Занятия легкой атлетикой со студентами университета как средство военно-прикладной подготовки
Authors: Кравцова Л.М. , Михайлова Т.А. , Захарова Н.А. 
Published: December 2024

статья посвящена экспериментальному обоснованию применения занятий легкой атлетикой как средства повышения эффективности военно-прикладной подготовки студенческой молодежи. Раскрывается актуальность занятий легкой атлетикой со студентами, а также представлена экспериментальная методика и описаны упражнения для занятий со студентами университета. Цель исследования: изучить влияние упражнений легкой атлетики как средства военно-прикладной подготовки студентов университета. Объект исследования: процесс физической подготовки студентов университета. Предмет исследования: методика физической подготовки студентов университета с применением упражнений легкой атлетики. Гипотеза исследования: предполагается, что уровень военно-прикладной подготовки студентов педагогического университета будет выше, если процесс физической подготовки будет основан на следующих педагогических условиях: применены упражнения в толкании ядра и метании копья; включены упражнения с преодолением барьеров; осуществляется мониторинг физической нагрузки. Результаты проведенного тестирования физической подготовленности обучающихся свидетельствуют об эффективности внедрения занятий легкой атлетикой в процесс физической подготовки студентов. Кроме повышения общего уровня физической подготовленности у занимающихся совершенствуются навыки военно-прикладной подготовки, например такие как метание гранаты. Полученные данные функциональных проб свидетельствуют о том, что студенты экспериментальной группы демонстрируют более высокий уровень прироста функциональных возможностей. Полученные сведения позволяют нам говорить о том, что внедрение занятий легкой атлетикой с мониторингом за двигательной активностью студентов оказывает более существенное тренировочное влияние на организм занимающихся.

the article is devoted to the experimental substantiation of the use of athletics as a means of increasing the effectiveness of military-applied training of students. The relevance of athletics classes with students is revealed, as well as an experimental technique is presented and exercises for classes with university students are described. The purpose of the study: to study the impact of athletics exercises as a means of military-applied training of university students. The object of research: the process of physical training of university students. The subject of the study: methods of physical training of university students using athletics exercises. Research hypothesis: it is assumed that the level of military-applied training of students of the pedagogical university will be higher if the process of physical training is based on the following pedagogical conditions: exercises in shot put and javelin throwing are applied; exercises with overcoming barriers are included; physical activity is monitored. The results of the conducted testing of students' physical fitness indicate the effectiveness of the introduction of athletics into the process of physical training of students. In addition to improving the overall level of physical fitness, students are improving their skills in military-applied training, such as throwing grenades. The obtained data of functional tests indicate that the students of the experimental group demonstrate a higher level of increase in functional capabilities. The information obtained allows us to say that the introduction of athletics classes with monitoring of students' motor activity has a more significant training effect on the body of those involved.