A complex of recreational and health-healing events for 12-15 year old children using elements of speleotourism
Authors: Сморчков В.Ю. , Евграфов И.Е. 
Published: July 2024

статья посвящена решению практической проблемы применения средств спелеотуризма в рекреационно-оздоровительной деятельности детей 12-15 лет. Спелеотуризм выступает как наиболее нестандартный способ удовлетворения рекреационных потребностей, его использование способствует предупреждению возникновения переутомления, повышению уровня физической работоспособности детей. Практика прохождения пещер в спортивно-туристских и экскурсионно-познавательных целях получила масштабное развитие, однако, условия отбора и посещения пещер в туристско-рекреационных целях изучены недостаточно. В статье описаны критерии отбора пещер для туристско-рекреационных целей: расположение, строение, доступность, иные особенности. На основе данных критериев определены 4 пещеры в окрестностях г. Уфы как наиболее подходящие для туристско-рекреационной деятельности. Также описан разработанный комплекс, рекреационно-оздоровительных мероприятий с использованием средств спелеотуризма для детей 12-15 лет, рассчитанный на 6 месяцев, который включает теоретические и практические занятия, представленные в виде спелеопоходов выходного дня отобранные для этих целей пещеры. Представлены результаты апробации комплекса. В ходе педагогического эксперимента доказано, что комплекс рекреационно-оздоровительных мероприятий с использованием средств спелеотуризма оказывает положительное влияние на функциональное состояние участников эксперимента за счет адекватного распределения физической нагрузки на маршрутах, что выражается в более эффективном восстановление участников.

the article is devoted to solving the practical problem of using speleotourism means in the recreational and health activities of 12-15 year old children. Speleotourism acts as the most non-standard way to satisfy recreational needs; its use helps prevent overwork and increase the level of physical performance of children. The practice of passing through caves for sports, tourism, excursion and educational purposes has received large-scale development, however, the conditions for selecting and visiting caves for tourist and recreational purposes have not been sufficiently studied. The article describes the criteria for selecting caves for tourist and recreational purposes: location, structure, accessibility, and other features. Based on these criteria, 4 caves in the vicinity of Ufa were identified as the most suitable for tourist and recreational activities. Also described is the developed complex of recreational and health activities using caving tourism for 12-15 year old children, designed for 6 months, which includes theoretical and practical classes presented in the form of weekend caving trips to caves selected for these purposes. The results of testing the complex are presented. During the pedagogical experiment, it was proven that a complex of recreational and health activities using speleotourism has a positive effect on the functional state of the experiment participants due to the adequate distribution of physical activity along the routes, which is reflected in more effective recovery of the participants.