Уважайте границы личного пространства. Проявляйте хорошие манеры. Будьте вежливы со всеми людьми. Не говорите о людях за их спиной.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تقابل فتاة ما للمرة الأولى، يفي سلام اليدين بالغرض. كن مسترخيًا واستخدم المنطق السليم؛ لا تقترب منها أو تقرب وجهك منها أو تلمسها من مناطق غير مناسبة كالوجه. كلما تطورت علاقتكما، استخدم حكمك الصائب على الأمور لتحدد الملامسة الجسدية التي تقع في نطاق المقبول بالنسبة لها. ابدأ بلمس يدها وكتفها بطريقة عابرة أثناء التحدث معها أو قف بالقرب منها في المواقف المناسبة كالحفلات أو المناسبات.  إذا كنت ترغب في الدخول معها في علاقة، كثّف التواصل معها ببطء وبطريقة طبيعية. يمكنك البدء في احتضانها أو مغازلت


Уважайте ее мысли, чувства и эмоции. Будьте честным и откровенным с ней, честность при любых ситуациях является основой доверия. Будьте готовы слушать и общаться. Принимайте ее индивидуальность. Помогите ей достигнуть своей мечты. Покажите свою преданность. Поймите, что она не обязана в вас влюбляться.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول النظر إلى الأمور من وجهة نظرها، أرها كم تقدر آراءها حتى إن كنت لا تتفق معها بها.   من الأفضل أن تسألها عن مثل هذه الأمور بدلاً من تكوين أي افتراضات. أنصت إليها جيداً حين تتحدث معك عن أفكارها أو مشاعرها. إن كنت تجد أي صعوبة في رؤية الأمور من منظورها، استخدم الجمل المبتدئة بصيغة المتكلم "أنا" لتطلب منها أن تفسر لك الأمر، على سبيل المثال، "أود فهم قصدك حقاً ولكنني لا أستطيع استيعاب ذلك، هل يمكنك إخباري بشعورك الآن؟" تبني الصراحة الثقة بينكما ولكن إن فقدت هذه الثقة فلن تتمكن من إعادتها أبداً، و


Уважайте и защищайте собственные интересы. Настаивайте на своем. Дайте понять, что ваш собеседник зашел слишком далеко, если он вас оскорбляет. Дайте понять, что разговор окончен.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجيه طلب "اخرس" لشخص، حتى وإن كان ذلك بصورة مهذبة وغير مباشرة، أمر صعب على الأشخاص الذين يتسمون باللطف والود، ولكنك تحتاج إلى الدفاع عن نفسك إن كنت تتعامل مع شخص مسيء أو عنيف أو يستهلك الكثير من وقتك.  لا يعني إنهاء المحادثة مع شخص أنك تنهي صداقتكما، لذا لا تكن قلقًا أن يُفضي إسكاته إلى قطع علاقتكما. يمكن أن يعني التحدث باستمرار أن الشخص لا يحترمك أو لا يحترم وقتك، ويمكن إذا تركت الشخص يتحدث أن تشجع هذا السلوك لديه. كن مباشرًا وتجنب طرح أسئلة أو دفع الشخص إلى المقاطعة بسبب استخدام لغة رقيقة وعا


Уважайте необходимость родителей защищать вас. Ищите компромиссы при ссорах с братьями и сестрами. Старайтесь увидеть ситуацию глазами других членов семьи. Не вмешивайтесь в ссоры родителей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتاج الأطفال درجات متزايدة من الحرية مع تقدمهم في العمر لكن تذكر أن والديك هما المسؤولان ووظيفتهم الحفاظ على سلامتك ومنحك الأدوات التي تحتاجها للعناية بنفسك حين تصبح راشدًا.   إذا لم يسمح لك والداك بالخروج دون أحد الراشدين أو جعلاك تخلد للفراش مبكرًا فتذكر أنهم يحرصون على مصلحتك. تحدث إلى والدك بطريقة ناضجة إذا كان منفتحًا حيال التفاوض حول أمر ما كوقت الخروج ووضح رأيك بهدوء ووضوح ولا تصرخ أو تنتحب إذا قوبلت بالرفض. حاول أن تتجنب إلقاء اللوم أو العار على الشخص الآخر وقل "لقد انتهى الوقت. دعنا نف


Уважайте окружающих людей, если хотите уважать себя. Научитесь определять неуважительное отношение к себе и принимайте контрмеры. Придерживайтесь ненасильственных отношений с людьми. Не полагайтесь на мнение окружающих людей о том, что вы из себя представляете. Научитесь прощать других людей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تريد احترام ذاتك، فعليك أن تبدأ باحترام المحيطين لك؛ ليس فقط أصحاب الخبرات السابقة أو أصحاب الإنجازات، ولكن جميع الأشخاص الذين لم يلحقوا بك أي ضرر. بالطبع، هناك من لا يستحقون احترامك لهم، ولكن يجب عليك معاملة الناس بالطريقة التي تحب أن يعاملوك بها، سواء كنت تتحدث إلى مديرك أو إلى الكاشير بالسوبر ماركت. وإليك بعض الطرق لاحترام الآخرين:   كن صادقًا مع الناس. لا تسرق من الناس، أو تؤذهم، أو تهنهم. استمع لما يقولونه، احترم آرائهم، وتجنب مقاطعتهم أثناء الحديث. لا يسمح الأشخاص الذين يحترمون أنفس


Уважайте самого себя. Заботьтесь о здоровье. Определите то, что нуждается в улучшении. Самосовершенствуйтесь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحيانًا نفعل لأنفسنا أشياء لم نحلم قط في فعلها لشخص نهتم لأمره. على سبيل المثال، متى كانت آخر مرة قلت لصديق لك أنه قبيح، أو أنه ليس جيدًا بما يكفي، أو أحبطت أحلامه وثبطت عزيمته في ملاحقتها؟ أيًا كان ما تعتقده احترام، طبقه على نفسك أولًا. لا تهين أو تؤذي نفسك، مهما شعرت بالسوء. يدفع هذا النوع من المعاملة إلى جعلك تشعر أسوأ. وإليك بعض الطرق لتعامل نفسك باحترام أكثر:   لا تسرق من نفسك، كأن تصرف النقود بعدم اهتمام، فأنت بهذا الشكل تأخذ النقود من نفسك المستقبلية، لأنك ستضطر للدفع في نهاية المطاف.   ك


Уважайте своих учителей. Общайтесь с друзьями. Учитесь с удовольствием. Найдите интересные кружки и прочие внеклассные занятия.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تقضي وقتًا ممتعًا في المدرسة إذا تعلمت أن تنظر لمعلميك كأشخاص مثلك وأن تمنحهم الاحترام والاهتمام الذي يستحقونه. إذا كنت تحب معلمينك بالفعل، فستكون أكثر تحمسًا لحضور حصصهم وسوف تستمتع بوقتك في المدرسة.  كن ودودًا. احرص على تحية معلميك قبل الحصة وألقِ عليهم التحية أيضًا إذا رأيتهم في الطرقات. خذ الوقت الكافي للتعرف على معلميك. يمكنك من حين لآخر إجراء دردشة ودية مع معلمك في المكتبه قبل بدء الحصة الدراسية دون أن تكون مزعجًا. أظهر اهتمامك بالموضوع الذي يتناوله المعلم. انتبه في الحصة واطرح الأسئلة


Уважайте установленные барьеры в отношениях. Пресекайте попытки родителей вмешаться в ваш личный выбор. Если проблемы не прекратятся, сделайте паузу. Подумайте об обращении к психологу, если ситуация не изменится.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تحترم الحدود فور أن تقررها. لا يمكنك أن تتوقع من والديك أن يحترما مساحتك وحدودك إذا لم تكن تفعل نفس الشيء معهما. إذا كنت تواجه مشكلة في الحدود المتفق عليها، ناقش الأمر مع والديك بوضوح وابحث معهما عن حل. يساعد استخدام حوار بناء الفريق على حل المشاكل التي تطرأ على علاقتك بوالديك. فحاول أن تقول شيئًا مثل: "أنا أحترم حدودك لكني أشعر أنك لا تحترم قواعدي. ماذا يمكن أن نفعل لنتأكد من تلبية احتياجاتنا معًا؟" إذا كنت تشعر أن والديك يتعديان على حدودك الشخصية، يجب أن تخبرهما بذلك. لا يعني ذلك أن تغض


Уважительно Будьте уверены в себе. Будьте честны, Слушайте. Задавайте вопросы. Зовите людей по имени. Знайте свою аудиторию. Следите за ответной реакцией. Умейте смешить

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا يتضمن أصدقائك، الأشخاص الأغراب عنك بالكامل الذين تقابلهم، والأهم، مع نفسك! إذا كنت تفرط من الحكم عن الآخرين بسلوك رافض تجاههم، سوف يعود عليك ذلك بمشاعر سلبية مماثلة. توفير الشعور لمن حولك بأنهم مقدرين ومرحب بهم سوف يؤثر على المدى البعيد على نجاحك في تكوين الصداقات.  تفاعل مع الأغراب بطريقة لطيفة وهادئة، اعرض طلباتك منهم بأدب، رد عليهم بسرعة، ولا تنس كلمات الشكر والثناء. تذكر أن كل شخص تتعامل معه هو إنسان أيضًا. لا يوجد ما يعطيك الحق في أن تكون وقحًا في التعامل مع أي كان. عامل الجميع مثلما تح


Увеличивайте время ходьбы. Когда сможете ходить 45 минут каждый день, начните развивать скорость и сложность ходьбы. Рассчитайте свой оптимальный пульс. Добившись некоторых успехов в ходьбе, попробуйте интервальные тренировки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

زد وقت المشي بمقدار 30 ثانية إلى دقيقة مع كل جولة مشي حتى تتمكن من المشي لعشر دقائق. نذكرك مجددًا ألا تقلق إذا لم تستطع أن تمشي لمدة أطول من اليوم السابق؛ حدد هدفك والتزم به وستبلغه أسرع مما تظن. قد يبطئ معدل الزيادة بعد بلوغ 10دقائق لكن واصل المحاولة وزيادة وقت المشي بمقدار 5 دقائق كل أسبوع. حاول الانتقال من المسار البيضاوي إلى شوارع المدينة، وخلال ذلك ستواجه تلالًا ومنحدرات وستزداد صعوبة المشي.  استمر بإيجاد أرض أصعب إلى أن تصل في النهاية للتنزه على الأقدام في الهضاب والجبال لاجتياز أقصى التحد


Увеличивайте сердечно-сосудистые тренировки. Начните дыхательные упражнения. Попробуйте способ дыхания через сжатые губы. Используйте диафрагмальное дыхание. Выполняйте глубокие дыхательные упражнения. Метод гортанного дыхания. Попробуйте китайское дыхательное упражнение.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التمارين الرياضية مهمة للحفاظ على صحة القلب والأوعية الدموية وكذلك صحة الرئتين، فالتمارين تزيد من تدفق الدم للرئتين وتسمح بوصول العناصر الغذائية المهمة لها، عليك البدء ببطء في البداية ومن ثم تزد بحذر حتى تضمن عدم المبالغة، أوجد السرعة المناسبة لك ثم ابدأ زيادة مستوى تمارينك التي تشعر معا بالارتياح.  عندما تبدأ، قم بالمشي لفترة طويلة أو استخدم جهاز الأوربتراك. هذه التمارين ليست شاقة ولكنها تحرك الدم والهواء خلال رئتيك وجسمك. إن كنت تعاني من مشاكل بالرئتين أو التنفس، استشر طبيبك قبل ممارسة أي تمري


Увеличьте грудь с помощью противозачаточных средств. Получите большую грудь с помощью эстрагеновой терапии. Получите большую грудь вследствие вашей прогестероновой терапии. Увеличьте размер груди с помощью SSRI.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالنسبة لمن يرغبن في منع الحمل غير المخطط له، وأيضًا - بالصدفة - من يتمنين نهدين أكبر، يمكن لحبوب منع الحمل أن تكون حلًا فعالًا للمشكلتين، حيث أن نمو حجم الثدي هو عرض جانبي شائع للعديد من أنواع حبوب منع الحمل المعتمدة على الهرمونات. تحتوي معظم حبوب منع الحمل على الهرمون الأنثوي الإستروجين، والذي يمكن أن يسبب نموًا بسيطًا في حجم الثدي، كما نناقش أدناه. رغم ذلك، عليكِ ألا تتعاطين حبوب منع الحمل لمجرد الحصول على نهدين أكبر، لأنها أدوية قوية يمكن أن تكون لها أعراض جانبية خطيرة برغم أنها نادرة. تبعًا


Увеличьте дневное потребление калорий. Составьте план питания. Употребляйте сбалансированную еду. Добавляйте больше калорий в приемы пищи. Используйте более жирные приправы и соусы. Добавьте еще один перекус. Увеличьте калорийность напитков.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترغب في زيادة وزنك خلال شهرين يجب أن تضيف 250 أو 500 سعرة حرارية إلى إجمالي عدد السعرات الحرارية التي تحصل عليها يوميًا.  تساعد زيادة كمية قليلة من السعرات الحرارية على اكتساب الوزن بطريقة صحية وتدريجية. بشكل عام، يجب أن تهدف إلى زيادة وزنك بمعدل حوالي ربع إلى نصف كجم في الأسبوع. يمكن أن تتسبب الزيادة الكبيرة في عدد السعرات الحرارية اليومي لما هو أكثر من ذلك في زيادة وزنك بطريقة سريعة، وهو أمر غير صحي بالنسبة لجسمك. استخدم تطبيق أو مفكرة إلكترونية لتسجيل الطعام لتحديد عدد السعرات الحراري


Увеличьте изображение. Выделите глаз с помощью магнитного лассо. Выберите «Перо». Выберите «Размытие контура». Настройте контрастность. Повторите действия с другим глазом, постарайтесь использовать те же значения, что и на первом глазу. Готово!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم أداة التكبير لتبدو الصورة أكثر قُرباً، مع التركيز على عينٍ واحدة في كل مرة. فهذا الأمر سيُساعدك على التركيز في عملك، بل وسيُمكنك من رؤية تفاصيل التعديلات التي ستُجريها. إنّ أداة لاسو المغناطيسية هي الأداة التي تسمح لك بالتحديد الحر -التقريبي- لشكلٍ ما، حيثُ تقوم باختيار مُحيط الصورة "مغناطيسياً" لتخلق تحديداً سلساً ومتساويًا. وهذا أسهل بكثير من استخدام أداة لاسو العادية، حيثُ لن تُصبح مُرغماً على رسم خطوطٍ مثالية لتحديد العين كُلِها. انقرعلى أداة لاسو المغناطيسية من الشريط الجانبي، ومن ثَ


Увеличьте картинку, открыв ее в новом окне. Двигаясь слева направо и сверху вниз, назовите направление глаз – вниз, влево, вверх, вправо. Теперь проделайте то же самое, но при этом смотрите на картинку снизу, или справа, или сверху, или слева. Теперь вернитесь к шагу 2, но указывайте пальцем в направлении, противоположном направлению глаз на картинке (если глаза направлены вниз, укажите пальцем вверх и так далее). Играйте в разные игры для мозга, которые можно найти в интернете (такие игры развивают память и скорость обработки информации).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لتلخيص الأمر، لا زالت الدراسات قائمة على ألعاب الدماغ. تظهر ألعاب الدماغ أحيانًا تأثيرًا على القدرة الإدراكية عند تعريض الإنسان لتجارب علمية مكثّفة قصيرة الأمد، ولا تظهر هذه التأثيرات في أحيان أخرى. تعدّ ألعاب الدماغ حديثة بشكل نسبي بحيث لا تتوفّر نتائج اختبارية لها على المدى الطويل. على أي حال، هناك العديد من التجارب الشخصية التي ساهمت فيها ألعاب الدماغ في تحسين القدرة الإدراكية، لذا فإليك لعبة دماغ شيّقة يمكنك تجربتها إن كنت ترغب بذلك. ابدأ بفتح نسخة كبيرة وواضحة من هذه الصورة. ابدأ  من الأعلى


Увеличьте мышечную массу с помощью силовых тренировок. Занимайтесь аэробикой. Ешьте до и после тренировок. Занимайтесь с персональным тренером.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وزن العضلات أكبر من وزن الدهون، بالتالي يزيد وزن جسمك عند بناء عضلات. مارس تمارين تقوية على الأقل مرتين أسبوعيًا. يمكنك التمرن في البيت من خلال عمل تمارين البطن وتمارين اندفاع وتمارين القرفصاء. ارفع أثقالًا باستخدام الكرات الحديدية كيتل بيل أو كرات طبية أو استخدم أنابيب.  يمكنك التدرب على أجهزة الأوزان، إذا كنت مشتركًا في جيم. اشترك في مكان لممارسة رياضة البيلاتس. اشترك في مكان لتعليم رياضة أو شاهد فيديو قبل البدء في ممارسة نوع جديد من التمارين. تذكر: توقف دائمًا إذا شعرت بالألم، إذا آلمك جزء من


Увеличьте потребление богатых флавоноидами продуктов. Принимайте  биологически активные добавки, чтобы укрепить иммунную систему. Подумайте о том, чтобы использовать травы в виде чаев или пищевых добавок. Занимайтесь умеренными физическими упражнениями.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه البروتينات لها دور مضاد للحساسية، وتساعدك في التأقلم أثناء موسم الحساسية. تحتوي هذه الأطعمة على مُركبي الكويرسيتين والروتين بوفرة، وكلاهما له تأثير مضاد للحساسية. من أمثلة هذه الأطعمة:  التوت. الفلفل الأحمر. الفواكه الحمضية. الموز. الكمثرى. التفاح. البصل. اللوز. الخضروات الورقية. زيت الزيتون. الشاي الأخضر. شاي الأعشاب مثل البقدونس، القراص، والقصعين. ينصح الأطباء بضرورة تقوية جهازك المناعي من أجل مقاومة الحساسية، ولهذا يمكنك تناول بعض المكملات الغذائية لتقوية مناعتك.  تناول مكمل غذائي يحتوي ع


Увеличьте потребление жидкости. Пейте натуральный слабительный чай. Ешьте чернослив и пейте сок из него. Принимайте добавки с пищевыми волокнами. Воздерживайтесь от пищи, которая вызывает запоры.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

واحدة من الطرق الأساسية لمنع الإمساك وعلاجه بشكل طبيعي هي شرب كمية كافية من السوائل. ابدأ في تناول السوائل المرطبة منذ الثانية الأولى التي يُسمح لك فيها بالشرب داخل المستشفى.  يحتاج الناس في العموم إلى حوالي ٨ أكواب (لترين) من السوائل المرطبة الصافية يوميًا؛ مع ذلك قد تحتاج لأكثر من ذلك للمساعدة في إعادة تشغيل الأمعاء بعد الجراحة.  اشرب السوائل مثل: الماء والماء الفوار والماء المُنكّه والقهوة منزوعة الكافيين والشاي منزوع الكافيين. تجنَّب المشروبات المحتوية على الكافيين، لأنها يمكن أن تسلب الجسم


Увеличьте потребление йода  по совету врача. Потребляйте достаточно пищи, чтобы поддерживать здоровый вес и предотвратить падение тестостерона. Уменьшите потребление спиртного, чтобы привести в норму уровень гормонов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اليود ضروري للغدة الدرقية لإنتاج الهرمونات. نظرًا لأن التثدي يرجع غالبًا إلى عدم التوازن الهرموني، فقد يكون من المفيد إضافة المزيد من اليود إلى نظامك الغذائي، لكن يُفضل دائمًا اختبار مستويات اليود في جسمك بواسطة الطبيب أولًا. لزيادة حصيلتك من اليود، تأكد من أن الملح الذي تستخدمه يحتوي على اليود وتناول الأطعمة مثل الأسماك والألبان والحبوب والأعشاب البحرية. إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا مقيد السعرات الحرارية فيمكن أن يتسبب ذلك في انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون مقارنة بمستويات هرمون الأستروجين وبا


Увеличьте размеры порций. Ешьте часто. Больше перекусывайте. Улучшите вкус пищи. Ешьте немного быстрее.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جربي أن تزيدي من حجم الوجبات التي تأكلينها في المعتاد، حتى إذا اضطررت إلى الضغط على نفسك قليلًا لتخرجي من منطقة الراحة المعتادة عليها.  مع الوقت، ستعتاد معدتك على حجم الوجبات الكبير ولن تلاحظي الفرق بعد ذلك. من الخدع الجيدة التي يمكنك أن تقومي بها هي تقديم الطعام على أطباق أكبر؛ يخدع هذا الأسلوب عقلك ويجعلك تظنين أنك تتناولين كمية أقل من الكمية الحقيقية. حاولي أن تأكلي عدد مرات أكثر من العدد المعتاد ولا تتجاهلي الوجبات أبدًا. في الواقع، يتفق أغلب الخبراء أن تناول ست وجبات صغيرة خلال اليوم أفضل ب


Увеличьте свою дневную норму на 500 калорий. Употребляйте больше полезных жиров. Употребляйте больше белков. Готовьте на растительном или сливочном масле. Употребляйте больше калорий вместе с напитками.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

500 سعر حراري إضافي في اليوم كافي لمساعدتك على كسب الوزن، كما أنه لا يدفعك إلى الشعور بالكسل أو الانتفاخ أو الإعياء.  يمكنك اكتساب 500 إلى 600 جرام في الأسبوع عن طريق استهلاك 500 سعر حراري إضافي يوميًا (وهو أمر سهل إذا اتبعتِ التعليمات التالية). يجب في المقابل أن تحرصي على اكتساب 500 سعر حراري بطريقة صحية؛ عن طريق تناول أطعمة عالية السعرات الحرارية وغنية بالفيتامينات والعناصر الغذائية. لا يعد اكتساب الوزن عن طريق تناول المزيد من الوجبات السريعة فكرة جيدة، لأنه يتسبب في شعورك بالإعياء ويجردك من ط


Увеличьте содержание пищевых волокон в своем рационе. Ешьте больше зеленых листовых овощей. Пейте больше воды. Воздерживайтесь от спиртных напитков. Ограничьте употребление молочных продуктов. Выпейте чашку кофе или чая. Употребляйте ферментированные продукты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. تزيد الألياف حجم البراز وتلينه وتساهم في الحركة الدودية للأمعاء (أي الانقباضات الإيقاعية الخفيفة للقولون)، مما يحفز الإخراج.تعني زيادة الألياف بالجسم زيادة قدرة القولون على إخراج الفضلات بسرعة وفعالية أكبر. استهدف تناول 20-35 جرام من الألياف يوميًا. احرص على تناول 5 حصص يومية من الفاكهة والخضروات بالإضافة للكثير من الحبوب الكاملة.  تناول حبوب كاملة 100% بنظامك الغذائي، كالأرز البني والكينوا والشوفان والدخن والذرة. من المصادر الممتازة للألياف بذور الكتان ونخالة القمح والشوفان. يمكنك تحضير بذور


Увеличьте температуру воды до 30 °C. Увеличьте уровень кислорода в аквариуме, чтобы улучшить иммунную систему рыбки и качество ее среды обитания.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارفع درجة الحرارة ببطء بمقدار درجتين في الساعة حتى تصل للحرارة المطلوبة، وأبقِ على هذه الحرارة لمدة 10 أيام على الأقل لأن الحرارة العالية تسرع دورة حياة طفيل البقع البيضاء وتمنع أيضًا تكاثر التومونت.  تأكد أولًا أن الأسماك التي في الحوض بإمكانها تحمل الحرارة المرتفعة. يمكنك إذا كانت أسماكك تتحمل درجات حرارة أكثر من 30ْ س أن ترفع الحرارة حتى 32ْ س لمدة 3-4 أيام ثم خفضها لـ 30ْ س لمدة 10 أيام أخرى. تأكد من وجود الأكسجين والتهوية الكافيين لحوضك، لأن الماء يحتفظ بكمية أقل من الأكسجين كلما زادت الحرا


Увеличьте температуру воздуха в помещении. Дышите холодным и сухим воздухом. Увеличьте уровень окружающего шума.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمتص الحرارة الرطوبة من الهواء مما يجعل الغرفة جافة، وهذا قد يسبب جفافًا بالجسم بما في ذلك الحلق والحبال الصوتية. لذا لكي تفقد صوتك بسرعة ارفع درجة حرارة الغرفة أو المنزل قدر الإمكان واتركها على هذا الحال طوال الليل. يمكن للهواء البارد والجاف أن يتسبب في تهييج الحنجرة وإعاقة عمل الحبال الصوتية، ما يؤدي إلى انخفاض الصوت. إذا كنت تعيش في مناخ بارد، اخرج لممارسة الأنشطة الشتوية لفترات طويلة (مثل: التزلج على الجليد) أو أخذ جولة طويلة في الخارج. أما إذا كنت تعيش في مناخ دافئ، اخفض درجة حرارة مبرد اله


Увеличьте уровень повседневной физической активности. Начните заниматься спортом по 30 минут бо́льшую часть дней недели и постепенно увеличивайте интенсивность и продолжительность тренировок. Занимайтесь силовыми упражнениями, чтобы ваш организм сжигал больше калорий в состоянии покоя. Попробуйте заниматься высокоинтенсивными интервальными тренировками.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

البحث عن فرص أكثر للتمرن على مدار اليوم يساعدك في حرق مزيد من السعرات، فحتى أبسط حركة إضافية تزيد السعرات المحروقة، تشمل بعض الطرق التي تمكنك من زيادة حركتك خلال اليوم ما يلي:   إيقاف السيارة على مسافة أبعد مثلًا حين تذهب إلى العمل أو متجر البقالة. صعود السلالم بدلًا من المصعد. المشي أو ركوب الدراجة إلى المدرسة أو العمل أو للقيام بمهامك. أداء السكوات أو القفز مع فتح الرجلين في الفواصل الإعلانية أثناء مشاهدة التلفاز. النشاط البدني المنتظم جيدٌ لصحتك العامة لكنه قد يساعدك على خسارة الوزن أيضًا، وا


Увлажните волосы. Выберите правильную насадку для стрижки волос. Определитесь, где будет линия (линии) перехода. Отделите верхнюю секцию волос. Обозначьте линию перехода с помощью стрижки под гребенку. Подровняйте верхнюю часть волос.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قُم برش بعض من رذاذ الماء عليه قبل البدء بعملية القصّ حتى تتمكن من تشكيله وقصه بسهولة. قم بالتقاط المشط بعد ذلك واعمل على تقسيم الشعر.  اعرف المكان الذي ستفرق فيه الشعر. هذا أمر مهم لأنك قد ترغب في جعل جزء الشعر القصير أكبر من جزء الشعر الطويل. لاحظ أنه كلما كانت الشفرة أصغر كانت القصًّة أقصر. يجب اختيار حجم مناسب لشفرة الحلاقة التي ستبدأ بها مثل #3.  يمكنك استخدام درجة أعلى في الماكينة لعمل الخط الأساسي عند الجوانب ومؤخرة الرأس. لاحظ أنه كي تحصل على مظهر يدل على شعر مهذب فعليك الانتقال إلى الشف


Увлажните волосы. Протестируйте смесь. Нанесите смесь. Оставьте смесь на волосах. Удалите смесь с волос. В случае необходимости повторите весь процесс снова.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاجين إلى أن يكون شعرك مبللًا، لكن لا يجب أن يكون مغمورًا بالماء، لهذه العملية.  استخدمي زجاجة رذاذ. إذا كنتِ لا تريدين الاستحمام، استخدمي زجاجة رذاذ صغيرة لتبليل شعرك. بللي فرشاتك. مرري الفرشاة المبللة على شعرك. يساعد ذلك على التصاق المزيج بكل خصلة. قبل وضع المزيج على شعرك، تأكدي من اختبار القليل منه على يدك. إذا حدث رد فعل تحسسيًا، لا تضعي المزيج.  هناك ما يسمى بحساسية القرفة. دلكي القليل من معجون القرفة على ظهر يدك ودعيه يستقر لمدة 5-10 دقائق للتأكد من عدم حدوث رد فعل تحسسي. تسبب القرفة شع


Увлажните кожу. Массирующими движениями вотрите скраб в кожу. Смойте теплой водой. Обсушите кожу. В конце нанесите лосьон или масло для тела. Повторяйте один-два раза в неделю.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعمل الماء الدافئ على تليين بشرتكِ وتجهيزها للتقشير. يُنصح بالانتقاع في حوض الاستحمام أو الوقوف تحت الدُش لمدة ٥ إلى ١٠ دقائق قبل البدء في التقشير.  يُصيب الماء الساخن البشرة بالجفاف. درجة الحرارة المثالية لبشرتكِ هي درجة الحرارة الفاترة التي لا تتجاوز ٤٠ درجة مئوية (إذا احمرت بشرتكِ بفعل الماء فهذا يعني أن الماء شديد السخونة).  إذا كنتِ ستحلقين ساقيكِ، انتهي من ذلك قبل استخدام مقشر السكر لحماية بشرتكِ من التهيج والألم. اغسلي بشرتكِ قبل تقشيرها لإزالة العرق والأوساخ وبقايا المكياج، ذلك لأن التقش


Увлажните кожу. Приготовьте маску. Уменьшите морщины. Уменьшите видимость шрамов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

زيت الزيتون مرطب أكثر فعالية من أغلب المنتجات التجارية التي تميل إلى الأساس المائي.  يمكنك تدليك بشرتك بزيت الزيتون فقط أو يمكنك خلطها مع المكونات الأخرى. على سبيل المثال، يمكنك إضافة عطور عن طريق خلط زيت الخزامى أو ماء الورد أو اللويزة الليمونية معه.  يمكن استخدام زيت الزيتون لتلطيف حالات البشرة الأكثر صعوبة كالأكزيما. يمكن خلط زيت الزيتون مع عدد من المنتجات الطبيعية لصنع قناع الوجه. سيختلف التأثير وفقًا للمكونات الأخرى.  للبشرة الجافة، اخلطي نصف ملعقة كبيرة من زيت الزيتون مع صفار بيضة وملعقة ك


Увлажните пальцы и нанесите скраб на лицо и шею. Смойте теплой водой. Насухо промокните лицо чистым полотенцем. Увлажните кожу. Повторяйте этот процесс не менее одного раза в неделю.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دلكيه برفق في دوائر على وجهك لمدة 45 ثانية. اتركي المقشر على وجهك لمدة 5 دقائق على الأقل.  إذا أردتِ استخدامه كقناع، اتركيه على وجهك لمدة 10 دقائق.  دليكه بلطف على شفتيك لتقشير الشفاه الجافة والمشققة. احرصي ألّا تتركي أي بقايا عسل أو سكر على وجهك كيلا تكتشفي فيما بعد لزوجة على وجهك ويتسخ لأنك لم تشطفيه جيدًا. سوف يظهر وجهك باللون الأحمر قليلًا بعد الشطف، لكن الاحمرار سيتلاشى. لا تفركي وجهك أبدًا بمنشفة لأن ذلك يضر ببشرتك ويسبب تهيجًا، بل ربتي بلطف على وجهك لامتصاص الرطوبة عنه بالمنشفة. استخدمي م


Увлажните сухую кожу. Попробуйте использовать прохладную воду. Попробуйте делать ванночки с овсяными хлопьями. Попробуйте подержать ноги в соленой воде. Определите, что именно провоцирует появление зуда.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تكون البشرة الجافة مثيرة للحكة بدرجة كبيرة، خاصة بالنسبة لكبار السن الذين قد يكون جلدهم أرق. إذا كانت أقدامك المصابة بالحكة جافة أو متقشرة، استخدم كريمًا مرطبًا أو لوشن للجسم أو المرهم على قدميك كل يوم. افركه في الكعب وباطن القدم والجوانب ومقدمة قدميك وبين الأصابع. ابحث عن منتج يحتوي على الفازلين في مكوناته، حيث يمكن للفازلين أن ينعّم ويرطب البشرة الجافة المتشققة. انقع قدميك في الماء البارد أو ضع قطعة قماش مبللة باردة على مناطق الحكة في قدميك. يمكن أن يكون الماء البارد مهدئًا للبشرة المت


Увлажнитель воздуха. Примите горячий душ. Пейте больше жидкости. Держите голову приподнятой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع جهاز ترطيب في غرفة نومك أثناء النوم لتحسين صحة جيوبك الأنفية. سوف يعمل هذا الجهاز على توليد البخار وترطيب الهواء، وهو ما سوف يساعد على تنظيف ممراتك الأنفية.  عندما تنسد ممرات الهواء الأنفية فإنك تحتاج للحفاظ على ترطيب تلك القنوات والجيوب. رغم أن الكثير من الناس يعتقدون أنه إن كان الأنف كثير النضج فإن الهواء الجاف يكون هو الحل، إلا أن الهواء الجاف لن يؤدي لشيء سوى زيادة تهيج الأغشية بالقنوات الأنفية. تعد أجهزة الترطيب مناسبة بشكل خاص أثناء الشتاء لأن الهواء في معظم البيوت يكون جافًا جدًا نتيجة


Увлажняйте губы. Используйте солнцезащитный крем. Бросьте курить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الشفايف الجافة التالفة من الممكن أن يكون مظهرها داكنًا.   استخدمي مرطب شفاه ذا جودة جيدة. اختاري منتجات للشفايف مع مكونات مرطبة مثل زبدة الشيا وزبدة الكاكاو وزيت اللوز. زبدة الشيا قد استخدمت منذ العصور القديمة ومعروفة بخصائصها المضادة للأكسدة والمرطبة.  زبدة الكاكاو عادًة ما تقلل تلون البشرة الناتج عن الندوب.  زيت اللوز يعتبر من أفضل الزيوت لتحسين صحة ومظهر الجلد. احمي شفاهك كما تحمين باقي جسدك.  الشفايف لا تكتسب السمرة ولكن من الممكن أن تحترق وتصبح جافة مما يؤدي إلي ظهورها بمظهر أغمق.   تأكدي م


Увлажняйте и питайте волосы при помощи ухода горячим маслом. Промывайте волосы раз или два в месяц разбавленным уксусом. Сделайте питательный коктейль для волос. Используйте средства для укладки волос с умом и выбирайте такие, которые не содержат спирта. Покупайте правильные средства для укладки. Спите на подушке с шелковой или атласной наволочкой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسكبي القليل من الزيت عالي الجودة في برطمان. ضعي البرطمان في وعاء من الماء الساخن وانتظري 2 إلى 3 دقائق حتى يسخن الزيت. دلكي الزيت في شعرك، ثم ضعي غطاء الاستحمام على شعرك. اتركيه لمدة 30 دقيقة إلى 2 ساعة، ثم اشطفي شعرك من الزيت.سيساعد الزيت على تنعيم وترطيب شعرك، مما يجعله أقل تطايرًا. إليك قائمة بالزيوت التي يمكنك أن تجربيها:  يعد زيت الأفوكادو مرطبًا رائعًا، مما يجعله خيارًا مناسبًا للشعر الجاف والمتطاير. لن يجعل زيت جوز الهند رائحة شعرك رائعة فحسب، بل سيجعل شعرك لامعًا كذلك. زيت الجوجوبا خفيف


Увлажняйте кожу до и после бритья. Перед бритьем примите теплый душ. Регулярно заменяйте лезвие. Не брейте сухую кожу. Не используйте одноразовые бритвы с одним лезвием. Храните бритву в сухом и чистом виде. Держите бритву правильно. Попробуйте использовать бритву другого типа.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رطب بشرتك قبل أن تحلق وبعدها كي تتجنب حدوث الجروح والقطوع من الأساس. الاستحمام قبل الحلاقة بماء دافئ أو غسل المكان بماء دافئي لبضع دقائق قبل الحلاقة يساعد على انسياب الموس على الجلد ويقلل من احتمال الجروح والقطوع.  تسمى هذه الطريقة الحلاقة الرطبة. استعمل عند الحلاقة الرطبة صابونة لطيفة لا تزيل دهون الجلد فتجففه وتجعل الحلاقة أصعب مما هي عليه. سيمنع تبديل الشفرة دوريًا الجروح والقطوع التي قد تحدثها شفرة بليدة كما يمنع من تورمات واحمرار الحلاقة ويقلل من نمو البكتريا التي قد تحدث التهابات.  غير الش


Увлажняйте кожу, используя гель алоэ вера. Используйте средство для умывания, чтобы избавиться от шелушения кожи на лице. Используйте кортикостероидные препараты для наружного применения, если проблема с шелушением кожи носит серьезный характер.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الصبار هو علاج شائع للجلد الملتهب. دلكي الهلام على المنطقة المصابة من جلدك برفق ودعيه يجف تمامًا.  يمكنك العثور على هلام الصبار في أغلب الصيدليات. يمكنك وضع هلام الصبار مرتين أو ثلاث مرات في اليوم لكن تحققي من تعليمات المصنع للحصول على معلومات دقيقة بشأن الاستخدام. قد يخفف الصبار من الالتهاب والتهيج والحكة، كما يساعد ترطيب جلدك بالصبار على شفائه بشكل أكثر فعالية. يساعدك الغسول -الذي يعرف أيضًا بمنظف الوجه أو غسول الوجه- على التخلص من الجلد المتقشر. اشطفي وجهك بالماء الدافئ ثم ضعي الغسول وفقًا لت


Увлажняйте кожу. Смените гардероб. Носите соответствующую обувь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افرك غسولًا على جسمك عند الخروج من الاستحمام قبل ارتداء الملابس أو افركه بشكل متقطع طوال اليوم على يديك.  يساهم جفاف الجلد في تكون الكهرباء والصدمات الساكنة، لذا يجب استخدام الغسول والمرطبات للوقاية من الكهرباء الساكنة ومنع تراكمها على جسمك. انتقل من ارتداء الألياف الصناعية كالبوليستر والنايلون لارتداء الألياف الطبيعية كالقطن، والتي تعد مواد قليلة الشحنات الساكنة.  إذا كانت ملابسك ما زالت متأثرة بالكهرباء الساكنة فيمكنك فركها بورق التجفيف أو رشها برذاذ الشعر. ارتدِ الأحذية ذات النعال الجلدية، وا


Угадываем магическое число. Угадываем магический овощ. Угадываем имя известного человека.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في تلك الخدعة ستطلب من أحدهم إجراء بعض العمليات الحسابية البسيطة التي تصل للناتج نفسه كل مرة، وإليك ما يجب قوله:   فكر في أي رقم. اضربه في 2. أضِف 8 للناتج. اقسم على 2. اطرح الرقم الأصلي من الناتج. تذكر هذا الرقم الجديد فهو رقمك السري! عد الحروف الإنجليزية حتى تصل للحرف الذي يمثل الرقم السري (يمثل "A" رقم "1"، ويمثل "B" رقم "2" وهكذا). فكر في اسم دولة أوروبية بهذا الحرف. انتقل للحرف التالي. فكر في حيوان كبير يبدأ اسمه بهذا الحرف. ما أن يفكر الشخص فيه قل "أعلم ما يدور في ذهنك، إنه الرقم 4، وفيل ف


Угостите кошку лакомством. Порадуйте кошку неожиданной порцией лакомства. Добавьте лакомство в кошачий корм. Угостите кошку порцией ее любимого корма. Предложите кошке немного сухой кошачьей мяты. Дайте кошке игрушку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت القطة مزاجها جيد فيمكنك إعطاءها المكافأة مباشرةً. ضع 3-5 مكافآت في يدك وانحن بالقرب من القطة. إذا كانت القطة مستعدة لمسامحتك فستأتي إليك وتأكل المكافآت، وفي ذاك الوقت داعب القطة خلف أذنها أو في مكانها المفضل. إذا لم تقترب القطة منك فدع المكافآت على الأرض واذهب بعيدًا. لا تأخذ المكافآت معك، فهذا سيصيب القطة بالإحباط.   تأتي مكافآت القطط بعدة ملامس مختلفة، بما فيها الطرية والمطاطية والمقرمشة والصلبة والمقرمشة من الخارج الطرية من الداخل واللحوم المجففة. يمكنك حتى إيجاد رقائق التونة المجففة


Угощайте питомца с рук, чтобы завоевать его доверие. Научитесь правильно брать морскую свинку на руки. Качественно проводите время с морской свинкой. Разговаривайте с питомцем. Научитесь понимать поведение морской свинки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد تقديم الغذاء الصحي للأرنب الرومي واحدًا من أهم الطرق لكسب ثقة حيوانك الأليف. قدم له الخضروات بيديك وكذلك الفاكهة في بعض الأحيان بالإضافة إلى التبن وبعض الحبوب فالقيام بتلك الأشياء على فترات زمنية منتظمة من شأنه أن يجعل الحيوان يربط بين وجودك ورائحتك المميزة وبين الطعام المفضل لديه.  الفاكهة والخضروات المحلاة هي أفضل وجبات خفيفة يمكن أن تقدمها للأرنب الرومي. جرب أن تطعم حيوانك شريحة من الموز أو التفاح مرة واحدة في اليوم أو قطعة من الفلفل فالأرنب الرومي له تفضيلات غذائية متنوعة كما هو الحال با


Удаление волосяных фолликулов, ставших причиной кисты. Покажите кисту врачу. Откачайте жидкость из кисты. Хирургические удаление кисты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الكيسة الشعرية؛ هي خراحات تظهر حول الأرداف أسفل الظهر. ربما تكون ناعمة ودافئة وتفرز صديد أو اي إفرازات أخري. للحد من تزايدها، عليك تنظيف المنطقة المحيطة وتجفيفها. غالبًا ما يكون السبب في نمو تلك الخراجات هو الشعر النامي داخل الجلد، ذلك الشعر المحصور تحت سطح الجلد. قم بإزالة أي من خصيلات الشعر القريبة منها للحد من زيادة حجمها. ولأن من المحتمل أن تسبب أمراض خطيرة،عليك دائمًا أن تقوم بفحصها عند الطبيب المتخصص، كما عليك تحديد موعد مع طبيبك عند ملاحظة أي يغير يطرأ على الكيسة الشعرية.  في الغالب، سيقو


Удалите Norton или McAfee. Установите быстрый антивирус. Убедитесь, что на компьютере установлена только одна антивирусная программа.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يشتهر هذان البرنامجان بقدرتهما على التسبب بحدوث مشكلات عند تصفّح المواقع الإلكترونية، لذا فكّر بحذف البرنامج المثبت منهما على جهازك والاستعاضة عنه بمضاد فيروسات آخر خفيف ولا يتداخل مع تصفّح المواقع الإلكترونية.  ابحث عن مقال إرشادي يعلّمك كيفية حذف برنامج نورتون من جهازك حيث إن العملية قد تكون معقّدة. اطّلع على مقال إلغاء تثبيت برنامج الحماية مكافي للحصول على دليل إرشادي يعلّمك كيفية حذف برنامج مكافي سيكيوريتي سينتر من جهازك حيث إن العملية صعبة أيضًا. احرص على امتلاك مضاد فيروسات جديد لحماية جها


Удалите большие пятна с поверхности при помощи спирта. Глубокие пятна удалите с помощью крема. Приготовьте раствор мягкого мыла. Используйте мягкую материю, чтобы аккуратно почистить сумку. Полируйте насухо. Реставрация кожаных частей, используя раствор уксуса.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالنسبة للبقع السطحية التي لا يمكن إزالتها بقطعة القماش مثل بقع الحبر، ادعكي البقعة بعود قطني مغموس بالكحول المُحمر.  سوف تزول أغلب البقع السطحية لاحقًا، مثل بقع الشحم عند تنظيف السطح بأكمله باستخدام المياه والصابون. اغمسي عودًا قطنيًا في الكحول المحمر ثم افركي سطح الحقيبة حتى تزول البقعة؛ ركزي على منطقة البقعة فقط. بعد الانتهاء، اتركي الحقيبة تجف. إذا كنتِ تتعاملين مع بقعة مرتكزة بداخل الخامة بعمق، استخدمي معجونًا مصنوعًا من كريم زبدة الطرطير وعصير الليمون.  قد تتضمن البقع العميقة، الدم والنبيذ


Удалите вшей гребнем для вычесывания гнид. Вымойте пса шампунем против блох. Используйте инсектицид. Пролечите всех собак в доме. Держите пса под карантином. Вымойте все предметы, к которым прикасался пес. Обработайте весь дом. Регулярно убирайте в комнате.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتمد مشط القمل رفيع الأسنان على التخلص اليدوي من القمل، وتتميز هذه الطريقة بأنها لا تستخدم أيّة مواد كيميائية لكنها تستغرق وقتًا طويلًا وتحتاج لبعض المجهود. تُعتبر هذه طريقة فعّالة إذا كنت تمتلك كلبًا من كلاب الشيواوا قصير الشعر، أما في حالة الكلاب المُشعرة مثل الريتريفر أو البيرنيس فهذه بالطبع ليست أفضل طريقة للتخلص من القمل.  يُفضل الاعتماد على مشط القمل كحل مُساعد وليس أساسي لعلاج القمل في الكلاب. ستحتاج للتأكد من تمشيط كلبك بالكامل والوصول إلى جميع الزوايا والشقوق في شعره، فمن الضروري أن تُ


Удалите грязь с самих дворников. Тщательно отмойте ветровое стекло чистящим средством для стекол. Если ветровое стекло очень грязное, используйте пищевую соду. Чтобы оперативно справиться с внезапно возникшим в дороге скрипом, воспользуйтесь спиртовыми салфетками.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارفع شفرة الماسحة بحيث تصبح بعيدة عن الزجاج الأمامي ثم بلل قطعة من منشفة ورقية بالقليل من الماء الساخن والصابون أو الكحول المُحمر وامسح الشفرات بها حتى تخرج نظيفة.  تذكر تنظيف الذراع والمفصلات أيضًا. قد تخشن مفصلات أجزاء الماسحة بسبب تراكم الأوساخ والأتربة مما يسهم في إحداث صوت الصرير. قد تحتاج إلى استخدام عدة قطع من المناشف الورقية إذا كانت الماسحات شديدة الاتساخ. إذا كانت المنشفة الورقية رقيقة، استخدم طبقتين منها قبل المسح أو استخدم خرقة. إذا لم تتثبت شفرات الماسحة في موضع معين عند سحبها بعيدً


Удалите документы. Перепишите жесткий диск. Размагнитьте жесткий диск. Физически уничтожьте жесткий диск. Не забывайте удалять электронные письма. Очистите

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حدد كل الملفات التي تحتوي على بيانات سرية على قرصك الصلب. اضغط بالزر الأيمن للفأرة عليها، ثم أرسلها إلى سلة المهملات. أفرغ سلة القمامة بعد ذلك. تعد هذه طريقة مقبولة وبسيطة، إن لم يكن هناك خطر أن يقوم أحدهم باستخدام تقنيات أكثر تقدمًا لاسترجاع بياناتك. يسهل بأي حال استعادة الملفات "المحذوفة" باستخدام عددًا من برامج استعادة الملفات المتاحة في السوق.   لا تستخدم تلك الطريقة إن كان هناك خطر أن يقوم الآخرين ببذل المجهود لاستعادة تلك المعلومات السرية. لا تستخدم تلك الطريقة إن كانت تلك المعلومات السرية


Удалите его контактную информацию. Заблокируйте телефонный номер. Фильтр для электронной почты. Заблокируйте человека в социальных сетях. Удалите старые переписки. Не спешите удалять фотографии. Сложите материальные предметы в коробку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت تلك الفتاة لن تصبح جزءًا من حياتك بعد الآن، فعليك أن تمحو بيانات الاتصال بها. سيساعدك ذلك على ألا تعاود الاتصال بها أو تراسلها أو تبعث لها رسالةً عبر البريد الإلكتروني.   ربما تتذكر رقم هاتفها أو عنوان بريدها الإلكتروني، ولكن محوه من هاتفك أو حاسوبك الشخصي أو دليل الأرقام الخاص بك سيجعل الاتصال بها أصعب قليلًا عليك. على سبيل المثال: إذا محوت أرقام تلك الفتاة وعنوان بريدها الإلكتروني، فسيغدو الأمر أقل إغراءً بالنسبة لك من أن تكتب اسمها على هاتفك ومن ثم تهاتفها أو تراسلها؛ على أقل تقدير س


Удалите жевательную резинку с обивки сиденья автомобиля, как тканевой, так и виниловой, с помощью уксуса. С помощью щетки удалите остатки жевательной резинки. Удалите куски жевательной резинки с помощью скотча. Почистите область, где была приклеена жевательная резинка, обезжиривателем. Почистите сиденье.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقع قطعة قماش صغيرة في الخل الأبيض الدافئ ثم افرك العلكة بالقماش المشبع بالخل. اترك الخل على العلكة لبضع دقائق حتى تمتصه. سوف يعمل الخل على تفكيك العلكة، وهو ما يؤدي بالتالي إلى تكوّرها. انزع الآن الكرة اللينة المشبعة بالخل باستخدام أصابعك أو بالملقط.  استخدم هذه الطريقة لإزالة العلكة من القماش أو الفينيل، ولكن ليس من الجلد. لتسريع العملية، سخّن الخل أولًا قبل وضعه على العلكة. اخلط في وعاء متوسط الحجم ملعقة كبيرة من سائل تنظيف الصحون وملعقة كبيرة من الخل الأبيض وكوبين ماء دافئ. امزج الخليط مع


Удалите женские деревья клена ясенелистного со двора. Введите хищников в окружающую среду. Полейте их из шланга. Избавьтесь от них или убейте вручную.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تنجذب الحشرة لأشجار البوكسدلر الإناث من دون الذكور، لذلك قد تحل إزالة الأشجار الإناث مشكلتك.  تحمل الأشجار الإناث ثمارًا أو بذورًا من دون الذكور، . وتخرج أزهارها أيضًا من عنق واحد على عكس الذكور. المفترس الطبيعي لحشرة البوكسيلدر هو فرس النبي ومعظم أنواع العناكب.   تذكر أن هذا قد يسبب مشكلة ويخل بالتوازن الطبيعي لحديقتك؛ فقد تنتهي بمشكلة عناكب أو أفراس النبي بعد التخلص من حشرة البوكسيلدر. يمكنك وضع العناكب أو بيض فرس النبي في الأشجار، أو أن تجذب فرس النبي لحديقتك عن طريق زراعة نباتات مزهرة أو توت


Удалите жир. Используйте пятновыводитель. Почистите пятна. Постирайте рубашку. Доверьте это профессионалам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول شيء ينبغي القيام به هو إزالة الدهون بحيث تتمكن من الوصول إلى البقعة بالأسفل. توجد عدة طرق للقيام بذلك وينبغي أن ترتكز الطريقة المختارة على تفضيلك والمتاح لديك. يمكنك تجربة التالي:  انقع القميص في سائل تنظيف الأطباق. غطِ بقعة الياقة بسائل تنظيف أطباق عادي واتركه منقوعًا لمدة ساعة أو أكثر ثم اشطفه. قد يحتاج القميص إلى أن يكون مبللًا أولًا كي يساعد على تسرب الصابون بداخله. استخدم مزيلًا للدهون. استخدم منتج إزالة الدهون الذي يكون مصممًا لاختراق دهون المطابخ. رش البقعة واترك القميص منقوعًا لمدة 5


Удалите изображения и видео со своего компьютера. Выбросьте имеющиеся у вас журналы или изображения. Следите за своим юмором. Отвлекитесь. Взаимодействуйте с людьми в уважительной манере. Старайтесь не подкреплять мнение других людей о вас.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خلّص أجهزتك الإلكترونية من أي مواد قد تحيد بك عما تراه صحيحًا. من خلال إبقاء الكمبيوتر والهاتف خاليين من المغريات؛ تتبنى لنفسك بيئة تدعمك في هدفك المتمثل في تقليل الأفكار والمشاعر المزعجة عن الجنس.  فعّل أداة الرقابة الأبوية لمنعك من فتح مواقع الويب الإباحية "عن غير قصد". إذا كنت مضطرًا لالغاء هذا الإعداد في كل مرة تود زيارة مواقع إباحية؛ فأنت بهذا تكسب بعض الثواني للتفكير مرة أخرى وتوجيه الدافع في مكان آخر. إذا كنت تعاني مع كثرة مشاهدة المواد الإباحية، استعن بمقال  كيفية علاج إدمان مشاهدة الموا


Удалите инородный предмет с помощью пинцета или щипцов. Помогите собаке избавиться от инородного предмета в дыхательных путях. Постучите собаку по спине. Подумайте о применении приема Геймлиха.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول إزالة ما يسد المجرى الهوائي بلطف إذا استطعت رؤيته وإذا نصحك البيطري بإزاحته.  حاول فقط إزالة الشيء إذا استطعت رؤيته والتقاطه بوضوح وإذا لم يكن كلبك مسعورًا حيث إنك قد تخاطر بإدخال الشيء إلى عمق أكبر إذا دفعته عن طريق الخطأ إن لم تكن قادرًا على رؤيته.   قد تعرض نفسك لعضة سيئة إذا كان كلبك مسعورًا؛ لذا اذهب به فورًا إلى بيطري متخصص بالطوارئ أو مستشفى للحيوانات بدلًا من إخراج الشيء بنفسك. قد تساعد الجاذبية كلبك على إزاحة الشيء الذي يسبب الانسداد، ولمساعدة الكلب في فعل ذلك عليك أن تحمله مقلوبًا


Удалите использованный наполнитель. Вымойте лоток. Тщательно высушите лоток. Попробуйте добавить пищевую соду. Выберите наполнитель. Насыпьте наполнитель.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مع قيامك بالتنظيف بشكل يومي، ستحتاج لإفراغه كليًا وتنظيفه على الأقل مرة أسبوعيًا. يقوم بعض ملاك القطط بتنظيف الصندوق مرتين أو أكثر كل أسبوع إذا كان هناك عدة قطط تستخدم الصندوق. وفِّر سلة مهملات أو كيس قمامة بالقرب منك وأفرغ كل شيء بالصندوق قبل تنظيفه. بمجرد إزالة الفضلات، ستحتاج لتنظيف الصندوق إما في الحوض أو باستخدام الخرطوم في الخارج. يوصي بعض الخبراء بتنظيف الصندوق على الأقل مرة أسبوعيًا، بينما يوصي البعض الآخر بتنظيفه على الأقل مرة شهريًا. يتوقف عدد مرات تنظيف صندوق الفضلات على عدد القطط الت


Удалите клеща с кожи Плотно замотайте клеща в клейкую ленту. Умертвите клеща при помощи медицинского спирта. Вымойте руки и место укуса. Сохраните клеща. Наблюдайте за возможными симптомами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا وجدت القرادة على جلد شخص أو حيوان أليف، يجب فصلها أولًا. امسك رأس القرادة بزوج من الملاقط المدببة، ثم اسحبها ببطء إلى أعلى في حركة مستقيمة.  تعتبر الملاقط من النصائح السريعة التي يتم التعامل بها مع القُراد أو استخلاص الجراثيم المعدية. لا تقم بذلك بيدين عاريتين. إذا كان يجب أن تلمس القراد قم بارتداء القفازات. قم بتغطية القراد بشريط لاصق شفاف من جميع الأطراف. وبذلك سوف تموت القرادة من تلقاء نفسها ولا يمكن أن تخرج من ذلك الشريط.  وهذه هي أفضل طريقة للتعامل مع القرادة بدون وجود أضرار. وهذا يجعل


Удалите корочки из глаз кошки. Протрите складки на мордочке. Осматривайте и очищайте уши. Осмотрите мордочку кошки на наличие проблем со здоровьем.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت لدى القط قشرة في زوايا عينيه، أو مشكلة في العين تسبب له دموعًا أو إفرازاتٍ أخرى، سوف تحتاج إلى تنظيف حول العينين. هذا سوف يُبقي القط مرتاح ويمنع المزيد من تهيج عينيه. يجب عليك أيضًا أن تأخذ القط إلى الطبيب البيطري ليرى الإفرازات. تُصاب القطط أحيانًا بنزلات برد وفيروسات أخرى تتطلب بعض الأدوية للتخلص منها.   جفف الدموع بكرة من القطن أو قطعة قماش ناعمة. استخدم قطعة مبللة من القطن لإزالة القشرة أو المواد المجففة الأخرى حول عيني القط. تأكد من استخدام قطعة قماش أو كرة قطنية لكل عين لمنع انتشا


Удалите лак для ногтей с помощью влажной детской салфетки, пока он не высох. Для чувствительных участков, например лица, попробуйте использовать детское, кокосовое или оливковое масло. Используйте не содержащую ацетона жидкость для снятия лака, чтобы очистить кожу на ладонях и ногах. Попробуйте принять ванну или душ. Подождите, пока лак сойдет сам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يسهل إزالة طلاء الأظافر وهو ما زال مبللًا قبل أن يجف. تساعد الزيوت الموجودة في مناديل الأطفال المبللة أيضًا لإذابة طلاء الأظافر، مما يسهل عملية إزالته مما يجعلها طريقة مثالية لإزالة طلاء الأظافر عن بشرة الأطفال والمناطق الحساسة كالوجه. بللي طرف منشفة ناعمة بالقليل من الزيت، ثم دلكي المنطقة الملطخة. يساعد الزيت على إذابة طلاء الأظافر ومن ثم إزالته. فقط احرصي على إزالة أي رواسب زيتية بالقليل من الماء الدافئ والصابون اللطيف. يساعد الزيت على تغذية وتطرية البشرة. لا تستخدمي مزيل طلاء الأظافر الخالي م


Удалите лак с пола.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالنسبة للجرانيت أو الجص أو الخرسانة أو الطوب أو الحجر الرملي أو البلاط أو أي سطح مشابه، ستحتاجين إلى فرشاة تنظيف رقيقة وبعض مواد التنظيف لإزالة طلاء الأظافر المنسكب على الأرضية.


Удалите макияж. Перемешайте вазелин. Опустите кисточку от туши в вазелин. Нанесите вазелин на верхние ресницы. Нанесите вазелин на нижние ресницы. Оставьте вазелин на ресницах. Смойте утром вазелин с ресниц.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أزيلي أي ماكياج متبقي على عيونك ورموشك. سيساعد هذا خواص الفازلين المرطبة على تأدية عملها. حركي الطبقة العلوية من الفازلين باستخدام أصابعك حيث إن ذلك سيدفئه ويسهل إمكانية تطبيقه. ستودين الحصول على كمية كثيفة من الفازلين على العصا حيث يميل الفازلين للتكتل على مقدمة فرشاتك. إن حدث هذا، استعملي منشفة ورقية رطبة للمساعدة على توزيعه بتساوٍ على العصا. ضعي الفازلين على رموشك العلوية تمامًا كما لو أنك تضعين الماسكارا. غطي ناحيتي رموشك كليًا وتفادي دخول المستحضر عينيك، يمكنك تلطيخ بعض الفازلين على جفونك ل


Удалите максимальное количество металла из воды. Выключите все устройства, связанные с бассейном. Снизьте количество хлора до 0–2 миллиграммов на литр. Удалите пятна с помощью аскорбиновой кислоты. Восстановите кислотно-щелочной баланс воды.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتمثل أحد الخيارات في شراء منتج إزالة المعادن الذي يوضع في سلة المقشدة لفترة تصل إلى شهر. هذه أولى خطوات عملية إزالة معظم البقع وتدعم جهودك الكلية لتنظيف حمام السباحة. هناك العديد من الأحجام التي يسعك الاختيار من بينها والتي تتسم بدرجات مختلفة من القوة لذا اسأل مختص البرك عن أفضل نوع لحالتك إذا أمكن. يشمل هذا نازع الكلورة وأجهزة التأين المعدنية والمولدات وأنظمة الأشعة فوق البنفسجية ومولدات الأوزون. يفضل تجنب ملامسة الماء لسخانات البرك ومولدات الكلور وغيرها من الأنظمة غير المرشحة القريبة من حمام


Удалите материнский лист. Подготовьте небольшие горшки с хорошим дренажем. Пересадите молодые суккуленты. Поливайте растения после высыхания почвы. Обеспечьте растениям большое количество солнечного света.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستؤسس جذور كل نبتة جديدة في النهاية وستبدأ النباتات بتكوين الأوراق من تلقاء نفسها. ستذبل الورقة الأم التي استخدمتها لزراعة النبتة الجديدة. لف الورقة الأم وهزها برفق لإبعادها عن النبتة الجديدة. احترس كيلا تُتلف الجذور اليافعة.  يحين وقت نقل كل نبتة عصارية إلى إصيصها الخاص حين تذبل الأم. ابدأ بأصص 5 سم مع ثقوب تصريف في أسفلها. تبلي النباتات العصارية في الأصص الصغيرة بصورة أفضل منها في الكبيرة. ضع طبقة من الحصى في القاع لتسمح بتصريف أفضل. املأ باقي الإصيص بخليط للنباتات العصارية منزلي الصنع أو قم ب


Удалите мусор, грязь и пыль. Обработайте грубые участки наждачной бумагой зернистостью 120 микрон. Обработайте всю поверхность наждачной бумагой зернистостью 80 микрон.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام منشفة ورقية جافة أو قطعة قماش لتمشيط الأوساخ. إذا كان هناك بقع أكثر عمقًا، يمكنك استخدام خرقة رطبة لدعكهم. لا تستخدم أي منتج مُنظف. قد تخرب الخشب، لكن قطعًا ستجعل عملية الطلاء أكثر صعوبة. مرر يدك على الأثاث لتحديد المناطق الخشنة  في سطح الخشب و إذا كانت في حاجة إلى الصنفرة كي تتساوى مع بقية السطح، استخدم تلك الصنفرة للقيام بذلك. بينما تقوم بصنفرة السطح، افحص للتأكد من أن المنطقة مستوية مع باقي السطح الخشبي. قبل بدء عملية الدهن، سوف تحتاج إلى التأكد من أن السطح مستوٍ وجاهز لامتصاص ط


Удалите неизвестные программы из папки «Программы». Установите программу Malwarebytes Anti-Malware для компьютеров Mac. Откройте Anti-Malware для Mac и запустите сканирование компьютера. Щелкните по «Удалить выбранные элементы», когда сканирование завершится.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يضم مجلد التطبيقات كل البرامج المثبتة على نظامك، إذا رأيت بعض البرامج المريبة التي لا تعرفها فاسحبها إلى سلة المهملات لإلغاء تثبيتها.  أجر بحثًا على الإنترنت عن كل البرامج التي لا تعرفها لإيجاد وظيفتها وما إذا كانت آمنة. يدعى هذا البرنامج بأدويرميديك AdwareMedic، وهو من أكثر الأدوات فعالية لإيجاد البرمجيات الخبيثة على ماك وحذفها. يمكنك تحميله مجانًا من هنا malwarebytes.org/antimalware/mac/.   انقر على الملف نقرة مزدوجة بعد تحميله واسحبه إلى مجلد التطبيقات. انقر بزر الفأرة الأيمن (Ctrl-click) على


Удалите омертвевшие ткани хирургическим путем. Подумайте о возможности личинкотерапии. Пройдите гипербарическую кислородную терапию. Восстановите кровообращение хирургическим путем. Принимайте медикаменты, чтобы снизить количество кровяных сгустков. Лечите возможную инфекцию. Поддерживающая терапия.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتم العمليات الجراحية إن تقدمت حالة الغرغرينا بشكل خطير وكان بحاجة لإزالة الأنسجة الميتة. تحدد كمية الأنسجة الميتة التي يجب إزالتها بناءً على كمية الدم الذي يصل إلى المنطقة. ويعتبر هذا العلاج الأمثل للغرغرينا الجافة. العمليات الجراحية التي يمكن أن تساعد في هذه الحالة هي:   عملية إزالة الجلد الميت تتم في هذه العملية إزالة الأنسجة المتضررة والتي أفسدتها الغرغرينا. أحيانًا يتم استبدال الجلد الميت بأنسجة جلد أخرى صحية (تسمي عملية ترقيع الجلد).   عملية البتر إن ماتت الأنسجة بالكامل ولم تجد معها العلا


Удалите основной стебель. Поставьте миску с ледяной водой рядом с плитой. Вскипятите воду в большой кастрюле. Добавьте в воду 2 ч. Положите в воду соцветия брокколи. Выньте брокколи шумовкой. Переложите брокколи сразу же в ледяную воду. Подождите, пока вода в кастрюле вновь закипит. Подайте на стол.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قطع الزهيرات، وهي الأجزاء الخضراء من البروكلي، وافصلها عن الجذوع. الجذوع قابلة للأكل بالكامل -- فقط قم بقطع أو قص آخر عدة سنتيمترات من الجذوع حيث أنها قاسية وغير مستساغة.  تأكد أنه يغلي بسرعة.  قم بطهيها حتى تصبح مقرمشة وطرية، لحوالي 1 - 1.5 دقيقة.   قم بطهي الجذوع حتى تصبح مقرمشة وطرية. يجب أن يستغرق ذلك 1 - 1.5 دقيقة أخرى. قم بطهيه لمدة 30 ثانية إضافية إذا كنت تحب الخضار طريًا. ضعه في الماء المثلج عندما تنتهي. استمتع بهذا البروكلي المسلوق مع طبق خضروات أو سلطة باردة أو عجة الفريتاتا أو أي طاجن


Удалите оставшуюся жидкость. Нанесите на ковер зеленое жидкое мыло. Нанесите на загрязненное место пищевую соду. Оставьте соду на ночь. Побрызгайте на высохшее пятно белым уксусом. Подождите 5 минут, пока белый уксус подействует. Промокните чистящие средства мягкой тканью. Используйте пароочиститель для ковров.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم منشفة ورقية لتنظيف منطقة البول. إذا كانت المنطقة جافة، بللها بالماء النظيف وامسحها بمنشفة ورقية. يوصى باستخدام مُنظفات الأطباق الخضراء لتنظيف بقع بول الحيوانات الأليفة الحديثة. ضع كمية من مُنظف الأطباق الأخضر على منشفة ورقية مبللة. امسح المنطقة بالمنشفة المغموسة بالصابون لتنظيف البول. بينما لا تزال السجادة مبللة، ضع طبقة من صودا الخبز عليها. سوف تصبح صودا الخبز مبللة لكن لا بأس. تحتاج صودا الخبز والصابون إلى عدة ساعات كي يعملا. إذا كنت تعمل على بقعة صغيرة، غطيها بمناشف ورقية أثناء المعالج


Удалите перегородку. Пусть природа возьмет свое. Уберите самку петушка. Оставьте самца в аквариуме до тех пор, пока мальки не научатся плавать.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يبني الذكر شبكةً فقاعيةً كبيرةً عندما يكون مستعدًا للتزاوج والتي قد تستغرق يومين إلى ثلاث. أطفئ المرشح وأطلق الأنثى داخل الحوض عندما يحدث هذا لكن احرص على مراقبة الزوجين ولا بأس بهذا طالما ليست حياة إحدى السمكتين في خطر. قد تستمر هذه المغازلة لعدة ساعاتٍ وربما أيام ولكن احرص على وجود العديد من أماكن الإختباء للأنثى حتى تهرب من التخويف وتفقد الزوجين بانتظامٍ لمنع الإصابات الخطرة. سيأخد الذكر الأنثى في النهاية حتى عش الفقاعات وسيتم الاحتضان. قد يستغرق إنتاج البيض عدة مراتٍ من الاحتضان، ثم ستدخ


Удалите попавшую в рану грязь. Очистите рану антисептиком. Нанесите на царапину антибактериальный крем. Перевяжите рану. Меняйте повязку. Следите за признаками возможной инфекции.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك بعض قطع الفتات التي قد تتغلغل في الجلد ولا تخرج بالشطف خاصة في حالة الخدوش. ألق نظرة على الجرح بعد توقف النزف بحثًا عن الفتات الملتصق بالجلد. استخدم الملقط لإزالة الجزيئات الغريبة من الجرح إذا رأيت أيًا منها. اذهب للطبيب لإزالتها إذا لم تنجح في ذلك.  لا تتعمق في إدخال الملقط في الجرح حتى لا تزيد سوء إصابتك. يمكنك الانتقال للخطوة التالية في حالة نظافة الجرح من الفتات. عليك تمرير الماء الدافئ على الجرح مرة أخرى فور توقف النزيف لشطف الدم ثم اسكب غسولًا مطهرًا على الجرح كالكحول أو البيروكسيد أو


Удалите пятна от смолы щеткой. Удалите пятна с помощью пемзы. Нанесите на кожу чистящий скраб. Обратитесь к врачу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يترك القطران بعض البقع على جلدك حتى بعد إزالته، لهذا يتوجب عليك فرك هذه البقع من على جلدك وإزالة بقايا القطران العالقة. استخدم فرشاة طرية أو قطعة قماش نظيفة لإزالة البقع وبقايا القطران العالقة ثم طهّر جلدك واشطفه بالماء الدافئ.. استمر في الفرك إلى أن يتم إزالة البُقع بالكامل. استخدم حجرًا بركانيًا بحركة دائرية لإزالة البقع وبقايا القطران العالقة مع استعمال الصابون المُعتدل مع الحجر إذا ما أردت، ثم اشطف جلدك بالماء الدافئ وجففه بمنشفة نظيفة. هذه طريقة فعّالة لإزالة بقايا القطران العالقة والبُقع م


Удалите с поверхности кожи оставшуюся смазку или масло. Приготовьте обезжиривающий раствор. Очистите загрязненное место. Удалите чистящее средство с помощью мокрого полотенца.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اتبع خطوات الكشط والمسح المذكورة بالأعلى للتأكد من إزالة أكبر قدر ممكن من الشحم أو الزيت من السطح قبل محاولة تنظيفه. يقصد بذلك في العموم إضافة سائل تنظيف الأطباق إلى مياه دافئة وتقليبه لخلطه، كما يمكنك شراء أي نوع من مزيلات الشحم المخصصة للجلود المتوفرة في الأسواق. تعد تلك الطريقة أكثر الطرق شيوعًا وبساطة لإزالة بقعة الزيت والشحم. ادعك المنطقة المُلطخة باستخدام المحلول المزيل للشحم ومنشفة من الألياف الدقيقة أو خرقة. إذا لاحظت تسرب أي لون من الجلد إلى الخرقة، توقف فورًا واترك المنطقة تجف تمامًا ق


Удалите сажу с помощью пылесоса. Устраните запах дыма. Тщательно очистите вещи из ткани. Доверьте чистку ковров специалистам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع فوهة المكنسة فوق سطح الأقمشة أو الستائر أو السجاد وحركها جيئة وذهابًا على الغرض. السناج زيتيٌ والبقع سهلة جدًا لدرجة أن عليك إزالتها بأسرع ما يمكن قبل إجراء مزيد من عمليات التنظيف أو إزالة الرائحة.  لا تستخدم ملحقات المكنسة الكهربية أو المكنسة الرأسية إذ تميل الفرش لإدخال السناج أكثر في الأقمشة وتزيد صعوبة تنظيفها. أما المكنسة الرأسية فهي تطحن السناج داخل السجاد أو القماش. يجب أن تزيل الرائحة عن سطح الأثاث والمنسوجات بعد أن تزيل عنها السناج. ننصح باللجوء لمساعدة المختصين لضمان التخلص من الرائ


Удалите свободно растущий мох с помощью скарификации. Попробуйте глифосат гербицид. Используйте сульфат железа или другой гербицид на основе сульфата. Подумайте об использовании мыла для уничтожения мха.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التشطيب عبارة عن كنس الحديقة بنشاط لإزالة الطحالب المرتخية والمواد العضوية المتاخمة الأخرى.   إذا كانت حديقتك صغيرة يمكنك التشطيب بيدك. اكنس الحديقة بأكملها بقوة كبيرة لاقتلاع الطحالب. استخدم المكنسة ذات الأشواك المعدنية. إذا كانت حديقتك أكبر يمكنك إحضار نصل تشطيب لآلة جز العشب. اضبط الارتفاع بحيث تلامس الأطراف المعدنية للنصل سطح التربة، لأنك إن ضبطته منخفضًا للغاية فستزِل العشب أيضًا. شطب كل حديقتك بتلك الطريقة وتخلص من الطحالب التي تقتلعها. تعظم أهمية تشطيب الحديقة إذا رششت مبيد كيماوي للأعشاب


Удалите стебель и семена из перца. Смягчите перец. Обжарьте специи. Измельчите ингредиенты. Подайте соус или уберите его на хранение.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي مقصًا أو سكينًا حادًا لقطع الجزء العلوي من الفلفل الحار لإزالة الساق. افتحي جوانب الفلفل الحار لإظهار البذور واكشطي البذور والعروق بأصابعك أو بملعقة. يمكنكِ ترك بعض البذور في الفلفل إذا كنتِ تريدن زيادة النكهة الحارة، لكن لا تختلطي البذور بشكل جيد ولذلك تزيليهم. ضعي الفلفل الحار في وعاء متوسط الحجم وغطيه بالمياه المغلية وغطي الوعاء بمنشفة نظيفة واتركي الفلفل ينقع لمدة 20 دقيقة حتى يصبح طريًا. صفي الفلفل الحار بعد مرور 20 دقيقة واحتفظي بالمياه. ضعي مقلاة على درجة حرارة متوسطة وأضيفي بذور


Удалите человека, отпишитесь или уберите из друзей в социальных сетях. Заблокируйте адрес электронной почты человека. Не звоните и не пишите человеку сами. Не отвечайте на звонки, сообщения или письма.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتيح كل موقع من مواقع التواصل الاجتماعي خيارات تمكنك من حذف الأشخاص من قائمة أصدقائك أو متابعيك أو قائمة اتصالاتك وهذا سيسمح لك بقطع الاتصال بذلك الشخص، كما سيمنعه من مشاهدة منشوراتك وأنشطتك التي تقوم بها على صفحتك أو حسابك أيضًا.   تأكد أن مرشحات الأمان التي تستعملها تساعدك على تجنب ذلك الشخص. قد تحتاج إلى أن تحذف نفسك أو تُلغي حسابك على مواقع التواصل الاجتماعي وقد لا تسعد بفعل ذلك، لكنه في بعض الأحيان حل فعال. لكي تمنع ذلك الشخص من الظهور إلى بريد الوارد لديك، احذفه من دفتر العناوين الافتراضي


Удалитесь из опасной ситуации. Позовите на помощь. Возьмите "паузу".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد لا يكون هذا الخيار متاحًا لديك دائمًا للخروج من الموقف العصيب، كصراخ أحد العملاء عليك أثناء قيامك بالعمل. انسحب من الوضع، أو حاول الابتعاد عن الخطر قدر الإمكان إن أحسست بأنك في خطر.  اذهب إلى مكان آمن، يُفضل أن يكون مكانًا عامًا إذا كنت تتعامل مع شخصٍ غاضب في المنزل أو في نطاق العمل. تجنب الأماكن التي لا مخرج لها مثل الحمامات. تجنب الأماكن التي يمكن استخدام الأشياء الموجودة بها كأسلحة مثل السكاكين.  حافظ على مسافة كافية بينك وبين العميل، إذا كنت تتعامل مع عميلٍ غاضب. ابق خلف المكتب أو ابق بعي


Удалитесь, пока все не зашло слишком далеко. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, чтобы успокоиться. Признайте свою роль в ссоре. Постарайтесь посмотреть на конфликт глазами друга.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يسهل قول أشياء قاسية لا تقصدها عندما يسيطر عليك الغضب، لذا إذا شعرت بعجزك عن السيطرة على مشاعرك (أنت أو صديقك)، فأخبر صديقك بأنكما ستتحدثان في وقت لاحق وارحل بعيدًا. لا تنخرط في الجدال مجددًا، حتى وإن نعتك صديقك بشيء بذيء جرح مشاعرك. أخبر نفسك أنه يهرطق بالكلام فقط تنفيسًا عن غضبه وتخطى الأمر. أول ما عليك فعله بعد انتهاء الجدال هو أن تهدئ من روعك. قد تصعب تهدئة نفسك عندما يغمرك الغضب، لكن لا يعد البقاء على تلك الحالة شيئًا جيدًا لك، كما سيمنعك من مصالحة صديقك أيضًا.  استنشق ببطء عبر أنفك، ثم ازف


Удаляйте волосы. Удаляйте катышки с одежды. Удаляйте пятна на унитазе.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لقد استخدم الإغريق قديمًا حجر الخفاف لإزالة شعر الجسم، ولازال بعض الأشخاص يستخدمونه لهذا الغرض في عصرنا الحالي. حجر الخفاف طريقة رائعة ولطيفة وطبيعية لإزالة الشعر. اغمري جسمك في حوض الاستحمام حتى تصبح البشرة ناعمة ودافئة. قومي بتبليل حجر الخفاف ثم افركي البشرة في شكل حركة دائرية خفيفة. ستكون المنطقة التي تفركينها خالية من الشعر خلال 30 ثانية تقريبًا.  تأثير استخدام حجر الخفاف مشابه لآثار الحلاقة. يتم تقصير الشعر بالقرب من البشرة عوضًا عن انتزاع الشعر من جذوره.  لا يفترض أن تكون العملية مؤلمة على


Удаляйте желтые пятна самодельным раствором. Смешайте уксус и воду, чтобы удалить солевые пятна. Используйте медицинский спирт, чтобы удалить плесень. Обработайте подошвы, чтобы удалить грязь и пятна от травы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

محاولة تنظيف حذاء كيدس الأبيض بالمُبيض خطأ شائع، إذ قد يسبب تحوله للون الأصفر. قد تكون تلك البقع دائمة، لكن لا يمنع ذلك وجود بعض الطرق التي يمكنكِ تجربتها قبل الاستسلام.   اخلطي نصف كوب من زبدة الطرطير مع لتر من الماء الساخن وانقعي الحذاء بالمحلول طوال الليل. يمكنكِ تجربة إعداد معجون من صودا الخبز والمياه. ادهني المعجون على قماش الحذاء واتركيه طوال الليل، ثم نظفيه كالمعتاد في اليوم التالي. قد يساعد وضع بيروكسيد الهيدروجين على البقع مباشرةً، وإن لم ينجح في البداية، كرري المعالجة بضعة مرات. قد تظه


Удаляйте жир матирующими салфетками. Умывайтесь мягким очищающим средством. Пользуйтесь солнцезащитным кремом. Используйте отшелушивающее средство для умывания. Нанесите маску для лица.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يباع ورق التجفيف في أغلب الصيدليات ومتاجر مستحضرات التجميل، وتعد تلك طريقة سريعة وسهلة لإزالة الزيوت من أنفك. أضيفي لمسة بسيطة من البودرة الشفافة على الورق وربّتي بورق التجفيف على أنفك بلطف لإزالة الزيوت الإضافية. يعد غسول الوجه اللطيف القابل للذوبان في الماء طريقة رائعة لإزالة الزيوت من وجهك بالكامل، بما في ذلك أنفك. إذا كنت تعانين من البشرة الدهنية، اختاري غسولًا عاديًا من الصيدلية واغسلي وجهك في الصباح وقبل الخلود إلى النوم. يواجه البعض رد فعل سلبي تجاه المستحضرات التي تباع في الصيدليات. إذا


Удаляйте пятна и пищу, попавшую на диван, немедленно. Регулярно чистите мягкую мебель. Распылите защитное средство для обивки. Используйте защитные накидки на диван.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عند انسكاب الطعام على الأريكة، استخدمي ملعقة لالتقاط قطع الطعام ثم اغمسي قطعة قماش نظيفة في الماء البارد أو الكحول (للأرائك نوع S) ونظفي بها المنطقة. ربّتي على المنطقة بقطعة القماش حتى تزول البقعة ثم جففي المنطقة. عندما تنظيفين البقع والانسكابات على الفور، فلا يتوفر للبقع الوقت لكي تجف وتتصلب وهذا يجعل من السهل تنظيفها. من السهل الحفاظ على رونق الأريكة إذا حرصتِ على تنظيفها بشكل منتظم. لتنظيف الأريكة، استخدمي فرشاة ناعمة لإزاحة الأوساخ والزيوت بلطف عن الفرش. استخدمي عصاة تنظيف المفروشات في المكن


Удаляйте пятна сразу. Удаляйте следы от пальцев средством для очистки стекол. Полируйте металл оливковым маслом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم مناشف ورقية لامتصاص الدهون وإزالة ترشيش الطعام حيث يساعد إزالة البقع بسرعة على تجنب ثباتها قدر الإمكان. قد يسبب الطعام الحمضي مثل صلصة الطماطم أو عصير الليمون إتلاف المعدن مع مرور الوقت، لذلك لا تترك تلك البقع تتثبت. اختر مُنظفًا خاليًا من الكلور أو مُنظف الأسطح واستخدمه ما بين الغسل لإزالة البقع الصغيرة مثل أثار الأصابع. رش المُنظف على السطح المعدني وامسح الأثار بقطعة قماش ثم امسح المُنظف الزائد واتركه يجف في الهواء. أضف ملعقة من زيت الزيتون على قطعة قماش ناعمة لإعطاء اللمعان للبلاط واقض


Удаляйте следы экскрементов с шерсти, как только заметите их. Работайте в перчатках. Очищайте область вокруг хвоста влажным бумажным полотенцем. Высушивайте кошку полотенцем. Подумайте о том, чтобы постричь шерсть вокруг хвоста. Вовремя очищайте лоток. Если вы подозреваете, что у кошки есть проблема со здоровьем, отвезите ее к врачу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يكون لديك قط لا يستطيع أو لن يعتني بنفسه، يجب أن تكون قلقًا بشأن البراز الذي يعلق في الفراء تحت الذيل. هذا ينطبق بشكل خاص على القطط ذات الشعر الطويل والحيوانات الأليفة المصابة بالإسهال. إذا لم تتم إزالة البراز العالق على وجه السرعة، يمكنه أن يتلبد في الفراء ويسبب في نهاية المطاف مشاكل في الجلد ومنع القط من التبرز بشكل طبيعي. ارتدِ زوجًا من قفزات اللاتكس أو تلك المطاطية أثناء تنظيف البراز من فراء القط. براز القطط يمكن أن يحتوي على داء المقوسات، وهي حالة طفيلية تشكل خطورة خاصة بالنسبة للحوام


Ударьте акулу по морде и жабрам. Продолжайте борьбу, если акула сопротивляется.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن التظاهر بالموت لن يردع هجوم سمكة القرش. أفضل طريقة للنجاة من هجوم سمكة القرش هو إشعار السمكة بأنك خطر مدهم وقوي. سيؤدّي ضرب سمكة القرش بقوة على مقدّمة الوجه أو العينين أو الخياشيم إلى تراجعها عادةً. هذه هي المناطق الحسّاسة الوحيدة في سمكة القرش.    إن كنت تمتلك مسدس صيد تحت الماء أو قضيبًا فولاذيًا، استخدمه. استخدام الأغراض الحادة طريقة جيدة لإيذاء سمكة القرش وإخافتها. سدّد ضرباتك باتجاه الرأس، وخصوصًا العينين والجزء الأمامي من الرأس.     إن لم تكن تمتلك أي سلاح، ارتجل. استخدم أي غرض صلب، كال


Уделите внимание вашим любимым средствам массовой информации. Поиграйте в игры. Предайтесь воспоминаниям. Полазайте в интернете – там есть много чего интересного.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحظَ بليلة خاصة للأفلام لمشاهدة جميع أفلامك المفضلة، واقرأ مجموعة من الكتب والمجلات أو أسترخِ أثناء مشاهدة جميع حلقات أحد المسلسلات أو البرامج التلفزيونية.  احظَ بليلة خاصة بالأفلام أو البرامج التلفزيونية أو الموسيقى. اختر نمطًا معينًا لتلك الليلة، واجعله مرتبطًا بالأشياء التي ستشاهدها وتستمع إليها، مثل اختيار نمط الرعب أو الأفلام الرومانسية الخاصة بفترة الثمانينيات أو الأفلام الموسيقية أو أيًا كان ما يسليك. بعد أن تنتهي من مشاهدة أفلامك المفضلة، ابدأ في البحث عن فرق موسيقية أو أفلام ومسلسلات جد


Уделите внимание тому, сколько кошка спит. Проверьте, нет ли у кошки жара. Следите за переменами в привычках пользования туалетным лотком. Обратите внимание на изменение аппетита. Проверьте кошку на предмет обезвоживания. Следите за весом кошки и очертаниями ее тела. Проверяйте состояние шерсти животного.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تنام القطة المريضة فترة أطول. أبقِ قطتك تحت الملاحظة إن لم تظهر أي دلالات أخرى على مرضها كالقيء، أو الإسهال، أو فقد الشهية، أو التورّم الظاهر. إن ظهر أي عرض على القطة، اصطحبها إلى الطبيب البيطري. راقب القطة لمدة 24 ساعة إن لم تظهر أعراض أخرى (يمكنك بالطبع اصطحاب القطة إلى الطبيب البيطري قبل ذلك إن كنت قلقًا على صحّتها). إن استمرت حالة الإرهاق الشديد لدى القطة في اليوم التالي يكون الوقت قد حان لاصطحابها إلى عيادة الطبيب البيطري. استخدم ترمومتر شرجي لقياس درجة حرارة القطة. إن انزعجت القطة من ذلك،


Уделите дрессировке достаточно времени. Используйте любимые угощения кролика. Расположите кролика в месте проведения обучения. Продумайте план. Давайте кролику угощение незамедлительно после того, как он сделает то, чего вы от него просите. Продолжайте давать кролику угощения, пока он не начнет практически всегда правильно выполнять команды. Подумайте об использовании в дрессировке кликера. Постепенно начните отучать кролика от угощений. По мере необходимости подкрепляйте выученные навыки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لنتائج أفضل في البداية قم بتكريس وقت قليل يوميًا لتدريب الأرنب. من جلستين لثلاث جلسات قصيرة من 5 إلى 10 دقائق في كل مرة حتى يظل الأرنب مهتمًا بالتعليم. يعتمد التدريب على التحفيز، فسوف تحتاج إلى إيجاد المكافأة التي توفر استجابة أكثر إيجابية. إذا كنت لا تعرف المكافأة المفضلة للأرنب، يمكنك تقديم نوع جديد من الطعام مرة يوميًا بكميات صغيرة لتجنب اضطراب الجهاز الهضمي وقم بمشاهدة استجابة الأرنب. إذا تركه، فإنه لم يعد يصلح كمكافأة، ولكن إذا ابتلعه، فتكون قد نجحت في المهمة.  إذا كنت غير متأكد إذا كان طعا


Уделите кошке немного внимания. Запаситесь лакомствами. Начните мяукать. Продолжайте тренировки, пока кошка не научится этому трюку. Будьте ласковы с кошкой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتشتت انتباه القطط بسهولة، لذا يجب عليك خلق بيئة هادئة ومسالمة. ضع قطتك علي المنضدة التي أمامك ودلِّلها بيدك كي تشعرها بالارتياح. ضع المكافأة علي المنضدة لتجذب انتباه قطتك. فالقطط أكثر ميلًا للاستجابة إلى مكافآت الطعام التي لم تعتد عليها. لذا حاول أن تحضر لها شيئًا جديدًا. استمر في المواء حتى تموء قطتك ثم أعطها مكافأة ودلِّلها. استمر في ذلك طالما كانت قطتك علي استعداد للمشاركة معك. استرح إن لم تعد تبدي قطتك استجابة لك. حاول معها مجددًا في اليوم التالي، وكرر الأمر معها كل يوم حتي تستجيب بانتظام ل


Уделите особое внимание излюбленным местам обитания клещей. Подрежьте разросшиеся растения. Чаще подстригайте траву. Очистите свой двор от сухих веток и листьев. Используйте пестициды.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادةً ما يوجد القراد خارج المنزل في المناطق المليئة بالحشائش أو الشجيرات أو الأشجار ونباتات الظل. يفضل هذا النوع الرطوبة.  يمكن أن تتواجد في أماكن توافر الوجبة المفضلة لدى القراد وهي الحيوانات البرية. لذا إذا كنت تقطن في منطقة بها غابات أو حشائش طويلة وخرجت للتنزه بينها، أنت في أرض العدو. أول ما يمكنك فعله لمنع القراد من التعشييش في منزلك هو استهداف أي ظروف مفضلة لدى القراد في باحتك الخلفية. ابدأ بالتخلص من أي نباتات مناسبة للقراد. أفضل طريقة لفعل ذلك هي قص حشائش باحتك الخلفية بشكل منتظم لإزالة


Уделяйте больше времени важным урокам. Ходите на занятия. Старайтесь съедать полноценный завтрак ежедневно. Развивайте память Грамотно распоряжайтесь своим временем. Не бойтесь стать слишком умным.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في الكلية، وفي المدرسة الثانوية أحياناً، اختيار الصفوف التي تبدو مذهلة أو بسيطة في متناول يدك قد يبدو أمراً مغرياً. إلا أنه من الجيد أن تختار الصفوف الصعبة حيث تتعلم المزيد، لذا قلِّل الصفوف إلى صف أو اثنين. إذا كان كل ما لديك هو علم الصواريخ، سوف تُعسِف نفسك. اختر علم الصواريخ 101 وكرة الطائرة على الرمال. فعقلك يستحق الراحة.  اختر " العدد " المناسب من الصفوف أيضاً. أن يكون وقتك مكتظاً لن يقدم إليك أي خدمة. فمتى ستذاكر؟ اختر الكمية المناسبة (4 أو5 صفوف للفصل الدراسي بالكلية) وقدِّم فيهم أداء جيد


Уделяйте больше времени физическим упражнениям. Понизьте уровень стресса. Бросьте курить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تساعد كل أنواع التمارين الرياضية في علاج ارتفاع ضغط الدم، لذا ابدأ بممارسة التمارين الرياضية لمدة 30 دقيقة يوميًا على الأقل من خلال التمارين الرياضية الهوائية مثل المشي والهرولة والسباحة، وحاول أن تضيف تمارين القوة إلى روتينك مرّتين أسبوعيًا أيضًا. راجع طبيبك لمناقشة البرنامج الرياضي إن كنت تعاني من مشاكل صحية أو إن كنت تعاني من سمنة مفرطة.  يجب استهداف ممارسة التمارين الرياضية 5 أيام كل أسبوع على الأقل، أو 3 أيام إن كنت تمارس تمارين رياضية قاسية، أو 25 دقيقة من التمارين الطويلة مثل التمارين اله


Уделяйте внимание всему телу. Укрепите мышцы корпуса. Попробуйте наклоны в стороны.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يوجد ما يسمى بتقليل الدهون في منطقة معينة من الجسم دون غيرها، فهذه مجرد أسطورة. يمكن أن يؤدي شد بعض المناطق، كالذراع والبطن، إلى جعلها تبدو أنحف، لكن يجب عليك التركيز على جسمك بالكامل إذا أردت إنقاص الدهون.  يتضمن إنقاص الوزن والحفاظ عليه قليلًا حمية غذائية متحكمة في السعرات الحرارة وممارسة الرياضة المعتدلة، كالسير السريع، لمدة 60 دقيقة في اليوم. عادةً ما تكون دهون المعدة هي أول ما يتناقص عند اتباع نظام لإنقاص الوزن، وعادةً ما تعطيك التمرينات الهوائية عالية الشدة المنتظمة خصرًا أنحف.  تعد تما


Уделяйте внимание своему внешнему виду. Проявите свои чувства к нему языком телодвижений. Флиртуйте с ним. Сломайте барьер прикосновений. Сделайте ему комплимент. Спросите, нравится ли ему кто-то. Скажите ему, что ваше сердце свободно. Сделайте так, чтобы он пригласил вас на свидание.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دعيه يعلم أنك معجبة به وكوني جميلة حوله دائمًا. كوني على طبيعتك ولكن مع بعض الاهتمام بشعرك وملابسك وزينتك، وعندها سيبدأ بملاحظتك. ليس عليك أبدًا ارتداء فستان ضيق وكعب عال وأنت تتمشين معه في الشارع، ولكن الفكرة أن يُلاحظ بلمحة لطيفة أنك تهتمين بمظهرك وأنت معه.  لا تخشي من أن تكوني مثيرة إلى حد ما؛ إن كنت واثقة في مظهرك، أظهري ذلك. لا تستخدمي الماكياج الزائد في محاولة لأن تكوني فتاة أخرى يمكنها أن تنال إعجابه. استخدمي أحمر الشفاه. جربي وضع أحمر الشفاه وأنت معه ولاحظي كيف سيجعله ذلك يهتم أكثر بشفتي


Уделяйте время своему внутреннему состоянию. Записывайте свои мысли. Знайте свои сильные стороны. Верьте в себя и в свои способности. Наслаждайтесь своими успехами и базируйте на них дальнейшие достижения.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من يحققون نجاحهم متأخرًا عادة ما يكونون مفكرين عميقين يميلون لمحاولة التحكم في جوانب أكثر في الحياة من أقرانهم. . لكنك في الأغلب شخص ماهر؛ لذا فابحث عن طريقة تستخدم فيها طبيعتك تلك لصالحك.   ميلك للتفكير ومحاولة السيطرة على الموقف من الممكن أن يعني أن الآخرين سيتمكنون من تحقيق أهدافهم أسرع منك. ولكن لأنك تستغرق في التفكير والتدقيق، عندما تسنح لك الفرصة مجددًا ستكون حينها مستعدًا لاستلام زمام الأمور. تدرب على الكتابة الإبداعية. إن وجدت نفسك تقضي وقت أطول مما ترغب في المنزل، أو إن كنت تبحث عن طريق


Уделяйте достаточно времени кардио-упражнениям. Регулярно выполняйте силовые упражнения. Увеличьте уровень повседневной физической активности. Подумайте о том, чтобы заниматься интервальными тренировками.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالرغم من أن الرياضة وحدها لا تُنقِص الوزن بشكل كبير لكن إن كان هدفك هو إنقاص الكثير من الكيلوجرامات، فحتمًا ستحتاج إلى زيادة كم تمرينات تقوية عضلة القلب التي تقوم بها كل يوم.  إن تمرينات تقوية عضلة القلب وتمرينات الأيروبكس هما نوعيّ التمرينات الرياضية التي تتسبب في حرق كميات كبيرة من السعرات الحرارية مقارنةً بتمرينات القوة. ينصح معظم خبراء الصحة بالقيام بتمارين تقوية عضلة القلب لمدة 150 دقيقة على الأقل في الأسبوع   لكن بما أن إنقاص 12 كجم من وزنك خلال شهرين يعد إنقاصًا سريعًا للوزن فحتمًا ستحتا


Уделяйте достаточно времени сну. Не пропускайте приемы пищи. Ешьте натуральную насыщающую пищу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. يُنصح بأن يحصل البالغون على 7-9 ساعات من النوم كل ليلة؛ عندما تنام بشكل متأخر، يقوم جسمك بإنتاج المزيد من الغرلين، وهو الهرمون المسؤول عن الجوع في الجسم. تؤدي مستويات الغرلين المرتفعة إلى إشعارك بمزيد من الجوع على مدار اليوم. تظهر الدراسات أن الجسم المحروم من النوم يشتهي الحصول على مزيد من الكربوهيدرات.  توجّه إلى الفراش بشكل مبكر أو استيقظ في وقت متأخر إن أمكن حتى تتمكن من الحصول على قدر النوم الذي يُنصح به. أغلق كذلك كل الأضواء والأجهزة الإلكترونية التي تصدر عنها الأضواء أو الأصوات. قد تؤدي


Уделяйте достаточное время сну. Пейте достаточное количество воды. Лечите аллергию. Обратитесь к доктору, который занимается глазами. Отдыхайте от экранов и книг.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تشارك عوامل أخرى غير البكاء في مدى قوة انتفاخ عينيكِ. احصلي على 8 ساعات يومية من النوم كل ليلة لتقليل الانتفاخ. قد يحتاج الأطفال والمراهقون وكبار السن إلى كميات مختلفة من النوم. استشيري طبيبكِ حول الأمر. قد يساهم تراكم الأملاح حول عينيكِ في احتجاز السوائل مما يسبب الانتفاخ. اشربي كميات كبيرة من الماء لتجنب ذلك. امتنعي عن استهلاك الملح والكافيين اللذي يصيبكِ بالجفاف. . قد تسبب الحساسية ضد الغبار واللقاح والحيوانات أو الطعام إلى انتفاخ العينين. تجنبي أي أطعمة تشعرك بالحكة أو الانتفاخ أو عدم الش


Уделяйте особое внимание красным, желтым и оранжевым овощам. Включите в свой рацион богатые фолатами продукты. Употребляйте богатую кальцием пищу. Не забывайте о полезных жирах. Пейте зеленый чай. Пейте больше воды.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخضروات هي مجموعة غذائية شديدة الأهمية للوقاية من العديد من الأمراض والسرطانات، لكن تحتوي الخضروات الحمراء والصفراء والبرتقالية بالأخص على نسبة عالية من الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحافظ على قولونك في حالة صحية جيدة.  ما يُكسب تلك الخضروات لونها هي الفيتامينات ومضادات الأكسدة التي تحتوي عليها. تحتوي الخضروات الحمراء والصفراء والبرتقالية على نسبة عالية من مضادات الأكسدة التي تعرف باسم البيتا كاروتين والتي تتميز باللون البرتقالي/الأحمر. عادةً ما يقترن هذا النوع من مضادات الأكسدة بفيتامين أ ل


Уделяйте партнеру все свое внимание, когда вы вместе. Проявляйте активный интерес к вещам, которые ей небезразличны. Не обвиняйте и не делайте поспешных выводов во время споров. Интересуйтесь, как у нее дела. Разберитесь со своими мыслями и чувствами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في العلاقات العاطفية مع النساء، ستواجه صعوبة كبيرة في فهم حبيبتك مهما كنت قريبًا للغاية منها، إذا لم تكرس لها ما يلزم من انتباه وحضور ومراعاة لاستيعاب أفكارها ومشاعرها. لا نقصد بذلك أن يكون تركيزك منصبًا 24 ساعة 7 أيام في الأسبوع على حبيبتك، لكن يجب أن تكون العلاقة مبنية على مساحة من قضاء الوقت المثمر سويًا بوتيرة ثابتة على مدار الوقت. توقف عن النظر كل دقيقة في هاتفك واصرف عن ذهنك كل المشتتات الأخرى (مباريات كرة القدم والحديث الدائم مع الأصدقاء وغير ذلك) وكرس من وقتك ما يساعدك على الإصغاء لما تق


Удивите его в душе. Станьте главной. Отправляйте ему непристойные сообщения. Говорите непристойно. Станцуйте ему стриптиз. Станцуйте приватный танец.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردتِ بالفعل أن تكوني جريئة يجب أن تفاجئيه بينما يستحم. ستكون هذه مفاجآة سارّة عفوية وغير متوقعة بالنسبة له. قبليه قبل دخوله إلى الحمام واخبريه كم ترينه مثيرًا، ويمكنك إثارته بقولك "احرص على الاستمتاع وأنت تتجرد من ملابسك". احرصي على القيام بذلك وأنتِ ترتدين بعض الملابس المثيرة.  انتظري لثوانٍ بعد دخوله إلى الحمام ثم اطرقي الباب، فأنتِ لا تريدين إخافته كليًا. اخبريه أنكِ تتجردين من ملابسك وتريدين تنظيف جسدك أيضًا، ولكن ليس قبل الحصول على بعض المتعة. ادخلي إلى الحمام وابدأي في تقبيل فمه ورقبت


Удивите его. Знайте меру в макияже. Начните разговор Дразните его.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعلمي أنه إذا رغبتِ بلفت أنظار ذاك الفتى الوسيم، فعليكِ أن تضعي نفسك هناك أمام ناظريه. قد يبدو أمرًا مستحيلًا، ولكنه يستحق العناء. طلي بأفضل حُلة لديكِ وارتدي أفضل ما لديكِ و ابتسمي بشكل خلاب و كوني لطيفة و كوني على طبيعتك وسيتمنى وقتها أن يتعرف إليكِ في أسرع ما يمكن.   ارتدي أفضل ما عندك حيث يمكنك ارتداء فستان مطرز بالزهور إذا كان الطقس حارًا أو كنزة سوداء لطيفة عندما يبرد الطقس إذا كنتِ من هذا النوع من الفتيات. ارتدي ما يبرز جمال قوامك واستشيري أقرانكِ عما يبدو جيدًا عليكِ عند ارتدائه أو استشي


Удлините волосы с помощью прядей. Сделайте профессиональное наращивание в салоне. Попробуйте носить парик.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكون هذه هي أسرع طريقة للحصول على شعر أطول! اذهبي لمحل أدوات تجميل واشتري مجموعة من المشابك تناسب لون شعرك وبنيته. ضعي المشابك تحت الطبقة العليا للشعر بالقرب من فروة الرأس حتى تنسجم جيدًا.   احصلي على عدد كافٍ من المشابك المطولة لتضعيها بالتساوي حول شعرك كله حتى لا يبدو جانب أثقل من الأخر. يمكنك شراء مشابك مصنوعة من البلاستيك وشعر حقيقي ومواد أخرى. كلما زاد المال الذي ستنفقيه زادت واقعية شكلها. هذه الطريقة أكثر تكلفة ولكن أكثر ثباتًا من المشابك. المشابك المصنوعة من شعر حقيقي أو صناعي تكون مجد


Удобряйте газон весной, чтобы предотвратить рост клевера. Удаляйте небольшие участки клевера посадочными вилами, чтобы предотвратить их распространение. Подстригайте газон так, чтобы трава была выше клевера. Поливайте газон 1–2 раза в неделю, чтобы предотвратить рост клевера.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم سمادًا غنيًا بالنيتروجين في عشبك للمحافظة عليه ومنع نمو الأعشاب غير المرغوبة مثل البرسيم، يمكنك تسميد العشب الخاص بك مرة واحدة في السنة في فصل الربيع، يساعدك ذلك على الحفاظ على صحة العشب ويقلص احتمالات ظهور البرسيم والأعشاب الضارة. يجب عليك عند ملاحظة أي ظهور لحشائش البرسيم في فنائك أن تستخدم الشوكة لإزالتها من الأرض قبل انتشارها، تأكد من إزالة جذور حشائش البرسيم من التربة حتى لا تظهر مرة أخرى. اضبط جزازة العشب على طول يتراوح بين ۷٫٦ إلى ٨٫٩ سم، يجب عليك أن تراعي ألا يقل ضبط جزازة العشب ع


Удовлетворите потребности вашей собаки. Исключите медицинские проблемы. Применяйте изученные на тренировках методы. Займите ее упражнениями. Устраните причину беспокойства. Проконсультируйтесь со специалистом. Подумайте об использовании строгого ошейника.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان كلبك جائعًا، أو يُترك في الفناء كل يوم، فمن المحتمل أنْ يقوم بالنباح. ولا يمكن لأي قدرٍ من التّدريب أنْ يوقفه عن النّباح لاحتياجاته مثل الغذاء والرّاحة، وتأكد من أن كلبك لديه دائمًا ما يحتاج من الماء النّظيف البارد، ووجبتين إلى ثلاثة وجبات يوميًا، ويمكنه الوصول إلى المنزل في أي وقت. في بعض الأحيان يكون نباح الكلب وسيلة لتعبير عن إصابته بمرضٍ ما. وإذا كان هناك احتمال بإصابة كلبك بمرض أو بإصابة فعليك أخذه للطبيب في أقرب وقت ممكن. فتعليم الكلب أمر "اهدأ" يعتبر وسيلة تدريب ممتازة. وسيكون مفيد


Удовлетворите потребности животного. Награждайте своего питомца за хорошее поведение. Играйте со своим питомцем.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لمنع قطة من الوقوع في مشاكل، وفر لها وسائل وطرقًا للتعبير عن طبيعتها كقطة. تحب القطط الجري والعض والخدش والاستكشاف بحكم طبيعتها؛ لذا من الضروري أن تقدم لقطتك خيارات آمنة للعب كي يكون لديها منفذ لاحتياجاتها. يمكن لهذا أيضًا أن يمنع ظهور مشاكل سلوكية لأنها ستكون راضية أكثر بشكل عام. هناك العديد من الطرق التي يمكنك بها مساعدة قطتك على التعبير عن احتياجاتها الداخلية كقطة.  وفر دعامة خدش لقطتك. تأكد من أن لديك دعامة خدش أو أكثر في أنحاء المنزل كي تستطيع قطتك خدشها. سيمنعها هذا من خدش أثاثك أو الجدران


Удовлетворяйте потребности своего мужа без ущерба ваших интересов. Станьте лучшим другом для вашего мужа. Создавайте общие мечты. Не забывайте о своей индивидуальности. Справляйтесь со стрессами вместе.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لو كان يرغب في المزيد من علاقتكما الخاصة تناقشي معاه كيفية أن تجعلا هذا ممكنًا. لو كان يحتاج وقتًا لممارسة هواية أو مقابلة أصدقاء لا تشعريه بالسوء تجاه هذا. هو سيكون سعيدًا بوقته الخاص وممتنًا لك مما سيجعل علاقتكما أقوي.   لو كان يريد ممارسة العلاقة أكثر. فكري في تلبية رغباته أو فكري لماذا لا ترغبين في هذا مثله. لو كان يفتقد صحبة أصدقائه، شجعيه علي الاجتماع بهم والخروج معهم. لو كان يحتاج لممارسة هواية، امنحيه وقتًا لذلك وسينعكس هذا بالإيجاب علي علاقتكما معًا. اجعلي بينكما قبولًا غير مشروط. ابني


Удостоверьтесь в том, что зажигалка не разбилась. Проверьте, нет ли на зажигалке ржавчины, грязи или мусора. Осмотрите резервуар для газа. Проверьте, высекается ли искра. Проверьте, не слишком ли слабое пламя, не затухает ли оно, и загорается ли оно вообще.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كُسر الجزء البلاستيكي من القداحة فستحتاج إلى قداحة جديدة، حيث أنه لا يوجد ضغط كافي في هذه الحالة، وبهذا لن تكون قادرًا على استخدامها مرة ثانية. إذا تركت القداحة في الخارج لوقت طويل فإن العجلة المعدنية في أعلى القداحة قد يصيبها الصدأ. إذا لم تُدر العجلة، فإن القداحة لن تعمل. أما إذا كان بها بعض الأتربة فقط، فيمكنك تنظيفها بإصبعك أو بمنظف الغليون وجعلها تعمل مرة ثانية. ندما لا تعتبر المشكلة الأكثر شيوعًا في القداحات هي خزان الوقود الصغير جدًا الموجود بها، لذا ع يكون هناك وقود أو ضغط كافي بالقد


Удостоверьтесь, что диск пустой. Подключите к компьютеру внешний оптический привод (если нужно). Вставьте пустой компакт-диск в DVD-привод. Откройте меню «Пуск». Откройте окно Проводника. Откройте папку с нужными аудиофайлами. Выберите нужные файлы. Щелкните по Поделиться. Нажмите Завершить, когда появится запрос.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام أسطوانة قابلة للقراءة فقط أو قابلة للقراءة والكتابة طالما أن الأسطوانة فارغة. قد تحتاج إلى شراء محرك أقراص دي في دي خارجي يتصل بمنفذ يو اس بي حيث أن العديد من أجهزة ويندوز وماكنتوش تأتي بدون محرك اسطوانات ضوئية مما يمنعك من استخدام الاسطوانات، ويمكنك شراء محركات اسطوانات دي في دي من متاجر الإلكترونيات أو عبر شبكة الإنترنت.  ابحث عن كلمة "دي في دي" على محرك الاسطوانات أو بجواره إن كان جهازك يحتوي على محرك اسطوانات مدمج. ستضطر إلى شراء محرك اسطوانات خارجي إن لم تجد كلمة "دي في دي" عل


Удостоверьтесь, что на вашем участке существуют надлежащие условия для культивирования миндальных деревьев. Покупка семян и саженцев. Выберите солнечное место для вашего дерева.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تبلي أشجار اللوز التي تعود أصولها إلى المناطق المناخية الحارة والجافة للشرق الأوسط وجنوب آسيا بأفضل صورة في فصول الصيف الحارة وفصول الشتاء اللطيفة ولا تتكيف مع الظروف الأخرى جيدًا بشكل خاص. عادةً لا تنمو أشجار اللوز على الإطلاق في المناطق المناخية الباردة. قد تواجه صعوبةً في زراعة اللوز خارج المناطق ذات المناخ الشرق أوسطي أو مناخ البحر المتوسط ما لم يكن لديك نظامٌ كبيرٌ داخليٌ ومحكوم بعناية .  في الولايات المتحدة، يتم تحديد ما إذا كان المناخ المحلي مناسب لزراعة اللوز أم لا عن طريق استخدام خرائط


Удостоверьтесь, что на компьютере установлена платная версия Adobe Acrobat. Откройте PDF-файл в Adobe Acrobat. Нажмите Экспорт PDF. Щелкните по выпадающему списку «Экспортировать в». Щелкните по Microsoft Excel. Щелкните по Экспорт. Выберите папку, в которую будет отправлен конечный файл. Нажмите Сохранить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لإصدار أدوبي أكروبات المجاني فتح ملفات بي دي اف دون إمكانية تصديرها، لذا فإنك تحتاج إلى امتلاك الإصدار المدفوع من البرنامج حتى تتمكن من تحويل ملفات بي دي اف إلى صيغ مستندات أخرى. يمكنك أيضًا تنزيل إصدار تجريبي مجاني من أدوبي أكروبات من خلال صفحة تنزيل "أدوبي أكروبات" لاستخدام هذه الخاصية مجانًا. انقر على الملف نقرًا مزدوجًا إن كان برنامج أدوبي أكروبات هو قارئ ملفات بي دي اف الافتراضي على جهازك. إن لم يكن أدوبي أكروبات قارئ ملفات بي دي اف الافتراضي على جهازك، افتح البرنامج ثم افتح القائمة مل


Удостоверьтесь, что плюшевая игрушка пригодна для стирки в машине. Внимательно осмотрите игрушку. Определите тип своей стиральной машинки. Положите игрушку в сетчатый мешок. Включите мягкий или деликатный цикл стирки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقرأي بطاقة المنتج الملصقة بدُمية الحيوان المحشوّة خاصتك لتتأكدي من إمكانية غسلها بواسطة الغسالة الأوتوماتيكية. لا يصح وضع الدُمية في الغسالة في هذه الحالات:  تحتوي دُميتك المحشوّة على صندوق للموسيقى بداخلها. تُعتبر دُميتك قديمة للغاية ويتساقط فروها أو أجزاء منها وهناك احتمالية تفككها عند حملها. يوجد أجزاء مثبّتة بغراء مثل عينيْن أو ساقيْن أو ذراعيْن من البلاستيك أو الخرز أوالترتر. ترتدي الدُمية ملابس رقيقة مثبّتة بصورة دائمة على الدُمية ولا يمكن نزعها مثل الفساتين اللامعة أوالتيجان سهلة الكسر.


Удостоверьтесь, что у вас есть аудиодиск. Подключите к компьютеру внешний оптический привод (если нужно). Вставьте пустой компакт-диск в DVD-привод. Откройте меню «Пуск». Введите windows media player. Щелкните по Windows Media Player. Нажмите на вкладку Запись. Добавьте музыку в окно Проигрывателя. Щелкните по значку «Меню». Установите флажок у опции «Звуковой компакт-диск». Нажмите Начать запись. Извлеките компакт-диск.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما يميز الاسطوانات الصوتية عن الاسطوانات العادية هو قيامها بتشغيل الصوت تلقائيًا عند إدخالها في مشغل اسطوانات أو جهاز ستيريو، لذا ابحث عن عبارات "قابلة للتسجيل" أو "صوت" في وصف الأسطوانة التي تشتريها. قد تحتاج إلى شراء محرك أقراص دي في دي خارجي يتصل بمنفذ يو اس بي حيث أن العديد من أجهزة ويندوز وماكنتوش تأتي بدون محرك اسطوانات ضوئية مما يمنعك من استخدام الاسطوانات، ويمكنك شراء محركات اسطوانات دي في دي من متاجر الإلكترونيات أو عبر شبكة الإنترنت.  ابحث عن كلمة "دي في دي" على محرك الاسطوانات أو بجوا


Уживитесь вместе. Слушайте по-настоящему. Будьте милосердными.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تذكري أنكِ تزوجتِ زوجكِ وليس عائلته، فعلى الرغم من أن العائلة هي جزء من ذلك الزواج، إلا أنهم ليسوا جزءًا من العلاقة الحميمة التي تتشاركانها سويًا وغير مشاركين بالرحلة الخاصة بكما. أظهري لزوجك وللعائلة أنك لا تشعرين بالضيق من الغيرة أو التلميحات أو الإشاعات أو الثرثرة التي تقوم بها أخت زوجك وأن انتقاداتها ومواقفها لا تزعجك كما كان يحدث في السابق. سيؤدي ذلك في نهاية المطاف إلى أن يتوقف الأمر عن كونه ممتعًا بالنسبة لها، وعلى الأرجح أنها ستحاول العثور على شخصٍ آخر لتبدأ معه محاولاتها من جديد.  اقضي


Узнайте IMEI номер своего телефона, набрав комбинацию *#06#. Найдите платный сайт, на котором оказываются услуги по разблокировке. Прочитайте отзывы и убедитесь, что качество услуг действительно соответствует заявленному. Дождитесь, когда вам придет новый код. Вставьте новую SIM карту.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افتح واجهة الاتصال واكتب *#06#. لتظهر لك شاشة تُظهر رمز IMEI الخاص بالجهاز. اكتب هذا الرقم لاستخدامه لاحقًا.  احرص على كتابة الرقم في مكان خارجي لأنه لا يمكن نسخة إلى حافظة الهاتف. يمكن أيضًا أن تجد رقم IMEI على ملصق أسفل البطارية بجهاز S3، ولكن لا يُنصح بالحصول على الرقم من هذا المكان لأنه قد يكون مختلفًا مما سيؤدي إلى عدم عمل رمز إلغاء القفل. هناك عدّة مواقع إلكترونية تقدّم خدمة إلغاء قفل هاتفك مقابل مبلغ مالي. اقرأ تقييمات هذه المواقع للتأكد من رضا العملاء عن الخدمة المقدمة. ينبغي عليك بعد ذل


Узнайте больше о Siri. Выведите ваши отношения с Siri на новый уровень. Попросите Siri о выступлении. Попросите помощи. Упомяните научно-фантастические фильмы. Спросите еще что-нибудь, что имеет отношение к хитам поп-культры. Попробуйте найти более тонкие шутки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لقد حصل هذا الروبوت الغامض على بعض الأسرار. لنرى ما إذا كان سيري سوف يتخلى عنها أم لا:   لماذا صنعتك شركة أبل يا سيري؟ هل أنت على قيد الحياة؟ هل أنت إنسان؟ ما هو جنسك؟ هل تؤمن بالله؟ لقد بدد سيري آمال الكثير من حاملي الأيفون، ولكن ربما تكون أنت سعيد الحظ:   أعتقد أننا سوف نصبح أصدقاء رائعين يا سيري. هل لديك (صديق/صديقة)؟ أحبك. هل ستتزوجني؟ تحدث بطريقة قذرة معي. سيخجل سيري بعض الشيء، لذلك عادة ما تحتاج لأن تسأله عدة مرات قبل أن يجيب عليك بإجابة مضحكة:   قل لي نكتة يا سيري. احكي لي قصة. غني لي أغن


Узнайте больше о генераторах ЭМИ. Подготовьте то, что вам понадобится. Действуйте осторожно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن تتمكن من عمل المولد الذي رأيته في فيلم the Matrix أو Ocean’s 11، فهذا النوع من المولدات يعمل بشكلٍ أفضل على الأجهزة الإلكترونية الصغيرة. في هذا المولد ستخرج لوحة الدائرة الكهربية والمكثف من كاميرا للاستخدام مرة واحدة. تتضمن الأدوات الأخرى التي ستحتاجها ما يلي:   أداة أو مسدس لحام الحديد. سلك مغطى بطلاء المينا. مفتاح كهربي للفتح والغلق. شريط سكوتش لاصق. مفك براغي مستوي الرأس. كماشة. سلك نحاسي ذا قلب فولاذي. أداة تعرية الأسلاك. ورق صنفرة. جسم دائري قطره حوالي 5 سم. أنت تتعامل مع أدوات ذات جهد ك


Узнайте больше о гингивите. Снизьте инфекцию. Устраните инфекцию. Узнайте больше о полостях в зубах. Избавьтесь от кариеса. Заботьтесь о полости рта, если вы носите брекеты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التهاب اللثة وأمراض دواعم الأسنان عبارة عن تحسس وعدوى في نسيج اللثة، ويؤدي ذلك إلى الألم وإلى ردة فعل التهابية، وتحدث الإصابة بالتهاب اللثة عند عدم تنظيف الجير المتراكم على الأسنان مما يؤدي إلى وجود بكتيريا مسببة للألم مما يؤدي إلى احمرار اللثة وتورّمها ونزيفها بسهولة. قد تسبب أمراض دواعم الأسنان ابتعاد اللثة عن الأسنان وتخلق مساحات أو جيوب تصاب بالعدوى هي أيضًا. يمكن لسموم البكتيريا ولدفاعات الجسم الطبيعية تكسير النسيج الضام بين اللثة والعظام مما يؤدي إلى الالتهاب والألم. يعتمد علاج العدوى الحا


Узнайте больше о жизненном цикле блохи. Вымойте спальное место щенка, чтобы убить блох. Используйте спрей с инсектицидом, чтобы убить блох в ковре и тканевых поверхностях.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يزور البرغوث البالغ الجرو المضيف للتغذية فقط، لذا يمكن تقدير أنه إذا رأيت برغوثًا على جروك فيوجد 20 برغوث آخر يعتمدون في المعيشة على الجرو ويوجدون في سريره أو السجادة أو الكنبة.   من المهم أيضًا أن تعلم أن إناث البراغيث تضع بيضها على المفروشات الطرية كالسجاد والأثاث. هذا البيض قوي للغاية ويمكنه أن يظل هامدًا دون فقس إذا لم يجد مضيفًا مناسبًا. ما إن يفقس البيض تخرج منه يرقات وشرانق البراغيث وتنمو في السجاد أو على الأسرة متغذيةً على الوسخ حتى تتم دورة حياتها وتصبح بالغة. نتيجةٍ لذلك من المهم قتل أ


Узнайте больше о загаре и солнечном воздействии. Получайте нужное количество солнечного света, чтобы помочь выработке витаминов. Потребляйте больше витамина D. Не забывайте о рисках возникновения рака кожи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما يعتبر الناس اسمرار البشرة الناتج عن التعرض للشمس دليلًا على الصحة والجمال والقدرة على قضاء الوقت في الشمس.   برغم ذلك دائمًا ما يقترن الاسمرار بسبب الشمس مع شيخوخة البشرة وسرطان الجلد.   كما ينبغي أن تفهمي جيدًا أن اسمرار البشرة بسبب الشمس لا يحمي بشرة الشخص من الاحتراق بسبب الشمس.  ضعي الكريم الواقي من الشمس عند الخروج بالنهار خاصةً إن كنتِ تريدين تجنُّب اسمرار البشرة من ذلك. تنصح الأكاديمية الأمريكية للأمراض الجلدية باستخدام واقي الشمس الذي يوفر درجة حماية كبيرة من أشعة الشمس فوق الب