CURA DA ALMA E AUTORREALIZAÇÃO: OS EFEITOS COLATERAIS DO ALTRUÍSMO COMO CICLO VIRTUOSO
Authors:   , Figueiredo Patrícia Staffa 
Published: November 2024

CURA DA ALMA E AUTORREALIZAÇÃO: OS EFEITOS COLATERAIS DO ALTRUÍSMO COMO CICLO VIRTUOSO
RESUMO: Este artigo científico investiga como a prática do altruísmo pode desencadear um ciclo positivo de felicidade, promovendo o aumento do bem-estar emocional e a ampliação do sentido de significado e propósito na vida, à luz das teorias de Viktor Frankl. A pesquisa se desdobra em três etapas interligadas. Primeiramente, foi realizada uma análise histórica sobre a evolução do conceito de sentido da vida, desde as visões de filósofos antigos até as ideias inovadoras de Frankl. Isso proporcionou a base conceitual para compreender como a busca pelo significado pode influenciar positivamente o bem-estar emocional, gerando uma sensação de plenitude. Em seguida, foi identificada, com base em pesquisas em neurociência, como a autotranscendência, preconizada por Frankl, está correlacionada com o bem-estar físico, mental e espiritual. Foram exploradas as evidências de que atos altruístas podem desencadear a liberação de neurotransmissores relacionados ao prazer e ao bem-estar influenciando positivamente essas dimensões da saúde. No cerne da pesquisa, foi demonstrado como o altruísmo pode criar um ciclo virtuoso, ao beneficiar tanto os doadores quanto os receptores. Esse ciclo virtuoso, que fortalece conexões interpessoais e comunitárias, amplifica a sensação de significado na vida. Ao utilizar uma abordagem qualitativa, de natureza básica, e procedimentos bibliográficos, este estudo enfatiza que o altruísmo e o trabalho voluntário não são apenas meios de promover o bem-estar físico, mental e espiritual como um efeito colateral natural, mas também são fundamentais para uma vida mais significativa.

ABSTRACT: This scientific article investigates how altruistic actions can initiate a positive cycle of happiness, promoting increased emotional well-being and an expanded sense of meaning and purpose in life, in light of Viktor Frankl's theories. The research unfolded in three interconnected stages. Firstly, a historical analysis was carried of the evolution of the concept of the meaning of life, from the views of ancient philosophers to the innovative ideas of Frankl. This provided the conceptual basis to understand how the quest for meaning can positively influence emotional well-being, generating a sense of fulfillment. Then, based on neuroscience research, it was identified, how self-transcendence, advocated by Frankl, is correlated with physical, mental, and spiritual well-being. We explored evidence that altruistic acts can trigger the release of neurotransmitters related to pleasure and well-being, such as oxytocin, positively influencing these dimensions of health. At the core of the research, it was demonstrated how altruism can create a virtuous cycle, benefiting both givers and receivers. This virtuous cycle, which strengthens interpersonal and community connections, amplifies the sense of meaning in life. Using a qualitative, basic nature, and bibliographic procedures, this study emphasizes that altruism and volunteer work are not only means of promoting physical, mental, and spiritual well-being as a natural byproduct but are also essential for a more fulfilling and meaningful life.