Article in Arabic: يمكنك القراءة إما مباشرة من الوصفة أو من زجاجة صوص المعكرونة. اكتشف عدد الناس الذين ستطعمهم بالصوص الخاص بك إذا كنت تُعد صوص المعكرونة من الصفر.   عادة ما تعتبر حصة المعكرونة الواحدة (60 جرام) من المعكرونة المطهية من أجل طبق رئيسي أو جانبي.  يمكن أن ترتفع الحصة من 85 إلى 120 جرام إذا كانت الطبق الوحيد. يكون الطبق أحيانًا نحو نصف كوب (120 جرام) من المعكرونة، ومع ذلك هذا يعتمد على نوع المعكرونة. حصة واحدة = 60 جرام، حصتين = 120 جرام، 4 حصص = 240 جرام، 6 حصص = 360 جرام، 8 حصص = 480 جرام. ضع حفنة من السباغيتي بين سبابتك وإبهامك. ستكون حصة واحدة من المعكرونة (أو 60 جرامًا) مساوية لحفنة من المعكرونة بين أصابعك بقُطر (25 ميليمتر).  هذا هو قُطر الربع دولار الأمريكي.  حصتين = 4.5 سم، 4 حصص = 9 سم، 6 حصص = 13.5 سم، 8 حصص = 18 سم. يمكن قياس السباغيتي واللينجويني وأنواع المعكرونة الطويلة الأخرى مستخدمًا آلة قياس المعكرونة. تتوفر آلة قياس المعكرونة في المتاجر المختصة بأدوات المطبخ ولوازم صنع المعكرونة وعبر الانترنت.  ضع المعكرونة الطويلة في حلقات مختلفة لقياس حصة من المعكرونة. ضع المعكرونة في الكوب المرفق مع المقياس وقَدّر (60 جرامًا) إذا كنت ستستخدم مقياس الطعام. وإذا كنت ستستخدم أكواب التقدير فحصة بحجم 60 جرام تكون ¾ كوب من المعكرونة الجافة. حصتين = كوب ونصف، أربع حصص = 3 أكواب، 6 حصص = أربعة أكواب ونصف، 8 حصص = 6 أكواب. الحصة الواحدة بحجم 60 جرام تكون 3\4 كوب من المعكرونة الجافة إذا كنت ستستخدم أكواب التقدير. حصتين = كوب ونصف، 4 حصص = 3 أكواب، 6 حصص = 4 أكواب ونصف، 8 حصص = 6 أكواب. الحصة الواحدة من اللازانيا (60 جرام) تكون بالتقريب قطعتين من اللازانيا الجافة. عادَةً يكون من الأفضل استخدام أربعة طبقات من اللازانيا المضلعة عند صنع اللازانيا. صحن الطهي المعتاد المستخدم لطهي اللازانيا يكون إما 20 × 20 سم أو 25 × 20 سم . بأربعة طبقات من اللازانيا المضلعة، فمقلاة بحجم 20 × 20 سم ستكون نموذجية لإطعام أربعة أشخاص، بينما مقلاة بحجم 25 × 20 سم ستكون نموذجية لستة أشخاص.

Summary in Russian:

Прочитайте рецепт, чтобы узнать, сколько вам понадобится порций макарон. Отмерьте рукой спагетти, феттучини, спагеттини, капеллини, феделини или вермишель. Используйте мерные стаканы или кухонные весы, чтобы измерить рожки. Отмерьте перья с помощью мерного стакана или кулинарных весов. Отмерьте волнистые листы для лазаньи, используя кухонные весы или посчитав отдельные листы лазаньи.


Article in Arabic: يمكنك القضاء على قملة الرأس باستخدام منتجات لا تحتاج لاستشارة طبيب. اتبع التعليمات بحرص والتي تشمل المقادير المحددة للسلامة. سيساعدك هذا في حالة تسببت مكونات العلاج في إفساد الملابس. كما تأكد أن الشخص قد غسل رأسه، ولم يضع مُنعم الشعر. قد يساعدك الطبيب أو الصيدلي في اختيار أفضل منتج. عند علاج الشخص باستخدام إرشادات المنتج، تفقد شعره مجددًا بعد 8 أو 12 ساعة. إذا كنت لا تزل ترى القمل، ولكنه أصبح يتحرك ببطء، فالعلاج فعال. استمر في تلك العملية عن طريق إزالة أكبر عدد ممكن من القمل الميت وبيض القمل بالمشط. عند تفحصك للشعر، إن رأيت أن القمل لا يزال بنفس نشاطه قبل وضعك للعلاج؛ فاتبع تعليمات الدواء وضع العلاج مجددًا. عادةً ما ينبغي عليك إعادة استخدام المنتج على فروة رأس الشخص بعد أسبوع. معظم المنتجات تشير لطريقة استخدامك له في حالة حاجتك لعلاج ثان. قد يساعدك الطبيب أو الصيدلي في كيفية وضع العلاج مجددًا، وكيفية معالجة أفراد الأسرة الآخرين. اغسل وجفف كل الشراشف، والمناشف، والملابس التي استخدمها هذا الشخص قبل علاجه بيومين. استخدم ماء ساخن، وجفف الملابس مستخدمًا حرارة عالية.  الأشياء التي لا يمكنك غسلها يمكنك استخدام التنظيف الجاف معها أو وضعها في كيس بلاستيكي مُحكم الغلق لمدة أسبوعين. في كل مرة تستخدم فيها مشط أو فرشة لإزالة القمل والبيض، انقعها لخمس أو عشر دقائق في ماء ساخن (أكثر من 50 درجة مئوية). يعيش قمل الرأس ليومين فقط إن لم يكن في فروة رأس أحدهم. لا يمكن للبيض الفقس إن تمت إزالته من درجة الحرارة الطبيعية للجسد، فهي تموت في خلال أسبوع. تأكد ألا تتسبب بانتشار العدوى من جديد بدون قصد. اغسل الملابس والشراشف بمياه ساخنة.  خزّن كل ما لا يمكنك غسله في أكياس بلاستيكية مُحكمة الغلق لأسبوعين. انقع الأمشاط واكسسوارات الشعر الأخرى، مثل الدبابيس والمشابك، في ماء ساخن لمدة لا تقل عن خمس دقائق.  تأكد من غسل كل المقتنيات الناعمة، مثل المخدات والألعاب المحشوة، في ماء ساخن. قد ينتقل القمل للأطفال عند مشاركتهم الملابس، والقبعات، والأوشحة، واللعب المحشوة. لا تسمح لطفلك مشاركة هذه الأشياء مع الآخرين.  لا تشارك أفراد العائلة الآخرين بأية مقتنيات خفيفة حتى تختفي كل أعراض العدوى. اتبع إجراء التمشيط كل يومين أو ثلاثة أيام، لمدة أسبوعين أو ثلاثة، للتأكد من خلو رأس الشخص من القمل. يمكن لطفلك العودة للمدرسة في اليوم التالي بعد نجاح العلاج. لا...

Summary in Russian:

Пролечите зараженного человека. Сначала попросите человека надеть старую одежду. Следуйте инструкции по применению препарата. Проведите повторную обработку, если вши будут по-прежнему активно двигаться. В случае, если требуется повторная обработка, следуйте инструкциям по применению препарата. Проведите обработку помещения. Замочите расчески и щетки. Пропылесосьте пол и мебель. Постирайте одежду и замочите расчески. Старайтесь не пользоваться чужими вещами. Продолжайте внимательно осматривать волосы зараженного вшами человека. Разрешите своему ребенку снова ходить в школу.


Article in Arabic: يمكنك القيام ببعض التمارين وأنت مستلقٍ على الأرض أو السرير بعد مرور أيام قليلة ويتم ذلك وفقًا لمستوى الألم الذي تشعر به. داوم على ممارسة التمارين التي تُعيد قوة ركبتك لتتمكن من تحريكها كما كان كما يمكنك القيام بمعظم هذه التمارين في المنزل. يوصي أطباء جراحة العظام بممارسة هذه التدريبات من 20- 30 دقيقة لمدة يومين إلى ثلاثة أيام في الأسبوع، وابدأ هذه التمارين بشد العضلات حول الركبة بدون ثني مفصل ركبتك.   قُم بشد العضلات الخلفية لساقك، استلقِ أو اجلس على كرسي مع ثني ركبتك حوالي عشر درجات ثم قم بثني كعب قدمك على الأرض مما يؤدي إلى شد العضلات الخلفية من الفخذ، استمر على هذا النحو لمدة خمس ثوانٍ واسترح، كرر هذا التمرين عشر مرات.  قُم بشد العضلة رباعية الرؤوس (الأمامية) من خلال الاستلقاء على معدتك، مع وضع منشفة ملفوفة تحت قدم ساقك الذي ترغب في استرداد عافيته، واضغط بقدمك على المنشفة وساقك مستقيم بقدر الإمكان. مارس هذا التمرين لمدة خمس ثوان واسترح، وكرر هذا التمرين عشر مرات. قُم بتجربة حمل أي من الأوزان أثناء وقوفك بعد ممارسة التمرينات التي عملت على شد العضلات المحيطة بالركبة. ربما تواجه بعض النكسات المؤقتة في حالة وقوفك لفترة أطول، وإذا شعرت بآلام بعد ممارسة أي تمارين، توقف حتى تشعر باستقرار ركبتك.  قم بتمرين القرفصاء الجزئي، أثناء تمسكك بظهر كرسي قوي على بعد نحو 15 إلى 30 سم، لا تنحنِ واجعل ظهرك مستقيمًا لمدة من 5 إلى 10 ثوانٍ ثم استرخِ، وقُم بتكرار هذا التمرين عشر مرات.  قُم بإطالة العضلة الرباعية (عضلة الفخذ الأمامية). قف مع ثني ركبتك التي ترغب في تعافيها حتى تصل بلطف إلى عضلة مؤخرتك وبالتبعية ستشعر بامتداد في الجزء الأمامي من ساقك. استمر لمدة خمس ثوانٍ واسترخِ ثم كررها عشر مرات.  خذ خطوة إلى الأمام مع رفع ساقك -التي تريد استرداد عافيتها- على كرسي يبلغ ارتفاعه حوالي 15 سم ثم عد للخلف، ومع تجربة كرسي أكثر ارتفاعًا بالتدريج سيعزز ذلك من قوة ساقك. المرحلة الأخيرة من إعادة تأهيل ركبتك هي قيامك بثنيها باستخدام آلات الوزن أو استخدامك للدراجات. يمكن لطبيبك أن يشرف على قيامك بتمارين محددة ومخصصة لتقوية ركبتك إذا لم تكن معتادًا على الذهاب لصالة الألعاب الرياضية، وإذا لزم الأمر فإن هناك علاج لآلام العضلات من خلال أجهزة التحفيز الكهربائي والموجات فوق الصوتية العلاجية.  ركوب الدراجات حيث يمكنك استمرار التبديل لمدة عشر دقائق...

Summary in Russian:

Начните с упражнений без весовой нагрузки. Перейдите к упражнениям с нагрузкой на ногу. Перейдите к силовым упражнениям.


Article in Arabic: يمكنك القيام بذلك بواسطة فحص دقيق لقطعة الأثاث. من الضروري التعرف على نوعية خامة الجلد نظرًا لاختلاف طرق إصلاح أنواع الجلود المختلفة. يوجد ثلاثة أنواع من الجلود تستخدم في صنع الأثاث: الجلد المصبوغ (الصناعي) وجلد الأنيلين وجلد البيكاست (المتماسك).  معظم أنواع الأثاث مصنوعة من الجلد الصناعي ويكون لذلك النوع سطحًا متينًا مقاومًا للخدش ولا يمتص السوائل. يكون جلد الأنيلين مصنوعًا من جلد عالي الجودة ولذلك يكون الأثاث المصنوع من الأنيلين نادرًا. جلد الأنيلين ليس لديه طلاء سطحي لذلك يمكن رؤية نسيج الجلد من خلاله. تُنتج الشركات أيضًا جلد شبيه الأنيلين والذي يصنع أيضًا من جلد عالي الجودة لكنه يُغطى بطبقة رفيعة من الطلاء.  جلد البيكاست هو منتج مختلف من الناحية التقنية، على الرغم من أن الأثاث المصنوع من البيكاست ما زال يعد أثاثًا جلديًا. يكون جلد البيكاست مصنوعًا من جلود أقل جودة ينقسم إلى طبقات رفيعة ثم يطلى بطبقة علوية من البولي يوريثين. يكون لدى معظم الشركات المنتجة طرق معينة موصي بها لإصلاح قطع الأثاث وأحيانًا سيرسلوا إليك عدة تصليح مجانًا أو بسعر مُخفض. إذا لم تكن محظوظًا بتوفر هذا الحل، انتقل للخطوة التالية. سوف يعتمد الإجراء التصليحي الموصى به من الشركة المُنتجة على نوعية الجلد مباشرةً. يمكن أن يُخدش الأثاث الجلدي بمستويات مختلفة من الخطورة. بينما يكون من السهل إصلاح الخدش البسيط، سوف يكون الخدش العميق أكثر خطورة وسوف يحتاج إلى اجراءات مختلفة. يمكن تحديد مدى خطورة الخدش بواسطة تقييم بصري سريع.  إذا كان الخدش بسيطًا، ستكون طبقة الطلاء فقط مخدوشة وتكون طبقة الجلد الأساسية ذاتها سليمة. تعني الخدوش العميقة أن طبقة الجلد ذاتها تم خدشها، وقد تتمكن من رؤية أنسجة الجلد حول حافة القطع. إذا تم قطع الجلد كليًا، قد تتمكن من رؤية حشو الأثاث الداخلي. في تلك المرحلة، لن تتمكن من ترقيع الخدش تمامًا بمفردك وسوف تحتاج إلى أخذ قطعة الأثاث إلى شخص مختص.

Summary in Russian:

Определите, каким видом кожи обтянута ваша мебель. Если вы заметили на своей мебели царапину, позвоните ее производителю. Оцените серьезность царапины.


Article in Arabic: يمكنك القيام بذلك عن طريق جذب أحد أطراف السوار ولفها حول معصمك. عد الحلقات المتراكبة ثم أضف واحدًا لذلك الرقم. الرقم الذي تحصل عليه هو عدد الحلقات التي ستحتاج لإزالتها. يمكنك إزالة الحلقات من أي مكان بسهولة مع ذلك النوع من الساعات. اقلب الساعة على سطح العمل الخاص بك وقم بثني حافة اللوحات المعدنية في الجزء الذي تنوي إزالته. اقلب الساعة وافتح طرف اللوحات السفلية الموجودة إلى يسار اللوحات العلوية التي قمت بفتحها. أزل الحلقات التي تريدها عن طريق زلق ذلك الجزء للخارج، سيقوم ذلك بفك الدعامات المثبتة للحلقات معًا. للقيام بذلك عليك إعادة تركيب الدعامات معًا في الطرفين في نفس الوقت قبل إعادة غلق أطراف اللوحات مرة أخرى.

Summary in Russian:

Измерьте длину ремешка. Положите часы на рабочий стол циферблатом вниз. Откройте нижние торсионные скобы. Выньте сегменты. Соберите браслет.


Article in Arabic: يمكنك القيام بذلك في أي وقت أثناء التحدث بإثارة. ولكن كلما فعلت ذلك مبكرًا، كلما زاد مستوى إثارتك. ابدأي في الضغط على جسدك بلطف ودعي حبيبك يعرف ما تفعليه. ثم اطلبي منه أن يلمس جسده وأن يذكر ما يريد أن يفعله بالتفصيل. تمامًا مثل المداعبة الحقيقية، لا يتعين عليكِ أن تلمسي نفسك في أي مكان حساس، فقط ابدأي بلمسة خفيفة تثيرك.  بينما تستمرين في الحديث، يمكنك البدء في لمس نفسك في مناطقك الحساسة. دعي حبيبك يعرف بالضبط ما تفعليه بجسمك. أخبريه إذا كنت تداعبي ثدييك أو معدتك. صفي كل الأحاسيس التي تشعرين بها لحبيبك. إذا بدأت تشعرين برعشة مثيرة بعد مداعبة رقبتك بخفة، صفيها. ابدأي في الحديث عن كل الأشياء التي ترغبين في أن يفعلها حبيبك لجسمك حتى تزيد الإثارة. تناوبا على إخبار بعضكم البعض بما تتمنيان في فعله. يمكن أن يكون  ذلك أكثر إثارة من مجرد قول ما تريدين القيام به لحبيبك. دع حبيبك يعرف بالضبط ما ستفعليه بجسده إذا كنتِ معه. الآن بعد أن بدأت في أن تستثيري وتلمسي جسمك، يمكنك رفع مستوى الإثارة قليلاً وقول ما تريدين فعله بجسمه، بغض النظر عن مدى إثارة الأمر. لا تخجلي وأخبري حبيبك كم أنتِ مثارة فقط من التحدث إليه وتخيله بجوارك. دعيه يعرف أنكِ متحمسة وأنكِ تشعرين بالإثارة في جميع أنحاء جسمك. إذا كنت مثارة بحيث تشعر بالأمر في أصابع قدميك، أخبري حبيبك. بمجرد أن تكون مثارة حقًا، شاركي خيالاتك مع حبيبك، مهما كانت قذرة. سوف يلعب معك ويتحدث عن ذلك معك، مما يساعدك في الحصول على مزيد من الإثارة عندما تتخيلان معًا. لا تخافي من وضع كل شيء على خط الهاتف، فقط أغمضي عينيك وابدأي الحديث. لا تبدأي في الخلع وتسكتي، دعي حبيبك يراكٍ بكلماتك، زرًا زرًا. إذا كنتِ تخلعين قميصك، أخبريه أنه ينزلق عليك. إذا كنتِ تخلع حزامك، أخبر فتاتك أنك تسقط حزامك على الأرض. ارسمي صورة لجسدك تثير حبيبك أكثر.  يمكنك أيضًا أن تطلبي من حبيبك خلع ملابسه. سيكون أمره بذلك أكثر إثارة. يمكنك أن تقولي: "الآن اخلع قميصك" أو "أريدكِ أن تسحبي تنورتك". عندما تبدأين في خلع ملابسك، يمكنك أن تطلبي التأكيد من حبيبك. أثناء خلع قميصك، يمكنكِ أن تسألي: "هل أنت متأكد أنك تريد مني خلع قميصي؟" سيساعد ذلك في رسم صورة مرئية لحبيبك. إذا كنت ترغبين فقط في التحدث بطريقة مثيرة لمجرد التسلية أو الممارسة، فيمكنكِ إغلاق الهاتف ولمس نفسك. ولكن إذا كنت ترغبين حقًا في الالتزام بالحديث المثير، فعليكِ...

Summary in Russian:

Трогайте себя и описывайте, что вы чувствуете. Поделитесь со своим любимым человеком, чего бы вы от него хотели. Расскажите, что бы вы хотели вытворять со своим собеседником. Признайтесь, как сильно вы возбуждены. Откройте свои самые тайные фантазии. Снимите с себя одежду и расскажите об этом. Мастурбируйте. Сексуально попрощайтесь.


Article in Arabic: يمكنك القيام بذلك في نفس القفص، غالبًا. (إذا كنت تمتلك أنثى غير صحية، لاتحاول جعلها تتكاثر، قد تموت).   يجب أن تكون الأنثى أكبر بعام على الأقل وتمتلك وزنًا صحيًا. قم بتوفير طبق مليء ببودرة الكالسيوم وفيتامين د3 بحيث يمكن للأنثى لعقه متى احتاجت لذلك. تستعمل الإناث مخزونها من الكالسيوم لصنع البيض وإذا ما استنزف هذا المخزون ستموت من نقص البناء العظمي. عليك أيضًا الاهتمام بتغذيتها جيدًا بالكالسيوم المغمور بالحشرات وتأكد من إمكانية وصولها للماء. إنتاج البيض يتطلب مجهودًا وفيرًا من الأنثى. التزاوج يجب أن يحدث خلال أسبوع.  إذا رأيت مشاجرات وقتال، افصل بين الزوجين. عليك التأكد أن كليهما ليسا ذكورًا. إذا كانا ذكرًا وأنثى عليك بإعادة تعريفهما لبعضهما البعض في وقت لاحق. تحفر الإناث لوضع البيض، لذلك عليك بتوفير مكان للحفر.

Summary in Russian:

Познакомьте самку с самцом. Пусть дальше все идет своим чередом. Подготовьте место для откладывания яиц и переместите его в террариум.


Article in Arabic: يمكنك القيام بذلك كما هو موضح في الخطوة الأولى (في حالة التوصيل السلكي للطابعة مع جهاز ويندوز) أو من خلال الخطوة الثالثة (في حالة التوصيل اللاسلكي). انقر على شعار الويندوز في الركن الأيسر السفلي من الشاشة (الأيمن في حالة استخدامك لويندوز باللغة العربية). والموجود في الركن الجانبي من نافذة ابدأ. (بالإنجليزية: Network & Internet). يظهر لك هذ الخيار في نافذة الإعدادات. وهو التبويب في القائمة الجانبية من النافذة. وهو الخيار الظاهر أمامك في القائمة بالقرب من العنوان الجانبي "تغيير إعدادات الشبكة" في الجزء العلوي من الصفحة. انقر على خيار "عرض المزيد" أو "Expandmore" على يمين خيار الخصوصية الظاهر أمامك في النافذة. (بالإنجليزية: Turn on file and printer sharing). يوجد هذا الاختيار أسفل العنوان الجانبي "مشاركة الملفات والطابعة". يجب أن يكون جهاز الكمبيوتر المُشارك للطابعة مُشغلًا في أي وقت ترغب فيه في استخدام الطابعة.  إذا رغبت في الوصول إلى الطابعة باستخدام جهاز كمبيوتر ماك (آبل ماكنتوش)، فاطلع على الخطوة التالية لمعرفة المزيد. يجب أن يكون جهاز الكمبيوتر بنظام ويندوز المُشارك للطابعة مُشغلًا في الوقت الحالي. للاتصال:   انقر على قائمة آبل ثم اختر تفضيلات النظام. اختر الطبع والمسح الضوئي. انقر على + أسفل القائمة الخاصة بالطابعة. انقر على تبويب ويندوز في الجزء العلوي من النافذة الجديدة الظاهرة أمامك. من القائمة الظاهرة أمامك، اختر اسم الطابعة (عادة ما يكون: اسم المُصنع+ نوع الطراز+ رقم الطراز).

Summary in Russian:

Подключите принтер к компьютеру, на котором нужно открыть доступ к принтеру. Откройте меню «Пуск». Щелкните по «Параметры». Нажмите «Сеть и интернет». Нажите Состояние. Щелкните по Параметры общего доступа. Разверните раздел Домашний или рабочий. Поставьте флажок у опции «Включить общий доступ к файлам и принтерам». Подключитесь к общему принтеру Подключитесь к общему принтеру с других сетевых компьютеров с Mac OS X.


Article in Arabic: يمكنك القيام بذلك من خلال النقر على قائمة ابدأ (الممثلة بشعار ويندوز في أسفل يسار الشاشة) ثم اختيار سكايب من قائمة التطبيقات. أدخل تفاصيل تسجيل الدخول وانقر على تسجيل الدخول إذا كنت غير مسجل الدخول على سكايب بالفعل. ستجد هذا الخيار أسفل عنوان "المحادثات الأخيرة" في الجهة اليسرى من سكايب.   في حالة عدم رؤية المجموعة في هذه المنطقة، يمكنك البحث عنها باستخدام شريط البحث في أعلى سكايب. ستجد هذا الخيار أعلى نافذة المحادثة. يعرض ذلك قائمة بكل الأشخاص في المجموعة. سيفتح ذلك الملف الشخصي للشخص. ستجده أسفل كلمة "سكايب" على يمين الملف الشخصي للشخص. ستحتاج إلى كتابة اسم المستخدم بشكل دقيق عند تلك النقطة، لذلك تأكد من تدوينه جانبًا إذا كان يصعب عليك تذكرك. يمكنك القيام بذلك من خلال النقر على السهم في أعلى يسار الملف الشخصي للشخص. أو /setrole <username> MASTER، واستبدل كلمة <اسم المستخدم/username> باسم المستخدم المدير الجديد على سكايب. أصبح الشخص الذي اخترته مديرًا الآن.  يمكنك عرض قائمة بكل المديرين من خلال النقر على اسم المجموعة في أعلى المحادثة. لإضافة مدير مجموعة إضافي، كرر هذه العملية باستخدام اسم عضو مجموعة آخر على سكايب.

Summary in Russian:

Запустите Skype. Выберите групповой чат под вкладкой «Последние» на панели слева. Нажмите на список участников группы вверху окна переписки. Нажмите на пользователя, которого хотите сделать администратором, чтобы открыть его профиль. Найдите его имя пользователя под словом «Skype» в правой части окна профиля. Вернитесь в групповой чат. Введите /setrole <username> MASTER. Нажмите ↵ Enter.


Article in Arabic: يمكنك القيام بنفس الخطوات التي تقوم بها في المنزل أثناء تواجدك في العمل أو المدرسة وذلك للحد من تلوث المياه. اتطلع على السياسات المتبعة في محل عملك أو مدرستك لإكتشاف التغيرات التي يمكنك صنعها لتسهيل خلق بيئة خالية من التلوث. اقحام زملاء الدراسة والمدرسين وزملاء العمل هو طريقة رائعة لتعليم الآخرين وإحداث الفارق.  على سبيل المثال: يمكنك أن توصي مكتبك أو مدرستك بالتحول إلى استخدام مواد التنظيف الصديقة للبيئة بالإضافة إلى تقديم الاقتراحات بشأن أيهم يعمل جيدًا. يمكنك أيضًا وضع بعض العلامات لتذكير الناس بالمحافظة على المياه في الحمام والمطبخ. يمكنك القيام بالكثير إذا كنت تقطن بالقرب من جهة مياه محلية وذلك للحد من التلوث هناك. حاول معرفة ما إذا كان هناك فريق عمل لتنظيف الشواطئ المحلية والبحيرات والأنهار والمحيطات. تستضيف العديد من المدن أيام محددة للتنظيف يقوم فيها مجموعة من المتطوعين بالمساعدة في تنظيف النفايات لتنقية مجاري المياه المحلية. إذا لم تجد مجموعة محلية تعمل على الحد من من تلوث المياه في منطقتك، حاول أن تكون الشخص الذي يبدأ بذلك. افترض أنهك تستضيف يوم للتنظيف. حدد موعدًا، وروج للحدث واصنع خطة لك في مكان ما لجمع النفايات به ثم التخلص منها. تُعد الشركات التي تسمح بتسرب النفايات الصناعية الخاصة بها إلى المجاري المائية هم أكبر المذنبين فيما يتعلق بتلوث المياه. بالرغم من وجود لوائح تمنع هذا من الحدوث إلا أن مازال شائع. اكتشف إذا ما كان هناك مصنع محدد أو مصنع لإنتاج الطاقة مسئول في منطقتك عن تلوث مصارف المياه المحلية وتحدث معهم حول المشكلة.  تعلم القوانين القومية والمحلية التي تعمل ضد تلوث المياه وحاول الانضمام إلى مجموعات تعمل على حماية المياه في منطقتك.  يُعد التصويت لصالح مرشحين سياسيين يسعون جاهدًا لحماية القنوات المائية من التلوث هو وسيلة رائعة للقيام بدروك للحد من التلوث.

Summary in Russian:

Будьте активны в школе или на работе. Помогайте убирать мусор вокруг водоемов. Публично говорите о проблемах загрязнения воды в вашем регионе.


Article in Arabic: يمكنك اللجوء إلى تسجيل الفيديو كحل أخير عند محاولة واحدة من الفيديوهات المحمية (كما هو الأمر مع فيديوهات نتفليكس مثلًا) من أجل استخدامك الشخصي، لكنها سينتج عنها فيديوهات سيئة الجودة وغير واضحة للرؤية والمشاهدة. ستحتاج كذلك أن تملك حق عرض المحتوى الذي ترغب في تسجيله، أي الاشتراك في الخدمة في حالة مشاهدة فيديو لا يعرض إلا من خلال الخدمات المدفوعة. أو بي إس، وبالإنجليزية: OBS). اذهب إلى الرابط التالي: https://obsproject.com/download واضغط على تحميل برنامج التثبيت (بالإنجليزية: Download Installer) في الجانب الأيمن من الصفحة ثم اتبع الخطوات التالية:  اضغط مرتين على ملف تثبيت ستوديو "أو بي إس". اضغط على التالي  اضغط على موافق  اضغط على التالي  أزل التعليم عن خيار تثبيت إضافة المتصفح عند الرغبة. اضغط على تثبيت. وهو الزر في الركن الأيمن من النافذة. يتم عن طريق ذلك إنهاء عملية التثبيت وفتح برنامج "أو بي إس" ستوديو. إذا لم يفتح البرنامج من تلقاء نفسه، اضغط على قائمة ابدأ، واكتب obs studio ثم اضغط على اسم البرنامج الذي يظهر لك في أعلى نتائج البحث. يتم عن طريق ذلك قبول شروط الاستخدام وينقلك إلى النافذة الرئيسية الخاصة ببرنامج "أو بي إس" ستوديو. (بالإنجليزية: Auto-Configuration Wizard). يفتح لك ذلك نافذة جديدة. لإكمال معالج التثبيت والإعداد:  علم على الصندوق الاختياري "تحسين فقط للتسجيلات". (بالإنجليزية: Optimize just for recording) اضغط على التالي  اضغط على التالي مرة أخرى. اضغط على تطبيق الإعدادات. إذا كنت تفضل ضبط إعداداتك الخاصة، اضغط على لا بدلًا من ذلك. اضغط على الأيقونة ＋ أسفل العنوان الجانبي "المصادر" (بالإنجليزية: Sources) ثم اضغط على التقاط العرض (Display Capture) أو التقاط اللعبة (Game Capture) ثم اضغط على موافق في الجزء السفلي من نافذة الالتقاط الجديد ثم اضغط على موافق في أسفل النافذة. (بالإنجليزية: Settings)، وهو الجانب الأيمن السفلي من نافذة برنامج ستوديو "أو بي إس". سوف تظهر لك نافذة الإعدادات. (بالإنجليزية: Output). سترى هذا الاختيار في الجانب الأيسر من النافذة. (بالإنجليزية: Recording Format)، وهو بالقرب من الجزء السفلي من الصفحة. سوف تظهر قائمة منسدلة. وهو خيار من الخيارات في القائمة المنسدلة. من خلال ذلك يمكنك أن تضبط صيغة عملية التسجيل على "إم بي فور"، وهي التي تعد الصيغة العالمية الأكثر شيوعًا للتعامل...

Summary in Russian:

Уясните ограничения записи видео с экрана. Скачайте и установите Open Broadcast Software (OBS) Studio. Нажмите Finish (Завершить), когда появится запрос. Нажмите OK, если будет предложено. Нажмите Да в окне «Мастер автоматической настройки». Добавьте свой рабочий стол в OBS Studio. Щелкните по Настройки. Щелкните по вкладке Вывод. Откройте меню «Формат записи». Щелкните по mp4. Щелкните по вкладке Видео. Выберите содержимое поля «Выходное (масштабированное) разрешение». Введите значение, указанное в поле «Базовое (основа) разрешение», в поле «Выходное (масштабированное) разрешение». Щелкните по вкладке Аудио. Включите запись звука. Щелкните по вкладке Горячие клавиши. Создайте комбинацию клавиш для записи видео с экрана. Щелкните по Применить, а затем нажмите OK. Откройте защищенное видео. Разверните видео на весь экран. Увеличьте громкость. Нажмите комбинацию клавиш для записи видео с экрана. Воспроизведите видео. Остановите запись, когда понадобится.


Article in Arabic: يمكنك المشي لمدة 40 دقيقة يوميًا أو الركض لمدة نصف ساعة. يساعد هذا على تحسين الدورة الدموية مما يتيح توزيع العناصر الغذائية في الجسم ويضمن حصول الجلد على ما يحتاجه من عناصر غذائية لازمة لتجديد حيويته والحفاظ على صحته. يزيد التدخين من مستوى النيكوتين في الجسم ويقلل من دوران الدم، وبالتالي تقل كمية المواد المغذية التي يمتصها الجلد وكذلك يقل خروج السموم منه، فيقلل نمو الجلد وشبابه. كذلك يتسبب التدخين بجفاف الجلد واستنزاف الفيتامينات الأساسية منه، والتي تشمل فيتامينات (أ) و فيتامين (ب المركب) و(ج) و(هـ)، ومعادن مثل البوتاسيوم والكالسيوم والزنك. إذا كنت تشربين الكحوليات، فحاولي التقليل منها أو التوقف تمامًا عن شربها إن أمكن. يزيد الكحول من مستوى السموم في الجسم ويؤثر بالتالي بشكل سلبي على البشرة ويساهم في الشيخوخة وترقق الجلد. يساعد التدليك على تحسين الدورة الدموية، مما يعني تسهيل توزّع العناصر الغذائية الهامة في جميع أنحاء الجسم، فيتغذي الجلد وتزيد سماكته. استخدمي زيت مساج على المنطقة ودلكيها لمدة 90 ثانية على الأقل. يجب عمل هذا مرتين يوميًا إذا أردتِ أن يأتي بأفضل النتائج. يساهم التعرض المباشر لأشعة الشمس في ترقيق الجلد، لذا يُنصح بارتداء البناطيل الطويلة والقمصان ذات الأكمام الكاملة والقبعات ذات الحافة الواسعة كأسلوب وقائي لبشرتك من الأشعة فوق البنفسجية. تتسبب الأشعة فوق البنفسجية بتكسُّر كولاجين الجلد، وبالتالي يفقده مرونته. يصبح الجلد أرق ويصاب بالكدمات بسهولة.

Summary in Russian:

Постарайтесь заниматься каждый день. Бросьте курить. Уменьшите употребление алкоголя. Массажируйте кожу для улучшения кровообращения. Носите одежду с длинными рукавами, которые защищают вашу кожу.


Article in Arabic: يمكنك الوصول إلى تفضيلات النظام من القائمة العليا عبر رمز أبل أو من مجلد التطبيقات، كما يمكن أن تجدها في القائمة الطافية أيضًا. اكتب "Input" في شريط البحث الموجود أعلى الجهة اليمنى من نافذة تفضيلات النظام ليتم تظليل خيار أو أكثر من قائمة الخيارات. اختر بعد ذلك الخيارات التي يتم تظليلها:  لوحة المفاتيح (اختر هذا الخيار إن كان نظام ماكنتوش محدّثًا). دولي (لبعض إصدارات ماكنتوش القديمة).  اللغة والنص (الإصدارات القديمة من نظام ماكنتوش). اختر لسان تبويب مصادر الدخل بعد فتح القائمة الفرعية الصحيحة. يفترض أن ترى قائمة بالأعلام وأسماء الدول و/أو صورة للوحة مفاتيحك اعتمادًا على إصدار نظام ماكنتوش الذي تستخدمه. يكون هذا الخيار أسفل النافذة ويؤدي تفعيله إلى إظهار رمز جديد على الجهة اليمنى من شريط القائمة أعلى الشاشة ويمكن أن يكون هذا الرمز على شكل علم أو أن يكون صورة لوحة مفاتيح باللونين الأبيض والأسود. انقر على الرمز الجديد الموجود أعلى شريط القائمة واختر خيار إظهار مستعرض الرموز ليؤدي ذلك إلى فتح قائمة تحتوي على مجموعة كبيرة من الرموز (نفس تلك التي تظهر في طريقة الوجوه التعبيرية أعلاه). استخدم النافذة بالطريقة التالية:  انقر على اسم تصنيف في اللوحة اليسرى. توجّه نحو منتصف اللوحة للبحث عن الرمز الذي ترغب بإيجاده ويمكنك النقر على الرمز للاطلاع على نسخه المختلفة في اللوحة اليمنى. انقر نقرًا مزدوجًا على رمز واكتبه أو اسحبه إلى الحقل النصي أو انقر عليه بزر الفأرة الأيمن واختر خيار نسخ الرمز. انقر على زر الإدراج عوضًا عن ذلك في إصدارات نظام ماكنتوش القديمة. خيار "إظهار مستعرض لوحة المفاتيح" خيار آخر يوصلك إلى نفس القائمة ويمكنك اختيار هذا الخيار لتظهر صورة لوحة مفاتيح على الشاشة. هذا الأمر مفيد لتتبّع الرموز التي لا توجد في لوحة المفاتيح الفعلية حيث يمكنك على سبيل المثال الضغط باستمرار على الزر ⌥ Option و/أو ⇧ Shift ومراقبة كيفية تغيّر لوحة المفاتيح التي تظهر على الشاشة. يمكنك سحب نافذة لوحة المفاتيح إلى أي مكان في الشاشة أو إعادة تحجيمها عن طريق النقر على الأطراف وسحبها. إن كنت تكتب بعدة لغات، ارجع إلى نفس القائمة في تفضيلات النظام وانقر على الزر + لتصفّح اللغات المتاحة ثم انقر على زر الإضافة Add بعد اختيار الرمز الذي ترغب باختياره. يمكن أن تستفيد من بعض المخططات التالية حتى وإن لم تكن تكتب بلغات أخرى:  يمكن أن تجد الخيار...

Summary in Russian:

Откройте приложение «Системные настройки». Найдите опцию «Ввод». Перейдите на вкладку «Источник ввода». Поставьте флажок у «Отобразить меню ввода в строке меню». Отображение обозревателя символов. Отображение обозревателя клавиатур. Включите другие клавиатурные раскладки (по желанию). Переключение между раскладками клавиатур.


Article in Arabic: يمكنك الوصول إلى جهاز الراوتر عن طريق إدخال عنوان آي بي الخاص به في متصفح الإنترنت، ويكون عنوان آي بي مطبوعًا على ملصق في الجهة السفلية من جهاز الراوتر عادة. اتبع الإرشادات التالية للعثور على عنوان آي بي الخاص بجهاز الراوتر إن لم تجده مطبوعًا على جهازك. انتقل إلى القسم التالي إن كنت تستخدم جهاز ماكنتوش. سيؤدي ذلك إلى فتح نافذة "عرض حالة ومهام الشبكة". سيحمل اسم الاتصال أيقونة تشير إلى نوع الاتصال المستخدم (لاسكلي أو سلكي وما إلى ذلك). تأكد أنك متصل بشبكة جهاز الراوتر. سيؤدي ذلك إلى عرض كل المدخلات. عنوان آي بي الظاهر في هذه الخانة هو عنوان آي بي الخاص بجهاز الراوتر. دوّن هذا العنوان وانتقل إلى قسم تثبيت تحديثات الراوتر بالأسفل.

Summary in Russian:

Поищите адрес на корпусе маршрутизатора. Откройте меню «Пуск» и введите «Состояние сети». Нажмите на имя текущего соединения в правом верхнем углу. Нажмите кнопку «Сведения» в открывшемся окне. Найдите строку «Шлюз по умолчанию IPv4».


Article in Arabic: يمكنك الوصول إلى صفحة ضبط جهاز الراوتر عن طريق إدخال عنوان آي بي الخاص بجهاز الراوتر في متصفح إنترنت على جهاز الكمبيوتر، ويكون عنوان آي بي مطبوعًا على ملصق في الجهة السفلية من جهاز الراوتر عادة. اتبع الإرشادات الظاهرة في هذه الطريقة إن لم تجد ملصق عنوان آي بي أو إن لم بإمكانك الوصول لجهاز الراوتر. انتقل إلى قسم "تحديث راوتر آير بورت" بالأسفل إن كنت تستخدم جهاز راوتر من نوع أبل آير بورت. سيؤدي ذلك إلى فتح نافذة تفضيلات النظام. سيؤدي ذلك إلى عرض كل اتصالات الشبكة. سيحمل الاتصال نقطة خضراء إلى جواره وكلمة "متصل" أسفل منه. تأكد أنك متصل بشبكة جهاز الراوتر. سيؤدي ذلك إلى فتح نافذة جديدة. هذا هو عنوان آي بي الخاص بجهاز الراوتر.

Summary in Russian:

Поищите адрес на корпусе маршрутизатора. Откройте меню Apple и выберите «Системные настройки». Нажмите «Сеть». Выберите активное соединение на левой панели. Щелкните по «Дополнительно». Перейдите на вкладку «TCP/IP» и найдите строку «Маршрутизатор».


Article in Arabic: يمكنك الوصول إلى مدير الجهاز من لوحة التحكم. ستجد مدير المهام ضمن قسم النظام والأمان (System and Security) إن كنت تستخدم عرض التصنيفات. ستظهر قائمة بكل أجهزة العتاد الخاصة بالكمبيوتر في مدير الأجهزة. يتم تقسيم هذه المكوّنات إلى تصنيفات. افتح قسم محوّلات الشبكة للاطلاع على محوّلات الشبكة المثبّتة. إن لم تكن متأكدًا من المحوّل الذي تستخدمه، انتقل إلى الخطوة 1 من هذا المقال لتتعرّف على وصف المحوّل الذي تستخدمه. اختر الخصائص (Properties) من القائمة لفتح نافذة خصائص المحوّل. ابحث عن مدخل عنوان الشبكة (Network Address) أو العنوان المحلي (Locally Administered Address). حدّد الخيار وستظهر خانة القيمة بالجهة اليمنى. انقر على خانة الاختيار لتفعيل حقل القيمة. لا يمكن تغيير العنوان في كل المحوّلات بهذه الطريقة. إن لم تتمكن من إيجاد هذه المدخلات، سيتوجب عليك استخدام أحد الطرق الأخرى الموضحة في هذا المقال. عناوين MAC مكوّنة من 12 خانة، ويجب إدخالها دون علامة الشارحة. إن كان عنوان MAC  الخاص بجهازك "2A:1B:4C:3D:6E:5F" مثلًا، أدخل "2A1B4C3D6E5F". يمكنك كذلك تعطيل المحوّل وإعادة تفعيله مجددًا في نظام ويندوز لتطبيق التغييرات دون إعادة التشغيل. لن يؤدّي تغيير وضع المنزلق بين حالتي التفعيل والتعطيل إلى تعطيل المحوّل وإعادة تشغيله كما هو الحال في أجهزة ThinkPads و VaiO. افتح سطر الأوامر بعد إعادة التشغيل واكتب الأمر ipconfig /all ولاحظ العنوان الخاص بالمحوّل. من المفترض أن يكون العنوان هو عنوان MAC الجديد.

Summary in Russian:

Откройте менеджер устройств. Разверните раздел "Сетевые адаптеры". Щелкните правой кнопкой по вашему адаптеру. Выберите вкладку "Дополнительно". Введите MAC-адрес. Перезагрузите компьютер для применения изменений. Убедитесь, что изменения вступили в действие.


Article in Arabic: يمكنك الوصول لذلك الموقع الإلكتروني من خلال العنوان www.Bitly.com وسترى بعد فتح الموقع الإلكتروني صندوقًا نصيًا كبيرًا متبوعًا بمعلومات إضافية عن خدمات بيتلي المتاحة. كل ما عليك فعله هو نسخ الرابط الطويل ولصقه في الصندوق النصي المجاور لزر تقصير الرابط، ليقوم الموقع بتقصير الرابط تلقائيًا بمجرد لصقه وعرض الرابط القصير في نفس الصندوق الذي لصقت الرابط الأصلي بداخله. سيتحول زر اختصار الرابط إلى زر "نسخ" تلقائيًّا ليسمح لك بنسخ الرابط القصير الجديد بنقرة واحدة. يسمح لك حساب بيتلي المجاني بتخصيص الروابط ومشاركتها مع أجهزة ومنصات أخرى وتتبع أدائها باستخدام أداة تتبع الزيارات.  تخصيص الرابط المختصر أمر سهل، فكل ما عليك فعله هو إنشاء رابط جديد ليتم نقلك تلقائيًا إلى لسان تبويب التحرير الذي يسمح لك بتعديل الجزء الأخير من الرابط لتكوين رابط مخصص وإضافة عنوان من اختيارك. يمكنك كذلك العودة لصفحة التحرير في أي وقت عن طريق النقر على لسان التبويب الذي يحمل أيقونة قلم رصاص. يقوم موقع بيتلي أيضًا بعرض خيارات نسخ ومشاركة الروابط القصيرة للمستخدمين الذين يمتلكون حسابًا مجانيًا، وتظهر هذه الخيارات أعلى لوحة التحرير وإلى جوار أي رابط تقوم بتحديده في صفحة المستخدم. تسمح الحسابات المدفوعة للمستخدمين بإنشاء روابط ذات وظيفة محددة للأجهزة المحمولة، وباستخدام بيانات تتبع زيارات أكثر توسعًا، وبإضافة علامة تجارية لروابطك أو إنشاء وإدارة حملات ترويجية معقدة.

Summary in Russian:

Откройте сайт сервиса Bitly. Создайте короткую ссылку. Скопируйте укороченную ссылку и вставьте ее там, где вам нужно. Зарегистрируйтесь на сервисе Bitly (если хотите), чтобы получить возможность пользоваться дополнительными функциями.


Article in Arabic: يمكنك الوصول لذلك الموقع من خلال العنوان tinyurl.com وسترى بعد فتح الموقع رسالة ترحيبية وبعض الصناديق النصية في منتصف الصفحة. أدخل الرابط الأصلي في الصندوق النصي الذي يحمل جملة "أدخل رابطًا طويلًا لتصغيره" ثم انقر على زر "إنشاء تايني يو آر إل" الموجود في الجهة اليمنى بعد الانتهاء من نسخ الرابط ولصقه في الصندوق النصي. يُؤدي ذلك للانتقال لشاشة جديدة تحتوي على الرابط المختصر وإصدار "معاينة" بديل من الرابط.  في حالة احتواء الرابط الأصلي على أخطاء (كوجود مسافات)، يعرض لك موقع تايني يو آر إل خيارات إصلاح الرابط بمجرد نقرك على زر "إنشاء تايني يو آر إل". قد ترغب بتخصيص الرابط المختصر بكلمات تعكس ماهية الرابط بصورة أفضل، ويمكنك فعل ذلك بإدخال الكلمة التي ترغب باستخدامها في صندوق "اسم مخصص (اختياري)" النصي قبل النقر على زر "إنشاء تايني يو آر إل". يؤدي ذلك الإجراء لإدراج زر في شريط أدوات متصفح الإنترنت لتسريع عملية اختصار الروابط. انقر على خيار "إنشاء زر شريط أدوات" في القائمة اليسرى بداخل الصفحة الرئيسية، ثم اتبع الإرشادات واسحب الرابط المحدد إلى شريط الأدوات. يمكنك الآن إنشاء رابط مختصر لأي صفحة معروضة حاليًا في المتصفح بمجرد النقر على زر "تايني يو آر إل" الموجود في شريط الأدوات.  قد لا يكون شريط أدوات الروابط معروضًا في متصفح الإنترنت حاليًا، ويمكنك تفعيل عرضه عن طريق اختيار قائمة "عرض" (View) من قائمة المتصفح ثم النقر على قائمة أشرطة الأدوات لإظهارها. يمكنك كذلك سحب الرابط ووضعه في مجلد المفضلة أو العلامات المرجعية لتسهيل الوصول إليه إن لم تتمكن من وضع الرابط في شريط الأدوات أو إن كنت تفضل وضعه بداخل العلامات المرجعية. يستفيد مستخدمو الخدمة تجاريًا من هذا الإجراء للغاية.

Summary in Russian:

Откройте сайт сервиса TinyURL. Создайте короткую ссылку. Для удобства создайте кнопку TinyURL на панели ссылок (если хотите).


Article in Arabic: يمكنك الوصول لمرحلة إنتاج الصور الاحترافية عن طريق التقاط الصور المختلفة ومن ثم استخدام "فلاتر" الإنستغرام عليها؛ التي تتيح لك تعديل الصور بشكل احترافي وسهل في نفس الوقت. تتيح لك خيارات التعديل الجاهزة تلك أن تعزز الإضاءة الخافتة أو زيادة عمق ألوان معينة. قد تحتاج إلى معاينة خيارات التعديل المختلفة كلها على الصورة، قبل اختيار الأنسب من بينهم.   استخدام إطار لوني وتأثيرات موحدة على مختلف الصور المنشورة من خلال حسابك على إنستغرام يعد من الأساليب الجيدة التي تساعدك على تطوير شكل جمالي ثابت لصورك، بينما في المقابل الاعتماد بشكل عشوائي على مجموعة كبيرة من التأثيرات والألوان يجعل شكل صورك مبتذلًا وغير ذي سياق. اطلع على الوسم #بدون_تأثيرات #nofilter للمزيد من الأمثلة الدالة على هذه الفكرة. بعض مستخدمي إنستغرام يفضلون عدم استخدام أي تأثيرات تعديل على الصور، بهدف التأكيد على الجمال الطبيعي الموجود في صورهم. التعديلات الجاهزة للصور المدمجة في تطبيق إنستغرام قد يعتبرها البعض محدودة على نحو ما. يوجد العديد من التطبيقات الإضافية التي يمكنك الاعتماد عليها من أجل إضفاء المزيد من العمق والجمال على محتوى صورك. قم بتحميل واحد من تطبيقات التعديل على الصور ذات السمعة الجيدة واستفد منه في إضفاء لمسة من الحياة والحيوية على منشوراتك.   استخدم تطبيق Boomerang المخصص لإنستغرام والذي يساعدك على إنشاء فيديوهات قصيرة للغاية وصور متحركة رائعة. جرب كذلك تطبيق Layout والذي يتيح لك أن تجمع بين العديد من الصور في صورة واحدة بأسلوب "الكولاج". العديد من التطبيقات الأخرى تتيح لك جودة عالية في التعديل على الصور، مثل: VSCO Cam أو Prisma أو Aviary أو Snapseed. لن تحصل دائمًا على لقطة رائعة من المرة الأولى، لذلك حاول أن تلتقط الكثير من الصور، ثم قم باختيار الأفضل منهم. قم بنشر الصور المتميزة فقط؛ كلما اخترت المحتوى الإبداعي الرائع، كلما شجعت المتابعين على التفاعل معك ومداومة زيارة حسابك الشخصي على إنستغرام.  تمامًا كما هو الأمر مع التصوير العادي، فإنستغرام كذلك ينطبق عليه: "الممارسة تصنع المعجزات". لن تحقق التطور وتصل إلى درجة عالية من الإبداع إلا عن طريق استخدام التطبيق بشكل منظم ومرة بعد مرة والسعي لتجربة أشياء جديدة. قم بتجريب كل شيء وحاول كل ما باستطاعتك من أجل الوصول إلى أشكال إبداعية جديدة مع كل صورة. جرب زوايا جديدة والمزيد من تركيبات...

Summary in Russian:

Ознакомьтесь с возможностями фильтров в Инстаграме. Попробуйте воспользоваться приложением для редактирования фотографий. Сделайте много фотографий, но публикуйте в Инстаграме только лучшие. Придумайте что-нибудь необычное и яркое. Расскажите какую-нибудь интересную историю. Старайтесь заботиться о качестве, а не о количестве, как только ваш аккаунт начнет преображаться. Добавляйте интересные, творческие комментарии к фото и видео. Можно попробовать выложить историю в Инстаграм, чтобы поделиться какими-то моментами.


Article in Arabic: يمكنك بالطبع استخدام أي وعاء محكم الغلق، لكن مؤكد أن منزلك يتوفر به زجاجة ماء فارغة؛ استخدمها. ابحث عن زجاجة سعتها 500 مل على الأقل لتتمكن من رؤية الأشكال بوضوح. يمكن للأطفال اتباع تلك الطريقة بمفردهم، فهي أكثر أمانًا، كما أنها أسهل وأسرع بكثير من طريقة صنع مصباح الحمم البركانية الدائم. فقط ننصح بأن يستعين الأطفال الصغار بالكبار للإتمام عملية سكب السوائل بالنيابة عنهم.

Summary in Russian:

Возьмите большую пластиковую бутылку из-под газированной воды и ополосните ее.


Article in Arabic: يمكنك بالطبع لمس الثقب بيديك النظيفتين عند غسله لكن تجنبي العبث به أو لفه أو شده أو مداعبته دون حاجة.  قد يتسبب اللمس الزائد (خاصة بالأيدي المتسخة) في جعل الثقب أكثر عرضة للفتح والنزف أو الإصابة بالالتهاب. يجب أن يظل القرط الأولي مكانه طوال فترة التعافي (4-10 أسابيع).  إذ يمكن أن يتسبب نزعه قبل تعافي الثقب بالكامل في انغلاق مكان الثقب والذي بدوره قد يجعل إعادة إدخال القرط صعبة ومؤلمة.  يمكن أن يتسبب هذا التهيج الإضافي في تكوّن المزيد من الندوب وإبطاء عملية التعافي الطبيعية لجسمك. تمنع المراهم أو الكريمات تلامس الثقب مع الهواء والتنفس؛ وذلك لكونها تحجب الهواء وتحجز الرطوبة في مكان الثقب مع البكتيريا المحتملة.  رغم أن هذه المراهم ربما تكون مضادة للبكتيريا إلا أنها قد تعيق عملية التعافي كثيرًا وتسبب الالتهاب.   يجب كذلك تجنب المنظفات القوية، كالكحول وبيروكسيد الهيدروجين. تقتل هذه المطهرات الخلايا التي تساعد في تجديد مكان الثقب. يجب تجنب محاليل التنظيف المحتوية على كلوريد البنزالكونيوم أيضًا لأنها تمنع تعافي الثقب.   وبالمثل يجب منع أي زيوت أو لوشنات أو واقي من الشمس أو مكياج عن مكان الثقب. يمكن لجميع هذه المنتجات أن تسد الثقب وتحفز الالتهاب. يمكن أن تتسبب الثياب الضيقة المحكمة في تهيج الثقب الجديد بسبب احتكاكها به ونقص وصول الهواء النقي إليه. حاولي ارتداء أقمشة واسعة منفذة كالقطن وابتعدي عن الخامات الصناعية.  احترسي كذلك عند تغيير ثيابك أو خلعها. يزيد نزع الثياب بسرعة أو عنف من فرص تشابك القرط مع ثيابك وهو ما يسبب الإصابة. تجنبي برك السباحة وتجمعات الماء الأخرى تمامًا، كما يجب تجنب الجلوس في المغطس واستخدام الدش بدلًا عنه. يجب أن تتجنبي المناطق المائية كبرك السباحة والمغاطس الساخنة والبحيرات والأنهار خلال أول عام من الثقب.  يرجع السبب لإمكانية حدوث اتصال مطول بين ثقبك الجديد والماء في مصادر الماء سابقة الذكر، وربما يحمل ذلك الماء ملوثات معدية. نامي على ظهرك وجانببيك في الأسابيع القليلة الأولى التالية للثقب. يساعد هذا في ضمان عدم تسليط ضغط مزعج على الثقب بالنوم على بطنك بينما لا يزال حديثًا وحساسًا.

Summary in Russian:

Не прикасайтесь к пирсингу. Не вынимайте украшение. Не используйте мази. Носите свободную одежду. Избегайте контакта с грязной водой. Спите на спине или на боку.


Article in Arabic: يمكنك ببساطة أن تسألي الأفراد الآخرين والأصدقاء المشتركين بينكما. افعلي ذلك بالكثير من الحرص بما يضمن لك تجنب معرفته بطرحك لهذا النوع من الأسئلة وبالتالي اكتشافه لحقيقة مشاعرك نحوه. فيما يلى بعض الطرق الذكية لإتمام هذه المهمة:   اسألي أصدقائه بشكل عابر. حاولي الاستفسار بشكل غير مباشر من خلال الحديث مع أصدقائه عن وجود علاقة حب حالية في حياته أم لا وعما إذا كان يخفي مشاعر الحب تجاه فتاة معينة. يجب أن تختاري من أصدقائه الشخص الجدير بالثقة حقًا، وإن كان من الصعب عامة أن يوجد ذلك الشاب الذي يمكن له أن يحفظ سرك ويخالف "عهد الأخوية الذكورية" ويمتنع عن إخباره بكل تفاصيل المحادثة التي دارت معك. اسألي صديقاتك عن رأيهن في الأمر. بالتأكيد أن دائرة صديقاتك المقربات الموجودين من حولكما من وقت لآخر وهو ما يجعلهن قادرات على الحكم بشكل منطقي على الأمر. اطلبي منهن التعليق بانطباعهن عن شكل العلاقة التي تجمع بينك وبينه وهل يشعرن بشكل أو آخر بوجود مشاعر عاطفية متوارية. اطلبي من واحدة من صديقاتك أن تسأله. تأكدي من القيام بهذه الخطوة بحذر شديد. يمكن لصديقتك أن تسأله بشكل غير مباشر عن وجود فتاة خاصة في حياته أم لا؛ ويا ترى "من تكون هذه الفتاة سعيدة الحظ؟" يمكن لصديقتك على سبيل المثال أن تبرر طرحها للسؤال برغبتها في ترتيب موعد عاطفي له مع فتاة ما. لا يوجد طريقة لإبعاد وإزعاج الشاب ودفعه نحو صرف النظر عن أي علاقة مستقبلية قد تجمع بينكما أفضل من أن تكوني مُصابة بالهوس بأدق تفاصيل حياته وراغبة في الاستحواذ عليه كليًا. يجب عليكِ أن تتجنبي الأمور التالية نهائيًا ومهما كلفك الأمر:    فحص هاتفه الخاص. إذا ترك صديقك هاتفه الخاص بجوارك وذهب لقضاء أمر ما، فلا تظني أن الفرصة سانحة لك من أجل تصفح الصور والمحادثات الخاصة وغيرها من الملفات المتاحة على الهاتف التي يمكن لها أن تخبرك بوجود علاقة عاطفية في حياته مع فتاة أخرى أم لا. إذا اكتشف صديقك قيامك بهذا الأمر فسوف يترتب عليه الكثير من العواقب السلبية.  فحص البريد الإلكتروني ورسائل الفيسبوك. قاومي إغراء التجسس على حساباته الإلكترونية الخاصة الذي يسيطر عليكِ في كل مرة يحدث فيها انفراد بينك وبين جهاز الكمبيوتر الخاص بصديقك.  مراقبته وتتبعه من أجل معرفة من يقضي معهم أوقات فراغه. هل حقًا تشعرين نحوه بالحب والعاطفة أم أنك تعملين لحساب الشرطة وترغبين في تنفيذ حكم قضائي بالمراقبة والتتبع؟ تجنبي نهائيًا...

Summary in Russian:

Поспрашивайте. Не ходите за ним и не шпионьте. Будьте смелой и признайтесь ему в своих чувствах! Не расстраивайтесь, если он не ответит вам взаимностью.


Article in Arabic: يمكنك بدء الحديث بشيء رومانسي إن كنتِ تحاولين مغازلة من لا تربطك به علاقة عاطفية بعد، سيلفت هذا انتباهه؛ حاولي أن تستمر المحادثة في هذه الوجهة إن وجدته منجذبًا نحوك.  يمكنكِ مثلًا قول "لقد حلمت بك البارحة". تعتبر هذه طريقة فعالة لمغازلته، فأنتِ تلمحين أنكِ حلمتي به حلم رومانسي أو جنسي. تابعي في مغازلته إن تقبل هو هذا التلميح. ستعرفين أنه غير منجذب إليكِ إن تجاهل تلميحاتك. يحب الجميع تلقي المديح وتعتبر المجاملات طريقة جيدة للمغازلة، لذلك لا تنسي أن تمدحيه بين الحين والآخر حتى تتبادلا الغزل.  يمكنك مثلًا إن ذهبتِ إلى مباراته لكرة السلة أن تخبريه "كم كان وجودك ملحوظًا حين حضرت إلى الملعب اليوم". كوني صادقة ومحددة. لا حاجة إلى أن يتعلق مديحك بشكله فقط حيث يمكنك استبدال "أنت وسيم" بأن تقولي "ابتسامتك جميلة". قد لا تريدين مراسلته في الثانية صباحًا، إلا إن كان هو بالفعل مستيقظًا، حيث يوفر الليل جوًا من الحميمية بينكما ويشجعكما على المغازلة.  انتظري أن يحل الليل قبل أن تراسليه حتى يكون كلاكما في حالة استرخاء. يمكنك أخباره "أنا استرخي في سريري، ماذا تفعل أنت"؟ قد تريدين أثناء مراسلته أن تدّعي كونِك ألطف أو أكثر إثارة، ولكن لا حاجة للقيام بذلك فهذا قد يجعله يتوقع مقابلة شخص غير ما تكونين عليه. لا تقومي مثلًا بإرسال الكثير من علامات التعجب لإظهار حماستك إن كنتِ في الحقيقة شخص لا ينفعل بسهولة. لا بأس من إظهار شخصيتك المرحة دون تصنع عند مراسلته، فذلك يجعل طبيعة المراسلة بينكمًا أخف وأقل عمقًا، وتصبح هذه فرصة جيدة لأن تكوني مرحة وتجعليه يرغب في التعرف عليكِ أكثر. يمكنك اخباره عما فعلتيه البارحة إن كنتِ تقضين ليلتك في المنزل، كأن تقولي "خرجت البارحة مع الفتيات واستمتعت كثيرًا، ولكنني تمنيت وجودك". يمكنك أن تثيري غيظه طالما يتمتع هو بحس الفكاهة، وذلك لخلق بعض الحميمية بينكما. يمكنكِ إثارته بالسخرية من بعض أخطائه الاملائية في المراسلة. إن راسلك مثلا قائلًا "أري أن غينيك مثيرة" بينما كان يقصد عينيكِ، يمكنك هنا إثارته بقولك "تري أن غيني مثيرة، أليس كذلك؟ وأين تقع هذه الغين في جسدي"؟ يمكنك أن تلقبيه باسم لطيف، ولكن لا تجعليه يشك في مشاعره نحوك. يمكنك اختيار لقب رجولي أو لقب ظريف وتافه؛ اضيفي ذلك اللقب في مراسلتك لتلمحي بمشاعرك تجاهه.  يمكنك أن تستخدمي بعض الألفاظ المخصصة لمغازلة الفتيان مثل "شرس" أو "مثير". يمكنك استخدام "حبيبي"...

Summary in Russian:

Начните беседу. Отправьте кокетливый комплимент. Отправляйте сообщения ночью. Оставайтесь собой. Покажите свою веселую сторону. Не бойтесь поддразнивать. Придумайте ему милое прозвище. Не позволяйте парню заскучать. Покажите парню, что он в ваших мыслях. Поддерживайте разговор. Не спешите с сексуальным подтекстом. Не присылайте фотографии.


Article in Arabic: يمكنك بدء زراعة عباد الشمس في أوعية داخل المنزل، لكن من الأفضل زراعته في الأرض. جذور عباد الشمس حساسة نحو تحريكها، لذلك قد يتسبب نقل الزرعة لمكان آخر في قتلها. ينمو عباد الشمس أفضل في درجات الحرارة بين 18-33 درجة مئوية، لكن يمكنك زراعته في درجات حرارة أقل قليلًا، بمجرد مرور آخر موجة برد. يستغرق عباد الشمس عادةً من 80 إلى 120 يومًا لينضج وينتج بذورًا جديدة تبعًا للتنوع. إذا كان موسم النمو أقصر من ذلك في منطقتك، ازرع عباد الشمس خلال أسبوعين قبل انتهاء آخر موجة برد، وسوف تبقى البذور على قيد الحياة. يوجد أصناف عديدة من عباد الشمس، لذا ستحتاج للنظر في بعض الخصائص قبل اختيار الأنواع المناسبة، وعادةً ما يمكنك التعرف على تلك الخصائص من حزمة البذور أو بالبحث عبر الإنترنت. تأكد من التحقق من أعلى ارتفاع لزهرة عباد الشمس، لأن ارتفاعه يتراوح بين القصير (أقل من 30 سم) وعباد الشمس العملاق (أطول من 4.5 متر) أو أكبر. اختر أيضًا بين عباد الشمس الذي يُنتج ساقًا واحدة وزهرة وبين الذي ينتج فروعًا وعدة سيقان مع عدد من الزهور الصغيرة. لا يمكن زراعة النباتات من بذور عباد الشمس، لكن يمكنك زراعته من بذور عباد الشمس المُحمصة طالما أن الغلاف الخارجي موجود. بلل المنشفة الورقية قليلًا ضامنًا ألا تكون رطبة وغير مغموسة في الماء. ضع بذور عباد الشمس في نصف المنشفة ثم اطوها لتغطيتهم.  إذا كان لديك عدد كبير من بذور عباد الشمس ولا تمانع من انخفاض معدل النجاح، يمكنك تخطي تلك الخطوة والبدء بالزراعة. تستغرق البذور التي تُزرع مباشرةً في التربة 11 يومًا لتظهر.   إذا كان لديك موسم نمو طويل، حاول إنبات البذور على دفعات كل أسبوع أو أسبوعين على حدة، بذلك سيكون لديك زهور في حديقتك لفترة أطول. ضع المناشف الورقية الرطبة في كيس من البلاستيك.  افحصهم مرة أو مرتين يوميًا واستمر إلى أن تنبت البذور. سترى عادةً براعم تخرج من معظم البذور في خلال 48 ساعة.  بمجرد حدوث ذلك، انتقل لزراعة البذور. أبقِ المناشف الورقية عند درجة حرارة أعلى من 10 درجات مئوية للحصول على نتائج أفضل. إذا لم تنبت البذور في غضون يومين أو ثلاثة، حاول استخدام قصافة أظافر لإزالة حافة القشرة. كن حذرًا لكي لا تُتلف البذور الداخلية. أضف قطرات قليلة من الماء إذا كانت المنشفة الورقية قد جفت.

Summary in Russian:

Проверьте температуру воздуха. Выберите сорт подсолнечника. Положите семена во влажное бумажное полотенце. Положите влажное бумажное полотенце с семенами в полиэтиленовый пакет. При необходимости отрежьте кончик оболочки семечки.


Article in Arabic: يمكنك بعد تبادل بضعة رسائل مع شخص ما إنهاء المحادثة عن طريق قول شيء على شاكلة "أنا على وشك التوجه إلى الصالة الرياضية، لقد سررت بالتحدث معك" حيث يشير ذلك إلى كونك غير متاحًا للرد على الرسائل التالية لبعض الوقت. احرص على تعديل ردودك بحسب الشخص الذي تتبادل المحادثة معه. يمكنك مثلًا أن تقول "أنا على وشك تناول العشاء. سأراك في المكتب يوم السبت" إن كنت تتحدث مع زميل في العمل. يمكنك أحيانًا إنهاء محادثة ببساطة عن طريق قول "أنا في العمل الآن. سأتحدث إليك قريبًا" حيث يتفهم معظم الأشخاص امتلاكك لسبب حقيقي يمنعك من استكمال المحادثة.  يمكنك على سبيل المثال أن تقول "هناك شخص يطرق الباب، سنتحدث قريبًا" إن كنت في المنزل. يمكنك في حالة التواجد في السيارة إرسال رسالة سريعة على شاكلة "سأحدث قريبًا. أنا أقود السيارة". تجنّب الكذب بشأن ما تفعله أو سبب عدم تمكنك من التحدث حاليًا. سيعرف الشخص الذي تحدثه عادة أنك تكذب عليه، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى استيائه. سيتفهم معظم الأشخاص احتياجك لإنهاء المحادثة النصية لأنك ستخلد إلى الفراش، ويجب إخبار الشخص الذي تحدثه بأنك ستتوجه إلى الفراش قريبًا فور شعورك بالتعب. حاول كذلك أن تتجنب النوم أثناء إجراء المحادثة حيث يبدو ذلك فظًا.  يمكنك مثلًا أن تقول "أحتاج إلى الخلود للنوم، سأحدث غدًا" إن كنت تعرف أنك ستتمكن من التحدث في الوقت الذي حددته. يمكنك في حالة عدم التحدث إلى الشخص كثيرًا قول "أشعر بالنعاس للغاية. لنستكمل حديثنا في نهاية الأسبوع" ثم خطط لمحادثة الشخص على الهاتف أو عبر مكالمة فيديو خلال بضعة أيام. استخدام الرموز التعبيرية طريقة رائعة لإنهاء المحادثة لحين رؤية الشخص إن كنت تتحدث مع شخص تراه كثيرًا، ولكن احرص على استخدام رمز تعبيري مناسب لما يقوله الشخص قبل النقر على زر الإرسال.  يمكنك مثلًا إرسال رمز الوجه والقلبين أو رمز إشارة الإبهام كاستجابة لإرسال شريكك في السكن رسالة يعلمك فيها بأنه سيحضر البيتزا معه إلى المنزل حيث يشير ذلك إلى قراءة رسالته وشعورك بالحماس تجاهها. يمكنك في حالة إرسال صديق أو أحد أفراد العائلة رسالة تقول "هل يمكنك التحدث الآن؟" أو "هل يمكننا التحدث لاحقًا؟" استخدام رمز الإبهام للأعلى أو للأسفل حسب رغبتك. هذه طريقة رائعة لإنهاء محادثة قبل بدايتها حيث يؤدي استخدام الرموز التعبيرية عوضًا عن الكلمات إلى عدم شعور الشخص الآخر بالحاجة للرد على رسالتك. يمكنك في حالة بدء...

Summary in Russian:

Извинитесь, сказав, что вы собираетесь заняться чем-либо. Поясните, почему вы не можете разговаривать прямо сейчас. Скажите, что вы ложитесь спать, если уже поздно. Если уместно, ответьте одним-двумя смайликами. Повремените с ответом, если вам нечего сказать.


Article in Arabic: يمكنك بواسطة برنامج المفكرة (Notepad) كتابة برنامج وتشغيله بأي لغة برمجة متاحة، إلا أنك تحتاج لحفظ البرنامج بالصيغة الصحيحة لتتمكن من تشغيله. تحفظ كل ملفات برنامج المفكرة كمستندات نصية بشكل افتراضي. يجب تغيير تلك الصيغة أثناء الحفظ. أسهل طريقة لفتح برنامج المفكرة هي النقر على قائمة ابدأ ثم كتابة كلمة المفكرة في حقل البحث والنقر على أيقونة التطبيق التي تظهر بلون أزرق أعلى نافذة ابدأ. يمكنك استخدام أي لغة برمجة في برنامج المفكرة، إلا أنك تحتاج لاستخدام نفس لغة البرمجة في المستند بالكامل للحفاظ على اتساق الكود البرمجي. يمكنك تجربة أحد الأمثلة المعروضة في هذا المقال إن لم تكن تتقن أي لغة برمجة. ستحتاج لكتابة السطور البرمجية الجديدة في سطور نصية منفصلة بداخل برنامج المفكرة، كما هو الحال مع معظم برامج تحرير الأكواد البرمجية الأخرى. يجب إغلاق كل الأقواس المفتوحة (مثل: { أو [) دائمًا عن طريق كتابة القوس الختامي المقابل للقوس المفتوح، وذلك لتُنهي السطر البرمجي. يتسبب عدم القيام بذلك في وجود أخطاء في الكود البرمجي وإبطال عمله. يمكنك بالتأكيد كتابة برامج كاملة في برنامج المفكرة، إلا أن هذه الفكرة ليست الأفضل بالتأكيد، فبرنامج المفكرة يفتقر لخصائص تظليل الأوامر البرمجية والمسافات البادئة، ما يصعّب كتابة أكواد برمجية ضخمة باستخدامه.  برنامج المفكرة++ (Notepad++) خيار مجاني رائع لكتابة الأكواد البرمجية.

Summary in Russian:

Ознакомьтесь с ограничениями Блокнота. Найдите и запустите Блокнот. Выберите язык программирования. Завершив строку кода, нажмите ↵ Enter. Закройте все открытые фигурные и квадратные скобки. Подумайте об использовании специальной программы для редактирования кода.


Article in Arabic: يمكنك بيع الهواتف القديمة أو مشغلات ام بي ثري أو كاميرات الفيديو التي لم تعد تستخدمها بعد الآن فهذه الأشياء لا تزال قيمة مهما طال الزمن عليها. تأكد فقط من إجراء إعادة ضبط المصنع للأجهزة قبل بيعها. يجب عليك القيام بذلك حتى لا تُزعج المشتري بمكالمات غريبة وأغاني قد لا تروق له. يمكنك بيعهم على مواقع مثل سوق أو أوليكس أو ايباي أو أمازون أو حتى إلى أصدقائك. يمكنك شراء علبة متنوعة من الحلوى بجنيه وبيع الحلوى الواحدة في المدرسة بجنيهين مثلًا. إذا نجحت في بيع عشرين في اليوم فأنت بذلك ستجني 20 جنيهٍ في اليوم. بدلًا من ذلك، يمكنك أن تبيع عصير الليمون مثلا بحيث يكون الكأس بجنيه أو اثنين. يتعلق هذا الأمر بالبيع ويعني ذلك أنك تذهب إلى الناس وتتحدث إليهم بشأن زيارة المحل أو شراء منتج/ خدمة. ارسم ابتسامة على وجهك وتذكر أن معظم البالغين يحبون الأطفال. لقد خُلقت للبيع. هل تمتلك أي خردة لا تريدها أو ألعاب لا ترغب فيها ولم تعد تلعب بها بعد؟ قم ببيعهم فقط. قد تكون خردة شخص كنز لشخص آخر. إذا كنت تعيش في شقة سيكون من الصعب إيجاد مكان للبيع فيه. لكن يمكنك التواصل مع صديق وطلب "استعارة فنائه" ليوم واحد. لا تنس الحصول على تصريح البيع في الجراج من مدينتك أو بلدتك. على سبيل المثال: إذا كنت تستطيع عمل العلامات المرجعية قم بصنعها وببيعها في فنائك أو وزع منشورات في المدرسة بأعمالك. يجب معرفة أن بعض المدارس تغضب من تلك الممارسات لذلك تأكد من التحدث مع مدرستك قبل القيام بذلك. إليك بعض أفكار الأعمال التجارية السهلة والبسيطة التي يمكنك القيام بها:   صنع الألعاب للحيوانات الأليفة. يُحب الناس القطط والكلاب والببغاوات والأسماك، فلمَ لا تفكر في تصميم ألعاب لتلك الحيوانات الأليفة لكي يستمتعوا؟ القيام بترتيبات للأطعمة. يمكنك تنظيم الحلوى والفواكه والأطعمة الأخرى بطرق رائعة بحيث يُعجب الناس بأشكالها قبل تناولها. هذه طريقة سهلة لجني الربح. استغل الإجازات. يمكنك مثلا بيع الألعاب في عيد الفطر أو صنع الزينة المنزلية للناس لتعليقها في رمضان. عرض صنع سجلات القصاصات للناس. سجلات القصاصات صناعة مربحة للغاية حول العالم ولسبب وجيه وهو أن الناس يرغبون في تجميع ذكرياتهم في مكان واحد والاعتزاز بها. اعرض مساعدة الناس في القيام بذلك.

Summary in Russian:

Продавайте старую электронику или приборы, которыми вы больше не пользуетесь. Займитесь перепродажей. Узнайте, заплатят ли вам местные торговцы за то, что вы будете рекламировать их бизнес или даже работать на них. Проведите распродажу во дворе. Начните свой собственный бизнес.


Article in Arabic: يمكنك تثبيت دعاماتك مباشرةً في التربة طالما أنها كثيفةٌ وجيدة التصريف. يعد التركيب صناعةً ثقيلةً أكثر وهو أقل ثباتًا من الخرسانة قليلًا ولكنه أيضًا أرخص وأكثر مقاومةً للتحلل عادةً. تعمل دعامات البوابات بشكلٍ أفضل عند تثبيتها في الخرسانة نظرًا للضغط الإضافي.

Summary in Russian:

Используйте данный метод для плотных типов грунта.


Article in Arabic: يمكنك تثبيت متعقب نظام تحديد المواقع (بالإنجليزية: GPS Tracker) على أي من أجهزة آيفون أو أندرويد. لاحظ أنه قد يُسمى كذلك "مُتعقب الهاتف" (بالإنجليزية: Phone Tracker) لأجهزة الأندرويد تحديدًا.  'أجهزة آيفون: افتح متجر تطبيقات الآيفون، ثم انقر على بحث؛ اكتب في شريط البحث: gps tracker، ثم مرر الشاشة لأسفل إلى أن تصل إلى التطبيق باسم "GPS TRACKER". اضغط بجواره على أمر التثبيت أو GET. أدخل كلمة السر لتعريف آبل الخاص بك أو استخدم خاصية البصمة (Touch ID).  أجهزة الأندرويد: افتح متجر تطبيقات جوجل على الأندرويد، ثم انقر على شريط البحث. اكتب phonetracker with friendmapper. ثم اضغط على الخيار الذي يحمل نفس الاسم من نتائج البحث، وانقر بعدها على تثبيت، ثم انقر على موافق. (بالإنجليزية: GPS TRACKER) بعد تثبيت أي من الخيارين في الخطوة السابقة، انقر على فتح عن طريق متجر التطبيقات أو اضغط على أيقونة التطبيق في قائمة تطبيقات الهاتف. إذا طلب منك التطبيق الولوج إلى نظام تحديد الموقع الخاص بجهاز الهاتف، فاضغط على نعم أو موافق أو السماح> ينقلك ذلك إلى صفحة إنشاء الحسابات الجديدة. في الجزء العلوي من الصفحة. املأ الحقول التالية:  البريد الإلكتروني البريد الإلكتروني مرة أخرى للتأكيد اسمك الأول اسم العائلة في أجهزة الأندرويد، سيُطلب منك إدخال اسمك واسم العائلة أولًا قبل كتابة بريدك الإلكتروني. يظهر لك هذا الزر في أسفل الشاشة الظاهرة أمامك. ينقلك ذلك من جديد إلى الصفحة الأولية لإنشاء الحساب. يوجد هذا الخيار بالقرب من منتصف الصفحة. افتح بريدك الإلكتروني، تحديدًا ذلك الذي استخدمته في عملية التسجيل. ابحث في صندوق الوارد على أي رسالة بعنوان "التسجيل" أو "كود/ رمز التعريف الخاص بالتسجيل" أو ما شابه. افتح هذه الرسالة وابحث بها عن رقم مكتوب بخط أحمر أو أي لون مميز في متن الرسالة. إذا لم تجد هذه الرسالة في صندوق الوارد، فجرب البحث عنها في مجلد الرسائل المهملة أو غير المرغوب فيها. اكتب رمز التأكيد الذي وصلت إليه في الخطوة السابقة من خلال الحقل النصي المخصص لذلك في تطبيق "متعقب الهاتف" على جهاز الهاتف الآيفون أو الأندرويد. يوجد ذلك الزر أسفل الحقل النصي. يتم من خلال ذلك تفعيل بريدك الإلكتروني وإنشاء الحساب الخاص بك على الجهاز المستخدم. على أندرويد، سوف تحتاج بدلًا من ذلك أن تضغط على تفعيل. حمل التطبيق وافتحه وأنشئ حسابًا جديدًا، ثم تحقق من البريد...

Summary in Russian:

Установите приложение «GPS Tracker» на свой смартфон. Откройте приложение «Gps Tracker» на своем смартфоне. Проведите по экрану вправо четыре раза. Нажмите Step 1 - Create Account (Шаг 1 - Создать учетную запись). Введите свои учетные данные. Нажмите Create Account (Создать учетную запись). Коснитесь OK, когда появится запрос. Нажмите Step 2 - Enter Confirmation Code (Шаг 2 - Введите код подтверждения). Найдите код подтверждения. Введите код подтверждения. Нажмите Verify Confirmation Code (Проверить код подтверждения). Установите такое же приложение на смартфоне другого человека. Нажмите + на своем смартфоне. Нажмите Send Invite (Отправить приглашение). Выберите человека. Нажмите Send (Отправить). Попросите другого человека принять приглашение. Определите местоположение другого человека.


Article in Arabic: يمكنك تجاهل النزيف البسيط إن كان مجرد (بضعة قطرات) بلون بنيّ ويستمر لأقل من يوم أو يمين، وغير مصحوب بأي آلام أو تشجنات. ويكون ذلك في أغلب الأحيان نتيجة التخصيب أو نتيجة لتمدد الأوعية الدموية. يجب عليكِ تجنب الأعمال الشاقة لبضعة أيام ومتابعة مقدار النزيف بشكل دقيق بغض النظر عن قلة النزيف أو خفته. أي نوع من أنواع النزف الحاد أثناء الحمل يجب معاملته كحالة طواريء. ويُعنى بالـ"النزف الحاد" أي نزيف أكثر من نزيف الطمث المعتاد. أي آلام تظهر وتختفي تشير إلى انقباضات في الرحم، الأمر الذي يعني أن الرحم يحاول إجهاض الجنين. ويكون الشعور بالألم والتشجنات في بداية الحمل دليل على الإجهاض، أما في الثلث الأخير منه يكون دلالة على المخاض. ولهذا، يجب عليكِ الاتصال بالطبيب فور شعورك بأي آلام أو تشنجات. آلام المخاض الحقيقية طبيعية وتحدث على فترات. وتزداد حدتها ومدتها بشكل تدريجي، وتكون متعلقة بـ"نزول المياه" (وهي عملية طرد المخاط المختلط بالدم). فالشعور بالدوار والإغماء من أعراض خسارة الكثير من الدم أثناء النزيف. فالنزيف مرتبط بالحمى، والإصابة بالحمى يشير إلى الإصابة بعدوى، كعدوى الرحم التي تأتي بعد سقوط الجنين أو الإجهاض. وبالتالي، لابد أن تسترعي علامات الحمى انتباه طبيبكِ على الفور. خروج الإنسجة عبر مهبلك علامة خطيرة من علامات الإجهاض. يجب عليكِ الاتصال الفوري بطبيبكِ إذا ما حدث ذلك، ليتسنى له تطهير أو تنظيف الرحم لو كانت الحالة بحاجة لذلك، والتحكم في النزيف. بغض النظر عن السبب الأصلي وراء النزيف المهبلي الذي حدث لكِ (إذا ما كان الإجهاض أو حمل خارج الرحم أو عدى أو بداية المخاض) فسوف يترك إجهادًا وتعبًا واضحًا على جسدك. سوف ينصحك طبيبكِ في أغلب الحالات بالراحة الضرورية، بلا أية تمارين شاقة والتي تأتي في الغالب من ممارسة الجنس لبعض الوقت، وبشرب الكثير من السوائل. كوني متأكدة من اتباعك لنصيحة طبيبكِ للتعافي السريع مما تعانين منه، ولحمايتك من أية تطورات أخرى.

Summary in Russian:

Имейте в виду, что можно не обращать внимания на незначительное кровотечение. Обратитесь к врачу, если кровотечение сильное. Обращайте внимание на любые боли или спазмы, которые вы чувствуете. Обратитесь к врачу, если у вас кружится голова, или вы чувствуете слабость. Проверьте температуру. Немедленно обратитесь за помощью, если из влагалища выходят сгустки и ткани. Следуйте указаниям врача, касающимся последующего лечения.


Article in Arabic: يمكنك تجاهل تلك الخطوة إذا كنتما أصدقاء بالفعل وتودان التقدم في العلاقة أكثر. اقضِ بعض الوقت معها ضمن مجموعة أو اطلب منها الخروج في موعد معك مباشرةً إذا كنتما قد تلاقيتما للتو. قد يتطلب هذا بداية حديث جيدة منك، لذا ابدأ بفعل ذلك بمجرد رؤيتها واحرص على التواصل بالعين والابتسام وقول "مرحبًا". يمكنك بعد ذلك بدء حديث عام أو الإطراء على ما حققته في حياتها أو سؤالها عن اهتماماتها كالموسيقى والأفلام والهوايات والكتب وهكذا. استخدم ذلك الحديث العام كنقطة أولية للتطور نحو علاقة عاطفية مبنية على اهتمامات وأهداف مشتركة بينكما.  كن صبورًا. تعد معظم الفتيات منفتحات ويمكنهن التحدث عن أنفسهن بطبيعتهن أكثر من غيرهن اللاتي قد يكنّ خجولات أو مترددات في البدء. لا تستخدم عبارات لزجة فهذا لن يعطيها انطباعًا سيئًا عنك فقط ولكنه قد يكون مهينًا لها أيضًا. يمكنك أن تكون صريحًا ومباشرًا في طلبك أو يمكنك استخدام طريقة غير مباشرة أخرى مثل سؤالها عن خططها للإجازة الأسبوعية. يعتمد اختيارك للطريقة على الموقف والشخصية التي تتعامل معها. تتضمن الطرق غير المباشرة الأخرى: سؤالها عما إذا كانت قد ذهبت لمطعم معين من قبل أو تود أن تزوره أو يمكنك قول "كلانا متفرغ خلال هذه العطلة ويبدو الجو رائعًا، لماذا لا نقوم بفعل شيء ما معًا؟". تذكر أنك تدعوها إلى الخروج معك إلى السينما أو العشاء فقط في هذه المرحلة ولست تطلب منها أن تكون حبيبتك.  اجعل رغبتك في التسكع معها واضحة. لا تتحدث عن العلاقات أو تطلب منها أن تكون حبيبتك. لا تحاصر الفتاة عندما تطلب منها الخروج معك. ربما ترفض لأنها تشعر بعدم الراحة أو الإكراه.  ادعوها لفعل شيء آخر مع مجموعة من الأصدقاء إذا رفضت الخروج في موعد معك. قم بتنظيم رحلة أو عشاء وفيلم مع أصدقاء آخرين. يجب أن يكون هدفك هو التأكد من أنها تحظى بوقت ممتع وأنك تعبر عن مشاعرك بوضوح ولكن ليس بطريقة مبالغة لذا لا تحاول القيام بأي شيء رومانتيكي أو مبالغ فيه في موعدكما الأول. اذهبا في موعد غرامي جماعي أو افعلا شيئًا ما في مكان عام بدلًا من دعوتها لقضاء وقت معك وحدكما. امسك بزمام الأمر أثناء تقريركما لما ستفعلانه وأين ستفعلانه. اسألها عن تفضيلاتها في الأكل وقم بحجز المكان عند الضرورة وتجنب الأماكن الغالية والراقية.  ابذل مجهودًا عندما يتعلق الأمر بمظهرك. اغتسل ومشط شعرك وفرّش أسنانك ولا تضع الكثير من العطور وارتدِ ملابس نظيفة وغير مجعدة. لا تفرط...

Summary in Russian:

Познакомьтесь с девушкой в неформальной обстановке. Пригласите девушку на свидание. На свидании оставьте приятное впечатление.


Article in Arabic: يمكنك تجاهل ذلك الجزء بأكمله وشراء عجينة البيتزا الجاهزة من المتجر لكن إذا كنت تريد الحصول على تجربة حجر البيتزا كاملة، يمكنك استخدام تلك الوصفة لتحضيرعجينة بيتزا بأسلوبها الأصلي. تحضر تلك الوصفة صنيتين من البيتزا لذلك إذا كنت تريد واحدة فقط، ضع نصف العجينة في المُجمد وضع النصف الآخر في الثلاجة.   ملعقة خميرة نشطة جافة 1/4 كوب ماء بارد كوب من الماء البارد ملعقة صغيرة من الملح 3 كوب من دقيق الخبز 3 ملعقة صغيرة من زيت زيتون بكر اتركها لمدة 5 إلى 8 دقيقة حيث سيخلق ذلك تفاعل فقاعي أو تجربة لاختبار فاعلية الخميرة. بمجرد ترك الخليط يتفاعل، اخلط معه الملح والماء البارد واتبع ذلك بالدقيق. قلب كوب من الدقيق في مرة واحدة حتى تصبح العجينة متماسكة بشكل كافٍ لإزالتها من الوعاء. اعجن العجينة على سطح مغطى بالدقيق حتى تصبح طرية حيث سيستغرق ذلك ما بين 10 إلى 15 دقيقة وعندما تصبح طرية بالقدر المرغوب، قسم العجينة إلى قطعتين متساويتين وكور كل قطعة في كرة محكمة. غطِ كل كرة بزيت الزيتون البكر عن طريق دهنه علي العجين بالفرشاة. ضع كرات العجين في أوعية مغطاة مع توفير مساحة كافية لتختمر العجينة فينبغي ألا تأخذ أكثر من نصف الوعاء. اترك كرتين العجين في الثلاجة لمدة 16 ساعة ثم أزلهم قبل ساعة من استعدادك لاستخدامهما.

Summary in Russian:

Подготовьте все необходимые ингредиенты. Налейте в большую миску теплую воду и засыпьте дрожжи. Разведите в холодной воде соль. Замесите тесто. Подождите, пока тесто поднимется.


Article in Arabic: يمكنك تجربة أنماط جديدة للحصول على أشكال مختلفة بعد أن أتقنت غرزة البطانية. يمكن التنويع في غرزة البطانية بالعديد من الطرق كما يلي:   إمالة الغرز بالتبادل إلى اليمين واليسار شغل خيطين أو ثلاثة معًا وترك مسافة بينها وبين المجموعة التالية أو شغل صف ثان قرب حافة القماش وفوق الصف الأول بدرجة مختلفة من الصوف.

Summary in Russian:

Продолжайте прошивать петельные стежки до тех пор, пока не дойдете до самого конца ткани. Попробуйте разнообразить выполняемые вами петельные швы.


Article in Arabic: يمكنك تجربة شم نفسك ولكن لا يمكنك سوى تقريب ما يشمه الآخرون. أفضل طريقة لمعرفة الحقيقة هي كبح كبريائك وسؤال شخص: "كن صادقًا، هل رائحة أنفاسي كريهة؟"   اختر شخصًا تثق به بحيث لا يذهب لإخبار الآخرين وبحيث يكون صادقًا معك. اسأل صديقًا مقربًا تعلم أنه لن يحكم عليك. تجنب سؤال الشخص الذي يعجبك أو زوجتك لأن مشاكل رائحة النفس الكريهة قد تسبب انعدام الاستثارة. تجنب سؤال الغرباء ما لم تكن تشعر بالجرأة. قد يبدو ذلك محرجًا في البداية، ولكنك سترتاح إن حصلت على رأي شخص موثوق. الأفضل أن تعرف هذه الحقيقة من صديق مقرب بدلًا من شخص تود تقبيله. لا تتنفس في وجه أحدهم وتقول "كيف هي رائحة أنفاسي؟" تكلم برفق عن الموضوع واسأل أولًا قبل التنفس. إن قضيت وقتًا طويلًا على مقربة من الشخص فربما يكون قد لاحظ مسبقًا إن كانت رائحة نفسك كريهة أم لا، وربما هو مهذب ولا يرغب بإخبارك.   قل "أنا قلق بشأن كون رائحة فمي كريهة، ولكن لا يمكنني التأكد من ذلك. هذا الأمر محرج، ولكن هل لاحظت ذلك؟" قل "قد يبدو الأمر غريبًا، ولكن هل رائحة فمي كريهة؟ سأصحب صديقتي للسينما اليوم وأود التعامل مع الأمر الآن قبل أن تلاحظ."

Summary in Russian:

Спросите родственника или близкого друга, нет ли у вас неприятного запаха изо рта. Будьте деликатны.


Article in Arabic: يمكنك تجربة عدة طرق مختلفة:    التحليل الفني:  وهو التحليل الذي يشمل مراجعة الرسوم البيانية والبيانات التاريخية للتنبؤ بتحركات العملة على أساس الأحداث الماضية. عادة يمكنك الحصول على الرسوم البيانية من الوسيط أو عبر منصة شهيرة.  التحليل الأساسي:  يشمل هذا النوع من التحليل النظر في الأسس الاقتصادية للبلد واستخدام المعلومات لتقرير التحركات.  التحليل المعنوي أو النفسي:  وهو تحليل ذاتي إلى حد كبير يعتمد في الأساس على محاولة تحليل معنويات السوق لمعرفة ما إذا كان السوق "هابط" أو "صاعد". في حين أنه لا يمكنك التأكد من معنويات السوق دائمًا، إلا أن التخمين الجيد يؤثر على قرارات التداول. اعتمادًا على سياسات الوسيط الخاص بك، يمكنك استثمار القليل من المال ولكن ستظل تصنع تداولات كبيرة.  على سبيل المثال: إذا كنت ترغب في تداول 100,000 وحدة عند هامش 1%، سيطلب الوسيط أن تضع 1000 دولار أمريكي كاش في حسابك كضمان. مكاسبك وخسائرك إما أن تضاف إلى الحساب أو تقتطع من قيمته. لهذا السبب، القاعدة العامة الجيدة هي استثمار 2% من الأموال في زوج عملات معين. يمكنك تنفيذ أنواع مختلفة من الأوامر:    أوامر السوق:  مع أوامر السوق، يمكنك إرشاد الوسيط لتنفيذ عمليات الشراء/البيع بسعر السوق الحالي.  الأوامر المحددة:  وهو أمر للوسيط بتنفيذ التداولات عند سعد محدد. على سبيل المثال، يمكنك شراء العملات عندما تصل إلى سعر معين أو بيع العملة إذا انخفضت إلى سعر معين.  أمر الإيقاف:  وهو اختيار لشراء العملة فوق سعر السوق الحالي (تحسبًا لارتفاع قيمتها) أو بيع العملة أقل من سعر السوق الحالي لتقليل الخسائر. قبل كل شيء، لا تدع العواطف تسيطر عليك. يتسم سوق الفوركس بالتقلب، وسترى الكثير من الصعود والهبوط. ما يهم هو الاستمرار في البحوث والتمسك بالاستراتيجيات. في نهاية المطاف ستجني الأرباح.

Summary in Russian:

Анализируйте рынок. Определите уровень своей маржи. Разместите свою заявку. Наблюдайте за своими прибылями и убытками.


Article in Arabic: يمكنك تجربة لوح الويجا بمفردك ولكن يفضل أن يكون بصحبتك على الأقل واحد من أصدقائك، خاصة إذا كانت ليلة ممطرة وعاصفة! اكتف بصديق واحد. قد تؤدي كثرة العدد إلى حدوث هرج ومرج (ضوضاء وتشتت وغيرها) وقد يربك هذا الأرواح، ولهذا يكفي شخصين، ولكن تأكد من أن تحفظا هدوئكما وتتسمان بالاحترام. تأكد من أن الجو المحيط ملائم للاتصال بالعالم الآخر قبل البدء في استخدام اللوح عن طريق خفض الأضواء واستخدام الشموع وإشعال البخور.  يعتمد لوح الويجا على التوقيت. يكون اللوح في أوقات متجاوبًا جدًا وأوقات أخرى لا يتفاعل معك إطلاقًا، ولهذا يُفضل أن تستخدمه مساءً أو في الساعات السابقة للنهار. تخلص من كل ما يشتتك. لا يجب أن يكون هناك أية موسيقى صاخبة أو ضوضاء من التلفاز أو أطفال يمرحون في المنزل.، حيث تتطلب جلسة تحضير الأرواح تركيزك التام لكي تكون ناجحة. أغلق هاتفك. يعكر ردك على هاتفك الجوال من الجو العام للجلسة ويقاطع عملية الاتصال بالأرواح. تنص الإرشادات الأصلية على أن يكون اللاعبان جالسين ويضعا اللوح على ركبتيهما ويلامسا ركبتيهما، كما أنها تنص على أن يكون اللاعبان ذكرًا وأنثى. يمكنك أن تتبع هذه التعليمات أو تحظى بالتجربة كما تشاء وفق رغبتك.  يمكنك التجربة على الأرض أو باستخدام طاولة، طالما يتمكن كل اللاعبين من الرؤية ويتمكنوا من وضع أصابعهم على أداة الإشارة. يجب أن يجلس المشتركون على جانبي اللوح أو في مواجهة الحروف الأبجدية. تتحرك أداة الإشارة أحيانًا بسرعة ويجب عليك قراءة الرسالة بصورة صحيحة، لذلك لا تجلس بحيث تري الأحرف مقلوبة حتى لا يختلط عليك الأمر.

Summary in Russian:

Соберите нескольких друзей. Создайте обстановку. Займите места.


Article in Arabic: يمكنك تجنُّب الكثير من الأخطاء الاجتماعية لو أنكَ أطلت التفكير بعض الشيء قبل أن تُقدم على التحدث أو التصرف بطريقة معينة، فالمتحدث اللبق دائمًا ما يحاول أن يُصَفِّي كلامه من الشوائب قبل أن يُقدِم على النطق به، وبالرغم من أن التفكير في كل شيء قبل أن تتلفظ به قد يبدو أمرًا مرهقًا بالنسبة للكثيرين إلا أنه لا يتطلب الكثير من المجهود الذهني، فكل ما ستحتاج إليه هو جزء من الثانية لتحدد إذا كان كلامك سيكون له وقع سلبي على أيٍ من الأشخاص المحيطين بك أم لا، فإن راودك شعور سيء تجاه شيء كنت ستقوله فمن الأفضل أن تحتفظ به لنفسك. سيُفيدك أن تصبح مدركًا لوقع صوتك عندما تتحدث مع الآخرين،  فبالرغم من أن التركيز على نفسك عندما تحاول أن تتناقش مع شخص ما قد يشتت انتباهك إلا أن الانتباه لنبرة صوتك وارتفاعه وسرعتك أثناء التحدث ستفيدك كثيرًا في منع أي فظاظة غير مقصودة قد تنُم عنها طريقتك في الحديث. انتبه جيدًا لسرعتك أثناء التحدث على وجه الخصوص، فالأشخاص العصبيون والغريبون هم من يميلون إلى التحدث بسرعة عندما يقعون تحت ضغط ما، وهذا ما يزيد الأمر إلا سوءًا. يمكن للتعاطف أن يفعل الكثير من الأشياء أثناء الحديث مع الآخرين من ضمنها أن الآخرون سينظرون لك على أنك شخص مهذب وتراعي مشاعرهم، والتعاطف مع الآخرين خصلة موجودة لدى الجميع لكن بنسب متفاوتة، ومفتاح إظهار هذا التعاطف هو أن تهتم اهتمامًا صادقًا بما يقوله لك مُحدِّثك؛ فإن كان شخص ما يُحدِّثك عن حياته فصُب كل تركيزك في أن ترى كل شيء من وجهة نظر هذا الشخص، فإن كان هذا الشخص قد فقد وظيفته مؤخرًا حاول أن تشعر بما قد يشعر به. والأشخاص المتعاطفون مع غيرهم غالبًا ما ينسجمون مع غيرهم كما أن الآخرين ينجذبون إليهم بسهولة. للتعاطف مفعول السحر أثناء التعاملات الاجتماعية غير اللطيفة أيضًا، فبالرغم من أنه أمر محبط وصعب أن تتحدث مع شخص عنيف أو عصبي، وبالرغم من أنه سهل جدًا أن يفقد الإنسان أعصابه أمام مثل أولئك الأشخاص إلا أنك تستطيع التخفيف من حدة الأمر باللجوء إلى التعاطف حيث تحاول أن تنظر للموقف بعين هذا الشخص صعب المراس، وقد تغيِّر وجهة نظرك تجاه بعض المواقف عندما تُخرِج نفسك من الرأي الذي تبنيته تجاهه. اعلم أن النميمة هي أحد أقصر الطرق تجاه الفظاظة، فلا يوجد شخص يحب أن يتحدث عنه الآخرون بالسوء، فحتى وإن لم يكن الشخص موضوع الحديث متواجدًا يجد الكثير من الناس أن سماعهم لشيء سلبيّ عن شخص يعرفونه أمر...

Summary in Russian:

Дважды подумайте, прежде чем сказать. Следите за голосом. Проявляйте сопереживание. Пропускайте сплетни мимо ушей. Будьте скромны. Позволяйте собеседнику говорить.


Article in Arabic: يمكنك تجهيز الغرف التي لا تستخدمها في منزلك وتزويدها بالأثاث وإعدادها للإيجار للراغبين في ذلك. يجب عليك مراعاة القوانين التي تحكم أصحاب العقارات في منطقتك فيما يخص مستويات الإيجار ووسائل الراحة وما شابه ذلك إذا قررت القيام بتلك الخطوة. يُساعدك القيام بذلك على تجميع مبلغ كبير من المال كل شهر بدون بذل أي جهد سوى إعداد الغرفة للإيجار.  كلما زادت خصوصية الغرفة المخصصة للإيجار، كلما زاد عائد الإيجار. على سبيل المثال، إذا كان لديك شقة منفصلة في الطابق الأرضي بها حمام ومطبخ سيكون عائد إيجارها أكبر من إذا كنت تمتلك مكان للنوم فقط. حاول إيجار الغرف والشقق للمستأجرين المسئولين فقط وذوي الثقة الذين تثق فيهم وأنهم سيقومون بالدفع في المعاد المحدد وسيحترمون ملكك. من الجيد التعرف على المستأجرين من خلال إجراء فحص ائتماني وآخر أساسي بالإضافة إلى طلب تقديم توصية من المالك السابق ونسخة من كعب دفع حديث. تُساعدك بعض الخدمات مثل "إير بي إن بي" على التواصل مع المسافرين والأشخاص الآخرين الذين يبحثون عن مكان للإيجار لفترة قصيرة. يسمح لك ذلك بإيجار الغرف بالليلة وهو أكثر ربحًا من إيجار الغرفة بالشهر. يوجد ملايين الطرق اليوم لربح المال من خلال الانترنت ولكن يتطلب معظمها القليل من العمل على الأقل. إذا ألزمت نفسك بتطوير ذاتك في مجال معين، قد تُحقق نجاحًا كبيرًا حينئذٍ.   أنشأ موقع إلكتروني أو مدونة. يمكنك جني الكثير من المال في حالة انتشار موقعك واكتسابك للعديد من الزوار عليه وذلك من خلال تخصيص مساحة على الموقع لبيع الإعلانات. يمكنك إنشاء محتوى من الفيديو إذا كانت الكتابة ليست من تخصصك. إذا كنت على دراية بأي موضوع على الإطلاق، فيمكنك محاولة بيع محتوى معلوماتي مثل الكتب الإلكترونية والندوات والفيديوهات التعليمية. كما أنه أمامك فرصة التفكير في مشاركة أي شيء مفيد مثل تعليم الناس الرياضيات أو ألعاب الخفة أو لغة أجنبية جديدة. يمكنك جني المال من على الإنترنت من خلال الكتابة بشكل حر أو أن تصبح مساعد افتراضي إذا كنت على استعداد للقيام بعمل أكثر إبداعية. حاول البحث عن وظائف على الإنترنت مُخصصة للعمل الحر والعمل عن بُعد. يمكنك التفكير في تأليف كتاب أو كتابة أغنية أو اختراع منتج ما إذا كنت على استعداد لبذل الكثير من الجهد مقدمًا لكسب المال على المدى البعيد. على الرغم من تضائل فرصك في تضخيم عملك إلا أنه يمكنك ربح دخل ثابت منه بدون الحاجة للقيام بأي...

Summary in Russian:

Сдайте в аренду комнату в своем доме. Заработайте деньги в Интернете. Заработайте на роялти. Зарабатывайте на краткосрочных работах.  Продавайте вещи Просите милостыню.


Article in Arabic: يمكنك تحديد موقع نجم الشمال بسهولة عند الاستعانة بالدب الأكبر. تضم مجموعة الدب الأكبر نجومًا تعرف "بالدليلين" والتي يمكن استخدامها لتحديد موقع نجم الشمال.   حدد موقع الدب الأكبر لتبدأ. الدب الأكبر هو مجموعة نجمية مكونة من 7 نجوم وتوجد في السماء الشمالية. يكون الدب الأكبر مرتفعًا في السماء في شهور الربيع والصيف، أما في شهور الشتاء والخريف فيكون منخفضًا.   اشتقت مجموعة الدب الأكبر اسمها (بنات نعش الكبرى) من شكلها الذي يشبه نعشًا تتبعه 3 بنات. تشكل 4 نجمات شكل النعش الرباعي وينبثق منها 3 نجمات أخرى تشكل الذيل (3 بنات).   يمكنك أن تستخدم الدب الأكبر لإيجاد نجم الشمال بعد تحديد موقعه. انظر للنجمتين اللامعتين اللتان تشكلان جانب النعش الأبعد عن الذيل لفعل هذا فهما نجمتا "الدليلين". ارسم خطًا تخيليًا يصل بين الدليلين. مد الخط 5 أمثال المسافة بين النجمتين، يجب أن تصل في النهاية إلى نجم ساطع ما، هذا هو نجم الشمال. لاحظ أنك لن تتيقن من رؤية الشمال فعليًا بهذه الطريقة. إذا حجبت الغيوم أو الأشجار أو الجبال الرؤية فلا زال نجم الشمال قريبًا من نهاية المسافة التي تبلغ 5 أمثال البعد بين النجمتين. تميل هذه النقطة عن نجم الشمال والقطب السماوي أقل من 3 درجات. مجموعة الدب الأصغر هي مجموعة من النجوم تضم نجم الشمال، إذ هو طرف ذيلها. يمكنك إيجاد نجم الشمال بسهولة إذا أمكنك تحديد موقع مجموعة الدب الأصغر.  يمكنك استخدام مجموعة الدب الأكبر لإيجاد الدب الأصغر. انظر بعيدًا عن مجموعة الدب الأكبر حين تجدها كما لو كان الماء ينبثق من الجزء المفتوح منها. سيبدو الدب الأصغر كصورة معكوسة للدب الأكبر، كما أنها مجموعة نجمية مؤلفة من 7 نجوم. تشكل 4 نجوم القاعدة شبه المنحرفة وتمتد 3 نجوم من هذه القاعدة لتشكل الذيل. النجم الأخير الممتد للخارج هو نجم الشمال.  قد يصعب إيجاد الدب الأصغر إذا كنت تعيش في منطقة حضرية، كما يصعب تمييزه في ضوء القمر المكتمل الساطع أو الليالي الضبابية. قد يكون من الأفضل لك أن تجرب طريقة أخرى. يعد استخدام مجموعة الدب الأكبر أو الأصغر أكثر الطرق شيوعًا لإيجاد نجم الشمال لكن هذا قد يكون صعبًا إذا كان الدب الأكبر في مكان منخفض من السماء.   ذات الكرسي مجموعة نجمية تتألف من 5 نجوم. وهي تشكل حرف M أو W وتقع في السماء الشمالية. تبدو هذه المجموعة أشبه بحرف "M" في الساعات الباكرة، وتبدو أشبه بحرف "W" بين منتصف الليل والفجر. يرجح ظهور...

Summary in Russian:

Воспользуйтесь ориентиром звезд Большой Медведицы. Найдите кончик ручки у ковша Малой Медведицы. Ориентируйтесь по стрелке созвездия Кассиопеи.


Article in Arabic: يمكنك تحميل معظم الفيديوهات العامة، لكن لا يمكنك تحميل الفيديوهات الخاصة أو التي تم مشاركتها مع "أصدقاء الأصدقاء" فقط. الإضافة لهذا، لن تكون قادرًا على تحميل الفيديوهات العامة التي عليها بعض الحماية (مثل تحذير محتوى الفيديوهات الصادمة). انقر على أيقونة تطبيق فيسبوك ماسنجر، والتي تظهر على شكل فقاعة المحادثات وبداخلها شعار الصاعقة المضيئة. يفتح لك ذلك الصفحة الرئيسية لتطبيق الماسنجر في حالة كنت مسجلًا الدخول إليه بالفعل.  إذا كنت لم تسجل الدخول بعد، أدخل رقم الهاتف الخاص بك أو بريدك الإلكتروني وكلمة السر عندما يُطلب منك ذلك. انقر على المحادثة التي ترغب في حفظ فيديو متاح من خلالها؛ تقدر على فتح المحادثة ببساطة شديدة بمجرد الضغط عليها في الصفحة الرئيسية للتطبيق.   إذا كنت لا ترى أي من محادثاتك على ماسنجر، فاضغط أولًا على الأيقونة على شكل المنزل، والتي تفتح لك تبويب الصفحة الرئيسية للتطبيق. توجد هذه الأيقونة في الجزء السفلي من الشاشة. إذا تم فتح تطبيق فيسبوك ماسنجر على واحدة من المحادثات بالفعل، فيمكنك الخروج منها عن طريق الضغط على زر "العودة" الموجود في الركن الأيسر العلوي من الشاشة. مرر الشاشة عبر المحادثة إلى أن تنجح في الوصول إلى الفيديو الذي ترغب في حفظه.  تذكر أن الفيديو يجب أن يكون متاحًا عبر النشر العام (Public). إذا كان منشور الفيديو متاحًا للمشاهدة للأصدقاء فقط أو لأصدقاء الأصدقاء، فلن تقدر على القيام بتحميله. بالضغط المستمر على الفيديو، سوف تظهر لك قائمة في الجزء السفلي من الشاشة. (بالإنجليزية: Save to facebook)، وهو الخيار الموجود في الجزء السفلي من الشاشة. يتيح لك ذلك الخيار أن تضيف الفيديو إلى قسم "المحفوظات" (بالإنجليزية: Saved) من حسابك على فيسبوك. أغلق شاشة تطبيق الماسنجر أو صغرها ثم انقر على أيقونة تطبيق فيسبوك، والتي تظهر أمامك على شكل حرف "f" باللون الأبيض فوق خلفية بلون أزرق غامق.  تمامًا كما هو الأمر مع الماسنجر، ستحتاج أولًا إلى تسجيل دخولك إلى حسابك على فيسبوك للمتابعة، في حالة لم تكن مسجلًا للدخول بالفعل. والتي تكون إما في الركن الأيمن السفلي من الشاشة (في أجهزة الآيفون) أو في الركن الأيمن العلوي (في أجهزة أندرويد). سوف تظهر لك قائمة جانبية بمجرد إتمام ذلك. (بالإنجليزية: Saved). يظهر لك هذا الاختيار في القائمة الجانبية على شكل أيقونة أرجوانية اللون. باختيارها تظهر لك شاشة تحتوي على قائمة...

Summary in Russian:

Поймите, какие видео нельзя загружать. Запустите приложение Messenger. Выберите переписку. Найдите видео. Нажмите и удерживайте видео. Нажмите Сохранить на потом. Запустите приложение Facebook. Коснитесь ☰. Прокрутите вниз и нажмите Сохраненное. Найдите сохраненное видео. Нажмите ⋯. Прокрутите вниз и нажмите Копировать ссылку.


Article in Arabic: يمكنك تحميل هذا التطبيق من متجر تطبيقات جوجل أو تطبيقات الأندرويد إذا كان هاتفك الذكي يعمل بنظام أندرويد، أو من على متجر التطبيقات (App Store) إن كان هاتفك الذكي آيفون. اتبع الخطوات التالية:   افتح "متجر تطبيقات جوجل" (Google Play Store) أو "متجر التطبيقات" (App Store). انقر على تبويب بحث في أعلى متجر التطبيقات، أو أسفله على أجهزة الآيفون والآيباد. اكتب "نتفليكس" أو Netflix في شريط البحث. انقر على تطبيق Netflix من بين قائمة النتائج. انقر على زر تثبيت أو احصل عليه بجوار اسم التطبيق. كروم كاست هو جهاز دونجل (مفتاح تشغيل إلكتروني) صغير مُصنع من الشركة العملاقة جوجل يسمح لك بتشغيل المحتوى الإلكتروني – مثل الفيديوهات والموسيقى – على أجهزة التلفاز الرقمية. يحتوي كروم كاست على كابل قابل للتوصيل في منفذ "إتش دي إم آي" في التلفاز. لاحظ فقط احتواء أجهزة التلفاز على أكثر من منفذ إتش دي إم آي يحمل كلٌ منها رقمًا خاصًا، وعليك أن تعرف بالتحديد رقم المنفذ الموصل إليه جهاز كروم كاست لتقدر على متابعة خطوات تشغيله بطريقة صحيحة.  فكر في استخدام كابل تمديد إن لم يكن كابل الكروم كاست طويلًا كفاية لتأدية الغرض. يحتوي كروم كاست على كابل طاقة يو إس بي قابل للتوصيل إما في محول/ منظم التيار الكهربائي (A/C adapter) أو في منفذ "يو إس بي" في التلفاز. لاحظ فقط أن بعض منافذ يو إس بي في أجهزة التلفاز قد لا توفر طاقة كهربائية كافية لتشغيل الكروم كاست، وفي هذه الحالة لن تقدر على استخدامها وستحتاج إلى حل بديل، غالبًا ما يكون التوصيل المباشر للكابل في الكهرباء من الحائط. غالبًا ما تكون أيقونة زر التشغيل عبارة عن دائرة محتوية على خط مستقيم في أعلاها. انقر على زر خيارات المصدر/ الإدخال (Source أو Input) في التلفاز وحدد منه مصدر الفيديو. اتبع الخطوات التالية لضبط إعدادات جوجل كروم كاست:   حمل تطبيق جوجل هوم (Google Home) من متجر تطبيقات جوجل على الأندرويد، أو متجر التطبيقات على آيفون أو آيباد. افتح التطبيق. انقر على أيقونة إضافة (Add) الموجود بجوارها علامة زائد (+). انقر على ضبط جهاز (Set up device). انقر على ضبط جهاز جديد في منزلك (Set up new devices in your home). انقر على اسم منزلك ثم انقر على التالي (Next). انقر على اسم جهاز الكروم كاست الظاهر على شاشة التلفاز ثم انقر على التالي (Next). تأكد من أن الرمز الظاهر في شاشة هاتفك الذكي متوافق مع...

Summary in Russian:

Установите приложение Netflix на Android-устройстве или iPhone. Вставьте потоковое устройство Chromecast в HDMI-порт телевизора. Подключите Chromecast к источнику питания. Нажмите кнопку питания на телевизоре. Настройте телевизор на сигнал с HDMI-порта, к которому подключен Chromecast. Настройте Chromecast. Запустите приложение Netflix на мобильном устройстве. Выберите нужное видео. Нажмите на значок воспроизведения. Коснитесь кнопки трансляции. Коснитесь Chromecast. Управляйте воспроизведением видео через приложение Netflix.


Article in Arabic: يمكنك تحويل أيّ من أوراق العمل خاصتك إلى قالب عن طريق تحديد صيغة القالب "Excel Template (*.xltx)" أثناء حفظ الملف. سيؤدي فعل ذلك إلى حفظ جدول البيانات الحالي في مجلد القوالب، ويمكنك أيضًا تنزيل مجموعة من القوالب من موقع مايكروسوفت عند إنشاء ملف جديد. تؤدي إضافة قالب كجدول بيانات إلى إضافته أمام لسان التبويب المحدد. سيؤدّي ذلك إلى فتح نافذة جديدة تسمح لك بتحديد ما ترغب بإدراجه. سيتم سرد القوالب المنزلة والمحفوظة في لسان تبويب "عام"، ويجب عليك تحديد القالب الذي ترغب باستخدامه ثم النقر على خيار "موافق". سيتم إضافة لسان تبويبك الجديد (أو ألسنة تبويبك إن كان القالب يحتوي على أكثر من جدول بيانات واحد) أمام لسان التبويب المحدد.

Summary in Russian:

Создайте или скачайте нужный шаблон. Щелкните правой кнопкой мыши по вкладке, перед которой нужно вставить шаблон. В открывшемся меню нажмите «Вставить». Выберите нужный шаблон. Перейдите на новую вкладку.


Article in Arabic: يمكنك تحويل قائمة البيانات إلى جدول في برنامج وورد ثم نسخ الجدول إلى برنامج إكسل بسرعة. تجاوز هذه الخطوة وانتقل إلى الخطوة التالية إن كانت البيانات على شكل جدول بالفعل.  حدد النص الذي ترغب بتحويله إلى جدول. انقر على لسان التبويب "إدراج" ثم انقر على الزر "جدول". حدد خيار "تحويل النصل إلى جدول". أدخل عدد أسطر كل سجل في حقل "عدد الأعمدة"، وأضِف واحدًا لإجمالي العدد إن كنت تمتلك سطرًا فارغًا بين كل سجل وآخر. انقر على زر    OK   . سيقوم برنامج وورد بإنشاء جدول اعتمادًا على إعداداتك، ويجب تفقّد الجدول لضمان وجود كل البيانات في أماكنها الصحيحة. سيظهر هذا الزر عند تحريك مؤشر الفأرة فوق الجدول وسيؤدي النقر عليه إلى تحديد كل البيانات الموجودة في الجدول. Ctrl+C لنسخ البيانات. يمكنك أيضًا النقر على زر "نسخ" في لسان التبويب الرئيسي. يمكنك فتح برنامج إكسل بعد نسخ البيانات، ويمكنك تحميل جدول بيانات إكسل موجود إن كنت ترغب بوضع البيانات فيه. ضع مؤشّر الكتابة في الخلية التي ترغب بظهور أعلى الجهة اليسرى من الجدول فيها. Ctrl+V للصق البيانات. سيتم وضع الخلايا الفردية من جدول وورد إلى خلايا منفصلة في جدول بيانات إكسل. قد تمتلك بعض عمليات التنسيق الإضافية التي يجب تنفيذها في بعض أنواع البيانات التي يتم استيرادها. يمكن أن تظهر المدينة واختصار المقاطعة والرمز البريدي في نفس الخلية مثلًا إن كنت تستورد عناوين، ويمكنك توجيه برنامج إكسل لتقسيم هذه المدخلات تلقائيًا.  انقر على ترويسة العمود الذي ترغب بتقسيمه لتحديد العمود بالكامل. حدد لسان تبويب "البيانات" ثم انقر على زر "نصل إلى أعمدة". انقر على زر التالي Next > ثم اختر "فاصلة" في حقل رمز الفصل. يُؤدي ذلك إلى فصل اسم المدينة عن اختصار المقاطعة عن الرمز البريدي في المثال السابق. انقر على زر الإنهاء Finish لحفظ التغييرات. حدد العمود الذي لا تزال بحاجة لتقسيمه وكرر العملية مع اختيار "مسافة" عوضًا عن "فاصلة" كرمز الفصل. يُؤدي ذلك إلى فصل اختصار المقاطعة عن الرمز البريدي في المثال السابق.

Summary in Russian:

Создайте таблицу с данными в документе Word. Проверьте форматирование таблицы. Нажмите маленькую кнопку "+" которая появится в верхнем левом углу таблицы. Нажмите . Откройте приложение Excel. Нажмите . Разделите оставшиеся столбцы.


Article in Arabic: يمكنك تدوير الشاشات الخارجية فقط، ويجب أن تدعم هذه الشاشات خيار التدوير (لا تدعم كل الشاشات هذه الخاصية). إن كنت تستخدم إصدارًا قديمًا من نظام ماكنتوش، يمكنك محاولة إجبار الشاشة المدمجة على الدوران، إلا أن ذلك لا يعمل مع الإصدارات الأحدث. سيؤدّي ذلك إلى إظهار كل الشاشات المتّصلة. اختر شاشتك الخارجية من الشاشات المتاحة. إن كنت ترغب بتجربة تدوير شاشة داخلية، كتلك الموجودة في أجهزة MacBook  أو iMac، انتقل إلى الخطوة 6. يمكنك اختيار 90°، أو 180°، أو 270°. تمثّل هذه الزوايا زوايا دوران الشاشة نحو اليمين. إن لاحظت أن كل الشاشات تدور عند اختيار خيار الإدارة، فقد يكون خيار العكس مُفعّلًا. يؤدّي تفعيل هذا الخيار إلى تقليد الشاشات لبعضها. انقر على لسان تبويب الترتيب (Arrangement) وألغ تفعيل خيار عكس الشاشات (Mirror Displays). إن كنت تستخدم نظام التشغيل Mavericks أو نظامًا أقدم، يمكنك محاولة إجبار الشاشة المدمجة على الدوران عن طريق فتح نسخة خاصة من قائمة الشاشات. تأكد من أن إعدادات النظام مغلقة قبل المتابعة. "لا تحاول" القيام بذلك في نظام OS X 10.10 (Yosemite) أو الأنظمة الأحدث، حيث أن ذلك قد يؤدّي إلى خطأ جسيم.  افتح قائمة Apple واختر إعدادات النظام (System Preferences). انقر باستمرار على الزر ⌘ Cmd+⌥ Opt وانقر على خيار الشاشات (Displays). ستجد قائمة تدوير متاحة في الشاشة المدمجة.

Summary in Russian:

Откройте меню Apple и выберите «Системные настройки». Нажмите «Мониторы». В списке выберите внешний монитор. На вкладке «Монитор» в меню «Поворот» выберите нужную опцию. Выключите зеркалирование экрана. Поверните встроенный экран (в OS X 10.9 и ранних версиях).


Article in Arabic: يمكنك ترك الحمل يتم بصورة طبيعية في العديد من الحالات لكن تأكد من تواجد الطبيب البيطري في حال وقوع مضاعفات والتي تزداد احتمالاتها حين تكون الأرنبة أكبر أو أصغر مما يجب أو لم يسبق لها الولادة.  حاول إيجاد طبيب بيطري مختص في القوارض وغيرها من الحيوانات الصغيرة وليس مجرد طبيب عام. أبعد الذكر على الفور إذا كانت لديك عدة إناث لمنع حمل البقية، وحتى لو كانت أرنبة واحدة فلا زال يجب إبعاد الذكر قبل بلوغها اليوم الستين من حملها. يفضل وضع الذكر في قفص مجاور حيث يظل قريبًا من الأنثى. قد يصاب ذكر الأرنب الرومي بالتوتر حين يعجز عن رؤية أنثاه أو سماعها ما يجعله عرضة للإصابة بالأمراض.  تستمر الذكور بتلقيح الإناث الحوامل ما قد يسبب ألمها أو إجهادها في الفترات المتأخرة من الحمل (بعد اليوم الخمسين). كما أنها قد تحمل بعد ساعتين من الولادة فقط. عليك التأكد من حصول الأرنبة على ما يكفي من الطعام والشراب والعناصر الغذائية لأن هذه الأشياء تساعد في نمو الأجنة.   أطعم الأرنبة الرومية البرسيم الحجازي بدلًا من تيموثي لتحصل على مزيد من البروتين والكالسيوم. كما ستحتاج الأرنبة لمزيد من فيتامين ج بعد 4 أسابيع –الضعف تقريبًا- لذا ادمج مزيدًا من الخضروات والفواكه الطازجة الغنية بفيتامين ج في غذائها. كما أنك قد تحتاج لزيادة ما تتناوله الأرنبة من الألياف. يمكن لزيادة تناول الألياف أن تمنع سقوط الشعر الشائع في آخر مراحل الحمل. يجب أن تزن الأرنبة الرومية مرتين في الأسبوع للتأكد من زيادة وزنها (لا نقصه) وأنها صحيحة بشكل عام (تتناول كل طعامها مثلًا ولا تزال اجتماعية ونشيطة إلخ) وتأكد أنها صحيحة. استشر الطبيب البيطري على الفور إذا بدأ وزنها يتناقص أو ظهرت عليها علامات الاعتلال عند أي نقطة. حاول أن تجعل حياة الأرنبة الرومية تتبع نظامًا ثابتًا لتقليل توترها ما قد يفاقم الأخطار المرافقة لحملها.  تجنب إحداث تغييرات في قفص الأرنبة كإخراج الألعاب أو وضع القفص في موقع جديد تمامًا فقد يزيد هذا توترها ويؤثر في عادات أكلها وشربها.   قلل تعرضها للضوضاء الصاخبة أو الأضواء الساطعة بما في ذلك أشعة الشمس المباشرة. قلل حمل الأرانب لأقل درجة ولا تحملها خلال أول أسبوعين من الولادة، لاحظ أن فترة الحمل تبلغ 66-72 يومًا.

Summary in Russian:

Поговорите с ветеринаром. Отселите самцов. Давайте самке достаточно еды и воды. Регулярно взвешивайте беременную самку. Избавьте свинку от стресса.


Article in Arabic: يمكنك ترك الخبز في درجة حرارة الغرفة لإذابة تجميده إذا لم يكن لديك فرن تحميص أو إذا كنتِ لا تحتاجينه في الحال. يتفاوت الوقت اللازم لإذابة تجميد الخبز وفقًا لحجم الرغيف وسمكه. يمكنك التحقق من قلب الخبز عن طريق قطع شريحة أو الضغط على رغيف الخبز للتحقق من طراوته عندما تشعرين أنه قد أصبح جاهزًا.  أخرجي الرغيف المجمّد من المجمّد. اتركي الرغيف في كيس التجميد ودعيه على طاولة المطبخ. يحتاج رغيف الخبز الكامل المجمّد إلى ثلاث إلى أربع ساعات ليذوب في درجة حرارة الغرفة. يصبح رغيف الخبز طريًا لكنه لن يكون دافئًا عندما تنتهي العملية وقد يفقد بعض من قرمشته الخارجية أو يصبح قوامه مبللًا أو بائتًا إذا كان يحتوي على قدر كبير من الماء أثناء عملية إذابة التجميد. يعد العديد من الخبّازين عملية إذابة تجميد الخبز في الفرن الطريقة المثلى لإذابة الخبز المجمد. يعطيك الفرن نتيجة أسرع وأكثر فعالية من طريقة الإذابة في درجة حرارة الغرفة كما أنه يعطيكِ رغيفًا لذيذًا ودافئًا كما لو كان قد تم خبزه للتو.  سخّني الفرن إلى 175 درجة مئوية. أخرجي الخبز من المجمّد ومن أي أكياس بلاستيكية أو أغلفة تم تخزينه فيها. ضعي رغيف الخبز المجمّد في الرف الأوسط من الفرن. اضبطي العداد المؤقت على 40 دقيقة حيث تكفي تلك المدة لإذابة الرغيف وتدفئته من الخارج إلى الداخل. أخرجي الرغيف من الفرن وضعيه على الطاولة لعدة دقائق حتى يعود إلى درجة حرارة الغرفة. قد تعطيكِ عملية إذابة التجميد في الفرن أو في درجة حرارة الغرفة رغيفًا جافًا أو بائت القوام، لكن لا داع للقلق؛ يوجد طريقة لإعادة هذا الرغيف إلى حالته المقرمشة اللذيذة.  بللّي الرغيف بكمية قليلة جدًا من الماء البارد النظيف. يمكنك تمرير الرغيف تحت الماء الجاري البارد لفترة وجيزة أو مسحه بمناديل ورقية نظيفة مبللة. غلفي رغيف الخبز المبلل بورق ألومنيوم بإحكام لضمان عدم تسرب الرطوبة منه. ضعي رغيف الخبز المغلّف في الرف الأوسط من الفرن مع التأكد من عدم تسخين الفرن مسبقًا حتى تتمكني من تدفئته تدريجيًا. اضبطي الفرن على درجة 150 درجة مئوية. يصبح رغيف الخبز الصغير (كخبز الباجيت أو لفائف الخبز) جاهزًا خلال 15 إلى 20 دقيقة تقريبًا، بينما يحتاج الخبز السميك إلى 30 دقيقة تقريبًا. أخرجي الرغيف من الفرن وانزعي عنه ورق الألومينيوم ثم أعيديه إلى الفرن لمدة خمس دقائق إضافية للحصول على طبقة خارجية مقرمشة. تعيد تلك الطريقة الخبز البائت إلى...

Summary in Russian:

Достаньте хлеб из холодильника и оставьте его размораживаться при комнатной температуре. Используйте для разморозки хлеба духовку. Размягчите затвердевшую черствую буханку хлеба. Восстановите хрустящую корочку на размороженном хлебе.


Article in Arabic: يمكنك تركيب تلك المسامير بأي مكان قد يرغب الطائر أن يجثم به كسطح المنزل. اشترِ المسامير من محل الخردوات والأدوات المنزلية أو مراكز البساتين وركب المسامير طبقًا لتعليمات المصنع.  من البدائل الأنعم لعبة السلك الحلزوني المتمدد والذي يباع بالمتاجر متعددة الأقسام ومتاجر الألعاب. افرد السلك على امتداد درابزين البلكونة على ألا تبتعد اللفات السلكية عن بعضها أكثر من 4سم. اربط السبك أو استخدم شريط لاصق لتثبيته كل 2سم. يكره الحمام تلك اللعبة لأنها تجعل السطح غير مريح للهبوط. يشكل الغطاء المصنوع من المعدن أو الخشب الرقائقي أو الكلوريد متعدد الفاينيل سطحًا زلقًا لا يمكن للحمام الهبوط عليه. تتكون منتجات التغطية (مثل بيرد سلايد) من ثلاثة أغطية تشكل زوايا قائمة.  تتلائم القاعدة بشكلٍ آمن مع أماكن الهبوط المستوية كما أن سطحها زاويته 40-60 درجة ولا يمكن للطيور الهبوط عليه. ضع الغطاء المنحدر على أطراف سطح المنزل الحرة والحواف وعتب النوافذ وغيره من الأماكن المستوية التي يهبط عليها الحمام. لا تطعم الحمام أبدًا ولا تسمح لمطعمي الطيور بالوقوف على أملاكك، فالحمام يتمتع بذاكرة قوية فيما يتعلق بمصادر الطعام وسيعود مجددًا للأماكن التي يحظى فيها بأصدقاء من البشر.  يمكنك التحايل على تلك القاعدة إذا كنت تستخدم تنظيم النسل للحمام والذي يعتمد على عقلية السرب والذكريات الطويلة للحصول على فعالية ذات مدى طويل.

Summary in Russian:

Используйте полосы с шипами от птиц. Установите наклонную обшивку. Не кормите голубей.


Article in Arabic: يمكنك تزيين وعاء زجاجي بالقماش أو بالقصاصات الورقية أوصمم فسيفساء ثلاثية الأبعاد من خلال وضع بلاط سيراميكي أو زجاجي حول المزهرية. لكن انتبه، أن كل مجموعة من المواد تستخدم نوع معين من اللواصق يمكن أن تثبتها من خلاله فقط.   ابحث في مخزن معداتك أو مخزن أدواتك الفنية واقرأ ملصقات اللاصق لمعرفة أيهما الأنسب للمواد التي ستستخدمها. يتناسب اللاصق الذي يجف بدون أثر واضح مع معظم الأعمال الفنية. اترك الغرض بعيدًا عن الاستخدام لمدة 24 حتى يتماسك اللاصق جيدًا، ثم استمتع بمظهر زينتك الجديدة!

Summary in Russian:

Выберите материалы и клей. Удалите остатки клея и оставьте, чтобы предмет высох в течение 24 часов.


Article in Arabic: يمكنك تسجيل الدخول من أي موقع من مواقع جوجل، بما في ذلك صفحة بحث جوجل. انقر على زر تسجيل الدخول في أعلى يمين الصفحة وسجّل الدخول باستخدام اسم المستخدم وكلمة المرور.   إذا لم تكن مسجلا الدخول عند محاولة كتابة تقييم، سيُطلب منك تسجيل الدخول قبل الكتابة. إذا لم يكن لديك حساب على جوجل، فستحتاج إلى إنشاء حساب جديد. يمكنك كتابة تقييمات للمطاعم وللشركات وأماكن الجذب، إلخ. ما عليك سوى البحث عن المنشأة، إما من خلال بحث جوجل أو خرائط جوجل أو + جوجل، وما إلى ذلك.  لكتابة تقييم باستخدام الهاتف، ستحتاج إلى فتح معلومات الموقع في خرائط جوجل ثم استخدام مربع "التقييم والمراجعة". عندما ترى المنشأة في نتائج البحث، سترى تقييمًا بالنجوم، بالإضافة إلى عدد المراجعات التي تمت كتابتها. قد يكون لديك عدة خيارات لكتابة تعليق جديد، بناءً على الطريقة التي بحثت بها عن المنشأة. اضغط على الرابط أو الزر لفتح نموذج التعليق.  ستجد الرابط بجوار تقييم النجوم في نتائج البحث، بينما يظهر الزر أسفل اسم المنشأة في الشريط الجانبي في بحث جوجل. يتكون التقييم من جزأين: التقييم بالنجوم والتقييم المكتوب. سيشاهد معظم الأشخاص الذين يطلعون على تقييمك التقييم بالنجوم أولاً، لذلك تأكد من أنه يتطابق مع رأيك حول المكان.  يمكنك إعطاء أي مكان من نجمة واحدة ("كرهته") إلى 5 نجوم ("أحببته"). سيتم حساب متوسط جميع التقييمات النجمية، مما يؤدي إلى إنشاء التقييم الذي تتم مشاهدته من بحث جوجل عن الموقع. يمكنك كتابة التعليق المكتوب، بعد تقديم التقييم بالنجوم، استخدم هذه المساحة لنقد تجربتك في المكان. راجع كي تكتب تقييمًا، للحصول على نصائح حول كتابة تقييم شامل ومفيد. اضغط بمجرد الانتهاء من كتابة التقييم على زر نشر لنشره على الإنترنت، سيكون التقييم باسمك وبه رابط لملفك الشخصي في جوجل +.

Summary in Russian:

Авторизуйтесь в Google. Найдите компанию или сервис. Просмотрите существующие отзывы. Щелкните по кнопке или ссылке «Добавьте отзыв». Оцените компанию/сервис. Напишите отзыв. Опубликуйте отзыв.


Article in Arabic: يمكنك تسجيل دخولك من خلال جهاز الكمبيوتر على الرغم من أنك لن تتمكن من استخدام العديد من المميزات حيث يمكنك التعليق على الصور وحذف التعليقات غير المرغوبة من خلال جهاز الكمبيوتر. ابحث عن الصورة التي ترغب بالتعليق عليها. يمكنك التعليق على الصور الموجودة في صفحة المنشورات أو الصور التي التقطتها بنفسك. يمكنك أن تكتب التعليق في الخانة الموجودة أسفل الصورة مباشرة إن كنت تعلق على صورة في صفحة المنشورات أو أن تنقر على الصورة لفتحها ثم إضافة تعليقك في حقل التعليق الموجود على يمين الصورة إن كنت تعلق على صورة لشخص آخر. افتح الصورة التي ترغب بحذف التعليق منها. يمكنك حذف تعليقاتك على صور الآخرين أو تعليقات الآخرين على صورك فقط.  حرّك مؤشر الفأرة فوق التعليق الذي ترغب بحذفه لتظهر أيقونة "X" أعلى الجهة اليسرى من التعليق. انقر على أيقونة "X" لتظهر قائمة تحتوي على خيار "حذف" يمكن النقر عليه لحذف التعليق.

Summary in Russian:

Войдите на свою страничку на сайте Instagram. Оставьте комментарий на фото. Удалите комментарий.


Article in Arabic: يمكنك تسهيل الإجراء كثيرًا عند الرغبة بإضافة الكثير من الفراشي الجديدة إلى فوتوشوب عن طريق سحبها وإلقائها في المجلد المناسب. يمكن فعل ذلك على نظام ويندوز أو ماكنتوش. تأكد من أن برنامج فوتوشوب مغلق قبل البدء. اطّلع على المساران المختلفان أدناه، علمًا بأن كل ما تحتاج إلى فعله في نظام ماكنتوش هو الضغط على زر Cmd مع النقر على أيقونة فوتوشوب لإظهار المجلد.   ويندوز: C:\Program Files\Adobe\Photoshop\  ماكنتوش: /Users/{YOUR USERNAME}/Library/Application Support/Adobe/Adobe Photoshop ___/ هذا هو مكان حفظ البرنامج لكل الفراشي المتاحة وهو أيضًا المكان الذي يبحث فيه البرنامج على الفراشي الجديدة. انقر على ملف abr واسحبه إلى مجلد الفراشي بعد فتح ملف زيب المضغوط لتجد الفراشي الجديدة في برنامج فوتوشوب جاهزة للاستخدام عند فتح البرنامج في المرة التالية.

Summary in Russian:

Для экономии времени добавьте в системную папку Photoshop сразу несколько наборов кистей. Найдите файлы Photoshop, пройдя по следующим путям. Откройте папку «Presets» (Наборы), затем «Brushes» (Кисти), чтобы увидеть все ваши кисти. Перетащите новые кисти в эту папку.


Article in Arabic: يمكنك تشجيعه بالحديث كي يأتي ويأخذها كقولك "هيا تعال وخذ لعبتك..." وذلك حتى تساعديه في التقدم. يجب أن يبدأ هو في التحرك للأمام وللخلف ويقرب جسده نحو اللعبة أو حتى يحاول التحرك تجاهها، ولكن احرصي ألا يؤدي عدم قدرته على الوصول للعبة إلى إصابته بالغضب أو الإحباط. يمكنك الابتعاد عنه قليلًا والنزول إلى مستواه على الأرض وقولي له "تعال إلىّ.." فقط اذهبي إليه عند إحباطه حتى لا يبكي. يساعده ذلك على التقدم نحوك وسيشعره أن الحبو على أربع ليس بالأمر المخيف، بل ربما يريد تقليدك والاقتراب منك وهذه طريقة جيدة لتشجيع رضيعك على الحبو. حين يبدأ في التحرك (وليس الحبو) يمكنك الإمساك بجذعه أثناء تحركه. ضعي مرآة أمام رضيعك على بعد 25 سم تقريبًا بصورة تجعله يرى انعكاسه بسهولة. سيريد الرضيع أن يرى نفسه عن قرب وبصورة أوضح وسيحاول الحبو نحو المرآة لتحقيق ذلك، كما أنه إذا كان معتادًا على اللعب بالمرايا فهذه الطريقة من الممكن لها أن تكون أكثر فاعلية. نحوك يمكنك أن تحبي بجواره بدلًا من جعل رضيعك يحبو وحده ومن ثم تتجهان كلاكما نحو لعبة ما أو نحو المرآة أو الأب، فهذا سوف يدفعه نحو تقليدك وسيشعره بأنه ليس وحيدًا بل سيشعر أنه في لعبة وسيريد القيام بما يفعله أبوه أو أمه أو شقيقه. من الممكن أن يشجعه قيام أخوه أو أخته بالحبو إلى جواره. لا تجبريه على مواصلة المحاولة في الحبو عند بكائه أو إصابته بالإحباط ولكن انتظري لليوم التالي للمحاولة مجددًا، فإذا أجبرتيه على الحبو وهو غير مستعد لهذا أو غير راغب في ذلك فستأخرين العملية بأكملها وسيربط الرضيع محاولات الحبو بشعور سيء؛ تذكري أنه يجب أن يشعر أن الحبو نشاط ممتع ومنشط. لا تستسلمي حتى وإن بقي رضيعك على الأرض لمدة لا تتجاوز البضع ثوان. حاولي مرة أخرى في اليوم التالي. امنحيه الكثير من الحب والتشجيع، ولا تشعرين بالإحباط إن لم يتقدم كثيرًا ولكن قدمي له الكثير من الاهتمام المتمثل في زجاجة حليب دافئة إذا رغب في ذلك أو لعبة أو حلوى إذا كان يستطيع تناولها، فمن الضروري أن يربط الرضيع وقت الحبو بالطاقة الإيجابية ويكون متحمسًا لتكراره في وقت آخر.  إذا كان الرضيع يحبو نحو لعبة فمن الأفضل أن تعطيه إياها بعد تدريب الحبو حتى وإن لم يصل إليها، فيجب أن يشعر بالرضا لا الإحباط حول تعلمه للحبو، وهذا سيحمسه لتكرار التدريب في وقت آخر. بمجرد قدرته على الحبو يمكنك الاحتفال! ثم استعدي لجعل منزلك مكان أكثر أمانًا بالنسبة له.

Summary in Russian:

Положите любимую игрушку ребенка чуть подальше, чем он мог бы дотянуться. Пусть ребенок ползет к вам. Поставьте зеркало прямо перед ребенком. Ползайте рядом с ребенком. Ограничивайте малыша. Поощряйте малыша после успешной тренировки.


Article in Arabic: يمكنك تشغيل هذا البرنامج من خلال أيقونته على شكل حرف "e" بالإنجليزية باللون الأزرق الفاتح ومن حوله قوس أصفر. تكون هذه الأيقونة على شكل ترس صناعي في الركن الأيمن العلوي من نافذة إنترنت إكسبلورير، وبالضغط عليها ستظهر لك قائمة منسدلة. يوجد هذا الاختيار بالقرب من أعلى القائمة المنسدلة الظاهرة أمامك. بالضغط عليه ستظهر لك نافذة خاصة بإعدادات وخيارات ضبط الإنترنت بواسطة المتصفح.  قد يستغرق عنصر "خيارات الإنترنت" بضعة ثواني قبل أن يكون قابلًا للضغط عليه في هذه القائمة. لذا انتظر دون قلق. ترى هذا الاختيار في أعلى نافذة خيارات الإنترنت. وهو الخيار الموجود في أقصى الجانب الأيمن من قسم "الإعدادات" في النافذة. يمكنك ذلك من فتح النافذة المنبثقة الخاصة بالإعدادات. سوف تجد خيارات ضبط في كل من قسمي "ملفات تعريف ارتباط الطرف الأول" (First-party Cookies) و"ملفات تعريف ارتباط الطرف الثالث" (Third-party Cookies). تأكد من تفعيل الاثنين من خلال اختيار "اقبل" أو "Accept"، كما هو موضح في الصورة.  قد تجد أن هذه الإعدادات مُختارة بالفعل، لذا تخطَ الخطوة في تلك الحالة. (بالإنجليزية: Always allow session cookies)، ويقصد بها ملفات تعريف الارتباط التي يتم حذفها بمجرد إغلاقك للموقع الإلكتروني. يوجد هذا الاختيار بالقرب من منتصف النافذة.  تخطَ هذه الخطوة إذا كان هذا الخيار مُفعلًا بالفعل. يظهر لك هذا الزر في أسفل النافذة، وبالضغط عليه أنت تؤكد تثبيت هذه التغييرات التي أجريتها على الإعدادات ويتم إغلاق النافذة. يوجد كلا الخيارين في أسفل نافذة خيارات الإنترنت، وبالضغط عليها بالترتيب المذكور، سوف يتم تطبيق التغييرات التي أجريتها على إعدادات متصفح إنترنت إكسبلورير ثم إغلاق نافذة خيارات الإنترنت. يفترض الآن أن يسمح المتصفح بحفظ وقراءة ملفات تعريف الارتباط دون مشكلة.  في حالة عدم إجرائك لأية تغييرات في نافذة الإعدادات المنبثقة، فلا حاجة للضغط على تطبيق (Apply).

Summary in Russian:

Откройте Internet Explorer. Щелкните по значку «Настройки». Нажмите Свойства обозревателя. Щелкните по вкладке Конфиденциальность. Нажмите Дополнительно. Установите флажки у двух опций «Принимать». Установите флажок у «Всегда разрешать сеансовые куки-файлы». Щелкните по OK. Нажмите Применить > OK.


Article in Arabic: يمكنك تشغيله من شريط مهام أوبونتو.   اضغط على "Close". قد يستغرق هذا بضع دقائق. حمّل البرنامج المساعد "Plugin" الخاص بالمتصفح.  سيكون اسم الحزمة "pepperflashplugin-nonfree"، ولكنه برنامج مساعد "Plugin" مجاني. يمكنك تشغيله من شريط المهام أو الضغط على Ctrl+Alt+T. sudo update-pepperflashplugin-nonfree  واضغط ↵ Enter. قد يستغرق هذا بضع لحظات. بمجرد اكتمال التثبيت سيظهر اسم جهاز الكمبيوتر الخاص بك مرة أخرى. اكتب exit واضغط ↵ Enter لإغلاق terminal. الفلاش الآن مُثبت لكروم. عند تثبيت فلاش بتلك الطريقة، فلن يتم تحديثه تلقائيًا. ستحتاج إلى التحقق يدويًا من وجود تحديثات بشكل شبه منتظم.  افتح Terminal اكتب sudo update-pepperflashplugin-nonfree –status واضغط ↵ Enter للتحقق من وجود تحديثات. إذا كان تحديث available يعرض رقمًا أكبر من تحديث installed، إذًا، فهناك تحديث متاح. اكتب sudo update-pepperflashplugin-nonfree –install واضغط ↵ Enter لتثبيت التحديث. أعد تشغيل المتصفح لإكمال التحديث.

Summary in Russian:

Запустите Центр приложений Ubuntu. Нажмите «Правка» — «Источники приложений». Перейдите на вкладку «Приложения Ubuntu». Отметьте опцию «Приложения, защищенные авторским правом или иными законами». Дождитесь завершения обновления источников в Центре приложений. Найдите «Pepper Flash Player». Запустите терминал. Введите . Дождитесь завершения установки. Перезапустите браузер. Регулярно проверяйте наличие обновлений.


Article in Arabic: يمكنك تشكيل عقلك تمامًا كالبلاستيك، لذلك ابدأ بمراقبة الأشخاص المنفتحة من حولك، لاحظ كيف تختلف سماتهم الشخصية، وكيف يسعون جاهدين في مجالات مختلفة. ستجد أن بعضهم يحتل المرتبة الأولى وسط التجمعات سواء كانت كبيرة أم صغيرة، وأن البعض الآخر قد تنقصه الجرأة في بعض المواقف. خذ وقتك في ملاحظة الأسباب التي تجعل منهم أشخاصًا منفتحة. تذكر أن بعضهم قد يكون خجولاً، وهذا لا يعني بالمرة أنه يفتقد القدرة على شحن طاقته ممن حوله. فكر في بعض السمات الأخرى التي تقربك من الوصول إلى الانفتاح، كالثقة في النفس على سبيل المثال. أدائك هو أقرب ما يكون لمقولة "قم بتزييف الأمر"، لكنك لا تقوم بذلك، كل ما عليك أن تقوم به هو محاكاة من راقبتهم مسبقًا. ضع قبعتك المنفتحة أثناء المواقف الاجتماعية المختلفة. تذكر أن هناك بعض المشاهير الانطوائيين مثل "روبرت دي نيرو"، "باربارا والترز"، و"ديفيد ليتيرمان" هم ببساطة يستيقظون لأداء عملهم، ثم يعودون للمنزل. خُذ وقتك في بادئ الأمر، واختر مهمة سهلة التنفيذ. حدد 15 دقيقة يوميًا لتكون منتفحًا، قم بأمر ما يجعلك غير مرتاح في فعله، يمكنك أن تقرع باب أحد الجيران، وتعرف عن نفسك. هكذا تصبح المهام اللاحقة أكثر سهولة. امض المزيد من الوقت في كونك منفتحًا. امضِ ساعة من أسبوعك في تجمع القاطنين في منزلك. اسأل الشخص المجاور لك على محطة انتظار الحافلة عن الوقت، ثم اتبع سؤالك بمزيد من الحديث، كن سببًا في ابتسام الصراف في محل البقالة. هذه الأمور البسيطة تكون سببًا في وصولك للانفتاح. لا يمكنك أن تصبح شخصية منفتحة وحيدًا، لذلك تأكد من أن تكون محاطًا بالأشخاص، سواء بقبول دعوة لحفل ما أو الانضمام للتجمعات العشوائية المتاحة أمامك. عادة ما يتجنب البشر دعوتك إذا ما اعتدت الاعتذار، لذلك تأكد من قبول الدعوات التي تتسلمها، فكلما اندمجت مع هؤلاء الأشخاص، كلما رحبوا أكثر في دعوتك مرارًا وتكرارًا. بعض الناس يصنفون أنفسهم كأشخاص غير اجتماعيين بالفطرة، في حين نظن أن الأشخاص المنفتحة هم أشخاص اجتماعية، ومشغولون دائمًا. لا يعني كونك شخصًا انطوائيًا، أنك ينقصك المواهب والقدرات المختلفة، فهناك دور لكل شخص في المجتمع. على سبيل المثال: على الرغم من كونك تقضي يومك في المنزل، وتشغل وقتك في تناول الطعام وألعاب الفيديو، فإنك ما زلت ذكيًا. نعم، هذه حقيقة، ما زال لديك العديد من المهارات، فكر فقط في ماهية هذه المهارة. يميل المنفتحون للعفوية والجرأة....

Summary in Russian:

Наблюдайте. Играйте. Начните с малого. Проводите больше времени с людьми. Знайте себе цену. Перейдите на дикую сторону.


Article in Arabic: يمكنك تطويق حافة التنورة إذا كنتِ تريدين الحصول على مظهر أكثر احترافية، ولكنك لستِ مضطرة إلى ذلك، فبعض الأقمشة تأخذ شكل نهاية منتظمة من تلقاء نفسها، والصوف هو خير مثال على ذلك.

Summary in Russian:

Подшейте юбку.