bluuebunny/crossref_metadata_2025_split huggingface dataset:
HUKUM WARIS TERHADAP HARTA BENDA DIGITAL PERSPEKTIF HUKUM ISLAM DI INDONESIA
Authors: Zubandi Thahir Rahmat , Mu'minah Nur 
Published: February 2025

Kemajuan dalam bidang teknologi menjadikan manusia pada saat ini bergantung pada alat-alat digital hingga memunculkan berbagai masalah kompleks. Revolusi besar ini memungkinkan masyarakat Islam di Indonesia mencari solusi terhadap masalah yang berkaitan dengan hukum Islam terkait alat digital sebagai sarana faraid. Tujuan penelitian dalam artikel jurnal ini adalah untuk mengeksplorasi dan menganalisis status serta mekanisme pewarisan harta benda digital dalam konteks hukum Islam di Indonesia, dengan harapan memberikan pemahaman yang lebih mendalam tentang pengakuan aset digital sebagai bagian dari harta waris. Metode penelitian yang digunakan mencakup pendekatan peraturan perundang-undangan dan analisis konseptual, dengan pengumpulan data melalui penelitian perpustakaan untuk mencari materi hukum yang relevan, serta menganalisis sumber data primer seperti Al-Qur'an dan undang-undang. Hasil penelitian menunjukkan bahwa hukum waris Islam mengatur proses pemindahan harta dari individu yang telah meninggal kepada ahli warisnya, namun tantangan dalam penerapan hukum waris terhadap aset digital masih ada, sehingga diperlukan penyesuaian regulasi agar sejalan dengan perkembangan teknologi dan kebutuhan masyarakat.
Faktor Yang Berhubungan Terhadap Kelelahan Mata Pada Pegawai Pengguna Computer di Badan Narkotika Nasional Provinsi (BNNP) Sulawesi Selatan
Authors: Ririn Anggraeni  , Farihah Muhsanah  , Nurul Hikmah B  
Published: February 2025

Kelelahan mata adalah sensasi tidak nyaman yng dialami mata setelah melakukan aktivitas berat atau memandang objek tertentu selama waktu yang lama. Hasil riset yang dilakukan Hasil riset yang dilakukan The Vilion Council sebanyak 90% dari pekerja kantor mengeluhkan kelelahan mata setelah menggunakan komputer. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui faktor yang berhubungan terhadap kelelahan mata pada pegawai pengguna computer di BNN Provinsi Sulawesi Selatan. Jenis penelitian ini adalah penelitian kuantitatif dengan desain cross sectional yaitu jenis penelitian yang menekankan pada waktu pengukuran atau observasi data variabel independen dan dependen.Populasi dalam penelitian ini yaitu berjumlah 45 orang. Sampel sebanyak 39 orang yang diperoleh dengan menggunakan teknik purposive sampling. Data di analisis dengan uji chi square dengan tingkat kepercayaan 95% dan nilai α = 0,05. Hasil penelitian yang dipeoleh bahwa variabel yang berhubungan secara signifikan dengan keluhan kelelahan mata adalah jarak pandang dengan keluhan kelelahan mata (p-value= 0,010), ada hubungan antara durasi penggunaan (p-value= 0,036), tidak ada hubungan antara pencahayaan dengan keluhan kelelahan mata (p-value= 1,000) dan tidak ada hubungan riwayat penyakit mata dengan keluhan kelelahan mata (p-value= 0,129). Kesimpulan pada penelitian ini antara lain Ada hubungan antara jarak pandang dengan keluhan kelelahan mata, Tidak ada hubungan antara riwayat penyakit dengan keluhan kelelahan mata, Ada hubungan antara durasi penggunaan dengan keluhan kelelahan mata, Tidak ada hubungan antara tingkat pencahayaan dengan keluhan kelelahan mata. Diharapkan kepada kayawan yang mengalami keluhan kelelahan mata agar menjaga jarak pandang ke monitor dan juga pencahayaan dari ruangan kerja sudah sesuai dengan ambang batas yang telah ditetapkan.
AN ANALYSIS OF CRITICAL THINKING SKILLS IN READING BETWEEN GENDERS
Authors: Raturomon Lidya Theresye 
Published: February 2025

The research aims to find out and explain if English Study Program students of AWCU show any difference found between genders in critical thinking skills in reading. Five critical thinking skills, namely Interpretation, Explanation, Analysis, Inference, and Evaluation, were tested among 57 male and female respondents. The descriptive data analysis showed that the overall mean score for each critical thinking skill in reading was generally not manifested; the score was below 50 after being judged using the California Critical Thinking Skills (CCTS) scale, meaning that some efforts were needed to improve it. Oneway Anova for data analysis was used, and it was found that, from the five critical thinking skills investigated, the explanation skill showed different significance between male and female students. Its alpha value was 0,003 between males and females on this skill. The other four skills did not show any significant difference between genders, with Interpretation skill being 0.711, Analysis 0.489, Evaluation 0.920, and Inference being 0.459.
Genomic and proteomic analyses of Nus-dependent non-lambdoid phages reveal a novel coliphage group prevalent in gut: mEpimmI
Authors: Negrete-Méndez Honorio , Valencia-Toxqui Guadalupe , Sepúlveda-Robles Omar A. , Ríos-Castro Emmanuel , Hurtado-Cortés Jairo C. , Flores Victor , Cázares Adrián , Kameyama Luis , Martínez-Peñafiel Eva , Fernández-Ramírez Fernando 
Published: February 2025

IntroductionNus-dependent Mexican Escherichia coli phages (mEp) were previously isolated from clinical samples of human feces. Approximately 50% corresponded to non-lambdoid temperate phages integrating a single immunity group, namely immunity I (mEpimmI), and these were as prevalent as the lambdoid phages identified in such collection.MethodsIn this work, we present the structural and functional characterization of six representative mEpimmI phages (mEp010, mEp013, mEp021, mEp044, mEp515, and mEp554). In addition, we searched for homologous phages and prophages in the GenBank sequence database, and performed extensive phylogenetic analyses on the compiled genomes.ResultsA biological feature-based characterization of these phages was carried out, focusing on proteins relevant to phage biological activities. This included mass spectrometry analysis of mEp021 virion structural proteins, and a series of infection assays to characterize the function of the main repressor protein and the lipoproteins associated with superinfection-exclusion; to identify the main host receptor proteins recognized by these phages and the prophage insertion sites within the host genome, which were associated with specific integrase sequence-types present in the viral genomes. Further, we compiled 42 complete homologous genomes corresponding to 38 prophages from E. coli strains and 4 phages from metagenomes, displaying a wide geographical distribution. Intergenomic distance analyses revealed that these phages differ from previously established phage clades, and whole-proteome similarity analyses yielded a cohesive and monophyletic branch, when compared to &gt;5,600 phages with dsDNA genomes.DiscussionAccording to current taxonomic criteria, our results are consistent with a novel family demarcation, and the studied genomes correspond to 9 genera and 45 distinct species. Further, we identified 50 core genes displaying high synteny among the mEpimmI genomes, and these genes were found arranged in functional clusters. Furthermore, a biological feature-based characterization of these phages was carried out, with experiments focusing on proteins relevant to phage biological activities, revealing common traits as well as diversity within the group. With the integration of all these experimental and bioinformatics findings, our results indicate that the mEpimmI phages constitute a novel branch of Caudoviricetes distinct to other known siphovirus, contributing to the current knowledge on the diversity of phages infecting Escherichia coli.
Comparative Analysis of Long-Term Renal Outcomes in Upper Tract Urothelial Carcinoma: Local Ablation Versus Radical Nephroureterectomy
Authors: Baer Blake R. , Matheny Meghan V. , Mercedes Raidizon H. , Raman Jay D. 
Published: February 2025

(1) Background: Upper tract urothelial carcinoma (UTUC) is typically managed through radical nephroureterectomy (RNU) or local ablation (LA). Compared to RNU, LA offers nephron-sparing benefit for select patients but may present increased recurrence risk. This study primarily compares long-term differences between LA and RNU in chronic kidney disease (CKD) progression, estimated glomerular filtration rate (eGFR) decline, all-cause mortality, and need for dialysis. (2) Methods: A retrospective cohort study was conducted using the TriNetX database, examining patients with UTUC treated with RNU (n = 2007) or LA (n = 4172). Propensity score matching balanced both cohorts (n = 1965 per group). Risk ratios and hazard ratios with 95% confidence intervals were calculated over 10 years. (3) Results: At 10 years, LA preserved higher mean eGFR (53.49 vs. 46.72; p < 0.001) and lower mean creatinine (1.56 vs. 1.66; p = 0.017). However, LA held a higher incidence of end-stage renal disease (ESRD) (3.6% vs. 2.2%, p = 0.008) and all-cause mortality (26.7% vs. 23.5%, p = 0.016). There was no significant difference in rates of dialysis (p = 0.79). (4) Conclusions: RNU did not carry an increased risk of ESRD, advanced stages of CKD, need for renal dialysis, or overall mortality compared with LA. LA may delay but not totally prevent renal dysfunction when compared to RNU, and exhibits a more gradual timeline.
IMPLEMENTASI E LEARNING PADA PELAJARAN PAI DALAM PEMBENTUKAN EQ PESERTA DIDIK
Authors: Jadidah Amatul , Hasyim Muhammad 
Published: February 2025

Pendidikan Islam berarti sistem pendidikan yang mampu memberikan kemampuan pada seseorang untuk memimpin kehidupannya sejalan cita-cita sekaligus berbagai nilai Islam yang sudah menjiwai serta menghiasi corak kepribadiannya. Istilah pendidikan Islam ialah sistem kependidikan yang meliputi semua aspek kehidupan yang diperlukan hamba Allah, secara duniawi maupun ukhrawi.
“Pendidikan Islam memiliki tujuan membentuk kepribadian sebagai khalifah Allah SWT atau setidaknya mempersiapkan ke arah langkah yang merujuk kepada tujuan akhir. Tujuan yang dimaksud dikembangkan dan diwujudkan atas dasar tiga unsur sifat dasar manusia, yakni : 1. tubuh, 2. ruh serta 3. akal yang masing-masing harus dijaga
Berbagai emosional bisa timbul dalam diri misalnya sedih, kecewa, benci, marah, gembira, cinta. Sebutan yang di berikan pada emosi tersebut akan mempengaruhi bagaimana anak berfikir dan bertindak mengenai perasaan tersebut. Oleh karena itu perlu adanya implementasi ilmu pendidikan \agama Islam dalam membentuk EQ(emosional Quantum)
Keberhasilan akan di dapatkan jika ilmu pengetahuan khususnya pendidikan agama Islam yang telah di dapatkan disekolah,, dan didalam keseharian menggunakan alat elektronik untuk kegiatan yang positif treutama untuk pengetahuan Agama seperti menontonm you tube, zoom, meeting dll yang di sebut E learning
E-Learning merupakan sebuah kegiatan pembelajaran yang memanfaatkan alat elektronik yang memiliki koneksi kepada internet sebagai media penyampaian pelajarannya kepada siswa. Alat elektronik tersebut dapat berupa komputer atau smartphone..hal hal yang positif di peroleh di simpan dalam pikiran dan di ingat, di bentuk serta di terapkan, dilatih agar tetap di ingat dan menjadi pengetahuan di dalam pikirannya, maka terbentuk sebuah keberhasilan yang di dapat di dalam dirinya.
IMPLEMENTASI KIRI ISLAM HASAN HANAFI TERHADAP PENDIDIKAN PESANTREN DI INDONESIA
Authors: Wulandari Agustin , Ahmad Fauzi  
Published: February 2025

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui implementasi gerakan Kiri Islam dalam pendidikan Pesantren yang ada di Indonesia, guna mengembangkan ilmu pengetahuan sains serta untuk mengembalikan khazanah Islam. Penelitian ini menggunakan kajian pustaka atau kajian literarur dengan analisis naratif yang didapatkan dari berbagai sumber buku ataupun jurnal penelitian yang sesuai dengan ranah penelitian. Pesantren sebagai contoh pendidikan Islam yang ada di Indonesia.. Pendidikan Pesantren mempunyai sejarah yang panjang, mempunyai kultur yang mengedepankan nilai keislaman, metode Pendidikan yang diterapkan, serta sebagai media dakwah. Pesantren di era modern ini tidak hanya terfokus pada pendidikan yang kultural saja, tapi merambah ke pendidikan sains, teknologi, serta ekonomi. Kemajuan Pesantren saat ini sesuai dengan visi kiri islam Hasan Hanafi yang mengedepankan pembaruan ilmu pengetahuan yang tidak hanya terfokus pada kajian ilmu tradisonal saja tetapi Pesantren juga mengkaji keilmuman yang eksis di Indonesia dan tetap menjalankan pendidikan formal yang disediakan oleh pemerintah ataupun pihak Persantren sendiri. Umat Islam saat ini mengalami kemunduran dalam ilmu pengetahuan dan teknologi, umat Islam hanya menikmati produk teknologi yang dibuat oleh masyarakat barat. Hal tersebut tentu memberikan tantangan terhadap Pesantren di era modern ini dengan tetap mengedepankan kultur ketimuran. Perlunya adanya implementasi kiri islam pada pendidikan Pesantren dengan diadanya pendidikan berkaitan dengan IT ataupun sains yang menyelaraskan dengan al-qur’an mengembangkan kurikulum, sehingga dapat memperkaya khazanah keislaman.
Kepatuhan Pasien dalam Menjalani Perawatan Saluran Akar Multi Kunjungan pada Pasien BPJS di Rumah Sakit X Sidoarjo
Authors: Nerito Prima , Sutowijoyo Aryo 
Published: February 2025

Latar Belakang: Indonesia menjamin kesehatan warga Indonesia dengan mendirikan BPJS sebagai Badan Penjamin Kesehatan di Indonesia. Sekitar 90% warga Indonesia telah menjadi peserta BPJS Kesehatan pada 1 Maret 2023. Hal ini menyebabkan semakin meningkatnya pasien yang melakukan perawatan gigi dan mulut dengan menggunakan BPJS. Salah satu peKaries gigi merupakan penyakit gigi dengan prevalensi tertinggi di Indonesia. Karies gigi yang tidak dirawat dapat menyebabkan penyakit pada pulpa gigi yang pada akhirnya memerlukan perawatan saluran akar (PSA). Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui kepatuhan pasien menjalani perawatan saluran akar multi kunjungan di salah satu Rumah Sakit Umum di Sidoarjo.
Metode: Jenis penelitian ini ialah kuantitatif dengan menggunakan kuesioner dengan populasi dalam penelitian ini yaitu pasien yang berkunjung melakukan perawatan gigi di Rumah Sakit ABC dengan cara bayar BPJS pada periode Mei – Juli 2023. Jumlah subjek penelitian yang digunakan sebanyak 31 pasien.
Hasil: Hasil penelitian menunjukkan bahwa sebanyak 26 pasien (84%) patuh menjalani PSA multi kunjungan dan 5 pasien (16%) tidak patuh.
Kesimpulan: Simpulan penelitian ini ialah pasien BPJS yang menjalani PSA multi kunjungan di Rumah Sakit X Sidoarjo tergolong patuh.
HUBUNGAN POLA MENYIKAT GIGI DAN POLA MAKAN TERHADAP KARIES GIGI DI SEKOLAH DASAR WILAYAH KERJA PUSKESMAS NAGASWIDAK
Authors: Marlina Kiki Ayu , Asiani Gema , Anggreny Dian Eka 
Published: February 2025

Latar Belakang : Kerusakan gigi dan penyakit mulut mempengaruhi hampir 3.5 miliar orang di seluruh dunia, dimana ada 520 juta anak-anak menderita karies gigi susu. Jumlah kejadian karies gigi anak sekolah dasar di wilayah kerja Puskesmas Nagaswidak tahun 2023 sebanyak 2.153 atau 56.11% kasus. Kejadian karies gigi berhubungan dengan pola menyikat gigi dan pola makan. Tujuan : menganalisa hubungan pola menyikat gigi dan pola makan anak terhadap kejadian karies gigi di sekolah dasar wilayah kerja Puskesmas Nagaswidak Palembang.
Metode : Desain penelitian menggunakan kuantitatif dengan pendekatan cross sectional. Populasi yaitu semua siswa kelas V dan VI di sekolah dasar wilayah kerja Puskesmas Nagaswidak Palembang berjumlah 1.200. Jumlah sampel sebanyak 300 yang diambil menggunakan rumus Slovin dengan teknik Stratified Proporsional Random Sampling.
Hasil : Uji Korelasi Rank Pearson dengan tingkat kemaknaan α ≤ 0.05. Hasil penelitian hubungan cara menyikat gigi p value 0.001 dengan pearson korelasi 0.956 (sangat kuat), hubungan frekuensi menyikat gigi p value 0.001 dengan pearson korelasi 0.442 (sedang), hubungan waktu menyikat gigi p value 0.001 dengan pearson korelasi 0.442 (sedang), hubungan frekuensi makan kariogenik p value 0.021 dengan pearson korelasi 0.133 (sangat lemah) dan hubungan jenis makanan kariogenik p value 0.021 dengan pearson korelasi 0.133 (sangat lemah) terhadap kejadian karies gigi di sekolah dasar wilayah kerja Puskesmas Nagaswidak Palembang.
Kesimpulan : ada hubungan antara pola menyikat gigi yang meliputi cara, frekuensi dan waktu menyikat gigi; dan pola makan yang meliputi jenis dan frekuensi makan kariogenik dengan kejadian karies gigi dimana faktor yang paling berhubungan adalah cara menyikat gigi
Cost-effectiveness Analysis of Nirmatrelvir/Ritonavir Compared with Molnupiravir in Patients at High Risk for Progression to Severe COVID-19 in Japan
Authors: Yuasa Akira , Matsuda Hiroyuki , Fujii Yosuke , Mugwagwa Tendai , Kado Yuki , Yoshida Mizuki , Murata Koichi , Gu Yoshiaki 
Published: February 2025

Background: Nirmatrelvir/ritonavir (NMV/r) and molnupiravir are oral antiviral drugs approved for the treatment of early symptomatic patients with mild to moderate COVID-19 at high risk of progression to severe disease in Japan. Objective: This study evaluated, from a Japanese payer perspective, the cost-effectiveness of NMV/r compared with molnupiravir among patients with COVID-19. Methods: This cost-effectiveness model describes the COVID-19 disease history and the impact of antiviral treatment on short-term and long-term outcomes. Nirmatrelvir/ritonavir was compared with molnupiravir, and in the scenario analysis NMV/r was compared with standard of care over a lifetime horizon. Results: When compared with molnupiravir, NMV/r showed higher quality-adjusted life years (QALYs) (15.752 vs 15.739) and higher total cost (¥6 248 014 vs ¥6 245 829 [US $44 136.86 vs $44 121.42]). The incremental cost-effectiveness ratio was ¥164 934 (US $1165.12) per QALY gained, which was lower than the willingness-to-pay (WTP) threshold in Japan (¥5 000 000/QALY [US $35 320.71/QALY]). In the scenario analysis, the incremental cost-effectiveness ratio was ¥3 646 821 (US $25 761.66) per QALY gained. One-way sensitivity analysis and probabilistic sensitivity analysis showed that NMV/r was cost-effective compared with molnupiravir and standard of care consistently. All results of one-way sensitivity analysis showed that the incremental cost-effectiveness ratios were below the WTP threshold in Japan. The result of the cost-effectiveness acceptability curve showed that the probability that the incremental cost-effectiveness ratio was below the WTP of ¥5 000 000/QALY (US $35 320.71/QALY) was 100.00%. Conclusion: Nirmatrelvir/ritonavir is cost-effective compared with molnupiravir and standard of care from a Japanese payer perspective. This study provides evidence for the cost-effectiveness of NMV/r for patients with COVID-19.
SOSIALISASI DAN PENDAMPINGAN STANDARISASI PRODUK HALAL DESA JARIN KECAMATAN PADEMAWU KABUPATEN PAMEKASAN
Authors: Fitralana Siska Yonin , Moh. Sholeh  
Published: February 2025

Sosialisasi dan pendampingan standarisasi produk halal merupakan salah satu program KKNT PKKM Fakultas Hukum Universitas Trunojoyo. Dalam mengupayakan dan meningkatkan kesadaran dan informasi terkait jaminan produk halal desa Jarin Kecamatan Pademawu Kabupaten Pamekasan yang mana masyarakat nya 99% beragama islam. Program ini sesuai dengan UU No 33 tahun 2004 tentang jaminan produk halal. Sehingga kepastian legalitas hukum produk UMK menjadi jelas dan terperinci. Kelompok KKNT PKKM ini bertujuan untuk memberikan pemahaman lebih mengenai pentingnya standarisasi produk halal, dengan cara sosialisasi dan pendampingan standarisasi produk halal bagi pelaku UMKM yang ada didesa Jarin Kecamatan Pademawu Kabupaten Pamekasan.
PELATIHAN KONSELING PADA MUSRIF DI PONDOK PESANTREN WALISONGO
Authors: Musslifah Anniez Rachmawati , Faqih Purnomosidi  , Dhian Riskiana Putri  , Sri Ernawati  
Published: February 2025

Musyrif pada dasarnya merupakan ustadz atau guru di lingkungan Pondok Pesantren Walisongo Sragen yang berfungsi untuk mengendalikan dan membimbing perilaku sehari-hari siswa di asrama yaitu, aspek ibadah, sosial, spiritual, dan akademik. Di sisi lain, konseling memainkan peran penting dalam meningkatkan kesejahteraan mental dan emosional dengan menawarkan dukungan dan bimbingan yang diperlukan bagi individu untuk mengelola kesulitan hidup. Dalam hal ini, baik bagi Musrif maupun para santri. Tulisan ini bertujuan untuk menjelaskan secara teknis konsep pelatihan konseling pada Musrif di Pondok Pesantren. Tulisan ini merupakan luaran dari pengabdian masyarakat. Hasil pengabdian masyarakat menunjukkan bahwa pelatihan konseling bagi musrif di Pondok Pesantren Walisongo telah berhasil meningkatkan keterampilan dan pengetahuan mereka dalam memberikan bimbingan kepada santri. Peningkatan keterampilan ini tidak hanya berdampak pada musrif itu sendiri, tetapi juga pada hubungan mereka dengan santri, yang menjadi lebih baik dan lebih terbuka.
PENINGKATAN KEBUGARAN JASMANI MELALUI OLAHRAGA SENAM DAN SOSIALISASI KESEHATAN
Authors: Rini Ismalasari  , Shery Iris Zalillah  , Wijono  , Wiriawan Oce , Ilo Raditio Wiriawan  
Published: February 2025

Latihan aerobik adalah latihan yang menuntut oksigen tanpa menimbulkan hutang oksigen yang tidak terbayar. Latihan ini disebut juga sebagai general endurance, sehingga dapat dikemukakan pengertian
senam aerobik, yaitu serangkaian gerak yang dipilih secara sengaja dengan cara mengikuti irama musik yang juga dipilih sehingga melahirkan ketentuan ritmis, kontinyuitas, dan durasi tertentu. Aerobik adalah olahraga yang dilakukan secara terus-menerus dimana kebutuhan oksigen masih dapat dipenuhi dengan kecepatan dalam menempuh waktu. Dua ciri dari latihan aerobik adalah 1) olahraga tersebut cukup mengakibatkan tubuh berfungsi untuk jangka waktu sedikitnya 20 sampai 30 menit setiap olahraga, 2) Olahraga tersebut akan memberikan kegiatan yang cukup menarik hingga ingin mengulanginya kembali gerakan yang sudah dilakukan tadi. Di dalam senam aerobik ada yang namanya intensitas, dan cara menentukan intensitas senam aerobik. Untuk menentukan intensitas senam aerobik pada dasarnya sama dengan menentukan intensitas latihan pada olahraga lain. Intensitas latihan ditandai dengan tercapainya tingkat denyut nadi yang diharapkan meningkat.Secara umum, Intensitas latihan yang ditentukan tercapainya denyut nadi sekitar 60-80% dari denyut nadi maksimal. Denyut nadi maksimal tadi ditentukan berbeda-beda dari siap orang bergantung pada usianya. Olahraga dengan intensitas maksimal justru dapat menyebabkan stress serta menurunkan sistem imunitas. Selain olahraga intensitas ringan di atas maka perlu adanya sesi aktivitas untuk melatih ketenangan diri saat berada di rumah. Meditasi secara sadar (Awakening Meditation) dapat dimasukkan sebagai sesi penutup latihan intensitas ringan tersebut. Menjaga kebugaran jasmani dapat menambah imun sehingga tidak membuat orang stress. Cara Menentukan denyut nadi maksimal dengan rumus : 220 dikurangi usia. Sebagai contoh, jika berumur 20 tahun, denyut nadi maksimalnya adalah (220–20 = 200), intensitas latihan adalah antara 60 – 80% dari denyut nadi maksimal, jadi denyut nadi berkisar antara 120 – 160 untuk orang yang berumur 20 tahun tadi, denyut nadinya harus mampu mencapai jumlah denyut nadi tersebut. Penentuan lama latihan harus disesuaikan dengan kemampuan dan tingkat keterlatihan orang bersangkutan. Jika orang itu masih pemula latihan cukup 10 menit saja, kemudian setelah kemampuannya meningkat, lama latihan boleh ditambah. Bila orang yang terlatih latihan sebanyak ± 30 menit. Penduduk dunia sebanyak 29% terdiri dari remaja, dan 80% di antaranya tinggal di negara berkembang. Semakin bertambahnya jumlah penduduk remaja yang ada, maka memberikan konsekuensi terhadap peralihan perhatian yang lebih besar pada kelompok remaja sebagai akibat adanya gaya hidup yang kurang baik dan dapat memberikan dampak yang buruk terhadap status kesehatannya