Emotional Ecology and Quality of Life in University Students
Authors: Vallejo-Chávez L , Tapia-Bonifaz A , Miranda-Salazar M , Ureña-Torres V 
Published: September 2024

Emotional ecology (EE), or eco-emotions, influences the quality of life and contributes to improving human beings to be emotionally ecological. The mixed research approach, descriptive level, documentary and field type, non-experimental and transversal design, and methods applied included inductive, deductive, analytical, synthetic, and systemic. The study population consisted of the students enrolled in the marketing degree (700) and a sample of 248 students. The results obtained in the variable (EE) 4Rs model are: to reduce emotional pollutants; to recycle resources and emotions; to recover dormant or underused skills and abilities; and to repair emotional wounds. EE significantly influences the quality of life (GENCAT scale) in the following indicators: emotional well-being, interpersonal relationships, material well-being, personal development, physical well-being, self-determination, social inclusion, and rights. It is concluded that the variable quality of life (QoL) is acceptable—a general index of quality of life. The determining factors for young university students were self-determination, social inclusion, and emotional well-being. In the CV profile, the result was positive. EE is the art of sustainably managing our emotional world, with the 4Rs being the basic rules that serve for cognitive and affective enrichment, which increases QOL. They allow you to provide a solution to social, personal, and professional challenges and show how to identify and manage them. The 4Rs are a useful tool to prevent and confront crisis situations, both personal and collective, by increasing ecological awareness and learning to apply the principles of emotional sustainability in daily life.
Keywords: emotional ecology, 4RS, quality of life, GENCAT scale.
Resumen
La ecología emocional (EE) o eco-emociones influye fue la calidad de vida, y contribuye a mejorar al ser humano a ser emocionalmente ecológico. El enfoque de investigación mixto, de nivel descriptivo, tipo documental y de campo, de diseño no experimental y transversal; los métodos aplicados incluyeron inductivo, deductivo analítico sintético y sistémico. La población de estudio fue los estudiantes matriculados en la carrera de Mercadotecnia (700) y la muestra de 248 estudiantes. Los resultados obtenidos en la variable (EE) modelo 4Rs: reducir los contaminantes emocionales, reciclar recursos y emociones; recuperar habilidades y capacidades adormecidas o infrautilizadas y reparar heridas emocionales. La EE influye significativamente en la calidad de vida (escala-GENCAT), en los indicadores: bienestar emocional, relaciones interpersonales, bienestar material, desarrollo personal, bienestar físico, autodeterminación, inclusión social y derechos. Se concluye, la variable calidad de vida (CV), índice general de calidad de vida, es aceptable, los factores determinantes en los jóvenes universitarios fueron: autodeterminación, inclusión social y bienestar emocional. El perfil de CV, el resultado fue positivo. La EE es el arte de gestionar de forma sostenible nuestro mundo emocional, siendo las 4Rs las reglas básicas que sirven para el enriquecimiento cognitivo y afectivo, que incrementa la CV; permiten dar una solución a los retos sociales, personales y profesionales, y se muestra, ¿cómo identificarlos y gestionarlos? Las 4Rs es una herramienta útil para prevenir y enfrentarse a situaciones de crisis tanto personales como colectivas, al incrementar la conciencia ecológica y aprender a aplicar los principios de sostenibilidad emocional en la vida cotidiana.
Palabras Clave: ecología emocional, 4RS, calidad de vida, escala GENCAT.