Effects of four months of periodized aquatic exercise program on functional autonomy in post-menopausal women with parkinson's disease (Efecto de cuatro meses de entrenamiento de ejercicio acuático periodizado sobre la autonomía funcional en mujeres posm
Authors: Hall López Javier Arturo , Ochoa Martínez Paulina Yesica , Lara Monzon Cristhian Obed , Gomes de Souza Vale Rodrigo 
Published: October 2020

Objective: To determine the effect of a periodized aquatic exercise program on functional autonomy in post-menopausal women with Parkinson's disease. Methods: Nine post-menopausal women diagnosed with idiopathic Parkinson's disease, with stage I-III according to Hoehn and Yahr scale, (age 60.4 ± 3.87 years) participated in the 16-week of periodized aquatic exercise program five times a week, 30 minutes of aquatic exercise with work heart rate reserve of 40-50% (1-8th week) increasing the load to 50-60% (9-16th week. The protocol of the Group of Latin-American Development for Maturity (GDLAM) was used to evaluate functional autonomy; As statistical analyses student T test for paired samples was used, also percent changes (Δ %) were calculated, the results showed significant improvement (p<0.05) comparing before and after the aquatic exercise program in 10 meters walk test (C 10m) (p=0.001) and general GDLAM index (IAF) (p=0.003), percent changes (Δ %) showed positive improvements in the five components of GDLAM. Conclusion: Periodized aquatic exercise program was able to enhance (C 10m) and (IAF) however, will be appropriated in the future more studies to better clarify the possibilities of improvements between aquatic exercise program and functional autonomy in post-menopausal women with Parkinson's disease. Resumen. Objetivo: Evaluar el efecto de un programa de entrenamiento periodizado de hydrogimnasia sobre la autonomía funcional en adultos mayores con enfermedad de Parkinson. Método: once adultos mayores diagnosticados con enfermedad de Parkinson idiopática, con estadios I-III según la escala de Hoehn y Yahr, (5) masculinos y (6) femeninos (edad 66.8± 4.81 años), participaron en un programa de entrenamiento de hydrogimnasia 5 veces por semana en un periodo de 16 semanas, compuesto por ejercicios aerobios de hydrogimnasia con intensidad de 40% a 50% de su frecuencia cardíaca de reserva de la semana 1 a la 8 y una periodización con aumento de carga de 50% a 60% de su frecuencia cardíaca de reserva de la semana 9 a la 16, monitoreado por pulsómetro polar FT1. La autonomía funcional se evaluó mediante el protocolo del Grupo de Desarrollo Latino Americano para la Madurez (GDLAM) antes y después del programa. Resultados: Se mostraron mejoras significativas (p<0,05) al comparar la igualdad de la varianza mediante la prueba t Student para muestras relacionadas en el test de caminar 10 metros (C 10m) (p=0,002) y el índice de autonomía funcional (IAF) (p=0,002), los cambios porcentuales (Δ%) mostraron mejoras en los componentes del protocolo GDLAM. Conclusión: El entrenamiento periodizado de hydrogimnasia fue capaz de mejorar (C 10m) e (IAF) en adultos mayores con enfermedad de Parkinson, aun sin embargo, se requieren futuros estudios para aclarar las posibilidades de mejora en el ejercicio de hydrogimnasia y autonomía funcional.