SAÚDE MENTAL DE JOVENS VESTIBULANDOS DE UM CURSO PREPARATÓRIO COMUNITÁRIO
Authors: Quirino Ana Gabriely , Alves Gabriela Walesko , Malassa Gabrielle Sdroieski , Rozeira Vitória Dias , Bigliardi Adriana Maria 
Published: March 2024

Caracterização do problema: A adolescência constitui uma etapa da vida marcada por significativas mudanças bioquímicas, corporais, sociais e emocionais. É uma fase marcada por grandes transformações, descobertas e instabilidade emocional. Devido a toda sua complexidade, dinamismo e a busca para a vida adulta, a vulnerabilidade nesta fase está associada à ideia de fragilidade e de dependência, devido às inúmeras alterações que repercutem de maneira direta na evolução do sujeito, em sua personalidade e na atuação pessoal da sociedade. Grande parte dos adolescentes de classe média realiza o vestibular como processo de ingresso para as universidades e o ensino superior. Entre adolescentes no período pré-vestibular é frequente existirem sintomas de transtornos de ansiedade. A idealização da aprovação, somada a dedicação e rotinas exaustivas aliada às cobranças pessoais e realidades sociais subjetivas são fatores que se tornam estressores, com isso a baixa manutenção ligada à saúde mental acaba gerando a ansiedade. Fatores fisiopatológicos, áreas emocionais e comportamentos cognitivos acabam sendo afetados e alguns sintomas como dor de cabeça e cansaço podem ser observados. Esse cansaço gera dificuldade em assimilar corretamente o conhecimento, gerando aumento da competitividade e ansiedade. Os momentos que antecedem as provas escolares são de muita tensão, mas é no período de realização do vestibular em si que as cobranças e tensões são extremas. Os vestibulandos experimentaram insônia, tensão, irritabilidade, desânimo, dificuldade de aprendizagem e impaciência. Para que os alunos possam lidar de forma mais assertiva com estas tensões, é importante que os ambientes educativos juntamente com o desenvolvimento das habilidades cognitivas promovam e desenvolvam a educação para a afetividade. A Educação Emocional precisa ser considerada como uma área de aprendizagem significativa, que abrange a multidimensionalidade humana, pois, o conhecimento e a auto regulação das emoções e sentimentos são fundamentais para que se possa formar pessoas mais equilibradas, empáticas, resilientes e com bem-estar. Nesse sentido, a inteligência emocional é um fator muito importante para o bem-estar, ela pode proporcionar às pessoas uma melhor capacidade de lidar eficientemente com suas emoções, assim como apresentar aos indivíduos todos os métodos ou ferramentas necessárias para uma melhor interação com suas emoções. Este trabalho apresenta o relato de experiência de uma Ação de Curricularização de Extensão (ACEX) desenvolvida por estudantes do sexto período do Curso de Psicologia. O público desta Ação foram adolescentes na faixa etária entre 17 e 18 anos de idade, alunos de um Curso Pré-vestibular Comunitário da cidade de Curitiba. Este curso serve como um reforço para alunos de baixa renda que almejam a entrada na Universidade. A grande maioria do público deste Curso Pré-Vestibular é formada por adolescentes que fazem parte de grupos sociais tradicionalmente excluídos do ensino superior (negros, moradores de bairros populares, egressos de escolas públicas). Com base na demanda apresentada o que se pretendeu averiguar neste estudo é: Quais maneiras de lidar com a ansiedade nesta fase do pré-vestibular? A proposta desta ação teve como objetivo geral: Contribuir para que os estudantes tenham um repertório de estratégias que auxiliem a enfrentar a ansiedade deste período de vida. E os objetivos específicos foram: desenvolver e apresentar para os vestibulandos técnicas de enfrentamento à ansiedade, visando a saúde mental dos adolescentes durante seu processo de estudo e preparo para o vestibular. A importância social desta intervenção reside no fato de contribuir para que os estudantes tenham um repertório de estratégias que auxiliem neste momento, sendo possível passar por esta experiência de forma mais saudável e com qualidade de vida. A relevância acadêmica deste trabalho científico se deve pelo fato de contribuir para ampliar conhecimentos a respeito desta temática. Para elaboração desta Ação de Curricularização, inicialmente realizou-se uma entrevista com professores e coordenadores da instituição, com o objetivo de conhecer a realidade sobre a comunidade em foco e levantar demandas passíveis de serem trabalhadas nesta ação. Partindo dos dados coletados optou-se pela realização de uma roda de conversas com os estudantes, onde foi trabalhada a temática da “Saúde Mental e os desafios do pré-vestibular”. Com base no aporte teórico pesquisado, foi criado um questionário e um folder educativo e informativo na plataforma Canva, abordando as principais questões referente a temática, como: o período da adolescência, ansiedade e sintomas que podem ser observados, além das formas de manejo. O material foi disponibilizado aos adolescentes de maneira virtual via QR Code no dia em que ocorreu a ação. A equipe buscou coletar a opinião dos jovens frente ao folder e para isso, uma pesquisa por meio eletrônico foi desenvolvida. A realização desta ação teve resultados muito significativos e nos mostrou a importância de mais pesquisas e práticas direcionadas ao público pré- vestibular. Os adolescentes relataram apresentar as queixas e sintomas encontrados no referencial teórico, sendo a ansiedade a principal sintoma. Houve grande interesse no momento proposto para aplicação, na pesquisa realizada após a ação 95% dos jovens consideraram que o material disponibilizado foi útil e 100% relataram a possibilidade de compartilhar com outras pessoas. A disponibilização do material via QR Code também acrescentou benefício, podendo ser distribuído para demais alunos do cursinho, em grupos de estudantes via redes sociais, bem como amigos ou conhecidos dos próprios participantes. A necessidade de um olhar específico para a saúde mental dos jovens busca contribuir para o desenvolvimento não apenas biológico e emocional, mas também possibilidade de melhores resultados e qualidade de vida durante essa etapa.