Кинематические характеристики движения легкоатлетов-спринтеров при различных вариантах выхода со старта
Authors: Ципин Л.Л. , Захаров Ф.Е. , Самсонов М.А. , Чернухин К.В. 
Published: December 2024

в статье рассматривается вопрос уменьшения времени выхода со старта легкоатлетов-спринтеров при различных вариантах проноса маховой ноги в первом шаге. Имеется большое количество работ, посвященных исследованию спринтерского бега в легкой атлетике. Показано, что время выхода со старта и стартового разгона тесно связаны с общим временем пробегания 100 м, проанализированы угловые характеристики стартовой позы и первого шага стартового разгона, рассмотрено движение общего центра масс (ОЦМ) тела спринтера при стартовых действиях. Однако, связь кинематичесих характеристик движения ОЦМ со временем выхода со старта и стартового разгона изучена недостаточно. Этим обусловлена цель исследования: определение эффективности различных вариантов проноса маховой ноги в первом щаге у квалифицированых легкоатлетов спринтеров на основе анализа движения ОЦМ при выходе со старта. В эксперименте приняли участие 6 высококвалифицированных спринтеров, выполнявших серию из 10 выходов со старта и стартовых разгонов на отрезке 20 м. На основе регрессионных уравнений рассчитывались координаты ОЦМ, с применением двусторонней видеосъемки и системы OptoJump Next определялись время выхода со старта и стартового разгона, а также длина первого шага. Установлено, что использование низкого проноса маховой ноги в первом шаге стартового разгона в большенстве случаев достоверно увеличивает максимальную скорость ОЦМ в среднем на 0,08±0,03 с и снижает время ее достижения в среднем на 0,032±0,007 с. Эффективность данного варианта проноса маховой ноги подтверждается меньшим временем выхода со старта и стартового разгона, а также взаимосвязью этих показателей с кинематическими харктеристиками движения ОЦМ. Полученые результаты могут быть использованы для совершенствования техники стартовых действий легкоатлетов-спринтеров.

the article deals with the issue of decreasing the time of sprinters' exit from the start at different variants of the carryin of the swinging leg in the first step. There is a large number of works devoted to the study of sprinting in track and field athletics. It is shown that the time of exit from the start and start acceleration are closely related to the total time of running 100 m, the angular characteristics of the starting posture and the first step of the start acceleration are analyzed, the movement of the general center of mass (GCM) of the sprinter's body during the starting actions is considered. However, the relationship of kinematic characteristics of the GCM motion with the time of exit from the start and start acceleration is insufficiently studied. This is the reason for the purpose of the study: to determine the effectiveness of different variants of the carrying of the swinging leg in the first step in qualified track and field sprinters on the basis of analyzing the movement of GCM during the exit from the start. The experiment involved 6 highly qualified sprinters performing a series of 10 exits from the start and start accelerations on a 20 m stretch. On the basis of regression equations the coordinates of the GCM were calculated, the time of exit from the start and start acceleration, as well as the length of the first step were determined using two-way video and OptoJump Next system. It was found that the use of a low swinging leg carrying in the first step of the starting acceleration in most cases significantly increases the maximum speed of GCM on average by 0,08±0,03 s and reduces the time of its achievement on average by 0,032±0,007 s. The effectiveness of this variant of the carrying of the swinging leg is confirmed by the shorter time of exit from the start and start acceleration, as well as by the relationship between these parameters and kinematic characteristics of the GCM movement. The obtained results can be used to improve the technique of starting actions of track and field sprinters.