HUBUNGAN PERILAKU HIDUP SEHAT DENGAN TINGKAT KESEGARAN JASMANI SISWA KELAS VIII SMP NEGERI 16 KOTA BENGKULU
Authors: Sari Fitri Ropita , Sugiyanto Sugiyanto , Syafrial Syafrial 
Published: January 2020

AbstrakPerilaku seorang siswa sangat berpengaruh terhadap tingkatkebugaran jasmani, mengkonsumsi makanan sesuai dengan porsi gizi yang dianjurkan, berperilaku hidup sehat yang teratur, menjaga kebersihan diri, mengetahui jenis penyakit, merupakan tolak ukur keberhasilan pencapaian prestasi. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan perilaku hidup sehat dengan tingkat kesegaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu Tahun Ajaran 2017/2018. Jenis penelitian ini adalah deskriptif kuantitatif . Populasi sebanyak 200 siswa dengan sampel random sebesar 40 siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu. Untuk menganalisis data peneliti menggunakan data sekunder dengan instrument angket (kuisioner) dan TKJI. Hasil analisis data diperoleh bahwa nilai rata-rata perilaku hidup sehat siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu berada dalam katagori baik dengan skor rata-rata = 91,75 dan nilai rata-rata kesegaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu berada dalam kategori Sedang dengan nilai skor rata-rata=15,725. Analisis menggunakan rumus Product Moment (r) dengan hasil didapat nilai r sebesar 0,6820 tersebut kemudian dikonsultasikan dengan angka kritik product moment dengan N=40. Pada tabel diketahui r tabel dengan taraf signifikan 1% sebesar 0,403 dengan demikian maka r hitung lebih besar dari pada r tabel atau 0,6820 > 0,403 dan r 0,682 ini dapat dilihat pada tabel pedoman interpretasi korelasi dengan tingkat hubungan berada pada 0,60 – 0,789 yang berarti ada hubungan antara perilaku hidup sehat dengan tingkat kesegaran jasmani siswa kelas VIII SMP Negeri 16 Kota Bengkulu dengan tingkat hubungan dalam kategori kuat.Kata Kunci : Perilaku Hidup Sehat, Kesegaran Jasmani AbstractBehavior of a student was very influential on the level of Physical Fitness, consuming food in accordance with the recommended nutritional portion, regular healthy living behavior, maintaining personal hygiene, knowing the type of disease was a measure of achievement success. The purpose of this study was to determine the relationship of healthy living behavior with the level of physical fitness of VIII Grade students of junior high school 16 Bengkulu City in Year 2017/2018. This type of research was descriptive quantitative. The population of this research was 200 students with 40 students as a random sample of VIII Grade students of junior high school 16 Bengkulu City. To analyze the data the researcher used secondary data with questionnaire instrument and TKJI. The result of data analysis showed that the mean value of healthy life behavior of the VIII Grade students of SMP Negeri 16 Bengkulu city was in good category with the average value = 91.75 and the average value of physical fitness of students was in moderate category with average value = 15,725. The researcher used Analysis Product Moment formula (r) with result r equal to 0,6820 then consulted with product moment table with N = 40. In the table known r table with a significant level of 1% of 0.403 thus the calculated r was greater than the r table or 0.6820> 0.403 and r 0.682 could be seen in the correlation interpretation guidance table with the level of relationship is at 0.60-0,789 which means there was a relation ship between the behavior of healthy living with the level of physical fitness of VIII Grade students of junior high school 16 Bengkulu City with the level of relationship in the category strong.Keywords: Healthy Life Behavior, Physical Fitness