Nivel de actividad física y autopercepción de la complexión física según la etapa de cambio de adolescentes mexicanos (Physical activity level and body image self-perception according to the stage of change in Mexican adolescents)
Authors: Gutiérrez-Higuera Teresa , Zamarripa Jorge , Ochoa-Ávalos Martín , Ceballos-Gurrola Oswaldo 
Published: March 2023

La Actividad Física (AF) insuficiente en los adolescentes compromete de manera importante su bienestar físico, mental y social. Se estima que más del 80% de ellos no realiza AF suficiente, y la autopercepción que tienen de su complexión física podría tener una influencia importante hacia esta conducta. El objetivo de la presente investigación fue analizar el nivel de AF y la autopercepción de la complexión física, por tipo de población (rural vs urbana) y sexo, según la etapa de cambio de adolescentes mexicanos. Para ello se realizó un estudio descriptivo de corte transversal y enfoque cuantitativo en una muestra de 329 adolescentes (14.46 ± 0.49 años), inscritos en el 3er grado de escuelas secundarias públicas localizadas en una población rural y urbana en México. Se evaluó el nivel de AF con el cuestionario de AF para adolescentes (PAQ-A), la etapa de cambio y la autopercepción de la complexión física de los adolescentes. Cuando la AF se realiza en niveles saludables, los hombres presentan niveles más altos que las mujeres, pero cuando la AF no se realiza en niveles satisfactorios, no existe diferencia entre sexos. Tras la aplicación se puede concluir que existe una asociación positiva entre las etapas de cambio y el nivel de AF. Además, entre los adolescentes que se encontraron en las etapas de acción y mantenimiento, los hombres tuvieron niveles de AF más altos que las mujeres.
Palabras clave: cambio de comportamiento, conductas saludables, modelo transteórico, estilos de vida, imagen corporal, secundaria
Abstract. Insufficient physical activity in adolescents affects importantly their physic, mental and social wellness. Over 80% of the adolescents in the world do not have enough physical activity, and body image self-perception may significantly influence their physical activity level. This study aimed to analyze the physical activity level and body image self-perception, by population and sex, according to stage of change in Mexican adolescents. A descriptive, cross-sectional and quantitative study was conducted in a sample of 329 adolescents (14.46 ± 0.49 years), coursing the third grade of middle schools located in a rural and urban population in Mexico. Adolescents’ physical activity level was measured by physical activity questionnaire for adolescents (PAQ-A). Stage of change and body image self-perception were also measured. When physical activity was made at healthy levels, boys performed higher levels than girls, but when physical activity was insufficient, there were no difference between sexes. After application it can be concluded that there was a positive association between stages of change and physical activity level. Furthermore, among adolescents in action and maintenance stages, boys had higher physical activity levels than girls.
Keywords: behavior change, healthy behavior, transtheoretical model, lifestyle, body image, middle-school students