Поговорите с психотерапевтом. Научитесь справляться с эмоциями. Старайтесь приехать на работу пораньше. Записывайте и оценивайте свои мысли. Начните думать о тревожности как о приятном волнении. Используйте приемы глубокого дыхания. Начните замечать окружающий мир. Смиритесь с дискомфортом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تبين أن العلاج السلوكي المعرفي فعّال للغاية في الحد من القلق الإجتماعي. سيساعدك الطبيب المعالج في التعرف على مخاوفك، ويُعلمك نصائح الاسترخاء للتعامل معها، ومساعدتك في التغلب عليها عن طريق مواجهة مرحلة واحدة في وقت محدد. في الحالات الشديدة، يمكن وصف مضادات الاكتئاب للمساعدة في تقليل مستويات القلق بحيث يكون العلاج أكثر فعالية. إذا كنت تُعاني من القلق الإجتماعي، فإن الاتصال بأخصائي مُعالج يجب أن يكون من أول الأشياء التي تقوم بها. يشعر كل شخص بالقلق. إنه رد فعل طبيعي للجسم لمواجهة الضغط أو الخطر. بع


Поговорите с учителем о сложных заданиях. Попросите родителей нанять репетитора. Занимайтесь с одноклассниками. Поговорите с родителями.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

طلبك للمساعدة في واجبك ليس علامة تدل على ضعفك في مادة معينة أو أنك "غبي"؛ فسوف يحترم كل مُعلم على وجه الكوكب تلميذاً يأخذ واجبه على محمل الجد كفايةً ليطلب المساعدة، واسأل خاصة إذا لم تكن حاضراً في ذلك اليوم! طلب المساعدة ليس نفس الشيء مثل التذمر من صعوبة الواجب المدرسي أو اختلاق الأعذار، فقضاء عشر دقائق للقيام بنصف المسائل الرياضية وترك أغلبها بدون حل لأنها كانت صعبة وإخبار معلمك أنك تحتاج مساعدة لن يجعل الأمر في صالحك في وقت التسليم، فإذا كان صعباً فقابل معلمك قبل موعد التسليم وخصص وقتاً لإيجاد


Поговорите с человеком, который вам нравится. Будьте другом. Будьте искренним Будьте прямолинейным.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون من السهل أن تدعوها لموعد إذا كنتما تعرفان بعضكما البعض جيدًا، واحتمالية موافقتها ستزداد. ابدأ بفتح محادثة معها، فقط قل "مرحبًا" وقدم نفسك.   إذا كنتما في نفس الصف، اسألها عن الواجب أو اطلب منها المساعدة في فهم المادة. إذا كنتما ترتادان نفس النادي، ابدأ معها محادثة عن طبيعة النادي وأجوائه. اسألها عن نفسها. اسألها عن أحوالها. اسألها إذا كانت تخطط لفعل شيء عطلة نهاية الأسبوع القادمة. الخطوة سهلة! لا تحتاج إلى أن تكون صديقها المفضل، ولا تحتاجان إلى إخبار بعضكما البعض كل شيء. على الرغم من ذلك،


Поговорите со своим партнером. Подготовьтесь с психологической точки зрения. Продумывайте алиби для каждой встречи. Держите все в тайне. Не шумите. Подумайте о других способах получения удовольствия, кроме полноценного полового акта.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليكما أن تكونا جاهزين لممارسة الجنس وتحمل عواقب ذلك. تأكد من اتفاقكما على كل الأمور. ربما يبدو غريبا في بادئ الأمر، ولكن عليك التحدث عن ممارسة الجنس حتى تصل إلى الطريقة الأفضل لفعل ذلك سرا. إذا أردت منع والديك من معرفة ذلك، عليك التواصل مع شريكتك.  أوجد طريقة متحفظة للتحدث عن هذه الأشياء. إذا كان والديك يقرآن رسائلك، فعليك ألا تناقش خططك خلال الرسائل. إذا كنت تذهب إلى نفس مدرسة شريكتك، يمكنكما التحدث هناك. يمكنك الاتفاق على "رمز" تستخدمانه للتحدث بشأن هذه الأمور حتى يتاح لكما التخطيط. ربما


Поговорите со своими друзьями. Будьте инициатором встречи. Будьте человеком, в которого он влюбился. Покажите ему, что вы изменились. Открыто поговорите с ним о ваших чувствах. Стремитесь к тому, чтобы ваши отношения стали лучше.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان يجمعك به بعض الأصدقاء المشتركين أو كان من بين أصدقائه من يرحب بالحديث معك بشكل خاص دون أن يخبره بمحتوى هذا الحديث، فاستغلي هذه الفرصة. تناقشي معه حول وجود احتمالية ورغبة لدى حبيبك السابق للعودة سويًا أم لا. الأصدقاء يكونون أكثر قدرة منك على معرفة ما يمر به حبيبك السابق، وإذا ما أصبحت هناك فتاة أخرى في حياته أم لا، وإذا كان يعاني بدوره من الانفصال بينكما ويرغب في أن تعودا من جديد لبعضكما البعض.  لا تكون الكلمة الأخيرة في الأمر للأصدقاء. قد يكون مازال راغبًا في أن تكونا سويًا من جديد، لكن


Поговорите со своими родителями или администратором по поводу отключения фильтрации. Попросите доступ к учетной записи администратора. Согласитесь на некоторые правила контроля относительно учетной записи. Помните, что программы блокировки и фильтры эффективны не на все 100 процентов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه أكثر الطرق سهولة وأمانًا لضبط نظام المراقبة الأبوية لأن الشخص الذي وضعها يهتم لأمرك كثيرًا وربما يغيرها إذا ناقشت معه أسباب عدم حاجتك إليها.  اسأل والديك أو مدير الحساب عن سبب وضعهم للمراقبة الأبوية في المقام الأول. هل تستخدم مواقع التواصل الاجتماعي كثيرًا؟ أم تلعب ألعابًا غير لائقة؟ أو تستهلك صحتك أو تقصر من ناحية دراستك أو دائرتك الاجتماعية لاستخدامك الإنترنت كثيرًا؟ غير سلوكك أو أظهر لوالديك سعيك لتغيير نشاطاتك بعد فهم أسباب وضعهم للمراقبة الأبوية. قد يجعلهم هذا يعيدوا التفكير في أفعالهم


Поговорите со своими родителями. Посоветуйтесь с учителем. Проводите время с вашими настоящими друзьями. Используйте онлайн-ресурсы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فمن المحتمل أن يحاول بعض زملائك جذبك للشجار أو إنك تشعر بالرغبة فى الشجار مع أحد. التعامل مع العدوان المحتمل قد يكون من تجارب الأخرين. أبحث عن الأشخاص الذين يستطيعون مساعدتك على التعامل مع المواقف الصعبة.  يستطيع والديك مساعدتك على التعامل مع المواقف الصعبة. أطلب منهم المساعدة إذا يمكنك التحدث إليهم. كن محدد فى طلبك. قل "أمى، هل يمكنى التحدث معكِ عن مشكلة أواجهها؟" كن منفتحًا وأمينًا. قم بإخبار والديك بحقيقة الموضوع. تعاونا معًا لإيجاد حل للمشكلة. يعتبر المعلمين وسيلة مساعدة جيدة. إذا كان لديك م


Погрузитесь в вымышленный мир. Отправляйтесь в “приятное место”. Послушайте музыку. Позвоните другу. Думайте о хорошем. Практикуйте осознанность.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من شأن قراءة كتاب أو مشاهدة فيلم أن تكون طرق مثالية لكي تنس همومك، اختر قصة مؤثرة من النوع الذي تُفضله.   انتقِ كتابًا (أو فيلمًا) يسهل مُتابعته، بهذه الطريقة ستحظى بوقت أسهل لتندمج في السرد. روايات الشباب من شأنها أن تكون خيارات جيدة لعدة أسباب منها: (1) سهولة قراءتها (2) العديد منها يأتي في سلاسل (3) العديد منها يُنتج على هيئة كتب وأفلام. اطّلع على كتب مثل "سلسلة ما وراء الطبيعة" و"هارى بوتر". يمكنك بسهولة أن تبعد عنك الأفكار المزعجة عن طريق السفر ذهنيًا إلى "مكانك السعيد"، ربما يكون مكان سافر


Погрузитесь в уединение. Ищите свою страсть. Ищите наставника. Разберитесь со своей карьерой.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أعط نفسك بعض الوقت والمساحة للتخلص من توقعات الآخرين ومحادثاتهم وضوضائهم. انعزل عن الإعلام وضغوط المجتمع. خصص بعض الوقت كل يوم للمشي والتفكير. اجلس في أي حديقة وتأمل. قم بقيادة سيارتك في طريق هادئ وفكر. أيا يكن ما تفعله، ابتعد عما يشتتك عن التفكير في حياتك وما تخططه لمستقبلك. في عزلتك ستشعر بالحرية والثقة بلا خوف أووحدة أواحتياج.  كل شخص يحتاج لبعض الوقت مع نفسه مهما كانت مرحلته العمرية، وسواءا كان الشخص اجتماعيا أو انطوائيا، مرتبطا  أوأعزب، فالعزلة هي وقت لتجديد النشاط ومشاورة النفس. هي وقت للش


Погрустите Поговорите с надежным человеком. Стремитесь избавиться от злости. Не обманывайте себя. Обращайтесь за помощью. Учитесь отпускать.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إنهاء علاقة تشبه إلى حد كبير وفاة أحد أفراد أسرتك. فلا بأس أن نحزن لهذه الخسارة.   المشاعر المؤلمة لا يمكن تجاهلها ببساطة. في الواقع، سوف تجد أنه من الأسهل بكثير تجاوز مرحلة الألم إذا كنت تواجه عواطفك دون حكم.  محاولة قمع أفكارك سيجعلهم أقوى. يمكنك حتى أن تحلم بخطيبك السابق إذا كنت لا تسمح لنفسك بتجربة هذه الأفكار والعواطف.  ابكي إذا أردت. ستشعر بتحسن عندما خرج جميع مابداخلك من ألم، بدلا من ابقائها مكتومة في قلبك للأبد. أحيانا ستكون بحاجة الى شخص للاستماع له فضلا عن تقديم المشورة. حتى لو لم تكن


Подайте батат к столу, а остатки храните в холодильнике до 5 дней.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضبط الميكرويف عند القوة الكاملة واترك البطاطا لمدة 8-10 دقائق. أوقف الميكرويف في منتصف المدة لتقليب البطاطا على الوجه الآخر لضمان النضج الجيد.


Подберите блокнот. Выделите место для дневника. Ставьте дату после того, как закончите описывать сон. Решите, как вы будете упорядочивать информацию.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجد الكثير من مذكرات الأحلام الجاهزة ولكنها غير ضرورية، حيث أنه من الممتع صنع مذكرتك بنفسك. عند اختيارك للمذكرة المناسبة عليك الأخذ في اعتبارك التالي:   الطول: هل تنوي تسجيل أحلامك لمدة عام، أم لفترة أطول أو أقصر؟ فكر في كمية التفاصيل التي تنوي كتابتها كل ليلة؛ مثل هذه العوامل ستساعدك على اختيار أنسب مذكرة لاحتياجاتك. القدرة على تحريك الصفحات بسهولة: إن كنت ترغب بتقسيم الصفحات لثيمات مختلفة (مثل، "أحلام متكررة" أو "أحلام عن الكلاب") وغيرها، قد يكون من الأفضل استخدام مفكرة يسهل ترتيب أوراقها بسه


Подберите веревку. Свяжите кисти рук перед собой. Заведите руки за спину. Попробуйте привязать руки к какому-то неподвижному предмету.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تربط يديك فقط، فستحتاج إلى حبل طوله متر على الأقل. قد تجد أن الحبال الرقيقة والناعمة وحتى الخيوط أسهل في التعامل معها، ولكنها يمكنها أن تكون مضغوطة وغير مناسبة لربط نفسك أو أي شخص. ضع  حبل الغسيل القطني في اعتبارك. إذا لم يكن لديك حبل بالفعل، يجب أن تكون قادرًا على العثور على شيء مناسب في متاجر المعدات.  اقطع الحبل إلى الطول الذي تحتاجه. يتم بيع الحبال والخيوط بشكل عام بأطوال أكبر بكثير مما ستحتاجه لربط نفسك، وستكون قادرًا على استخدامها بشكل أفضل إذا قمت بشرائهما مقطوعة حسب الطول المناسب


Подберите диету для тренировок, основываясь на рекомендуемом потреблении калорий. После тренировки ешьте больше белка и углеводов. Избегайте продуктов с высоким содержанием жиров и пустых калорий. После тренировки вы можете принимать биодобавки. Пейте воду вместо спортивных напитков. Соблюдайте диету весь оставшийся день.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم معدل الاستقلاب الأساسي الخاص بك، زائد أو ناقص 500 سعرًا حراريًا وفقًا لأهدافك للياقة البدنية، واصنع وفقًا لهما خطتك لوجبات الفطور والغداء والعشاء، بالإضافة كذلك لوجبات ما بعد ممارسة الرياضة. تناول ثلاث وجبات على الأقل يوميًا دائمًا، مع الحرص على الموازنة بين البروتينات والخضروات والدهون المفيدة على طبقك للحفاظ على حمية غذائية صحية.  على سبيل المثال، قد تكونين فتاة عمرها 28 عامًا ووزنك 63 كجم وشديدة النشاط. تقومين بممارسة الرياضة القاسية سبع مرات في الأسبوع، بساعة واحدة في صالة الرياضة كل


Подберите краски тех цветов, которые вам понадобятся. Смешайте эти цвета. Смешайте красный и желтый. Добавьте синий цвет. Сравните оттенки. Добавьте красный цвет. Создайте более темный оливковый оттенок. Пробуйте смешивать до тех пор, пока у вас не получится идеальный вариант. Теперь можете начинать рисовать.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تحتاج أن تجرّب مجموعات لونية مختلفة حيث إن درجة لون البشرة المتوسطة يحتوي على ظلال متعددة من الألوان واحتفظ بالألوان التالية قريبًا من متناول يدك أثناء العمل:   أحمر. أصفر. أزرق. أبيض. بُني داكن. بُني مائل للحمرة (ترابي بني مصفر). استخدم باليتة ألوان لخلط الألوان أو أي سطح مُتاح مناسب لهذه المُهمة، ويُمكنك استخدام قطعة من الورق المُقوى أو الورق الكرتوني القوي كبديل، وضع كمية صغيرة من كل لون على سطح الباليتة. اصنع لونًا برتقاليًا عن طريق خلط كميات مُتساوية من اللونين الأحمر والأصفر ثم اغسل ال


Подберите куртку к своим штанам. Носите спортивную куртку с рубашкой и галстуком. Сочетайте с футболкой или поло. Выберите правильную обувь. Сочетайте разные стили.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يحب الجميع ارتداء السترة العصرية مع الجينز لكن هذا مقبولٌ تمامًا. يكمن السر في ارتداء بنطال جينز حالته ممتازة مع حزام جيد أيضًا. تأكد من القياس المضبوط للسترة والجينز أيضًا.   ارتد البناطيل القماشية بدلًا من ذلك. تلائم معظم البناطيل الرسمية والعصرية السترة الرياضية. اختر بنطالًا لونه محايدًا كالبيج أو الرمادي أو البني أو الكريمي... إلخ إذا كانت السترة منقوشة إذ يجب ألا يتنافس معها. نسق السترات الفاتحة مع بنطال داكن ونسق السترات الرياضية الداكنة مع بنطال فاتح. المظهر الكلاسيكي أنيق دومًا، لذا


Подберите место для проживания. Рассмотрите вариант краткосрочной аренды квартиры или дома. Не забывайте, что медицинское страхование может стать проблемой в Америке. Посмотрите список школ, если у вас есть или вскоре появятся дети. Подайте заявку на получение Грин-карты.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استأجر شقة أو منزل بالقرب من مكان عملك الجديد يمكنك السكن به عند الانتقال إلى أمريكا. لاحظ أن أصحاب العقارات يشعرون بالخطر نسبيًا تجاه تأجير ممتلكاتهم للأجانب، وهو ما قد يفرض عليك دفع إيجار تأميني أكبر أو توفير أفراد ثقة داعمين لطلب إيجارك للمنزل.   في حالات طلب الاستئجار طويل الأمد، قد تحتاج إلى دفع مبلغ تأمين مالي من أجل الحصول على الشقة التي ترغب في استئجارها، وهو عادة ما يكون عبارة عن مبلغ إيجار شهر إضافي ومبلغ للتأمين ضد الأضرار. قد يطلب المُؤجر منك توفير جهات توصية ومعلومات حول رصيدك الائت


Подберите необходимые инструменты для работы. Зарядите магические предметы. Очистите рабочее место. Очертите круг. Произнесите заклинание. Грамотно завершите ритуал.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الجيد أن تحصلي على الأدوات الأساسية للبدء في إلقاء التعاويذ وممارسة السحر. لا تحتاجين إلى عصا المكنسة السحرية أو القبعات المدببة، بل يحتاج كل ساحر إلى أدوات مختلفة لإلقاء تعاويذ معينة، ولكن الأدوات الأساسية عامة إلى حد ما. يجدر الإشارة كذلك لحقيقة أنكِ لا تحتاجين بالضرورة إلى أيًا من تلك الأدوات حتى تصبحي ساحرة.   اختاري عصاكِ السحرية. يتم اختيار العصا السحرية عادة لاتصالها الشخصي بالساحر وإيجاد العصا وشحنها أمر بسيط، ولكنه أيضًا أكبر بكثير من مجرد القيام بذلك. اقضي الوقت الكافي في التجول بين


Подберите очки, которые удобно прилегают к глазам. Прижмите очки к лицу, чтобы проверить, как они присасываются. Натяните заднюю резинку, чтобы почувствовать, как сидят очки. Отрегулируйте переносицу, изменив расстояние между линзами. Ищите более объемные очки, если ресницы задевают линзы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عند شراء نظارة جديدة، جرّب نظارات مختلفة لمقارنة أشكال العدسات وشعور عينيك حيال كل منها، ينبغي أن تتطابق النظارة المناسبة مع وجهك إلى درجة أن تكاد لا تلاحظها، أما إن كانت العدسات تقرّب أو تسحب أو تُقيد مجال رؤيتك، فمن الأفضل لك أن تختار نظارة أخرى.  على سبيل المثال: إن كان لديك عينين مستديرتين فقد تكون أكثر راحة عند استخدام نظارة واقية مع العدسات المستديرة الناعمة، أما إن كانت عيناك لوزيتي الشكل فابحث عن زوج من العدسات يحتوي على مطاط محكم حول محيط العين. خذ وقتًا كافيًا لاختيار النظارة التي تناس


Подберите подходящее время для стрижки когтей кошки. Используйте подходящие инструменты. Возьмите кошку и посадите ее в удобную для подрезания позу спиной к себе. Найдите место, где заканчивается живая часть когтя. Подрежьте все когти когтерезом. Дайте кошке лакомство. Регулярно осматривайте когти животного.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يمكنك قص أظافر القطة بمجرّد الرغبة بذلك. ينبغي عليك اختيار وقت تشعر فيه القطة بالاسترخاء، كوقت استيقاظها من غفوتها أو استعدادها للنوم أو استلقائها على سطح مريح خلال اليوم.  أحد الأوقات الأخرى المناسبة لقص أظافر القطة هو بعد تناولها للطعام وشعورها بالنعاس والتخمة. لا تحاول أن تقص مخالب القطة بعد وقت اللعب، أو عند شعورها بالجوع، أو عند شعورها بعدم الراحة، أو في أي وضع تشعر فيه بالعدائية. لن تكون القطة مرحّبة لقص أظافرها. قد تلاحظ أن أظافر القطة متقصّفة أو متكسّرة مما يدفعك إلى الرغبة بقصّها على


Подберите подходящее жилье. Обеспечьте своей домашней черепахе соответствующее освещение. Обеспечьте правильную подстилку для вашей черепахи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تفكر في نوعية المسكن الذي ستوفره لسلحفاتك في الداخل إن كان حوض زجاجي أو أرضية يابسة. يجب أن توفر مساحة حوالي متر مربع على الأقل للسحلفاة الصغيرة. يعتبر الحوض بحجم 38 إلى 75 لتر مناسب للسلاحف الصغيرة ولكنها سرعان ما سيكبر حجمها، تأكد من أن تكون المساحة مناسبة لنمو السلحفاة.  يمكنك استخدام الزجاج ولكنه يحبط السلاحف إذ أنها تحاول اختراقه. يمكنك لصق بعض الأوراق خارج الحوض حتى لا تربكهم. يمكنك استخدام صندوق بلاستيكي أو الحوض المخصص لخلط الأسمنت لحفظ سلحفاة صغيرة، فالجوانب الضبابية لن تربك السل


Подберите подходящий материал. Простирайте ткань. Вырежьте детали выкройки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُصنع معظم القمصان من النسيج المحبوك ولكن قد ترغبين في اختيار نسيج محبوك ذي تمدد قليل لتسهيل عملية الخياطة.  كقاعدة عامة، يعتبر من الأسهل أن تكرري نفس بترون القميص الأصلي إذا قمت باستخدام خامة مماثلة من حيث التكوين والوزن. اغسلي القماش وجففيه قبل أن تفعلي أي شيء.  بمجرد غسل القماش، يمكنكِ معاينته بعد الانكماش ومعاينة الصبغة. نتيجة لذلك، سوف تكون قطع البترون التي ستقصيها وتقومي بخياطتها مقاسها أكثر دقة. اطوي القماش إلى نصفين وضعي القطع أعلاه ثم قم ضعي الدبابيس وتتبعي حولها واقطعي حول كل قطعة.   ا


Подберите подходящий оттенок консилера. Используйте кисть для консилера. Растушуйте консилер. Нанесите основу. Используйте пудру.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بهذه النصيحة ستحتاجين إلى استخدام كونسيلر مطابق للون بشرتك تمامًا لأن طبقة الكونسيلر ستكون واضحة من خلال الطبقة الأخيرة من المكياج. ضعي القليل من الكونسيلر على الفرشاة وحركي الفرشاة على البثرة ذهابًا وإيابًا لتوزيع الكونسيلر على كل جزء منها. استخدمي إصبعك لدمج الكونسيلر على بشرتك مع التركيز على الحواف للتأكد من عدم بروزها؛ حيث يجب أن يتجانس لون الكونسيلر مع لون بشرتك بشكل طبيعي. استخدمي كريم الأساس المطابق للون بشرتك. غطي وجهك بالكامل بكريم الأساس لكن لا تضعيه على البثرة؛ بل ضعيه حولها. ضعي البو


Подберите правильный тип поводка. Воздержитесь от использования системы дрессировки, основанной на наказаниях. Поборите возбуждение собаки, вызываемое пристегиванием поводка.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يستفيد الكلب الذي يحتاج للتدريب على السلسلة من استخدام طوق التدريب. وهو عبارة عن سلسلة قصيرة تبقى الكلب بجانبك وتسمح لك بتصحيح تصرف الكلب بسرعة وفاعلية عن طريق إبعاد الكلب عن المشتتات. لا تستخد طوق الصعق أو سلسلة الخنق أو الشوك أثناء التدريب. قد يبدو الأمر مغريًا ولكنه يلحق بالكلب الألم ويجعله يربط الألم بالسلسلة. لن تسبب تلك الأدوات إيذاءً جسديًا فقط للكلب، ولكنها تستخدم الخوف بدلًا من مساعدة الكلب على التعلم بطريقة إيجابية. بالإضافة إلى ذلك، فإن تلك الأطواق تدل على مدرب غير مؤهل ولا يعرف كي


Подберите продукт бытовой химии. Загрузите заплесневелую одежду в стиральную машину. Добавьте в воду один стакан выбранного вами средства. Повесьте одежду сушиться на солнце, чтобы избавиться от спор плесени и неприятного запаха.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتم غسل الملابس ذات الرائحة المتعفنة عادةً باستخدام المنتجات المنزلية وتعتبر تلك الوسيلة هي الأفضل عند غسيل الأقمشة الرقيقة. إذا كانت ملابسك مصابة بالتعفن، فلن تزول الرائحة حتى يتم قتل الجراثيم الموجودة بها، لذلك ابحث بمنزلك عن المنتجات الآتية التي تقوم بقتل جراثيم العفن:  الخل الأبيض البوركس صودا الخبز ضع الملابس المتعفنة في الغسالة مع كمية المنظف المعتادة واترك الغسالة تمتلئ بالمياه تمامًا قبل الاستكمال.  يُفضل استخدام ماء ساخن للتأكد من قتل جراثيم التعفن. إذا كانت الملابس لا يمكن غسلها في الم


Подберите цвет обуви, который подойдет к вашей одежде, а не будет слишком выделяться на остальном фоне. Добавьте изюминку в обыденный наряд, выбрав туфли поярче. Если вы носите разноцветные наряды, то сочетайте обувь с одним из имеющихся тонов. Избегайте строгого соответствия в расцветках. Используйте различные оттенки. Выбирайте стандартные цвета для формальных мероприятий.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارتدي حذاءً أسود بسيط بكعب عالي أو مسطح عند ارتداء فستان به نقوش جريئة وساطعة الألوان. إذا ارتديت حذاءً أكثر تعقيدًا، قد يبدو ذلك متزاحمًا في رأي البعض. كما هو واضح، يمكنك ارتداء أي حذاء يعجبك إذا لم يكن هناك زي رسمي يجب عليك اتباعه أو مشاكل صحية يجب عليك وضعها في الاعتبار. فكري في ارتداء حذاء عالي أو مسطح محايد أو "لون الجلد" إذا كنت ترتدين بلوزة سهرة لامعة. أضيفي لمسة ملونة عن طريق ارتداء حذاء عالي أحمر مع فستان أسود أو بني. جرّبي ارتداء حذاء أنيق برسمة فريدة، مثل جلد التمساح، إذا كنت تملكين و


Подвесьте пиньяту.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اربط قطعة أخرى من الخيط أو الشريطة أو الحبل إلى العقدة التي قمت بعملها واستخدم ذلك لإرفاق الدمية إلى أي شيء تريد أن تتدلى منه.


Подготовьте агаризированную питательную среду. Подготовьте чашки Петри. Охладите чашки Петри.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأجار هو مادة شبيهة بالجيلي تستخدم لاستزراع البكتيريا وهو مصنوع من نوع من الطحلب الأحمر الذي يوفر سطحًا مثاليًا لنمو العديد من أنواع البكتيريا المختلفة. تحتوي بعض أنواع الأجار على مواد غذائية مضافة (مثل: دم الخراف) والتي تساعد على تحفيز نمو بكتيري أكثر نشاطًا.   أسهل نوع من الأجار يمكن استخدامه في هذه التجربة هو الأجار الغذائي الذي يأتي في صورة مسحوق. استخدم القدر الذي تحتاجه من الأجار شرط ألا يقل عن 1,2 جم (نصف ملعقة صغيرة تقريبًا) من المسحوق لكل طبق بتري 10 سم تستخدمه. قلب نصف ملعقة صغيرة من


Подготовьте банки для консервирования. Поставьте чистый автоклав на плиту на слабый огонь. Почистите чеснок. Приготовьте рассол.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل البدء، سيكون عليك التأكد من أنك لم تُدخل البكتيريا إلى برطمانات التخزين. أقل القليل من التلوث سيخرِّب مجموعة ممتازة من الثوم، لذا عليك التأكد من أنك قد عقّمتها جيدًا مسبقًا. بعد تعقيمها، ضعها في منشفة نظيفة على طاولة المطبخ لتجف في الهواء.  ربما تكون الطريقة الأسهل لفعل هذا هي غسل البرطمانات والأغطية في غسالة الأطباق في دورة "تعقيم". إذا لم تكن لديك غسالة أطباق بوظيفة تعقيم، ضع البرطمانات والأغطية في ماء يغلي لمدة 10 دقائق حتى يتم تعقيمها. أثناء التعامل مع البرطمانات والأغطية المعقمة حديثًا،


Подготовьте варианты "что, если". Тренируйтесь четко говорить и писать. Будьте хорошо осведомлены. Уберите электронные устройства и другие возможные отвлекающие факторы. Не беритесь за несколько дел сразу.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يكون أماك فرصة إذا كان الأشخاص الذين معك في مكان العمل أو المدرسة أو أي تجعمات أخرى يقومون بعمل طلبات روتينية معك. استغل بعض الوقت عندما لا تكون مضغوطًا، وفكر في المواقف التي قد تتعرض لها وتحتاج فيها إلى تفكير سريع ثم خطط كيف ستكون إجابتك حينها.  قد يقوم مدرسك، على سبيل المثال، بسؤالك عما يتعلق بقراءتك في الفصل مثل، "ما اسم الشخصية الرئيسية؟" أو "ما الذي تعتقده حول هذا الكتاب؟". فكر في الأسئلة التي يمكن أن يطرحها مدرسك وحاول تحضير الإجابات مسبقًا، وحينها لن تضطر للتوقف والتفكير في إجابة على


Подготовьте все ингредиенты. Выберите листы лазаньи. Подберите хорошую форму или блюдо для запекания лазаньи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعني ذلك المكونات الباردة، كالجبن والمكونات الساخنة، كاللحم أو الخضروات المشوية والصلصات. تأكد من نظافة وترتيب المكان الذي تعمل فيه ومن تواجد الأشياء في متناول يدك.  ابق الأشياء مرتبةً عن طريق فصل مكوناتك بوضع كل منها في وعاءٍ على منضدة المطبخ الخاصة بك. إذا كنت ستصنع لازانيا اللحم، جرّب اللحم المفروم أو الدجاج مع القليل من اللحم المقدد والأعشاب. تأكد من نضج اللحم بالكامل قبل وضعه في طبقات اللازانيا. لصنع اللازانيا النباتية، جرّب المشروم وشرائح الكوسة والسبانخ الطازجة. يمكنك اختيار شرائح اللازان


Подготовьте все ко сну. Впустите в комнату звуки. Не забывайте о регулярных тренировках. Ешьте здоровую пищу. Старайтесь не употреблять напитки, содержащие кофеин. Создайте комфортную обстановку для сна.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حالما تتدرب على الاستيقاظ دون منبه وبعد ضبط نمط نومك فيمكنك الآن محاولة الاستيقاظ دون منبه بشكل منتظم. يُعد تنظيم غرفتك لتلائم تواترك اليومي خطوة أساسية في هذه العملية. اترك الستائر مفتوحة قليلًا بحيث ينضبط جسدك على ضوء النهار وتجنب استخدام الستائر المعتمة.   تذكر أن الشمس تشرق من الشرق، وبالتالي فإن مواجهة الجنوب في نصف الكرة الأرضية الشمالي تمكنك من تلقي المزيد من ضوء الشمس، والشمال في النصف الجنوبي كذلك. لكن إن لم تكن تحاول الاستيقاظ والشمس في كبد السماء فعليك مواجهة الشرق. إن احتجت للنهوض قب


Подготовьте все материалы. Приложите банку к изнаночной стороне кожи. Вырежете круги, делая прибавку около 5 см от границы нарисованного круга. Используйте ножницы, чтобы сделать небольшие надрезы (отверстия) по внешним краям на обоих кусках кожи. Пропустите веревку через отверстие. Приложите каждый из кусочков кожи к барабану. Проверьте барабан.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تحتاج في تلك الطريقة إلى صفيحة مستديرة أو علبة ولفة من الجلد الصناعي ولفة من حبل رفيع وقلم تخطيط ومقص. ارسم حول الصفيحة باستخدام قلم التخطيط ثم أزل الصفيحة وارسم حولها مرة أخرى. سوف تكون تلك الدوائر الأجزاء العلوية والسفلية من الطبلة. يمنحك ذلك جلدًا زائدًا يمكنك تخييطه بالحبل. تُستخدم تلك الشقوق لتخييط الحبل حول الطبلة. بعد الانتهاء من تمرير الحبل خلال الثقوب الموجودة على القطعة العلوية والسفلية، اربطه بعقدة صغيرة وقص الحبل الزائد. بعد ذلك، مرر الحبل من الأعلى إلى الأسفل باستخدام الحبل المخ


Подготовьте все накануне вечером. Положите все необходимое у выхода. Создайте для всех необходимых вещей постоянное место возле входных дверей. Подумайте заранее о возможных задержках. Приучите себя к тому, чтобы начинать все на 15 минут ранее. Всегда рассчитывайте время с запасом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تكن متأكدًا من السبب الحقيقي وراء تأخرك المزمن، راقب ما يحدث قبل مغادرتك للمنزل. من المحتمل أنك تقضي بعض الوقت في الاستعداد للخروج ثم ينتهي بك الأمر بالهرولة لإنجاز قائمةٍ من المهام قبل أن تتمكن من المغادرة. إذا كانت كل أشيائك جاهزة في وقتٍ مبكر فلن يكون هناك مجموعة من العقبات التي تقف بينك وبين المكان الذي تريد الذهاب إليه. ولهذا السبب، اتبِّع الروتين التالي في كل ليلة حتى يقل عدد الأشياء التي تقوم بها صباحًا:  رتّب الملابس التي سترتديها. أكمل المهام التي تتركها في العادة إلى الصباح، مثل


Подготовьте все необходимое. Взбейте венчиком 1 стакан (230 миллилитров) кокосового молока и 2 столовые ложки (30 миллилитров) оливкового масла экстра вирджин в небольшой кастрюле. Вбейте полученную массу в смесь из молока и масла. Нанесите маску на волосы. Наденьте шапочку для душа. Нагрейте волосы. Вымойте голову мягким шампунем под теплой водой. Расчешите волосы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتوي حليب جوز الهند على نسبة عالية من الدهون والألياف والعناصر الغذائية مثل فيتامين هـ الذي يجعله مكونًا مثاليًا لترطيب الشعر. سيساعد قناع حليب جوز الهند مع زيت الزيتون الطبيعي فائق الترطيب وأحماض عصير الليمون على فرد الشعر. يجب أن يتجنب أصحاب الشعر المصبوغ استخدام عصير الليمون على الشعر لأنه يسبب زوال اللون بشكل أسرع. اخلطي 3 ملاعق كبيرة من (45 مل) من نشا الذرة مع 4 ملاعق من عصير الليمون في وعاء منفصل حتى يتكون مزيج ناعم. اخفقي الكمية كلها على درجة حرارة متوسطة حتى يتكون خليط سميك. أزيلي المقل


Подготовьте все необходимое. Объедините все компоненты и хорошенько их перемешайте. Грейте смесь на среднем огне. Вылейте смесь на фольгу или пергаментную бумагу. Оставьте пластмассу хотя бы на два дня, чтобы она могла высохнуть.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى المكونات الآتية لعمل البلاستيك الحيوي وهي: نشا الذرة وماء مُقطر وجليسرول وخل أبيض بالإضافة إلى ملعقة تقليب سيليكونية ووعاء للتقليب وموقد، هذا بالإضافة إلى مادة ملونة للطعام إذا ما رغبت في إعطاء البلاستيك لون مميز. يُمكنك الحصول على أغلب هذه المكونات من متجر البقالة أو عبر الإنترنت، أما الجليسرول فهو ذاته الجليسرين والذي يُمكنك شرائه من الصيدلية. إليك الكميات المُحددة التي ستحتاجها من كل مكون لعمل البلاستيك الحيوي:  ١٠ مللي من الماء المُقطر. ٫٥ إلى ١٫٥ جرامًا من الجليسرول. ١٫٥ جرامًا م


Подготовьте все необходимое. Очистите место инъекции. Очистите поверхность раствора B12. Переверните емкость с раствором вверх дном. Оттяните поршень шприца, чтобы набрать нужное количество витамина для инъекции. Извлеките иглу из флакона. Сделайте инъекцию. Отпустите кожу и вытащите иглу. Утилизируйте иглу должным образом. Используйте одноразовые иглы только один раз.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جهّز مكانًا للعلاج بالمنزل على منضدة نظيفة بمنزلك او مكانك. سوف تحتاج الآتي:  محلول فيتامين ب12 الموصوف لك. إبرة وحقنة نظيفة ومغطاة. قطع من القطن. كحول للمسح. شرائط صغيرة للإسعافات. وعاء غير قابل للثقب للتخلص من الإبرة المستخدمة. تأكد أن المكان المختار للحقن غير مغطى وأن جلد الشخص واضح أمامك ثم اغمس قطعة قطن في كحول التنظيف. طهر جلد الشخص بقطعة القطن بحركة دائرية. اترك المكان ليجف. استخدم قطعة قطن جديدة مغموسة في الكحول المطهر لتمسح سطح الوعاء بمحلول ب12 اترك ذلك يجف. اخرج الإبرة المعقمة من الغل


Подготовьте все необходимое. Снимите с апельсина кожуру. Высушите кожуру. Измельчите кожуру. Разогрейте зерновой спирт. Залейте кусочки кожуры теплым зерновым спиртом и встряхните их. Настаивайте смесь 2–3 дня. Процедите смесь. Подождите, пока испарится спирт.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لاستخلاص زيت البرتقال في برطمان، سوف تحتاجين إلى برطمان زجاجي وسكين تزيين وكمية من الكحول الإيثيلي. تعمل الفودكا جيدًا لاستخلاص زيت البرتقال نظرًا لأنها عديمة النكهة وبالتالي لن تخفف رائحة البرتقال في الزيت النهائي أو تطغي عليه. تتواجد الزيوت العطرية في الليمونين والبرتقال بكثرة في القشرة، لذلك ستحتاجين إلى إزالة القشر من البرتقال قبل إعداد الزيت. يمكنكِ إما فصل القشر عن البرتقال بسكين أو بشره بسكين التزيين..  تجنبي قطع أي من الثمرة مع القشرة وذلك للحصول على أفضل النتائج، فهذا الجزء من البرتقال


Подготовьте все необходимые материалы. Выделите время для подготовки, эксперимента и уборки. Локализируйте зону всплесков. Найдите необходимое количество перекиси водорода.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا لن تحتاج لشراء مُعدات معمل خاصة لإجراء هذه التجربة الممتعة، فكل المستلزمات من الممكن أن تجدها بسهولة في المنزل. اصنع قائمة بالمُتاح لديك وحدد إذا كان من الممكن ارتجال بعض البدائل للمكونات الناقصة، على سبيل المثال، وإذا لم يكن ماء الأكسجين بتركيز 6% مُتاحًا، يُمكنك استخدام ماء أكسجين بتركيز 3%. تذكر أن هذه التجربة قد تكون فوضوية، لذا اطلب من كل الأشخاص المُشتركين في التجربة أن يساهموا في عملية التنظيف لاحقًا، واترك وقتًا كافيًا لكل الأشخاص ليشاركوا ويستمتعوا بالتجربة. قد يكون التعامل مع ال


Подготовьте все необходимые материалы. Подготовьте рабочую область.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج لطلاء أنابيب البي في سي إلى ورق صنفرة كبيرة الحُبيبات وزجاجة أسيتون وقطعة قماش تنظيف، بالإضافة إلى طلاء الرش الذي تختاره وبالطبع الأنبوبة التي ترغب في طلائها. احرص على جمع الأدوات والخامات اللازمة قبل البدء في عملية الطلاء.  التزم باحتياطات الأمان والسلامة. ارتدِ القفازات والنظارات الواقية وقناع التنقس الواقي ليحميك من الأتربة والكيماويات المُتطايرة.  اختر نوعًا من طلاء الرش مُخصصًا لطلاء البلاستيك مثل كرايلون Krylon و Rust-Oleum. ستجد أيضًا طلاء متوفر من بعض العلامات التجارية المُنتشرة ب


Подготовьте дерево к покраске. Удалите существующую краску (если таковая имеется). Заполните все вмятины и глубокие выбоины качественной замазкой для дерева. Начните шлифовать поверхность древесины грубой шкуркой и закончите мелкой наждачной бумагой. Смочите тряпку и очистите опилки, грязь и песок с поверхности древесины. Закройте ту часть дерева, которую вы не хотите красить. Нанесите грунт.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كثيرًا ما يتم إغفال هذه الخطوة في عمليات طلاء الخشب على الرغم من أنها الخطوة الأكثر أهمية. تتعلق جودة عملك بجودة الخامة التي تنقش عليها إبداعاتك الملونة، فلن يملأ الطلاء الشقوق أو الخدوش أو الحفر أو العيوب الأخرى في الخشب ولن يُبقيها مخفية بعد أن يجف، بل في الواقع سوف تكون هذه العيوب أكثر ظهورًا بعد الطلاء. عليك إزالة أي طلاء قديم إذا كان الخشب الذي ترغب بطلائه عليه طلاء بالفعل قبل إضافة طبقة جديدة. تناول سكين معجون وقشِّر أكبر كمية ممكنة من الطلاء دون أن تقلق كثيرًا بشأن تغطية ما ينتج من عيوب؛


Подготовьте материалы. Очистите и отшлифуйте разбитые части. Закрепите две части вместе. Склейте. Просверлите два отверстия. Сшейте. Оберните.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تحتاج إلى خيط وإبرة ومثقاب وسنفرة ولاصق قوي وعصا رسام ورابطة مطاطية وورق شمع ومسحات قطنية وكحول أو مزيل طلاء الأظافر وسكين. استخدم الصنفرة لتنظيف وتمهيد المنطقة المكسورة ليتم لصقها. امسح المنطقة بالكحول المحمر أو مزيل طلاء الأظافر لإعداد السطح. اقطع قطعة من عصا الرسم الخشبية لتناسب ما بين العدستين في نظارتك وغطِ العدسات بورق الشمع لتجنب الخدش ثم لف الرابطة المطاطية على طرف واحد من العصا وثبتها على النظارة. كرر نفس الشيء على الطرف الآخر. قم بتبطين النصفين بعناية وتأكد من أن الروابط المطاطية ت


Подготовьте место для кошки. Регулярно кормите кошку. Балуйте кошку лакомствами. Ежедневно убирайте кошачий туалет. Следите за здоровьем питомца.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحب القطط النوم والبقاء منعزلة لبعض الوقت واللعب وتنظيف نفسها. إن إعداد أماكن مريحة ونظيفة لقطتك يمكن أن يساعدها على الشعور بالراحة ويجعلها مستعدة لتقبلك كشخص مسئول عنها.  قد تحتاج لإعداد سرير دافئ لقطتك. يمكنك شراء سرير مخصص للحيوانات الأليفة أو صنع واحد بمفردك. تحب القطط الصناديق، قد يكون وضع سرير بواسطة بعض البطانيات والفوط مجرد خدعة. اهتم بوضع شيء من ملابسك في سرير القطة حتى تعتاد على رائحتك. تأكد من إحضار صندوق فضلات نظيف وجديد لقطتك.  قد تحتاج لإعداد مكان حتى تتمكن القطة من اللعب فيه. مثلً


Подготовьте область, которую нужно залатать. Подложите кусочек джинсовой ткани с изнаночной стороны джинсов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

البديل السهل الآخر لحياكة الرقعة هو ابتياع رقعة توضع بالكي واستخدامها. ابدئي بقص الخيوط الزائدة كالمعتاد لتنظيف الثقب قبل قلب الجينز وتجهيز الرقعة التي ستكوى عليه؛ قيسي الثقب بشريط قياس وقصي الرقعة بالحجم المطلوب وتأكدي من وجود 1,25 سم على الأقل حول الثقب.   يمكنك قياسها بالنظر لكن احتمالات الخطأ وإهدار رقعة بقصها وتصغيرها أكثر من اللازم ستقل. سيساعد قص الأركان المدورة من الرقعة في منع تقشرها. سيمنع استخدام قطعة قديمة من الدنم على الجانب المقابل التصاق الرقعة بالجانب الآخر من الجينز والتصاق الجا


Подготовьте помещение, безопасное для кошки. Не кормите кошку плотно утром. Посадите кошку в переноску.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يكون هنالك الكثير من الناس يتحركون من غرفة لأخرى يوم الانتقال. سوف يُقلق هذا المستوى من الضجة القط قلقًا كبيرًا. ضعه في غرفة منفصلة كي تحميه من هذا الاضطراب. حضّر له غرفةً مريحةً، وضع له وعاءً الطعام، ووعاء الماء، وصندوق القمامة، ولعب الأطفال، والسرير في الغرفة.   قم بوضعه في الغرفة قبل بدء عملية الانتقال فعليًا. ضع لافتة على الباب للآخرين لإبقاء الباب مغلقًا بمجرد تأقلم قطّك وارتياحهِ مع الغرفة.   الحمام: مكانٌ جيدٌ لوضع القطّ، لأن الناس لن تحتاج إلى الدخول والخروج من الحمام كثيرًا. يمكنك أ


Подготовьте проволоку. Припаяйте провод. Подсоедините выключатель. Подготовьте катушку индуктивности. Удалите изолирующее покрытие. Припаяйте катушку к конденсатору. Подключите катушку к выключателю. Включите генератор.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعثر على السلك واقطعه للطول المرغوب. لا يجب أن يكون السلك مرتخيًا للغاية، لذا جرب جعل الطول من 8-30 سم. سيوصل هذا السلك المفتاح الكهربي بالمكثف، وستحتاج أيضًا لتعرية السلك وتجريده من الغلاف المطاطي. يجب لحم السلك بإحدى وصلات المكثف. استخدم مسدس لحام حديد جيد لتجنب الفوضى بلوحة الدائرة الكهربية. الحم قطرة من السلك النحاسي ذا القلب الفولاذي (سلك ذا قلب من الروزين خال من الرصاص) بالسطح. يجب أن يجف بعد فترة وجيزة لعمل اتصال قوي. خذ السلك الذي لحمته لتوك بالمكثف ووصله بجانب الغلق بالمفتاح الكهربي. قد


Подготовьте рабочее место. С помощью шлифовальной машинки придайте поверхности небольшую шероховатость. В качестве быстрой альтернативы шлифованию используйте жидкую наждачную бумагу (деглоссер). Сметите всю пыль после шлифовки пылесборной салфеткой. Промойте все поверхности порошком с ортофосфатом натрия.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع جرائد أو مشمع أو قطعة قماش قديمة على الأرض أسفل السطح الذي ترغب في طلاءه. حافظ على تهوية منطقة عملك من خلال فتح كل النوافذ وتشغيل المروحة إذا أمكن ذلك.  إذا كان هناك أي قطع أثاث بالجوار ولا يمكنك تحريكها وإبعادها عن منطقة العمل، غطِ هذه الأشياء بقطعة قماش قديمة لحمايتها. ألصق ورق صنفرة نعومة 150 على الماكينة، وصنّفر كل الأسطح التي تنوي طلائها. انتبه جيدًا للحواف ولأي تفاصيل دقيقة في السطح المراد طلائه. ضع السائل بفرشاة الطلاء واتركه على الخشب لمدة 15 دقيقة، ثم امسحه بقطعة قماش نظيفة.  تأكد من


Подготовьте свое тело. Дышите ровно. Подстройтесь под темп походки другого человека. Смешайтесь с окружающей средой. Замирайте при необходимости.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان لديك الوقت للاستعداد قبل وقوعك في موقف تحتاج فيه للمشي بهدوء فقم ببعض الأشياء لمساعدتك في تقليل الأصوات التي تحدثها أثناء التحرك. مثال:   قم بتمارين الإطالة أولاً، فمن الشائع أن تُحدث مفاصلك وعظامك صوت طقطقة عند إجهادها أول مرة. ستُشعرك تمارين الإطالة بحرية الحركة وتمنع حدوث أية طقطقة تكشف عن وجودك. لا تبدأ المشي بينما أنت جائع، ولكن لا تتناول وليمة كذلك. جسدك يزداد وزنه بعد تناول الطعام وبذلك يُحدث صوتاً أعلى. اذهب إلى الحمام قبل محاولة المشي بصمت. قد تغريك فكرة حبس أنفاسك، ولكن من الأفض


Подготовьте туалетный лоток. Поместите в туалетный лоток несколько горошин кроличьего помета. Установите туалетный лоток в клетке. Насыпьте в клетку слой подстилки и поставьте миски. Расставьте по дому туалетные лотки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجمع بعض حبيبات الأرنب وقم بوضعها فى الصندوق. قم بتبطين الجزء السفلي من الصندوق بورقة صحيفة مطوية. قم بتغطية الصحيفة بحوالي 2.5 سم من الصندوق. لا يدفن الأرنب النفايات. مما يجعل هناك رائحة وذلك يعطى الأرنب فكرة أن هذا المكان الصحيح للتبول. ضع علبة النفايات في نهاية واحدة من القفص وانشر بعض التبن الطازج فى الصندوق أو ارفق رف القش في نهاية القفص في مكان الصندوق. تحب الأرانب الأكل أثناء التبول ولذلك فبعض التبن جيد المذاق سيجذب انتباهها و يشجعها. ضع الفراش في الجانب الأخر من القفص. وضع الطعام والماء


Подготовьте убедительные доводы для родителей. Скажите родителям, почему вы хотите посетить запланированное мероприятие. Сохраняйте спокойствие, обсуждая с родителями свои планы. Дайте родителям достаточно времени, чтобы все обдумать. Предложите родителям взять с собой брата или сестру. Примите поражение, чтобы выиграть в следующий раз.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليك أن تلمّ بكل التفاصيل الضرورية التي ستحتاجها لإقناعهم بها عندما يسمح الوقت لتتحدثوا معًا، وكلما زاد إلمامك بالمعلومات الضرورية زادت فرصة موافقتهم.   أخبرهم بمكان ذهابك ومن سترافقه وإلى أي وقت ستتأخر وما الذي ستفعله هناك. كن صادقًا طوال الوقت، لأن انكشاف كذبة واحدة سيفقدك ثقة والديك. كلما زادت التفاصيل كان ذلك أفضل، لذلك عليك أن تعرف مسبقًا إذا كنت ستحتاج إلى وسيلة مواصلات أو إلى أي نقود إضافية أو حجز مسبق.   ابدأ بالخطط الصغيرة ثم تدرج للخطط الأكبر. قبل أن تطلب من والديك الذهاب في رحلة لمدة


Подготовьте ягоды. Добавьте йогурт и молоко. Выберите подсластитель. Смешайте все ингредиенты. Подавайте смузи.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتطلب هذا السموذي كوبًامن التوت. يمكنك الدمج بين أي أنواع تفضلها من التوت كالتوت الأزرق والعليق والتوت الأسود والفراولة وأيٍ من أنواع التوت التي ترغب بها. قم بانتقاء التوت واستبعد أي حبة تجدها مهروسة أو لينة. اغسل التوت وأزل عنق الثمرة..  يمكنك استبدال التوت الطازج بتوت مجمد. وأنت تقرر الأنواع التي ستقوم باستخدامها، ليكن في علمك أن توت العليق والتوت الأسود نكهتهما رائعة لكنهما قد يحتويا على الكثير من البذور الصغيرة. حاول إيجاد توت أزرق ذي قشرة ناعمة بدلًا من التوت ذا القشرة الصلبة. التوت ذو القش


Подготовьтесь. Возьмите кролика и уложите его на спину. Успокойте кролика, чтобы он вошел в транс. Придержите расслабленное тело питомца.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع منشفة على "حجرك" واحرص على جلوسك على كرسي، بحيث تكون رأس أرنبك على ركبتيك أكثر انخفاضًا من بقية جسمه. اجمع كل الأشياء التي ستحتاجها لها بالقرب منك؛ فإذا كنت تحاول إعادة تضميد جرح، سيلزمك إذًا مضادًا حيويًا وضمادة. أما عند العناية به، قد يلزمك قصافة أظافر وفرش وما إلى ذلك. ضع يدك اليمنى أسفل قدميه الأماميتين يدك اليسرى على ردفه. ضعه على ساعدك فيما يشبه احتضان الطفل الرضيع. لف الأرنب بالمنشفة التي وضعتها على حجرك وكن لطيفًا أثناء قيامك بذلك فالأرنب سيكون مستلقٍ على ظهره في وضعية لا يحبها عادة.


Подделывайте, пока не создадите. Притворитесь другой личностью. Выделите время для причуд.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجد مقولة بوذية مفادها أن طريق الخروج هو عبر الباب. إن أردت أن تصبح أقل خجلًا فتدرب على مقاربة الآخرين ومحادثتهم. إن كنت معجبًا بمن يكثرون القراءة فابدأ بالقراءة. انطلق وحسب. يقع الناس في فخ العادات السيئة، وتوجد طرق لتغييرها. لست بحاجة لإخبار أحد بأنك تشعر باقتراب الموت. أتعلم السبب؟ لأن ذلك الشعور سيختفي قريبًا. يتمتع العقل بقدرة هائلة على التأقلم، والأشياء التي كانت تصيبك بالقشعريرة سابقًا ستصبح مع مرور الوقت عادات قديمة. يُعد التمثيل المنهجي أسلوبًا سئ السمعة، ولكن يمكنك تجربته.  يمكنك عبر


Поддерживайте ваш костер в надлежащем виде. Дайте огню догореть, прежде чем начать тушить его. Залейте угли большим количеством воды. В качестве замены воды можно использовать землю или песок. Убедитесь, что все остыло, прежде чем уходить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. احرص أن تبقي الحريق تحت السيطرة عند الاستمتاع بحريق المخيم. لا تزد قوة النيران عن الحد اللازم لمجموعتك وحافظ على احتراقها المستمر بإضافة قطع كبيرة من الخشب الجاف. لا تضف أي خشب أخضر أو حي في الحريق وابق قربها دومًا لتراقبها.   احرص أن تكون حفرة الحريق ذات حجم مناسب وجودة جيدة قبل إشعال الحريق. ضع في اعتبارك دعم الحفر المعدنية مسبقة الصنع بأكوام الوحل أو الصخور لتستمر باحتواء الحريق داخلها بشكل آمن وتحترق كما ينبغي. لا تحرق العبوات المصنوعة من الزجاج أو الألومنيوم أو أي نوع من عبوات الرذاذ المض


Поддерживайте дистанцию. Встретьтесь с друзьями и сообщите ему об этом. С помощью социальных сетей можно подчеркнуть тот момент, что вы независимы и наслаждаетесь веселым времяпровождением. Перед встречей с парнем сделайте красивый макияж.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يمكن أن يشتاق إليك الشاب إن كنتِ دائمًا متواجدة بالقرب منه. الطريقة الأمثل لجعله يشتاق إليكِ هي بخلق مسافة بينكما. إن كنتِ تقضين كل دقيقة من عطلة نهاية الأسبوع برفقته، فابدئي بتخصيص وقت لقضائه بعيدًا عنه وقومي بقضاء العطلة بمنزلك أو مع صديقاتك بدلًا من التنزه معه. في بداية الأمر سيحب قضاء الوقت بمفرده، ولكن إن استمر قيامك بهذا فسيبدأ الاشتياق إليك. ابدئي الخروج مع أصدقائك بدلًا من قضاء معظم الوقت معه ثم أخبريه بعد ذلك عن الوقت الممتع الذي قضيته. في الأغلب سيسعد من أجلك، ولكنه سيشعر بقليل من ا


Поддерживайте ежедневные и еженедельные семейные ритуалы. Превратите дни рождения и праздники в семейную традицию. Почаще собирайтесь вместе за обеденным столом. Находите время для регулярных семейных развлечений. Вместе занимайтесь домашними делами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تناولوا طعامكم واذهبوا للنوم ومارسوا الأنشطة العائلية المعتادة وفقًا لنظام ثابت حيث تساعد الطقوس والروتين في تأسيس هوية عائلية وتقلل التوتر وتخلق بيئة مستقرة ومريحة.   يمكن أن تكون الاجتماعات العائلية المنتظمة جزءًا رئيسيًا من نظام العائلة بجانب تحسين التواصل. حاول أن تتدرب على ترك العمل في العمل متى أمكن وركز على عائلتك حين تكون معهم. لا يجب أن تفعلوا الأمر نفسه كل عيد ميلاد أو عطلة، بل مثلًا يمكنكم الذهاب إلى المطعم المفضل لأحد أفراد العائلة أو ممارسة نشاطه المفضل في عيد ميلاده، ستلتزمون بالتق


Поддерживайте зрительный контакт и улыбайтесь человеку. Подойдите к человеку и представьтесь, если вы еще этого не сделали. Завяжите непринужденный разговор. Пригласите на свидание. Будьте тактичны, если вам откажут.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعطي فعل هذا انطباعًا باهتمامك بها كما يمنحها الفرصة لرد الجميل والابتسام لك وإظهار اهتمامها بك. إذا وجدت أنك لا تبادلك النظرات والابتسام، فقد تكون غير مهتمة أو قد تكون خجولة من إظهار الاهتمام، لذا لا تستسلم بسهولة إن حدث ذلك. تحلَّ بالثقة حتى ولو كنت قلقًا من رد فعلها، فالانطباعات الأولى مهمة. كما أن الثقة بالنفس من الصفات الجذابة. يمكنك أن تمدحها أو تسألها عما يحدث حولكما أو أية أسئلة أخرى. إن لم تقدر على العثور على سؤال محدد فجرب هذه الاقتراحات:  اسألها كم الساعة الآن. اسألها عن بلدها. اسألها


Поддерживайте область раны влажной. Не ковыряйте и не сдирайте струпья. Снимайте пластыри медленно. При незначительных порезах не следует применять сильные дезинфицирующие средства. Высыпайтесь.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مراهم المضادات الحيوية ليست مفيدة فقط لمنع العدوى فقط، لكنها تساعد أيضًا على حبس الرطوبة في الجرح؛ هذا الأمر مفيد لأن الجروح الجافة تشفى بصورة أبطأ، لذا فإن الرطوبة ستسرّع عملية الاستشفاء. استخدم المرهم في كل مرة تضَمد فيها الجرح. استمر باستخدام مسحة من المرهم لحبس الرطوبة والمساعدة على استشفاء الجرح حتى بعد التوقف عن تغطية الجرح. تتكوّن القشور حول الجروح والخدوش أحيانًا، وتساعد هذه القشور على حماية المنطقة أثناء وقت الاستشفاء. لهذا السبب، يجب تجنّب العبث بهذه القشور أو محاولة إزالتها. يؤدي ذلك


Поддерживайте своих младших братьев и сестер, когда у них какие-то важные мероприятия. Вместе обедайте или ужинайте. Займитесь чем-нибудь интересным. Делитесь секретами. Обсуждайте разные проблемы. Старайтесь общаться хотя бы раз в неделю, если вы не живете вместе.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من مهام الأخت الكُبرى الجيدة أن تخصص وقتًا للأخوة الصغار لتعبري لهم عن مدى اهتمامك بهم من خلال تصرفاتك. شجّعي أختك مثلًا إذا كان لديها امتحان هام أو مقابلة عمل واحرصي على التواجد في المناسبات الهامة قدر المستطاع مثل حضور الاحتفالات التكريمية إذا كانت أختك ستنال جائزة ما.  أحضري لها بطاقة تهنئة أو هدية لإعلامها بمدى فخرك بها. قولي لها "حظًا سعيدًا في الاختبار اليوم" أو "مبارك حصولك على الميدالية الذهبية في السباحة، أنا فخورة بكِ للغاية." اذهبا بين الحين والأخرى لتناول الغذاء أو العشاء سويًا، يمكن


Поддерживайте туалетный лоток кошки в чистоте. Обеспечьте кошку когтеточками и ежедневным игровым временем. Для снижения стресса у кошки воспользуйтесь кошачьими феромонами.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كانت القطة تتجنّب استخدام مكان قضاء الحاجة، فمن المهم الاهتمام بنظافة المكان لحث القطة على استخدامه. يعني ذلك تنظيف مكان قضاء الحاجة وتغييره يوميًا، وكذلك الاهتمام بنظافة المكان مرة كل أسبوع، وكذلك التأكد من أن المكان محبّب بالنسبة للقطة. لا تحب معظم القطط أماكن قضاء الحاجة المزوّدة بأغطية أو بطانة حيث أنها تكون غير مريحة لهم، لذا تجنّب استخدام هذه الأماكن.  إن كنت تمتلك عدة قطط في المنزل، فيجب أن يكون هناك مكان مخصّص لقضاء الحاجة لكل قطة بالإضافة إلى وجود مكان إضافي شاغر. حاول توزيع أماكن قض


Поделите волосы минимум на 6–8 одинаковых секций, идущих ото лба назад к шее. Заплетите каждую секцию волос французской косой. Снова намочите волосы и обработайте их средством для укладки. Покройте голову сатиновым шарфиком и оставьте его на волосах до тех пор, пока они не высохнут. Расплетите косы. Взъерошьте волосы пальцами. Поделите каждую из прежних 6–8 секций волос еще на 4 части с помощью плоской расчески с частыми зубьями. Аккуратно начешите каждую новую секцию волос, чтобы добиться необходимого эффекта афро-прически. Если требуется, закрепите прическу средством для укладки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي مشطًا لتحديد الأجزاء بدقة. من الأفضل أن يكون شعركِ مبتلًا بعض الشيء لتستطيعي التعامل معه بسهولة. يمكنكِ استخدام رباطات شعر أو دبابيس لتثبيت الأجزاء بينما تقسمين شعركِ. اطلبي المساعدة إن كنتِ تواجهين صعوبة في عمل الضفائر الفرنسية. سسيسرع وجود شخص غيركِ من العملية. قد تحتاج هذه العملية إلى عدة ساعات بناءً على عدد الأجزاء التي ترغبين في تضفيرها، لذلك ستُقدرين وجود أي مساعدة أو صُحبة. إن كانت ضفائركِ أكثر سماكة من 1.3 سنتيمتر فأنتِ بحاجة إلى تقسيم شعركِ ليصبح بعرض أصغر. الجديلة السميكة جدًا


Поделитесь с партнером своими сексуальными фантазиями. Представьте, что вы раньше никогда не встречались. Меняйте динамику. Выберите роли своих любимых персонажей.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جرب أن تستلقي على السرير بجانب زوجتك وتسألها عن خيالاتها الجنسية ثم أخبرها بخيالاتك، وهي طريقة رائعة للتفكير في فكرة تمثيل الأدوار والتخطيط لها، كما ستكون تجربة جنسية ممتعة.  إن شعرت أن زوجتك قد تشعر بالحرج إن تحدثت معها وجهًا لوجه، جرب أن ترسل لها رسالة تخبرها فيها عن رغبتك في أن تمثل معها هذا الدور أو ذاك لتستمتعا سويًا. من المقترح ألا تكون التجربة الأولى معقدة أكثر من اللازم أو تتطلب تمثيلًا متقنًا. فكرا فقط أنكما غرباء تتقابلان للمرة الأولى في مطعم وتتناولا العشاء سويًا، ثم تتجها لأحد الفناد


Подержите ладонь над водой. Опустите локоть в воду. Определите температуру воды.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردت أن تعرف إذا كان الماء باردًا أم ساخنًا أم فاترًا، فيُمكنك فعل ذلك بوضع يدك أعلى سطح الماء وتحسس الحرارة التي قد تنتج عنه في حالة الماء الساخن. إذا لم تتحسس أي حرارة فهذا يعني أن الماء إما فاتر بدرجة حرارة الغرفة أو بارد. لا تضع يدك داخل الماء مُباشرة سواء في المطبخ أو في الطبيعة، وإنما تحسس حرارة السطح أولًا قبل اختبار حرارة الماء بيدك. أدخِل كوعك في الماء إذا كان الوعاء كبيرًا بما فيه الكفاية وتحسس الماء لفحص درجة حرارته؛ ستتمكن على الفور من تحديد إذا كان الماء باردًا أم ساخنًا. تجنب و


Поджарьте молодой картофель .  Приготовьте картофельные оладьи -хашбраун Поджарьте сладкий картофель

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد أفضل الطرق لاستخدام البطاطس المسلوقة جزئيًا هو الشوي. عندما يتم سلق البطاطس جزئيًا ثم شويها، فإنك تحصل على المذاق الرائع للبطاطس المقرمشة من الخارج والطريّة من الداخل. إذا كنت تحب البطاطس المقرمشة، ابحث عن طريقة عملها. سبب آخر لسلق البطاطس جزئيًا هو أن البطاطس تستغرق "وقتًا أطول كثيرًا" للنضج من الخضروات الأخرى. مع البطاطس المسلوقة جزئيًا، يمكنك أن تضعها مباشرة مع الخضروات المحمرة، وستستغرق تقريبًا نفس وقت الطهي! هل تريد سرًا غير منتشر للبطاطس المصنوعة منزليًا؟ اسلقها جزئيًا أولًا. مثل البطا


Подключите Chromecast к телевизору. Нажмите и удерживайте кнопку сброса. Удерживайте кнопку сброса в течение 25 секунд. Настройте Chromecast заново.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من اتصال كروم كاست بالتليفزيون طوال الوقت، لأنه لا يمكن إعادته لضبط المصنع إلا وهو متصل بالتليفزيون. ستجد الزر إلى جانب منفذ Micro USB الموجود قرب نهاية جهاز كروم كاست. سيبدأ جهاز كروم كاست بإصدار ضوء متقطع ومن المفترض أن يعرض التليفزيون شعار كروم كاست ورسالة "Resetting to Factory Defaults". قبل أن تتمكن من استخدام كروم كاست مجددًا، سيكون عليك تنصيب الجهاز مرة أخرى.


Подключите HDMI-кабель к ноутбуку и к телевизору. Включите телевизор и настройте его на сигнал с HDMI-порта, к которому подключен ноутбук. Перейдите на страницу https://www.netflix.com в браузере ноутбука. Нажмите на нужное видео. Нажмите на значок воспроизведения.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

طالما أن جهاز الكمبيوتر المحمول يحتوي على منفذ خرج إتش دي إم آي، يمكنك استخدام هذا المنفذ في التوصيل بين اللاب توب والتلفاز ببساطة بواسطة كابل إتش دي إم آي يصل بين المنفذين في كلا الجهازين. يمكن أن تتصل أي نهاية من الكابل في التلفاز أو الكمبيوتر المحمول، لكن المهم هو معرفة رقم منفذ إتش دي إم آي في التلفاز المتصل به الكابل، لتقدر بعد ذلك على ضبط إعدادات دخل العرض في التلفاز.   في حالة لم يحتوِ جهاز الكمبيوتر على منفذ خرج إتش دي إم آي، يمكنك تفقد وجود منفذ "ميكرو إتش دي إم آي" أو منفذ "عرض الشاشة"


Подключите HDMI-кабель к приставке и к монитору. Подключите видеокабель к приставке и к адаптеру. Подключите адаптер к монитору. Настройте монитор на соответствующий входящий сигнал.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستتمكن من توصل منصة الألعاب بالشاشة بسهولة إن كنت تستخدم كابل إتش دي إم آي؛ كل ما عليك فعله هو توصيل كابل إتش دي إم آي بمنصة الألعاب ثم توصيل الطرف الآخر من الكابل بالشاشة.  انتقل إلى القسم التالي بعد التوصيل لتشغيل الصوت. ستتمكن من توصيل معظم منصات الألعاب القديمة باستخدام محوّل عن طريق توصيل كل وصلة من الكابل بنفس اللون الظاهر في المحوّل والتأكد من توصيل الوصلات في قسم الدخل في المحوّل. تحتوي العديد من المحولات على مفتاح للانتقال إلى جهاز الكمبيوتر، ويسمح لك ذلك بالتنقل بين عرض منصة الألعاب وع


Подключите iPad к компьютеру. Запустите iTunes. Активируйте на iPad режим восстановления. Щелкните по Восстановить, когда появится запрос. Дождитесь, пока iPad восстановится. Следуйте инструкциям на странице «Приложения и данные». Введите свои учетные данные Apple ID.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وصَل أحد طرفي وصلة شحن جهاز الآيباد إلى مدخل اليو إس بي الخاص بحاسوبك ثم وصّل الطرف الآخر بالآيباد. تتمثل أيقونة التطبيق برمز موسيقي متعدد الألوان وخلفية بيضاء اللون. اضغط على خيار تحميل الآيتونز وانتظر حتى يتم تثبيت التحديث إذا أخبرك التطبيق بتوفر تحديثات جديدة. قد تحتاج إلى إعادة تشغيل حاسوبك قبل الاستمرار. اضغط باستمرار على المفتاح الرئيسي ومفتاح القفل في نفس الوقت حتى تظل لك صورة وصلة شحن ورمز تطبيق االآيتونز على شاشة الآيباد. ستجده على يمين النافذة المنبثقة التي تظهر في تطبيق الآيتونز.  سيك


Подключите iPad к компьютеру. Откройте iTunes на компьютере. Нажмите на значок iPad в iTunes. Нажмите кнопку Восстановить iPad. Нажмите Восстановить, чтобы подтвердить свои действия. Подождите, пока iPad восстановится. Проведите по экрану, чтобы приступить к настройке. Выберите язык и страну. Выберите нужную беспроводную сеть. Авторизуйтесь с помощью идентификатора Apple ID и пароля.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام برنامج آي تيونز لاسترجاع كلمة المرور عند نسيانها، علمًا بأن ذلك سيؤدي إلى حذف البيانات مع تمكنّك من استخدام الجهاز مجددًا. تعمل هذه الطريقة إن كنت قد زامنت جهاز آي باد مع جهاز الكمبيوتر سابقًا، ويمكنك إعادة ضبط الجهاز باستخدام آي كلاود إن لم تكن قد زامنت الجهاز باستخدام برنامج آي تيونز من قبل. يجب أن تكون قد زامنت جهاز آي باد مع جهاز الكمبيوتر من قبل حتى تتمكن من استخدام برنامج آي تيونز لاسترجاع الجهاز. تظهر هذه الأيقونة أعلى النافذة إلى جوار قائمة اختيار مكتبة آي تيونز.   يمكن أن


Подключите беспроводное устройство к сети. Введите пароль. Проверьте подключение.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد بث الجهاز لإشارة لاسلكية، يمكنك اختبار الاتصال عن طريق البحث عن الشبكات اللاسلكية المتاحة من خلال جهاز يمتلك خاصية الاتصال اللاسلكي كجهاز الكمبيوتر أو الهواتف الذكية والأجهزة اللوحية وغير ذلك. ابحث عن الشبكات الجديدة. في نظام ويندوز: انقر على أيقونة الشبكة الموجودة في الجهة اليمنى من لوحة النظام السفلية ثم اختر الاتصال بشبكة واختر اسم شبكتك. في نظام ماكنتوش: انقر على أيقونة الاتصال اللاسلكي التي تكون على شكل ثلاثة خطوط معقوفة في شريط القائمة ثم حدّد شبكتك اللاسلكية من القائمة الظاهرة على الش


Подключите внешний жесткий диск к компьютеру. Откройте меню «Пуск». В строке поиска меню «Пуск» введите «Этот компьютер». Щелкните по Этот компьютер. Щелкните правой кнопкой мыши по значку жесткого диска. Нажмите Свойства. Посмотрите на значение в строке «Файловая система». Закройте окно «Свойства». Еще раз щелкните правой кнопкой мыши по значку внешнего жесткого диска, а затем нажмите Форматировать. Откройте меню «Файловая система». Щелкните по FAT32. Нажмите Начать, а затем нажмите OK. Нажмите OK, когда появится запрос. Дважды щелкните по значку внешнего жесткого диска. Создайте четыре папки Закройте окно «Этот компьютер» и отключите внешний жесткий диск.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وصّل القرص الصلب الخارجي باستخدام كابل يو إس بي الذي حصلت عليه عند شراء القرص الصلب. تكون منافذ يو إس بي على شكل فتحات مستطيلة رفيعة في الغطاء الخارجي لجهاز الكمبيوتر. افعل ذلك عن طريق النقر على شعار ويندوز الموجود أسفل الجهة اليسرى من الشاشة أو عن طريق الضغط على زر ⊞ Win في لوحة المفاتيح. يفترض أن تظهر أيقونة على شكل شاشة كمبيوتر أعلى النافذة. تكون أيقونة الخيار على شكل شاشة أعلى نافذة ابدأ ويؤدي النقر عليها إلى فتح تطبيق جهاز الكمبيوتر. تظهر الأيقونة في منتصف الصفحة عادة. استخدم إصبعين للنقر ع


Подключите друга. Вступите в беговой клуб. Не позволяйте плохой погоде вас остановить. Регулярно напоминайте себе о преимуществах утренних прогулок или пробежек.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا وجدت صعوبة في الخروج من السرير للجري يوميًا، فيمكنك أن تبحث عن صديق يشاركك ذلك النشاط، قد يكون جارك أو رفيقك في السكن، لأن مشاركة شخص آخر سوف تزيد من التزامك وسوف تساعدك على الخروج من السرير والذهاب للركض. وهي مجموعات أو نوادي منتشرة في كل مكان، والكثير منها يتقابل في الصباح قبل بداية يوم العمل، وقد ينتظر منك أن تجري لبضعة كيلومترات، لذلك يمكنك أن تبحث عن نادي أو مجموعة للمبدئين، لكي تشارك التريض مع أناس من نفس مستواك الحالي، والانضمام لأحد تلك المجموعات يزيد أيضًا من التزامك بالخروج يوميًا


Подключите жесткий диск к PlayStation 3. Включите PS3 и контроллер. Прокрутите влево и выберите Настройки. Прокрутите вниз, выберите Настройки системы и нажмите X. Прокрутите вниз, выберите Утилита резервного копирования и нажмите X. Выберите Создать резервную копию и нажмите X. Выберите Да, когда появится запрос, а затем нажмите X. Выберите имя внешнего жесткого диска, а затем нажмите X.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افعل ذلك عن طريق توصيل القرص الصلب بمنفذ يو إس بي في جهاز بلايستيشن 3، علمًا بأن منافذ يو إس بي في جهاز بلايستيشن 3 تكون في الجهة الأمامية من الجهاز. الطريقة الأسهل لفعل ذلك هي الضغط على زر PS في ذراع التحكم. يمكنك أيضًا الضغط على زر التشغيل في جهاز بلايستيشن 3 وفي ذراع التحكم كل على حدة. تظهر الإعدادات أقصى الجهة اليسرى من قائمة بلايستيشن 3. تظهر إعدادات النظام أسفل قائمة الإعدادات. يظهر هذا الخيار في منتصف قائمة إعدادات  النظام. يكون هذا الخيار أول خيار في الصفحة عادة. سينقلك ذلك إلى صفحة تحدي


Подключите жесткий диск нерабочего компьютера к рабочему компьютеру. Откройте программу «ProduKey». Щелкните по File (Файл). Нажмите Select Source (Выбрать источник). Поставьте флажок у «Load the product keys from external Windows directory» (Загрузить ключ продукта из внешнего каталога Windows). Нажмите Browse (Обзор). Выберите подключенный жесткий диск. Щелкните по OK. Щелкните по OK. Найдите ключ продукта.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى  فصل القرص الصلب من جهاز الكمبيوتر الذي لا يعمل، ثم توصيله محول أو كبل بيانات، ثم توصيل ذلك المحول أو كبل البيانات بداخل جهاز كمبيوتر يعمل دون مشاكل بنظام ويندوز.  بناءً على نوعية القرص الصلب، ستحتاج إلى محول أو كبل بيانات من نوع "ساتا" أو "آي دي إيه". لاحظ أن القرص الصلب من نوع "آي دي إيه" يحتوي على موصلات متعددة بحجم إنش في أطراف شريط الاتصال/ كبل البيانات الخاص به، بينما يحتوي القرص من نوع "ساتا" على موصل وشريط/ كبل بيانات أضيق بكثير مقارنة بالنوع الآخر. (بالإنجليزية: ProduKey). اط


Подключите компьютер к интернету. Откройте меню Apple. Нажмите Системные настройки. Нажмите Сеть. Щелкните по Дополнительно. Щелкните по вкладке TCP/IP. Найдите число в строке «Маршрутизатор».

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام إعدادات جهاز الكمبيوتر لتحديد عنوان موجه الشبكة بمجرّد اتصال الكمبيوتر بشبكة موجه الشبكة، ويسمح لك ذلك بفتح إعدادات موجه الشبكة بالتبعية. يمكنك الاتصال بموجه الشبكة مباشرة في حال عدم عمل الاتصال اللاسلكي بنجاح. تظهر القائمة أعلى الجهة اليسرى من شاشة جهاز ماكنتوش. يظهر هذا الخيار أعلى القائمة المنسدلة. تكون أيقونة الخيار على شكل كرة أرضية في صفحة تفضيلات النظام. يظهر هذا الزر في منتصف الصفحة. يظهر لسان التبويب أعلى نافذة الإعدادات المتقدمة. هذا هو عنوان موجه الشبكة الذي ستستخدمه للو


Подключите наушники. Используйте ватную палочку. Используйте сжатый воздух.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا استطعت سماع صوت من سماعات الرأس بعد إعادة تشغيل هاتفك، فربما يوجد بعض البقايا والرواسب التي تسد منفذ السماعات. فهذه البقايا قد ترسل إشارات خاطئة إلى الهاتف أن سماعات الرأس متصلة، وبالتالي تمنع انطلاق الصوت من مكبرات الصوت. افصل سماعات الرأس عن الهاتف قبل تنظيف منفذ سماعات الرأس. cotton swab). اضغط أحد طرفي النكاشة بالإبهام والسبابة، ثم أزل القطنة المتكورة. اضغط على نفس الجانب مرة أخرى، ولكن برفق قليلًا. لف النكاشة القطنية حول محورها لتلف القطن الفالت بإحكام عليها. ضع النكاشة القطنية  في منفذ


Подключите принтер к компьютеру, на котором нужно открыть доступ к принтеру. Откройте меню Apple. Нажмите Системные настройки. Щелкните по Общий доступ. Поставьте флажок у «Общий доступ к принтеру». Поставьте флажок у принтера, который будет общим. Подключитесь к общему принтеру с других сетевых компьютеров с Mac OS X. Подключитесь к общему принтеру с других сетевых компьютеров с Windows.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك القيام بذلك كما هو موضح في الخطوة الثانية (في حالة التوصيل السلكي للطابعة مع جهاز ماك) أو من خلال الخطوة الرابعة (في حالة التوصيل اللاسلكي). والتي تظهر لك في الركن الأيسر العلوي من الشاشة (باللغة العربية أو الإنجليزية). يوجد هذا الاختيار في أعلى قائمة "آبل" المنسدلة. والذي يظهر أمامك كأيقونة على شكل "مجلد" في نافذة تفضيلات النظام. (بالإنجليزية: Printer Sharing). بالضغط عليه سوف توضع علامة تحديد في هذا المربع، وهو ما يعني أن الطابعة تمت مشاركتها الآن وأصبحت متاحة ومفعلة وتقدر على الوصول إلي


Подключите принтер к хост-компьютеру. Включите принтер в электророзетку. Включите принтер. Следуйте инструкциям на экране. Откройте меню Apple. Нажмите Системные настройки. Щелкните по Общий доступ. Установите флажок у опции «Общий доступ к принтеру». Выберите принтер. Попробуйте подключиться к принтеру.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تسمح لك هذه الطريقة باستخدام جهاز كمبيوتر متصل بالإنترنت للعمل كمصدر شبكة لاسلكية للطابعة، وتبدأ الطريقة بتوصيل الطابعة بجهاز الكمبيوتر باستخدام كابل يو إس بي. ستحتاج إلى محول يو إس بي 3.0 إلى يو إس بي-سي إن لم يكن جهاز ماكنتوش يحتوي على منفذ يو إس بي 3.0 عادي. حاول أن تختار مقبسًا كهربائيًا قريبًا من جهاز الكمبيوتر حتى تتجنب تمديد الكابل أو ثنيه. اضغط على زر تشغيل الطابعة. ستحتاج إلى اتباع الإرشادات الظاهرة على الشاشة قبل المتابعة إن طُلِب منك تنزيل تعريفات جديدة أو تثبيت برنامج محدد. انقر على


Подключите принтер к хост-компьютеру. Включите принтер в электророзетку. Включите принтер. Следуйте инструкциям на экране. Откройте меню «Пуск». Откройте Панель управления. Щелкните по Сеть и интернет. Нажмите Центр управления сетями и общим доступом. Щелкните по Изменить параметры общего доступа. Установите флажок у «Включить общий доступ к файлам и принтерам». Нажмите Сохранить изменения. Щелкните по Панель управления. Нажмите Просмотр устройств и принтеров. Щелкните правой кнопкой мыши по подключенному принтеру. Щелкните по Свойства принтера. Щелкните по вкладке Доступ. Откройте доступ к принтеру другим компьютерам, которые есть в локальной сети. Попробуйте подключиться к принтеру.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تسمح لك هذه الطريقة باستخدام جهاز كمبيوتر متصل بالإنترنت للعمل كمصدر شبكة لاسلكية للطابعة، وتبدأ الطريقة بتوصيل الطابعة بجهاز الكمبيوتر باستخدام منفذ يو إس بي. حاول أن تختار مقبسًا كهربائيًا قريبًا من جهاز الكمبيوتر حتى تتجنب تمديد الكابل أو ثنيه. اضغط على زر تشغيل الطابعة. ستحتاج إلى اتباع الإرشادات الظاهرة على الشاشة قبل المتابعة إن طُلِب منك تنزيل تعريفات جديدة أو تثبيت برنامج محدد. انقر على شعار ويندوز الموجود أسفل الجهة اليسرى من الشاشة. اكتب control panel للبحث عن لوحة التحكم ثم انقر على خ


Подключите роутер к вашему компьютеру и модему. Откройте веб-браузер. Введите адрес вашего роутера. Введите имя пользователя и пароль. Перезагрузите роутер, если вы не можете войти на страницу настроек. Задайте новые имя пользователя и пароль.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم كابل إيثيرنت لتوصيل المودم بمنفذ الإنترنت/وان/دابليو لان في موجه الشبكة ووصل جهاز الكمبيوتر بأحد منافذ الشبكة المتاحة في موجه الشبكة. يمكنك الوصول إلى صفحة ضبط موجه الشبكة من خلال أي جهاز كمبيوتر متصل بنفس الشبكة، ويمكنك تسهيل عملية الوصول إلى موجه الشبكة عن طريق توصيل جهاز الكمبيوتر بموجه الشبكة باستخدام كابل مباشرة. يتم الوصول إلى موجه الشبكة من خلال متصفّح الإنترنت عن طريق إدخال عنوان آي بي خاص موجه الشبكة في شريط عنوان المتصفح، ويختلف عنوان آي بي لموجه الشبكة باختلاف المصنّع، ولكن تكو


Подключите устройство от Apple к вашему компьютеру. Выберите подключенное устройство (в строке в верхней части окна iTunes), чтобы задать параметры синхронизации. Настройте параметры резервного копирования. В левой панели вы увидите устройство с различными категориями контента вашей iTunes медиатеки (музыка, фильмы и так далее). Запустите процесс синхронизации.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كانت هذه هي المرة الأولى التي تقوم فيها بتوصيل الجهاز، سيُطلب منك قبول الاتصال على جهاز الكمبيوتر وجهاز Apple. سيظهر الجهاز أعلى نافذة iTunes بعد ثوانٍ معدودة. اختر الجهاز لتحديد خيارات المزامنة. سيتم نقلك إلى صفحة الملخّص (Summary) بعد اختيار الجهاز. يمكنك استخدام هذه الصفحة للاطلاع على معلومات حول الجهاز، وأيضًا لضبط إعدادات النسخ الاحتياطية. ابحث على الإنترنت عن طريقة حفظ نسخة احتياطية من جهاز Apple في برنامجiTunes. سيظهر لك في الإطار الأيسر جهازك بالإضافة إلى التصنيفات الأخرى التي تكوّن م


Подкрепляйтесь закусками, которые содержат 100 калорий. Пейте напитки с кофеином. Используйте жевательную резинку. Контролируйте размер порций.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تساعد الوجبات الخفيفة في هذه الحدود من السعرات على إيقاظك قليلًا حيث توفر لك ما يكفي من الزاد لمقاومة التعب؛ أي شيء أكثر من 100 سعرة حرارية يمكن أن يجعلك تثقُل بعد تناول الطعام، لذا اختر وجبات خفيفة صحية منخفضة السعرات الحرارية أثناء القيادة. غالبًا ما تباع بذور عباد الشمس (اللب السوري) في عبوات بحجم يحتوي على 100 سعرة حرارية، وهو غذاء يستطيع تزويدك بالطاقة. اشترِ بضع عبوات من بذور عباد الشمس وتناولها أثناء القيادة كلما شعرت بالحاجة لذلك. يحتوي كوب واحد من القهوة على حوالي 75 مليجرام من الكافيين


Подметите зараженный плесенью участок метлой. Пропылесосьте ковер. Промокните поверхность водой с мылом. Пропылесосьте ковер еще раз. Если есть такая возможность, включите осушитель воздуха, пока ковер сохнет. Если плесени слишком много, подумайте, не стоит ли избавиться от ковра. Используйте шампунь для ковров или спрей из уксуса, чтобы устранить оставшийся запах.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لبدء معالجة السجادة أوالحصيرة المُلطخة بالعفن، أزيلي أكثر قدر من العفن  من بين الأنسجة المحبوكة عن طريق كنس أو نفض السجادة بالمكنسة. تأكدي من ارتداء قناع للوجه إن أمكن وأجري تلك المهمة في مكان بعيد عن الأطفال والحيوانات الأليفة إذ قد يكون استنشاق العفن خطيرًا على الصحة. يمكنك استخدام فرشاة اليد بدلًا من المكنسة لتنظيفها بشكل عميق. يعتبر السجاد والحصائر أكثر متانة من الأقمشة المذكورة سابقًا لذلك يمكنك تنظيفه بواسطة فرشاة أخشن قليلًا لكن ينبغي أن تحرصي على عدم الدعك بشدة وإلا قد تتلفي أنسجة السجاد


Подогрейте воду в кастрюле. Поместите грудное молоко в кастрюлю с горячей водой. Убедитесь, что молоко нагрелось равномерно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

املئي قدرًا صغيرًا إلى المنتصف بالماء وسخنيه على الموقد على درجة حرارة متوسطة. أبعدي الماء عن الموقد عندما يبدأ في أن يتبخر لكن قبل أن يغلي.  لا تسمحي للماء أن يصل إلى درجة الغليان. قد يسخن حليب الثدي بسرعة شديدة إذا كان بهذه الدرجة من السخونة. أبعدي قدر الماء الساخن عن الموقد قبل البدء في تحضير زجاجة أو وعاء حليب الثدي في الداخل. لا تسخني حليب الثدي على الموقد مباشرًة أبدًا.    يمكن وضع زجاجة أو وعاء من حليب الثدي في قدر من الماء الساخن أو تحريكه في الماء الساخن بشكل مستمر.  لا مانع من ترك الزج


Подогрейте соевое молоко, если это необходимо. Смешайте соевое молоко с кислотой. Оставьте настаиваться. Процедите простоквашу, если нужно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادًة ما يتخثر حليب الصويا حتى إذا لم تستخدم الحرارة، لكن للحصول على أكبر كم من الخثارة، يجب أن تصب الحليب في قدر وأن تسخنه على درجة حرارة متوسطة حتى يبدأ أن يتبخّر. يتخثر حليب الصويا أسهل من لبن الحليب كامل الدسم، لكن إذا أضفت الحمض إلى حليب الصويا دون تسخينه أولًا، ستكون الخثارة الناتجة أصغر وأقل تماسكًا. بالإضافة إلى ذلك، يحتاج إلى فترة أطول لتتكون الخثارة. لكن إذا أردت أن يصبح حليب الصويا أكثر حمضًا ولا تحتاج إلى خثارة صافية، يمكنك أن تتخطى خطوة التسخين. اخفق الحمض كعصير الليمون حتى يتجانس ت


Подождите 8 часов. Съешьте 1/4 чашки той же части растения, приготовленной таким же образом. Подождите еще 8 часов. Начните новую проверку, если один из шагов проверки часть растения не прошла. Если у вас есть доступ к другой еде, то вы можете проводить проверку постепенно.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تأكل أو تشرب أي شيء سوى الماء النقي خلال تلك المدة. اجبر نفسك على التقيؤ إن شعرت بالمرض واشرب الكثير من الماء. تناول الفحم النشط مع الماء إن توفر لديك ذلك. توقف عن الاختبار ما أن تشعر بأي تفاعل غير مرغوب. من الضروري أن تستخدم نفس الجزء من النبات، وأن تتأكد من أن هذا هو نفس النوع من النبات، ومن أنك قد قمت بتحضيره بنفس الطريقة التي حضرت بها العينة المبدئية. تجنب تناول أي شيء سوى الماء النقي وأجبر نفسك على التقيؤ ما إن تشعر بالإعياء كالخطوة السابقة. يمكن بعد ذلك اعتبار هذا الجزء من النبات بالذات


Подождите несколько дней, пока фрукт дозреет. Измельчите фрукт и добавьте воду. Процеживайте сок, чтобы удалить семена. Смешайте сок нони с водой. Добавьте в сок нони другие фрукты для вкуса.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون ملمس الفاكهة غير الناضجة صلب. ضع الفاكهة غير الناضجة على المنضدة وبعد بضعة أيام ستلاحظ أن القشرة أصبحت صافية. تكون الفاكهة جاهزة للاستخدام عندما تصبح لينة.  يباع عصير فاكهة النوني معلبًا أيضًا كفاكهة مجففة أو بودرة أو كبسولات، ويمكن تناول أي من ذلك مباشرة وتجنب رائحة العصير ومذاقه السيء. اغسل الفاكهة وضعها في الخلاط. قد يحتاج الخلاط إلى القليل من الماء حتى يعمل، أضف نصف كوب (120 مل) من الماء البارد ويمكنك إضافة المزيد حسب الحاجة. اخلط الفاكهة في الخلاط حتى يصبح المزيج عصير سميك مثل صوص التف


Подождите, пока действие клея для зубных протезов ослабнет естественным образом. Используйте воду, чтобы ослабить действие клея. Используйте жидкость для полоскания рта.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ترتخي لاصقات تركيبات الأسنان بشكل طبيعي بوجود الماء أو الرطوبة، لذا فإن معظم أنواع اللاصق تحتوي مادة تمتص اللعاب لمنع تليينه بفعل لعابك، وينجح هذا لوقت طويل لكنها تفقد في النهاية سعتها على امتصاص المزيد من اللعاب. سيبدأ لاصق التركيبة بالارتخاء عند هذه النقطة؛ يفترض أن تتمكن في الأحوال الطبيعية من نزع التركيبة بسهولة دون أن يتبقى أي آثر للاصق على لثتك، وإن بقى بعضٌ منه فقط على التركيبة نفسها (والتي يمكن تنظيفها فيما بعد). يمكنك شطف فمك بالماء الدافئ إذا وجدت أن لاصق التركيبة لم يلن بما يكفي على م


Подойдите к человеку без компании. Старайтесь не смотреть в глаза все время. Задавайте вопросы, требующие развернутых ответов. Научитесь не чувствовать неловкости из-за тишины. Постарайтесь сделать первый разговор кратким.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احتفظ بابتسامة لطيفة وودودة على وجهك. كن هادئًا ومهذبًا. قدّم نفسك واسأله عن اسمه. تجنّب الحديث بنبرة صوت متحمسة لأن ذلك قد يربكه. تحدّث بهدوء وبنبرة صوت معتدلة.  تأكد من أن طريقتك في الاقتراب منه ودودة ومشجّعة، لكن لا تجعلها مفرطة الحماس حتى لا يشعر أنك غير صادق في مشاعرك. يمكنك أن تقول شيئًا مثل "لاحظت أنك تقف هنا بمفردك. أنا أحمد، ما اسمك؟" الاقتراب من الشخص بمفردك بدلًا من الاقتراب مع مجموعة يزيد من فرص تفاعله معك. عادًة ما يشعر الشخص الخجول بالارتباك والخوف من المجموعات الكبيرة. يميل الشخص


Подпишите конверт. Положите письмо на стол перед собой лицом вверх. Загните нижнюю треть письма вверх. Убедитесь в том, что боковые края бумаги совмещены. Загните вниз верхнюю часть письма. Промните верхний сгиб. Вложите письмо в конверт.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بكتابة بيانات متلقي الخطاب على الظرف قبل وضع الخطاب بالظرف إذا كنت تكتب بيدك حتى لا تترك الكتابة أثرًا على الخطاب.  يمكنك استخدام الطابعة لكتابة بيانات المتلقي على الظرف إذا أردت للخطاب أن يبدو رسميًا أكثر. يجب كتابة بيانات المتلقي على مقدمة الظرف في المنتصف حيث يجب كتابة الاسم والعنوان والمدينة والبلد ورقم البريد، كما يجب كتابة بياناتك من أجل استقبال الرد. يجب عليك أن تكتب الاسم والعنوان والمدينة والبلد ورقم البريد في أعلى الركن الأيسر من الخطاب. قم بالتأكد من كتابة عنوانك على الخطاب وعنوان


Подрезайте растение на 2,5-3 см выше деревянистой части стебля. Не обрезайте древесную основу растения. Весной срежьте отмершие или поврежденные части кустов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قلم السيقان إلى 2.5 سم أعلى الخشب في الخريف بعد ظهور المجموعة الثانية من الزهور وتجميعها؛ سوف يتسبب تركها طويلة بترك مساحة لتجمع الثلوج على الشجيرة وتكسيرها أو السماح للرياح بالعصف بالفروع الضعيفة. سوف يساعد تقليم الشجيرة تمهيدًا للشتاء على جعلها أكثر قدرة على تحمل الطقس القاسي.  يساعد تخصيص وقت لهذه العملية على الحد من تحول المزيد من أجزاء الشجيرة إلى أخشاب؛ وتتوقف أجزاء النبات التي تتحول إلى خشب عن إنتاج سيقان جديدة من اللافندر إذ تنمو السيقان من الأغصان الجديدة التي تنبت من الشجيرة كل سنة. تك


Подрезка и сбор урожая базилика. Наслаждайтесь свежим базиликом. Храните базилик в холодильнике. Заморозьте базилик.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حينما ينضح نبات الريحان فإنك ستلاحظ كبر حجم أوراقه، وارتفاع ساقه إلى حد معقول، إذا كنت تحبّذ أوراق الريحان الناعمة ومتوسطة الحجم، فعليك بقطافها حينما تصل إلى هذا الحد، ولا تتركها تنمو أكثر من ذلك، قم بقص الأوراق من قاعدتها، لكن احذر تضرر الساق أو كسره.  يساعد التقليم على توجيه طاقة النباتات إلى ساقها وفروعها الأقوى. ويعمل ذلك على نمو النباتات بشكل كثيف.  لا تُقلِّم الجزء الأسفل من الجذع، وإلا ستنمو نباتات الريحان طويلة وبها نباتات الغاب؛ أما إن أردت أن تحصل على نباتات كثيفة، فعليك بتقليمها من ال


Подсадите культуру бактерий в чашку Петри. Закройте, подпишите и запечатайте чашки Петри. Поместите чашки Петри в теплое и темное место. Записывайте свои результаты. Проверьте эффективность антибактериальных агентов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تصبح جاهزًا للجزء الشيق –ألا وهو إدخال البكتيريا- عند تماسك محلول الأجار ووصول أطباق بتري لدرجة حرارة الغرفة. يوجد طريقتان لفعل ذلك، إما من خلال التلامس المباشر وإما جمع العينات.    التلامس المباشر: وهو عند نقل البكتيريا إلى طبق بتري بالتلامس المباشر مثل لمس الأجار. تتمثل إحدى أكثر الطرق شيوعًا لفعل ذلك في الضغط بأنملة إصبعك (سواءً قبل غسل يديك أو بعده) برفق على سطح الأجار، لكن يمكنك كذلك تجربة الضغط بظفرك أو بسطح عملة قديمة على الأجار أو حتى وضع شعرة صغيرة أو قطرة حليب في الطبق. استخدم مخيلتك.


Подсмотрите верхнюю карту колоды и запомните ее.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مثلًا: "آص بستوني" أو "سبعة قلوب". افعل هذه الخطوة بعيدًا عن أنظار الجمهور. ستكون الخدعة مقنعة أكثر لو أخرجت الكوتشينة من جيبك وبدأت عرضك على الفور.


Подсоедините карту памяти к компьютеру, вставив ее во встроенный разъем с надписью «SD». Нажмите ⊞ Win в левом нижнем углу экрана. Введите в поисковое поле фразу «Мой компьютер». Нажмите клавишу ↵ Enter. Найдите раздел «Устройства и диски». Запомните букву рядом с картой памяти. Зажмите ⊞ Win и нажмите X. Нажмите на Командная строка (администратор). Введите в Командную строку chkdsk m:/r Нажмите ↵ Enter. Извлеките SD-карту.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك فعل ذلك عادة من خلال بطاقة الذاكرة المستطيل الذي يحمل الرمز "SD" بجواره ويكون هذا المنفذ في الجهة الجانبية من أجهزة الكمبيوتر المحمولة أو في مكان ما في وحدة المعالجة الخاصة بأجهزة الكمبيوتر المكتبية.  يمكنك أيضًا شراء قارئ بطاقات ذاكرة يتصل بمنفذ يو اس بي بمبلغ زهيد إن كان الجهاز لا يحتوي على منفذ لبطاقة الذاكرة. قد تحتاج إلى السماح لجهاز الكمبيوتر باستخدام بطاقة الذاكرة قبل التمكن من الوصول إليها. يكون الزر أسفل الجهة اليسرى من الشاشة. تؤدي كتابة "My Computer" إلى البحث عن الإصدار الافترا


Подстригайте волосы каждые 6-8 недель, как рекомендуют профессионалы. Носите шляпу. Будьте осторожны при завязывании волос. Избегайте  стресса. Защищайте волосы по ночам. Избегайте курения, кофеина и газированных напитков.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينصح خبراء العناية بالشعر بقص الشعر كل 6-8 أسابيع للتخلّص من النهايات الميتة والحفاظ على مظهر الشعر.  يعدّ قص بضعة سنتيمترات من أطراف الشعر كافيًا في العادة للتخلّص من النهايات المتقصّفة، ولكن اطلبي نصيحة خبير الشعر دائمًا.  إن كنت ترغبين بالحفاظ على طول شعرك، جرّبي قص الشعر على شكل طبقات للتخلّص من معظم الأجزاء المتضرّرة والحفاظ على طول الشعر. يمكن أن يؤدي ارتداء قبعة إلى حمايتكِ من الأشعة فوق البنفسجية الضارة ومن تأثير الجفاف الحادث بسبب أشعة الشمس، كما يمكن للقبعة أن تساعدكِ أيضًا على تغطية ج


Подстригайте секущиеся кончики. Лечите волосы маслами. Перейдите на более мягкие наволочки.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على عكس الاعتقاد الشائع، لا يجعل قص الأطراف المتقصفة شعرك ينمو بشكل أسرع؛ حيث تحدد بصيلات فروة الرأس سرعة نمو شعرك. عند قص أطراف الشعر المتقصفة، تضمنين بقاء الخصلات الجديدة في أفضل حالة صحية ممكنة.  أطراف شعرك هي أقدم جزء من شعرك وتحتوي على أغلب البصيلات التالفة لأنها أكثر جزء تأثر بالصبغ والتجعيد والفرد. عند قص أطراف شعرك، تتخلصين من تلك الأجزاء التالفة، مما يعطي مساحة للشعر الصحي بالنمو. عندما ينمو شعرك ويصبح أطول، يضعف ذلك الطبقة الخارجية للشعر ويجعلها تتفتت. يترك ذلك الجزء الأوسط من خصلات شع


Подстригите волоски. Намочите волоски. Теперь займитесь отшелушиванием отмерших клеток кожи. Хорошенько намыльте область паха. Немного натяните кожу и брейтесь. Снова займитесь отшелушиванием кожи. Высушите и увлажните кожу. Носите свободную одежду.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن ينجح الموسي إذا كان شعرك كغابات السافانا لذا قصه إلى طول 0,6سم قبل تقريب الشفرة. ألا تريد استخدام المقص؟ لن يلومك أحدٌ بالطبع. ماكينات الحلاقة الكهربية أشبه بأكواب الأطفال لحلاقة شعر العانة لذا استخدمها لتتجنب جرح جلدك. لا يجب أن يكون الشعر متساويًا وجميلًا وإنما أن يكون قصيرًا فحسب، واحرص على تفقد المناطق التي يصعب الوصول إليها أيضًا! هذه العملية مطابقة تمامًا للأجزاء المذكورة أعلاه والمتعلقة بحلاقة اللحية إذا كنت قد أخذت وقتك لقرائتها. عليك أن تغمر بصيلات الشعر بالماء الدافئ أو الساخن لتفتح


Подумайте над тем, чтобы сохранить ее. Узнайте насчет местных программ по переработке краски. Выбросьте краску, если не можете ее никому отдать. Выбросьте ведра из-под краски.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن تخزين الدهان المطاطي لمدة عام ومن ثم خلطه واستعماله مرة أخرى لمشروع لاحق. لاحظ أن لونه يتغير مع مرور الوقت ولن تكون نفس درجة اللون التي تحتاجها بالضبط، ولكنه مفيد عند استعماله كطبقة أولية أو لطلاء الأسطح الداخلية التي لن يتم رؤيتها. يمكنك بهذه الطريقة استخدام كل الدهان بدون الحاجة للتخلص منه.   أغلق علبة الدهان بإحكام وخزنها مقلوبة في منطقة تخزين باردة وجافة. تأكد أن الدهان المُخزن بعيد عن متناول الأطفال والحيوانات الأليفة. احرص على كتابة تركيبة الدهان بحبر دائم على غطاء علبة الدهان إذا كنت


Подумайте о командных дебатах. Попробуйте принять участие в дебатах формата один на один. Попробуйте устроить моделирование политических дебатов.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تساعدك المشاركة في مناظرات الفرق (من عضوين أو أكثر) على تطوير مهارات العمل الجماعي. يوفر لك العمل مع زملائك في سبيل تحقيق الهدف نفسه، ألا وهو الدفاع عن وجهة نظركم والانتصار في المناظرة وأن تعملوا وسط بيئة غنية من المعرفة والبحث التي تدعم أداء الفريق في المناظرات المستقبلية.   جرب المشاركة في المناظرات السياسية والتي عادة ما تكون عبارة عن مناظرة فردين مقابل فردين، بحيث يتم المناظرة حول واحدة من الموضوعات المعتمدة من قبل الجهة المسؤولة عن تنظيم المناظرات في الجامعة أو بين الأحزاب السياسية وغير ذلك


Подумайте о прошлых решениях. Рассмотрите возможные варианты. Определитесь с порядком действий и выполняйте их. Сформулируйте запасной план. Не допускайте ошибок в будущем.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فأحد أفضل الطرق التي تحل بها مشكلة أو خطأ ما هو بأن تتذكر كيف حللت مشاكل أو أخطاء مشابهة لها فيما سبق. وفكر بهذه الطريقة: "لقد كنت أتذكر أشياء أخرى في الماضي، فكيف كنت أفعل ذلك؟ آه، نعم كنت أكتبهم في النتيجة وكنت أراجع النتيجة عدة مرات في اليوم." اكتب قائمة بالأخطاء المشابهة التي اقترفتها، وتذكّر كيف تعاملت مع كل خطأ وإذا كانت طريقتك لحل الأمر قد أفلحت أم لا، فإذا لم تفلح أحد الطرق مسبقًا فهي على الأرجح لن تفلح الآن. فكّر في أكبر قدر من الطرق التي يمكنك حل الموضوع بها. ففي المثال الحالي لديك عدة


Подумайте о психотерапии. Узнайте, какие есть варианты лечения. Узнайте, какие препараты вам могут быть показаны.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بينما من الممكن مقاومة إدمانك للسرقة بمفردك عن طريق التصميم الشديد، سيكون من المفيد التفكير في علاج. وأفضل طريقة للمساعدة ستكون استشارة طبيب نفسي أو طبيب أمراض عقلية. العلاج النفسي مع الأدوية قد يكون مؤثرًا في علاج هوس السرقة. كن مطمئنًا أن العلاج النفسي لهوس السرقة يمكن أن يكون ناجحًا جدًا في مساعدتك على الإقلاع عن هذا الاضطراب، ولكن أيضًا تذكر أن النتائج معتمدة على مدى حاجتك ورغبتك في العمل على ذلك! أكثر الطرق شيوعًا لعلاج السرقة تتضمن: العلاج السلوكي الإدراكي، والعلاج السلوكي الجدلي، والعلاج


Подумайте о рисках. Убедитесь в том, что вы готовы. Используйте защиту. Запишитесь на прием к гинекологу. Поговорите со взрослым человеком. Подумайте о том, чтобы рассказать обо всем родителям.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يؤدي الجنس الغير محمي (وحتى ذلك المحمي) إلى حمل غير مرغوب فيه، العديد من الأمراض المعدية المنتقلة جنسيا، مشاكل صحية عامة، وبعض التداعيات النفسية. الجنس شيء عظيم، ولكنه أيضا مسئولية كبيرة لجسمك، لشريكتك، لعائلتك، ولمستقبلك. اقرأ عن الجنس الآمن على الإنترنت وتأكد من قراءتك لكل شيء ممكن.  لا تمارس الجنس دون حماية لما ذلك من خطر معرفة والديك. سيكون من الصعب تبرير الحمل الغير مرغوب أو الأمراض المنتقلة جنسيا أكثر من تبرير الواقي الذكري أو حبوب منع الحمل. من المهم أن تكون جاهزا عقليا بالإضافة لجاهزي


Подумайте о своих писательских привычках. Пишите в одно и то же время. Пишите по частям.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعرف قدرات نفسك وحدد الأجواء التي تستطيع العمل فيها. هل تكتب أفضل في أوقات معينة من اليوم أو في مكان معين؟ ربما تكتب على نحو أفضل بعد الانتهاء من قراءة أحد الكتب. إن معرفة الطريقة التي تريحك في الكتابة سوف تدلك على العوامل المريحة التي تساعدك وتحذرك أيضًا مما ينبغي عليك تجنبه، وبناء على ذلك يمكنك أن تضع جدولاً زمنيًا وفقًا لعاداتك الشخصية التي تعرفها عن نفسك. بمجرد أن تحدد الأوقات المناسبة للكتابة بالنسبة لك وتضع جدولاً زمنيًا ملائمًا لظروفك، ينبغي عليك حينئذٍ الالتزام بهذا الجدول. لذلك خصص وقتً


Подумайте о своих принципах. Будьте амбициозны. Будьте готовы взять на себя ответственность и несите ответственность за свои решения. Научитесь идти на жертвы ради людей, которых вы любите. Будьте хорошим человеком.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الرجل لا يشعر بالارتياح لأن يقوم بتوجيه الأحكام والاتهامات والهجوم اللاذع على الآخرين، ولكنه يعرف الصح من الخطأ ويتوقع من الآخرين أن يلتزموا بنفس القواعد. انظر بداخل نفسك واسأل: "هل سأقبل أن يفعل شخص ما نفس الأمر معي؟" هذا الأسلوب من المفترض أن يساعدك على تكوين مبادئك التي تعيش بها في حياتك.   الرجل لا يسرق أبدًا، حتى إذا كان في أصعب حالات اليأس والحاجة.  يعرف الرجل الحقيقي كيفية طلب المساعدة من الآخرين عندما يحتاج إليها، بدلًا من أن يساعد هو نفسه بشيء ليس من حقه. الرجل الحقيقي يقدم المساعدة لمن


Подумайте о своих увлечениях. Развивайте свои таланты. Подумайте о своей привлекательности. Овладейте силами притяжения. Старайтесь хорошо выглядеть. Заботьтесь о своем здоровье. Следите за расстройством аппетита.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ربما تشعر بشعور أفضل تجاه حياتك ونفسك إذا كنت تفعل شيئًا تحب القيام به بالفعل. خذ بعض الوقت للتفكير فيما يدور حوله شغفك وسجل أفكارك حتى تتمكن من قرائتهم لاحقًا واستخدامهم لمساعدتك على تطوير مواهبك. يتضمن الآتي بعض النشاطات الكتابية الجيدة التي قد تساعدك على تحديد شغفك:  التفكير فيما أردت فعله عندما كنت طفلًا. ما الذي أحببته حينها؟ هل استمتعت بلعب البيسبول أم الرسم أم الرقص أم شيء آخر؟ اكتب ما تتذكره عن تلك المرحلة العمرية. عمل قائمة بالأشخاص الذين تتخذهم قدوة. حاول عمل قائمة بكل الأشخاص الذين أع


Подумайте о себе. Преодолейте страх неизвестности. Изучите себя.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيأتي عليك الوقت الذي يجب أن تقف فيه مع نفسك وتستفيق من العلاقات المؤذية أو التي تحرمك من السعادة، حينها يكون عليك ضرورة الانسحاب وفعل ما هو أنسب لك ولسلامتك.  يستمر الكثير من الأشخاص في العلاقات لأسباب مثل الشعور بالندم أو الضغوطات المالية أو الالتزام بالأطفال، لكن في الحقيقة نجد أنه من الضروري عدم الاستمرار في علاقة بسبب التركيز على المخاوف التي تنتاب أيًا من الطرفين وحسب. ادعم نفسك بأبسط الطرق مثل الاهتمام بهواياتك واتخاذ قراراتك بنفسك وقضاء بعض الوقت بعيدًا عن شريكتك. يتخوف الكثير من الأشخاص


Подумайте о собственных нуждах и потребностях. Принимайте собственные решения. Окружайте себя единомышленниками. Где бы вы ни были, сохраняйте позитивный настрой. Сделайте отдых своим приоритетом.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما الأمر الأكثر أهمية بالنسبة لك؟ ما الذي ترغب بتحقيقه من الحياة؟ اعرف الأشياء التي تحبها والأشياء التي تبغضها وكوّن فكرة عن الحالة التي ترغب أن تكون عليها في المستقبل. استمع لما يقوله الآخرون، ولكن ذكّر نفسك أنك من يتّخذ القرارات النهائية. أنت الرئيس في بلدك (حياتك). اكتب خططك القصيرة والطويلة على ورقة. ألصق الخطة على حائطٍ يمكّنك من رؤيتها باستمرار والحفاظ على تركيزك عليها. سيساعدك ذلك أيضًا عندما تكون الأوقات عصيبة بحيث تشعر برغبة ملحّة في العودة إلى العادات السلبية القديمة. يعيش الكثير من ال


Подумайте о том, как вы оцениваете себя. Обратите внимание на свою самооценку. Определите, на что вы обращаете внимание, сравнивая себя с другими. Запишите свои мысли или чувства. Постарайтесь вспомнить, когда вы начали сравнивать себя с другими.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخطوة الأولى لتغيير طريقة رؤيتك لنفسك هي أن تكون واعيًا بكيفية حكمك على نفسك. بدون هذا الإدراك والوعي، قد لا تصدق أنك لديك هذه المشكلة فيما يتعلق بمقارنتك الدائمة لنفسك مع الآخرين. عندما تضع نصب عينك ضرورة التغيير، يساعدك ذلك على إيجاد الدعم، لأنه من الصعب عامة كسر نمط أو عادة تلقائية. على كلٍ بمجرد أن تدرك بوعي السلوك الذي ترغب في تغييره، يصبح من الأسهل التخلص منه عن طريق تكسيره إلى مجموعة من الأهداف ممكنة التحقق. احترام وتقدير النفس يمكن وصفه بأنه تقييمك السلبي أو الإيجابي لنفسك. نمر جميعًا ب


Подумайте о том, какая приманка будет наиболее эффективной. Подождите, пока приманка привлечет муравьев и убьет их. Приготовьте отравленную приманку самостоятельно. Если вам не удается избавиться от муравьев, обратитесь за помощью к специалистам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

النمل المستكشف (النمل الذي تراه يزحف في منزلك) هو النمل المسئول عن إحضار الطعام إلى بقية المستعمرة. ضع الطُعم المجهز سابقًا في الأماكن التي تشهد النشاط الأكثر للنمل. جهز أطباقًا صغيرة تحتوي على أطعمة سكرية (مثل العسل والشربات والمربي، إلخ) وأطعمة مقلية (مثل البطاطس المقلية أو الدجاج المقلي) حتى تستطيع تحديد النكهات التي يفضلها النمل. لن تحتاج إلى ترك الطُعم فترات طويلة حتى تستطيع تحديد الأطعمة التي يفضلها النمل.   تتغير ميول النمل مع اختلاف الوقت خلال العام، لذا من الأفضل تحضير الطُعم مسبقًا لتح


Подумайте о том, что демонстрирует ваш язык тела. Уважайте других и относитесь к ним с добротой. Будьте убедительны. Готовьтесь заранее.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للغة الجسد أحيانًا أن تعبّر أكثر من الكلمات،  وتتحدد لغة الجسد معظم الوقت من خلال شعورك عوضًا عما ترغبين بإظهاره، ويمكنكِ تغيير ذلك عن طريق الانتباه لوضع جسمكِ عند خوض أي محادثة. هناك طرق محددة يمكنكِ من خلالها تعديل وضع جسمك لإظهار الثقة، وهي:  لا تتململي. قفي في مكان واحد مع تثبيت القدمين على الأرض على مستوى الفخذين. قفي بشكل متوازن على القدمين ولا تنقلي وزن الجسم من قدم إلى الأخرى. انحني إلى الخلف على الكرسي الذي تجلسين عليه، ولا تحركي الجزء السفلي من الجسم بعصبية. إن كنتِ بحاجة لوضع رجل


Подумайте о том, что для вас важно. Попробуйте понять, каким вы хотите стать в будущем. Расставьте приоритеты. Теперь начните конкретизировать. Очень важно понять, что именно вы ответственны за достижение этой цели. Попробуйте конкретизировать цель, ответив на вопрос «что? Ответьте на вопрос «когда? Ответьте на вопрос «где? Ответьте на вопрос «как? Ответьте на вопрос «почему? Постарайтесь позитивно сформулировать свои цели. Вы должны ставить цели, когда точно знаете, какой результат хотите получить.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تـُظهر الأبحاث أنه من المرجح أكثر أن تحقق أهدافك عندما تقوم بتأسيسها على أمر يقوم بتحفيزك. قم بتحديد أجزاء حياتك التي ترغب في تغييرها. في هذه المرحلة، ليس سيئـًا لهذه الأجزاء أن تكون كبيرة نوعًا ما.  المجالات الشائعة لتحديد الأهداف تشمل التطور الذاتي وتحسين علاقاتك أو تحقيق قدر معين من النجاح في التزامٍ ما، مثل الالتزام في العمل أو التعليم. المجالات الأخرى يمكن أن تشمل الروحانيات والجوانب المالية ومجتمعك، والجوانب الصحية.  راعِ أن تسأل نفسك بعض الأسئلة المهمة، مثل "كيف أريد أن أتطور؟" أو "ماذا أ


Подумайте о том, чтобы сделать что-то значимое для него. Составьте список того, что вам необходимо для завершения своего проекта. Приобретите необходимые материалы в интернете или в магазине с товарами для рукоделия. Сделайте подарок.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاولي أن تفكري في اللحظات الشخصية التي تجمعكم واصنعي هدية متعلقة بذلك، وفكري فيما تبرعين فيه وحاولي أن تبتكري شيئًا مستخدمةً مواهبك، وليس الهدف هنا هو أن تصبحي أعظم فنانة، حيث أن جودة العمل الفنية لا تهم ولكن الأهم القيمة التي تحملها الهدية له.   إذا لم يكن لديكِ موهبة فنية فإن قصاصات لصور تجمعكما ستكون هدية سهلة وذات طابع شخصي. إذا كنت أصغر في السن، يمكنك استخدام قمصان بيضاء زائدة عن الحاجة ورسم تصميمات مختلفة عليها بواسطة الأقلام الثابتة، أو حتى صبغها، ويمكنك التفكير في أشياء مبتكرة لتصنعيها ب


Подумайте о том, чтобы сначала отрастить бороду, а потом подрезать бороду в усы. Приобретите триммер высокого качества. Сбривайте всю ненужную растительность на лице, если она не нужна для ваших усов. Будьте терпеливы, отращивая усы.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون شعر الشارب عند بداية تربيته خفيفًا ورفيعًا، لتجنب أي مظهر غريب ربي شعر الوجه كله ثم احلقه عندما يكون الشارب في طول ومظهر مناسبين للظهور وحده. خفف شعر الوجه كله ماعدا الشارب تدريجيًا حتي لا يكون مظهرك مغايرًا للمعتاد بشكل مفاجئ. شذب ذقنك واترك الشارب ينمو. إذا كنت ستشذب ذقنك وشاربك بشكل دوري من الأفضل أن تستثمر في ماكينة حلاقة عالية الجودة. تشذيب الشارب بماكينة حلاقة كهربية أسهل من تشذيبه بموسي الحلاقة التقليدي. يمكنك شراء ماكينة حلاقة جيدة بسعر ابتدءًا من مائة وخمسين جنيه مصري في معظم المتا


Подумайте о том. Обратитесь за помощью к членам семьи. Спросите у врача или психолога, может ли зависимость указывать на проблемы с общим состоянием здоровья. Посещайте встречи групп поддержки для подростков. Спокойно относитесь к рецидивам.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون الأخصائي المحترف بمجال الصحة النفسية قادرًا على إعطائك أدوات إضافية للتغلب على إدمانك. إذا قررت الذهاب إلى أخصائي نفسي لن يتم الحكم عليك أو توبيخك بسبب أن لديك مشكلة. في حقيقة الأمر، كلما كنت صريحًا أكثر في سرد تفاصيل المشكلة، أصبح طبيبك النفسي قادرًا أكثر على مساعدتك. المنفعة الرئيسية من الذهاب للطبيب النفسي هي أن حينها سيكون لديك فرصة للتعامل مع الألم من ماضيك الذي يمكن أن يكون سببًا جذريًا للإدمان. يمكن أن يكون طلب المساعدة محرجًا، خاصة بسبب طبيعة إدمانك. ولكن طلب المساعدة سيظهر مدى قوت


Подумайте обо всех увлечениях, занятиях, вещах, на которые вы тратите деньги каждый месяц. Сделайте обзор своих расходов за последний квартал (трехмесячный период). Сохраняйте свои квитанции. Для оценки своих расходов пользуйтесь Планировщиком бюджета.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فقد تكوني مدمنة على شراء الأحذية، أو تحب تناول الطعام خارج المنزل، أو أنه لا يمكنكِ التوقف عن التسجيل في مجلات الجمال. ونحن نعلم بالطبع أنه توجد متعة في شراء الأغراض المادية لكن أنَّى لك أن تستطيع تحمُّل كل تلك النفقات. فاكتب قائمة بكل الأنشطة أو الأغراض التي تسعد بإنفاق مالك فيها بصفة شهرية، وصنِّفها على أنها نفقات شهرية اختيارية. ثم اسأل نفسك: هل أُنفق الكثير من المال على تلك الأشياء الاختيارية؟ لأنه يمكنك التقليل من تلك النفقات الاختيارية الغير الضرورية بعكس النفقات الضرورية الثابتة (مثل إيجا