Teenagers’ Self-reflection and Psychological Well-being
Authors: Грибоедова О.И. 
Published: August 2022

Результаты многочисленных научных исследований и выводы ученых разных веков отводят особое место самопознанию в жизни и благополучии человека. Однако до настоящего времени вопрос связи самопознания и психологического благополучия личности изучался крайне мало, давая лишь фрагментарные представления о наличии или отсутствии этой связи. Особенно этот вопрос необходим для изучения в подростковом возрасте, важном для гармоничного формирования личности и связанном с активизацией развития процессов самосознания и самопознания.В статье содержатся результаты изучения значимых факторов самопознания подростков, определяющих их психологическое благополучие. Актуальность проведенного исследования обусловлена особой необходимостью интеграции научных знаний о внутриличностных факторах, способствующих формированию психологического благополучия. Научная новизна проведенной работы состоит в том, что самопознание подростков в контексте их психологического благополучия является малоизученной темой и исследуется впервые.Респондентами исследования стали подростки 13–17 лет из тульских и московских школ, психологическое благополучие которых было определено с помощью методики «Шкала психологического благополучия К. Рифф» (адаптированный вариант Т. Шевеленковой и П. Фесенко), а особенности самопознания изучены с использованием семи психологических методик. После статистической обработки с помощью программы обработки данных SPSS 21.0 был проведен факторный анализ 59 признаков, связанных с самопознанием и оказывающих влияние на психологическое благополучие изучаемых подростков. В исследуемой группе в разрезе разных уровней психологического благополучия удалось выявить от 6 до 16 факторов.Описаны общие и специфичные факторы самопознания, значимые для подростков с высоким, средним и низким уровнями психологического благополучия. Общими для всей выборки стали стремление к рефлексивному анализу себя, осмысленному восприятию своего будущего, успешному общению, физической гармонии. Кроме этого, описаны специфичные факторы, значимые для каждой уровневой группы.Вывод о том, что психологическое благополучие подростков обусловлено факторами, связанными с самопознанием, подтверждают результаты данного исследования.Полученные результаты будут интересны ученым, занимающимся поиском внутриличностных способов повышения психологического благополучия подростков, а также важны для разработки образовательных программ и проектов, направленных на обеспечение психологического благополучия подростков.

Numerous studies attach great importance to one’s self-reflection and well-being. However, the interconnection between one’s self-reflection and one’s well-being is largely underinvestigated. The interconnection between one’s self-reflection and one’s well-being is especially significant in adolescence when it ensures harmonious personality development and self-reflection.The article presents the results of a survey aimed at the investigation of important factors pertaining to teenagers’ self-awareness predetermining teenagers’ psychological wellbeing. The relevance of the research is accounted for by the necessity to integrate scholarly research about intrapersonal factors related to psychological well-being. Scientific novelty of the research consists in the fact that teenagers’ self-awareness in the context of their psychological well-being is a largely understudied issue.The survey involved 13–17 year-old teenagers from schools of Tula and Moscow. To evaluate schoolchildren’s psychological well-being, the authors use K. Riff’s Scale of Psychological Well-being (adapted by T. Shevelenkova and P. Fesenko). To evaluate schoolchildren’s self-awareness, the authors use seven psychological techniques. The data are statistically processed with SPSS Statistics 21.0. Factor analysis is applied to explore 59 descriptors connected with self-awareness and influencing teenagers’ well-being. The investigation shows that there are 6–16 factors related to different levels of teenagers’ psychological well-being.The article describes general and specific factors of self-awareness for teenagers with high, medium and low levels of psychological well-being. All respondents demonstrate the desire to improve their self-reflection, to be aware of their future, to ensure effective communication, to ensure harmonious physical development. The article also describes specific factors typical of each group.The authors conclude that teenagers’ psychological wellbeing is interrelated with teenagers’ self-reflection.The results of the research are relevant to the investigation of intrapersonal means of improving teenagers’ psychological wellbeing and are an essential prerequisite for the development of educational programs and projects aimed at ensuring teenagers’ psychological wellbeing.