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Valoración de la escuela y la Educación Física y su relación con la práctica de actividad física de los escolares (Assesment about school and Physical Education and its relation with the physical activity of school)
Authors: Fernández Villarino Marián , González Valeiro Miguel , Toja Reboredo Belén , Carreiro da Costa Francisco 
Published: October 2020

El objetivo de este estudio fue doble: (i) describir la opinión del alumnado hacia la escuela, la Educación Física (EF) y la actividad física (AF) teniendo en cuenta el género y, (ii) caracterizar al alumnado en función de la valoración de la Educación Física y de las variables percepción de cualidades atléticas, práctica de las amistades, competencia física percibida y género. Participaron en este estudio 1273 alumnos y alumnas (48.9% de chicos, 51.1 % de chicas), de edades comprendidas entre los 10 y los 18 años, de 26 centros de educación primaria y secundaria de Galicia. Como técnica de recogida de datos se utilizó el cuestionario denominado “Cuestionario internacional sobre el estilo de vida de los alumnos” validado por Marques (2010). Se realizaron análisis descriptivos y de cluster. Los resultados sugieren una actitud positiva del alumnado hacia la EF, encontrándose diferencias significativas por género (p < .01). Cuanto más positiva es la actitud hacia esta, mayor es la práctica de AF. Los resultados nos permiten mejorar la intervención en la escuela y en la EF así como los programas de formación inicial y permanente del profesorado, incorporando competencias necesarias para la promoción de estilos de vida activos y saludables.Abstract: The aim of this study was twofold: (i) to describe the opinion of the students towards school, Physical Education and physical activity differentiating by gender (ii) to characterize the students according to their assessment of physical education and the following variables: perception of athletic qualities, friendships practice, perceived physical competence and gender. The sample consist 1273 students (48.9% boys, 51.1% girls), aged between 10 and 18 years, from 26 primary and secondary schools of Galicia. Data was collected by a questionnaire, named “International questionnaire on the students' lifestyle” validated by Marques (2010). Data were analyzed using descriptive and cluster analysis. Overall, the results suggest a positive attitude of the students towards physical education, significant gender differences were found (p <.01). The more positive the attitude towards physical education, the more physical activity is practiced. The results allow us to improve the intervention in school and in the Physical Education and initial training programs and could be use on permanent formation program, incorporating necessary competences in order to promote active and healthy lifestyle.
Test de coordinación motriz 3JS: Cómo valorar y analizar su ejecución (Motor Coordination Test 3JS: Assessing and analyzing its implementation)
Authors: Cenizo Benjumea José Manuel , Ravelo Afonso Javier , Morilla Pineda Sergio , Fernández Truan Juan Carlos 
Published: October 2020

La valoración de la coordinación motriz en edad temprana es una de las exigencias del profesional de la Educación Física y de los investigadores en este campo. El test 3JS tiene como objetivo evaluar el nivel de coordinación motriz de los niños y niñas de 6 a 11 años. Se realiza un recorrido con 7 tareas de forma consecutiva y sin descanso intermedio: saltos verticales, giro, lanzamientos, golpeos con el pie, carrera de slalom, bote con slalom y conducción sin slalom. En el documento que se presenta a continuación se describen las tareas de la que consta el test, se explica de forma detallada cada uno de los cuatro criterios de valoración cualitativa en cada una de ellas y se presenta una hoja de registro didáctica para evaluar un grupo de niños. Además, se describen las variables de valoración dentro del análisis de los resultados: Nivel de coordinación motriz, de coordinación locomotriz y de coordinación control de objetos (mano y pie) y Ratios y Cocientes para profundizar en el análisis comparativo entre las expresiones de la coordinación. Abstract. Assessment of motor coordination in early ages is one of the requirements for physical education professionals and for researchers in this field. The 3JS test aims to assess motor coordination levels in Primary Education students (aged 6-11). A 7-task path is performed consecutively without between-exercise breaks: vertical jumps, turn, throw, kicking, slalom race, slalom ball handling and no-slalom conduction. This document describes the tasks included in the aforementioned test, explaining in detail each of the four qualitative assessment criteria applied to each of them. Also, a sample Education record sheet employed to assess groups of children is shown. Moreover, evaluation variables for the analysis of results are described: motor coordination levels, locomotor coordination, and object control coordination (hands and feet), in addition to Ratios and quotients so as to carry out further comparative analysis of coordination expressions.
Correlación en triatlón masculino entre fases y resultado final en los JJOO de Sídney 2000 (Correlation between phases and final result in Men's triathlon competition at the Olympic Games in Sydney 2000)
Authors: Fernández-Revelles Andrés B. 
Published: October 2020

Introducción: El triatlón es un deporte que se compone de la combinación de tres fases de competición seguidas: nado, bicicleta, carrera y transiciones. La modalidad de triatlón más extendida es la distancia olímpica, y es utilizado en los Juegos Olímpicos (JJOO), se compone de nado 1.5 km, bicicleta 40 km y carrera 10 km. Objetivos: Determinar la influencia de la duración y orden de las fases con el resultado final de la prueba, y entre fases en el triatlón masculino en los JJOO de Sídney 2000. Material y método: Se analizaron los datos de los 48 deportistas que finalizaron el triatlón masculino en los JJOO de Sídney 2000. Realizando el ranking de cada fase y resultado final para determinar mediante correlación de Spearman la relación entre ellos. Resultados y conclusiones: El resultado final del triatlón no viene determinado ni por la duración de las fases ni por el orden de estas. La fase Run es la que más influye en el resultado final de la prueba en el triatlón con solo un 30.07% de duración y con una correlación de rs= .927, p=000, y la fase Bike es la que menos influye con una correlación de rs= .218, p=1.495, a pesar de ser la de mayor duración 53.15%. Abstract. Introduction: triathlon is a sport consisting of a combination of three consecutive phases of competition: swimming, cycling, running, and the transitions between them. The most widespread modality is the Olympic distance triathlon, used in Olympic Games (OG). This modality comprises of 1.5-km swimming, 40-km cycling, and 10-km running. Aims: to determine the relation between duration and order of the phases and final result, as well as between phases, of the men’s Olympic distance triathlon competition during Sydney 2000 OG. Material and Methods: Data from 48 athletes who finished the men’s triathlon competition at the Sydney 2000 OG was analysed. Spearmen’s correlations were used to establish the relation between athletes’ ranking at each phase and their final result. Results and conclusions: The final result of the triathlon competition analysed does not significantly correlate with either duration and order of the phases. The Running phase is the most influential for the overall result of the race as its duration constitutes only 30.07% of the total, with a correlation index of rs = .927 (p = .001), whereas the cycling phase is the least influence (rs = 0.218, p = 1.495) despite being the longest (53.15% of the total duration).
Estudio predictivo de la eficacia de la recepción en voleibol juvenil masculino (Predictive study of reception efficacy in U-19 male volleyball)
Authors: Carrero Isabel , Fernández-Echeverría Carmen , González-Silva Jara , Conejero Manuel , Moreno M. Perla 
Published: October 2020

El objetivo principal de la presente investigación fue conocer las variables, relativas a la recepción, que actúan como predictoras de la eficacia de la recepción. Se analizaron 1325 acciones de recepción, extraídas de un total de 21 equipos participantes en el Campeonato de España Masculino de Categoría Juvenil de 2012. La variable dependiente considerada en la investigación fue la eficacia de la recepción. Las variables independientes fueron: movimiento del receptor, función del receptor, tipo de recepción, zona de recepción-profundidad, zona de recepción-lateralidad. La regresión logística multinomial realizada mostró que las variables movimiento del receptor, tipo de recepción y zona de recepción-lateralidad, actuaron como predictoras de la eficacia de la recepción. Concretamente, la eficacia de la recepción aumentaba si el receptor realizaba un desplazamiento previo y conseguía contactar en posición estática, y si recibía en el pasillo de zona 6, y a través de una técnica de antebrazos o de dedos. Los resultados obtenidos pueden orientar el proceso de entrenamiento de la recepción del saque en voleibol de categoría juvenil. Abstract. The main objective of this research was to determine the variables, relatives of the reception that act as predictors of the reception efficacy. 1325 serve reception were analyzed, extracted from a total of 21 games played in the championship of Spain in U-19 male volleyball, in 2012. The variable dependent on the study was the reception efficacy. The variables independent from the study were: receiver movement, in-game role of the receiver, type of reception, depth reception zone, laterality reception zone. The multinomial logistic regression performed showed that the variables, receiver movement, type of reception and laterality reception zone predicted the reception efficacy. Specifically the reception efficacy could increase if the receiver takes a previous displacement and contact in static position also the realization of service reception in corridor zone 6 and a through of the forearm pass or overhand pass. These results can serve to guide the training process both in training and in the category of high-level.
Mejora del equilibrio, atención y concentración después de un programa de entrenamiento exergame en la persona adulta mayor (Balance, attention and concentration improvements following an exergame training program in elderly)
Authors: Santamaría Keven Gerard , Salicetti Fonseca Alejandro , Moncada Jiménez Jose , Solano Mora Luis Carlos 
Published: October 2020

Objetivo: determinar si la práctica aguda y crónica con el videojuego Dance Dance Revolution (DDR®) produce una mejora significativa en la atención, concentración, balance estático y balance dinámico en personas adultas mayores. Materiales y Método: Se administró un tratamiento de 15 sesiones con el video juego Dance Dance Revolution a 27 personas adultas mayores con edad promedio de 63.15 ± 5.79 años, quienes fueron asignados aleatoriamente a un grupo experimental y control. Se aplicó una batería de pruebas (TUAG, Plataforma de fuerza, Efecto Stroop y Toulouse Pierón) antes y después de la primera sesión y al finalizar la sesión 15. Resultados: El análisis de varianza mostró las siguientes interacciones significativas: TUAG (EA, p= 0.0001; EC, p= 0.0001), Stroop (EA, p= 0.0001; EC, p= 0.0001), Toulousse Pierón (EA, p= 0.015; EC, p= 0.002). En los componentes del balance estático se encontraron las siguientes interacciones significativas: DS [Fz/m] (EA, p= 0.015; EC, p= 0.004), VCopy (EC, p= 0.0001), DS Copx (EC, p= 0.006). Conclusión: La práctica del exergame DDR®, se mejora significativamente el balance dinámico y la atención. No se apoya la mejora de la concentración y el balance estático.Abstract. Objective: to determine whether acute and chronic practice of the video game “Dance Dance Revolution” produces significant improvements in attention, concentration, and static and dynamic balance in elderly. Methods: 15 treatment sessions with the video game “Dance Dance Revolution” were administered to 27 senior citizens with mean age of 63.15 ± 5.79 years, who were randomly assigned to either an experimental or control group. A battery of tests was applied (TUAG, force platform, Stroop Effect and Toulouse Pieron) before and after the first session and after session 15. Results: Analysis of variance showed the following significant interactions: TUAG (EA, p= 0.0001; EC, p= 0.0001), Stroop (EA, p= 0.0001; EC, p= 0.0001), and Toulousse Pierón (EA, p= 0.015; EC, p= 0.002). In the components of the static balance, significant interactions were found as follows: DS [Fz/m] (EA, p= 0.015; EC, p= 0.004), VCopy (EC, p= 0.0001), and DS Copx (EC, p= 0.006). Conclusion: The practice of the exergame DDR® significantly improved dynamic balance and attention. Improvement of concentration and static balance is not supported
Beneficios de la actividad física sobre la autoestima y la calidad de vida de personas mayores (Benefits of physical activity on self-esteem and quality of life of older people)
Authors: García González Alfonso Javier , Froment Facundo 
Published: October 2020

El propósito del presente estudio es investigar acerca de la relación existente entre la Autoestima manifestada por personas mayores de 65 años y la realización de actividad física. El autoconcepto y la Autoestima aparecen como componentes psicológicos fundamentales de la calidad de vida durante la adultez mayor y del bienestar personal. La Autoestima ha sido propuesta como un área de intervención para mejorar la calidad de vida en la población mayor. La muestra la componen 184 personas mayores, de las que 92 realizan actividad física frecuentemente y otras 92 desarrollan un estilo de vida sedentario. Se aplicó el cuestionario de Autoestima personal de Rosenberg. Los resultados muestran diferentes niveles de Autoestima entre los mayores que realizan actividad física y los que no, siendo significativamente más alta en los primeros. Estudios con objetivos similares demuestran y apoyan la comprobación de la hipótesis de partida que establece la relación positiva entre la Autoestima y la realización de actividad física. Abstract. The purpose of this study is to investigate the relationship between self-esteem perceived by people over 65 and practicing of physical activity. Self-concept and self-esteem emerge as fundamental psychological components of quality of life in elderly and for personal well-being. Self-esteem has been proposed as an area of intervention to improve quality of life in senior citizens. The sample consisted of 184 elderly people, 92 of which often practiced physical activity, whereas the other 92 carried out a sedentary lifestyle. Rosenberg´s Personal Self-esteem questionnaire was applied. Results show different levels of self-esteem between elderly people who practice physical activity and those who do not, being significantly higher in the formers. Studies with similar goals support and corroborate the initial hypothesis that establishes a positive relationship between self-esteem and practicing physical activity.
Efectos a corto plazo de un programa de entrenamiento de sobrecarga excéntrica sobre el rendimiento físico en jugadores de fútbol de élite U-16 (Short-term effects of an eccentric-overload training program on the physical performance on U-16 elite soccer
Authors: Raya-González Javier , Suárez-Arrones Luis , Rísquez Bretones Antonio , Sáez de Villarreal Eduardo 
Published: October 2020

Resumen. El objetivo de este trabajo fue analizar el efecto de un programa de entrenamiento de fuerza con sobrecarga excéntrica (squat lateral ejecutado en un dispositivo inercial) sobre el rendimiento en futbolistas junior de élite. Dieciséis futbolistas de 14.7 ± .2 años de edad fueron asignados aleatoriamente en dos grupos: grupo control (n=8, GC) y grupo de fuerza (n=8, GF). El GF complementó su entrenamiento habitual de fútbol con el programa específico de fuerza con sobrecarga excéntrica propuesto dos días a la semana durante 6 semanas. Antes y después del periodo de intervención se midió la altura de salto vertical, el tiempo de sprint lineal y con cambio de dirección (COD) y la potencia del tren inferior. Se obtuvieron mejoras sustanciales (probables a muy probables) en GF en el salto con contramovimiento (CMJ) (TE: .46), en el porcentaje de pérdida de COD-Izquierda (TE: 1.39) y en la potencia media (TE: .73) y potencia máxima (TE: .65). El análisis inter-grupos mostró mejoras sustanciales mayores en GF respecto a GC en CMJ (TE: .79), en el porcentaje de pérdida de COD-Derecha (TE: 1.14), en la potencia media (TE: 1.04) y en la potencia máxima (TE: .88). Los resultados obtenidos sugieren que incluir un programa de entrenamiento de fuerza con sobrecarga excéntrica en la programación del entrenamiento de fútbol permite optimizar la condición física específica del futbolista.Palabras clave. Salto vertical, potencia máxima, capacidad de sprintar, cambio de dirección, fútbol. Abstract. To analyse the effect of an eccentric-overload training program (i.e., lateral squat exercise using a flywheel device) on performance in junior elite soccer players. Sixteen soccer players (14.7 ± .2 years) were randomly assigned to 2 groups: control group (n=8, CG) and strength group (n=8, SG). The SG complemented soccer training with a proposed eccentric-overload training program 2 days per weeks during 6 weeks. Before and after the training period jumping ability, linear and non-linear sprint and lower-limb power were measured. Substantial improvements (likely to very likely) were found in the SG in CMJ (ES: .46), percent decrement of COD-L (ES: 1.39) and Mean Power (ES: .73) and Peak Power (ES: .65). Between-groups analysis showed greater substantial improvements in SG in relation to CG in CMJ (ES: .79), percent decrement of COD-R (ES: 1.14) and Mean Power (ES: 1.04) and Peak Power (ES: .88). These results suggest that the inclusion of an eccentric-overload training program in soccer training periodization allow the optimization of the specific physical condition of soccer players.
Comparación de la frecuencia cardiaca en competición, entre jugadores de pádel de elite y de categoría nacional Comparison of heartrate between elite and national paddle players during competition)
Authors: Ramon Llin Mas Jesus , Guzmán Luján Jose Francisco , Martínez Gallego Rafa 
Published: October 2020

Los objetivos fueron comparar la frecuencia cardiaca (FC) en pulsaciones/minuto (p/min), entre jugadores de pádel de élite y de categoría nacional, y establecer un perfil medio de intensidades de FC, controlando el tiempo de juego y de descanso, para contrastar el esfuerzo realizado por éstos en competición real. Se registró la FC a un total de 14 jugadores de categoría masculina en dos fases. Siete jugadores (31.14 ± 5.9 años) fueron registrados durante los partidos del campeonato del Valencia Pádel Pro Tour (PPT) 2011, estando clasificados entre el número 1 y 45 del ranking mundial y otros siete jugadores de la selección valenciana (SV) (25.4 ± 3.8 años) durante un torneo de categoría oro de la misma federación en 2013. Se calculó la FC media, la FC máxima en pista, la FC máxima teórica, sus relaciones y la distribución de tiempos en diferentes rangos de FC. Los resultados indicaron que los jugadores SV registraron valores más altos que los PPT tanto en la FC media (159.1 ± 13.8 p/min frente 151.7 ± 15.07 p/min) como en la FC máxima (188.6 frente 186.6 p/min). Ambas muestras superaron durante el juego su FC máxima teórica. A la hora de comparar los perfiles de ambas muestras, la principal diferencia radicó en que los jugadores de la selección valenciana estuvieron un 10% más de tiempo que los PPT entre 160 y 179 p/min Ambas muestras presentaron valores casi nulos por encima de 200 p/min y por debajo de 100. Abstract. The aims were to analyse heartrate (HR) of national and elite pádel players controlling work and rest ratio to compare effort performed in competition at the same time as performance time-intensity was also determined. HR was measured in Pádel Pro Tour 2011 tournament matches and gold federated tournament in 2013, both in Valencia. The sample (N= 14) was composed by 7 professional male players ranked between position 1 and 45 according to world classification (PPT) and 7 players from the Valencia selection team (SV). Method: HR mean, maximal in-court HR, and maximal theoretical HR were calculated, as well as distribution of time in each zone of HR. Results: mean HR was set at 151.7 ± 15.07 beats/minute (b/min), maximal HR at 186.6 b/min, while maximal theoretical HR at 187.2 b/min. Players spent 32.5% of time between 140-159 b/min, 29.6% between 160-179 b/min and 14,3% between 189 and 199 b/min. Our results showed higher values of HR mean (159.1 ± 13.8 b/min vs. 151.7 ± 15.07 b/min) and maximal HR (188.6 vs. 186.6 p/min) in SV players. Both samples were found to exceed their maximal theoretical HR values during competition. When HR profiles were compared, the main difference was that SV players spent 10% more time than PPT players between 160 and 179 b/min. Both samples did not register values under 100 or over 200 b/min.