  Busca la ayuda de un profesional como un doctor, un psiquiatra o un consejero. Si una mudanza permanente no está dentro de los planes, explora las opciones para mudarte temporalmente. Desde años de intercambio hasta quedarte con familiares, algún tiempo lejos puede hacer que te sientas mejor o incluso ayude a convencer a tus padres de que una mudanza puede ser algo bueno para la familia.  Sugiere ir a vivir con familiares o con amigos en un área distinta. Aunque estas pueden no ser tus primeras opciones para vivir, pueden darte la oportunidad de mudarte y experimentar algo distinto. Por ejemplo, puedes decir “¿Me podría quedar con el tío Carlos por un par de meses e ir a la escuela de allá?” o “Mamá, ¿te gustaría venir y quedarte con nosotros por algunas semanas? Así te podrás relajar”. Considera inscribirte en un programa de intercambio. Salir al extranjero no solo te permitirá “mudarte”, sino también te puede proveer nuevas perspectivas y aventuras.  Aprovecha las vacaciones. Por ejemplo, si tu familia tiene un buen momento durante las vacaciones, menciona a tus padres cuánto más hay para hacer en el lugar en donde pasan las vacaciones o cuánto mejor se lleva tu familia. Si tus razones para mudarte están relacionadas a la educación, como por bullying o por oportunidades de aprendizaje, pregunta si puedes asistir a una escuela diferente. Esto puede ayudarte a manejar los problemas si no puedes mudarte.  Investiga a las escuelas de tu área que tengan las cualidades que quieres. Por ejemplo, si deseas una escuela con énfasis en la ciencia, busca escuelas locales que ofrezcan...

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Заручитесь поддержкой. Временный переезд. Смените школу. Найдите альтернативные занятия. Участвуйте в жизни нового сообщества.


Si multiplicas el número de las unidades y el resultado es mayor que 9, deberás llevarte el valor "extra" hacia arriba del número que está en la parte superior. Recuerda escribir el valor extra arriba del lugar de las decenas. Por ejemplo, si vas a multiplicar 96 por 8, al multiplicar el 6 por el 8, obtendrás 48. En vez de escribir 48 debajo de la línea, escribe un 8 y llévate el 4. Multiplica el lugar de las unidades por el número de las decenas como lo harías normalmente. Luego, súmale el valor que te llevaste hasta arriba del lugar de las decenas. Por ejemplo, para calcular 96 x 8, multiplica el 8 y el 9, y obtendrás 72. Luego, súmale los 4 que te habías llevado y obtendrás 76. La respuesta final será 768. Si uno de los números tiene más de dos dígitos, sigue multiplicándolo y llevándote números hasta que hayas terminado de trabajar con todos ellos.

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Перенесите цифру, если результат умножения больше 9. Умножьте единицы на десятки и прибавьте перенесенную цифру. Продолжайте умножать и переносить.


Si necesitar tener un espacio entre tus muslos para esta noche, entonces tu mejor opción es usar una faja para adelgazar los muslos. Tus mejores opciones son un buen par de medias con una faja de control y una ajustada. Asegúrate de que la faja que compres se estire lo suficiente para cubrir todo tu muslo. Estas cremas y los ungüentos cosméticos afirman poder deshacerse de la celulitis no deseada si se les aplica continuamente. Dado que la mayor parte de la grasa en los muslos suele ser celulitis, algunos productos podrían ser de ayuda. Muchas de estas cremas contienen cafeína. Esta estimula el flujo sanguíneo y puede ayudar a desaparecer la celulitis, por lo que aplicarte una crema anticelulitis que contenga cafeína podría ayudar a reducir cualquier celulitis presente en esa región de tus piernas. Este proceso implica cepillar tus muslos con un cepillo especial para estimular el flujo sanguíneo y acelerar la pérdida de grasa.  Utiliza un cepillo seco especial diseñado para este procedimiento. Estos cepillos están disponibles en muchas tiendas de salud y belleza. No utilices un cepillo para el cabello estándar. Este procedimiento ayuda a exfoliar la piel muerta y, en teoría, mejora la circulación endureciendo tu piel al mismo tiempo. Si bien el autobronceador puede no ser capaz de darte ese espacio entre los muslos que deseas, si necesitas presumir tus piernas en un traje de baño o en una minifalda, puedes usar uno para crear la ilusión de unos muslos más delgados y piernas tonificadas. Rocía un autobronceador o bronceador en tus piernas de arriba a abajo. Podrías verte tentada a solo aplicar el bronceador en tus muslos para crear la ilusión de sombras, pero la diferencia de tonalidad entre tus muslos y las pantorrillas no se verá natural, así que tendrás que hacerlo en toda tu pierna.

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Наденьте корректирующее белье. Попробуйте крем от целлюлита. Подумайте о сухой чистке тела. С помощью  автозагара создайте видимость ухоженных ног.


Si necesitas cancelar una orden en eBay, es mejor si lo haces dentro de una hora de haber completado la compra. El vendedor debe aprobar todas las cancelaciones.  También puedes tratar de solicitar una cancelación después de que haya pasado la primera hora, pero eBay lo hace más fácil durante la primera. Si no accedes a tu cuenta de eBay automáticamente, haz clic en Iniciar sesión en la esquina superior derecha y accede con tu dirección de correo electrónico y con la clave asociada a la cuenta de eBay. También puedes ingresar con una cuenta de Facebook o de Google. Se encuentra en la esquina superior derecha de la página de eBay. Este mostrará un menú desplegable. Se encuentra en el menú desplegable, debajo de “Mi eBay”. Esta opción mostrará una lista de todas tus compras recientes en eBay. Está en la lista de pedidos en el “Historial de compras”. Se encuentra a la derecha del cuadro de información de la orden. Se encuentra en el menú desplegable debajo de “Más acciones”. EBay enviará una solicitud de cancelación al vendedor para confirmar que no haya enviado la orden. Si la cancelación se aprueba, recibirás una notificación en tu correo electrónico. Si no logras cancelar la compra, todavía puedes solicitar un reembolso cuando recibas el artículo.

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Перейдите на сайт https://www.ru.ebay.com в веб-браузере, а затем авторизуйтесь. Нажмите Мой eBay. Щелкните по История покупок. Найдите покупку, которую хотите отменить. Щелкните по Дополнительные действия у покупки, которую хотите отменить. Нажмите Отменить этот заказ. Щелкните по Отправить.


Si necesitas colocarla, es posible que debas retirar la parte posterior del dispositivo. En algunos casos, también necesitarás quitar la batería del dispositivo antes de tener acceso a la ranura SD. Omite este paso en caso de que ya tengas la aplicación instalada en tu dispositivo Android. Para descargarla, sigue los pasos a continuación:  Abre la Google Play Store. Pulsa la barra de búsqueda. Escribe es file explorer. Pulsa ES File Explorer File Manager. Pulsa INSTALAR. Pulsa ACCEPT cuando se te indique. Espera a que finalice la instalación de ES File Explorer. Pulsa el botón ABRIR en la Google Play Store o el ícono de la aplicación ES File Explorer. Es posible que debas desplazarte a lo largo de algunas páginas introductorias antes de proseguir. Este es un botón ubicado en el medio de la pantalla. Al pulsarlo, se abrirá la página principal de ES File Explorer. Omite este paso en caso de que ya hayas abierto ES File Explorer. Esta opción se encuentra en el medio de la página y, al pulsarla, se abrirá una lista de las fotos almacenadas en tu dispositivo Android. Para ver dicha opción, es posible que debas desplazarte hacia abajo. Mantén pulsada una foto para seleccionarla y luego pulsa cualquier otra que desees mover para seleccionarla también. Si quieres seleccionar todas las imágenes, mantén pulsada una para seleccionarla y luego pulsa la opción Seleccionar todas en la esquina superior derecha de la pantalla. Esta opción se encuentra en la parte inferior derecha de la pantalla y, al pulsarla, se abrirá un menú. Si prefieres copiar las fotos a la tarjeta SD, pulsa la opción Copiar a... en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Para ello, pulsa el nombre de la tarjeta SD que aparezca en el menú. Dependiendo de tu dispositivo Android, es posible que no necesites seleccionar la tarjeta SD, pues se abrirá automáticamente. Pulsa la carpeta en tu tarjeta SD donde quieres mover las fotos seleccionadas. Al hacerlo, las fotos se transferirán inmediatamente a la tarjeta SD. Si seleccionaste la opción Copiar a...

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Вставьте SD-карту в Android-устройство. Установите приложение ES File Explorer. Запустите приложение ES File Explorer. Нажмите START NOW (Начать сейчас). Нажмите Images (Изображения). Выберите нужные фотографии. Коснитесь Move to (Переместить). Выберите SD-карту. Выберите папку.


Si necesitas colocarla, es posible que debas retirar la parte posterior del dispositivo. En algunos casos, también necesitarás quitar la batería del dispositivo antes de tener acceso a la ranura SD. Pulsa el ícono de la aplicación Configuración, el cual se asemeja a un engranaje de varios colores ubicado en el cajón de aplicaciones del dispositivo. Esta opción se encuentra en la parte intermedia de la ventana Configuración. Al pulsarla, se abrirá una lista de las ubicaciones de almacenamiento de tu dispositivo, incluyendo la tarjeta SD. Esta opción se encuentra en la parte inferior de las opciones “Almacenamiento del dispositivo”. Algunos teléfonos o tablets pueden tener la opción llamada Almacenamiento interno. Esta opción se encuentra casi en la parte intermedia del menú. Pulsa la opción Cámara para ver todas las fotos que has tomado utilizando la cámara de tu dispositivo Android. También puedes pulsar otra carpeta para trasferir las fotos desde una ubicación diferente (p.ej., una aplicación) en caso de que sea necesario. Mantén pulsada una foto para seleccionarla y pulsa otras que desees mover para seleccionarlas también. También puedes pulsar ⋮ y luego Seleccionar todo para así seleccionar todas las fotos que se encuentren en dicha carpeta. Este botón se encuentra en la esquina superior derecha de la pantalla y, al pulsarlo, aparecerá un menú desplegable. Esta opción se encuentra casi en la parte superior del menú desplegable. Al pulsarlo, aparecerá un menú con las ubicaciones de almacenamiento. Si prefieres copiar las fotos a la tarjeta SD, pulsa la opción Copiar a... en el menú desplegable. Este se encontrará en el menú emergente y, al pulsarlo, se abrirá la página de almacenamiento de la tarjeta SD. Para ello, puedes pulsar una carpeta existente o el botón ⋮ en la esquina superior derecha, luego seleccionar Nueva carpeta y finalmente ingresar el nombre de la carpeta. Por lo general, las fotos se almacenan en la carpeta Cámara, la cual a su vez se ubica en la carpeta DCIM de la tarjeta SD. Este botón se...

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Вставьте SD-карту в Android-устройство. Запустите приложение «Настройки». Прокрутите вниз и коснитесь Память. Коснитесь Общая внутренняя память. Коснитесь Изображения. Выберите папку или альбом с фотографиями. Выберите нужные фотографии. Коснитесь ⋮. Коснитесь Переместить. Коснитесь вставленной SD-карты. Выберите папку, в которую фотографии будут перенесены. Коснитесь Переместить.


Si necesitas hacerles una limpieza más profunda, usa una solución de limpieza donde puedas sumergir las joyas. El vinagre y la sal tienden a ser los más efectivos. Solo llena una olla del tamaño suficiente para que entren tus joyas con el vinagre y la sal, o la solución de tu elección. Pon a hervir la solución. Deja que las joyas hiervan unos cuantos minutos antes de quitarlas. Asegúrate de usar pinzas de parrilla para quitar las joyas y ponlas a enfriar unos minutos antes de enjuagarlas. Las joyas deben estar frías al tacto antes de enjuagarlas. Si no necesitas una limpieza profunda, puedes simplemente restregar las joyas con el limpiador de tu elección. Usa un paño para pulir o algo similar para restregarlas hasta que queden brillantes y no queden impurezas.  Para llegar a las ranuras, usa un cepillo para restregarlas. Si vas a usar kétchup, si lo dejas actuando en las joyas unos minutos, quedarán más brillantes. Puedes enjuagar las joyas de cobre con un paño limpio humedecido con agua limpia. Luego, sécalas con un paño seco dándoles toques leves. El cobre puede oxidarse si se deja mojado demasiado tiempo, así que asegúrate de que secarlo bien antes de terminar. Después de limpiar tus joyas de cobre, deberás darles un buen pulido. Para hacerlo, echa un poco de jugo de limón sobre un estropajo. Luego, sácales brillo con el estropajo hasta que queden relucientes. Cuando termines, enjuaga el estropajo con agua. El limón puede usarse sin ningún problema para sacarles brillo, aunque ya lo hayas usado para la limpieza. Sin embargo, si lo prefieres, puedes comprar una crema para sacar brillo especial para joyas de cobre.

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Выполните глубокую очистку, поместив украшение в раствор и доведя его до кипения. Нанесите чистящее средство на украшения. Сполосните и просушите украшения. Отполируйте украшения.