اغسلي شعرك بالقليل من الشامبو.يجب أن تعملي على شعر نظيف خال من الزيوت ومستحضرات تصفيف الشعر. كما سبق، اغلي حوالي 2 كوب (500 مل) من القهوة العضوية القوية.قد يساعدك غلي 2 كوب (500 مل) من القهوة لأنك ستسكبين القهوة على رأسك كماء شطف. كلما استخدمت كمية أكبر من القهوة كلما كان صبها على شعرك أسهل. دعي قهوتك تبرد إلى درجة حرارة الغرفة أو أبرد. عند الانتهاء من غلي القهوة، اسكبي القهوة في وعاء أو قدر كبير. تحتاجين إلى وعاء كبير ليستوعب القهوة حتى تتمكني من سكبها على شعرك ولالتقاط القهوة التي تتساقط من شعرك بينما تضعين رأسك فوق الوعاء وتسكبين القهوة على رأسك. ضعي الوعاء الكبير أو القدر في الحمام وضعي رأسك فوق الوعاء. يمكنك غمر شعرك في الوعاء واستخدام كوب صغير لسكب القهوة فوق باقي شعرك. سيساعد ذلك على الوصول إلى مؤخرة رأسك التي سيصعب عليك غمرها في القهوة.اسكبي القهوة على شعرك 15 مرة تقريبًا. سيضمن لك ذلك غمر شعرك كاملًا بالقهوة. اعصري شعرك ودعي القهوة تستقر على شعرك لحوالي 20 دقيقة على الأقل لعدة ساعات.قد يساعدك رفع شعرك في كعكة على منع القهوة من التقطير. كبديل، يمكنك سكب القهوة المغلية في زجاجة رذاذ ورش شعرك. على كل حال، تأكدي من تغطية أكبر قدر ممكن من شعرك بالقهوة. بعد ترك القهوة تستقر على شعرك، اشطفي شعرك من القهوة بالماء في الحمام.  قد تحتاجين إلى غمر شعرك بالقهوة عدة مرات إضافية من أجل الحصول على لون الشعر المرغوب. قد يساعد شطف شعرك بخل التفاح على استمرار لون القهوة لفترة أطول.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Нанесите шампунь на волосы. Сварите кофе. Перелейте кофе в большую емкость. Промойте волосы кофе. Ополосните волосы.


اغسلي شعرك بالمشقر وهو مبلل قليلًا لا مشبع بالماء. ضعي شعرك تحت ماء جاري بارد (في حوض الاستحمام أو في الحوض). عند الانتهاء من تبليل رأسك بالكامل، جففي شعرك بمنشفة حتى يصبح مبللًا لا مشبعًا بالماء (لا يجب أن تتساقط قطرات الماء من شعرك).  يمكنك أن تتركي شعرك يجف في الهواء لعدة دقائق بجانب تجفيفه بالمنشفة. يمكن وضع المشقر على الشعر المبلل أو الجاف. يجب أن تستخدمي الطريقة التي تناسب خبرتك مع المشقر. عادةً ما يعطي المشقر نتائج أفضل إذا استخدمتي طريقة مريحة بالنسبة لك. عادةً ما يسحب المشقر اللون من كل شيء (لا الشعر فقط بل الملابس أيضًا) لذا يفضل حماية سطح عملك بالكامل من المشقر. قومي بوضع منشفة قديمة (لا تمانعين تخريب لونها) على كتفيك. لمزيد من الحماية، ارتدي تيشيرت قديم لا تمانعين اتساخه. ارتدي قفازات جلدية أو مطاطية حتى لا يصيب المشقر بشرتك بالالتهاب. ستحتاجين إلى ارتداء القفازات الجلدية أو المطاطية لتلك الخطوة. عند وضع غسول المشقر، ابدئي من أسفل (أو من الأطراف) أولًا ثم انتقلي إلى الجذور. عند الوصول إلى الجذور، دلكي باقي مزيج المشقر على شعرك كما تفعلين مع الشامبو العادي أثناء الاستحمام. لا مانع من وضع المزيج على أجزاء معينة فقط من شعرك (في المكان الذي لم تحصلي فيه على النتائج المرغوبة.) عند الانتهاء من رفع شعرك بمشابك بلاستيكية، ضعي كاب استحمام فوقه. يساعد كاب الاستحمام على تسريع مفعول المشقر كما أنه يضمن عدم تقطير المشقر في كل مكان. رشي خصلة صغيرة من الشعر بالماء الصافي باستخدام زجاجة رذاذ وامسحي القليل من المشقر باستخدام منشفة قديمة. افعلي ذلك كل عدة دقائق لتحديد درجة التشقير التي وصل إليها شعرك. يجب أن تراقبي شعرك عن كثب وتختبريه على فترات قصيرة حتى لا ينتهي بك الحال بشعر بلاتيني أقرب للأبيض لا يناسب ذوقك.  للشعر المشقر بالفعل، قد تحتاجين إلى  7 - 10 دقائق فقط. لسحب الصبغة الداكنة، قد تحتاجين إلى تركه لأكثر من 10-15 دقيقة، على الرغم من ضرورة عدم تركه أكثر من 30 دقيقة. إذا قررت أن تستخدمي حجم 30 أو 40 -لسحب مزيد من اللون أو لتسريع العملية- لا تدعيه على شعرك لأكثر من 7 - 10 دقائق (وفقًا للون شعرك وحالته). عند الوصول إلى اللون المرغوب، اشطفي شعرك. إذا كنت تنوين صبغ شعرك بعد عملية التشقير، لا تستخدمي البلسم أثناء غسل شعرك (تمنع بعض أنواع البلسم الشعر من امتصاص الصبغة.) إذا كنت لا تخططين لصبغ شعرك، استخدمي بلسمًا...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Намочите волосы прохладной водой. Положите старое полотенце на плечи. Проведите отбеливающее мытье. Закрепляйте зажимами свои волосы во время процесса отбеливания. Соскоблите немного отбеливателя. Промойте ваши волосы.


اغسلي شعرك ورطبيه بالبلسم بمنتجات خالية من الكبريتات وهي مادة كيميائية تتواجد عادةً في الشامبو والبلسم مثل (كبريتات لوريث الصوديوم وكبريتات لوريل الصوديوم) والتي تسبب الضرر ليس لشعرك فقط بل لبشرتك وفروة رأسك وعينيكِ أيضًا وقد تمنعك من الحصول على إطلالة مستقيمة ولامعة. اطلعي على المكونات المسرودة على أغلفة منتجات الشامبو والبلسم الحالية الخاصة بكِ وإذا كان الكبريتات من بينهم، استبدليها بمنتجات خالية من الكبريتات.  تجنبي المنتجات المحتوية على الكحول والتي ستسبب جفاف شعرك وتتركه متقصفًا عند قيامك بفرده. تجنبي الشامبو والبلسم المُنقي حيث تعمل تلك المنتجات على تجريد الرطوبة من خصل الشعر وتسبب الحصول على شعر ضعيف ومطفي. سوف تحتاجين إلى بدأ عملية التغيير إلى الشعر المفرود خلال الاستحمام لذلك ابحثي عن منتجات شامبو وبلسم مدونًا عليها "التنعيم" وتفقدي المكونات عن زيت الأرجان وزيد جوز الهند والزيت المغربي للمساعدة على تنعيم تموجات أو تجاعيد شعرك الطبيعية. مرري مشطًا واسع الأسنان خلال شعرك بعد إضافة البلسم لتوزيع المُنتج بشكل مستوٍ واتركيه لبضع دقائق قبل شطفه. اعصري شعرك بحرص للتخلص من الماء الزائد ثم جففيه بمنشفة من الألياف الدقيقة بداية من الجذور سيرًا نحو الأطراف وتجنبي استخدام المناشف المصنوعة من قماش التيري إذ قد تسبب الأنسجة الدقيقة تجعيد شعرك. بدلًا من ذلك، استخدمي منشفة من الألياف الدقيقة لتجفيف شعرك برفق وبفاعلية.  تجني فرك أو سحق شعرك والذي قد يشجع التجعيد الذي تحاولين ترويضه. جففي شعرك بحركات ناعمة ورقيقة حيث يؤدي تجفيفه بشدة إلى تجعيده وجعله مموجًا. لن تعمل الإطلالة الناعمة والمستقيمة مع الشعر المتشابك لذلك استخدمي مشطًا واسعًا بلاستيكيًا لفك أي عقد من شعرك المبلل وابدئي من الأسفل واتجهي لأعلى نحو الجذور مع العمل في قطاعات صغيرة. ضعي كمية صغيرة من البلسم الذي يُترك دون شطف بعد الانتهاء من تسليك شعرك مع تجنب وضعه على أول سنتيمترات أو بالقرب من الجذور والتركيز على الأطراف. قد تشعرين بتعب ذراعيكِ عند الانتهاء من كل ذلك التمشيط والتسليك، لكن ستكونين راضية بحالة شعرك!  مشطي شعرك مرات أخرى قليلة للتأكد من توزيع البلسم بشكل مستوٍ. اتركي شعرك يجف في الهواء بعد تسليكه حتى يصبح جافًا بحوالي 80% ثم جفيفيه بالمجفف. قد يكون تجفيف شعرك المبلل بالمجفف ضارًا على جذع الشعر بشكل لا يُصدق ويمكن أن يجعل شعرك مجعدًا وغير قابل...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Помойте голову. Выбирайте разглаживающие продукты, особенно если у вас волнистые или кудрявые волосы. Вытрите волосы полотенцем. Расчешите волосы, чтобы распутать их. Раз в неделю пользуйтесь масками для волос.


اغسلي وأزيلي أي أطباق وتخلصي من بقايا الطعام الصلبة. اغسلي أواني الطهي المصنوعة من الفولاذ أو حديد الزهر سريعًا والتي قد تسبب الصدأ إذا تُركِتْ في الحوض لفترة طويلة. الإسفنجات وبطانات التنظيف الناعمة وقطع القماش والفرش الناعمة هي أفضل الأدوات لدعك الفولاذ المقاوم للصدأ. قد تسبب البطانات الكاشطة والفرش السلك خدش السطح الخارجي، خاصةً إذا كان الحوض مطليًا بطبقة لامعة وعاكسة. لا تستخدمي ليف سلكي أو فرش من الفولاذ الكربوني؛ قد تترك تلك المواد جزيئات صغيرة من خلفها والتي تسبب الصدأ. يكفي استخدام الصابون الخفيف أو سائل تنظيف الأطباق للتنظيف اليومي لتجنب تغيير اللون أو انطفاءه. ادعكي حتى تتمكني من إزالة كل البقع والحطام من سطح الحوض. تعد منتجات تعقيم المطابخ التي تحتوي على مُكون الأمونيا من بين أكثر المطهرات الفعالة للفولاذ المقاوم للصدأ وينبغي ألا تسبب إتلاف الطلاء الخارجي للحوض.  مع ذلك، قد تسبب تهيج الجلد أو الربو وقد تسبب في بعض الحالات الإضرار بالحياة المائية عند تسربها خلال المصرف. يعد الخل الأبيض بديلًا معتدلًا إذا كنتِ قلقة بشأن تلك المشكلات. في كلا الحالتين، استخدمي زجاجة بخاخة لتغطية سطح الحوض. .  تحتوي معظم مواد تعقيم المطابخ غير المرتكزة على المبيض على الأمونيا الرباعي وللتأكد من ذلك، تفقدي قائمة المكونات عن أسم علمي ينتهي ب كلوريد الأمونيوم أو اختصار مثل BAC أو BZK أو BZC أو ADBAC.  لا ينصح بالمنظفات المرتكزة على المُبيض والتي قد تسبب تآكل الحوض إذا لم يتم شطفها بعناية. لا تتركي المُبيض يتلامس مع أي بقايا من مُنظف آخر إذ قد ينتج التفاعل غازًا خطيرًا. اتركي المطهر لمدة 10 دقائق قبل شطفه بالماء الساخن. قد تترك المياه التي تتبخر على سطح الحوض بقعًا بيضاء، خاصةً إذا كنتِ تقيمين في منطقة مياه عسرة، لذلك امسحي أي رطوبة بقطعة قماش جافة وناعمة للحفاظ على لمعان الحوض. قد تحبس الإسفنجات الرطبة أو حصائر الأطباق المياه على سطح الحوض مما قد يسبب البقع أو المناطق الباهتة. اعصري المياه الزائدة ثم ضعي تلك الأدوات على حافة النافذة أو طاولة مقاومة للمياه لتجف بدلًا من ذلك.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Не загромождайте мойку. Используйте неабразивные чистящие принадлежности. Чистите мойку теплой водой с жидким мылом. Периодически дезинфицируйте раковину. Споласкивайте дезинфицирующее средство горячей водой. Вытирайте мойку насухо. Не сушите чистящие принадлежности на самой мойке.


اغسلي وجهك باستخدام الماء الدافئ وغسول الوجه المفضل لديكِ. بعد الانتهاء من تنظيف وجهك، ربتي عليه  بمنشفة نظيفة لتجفيفه. نظرًا لأنك ستتركين هذا القناع على وجهك لفترة، قد تحتاجين إلى حماية ملابسك وشعرك حتى لا يلطخهما العسل الدبق. يمكنك حماية شعرك من الملمس الدبق عن طريق ربطه برباط رأس أو مشبك شعر أو رباط شعر مطاطي. يمكنك أيضًا حماية ملابسك من الاتساخ عن طريق وضع منشفة على صدرك وكتفيك. ستقومين بخلط قناع الوجه في هذا الوعاء، ونظرًا لأنك تستخدمين كميات صغيرة من الحليب والعسل، يمكنك استخدام وعاء صغير أو كوب. كل ما عليك التأكد منه هو أن يكون هذا الوعاء آمنًا للاستخدام في الميكروويف. ستحتاجين إلى 1 ملعقة كبيرة (30 مل) من العسل النقي و1 ملعقة كبيرة من الحليب؛ تكفي تلك الكمية لصنع قناع وجه واحد. إذا كنت تعانين من الرؤوس السوداء على الأنف، يمكنك وضع شريحة رفيعة من القماش القطني. يجب أن تكون قطعة القماش طويلة بحيث تغطي قصبة الأنف. ستضعين تلك الشريحة فوق القناع ثم ستزيلينها لاحقًا. باستخدام شوكة، اخلطي الحليب والعسل معًا بسرعة حتى تحصلي على قوام سميك. ضعي الوعاء في الميكروويف وسخنيه لعدة ثوان. يجب أن يكون القناع دافئًا لا ساخنًا. راقبي المزيج جيدًا حتى لا تحرقيه عن طريق الخطأ. أخرجي الوعاء من الميكروويف وضعي القناع على وجهك باستخدام أصابعك أو فرشاة. دلكي القناع على بشرتك باستخدام حركات دائرية مع تجنب المناطق الحساسة المحيطة بالأنف والفم والعينين. إذا كنت تعانين من انتشار الرؤوس السوداء في منطقة الأنف، اغسلي يديك أولًا ثم ضعي شريحة القطن على قصبة الأنف. اضغطي قطعة القماش على قناع الوجه. اجلسي في وضع مريح وانتظري لمدة 10 إلى 15 دقيقة. يمكنك الاستلقاء في الفراش أو الجلوس على كرسي. جربي أن تمضي الوقت في قراءة كتاب أو ممارسة التأمل أو الاستماع إلى الموسيقى. استخدمي الماء البارد والصابون إذا لزم. إذا وضعت شريحة من القماش على أنفك، تأكدي من تجفيف الشريحة تمامًا ثم أزيليها عن أنفك قبل غسل القناع عن وجهك. استخدمي منشفة ناعمة ونظيفة ولا تفركي وجهك. إذا أردت، يمكنك مسح وجهك باستخدام كرة قطنية مغمورة بالتونر. يساعد التونر على توازن مستوى حموضة وجهك كما يقلص المسام. بعد ذلك، يمكنك وضع مرطب الوجه المفضل لديك لحبس الترطيب داخل بشرتك.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Умойтесь. Подумайте о том, чтобы защитить волосы и одежду. Найдите небольшую емкость, подходящую для микроволновой печи. Налейте в емкость немного молока и меда. Смешайте ингредиенты. Разогрейте маску в микроволновой печи. Нанесите маску на лицо. Оставьте маску на 10–15 минут. Смойте маску. Аккуратно промокните лицо. Подумайте о том, чтобы использовать после маски немного тонера и увлажняющего средства.


اغسلي وجهك بالماء الدافئ وغسول الوجه المفضل لديكِ. اشطفي الصابون وربتي على وجهك بمنشفة نظيفة وناعمة لتجفيفه. نظرًا لاحتواء هذا الغسول على العسل، يمكن أن يلطخ شعرك وملابسك ببقع دبقة خاصةً إذا كنت تنوين تركه على وجهك لفترة. يمكنك حماية شعرك عن طريق رفعه إلى الخلف بعيدًا عن وجهك وتثبيته باستخدام رباط رأس أو مشبك شعر أو رباط شعر مطاطي، أما ملابسك فيمكنك حمايتها بوضع منشفة على صدرك وكتفيك. ستخلطين كميات صغيرة من الحليب والعسل معًا، لذا يفي الوعاء الصغير أو الكوب بالغرض. يمكنك استخدام وعاء حلويات عميق. ستحتاجين حوالي 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من العسل النقي و2 ملعقة كبيرة (30 مل) من الحليب. لا يتميز العسل بخواصه المرطبة فحسب، بل هو مادة مضادة للبكتيريا، مما يجعله مثاليًا لمكافحة حب الشباب. يعد الحليب مرطبًا رائعًا أيضًا، فهو يساعد على معادلة البشرة وتقشيرها. إذا كانت بشرتك شديدة الحساسية، حاولي أن تستخدمي 2 ملعقة كبيرة (30 مل) من دقيق الشوفان و1 ملعقة كبيرة (15 مل) من الحليب و2 ملعقة صغيرة من العسل. يساعد دقيق الشوفان على تلطيف مشاكل البشرة مثل حب الشباب والإكزيما. استمري في فعل ذلك حتى يذوب العسل داخل الحليب تمامًا. يجب أن تحصلي في النهاية على قوام يشبه قوام الكريم. يمكنك فعل ذلك عن طريق نقع كرة قطنية في مزيج الحليب والعسل أو يمكنك استخدام أصابعك ببساطة شديدة. دلكي غسول الوجه على بشرتك في حركات دائرية برفق وتجنبي المناطق الحساسة المحيطة بالأنف والفم والعينين. يمكنك شطف المزيج فورًا أو يمكنك تركه على وجهك لمدة 5 إلى 10 دقائق. سيسمح ذلك للمزيج بتخلل مسام وجهك وتنظيفها بشكل أكثر فعالية. دلكي بشرتك بأصابعك برفق حتى تزيلي كل المزيج. يمكنك استخدام غسول وجه إذا لزم. استخدمي منشفة ناعمة ولا تفركي وجهك. بعد الانتهاء من تنظيف وجهك، يمكنك مسح وجهك بكرة قطنية مغمورة بالتونر، حيث يساعد ذلك على تقليص المسام وتوازن مستوى حموضة بشرتك. يمكنك أيضًا وضع القليل من المرطب بعد التونر.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Умойтесь. Подумайте о том, чтобы защитить волосы и одежду. Найдите небольшую миску или чашку. Налейте в миску немного молока и меда. Перемешайте ингредиенты вилкой. Нанесите смесь на лицо. Для глубокой чистки оставьте смесь на коже на 5–10 минут. Умойтесь прохладной водой. Аккуратно промокните лицо. Подумайте о том, чтобы использовать затем немного тонера и увлажняющего средства.


اغسلي وجهك مرة في الصباح ومرة قبل النوم، وإذا كنتِ تتعرقي خلال اليوم، كما هو الأمر أثناء ممارسة التمارين أو بسبب البقاء في الطقس الحار، تأكدي من غسل وجهك في أقرب وقت ممكن لإزالة العرق. ابحثي عن غسول مدون عليه "غير ساد للمسام"؛ يعني ذلك أن المنتج لا يدعم تكون البثور السوداء أو البيضاء أو الحبوب.  تتضمن أمثلة تلك المنتجات: نيتروجينا وأولاي وتتوفر العديد من ماركات المنتجات غير السادة للمسام، لذلك اطلعي على الملصق لتكوني متأكدة. توجد بعض الزيوت التي تستخدم لتنظيف البشرة ويستخدم الكثير منها زيوت غير سادة للمسام. يعتمد استخدام ذلك على مبدأ "الشيء يذيب مثيله" أو بعبارة أخرى، يمكن استخدام الزيوت لإذابة وإزالة زيوت البشرة الزائدة. استخدمي المنتجات الخالية من الكحول أيضًا؛ يسبب الكحول تجفيف والإضرار بالبشرة. ينبغي أن تكوني رقيقة جدًا عند تنظيف بشرتك؛ يمكن أن ينتج عن استخدام فوطة الوجه، أو الإسفنجة، تهيج البشرة والعديد من المشكلات. لا تزيلي أو تفرقعي أو تضغطي أو تلمسي حب الشباب؛ قد يسبب ذلك ظهور الطفح مسببًا الجروح والتي تؤدي إلى إطالة فترة الشفاء. قد تسبب الشمس وأسرة التسمير الإضرار بخلايا البشرة نتيجة ضرر الأشعة فوق البنفسجية. إذا كنتِ تستخدمين علاجًا خاصًا لحب الشباب أو أي نوع من العلاج، عليكِ إدراك أن بعض العلاجات تجعل بشرتك أكثر حساسية للشمس. تتضمن تلك الأدوية: المضادات الحيوية (مثل: السيبروفلوكساسين والتيتراسيكلين والسيلفاميثوكسازول والترميسوبيم) ومضادات الهيستامين (مثل: البينادريل) والأدوية المستخدمة لعلاج السرطان (مثل: فينبلاستين وداكربزين) وأدوية القلب (مثل: الأميودارون ونيفيديبين والكينيدين والديلتيازيم) والأدوية المضادة للالتهاب الخالية من السيترود (مثل: نابروكسين) وعلاجات حب الشياب (مثل: استريتينون واكتيرتين). قد يسبب ذلك جروح دائمة وسوف تستغرق البشرة وقتًا أطول للشفاء، فعلى الرغم من أن تقشير البشرة شائع، لكن قد يسبب التقشير العنيف ضررًا أكثر من النفع.  قد يسبب التقشبر الجروح الدقيقة (جروح صغيرة للغاية لا يمكن رؤيتها إلا بعدسة مكبر) وجروح واضحة ويمكن أن تجعل حب الشباب أكثر سوءًا.  قد تسبب كريمات التقشير نزع البشرة غير المستعدة للسقوط ويشبه ذلك نزع جزء من الجلد غير مستعد للسقوط من تلقاء نفسه. لا يسبب النظام الغذائي حب الشباب بشكل مباشر، وبالرغم من الروايات التي قد تكوني سمعتيها عن الحلبيب والشوكولاتة، تزيد...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Умывайтесь дважды в день. Для умывания используйте мягкую продукцию на основе растительного масла. Наносите очищающие средства кончиками пальцев. Бережно лечите кожу, покрывшуюся прыщами. Держитесь подальше от солнца и не ходите в солярий. Не трите кожу слишком грубо. Не ешьте нездоровую пищу. Питайтесь правильно.


اغسلي وجهك وقومي بنتف الشعر الزائد من حواجبك عن طريق نزعه أو إزالته بالشمع أو قصه. استخدمي فرشاة الماكياج لتمشيط حواجبك وتحققي من وجود مناطق خفيفة حيث ستحتاجين إلى ملءها بلون إضافي. ظللي حواجبك بأي مجموعة من الألوان التي تفضلينها باختيار لون فاتح وآخر غامق يتطابقان مع حواجبك للوصول إلي اختيار دقيق، على سبيل المثال، قد ترغبين في لون بني فاتح لبداية حاجبك وبني غامق للأطراف. اختاري ألوان مختلفة تمامًا مثل الذهبي والبني للحصول على اختلاف صارخ.  يجب أن تكون الألوان من نفس المجموعة، على سبيل المثال، يمكنك استخدام البني الفاتح مع الذهبي وليس البني الغامق. اختاري ألوانًا حية لمزيد من التأثير. جربي اختيار لون واحد من درجتين مختلفين مثل اللون الأزرق الفاتح والأزرق الداكن. استخدميه لضبط الحواف الخارجية للحاجب وركزي على القوس أسفل الحاجب. ابدئي بحركات خفيفة في منتصف العين واجعليها أثقل في نهاية الحاجب وحددي ذيل الحاجب بالقلم بوضوح.  وصلي النهاية إلى النقطة التي تريدين إبراز القوس بها.  تأكدي من استخدام قلم حواجب يتناسق مع لون حواجبك. إذا كنتي تملأي المناطق الخفيفة ذات الظل غير الطبيعي، سوف يلفت الانتباه فقط إلى عدم التساوي لذلك احتفظي بالدرجات الساطعة للمسحوق. ابدئي باللون الأخف واستخدمي ضربات خفيفة علوية في بداية الحواجب ثم املأي الحواجب بدرجة أغمق باستخدام نفس الفرشاة وامزجي الألوان خلال القوس.   استخدمي فرشاة الماكياج لمزج الألوان بشكل أفضل. إذا كنت تستخدمين لونًا حيًا لا يتطابق مع حواجبك، تأكدي من ملء الحاجب بأكمله بالمسحوق. حددي حواف الحواجب باستخدام فرشاة خافي العيوب وخافي العيوب أو قلم إخفاء العيوب وأضيفي القليل من ظل العيون أسفل عظمة الحاجب لإبراز التأثير الظلي. انهي المهمة باستخدام جل شفاف أو مسكرة شفافة لإظهار اللون. استخدمي قلم تحديد للعين بدرجة متناسقة لإبراز المظهر الظلي.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Работать можно с чистыми, сухими и четко очерченными бровями. Выберите два цвета. Используйте карандаш для бровей, оттенок которого максимально сочетается с цветом бровей. Нанесите пудру закругленной щеточкой для бровей. Удалите излишки тональных средств и сделайте укладку бровей.


اغسلي يديك باستخدام صابون لطيف المكونات وماء قبل شطف الحرق بالماء البارد. لا تضعي الصابون على الحرق. عند الانتهاء، ربتي على الحرق بمنشفة ناعمة لتجفيفه.  قد تنزعي بعض الجلد أثناء غسل الحرق. الحروق عرضة للالتهاب والعدوى، لذا يجب الحفاظ على نظافتها. ابحثي عن جل الصبار النقي 100% في الصيدلية أو متجر البقالة وضعي طبقة خفيفه منه على الحرق.  إذا كان لديك نبات الصبار في المنزل، يمكنك قص ورقة منه والضغط عليها لإخراج الجل الموجود بداخلها. إذا لم يكن الصبار متاحًا، يمكنك استبداله بزيت فيتامين هـ. يمكنك أيضًا استخدام كريم سيلفادين الفضة كبديل لمنع الإصابة بعدوى. إذا تكوّنت الفقاعات على الحرق أو إذا كان الجلد مثقوبًا، يفضل تضميد الحرق. ضعي طبقة إلى طبقتين من الشاش الطبي النظيف على الجرح وثبتيه باللاصق الطبي. غيّري الشاش مرة إلى مرتين في اليوم أو كلما بلله الماء أو اتسخ. الجلد المحروق شديد الحساسية، لذا يجب أن تحميه من الشمس. لا تخرجي في الشمس إلا للضرورة حتى يُشفى الحرق. إذا كنت مضطرة إلى الخروج، ضعي الكريم الواقي من الشمس على المنطقة المصابة بالحرق. اختاري كريمًا بمعامل حماية من الشمس 30 على الأقل. يجب أيضًا أن تغطي الحرق بالملابس. إذا ظهرت أعراض الإصابة بعدوى على الحرق (مثل الرائحة الكريهة أو التجمع الصديدي أو زيادة الاحمرار) يجب أن تطلبي المساعدة الطبية فورًا. يجب أيضًا أن تذهبي لزيارة الطبيب إذا لم يُشفَ جرحك خلال أسبوعين.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Промойте ожог водой. Нанесите на ожог чистое алоэ вера или мазь с антибиотиком.  медицинской марлей. Не выходите на солнце. Обратитесь за медицинской помощью, если заметите признаки инфекции.


اغسلي يديك جيدًا بالماء الدافئ والصابون قبل لمس كعك الجبن واشطفيهما لإزالة بقايا الصابون ثم جففيهما تمامًا. المسي سطح مركز الكعك برفق بإصبع أو اثنين ولا تضغطي بقوة كبيرة. تفقدي درجة تسوية قلب الكعك لا حوافها. تنتهي تسوية الكعك حين يصبح سطحها لينًا ولكنه متماسك، أما إذا انغمس إصبعك بها أو خرج يحمل العجين، فالكعك تحتاج مزيدًا من الوقت في الفرن. أدخليها لخمس دقائق أخرى قبل تفقدها من جديد.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Вымойте и насухо вытрите руки. Одним пальцем прикоснитесь к центру чизкейка. Проверьте плотность чизкейка.


اغسلي يديكِ على الدوام قبل ملامسة ثقب الأذن وبخاصة الثقب الجديد أو الملتهب، استعملي الصابون المضاد للبكتيريا مع الماء الدافئ. تجنبي العبث بالأقراط وإنما اكتفِ بملامستهم وحسب من أجل تنظيفهم. إذا كان ثقب أذنكِ حديثًا فعليكِ ترك الأقراط مكانها لمدة ستة أسابيع على الأقل حتى مع التهاب الثقب، تجنبي تدوير الأقراط التي تحتاج للتحريك في حالة التهاب ثقب الأذن لمدة تتراوح ما بين الأسبوع والأسبوعيْن. إذا تعرض ثقب الأذن للالتهاب وكان عمره أكثر من ستة أسابيع فلا بأس من إزالة الأقراط من أجل التعامل مع الالتهاب. انقعي قطعة من القطن في محلول ملحي أو صابون معتدل مضاد للبكتيريا ومن ثم استخدميها في تنظيف الثقب الملتهب. جففي موضع الالتهاب باستعمال المناشف الورقية ذات الاستخدام الواحد.  استعملي المحلول الملحي الذي وفره لكِ محل ثقب الأذن أو يمكنكِ شراء المحلول من الصيدلية أو تحضيره بالمنزل من خلال مزج مقدار ملعقتي شاي من الملح الأبيض مع حوالي لتر من الماء الدافئ. استعملي الصابون الخالي من الرائحة غير المحتوي على الكحول. نظّفي ثقب الأذن الملتهب مرتيْن يوميًا. يُمكنك تحريك الأقراط خلال هذ المدة بينما تكون مبتلة بفعل المحلول الملحي أو الصابون. ضعي المضاد الحيوي أومضاد البكتيريا في صورة مرهم موضعي على ثقب الأذن بعد تنظيفه وتجفيفه جيدًا من أجل تحفيز عملية التعافي. ضعي مقدار بسيط من المرهم على قطعة من القطن ومن ثم امسحي بها على ثقب الأذنب الملتهب. تجنبي استعمال المراهم في حالة خروج الصديد أو الإفرازات من موضع الالتهاب. يتسبب كل من الكحول المطهر وماء الأكسجين في جفاف موضع الالتهاب وقتل الخلايا الضرورية للتعافي مثل خلايا الدم البيضاء مما يؤدي إلى تدهور حالة الالتهاب. لا تضعي الكحول المطهر أو ماء الأكسجين على موضع الإصابة واحرصي على خلو جميع المنتجات التي تستخدميها في تنظيف ثقب أذنك من الكحول.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Вымойте руки, прежде чем прикоснуться к пирсингу. Не снимайте новый пирсинг. Обработайте пирсинг ватным шариком, смоченным в солевом растворе или мыле. Нанесите мазь с антибиотиком. Не используйте медицинский спирт или перекись водорода.


اغل المياه حتى تبدأ بالغليان ببطء ثم ارفعها عن النار وانتظر 30-60 ثانية قبل استخدامها حتى تبرد قليلًا. درجة حرارة المياه وجودة المياه التي تستخدمها هي تفاصيل أساسية لصنع كوب جيد من الشاي الأخضر. هذا ما يُسمى ارتفاع درجة حرارة الوعاء، ولكن تأكد من عدم برودة الشاي في الوعاء ذاته. استخدم أوراق الشاي السائب بدلًا من أكياس الشاي للحصول على جودة شاي عالية إذا أمكن ذلك. المعيار الشائع هو ملعقة من الشاي (3 جرام) لكل كوب من المياه يحتوي على 0.23 لتر. لذلك، إذا كنت تحضر الشاي لنفسك، استخدم ملعقة واحدة فقط صغيرة من الشاي. عدّل هذه الكمية بناءً على عدد الأشخاص الذين تعد لهم الشاي. يعتمد وقت النقع على نوع الشاي الأخضر الذي تستخدمه. بشكل عام، يجب أن تترك نقع الشاي الأخضر لمدة 1-3 دقائق.  بعد أن يُنقع الشاي لمدة كافية، صفِ أوراق الشاي. الشاي الأخضر الذي يتم نقعه لفترة طويلة يكون ذو مذاق مُر ونكهته غير متوازنة. حاول عدم نقعه على الأوراق كثيرًا. إذا كان مذاق الشاي خفيف جدًا، استخدم المزيد من أوراق الشاي أو انقع الأوراق لدقيقة إضافية. تقليديًا، يتم تقديم الشاي الأخضر دائمًا في اليابان في فنجان صغير من الخزف له لون أبيض من الداخل، حتى تتمكن من رؤية لون الشاي.  يتم تقديم الشاي في اليابان بطريقته التقليدية بوضع إبريق الشاي، والوعاء البارد، والفناجين، وواقيات الشاي، ومفرش مائدة على صينية التقديم. يُعتبر حجم الأكواب أيضًا أمرًا في غاية الأهمية، حيث أن الفناجين الصغيرة تضمن لك جودة شاي أعلى. يكون الصب الأول أضعف من الأخير، ولضمان توزيع النكهة بالتساوي في كل كوب، املأ كل كوب بثلث ثم عُد لملأ جميع الأكواب بالثلث الثاني، وفي النهاية املأها بالثلث الأخير. تُسمى هذه الطريقة "دورة الصب". تجنب صب كوب مليء من الشاي لشخص، لأن هذا يُعد تصرفًا غير مهذب. من الناحية المثالية، ينبغي أن يكون الكوب مملوءًا بنسبة 70%. الشاي الأخضر يحتوي على نكهة قوية جدًا وإذا تم تحضيره بشكل صحيح، سيكون مذاقه لذيذ بمفرده. إذا كنت دائمًا تشرب الشاي المُحلى والمُنكه، قد يبدو الشاي الأخضر "الخام" مشروبًا يسبب الاشمئزاز لك في البداية، ولكن حاول شرب بضعة كؤوس قبل تكوين وجهة نظرك. يمكنك استخدام نفس الأوراق حتى ثلاث مرات. قم بذلك ببساطة عن طريق سكب المياه الساخنة على الأوراق في وعاء وانقعها نفس الوقت.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Заваривайте зеленый чай правильно Ополосните чайник ( предпочтительно использовать керамический чайник) горячей водой. Положите листья чая в разогретый чайник. Залейте листья чая кипящей водой и дайте им настояться. Возьмите набор керамических чашек. Разлейте чай по чашкам, заполнив их на треть. Пейте зеленый чай без сахара, молока и других добавок. Используйте заваренный чай повторно.


اغلِ الماء على البوتاجاز لدقيقة أو دقيقتين أو إلى أن  يتصاعد بخار الماء بكثافة. بعد ذلك ارفع الإناء من على النار.  ضع الإناء على طاولة أو مفرش مقاوم للحرارة. احرص على إبعاد الأطفال عن الإناء وقت غليانه وأثناء تصاعد البخار منه. حاول أن تستخدم هذا النوع من العلاج عند عدم وجود أطفال في محيطك. قم بتغطية رأسك بفوطة قطنية نظيفة ثم قرّب رأسك من إناء البخار. أغمض عينيك وأبقِ وجهك بعيدًا عن الإناء بمسافة 30 سم على الأقل لكيلا تحرق نفسك. استنشق الهواء من أنفك وازفره من فمك خمس مرات ثم قلّل الشهيق والزفير إلى مرتين.  افعل ذلك لمدة 10 دقائق أو حتى يتوقف تبخر الماء. حاول نفث المخاط من أنفك قبل وبعد العلاج. يمكنك استخدام البخار كل ساعتين أو كلما سمح لك وقتك بذلك. إذا كنت مشغولًا وليس أمامك فرصة لتسخين إناء من الماء والجلوس أمامه، بإمكانك أن تستنشق البخار المتصاعد من القهوة أو من الحساء الذي تتناوله أثناء تواجدك بالخارج أو أثناء العمل. حتى ولو كان مصدر البخار مختلفًا؛ يظل الهدف والتأثير هو نفسه. في هذه الحالة يمكن أيضًا استغلال جهاز ترطيب الجو في تخفيف آلام الجيوب الأنفية.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Налейте в кастрюлю 250 мл воды. Накройте голову. Дышите. Дышите паром часто. Дышите паром при любой возможности.


اغلِ الماء على البوتاجاز لدقيقة أو دقيقتين أو إلى أن  يتصاعد بخار الماء بكثافة. بعد ذلك ارفع الإناء من على النار. ابدأ بقطرة واحدة لكل لتر من الماء. تمتلك كل من الزيوت العطرية التالية خصائص إما مضادة للبكتيريا أو مضادة للفطريات أو مطهّرة، مما يعني أنها تقضي على البكتيريا والكائنات الدقيقة الأخرى التي يمكن أن تؤدي إلى التهاب الجيوب الأنفية:   النعناع - يحتوي النعناع على مادة المنثول التي لها خصائص مطهّرة وخصائص معززة للمناعة.   الزعتر والمرمية والبردقوش - تعمل تلك الأعشاب على تقوية الجهاز المناعي كما تحتوي على خصائص مضادة للبكتيريا. كذلك تعمل على تنشيط الدورة الدموية عن طريق توسيع الأوعية الدموية.   اللافندر - يعرف اللافندر بأنه عشب مهدئ يحتوي على خواص مضادة للبكتيريا ويمكنه أن يساعد على الشعور بالاسترخاء وتقليل التوتر والقلق.   الجوز الأسود - إذا كنت تعلم أن ما تعاني منه هو التهاب الجيوب الأنفية الفطري، أضِف إلى الماء زيت الجوز الأسود الذي يتميز بخواص مضادة للفطريات والميكروبات وخواص مطهّرة.   زيت شجرة الشاي - يحتوي زيت شجرة الشاي على خصائص مضادة للفيروسات والفطريات وخواص مطهّرة وقد ثبت له قدرته على تخفيف آلام الجيوب الأنفية لدى بعض الناس. إذا لم يكن لديك زيوتًا عطرية يمكنك استخدام نصف ملعقة صغيرة من العشب مجففًا لكل لتر من الماء.  اغلِ الماء لدقيقة بعد إضافة العشب ثم أطفئ النار وانقِل الإناء لمكان آمن في المنزل وابدأ العلاج بالبخار. في أي مرة تجرِّب فيها أحد الأعشاب ينبغي عليك أن تختبره أولًا حتى تتأكد من عدم وجود رد فعل سلبي مثل العطس أو تهيج البشرة. اصنع المزيج ثم ضع وجهك أمام البخار لمدة دقيقة. بعد ذلك أبعِد وجهك عن البخار لمدة 10 دقائق وانتظر لترى. إذا لم تلاحظ ظهور تهيج أو أي رد فعل آخر، أعِد تسخين الماء ثم استخدم علاج البخار بشكل كامل.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Налейте в кастрюлю 250 мл воды. Добавьте 1-2 капли эфирного масла. Воспользуйтесь сушеными травами. Всегда проверяйте травы на возникновение ответной реакции.


اغلِ الماء في الإبريق حتى يبدأ البخار بالتصاعد من فوهته. يستخدم بخار الماء لإسالة الغراء الموجود في الظرف الذي ترغب بفتحه. ضع في اعتبارك أن طريقة الفتح بالبخار يمكن أن تتحول إلى عملية فوضوية ومن المحتمل أن تؤدي إلى تشوه الظرف، ولذا إذا تحتم ظهور الظرف بمظهرٍ جديد وحديث، يمكنك استخدام مغلف جديد بدلًا من القديم.  إذا كان تيار البخار قويًا وحادًا، يمكنك وضع ملعقة طعام على فوهة الإبريق لتشتيت البخار. بهذه الطريقة، سيقل احتمال تشوه الظرف بسبب تيار البخار الكثيف والرطب. إذا لم يتوفر لديك إبريق شاي، يمكنك غلي الماء في وعاءٍ صغير حتى يتصاعد منه البخار. يكون البخار ساخنًا لذلك يفضل استخدام ملقط المطبخ أو قفاز الفرن لتوجيه مكان الغراء اللاصق نحو البخار، وذلك لتتجنب أن تحترق يديك أثناء القيام بذلك. أمسك الظرف لمدة 20 ثانية في ذلك الوضع إلى أن ينجح البخار في إسالة الغراء.  إذا كان الظرف كبيرًا، مرر الظرف بأكمله على بخار الماء للتأكد أنه تم إسالة كل أجزاء الغراء. لا تعرِّض الظرف لبخار الماء أكثر من 20 ثانية لكي لا يتشوه. ضع الظرف على طاولة ومرر فتاحة المظاريف أسفل الغطاء بحرص لتحريره. افتح الغطاء حتى تتمكن من إخراج محتويات الظرف. يجب أن تفتح الظرف ببطء وبحرص حتى لا تمزقه عن طريق الخطأ وبنفس الوقت يجب فتحه بسرعة كافية حتى لا يبدأ الغراء في التجمد. إذا أبى الغطاء أن يُفتح بسهولة، عرِّض الظرف لبخار الماء مرةً أخرى حتى لا تمزقه عن طريق الخطأ. بعد الانتهاء من تفريغ الظرف من محتوياته وإعادة وضعها، دع الظرف يجف تمامًا قبل إعادة لصقة مرةً أخرى. لمنع تجعد الظرف، ضع ورقة مشمع عليه ثم ضع كتابًا ثقيلًا عليهما. سوف يعمل الضغط على الظرف المسطح أثناء تجفيفه على جعل مظهره جديدًا. يمكنك كيِّ الظرف أيضًا لمنع تجعده. إذا اخترت القيام بذلك، احرص على عدم ترك المكواة على الظرف لأكثر من بضع ثوانٍ لأن الحرارة المركزة يمكن أن تحول الظرف إلى اللون الأصفر أو قد تتسبب في احتراقه إذا لم تكن حريصًا. سوف يفقد الغراء سمكه بعد ملامسته للبخار، لذلك يتعين عليك استخدام طريقة مختلفة لإعادة إغلاق الظرف. لإعادة غلق الظرف مرةً أخرى دون أن يبدو مفتوحًا من قبل، جرب أحد الأساليب التالية:  استخدم صمغ الورق. نظرًا لأن صمغ الورق من النوع الجاف نسبيًا، يمكنك استخدامه لإغلاق الظرف بحذرٍ شديد. ضع الصمغ على أحرف الغطاء وأغلق الظرف وسيبدو جيدًا كما لو كان جديدًا. استخدم...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Поставьте чайник на кухонную плиту и дайте ему закипеть. Подставьте конверт под струю пара. Положите конверт на стол и канцелярским ножом подденьте клапан конверта, чтобы открыть его. После того как вы открыли конверт и посмотрели или заменили его содержимое необходимо дать конверту полностью высохнуть. После обработки паром клей на конверте приходит в негодность, поэтому необходимо использовать новый клей.


اغمس المنديل الورقي في أي نوع من أنواع زيوت الطعام الموجودة لديك وضعه على بقايا الشريط اللاصق، وأزِله بعد عدة دقائق. يمكنك بعدها فرك البقايا أو كشطها لإزالة معظمها عن السطح.  المنتجات الزيتية الأخرى فعالة كذلك، مثل: زيت الأطفال أو زبدة الفول السوداني أو المايونيز. كن حذرًا في حالة العمل قريبًا من أشياء مصنوعة من مواد ممتصة، مثل: السجاد أو الملابس، كي لا يسبب الزيت بقعًا عليها. إن كنت قلقًا من حدوث ذلك، جرب استخدام معجون صودا الخبز بدلًا من الزيت. ادمج كمية متناسبة من الزيت وصودا الخبز في وعاءٍ صغير، واخلطهما معًا لعمل معجون. جرب خلط صودا الخبز أو الخل في ماء دافئ كبديل لجوز الهند. اغمس شيئًا ناعمًا في المعجون، مثل قطعة من القماش أو فرشاة أسنان قديمة، واستخدمه فوق السطح المراد تنظيفه لفرد البقايا عليه، ثم عد ثانيةً بعد 30 دقيقة أو ساعة لتكمل التنظيف. أحضر قطعة قماش نظيفة واغمسها في الماء الدافئ. غالبًا ستزال الرواسب المتبقية بمجرد فركها بقطعة القماش المبللة. استخدم قطعة قماش ناعمة أو منديلًا ورقيًا لتجفيف المياه وتحقق لترى إذا كان هناك أي رواسب متبقية. يمكنك كذلك استخدام سكين أو مكشطة طلاء لإخراج أي رواسب متبقية.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Пропитайте маслом бумажное полотенце и приложите на след от скотча. Смешайте некоторое количество кокосового масла и пищевой соды. Нанесите пасту и оставьте на 30 минут. Смойте пасту теплой водой. Подсушите поверхность.


اغمس فرشاتك في الماء لبضعة دقائق ثم هزّها جيدًا للتخلص من الماء الزائد. لا تستخدم الفرشاة وهي تقطر الماء بل يمكنك مسحها على منشفة إذا أردت.  تتوفر فُرشًا عديدة يمكن استخدامها لمزج الألوان، لكن يمكنك تجربة الفرشاة ذات الشعيرات المُسطحة أو المستديرة أو الشبيهة بالمروحة أو المدببة في بداية عملك.  إذا كنت تخشى من جفاف الألوان سريعًا فيمكنك استخدام الماء أثناء وضع اللون على اللوح القماشي الخاص بالرسم. تذكر أنه يجب عليك العمل سريعًا عند اتباع هذه الطريقة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Вам понадобится мокрая кисть.


اغمسي كرة من القطن في الأسيتون المركّز بنسبة 100 ٪ ثم اضغطي بها على منطقة غير واضحة من الملابس، مثل: الحاشية أو خط التماس. انتظري بضع ثوان ثم أزيلي الكرة القطنية بعيدًا عن سطح القماش.  إذا لم تلاحظي أي تغير في اللون أو تفكك في النسيج، فيمكنكِ متابعة التنظيف. إذا لاحظتِ أي تغير في اللون أو تفكك في النسيج، توقفي ثم اغسلي المنطقة بالماء وأرسلي الملابس إلى المغسلة. اغمسي كرة أخرى من القطن في الأسيتون المركز بنسبة  100٪. اضغطي على البقعة باستخدام كرة القطن واحرصي على عدم وصول الأسيتون إلى الأجزاء الأخرى من الملابس. يساعد ذلك على تقليل الضرر المحتمل. يمكنكِ أيضًا استخدام قطعة من القماش الأبيض بدلًا من كرة القطن. لا تستخدمي النسيج الملون أو المنقوش. تحققي من الصمغ كل بضع دقائق. تتوقف المدة التي يستغرقها الصمغ لكي يلين على كمية الصمغ الموجودة بالقماش والتركيب الكيميائي الدقيق للصمغ ونوع النسيج وما إلى ذلك. يمكن أن يستغرق ذلك من 3 إلى 15 دقيقة. استخدمي أظافركِ أو حافة الملعقة لتتخلصي من الصمغ. قد لا تتمكنين من إزالة كل الصمغ، لابأس. الحل لإزالة الصمغ القوي بأمان هو إزالته ببطء. لا تستخدمي أظافركِ إذا كنتِ تضعين طلاء الأظافر، لأن منطقة البقعة ستكون مغطاة بالأسيتون ومن ثم يمكن أن يُذاب طلاء أظافركِ، ما يفسد الطلاء نفسه ويُخلف بقعة إضافية في القماش. الأسيتون مادة قوية بما يكفي لإزالة الطبقات العليا من الصمغ وهذا يعني أنكِ قد تضطري إلى إعادة نقع البقعة في الأسيتون ثم كشط بقية أجزاء الصمغ من جديد. إذا كان لا يزال هناك قطع كبيرة من الصمغ، اغمسي كرة قطن أخرى في الأسيتون وكرري العملية.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Нанесите ацетон на незаметный участок одежды, чтобы проверить реакцию ткани на это вещество. Приложите к клею ватный шарик, смоченный в ацетоне. Подождите, пока клей не размякнет, после чего уберите ватный тампон. Соскребите размякший клей. При необходимости снова приложите к клею ватный тампон с ацетоном.


افتح أي متصفح على هاتف ذكي أو جهاز لوحي وقم بتسجيل الدخول إلى فيسبوك ثم اتبع هذه التعليمات لإخفاء الرسالة:   اضغط على أيقونة الرسائل (زوج من فقاعات الحديث). انتقل إلى يسار المحادثة التي تريد إخفاءها. اضغط الأرشيف. استخدم هذه الإرشادات إذا كان هاتفك ليس هاتفًا ذكيًا، ولكن به متصفح هاتف:   سجل الدخول في فيسبوك. افتح محادثة. حدد اختر إجراء. حدد الأرشيف. حدد تطبيق. إذا كان لديك تطبيق فيسبوك ماسنجر على جهازك الأندرويد، فيمكنك إدارة الرسائل من هاتفك الذكي أو جهازك اللوحي. افتح تطبيق فيسبوك على جهازك الأندرويد للبدء:   اضغط على أيقونة فقاعة الحديث. اضغط مع الاستمرار على المحادثة التي تريد إخفاءها. اضغط الأرشيف. سيعمل هذا على آي فون وآي باد؛ فقط حمل تطبيق فيسبوك ماسنجر إذا لم تكن قد قمت بذلك بالفعل، ثم ابدأ بإخفاء الرسائل:   افتح تطبيق فيسبوك. اضغط على أيقونة ماسنجر التي تبدو على هيئة صاعقة في أسفل الشاشة. اذهب إلى يسار المحادثة التي ترغب في حذفها. اضغط المزيد. اضغط الأرشيف.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Скройте сообщения на смартфоне/планшете. Скройте сообщения на простом сотовом телефоне. Используйте приложение для Android. Скройте переписку на устройстве iOS.


افتح إحدى أوراق الجرائد المطوية وافردها على سطح مستو. احرص أن تتاح لك مساحة كافية للعمل. تشكل ورقة متينة من أوراق الجرائد قبعة قرصان كبيرة، لذا يمكنك قص 6 مم من أحد الجوانب إذا أردت قبعة أصغر. لقد انتهت قبعة القرصان تقريبًا والشيء الوحيد المتبقي هو زخرفتها. ارسم جمجمة وعظمتين متقاطعتين على القبعة أو اطبع إحداها وألصقها بالغراء.  كما يمكنك رسم جمجمة وعظمتين متقاطعتين على ملصق إعلانات. قص التصميم ثم ألصقه بالغراء إلى القبعة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Найдите газетный лист. Украсьте готовую пиратскую шляпу.


افتح إعدادات القائمة (بالإنجليزية: Settings menu)، ثم اختر الأصوات (بالإنجليزية: Sounds). اسحب صوت النغمة والمنبهات في اتجاه الزيادة لرفع الصوت. إذا كنت لاتزال لا تسمع أي صوت، حاول الاتصال بفريق أبل للدعم.  إذا سمعت صوتًا من المكبر بعد تعديل صوت النغمة والمنبه، تفقد زر الرنين/ صامت (بالإنجليزية: Ring/Silent) على جانب هاتفك. إذا كان هناك نقطة برتقالية، فالجهاز في الوضع الصامت. حرك الزر في الاتجاه المعاكس لاستعادة صوت الرنين. إذا تفقدت إعدادات المكبر ووجدت أنها لم تحسن من صوت المكبرات، يمكنك أن تعيد تشغيل هاتف الآيفون باستخدام تسلسل معين للأزرار. إعادة تشغيل هاتف الآيفون تجعله ينطفئ ثم يُعاد تشغيله مرة أخرى. لإعادة تشغيل هاتف الآيفون، اضغط على أزرار وضع الغفوة (بالإنجليزية: sleep) والقائمة الرئيسية (بالإنجليزية: home)، حتى يظهر شعار أبل.  تفقد الصوت بعد إعادة تشغيل الهاتف. إذا كان هاتف الآيفون موضوعًا في غطاء، فمن الممكن أن يكون هذا الغطاء سببًا في كتم أو منع المكبرات من إصدار صوت. أزل الغطاء وحاول تشغيل موسيقى أو أي صوت أحيانًا يحدث خلل في الصوت نتيجة أن تعريف مكونات الجهاز (بالإنجليزية: driver) أو البرامج الثابتة (بالإنجليزية: firmware) أصبحت قديمةً. لتحديث جهاز هاتفك الآيفون، وصله بالواي فاي (بالإنجليزية: Wi-Fi)، ثم توجه إلى إعدادات القائمة. اختر عام (بالإنجليزية: General)، ثم تحديث السوفت وير (بالإنجليزية: Software Update)، وأخيرًا اضغط على تحميل ثم تثبيت.   إذا طلب هاتفك أثناء التحديث إزالة بعض التطبيقات، اضغط على متابعة. لاحقًا، سيعيد بتثبيت تطبيقاتك مرة أخرى. ربما سيُطلب منك أن تدخل رمز العبور السري (بالإنجليزية: passcode). أدخله إذا تم طلبه. قبل التحديث، عليك أن تصنع نسخة احتياطية للهاتف عن طريق توصيله بشبكة الواي فاي، ثم توجه إلى الإعدادات، ثم آي كلاود (بالإنجليزية: iCloud). ثم اضغط على نسخة احتياطية (بالإنجليزية: Backup) ثم فعل النسخة الاحتياطية من آي كلاود (بالإنجليزية: iCloud Backup)، إذا لم يكن هذا الخيار مُفعلًا بعد. أخيرًا اضغط على حفظ نسخة احتياطية الآن (بالإنجليزية: Back Up Now). تفقد اكتمال عملية النسخ الاحتياطي؛ اذهب إلى إعدادات ثم آي كلاود ثم السعة التخزينية (بالإنجليزية: Storage) ثم قسم إدارة السعة التخزينية (بالإنجليزية: Manage Storage)، واختر هاتفك. يمكنك أن ترى ملف الدعم ووقت إعداده...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Проверьте настройки динамика. Перезапустите iPhone. Снимите чехол. Обновите iPhone. Свяжитесь с Apple. Выполните восстановление заводских настроек на iPhone.


افتح اكسبلورر (يُدعى أيضًا مستكشف الملفات) عن طريق الضغط على ⊞ Win+E. ابحث في قائمة محركات الأقراص والمجلدات الموجودة على اليسار حتى تجد المجلد الذي يحتوي على الملفات التي تريد حفظها على ذاكرة USB.   تُخزن الملفات الشخصية عادة في مجلد "المستندات" (بالإنجليزية My Documents، ويسمى أحيانًا "مستنداتي" أو "مستندات محمد" إذا كان اسمك محمد). إذا كنت تبحث عن صور أو مقاطع موسيقية قمت بحفظها على حاسوبك، فحاول البحث في مجلدات "الصور" و "الموسيقى". تختلف أماكن منافذ USB بناءً على حاسوبك. تحتوي الحواسب المكتبية عادة على هذه المنافذ على اللوحة الأمامية للوحدة، ولكن قد تجدها أحيانًا في الجزء الخلفي من الشاشة بينما تحتوي الحواسيب المحمولة بشكل عام على منافذ USB على جانبي الجهاز. يمكنك نسخ الملفات إلى أي مجلد على الذاكرة الفلاشية.   سيظهر نظامك على الأرجح مربع حوار بعد لحظات قليلة من توصيل الجهاز. يجب أن يكون أحد الخيارات هو "فتح المجلد لعرض الملفات"، اضغط على هذا الرابط للوصول إلى المصدر (المجلد الرئيسي) للذاكرة. يمكن نسخ الملفات مباشرة إلى هذا المجلد أو إلى أي مجلدات موجودة في الذاكرة. إذا لم تظهر أي نافذة، اضغط ⊞ Win+E لفتح نافذة مستكشف جديد ثم انقر نقرًا مزدوجًا فوق اسم ذاكرة USB الفلاشية على الجانب الأيسر من الشاشة؛ ستجدها باسم مشابه ل "USB Drive" أو "التخزين القابل للإزالة"، أو في بعض الأحيان اسم الشركة المصنعة لها (على سبيل المثال: "Sandisk"). سيساعدك إنشاء مجلد جديد باسم لا ينسى على البقاء منظمًا. اضغط Ctrl+⇧ Shift+N لإنشاء مجلد جديد ثم اكتب اسم المجلد (على سبيل المثال: "شخصي" أو "صور" ، إلخ) ثم اضغط على ↵ Enter وانقر نقرًا مزدوجًا عليه لفتحه. مع فتح كلا نافذتي Explorer (أحدهما على الحاسوب والآخر على الذاكرة)، اسحب الملف من الحاسوب إلى ذاكرة USB الفلاشية. سيؤدي سحب الملف إلى ذاكرة USB إلى إنشاء نسخة جديدة من الملف دون حذف الأصل على الذاكرة الفلاشية.   اضغط مع الاستمرار على المفتاح Ctrl وانقر مرة واحدة على كل ملف لنسخ عدة ملفات في وقت واحد. عندما تظلل جميع الملفات الصحيحة، اضغط في أي مكان في المنطقة المظللة واسحب مجموعة الملفات إلى الذاكرة الفلاشية. يمكنك أيضًا نسخ مجلدات كاملة إلى حاسوبك عن طريق سحبها بنفس الطريقة. إذا كان لديك ملفًا مفتوحًا في برنامج مثل Microsoft Word أو Photoshop، يمكنك حفظه مباشرة على ذاكرة USB...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Перейдите в папку с файлами, которые хотите скопировать. Вставьте флеш-накопитель в USB-порт компьютера. Найдите на флеш-накопителе папку, в которую вы скопируете файлы. Перетащите файл(ы) с компьютера на USB-накопитель. Сохраните открытый файл непосредственно на USB-накопителе. Безопасно извлеките накопитель.


افتح البرنامج بضغطة مزدوجة على أيقونة مايكروسوفت وورد. ستجد على يسار الشاشة القوالب المُتاحة للمستند عندما تفتح البرنامج مثل:    مستند فارغ Blank document: لفتح مستند فارغ بالتنسيق الأصلي.   سيرة ذاتية Creative Resume/Cover Letter : لفتح سيرة ذاتية مُسبقة التنسيق أو إنشاء خطاب تغطية   تصميم تقرير الطالب Student Report with Cover Photo: ملف مُسبق التنسيق للأغراض الأكاديمية البحثية.   مستند فاكس Fax Cover Sheet: الصفحة الرئيسية لمستندات الفاكس. يُمكنك أيضًا البحث عن أيّة قوالب مُحددة عن طريق شريط البحث الموجود في أعلى شاشة البرنامج. اختر القالب المُناسب لك بالتنسيق الذي ترغب فيه، ثم افتح الملف وابدأ في استكشاف شريط أدوات الوصول السريع Toolbar. إذا لم تعرف أي قالب مناسب لعملك، فيُمكنك فتح قالب المستند الفارغ.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Отройте Microsoft Word. Просмотрите доступные шаблоны. Выберите шаблон.


افتح التطبيق على الهاتف المحمول أو الجهاز اللوحي الذي ترغب باسترجاع إعدادات كروم عليه. يوجد الزر أعلى الجهة اليمنى من الشاشة ويؤدي النقر عليه إلى ظهور قائمة منسدلة. يوجد هذا الخيار أسفل القائمة المنسدلة. يكون لسان التبويب هذا أعلى صفحة الإعدادات. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني ثم انقر على الزر متابعة ثم أدخل كلمة المرور وانقر على الزر متابعة مجددًا لتسجيل الدخول إلى عنوان بريدك الإلكتروني. سيؤدي فعل ذلك إلى تحميل نسخة جوجل كروم الاحتياطية تلقائيًّا. إن كنت قد سجلت دخولك إلى حساب جوجل على الجهاز بالفعل، يمكنك النقر على الحساب لتحديده في هذه الشاشة ثم النقر على الزر استمرار.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите приложение Google Chrome. Щелкните по ⋮. Нажмите Настройки. Нажмите  Войдите в Chrome. Введите свой адрес электронной почты и пароль.


افتح الرابط https://docs.google.com/spreadsheets/ في متصفحك. سيؤدي هذا إلى فتح قائمة بجداول بياناتك في جوجل إذا كنت مسجلًا الدخول إلى حسابك على جوجل. إذا لم تكن مسجلاً الدخول في حسابك على جوجل، سيطلب منك تسجيل الدخول باستخدام عنوان بريد جوجل الإلكتروني وكلمة المرور الخاصة به أولًا. انقر أحد جدول بيانات جوجل الذي تود التعديل به؛ قد تحتاج إلى التمرير لأسفل للعثور على الجدول الذي تحتاجه. إذا لم تكن قد أنشأت جدول البيانات الذي تريد ترتيبه أبجديًا، اضغط أولاً على علامة (+) لإنشائه ثم أدخل به بياناتك قبل المتابعة. انقر على الخلية العلوية في عمود البيانات ثم اسحب الماوس للأسفل حتى آخر خلية ممتلئة في هذا العمود، وبهذا تتحدد بيانات هذا العمود. يمكنك ترتيب عمود واحد في المرة إذا كنت لا تريد إعادة ترتيب أجزاء أخرى من جدول البيانات بشكل مرتبط بالعمود الأول. يوجد بالقرب من أعلى الصفحة، وتندرج تحته قائمة منسدلة عند اختياره. انقر أحد خيارات الترتيب التالية:   تصنيف النطاق بحسب العمود [الحرف]، أ ي - لفرز البيانات المحددة بترتيب أبجدي مع ترك بقية جدول البيانات كما هو.  تصنيف الورقة بحسب العمود [الحرف]، أ ي - لفرز العمود بترتيب أبجدي، مع تغيير ترتيب باقي الجدول ليتناسب مع البيانات التي تم تغيير ترتيبها. يجب أن تكون البيانات التي حددتها الآن قد أصبحت مرتبة ترتيبًا أبجديًا. إذا لم تعجبك النتائج أو نقرت على خيار غير الذي تريده بالخطأ، اضغط على Ctrl+Z (ويندوز) أو ⌘ Command+Z (ماك) كي تتراجع عن هذا الترتيب.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт Google Таблиц. Выберите таблицу. Выберите данные, которые вы хотите упорядочить. Щелкните по вкладке Данные. Выберите опцию сортировки. Просмотрите результаты.


افتح الرابط https://drive.google.com/ في متصفح الإنترنت. سيؤدي ذلك إلى فتح صفحة جوجل درايف الرئيسية لحسابك إن كنت قد سجلت دخولك باستخدام حساب جوجل. انقر على زر تسجيل الدخول الظاهر أعلى الجهة اليمنى من الصفحة ثم أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور إن لم تكن قد سجلت دخولك إلى حساب جوجل. يظهر الزر أعلى الجهة اليسرى من الصفحة ويؤدي النقر عليه إلى ظهور قائمة منسدلة. يظهر هذا الخيار في القائمة المنسدلة. انقر على ملف إم بي 3 الذي ترغب بتحميله. قد تحتاج إلى النقر على المجلد المحتوي على الملف أولًا من الجهة اليسرى في النافذة. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه إلى تحميل ملف إم بي 3 إلى جوجل درايف. انقر على ملف إم بي 3 في جوجل درايف بعد انتهاء عملية التحميل. تظهر الأيقونة على شكل سلسلة أعلى الصفحة إلى يسار أيقونة المشاركة التي تكون على شكل صورة ظلية لشخص ويؤدي النقر عليها إلى ظهور قائمة منسدلة. حدد الرابط أسفل سطر "يمكن لأي شخص يمتلك الرابط عرض الملف" ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+C أو ⌘ Command+C لنسخ الرابط. يمكنك لصق الرابط في أي مكان عن طريق استخدام اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+V أو ⌘ Command+V. شارك الرابط مع أصدقائك أو انشر الرابط في مكان يمكن للآخرين الوصول إليه. يمكن للأشخاص الذين يمتلكون الرابط تنزيل ملف إم بي 3 عن طريق النقر على الرابط ثم النقر على زر تنزيل الظاهر أعلى الجهة اليمنى من الصفحة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт Google Диска. Щелкните по Создать. Нажмите Загрузить файлы. Выберите MP3-файл. Нажмите Открыть. Выберите MP3-файл на Google Диске. Нажмите на значок «Копировать ссылку». Скопируйте ссылку. Поделитесь ссылкой.


افتح الرابط https://soundcloud.com/  في متصفّح الإنترنت. سيؤدي ذلك إلى فتح صفحة ساوند كلاود خاصتك إن كنت قد سجلت دخولك إلى حساب ساوند كلاود. انقر على زر تسجيل الدخول الظاهر أعلى الجهة اليمنى من الصفحة ثم أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور إن لم تكن قد سجلت دخولك إلى حساب ساوند كلاود. يظهر لسان التبويب هذا أعلى الجهة اليمنى من النافذة. يظهر هذا الزر بلون برتقالي في منتصف الصفحة. انقر على ملف إم بي 3 الذي ترغب بتحميله. قد تحتاج إلى النقر على المجلد المحتوي على الملف أولًا من الجهة اليسرى في النافذة. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه إلى تحميل ملف إم بي 3 على ساوند كلاود. يظهر لسان التبويب هذا أعلى الجهة اليمنى من النافذة. يظهر هذا الصندوق أعلى الجهة اليسرى من النافذة ويجب تفعيله لضمان تمكّن الآخرين من تنزيل الملف. يظهر الزر بلون برتقالي أسفل الجهة اليمنى من قسم التحميل. حدد الرابط في قسم "مشاركة المسار الجديد" الظاهر في منتصف الصفحة ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+C أو ⌘ Command+C لنسخ الرابط. يمكنك لصق الرابط في أي مكان عن طريق استخدام اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+V أو ⌘ Command+V. شارك الرابط مع أصدقائك أو انشر الرابط في مكان يمكن للآخرين الوصول إليه. يمكن للأشخاص الذين يحصلون على الرابط تنزيل الأغنية عن طريق النقر على زر ⋯ مزيد الظاهر أسفل الأغنية ثم اختيار تنزيل من القائمة المنسدلة الناتجة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт SoundCloud. Щелкните по Upload (Загрузить). Нажмите Choose a file to upload (Выбрать файл для загрузки). Выберите MP3-файл. Нажмите Открыть. Щелкните по вкладке Permissions (Разрешения). Установите флажок у «Enable downloads» (Включить загрузки). Щелкните по Save (Сохранить). Скопируйте ссылку. Поделитесь ссылкой.


افتح الرابط https://translate.google.com/  في متصفح إنترنت على جهاز الكمبيوتر. يظهر الرابط أسفل صندوق النص الأيسر. يظهر هذا الزر أعلى الجهة اليسرى من الصفحة ويؤدي النقر عليه لفتح متصفح الملفات على نظام ويندوز أو تطبيق الباحث على نظام ماكنتوش. توجه لمكان حفظ ملف بي دي إف، ثم حدد الملف عن طريق النقر عليه. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه لتحميل ملف بي دي إف إلى صفحة ترجمة جوجل. انقر على لغة من الجهة اليمنى في الصفحة أو انقر على القائمة المنسدلة وحدد لغة من اللغات المتاحة. يظهر هذا الزر بلون أزرق في الجهة اليمنى من الصفحة ويؤدي النقر عليه لبدء ترجمة ملف بي دي إف إلى صفحة نصية بالكامل. تصفح صفحة ملف بي دي إف المترجم، علمًا بأنك ستتمكن من الاطلاع على ترجمة كامل النص الموجود في ملف بي دي إف الأصلي ولكنك لن تتمكن من عرض الصور.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт Google Переводчика. Щелкните по Документы. Нажмите Выбрать на компьютере. Выберите PDF-документ. Нажмите Открыть. Выберите язык перевода. Нажмите Перевести. Просмотрите переведенный документ.


افتح الرابط https://web.skype.com/ في متصفح الإنترنت على جهاز الكمبيوتر ليؤدي ذلك إلى فتح قائمة محادثات سكايب إن كنت قد سجلت دخولك. أدخل عنوان البريد الإلكتروني لحساب مايكروسوفت وكلمة المرور للاستمرار إن لم تكن قد سجلت دخولك بالفعل. انقر على المحادثة التي ترغب بحذف رسالة منها في الجهة اليسرى من الصفحة. توجه نحو الأعلى حتى تصل إلى الرسالة التي ترغب بحذفها. سيؤدي ذلك إلى فتح قائمة منسدلة.  انقر على الجهة اليمنى من الفأرة أو استخدام إصبعين للنقر إن لم تكن الفأرة تحتوي على زر أيمن. استخدم إصبعين للنقر على لوحة الفأرة أو اضغط على أسفل الجهة اليمنى من لوحة الفأرة إن كان جهاز الكمبيوتر يستخدم لوحة فأرة عوضًا عن استخدام فأرة عادية. يظهر هذا الخيار في القائمة المنسدلة ويؤدي النقر عليه إلى حذف الرسالة لديك ولدى الطرف الآخر في محادثة سكايب.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте веб-сайт Skype. Выберите переписку. Найдите сообщение. Щелкните по сообщению правой кнопкой мыши. Нажмите Удалить сообщение.


افتح الرابط https://www.extendoffice.com/download/kutools-for-excel.html في متصفّح الإنترنت. هذه اللاحقة متاحة لنظام ويندوز فقط. يظهر هذا الخيار على شكل رابط في منتصف الصفحة ويؤدي النقر عليه إلى تنزيل لاحقة كوتولز على جهاز الكمبيوتر، علمًا بأنك قد تحتاج إلى النقر على زر حفظ أو اختيار مكان التنزيل اعتمادًا على المتصفّح المستخدم. تكون أيقونة الملف على شكل صندوق بني. انقر على القائمة المنسدلة لاختيار لغة. اتبع الخطوات التالية لإنهاء عملية التثبيت:  انقر على خيار التالي. انقر على خيار "موافق" ثم اختر التالي. انقر على خيار التالي مرّتين. انقر على خيار تثبيت. تكون أيقونة البرنامج على شكل خلفية خضراء تحمل حرف "إكس" أبيض فوقها. تجد هذا الخيار أعلى الجهة اليسرى من النافذة. يمكنك مثلًا كتابة قيمة كل كمية من العملة الأولى في الخلايا من A1 إلى A20 إن كنت تمتلك عشرين خانة من الدولار ترغب بتحويل كل منها إلى اليورو. انقر على الخلية A1 واسحب مؤشر الفأرة نحو الأسفل حتى آخر خلية ممتلئة. لنقر على لسان التبويب الرئيسي ثم انقر على خيار نسخ في قسم "الحافظة" من الجهة اليسرى في شريط الأدوات. انقر على الخلية B1 ثم انقر على زر لصق. يظهر هذا الزر على شكل حافظة أقصى الجهة اليسرى من شريط الأدوات الرئيسي. احرص على النقر فوق أيقونة الحافظة وليس فوق السهم الموجود أسفل منها. انقر على ترويسة العمود B لتحديد كل الخلايا الموجودة في العمود "B". يظهر لسان التبويب هذا أعلى نافذة إكسل. يظهر الخيار ضمن مجموعة خيارات "المجالات والمحتوى" في شريط الأدوات الظاهر أعلى الصفحة. يظهر الزر أعلى الجهة اليسرى من صفحة تحويل العملات ويؤدي النقر عليه إلى ضمان الحصول على أدق معامل تحويل ممكن. يجب أن تكون متصلًا بالإنترنت حتى تنجح هذه الطريقة. افعل ذلك في النافذة الظاهرة في الجهة اليسرى من صفحة تحويل العملات. حدد مثلًا دولار أمريكي هنا إن كنت تحول من الدولار إلى اليورو. افعل ذلك في النافذة الظاهرة في الجهة اليمنى من صفحة تحويل العملات. حدد مثلًا يورو هنا إن كنت تحول من الدولار إلى اليورو. يؤدي ذلك إلى تحويل القيم المدخلة في العمود "B" إلى العملة التي اخترت التحويل إليها. لاحقة كوتولز ليست مجانية بصورة دائمة حيث ستحتاج إلى شراء اللاحقة من متجر إكستينديد أوفس إن كنت ترغب باستخدامها بصورة دائمة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт плагина Kutools. Нажмите Скачать сейчас. Дважды щелкните по скачанному файлу. В меню выберите язык, а затем нажмите OK. Следуйте инструкциям на экране. Запустите Microsoft Excel. Щелкните по Новая книга. Введите суммы, которые нужно конвертировать, в столбце «А». Выберите ячейку с первым значением (первой суммой). Скопируйте данные. Вставьте скопированные данные в столбец «B». Выберите данные в столбце «В». Щелкните по вкладке Kutools. Нажмите Currency Conversion (Конвертация валют). Нажмите Update rate (Обновить курс). Выберите первую валюту. Выберите вторую валюту. Щелкните по OK.


افتح الرابط https://www.google.com/ في متصفّح الإنترنت. سيؤدي ذلك إلى عرض عنوان آي بي العام الخاص بجهازك في موقع جوجل. سيظهر أعلى صفحة نتائج البحث مجموعة أرقام بداخل صندوق، وتمثل هذه الأرقام عنوان آي بي العام لشبكتك الذي يمكن للآخرين رؤيته.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте Яндекс. Введите мой ip-адрес в строке поиска и нажмите ↵ Enter. Найдите свой публичный IP-адрес.


افتح الرابط https://www.icloud.com/#iclouddrive في متصفّح الإنترنت. سيؤدي ذلك إلى فتح صفحة آي كلاود درايف خاصتك إن كنت قد سجلت دخولك إلى حساب آي كلاود. أدخل معرّف أبل وكلمة المرور ثم انقر على زر تسجيل الدخول → إن لم تكن قد سجلت دخولك إلى بريد أي كلاود بالفعل. تكون أيقونة الخيار على شكل سحابة وسهم يشير للأعلى وتظهر أعلى الصفحة. انقر على ملف إم بي 3 الذي ترغب بتحميله. قد تحتاج إلى النقر على المجلد المحتوي على الملف أولًا من الجهة اليسرى في النافذة. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه إلى تحميل ملف إم بي 3 إلى آي كلاود درايف. انقر على ملف إم بي 3 في آي كلاود درايف لتحديده بعد انتهاء عملية التحميل. تكون الأيقونة على شكل رأس شخص ورمز + إلى جوارها وتظهر أعلى الصفحة. يظهر هذا الخيار في الجهة اليمنى من النافذة المنبثقة. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليسرى من النافذة. سيؤدي ذلك إلى إظهار قائمة منسدلة. يظهر الخيار في القائمة المنسدلة. يظهر هذا الخيار أسفل الجهة اليمنى من النافذة. حدد الرابط في الصندوق الظاهر في منتصف النافذة ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+C أو ⌘ Command+C لنسخ الرابط. يمكنك لصق الرابط في أي مكان عن طريق استخدام اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+V أو ⌘ Command+V. شارك الرابط مع أصدقائك أو انشر الرابط في مكان يمكن للآخرين الوصول إليه. يمكن للأشخاص الذين يمتلكون الرابط تنزيل ملف إم بي 3 عن طريق النقر على الرابط ثم النقر على زر تنزيل نسخة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте веб-сайт iCloud Drive. Нажмите кнопку «Загрузить». Выберите MP3-файл. Нажмите Открыть. Выберите MP3-файл в iCloud Drive. Нажмите на значок «Поделиться». Щелкните по Копировать ссылку. Щелкните по Параметры общего доступа. Нажмите на поле «Кто получит доступ». Нажмите Все, у кого есть ссылка. Нажмите Поделиться. Скопируйте ссылку. Поделитесь ссылкой.


افتح الرابط https://www.paypal.com/ في متصفح الإنترنت على جهاز الكمبيوتر. #*انقر على زر تسجيل الدخول الظاهر أعلى الجهة اليمنى من الصفحة ثم أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور ثم انقر على زر تسجيل الدخول إن لم تفتح صفحة باي بال تلقائيًّا. يمكنك بعد ذلك النقر على خيار حساب باي بال الظاهر أعلى الجهة اليمنى لفتح صفحة حسابك. يظهر لسان التبويب هذا أعلى الصفحة. يظهر لسان التبويب هذا أعلى صفحة إرسال الأموال وطلبها. يظهر الخيار على شكل رابط في الجهة اليمنى في الصفحة ويؤدي النقر عليه إلى فتح نافذة تحتوي على رابط باي باي بال خاصتك. يظهر رابط باي بال أسفل صورة الملف الشخصي أعلى النافذة ويمكنك النقر بمؤشر الفأرة وسحبه على الرابط لتحديده ثم نسخ الرابط باستخدام اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+C على نظام ويندوز أو ⌘ Command+C على نظام ماكنتوش. توجه إلى صفحة شبكة التواصل الاجتماعي أو صندوق البريد الإلكتروني أو أي مكان ترغب بلصق الرابط فيه ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+V أو ⌘ Command+V للصق الرابط. سيؤدي ذلك إلى ظهور الرابط في مكان وجود مؤشر الكتابة. يمكنك المتابعة لإرسال الرابط أو نشره اعتمادًا على مكان لصقه (يمكنك مثلًا إدخال عنوان البريد الإلكتروني للمتلقي ثم النقر على زر "إرسال" إن كنت تستخدم خدمة بريد إلكتروني).

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте PayPal. Если необходимо, войдите в свой аккаунт. Нажмите на кнопку Денежные переводы. Перейдите на вкладку Запросить. Нажмите на кнопку Поделитесь ссылкой на свою страницу PayPal.Me. Скопируйте ссылку. Вставьте ссылку в необходимое место (в зависимости от того, каким образом вы собираетесь ею поделиться).


افتح الرابط https://www.poll-maker.com/  في متصفّح الإنترنت. يسمح لك هذا الموقع الإلكتروني بإنشاء استطلاعات رأي يمكن ربطها بمحادثة ديسكورد. اكتب سؤال استطلاع الرأي في صندوق "اكتب السؤال هنا" الظاهر أعلى الصفحة. أدخل الإجابات المحتملة في الصناديق المتبقية، وهذه هي الإجابات التي سيصوت الناس عليها.  يمكن جعل المستخدمين يصوتون مع أو ضد موضوع ما عن طريق كتابة "نعم" و "لا" في الفراغات، ويمكن استخدام ذلك في حالة سؤال "هل ينبغي أن نهاجم؟" مثلًا حيث يمكن للمستخدمين التصويت بخياري نعم و لا. انقر على خيار إضافة إجابات لإضافة مزيد من الإجابات. يظهر الزر بلون برتقالي أسفل استطلاع الرأي ويؤدي النقر عليه إلى إظهار رابطين أحدهما للتصويت والآخر لعرض النتائج. ظلل رابط "التصويت" باستخدام مؤشر الفأرة ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+C على نظام ويندوز أو ⌘ Command+C على نظام ماكنتوش. سيؤدي ذلك إلى نسخ الرابط إلى حافظة جهاز الكمبيوتر. تكون أيقونة التطبيق على شكل وجه بلا فم فوق بالون محادثة أرجواني، وتوجد الأيقونة عادة في قائمة ابدأ على أجهزة ويندوز أو في مجلد التطبيقات على أجهزة ماكنتوش. سيؤدي النقر على أيقونة التطبيق إلى فتح حساب ديسكورد إن كنت قد سجلت دخولك.  أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور ثم انقر على زر تسجيل الدخول إن لم تكن قد سجلت دخولك إلى الحساب. يمكنك استخدام إصدار ويب من تطبيق ديسكورد عن طريق فتح الرابط https://discordapp.com/ ثم النقر على زر فتح ديسكورد الأرجواني. انقر على الأحرف الأولية من الخادم الذي ترغب بإنشاء استطلاع الرأي عليه في الجهة اليسرى من نافذة تطبيق ديسكورد. انقر على أحد القنوات النصية الظاهرة في الجهة اليسرى من نافذة ديسكورد لفتح القناة، ويجب النقر على القناة التي ترغب بلصق رابط استطلاع الرأي فيها. يمكنك إنشاء قناة مخصصة لاستطلاع الرأي عن طريق النقر على زر + المجاور لترويسة "القنوات النصية" ومن ثم إدخال اسم القناة ("استطلاع" مثلًا) والنقر على زر "إنشاء القناة". انقر على الصندوق النصي الظاهر أسفل الصفحة ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+V على نظام ويندوز أو ⌘ Command+V على نظام ماكنتوش واضغط على زر الإدخال ↵ Enter للصق رابط استطلاع الرأي في القناة. يمكنك أيضًا نسخ ولصق رابط "النتائج" في القناة حتى يتمكن المستخدمون من عرض النتائج. يمكن للمستخدمين التصويت عن طريق النقر على رابط التصويت...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте веб-сайт Poll Maker. Введите вопрос. Введите ответы. Нажмите Create Free Poll (Создать бесплатный опрос). Скопируйте URL-адрес опроса. Запустите Discord. Выберите сервер. Выберите канал. Вставьте ссылку на опрос. Позвольте пользователям проголосовать. Перейдите на страницу с результатами.


افتح الرابط https://www.python.org/downloads في متصفح الإنترنت الخاص بجهاز الكمبيوتر. يظهر الزر بلون أصفر أعلى الصفحة، علمًا بأن الإصدار الذي تحتاج إليه لتشغيل خادم ماي إس كيو إل هو بايثون 2.7.14. لن تتمكن من تشغيل خادم ماي إس كيو إل باستخدام بيئة بايثون 3. ستجد الملف في مسار التنزيل الافتراضي لمتصفح الإنترنت وسيؤدي النقر عليه إلى فتح نافذة تثبيت بيئة بايثون. عملية تثبيت بيئة بايثون بسيطة للغاية.  انقر على خيار التالي في أول صفحة. انقر على خيار التالي في صفحة "تحديد مجلد التثبيت". انقر على خيار التالي في صفحة "تخصيص". سيؤدي ذلك إلى بدء تثبيت بيئة بايثون. ستستغرق عملية تثبيت بايثون ثوان معدودة. يظهر هذا الزر بعد انتهاء عملية التثبيت بنجاح لتجد أن بيئة بايثون 2.7 مثبتة على جهازك مما يمكنك من الاستمرار بعملية تثبيت خادم ماي إس كيو إل.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте страницу загрузки Python. Нажмите Download Python 2.7.14 (Скачать Python 2.7.14). Дважды щелкните по скачанному установочному файлу Python. Установите Python. Нажмите Yes (Да), когда появится запрос. Нажмите Finish (Завершить).


افتح الرابط https://www.torproject.org/projects/torbrowser.html في متصفّح الإنترنت. يمكنك من خلال هذا الرابط تنزيل ملف تثبيت تور. يظهر لسان التبويب هذا أعلى الجهة اليمنى من الصفحة ويؤدي النقر عليه إلى نقلك لصفحة تنزيل تور. يظهر هذا الزر بلون أرجواني أقصى الجهة اليسرى من الصفحة.  يفترض أن تجد عبارة "لينكس 64-بت" أسفل هذا الزر. انقر أولًا على رابط لينكس الظاهر إلى يمين الزر إن وجدت اسم نظام تشغيل آخر تحت الزر. انقر على خيار "حفظ" أو "تنزيل" قبل المتابعة إن طُلب منك تحديد الإجراء الذي ترغب بتنفيذه تجاه ملف التثبيت. ستستغرق العملية ثوانٍ معدودة. يفترض أن يظهر اسم ملف التثبيت في مكان ما بداخل النافذة، وستحتاج إلى معرفة لغة وإصدار ملف تثبيت تور حتى تتمكن من تثبيته.  يؤدي تنزيل اللغة الإنجليزية من متصفح تور مثلًا إلى الحصول على اسم الملف "tor-browser-linux64-7.5.2_en-US.tar.xz" عند تنزيل أحدث إصدار 64 بت من متصفح تور. يمكنك الاطلاع على اسم ملف التثبيت من مجلد التنزيلات على جهاز الكمبيوتر إن لم تتمكن من إيجاد اسم الملف.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт Tor. Щелкните по вкладке Download (Скачать). Нажмите Download (Скачать). Подождите, пока загрузится установочный файл. Запишите или запомните имя установочного файла.


افتح الرابط https://www.youtube.com/ في متصفح الإنترنت على جهاز الكمبيوتر. سيؤدي ذلك إلى توجيهك لصفحة يوتيوب الرئيسية. تظهر هذه الأيقونة الدائرية أعلى الجهة اليمنى من الصفحة ويؤدي النقر عليها إلى فتح قائمة منسدلة. انقر على خيار تسجيل الدخول عوضًا عن ذلك ثم على زر تسجيل الدخول ثم أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور. يمكنك بعد ذلك النقر على أيقونة ملفك الشخصي. يظهر الخيار في منتصف القائمة المنسدلة ويؤدي النقر عليه إلى فتح صفحة إعدادات حساب يوتيوب. يمكنك في حالة الوجود في قناة غير القناة التي ترغب بتحرير اسمها، انقر على صورة الملف الشخصي أعلى الجهة اليمنى من الصفحة ثم انقر على اسم القناة الذي ترغب بتحريره. يمكن أن تظهر أسماء القنوات الأخرى في القائمة المنسدلة بعد ثوان معدودة. يظهر هذا الخيار على شكل رابط إلى يمين صورة الملف الشخصي في قسم "قناة يوتيوب خاصتك" ويؤدي النقر عليه إلى فتح نافذة منبثقة. اكتب اسم القناة الذي ترغب باستخدامه في الصندوق الموجود في منتصف النافذة المنبثقة. اعلم أنك لن تتمكن من تغيير اسم قناتك إلا كل 90 يومًا. يظهر هذا الزر أسفل النافذة المنبثقة. سيؤدي ذلك إلى تأكيد رغبتك بتغيير الاسم وحفظ الإعدادات ليتم بعد ذلك تحديث القناة، علمًا بأن ظهور الاسم المحدث في كل مكان قد يستغرق بعض الوقت. قد لا يطلب منك النقر على زر تغيير الاسم، ويعني ذلك أن اسم القناة قد تغير بالفعل.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт YouTube. Щелкните по значку своего профиля. Щелкните по Настройки. Если необходимо, выберите другой канал. Нажмите Изменить в Google. Измените название своего канала. Щелкните по OK. Нажмите Изменить имя, когда появится запрос.


افتح السيارة ثم اجلس في كرسي القيادة. اضبط كرسي القيادة في الوضع الذي تجده مناسبًا حتى تتمكن من الوصول إلى أدوات التحكم ولتتمكن من الرؤية عبر نوافذ السيارة. حرّك كل مرآة في السيارة حتى تتمكن من النظر خلفك ورؤية السيارات على جانبي السيارة بوضوح. حدّد نقطة انعدام الرؤية قبل البدء بالقيادة حتى تطّلع عليها قبل الانعطاف بالسيارة أو تغيير المسار. من الضروري معرفة مكان دوّاسة الوقود ودوّاسة الفرامل، ومقود القيادة، وعصا تغيير السرعة، وأدوات التحكم في الضوء، ومذيب الصقيع، والمسّاحات الأمامية قبل البدء.  ستجد دوّاستي الوقود والفرامل في الجهة الأمامية أسفل قدميك. تكون دوّاسة الفرامل في الجهة اليسرى، وتكون دوّاسة الوقود في الجهة اليمنى. مقود القيادة هو المقود الكبير الموجود أمام كرسي السائق. قم بتحريك المقود نحو اليمين أو اليسار لتحريك إطارات السيارة. ستجد ذراع صغيرة تمتلك وضعًا أساسيًا ووضعين آخرين للتحرّك نحو الأعلى والأسفل إلى جوار المقود (في الجهة اليسرى عادةً). هذا الذراع هو مؤشر الإشارات. ستجد في الجهة اليسرى من المقود عادةً بكرة مثبّتة على أحد الأذرع أو على لوحة التحكم لفتح وإغلاق الأضواء الأمامية. ستجد عصا التحكم بالسرعة إما في الجهة اليمنى من المقود أو بين كرسي قائد المركبة والكرسي المجاور له. ستجد بعض الحروف التي تشير إلى مكان عصا ناقل السرعة، وتكون عادةً "P"، و "D"، و "N"، و "R"، إضافةً إلى بعض الأرقام. ستجد هذه الحروف والأرقام أسفل عدّاد السرعة في السيارات التي تكون فيها عصا نقل الحركة إلى جوار المقود. تأكد من ربط حزام الأمان الخاص بكرسي قائد السيارة وأحزمة الأمان الخاصة بالأشخاص الآخرين في السيارة دائمًا.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Сядьте в машину. Отрегулируйте машину по своему усмотрению. Разберитесь с управлением. Пристегнитесь ремнем безопасности.


افتح الصفحة الرئيسية لستاك أوفرفلو في المتصفح الذي تستخدمه، من خلال الرابط stackoverflow.com. في الركن الأيمن العلوي من الصفحة، سترى الزر Ask Question، الذي ستنقر عليه للمتابعة. املأ المربع الذي يشير إلى أنك قد قرأت وفهمت إخلاء المسئولية وانقر على "متابعة". أنت الآن جاهز لطرح سؤالك! هذا هو المكان الذي تستعمل به ما جهزته في الجزء الأول من وصف للمشكلة وعنوانها. املأ المعلومات ثم توقف لحظة لتدقيق كتابتك إملائيًا ونحويًا. آخر شيء تريده هو أن يعلق أحدهم فقط ليسخر من استخدامك للغة بدلًا من الإجابة على سؤالك. انقر أخيرًت على زر نشر السؤال "Post your question". عند بدء الكتابة في حقل الكلمات المفتاحية (tags)، يقترح نظام ستاك أوفرفلو تلقائيًا التصنيفات المحتملة لمساعدتك في هذه العملية. تأكد من قراءة أوصاف هذه التصنيفات؛ يمكن لاختيار تصنيف غير صحيح أن يحد بدرجة كبيرة جدًا من الاستجابات المحتملة. الثلاث تصنيفات المهمة التي ينبغي تضمينها فيما يتعلق بموضوعك هي: لغة البرمجة، والمكتبة، وواجهة برمجة التطبيقات.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Нажмите на кнопку «Задать вопрос». Прочтите пользовательское соглашение. Предоставьте всю необходимую информацию. Добавьте подходящие метки.


افتح القائمة "ملف" ثم انقر على الخيار "طباعة" من القائمة المنسدلة لتظهر لك نافذة منبثقة أو صندوق حواري.  يمكن لمستخدمي نظام ماكنتوش استخدام اختصار لوحة المفاتيح ⌘ Command P. يمكن لمستخدمي ويندوز استخدام اختصار لوحة المفاتيح Crtl P. حدّد مكان قسم "تحجيم الصفحة" ثم قم بتوسعة القائمة المنسدلة واختر "عدة صفحات في كل ورقة" من قائمة "تحجيم الصفحة". يسمّى هذا القسم "تحجيم وإدارة الصفحات" في الإصدار الأخير من أدوبي ريدر. سيظهر قسم جديد بمسمّى "عدد الصفحات لكل ورقة" في الصندوق الحواري بعد اختيار "عدة صفحات في كل ورقة" ويمكنك استخدام القائمة المنسدلة المجاورة لهذا القسم لتحديد عدد صفحات بي دي اف التي ترغب بوضعها في كل صفحة. يمكنك اختيار عدد مخصّص في أحدث إصدار من البرنامج. حدّد مكان قسم "ترتيب الصفحات" وقم بتوسعة القائمة المنسدلة لتظهر لك أربعة خيارات يمكن الاختيار منها: أفقي أو أفقي معكوس أو عمودي أو عمودي معكوس.  تظهر الصفحات على شكل صف من اليسار إلى اليمين في الاختيار أفقي. تظهر الصفحات على شكل صف من اليمين إلى اليسار في الاختيار أفقي معكوس. تبدأ الصفحات من أعلى الجهة اليسرى في الاختيار عمودي. تظهر الصفحات من الأعلى للأسفل ومن اليسار لليمين. تظهر الصفحات من الجهة اليمنى العلوية في الاختيار عمودي معكوس. تظهر الصفحات من الأعلى للأسفل ومن اليمين لليسار. انقر على زر الموافقة لطباعة المستند ثم أخرج الأوراق المطبوعة من الطابعة. اطبع المستند على وجهيّ الورقة لتوفير عدد أوراق الطباعة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Выберите «Печать…». Измените параметр «Масштабирование страницы». Выберите количество PDF страниц на листе. Укажите порядок страниц. Распечатайте документ.


افتح القائمة عرض ثم اختر "مخطط الطباعة". ستظهر الحاشية السفلية في مكان وجود المؤشر، لذا ضع مؤشّر الكتابة في نهاية النص الذي ترغب بإنشاء مرجع حاشية سفلية فيه. افتح القائمة إدراج ← "حاشية سفلية..." لفتح نافذة "الحواشي السفلية والحواشي الاختتامية" ثم اختر "حاشية سفلية" واختر خيار الترقيم. يمكنك ترك الترقيم لبرنامج وورد أو اختار رموز خاصة لإدراجها.  في برنامج وورد 2004 وبرنامج وورد 2008، افتح القائمة إدراج ← "حاشية سفلية...". كحل بديل، يمكنك استخدام اختصار لوحة المفاتيح Ctrl + Alt + F لإدراج حاشية سفلية أو استخدام الاختصار Ctrl + Alt + D لإدراج حاشية اختتامية في نظام ويندوز أو استخدام اختصار لوحة المفاتيح Command + Option + F لإدراج حاشية سفلية أو استخدام الاختصار Command + Option + E لإدراج حاشية اختتامية. سيتم بعد ذلك إنشاء الحاشية السفلية ونقلك إلى قسم نص الحاشية السفلية أسفل الصفحة لتتمكن من إدخال النص الذي ترغب به في الحاشية السفلية ثم النقر بداخل المستند مجددًا عند الانتهاء.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Нажмите «Вид» - «Макет печати». Поместите курсор туда, где вы хотите вставить сноску. Вставьте сноску. Сноска будет вставлена, а вы переместитесь в текстовый раздел сноски, где сможете ввести ее текст.


افتح القائمة عرض ثم اختر مخطط الطباعة. ستظهر الحاشية السفلية في مكان وجود المؤشر، لذا ضع مؤشّر الكتابة في نهاية النص الذي ترغب بإنشاء مرجع حاشية سفلية فيه. انقر على لسان تبويب "عناصر المستند" ثم انقر على زر "حاشية سفلية" في قسم "اقتباسات" ليتم إدراج حاشية سفلية في مكان وجود مؤشّر الكتابة، وليتم نقلك بعد ذلك إلى قسم كتابة الحاشية السفلية لكتابة محتويات الحاشية. سيظهر نص الحاشية السفلية بعد ذلك أسفل نفس صفحة الإشارة المرجعية للحاشية ويفصلها على الصفحة خط.  كحل بديل، يمكنك استخدام اختصار لوحة المفاتيح Ctrl + Alt + F لإدراج حاشية سفلية أو استخدام الاختصار Ctrl + Alt + E لإدراج حاشية اختتامية. إن كنت تفضّل ترقيم الحواشي السفلية باستخدام رموز وليس أرقام، أو كنت ترغب بظهور الحواشي السفلية أسفل النص عوضًا عن ظهورها أسفل الصفحة، أو كنت ترغب ببدء الترقيم برقم مختلف، يمكنك تنفيذ ذلك من نافذة "الحواشي السفلية والحواشي الاختتامية". انقر على الخيار إدراج ثم اختر حاشية سفلية.   انقر على زر الرموز Symbol... لاختيار رمز من قائمة الرموز. يمكنك اختيار أي رمز من أي خط، إلا أنك ستجد الخط "Symbols" ظاهرًا بشكل افتراضي.      تزيد أرقام الحواشي السفلية بشكل متسلسل في المستند بالكامل افتراضيًا ويمكنك تغيير ذلك ليبدأ الترقيم من جديد في كل صفحة أو مع فواصل الأقسام في المستند، ويمكنك تحديد مكان إعادة بدء ترقيم الحواشي السفلية في قائمة "الترقيم" المنسدلة بداخل القسم "تنسيق".      يمكنك تطبيق تنسيقك على النص المحدد فقط أو على القسم الحالي أو على المستند بالكامل.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Нажмите «Вид» - «Макет печати». Поместите курсор туда, где вы хотите вставить сноску. Перейдите на вкладку «Элементы документа», а затем нажмите «Сноска» в разделе «Цитаты». Если вы хотите маркировать сноски не числами, а символами, хотите, чтобы сноски отображались под текстом, а не в нижней части страницы, хотите начать нумерацию с определенного числа, то нажмите кнопку «Вставка» - «Сноска».


افتح القائمة ملف File ← جديد من قالب New from Template عند ظهور هذا الخيار. يؤدي فتح القائمة ملف File ← جديد New في بعض إصدارات إكسل إلى فتح لوحة تمكنك من اختيار قالب لاستخدامه. لن يكون قالب شجرة العائلة مثبتًا بشكل مسبق على جهاز الكمبيوتر، لذا أنت بحاجة الاتصال بشبكة الإنترنت للعثور على القالب. ابحث عن "شجرة عائلة" لإيجاد خيارين متاحين مجانًا. ابحث في "مايكروسوفت أوفس على الإنترنت" أو موقع "Office.com" أو "قوالب على شبكة الإنترنت" اعتمادًا على إصدار إكسل. اختر قسم "شخصي" الفرعي ثم تصفح قوالب شجرة العائلة المتاحة. قد لا ترى هذه الخيارات إن كنت تستخدم برنامج إكسل 2007 والإصدارات الأقدم. يمكنك في هذه الحالة البحث عن قوالب غير رسمية على شبكة الإنترنت أو تخطّي الأقسام أدناه إلى أن تصل إلى قسم الخيارات الأخرى. قالب "الرسم البياني لشجرة العائلة" عبارة عن جدول بيانات بسيط يحتوي على خلايا ملونة لتخطيط شجرة عائلة ولا يحتوي القالب إلا على مساحة لاسمك ولأربعة أجيال سابقة من نسبك المباشر. تجعل الخصائص السابقة هذا القالب خيارًا جيدًا لمشاريعك المدرسية ولكنه غير مناسب لمشاريع النسب الأكثر تعقيدًا، ويمكنك استخدام القالب عن طريق النقر على الخلايا الملونة وكتابة أسماء أفراد العائلة. انسخ الخلية المحتوية على اسمك والصقها في خلية أخرى بداخل نفس العمود لتتحول إلى نفس اللون عند الرغبة بإضافة خلايا لأقاربك. يمكنك أيضًا نسخ خلايا والديك ولصقها في خلايا أخرى بداخل نفس العمود لإنشاء خلايا بلون أخضر فاتح لخالاتك وأعمامك. اختر قالب "شجرة عائلة" إن كنت ترغب بإنشاء شجرة عائلة أكثر تعقيدًا. يستخدم هذا القالب خاصية سمارت آرت الذي يتطلب استخدام برنامج إكسل 2007 أو إصدارات أحدث. لا زال بإمكانك النقر على الخلايا وكتابة أسماء أقاربك، إلا أن هناك العديد من الخصائص الأخرى أيضًا:  انقر في أي مكان بداخل المستند لإظهار لوحة النص. يسمح لك ذلك بتحرير شجرة العائلة من خلال قائمة بسيطة ومختصرة حيث يمكنك إضافة قريب جديد عن طريق زر + الموجود أعلى اللوحة ويمكنك بعد ذلك تحريك هذا القريب بين الأجيال المختلفة عن طريق تحديد الخلية الجديدة ومن ثم استخدام الأزرار → أو ←. يمكنك أيضًا النقر على الخلية وسحبها أسفل اسم الابن أو الابنة. تحتوي قائمة شريط سمارت آرت الظاهرة أعلى المستند العديد من الخيارات البصرية الأخرى أيضًا، فيمكنك مثلًا النقر على أيقونة التراتبية...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Создайте новый документ из шаблона. Поищите шаблон генеалогического древа. Попробуйте воспользоваться базовым шаблоном генеалогического древа. Создайте более информативное генеалогическое древо.


افتح المتصفح على جهاز الكمبيوتر الذي ترغب باسترجاع إعدادات كروم عليه. يوجد الزر أعلى الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه إلى ظهور قائمة منسدلة. يوجد هذا الخيار أسفل القائمة المنسدلة. يوجد هذا الزر أعلى الجهة اليمنى من صفحة الإعدادات. أدخل عنوان البريد الإلكتروني وكلمة المرور المستخدمين لحفظ نسخة كروم الاحتياطية. سيؤدي فعل ذلك إلى تحميل نسخة جوجل كروم الاحتياطية.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите Google Chrome. Щелкните по ⋮. Нажмите Настройки. Нажмите  Войдите в CHROME. Войдите в Chrome.


افتح المتصفح عن طريق النقر على اختصاره الموجود على سطح المكتب أو في القائمة الطافية إن كنت تستخدم نظام ماكنتوش. انقر على زر "سفاري" الظاهر أعلى الجهة اليسرى من شريط القائمة ثم اختر "التفضيلات" من القائمة المنسدلة لفتح نافذة تفضيلات سفاري. انقر على أيقونة الترس الظاهرة إلى يمين نافذة التفضيلات لعرض الإعدادات المتقدمة في متصفح سفاري. يمكنك أن تبدأ بعد ذلك بإضافة أو تحرير الخوادم الوسيطة الحالية في المتصفح. حدد نوع الخادم الوسيط الذي ستستخدمه من قائمة الخيارات المتاحة في قائمة "تحديد بروتوكول للضبط". تواصل مع فريق تكنولوجيا المعلومات في شركتك إن لم تكن متأكدًا من بروتوكول الخادم الوسيط الذي ستتصل به، ويمكنك في حالة الاتصال بخادم وسيط بسيط اختيار "خادم ويب وسيط (إتش تي تي بي)". أدخل البيانات المطلوبة في الخانات المخصصة لها. تواصل مع قسم تكنولوجيا المعلومات في شركتك إن لم تكن تعرف عنوان آي بي ورقم المنفذ للخادم الوسيط الذي ترغب باستخدامه. انقر على زر "موافق" لحفظ التغييرات في إعدادات الخادم الوسيط على متصفح سفاري. أدخل عنوان الويب خاصة الخادم الذي ترغب بالاتصال به في شريط عنوان متصفح سفاري لاختبار الاتصال.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите браузер Safari. Откройте меню настроек. Перейдите на вкладку «Дополнения». Нажмите на кнопку «Изменить настройки». Выберите прокси-сервер. Введите адрес IP/HTTP и номер порта прокси-сервера, к которому хотите подключиться. Сохраните настройки. Проверьте соединение.


افتح المتصفح عن طريق النقر على اختصاره الموجود على سطح المكتب. افتح قائمة "الأدوات" من شريط القوائم الظاهر أعلى الجهة اليسرى من النافذة ثم اختر "خيارات الإنترنت" من القائمة المنسدلة. افتح لسان تبويب "الاتصالات" من نافذة خيارات الإنترنت ثم انقر على زر "إعدادات الشبكة المحلية" الظاهر أسفل النافذة لفتح نافذة أصغر تعرض إعدادات الشبكة المحلية. افعل ذلك عن طريق تفعيل صندوق خيار "استخدام خادم وسيط للشبكة المحلية". أدخل البيانات المطلوبة في الخانات المخصصة لها. تواصل مع قسم تكنولوجيا المعلومات في شركتك إن لم تكن تعرف عنوان آي بي ورقم المنفذ للخادم الوسيط الذي ترغب باستخدامه. انقر على زر "موافق" لحفظ التغييرات في إعدادات الخادم الوسيط على متصفح إنترنت إكسبلورر. أدخل عنوان الويب خاصة الخادم الذي ترغب بالاتصال به في شريط عنوان متصفح إنترنت إكسبلورر لاختبار الاتصال.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите браузер Internet Explorer. Откройте меню «Свойства браузера». Откройте меню настроек сети. Включите прокси-сервер. Введите IP-адрес и номер порта прокси-сервера, к которому хотите подключиться. Сохраните настройки. Проверьте соединение.


افتح المتصفح عن طريق النقر على اختصاره الموجود على سطح المكتب. انقر على زر القائمة الظاهر أعلى الجهة اليمنى من نافدة المتصفح لفتح قائمة منبثقة ثم اختر "الإعدادات" من القائمة المنسدلة لفتح إعدادات متصفح جوجل كروم. انقر على خيار "إظهار الإعدادات المتقدمة" لإظهار مزيد من إعدادات المتصفّح. توجه نحو الأسفل لتصل إلى لسان تبويب الإعدادات في قسم "الشبكة" ثم انقر على زر "تغيير إعدادات الخادم الوسيط" لفتح نافذة "خصائص الإنترنت". انقر على خيار "إعدادات الشبكة المحلية" من النافذة الصغيرة لعرض إعدادات الشبكة المحلية الحالية. افعل ذلك عن طريق تفعيل صندوق خيار "استخدام خادم وسيط للشبكة المحلية". أدخل البيانات المطلوبة في الخانات المخصصة لها. تواصل مع قسم تكنولوجيا المعلومات في شركتك إن لم تكن تعرف عنوان آي بي ورقم المنفذ للخادم الوسيط الذي ترغب باستخدامه. انقر على زر "موافق" لحفظ التغييرات في إعدادات الخادم الوسيط على متصفح جوجل كروم. أدخل عنوان الويب خاصة الخادم الذي ترغب بالاتصال به في شريط عنوان متصفح جوجل كروم لاختبار الاتصال.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите браузер Google Chrome, щелкнув по ярлыку на рабочем столе. Зайдите в меню «Настройки». Откройте дополнительные настройки. Откройте окно «Свойства: Откройте текущие настройки сети. Включите прокси-сервер. Введите IP-адрес и номер порта прокси-сервера, к которому хотите подключиться. Сохраните настройки. Проверьте соединение.


افتح المتصفح عن طريق النقر على اختصاره الموجود على سطح المكتب. انقر على زر القائمة الظاهر أعلى الجهة اليمنى من نافذة المتصفح لفتح قائمة منبثقة. اختر "الخيارات" من القائمة المنسدلة لفتح إعدادات متصفح موزيلا فايرفوكس. انقر على زر "الإعدادات" المجاور لقسم "الاتصالات" في لسان تبويب "الشبكة" بداخل نافذة الخيارات لتفتح إعدادات الاتصال في متصفح الإنترنت. انقر على زر التفعيل المجاور لخيار "ضبط إعداد الخادم الوسيط يدويًا" لتفعيل الخيار. أدخل البيانات المطلوبة في الخانات المخصصة لها. تواصل مع قسم تكنولوجيا المعلومات في شركتك إن لم تكن تعرف عنوان آي بي ورقم المنفذ للخادم الوسيط الذي ترغب باستخدامه. انقر على زر "موافق" لحفظ التغييرات في إعدادات الخادم الوسيط على متصفح فايرفوكس. أدخل عنوان الويب خاصة الخادم الذي ترغب بالاتصال به في شريط عنوان متصفح موزيلا فايرفوكس لاختبار الاتصال.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите браузер Mozilla Firefox, щелкнув по ярлыку на рабочем столе. Откройте меню настроек. Зайдите в меню «Настройки». Откройте настройки «Соединение». Включите «Ручную настройку сервиса прокси». Введите адрес IP/HTTP и номер порта прокси-сервера, к которому вы хотите подключиться. Сохраните настройки. Проверьте соединение.


افتح المستند الذي ترغب باستخلاص الصفحات منه. ستظهر لوحة الصفحات، ويظهر في هذه اللوحة صور مصغّرة لصفحات المستند. اسحب الصور المصغّرة الخاصة بالصفحات التي ترغب باستخلاصها في لوحة الصفحات لتظهر بشكل متسلسل.  على سبيل المثال، لاستخلاص الصفحة الأولى والصفحة الثالثة من مستند، اسحب الصورة المصغّرة للصفحة الثالثة نحو الأعلى حتى يظهر شريط أزرق فوق الصورة المصغّرة للصفحة الثانية. يشير الشريط الأزرق إلى مكان الصفحة الثالثة الجديد وهو المكان الذي يجب إلقاء الصفحة فيه. اترك الصفحة في هذا المكان لوضعها تحت الصفحة الأولى. تكون الصفحة الآن هي الصفحة الثانية من المستند. كحل بديل، يمكنك النقر بزر الفأرة الأيمن على الصفحات المحدّدة في نفس القائمة. سيظهر لك صندوق الصفحات المستخلصة (Extract Pages). إن لم يكن مجال الصفحات الظاهر في صندوق استخلاص الصفحات صحيحًا، أدخل مجال الصفحات الصحيح للصفحات التي ترغب باستخلاصها. لحذف الصفحات المستخلصة من المستند الأصلي بعد استخلاصها، فعّل خيار حذف الصفحات بعد الاستخلاص (Delete Pages After Extracting). انقر على خيار استخلاص الصفحات في ملفات منفصلة (Extract Pages As Separate Files) لإنشاء ملف جديد لكل صفحة تقوم باستخلاصها. ألغِ تفعيل الخيار لإنتاج ملف واحد لكل الصفحات المستخلصة. يقوم برنامج Acrobat  باستخلاص الصفحات المحدّدة في مستند PDF جديد. يمكنك تغيير اسم المستند الجديد ومكانه، ومن ثم العودة للمستند الأصلي. اختر خيار الحفظ (Save) لحفظ الملف بصيغة PDF، أو اختر خيار حفظ باسم (Save As...) للاختيار بين صيغ مختلفة بما في ذلك PDF، و PNG، و JPEG، و Word ، وغير ذلك الكثير. إن اخترت عدم حذف الصفحات المستخلصة من المستند الأصلي، وكنت ترغب بإعادة ترتيب الصفحات المستخلصة إلى مواقعها الأصلية، انقر على زر إعادة الترتيب (Revert) في القائمة ملف. يمكنك أيضًا حفظ مستند PDF على حالة بشكل طبيعي.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите программу Adobe Acrobat Professional, а затем откройте нужный PDF-документ. Откройте панель «Страницы» слева в окне Acrobat. Переместите страницы. Откройте меню «Документ», щелкните по значку «Страницы», а затем нажмите «Извлечь». Укажите диапазон страниц. Измените настройки. Щелкните по «ОК». Сохраните и закройте новый документ. Восстановите оригинальный файл.


افتح المستند الذي ترغب باستخلاص الصفحات منه، ثم انقر على زر الصورة المصغّرة الموجود أعلى النافذة. ستظهر لوحة بالصور المصغّرة تظهر فيها صفحات المستند. إن كنت ترغب باستخلاص صفحات غير متسلسلة من المستند، اسحب الصفحات لتكون متسلسلة بالترتيب الذي ترغب باستخلاصها به في المستند الجديد. يمكنك أيضًا النقر على الصفحات مع الضغط على الزر shift لتحديد الصفحات التي ترغب باستخلاصها. أدخل مجال الصفحات التي ترغب بطباعتها في نافذة الطباعة. إن كنت قد اخترت الصفحات التي ترغب بطباعتها في الشريط الجانبي من نافذة الطباعة، اختر خيار الصفحات المحدّدة (Selected Pages) في الشريط الجانبي. انقر على زر PDF الموجود أسفل الجهة اليسرى من نافذة الطباعة، ثم اختر خيار الحفظ بصيغة PDF (Save as PDF...). توجّه إلى المكان الذي ترغب بحفظ الملف فيه، واكتب اسم الملف ثم احفظه. بهذا تكون قد انتهيت!

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Запустите программу «Просмотр». Переместите страницы. Откройте меню «Файл» и нажмите «Печать». Сохраните выбранные страницы в формате PDF. Введите имя файла.


افتح الموقع الإلكتروني https://www.drive.google.com/. ستحتاج إلى النقر على خيار التوجه إلى جوجل درايف ومن ثم تسجيل الدخول باستخدام عنوان بريد جوجل الإلكتروني وكلمة المرور إن لم تكن قد سجلت دخولك إلى حساب جوجل. يظهر هذا الزر بلون أزرق أعلى الجهة اليسرى من نافذة جوجل درايف. يظهر هذا الخيار أعلى قائمة جديد المنسدلة. . قد تحتاج إلى النقر على مكان الملف الصوتي من قائمة المجلدات الظاهرة في اللوحة اليسرى من النافذة أولًا. يمكنك أيضًا النقر على الملف الصوتي وسحبه إلى نافذة جوجل درايف. سيؤدي ذلك إلى تحديد الملف. تظهر أيقونة الزر على شكل شخص وعلامة "+" أعلى الجهة اليمنى من نافذة جوجل درايف ويؤدي النقر عليها إلى فتح نافذة تحتوي على حقل لإدخال عنوان البريد الإلكتروني. أدخل عنوان البريد الإلكتروني خاصة الشخص الذي ترغب بمشاركة الملف معه. سيؤدي ذلك إلى إرسال رابط الملف الصوتي إلى جهات الاتصال المحددة، ويؤدي النقر على زر فتح الموجود أسفل الملف الصوتي في رسالة البريد الإلكتروني إلى نقل مستقبل الرسالة إلى صفحة الملف الصوتي ليتمكن من النقر على السهم الذي يشير للأسفل أعلى الجهة اليمنى من الصفحة لتنزيل الملف. يمكنك أيضًا أدخال ملاحظة في الحقل الظاهر أسفل رسالة البريد الإلكتروني قبل النقر على زر إرسال.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт Google Диска. Щелкните по Создать. Нажмите Загрузить файлы. Выберите аудиофайл и нажмите Открыть. Дождитесь, когда файл загрузится, а затем щелкните по нему, чтобы выбрать. Щелкните по «Поделиться». Введите адрес электронной почты и нажмите Tab ↹. Нажмите Отправить.


افتح الموقع الإلكتروني https://www.facebook.com/. سيؤدي ذلك إلى فتح صفحة المنشورات إن كنت قد سجلت دخولك بالفعل. أدخل عنوان بريدك الإلكتروني (أو رقم هاتفك) وكلمة المرور أعلى الجهة اليمنى من الصفحة للاستمرار إن لم تكن قد سجلت دخولك بالفعل. يظهر شريط البحث أعلى صفحة فيسبوك. أدخل اسم الشخص الذي تبحث عنه ثم اضغط على زر الإدخال ↵ Enter ليؤدي ذلك إلى إظهار قائمة بالأشخاص الذين يعيشون في نفس المنطقة ويحملون اسمًا مطابقًا (أو مشابهًا). يظهر لسان التبويب أسفل شريط البحث الموجود أعلى صفحة فيسبوك. يظهر هذا الرابط في الجهة اليسرى من الصفحة أسفل ترويسة "المدينة" ويؤدي النقر عليه إلى فتح شريط بحث. تظهر اقتراحات أسفل شريط البحث أثناء الكتابة. يظهر اسم المدينة أسفل شريط البحث ويؤدي النقر عليه إلى تحديث نتائج البحث لعرض الأشخاص الذين يمتلكون الاسم المدخل ويستخدمون المدينة المحددة في ملفاتهم الشخصية. في حالة البحث عن "محمد ناصر" مثلًا في مدينة "القاهرة"، ستظهر قائمة بالأشخاص الذين يحملون نفس الاسم ويستخدمون نفس المدينة في ملفاتهم الشخصية.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт Facebook. Нажмите на строку поиска. Введите имя человека. Щелкните по вкладке Люди. Нажмите Выберите город. Введите название города. Нажмите на нужный город.


افتح الموقع الإلكتروني https://www.hotmail.com/ في متصفح الإنترنت على جهاز الكمبيوتر. سيؤدي ذلك إلى إعادة توجيهك لصفحة تسجيل الدخول في مايكروسوفت أوتلوك بسبب عملية الدمج بين هوتميل ومايكروسوفت أوتلوك.  يعني ظهور صندوق الوارد لبريد أوتلوك مباشرة أنك سجلت دخولك بالفعل. في حالة فتح صندوق الوارد لحساب شخص آخر، سجل خروجك عن طريق النقر على أيقونة الملف الشخصي الظاهرة أعلى الجهة اليمنى من الشاشة ومن ثم النقر على زر تسجيل الخروج من القائمة المنسدلة الناتجة. يظهر هذا الزر في منتصف الصفحة. أدخل عنوان البريد الإلكتروني الذي تستخدمه مع حساب هوتميل في حقل "عنوان بريدك الإلكتروني أو رقم الهاتف أو معرف سكايب". سيتم حذف الحساب وستحتاج إلى إنشاء حساب جديد إن لم تكن قد سجلت دخولك إلى حساب هوتميل لفترة تزيد عن 270 يومًا (أو خلال 10 أيام من إنشاء الحساب). يظهر هذا الزر أسفل صندوق النص. أدخل كلمة مرور الحساب في حقل "كلمة المرور". ستحتاج إلى إعادة ضبط كلمة المرور قبل المتابعة إن لم تكن تعرف كلمة المرور. يظهر هذا الزر أسفل حقل "كلمة المرور" ويؤدي النقر عليه إلى فتح صندوق الوارد إن كانت بيانات تسجيل الدخول المدخلة صحيحة.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт Hotmail. Нажмите Войти. Введите свой адрес электронной почты Hotmail. Нажмите Далее. Введите пароль. Нажмите Войти.


افتح الموقع الإلكتروني https://www.icloud.com/. سيُطلب منك تسجيل الدخول باستخدام معرّف أبل وكلمة المرور قبل الاستمرار إن لم تكن قد سجلت دخولك إلى آي كلاود. تظهر أيقونة الخيار بلون أبيض وتحتوي على سحابة زرقاء أعلى صف الخيارات. تظهر هذه الأيقونة أعلى نافذة آي كلاود درايف. . قد تحتاج إلى النقر على مكان الملف الصوتي من قائمة المجلدات الظاهرة في اللوحة اليسرى من النافذة أولًا. يمكنك أيضًا النقر على الملف الصوتي وسحبه إلى نافذة آي كلاود درايف. افتح الملف عن طريق النقر عليه بشكل مزدوج، علمًا بأنك ستحتاج إلى نسخ رابط الملف الصوتي يدويًا وإرساله إلى صديق حيث لا يوجد خيار "مشاركة" في آي كلاود درايف على خلاف خدمات التخزين السحابي الأخرى. يظهر رابط الملف على شكل سلسلة من الأرقام والحروف في شريط العنوان الظاهر أعلى نافدة المتصفح، ويؤدي النقر على الرابط إلى تحديده. سيؤدي ذلك إلى ظهور قائمة منسدلة. سيؤدي ذلك إلى نسخ الرابط. يمكنك لصق الرابط في أي خدمة بريد إلكتروني تستخدمها حيث أنك لن تشارك الرابط من داخل آي كلاود درايف. تختلف هذه العملية باختلاف خدمة البريد الإلكتروني المستخدمة، فستنقر مثلًا على زر إنشاء رسالة في خدمتي جيميل وياهو أو على زر جديد في بريد أوتلوك. افعل ذلك عن طريق كتابة عنوان البريد الإلكتروني خاصة مستقبل الرسالة أو اسمه إن كان موجودًا في جهات الاتصال لديك في حقل "إلى" بداخل نافذة رسالة البريد الإلكتروني الجديدة ثم أدخل موضوع الرسالة في حقل "الموضوع" أسفل عنوان المستقبل. لا يعد إدخال الموضوع ضروريًا لإرسال رسالة البريد الإلكتروني، ولكن إدخال موضوع يساعد على توضيح سياق الرسالة. ستقوم بلصق رابط الملف الصوتي في هذا المكان. سيؤدي ذلك إلى لصق الرابط الذي نسخته في جسم رسالة البريد الإلكتروني. سيتمكن مستقبل الرسالة بعد ذلك من النقر على الرابط لعرض الملف ومن ثم النقر على السهم الذي يشير للأسفل الذي يظهر في الجهة اليمنى من شريط التحكم في الصوت لحفظ الملف الصوتي على جهاز الكمبيوتر.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте сайт iCloud. Щелкните по iCloud Drive. Нажмите на значок в виде облака со стрелкой. Выберите аудиофайл и нажмите Открыть. Дождитесь, когда аудиофайл загрузится, а затем дважды щелкните по нему, чтобы открыть. Щелкните по адресу аудиофайла. Щелкните двумя пальцами (Mac) или правой кнопкой мыши (Windows) по выделенному адресу. Нажмите Копировать. Откройте свой почтовый ящик. Создайте новое письмо. Введите адрес получателя (или его имя, если оно есть в контактах) и тему письма. Щелкните двумя пальцами (Mac) или правой кнопкой мыши (Windows) по полю для ввода текста письма. Щелкните по Вставить. Нажмите Отправить, чтобы отправить письмо.


افتح الموقع الإلكتروني https://www.plus.google.com/ في متصفّح الإنترنت الذي تفضله. يُؤدي ذلك لنقلك لصفحة حسابك الرئيسية في جوجل بلس إن كنت قد سجلت دخولك بالفعل.  انقر على خيار تسجيل الدخول الظاهر أعلى الجهة اليمنى من الصفحة وأدخل عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور إن لم تكن قد سجلت دخولك لجوجل بلس بالفعل. يمكنك النقر على صورة ملفك الشخصي (أو الحرف الأول من اسمك الذي يظهر فوق خلفية ملونة) أعلى الجهة اليمنى من الصفحة للانتقال إلى حساب آخر. يظهر لسان التبويب هذا أعلى عمود الخيارات الموجود في الجهة اليسرى من الصفحة. تظهر أيقونة الكاميرا إلى يمين الحقل الموجود أعلى الجهة اليسرى من صفحة جوجل بلس الرئيسية. انقر على صورة في النافذة المنبثقة أو انقر على زر تحميل صورة، ثم اختر صورة محفوظة على جهاز الكمبيوتر. يمكنك النقر على عدة صور لتحديدها كلها. يظهر الزر أعلى الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه لإضافة الصورة لمنشور جوجل بلس. كتابة التعليق أمر اختياري، ويمكنك حال الرغبة بذلك إدخال التعليق في حقل "ما الذي يحدث معك؟" الظاهر أعلى الصورة مباشرة. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من النافذة ويؤدي النقر عليه لتحميل الصورة إلى صفحة جوجل بلس.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Зайдите в свой профиль на Google+. Нажмите на вкладку Лента. Нажмите на иконку камеры в поле «Что у вас нового? Выберите фото, которое хотите загрузить. Нажмите Открыть в правом нижнем углу окна, чтобы добавить изображения в публикацию. Введите заголовок к фото. Нажмите на Опубликовать в правом нижнем углу окна, чтобы загрузить фото на страницу в Google+.


افتح الموقع في متصفح الإنترنت، حتى عند استخدام أجهزة ويندوز وأجهزة كروم بوك. . يظهر هذا الخيار أسفل حقلي معرّف أبل وكلمة المرور وإلى يمين عبارة "لا تمتلك معرّف أبل؟". سيصبح عنوان البريد الإلكتروني المستخدم معرّف أبل الذي ستستخدمه لتسجيل الدخول إلى حساب آي كلاود. استخدم الحقول الموجودة في منتصف الصندوق الحواري لفعل ذلك. يجب أن تتكون كلمة المرور من 8 رموز على الأقل (بما في ذلك أرقام وحروف كبيرة وصغيرة) دون احتوائها على مسافات، كما يجب ألا تحتوي كلمة المرور على ثلاثة رموز متطابقة (222 مثلًا) وألا تكون مطابقة لمعرّف أبل الخاص بك أو لكلمة مرور قديمة كنت قد استخدمتها خلال السنة السالفة. استخدم الحقول الموجودة في منتصف الصندوق الحواري لفعل ذلك. استخدم الحقول الموجودة في منتصف الصندوق الحواري لفعل ذلك. استخدم القوائم المنسدلة الثلاث الموجودة في الصندوق الحواري لتحديد أسئلة الأمان ثم اكتب الإجابات في الحقول الظاهرة أسفل القوائم المنسدلة.  اختر أسئلة يمكنك تذكر إجاباتها. الإجابات حساسة لحالة الأحرف. اختر الدولة من القائمة المنسدلة. يؤدي تفعيل الصناديق إلى تلقي إشعارات وإخطارات من شركة أبل من حين إلى آخر. استخدم الحقل الموجود أسفل الصندوق الحواري لإدخال الرمز التأكيدي. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من الصندوق الحواري. تفقّد صندوق الوارد خاصة عنوان البريد الإلكتروني الذي أدخلته كمعرّف أبل. سيكون موضوع الرسالة "تأكيد معرّف أبل" عادة. أدخل الكود المكوّن من ستة رموز الظاهر في رسالة البريد الإلكتروني في الصناديق الظاهرة في نافذة المتصفح. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من الصندوق الحواري. يظهر هذا الصندوق أسفل الصندوق الحواري. يظهر هذا الزر أسفل الجهة اليمنى من الصندوق الحواري. افتح الموقع في متصفح الإنترنت.  يظهر هذا الزر إلى يمين حقل كلمة المرور ويمكنك بعد النقر عليه البدء باستخدام حساب آي كلاود.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Перейдите на страницу www.icloud.com. Нажмите Создать. Введите адрес электронной почты. Введите пароль и подтвердите его. Введите свои имя и фамилию. Введите дату своего рождения. Прокрутите страницу вниз и создайте три секретных вопроса. Прокрутите страницу вниз и выберите свою страну. Прокрутите страницу вниз и поставьте или уберите флажки у уведомлений Apple. Прокрутите страницу вниз и введите хаотичный набор символов. Нажмите Продолжить. Проверьте свою электронную почту. Откройте электронное письмо от компании Apple. Введите код. Нажмите Продолжить. Поставьте флажок у опции «Прочитал(а) и принимаю». Нажмите Принимаю. Перейдите на сайт iCloud. Введите Apple ID и пароль. Щелкните по ➲.


افتح تطبيق "وي تشات" ثم انقر على زر "تسجيل" (بالإنجليزية: Sign up). في شاشة التسجيل، اختر المنطقة/ الإقليم الذي تعيش به ثم اكتب رقم هاتفك، في الحقل المخصص لذلك. انقر على أمر "تسجيل". سوف يطلب منك أن تؤكد رقم الهاتف، وعليك وقتها أن تراجع الرقم بهدوء ثم تضغط على "تأكيد". سوف يرسل لك "وي تشات" رسالة نصية تحتوي على رمز تعريف تأكيدي من أربع خانات. في خانة كتابة الرمز التأكيدي، اكتب الرمز الذي وصل إليك ثم انقر على "إرسال".   إذا لم يصلك رمز التأكيد فاضغط على خيار "لم يصلني رمز التأكيد" (بالإنجليزية: No verification code received?) ثم انقر بعدها على خيار "إعادة الإرسال" لطلب أن يُعاد مراسلتك بالرمز المطلوب. يمكنك كذلك اختيار تلقي اتصال هاتفي آلي يحتوي على رسالة مسجلة برمز التأكيد. وفقًا لقواعد وشروط استخدام تطبيق "وي تشات"، يجب أن يكون عمرك لا يقل عن 13 عام وأن تحصل على إذن والديك لكي تبدأ في استخدامه طالما أنك ما زلت لم تتخطَ السن القانوني لوصاية الوالدين. من الشاشة الرئيسية لضبط إعدادات الحساب الشخصي، اكتب اسمك في الحقل الخاص بكتابة الاسم (بالإنجليزية: Full Name).   من نفس شاشة الإعدادات، يمكنك كذلك اختيار الصورة الخاصة بحسابك. (خطوة اختيارية). يمكنك كذلك أن تكتب أي اسم ترغب في استخدامه في حقل الاسم الكامل. لا يشترط أن يكون اسمك الحقيقي. سوف يطلب منك السماح أو عدم السماح بالوصول إلى أصدقائك الموجودين على التطبيق من خلال شاشة "الوصول إلى الأصدقاء" (بالإنجليزية: Find Friends). بالموافقة، أنت تسمح للتطبيق بتحميل الأسماء والأرقام الهاتفية وعناوين البريد الإلكتروني من هاتفك إلى خوادم "وي تشات" لكي تقدر على الوصول إلى أصدقائك المتاحين عبر التطبيق.   انقر على خيار "معرفة المزيد" (بالإنجليزية: Learn More) لكي تعرف كيف سوف يستغل التطبيق بالتحديد البيانات المستخرجة من جهات الاتصال على هاتفك. يمكنك أن ترفض القيام بذلك، على أن يحق لك تعديل الخيار في أي وقت لاحق. يمكنك كذلك القيام بإضافة الأصدقاء يدويًا عبر التطبيق نفسه كما سنشرح في النقاط التالية.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Зарегистрируйте аккаунт. Подтвердите свой аккаунт. Заведите профиль на WeChat. Найдите своих друзей в WeChat.


افتح تطبيق آي تيونز على الحاسوب. تأكد من أن تطبيق آي تيونز مُحدّث لأحدث إصدار. ستجده في الإطار الأيسر من نافذة آي تيونز. إذا لم يكن الإطار مفتوحاً، يمكنك اختيار جهازك من القائمة التي في الزاوية العلوية اليمنى من آي تيونز. إذا لم يكن الآي بود ظاهر على آي تيونز عند توصيله بالحاسوب، قد تحتاج لوضعه في وضعية "DFU" قبل أن تتمكن من استعادته إلى حالة سابقة. هذا الزِر يظهر تحت عنوان "Summary" بمجرد أن تختار جهازك. سوف تُسئَل إذا كنت ترغب في إجراء عملية نسخ احتياطي. انقر على "نعم" إذا كنت ترغَب في حفظ البيانات و الإعدادات والتطبيقات. سوف يبدأ جهازك تلقائياً عملية النسخ الاحتياطي. عند انتهاء العملية، سيقوم جهازك بإعادة التشغيل. البيانات التي تم مزامنتها مع آي تيونز لن تنسخ احتياطياً و سوف تحتاج إلى إعادة المزامنة في وقت لاحق. إذا كنت ترغب في إعادة تحميل تطبيقاتك والإعدادات والبيانات الخاصة بك، فقم باختيار "Restore from iCloud Backup" أو "Restore from iTunes Backup". ستُعطى الخيار لاختيار النسخة الحتياطية التي تود أن تستعيدها. إذا كنت ترغب في استعادة جهازك لإعدادات ضبط المصنع فقم باختيار "Set Up as New Device". عند اختيارك لطريقة الاستعادة، اختر الخيار الذي يتيح لك الوصول للنسخة الاحتياطية التي تود الاستعادة. هذه العملية قد تستغرق بضع دقائق. سيقوم الجهاز بعرض تقدم العملية و الوقت المتبقي على انتهائها على الشاشة. عند البدء في استخدام جهازك مرة أخرى، سوف تحتاج إلى إدخال اسم مستخدم أبل وكلمة المرور حتى تتمكن من الوصول إلى التطبيقات والبيانات الموجودة على "السحابة" الخاصة بك.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Подключите ваш iPod Touch к компьютеру. Выберите ваше устройство. Нажмите кнопку Восстановить. Выберите тип восстановления. Подождите завершения процесса восстановления. Введите ваш Apple ID.


افتح تطبيق الاتصالات الهاتفية وأدخل الرقم الذي ترغب في الاتصال به. تتيح لك فاصلة التوقف أن تكتب بشكل مسبق الرقم الداخلي، على أن يتم إدخاله تلقائيًا بعد الانتظام للحظات بعد الرقم على اتصالك، بشرط أن يكون الرقم الذي تتصل به يتيح لك إدخال الرقم الداخلي فورًا ما أن يتم التجاوب مع اتصالك.   اضغط بشكل مستمر على زر النجمة (*) في لوحة الاتصال لإضافة فاصلة التوقف (,) في نهاية الرقم. يوجه هذا الرمز الأمر للهاتف بالانتظار لمدة ثانيتين قبل إدخال الرقم الداخلي تلقائيًا الذي تنوي الاتصال به. إذا لم تظهر لك فاصلة التوقف من خلال الضغط بشكل مستمر على رمز النجمة، فانقر على زر الثلاث نقاط الرأسية (⋮) بجوار الرقم واختر "أضف فاصلة توقف". إذا لم يتوفر لك ذلك بدوره، فانقر على حقل الرقم لفتح لوحة المفاتيح الكاملة على الشاشة، ثم اكتب الفاصلة المطلوبة بنفسك. تأكد من أنها فاصلة باللغة الإنجليزية لتضمن أنها تعمل بشكل صحيح. يمكنك إضافة أكثر من فاصلة لزيادة مدة الانتظار. تذكر أن الفاصلة الواحدة تجعلك تنتظر لمدة ثانيتين. يكون هذا الخيار مفيدًا في حالة أنظمة الهاتف التي تحتاج إلى الانتظار لفترة قبل السماح للمتصل بإدخال الرقم الداخلي. في الهواتف التي تعمل بنظام التشغيل "ويندوز فون"، سوف تحتاج إلى نسخ الفاصلة في تطبيق آخر ثم نسخها ولصقها في نهاية الرقم على تطبيق الهاتف. لا تسمح بعض أنظمة الهواتف باستقبال أمر الرقم الداخلي إلا بعد أن يتم التشغيل التلقائي الكامل لقائمة الخدمات أو إلا بعد أن يتم تحديد خيار معين، لذا تتيح لك خاصية "فترة الانتظار" أن يتم عرض الرقم الداخلي على الشاشة بينما تحدد أنت متى يتم يفترض إدخاله إلى نظام استقبال الاتصال.   انقر بشكل مستمر على زر الشباك (#) لإضافة الفاصلة المنقوطة (;) في نهاية الرقم. يوجه هذا الرمز الأمر إلى الهاتف أن يستقبل الرقم الداخلي اللاحق، لكن أن ينتظر ولا يتم الاتصال إلا بعد أن تسمح له أنت بذلك. في الهواتف التي تعمل بنظام التشغيل "ويندوز فون"، سوف تحتاج إلى إضافة "w" بدلًا من الفاصلة المنقوطة ";". وهو ما تحتاج إلى نسخه ولصقه من تطبيق آخر يتيح لك كتابة الأحرف بشكل طبيعي. بعد إضافة رمز فاصلة التوقف أو الفاصلة المنقوطة للانتظار، يمكنك الآن أن تكتب الرقم الداخلي الذي ترغب في أن يقوم هاتفك بإدخاله تلقائيًا عبر الخدمة الصوتية العامة للوصول إلى القسم أو الخدمة الفرعية المطلوبة. سوف يقوم الهاتف بتنفيذ أوامرك...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Наберите необходимый вам основной телефонный номер. Добавьте в телефонный номер"паузу", если вы сразу после соединения линии будете вводить добавочный номер. Воспользуйтесь функцией "ожидания", если добавочный номер может быть набран только после прослушивания полного автоматизированного меню. После введенного символа наберите добавочный номер. Осуществите вызов. Добавьте телефонный номер с добавочным номером в свои контакты.


افتح تطبيق صور جوجل على هاتفك المحمول أو افتح موقع صور جوجل الإلكتروني http://photos.google.com في متصفح الإنترنت. سيظهر الوسم الذي ترغب بتعديله أعلى نتائج البحث. سيؤدي ذلك إلى عرض صفحة الوسم المحتوية على كل الصور المصاحبة لهذا الوسم. سيؤدي ذلك إلى ظهور قائمة قصيرة. يمكنك تغيير اسم الوسم الحالي لقيمة أخرى بالطريقة التالية:  اضغط على زر المسح في لوحة المفاتيح بعد تحديد اسم الوسم الحالي. اكتب اسم الوسم الجديد. انقر على زر الرجوع للخلف لحفظ التغييرات. سيؤدي ذلك إلى حذف الوسم دون حذف الصور. ستلاحظ بعد ذلك أن البحث عن شيء في صور جوجل يؤدي إلى ظهور الوجه الذي كان مرتبطًا بالوسم المحذوف يظهر تحت قائمة الوجوه غير الموسومة، ويمكنك إضافة وسم جديد في أي وقت.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Откройте «Google Фото». Введите название ярлыка в поле поиска. Выберите ярлык из результатов поиска, чтобы перейти на страницу этого ярлыка. Откройте меню ⁝ в правом верхнем углу страницы. Выберите «Изменить ярлык», чтобы переименовать его. Выберите «Удалить ярлык», чтобы удалить ярлык.


افتح تطبيق متجر تطبيقات آبل  انقر على خيار البحث Search  انقر على شريط البحث. اكتب ما يلي documents  انقر أمر البحث Search. انقر على أمر تحميل التطبيق GET من على يمينه بجوار اسم التطبيق وجهة الإصدار (Documents by Readdle) امسح بصمة الإصبع إلكترونيًا، ما يعرف بخاصية "التاتش آي دي" (بالإنجليزية: Touch ID) أو أدخل تعريف هوية آبل وكلمة السر.. انقر على زر الشاشة الرئيسية الخاص بجهاز الآيفون للعودة إليها ثم انقر على أيقونة تطبيق "فيسبوك"، والتي تظهر أمامك على شكل حرف "f" باللون الأبيض فوق خلفية من اللون الأزرق الغامق. يفتح لك ذلك الصفحة الرئيسية لتطبيق فيسبوك، بافتراض أن حسابك مُسجل الدخول إلى التطبيق. إذا كنت غير مُسجل الدخول فأدخل بريدك الإلكتروني وكلمة السر قبل المتابعة. مرر الشاشة في الصفحة الرئيسية التي تعرض المنشورات وصولًا إلى الفيديو الذي ترغب في حفظه أو الجأ بدلًا من ذلك لفتح صفحة الحساب الشخصي لمن قام بنشر أو مشاركة الفيديو المطلوب. (بالإنجليزية: Public). إذا كنت ترى أيقونة الكرة الأرضية في مكان ما على يمين اسم صاحب الفيديو أو الصفحة التي نشرت الفيديو، فيمكن تحميل هذا الفيديو بدون مشكلة وفق الخطوات المذكورة. إذا رأيت أيقونة على شكل "قِفل" أو أيقونة على شكل شخصين بدلًا من أيقونة الكرة الأرضية فلن يمكنك تحميل الفيديو. انقر على الفيديو لبدء تشغيله. هذه الخطوة بالغة الأهمية، فالانتقال للخطوة التالية دون تشغيل الفيديو قد يتسبب في إنشاء رابط غير صحيح للتحميل. يوجد ذلك الاختيار مباشرة أسفل الفيديو. بمجرد الضغط عليه، سوف تظهر لك قائمة تقدر من خلال ذلك على نسخ عنوان الفيديو إلى حافظة المنسوخات على جهاز الآيفون.  قد تحتاج إلى تمرير الشاشة لأسفل لكي تقدر على الوصول إلى ذلك الاختيار. إذا كنت تفتح الفيديو من قائمة "المحفوظات" على فيسبوك، فقد لا يتاح لك اختيار نسخ الرابط. انقر على زر الصفحة الرئيسية للآيفون من جديد ثم انقر على أيقونة تطبيق استعراض المستندات "دوكيومينتس"، والتي تظهر لك على شكل حرف "D" متعدد الألوان على خلفية بيضاء. قد تحتاج إلى استعراض صفحات مقدمة الشرح قبل الانتقال للخطوات التالية. انقر على أيقونة "سفاري" في الركن الأيمن السفلي من الشاشة. قد تحتاج إلى تمرير تلك الأيقونة من اليمين إلى اليسار لكي تقدر على فتح صفحة المتصفح. ذلك هو الحقل النصي في الجزء العلوي من الشاشة. (بالإنجليزية: SaveFrom). اكتب...

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Скачайте приложение Documents. Запустите приложение Facebook. Перейдите к видеоролику, который нужно скачать. Убедитесь, что видеоролик общедоступный. Воспроизведите видеоролик. Коснитесь Поделиться. Нажмите Копировать ссылку. Откройте приложение Documents. Откройте браузер. Нажмите на адресную строку. Перейдите на сайт сервиса SaveFrom. Вставьте адрес видеоролика. Коснитесь Скачать. Нажмите Готово. Коснитесь значка «Скачать». Просмотрите видео. Скопируйте видео на iPhone.


افتح تطبيق واتساب. أدخل رقم هاتفك في الشاشة التي تطلب منك إدخاله، وهي معنونة بـ "Your Phone Number"، وبعدها انقر زر إتمام Done.  إذا لم تكن في الولايات المتحدة، انقر على خيار الولايات المتحدة (United States) ثم حدد البلد الذي تعيش به. سوف يرسل لك واتساب رسالة نصية على رقم هاتفك تحتوي على رمز التحقق بعد التسجيل. تحتاج إلى إدخال هذا الرمز قبل المتابعة. يمكنك اختيار تلقي مكالمة هاتفية تلقائية إذا لم يكن بهاتفك خدمة رسائل نصية أو كنت تفضل المكالمات لأي سبب. أدخل في شاشة الملف الشخصي الاسم الذي ترغب باستخدامه على واتساب، ثم انقر - إتمام Done.  يمكنك استخدام اسمك الحقيقي أو اسم مستعار. يمكنك إضافة صورة للملف الشخصي من هذه الشاشة. سيطلب منك واتساب تمكينه من الوصول لجهات الاتصال المسجلة في هاتفك. إذا سمحت بذلك، سوف يستخدم واتساب أرقام هواتف جهات الاتصال لديك للبحث عن مستخدمي واتساب من بين هذه الجهات ثم يضيفهم في شاشة الجهات المفضلة (favorites)، وكذلك يدرج جميع جهات اتصالك في قائمة بشاشة جهات الاتصال. إذا اخترت عدم السماح بالوصول لجهات الاتصال، يمكنك إضافة أصدقاء إلى تطبيق واتساب يدويًا في أي وقت باستخدام أرقام هواتفهم.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Создайте аккаунт. Введите свое имя. Найдите друзей в WhatsApp.


افتح حوارًا مع خصمك وحاول أن تعرف وجهة نظره للأمور. اسأله أسئلة مثل، "هل فعلت شيئًا محددًا يهينك؟" أو "ماذا يمكن أن أفعل لأحسن الأمور بيننا؟" لا تكن متعاليًا أو جدليًا؛ بل حاول أن تكون مُتفهمًا ومتعاطفًا.  قد يكون من الصعب مواجهة خصمك، لذلك يمكنك مراسلته. ومع ذلك، ربما الكلام المكتوب يحمل نبرة غير التي قصدها وقد تُفهم بشكل خاطئ. أظهر العطف تجاه خصمك بشكل مباشر وغير مباشر. ربما ستجده يمر بوقت صعب في حياته، أو يفتقد للمهارات اللازمة للتعامل مع مواقف معينة بشكل جيد. لا تنسَ أن خصمك هو إنسان أيضًا وله مشاعر.  جرب أن تفتح قلبك لخصمك وتضع نفسك في مكانه وتفهم كيف تشعر. عندما تقرر أن تسامح شخصًا ما، اعرف أن هذا لا يعني أنه قد يسامحك، فأنت لا تملك السيطرة على أفعاله وشعوره ولكن لا تدع هذا يسيطر على قرارك بالعفو عنه.  تخل عن الشعور بالسيطرة عن طريق الاستسلام والثقة بأن الأمور سوف تسير بشكل جيد. تخلَ عن القبضة التي تظن أنك تسيطر بها على خصمك لتستطيع مسامحته. الصفح والمصالحة يختلفان كثيرًا عن بعضهما البعض، لأن المصالحة تستلزم أن يعمل الطرفان مع بعضهما، لكن العفو يتطلب شخصًا واحدًا فقط. إن العفو عن شخص ما لا يعني أنك تتركه يفلت بفعلته ولكن يعني أن تتقبل ما حدث وتستعد للمضي قدمًا.  إن استراتيجية أن "تعفو وتنسى" ربما لا تكون الأفضل. من الجيد أن تتذكر ما الذي فعله خصمك بك، لتستطيع التعلم من هذه التجربة وتعرف إذا ما تكرر الأمر مرة أخرى.

===
Write a summary of the previous text in Russian:

Поговорите с оппонентом. Проявите сочувствие. Поймите, что вы не можете контролировать обидчика. Поймите, что прощение – это ваш выбор.