Подкачайте свои грудные мышцы. Также фокусируйтесь на мышцах спины и плеч. Не беспокойтесь, что станете от этого массивной. Если вы худая, попробуйте набрать вес. Не верьте в миф про "уменьшение от спорта".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يُعد حمل الأوزان الحديدية طريقة رائعة لتحسين قوتكِ وحالتكِ المزاجية  وصحتكِ العامة فحسب؛ فهي أيضًا طريقة رائعة لتحسين نهديكِ، بشكل خاص يمكن أن يساعد بناء عضلات الصدر أسفل النهدين من خلال تمارين التقوية المنتظمة على تحسين حجم وثبات وتحفيز النهد الذي يعلوها. فيما يلي مثالين للتمارين التي قد ترغبين في تجربتها:   تمارين الضغط بصدركِ. استلقي على ظهركِ مع ثني الركبتين واجعلي قدميكِ مستويتين على الأرض واحملي ثقلًا واحدًا في كل يد مع ثني مرفقيكِ بزاوية 90 درجة. استخدمي عضلات صدركِ لرفع الوزنين إلى أع


Подключите DVD-плеер к розетке. Определите, какой кабель вам нужен. Найдите соответствующий кабель. Поставьте DVD-плеер близко к телевизору, чтобы кабель дотянулся до разъемов в телевизоре (на его задней или боковой поверхности). Перед подключением кабеля выключите DVD-плеер и телевизор. Помните, что описанные методы работают и для проектора.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل محاولة توصيل مشغّل الاسطوانات، احرص على توصيله والتأكد من أنه يعمل عند الضغط على زر التشغيل. ستظهر عادة رسالة ترحيب أو ضوء للإشارة إلى أن المشغّل يعمل بشكل صحيح. هناك 3 أنواع من التوصيلات الشائعة لتوصيل مشغّل اسطوانات DVD، وتحتاج كل منها إلى كابلات مختلفة. من المفترض أن تحصل على كل الأسلاك المطلوبة مع مشغّل الاسطوانات، ولكن ينبغي عليك تفقّد الوصلات التي يقبلها جهاز التلفاز أيضًا. تفقّد دليل المستخدم أو تفقّد الأجهزة بنفسك لمعرفة التوصيلات التي يمكن استخدامها. أشهر التوصيلات التي يمكن استخدام


Подключите Xbox 360 к телевизору высокого разрешения (HDTV). Включите консоль и контроллеры. Проверьте текущее разрешение экрана. Подключите дополнительные контроллеры. Застите Minecraft. Выберите Play Game (Начать игру). Выберите мир. Нажмите кнопку Start (Пуск) на втором контроллере. Еще раз нажмите кнопку Start, когда будет предложено. Если нужно, добавьте третий и четвертый контроллеры. Позвольте игрокам покинуть игру (если необходимо).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب توصيل جهاز إكس بوكس 360 بتلفاز مرتفع الدقة (بدقة 720p على الأقل) إن لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل، ولن تتمكن من اللعب في وضع تقسيم الشاشة إن كنت تستخدم جهاز تلفاز قديم بدقة عادية. يجب كذلك توصيل جهاز إكس بوكس 360 بالتلفاز باستخدام كابل مكونات (يحتوي على خمسة أطراف توصيل) أو كابل إتش دي إم آي. ستحتاج إلى ذراعي تحكم على الأقل، واحد لك والآخر لصديقك، لتتمكن من اللعب في وضع تقسيم الشاشة على جهاز إكس بوكس 360. يمكن إشراك أربعة لاعبين كحد أقصى، بما فيهم أنت، في وضع تقسيم الشاشة للعبة ماين كرافت. يمكنك


Подключите аудиокабель. Выберите источник звука. Запустите iTunes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بتوصيل أحد طرفي الكابل بمقبص الصوت في جهاز آيباد والآخر في مقبس وحدة الستيريو. اضغط على زر Source أو Mode في الستيريو واختار AUX كمصدر للصوت. انقر على iTunes في آيباد وشغّل أي موسيقى ترغب في سماعها. ينبغي أن تستمع للموسيقى الآن من خلال ستيريو السيارة.


Подключите отдел кадров. Разработайте план реализации решения. Воплотите план в жизнь. Внесите необходимые изменения.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لقسم الموارد البشرية أن يساعدك في حل خلافات العمل. إذا زاد حجم الخلاف أو شعرت أنك تريد الاستقالة بسببه فقد حان الوقت لإدخال الموارد البشرية في الأمر. ربما تحتج أيضًا لإدخال هذا القسم في الأمر إذا كان الخلاف شخصيًا أو كان مستوى الرضا بظروف العمل لديك ولدى زملائك منخفضًا. يمكن لقسم الموارد البشرية أن يرسل أحدهم ليتوسط لك ويجعلك أنت وزميلك تتناقشون حول الخلاف بشكلٍ بناء أكثر. يمكن للوسيط الجيد أن يساعد المتنازعين في إيجاد حل لمشكلتهم، ولن يقدم لهم نصيحة أو يدفعهم لاتخاذ أي حل معين. ما أن تشعر


Подключите потоковое устройство Apple TV к телевизору с помощью HDMI-кабеля. Подключите Apple TV к электрической розетке. Настройте телевизор на сигнал с HDMI-порта, к которому подключен Apple TV. Воспользуйтесь пультом Apple TV, чтобы найти и запустить приложение Netflix. Авторизуйтесь в Netflix. Выберите нужный профиль. Воспользуйтесь пультом, чтобы найти и воспроизвести видео.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يتوفر منفذ إتش دي إم آي (HDMI) في التلفاز لتقدر على استخدام أجهزة آبل تي في (Apple TV) الحديثة في هذا الغرض. في حالة وجود أكثر من منفذ إتش دي إم آي في التلفاز، راعِ معرفة رقم المنفذ المستخدم في توصيل جهاز آبل تي في لتسهل على نفسك خطوات الإعدادات التالية. يجب أن يتصل الجهاز بالكهرباء ليعمل.  يمكنك توصيل جهاز آبل تي في بالإنترنت عن طريق كابل إيثرنت. ببساطة وصل الطرف الأول للكابل في موجه الإنترنت (الراوتر) والطرف الآخر في منفذ إيثرنت في جهاز آبل تي في. افحص تسمية منفذ إتش دي إم آي في التلفاز


Подключите свое iOS-устройство к компьютеру. Откройте iTunes, если приложение не запустилось автоматически. Выберите свое устройство iOS в верхней части окна iTunes. Выберите «Этот компьютер» («This computer»), а затем нажмите «Резервное копирование» («Back Up Now»). Нажмите кнопку «Восстановить iPhone/iPad/iPod» («Restore iPhone/iPad/iPod. Загрузите резервную копию после того, как вы закончили восстановление.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم كابل يو إس بي لتوصيل هاتف أيفون أو جهاز آي باد أو جهاز آي بود تاتش بجهاز الكمبيوتر، واعلم بأن حذف كسر الحماية سيؤدي إلى حذف تطبيق سيديا وكل تعديلات وتطبيقات كسر الحماية من جهازك. ستستخدم برنامج آي تيونز لحفظ نسخة احتياطية من بياناتك واسترجاع الجهاز إلى حالة المصنع مع حذف كسر الحماية وكل آثار تطبيق سيديا، علمًا بأنك ستفقد كل تعديلات كسر الحماية أثناء هذه العملية ولكنك لن تفقد بياناتك. سيؤدي ذلك إلى فتح نافذة الملخص. Back Up Now. سيؤدي ذلك إلى حفظ نسخة احتياطية كاملة من جهازك على القرص الصل


Подключите телефон к компьютеру. Скачайте и установите программу Android File Transfer. Откройте Finder. Выберите папку, в которую будут скопированы фотографии. Выберите фотографии. Скопируйте фотографии. Откройте Android File Transfer. Дважды щелкните по папке Внутреннее хранилище или SD карта. Дважды щелкните по папке DCIM, чтобы открыть ее. Дважды щелкните по папке Camera (Камера). Вставьте фотографии в выбранную папку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم كابل الشحن العادي الخاص بأندرويد لتوصيله بأحد منافذ يو إس بي للكمبيوتر.  ستحتاج إلى شراء محوّل ("يو إس بي- سي" إلى "يو إس بي- 3.0") إذا لم يتوفر في جهازك الماك منفذ يو إس بي. إذا طلب منك جهازك الأندرويد تحديد نوع اتصال، فانقر مباشرة جهاز نقل الوسائط (MTP) قبل المتابعة. هيا لنفعل ذلك الآن:  اذهب إلى هذا العنوان http://www.android.com/filetransfer/  ثم انقر على DOWNLOAD NOW أو التحميل الآن  ثبت برنامج نقل الملفات يوجد كأيقونة على هيئة وجه أزرق في شريط أدوات جهازك الماك الرئيسية. انقر فوق مج


Подметайте каждый день. Аккуратно пропылесосьте пол. Вытрите пол шваброй с сухой тряпкой из микрофибры. Вытирайте пол слегка влажной тряпкой. Постелите коврик у входа в дом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تدخل جزيئات الأتربة المتطايرة والحصى الصغيرة إلى منزلك يوميًا، لذا استخدمي مكنسة ناعمة لكنس كل الأتربة. انتبهي إلى المناطق المتوقع أن تتجمع بها الأتربة والصخور على الأخص، مثل المداخل. اجمعي الأتربة والأوساخ في المجرفة وتخلصي منها بالخارج.  إذا تركتِ كل ذلك على أرضية الخشب الصناعي، سوف تتراكم على سطحه وقد تحتك بالطبقة العلوية من الخشب الصلب وتتافه إذا لم تتخلصي منها أولًا بأول، لأنها ستخدش القشرة الواقية الموجودة على سطح الأرضية الخشبية. نظفي الخشب الصناعي باستمرار للحفاظ على شكله الجيد واهتمي


Подметайте крошки и без промедления вытирайте любые разливы. Ежедневно выбрасывайте из дома весь мусор. Не оставляйте грязную посуду в раковине, так как она может привлечь муравьев. Спрячьте всю еду, используя прищепки, пакеты или герметичные контейнеры.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

امسح أي ماء أو فتات طعام عن طاولتك واكنس يوميًا. هذا هام خاصةً لمطبخك ومنطقة تناول الطعام. النمل يبحث عن الطعام، لذا تأكد من عدم توفيره له في منزلك. سيساعدك أن تخصص نظام تنظيف أسبوعي لمطبخك ولخزاناته. امسح واكنس كل أسطح المطبخ وأرضه بما في ذلك الخزانات مرة في الأسبوع. تأكد من التخلص من القمامة داخل أكياس القمامة. يجب أيضًا أن تُخرج القمامة من المنزل يوميًا حتى لا يتبقى أي بقايا طعام للنمل. الحوض منطقة شائعة لانتشار النمل لأنه يحتوي على بقايا الطعام العالقة بالأطباق المتسخة. يساعد غسل الأطباق على


Поднимите температуру воды в аквариуме. Устройте рыбе три разгрузочных дня. Накормите рыбу отварным горохом. При необходимости покормите рыбу из рук. Продолжайте наблюдать за симптомами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن درجة الحرارة الباردة يمكنها أن تبطئ الهضم وتؤدي للإمساك. خلال معالجتك لهذا المرض حافظ على درجة حرارة ما بين 21-26 مئوية لمساعدة السمكة على الهضم بشكلٍ أسرع. بما أن مرض المثانة الهوائية ينتج عادةً من مشاكل الأكل فيمكنك البدء بجعل السمكة تصوم لمدة ثلاثة أيام. عندما تفرط السمكة في الأكل سينتهي بها الحال بأعضاء متضخمة بشكل يضر بوظيفة المثانة الهوائية. أعطِ السمكة فرصة لهضم الطعام الذي أكلته بالفعل واسمح لمعدتها وأمعائها وغيرها من الأعضاء أن تتقلص لحجمها الطبيعي من جديد.  لن يؤثر الصوم لثلاثة أيم


Подойдите к черепахе спереди. Поставьте черепаху на низко расположенную ровную поверхность. Погладьте черепаху по голове. Почешите подбородок и щеки черепахи. Помассируйте черепахе шею. Погладьте панцирь черепахи. Подарите черепахе приятное времяпрепровождение у вас на коленях. Будьте настойчивы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تكن السلحفاة تراك وفجأة ظهرت يدك، قد تخاف وتعُضك. دائمًا اقترب من السلحفاة من الأمام حتى تتمكن من رؤيتك. تكون السلاحف أكثر تقبلًا للتفاعل البشري عندما تشعر بالأمن والأمان، لذلك ضعها على الأرض (ويفضل فوق البلاط بدلًا من السجاد) عند تربيتهم في المنزل. حرك إصبعك بلطف على منتصف رأس السلحفاة، وتجنب الأنف / العينين بحرص. إذا القت السلحفاة رأسها لأعلى في الهواء مرارًا وهي تفتح فمها، فإنها تحاول أن تخبرك أنها لا تحب منك أن تلمس رأسها. استخدم إصبعك لمداعبة تحت ذقن السلحفاة والخدود بلطف. بمجرد أن ت


Подпилите ногти после стрижки. Подождите, пока ногти высохнут. Проверьте свою работу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس عليكِ أن تبردي أظافركِ ولكن هذه العملية قد تساعدكِ على تشكيل أظافركِ كما تريدينها تمامًا. قد يخلف قص أظافركِ حوافًا مشرشرةً لكن من السهل أن تبرديها ليتوحد شكلها. استخدمي مبرد أظافر أو حجرًا خفافًا أو أي  سطحٍ آخر قاسٍ وخشن. قد تتشابكِ الأظافر المشرشرة مع الملابس والجوارب القصيرة والطويلة وقد يتمزق شيءٌ ما أو ينكسر إذا اشتبك بأظافرك. انتظري قليلًا حتى تجف أظافركِ ولا تعود لينةً. برد الأظافر اللينة قد يتركِ لكِ أظافر خشنةً ومشرشرةً عند جفافها وكذلكِ قد تسبب تشقق وتكسر أظافرك. تفقدي أظافركِ بان


Подпишитесь на рассылку «Слово дня» в одном из онлайн-словарей. Решайте словесные головоломки и играйте в игры со словами. Поучите немного латынь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك أن تبحث كذلك عن صفحات على مواقع التواصل الاجتماعي (فيسبوك أو تويتر أو إنستاجرام) التي تقدم هذه الخدمة. إذا لم تجد ضالتك، فالحل الأمثل أن تعتمد على نفسك. ابحث عن كلمة جديدة تتعلمها في القاموس كل يوم. اقرأ الكلمة عدة مرات وتذكر أن تستخدمها على مدار يومك كلما أتيحت لك فرصة مناسبة.   قم بزيارة موقع قاموس المعاني (www.almaany.com) واجعله صفحتك الرئيسية التي تلقي نظرة عليها بشكل يومي بهدف الاطلاع على المزيد من الكلمات وبناء قاعدة غنية من المفردات اللغوية. يوجد العديد من المواقع والمنتديات الإلكت


Подпишитесь на электронную рассылку с предупреждениями об аллергии в вашем регионе или следите за содержанием пыльцы в воздухе. Оставайтесь дома с 5 до 10 часов утра. Предпримите меры предосторожности, чтобы свести к минимуму воздействие аллергенов, когда вам приходится быть на улице. Переодевайтесь сразу после возвращения домой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استعمل نشرات الحساسية وتعداد اللقاح في منطقتك كمصدر لتحديد خروجك في اليوم من عدمه. يساعدك ذلك أيضًا في تحديد خطة أنشطتك خارج المنزل. هذه الساعات يكون فيها تعداد غبار اللقاح هو الأكبر. غبار اللقاح مسئول عن عدد كبير من أنواع الحساسية، ولهذا من الأفضل تجنب هذه الساعات لتقليل الأعراض.  خطط للبقاء بالمنزل أيضًا في الصباحات الدافئة الجافة، والصباح ذو الرياح الشديدة. هذه الأوقات أيضًا يزداد فيها غبار اللقاح. اخرج من المنزل عقب المطر. إن أفضل وقت للخروج هو عقب المطر مباشرة حيث تغسل مياه الأمطار غبار الل


Подрезайте отмершие ветви деревьев. Установите на заборы и крыши шипы против птиц. Нанесите на ветви деревьев и другие участки гнездования прозрачный гель для отпугивания птиц. Уменьшите освещение во дворе. Уделяйте особое внимание воронам ранней весной. Прогоняйте ворон перед наступлением сумерек.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتجمع الغربان في مجموعات وسوف تبحث عن المساحات المفتوحة كي تهبط عليها. يُساعد إزالة الفروع الميتة في منع تجمع أعداد من الغربان، لأنها لن تتجمع على فروع قليلة الأوراق. تأتي مسامسر الطيور في شرائط أو مجموعات ويمكن تثبيتها كطريقة دائمة لمنع الطيور من الاستقرار. تهدف مسامير الطيور على إفساد أماكن الاستقرار المحتملة للغربان عن طريق منعها من إيجاد قاعدة. يمكنك شراء جل الطيور من متجر الأدوات المنزلية أو عبر الإنترنت. جل الطيور مادة لزجة غير سامة ولن تفسد مظهر النوافذ أو الطيور، خلافًا لاستخدام مسامير ا


Подружитесь с ним. Слушайте его. Оказывайте ему эмоциональную поддержку. Разговаривайте с ним на серьезные темы. Пишите ему. Познакомьтесь с его друзьями. Назначьте встречу. Подождите и посмотрите, что будет.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول ما يجب عليك القيام به للحصول على قلب هذا الشاب هو الاقتراب منه، وتكوين أداة تواصل بينكما  اطلبي مساعدته في حل واجباتك المنزلية أو بعض أمور العمل، اطلبي نصيحته حول بعض الأمور، أو استعارة شيء ما. تواصلي معه قدر الإمكان، أيًا كان السبب، اذهبي وتحدثي معه.   استغلي ذلك التواصل المبدئي في التعرف عليه وأن تصبحا صديقين. هل تأخذان نفس المواد الدراسية في المدرسة؟ هل تعملان في نفس المكتب؟ اكتشفي أي طريقة ممكنة للتحدث معه، اسأليه حول مختلف الأمور، وتعرفي عليه قدر الإمكان. تأكدي من أنك تطلبي منه القيام ب


Подсчитайте количество компьютеров, которые будут подключены к проводной сети. Решите, нужно ли вам настраивать беспроводную сеть. Решите, хотите ли вы, чтобы все устройства в сети имели доступ к интернету. Измерьте расстояние между всеми подключаемыми устройствами. Планируйте с учетом будущих потребностей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عند توصيل الشبكة المحلية معرفة عدد أجهزة الكمبيوتر التي ستتصل عبر كابلات الشبكة حيث أن ذلك سيحدد عدد المنافذ التي تحتاج إليها. ستحتاج إلى جهاز راوتر فقط إن كنت ستوصّل أربعة أجهزة الكمبيوتر أو أقل وستحتاج على الأرجح إلى محوّل شبكة لزيادة عدد المنافذ المتاحة إن كنت ستوصّل أكثر من أربعة أجهزة. ستحتاج إلى جهاز راوتر لاسلكي إن كنت ترغب بتوصيل الأجهزة بصورة لاسلكية؛ تحتوي معظم أجهزة الراوتر التي تباع في متاجر أجهزة الكمبيوتر حاليًا إمكانية الاتصال لاسلكيًا. لا يمكن استخدام محولات الشبكة لتوصيل الأ


Подтвердите остановку сердца. Попробуйте разбудить пострадавшего. Вызовите скорую. Приступите к реанимации пострадавшего.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليك أن تكون متقينًا من ذلك إذا ما رأيت شخصًا يبدو وكأنه يصارع بين الحياةِ والموت قبل استخدام جهاز الصدمات الكهربائية. افحص المصاب لترى ما إن كان غير قادرٍ على الاستجابة، وإن كان يتنفس أم لا، وافحص نبضه. يمكنك استخدام طريقة إيه بي سي لإنعاشه (وهي إحدى خطوات الإسعافات الأولية تستخدم لإنعاش مجرى الهواء والتنفس والدورة الدموية في المصاب).  وإن لم تجد أية استجابة أو تنفس أو نبض، يمكنك الانتقال للإنعاش الرئوي القلبي.   مجرى الهواء: يجب التأكد من أن الحنجرة مفتوحة قبل فحص التنفس. يتم ذلك بإمالة الرأس


Подумайте о вашем рационе.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأطعمة المعلبة (الجبن والتونة والمربى) خيارات مثالية في هذه الحالة. امتلك صندوقًا مخصصًا لتخزين الطعام لتجنب فساده أو ضياعه وسط السيارة. لا غنى كذلك عن زجاجات المياه لأكثر من استخدام. تتوقف كمية الطعام التي يمكنك شرائها في المرة الواحدة على مدى إمكانية حفظ الأطعمة في ثلاجة داخل السيارة، وهو الخيار غير المتاح على الأغلب، وفي نفس الوقت تظل  الوجبات السريعة خيار غير متاح، بسبب التكلفة الباهظة لتناولها يوميًا. يمكنك اللجوء إلى محلات الطعام الشعبية كخيار أساسي، وفي نفس الوقت مراعاة توفر بعض الأطعمة


Подумайте о ваших привычках. Создайте шкалу для оценки вашей силы воли. Установите долгосрочные цели. Устанавливайте краткосрочные промежуточные цели.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تشعر أنك بحاجة لتطوير مستوى قوة إرادتك، فبنسبة كبيرة أن نقص القدرة على التحكم في رغباتك ودوافعك يؤثر على العديد من الجوانب في حياتك. بعض الأفراد يعانون من مسألة الإرادة في مختلف جوانب حياتهم، بينما البعض الآخر يكون لديهم نوع معين من "الضعف" فيما يتعلق بهذا الأمر. عليك أن تحدد المنطقة من حياتك التي ترغب في العمل عليها؛ إذا كان لديك العديد من المناطق المختلفة التي تحتاج إلى ذلك، فعليك أن تقوم بعلاجها واحدة بعد أخرى، وليس جميعهم معًا في مرة واحدة.   على سبيل المثال، قد تجد أنك تواجه صعوبة ف


Подумайте о воздержании. Подумайте о моногамии. Подумайте о том, чтобы сократить число сексуальных партнеров. Спите только с проверенными партнерами. Поинтересуйтесь сексуальным здоровьем своего партнера. Будьте внимательны во время сексуального контакта. Откажитесь от наркотиков. Придерживайтесь вместе с партнером правил безопасного секса. Не вступайте в сексуальный контакт с человеком, у которого проявляются симптомы ИППП.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الطريقة مؤكدة النجاح لتجنب الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، هي بالتأكيد عدم الانخراط في ممارسات جنسية من الأساس. قد يختلف ملائمة مثل هذا القرار مع حياتك وشخصيتك وفق العديد من العوامل.   التقشف والامتناع قد يكون اختيارًا جيدًا بالنسبة لبعض الأفراد، ولكنه غير واقعي ولا مرغوب به أصلًا بالنسبة للعديد منهم. إذا كان قرار التوقف عن الممارسة الجنسية غير متاح بالنسبة لك، فيظل هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها تقليل خطر التعرض لعدوى الأمراض الجنسية. لاحظ أن تعلم "كيفية الامتناع عن ممارسة ا


Подумайте о продаже своих снимков. Найдите приложение для продажи снимков. Делите снимки на стоковые и творческие. Ставьте водяные знаки на творческие снимки. Размещайте снимки с водяными знаками вместе с ценой. Дождитесь первых покупок.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لأي شخص يمتلك هاتفًا ذكيًا قادرًا على التقاط صور عالية الجودة تجربة التقاط وتحرير وتحميل الصور على منصة انستاغرام حيث يمكن أن تقوم بتحميل شيء يثير اهتمام شخص آخر، على الرغم من أن ذلك لن ينطبق على كل حسابات انستاغرام. سيزيد اهتمام الأشخاص الذين يعرضون ويشترون صورك من التطبيق الذي اخترته بحسابك ويمكنك استغلال اهتمامهم لتعزيز العمل التجاري لحسابك. تطبيق فوب رائع وهو يعمل على منصات أندرويد وفيسبوك. يمكنك البدء عن طريق إنشاء حساب في منصة فوب ثم تحميل الصور إلى قاعدة بيانات المنصة ليتمكّن المستخد


Подумайте о своем стиле жизни и о взгляде на семью. Подумайте о барьерных методах контрацепции. Попробуйте гормональные способы контрацепции. Подумайте о внутриматочной спирали или об импланте. Если вы абсолютно уверены в том, что никогда не захотите детей, подумайте о стерилизации. Имейте в виду, что разные средства и методы контрацепции обладают потенциальным риском нежелательной беременности.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناكِ عدة عوامل ينبغي أن تضعيها في اعتباركِ إذا ما قررتِ تحديد النسل؛ مثل إذا ما كنتِ تريدين أطفالًا أم لا، ومتى تريدين ذلك، وإذا ما كنتِ لا تريدين تناول الأقراص يوميًا أو أن تناولها يوميًا لا يسبب لكِ أية مشاكل، وأسلوب حياتكِ متضمنًا إذا ما كنتِ تسافرين كثيرًا من عدمه. التفكير بهذه الأسئلة سيساعدكِ في تحديد أنسب الوسائل.   على سبيل المثال؛ إذا كنتِ متزوجة لكنك تريدين الانتظار لعدة سنوات لإنجاب الأطفال فيمكنكِ استخدام وسيلة طويلة الأمد لتحديد النسل مثل اللولب. يجدر بكِ التفكير في استخدام وسائل ت


Подумайте о своих действиях в интернете.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على عدم السماح للمواقع الإلكترونية التي تنشئ حسابات فيها بإرسال رسائل إلى عنوان بريدك الإلكتروني، ويمكنك السماح للموقع بإرسال رسائل بريد إلكتروني إليك إن كنت تثق به أو تعطيل خيار "السماح بإرسال تحديثات إلى بريد جيميل" إن كنت ترى أن ذلك أفضل.


Подумайте о том, что вы будете говорить. Поговорите сначала с родителем, который воспитывал вашу девушку. Скажите о своих чувствах. Объясните, почему вы хотите жениться на их дочери. Будьте готовы отвечать на вопросы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالتأكيد أن لحظة طلب يد حبيبتك من أهلها سوف تكون مثيرة للأعصاب للغاية. إذا شعرت بتوتر هائل في الأيام التي تسبق الموعد المأمول أو كنت خائفًا من نسيان ما يجب عليك أن تقوله لوالدها، حاول أن تعالج ذلك بمراجعة وحفظ والتمرن على ما تنوي قوله بشكل مسبق. قد تريد أن يأتي حديثك بشكل طبيعي وتلقائي وأن تُبدي ارتياحًا وهدوءًا كبيرًا في أثناء عرض طلبك، وهو ما يغنيك عن تجهيز أي خطاب أو جمل مسبقة. أمامك كل الخيارات، اختر ما تشعر أنه يناسبك ويناسب الموقف، وأيًا كان، تجنب أن تفرط في التفكير في الأمر أو القلق حياله


Подумайте о том, чтобы приобрести специальную программу упражнений для лица. Улыбайтесь. Сжимайте, а затем расслабляйте челюсти. Поднимайте подбородок вверх. Массируйте виски. Сделайте лицом «рыбку».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت جادًا في تقوية وإبراز خطوط الفك لديك ففي الواقع توجد برامج متاحة يمكن شراؤها، والتي ستمر بك عبر تشكيلة واسعة من تمارين وحركات لتجميل شكل الوجه، ومقارنةً بغيرها من برامج اللياقة البدنية تعد تلك البرامج زهيدة الثمن نسبيًا وسهلة الاتباع والمواظبة. تأتي الابتسامة بشكلٍ طبيعي عند البعض مقارنةً بغيرهم، ولكن في الحقيقة للابتسامة فوائد كثيرة لعضلات الوجه. كلما مرّنت عضلات وجهك أكثر كلما أصبح وجهك جميلًا ومشدودًا تمامًا كغيره من عضلات الجسم، ويُعد الابتسام من التمارين الرائعة المرتبطة نفسيًا بالس


Подумайте, действительно ли вы хотите встречаться с этим человеком. Подумайте о качествах, которые хотите видеть в партнере. Оцените свои мотивы для согласия. Попросите время на размышление в течение урока или одного дня.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هل لديه شخصية جيدة تنجذبين إليها؟ هل أنت منجذبة إليه حقًا أم تشعرين بالرضا لأن شخصًا ما يطلب منك ذلك؟ هل تفكرين حقًا في بدء علاقة جدية معه؟  إذا أجبتِ بنعم على معظم هذه الأسئلة، فربما أنك راغبة في الدخول معه في علاقة، ولكن من الأفضل أن تتعرفي عليه بشكل أفضل أولًا قبل الخروج سويًا. إذا أجبت بلا على معظم هذه الأسئلة، فربما يجب عليك إعادة النظر في إجابتك عليه. قد ترفضين أو يمكنك اغتنام الفرصة والخروج معه، لكن تذكري أن تتأكدي من اختيار إجابة تسعدك ولن تندمي عليها لاحقًا. لا تخافي من أن تأخذي كل الوق


Подумайте, действительно ли хомячку необходимо купание. Наполните миску водой слоем в пару сантиметров. Очень осторожно искупайте хомячка в обычной воде. Если необходимо, добавьте в воду шампунь без отдушки. Сполосните хомячка. Промокните хомячка мягким чистым полотенцем. Посадите хомячка обратно в клетку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذكر هذا في حالة أن الهامستر الخاص بك قد التقط جسمه مادة سامة ليست فقط بقعة يمكن تنظيفها، وأنه لا يمكنك الذهاب به في الحال للطبيب البيطري. فمن الشائع موت الهامستر بسبب تحميمهم، إما غرقًا أو بسبب مرضهم بعد الحمام. بعض المواقف التي تستلزم تحميم الهامستر تتضمن الاتي:  إذا سقط في شيء من المحتمل أن يكون خطيرًا أو سامًا مثل مطهر مركز، أو كحول أبيض، أو مواد أكالة مثل الأحماض، أو مزيل المواد لتلميع الأظافر. فراءه تغطى بشيء من الممكن أن يكون سامًا أو يسبب اضطرابًا في المعدة إذا صفف فراءه أو قام ببلعه (ال


Подумайте, для чего будет использоваться основание конуры. Используйте уголок и карандаш, чтобы перенести свою задумку на дерево. Поместите 58 см отрезки между отрезками в 57 см, чтобы создать прямоугольник из брусков, опирающийся на землю стороной с шириной 5 см. Перенесите карандашом и уголком контуры основания на лист толстой фанеры. Используя 3 см оцинкованные саморезы, присоедините пол к основанию, вкрутив в каждый угол по саморезу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تختلف احتياجات الكلاب باختلاف أنواعها ولكن يحتاج كل كلب إلى مكان جاف ومعزول يمكن أن يعتبره منزلًا يأوي إليه في الشتاء أو الصيف. ضع هذه العوامل في الاعتبار عند بناء منزل لكلبك:  انتبه لفكرة العزل إذ أن القاعدة هي عبارة عن أساس منزل كلبك وتوّفر مساحة من الهواء بين الأرض وبين الأرضية لتعمل كعازل للمنزل. تجاهل وجود العازل سيجعل منزل الكلب باردًا في الشهور الباردة وحارًا في الشهور الحارة. فكّر في عناصر البناء التي من شأنها التأثير في قاعدة المنزل وفقًا لمناخ المنطقة التي تعيش فيها، فإذا كنت في منطقة


Подумайте, как ваши мысли сексуального характера влияют на вашу жизнь. Разберитесь подробнее, что такое здоровая сексуальность. Определите собственную здоровую сексуальность. Боритесь со стыдом. Разберитесь с чувством вины. Относитесь к своему телу позитивно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تقضي ساعات كل يوم مهووسًا بمقاطع فيديو معينة أو تخيُّل ممارسة الجنس لدرجة تؤثر على حياتك. لأي درجة يؤثر انحرافك سلبًا على عيش حياة منتجة أو سعيدة؟ هل يتأذَى آخرين بسببك؟ كيف تتسبب هذه الأفكار والسلوكيات بمشاكل؟  فكر في كيفية تأثير أفكارك وتصرفاتك على حياتك اليومية وكيف ستتغير حياتك إذا اختفت. هل سيتوفر لك المزيد من الوقت؟ هل ستشعر برضا أكبر نفسك؟ هل ستختلف نظرة الآخرين لك؟ ضع في اعتبارك أن الأفكار الجنسية طبيعية وليست شريرة. إذا سمعت أن التفكير في الجنس يجعلك شخصًا شريرًا أو أنك ستُعاقَب بسبب


Подумайте, как вы хотите себя вести. Не говорите сразу. Заручитесь поддержкой. Получайте удовольствие от общения. Следите за тем, чтобы родственник был занят. Обратитесь к юмору. Продумайте план отступления.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل قضاء الوقت مه هذا القريب، خذ بضعة لحظات وقرر الكيفية التي تود بها التصرف في هذا الموقف. ربما قد تكون دخلت في نقاش مع هذا الشخص في الماضي. اسأل نفسك عن سبب تلك الجدالات وإذا كان هناك طرق ما لتجنب خوض هذا الجدال في هذه المرة. من الممكن أن تكون فخور لكونك ملحد ولكن عمتك تؤمن بشدة أن كونك ملحد سُينهي بك في جهنم. من الأفضل أن تتجنب الحديث عن المعتقدات الدينية أثناء تواجد عمتك. لا تنفعل سريعًا أو تتحدث بدون تفكير خصوصًا إذا كنت تمتلك مشاعر سلبية قوية تجاه شخص ما. خذ نفسًا قبل أن تتحدث. إذا كنت توا


Подумайте, как часто вы чистите лоток. Посчитайте количество лотков в доме. Определите, легко ли коту пользоваться лотком. Выясните, не является ли наполнитель причиной проблемы. Подумайте, не может ли сам лоток причинять коту неудобство.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تحب القطط صندوق الرمل المتسخ وربما تبدأ في التبول بمكانٍ آخر إذا كان الصندوق قد أصبح متسخًا لدرجة تتسبب في شعورها بالقرف. قد يكون سبب انصراف القطة عن استخدام الصندوق ببساطة أنك لا تنظفه كل يوم.  يجب إلى جانب تغيير الرمل بالصندوق كل يوم أن تزيل كل الرمل مرة بالأسبوع وتنظف الصندوق بالماء الدافئ والصابون غير المعطر وصودا الخبز. عند انتهائك من التنظيف جفف الصندوق وأضِف رملًا جديدًا. جرب صناديق الرمل المنظفة ذاتيًا لتسهيل المحافظة على النظافة. من المهم أن يكون لديك عدد صناديق أكبر من عدد القطط لدي


Подумайте, какие значения вам известны. Если вам даны значения всех трех сторон, используйте формулу Герона. Если по условию задачи известны две стороны и угол, вы можете использовать другую формулу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك حساب ارتفاع المثلث من خلال معرفة بعض الزوايا والأضلاع، سواء كانت الزاوية المعروفة محصورة بين القاعدة والضلع المعروف قيمته أو كنت تعرف أطوال الأضلاع كلها. سنسمي الأضلاع 'أ' و 'ب' و 'ج' والزوايا 'أَ' و 'بَ' و 'جَ'.  إذا كنت تعرف أطوال الأضلاع الثلاثة كلها؛ ستستخدم صيغة هيرو وصيغة حساب مساحة المثلث. إذا كنت تعرف أطوال ضلعين وزاوية؛ فسوف تستخدم صيغة إيجاد المساحة من معرفة زاويتين وضلع. م = ½أب(جا ج). لصيغة هيرو جزئين، في الجزء الأول منها يجب حساب المتغير نح، وهو نصف محيط المثلث. يتم حسابه بالص


Подумайте, какими путями можно достичь целей, которые вы перед собой поставили. Поставьте временные рамки. Превратите подцели в задачи. Превратите задачи в обязанности. Перечислите подпункты, которые вы уже выполнили. Подумайте, что вам нужно, чтобы учиться и развиваться. Составляйте план дел на каждый день. Подумайте, что вам мешает.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الغايات هي الأفعال أو التكتيكات التي تستخدمها لتحقيق هدفك. وعلاوة على ذلك فإن تقسيم الغايات إلى مهام محددة يجعل تحقيق الأمر ورصد التقدم المحرز فيه أسهل. قم باستخدام إجابات الأسئلة التي سألتها لنفسك في وقت سابق - ماذا وأين ومتى، إلخ - لمساعدتك على وضع تعريف لغاياتك.  على سبيل المثال، هذا الهدف: "أريد أن التحق بالجامعة، بكلية الحقوق تحديدًا، حتي يمكنني أن أمثل الأفراد في مجتمعي أمام المحاكم المدنية". هذا هدف محدد، لكنه ما زال هدفًا معقدًا جدًا. سوف تحتاج إلى تحديد العديد من الغايات من أجل تحقيق هذ


Подумайте, когда не стоит заводить серьезный разговор. Осознайте, как вы интерпретируете ситуацию. Подумайте, каковы ваши убеждения относительно тех или иных эмоций. Поразмышляйте о том, как другие люди ведут себя по отношению к вам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك بعض الأوقات التي يُفضل فيها عدم الخوض في نقاشات هامة وجدية من أجل أن تتجنب سيطرة المشاعر على النقاش. تجنب الحديث مع الأشخاص في الأمور الهامة عند اختبار هذه الأحاسيس: "الجوع والغضب والوحدة والإرهاق".  هذه هي الأوقات التي نشعر فيها بالضعف والوهن. تذكر في المستقبل أن تأخذ برهة من الوقت قبل الشروع في النقاش، وأن تهتم لحالك أولاً. تناول الطعام أو مارس تدريبات الاسترخاء أو اخرج وتفاعل مع الآخرين أو احصل على قسط من الراحة. عقب ذلك قم بإعادة تقييم الموقف بعد أن قمت بشحن طاقتك. عند تقييم المواقف من


Подумайте, стала ли девушка чаще прикасаться к вам. Оцените существующую степень близости. Подумайте, хочет ли она проводить больше времени наедине с вами. Вспомните, приглашает ли она вас к себе домой. Подумайте, не пытается ли она остаться у вас ночевать.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أصبحت حبيبتك غير قادرة عن الابتعاد جسديًا عنك وتلمسك دائمًا بأن تلفك بذراعيها أو تريدك أن تمسك يدها أو تلفها بذراعيك أو تحملها في أحضانك فربما تكون على استعداد للحصول على المزيد. إذا أصبحت تصرفاتها أكثر جنسية (كأن تلمس أعضاءك الذكورية من فوق البنطال أو تضع يديك على صدرها) فربما تكون على استعداد للحصول على المزيد.  إذا أصبحت تصرفاتها تتضمن المزيد من التلامس الجسدي معك فهذا يعني أنها قد تكون مرتاحة معك، وهي لن تمارس معك الجنس إلا إذا كانت مرتاحة إليك. ركز في الكيفية التي ترقص بها معك. هل أصبحت


Подумайте, стала ли она говорить о сексе чаще. Обратите внимание на то, делает ли она вам пикантные комплименты. Обратите внимание, не стала ли она чаще говорить о вашей кровати. Вспомните, говорит ли вам о том, что она возбуждена. Вспомните, говорит ли она вам неприличные вещи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت حبيبتك مستعدة للانتقال للمرحلة التالية معك فمن المرجح أنها سوف تكثر الحديث عن الجنس. بإمكانها فعل ذلك بطرق مختلفة، بدءًا من الحديث عن أصدقائكما الذين مارسوا الجنس حديثًا إلى سؤالك عن مواضيع متعلقة بالجنس بشكل طبيعي. إذا أصبحت كلمة "جنس" على طرف لسانها فذلك بالتأكيد يعني أنه في عقلها.  إذا ذكرت العلاقة الجنسية أثناء وجودكما سويًا بمفردكما فعلى الأرجح أنها تريد ممارسة الجنس معك. إذا أصبحت فضولية بشكل مفاجئ بشأن أصدقائكما الذين يمارسون العلاقة الجنسية وأي منهم لا يمارسونها، فربما أصبحت تتس


Подумайте, чем вызвано чувство зависти. Отделите эмоции от ситуации, которой они были вызваны, чтобы проанализировать собственные чувства. Перестаньте сравнивать себя с другими.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم أن تحدد مصدر غيرتك. قد تعتقد في بداية الأمر أنك غيورٌ من شيء سطحي، لكن إذا ما تأملت مشاعرك بتعمق فستدرك أن هناك مصدرًا محددًا لتلك الغيرة والذي بإمكانك تغييره الآن. اِسأل نفسك:  إن كنتِ فتاةً، هل تغارين من صديقتكِ المفضلة لأنكِ تعتقدين أنها أجمل منكِ؟ ما الذي يجعلها أكثر جمالًا؟ هل هي قَصّة شعرها أم ملابسها أم مكياجها؟ هل هي طريقتها في التصرف أم ثقتها في نفسها؟ إن كنتِ غيورة من قصة شعرها فبإمكانك الذهاب إلى صالون التجميل لتحصلي على القصة نفسها. إن كنتِ غيورة من ملابسها أو مكياجها فبإمكا


Подумайте, чем могут быть вызваны ваши переживания. Отметьте хорошие моменты в отношениях. Поговорите о том, что нужно вам и вашему партнеру. Когда ваш партнер занят, тоже займитесь чем-нибудь. Поверьте партнеру на слово. Не бойтесь быть открытым и уязвимым в отношениях. Оцените партнера, если он подорвал ваше доверие.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كوني واعية بنفسك ومخاوفك التي تسبب لك الإفراط في التفكير في علاقتك. لا يمكنك مواجهة تلك المخاوف دون معرفة ماهيتها أولًا. حاولي أن تكتبي مخاوفك كلما لاحظت أنك تشعرين بالقلق أو عدم الثقة ثم فكري فيما كتبت. على سبيل المثال، قد تكتشفي أن مخاوفك نابعة من شعورك بأنك لستِ جيدة بشكل كافي لحبيبك وأنك تشعرين أنك لا تستحقينه. على الرغم من أنك قد تفرطين في التفكير، غالبًا ما يوجد بعض الصفات الرائعة في علاقتك. فربما حبيبك مراعيًا جدًا لك أو تستمتعان بوقتكما معًا. اقضي الوقت في القيام بالأشياء التي تستمتعان ب


Подумайте, что вы будете использовать для борьбы с тягой к курению. Подумайте о никотинзаместительной терапии. Проследите за своей привычкой курить. Установите для себя дату, когда вы полностью откажетесь от курения. Пока приближается назначенная дата, подготовьте план отказа от курения. Решите, каким образов вы будете поощрять себя. Попробуйте постепенно свести на нет привычку курить, вместо того чтобы резко ее бросить. В назначенную дату займите себя делом. Держите свою команду поддержки в курсе ваших успехов. В первый месяц избегайте компаний, в которых есть курильщики. Проявите твердость.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احتفظ ببعض الأشياء الضرورية معك دائمًا. الأشياء التالية ستساعدك أينما كنت:   السجائر البديلة. العلكة ذات طعم القرفة. غسول الفم وخيط الأسنان للتخلص من المذاق بالفم. قلم أو صخرة صغيرة أو خيط من الحبات لملء مكان السجائر. رقم هاتف الشخص الذي يدعمك دائمًا في الأوقات الحالكة. ثمة العديد من منتجات استبدال النيكوتين المتاحة والتي تساعدك في الإقلاع التدريجي عن التدخين. هناك أنواع من الرقع والعلك والحبات والرذاذ الأنفي والمنشقات والحبوب تحت اللسان التي تمنحك جرعات أصغر من النيكوتين.   الأعراض الجانبية تتض


Подумайте, что нужно проекту. Нарисуйте черновые арты. Разработайте мир игры. Улучшите графику. Запишите звук.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بناءًا على طبيعة المشروع وأهدافه، سوف تختلف الحاجة للتصميم. بعض الألعاب تُبنى باستخدام أشكال وألوان بسيطة، بينما أنواع أخرى من الألعاب التي تقدم عوالم وبيئات لعب معقدة، تحتاج إلى فريق عمل هائل من المصممين الفنيين والصوتيين. كن واقعيًا فيما يخص تحديد أهدافك لشكل بيئة اللعبة.  غالبية الألعاب المستقلة يعمل عليها فرق عمل صغيرة، وفي بعض الأحيان شخص واحد. إذا كنت ستعمل على المشروع بأكمله بمفردك، فتوقع أن يستغرق ذلك منك الكثير من الوقت، خاصة إذا كنت تنوى إنشاء الأصول الرقمية للعبة كلها بنفسك. هناك العد


Подходите к обрезке с конкретной целью. Срезайте крупные ветви двумя надрезами снизу и сверху. Дайте дереву залечить раны.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقليم أشجار البلوط الناضجة يُقلص كثيرًا من حجم الشجرة ويُغير شكلها جذريًا، لذلك من المهم التفكير مليًا في الأفرع التي ترغب في تقليمها قبل القيام بذلك. يجب أن تتم عملية تقليم الفروع من الأشجار الناضجة لأغراض معينة فقط وتشمل الآتي:  إزالة الفروع الميتة أو المريضة أو المكسورة. إزالة الفروع لإفساح المجال لمزيد من أشعة الشمس أو للسماح لتدفق الهواء لمظلة الشجرة. كن حذرًا عند القيام بذلك لأنك لا ترغب بالطبع في "تقليص" حجم مظلة الشجرة. يؤدي قطع الأفرع الكبيرة من جهة واحدة إلى هدم الشجرة وقطع اللحاء أثنا


Подышите правильно несколько раз. Медленно нырните под воду. Медленно вынырните. Как только привыкнете к выполнению вышеуказанных шагов, добавьте к ним телодвижения. Оценивайте свой прогресс по длине дистанции, а не по времени задержки дыхания.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل النزول إلى الماء، ابقَّ خمس دقائق تتنفس فيها ببطء كما درّبت نفسك من قبل. قم كذلك بإرخاء جسدك بينما تجلس أو تقف على حافة حمام السباحة أو حوض الماء. خذ نفسًا واحدًا عميقًا من فمك ثم أخفِض نفسك تحت سطح الماء. أبقِ أنفك وفمك مغلقين أثناء وجودك تحت الماء.  استخدم أصابعك لغلق أنفك إذا كنت تحتاج لذلك. من المهم الحفاظ على الهدوء والاسترخاء، لأن حبس أنفاسك تحت الماء أمر أخطر من لو كان فوق الأرض. بمجرد أن يصل جسمك لأقصى حد له من الاحتفاظ بالأكسجين، اسبح أو ادفع نفسك إلى السطح. حاول أن تسمح بخروج أي هو


Позаботьтесь о гигиене. Чаще мочитесь. Мочитесь до и после секса. Пейте достаточно жидкости. Носите правильное нижнее белье. Избегайте некоторых средств для женщин. Держите антибиотики под рукой при рецидивирующем цистите. Принимайте пробиотики. Лечите запоры.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي الاستحمام بسرعة عوضًا عن ملء حوض الاستحمام والاستلقاء فيه أمر يُنصح به في جلسات التهاب المثانة المتكررة، أو عدوى الجهاز البولي. بعد قضاء الحاجة، يجب على النساء المسح من الأمام إلى الخلف. يساعد ذلك على منع دخول البكتيريا إلى الحالب والانتقال إلى المثانة. علّم الأولاد أن يمسحوا بهذه الطريقة أيضًا. حاولي ألا تحبسي البول لفترات طويلة. يمكن أن يؤدي التبوّل المنتظم إلى الاستمرار بتفريغ المثانة. يمكن أن يؤدي ذلك إلى المساعدة على منع نمو البكتيريا غير المرغوب بها التي قد تنتقل خلال النشاط الجنسي وا


Позаботьтесь о своем гриле, как только он остынет. Используйте влажную или промасленную ткань, чтобы обеспечить хорошую чистку. Поддерживайте чистоту в месте, где стоит гриль. Держите гриль в безопасности, когда он не используется.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدام فرشاة سلك لفرك القضبان. إذا كانت قطعة القماش رطبة وليست مدهونة بالزيت، تأكد من استخدام بعض رذاذ الطبخ على القضبان بعد ذلك. الإبقاء على الشواية ومنطقة الشواء نظيفة وجافة ومرتبة ليس أمرًا جماليًا فقط ولكن أكثر أمانًا وموفر. ستتدهور الشوايات سريعًا إذا تركت رطبة أو في الخارج تحت المطر، خاصة مشاوي الفحم (بسبب أن الرماد الرطب يعمل كمادة كاوية وسيساعد على تكوين الصدأ بشكل أسرع). خزن الشواية الخاصة بك بمجرد أن تبرد، أو قم بشراء غطاء شوية.


Позаботьтесь о себе. Постарайтесь увидеть картину в целом. Примите во внимание время. Дайте мужчине понять, что вы рядом. Отпустите его. Знайте, что вы не одиноки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه هي أولويتك الآن، فزوجك ليس الشخص الوحيد الذي يمر بوقتٍ عصيب هنا. من المحتمل أن تشعري بأن حياتك قد انقلبت رأسًا على عقب. إذا شعرت بذلك، سيتعين عليك الاعتناء بنفسك وعيش حياتك. هذا كل ما يمكنك القيام به. إذا اعتدتِ أن تسهري معه كل نهاية أسبوع ثم تركك ليلعب مع أصدقاء ابنك، فلا تجلسي في المنزل للاكتئاب. مارسي هوايتك المفضلة أو اقضي المزيد من الوقت مع أصدقائك واحرصي على ضمان سعادتك الخاصة. سيكون ذلك أفضل شيء بالنسبة لكما. إذا أتت هذه التصرفات كلًا على حدة، فقد لا تشير بالضرورة إلى معاناة زوجك من أ


Позвольте врачам руководить вашим лечением. Принимайте лекарства согласно рекомендациям врача. Будьте готовы к хирургическому вмешательству. Поймите свой прогноз.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فبالنسبة لحالات التليف، الخفيفة إلى متوسطة تُعالج في العيادة الخارجية، مع وجود بعض الاستثناءات. حيث يُستدعي العلاج بالمستشفى في هذه الحالات نزيف القناة الهضمية، عدوى خطير أو تعفن الدم، الفشل الكلوي، أو تغيير في الحالة العقلية.  سيطلب منك الطبيب الإقلاع عن التدخين، المخدرات والأدوية إن كنت تعاني من تسمم كبدي. سيُقيم الطبيب حالتك على أساس فردي. وبالإضافة لذلك، يوجد أعشاب معينة قد تزيد من الضرر لكبدك مثل الكافا والهدال (الدبق). لذا ناقش مع طبيبك كل العلاجات العشبية/البديلة التي تتناولها. سوف يقوم ط


Позвоните своему парню и попросите его встретиться с вами где-нибудь в тихом и спокойном месте. Переходите к теме расставания, как только поприветствуете друг друга. Говорите прямо и недвусмысленно. Старайтесь не злиться, не переводить стрелки и не перекладывать вину на партнера. Стойте на своем, что бы ни говорил партнер. Уходите, как только скажете все, что нужно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكدي من اختيار مكان يحتوي على عدد قليل من الناس حيث يمكنكما خوض محادثة صادقة. أخبريه أنكِ ترغبين في التحدث إليه عن علاقتكما، لكن حاولي تجنب شرح الأمر على الهاتف. من جهة أخرى، من المهم مراعاة التأدب وتحضيره نفسيًا للمحادثة عن طريق إجراء تلك المكالمة الهاتفية التي تخبره أنكما على وشك مناقشة أمر هام. تجنبي الانفصال عنه وأنتما في موعد. يجب أن تحددي وقتًا مخصصًا لإنهاء العلاقة بدلًا من مفاجئته في ليلة سعيدة. تجنبي محاولة اللف والدوران حتى لا يتصاعد التوتر بينكما. قد تفقدي شجاعتك وتغيري رأيك. يحتاج ا


Позиционируйте себя как человека дружелюбного. Задавайте людям открытые вопросы. Начните рассказывать о себе. Совершенствуйтесь в светской беседе Учитесь «читать» людей. Сосредоточьтесь на данном моменте.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد وسائل الخروج من القوقعة هو جعل الآخرين راغبين بالحديث إليك. قد تُفاجئ لمعرفة أن الأشخاص يظنون أنك مغرور أو وقح لأنك خجول لدرجة عدم منح الآخرين تأكيداً إيجابياً برغبتك في الحديث. يمكنك تغيير ذلك اليوم. في المرة التالية التي يحاول أحدهم فيها التحدث إليك فابتسم بوجهه، وقف بوضعية منتصبة ويداك بجانبك، واسأله بحماس عن حاله. يتطلب الأمر تدريباً لتبدو ودوداً عندما تكون معتاداً على التراجع في قوقعتك، ولكن يمكنك النجاح.  إن كنت خجولاً فربما أنت معتاد على الجلوس إلى كتاب أو هاتفك النقال، ولكن قد يجعلك


Познакомьтесь с носителем языка. Изучайте язык каждый день. Всегда имейте под рукой словарь. Смотрите фильмы, слушайте музыку, читайте и пишите на изучаемом вами языке. Побывайте в стране, где говорят на изучаемом вами языке.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل طريقة لتعلم لغة جديدة هو تحدثها. في كثير من الأحيان، يقضي الناس أوقاتهم في تعلم قواعد اللغة وحفظ قوائم الكلمات بدلًا من تطبيق ما تعلموه بالممارسة. التحدث مع شخص حقيقي سيساعدك على الشعور بالدافع لتعلم اللغة أكثر من النظر في كتاب أو شاشة الكمبيوتر.   حاول العثور على صديق أو زميل يتحدث اللغة التي ترغب في تعلمها ويكون على استعداد للجلوس معك ومساعدتك على ممارسة اللغة، إن لم يكن، حاول وضع إعلانات في المنتديات على الإنترنت أو الجرائد المحلية للحصول على شخص يعلمك اللغة بنظام التبادل. إن لم تتمكن من


Поиграйте. Интересуйтесь тем, что нравится ребенку. Позвольте ребенку выразить проблемы игрой. Отправляйтесь на прогулку или катайтесь вместе на велосипедах. Позвольте ребенку побыть наедине с собой. Обнимите ребенка. Удивите ребенка чем-то интересным. Помогите ребенку подготовиться ко сну.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان طفلك يشعر بالحزن، جرب اللعب معه. هذا سوف يذكره بأنك تحبه وتهتم لأمره، وهذا يمكن أن يساعد في تخلي عقله عن المشاكل.  إذا كان طفلك مازال يلعب بألعابه، انضم إليه في والعب بألعابه المفضلة. إذا انتقل إلى ألعاب الفيديو، حاول الانضمام إليه ولعب عدة مستويات من اللعبة. تأكد من حصول طفلك على الألعاب/الأنشطة التي تستخدم حواسه. اكتشف بعض الخبراء أن اللعب مع المواد الملموسة، مثل الصلصال، والعجين، والرمل، والأرز، وحتى المياه، يمكن أن تساعد الأطفال الحزينة في تخطي مشاعرهم. تبعًا لعمر طفلك، وجنسه، وشخصيت


Поиск смартфона под управлением Android. Поиск смартфонов BlackBerry. Поиск iPhone. Поиск смартфона под управлением Windows.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك طريقتان لتتبّع هاتفك المحمول إن كان يعمل بنظام التشغيل أندرويد. إن كان الهاتف قيد التشغيل وكان بجوار إشارة شبكة لاسلكية، يمكنك تتبّع الهاتف من جهاز الكمبيوتر باستخدام مدير الأجهزة (Device Manager). إن كان الهاتف مغلقًا أو لم يمكن في إطار الشبكة، يمكنك تفقّد آخر موقع مسجّل للهاتف من خلال جهاز الكمبيوتر.  لاستخدام مدير الأجهزة (Device Manager)، قم بتسجيل الدخول إلى حساب Google من جهاز الكمبيوتر أو من جهاز آخر. من المفترض أن يُظهر مدير أجهزة Google بشكل فوري موقع هاتفك المحمول على خرائط Google


Поймите основы репродуктивного цикла вашей собаки. Знайте, когда проверять на наличие признаков течки. Научитесь распознавать признаки течки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعدك معرفة الدورة التناسلية لكلبتك للتساؤل عما إذا كانت تمر كلبتك بمرحلة الشبق أم لا، فمستويات هرمون الإستروجين لدى أنثى الكلب ترتفع حين تصل إلى مرحلة النضج وتصبح جاهزة جسديًا للإنجاب، فتبدأ في إفراز البويضات من مبيضيها، التي يمكن أن يتم تخصيبها إذا حدث التزاوج خلال هذه الفترة، وبالتالي يمكن إنتاج جنين. سوف تمر أنثى الكلب بالحرارة خلال سن البلوغ بشكل عام، في عمر حوالي 6 أشهر إلى 24 شهرًا حسب سلالتها، حيث تمر السلالات الصغيرة بالحرارة في عمر مبكر بالمقارنة بالسلالات الأكبر. عادةً سوف تمر الكلبة


Поймите причины подобного поведения. Научитесь слушать и сопереживать. Предоставьте родителям иллюзию власти. Выполняйте обещания. Не забывайте, что родители – тоже люди.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج لأن تستمع مباشرةً لما يقوله لك والداك من أجل أن تستطيع فهم جذور تذمرهم. لكن لن يتوقف التواصل عند ذلك الحد فقط، تحتاج كذلك للتفكير في كل الظروف التي تقع على عاتق والديْك والتي تؤثر على علاقتكم ببعضكم البعض. هل أصبحا أكثر انشغالًا بالعمل بالفترة الأخيرة ويحتاجا للمساعدة بالمنزل أكثر من ذي قبل؟ هل يلحَّان عليك ويتذمران بشيء مستمر ودائم أم بشيء يطرأ لأول مرة؟ ضع تلك الأشياء في حسبانك وسترى انعكاسها على قدرتك على التعامل مع والديك بطريقة أكثر سلاسة، خاصةً إن كنتم تميلون للشجار كثيرًا.  إن طلب


Поймите проблемы кота со здоровьем. Минимизируйте болевые ощущения питомца. Решите проблемы с использованием туалетного лотка.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكون قطتك في نهاية حياتها لكن هذا لا يعني أنه لا ينبغي مواجهة المشاكل الصحية التي تواجهها. في الواقع، عدم معالجة مشاكلها الصحية قد يجعلها تشعر بعدم الراحة ويزيد من تدهور حالتها. حدد موعدًا مع طبيبك البيطري لمناقشة مختلف التحديات الصحية لقطتك وما الذي يمكن القيام به لإدارتها. إذا كانت قطتك تعاني من مرض عضال مثل السرطان أو مرض الكلى المزمن، ضع خطة مع طبيبك البيطري لإدارة وتقليل المشقة على القطة. قد تعاني قطتك الكثير من الألم، بناءً على الحالة الصحية. عندما توشك على الموت، يجب أن تفعل ما بوسعك ل


Поймите свои мотивы. Свяжитесь с отцом. Используйте утверждения от первого лица. Подумайте о том, чтобы спросить отца о его выборе. Не вините его за прошлое. Перестаньте принимать его действия на личный счет. Осознайте, что никто не идеален. Примите решение простить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكونين غير واثقة من أن التواصل بينكما هو شيء تريدينه بالفعل إذا كانت الصلة بينكما مفككة لأسباب حدثت في الماضي. اسألي نفسك: كيف أثرت تصرفات والدي في حياتي؟ فكّري في التأثير السلبي والإيجابي الذي تركه والدك في حياتك.  يُعد السماح لنفسك بالاعتراف بعدم قبولك لتصرفاته السابقة خطوة هامة في عملية مسامحته. لا يعني قرارك بالتواصل معه أنكِ عفوتِ عن تصرفاته السابقة، لكن إذا قررتِ محاولة التواصل معه فيجب عليكِ إيجاد طريقة تجعلك تسامحيه عمّا صدر منه من تصرفات جرحتك في الماضي. قد  تشعرين بالخوف من فتح هاتف


Поймите свои эмоции Практикуйте радикальное принятие. Медитируйте. Практикуйте сопереживание. Любите себя безусловно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

.كن صادقًا مع نفسك في مواجهة المشاعر المحيطة بالموقف. اسأل نفسك ما إذا كانت الضغينة مصاحبة لأي جرح في الماضي، ليس للشخص أو الموقف. اعترف بغضبك ومشاعر السخط، لكن لا تتعمق فيها.  يمكن للغضب أحيانًا أن يبدو كعلاج للشعور بانعدام القوة: يجعلك تشعر أنك أكثر قوة. لكن ابق في حسبانك أنه الشعور سوف ينتهي. اعط انتباه قليل للغضب وركز على شفاء مشاعرك المجروحة. اكتب في مذكرة وركّز على مشاعرك فيما يتعلق بالمشاعر. لا تكتب عن الغضب، بدلًا من ذلك، ركز مشاعرك على الألم. اكتب عن مشاعرك، إذا حدث أي شيء مماثل لذلك من


Поймите связь между эмоциями и поведением. Проведите обстоятельный  самоанализ. Составьте список своих навыков решения проблем. Учитесь чувствовать эмоции. Следите за своим здоровьем. Поддерживайте здоровые отношения. Обратитесь за помощью.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

المشاعر السلبية القوية مثل الخوف والتوتر والغضب يمكن أن تؤدي إلى سلوكيات مدمرة للنفس.إيجاد طرق جديدة لتجاوز هذه المحفزات للتقليل من السلوكيات المدمرة. هناك محفزات تشارك في أنماط السلوك المدمر. نفذ التعليمات السابقة للتعرف على الأفكار والمشاعر والمواقف التي تحفز الميول التدميرية. لا يتضمن ذلك مشاعرك فقط ولكن أيضًا المواقف التي تحفز هذه السلوكيات.  استمر في كتابة مفكرتك. احتفظ بصفحات مخصصة فقط للتعرف على محفزات ومتابعة السلوكيات المدمرة للنفس. على سبيل المثال بعض محفزات شرب الكحوليات قد تكون: أمي


Поймите собственную ценность. Примите собственную застенчивость. Не зацикливайтесь на совершенных ошибках. Будьте готовы к отказам. Освободитесь от перфекционизма. Думайте о себе позитивно. Начните вести дневник.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عميقًا بداخلك ودوّن عن الأشياء التي تقدّرها حول نفسك بشكل كبير. قد تكون شديد الحنان أو التفهّم أو التعاطف. فكّر في مدى الخسارة الحادثة إن لم يتمكن بقية العالم من مشاركة هذه الميزات معك.  اعرف الأشياء التي تجيد فعلها. يؤدي التعرّف على نقاط قوتك إلى تعزيز تقديرك لذاتك، لذا إن علقت في لحظة من الشك في النفس أو الخزي، ستصل نقطة قوة دائمًا إلى ذهنك. ركّز على طريقة الاستفادة من عاداتك. على سبيل المثال، يمكن أن تكون شخصًا يفضّل  الأحاديث الشخصية وقضاء الوقت في الطبيعة وقد يجعلك كل هذا الوقت الحميمي


Поймите, где находится лонно-копчиковая мышца. Напрягайте лонно-копчиковую мышцу по 20 раз. Добавьте к вышеуказанному упражнению по 10 действительно медленных сжиманий мышцы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه العضلة بمثابة "أرضية" تجويف الحوض وتمتد مثل شبكة ما بين عظمة العانة ومؤخرة العمود الفقري. تظاهر أنك تتبول، لكن أوقف عملية التبول عن طريق قبض العضلة؛ هذه هي العضلة العانية العصعصية التي استعملتها للتو في إيقاف خروج البول من المثانة. حاول الحفاظ على استرخاء عضلات الفخذين والبطن أثناء فعل ذلك من أجل التركيز وحسب على العضلة العانية العصعصية. اقبض العضلة لعشرين مرة مع الحفاظ عليها في وضعية الانقباض لثانية أو ثانيتين في المرة الواحدة. كرر هذا التدريب ثلاث مرات يوميًا، لمدة ثلاثة أو أربعة أيام أسبو


Поймите, как страх влияет на вашу уверенность. Оцените реакцию тела. Оцените свой страх. Научитесь справляться со своим страхом при помощи техник глубокого дыхания. Медитация  Запишите вещи, которых вы опасаетесь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحيانًا يصبح الناس مراقبين يقظين لأنفسهم، ويقلقون أن يعطوا للناس انطباعا سيئا وخاطئا عنهم. الكل يصبح خائفا وعصبيا من حين إلى آخر، وهذا شيء طبيعي. لكن إذا كان الخوف قد وصل إلى الحد الذي يتعارض مع حياتك وتعاملاتك اليومية، قد يكون هذا هو الوقت المناسب للبحث عن مخاوفك والتعرف على بعضها. ما الذي يخبرك جسمك به؟ هل يتسارع نبض قلبك؟ هل تتعرق؟ هذه أفعال تلقائية غير إرادية للجسد مجهزة للخطر (كالقتال والهرب)، لكن أحيانا ما تخلق هذه الأفعال الجسدية المزيد من القلق والخوف. بم يشعر جسدك؟  اسأل نفسك: "ما هو ال


Поймите, почему они так ведут себя. Держите себя в руках. Сообщите о происшествии взрослому. Измените взгляд на вещи. Заручитесь поддержкой. Активный образ жизни.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يقوم المتنمرون بالتنمر على غيرهم من الأشخاص بسبب مشاكل شخصية تواجههم في حياتهم، ولسوء الحظ هم غير قادرين على العمل على حل هذه المشاكل، ففي المقابل يقومون بتوجيه هذه الطاقة السلبية نحوك. من الضروري أن تفهم أن لا علاقة لك بالتنمر، فأنت شخص مميز ولديك الصفات التي تميزك عن الآخرين مهما سمعت من الشخص المتنمر، فهو أو هي يتنمر على الآخرين لأحد هذه الأسباب في أغلب الظن:  الرغبة في الشعور بالقوة والسيطرة. الغيرة. الظهور بشكل قوي أمام الآخرين. الشعور بالسيطرة والقوة. الهروب من المشاكل والآلام الشخصية. قد


Поймите, что вас провоцирует. Сократите расходы на шоппинг. Откажитесь от лишних покупок полностью. Не ходите за покупками в одиночестве. Найдите себе другие занятия. Следите за своими успехами. Составьте список мест, где вам не следует бывать. Избегайте путешествий. Наведите порядок в почте. Займитесь своими компьютерами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما يستهدفك هو أي شيء يجعلك ترغب في القيام بالتسوق. ابق مفكرة معك لمدة أسبوع على الأقل، وكلما شعرت بالرغبة في التسوق، اكتب ما تشعر أنه جعل الفكرة تطرأ لك. قد يكون بيئة معينة، صديق، أو إعلان، أو شعور (كالغضب، الخزي، أو الملل). معرفة ما يستهدفك أمر مفيد لأنه يمكنك تجنب الأشياء التي تجعلك ترغب في التسوق حيث تتعلم أن تقلل عاداتك..  كمثال، قد تذهب في نوبة شراء كلما كان لديك مناسبة رسمية يجب أن تذهب إليها. قد تشعر برغبة في شراء كل أنواع تغيير الخزانة، مستحضرات التجميل الثمينة، أو أي أنواع أخرى من المنت


Поймите, что вы заслуживаете помощи. Подумайте, почему вы крадете. Напишите о своих чувствах. Проанализируйте последствия.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم معرفة أنك تستحق المساعدة لأن كثيرًا من الأشخاص عند شعورهم بالذنب (أو الخزي بسبب السرقة) لا يصدقون استحقاقهم للمساعدة وهذا غالبًا يمنعهم من طلب المساعدة. أنت "بالفعل" تستحق المساعدة والتفهم، وأنت لست بمفردك. من المهم أولًا تحديد الأسباب التي تجعلك تسرق لتغيير هذا السلوك.  هل تسرق لتشعر بالإثارة؟ هل تشعر بتوتر مبدأي، ثم رعشة إثارة قبل السرقة وإحساس بالراحة بعد إتمامها؟ هل يتبع ذلك إحساسٌ بالذنب، والخزي، والندم؟ هناك بعض العلامات على أن السرقة تعد مشكلة بالنسبة لك. هل تسرق لتهرب؟ عند السرق


Поймите, что вы, возможно, не сможете помочь. Знайте симптомы низкой самооценки. Поговорите о внутреннем голосе. Вмешайтесь, если проблема усугубится.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مسألة الثقة في النفس واحترام الذات تظل في النهاية أمر شخصي للغاية، والأفراد الذين يعانون معها عليهم أن يكونوا أول من يهتمون بمساعدة أنفسهم؛ من أجل أن تكون هناك فرصة حقيقة للتحسن. يمكنك أن تعرض الدعم والمساعدة، ولكنك في النهاية لن تقدر على أن تكون صاحب التأثير الأكبر في تحسين شعوره حيال نفسه. قدرتك على إدراك أعراض الاحترام المتدني للنفس يساعدك على معرفة الوقت الذي يكون عليك فيه تقديم المساعدة لأحبائك وأصدقائك. بعض الأعراض التي عليك مراقبتها في الأفراد هي:   الحديث بتعليقات سلبية مستمرة عن نفسه. ا


Поймите, что именно вам обязательно следует включить в резюме. Подумайте о создании хронологического резюме. Будьте осторожны при составлении функционального резюме. Попробуйте составить комбинированное резюме. Подумайте о написании резюме в форме биографической справки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكون نماذج السيرة الذاتية مفيدةً للغاية إذا لم تكن واثقًا من كيفية تنسيق سيرتك الذاتية أو من استخدامك لأدوات تنسيق وورد على برنامج معالجة نصوص آخر. ابدأ بالتخطيط للأقسام التي ترغب في تضمينها وكيفية تنظيمها إذا كنت تفضل عمل سيرتك الذاتية بنفسك دون استخدام نموذج. يجب أن تشتمل السيرة الذاتية بشكل عام على الأقسام التالية:  التعليم والمؤهلات. خبرة العمل والتطوع. المهارات والمميزات. يجب كذلك أن تشتمل على تفاصيل الاتصال بك بالكامل مع ذكر أن المرجعيات متاحةٌ عند الطلب. هناك الكثير من الأنواع المختلفة


Поймите, что общение может быть сопряжено с трудностями. Не придавайте значения тону речи и языку тела. Поймите, что проблема может заключаться в обработке слуховой информации. Создайте спокойные условия для общения. Развивайте концентрацию, чтобы улучшить социальные навыки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تختلف لغة الجسد لدى المصابين بالتوحد عن الطبيعيين، وقد لا يدرك المصابون بالتوحد ما تعنيه التعبيرات أو الإيماءات في كل الأوقات.   لا تتوقع إنشاء اتصالٍ بالعيون. ينتبه المصابون بالتوحد بصورةٍ أفضل غالبًا عندما لا ينظرون في عيون الآخرين. توقع أن يُظهِر التململ وحركاتٍ غير مألوفة. اعرف ما الذي يضايق من تحب وما تعنيه لغة جسده الفريدة. نظرًا لهذا الالتباس في لغة الجسد، لن يقوم المصاب بالتوحد على الأغلب بإظهار لغة الجسد التي تطابق ما يشعر به حقًا. ينطبق الأمر ذاته على نبرة الصوت، وبالتالي من المهم أ


Поймите, что одиночество — это ощущение, а не объективная реальность. Примите свои чувства. Измените свое отношение. Сочувствуйте себе. Спросите себя, чего вам не хватает. Начните преодолевать застенчивость и неуверенность в себе. Боритесь со страхом быть отвергнутым.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تستطيع الوحدة جذب الشعور بالهجر، أو الحزن، أو العزلة. تعرّف على الأوقات التي يتم جذب هذه المشاعر فيها، وتذكر أن مجرد الشعور بشيء ما لا يجعله حقيقة. فأنت غير ملزم بالشعور بالوحدة.  يمكن للمشاعر أن تتغير سريعًا تبعًا للظروف والمواقف. قد تشعر بالوحدة في لحظة ما، ثم تدرك تفضيلك للبقاء وحيدًا بدلًا من البقاء مع أصدقاء، أو قد تتلقى مكالمة هاتفية من صديق، مما يخفف من الإحساس بالوحدة. لا تتجاهل مشاعرك؛ فهي علامة هامة على ما يحدث بشكلٍ صحيح أو خاطئ في حياتك. كما الحال مع جميع الأحاسيس، اسمح لنفسك بالشعور


Поймите, что половые отличия становятся заметны только у половозрелых рыб. Поймите, что нет 100% надежного способа определения пола золотых рыбок, за исключением наблюдения за процессом икрометания. Поймите, что указанные методы идентификации касаются только здоровых, правильно выкармливаемых золотых рыбок.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تظهر الفروق بين الذكر والأنثى إلا عندما تنضج السمكة، وهذا يستغرق عادةً سنة.   يختلف الوقت حتى النضج بين الأنواع ومن الذكر للأنثي، فذكور بعض الأنواع تنضج بعد تسعة أشهرٍ بينما قد تستغرق إناث أنواع أخرى ثلاثة سنوات. مستحيل معرفة جنس السمك غير الناضج بدون استخدام "اختبار الحمض النووي". لذلك إذا أردت أن تضمن امتلاكك لذكور وإناث، فعليك أن تشتريَ على الأقل ستة أسماك من نفس النوع، ليصبح احتمال أن يكون جنس أحدها مختلفًا عن الآخرين حوالي 98%. معرفة جنس السمكة الذهبية عمليةً صعبةً للغاية يخطئ فيها حتى ا


Поймите, что способно мотивировать вашего кролика. Поймите, каким образом кролик использует зрение и нюх. Знайте, что очень многого можно добиться от кроликов добротой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأرانب ذكية جدًا وتستجيب للحوافز. هذا يعني أن العقاب الشديد مثل الضرب أو الصراخ في الأرنب لن يجعله أكثر تعاونًا. إذا استخدمت وسائل التحفيز بشكل صحيح، ستستجيب معظم الأرانب.   قم باستخام الطعام عمومًا كحافز، لكن يمكن أن تكون اللعب مكافأة للأرنب. الأرانب حيوانات فريسة، لذلك عندما تشعر بالخوف فإنها تحاول الهروب والبحث عن مكان للاختباء. فإذا قامت بفعل ذلك، فعليك ايجاد طريقة لجعلها تشعر بالراحة والأمان قبل البدأ في تدريبها. لا ترى الأرانب أمام وجهها مباشرة. فتعتبر عيونهم بعيدة عن رأسهم وبالتلي فيرون


Поймите, что такое бруксизм. Проверьте наличие симптомов сразу же после пробуждения. Спросите любимого человека. Спросите дантиста.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعاني المصابون بصرير الأسنان من انطباق أسنانهم أو "الجزّ" عليها لا إراديًا، وهناك نوع خاص من تلك الحالة – وهو الأكثر شيوعًا – يحدث بشكل خاص أثناء النوم  وهو أمر مرتبط عادةً بالتوتر اليومي؛ يعاني البعض من انطباق أسنانهم لا إراديًا خلال استيقاظهم كذلك، لكن الأكثر شيوعًا أن يصرّ المصاب أسنانه ليلًا أثناء النوم، ولهذا فقد يكون من العسير أن تشخص الحالة بنفسك. يحدث صرير الأسنان عادةً أثناء النوم، لذا فعليك أن تبحث عن أي أعراض فور الاستيقاظ صباحًا، قد يكون من العسير أن تكتشف ذلك بنفسك، لكن بعض العلامات


Поймите, что такое менструальный цикл. Знайте свои сроки овуляции. Отмечайте свои симптомы. Посоветуйтесь со своим врачом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دورتك الشهرية هي الوقت ما بين اليوم الأول من فترة الحيض (هذا هو "اليوم الأول" لدورتك) إلى آخر يوم في فترة الحيض التالية. الدورة المثالية تستمر 28 يومًا، لكن إذا قمتي بتسجيل فترة حيضك على النتيجة، قد تلاحظين أن دورتك أطول أو أقصر. خلال النصف الأول من دورتك الشهرية (قبل التبويض) تحيضين، بحيث تتكوَّن بطانة رحمك مجددًا، وتبدأ الهرمونات في عملها لتحفيز التبويض. خلال النصف الثاني من دورتك الشهرية (بعد التبوييض)، تُخصب البيضة، أو يستعد الجسم للتخلص من بطانة الرحم مجددًا.  قد تتقدم دورتك الشهرية أو تتأخ


Поймите, что такое словесное оскорбление. Важно знать, какими последствиями грозит словесное оскорбление. Подумайте, действительно ли это словесное оскорбление или нормальное поведение. Сообщайте о любых унижениях соответствующим органам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الصعب إدراك الإيذاء اللفظي، كما أن هذا النوع من الإيذاء يمكن أن يحدث في جميع أنواع العائلات سواء كانت غنية أو فقيرة بغض النظر عن الجنسية أو البيئة المحيطة. إليك بضعة علامات تدل على الإيذاء اللفظي، فإن كانت الإجابة عن الأسئلة التالية هي "نعم" فقد تحتاج للتواصل مع طبيب نفسي أو أحد مستشارين العلاقات الزوجية والمشاكل الأسرية من أجل مساعدتك:  هل يستخدم والديك التهديد من أجل إجبارك على فعل شيء أو منعك من فعل شيء؟ هل يسبُّك والداك أو يقوما بإهانتك أو التحقير من شأنك أمام الآخرين؟ هل يتجاهلك والداك أ


Покажите, что вы готовы к ответственности. Выберите удачный момент для разговора. Говорите спокойно и вежливо. Поясните причины. Покажите, что вы готовы использовать программу ответственно. Узнайте причины отказа.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن يسمح لك والداك باستخدام سناب شات، إذا شعرا بطيشك أو انعدام مسئوليتك، لكن إذا أثبتَّ لهما نضجك وحسن تصرفك، فسيثقا بك ويمسحا لك بإنشاء حساب على سناب شات. ساعد في الأعمال المنزلية وقم بواجباتك الدراسية وكن أكثر نفعًا لأهلك، وسيلاحظ والداك أنك شخص مسئول وأهل للثقة فيما يخص استخدامك لتطبيق سناب شات. لا تنشر أي شيء غير لائق على فيسبوك أو إنستجرام حتى لا يؤثر ذلك على ثقة أهلك في طريقة استخدامك لوسائل التواصل الاجتماعي، وبالتالي رفض وجودك على سناب شات. تحين وقتًا مناسبًا لذكر موضوع السناب شات لوالديك


Покрасьте всю тыкву одним цветом (по желанию). Нанесите выбранный дизайн на тыкву. Раскрасьте рисунок при помощи акриловой краски. Используйте герметик, чтобы закрепить результат. Добавьте блестки, ленты ил другие украшения (по желанию). Поставьте тыкву на видное место.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام اللون الطبيعي للقرع كخلفية للتصميم أو طلاءه بلون مختلف. استخدم دهان أكريليك لطلاء القرع وإذا كان لديك دهانًا آخر في المنزل لكنك غير متأكد إذا كان يعمل على القرع، اختبره على جزء صغير من القرع لتري إذا كان يثبت أولًا.  اختر لونًا يتناسق مع التصميم فإذا كنت ترسم عفريتًا، اختر لونًا أخضر غريب للخلفية. ادهن القرع في قطاعات مع ترك كل منهم يجف قبل الانتقال للتالي وبتلك الطريقة لن تتضطر إلى مسك القرع أثناء تقطيره بالدهان الطري. انتبه للدهان السائل على الأسفل وتأكد من عدم وضع القرع على قاعد


Покрасьте потолок в белый цвет. Ограничьте красочные акценты. Используйте натуральное освещение по максимуму. Замените центральное верхнее освещение на несколько светильников, расположенных по периметру. Используйте рассеянный свет. Добавьте функциональное освещение. Используйте более яркие лампы. Иногда лучше ничего не менять.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأرجح أن سقف الغرفة سيلقي عليها ظلالًا كئيبة إذا كان مطليًا بلون داكن أو كانت تضم كمرات خشبية قاتمة. ابتع عبوة أو اثنتين من الطلاء الأبيض لمنح السقف تغطية جديدة. سيعكس الأبيض الناصع الضوء عوضًا عن امتصاصه وستندهش من الفرق الذي سيحدثه.   جرب اللون الأصفر الخفيف أو الأخضر الفاتح أو البيج إذا كنت تفضل استخدام الألوان عوضًا عن الأبيض السادة. سيحدث طلاء السقف بالأبيض فرقًا كبيرًا حتى لو لم تطل الجدران به. قد تغريك فكرة طلاء الغرفة بلونك المفضل القوي والغني لكن من الأفضل ادخار الألوان الزاهية والقوية


Покупайте бекон непосредственно перед тем, как идти на кассу. Отдавайте предпочтение бекону с самым маленьким составов. Не ведитесь на наклейку "не содержит нитратов".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختصر الوقت ما بين إخراج اللحم المقدد من ثلاجة العرض والحساب على مشترياتك. يجب ألّا يفقد اللحم المقدد برودته تحت مشترياتك الأخرى. بمجرد وصولك إلى المنزل، ضع عبوة اللحم المقدد في الثلاجة بسرعة. خزن اللحم المقدد في درجة حرارة 4,4 درجة مئوية أو أقل. إذا كان لديك حقيبة تخرين مبردة، استغلها! اجعل اللحم المقدد باردا خلال رحلته للمنزل. أظن أن اللحم المقدد يستحق أن يرتاح في آخر أيامه، أليس كذلك؟ في الوقت الحالي، إذا وجدت منتجا لا يحتوي على 4 مكونات اسمها مكون على الأقل من 7 أحرف، فهذا شيء غريب يستحق أن


Покупайте горный велосипед для езды в экстремальных условиях, а не для гонок. Сделайте замеры, чтобы узнать размер рамы. Обращайте основное внимание на удобство, а не на цифры. Определитесь с выбором подвесок – двойные или одинарные. Выбирайте раму, рассчитанную на более крупные колеса, чтобы было удобнее и проще проходить трудную трассу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تصمم الدراجات الجبلية لتحمل الصدمات والاستمرار لوقت طويل، ويحبها سكان المدن أو البلدات الصغيرة لأنها تتوقف على المسارات الموحلة وتصطدم بالحواجز وتتسخ بالطين قليلًا دون أن تقلق من تعطل المكابح، ما يعني أن الهدف الحقيقي من الدراجة الجبلية هو الصعود والنزول في الممرات المغطاة بالجذور والصخور والأعواد بأمان والتعامل معها حسب الموقف.   دراجة الطرق الوعرة هي درجات جبلية رائعة لجميع الاستخدامات وهي تتحمل المسارات الوعرة والخفيفة وكذلك الطرق الممهدة والموحلة أيضًا بسرعة. تصنع جميع الدراجات الجبلية للدرو


Покупайте дешево. Продавайте дорого. Не продавайте в панике. Изучите методы фундаментального и технического анализа рынка. Подумайте об инвестировании в компании, которые выплачивают дивиденды.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعني ذلك أنه ينبغي عليك شراء السهم عندما يكون بسعر منخفض نسبيًا مقارنةً بتاريخ تداوله. لا يعلم أي شخص بالتأكيد ما إن كانت الأسعار سترتفع أم ستنخفض؛ وهذا هو التحدّي في تداول الأسهم. لتحديد ما إن كان سعر السهم سيرتفع، اطّلع على أرباح الشركة على السهم الواحد وعلى نشاط الشراء من قِبَل موظّفي الشركة. ابحث عن شركات في صناعات معيّنة وأسواق توجد فيها الكثير من الحركة السعرية، فهذه الشركات هي الشركات التي يمكن أن تربح فيها الكثير من المال. يجب بيع الأسهم في أقصى ارتفاع لها اعتمادًا على تاريخ تداولها. إن


Покупайте и загружайте книги. Используйте подарочные сертификаты. Выбирайте книги на главном экране с помощью джойстика. Знайте, какими кнопками можно перелистывать страницы. Выделяйте фрагменты текста. Делитесь фрагментами с друзьями с вашей читалки. Добавьте собственные заметки и комментарии.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من الخيارات في أمازون كالجرائد والمجلات والكتب الصوتية. يمكنك تحميل ما تشتريه على الكيندل فورًا مادامت لديك تغطية وسبرنت.   اضغط زر القائمة  حين تكون في الشاشة الرئيسية ثم اضغط إدخال . سيكون نقلك إلى التسوق في متجر كيندل هو الخيار الافتراضي حين تصل لقائمة الخيارات المنسدلة. أجر بحثًا عن كتابك بالتحديد. كما أن هناك قوائم مختلفة بالكتب كقائمة أفضل المبيعات والجرائد الرائجة ومفضلاتك. يمكنك قراءة هذه العناوين إذا لم تكن تبحث عن شيء محدد. سيكون عليك أن تنقر نقرة واحدة لشراء كتب كيندل الإل


Покупайте одежду, которая хорошо сидит по фигуре. Покупайте качественные вещи изредка, при этом имейте достаточно много выгодных приобретений в гардеробе. Срежьте с одежды бирки и логотипы. Наряжайтесь почаще. Покупайте одежду из натуральных материалов. Носите только чистую и глаженую одежду. Будьте готовы к погоде. Тратьте деньги на обувь. Носите незаметные украшения. Подберите модные или необычные аксессуары.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العلامة الأكثر وضوحًا على الغنى هي الملابس المناسبة لك وليست الملابس ذات العلامة التجارية المحددة أو باهظة الثمن أو اتباع أسلوب محدد أو ارتداء نوع قماش معين. إذا أردت أن تظهر ثريًا، ستحتاج إلى ارتداء الملابس المناسبة لك والتي تبدو وكأنها صنعت خصيصًا لك. يجب أن تناسب ملابسك شكل جسمك سواء كنا نتحدث عن الملابس الرسمية أو غير الرسمية.  تختلف مقاسات الملابس في الأقسام بشكل كبير بسبب طريقة قص الماكينات للقماش. قد يكون هناك اثنين من البناطيل لهما نفس المقاس ولكن تختلف مقاساتهم كليًا. جرب قياس ثلاثة بنا


Полежите под естественным солнечным светом, чтобы загореть. Сделайте все возможное, чтобы не обгореть. Ежедневно пользуйтесь солнцезащитным кремом и при необходимости наносите его повторно. Пейте больше воды, чтобы насытить кожу влагой. Проведите время в солярии, чтобы увеличить влияние ультрафиолета.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي الواقي من أشعة الشمس على جسدك أولًا. اختاري نوعًا بمُعامل وقاية لا يقل عن ١٥ (SPF 15) ويُفضل اختيار درجة ٣٠ لمزيد من الوقاية (SPF 30). استلقي على ظهرك تحت أشعة الشمس المُباشرة لتعريض جلدك لها، ثم تقلبي على بطنك عقب مرور ٢٠ إلى ٣٠ دقيقة. انتظري نفس المدة تقريبًا، ثم غطي نفسك وانهضي من تحت الشمس.  كرري هذه العملية عدة مرات خلال أسبوع، وستلاحظين أن درجة بشرتك تُصبح أكثر عُمقًا بالتدريج. تعمل خلايا الجلد على إفراز الميلانين بغرض حماية حمضها النووي (DNA) من التلف بسبب الأشعة فوق البنفسجية. يُمكنك


Поливайте тыквы, если почва слишком сухая. Удобряйте ваши тыквы. Боритесь с сорняками и вредителями.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحتاج نباتات اليقطين إلى كمية كبيرة من المياه، لكن ينبغي ألا تحصل على كمية كبيرة جدًا. تعود على سقي المياه عندما تبدو التربة جافة قليلًا بدلًا من إضافة المزيد من الماء إلى التربة الرطبة، لذلك من الأمثل اتباع الري العميق غير المستمر للتربة.  استخدم كمية كبيرة من المياه بينما تسقي النبات واتركها تتسرب إلى التربة بعمق. تنزل جذور اليقطين عدة سنتيمترات لأسفل أو 30 سم لأسفل وفقًا لمرحلة النمو ومن الضروري أن تصل المياه إليها. حاول ألا تجلب المياه على أوراق اليقطين حيث يسبب ذبول الأوراق وموت النبات. اسق


Полностью загружайте посудомоечную машину. Реже пользуйтесь измельчителем пищевых отходов, если он установлен в раковине. Размораживайте замороженные продукты в холодильном отделении холодильника. Мойте продукты в раковине или кастрюле, наполненной водой. Держите кувшин с питьевой водой в холодильнике.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمامًا كما هو الأمر مع غسالة الملابس، يجب أن تتأكد من أن حمولة غسالة الأطباق مكتملة قبل تشغيلها، لضمان أنك لا تهدر الطاقة والمياه على عدد قليل من الأطباق فقط لا غير.   إذا كنت لا تملك غسالة أطباق فاحرص على غسل وشطف الأطباق في حوض (أو طبق بلاستيكي كبير) ممتلئ بالمياه بدلًا من ترك صنبور المياه مفتوحًا أثناء عملية الغسيل اليدوية. اكشف بقايا الطعام كبيرة الحجم من الأطباق وألقِ بها في القمامة (أو تجميعة صنع السماد المنزلي إذا كنت تصنع واحدة). قد تحتاج الأطباق في الكثير من الأحيان إلى عملية شطف مبدئية


Половником налейте горячий рассол в банки с огурцами. Накройте банки крышками и закрутите на них металлические обручи. Когда вы наполнили и закрутили все банки, вскипятите их еще раз. Напишите дату закрутки на ярлыках и наклейте их на каждую банку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام قمع صغير بحيث تضعيه على فوهة البرطمان أو أن تغرفيه فقط بالمغرفة إذا كنتِ تشعري بالثقة من مهارات السكب الخاصة بك، قومي بسكب محلول التخليل حتى يصل إلى حوالي 2 سنتيمتر ونصف أسفل فوهة البرطمان. تأكدي من أن المخلل قد اغتمر تمامًا أسفل المحلول فأي مخلل معرض للهواء سوف يفسد، وربما يفسد البرطمان بأكمله، وفي هذه الحالة يكون ورق العنب جيد لذلك استخدمي أوراق العنب كي تدفعي بها المخلل إلى أسفل ثم اتركيهم على السطح. امسحي فوهة البرطمان من قطرات محلول التخليل قبل الإغلاق باستخدام قطعة قماش نظيفة


Положите деньги в сумку. Возьмите мобильный телефон и зарядное устройство. Узнайте о спальных принадлежностях.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجلبي معك بعضًا من المال تحسبًا حيث من المحتمل القيام بنزهة أو نشاط أو أن يحدث أي طارئ غير متوقع يتطلب مالًا.  يمكنكِ سؤال المضيفين عن تفاصيل كل ما تحتاجينه إن ساورتك أية مخاوف بخصوص هذا الأمر. تذكري أهمية إحضار هاتفك المحمول والشاحن لحفلة المبيت إن احتاج والداك الاتصال بك أو احتجت أنت التواصل معهم. طبعًا الهاتف غير مجدي بدون الشاحن فلا تنسي إحضاره.   تأكدي قبل موعد حفل المبيت مع صديقاتك من عدم اعتراض والديك على إحضار هاتفك المحمول معك. تأكدي بعد ذلك من وجود أرقام والديك وطبيبك وأي شخص قد يحتاج


Положите зубчик чеснока на разделочную доску. Используйте свою руку, чтобы нажать на плоскую сторону ножа против чеснока.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكدي من أن فص الثوم قريب من حافة اللوح، واجعليه في الطرف القريب إليكِ. ستلاحظين انسحاق فص الثوم بسبب الضغط الواقع عليه. استخدمي حركة اهتزازية لسحق الثوم جيدًا.  احرصي على كون حد السكين بعيدًا عن اليد التي تستخدمينها للضغط على السكين. إذا ما كنتِ تمسكين بالسكين باستخدام يدك اليمنى، يجب أن يكون حد السكين نحو الجهة اليمنى. وإذا ما كنتِ تمسكين بالسكين بيدك اليسرى، يجب أن يكون حد السكين نحو الجهة اليسرى.


Положите подсолнухи на плоскую чистую поверхность. Потрите руками по поверхности подсолнуха там, где крепятся семечки. Промойте семечки. Просушите семена. Посолите и пожарьте семечки, если хотите. Храните семена в герметичном контейнере.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقل رأس عباد الشمس إلى طاولة أو منضدة أو سطح عمل آخر قبل إبعاد الكيس الورقي.  أفرغ محتويات الكيس وانقل البذور من داخل الكيس إلى وعاء أو حاوية للتخزين إن وُجدَت. افرك البذور بيديك أو بفرشاة صلبة للخضروات لنزعها.  يمكنك جمع البذور عن طريق فرك رأسي زهرتين ببعضهما البعض برفق إذا كنت تجمعها من أكثر من زهرة. واصل فرك رؤوس الأزهار حتى تسقط جميع البذور. انقل البذور التي جمعتها إلى مصفاة واغسلها جيدًا بالماء الجاري البارد.   اترك البذور حتى تصرف الماء بالكامل قبل نقلها من المصفاة. يزيل غسل البذور معظم ا


Положите простыни в стиральную машину. Насыпьте один стакан пищевой соды. Стирайте на обычном цикле. Во время полоскания налейте в машинку стакан уксуса. Вывесите простыни. Постирайте снова. Знайте, что с каждой стиркой ваши простыни будут становиться все мягче и мягче.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع الملاءات الجديدة في الغسالة بعد إخراجها من عبواتها مباشرة. إذا كانت الملاءات من أجل سرير بحجم الملك أو حجم الملكة يمكنك أن تغسل كلًا من الملاءة وغطاء السرير منفصلين عن بعضهما البعض حتى يأخذ كل منهما مساحته الكافية داخل الغسالة. أضف كوبًا من صودا الخبز إلى الغسالة  بدلًا من مسحوق الغسيل العادي. استغنَ تمامًا عن استخدام المسحوق لأنه يُثبِّت المواد الكيميائية في النسيج وتساهم تلك المواد بدورها في تيبُّس الملاءات، لذا من الأفضل الاستغناء عن المسحوق. اضبط الغسالة على دورة الغسيل المنتظمة باستخدام


Положите рис в дуршлаг или сито. Слейте с риса воду. Доведите смесь до кипения. Уменьшите огонь и варите рис на медленном огне в течение 10-12 минут. Подавайте.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع 2 كوب من الأرز البسمتي في مصفاة أو منخل ثم يُغسل الأرز بمياه فاترة حتى يصبح نظيفًا. تأكد أن الأرز لا يخرج من فتحات المصفاة. يمكنك وضع المصفاة على وعاء لالتقاط أي أرز قد يقع منها. بعد الانتهاء من تصفية الأرز، ضعه في طنجرة مع كوب من لبن جوز الهند و3 أكواب من الماء وملعقة كبيرة من الملح البحري. قلّب الخليط من وقت لأخر حتى لا يتكدس الأرز فوق بعضه. إذا تشرّب الأرز الماء بسرعة كبيرة ولكنه لا يزال صلبًا، أضف القليل من الماء واستمر في التقليب حتى يصبح منفوشًا أكثر. قدّم الأرز بمفرده أو مع اللحم أو ال


Положите руку в клетку. Придвиньте указательный палец к попугаю. Предложите попугаю забраться на ваш палец. Не шевелите рукой. Выпустите птицу из клетки. Когда попугай будет сидеть у вас на пальце, походите с ним по разным комнатам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم نفس الحركات البطيئة والثابتة التى قمت بها من قبل لبناء ثقته. على الرغم من أن الببغاء يجب أن يشعر بالراحة تجاهك عند هذه الخطوة، عليك أن تكون ثابتًا ولا تشكل تهديدًا له لتحقيق تقدمُا في عملية ترويضك له.  قم بكد إصبعك حتى يصبح كالمقعد ليتسلق عليه الببغاء.  ضع فوطة على يدك إذا كنت تخشى أن يعضك الببغاء تأكد أنك تفعل ذلك ببطء. قد يقوم الببغاء بنفس رد الفعل عند محاولتك إعطائه الغذاء. إذا حدث ذلك، اتركه ليهدأ، ثم جرب مرة أخرى. إذا كان يبدو على ببغائك التوتر والعصبية، عليك الانتظار لوقت آخر في ذات


Положите фарш в глубокую посуду для микроволновой печи. Добавьте воду. Заправьте фарш вустерширским соусом. Накройте емкость. Готовьте 2 минуты. Время от времени перемешивайте фарш. Приготовьте из фарша блюдо или отложите его впрок.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع مصفاة آمنة للتسخين في الميكروويف في منتصف الطبق ثم ضع اللحم المفروم في المصفاة.  يمكنك ألّا تستعمل مصفاة إذا أردت، لكن استخدامها يسمح بتصفية كمية أكبر من الدهون ومنعها من الاستواء في اللحم. استعمل مصفاة الميكروويف أو حامل شبكة معدني، فكلاهما مناسب. إذا كنت تستخدم لحمًا مجمدًا، اتركه طوال الليل في الثلاجة ليذوب قبل طهيه. صب الماء داخل الطبق وحوله. استخدم كمية كافية من الماء لملء حوالي 5 ملم من الطبق. يمكن لأجهزة الميكروويف تجفيف الطعام، لكن إضافة الماء إلى الطبق سيحفظ رطوبة الهواء ومن المفترض


Получите необходимую информацию. Сохраняйте позитив и не падайте духом. Создайте группу поддержки. Напоминайте себе о своих сильных сторонах. Идите на осознанные риски.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن المعلومات التي تلزمك للتحلي بالثقة في المجال الذي ترغب فيه. هل تحتاج أهدافك إلى تعلم شيء ما بشكل ممنهج؟ فمن الطبيعي ألا تقدر على قيادة طائرة بمجرد التحلي بالثقة، في حين أنك تجهل كل المعلومات اللازمة لهذا الفعل. في حالة انضممت لتدريب ممنهج في أحد المواضيع، فقد تكون فرصة جيدة أيضًا للتدرب على ما تتعلمه بشكل دوري. فكر في الحصول على معلم شخصي، أو الانضمام لفصل دراسي مختص، أو القراءة في الموضوع الذي ترغب في تعلمه. يساعدك كل هذا على الوصول إلى النجاح المنشود. يحتاج اكتساب الثقة إلى الحفاظ على


Получите результаты обследования. Определите, какие кости вы видите на снимке. Определите ориентацию снимка. Расположите снимки в правильном порядке по времени проведения процедуры. Ищите "горячие" зоны. Ищите "холодные" зоны. Разберитесь в результатах.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيرسل الطبيب المختص في قراءة هذه الأشعات (طبيب الأشعة) شرحه لنتائج فحصك إلى طبيبك والذي يدوره سيشرحها لك بمصطلحات بسيطة كما نأمل. يمكنك أن تطلب رؤية الأشعة الأصلية في عيادة الطبيب أو أخذ نسخة منها للبيت إذا أردت إلقاء نظرة أعمق.   رغم أن طبيبك سيرفض منحك الأشعة الأصلية لتأخذها للبيت، لكن يتحتم عليه وفقًا للقانون إعطاءك نسخة منها إذا طلبت. قد يطلب منك رسومًا بسيطة مقابل النسخة. يجرى تصوير العظام بالنظائر المشعة لإظهار المشاكل في أيض العظام وهي عملية بناء أنسجة العظم وإعادة تدويرها.  ظهور بعض النش


Пользуйтесь одеколоном в подходящих случаях. Пользуйтесь одеколоном, чтобы приятно пахнуть и чувствовать уверенность в себе. В разных случаях используйте разные ароматы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الكولونيا ليست ضرورية في العمل ولكنها مقبولة أما في الأحداث الكبري كالزفاف أو الجنازة أو حفلة خارج المدينة فإنها تكون مطلوبة.  يجب أن تكون علي علم بتأثير زيوت الجسم علي الكولونيا فإذا كنت ذاهبا للتريض فلا تستخدم الكولونيا لأن امتزاجها برائحة الجسم قد يكون أسوأ من رائحة الجسم الطبيعية. بعض الناس لديهم حساسية من الكولونيا لذا يجب أن تحترز من تلك المشكلة المحتملة عند العمل في مكتب أو قضاء أوقات في مناطق مغلقة. ولا تستخدمها لأسباب ليس لها قيمة كأنها تشعرك بأنك رجل أو كأن أصدقاؤك يستخدموها.


Пользуйтесь укрепителем для ногтей. Не отращивайте ногти. Защищайте ногти. Правильно питайтесь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا الاختيار مثالي إذا لم تفضلي الأظافر المطلية. بدلًا من استخدام ألوان براقة لطلاء الأظافر، ضعي مقوي الأظافر الشفاف على أظافركِ أو استخدمي ألوان مناسبة تحتوي على تركيبات مقوية للأظافر. يمكنكِ شراء هذه المنتجات من متجر مستحضرات الجمال المحلي؛ ابحثي عن منتجات مقوية للأظافر مكتوب عليها "لمشاكل الأظافر". إذا تركتِ أظافرك تنمو وتطول بسرعة بعد إزالة الطلاء الجل، ستكون عرضة للتكسر أو التمزق. التزمي بقص أظافرك أثناء فترة تعافيها من الطلاء الجل. اجعلي أظافركِ دائرية لأن هذا الشكل يبقيها قوية. احرصي أيضً


Поместите емкость с белым уксусом на верхнюю корзину. Высыпьте 180 грамм соды на дно посудомоечной машины. Включите цикл мойки с горячей водой. Остановите мойку в середине цикла и подождите 20 минут. Когда цикл мойки завершится, протрите внутренние стенки посудомоечной машины.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

صبي كوبًا (250 مل) من الخل الأبيض في وعاء أو كوب ثم ضعيه على رف الغسيل العلوي في غسالة الأطباق. سوف يساعد الخل على تطهير غسالة الأطباق أثناء دورة الغسيل. تأكدي من أن الوعاء آمن للاستخدام في غسالة الأطباق. سوف تساعد صودا الخبز على امتصاص الروائح الكريهة من غسالة الأطباق وتجعل رائحتها منتعشة. كيّلي كوبًا واحدًا (180 جم) من بيكربونات الصودا في كوب القياس ثم صبيه في الحوض السفلي للغسالة. اضغطي على خيار دورة الغسيل بدرجة حرارة عالية الموجود على الجانب الأمامي من غسالة الأطباق واتركيها تعمل. اضبطي منب


Поместите конец бура в унитаз. Поворачивайте изогнутую рукоятку по часовой стрелке. Ищите засор в трубах. Измельчите или извлеките засор.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بمد الأوجير وأنزل الطرف المعدني المنتفخ في المرحاض. ابدأ إدخال السلك في المصرف. هناك خطافٌ مثنيٌ في طرف الأوجير والذي يساعد في تفتيت الكتل المتراكمة في المواسير وشدها.   تأكد من سلامة الغطاء البلاستيكي الموجود في نهاية الأوجير حتى لا تخدش البورسلين. لفه بالشريط اللاصق إذا لم يكن سليمًا. يجب ألا يكون الكابل ظاهرًا إذا كان كل شيء مدخلًا كما يجب. ابدأ بلف مقبض الطرف الآخر بمعدل ثابت بعد وضع الأوجير مكانه فهذا سيمد السلك ويقحمه ببطء في المواسير. تصنع هذه الأدوات من ملفات معدنية مرنة حتى يمكن ثنيه


Поместите наполовину использованный рулон бумажных полотенец вертикально на стол. Достаньте подгузники из пачки и распрямите их. Приложите второй подгузник вдоль рулона бумажных полотенец, чтобы он перекрывал первый. Свяжите нижний слой большой резинкой. Повторите процедуру, чтобы изготовить еще два слоя.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستكون لفافة المناديل الورقية هي القطعة المركزية للكعكة لتمسك الطبقات معًا.  يمكنك أيضًا استخدام بطانية ملفوفة أو زجاجة كبيرة من كريم الأطفال كقطعة مركزية، إلا أن لفافة المناديل الورقية هي أسهلهم في تنفيذ المشروع. ضع حفاظًا واحدًا حتى يصبح مستلقيًا أفقيًا على طول اللفافة الورقية. كرر هذه العملية حتى تكوِّن طبقات متداخلة من الحفاظات حول المناديل الورقية. يمكنك جعل هذه الطبقة السفلية بالكبر أو الصغر الذي توده، ولكن انتبه لكونها القاعدة وأن كلًا من الطبقتين التاليتين ستصغران تدريجيًا من بعدها. سيصبح


Поместите чечевицу и 4 стакана воды (1000 мл) в кастрюлю медленного приготовления. Готовьте в течение 4 часов на низком огне. Слейте воду. Посолите чечевицу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسكب 1 كوب (250 مل) من العدس النظيف المنقى في الطاهي البطيء الخاص بك وأضف أربع أضعاف كميته من الماء. كما هو الحال مع طريقة الموقد، يمكنك طهي الكمية التي تعجبك من العدس باستخدام طريقة الطاهي البطيء، طالما كان حجم الطاهي البطيء كافيًا. تأكد ببساطة أن نسبة العدس إلى الماء هي 1 حصة من العدس لكل 4 حصص من الماء. غطِّ الطاهي البطيء واضبطه على درجة حرارة منخفضة. اطهُ العدس حتى يصبح طريًا دون أن يصبح لزجًا.  عادًة ما تحتاج تلك العملية إلى حوالي 4 ساعات، لكن الوقت اللازم يختلف وفقًا لمدى قدم العدس. عادًة


Помните о своих правах. Говорите себе, что вы сами отвечаете за себя. Четко озвучьте свои границы. Прямо заявите о границах. При необходимости будьте решительны.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذكر أن لديك بعض الحقوق الأساسية في أي موقف كان وأنك لن ترغب أبدًا في التنازل عن هذه الحقوق لمجرد تعاملك مع شخص متسلط، حيث يتسبب هذا النوع من الأشخاص في الدخول إلى رأسك ودفعك لنسيان حقوقك الأساسية في التعامل مثل حق التعامل باحترام.  لكل شخص الحق في التعامل على نحو محترم وله الحق أيضًا في التعبير عن آرائه المتعددة، والحق في الرفض دون الشعور بالذنب. إذا كنت تتعامل مع شخص متسلط لمدة طويلة فمن المرجح أن تكون نسيت هذه الحقوق البسيطة، ولهذا احرص على تذكير نفسك بها عند التعامل مع هذا الشخص وابدأ في وضع


Помните о трех основных причинах, по которым люди могут лгать. Не вините себя за то, что ваш парень вам лжет. Учтите обстоятельства, в которых молодой человек лжет. Противодействуйте лжи честностью и открытостью. Обсудите с молодым человеком причины того, что он вам солгал. Четко дайте понять, что вам не нравится выслушивать ложь. Подумайте о том, как ложь влияет на ваши отношения.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن الناس يكذبون لعدة أسباب مختلفة، إلا أن بشكل عام جميعهم يكذبون ليخفوا شيئًا عن شخص آخر، أو ليجرحوا شخصًا آخرًا، أو ليظهروا بشكل أعظم وأفضل من شخصياتهم الحقيقية. استفيدي من معرفة أي سبب منهم يحفز حبيبك على الكذب عليكِ.  إذا كان حبيبك يكذب ليخفي شيئًا عنكِ، فمن المفيد أن تحاولي تناول كذبته كوسيلة لمعرفة الحقيقة التي يخفيها. إذا كنتِ أنتِ وحبيبك قد بدأتما المواعدة بجدية لتوكما، فربما يكذب لأنه يحاول أن يجعل نفسه يبدو أكثر استحقاقًا باهتمامك ومشاعرك. ولكن إذا كنتِ تعتقدين أن حبيبك يكذ


Помните, почему важно избавиться от жира на животе. Взвешивайтесь в одно и то же время каждый день. Измерьте ваш прогресс. Делайте фотографии. Худейте с другом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا وجدت أنه من الصعب أن تبقى متحفز، حاول أن تذكر نفسك مدى أهمية خسارة دهون البطن لصحتك.  الناس الذين يعانون من مستويات مرتفعة من دهون البطن هم أكثر عُرضة بالإصابة بمستويات مرتفعة من الدهون الحشوية؛ وهي الدهون التي تتشكل حول الأعضاء الداخلية المهمة مثل القلب والكبد والرئتين. على الرغم من أن الدهون الحشوية ليست سيئة كليًا (حيث أنها تحمي الأعضاء الداخلية)، زيادة تكتلها ينتج مواد ضارة وسامة داخل الجسم ويؤدي إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بمرض القلب، وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري من النوع 2، وأمراض الكبد


Помните, что огни ночного города помешают вам найти планеты на небе. Посмотрите на правое полушарие небесного свода. Учитывайте ваше местоположение на Земле.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الأسهل أن ترى النجوم والكواكب في السماء إذا كنت تقطن منطقة ريفية. أما إذا كنت تعيش في المدينة، فسوف يكون من الأصعب عليك رؤيتهم بسبب أضواء المدينة. حاول أن تجد بقعة بعيدة عن الضوء المنبعث من المباني. نادرًا ما تتواجد الكواكب بالقرب من بعضها، لذلك من المهم أن تعرف موضع كل منهم في السماء. أفضل طريقة لإيجادهم هي تحديد موقعهم عندما يظهرون داخل حدود أحد الأبراج (المجموعات النجمية).  عطارد: سوف يظهر عطارد على مقربة من الشمس. سوف يختفي في أشعة الشمس لمعظم أيام السنة لكنه سيعاود الظهور في منتصف شهر أغ


Помогите узнать расписание. Регулярно интересуйтесь делами новенького. Помогайте с домашним заданием, если вы одноклассники.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من أهم الأشياء المختلفة التي على التلميذ الجديد التعامل معها في المدرسة الجديدة هي الجدول الجديد كليًا؛ حاول مساعدته فقد يكون لديه الكثير من الأسئلة عن الفصول ومكانها أو عن المدرسين حتى. إذا كان يوجد أي مصادر متاحة في المدرسة لمساعدة الطلاب مع جداولهم فحاول أن تعرف إن كان يمكن للطالب الجديد أن يستخدمها. إذا لم يكن هذا ممكنًا فحاول مساعدته في إمكانية استخدامها، فمثلًا تعمل الكثير من المدارس على توفير جدول برامجها أو قائمة مطبوعة من الأحداث المخطط لها للعام. أول يوم في المدرسة يكون أكثر الأيام ضغط


Помогите щенку взять сосок. Контролируйте процесс кормления щенков. Не смешивайте грудное кормление с кормлением из бутылочки. Ставьте пищу и воду как можно ближе к собаке. Позволяйте щенкам исследовать еду их матери.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تكون الجراء حديثة الولادة صمّاء وعمياء، ولا يمكن للجراء المشي لحين انقضاء 10 أيام، لذا فإن الجراء تهيم في الأرجاء بحثًا عن صدر الأم وقد تحتاج بعض الجراء إلى مساعدة للتعلّق بصدر أمّها.  قم بغسل يديك وتجفيفهما قبل مساعدة الجراء. أمسك الجرو وضعه أمام حلمة صدر الأم. قد يقوم الجرو بأداء حركات استكشافية بفمه مع عدم التمكن من إيجاد حلمة الصدر، ويجب حينها توجيه رأسه بحيث تكون شفتاه على حلمة صدر الأم. قد تحتاج إلى الضغط على صدر الأم لإفراز بعض الحليب. سيشمّ الجرو الحليب ويتعلّق بصدر الأم. إن لم يتعلّق ال


Помойте волосы водой с уксусом. Начните вычесывать гнид. После того, как вы прочесали прядь, ополосните гребень в мыльной воде. Повторите процесс, пока не вычешите гниды со всех прядей. Помойте волосы. Помойте принадлежности, которые вы использовали.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُغَطى بيض الصئبان بمادة لزجة تربطها ببصيلات الشعر. قد وُجد أن الخل يحتوي على المواد الكيميائية التي تذيب هذه المادة، مما يمنع الصئبان من الحفاظ على تشبثها بالشعر.   ضع رأسك تحت الصنبور منحنيًا على ركبتيك أمام حوض الاستحمام. شغّل الماء الدافئ وبلل شعرك بشكل كامل. أغلق الماء بينما لا تزال منحنيًا. صبّ كمية كبيرة من الخل فوق رأسك. تأكد أن كل الخصل مغطاة بالسائل، ثم استخدم الماء الدافئ لشطف شعرك. أو بدلًا من ذلك، املأ الحوض بالماء والخل بنسبة 1:1. ثم اغطس بشعرك في الحوض بشكل كامل، سواء عن طريق تغطي


Помойте и высушите пластик. Налейте на ткань немного оливкового масла. Вотрите оливковое масло в пластик. Отполируйте пластик сухой тканью. Осмотрите пластик на предмет остаточного обесцвечивания. Как вариант, попробуйте восстановитель пластика.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يتسرب زيت الزيتون بشكل أفضل بداخل السطح النظيف، لذلك إذا كانت القطعة البلاستيك متسخة، اغسلها بالماء الدافئ والصابون. جففها بالمنشفة قبل معالجتها لمنع الزيت من السيلان عليها. يتمكن زيت الزيتون من استعادة اللون الأسود الطبيعي للبلاستيك وإخفاء أي مناطق باهتة أو متغيرة اللون. أضف كمية صغيرة من زيت الزيتون على منشفة قماش أو منشفة ورقية؛ يكفي استخدام القليل في البداية، ويمكنك إضافة المزيد دائمًا حسب الحاجة. يمكن استخدام زيت الأطفال أو زيت بذرة الكتان بدلًا من زيت الزيتون. افرك قطعة القماش أو المنش


Помойте картофель. Почистите картофель. Подготовьте кастрюлю. Варите картофель 10 минут, а затем проверьте его готовность. Варите дольше, если нужно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب غسل المزروعات قبل طهيها دائمًا، والبطاطا الحلوة ليست استثناءً. لغسل البطاطا الحلوة، ضعها تحت ماء الصنبور البارد. قم بإزالة أي أوساخ أو أتربة من البطاطا. تأكد من نظافة القشر تمامًا قبل المتابعة. يمكنك استخدام مقشرة الخضروات أو سكين الخضروات لتقشير البطاطا الحلوة. يجب أن تقطع طرفي البطاطا الحلوة بسكين. إذا كنت تواجه صعوبة في تقشير البطاطا الحلوة، قم بكشطها بفرشاة المزروعات أولًا. يفترض أن يساعدك ذلك على إرخاء القشرة وتسهيل عملية التقشير. ابحث عن قدر كبير بشكل كافٍ لغمر البطاطا الحلوة بالكامل ف


Помойте палец и ступню вокруг него. Как можно короче обрежьте ноготь. Осмотрите ноготь, прежде чем обрезать его. Перевяжите палец. Подождите некоторое время, прежде чем удалять остатки ногтя. Вытяните остатки ногтя.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل محاولة إزالة ظفر إصبع قدمك جزئيًا أو كليًا، نظف إصبع قدمك باستخدام ماء دافئ به صابون. ثم جففه جيدًا قبل الاستمرار. يمنع تنظيف قدمك وإصبعك ومنظفة الظفر جيدًا قدر الإمكان، قبل إزالة الظفر، من احتمالات الإصابة بالتلوث. بالإضافة لقدمك، نظف يديك جيدًا لتقليل احتمالات انتقال البكتيريا. قُصّ الجزء الذي يغطي الجلد الميت. سوف يُصعب ذلك من بقاء البكتيريا والأوساخ تحت الظفر التالف. تساعد كذلك إزالة الظفر الجلد أسفل الظفر على التعافي. لتقليل خطر التلوث، عقم قصافة الأظافر باستخدام الكحول المحمر قبل الاست


Помойте стерлинговое серебро мягким средством для чистки посуды. Попробуйте смесь оливкового масла и лимонного сока. Пользуйтесь коммерческими средствами для чистки серебра с осторожностью. Не чистите серебро содой или зубной пастой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

املأ وعاءً بالماء الدافئ وبضع قطرات من صابون الأطباق المعتدل. ضع الفضة في الوعاء وانقعها لمدة ١٥ دقيقة. استخدم يديك لفرك قطع الفضة بلطف ثم اشطفها بماء نظيف وجفّفها بقطعة قماش ناعمة غير كاشطة. اخلط ملعقة صغيرة من زيت الزيتون مع نصف كوب (١٢٠ مل) من عصير الليمون في وعاء غير قابل للتفاعل. اغمس قطعة قماش ناعمة غير كاشطة في محلول عصير الليمون ولمّع الفضة بقطعة القماش ثم اشطف الفضة بماء نظيف وجفّفها بعد ذلك بقطعة قماش نظيفة. تحتوي منتجات تنظيف الفضة على مذيبات قوية قد تتصاعد منها أبخرة سامة. يجب التخلص


Понизьте уровень стресса Отвлекайтесь от негативного мышления. Помогайте другим Улыбайтесь. Выражайте гнев приемлемыми способами. Общайтесь с людьми, которые имеют хорошую психическую гигиену. Попробуйте новые вещи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للتوتر أن يلعب دورًا كبيرًا في المشاعر والأفكار السلبية. يمكنك تقليل مستوى التوتر لديك عن طريق التعرّف على العوامل التي تسبب التوتر والعمل على تقليلها، عن طريق ممارسة اليوجا و/أو ممارسة الرياضة بجانب طرق أخرى. يمكن أن يساعد الدعم الاجتماعي على التخفيف من آثار الإجهاد، لذا تأكد من قضاء بعض الوقت الخاص مع العائلة والأصدقاء. عندما تجد نفسك تفكر في أفكار سلبية، حاول أن تلهي نفسك عنها. سيغير ذلك طريقة تفكيرك ويقلل من العادات العقلية السيئة لديك. لإلهاء نفسك يمكنك:  أن تفرك أصابعك معًا وركّز على