Изучение влияния систематизированного физического воспитания на развитие личностных качеств у студентов разного возраста
Authors: Hongpu W. 
Published: July 2024

The incorporation of systematized physical education into educational curricula has been a topic of extensive research due to its potential to positively influence the holistic development of students across various age groups. This study aimed to investigate the specific effects of structured physical education programs on the personal qualities of students from different age categories, focusing on traits such as self-discipline, teamwork, resilience, and leadership. A comprehensive literature review was conducted, analyzing 57 peer-reviewed articles published between 2010 and 2023. The articles were selected based on their relevance to the topic, methodological rigor, and sample size. Additionally, a meta-analysis of 12 randomized controlled trials (RCTs) involving a total of 3,678 students aged 6 to 18 years was performed to quantify the impact of physical education on specific personal qualities. The RCTs were assessed for quality using the Cochrane Risk of Bias Tool, and effect sizes were calculated using Cohen's d. The literature review revealed that systematized physical education programs have a significant positive impact on the development of personal qualities in students across different age groups. The meta-analysis of RCTs indicated that students who participated in structured physical education programs demonstrated improvements in self-discipline (d = 0.78, 95% CI [0.62, 0.94]), teamwork (d = 0.85, 95% CI [0.71, 0.99]), resilience (d = 0.71, 95% CI [0.58, 0.84]), and leadership (d = 0.68, 95% CI [0.54, 0.82]) compared to control groups. Subgroup analyses revealed that the effects were more pronounced in older students (aged 14-18 years) compared to younger students (aged 6-13 years). The findings suggest that systematized physical education plays a crucial role in fostering the development of essential personal qualities that contribute to the overall growth and success of students.

Включение систематизированного физического воспитания в учебные программы было предметом обширных исследований из-за его потенциального положительного влияния на целостное развитие учащихся различных возрастных групп. Это исследование было направлено на изучение специфического влияния структурированных программ физического воспитания на личностные качества учащихся разных возрастных категорий, уделяя особое внимание таким качествам, как самодисциплина, умение работать в команде, жизнестойкость и лидерство. Был проведен всесторонний обзор литературы, в ходе которого были проанализированы 57 рецензируемых статей, опубликованных в период с 2010 по 2023 год. Статьи были отобраны на основе их соответствия теме, методологической строгости и размера выборки. Кроме того, был проведен мета-анализ 12 рандомизированных контролируемых исследований (РКИ) с участием в общей сложности 3678 учащихся в возрасте от 6 до 18 лет, чтобы количественно оценить влияние физического воспитания на конкретные личностные качества. Качество РКИ оценивалось с использованием кокрейновского инструмента оценки риска предвзятости, а величина эффекта рассчитывалась с использованием коэффициента Коэна. Обзор литературы показал, что систематизированные программы физического воспитания оказывают значительное положительное влияние на развитие личностных качеств у учащихся разных возрастных групп. Метаанализ РКИ показал, что студенты, участвовавшие в структурированных программах физического воспитания, продемонстрировали улучшение самодисциплины (d = 0,78, 95% ДИ [0,62; 0,94]), командной работы (d = 0,85, 95% ДИ [0,71; 0,99]), жизнестойкости (d = 0,71; 95% ДИ [0,58; 0,84]) и лидерство (d = 0,68, 95% ДИ [0,54; 0,82]) по сравнению с контрольными группами. Анализ подгрупп показал, что эффект был более выражен у учащихся старшего возраста (в возрасте 14-18 лет) по сравнению с учащимися младшего возраста (в возрасте 6-13 лет). Полученные результаты свидетельствуют о том, что систематизированное физическое воспитание играет решающую роль в развитии основных личностных качеств, которые способствуют общему росту и успеху учащихся.