Взаимосвязь мотивации к двигательной активности и стрессоустойчивости студентов
Authors: Васина К.И. , Буцан А.С. , Лазутина Н.С. , Романычев А.И. , Тарасов А.В. 
Published: February 2025

aктуальность темы исследования заключается в том, что проблема мотивации к двигательной активности и её взаимосвязи с уровнем стрессоустойчивости студенческой молодёжи в современной науке исследована в недостаточной мере. Целью данного исследования является выявление взаимосвязи мотивации к двигательной активности и стрессоустойчивости студентов. Для достижения поставленной цели была экспериментально проверена психодиагностическая технология для изучения взаимосвязи мотивации к двигательной активности и стрессоустойчивости студентов. В исследовании применялись следующие методы: психодиагностическое тестирование уровня стрессоустойчивости студентов по методике С. Коухена и Г. Виллиансона (Шкала воспринимаемого стресса, PSS-10), анкетный опрос для изучения сформированности мотивации к двигательной активности у студентов, методы статистической обработки данных. В исследовании принимали участие 40 студентов ФГБОУ ВО «Российский государственный университет им. А.Н. Косыгина (Технологии. Дизайн. Искусство)» с первого по третий курсы, которым было предложено пройти психологическое тестирование для измерения стрессоустойчивости и ответить на вопросы для изучения уровня их двигательной активности. Анализ полученных данных показал, что по шкале дистресса (негативная форма стресса, которая возникает в ответ на неблагоприятные ситуации), показатели у студентов, имеющих высокую мотивацию к физической активности, существенно отличались от студентов с низким уровнем мотивации; по шкале измерения степени совладания со стрессором значимых различий у испытуемых отмечено не было. Сделан вывод, что существует взаимосвязь мотивации к двигательной активности и стрессоустойчивости студентов, в частности, по показателям измерений дистресса.

the relevance of the research topic lies in the fact that the problem of motivation for physical activity and its relationship with the level of stress resistance of students in modern science has been insufficiently studied. The purpose of this study is to identify the relationship between motivation for physical activity and stress tolerance of students. To achieve this goal, a psychodiagnostic technology was experimentally tested to study the relationship between motivation for motor activity and stress tolerance of students. The following methods were used in the study: psychodiagnostic testing of the level of stress resistance of students according to the methodology of S. Cohen and G. Willanson (Scale of perceived stress, PSS-10), a questionnaire survey to study the formation of motivation for motor activity in students, methods of statistical data processing. 40 students of the Kosygin Russian State University (Technologies. Design. Art)" from the first to the third courses, who were asked to undergo psychological testing to measure stress resistance and answer questions to study their level of motor activity. The analysis of the obtained data showed that on the scale of distress (a negative form of stress that occurs in response to adverse situations), the indicators of students with high motivation for physical activity differed significantly from students with a low level of motivation; on the scale of measuring the degree of coping with a stressor, there were no significant differences in the subjects. It is concluded that there is a relationship between motivation for physical activity and stress resistance of students, in particular, in terms of distress measurements.