Knowing yourself: women opinions about menopause and climacteric
Authors: Valença Cecília Nogueira , Azevêdo Lorena Mara Nóbrega de , Malveira Fernanda Aparecida Soares , Germano Raimunda Medeiros 
Published: January 2011

ABSTRACTObjective: to know women’s opinion about climacteric and menopause attended at a Reproductive Health Center. Methodology: this is a descriptive-exploratory study, from qualitative approach, performed by 50 women from 45 to 59 years-old who answered a semi-structured interview, after the project has been approval by the Ethics Committee of the Federal University of Rio Grande do Norte under protocol number 031/2008. A technique of analysis of content was used on data collected. Results: 84% of women had heard about what the climateric is and 94% about menopause, but they were confused about climateric and menopause, elderly and illness. The climateric was revealed as anxiety, artralgias/mialgias and hot waves. Important ways to reach the quality of life were considered: physical activity, healthy intake and to avoid smoking. Conclusion: it is essential that women have access to health information for understanding changes of climateric/menopause, avoiding/easing the climateric syndrome and exercising self-care. Descriptors: climateric; menopause; nursing; women’s health; aging; self care; quality of life. RESUMOObjetivo: conhecer a visão de mulheres de um centro de saúde reprodutiva sobre climatério e menopausa. Metodologia: estudo descritivo-exploratório, de abordagem qualitativa. Participaram 50 mulheres, de 45 a 59 anos, de um centro de saúde reprodutiva em Natal/ RN que responderam a uma entrevista semiestruturada, após aprovação pelo parecer 031/2008 do Comitê de Ética em Pesquisa da Universidade Federal do Rio Grande do Norte. Foi utilizada a técnica de análise de conteúdo nos dados coletados. Resultados: 84% já ouviram falar o que é o climatério e 94% sobre menopausa, mas confundiam climatério com menopausa, terceira idade e doença. O climatério revelou-se como ansiedade, artralgias/mialgias e fogachos. Consideraram medidas importantes para a qualidade de vida: atividade física, alimentação saudável e evitar o tabagismo. Conclusão: é essencial que as mulheres tenham acesso à informação em saúde para compreender as mudanças do climatério/menopausa, prevenindo/amenizando a síndrome climatérica e exercendo o autocuidado. Descritores: climatério; menopausa; enfermagem; saúde da mulher; envelhecimento; autocuidado; qualidade de vida. RESUMENObjetivo: conocer la opinión de las mujeres sobre climaterio y menopausia atendidos en un Centro de Salud Reprodutiva. Metodologia: estudio exploratorio y descriptivo, de abordaje cualitativo. Participarán 50 mujeres, de 45 a 59 años, después  que responderán a una entrevista semiestructurada, y de obtener la aprovacion de la Comisión de Ética de la Universidad Federal del Rio Grande del Norte con el numero de protocolo 031/2008. La interpretación y el análisis se basaran en el análisis de contenido en los datos recolectados. Resultados: 84% han oído hablar lo que es el climaterio y 94% sobre menopausia, pero confundían climaterio con menopausia, tercera edad y enfermedad. El climaterio se reveló como ansiedad, artralgias/mialgias y olas de calor. Consideraran medidas importantes para la cualidade de vida: la actividad física, alimentación saludable y evitar fumar. Conclusión: es esencial que las mujeres tengan acceso a La información en salud para comprender las mudanzas del climaterio/menopausia, para la prevención y la disminución del síndrome del climaterio y  ejerciendo lo autocuidado. Descriptores: climaterio; menopausia; enfermería; salud de la mujer; envejecimiento; autocuidado; calidad de vida.