КОГНИТИВНЫЕ И ЭМОЦИОНАЛЬНЫЕ АСПЕКТЫ ЛИЧНОСТНОГО РОСТА В УСЛОВИЯХ СОВРЕМЕННОЙ ИНФОРМАЦИОННОЙ СРЕДЫ
Authors: Дмитриева С.И. 
Published: December 2024

Личностный рост – это сложный и непрерывный процесс саморазвития, включающий осознание и расширение собственных возможностей, формирование системы ценностей и совершенствование когнитивных и эмоциональных качеств, позволяющих человеку адаптироваться и эффективно взаимодействовать с окружающим миром. В условиях современной информационной среды личностный рост характеризуется необходимостью развивать когнитивную гибкость, эмоциональную устойчивость и критическое мышление, чтобы успешно адаптироваться к информационной перегрузке и многозадачности, поддерживая при этом осознанное и целенаправленное саморазвитие. В рамках данной работы проведено эмпирическое исследование, целью которого являлось выявление закономерностей между интенсивностью, структурой и содержанием, воспринимаемых информационных потоков, и ключевыми параметрами когнитивного и эмоционального развития личности. Для диагностики использовались шкала инициативы к личностному росту (PGIS), опросник когнитивной флексибильности (CFI), Пертская шкала эмоциональной реактивности (PERS-S) и шкала индивидуального стиля медиапотребления (ИСМ). Выборка включала 100 участников в возрасте от 20 до 55 лет, охватывая респондентов с разным уровнем информационного потребления: от интенсивных пользователей до людей с низкой вовлеченностью. Результаты исследования показали, что стиль медиапотребления существенно влияет на когнитивную флексибильность и инициативу к личностному росту, в то время как воздействие на эмоциональную реактивность менее выражено и характеризуется нелинейной зависимостью. Когнитивная флексибильность оказалась наиболее тесно связанной с личностным ростом, тогда как роль эмоциональной реактивности является более сложной. Осознанный выбор медиаконтента способствует улучшению всех ключевых параметров, поддерживая гармоничное развитие личности. На основе анализа теоретических и эмпирических данных предлагаются практические рекомендации, направленные на укрепление личностного роста через развитие навыков медиаграмотности, эмоциональной саморегуляции и осознанного подхода к потреблению информации.

Personal growth is a complex and continuous process of self-development, including awareness and expansion of one's own capabilities, formation of a value system and improvement of cognitive and emotional qualities, allowing a person to adapt and effectively interact with the surrounding world. In the conditions of the modern information environment, personal growth is characterized by the need to develop cognitive flexibility, emotional stability and critical thinking in order to successfully adapt to information overload and multitasking, while maintaining conscious and purposeful self-development. Within the framework of this work, an empirical study was conducted, the purpose of which was to identify patterns between the intensity, structure and content of perceived information flows and the key parameters of cognitive and emotional development of the individual. For diagnostics, the Personal Growth Initiative Scale (PGIS), the Cognitive Flexibility Inventory (CFI), the Perth Emotional Reactivity Scale (PERS-S) and the Individual Media Consumption Style Scale (IMS) were used. The sample included 100 participants aged 20 to 55 years, covering respondents with different levels of information consumption: from intensive users to people with low involvement. The results of the study showed that the style of media consumption significantly affects cognitive flexibility and initiative for personal growth, while the impact on emotional reactivity is less pronounced and is characterized by a non-linear dependence. Cognitive flexibility turned out to be most closely associated with personal growth, while the role of emotional reactivity is more complex. A conscious choice of media content helps to improve all key parameters, supporting harmonious personal development. Based on the analysis of theoretical and empirical data, practical recommendations are offered aimed at strengthening personal growth through the development of media literacy skills, emotional self-regulation and a conscious approach to information consumption.