Article in Spanish: El frente del gorro de lana debe quedar un poco más arriba de las cejas. Deja el gorro un poco holgado en la parte superior y en la parte posterior. Mete el flequillo debajo del gorro, sobre todo si está un poco grasiento o sin volumen. Si tienes pensado exponerte al frío durante un período prolongado, esto te ayudará a mantener el calor y el estilo. El gorro de lana quedará más bajo y más cómodo como resultado y deberá cubrir la frente, las orejas y el cuello. Este estilo funciona especialmente bien si dejas el flequillo suelto en la parte frontal del gorro. Para darle un pequeño cambio a la forma en que lo usas a diario, usa el gorro sobre la frente. El exceso de material del gorro puede quedarse levantado (este estilo lo usan más los hombres que las mujeres) o puedes doblarlo un poco en la parte posterior. Este estilo, llamado el "Peter Pan", hace que el gorro quede un poco más arriba en la cabeza y no cubre el cuello. Sin embargo, el gorro cubrirá solo una parte de las orejas. Este estilo queda bien con el flequillo oculto o expuesto. Puedes crear un efecto más dramático si eliges un gorro que contraste con el color de tu cabello. Elige un gorro claro para el cabello oscuro y un gorro oscuro para cabello más claro. Si quieres un look que parezca un poco más elegante que de costumbre, usa el gorro con un estilo más holgado y más arriba en la cabeza y deja el flequillo de fuera. Muévelo un poco hacia un lado para darle un toque atractivo. Si tienes el flequillo lo suficientemente corto, puedes dejar que cuelgue justo sobre las cejas. Sin embargo, el gorro aplanará el flequillo, por lo que este estilo no suele funcionar si tienes flequillo más largo, ya que quedaría sobre los ojos. También funciona mejor si tienes el cabello largo en lugar de corto o mediano. Lo más fácil de hacer con el cabello al usar un gorro de lana es simplemente dejarlo suelto. Al dejar el cabello suelto, evitas que cualquier bulto extraño aparezca debajo de la tela del gorro y también te dará más calor en el cuello y en las orejas...

Summary in Russian:

В классическом варианте шапочка бини должна закрывать лоб и уши. Один раз подверните манжетку шапочки, чтобы вашим ушкам было теплее. Носите бини высоко на макушке. Разделите челку на две части. Оставьте волосы распущенными. Носите низкий конский хвост. Попробуйте носить мешковатую шапочку, особенно если у вас вьющиеся волосы.


Article in Spanish: El frío ralentizará el ritmo de la hinchazón y también puede adormecer un poco el área.  Usa una bolsa de hielo o una bolsa de guisantes congelados envueltos en un toalla. No coloques el hielo directamente sobre la piel, ya que esto podría dañarla. En el primer día, aplica hielo sobre la fractura durante 20 minutos por hora a lo largo del día. Durante los días posteriores, aplica el hielo cada 3 o 4 horas. Si permaneces tranquilo, tu cuerpo podrá dedicar más energía a su sanación. Descansar también reducirá tus probabilidades de lesionarte aún más.  Si te duele el brazo al moverlo, no lo hagas. Esta es una señal que tu cuerpo utiliza para decirte que todavía no está preparado. Es posible que debas dormir más durante el proceso de sanación. Asegúrate de dormir, por lo menos, 8 horas. Haber descansado bien te pondrá de buen humor y te ayudará a lidiar con el dolor. Estos medicamentos también reducirán la inflamación. Sin embargo, debes esperar 24 horas después de ocurrida la lesión antes de usar estos medicamentos, ya que pueden incrementar el sangrado y ralentizar la sanación de los huesos. Esperar 24 horas le permite a tu cuerpo sanar por sí solo.  Prueba el ibuprofeno (Advil, Motrin). Toma naproxeno (Aleve, Naprosyn). Sigue las instrucciones del fabricante y las órdenes de tu doctor. No tomes más de lo indicado en la etiqueta ni de lo indicado por tu médico. No le administres medicamentos que contengan aspirina a niños menores de 19 meses. Si tienes o has tenido enfermedades cardiacas, hipertensión arterial, problemas renales, úlceras estomacales o hemorragia interna, consulta con tu doctor primero. No mezcles estos medicamentos con alcohol u otros medicamentos incluidos aquellos de venta sin receta médica, remedios herbales o suplementos. Habla con tu doctor si tu dolor es insoportable. Tu doctor puede escribirte una receta para algún medicamento más fuerte.

Summary in Russian:

Уменьшите боль и отек с помощью льда. Отдыхайте. Примите безрецептурные обезболивающие.


Article in Spanish: El gancho para un libro es distinto de la sinopsis o del resumen argumental en el sentido de que no debe revelar todo el argumento ni proporcionar demasiados detalles del libro. En vez de eso, el gancho debe plasmar el contenido del libro en 1 o 2 oraciones en total y atraer a los lectores al mismo tiempo.  El gancho debe captar la atención del lector en 30 segundos y hacer las veces de discurso de ventas para el libro. Tener un gancho fuerte en la propuesta del libro o en el material de marketing para el libro puede hacer que este parezca más atractivo para un editor o para un agente literario. El gancho también debe explicar de qué manera el libro es distinto de otros libros que estén actualmente disponibles. Si escribes dentro de un género específico, el gancho también debe decirle al lector cómo y por qué el libro es distinto de otros libros publicados del género. Siempre debes usar la voz activa en el gancho, así como verbos activos, para que el gancho parezca directo e interesante. Evita la voz y los verbos pasivos, pues pueden hacer que el gancho parezca aburrido, obsoleto y no tan memorable para los lectores. La mayoría de los ganchos para un libro se escriben en tiempo presente y no en pretérito para hacer que el gancho parezca más activo para el lector. Siempre debes tratar de usar el tiempo presente para describir la acción de un libro. El gancho también debe incluir el argumento principal o el asunto en cuestión de la historia. Trata de hablar del conflicto o de la crisis principal en pocas palabras, usando oraciones descriptivas y en negrita. No trates de explicar la crisis. En vez de eso, simplemente descríbela.  Debes usar sustantivos interesantes en el gancho para describir el argumento principal. Evita usar demasiados adjetivos o adverbios. Debes hacer que el gancho sea descriptivo, pero no demasiado extenso ni demasiado lleno de descriptores. Si tienes dudas, es mejor hacer que el gancho sea simple. Asegúrate de no revelar el final del libro en el gancho, solo el argumento principal. Debes...

Summary in Russian:

Почему вам необходимо заинтересовать читателя? Используйте действительный залог. Осветите основной сюжет. Лучше сфокусироваться на персонаже и действии, чем на теме. Прочитайте, то, что написали, вслух и исправьте ошибки.


Article in Spanish: El gas natural es inflamable y, aunque no debes tener contacto directo con el gas, es mejor prevenir que lamentar. Evita usar velas, cigarrillos u otras llamas en la casa mientras ajustas el calentador de agua. No necesitas cortar el flujo de gas mientras ajustas la temperatura del agua. Esta es la válvula de control del gas. Normalmente es una perilla negra o roja con 2 lados: tibio y caliente. En algunos casos, puede tener ranuras o marcas a lado para marcar claramente las opciones de temperatura. No lo gires completamente hacia el lado caliente. Primero, muévelo ligeramente desde donde se encuentre hacia la posición de caliente. Si la temperatura se mueve por completo hacia caliente, el agua podría escaldarte la mano. Siempre podrás mover el dial en otro momento, si llegara a ser necesario. Espera al menos 3 horas antes de revisar la temperatura del agua para que tenga tiempo de calentarse. Si la temperatura del agua sigue muy baja, o se siente fría, ajusta nuevamente la válvula de control del gas. Evita elevar la temperatura sobre 49 °C (120 °F) para evitar quemaduras graves.

Summary in Russian:

Прежде чем проводить регулировку газового водонагревателя, убедитесь, что в доме нет источников пламени. Найдите ручку регулировки на передней панели водонагревателя. Поверните ручку в сторону горячей воды. Подождите 3 часа, затем проверьте температуру воды.


Article in Spanish: El gas pimienta deja un residuo aceitoso sobre la piel y en los ojos que debes limpiar lo antes posible. La manera más sencilla de hacerlo es simplemente enjuagar tu cara y ojos con agua fría. Debes hacerlo durante al menos quince minutos.  Después de hacerlo, deja las zonas afectadas al aire libre. Que queden expuestas al aire ayuda a que el irritante se evapore después de haberte enjuagado los ojos con agua. Si tienes acceso a un lavabo o bebedero úsalo. De lo contrario, usa toda el agua limpia que puedas conseguir. También puedes pararte bajo una ducha de agua fría para enjuagarte. Enjuagar tu cara y ojos con agua puede ayudar a quitar los residuos aceitosos de gas pimienta. Para ayudar a eliminarlos de tu piel, puedes añadir un poco de jabón suave que no sea a base de aceite o lavavajillas. Prepara una solución de una cuarta parte de detergente suave con las tres cuartas partes de agua fría.  Con los ojos firmemente cerrados, sumerge tu cara en la solución durante veinte segundos. Enjuaga tu cara y repite el proceso diez veces. Renueva la solución después de cada enjuague para que no coloques tu cara nuevamente en agua con gas pimienta.  No te pongas jabón en los ojos, pues solo los irritará más. Es posible que queden algunos residuos aceitosos en tus ojos después de que la sensación de ardor comience a disminuir. Para mejorar esta situación puedes aplicar algunas gotas salinas para los ojos para eliminar todo el irritante final. Simplemente aplica unas cuantas gotas directamente en los ojos y parpadea continuamente.  Puedes comprar estas gotas en boticas, supermercados y farmacias. Recuerda no frotarte los ojos incluso después colocarte las gotas.

Summary in Russian:

Промойте глаза водой. Возможно, вам стоит использовать мыло. Используйте капли для глаз.


Article in Spanish: El gas pimienta es una sustancia basada en aceite que provoca una irritación intensa en los ojos y la piel. Si te entra a los ojos, resiste la tentación de frotártelos y tocarte la cara. Eso último solo extenderá el aceite y aumentará la zona afectada.  No te toques la cara, pero parpadea mucho para que tus ojos lagrimeen. Parpadear produce líquido, lo cual ayuda a iniciar el proceso de eliminación de los residuos del gas de tus ojos. Si usas lentes de contacto cuando te entra gas pimienta a los ojos, quítatelos de inmediato. Los residuos del gas se pegarán en los lentes y la irritación en tus ojos continuará. Desecha los lentes. Incluso limpiarlos no eliminará los residuos.  Después de quitarte los lentes, sumerge tu cara en agua fría y limpia. Abre y cierra los ojos bajo el agua varias veces. Incluso si consigues enjuagar tus ojos, los síntomas pueden persistir. La irritación de los ojos puede extenderse desde 30 minutos hasta más de dos horas. La inflamación del recubrimiento de la garganta también puede provocar dificultad respiratoria hasta por una hora.  Si tus síntomas son particularmente intensos o duran más que esto, debes ir a un hospital o a un centro de atención ambulatoria. Si tienes asma, el gas pimienta puede provocar dificultad respiratoria grave y debes recibir un tratamiento médico de emergencia.

Summary in Russian:

Не прикасайтесь к глазам. Снимите контактные линзы. Узнайте, как долго могут продлиться симптомы.


Article in Spanish: El gatito se adaptará a su nueva casa con facilidad si ha socializado de manera adecuada y si ha llegado entre las 12 y las 13 semanas de edad. Sin embargo, si en tu casa ya vive otro gato, debes hacer que ambos se conozcan poco a poco. Esto permitirá que tu gato adulto se percate de forma pacífica de la presencia de otro felino en su territorio, ya que no competirá por la comida ni por las áreas principales para dormir (es decir, sus recursos). Tus gatos se olfatearán el uno al otro por debajo de la puerta de la habitación del nuevo gatito. También puedes alternar la ropa de cama entre ambos gatos, así se acostumbrarán al olor del otro. También puede ser de utilidad acariciar a uno de los gatos y luego al otro, para combinar sus olores. Debes prestarle más atención al gato que ya vivía en tu casa, así reducirás su ansiedad. Si lo ignoras y le brindas toda tu atención al gatito, causarás problemas. Esto hará que ambos relacionen el olor del otro con algo bueno, la comida. Coloca a tu gato adulto en la habitación del gatito cuando este último esté conociendo alguna otra parte de tu casa. Esto hará que los gatos descubran el olor del otro en áreas nuevas. Coloca una barrera que los separe o deja al gatito en una jaula, así no se abalanzará ni saltará sobre el gato adulto, quien tomaría esto como una ofensa. Deja que se olfateen y que toquen sus narices a través de las rejas de la jaula para que se acostumbren el uno al otro. Con suerte, el gato adulto lucirá indiferente y solo se alejará. Esta es una señal que indica que lo ha aceptado. Si alguno de los gatos muestra signos de una hostilidad severa (como un siseo extenso o intentos de arañar o morder al otro gato), dales unos días más para que se adapten a la presencia del otro antes de volver a llevarlos a la misma habitación. Al inicio, coloca sus tazones en lados opuestos de la habitación, luego acércalos poco a poco. El objetivo es lograr que tus gatos relacionen la presencia del otro con la experiencia positiva de comer. Puedes dejar que el gatito deambule...

Summary in Russian:

Знакомьте нового котенка со старой кошкой постепенно. Устройте котенку загон в том месте, которое редко используется старой кошкой. Сначала познакомьте старую кошку только с запахом котенка. Кормите кошек по обе стороны от разделяющей их двери. Когда котенок привыкнет к своему загону, поменяйте его с кошкой местами. Как только котенок совсем адаптируется в новом доме, позвольте кошкам встретиться. Если кошки не ладят, попробуйте кормить их совместно. Отделите котенка от старой кошки, если он ведет себя с ней излишне активно.


Article in Spanish: El gel de semillas de chía, hecho a partir de agua y semillas de chia puede utilizarse como sustituto de los huevos en la mayoría de recetas de productos horneados.  Muele un puñado de semillas de chía en un molino de café, una licuadora o procesador de alimentos. Mezcla una cucharadita (15 ml) de semillas de chía molidas con tres cucharaditas (45 ml) de agua. Déjalo reposar por quince minutos o hasta que se espese y se convierta en un gel. Esta cantidad se puede usar como sustituto de un huevo en prácticamente cualquier receta horneada. Puedes moler las semillas de chía en una harina gruesa libre de gluten que se puede utilizar en varias recetas, incluyendo las de varios productos horneados.  Coloca un puñado de semillas en un procesador de alimentos, molino de café o licuadora y pulsa hasta que se forme un polvo. Para masas espesas, puedes sustituir la harina de chia en partes iguales. Para hacer una masa fina, mezcla una parte de semillas de chía con tres partes de harina sin gluten. Las semillas de chía absorben líquido y le dan una textura más gruesa. En cantidades altamente concentradas, las semillas de chía absorben el líquido y le dan una textura más espesa. En cantidades muy concentradas, las semillas de chía pueden convertir el líquido en gel, pero en cantidades lo suficientemente pequeñas, solo funciona como espesante.  Agrega dos cucharaditas (30 ml) de semillas de chía molidas o enteras a sopas, estofados y salsas, en lugar de harina o almidón de maíz. Mézclalo bien para y déjalo reposar cinco minutos para medir el nuevo espesor. Sigue agregando semillas de chía al líquido según sea necesario para alcanzar el espesor deseado. Hay varios bocadillos basados en las semillas de chía que puedes hacer en casa. Algunos de los más fáciles son las galletas de chía y el pudín de semillas de chía.  Hay varias variaciones de las galletas de chía que puedes hacer, pero la mayoría simplemente requieren que mezcles las semillas con algunos condimentos y un poco de agua antes de hornear.  Mezcla media taza (125...

Summary in Russian:

Используйте семена чиа для замены яиц. Измельчите семена чиа в муку. Сгущайте жидкости семенами чиа. Сделайте здоровый вариант закуски. Попробуйте использовать семена чиа вместо хлебных наполнителей и панировочных сухарей. Вырастите ростки чиа для салатов. Сделайте энергетический гель. Приготовьте простое домашнее варенье. Смешивайте простые семена чиа с другими пищевыми продуктами.


Article in Spanish: El gemido más “simple” es solo un suspiro suave de placer. Puedes dejar salir este sonido en cualquier momento que parezca apropiado. Suspira en el primer toque, durante el juego previo o en cualquier momento en que las cosas vayan despacio. Sin embargo, por lo general es un sonido que da inicio a lo que sucederá después. A medida que la situación se intensifique, deja que tu respiración acelere y trata de hacerla audible, como si estuvieras esforzándote. A medida que las cosas se ponen más calientes e intensas, es posible que notes que tu respiración se acelera mientras te pierdes en el sentimiento. Cada vez que respires, haz que tus acordes vocales produzcan un sonido de “uhhhh”. Si eres mujer, considera dejar que tu voz sea un poco más aguda que lo normal; si eres hombre, considera dejar que tu voz sea un poco más grave. Sin embargo, no te sientas atado a ninguna norma. Siéntete libre de gemir de cualquier manera que se sienta natural. Como alternativa, involucra tus cuerdas vocales cuando exhales. Puede ser más fácil hacer que el tono de tu gemido suene más profundo cuando exhalas que cuando inhalas. De cualquier manera, los músculos implicados son esencialmente los mismos. Usa una inflexión que deje en claro que estás disfrutando el momento. No lo hagas monótonamente; utiliza un tono atractivo y seductor. Piensa en ti como un gato ronroneando de placer. Puedes darte cuenta de que un gato está feliz cuando ronronea a pesar de que es solo un ruido en cierto tono. La experiencia del mundo real es la mejor manera de desarrollar confianza y mejorar tus gemidos. Cuanto más practiques tus gemidos, más naturales y sencillos serán.  Si has estado con alguien durante un momento, es posible que quieras empezar de a pocos. Utiliza suspiros, sonidos de “mmmmm” y gemidos suaves al principio; no empieces directamente con gemidos fuertes que puedan desconcertar a tu pareja. Si estás con una nueva pareja, no tienes expectativas con las cuales lidiar. Considera tratar de perderte en el momento y explorar un lado nuevo y...

Summary in Russian:

Начните с тихих вздохов. Вдыхайте и выдыхайте так, чтобы это было слышно. Когда ваше дыхание участится, немного вокализируйте его. Издайте несколько гортанных стонов. Попробуйте все, что вы узнали, с партнером. Помните, что нельзя стонать “правильно” или “неправильно”.


Article in Spanish: El grado de un polinomio se define, sencillamente, por el valor del máximo exponente de la función. Si el grado del polinomio es 2 (no hay ningún exponente mayor que x2), podrás hallar el eje de simetría utilizando este método. Si el grado del polinomio es mayor que 2, utiliza el método 2. Para ilustrar el concepto, utiliza como ejemplo el polinomio 2x2 + 3x – 1. Su variable de máximo exponente es x2, por lo que es un polinomio de segundo grado, y  podrás utilizar este método para hallar su eje de simetría. Para calcular el eje de simetría de un polinomio de segundo grado expresado como ax2 + bx +c (una parábola), puedes utilizar la fórmula básica x = -b / 2a. Si utilizamos el ejemplo de arriba, a = 2, b = 3, y c = -1. Introduce estos valores en la fórmula para obtener:x = -3 / 2(2) = -3/4. El valor calculado con la fórmula del eje de simetría es el punto de corte del eje de simetría con el eje X. Siguiendo con el ejemplo, el eje de simetría es -3/4.

Summary in Russian:

Определите, какова степень многочлена. Подставьте коэффициенты в формулу расчета оси симметрии. Запишите уравнение оси симметрии.


Article in Spanish: El guion es la parte más importante de una película, ya que contiene información sobre la historia, los personajes, la trama y todo lo que ocurrirá en la película. Estudiarlo minuciosamente te dará una idea de cómo debe verse el set. Toma notas detalladas sobre el guion y haz una lista de lo siguiente:  El escenario de la historia: esto incluye la época, la geografía y el ambiente. La utilería indispensable de fondo: ¿qué utilería menciona el guion? ¿Con qué partes de la escena deben interactuar los personajes (un televisor, un horno, las persianas, etc.)? El tono del guion: ¿es cómico y ligero? ¿Sombrío y serio? ¿Está en un punto intermedio? Esto tendrá un gran impacto en los colores que elijas. La cantidad de personajes que deben caber en el espacio: si es demasiado grande, podría parecer que el escenario se los traga, pero, si es demasiado pequeño, será incómodo filmar en él. Recuerda: también puedes usar el tamaño del espacio como un elemento estilístico o simbólico. ¿Tendrás que diseñar el espacio desde cero (como una nave espacial) o puedes adaptarlo a partir de lugares existentes, como una casa? Debes recordar que, por encima de todo, tu trabajo es contribuir a la realización de la visión que el director tiene de la película. Él podría darte algunas indicaciones o darte libre albedrío para hacer lo que quieras. Algunos directores, como Wes Anderson (El gran hotel Budapest, Rushmore), tienen enfoques detallados y meticulosos sobre la escenografía de los sets y otros simplemente quieren un ambiente discreto y de aspecto natural. Debes preguntarle al director sobre lo siguiente:  El tono, el ambiente o el tema que quiera mantener. Si hay ciertas paletas de colores que deban mantenerse coherentes. Por ejemplo, la película The Fall: El sueño de Alexandria usa colores primarios oscuros y contrastantes para distinguir a los escenarios y los personajes.  El presupuesto: ¿cuánto dinero tienes para la utilería y la decoración del set? Las piezas de utilería o muebles adicionales: ¿hay algo que algún personaje...

Summary in Russian:

Изучите сценарий. Спросите режиссера о том, что он хочет видеть в декорациях. Придумайте черновые декорации. Подумайте, будете ли вы строить декорации с нуля или сможете использовать реальные места. Составьте бюджет.


Article in Spanish: El guión cumple la función de brindar un esbozo de todos los elementos (audio, visual, comportamiento y diálogo) que se necesitan para contar una historia en el cine o televisión.  Un guión casi nunca es el trabajo de una sola persona. Por el contrario, pasa por revisiones y reescrituras, y últimamente llegará a los productores, directores y actores para que ellos den la última palabra. El cine y la televisión son medios visuales. Esto significa que necesitarás escribir tu guión de forma tal que sincronice las partes visuales y auditivas de la historia. Concéntrate en imágenes y sonidos. Busca guiones de películas en Internet y decide qué es lo que te gusta (o no te gusta) de ellos. Comprende cómo se presenta la acción, cómo fueron escritos los diálogos y cómo fueron compuestos los personajes. Asumiendo que ya tienes una idea sobre la que escribir, esboza todos los detalles de trama necesarios: las relaciones y rasgos de personalidad de los personajes que formarán parte de tu historia. ¿Qué elementos son los que mejor se integran a tu concepto? ¿Cómo interactúan tus personajes y por qué? ¿Cuál es la idea principal? ¿Hay lagunas en la historia? Escribe notas al margen de ese primer borrador para poder modificarlo luego.

Summary in Russian:

Поймите, что такое сценарий. Прочтите сценарии некоторых из ваших любимых фильмов. Выделите свою концепцию.


Article in Spanish: El gusto especiado del jengibre combina bien con las sopas cremosas. Incluirlo en una crema de vegetales de raíz va particularmente bien en un clima frío, pues le da más sabor y ¡te calienta!  Para preparar una crema simple de vegetales de raíz, sigue las instrucciones que se mencionan a continuación:  Primero, mide 1 cucharada (15 ml) de jengibre recién picado, 1 cucharadita (5 ml) de cilantro molido y ½ cucharadita (3 ml) de semillas de mostaza molidas. Después añade estos ingredientes junto con ½ cucharadita (3 ml) de curry en polvo en una olla pesada que tenga 2 cucharadas (30 ml) de aceite caliente. Después, agrega 1 cucharada (15 ml) de jengibre recién molido, 2 tazas (500 ml) de cebollas picadas y 4 tazas (1 litro) de zanahorias en rodajas delgadas a la olla. Saltea los ingredientes por 3 minutos, luego añádeles 5 tazas (1,25 litro) de caldo de pollo y hazlo hervir. Disminuye el fuego a medio y deja que hierva levemente por 30 minutos. Deja que se enfríe y licúa la crema por partes en un procesador de alimentos o una licuadora hasta que esté uniforme. Échala de vuelta en la olla y agrégale caldo en tandas de ¼ de taza (60 ml) si te quedó muy espesa. Este plato es muy fácil de hacer en casa. Mezcla tu proteína y tus verduras favoritas con un poco de salsa en una sartén con unos cuantos mililitros de aceite. Revuelve los ingredientes a fuego medio hasta que todos estén cocidos. Ralla un poco de jengibre e incorpóralo al saltado más o menos a la mitad para añadirle un poco de gusto. Como es picante, combina bien con los dulces. Puedes agregar un poco de jengibre a la mayoría de las recetas de galletas, pasteles y tartas para darles un toque especiado. Revisa las instrucciones para ver en qué momento agregar el jengibre recién rallado. Es posible que tengas que agregarlo junto con otros ingredientes semihúmedo o con los secos, lo que dependerá de la receta.  El jengibre fresco normalmente es más potente que el molido seco, así que tenlo en cuenta al momento de calcular las medidas. Sería mejor reducir la...

Summary in Russian:

Добавьте имбирь в овощной суп. Натрите свежий имбирь в стир-фрай. Добавьте имбирь к десертам. Приготовьте имбирную заправку к салату.


Article in Spanish: El hecho de que los alumnos deberían haber aprendido la gramática o la ortografía básica cuando eran más jóvenes no significa que esas habilidades deban olvidarse ahora. Sigue ampliando y manteniendo los conocimientos de gramática, ortografía, categorías gramaticales, la voz, los tiempos verbales y el estilo de escritura. Esto mantendrá sus habilidades fuertes y ayudará a los alumnos que las hayan olvidado. En la adolescencia, muchos tendrán menor capacidad de creatividad. Sin embargo, el pensamiento creativo hace que las personas puedan solucionar mejor los problemas y sean innovadoras, por lo que este tipo de habilidades deben fomentarse de cualquier forma posible. La escritura es una de las mejores oportunidades para que los alumnos apliquen la creatividad en sus cursos y estudios. Anímalos a darles nuevos enfoques a las tareas y métodos de lectura. En este momento de sus vidas, deberán desarrollar las habilidades necesarias para prepararse para la educación superior. Esto asegurará que tengan la mayor cantidad de oportunidades posibles. Una habilidad absolutamente necesaria para la educación superior y vital para la vida es el pensamiento crítico. Anima a los alumnos a pensar de verdad en las cosas que están leyendo y escribiendo. Esto los preparará para hacer de todo, desde analizar las noticias hasta participar plenamente en el proceso político.  Pídeles que hagan preguntas sobre lo que están leyendo. ¿Quién escribió este libro? ¿Por qué lo escribió? ¿Para quién lo escribió? ¿Qué impacto tuvo su entorno en el texto? Hay muchas preguntas como éstas que pueden servir para clarificar la información oculta dentro de las cosas que leen. Pídeles que hagan preguntas sobre su propia escritura. ¿Por qué elegí esta voz? ¿Por qué tengo la opinión que he expresado? ¿Por qué me interesa esto? ¿Qué preferiría escribir? Este tipo de preguntas pueden hacer que los alumnos aprendan mucho de sí mismos y también les ayudarán a tomar decisiones más conscientes sobre las cosas que escriben. Si quieres que los alumnos tengan...

Summary in Russian:

Опирайтесь на имеющиеся знания. Поощряйте креативность в своих учениках. Развивайте в них способность к критике. Готовьте их к настоящей, академической письменной работе. Поощряйте чтение. Научите их осторожно выбирать слова. Совершенствуйте почерк.


Article in Spanish: El hecho de que no entienda lo que le digas es una señal de alerta, pero la gravedad de dicha señal dependerá de las circunstancias. En el mejor de los casos, este chico podría ser muy torpe, pero en el peor de los casos, podría ser violento y muy peligroso. Siempre tienes el derecho de decir que no; esto es importante al tener en cuenta si debes proteger tu seguridad y la forma en que debes hacerlo. Aprende a interpretar las emociones. Un tono de voz duro o tenso puede indicar que una persona está enojada o molesta. Las expresiones faciales podrían indicar lo mismo, como las cejas arqueadas, las fosas nasales dilatadas y una mirada fuerte y penetrante. Si observas estas señales, trata terminar la interacción lo antes posible o ponte a la vista de otras personas. Si sientes que este hombre podría lastimarte o hacerte sentir muy incómoda, probablemente tengas razón. Si piensas que el chico no es terrible, sino simplemente es torpe, es probable que tengas razón. Es mejor que peques por exceso de seguridad, ya que no querrás que te lastimen. Aprende a confiar en tus instintos. ¿Qué sientes en el cuerpo cuando estás cerca de esta persona? ¿Tu corazón late rápido y con inquietud? ¿Aprietas los puños? ¿Te das cuenta de que contienes la respiración? Todas estas podrían ser señales corporales de que esta persona te hace sentir incómoda, aunque tenga una sonrisa en el rostro. La confrontación directa puede empeorar las cosas, así que evita reprenderlo, ya que podría empezar a amenazarte o volverse violento. Confía en tus instintos y busca la forma de terminar la interacción o rodearte de otras personas. Por ejemplo, podrías mirar tu reloj y exclamar de forma repentina que ya es tarde para una reunión o una cita. Esta puede ser una buena forma de alejarte de la persona. También demuestra que alguien, en algún lugar, espera que llegues y se preocupará si llegas tarde. Algunos hombres levantan la voz, amenazan o se vuelven violentos si una mujer les sigue diciendo que no. Es menos probable que lo haga si estás en un...

Summary in Russian:

Подумайте, является ли он угрозой. Прислушивайтесь к своим инстинктам. Будьте осторожны, если у вас плохое предчувствие или вы боитесь этого человека. Найдите более безопасное место, если парень начинает давить на вас. Попросите помощи у авторитетного лица. Попробуйте избегать неприятного вам человека. Заручитесь поддержкой друзей, коллег или даже случайных очевидцев. При необходимости обратитесь за помощью в правоохранительные органы.


Article in Spanish: El herpes labial necesita arginina para desarrollarse. La arginina es un aminoácido encontrado en los alimentos como nueces, chocolate, semillas de sésamo y soja. Para prevenir la aparición de más herpes labial, evita estos alimentos. En su lugar, come alimentos con el aminoácido lisina, que contrarresta la influencia de arginina con el herpes labial. Los alimentos ricos lisina incluyen carne roja, cerdo, aves, quesos, huevos y levadura de cerveza. Presta atención a tu porcentaje de arginina y lisina para ayudar a prevenir la aparición de más herpes labial en el futuro. También puedes tomar un suplemento oral de lisina a diario. La dosificación dependerá de varios factores, así que discute tus intensiones con el médico. Puedes prevenir las infecciones por hongos al cepillarte los dientes dos veces al día, usar el hilo dental una vez al día, reducir o eliminar el uso de enjuague bucal y no compartir ningún utensilio para comer que pueda contagiar la infección de una persona a otra. Si tienes diabetes o usas prótesis, presta mucha atención a la higiene bucal, ya que estos son posibles desencadenantes de una infección por hongos. Limita la cantidad de azúcar o alimentos que contienen levadura que comas. La levadura requiere azúcar para multiplicarse y crecer. Los alimentos con levadura incluyen pan, cerveza y vino, que puede fomentar el crecimiento de la levadura. Existen situaciones en las que la úlcera bucal es más que una llaga bucal o herpes labial. Si estas son persistentes, las llagas pueden ser un cáncer, que es un crecimiento incontrolable de las células que invades otras áreas y causan daño al tejido circundante. El cáncer bucal puede ocurrir en la lengua, los labios, la base de la boca, las mejillas, así como en el paladar duro y blando de la boca. Esto es mortal si no se diagnostica ni trata.  Busca un bulto o engrosamiento del tejido en la boca, una llaga que no se cura, una mancha rojiza o blanca en la boca, dolor en la lengua, un diente flojo, dificultad para masticar, dolor en la mandíbula, dolor...

Summary in Russian:

Предотвратите герпес в дальнейшем. Предотвратите дрожжевую инфекцию. Обратитесь за медицинской помощью.


Article in Spanish: El hielo puede ayudar a adormecer las encías adheridas a los dientes y también ayudar a evitar dolor al sacar el diente. También puedes chupar trozos de hielo después de sacar un diente para ayudar a adormecer el dolor.  Chupa algunos trozos de hielo justo antes de tratar de sacar tu diente. Esto debe adormecer el área y ayudar a sacar el diente sin causar dolor. Trata de chupar algunos trozos de hielo a lo largo del día para ayudar a aliviar el dolor después de haber sacado el diente. Hazlo de 3 a 4 veces por día durante 10 minutos. Asegúrate de tomar un descanso después de chupar trozos de hielo durante un rato. De lo contrario, el hielo puede dañar el tejido de las encías. También puedes entumecer la cavidad del diente con un gel anestésico tópico que contenga benzocaína. Esto puede ser útil si mover el diente todavía te causa dolor. Aplica un poco de gel de dentición a tus encías antes de jalar el diente para ayudar a entumecer el área.  Asegúrate de leer y seguir las instrucciones de uso del fabricante. Algunos ejemplos de geles de dentición son Orajel, Hyland’s y Earth’s Best. Si crees que el diente está lo suficientemente flojo para salir sin causar dolor, entonces utiliza un pedazo de gasa esterilizada para agarrar el diente y girarlo. Cuando el diente esté listo para salir, debe ser fácil de girar y sacarlo sin dolor.  Si jalar un diente te causa dolor o si el diente no parece moverse cuando aplicas una ligera presión, entonces sigue tratando de aflojar el diente un poco más. De lo contrario, jalar el diente puede ser bastante doloroso. Haz movimientos de ida y vuelta y de derecha a izquierda, y gira el diente mientras tratas de sacarlo. Esto eliminará el tejido existente alrededor del diente que mantiene la encía unida. Después de sacar un diente, se formará un coágulo en la cavidad dental. Es importante que este coágulo se quede en su lugar para que el área sane correctamente. No enjuagues tu boca, bebas de una cañita o hagas cualquier otra cosa que implique succionar o enjuagarte fuertemente.  No...

Summary in Russian:

Пососите кусочек льда. Используйте стоматологический гель для уменьшения чувствительности десны. Оберните зуб стерильной марлевой тканью. Полоскать ротовую полость можно не раньше, чем через 24 часа после удаления зуба.


Article in Spanish: El horno cocinará los tamales uniformemente aunque el proceso durará más que en los otros métodos. Usar este método también resaltará el sabor interno de los tamales. Antes de cocinar los tamales, enciende el horno a 425 °C (220 °F) y deja que se caliente. De ese modo, te asegurarás de cocinar el platillo por completo. Calentar los tamales en el horno toma más tiempo que los otros métodos.

Summary in Russian:

Чтобы равномерно разогреть тамале, засуньте их в духовку. Разогрейте духовку до 220 °C.


Article in Spanish: El horno debe permanecer a una temperatura más alta de forma que la carne quede más crujiente y firme. Empieza a precalentar el horno en tanto estés preparando la carne para que así pueda estar listo en el momento en que estés preparado para empezar a cocinar. Si lo que quieres es una carne tierna que "se desprenda del hueso", el fuego debe mantenerse a alrededor de entre 150 y 175 °C (300 a 350 °F), ya que, a una menor temperatura, tomará más tiempo para que se cocine por completo. Utiliza aceite de cocina en aerosol o el aceite de cocina que prefieras para engrasar la bandeja para horno antes de colocar allí la carne de forma que esta no se pegue. Luego, coloca la carne, dispón la bandeja en la rejilla del medio en el horno y cierra la puerta.  En caso de que vayas a cocinar un pollo entero, debes conseguir una bandeja que tenga una rejilla de alambre acoplable. Luego, coloca el pollo sobre la rejilla de forma que el calor pueda cocinar todos los lados del pollo de manera uniforme y la piel quede crujiente.  No abras la puerta en tanto la carne esté cocinándose, ya que, cada vez que abras el horno, el calor se escapa y tomará aún más que la carne se cocine. El tamaño y el tipo de la carne que vayas a preparar determinarán el tiempo de cocción. Por ejemplo, tomará entre 30 y 40 minutos cocinar un trozo más pequeño de carne, en tanto que podría llegar a tomar unas horas para los cortes más grandes o los asados enteros.  Las pechugas de pollo se cocinarán en el espacio de entre 20 y 30 minutos. Sin embargo, en el caso de un pollo entero, tomará alrededor de una hora y media.  Debes cocinar los bistecs en el horno durante entre 15 y 20 minutos.  Los asados de cerdo variarán según el corte que vayas a cocinar, aunque suelen tomar entre 15 y 20 minutos por cada 450 g (1 libra).  Debes revisar la temperatura cuando hayan pasado los primeros 30 minutos y entre cada 15 y 20 minutos después de esto. Evita cortarla de inmediato después de retirarla del horno. De lo contrario, los jugos se escaparán y la carne empezará...

Summary in Russian:

Разогрейте духовку до 220 °C. Поместите противень с мясом в духовку. Запекайте мясо, пока оно не достигнет нужной температуры по всему объему. Дайте мясу постоять 10 минут после того, как достанете его из духовки.


Article in Spanish: El horno deberá estar muy caliente para cocinar el filete perfecto. Los filetes de 3 a 3,5 cm (1 a 1,5 pulgadas) son ideales para este método, porque los filetes gruesos tienen más tiempo de desarrollar una corteza externa maravillosa antes de que queden secos por dentro. En general, entre más fino sea el filete, más rápido se reseca y se endurece a medida que se cocina. Es igual de fácil comprar y comer 2 filetes grandes que 4 filetes pequeños. Si los filetes son demasiado grandes, puedes tranquilamente cortarlos (después de cocinarlos, desde luego) para servirlos. Después de probar estos filetes, a tus invitados no les importará que 2 trozos hayan sido 1 filete, ¡porque el sabor es lo que manda! El exceso de humedad en los filetes hará que se cocinen al vapor y no se sellen. Un filete al vapor no suena muy apetitoso, ¿cierto? Asegúrate de tomar un papel toalla y secar toda la humedad que veas por encima antes de ponerlo a cocinar. Hay varias opiniones en cuanto a cómo y cuándo salar los filetes. Y dependiendo de la manera en que lo sales, seguirlas al pie de la letra puede ser la diferencia entre una delicia culinaria y una excusa seca para nutrirse.  Si no cuentas con mucho tiempo, sala el filete inmediatamente antes de ponerlo en la sartén bien caliente. ¿Por qué? Porque, con el tiempo, la sal lleva la humedad del interior de la carne hacia fuera. Y, como lo hemos mencionado ya, la humedad externa en un filete no es lo ideal.  Si cuentas con más de 45 minutos, procura salar el filete con 3/4 de hora de anticipación. La sal sacará la humedad a la superficie del filete, pero después de 30 a 40 minutos, el filete reabsorberá la humedad salada en un proceso llamado “ósmosis”. Esto hará que el filete tenga un sabor maravilloso y, según algunas personas, en realidad lo ablanda. Sí, el filete empezará en la estufa, pero la mayor parte de la cocción se hará en el horno. Este método es usado por chefs, cocineros y restauradores de todo el mundo. ¡Pruébalo antes de rechazarlo!  Usa un aceite neutro como el aceite...

Summary in Russian:

Разогреем духовку до 232 °C. Начните с толстых кусков стейка. Вытрите стейк со всех сторон насухо. Посолите мясо. Налейте в чугунную сковороду масла и начинайте нагревать ее на сильном огне.


Article in Spanish: El hígado de azufre, compuesto por sulfato de potasio y sustancias químicas conexas, reacciona con el cobre al crear diversos colores. Si bien este material es más caro y posiblemente más peligroso que las sustancias usadas en otros métodos; con este, tienes más posibilidades de crear una pátina mucho más oscura. Lava el cobre por completo con agua jabonosa y tibia. En vez de eso, los objetos de cobre que estén limpios parcialmente, sin brillo aceitoso ni suciedad adherida, se pueden limpiar con un trapo limpio o tratar con un limpiador doméstico que sea transparente. El hígado de azufre se puede comprar en diversas formas. El hígado de azufre líquido se diluye previamente, pero puede durar solo unas pocas semanas. Tanto el hígado de azufre seco como el que viene en gel se deben mezclar con agua antes de usarse; sin embargo, si se guardan de forma correcta, pueden durar mucho más tiempo. Ten en cuenta que la forma seca,  que también se vende como hígado de azufre en “pepitas” o en “trozos pequeños”, podría liberar un polvo que puede causar daño cuando se inhala. Colócate unos guantes de látex o de goma antes de manipular el hígado de azufre, ya que puede irritar la piel. Trabaja al aire libre o en un área con buena ventilación, especialmente si trabajas con el hígado de azufre seco. El hígado de azufre tiene un olor fuerte y desagradable, el cual la ventilación también reducirá. Si tienes gafas de protección, úsalas.  Si el hígado de azufre cae sobre tu piel, quítate la ropa para dejar al descubierto la zona afectada y enjuágala con agua corriente por quince minutos.  Si la sustancia entra en contacto con tus ojos, lávalos con agua corriente por 15 minutos; de vez en cuando, separa el párpado superior y el inferior para dejar al descubierto otras zonas del ojo a las cuales llegue el agua. Busca atención médica.   Si tragas hígado de azufre, indúcete el vómito de inmediato y busca atención médica. El hígado de azufre seco se debe golpear ligeramente hasta que desprendas una pepita del tamaño de un guisante; el...

Summary in Russian:

Для значительного затемнения используйте данный метод. Очистите медь. Достаньте сульфид калия в виде жидкости, геля или твердых кусков. Работайте в перчатках и в хорошо проветриваемом месте. Разбавьте сульфид калия. Заранее приготовьте раствор пищевой соды. Погрузите медный предмет в раствор сульфида калия на одну-две секунды, пользуясь щипцами. Повторяйте процедуру, пока не будет достигнут нужный цвет. Для предотвращения дальнейшего потемнения промойте металл водным раствором соды. Для дольшей сохранности слоя патины покройте медь воском или лаком.


Article in Spanish: El hígado se ubica en la parte superior del abdomen, debajo de los pulmones y arriba del estómago. Si te duele esa área, el dolor podría provenir del hígado. Como el hígado está a la derecha del cuerpo, es probable que el dolor sea más agudo a la derecha. Si el dolor es más generalizado, podría provenir de otro órgano. Hay varias enfermedades que normalmente causan dolor hepático. Si tienes un dolor abdominal y padeces una de estas enfermedades, es probable que el dolor se origine en tu hígado:  hepatitis hígado graso no alcohólico enfermedad de la vesícula biliar cirrosis síndrome de Reye hemocromatosis cáncer de hígado

Summary in Russian:

Проверьте, чувствуете ли вы болезненность в верхней половине брюшной полости. Распознайте тупую боль справа от желудка. Обратите внимание боль в печени, если вы больны сопутствующим заболеванием.


Article in Spanish: El icono de Hangouts se ve como un globo de diálogo verde con unas comillas blancas dentro. Si la aplicación Hangouts no inicia sesión automáticamente en tu cuenta de Google, inicia sesión con tu correo electrónico o teléfono y tu contraseña. Está ubicado en la esquina inferior derecha de la pantalla. Te permitirá elegir entre Nueva conversación y Nueva videollamada. Este botón se ve como un globo de diálogo blanco dentro de un círculo verde. Hará aparecer tu lista de Contactos. La barra de Búsqueda que está en la parte superior de la pantalla listará todos los resultados que coincidan. Esta opción estará en el lado derecho de tu teléfono al lado de la foto de perfil y el nombre del contacto. Aparecerá un cuadro de diálogo emergente. Esta opción está escrita en letras mayúsculas verdes en la parte inferior del cuadro de diálogo emergente. Escribe un mensaje para que el contacto lo vea en tu invitación de Hangouts. El contacto recibirá tu invitación de Hangouts inmediatamente.

Summary in Russian:

Запустите приложение Hangouts на устройстве Android. Нажмите на зелено-белую кнопку +. Нажмите Новый чат. Введите имя, адрес электронной почты или номер телефона человека, которого вы хотите пригласить. Нажмите кнопку Пригласить около имени контакта. Нажмите Пригласить в Hangouts. Введите текст приглашения. Нажмите кнопку «Отправить».


Article in Spanish: El icono de la aplicación Safari tiene forma de brújula azul y normalmente se encuentra en el Dock de la Mac al pie de la pantalla. Este es un elemento de menú ubicado en la esquina superior izquierda de la pantalla. Luego aparecerá un menú desplegable. Si ves un elemento de menú Desarrollar en la barra en la parte superior de la pantalla, hazle clic en su lugar. Luego, ve directamente al paso “Haz clic en Borrar caché”. Lo verás en la parte superior del menú desplegable Safari. Se abrirá una nueva ventana. Lo verás en el extremo derecho de la ventana “Preferencias”. Se encuentra al pie de la ventana “Preferencias”. Esta acción añadirá la pestaña Desarrollar a la barra de menú de Safari. Esta es una opción en la barra de menú en la parte superior de la pantalla. Luego aparecerá un menú desplegable. Lo verás en el menú desplegable Desarrollar. Así se borrará automáticamente la caché de Safari de la Mac. No verás una ventana emergente ni un aviso de confirmación cuando la caché sea borrada.

Summary in Russian:

Откройте Safari. Щелкните по Safari. Нажмите Настройки. Перейдите на вкладку Дополнительные. Поставьте флажок у опции «Показывать меню “Разработка” в строке меню». Щелкните по Разработка. Нажмите Очистить кэши.


Article in Spanish: El icono del programa es un icono de Adobe Reader en rojo con una "A" estilizada. Cuando se inicie el programa, haz clic en Archivo y después Abrir. Finalmente selecciona el archivo PDF y haz clic en Abrir. En caso de que no tengas Adobe Reader DC, podrás descargarlo gratuitamente yendo a https://get.adobe.com/reader/ en un navegador web y haciendo clic en Descargar ahora.    La siguiente ubicación de la palabra o frase que busques aparecerá resaltada en el documento. Haz clic en Siguiente o Atrás para buscar todas las ubicaciones donde se encuentre la palabra o frase en el documento.

Summary in Russian:

Откройте файл PDF в Adobe Acrobat Pro. Нажмите Редактирование на панели меню. Нажмите Найти. Введите в диалоговое окно «Найти» искомое слово или фразу. Нажмите Далее.


Article in Spanish: El idioma es extraordinariamente diverso en esta región. Por ejemplo, India tiene 23 idiomas oficiales, pero generalmente puedes salir adelante con el Inglés o Hindi.  Armenio = gu nerek (excuse me),Pedkaranuh ooreh? or Dzukaraneh ooreh? Árabe (Árabia Saudita; EAU) = Ayna Al Hammam? (أين الحمام؟) Árabe (Levante)= Way al ham-AM? (وين الحمام؟) Azerbaiyano = Tualet (ayaq yolu) haradadır? Bengalí (Bangladesh) = বাথরুম কোথায়? Bathroom Kothay? (baat-room Ko-THAY?) Georgiano = sahd ah-rees t'oo-ah-leh-t'ee? Griego (Chipre) = Parakalo, pou ine i tualetta? (Πού είναι η τουαλέτα;) Hébreo (Israel) = Slikha, ehfo hah sherooteem? (סליחה, איפה השירותים?) Hindi = सौ्चालय् कहा् है? saunchalay (pronounciado "sawchaalay") kahan hain? (Las"n"s en "kahan"and "hain"actualmente no son pronunciadas, pocas personas realmente utilizan la palabra  saunchalay así que sólo puedes decir bathroom) Maratí = Where is Toilet -> Sandas kuthe aahe ? (संडास कुठे आहे?) Nepalí = Bathroom (pronounciado más como "baatroom")/snaan kaksha kahaan cha? Pashto (Afganistán) = tashnaab chērē day? (tash-NAAB CHEH-reh dai?) Persa (Irán) = Bebakhshid, dastshoee kojast? Punjabi (Pakistán) = (ਬਾਥਰੂਮ/ਗ਼ੁਸਲ ਖਾਨਾ ਕਿੱਥੇ ਹੈ ?) Bathroom/Gusal Khana kithe hai? Tayiko = Ho-jat-kho-na kani? Tamil = Kuliyal Arai Enge Irukkiradhu? or Bathroom enga irukku? Telugú = Bathroom ekkada? Turco = Pardon, tuvalet nerede? Urdú = Bathroom kidhar hay? Uzbeco = Hojat'hona qayerda?

Summary in Russian:

Главное знать, на каком языке говорят люди в той местности, где вы находитесь.


Article in Spanish: El idioma japonés tiene cuatro sistemas de escritura, cada uno de los cuales consta de caracteres distintos. Esto puede sonar como que hay mucho por aprender, sin embargo, cada palabra en japonés, sin importar de qué sistema de escritura provenga, se pronuncia con una combinación de solo 46 sonidos básicos. Una parte importante del aprendizaje de japonés es clasificar los sistemas de escritura distintos y sus usos. Aquí te damos un resumen breve:  El hiragana es un silabario japonés de caracteres fonéticos que conforman un sistema japonés de escritura. A diferencia del alfabeto español, cada carácter representa una sílaba, la cual puede incluir un sonido de consonante y vocal. El katakana también es un silabario y frecuentemente se utiliza para palabras extranjeras o sonidos onomatopéyicos (como “boom”). Juntos, el hiragana y el katakana, representan toda la gama de sonidos del idioma japonés. El kanji consta de caracteres chinos que se adoptaron como sistema japonés de escritura. Mientras el hiragana y el katakana son simplemente letras fonéticas, el kanji son ideogramas, es decir, caracteres que tienen significado. Hay miles de caracteres kanji y casi 2000 tienen uso común. El hiragana y el katakana se derivaron de estos caracteres. Los mismos 46 sonidos que se utilizan para pronunciar el hiragana y el katakana, también se utilizan para pronunciar el kanji. El alfabeto latino se utiliza en japonés para escribir acrónimos, nombres de empresas y otras palabras por razones estéticas. Se llama romaji (“letras romanas”), de este modo, el japonés también se puede escribir en letras latinas. Esto no se hace en Japón, pero los hablantes de japonés que empiezan lo utilizan para “explicar” los caracteres japoneses. Sin embargo, hay muchos sonidos en japonés que son difíciles de expresar en letras latinas, además de muchos homónimos (muchos más que en español), así se vuelven confusos. Por esta razón, se anima a los estudiantes de japonés a empezar a aprender los caracteres japoneses tan pronto como sea posible para...

Summary in Russian:

Выучите алфавиты японского языка. Отработайте японское произношение. Выучите вариации базовых звуков. Ознакомьтесь с японской грамматикой.


Article in Spanish: El idioma rastafari surgió del movimiento Rastafari, un movimiento religioso y social con base en Jamaica. Aunque en gran medida no está organizado, los rastafaris están unidos en varias creencias sólidas:  La creencia en la belleza de la herencia africana de las personas de raza negra La creencia de que Ras Tafari Haile Selassie I, emperador de Etiopía, es el Mesías bíblico. También se le refiere como el León Conquistador de la Tribu de Judá. Por eso es que los rastafaris consideran al león como un símbolo poderoso. La creencia en la repatriación a Etiopía, a la que los rastas también se refieren como "Sion", el hogar y la redención verdaderos de las personas de raza negra La creencia en la caída eventual de "Babylon", el mundo corrupto del hombre blanco, y una reversión de la estructura de poder del esclavo y el amo La Biblia es el principal texto sagrado para los rastafaris. Por eso es que las letras de Bob Marley, por ejemplo, están llenas de referencias bíblicas al Éxodo y la Tierra Santa.  Los rastas se toman el estudio bíblico muy seriamente y citarán y discutirán pasajes de la escritura. Creen que las escrituras cuentan la verdadera historia del hombre negro. También piensan que los pastores cristianos han engañado a la gente proporcionando interpretaciones incorrectas de la Biblia, sobre todo el uso de la Biblia para justificar la esclavitud. Los rastas también consultan otros documentos oficiales como "La llave prometida" y "El testimonio vivo de Rasta-for-I". Pero la mayoría de académicos está de acuerdo en que no existe ninguna doctrina central de la cultura rastafari, ya que los rastas están en contra de seguir escuelas filosóficas o sistemas organizados. En cambio, los rastas creen que una persona debe participar en la reflexión y la interpretación de su experiencia y formar sus propias convicciones personales sobre las creencias rastas. Los rastas usan la palabra "I-tal" para referirse a la comida que está en su estado natural. La comida "I-tal" no ha tocado químicos modernos y no contiene...

Summary in Russian:

Узнайте больше про историю растафарианского диалекта. Ознакомьтесь с основными источниками информации о движении растафариан. Учитывайте важность понятия “I-tal”. Поймите роль каннабиса в культуре растафариан. Ознакомьтесь с концепцией вечноживущей жизни - “everliving life”.


Article in Spanish: El ingrediente más importante para una flameante antorcha de piedra roja y del que obtiene su nombre es la piedra roja. Este material puede obtenerse en multitud de maneras, pero la más directa quizás sea extraerlo del mineral de piedra roja. Los minerales de piedra roja se forman en el subsuelo naturalmente y su extracción requiere un pico de hierro o de un material superior. También puede obtenerse de varias otras formas:  Comercia con el sacerdote de la aldea. Mata una bruja, que deja de 0 a 6 piedras rojas al morir. Recolecta polvo de piedra roja en los templos de la jungla, donde se produce naturalmente. Créalo a partir de un bloque de piedra roja. Al igual que con las antorchas ordinarias, la elaboración de las antorchas de piedra roja requiere un palo. Afortunadamente, este ingrediente es bastante común, pues se usa para la creación de muchos objetos. Puedes crear palos a partir de dos tablas de madera (una sobre otra), que al combinarse producen cuatro palos. Algunas otras maneras de obtener palos son:  Mata una bruja, que deja de 0 a 6 palos al morir. Encuéntralos en cofres de recompensas. Cuando tengas la piedra roja y el palo, abre el inventario y usa el menú de creación para combinarlos. Una sola antorcha de piedra roja se crea a partir de un palo y una piedra roja.  Ten en mente que, debido a que la luz que las antorchas de piedra roja emiten es mucho menor a la de las antorchas normales, los monstruos pueden aparecer cerca. ¡Que no te atrapen desprevenido! Ya creaste una antorcha de piedra roja completamente funcional, pero para crear un efecto parpadeante o palpitante necesitas piedra roja adicional para la circuitería de piedra roja. Por ello, es probable que debas extraer más mineral de piedra roja según sea necesario u obtenerlo a través de algún otro método.

Summary in Russian:

Вам потребуется красный камень. Найдите палку. Совместите красный камень и палку в меню крафта. Держите при себе лишний красный камень, чтобы создать мигающий красный факел.


Article in Spanish: El intercambio de fluidos corporales durante las relaciones sexuales es la forma más común de que las mujeres contraigan la EPI. La clamidia y la gonorrea son las infecciones de transmisión sexual más comunes que provocan dicha enfermedad. Por eso es importante conocer el estado de salud de cualquier pareja sexual y protegerte siempre durante el acto sexual, de preferencia mediante el método de la barrera, como pedirle a tu pareja que utilice un condón. Aunque el uso del condón no elimina por completo el riesgo de contagio de una enfermedad de transmisión sexual entre las personas, sí lo reduce de forma significativa.  Evita siempre el acto sexual sin protección, pero sobre todo durante la menstruación cuando el riesgo de desarrollar infecciones bacterianas es más elevado. Haz que tu pareja utilice un condón nuevo de látex o poliuretano para cualquier tipo de acto sexual. Si bien las ITS como la clamidia y la gonorrea no pueden penetrar el látex o el poliuretano, en ocasiones los condones se rompen o se utilizan de forma incorrecta. Por eso no son 100 % seguros. Además de protegerte durante el sexo y conocer los factores de riesgo, practicar una buena higiene (sobre todo después de ir al baño) es fundamental para reducir el riesgo de desarrollar la EPI. Báñate de forma regular y límpiate de adelante hacia atrás al terminar de orinar o defecar para disminuir el riesgo de introducir bacterias del recto a la vagina. Aparte de las ITS (como se indicó anteriormente), otro causante de la EPI es la bacteria E. coli de las heces.  No olvides lavarte los genitales, aunque sea solo con toallitas antisépticas para bebés, justo después de tener relaciones sexuales. Los lavados vaginales pueden ponerte en un riesgo más elevado de adquirir la EPI, ya que alteran el equilibrio de bacterias "buenas" en la vagina y permiten el crecimiento descontrolado de los patógenos "malos". Ten presente que las bacterias también pueden ingresar en la vagina durante el alumbramiento, el aborto espontáneo, los procedimientos de aborto, una...

Summary in Russian:

Основной профилактикой ВЗОМТ является безопасный секс. Всегда соблюдайте правила личной гигиены. Укрепите иммунную систему.


Article in Spanish: El jugo de limón contiene ingredientes que pueden aclarar la piel naturalmente. Sin embargo, no se ha probado científicamente la eficacia del jugo de limón en el tratamiento de marcas de nacimiento y, por lo tanto, debes usar este método con cuidado.  Aplica jugo de limón fresco en la marca de nacimiento durante 20 minutos y luego enjuaga. Repítelo varias veces a la semana. No lo uses si el jugo de limón te causa irritación en la piel. Ten en cuenta que probablemente debas repetir este tratamiento (o cualquier otro remedio casero) muchas veces a lo largo de varios meses para ver alguna mejoría. Si quieres eliminar de nacimiento, lo mejor es que hables con un dermatólogo acerca de tratamientos médicos. El yodo podría ayudar a aclarar marcas de nacimiento, pero este método tampoco se ha probado científicamente. Aplica la solución de yodo en el área dos veces al día.  No obstante, recuerda que la solución de yodo es un producto médico y debe usarse con precaución. No lo uses si aparece irritación y consulta con tu médico si algo te preocupa. El aceite de oliva es un fuerte humectante natural que puede restaurar tu piel y hacer que las marcas de nacimiento se vean más suaves y lisas. Aplica aceite de oliva al menos tres veces sobre el área y déjalo secar o enjuágalo. Utiliza un hisopo para aplicar el aceite de oliva directamente en la marca de nacimiento de 2 a 3 veces al día. El jugo de tomate tiene propiedades blanqueadoras de piel y puede ayudar a atenuar las marcas de nacimiento. Aplica jugo de tomate tibio en el área y déjalo secar al aire libre. Repite unas cuantas veces al día durante un mes. La vitamina A estimula la actividad mitótica (división celular) y la producción de colágeno (la proteína que forma la piel). Aunque las cremas de vitamina A (a menudo llamadas Retinol) se usan para tratar la hiperpigmentación, no se conoce su eficacia en la atenuación de marcas de nacimiento. Las propiedades antioxidantes de vitamina E pueden ayudar con las marcas de nacimiento. Mezcla el aceite de vitamina E con...

Summary in Russian:

Для осветления родинки попробуйте использовать лимонный сок. Попробуйте использовать йодный раствор. Наносите оливковое масло, чтобы увлажнить свою кожу. Обрабатывайте родинку томатным соком. Подумайте о том, чтобы использовать крем, содержащий витамин А. Наносите на кожу витамин Е в масляной форме.


Article in Spanish: El karma o kamma quiere decir "acción", y gran parte de la filosofía del budismo es la importancia que se le adjudica a las consecuencias de nuestras acciones. La idea es que lo que motiva a las buenas acciones es la generosidad y la compasión. Estas acciones ocasionan bienestar tanto en ti mismo como en los demás y, como consecuencia, generan resultados felices.  Si quieres incorporar una mayor cantidad de buenas acciones a tu vida, puedes ayudar a aquellos que necesiten una mano, ofrecer tu tiempo y tus habilidades voluntariamente a quienes lo necesiten, enseñarles a los demás lo que hayas aprendido y ser amable con las personas y los animales. Para los budistas, vivir constituye un ciclo de vida, muerte, reencarnación y renacimiento. Si bien tus acciones tienen consecuencias en esta vida, también pueden tener un impacto en tus otras vidas. Lo que motiva a las acciones malsanas, a diferencia de lo que ocurre con las buenas acciones, es la avaricia y el odio, y estas acciones dan resultados dolorosos. En particular, las malas acciones evitan que rompas el ciclo de vida, muerte y renacimiento, lo que significa que, si causas sufrimiento a los demás, el tuyo continuará. Entre las acciones malsanas se encuentran cosas como el ser egoísta y codicioso y negarse a ayudar a los demás. El dharma constituye otra noción muy importante de las enseñanzas del budismo, ya que describe la verdadera realidad de tu vida y del mundo. Sin embargo, el dharma no es algo estático e invariable, ya que es posible cambiar la realidad cambiando tu percepción, tomando decisiones distintas y optando por las acciones correctas.  Asimismo, el término dharma describe el camino y las enseñanzas budistas en general. Por tanto, puede considerarse como la forma en la que vives tu vida.  Si quieres practicar el dharma en tu vida cotidiana, puedes probar con dar gracias por lo que tengas, dar gracias por tu vida y disfrutar de ella. Para dar gracias, puedes orar, hacer ofrendas y trabajar para alcanzar la iluminación.

Summary in Russian:

Важность кармы и добрых дел. Помните о кармических последствиях плохих поступков. Узнайте о дхарме.


Article in Spanish: El lanzamiento giratorio implica dos giros completos antes del lanzamiento, lo cual puede hacer que pierdas fácilmente el equilibrio. Es vital que te familiarices con la técnica de lanzamiento básica para que no te lastimes si arrojas la bala con el brazo en la posición incorrecta. Los lanzadores de bala profesionales realizan el lanzamiento giratorio y de deslizamiento y tienen opiniones divididas sobre cuál de ellos es más efectivo. Sostén la bala con los dedos y presiónala contra tu cuello. Los hombros y los pies deben apuntar hacia la parte trasera del círculo y debes separar los pies a la altura de los hombros. Flexiona ambas rodillas ligeramente y distribuye tu peso uniformemente. Gira lentamente sobre el pie derecho. Gira las caderas y el hombro de manera que mires hacia tu derecha (el lado izquierdo del círculo). Recuerda hacer el lanzamiento siempre con el codo alzado. Haz una pausa y prepárate para comenzar con el movimiento giratorio: el resto de los pasos siguientes pasarán en un par de segundos. Si eres zurdo cambia el lado "derecho" por el "izquierdo". Gira rápidamente sobre tu pie izquierdo, llevando el pie derecho que se balancea alrededor sobre la parte trasera del círculo. Mientras tu pie derecho gire nuevamente dentro del círculo y alrededor, empuja el pie izquierdo y cae con tu pie derecho en el centro del círculo. Debes flexionar la rodilla y todo tu cuerpo hacia abajo. De esa manera, harás un giro de 360º, una vuelta completa. Empuja tu pie derecho en el centro del círculo o continúa girando 180º más (la mitad de la rotación). Cae con el pie izquierdo tan cerca del tope de contención como sea posible y tu pie derecho nuevamente hacia el centro del círculo. Mantén tu cabeza y brazo derecho en la misma posición durante este giro para evitar interferir con los movimientos de tu hombro. Usa la técnica común para realizar el lanzamiento tan pronto como completes el giro. Si extiendes el brazo derecho hacia adelante y arriba elevando el codo, el impulso giratorio del giro producirá el lanzamiento.

Summary in Russian:

Прежде всего изучите основы техники броска. Держите ядро, как обычно. Встаньте у задней части круга. Повернитесь на правой ноге. Вращайтесь вокруг на левой ноге. Подпрыгните и приземлитесь на правую ногу. Оттолкнитесь снова, чтобы продолжить вращение. Отпустите ядро.


Article in Spanish: El largo de un rostro ovalado es aproximadamente 1,5 veces mayor que el ancho del rostro. La frente es un poco más grande que la línea de la mandíbula y el ángulo de la mandíbula es un poco más redondo. Un rostro ovalado tiene la forma de un huevo. Un rostro redondo tiene la misma medida de largo y de ancho. Un rostro redondo tiene la barbilla redonda, las mejillas llenas y la línea del cabello redonda. Te hace parecer más joven que las demás formas de rostro. Un rostro oblongo es más largo que ancho. La frente, los pómulos y la línea de la mandíbula de un rostro oblongo tienen un tamaño similar. Los rostros oblongos pueden tener la frente alta. Esta forma es muy común. En un rostro con forma de corazón, la barbilla es la parte más angosta. Un rostro en forma de corazón tiene la frente amplia o los pómulos anchos y la barbilla puntiaguda. Un rostro de forma cuadrada tiene casi el mismo largo que ancho. La distancia desde la frente hasta la barbilla y de mejilla a mejilla es casi la misma. Los rostros triangulares se caracterizan por tener la línea de la mandíbula grande, los pómulos ligeramente más pequeños y la frente más pequeña. Un rostro triangular puede ser de cualquier largo. Los rostros triangulares se conocen también como "rostros en forma de pera".

Summary in Russian:

Особенности овальной формы лица. Особенности круглой формы лица. Особенности прямоугольной формы лица. Особенности сердцевидной формы лица. Особенности квадратной формы лица. Особенности треугольной формы лица.


Article in Spanish: El lavabo de la cocina es el sitio ideal para bañar al gato, ya que se encuentra a una buena altura, lo que te permite trabajar sin tener que forzar tu espalda. Además, el lavabo tiene superficies a ambos lados donde puedes poner los utensilios. Coloca una toalla seca sobre el drenaje. Llena el lavabo con 15 a 25 centímetros (6 a 10 pulgadas) de agua tibia. La temperatura debe ser tibia, con una sensación agradable, cuando sumerjas tu codo en el agua. Tener listo todos los utensilios a la mano hará que puedas bañar al gato de manera más sencilla, especialmente si tienes un gato consentido al que no le gusta bañarse. Los utensilios que necesitarás son:  Botella de plástico para verter el agua Accesorio de mangueras para grifos Champú para gatos Cortaúñas Varias toallas secas Secadora de pelo (opcional) Cepillo Bolitas de algodón Se recomienda cortar sus garras antes de bañarlo. Podrías hacerlo después; sin embargo, si tu gato se asusta mientras lo bañas, hay menos posibilidades de terminar arañado. Usa cortaúñas para gatos. Puedes comprarlos en la tienda de mascotas más cercana a tu casa. Para extender las uñas de tu gato: Coloca al gato sobre tus rodillas o en una superficie de trabajo que se encuentre a una altura cómoda para trabajar. Levanta una de sus patas. Para extender una garra retráctil, solo presiona suavemente la última articulación del dedo. Esto te permitirá extender sus uñas. Es más fácil cortarlas cuando estén limpias porque así puedes ver la parte viva de la carne viva (uña) a través de la translucidez de la queratina. Solo corta la curva afilada; al hacerlo dejarás la parte gruesa y triangular de la uña aún unida al dedo. No cortes más allá del dedo porque cortarás el tejido sensible de la carne viva que contiene nervios y vasos sanguíneos. Corta una uña a la vez.  La mayoría de los gatos tienen cinco dedos en cada pata frontal y cuatro dedos en cada pata trasera.

Summary in Russian:

Подготовьте место у раковины. Соберите все предметы для купания, что необходимы. Вытяните когти кошки, тогда их легче срезать. Не обрезайте когти слишком сильно.


Article in Spanish: El lenguaje corporal puede tener mucho que ver para demostrar si preferiría estar abrazándote o solo pasar el rato. Observa lo siguiente:    Toques accidentales. Los intentos de romper la barrera de contacto muestran que quiere tocarte más. Las caricias sutiles y el contacto de las manos pueden aumentar a medida que tu amistad progresa.  Miradas fijas. Su admiración por ti puede mostrarse en su mirada. Si te das cuenta de que te está viendo y sonríe antes de voltearse, él sabe que lo viste.  Ángulos de su cuerpo. Ve si su cuerpo está involucrado mientras hablas con él. Si todo su cuerpo está en dirección hacia ti, él está abierto a lo que tienes que decir. También es posible que se incline hacia ti. Sin embargo, ten en cuenta que este método no es aplicable para todos los chicos. Es posible que algunos tengan el hábito de sentarse de cierta manera. ¿Hace todo lo posible por ser un buen amigo? Si es así, puede estar intentando algo más. Estas son algunas señales para saber si está desarrollando ese sentimiento de amor cada vez que te mira de esa manera:    Si siempre te está haciendo favores. Si lo encuentras haciendo cosas como salir a pasear contigo, invitarte a comer cuando tienes un día ocupado en el trabajo, recoger tu ropa, o ayudar a reparar tu auto, puede estar apuntando a hacer el papel de novio.  Si es atento constantemente. Si trae tu postre favorito de una panadería, o compra el libro que has tenido intención de leer, es una señal de que realmente está prestando atención a tus necesidades.  Si te consuela cuando estás molesta. Enfrentémoslo, ningún chico quiere consolar a cualquier chica llorando, al azar. Sin embargo, si realmente se preocupa por ti, él estará allí para escuchar tus problemas y probablemente quiera llevar la relación más allá. Ver lo que hace en torno a otras chicas, puede decir lo que realmente siente por ti. Aquí te damos algunas maneras de obtener una mejor idea de sus verdaderos sentimientos:    ¿Trata a todas las chicas de la misma forma en que te trata a ti? Si notas que...

Summary in Russian:

Обратите внимание на язык его тела. Обращайте внимание на то, что он делает для вас. Обращайте внимание на то, как он ведет себя с другими девушками. Обратите внимание на то, старается ли он быть с вами.


Article in Spanish: El lente será de uno de los dos estilos que tiene la Canon FD, los cuales son un poco diferente:        Los lentes FD tienen un aro cromado de bloqueo que se aprieta para mantener el lente en su lugar.  Lentes con aro cromado de bloqueo, que son todos los que salieron antes de 1979. Alinea los puntos rojos en el cuerpo de la cámara y el lente, luego gira el aro cromado de bloqueo a favor de las agujas del reloj (mirándolo desde la parte delantera de la cámara), hasta que esté cómodamente ajustado.       Los "nuevos lentes FD", como estos de 28mm f/2.8, montan igual que los lentes de bayoneta que pretender ser.  Los lentes nuevos FD no tienen un anillo de bloqueo. Una vez más, alinea los dos puntos rojos. Luego gira el cuerpo de la lente hasta que encaje en su lugar de la misma forma que se hace con los lentes de bayoneta de montaje que encuentras en otras cámaras, estos son muy similares.

Summary in Russian:

Присоедините объектив.


Article in Spanish: El limpiador debe ser uno libre de alcohol y suave. Aunque muchos productos en el mercado ofrecen resultados milagrosos, con frecuencia son solo publicidad. Busca limpiadores que tengan ingredientes simples que no dañen tu piel. Si tu piel es seca, busca un producto que tenga un pH bajo (4 o 5) y si tu piel es grasosa o tiende a tener acné, escoge un limpiador que tenga un pH alto (6 o 7). Esto te ayudará a igualar la habilidad de tu piel para deshacerse de las bacterias. Usa un pequeño movimiento circular, comienza por el cuello y gira hacia la nariz o en sentido antihorario. No olvides tu frente y los lugares frente a tus orejas.

Summary in Russian:

Купите очищающее средство для лица, подходящее типу вашей кожи. Выберите необходимый уровень pH. Умывайте кожу лица и шеи осторожно, но тщательно. Полностью сполосните лицо и шею, и убедитесь, что на коже не осталось мыла.


Article in Spanish: El linóleo viejo (anterior al contrachapado ) se adhería al entresuelo con una capa base, que puede contener alquitrán. Si el linóleo en cuestión es muy viejo y la capa base es muy difícil de quitar, considera llamar a un profesional experimentado. Muchos pisos de linóleo viejos contienen baldosas o chapa de amianto, que son pequeñas fibras peligrosas de inhalar.  Si bien la retirada adecuada y segura del amianto puede hacerse en casa, quizás sea más fácil (y más sencillo a fin de cuentas) quitarlo con la ayuda de un instalador de amianto profesional.  De cualquier forma, prepárate para usar gafas y una máscara respiradora para filtrar las fibras de amianto de las partes más porosas del suelo. Debes usarlas por seguridad sin importar si crees que el piso del linóleo contiene amianto o no. Otra forma de reducir el peligro de las baldosas o la chapa de amianto es humedecerlas antes de quitarlas. El amianto seco se eleva en el aire con facilidad, incluso si no puedes verlo. Por otro lado, el amianto mojado no se eleva con la misma facilidad. Ten cuidado al mojar la capa base si tienes pisos de madera. Revisa los pasos siguientes. Quizás tengas que aplicar presión moderada o extrema según la potencia del adhesivo. Esto puede llevar mucho tiempo, pero no hay riesgo de dañar los entresuelos de madera dura.  Puedes probar con una pistola de aire caliente y un raspador oscilante automático para quitar el adhesivo, tal como al quitar la cubierta de linóleo. Sin embargo, es posible que resulte difícil meter la hoja raspadora debajo del adhesivo. De cualquier manera, la pistola de aire caliente ablanda el adhesivo y hace que sea más fácil quitarlo. Cabe repetir que debes aplicar agua si el entresuelo es de concreto o de contrachapado sustituible. La madera puede deformarse si aplicas cualquier líquido, así que ten cuidado al lidiar con entresuelos de madera dura que puedan dañarse.   Te indicamos cómo aplicar el agua hirviendo en el adhesivo o la capa base sin hacer un desastre o, incluso peor, inundar todo. Forra...

Summary in Russian:

Снятие клеящейся бумаги или подстилки, на которые клеится сам линолеум, может занять много времени. Если у вас старый линолеум, то будет лучше отломать небольшой кусочек клеящейся бумаги или подстилки и проверить его на наличие асбеста. Для полов, требующих деликатного подхода, снимайте клей или подкладку шпателем. Если у вас более прочное покрытие снизу, то замочите в горячей воде клей, и пусть он пропитается водой примерно 15 минут. В качестве хитрого трюка вы можете воспользоваться паровой машиной для обоев.


Article in Spanish: El lugar donde lo acoses (la playa, una tienda o un restaurante) debe determinar tu comportamiento, que debe lucir natural con el entorno.  Si está de compras, también debes lucir como si hicieras lo mismo. Sin embargo, si lo hace en una tienda donde podrías destacarte (si eres mujer, una tienda de cigarros, o si eres hombre, una tienda de lencería), entonces quizás sea mejor que esperes afuera casualmente hasta que salga.  Si no sabes cómo actuar en cierto lugar, recuerda que debes hacer lo que todos hacen. Esto no significa que te agaches tras los arbustos o te zambullas en los botes de basura. En lugar de ello, utiliza un objeto apropiado para la situación. Algunos ejemplos son:  Si estás en una tienda de libros y tu amigo se aproxima hacia ti, baja la cara hacia el libro como si fueras miope. Si estás en el parque, apoyarte detrás de un árbol es un comportamiento normal, ¡así que utilízalo para cubrirte! Si el entorno no te ofrece un objeto adecuado para cubrirte, utiliza tu teléfono celular al sujetarlo a un nivel bajo y descender la cabeza para ocultar la cara. Las personas lo hacen siempre, así que lucirás normal. Recuerda que nunca se sabe quién más podría verte, así que evita agacharte y esconderte sospechosamente incluso cuando crees que nadie te ve. Incluso si solo lo sigues caminando por la calle, luce como si te interesaran tus pensamientos o los alrededores.  Muy pocas personas miran fijamente hacia adelante mientras caminan, así que no siempre fijes tu mirada en tu amigo. El contacto visual es el tipo equivocado de acción que puedas hacer, ya que es poco común y podría demostrar que acosas a alguien, en especial si lo haces con un amigo.

Summary in Russian:

Ведите себя соответственно. Пользуйтесь маскировкой. Делайте вид, что вы чем-то заняты.


Article in Spanish: El líquido adicional licuado junto con la fruta puede hacer que te sientas más lleno que si comieras solo la fruta. El zumo proporciona variedad y obtienes todos los nutrientes beneficiosos en estado líquido. Puedes aderezar una ensalada de hojas de espinaca cruda con unas fresas y peras frescas en rodajas. Agrégale un poco de sabor a la ensalada de hojas verdes oscuras exprimiéndole un poco de limón fresco o jugo de lima por encima. Prepara un guacamole con aguacates frescos (paltas), tomates, cebolla morada y jugo de limón. Úsalo como salsa para otros vegetales.

Summary in Russian:

С помощью блендера приготовьте смузи, смешав фрукты со льдом и водой. Если у вас есть соковыжималка, обязательно задействуйте ее! Сделайте салат из овощей и добавьте в него каких-нибудь фруктов, которые вы обычно не добавляете в салаты.


Article in Spanish: El mandril es la parte del taladro que mantiene la broca en su lugar. Esta pieza normalmente está hecha de plástico en el exterior y puede rotar hacia delante y hacia atrás. El taladro puede estar encendido o apagado. Sostén el mango con una mano y gira el mandril hacia la izquierda. Esto comenzará a aflojar los componentes internos, liberando la broca. Continúa girando el mandril hasta que la broca se caiga. Trabaja sobre un escritorio para que la broca no caiga hasta el suelo. Coloca la broca en una bolsa ziploc o con otras brocas para que no la vayas a perder. Además, puedes organizarla en una caja de herramientas. Si el mandril no se mueve cuando tratas de girarlo, podría estar atascado. Inserta un desarmador Phillips en la punta del taladro y gira el tornillo que hay dentro del mandril en sentido contrario a las manecillas del reloj. Esto debería aflojarlo lo suficiente para poderlo girar. Una vez que el mandril vuelva a girar, recoloca el tornillo. Si no puedes girar el mandril de forma manual, podría estar atascado. En este caso, utiliza una llave grande o pinzas y gíralo en sentido contrario a las manecillas del reloj con las herramientas. Forzar el mandril cuando está atascado podría dañar aún más el taladro.

Summary in Russian:

Найдите патрон у основания дрели. Поверните патрон против часовой стрелки. Уберите сверло на место, чтобы не потерять его. Если патрон не крутится, ослабьте винт, что находится внутри патрона. Поверните застрявший патрон против часовой стрелки с помощью гаечного ключа.


Article in Spanish: El mango fresco le da un dulzor intenso a tu delicioso guacamole. Si disfrutas los sabores dulces en tus salsas para mojar, prueba una salsa mexicana llamada xec. Las semillas de granada le dan un atractivo visual al guacamole, además de hacerlo ligeramente dulce.

Summary in Russian:

Добавьте кубики манго или  семена  граната.


Article in Spanish: El mantenimiento diario será de utilidad para mantener los pisos de madera viejos en su mejor estado. Barre o trapea todos los días para así eliminar la tierra, el polvo, el pelo de las mascotas y otros residuos. Una toalla de microfibra también será grandiosa para eliminar el polvo. Si aspiras los pisos de madera, esto eliminará el polvo y la suciedad entre cada azulejo. Esta configuración ayudará a evitar que la aspiradora lo raye. Un accesorio tipo manguera con un cepillo de cerdas suaves también será una manera eficaz de evitar las rayas. Solo deberás usar limpiadores cuya etiqueta indique que están diseñados para estos pisos. No uses vinagre, amoníaco ni químicos fuertes. Rocía una cantidad abundante del limpiador directamente en el piso y luego pasa un trapeador de tela de felpa.  Tendrás que usar alcoholes minerales si tiene un acabado poco sólido. En este caso, no deberás usar limpiadores para pisos de madera hechos con agua. No uses trapeadores húmedos y siempre emplea la menor humedad posible al limpiar los pisos de madera. El café, la tinta, la pintura y la suciedad de las mascotas son algunos elementos que pueden provocar manchas duraderas. Tendrás que limpiar estos y otros derrames de inmediato para así evitar que las manchas se asienten. Usa un paño un poco mojado y no empapes el piso en exceso.

Summary in Russian:

Подметайте пол каждый день. Пылесосьте пол раз в неделю. Раз в месяц протирайте пол шваброй из махровой ткани и средством для мытья деревянных полов. Вытирайте пролитые жидкости как можно раньше.


Article in Spanish: El mapa conceptual en forma de araña se organiza con un tema principal en el centro, los subtemas que surgen del tema principal y los detalles de sustento que se genera de los subtemas. Este formato hace que el mapa luzca como una araña. Este tipo de mapa conceptual es ideal para escribir un ensayo porque puede ayudarte a generar evidencia comprobatoria y a entender los aspectos primarios y secundarios del tema.  El mapa conceptual en forma de araña también te ayudará a determinar qué temas son más productivos que otros al darte cuenta que puedes "ramificar" más conceptos de los temas más extensos. Por ejemplo, si "salud" es el tema principal, escribe esa palabra en el centro de un pedazo de papel y enciérrala en un círculo. El círculo debe ser más grande y destacar más que los otros para enfatizar que se trata del tema más importante. Luego de escribir el tema principal, puedes añadir los subtemas alrededor de él. Puedes escribirlos dentro de círculos más pequeños y vincularlos con el tema principal: "salud". Puedes hacer una lluvia de ideas y elaborar una lista de subtemas, por ejemplo tres, antes de escoger algunos de ellos. Estos subtemas deben ser lo suficientemente extensos para que escribas al menos tres detalles de sustento sobre cada uno de ellos.  Por ejemplo, elabora una lista de los siguientes conceptos relacionados con la salud: estilo de vida, relajación, sin estrés, dormir, relaciones saludables, felicidad, dieta, frutas y vegetales, ejercicio, palta, masaje, caminar, correr, estirarse, andar en bicicleta, tres comidas balanceadas y proteínas. Elige los tres subtemas más importantes. Estos que pueden incluir muchos de estos términos y ser lo suficientemente amplios para incorporar varios conceptos. Los términos más productivos de esta lista son: ejercicio, estilo de vida y dieta. Escribe estos términos dentro de círculos alrededor del tema principal y vincúlalos trazando líneas. Estos términos deben distanciarse de manera uniforme alrededor del término "salud", el tema central. Después de...

Summary in Russian:

Напишите главную тему в центре. Напишите подтемы вокруг главной темы. Напишите вспомогательные темы для этих подтем. Продолжайте (опционально).


Article in Spanish: El maquillaje de Miranda Kerr es suave y favorece sus mejores rasgos. Cuando planees tu look, asegúrate de pensar en tus mejores rasgos y en la mejor manera de resaltarlos. Usa un look de colores suaves y ahumados en tus ojos o usa un delineador oscuro para definirlos aun más. Por lo general, Miranda Kerr usa un delineador negro para definir sus ojos. Sin embargo, no lo uses demasiado y asegúrate de mezclar bien tu delineador. Miranda Kerr usa un maquillaje que combina con su color de piel tan bien que es difícil saber si incluso está usándolo. Encuentra una base que combine con tu color de piel muy bien y mézclala bien cuando te la pongas. Asegúrate de que la base se vea bien por dentro y también por fuera, de un color natural. Miranda Kerr tiene cejas bien peinadas que contribuyen a su imagen perfecta. Tómate algunos minutos cada día para depilar, darle forma, llenar y peinar tus cejas. También pueden arreglártelas en un salón de belleza.

Summary in Russian:

Отдайте предпочтение простоте. Подчеркните свои глаза. Выберите основу правильного цвета для своей кожи. Приведите в порядок брови.


Article in Spanish: El margen superior e inferior es de entre 12 cm y 2,5 cm. El margen izquierdo es de entre 3 cm y 4,1 cm y el margen derecho entre 1,3 cm y 2,5 cm. Los números de página se escriben en la esquina superior derecha. La página con el título no se cuenta. Los guiones suelen escribirse en letra Courier tamaño 12. Esto se debe principalmente a la correlación, ya que una página escrita en Courier 12 equivale aproximadamente a un minuto de rodaje. Existen varias partes del guión que requieren formato específico para ajustarse a los estándares de la industria.  Título de escena: Presenta el escenario describiendo la locación. El título de la escena se escribe en mayúsculas. Primero, anuncia si se trata de una escena de interior o de exterior escribiendo “INT.” o “EXT.” A continuación escribe la locación, luego el momento del día. Nunca termines una página con el título de una escena, pásalo a la página siguiente.   Acción: Esta es la parte descriptiva del guión. Escribe en presente y en voz activa. Mantén párrafos breves para mantener atrapado al lector. Un buen párrafo de este estilo es de entre 3 y 5 oraciones.  Nombre del personaje: Antes de que comience un diálogo, los nombres de los actores deben aparecer en mayúsculas a 8,9 cm del margen izquierdo. El nombre puede ser el nombre del personaje, una descripción de un personaje que no se menciona en la película, o su ocupación. Si el personaje habla fuera de escena, entonces escribe “(F.E.)” junto al nombre del personaje. Si el personaje está narrando, entonces aclara “(V.O.)” para señalar “voz en off” junto al nombre.  Diálogo: Cuando un personaje está hablando, el diálogo debe mantenerse a 6,4 cm del margen izquierdo y entre 5,1 cm y 6,4 cm del margen derecho. El diálogo continúa debajo del nombre del personaje

Summary in Russian:

Установите размер страницы. Выберите шрифт. Форматируйте элементы сценария.


Article in Spanish: El material de cama debe medir de 2, 5 cm a 7, 6 cm (de 1 a 3 pulgadas) de profundidad.  Nunca debes usar virutas de cedro o pino. Aunque con frecuencia se vende restos de madera para usarlos en las jaulas, en realidad contienen químicos que pueden ser nocivos para tu cobayo.  Por lo general, el heno es una buena alternativa de material de cama. Sin embargo, el heno húmedo puede ocasionar la proliferación de hongos y el heno seco polvoriento puede producir problemas respiratorios. Colocar material de cama y periódicos nuevos sobre una superficie húmeda puede ocasionar rápidamente la proliferación de moho y hongos en la jaula. Esconde los bocadillos favoritos de tu mascota en rollos de toalla de papel o cuélgalos con un pedazo de cuerda. Sin embargo, ¡asegúrate de que tu cobayo pueda alcanzarlos! Recuerda que los cobayos necesitan una temperatura constante y que no debes exponer la jaula de tu mascota a fuentes directas de calor o frío . Es recomendable que evites que la temperatura de la habitación descienda a menos de 21 ºC (70 ºF) o sobre los 32 ºC (90 ºF).

Summary in Russian:

Постелите на дно клетки новую, чистую газету, а затем положите подстилку. Убедитесь, что клетка абсолютно сухая, прежде чем застилать ее газетой и класть подстилку. Соберите части клетки (если вы ее разбирали), положите игрушки и вещи обратно на свои места. Следите за окружающей средой.


Article in Spanish: El mayor beneficio de usar una extensión para hacer capturas de pantalla es la posibilidad de hacer una captura de pantalla de una página completa, incluso de aquello que quede fuera de tu zona de visión. Estas extensiones también te permiten cargar rápidamente las capturas de pantalla en varias páginas de almacenamiento de imágenes y algunas incluso cuentan con herramientas de edición. Así abrirás el "Administrador de complementos". Esto mostrará diferentes extensiones para hacer capturas de pantalla, aunque la mayoría funcionan de manera muy similar. En este artículo se utilizará "Nimbus Screen Grab" como referencia, pero existen otras opciones también famosas como "Screengrab (la versión arreglada)" y "Lightshot". Puedes hacer doble clic sobre una extensión para ver más detalles incluyendo valoraciones de otros usuarios. Echa un vistazo a varias extensiones antes de elegir la que quieras instalar. Algunas extensiones te pedirán que reinicies Firefox después de instalarlas. Una vez hayas instalado la extensión, visita la página a la que quieras hacer una captura de pantalla. Con la extensión podrás hacer la captura de todo lo que veas, de una selección manual o de la página completa. También podrás acceder a ella haciendo clic derecho en la página. A continuación verás las diferentes opciones que estén disponibles para esa extensión. Elige el tipo de contorno de la captura de pantalla en el menú. En caso de que configures manualmente la zona, podrás hacer clic y arrastrar para crear un rectángulo que seleccione lo que quieras capturar. En caso de que la extensión te permita editar la imagen, las herramientas de edición aparecerán una vez hayas seleccionado lo que quieras capturar. Es posible hacer anotaciones, resaltar zonas importantes, dibujar y más. Las herramientas de edición aparecerán bajo la barra de direcciones de Firefox. Haz clic en "Hecho" cuando hayas hecho los cambios que quieras. Una vez hayas acabado de editar es posible elegir donde quieras guardar o cargar la captura de pantalla. También es...

Summary in Russian:

Преимущества использования расширения. В Firefox нажмите кнопку "Меню" (☰) и выберите "Дополнения". В строке поиска введите "скриншот" или "screenshot" (без кавычек). Возле выбранного вами расширения нажмите "Установить". Откройте веб-страницу, скриншот которой вы хотите сделать. Нажмите кнопку расширения, при помощи которого можно сделать скриншот. Выберите область экрана, скриншот которой вы хотите сделать. Отредактируйте скриншот. Сохраните скриншот. Задайте параметры скриншота. Найдите сохраненный снимок экрана.


Article in Spanish: El mayor error que puedes cometer es aplicar un glaseado frío sobre un pastel caliente. Incluso si el pastel se encuentra ligeramente tibio, derretirá el glaseado que luego se derramará por los bordes y empapará la capa superior, lo que volverá el pastel pastoso. Además, si utilizas glaseado frío, no estará lo suficientemente suave como para que lo esparzas y creará muchas migajas.  Siempre debes esperar que tanto el pastel como el glaseado alcancen la temperatura ambiente. Este procedimiento puede tardar varias horas, pero es necesario para lograr una capa de glaseado completamente lisa. Si vas a dejar que el pastel se enfríe sobre la encimera, coloca una rebanada de pan para sándwich sobre la parte superior. Esto lo mantendrá húmedo y evitará que se vuelva rancio. Es probable que una pequeña cúpula se forme en el centro del pastel al hornearlo. Aunque esta característica se considera algo perfectamente normal, evita que el pastel reciba una capa de glaseado completamente lisa, ya que la cúpula con el tiempo hará que el glaseado se deslice hacia los lados. Para evitar este problema, debes utilizar un cuchillo dentado (de preferencia, un cuchillo pastelero) para cortar una delgada capa horizontal en la parte superior del pastel, de manera que tanto la parte superior como la inferior del pastel queden paralelas entre sí.  Si es posible, debes cortar la capa superior del pastel mientras aún se encuentra en el molde. De esta manera, conseguirás una superficie más nivelada. Si vas a preparar un pastel en capas, debes cortar la parte superior de todas las capas que vas a utilizar. Cuando el pastel se enfríe y lo cortes a la medida, debes prepararlo para recibir el glaseado colocándolo sobre un pedazo redondo de cartón o la base del pastel. Agrega tiras de papel manteca de aproximadamente 5 cm (2 pulgadas) de espesor a los bordes del pastel y a lo largo de la parte inferior. Una vez que termines de glasear el pastel, el papel manteca se desprenderá y dejará una base lisa al descubierto. Es más sencillo congelar el...

Summary in Russian:

Дайте пирогу остыть. Сделайте пирог плоским. Соберите пирог. Нанесите «ловца крошек».


Article in Spanish: El mejor inicio es decirle a tu pareja cómo te sientes. No tienes que preocuparte de ser muy elocuente o de parecer cursi. Si hablas desde el corazón y eres honesto sobre tus sentimientos, tu pareja se conmoverá. Dile lo que significa para ti y cómo ha cambiado tu vida desde que es parte de ella. Harás que se sienta muy bien y crearás un ambiente bastante romántico. Por ejemplo, puedes decir algo como: "Cuando estoy contigo siento que volví a casa después de haber estado completamente perdido. Cuando estás a mi lado, siento que tengo una brújula  y nunca volveré a perderme". También puedes elegir la ruta tradicional y utilizar canciones, poemas y citas románticas para hacer que se sienta cálido y conmovido. Funcionará muy bien si utilizas palabras que signifiquen mucho para él o ella. Citar uno de sus momentos románticos favoritos de una película, memorizarte su poema favorito o cantar su canción de amor favorita son maneras muy buenas de crear un ambiente romántico. Solo ten cuidado de no ser cursi. Los buenos poemas clásicos que puedes recitar incluyen el "Soneto 116" de Shakespeare o el verso de Edward Estlin Cumming: "Allí donde nunca he viajado, felizmente más allá". Hablar de todas las cosas buenas que quieres para tu pareja te da la oportunidad de expresar tu amor de una forma que realmente se enfoca en ella. Es algo muy romántico y llenará su corazón con sentimientos de amor y afecto.  Puedes hablar de lo mucho que quieres que alcance sus sueños o lo mucho que quieres que no tenga que preocuparse por las cosas con las que lucha en este momento. Por ejemplo, puedes decir algo como: "De verdad quiero que viajes por el mundo y veas todas las cosas de las que siempre me hablas... y yo haré todo lo necesario para asegurarme de que tengas esa oportunidad". Decirle a tu pareja lo sensual que se ve puede ser muy romántico. Es muy importante si tu pareja realmente no se ve como una criatura sexual o como alguien deseable, ya que cuando le demuestres que piensas en él o en ella de esta manera, empezará a...

Summary in Russian:

Будьте открыты о своих чувствах. Позаимствуйте слова у других. Поговорите о вещах, которых вы хотите для своей половинки. Скажите им, какие они сексуальные. Говорите сексуально и грязно.


Article in Spanish: El mejor momento para recolectar tu romero es por la mañana, después de que el sol haya secado el rocío nocturno.  Tu  planta de romero crecerá de manera increíble en los lugares donde la cortes.     Intenta cortar ramitos rectos que tengan el mismo tamaño para poder atarlos más fácilmente.    Deja una lazada en el manojo de cordel para que colgar tus ramitos de romero sea más fácil.  Como alternativa, puedes usar gomas elásticas para asegurar las ramitas de romero.     Puedes juntar hasta ocho ramitas de romero por manojo.    Aunque puedes secar el romero en el exterior, el The National Center for Home Food Preservation (El Centro Nacional para la Preservación de Alimentos Caseros) recomienda secar el romero en interiores para lograr un mejor color y sabor.  El porche, el ático o una despensa son buenos lugares para secarlo. Puedes probar a colgar los manojos de romero de perchas para la ropa si te viene mejor.     Hay gente que también recomienda cubrir tu romero con bolsas de papel marrón mientras se seca. Esto evita que el romero se llene de polvo mientras se seca y que la luz del sol le apague el color. Si haces esto asegúrate de hacer agujeros en las bolsas de papel para que el romero esté bien ventilado.    Sabrás que el romero está seco cuando no no tenga flexibilidad en los tallos y las hojas. Esto suele tardar unas dos semanas.  También puedes repartir tus ramitas o manojos de romero en una mosquitera plana o inclinada, elevada con bloques de hormigón o de madera, para que circule el aire mejor mientras se secan.      No podrás colgar las ramitas de romero en un entorno húmedo, así que necesitarás secarlo en el horno o con un deshidratador de alimentos.    Una vez el romero esté completamente seco, ponlo en una hoja de papel encerado y separa los tallos de las hojas. Guárdalo en un recipiente hermético en el armario de la cocina. Usa el romero seco en recetas como asados y guisos de cordero, pan de ajo o hierbas, mantequilla y aceites con infusión de romero

Summary in Russian:

Воспользуйся ножницами, чтобы обрезать веточки розмарина с растения. Собери веточки в пучок, перевязывая  бечевкой у концов. Повесь веточки розмарина в прохладном, сухом, хорошо проветриваемом помещении. Каждый день или через день  переворачивай веточки, тогда он просушится равномерно. Найди место для хранения розмарина.


Article in Spanish: El mejor paso preventivo que puedes aplicar para evitar las hojas sucias es enjuagarlas con agua tibia con regularidad. Evita aplicar agua fría, porque puede causar manchas en las hojas y conmocionar las raíces. Recuerda que casi todas las plantas de interior provienen de los trópicos, por lo que están acostumbradas a la lluvia cálida.  Para enjuagar una planta de interior pequeña, colócala dentro del fregadero de la cocina. Rocíala con la llave del agua directamente si tiene rociador; de otra manera utiliza una botella con atomizador.     Puedes enjuagar las plantas de interiores grandes poniéndolas en la ducha. Las duchas que tienen una extensión con brazo flexible funcionan muy bien para esta tarea. Deja que la planta se escurra y se seque antes de volver a ponerla en su lugar.    Para quitar el polvo de las plantas de interiores con hojas grandes, como por ejemplo la cuna de Moisés (lirio de la paz), pasa un trapo humedecido con agua tibia suavemente sobre las hojas.  Las toallas de papel y de felpa son aceptables para esta tarea, pero pueden ser abrasivas para las hojas de las plantas. Idealmente, debes elegir una tela muy suave; lo trapos hechos de playeras viejas son buenos para esta tarea.     Lo mejor es sostener las hojas y tallos con tu mano libre para evitar romperlas si aplicas demasiada presión con el trapo.

Summary in Russian:

Регулярно промывайте листья домашних растений. Протрите большие листья растений куском влажной ткани.


Article in Spanish: El mejor vinagre para usar es el vinagre blanco destilado común, que es barato y efectivo. Una mayor concentración de vinagre podría ser incluso más efectiva, así que cambia la proporción de vinagre y agua según la resistencia de las manchas de agua.

Summary in Russian:

Наполните бутылку с распылителем раствором из равных частей воды и уксуса.