ОСОБЕННОСТИ ПОВЫШЕНИЯ ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВЛЕННОСТИ ПАРЫ «ВСАДНИК — ЛОШАДЬ» В КОНКУРЕ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОГО СОВЕРШЕНСТВОВАНИЯ
Authors: Белинский Д.В. , Александров С.Г. , Печерский С.А. 
Published: December 2024

Конкур — соревнование, требующее высокого мастерства наездника и абсолютного подчинения лошади во время преодоления препятствий. Техника всадника играет важную роль: необходимы точность управления, четкая и своевременная смена положения ног, рук и тела на всех этапах. Необходим контроль техники приземления, повышения «чувства равновесия». Наездник должен быть готов прийти на помощь лошади, компенсируя ошибки действием поводьев, ног, свободно управлять телом и чувствовать положение лошади на этапах прыжка. Необходимо найти ритм движения по маршруту, позволяющий лошади «собраться» перед препятствием. У животного необходимо развить послушание и пластичность, силу и координацию, способность сохранять равновесие в прыжке. Следует укреплять у нее условные рефлексы, выработанные с помощью поощрений. Всадник должен быстро реагировать в сложных ситуациях, трезво рассчитывать силы и способности лошади, уметь мягко навязать лошади свою волю. Тренировки спортсмена требуют разносторонности: одной специальной тренировки на лошади недостаточно, необходимы упражнения с собственным весом. Решение тактических задач связано с выступлениями на соревнованиях: конкурист знакомится с общими условиями, что предоставляет возможность составить план выступления, с учетом характера грунта, формы, размера, цвета препятствий, количества участников, подготовленности соперников. Он должен достичь полного единства с лошадью и уметь использовать все элементы управления в нужное время. Существует потребность в поиске эффективных подходов к подготовке пары «спортсмен — лошадь» на этапе спортивного совершенствования в конкуре. В процессе исследования проанализирована соответствующая специальная литература, научные и программно-методические материалы. Проведено педагогическое исследование и эксперимент. Предложен комплекс физических упражнений, способствующий совершенствовани ю технической подготовленности и наездника, и лошади в конкуре на этапе спортивного совершенствования. Процесс подготовки наездников экспериментальной группы заключался во внедрении специальных упражнений, способствовавших интенсификации спортивно-технической подготовленности «спортивной пары» в конкуре. Занятия в контрольной группе осуществлялись по традиционной методике. Полученные результаты продемонстрировали высокую эффективность предложенного подхода. Занимающиеся по экспериментальной программе показали статистически достоверный прирост по тестам, что доказывает эффективность предложенного подхода.
Show jumping is a competition that requires a high degree of skill on the part of the rider and absolute obedience on the part of the horse when negotiating obstacles. The rider’s technique plays an important role: steering precision, clear and timely changes in leg, arm and body position at all stages are necessary. It is important to control the technique of landing, to increase the “sense of balance”. The rider should be ready to come to the horse’s aid, compensating for mistakes with the action of the reins and legs, freely control his/her body and feel the horse’s position at the stages of the jump. It is necessary to find the rhythm of movement along the route, allowing the horse to concentrate in front of the obstacle. The animal needs to develop obedience and plasticity, strength and coordination, the ability to maintain balance in a jump. It is necessary to strengthen its conditioned reflexes, developed with the help of incentives. The rider must react quickly in difficult situations, soberly calculate the strength and abilities of the horse, and be able to gently impose his will on the horse. An athlete’s training should be versatile: special training on a horse alone is not enough, strength exercises are necessary. The solution of tactical tasks is connected with performance at competitions. Usually, before the start, the rider becomes familiar with the general conditions, which enables him/her to plan the performance, taking into account the characteristics of the ground, the shape, size, color of the obstacles, the number of competitors, and the competitors’ preparedness. To overcome obstacles, the competitor must achieve complete unity with the horse and be able to use all the controls at the right time. There is a need to find effective approaches to the preparation of the “athlete — horse” pair at the stage of sports advancement in show jumping. In the course of the research, the relevant special literature, scientific and program-methodical materials were analyzed. A pedagogical study and experiment were conducted. A set of physical exercises is proposed that contributes to the improvement of the technical readiness of both the rider and the horse in show jumping at the stage of sports advancement. The process of training the riders of the experimental group consisted in the introduction of special exercises that contributed to the intensification of the sports and technical readiness of the “sports pair” in show jumping. Classes in the control group were carried out according to the traditional method. The results obtained demonstrated the high efficiency of the proposed approach. Those engaged in the experimental program showed a statistically significant increase in tests, which proves the effectiveness of the proposed approach.