ЭТАПНАЯ ОРГАНИЗАЦИЯ ПРОЦЕССА ФОРМИРОВАНИЯ ЗДОРОВОГО СТИЛЯ ЖИЗНИ ТРУДЯЩЕЙСЯ МОЛОДЕЖИ ПОСРЕДСТВОМ ОРГАНИЗАЦИИ ДВИГАТЕЛЬНОЙ АКТИВНОСТИ
Authors: Н.А. Михайлюк 
Published: December 2024

В современных реалиях здоровый стиль жизни признается учеными одним из ведущих факторов поддержания оптимальной работоспособности трудящегося населения, сохранения и улучшения физического и психоэмоционального состояния, в совокупности являющихся основаниями качественной профессиональной деятельности, обеспечения активного долголетия. Формирование здорового стиля жизни у граждан старших возрастов (в том числе у трудящейся молодежи), не включенных в организованный процесс физического воспитания, предполагает опору на инновационные подходы для полноценного использования ресурсов самостоятельной двигательной активности при полноценном организационно-методическом сопровождении специалистами по физической культуре. В данном аспекте требуется и разработка адекватных организационно-технологических основ процесса формирования здорового стиля жизни трудящейся молодежи. Это определило цель исследования: разработать последовательность этапов процесса формирования здорового стиля жизни трудящейся молодежи посредством организации двигательной активности. В процессе проведенного исследования определена последовательность организационных процедур, реализация которых позволяет на основе актуальных эмпирических данных относительно значимых параметров физического состояния, психоэмоционального состояния, образа жизни, мотивационно-потребностной сферы представителей трудящейся молодежи выстроить процесс вовлечения их в двигательную активность с использованием различных форм, видов, режимов, средств физической культуры. Для управления данным процессом на каждом этапе определены цели и соответствующие задачи, совокупность ключевых методов их решения, перечень основных средств деятельности и реализуемых мероприятий.

In modern realities, a healthy lifestyle is recognized by researchers as one of the leading factors in maintaining optimal productivity among the working population, preserving and enhancing physical and psycho-emotional well-being, which collectively serve as the foundation for quality professional activity and active longevity. The formation of a healthy lifestyle among older citizens (including working youth) who are not engaged in organized physical education processes necessitates reliance on innovative approaches to fully utilize the resources of independent physical activity, supported by comprehensive organizational and methodological guidance from physical education specialists. In this context, it is essential to develop adequate organizational and technological foundations for the process of forming a healthy lifestyle among working youth. This has determined the aim of the study: to develop a sequence of stages in the process of forming a healthy lifestyle among working youth through the organization of physical activity. The research identified a sequence of organizational procedures whose implementation allows for the engagement of working youth in physical activity based on relevant empirical data regarding significant parameters of physical condition, psycho-emotional state, lifestyle, and motivational needs. This engagement utilizes various forms, types, modes, and means of physical culture. For managing this process, specific goals and corresponding tasks have been defined at each stage, along with a set of key methods for their resolution, a list of primary means of activity, and implemented events.