Проверьте, не увеличены ли соски. Обратите внимание на характерную форму «ослика». Обратите внимание на поведение «гнездования».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد مرور 15-18 يوم من مرحلة الحمل، ستصبح حلمات القطة حمراء وكبيرة.  قد يكبر حجم أثداء القطة أيضًا وتبدأ بإفراز سائل يشبه الحليب. كبر حجم الحلمات أحد دلالات المرور بمرحلة التزاوج أيضًا، لذا اعلم أن كبر حجم الحلمات لا يعد دلالة حصرية على مرور القطة بمرحلة الحمل. يظهر شكل جسم القطط في مرحلة الحمل بشكل كروي إلى حد ما بحيث يصبح شكل الجسم منتفخاً ومتحدّباً.  يظهر هذا الشكل الكروي على معظم القطط في مرحلة لاحقة من مراحل الحمل. إن زاد وزن قطتك بشكل طفيف بحيث تكون أثقل، سيظهر ذلك على رجليها ورقبتها مع ظهو


Проверьте, нет ли в поведении человека существенных изменений. Обратите внимание на повышенный интерес к смерти. Проявите бдительность по отношению к признакам суицидальных мыслей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعض علامات الاكتئاب تتضمن الشعور بالغضب تجاه أشياء تافهة، أو الدخول في حالة مزاجية سيئة أو غاضبة على غير العادة. يمكن أن تدل تغيرات أنماط النوم، كالنوم لفترات طويلة أو فقدان القدرة على النوم، على الاكتئاب.  قد لا تعود صديقتك إلى سابق عهدها، حتى بعد مرور فترة طويلة على ضرورة "تجاوز" الرفض. قد تلاحظ فقدان الاهتمام بالأشياء التي كانت تستمتع بها من قبل. إذا لاحظت أن صديقك بدأ في التحدث عن الموت، استمع بحذر. قد يدل قول أشياء مثل، "أحرى بي أن أموت،" أو "لماذا لا أنهي الأمر وأخلص الجميع من المشقة،" على


Проверьте, нет ли клопов в щелях. Поищите признаки. Посмотрите, нет ли укусов на вашей коже. Сравните с другими насекомыми. Осмотрите другие комнаты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حشرات الفراش خبراء في الاختباء ويستطعون الاختباء في الشقوق بداخل الفراش أو حتى خلف الأشياء على طاولة السرير الجانبية. أحضر مصباحًا يدويًا للبحث عنهم في تلك الأماكن. تترك حشرات الفراش بقع سوداء صغيرة من البراز. قد تلاحظ أيضًا وجود نقط دم صغيرة على الفراش في الصباح. لا يتأثر كل الأشخاص بلدغة حشرة الفراش. في الواقع، يكتشف حوالي 1/3 من الأشخاص فقط وجود بقع الجلدية بعد اللدغ؛ ينتج عن اللدغات عادةً ظهور تورمات صغيرة وردية تسبب الشعور بالحكة وعلى الأغلب تحدث في شكل مجموعة مكونة من ثلاث بقع. إذا عثرت عل


Проверьте, нет ли на арбузе плесени. Выбирайте арбуз с яркой, здоровой поверхностью. Выбирайте арбуз с ярко-розовой или красной мякотью. Стоит насторожиться, если мякоть арбуза сухая и волокнистая. Понюхайте арбуз, прежде чем разрезать его.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تشير طبقات بقع العفن او البقع الداكنة على البطيخ من الخارج إلى تلف البطيخ. قد يكون العفن أسود أو أبيض أو أخضر وله ملمس أزغب. يجب أن يكون لون البطيخ أخضر داكن أو مخطط. يتميز البطيخ المخطط بخطوط لونها أخضر فاتح وأخضر داكن. تشير تلك الألوان إلى أن البطيخ صحي؛ إذا كان لون البطيخ مختلفًا (أسود مثلًا) فلا تأكله. يختلف لب البطيخ من الداخل من نوع إلى آخر. فالبطيخ الأصفر أو الصحراوي يتميز بلب أصفر أو برتقالي. عندما يفسد البطيخ، يبدأ اللب المقرمش في أن يذبل. بل وقد ينفصل البذر عن اللب. قد يتحول قوام ال


Проверьте, нет ли на зеркале пятен.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنتِ تنظفين مرآة الحمام، ربما ستلاحظين الكثير من معجون الأسنان أو مثبتات شعر وأي بقع أخرى من مستحضرات التجميل. إذا كنتِ تنظيف مرآة الممر، سيكون هناك الكثير من الغبار أو الأتربة المتراكمة في بعض المناطق، انتبهي إليها لأنكِ ستحتاجين إلى إزالتها أولًا لتجنب ترك العلامات.


Проверьте, нет ли на миндалинах белых пятен. Ощупайте шею и проверьте, не увеличены ли лимфатические узлы. Учтите, что ушная инфекция указывает на бактериальное заболевание. Обратите внимание на абсцесс миндалин. Обратите внимание на кожную сыпь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اللوزتان هما الغدد الموجودة في مؤخرة الفم على جانبي الحلق. قد يسبب التهاب اللوزتين البكتيري ظهور بقع بيضاء صغيرة مليئة بالصديد. انظر في المرآة وافتح فمك على اتساعه وانظر إلى الأنسجة الموجودة على جانبي مؤخرة الحلق عن كثب. اطلب من أحد أفراد العائلة أن ينظر نيابة عنك وجرب تسليط ضوء كشاف هناك إذا كنت تجد صعوبة كبيرة في الرؤية.  من الطبيعي أن تبدو اللوزتان حمراوتان متورمتان مع الالتهاب الفيروسي أو البكتيري، لكن البقع البيضاء المليئة بالصديد أكثر شيوعًا مع الالتهابات البكتيرية تحديدًا. استخدم سبابتك و


Проверьте, нет ли на растении жуков (на многих тепличных растениях жуков не видно, но они появляются примерно через 2 недели после перенесения растения из теплицы в дом). Если вы хотите сохранить определенное растение, необходимо опрыскивать его мыльной водой; с помощью этого метода ваше растение будет обеззаражено. Поместите растение в прохладное (не холодное) помещение со шторами от проникновения солнечного света и не поливайте растение слишком часто. Решите, какой вид растения вы хотите получить к Рождеству. Не ставьте растение под прямые лучи солнца. Начните регулярно поливать растение. С наступлением осеннего сезона, листья растения начнут краснеть (или розоветь, в зависимости от типа растения).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تظهر الحشرات على غالبية نباتات البونسيتيا وهي في الحديقة وإنما عقب أسبوعين من نقلها داخل المنزل. يُفضل التخلص من النباتات المُتضررة من الحشرات وشراء نباتات أخرى للاعتناء بها. يُمثل الذباب والبق الأبيض أكثر الحشرات شيوعًا على البونسيتيا، لكن يُمكن التخلص منها باستخدام قطعة من القطن مُبللة بالكحول وهو ما يُفضل القيام به قبل انتشار العدوى أو نمو الحشرات إلى الدرجة التي لن تتمكن عندها من قتلها. يجب أن يجف النبات تمامًا بين مرات الري وأن يتم ريه بالماء على فترات مُتباعدة؛ لأن المبالغة في الري تتسب


Проверьте, нет ли отека. Обратите внимание на синяк. Разыщите вдавленную костяшку. Присмотритесь, нет ли разрывов кожи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا حدث الكسر فستبدأ البرجمة بالتورم بعد حوالي 10 دقائق، والذي سيتركز حول البرجمة المكسورة وقد ينتشر لباقي يدك ويكون شديدًا. قد يصعب عليك تحريك يدك إذا زادت شدة التورم بالدرجة الكافية.  عند بدء تورم البرجمة قد تشعر بالتنميل أو التخدر أيضًا. تناول أسبرين أو إيبوبروفين وغيرهما من المسكنات المتاحة دون وصفة لتقليل التورم والآلام. قد يعجز الأطباء عن التعامل مع حالة يدك إذا كان التورم كبيرًا للغاية. يساعد وضع الثلج على مكان الإصابة مبكرًا في تخفيف التورم. غلف كيسًا من الثلج بمنشفة ورقية وضعها على البر


Проверьте, нет ли проблем с подключением к источнику питания. Убедитесь, что ваша беговая дорожка подключена к рабочей розетке. Проверьте соединение между вашим оборудованием и адаптером питания. Отключите беговую дорожку от источника питания. Проверьте предохранители на вашей беговой дорожке. Определите, нет ли проблемы с дисплеем. Проконсультируйтесь с профессиональным мастером по ремонту.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن أسهل مشكلة يُمكن حلها هي اكتشاف أن المشاية غير موصلة بالكهرباء؛ عليك إذن أن تتأكد من توصيل فيشة المشاية في مقبس الكهرباء. افحص أيضًا سلامة المدخل الكهربائي في المشاية نفسها لتتأكدمن عدم انثناء أو تلف السلك بأي شكل. جرّب توصيل فيشة المشاية بأكثر من مقبس حتى تستبعد أن هذا المقبس تالف، في حالة عدم توفر مقابس أخرى فيُمكنك تجربة توصيل أجهزة كهربائية أخرى مثل مصباح كهربائي بمقبس المشاية للتأكد من توصيله للكهرباء.  جرّب توصيل المشاية بمقبسٍ مُعتمد على تيارٍ كهربائي مُنفصل وذلك في حالة كُنت على دراية


Проверьте, нет ли протечки в крыше. Убедитесь в надлежащей вентиляции и циркуляции воздуха. Попробуйте увеличить естественное освещение. Улучшите изоляцию. Проверьте, нет ли большой колонии плесени с другой стороны потолка, и если есть — удалите ее. Используйте осушитель. Оставляйте двери душевой открытыми, а вентилятор — включенным в течении 15 минут после душа. Развешивайте полотенца в другой комнате.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

معظم عفن السقف ينتج عن تحرك الماء عبر سقف مسرب. إن كان الماء يمر عبر السقف فعليك إصلاحه قبل إزالة العفن. إن لم تقم بإصلاح السقف أولاً فسيعود العفن ببساطة. كثيراً ما يتكون العفن في أسقف الحمام والمطبخ بسبب افتقارهما للتهوية المناسبة. يمكنك إضافة مراوح أو مستخلصات لأي غرفة للسماح بخروج الهواء الرطب. بعض المستخلصات يمكنك تثبيتها بنفسك والبعض الآخر يحتاج لمختص. تحدث إلى أحد الموظفين بمتجر العتاد المحلي لمعرفة نوع المستخلص المناسب لغرفتك. العفن يفضل النمو في الأماكن المظلمة، لذا فإن إبقاء النوافذ مفت


Проверьте, нет ли струпьев вокруг глаз и клюва. Проверьте, нет ли признаков раздражения и струпьев на лапах птицы. Обратите внимание на неспокойное поведение птицы по ночам и чрезмерный уход за перьями. Проверьте, не кашляет и не чихает ли птица, не дышит ли она через открытый клюв и не затруднено ли у нее дыхание. Обратите внимание на повреждение оперения и выпадение перьев. Осмотрите ночью голову и лапы птицы в поисках клещей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يصيب العث طائرك عن طريق الحفر في جلده، خصوصًا عند المنطقة المحيطة بالعين والمنقار، تُعرف هذه العدوى باسم العث مُقشر الوجه. من الصعب تمييز العث خلال المراحل المبكرة من العدوى، كما أنه لا يؤثر في هذا الوقت على صحة الطائر بوجه عام. لكن من الممكن أن تلاحظ وجود قشور جافة على حافتي المنقار أو على المنقار نفسه. تصبح هذه النتوءات البيضاء الواضحة أغلظ وأكثر جفافًا مع استمرار العث في الحفر. ستبدأ الحُفر العميقة أو الثقوب في الظهور على المنطقة العليا من وجه الطائر، بينما يحفر العث الممرات أو الطرق للوصول إ


Проверьте, нормально ли работает блок питания, поставляет ли он напряжение другим частям компьютера. Выключите компьютер. Проверьте блок питания с помощью прибора для проверки электропитания. Проверьте блок питания мультиметром. Соберите компьютер.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان جهاز الكمبيوتر الخاص بك يعمل ويمكنه تشغيل نظام التشغيل بشكل سليم، جرّب استخدام برنامج لتفقّد خرج مزوّد الطاقة. برنامج SpeedFan برنامج مجاني يقرأ تشخيصات جهاز الكمبيوتر ويقوم بتبليغك بدرجة الحرارة وفرق الجهد. تفقّد قراءات مزوّد الطاقة للتأكد من أن كل شيء في المجال المناسب. إن لم يكن جهازك يعمل، انتقل إلى الخطوة التالية. افصل كابل الطاقة من القابس الكهربائي. أغلق زر الطاقة في الجهة الخلفية من مزوّد الطاقة. افتح جهاز الكمبيوتر وافصل كل المكونات من مزود الطاقة. تتبّع كل كابل من مزوّد الطاقة ل


Проверьте, остались ли на мясе белые линии. Проверьте текстуру лосося, надавив на него. Осмотрите лосось на наличие пятен другого цвета.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتميز السالمون عن غيره من الأسماك بالخطوط البيضاء الواضحة في اللحم التي تفصل بين طبقاته المُختلفة، وهي دالة على أن السمك صالح للأكل، لهذا إذا ما اختفت تلك الخطوط أو تحولت للون الرمادي فهذا يعني أن السمك قد فسد. يتسم السالمون الطازج الصالح للأكل بتماسك لحمه عند اللمس، أما إذا تحول عند اللمس إلى لحمٍ طري أو بملمسٍ إسفنجي فهذا يعني أنه قد فسد. تدل الخطوط البيضاء بين أقسام السالمون على أنه طازج ومتماسك القوام، هذا يعني أنه مع اختفاء الخطوط ستجد السالمون طريًا ولا شك. يحمل السالمون البقع الباهتة مع م


Проверьте, повреждены ли ваши волосы. Регулярно подстригайте волосы. Предпримите шаги, чтобы сохранить длину волос. С осторожностью используйте средства по восстановлению волос.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افحصي شعركِ جيدًا باستخدام مرآة وإضاءة جيدة. يمكن أن تتواجد النهايات المتقصفة خلال الشعر بأكمله وليس عند الأطراف فقط وقد تتواجد على هيئة أشكال مختلفة. أزيلي النهايات المتقصفة بأشكالها المختلفة الآتية عندما تجدينها:  أطراف الشعر المنقسمة إلى نصفين أو أكثر. حفرة في منتصف الشعر والتي تظهر أكثر عند تضفير الشعر. نقاط بيضاء في نهاية الشعر. عقد منفردة في خصلات الشعر والتي يشيع حدوثها في الشعر المجعد والجاف. قد يقوم مصفف الشعر بقص النهايات المتقصفة باستمرار ولكنه غالبًا ما يزيل 6. إلى 2.5 سم من الشعر مع


Проверьте, поддерживает ли система команду msg. Откройте командную строку. Введите команду. Определите получателя сообщения. Укажите сервер, пользователям которого нужно отправить сообщение (если хотите). Задайте ограничение по времени (если хотите). Введите текст сообщения. Отправьте сообщение. Устраните неполадки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعوّض الأمر msg الكثير من وظائف الأمر net send الذي لم يعد متاحًا الآن، إلا أن الأمر msg مقتصر على النسخ بروفيشنال وإنتربرايس من إصدارات ويندوز وستحتاج إلى الترقية لإحدى النسختين حتى تتمكن من استخدام الأمر msg إن كنت تستخدم النسخة المنزلية. يمكنك الاطلاع على نسخة نظام ويندوز التي تعمل على جهازك عن طريق استخدام اختصار لوحة المفاتيح ⊞ Win+Pause أو النقر بزر الفأرة الأيمن على "جهاز الكمبيوتر" ثم اختيار "الخصائص" ليتم عرض نسخة نظام ويندوز تحت قسم "نسخة ويندوز". يعمل الأمر msg من سطر الأوامر كما هو ا


Проверьте, подходит ли ваш компьютер под минимальные требования программы. Перейдите на сайт Google Earth. Нажмите на ссылку "Google Earth". Нажмите на опцию «Для ПК». Нажмите на кнопку «Загрузить Google Планета Земля». Прочтите и примите Условия. Нажмите кнопку «Принять и загрузить». Установите Google Планета Земля. Начните пользоваться Google Планета Земля

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليعمل البرنامج بصورة سليمة، يجب أن يمتلك الجهاز حدًا أدنى من إمكانات العتاد، ويُنصح أيضًا بامتلاك بعض الإمكانات الأكبر. ومع ذلك، يجب القول أن معظم أجهزة الكمبيوتر الحديثة يمكنها تشغيل البرنامج دون أي مشاكل. إليك الإمكانيات التي ينصح بتوفّرها في الجهاز للحصول على أفضل أداء:  في نظام التشغيل Windows:  نظام التشغيل: Windows 7 أو Windows 8 CPU: Pentium 4 2.4GHz+ RAM: 1GB+ المساحة المتاحة على القرص الصلب: 2GB+ سرعة الاتصال بالإنترنت: 768 Kbps بطاقة الرسوميات: DX9 256MB+ الشاشة: 1280x1024+, 32-bit   ن


Проверьте, правильно ли подключен холодильник к электрической сети. Если для подключения холодильника в сеть вы использовали удлинитель, уберите его. Испытайте другой электрический прибор. Попробуйте подключить холодильник к другой розетке. Попробуйте ненадолго отключить холодильник из розетки, а затем снова включить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حرك الثلاجة إذا لزم الأمر واضغط على فيشة الكهرباء بقوة لتتأكد أنها متصلة بمنفذ الكهرباء. تحقق من السلك الكهربائي لتتأكد من عدم وجود قطع أو تلف في أي جزء منه. قد يؤدي وجود أي قطع أو أي ضرر في السلك إلى حدوث خلل في الجهاز. إذا كانت تلك هي المشكلة، فلا تستخدم السلك واتصل بجهة الإصلاح. قد يكون سلك الإمتداد تالفًا أو به عيوب. وصل سلك الثلاجة مباشرة لمنفذ الكهرباء، إذا كان هذا يحل المشكلة فبدل سلك التمديد المهترء. وصل أي جهاز آخر بنفس منفذ الكهرباء الذي توصل به الثلاجة، إذا لم يعمل هذا الجهاز أيضًا، ف


Проверьте, указаны ли в приглашении детали дресс-кода. Учитывайте время ужина. Обратите внимание на место встречи. Примите к сведению тему свадьбы. Определите соответствующий костюм, основываясь на меню. Если вы не уверены, позвоните хозяевам или в заведение, где будет проходить встреча.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما تحمل الدعوة الموجهة إليك لحضور بروفة العشاء على تفاصيل الزي المحدد، بالإضافة إلى معلومات هامة قد تساعدك في اختيار ملابسك مثل تاريخ وموعد ومكان البروفة. إليك بعض الأمثلة على طبيعة الأزياء المختلفة التي قد تجدها موضحة على الدعوة الموجهة إليك:   اختر الملابس للمناسبات الرسمية. عادة ما يتم الالتزام بالزي الرسمي في الفرح والعشاء الأصلي نفسه، ولكن في بعض الأحيان تحدد دعوة بروفة العشاء ضرورة ارتداء الزي الرسمي. يرتدي الرجال حينها البذلة الرسمية (التوكسيدو) وترتدي النساء الفساتين الرسمية. اختر ا


Проверьте, что арбузы созрели. Отделите арбуз от лозы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في الحالات المثالية سينضج البطيخ بحلاوته الكاملة في أربعة أشهر تقريبًا من الطقس الدافئ. حصد البطيخ قبل أن يكون جاهزًا سينتج عنه بطيخ أقل حلاوة.   لاختبار نضج البطيخ اطرق عليه. إذا سمعت ضجيجًا خفيفًا من الداخل يكون البطيخ نضج. أيضًا يمكنك التحقق من أسفله؛ يكون ناضجًا عندما يتحول من الأبيض للأصفر الفاتح. أيضًا يجب أن يكون المحلاق المجعد قرب الجذع جافًا عندما يكون البطيخ جاهزًا للحصد. استخدم سكين حاد أو مقص حدائق لقطع البطيخ بنظافة من الغصن قرب الثمرة. البطيخ المحصود حديثًا سيبقى لعشر أيام تقريبًا.


Проверьте, что находится во рту ребенка. Откройте дыхательные пути ребенка. Сделайте два искусственных вдоха. Сделайте тридцать нажатий грудной клетки. Чередуйте два искусственных вдоха и 30 нажатий на грудь, так долго, как это необходимо.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افتح فم الطفل قبل البدء في الإنعاش القلبي الرئوي وابحث عن أي عائق قد يكون تمت إزاحته. أزِل أي عائق تراه بأصابعك. افتح المجرى الهوائي للطفل عن طريق إمالة رأسه إلى الخلف وجعل الذقن الى أعلى قليلًا.  يجب عليك رؤية صدره يرتفع وينخفض قليلًا وأن تسمع صوت التنفس أو تشعر بأنفاسه على خدك إذا كان يتنفس. لا تجرِ الإنعاش القلبي الرئوي إذا كان الطفل يتنفس بنفسه. اقبض على أنف الطفل وغطِّ فمه بفمك، ثم ادفع نفسي الإنقاذ بحيث يدوم كل منهما لحوالي ثانية. تأكد من التوقف المؤقت بين كل نفس وآخر للسماح للهواء بالخروج


Проверьте, что телефон заблокирован. Обновите свой телефон. убедитесь, что телефон поддерживает GSM. Перейдите к набору номера. Выберите [1] UMTS. Выберите этот раздел. Откройте отладочное меню. Выберите [3] Perso SHA256 Off. Нажмите на кнопку "Menu", затем "Back". Ждите, затем перезагружайтесь. Вставьте новую SIM карту. Перезагрузите ваш телефон.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أدخل بطاقة SIM من مقدّم خدمة جديد للتأكد من أن الهاتف مقفول. تكون معظم أجهزة S3 مفتوحة من المصنع، لذا فإن التأكد من ذلك قد يوفّر عليك الكثير من الوقت. ينبغي أن يعمل هاتفك بنظام التشغيل Android 4.1.1 أو أحدث لتعمل هذه الطريقة (لا تعمل الطريقة مع بعض أنظمة Android 4.3 أيضًا). يمكنك تفقّد إصدار نظام التشغيل عن طريق التوجّه إلى الإعدادات (Settings) ثم اختيار معلومات الهاتف (About Device). ابحث عن إصدار نظام Android (Android Version) لمعرفة إصدار النظام.  لتحديث الهاتف، افتح الإعدادات (Settings) ثم ت


Проверьте, чтобы ваш ребенок соблюдал личную гигиену. Не делайте ребенку пенистые ванны, есть проблема с ИМП. Научите своего ребенка бороться с обезвоживанием и не сдерживаться, когда хочется в туалет по маленькому. Покупайте ребенку нижнее белье из хлопка. Поговорите о связи между половыми отношениями и ИМП с вашей дочерью-подростком.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

علم الطفل أن يحافظ على جسمه، فمن الهام أن يتعلم الطفل غسل مؤخرته وأعضاؤه التناسلية عند الاستحمام.  إذا كان لديكِ طفلة فعلميها المسح من الأمام للخلف لتجنب العدوى، فعند الفتيات تكون بكتيريا القولون مستعمرات بسهولة في المهبل وقناة مجرى البول ثم تتجه من هذين المكانين إلى المثانة القريبة منهما مسببة العدوى. يمكن لماء الحمام أن يتلوث ببكتيريا أجزاء الجسم الأخرى ولذا فيجب على الطفل الاستحمام بدلًا من أخذ الحمام المليء بالماء خاصةً إذا كان يعاني من عدوى الجهاز البولي المتكررة.  يمكن لسائل حمام الفقاعات


Проверяйте моющие средства перед их использованием. Взгляните на этикетку по уходу за занавеской. Следите за чистотой занавески.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل استخدام المنظفات أو المساحيق أو مواد التبييض على ستارة الدُش لابد من اختبارها أولًا على جزء صغير من الستارة. تأكَّد من أنها لا تسبب بهتانًا أو ضررًا للألوان. إذا لاحظت أي ضرر فاختر منظفًا آخر. راجع ملصق العناية الخاص بستارة الدُش قبل غسلها. معظم ستائر الدُش قابلة للغسل في الغسالة بالمسحوق أو مواد التبييض، لكن هناك بعض الأنواع التي لا يمكن غسلها إلا يدويًا، بينما يتطلب البعض الآخر استخدام أنواع محددة من المساحيق، لذلك عليك دائمًا أن تقرأ جيدًا إرشادات ملصق العناية قبل غسل الستارة. بعد تنظيف س


Проверяйте обновление информации о коронавирусной инфекции один-два раза в день. Разработайте семейный план на случай вспышки коронавируса в вашей местности — это поможет вам сохранять спокойствие. Позаботьтесь о здоровом образе жизни, чтобы укрепить иммунитет. Позвоните в поликлинику и вызовите врача, если у вас симптомы респираторной инфекции. Прежде чем отправляться в поездку, проверьте список эпидемиологически неблагополучных по коронавирусу стран и регионов, и не путешествуете без особой необходимости.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أكثر المصادر الموثوقة هي وزارة الصحة ومنظمة الصحة العالمية، وكلاهما يصدران تقاريرًا يومية من المهم أن تطلع عليها حتى تبقى عالمًا بآخر التطورات وحماية نفسك. هذا لا يعني أن تشعر بالخوف والتوتر من فيروس كورونا في كل وقت، بل حافظ على هدوئك واقرأ الأخبار يوميًا دون التوتر أو الشعور بذعر.  يمكنك الاطلاع على تحديثات منظمة الصحة العالمية مباشرةً من هنا: https://experience.arcgis.com/experience/685d0ace521648f8a5beeeee1b9125cd  تذكر أن معظم إصابات الفيروس خفيفة، فلا حاجة للقلق والشعور بالذعر على الإطلاق.


Проверяйте почву каждые 1–2 года. Добавьте калий, когда растения начнут цвести и плодоносить. Добавьте калий, если увидите признаки его дефицита. Следите за растениями более внимательно, если у вас песчаная почва. Следите за признаками дефицита магния.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينصح بفحص التربة في المعمل كل عامين بالنسبة لأغلب البستانيين، لكن افحص تربتك كل فصل قبل الزراعة إذا كنت بستانيا جادًا ترغب في الارتقاء بمحصولك لأقصى درجة.  ستعلمك النتائج ما إذا كانت تربتك تحتوي نسبًا منخفضة أو متوسطة أو مثالية أو عالية من البوتاسيوم والنيتروجين والفوسفور والعناصر الغذائية الأخرى. ابحث على الإنترنت عن جامعة قريبة أو معمل آخر لفحص التربة أو اتصل بمديرية الزراعة المحلية. امنع نقص البوتاسيوم بمنح نباتاتك دفعة منه حين تبدأ بالإزهار إذا كنت تزرع الفواكه والخضروات لأن النباتات قد تستن


Проверяйте разрез каждое утро и вечер. Ищите признаки инфекции. Промойте разрез только в том случае, если он испачкается. Убедитесь, что собачья подстилка чистая.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انظر إلى الجرح ولكن لا تلمسه. يفترض أن يكون الجرح في مرحلة الاستشفاء جافًا مع عدم وجود إفرازات خارجة منه. قد تلتهب حواف الجرح قليلًا كجزء من عملية الاستشفاء لتساعد على تقريب الحواف إلى بعضها. انتبه لظهور أعراض كارتفاع درجة الحرارة أو التورّم أو ظهور إفرازات من الجرح، وتواصل مع الطبيب البيطري فورًا إن ظهر دم أو صديد من الجرح. غالبًا ما يكون ظهور الدم نتيجة لجرح وعاء دموي صغير يسرّب الدم إلى الطبقة الدهنية أسفل الجلد، ولكن ينبغي عليك التواصل مع الطبيب البيطري على أي حال للتأكد من أن الأمر ليس خطير


Проверяйте факты. Описывайте неочевидные аспекты. Не используйте в начале подписи некоторые слова. Укажите, кто запечатлен на снимке. Будьте предельно конкретны. Правильно подписывайте исторические фотографии. Используйте настоящее время. Не используйте юмор, когда шутки неуместны. Всегда указывайте авторов и ссылки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الدقة هي أحد أهم جوانب أي نوع من أنواع الصحافة. سيفقد الخبر أو الصور مصداقيتها إذا استخدمت معلومات خاطئة. احرص على التأكد من دقة أي شيء مذكور في التعليق النصي على الصورة قبل رفعه أو طباعته.  لا تقم بطباعة تعليقات نصية خاطئة إذا كنت تواجه صعوبة في التأكد من معلوماتك سواءً كان السبب يرجع لعدم تمكنك من إيجاد مصدر ملائم أو بسبب ارتباطك بموعد التسليم، وبالتالي سيكون من الأفضل أن تتجاوز المعلومات إذا لم تكن متأكدًا من دقتها. سيكون التعليق دون فائدة على الإطلاق إن كان يصف ما في الصورة فحسب، بهذا أنت لا


Провести интервью. Ожидать решения. Участвовать в церемонии натурализации.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في أثناء المقابلة، ستًسأل أسئلة متعلقة بطلبك وخلفيتك وشخصيتك واستعدادك لحلف قسم الولاء. كما تتضمن المقابلة أيضًا الآتي   اختبار لغة إنجليزية شاملًا القراءة والكتابة والتحدث. اختبار تربية وطنية إذ ستُسأل عشرة (10) أسئلة متعلقة بتاريخ الولايات المتحدة؛ ويجب عليك الإجابة بشكل صحيح على 6 منها على الأقل. بعد مقابلتك، إما سوف يُقبل طلبك للجنسية أو سوف يُرفض أو سوف تستمر مع بعض الإجراءات الإضافية.    إذ قبل طلب جنسيتك، ستستدعى لاستكمال التجنيس لتصبح مواطنًا أمريكيًا. إذا رفض طلبك، فيجب عليك الإطلاع على


Проводите больше времени вместе в течение недели. Связывайтесь с партнером ежедневно. Благодарите своего партнера. Будьте чутким человеком. Уступайте друг другу. Избегайте высокомерия. Поддерживайте своего партнера. Проявляйте уважение. Будьте добры.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في بعض الأحيان، أن تكوني حبيبةً أفضل يعني أن تكوني متاحةً أكثر. عليك أحيانًا جعل الأولوية لعلاقتك العاطفية بدلًا من أي التزامات أخرى لديك. أن تكوني متواجدة هنا من أجل شريكك هي طريقة بسيطة لإظهار اهتمامك به.  كمثال، تأكدي من تواجدكما معًا على الأقل مرة أسبوعيًا. يمكنكما الخروج وتناول العشاء أو التسكع معًا في المنزل. حاولي إيجاد أي وقت آخر. ليس عليكما تناول العشاء دائمًا معًا. جربي الغداء أو الإفطار مثلًا. قضاء الوقت معًا لا يعني دائمًا الجلوس والتحدث، رغم أهمية ذلك. يمكنكما فعل أشياء أخرى مثل الت


Проводите больше времени вне дома. Все время чем-нибудь занимайтесь. Ежедневно делайте физические упражнения.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يساعد استنشاق الهواء المنعش وإعادة الارتباط بالطبيعة والاستمتاع بالشمس لاستعادة مستويات فيتامين د في جسمك على رفع روحك المعنوية. اقض الوقت خارج المنزل كل يوم. كلما أمكن، اخرج من المدينة لتسير في الحدائق أو قد سيارتك لأقرب شاطئ أو كورنيش أو بحيرة.  إذا كان الطقس شديد البرودة للخروج من المنزل، افتح الستائر واترك الضوء الطبيعي يغمر منزلك. أثناء شهور الشتاء المظلمة، يمكن أن تساعد منتجات العلاج الضوئي على تعويض أشعة الشمس. هذه المنتجات متاحة في الكثير من الصيدليات وعبر الإنترنت. ألزم نفسك برو


Проводите время в компаниях. Проводите время вместе в безопасных местах. Посмотрите ему в глаза. Участвуйте в дружеских занятиях. Не прикасайтесь к этому человеку. Ведите себя правильно с объектом вашей симпатии.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت لا تقدر على تجنب من تثير شهوتك، فيجب عليك أن تتعامل معها بطريقة صحية. من الحلول المقترحة أن تكونا مع أفراد آخرين أثناء تواجدكما معًا. سيمنعك ذلك من قول أو القيام بالأشياء التي لا يجب عليك قولها أو فعلها. إذا كان قضاء الوقت معًا وسط مجموعة من الآخرين لا يُجدى نفعًا، فالحل الآخر هو أن تقضيا الوقت معهم في أماكن مقدسة أو عامة، مثل: دور العبادة أو المدرسة وغير ذلك. سوف يوفر لك الله الحماية وسيجعل تركيزك منصبًا عليه وليس على الأفكار والرغبات الفانية الأخرى بداخلك. تأكد من أنك تتواصل معهم بصريً


Проводите время вдвоем. Веселитесь вместе. Обращайте внимание на язык ее тела. Узнайте, что она рассказывает своим друзьям о вас.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تحب فتاةً وكنت متأكدًا أنها تحبك، فمن المهم أن تقضيا وقتًا خاصًا بكما معًا. قد يكون التسكع مع الأصدقاء مرحًا لكنه لن يسمح لكما بالإفضاء عما بداخلكما. انفصلا عن مجموعة الأصدقاء من حين لآخر لإجراء أحاديث ذات مغزى وتُقرب بينكما. اسألها عن أهدافها وأحلامها وعائلتها واهتماماتها. إن بدا لها أنك تهتم بها فعلًا، فسيكون من الأسهل عليها الإفصاح عن مشاعرها تجاهك. ستتذكر دائمًا إذا كنتما تتشاركا الأنشطة الممتعة سويًا. اسألها عما تستمتع بفعله وشاركها تلك الأشياء، فإن شعرت أنها تقضي معك وقتًا سعيدًا، س


Проводите время вместе в группах. Узнавайте ее все больше. Изучите ее пристрастия и позвольте ей изучить ваши. Будьте хорошим другом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابنِ صداقة مع فتاة ما عن طريق التسلل إلى دائرتها الاجتماعية تدريجيًا. انضم إلى الأنشطة الجامعية التي انضمت إليها أو اذهب إلى الحفلات أو التجمعات التي تذهب إليها. اجعل وجهك مألوفًا بالنسبة لها وتحدث معها مرارًا وتكرارًا حتى تتطور صداقتكما. تعرّف على ما يعجبها وما لا يعجبها وعلى السمات المميزة لشخصيتها وما يضايقها. يمهد لك ذلك طريق النجاح؛ لا ترغب أي فتاة في مواعدة شاب معجب بها لجمالها الخارجي فقط. كل الفتيات يرغبن في مواعدة من "يفهمهن". تحدث عن الدين والسياسة ومكان نشأتها وعائلتها وهواياتها وغيره


Проводите время вместе, чтобы ваши отношения развивались. Поддерживайте открытое общение. Создайте близость, открывшись ему. Развивайте доверие Поддерживайте взаимную независимость, пока состоите в отношениях.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي خططًا لرؤيته عدة مرات على الأقل في الأسبوع. اذهبي معه في مواعيد رومانسية، أو اقضي معه الوقت في المنزل، أو جربي محادثة الفيديو. سيساعدك ذلك على بناء علاقة قوية وصحية.  على سبيل المثال، يمكنك أن تجعلي يوم السبت ليلتكما الرسمية، ويمكنك أيضًا قضاء ليلتين في الأسبوع بشكل مستمر. على سبيل المثال، استضيفه للعب بالمنزل، أو اذهبي معه إلى السينما، أو البولينج. تحدثي معه كل يوم، سواء كان ذلك وجها لوجه أو عبر رسالة نصية أو عبر الهاتف. بالإضافة إلى ذلك، استمعي لما سيقوله. سيساعدكما ذلك على تطوير رابطة قوي


Проводите время на природе. Признайте мудрость и ум животных. Медитируйте и молитесь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمتليء الأرض بعددٍ لا نهائي من أنواع الحيوانات التي لديها ما تُعلّمنا إيّاه. قد تكون قد تعاملت بشكلٍ مباشرٍ مع الحيوانات إذا كنت من المحظوظين الذين يمتلكون حيواناتٍ أليفة، لكن الغالبية من البشر يقضون -تقريبًا- وقتهم بالكامل مع بشرٍ آخرين. بجعل عالم الطبيعة جزءًا أكبر من حياتك ستكون احتمالات أن تعثر على حيوانك الأليف وتتصل به أقوى مما كانت دون ذلك.  لا تجعل هدفك هو البحث عن حيوانك الروحاني، ليست هذه هي الطريقة المناسبة. ركز الآن فقط على تعلّم المزيد عن جميع الكائنات الغير آدمية. ابحث عن طرقٍ مبتك


Проводите время с вашим хомячком ежедневно. Понаблюдайте за пищевыми привычками хомячка. Понаблюдайте за его активностью. Проверьте стул хомяка, нет ли у него диареи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم قضاء الوقت مع الهامستر لتعرف سلوكه الطبيعي، لأن التغير لاحقًا في هذا السلوك هو المؤشر الدال على معاناته من المرض. إذا لم تقضِ وقتًا مع الهامستر بشكل دوري، لن تتعرف على أي تغير مهم في سلوكه، وسيفوتك استيعاب أنه مريض.  اصنع روتينًا يوميًا يمكنك من قضاء نفس الوقت مع الهامستر يوميًا. يساعدك ذلك للتعود على كيفية تصرف الهامستر في أثناء تلك الفترة من اليوم. الهامستر الصحي سيأكل خلال اليوم. بالرغم من أن حيوانات الهامستر ينامون خلال اليوم، لكنهم يستيقظون بشكل متكرر للطعام.   كن يقظًا لتعرف هل يأ


Проводите время с друзьями. Составьте плейлист, который заряжал бы вас хорошим настроением. Заведите домашнее животное. Приведите себя в форму. Уделяйте больше времени своей внешности. Не отказывайтесь от новых возможностей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيقوم أصدقائك بدعمك بغض النظر عن طبيعة العلاقة التي خرجتِ منها، ومن الجيد استقطاع بعض الوقت للتواصل مع أصدقائك والاستفادة من وجودهم.  خطّطي لتناول الغداء أو الخروج أو التسوّق مع أصدقائك. يؤدّي الاستماع للموسيقى إلى إفراز الدوبامين، وهي مادة كيميائية تؤدّي إلى الشعور بالسعادة.  أنشئي قائمة أغان تلهمك وتضع ابتسامة على وجهك وتدفعك إلى الوقوف والرقص.  اختاري الأغاني التي تدعو إلى القوة.  لقد وضعت مجلة Cosmopolitan الأغاني التالية على قائمة الأغاني التي تساعدك على تخطّي الانفصال.  "Since U Been Gone,


Проводите время с кошкой, не прикасаясь к ней. Играйте с кошкой. Понаблюдайте за движениями кошки. Позвольте кошке привыкнуть к вашей руке. Погладьте дикую кошку. Возьмите кошку на руки. Расчесывайте животное.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد أن تحصل القطة على بعض الوقت لتهدأ، أبدأ فى التفاعل معها لتجعلها تألف التفاعل مع البشر. أرتدِ الأكمام الطويلة والسراويل والقفازات والحذاء عند دخولك الغرفة لمنع التعرض للخدوش و العضات. قد ترغب أيضاً في الحصول على قطعة من الورق المقوى، والتي من الممكن أن تحملها فى حال اندفعت القطة تجاهك.  خطط أن تقضي معها نفس المدة في ذات التوقيت تقريباً من كل يوم، هذا لأن الحفاظ على الروتين اليومي سوف يساعدها على الاستقرار والهدوء.  أطرق على الباب قبل فتحه، و أدخل ببطئ.  تحدث إليها بهدوء واهتم بالعناية باحتياج


Проводите время с людьми, которые понимают особенности вашего заболевания. Не отказывайтесь от общения. Выражайте свои эмоции и говорите о своих страхах с теми, кому вы доверяете. Вступите в группу психологической поддержки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم قضاء الوقت مع أشخاص يعرفون ما تختبره حتى لا تشعر بالتوتر جرّاء شرح حالتك لشخص غير مألوف. خصّص وقتًا للأشخاص الذين يتّسمون بالتعاطف والأصالة والصدق. تجنّب الأشخاص الذين لا يتّسمون بالحساسية تجاه ما تختبره والأشخاص الذين قد يشعرونك بالتوتر. على الرغم من أنك قد تشعر بتحدٍ في حشد الطاقة والهدوء للتفاعل مع الآخرين في موقف مجتمعي، إلا أنه من المهم فعل ذلك حيث أن البشر مخلوقات اجتماعية ويؤدّي تواجدنا مع الآخرين إلى إطلاق أدمغتنا لمواد كيميائية يمكنها أن تشعرنا بالأمان والسعادة. خصّص وقتًا لفعل


Проводите время с позитивными людьми. Заводите знакомства с влиятельными людьми. Заводите знакомства с людьми разных сфер деятельности и увлечений. Будьте вежливым и проявляйте уважение к другим. Обращайте внимание на язык тела.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأفكار الإيجابية كالعدوى تنتشر بين المحيطين فكن من هؤلاء المحيطين لتشملك تلك العدوى. فالتفكير الإيجابي ضروري لتحقيق الأهداف والوصول إلى الرضا وراحة البال في الحياة بشكل عام.  تجنب المتشائمين. لا تسمح لأحد بالانتقاص من أحلامك وإحباطك. انتبه لمشاعر الناس الذين تتعامل معهم. فلهم تأثير قوي على مشاعرك وحماسك. دائمًا ما تجد أناس في مراكز أعلى فيما تقوم به. حاول ما استطعت أن تبني جسور التواصل معهم.  ابدأ بالتحية واشترك معهم في محادثة خفيفة. حتى إذا نمت الألفة فيما بينكم اطلب منهم النصيحة. ابحث عن طرق


Проводите время с семьей и друзьями. Уделяйте больше времени своим увлечениям. Научитесь ценить время, когда вы наедине с собой. Занимайтесь физическими упражнениями. Выбирайтесь из дому как можно чаще. Наслаждайтесь одиночеством. Влюбляйтесь тогда, когда будете готовы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جدي الراحة بالقرب ممن يحبونك ويهتمون لأمرك بأفصى درجة. فكري في قضاء الوقت مع أحبائك حين تستعدين للخروج من الفقاعة أو على الأقل يبدأ نفورك من التقوقع في القبو والإنصات للأغاني الحزينة. ساعدي والدتك في أداء بعض المهام المنزلية أو اذهبي لمشاهدة الأفلام مع أعز أصدقائك، قومي بدعوة أحد أصدقائك القدامى للغداء، ليس عليك حضور حفل ضخم أو مناسبة عائلية كبيرة إذا كان هذا يشعرك بالارتباك.   ابدئي بخطوات صغيرة، جدي الراحة في قضاء الوقت مع أقرب معارفك وابدئي بقضاء فترة أطول مع أحبائك بالتدريج. حتى أنك قد تشعري


Проводите время с семьей. Обратитесь к вере. Группа поддержки. Психолог-консультант.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تزيد عملية التألّم فقط إذا قمت بعزل نفسك والابتعاد عن الآخرين. ذكّر نفسك أن الآخرين موجودون وأنهم، هم أيضًا، فقدوا فردًا هامًا من العائلة. قاوم الرغبة في الانعزال أو التظاهر بالقوة واستعن بمواساة أحبائك الذين يمرون بالحداد أيضًا. إذا كنت تتمتع بمعتقدات دينية أو روحانية، الآن هو أفضل وقت للبحث عن تلك الآيات التي تذكرك بأن الأوضاع ستتحسن قريبًا. يمكن أن يساعدك الاشتراك في الشعائر الدينية/الروحانية على الوصول إلى خاتمة والتواصل مع الآخرين كما أنه يمنحك أملًا في المستقبل.  أوضحت الأبحاث أن أصحاب الم


Проводите время с человеком с низкой самооценкой. Показывайте человеку, как вы ставите перед собой цели, идете на риск и преодолеваете трудности. Расскажите человеку о своем внутреннем голосе. Объясните, что вы не идеальны. Покажите, что вы принимаете себя. Объясните, как вы ставите перед собой цели.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الوجود مع شخص لديه ثقة أكبر في نفسه قد يكون كافيًا لمساعدة الفرد الذي يعاني من انعدام الثقة في نفسه. إذا استغللت الفرص المتاحة من أجل التعبير عن التصور الذاتي الخاص بك عن نفسك، يمكنك أن تكون مثالًا جيدًا عن الاستقرار العاطفي والنفسي. الأفراد الذين يعانون من انخفاض الثقة في أنفسهم غالبًا يترددون في قبول التحديات ومواجهة المخاطر ووضع الأهداف بسبب خوفهم من الفشل.  عن طريق وضع الأهداف ومواجهة المخاطر بنفسك فأنت تظهر لهم نهجًا صحيًا وجيدًا للتعامل مع الحياة. بالإضافة إلى أنك تظهر لهم أن الفشل ليس كار


Проводите время со своим другом. Смейтесь. Научитесь слушать.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقضيا الإجازة معًا، وخططا للقيام ببعض الأنشطة معًا من وقت لآخر. قم بتأدية واجبك المدرسي معه، وتحدثا أثناء الفسحة المدرسية. هذا لا يعني أن تعيشا يومكما كاملًا معًا، ولكن احرصا على قضاء وقتًا طيبًا مع صديقك لتقوية صداقتكما.  سيتوجب عليك التضحية ببعض من وقتك وربما مجهودك كي تكون صديقًا جيدًا. وعليك أن تُظهر رغبتك في هذا حتى وإن كان الأمر صعبًا. ادعِ أشخاصًا غيركما  للخروج لقضاء الوقت معًا. كوّنك صديقه المقرب لا يعني أن تعزل نفسك عن بقية الناس. أحيانًا من الجيد أن تبقى وحيدًا، وتستمتع بوقتك دون الحا


Проводите изменения постепенно. Ставьте достижимые цели Регулярно занимайтесь спортом Уделяйте достаточно времени сну.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

محاولة تغير كل شيء مرة واحدة سيربك نظامك ويصعب من مدة التزامك بهذه التغيرات التي تحاول القيام بها. فقدان الوزن الطبيعي والحفاظ على الوزن يعني القيام بتغيرات كلية في أسلوب الحياة.  ابدأ بتغيرات بسيطة. أضف 15 دقيقة من التمارين الرياضية إلى يومك، أو استبدل استخدام الزبدة أثناء الطهي بزيت الزيتون. ابدأ بتغيير ما تعتقده بشأن الطعام، بحيث يمكنك التوقف عن اعتباره وسيلة مريحة (مثل الأكل عند الشعور بالحزن أو الملل أو الانزعاج، وما إلى ذلك). ابدأ بالتفكير في الطعام باعتباره شيء تضعه في جسدك لإمداده بالوقو


Проводите опросы среди клиентов. Составьте короткий опрос. Спросите клиентов, как вы можете улучшить качество обслуживания. Спросите клиентов о конкурентах. Объясните клиентам, почему их участие в опросе имеет значение.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العديد من الشركات تفرط في تقدير قدرتها على تقديم خدمة عملاء جيدة، فكن صريحًا مع نفسك بشأن مدى رضا عملائك عن خدماتك ومنتجاتك. سيسمح لك استطلاع رضا العملاء بالحصول على منظور أكثر موضوعية لمدى جودة خدمة العملاء التي تقدمها. سيساعد تقديم مكافآت للعملاء مقابل ملء نموذج الاستطلاع في تشجيع مشاركتهم. يمكنك مثلًا إشراكهم في سحب أو تزويدهم بكوبون مقابل ملء نموذج الاستطلاع. لا تجعل الأسئلة أكثر من 10 إلى 15 سؤالًا في الاستطلاع. عليك جعل الاستطلاع شاملًا لكن غير متعب للعملاء. يمكن أن تتضمن أسئلة استطلاعات ر


Проводите по 20 минут в лесу как можно чаще. Съешьте что-нибудь полезное. Высыпайтесь. Интенсивно занимайтесь спортом. Поменяйте способ передвижения. Ведите активный образ жизни.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أثبتت الدراسات أن قضاء الوقت خارج المنزل، محاطًا بالطبيعة يمكن أن يكون مفيدًا لمزاجك.ابحث عن حديقة محلية، غابة، أو منطقة خضراء يمكنك قضاء 20 دقيقة على الأقل بها. خذ نزهة، اقرأ كتاب على مقعد في الحديقة، أو اجلس واستمتع بالطيور والزهور ببساطة. ستشعر بالاسترخاء والرضا بعدما تجلس في الطبيعة. يسهل الدخول في مزاج سيء عندما تكون طاقتك قليلة وتشعر بالجوع. إذا بدأت في الشعور بالحزن، تناول  وجبة خفيفة مليئة بالعناصر الغذائية التي ستحسن مزاجك وتعطيك طاقة. اللوز، الزبادي، الفواكه الطازجة، والخضروات، والحبوب


Проводите по утрам время поклонения. Сходите на молитвенную прогулку. Молитесь о благах для других.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

امدح الرب في الصباح وتضرع إليه واقرأ كلماته وتأمل فيها وردد "الرب سيمنحني حكمته من أجل أن ترشدني في حياتي ولكي يتسع فهمي". صلي إلى الرب ومشيئته ولإرشاد الروح المقدسة واطلب من الرب أن يرشدك بعظمته في العالم الذي تعيش فيه. اذهب للتمشية خارجًا في الطبيعة وتأمل قدرة الرب ووجوده في كل مخلوقاته. اشكره على ما خلق واطلب منه أن يمنحك فضيلة الحمد والشكر. صلِّ لصلاح وعاظ الكنيسة لأن تصبح لهم المقدرة على هداية الآخرين لروح الرب وصلِّ لصلاح قادة الدولة لكي يجدوا الرب في داخلهم.


Прогладьте или посадите ткань, постирав ее.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان نسيج القماش خاصتك يميل للانكماش فستكونين ممتنة لهذه الخطوة والتي عليكِ تنفيذها قبل البدء بالحياكة. يجب أن يكون النسيج جافًا تمامًا.  اتّبعي إرشادات الغسيل المخصصة لكل نوع من الأنسجة سواء كان الغسيل يدويًا أو في الغسالة الكهربائية. اتّبعي الإرشادات أيضًا عند تجفيف النسيج. إذا وضعتِ النسيج في المجفف وخرج مُجعّدًا قليلًا فاكويه؛ لتسهيل عملية حياكته.


Прогуляйтесь вместе. Организуйте кинопросмотр. Дурачьтесь. Займитесь чем-то новым для вас. Помогите кому-то вместе с другом. Отправляйтесь в путешествие.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في بعض الأحيان يمكن لتغيير المشهد والأجواء المحيطة المساعدة في إلهاء صديقك عما يزعجه أو يجعله مستاءً. قوما بالتمشية معًا حول منطقتك وانتبه للمشاهد الظريفة أو غير العادية أو المضحكة. كن موجودًا. بدلًا من الحديث عن المشكلة أيًا كانت، تأملا لون السماء أو ناقشا مصدر الرائحة الغريبة أو شاهدا الحيوانات وانخرطا مع الطبيعة. الأفلام والمسلسلات يمكن أن تكون طريقة رائعة لمساعدة صديقك في عدم التفكير في مشاكله، على الأقل لمدة قصيرة. تجنب الأفلام المحبطة. على سبيل المثال: إذا كان والده قد مات مؤخرًا بسبب السر


Прогуляйтесь по кампусу. Посетите главный комплекс зданий Google. Осмотрите статую тираннозавра. Сделайте селфи в садике, посвященном разным версиям Android. Не пропустите беспилотный автомобиль Google. Поиграйте в волейбол на одной из площадок. Зайдите в магазин Google за сувенирами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في حين أن معظم مباني جوجل مغلقة أمام غير الموظفين، إلا أنه يمكنك وبسهولة استكشاف خارج مقر جوجل الرئيسي دون أي مشاكل. استعد للسير على القدمين كثيرًا حيث يمتد الكامبس بالكامل على مساحة أكثر من اثني عشر فدانًا. لاحظ المعالم التي يمكن التعرف عليها عند المشي في المكان والمكان الذي تتجه إليه.  على سبيل المثال، انتبه إلى عناوين المباني المختلفة وكذلك المنحوتات والعلامات المميزة. ارتدِ حذاءً مريحًا لمساعدتك على المشي في الكامبس دون إجهاد قدميك. تقتصر مباني جوجل على الموظفين وضيوفهم، ولكن يمكنك زيارة الن


Прогуляйтесь. Медитируйте Вздремните Сделайте запись в дневнике или начните вести блог.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعد الخروج وتنفس الهواء النقي على تمرير الوقت ويساعد كذلك على التخلص من الشعور بالتوتر، لذا جرب أخذ دورة سريعة في منطقتك السكنية أو في المبنى الذي يوجد به مكتبك. حتى لو لم يكن أمامك سوى عشر دقائق، سيساعد المشي على تمريرها بصورة أفضل بكثير.  جرب أن تدعو أحد زملائك أو أصدقائك ليتمشى معك لتجعل التمشية مسلية أكثر. مثلًا، إذا كنت تعمل، يمكنك أخذ استراحة من خلال التمشية مع زميل لك، ويمكن كذلك أن تأخذا معكما كوبي قهوة أو شاي لتستمتعا بهما بجانب المحادثة اللطيفة والهواء المنعش.  يمكنك كذلك أن تتمشى في


Продавайте подкаст. Продавайте рекламу. Займитесь веб-рекламой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك أن تضع صفحة إلكترونية لتجعل متتبعيك يدفعون لك مقابل كل حلقة. لكنك ستدخل في منافسة مع آلاف البودكاستات المجانية. على مواضيعك أن تكون مقنعة جدًا لكي تجعل عددًا كبيرًا من الناس يرغبون في الآداء مقابل الإستماع إليك. قليلة جدًا هي البودكاستات التي تستفيد من هاته الطريقة. إذا كنت تفكر في بيع البودكاست من خلال آيتيونز ستور، فهذا أمر غير ممكن. إذا قمت بإدخال إعلان في البودكاست خاصتك، فإن المستمعين يمكنهم تخطي الإعلان بكل سهولة عن طريق حواسيبهم أو أجهزة قراءة الإم بي 3. و يبقى البحث عن عقود رعاية ل


Продавайте старую электронику или приборы, которыми вы больше не пользуетесь. Займитесь перепродажей. Узнайте, заплатят ли вам местные торговцы за то, что вы будете рекламировать их бизнес или даже работать на них. Проведите распродажу во дворе. Начните свой собственный бизнес.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك بيع الهواتف القديمة أو مشغلات ام بي ثري أو كاميرات الفيديو التي لم تعد تستخدمها بعد الآن فهذه الأشياء لا تزال قيمة مهما طال الزمن عليها. تأكد فقط من إجراء إعادة ضبط المصنع للأجهزة قبل بيعها. يجب عليك القيام بذلك حتى لا تُزعج المشتري بمكالمات غريبة وأغاني قد لا تروق له. يمكنك بيعهم على مواقع مثل سوق أو أوليكس أو ايباي أو أمازون أو حتى إلى أصدقائك. يمكنك شراء علبة متنوعة من الحلوى بجنيه وبيع الحلوى الواحدة في المدرسة بجنيهين مثلًا. إذا نجحت في بيع عشرين في اليوم فأنت بذلك ستجني 20 جنيهٍ في ا


Продайте или обменяйте свой автомобиль. Договоритесь о том, что вас кто-то будет подвозить. Пользуйтесь велосипедом. Следите за своим здоровьем.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المستحيل امتلاك سيارة واستخدامها دون استخدام النقود ما لم يكن لديك اتصال بميكانيكي يقبل المقايضة أو التبادل ومحطة وقود تسمح لك بالعمل مقابل التزود بالوقود.  تفقد وجود حوافز لمشاركة الركوب في منطقتك. تقدم بعض المدن حوافز مالية إذا شاركت ركوب السيارة مع الآخرين وكان لابد أن تحتفظ بسيارتك، كما قد تتمكن من الذهاب للعمل مع الآخرين الذين سيساعدون في الدفع لقاء الوقود وصيانة السيارة. يركب العديدون وسائل النقل المختلفة إلى العمل والمدرسة وغيرها من الأماكن. بادل الطعام والخدمات بالتوصيلات إلى الأماكن


Продвигайте свое дело в социальных сетях. Объясните свое мнение и предоставьте доказательства своей точки зрения. Распространяйте онлайн-петиции. Если у вас есть возможность, попробуйте финансово спонсировать организацию.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقدر على استغلالك حضورك الإلكتروني عبر وسائل التواصل الاجتماعي في العمل على إطلاع أصدقائك ومتابعيك بالقضية التي تعمل عليها وأن تشجعهم على دعمك. انشر المقالات الغنية بالمعلومات المتعلقة بالقضية واكتب بدورك قدرًا كبيرًا من المنشورات حول ما تقوم به من نشاط ولتشجيع أصدقائك على الاقتناع بالقضية والمشاركة وحضور الأحداث المتعلقة والتبرع في حملات جمع الأموال. أصبحت مواقع مثل: فيسبوك وتويتر وانستجرام، المنصات الأبرز لدعم القضايا المجتمعية المختلفة. لا تظن أنك تدافع عن قضية بديهية أبدًا؛ سواء كنت تعمل ضد


Продезинфицируйте булавку огнем. Дайте булавке остыть. Продезинфицируйте все медицинским спиртом. Возьмите булавку так, чтобы она располагалась параллельно коже. Проткните белую головку прыща. Вытяните булавку. Осторожно сдавите кожу вокруг прыща. Нанесите на прыщ спирт.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم عود ثقاب أو قداحة لتسخين وتعقيم الدبوس، وقم بتعريض كل جزء من الدبوس إلى النار لعدة ثوان لقتل أي بكتيريا موجودة. دع الدبوس يبرد لمدة دقيقة على الأقل حتى لا يكون ساخن ويسبب ألمًا شديدًا عند استخدامه لثقب البثور. ضع الكحول على الدبوس واليدين والبثور، وتأكد من تعقيم كل الأدوات التي ستقوم باستخدامها في ثقب البثور بالكحول. لا تجعل طرف الدبوس أمام الوجه مباشرة ولكن اجعله بمحاذاة الوجه حتى لا يخترق شيء آخر سوى طرف البثرة. لا تقم بلمس أي شيء آخر سوى الرأس الأبيض، فقد يسبب اختراق الجزء الأحمر من ال


Продезодорируйте туфли.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحضر صودا الخبز (أو حبيبات القهوة أو الحبيبات الطينية الخاصة بمَسْكَن القطط) وقم برشها مباشرة بداخل الحذاء الجلدي. اتركها بداخل الحذاء الجلدي في كل الوقت الذي لا ترتدي فيه الحذاء من أجل إبقاء الروائح السيئة بعيدة عنه. ولإزالتها من أجل ارتداء الحذاء، ببساطة قم برّج الحذاء من أجل إخراج المادة المستخدمة من الداخل.  من الطرق الأخرى الأكثر أناقة من أجل إزالة الروائح السيئة، هي أن تقوم بوضع أحد المواد المذكورة مسبقًا بداخل كيس معطر، ثم وضع ذلك الكيس بداخل الحذاء. يمكنك أن تصنع كيس العطر الخاص بك باستخ


Продемонстрируйте неподдельный интерес к личности своей девушки. Дайте ей немного личного пространства. Научитесь правильно держаться во время разговора. Поддерживайте ее интерес. Подумайте, есть ли будущее у ваших отношений.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترغب حقًا في أن تحظى بعلاقة ناجحة طويلة الأمد مع امرأة أكبر منك في السن، فستحتاج إلى التفكير فيها بطريقة أكبر وأوسع من مجرد "المرأة الجذابة الأكبر منك سنًا التي تواعدها". ستحتاج إلى بذل مجهود في التعرف عليها جيدًا وأن تتذكر أن العمر مجرد رقم. اجعلها ترى أنك مهتم بالتعرف عليها أكثر وأنك تقدّر الوقت الذي تقضيه معها. إليك كيفية القيام بذلك:  خصص وقتًا كافيًا لتستمع فيه إليها حينما تتحدث معك. ضع هاتفك بعيدًا وتواصل معها بعينيك ولا تقاطعها. سَلها بعض الأسئلة حول طفولتها وعملها وأصدقائها وعائل


Продемонстрируйте свои знания в определенной сфере. В первый же день учредите свои правила. Справедливо оценивайте успехи учащихся. Будьте креативными. Демонстрируйте ученикам свою заботу о них.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم أن يعرف الطلاب أنهم يمكنهم الوثوق بك كخبير في مجالك.  أخبرهم بعدد سنين خبرتك وما حققته خلال ذلك عند تقديم نفسك. سيجعلهم هذا يعرفون أنك على دراية بما تقوم به. أخبرهم مدة تدريسك لتلك المادة. أخبرهم إذا كنت قد درّست تلك المادة عشرين مرة من قبل حتى يتولد لديهم شعور بأنك خضت أفضل دورة دراسية ممكنة. لا تدعهم يعرفون إذا كنت جديدًا حتى لا يرونك كشخص ضعيف. من المهم أن تشرح توقعاتك للطلاب حتى يتمكنوا من تلبيتها، بعد انتهائك من المقدمات.  نظّم منهجك جيدًا لتبين لهم بالضبط ما تتوقعه منهم كل يوم. أج


Продемонстрируйте свою настоящую личность. Постройте дружбу с предметом обожания. Будьте уверены в своей внешности. Примите себя таким, какой вы есть.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتمثل أحد أكبر المفاهيم الخاطئة لدى العديدين في وجوب التظاهر بما ليسوا عليه لنيل إعجاب أحدهم، بل كن على طبيعتك عند الوجود قرب فتاتك وستحبك كما أنت.   أظهر للطرف الآخر المميز شخصيتك الحقيقية بمشاركته اهتماماتك وهواياتك والنكات التي تظنها طريفة ونوع الموسيقى الذي يعجبك وتصرف بطريقة تشعره بالراحة. لا تأسف لحقيقتك! إذا لم يفهم الطرف الآخر شخصيتك أو يقدرها فعليك أن تفكر مليًا في وجوب استمرار نظرتك العاطفية نحوه. تتمثل إحدى الطرق الرائعة للشعور بمزيد من الارتياح قرب من تثير إعجابك في تكوين صداقة بينكم


Продолжайте двигаться. Найдите вдохновение. Перенеситесь в другой мир. Поездка или прогулка. Займитесь самообразованием. Примите одиночество.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد العديد من الطرق لتبدأ بالتحرك وتشتيت عقلك عن الشعور بالوحدة: جرب التمارين الرياضية، أو الرقص على أنغام أغنيتك المفضلة، والقفز على سريرك، أو تعلم الكاراتيه على اليوتيوب.  التمارين الرياضية تمنحك الإندورفين، الذي يقوم بتعديل مزاجك وتحسين مشاعرك الوحدة لديك.فقط تذكر ألا تتمرن قبل موعد النوم مباشرة وإلا سيواجه جسمك وعقلك وقتًا صعبًا في الخمول والاستعداد لحالة ما قبل النوم. بالنسبة لبعض الأشخاص، قد تمنحهم التمارين الرياضية في الليل الحرية الكاملة للنوم بعد وقت قليل مع المحافظة على صحتهم. جرب الق


Продолжайте есть продукты, которые питают кожу. Усложните упражнения. Лечите растяжки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تتوقفي عن تناول الفواكه الطازجة والخضراوات والمكسرات والأسماك والأفوكادو بعد ولادة الطفل. تتمثل أهمية فترة ما بعد الولادة في تشكيل الطريقة التي يستمر فيها جلدك في الحصول على الفيتامينات التي يحتاجها ليستعيد نضارته ويتعافى من التمدد.  لا تبدأي في اتباع حمية قاسية لخسارة الوزن بعد الحمل. اخسري الوزن الزائد بالتدريج، تمامًا كما اكتسبته بالتدريج. يسمح ذلك بإعطاء الوقت الكافي للجلد لشد نفسه من جديد. استمري في ترطيب جلدك عبر شرب كمية كبيرة من الماء لمساعدة جلدك في الحفاظ على مرونته. الآن بعد ولادة


Продолжайте жить по организованному расписанию. Посещайте консультации или собрания группы поддержки. Празднуйте достижения. Окружите себя хорошими людьми. Следите за тревожными сигналами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان الهيكل المنظم ليومك يساعدك في اجتياز فترة أعراض الانسحاب الأولية فقد يساعدك أيضًا في قهر إدمانك على المدى البعيد. عدّل جدولك عند الضرورة ولكن مع الإبقاء على العادات الجيدة التي اعتمدتها بالفعل.  تأكد من أنك تتحكم في أي دواء تأخذه وكذلك الذهاب بانتظام لطبيبك. لا تتوقف عن الاستفادة من مميزات هذه المصادر فقط لكونك تشعر بالتحسن، لأن التعافي من الإدمان عملية طويلة فأحرص على تفقد الأمر مع طبيبك أو المعالج أو مجموعة الدعم. إذا أصبح الأمر متعبًا أو باهظًا، ابدأ في التفكير به كتناول الطعام الصحي


Продолжайте кормить собаку высококалорийной пищей. Следите за состоянием собаки в последующие недели после родов. Надейтесь на то, что все пойдет хорошо, но будьте готовы к осложнениям.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قدم لها نظام غذائي عالى السعرات (مثل طعام الجراء) لمساعدتها على البقاء بتغذية جيدة خلال الإرضاع.  من المهم لكل من الأم وجرائها أن تتلقى ما يكفي من التغذية، فهذا سيساعد الأم على التعافي وسيساعد الجراء على النمو. شاهد أي علامات لمرض ميتريتيس (رحم ملتهبة)، والذي يشمل الحمى وإخراج روائح كريهة وكسل وفقدان شهية ونقص إنتاج الحليب وعدم الاهتمام بالجراء. شاهد أي علامات على تسمم الحمل، والتي يمكن أن تشمل الهلع والأرق وعدم الاهتمام بالجراء وطريقة مشي صعبة ومؤلمة، حيث إنها إذا تركت مريضة بدون علاج، فإن تسمم


Продолжайте поддерживать связь с другом. Вспоминайте прошлое. Занимайтесь тем, что вы делали раньше. Восстановите доверие, если это необходимо. Займитесь чем-то новым вместе. Радуйтесь новым дружеским отношениям.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استمر بالتحدث إلى صديقك بانتظام بعد المحادثة المبدئية واتصل به وأرسل له الرسائل النصية بشكل أسبوعي على الأقل. سيعتمد مقدار تواصلكما على أعماركما ومعدل الحديث، فمثلًا إذا كنتما في المدرسة الثانوية فمن الطبيعي أن تحادث أعز أصدقائك كل يوم، لكن إذا كنتما أكبر سنًا وموظفين فقد يقل معدل الحديث إذ لديكما مسؤوليات تعالجانها. احرص ألا تكون الطرف الوحيد الذي يبادر بالسؤال. امنح صديقك مساحة ليتنفس إذا وجدت أنك تبدأ التحدث معه 9 مرات من أصل 10. ستزداد قوة صداقتكما والمشاركة بينكما إذا بادرك بالسؤال. خذ بعض


Продолжайте поддерживать человека. Побуждайте его к взаимодействиям в реальной жизни. Спланируйте и проведите различные мероприятия. Будьте голосом разума. Поймите, что рецидивы возможны.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تواجد بجانب صديقك عن طريق (الرسائل النصية، الاتصالات الهاتفية، الرؤية وجهًا لوجه). حافظ على حالة إيجابية في تعاملاتك معه، لكن مع التأكد من أنك مباشر وصادق وجاد عند الضرورة. يحتاج صديقك لمعرفة أنك موجود وتقدم له الدعم في طريقه نحو التعافي.  كن رحيمًا ومتفهمًا لمعاناة الطرف الآخر. تعامل معه كما تحب أن يتم التعامل معك إذا كنت أنت من يتعرض لهذا الموقف. إدمان المواد الإباحية يؤدي إلى عدم التوازن بين كمية الأوقات التي يقضيها الفرد في استخدام الإنترنت مقارنة بالوقت الذي يقضيه في الحياة الواقعية. إذا كا


Продолжайте прошивать петельные стежки до тех пор, пока не дойдете до самого конца ткани. Попробуйте разнообразить выполняемые вами петельные швы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تجربة أنماط جديدة للحصول على أشكال مختلفة بعد أن أتقنت غرزة البطانية. يمكن التنويع في غرزة البطانية بالعديد من الطرق كما يلي:   إمالة الغرز بالتبادل إلى اليمين واليسار شغل خيطين أو ثلاثة معًا وترك مسافة بينها وبين المجموعة التالية أو شغل صف ثان قرب حافة القماش وفوق الصف الأول بدرجة مختلفة من الصوف.


Продолжайте разумно тратить деньги и экономить даже тогда, когда долги останутся в прошлом. Обдумывайте каждую вашу покупку. Следите за своей кредитной историей. .

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد تمكنك من الخروج من المأزق والشعور بالأمن المالي ثانية، عليك تجنب المشاكل المستقبلية عبر الالتزام بالميزانية السابقة. لقد نجحت في الحياة بتلك الميزانية لأشهر أو حتى سنوات، لذا لم التغيير الآن؟ إن أموالك التي قمت بتوفيرها عبر الحياة باقتصاد يمكنك استثمارها في فترة التقاعد أو صندوق ادخار للجامعة لأطفالك. قبل قيامك بأي عملية شراء – خصوصًا الكبرى منها مثل سيارة –عليك البحث بشأن المنتج لمحاولة إيجاد أفضل سعر له. عليك كذلك التفكير في مدى حاجتك الفعلية للمنتج وإن كان بإمكانك الدفع مقابله الآن (مقارن


Продолжайте симулировать болезнь и по возвращении на работу. Не говорите коллегам, что притворялись больным. Будьте дружелюбны с руководством. Проведите продуктивный рабочий день.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تذهب للعمل بعد يوم مرضك بكامل صحتك. تظاهر وكأنك ما زلت تتعافى من مرضك. حك أنفك عدة مرات واسعل بهدوء. لا تتمادى في إظهار مرضك عند عودتك للعمل. لا تتحدث عن مرضك ودع الآخرين يسألونك عنه. يجب عليك تهدئة الموضوع لتبدو حقيقيًا، يمكنك قول "أنا أشعر بتحسن" أو "بمزيد من النوم والراحة سأكون بخير".  إذا أردت أن تبدو أكثر صدقًا، لا تنم بكثرة في اليوم السابق حتى تبدو أكثر إرهاقًا في اليوم التالي. هذا سيعزز من مصداقيتك في المرة القادمة التي تدّعي فيها المرض (ويعطيك عذرًا للسهر حتى وقت متأخر). لا تكن إجتماع


Продолжайте учиться!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعلم قراءة الموسيقى تماما مثل تعلم الأبجدية، تحتاج وقتا لتعلم الأساسيات، لكنها بشكل عام سهلة. إلا إنك ستواجه الكثير من الدقائق والمفاهيم والمهارات التي تحتاج لتعلمها، مما يجعلك تظل تتعلم لبقية عمرك. فهناك بعض المؤلفين الذين يكتبون الموسيقى على مدرج موسيقي تبدو أسطره لولبية أو نمطية، وأحيانا لا يستخدمون خطوطًا في المدرج الموسيقي البتة! دور هذا المقال أن يعطيك أساسا جيدا كي تستمر في التعلم!


Продолжайте целовать партнера. Не расстраивайтесь, если все прошло не идеально.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تستطع إيقاف الاتصال الجسدي أو إذا كنت لا تزال تحدق في عينيّ شريكتك، فيجب أن تستمرا في التقبيل. امسح على شعر شريكتك أو قربها منك بخفة لتقبيلها مرة أخرى. يجب عليك أن تستمر في فعل ذلك ببطء بالقدر الذي تشعر أن شريكتك تريده، لكن يمكن أن تصبح جريئًا ومغامرًا أكثر مع التقدم الذي أحرزته في التقبيل. يمكنك الانتقال إلى القبلة الفرنسية إذا شعرت بارتياح لفعل ذلك. فقط تأكد من أن شريكتك تستخدم لسانها برقة هي الأخرى لكي لا تتفاجأ بما تفعله. إذا لم تكن القبلة الأولى جيدة كما توقعتها، لا عليك. عادةً ما تك


Продолжайте часто мыть руки. Узнайте у врача, стоит ли обрабатывать ранку каким-либо средством. Не прикасайтесь к порезу пальцами. Не касайтесь ранки. При необходимости продолжайте обрабатывать порез.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمثل الجرح مدخلًا للجراثيم غير المرغوب فيها إلى مجرى الدم. تستخدم الكريم والمراهم المضادة الحيوية والمضادة للعدوى للجروح السطحية والحكات، ولكنها قد تكون غير مناسبة للإصابات الأكثر شدة بعيدًا داخل الأنف. اسأل طبيبك إن كان من الآمن استخدام ذلك المستحضر لعلاج الجرح داخل أنفك. يمكن شراء تلك المستحضرات دون وصفة طبية من الصيدليات القريبة في منطقتك. ضع كمية صغيرة من الكريم أو المرهم مضاد للعدوى على طرف الفوطة القطنية أو قطعة صغيرة من الشاش إن صرح به الطبيب. ضع الكريم أو المرهم الذي وصفه لك الطبيب بعناي


Продолжая держать кролика “футбольным захватом”, осторожно опустите его к полу (или к верхней дверце переноски). В переноску с передней дверцей сажайте кролика таким образом, чтобы он входил в нее попой, а голова смотрела на вас. Поощрите кролика угощением.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك خطر في إطلاق الأرنب عندما يكون في يدك فيمكن أن يسقط على الأرض ويضر نفسه. تأكد من مسكه بإحكام طول الوقت لأن الأرانب تميل إلى محاولة القفز عندما ترى الأرض. تقلل هذه الطريقة من فرصة الأرنب في الركل وإصابة نفسه. بعد قضاء الأرنب وقت في يدك دون عض أو قفز، فيستحق الأرنب المطيع مكافأة. قم بملاعبة الارنب أثناء إعطائه المكافأة. سوف يدرك الأرنب أن التقاطه ليس سيئًا، وسيصبح أكثر سلاسة في المرة القادمة.


Продумайте беседу. Используйте открытый язык тела. Используйте хорошие вербальные навыки. Считайтесь с чувствами своей девушки. Определите, в чем ваши разногласия. Извинитесь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقترح وقتًا لمناقشة الخصومة بعد هدوء كل منكما. من المهم تخصيص وقت للحديث بعد الخلاف الحاد من أجل ضمان كونكما هادئين عند خوض المحادثة.  اختر وقتًا لا يخضع لقيود زمنية. اختر أسبوعًا أو ليلة عطلة لا يحتاج أي منكما فيها للعمل باكرًا في اليوم التالي. اسعَ للحديث في بداية المساء بعد العشاء، بحيث لا يتعارض الجوع والنعاس مع المحادثة.  إن لم تكونا تعيشان معًا فحاولا اختيار مكان محايد. قد تشعر بالغرابة لمناقشة علاقتكما في مكان عام، ولكن الأرض المحايدة تجنبكما الشعور بعدم الراحة. يمكنكما اختيار مكان غير مم


Продумайте все риски. Дождитесь, пока вы останетесь наедине. Спросите ее по-простому. Тренируйте свою сдержанность.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا الموقف يكون – على أقل تقدير – بالغ الحساسية والحرج، لكن من جهة أخرى، وفي أغلب الأحيان، لن تتوقف صديقتك عن رغبة الاستمرار في الصداقة المشتركة بينكما بسبب أنك طلبت منها ذلك، حتى إذا كانت غير موافقة على فكرة بناء علاقة عاطفية معك على الإطلاق. المشكلة الأكبر تكون عندك أنت، خاصة في محاولة المضي قدمًا بعد رفضها لطلبك. إذا كانت كل آمالك وأحلامك في الحياة مبنية على فكرة أن تبدأ علاقة عاطفية مع صديقتك المفضلة، فربما أنك عرضة للكثير من الإحباطات. يوفر عليك ذلك الكثير من الحرج المحتمل إذا ما سعيت للأمر


Продумайте все риски. Не мусорьте там, где вы едите. Относитесь с уважением. Будьте осторожны.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على خلاف ظروف الدراسة الجامعية، فإن احتمالية اضطرارك للعمل عن قرب مع الفتاة التي تطلب مواعدتها، بغض النظر عن موافقتها على ذلك من عدمه، تصبح أكبر بكثير في مكان العمل. لن يمكنك عادة طلب العمل مع شريك آخر، أو الانتظار لنهاية الفصل الدراسي، ولن تقدر هي الأخرى على المثل. بقدر تفهمك بشكل مسبق للمخاطر المحتملة التي سوف تؤثر على شعورك بالارتياح والاستقرار في العمل (وراحتها هي الأخرى) إذا لم تسر الأمور كما تتمنى، يمكنك أن تأخذ بعض الخطوات من أجل تقليل هذه المخاطر، وضمان أن حياتك العملية سوف تظل مستقرة، و


Продумайте план и начните придерживаться его. Не падайте духом. Вознаграждайте себя за правильные действия. Не сидите на диете в одиночестве.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك أن تضع أهدافك صوب عينيك لتحفز ذاتك على الوصول إليها. على سبيل المثال يجب عليك رسم خطة محددة إذا ما كان هدفك هو "خسارة الوزن"، ربما عليك فعل الآتي:  حدد الوزن الذي تريد فقدانه في مقابل الوقت الذي ترغب فيه، اجعل من مقاييسك مقاييس عملية وواقعية، فمن غير الممكن أن تخسر 50 رطلاً في مدة شهر واحد، لكن من الممكن خسارة 5 أرطال في هذه المدة إذا ما التزمت بخطتك المحددة. قد ترغب في تحديد موعد نهائي للوصول إلى هدفك، قد يكون هذا الموعد حفل زفافك أو حفل الشاطئ لدى أحد أصدقائك، أو بداية العام الدراسي ا


Продумайте план экстренных действий дома или на работе. Тренируйтесь падать на пол, укрываться и держаться до тех пор, пока эти действия не станут автоматическими. Обучитесь основам оказания первой помощи и научитесь делать искусственное дыхание либо убедитесь, что кто-то из вашей семьи знает, что делать. Выберите место сбора после землетрясения для своей семьи. Научитесь перекрывать коммуникации в доме, особенно газ. Составьте список контактов в случае чрезвычайной ситуации. Постарайтесь продумать маршрут возвращения домой после землетрясения.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعلم ما يجب أن تفعله أنت وعائلتك قبل وقوع الزلزال؛ ضعوا الخطة مع بعضكم وراجعوها بشكلٍ دوري. إن أهم خطوة أن تفهم ما يجب القيام به لحظة ضرب الزلزال للمكان. يجب أن تساعد تلك الخطة في:    التعرف على أفضل أماكن الاحتماء بالمبنى. من أمثلة ذلك الاحتماء تحت المكاتب القوية. إذا لم تجد مكانًا للاحتماء فاستلقِ على الأرض بجانب حائط داخلي واحمِ رأسك ورقبتك. ابتعد عن قطع الأثاث الكبيرة والمرايا والحوائط الخارجية والنوافذ وخزانات المطبخ وأي شيء ثقيل غير مثبت في مكانه.  تعليم الجميع كيف يمكنهم الإشارة لغيرهم إذ


Продумайте свое извинение и по-настоящему поймите, в чем ваша вина. Начните с простого «прости меня». Если она просит вас уйти, скажите, что вы хотите попросить прощения. Спокойно объясните причины своего поведения. Дайте ей время на ответ. Скажите, что вы готовы дать ей время, если нужно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لأي شخص أن يعتذر بسهولة، لكن ذلك لا يعني أنه يشعر بالأسف بالفعل أو أنه يدعم ذلك الأسف بحل للمشكلة، لذلك فقد تتوقع حبيبتك منك أن تفكر مليًّا فيما فعلت قبل أن تعتذر إليها وقبل أن توجه إليها اعتذارك عليك أن تفكر في الآتي:   ما الذي دفعك لأن تقول أو تفعل ذلك الشيء الذي أزعجها. ما هو الجزء في شخصيتك الذي تسبب في هذا. ما هي خطتك لكي تصلح ما حدث ولكي تجنب نفسك وتجنب حبيبتك هذا الألم مرة أخرى. لا تحاول الالتفاف أو تجنب الاعتذار المباشر بقول "أنا آسف"، لأن حبيبتك تريد على الأرجح أن تسمع تلك الكلمة ب


Продумайте цели деятельности своей компании. Изучите свои текущие маркетинговые преимущества и недостатки. Изучите целевой рынок. Соберите информацию о внешних возможностях и угрозах для вашей компании.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هدف تحليل الموقف هو النظر إلى الموقف التسويقي الحالي لشركتك لتحديد وإجراء التغييرات. ابدأ بالنظر إلى أهداف ورسالة شركتك (يجب توضيح ذلك إن لم تكن الشركة تمتلك أهدافًا ورسالة) وتحديد ما إن كانت الخطة التسويقية الحالية للشركة تساعد في تحقيق هذه الأهداف أم لا. على سبيل المثال، يمكن أن تمتلك شركة إصلاحات وإزالة للثلوج في فصل الشتاء وأن يكون هدفك الموضوع هو تنمية إجمالي إيراداتك بنسبة 10% عن طريق جذب مزيد من العقود. هل تمتلك خطة تسويقية تحدد كيفية جذب هذه العقود الجديدة؟ وإن كنت تمتلك هذه الخطة، هل هي


Проживайте настоящий момент. Смейтесь и весело проводите время вместе. Сделайте так, чтобы ваш партнер (супруг или парень/девушка) чувствовал себя особенным. Проявляйте акты доброты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دع الأجهزة الإلكترونية جانبًا كالهواتف والألواح الإلكترونية والكمبيوتر واستمتع بعيْش اللحظة وقضاء الوقت مع الأشخاص مِن حولك. على الرغم من الدور الذي تلعبه الأجهزة الإلكترونية في تسهيل حياتنا إلا أنها تحد من استمتاعنا بالحاضر. استمع للآخرين بصورة فعّالة من خلال الاستماع لهم باهتمام وملاحظة لغة جسدهم مع إبداء ردود الفعل إزاء ما تسمعه. شارك في الأنشطة المرحة مع الغير لتجعل كل أيامك ثرية بالتجارب الجديدة واللحظات التي تستحق التخليد، اجعل ذهابك للمتجر بغرض التسوق مغامرةً لا تُنسى أو شارك في إعداد الع


Произведите обрезку примерно половины самых длинных ветвей на растении. Обрежьте слишком сильно вытянувшиеся стебли. Произведите прищипывание кончиков стеблей. За одну процедуру обрезки удаляйте с растения лишь 10–20 % листвы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم المقص لقص ثلث طوله وشذب الفروع بزاوية 45 درجة مئوية.   إذا كان هناك أي نبتات جانبية على الفروع أسفل قاعدة النبات، يمكنك تقليم القليل منها. لا تقطع أي عقيدات على النبات أثناء التقليم والتي تعد براعم جديدة لم تزهر أو تتفتح بعد. تفقد النبات عن أي سيقان طويلة عن المعتاد وقد تبدو مرتخية أو عشوائية وتسقط من مناطق مختلفة من النبات. سوف يساعد تقليم السيقان الطويلة على نمو النبات بشكل كامل ومستوٍ. استخدم مقصًا لقطع السيقان الطويلة إلى ثلث طولها مع القص بزاوية 45 درجة مئوية. إذا كنت تمتلك نباتات من


Производите меньше мусора. Мастерите вещи своими руками. Делайте компост Сажайте деревья и не спиливайте их. Постарайтесь сделать все, что в ваших силах, чтобы остановить вырубку лесов и разработку полезных ископаемых.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كل شيء تلقيه في القمامة يُجمَع في مكبات القمامة. بالإضافة لكل تلك القمامة من بلاستيك وورق ومعادن وما إلى ذلك تُعتبر أدوات غير قابلة للتدوير وذلك بدوره يؤثر على نظافة الأرض. بتقليل كمية النفايات يمكنك أن تقلل الأضرار الناتجة عن ذلك. جرب القيام بهذه التغييرات:   اشترِ منتجات يمكن إعادة استخدامها، على سبيل المثال: الأواني الزجاجية بدلًا من البلاستيكية الرديئة. استخدم أكياس من القماش بدلًا من الأكياس البلاستيكية. حافظ على المنتجات القابلة لإعادة الاستخدام وإصلاحها بدلًا من شراء أخرى جديدة. تجنب استخ


Производите точечное очищение шерсти котенка, если он лишь слегка испачкался. Намочите мягкую сухую салфетку едва теплой водой. Осторожно протрите котенка по направлению роста шерсти. Дополнительно точечно протрите все еще оставшиеся грязными зоны. Протирайте попу котенка после каждого кормления. Салфеткой массируйте зону под хвостом до тех пор, пока котенок не помочится и не испражнится.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما لم تكن القطة تتدحرج في الطين فإن التنظيف الموضعي للمناطق المتسخة سوف يبقي القطة نظيفة بشكل جيد. تكون القطط اليتيمة فوضوية جدًا وتتولى الأم عملية التنظيف في الظروف العادية، ولكن بغيابها تقع المهمة عليك. يساعد التنظيف اليومي لجسم القطة ومؤخرتها على بقائها نظيفة وراضية.  مسح القطة بقطعة قماش مبللة سوف يحاكي لسان الأم. بلل المنشفة بالماء الفاتر واعصرها بيدك قبل البدء في تنظيف القطة، وذلك كي تكون قطعة القماش المبللة تقريبًا بنفس درجة حرارة لسان الأم.  يتوفر الشامبو الخاص بالقطط الصغيرة في معظم متا


Произношение слов с твердыми согласными.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انطق حرف T في كلمة "duty" بالصوت "T" وليس "D" مثل اللكنة الأمريكية لتكون doody؛ حيث تُنطَق في اللكنة البريطانية dewty أو على نحو أخف لتكون jooty. واحرص أيضًا على نُطق اللاحقة ing بحرف G قوي وواضح؛ حيث يبدو الصوت مثل ing بدلاً من een إلا أنها قد تُختَصَر أحيانًا لتكون in مثل lookin. تُنطَق الكلمة human بالصوت hewman أو yooman في بعض المناطق، ومن خلال هذه الطريقة يتم نُطق كلمة hewman bee-in.


Проинформируйте пациента об осложнениях, которые могут возникнуть после удаления PICC катетера. Проконсультируйте пациента относительно правильной дозировки обезболивающих препаратов. Проинформируйте пациента о том, каких физических нагрузок ему стоит избегать. Расскажите пациенту о правильном питании.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم أن يدرك المريض هذه المضاعفات قبل اتخاذ الإجراء. تشمل المضاعفات المحتملة ما يلي:   انكسار القسطار. هذا من المضاعفات المحتملة لنزع القسطار ويجب نزع القسطار برفق وبطء دون قوة كبيرة لمنع وقوعه.  الالتهاب. هذا من المضاعفات الخطرة المحتملة التي قد يعانيها المريض عند نزع القسطار المركزي. قد يحدث الالتهاب في أي وقت لذا سيفيدك أن يقوم الفريق الطبي بمراقبة القسطار المركزي بانتظام وتنظيفه وتدريبك على تعقيمه قدر الإمكان. يجب شطف القسطار بعد كل استخدام وبين مرات تغيير الأدوية بحقنة ومحلول ملحي عادي.


Пройдите внешний осмотр. Узнайте насчет визуальных методов. Узнайте, необходима ли вам консультация хирурга.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك الذهاب للطبيب إذا كنت غير متأكدٍ من إصابتك بكسر في الإصبع حيث يقوم الطبيب بتقييم حالتك وتحديد مدى خطورة الإصابة.  سوف يأخذ الطبيب الملاحظات حول حركات إصبعك وكذلك عند قبض يدك، كما أنه سيحدد إذا كنت تعاني من أي تورم أو كدمات وكذلك إذا كنت تعاني تشوهات في عظام اليد. سوف يقوم طبيبك بفحص إصبعك يدويًا للبحث عن أية علامات تشير إلى انخفاض تدفق الدم في المنطقة المصابة وكذلك في أعصاب يدك. يُحتمل أن يطلب طبيبك المعالج أشعة على الإصبع المُصاب إذا لم يتأكد من أن إصبعك قد تعرض للكسر بالفعل أم لا. يتط


Пройдите все стадии техники Best Me. Выберите безопасное для себя место (это ваша "система убеждений"). Представьте себя в безопасном месте. Позвольте умиротворению вытеснить ваши негативные эмоции. Позвольте безмятежности пространства вытеснить все ваши мысли. Наслаждайтесь умиротворением. Ожидайте глубокого погружения в свое безопасное место. Повторяйте эти шаги столько, сколько понадобится. Проведите ассоциацию между своим безопасным местом и каким-то словом. Завершите сеанс или представьте в уме какую-то ситуацию или переживите снова прошлые события.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يناظر كل حرف في كلمة "بيست مي" (بالإنجليزية: Best Me) خطوة ما. ترتيب تنفيذك للخطوات لا يهم (الترتيب الموضح أدناه هو حسبما يناظرها في العربية) ولا الكلمات التي تستخدمها. لكن من المهم أن تنفذ كل الخطوات لضمان غمر نفسك في كل جوانب التجربة المتخيلة.   نظام معتقدات عواطف حس وتجارب مادية أفكار وتخيلات دوافع توقعات فكر في مكان حقيقي أو تخيلي حيث تشعر بالأمان والهدوء والسعادة. يمكنك اختيار أي مكان تحبه إذ ما من مكان خاطئ. لكن يفضل أن تلتزم بمكان فور أن تختاره لأن هذا يسهل الوصول لحالة الاسترخاء.  تشمل ا


Пройдите курс лечения, чтобы избавиться от ленточных червей. Будьте готовы к боли в животе и спазмам. Запишитесь к врачу для контрольной явки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيصف طبيبك دواءً يساعدك على إخراج الديدان الشريطية. اتبع تعليمات طبيبك المتعلقة بكيفية تناوله بحرص. تشمل أكثر الأدوية الموصوفة لعلاج الديدان الشريطية شيوعًا ما يلي:   برازيكانتيل (بيلتريسيد). يعمل هذا الدواء بقتل ديدان معينة. لا تتناولي هذا الدواء إذا كنت حاملًا أو مرضعة أو كنت مصابًا بالتحسس لأي من مكوناته أو كانت عدوى الديدان في العين أو كنت تتناول الريفامبين.   ألبيندازول (ألبنزا). يمنع هذا الدواء الديدان حديثة الفقس من النمو في جسمك وهو يعالج أنواعًا معينة من العدوى تشمل ما تصاب به من أكل لح


Пройдите курс физиотерапии. Используйте аппарат для непрерывного пассивного движения. Попробуйте лечение инфракрасными волнами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العلاج الطبيعي جزء مهم جدًا للتعافي بعد الجراحة ويمكن البدء به بعد مرور 48 ساعة على الجراحة. سوف يحدد لك أخصائي العلاج الطبيعي تمارين إطالة معينة وتمارين للتقوية حتى تتعافى ركبتك. لاحظ أنه يُستخدم مُثبِت للركبة أثناء القيام بالعلاج الطبيعي.  يتطلب العلاج الطبيعي غالبًا التكرار مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، لمدة تتراوح من 6-8 أسابيع، حتى تتحسّن الركبة التي تم استبدال مفصلها تمامًا. وسيتضمن ذلك وضع برنامج للمشي وتمارين لتقوية الركبة. يمكن لأخصائي العلاج الطبيعي تحفيز وتقوية عضلات الساق الضعيفة باس


Пройдите медицинское обследование. Пройдите чернильный или йодный тест. Исключите другие возможные заболевания кожи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تشك أنك مصاب بالجرب، يجب استشارة الطبيب على الفور للحصول على تشخيص سريري. سيقوم الطبيب بتشخيص الإصابة بالجرب عن طريق فحص جسمك بحثًا عن الطفح الجلدي للجرب وفتحات الجلد التي تُحدثها القارمة الجربية.  سيستخدم الطبيب على الأرجح إبرة لكشط قطعة صغيرة جدًا من الجلد، ثم سيقوم بفحصها تحت الميكروسكوب لتأكيد وجود قارمات جربية أو بيض أو براز قارمات.  من المهم ملاحظة أنه يمكن أن يتعرّض الشخص للإصابة حتّى وإن لم يتم إيجاد القارمات أو البيض أو البراز. متوسّط عدد القارمات الجربية الطبيعية في حالة الإصابة


Пройдите обследование на предмет возможных ЗППП и курс лечения. Выясните, не страдаете ли вы варикоцеле. Узнайте о возможности лечения гормональными препаратами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتسبب بعض الأمراض المنتقلة جنسيًا مثل الكلاميديا والسيلان في تقرحات في ممرات عبور الحيوانات المنوية.اذهب للفحص الدوري، وتأكد من حصولك على الدواء المناسب لعلاج العدوى، والتي يُمكن علاجها في أغلب الأمر باستخدام المضادات الحيوية. يتسبب تضخم الأوردة المتصلة بالخصيتين في زيادة درجة حرارتهما، مما يقلل من تعداد الحيوانات المنوية. استشر طبيبك إذا ما شككت في إصابتك بهذه الحالة، حيث يمكن علاجها بسهولة جراحيًا. ربما يكون السبب وراء تعداد حيواناتك المنوية المنخفض هو خلل في الهرمونات خاصتك، لهذا يمكن للعلاج


Пройдите обследования у врача. Найдите врача, которому вы будете доверять. Откровенно поговорите с врачом. Подумайте о том, чтобы вступить в группу поддержки. Поговорите с близким другом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دون قائمة بما تشعر به من أعراض وخذها معك. من الوارد أن يرتبط اضطراب وساوس المرض بالإصابة في بمرض في مرحلة الطفولة أو التعرض للإيذاء في تلك المرحلة؛ لهذا تأكد من ذكر تاريخك الطبي أثناء زيارتك. قد يحيلك الطبيب إلى طبيب نفسي للاستشارة والحصول على العلاج المطلوب. أصعب جزء في وساوس المرض هو الشعور المستمر بأن شيئًا فظيعًا قد أصاب جسدك. الوحيد الذي له أن يشخص أعراضك ويتابع أي تغيير فيها يتطلب تدخلًا علاجيًا هو الطبيب المدرب على ذلك. إن لم تكن تتردد بانتظام على طبيب؛ فأول خطوة هي العثور على واحد. إذا ك


Пройдите онлайн-проверку с помощью опросника. Обратитесь к специалисту. Обратитесь к психиатру. Узнайте, какие варианты обучения существуют для вашего ребенка. Поймите важность эмоциональной составляющей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من استبيانات الفحص المجانية على شبة الإنترنت للتعرّف على الإصابة بعسر القراءة. أخضِع الطفل للاختبارات لتعرف ما إن كان يوافق على أن عسر القراءة من مشكلات القراءة لدى الطفل. إن كنت تظن أن الطفل يعاني من عسر قراءة، اصطحب النتائج لاختصاصي، كأن تصطحبها لطبيب نفسي أو مستشار نفسي في المدرسة ليتمكن المختص من إرشادك للحصول على تشخيص احترافي. إن كان طفلك في مدرسة خاصة لا تمتلك مستشارين نفسيين، اسأل مستشار مدرسة حكومية حيث أن المستشار يكون ملزم بخدمة كل الأطفال في المنطقة عادة، حتى أولئك الذين


Пройдите осмотр у врача. Попробуйте психотерапию. Примите участие в групповой психотерапии. Вступите в группу поддержки. Используйте лекарства.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن ظننت أنك تعاني من القلق الاجتماعي فقم بزيارة الطبيب. العديد من الأطباء سيجعلون زيارتك لهم سهلة وخالية من القلق. البعض قد يناقش مشكلتك على الهاتف أو يمنحك موعدًا قبل أو بعد ساعات العمل. تحدث إلى الطبيب كي تتمكن من بدء أخذ خطوات نحو القضاء على الرهاب. إن كان القلق الاجتماعي لك شاقًا بحيث لا يمكنك التحكم به وحدك فاستشر أحد المختصين. العلاج النفسي قد يكون مفتاح التحكم بالقلق الاجتماعي. يمكن للمعالج النفسي مساعدتك باستخدام العلاج المعرفي السلوكي (CBT) الذي يعلمك طريقة مختلفة للتفكير والسلوك والتفا


Пройдите осмотр у гинеколога. Проконсультируйтесь с врачом. Сделайте анализ крови. Для более подробной информации используйте инвазивные тесты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيقوم الطبيب خلال فحص الحوض بعدة أشياء من شانها أن تساعد على تقييم ما إذا كنتِ تعانين من سرطان المبيض ويشمل:   فحص البطن والأعضاء التناسلية. فحص الرحم والمبيض عن طريق إدخال الأصابع مرتديًا القفازات داخل المهبل والضغط على المهبل والمبيض في الوقت نفسه بالأصابع الأخرى عكس تلك الأصابع داخل المهبل. قد يكون هذا الفحص غير مريح ولكن لا يسبب أي آلام. النظر داخل المهبل بمنظار خاص. قد يطلب الطبيب اختبارات إضافية للحصول على المزيد من المعلومات بالاعتماد على فحص الحوض. قد تساعد الاختبارات الإضافية الطبيب على


Пройдите осмотр. Носите корректирующие линзы. Рефрактивная хирургия.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بزيارة طبيب العيون بشكل دوري للتحقق من أي ضعف أو مرض قد يضر بصحة بصرك بشكل عام. إذا كنت تعاني من تشوُّش الرؤية أو قصر النظر أو بُعد النظر فقد تكون بحاجة إلى ارتداء نظارة تصحيحية أو إجراء عملية جراحية.  قم بزيارة الطبيب حسب سنك وحالتك الصحية وخطورة المشاكل بالعين. تحدد هذه العوامل عدد المرات التي يجب عليك فيها زيارة طبيب العيون. إذا كنت تعاني من أي مشاكل في حاسة البصر قم بزيارة طبيب العيون في أقرب وقت ممكن حيث إن العلاج المبكر يؤدي إلى نتائج أفضل. قم بإجراء فحص حدة الإبصار لتحديد مدى حاجتك إلى


Пройдите по этой ссылке: Дважды щелкните по папке, которую хотите скопировать. Выделите все файлы. Нажмите на любой файл правой кнопкой мыши и выберите Создать копию. Нажмите на любой выделенный файл правой кнопкой мыши и выберите Переместить в. Перейдите к тому месту, где вы хотите создать новую папку. Нажмите на иконку «Новая папка». Введите имя для новой папки и нажмите ✓. Нажмите на Переместить в эту, чтобы переместить выделенные файлы в новую папку.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيؤدي ذلك إلى فتح محتويات حساب جوجل درايف خاصتك إن كنت قد سجلت دخولك إلى الحساب. انقر على خيار التوجه إلى جوجل درايف وسجل دخولك إلى حساب جوجل إن لم تكن قد سجلت دخولك تلقائيًا. انقر نقرًا مزدوجًا على المجلد الذي ترغب بنسخه لفتحه. توجه نحو أسفل محتويات المجلد واستخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+A على نظام ويندوز أو ⌘ Command+A على نظام ماكنتوش. سيؤدي ذلك إلى تحديد كل الملفات الموجودة في المجلد. احرص على تحديد الملفات فقط دون المجلدات، علمًا بأنك ستحتاج إلى إلغاء تحديد المجلدات إن كانت محددة. سيؤدي ذ


Пройдите полное обследование у врача. Посетите аллерголога, чтобы проверить наличие аллергий. Принимайте кортикостероидные препараты. Избавьтесь от паразитов, если у вас паразитарная инфекция. Получите рецепт для препарата против кислотного рефлюкса, если у вас эозинофилия пищевода. Пройдите респираторное лечение, если у вас эозинофильная астма. Получите рецепт на лекарственный препарат «Иматиниб», если у вас гиперэозинофилия. Присоединитесь к клиническому испытанию эозинофилии.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تسبب العديد من الحالات متلازمة فرط الحمضات، بما في ذلك اضطرابات الدم أو الحساسية أو اضطرابات الجهاز الهضمي أو اضطرابات الأنسجة الضامة أو الطفيليات أو العدوى الفطرية. سوف يأخذ طبيبك عينات من الدم والجلد للمساعدة في تشخيص السبب. في حالات نادرة قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات البراز أو إجراء الأشعة المقطعية أو اختبارات النخاع العظمي.  يحدث فرط الحمضات الأولي عندما تكون الحمضات عالية في دمك أو أنسجتك نتيجة لاضطراب أو مرض في الدم، مثل سرطان الدم. يحدث فرط الحمضات الثانوي بسبب حالة طبية غير اضطر


Пройдите процедуру профессиональной микродермабразии. Попробуйте провести химический пилинг лица.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُشار إليه أيضًا باسم التقشير الميكانيكي أو التقشير السطحي المصغر. يستخدم التقشير السطحي بالكريستال أنبوب شفط ميكانيكي، بالإضافة إلى طرف تقشير، للتخلص من طبقات الجلد الميت أو الجاف. يُنظف العلاج المسام ويُجدد حيوية البشرة، على الرغم من أن العملية لا تحتاج إلى تكرار كل بضعة أسابيع للحفاظ على النتائج الإيجابية.  على الرغم من أن التقشير السطحي بالكريستال مُكلف إلى حد ما، فإنه علاج غير غائر في الجلد ويتم في عيادة طبيب الأمراض الجلدية. تتراوج جلسات العلاج الشائع بين كل 2-3 أسابيع بحيث يتم فيه 6-10 جل


Пройдите скрининговое обследование на наличие онкологии. Проведите симптоматическое лечение. Узнайте, насколько велик риск осложнений.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنتي حاملاً وكنتِ تعلمين بإصابتك بفيروس الورم الحليمي البشري فمن المهم الخضوع لفحوصات منتظمة لسرطان عنق الرحم طوال فترة الحمل، وهو من شأنه المساعدة في منع فرص المضاعفات المحتملة فى المستقبل. تُصاب العديد من النساء الحوامل بالثآليل التناسلية الناجمة عن فيروس الورم الحليمي البشري، كما تجدن أن تلك الثآليل تزيد في الحجم والانتشار خلال فترة الحمل،  ولذلك من الهام منع انتشار المرض من أجل تجنب المضاعفات أثناء الحمل.   تحدثي مع طبيب النساء والتوليد عن الوسيلة الآمنة لعلاج انتشار الثآليل أثناء الحمل.


Пройдите специальную хирургическую процедуру лазером. Поставьте имплантаты радужки. Попробуйте очистить кишечник. Подождите.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من عدم السماح باستخدامه بعد في الكثير من البلاد، يوجد بعض الأنواع للعلاج بالليزر تساعد في تغيير لون العين إلى أزرق بصورة دائمة! تعمل هذه الطريقة على حرق الطبقة الخارجية من الميلانين وبالتالي إظهار لون قزحية العين الأزرق الموجود في الأسفل. وكنتيجة لكونه علاج جديدًا نسبي، لم تثبت بعده آثاره الصحية على المدى البعيد. ولكن على أية حال، فإن استخدام أشعة الليزر بصورة مباشرة على العين، وتحت أية ظروف، يتسبب بضرر بالغ للعين، ويجب تجنبه في جميع الأحوال. نتيجةً لعدم توصل الأبحاث لنتائج حتى الآن عن


Пройдите ультразвуковое исследование брюшной полости. Запишитесь на компьютерную томографию (КТ). Сдайте анализ крови. Пройдите ретроградную холангиопанкреатографию (РХПГ). Исключите вероятность желчных камней с помощью функциональных проб печени (ФПП).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأشعة فوق الصوتية هي الاختبار الأفضل لتشخيص حصوات المرارة المختلفة، فهي أشعة لا تسبب الألم، لكن تُنتج الموجات فوق الصوتية صورة للأنسجة الضامة في البطن. يمكن لاختصاصي الأشعة المحترف إيجاد حصوات المرارة في المرارة أو القناة الصفراوية اعتمادًا على تلك الأشعة.  قد يكشف هذا الاختبار عن حصوات المرارة لدى 97-98% من الأشخاص.  يتكوّن إجراء الفحص بالموجات فوق الصوتية من استخدام آلة لا تسبب الألم تُنتج صورة للمرارة عن طريق إرسال موجات صوتية غير مسموعة نحو الجسم. يستخدم تقني الموجات فوق الصوتية مستحضر جل ع


Пройдите физическое обследование. Сдайте анализ крови. Согласитесь на проведение биопсии костного мозга. Получите диагноз.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تزور طبيبك، سيقوم بالتأكد من أن بشرتك ليست شاحبة بدرجة غير طبيعية، فهذا قد يحدث بسبب الأنيميا المرتبطة بالإصابة باللوكيميا. سيقوم الطبيب كذلك بالبحث عن التهابات في العقد الليمفاوية، أو التورم في الكبد أو الطحال وزيادة حجمهما عن الحجم الطبيعي.  التهاب العقد الليمفاوية يعتبر كذلك إحدى علامات الإصابة بالليمفوما، أو سرطان الغدد الليمفاوية.  التورم في الطحال يعد أيضًا من الأعراض المميزة للعديد من الأمراض الأخرى، مثل الحمى الغُدِّيَّة. سيطلب منك الطبيب عينةً من دمك، وسيقوم بفحصها أو إرسالها إلى


Пройдите хирургическую процедуру по устранению кожного нароста. Примените электрокоагуляцию. Удаление кожных наростов холодом. Оставьте кожный нарост без лечения.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما تكون أسهل طرق التخلص من الزوائد الجلدية هي طلب هذا من الطبيب. يمكن أن يتم هذا بسرعة في عيادته حيث سينظف الطبيب المنطقة المحيطة بالزائدة ببعض الكحول أولًا ثم يستخدم مقصًا معقمًا أو مشرطًا لقطعها.   تزال الزوائد الصغيرة دون تخدير ولن تؤلمك أكثر مما تفعل لدغة البعوضة. قد يضع الطبيب كريم تخدير أو يستخدم مخدرًا موضعيًا قبل إزالة الزوائد الجلدية إذا كانت كثيرة في نفس المنطقة أو كانت واحدة كبيرة. قد ينزف الجلد قليلًا في البداية لكنه يتعافى عادة في غضون 24 ساعة. تتمثل إحدى الطرق شديدة الفعالية ل


Пройдите электромиографию (ЭМГ) или исследование на проводимость нервов. Подумайте о возможности инъекции для блокады нерва. Рассмотрите возможность небольшой операции. Пройдите терапию “переобучения” нерва.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لهذه الاختبارات أن تحدد موضع وشدة إصابة العصب. قد يطلب الطبيب أيضًا إجراء تصوير بالرنين المغنطيسي. بعض هذه الاختبارات (مثل تخطيط كهربية العضل) يمكن إجراؤها في عيادة الطبيب وبعضها بحاجة لمتخصص أو مستشفى مجهز. إذا رأى الطبيب أن تضرر العصب لا يسبب تلفًا طويل الأمد فقد يرشح لك الخضوع لحقن مادة مخدرة أو ستيرويدية فيما يعرف بإحصار جذر العصب. يمكن لهذا الإجراء أن يساعد على سرعة شفاء الجسم من تضرر العصب ويقوم به في العادة طبيب تخدير مدرب. يسبب بعض أنواع تلف الأعصاب وجود ضغط أو ضيق على العصب، ويمكن


Пройдитесь во время перерыва, чтобы избежать сонливости. Разбейте материал на части поменьше, чтобы избежать выгорания. Установите награду посерьезнее.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا شعرت بالنعاس أثناء المذاكرة، فيمكن للحركة أن تساعدك أن تستفيق. بدلًا من تصفح الإنترنت أثناء الاستراحة، انهض عن مكتبك. مدد عضلات جسمك واركض في المكان، ثم تمشَّ قليلًا لحوالي 5 دقائق في أرجاء الغرفة. قد تتسبب كثرة المذاكرة على دفعة واحدة  بشعورك أن هذه المعلومات بمثابة حمل صعب للغاية على استيعابك. بدلًا من ذلك، قسّم الدروس إلى أقسام صغيرة؛ لن يفيد ذلك فقط في إنهائك بالفعل لتلك الأجزاء واحدة بعد أخرى، ولكنك ستشعر بالرضا عن نفسك والحماس للاستمرار بعد كل جزء تنهيه! على سبيل المثال، بدلًا من محاول


Прокипятите ракушку, чтобы избавиться от животной ткани. Закопайте ракушку в землю. Заморозьте ракушки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعد غلي أو طبخ الأصداف على خلخلة النسيج الحيواني بداخل الصدفة، ويسهل عملية إزالته، وسوف تحتاج لهذه المهمة إلى وعاء وملقاط او أدة تشبه الأدوات المُستخدمة عند طبيب الأسنان للتخلص من النسيج الحيواني داخل الصدفة، ولتنظيف الأصداف الحية عن طريق الغلي اتبع الخطوات التالية:   ضع الأصداف البحرية في وعاء عميق مملوء بالماء في درجة حرارة الغرفة وقُم بتغطية الأصداف في الوعاء بمقدار إضافي من الماء بنحو 5 سم تقريبًا. من المهم أن تستخدم ماء معتدل الحرارة في درجة حرارة الغرفة وأن تضع فيه الأصداف قبل أن تقوم بت


Проколите волдырь сбоку. Дренируйте жидкость. Не отрывайте кожу. Нанесите мазь с антибиотиком и перебинтуйте рану, чтобы предотвратить попадание бактерий и снизить давление на рану. Время от времени замачивайте пораженный участок, будь то на теле, руках или ногах, после того как проткнете волдырь. Остерегайтесь признаков инфекции. Предотвратите появление волдырей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اثقب البثرة في مواضع يمكن أن تساعد على النزف وتصريف ما بداخلها بمساعدة الجاذبية. قم بذلك عن طريق فرقعة البثرة من كل جانب. لا تحاول فقع البثرة بالخياطة، أي إدخال الخيط والإبرة من خلال البثرة، حيث يسبب هذا الأسلوب زيادة خطر العدوى. اسمح للبثرة أن ترشح وتنزف بشكل طبيعي في اتجاه الجاذبية أو يمكنك الضغط برفق من الجزء العلوي من البثرة نحو الأسفل حيث قمت بثقبها، مع السماح لها بتصريف ورشح السوائل من خلال الثقوب. لا تدفع بقوة أو تمزق البثرة من أجل إخراج السوائل، حيث يمكن بذلك أن تؤذي الجلد في الأسفل. يمك


Проколите уши!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. تأكدي من أن أذنيكِ مثقوبتان قبل محاولة ارتداء الأقراط.  اثقبي أذنيْكِ لدى شخص مُتخصص أو في متاجر المجوهرات. سيسهل للغاية وضع الأقراط في حالة الأذن المثقوبة.  تأكدي من توافق اتساع ثقب أذنك مع سُمك القرط. إذا كنتِ تتحلين بالجُرأة فاثقبي أذنيْكِ بنفسك في المنزل. يمكنك محاولة ثقب أذنيكِ في المنزل، لكن عليك توخي الحذر وتعقيم كل الأدوات المستخدمة، وربما من الأفضل طلب العون من صديقة لديها خبرة مسبقة بالأمر.


Проконсультируйтесь в салоне красоты. Посетите первый сеанс удаления волос. Ухаживайте за кожей подмышек после процедуры.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تريدين إزالة الشعر بالتحليل الكهربي، يجب أن تذهبي إلى صالون ذي سمعة جيدة. احصلي على الاستشارة المبدئية لمعرفة المزيد عن العملية ووضع خطة.  يتضمن التحليل الكهربي تدمير بصيلات الشعر الفردية باستخدام الطاقة الكيماوية أو الحرارية لإزالة الشعر بشكل دائم.  تأكدي من استخدام الصالون لإبر التحليل الكهربي التي تعد الطريقة الواحدة لإزالة الشعر بشكل دائم. سيستمر العلاج لمدة 15 دقيقة إلى ساعة. يجد البعض العملية خالية من الألم بينما يصفها الآخرون كعملية غير مريحة، قد تحتاجين إلى العودة للحصول على جلسا


Проконсультируйтесь насчет ухода за умирающей кошкой у ветеринара. Оборудуйте мягкий, теплый лежак. Окружите кошку заботой в ее последние дни. Следите за болевыми ощущениями животного. Подумайте о возможности усыпления.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حالما يتم تقرير أن التدخل الطبي لن يؤدي لإطالة عمر القطة فإن عليك الحديث للطبيب البيطري بشأن كيفية جعل قطتك مرتاحة قدر الإمكان في أيامها الأخيرة. قد يزودك الطبيب البيطري تبعًا لأعراض قطتك بوصفة لأدوية تخفيف الألم أو أدوات لمساعدتها على تناول الطعام والشراب أو ضمادات ومراهم لتضميد جرح.  يلجأ العديد من الماك حاليًا لما يسمى "رعاية الاحتضار المنزلية" لتهوين أعراض الاحتضار. يقدم المالك عناية مستمرة من أجل إبقاء حيوانه الأليف صحيًا ومرتاحًا لأطول وقت ممكن. إن لم تشعر بالراحة حيال تقديم نوع معين من ال


Проконсультируйтесь с  врачом-психиатром. Следуйте предписаниям врача, когда прекращаете прием препарата. Поговорите с врачом о переходе на диазепам. Разделите свою дневную дозу на три мини дозы. Снижайте дозу через каждые 2 недели. Поймите, что график снижения дозировки предназначен конкретно для вас.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب متابعة جميع حالات انسحاب البنزوديازيبين من قِبَل طبيب خبير بهذه العملية حتى يراقب أمانك وتقدمك ويضع التعديلات اللازمة على الجدول الزمني لانسحاب الالبرازولام. أَخْبِر طبيبك عن كل الأدوية والمكملات التي تتناولها واحرص على ذكر أي مشاكل صحية تعانيها، فقد يؤثر هذا على خطة تقليل الجرعة. تحدث معظم أسوأ حالات الانسحاب نتيجة التوقف المفاجئ عن الألبرازولام، فالتوقف التام والمفاجئ عن أي من أنواع البنزوديازيبين غير آمن ولا ينصح به الخبراء. يمكنك أن تقلل أعراض انسحاب الألبرازولام بتناول جرعات أقل من العق


Проконсультируйтесь с  физиотерапевтом. Выполняйте растяжку подколенных сухожилий из положения стоя. Выполняйте упражнение на растяжку подколенного сухожилия из положения лежа. Выполните растяжение подколенного сухожилия из положения сидя. Сгибайте и разгибайте колени. Выполните растяжку четырехглавой мышцы бедра.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يتسبب الالتهاب في منطقة كيس بيكر في شد العضلات وتصلب المفصل.  يجب أن تؤدي تمارين تقوية ومرونة دون ألم لتساعد في إعادة تأهيل هذه المنطقة وتحافظ على فعالية المفاصل والعضلات. سيساعد هذا في منع الضعف المستقبلي و/أو تصلب المفاصل والعضلات المحيطة.  يجب أن تركز على عضلات الربلة والمؤخة وأوتار الركبة والعضلة رباعية الرؤوس. جد مقعدًا أو شيئًا بارتفاع 50 سم تقريبًا. ضع قدم الرجل السليمة على المقعد مع ثني الركبة قليلًا. انحن للأمام والأسفل –مع الحفاظ على استقامة ظهرك- حتى تشعر بتمدد في فخذك. اثبت ع


Проконсультируйтесь с врачом или педиатром, прежде чем перейти на другую детскую смесь. Подумайте о переходе на другую смесь с тем же типом белка. Выберите смесь с другим белком в случае непереносимости пищеварительной системой. Читайте этикетку на смеси.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تتحدثي مع طبيبك دومًا قبل تغيير الحليب وهذا يشمل تغييره لأسباب غذائية أو اقتصادية ويسعه أن ينصحك بحليب مناسب لطفلك وقد يساعدك في عملية الانتقال إلى الحليب الجديد.   ربما يكون الطفل مصابًا بحساسية فعلية لبروتين الصويا أو الحليب الموجود في اللبن الصناعي إذا أصيب بالحمى أو الطفح أو الاحمرار أو التقيؤ الإجباري بعد شربه. كما قد ينصح الطبيب بتغيير الحليب لأسباب غذائية أو نتيجة ضعف وزنه، فربما كان طفلك يحتاج المزيد من الحديد في غذائه مثلًا لذا سيكون الحليب المدعم بالحديد هو الأفضل، كما قد ينصح ب


Проконсультируйтесь с врачом насчет медикаментов при злокачественной гипертонии. Приготовьтесь к лечению. Начните с лабеталола. Принимайте нитропруссид натрия, чтобы расширить кровеносные сосуды и облегчить кровоток. Вам могут расширить кровеносные сосуды с помощью Никардипина. Вам могут назначить и менее распространенные препараты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بما أن هناك العديد من العوامل التي يجب أخذها بعين الاعتبار عند تشخيص حالة ارتفاع ضغط الدم الخبيث، لا توجد إرشادات عالمية حول العلاجات الدوائية التي يُنصح باستخدامها. سيقوم الطبيب بتقييم تاريخك المرضي وحالتك الحالية قبل البدء بالعلاج فورًا. سيحتاج الطبيب للأخذ بعين الاعتبار التداخلات الدوائية (خصوصًا إن كان هناك سبب كامن لحالة ارتفاع ضغط الدم الخبيث) والموارد المتاحة في المنشأة الطبية ومستوى الخبرة الطبية المتاحة. سيحاول الطبيب على الفور أن يقلل ضغط الدم ليصل إلى مستويات آمنة خلال ساعة واحدة (خفض