Цените различия. Научитесь принимать неопределенность. Изучайте людей и другие культуры. Проанализируйте, какие чувства вызывает в вас нетерпимость. Воспитывайте в себе здоровую самооценку. Научитесь размышлять над сложными вопросами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جزء هام من تطوير المنظور الأكثر تسامحًا هو تعلم تقدير قيمة الاختلاف. الناس الذين يقدرون الاختلاف والتنوع أكثر تقبلًا للآخرين بشكل عام، كما أنهم يصابون بتوتر أقل عندما يتعرضون إلى الغموض وعدم التأكد. يمكن للتعصّب أن يجعل العالم المتغير مبسطًا ومحدودًا، مما يجعله أسهل في الفهم لأنه يتجاهل التنوع والتعقيد.  تبني المنظور المتفتح وتعريض نفسك لرؤيات وثقافات مختلفة عنك يمكن أن تساعدك في أن تصبح أكثر تقبلًا. تحدث مع ناس لا تعرفهم، واقرأ الصحف أو المواقع الالكترونية التي لا تتصفحها عادًة. تحدّث مع أشخاص


Цените себя независимо от своей должности и заработка. Цените свое время. Подумайте, в какой пропорции вы тратите время на других и на свою личную жизнь. Не останавливайтесь. Живите настоящим.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التقليل من القيمة الذاتية لأسباب مادية هو من المعضلات التي تعترض سبيل المرء نحو الاعتراف بقيمته الذاتية. تدور هذه الخطوة حول المال؛ المال وحسب. إذا كنت تعيش في مجتمع يقيّم الناس بناء على ما يفعلون وليس بناء على شخصيتهم، فهناك احتمالية كبيرة بأنك سوف تقلل من قيمتك الفردية بسبب ربطها بالمال والمركز الاجتماعي. إذا وجدت نفسك ترد قائلًا: "أنا مجرد …" للإجابة على السؤال عن وظيفتك، فاعلم أنك تعاني من مشكلة في شعورك الداخلي بالقيمة. أنت لست "مجرد" أي شيء، بل أنت ما أنت عليه؛ أي إنك شخص متفرّد له ما يميز


Цените себя. Заботьтесь о себе не меньше, чем вы заботитесь о других. Выражайте благодарностью. Относитесь ко всему положительно. Занимайтесь тем, что делает вас счастливым. Выделяйте время на то, чтобы побыть наедине с собой. Примите тот факт, что вам не нужен кто-то, чтобы чувствовать себя счастливым.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تُحب شخصًا آخر، عليك أن تتعلم كيف تُحب نفسك أولًا. وأن تُحب نفسك، يعني أن تكون قادرًا على تقبُّل كل ألوان الهشاشة داخلك. واعلم أنك تحمل العديد من الصّفات الجميلة، تعلَّم أن تُقدِّر شخصك وما أنت قادر على تقديمه.  إذا واجهتك مشاكل في حُب نفسك، حاول إذًا أن تبذل جهدًا أكبر لبنائها وتنميتها. حاول أن تقوّي من ثقتك بنفسك عن طريق تقبُّل الماضي والمَضيّ قُدمًا. لو كنت تظن أن ما فعلته في الماضي سيطاردك للأبد، وأن هذا سيجعل الآخرين يرونك كريهًا، فاعلم أنك مُخطئ. تَصالح مع كل ما حدث لك، سامح نفسك، و


Цените таланты и качества окружающих. Прекратите сравнивать себя с окружающими. Не бойтесь считаться с суждением окружающих. Ищите вдохновение в литературе. Поддерживайте способность учиться. Помогайте окружающим. Идите последним. Будьте любезны с окружающими. Извиняйтесь. Больше слушайте, чем говорите.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحدَّى نفسك كي تنظر للآخرين بعين التقدير لما يستطيعون فعله أو تقدير غيرك لشخصهم بشكل عام. وافهم أن كل شخص مختلف عن غيره واسعَ لمعرفة الأشخاص المختلفين عنك، وسوف تظل محتفظـًا بآرائك وذوقك فيم تحب أو تكره لكن درّبِ نفسك على الفصل بين آرائك ومخاوفك وسوف تتعلم تقدير الآخرين وتكن متواضعـًا أكثر أيضـًا. بالإضافة إلى ذلك فإن تقديرك لمواهب وقدرات غيرك سيلفت انتباهك للأشياء التي تريد تطويرها في نفسك. على الرغم من أن المنافسة أمر صحي وتحفيزي للجميع إلا أنه من الصعب جدًا أن يحافظ الإنسان على تواضعه بينما ي


Цените экстраверсию. Представьте себя «правильным» видом экстравертов. Знайте, что вариантов множество. Знайте, что вы можете чувствовать себя лучше. Поймите, что это может быть очень сложно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم أن تركز على السمات الرائعة التي يتميز بها الشخص المنفتح، فهو يستطيع عقد صداقات بسهولة، كما أنه يكون أكثر راحة وسط التجمعات والحفلات. عليك بالتركيز على الجوانب الجيدة، ففي بعض الأحيان يواصل المنفتحون الحديث لساعات طويلة (وهو الأمر غير اللائق في بعض الأوقات).  من السهل التفكير في الأشخاص المنفتحة على أنهم أشخاص سطحيون، ولا يفكرون قبل الحديث. لكن الحقيقة أن الشخص المنفتح يتبع غريزته كما أنه مفكر مثله مثل الشخص الانطوائي. يجب عليك أن تركز على اختيار الجوانب الإيجابية، إذا ما أردت أن تكون شخ


Чайник для заварки. Паровой утюг. Нагрейте герметичную банку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحضر براد شاي بأعلاه مصفاة، واملأه بمقدار ماء ينخفض علوه عن الطرف السفلي للمصفاة المُعلّقة على الفتحة حتى لا يلمسها كيلا يخرب التبغ. ضع التبغ في المصفاة بعد أن تغلي الماء، وغطِّ البراد واتركه لمدة 30 دقيقة. اعرف ما إن كان التبغ قد صار رطبًا بدرجة مناسبة بعد مرور الثلاثين دقيقة. اتركه لفترة أطول إذا لم تجد نتيجتك المنشودة بعد. قم بتسخين مكواة البخار إلى أقصى درجة حرارة، وضع ورقة جرائد على سطح مقاوم للحرارة. افرد التبغ على الجريدة واستخدم زجاجة بخاخة لرش التبغ برذاذ الماء مرة أو مرتين.   احمل المك


Часто выводите щенка на улицу. Кормите щенка каждый день в одно и то же время. Найдите место на улице, куда будете отводить щенка. Чтобы закрепить ассоциацию, перед выгулом давайте щенку команду: Если щенок справил нужду на улице, похвалите его и дайте ему лакомство.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يمنح الجرو الصغير (عمر 8 أسابيع) الفرصة للخروج كل 20 دقيقة إذا كنت تريد حثه على قضاء حاجته في الخارج لا في الداخل. كما تحتاج الجراء الأكبر سنًا لقضاء حاجتها بشكل متكرر إذ لا تستطيع التحكم بمثانتها لأكثر من ساعة أو اثنتين. احمل صديقك الصغير وخذه للخارج مرة في الساعة لتجنب التبرز الخاطئ، فبهذه الطريقة سيتعلم ربط الخروج بقضاء الحاجة.  ستتمكن من ملاحظة العلامات الدالة على رغبة الجرو في قضاء حاجته مع ازدياد معرفتك به. أخرجه في أقرب وقت من ظهور هذه العلامات. من المهم للغاية عند تدريب الجرو في ا


Часто занимайтесь спортом. Следите за тем, что вы едите после 20.00. Уберите из спальни электронику. Составьте  режим.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيساعدك إرهاق نفسك خلال اليوم على النوم جيدًا والاسترخاء في المساء. إذا كنت قليل الحركة، سيساعدك هذا التغيير على إحداث فرق كبير. ابدأ بالمشي ل30 دقيقة قبل أو بعد العمل أو المدرسة. إذا استمتعت بذلك التمرين، جرب الجري أو ركوب الدراجة أو السباحة. يمكنك أيضًا تدريب نفسك بالتدريج بالتعود على تلك العادات:  استخدم الدرج بدلًا من المصعد. توقف في محطة أبعد من المحطة المجاورة لمنزلك وامش المتبقي للمنزل. جرب ممارسة تدريب السبع دقائق لتدريب جميع عضلات جسمك كل صباح. يمكن أن يؤثر ما تأكل أو تشرب على نومك؛ لن


Часто играйте кошкой, но знайте ее пределы. Весело проводите время с кошкой, но убедитесь, что ей не больно. Обезопасьте свой дом для кошки. Обезопасьте пространство около дома.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كثير من القطط سترغب في اللعب في أوقات محددة وبطرق معينة، لذا انتبه لتفضيلات قطتك. اتباع بعض الخطوات سيجعل قطتك سعيدة ومهتمة:  لا تدع قطتك إما تفوز أو تخسر طوال الوقت.  لا تجبرها على اللعب معك. إذا لم تبدُ مهتمة بشيء ما، جرب شيئًا آخر. إذا ظلت غير مهتمة، انتظر وجرب في وقت آخر.  توقف عن اللعب إذا أصبحت قطتك عنيفة. فربما تحتاج بعض الوقت لتهدأ، أو ربما تفضل اللعب بشكل آخر. إذا لاحظت أنها لا تريد اللعب أو لديها أي مشكلة، لا تجبرها. ربما تود الاتصال بالطبيب واستشارته بشأن الأعراض، مثل:  التردد قبل الق


Часто мойте руки. Держитесь подальше от общественных мест. Всегда надевайте обувь. Если у вас грибковая инфекция, сообщите об этом своему начальству. Пользуйтесь своими личными вещами. Прикрывайте пораженное грибковой инфекцией место.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُعتبر غسيل اليدين باستمرار من أفضل الحلول لمنع انتشار العدوى الفطرية.تأكد من غسيل يديك كل مرة عقب ملامستك لمنطقة العدوى الفطرية خاصتك أو عند ملامسة الأسطح أو الأغراض التي تشك في كونها مُعدية. على سبيل المثال قم بغسيل يديك عقب استعمال الأجهزة في النادي الرياضي. إذا كنت تعاني من عدوى فطرية فمن الأفضل لك أن تبتعد عن الأماكن العامة لتقلل من فرصة نشر العدوى. على سبيل المثال ستقوم بنشر العدوى إذا ما ذهبت إلى نادي التدريب البدني أو حمام السباحة، حيث أن العدوى الفطرية تنتقل بسهولة من خلال الاتصال مع ال


Часто общайтесь. Оставляйте любовные записки по всей квартире, чтобы ваш партнер нашел их. Благодарите партнера. Примите своего партнера вместе с его ошибками и недостатками.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتبر التواصل المفتوح بأمانة حجر الزاوية لعلاقة سعيدة ورومانسية. إخبار شريكة حياتك بشعورك الحقيقي متضمنا ما تحب وما تكره، سيزيد من الوضوح بينكما وسيساعد على بقاء السعادة بينكما أبدا. اقض على الأقل 5 دائق يوميا مع شريكة حياتك تتفقدا وضح علاقتكما. تحدثا عن شعوركما عن بعض المواقف المحددة أو كيف تحبون أن تروا أشياء بشكل آخر.  عندما تتعامل مع شريكة حياتك، حاول أن تصيغ الأمور بشكل إيجابي. على سبيل المثال، إذا كنت لا تحب أن شريكة حياتك قالت أنك ستحضر حدث خاص بها دون سؤالك، فبدلا من أن تقول "لا تتخذي قر


Часто поливайте мяту. Прищипывайте верхушку растения. Чтобы растение оставалось компактным, обрывайте бутоны. Рассаживайте мяту каждые два-три года. Если мяту поражает ржавчина, обрабатывайте ее фунгицидными препаратами. Следите, чтобы мяту не поразили вредители и болезни.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تحتاج خلال السنة الأولى لزراعة النعناع إلى ريه بانتظام. قم باختبار التربة بإصبعك لتحديد مدى جفافها وقم بالحفاظ عليها رطبة ولكن ليس مغمورة بالماء. إذا كان النعناع الخاص بك موجهًا للشمس مباشرةً قم بريه بانتظام أكثر وقم بالتحقق من حصوله على المياه الكافية. سوف يساعد ذلك في الاحتفاظ بارتفاع النبات والحفاظ على الأوراق كاملة حول جوانب النبات؛ يجعل ذلك أيضًا المحصول أفضل. عندما تقوم بفحص النبات لمعرفة ما إذا كان يحتاج للماء، شاهد إذا كان النبات أصبح طويلًا جدًا. سوف تزهر زهور النعناع الصغيرة عادةً


Часто предлагайте котенку еду небольшими порциями. Поменяйте марку корма котенка. Проконсультируйтесь у ветеринара по поводу оздоровительный диеты. Попробуйте подогревать корм. Не кладите лекарство в корм котенку. Следите за поддержанием водного баланса у котенка. Попробуйте кормить котенка с пальца. Попробуйте накормить котенка из шприца.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تكون القطة الصغيرة مريضة، فأفضل طريقة هي أن تقدم لها كميات صغيرة من الطعام لكن بشكل متكرر. بالتالي فإن تقديم عينة صغيرة من الطعام كل ساعة أو ساعتين هو الشيء المناسب، بشرط ألا توقظ القطة الصغيرة من أجل إطعامها. لاحظ أن القطط الصغيرة جدًا هي التي ينبغي إيقاظها من أجل تناول وجبات متقطعة. أحيانًا لا تشعر القطط الصغيرة المريضة بالرغبة في تناول طعامهم المعتاد ولابد من تقديم شيء مختلف لهم من أجل حثهم على تناول الطعام. يمكنك أن تجذب القطة لتذوق الطعام عن طريق تغيير نوع أو نكهة الطعام الذي تقدمه له


Часто пылесосьте. Защитите вашу постель. Держите материи чистыми. Часто протирайте пыль. Снизьте влажность. Замените любимые дома пылевых клещей. Отфильтруйте клещей. Заморозьте клещей. Используйте инсектициды.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عث الغبار يعتبر أكثر أنواع العث انتشارًا في المنازل ويمكن التخلص منه بسهولة باستخدام المكنسة الكهربائية. عث الغبار يستوطن الأنسجة ويتعلق بها وأكثره في السجاد والأثاث وبعض الأحيان الملابس. نظف كل ما هو نسيجي بانتظام سواء بكنسه بالمكنسة أو بغسله لتتخلص من هذ الكائن المزعج. أكثر مكان في منزلك به أعلى كثافة من عث الغبار على الأرجح يكون سريرك. هذه الحشرات التافهة تعلق بالوسادة وحشيتها وتترك مخلفات وراءها. احم سريرك بوضع وساداتك وأغطيتك في أكياس مضادة للغبار. سيمنع هذا العث وأيضًا تكوين مخلفاته. الفرا


Чаще кормите ребенка с недобором веса. Придайте важность приемам пищи. Подавайте правильный пример. Приучите ребенка к регулярным физическим упражнениям.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تكون المشكلة ما يأكله الطفل في العديد من الأحيان ولكن كمية ما يأكله! الأطفال الصغار لهم معدة صغيرة ويحتاجون أن يأكلوا أكثر من البالغين.   قد يحتاج الأطفال لتناول خمس أو ست وجبات صغيرة في اليوم مع بعض الطعام الخفيف بينهم. وقتما يشعر الطفل خفيف الوزن بالجوع أطعمه. تناول الطعام في أي وقت تحتاج ولكن حدد وقتًا ثابتًا في اليوم للوجبات. علم الطفل أن تناول الطعام مهمًا وممتعًا.   إذا كان وقت الوجبات مزعجًا أو بدى كنوع من العقاب (مثل الجلوس حتى ينهي الطفل طبقه بالكامل) فغالبًا لن يتحمس الطفل للطعام. ا


Чаще мойте руки. Избегайте контакта с другими людьми. В период болезни не давайте другим людям предметы, которыми вы пользуетесь, например, стаканы, соломинки, зубную щетку, бритву, полотенце и другие вещи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يؤدّي لمس القرح بيدين متّسختين إلى عدوى بكتيرية مما قد يؤدّي إلى نشر القرح إلى أماكن أخرى في الجسم. استخدم الماء الدافئ والصابون لغسل يديك بشكل متكرّر خلال اليوم. عند الإصابة بقرح الزكام يمكن أن تنتقل الإصابة إلى شخص آخر، فتجنّب التقبيل أو ملامسة القرح لأي شخص. تجنّب أيضًا الجنس الفموي خلال فترة الإصابة. ينطوي ذلك على خطر انتقال الفيروس وإصابة الطرف الآخر بفيروس هيربس تناسلي. لا تتشارك زجاجات الماء أو قشّات الشراب أو فراشي الأسنان أو الشفرات أو المناشف أو الأشياء الأخرى التي تلامس مكان قرح ال


Чаще прикладывайте холодные компрессы в первый день. Приподнимите ногу. Принимайте отпускаемые без рецепта обезболивающие средства. В течение нескольких недель носите открытую или свободную обувь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع الثلج كل ساعتين لمدة 20 دقيقة في المرة الواحدة على ظفرك المصاب باليوم الذي أصبته به لتخفيف الألم والتورم.  املأ كيسًا بالثلج وغلفه بمنشفة ثم ضعه على إصبعك حتى لا يكون شديد البرودة عليك.  بعد مرور اليوم الأول ضع الثلج لمدة 20 دقيقة 3-4 مرات يوميًا. إذا كان الألم نابضًا بالإصبع، يمكنك الاستلقاء ورفع قدمك على الوسائد أعلى مستوى القلب. يقلل ذلك من التورم بشكل كبير ويجب القيام به خلال أول 48 ساعة من الإصابة. تقلل أدوية "إيبوبروفين" و"نابروكسين" من التورم والألم، أما "أسيتامينوفين" فلا يقلل التورم


Чаще присаживайтесь во время работы. Присаживайтесь на время обеда. Присаживайтесь во время перерывов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن العديد من الوظائف الحديثة تشمل الجلوس لأوقاتٍ كثيرة، ولكن يوجد كذلك بعض الوظائف التي تشمل الوقوف، مثل الموظفين في البنوك، وأمين الصندوق (الكاشير)، والعاملين في المصنع، والطباخين، ومصففي الشعر، ووظائف البيع بالتجزئة والبناء. على أي حال، يوجد بعض الفرص للجلوس وجعل قدميك تستريح قليلًا أثناء العمل المثمر، لذلك ابحث عن هذه الفرص وتأكد من إخبار رئيسك في العمل عما توّد فعله. على سبيل المثال، الجلوس أثناء الرد على الهاتف أو تعبئة أوراق العمل قد يكون مناسبًا لك في مكان العمل، وخصوصًا في ح


Через час переверните палочки. Раз в неделю взбалтывайте масло. Раз в несколько дней переворачивайте палочки. Добавьте масло, когда запах начнет слабеть. Раз в месяц меняйте тростниковые палочки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اترك الأعواد في الزيت لساعة ثم أخرجها واقلبها بحيث تصبح الأطراف الجافة في الخليط. سيتشبع الطرفين بهذه الطريقة وتبدأ عملية إطلاق رائحة الزيت العطري بسرعة.  يجب أن تبدأ بملاحظة رائحة الزيوت العطرية بعد يوم تقريبًا. احرص على رج الزيت الموجود داخل الفواحة برفق مرة في الأسبوع لتضمن امتزاج الخليط بشكل جيد. رج الخليط مرتين أسبوعيًا إذا كنت تستخدم الماء والفودكا كقاعدة. اعتد على قلب الأعواد كل 3 أو 4 أيام بعد أول مرة. يمنع قلب الأعواد جفافها حتى يستمر انتشار الرائحة.  يمكنك قلبها بعد رج الزيت أو في وقت


Черный чай ароматен и хорошо сочетается с молоком и подсластителями. Зеленый чай имеет более легкий и менее насыщенный аромат. Белый чай имеет мягкий аромат и содержит небольшое количество кофеина. Поищите травяной чай, если не хотите употреблять кофеин. Выберите чай в виде листьев или пакетиков.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جرب بين العلامات التجارية المتاحة في بلدك للشاي الأسود، فكل علامة تجارية تختلف في جودتها ومذاقها نسبيًا عن الأخرى. لا تحرم نفسك كذلك من تجربة أنواع الشاي العالمية، مثل شاي "الابسانغ سوتشنغ" ذو المذاق المدخن، بينما لمذاق قوي وغني وبحلاوة الكراميل، جرب شاي "الأسام". إن كنت تنوي شرب الشاي مع اللبن والسُكر، فببساطة استخدم الشاي التقليدي الخاص بالإفطار. جرب بعض أنواع الشاي الأسود المنكه، مثل: الإيرل جراي أو الليدي جراي أو الماسالا تشاي، وهي أنواع شاي ذات مذاقات زهرية أو حمضية أو حارة. يحتوي الشاي الأ


Черты интроверта. Черты экстраверта. Помните, что экстравертивные черты обусловлены процессами в мозге. Пройдите личностный тест. Определите, являетесь ли вы интровертом или застенчивым человеком.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الانطوائيون يميلون للهدوء مقارنة بالانبساطيين. يستمتعون عادة بقضاء الوقت مع الناس، ولكن يفضلون صحبة صديق مقرب أو اثنين بدلًا من مجموعة أشخاص جدد (لا تقارن ذلك بالخجل). بعض الفوارق بين الانبساطيين والانطوائيين يرجع سببها لأن معالجة أدمغة الانطوائيين للمعلومات تختلف عن الانبساطيين.  على عكس اعتقاد الكثيرين فإن الانطوائيين لا يكرهون الناس، وليسوا دائمًا خجولين. إليك سمات شائعة بين الانطوائيين:   السعي للوحدة. الانطوائيون عادة ما يفضلون قضاء الوقت وحدهم، على الأقل معظم الوقت. ليس السبب خوفهم من الآخ


Чеснок может укрепить сердечно-сосудистую систему. Чеснок может предотвратить образование рака. Чеснок борется с простудами. Чеснок может использоваться и в других домашних лекарствах.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يساعد الثوم على تحسين صحة القلب والأوعية الدموية وتجنب العديد من المشكلات المتعلقة بالقلب، مثل:  ارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكولسترول ومرض القلب التاجي والأزمات القلبية وتصلب الشرايين. يرجع ذلك إلى حقيقة احتواء الثوم على مجموعة فريدة من مركبات الكبريت التي توسع وترخي الشرايين، مما يساعد على تحسين تدفق الدم خلال الجسم. وفقًا للعديد من الدراسات، فالأشخاص الذين يتناولون كميات كبيرة من الثوم أقل عرضة للإصابة ببعض أنواع السرطان مثل:  سرطان القولون وسرطان المعدة وسرطان البروستات وسرطان الثدي وسر


Честно признайте свою ошибку. Поделитесь своими чувствами и выводами. Загладьте свою вину.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن تكون قادرًا أبدًا على تخطي خطأ إذا كنت عاجزًا عن مواجهته. ستحتاج إلى معرفة الخطأ بوضوح من كل الجوانب، ما الذي تسبب بحدوثه، وما هي مسئوليتك تجاه ما حدث.  هذا الوقت ليس مناسبًا للبحث عن أعذار. ربما كنت مشتت الذهن أو مثقل بالأمور أو الهموم عند حدوث الخطأ لكن هذا لا يغير النتيجة في النهاية. لا تحاول أن تتشارك اللوم مع أحد آخر حتى لو كنت تستطيع أن تفعل ذلك. يمكنك فقط أن تتحكم في دورك ومسئوليتك تجاه ما حدث وتقبل الخطأ الذي قمت به.  أحيانًا يمكننا استخدام إحساسنا بالذنب كحاجز يمنعنا عن تقبل عواقب ما


Четко озвучивайте ожидания. Следуйте заведенному порядку. Создайте систему вознаграждений. Спрашивайте о том, что близкие люди ждут от вас. Благодарите других за то, что они делают для вас.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تحتاج أو ترغب في أن يقوم شريك أو حبيب بشيء ما، أبلغه بذلك بطريقة لطيفة ومباشرة. إذا كنت غامضًا أو غير واضحًا، أنت توقع بنفسك في الإحباط وفي الغالب ستجعل الشخص الآخر يشعر بالإحباط. عندما يكون لديك طلب هام، اطلب أن تجتمع معه بمفردك. سيساعد ذلك على تجنب الارتباك المصاحب للطلبات عرضيًا.   على سبيل المثال، إذا كنت ترغب من شريكك أن يقوم بشيء ما (مثل توصيل الأطفال إلى المدرسة)، أذكر ذلك بشكل واضح. لا تقم بالتلميح عن طريق أن تقول،”يا إلهي، توصيل الأطفال إلى المدرسة قبل العمل يشكل ضغطًا كبيرًا عل


Четко определите текущую эмоцию. Эмоции – это нормально. Выразите свое чувство. Придумайте, как справляться с ситуацией.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعدك تحديد الشعور الذي تختبره في التعرف على إحساسك في الوقت الراهن. على سبيل المثال هل تشعر بالغضب أم الحزن أم الغيرة أم الخوف أم الاكتئاب أم السعادة أم التشوش أم غيرها من المشاعر؟  جرّب التدوين عن مشاعرك في مفكرتك الشخصية. تختلف المشاعر التي تختبرها على مدار اليوم ولهذا قد ترغب في أن تسجلها من خلال التدوين عنها أولاً بأول. حدد الوقت الذي راودك فيه شعور ما، اكتب من كان معك في الموقف وأين كنت وما الذي حدث قبل وبعد ما شعرت بهذا الشعور. قد تتشابه بعض المشاعر على الرغم من اختلافها. على سبيل المثال


Четко решите для себя, почему вас интересует фермерское дело. Выберите, каким из видов фермерского хозяйства вы хотите заниматься. Поговорите с опытными фермерами. Проделайте домашнюю работу. Посетите занятия, посвященные фермерскому хозяйству. Рассмотрите варианты возможного переезда.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما هو دافعك لتبدأ ممارسة زراعة المحاصيل وتربية الحيوانات وترك المدينة حيث توجد عادة فرص أكبر للحصول على مال أكثر بطرق أقل صعوبة؟ يجب أن تعرف أن أي نوع من أنواع الحياة الزراعية يتضمن الكثير من العمل الشاق، ويجب عليك تحمل الكثير من المسئوليات. كذلك العمل بالزراعة ليس بالمشروع الذي سيجعلك غنيًا على وجه السرعة إطلاقًا. يعني كونك مزارعًا أن تعمد إلى تغييرات كبيرة في نمط حياتك المعتاد، كما أنها نوع من العمل الذي لن يمنحك العائد المادي المساوي لم قمت به من عمل طوال العام، لكن الشعور العاطفي والروحاني ا


Чистите зубы Каждый день чистите зубы зубной нитью. Пользуйтесь средствами для полоскания рта и удаления налета. Не ешьте продукты, которые вредны для зубов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الأقل مرتين في اليوم. لكي تُزيل القلح من فمك، وبالتالي منع الجير من التكون، عليك بتنظيف أسنانك بالفرشاة. يمنه تنظيف أسنانك مرتين في اليوم الرواسب والقلح من التراكم عليها.  من الطبيعي أن يفرّش المرء أسنانه في الصباح عندما ينهض من السرير وفي المساء قبل الخلود إلى النوم. ولكن يمكنك أن تختار المواعيد الأنسب بالنسبة لك والالتزام بها. يتكون الجير ويبدأ في التراكم بين أسنانك إذا لم تقم بإزالة بقايا الطعام التي تترسب هناك. بينما يمكنك إزالة المواد التي تسبب القلح والجير عن طريق تنظيف أسنانك بالخيط ا


Чистите зубы два раза в день. Ежедневно пользуйтесь зубной нитью. Полощите рот специальным средством. Пользуйтесь скребком для языка. Сохраняйте свежее дыхание при помощи специальной продукции из натуральных ингредиентов. Принимайте душ по крайней мере один раз в день, чтобы оставаться свежим и чистым. Увлажняйте кожу после душа, чтобы она была мягкой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينبغي أن تغسلي أسنانك يوميًا لتحافظي على صحة أسنانك، وهو أمر مهم خاصة إن كنت تخططين لتقبيل زوجك. اغسلي أسنانك مرتين على الأقل يوميًا، مرة في الصباح ومرة ليلًا. سترغبين في أن تغسلي أسنانك أيضًا بعد تناول طعام الغذاء إن كنت تخططين لتقبيل زوجك بعد الظهيرة.  استخدمي معجون أسنان مبيض حين تغسلين أسنانك حتى تحسني من مظهرها. نظفي أسنانك بخيط تنظيف الأسنان، فهو جزء مهم من الحفاظ على صحة أسنانك العامة. يساعد خيط تنظيف الأسنان على زحزحة بقايا الطعام العالقة بين أسنانك من موضعها حتى يمنع النفس الكريه وتسوس


Чистите зубы два раза в день. Ежедневно чистите зубы зубной нитью. Убедитесь, что вы получаете достаточно фтора. Чистите вставные зубы. Не курите Будьте осторожны со своими зубами. Не пейте напитки, которые могут навредить зубам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم مع الكِبَر في السن أن تحافظ على نظافة أسنانك. يشكل الغسل بالفرشاة مرتين يوميًا الجزء الأساسي منها وذلك لإزالة بقايا الطعام والبكتيريا المسببة للنخر. قد تزداد حساسية الأسنان مع الكِبَر، ويمكنك الحد من ذلك باستخدام فرشاة لينة الشعيرات ومعجون مضاد للحساسية. يجب أن تنظف ما بين أسنانك إلى جانب غسلها بالفرشاة؛ لا يمكن تحقيق ذلك بشكل فعال بالفرشاة، وبدلًا من هذا يمكنك استخدام خيط الأسنان أو الأداة الخاصة لذلك الأمر.   إذا لم تستخدم الخيط فسيتراكم الطعام والبكتيريا واللويحة ما بين أسنانك. احذر


Чистите зубы два раза в день. Каждый день чистите зубы нитью. Пользуйтесь антисептической жидкостью для полоскания рта, чтобы уничтожить бактерии. Регулярно посещайте стоматолога. Не курите.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لتتجنب أي إصابة أخرى من المهم أن تحافظ على نظافة فمك. أول خطوة عليك فعلها هي أن تغسل أسنانك بالفرشاة مرتين في اليوم باستخدام فرشاة أسنان ناعمة الأسنان. الفرش ذات الأسنان الصلبة قد تضر الأسنان بإزالة المينا المفيدة. للتنظيف الجيد بالفرشاة عليك:  أمسك بفرشاة الأسنان بزاوية مائلة 45 درجة على اللثة.  تفريش أسنانك في حركة دائرية صغيرة بدلًا من التفريش للأمام والخلف (فعل هذا قد يضر مينا الأسنان). يجب أن تفرش أسنانك مرتين في اليوم كل مرة لمدة دقيقتين على الأقل. تأكد أن تفرش أسنانك حتى اللثة ولا تنس الأ


Чистите зубы дважды в день. Используйте зубную нить. Используйте жидкости для споласкивания полости рта, нацеленные на борьбу с налетом. Избегайте сладкой и крахмалистой пищи. Проводите регулярные профессиональные чистки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غسيل الأسنان حتى الآن هو أكثر طريقة فعالة في إزالة البلاك وغسيل الأسنان بشكل صحيح وانتظام سيساعد في تقليل تراكم البلاك بمرور الوقت. هذا الأمر مهم لأن تراكم البلاك يمكن أن يتحول لجير وهو أصعب في الإزالة بكثير. يجب عليك أن تغسل أسنانك بالفرشاة مرة على الأقل في اليوم وينصح أطباء الأسنان بغسلها مرتين إحداهما في الصباح والأخرى قبل الذهاب للنوم. استخدام الخيط أمر ضروري في نظافة الفم الفعالة رغم أن الكثير من الناس يتجاهلون هذه النقطة! الخيط يزيل البكتيريا وبقايا الطعام من بين الأسنان مما يساعد في منع ت


Чистите зубы каждый день Ежедневно чистите зубы зубной нитью. Поласкайте рот антибактериальным ополаскивателем для рта. Регулярно ходите к стоматологу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. يعد غسل أسنانك بشكل منتظم (مرتين يوميًا على الأقل) أهم وأكثر الطرق فعالية في منع تكون خراج اللثة ومساهمةً في تحسين صحة أسنانك وفمك بشكل عام. يساعد غسل الأسنان على تقليل البكتيريا والجراثيم الموجودة في فمك، كما أنه يساعد على إزالة البلاك وبقايا الطعام العالقة. استخدم فرشاة أسنان ناعمة وتحدث مع طبيب أسنانك عن تقنيات غسل الأسنان بالفرشاة بالطريقة الصحيحة. بشكل يومي. يعد استخدام خيط الأسنان أحد أفضل الطرق لتقليل البلاك والبكتيريا المتراكمة في الفم. بما أن صحة الفم العامة ضرورية لمنع تكون خراج اللث


Чистите зубы по меньшей мере два раза в день. Прежде чем использовать щетку, очищайте зубы нитью. Полощите рот солевым раствором. Бросьте курить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تشير الدراسات إلى أن غسل الأسنان يمنع التهاب اللثة. تفريش الأسنان الفعّال لا يجب أن يصل بين الأسنان فقط لنزع الجير، بل يجب أن يدلك اللثة لتحفيز الدورة الدموية الدقيقة. أفضل طريقة لتفريش أسنانك هي طريقة الباز. وجّه فرشتك حيث تكون رأسها مائلة بزاوية 45 درجة في تجاه خط اللثة. يساعد ذلك شعيرات الفرشة على تنظيف 1 مم تحت خط اللثة. استخدم تفريشات صغيرة، متذبذبة ودائرية لإزالة الجير. بعد حوالي 20 تفريشة، قم بحركات مسح تجاه سطح القضم على أسنانك. لسطح القضم، قم بحركات ذهابًا وإيابًا. كرر هذه الخطوات على ك


Чистите зубы подходящей зубной щеткой. Чистите зубы пастой против зубного камня. Чистите зубы короткими движениями, держа зубную щетку под углом 45 градусов. Тщательно чистите все зубы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردت التخلص من القلح وتجنب الجير، يجب أن تستخدم فرشاة أسنان فعالة وصحية. استعمل فرشاة أسنان ذات شعيرات لينة لتتمكن من إزالة القلح بدون إيذاء اللثة أو طبقة المينا.  يجب أن تكون شعيرات فرشاة الأسنان مستديرة قليلًا. يحمي هذا أيضًا اللثة وطبقة المينا من الأذى. يوجد العديد من الأنواع التي يمكنك الاختيار من بينها، ولكن عليك اختيار تلك المُصنفة على أنها تقضي على الجير. تحتوي مثل هذه الأنواع على مادة كاشطة معتدلة لإزالة القلح من أسنانك.  إذا كنت تمتلك أسنانًا حساسةً، تأكد من الحصول على معجون أسنان ل


Чистите зубы щеткой два раза в день. Два раза в день чистите зубы нитью. После чистки зубов щеткой и нитью полощите рот. Регулярно посещайте стоматолога.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يساعد غسل الأسنان في الصباح والمساء على تقليل البلاك ومنع التسوس؛ تأكد من استخدام معجون أسنان يحتوي على الفلوريد لغسل أسنانك وخذ وقتك في فعل ذلك. تتضمن عادات غسل الأسنان الجيدة الأخرى:  غسل كل أسطح أسنانك (من الأمام والخلف وفوق وعلى خط اللثة). ترك فرشاة أسنانك في مكان يسمح لها بالجفاف في الهواء (فرشاة الأسنان المبللة أكثر عرضة لتراكم البكتيريا). تغيير فرشاة أسنانك كل ثلاثة إلى أربعة شهور. يعد استخدام خيط الأسنان ضروريًا لأن فرشاة الأسنان لا يمكنها الوصول إلى كل الفراغات العميقة بين أسنان


Чистите зубы. Зубная нить. Достаток витаминов. Никогда не полощите рот с уксусом или лимонным соком: Старайтесь больше спать и меньше нервничать. Не курите. Посетите дантиста.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي تنظيف الأسنان بالفرشاة إلى التخلّص من الجير المتراكم في الفم ممّا يساعدك على مقاومة أمراض اللثة وتآكل الأسنان. في الواقع، يمكن تجنّب كل مشاكل الفم تقريبًا عن طريق الانتظام في الاعتناء بصحة الفم. يتوجّب عليك غسل أسنانك بالفرشاة مرة واحدة في الصباح وأخرى في المساء على الأقل، وكذلك بعد الوجبات إن أمكن ذلك.  إن لم تكن متأكدًا بشأن طريقة تنظيف الأسنان الصحيحة، يتوجّب عليك استشارة طبيبك بشأن ذلك عند زيارته في المرة القادمة ليرشدك للطريقة الصحيحة. يؤدي استخدام خيط تنظيف الأسنان إلى تخليصك من الجير


Чистите или заменяйте воздушные фильтры. Купите очиститель воздуха.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان يتم تدفئة أو تبريد منزلكِ من خلال نظام مركزيّ يمكنكِ تغيير فلاتر الهواء كطريقة للتحكم في مستوى الغبار بمنزلك، بالطبع لن يمنع ذلك الغبار من الدخول إلى منزلكِ لكن الفلتر الجيد يمكنه إبطاء مستوى تراكم الغبار. إن فلتر الهواء العاديّ سوف يقوم بتنقية جزيئات الغبار الكبيرة فقط حتى يمنعها من إحداث خلل بنظام التدفئة أو التبريد الخاص بمنزلك. لكن من المحبذ استخدام الفلاتر الورقية أو ذات الأقمشة المطوية ذات الجودة العالية والتي يتم التخلص منها وتغييرها كل شهر إلى ثلاثة أشهر. تقوم هذه الأجهزة بتنقية


Чистите пирсинг ежедневно. Мойте пирсинг каждый раз, как принимаете душ. Не позволяйте телесным жидкостям касаться пирсинга. Не погружайтесь в воду. Чистите пирсинг согласно указаниям.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل ما يمكنك عمله بعد عمل ثقب جديد في سرتك هو تنظيف هذا الثقب بانتظام لجعل عملية شفائه أسرع. يقلل هذا من مقدار الوقت الذي تظل سرتك أثنائه حساسة للّمس ولينة وسهلة التهيُّج، كما أن التنظيف باستمرار يقي من درجات التهيّج الخطيرة مثل تلك المرتبطة بالعدوى.  بعد غسل يديكِ بالماء الدافئ والصابون، استخدمي عود تنظيف الأذن أو كرة قطن مغموسة بمحلول ملحي أو صابون مضاد للبكتيريا معتدل التركيبة لغسل جهتي ثقب الحلق وكذلك سرة البطن نفسها. نظفي الثقب بلطف بحركات دائرية حوالي أربع مرات بعد الغسيل. يمكنك عمل محلول


Чистите ружье после каждой стрельбы. Разберите ружье на составные части. Обезжирьте ружье. Прочистите ствол. Почистите чоки. Вытрите ружье.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكي تحافظ على بندقية حتى تعمل بحالة جيدة، سوف تحتاج إلى اتباع تلك العملية بعد الانتهاء من إطلاق النار كل مرة. حيث يمكن أن يتراكم البارود والشحم، مما يتسبب في حدوث عطل خلال وقتٍ لا يُذكر. فالبندقية القذرة هي بندقية خطرة. نظفها. واتبع التعليمات الموجودة في كتيب التصنيع لفك أجزاء البندقية. وإذا كان لديك بندقية تعمل بنظام حركة الفتح، فسوف تحتاج فقط إلى أن تدع البندقية تتدلى لتفتح ثم يمكنك تنظيفها من العوالق. أما بالنسبة للبندقية التي تعمل بحركة الضخ، سوف تحتاج على الأقل لإزالة الماسورة حتى تنظفها. ل


Чистите свою фритюрницу по мере необходимости. Отсоедините шнур фритюрницы от электросети и дайте ей полностью остыть. Слейте масло. Достаньте корзин для обжаривания продуктов и положите ее в раковину. Вытрите оставшийся жир с чаши для фритюра и крышки. Протрите нагревательный элемент фритюрницы, если это необходимо. С помощью мягкой губки и мыла для мытья посуды потрите фритюрницу. Наполните фритюрницу горячей водой. Помойте в горячей воде фритюрницы и корзину, опуская и вытаскивая ее несколько раз. Почистите или замените фильтры, расположенные в крышке фритюрницы. Поставьте емкость для масла на место и  закончите чистку. Питьевая сода поможет отчистить остатки прикипевшего масла. Сполосните чашу для фритюра. Дайте фритюрнице полностью высохнуть перед тем, как начать ее снова использовать.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تستخدم المقلاة العميقة باستمرار، سيساعد قيامك بتغيير الزيت كل  بضعة أيام على منع تراكم الأوساخ الذي يكون من الصعب إزالتها. إذا كنت تستخدم المقلاة العميقة فقط كل أسبوعين، قم بتنظيفها كل أسبوعين أو أقل من ذلك. لا تضع المقلاه في الحوض أو غسالة الأطباق؛ قد يسبب غمرها بالمياه صدمة كهربائية ويتلف المقلاة. لا تنظف المقلاة أبدًا أثناء توصيلها بالكهرباء. اترك الزيت يبرد تمامًا لتجنب الحروق. لا تضيف المياه إلى الزيت الساخن أبدًا وإلا سينفجر الخليط. إذا كنت تنوي استخدام الزيت مرة أخرى، فرغه في وعاء


Чистите уши перекисью водорода не чаще двух раз в неделю. Не стоит чистить уши ватными палочками. Не используйте перекись водорода, если у вас стоят ушные трубки. Покажитесь врачу, если у вас появились выделения из уха или боль.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

شمع الأذن إفراز طبيعي وهو يحتوي في الواقع على خصائص معينة مضادة للبكتيريا تحافظ على صحة أذنيك. لا يحتاج معظم الأشخاص الذين لديهم إنتاج عادي من شمع الأذن إلى تنظيف آذانهم باستخدام بيروكسيد الهيدروجين أكثر من مرتين في الأسبوع.  بعد أسبوعين من عملية التنظيف الأسبوعية، اكتفِ بتنظيف أذنيك مرتين في الشهر ثم بعد شهرين من ذلك اكتفِ بتنظيف أذنيك مرتين في السنة فقط. تحدث مع طبيبك حول تنظيف أذنيك. قد يؤدي تنظيف أذنيك في كثير من الأحيان إلى حدوث ضرر، لذلك يمكنك أن تناقش مع طبيبك أسباب رغبتك في إجراء عمليات


Читайте Тору, чтобы понять значение традиций Суккота. Посетите службу в синагоге. Поговорите с раввином о Суккот. Читайте современные комментарии к празднику Суккот.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

للسوكوت أصوله كعيد حصاد زراعي قديم لكن النسخة الدينية الحديثة من العيد مشتقة من النصوص الدينية العبرية فوفقًا للتوراة كلم الله موسى حين كان يقود بني إسرائيل في الصحراء وأمره بالتقاليد الماسبة للسوكوت. يمكن لقراءة هذا المصدر الأصلي للسوكوت أن تثري العيد بالمعاني المقدسة خاصة للجدد في ممارسة الشعائر. . يظهر معظم شرح عيد المظال في الكتاب المقدس في سفر اللاويين. يعرض سفر اللاويين 22:33-43 تحديدًا سردًا لوقائع اللقاء بين موسى والله والذي نوقش به عيد عيد المظال. يشتهر ارتباط عيد المظال بتقاليد -مثل إن


Читайте взахлеб. Читайте серьезную литературу. Читайте также интернет-источники и «низкопробную бульварную» литературу. Смотрите в словаре каждое слово, которое вы не знаете. Читайте словарь. Читайте словарь синонимов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نتوقف جميعًا عن تحصيل الكلمات الجديدة بمجرد انتهاء فترة المدرسة، لأننا لم نعد مجبرين بعد الآن على حل التدريبات اللغوية أو الالتزام بالواجبات الدراسية. من المغري للغاية أن تتوقف نهائيًا عن القراءة، سواء بعد التخرج من المدرسة أو في شهور الأجازة الصيفية. لكن تذكر دائمًا أن ذلك لا يعد خيارًا مناسبًا لشخص يرغب بالأساس في أن يبني قاعدة واسعة من المعرفة اللغوية. تعوّد على نظام ثابت للقراءة والتزم به كل الوقت.  يمكنك أن تلتزم بقراءة كتاب واحد كل أسبوع أو قراءة الصحف المفضلة في صباح كل يوم. حدد لنفسك وتي


Читайте и пишите на французском языке. Слушайте что-нибудь на французском языке. Говорите по-французски. Практикуйтесь, практикуйтесь, практикуйтесь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكي تتعرف أكثر على اللغة ستحتاج للقراءة والكتابة بها. سوف يساعدك هذا على استخدام الكلمات التي حفظتها وإبقائها في ذاكرتك.   تعتبر كتب الأطفال وسيلة عظيمة للبدء بها عند تعلم قراءة أي لغة. بما أنها تساعد الأطفال على تعلم لغتهم الأصلية، فهي تعد طريقة عظيمة لأي شخص يتعلم لغة جديدة لكي يحصل على شيء سهل يستطيع قراءته. فكرة أخرى عظيمة أن تقرأ الكتب المفضلة لك باللغة الفرنسية. سوف يساعدك هذا على الحفاظ على اهتمامك ويجعل فهمك للكتاب أسهل حيث إنك قد قرأته وفهمته من قبل. من الجيد أن تبدأ بشيء بسيط حيث إن قر


Читайте инструкции к вашей рисоварке. Промойте рис (необязательно). Положите рис и налейте холодную воду в рисоварку. Добавьте дополнительные ингредиенты. Закройте крышку и включите. Подождите, пока рисоварка выключится. Дайте настояться в течение 10 минут (необязательно).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من غير المحتمل أن يقع شيء خاطيء عند إتباع هذه التعليمات، ولكن إن كانت تعليمات الآلة محددة  بشأن طهي الأرز، اتبع تعليمات الآلة عوضًا عن التعليمات الموضحة مسبقًا. معظم الأرز طويل الحبة لا يحتاج للغسيل لأنه سيفقد بعضًا من قيمته الغذائية عند غسله، ولكن إذا أردت التأكد من نظافة الأرز، اشطفه بالماء البارد وحركه قليلًا بيديك ثم قم بتصفية من الماء. ستحتاج إلى كوب ونصف أو كوبين من الماء لكل كوب من الأرز. ستعتمد كمية الماء على كيفية تفضيلك للأرز.  انظر داخل آلة الطبخ إلى علامات مليء الماء حتى تجد العلامة


Читайте интересные для вас тексты. Создайте приятную обстановку. Превратите чтение в социальный опыт. Сделайте чтение семейным развлечением.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعلم أنك تكون أكثر قابلية للالتزام بالقراءة عندما تكون القراءة تجربة ممتعة وجذابة. إذا كنت تشعر بالملل أثناء القراءة، فمن المرجح أنك ستترك الكتاب وتنخرط في نشاط مختلف.  ابحث عن الكتب المتعلقة بهواياتك أو أهدافك المهنية أو التي تدور حول موضوع يثير فضولك. هناك كتب تتناول جميع المواضيع التي يمكن تخيلها ووجود المكتبات العامة ومحلات بيع الكتب وشبكة الإنترنت يعني أن جميع هذه الكتب متاحة من أجلك. لا تقصر قراءاتك على الموضوعات العلمية المتخصصة. تعد الكتب والروايات المصورة وسيلة رائعة لجذب الأطفال والبال


Читайте разнообразные детские книги. Подумайте, для какой возрастной группы вы хотели бы писать. Решите, чего в вашей книге будет больше — текста, иллюстраций или всего поровну.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حينما تبدأ فى البحث عن أفكار لكتابك، مفيد جدًا لك أن تقرأ أعمال الآخرين. اذهب إلى مكتبة أو محل لكتب الأطفال، وأقض بعض الساعات فى التصفح. فكر أى الكتب أعجبتك أكثر، ولماذا.   هل تريد بعض الرسومات فى كتابك، أم تفضل أن يحتوى على نص فقط؟ هل تريد كتابة قصة واقعية أم خيالية؟ الكتب الواقعية تتطلب منك البحث أو امتلاك معلومات عن موضوعها، ويستحسن أن تكون خبيرًا فى شيئ مثل الديناصورات أو الكويكبات أو الآلات. للحصول على الإلهام لكتابة قصة خيالية، اقرأ الكلاسيكيات. لا تحصر نفسك فى الأعمال الحديثة، ارجع بالزمن


Читайте распечатанный текст. Бегло просмотрите текст в поисках ключевых слов, идей и основных мыслей. Прочитайте текст вслух. Перечитывайте отрывки, которые не понимаете.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تستطيع العينان التركيز على النصوص المطبوعة على الورق بشكل أفضل من النصوص الرقمية على جهاز الكمبيوتر، لذلك إن تعيَّن عليك قراءة نص متاح على الإنترنت فقط فاطبعه كي تكون لديك نسخة ورقية مطبوعة منه، وهكذا لن ترهق عينيك بقراءة نص رقمي على شاشة الكمبيوتر.  إن كان يقلقك أن تستهلك الكثير من الورق في الطباعة فاطبع على جانبيّ الورقة؛ قم باختيار الطباعة على جانبيّ الورقة عندما تطبع النص، كما بإمكانك استخدام الورق المُعاد تدويره. بإمكانك أن تقرأ النص بدلًا من ذلك على جهاز أو شاشة مخصصة للقراءة مثل جهاز كيند


Читайте хипстерскую классику. Смотрите хипстерские фильмы. Слушайте новую и независимую музыку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتبر مصادر قراءاتك مهمة جداً لأن ما تقرأه هو ما يربطك مع باقي الهيبسترز، ويُطلعك على القضايا الثقافية، ويبقيك على دراية بالأمور. يوجد الكثير الذي يمكنك أن تقرأه، لذا صنف الكتب المهمة وأنخرط في الأشياء ذات الأهمية. تشمل الأشياء التي يمكنك قراءتها:   مجلات الهيبستر مثل : "الرذيلة"، و"المجلة الأخرى" و "ورق الحائط".  وتعتبر المجلات الأجنبية جيدة أيضاً. الكتب والشعر المعروف لأشخاص مثل جاك كيرواك، ألين جينسبرج، ونورمان مايلر. وأي كتب أخرى تعتقد أنها جيدة. تميز القراءة الهيبستر عن العديد من الأشخاص. ق


Читайте этикетки на покупаемых продуктах. Избегайте продуктов на основе молока и сливок. Не употребляйте сливочное масло и большинство видов маргарина, в состав которых входят сыворотка, казеин и лактоза. Не ешьте сыр. Будьте осторожны с выпечкой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يقتصر تجنب منتجات الألبان على عدم شرب الحليب، فمنتجات الألبان مُستخدمة في العديد من الأطعمة لإعطائها مذاق أفضل. لذا يجب أن تقرئي ملصقات الأطعمة. أغلب الأطعمة التي تحتوي على نوع من منتجات الألبان ستحتوي على "الحليب" كأحد مكوناتها.تفرض الجهات الرقابية المحلية على الغذاء إدراج الحليب ضمن المكونات على ملصقات الطعام كجزء من شروطها لحماية المستهلك الذي يعاني من الحساسية. إذا لم يكن الحليب مضافًا على المكونات، يجب أن يكون الطعام آمنًا. يجب البحث عن الكازين (الجبنين) والواي أيضًا. كلا تلك الإضافات مت


Читайте, читайте, читайте. Смотрите фильмы. Играйте в ММО игры. Найдите друга по переписке в Интернете. Заведите друзей. Пойте песни.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعد القراءة من أسهل وأسرع الطرق التي تساعد على تعلُّم اللغة الإنجليزية بسرعة، لذلك حاول أن تقرأ طوال الوقت لأن هذا الأمر يزيد من مفرداتك اللغوية ويساعدك على تعلُّم القواعد اللغوية واللغة المتداولة.  اقرأ المجلات الهزلية فهي تُعد اختيارًا جيدًا. إن كنت لا تريد قراءة كتب الأطفال فاشترِ عدة أعداد من المجلات الهزلية، كما يمكنك قراءة بعض المجلات الهزلية على الإنترنت بالمجان. اقرأ الكتب التي قرأتها من قبل لأنك إن كنت تعرف عما يدور في الكتاب مسبقًا، يكون من الأسهل عليك أن تخمِّن معاني الكلمات وتفهمها.


Что  делает плотник? Будьте готовы физически. Изучите свои сильные стороны в плане образования. Изучите основные инструменты, используемые столяром-плотником.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

النجار هو الشخص الذي يعمل ويبنى ويُصلح الأشكال والهياكل المصنوعة من الخشب. يكون النجار على الأغلب شخصًا شغوفًا ببناء وتكوين الأشياء الخشبية، ويتمتع بمهارة يدوية كبيرة في القيام بذلك. يعمل النجار على إنشاء وتصليح السلالم الخشبية وإطارات الأبواب، وتركيب الخزانات وأوراق الحائط، بالإضافة إلى دوره الأساسي في صناعة وإصلاح قطع الأثاث الخشبية مثل الطاولات والموائد والكراسي. هذه الوظيفة تتطلب حمل الخامات والمعدات وقطع الأثاث الثقيلة. من المُتوقع أن تقف على قدميك طوال اليوم والقيام بعمل بدني شاق. تحتاج قد


Что вы можете и не можете сделать. Откройте iTunes на новом компьютере. Зажмите Shift+Ctrl (в Windows) или Command+Option (Mac OS), а затем подключите iPod к компьютеру. Для того чтобы увидеть скрытую папку с аудиофайлами, включите отображение скрытых файлов и папок в операционной системе. Получите доступ к диску iPod на вашем компьютере. Откройте iTunes. Нажмите «Правка» или «iTunes» и выберите «Настройки». Упорядочите композиции. Нажмите «Файл» и выберите «Добавить папку в медиатеку». Откройте папку . Дождитесь завершения процесса копирования.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه الطريقة مخصصة لأجهزة آيبود كلاسيك التي تحتاج لاستخراج المقاطع الموسيقية منها. لن تتمكن من معرفة أي الأغاني هي التي تنقلها قبل إضافتها إلى مكتبة مشغلات الوسائط عندما تستخدم هذه الطريقة. يعود السبب في هذا لكون تلك الأغاني تتعرض لعملية إعادة تسمية عند إضافتها إلى مكتبة آيبود.   هذه الطريقة مفيدة لنقل الأغاني التي لم تقم بشرائها من آيتيونز إلى كمبيوتر جديد أو كمبيوتر صديق، كما أنها مفيدة لاسترجاع الأغاني في حال عدم ظهور أي شيء على آيبود. لن تكون هذه الطريقة مفيدة للأشخاص الذين يحاولون استخراج أغ


Что вы можете и не можете сделать. Установите iTunes Найдите и скачайте управляющую программу iPod. Подключите iPod к компьютеру. Запустите управляющую программу, которую вы установили. Выделите композиции, которые вы хотите скопировать на компьютер.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ثمة اختلاف جوهري بين آيبود الأصلي وبين أجهزة آيبود تاتش وآيباد وآيفون، وهو أنها لا يمكن فتحها من الكمبيوتر وكأنها أقراص صلبة خارجية. يعني هذا أن نسخ الموسيقى من جهاز آيبود تاتش إلى الكمبيوتر الجديد مستحيل دون استخدام برامج من مصادر أخرى (أو عمل كسر حماية للآي أو إس "جيلبريك").   لا يمكنك استخدم آيتيونز لاستيراد المقاطع ما لم يكن قد سبق لك نقل مكتبة آيتيونز من جهاز الكمبيوتر القديم إلى الجديد. عندما توصل آيبود بجهاز كمبيوتر جديد فسيُطلب منك مسح كل شيء على آيبود. تسمح لك معظم برامج الأطراف الأخرى


Что делать, если не удается найти животное? Проветривайте помещение. Используйте средства, уничтожающие дурной запах. Освежайте воздух.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا مات الحيوان في مكان يصعب الوصول إليه، مثل داخل الجدار، قد لا تتمكن من إزالة الجسم للتخلص من الرائحة. سوف يتوقف كم الوقت الذي سيستغرقه الحيوان للتحلل على حجم الحيوان والحرارة ودرجة الرطوبة، لكن قد يستغرق ذلك عدة أسابيع أو أشهر.  حدد المنطقة المحيطة بمصدر الرائحة. إذا اقتضت الحاجة وكان ذلك ممكنًا، اثقب فتحات قليلة لفتح المنطقة الموجود بها الحيوان (مثل أسفل ألواح الأرضية أو خلف الجدار) كي تتمكن من معالجة المنطقة بمطهر أو مزيل رائحة. استخدم مزيل رائحة قوي أو مُطهر في المنطقة. يمكنك القيام بذلك ع


Что значит чрезмерные извинения? Следите за своими извинениями. Запомните, в каких случаях извинения уместны. Замените извинения каким-нибудь смешным словом. Выражайте благодарность. Попробуйте проявить эмпатию. Смейтесь над собой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما هي كمية الاعتذار الكثيرة؟ إذا كان التالي يبدو مألوفًا، قد تكون ممن يتخطون الحدود. لاحظ كيف أن كل هذه الاعتذارات هي أعذارًا لحالات وتصرفات عادية وغير مؤذية   ”أنا آسف، لم أرغب في مضايقتك” ”أنا آسف، ذهبت للركض والآن أنا متعرق.” ”أنا آسف منزلي فوضوي الآن.” ”أنا آسف، أعتقد أنني نسيت أن أضع ملح على الفشار” اصنع ملاحظات عقلية أو مكتوبة عن كل الأشياء التي تعتذر بشأنها وأنظر إليها جيدًا. اسأل نفسك ما إذا قمت بفعله كان مقصودًا أو مؤذيًا. في نهاية الأمر، هذه هي الحالات التي يجب أن تعتذر بشأنها.  حاول أ


Что самое плохое может случиться? Найдите правильное место и время для приглашения. Придумайте содержание свидания. Подготовьте стратегию отступления.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

"ما هو أسوأ ما يمكن أن يحدث؟". يُعتبر أسوأ شيء هو رفضه بطريقة لائقة إن كان شخصاً مهذباً، ضعي هذا في اعتبارك، وتأهبي لسؤاله. يُقلل توقعك لرفضه من وقعه السيء عليكِ إن رفضك بالفعل. يفضل أن تواجهيه بطريقة بسيطة وغير موتّرة، يمكنك سؤاله في أثناء وجودكما في الردهة أو الحديقة أو الملعب بعد التمرين أو أينما ترينه عادة. اختاري مكاناّ منعزلاً وانتظري حتى يكون هو مسترخ وفي مزاج حسن. هذه بعض النصائح لتتبعيها في اختيارك للمكان والزمان:  اختاري مكاناً به بعض الخصوصية. لا يعني هذا أن تكونا بمفردكما تماماً، ولك


Что такое "хороший" холестерин. Попросите врача сделать анализ крови, чтобы узнать уровень холестерина. Вычислите общий уровень холестерина в крови.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الكوليسترول النافع (أو كوليسترول البروتين الدهني مرتفع الكثافة) يعمل كنظام تخلص من النفايات في الدم. يقوم الكوليسترول النافع بتمشيط الدم بحثًا عن الكوليسترول السيء ويقوم بغسل كبدك للتخلص منه. الكوليسترول النافع يقلل الالتهاب خلال الجسم وقد يساعد في محاربة الزهايمر. ليس للكوليسترول المرتفع أعراضًا جانبية صريحة، لكنه يمكن أن يكون مؤذي جدًا لصحتك.الأمراض التي يسببها الكوليسترول الضار خطيرة، ويجب معالجتها عند طبيب مختص. قد يقترح عليك طبيبك تغييرات في نمط حياتك أو حميتك الغذائية إذا كان مستوى الكوليس


Что такое беспокойство? Отделяйте реальное от нереального. Спросите себя, продуктивны ли ваши мысли? Запишите причины своего беспокойства из прошлого, настоящего и будущего.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يمكنك حل مشكلة إذا لم تكن تعرف ماهيتها، لذا فإن أول ما تقوم به هو تعلُّم ما يبدو عليه القلق لديك.  استخدم الكتابة حينما تعتقد أنك تشعر بالقلق. قد يساعدك هذا على البدء في الكتابة عما تشعر به وما يحدث حولك والأفكار التي لديك. لاحظ كيفية شعور جسمك، هل تتوتر عضلاتك، أو ربما تشعر بألم في معدتك. يمكنك العودة وتحليل ما أدى إلى شعورك بهذه الطريقة. اطلب من الأشخاص المحيطين بك مساعدتك على تحديد الوقت الذي تقلق فيه. في بعض الأحيان، حينما يشعر الناس بالقلق فإنهم يسألون الكثير من الأسئلة في محاولة للشعور


Что такое терапия поведением. Держите руки занятыми. Найдите себе новое хобби. Используйте метод с резинкой. Используйте другие профилактические методы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أساليب العلاج السلوكي هي الحل إذا أردت التوقف أيًا كان مقدار فرقعتك لأصابعك.   بعبارة أخرى فإن فرقعة مفاصل أصابعك سلوكٌ لذا يمكن استخدام الأساليب السلوكية لتغييره. ولنبسطها قليلًا نقول أن هناك صورتان أساسيتان للعلاج السلوكي: الإيجابي والسلبي. يشمل العلاج السلوكي الإيجابي أساليب مثل أنظمة المكافأة: ضع أهدافًا وكافئ نفسك (أو من تحب) على تحقيقها. تشمل الأساليب السلبية طرق العقاب الصغيرة أو غيرها من وسائل التذكير لتنبيه الشخص لعادته حتى يتوقف. هناك عددٌ هائلٌ من هذه الطرق بقدر من يسدون النصائح. امنح


Чтобы cделать хрустящие тамале, разогрейте их на плите.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدام القلاية على الموقد يجعل التاماليس تقرمش بدون دهون وسعرات حرارية إضافية من القلاية العميقة. استخدم تلك الطريقة إذا كان لديك الوقت لمراقبة التاماليس أثناء إعادة التسخين.


Чтобы далеко не ходить, попробуйте для начала решить все проблемы прямо дома – с помощью телефона. Подслушать разговор на городском телефоне очень просто. Если в этом есть потребность – запишите разговор на диктофон. Вы можете также воспользоваться радионяней. Запишите разговор на цифровой диктофон. Если осмелитесь, то можете и подслушать, подсмотреть, с кем общается ваш супруг смс-ками и в интернете.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يلعب الهاتف الذكي دورًا رئيسيًا في حياتنا جميعًا، خاصة مع التقدم الهائل للتكنولوجيا في العصر الحديث. لذا من الطبيعي أن تجد العلاقات العاطفية مساحة لنفسها عبر الاتصالات الهاتفية والرسائل النصية وشبكات التواصل الاجتماعي. يمكنك أن تتخيلي ما يقوم به زوجك من وراء ظهرك خلف هذا الجهاز الصغير. القيام بهذه الخطوة أسهل مما تتخيلين.   قومي بتركيب جهاز هاتف إضافي، وتوصيله بمقبس الهاتف، في مكان ما في المنزل لا يتواجد به زوجك كثيرًا. لا تنسي كذلك أن تقومي بفك وإزالة صوان التكلم من سماعة الهاتف بشكل مسبق، بحيث


Чтобы донести какую-то информацию, ваша речь должна быть содержательной. Используйте демонстративную речь, чтобы объяснить процесс. Убеждающей речью докажите зрителю что-то. Речь в честь события. Узнайте, какая у вас аудитория.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتمد هذا النوع من الخطابات على الحد الأدني من الشكلية في الصياغة واللغة، بينما يكون التركيز أكبر على تقديم حقائق ومعلومات مفيدة للحضور، بدون حتى إصدار أي تعليق حكمي حول تلك المعلومات. دورك هو أن تنقل الحقيقة كما هي فقط بدون أي تحيزات أو إضافات.  تكون نبرة الخطاب الإخباري مرنة نوعًا ما ومعتمدة على موضوع الخطاب نفسه، لكنها في نفس الوقت رسمية ووقورة قدر الإمكان. على سبيل المثال، يجب أن يكون الخطاب حول مرض السرطان بنبرة جادة ومتعاطفة للغاية، بينما يكون الخطاب الإخباري حول تاريخ البلايستيشن في العال


Чтобы жить, тараканам нужна вода. Наведите в доме чистоту. Старайтесь держать пищу в закрытых контейнерах или посуде,  не оставляйте ее открытой надолго. Почаще протирайте пол шваброй, чтобы убрать крошки и пятна от пищи. Регулярно выносите мусор.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بناءً على درجة الحرارة وحجمهم، يمكنهم أن يعيشوا بدون أي طعام لمدة شهر، ولكنهم لا يستطيعون العيش أكثر من أسبوع بدون مياه. ابحثي عن جميع أماكن تسرب المياه في منزلك، وقومي بإصلاحها. بمجرد قطع مصادر المياه عنهم، سيضطرون حينها لتناول المبيد ذو القوام الهلامي الذي وضعتيه. المنزل النظيف هو الحل لإبعاد الصراصير، والمطبخ هو أول مكان يجب أن تبدأي منه. اغسلي أطباقك وقومي بإزالة الطعام بعد الوجبات مباشرة. نظفي بقايا الطعام والفتات فورًا، وحافظي على المكان نظيفاً بشكل عام. انتبهي جيدًا لما ذكر أعلاه، حيث أن


Чтобы избежать протекания, следует менять тампон каждые 3–5 часов. Обязательно смените тампон, если почувствовали дискомфорт и влажность. Если вы чувствуете какой-либо дискомфорт, смените тампон. Чтобы сменить тампон, потяните за шнурок, и тампон должен плавно выйти. Если вы заметили следы крови на шнурке от тампона, смените тампон. Следите за проявлением признаков синдрома токсического шока.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنه يمكنك ارتداء التامبون لمدة تصل إلى 8 ساعات بأمان، إلّا أنه عادةً يحتاج للتبديل خلال فترات أقصر من ذلك. غيري سدادتك القطينة كل 3-5 ساعات على حسب مدى كثافة دورتك الشهرية لتجنب التسرب.  يمكن أن يؤدي ترك التامبون لأكثر من 8 ساعات بداخلك لخطر الإصابة بمتلازمة الصدمة التسممية، وهي عدوى نادرة ولكنها قاتلة.  إذا حاولتِ تغيير التامبون وكان به القليل من الدم فقط ومازال هناك مساحة أكبر للامتصاص، جربي تبديله بتامبون سعة امتصاصه أقل تامبون بأقل معدل امتصاص مناسب لتدفق دورتك. يعني البلل وجود


Чтобы кожа была упругой, ешьте больше белка. Чтобы вам хватало энергии на регулярные физические упражнения, ешьте сложные углеводы. Для сохранения молодости ешьте больше свежих фруктов и овощей. Старайтесь не худеть и не поправляться слишком быстро. Не бойтесь кормить ребенка грудью.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستخدم جسمك البروتين للتعافي وهذا يشمل تضرر الجلد والأنسجة الضامة والعضلات التي تساعد نهديك على مقاومة الجاذبية.   يجب أن يتناول الشخص البالغ حصتين إلى ثلاث من الطعام الغني بالبروتين يوميًا. يمكن أن يتمثل هذا في اللحم أو الحليب أو السمك أو البيض أو الصويا أو الفول أو الخضر أو المكسرات. اللحوم الحمراء ومشتقات الألبان قليلة الدسم جيدة لأنها لا تزيد تناولك للدهون. يستغرق هضم الكربوهيدرات المركبة وقتًا أطول ويمدك بالطاقة لفترة أطول من السكريات البسيطة.   تشمل مصادر الكربوهيدرات المركبة الممتازة الفو


Чтобы лучше организовать свое время, сделайте визуальные напоминания. Разбивайте большие задачи на более мелкие пункты. Чтобы помочь ребенку организовать свои вещи, купите ему специальные папки. Помогите ребенку с дислексией создать модель, по которой он сможет учиться. Можно купить электронную «читалку».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعاني الطفل المصاب بعسر القراءة من صعوبة في قراءة الساعة أو مراجعة مهامه من جدول المواعيد المكتوب، ولهذا عليك أن تساعدك بواسطة الملاحظات البصرية باستعمال بعض الصور المطبوعة التي يمكنك الحصول عليها من الإنترنت وطباعتها.  قم بضبط المنبه أيضًا من أجل التذكير السماعي. قم بتحديد الوقت للطفل من أجل القيام بفروضه المنزلية حتى لا يستغرق وقتًا زيادة عن الحد. ساعد الطفل أو المراهق المصاب من خلال تجزئة الفروض الخاصة به من أجل إتمام المهمة أو الفرض الكامل، يمكنك مساعدته بتقديم قائمة بالمهام البسيطة ويُفضل أ


Чтобы молоко нагрелось равномерно, поместите бутылочку с молоком в теплую воду. Не грейте детские бутылочки с молоком в микроволновке или на плите. Купите подогреватель для бутылочек.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي الزجاجة في وعاء مملوء بالماء الدافئ، أو ضعيها تحت صنبور الماء الدافئ الجاري. عندما يبرد الماء في الوعاء، استبدليه بماء أكثر دفئًا. سخني الزجاجة حتى تصل إلى درجة حرارة الغرفة أو درجة حرارة الجسم، حسب ما يحبه طفلك أكثر. يجب ألّا يصير الحليب أو تركيبة حليب الرضع شديد/ة السخونة. الحرارة الشديدة ستفقده القيمة الغذائية ويمكن أن تحرق فم طفلك. يمكنك تشغيل الماء الدافئ من الصنبور على الزجاجة أو تسخين الحليب على الموقد، لكن يجب تجنب تسخين الزجاجة نفسها في الميكروويف أو مباشرة على الموقد. يمكن للميكروو


Чтобы облегчить боль, воспользуйтесь болеутоляющими средствами. Используйте НПВП для уменьшения воспаления. Попробуйте делать инъекции стероидов. Врач может поставить на бедро скобу или шину. Рассмотрите возможность хирургического вмешательства.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد ينصحك طبيبك بتناول المسكنات في حالة شدة ألم العصب المقروص، وربما تتناول المسكنات بدون توصية من الطبيب وقد يصف لك مسكنات أقوى للألم.  تعمل المسكنات من خلال منع دخول إشارات الألم عبر الدماغ. لن تشعر بالألم إذا لم تصل إشارة الألم إلى الدماغ. تعرف على أمثلة العلاجات التي يُوصى بها المريض دون الرجوع للطبيب المعالج وتشمل الباراسيتامول والأسيتامينوفين، أما المسكنات التي تُوصف من خلال الروشتات الطبية تشمل الكودين والترامادول. يعمل هذا النوع من الأدوية من خلال حظر دخول مواد كيميائية معينة للجسم والتي


Чтобы оценить реакцию подруги, сначала намекните на отношения. Заранее подумайте о том, что вы скажете. Договоритесь о встрече в удобное для вас обоих время. Во время разговора будьте откровенны и прямолинейны. Не оказывайте чрезмерного давления.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عبر عن فكرة ارتباطكما عاطفيًا من خلال التلميح. يمكنك أن تقل لها مثلًا: "إذا كنّا مرتبطين، فبالتأكيد سنقضي الكثير من الوقت نتشاجر خلال اختيارنا للمطعم الذي سنذهب إليه، أليس كذلك؟" أو "هل تؤمنين أنه يمكن لصديقين أن يظلا كذلك دون أن يشعر أحدهم بأي مشاعر تجاه الآخر أبدًا؟" أعِر انتباهك لتعبيرات وجهها ولغة جسدها بجانب ردها عليك. إذا بدت محبطة أو ما شابه، فهذا يعني أنها ليست معجبة بك. إذا كنت ما زلت تفكر في البوح بمشاعرك لصديقتك، فاتبع ما ستقوله بالضبط. حضر جملًا موضحة ومختصرة لتعرفها بطبيعة مشاعرك وم


Чтобы понять опасность ожога, нужно разобраться в том, как действуют на организм УФ лучи. Теперь важно понять, каким образом на коже появляются волдыри. Немедленно обратитесь к врачу, если испытываете симптомы, перечисленные ниже. Если есть другие причины появления волдырей, обратите на это внимание. Обратите внимание на появление ранних симптомов. Обратите внимание на наличие зудящих волдырей. Измеряйте температуру. Обратите внимание на шелушение кожи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن تقسيم الأشعة فوق البنفسجية إلى: طويلة ومتوسطة وقصيرة. الطويلة والمتوسطة هما المسئولتان عن تلف بشرتك. تمثل الأشعة فوق البنفسجية الطويلة 95% من كل الأشعة فوق البنفسجية وهي المسئولة عن حروق الشمس والفقاعات، ومع ذلك تسبب الأشعة المتوسطة المزيد من الحمامي أو الاحمرار بسبب تورم الأوعية الدموية. ومن ضمن أمثلة الحمامي حروق الشمس أو الالتهاب أو حتى احمرار الوجه خجلًا. لا تظهر الفقاعات فورًا بعد التعرض لأشعة الشمس ولكنها قد تأخذ يومين حتى تتكون وتتكون نتيجة لتلف الأوعية الدموية وتسرب البلازما وسوائل


Чтобы пробудить хомячка от спячки, отнесите его в помещение, где температура воздуха составляет около 20 °C. Можно ускорить этот процесс, нагрев хомяка самостоятельно. Помните, что зимняя спячка — естественный процесс. Помните, что хомячки мало живут. Старайтесь не допускать того, чтобы хомяк снова впал в спячку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تقارب درجة الحرارة 20ْ س وانتظر يومين أو ثلاثة. يفترض أن يستيقظ في غضون تلك الفترة إذا كان في السبات.  يفترض أن تظهر علامات الموت الأكثر وضوحًا –كالرائحة الكريهة والتخشب الموتي- إذا لم يستيقظ. في المقابل، لا تنبعث رائحة كريهة من الهامستر في السبات. يفضل الخبراء هذا الخيار لإيقاظ الهامستر لأنه يحاكي بشدة عملية التيقظ الطبيعية ويقلل استهلاك جلوكوز الدم بالجسم، فيحفظه أكثر من عملية "الإيقاظ السريع". تأكد من توافر الكثير من الطعام والماء للهامستر المستيقظ. يمكنك تدفئة الهامستر بسرعة في غرفة م


Чтобы пройти пульсовую оксиметрию, обратитесь к медикам. Подготовьтесь к процедуре. Осознавайте возможные риски. Оператор подготовит вас к прикреплению сенсорного зонда. Позвольте оператору прикрепить сенсорный зонд к вашему телу. Подождите, пока сенсор снимет показания. Снимите зонд. После снятия зонда следуйте инструкциям. Изучите результаты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ويمكن لقياس التأكسج النبضي تحديد مدى تشبع الأكسجين في الدم ببث إضاءة لأنسجتك.  وقد يلزمك فحص مستوى الأكسجين في الدم قبل الخضوع لجراحة أو إجراء طبي آخر، أو إذا كنت تعاني حالة صحية ما، مثل:   انقطاع النفس النومي. سكتة قلبية أو فشل القلب الاحتقاني. مرض الانسداد الرئوي المزمن. فقر الدم. سرطان الرئة. الربو. الالتهاب الرئوي. التليف الكيسي. احتياج حالي أو محتمل لتهوية آلية لدعم التنفس. قياس التأكسج النبضي طريقة غير تداخلية.  مع ذلك، سيكون على الطبيب مناقشتك بخصوص الاختبار والإجابة عن أي تساؤلاتك لديك إ


Чтобы разбавить небольшое количество шоколада, добавьте к нему растительное, сливочное масло или кондитерский жир. Если вам нужно разбавить большой объем шоколада, то лучше добавлять кондитерский жир или масло небольшими порциями. Добавьте немного молока, чтобы добиться кремовой консистенции.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعد إضافة الدهون هي الطريقة الأفضل لتخفيف قوام الشوكولاتة، ويعتمد تحديد الكمية التي ستضيفينها على مدى سمك قوام الشوكولاتة الحالي والمنشود. ابدئي بإضافة وتقليب كمية صغيرة فقط، ثم أضيفي المزيد إن تطلب الأمر.  استخدمي زيتًا بدون أي نكهة حتى لا تغيري مذاق الحلوى، ويُعد زيت جوز الهند وزيت الكانولا من أفضل الأنواع لتستخدميها هنا، خاصة زيت الجوز الهند الذي يعطي ملمسًا طيبًا في الفم. أفضل طريقة لفعل ذلك هي إضافة الزيت للشوكولاتة قبل تسخينها، لكن بإمكانك إضافة المزيد بعد تسخينها أيضًا إن احتجتِ لذلك. تُ


Чтобы удалить неприятный запах от сандалий, воспользуйтесь пищевой содой. Попробуйте воспользоваться наполнителем для кошачьих туалетов. Замените стельки. Уничтожьте бактерии.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعمل صودا الخبز على امتصاص الروائح بشكل طبيعي وهي قليلة التكلفة وتتوفر في أي متجر بقالة أو في الأسواق الكبيرة.  ضعي الحذاء بداخل كيس بلاستيك كبير بسحاب. انثري صودا الخبز على الجزء الداخلي من الحذاء بشكل حر وأغلقي الكيس واتركيه طوال الليل. يمكنكِ تجربة إضافة قطرة أو قطرتين من الزيوت العطرية أيضًا، مثل: اللافندر أو زيت البرتقال الحلو لإضافة رائحة جذابة. ضعي الزيت على صودا الخبز مباشرةً قبل نثرها داخل الحذاء وليس على الحذاء نفسه. لا تضيفي أكثر من قطرات قليلة لأن الزيت قد يسبب المزيد من المشكلات عن


Чтобы удалить со сковороды приставшие остатки пищи и грязь, кипятите в ней воду в течение пяти минут. Повторно обработайте сковороду свежим растительным маслом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أضيفي سائل غسيل الصحون إلى القدر قبل غمر البقايا بالماء إذا تبقى أيٌ منها، ضعي القدر على الموقد وشغلي الحرارة العالية واتركيه يغلي لخمس دقائق ثم اسكبي الماء الساخن، ستكشط بقية المخلفات في الحال! لا يعود القدر معتقًا بعد غسله بالماء والصابون، كرري عملية التعتيق لضمان استمرار مقاومته الممتازة للالتصاق!


Чтобы успокоиться, дышите глубоко. Боритесь со стрессом с помощью медитации. Практикуйте самоосознавание, если хотите чувствовать себя спокойнее и увереннее в себе.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التنفس يمكن أن يكون طريقة فعالة للتهدئة والعلاج، فأنت تتنفس مرات عديدة طوال اليوم بدون التفكير في الأمر لكن معظم هذه الأنفاس سطحي ويصل فقط لمنطقة الصدر. التنفس العميق يتطلب ملاحظة التنفس وأخذ أنفاس طويلة وبطيئة تشعر فيها أن الهواء يملأ كل شيء حتى معدتك.  خذ نفسًا بطيئًا عن طريق الأنف وعد حتى أربعة. احبس نفسّك وعد حتى أربعة. أطلق زفير ببطء في أربع عدات عن طريق الأنف أو الشفاه المضمومة. استرح لمدة أربع عدات بدون أخذ أي نفس. تنفس التنفس الطبيعي الذي تقوم به مرتين. أعد العملية كلها مرة أخرى. يفترض أ


Чтобы шоколад не подгорел, подогревайте его медленно. Не добавляйте в шоколад воду. Не добавляйте холодные ингредиенты в горячий шоколад.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيؤدي تسخين الشوكولاتة أكثر من اللازم إلى جعل قوامها سميكًا للغاية وصعب الاستخدام، لذا خذي وقتك عند إذابة الشوكولاتة، وراقبيها جيدًا إلى ذوبانها بشكل كامل للحصول على القوام المنشود. إذا كان لديك ترمومتر لقياس درجة حرارة الحلوى، فاحرصي ألا تتخطى درجة حرارة الشوكولاتة 46 درجة مئوية، أو 43 درجة مئوية فقط في حال كنتِ تستخدمين لبنًا أو شوكولاتة بيضاء نظرًا لكونهم أكثر تأثرًا بالحرارة. تتسبب المياه في تجمد الشوكولاتة أو زيادة سمكها وتحولها إلى معجون متكتل، لذا تأكدي من جفاف الأوعية وأدوات المطبخ قبل ا


Чувство зуда в животе. Сыпь. Боль в области живота. Неожиданные и необъяснимые потери веса. Отрыжка или кашель. Кровь в стуле.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت مصابًا بالديدان، قد تشعر بحكّة غير طبيعية في الجسد. تحدث هذه الحكّة بسبب إطلاق الديدان لسموم في الجسم يستجيب لها النظام المناعي بحساسية كرد فعل. الطفح الجلدي أحد ردود الفعل الأخرى التي سينتجها الجهاز المناعي للجسم، حالها كحال الحكّة التي تشعر بها. يحدث ذلك أيضًا بسبب السموم السائلة التي تفرزها الديدان في نظام الجسم مما يؤدي إلى حساسية مفرطة على شكل طفح جلدي. يظهر الطفح الجلدي على شكل نتوءات حمراء تُشعرك بالحكّة. تقوم بعض الديدان بإحداث انسداد في الأمعاء، وتتسبب بعض الديدان بحدوث قرح قد تؤ


Чувствуйте себя уверенно. Умейте прощать. Проводите некоторое время порознь. Сходите куда-нибудь вместе.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الثقة المنخفضة في النفس يمكنها أن تظهر على هيئة مشاعر، مثل كونك لا تستحق أن تُعامَل معاملة جيدة، أو أن الأمور ستأخذ منعطفًا أسوأ. هذه الأفكار يمكنها تدمير العلاقة، وستصبح واقعًا في نهاية المطاف. بدلًا من تدمير علاقتك، اعمل على بناء ثقتك في نفسك وثقتك في شريكك.  إذا كنت قد جُرِحت في الماضي، فضمد جروحك وأثبت قيمتك بمعرفتك أنك تستحق إعطاء وتلقي الحب. بدلًا من تجنب الحميمية الجنسية لأنك خجِل بشأن جسمك، تعلم تقبل نفسك كما هي. إذا اخترت القيام بتغييرات على جسمك (مثل فقدان الوزن)، فضع في اعتبارك أن كون


Шагайте на собеседование уверенно. Пожмите работодателю руку. Улыбайтесь и будьте любезны при первой встрече с работодателем. Создайте визуальный контакт с работодателем. Начните рассказ о себе сразу. Строго следуйте своему плану. Будьте позитивны.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تتردد في الدخول أن تلتفت حولك عندما يدعوك المقابل للدخول. امشِ بثقة إلى الغرفة واجلس أمام المقابلين مباشرة إلا إذا طلب منك المقابل خلاف ذلك. تجنب تشبيك الاصابع أو اهتزاز القدمين أثناء الجلوس في المقابلة. التتململ يرسل رسالة إلى مقابليك أنك شخص متوتر. تأكد من جعل المصافحة رسمية (ولكن تجنب الصدام) واجعلها مصافحة قصيرة. يكفي القيام باهتزازتين أو ثلاثة. حاول أيضًا أن تجفف يديك وتدفئهم قبل المقابلة حتى لا يتفاجأ مقابلك ببرودة يديك أو تعرقهم. من الممكن أن يرغب مقابلك بإجراء حوار بسيط معك قبل بداية


Швы нужно накрывать и содержать в чистоте. Купите силиконовые пластыри, чтобы рана правильно зажила. Не наносите на рану витамин Е или перекись водорода. Защитите швы от солнца с помощью солнцезащитного крема. Когда швы заживут, начните массировать поврежденную область.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مع أنك قد تعتقد أن كشف غرز الخياطة وتعرضها للهواء سيساعد على تسريع عملية الشفاء، إلا أن هذا قد يؤخر الشفاء بنسبة تصل إلى 50 بالمائة، فالرطوبة أو البلل قد يمنعا التئام الجلد وإطالة مدة الشفاء أو تسبب العدوى. استخدم ضمادة جافة معقمة لتغطية علامات الخياطة بينما يتم شفاؤها.  قد يصف لك الطبيب مرهم مضاد حيوي أو ينصحك باستخدام مرهم لا يستلزم وصفة طبية، مثل: نيوسبورين. يساعد ذلك على منع العدوى وتشجيع الغرز على التماثل للشفاء بسرعة.  استخدم ضمادة جديدة في كل مرة تقوم فيها بفرد المرهم على موضع الخياطة. يم


Широко улыбнитесь. Поставьте маленькую точку подводкой для глаз. Нарисуйте изгиб на щеке. Растушуйте и перерисуйте, если необходимо. Улыбнитесь, чтобы увидеть результат.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انظري إلى المرآة وأنتِ محتفظة بتلك الابتسامة العريضة الطبيعية، وحددي الموضع الذي تتمنين أن تكون به غمازاتكِ المصطنعة.   تتكون طيات طبيعية حول فمكِ عندما تبتسمين. يجب أن تكون غمازاتكِ خارج تلك الطيات بالتحديد، لتبدأ تحديدًا حول منطقة ما فوق النقاط الموجودة أعلى شفتيكِ. احرصي على الابتسام بوجه عام، ولكن ليس بطريقة مصطنعة، لأن الغمازات الطبيعية تكون أكثر بروزًا وتألقًا ووضوحًا مع الابتسامات العريضة الطبيعية. ستتمكنين من معرفة الموضع الصحيح والمناسب لعمل الغمازات التجميلية إذا ابتسمتِ ابتسامة عريضة


Шутите над собой. Пошутите о своем браке, парне или девушке. Шутите над определенной группой людей. Шутки о месте или ситуации. Пошутите о конкретном человеке или событии.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بإلقاء النكات عن نفسك من أجل إضحاك الجمهور، فكر في إلقاء بعض المزحات التي تكون مهينة إلى حد ما وتُشعر الجمهور بالتعاطف معك ولكن في نفس الوقت بالضحك والسخرية من معاناتك. فكر في بعض الأمور الساخرة والتي تكون حزينة أيضًا من حياتك وامزح بشأنها. إليك بعض الأمثلة عن النكات الذاتية لبعض فناني الكوميديا المشاهير:  "أنا حقًا جيد في الفراش، أستطيع أن أنام 10 ساعات متواصلة دون استيقاظ". – جِن كيركمان "إن الأمر الأكثر إحباطًا بشأن التنس هو أنه مهما لعبت لن أكون في مهارة الحائط، لقد نافست الحائط مرة وتغلب


Щелкните по «Сообщения» (в нижней части экрана). Нажмите «Меню» (в нижней левой части экрана). Нажмите «Настройки». Нажмите на значок плюс (+) (в верхней правой части экрана), чтобы добавить нежелательные номера в список заблокированных. Введите номер, который хотите заблокировать. Нажмите «Сохранить» (после того как вы выбрали блокируемые номера).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انظر لأسفل شاشتك وسترى تطبيق الرسائل، فاضغط عليه. اضغط على زر القائمة عندما تدخل تطبيق الرسائل. يوجد زر القائمة مختفيًا في الجانب الأسفل من الهاتف ناحية اليسار وسيضيء عندما تضغط عليه ثم ستظهر لك خيارات القائمة المختلفة. أصبحت الآن في صفحة الإعدادات الخاصة بتطبيق الرسائل. انزل إلى أن تصل إلى "سجل رقم كغير مرغوب به". سيوقف هذا الاختيار تنبيهك عند وصول رسالة من رقم لا تريد التواصل معه. اضغط علامة الزائد الموجودة بالجزء العلوي من الشاشة وجهة اليمين لإضافة الرقم غير المرغوب به.  سيكون أغلب الشاشة أسو


Щелкните по Создать. Выберите тип документа. Присвойте документу имя. Наполните документ содержимым. Закройте вкладку с документом и вернитесь на страницу Диска.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا هو الزر باللون الأزرق في الركن الأيسر العلوي من نافذة جوجل درايف. سوف تظهر لك نافذة منسدلة بمجرد الضغط عليه. انقر على واحدة من الخيارات التالية:   مستندات جوجل: (بالإنجليزية: Google Docs)، وهو ما يتيح لك إنشاء مستند جديد فارغ مشابه لملفات برنامج "وورد"؛ أي أنه خاص بتحرير النصوص.  جداول جوجل: (بالإنجليزية: Google Sheets)، وهو ما يتيح لك إنشاء جدول بيانات جديد فارغ شبيه بملفات برنامج "إكسيل".  شرائح جوجل: (بالإنجليزية: Google Slides)، وهو ما يتيح لك إنشاء شرائح عرض تقديمي شبيه بملفات برنامج "ب


Щелкните по Создать. Нажмите Загрузить файлы. Выберите файл. Нажмите Открыть. Дождитесь, когда файлы будут загружены.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستجده ذلك الزر الأزرق في الجانب الأيسر العلوي من الشاشة، وبمجرد الضغط عليه سوف تظهر لك قائمة منسدلة تحوي العديد من الخيارات. يوجد هذا الاختيار من خلال قائمة "جديد" المنسدلة، ويتيح لك اختياره أن تفتح نافذة متصفح أو الباحث عن الملفات على نظام التشغيل الخاص بك (ويندوز أو ماك) ثم اختيار ملف كما يلي شرحه. انقر على الملف التي ترغب في رفعه إلى جوجل درايف. إذا كنت ترغب في رفع عدة ملفات مرة واحدة، فيمكنك الضغط على Ctrl (ويندوز) أو ⌘ Command (ماك) أثناء الضغط على الملفات لتحديد أكثر من ملف في المرة الواحد


Щелкните по вкладке Вставка. Нажмите Создать слайд ▼. Выберите тип слайда. Добавьте другие слайды (если они нужны). Переставьте слайды (если понадобится).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظهر لك هذا التبويب في أعلى نافذة باوربوينت، وبالضغط عليه يظهر لك شريط أدوات جديد بالقرب من أعلى النافذة.  على أجهزة الماك ستكون بحاجة للضغط على تبويب الرئيسية (Home) بدلًا من تبويب "إدراج". يوجد هذا الزر في أقصى يمين شريط الأدوات (أو يساره في حالة استخدامك للبرنامج باللغة الإنجليزية). وتظهر لك قائمة منسدلة ما أن تضغط عليه.   في أجهزة الماك: اضغط على سهم القائمة المنسدلة، بجوار أيقونة شريحة جديدة في شريط الأدوات. اضغط على المربع على شكل شريحة جديدة بيضاء الظاهر لك فوق الاختيار سابق الذكر، وينتج


Щелкните по вкладке Файл. Нажмите Параметры. Щелкните по Дополнительно. Поставьте флажок у Удалить данные редактирования. Нажмите OK. Щелкните по значку «Сохранить».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد لسان التبويب المقصود أقصى الجهة اليسرى من شريط الخيارات العلوي في نافذة باوربوينت. افتح ملف باوربوينت أولًا إن لم يكن مفتوحًا بالفعل عن طريق النقر عليه بشكل مزدوج. يكون لسان التبويب هذا أسفل قائمة الخيارات في الجهة اليسرى من النافذة. يوجد هذا الزر في منتصف العمود الأيسر من الخيارات. يوجد ذلك الصندوق أسفل ترويسة "حجم وجودة الصورة" في منتصف النافذة تقريبًا، ويؤدي تفعيله إلى حذف البيانات الزائدة من العرض التقديمي. يكون هذا الخيار أسفل النافذة. تكون الأيقونة لى شكل مربع أعلى الجهة اليسرى من الش


Щелкните по значку App Store на домашнем экране iPhone Home. В нижней части окна App Store найдите функцию поиска, которая обозначена значком в виде лупы (расположение этого значка зависит от версии операционной системы). Найдите приложения, которые могут создавать различные образы текстовых сообщений (такие приложения не меняют настройки iMessage), то есть в таких приложениях вы можете форматировать текстовое сообщение по вашему усмотрению (менять шрифт, стиль, цвет). Просмотрите список приложений. Нажмите «Установить». Запустите приложение. Создайте текстовое сообщение. Скопируйте, вставьте и отправьте созданное вами текстовое сообщение.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضغط على الزر الرئيسي للعودة للشاشة الرئيسية إذا كنت تستخدم تطبيق آخر ثم اضغط على الأيقونة الموجودة هناك. ستجد هذا الخيار على شكل عدسة مكبرة في أسفل الشاشة الخاصة بالصفحة الرئيسية لتطبيق المتجر في معظم نسخ الIOS، ولكن قد توجد هناك بعض الاختلافات بين أنظمة التشغيل المختلفة. لا تستطيع كل التطبيقات الموجودة في المتجر تغيير إعدادات الرسائل ولكنها تغير شكل الكلمات وخطها ولونها، كما تسمح لك بلصق هذا الشكل النهائي في صندوق الرسالة.  هناك عدد من الخيارات في تلك التطبيقات، منها تغيير لون النص أو الرسائل


Щелкните по значку «x» на вкладке. Щелкните по значку «X» в углу окна. Щелкните по значку «≡» и в меню выберите «Выход».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقع هذه الأيقونة في الجانب الأيمن من كل علامة تبويب وستغلق تلك العلامة فقط.   اضغط Ctrl+W في ويندوز ولينكس و⌘ Cmd+W في ماك لغلق علامة التبويب الحالية اعتمادًا على اختصارات لوحة المفاتيح. يمكنك غلق كل علامات التبويب دفعة واحدة في النافذة المحددة بضغط Ctrl+⇧ Shift+W/⌘ Cmd+⇧ Shift+W تقع "x" في ويندوز في الركن الأيمن العلوي وستغلق البرنامج ما لم تكن ثمة نافذة ثانية مفتوحة، بينما تقع في الركن الأيسر العلوي في أجهزة الماك وستغلق النافذة مع الإبقاء على عملها.  يمكن فتح عدة نوافذ بضغط Ctrl+N/⌘ Cmd+N أو


Щелкните по значку в виде красного кружка в верхнем левом углу окна, чтобы закрыть его. Нажмите ⌘ Cmd+W, чтобы закрыть активное окно. Нажмите ⌘ Cmd+M, чтобы свернуть активное окно. Нажмите Fn+F11, чтобы скрыть все открытые окна. Нажмите ⌘ Cmd+H, чтобы скрыть активное окно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يُطلب منك حفظ التغييرات أو تجاهلها قبل إغلاق النافذة إن كانت النافذة المستهدفة تحتوي على مستند مفتوح. استخدم اختصار لوحة المفاتيح ⌘ Cmd+Q لإغلاق التطبيق إذا لم يمكنك استخدام الماوس أو كنت تفضل استخدام اختصار لوحة المفاتيح. يعمل اختصار لوحة المفاتيح هذا بنفس طريقة النقر على الدائرة الحمراء الظاهرة أعلى الجهة اليسرى من النافذة.  يؤدي اختصار لوحة المفاتيح هذا إلى إغلاق لسان التبويب النشط فقط في حالة استخدام تطبيق يحتوي على عدة ألسنة تبويب، ويمكنك كذلك إغلاق كل ألسنة التبويب عن طريق تكرار استخدام


Щелкните по значку в виде человеческого профиля рядом с «Поиск в магазине». Введите Apple ID или нажмите «Создать Apple ID». Вы можете авторизировать пять устройств при помощи одного Apple ID.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيؤدّي ذلك إلى فتح شاشة تسجيل الدخول. Create Apple ID. سيتوجب عليك تسجيل الدخول باستخدام Apple ID لتتمكن من تنزيل الملفات من المتجر. عملية إنشاء Apple ID مجانية، إلا أنك ستحتاج إلى إدخال بيانات بطاقة ائتمانية. ابحث على الإنترنت عن طريقة إنشاء Apple ID دون الحاجة لبطاقة ائتمانية. يمكنك ربط 5 أجهزة كمبيوتر مع Apple ID واحد. إن كنت تقوم بضبط برنامج iTunes بعد استنفاذ عدد الأجهزة المصرّح بها، لن تتمكن من منح الإذن للجهاز حتى تتمكن من تنزيل المحتوى المشترى. سيتوجب عليك إلغاء الإذن الخاص بأحد الأجهزة


Щелкните по значку меню Chrome» (⋮) и выберите «Закладки». Щелкните по значку меню (⋮) рядом с закладкой, которую нужно удалить. Нажмите «Удалить», чтобы удалить закладку. Нажмите и удерживайте закладку, чтобы выбрать несколько закладок. Удалите выделенные закладки, щелкнув по значку в виде мусорной корзины.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفتح لك ذلك قائمة المواقع المفضلة المُخزنة على المتصفح. قد لا يظهر لك زر ⋮، وعليك وقتها أن تمرر الشاشة لأعلى قليلًا إلى أن تصل إليه.   تظهر لك كل المواقع الإلكترونية المتزامنة من على أجهزتك الأخرى إذا كنت مسجلًا دخولك إلى حساب جوجل على متصفح كروم. تنطبق الخطوات التالية على كل من تطبيق كروم على نظامي الأندرويد أو الآي أو إس. يفتح لك ذلك قائمة صغيرة. تتم عملية الحذف فورًا.   يمكنك في حالة حذف أحد المواقع المفضلة بطريقة خاطئة أن تسارع بالضغط على زر التراجع "undo" لاستعادتها في الحال. يتاح لك هذا ال


Щелкните по инструменту «Текст». Нажмите на Инструмент Горизонтальный Текст. Дважды щелкните по окну. Введите текст, который нужно изогнуть. Нажмите ☑. Щелкните по инструменту «Деформированный текст». Выберите эффект. Нажмите OK, когда закончите.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد رمز T بالقرب من أداة القلم في شريط الأدوات على الجانب الأيسر من النافذة. ستظهر قائمة منسدلة. يوجد في أعلى القائمة المنسدلة. افعل ذلك في المنطقة التي تريد أن يكون النص فيها. استخدم القوائم المنسدلة في أقصى يسار ووسط النافذة لتحديد الخط والنمط والحجم. يوجد في أعلى النافذة باتجاه الجانب الأيمن. يوجد هذا الزر في أعلى النافذة التي تبدو وكأنها T مع وجود خط منحني أسفلها. يمكنك القيام بذلك من خلال الضغط على خيارات قائمة "النمط" المنسدلة:.  سيتغير النص لمعاينة المظهر، أثناء تحديد الأنماط. استخدم أزر


Щелкните по любой точке рабочего стола. Нажмите Alt+F4, когда вы удаленно вошли в систему. Выберите «Выключить» в выпадающем меню. Нажмите «ОК», чтобы выключить компьютер.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمكنك خاصية التحكم "عن بُعد في سطح المكتب" من التحكم في جهاز كمبيوتر يعمل بنظام ويندوز 10 عن طريق جهاز ويندوز آخر أو أندرويد أو آي أو إس. إذا كان سطح المكتب غير مُفعل فسوف تقوم الخطوات التالية بإغلاق البرنامج المُفعل حاليًا بدلًا من فتح قائمة إغلاق الويندوز. تأكد أن سطح المكتب مُفعل وأن كل البرامج الأخرى مغلقة أو مُصغرة. إذا كنت تستخدم خاصية "التحكم عن بُعد في سطح المكتب" في ويندوز 10، فربما أنك لاحظت أنه لا يوجد خيار "إغلاق" في قائمة خيارات الطاقة، لذا إذا كنت راغبًا في إغلاق جهاز الكمبيوتر، في


Щелкните по окну командной строки. Создайте учетную запись пользователя. Удалите учетную запись пользователя. Закройте командную строку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيؤكد ذلك أن مؤشرك نشط حاليًا في سطر الأوامر. لإجراء ذلك، اكتب net user (اسم المستخدم)  (كلمة الرور)  /add، ثم اضغط إدخال عند الانتهاء، وسيضيف هذا مستخدمًا جديدًا إلى حسابك.  استبدل المعلومات الموجودة بين قوسين باسم مستخدم وكلمة مرور فعليين؛ وتأكد من استبعاد الأقواس. اكتب net user  (اسم المستخدم)  /delete ثم اضغط على إدخال عند الانتهاء، وسيختفي الحساب المحدد!  سترى سطرًا يقول "اكتمل الأمر بنجاح" بعد إضافة أو إزالة حساب بنجاح. الآن أنت تعرف كيفية إضافة مستخدمين وحذفهم باستخدام تطبيق "موجه الأوامر


Щелкните правой кнопкой мыши по «Компьютер» и выберите «Свойства». Щелкните по ссылке «Активировать Windows» (в нижней части окна). Введите ключ Windows 7 в строке. Нажмите .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

#*انقر بزر الفأرة الأيمن على أيقونة جهاز الكمبيوتر واختر الخصائص (Properties). سيؤدّي ذلك إلى ظهور نافذة خصائص النظام (System Properties). يمكنك أيضًا استخدام الاختصار ⊞ Win+Pause. سيحاول البرنامج أن يكتشف وجود اتصال نشط بالإنترنت، وسيظهر خيار تفعيل النظام عبر الإنترنت (Activate Windows online now) إذا ما وجد برنامج التحديث اتصالًا نشطًا بالإنترنت. إن لم يجد البرنامج أي اتصال، تأكد من أنك متصل بالإنترنت. يتوجّب عليك إدخال مفتاح منتج صحيح يتكوّن من 25 رمزًا لتتمكن من تفعيل نسخة نظام التشغيل Windo


Щелкните правой кнопкой мыши по букве самого левого столбца. Нажмите Вставить. Щелкните по ячейке A1. Введите «=СЛЧИС()» в выбранной ячейке (кавычки не вводите). Нажмите ↵ Enter. Выберите ячейку со случайным числом. Удерживайте Control и нажмите C. Выберите ячейку под ячейкой со случайным числом. Выделите остальные ячейки случайной выборки. Удерживайте Control и коснитесь V.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كانت كل البيانات تبدأ في العمود "A" مثلًا، انقر بزر الفأرة الأيمن على العمود "A" أعلى الصفحة. سيؤدي ذلك إلى إضافة عمود إلى يسار العمود الأيسر حاليًا. سيتم بعد ذلك إعادة سرد كل البيانات التي كانت موجودة في العمود "A" في العمود "B" وهكذا.  اكتب القيمة دون علامات الاقتباس. يقوم الأمر "RAND" بتطبيق رقم بين 0 و 1 في الخلية المحددة. إن حاول إكسل تنسيق الأمر "RAND" تلقائيًّا، احذف التنسيق وأعِد كتابة الأمر. يفترض أن تظهر قيمة عشرية (0.5647 مثلًا) في الخلية المحددة.  سيؤدي ذلك إلى نسخ الأمر "RAND".


Щелкните правой кнопкой мыши по любой закладке и в меню выберите «Удалить». Откройте боковую панель «Избранное», чтобы просмотреть закладки. Откройте диспетчер закладок, чтобы просмотреть их. Найдите закладки в Проводнике Windows.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتم تسمية المواقع المفضلة على متصفح إنترنت إكسبلورير باسم "Favorites" بدلًا من "Bookmark"، ويمكنك من أي مكان لعرضها، أن تحذفها من خلال الضغط بزر الفأرة الأيمن على أحد الروابط المدرجة في قائمة المفضلة ثم الضغط على "حذف". يمكنك إتمام عملية الحذف من خلال "شريط المفضلة الجانبي" أو من خلال "شريط قائمة المفضلة، ونشرح لك كلًا منهما بالتفصيل فيما يلي. يعرض لك هذا الشريط الجانبي كل المواقع التي سبق وحفظتها في المفضلة. توجد أكثر من طريقة لفتحه:   انقر على زر النجمة (☆) ثم اضغط على تبويب "المفضلة". انقر عل


Щелкните правой кнопкой мыши по панели задач. Нажмите Диспетчер задач. Щелкните по Журнал приложений. Нажмите Удалить журнал использования.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد شريط المهام في أسفل الشاشة  وستظهر قائمة منبثقة عند عمل ذلك. بالقرب من أسفل القائمة المنبثقة.  بدلا من ذلك، يمكنك الضغط على Ctrl+⇧ Shift+Esc. توجد علامة التبويب هذه في أعلى نافذة إدارة المهام. وهو رابط بالقرب من أعلى النافذة. سيؤدي ذلك إلى إعادة تعيين ساعة الاستخدام لكل تطبيق على جهاز الكمبيوتر الخاص بك إلى الصفر.


Щеткой уберите со штанов всю грязь и мусор. Смешайте в пульверизаторе перекись водорода и мягкое моющее средство. Опрыскайте штаны раствором против пятен. Подождите 20–30 минут.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم فرشاة خشنة أو إسفنجة جافة وأزل أكبر قدر ممكن من الأتربة  من البنطال بينما لا تزال جافة. استخدم حركات مسح طويلة وكن حذرًا ألا تنشر الأتربة على المناطق النظيفة ثم انفض البنطال جيدًا بعد الانتهاء.  مشط البنطال بالخارج للحفاظ على نظافة منزلك. من الضروري معالجة البقع في أقرب وقت ممكن بحيث يتوفر لديها أقل وقت للتثبت على القماش. اخلط مقدارين من بيروكسيد الهيدروجين مع مقدار من صابون الأطباق ورج الخليط ليمتزج. يحتوي كلا المكونان على مواد مكافحة للبقع وسوف تكون فعالة لإزالة أسوأ البقع قبل عملية الغ


Эвакуируйтесь. Найдите себе укрытие. Отправляйтесь в убежище, как минимум, за два часа до начала урагана. В чрезвычайной ситуации оставайтесь на месте, но обязательно обратитесь за помощью.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُفضل أن تقوم بالإخلاء والانتقال لمكان أكثر أمانًا لك ولعائلتك بدلاً من الاضطرار لمواجهة العاصفة بالمنزل، ولهذا قم بالتحرك في اتجاه الشمال فعلى سبيل المثال إذا ما كنت تقطن ولاية فلوريدا ابدأ في التحرك إلى ولاية جورجيا وهكذا.  ابقوا سويًا. غادروا المنزل في مجموعة واحدة واستقلوا سيارة واحدة إن أمكن. اتبع نصائح الهيئات المحلية وإرشاداتها فيما يتعلق بالإخلاء، وانتبه إلى أن الإخلاء يُعتبر أولوية في حالة كنت تعيش في منزل متحرك مهما كانت قوته، حيث يسهل تدميره مع الدرجة الأولى من الأعاصير. خذ معك ما تحت


Экономьте на упаковке. Покупайте и отдавайте ношеную одежду. Покупайте продукты в упаковке, которую можно использовать повторно. Отдавайте предпочтение подержанным автомобилям. Не выбрасывайте пластиковые и бумажные пакеты. Превратите ненужные вещи в материалы для творчества.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احتفظ بأي صناديق أو أظرف أو أي مادة تعبئة أو تغليف أخرى تحصل عيلها من المنتجات التي تشتريها أو تستقبلها في البريد. يمكنك إعادة استخدام هذه الأشياء عندما تحتاج إلى صندوق لوضع هديتك فيها قبل تغليفها أو عندما تحتاج إلى إرسال رسائل بريد في أظرف أو صناديق أو عندما تحتاج إلى تغليف منتج معين مثل قطع الستايروفوم الصغيرة التي تحيط الأشياء لحمايتها من الكسر عند الشحن. تأخذ الصناديق مساحة كبيرة في المنزل، لذلك خصص صندوقًا كبيرًا لتخزين كل مواد التغليف فيه واثنِ كل الصناديق الأخرى بحيث تأخذ مساحة أقل. يُعد


Экспериментируйте. Выделяйте некоторые буквы. Сделайте акцент подчеркиванием. Используйте «ретро» шрифт. Добавьте размашистости в подпись. Добавьте в подпись числа или символы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أعد كتابة توقيعك مرات ومرات لتعرف إمكاناتك. استمتع بذلك. امرح بالعديد من الزخارف والأساليب. اعرف ما المريح لديك في الكتابة ويبدو اسمك جميلا به، وليس من الصعب تكراره أكثر من مرة. استخدم وسيلة الكتابة التي تشعر بأنها مريحة ليدك في الكتابة، ضع في اعتبارك استخدام قلم رصاص ليسهل مسح الكتابة وإعادتها. اجعل الحروف تبدو أكبر لتبرزها، أو اجعلها صغيرة جدا لتستطيع دمجها. قد يعطي ذلك لتوقيعك مظهرًا سميكًا دون أن يطيل من وقت توقيعك ويجعل بطيئًا. جرب تكبير الحرف الأول من اسمك، أو الحروف الأولى من اسمك الأول و


Экспериментируйте. Сервируйте сладкий картофель.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك أن تضيف تجميعة من النكهات المذكورة سابقًا، أو تجرب أشياء مثل:  شرائح أفوكادو. صوص السالسا. خردل أصفر. بيض مقلي؟ قطع بصل أو كزبرة؟ كما يمكنك كذلك أن تستمتع بتناول البطاطا الحلوة مع إدامك المفضل، كالمستردة أو الكاتشب أو صوص الستيك. هناك عشرات الاختيارات المتاحة لتحضير أكلة البطاطا. حضرها كسلطة سريعة للعشاء، أو قدم بجانبها صوص التفاح، أو تناولها مع علبة زبادي. أو أضفها لوجبة كاملة من ستيك اللحم أو الدجاج المشوي أو مع طبق خضروات منوعة.


Электросудорожная терапия (ЭСТ). Транскраниальная магнитная стимуляция (ТМС). Стимуляция блуждающего нерва. Глубокая стимуляция мозга. Нейрофидбек (нейронная обратная связь).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يتم استخدام العلاجات الكهربائية في بعض حالات الاكتئاب الشديدة، وفي حالات الأشخاص الانتحاريين، والأشخاص الذين يختبرون حالة من الذهان أو الجمود العضلي إضافةً إلى الاكتئاب، وكذلك الأشخاص الذين لم يستجيبوا للعلاجات الأخرى. يبدأ العلاج باستخدام مخدّر خفيف وإتباع ذلك بعدة صدمات كهربائية للدماغ.  يمتلك العلاج الكهربائي أعلى معدّل استجابة بين علاجات الاكتئاب (تحدث استجابة لدى المرضى بنسبة 70-90%).  تتضمن بعض جهات قصور العلاج الكهربائي الصفة السيئة التي يشتهر بها، وكذلك الأعراض الجانبية المحتملة بما ف


Эмоционально поддерживайте близкого человека. Сопереживайте. Выражайте сочувствие при общении. Не нужно судить или критиковать своего близкого человека. Измените свои ожидания, чтобы избежать разочарования. Помните, что улучшения идут у всех с разной скоростью. Для поощрения, признавайте даже самые маленькие улучшения. При необходимости держите дистанцию между собой и вашим близким.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الدعم الوجداني فعل عظيم الأهمية؛ إذ يساعد أي شخص على الإحساس بالتواصل والأمان والحب، لكنه جوهري فيما يخص محبوبك المصاب.  حتى لو لم تدرس عن الصحة العقلية أو كنت تشعر أنك لا تستطيع "شفاء" هذا الاضطراب، فإن دعمك لمحبوبك وعنايتك المُحِبة به قد يساعدانه على الإحساس بالتقبّل والثقة بالنفس. يمكن إظهار دعمك له بمجرد وجودك بجانبه حين يريد مناقشة أفكاره ومشاعره وأفعاله القهرية. يمكنك أن تقول له: "أنا هنا لأجلك إذا أردت التحدث عن أي شيء. يمكننا شرب كوب من الشاي أو تناول لقمة سويًا." حاول أن توصل له أنك تري


Это дополнительно. Используйте функцию «Crop» (Обрезать). Ваш аватар должен быть маленьким. Сохраните ваш аватар!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد ترغب بتصميم صورة ملف شخصي مناسبة للإعلان الذي صمّمته إن كنت تستخدم الإعلان في المنتديات. هذا الخيار متاح في معظم برامج الرسوميات. قم بقص الإعلان واستقطاع جزء صغير منه. يمكنك كذلك إنشاء تصميم جديد أصغر يضم عناصر من الإعلان الكبير. يمكنك استقطاع الشعار فقط، أو صورتك، أو اسم الشركة فحسب. الأمر المهم هو أن يكون التصميم واضحًا. الحجم القياسي لصور الملفات الشخصية هو 48 × 48 بيكسل.


Этот метод можно использовать в качестве альтернативы предыдущему (сравнение теней). Встаньте достаточно далеко от дерева так, чтобы видеть его целиком, от основания до вершины, не наклоняя и не подымая при этом голову. Возьмите в руку карандаш и вытяните его перед собой. Попросите своего помощника встать так, чтобы вы могли видеть его или ее “на” кончике карандаша. Рассчитайте высоту дерева, найдя измерительную рулетку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنها أقل دقة، إلا إنه يمكنك استخدامها إذا كانت طريقة الظل غير مناسبة، كما في يومٍ غائم. إذا كنت تمتلك شريط قياس ستتجنب القيام بالعمليات الحسابية، وإلا ستضطر لإيجاد واحدٍ في وقتٍ لاحق والقيام ببعض الحسابات البسيطة. لحسابات أكثر دقة، تأكد من وقوفك على أرض مستوية مع قاعدة الشجرة، لا أعلى ولا أسفل. أيضاً يجب ألا يعيق رؤيتك للشجرة أي شيء. يمكنك استخدام أي أداة صغيرة ومستقيمة كفرشاة تلوين أو مسطرة. أمسك القلم في يدك ثم قم بفرد ذراعك حتى يصبح القلم على مدى الذراع أمامك (بينك وبين الشجرة).


Этот метод можно использовать для большинства сортов семян клена. Наполните пластиковый пакет материалом для выращивания. Добавьте немного воды. Добавьте немного фунгицида (не обязательно). Расфасуйте семена и запечатайте пакеты. Положите в холодильник. Оставьте их в холоде на 40-120 дней, проверяя каждую неделю или две. Высадите семена.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يبقى القيقب السكري والقيقب ضخم الأوراق وقيقب المانيتوبا والقيقب الياباني والقيقب النرويجي وبعض أنواع القيقب الأحمر خاملًا طوال فصل الشتاء ثم ينبت بمجرد أن تدفأ درجة الحرارة. تحقق طريقة التنضيد (الكمر البارد) معدلات إنبات مرتفعة جدًا مع تلك الأنواع.  تُسقط كل تلك الأنواع بذورها في فصل الخريف أو بداية الشتاء، لكن إذا بعثرت شجرة القيقب الحمراء بذورها في الربيع أو بداية الصيف، جرب إنباتها في التربة بدلًا من ذلك. إذا قررت زراعة البذور بالخارج، ابدأ تنفيذ تلك الطريقة قبل مرور آخر عاصفة شتاء ب 90 إلى 1


Этот метод можно использовать как в сочетании с одним из предыдущих, так и сам по себе. Используйте пятновыводитель. Нанесите на пятно жидкое моющее средство. Постирайте одежду в максимально горячей для ткани воде. Высушите одежду на солнце.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأتي المزيلات الموضعية للبقع في صورة أنبوب أو رذاذ أو هلام.  اختبري مزيل البقع الموضعي على جزء من الملابس لن يتم ملاحظته للتأكد من أنه لن يؤثر على لون الثوب. ضعي مزيل البقع الموضعي على البقعة مباشرة. إذا كنتِ تستخدمين الأنبوب، فيمكنك فرك البقعة بكمية وفيرة من مزيل البقع. عند استخدام مزيل البقع الرذاذ، رشي البقعة حتى تتشبع بالكامل. يجب فرد مزيل البقع الهلامي بكميو وفيرة حتى يتم تغطية البقعة. اتركي المزيل على البقعة لفترة من الزمن. تحققي من إرشادات العبوة لمعرفة المدة التي ينبغي أن يعمل خلالها الم


Этот метод подходит только для тканевых и синтетических кед. Предварительно обработайте пятна пятновыводителем. Установите деликатный режим стирки в холодной воде. Положите кеды в наволочку. Используйте половину вашей обычной порции средства для стирки. Высушите кеды на открытом воздухе.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُصنع الأحذية من مختلف الخامات، فمنها ما يصنع من الجلد والذي يتلف بمجرد تعرضه للماء. انظر في حاشية الحذاء لتحديد ما إذا كان الحذاء مصنوعًا من القماش أم مصنوعًا من خامة صناعية أخرى. إذا كان لديك أحذية من الجلد أو الجلد المدبوغ، ينبغي عليك اتباع إرشادات التنظيف الخاصة بالأحذية الجلد. لا ينبغي وضع الأحذية الجلد في الماء أو استخدام مسحوق تنظيف الملابس لتنظيفها. إذا كنت قد خطوت بحذائك في الطين الوحل أو إذا تشحّم الحذاء لأي سبب، استخدم مزيلًا للبقع يحتوي على الإنزيمات أو أي منتج آخر من اختيارك لإزالة


Этот метод подходит, если у вас есть измерительная рулетка или метровая линейка. Измерьте свой рост. Встаньте на ровном, освещенном солнцем участке земли рядом с деревом. Определите длину своей тени. Измерьте длину тени, отбрасываемой деревом. Прибавьте к длине тени дерева 1/2 его ширины. На основании проведенных измерений рассчитайте высоту дерева.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحصل على نتيجة تقريبية لارتفاع الشجرة دون الحاجة إلى أية معدات أخرى، ستحتاج إلى عمل بعض عمليات الضرب والقسمة فقط، لا شيء آخر.  إذا كنت لا ترغب في القيام بالحسابات بنفسك يمكنك استخدام أحد تطبيقات حساب ارتفاع الشجرة على الانترنت مثل this one، وادخال القياسات التي ستحصل عليها مستخدمًا تلك الطريقة. قم بذلك وأنت واقفا معتدلًا، وأنت ترتدي الحذاء الذي سترتديه أثناء إجراء القياسات. في قطعة من الورق دوّن الرقم الذي حصلت عليه حتى لا تنسى.   يجب أن تحصل على رقم بوحدة واحدة، كطولك بالبوصات مثلاً لا بالقدم


Этот метод эффективен для пятен от грязи (земли). Используйте шампунь. Добавьте уксус в стиральную машину. Потрите грязное пятно зубной щеткой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقلب البنطال للخارج وحاول أن تغسل البقعة من ذلك الاتجاه، باستخدام الماء الفاتر وقطعة قماش نظيفة حتى تختفي البقعة. . إذا لم تكن تلك الخطوة كافية لإزالة البقعة، يمكنك أن تجرب أحد الطرق التالية. تناسب هذه الطريقة البقع التي مضي عليها الكثير من الوقت، ضع البنطال في حوض بلاستيكي مليء بالماء الدافئ وضع بعضًا من الشامبو على قطعة من الإسفنج واستخدمها في فرك البقعة بقوة أثناء نقع البنطلون في الماء وكرر العملية حتى تزيل البقعة. ضع كوبًا من الخل الأبيض على دورة الغسيل العادية وشغل الغسالة، لأن الخل يعمل كم