Examining the effects of yoga-based intervention program on children diagnosed with autism spectrum disorder
Authors: Uzunçayır Dilek , Yılmaz Sevim Handan 
Published: December 2023

Purpose: Yoga is a spiritual discipline and lifestyle that does not involve competition in its essence and helps ensure harmony between the body and soul. Yoga provides a relaxing environment that increases the self-confidence of the individual diagnosed with autism spectrum disorder. In this context, the aim of the research is to conduct a study examining the effects of yoga on physical development, cognitive development and psychosocial development in children diagnosed with autism spectrum disorder, and the reasons for participation from the perspective of their parents.
Method: In the research, a phenomenological research design, one of the qualitative research methods, was used. The research group consists of 6 parents of 6 children (3 girls, 3 boys) aged between 8-10 years diagnosed with ASD, who volunteered for their children to participate in a 20-week yoga-based physical activity program. The research was carried out with qualitative research method and the data of the research was collected by interview technique. Among the interview types, "open-ended interview form" was chosen. Content analysis method was used to analyze the data obtained within the scope of the research.
Findings: The findings of the study show that the yoga-based physical activity program has positive effects on the mental, physical, emotional, social and physiological development of individuals diagnosed with autism spectrum disorder. Two main themes were determined as the reasons for participating in the yoga-based physical activity program and the effects of participation in the yoga-based physical activity program.
Conclusion: As a result of the research, it can be said that yoga-based physical activity program has positive effects on the mental, physical, emotional, social and physiological development of individuals diagnosed with autism spectrum disorder. In addition, the research has determined that parents participate in yoga programs for their children to be healthy and socialize. From this, it can be said that the participants had the opinion that yoga was a beneficial activity before the program. In light of all this information; It is recommended that yoga-based physical activities be frequently included in activity programs prepared for individuals with autism spectrum disorder.
(Extended English summary is at the end of this document)
Özet
Amaç: Yoga özünde rekabet barındırmayan, beden ve ruh arasındaki uyumun sağlanmasına yardımcı olan ruhsal bir disiplin ve yaşantı tarzıdır. Yoga otizm spektrum bozukluğu tanılı bireye özgüvenini arttıran, rahatlatan bir ortam sağlar.Bu kapsamda araştırmanın amacı yoganın otizm spektrum bozukluğu tanılı çocuklarda, fiziksel gelişim, bilişsel gelişim ve psikososyal gelişim alanları üzerindeki etkilerinin ve katılım nedenlerinin ebeveynleri perspektifinden inceleyen bir çalışmanın yürütülmesidir.
Yöntem:Araştırmada, nitel araştırma yöntemlerinden fenomenolojik araştırma deseni kullanılmıştır. Araştırma grubu, OSB tanılı 8-10 yaş aralığında olan 6 (3 kız, 3 erkek) çocuğa sahip, çocuklarının 20 haftalık yoga temelli fiziksel aktivite programına katılmasına gönüllü olmuş 6 ebeveynden oluşmaktadır. Araştırma nitel araştırma yöntemi ile gerçekleştirilmiş olup, araştırmanın verileri görüşme tekniği ile toplanmıştır. Görüşme türlerinden ise, “açık uçlu görüşme formu” seçilmiştir Araştırma kapsamında elde edilen verilerin çözümlenmesinde ise içerik analizi yönteminden faydalanılmıştır.
Bulgular: Araştırmanın bulguları yoga temelli fiziksel aktivite programının otizm spektrum bozukluğu tanılı bireylerin zihinsel, fiziksel, duygusal, sosyal ve fizyolojik gelişim alanlarında olumlu etkileri olduğunu göstermektedir.Yoga temelli fiziksel aktivite programına katılım nedenleri ve yoga temelli fiziksel aktivite programına katılım etkileri olarak iki ana tema belirlenmiştir.
Sonuç: Araştırma sonucunda yoga temelli fiziksel aktivite programının otizm spektrum bozukluğu tanılı bireylerin zihinsel, fiziksel, duygusal, sosyal ve fizyolojik gelişim alanlarında olumlu etkileri olduğu söylenebilmektedir. Bunların yanı sıra araştırma ebeveynlerin çocuklarının sağlıklı olması ve sosyalleşmesi için yoga programına katılım sağladıkları belirlenmiştir. Buradan aslında katılımcıların program öncesinde yoganın faydalı bir aktivite olduğuna dair görüşe sahip oldukları da söylenebilmektedir. Tüm bu bilgiler ışığında; otizm spektrum bozukluğu tanılı bireylere yönelik hazırlanan aktivite programlarında yoga temelli fiziksel aktivitelere sıklıkla yer verilmesi önerilmektedir.