Article in Spanish: Comienza recortando ambas patas lo más cerca al cuerpo posible, con la ayuda de un cortaalambres o un cuchillo afilado. Por lo general, funciona mejor utilizar algo que corte como unas tijeras, de modo que puedas cortarlas rápida y limpiamente. Algunas personas eligen deshacerse de las patas, pero puedes conservarlas y utilizarlas para preparar caldos y sopas, si quieres aprovechar todo. Con el cortador, corta la articulación del ala con el cuerpo, lo más cerca posible. Luego utiliza un cuchillo afilado para cortar a lo largo del resto de la piel que conecta el ala al cuerpo. Luego haz lo mismo con la otra ala.  También puedes cortar las alas en la articulación media, justo después de donde las plumas largas terminan, si quieres conservar el tejido conectivo superior en donde el ala se conecta con el cuerpo. No hay mucha carne ahí, pero hay algo. Si decides hacerlo, corta la articulación y pasa el cuchillo hasta abajo a lo largo del ala, hacia la “axila” del ave. Si quieres pelar el ave en el campo, pero necesitas conservar las alas por motivos de identificación, lee la sección “Eviscerar patos rápidamente”. Puedes pelar el pato y dejar las alas muy fácilmente. En una superficie resistente y llana, coloca el pato sobre su espalda y busca el hueso del pecho palpando con tu dedo. La forma más fácil de comenzar a pelar la piel es empezar con tus dedos, justo en donde el hueso sobresale. No tienes que arrancar las plumas antes de hacer esto, pero algunos cazadores prefieren retirar algunas plumas del pecho para que no estorben antes de comenzar a pelar. Eso está bien, pero solo necesitarás retirar algunas cuantas hasta poder colocar un dedo en la piel, lo cual hace que sea más fácil hacer todo a la vez. Es probable que tengas que cavar allí y tal vez arranques algunas plumas antes de agarrar el truco. No hay problema, solo intenta meter un dedo en la piel misma y comenzar a abrirla. Jala la piel en direcciones opuestas, como si estuvieras retirando su chaqueta. También puedes sujetar el pato de modo que su...

Summary in Russian:

Отрежьте ноги кусачками. Отделите одно или оба крыла, если они вам не нужны. Нащупайте пальцем грудную кость. Сильно и равномерно отделяйте кожу руками, действуя в противоположных направлениях. Отогните кожу.


Article in Spanish: Como alternativa, puedes hacer clic derecho y presionar F5 en tu teclado. Esto es para asegurarte de que todo el código esté al día y que no habrá conflictos cuando trates de exportarlo.   Lo primero que debes hacer es seleccionar la primera clase (clase con el método principal) del menú desplegable bajo la opción "Configuración de lanzamiento".  En segundo lugar, selecciona el "Destino de la exportación" por medio del botón "examinar..." o ingresando manualmente la ubicación. Por último, asegúrate de que el botón "Extraer las bibliotecas necesarias en JAR generados" esté seleccionado. No te preocupes por el resto del menú. Haz clic en "Terminar" cuando estés satisfecho con tus selecciones.

Summary in Russian:

Щелкните правой кнопкой мыши по проекту и нажмите кнопку  "Refresh" (Обновить). Щелкните правой кнопкой мыши по вашему проекту и нажмите "Export" (Экспорт). Откройте папку "Java" и дважды нажмите опцию "Runnable JAR file" (исполняемый архив JAR). Настройте спецификации файла JAR.


Article in Spanish: Como en la mayoría de los mantenimientos vehiculares, debes comenzar la prueba con el vehículo estacionado y el motor apagado. Abre el capó para localizar la bobina de encendido. Si bien su ubicación precisa podría variar de vehículo a vehículo, por lo general se localiza cerca del guardabarros, del motor de arranque o debajo de la tapa del distribuidor. Ten en cuenta que en los vehículos sin distribuidor, las bujías están conectadas directamente a la bobina.  Una manera segura de encontrar la bobina de encendido es localizar el distribuidor y seguir el cable que no conecta a ninguna bujía. Antes de comenzar, es bueno asegurarse de usar gafas protectoras o cualquier otro tipo de protección para los ojos y que dispones de herramientas aislantes (especialmente alicates) para protegerte de una descarga eléctrica. Saca uno de los cables de las bujías del tapón. Normalmente, estos cables operan desde la tapa del distribuidor hacia cada una de las bujías de forma individual. Para evitar una lesión, ten mucho cuidado al momento de trabajar con el sistema eléctrico de tu vehículo (usa guantes y herramientas aislantes en todo momento).  Si tu vehículo ha estado funcionando por un buen rato, es muy probable que sus componentes internos estén muy calientes. Si este es el caso, deja que tu vehículo se enfríe de 5 a 10 minutos antes de llevar a cabo este paso inicial. Para ahorrar tiempo y evitar dañar potencialmente la bujía, considera la posibilidad de usar un probador de bujía en su lugar. En vez de adherir la bujía al cable de la bujía, adhiere el probador al cable de la bujía. Pon a tierra la pinza de contacto. Luego inclínate hacia delante y pídele a un amigo que encienda el motor para que veas posibles chispas en el espacio de chispa. Con el uso de un probador de bujía tampoco expondrás la cámara de combustión a los residuos. Una vez que hayas quitado el cable de la bujía, saca la bujía. Esto se puede hacer fácilmente con una llave especial para sacar bujías llamada "llave de dados".  A partir de este momento, ten...

Summary in Russian:

Заглушите мотор и откройте капот. Отсоедините один высоковольтный провод от свечи. Снимите свечу зажигания специальным съемником. Присоедините провод обратно к свече. Дотроньтесь резьбовым участком свечи до голого металла. Удалите реле или предохранитель топливного насоса. Попросите кого-нибудь чиркнуть стартером. Убедитесь, что видите голубые искры. Аккуратно установите свечу на место и подсоедините провод.


Article in Spanish: Como es probable que sepas, los gatos son limpiadores minuciosos. Esta afición a la limpieza también se refleja en sus necesidades. Los gatos usan una caja de arena si se les proporciona y solo hará sus necesidades fuera de esta caja o de cualquier otra área asignada (como arena suelta o tierra que haya en el patio) en los momentos de angustia.  El hecho de que orine afuera de la caja de arena indica que algo anda mal y no es un acto de rebeldía. Es posible que el gato esté enfermo o muy estresado y al ver este comportamiento, debes prestarle atención. No trates de castigar a un gato si orina afuera del área correspondiente. El gato no está tratando de crear un desastre, sino de advertir que necesita ayuda. Un castigo solo estresará y asustará más al gato. Existen otros motivos por los que un gato podría defecar afuera de la caja de arena, como algunas molestias. Asegúrate de eliminarlas antes de llegar a la conclusión de que tu gato está estresado. Además de identificar los lugares donde orine, debes observar si tiene diarrea o estreñimiento. Los cambios en el entorno le provocan estrés y esto suele afectar sus heces.  Puedes identificar si tiene diarrea porque sus heces tendrán una textura acuosa y suave de color marrón claro u oscuro. Si la diarrea presenta sangre, en realidad no tienes que preocuparte, a menos que la cantidad de sangre sea muy abundante.  Lleva al gato con el veterinario si la diarrea persiste o si no ha podido defecar en absoluto por más de unos cuantos días. Una de las reacciones de un gato ante el estrés es la pérdida de interés por la comida. Al estar estresados, los gatos se vuelven solitarios y evitan las cosas que suelen disfrutar, incluyendo los bocadillos y las comidas.  Los gatos no ayunan como lo hacen los humanos algunas veces, así que, si no come, será una advertencia de que algo anda mal. Si le dejas un tazón de comida al salir de casa para que coma durante el día, observa cuánta comida ha dejado en el tazón al regresar a casa. Si otra persona alimenta al gato, pídele que...

Summary in Russian:

Понаблюдайте за тем, где ваш питомец мочится. Понаблюдайте за стулом животного. Проследите за тем, сколько животное ест.


Article in Spanish: Como esa persona te trae loco, probablemente tengas una idea general de su horario. Analiza cuándo la verás en clase, en el pasillo o durante los recreos. Calcula una hora en que sepas que estarás con esa persona y tendrás tiempo de ponerte a conversar con ella. Emplea el sentido común y cambia los planes si es necesario. Si tienes pensado hablar con ella durante el recreo, pero ves que está estudiando al máximo para un examen o tiene una conversación acalorada con un amigo, pospón tu plan. No debes obligarla a conversar contigo cuando está ocupada con otras cosas. Un “Hola, ¿qué tal?” es bueno para iniciar una conversación en casi cualquier situación. Es una manera informal de iniciar una conversación y no una perorata ya planificada. Además, esa persona podría hacerte saber si es un buen momento para conversar o no. Si dice, “¡Tengo que irme rápido porque tengo que reunirme con alguien en la biblioteca!”, entonces sabrás que no es el mejor momento.  Aunque parezca tonto, decir su nombre puede hacerle sentir cosas lindas de inmediato. Decir “¡Hola, Patricio!” es mucho más personal que “¡Hola!”. Si no puedes decir “¿Qué tal?” de manera natural, empieza con algo que a ti te resulte natural, por ejemplo, “¿Tienes ganas de estar en la clase hoy?”, “¿Viste el nuevo capítulo ayer por la noche?” o cualquier cosa que pueda iniciar una conversación con soltura. No tiene que ser nada muy elaborado, pero los cumplidos son buenos para ganarse el favor de alguien desde el principio y, con suerte, podrá conllevarlos a una conversación de verdad. Puedes decirle que te gusta su nuevo corte de pelo, ropa o cualquier otro elemento relacionado al aspecto físico. Observar algo y halagarlo le mostrará que le prestas atención. Además, le estarás dando la oportunidad de decírtelo. Si es posible, también puedes mencionar uno de sus logros recientes o notables. Puedes decirle, por ejemplo, “¡Felicitaciones por la victoria en el partido de fútbol el sábado pasado! Escuché que jugaste muy bien” o “Me gustó mucho lo que dijiste en...

Summary in Russian:

Выберите подходящее время. Непринужденно поздоровайтесь. Сделайте ему комплимент. Обращайте внимание на язык тела человека.


Article in Spanish: Como estos reptiles pueden llegar a tener un gran tamaño, debes sentirte cómodo con la manipulación de un lagarto grande. Para ello, también será necesaria una cantidad suficiente de espacio en donde puedas colocar el recinto, el cual debe ser cómodo para tu dragón de agua nuevo.  Los machos adultos pueden alcanzar los 90 cm (3 pies) de largo. Las hembras adultas pueden alcanzar los 60 cm (2 pies) de largo. La esperanza de vida en cautiverio de los dragones de agua chinos puede alcanzar los 15 años, por lo que debes estar preparado para el compromiso que supone cuidar de un dragón de agua. Si no consideras que podrás dedicarte a cuidar de un dragón de agua durante todo este tiempo, lo mejor es que no adquieras uno. Los dragones de agua deberían llevar una vida larga y saludable siempre y cuando se cuide bien de ellos. Sin embargo, de todas formas debes prestar atención a cualquier problema de salud que podría surgir en el transcurso de su vida. Para poder detectar algunos de los problemas de salud más comunes que afectan a los dragones de agua, debes llevarlo regularmente al veterinario.  Si no recibe suficiente calcio ni una exposición suficiente a la luz ultravioleta, esto podría ocasionarle una enfermedad metabólica ósea, cuyos síntomas son la debilidad en las piernas o en la mandíbula. El dragón de agua también puede chocarse contra las paredes del recinto y, de esta forma, desarrollar abrasiones en su propio rostro. Si alimentas en exceso al dragón de agua, le ocasionarás obesidad. El dragón de agua puede sufrir lesiones o enfermedades en cualquier momento, por lo que siempre debes estar pendiente de su comportamiento de forma que puedas detectar problemas potenciales.

Summary in Russian:

Помните, что водяные агамы могут вырастать до крупных размеров. Учтите, что водяные агамы живут достаточно долго. Почитайте о распространенных проблемах со здоровьем.


Article in Spanish: Como estrategia general libera el acelerador cuando el auto se esté deslizando hacia afuera, y tira del e-break (freno) cuando se deslice hacia adentro.  Tirar del e-break hará que el auto se deslice más hacia el exterior de la pista, lo que también ayuda a que el auto gire más.     Tu velocidad afecta los puntos que ganas de manera exponencial.     El usar NOS hará que el auto tienda a ir derecho. Apretar el acelerador hará que el auto se deslice y que gire a una velocidad normal. Liberar el acelerador causará que el auto se vaya más hacia adentro, y que gire a una velocidad más alta. No temas golpear las paredes cuando termines los combos. Aún así conseguirás la mitad de los puntos y el multiplicador, así que siempre es mejor golpear los lados intentando ir rápido que avanzar como una tortuga durante todo el trayecto.

Summary in Russian:

Для дрифтов Downhill, управление машиной будет сильно отличаться по мере того, как машина будет спускаться ниже. Поймите, как газ влияет на движение машины. Закончите комбо.


Article in Spanish: Como la gamuza es tan difícil de limpiar, es mejor prevenir las manchas de tinta desde un inicio. La mayoría de las droguerías, las tiendas de artículos de cuero y las zapaterías venden esprays protectores de gamuza. Aunque el sellador no proteja la gamuza del todo, las posibles manchas pueden ser más claras y fáciles de quitar que en un artículo sin capa protectora.  Asegúrate de hacer una prueba preliminar con el sellador antes de rociar todo el artículo. Incluso los productos específicamente diseñados para gamuza pueden causar decoloración debido a las variaciones de producción.  Aplica otra capa protectora pasados ciertos meses. Cepilla el artículo con un cepillo para gamuza antes y después de rociar el producto. La regla universal para el control de manchas es absorber el líquido extra antes de que se esparza. Absorbe la tinta con un paño limpio. No la frotes con el paño de lado a lado. Mejor, da golpecitos a la zona con movimientos ascendentes y descendentes. Ten cuidado de no presionar demasiado. El frotado y el exceso de fuerza pueden impregnar más la tinta en la gamuza, cosa que dificultará aún más su eliminación. Debes empezar a quitar la mancha inmediatamente después de que la tinta se seque. Entre más tiempo dejes la mancha, más difícil será de quitarla. A veces, las manchas que se dejan demasiado tiempo se vuelven permanentes. A diferencia de muchos otros tipos de manchas, es más prudente dejar que las manchas de tinta en la gamuza se sequen antes de limpiarlas. La lija y el borrador no servirán en la tinta húmeda. Además, tratar de limpiar la tinta húmeda solamente con un solvente puede hacer que la tinta se vuelva líquida, lo cual esparcirá la mancha.

Summary in Russian:

Покройте замшу защитным слоем. Сразу же вытрите излишки чернил. Удалите пятно как можно скорее.


Article in Spanish: Como la máscara es a prueba de agua, usa lo opuesto al agua: el aceite. El aceite descompone las propiedades resistentes al agua de tu máscara, ayudando a que se salga de tus pestañas frotándolas y limpiándolas muy poco.  Vierte aceite de oliva en tus dedos y frota tus pestañas con tus dedos índice y pulgar hasta que tus pestañas estén cubiertas de aceite. La máscara debe salirse fácilmente.  Si tu piel sigue sintiéndose aceitosa después y no puedes limpiarla fácilmente con un paño húmedo y limpio, lo mejor es que te laves el rostro. El aceite de coco funciona muy bien al quitar la máscara y también deja hidratada la piel delicada alrededor de tus ojos. Coloca un poquito de aceite de coco en una bolita de algodón y pásala por tus ojos suavemente. Esta solución tiene un tiempo de caducidad de 6 meses y no picará ni irritará tus ojos.  Combina 2 cucharadas de hamamelis, 2 cucharadas de aceite de jojoba o almendras y 2 cucharadas de agua en un recipiente o dispensador limpio. Agita la solución para asegurarte de que esté bien combinada. Coloca la solución en tus ojos con tus dedos limpios o colócala en una bolita de algodón o disco de algodón para quitar el maquillaje.

Summary in Russian:

Снимите макияж глаз с помощью оливкового масла. Используйте кокосовое масло. Приготовьте раствор из воды, гамамелиса и миндального масла или масла жожоба.


Article in Spanish: Como la nicotina se expulsa del cuerpo por medio de la orina, podrás eliminarla al orinar más. Si tomas bastante agua, también diluirás la nicotina que quede en tu cuerpo. De esta manera, aumentarás tus probabilidades de pasar una prueba de orina de nicotina administrada por tu empleador.  Como mínimo, los hombres adultos deben tomar 16 tazas (4 l) de líquidos al día.  Las mujeres adultas deben tomar 12 tazas (3 l) de líquidos todos los días. Debes tomar en cuenta que, en algunos estados, es ilegal que los empleadores les pidan a sus posibles empleados pruebas de sangre de nicotina. Puedes revisar tus derechos en tu municipalidad. No todos los líquidos que tomes durante el día deben ser agua. Los líquidos sin saborizantes artificiales o azúcares añadidos (como té verde o jugo de arándanos) aumentarán la hidratación de tu cuerpo y las probabilidades de que pases una prueba de nicotina a través de la orina. Cuando intentes eliminar la nicotina de tu cuerpo, evita el alcohol, la gaseosa y el café. Estas sustancias no hidratan el cuerpo tanto como el agua y los jugos, e introducen muchos químicos adicionales. Los antioxidantes le ayudarán a tu cuerpo a metabolizar la nicotina, lo cual hará que la expulses rápido por la orina y el sudor. Los antioxidantes también eliminan las toxinas (por ejemplo, la nicotina) del cuerpo. Estos son algunos alimentos ricos en antioxidantes:  verduras de hoja como la col rizada o la espinaca frutos secos, incluidos los manís, las nueces de nogal y las pecanas frutas como las zarzamoras, los arándanos y las fresas El aumento de tu producción de bilis fomentará la rápida metabolización de tu cuerpo. Como consecuencia, eliminarás la nicotina de tu cuerpo más rápido. Por lo tanto, mientras mayor sea tu consumo de estos alimentos, más rápido expulsarás la nicotina por tu orina y sudor. Estos son los alimentos que fomentan la producción de bilis:  ajo y cebollas yemas de huevo verduras como el rábano, los puerros, los espárragos, el apio y las zanahorias La vitamina C acelera el...

Summary in Russian:

Пейте много воды. Дополните воду другими полезными напитками. Потребляйте продукты, богатые антиоксидантами. Ешьте продукты, которые стимулируют выработку желчи. Наполните свой рацион продуктами с витамином С.


Article in Spanish: Como las cremas autobronceadoras, los bronceadores en aerosol también contienen el carbohidrato simple dihidroxiacetona (DHA), que reacciona con los aminoácidos para dar color a la piel. Generalmente, las soluciones de los bronceadores en aerosol son más concentrados. Sin embargo, requieren de una a tres capas para alcanzar el nivel de bronceado deseado. Los expertos recomiendan escoger un bronceador en aerosol con un menor porcentaje de DHA de tal manera que puedes añadir color gradualmente. Siempre es posible hacerte más oscuro, pero una vez que te lo aplicas, ya no hay marcha atrás.  Adicionalmente, busca productos que contengan eritrulosa, un azúcar presente en las frambuesas. Este componente te ayudará a mantener tu bronceado por más tiempo, además de darte un brillo saludable. Si es posible, escoge productos que contengan una pequeña cantidad de pigmento verde. El pigmento verde está presente para equilibrar los tonos anaranjados debidos al bronceador en aerosol. Para la gente de piel muy blanca, una capa de bronceador debería ser suficiente para crear un bonito brillo. Para la gente bronceada o de piel oscura, se necesitarán más capas. Empieza con calma y gradualmente añade más pigmento hasta que alcances el color deseado. Lo más importante que debes recordar sobre los bronceadores en aerosol es no exagerar. Un bronceado naranja falso no es atractivo. Asegúrate de deshacerte de la toda la piel muerta y dura de la capa más externa de tu cuerpo antes de usar el aerosol. Escoge un exfoliante sin aceites y que contenga gránulos o una especie de bolitas que limpiarán tu piel. Usa una luffa o una paño para rascar tu cuerpo mientras te bañas. A diferencia de las lociones autobronceadoras, realmente se necesita a un profesional para realizar un bronceado con aerosol en tu cuerpo. Puedes visitar un salón de bronceado con aerosol que cuenta con máquinas especiales o puedes contratar a un profesional que vaya a tu casa y te aplique el aerosol en tu ducha. Sin embargo, la primera opción es mucho más barata....

Summary in Russian:

Узнайте, как это работает. Выберите средство. Определите количество слоев, которое вам необходимо. Отшелушивайте кожу перед тем, как наносить спрей. Отправьтесь в студию загара или наймите профессионала, который выполнит процедуру на дому. Корректируйте ваш загар раз в одну или две недели.


Article in Spanish: Como las pinturas a base de agua son solubles en agua, por lo general son un poco más fáciles de quitar que las pinturas a base de aceite. Lo primero que tienes que hacer en caso de que te manches con pintura a base de agua es echar un poco de agua caliente a la zona afectada. Remoja un paño en agua caliente y presiónalo suavemente en la mancha, dejando que el agua caliente penetre la fibra de los pantalones de mezclilla. Después de dejar remojando un poco de agua caliente en la zona manchada, debe estar lista para la verdadera limpieza. Añade 1 cucharada de detergente de ropa a ½ taza de agua y revuélvelo. Una vez que estos ingredientes se hayan integrado en una solución uniforme, restriégala sobre la mancha con tu paño húmedo. Frota la mancha en movimientos circulares suaves. Si la mancha es lo suficientemente grande, primero restriega el perímetro y ve poco a poco hacia dentro. Restregarla así minimizará el riesgo de esparcir la pintura de la mancha aún más. Si bien lograrás buenos resultados con la solución de detergente, es probable que no quite todo el problema por completo. Si es así, echar una solución de alcohol isopropílico sobre la mancha haciendo leves toques servirá para quitar la pintura de la tela. El quitaesmalte también sirve como alternativa al alcohol isopropílico, pero puede perjudicar la tela. Si te preocupa que deje una mancha extra, haz una prueba preliminar de quitaesmalte en una parte de los pantalones de mezclilla que no sea muy visible, por ejemplo, al interior o en la parte inferior de una pernera. La precisión y la dureza de las cerdas de un cepillo son necesarias para quitar una mancha. Después de aplicar el alcohol, restriega la mancha y verás buenos resultados al cabo de 1 minuto de restregado. Echa un poco más de alcohol isopropílico a la mancha si no ves los resultados deseados. Después de hacer todos los pasos anteriores, lo mejor para darle la limpieza final es poner la prenda en la lavadora. Las pinturas a base de agua suelen ser aptas para lavarse a máquina, además todos...

Summary in Russian:

Промойте загрязненный участок теплой водой. Обработайте пятно чистящим средством. Медицинский спирт. Используйте старую зубную щетку. Стирка. При необходимости закрасьте пятно маркером для ткани.


Article in Spanish: Como los pájaros silvestres no están domesticados como los pájaros que se tienen como mascotas, esto podría alarmarlos y, al tratar de escapar, podrían lastimarse. Lo mejor para los pájaros (sobre todo si son adultos que hayan vivido toda su vida en su estado salvaje) son las cajas ventiladas forradas con toallas, ya que la oscuridad los tranquilizará y obtendrán una sensación de protección contra los depredadores debido al espacio cerrado. Asegúrate de hacerle agujeros de ventilación a la caja. Ten en cuenta que esta solo podrá ser una solución temporal para albergar al pájaro, ya que tu objetivo al cuidar de un pájaro silvestre debe ser permitir que regrese a su estado salvaje y no quedártelo como si fuera una mascota. No te preocupes si notas que el pájaro no canta ni pía cuando esté dentro de la caja, ya que los pájaros tienden a guardar silencio mientras se recuperan. Será mejor para su recuperación que el refugio esté lo más tranquilo y silencioso posible.  Si el pájaro es adulto, debes colocar la caja al aire libre y lo más lejos posible de tu casa. Si el pájaro es un bebé, debes tenerlo cerca para poder supervisarlo constantemente. Puedes mantenerlo ya sea dentro o fuera de la casa, pero, si optas por colocar la caja afuera, de todas formas debe permanecer cerca y dentro de un refugio aislado en donde pueda tener calor y protección. Debes mantener caliente al pájaro que hayas rescatado, sobre todo si es un bebé. Para mantener caliente la cama de un pájaro, puedes emplear varios métodos. Por ejemplo, si es adulto, podrías necesitar únicamente toallas y trozos de césped cortado, mientras que, si es un pájaro que aún no haya emplumecido, necesitarás brindarle calor con algo más sustancial.  Puedes verter agua caliente en una botella, envolverla en papeles toalla y envolver también al pájaro en ellos para que no se queme. Si vas a mantener al pájaro afuera de la casa, esta es una buena opción. Como otra alternativa, puedes construir una cama en un cargador para mascotas usando toallas o camisetas viejas....

Summary in Russian:

Посадите птицу в коробку, а не в клетку. Поставьте гнездо в темное и спокойное место. Следите за тем, чтобы птице было тепло. Дайте птице отдохнуть. Когда птенец станет слетком, дайте ему возможность двигаться.


Article in Spanish: Como los zorros son muy buenos para excavar, pueden introducirse a empujones o apretujándose a través de agujeros relativamente pequeños. Puedes emplear alguno de los diseños a continuación para el suelo para proteger a tus animales:  Suelo de madera: para ello, la madera que emplees debe ser gruesa y debes colocar también una capa de una malla metálica debajo de ella. Suelo de tierra: hunde una pared hecha con una malla de alambre o con una malla metálica de 1,25 cm (0,5 pulgadas) o menos a una profundidad de 30 cm (12 pulgadas) alrededor del perímetro. Luego, extiéndela de forma horizontal a entre 20 y 30 cm (8 a 12 pulgadas) hacia afuera para que los zorros no puedan excavar por debajo de ella. Los zorros podrán mordisquear el alambre para gallinero para abrirse paso a través de él. Por tanto, debes emplear una malla metálica de acero galvanizado o una malla cuyos agujeros no midan más de 1,25 cm (0,5 pulgadas) para cubrir este alambre. Debes revisar constantemente las paredes y el suelo para ver si hay agujeros y, si es así, también deberás cubrirlos. Utiliza grapas de construcción para asegurar las mallas. Ten en cuenta que un agujero pequeño podría continuar desgarrándose hasta agrandarse o podría servir como entrada para un depredador de menor tamaño. También será necesario cubrir los puntos débiles de la construcción (por ejemplo, los bordes de los tablones sueltos). Los zorros tienen la capacidad para manejar un pestillo giratorio y otro tipo de pestillos simples. Por tanto, debes emplear cerrojos y asegurarlos con un pasador. Lo ideal es proteger a tus animales con por lo menos dos cerrojos en caso de que uno se rompa o no se cierre bien por error. Si los animales que quieres proteger son aves, debes colocar perchas en la parte superior del gallinero a las que puedan subirse en una situación de peligro. Si bien esto no constituirá una protección indefinida contra un zorro, de todas formas podría brindarte un poco de tiempo para reaccionar a la conmoción.

Summary in Russian:

Обезопасьте пол. Защитите сетку птичников и зашейте любые дыры арматурной сеткой. Установите на клетки много задвижек. Обеспечьте птицам высокий насест.


Article in Spanish: Como mínimo, deberías estar limpio y presentable. El siguiente paso es ponerte el atuendo correcto para la fiesta, para que te veas bien y no llames la atención. Todos aprecian a un invitado bien vestido, pero el atuendo apropiado dependerá del tipo de fiesta a la que estás tratando de entrar.  Si es una fiesta en una casa, opta por un estilo casual y elegante. Si es un evento formal, lo adecuado es vestirte de etiqueta. Traje oscuro para los hombres y vestido para las mujeres. El negro siempre es una buena opción y te ayudará a integrarte.   Si se trata de una fiesta de disfraces elegante, lo mejor es que averigües el tema y trates de llevar un disfraz aceptable. En una fiesta en casa siempre aprecian el alcohol, y una botella de vino es una elección estándar. Llevar algo para ofrecerles a los demás asegurará que seas una incorporación bien recibida en la fiesta. Es una buena idea que averigües a qué tipo de fiesta estás tratando de entrar. Por ejemplo, ¿es un evento formal? ¿Es una fiesta de cumpleaños?  Pregúntale a otros invitados por el evento, particularmente a aquellos que se encuentren conversando afuera del lugar. Ponle atención a la decoración, ya que esto te puede dar indicadores vitales. ¿Existen rótulos que te den información sobre el evento? ¿O globos y un pastel de cumpleaños?

Summary in Russian:

Подберите одежду. Принесите что-нибудь с собой. Проведите исследование.


Article in Spanish: Como padre, tu trabajo es abrir las líneas de comunicación acerca de las drogas y mantenerlas abiertas. Para ello, debes comenzar a hablar del tema a tiempo. Utiliza las situaciones diarias (como al darle un jarabe para la tos a tu hijo) para hablar acerca de las expectativas con respecto al uso de las drogas. Durante este tipo de situaciones, puedes decir “Nunca tomes un medicamento por cuenta propia, a menos que así lo indiquen los médicos, enfermeros o un adulto de la familia. Tomar medicamentos que otra persona te entregue puede ser peligroso”. Determina dónde debes enfocar tus esfuerzos al desentrañar la perspectiva de tus hijos con respecto a las drogas. ¿Son conscientes de los peligros? De ser así, sabrás cómo adaptar tu mensaje.  Puedes decir algo así como “Entonces, ¿qué es lo que sabes de las drogas?”. Escucha su respuesta de manera activa. Luego, responde al proporcionar más información fundamental y al corregir cualquier concepto erróneo. Explícales a tus hijos cuándo está bien recurrir a los fármacos y las drogas, y cuándo no. Prepara una explicación apropiada en función de su edad, dependiendo de lo que tu hijo sea capaz de comprender.  Puedes decirle que tomar sus antibióticos ayudará a su cuerpo a curarse de una amigdalitis. Sin embargo, por más que un medicamento sea recetado por un médico, debes aclararle que solo debe tomar los fármacos recetados para él, y no para otras personas. Dependiendo de la edad de tu hijo y de su nivel de desarrollo, puedes decirle “Los fármacos y las drogas que el médico receta están bien, pero las drogas que se ofrecen en las calles o los amigos son peligrosas”. En el caso de un niño muy pequeño, puedes decir "Tomar drogas es tan malo para ti como comer del piso". Proporciónale a tu hijo un resumen de la forma en que las drogas afectan al cuerpo, el cerebro y el comportamiento de las personas. En caso de ser necesario, muéstrale un video de YouTube o un folleto de prevención contra las drogas para que tenga una explicación visual.  Por ejemplo, puedes decirle...

Summary in Russian:

Заложите основы для ранних и регулярных разговорах о наркотиках. Спросите ребенка о его представлениях о наркотиках. Научите ребенка отличать препараты, которые отпускаются по рецепту, и запрещенные вещества. Придерживайтесь фактов. Используйте примеры в средствах массовой информации.


Article in Spanish: Como parte de tomar el control de tus respuestas emocionales, si sientes la necesidad de llorar, repite en tu cabeza que no puedes hacerlo en este momento, pero que lo harás después. Respira profundamente y procura disminuir las emociones que te hacen llorar. Si bien podría ser difícil al principio, reconocer tus emociones de forma cognitiva y acondicionar tu cuerpo para que responda de la manera y en el momento apropiados será una solución a largo plazo al llanto en los momentos inadecuados. Ten en cuenta que nunca es buena idea contener completamente el llanto, pues hacerlo puede crear un daño emocional duradero y exacerbar los síntomas de ansiedad y depresión. Siempre procura crear oportunidades para expresar tus emociones. . La meditación es una técnica antigua para reducir el estrés, combatir la depresión y aliviar la ansiedad. Tampoco es necesario encontrar a un yogui para beneficiarte de la meditación. Simplemente busca un lugar tranquilo, cierra los ojos y enfócate en tu respiración. Respira larga y profundamente, y exhala de una manera lenta y medida. De esta forma, notarás que tus sentimientos negativos se desvanecen casi de inmediato. Busca algo en lo que enfocarte además de las emociones negativas. Piensa en algo que te haga feliz o te produzca risa. Mira videos de animales divertidos en Internet. También puedes enfocarte en algo que anheles. Si te gusta solucionar problemas, resuelve ecuaciones matemáticas o emprende un proyecto pequeño. Si nada de esto parece funcionar, imagina un lugar tranquilo y relajante. Deja que tu mente se enfoque en los detalles de ese lugar que te brinden felicidad. Esto coaccionará a tu cerebro para que sienta una emoción distinta de la tristeza, la ira o el miedo. La música posee una variedad de beneficios que te ayudan a controlar el estrés. La música relajante puede calmarnos mientras que escuchar una con letra empática puede fortalecernos y tranquilizarnos. Elige una música que sea adecuada para ti y deshazte de las lágrimas con la ayuda de una lista de...

Summary in Russian:

Отложите плач на потом. Медитируйте Найдите позитивные отвлекающие факторы. Послушайте музыку. Будьте сознательны. Будьте благодарны.


Article in Spanish: Como parte del tratamiento, el profesional te administrará un antibiótico de manera intravenosa o te indicará que lo tomes por vía oral. Es posible que tengas que tomar medicamentos para regular el azúcar en la sangre. La regulación de la glucemia y el control glucémico a corto plazo proporcionarán mejores resultados a largo plazo a la hora de curar y prevenir una infección. Sigue las indicaciones del médico para tomar los antibióticos y cualquier otro fármaco que te recete para tratar la enfermedad.  Si experimentas efectos secundarios o sientes que ya no necesitas tomar medicamentos, habla con tu médico antes de suspender el tratamiento. No interrumpas el tratamiento con antibióticos ya que no tendrán la misma efectividad. Además, será más difícil tratar una infección en el futuro. Antes de realizar cualquier otro tratamiento, es necesario hacer un desbridamiento de las lesiones con tejidos desvitalizados (necrosados), contaminados o de las suturas residuales. Por otro lado, la irrigación es muy importante ya que permite eliminar la carga bacteriana y extraer el material suelto.  El desbridamiento quirúrgico consiste en extraer los residuos o el tejido necrosado con un bisturí o una tijera. El desbridamiento enzimático consiste en aplicar varios agentes enzimáticos en la herida. En ocasiones, esta terapia sirve para promover la curación del tejido dañado. Durante este tratamiento, te colocarán en una cámara especial con un nivel de oxígeno superior al oxígeno presente en cualquier ambiente normal. Esto permite una curación más rápida y efectiva de las lesiones.  La oxigenoterapia te ayudará a curar las lesiones y a reducir la cantidad de tejido a extraer.  Además, este tratamiento es muy beneficioso para tratar infecciones de heridas quirúrgicas, incluyendo la especie de clostridio que causa la gangrena gaseosa. Este último tipo de gangrena se desarrolla en el interior del cuerpo. La terapia biológica (como la terapia de larvas) sirve para tratar las úlceras, las úlceras crónicas venosas, las úlceras...

Summary in Russian:

Примите антибиотики и прочие лекарства согласно рецепту. Пройдите промывку и санацию раны. Пройдите оксигенотерапию. Подумайте об использовании прочих видов лечения. Обсудите с вашим врачом вопрос ампутации. Вылечите заболевание, из-за которой возникла гангрена.


Article in Spanish: Como piedras preciosas orgánicas, compuestas por carbonato de calcio, las perlas son más vulnerables a los químicos que se encuentran en los cosméticos, aerosoles para el cabello y perfumes. Vístete, peina tu cabello, aplica el maquillaje y rocíate con perfume antes de ponerte tus alhajas de perlas. Estas piezas son más propensas a rayones, ya que se encuentran en tus manos. Nunca uses estas piezas si sabes que vas a trabajar con las manos y limita su uso a ocasiones especiales. El brillo de una perla puede dañarse con la más mínima cantidad de sudor. Limpiar tu sudor de las perlas después de cada uso ayuda a preservar su lustre. El ácido puede ser en forma de sudor, perfume, jugo de frutas, vinagre y una gran cantidad de otras sustancias. El ácido quebrará el calcio cristalizado de la perla, arruinando su brillo y provocando daños a largo plazo.

Summary in Russian:

Одевайте ваш жемчуг в последнюю очередь и снимайте в первую. Ограничьте использование жемчужных колец и браслетов. Аккуратно протрите ваш жемчуг мягкой тканью после их носки в течение дня. Сразу протрите жемчуг чистой мягкой тканью, если он получил воздействие кислоты.


Article in Spanish: Como plantas subtropicales que son, a los aguacates les encanta el sol. Oriundos de América Central, México y las Indias Occidentales, los aguacates evolucionaron para crecer en ambientes cálidos y húmedos. Si bien se han cultivado para que crezcan en lugares tan lejanos como California, siempre necesitaron buena luz solar para crecer de manera óptima. Sin embargo, lo paradójico es que las plantas jóvenes de aguacate se dañan con el exceso de luz solar directa (sobre todo antes de desarrollar hojas largas). Debido a ello, si vas a cultivar una planta de aguacate usando solo la semilla del fruto, deberás elegir una parcela con buen acceso al sol durante ciertas partes del día, pero no una que tenga luz solar directa constante. Los alféizares soleados son excelentes ubicaciones para los aguacates. Además de tener la garantía de que solamente recibirán luz solar durante parte del día, los alféizares interiores te permitirán controlar la temperatura y la humedad a las que está expuesta la planta. La mayoría de las plantas de aguacate no prosperará bajo un clima inclemente. La nieve, vientos fríos y los descensos bruscos de temperatura podrían dañar las plantas más resistentes y hasta podrían matarlas. Si vives en un clima tropical o subtropical con inviernos bastante suaves, podrás mantener tu planta de aguacate al aire libre todo el año. Sin embargo, si vives en una zona donde la temperatura invernal llega a bajo cero, deberás prepararte para mover las plantas en proceso de maduración dentro de casa para protegerlas de las inclemencias del invierno. La tolerancia a las temperaturas frías varía según la variedad de aguacate. En general, las variedades comunes que mencionaremos a continuación no se dañarán tanto por las heladas bajo las temperaturas indicadas: West Indian: -2,2 a 1,7o C (28 a 29o F) Guatemalteco: -2,8 a 1,7o C (27 a 29o F) Hass: -3,9 a 1,7o C (25 a 29o F) Mexicano: -6,1 a 2,8o C (21 a 27o F) Al igual que una gran diversidad de otras plantas comunes de jardín, los aguacates crecen mejor en tierra...

Summary in Russian:

Найдите теплое место для выращивания с частичным солнцем. Избегайте холода, ветра и мороза. Используйте насыщенную почву с хорошим дренажом. Используйте почву с довольно низким рН.


Article in Spanish: Como principiante en el portugués, es probable que te encuentres en apuros para comunicarte de vez en cuando. No te preocupes; nadie aprende un nuevo idioma de la noche a la mañana. Usa estas frases útiles para explicar tu situación:   "No hablo portugués": Não falo Português ("na-u fa-lu poj-tu-gues") "Hablo español": Falo espanhol ("fa-lu esh-pa-ñou") "¿Hablas español?" (formal): Fala espanhol? ("fa-la esh-pa-nou") "¿Hablas español?" (informal): Você fala espanhol? ("vo-cé fa-la esh-pa-ñou") "No entiendo": Não percebo ("nau pej-ce-bu") "¿Puedes repetir?": Pode repetir? ("po-chi je-pe-chir") Aprender cómo ser cortés en portugués es muy importante; definitivamente no quieres mancillar la reputación de tu país de origen siendo accidentalmente grosero. Usa estas palabras y dichos para asegurarte de mantenerte en gracia con la gente con la que hables:  "Por favor": Por favor ("puj fa-vuj") "Gracias": Obrigado/a ("obrigadu/da"); usa la versión masculina si eres hombre y la versión femenina si eres mujer "De nada" (informal): De nada ("chi na-da") "No hay de qué" (formal): Não tem de quê ("na-u teim chi que") "Perdón": Desculpe ("chish-cu-pi") Saber cómo hacer unas cuantas preguntas básicas sobre los hablantes de portugués que conozcas te ayudará mucho a hacer nuevos amigos. Usa estas frases y respuestas para tener una conversación muy básica:   "¿Cuál es tu nombre?" (formal): Como o/a senhor/a se chama? ("co-mu u/a si-ñoj/siñora si sha-ma") "¿Cuál es tu nombre?" (informal): Qual é o seu nome? ("cu-au é u se-u no-mi") "Mi nombre es...": Me chamo… ("mi sha-mu") "¿De dónde eres?": De onde o/a senhor/a é? ("chi on-chi u/a si-ñoj/siñora é") "¿De dónde eres?" (informal): De onde você é? ("chi on-chi vo-cé é") "Soy de...": Eu sou de… ("eu sou chi…") "¿Qué está pasando?": O que aconteceu? ("u qui a-con-te-ce-u") No todas las aventuras salen tal como lo planeado. Si alguna vez te encuentras en una situación en la que necesites pedir ayuda de una persona que hable portugués, te alegrarás de saber estas frases salvavidas: ...

Summary in Russian:

Научитесь говорить о языке. Выучите формулы вежливости. Научитесь задавать вопросы другим людям (и отвечать. Научитесь просить о помощи.


Article in Spanish: Como recipiente de fermentación, solo deberás usar cubetas plásticas de grado alimenticio o garrafones de vidrio. Cerciórate de que la tapa también sea de grado alimenticio. Un recipiente de 28 L (7,5 galones) te permitirá preparar lotes de 21 a 23 L (de 5,5 a 6 galones). Ten en cuenta que de vez en cuando podrías tener que batir la preparación; por ello, los recipientes como las cubetas suelen ser lo ideal. Necesitarás un espacio aproximado de 6 a 8 L (de 1,5 a 2 galones) en un recipiente de 28 L (7,5 galones). Esto brindará un espacio para la espuma y los gases que se forman durante la fermentación. Si no dejas un espacio suficiente, la presión puede acumularse y expulsar la tapa del recipiente, lo que haría que se contamine. Tendrás que hacer un agujero en la tapa que tenga el tamaño adecuado para una arandela de goma y una esclusa de aire. Introduce la arandela en el agujero. Luego coloca la esclusa de aire por la parte superior de la arandela. Coloca una junta de goma alrededor del borde de la tapa para formar un sello hermético entre el recipiente y la tapa. Debes limpiar y desinfectar el recipiente de fermentación (y el tapón de goma de un recipiente de vidrio o la tapa de una cubeta plástica), la esclusa de aire y una cuchara grande. Llena por completo el recipiente de fermentación con un desinfectante (como el yodoformo) que esté hecho para la elaboración de cerveza y vino. Puedes conseguir todos estos objetos en las tiendas para la elaboración casera de vino y otras bebidas alcohólicas.

Summary in Russian:

Используйте безопасные материалы. Предусмотрите дополнительное пространство. Приготовьте крышку. Почистите и/или продезинфицируйте используемое оборудование.


Article in Spanish: Como regla general, puedes recolectar las hojas apenas sean lo suficientemente grandes para cosecharlas. Usualmente esto ocurre cuando alcanzan una altura de entre 10 a 15 cm (4” a 6”).  Siempre y cuando no cortes los retoños de la planta, las hojas volverán a crecer después de la cosecha. Si quieres recolectar las hojas y las raíces de la misma planta, solamente corta unas dos o tres hojas por planta. Si retiras demasiadas hojas, el nabo morirá. Podrás cosechar tus nabos ya maduros después de 5 a 10 semanas. Las variedades que crecen rápido tardarán unas 5 semanas, mientras que las variedades más comunes tardan de 6 a 10 semanas.  Puedes cosechar los nabos más pequeños a mano. Para cosechar los nabos más grandes, usa una pala de dientes para aflojar la tierra alrededor de la planta antes de sacarla. Puedes cosechar nabos de cualquier tamaño. Los nabos más pequeños son más suaves y dulces que los más grandes, aunque la mayoría de las personas prefieren cosecharlos cuando las raíces tienen unos 2,5 a 7,5 cm (1” a 3”) de diámetro. Puedes revisar el tamaño de la raíz retirando un poco de la tierra para exponerla. Si la planta parece estar lista para cosecharse, lo más seguro es que las demás lo estén también. Asegúrate de cosechar todos tus nabos antes de la primera helada. No permitas que crezcan demasiado, ya que los nabos demasiado maduros tienen un sabor y textura leñosos. Cuando los almacenas en un lugar frío, estos duran unos 3 a 4 meses. Trata de colocarlos en una bodega para vegetales crudos, un sótano o un cobertizo y cúbrelos con paja.  Tuerce la cabeza del nabo para retirar las hojas, dejando un tallo de 1,25 cm (½”) antes de guardar los nabos. No los laves porque la tierra que los cubre ayudará a proteger las raíces mientras están guardados. Puedes dejar los nabos de otoño sin cosechar hasta principios del invierno si los cubres con un mantillo grueso, pero sácalos de la tierra antes de que la misma se congele y endure. Puedes colocar los nabos en el refrigerador.

Summary in Russian:

Соберите урожай зелени на ранних стадиях. Вытяните корни репы, как только они созреют. Храните в прохладном месте.


Article in Spanish: Como se debe hacer con cualquier tipo de pesca, si quieres ir a atrapar tiburones, tienes que registrarte en el departamento de vida silvestre o el servicio de caza y pesca de tu área para hacerlo de manera legal. En la mayoría de lugares, no hay "temporada de tiburones", pero pueden aplicarse otras directivas y restricciones de pesca en tu localidad. Para capturar tiburones en los Estados Unidos, tienes que solicitar una licencia del Servicio Federal de Pesquerías Marinas (National Marine Fisheries Service) en el Departamento de Caza y Vida Silvestre (Department of Hunting and Wildlife) que encontrarás aquí. Estas varían bastante dependiendo de la región en la que te encuentres. En algunas áreas, como la bahía de California, no hay una “temporada de tiburones”, mientras que en Massachusetts, se hace cumplir de manera estricta ciertos requisitos de peso mínimo y temporadas para tiburones azules, makos y azotadores o zorros. Es de suma importancia que consigas la información sobre las normas locales a través del departamento encargado de la vida marina en tu país o región para asegurarte de que cualquier expedición pesquera que hayas planificado sea legal.  En Estados Unidos, los tiburones azules son la variedad que se captura más y normalmente se hace en expediciones pesqueras de barcos fletados en aguas profundas. Si quieres pescar tiburones, generalmente esta es la mejor forma. Con la ayuda de expertos a tu lado, estarás seguro de pescar la especie correcta y podrás identificar las especies de pesca legal rápidamente. Busca competencias de pesca de tiburones en tu área. En algunas regiones, los biólogos marinos y los pescadores se unen para experimentar la emoción de cazar y el conocimiento que puede surgir de interactuar con los tiburones de cerca y luego liberarlos de vuelta a la vida silvestre. Estos tipos de competencias de pesca son reuniones de ciencia y deporte provechosas y legales. Dependiendo del lugar en el que pesques, algunas especies pueden estar más presentes que otras, mientras que la...

Summary in Russian:

Подача заявления на лицензию морского рыболова. Выясните местные правила, регулирующие охоту на акул в вашем регионе. Ловите только разрешенные виды акул. Не рыбачьте в Защищенных морских зонах. Никогда не отрезайте плавники. Убедитесь, что сможете распознать вид, с которым столкнетесь.


Article in Spanish: Como se indica arriba, la necrosis es un tipo de muerte del tejido causada por la falta de sangre y oxígeno. Cuando un dedo del pie se lesiona, especialmente si se trata de una dislocación o una fractura, lo más probable es que algunos vasos sanguíneos se dañen. Es por ello que debes tener mucho cuidado al aplicar un vendaje a fin de no cortar la circulación de los dedos. Si esto sucediera por accidente, es muy probable que empieces a sentir un dolor palpitante y que los dedos se tornen de un color rojo oscuro y luego, azul oscuro. La mayoría de los tejidos puede sobrevivir sin oxígeno por un par de horas (como máximo), pero es imprescindible que observes tus dedos cuidadosamente luego de volver a vendarlos, después de aproximadamente media hora, para asegurarte de que reciban suficiente sangre.   Las personas que sufren de diabetes tienen menor sensibilidad en los pies y dedos de los pies y tienden a tener mala circulación. Es por ello que deben evitar aplicar vendajes a este tipo de lesiones. En el caso de la necrosis de los dedos del pie, es necesario someterse a una cirugía de amputación a fin de que la infección no se extienda al resto del pie o de la pierna. Si has sufrido una fractura expuesta o compuesta, es probable que el médico te recomiende un tratamiento de antibióticos orales de dos semanas de duración para impedir una infección bacteriana. Aun cuando la mayoría de las lesiones pueden tratarse exitosamente con un vendaje, otras requieren medidas adicionales. Cuando los dedos están triturados y completamente destruidos (conocida como fractura conminuta) o fracturados de tal manera que los huesos están drásticamente desalineados o sobresalen de la piel (llamado fractura expuesta o compuesta), el vendaje es inútil. En vez de eso, tendrás que ir a un centro de emergencias de inmediato para recibir atención médica y, probablemente, una cirugía.  Los síntomas comunes de una fractura de un dedo del pie incluyen: dolor intenso, hinchazón, rigidez y, por lo general, la aparición inmediata de moretones...

Summary in Russian:

Присматривайтесь к признакам некроза. Не перебинтовывайте палец при серьезном переломе. Защитите пальцы ног от дальнейших повреждений.


Article in Spanish: Como se mencionó al principio de este artículo, el budín de pan es una base excelente para muchos otros sabores. Es dulce, pero no demasiado, y es contundente, pero no al punto de hastiar. Aquí hay algunas ideas adicionales para servirlo:  Con frutas frescas como manzanas o frutos del bosque Con frutos deshidratados como dátiles o higos Con nueces tostadas o picadas Con caramelo o con dulce de azúcar y mantequilla También puedes cubrirlo con azúcar granulada o azúcar morena, con una capa de streusel de avena o con un poco de harina y mantequilla. Seguramente creías que esto no podía ser mejor ¿verdad? En cuanto saques el budín del horno y mientras lo dejas enfriar, toma una cacerola y prepara una salsa para servirlo el budín en porciones individuales. Es bastante sencilla: En la cacerola, mezcla 1/2 taza de azúcar, 1 barra de mantequilla, 1/2 taza de crema y 1/4 de taza de whisky Jack Daniels. Calienta a fuego medio-bajo hasta que comience a hervir y retira la cacerola inmediatamente del fuego. ¡Eso es todo! Vértela sobre el budín de pan y trata de que no se te haga agua la boca. En una cacerola, calienta 1 barra de mantequilla, 1 taza de azúcar y 1 huevo, revolviendo y batiendo hasta que la mezcla espese. Luego, añade aproximadamente 1 taza de bourbon y retira la cacerola del fuego. ¡Vértela sobre el budín y disfruta! ¡No la dejes hervir o se formarán grumos! La idea es que quede tibia y un poco espesa.

Summary in Russian:

Добавьте дополнительные начинки. Приготовьте соус из виски и сливок. Приготовьте соус из бурбона.


Article in Spanish: Como se mencionó anteriormente, el café que se prepara en una cafetera tiende a ser un poco fuerte, amargo y "lodoso". Esto se debe a que, a diferencia de muchos otros métodos de preparación de café, la percolación involucra una recirculación continua de agua a través del café molido, en lugar de simplemente dejar que se escurra una vez. Sin embargo, con unos cuantos trucos simples, es posible preparar café no demasiado fuerte en una cafetera. Por ejemplo, comenzar con un tueste que esté clasificado como ligero, fino, bajo en cafeína y de mínima acidez puede reducir la amargura del café percolado. Aunque la percolación generalmente hace que el café sea más fuerte de lo que sería de otro modo, comenzar con ingredientes "suaves" ayuda a minimizar este efecto. Si estás buscando un café más suave, intenta comprar un tueste etiquetado como "suave" o "fino" de tu marca favorita de café u opta por un tueste "oscuro"; aunque estos pueden ser amargos, tienen un menor contenido de cafeína y acidez que los tuestes ligeros. Si tienes el dinero suficiente, también puedes intentar con un tueste artesanal suave. ¡No te olvides de que también tienes la opción de preparar café descafeinado! Cuando se trata de café molido, en general, mientras más finos los granos, estos transferirán más rápidamente su sabor al agua y producirán un café más fuerte. Debido a esto, cuando uses una cafetera para preparar café, generalmente debes usar granos gruesos. Los granos gruesos interactuarán con el agua con menor rapidez, lo que resultará en un jarro final que no sea tan fuerte como lo sería de otro modo. Si tienes tu propio molino de café, intenta utilizar la configuración para "grueso". De otro modo, si compras el café premolido, busca una etiqueta de "grueso" en el empaque. Al percolar, la temperatura es clave; si es demasiado fría, el agua no se desplazará hacia arriba por el tubo central, pero, si es demasiado caliente, corres el riesgo de tener una taza de café recocido que sea muy fuerte y poco atractiva. Para una preparación...

Summary in Russian:

Выберите вкусный, низкокислотный кофе. Используйте кофе грубого помола. Сохраняйте температуру воды около 90,6 – 93,3 °С. Оставьте кофе, чтобы осела муть после заварки. Не процеживайте кофе долго.


Article in Spanish: Como se mencionó anteriormente, la causa de la psicopatía tiende a ser genética, mientras que los sociópatas suelen desarrollarse a partir de su entorno. Por ejemplo, si una persona se cría en un hogar o comunidad abusivo, violento o caracterizado por el abandono, podría convertirse en sociópata. En estos casos, los rasgos de la sociopatía suelen desarrollarse como un mecanismo de defensa ante las duras condiciones durante su crecimiento. Es mucho más probable que un sociópata tenga una infancia traumática en donde haya tenido que adaptarse a condiciones duras a que este sea el caso para un psicópata. Los psicópatas tienden a ser sociables y encantadores y a comportarse de una forma calculada, mientras que los sociópatas tienen una mayor tendencia a la agresividad, la ira y la temeridad. Asimismo, es más probable que sean violentos y que tengan más estallidos emocionales, a diferencia de los psicópatas. Los sociópatas tienen una mayor tendencia a la temeridad sin considerar las consecuencias de sus acciones y a actuar de forma descuidada y errática, mientras que los psicópatas son más meticulosos y piensan más detenidamente en los detalles. Los sociópatas por lo general no consideran ni anticipan los posibles resultados de una acción determinada. Por ende, les es más difícil tener empleos estables y recibir una buena educación, por lo que suelen ser marginados sociales, mudarse con frecuencia y cambiar rápidamente de un empleo a otro. Por ejemplo, si un sociópata quiere robar un banco, puede decidir hacerlo un día de buenas a primeras sin mucha planificación, mientras que un psicópata planificaría un crimen "perfecto" durante semanas o meses. Los sociópatas tienen una mayor capacidad que los psicópatas para experimentar empatía y culpa, así como también para entablar relaciones sociales y románticas. Por ejemplo, un sociópata puede sentir remordimiento por herir a una persona cercana a él a pesar de no tener ningún problema con hacer lo mismo con un desconocido.

Summary in Russian:

Узнайте о предыдущих случаях плохого обращения. Обратите внимание на агрессивное поведение. Выявите склонности к переменчивости. Обратите внимание на способность к сочувствию.


Article in Spanish: Como se mencionó anteriormente, las personas vivaces son tenaces y firmes en sus ideas, pero no fanfarrones. De hecho, estos usualmente son personas de las que todos disfrutan su compañía debido a que simplemente les encanta pasarla bien. Si quieres ser más vivaz, empieza siendo pícaro. Las personas vivaces están constantemente buscando una oportunidad de sacar lo mejor de los demás de maneras simpáticas y divertidas. Las mofas y bromas prácticas deben ser tu pan de cada día, aunque también puedes dar la impresión de ser pícaro simplemente diciendo cosas pícaras. Si eres principiante, prueba con lo siguiente:  Interpreta a propósito lo que dicen tus amigos de la peor manera posible (por ejemplo, con bromas como "Eso es lo que ella dijo", etc.). Deja mensajes divertidos en la computadora de alguien más después de que este deja la habitación. Imita a un vendedor telefónico cuando un padre responde tu llamada. Dile a la gente que conoces en una fiesta un nombre que en realidad no es el tuyo. Dí bromas prácticas más elaboradas como la que aparecen en el artículo Cómo hacer bromas inofensivas. Aunque las personas vivaces disfrutan las discusiones ocasionales, en sus corazones, son personas alegres y simpáticas. Alcanzar este tipo de satisfacción alegre es muy fácil si tienes un fuerte sentido del humor. Si eres serio por naturaleza, esto puede ser complicado, pero no imposible. Memorizar algunas bromas estándar o historias divertidas puede ser una buena forma de romper el hielo, dándote una "entrada" a las conversaciones de modo que bajes la guardia y empieces a divertirte. Trata de permanecer relajado y de mente abierta durante los encuentros sociales. Siente empatía hacia otras personas; date cuenta que la gran mayoría son como tú. Sobre todo, practica teniendo conversaciones desenfadadas con tus amigos y la gente que acabas de conocer. El sentido del humor es como un músculo: es necesario usarlo para que se vuelva fuerte. Es difícil tener un buen sentido del humor si estás estresado, cansado o distraído. Esto...

Summary in Russian:

Развивайте чувство озорства. Замечайте юмор в жизни. Дразните! Флиртуйте! Будьте саркастичны! Рассматривайте общение как возможность весело провести время.


Article in Spanish: Como se mencionó anteriormente, lo mejor es consultar las instrucciones de un instrumento en particular en lugar de consultar instrucciones generales. Estudia el cuadro para ver cuáles son los orificios que debes cubrir para producir una determinada nota. Al igual que con una ocarina de cuatro orificios, la única manera en la que tendrás éxito al tocar este instrumento es memorizar cómo producir una nota en específico. Necesitarás un sistema de marcado, pero esta vez con seis orificios.  Coloca la boquilla de la ocarina en tu boca como si fueras a tocar y mira el posicionamiento de los orificios desde esta perspectiva. En tu mente, marca el orificio superior izquierdo con "1", el superior derecho con "2", el inferior izquierdo con "" y el orificio inferior derecho con el número "4". Luego imagina los orificios en la parte inferior del instrumento, los cuales pueden cubrirse con tus dedos. Marca el de la izquierda con "5" y el de la derecha con "6". Grábate las posiciones de los orificios en tu cabeza para que puedas leer con facilidad las instrucciones acerca de cómo tocar escalas. Se usará una "x" para simbolizar un orificio abierto, lo cual significa que no debes cubrir ese orificio con tu dedo. A pesar de que la ocarina de seis orificios tiene dos orificios adicionales en la parte posterior, esta usa el mismo sistema básico que tiene una ocarina de cuatro orificios. La diferencia significativa es que necesitas cubrir los dos orificios posteriores mientras sigues el mismo patrón en los cuatro orificios superiores para producir las notas del instrumento de cuatro orificios. Utiliza el siguiente patrón para trabajar las escalas:  Do medio: 1 2 3 4 5 6 Re: 1 X 3 4 5 6 Mi: 1 2 3 X 5 6 Fa: 1 X 3 X 5 6 Fa# (Solb): X 2 3 4 5 6 Sol: X X 3 4 5 6 Sol# (Lab): X 2 3 X 5 6 La: X X 3 X 5 6 La# (Sib): X X X 4 5 6 Si: X 2 X X 5 6 Do: XXXX 5 6 Estos orificios elevan las notas básicas por un paso (un semitono) o dos pasos (un tono).   Para elevar una nota por un paso, empieza con el posicionamiento de dedos de la nota más...

Summary in Russian:

Загляните в инструкцию. Разметьте и запомните отверстия. Потренируйтесь играть гаммы. Научитесь пользоваться двумя нижними отверстиями. Поупражняйтесь в гаммах. Научитесь читать ноты.


Article in Spanish: Como siempre, la regla de cálculo solo tiene valores que van del 1 al 10, así que necesitarás escribir el número en una notación científica antes de poder hallar su raíz cuadrada.  Ejemplo 3: para resolver √(390), escríbelo como √(3,9 x 102). Ejemplo 4: para resolver √(7100), escríbelo como √(7,1 x 103). Para hallar la raíz cuadrada de un número, el primer paso es deslizar el cursor para que ese número esté en la escala A. Sin embargo, debido a que la escala A está impresa dos veces, deberás decidir cuál utilizarás primero. Para hacerlo, sigue las siguientes reglas:  Si el exponente en la notación científica es par (como 2 en el ejemplo 3), utiliza el lado izquierdo de la escala A (la “primera decena”). Si el exponente en la notación científica es impar, (como 3 en el ejemplo 4), utiliza el lado derecho de la escala A (la “segunda decena”). Ignora el exponente de las decenas por ahora y desliza el cursor de metal a lo largo de la escala A hasta el número con el que terminaste.  Ejemplo 3: para hallar √(3,9 x 102), desliza el cursor hasta 3,9 en la escala A de la izquierda (utiliza la escala izquierda porque el exponente es par, tal como se describe anteriormente). Ejemplo 4: para hallar √(7,1 x 103), desliza el cursor hasta 7,1 en la escala A de la derecha (utiliza la escala derecha porque el exponente es impar). Lee el valor D donde apunta el cursor. Agrega “x10n” a este valor. Para calcular n, toma la potencia de 10 original, redondea al número par más cercano y luego divide entre 2.  Ejemplo 3: el valor D correspondiente en A=3,9 es aproximadamente 1,975. El número original en la notación científica tenía 102. 2 es un número par, así que divide entre 2 para obtener 1. La respuesta final será 1,975 x 101 = 19,75. Ejemplo 4: el valor D correspondiente en A=7,1 es aproximadamente 8,45. El número original en la notación científica tenía 103, así que redondea el 3 al número par más cercano, 2, luego divide entre 2 para obtener 1. La respuesta final será 8,45 x 101 = 84,5. El proceso para hallar las raíces...

Summary in Russian:

Запишите число в экспоненциальном представлении для извлечения квадратного корня. Определите, какую сторону шкалы A необходимо использовать. Переместите указатель по шкале A. Находим ответ по шкале D. Аналогичным способом извлекайте кубические корни по шкале K.


Article in Spanish: Como sucede con muchos otros trastornos, el sueño es uno de los primeros síntomas de una crisis nerviosa. Es posible que te quedes varias horas despierto tratando de conciliar el sueño y te despiertes varias veces durante la noche. Es posible que estés durmiendo demasiado o mucho menos que lo usual.  Algunas veces es difícil seguir durmiendo cuando te despiertas debido a los pensamientos atropellados y en exceso. Aunque es posible que sientas la necesidad de dormir y siempre estés cansado, dormir bien una noche se volverá más difícil con cada día que pase. Si la has descuidado significativamente, posiblemente se deba al estrés extremo. Es posible que no tengas la motivación para cuidar de tu cuerpo, lo que puede implicar no ducharte, ni utilizar el baño, ni cepillarte los dientes o el cabello, ni cambiarte la ropa. Tal vez estés con la misma ropa por varios días, a pesar de que tiene manchas visibles o te pongas prendas socialmente inadecuadas en público. Los síntomas físicos de la ansiedad intensa pueden presentarse antes y durante la crisis nerviosa. Si sueles experimentar ansiedad y entonces ocurre un acontecimiento importante en tu vida, este podría provocar síntomas intensos de ansiedad que podrían sentirse paralizantes. Fíjate en cualquier síntoma de este problema como:  Músculos tensos y apretados Manos sudorosas Mareos Ataques de pánico Es posible que sientas una falta total de energía. Sentirte constantemente extenuado o fatigado es otro síntoma frecuente de este episodio, pues toda tu energía se estará utilizando para enfrentar la crisis por la que estás pasando. Incluso las actividades cotidianas sencillas pueden parecer obstáculos inmensos a los que tienes que sobreponerte. Quizás sientas que requiere demasiada energía llevar a cabo incluso actividades básicas cotidianas como ducharte, comer o salir de la cama . Cuando estás experimentando un estrés intenso a causa de una crisis nerviosa, es posible que sientas latidos fuertes, tensión en el pecho o un nudo en la garganta. A pesar de ello, las...

Summary in Russian:

Обратите внимание на любые проблемы со сном. Обратите внимание на свою гигиену. Обратите внимание на повышенную тревожность. Обратите внимание на чувства истощения. Обратите внимание на учащенное сердцебиение. Подумайте, нет ли у вас каких-либо проблем с пищеварением. Обратите внимание нет ли у вас дрожи в теле или не трясутся ли у вас руки.


Article in Spanish: Como sucede con otras razas pequeñas, los dachshund presentan un mayor riesgo de desarrollarla. La EDIV consiste en que el contenido amortiguador que se encuentran entre las vértebras del perro se revienta o sobresale, lo que les genera tensión. Esta enfermedad puede provocar dolor, problemas para controlar la vejiga e incluso parálisis. Si quieres que el riesgo de que tu dachshund tenga esta enfermedad sea menor, debes tomar ciertas precauciones. Además debes saber reconocer los síntomas de la EDIV en tu mascota para determinar en qué momento podría ocurrir el problema. Ponte en contacto con tu veterinario de inmediato si observas alguno de estos síntomas:  Cambio en su nivel de actividad: el perro ya no salta ni corre. Problemas al pararse Quejidos de dolor Cambio en su comportamiento; ansiedad y nervios Encorvamiento de la espalda o el cuello, o tensión en los músculos de estas partes del cuerpo Menor o ningún apetito Incapacidad para controlar la vejiga o los intestinos El sobrepeso hará que el riesgo de que tu perro desarrolle la EDIV se mayor, así que es importante alimentarlo bien y ayudarlo a hacer muchos ejercicios. Para saber si está en un peso adecuado, párate sobre él y mira hacia abajo. Si puedes ver sus costillas, estará muy flaco y tendrá que subir de peso. Si no puedes verlas pero puedes sentirlas cuando le tocas los costados, estará en un peso saludable. Por el contrario, si no puedes ver o sentir sus costillas, estará en sobrepeso. Además tu mascota debe tener la cintura estrecha y no una barriga colgando hacia abajo.  Habla con tu veterinario para saber cuánto peso debe perder o subir tu perro. Asimismo, él te podrá decir qué cantidad de comida debes darle para ayudarlo a conseguir y mantener un peso saludable. Saca a pasear a tu dachshund y juega con él todos los días. Dale bocaditos con moderación. Piensa en servirle un alimento para mantener el peso si sube mucho. Sostenerlo de la manera adecuada también protegerá su espalda. Para hacerlo, sujétale la parte posterior con una mano y...

Summary in Russian:

Знайте, что таксы склонны к развитию грыж межпозвоночных дисков (дископатии). Помогите таксе поддерживать здоровый вес. Научитесь правильно брать таксу в руки. Помогайте таксе преодолевать ступеньки. Не разрешайте таксе запрыгивать на мягкую мебель и прочие высокие предметы. Для прогулок с таксой надевайте на нее шлейку.


Article in Spanish: Como tu bebé está creciendo, el útero se expande aún más y crea presión contra el diafragma. Esta presión puede hacer que sientas que te falta el aliento. Te darás cuenta que esto sucede más intensamente en la noche que durante el día. Una forma de aliviar la falta de aliento es sentarte derecha de modo que el peso del útero se distribuya y se aleje del diafragma. Utiliza una o dos almohadas más para apoyar tu cabeza y cuello mientras duermes para aliviar la disnea. El útero en expansión puede generar aún más presión en tus venas y, de este modo, provocar la formación de hemorroides en el recto. Afortunadamente, estas se pueden controlar.  Descansa en la posición de Sim, echándote boca arriba con ambas piernas levantadas contra una pared o una silla. Habla con tu doctor sobre la posibilidad de tomar ablandadores de heces. Trata de reducir el estreñimiento que puedas experimentar como se describe en la primera parte. Durante este periodo del embarazo es posible que las experimentes. Estas contracciones ocurren cuando el útero empieza a contraerse y relajarse periódicamente. Sin embargo, es posible que solo sientas un dolor mínimo a causa de ellas y este será parecido a un cólico menstrual. Este es un signo de que el parto será pronto. Si sientes estas contracciones, infórmale a tu obstetra de inmediato. Controla su duración e intensidad cuando sucedan.

Summary in Russian:

Вы можете испытывать затрудненное дыхание. Во время третьего триместра может появиться геморрой. Схватки  Брэкстона-Хикса.


Article in Spanish: Como un breve resumen, los estudiantes de preescolar deben saber el nombre y la función de las siguientes partes del cuerpo humano:  Cabeza (incluyendo el cabello, los ojos, los oídos, la nariz, los labios y los dientes). Cuello. Hombros. Brazos (incluyendo el codo y la muñeca). Manos (incluyendo los dedos y el pulgar). Pecho. Estómago (preferiblemente conocer los otros nombres tales como vientre y abdomen). Piernas (incluidos muslos). Tobillos. Pies (incluyendo dedos).

Summary in Russian:

Познакомьтесь с тем, что должны знать дошкольники о частях тела.


Article in Spanish: Como una buena regla general, si no estás usando algo, debes apagarlo, lo cual aplica para las luces, los televisores, las computadoras, las impresoras, las consolas de videojuegos, etc.  Puedes controlar más de un aparato a través de un solo interruptor si los conectas a una regleta multicontactos. Así podrás conectar todos tus aparatos a una misma fuente de energía, lo cual es de particular utilidad en el caso de las computadoras y las disposiciones de sistemas de entretenimiento. Al terminar, tan solo debes apagar la regleta mediante el interruptor.  En caso de que consideres que te es difícil recordar que debes apagar los aparatos y dispositivos, podrías conseguir una toma de corriente con un temporizador en una ferretería local o en línea por apenas $5,00 (dependiendo del lugar en donde vivas) y luego programar el temporizador para que se apague a la misma hora todos los días. Al dejar dispositivos conectados (por ejemplo, computadoras portátiles, computadoras de escritorio, mezcladoras y trituradoras, hornos, televisores, etc.), estos pueden consumir energía "fantasma". En muchos casos, cuando están apagados, los dispositivos y aparatos simplemente se mantienen en modo de reposo o en un modo de suspensión y, en este estado, de todas formas consumirán electricidad. Esto es de particular importancia si te vas de vacaciones y también para aquellos dispositivos que no consideres que vayas a usar en el espacio de las siguientes 36 horas. En lo posible, debes configurar tus sistemas a una temperatura que sea un poco menor o mayor que la exterior. De esta forma, no tendrán que trabajar tanto. Asimismo, te costará más dinero mientras mayor sea la temperatura de la calefacción, y lo mismo aplica para el aire acondicionado, ya que pagarás más dinero mientras más frío esté.  Si es un invierno demasiado frío como para configurar el termostato apenas por encima de la temperatura exterior, puedes configurarlo a una temperatura que sea cómoda para tu familia. En el clima caluroso del verano, debes programar el...

Summary in Russian:

Выключайте электрические приборы, которые не используются. Выключайте приборы из розеток, чтобы ограничить расход тока. Регулируйте температуру в доме. Используйте светодиодные лампочки. Используйте старую добрую  бельевую веревку вместо электрической сушилки для белья. Замеряйте расход электроэнергии разных приборов с помощью портативного электросчетчика.


Article in Spanish: Como ya debes de saber, la exploración es muy recomendable. Una de las cosas que puedes encontrar son estaciones especiales de creación para objetos específicos con bonificaciones especiales.

Summary in Russian:

Ищите специальные станки для крафта.


Article in Spanish: Como ya lo mencionamos antes, es importante que inicies el crecimiento de tu árbol de duraznos dándole una buena dirección con la poda durante la plantación. Si lo plantas durante el otoño, espera hasta la siguiente primavera para podarlo. Las ramas no deben empezar a una altura mayor que la de donde termina el tronco, ya que a medida que el árbol se haga mayor, crecerá mucho más.  La rama más alta debe estar más o menos a 75 cm (30 pulgadas) del suelo. Recorta las ramas que sean muy largas en comparación con esta cifra. Es ideal que todas las ramas crezcan a un ángulo de 45 grados. Si ninguna de las medidas de las ramas de tu árbol se acerca a este ángulo, poda todas las ramas de una sola yema y espera a que crezcan más. Las ramas primarias son las más largas del árbol y empiezan en el tronco. Para empezar, elije 2 o 3 ramas primarias, con el tiempo esta cantidad puede aumentar a 4 o 6.  Las ramas primarias deben formar un patrón de radio desde el tronco, cada una de ellas debe dar hacia una dirección diferente. Las ramas primarias albergarán las ramas (crecimiento exterior más pequeño) laterales mientras que el árbol madura. Debes cortar las ramas que están cerca del tronco, que tenga un crecimiento pequeño del punto de inserción para evitar que las ramas descompongan.  Haz cortes delgados o cortes que empiecen en el origen de la rama en los árboles que tengan menos de un año. Los cortes por secciones sirven para eliminar algunas partes de las ramas, en lugar de toda la rama. Evita hacer esto en árboles muy jóvenes para evitar deshijes y brotes adventicios no deseados.

Summary in Russian:

Обрежьте дерево при посадке. Обрежьте дерево так, чтобы самая нижняя ветка находилась примерно в 40 сантиметрах от земли. Летом выберите скелетные ветви. Обрезайте ветки ближе к стволу.


Article in Spanish: Como ya se mencionó, tienes que realmente querer estos cambios en tu vida, de lo contrario, nunca los conseguirás. Puedes  pretender haber mejorado en un u otro aspecto por un tiempo, pero se notará si no lo has hecho a conciencia. Cambia lo  que tú quieras, no lo que otros te obliguen a hacer. Esa es la única manera de cambiar realmente. No creas que cambiando lo que eres hará que tu vida se vuelva mejor al instante y todo será perfecto. Así no funciona la vida y el cambio tampoco será fácil. Si mantienes unas expectativas razonables, tendrás mayor facilidad para lograr tus metas. Reconoce aquello que te haga realizar algo que no te gusta o que quieras cambiar. ¿Comes cuando estás estresado? ¿Atacas a tus seres queridos cuando estás enojado? Identifica esos factores desencadenantes para encontrar la mejor manera de lidiar con ellos. Erige barreras que te impidan hacer lo que no te gusta. Si no quieres pasar tanto  tiempo en Internet, elabora un plan que te permita comunicarte a un ritmo más lento o sin quitarte mucho tiempo, o simplemente que te permita navegar por Internet en tu teléfono, pero no en la computadora. Las barreras básicas impedirán que recaigas automáticamente en los viejos hábitos ya que garantizarán que lo malo que hagas no sea accidental sino intencionado. Encuentra otra cosa qué hacer en lugar de aquello que tratas de dejar. Las actividades que figuran en la primera sección pueden ayudar, pero también puedes aplicar ciertos trucos. Si te enojas con facilidad, entona una canción en tu mente. Esto es mucho más efectivo si la canción te hacer reír. Date algunas recompensas para una mayor motivación. Éstas deben ser pequeñas, lo suficiente para despertar sentimientos positivos en ti. No dependas de las recompensas, sólo deben motivarte por el esfuerzo que realizas. ¡Sé paciente! El cambio lleva tiempo, no sucede de la noche a la mañana.  Si esperas que eso ocurra, te decepcionarás de ti mismo. Ten paciencia, sólo sigue intentándolo, y ¡al final lo conseguirás!

Summary in Russian:

Желайте измениться. Будьте реалистичны в своих ожиданиях. Распознайте свои стимуляторы. Устанавливайте барьеры. Найдите замену. Поощряйте себя. Дайте этому время.


Article in Spanish: Compartir actividades con la chica mejorará tu relación con ella. Cuando pasas un buen tiempo con una chica, ella es más propensa a recordar la experiencia. Por lo general, las amistades empiezan porque dos personas comparten un interés común, así que es importante que ambos compartan un interés antes de hacerse mejores amigos.   Una manera de evitar enviar señales confusas es decirle a la chica cuánto cuesta la actividad. Al hacerlo, estableces el ritmo de una salida amistosa y no de una cita. Pueden ir a un restaurante a comer, ir a un parque de diversiones, asistir a la fiesta de cumpleaños de otro amigo, ir a surfear, inscribirse en una clase de arte o hacer cualquier otra cosa que ambos disfruten. Quedarse en casa y ver películas es siempre una opción si no hay nada que hacer. Los seres humanos se relacionan por medio de las conversaciones, especialmente si el tema de la conversación es algo a lo que se aferran emocionalmente. Mientras más conversaciones tengan acerca de sus respectivas vidas, más conectados se sentirán. Estar vulnerable significa escuchar sus temores y sus emociones y estar abierto a hablar de los tuyos.   Si ella te cuenta un problema, no seas criticón. Lo último que quiere oír una chica es qué tan mal estuvo cuando ya sabe que estropeó las cosas. Siempre escucha la opinión de la chica y fíjate de dónde viene antes de darle un consejo. Pedir consejo a una chica abrirá la confianza y hará que esté más propensa a buscarte para que también la aconsejes. Recibir halagos hace que las personas se sientan bien y las motiva a hacer cosas. Siempre debes halagar a una chica cuando admires algo que ella haya logrado. Sin embargo, no debes halagarla cuando se trata de su aspecto, ya que esto puede hacerla sentir incómoda si solo son amigos. En vez de eso, toma en cuenta los halagos que te dice. Si nunca menciona tu apariencia física, es mejor no mencionar su aspecto.  Abstente de decir cosas como “eres muy hermosa” u otras cosas generales de su apariencia.

Summary in Russian:

Найдите общие интересы и общие занятия. Заведите искренний разговор на личные темы. Делайте ей комплименты, но без сексуального подтекста.


Article in Spanish: Completa las tareas en un lugar tranquilo, en lugar de una habitación ruidosa y llena de gente. Por ejemplo, puedes hacer la tarea solo en tu habitación, sin música ni amigos. Este tipo de entorno te ayudará a comprender las ideas de tu tarea, y además puede ayudarte a apreciar el valor de las matemáticas en general.  Consulta tus notas y tu libro de texto mientras haces la tarea. Si tienes dificultades con una pregunta, también puede resultarte útil recordar algunos de los puntos de tu maestro en clase. Acostúmbrate a hacer la tarea lo mejor que puedas, como si estuvieras haciendo un examen. De hecho, podrías pensar en la tarea como un “ensayo” para un examen. Cuanto más aprendas mientras haces la tarea, más mejorarán tus calificaciones generales en matemáticas. Mientras haces la tarea, debes buscar completarla al 100 % cada vez. Si te saltas incluso un solo problema, disminuirás tu calificación de manera automática, lo que perjudicará tu calificación general para el curso. Por ejemplo, si omites 2 de 20 problemas en una tarea, la calificación más alta que podrías recibir constituiría un 90 %. Por lo tanto, debes dedicar todo el tiempo necesario para terminar todos los problemas.  Si no estás seguro de cómo completar un problema o sientes que un concepto no te deja dormir, puedes pedirle ayuda a tu instructor o un compañero de clase. Si no tienes tiempo para pedir ayuda, debes continuar y completar el problema de todos modos. Incluso si te equivocas, lograrás impresionar a tu maestro por haber hecho el esfuerzo. El maestro lo tomará como un signo de tu afán por aprender. Muchos estudiantes con calificaciones inferiores al promedio solo estudian material con el que ya se sienten cómodos. Sin embargo, si deseas aumentar tus calificaciones, debes trabajar para aprender los conceptos que no comprendes. Revisa tus notas y las páginas de los libros de texto que abordan conceptos difíciles. Asegúrate de comprender a fondo cómo resolver un problema difícil y verifica tus respuestas.  Cuando tengas un poco de tiempo...

Summary in Russian:

Делайте домашние задания в спокойном месте, где ничто не помешает вам. Полностью выполняйте домашние задания. Уделяйте дополнительное время изучению тех разделов, которые нелегко вам даются. Объясняйте одноклассникам трудные темы. Посещайте учебную группу или математический кружок, чтобы учиться со своими сверстниками. Изучайте соответствующий материал за 3–4 дня, чтобы заранее подготовиться к контрольным работам и тестам. Занимайтесь математикой с индивидуальным репетитором.


Article in Spanish: Completa tu compra añadiendo artículos a tu cesta. Haz clic en los botones “Añadir a la cesta” de todos los artículos que comprarás. Los cupones solo aplicarán en los artículos aplicables en tu carro una vez confirmado el pedido. Antes de proceder con tu compra, lee los detalles de la promoción etiquetados en cada cupón. Solo coloca el ratón sobre el cupón y haz clic en el enlace “Términos y condiciones”; una ventana aparecerá con los detalles relevantes de la promoción. Todos los artículos que estés por comprar están en tu cesta de compra. Mira tu cesta accediendo a su página. Haz clic en el botón “Cesta” ubicado en la esquina superior derecha de la página. Tu cesta de compras se mostrará con todos los artículos que añadiste. Los artículos con cupones aplicables están apropiadamente identificados con una pequeña caja de cupón justo debajo del precio del artículo. En este punto, los cupones que recortaste aún no se aplicaron. Finaliza tu compra; haz clic en el botón “Confirmar compra” ubicado en la parte derecha de la página. Completa el resto del proceso de confirmación. Todos los descuentos aplicables obtenidos de los cupones recortados serán ahora aplicables. Tu monto total debería reflejar los precios rebajados.

Summary in Russian:

Добавьте в корзину. Прочитайте правила и условия. Посмотрите корзину. Завершите покупку.


Article in Spanish: Comportarte de forma respetuosa, cortés y compasiva con todos los que conozcas es un buen punto de partida. Nunca sabes cuándo podrías formar un verdadero vínculo en una ocasión inesperada y encontrar a tu próximo socio, inversionista o empleador. Solo termina relaciones definitivamente cuando sea absolutamente necesario. Cuando te vayas de un trabajo, resiste la tentación de regodearte, holgazanear o decirle a tu jefe "cómo te sientes en realidad". Cuando tiras de un hilo en tu red de contactos, nunca sabes quién sentirá estas reverberaciones más adelante. Establecer contactos puede sentirse mercenario y superficial cuando se publicita muy abiertamente. Comprende que establecer contactos es esencial para el éxito en la mayoría de los sectores pero que nunca debes olvidar que estás forjando conexiones con personas. Tomar un enfoque holístico y humano sobre tus interacciones puede hacer que seas más memorable más adelante cuando llegue el momento de contratar. Los empleadores pueden pensar no solo en "¿A quién conozco que podría ser bueno para este trabajo de redacción creativa?" sino también en "¿Qué trabajo conozco que podría ser adecuado para Ricardo?". Todos los demás en tu sector comprenden lo crucial que es el establecer contactos, así que no creas que eres el único tonto publicitando sus habilidades. La autopromoción es, en cierto grado, la forma como deben hacerse las cosas. No solo necesitarás estas habilidades para navegar el día a día con tus empleadores y empleados sino que también te beneficiarás de ellas cuando negocies acuerdos y contratos. Los estudios han demostrado que los hombres de negocios más exitosos sobresalen en habilidades tanto cognitivas como sociales.  Esfuérzate por apreciar el trabajo y los aportes de los demás. Practica escuchar de forma activa. Esto quiere decir reconocer lo que los demás dicen repitiéndoselo en tus propias palabras, como lo hayas entendido. Presta atención a los demás. Sé proactivo en cuanto a notar los sentimientos, palabras y lenguaje corporal de los demás....

Summary in Russian:

Стройте, а не сжигайте мосты. Не воспринимайте людей как орудия. Развивайте коммуникабельность. Знакомьтесь с клиентами и заказчиками. Грамотно выбирайте сотрудников.


Article in Spanish: Compra croquetas o comida en lata para tortugas en la tienda de artículos para mascotas a la que vas. La mayoría de las tortugas que se crían como mascotas necesitan tanto proteína animal como vegetales. El alimento comercial cubrirá la mayor parte de la nutrición de tu tortuga, pero también debes complementar su dieta para garantizar que goce de buena salud. Compra guppys o pececillos vivos y congelados, gusanos, saltamontes y grillos. Además, pica verduras como la col rizada, la lechuga, el diente de león y las zanahorias, y agrégalas a la comida de tu tortuga.  Varía lo que le das de comer para que sus comidas no pierdan el interés. Podrías darle alimento comercial entre 1 a 2 veces a la semana y comida casera también 1 a 2 veces por semana. El pescado y los insectos vivos podrían ser una buena estimulación mental. Para evitar que se atoren, corta los vegetales en pedazos del tamaño de un bocado que sean más pequeños que el pico de tu tortuga. La mayoría de las especies de tortuga que comúnmente se tienen como mascotas solo necesitan alimentación un día sí y un día no, pero verifica con el criador o la tienda de mascotas para asegurarte. Las mañanas son un buen momento para la alimentación, pues las tortugas son más activas a tempranas horas de la mañana. Determinar la cantidad necesaria de alimento es un poco complicado y no es una ciencia exacta.  La regla es darle a la tortuga la cantidad de comida que pueda comer en 5 minutos. Obsérvala cuando la alimentes por primera vez para medir la cantidad correcta. Las tortugas se alimentan de manera oportunista y tienden a alimentarse en exceso si tienen una fuente ilimitada de alimentos.  Si tienes una tortuga acuática, pon su alimento directamente dentro del agua. Las tortugas acuáticas no pueden tragar alimentos a menos que estén en el agua. Después de 5 minutos, saca cualquier alimento extra con una red para que el agua permanezca limpia.  En el caso de una tortuga de caja, dale un recipiente de alimentos y quítaselo después de 5 minutos. Puedes encontrar...

Summary in Russian:

Купите корм, соответствующий виду черепахи. Предлагайте черепахе рыбу, беспозвоночных и овощи. Кормите черепаху 3–4 раза в неделю. Добавляйте кальций в еду черепахи при каждом кормлении.


Article in Spanish: Compra el cerdo a un proveedor agrícola o un carnicero. Si es posible, pídele al carnicero que "prepare" al cerdo, y le retire los órganos y tejidos accesorios problemáticos antes de llevarlo a casa. La cavidad interna del cerdo debe estar totalmente vacía para conducir mejor el calor o para permitirte rellenarla si deseas. Podrías ahorrar un poco preparándolo tú mismo pero te añadirá una gran cantidad de trabajo.  Los cerdos vienen en diferentes tamaños y pesos. Obviamente, mientras más grande sea el cerdo, tomará más tiempo en cocinarse. Si no tienes todo el día para asar un cerdo a fuego lento o no vas a servir a tantas personas, piensa en comprar un lechón pequeño. Pregúntale al carnicero sobre el medio para transportar el cerdo a casa. A menudo, podrá proporcionarte bolsas con cremallera que eviten que los jugos se derramen en tu auto y que la carne sea expuesta al aire libre. Si has comprado un cerdo entero congelado, tendrás que descongelarlo antes de poder cocinarlo. Para descongelar el cuerpo congelado de un cerdo, sumérgelo en un baño ligero de hielo y deja que se caliente gradualmente a medida que el hielo se derrita. Esto puede tomar varios días si el cerdo es lo suficientemente grande. Los cuerpos de los cerdos a menudo están cubiertos de suciedad, heces y bacterias, así que será necesario limpiarlo antes de cocinarlo. Limpia las extremidades del cerdo y cualquier incisión o abertura que haya hecho el carnicero con una toalla fría y húmeda. Si vas a trabajar al aire libre, rociar al cerdo con una manguera puede reducir el tiempo de preparación. Espolvorea el cuerpo generosamente con sal gruesa y masajéala contra la piel. Haz lo mismo en la cavidad interior.  El cerdo necesitará una buena limpieza incluso si el carnicero en donde lo compraste ya lo ha limpiado. La sal no solo funciona como condimento, sino que también tiene propiedades antimicrobianas que pueden matar a los gérmenes persistentes. Para este punto, puedes sazonar al cerdo aún más si deseas. Pueden frotarse especias adicionales, como...

Summary in Russian:

Приобретите уже освежеванную тушу поросенка. Очистите поросенка и натрите его солью. Добавьте специи, рассол или маринад. Насадите поросенка на вертел.


Article in Spanish: Compra gránulos hechos de harina de pescado o camarones. Puedes complementar su alimentación de vez en cuando con un pedazo de frejol blanqueado una vez a la semana o con moscas de la fruta sin extraer sus alas. El estómago de un pez beta tiene el tamaño aproximado de sus globos oculares, así que aliméntalo con esa cantidad aproximada dos veces al día. Esto consiste en alrededor de 2 o 3 gránulos por comida.  Deja que los gránulos se remojen en el agua por 10 minutos antes de ofrecérselos. Esto evitará que se hinchen dentro del estómago de tu pez.  Si tu pez tiene un estómago redondeado, podrías estar alimentándolo demasiado. Si su estómago luce un poco hundido, podrías no estar dándole suficiente alimento. Los alimentos no consumidos se vuelven tóxicos en el agua, lo que contribuye con el desarrollo de bacterias y niveles de amoníaco. Las bacterias del acuario empezarán a atacar a tus peces. Si parece que tus peces tienen dificultades para digerir la comida o que están estreñidos, puedes darles un descanso dejando de alimentarlos una vez a la semana. Esto no los dañará y les permitirá procesar parte de la comida que ya tienen dentro de su sistema.

Summary in Russian:

Давайте рыбкам петушкам только подходящий корм. Не перекармливайте рыбок. Убирайте несъеденную еду из аквариума. Один день в неделю не кормите рыбок.


Article in Spanish: Compra las chuletas con hueso o deshuesadas. Las deshuesadas suelen tener menos grasa, pero no tienen tanto sabor. Las que tienen hueso son menos costosas y desprenden mucho sabor al momento de la cocción.  Espolvoréales sal y pimienta en ambos lados. Añádele otros condimentos como ajo en polvo o páprika, si quieres. Deja que la mantequilla se derrita completamente antes de proceder. La sartén tendrá que estar bien caliente. También puedes omitirla y dejar que las chuletas se frían en su propia grasa. Asegúrate de que no estén una sobre otra. Si tienes que freírlas de dos en dos porque no tienes mucho espacio para cuatro chuletas, no habrá problema. Si las chuletas tienen más de 3 cm (1 pulgada) de grosor, fríelas un poco más.

Summary in Russian:

Купите свежие свиные отбивные. Сполосните и обсушите свиные отбивные. Посыпьте свиные отбивные приправами. Разогрейте сливочное масло в сковороде на среднем огне. Выложите свиные отбивные на сковороду. Переверните отбивные на другую сторону через 3-4 минуты. Жарьте отбивные на другой стороне еще 3-4 минуты. Снимите свиные отбивные со сковороды и выложите их на тарелку.


Article in Spanish: Compra leche sustitutiva en polvo para gatos, como Cimicat, en el consultorio veterinario, en las tiendas de mascotas principales o en Internet. Este es el equivalente para gatos de la fórmula para bebés, con leche de la misma composición que la de la madre de los gatitos. No les des leche de vaca ya que es probable que la azúcar o la lactosa causen malestar al estómago de los gatitos. Si no tienes leche sustitutiva y los gatitos tienen hambre, ofréceles un poco de agua hervida que se haya enfriado. Usa un gotero o jeringa hasta que puedas ir al consultorio veterinario o tienda de mascotas. El agua mantiene a los gatitos hidratados y no les ocasionará malestar al estómago. Esteriliza el biberón y la tetina en agua hirviendo, luego déjalos enfriar completamente en una toalla limpia. Mezcla la leche sustitutiva usando un pequeño batidor para eliminar los grumos. Debes calentar la leche hasta 35 a 37 °C (95 a 100 °F) antes de dársela a los gatitos. Como una revisión final, deja caer unas cuantas gotas en la parte inferior de tu muñeca para asegurarte que no esté demasiado caliente. Siempre asegúrate de que los gatitos mismos estén calientes antes de alimentarlos. Nunca alimentes a un gatito cuya temperatura sea de menos de 35 °C (95 °F). Esto puede ocasionar neumonía por aspiración, lo cual hace que sea difícil respirar e incluso puede ser fatal. Nunca sujetes a un gatito para alimentarlo como a un bebé humano. En cambio, mantén los pies del gatito hacia abajo y su cabeza recta, como si estuviera lactando de su madre. Sujeta al gatito por el cogote, introduce la tetina por un lado de su boca y luego llévala al centro de su boca. El gatito la ajustará hasta que esté cómodo. Deja que el gatito controle la succión del biberón. No rocíes ni fuerces la leche dentro de su boca.  No olvides hacer eructar a los gatitos después de alimentarlos. Haz eructar a los gatitos como lo harías con un bebé humano. Coloca un gatito en tu pecho, regazo u hombro y frota y acaricia suavemente su espalda con 2 dedos hasta que eructe....

Summary in Russian:

Купите кошачий заменитель молока. Перед тем как покормить котят, вам нужно все подготовить. Важно правильно держать котенка во время кормления. Котят нужно часто кормить.


Article in Spanish: Compra o adquiere un paquete de ravioles sin cocer. Visita la sección de pastas refrigeradas o congeladas de tu tienda de abarrotes. Si tienes requerimientos dietéticos especiales, ten cuidado con los ravioles que compres. Con frecuencia están rellenos de queso, carne o de ambos productos; sin embargo, debes poder encontrar variedades sin carne o leche. La masa por lo general está hecha de harina de trigo, a menos que te indiquen lo contrario. Puedes preparar ravioles simples rellenos de queso en solo un par de horas. Tendrás que hacer o preparar el relleno, mezclar y dar forma a la masa y colocar el relleno en la masa.

Summary in Russian:

Возьмите равиоли. Подумайте о том, чтобы приготовить равиоли самостоятельно.


Article in Spanish: Compra o alquila las primeras tres películas. También puedes verlas en línea. Esta trilogía original fue lo que desencadenó la popularidad global de Star Wars y, para poder ser un verdadero fan, es necesario que conozcas muchas escenas y personajes de estas tres primeras películas. Conforme vayas viéndolas, debes tomar nota de cuáles son tus líneas, vestimentas y personajes favoritos para así poder hacer referencia a ellos al conversar con otros fans de Star Wars. Estas son las películas de la trilogía original:   Star Wars: Episodio IV - Una nueva esperanza   Star Wars: Episodio V - El imperio contraataca   Star Wars: Episodio VI - El regreso del jedi A esta segunda trilogía también se le conoce como la "trilogía de precuelas" y se lleva a cabo antes de los eventos de las películas originales. Debes mirar esta segunda trilogía para informarte sobre los eventos que condujeron a Star Wars: Episodio IV - Una nueva esperanza. Presta mucha atención a los personajes, ya que podrás reconocer a algunos de las primeras tres películas. Estas son las películas de la segunda trilogía:   Star Wars: Episodio I - La amenaza fantasma   Star Wars: Episodio II - El ataque de los clones   Star Wars: Episodio III - La venganza de los Sith Esta tercera trilogía está en progreso. La segunda película se estrenó a finales de 2017. Puedes alquilar o comprar la primera película o bien verla en línea y hacer lo mismo con la segunda. Asimismo, prepárate para ver la tercera en el cine cuando se estrene y aprovecha esa oportunidad para expresar tu nuevo fanatismo. Podrías vestirte como uno de tus personajes favoritos de Star Wars e ir al cine con aquellos de tus amigos que también sean fans de esta saga. Estas son la películas (hasta el momento) de la tercera trilogía:   Star Wars: Episodio VII - El despertar de la fuerza   Star Wars: Episodio VIII - Los últimos jedi Una historia de Star Wars. Esta constituye la primera película de acción real de Star Wars que se haya estrenado sin pertenecer a ninguna trilogía y se lleva a cabo entre...

Summary in Russian:

Посмотрите оригинальную трилогию “Звездных войн”. Посмотрите вторую трилогию “Звездных войн”. Наверстайте упущенное с третьей трилогией “Звездных войн”. Посмотрите отдельный фильм “Звездных войн” - “Изгой-один”. Посмотрите фильмы в хронологическом порядке, чтобы понять ход серии. Посмотрите мультфильмы “Звездные войны”.