Nếu chỉ dùng liều duy để cải thiện tình trạng sức khỏe và vẻ đẹp thì cũng nên tham khảo ý kiến bác sĩ. Thời điểm bắt đầu sử dụng các sản phẩm chống lão hóa cũng là một vấn đề cần lưu tâm.