The effectiveness of the conjugate development of coordination of movements and speed in boxers
Authors: Ловыгина О.Н. , Сидоров Р.В. , Михальченко Р.А. , Садков С.А. 
Published: June 2024

подготовка спортсменов требует постоянного совершенствования. Основной целью представленного исследования явилось изучение эффективности сопряженного развития координации движений и быстроты для совершенствования технико-тактического мастерства юных боксеров, где объектом исследования был учебно-тренировочный процесс боксеров 12-14 лет, а предметом – координация движений, быстрота и технико-тактическая подготовка боксёров. Главными методами практического исследования были тестирование и метод экспертной оценки, где в роли экспертов выступили ведущие тренера по боксу. Суть педагогического эксперимента состояла в внедрении в тренировочный процесс боксеров 12 – 14 лет предложенных комплексов упражнений сопряженного развития координации движений и быстроты, для повышения соответствующих физических качеств, и развития технико-тактического мастерства юных боксеров. В результате проведенного исследования было получено, что использование в тренировочном процессе упражнений, направленных на сопряженное развитие координации движений и быстроты оказало более выраженное влияние на развитие координационных и скоростных способностей у боксеров, за исключением статической координации (проба Ромберга), у боксеров повысилось технико-тактическое мастерство, средние результаты экспертной оценки технических действий по таким показателям как «количество ударов за бой» и «разнообразие технико-тактических приемов» у спортсменов из экспериментальной группы оказались лучше, чем у юношей из контрольной группы [3, 4]. Таким образом, предложенный комплекс упражнений, подобранных на основе анализа литературных источников, доказал на практике эффективность применения в тренировочном процессе на подготовительном этапе у боксеров 12-14 лет.

the training of athletes requires constant improvement. The main purpose of the presented study was to study the effectiveness of the conjugate development of coordination of movements and speed for improving the technical and tactical skills of young boxers, where the object of the study was the educational and training process of boxers of 12-14 years old, and the subject was the coordination of movements, speed and technical and tactical training of boxers. The main methods of practical research were testing and the method of expert evaluation, where leading boxing coaches acted as experts. The essence of the pedagogical experiment was the introduction into the training process of boxers of 12-14 years of age of the proposed sets of exercises associated with the development of coordination of movements and speed, in order to increase the corresponding physical qualities, and the development of technical and tactical skills of young boxers. As a result of the study, it was found that the use of exercises in the training process aimed at the conjugate development of coordination of movements and speed had a more pronounced effect on the development of coordination and speed abilities in boxers, with the exception of static coordination (Romberg's test), in boxers increased technical and tactical skills, the average results of expert assessment of technical actions in such indicators as "the number of blows per fight" and The "variety of techniques and tactics" of the athletes from the experimental group turned out to be better than those of the boys from the control group [3, 4]. Thus, the proposed set of exercises, selected on the basis of the analysis of literary sources, has proven in practice the effectiveness of their use in the training process at the preparatory stage in boxers of 12-14 years old.