Выберите необходимый вам образ. Подумайте, сколько времени вы готовы уделять собственным волосам. Задайтесь вопросом, готовы ли вы к регулярным стрижкам. Подберите альтернативные варианты укладки челки.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تجعلك الغرة تبدين أصغر أو أكبر حسب وجهك، لذا فكري في شكلك الحالي وكيف ستغير الغرة تصفيفتك. تتطلب الغرة عناية، وإذا كنت تخططين لفرد الشعر المموج كل يوم فقرري ما إذا كان هذا يناسب جدولك. قد تنمو الغرة بسرعة وسيكون هذا ملحوظًا بوضوح إذا كان شعرك أملسًا والغرة كثيفة. يسعك قص غرتك في البيت لكنك قد لا تصلين لنفس الإطلالة، لذا حددي ما إذا كنت تعتزمين إضافة قصة شعر إضافية إلى ميزانيتك. أمامك عدة حلول مقترحة إذا لم تحبي غرتك بشكلها الناتج. بداية، يمكنك انتظارها بصبر حتى تطول من جديد. ربما أن شعرك ينمو بسرعة أو ببطء، لذا وفقًا لذلك حددي ما إذا كنت تعتزمين الانتظار حتى ينمو ويصل لطوله الطبيعي أم ترغبين في حل لتلك الغرة الآن وحالًا.  هناك طرق لإخفاء غرتك إذا أردت إطلالة مختلفة. جربي تثبيتها للوراء أو للجانب أو استخدمي الشعر الإضافي لرفع الشعر من الأمام وإظهاره بشكل منتفخ. جربي كذلك تمشيط غرتك مع بقية الشعر لعمل ذيل حصان أو كعكة أو جديلة.


Выберите несколько вариантов вышивальных ниток мулине различного цвета.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختاري قدر ما تريدين من فتائل الخيوط ما دمتِ تستخدمين ثلاثة فما أكثر واختاري أي عددٍ من الألوان التي ستبدو جيدةً مع بعضها البعض في شكلٍ مزخرف. لن تتمكني من صنع شكلٍ مزخرف إذا كنتِ تستخدمين لونًا واحدًا من الخيوط. ستُكَوِّن 4-6 أربطة سوارًا رفيعًا و8-10 ستُكَوِّن سوارًا أعرض. كلما زادت الخيوط التي اختِرتها أصبح سوارك أعرض.


Выберите несмываемый кондиционер для волос. Вымойте голову и обработайте кондиционером. Нанесите небольшое количество сыворотки на ладони. Нанесите кондиционер на волосы. Расчешите волосы.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك نوعان رئيسيان من هذا المنتج: كريم وبخاخ. الكريم مناسب للشعر الثقيل الطويل والمجعد، لأنه يتغلغل في الشعر. البخاخ مناسب أكثر للشعر الخفيف الناعم، لأنه أخف. مارسي روتينك المعتاد في غسل شعركِ. أما هذا النوع من البلسم لا يحتاج إلى غسله ولكن يجب تطبيقه على الشعر المبلل. قومي بالخطوات المذكورة سابقًا لغسل شعركِ، ثم استخدمي فوطة جافة للتجفيف. معظم المنتجات ترجح وضع حجم حبة من البازلاء على الشعر متوسط الطول والكثافة، ولكن الكمية تختلف من شخص لآخر. يمكنك دائمًا إضافة المزيد على شعركِ، لذا ابدأي بكمية قليلة. افركي يديكِ معًا لتخفيف البلسم قليلًا، ثم ابدأي بتمريره على شعركِ. وكما في النوع التقليدي، تجنبي تمريره على فروة رأسكِ، فقط الأطراف المتضررة، تقريبًا من منتصف شعركِ حتى نهايته. استخدمي مشط بأسنان عريضة لتمشيط شعرك بعد ذلك. سيجعل هذا المنتج ينتشر في شعرك، وسيساعد على تجنب تكتل المنتج في أجزاء معينة من شعركِ بينما تظل الأخرى جافة.


Выберите ножницы или камень в первом раунде. Поменяйте фигуру, если проиграли. Ищите подсказки. Объявите свой выбор. Следите за разочарованием противника. Выберите бумагу, чтобы выиграть с помощью статистики.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا يلعب الخبراء حجرة في الدور الأول، لذا يجب أن تختر أنت لعب المقص في هذ الدور، وبهذا يمكنك التغلب على الورقة أو التعادل إذا اختار هو أيضًا المقص. يظن الخبراء أيضًا أن المبتدئين سيختارون على الأرجح حجرة، لذا فسيختارون هم الورقة. من الجيد أن تلعب المقص في الدور الأول لأنه يتغلب على الورقة. إذا فاز الخصم بالدور الأول، فيجب أن تتنبأ ما إن كان سيختار نفس الشكل من جديد أو سيغيره، وذلك على حسب مستوى مهارته. إذا كان مبتدئًا، فسيختار نفس الشكل من جديد، أما إن كان متوسط الخبرة فسيختار حجرة على الأرجح، أما إن كان خبيرًا، فسيختار مقصًا أو أيًا كان الشكل الذي اخترته أنت في المرة الماضية. يرغب الخصم في مفاجئتك، لذا فإن كنت قد اخترت أنت المقص وغلبك هو بالحجرة فالأرجح أنه سيختر المقص في المرة التالية، لذا استعد للعب الحجرة.  على سبيل المثال، إذا غلبك الخصم لتوه بالحجرة، فيجب أن تغير اختيارك التالي إلى الورقة لغلب الحجرة التي من المرجح أن يلعبها الخصم من جديد. كثير من الخصوم لديهم دلائل متعلقة بوضعية يديهم تكشف عن الشكل الذي يدور في ذهنهم.   على سبيل المثال، إذا كان الإبهام مضمومًا للسبابة فالأرجح أنه سيلعب حجرة.  تدل اليد المرتخية دائمًا أن الخصم سيلعب ورقة. تدل اليد المرتخي بها أول إصبعين أن الخصم سيلعب مقصًا. أخبِر الخصم أنك ستختر حجرة لتجعله يعتقد أنك لن تلعبه في الحقيقة، وعند بدء الدور قم بلعب الحجرة. ستزداد فرص تغلبك على الخصم لأنه لن يتوقع ذلك، ولكن إذا استمررت في الأمر فستنكشف خطتك. جربها مرة أو اثنتين فقط لا أكثر من ذلك. إذا كنت تلعب ضد لاعب غير خبير، فالأرجح أنه سيعتقد أنك ستلعب الاختيار الذي أعلنته.  أخبِر الخصم على سبيل المثال أنك ستلعب حجرة، وبذلك سيعتقد هو أنك لن تلعبها وأنك ستختر الورقة أو المقص، وبالتالي فإنه سيلعب مقصًا أو حجرة لغلب ورقتك أو مقصك، فإذا لعبت أنت الحجرة بالفعل فإما ستتغلب على مقصه أو تتعادل أمام حجرته، وفي كلا الحالتين لن تخسر أنت! إذا خسر خصمك بشكلٍ متكرر، فالأرجح أنه سيلعب حجرة لأنها اختيار يرمز للعدوانية الشديدة التي يميل إليها اللاعبون عند الخسارة المستمرة.  على الجانب الآخر لا يرجح للخصم الذي ينهزم باستمرار أن يختر الورقة المرتخية. عند تحيرك فيما يجب أن تختره اختر الورقة، فالمقص هو أقل شكل يتم لعبه والحجرة هي أكثر اختيار يتم لعبه، لذا فإن الورقة في أفضل شيء أمامك. تتغلب الورقة على الحجرة...


Выберите носок. Оденьте носок на руку. Добавьте глаза. Подумайте о деталях.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

حاول إيجاد جورب يصل إلى ركبتك حتى لا يبدو كما لو أن نصف الدمية يشكلها ذراعك حين ترتديها. تجنب الجوارب المبقعة أو المثقوبة.  اختر الألوان التي تطابق شخصية دميتك. تظهر الجوارب المقلمة الدمية زاهية وسعيدة بينما الجوارب السادة السوداء تجعلها تبدو غامضة أو إجرامية. استخدم لون الجورب كلون للجسم إذا كنت تمثل شخصية حيوان. انكز بعض القماش في التجويف بين الإبهام والسبابة عند ارتداء الدمية. سيشكل هذا فمًا، وكذلك ثبت رسغك ليكون عموديًا على ذراعك حتى يستطيع الجمهور أن يحدد نهاية الرأس وبداية الجسم.  هذه أسرع الطرق لعمل دمية من الجورب. ألق نظرة على صنع دمية متحركة من جورب على ويكي هاو لإيجاد أنواع معقدة إذا أردت أن تكون مبتكرًا قليلًا. يمكنك إيجاد أنواع مختلفة من العيون في متجر لوازم الفنون والحرف في منطقتك. اختر عيونًا كبيرة (كرة سوداء على خلفية بيضاء) تجعل الشخصية تبدو غير واقعية قليلًا. احرص أن تناسب الشخصية أيضًا وثبت كليهما بقليل من الغراء.  كما تمثل العيون المهدبة إضافة لطيفة فهي تضفي شكلًا أقوى على الجورب العادي ووضع النظارات عليها أسهل. يمكن صنع الدمية الجورب بالحد الأدنى من العناصر أو جعلها تتأنق. أضف لسانًا من اللباد أو مشبكًا بخصلة شعر أو منديل رأس أو ربطة عنق أو أيًا كان ما تستطيع الدمية ارتداءه.


Выберите нужную длину. Оберните ткань вокруг груди. Сделайте петлю. Отрегулируйте и зафиксируйте. Используйте аксессуары (по желанию).

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قفي ممسكة بالرداء أفقيًا أمامك، ثم قومي بطي الملاءة بالعرض حتى يصبح الطول مناسب. يجب أن يغطي الرداء من الإبطين إلى القدمين أو حسب ما تريدين. اجعلي الملاءة المطوية أمامك ثم لفي طرف واحد حول صدرك ثم الطرف الثاني – مثل المنشفة. اتركي من 0.9 إلى 1.2 متر تقريباً بشكل فضفاض من زاوية واحدة في الجزء الأمامي من جسمك. قومي بجدل 1.2 متر تقريبًا عدة مرات لعمل حبل نوعًا ما، ثم مرريه على كتفك وخلف عنقك، ثم اعقدي طرفه بالرداء حول صدرك. قومي بتمليس الطبقات والطيات لبعض الوقت، ثم ثبتي التوغا  في مكانها وخذي وقتًا إضافيًا في تثبيت حمالة العنق بشكل آمن. ضعي حزام أو رباط أسفل الصدر أو الخصر الطبيعي.


Выберите нужный цвет. Решите, сколько прядей вы будете окрашивать. Купите осветлитель волос и инвентарь для окрашивания прядей.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أولًا، ستحتاجين إلى تحديد لون الخصلات. إذا كانت المرة الأولى لك، يُفضل اختيار لون أفتح أو أغمق من لون شعرك الطبيعي بدرجة بسيطة. لكن، اللون المرغوب يرجع إليك في نهاية الأمر. قد ترغبين في الحصول على خصلات شقراء أو وردية أو بنفسجية. إذا كنتِ غير متأكدة مما سيبدو جميلًا عليك، ابدأي بصبغ خصلة واحدة من شعرك باللون المفضل لديك. إذا أعجبتك، يمكنك صبغ المزيد.  يختار البعض صبغ خصلة واحدة على جانب الشعر باللون الوردي أو البنفسجي. يضفي ذلك جمالًا رقيقًا لشكلك. للحصول على مظهر عصري، أضيفي الكثير من الخصلات التي تمتد من قمة رأسك إلى أطراف شعرك. اختاري اللون الأزرق أو الأخضر أو الأشقر البلاتيني. فكري في عدد الخصلات التي ترغبين في صبغها. قد ترغبين في صبغ عدد قليل من الخصلات للحصول على تأثير خفيف، أو قد ترغبين في صبغ خصلات كثيرة لتغيير لون شعرك بشكل ملحوظ. من المهم أن تحددي المظهر النهائي المرغوب قبل البدء في عملية الصبغ. إذا كنتِ غير واثقة من قدرتك على صبغ شعرك بنفسك، يُفضل أن تجربي خصلات قليلة أولًا. تعتمد المستلزمات اللازمة على لون شعرك الطبيعي. إذا كان شعرك أشقر فاتح وتريدين صبغ خصلات منه بلون أغمق، قد تتمكنين من فعل ذلك دون الحاجة إلى تشقيره أولًا. إذا كان شعرك داكنًا أو متوسطًا وترغبين في الحصول على لون فاتح أو غير طبيعي، ستحتاجين قطعًا إلى تشقيره قبل البدء في صبغ الخصلات للتأكد من الحصول على لون ساطع وجميل. يمكنك شراء المستلزمات من متاجر مستحضرات التجميل مثل ساليز بيوتي سابلاي. المستلزمات التي ستحتاجينها هي:  بودرة تشقير، التي تأتي في أكياس أو أنابيب. إذا كنت تنوين صبغ عدد قليل من الخصلات، لن تحتاجي الكثير. مُظهر اللون، الذي يساعد على تفعيل المشقر. إذا كان شعرك أشقر أو بني فاتح، استخدمي مظهر لون 20 أو 30. إذا كان شعرك بني داكن أو أسود، قد تحتاجين إلى مظهر 40. لا تستخدمي أعلى من 40، وإلا سوف تضرين بشعرك. يتم إضافة مصحح اللون لبودرة التشقير لزيادة فعاليتها، حتى لا تحتاجين إلى تشقيره مرتين. ستحتاجين إلى فعل ذلك إذا كان شعرك يميل إلى اللون الداكن. "الشامبو البنفسجي،" وهو شامبو مخصص لغسل الشعر المشقّر. فرشاة صبغ ووعاء وورق ألومينيوم.


Выберите оберточный материал.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكنك استخدام أي نوع من الورق تقريبًا في تغليف الزهور، إذا أردت شكلًا كلاسيكيًا بسيطًا فاختر ورق الأشغال البني، واختر ورق التغليف أو الورق المزركش لشكل أكثر أناقة، وضع في اعتبارك ما يلي لشكل فريد:   جرائد صفحات من كتب قديمة (عند تغليف الزهور الصغيرة) ورق موسيقي مناديل ملونة


قد ترغب في استخدام ورق الأشغال البني أو ورق التغليف السميك لدعم باقة رقيقة. يمكنك استخدام ورق أرق - كالمناديل أو ورق جرائد - إذا كانت سوق زهورك وبراعمها قوية.  اختر لونًا يتناسب مع زهورك ولا يتنافر معه فمثلًا إذا كان لديك زهرة برتقالية فكر في استخدام منديل ملون بالأصفر والأحمر لتظهر اللون البرتقالي.


Выберите область надреза. Сделайте надрез. Включите аппарат для бальзамирования и введите жидкость. Медленно уменьшайте давление. Окончание.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتم تحنيط الشرايين بإدخال سائل التحنيط (خليط من الفورمالدهيد وكيماويات أخرى وماء) إلى الشريان مع تصريف الدم من وريد قريب أو من القلب. يتطلب تحنيط الجسم في المعتاد 7.5 لتر من الماء. عند الرجال يتم عمل القطع بالقرب من قاعدة العضلة القصية الترقوية الخشائية والترقوة، أما للإناث والصغار فإن المكان الفخذي هو الأشهر. نظف نقطة الوريد واصنع نقطة دخول وأدخِل أنبوبة التصريف تجاه القلب. اربط رابطًا حول الطرف السفلي من الأنبوبة.  كرر نفس الشيء مع الشريان ولكن أدخِل الكانيولا بدلًا من أنبوبة التصريف. ضع ملقط الكانيولا على الشريان لتثبيتها في مكانها. استخدم ملقط غلق صغير لغلق الجزء العلوي من الشريان وإعاقة تدفق الدم. خلال التحنيط اغسل الجسم بمبيد جراثيم أو صابون مضاد للبكتيريا واحرص على التحقق من التصريف خلال تدليك الأطراف لدفع الدم للخارج ودفع محلول التحنيط للداخل.  عند دخول السائل للشرايين سيزيد الضغط في الأوردة، مما يعني أن السائل يتحرك بالجسم. ستلاحظ أن الأوردة منتفخة بعض الشيء. افتح أنبوبة تصريف الوريد الوداجي دوريًا للسماح للدم بالخروج لتخفيف الضغط. عند تبقي حوالي 20% من المحلول أغلِق الجهاز واعكس الكانيولا للجانب الآخر من الشريان الذي اخترت حقنه. يُحنط ذلك الجزء الذي كان مغلقًا بالكانيولا سابقًا. احرص على خفض الضغط لأن السائل يجب أن يتدفق لمسافة قصيرة فقط، وأنت في غنىٍ عن بروز أو التسبب في جحوظ العينين.  في حالة الشريان الفخذي سيؤدي ذلك لتحنيط الرجل السفلى. في حالة الشريان السباتي الأصلي سيؤدي ذلك لتحنيط الجزء الأيمن من الرأس. بعد انتهائك من التحنيط للحد المطلوب أو إذا نفد السائل أغلِق الجهاز وأزِل الكانيولا واربط الأوردة والشرايين التي استخدمتها. خيِّط أماكن القطع بالخيوط الجراحية لغلقها. استخدم بودرة الغلق حتى لا تحدث أي تسريبات.


Выберите обменник. Предоставьте сервису ваши контактные данные и подтвердите свою личность. Купите биткоины, войдя в свою учетную запись.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هذه هي الطريقة الأسهل للحصول على البيتكوين. تعمل خدمة صرف البيتكوين كغيرها من خدمات تحويل العملة، فأنت تقوم ببساطة بالتسجيل وطلب تحويل أي عملة تملكها إلى البيتكوين. يوجد مئات خدمات الصرافة المتاحة، لكن ستعتمد خياراتك المتاحة دائمًا على مكان تواجدك في اللحظة الحالية. أشهر هذه الخدمات هي:   "كوين بايز" (بالإنجليزية: CoinBase): تتيح لك خدمة تحويل ومحفظة البيتكوين "كوين بايز" أن تقوم بتحويل الدولارات الأمريكية واليورو إلى البيتكوين. وميزتها أنها تقدم لك موقع إلكتروني وتطبيق للهواتف الذكية للتسهيل من عمليات شراء وبيع البيتكوين. "سيركل" (بالإنجليزية: Circle): تتيح خدمة التحويل تلك للمستخدمين القدرة على تخزين وإرسال البيتكوين واستقبالها وتحويلها. لكنها لا تتيح إلى لمواطني الولايات المتحدة الأمريكية فقط قدرة الربط مع حساباتهم البنكية لإيداع الأموال. "إكسابو" (بالإنجليزية: Xapo): وهي خدمة محفظة وبطاقة ائتمان للبيتكوين تتيح لك إيداع الأموال بالعملات الورقية ثم تحويلها إلى بيتكوين في حسابك. تتيح لك بعض خدمات تحويل البيتكوين أن تتاجر بها كذلك، بينما يكون البعض الآخر بمثابة خدمة محفظة للبيتكوين مع وجود قيود نسبية على خيارات البيع والشراء. تحتفظ غالبية خدمات الصرف والمحافظ بكميات أكبر من العملات الرقمية أو الورقية مقارنة بما تسمح حسابات البنوك العادية بالاحتفاظ به، لكن لاحظ أنها خيار مناسب أكثر للراغبين في الدخول في عمليات متاجرة وتبادل للعملة بشكل منتظم دون الاحتفاظ بالسرية الكاملة لتعاملاتهم. ستحتاج أثناء التسجيل في هذا النوع من خدمات صرافة البيتكوين إلى توفير معلوماتك الشخصية حتى يُقبل فتح حساب باسمك، والسبب وراء ذلك هو القيود الحكومية والقانونية المفروضة في أغلب البلدان على الأفراد والمؤسسات المالية العاملين في صرافة البيتكوين لضمان مكافحة عمليات غسيل الأموال.  على الرغم من فقدانك هنا لميزة التعامل السري والمشفر التام مع عملة البيتكوين، لن توفر لك خدمات محافظ البيتكوين وصرافتها نفس القدر من الحماية المعتاد من قبل البنوك والمؤسسات المصرفية العادية. لا يوجد حماية كافية ضد القراصنة أو عمليات اختراق الحساب ولن تحصل على ضمانات تعويض في حالة خرجت خدمة الصرافة من السوق أو تعرضت للإفلاس. ما أن تنتهي عمليات إعداد حسابك في واحدة من خدمات الصرافة للبيتكوين سابقة الذكر، يمكنك أن تقوم بالربط بينها وبين حسابك على أحد البنوك ومن ثم...


Выберите объединяющую тему. Выберите самую впечатляющую работу. Свяжитесь с местными художниками для предоставления материалов для экспозиции. Работайте посредством разных каналов.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ينبغي أن يتسم المعرض الفني الناجح بموضوع موحد يربط بين جميع الأعمال الفنية بعضها ببعض ويجعلها تبدو مثل أجزاء ضمن كيان واحد. لذلك فكر جيدًا في الرسالة التي تريد توصيلها من خلال معرضك، سواء كانت إحساس معين أو فكرة أو تقديم تقنية فنية جديدة.  كلما كانت فكرتك أكثر تحديدًا كان ذلك أفضل، فاختيار موضوع التصوير بالأبيض والأسود يُعد موضوعًا عامًا بالنسبة لمعارض التصوير الفوتوغرافي على سبيل المثال، بينما اختيار فكرة مثل "الإنسانية والعزلة" يمنحك فرصة استكشاف زوايا فنية جديدة. فكر في وضع عنوان لمعرضك، فاختيار عنوان يجذب الانتباه مثل "أوهام المدينة" سيشير إلى موضوع المعرض ويجذب الزائرين ليعرفوا ما الذي ستقدمه تحت مظلة ذلك العنوان. اختر بضعة من أفضل أو آخر أعمالك لعرضها؛ إن كنت تخطط لمعرض فني منفرد، فستحتاج من 10 إلى 30 قطعة فنية لتعرضها في المعرض، واضعًا في الاعتبار أهمية أن تتصل كل تلك الأعمال بموضوع المعرض.  خصص بضعة الأشهر السابقة للمعرض لإبداع أعمال فنية فريدة وجديدة تعرضها لأول مرة في افتتاح المعرض.   خطط لإضافة بعض أعمالك السابقة في المعرض مما يتفق مع الموضوع الموحد إن لم تستطع الانتهاء من عدد الأعمال الذي تحتاجه. ابحث عن فنانين آخرين بالقرب منك لتتواصل معهم وتعرف ما إذا كانوا على استعداد للمشاركة في المعرض الذي ستقيمه. يُعد التعاون في مثل تلك التجارب فرصة جيدة للفنانين المختلفين لعرض أعمالهم الفنية في حدث واحد، ما يؤدي إلى إثراء المعرض وتنوعه وجذب عدد أكبر من الجمهور.   وجه تركيزك لدعوة الفنانين الذين يتمتعون بنفس أسلوبك أو يتبعون نفس مدرستك أو أولئك الذين لديهم أعمال ذات صلة بالموضوع الذي اخترته للمعرض. كما أن مشاركة فنانين آخرين في المعرض سيخفض المبلغ المالي الذي ستنفقه، إذ ستُقسَّم نفقات تأجير صالة العرض والتراخيص والمطبوعات الدعائية على جميع الفنانين المشاركين.  احرص على إيفاء كل فنان مشارك حقه فيما يتعلق بمنحه مساحة عادلة لعرض الأعمال التي شارك بها. ليس بالضرورة أن يقتصر المعرض على اللوحات أو الرسومات، بل يمكنك استضافة أعمال فنانين آخرين، سواء كانت صورٌ فوتوغرافية أو منحوتات أو أعمال يدوية... أو أي شيء آخر، وذلك لأن إثراء المعرض بأعمال فنية متعددة ومتنوعة سيضيف عنصر التشويق إلى المعرض كما سيجعله ممتعًا أكثر بالنسبة للحضور.  عادةً ما يكون من الأفضل الالتزام بالأعمال التي يمكن وضعها في إطارات وتعليقها على...


Выберите объект для рисования с натуры. Нарисуйте общий набросок короткими штрихами. Прорисуйте детали. Наложите тени.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختر شيئًا يعني لك الكثير إن أمكن كوردتك المفضلة أو كلبك، كما يسهل الرسم في البداية من مرجع بدلًا من المخيلة وسيساعدك رسم ما تحب على التركيز أكثر. عند البدء لن تحتاج إلى أدوات رسم متخصصة، فأي قلم جاف أو رصاص وأي ورقة متوفرة تفي بالغرض. اضغط بالقلم الرصاص بخفة على الورقة وركز على الخط الذي ترسمه وانسَ ما ترسمه من الأساس، فمثلًا لا تفكر في كلبك الذي ترسمه بل ضع الخطوط الأساسية والشكل العام أولًا، وتمثل حافة الكلب الخط بينه وبين البيئة المحيطة. ضع الخطوط بخفة ولمسات قصيرة.   كلما قصرت لمساتك كلما كان رسمك أكثر ثباتًا واستقرارًا. لا تنقد رسمك بل تقدم بسرعة واشحذ وأبرز لمساتك. ما أن تضع الشكل العام لما ترسمه فابدأ برسم التفاصيل الداخلية باحثًا عن العلامات المميزة له كتجويف الكوب أو خصل الشعر للكلب التي تعطيك فكرة عن مكان وضع الخطوط القريبة. يعد التظليل صعبًا بعض الشيء ولكنه يضفي الضوء والعمق لرسومك، لذا حدد اتجاه سطوع الشمس على الشيء وابدأ باستخدام قلم رصاص حاد نظيف لعمل علامات متساوية على مناطق مظلمة جزئيًا، وما أن يتآكل سن القلم الرصاص انتقل ناحية المناطق الظليلة واضغط أكثر لترك علامات مظلمة أكثر.   يمكنك التدرب على ذلك بعمل شريط التظليل، وذلك بالبدء من طرف الورقة ثم تحريك القلم الرصاص ذهابًا وإيابًا عبر الورقة والضغط بشدة لوضع العلامات المظلمة. تعد شرائط القيم تدريبًا جيدًا أيضًا، وذلك بتقسيم مستطيل إلى خمسة أجزاء وترك إحدى نهايتيه بيضاء ثم تظليل الأخرى بشدة قدر الإمكان، ثم ظلل المربعات الأخرى بينها لعمل درجات مختلفة من اللون الرمادي.


Выберите объект для сосредоточения. Зажгите свечу. Прочитайте короткий отрывок из священного текста. Выберите способ дыхания.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب أن يكون الغرض الذي تختاره شيئًا يسهل التركيز عليه ما سيثير مشاعر مُرضية دون كثير من الإثارة أو الضجر. حاول إذا اخترت شيئًا ذا مغزى لك ألا تسمح لما يرتبط به بتشتيتك. يتمثل الهدف في التركيز على الغرض نفسه.  يعتبر اختيار غرض مدرك بالحواس طريقة قديمة للتأمل. يشجع بعض الممارسين التقليديين التأمل في العناصر (الأرض والهواء والنار والماء) بينما يركز الآخرون على أماكن مقدسة في الجسم أو شاكرا. هناك آلاف الأشياء المحتملة التي يمكنك الاختيار من بينها. تشمل الخيارات الرائجة لهب شمعة أو رمز مقدس أو شيئًا من الطقوس الدينية يحمل لك مغزى أو كلمة أو عبارة قصيرة تقدسها. تذكر أن هذا تدريبٌ للذهن لا تدريبًا على الشيء المستخدم وهذا هدف التأمل التركيزي. يستطيع المتأمل المتمرس أن يركز على علبة مناديل بنفس درجة النجاح. يسمى تركيز انتباهك على لهب الشمعة بتأمل تاتريك.  باعد جسمك عن الشمعة مسافة كافية تمكنك من تركيز نظرك عليها بسهولة.   تأكد أن الشمعة في منطقة هادئة خالية من التيارات الهوائية. يثير اللهب المتراقص في التيارات الهوائية القلق من انطفائه. اختر شمعة غير معطرة لأفضل تركيز فقد تشتتك المعطرة عن التأمل. يسمى هذا النوع من التأمل في بعض التقاليد بالقراءة الإلهية. اقرأ ببطء فقد تجذب كلمة أو عبارة معينة انتباهك. اترك انتباهك يتركز على هذه الكلمة أو العبارة حين تصادفها لبقية جلسة التأمل.   يمكنك حفظ الكلمة أو العبارة أو إبقاء صفحات النص مفتوحة أمامك لتعيد قراءتها كما تريد. قد تغدو كلمات النص مجردة وتفقد معناها السابق، ولا بأس بهذا فالكلمات ليست مهمة في حد ذاتها وإنما هي ممرٌ إلى ممارسة التأمل. أغلق فمك وتنفس عبر الأنف للتأمل التركيزي ما لم يكن الأنف مسدودًا. يتيح التنفس من الأنف نطاقًا أكبر من المشاعر.  يسمى التأمل الذي يركز على التنفس بتأمل زازين. تشجع هذه الصورة من التأمل الممارس على التركيز على حقيقة التنفس. عد أنفاسك بدءًا من 1 والاستمرار حتى 10 هو صورة من تأمل زازين. يسمى التركيز على الشعور المادي بالتنفس بتأمل فيباسانا. قد تكون هذه المشاعر خارجية -كشعورك بالنفس على شفتك العلوية- أو داخلية كإدراك تدفق النفس في منطقة أعلى الرئة وأوسطها وأسفلها، كما يمكن دمج إدراك تدفق النفس إلى مناطق معينة من الجسم تعرف بالشاكرا.


Выберите объект.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتحدد ما ستفعله بالصابون وفقًا لتصورك الأولى للتصميم. يصنع النحاتون البارعون من الصابون الورود والحيوانات فائقة التفاصيل، لكن بالنسبة للمبتدئين، اختر شكل قطعة مثل السلحفاة أو السمك أو القلب. تُناسب تلك الأشكال حجم قالب الصابون ولا تتطلب عملًا دقيقًا بشكل كبير.


Выберите обычный домен верхнего уровня. Укажите бизнес. Укажите организацию. Укажите персональный сайт. Укажите свой регион. Проанализируйте результат. Не забывайте об ограничениях.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

مجال المستوى الأعلى (TLD) هو الجزء الأخير من اسم نطاق موقعك الذي يتبع النقطة. هناك نوعان من مجالات المستوى الأعلى التي يتم استخدامها عادة بغضّ النظر عن طبيعة الموقع الإلكتروني وهما .com و .net ، هذه المجالات مفيدة أيضًا لأنّ المُستخدم سيقوم عادة بتجربة أحدهما ثمّ الآخر إن كان لا يتذكّر اسم موقعك جيّدًا. هناك بعض مجالات المستوى الأعلى التي تدل على أنّ طبيعة عمل الموقع تجارية، ولعلّك ترغب باستخدام أحدها. استخدام أحد تلك المجالات قد يساعدك على تقليص ميزانيّة مصروفاتك حيث أنّ حجزها يكون أقل سعرًا عادة. ومن أمثلتها .biz و .info، كما أنّ هناك بعض المجالات المختصة بأعمال معيّنة وهي تتطلّب توفير شروط خاصة. على الرغم من أنّ مجال المستوى الأعلى .org متاح للتسجيل من قبل أي شخص الآن، إلا أنه يستخدم عادة للدلالة على المنظمات أو الهيئات غير الربحية. إذا كان موقعك يندرج تحت أحد النوعين السابقين، لربما عليك التفكير باستخدام .org لإضفاء الصبغة الرسمية على الموقع. على الرغم من أن الرائج هو استخدام أحد المجالين المشهورين، إلا أن هناك العديد من الخيارات الأخرى التي يمكنك الاختيار بينها إذا أردت أن تميّز نفسك عن الآخرين وأن توفّر بعض المال. قم بمعرفة الخيارات المتاحة لك قبل الاختيار. هناك الكثير من مجالات المستوى الأعلى ذات الدلالة على الموقع الجغرافي للموقع الإلكتروني. إذا كان موقعك يخدم بلدًا واحدة فقط، ربما عليك التفكير بهذا الخيار حيث أنّ ذلك سيوفّر عليك بعض المال، كما أن المنافسة على الأسماء لن تكون بنفس الشراسة. عند الانتهاء من اختيار اسم النطاق ونوع مجال المستوى الأعلى، قم بقراءة عنوان الموقع كاملا لتجربة نطقه بعد تجميع الجزئين. حاول التفكير في كيفية تغيّر النطق إذا ما أزيلت النقطة من اسم الموقع. فلربما يكون اسم الموقع ينطوي على نوع من الإهانة عند نطقه بدون النقطة في حالة استخدام أحد مجالات المستوى الأعلى غير القياسية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه النقطة لصالحك الشخصي كأن تكوّن جملة من اسم النطاق واسم المجال تكون سهلة التذكّر. تتطلّب بعض مجالات المستوى الأعلى اعتمادات مُعيّنة للحصول عليها. مما تتضمنه هذه الفئة .aero و .int و .museum و .pro ، إذا ما امتلكت أوراق الاعتماد اللازمة لتسجيل أحد هذه المجالات، فعليك أخذها بعين الاعتبار، وإلّا فلا داعي للتفكير بها حيث أنك لن تستطيع حجزها.


Выберите овощи для приготовления. Помойте и высушите ингредиенты. Нарежьте овощи на кусочки. Приготовьте ароматные приправы. Приготовьте белковые продукты.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن استخدام أي مزيج من الخضروات تقريبًا في القلي السريع. حاول دمج مجموعة متنوعة من الألوان والقوام، بالإضافة إلى واحد أو أكثر من المكونات العطرية اللذيذة. وتصلح الخضروات الطازجة أو المجمدة بشكل جيد في القلي السريع ولكن تجنب استخدام الخضروات المعلبة، لأنها سوف تمنع قوام القلي السريع. حاول إعداد كوب ونصف من أي مزيج من الخضروات الطازجة لكل حصة من القلي السريع. حاول استخدام كل من المكونات التالية التي تتمتع بها، وأضف أي مكونات مفضلة لم تذكر:  الفلفل البازلاء جزر كستناء المياه الملفوف الأخضر أو الأحمر البروكلي أو قرنبيط رابي باذنجان بصل فطر شيتاكي يجب شطف الخضروات الطازجة قبل استخدامها في وصفات، في حين يجب تصفية علب الخضار من الماء. جففهم بالمناشف الورقية أو قماشة صحون نظيفة للتأكد من أنها تُطبخ بشكل صحيح. سوف تتبخر الخضروات الرطبة بدلاً من القلي، مما يؤدي إلى قوام مشبع بالماء. لا تحتاج الخضروات المجمدة لإذابتها إن كانت مقطعة قطع صغيرة بالفعل، ولكنها فكرة جيدة أن تشطف حبيبات الثلج ثم تجففها للحفاظ على القلي السريع جافًا قدر الإمكان. يعتبر مفتاح القلي السريع هو أن تكون قادرًا على طهي جميع المكونات بسرعة وبشكل متساو، حيث تنضج جميع القطع في نفس الوقت. يلعب حجم وسمك القطع النباتية دورًا كبيرًا في التأكد من أن كل قطعة تنضج تمامًا ولكن بدون نضج زائد. تنضج الخضراوات بشكل متماسك أكثر وبسرعة إذا كانت مقطعة إلى شرائح رقيقة وتلك قاعدة عامة.  كما يمكنك إعداد الخضروات، وجعل كل نوع منفصل. عليك أن تضيف الخضروات إلى المقلاة في أوقات مختلفة حيث أن بعض الخضروات تنضج بسرعة أكثر من غيرها. قطّع الخضروات التي تنضج ببطء أكثر إلى أجزاء أصغر قليلاً لكيلا تنضج بشكل أقل عندما يكون كل شيء آخر جاهزًا. تحتاج البطاطا والجزر، وغيرها من الخضروات الجامدة على سبيل المثال إلى وقت أطول من الفطر والباذنجان. يضيف الثوم والزنجبيل والفلفل الحار، والبصل الأخضر عمق لنكهة أطباق القلي السريع. وتقدم أي كمية صغيرة من أي من هذه المكونات فرقًا كبيرًا. تأكد من تقشير الثوم، والزنجبيل أو البصل قبل إضافتهم إلى طبق القلي السريع.  أفرم التوابل العطرية إلى أصغر قطع ممكنة، بحيث يتم توزيع مذاقها بالتساوي في القلي السريع بالكامل أضف فص واحد من الثوم، وبصلة خضراء مفرومة أو اثنين، 1/2 بوصة (1.3 سم) من الزنجبيل المفروم الطازج، وواحدة من الفلفل الحار المفروم الصغير وذلك لطبق...


Выберите одного человека, чтобы он был «Марко». Марко должен досчитать до десяти, прежде чем отправляться на поиски остальных. Марко кричит «Марко», остальные должны отвечать ему «Поло». Марко должен идти на звук и пытаться отдать латку другим игрокам. Остальные игроки должны убегать от Марко, чтобы он их не поймал. Когда Марко касается кого-то, он или она становится новым Марко и игра начинается заново.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

سيحاول هذا الشخص الإمساك بالجميع. يمكن أن يشار إلى ماركو بكلمة "هو" أيضًا. اعتبر تلك اللعبة صورة مختلفة للعبة المطاردة واللمس (القطة العمياء)، إلا أنها في الماء! وعلى من يمثل "ماركو" أن يغلق عينيه طوال الوقت. يجب أن يكون الجميع داخل حمام السباحة في البداية. يجب أن يبقى ماركو في مكانه ويعد بصخب إلى عشرة متيحًا للاعبين وقتًا كافيًا للافتراق. على اللاعبين الابتعاد عن ماركو قدر الإمكان لتجنب الوقوع في قبضته، مالم يكونوا يحبون المخاطرة والعيش على المحك! ما أن ينتهي ماركو من العد إلى عشرة يمكنه البدء في البحث عن الناس مبقيًا عينيه مغلقتين خلال ذلك. يمكن لماركو أن يصيح "ماركو" أكثر من مرة حسب رغبته، فسماعه للآخرين يردون "بولو" سيساعده في معرفة مكانهم، مما يسمح له بالسباحة والاقتراب منهم.   يلزم على اللاعبين المحاولين للهرب من ماركو الصياح بـ"بولو" في كل مرة يصيح هو "ماركو"، ولكن بالطبع ليسوا مضطرين لقول "بولو" إذا كانوا تحت الماء. إذا كان أحد اللاعبين فوق الماء ولم يصيح "بولو" واشتبه ماركو فيه فيمكنه القول "أعلم أن فلان لم يصح بولو!"، فإذا اتفق معه اللاعبون الآخرون فقد تم الإمساك بهذا الشخص ويجب أن يصبح هو ماركو الجديد! ولتبدأ اللعبة من جديد! يمكن لماركو أن يسبح أو يمشي في الماء فحسب، ولغرض السلامة عليه أن يحافظ على يديه أمامه حتى لا يصطدم فجأة بحائط. يمكنه حتى أن يبقي يدًا على حافة الحمام وهو يتحرك بالأرجاء حتى يعلم أين هو، كما عليه أن يحذر من المشي نحو الطرف العميق من الحمام وأن يكون مستعدًا دائمًا للسباحة. إذا كنت تهرب من ماركو فيجب أن تكون سريع القدمين ومستعدًا للفرار بعيدًا في أية لحظة. يمكنك حتى أن تنزل تحت الماء وتسبح باتجاهٍ مختلف بعد الصياح "بولو" لإرباك ماركو. إذا كان ماركو قريبًا منك فغير مسار حركتك حتى تشتته.   قبل بدء اللعبة يجب أن تحددوا ما إن كان من المتاح الخروج من الحمام، فبعض نسخ اللعبة تسمح بذلك، بينما البعض الآخر يسمح بالخروج من الحمام فقط طالما أن جزءًا من جسمك يبقى داخل الماء. يجعل ذلك اللعبة أكثر متعة! ولكن احرصوا ألا تجروا خارج حمام السباحة لأن هذا خطر جدًا. يمكنكم أيضًا اللعب باستخدام قاعدة "خرجت السمكة من الماء"، وتبعًا لها، إذا تم السماح للاعبين بالخروج من الماء، فإن ماركو له حق الصياح "خرجت السمكة من الماء" في أي وقت، وما أن يقم بذلك يمكنه فتح عينيه، فإذا رأى أن لاعبًا خارج الماء فهو محق،...


Выберите одноразовый пакетик из фильтровальной бумаги, если вам нужно заварить мелкий порошкообразный чай. Не используйте закрытые ситечки или инфузеры, если вам необходимо заварить крупные или мелкие листья.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اشتري أكياس شاي قابلة للاستخدام لمرة واحدة من متجر البقالة. استخدمي واحدًا عند إعداد شاي ناعم على الأخص والذي يميل إلى التسرب خلال المصافي الشبكية بسهولة. أبقي الكيس بشكل رأسي مع تثبيت فتحة الكيس أعلى مستوى الماء كي لا تطفو أوراق الشاي للخارج. يمكنكِ استخدام كيس شاي إذا كنتِ تريدين إعداد كوب شاي بالقليل من التنظيف. كرات ترشيح الشاي المعدنية أو السيليكون معروفة لأنها تتوفر بتصاميم مرحة، لكن ضعي في اعتبارك أن تلك الأدوات أقل عملية. تجنبي استخدامها لأوراق الشاي كبيرة الحجم لأنها لن تتيح للأوراق مساحة كافية للتمدد عند تبليلها. إلى جانب ذلك، تجنبي استخدام كرات ترشيح أو نقع الشاي للشاي البودرة لأنها ستتمكن من التسرب خلال الثقوب بسهولة.  إذا كنتِ تنقعين أوراق شاي متوسطة الحجم في كمية قليلة من المياه، قد لا تسبب كرات ترشيح الشاي أي مشكلات. كرات الشاي الملحقة بمفصلة صعبة الملء ويمكن أن يكون فتحتها وغلقها صعبًا خاصةً إذا كان المعدن ساخنًا.


Выберите одну или десять хороших книг. Отмечайте для себя культурные аллюзии. Поймите, почему то или иное классическое произведение считают великим. Ходите в театр. Читайте журналы, газеты, блоги – что угодно. Научитесь меньше поддаваться влиянию.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

استفد من معرفة أمثلة للكتابة الممتازة في المجال الذي تكتب فيه، ما يساعدك على تحسين كتابتك، سواء كنت تكتب رواية لتصبح روائيًا عظيمًا أو تكتب في جريدة علمية. اقرأ أعمال كبار الكُتّاب المؤثرين وافهمها وتعلم ما يمكن تعلمه منها لتعرف أساليب الكتابة وما يفضله القراء وما لا يفضلونه. يؤثر غمس نفسك في أعمال كبار الكتاب في زيادة حصيلتك اللغوية ومعرفتك ويُوسع مداركك.  ابحث عن الطرقٍ المختلفة لكتابة المقالات وأساليب السرد. جرب القراءة لكتاب مختلفين كتبوا عن موضوع واحد لترى كيف تختلف أساليبهم. من أمثلة ذلك "عبقرية عمر" للعقاد وكتاب "استرداد عمر "لأحمد خيري العمري. تساعدك قراءة كتابات عظيمة في مجالك على تحسين كتابتك حتى لو كنت تكتب كتابة علمية أو أكاديمية؛ كلما قرأت في مجالك لأكثر من أسلوب وطريقة لتوصيل الفكرة المكتوبة للقارئ، كلما زادت معرفتك وتنوعت طرق كتابتك. قد لا تلاحظ أن الكتب والأفلام ووسائل الإعلام المختلفة متأثرة بالأعمال الأدبية العظيمة وتحمل بداخلها إشارات لا حصر لها لتلك الأعمال الخالدة. بقراءة بعض الأعمال الخالدة، كمؤلفات طه حسين أو نجيب محفوظ مثلًا، ستزيد معرفتك الثقافية التي بدورها ستحسن من كتابتك. من الممكن أن تقرأ رواية مثل "أولاد حارتنا" لنجيب محفوظ دون أن تدرك قيمتها أو تفهمها. في تلك الحالة، حاول قراءة مقالٍ أو أكثر عنها لتعرف لما هي مهمة ومؤثرة. قد تكتشف بعد قراءة مقالٍ شارح للرواية أن لمعناها جوانب مختلفة لم تفهمها عند قراءتك لها. فهم أسباب عظمة بعض الأعمال الخالدة يساعدك على صقل مهاراتك الكتابية. ينطبق هذا على الكتابات العلمية والأكاديمية كذلك. اقرأ بعض الأعمال لبعض الكتاب العظام في مجالك ثم حللهم: ما الذي يشتركون فيه؟ كيف تؤثر كتاباتهم؟ ما الذي يفعلونه يمكنك أنت فعله؟ المسرحيات مكتوبة ليتم عرضها، لذلك إذا وجدت أنك قرأت مسرحية ولم تفهمها، ابحث عن مكانٍ يعرضها لتشاهدها فيه، وإذا لم تجد، اقرأها لنفسك بصوتٍ عال. حاول تقمص الشخصيات وسماع كيف تبدو اللغة عند نقطها، وليس مجرد ترديدها سرًا. يختلف أداء المسرحيات عن الأفلام، فعند مشاهدة مسرحية تشعر أن كلماتها دبت فيها الحياة، بينما في الأفلام تتداخل عوامل أخرى كثيرة، مثل: التفسير البصري والفني من قبل المخرج للنص وكذلك أداء الممثلين؛ ربما تفصل تلك الوسائط بين قلم الكاتب وعيني المشاهد وأذنيه، ما يجعل السينما بعيدة نسبيًا عن الكتابة. الأعمال الأدبية ليست المنبع...


Выберите онлайн-конвертер. Загрузите изображение. Убедитесь, что конвертер может преобразовать картинку в формат JPEG. Конвертируйте изображение.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تعمل هذه الطريقة مع أي جهاز متصل بشبكة ويب، بما في ذلك الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية. ابحث على شبكة الإنترنت عن "تحويل XXX إلى jpg" (بحيث تستعيض عن "XXX" بنوع الملف الذي تحول منه) لتصفّح الخيارات المتاحة. هناك مواقع مثل أونلاين كونفرت التي تحتوي على قوائم بكل أنواع الملفات التي تحول منها وإليها.  تأكد من قدرة الموقع الذي تختاره على التعامل مع نوع الصور المتوفرة لديك. يكون تحويل بعض أنواع الصور، مثل: أر أي دابليو، أصعب في عملية التحويل على شبكة الإنترنت بسبب حجمها. إن كنت تستخدم هاتفًا ذكيًا أو كمبيوتر لوحي، استخدم الشبكة اللاسلكية عوضًا عن استخدام شبكة البيانات لأن الملفات يمكن أن تكون كبيرة الحجم. ابحث عن زر بمسمى يشبه "اختر الملف" في موقع التحويل ثم اختر الملف الذي ترغب بتحويله ولاحظ أن هناك عدة محولات تفرض حدًا أقصى لحجم الملف.  اقرأ شروط أو سياسة الاستخدام قبل التحميل. تسمح بعض المحولات بإدخال رابط ويعد ذلك رائعًا إن كانت الصورة على شبكة الإنترنت. تحتوي معظم المحولات على قائمة منسدلة أو زر يمكن الضغط عليه واختيار "جى بي إي جي" أو "جى بي جي" (يقوم الخياران بفعل نفس الشيء) وتسمح بعض المحولات أيضًا بتعديل حجم وجودة الملف على الشاشة. ابحث عن الزر الذي يحمل العنوان "تحويل" أو "حفظ" لبدء عملية التحويل. قد تتطلب العملية بضع دقائق وسيتم تنزيل الصورة في مجلد التنزيلات الافتراضي بعد ذلك أو سيُطلب منك اختيار مجلد لتنزيل الصورة. ستكون الصورة بامتداد جى بي إي جي بعد انتهاء عملية التحويل.


Выберите оператора. Выберите телефонного оператора и подходящий тарифный план. Выберите размер экрана. Решите, какую модель телефона выбрать: Узнайте объем памяти. Обратите внимание на качество камеры. Учитывайте время работы батареи телефона.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

توفر معظم شركات الموجة الحاملة خيارات متنوعة لأنظمة التشغيل المختلفة (لا يوجد نظام تشغيل خاص بالموجة الناقلة). توفر معظم شركات الاتصالات غالبًا هواتف مدعومة أو خطط دفع مختلفة ومجموعات عقود متنوعة لتقليل التكلفة الأولية لشراء الهواتف الذكية.  تُتيح لك بعض شركات الاتصالات (مثل فودافون) التنازل عن العقد أثناء سداد قيمة الهاتف شهريًا. تذكر أن إلغاء خدمتك قبل موعدها يُجبرك على دفع الجزء المتبقي من تكلفة هاتفك مرة واحدة. الهواتف غير المدعومة هي الهواتف التي يتم شراؤها من خارج شركات الاتصالات وتكون غير مرتبطة بعقد خدمة الهاتف وهي هواتف تعمل بكافة شرائح الاتصال. تكون هذه الهواتف أغلى ولكنها تُتيح لك مزيدًا من المرونة حيث يُمكنك تبديل شركة الهاتف في أي وقت اضطررت لذلك. في حال شراء هاتف غير مدعوم أو غير مؤمن، تأكد من أن طراز الهاتف متوافق مع شبكة الاتصالات التي تمتلك شريحة منها. تحتوي معظم شركات الاتصالات على صفحة على الإنترنت يمكنك من خلالها فحص مدى توافق معلومات طراز هاتفك معها (مثل صفحة شركة اتصالات https://www.etisalat.eg/etisalat/portal/home أو فودافون https://web.vodafone.com.eg/ar/home في مصر). توفر شركات الاتصالات المختلفة مجموعة متنوعة من خيارات الدفع الشهري المسبق لدقائق المكالمات أو الرسائل النصية أو استخدام الإنترنت من خلال الشبكة الخلوية.  يمكنك تقليل التكاليف الشهرية من خلال عدم الاشتراك في خطة بيانات على الإطلاق، ولكن يعني هذا أنك لن تتمكن من استخدام الإنترنت باستخدام بيانات هاتفك في حالة عدم توافر شبكة الواي فاي. يتم قياس حجم الشاشة من زاوية إلى زاوية قطريًا ويتم اختيارها وفقًا للتفضيل الشخصي. تتميز الشاشة الأصغر حجمًا بسهولة حملها ووضعها في شنطة صغيرة وتكون أرخص ثمنًا عادة، بينما تناسبك الشاشة الأكبر حجمًا إذا كنت تخطط لمشاهدة الكثير من الفيديوهات على هاتفك.  يوفر الآيفون سلسلة (إس إي) للهواتف المدمجة ذات شاشة صغيرة وسلسلة (بلس) للشاشة الأكبر حجمًا. توفر هواتف الأندرويد مجموعة متنوعة من الأحجام المختلفة: يوجد نماذج صغيرة الحجم بميزانية بسيطة مثل موتو جي أو جلاكسي إس ميني، وهناك نماذج أكثر تطورًا مثل جلاكسي إس أو مجموعة اتش تي سي ون. على الجانب الآخر، يوجد أنماط أكبر حجمًا مثل جلاكسي نوت أو نيكسوس 6 بي. تكون الهواتف الأحدث أسرع تشغيلًا وأكثر كفاءة من الإصدارات القديمة ولكنها أغلى ثمنًا. بشكل خاص، ستواجه...


Выберите оптимальное время для звонка. Найдите тихое место. Подготовьте место. Во время звонка держите резюме под рукой.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

استخدم الموقع الإلكتروني للشركة ومعلوماتك عن المكان لتستطيع اختيار الوقت الأنسب لإجراء المكالمة. اجعل وقت مكالمتك الأولى مع الشركة مع بداية يوم عمل جديد، متجنبًا في المقابل إجراء المكالمة في أكثر الأوقات انشغالًا في منتصف اليوم. تجنب أيضًا وقت الغداء. يجب أن تجري المكالمة من مكان هادئ تستطيع فيه أن تصب كامل تركيزك على خوض محادثة رسمية. احرص على ألا يُشتَت تركيزك عن طريق الضوضاء الآتية من الشارع أو من المبنى. إذا وجدت أنك ستكون مُحاطًا بأشخاص أثناء المكالمة، عليك أن تخبرهم أنك تحتاج إلى بعض الهدوء لإجراء المكالمة. جهز قلمًا وورقةً لتدوين ملاحظاتك وتأكد من وضع الورقة المحتوية على معلومات الشركة نصب عينيك لتتمكن من الوصول إليه عند الحاجة. استعمل خطًا أرضيًا لإجراء المكالمة لتحصل على إرسال أفضل وتقلل من احتمالية مقاطعتك عن طريق المكالمات أو الرسائل النصية. جهز كوبًا من الماء بالقرب منك في حال جف حلقك.   لا تترك مدير التوظيف في وضع الانتظار إذا ما باغتتك مكالمةٌ. غير الماء، لا تأكل أو تشرب أو تمضغ علكةً أثناء المكالمة. تفقد سيرتك الذاتية عند الإجابة عن أسئلة تخص خبرتك. بهذه الطريقة ستتوافق المعلومات التي تقولها مع ما يراه مدير التوظيف في سيرتك الذاتية. احرص على تحديث سيرتك الذاتية قبل إجراء المكالمة؛ لتكون المعلومات الموجودة بها متوافقةً مع خبراتك الحالية.  يمكن لوضع سيرتك الذاتية في متناول اليد أن يساعدك على إجابة الأسئلة بفصاحة أكثر إذا كنت متوترًا أثناء المكالمة.


Выберите оптимальное выражение лица. Регулярно чистите зубы и используйте зубную нить. Не используйте ботокс. Отбеливайте зубы Стоматологическое вмешательство.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ادرس نفسك في المرآة لتعلم ما هو أفضل وضعٍ يمكن أن يحقق أفضل ابتسامة. جرب فتح فمك باتساعٍ مختلف وزاويا مختلفة. يمكنك استغلال حيلة الضوء لتحسين مظهر ابتسامتك.  ابتسم وفقًا لشكل وجهك. إذا كان وجهك طويلًا، فالابتسام بشكل متعامد على طول الوجه سيناسبك أكثر (فتح الفم بشكلٍ أكبر). إذا كان وجهك مربعًا، حاول أن تبتسم بشكل أوسع وأكثر تعامدًا. هل شفتك العلوية ممتلئة؟ جرب إظهار القليل من أسنانك عندما تبتسم. بالنسبة للشفاه العلوية الرفيعة، ابتسم بحيث يلامس الجزء السفلي من أسنانك شفتك السفلية. لزيادة بريق أسنانك قليلًا في الصور، رطبها بقليلٍ من الماء. بالنسبة للنساء، فمن الممكن أن يؤدي وضع القليل من أحمر الشفاه إلى زيادة رونق ابتسامتك. على سبيل المثال، جربي اللون الأحمر أو الوردي لجعل أسنانك أكثر إشراقًا. تجعل الألوان المقاربة للون البرتقالي أو السيمون أسنانك أكثر اصفرارًا. اهتم بصحة فمك جيدًا للحصول على ابتسامةٍ مثالية ولإبعاد أي مشاعر سلبية من الوعي الذاتي. اغسل أسنانك يوميًا واشطفها بغسولِ فم مضاد للبكتيريا. اذهب إلى طبيب الأسنان مرة واحدة على الأقل سنويًا للحفاظ على صحة فمك.  لا تنسَ اللثة. صحة اللثة جزء مهم من الابتسامة الصحية. تأكد من تنظيف اللثة باستخدام الخيط مرة واحدة على الأقل كل يوم. احرص على أخذ مجموعة تنظيف صغيرة للأسنان في حقيبة عملك أو عندما تخرج لتتمكن من تنظيف أسنانك بعد تناول الطعام. من المحتمل أنك فكرت في حقن البوتكس في مرحلة ما من عمرك لتقليل التجاعيد. بالطبع يجب اتخاذ هذه النوعية من القرارات بمساعدة طبيبٍ مختص. مع ذلك، يجب أن تعرف أن البوتكس يجمد عضلات الوجه مما يضعف قدرتك على الابتسام.  يعطي البوتكس حول منطقة العينين تأثيرًا سيئًا مثل البوتكس المحيط بمنطقة الفم، نظرًا لأن العيون تلعب دورًا حقيقيًا في الابتسامة الطبيعية. تُظهر بعض الدراسات أن الشعور بعدم السعادة والاكتئاب كان أعلى بنسبة 50% لدى الأشخاص الذين استخدموا البوتكس. في حين أن السبب ما زال مجهولًا، إلّا أن الأمر قد يتعلق بكيفية تداخل البوتكس مع تعابير الوجه الطبيعية. إذا كانت العيوب البسيطة تحفز وعيك الذاتي، يمكنك محاولة إصلاحها. يميل لون الأسنان الطبيعي إلى اللون الأصفر أو الرمادي ويزداد اللون قتامةً كلما تقدم العمر. يمكن أيضًا أن تصفر الأسنان بسبب الاستخدام المكثف للتبغ أو القهوة أو الشاي. على الرغم من أن الأسنان لا يجب أن تكون بيضاء تمامًا،...


Выберите особую подарочную упаковку. Дополните подарок открыткой. Вручите подарок необычным способом.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُعد مشاهدة الشخص وهو يفتح الغلاف عن الهدية أحد الأجزاء الممتعة بالأمر، لهذا حاول أن تختار غلافًا أو صندوق هدايا من لون الشخص المفضل أو عليه زخرفة أو رسومات يحبها الشخص. أضف شريط ستان واعقد عقدة الفراشة لتزيد من أناقة غلاف الهدية. قد ترغب أنت أيضًا في أن تبدِع بتغليف الهدية باستخدام ورق تغليف الهدايا الملون ووضعها بصندوق أو حقيبة هدايا جميلة. أو يمكنك أن تضفي بعض المرح على الأمر بأن تصعِّب على الشخص الوصول للهدية بأن تضعها بداخل صندوق صغير داخل صندوق أكبر منه داخل صندوق أكبر منهما وهكذا، أو أن تغلفها بورق الهدايا ثم تلفّ حولها الكثير من الشريط اللاصق؛ وستشاهد حينها الشخص يعاني من أجل فتح الهدية لكن ينبغي أن تُطمئنه أن الهدية تستحق المعاناة. اشترِ بطاقة جميلة ترفقها مع الهدية لأن ذلك الأمر يُعد لفتة لطيفة تُضاف إلى الهدية، واكتب بها بعض الكلمات التي تعبِّر عن مدى امتنانك لهذا الشخص أو فرحتك لأجله على حسب المناسبة التي تقدِّم الهدية لأجلها. أحيانًا ما تُضفي البطاقات ذات الرسومات المضحكة البهجة إلى يوم الشخص وتجعله متحمسًا أكثر لفتح الهدية. إن كنت ستهادي الشخص ببطاقة دعوة لتجربة نشاط معين أو شهادة فضعها بين بطاقة معايدة واكتب بالبطاقة جملة لطيفة ثم ضعهما بظرف ملوَّن ومزيَّن وكأنه غلاف الهدية. جرب أن تضيف عنصر التشويق والمتعة إلى تجربة تقديم الهدية للشخص بدلًا من مجرد إعطائها له بصورة تقليدية. يمكنك مثلًا أن تلعب مع الشخص لعبة البحث عن الكنز حيث تكتب بضعة كروت وتضعها بأماكن متفرقة يؤدي كل واحد منهم إلى آخر ويؤدي الأخير إلى الهدية، أو يمكنك أن تكتب له رسالة مشفرة على ورقة وتضعها داخل الكتاب الذي يقرؤه حاليًا حيث عليه أن يحل رموز الشفرة ليعرف مكان الهدية.  كما يمكنك أن تترك الهدية بمكان لا يمكنه أن يتوقع أن يرى فيه هدية وتمنحه تجربة المفاجأة المدهشة؛ فالإبداع في طريقة تقديم الهدية إنما يضخم من حماسة مُستقبِل الهدية ويجعل تجربة استقبال الهدية أفضل بكثير.


Выберите парик определенного вида. Подготовьте волосы. Наденьте шапочку.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك ثلاثة أنواع رئيسية للشعر المستعار: "الشعر المستعار ذو الشبكة الكاملة" و"ذو الجزئية الشبكة أو الأمامية" و"الشعر المستعار دون شبكة". كذلك فإن هناك ثلاثة خامات أساسية يمكن صناعته منها وهي: "الشعر البشري" و"شعر الحيوانات" و"الشعر الصناعي". لكل نوع مميزاته وعيوبه، لذا احرصي على شراء الشعر المستعار الذي يناسبك.   "الشعر المستعار الكامل" هو غطاء بشكل شبكة مخرمة ويحاك الشعر خلالها ويمنحك مظهرًا طبيعيًا لمنبت الشعر، يصنع غالبًا من الشعر البشري أو الحيواني، ويكون تصفيفه أسهل مقارنة بغيره، حيث يمكن فرقه من أي مكان، كما أنه يتيح مزيدًا من الراحة عند ارتدائه لأنه ينفذ الهواء أكثر. العيب الأساسي لهذا النوع أنه مكلف أكثر بكثير من الأنواع الأخرى.  كما أنه يتلف بسهولة أكبر لأنه ليس مصنوعًا من الألياف طويلة العمر. يصنع "الشعر المستعار الجزئي أو الأمامي" من شبكة بها ثقوب على مقدمة الرأس بدلًا من أن يكون كله بنفس الشكل حيث يمنحك شكل منبت الشعر الطبيعي على الجبهة لكنه مصنوع من خامات تدوم لوقت أطول على الجزء الرئيسي من رأسك. يمكن صنع هذا الشعر المستعار من أي مواد وهو أرخص من الشعر الكامل. عيبه أنه ليس طبيعيًا كالشبكة الكاملة وتصفيفه أصعب بسبب طريقة صنعه. يصنع "الشعر المستعار دون شبكة" من مواد تشبه أسلاك النايلون. يمكن صنع هذا الشعر المستعار بأي نوع من مواد الشعر وهو يدوم لفترة أطول وتكلفته أقل بكثير من الأنواع الأخرى. عيبه أنه لا يبدو حقيقيًا كأنواع الشعر المستعار الأخرى ولا يمتزج بمنبت الشعر بنفس سهولة الشعر المستعار ذي الشبكة. عليك تثبيت شعرك بحيث لا يكون هناك تكتلات أو أماكن غير مستوية حين تضعين الشعر المستعار. عليك التأكد من جمع كل شعرك الطبيعي من المنبت للخلف حتى لا يكون ظاهرًا تحت الشعر المستعار سواءً كان شعرك قصيرًا أم طويلًا.   يمكنك تقسيم الشعر إلى جزئين ولفهما إذا كان طويلًا مع ربط الجزئين خلف رأسك. ثبتيهما بالبنس من الأعلى والأسفل. يمكنك عمل لفات صغيرة 2,5 سم وتثبيتها على رأسك إذا كان شعرك طويلًا وكثيفًا. خذي جزءًا بعرض 2,5 سم من شعرك ولفيه بلف طرفه حول سبابتك. لفي الخصلة صعودًا إلى رأسك لتصنعي دائرة بشعرك اتساعها 2,5 سم. ثبتي كل الشعر بالبنس بعد أن يتموج واضعة حرف x على اللفة. افعلي هذا على شعرك كله. سيعطيك هذا سطحًا ناعمًا تضعين عليه الشعر المستعار. يمكن تمشيط الشعر القصير بسهولة وتثبيته بالبنس بعيدًا عن منبت...


Выберите пенал с несколькими отделениями. Выберите пенал из прочной ткани. Подумайте о размере пенала.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تساعد المقلمات المجزأة لأقسام مختلفة الأحجام على تخزين الأدوات بشكل يسهل التعامل معها. حاول أن تحضر مقلمة ذات طبقات يمكن تخزين الأشياء بها كي يسهل احتواء أكبر قدر ممكن من الأدوات التي تحتاجها بداخلها. نظم كل قسم بأدوات متشابهة من حيث النوع و/أو الحجم. ضع البوصلة والمنقلة والحاسبة معًا. من المؤكد أن حمل المقلمة من حصة لأخرى واستعمالها كذلك بين المنزل والمدرسة سوف يتسبب باهتراء قماشها. اختر قماشًا يقل احتمال تمزقه خلال الفصول الدراسية حتى لا يخرج منها أي من المستلزمات داخل حقيبة ظهرك أو تضيع منك بعد الوقوع على الأرض.  حاول شراء مقلمة مصنوعة من قماش النايلون. يتميز هذا القماش بسهولة تنظيفه بالإضافة لكونه قويًا كفاية ليظل سليمًا حتى إذا ملأت المقلمة بالأغراض لأقصى درجة.  تكون المقلمات المصنوعة من بلاستيك سميك متينة وتقدر على العيش لفترة زمنية أطول، لكن احرص عند استعمالها على الانتباه لكمية الأدوات التي تحاول حملها بداخلها؛ إذا حملت بها أدوات أكثر من اللازم، على الأغلب سيصعب عليك إغلاقها نظرًا لأنها تُغلَق بغطاء بدلًا من السوستة. غالبًا تتناسب المقلمات متوسطة الحجم مع الحصص اليومية المعتادة. إذا كانت أحد الحصص تحتاج إلى مساحة أكبر لمسطرة أو نوتة، فربما تناسبك المقلمات الكبيرة أكثر.  إذا لاحظت بعد مرور أشهر من اعتيادك على النظام المدرسي أنك لا تستخدم الكثير من الأدوات التي تحملها، ابدأ باستعمال مقلمة أصغر. تتناسب المقلمات الصغيرة بشكل عملي مع أي حقيبة ظهر، كما يمكن أن تتركها على مكتبك بما أنها لا تشغل مساحة كبيرة. يفضل البعض حمل الضروريات فقط والاحتفاظ بمقلمة كبيرة في الخزانة المدرسية أو دُرج المكتب للأدوات الخاصة بمادة معينة (عدة هندسية، ألوان مائية، ألوان خشبية... إلخ).


Выберите песню, для которой нужно сделать видеоролик. Выберите желаемый тип изображений. Загрузите все фотографии в отдельную папку. Запустите программу для обработки видео и импортируйте песню. Выберите и перетащите все изображения на рабочую панель рядом с песней. Разделите количество секунд песни на количество фотографий, чтобы узнать продолжительность демонстрации каждого снимка. Выделите все снимки и установите длительность ролика. Сохраните готовый видеоролик в формате MP4 или MOV. Загрузите ролик на Youtube.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب أن يكون لديك نسخة من الأغنية محملة على جهازك قبل أن تتمكن من عمل الفيديو. إذا لم يكن الملف الموسيقي متوفرًا لديك، يمكنك شرائه أو تنزيله عبر الإنترنت. تتضمن الصور الشائعة لهذه الفيديوهات: التصميم الفني للألبوم، وصور للفرقة وهي تعزف الموسيقى أو في أوقاتهم العادية وهم بصحبة بعضهم وفي العروض الحية، وصور لها علاقة بالكلمات التي تغنَّى حاليًا. يمكنك حتى أن تختار أن تعرض كلمات المقاطع لتظهر مع سماعها في لحظات معينة. ليس هناك ما هو خاطئ أو صائب بالنسبة لسلاسل الصور التي ترفقها بالأغنية، لكن يجب أن تفكر فيما تقوله الأغنية لك وكيف تريد تصويرها.  تحتوي مقاطع الفيديو الأكثر انتشارًا على صور تتلاءم بسلاسة مع الأغنية. فكر مقدمًا في موضوع أو قصة ترغب في سردها. يمكنك استخدام صور شخصية تخصك أو صور من المتوفرة على الإنترنت. مع ذلك، عليك أن تعرف أنه من غير القانوني التربُّح من عمل شخص آخر، لذلك لا يمكنك تحصيل مال من الناس مقابل مقطع الفيديوهات الموسيقية إلا إذا كانت الصور والأغنية ملكك. أنشئ مجلدًا باسم "فيديو موسيقي" على سطح المكتب. عندما تجد الصور، اسحبها إلى هذا المجلد. إذا كان كل شيء في نفس المكان عندما تبدأ، فسيكون التحضير أسهل كثيرًا. من الأماكن الجيدة للعثور على الصور ما يلي:  مواقع مخزون الصور الفوتوجرافية. تجميعات صور خاصة بك. البحث عن الصور عبر الإنترنت. الصفحة الشخصية للموسيقي أو صوره. يمكنك استخدام أي برنامج تقريبًا لتحرير الفيديو، بدءًا من برنامج ويندوز موفي ميكر وآي موفي إلى برامج مثل أفيد و فاينال كات، لأن مقاطع الفيديو هذه بسيطة ويمكن معالجتها بواسطة معظم البرامج. يمكنك حتى استخدام أحدث إصدار من باور بوينت على أوبن أوفيس، والذي يمكنه حفظ العروض التقديمية في صيغة أفلام. انقر على الأغنية واسحبها للجدول الزمني لتحديد طول الفيديو. تختلف هذه العملية قليلًا من برنامج لآخر، لكن من المفترض في كل الحالات أن تكون كل صورة متصلة بالصورة التي تليها على خط التحرير الزمني. يجب أن تظهر اللقطة الأولى مع بداية الأغنية. يمكنك عادةً النقر على الملفات وسحبها من المجلد إلى برنامج تحرير الصور. إذا لم ينجح ذلك، جرّب النقر على خيار ملف "File" ثم  استيراد "Import"، ثم ابحث عن الصور. انقر الصور واسحبها بعد الاستيراد لمكان تشغيل الفيديو. لمعرفة عدد الثواني، اضرب عدد دقائق الأغنية في 60، ثم اجمع الثواني المتبقية مع الناتج، فمثلًا أغنية...


Выберите платок квадратной формы. Заколите конец платка за головой. Поправьте при необходимости.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هذه الطريقة فعالة مع أي نوع من أنواع الطرح الخفيفة مربعة الشكل، المصنوعة من أي نوع من القماش. الطرح المصنوعة من القطن أو من الساتان الخفيف مريحة وعملية في الصيف، أما تلك المصنوعة من الصوف فهي تعطي الإحساس بالدفء في الشتاء. سوف تحتاجين أيضًا إلي دبوسين. ارفعي طرفي الطرحة، وثبتيهما عند نهاية رأسك من الخلف، ثم أسدلي نهاية الطرحة فوق الأطراف المثبتة خلف رأسك. تأكدي أن الطرحة مثبتة بشكل آمن.


Выберите платформу, где хотели бы общаться с девушкой. Сделайте себе отличный онлайн профиль. Используйте необычные приветствия.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ثمة العديد من المواقع والمنصات التي يمكن أن تجد عليها فتاة تشاركك اهتماماتك، ومن ذلك الألعاب عبر الإنترنت ومواقع المواعدة والمنتديات. أينما وددت أن تتواصل مع أحدهم، كان حسابك عرضة للفحص والتدقيق، لذا تأكد أن تقدم نفسك في أبهى صورة مسلطًا الضوء على صفاتك المميزة التي تود للآخرين أن يروها، ولا بد أن تبدو ذا معرفة، فالخطأ مثلًا في النحو والإملاء قد ينفر الفتيات بشدة.  أزل أي صور سلبية أو غير محترمة. احذف المنشورات الفجة أو الجدلية. ضع صورة تعكس شخصيتك. يبدأ كثير من الناس الحديث بقولهم "مساء الخير" أو "مرحبًا"، لكن بدايات كتلك مبتذلة ولا تعلق في ذهن أحد، لذا بدلًا من التحيات الباهتة ابدأ بجملة مميزة تجعل الفتاة تتذكرك، ومن ذلك ما يلي::  "ما آخر الأخبار يا جميلة؟" "كيف حالكِ اليوم؟" "أهلًا بكِ!" "كيف حال أيامك؟"


Выберите платье в пол. Выбирайте платья темных изысканных цветов. Возьмите в руки красивую вечернюю сумку или клатч. Наденьте свои лучшие украшения. Подумайте о погоде. Спрячьте нижнее белье. Завершите образ нарядными туфлями. Уложите волосы и сделайте макияж.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُفضل اختيار الفساتين الطويلة عن القصيرة في المناسبات الرسمية، ويُفضل أن تكون ذات فتحة رقبة مناسبة وليس من الضروري أن تكون ذات أكمام، حيث تأتي أغلب الفساتين الطويلة بلا أكمام.  يمكنك استبدال الفستان الطويل بفستان أقصر قليلاً أسفل مستوى الركبة طالما كان أسود أو داكن اللون.  يجب على السيدات كبار السن أن يخترن الفساتين التي يصل طولها إلى الأرض، في حين السيدات الأصغر سنًا يمكنهن اختيار الفساتين الأقصر قليلا.  تتطلب المناسبات والأحداث غاية في الرسمية ارتداء الفساتين الطويلة الخاصة بحفلات الرقص حيث تكون بجونلة منفوخة. يُفضل اللون الأسود مع نقشة مميزة تضفي بعض الأناقة.  يمكن أيضًا اختيار بعض الألوان الداكنة مثل الأزرق والأحمر البُني والبنفسجي الداكن والبُني. قد تكون الفساتين البيضاء أو الحمراء رسمية الطابع ولكنها ستُسلط الأضواء عليكِ.تجنبي ارتداء اللون الأبيض خصيصًا عند ذهاب لعُرس رسمي حيث ترتدي العروس هذا اللون. اختاري حقيبة اليد المصنعة من الساتان أو المطرزة، ويجب أن تكون صغيرة يُمكنك مسكها بيدك. تذكري أنه وقتًا مناسبًا لتتألقي.  ضعي المجوهرات الحقيقية الأصلية عندما يكون ذلك مُتاحًا مثل (الماس والذهب واللؤلؤ). احرصي على أن تظهر المجوهرات غير الحقيقية بمظهر حقيقي وليس مزيفًا. يُفضل في المناسبات الرسمية أن تكتفي بالأقراط وأسورة لامعة مع عُقد بسيط المظهر. يصعب على السيدات ارتداء الفساتين المكشوفة في الشتاء وبخاصة في المساء، ولهذا يجب عليكِ أن تضعي في الاعتبار أن يتوفر معكِ معطفًا مناسبًا يمكنك الحصول عليه من متجر اقتصادي أو يمكنك استعارته.  ضعي معطف الفراء الخاص بكِ في المناسبات الرسمية. يُمكنك ارتداء معطف شتوي عادي أيضًا. يمكنك إحضار شال أو وشاح خفيف من خامة مثل الكشمير في حال قضاء الوقت في الخارج وفي الأجواء المعتدلة. يُمكنك أيضًا الاعتماد على القفازات الطويلة لحمايتك من البرد، بالإضافة لكونها لمسة أناقة. لا يجب أن تظهر أي من ملابسك الداخلية مهما كان اختيارك للملابس في مناسبة رسمية.  تحتاج أغلب الفساتين الرسمية أن ترتدي معها حمالة صدر بلا طوق. احرصي على عدم ظهور علامات السروال الداخلي خاصتك، هذا بخاصة في حالة ارتداء فستان ضيق. قد تحتاجي لارتداء سروال داخلي قصير أو عدم وضعه على الإطلاق. ضعي في الاعتبار ارتداء الملابس الداخلية التي تمنحك مظهر أنحف. توفر هذه النوعية من الملابس الداخلية مظهرًا أكثر نحافة لجسدك ولا...


Выберите плейлист iTunes, который вы хотите экспортировать. Нажмите Alt в Windows. Нажмите «Файл» (Windows) или «iTunes» (Mac). Выберите «Медиатека» > «Экспорт списка воспроизведения». Выберите папку, в которую список воспроизведения будет экспортирован. Выберите формат, в котором вы хотите экспортировать список воспроизведения. Введите имя плейлиста и сохраните его.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

عندما تقوم بتصدير قائمة تشغيل، فإنك تقوم بتصدير قائمة الأغاني وترتيبها. يمكنك تصدير قوائم التشغيل لنقلها من جهاز آيفون إلى حاسوبك أو من أيتونز إلى مشغل وسائط آخر.  يمكنك تصدير أي قائمة تشغيل في أيتونز، بما في ذلك قوائم التشغيل على آيفون أو آيبود أو آيباد. حدد جهازك في أيتونز ثم اضغط على اسم قائمة التشغيل في قسم "على جهازي" في الشريط الجانبي. Alt إذا كنت تستخدم ويندوز. سيعرض ذلك شريط القوائم؛ يمكنك أيضًا الضغط على Ctrl+B لعرضه بشكل دائم. سيعرض ذلك قائمة صغيرة. سيفتح ذلك ملف التصفح حتى يمكنك اختيار مكان حفظ ملف قائمة التشغيل. يحاول أيتونز ويندوز بشكل افتراضي حفظ قائمة التشغيل إلى مجلد “system32"، وهو مكان غير مناسب لإيجاده لاحقًا. انتقل إلى موقع يسهل الوصول إليه، مثل: سطح المكتب أو مجلد المستندات. انقر على قائمة "حفظ بنوع" للاطلاع على خيارات الصيغ؛ لديك عدة خيارات للاختيار من بينها، وستعتمد الصيغة التي تختارها على الطريقة التي تنوي بها استخدام قائمة التشغيل:   حدد "XML" إذا كنت تخطط لاستيراد قائمة التشغيل مرة أخرى إلى أيتونز، مثل عند نقل قائمة تشغيل من آيفون إلى حاسوبك أو مشاركتها مع صديق. حدد "M3U" إذا كنت تقوم باستيراد قائمة التشغيل إلى برنامج، مثل: وين أمب "Winamp" أو ميديا مانكي "MediaMonkey". حدد "ملفات نصية" إذا كنت تريد حفظ جميع البيانات لكل أغنية في ملف نص في علامة تبويب منفصلة. قد يكون هذا مفيدًا في استيراد قائمة التشغيل إلى قاعدة بيانات أو برنامج جداول بيانات، مثل: إكسل. سيكون لملف قائمة التشغيل نفس الاسم الذي كان لديه في آيتونز بشكل افتراضي. يمكنك تغييره إلى أي شيء تريده قبل حفظه على حاسوبك.


Выберите подгузники с забавным дизайном. Сделайте верхушку вашего торта. Скрутите и завяжите еще семь подгузников. Сделайте центр для среднего слоя. Сделайте основу по той же схеме. Скрепите слои, аккуратно вставляя одну или две деревянные шпонки в нижний слой.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تحتوي معظم عبوات الحفاظات على غلاف شفاف أو على صورة للحفاظ تستطيع من خلاله رؤية التصميم، حيث أن التصميم المفعم بالألوان سيحسن من شكل الكعكة وسيزيده مرحًا. قم بلف حفاظًا واحدًا بدءًا بالنهاية المفتوحة، ثم أحكم وثاقه بشريط مطاطي لتمنعه من الانفكاك. سيكون لطيفًا إن استخدمت أربطة مطاطية ملونة أيضًا، وسيشكل هذا الحفاظ مركز الطبقة.  يمكنك استخدام قنينة إرضاع بدلًا من الحفاظ لتكون مركز الطبقة العلوية. ضعهم حول الحفاظ المركزي (أو قنينة الإرضاع) حتى تصبح المسافات بينهم متساوية. ثبتهم معًا بوضع شريط مطاطي كبير حول كل الحفاظات، ويمكن شراء هذه الشرائط من متاجر مستلزمات المكاتب. يجب أن تشكل الحفاظات الملفوفة معًا شكل دائرة. مجددًا، قد تكون هذه القطعة حفاظًا ملفوفًا أو نوع من الهدايا المستطيلة (كزجاجة من مرطب بشرة الأطفال)، ثم قم بلف 15 حفاظًا آخر ووضعهم حول القطعة المركزية، مع تثبيتهم بشريط مطاطي كبير. ضع حفاظًا ملفوفًا أو هدية (كلعبة أو ثوب أطفال ملفوف) في المنتصف. قم بلف 30 حفاظًا، مع تثبيت كل واحد على حدى بشريطه المطاطي، ثم ضعهم حول القطعة المركزية وثبتهم بشريط مطاطي ضخم. قم بوضع الطبقتين الأخيرتين بحرص أعلى القاعدة، مع الانتباه لإدخال العيدان بين الحفاظات وليس خلال أي حفاظ منهم.


Выберите подходящее время года, чтобы выкопать большие кусты. Соберите необходимые инструменты и материалы. Обрежьте кустарник так, чтобы открыть пень. Выкопайте траншею вокруг пня, чтобы открыть корневой ком. Вытяните корневой ком. Утилизируйте выкопанный куст. Разбейте все оставшиеся корни и добавьте компост.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يفضل إزالة الشجيرات الكبيرة في فترات عدم تعشيش الطيور لتجنب إرباك الحياة البرية.   اعمل على إزالة الشجيرات الكبيرة خلال الخريف أو الشتاء لتجنب هذا الأمر. عادة ما يكون أسهل الحلول في حفر التربة وهي جافة نسبيًا، لذا يجب أن تتجنب الحفر بعد هطول المطر الغزير. يساعد استخدام مقص تشذيب حاد ومنشار صغير في تسهيل مهمة إزالة الشجيرات بدرجة كبيرة، وتذكر أن النصل الحاد آمنٌ أكثر من الثلم.   سيسهل المعول مستدير الرأس ذو الطرف المدبب حفر التربة وستكون القزمة مفيدة لقطع الجذور. تذكر أيضًا أن ترتدي الثياب الملائمة بما في ذلك قفازات البستنة المتينة والأحذية القوية عالية الرقبة. استخدم مقص التشذيب لقص الشجيرة حتى يبقى جزءٌ صغيرٌ من الجذع.   سيسهل هذا تعرية الجذور واستخراجها من الأرض بدرجة كبيرة وهذا ضروريٌ لإزالة الشجيرة بالكامل. سيؤدي ترك جذور الشجيرة في الأرض إلى نموها مرة أخرى. استخدم المعول ذا النصل المستدير لحفر خندق حول الجذع واحترس عند الحفر قرب إمدادات الكهرباء أو الماء.  ضع في اعتبارك الاتصال بخدمات المرافق " قبل الحفر" لمعرفة خطوط المرافق الواقعة تحت ذلك الجزء من حديقتك. اقطع الجذور بأكبر درجة ممكنة بالمعول والقزمة لتسهيل اقتلاعها من الأرض.   رغم ضرورة إزالة الجذور الرئيسية ورأسها لمنع الشجيرة من معاودة النمو إلا أنك يجب أن تزيل أكبر قدر ممكن من كتلة الجذور المتبقية لتوفر مساحة للزراعة التالية. سيؤدي نفض التربة عن الجذور لتخفيف حمل النبات. يمكنك التخلص من النبات بأي طريقة تحبها بعد قطع الشجيرة واقتلاع كتلة الجذور. يمكنك أن تحاول استخدامها لعمل السماد العضوي إذا كانت صغيرة بما يكفي، وإلا يمكنك خلاف ذلك التفكير في حرقها. لا تستخدم أي نباتات مريضة في التسميد العضوي بعد قطعها، أحرقها أو ألقها في قمامة البيت لمنع انتقال المرض للنباتات الأخرى. استخدم المعول أو القزمة لتكسير أكبر قدر ممكن من الجذور المتبقية في الأرض حين تتخلص من كرة الجذور، على أن يساعد تكسير الجذور في تحللها في التربة بشكل طبيعي. كما أن خلط بعض السماد العضوي أو الروث القديم في التربة الآن فكرة جيدة لتغذية النبات التالي الذي سيوضع في نفس الأرض.


Выберите подходящее время для извинений. Выясните причину обиды. Приближайтесь к кошке медленно. Поговорите с кошкой. Нежно погладьте кошку там, где ей нравится. Поиграйте с кошкой. Уделите кошке немного времени. Хвалите кошку и делайте ей комплименты. При необходимости дайте кошке то, что она просит.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كانت القطة تبدو غاضبة بوضوح فاتركها وحدها قليلًا قبل أن تحاول الاقتراب منها والاعتذار إليها وذلك حتى لا تخربشك. حاول ألا تؤخر الاعتذار طويلًا رغم ذلك، حيث يجب أن تذهب إليها ما أن تهدأ أعصابها. لا بأس في الاقتراب من قطة خائفة أيضًا، إلا أنه يجب توخي الحذر خلال ذلك. اذهب للجزء المخصص لقراءة لغة جسد قطتك من هذا المقال لتعرف كيفية تحديد حالتها المزاجية الحالية.   إذا كانت القطة تهرب منك باستمرار فيمكنك وضع مكافأة صغيرة في مكان يمكنها إيجاده، فهذا سيعلمها أنك آسف وأنك ما تزال تهتم بها. يجب توخي الحذر عند الاقتراب من قطة خائفة. أعطِ القطة مساحة كافية للهرب دائمًا. قد تحتاج القطة في الواقع إلى الراحة والاطمئنان خاصةً إذا حدثت ضوضاء صاخبة فجائية، وفي ذات الوقت قد تكن راغبة في البقاء بمفردها، ولذا من المهم توفير طريق لها للهرب. لاحظ أن القطط الخائفة قد تصبح عدوانية بسرعة كبيرة. ماذا فعلت حتى تغضب القطة منك؟ هل سخرت منها؟ أم دست على ذيلها؟ أم استحوذت على مكانها المفضل من الكنبة؟ إن معرفتك لخطئك سيساعدك في تحديد كيفية الذهاب للقطة والاقتراب منها والاعتذار إليها. إليك أمثلة على الإساءات المحتملة للقطة وكيفية الاعتذار عنها:   إذا أسأت للقطة بالسخرية منها فستحتاج لتقديم بعض المكافآت لها. إذا دست بغير قصد على ذيلها أو باغتها بإسقاط إناء بالقرب منها فيكفي أن تعانقها بكل بساطة. إذا استحوذت على مكانها المفضل من الكنبة فيمكنك إخلاء المكان ومنح القطة مكافأة. إذا جرت القطة بعيدًا عنك فالأرجح أنها ما تزال غاضبة أو حزينة أو خائفة. لا تطارد القطة، بل حاول من جديد بعد مرور عدة دقائق. هذا سيطمئن القطة أنك لن تفعل أي شيء يؤذيها أو يضايقها أكثر من ذلك. يمكنك تجهيز مكافأة للقطة أيضًا لطمأنتها. قل "أنا آسف". يمكنك حتى قول اسمها. احرص على التحدث بصوتٍ هادئ رقيق أعلى من المعتاد قليلًا.قد لا تفهم القطة بالضرورة كلامك ولكنها ستفهم نبرة صوتك. لا تتحدث بصوتٍ صاخب، فالقطط سمعها حساس وسيؤدي ذلك لإزعاجها.  يمكنك أن تغمز بعينك ببطء. أظهِر للقطة أنك تثق بها بالغمز ببطء. احرص على معرفة الحالة المزاجية للقطة، فإن كانت تبدو خائفة أو حزينة فلا تداعبها. اذهب للجزء من هذا المقال الذي يوضح كيفية قراءة لغة جسد القطط لتحديد مزاجها. إذا كنت تجهل الأماكن المفضلة لمداعبة القطة فإليك بعض الاقتراحات:  خربش القطة خلف أذنها، والأفضل من ذلك أن تداعبها بلطف ما...


Выберите подходящее время для начала разговора. Поддерживайте спокойный тон во время разговора. Дайте родителям понять, что это выгодно всем. Дайте им время подумать. Найдите компромисс. Напишите причины.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختر وقتًا يبدو والديك به غاية في الانسجام والسعادة لبدء نقاشك. لن ينفعك فتح الحديث معهما حينما يكون أحدهما متوترًا أو متعبًا لأن ردة الفعل سوف تكون التعب من الكلام بسرعة. يكونُ الوقت المناسب –في غالب الأحيان- في العشاء.  يشاع أحيانًا أن الآباء والأمهات يكونون أكثر ميلًا لتقبل اقتراحات أبنائهم لتربية حيوان أليف عندما يكونون تحت ضغط، بحيث يمكنك وقتها الإشارة لمدى جدوى تربية حيوان أليف في الحد من التوتر والضغط وضغط الدم وتقليل الشعور بالاكتئاب.   إذا لم تكن قد انتهيت بعد مما طُلب منك فيما يخص واجباتك المنزلية أو المدرسية، فليس هذا الوقت الملائم لطلب ماترغب به، أنت تعطيهم بهذا سببًا رئيسيًا (ووجيهًا) للرفض. انتهِ من تلك الفروض أولًا. سيظن أبواك إن غضبت أو ثارت ثورتك أنك غير ناضجٍ بما فيهِ الكفاية لتعرف كيف تتعامل مع ما تطلبه؛ فأيٍ ما تطلبه منهم سينهون النقاش فيه سريعًا بسبب ثورتك تلك؛ بل وقد يصرون على التحدث عن الأمر لاحقًا عندما تكون أنت في حالة اهدأ مما أنت عليه الآن، أو سيُمطرونك بوابلٍ من الحديث الذي يثبت لهم أنك بثورتك تلك غير مستعدّ، وصدقني، أنت تريد تجنب كل هذه السيناريوهات. حتى لو لم تأتِ الرياح بما تشتهي السفن وانتهى الأمر بالرفض، فتصرفك بشكل ناضج سيكسبك دعمًا في نقاشاتك المستقبلية معهم. يجب أن يكون هدفك أن ينتهِ الأمر بوالديك متسائلين: "هل كبُر طفلُنا ونضج؟" بحيث أن تتركهم في نهاية كل نقاش في تساؤلٍ: "هل كان يجدر بنا الموافقة؟"، كي يكونوا أكثر انفتاحًا معك لو فُتح الحديث في الأمر مرة أخرى. يقوم الآباء -أغلب الأحيان- بالرفض ظنًا أن ما تقوم بطلبه لن يلائمهم، فإما أن يكلفهم المال، أو الوقت، أو كلاهما، ولذا فلا تنسى عند شرحك لما تود منهم فعله لك أن تسهب في شرح كيف سيكون هذا مفيدًا من أجلهم. سيستفيد الجميع من الأمر؛ لذا لم لا نجرّبه؟  إن كنت تطلب منهم شراء هاتف محمول جديد، فقل لهم أن بإمكانهم استخدامه وقتما يشاؤون للاطمئنان عليك، بل ويمكنك أيضًا أن تضيف إمكانية سحب هذا الهاتف منك عندما لا تقوم بالرد عليه كنوع من العقاب. إذا كنت تطلب منهم مد موعد عودتك من الخارج، فقم بشرح الأمر من ناحية أخري: يعني مثلًا سيعني تأخرك وقت فراغ أكبر بالنسبة لهم، وأنه يمكنك مد مدة عودتك إلى المنزل إلى أن يتوافر من يقلك في العودة، وبذا لن يحتاج أي منهم لاصطحابك. لاتجبرهم على إعطائك إجابة فورية وأخبرهم أنه بإمكانهم التفكير ثم...


Выберите подходящее время для принятия ванны. Создайте расслабляющую атмосферу. Заполните ванну водой. Добавьте 1-2 стакана пищевой соды (бикарбоната натрия). Добавьте 1/4 стакана морской или гималайской соли. Добавьте 1/4 стакана яблочного уксуса. Добавьте ароматические масла, если хотите. Перемешайте в ванне все ингредиенты.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

حضري الحمام في اليوم الذي تملكين فيه 40 دقيقة فارغة. اختاري وقتًا يمكنك فيه الاسترخاء والتركيز على الحمام المطهر دون أي استعجال. قومي بتخفيف الأضواء وأشعلي عدة شمعات إذا أردت. يمكنك تشغيل بعض الموسيقى التي تستمتعين بها. خذي أنفاسًا هادئة لمساعدة جسمك على الدخول في حالة الاسترخاء. استخدمي مرشّح كلور إذا أمكن لملء حوض الاستحمام بماء ساخن مريح. أضيفي ملح إبسوم (كبريتات المغنيسيوم). يساعد نقع جسمك في ملح إبسوم على استعادة مستويات المغنيسيوم مما يقاوم ارتفاع ضغط الدم.يخلصك الكبريت من السموم ويساعد على تكوين البروتينات في نسيج المخ والمفاصل.  للأطفال تحت وزن 27 كجم، أضف ½ كوب لحوض الاستحمام التقليدي. للأطفال بوزن 27 كجم إلى 45 كجم، أضف 1 كوب لحوض الاستحمام التقليدي. للناس من وزن 45 كجم فأعلى، أضف 2 كوب أو أكثر لحوض الاستحمام التقليدي. تعرف صودا الخبز بقدراتها المنظفة وخواصها المضادة للفطريات.كما أنها تساعد أيضًا على تنعيم بشرتك. يساعد ملح البحر المكون من المغنيسيوم والبوتاسيوم والكالسيوم والكلورايد والبروميد على استعادة المعادن اللازمة لعملية أيض الجلد.  يعد المغنيسيوم هامًا لمكافحة التوتر واحتباس السوائل وخفض سرعة شيخوخة البشرة وتهدئة الجهاز العصبي. الكالسيوم فعال في منع حبس السوائل وزيادة تدفق الدم وتقوية العظام والأظافر. يساعد البوتاسيوم على تنشيط جسمك ومساعدتك على موازنة رطوبة بشرتك. يساعد البروميد على تخفيف تيبّس العضلات ويرخي العضلات. الصوديوم مهم لمعادلة السائل اللمفاوي (وهذا بدوره مهم لصحة الجهاز المناعي). بما أنه مليء بالفيتامينات والمعادن والإنزيمات، يعد خل التفاح أحد أفضل الطرق لشطف جسمك من البكتيريا وتعزيز جهازك المناعي. لبعض الزيوت كالخزامى واليلانغ يلانغ خواص علاجية. يمكن أن يساعد زيت شجرة الشاي وزيت الأوكاليبتوس في عملية تطهير الجسم.تعد حوالي 20 قطرة كافية للحمام التقليدي.  إذا كنت تفضلين، يمكنك استخدام الأعشاب الطازجة. أضيفي أوراق النعناع وزهور الخزامى أو الكاموميل أو أي شيء آخر يناسب مزاجك. يمكن أن تساعد إضافة الزنجبيل على إخراج السموم عن طريق التعرق. الزنجبيل عامل مسخّن، لذا احذري من الكمية المضافة. وفقًا لدرجة حساسيتك، لا مانع من إضافة 1 ملعقة كبيرة إلى ⅓ كوب. يمكنك استخدام قدميك لتحريك الماء في حوض الاستحمام. عندما يختلط الخل وصودا الخبز، سينتج عن ذلك تفاعلًا فقاعيًا. لا تحتاجين إلى الخلط حتى...


Выберите подходящее время для разговора с родителями. Обсудите с родителями проблему. Активно слушайте Выражайте свои чувства. Извинитесь за свое поведение. Обсудите с родителями план действий.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختر وقتًا جيدًا ومكانًا ملائماً لتتحدث إلى والديك. تأكد أن المكان يحظى بقدر من الخصوصية سواء كان في المنزل أو في السيارة، ولا تبدأ النقاش قبيل حدث ما أو مناسبة معدة مسبقًا. حاول أن تتحدث معهما بهدوء لتناقش مشكلتك. الهدف من النقاش هو أن تعرف السبب الذي دفعهما لذلك. إذا لم تعرف السبب الذي دفعهما لسحب هاتفك، فلن تتمكن من استعادته.  امنح نفسك بعض الوقت لتهدأ ولا تتحدث إلى والديك وأنت غاضب منهما بسبب الطريقة التي يعاقبانك بها. عندما يتحدث والداك عن السبب الذي دفعهما لذلك، فلا تفكر في الرد الذي تريد أن ترد به عليهما، بل فكر مليًا فيما فعلت لكي تتمكن من الإجابة عليهما بطريقة مراعية ومهذبة. فكر فيما قاله والداك، ثم أخبرهما بمشاعرك حيال الموقف وحيال ما قالاه. ناقش معهما وجهة نظرك في الأمر لكي يتمكنا من فهم الموقف بشكل أفضل وتفهم ما دفعك لارتكاب ذلك الخطأ. اعترف بخطئك واعتذر عنه مخلصًا، فالسبب الذي دفع والداك لسحب هاتفك منك هو أن يعلماك درسًا، ولذلك فإن الخطوة الأولى هي الاعتراف بالخطأ وتصحيحه.  لا تتوسل إليهما ليعيدا الهاتف إليك بعد أن تعتذر. من المهم أن تستجيب لما طلباه منك لكي تتمكن من استعادة الهاتف، وسيعبر توسلك إليهما عن عدم صدق اعتذارك. بعد أن تناقش معهما المشكلة بشكل كامل، اطلب منهما خطة ما يمكنك من خلالها استعادة هاتفك. تأكد من مناقشة الخطة في ظل جدول زمني أو قائمة بالخطوات التي عليك أن تجتازها.


Выберите подходящее время для разговора. Дайте им понять, что это серьезно. Используйте "Я– сообщения", описывая свои чувства. Дайте название своим чувствам. Попросите записать вас на прием к врачу. Не паникуйте, если родители плохо отреагируют.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب عليك اختيار توقيت مناسب لكلا والديك ولك أيضًا بحيث لا يكون أحدكم مشتتًا أو مشغولًا. يجب أن تختار وقتًا هادئًا للحديث عن مشكلتك حيث يمكنك التحدث مع والديك كلًا على حدة أو مع كليهما معًا في آن واحد. يمكنك استغلال بعض الأوقات الجيدة لإثارة الموضوع والحديث عنه مثل وقت ركوب السيارة لمسافات طويلة أو أثناء الجلوس معهم في أمسيات هادئة أو أثناء القيام بالأعمال الروتينية معهما أو أثناء التمشية معهما لمسافات طويلة. إذا كان والديك مشغولان، اسألهما عن الوقت المناسب للحديث معهما. يمكنك قول: "أرغب في التحدث معكما بشأن موضوع غاية في الأهمية، متى يكون الوقت مناسبًا للتحدث معكما بشكل خاص؟" أحيانًا يُخطئ الآباء في أنهم لا يأخذوا موضوع اكتئاب أطفالهم على محمل الجد. يمكنك لفت انتباههما بشكل كامل من خلال إخبارهما بأن الموضوع خطير وجاد منذ البداية.  يمكنك التعبير عن مدى خطورة الموقف من خلال قول: "أعاني من مشكلة خطيرة للغاية، وأحتاج مساعدتكما" أو "يصعب عليّ التحدث في الموضوع معكما، أحتاج حقًا إلى إنصاتكما وانتباهكما." قد تجد أحيانًا الفرصة سانحة للحديث وللتعبير عن خطورة المشكلة بشكل طبيعي دون محاولة تسيير الأمور. على سبيل المثال، قد تبدأ في البكاء وتُفضي مشاعرك فجأة أو قد تبدو مُحبطًا للغاية من المدرسة ويسألك والدك عمّا إذا كان هناك خطب ما. يُساعدك استخدام الجمل بضمير المتكلم "أنا" في إيصال مشاعرك لوالديك دون جعلهما عدائيين أو في وضع دفاعي عن أنفسهم. على سبيل المثال، التلفظ بعبارة مثل "يحزنني شجاركما معًا" قد تجعل والديك يرغبان في الدفاع عن أنفسهم مما سيقلل من فرصة استماعهما لك وإنصاتهما لحديثك. بدلًا من الخوض في حديث مثل ذلك، اجعل كلامك كله يُعبر عنك وعمّا تشعر به. من الأمثلة على العبارات التي يمكنك فيها استخدام ضمير المتكلم: "أشعر بالإرهاق والكآبة لدرجة أنني يصعب عليّ النهوض من الفراش." أو يمكنك قول "أعلم أنني أصبحت غريب الأطوار مؤخرًا، أحيانًا أشعر بالغضب تجاه نفسي أو أكره ذاتي في أوقات أخرى. أتمنى لو أموت حقًا." قُل اسم ما تمر به الآن بعد أن أصبح والديك يعرفان مدى تأثير ما تمر به عليك. تحدث معهما عن أي بحث قمت به من قبل، واعرض عليهما أن تُريهما أي مقالات وجدتها مفيدة في الموضوع للاطلاع عليها وقراءتها. يمكن أن تُريهما بعض مقالات ويكي هاو ذات الصلة بالموضوع مثل كيفية التعامل مع الاكتئاب ومقال كيفية معرفة أنك مُصاب بالاكتئاب. ...


Выберите подходящее время и место. Обращайте внимание на язык своего тела и на то, как вы ведете себя в ее присутствии. Узнайте больше о ней и ее друзьях. Помните, что мужчины, как правило, первыми говорят о своих чувствах. Делайте все возможное, чтобы ваши действия говорили громче слов. Общайтесь уважительно и открыто. Помните, что слово «любовь» у каждого человека вызывает свои эмоции. Будьте готовы к любым препятствиям.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا تدع العوامل الخارجية تشتتك. اختر وقتًا يمكنك التمتع فيه بالخصوصية عند التحدث معها وعندما لا يكون أي منكما في عجلة من أمره. ابحث عن مكان هادىء أو اطلب موعدًا منها للتأكد أن كل منكما على قدر كامل من الانتباه الذهني والعاطفي. يجب أن يكون الإفصاح عن حبك حدثًا مفرحًا، لذا تأكد من تجهيز موقف يمكن لها فيه أن تستوعب مشاعرها وأفكارها بشكل كامل. لا يجب أن تخبرها أنك تحبها في وقت تشتيت فكرك من قبل أصدقائك أو عندما تكون هي منشغلة في العمل لوقت إضافي لإنجاز عمل لعميل مهم في الوقت المناسب. دردش معها عندما تحين الفرصة وابدأ الأمر بابتسامة. ركّز على وضعية جسمك وانظر في عينيها. كن ودودًا وألقِ دعابة كلما أمكن، لكن لا تكن وقحًا. لا تخيفها؛ يمكن لابتسامة وتلويحة أن تعطي نتائج رائعة.  أشركها في المحادثة عن طريق البدء بسؤال: "كيف حالك؟" ببساطة ستبدو مريبًا أو غريبًا إذا وقفت أمامها ولم تقل أي شيء. إذا لم تكن قادرًا على التفكير في قول أي شيء لأنك تشعر بالتوتر، قل: أهلًا، وتابع السير أو تحدث مع شخص آخر. أصدقائها هم نظام الدعم الخاص بها وسيحمونها لذا اترك انبطاعًا جيدًا واهتم بحق بماهيتهم. تحبيب نفسك في أصدقائها سينقل لها ولهم مدى اهتمامك بسلامتها. أوضحت الدراسات أن الرجال يميلون لقول "أحبك" أولًا لأنهم لا يرغبون في فقدان العلاقة بينما تميل النساء إلى التأكد من أن العلاقة تستحق الاستثمار فيها ولذا ينتظرون.لذا قبل أن تقول "أحبك" اثبت لها أنك جدير بالأمر ولا تترك مساحة للشك في عقلها لمبادلتك مشاعر الحب. هناك العديد من المصادر التي تعطي أمثلة على الإيماءات الرومانسية، على الرغم من أن الحب شيء شخصي. أنت الوحيد الذي يعلم الطريقة الصحيحة للتعبير عن حبك وما سيجعلها تشعر بالسعادة. سواءً كان الأمر شراء الورود لها بعد يوم عصيب أو غناء أغنيتها المفضلة لمفاجأتها أو إمساك يدها كل يوم أثناء السير معها، فالتعبير عن حبك لها لا يتمثل في إيماءة واحدة بل هي حالة عقلية توصل لها كل ما تفعله. أفضل طريقة للإفصاح عن مشاعر الحب هي أن تكون مباشرًا. لن تفيدك محاولة التلاعب بها أو الانتظار حتى تبوح هي بالأمر. امنحها الوقت الكافي للتفكير في مشاعرها وأفكارها. قد تقول لك أنها ترغب في الحفاظ على صداقتها بك فقط، لذا استعد لاختبار مشاعرك والدور التي تلعبه في حياتك من الآن فصاعدًا. قد يواجه البعض صعوبة في سماع أو استخدام تلك الكلمة. أيًا كانت الطريقة التي تعبر بها...


Выберите подходящее время. Выберите здоровые листья. Отломите листья от стебля. Подсушите места сломов на листьях.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أفضل وقت لزراعة النبات العصاري هي عندما يطور ساقًا طويلة خشبية في الأسفل. سبب ذلك في الغالب هو عدم حصول النبات على كفايته من الضوء، لذا فهو ينمو بشكل أطول وتبدأ الأوراق بالتباعد لتحصل على مزيد من الضوء.   يسمى النبات ذو الساق الطويلة بالنبات طويل الرجل. خذ أوراقًا من أسفل النبات واترك الأوراق الصغيرة اليافعة القريبة من قمته. ستكون فرص نجاح محاولتك في زراعة النبات أفضل إذا بدأت بأوراق أمهات صحيحة. ابحق عن الأوراق التي تتسم بما يلي لإيجاد الأوراق الصحيحة للزراعة:   موحدة اللون دون بهتان أو تغير ليست ممزقة أو مقطوعة لا تحمل أي علامات أو بقع تبدو ممتلئة ومنتفخة أفضل الطرق لفصل ورقة لزراعتها هي إزالتها برفق بأصابعك. أمسك ورقة صحيحة بين إصبعيك الإبهام والسبابة بإحكام ولكن برفق قرب القاعدة عند نقطة اتصالها بالساق. قم بلفها للأمام والخلف قليلًا ثم هزها برفق جيئة وذهابًا حتى تنفصل.  أمسك الورقة من القاعدة لمنع انكسارها. لابد أن تنفصل قاعدة الورقة بالكامل عن الساق وإلا فإنها ستموت. افرد الأوراق بعد نزعها عن الساق على منشفة أو صينية مبطنة بالورق. ضعها في مكان دافئ في أشعة الشمس غير المباشرة لتجف. اتركها لمدة 3 إلى 7 أيام حتى يتعافى الجرح وتتكون طبقة صلبة أو قشرة في مكان انفصال الورقة عن الساق.  ستتعفن الأوراق وتموت قبل أن تنمو وتتحول إلى نبات إذا وضعتها في التربة قبل أن يتعافى الجرح.


Выберите подходящее время. Выберите подходящий горшок. Выберите подходящую почву. Полейте орхидею. Как следует полейте новую почву. Продезинфицируйте режущий инструмент.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يحتاج الأوركيد إلى النقل كل سنة أو أثنين لأن خليط النمو ينهار ويفقد العناصر الغذائية. بالنسبة لمعظم أنواع الأوركيد، يعتبر الربيع هو الوقت المثالي للزراعة ولكن هناك أيضًا عوامل أخرى ينبغي وضعها في الاعتبار، ينبغي نقل الأوركيد:  بعد أن يزهر النبات وتنمو جذور وأوراق جديدة. عندما تبدأ الجذور والنبات في النمو المفرط في الإصيص الحالي. عندما لا يزهر النبات في الوقت الحالي أو يُنتج زهور جديدة. إذا كُسر الإصيص. إذا أصيب النبات بالبق. إذا كان خليط النمو مبللًا ولا يتم التصريف بشكل صحيح. من المهم اختيار إصيص مناسب للأوركيد، ويعتمد ذلك على الحجم والشكل. سيجبر نقل الأوركيد إلى إصيص كبير جدًا النبات على التركيز على نمو الجذور بدلًا من الإزهار وأيضًا من أجل بقاء الأوركيد على قيد الحياة. يجب وجود فتحات للصرف في الإصيص.  اختر إصيصًا يسمح بالنمو لمدة سنة أو أثنين ولكن ليس أكبر من ذلك. إذا لم تكن متأكدًا من حجم النمو، اختر إصيصًا أكبر من الحجم الحالي بدرجة واحدة فقط.  يمكنك استخدام إصيص بلاستيك أو طين للأوركيد. يحتاج الإصيص المصنوع من الطين إلى ري منتظم أكثر. استخدم إصيصًا بفتحات من الجانبين ليكون هناك الكثير من تدفق الهواء. اختر إصيصًا سطحيًا بدلًا من العميق لمنع تراكم المياه. لا تنمو معظم نباتات الأوركيد في الأرض مثل النباتات الأخرى، ولكن بدلًا من ذلك تنمو على الأشجار. بسبب ذلك، لا يمكن أن تنمو معظم نباتات الأوركيد في تربة نمو عادية ولكنها تحتاج إلى تربة فضفاضة جدًا ويتم تعديلها بقطع من اللحاء والمواد العضوية الأخرى. يعتبر الخليط الشائع للأوركيد هو قشر جوز الهند وسفاجنوم الطحالب والبيرلايت ولحاء التنوب أو الخليط من ذلك. قبل نقل الأوركيد الخاص بك، اسقه بالقليل من الماء قبل ثلاثة أيام لتقليل صدمة النقل. لا تعطه مياهًا أكثر من المعتاد، مع ذلك قم بإعطائه ما يكفي لترطيب خليط النمو الحالي. تذكر أن تقوم بتسميد الأوركيد مرة أسبوعيًا بمحلول سماد ضعيف 20-20-20. يكون العديد من أنواع الخليط جافة وسيساعد نقعه قبل النقل على امتصاص الماء والاحتفاظ برطوبة أكثر. لنقع الخليط:  املأ إصيص الأوركيد الجديد بخليط النمو بنفس حجم ما ستحتاج إليه لنقل الأوركيد في إصيص. انقل الخليط إلى دلو حوالي ضعف الإصيص الجديد. املأ باقي الدلو بالماء. اترك الخليط منقوعًا لمدة ساعة أو ساعتين. قم بتصفية الخليط من خلال مصفاة شبك رقيقة. اسكب المياه الجارية على الخليط...


Выберите подходящее время. Дайте собаке привыкнуть к тому, что вы трогаете ее лапы. При необходимости приучите собаку ложиться набок, когда вы стрижете ей когти. Осмотрите когти на предмет аномалий.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا تحب معظم الكلاب تقليم الأظافر، لذلك من المهم اختيار الوقت الذي يبدو كلبك مستريحًا فيه. إذا كان في مزاج جيد للعب، انتظر حتى يسترخي قبل أن تبدأ في تدريب الإمساك بقدمه. ابدأ بلمس قدمه برفق. إذا لم يسحبها أو يقاوم، ابدأ بتدليكها ضاغطًا على أظافره بلطف. قد تستغرق هذه العملية بعض الجلسات حتى يتعود على ذلك، حسب سن وطباع كلبك. كرر هذا التمرين عدة مرات يوميًا حتى يتوقف الكلب عن المقاومة أثناء إمساكك بقدمه. إذا كان الكلب قد مر مسبقًا بتجربة سيئة أثناء تقليم أحدهم لأظافره، فمن المحتمل أن يقاوم قيامك بذلك. على سبيل المثال، إذا قام أحدهم بقص بطانة الظفر (وهي منطقة من الظفر غنية بالأوعية الدموية والأعصاب)، يؤدي ذلك لإيلام الكلب والتسبب له بنزيف. يمكن أن تُصاب الكلاب الأكبر سنًا بالتهاب المفاصل مما يجعل عملية تقليم الأظافر غير مريحة. في هذه الحالة، من الأسهل أن تجعل الكلب يستلقي أثناء تقليمك لأظافره بعناية.  اجعله يستلق على جنبه أثناء تدريبه على إمساكك بقدمه. أو بإمكانك قص أظافره وهو واقف دون رفع قدمه. لا تفعل ذلك إلا إذا كنت تملك خبرة جيدة في قص الأظافر. .قم بفحص أقدامه وأظافره أثناء قيامك بتدليكها. اخبر الطبيب البيطري عن أي ألم أو تقرُّح أو كسر في الظُّفر أو تورُّم أو احمرار أو عرَج أو لون غريب في الأظافر قبل أي محاولة لتقليمها.من أكثر أمراض الأظافر شيوعًا في الكلاب: التعرض للصدمات والأورام والعدوى وأمراض المناعة   تحدث الصدمات عادةً في ظُفر واحد، نتيجة الركض على سطح خشن أو التقليم غير الجيد للأظافر. قد تؤدي الصدمات أو المشاكل الصحية مثل مرض السكري ومعدلات هرمونات الغدة الدرقية المنخفضة لعدوى بكتيرية في الظُّفر. والتي تؤدي لتورُّم وألم ووجود إفرازات حول الظُّفر. تتسبب العدوى الطفيلية والفطرية في أعراض مشابهة ولكنها أقل شيوعًا من البكتيرية. تظهر الأورام بأشكال مختلفة مثل: الانتفاخات أو الكدمات أو الاحمرار أو الإفرازات. الأمراض المناعية أيضًا تؤثر على الأظافر وقد تجعلها هشَّة وأكثر عرضة للخلع. أخبر طبيبك دائمًا بهذه الملاحظات بأسرع ما يمكن للبدء في العلاج.


Выберите подходящее время. Облеките свои чувства в слова. Дайте ему личное пространство.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختاري الوقت المناسب الذي يشعر فيه بالاسترخاء وفي مزاج جيد وعندما يكون كلاكما في مكان يتحلى بالخصوصية لتتمكنا من الحديث دون مقاطعة؛ لن تشعري بالراحة إن حدثت مقاطعات كثيرة في أثناء الحديث عن أمر بمثل هذه الأهمية.  تجنبي الاعتراف بحُبكِ عقب المواقف المشحونة عاطفيًا أو بعد العلاقات الجسدية أو لحظات الانفعال والحماسة، حتى لا تكونا تحت تأثير الهرمونات (مثل الأدرينالين) ولكي يكون اعترافك نابعًا من عاطفية اللحظة بحد ذاتها وحسب.  تجنبي إخباره أيضًا إن كان أحدكما تحت تأثير المخدرات أو الكحول أو الرغبة في النوم، وإلا فلن يتذكر ما قلتِ له. من الأوقات المثالية عندما تتناقشان بشأن مستقبل علاقتكما ووضعها الحالي، حينها يُمكنك استغلال الفرصة وإخباره بأنكِ تُحبيه. افعلي ذلك بتلقائية وكوني على طبيعتك وأخبريه أنكِ تحبيه، انظري في عينيه وقولي "أنا أُحبك". اكتفِ بجعل اللحظة صادقة دون الحاجة لجعلها درامية بأيّة صورة.  فكّري في أنسب توقيت لإخباره بحُبك ولكن لا تبالغي في التفكير. يمكنك البوح بالأمر بتلقائية وأنتما تقضيان وقتًا لطيفًا معًا. اتبعي حدسكِ وانطقي بالكلمات: "أنا أحبك". فقط بهذه البساطة.   تجنبي قول جملة مثل "أنت حب حياتي" فهي تعقد مقارنةً في ذهنه بينكِ وبين علاقاته السابقة، وحتى إن كان معجبًا بكِ، ربما أنكِ لا تمثلي له حب حياته، عمومًا أو في هذه اللحظة بالذات، ما قد ينتج عنه شعوره بالرهبة من الاقتراب منكِ، وبالتالي يلجأ لصدك ورفض فكرة الارتباط. أخبريه أنه ليس بالضرورة أن يرد عليكِ فورًا عندما تعترفين له بحبك، وأنه لا بأس من أن يأخذ وقته ومساحته الشخصية للتفكير، وذلك حتى لا تشعريه بالضغط النفسي وضرورة اعترافه بحبه لكِ.  يُمكنك قول "أنا أحبك، وأعرف أنك قد تكون غير مستعد لمشاركة إحساسك نحوي الآن. أردتُ فقط أن أُطلعك على حقيقة مشاعري". تذكري أن معالجة مشاعر الحب تختلف من شخص لآخر، وأن عدم رده على الفور لا يعني أنه لا يبادلك نفس المشاعر.  تحلي بالصبر وامنحيه الوقت الكافي للتفكير بمشاعره. اسأليه عن توقعاته لمستقبل علاقة الزمالة أو الصداقة التي تجمع بينكما، إن لم يرد عليكِ بقول "أنا أيضًا أحبك".


Выберите подходящее время. Подберите подходящее место.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تجنب الانفصال خلال أيام الأعياد والمناسبات الخاصة، مثل: أعياد الميلاد أو الذكرى السنوية بأي ثمن، فبالتأكيد لا أحد يريد أن يتذكره شريكه السابق بالسوء في كل مرة تدور الأيام وتأتي هذه المناسبة. تظهر الإحصاءات أن معظم الطلاب يقومون بالانفصال خلال فترة العطلة الصيفية، بينما يقوم البقية من الناس بالانفصال في بداية الأسبوع. انتق دائمًا الأماكن الأكثر خصوصية، فكلما ابتعدت عن الأماكن العامة كان ذلك أفضل. لا تقم بذلك في الأماكن التي قد لا تساعد شريكتك على الشعور بالراحة والاستماع لك بقلب منفتح. تجنب هذه الأماكن بأي طريقة:  أماكن العمل حفلات الزفاف داخل العربات ووسائل المواصلات في المدرسة أو الجامعة في المطاعم والنوادي الليلية


Выберите подходящее время. Подготовьте партнера к разговору. Используйте «Я»-высказывания. Будьте искренни, но избегайте грубости. Предложите остаться друзьями.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا يوجد ما يُسمّى بالوقت الأنسب للانفصال عمّن تُحب، لكن بالتأكيد هناك بعض الأوقات التي يجب عليك تجنُّبها، مثل الآتي:  لو كان شريكك يمر بأزمةٍ شخصية كموت قريبٍ له أو مرضٍ ما أو فُقدان وظيفة. لو وجدته في خضم أزمةٍ ما، اترك بعض الوقت يمر قبل أن تخبره حتى لا تُزيد من حِدّة ألمه. أثناء شجار. لا تقم أبدًا بإنهاء علاقتك معه حين تحتد الأمور بينكما، فسينتهي بك الأمر قائلًا أشياء لا تعنيها ونادمًا على قرار أخذته وقت كنت منفعلًا. أمام الآخرين. لو اخترت أن تنفصل عنه في مكانٍ عام، تأكّد على الأقل أنك بعيد عن مسامع الناس. تذكر أن أحدكما أو كليكما قد ينفعل ويحتاج بعض الخصوصية. عن طريق رسالة نصية أو البريد الإلكتروني أو الهاتف. لو كنت فعلًا تُحب هذا الشخص، إذًا أنت مدين له بأن تخوض هذه المحادثة وجهًا لوجه. الاستثناء الوحيد لهذه القاعدة هو أنكما في علاقة عاطفية بعيدة المسافة وفكرة اللقاء قد يصعب تنفيذها. حتى وقتها، حاول أن تقوم بإنهاء العلاقة عبر سكايب أو الهاتف وتجنّب الوسائل النصية كالرسائل والإيميل. بمعنى أصّح، لا تفاجئه بالخبر بشكلٍ مندفع دون تفكير أثناء حديثٍ عادي أو أثناء انشغاله بشيء ما.  اجلسا سويًا وأخبره أنك بحاجة للحديث معه بخصوص شيءٍ ما. بإمكانك أيضًا أن تُرسل له رسالة نصية أو إيميل لتخبره أنك تريد التحدث في أمرٍ مهم قبل أن تلتقيا سويًا. سيعطيه هذا مُتسعًا من الوقت ليتهيّأ لمحادثةٍ جادة. لا تنفصل عن أحدهم عن طريق الرسائل النصية، ولكن حاول أن تُخبره من خلالها أنكما على وشك التحدث في أمرٍ هام. مثل هذه الجمل تنفض عنه إحساسه بأنك تصدر أحكامًا، كما أنها توصل وجهة نظرك بإيجاز. قد تقول مثلًا:  "أنا فقط أشعر أن إنجاب أطفال ليس ضمن خططي." أفضل من قول: "أنت تريد أطفالًا، لكني لا أريد." "أشعر أني بحاجة لقضاء بعض الوقت بمفردي." أفضل من قول: "أنت تريد أن نقضي وقتًا أكثر من اللازم سويًا." ""أريد وقتًا لأفكر فيما أريد فعله بخصوص المستقبل." أفضل من قول: "لم أعد أشعر أن علاقتنا متجهة لشيءٍ جاد." جميعنا يستحق أن تُقال له الحقيقة، لكن في الوقت نفسه هناك بعض الأمور التي لن تفيد في أي شيء سوى أنها قد تجرح مشاعر شريكك.  لو كان هناك خطأ واضح وصريح في علاقتكما (مثل عدم التوافق) أخبره بذلك. أن تكون صريحًا في سبب انفصالك عنه بوضوح، قد يساعده على تجاوز الانفصال سريعًا بدلًا من أم يتساءل باستمرار لو كان بإمكانه فعل أي شيء لتغيير ما حدث....


Выберите подходящее дерево. Проверьте, что говорят на счет такого строительства местные планы застройки. Поговорите с соседями. Обсудите вопрос со своим страховым агентом.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تعد جودة الشجرة أمرًا حاسمًا لبناء الأساس لمنزلك. إذا كانت الشجرة التي اخترتها كبيرة جدًا أو صغيرة جدًا (كبيرة أو صغيرة في العمر)، فإنك لن تحصل على الدعم الكافي وستعرض نفسك أو أي شخص يستخدم المنزل لخطر كبير. يجب أن تختار شجرة متينة وذات صحة جيدة وناضجة أي كاملة النمو، والأهم أن تكون ما تزال حية. إن الأشجار المثالية لبناء منزل فوقها هي أشجار البلوط والقيقب والتفاح، ولكن تذكر أنه من الضروري أن تقوم بفحص الشجرة قبل عملية البناء. تتمثل صفات الشجرة المثالية في:  جذع وفروع قوية وثابتة. جذور عميقة راسخة. لا توجد أيّة إشارات على وجود أي مرض أو طفيليات يمكن أن تؤدي إلى ضعف الشجرة. خذ الوقت الكافي لدراسة اللوائح و القوانين المحلية أو الشروط التي قد تكون ذات صلة بمشروع بناء منزل فوق الشجرة. تُفرض بعض القيود على الارتفاع، وقد تحتاج في بعض الأحيان إلى تصريح للبناء، إذا كانت هناك أشجار ذات حماية تقع في نطاق ممتلكاتك فسوف تفرض عليك بعض القيود كي لا تقوم بالبناء عليها. تحدث مع جيرانك وأخبرهم بخطتك من باب الكياسة والاحترام. قد يكون المنزل فوق الشجرة ظاهرًا بالنسبة لهم وربما يكشف ممتلكاتهم. سيشعرون بالسعادة في حال أنك أخبرتهم عن مخططتك وأخذت رأيهم بالاعتبار. يمكن لتلك الخطوة البسيطة أن تجنبك الكثير من المشكلات والتي قد يصل بعضها إلى الشكاوى القضائية المحتملة. في أغلب الأمر سيوافق الجيران على إتمامك لخطتك، لكن تلك الخطوة تجعلهم أكثر تقبلاً للمشروع. يجب عليك إجراء مكالمة هاتفية مع وكيل التأمين الخاص بك للتأكد من أن المنزل على الشجرة هو من ضمن العناصر في بند سياسات الحماية لممتلكات صاحب المنزل، إذا لم يكن الأمر كذلك فأي ضرر محتمل ناجم عن بناء منزل فوق الشجرة لن يشمله التأمين الخاص بك.


Выберите подходящее место и время. Учитывайте расписание и предпочтения своей второй половинки. Придерживайтесь правды. Будьте хорошим слушателем.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

الخصوصية أمر ضروري في هذا النوع من المحادثات. اختر وقت ومكان يتيح لك فرصة النقاش لفترة طويلة، غير متقطعة.  سيكون من الأفضل لك أن تقوم بهذه المحادثة في المنزل في غرفة المعيشة أفضل من مكان عام مثل مطعم أو كافيه. حاول ألا تختار وقت يكون زوجك تحت ضغط به بالفعل، مثل بعد أن يخرج أو تخرج من العمل مباشرًة قد تحتاج أيضًا إلى أن تتأكد من شريكك أن الوقت والمكان الذي اخترته للمحادثة مناسبًا له. حاول أن تخبر زوجك/زوجتك أنك لديك شيء هام يجب أن تتناقش فيه معه واسأليه أو اسأله ما إذا كان يرغب في التحدث.  كمثال، يمكنك أن تقول، “لدي شيء مهم يجب أن أتحدث معك فيه وأريد أن أتأكد أن لديك وقت كافي. متى سيكون وقتًا مناسبًا لك”؟ إذا قررت أن تعترف، حان وقت الحقيقة. حتى إذا سأل شريكك أسئلة مؤلمة، الصراحة التامة ضرورية. حاول أن تكون صريحًا قدر الإمكان ولا تخفي أي تفاصيل. قد تظن أن إخفاء بعض تفاصيل علاقتك فكرة جيدة، لكن القيام باعتراف جزئي سيجعلك تشعر بشعور أسوأ.مثلًا، إذا خنت شريكك عدة مرات، إذا فالاعتراف الجزئي سيكون أن تخبره أنك خنته مرة واحدة. بينما لديك الكثير الذي يجب أن تعترف به، سيرغب شريكك في قول بعض الأشياء أيضًا. تجنّب مقاطعته في الحديث واستمع ببساطة. إظهار الاحترام تجاه أفكاره ومشاعره سيساهم بشكل كبير في إصلاح العلاقة.  اظهر أنك تستمع إليه عن طريق الميل تجاهه والحفاظ على التواصل بالعين. ابعد كل الملهيات لتتجنب أي مقاطعة. اغلق هاتفك، تلفازك، حاسوبك، إلخ. لا تقاطع شريكك عندما يتكلم أو تتكلم. استمع حتى ينهي قول ما يريد أو تريد قوله. أعد صياغة ما قاله شريكك للتو لتريه أنك كنت تستمع إليه. كمثال، يمكنك أن تبدأ بقول شيء مثل، “إذا كان ما أفهمه صحيحًا، يبدو أنك تقول…”


Выберите подходящее место. Займите вертикальное положение в воде и направьте носки вниз. Медленно и глубоко дышите, чтобы наполнить легкие кислородом. Сгруппируйтесь. Погрузитесь под воду. Вынырните на поверхность.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكنك غمر نفسك بالكامل في أي مسطح مائي عمقه أكبر من طولك أو يغطي رأسك عند الجلوس (أو حتى الاستلقاء كما في أحواض الأطفال). أهم العوامل التي يجب أن تضعها في الاعتبار لدى اختيار البقعة هي "ملاحظة ما يحيط بك". تناول مسألة حبس أنفاسك تحت الماء بحذر دومًا خاصة في البرك العامة المزدحمة حيث ينخرط الناس في العديد من الأنشطة المختلفة ولا ينتبهون للآخرين.  قد تظن بأن أكثر الخيارات أمانًا هو اختيار بقعة قرب الجدار إذا أردت الغطس إلى قاع حمام السباحة لكن تذكر بأن الناس سيدخلون الماء من جميع حواف حمام السباحة لذا ربما يكون من الأفضل إيجاد مكان معزول نسبيًا وبعيدًا عن نقاط دخول الماء المحتملة والمجموعات الكبيرة، اترك مسافة من مصرف حمام السباحة أيضًا والذي قد تصل قوة شفطه إلى المئات ما قد يسبب الإصابة والموت.  انتبه للحركة إذا كنت تسبح تحت الماء وتذكر أن السباحين الآخرين لن ينتبهوا لك بالضرورة. يفضل أن تجد مسارًا واضحًا أمامك إلى الجانب الآخر، مسارًا يظل فارغًا حتى تصل هناك. ستكون واقفًا على الأرجح إذا كنت في الجانب الضحل من حمام السباحة، وسيتخذ جسمك وضعية رأسية بسهولة إذا كنت في الجانب الذي يتجاوز عمقه طولك، وفي العموم سيكون الجزء السفلي من جسمك أثقل من العلوي. لا تفرط في التنفس. يندرج أخذ العديد من الأنفاس السريعة المتتالية قبل غمر جسمك في الماء تحت السلوكيات الخطرة المتعلقة بكتم نفسك تحت الماء ويمكن أن تسبب إغماء نقص التأكسج ما قد يؤدي لتلف الدماغ وفقدان الوعي والموت. اجذب ركبتيك وثبتهما قرب صدرك بلف ذراعيك حولهما فهذه الوضعية تغير المساحة التي تحتلها في الماء وستمكنك من الغطس فيه أكثر والبقاء تحته بسهولة. تغوص الأشياء والأجساد في الماء إذا كانت كثافتها أعلى من كثافته. تعتمد كثافة الجسم على كتلته وحجمه، أي مقدار المساحة التي يحتلها. أخرج فقاعات الهواء ببطء من خلال أنفك، يمكنك إخراجها من فمك أيضًا وقد تصبح أكبر لكنك ستغوص بمعدل أسرع، كما يمكنك فعل كليهما وإخراج القليل من الهواء مع نفخ خديك بين مرات نفثه. اترك رأسك وجسمك يغوصان في الماء واجلس في وضعية مريحة حين تلمس قدماك قاع حمام السباحة كأن تقرفص أو تثبت ركبتيك أمامك. تأكد من عدم وجود أي شيء أو شخص في طريقك إلى سطح حمام السباحة حين تستعد أو ينقطع نفسك. اضغط على قدميك بقوة ومد ذراعيك تجاه السماء لتنطلق أو تسبح لأعلى سواءً كنت واقفًا أم جالسًا.


Выберите подходящее средство для полировки. Смочите средство для полировки. Потрите поверхность более грубой губкой или наждачной бумагой. Обработайте всю поверхность. Возьмите более мелкую губку или наждачную бумагу и повторите процесс полировки.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تتطلب الخدوش العميقة بدرجة قليلة مجهودًا أكثر من الخدوش الخفيفة والناعمة. إليك ثلاثة منتجات صنفرة أساسية يمكنك الاختيار بينهم وتتضمن الآتي:  ليفة فرك خشنة (الكستنائي) أو ليفة فرك ناعمة (الرمادي)  صنفرة ذات 400 إلى 600 حبيبة رملية. عدة إصلاح الخدش. تأتي عدة إزالة الخدش مزودة بمركب تزييت أو تلميع؛ ضع قطرات قليلة منه على أخشن ليفة فرك. إذا كنت تستخدم صنفرة، انقع صنفرة ذات 400 حببيبة رملية في وعاء مليء بالمياه لبضع دقائق، أما إذا كنت تستخدم ليفة فرك، استخدم زجاجة بخاخة ممتلئة بالمياه ورش القليل منها على سطح الليفة. يعمل السائل أو المركب بمثابة مادة مشحمة ويساعد منتج الصنفرة على التحرك على سطح المعدن بسلاسة. ادعك منتج الصنفرة على سطح الفولاذ المقاوم للصدأ في اتجاه واحد مع اتباع اتجاه تركيب المعدن. استخدم ضغطًا خفيفًا لكن مستويًا مع الصنفرة أو ليفة الفرك واستخدم حركات طويلة ومتساوية.  من الضروري العمل في اتجاه واحد لأن فرك السطح ذهابًا وإيابًا قد يسبب حك المعدن قليلًا. مرر الليفة أو الصنفرة حول كتلة خشبية قبل البدء لضمان استخدام ضغط مستوٍ. للعثور على اتجاه تركيب المعدن، دقق النظر على المعدن وافحص إذا كان السطح يسري بشكل عمودي أو أفقي؛ سيكون ذلك هو اتجاه تركيب المعدن. ادعك سطح الفولاذ المقاوم للصدأ بأكمله كذلك. لا يمكنك صنفرة المنطقة المخدوشة فقط وإلا قد يبدو الجزء المصنفر مختلفًا عن باقي المعدن؛ تهدف عملية الصنفرة لإعادة تسوية المعدن، لذلك لابد من صنفرة السطح بأكمله.  استمر في الصنفرة إلى أن يستوي الخدش ويزول أغلبه. قد يستغرق ذلك 15 دقيقة أو أكثر بناءً على حجم المنطقة التي تصنفرها. بمجرد الانتهاء من الصنفرة باستخدام ليفة خشنة، استبدلها بأخرى ناعمة. ضع مركب التلميع ثم انقع صنفرة ذات 600 حبيبة رملية أو رش المياه على بطانة فرك رمادية ثم صنفر السطح بأكمله باستخدام حركات مستوية وضغط رقيق ومستوٍ. استمر في الصنفرة إلى أن يزول الخدش.


Выберите подходящие мячи.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تُعد الكرات القماشية مناسبة للمبتدئين، لذا استخدم كرات لا ترتد كثيرًا أو تدحرج بعيدًا عندما تسقط، فهذا سيوفر عليك الكثير من الركض في البداية. يمكنك شراء مجموعة من الكرات القماشية بسعر منخفض جدًا أو صنعها بيديك. ستعمل كرات التنس المليئة بالرمل أو بضع قروش والموضوعة ببالون دائري بشكل جيد أيضًا فهي لا ترتد ولا تنزلق من اليد.  اختر المكان المناسب للتدرب عندما تقوم بذلك. سينتهي المطاف في بداية الأمر بتطاير الكرات في كل مكان لذلك من الأفضل عدم الوقوف بجانب مصباح جدتك الثمين أو مجموعة والدك من التحف.


Выберите подходящие тени. Выберите правильные кисточки. Вначале нанесите макияж на лицо.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يبدو الاختيار الصحيح لملمس ظلال العيون ودرجة لونه وعلامته التجارية مخيفًا لدرجة لا تُصدق، خاصةً مع وجود متاجر كاملة متخصصة فقط في تقديم خيارات ظلال العيون. لا تسمحي للتشكيلة الواسعة بإخافتكِ وتقبَّليها، حيث تمنحكِ مئات الخيارات مرونة أكبر في اختيار أفضل ظلال عيون مناسبة لكِ. تتوفر ظلال العيون بكل لون يمكنكِ تخيُّله، ويمكنكِ أن تجديها في شكل بودرة سائبة أو بودرة مضغوطة أو كريمي.  أفضل نوع من ظلال العيون عالي الجودة في الصبغة هو البودرة السائبة، لكنه أيضًا أصعب نوع يمكن التحكم به بسبب قوامه السائب. ظل العيون الكريمي أسهل في استخدامه، لكنه يتجعد أسرع من ظلال العيون البودرة. أفضل ملمس لظلال العيون يمكن البدء باستخدامه للمبتدئين هو البودرة المضغوطة. يُنصح بأن تكون لديك 3 درجات ظلية من ظلال العيون في نفس لوحة الألوان، فأنت لا تحتاجين إلى امتلاك عشرات الألوان حتى تصبحي فنانة في ظلال العيون، حيث يتطلب الحصول على عدة إطلالات مختلفة وجود ظلال عيون فاتح ومتوسط وغامق. اختاري 3 درجات ظلية من ألوان محايدة، مثل: البنيات والرماديات، إذا لم تريدي أن تظهري مبالغة في استخدام ظلال العيون، وفي الحالات الأخرى، اختاري أي ألوان قد تناسبكِ وتناسب طلتكِ. رغم أنه يمكنكِ في الواقع وضع ظلال العيون باستخدام أطراف أصابعكِ، إلا أنها ستكون كبيرة جدًا بالنسبة للعينين كما أنها مغطاة بزيوت طبيعية تجعل وضع الظلال صعبًا. اشتري القليل من فرش الماكياج للحصول على أسهل وأكثر مظهر جذاب لظلال العيون. تجنبي استخدام الفرش الإسفنجية لوضع ظلال العيون، فالصبغة لا تُوضع بشكل جيد على الإطلاق.  استخدمي فرشاة صلبة مسطحة لوضع ظلال العيون على جفنك بالكامل. هذه الفرشاة هي الأفضل في التقاط الكثير من الصبغة وتوزيعها على جفن عينكِ بالكامل. تُستخدم الفرشاة الناعمة أو الصلبة المقببة في وضع ظلال العيون لإخفاء التجاعيد على وجهكِ، وكذلك مزج الظلال ظاهريًا. امتلاك هذه الفرش ضروري للحصول على لون ناعم ومتدرج بداية من خط الرموش وحتى عظام الحاجب. اشتري فرشاة ناعمة شبيهة بالقلم الرصاص لوضع ظلال العيون بالقرب من خط الرموش. هذه الفرش صغيرة ونحيفة بما يكفي لتعمل على كلٍ من الخط العلوي والسفلي للرموش، بالإضافة إلى الوصول إلى مناطق ضيقة مثل الركن الداخلي من عينيكِ. يجب أن يكون وضع ماكياج العين هو الخطوة الأخيرة في عملية وضع ماكياجكِ، لذا ضعي ماكياجكِ المعتاد أولًا. استخدمي مستحضر...


Выберите подходящие травы. Положите свежие травы туда, где они должны находиться в засохшем виде. Там, где сушатся растения, не должно быть влажно.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ليست كل الأعشاب مناسبة للتجفيف جيدًا بهذه الطريقة، لكن بعض الأوراق والأزهار ستجف هكذا، مثل الأخيلية والشّمر والروزماري. على سبيل المثال، قم بوضعه في مزهرية أو وسط باقة مع نباتات أخرى منسّقة، أو أضفه إلى عمل حرفي مثل إكليل أو حامل نباتات. اترك الأعشاب لتجف على وضعها، لكن تفقدها بانتظام. إذا رأيت إشارات على التعفُّن أو أي شيء لا يبدو سليمًا فقم بإخراج الأعشاب.


Выберите подходящий горшок. Посадите семена. Поставьте горшок на солнечное место. Поддерживайте влагу. Соберите урожай кориандра.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابحث عن إصيص زرع يكون عرضه 45 سم على الأقل وعُمقه ما بين 20 إلى 25 سم تقريبًا، وليس من المناسب نقل نباتات الكزبرة، لذا من الأفضل اختيار إصيص كبير بما فيه الكفاية ليتسع لنباتات الكزبرة بعد نموها. املأ الإصيص بتربة سريعة الجفاف. يمكنك خلط القليل من السماد أيضًا مع التربة حسب الرغبة، ثم رَطِب التربة بالقليل من الماء حتى تُصبح رطبة فقط وليست دبقة أكثر من اللازم،  وبعدها انثر البذور بخفة فوق سطح التربة حتى تتوزع على كل المساحة بالتساوي، ثم غطّها بطبقة أخرى من التربة سُمكها حوالي 1/2 سم تقريبًا. تحتاج الكزبرة إلى إضاءة الشمس للنمو، لذا يجب وضعها قريبًا من نافذة تدخل منها أشعة الشمس أو مستنبت زجاجي، وتوفر النوافذ الجنوبية أفضل إضاءة وأنسب ظروف لزراعة الكزبرة، وستبدأ البذور في التبرعم  خلال  7 إلى 10 أيام. رطب التربة بانتظام باستخدام بخاخ ماء، وفي هذه المرحلة لا يجب أن تصُب الماء مُباشرًة في الإصيص حتى لا يؤثر الماء المندفع على موضع البذور في التربة ويغير مكانها. يكون الوقت المناسب لحصاد الكزبرة عندما يصل طول العيدان إلى نحو  10 إلى 15 سم؛ قص ثُلثي كمية الأوراق كل أسبوع، وبهذه الطريقة ستحفّز نمو النبات، ربما لأربع مواسم حصاد من الإصيص الواحد.


Выберите подходящий для заморозки рецепт. Соберите лазанью в подходящем для заморозки блюде. Решите, будете ли вы предварительно запекать лазанью. Подождите, пока лазанья остынет до комнатной температуры. Накройте лазанью подходящей для морозильной камеры пластиковой пленкой. Заморозьте лазанью.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تتميز بعض المكونات بمذاق أفضل من غيرها عندما يُعاد تسخينها بعد تجميدها. معظم وصفات اللازانيا التي تستخدم مكونات طازجة ستكون جيدة بعد تجميدها سواء تم تجميدها مطهية أو غير مطهية، ولكن الوصفات التي تحتوي على مكونات كانت مجمدة بالفعل وتم إذابتها، فمن الأفضل ألا يتم تجميدها وإذابتها مرتين؛ فهذا يزيد من احتمالية تلوث الطعام بالبكتريا.  على سبيل المثال، لا تُخطط لتجميد اللازانيا التي تحتوي على السوسيس أو اللحم البقري المفروم الذي كان مجمدًا من قبل. وبدلًا من ذلك، استخدم اللحم الطازج. يتغير مذاق وقوام الأطعمة التي يتم تجميدها ثم إذابتها لأكثر من مرة، لذلك فإن اختيار وصفة اللازانيا التي تحتوي على مكونات طازجة سينتج عنه لازانيا ذات مذاق جيد. إذا كانت وصفة اللازانيا المفضلة لديك تحتوي على مكونات مجمدة، لن يتأثر الشكل النهائي كثيرًا إذا استبدلت المكونات المجمدة بالطازجة. مثلًا بدلًا من استخدام عيش الغراب المجمد، استخدم الطازج. ابحث عن عبارة  "مقاوم للتجميد" أو تأكد أن الوعاء يمكن وضعه في الفريزر وأيضًا يمكن إدخاله الفرن. معظم الأوعية الزجاجية أو الخزفية المقاومة للحرارة مناسبة لهذا الغرض.  تجنب استخدام وعاء مصنوع من الألومنيوم عند تجميد اللازانيا لفترة طويلة لأنها قد تكتسب الطعم الصفيحي. إذا لم يكن لديك وعاء يمكن استخدامه لكلًا من طهي اللازانيا في الفرن وتجميدها، يمكنك طهيها في وعاء وتجميدها في وعاء أخر آمن الحفظ في الفريزر. سيظل مذاق اللازانيا التي تم طهيها قبل تجميدها رائعًا بعد تسخينها. واللازانيا التي تم تجميدها غير مطهية لذيذة أيضًا. لذلك اختر الطريقة المناسبة لك حيث أن المذاق والقوام النهائي للوصفة لن يتأثرا كثيرًا بأي من الطريقتين.  قد تقرر تجميد اللازانيا مطهية مسبقًا إذا كان هناك بواقي منها بعد إنهاء وجبتك. إذا كنت تفضل تجميدها غير مطهية، فكّر في إعداد وجبتين لازانيا في المرة القادمة بحيث تتناول واحدة وتـُجمد واحدة لتناولها لاحقًا. إذا أردت تجميد اللازانيا المطهية، من الضروري أن تتأكد أنها باردة تمامًا قبل تجميدها وإلا لن يصبح قوامها جيدًا عندما يحين وقت تناولها. بعد طهي اللازانيا، اتركها جانبًا لمدة ساعة لتبرد. ويُمكنك أيضًا وضعها في الثلاجة لتبرد، ولكن قبل وضعها في الثلاجة قم بتغطيتها بطبقتين من البلاستيك الشفاف المعد للتغليف أو طبقة واحدة من ورق الفويل المخصص للمطبخ. لا تستخدم ورق الألومنيوم؛ لأنه قد يؤثر على...


Выберите подходящий кусок мяса. Смешайте свой рассол для засола. Поместите мясо в пакет для засола. Храните мясо в рассоле в холодильнике в расчете один день на каждый килограмм мяса. Тщательно промойте вяленое мясо в свежей холодной воде, чтобы избавиться от кристаллов соли на поверхности мяса. Выложите мясо на решетку, чтобы оно стекло, и оставьте на 24 часа в хорошо проветриваемом помещении, а затем храните в холодильнике не дольше 30 дней. Закоптите мясо.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يعتبر تشبيع قطعة اللحم بمحلول الملح خيارًا عظيمًا للحوم وتحديدًا الأنواع المُدخنة. شبع لحم الأعياد بمحلول الملح، ثم ضعه في المدخن للحصول على وصفة شهية. جهز المحلول الذي سيستخدم في معالجة اللحم، ثم ضع بعد ذلك النيتريت على الملح المستخدم في معالجة اللحم وبذلك يتم معالجة اللحم بالترطيب. جرب محلول الملح الاساسي هذا أو محاليل أخرى مضافًا إليها النيتريت للحصول على طعم مختلف. ضع المكونات في إناء واحد ثم، اغلِّها واترك المحلول ليبرد تمامًا :  كوبين من السكر البني. كوب ونصف من ملح الطبخ. نصف كوب من التوابل. 8 ملاعق من الملح القرمزي (لكي لا يحدث خلط مع نيتريت الصوديوم) تناسب حقيبة المعالجة قطع اللحم الكبيرة في الأعياد. يمكن وضع قطع اللحم الصغير في أكياس الفريزر لكن تأكد من احتواء تلك الأكياس على مساحة كافية لوضع اللحم والمحلول معًا. فيما يخص قطع اللحم الكبيرة، ضع كيس التشبيع بمحلول الملح في إناء، ثم ضع محلول الملح. أضف 2 لتر إلى 4 لتر من الماء المثلج إلى محلول الملح لتخفيفه. اخلط المحلول جيدًا قبل أن تغلق بإحكام. إذا كان لديك 2250 جرام من اللحم فسوف يستغرق ذلك يومين ونصف. قلِّب اللحم في المحلول كل 24 ساعة. يكون تركيز الملح في نصف المحلول السفلي أعلى، لذا فإن تقليب قطعة اللحم في المحلول سوف يجعل المحلول يعمل بكفاءة أعلى وبالتساوي على كل أجزاء قطعة اللحم. غيِّر المحلول بعد سبعة أيام خلال عملية المعالجة لتجنب تلف قطعة اللحم.   يكون اللحم المعالج بالترطيب عظيمًا خصوصًا بعد تدخينه. قم بتدخين قطعة اللحم المعالجة في المدخن ثم قدمها في مناسبة خاصة.


Выберите подходящий момент. Ведите себя радушно. Раскрытые объятия покажут, что вы собираетесь обнять человека. Объявите о намерении. Ведите себя искренне. Определите тип своих объятий.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك أوقات للمعانقة وأوقات لإبقاء يديك بجانبك. أولًا، افهم لماذا تعانق هذا الشخص: ربما تكون في استقبال صديق عزيز. ربما تخفف عن شخص يبكي. ربما كنت تحاول إظهار مشاعرك لشخص يعجبك أو لشريكك. بغض النظر عن السياق، يجب أن يكون العناق الجيد طبيعيًا؛ انتظر فاصلًا أثناء المحادثة أو فترة انتقالية أو لحظة مؤثرة. خذ هذه السيناريوهات في الاعتبار:  قد يكون الفاصل أثناء المحادثة في أي لحظة يبدو فيها أن الوقت توقف. يمكنك استغلال هذه اللحظات إذا كنت تريد عناق من كنت تحدثه. لا تحتاج إلى سبب لعناق أحد، لكن يجب أن يكون عناقك في السياق؛ يجب أن يبدو الأمر طبيعيًا عندما تبدأ في العناق ساعتها. يمكن أن تكون الفترة الانتقالية في بداية أو نهاية أي موقف. قد تعانق صديقتك عندما تقابلها أو تعانقها عندما تغادر. عانق لتشير بأن شيء ما قد بدأ أو انتهى. يمكن أن تكون اللحظة المؤثرة أي تجربة شاركت فيها مشاعر قوية أنت وشخص آخر (أو أشخاص). عانق صديقك بعد مشاركته لقصة عميقة وعاطفية؛ عانق أختك عندما ينفصل عنها خطيبها أو تتركها صديقتها. استخدم العناق للاعتراف بأن اللحظة كانت بالغة الأهمية وأنهها بشكل جميل. وفِّر مساحة آمنة وودودة. افتح ذراعيك على وسعهما وحاول أن ترسم ابتسامة دافئة على وجهك. استخدم لغة جسدك وتعبيرات وجهك وسلوكك بشكل عام لتشجيع الشخص على العناق. اجعل هذا الشخص يشعر بأنه هو الوحيد المهم في هذه اللحظة. يجب أن تساعد لغة جسدك الشخص ليرتمي بحضنك. خذ خطوة تجاهه لجعل الدعوة أكثر وضوحًا. انظر إلى شريكتك في عينيها وراقب وجهها لتتأكد من أنها تقبل العناق. إذا تحرك الشخص للأمام ليتلقى عناقك فقد قبل العناق؛ ادخلا ساعتها في وضع العناق.  انتظر إشارة. إذا لم تكن متأكدًا فانتظر حتى يمد الشخص الذي تريد عناقه ذراعيه. هذه استراتيجية آمنة ولكن يمكنك أيضًا التفكير في مقدار السعادة التي ستدخلها عليه إذا بدأت العناق بنفسك. إذا لم يخط الشخص ليعانقك فلا تجبره على ذلك. اخفض ذراعيك وحاول التراجع بهدوء وانسَ الأمر. قل: "هل يمكنني عناقك؟" أو "أريد أن أعانقك الآن"، هذه طريقة رائعة إذا كنت قلقًا من بدء العناق، أو إذا كنت تعتقد أن الشخص الآخر قد ينزعج بسبب عناق مفاجئ. بجعل نواياك واضحة ستكون قادرًا على إنهاء أي لبس وخلق مساحة مريحة لكما. اعرف متى لا تحتاج لأن تسأل. في معظم الحالات لا تحتاج إلى للإعلان عن العناق، خاصة إذا كنت تعرف الشخص جيدًا أو إذا عانقته من قبل. ضع في...