МЕТОДИКА ТЕХНИЧЕСКОЙ ПОДГОТОВКИ НА ЭТАПЕ СПОРТИВНОЙ СПЕЦИАЛИЗАЦИИ В СПОРТИВНОЙ АЭРОБИКЕ
Authors: Воробьева Е.В. , Зыкова А.П. 
Published: December 2024

В статье представлена методика технической подготовки в спортивной аэробике по годам обучения в рамках этапа спортивной специализации (тренировочного этапа). Необходимость рассмотрения методики технической подготовки в спортивной аэробике на тренировочном этапе определяется необходимостью поиска новых, более эффективных средств и методов повышения технической подготовленности и, как следствие, соревновательной деятельности спортсменов. В  рамках настоящего исследования отдельно рассмотрены задачи и средства их решения на каждом из первых трех лет обучения спортсменов на этапе спортивной специализации. Данная методика применяется тренерами отделения спортивной аэробики спортивной школы олимпийского резерва «Спарта» г.  Иркутска и неоднократно доказывала свою эффективность результативностью выступления спортсменов на соревнованиях. Спортсмены СШОР «Спарта» ежегодно не только участвуют в первенстве России, проходя отбор на которое завоевывают призовые места на первенстве Иркутской области и первенстве Сибирского федерального округа, но и становятся финалистами первенства России, а также его победителями и призерами. Однако отметим, что данная методика в рамках нашего обширного исследования по вопросу организации технической подготовки в спортивной аэробике на тренировочном этапе является основой модели организации технической подготовки гимнасток в спортивной аэробике на этапе спортивной специализации, для организации еще более эффективного процесса технической подготовки к которой добавляются методические приемы развития познавательных процессов, устойчивости вестибулярных реакций, и техническая подготовка в целом строится с учетом работоспособности гимнасток.

The article presents the methodology of technical training in sports aerobics by years of training within the stage of sports specialization (training stage). The need to consider the methodology of technical training in sports aerobics at the training stage is determined by the need to find new, more effective means and methods of improving technical fitness and, as a consequence, the  competitive activity of athletes. Within the framework of this study we separately consider the tasks and means of their solution in each of the first three years of athletes’training at the stage of sports specialization. This method is used by coaches of the sports aerobics department at the sports school of Olympic reserve “Sparta” in Irkutsk and has repeatedly proved its effectiveness by the performance of athletes at competitions. Every year athletes of sports school “Sparta” not only take part in the championship of Russia, passing the  qualification for which they win prizes in the  championship of the  Irkutsk region and the  championship of the  Siberian Federal District, but also become finalists of the championship of Russia, as well as its winners and prize-winners. However, we note that this technique in our extensive research on the organization of technical training in sports aerobics at the training stage is the basis of the model for organizing technical training of gymnasts in sports aerobics at the  stage of sports specialization, which is supplemented by methods of developing cognitive processes, stability of vestibular reactions, and technical training in general is organized with consideration of the athletes’work capacity.