The Common Sport Injuries Among Kata Players in the Kata Game in Jordan
Authors: Zghelat Mohanad , Mjaley Majed , Bzerat Suhaib 
Published: April 2023

The aim of this study was to know more about the most common injuries among karate players in Jordan in kata game. The study also discussed the places and the reasons of injuries, the attack and defense and some instructions to avoid injurie. In addition, this study showed the time of injuries (during training or during the competition) and the places of injuries (in the upper or the lower part of the player's body). In order to achieve the aims of the study , the researchers used a special form for the sport injuries, They used a descriptive method, the study sample included (147) players which formed (9%) of the study community. After interviewing the players, the researchers used some statistical methods such as frequencies, percentages. Analyzing the data showed that the most injuries were muscle contusions, cramps and bone contusions. The places of injuries were the back and the gigot, also showed that bad warming up is the main reason of injuries. the researchers presented some suggestions to avoid injuries such as focusing on good warming up. It showed that injuries usually happen during training and the place of injuries was mostly the lower part of the body. In the light of the results, the researchers stated some recommendations:
first, taking some necessary procedures to avoid injuries.
Second, giving the players some courses in awareness about injuries.
Third, dealing with warming up. Fourth discussing the issue injuries in other games by new studies and generalizing the results of these studies to be adopted by the Olympic committee and the karate Union.

هدفت الدراسة التعرف إلى أكثر الإصابات شيوعاً لدى لاعبي الكاتا في رياضة الكاراتيه في الأردن ومواقعها وأسبابها تبعاً لحالة الهجوم والدفاع، شدة الإصابة، بالإضافة إلى أهم الإرشادات الوقائية من الإصابات الرياضية، كما وهدفت الدراسة التعرف إلى الفروق في حدوث الإصابات تبعاً لوقت حدوث الإصابة (التدريب، المنافسة) وتبعاً لأجزاء الجسم (الجزء العلوي، الجزء السفلي). ولتحقيق أهداف الدراسة استخدم الباحثون المنهج الوصفي بأسلوبه المسحي لمناسبته وطبيعة الدراسة، وتكونت عينة الدراسة من (147) لاعباً مثلوا ما نسبته (9%) من مجتمع الدراسة. وبعد توزيع الاستمارة على اللاعبين وإجراء المقابلات الشخصية معهم، استخدم الباحثون المعالجات الإحصائية التالية (التكرارات والنسب المئوية). وبعد تحليل البيانات تبين أن أكثر الإصابات شيوعاً تبعاً لمتغيرات الدراسة لفئة الكاتا كانت التقلصات العضلية ورضوض العظام. أما أكثر المواقع عرضة للإصابات فكانت الفخذ والظهر أما بالنسبة لأهم الأسباب المؤدية للإصابات كانت عدم الإحماء الجيد. بينما كانت أهم الإرشادات الوقائية للوقاية من الإصابات في الكاتا التركيز على الإحماء الجيد، وكانت أكثر فترة تحدث فيها الإصابات في فترة التدريب وأما أكثر الأجزاء معرضة للإصابة تبعاً لأجزاء الجسم كان الجزء السفلي من الجسم. في ضوء النتائج أوصى الباحثون بضرورة اتخاذ الإجراءات الوقائية اللازمة لتلافي تعرض اللاعبين للإصابات، وإعطائهم دورات خاصة للوقاية من الإصابات وكيفية التعامل معها كذلك ضرورة الاهتمام بالإحماء الجيد من قبل اللاعبين والمدربين، كما أوصى الباحثون بإجراء دراسات مشابهه على باقي العاب المنازلات الأخرى وتعميم نتائج هذه الدراسة على اللجنة الاولمبية واتحاد الكاراتيه والمراكز التابعة له.