Ανάπτυξη, εφαρμογή και αξιολόγηση ενός προγράμματος αυτο-ρύθμισης της μάθησης στη φυσική αγωγή
Authors: Κολοβελώνης Αθανάσιος 
Published: August 2021

Σκοπός της διατριβής ήταν η μελέτη της αυτο-ρύθμισης της μάθησης αθλητικών καικινητικών δεξιοτήτων στη φυσική αγωγή στο δημοτικό. Ως θεωρητικό πλαίσιοχρησιμοποιήθηκε η κοινωνική γνωστική προσέγγιση αυτο-ρύθμισης της μάθησης, γιανα σχεδιαστούν πέντε έρευνες που εξέτασαν την αποτελεσματικότητα επιμέρουςδιαδικασιών αυτο-ρύθμισης. Συνολικά συμμετείχαν 380 μαθητές/τριες Ε΄ και Στ΄τάξης (168 αγόρια, 212 κορίτσια) 10 δημοτικών σχολείων. Χρησιμοποιήθηκε κυρίωςη μικροαναλυτική μέθοδος και οι μαθητές/τριες συμμετείχαν στις έρευνες ατομικά,σε ζευγάρια ή σε μικρές ομάδες. Από τα αποτελέσματα των ερευνών φάνηκε ότι οιμαθητές/τριες δημοτικού ήταν σε θέση να χρησιμοποιήσουν αποτελεσματικάδιαδικασίες αυτο-ρύθμισης και να ενισχύσουν τη μάθηση αθλητικών και κινητικώνδεξιοτήτων στη φυσική αγωγή. Πιο συγκεκριμένα, στην πρώτη έρευνα βρέθηκε ότι οιμαθητές/τριες που ασκήθηκαν στην αρχή με κοινωνική ανατροφοδότηση και στησυνέχεια με στόχους διαδικασίας και αυτο-καταγραφή είχαν την υψηλότερη επίδοσηστη ρίψη βέλους, υποστηρίζοντας την αποτελεσματικότητα του κοινωνικούγνωστικού μοντέλου των τεσσάρων επιπέδων ανάπτυξης της αυτο-ρύθμισης τηςμάθησης. Στη δεύτερη έρευνα βρέθηκε θετική επίδραση της αυτο-καταγραφής στηναπόδοση των μαθητών/τριών στη ρίψη βέλους, ενώ δεν βρέθηκαν διαφορές μεταξύτων μαθητών/τριών που έθεσαν διαφορετικού τύπου στόχους (στόχο διαδικασίας,απόδοσης, συνδυασμό στόχων διαδικασίας και απόδοσης). Στην τρίτη έρευναβρέθηκε ότι η χρήση της αυτο-ομιλίας στη διάρκεια στοχοκατευθυνόμενηςεξάσκησης είχε θετική επίδραση στην απόδοση των μαθητών/τριών στη ρίψη βέλους,υποστηρίζοντας την υπόθεση της εισαγωγής της αυτο-ομιλίας στη φάση απόδοσηςτου κυκλικού μοντέλου αυτο-ρύθμισης της μάθησης. Στην τέταρτη έρευνα βρέθηκεότι η αυτο-ομιλία είχε θετική επίδραση στην απόδοση. Η τεχνική και η παρακινητικήαυτο-ομιλία ήταν εξίσου αποτελεσματικές στην πάσα στήθους, ενώ η παρακινητικήαυτο-ομιλία ήταν πιο αποτελεσματική σε σύγκριση με την τεχνική στις τροποποιημένες κάμψεις, υποστηρίζοντας μερικά την υπόθεση ταιριάσματος τηςαυτο-ομιλίας με τις απαιτήσεις της δεξιότητας. Στην πέμπτη έρευνα βρέθηκε ότι τοαμοιβαίο στυλ και το στυλ αυτο-ελέγχου είχαν θετική επίδραση στην απόδοση τωνμαθητών/τριών στην ακρίβεια και στην τεχνική της πάσας στήθους. Η ακρίβειακαταγραφής της απόδοσης των συμμαθητών/τριών με το αμοιβαίο στυλ και της αυτο-καταγραφής με το στυλ αυτο-ελέγχου κυμάνθηκε σε μέτρια επίπεδα με τάσειςυπερεκτίμησης της απόδοσης. Συμπερασματικά, η χρήση διαδικασιών αυτο-ρύθμισηςμπορεί να ενισχύσει τη μάθηση αθλητικών και κινητικών δεξιοτήτων στη φυσικήαγωγή στο δημοτικό. Η κοινωνική γνωστική προσέγγιση αυτο-ρύθμισης της μάθησηςαποτελεί κατάλληλο θεωρητικό πλαίσιο για τη μελέτη της αυτο-ρύθμισης τηςμάθησης στη φυσική αγωγή. Με βάση την προσέγγιση αυτή και τα αποτελέσματατων ερευνών της διατριβής προτείνεται ότι η διδασκαλία αθλητικών και κινητικώνδεξιοτήτων στη φυσική αγωγή πρέπει να περιλαμβάνει διαδοχικά σύντομεςπροφορικές οδηγίες εκτέλεσης της δεξιότητας, την επίδειξή της, την άσκηση μεανατροφοδότηση και την αυτοκατευθυνόμενη άσκηση με στόχους και αυτο-παρακολούθηση.