Nếu như suốt vài ba phút đắm đuối hôn hít, bạn chỉ tiêu hết 12 kcal, thì chỉ cần nửa tiếng thực hiện công đoạn khởi động trước khi vào cuộc, bạn đã dễ dàng tiêu tốn 200 kcal.