Встаньте, не нажимая на будильнике кнопку повтора. Перекусите. Выйдите на прогулку или пробежку. Используйте это время для самопознания. Остыньте. Растянитесь.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هذه نقطة بالغة الأهمية، لأنك إن تباطأت في الخروج من السرير سوف تعود للنوم مجددًا، وسيكون نومًا قلقًا غير فعال، لكن إذا أردت أن تبدأ اليوم بالطريقة الصحيحة، فعليك أن تحاول أن تستيقظ من النوم فورًا بعد أن تستيقظ على صوت المنبه بقدر الإمكان، يمكنك أن تضع المنبه في مكان بعيد عن السرير داخل الغرفة، وبعد أن تستيقظ على صوت المنبه، ارفع ذراعيك عاليًا وقم ببعض الإطالة لجسمك وخذ نفسًا عميقاً، ثم اشرب كوبًا من الماء واخرج لاستنشاق الهواء النقي، يمكنك أن تنضح وجهك ببعض الماء البارد لكي تشحذ حواسك، هذا سيساعدك على الاستيقاظ بشكل أسرع. إذا كنت تخطط لتناول إفطار كبير، فعليك أن تنتظر لثلاث أو أربع ساعات بعد تناول الإفطار لكي تذهب لمشي أو الركض، أما إذا كنت تخطط للمشي في وقت أقل، فيمكنك أن تتناول ثمرة موز أو زبادي قليل الدهون أو عصير فاكهة لكي يمنحك بعض الطاقة ويحفز الأيض في جسمك، ثم تذهب للتريض بعد تناول تلك الوجبة الخفيفة بنحو ثلاثين دقيقة فقط.   لا تذهب للمشي أو الركض على معدة فارغة، سوف تشعر بالتعب بسهولة وقد تشعر بالدوار كذلك. إذا كنت تحب شرب القهوة صباحًا، تأكد أن تتناولها مع بعض الطعام، لأن تناول القهوة فقط في الصباح قد يسبب مشاكل في الهضم. بعد أن ترتدي ملابسك وتتأكد من اصطحاب موسيقاك المفضلة وتأكل وجبة خفيفة، كل ما عليك فعله الآن هو الخروج للمشي وبداية اليوم، ابدأ بالركض إذا كنت تريد أن تركض، أو ابدأ بالمشي إذا كان ذلك هو ما تود أن تبدأ به، إذا خططت لمسار المشي الذي تود اتباعه مسبقًا فسيكون ذلك رائعًا، أما إذا لم تكن قد خططت لذلك فلا بأس أن تستمتع باللحظة وبشعور الحركة يدب في جسمك، بعض المدارس تفضل أن تبدأ الإطالة قبل الركض، لكي تقي نفسك من الإصابات، والبعض الآخر لا يرى فائدة من ذلك، إلا أن بعض تمارين الإطالة الخفيفة قبل الركض لن تضر.   يمكنك أن تربط مفتاح منزلك في رباط حذائك حتى لا تفقده، ويمكنك أن تصطحب هاتفك الخلوي لأنك قد تحتاجه إذا أصبت أو ضللت طريقك واحتجت إلى المساعدة. إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تخرج فيها للتريض، تأكد من اتباعك للشكل الصحيح للمشي، بأن يكون عمودك الفقري مستقيمًا، وأن تنظر للأمام وليس لأسفل، وأن تحافظ على كوعيك قائمين بزاوية تسعين درجة، وأن تبقي كتفيك مسترخيين لأسفل، وردفيك متجهان للأمام، وركبتيك مرفوعتين قليلًا، وأن تضرب الأرض بقدميك بخفة، بحيث تضرب الأرض أولاً بالمنطقة ما بين الكعب ووسط...


Встретьтесь с ситуацией лицом к лицу. Не вините себя. Включите свою независимость. Составьте список своих качеств и сильных черт. Проявите терпение. Оцените свой прогресс. Верьте, что все наладится.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

بغض النظر عن مدى تعلقك بهذا الشخص الذي لا يهتم بك، يجب عليك معرفة مشاعرك وتحديد الموقف. وإنكار اهتمامك بالشخص أو أنكِ لم تعجبي به لن يساعدك على المضي قدمًا.   لا تتظاهري وكأن الأمر لم يحدث أو تتصرفي وكأنك غير متفاجئة من الموقف. وفقًا للخبراء فلكي تتخطي شخصًا ما بفعالية، يجب عليكِ التعرف ومواجهة ما تتعاملين معه. وبالتغاضي عن كم كانت جدية علاقتك بهذا الشخص، فهذه خطوة مهمة في نسيانه. تحدثي مع صديقة تثقين بها أو اكتبي ما تشعرين به في مكان خاص كالمفكرة مثلًا. عندما تكتشفين أن رجلًا لم يهتم بكِ بنفس قدر اهتمامك به، فمن السهل عليكِ إلقاء اللوم على نفسك. إلا أن إلقاء اللوم على نفسك، ليس الحل للمضي قدمًا، وستزيد من شعورك بالضيق ليس أكثر.   بدلًا من الشعور أن هناك شيء خاطئ بكِ أو أن هناك شيء كان يمكن عمله أو إصلاحه، ادفعي تلك الأفكار السلبية جانبًا. أحكمي سيطرتك بالتخلي عن الشخص الذي لا يهتم لأمرك. فأنتِ لا ترغبين بأن تكوني مع شخص لا يريدك، وإن كان لا يريدك فتلك ليست مشكلتك. فالعلاقة الناجحة مبينة على الإعجاب المتبادل، وعندما لا يكون الشخص الآخر يشعر بهذا فإن العلاقة لا تستحق وقتك وطاقتك. قد يساعدك استخدام تأكيدات لتذكير نفسك بأنك لست الملامة. قد تبدو تأكيداتك لنفسك سخيفة في بادئ الأمر، ولكنها ستساعدك للشعور بالتحسن وأقل شعورًا بالمسئولية تجاه أفكار الناس. في حين أنه قد يكون من الصعب تخطي شخص لا يهتم بكِ، قد يكون من أسهل عندما تغتنمين استقلاليتك. تذكري أنكِ لست بحاجة للآخرين ليجعلوكِ تشعرين بالسعادة.   حتى إن لم تشعري باستقلاليتك تمامًا أو عدم رغبتك بالبقاء منفردة، فإخبارك لنفسك باغتنام استقلاليتك سيساعدك على الشعور بالتحسن. دوني ملاحظات على جميع الأشياء التي تفعلينها بمفردك، وكم أنك مستقلة بشتى الطرق. على سبيل المثال، هل أنت مستقلة ماديًا؟ وإلى أي مدى تتحملين مسئولية سعادتك؟ قد لا تشعرين بأنك مذهلة أو قوية عندما تحاولين تخطي أمر شخص لا يهتم بكِ، ولكن خذي وقتك لتضعي قائمة بصفاتك ونقاط قوتك. فهذا سيساعدك على الشعور بالثقة، الجاذبية، القوة والقدرة على المضي قدمًا.   شعورك بالرفض قد يقلل من اعتزازك بنفسك، وهذا التمرين يساعدك على تذكر قيمتك. تذكري تحديات تغلبتِ عليها، أو أحداث وظروف اختبرت قوتك. فعلى الأغلب قد تكوني مررتِ بأكثر مما تظنين، ويمكن القيام بذلك مرة أخرى للتغلب على شعورك تجاه شخص لم يهتم لأمرك. أحيانًا يكون طلب...


Встреча должна пройти абсолютно естественно. Будьте дружелюбны, но это должно смотреться искренне. Не будьте эгоисткой. Вынесите для себя урок.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

عندما تسمع بأن شريكك السابق يواعد شخصًا جديدًا فقاوم الرغبة في البحث عنه عبر الإنترنت، وتقبل كذلك أنك ستقابله في نهاية المطاف. سواء كان ذلك لقاء مخططًا له أو بمحض الصدفة فعليك بالتحلي بالثقة عند حضوره.   واجه الموقف بشكل مباشر. من الأفضل لك أن تتعامل مع الشريك الجديد بدلًا من التظاهر بعدم رؤيته ومحاوله تجنبه. سينتهي الموقف على خير، وحالما يحدث ذلك ستشعر بزيادة ثقتك في قدرتك على المضي قدمًا. اعلم أن الثقة قد تنبع من الخارج أحيانًا. إن كنت تعلم بأنك ستقابل شريكك السابق مع شريكه الجديد فارتدِ أكثر ملابسك راحة وإشعارًا بالثقة. سيجعلك ذلك تشعر براحة أكبر داخليًا. يمكنك التعامل بأدب وتحضر دون التظاهر بأنكما ستخرجان معًا بانتظام، حيث سيبدو كلامك زائفًا.   أنت: مرحبًا، سعدت بلقائك. هي: مرحبا، سمعت عنك الكثير. أنت: منذ متى وأنت تعيشين هنا؟ هي: لقد انتقلت هنا للدراسة الجامعية. أنت: أين ذهبت؟ هي: إلى جامعة القاهرة. أنت: أنا أيضًا. أتساءل عما إن كانت لدينا فصول مشتركة. اعلم أن ذلك اللقاء غريب على الجميع. من المرجح أن شريكك السابق لا يحاول إيذاءك بالمضي قدمًا في حياته. في الوقت الحالي، من المرجح أن شريكه الجديد يشعر بأنك الشخص الذي يقارنه به شريكك السابق من حيث المظهر والمهنة والشخصية... إلخ. الجميع يودون خوض هذا اللقاء بشكل هادئ وسريع كذلك، وبهذا تكونون جميعًا متفقين. إن رؤية شريكك السابق مع شريكه الجديد قد يكون دليلًا مفيدًا على طريق التعافي، رغم صعوبة ذلك. ذلك أمرٌ حقيقي خصوصًا عندما يتعلق الأمر بتقييم ما إن كنت مستعدًا لبدء المواعدة من جديد.


Встречайтесь с людьми. Проявите себя как компанейского человека. Воспользуйтесь сайтами знакомств.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُعد تكوين صداقات جديدة هي من أفضل الطرق لتحقيق ذلك، فكثيرًا ما نسمع مقولة أن تكوين الصداقات هي أضمن طريق لإيجاد الحب، وذلك لكونها حقيقية. يُعد تكوين الصداقات طريقة رائعة لبناء علاقة متبادلة تقوم على الاهتمام والثقة، لذا ضع هذه النصائح في اعتبارك عند تكوينك لصداقات جديدة:  لا تصدر الأحكام على الآخرين. تُعد هذه القاعدة الأهم في بدايات الصداقات أو علاقات الحب، فإذا لم تتمكن من تخطي عدم تقبلك لقصة شعر أحدهم الغريبة مثلًا، فلن تتيح لنفسك الفرصة أبدًا لمعرفة إلى أي مدى كان بإمكانك التقرب والتوافق مع هذا الشخص. لا يشترط اشتعال شرارة الانجذاب في أول لقاء أو الوقوع في الحب من أول نظرة. لا تبخل بوقتك. يتطلب تكوين الأصدقاء بعض الالتزام، لذا إذا كنت جادًا حيال إيجاد الحب، فاحرص على تقضية ما يكفي من الوقت مع الآخرين. اقبل دعوات الحفلات أو المناسبات الرياضية أو الحفلات الغنائية، أو ادعُ الآخرين بنفسك لتناول الغداء بالخارج أو شرب القهوة سوية إذا لم تكن تهوى الانضمام لخطط الآخرين. الغرض من هذا هو خلق العديد من المواقف التي تتيح لك فرص التعرف على الآخرين، وهو ما يصعب فعله من المنزل. لا يعني هذا الصياح بعلو صوتك ببحثك عن الحب، لكن يعني اتخاذ الإجراءات اللازمة لتوحي للآخرين بكونك متاحة للارتباط ومستعدة لنقل شئونك العاطفية للمرحلة القادمة عندما تتاح الفرصة.  اهتمي بمظهرك. كوني في أبهى صورك أثناء رحلتك للبحث عن الحب. لا تجبري نفسك على زوق أو مظهر يشعرك بعدم الارتياح، بل اعكسي ثقتك وتفردك بارتداء ملابس أنيقة ومنمقة ورسم ابتسامة على وجهك. سيساعد وضع القليل من العطر على إرسال الإشارات المناسبة.  كوني مستمعة جيدة ومشجعة. إذا وجدت شخصًا ما مثيرًا للاهتمام، فاطرحي عليه العديد من الأسئلة، وتابعي هذا في المرة القادمة التي تقابلين فيها هذا الشخص بتذكر شيئًا قاله المرة السابقة وذكره في بداية محادثتكما. أظهري للآخرين اهتمامك بهم وبآرائهم.  كوني صادقةً ومخلصةً، أو كوني على طبيعتك بمعنى آخر. يُعد الحرص على تقديم نفسك وشخصيتك للآخرين على طبيعتها كما هي تصرفًا شجاعًا وصادقًا، وهذا أمر جذاب. فكر في تجربة المواعدة عبر الإنترنت على سبيل المثال، فقد تساعدك مواقع المواعدة على معرفة الفتيات المتاحة للارتباط في منطقتك، لكن احرص ألا تقع في فخ التعسف في الاختيارات أو الحكم على الفتاة من خلال صورة حسابها فقط. إذا أردت إيجاد الحب، فأعطِ الآخرين فرصة...


Встряхните свою рутину. Поищите местные события, такие как ярмарки, фестивали и музыкальные мероприятия, которые можно посетить. Исследуйте свой родной город. Принимайте приглашения. Сделайте что-то спонтанное. Организуйте вечеринку или пойдите развлекитесь с друзьями. Спланируйте поездку.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا يهم أن يراك الآخرون مثيرًا للاهتمام وإنما رأيك فقط هو المهم، وكل ما يتطلبه الأمر خطوات صغيرة ونظامًا مختلفًا لذا استيقظ مبكرًا 15 دقيقة صباحًا وأعد لنفسك الفطور الذي لم تكن تأكله أبدًا واجلس على الأريكة مع جريدتك. اقضِ يومًا في حضور الأفلام وغازل حبيبتك خلال ساعة الغداء. لا يجب أن تكون الخطوات كبيرة وإنما مختلفة. حاول التفكير كل يوم في شيء واحد يمكن أن يتم بشكل مختلف. جرب هذا سواءً كان اتخاذ طريق مختلف إلى البيت أو طهي العشاء أو الاتصال بصديق لم تحادثه منذ سنوات. يتعلق الأمر بمفاجأة نفسك أكثر من مفاجأة الآخرين. اختر الأشياء التي تظنها مثيرة للاهتمام في منطقتك وزرها. هناك العديد من المناسبات المحلية القائمة التي لا تتطلب إنفاق الكثير من المال أو لا تتضمنه البتة. ستظل متفاجئًا ونشطًا من خلال فعل هذه الأشياء التي لم تكن جزءًا من نظامك.  اقرأ الجرائد أو استخدم الإنترنت أو ألق نظرة على الملصقات في الشوارع والمقاهي وتحدث إلى الأصدقاء والغرباء (مثل النادل في مقهاك المفضل) لمعرفة المزيد عن تلك المناسبات. يمكنك ما سبق أيضًا من تكوين صلات اجتماعية ما يشعرك بالإنتاجية المزدوجة. تبدو الأماكن التي تزورها لدى قضاء العطلة أكثر إثارة للاهتمام من مكان إقامتك بكثير، لكن في الحقيقة هناك الكثير من الجولات التي عليك القيام بها في مدينتك غالبًا لكنك لم تهتم بالبحث لوجودك بها طوال الوقت. افتح عينيك على ما كان يفوتك. اذهب لمكتب الإرشاد السياحي المحلي واعرف ما يفعله السياح في مدينتك. لعل هناك متاحف أو جولات بالقوارب أو معارض فنية أو معالم سياحية لم تلاحظها من قبل ولم تثر اهتمامك. سينسى الناس أمرك ويتوقفون عن دعوتك إذا واصلت خلق الأعذار لعدم الاختلاط بهم. حاول استغلال الفرصة حتى لو لم تكن تحب المدعوين لتلك المناسبات أو الأماكن المقصودة واخرج معهم بأية حال. لا يجب أن يكون هذا دائمًا وإنما مرة بين حين وآخر.  الخروج مع الأصدقاء دفعة إيجابية فورية لحالتك المعنوية. تخلص من شعورك بالذنب والمسؤولية ليوم واحد واخرج واستمتع بوقتك؛ إذا كانت حياتك تعج بالعمل دومًا فأنت تستحق ذلك. ستجد نفسك مستلقيًا صباح الجمعة تدخل إلى الفيسبوك وتخرج وتشاهد التلفاز بعض الوقت وتسترخي (نأمل ذلك على الأقل). استغل الفرصة لفعل شيء ما متى وجدت لحظات كهذه. احجز غرفة لليلة واحدة في أحد الفنادق المحلية وجد بوفيه الإفطار والغداء. اقفز في السيارة ولا تخطط لأي شيء مما...


Вступите в эксклюзивный фитнесс-клуб. Вступите в загородный клуб или яхт-клуб. Обедайте в дорогих ресторанах.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

سيكون لديك فرص كثيرة للالتقاء بالنساء الثريات والتودد إليهن كعضوٍ في صالة ألعابٍ رياضية راقية. تعرف على امرأة غنية في صف اليوجا أو غيره أو ساعد فتاة وهي تلعب أو غيِّر لها الأوزان. يستحق الأمر الدفع للحصول على عضوية صالة رياضية باهظة الثمن. ينضم أعضاء الطبقة العليا إلى هذه النوادي غالبًا. إذا أصبحت عضوًا، سوف تتاح لك فرصة الاختلاط مع نخبة المجتمع بحرية. عندما تطور علاقات وثيقة مع الأثرياء، ستتوسع دائرة علاقاتك الاجتماعية وسيزداد احتمال عثورك على امرأة ثرية بشكلٍ كبير. تتردد النساء الثريات على المطاعم الجيدة والنوادي الليلة الحصرية والحانات الفاخرة. اكتشف أهم الأماكن المماثلة في مدينتك وتردد عليها لتصبح عميلًا منتظمًا. بصفتك زبونًا للمطاعم الراقية، ستحيط نفسك برفاهية المجتمع وتزيد من فرصتك للعثور على امرأة  غنية لمواعدتها.


Всыпьте боракс или борную кислоту в контейнер. Посыпьте или опрыскайте бораксом или борной кислотой целевые участки. Снимите крышки с электрически розеток и обработайте стены бораксом изнутри. Покройте отмеченные ранее участки легким слоем инсектицида. Посыпьте порошковый боракс или борную кислоту на любой ковер или половик. Вытрите обработанные поверхности влажной тряпкой.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تأكد أن الوعاء نظيفًا خاملًا وخاليًا من الرطوبة وعليه ملصق واضح. التخزين الصحيح وكتابة الملصق أمور مهمة للحفاظ على السلامة وتجنب تناول المنتج عن غير قصد، وذلك لأنه مشابه للغاية في الشكل لملح المائدة. يؤدي تجنب الرطوبة إلى منع تكون كتل كبيرة غير مرغوبة.   يمكن استخدام زجاجة الكاتشب المعاد تدويرها كمنفاخ لتوزيع بودرة المبيد الحشري في المساحة الضيقة للمفاتيح الكهربية بأدنى خطر ممكن. اضغط على الزجاجة لاختبارها وتأكد من خروج الغبار منها (احرص على عدم إدخال أي منه في عينك أو فمك أو أنفك). تأكد أن فتحة الزجاجة كبيرة كفاية لخروج بلورات البورق منها بحرية. يذوب البورق في الماء الساخن تمامًا كحمض البوريك ويمكن إذابته ووضعه في زجاجة رذاذ. تعد الرواسب الجافة لحمض البوريك المائي غير مكشوفة للحشرات وأقل خطرًا على البشر.إذا كنت تستخدمه بالقرب من المفاتيح الكهربية فاستخدمه في صورة بودرة. لا داعي لخلطه مع الطعم، وذلك لأنه غير طارد للحشرات وينتشر على السطح كسم قاتل للحشرات الأخرى.ما أن تغطي الأماكن احرص على عدم إعداد الطعام أو انتشار الغبار لمنع تناول البورق عن غير قصد. يمكن بذلك الوصول بسهولة للمساحات الداخلية الجدران حيث تعيش الصراصير وتضع بيضها. رش البورق باستخدام بالزجاجة ذات المنفاخ بالضغط عليها باستمرار. ضع أغطية المفاتيح الكهربية مكانها بعد الانتهاء. لا تستخدم البورق الذائب. ينتشر المبيد الحشري خلال المستعمرة ما أن يلمسها. ينصح بالتغطية الكاملة، ولكن إذا كانت أي من المناطق المستهدفة بها غزو فإن المبيد الحشري سينتقل للحشرات الأخرى ويقتلها ولن يؤثر على رغبة الحشرات في الطعام بشكلٍ كبير. استخدم المكنسة الكهربية لإزالة البودرة بعد 20 دقيقة من وضعها؛ سيتم بذلك شفط أي بيض أو حشرات مقتولة معها. كذلك اتبع أي تعليمات للعناية بالسجاد.  إذا استهدفت السجاد ثم استخدمت المكنسة بعد وقتٍ قصير من وضع البودرة فسيتم قتل كل البيض، ولكن غبار المبيد الحشري قد يسبب تهيج الرئتين أو تسمم الحيوانات الأليفة والأطفال الصغار. لذلك لا ينصح بوضع البورق في الأماكن التي ينتشر بها كغبار. أعِد وضع البورق بعد الاستخدام أو بعد عدة أيام إذا عادت الصراصير من جديد. هذه طريقة بطيئة نسبيًا في إبادة الحشرات ولكنها فعالة للغاية. استمر في وضع البورق بتلك الطريقة وستتخلص من الصراصير.


Второй закон Ньютона. Найдите массу тела. Найдите результирующую силу, действующую на тело. Преобразуйте формулу F = ma так, чтобы вычислить ускорение.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ينص قانون نيوتن الثاني للحركة أنه في حالة عدم توازن القوى التي تؤثر على جسم ما، فإنها تكسبه تسارعًا. يعتمد هذا التسارع على محصلة القوى المؤثرة على الجسم وعلى كتلته.  يمكن حساب العجلة باستخدام هذا القانون عندما تؤثر قوة معلومة على جسم له كتلة معلومة.  يتم تمثيل قانون نيوتن الثاني بالمعادلة Fnet = m x a حيت تعبر Fnet عن القوة الكلية المؤثرة على الجسم، وتعبر m عن كتلة الجسم، بينما تمثل a تسارع هذا الجسم. احرص على استعمال النظام المتري لوحداتك عند استخدام تلك المعادلة. استخدم وحدة الكيلوجرام(كجم) للكتلة ووحدة النيوتن (N) للقوة، بينما يجب التعبير عن عجلة أو تسارع الجسم بوحدة متر لكل ثانية تربيع (m/s2) . ضع الجسم ببساطة على ميزان لحساب كتلته بالجرام. لو كان لديك جسم كبير للغاية، فستحتاج حينها العثور على مرجع به كتلة هذا الجسم. سيتم التعبير عن كتل الأجسام الكبيرة غالبًا بوحدة الكيلوجرام(كجم).  سترغب بتحويل الكتلة إلى وحدة الكيلوجرام في هذه المعادلة. لو كانت الكتلة لديك بالجرام، اقسم قيمة الكتلة بالجرام على 1000 لتحويلها إلى الكيلوجرام. تمثل محصلة القوة قوة غير متوازنة. إذا كنت تمتلك قوتين تعارض كل منهما الأخرى وواحدة قيمتها أكبر من الثانية، فستحصل على قوة محصلتها في اتجاه القوة الأكبر.  يحدث التسارع عندما تؤثر قوة غير متوازنة على جسم مما يسبب تغيير السرعة في اتجاه القوة التي تدفعها أو تسحبها.  على سبيل المثال: لنقل أنّك تلعب شدّ الحبل مع أخيك الأكبر. تشد أنت الحبل لليسار بقوة قيمتها 5 نيوتن بينما يشد أخوك الحبل في الاتجاه المعاكس بقوة قيمتها 7 نيوتن. ستكون محصلة القوة على الحبل 2 نيوتن ناحية اليمين أي في انجاه أخيك الأكبر. حتى تفهم الوحدات بشكل صحيح، اعلم أنّ 1 نيوتن (N) يساوي 1 كيلوجرام X متر/ثانية تربيع (kg Xm/s2) يمكنك تغيير ترتيب هذا القانون لتحصل على قانون حساب التسارع، وذلك بقسمة طرفي المعادلة على الكتلة، ليصبح كالتالي: a = F/m. باختصار اقسم قيمة القوة على كتلة الجسم المراد حساب عجلته.  تتناسب القوة طرديًّا مع العجلة أو التسارع، ممّا يعني أنّه كلما زادت القوة المؤثرة على الجسم سيؤدّي ذلك لتسارع أكبر لهذا الجسم. تتناسب الكتلة عكسيًّا مع العجلة (التسارع)، ممّا يعني أنّه كلما زادت الكتلة فستقل قيمة التسارع.


Втягивайте подбородок, что также можно описать как кивание носом. Выполняйте сведение лопаток. Расширьте диапазон движений усложненным втягиванием подбородка.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

استلقِ على ظهرك ووجهك إلى أعلى واثنِ ركبتيك وضع قدميك مفرودتين على الأرض حتى لا تجهد أسفل ظهرك. أبقِ أنفك متعامدًا (مشيرًا إلى أعلى) مع السقف. أومئ برأسك إلى الأمام قليلًا دون تحريك عنقك. افترِض أنك ترسم قوسًا صغيرًا بأرنبة أنفك وحافظ على بطء الحركة. أَعِد أنفك ببطء إلى وضعها الرأسي. كرِّر ذلك 10 مرات وزِد التكرارات إلى 20 مرةٍ في غضون أيامٍ قليلة، ثم ابدأ بأداء مجموعتين إلى ثلاثة مجموعات من إيماءات الأنف يوميًا في الأسبوع التالي. يمكنك أداء الحركة حيث تقف مستندًا إلى الجدار أو بعيدًا عنه بمجرد اعتيادك عليها. اجلس مستقيمًا على مقعد ويجب أن يكون عنقك طويلًا وركبتيك مثنيتين بزاوية 90 درجة مع قدميك على الأرضية. اضغط لوحي الكتفين تجاه بعضهما البعض وكأنك تحاول جعلهما يتلامسان، واثبت على هذا الوضع لمدة 3 ثوانٍ كما لو أنك تحاول الاحتفاظ بكرة تنس بين لوحي كتفيك. تحرَّر من هذا الوضع إلى وضع الاسترخاء ببطء.  باعِد ما بين كتفيك عمدًا إذا تسبب الشد في اقترابهما من الأذنين. اترك ذراعيك تتدليان على جانبيك. كرِّر هذا التمرين 10 مرات متحركًا بطريقةٍ تحت السيطرة. زِد مدة ثباتك خلال التمرين إلى 10 ثوانٍ، ثم أدِّ مجموعتين إلى ثلاث مجموعات يوميًا كلما زادت قوتك. ضيق الصدر وضعف عضلات الظهر شائعان للغاية بين الناس الذين يقضون كثيرًا من الوقت جالسين إلى مكتب أو أمام الحاسب الآلي. يتسبب هذا عادةً في انزلاق كتفيك إلى الأمام. يساعدك هذا التمرين على تبطِل تأثيرات هذه الوضعية السيئة. اجلس على مقعد أو قِف مستقيمًا ومارِس تمارين انكماش الذقن/إيماءات الأنف لعدة مرات، ودَع أنفك ينزلق ببطءٍ إلى أسفل بينما تمارسها. أبقِ ذقنك على نفس المسافة من عنقك عند اكتمال الإيماءة، لكن حرِّك أعلى رأسك إلى الخلف.  ابقَ هكذا لعدة ثوانٍ وتحرَّك ببطء معيدًا رأسك إلى الوضع المعتدل، ثم تحرَّر من انكماش الذقن. افعل هذا 10 مراتٍ مع السعي إلى زيادة العدّات والمجموعات. تذكَّر أنك لا تحاول زيادة تقوس عنقك أثناء هذا التمرين، بل تحاول إعادة رأسك إلى الخلف بطريقةٍ طبيعيةٍ وصحيحة. قد يجد الأشخاص الذين عانوا لوقتٍ طويل من وضعية الرأس المائلة إلى الأمام أن هذا بالغ الصعوبة في البداية.


Входя в помещение, улыбайтесь. Встаньте прямо. Ускорьте шаг. Немного увеличьте шаг. Держите руки по бокам, не стоит скрещивать их во время ходьбы. Не ходите ни за кем «хвостиком».

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يؤدّي الابتسام إلى إظهار ثقتك ويحفّز الآخرين على التواصل معك. لا حاجة للمبالغة بالتبسّم، وكل ما عليك فعله هو رسم ابتسامة خفيفة على وجهك دون إجبار نفسك على ذلك. قم عوضًا عن ذلك بإظهار ابتسامتك الطبيعية أثناء المشي. يظهر التحدّب نقص الثقة، لذا امش باستقامة لإظهار ثقتك بنفسك. أرجع كتفيك إلى الخلف وارفع ذقنك قليلًا عند المشي. يمكنك اختبار وضع جسمك عن طريق الإمساك بقلم رصاص في كل يد و إحكام قبضتك عليه. قم بعد ذلك بقرد ذراعيك إلى جانب جسمك. إن وجدت أن أقلام الرصاص تواجهك، يكون كتفاك متحدّبان. أرجع كتفيك إلى الخلف حتى تتوجّه أقلام الرصاص نحو الأمام لتعرف وضع الجسم الذي ينبغي الحفاظ عليه أثناء المشي. يؤدّي ذلك إلى إظهار ثقتك، بينما يؤدّي المشي البطيء إلى إظهارك على أنك مشغول بأفكار أخرى. للظهور بمظهر أكثر ثقة، امش بوتيرة خفيفة. جرّب التدرّب على المشي مع الاستماع لأنغام أغنيتك السريعة المفضّلة لمساعدتك على المشي بخفّة. يؤدّي المشي بتخفّ إلى إظهارك بمظهر الشخص المرتعب أو الخائف، لذا لا تمش بخفية أو تمش على أطراف أصابعك. ستساعدك القليل من الضوضاء عند الرغبة بالمشي بثقة. يُوضّح ذلك رغبتك بأن ينظهر الآخرون إليك لأنك واثق بنفسك. يؤدّي طيّ الذراعين عند المشي إلى إظهارك بمظهر الشخص الضعيف، لذا لا تفعل ذلك. اسمح لذراعيك بالتحرّك بحرّية إلى الأمام والخلف أثناء مشيك. يُظهر المشي خلف شخص حضرت معه إلى إظهارك وكأنك أضعف منه وأنك تبحث عن الحماية.  احرص على المشي أمام الشخص الذي تحضر معه أو المشي إلى جانبه على الأقل.


Вы должны знать признаки ядовитых растений. Ищите узнаваемые съедобные растения. Не забывайте о морских водорослях.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تبدو بعض النباتات السامة صالحة لتناولها شكلًا ورائحة وطعمًا، وبينما تظهر أخرى علامات على أنه يجدر بالبشر تناولها. قد قد تخسر نباتات صالحة للغذاء إن تجنبت تلك النباتات، ولكنه من الأفضل دومًا أن تكون حذرًا. ابتعد عن النباتات التي تتصف بأي من تلك الخصائص:   حبّ أبيض. عصارة لبنية. عبق اللوز. قرون تغلف الحبوب أو البذور أو البصلات. أشواك، أو نتوءات أو شعر. طعم مرّ. نتوءات قرمزية أو سوداء فوق رءوس الحبوب. تجمعات أوراق ثلاثية. من المرجح أنك ستجد بعض النباتات التي تلاحظها في رفوف محلات الخضراوات، إن كنت تعرف عما تبحث. لا تأكل أي حبّ غير مألوف إلا إن كنت واثقًا بنسبة 100% من كونه صالحًا للغذاء، إلا إن كنت ترغب في أن تعرض نفسك لخطر المرض والموت. لابد من اختبار كل نبات تجده في البرّية بالطريقة السابقة حيث تتشابه بعض النباتات السامة كثيرًا مع نباتات صالحة للغذاء. تعد النباتات التي تشبه تلك النباتات الصالحة للغذاء نقطة انطلاق جيدة بأي حال:   العنب البرّي التوت الأسود الهندباء الهليون الفراولة البصل البري فاكهة الكاكا الكستناء الموز المانجو جوز الهند الببايا القلقاس الصبار تعتبر الأعشاب البحرية صالحة للغذاء طالما أن تم حصادها طازجة من المحيط. لا تحاول أن تأكل الأعشاب البحرية التي تركها المحيط على الشاطئ. سيتوفر لديك مصدرًا جيدًا للغذاء، إن استطعت الخوض في المياه وجمعت بعض الأعشاب البحرية الطازجة، والتي ستمدك بالمعادن وفيتامين ج. إليك بعض الأعشاب البحرية المشهورة الصالحة للغذاء:   الطحالب البنية الطحالب البحرية الخضراء الأشنة الأيرلندية كنافة البحر خبز أعشاب البحر


Вы должны знать свою аудиторию. Шутка должна быть простой и короткой. Потренируйтесь делать каменное лицо. Делайте паузы.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب أن يكون هدفك هو إسعاد الجماهير وإلا ستجد قاعة مليئة بالوجوه المتجهمة أمامك، هذا يعني ألا تمزح أو تسخر من فتيات المدارس الثانوية إذا ما كنت في قاعة مكتظة بهم. احرص على فهم طبيعة جمهورك وخلفيتهم أولاً قبل أن تختار المزاح بشأن رجال السياسة أو المشاهير أو غيرهم من الحضور المحتمل. لن تصبح المزحة جيدة على الإطلاق إذا شعر أحد الحضور بالإساءة وبدأ في قذف الخضروات في وجهك. يشعر الجمهور بالملل من النكات الطويلة التي تزيد عن دقيقة أو اثنتين، ولهذا تدرب على إلقاء النكات القصيرة مع التركيز على طريقة تقديمك لها. تذكر أن أفضل النكات هي النكات الأكثر ذكاءً لا الأكثر طولاً، بمعنى آخر يجب أن تكون مزحتك قصيرة ومؤثرة على نحو سريع.  انتبه إلى الحضور جيدًا، إذا شعرت بأنهم بدأوا في السرحان فعليك أن تقوم بالإحماء من جديد بمزحة خفيفة لجذب الانتباه. يُمكن أن تستمر في إلقاء المزحات الواحدة تلو الأخرى للمحافظة على طاقة الجمهور في حالة إيجابية. لا يجب أن يحمل وجهك ابتسامة عريضة أثناء قيامك بإلقاء النكات حتى لا يُركز الحضور على تعبيرات وجهك ويتوقعون متى ستكون نهاية المزحة التي تلقيها. في المقابل حافظ على تعبيرات وجه حادة مع الحفاظ على التواصل البصري مع الحضور وبخاصة أثناء إلقاء النكات المضحكة للغاية فذلك يثير ضحك الجمهور بشكل كبير. تذكر أن طريقتك في تقديم النكات قد تكون أهم من النكات نفسها. اصمت لبرهة من الزمن عقب وضع أساس المزحة خاصتك ومن ثم ابدأ بتوضيح مغزاها الأخير، فهذا يمنح فرصة للحضور للتفكير في الجملة القادمة قبل أن تقوم بمفاجآتهم بمزحتك غير المتوقعة. لا تنتظر وقتًا طويلاً بالطبع حتى لا تخسر إيقاع المزحة.  "ذهب رجل مصاب إلى الطبيب وقال له لقد أذيت ذراعي في أماكن مختلفة، فرد عليه الطبيب إذن لا تذهب لأي من هذه الأماكن مُجددًا". – تومي كوبر "أنا لا أهتم إن كنت عنصرية بعض الشيء، أنا فقط أريد أن أؤمن بكوني نحيفة!"


Вы должны знать, зачем нужна обрезка. Изучите способ обрезки. Вооружитесь хорошими инструментами. Знайте, где обрезать. Знайте, сколько удалить.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تنمو نبتة الخبيزة لتكون أزهارًا نهائية ويعني هذا أن كل زهرة تنمو في نهاية غصن، وسيحفز التقليم النبتة على أن تُنبت مزيدًا من الفروع وبالتالي مزيدًا من الأزهار إذا كانت حالتها جيدة، ويمكنك أيضًا تقليم النبتات التالفة أو التي على وشك الموت لتحفز نموًا جديدًا وصحيحًا. يجب أن يوافق وقت التقليم دورة نمو النبتة الطبيعية، وقد يختلف هذا باختلاف منطقتك، ولكن غالبًا يجب أن يتم التقليم في أول الربيع عندما تكون النبتة مستعدة للنمو، ثم بمعدل أقل حتى نهاية الصيف وبداية الخريف في سبتمبر، ويجب ألا تقلمها أبدًا في نهاية الخريف أو في الشتاء حتى لا تمنع النمو الجديد في الربيع.  انتظر حتى تعيد النبتة للخارج قبل أن تقلمها إن كنت تُبقيها داخل المنزل أيام الشتاء. لضمان تقليم النبتة من دون ترك أي ضرر، ستحتاج إلى سكين حاد جدًا ومقص حديقة ومقص تقليم ومنشار يدوي (لقطع ما يستعصي على الأدوات الصغيرة). عقم كل الأدوات جيدًا (باستخدام الكحول أو معقم يد أو معقم مخصص للحدائق) قبل الاستخدام وبين تقليم كل نبتة والأخرى حتى تمنع انتقال الأمراض بين النبتات.  يجب أن تكون أدواتك حادة جدًا؛ فقد تسبب سكينة أو منشار أو مقص ثلمين ضررًا أكثر من الفائدة إذا حاولت التقليم بهم. خذ الوقت الكافي لتجهيز أدواتك قبل أن تبدأ أو اشترِ أدوات جديدة إن كانت أدواتك قديمة جدًا. يجب أن تقلم الغصون المواجهة للخارج، فمكان النمو الجديد هو مكان التقليم. اقطع الغصن بعد حوالي نصف سنتيمتر من عقدة (مكان خروج ورقة أو فرع صغير من الغصن) بزاوية 45 درجة بحيث يكون الجزء العلوي من القطع ناحية الخارج والجزء السفلي ناحية مركز النبتة؛ فهذا يمنع الماء من التجمع في مكان القطع وبالتالي يمنع العدوى. تختلف كمية التقليم التي تحتاج من نبتة لأخرى لكن القاعدة العامة هي أنك يجب ألا تقطع أبدًا أكثر من ثلثي الغصن، وأي شيء أكثر من هذا هو إيذاء للنبتة وليس تقليمًا.


Вы должны знать, какие у вас шрамы. Начинайте лечить шрамы, как только они появились. Регулярно очищайте кожу. Применяйте солнцезащитный крем. Массируйте ноги. Используйте консилер.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قبل تحديد نوع العلاج، من الضروري أولًا معرفة نوع الندوب التي تتعاملين معها، حيث أن هناك علاجات تعمل مع أنواع معيّنة من الندوب. يتوجب عليكِ دائمًا استشارة طبيب جلدية قبل الخضوع لأي علاج. تتضمن تصنيفات الندوب الأساسية ما يلي:   ندوب جُدروية: وهي ندوب كبيرة بارزة تنتج عن عملية استشفاء مفرطة للجروح. قد تكبر الندوب الجدروية مع مرور الوقت، وقد تعود بعد علاجها من جديد. هذه الندوب شائعة في الأشخاص ذوي البشرة الداكنة على وجه الخصوص.  الندوب المتضخّمة: وهي ندوب ترتفع عن سطح الجلد ويكون لونها أحمر أو وردي في البداية. ستختفي هذه الجروح وحدها مع مرور الوقت. قد تنتج هذه الندوب عن العمليات الجراحية وقد تشعرك بالحكّة.  الندوب الضامرة: هذه الندوب عبارة عن فجوات عميقة تنتج عن الإصابة بحب الشباب أو الجدري.  علامات تمدّد الجلد: وهي ندوب رفيعة أرجوانية مائلة إلى الحمرة تحدث بسبب اكتساب الوزن أو فقده بسرعة. ينتشر ظهور هذا النوع من الندوب في النساء عند الحمل. تختفي هذه الندوب مع مرور الوقت ويتحوّل لونها إلى اللون الأبيض.  الندوب التقفّعية: تنتج هذه الندوب عادةً بسبب الحروق الشديدة، وقد تغطّي منطقة كبيرة من الجلد. قد تشعري بأن هذه الندوب مشدودة، خصوصًا إن كانت حول المفاصل، وقد تحدّ أيضًا من حركة الجسم.  البقع الداكنة: لا تعد هذه العلامات ندوبًا في الحقيقة، فهي نوع من فرط التصبّغ اللاحق للالتهاب، وتحدث عادةً بسبب عضّات الناموس أو الحشرات الأخرى. يتوجب عليكِ البدء بعلاج الندوب مستخدمة كريم مناسب أو أي نوع آخر من العلاج - بعد استشفاء الجرح بالكامل. تكون معظم علاجات الندوب أكثر فعالية على الندوب الحديثة، مما يوفّر عليكِ الكثير من الوقت والمال في المستقبل. تختفي معظم الندوب وحدها في النهاية بسبب تجدّد البشرة - طرح طبقات الجلد القديمة وإنتاج غيرها. يمكنكِ المساعدة على تسريع هذه العملية عن طريق تقشير البشرة باستمرار عند الاستحمام باستخدام مقشّر للجسم أو فرشاة خشنة. عادةً ما يتم تجاهل هذه النصيحة على الرغم من أنها تقلّل من ظهور الندوب بشكل كبير. ما يغفل الناس عنه هو أن الندوب الحديثة حسّاسة جدًا لأشعة UVA، وقد يؤدّي تعرّض هذه الندوب لأشعة الشمس إلى جعلها أكثر قتامة مما ستكون عليه لو لم تتعرّض لضوء الشمس. يمكنك تقليل خطر التصبّغ بشكل كبير عن طريق استخدام واقٍ من الشمس بدرجة حماية (SPF) 30 أو أكثر على الندوب الحديثة. يمكن أن يؤدّي تدليك...


Вы должны понимать, что отказы неизбежны. Слушайте свое сердце.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

بعض النساء لن يظهرن اهتمامهن لأنهن لن يشعرن بحرارة اللقاء. احترم هذا الأمرــــ من الأفضل مواجهة الرفض من البداية على الإصرار على لقاء أجساد و عقول ليست متوافقة مع بعضها البعض دون أن يكون هنالك أي اهتمام. بدل الشعور بأن الرفض هو إهانة لشخصك، عليك أن تفهم أن هذا الرفض هو خطوة مهمة لإيجاد المرأة المناسبة في بحر النساء الغير مناسبات لك.  في بعض الأحيان سيتم رفضك لأنه ليس الوقت المناسب لها للارتباط. ربما هي تمر عبر طلاق عسير، أو ربما هنالك فرصة كبيرة في حياتها العملية بانتظارها، أو ربما تكون في حاجة للوقت لكي تتعافى علاقتها السابقة. إ ذا كانت تستحق العناء بالفعل، فأعطها الوقت الكافي وكن صبوراً ولطيفاً معها. إ ذا لم يكن الأمر كذلك فتمنى لها حظاً موفقاً وواصل بحثك. الرفض لا يعني أن هنالك عيباً فيك كشخص. لكن، إذا ما تكرر الرفض لمرات عديدة، فقد يكون عليك الاعتناء بمظهرك وطرق تعاملك مع النساء بشكل أكبر، أو حتى طريقة تعاملك بشكل عام. قد تكون تقوم بأشياء بالشكل الخطأ وهذا أمر يسهل حله.


Вы должны соответствовать стандартам. Выберите для себя, в какой области вы хотите работать моделью. Привлеките внимание. Сделайте несколько профессиональных фотографий. Избегайте мошенников. Подумайте о переезде в большой город.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تعتبر متطلبات مجال عرض الأزياء للرجال أقل صرامة من تلك المخصصة لعارضات الأزياء، ولكن هناك بعض المعايير التي يجب أن تتوفر فيك إن كنت تريد الانضمام لهذا المجال. لا تحبط إن لم تتوفر فيك جميع المواصفات حيث يمكنهم التغاضى عن كونك أقصر من الطول المطلوب أو أكثر من الوزن المطلوب إن كنت وسيماً. يجب مراعاة بعض من هذه المواصفات لمعرفة ما إن كان بإمكانك الالتحاق بعالم الأزياء:  يتراوح الطول المطلوب بين 172 و185 سم. تتوقف النساء عن العمل في هذا المجال في سن الخامسة والعشرين، بخلاف الرجال الذين يمكنهم العمل في الخمسينات من عمرهم. يعتبرعارضو الأزياء من سن الخامسة عشر حتى الخامسة والعشرين من فئة الشباب. يعتبر عارضو الأزياء من سن الخامسة والعشرين إلى الخامسة والثلاثين من فئة الرجال البالغين. يتراوح الوزن المطلوب بين 140 و165 ولكن يعتمد هذا على مؤشر كتلة الجسم. تتراوح القياسات المطلوبة بين 40 و 42. لا يتقبل مجال عرض الأزياء الرجال المشعرين بشدة في منطقة الصدر والذراعين، لذلك جهز نفسك لحلاقة الشعر الزائد قبل التقديم في هذا المجال. يؤثر نوع عرض الأزياء الذي تختاره على مظهرك ونوعية الصور التي تتصورها للحصول على عمل وطريقة حياتك بمجرد التحاقك بهذا المجال. تختلف المعايير المطلوبة لعارضي المدرج عن تلك المطلوبة لعارضي الكتالوجات، فتحتاج الأولى مظهر أكثر واقعية للرجال. يمكنك الالتحاق بأحد هذه الأنواع:  عارضو الأزياء الذين يروجون للملابس التي على صيحة الموضة. عارضو الأزياء الأكثر تقدماً الذين يعملون لدي بيوت أو مصممي الأزياء المشهورين. عارضو الأزياء الذين يعملون لدور نشر أو مجلات مخصصة. عارضو الأزياء الذين يظهرون على المدرج بعروض الأزياء. عارضو الأزياء المخصصون لعرض الملابس في الحفلات والمعارض. عارضو الأزياء الذين تُطبع صورهم في المجلات والجرائد واللوحات الإعلانية وغيرها من وسائل الإعلام المطبوعة. عارضو الأزياء الذين يتم تعيينهم للظهور في الكتالوجات. عارضو الأزياء المروجون للملابس في المؤتمرات والمعارض التجارية. عارضو الأزياء الذين يخصصون جزء من جسدهم للعرض كيديهم أو ساقيهم أو رقبتهم أو شعرهم أو قدميهم. عارضو الأزياء الذين يمثلون الناس الطبيعية. عرض الأزياء الذي يركز أكثر على عارضي الأزياء نفسهم أكثر من المنتج الذي يروجون له. يمكنك تخطي هذه الخطوة والتعاقد مع وكيل على الفور، ولكن لا ضرر من اكتساب بعض الخبرة بحيث يكون لديك ما يمكنك...


Вы должны стоять прямо и устойчиво. Твердо упирайтесь ногами в пол. Правильно держите дротик в пальцах. Держите наконечник дротика слегка кверху и поводите рукой вперед и назад. Плавно метните дротик в мишень.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد يغريك الميل للأمام أو الخلف ولكن هذا يقلل من اتزان اللاعب مقارنةً بوضعية الوقوف باستقامة.   إذا كنت لاعبًا أيمنًا، فضع قدمك اليمنى للأمام واليسرى للخلف. يجب أن يكون معظم الوزن محملًا على قدمك اليمنى، وبالرغم من ذلك يجب عدم الإفراط في الميل للأمام. إذا كنت لاعبًا أعسرًا، فضع قدمك اليسرى للأمام واليمنى للخلف. يجب أن يكون معظم الوزن محملًا على قدمك اليسرى، وبالرغم من ذلك يجب عدم الإفراط في الميل للأمام. يجب المحافظة على اتزانك خلال الرمية وإلا سينحرف السهم في اتجاه غير مقصود. أمسك السهم بيدك المعتادة ومرره على أصابعك حتى تجد مركز جاذبيته، ثم ضع الإبهام خلف هذا المركز قليلًا مع وضع إصبعين على الأقل أو أربعة أصابع على السهم، واتبع ما تجده مريحًا لك. تؤدي أي حركة عرضية هنا إلى عدم طيران السهم بشكل مستقيم. لا ترمِ السهم بشدة، فهذا خطير ولا داعي له.  لا تحتاج الأسهم لقوة كبيرة حتى تلتصق باللوحة، وتذكر أن الهدف إحراز النقاط لا تحديد من الأقوى.


Вы можете выбрать веб-приложение по вашему усмотрению. Загрузите изображение на сайт. Измените размер изображения. Настройте качество изображения. Добавьте эффекты. Скачайте отредактированное изображение.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ثمة العديد من خدمات الويب التي تقوم بتغيير حجم الصور مجانا. ستحتاج لرفع الصورة إلى الموقع ثم تغيير خيارات إعادة التحجيم. تقدم معظم التطبيقات نفس الخصائص الأساسية، ولكن بعضها قد يقدم بعض الخصائص الإضافية غير المتوافرة في غيره. تتضمن تطبيقات الويب الشهيرة الآتي:   picresize Resize Your Image Shrink Pictures Web Resizer Resize Pic عليك بإيجاد الصورة داخل جهازك الشخصي، ثم رفعها إلى الموقع. بعد انتهاء عملية الرفع، ستظهر لك خيارات تحرير الصورة. معظم تطبيقات الويب تضع حدا أقصى لحجم الملف القابل للرفع، وعادة ما يكون حوالي 5 ميجابايت للملف. بالاعتماد على نوع الخدمة التي تستخدمها، فقد تجد العديد من خيارات تغيير الحجم. قد تتمكن من اختيار نسبة التحجيم مقارنة بالحجم الأصلي أو أحجام مسبقة التحديد. تسمح لك معظم الخدمات باختيار حجم محدد مقدر بالبكسل. معظم خدمات تغيير الحجم تسمح لك بتحديد كمية الضغط التي ستتعرض لها الصورة، مما يؤثر في جودتها. كلما زاد الضغط قلت جودة الصورة وقلَّ حجمُ ملف الصورة. قد تقدم بعض الخدمات خيارات أخرى مثل التدوير وتغيير الألوان والفلاتر وغيرها. اختر التأثيرات التي تريد إضافتها. بعد انتهائك من ضبط الإعدادات والتأثيرات المرغوبة، انقر زر التحميل. قد يكون الزر مسمى "تغيير الحجم" أو ما شابه. سيتم تحميل الصورة المعدلة إلى جهازك الشخصي وستتمكن حينها من نقلها إلى أي مكان تريد.


Вы можете делать скриншоты в Snapchat аналогично получению скриншотов в любом другом приложении, но здесь вам нужно делать это быстро. Откройте Snapchat, скриншот которого вы хотите сделать. Нажмите соответствующие кнопки, чтобы сделать скриншот.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إن التقاط لقطة شاشة لمنشور Snapchat لا يختلف عن التقاط لقطة شاشة لأي تطبيق آخر، إلا أنه يتوجب عليك فعل ذلك بسرعة. يؤدّي التقاط لقطة شاشة إلى إرسال تنبيه لصاحب المنشور، لذا احرص على أنه لا مشكلة في ذلك. تختلف طرق التقاط لقطات الشاشة اعتمادًا على هاتفك:  iPhone - اضغط باستمرار على زر التشغيل والزر الرئيسي. Android - لا يمكن لكل الهواتف التقاط لقطات الشاشة، إلا أن معظم الهواتف الحديثة قادرة على ذلك. ستجد بالأسفل تعليمات خاصة ببعض طرز هواتف Android الشائعة.  Samsung Galaxy S Series - اضغط باستمرار على زر التشغيل والزر الرئيسي. Nexus Series, HTC One - اضغط باستمرار على زر التشغيل وزر خفض الصوت. تذكّر: سيتلقّى الشخص الآخر تنبيهًا بأنك قد قمت بالتقاط لقطة شاشة. انقر باستمرار على المنشور لفتحه. ستجد عدّادًا أعلى الجهة اليمنى يشير إلى المدة التي سيبقى فيها المنشور. استمر بالنقر على المنشور لتفعيله. إن اضطررت، يمكنك فعل ذلك باليد الأخرى مع الاستمرار بالضغط على المنشور بإصبعك. حال التقاط لقطة الشاشة، سيتم إعلام الشخص الآخر. سيتم بعد ذلك حفظ لقطة الشاشة إلى معرض الصور بالهاتف.


Вы можете использовать дома отбеливающую капу. Попробуйте отбеливающую краску-гель для зубов. Знайте, что при отбеливании зубов в домашних условиях могут проявиться незначительные побочные эффекты.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتم تحضير تلك الصينيات من قِبَل طبيب الأسنان، كما تعد هي الطريقة المنزلية الوحيدة للتبييض المصدقة من أحد أهم الجمعيات في العالم وهي الجمعية الأمريكية لأطباء الأسنان.   حدد ميعادًا مع الطبيب لمناقشة هذا العلاج. يوفر لك طبيب الأسنان صينية معدة خصيصًا لقياسك لتتسع على أسنانك والتقويم. يجب وضع محلول بيروكسيد الكرباميد تركيز 10% عفي تلك الصينيات. توصي بعض خطط العلاج باستخدام الصينيات مرتين يوميًا بينما البعض الآخر يوصي بمرة ليلًا لمدة أسبوع إلى أسبوعين. يكلف هذا العلاج كثيرًا (10 آلاف جنيه مثلًا) لكنه فعال جدًا وفي متناول اليد مقارنةً بالتبييض بالعيادة، بالإضافة لإمكانية عمله بالمنزل ولن تأتيك أية أعراض جانبية من الحساسية وما شابه.   ضع الصينية بالمحلول المبيض بكل بساطة على أسنانك واتركها تحدث المفعول. إذا كنت تضع تقويم انفيزالاين فالتعامل معه سهل جدًا، فقط أزِل صينية الإنفيزالاين واستخدم صينية التبييض بدلًا منها. تتوفر تلك المنتجات دون وصفة في معظم الصيدليات، وهي غير مصدقة من جمعية أطباء الأسنان الأمريكية كعلاج فعال للتبييض.   تتطلب تلك المنتجات طلاء الجيل المبيض على الأسنان ثم تركه يجف خلال 30 دقيقة. لإزالة الجيل قم بغسل الاسنان بالفرشاة. قد يصعب وضع تلك المنتجات حول القطع المعدنية والأسلاك. يحتوي هذا الجيل على تركيز منخفض من ماء الأكسجين مقارنةً بالتبييض في العيادة أو العلاجات المجهزة من الطبيب. لا يحظى الجيل المبيض الطلائي بنفس فعالية الصينية وتختلف النتائج من شخص لآخر. من أمثلة ذلك تهيج اللثة وازدياد حساسية الأسنان.   تعد المواد المبيضة في عدة تبييض الأسنان كيماويات قد تسبب تهيج الانسجة اللينة للفم. إذا كان تركيز ماء الأكسجين أو الكرباميد أقل من 15% فسيكون الألم أقل ما يمكن، وبالنسبة لصينيات التبييض يحدث التهيج عادةً إذا لم تتسع الصينية بشكل جيد على التقويم والأسنان أو إذا أفرطت في ملئها بالمحلول المبيض. قد تصيبك تقرحات وتورمات باللثة كنتيجة لتلك العلاجات. من الأعراض الجانبية الأخرى لتلك العلاجات زيادة الحساسية، فإذا كنت تستخدم واحدًا منها تركيز الكرباميد أو ماء الأكسجين به أفل من 10% وازدادت حساسية الأسنان لديك فيجب إيقاف هذا العلاج فورًا. تزعج الحساسية الزائدة المرضى ذوي التقويم خاصةً في فترة إحكام التقويم حول الأسنان. تجنب استخدام تلك المنتجات عدة أيام قبل وبعد إحكام التقويم. إذا شق عليك التعامل مع تلك...


Вы можете использовать мед для приготовления очищающего средства. Смойте мед с кожи теплой водой.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

العسر مُقشر طبيعي، لذلك يساعد على التخلص من خلايا الجلد الميتة بدون استخدام مُقشرات الملح والسكر الكاشطة القاسية. يعمل كذلك كمرطب بشكل جيد ويترك وجهك بملمس ناعم وطري وأخيرًا. يعد العسل مُطهرًا طبيعيًا أيضًا ويعني ذلك أنه لا يساعد فقط على إزالة السموم من الجلد، بل يساعد على قتل أي بثور مسببة للبكتيريا.  يناسب العسل كل أنواع البشرة. العسل غير مناسب لإزالة الماكياج. لذلك قد تحتاجين إلى استخدام الزيت لتنظيف وجهك بدلًا منه وللتعرف على كيفية إعداد مُنظف وجه مرتكز على الزيت. اطلعي على القسم الخاص باستخدام الزيت لتنظيف الوجه في ذلك المقال. رشي القليل من الماء الدافئ على وجهك ودلكي بشرتك برفق باستخدام أصابعك حتى تتمكني من غسل العسل. إذا كان لديكِ رؤوس سوداء وتريدين تنظيف مسام بشرتك بعمق، اتركي العسل على وجهك لمدة خمس إلى عشرة دقائق قبل شطفه.


Вы можете отключить родительский контроль на Xbox 360 при наличии пароля. Вы можете отключить родительский контроль на Xbox 360 и без пароля. Отключите родительский контроль на Xbox One при помощи пароля. Вы можете отключить родительский контроль на Xbox One, восстановив заводские настройки.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تحد تلك المراقبة الأبوية من ولوجك إلى محتوى الإنترنت وبعض الألعاب التي يمكنك لعبها.  اذهب إلى صفحة حسابك الشخصي. اضغط على علامة تسجيل الدخول في أعلى يمين الشاشة للولوج إلى حساب مايكروسوف الخاص بك. اضغط على خيار الأمان العائلي ثم إعدادات الخصوصية. اضغط على أحد الروابط الموجودة تحت قسم الولوج إلى المحتوى أو إعدادات الخصوصية تبعًا للخيار الذي تود تغييره. اضغط على صورة حساب الطفل الذي تود تحديثه ثم غيّر إعدادات الخصوصية والأمان. تحذير: سيعيد هذا الخيار جميع إعدادات الجهاز إلى ضبط المصنع، لذا قم برفع نسخة احتياطية من التطبيقات والألعاب والبيانات الأخرى أولًا.  ابدأ بغلق الجهاز وفصل كل الأجهزة الإضافية المتصلة به. أعد تشغيل الجهاز ثم اذهب إلى شفرة النظام ثم إعدادات وحدة التحكم ثم معلومات النظام. اضغط على الزناد الأيسر ثم الأيمن ثم x ثم y ثم الزر الأيسر ثم الأيمن ثم الأعلى ثم الأيسر ثانيةً مرتين متتاليتين ثم x مرة أخيرة. ستظهر لك قائمة باسم إعادة ضبط إعدادات النظام. اضغط موافق لإعادة ضبط الإعدادات. ستصبح الشاشة معتمة لمدة تقرب من ثانيتين. اختر اللغة المفضلة من القائمة. سيظهر لك صندوق يحتوي على عبارة "جهاز تخزين الإكس بوكس 360" وخيارين: إنهاء أو الاستمرار. اختر استمرار. ستظهر لك شاشة استكمال تثبيت تحتوي على 3 خيارات: إعدادات العائلة أو إعدادات عالية الدقة أو لوحة تحكم الإكس بوكس. اختر لوحة التحكم. أغلق النظام وأدخل قرص صلب أو وحدة ذاكرة. أعد تشغيل النظام وسيتم إلغاء نظام المراقبة الأبوية. سجل الدخول إلى وحدة تحكمك. اضغط على زر القائمة واختر الإعدادات. اسحب المؤشر لليمين حتى قسم العائلة ثم اختر ملف الطفل الشخصي الذي تود تعديله. اختر إعدادات البالغين الافتراضية لإزالة المراقبة الأبوية من على الحساب. تحذير: سيعيد هذا الخيار جميع إعدادات الجهاز إلى ضبط المصنع، لذا قم برفع نسخة احتياطية من التطبيقات والألعاب والبيانات الأخرى أولًا.  اذهب إلى الشاشة الرئيسية ثم اضغط على زر القائمة. اختر الإعدادات ثم النظام. اختر إعادة ضبط إعدادات المصنع. سيتم تحذيرك بأن جميع البيانات والحسابات والتطبيقات والألعاب والإعدادات سيتم حذفها. اختر موافق. سيتم إعادة ضبط الجهاز إلى إعدادات المصنع دون وجود المراقبة الأبوية.


Вы можете подобрать одежду из плотной ткани или свободного покроя, чтобы соски не было видно. Одежда темных цветов с принтом отвлечет внимание от ваших сосков. Под свободную кофту или футболку можно надеть еще одну футболку.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تبرز القمصان الرقيقة والضيقة حلمتيك أكثر. سيخفي "التيشيرت" أو بلوزة داخلية فضفاضة أو ثوب مصنوع من قماش سميك حلمتيك دون الحاجة لأي ملحقات أخرى.  يمكنك أيضًا البحث عن بلوزة أو فستان مزدوج الطبقة، مثل: واحد مع قصاصة أو طبقة من الدانتيل على منطقة الصدر. تجعل الألوان الفاتحة (مثل: الأبيض والوردي الفاتح) الحلمات أكثر بروزًا من الألوان الداكنة، مثل: الأسود والأرجواني والأزرق الداكن. قد تعمل الرسومات الصغيرة والأنماط الزهرية على تمويه حلمتيك.  تجنبي الرسومات المطبوعة التي تلفت الانتباه إلى الحلمات، مثل: السهام المرشوقة أو العناصر الهيكلية الأخرى. إذا كان قميصك فضفاضًا ومفعمًا بالحيوية ولكنه شفاف ويظهر حلمتيك، حاولي ارتداء تيشيرت رقيق أو ملابس داخلية. ابحثي عن اللون الذي يتناسب مع القميص أو لون بشرتك. يمكنك أيضًا اختيار لون يلائم ثيابك الخارجية وسحبه قليلًا من الأسفل ليعطي لملابسك رونق خاص.  يمكنك أيضًا تجربة هذه الطريقة بالأقمصة الضيقة، ولكن من المحتمل أن تظهر خطوط الفانلة التحتية من أسفلها.


Вы не одиноки. Поймите, что происходит в вашем теле. Узнайте факторы риска. Узнайте, как выглядят симптомы ГЭРБ.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

مرض ارتجاع المريء هو شكوى سائدة لدى عامة الناس. استنتجت دراسة حديثة في الولايات المتحدة أن 7% من السكان يشكون من ارتجاع المريء يوميًا. علاوةً على ذلك، يعاني 15% من الأشخاص من أعراض هذا المرض مرة واحدة على الأقل في الأسبوع. لا يعني ذلك أنه لا يوجد أمل، فمع العلاج المناسب يمكن أن يكون هذا العدد أقل بكثير. كل ما في الأمر أن الكثير من الناس لا يرهقون أنفسهم باتخاذ إجراءٍ فعلي تجاهه. في الواقع، كان المرض أعلى بنسبة 50% قبل عشر سنوات من الآن. المريء هو أنبوب غذائي يربط بين الفم والمعدة. يتم خلط الطعام بالحمض في المعدة لتجهيزه حتى يمتصه الجسم بشكلٍ مناسب، من هنا يحدث ارتجاع المريء.   تذهب محتويات المعدة عادةً إلى الأمعاء بمجرد أن تصبح جاهزة لعملية الهضم. يمنع الصمامان اللذان عبارة عن عضلتين في الجزء العلوي والسفلي من المريء التدفق الخلفي للمحتويات الحمضية من المعدة إلى المريء والفم.  يحدث ارتجاع المريء نتيجة ضعف الصمامات العضلية التي تقع عند تقاطع المريء والمعدة.تهيج الأحماض القادمة من عصارة المعدة والأطعمة المختلطة المريء. يسمح تدهور ارتجاع المريء بوصول المحتوى الحمضي إلى الفم. يمكن لعدد من الأشياء التي تحدث في حياتك أن تعرضك للخطر أو تكون السبب في ارتجاع المريء. تتضمن العوامل ما يلي:   الحمل. يزيح الرحم المرتفع المعدة ومحتويات البطن الأخرى نحو الأعلى وإلى الخلف، مما يؤدي إلى حدوث ارتجاع المريء.  التدخين. يزيد التدخين من حموضة محتويات المعدة. بالإضافة إلى ذلك، فإنه يضعف الصمامات العضلية التي تمنع رجوع المحتويات الحمضية إلى المريء.  السمنة. تضغط الدهون الزائدة في البطن على المعدة وتزيد الضغط بداخلها. مما يجبر محتويات المعدة الحمضية إلى شق طريقها مرة أخرى نحو المريء عندما يرتفع ضغط المعدة الداخلي للغاية.  الملابس الضيقة. يزيد القبض على منطقة البطن من الضغط داخل المعدة ويؤدي إلى انعكاس تدفق محتويات المعدة.  الوجبات الثقيلة. تتمدد المعدة نحو الأعلى لاستيعاب الحجم الإضافي، لذا يظهر المزيد من المحتوى الحمضي في التقاطع ما بين المعدة والمريء.  الاستلقاء على الظهر باستقامة. يقوم الاستلقاء على الظهر خاصةً بعد تناول الطعام بنقل محتويات المعدة بشكل أقرب إلى التقاطع بين المعدة والمريء.  مرض السكري. يؤدي مرض السكري غير المعالج إلى تلف الأعصاب بما في ذلك العصب المبهم المسؤول عن المعدة والأمعاء. بعض الناس لا يدركون حتى أنهم يعانون...


Вы никогда не говорите о вашей личной жизни? Все, что он делает, касается секса? Обратите внимание, как быстро он уходит после занятий любовью. Он целует вас только перед сексом? Вы никогда не общаетесь с его друзьями?

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تعتبر علاقتكما جنسية فقط إن اقتصر الحديث بينكما حول مدى رغبتكما في بعضكما البعض. تبدأ بعض العلاقات، بما فيها الزواج، بهذا الشكل شديد الشغف والمرتبط فقط بالرغبة في ممارسة الجنس سويًا عدة مرات، ولكن إن وجدتِ نفسك لا تتخطي هذه المرحلة فقد يعني هذا أنه ليس هناك عمق عاطفي لعلاقتكما. احذري إن وجدتيه يسألك عن تفاصيل حياتك وتاريخك دون أن يشاركك هو أي شيء، فهو يحاول التلاعب بكِ فقط. انتبهي إلى تراجعه عن الحديث أو قام بتغيير الموضوع إن سألتيه عما يفكر به أو عن مشاعره، هذه ليست علامة مُطمئنة. هل تقضين وقتًا طويلاً معه في غرفة النوم، ولا تقوما بأي نشاط آخر يستغرق نفس المدة أو لا تقوما بأي نشاط آخر على الإطلاق؟ إذا ما وجدتِ أنكما لا تقوما بأي شيء تحبانه سويًا فذلك يعني أنه يهتم بالجنس فقط. هل يطلب منكِ القيام بأفعال جنسية قد لا ترغبين في القيام بها؟ ثقي في حدسك وإحساسك حتى وإن لم يكن كل ما تقوما به هو الجنس فقط. هل يجلس للحديث معك أم لا بعد إشباعك لرغباته؟ هل لاحظتِ أنه لا يقضي الليلة في منزلك إلا نادرًا أو أبدًا؟ يعني هذا أنه لا يريد أي شيء آخر منكِ سوى الجنس. ستجدينه يقبلك بسرعة ثم يستغرق في النوم أو يرتدي ملابسه ويتركك. قد يهمل زوجك أي حديث بعد انتهاء الأمر نظرًا لأنه لا يعتبرك أكثر من أداة لتحقيق رغباته، بينما قد يتجنب صديقك قضاء الليلة معكِ حتى لا يشعر أن الأمر يتحول إلى علاقة حقيقية بينكما. يعتبر الأمر سيئاً إن كان دائم الانشغال أو إن كانت أعذاره للمغادرة أو عدم الاتصال بكِ حاضرة ومقنعة. قد يخبرك أنه يجب عليه الاستيقاظ مبكرًا، ولكن إن كانت هذه هي الحالة فلم يهتم بهذا الفعل العاطفي في وقت متأخر من الليل؟ يقوم المتحابون بتقبيل بعضهما البعض في مختلف الأوقات لإظهار المحبة أو زيادة التواصل بينهما أو الشعور بالحميمية في لحظة خاطفة، فلا ضرر من قبلة أثناء التمشية ليلاً أو في مطعم هادئ أو التقبيل صباح يوم ما. أما إذا ما بدأ بلمس جسدك بصورة جنسية فور تقبيلك له، فهو بالتأكيد لا يقبلك لإظهار محبته لكِ. لاحظي مدى إظهاره لحبه لكِ؛ هل يقوم باحتضانك دون أية رغبة جنسية؟ يعني عدم قيامه بهذه السلوكيات الحميمية واللطيفة أنه يريد شيء واحد وحسب ألا وهو الجنس. هل علاقتكما ممتدة منذ فترة طويلة لكنك لم تقابلي أحد من أصدقائه؟ هل يتسكع مع أصدقائه بصورة دائمة ولكن لا يدعوكِ لمقابلتهم؟ هذا يعني أنه إما يشعر بالحرج منكِ أو أنه لا يريد لعلاقتكما...


Вы почувствовали сокращение матки. Засеките время, когда вы почувствовали несколько схваток подряд.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تصف معظم النساء انقباضات الولادة بأنها ألم يبدأ في أسفل الظهر ثم ينتقل إلى البطن، وتصف الشعور بأنه يشبه تقلصات الدورة الشهرية أو الإمساك، فمع كل انقباض يكون الألم محتمل في البداية ثم يصل إلى الذروة ثم ينحسر.   تصبح البطن صلبة خلال التقلصات. ينحصر الألم في منطقة أسفل الظهر عند بعض النساء،فآلام الانقباضات تختلف قليلًا عند كل امرأة. تستمر معظم الانقباضات في بدايتها من ٦٠ إلى ٩٠ ثانية وتحدث كل ١٥ إلى ٢٠ دقيقة ثم تقل مدتها ويزيد ترددها مع اقتراب المخاض. فمن الشائع الشعور بالانقباضات بين الحين والآخر في الأشهر الأخيرة من الحمل، حيث أنها تُعِد الجسم لانقباضات الولادة الحقيقية ولا يوجد أي سبب للقلق عادة. عند اقتراب موعد الولادة والشعور بعدة انقباضات والتي تحدث بشكل منتظم، ابدئي بحساب الوقت بينهم لتحديد ما إذا كنتِ قد بدأتِ في مرحلة المخاض أم لا.


Вы уверены, что хотите прекратить эти отношения? Вы хотите полностью разорвать общение или попробовать дружеские отношения? Ваши отношения просто затихли или совершенно испортились? Будет ли быстрый разрыв лучшим вариантом для всех? Какие есть варианты помимо мягкого разрыва?

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ليس ذكاءً أبدًا أن تنهي علاقة عاطفية لست متأكدًا حقًا من رغبتك في إنهائها وإلا لن تعلم ما تضيعه من يديك إلا بعض ضياعه. يجب أن تستوعب أنك مقبل على "انفصال عاطفي". قد يكون ما تحتاج إليه هو فترة راحة من العلاقة أو إعادة تقييم لها وعلاج بعض جوانب الخلل، وهذا أمر مغاير كليًا عن إنهاء العلاقة. من جهة أخرى، لا تحاول أبدًا إنهاء العلاقة بهدوء باعتبار أن ذلك لفترة من الوقت قبل أن تعود في قرارك وتطلب إحياء العلاقة من جديد. قد تظن أنها خدعة ذكية من أجل خوض بعض المغامرات العاطفية العابرة دون أن تعتبر خيانة، لكن حقيقة الأمر أن ذلك نوع من التلاعب والإساءة لحبيبتك، لذا يجب أن تقرر بوضوح مع نفسك: هل تريد إنهاء العلاقة تمامًا أم لا؟  لا تأملي أن ينتج عن استمرارك في استفزاز حبيبك إلى دفعه للمبادرة بإعلان رغبته في الانفصال، بل تحملي مسؤولية رغبتك وافعلي الأمر بنفسك. من جهة لا يمكن توقع ردود فعله على استفزازك، ومن جهة أخرى يظل هذا النوع من الأفعال مندرجًا تحت تصنيف التلاعب وعدم الاحترام المتبادل في العلاقة. عندما لا تفلح التلميحات الواضحة والحديث اللطيف أثناء جلسة الانفصال في توضيح رغبتك لحبيبك فقد يكون من المهم أن تعلني قرارك بالمزيد من الحزم. يجب أن تضعي أهدافك من الانفصال العاطفي نصب عينيك، فإذا كنت لا ترغبين في رؤية الشخص أبدًا بعد الآن، فنحن هنا نتحدث عن انفصال وإنهاء تام للعلاقة. أما إذا كنت تحاولين الإبطاء من تطور العلاقة العاطفية بسبب عدم ثقتك أو سعادتك في الوقت الحالي، فإنهاء العلاقة بهدوء ولطف قد يكون مناسبًا أكثر، مع التأكيد على إبقاء التواصل والود مع الطرف الآخر، فمن يعلم ما قد يحدث في المستقبل؟   يضمن لك البقاء على تواصل في عدم الحرمان النهائي من وجود هذا الشخص في حياتك، فربما يصبح هو صديقك الأفضل مستقبلًا أو قد يتفق الطرفان على أن العلاقة لا تسير على ما يرام في الوقت الحالي، لكن ربما مستقبلًا تعملا من جديد على إعادة إحياء ذلك (بعد سنة أو خمس سنين!). إذا لم يكن هذا اختيارك، فالأفضل الانفصال تمامًا عنه وعدم التواصل أبدًا بعد الآن. قد تشعرين أنك مضطرة لإنهاء العلاقة بهدوء خوفًا من التعرض لأي أذى محتمل، خاصة إذا كان سبب الانفصال هو أن العلاقة تحكمية أو مؤذية أو اكتشافك أن حبيبك شخص سيئ الطباع. افعلي كل ما يمكنك للحفاظ على سلامتك وتأكدي من إنهاء الأمر في أقرب فرصة وبوضوح وحزم. يمكنك كذلك إحضار أحد أصدقائك معك لضمان عدم...


Вы чувствуете стремление следовать дурной привычке и противостоите этой тяге. Учитесь противостоять провоцирующим факторам в различных условиях. Доведите свою новую привычку до автоматизма, не забывая при этом воздерживаться от зависимого поведения. Вырабатывайте альтернативный позитивный ответ. Медитируйте.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك أحيانًا ما يستدعي التغيير غير الأفكار فقط، فهناك أيضًا العادات السيئة والأشياء التي تدمن عليها (وقد يكون الشيئين واحدًا في بعض الأحيان). إن كانت هناك عادة ترغب بكسرها، سواءً أكانت الإفراط بتناول الطعام أو الاعتماد على دواء معيّن، ابدأ بالتأقلم مع تعريض نفسك للمحفّز ومن ثم مقاومته. سيكون الأمر صعبًا، إلا أن سهولته ستزيد في كل مرة، وستتمكن بهذه الطريقة من التحكّم في الأمر نهايةً. ستشعر بالكثير من التحسّن عندما تتحكّم في الأمر.  لنقل مثلًا أنك تحاول الإقلاع عن الإفراط بتناول الطعام. في هذا المثال، ستكون في المنزل في الوقت الذي تتناول فيه وجبة خفيفة بشكل معتاد. عرّض نفسك لرائحة أو صورة لطعام لا تشتهيه. يمكن فعل ذلك لمدة 30 ثانية أو لمدة 5 دقائق، ويعتمد ذلك على الوقت الذي تعتقد أن بإمكانك التعامل معه. الجانب المهم هنا هو أن تفعل ذلك في موقف عادي. يذهب الكثير من المدمنين إلى مراكز إعادة التأهيل ويبلون بلاءً حسنًا، إلا أنهم يعودون إلى العادات السيئة من جديد. أبق الظروف طبيعية على قدر الإمكان لتحصيل أقصى فعالية. إن كنت مدمن مشروبات كحولية وكنت تحاول الإقلاع عن ذلك، فالتدرّب على الإقلاع في بيئات وظروف مختلفة فكرة جيدة. تعامل مع الأمر خطوة بخطوة. عد إلى المنزل بعد انقضاء العمل ولا تشرب كوب النبيذ الذي اعتدت على شربه. ستقل رغبتك بفعل ذلك مع مرور الوقت. انتقل بعد ذلك إلى الحانة التي تقضي وقتك فيها وقاوم الرغبة بشرب الكحول هناك وسيصبح الأمر طبيعيًا كذلك. انتقل بعد ذلك إلى الحفلات. ينبغي عليك مواجهة المحفّز بأي طريقة والاستفادة بما يمكن الاستفادة منه ومن ثم قهر العادة السيئة. يُفضّل فعل ذلك على فترات مختلفة أيضًا. ستعود الرغبة قوية جدًا أحيانًا، ويكمن مزيد من الخطر في هذه الحالات، ولكن يمكنك من خلال تغيير أوقات جلسات إعادة التأقلم دفع الجسم للبدء بمقاومة الرغبة في جميع الأوقات وليس في أوقات محدّدة فقط. يعني وصولك إلى هذه المرحلة أنك قد اقتربت من التحرّر بالكامل. الوقت الآن مناسب لمحاكاة العادة دون فعلها. يمكن لمدمن الكحوليات أن يجلس في حانة ويصبّ الشراب دون أن يشربه. يمكن للشخص الذي يُفرط بتناول الطعام طهي وجبة لعائلته ومشاهدتهم يستمتعون بها. وصولك إلى هذه المرحلة يعني أنك تمتلك بالفعل القوة على ذهنك وعلى عاداتك. هنيئًا لك! يؤدّي اختبار الحركة إلى جعل الأمر أكثر واقعيًا من مجرّد التفكير في رغباتك أو مطالعتها. يعدّ...


Выбейте и пропылесосьте коврики. Вычистите пепельницы. Повесьте "ёлочку" или масляный освежитель в машину. Во время уборки салона включите печку/кондиционер на циркуляцию.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

سيؤدي منظف الموكيت التقليدي الغرض. يمكنك اللجوء للتنظيف القويّ إذا كانت الرائحة سيئةً بشكل كبير ثم الانتقال للدواسات وتنظيفها بالمكنسة الكهربائية جيدًا.  استخدم المكنسة الكهربائية على الدواسات حتى لو لم تتمكن من تنظيفها، حيث قد يساعد هذا وحده في التغلب على الرائحة، وستزيل بهذه الطريقة الجزيئات الصغيرة التي أخفاها أو غمرها الدخان إذا لم تتخلص من الرائحة نفسها.       هذا أمرٌ بديهيٌ لكن يجب أن نذكره. قم برش بعضٍ من معطر الجو العادي في مطفأة السجائر بعد تنظيفها، ثم نظف ما حولها بورق المطبخ. سيخلف هذا طبقةً رقيقةً من معطر الجو في مطفأة السجائر. هذه الطبقة ليست كافيةً لجعل المطفأة قابلةً للاشتعال لكنها كافيةٌ للإبقاء على رائحةٍ لطيفة. إذا كنت تحاول إخفاء حقيقة تنظيفك للسيارة أو اضطرارك لتنظيفها أولًا، فإن تعليق معطرٍ للجو سيثير الشكوك بالتأكيد. أما إذا كنت مهتمًا بإزالة الروائح الكريهة من سيارتك فحسب فإن تعليق معطر الجو أو المشبك المعطر سيشكل فارقًا كبيرًا. افتح الأبواب وشغل المحرك واضبط تدفئة وتبريد السيارة على إعادة التوزيع، بينما تقوم بتنظيف باقي السيارة. سيعاد توزيع الهواء النقي الجديد في كامل السيارة مع استمرارك في تنظيفها وإزالة الروائح المدخنة، وستتحسن جودة الهواء فيها.  ضع في حسبانك تغيير مرشح الهواء كل (20000 إلى 25000 كيلومتر) إذا ظننت أن سيارتك في حاجة لذلك؛ أو على الأقل مرةً واحدةً سنويًا. أما إذا لم تكن تتذكر آخر مرةٍ قمت فيها بتغييره أو استبداله فيها؛ فاسْدِ لنفسك معروفًا وقم بذلك. يجب أن يصنع هذا فرقًا.


Выберете масло, которое вам подходит. Подогрейте масло. Нанесите масло на кожу головы. Используя гребень, распределите масло на оставшуюся часть волос.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا يوجد زيت محدّد يجب استخدامه في طريقة القلب. جرّبي زيت الزيتون، أو زيت جوز الهند، أو زيت بذرة العنب، أو زيت الأرجون المغربي إن كنتِ ترغبين باستخدام مكوّنات طبيعية. اختاري أحد الزيوت التي تجدين أن رائحتها ترخي الأعصاب. بما أن طريقة القلب تتضمّن تدليك فروة الرأس، اختاري زيتًا عطريًا تعتقدين بأنه يؤدي إلى الاسترخاء. قومي بتدفئة 3-4 ملاعق كبيرة من الزيت تقريبًا. استخدمي كوبًا من الماء الساخن وضعي زجاجة الزيت فيه. يمكنكِ استخدام ماء ساخن من الصنبور. اتركي الزيت في الماء لمدّة دقيقة حتى تشعرين بدفئه عند لمسه. هدف ذلك هو زيادة جريان الدم إلى فروة الرأس. يقوم الزيت الدافئ بزيادة تعلّق الدم في خلايا فروة الرأس. لا تسخّني الزيت بدرجة كبيرة حيث أن ذلك قد يؤدي إلى حرق فروة الرأس. إن كنتِ قد تعرّضتِ لفقد الشعر، احرصي على استخدام الزيت على الأماكن المتضرّرة أولًا ثم استخدامه على باقي فروة الرأس. احرصي على تغطية فروة الرأس بالكامل بطبقة رقيقة من الزيت. لن تحتاجي إلى استخدام كمية كبيرة من الزيت لتغطية فروة الرأس بالكامل. إن كان شعركِ يعاني من التقصّف، استخدمي الزيت على الشعر بالكامل. يحدث تقصّف الشعر عند نقص الرطوبة أو المغذّيات فيه. تساعد الزيوت الطبيعية على زيادة الرطوبة والمغذّيات. إن كان شعركِ مجعّدًا، تعاملي معه برفق أو تجاوزي هذه الخطوة. لعلّكِ لا ترغبين بفقد مزيد من الشعر أثناء تنفيذ ذلك.


Выберете подходящий инструмент для удаления акне. Удалите черные точки при помощи инструмента. Если вы умеете пользоваться ланцетом, удалите с его помощью прыщи с белыми головками. Остановите кровотечение. Завершите процедуру, продезинфицировав обработанную область.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن إزالة الرؤوس السوداء باستخدام أداة حب الشباب بينما ستحتاج الرؤوس البيضاء لثقبها أولًا بالمشرط قبل إزالتها بالأداة. أكثر أدوات استخراج حب الشباب استخدامًا هي مستخرج رؤوس سوداء ذو نهايتين لهما حجمان مختلفان. يمكنك بذلك اختيار الحجم المناسب لحجم الرؤوس السوداء التي ستزيل من وجهك.   يوجد خيار آخر وهو أداة ذات مستخرج رءوس سوداء في ناحية ومشرط لفتح الرؤوس البيضاء في الناحية الأخرى، ولكن هذه الاداة تحتاج لمهارة أكبر لاستخدامها. تذكر أنه يفضل عدم فتح الرءوس البيضاء حتى لا تسبب العدوى. استشر طبيب جلدية إذا كان لديك كثير من الرؤوس البيضاء. يفضل أن تستعين بطبيب جلدية أو خبير تجميل لفتح الرءوس البيضاء باستخدام المشرط إذا لم تمتلك خبرة في ذلك. قد تتسبب في ترك ندبة في جلدك أو إحداث ضرر آخر إذا استخدمت المشرط بطريقة خاطئة بينما سيكون الطرف الآخر من أداة حب الشباب والذي يستخرج الرؤوس السوداء آمنًا تمامًا للاستخدام في المنزل. يمكنك إزالة الرؤوس السوداء بإحاطتها بالجزء المستدير من أداة حب الشباب وتحريكها جانبيا مع تطبيق بعض الضغط. سيتم بذلك سحب الرأس السوداء كاملة من بصيلة الشعر وسترى زيتًا يخرج من المسام.  لا تحاول إجبار الرأس الأسود على الخروج إذا لم تستطع ذلك بضغط رفيق حتى لا يسبب هذا العدوى أو ترك ندوب. استشر طبيب جلدية إذا كنت تعاني من رؤوس سوداء عنيفة يصعب إزالتها. ستحتاج لفتح الرأس البيضاء بالمشر أولًا حتى تستطيع إزالتها. أحط الرأس البيضاء بعد فتحها بالجزء الدائري من أداة حب الشباب وحركها جانبيا برفق وطبق بعض الضغط الخفيف حتى تسحبها من البصيلة.  استشر طبيب جلدية أو خبير تجميل مختصًا في هذا المجال إذا كان لديك أي قلق من استخدام المشرط حيث ستتجنب بهذه الطريقة الأخطاء التي قد تؤدي لتكون الندوب. يمكن أن ينزف الجلد قليلًا بعد استخدام أداة حب الشباب، فالمس الجلد بخفة ببعض الشاش لامتصاص الدم. لا يجب أن يستمر النزيف لأكثر من لحظات معدودة إذا قمت بهذا بطريقة صحيحة، ولكن قد تحتاج لتطبيق بعض الضغط لبضع ثوان حتى يتوقف النزيف. استخدم مزيدًا من المماسح الكحولية لتنظيف المنطقة الخالية الآن من حب الشباب لمزيد من الحرص لمنع العدوى. يجب عليك أيضًا تنظيف وتطهير أداة حب الشباب قبل إعادتها لمكانها. تذكر أن هذا المجهود الإضافي الذي تبذل في النظافة سيزيد فرص نجاحك في علاج حب الشباب.


Выберете подходящую решетку для охлаждения. Достаньте торт из духовки. Позвольте торту остыть. Отделите торт от противня. Смажьте решетку растительным маслом или специальным масляным спреем для выпечки. Поместите ваш торт непосредственно на решетку (по желанию). Снимите торт с решетки.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تأكد من اختيار رف التبريد وفقًا لحجم الكيك التي تخبزها. أكبر حجم قياسي  للرفوف هو غالبًا 25 سم (للكيك المفرغ من المنتصف والكيك المستدير)، لذلك فإن رف عرضه 25 سم على الأقل من المفترض أن يناسب جميع احتياجاتك تقريبًا. رفوف التبريد هي أداة أساسية لأي خباز لأنها تساعد على تبريد الكيك بالتساوي وبسرعة. إليك أمور تضعها بالاعتبار:  اختر رفًا سلكيًا يسهل وضعه في غسالة الصحون وفي المكان الذي تخطط لوضعه به عمومًا. تعمل رفوف التبريد عن طريق السماح للهواء بالدوران أسفل الكيك، مما يساعد على منع تكثّفها والذي يجعل الجزء الذي بأسفل الكيك رطبًا. بعد خبز الكيك جيدًا، استخدم قفازات الفرن لإخراجها بعناية منه وضع الصينية مباشرةً على رف التبريد. إذا كنت تبرّد كيك بالجبنة، يمكنك ببساطة إيقاف الفرن وترك الكيك بداخله لتبرد لمدة ساعة تقريبًا. هكذا تسمح للكيك رقيقة القوام أن تبرُد ببطء، مما سيساعد على منعها من التصدّع. من الأفضل في هذه المرحلة أن تراجع إرشادات الوصفة التي حضرت بها الكيك لمعرفة الوقت المناسب للتبريد، فمن الممكن أن يختلف وقت التبريد اختلافًا كبيرًا على حسب نوع الكيك التي تخبزها. كقاعدة عامة، توقع أن تحتاج لتبريد الكيك على الرف لمدة 10-15 دقيقة. يجب أن تستريح صينية الكيك على الرف لضمان تدفق الهواء لقاع الكيك. ارفع صينية الكيك عن رف التبريد وضعها على المنضدة. استخدم سكينًا حادًا أو سكين زبدة وأدِره على طول حواف الصينية بين حافة الصينية والكيك. احرص أن تُبقِ السكين قائمًا بصورة عمودية حتى لا تقطع جوانب الكيك عن طريق الخطأ. حرك السكين حول الحواف عدة مرات لفصل الكيك عن الصينية. قبل نقل الكيك إلى رف التبريد مباشرةً، ستحتاج إلى رشه قليلًا ببخاخ الطبخ. نظرًا لأن الكيك ستظل دافئة بعض الشيء عند هذه المرحلة، فإن استعمال بخاخ الطبخ سيمنعها من الالتصاق بالرف السلكي. ثبت رف التبريد على الجزء العلوي من الصينية واقلبها ببطء. انقر برفق على الجزء السفلي من الصينية إلى أن تنفصل عنه الكيك، ثم ارفع الصينية ببطء حتى تتبقى الكيك وحدها على رف التبريد. قبل إخراج الكيك من الصينية، ضع في اعتبارك الآتي:  إذا كنت تبرّد كيك بالجبنة، فبالطبع لن يناسبها محاولة نقل الكيك إلى رف سلكي. كيك الجبن حساسة للغاية ويمكن أن تفسد إذا حاولت تجربة هذه الطريقة معها. إذا كنت تُبرّد باوند كيك، فإن إخراجها من الصينية في وقت أسرع يساعد في منع الجزء السفلي منها أن يكون...


Выберете природный амулет. Выберите символ из царства животных. Сделайте амулет. Рассмотрим религиозные символы. Произнесите заклинание на удачу. Подарите еду.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

معظم تميمات الحظ والرموز تأتي من الأشياء في الطبيعة. قم بإهداء التميمة نفسها كهدية عندما يكون ذلك ممكنًا، أو ابحث عن تميمة صناعية عندما لا تتمكن من استخدام التميمة الطبيعية.  نبتة النفل ذات الأربع ورقات تعد أندر من أختها ذات الثلاث ورقات. لذلك فهي تعتبر جالبة للحظ. الورقة الأولى تمثل الإيمان، الثانية تمثل الأمل، الثالثة تمثل الحب والرابعة تمثل الحظ.  تمثل الجوزة الحظ السعيد والشباب والازدهار والنمو الروحي. كانت الشعوب الشمالية يضعون الجوز على نوافذهم لحماية منازلهم من الصواعق. تعتبر أقواس قزح جالبة للحظ لعدة أسباب. تراهم العديد من الثقافات كجسور أو مسارات تستخدمها الأرواح. في التقليد اليهودي المسيحي، خلق الإله قوس قزح كوعد منه بعدم تدمير العالم مرة أخرى بالفيضانات. يعتقد بعض الناس أن العنبر - أي عصارة الأشجار المتحجرة، يجلب الحظ السعيد، ويوازن بين العواطف ويزيل الخوف.  غالبًا ما تستخدم النجوم لترمز إلى الحظ لأن العديد من الثقافات القديمة اعتقدت أنه يمكن التنبؤ بمستقبل الإنسان والسيطرة عليه بواسطة النجوم. الشهب تعبر الأكثر جلبًا للحظ. غالبًا ما يتم الاحتفاظ بنباتات الخيزران الصغيرة المعروفة باسم "الخيزران المحظوظ" أملًا في طول العمر والقوة. الخيزران ينمو بسرعة ومرونة، وهذا هو السبب في كونه رمز للقوة في الثقافة الصينية. هناك عدد قليل من الحيوانات مرتبطة تحديدًا بفكرة الحظ أو جلبه. حاول استخدام رمز منهم للتعبير عن أمنياتك لشخص ما. بالإضافة إلى ذلك، هناك أجزاء معينة من مختلف الحيوانات تعتبر جالبة للحظ.  قدم الأرنب هي خيار أكثر شيوعًا، على سبيل المثال. تم اعتبار أن الأرانب جالبة للحظ لأنهم ارتبطوا بموسم الربيع، موسم الحياة الجديدة. لأن الأرجل الخلفية للأرنب تمس الأرض قبل الأرجل الأمامية، فإنها تعتبر جالبة للحظ بشكل خاص.  بعض الناس يعتقدون أن عظمة التمني من الديك الرومي أو من الدجاج تمنح لك أمنية عند كسرها في جزئين. الشخص الذي يحصل على النصف الأكبر هو الشخص الذي تتحقق أمنيته - فقط لا تخبر أحداً بأمنيتك! فلن تتحقق إذا كشفتها. الأسماك الذهبية تعتبر رموز للازدهار والثروة والحكمة والقوة وطول العمر والسلام. وهي أيضًا أحد الرموز الثمانية لبوذا، وبالتالي فهي رمز للخصوبة والوئام. الدلافين هي رموز للحظ والحماية كذلك. يأتي هذا من اعتقاد خاص بالبحارة القدماء، الذين كانوا يرون الدلافين حول سفنهم عندما يقتربون من الشاطيء. إن قط...


Выберете средство для удаления краски. Нанесите средство для удаления краски. Промойте волосы и нанесите кондиционер.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك العديد من المنتجات في السوق سواء كانت للتفتيح أو لإزالة اللون؛ اختاري المنتجات التي تفضلينها أو تعتقدين أنها ستناسب احتياجاتكِ أكثر.  تحتوي بعض منتجات إزالة اللون على البروكسيد مثل منتجات لوريال، بينما تتكون منتجات بعض العلامات التجارية الأخرى من المبيضات. ضعي في اعتبارك أن منتجات إزالة اللون لن تحوّل شعركِ الأسود المصبوغ إلى لونه الطبيعي. سيصبح شعركِ أصفر أو برتقالي اللون بعد استخدام تلك المنتجات. تأتي مزيلات اللون على هيئة منتجين مختلفين وهما المسحوق ومفعّل المادة. ستحتاجين إلى خلط المادتين معًا لإزالة اللون من شعركِ. طبقي الخليط على شعركِ بمجرد امتزاجه وتأكدي من وصوله لكل شعركِ ثم ارتدي قبعة استحمام وانتظري لمدة 15-60 دقيقة.  ستحتاجين لأكثر من عبوة إذا كان شعركِ ثقيلًا أو طويلًا. قد تكون رائحة المنتج سيئة لأنه يحتوي على مادة البروكسيد، لذا تأكدي من تهوية الحمام وارتداء ملابس قديمة لا تمانعين تلطخها بالمواد. عليكِ مزج المنتج طبقًا للتعليمات الموضحة على العبوة. اشطفي المنتج من شعركِ بالكامل بعد مرور الوقت ثم استخدمي مرطبًا عميقًا لمعالجة التلف الناتج عن مادة البروكسيد. اشطفي البلسم واتركي شعركِ يجف في الهواء. سيكون لون الشعر أفتح بعد الانتهاء ثم يمكنكِ بعدها تلوينه باللون البني الذي تفضلينه.  قد تحتاجين لتكرار الخطوات إذا لم يخرج اللون بعد الاستخدام لمرة واحدة. بعض زميلات الصبغات آمنة بما يكفي لاستخدامها حتى 3 مرات في يومٍ واحد؛ فقط تأكدي من قراءة التعليمات المتوفرة مع المنتج للتأكد من إمكانية استخدامه أكثر من مرة. تأكدي من استخدام هذا المنتج بعناية. لا تعد هذه المواد الكيميائية قوية مثل المبيض ولكن لها بعض الآثار السيئة على الشعر أيضًا. تأكدي من ترطيب شعركِ قبل تلك العملية إذا كان جافًا أو متقصفًا بالفعل.


Выберете цвет, подходящий вашему тону кожи. Учитывайте тип продукции. Оцените состояние своих волос. Планируйте окрашивание заранее.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك ثلاثة أنواع لصبغة الشعر الحمراء: النحاسي والأرجواني والأحمر. الدرجة التي تسمى أحمر هي درجة أكثر وضوحًا وسطوعًا. الأرجواني هو لون يميل إلى اللون البنفسجي كما أنه أغمق. اللون النحاسي هو لون بني محمر له أساس أصفر.  أحد طرق تحديد الدرجة الصحيحة هي اختيار لون أحمر الشفاه الذي دائمًا ما تضعينه. إذا اخترت الأزرق أو البنفسجي، هذا يعني أن اللون المناسب لكِ هو اللون الأرجواني. إذا كان لون أحمر الشفاه المفضل لديك يميل إلى الأحمر أو البرتقالي الصريح، يجب أن تختاري النحاسي أو الأحمر. احملي عينات لون الشعر بالقرب من وجهك لتعرفي ما إذا كان اللون يتماشى مع لون بشرتك.  افهمي اللون الداخلي لشعرك الطبيعي. للون الأسود لون داخلي أزرق، وذلك يجعله يتماشى مع اللون الأرجواني. ستجعل صبغة درجة 20 شعرك أحمر داكن، بينما ستعطيكِ الصبغة درجة 30 أو 40 أحمر ساطع.  اختاري لونًا مناسبًا للون الداخلي لبشرتك. إذا كان لون بشرتك فاتحًا، ستجعلك درجات الأحمر الداكن تبدين شاحبة جدًا. الجئي إلى اللون النحاسي. إذا كان لون بشرتك متوسطًا، اختاري اللون الأرجواني. تجنّبي اللون الداكن الذي يشبه لون الباذنجان كالأرجواني إذا كانت بشرتك داكنةً. هناك أنواع مختلفة من صبغات الشعر: ترفع الصبغة الدائمة الطبقة الخارجية لشعرك وتستمر لشهور. اللون المؤقت الذي يضع الصبغة فوق لون شعرك الطبيعي يستمر لعدة أيام. عادًة ما تأتي الصبغات المؤقتة في عبوات الشامبو. علبة لوريال الموضحة هي صبغة دائمة.  إذا كان شعرك مجعدًا سيكون أضعف. لا تفتحيه أكثر من ثلاث درجات أفتح من لون شعرك الطبيعي وإلا ستدمرين شعرك. صبغة أيون سينسيتيف ديفيلوبر مناسبة لمن تتهيج بشرتهم بسهولة. كوني صريحة مع نفسك عما إذا كان شعرك في حالة مناسبة للصبغة. ستضر صبغة الشعر بشعرك، لذا أنتِ تخاطرين بشعرك إذا صبغتيه وهو تالف بالفعل.  إذا كان شعرك مصبوغًا مسبقًا، قد تعرضينه لخطر كبير إذا وضعتِ المزيد من الصبغة عليه ذلك لأن الصبغة ستقلل مستوى مسامية شعرك، مما يُصعّب امتصاص الصبغة الجديدة. قد ينتهي الحال بشعرك ببقع سوداء في بعض المناطق وحمراء في مناطق أخرى.  سيكون لون الشعر البكر (الذي لم يصبغ من قبل) أسطع. كوني صريحةً مع مصفف الشعر الخاص بك عما إذا كان شعرك مصبوغًا بالفعل. لا تحاولي صبغ شعرك بدون قائمة مشتريات. إذا نسيتِ أحد المستلزمات، مثل فرشاة الصبغة، لن تحصلي على النتيجة المرغوبة.  يمكنك الحصول على أغلب...


Выберите «Печать…». Измените параметр «Масштабирование страницы». Выберите количество PDF страниц на листе. Укажите порядок страниц. Распечатайте документ.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

افتح القائمة "ملف" ثم انقر على الخيار "طباعة" من القائمة المنسدلة لتظهر لك نافذة منبثقة أو صندوق حواري.  يمكن لمستخدمي نظام ماكنتوش استخدام اختصار لوحة المفاتيح ⌘ Command P. يمكن لمستخدمي ويندوز استخدام اختصار لوحة المفاتيح Crtl P. حدّد مكان قسم "تحجيم الصفحة" ثم قم بتوسعة القائمة المنسدلة واختر "عدة صفحات في كل ورقة" من قائمة "تحجيم الصفحة". يسمّى هذا القسم "تحجيم وإدارة الصفحات" في الإصدار الأخير من أدوبي ريدر. سيظهر قسم جديد بمسمّى "عدد الصفحات لكل ورقة" في الصندوق الحواري بعد اختيار "عدة صفحات في كل ورقة" ويمكنك استخدام القائمة المنسدلة المجاورة لهذا القسم لتحديد عدد صفحات بي دي اف التي ترغب بوضعها في كل صفحة. يمكنك اختيار عدد مخصّص في أحدث إصدار من البرنامج. حدّد مكان قسم "ترتيب الصفحات" وقم بتوسعة القائمة المنسدلة لتظهر لك أربعة خيارات يمكن الاختيار منها: أفقي أو أفقي معكوس أو عمودي أو عمودي معكوس.  تظهر الصفحات على شكل صف من اليسار إلى اليمين في الاختيار أفقي. تظهر الصفحات على شكل صف من اليمين إلى اليسار في الاختيار أفقي معكوس. تبدأ الصفحات من أعلى الجهة اليسرى في الاختيار عمودي. تظهر الصفحات من الأعلى للأسفل ومن اليسار لليمين. تظهر الصفحات من الجهة اليمنى العلوية في الاختيار عمودي معكوس. تظهر الصفحات من الأعلى للأسفل ومن اليمين لليسار. انقر على زر الموافقة لطباعة المستند ثم أخرج الأوراق المطبوعة من الطابعة. اطبع المستند على وجهيّ الورقة لتوفير عدد أوراق الطباعة.


Выберите Подтвердить покупку.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يوجد هذا الاختيار في الجانب الأيمن من الشاشة، وبالضغط عليه سوف تؤكد عملية الدفع ويبدأ تحميل لعبة جاتا سان أندرياس. بمجرد إنتهاء عملية تحميل اللعبة إلى جهازك، يمكنك اختيارها من الصفحة الرئيسية لبلايستيشن 4 وتشغيلها وبدء لعبها والاستمتاع بتحديات لعبة جاتا الشهيرة الغنية عن التعريف.


Выберите автозагар, который быстро сохнет и легко прилипает к коже.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ستحتاجين إلى محدد عيون كريمي بني فاتح (أغمق من لون بشرتك الطبيعي ببضع درجات) وفرشاة بلاشر أو بيوتي بلندر وكرة قطنية.  لا تستخدمي محدد العيون السائل لأنه يتلطخ بسهولة ولا يبدو طبيعيًا بنفس الدرجة.


Выберите аквариум надлежащего размера. Посадите в аквариум растения. Налейте в аквариум чистую воду. Обеспечьте подогрев воды (если требуется). Подберите петушку подходящих соседей по аквариуму.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

على الرغم من ادعاءات بعض الناس أن سمكة البيتا تفضل المياه الضحلة والبرك الصغيرة، إلا أنها في حقيقة الأمر تفضل أن تكون المياه بعمق 30-60 سم، وهو عمق المياه في حقول الأرز التي تمثل بيئتها الأصلية. اختر حوضًا لا يقل حجمه عن 8 لترات حتى تتمكن السمكة من التحرك فيه بحرية. لا تكفي الأحواض الأقل حجمًا من 8 لترات للسمكة في العموم. تعد النباتات إضافة جميلة لحوضك. يختار معظم الناس النباتات الصناعية لأنها لا تتطلب عنايةً كبيرةً، ولكن اختيار النباتات الطبيعية يمكنه أن يحسن من جودة مياه الحوض عن طريق إضافة الأكسجين وتنقية المياه مع العلم أنه اختيار يتطلب بعض العناية الإضافية. في كل الأحوال، حاول أن تختار النباتات ذات الملمس الطري و تجنب النباتات التي لها أوراق أو نهايات حادة حتى لا تؤذي زعانف السمكة الرقيقة. هذه قائمة ببعض النباتات الآمنة لأسماك البيتا.   النباتات الصناعية المصنوعة من الحرير نبات الجافا فيرن (Java fern) طحالب شجرة عيد الميلاد (Christmas tree moss) تعتبر هذه الخطوة أحد الخطوات الأساسية في تجهيز الحوض. يمكنك أن تقتل السمكة إذا قمت بتزويد الماء من الصنبور مباشرةً لاحتوائه على مواد ضارة للأسماك مثل الكلور والفلوكستين والعديد من المواد الأخرى.يمكن لهذه المواد أن تضر السمكة بشدة وتتسبب في قِصر عمرها. لا بد أن تشتري مكيفًا للمياه لتضعه في الحوض قبل إضافة السمكة. قد تحتاج إلى ترك الحوض معرضًا للهواء لبضعة أيام حتى يستمد أكسجين كافي لتنفس السمكة. ماء الصنبور المباشر ليس دافئًا بما يكفي للسمكة. تعيش سمكة البيتا في الطبيعة في جنوب شرق آسيا حيث يكون الماء دافئًا. تعد درجة الحرارة المثالية لها حوالي 22-27 درجة مئوية. قد تحتاج إلى شراء سخان مياه وترمومتر للحفاظ على صحة سمكتك.  يزوّد الماء الدافئ نشاط السمكة ويحافظ على صحتها في العموم. قد تموت السمكة من فرط البرودة. سيستغرق تسخين الماء بسخان المياه في بداية تجهيز الحوض بعض الوقت. يجب أن تترك السخان يعمل لمدة يوم أو يومين قبل إضافة السمكة. بالإضافة إلى ذلك، عليك أن تتأكد أن درجة حرارة الماء الذي اشتريت السمكة فيه تعادل درجة حرارة الحوض عندما تقوم بإضافة السمكة. ضع الكيس أو الوعاء الذي اشتريت السمكة فيه يطفو داخل ماء الحوض بحيث تتعادل درجات حرارة الماء في الكيس أو الوعاء مع درجة حرارة ماء الحوض، وذلك حتى لا تُصاب السمكة  بصدمة جرّاء التغيير المفاجئ في درجة الحرارة وتموت....


Выберите акриловую краску. Подберите комплект кистей. Найдите палитру. Решите, на чем вы хотите рисовать. Соберите прочие мелкие материалы.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تتوفر تلك الألوان بالعديد من العلامات التجارية في أنابيب أو برطمانات كما يندر شرائها ولذا يفضل اختيار علامة تجارية غالية مثل جولدن أو ليكويتكس. لا تتمتع العلامات التجارية الرخيصة بنفس سماكة الصبغات لدى العلامات الغالية وبالتالي ستضطر لطلاء طبقتين أو ثلاث منها للحصول على نفس الحيوية ودرجة لون للأنواع الغالية.   اشترِ الألوان الأساسية في البداية كالتيتانيوم والأبيض والأسود والأزرق والقرمزي المائل للحمرة والأصفر. يمكنك عمل معظم الألوان بنفسك بخلط تلك الدرجات اللونية السابقة، وما أن ترسم المزيد والمزيد ستكتسب خبرة أكبر في اقتناء الألوان بمجموعتك. يفضل استخدام الأنابيب للمبتدئين حيث يمكن شراء كميات أقل في البداية، ولكن لا تختلف الجودة بينها وبين البرطمانات. تتنوع فرش التلوين على حسب شكل وطرف الفرشاة ومادة تصنيع الشعيرات. توجد 3 أنواع مختلفة لطرف الفرشاة: المدور أو المستوى أو الاثنين معًا. توجد عدة مواد لتصنيع الشعيرات أشهرها الشعر الصناعي وشعر الخنزير البري؛ يفضل معظم المبتدئين استخدام الفرش الصناعية بتشكيلة متنوعة من الأطراف.   زر متجرًا لبيع الأدوات الفنية وتحقق من الفرش المختلفة لتجد ما يناسبك. تتميز الفرش الصناعية بالنعومة وسهولة التنظيف عن الطبيعية. لا تصرف الكثير على الفرش مالم تكن تنوي الاستمرار في الرسم على المدى الطويل. الفرش الجيدة مفيدة بالفعل، إلا أن الأهم هو جودة الألوان. ستحتاج شيئًا لخلط الألوان عليه وتخزينها بين جلسات الرسم. إذا كنت مقتصدًا يمكنك استخدام ورقة أو طبق بلاستيكي أو أي سطح مستوي واسع ونظيف. تجف ألوان الأكريليك بسرعة كبيرة، لذا فمن المفيد شراء لوحة ألوان تحافظ على رطوبتها، والتي تحتوي على اسفنج مبلل وورقة خاصة دائمة الرطوبة لإبقاء الألوان رطبة وقابلة للاستخدام لعدة أسابيع في المرة الواحدة.   ضع غلافًا بلاستيكيًا أو أي غطاء للحفاظ على الألوان باللوحة التي لا تستخدمها حاليًا. إذا كنت تخلط كميات كبيرة من الألوان دفعة واحدة فيمكنك الاستعانة بأكواب أو أغطية صغيرة لتخزينها بين الجلسات، وذلك للحفاظ عليها بشكل أفضل من الغلاف البلاستيكي. تتميز ألوان الأكريليك بالسماكة والثقل وبالتالي يقتصر استخدامها على القليل من الأسطح فحسب، أشهرها قماش الكتان المفرود أو ورق الألوان المائية أو الخشب المعالج. يمكنك الرسم بنجاح على أي سطح غير زيتي أو شديد المسامية.  إذا كنت تخشى الرسم على سطح غالٍ فابدأ على ورق...


Выберите аромат, который вам нравится. Нанесите несколько «слоев» ароматов.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختر رائحة تتناسب مع ذوقك وأسلوبك الشخصي. ابدأ بأخذ عينات من العطور الشائعة لمعرفة أي نوع من الروائح يرضي ذوقك ثم استكشف رذاذات الجسم المصنوعة من روائح مماثلة.  إذا كنتِ فتاة، فقد تفضلين الروائح الزهرية الحلوة أو الروائح المسكية. إذا كنت شابًا، فقد تفضل الروائح الخشبية أو التوابل. وضع أكثر من طبقة من العطور يساعد في تعطير جسمك لمدة أطول؛ أثناء الاستحمام، استخدم جل استحمام يحتوي على روائح مشابهة لتلك الموجودة في رذاذ جسمك، وبعد الاستحمام، ضع كريمًا رطبًا له رائحة مماثلة على جسمك الرطب، وبمجرد أن يجف المستحضر، رُش جسمك برذاذ الجسم.  على سبيل المثال: إذا كان رذاذ جسمك يحتوي على روائح الفانيليا واللافندر والنعناع، فاختر غسولًا للجسم ومستحضر ترطيب يحتوي على اللافندر أو الفانيليا أو النعناع لتغذية هذه الرائحة. إذا لم تتمكن من العثور على كريم ترطيب تكميلي أو غسول للجسم، فاستخدم أي نوع غسول أو صابون غير معطَّر. يأتي أحيانًا مع بعض رذاذات الجسم كريم ترطيب تكميلي وغسول للجسم.


Выберите аромат. Высушите жидкие ингредиенты, затем дайте остыть. Измельчите ингредиенты. Смешайте ингредиенты с одним стаканом (240 мл) сахара. Храните сахар в герметичном контейнере.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن إضافة أي أعشاب ورقية أو قشر الحمضيات باستخدام هذه الطريقة. إليك بعض الأفكار، بالإضافة إلى الكمية التقريبية للاستخدام لكل كوب (240 مل) من السكر.   الروزماري أو براعم الأزهار المجففة أو اللافندر المجفف لأغراض الطهي جميعها نكهات عطرية. سينتج اللافندر خصيصًا رائحة قوية. ضع جانبًا حوالي 3 ملاعق كبيرة (45 مل) لكل كوب (240 مل) من السكر.   النعناع يصنع سكرًا جيدًا للخبز أو الكوكتيلات. جرب استخدام ½ كوب (120مل) من أوراق النعناع فضفاضة التعبئة.   الريحان هو أكثر النكهات غير المعتادة للحلويات، وقد يكوّن مزيجًا جيدًا مع عصير الليمون. استخدم حوالي 1.5 ملعقة كبيرة (22 مل).   الليمون والليمون الحامض والبرتقال أو أي فاكهة حمضية أخرى يمكن بشرها وإضافتها إلى السكر. ابشُر القشرة الخارجية الملونة لثمرة الفاكهة، متجنبًا الوصول إلى اللُّب. استخدم القشر المبشور من ثمرتي فاكهة لنكهة معتدلة، أو من عدة ثمار لنكهة أقوى. ينبغي تجفيف الأوراق الطازجة وقشر الحمضيات قبل إضافتها؛ لتجنب جعل السكر متكتلًا بفعل الرطوبة. هناك عدة طرق لتحقيق ذلك:  ضعها على طبقة من الورق النشاف بدون جعلها تتداخل سويًا، وضعها في المايكروويف لمدة 30 ثانية مجففًا إياها على مرات متفرقة. تحقق منها بين كل مرة وأخرى، وأخرج الأعشاب حينما تجف تمامًا وتصبح هشة.  أشعل الفرن على أدنى درجة حرارة، وضع الأعشاب على صينية خبز، ودفئها لمدة 20 دقيقة أو حتى تجف. لا يُنصح باستخدام الفرن على أعلى درجة حرارة؛ وذلك لوجود خطر حرق الأعشاب.  اترك الأعشاب في مكان به نسمات هواء خفيفة لتجف خلال 8 ساعات إلى 24 ساعة. قد تؤدي أشعة الشمس المباشرة إلى التقليل من النكهة. سيتشرب السكر النكهة أسرع إذا تم طحن المكونات الأخرى في مطحنة التوابل أو مطحنة القهوة. سينتج هذا أيضًا منتجًا مُلوَّنا وممزوجًا بالتساوي.  خلاط الطعام قد يؤدي المهمة، لكنه قد لا يحول المكونات إلى بودرة بالكامل.  إذا كنت تستخدم لافندر مجفف، فقد يكون من الأفضل ترك الأزهار كاملة في السكر، وإخراجها قبل أن تستخدم السكر. يمكن استخدام أزهار اللافندر (أو غَرفات من سكر اللافندر) بعد ذلك لتنكيه كميات أخرى من السكر قبل أن تفقد تأثيرها القوي. السكر الأبيض الحُبيبيّ تنخفض احتمالية تكتله عن أنواع السكر الأخرى، مما يجعله خيارًا جيدًا لهذه المكونات المحتوية على الرطوبة. قم بالتجربة - إذا أردت - مع خيارات أخرى. ينبغي أن يُترك السكر طوال الليل...


Выберите безопасную для кролика подстилку. Насыпьте подстилку на дно клетки. Предусмотрите место для лежанки. Поставьте в клетку туалетный лоток.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابحث عن فرش مخصص لأقفاص الأرانب أو آمن عليها. القش من أفضل المواد العامة المتاحة وهو قابلٌ للأكل ويحفظ دفئ الأرانب في الليالي الباردة. يجب إعطاء البرسيم الحجازي للأرناب الحوامل والصغار بينما يمكن إعطاء الأرانب البالغة قش تيموثي.   يتمثل الخيار الآخر في استخدام فرش خال من الغبار مصنوع من الورق أو الخشب المعاد تدويره. تجنب استخدام رقائق خشب الأرز أو الصنوبر أو نشارته لأنها قد تسمم الأرانب. ضع 5-7,5 سم من الفرش على الأقل مع الحرص على توزيعها بالتساوي من ركن لآخر. كوم التبن إذا استخدمته قرب حواف القفص حتى يسع الأرانب أن ترعى بها بينما يجد مساحة مفتوحة في المنتصف للعب والنوم.  ضع في اعتبارك إضافة اثنين من فوط الجراء الماصة أو طبقة جرائد تحت مادة الفرش لسهولة التنظيف ولحماية إضافية من التسرب. ضع طبقة عميقة من الفرش حتى لا تتوجع عراقيبه. هذه الحالة المؤلمة شديدة الشيوع وتحدث عند جلوس الأرنب على الأسطح الصلبة المبتلة. تسند الفرش العميقة الأرنب وترفعه عن البقع المبتلة. لا تجد الأرانب مشكلة في النوم على أي سطح طري كالمسند إلا أن الفراش المنفصل قد يشكل إضافة مفيدة وجميلة إلى القفص المناسب. ضع الفراش قرب أحد الأركان أو الجدران حتى تتيح لأرنبك مساحة كبيرة ليأل كلل ويلعب ويحرك أرجله.  فراش الأرانب متاحٌ في شكل بسط محبوكة أو أراجيح صغيرة أو فرش وثيرة تشبه تلك التي تحب الكلاب الالتفاف بها. يمكن أن يساعدك تدريب أرنبك على استخدام صندوف الفضلات في الحفاظ على نظافة القفص وزيادة تعقيمه. اشتر صندوق فضلات صغير بحجم يناسب نوع الأرنب الذي تربيه وغط قاعه بطبقة من المهاد الورقي المعاد تدويره. كما يمكنك استخدام خليط من ورق الجرائد المقطع والقش إذا كانت لديك كمية زائدة منها.  تجنب مهاد القطط المتكتل فقد يكون خطرًا على الأرانب إذا أكلته.


Выберите большой лоток. Подумайте о том, чтобы купить закрытый лоток. Купите наполнитель для кошачьего туалета. Приобретите совок и специальный коврик для лотка.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك صناديق صغيرة مناسبة للقطط الصغيرة، لكن القطط سريعًا ما تكبر وسوف تحتاج إلى استبدال الصندوق قريبًا بعد أن تكبر القطة وتتعود عليه، وسيكون عليك أن تدربها على استخدام الصندوق الجديد، لذلك فمن الأفضل أن تقدم لها من البداية صندوقاً كبيرًا لكي يستمر معها فترة طويلة.  لا تمانع الهررة من استخدام صندوق كبير، طالما كانت أحد جوانبه منخفضة كفاية لكي تتمكن القطة من الدخول للصندوق من خلاله، وإذا وجدت صندوقًا كبيرًا ولم تكن متأكدًا ما إذا كانت القطة ستتمكن من الصعود إليه أم لا، فيمكنك أن تستخدم قطعة خشب مسطحة أو أي خامة أخرى مسطحة يمكنك أن تضعها بمثابة عارضة على أحد أطراف الصندوق لكي تساعد القطة على تسلقه، ويمكنك أن تثبت تلك القطعة الخشبية إلى جانب الصندوق باستخدام شريط لاصق، وبعد أن تكبر القطة بقدر كافي وتتمكن من دخول الصندوق بدون تلك العارضة، فيمكنك أن تزيلها. بعض الصناديق تكون مغلقة من الأعلى، وتوفر تلك الصناديق ميزة بالنسبة للقطط كثيرة الحركة التي قد تثير الرمال أثناء نبشها في الصندوق، وبالتالي يوفر غطاء الصندوق العلوي حماية من تناثر تلك الرمال خارج الصندوق، كما أن تلك الصناديق يمكن أن تقلل من انتشار الروائح الكريهة التي قد تنبعث من الصندوق وبخاصة إذا كان الصندوق موضوعًا في منزل ضيق نسبيًا، كما أن بعض القطط  تشعر بأنها محمية بشكل أفضل عند استخدام صناديق من هذا النوع المغلق.   تأكد أن الصندوق المغلق كبير بقدر كافي، لأن القطط  تحب أن تحظى بمساحة واسعة لكي تتمكن من الالتفاف داخل الصندوق، وكثير من القطط  تميل إلى شم فضلاتها قبل دفنها، ويجب أن يكون الصندوق كبيرًا ليسمح لها بذلك.   بعض القطط لا تحب الصناديق المغلقة عند استخدامها في البداية، ولكي تساعد القطة على التأقلم على هذا التغيير، يمكنك أن تزيل باب الصندوق تمامًا إلى أن تتعود القطة على استخدامه. هناك العديد من الأنواع المتوفرة لتختار من بينها، ومعظم الأنواع تصلح للقطط الصغيرة والبالغة (أي التي تبلغ من العمر ثمانية أشهر أو أكثر)، لكن عليك أن تختار نوعًا خاليًا من الأتربة بقدر الإمكان، لأن الأتربة قد تهيج الجهاز التنفسي للقطة،  وهذه بعض الأشياء التي يمكن أن تأخذها في الاعتبار أثناء الاختيار:   لا تستخدم الرمال المتخثرة للهررة، لأن الهررة تحاول أن تأكلها أحيانًا، وإذا حدث وأكلت الهررة الرمال المتخثرة، فقد تعلق في أمعائها وتسبب لها انسداد خطير. استخدم رمال غير معطرة، فقد...


Выберите большой прут для лука. Найдите естественный изгиб палки. Определите края лука и его рукоять. Придайте форму вашему луку. Сделайте зарубки для крепления тетивы. Выберите тетиву. Натяните тетиву Вытяните лук.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك بعض النقاط التي يجب وضعها في الاعتبار عند اختيار الخشب الخام لصنع القوس.  انتق قطعة من الخشب جافة وصلبة (ليست ضعيفة ولا تحتوي على تشققات) مثل خشب البلوط، أو شجرة الليمون، أو خشب نبات الطقسوس أو الجوز أو خشب السنط الأسود أو خشب الساج. يكون طولها حوالي 1.8 متر (حوالي 6 أقدام). يجب أن يكون الخشب خاليًا من العقدات والأنسجة وأطرافها، ويفضل أن يكون سميك من المنتصف. يجب أن تكون قطعة الخشب مرنة بعض الشئ مثل العرعر أو التوت. يمكنك استخدام جذع من الخيزران أو القصب ولكن تأكد من كونها متوسطة السُمك. لذلك بإمكانك استخدام الخيزران الصغير حيث يجمع بين القوة والمرونة. يمكن استخدام الخشب الأخضر (الخشب الحي المقطوع من الشجرة أو الشجيرة) في الضرورة القصوى، لكن يُقضل تجنبه لأنه لا يكون بنفس قوة الخشب الجاف. كل قطعة خشب لها منحنى طبيعي، ولا يهم مدى انحناءة كل عصا. تمثل هذه الانحناءة الخصائص الأساسية التي تميز عصاك التي تُنشأها. لإيجاد المنحنى، ضع عصاك على الأرض وأمسكها بإحدى يديك من أعلى نقطة في العصا. اضغط برفق بيدك الأخرى على منتصف العصا. ستدور العصا بعض الشئ حيث يصبح الجزء المنتفخ تجاهك والجزء الآخر في الجهة الأخرى. هذه الأجزاء أساسية في عملية تكوين القوس. لتحديد منطقة مقبض اليد، اصنع علامات بحيث تكون ثلاث بوصات أعلى وأسفل منتصف القوس. الجزء بداخل هذه العلامات هو مقبض اليد، وما فوقهم هو الطرف الأعلى وما أسفلهم هو الطرف الأسفل. ضع الجزء الأسفل للقوس على قدمك وأحد يديك أعلى القوس. اضغط بيدك الأخرى على الجزء الظاهر من القوس بحيث يكون الجزء المنتفخ أمامك. استخدم هذا التمرين لبيان المنطقة المرنة من القوس والأخرى غير المرنة. استخدم سكينة أو آلة مشابهة لإزالة الأجزاء الصلبة على الجزء المنتفخ فقط، واصل ذلك حتى تنحني الأطراف العُليا والسُفلى على نحو متشابهة من بعضهما البعض. تأكد من تقدمك باستمرار. عندما يصبح الطرفين أكثر مرونة ومتشابهين لبعضهما البعض في الانحناءة والعرض يمكنك حينها الانتقال إلى الخطوة الأخرى.  يجب أن يكون القوس أكثر قوة (سُمك) في المقبض. توخ الحذر في نحت فقط الجزء المنتفخ. يتعرض الجزء الخلفي من القوس لقدر هائل من الضغط، ومن الممكن أن يتسبب أقل ضرر في هيكلها إلى الكسر. استخدم سكينتك للتخلص من الشقوق التي تبدأ من الجانبين وتنحني تجاه الجزء المنتفخ وباتجاه المقبض. يجب أن يكون هناك خيط واحد على كل جانب بمسافة تقريبا...


Выберите большой спелый поли-зародышевый манго. Выньте и почистите косточку. Подготовьте косточку к посадке. Прорастите семя. Посадите семя.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كنت تعيش في منطقة تزرع المانجو، قم بزيارة البساتين المحلية لاختيار المانجو. في حالة عدم تمكنك من الوصول إلى شجرة مانجو صحية، زر محل بقالة محلي أو سوق المزارعين لاختيار الفاكهة. اطلب من البائع مساعدتك لاختيار ثمرة متعددة الأجنة. تنتج بذور الثمار متعددة الأجنة مستنسخات من الشجرة الأصل. يجب أن تأتي البذور متعددة الأجنة من ثمرة شجرة تم زراعتها في منطقتك. بهذه الطريقة يكون لديك فكرة جيدة بالضبط عن نوع الفاكهة التي ستحصل عليها، حيث يجب أن يكون مذاقها مطابق للثمرة الناتجة من الشجرة الأصل. كل ثمرة المانجو أو أزل كل الثمرة حتى تظهر النواة الليفية. نظف النواة بفرشاة أو قطعة من الصوف الصلب حتى يتم إزالة كل الألياف المتواجدة عليها. احرص على عدم الفرك بشدة في الجزء الخارجي من النواة وكن حريصًا على إزالة ألياف الثمرة فقط التي لا تزال عالقة. جفف النواة طوال الليل في مكان بارد بعيدًا عن التعرض المباشر لأشعة الشمس. افتح النواة بسكين حادة كما قد تفعل مع المحار، كن حذرًا حتى لا تقطع النواة بعمق وتُتلف البذور المغلقة. حدّق في النواة المفتوحة وأزل البذرة التي تشبه فاصوليا الليما الكبيرة. ضع البذور على عمق 3 سم مقعرة من الجانب السفلي في وعاء مملوء بتربة الزراعة. رطب التربة وخزن الوعاء في مكان دافئ ومظلل حتى تبرعم البذور. تستغرق هذه العملية عادة من أسبوع إلى ثلاثة أسابيع. عند هذه النقطة تكون البذور جاهزة للزراعة في موقعها الدائم. إذا كنت تخطط لزراعتها في الخارج، حاول زراعتها في الخارج مباشرة بدلًا من وضعها في غرسة نبات وزراعتها حيث إنه بهذه الطريقة لا داعِ للقلق من تصلبها أو تعرضها لصدمة التربة.


Выберите большой, здоровый цветок.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب أن تتمكن تلك الزهرة من أن تظل متماسكة بمفردها. زهور الزنبق ودوار الشمس وأقحوان الجربارة والهدرانج، إلخ، كلها حجمها مناسب.


Выберите бородатый образец для подражания. Игнорируйте легенду о том, что бритье заставит вашу бороду расти пышнее. Растите около 4-6 недель. Выясняем, как бороться с зудом и желанием почесаться. Мойте бороду шампунем против перхоти. Стоит понимать, что темп роста и пышность вашей бороды во многом зависят от генетических данных.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

نمو اللحية يحتاج للالتزام والوقت. ستشعر في بعض الأوقات أنك يأست وتريد أن تحلق ذقنك. لمثل هذه الأوقات من المفيد أن تختر شخص تتمن أن يكون لك لحيته. فكر في مظهره باللحية ليكون مصدر إلهام لك في الوقت الذي تحتاج فيه لهذا. علق صورة هذا الرجل في الحمام ليمنحك القوة التي تحتاجها للوصول لهدفك. بعض أمثلة لرجال بلحية رائعة ومكتملة النمو: جون لينون وجيم موريسون. وفلاسفة مثل كارل ماركس وسيجموند فرويد. ورؤساء سابقين مثل ابراهام لينكولن وألهة الأساطير مثل زيوس. لا يوجد حقيقة علمية تنص علي هذا، بعد حلق الذقن شعر الوجه يمر بطفرة نمو في البداية ثم يعود لمعدل نموه الطبيعي أو ربما أبطأ.  كما أنك تعتقد أنه ينمو بشكل أكثف هذا الإيحاء فقط لأن جذور الشعر أكثف وأغمق من فتلة الشعر لوكن بمجرد نمو الشعر لطول معين لن تلاحظ الفرق.  لنتيجة أفضل، أفضل رهان  لك أن تترك شعر وجهك ، ابعد موس الحلاقة عنه واترك الطبيعة تأخذ مجراها. من المفترض أن تأخذ اللحية من أربعة لستة أسابيع للنمو. الأمر في البداية صعب عندما يكون شعر الوجه غير متساوي وجالب لتعليقات الأهل والأصدقاء الذين لا يعرفون هدفك في الحصول علي لحية رائعة. لهذا السبب، من الأفضل بدء إطلاق لحيتك للنمو في إجازة الصيف أو إجازة من العمل. حتي تتجب العيون الناقدة في الأسابيع الأولي من إطلاق اللحية. من أكثر المشاكل التي تواجه أصحاب اللحيات هي رغبتهم في الحكة. غالبا تلتهب البشرة أثناء نمو اللحية وتسبب في رغبتك بحكها بشكل مستمر. حارب هذا الشعور! اغسل وجهك بغسول لطيف علي البشرة واستعمل مرطب مهدئ للحكة لترطيب البشرة الجافة المحتقنة.  إذا كانت الحكة غير محتملة لأعصابك، استعمل كريم هايدروكورتيزون تركيز ١٪ من المفترض أن يريحك. تذكر أن هذه الحكة مؤقتة وستزول بمجرد أن تصل اللحية لطول معين. يمكنك غسل لحيتك بشامبو ضد القشرة عدة مرات أسبوعيًا ليريحك من رغبتك في الحكة ويتخلص من الجلد الميت الذي يفسد من شكل اللحية. كما يمكنك استعمال كمية بسيطة من البلسم للحفاط علي لحيتك ناعمة وصحية. للأسف لا يوجد حل سحري يسمح لك بنمو لحية كثيفة ورائعة. اللحية التي تستطيع تنميتها معتمدة علي العامل الوراثي (شكرًا أبي) ومستوي التستسرون الذي ينتجه جسمك بشكل طبيعي. نتيجة لذلك فأنت تتعامل مع اللحية التي بالفعل حصلت عليها مع محاولات لجعلها في أفضل حالة ممكنة وتحفيزها علي النمو.


Выберите брокера. Найдите вебсайт или службу, посредством которых будете торговать акциями. Используйте рыночные поручения. Используйте скользящие стоп - поручения. Используйте лимитные поручения. Храните ваши деньги между сделками.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

(بالإنجليزية: Broker). ربما أن الطريقة الأسهل لبدء تداول وتجارة الأسهم المالية هي تعيين شخص مقابل مبلغ مالي على أن يقوم بالتداول نيابة عنك. يوجد العديد من السماسرة والوسطاء العاملين في مجال تداول الأسهم، ويمكنك أن تعرف أكثرهم خبرة وسمعة جيدة دون عناء كبير، ولن يوجد في الأغلب ما يعيق سعيك للتعاقد مع أحدهم. سوف يقوم هذا الشخص بتحديد عمليات البيع والشراء لك وتقديم النصائح التي تحتاجها لتحقيق الربح من عمليات التداول. قد يكون قرارك الشخصي هو الاعتماد على نفسك وبطريقتك الخاصة، وهنا يكون أمامك العديد من المواقع الإلكترونية التي تمكنك من بدء التداول عبر الإنترنت، لكن ذلك قد يعني التداول في سوق مالية غير الموجودة في بلدك. قد تحتاج للبحث عن كيفية الاشتراك بنفسك في سوق البورصة المحلية، وعما إذا كانت متاحة عبر الإنترنت أم لا. الميزة الأساسية للتداول الذاتي -بدون وسيط- أنك ستكون صاحب حق التحكم في كل قراراتك من وجهة نظرك الشخصية، كما ستوفر على نفسك القليل من الأموال. فكر في زيارة واحدة من المواقع الشهيرة مثل: "إي*ترايد" (E*Trade) أو "فيديلتي" (Fidelity) أو "تي دي أميري ترايد" (TD Ameritrade).  انتبه إلى ضرورة الاستيعاب الواضح لنوعية الخدمة المقدمة من تلك الشركات. يقدم البعض المزيد من النصائح الإضافية والدروس التعليمية وخدمات بطاقات الخصم وقروض الرهن العقاري وغيرها من الامتيازات والخيارات. احكم على ماهية تلك الخدمات ومميزات وعيوب كل منها، وقرر الاعتماد على ما يناسبك منها. (بالإنجليزية: Market Order). عندما تبدأ في تداول الأوراق المالية فأنت قادر على بيع أو شراء السهم عن طريق "أمر السوق"؛ ويعني ذلك أن العملية التجارية/ التداول سوف يتم بأفضل سعر ممكن خلال لحظة إصدار الأمر. ضع في اعتبارك فقط أن الأمر يستغرق بعض الوقت لكي تتم عملية البيع، وأن حالة السوق إذا كانت متقلبة للغاية في تلك المرحلة، فقد تحصل على سعر مختلف كليًا في النهاية عن ذلك الذي أصدرت الأمر بناءً عليه.  استخدم حق "إيقاف أمر السوق" (ويسمى كذلك "أمر إيقاف الخسارة"). وهي العملية المشابهة لأمر السوق عدا أنك تحدد عدم بيع السهم المالي إلا عند الوصول إلى سعر معين. يستخدم ذلك عادة لتجنب الخسارة في لحظات سقوط سوق البورصة. (بالإنجليزية: Trailing Stops) والتي تستخدم لتحديد حد أقصى أو أدنى يتم بناءً عليه قبول بيع أو شراء السهم. بدلًا من تحديد سعر معين ثابت، يتم تحديد سعر سائل...


Выберите брусок мыла. Выберите нож.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يؤدي أي قالب صابون الغرض، لكن كلما كان الصابون صلبًا، سوف يصبح قطعه أكثر صعوبة. في المقابل، إن كان طريًا جدًا، سيكون أكثر عرضة للتفتت. قالب الصابون المستقيم سهل القطع بالنسبة للمبتدئين أكثر من الصابون المستدير ويعود اللون الذي تستخدمه لتفضيلك وفكرة مشروعك. استخدام صابون العاج خيار غير مُكلف. سكين قطع اللحم أو السكين الحادة مثالية لنحت الصابون إلى شكل أساسي، كما يكون الصابون لينًا بقدر كافٍ في الكثير من الأحيان بما يكفي ليتمكن الأطفال من نحته باستخدام سكين الزبدة أو السكاكين البلاستيك أو الملاعق أو عصى المصاصات. قد تحتاج لإحضار سكين أنعم، مثل: سكين التشكيل، أو استبدالها بعصا البرتقالة أو عود الأسنان.


Выберите бумагу и принадлежности для рисования. Решите, какой формы будет ваше древо.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

بما أنك ستقضي بعض الوقت في البحث ورسم شجرة العائلة فحاول أن تختار أدوات رسم جيدة لإخراج الرسمة بأفضل شكل.  يمكنك أن تجد في المكتبات الكبيرة ومكتبات الأدوات المدرسية بعض الأوراق كبيرة الحجم التي يتم بيعها منفردة. اختر ورقة قوية وجميلة الشكل، مثل ورق الألوان المائية. من الاختيارات الأخرى الأكثر ملاءمة ورق الملصقات. يتميز هذا النوع أنه يباع منفردًا وأنه يأتي بألوان كثيرة يمكنك الاختيار من بينها. خطط لرسم شجرة العائلة بالقلم الرصاص ثم التأكيد على ما رسمته بقلم حبر جيد أو قلم تحديد. يمكنك رسم شجرة العائلة كشجرة حقيقية حيث يمثل كل فرع "فرعًا" من العائلة، أو يمكنك الاعتماد على رسم بياني حيث يكون الشكل النهائي شبيهًا بالشجرة في الترتيب، لكن لا تكون الأسماء على شكل شجرة حقيقية. استخدم الطريقة التي تعجبك أو الطريقة المحددة لك في الفصل إذا كان يوجد طريقة محددة بالفعل .


Выберите бумагу, чтобы определиться с размером и цветом своего будущего веера. Обрежьте бумагу в соответствии с желаемым размером будущего веера.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كنتَ مبتدئًا في الأوريجامي، يمكنك الحصول على الورق المخصص للأوريجامي من متجر الحرَف أو الأدوات المدرسية القريب منك. يمكنك أيضًا استخدام الورق الرقيق العادي والبطاقات الورقية كبديل ينتشر استخدامه لنفس الغرض. يمكن طي الأوريجامي بأي نوع من الورق طالما أنه بالسُّمك المناسب.  ورق الأوريجامي معروف أيضًا باسم "كامي"، ويُستخدَم عادةً في هذه الحرفة اليابانية المشهورة. ورق الكامي له مزايا منها أنه رقيق ومرن وعادةً ما يكون جاهز من حيث الحجم ومقطّع مسبقًا إلى مربعات؛ إلا أنه اختُرِع ليكون بديلًا أقل تكلفة للورق الغربي، مما يعني أنه قد يكون ذا جودة منخفضة.  يستخدم ورق الطباعة العادي لأشكال متعددة من الأوريجامي للمبتدئين. حين تختار ورق الطباعة، ابحث عن بديل أرق يمكن طيُه وتجعيده بشكل جيد، بينما يكون الورق الأكثر سمكًا متكتلًا وسيء الشكل بعد الطي.  البطاقات الورقية أو الورق المقوى بدائل ورقية شائعة للطي. ميزة البطاقات الورقية هي أنها تأتي بكميات كبيرة من الأشكال والألوان، ولكن أحيانًا تكون سميكة وصلبة مما يؤدي إلى وجود تشققات في تصميمك. أفضل طريقة لتُحدد ما إذا كان الورق سميكًا جدًا هي أن تجرب عدة طيَات سريعة. إذا لم ينثن الورق بشكل متساوٍ وسلِس أو تمزق تحت ضغط طيَاتك، فهو على الأغلب سميك جدًا لعمل أوريجامي. إذا أردت مروحة طويلة، استخدم ورقة مستطيلة الشكل. ستكون المروحة حوالي ثلثي طول الجانب الأطول من المستطيل عدا ذلك يمكنك استخدام قطعة ورقية مربعة لصنع مروحة لها حوالي ثلثي طول جانب المربع. الورقة بحجم 15 سم × 15 سم اختيار جيد للمبتدئين. يمكنك أيضًا استخدام ورقة أكبر إذا أردت مروحة أطول. ستعطيك الورقة بحجم 15 سم × 15 سم مروحة صغيرة يمكن حملها باليد. إذا أردت مروحة أكبر، جرب البدء بورقة بحجم 20 سم × 20 سم.


Выберите верхнюю левую ячейку. Удерживайте ⇧ Shift и щелкните по нижней правой ячейке. Щелкните правой кнопкой мыши по данным. Наведите курсор на Сортировка. Нажмите Сортировка от минимального к максимальному. Просмотрите результаты сортировки. Выберите данные, которые войдут в случайную выборку.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

سيكون عنوان الخلية عادة "A1" وستحتاج إلى تظليل كل البيانات قبل فرز العينة. يتضمّن ذلك أرقام العينة العشوائية إلى يسار البيانات أيضًا. سيؤدي ذلك إلى تظليل كل البيانات مما يجعلها جاهزة للفرز.  إن كانت البيانات تستهلك عمودين يحتوي كل منهما على 50 خلية مثلًا، يجب تحديد الخلية "C50" أثناء الضغط باستمرار على الزر ⇧ Shift. يمكنك أيضًا النقر بمؤشر الفأرة وسحبه من أعلى الجهة اليسرى إلى أسفل الجهة اليمنى للبيانات (أو العكس) لتظليل الخلايا. سيؤدي ذلك إلى إظهار قائمة سياقية تحتوي على خيارات تسمح لك بفرز البيانات. إن كنت تستخدم نظام ماكنتوش، يمكنك النقر باستخدام إصبعين (أو الضغط باستمرار على الزر Ctrl مع النقر) لاستحضار القائمة السياقية.  يمكنك أيضًا أن تنقر على خيار الفرز من الأكبر إلى الأصغر Sort Largest to Smallest - ما يهم حقًا هو أن البيانات ستخضع لعملية  إعادة ترتيب عشوائية حسب قيم الدالة "= RAND()" في العمود "A". سيختلف الوقت الذي تحتاجه العملية اعتمادًا على عدد النتائج الموجودة ويمكنك تنفيذ بعض الأشياء بالبيانات المفروزة من ناحية أخرى:   تحديد النصف الأول أو الأخير أو الوسطي للبيانات. إن كان عدد نقاط البيانات أكبر بكثير مما يمكن فعل ذلك معه، يمكنك تحديد كسر أصغر (أول ثمن من البيانات مثلًا).  تحديد كل البيانات الفردية أو الزوجية. إن كانت البيانات تتكون من 10 نقاط بيانات مثلًا، يمكنك اختيار الأرقام 1 و 3 و 5 و 7 و 9 أو الأرقام 2 و 4 و 6 و 8 و 10.  حدد عدد نقاط البيانات العشوائية. تعمل هذه الطريقة على النحو الأفضل مع مجموعات البيانات الكبيرة حيث يكون اختيار نصف المعلومات كبيرًا للغاية. أنت تمتلك الآن مجموعة غير منحازة لاستطلاع الرأي أو الأشخاص الذين سيحصلون على جائزة أو أي شيء مشابه.


Выберите вид гибискуса. Решите, как вы будете выращивать свой гибискус. Вы должны знать, когда можно сажать гибискус. Выберите лучшее местоположение. Улучшайте почву.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يأتي نبات الخطمي في عدة ألوان وأشكال، لكن يعد اختيار نوع يلائم البيئة التي تقيم بها أكثر أهمية من اختيار شكل النبات. يوجد نوعين من شجيرات الخطمي في العموم: الاستوائية وشديدة الاحتمال إذ ينمو النوع الاستوائي في الطقس الدافئ ودرجة حرارة فوق 10 مئوية على مدار السنة بينما تعد الشجيرات شديدة الاحتمال مهجنة والتي تكون مهيئة للنمو في المناطق التي تنخفض درجة حرارتها تحت التجمد في الشتاء.  تنمو أزهار نبات الخطمي الاستوائي بأعداد أكثر لكنها تموت بعد يوم أو يومين وتتنوع ألوانها عادةً ما بين الزهري وبرتقالي زهري وبنفسجي. تحمل نباتات الخطمي شديدة الاحتمال أزهارها لوقت أطول من نباتات الخطمي الاستوائية لكنها لا تحتوي على عدد كبير منها وتعد أكثر كثافة وتأتي عادةً بدرجات الأحمر والأبيض والزهري. هناك ثلاثة طرق عامة لزراعة نبات الخطمي مثل أي نبات مزهر: البذرة أو الشتلة أو من القصاصة. قد يكون زراعة نبات الخطمي من البذرة مسليًا، لأنك قد تحصل على صنف جديد تمامًا عن طريق مزج فصيلتين من نبات مزروع بالفعل، لكن على الجانب الآخر قد تتطلب الزراعة من البذرة مجهود أكثر وقد لا تنجح. إذا كنت تبحث عن نتائج سريعة وسهلة، ينبغي أن تعثر على شتلة من نبات الخطمي مزروعة في إصيص لنقلها إلى حديقتك.   الزراعة من قصاصة أقل فرصة للنجاح لأنها تتطلب ظروف خاصة جدًا كي تنجح، لذلك إذا كنت مبتدئًا في مجال الزراعة أو تزرع نبات الخطمي، تجنب زراعته من قصاصة. قد لا تتوفر لديك الكثير من الخيارات عند الزراعة بواسطة شتلة نبات مزروع بالفعل لأن معظم المشاتل تحوي أنواعًا قليلة من شتلات نبات الخطمي. بما أن ذلك النبات يفضل درجات الحرارة المرتفعة، ينبغي ألا تزرعه حتى ينتهي فصل الشتاء تمامًا. انتظر حتى تتراوح درجات الحرارة بالخارج ما بين 15 إلى 21 درجة مئوية قبل أن تنوي الزراعة لأنها إذا انخفضت تحت 7 درجة مئوية أو أقل، سيموت النبات، لكن هذا ليس صحيحًا تمامًا بالنسبة للأنواع شديدة الاحتمال لكن لا يزال توفر الحرارة لتلك النباتات شيئًا ضروريًا أيضًا. تواصل مع مراكز الإرشاد الزراعي للحصول على نصيحة معينة عن الوقت المناسب للزراعة في منطقتك. تفضل نباتات الخطمي الشمس، لكنها لا تستطيع تحمل ضوء الشمس المباشر بدون الاحتراق. اختر منطقة تحصل على أربع إلى ست ساعات من الشمس في حديقتك وسيكون ذلك في الجانب الجنوبي أو الغربي عادةً. يمكن إحاطة نبات الخطمي بأشجار أكبر حجمًا إذا لزم الأمر،...


Выберите вид грибов, который вы будете выращивать. Купите грибницу.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يوجد ثلاثة أنواع من الفطر الذي يمكن زراعتها بسهولة في المنزل وهي الأويستر (المحاري) والبوتون والشيتاكي، وطريقة زراعة كل منهم متشابهة عامة مع وجود اختلاف بالذات في المادة الركيزية (التربة) المستخدمة للزراعة.  ينمو فطر الأويستر بشكل أفضل في ثفل القهوة أو القش، بينما ينمو الفطر الشيتاكي بشكل أفضل في نشارة الخشب الصلب، أما الفطر البوتون فينمو بشكل أفضل في خليط السماد. تعكس تلك المواد الأساسية الحاجات الغذائية المختلفة لكل سلالة، وإن كان من الممكن زراعة الثلاثة أنواع عامة في نشارة الخشب أو القش. إذا كنت تستخدم نشارة الخشب، تأكد من إنها من الخشب غير المعالج. اختيار نوعية الفطر مجرد مسألة تذوق؛ أي ينبغي عليك زراعة النوع الذي تفضل تناوله. مشيجة الفطر هي نشارة خشب تتخللها ميسيلسا الفطر (التركيب الجذري بشكل أساسي)، والتي تُستخدم مثل شتلة النبات لتسهيل عملية النمو.  يمكنك شراء مشيجة فطر عالية الجودة من متاجر التجزئة عبر الإنترنت أو متاجر لوازم البستنة أو بعض متاجر المعيشة العضوية المتخصصة. تأكد من شراء المشيجة بدلًا من الأبواغ. تبيع بعض متاجر التجزئة الأبواغ والتي تكون أقرب إلى البذور أكثر من الشتلات. تحتاج زراعة الفطر من البوغ لوقت أكثر وخبرة من المزراع وتناسب أكثر الزراعة الموسمية للفطر.


Выберите вид лука, который вы будете выращивать. Определитесь, как вы будете сажать лук. Знайте, когда выращивать. Выберите идеальное место. Подготовьте почву.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك العديد من أنواع البصل الجذابة لأسباب مختلفة مثل أغلب الفاكهة والخضروات. ينمو البصل بألوان ثلاثة رئيسية هم الأبيض والأصفر والأحمر أو البنفسجي، كل منهم له مذاقه الخاص. بالإضافة إلى ذلك، يُصنف البصل إلى نوعين من النمو: نمو طويل المدة ونمو قصير المدة. يسمى البصل بطويل المدة لإنه يبدأ بالتبرعم عندما تكون مدة النهار ما بين 14 إلى 16 ساعة (الصيف والربيع)، بينما يبدأ البصل قصير المدة بالتبرعم عندما يصبح النهار ما بين 10 إلى 12 ساعة (الشتاء والربيع الباكر).  ينمو البصل طويل المدة بشكل أفضل في البلاد الشمالية بينما ينمو البصل قصير المدة في البلاد الجنوبية.  يكون البصل الأصفر ذهبي اللون وله مذاق سكري ويتسم البصل الأبيض بالمذاق الحاد وله رائحة أقوى من البصل الأصفر بينما يكون البصل الأحمر بنفسجي اللون وعادةَ يتم تناوله طازجًا أكثر من طهيه. في العموم، يوجد طريقتين شائعتين لزراعة البصل هما: استخدام مجموعات البصل (البصيلات) أو استخدام بذور البصل. يميل المزارعين إلى استخدام البصيلات نتيجة لتحملها الطقس السيء أفضل من بذور البصل. مع ذلك، إذا كنت قادرًا وترغب في زراعة البصل من البذور بالداخل ثم تقوم بنقله إلى الخارج، يمكنك بالتأكيد زراعته بنفسك من البذور. يمكنك أيضًا زراعة البصل في الأرض مباشرةً في الطقس الدافئ.  يمكنك اختيار زراعة البصل من القصاصات لكنها لا تنجح دائمًا ويكون من الصعب تجميعها على عكس البذور والبصيلات. قم بزيارة المشتل المحلي للحصول على بعض التوصيات عن البذور والبصيلات التي تنمو بشكل جيد في منطقتك. يمكن أن يصبح من الصعب زراعة البصل إذا لم يتم زراعته في الوقت الصحيح. إذا قمت بزراعته في الطقس البارد، يمكن أن يموت أو يستنفد طاقته في الإزهار أكثر من نمو البصل في الربيع. إذا كنت تزرع البصل من البذور، ابدأ بزراعتهم بالداخل قبل ستة أسابيع من زراعتهم بالخارج. تأكد من زراعة البصل قبل ستة أسابيع من آخر عاصفة صقيع وقم بنقله إلى الخارج بعد ذلك الوقت. لا يتطلب البصل ظروفًا صعبة للنمو لكن يكون لديه بعض التفضيلات. اختر مكانًا به الكثير من المساحة وكامل الإضاءة. ينمو البصل بصورة متوسعة إذا توفر لديه مساحة كافية، لذلك ضع في اعتبارك أنه كلما قمت بتوفير المساحة الكبيرة للبصل، ستحصد كمية محصول أكبر. تجنب زراعة البصل في الأماكن المظللة بالأشجار أو النباتات الكبيرة. ينمو البصل بشكل جيد في أحواض الزرع، لذلك إذا لم تتمكن من إيجاد...