bluuebunny/crossref_metadata_2025 huggingface dataset:
Psychological Mechanisms for Overcoming the Feeling of Fear that Occurs in Students During the Examination Process
Authors: Halimjanovna Asranboyeva Munojat , Bakhromovna Badritdinova Madina , Alisherovna Makhmudova Nodira , Tuxtasinovna Tillaeva Raykhona , Jumaboyevna Tuychieva Shakhista , Ogli Kayumov Bakhtiyar Zakirjan
Published: January 2024

This article shows the psychological mechanisms for eliminating the feeling of fear that arise in students during the examination process, preventive and therapeutic methods for eliminating the feeling of nausea. The psychic states that arise in the educational process do not always have the same quality and duration. While positive experiences affect activity performance and make it more interesting, negative emotions can also reduce the effectiveness of training activities. Several objective, subjective reasons are considered to be the impetus for the emergence of specific emotional stresses in the educational process. Overcoming emotional tensions that arise in educational activities is one of the most important factors in improving educational effectiveness.
Sistem Klasifikasi Kualitas Biji Jagung Berdasarkan Tekstur Berbasis Pengolahan Citra Digital
Authors: Yusfrizal Yusfrizal , Sovina Mutiara , Harahap Faisal Amir , Lazuly Ivi , Tanjung Yahya
Published: January 2024

Dalam pertanian jagung, sering ditemukan biji jagung yang rusak, yang kusam, yang kotor, dan yang patah akibat proses pengeringan dan pemipilan. Biji jagung yang berukuran lebih kecil dari semestinya juga dapat memperburuk kualitas. Penentuan kualitas biji jagung biasa dilakukan secara manual dengan pengamatan visual. Pemilihan manual membutuhkan waktu yang lama dan menghasilkan produk dengan mutu yang tidak konsisten karena keterbatasan visual, kelelahan, dan perbedaan persepsi masing-masing pengamat. Pada penelitian ini dirancang sebuah sistem klasifikasi untuk mengetahui kualitas biji jagung dengan menggunakan analisis tekstur berbasis pengolahan citra digital, untuk mendapatkan hasil yang tepat dan objektif. Data citra yang diambil yaitu sampel biji-biji jagung menggunakan kamera digital. Algoritma yang digunakan untuk ekstraksi ciri dan klasifikasi kualitas biji jagung menggunakan K-Nearest Neighbour (K-NN). Berdasarkan simulasi secara keseluruhan, maka dapat disimpulkan bahwa sistem dapat mengklasifikasikan biji jagung berdasarkan tiga tingkat kualitas, yaitu kualitas satu, kualitas dua, dan kualitas tiga. Hasil akurasi tertinggi diperoleh pada saat k=3 yaitu sebesar 91,85%.
PENERAPAN METODE ASOSIASI DATA MINING PADA E-COMMERCE TOKO NADHIRA
Authors: Inda Anggraini
Published: January 2024

The purpose of this problem is to produce e-commerce using the association data mining method with the FP-growth algorithm to determine the products that appear most frequently. It also aims to make it easier for buyers and visitors to find products that are most frequently accessed by visitors. At the Nadhira Batik shop, the sales process is conventional, namely visitors come directly to the store and sort the clothing products to be purchased for the payment process, which is also done directly to the cashier. The media used for sales are also still limited, especially for payments that cannot be made through the system. The method used is the association method with the FP-Growth algorithm while the system development method used is waterfall development with the stages of analysis, design, coding, testing and implementation. The results of this study are e-commerce using the FP-Growth data mining association algorithm to determine the products that appear most frequently.
IMPLEMENTASI METODE LEAST SQUARE DALAM MEMPREDIKSI HASIL PANEN KELAPA SAWIT DI KEBUN MARYKE PT LNK
Authors: Anggini Rani Dipa , Santoso Heri , Nasution Adnan Buyung
Published: January 2024

Perkembangan teknologi yang pesat telah memberikan dampak signifikan pada sektor perkebunan, terutama pada tanaman kelapa sawit yang memiliki peran penting dalam ekonomi global per hektar. PT. LNK Kebun Maryke, perusahaan perkebunan kelapa sawit, menghadapi tantangan mencapai target hasil panen tahunan, di mana tingkat ketidakpastian hasil panen bulanan dapat merugikan pengolahan minyak mentah. Oleh karena itu, perusahaan membutuhkan implementasi sistem prediksi hasil panen kelapa sawit untuk mengidentifikasi langkah-langkah yang diperlukan, terutama dalam konteks pemupukan tanaman kelapa sawit. Metode Least Square, yang memiliki tingkat kesalahan rendah, diterapkan dalam membangun sistem prediksi ini dengan memanfaatkan data hasil panen sebelumnya. Hasil uji coba prediksi menunjukkan bahwa PT. LNK Kebun Maryke dapat memperkirakan hasil panen kelapa sawit pada tahun berikutnya sebesar 22.149.982 ton, dengan tingkat akurasi perhitungan MAPE mencapai 6,288269492% dan MAD sebesar 1.186.953,6. Melalui implementasi sistem prediksi ini, perusahaan dapat mengoptimalkan pengelolaan hasil panen, mengurangi risiko kerugian, dan meningkatkan efisiensi pengolahan minyak mentah.
Evaporación a equilibrio en el pasto Ryegrass en la agricultura de riego de las zonas áridas
Authors: Zermeño González Alejandro , Vázquez Hernández Héctor , Rodríguez García Raúl , Munguia López Juan , Ibarra Jiménez Luis , Quezada Marín Rosario , Lozano del Río Javier
Published: January 2024

El objetivo de esta investigación fue calibrar el enfoque de la evaporación a equilibrio (LEequ) para determinar la evapotranspiración real (LE) del pasto RyeGrass en la agricultura de riego de las zonas áridas. La ventaja de este método es su fácil implementación y bajo costo para determinar la tasa de evapotranspiración de cultivos en tiempo real, comparado con otros métodos micrometeorológicos. La calibración consiste en obtener el factor de advección (a), el cual se multiplica por la evaporación a equilibrio para generar la evapotranspiración real. El factor de advección depende de las características climáticas de la zona y de la magnitud de la advección local. Para varios segmentos de tiempo se obtuvo a partir de la relación a = LE/LEequ LE se calculó con la ecuación del balance de energía, mientras que LEequ se obtuvo a partir de mediciones de radiación neta y flujo de calor en la superficie del suelo. Los resultados de esta investigación muestran que la radiación neta (Rn), el flujo de calor latente real (LE) y el flujo de calor latente a equilibrio (LEequ) siguen la misma tendencia que la radiación solar incidente (Rsw), y que existe una estrecha relación entre la tasa de evapotranspiración real y la evapotranspiración a equilibrio. Cuando el flujo de calor sensible (H) es negativo, lo que indica la presencia de advección local, LE es mayor que LEequ y el factor de advección promedio es 1.51. En contraste, cuando H es positivo (sin advección local), LE es menor que LEequ y el factor de advección promedio es 1.00. Se observó una relación directa entre el incremento del flujo de calor sensible de la atmósfera hacia el dosel del pasto (H negativo) y el incremento del factor de advección. Los resultados obtenidos también muestran una posible relación entre el incremento de la velocidad del viento y el decremento del factor de advección. No se observó relación entre la dirección del viento y el factor de advección.
CONTENT AND TECHNOLOGICAL SUPPORT FOR THE FORMATION OF A MODEL OF ETHICAL AND DEONTOLOGICAL COMPETENCE OF FUTURE TEACHERS
Authors:   Astana IT University, Kassenov Kh.N
Published: January 2024

Generalization of the theoretical foundations of the modeling process made it possible to develop a structural and functional model for the formation of ethical and deontological competence of future teachers in the process of studying at a university. The authors substantiate the components of the structural and functional model of the formation of ethical and deontological competence of future teachers. When developing the model, the authors proceeded from a structural and functional approach and sought to ensure that all components of this model had access to the content and technological support of the process of forming the ethical and deontological competence of students - future teachers. A separate structural block of this model defines the conditions for the formation of ethical and deontological competence. Such conditions include: planning and organization of social and educational work in universities, taking into account basic ethical and deontological categories; introduction of various interactive forms of social and educational work with students; orientation of communicative interaction of subjects of social and educational work on the formation of ethical and deontological competence of students. In this regard, this article details the content of the formative work by generalizing the theoretical and methodological foundations of the process of forming the ethical and deontological competence of future teachers.
DOES KAZAKHSTAN NEED TO RATIFY THE TOKYO CONVENTION?
Authors:   Higher Education Development National Center, Nurmagambetov A.A.
Published: January 2024

The article considers the importance of further development of the process of internationalization of higher education in Kazakhstan, in particular, increasing the competitiveness of exports of Kazakhstani educational services through integration into the educational area of the Asia-Pacific region (APAC). It is shown that ratification of the Tokyo Convention will contribute to the implementation of one of the indicators of the Concept of Development of Higher Education and Science in the Republic of Kazakhstan for 2023 - 2029, specifically increasing the proportion of foreign students. Ratification of the Tokyo Convention will give Kazakhstan the opportunity to strengthen diplomatic relations with the countries of the Asia-Pacific region. It will raise awareness of Southeast Asians about Kazakhstan's education system, higher education institutions, educational programmes, the national system of qualifications of higher education, the process of issuing diplomas and certificates. This will help to improve mutual understanding and trust between the countries, as well as promote wider intercultural exchange of knowledge and experience. Ratification of the Convention will strengthen the status of Kazakhstani educational institutions in the educational area in the Asia-Pacific region, thereby attracting international students and researchers. Comparative analysis of the Lisbon and Tokyo Conventions on the Recognition of Qualifications in Higher Education shows that joining the Tokyo Convention can make the APAC countries one of the important platforms for the export of Kazakhstani higher education.
PENGARUH LATIHAN DUAL-TASK TRAINING TERHADAP PENURUNAN RISIKO JATUH PADA PASIEN STROKE DI KLINIK BEKASI STROKE AND PARKINSON CENTER
Authors: Syarif Mikail Faaz Ibnu , Sariana Erna , Kurniawati Nia
Published: January 2024

Latar Belakang: Jatuh merupakan komplikasi yang umum terjadi pada pasien stroke. Individu yang mengalami stroke memiliki risiko jatuh lebih tinggi dibandingkan dengan individu yang tidak mengalami gangguan neurologis. Jika tidak mendapat penanganan yang tepat, jatuh dapat menyebabkan cedera, penurunan kemandirian dan ketergantungan yang meningkat dalam melakukan aktivitas sehari hari. Salah satu intervensi yang dapat mengatasi gangguan risiko jatuh adalah dual task training.

Metode Penelitian: Penelitian ini menggunakan metode pre eksperimental dengan pendekatan one group pretest-postest. Sebanyak 16 orang yang telah memenuhi kriteria inklusi dan ekslusi diambil dari Klinik Bekasi Stroke And Parkinson Center. Data berupa usia, jenis kelamin, letak hemiparese, dan nilai risiko jatuh. Alat ukur penelitian menggunakan TUG test

Hasil: Dari seluruh objek penelitian, didapatkan rata-rata risiko jatuh sebelum pemberian dual task training 15.44 detik dan hasil nilai rata-rata sesudah pemberian dual task training 11.88 detik. Hasil penelitian diuji dengan willcoxon test menunjukan nilai p=0,000(<0,005).

Simpulan: Disimpulkan bahwa dual task training berpengaruh terhadap penurunan risiko jatuh pada pasien pasca stroke di Klinik Bekasi Stroke And Parkinson Center.

Kata kunci: Risiko jatuh, Dual Task Training, Stroke
PERILAKU TEMAN SEBAYA MENINGKATKAN KEJADIAN BULLYING PADA REMAJA
Authors: Herlyssa Herlyssa , Primasari Nina , Rizka Alhaq Qhistya
Published: January 2024

Kejadian bullying masih terjadi pada remaja. Indonesia merupakan negara peringkat kedua terjadinya kasus  bullying dari 40 negara yang disurvey. Penelitian ini bertujuan  untuk mengetahui faktor-faktor yang berhubungan dengan kejadian bullying pada remaja di DKI Jakarta. Desain Penelitian adalah penelitian analitik dengan pendekatan cross sectional. Populasi penelitian  yaitu remaja di DKI Jakarta berjumlah 54 responden, teknik pengambilan sampel menggunakan accidental sampling. Hasil penelitian menunjukkan bahwa remaja yang mengalami bullying di DKI Jakarta sebesar 35%. Ada hubungan bermakna antara perilaku teman sebaya dengan kejadian bullying pada remaja. variable yang paling dominan adalah perilaku teman sebaya dengan nilai OR sebesar 5,625 (95% CI= 1,543-20,511), remaja yang mendapatkan perilaku negatif dari teman sebaya memiliki peluang 5,625 kali untuk mengalami perilaku bulliying. Sehingga bidan sebagai sahabat perempuan, diharapkan dapat menjadi teman baik, seseorang yang hangat, dekat, dan menyenangkan bagi para remaja, dan juga menciptakan hubungan yang baik pada remaja.
HUBUNGAN GERAKAN RUKUK SAAT SHOLAT DENGAN FLEKSIBILITAS HAMSTRING DI MASJID AL BAROKAH CIMAHI
Authors: Ali Mohammad , Reinardy Feisal , Andreas H Andy Martahan
Published: January 2024

Latar belakang: Gerakan rukuk, menjaga melekatnya tulang ekor dengan tulang belakang, memperlancar sirkulasi darah dari jantung ke seluruh tubuh, Menghindarkan diri dari berbagai penyakit tulang belakang. Gerakan ini bermanfaat untuk menjaga kesempurnaan posisi serta fungsi tulang belakang (corpus vertebrae) sebagai penyangga tubuh dan pusat saraf. Pada gerakan rukuk terdapat kontraksi otot hamstring concentric dan setelah rukuk terdapat kontaksi otot excentric. Fleksibilitas otot yang baik ditentukan oleh kemampuan otot tersebut untuk menghasilkan kekuatan secara maksimal melalui kontraksi eksentrik dan konsentrik. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui hubungan antara fleksibilitas hamstring dengan gerakan rukuk pada jamaah Masjid Al-barokah Cimahi. Penelitian ini menggunakan metode penelitian observasional analitik, sampel berjumlah 100 orang jamaah dengan teknik pengambilan sampel adalah purposive sampling. Analisa data menggunakan analisis univariat dan bivariate. Hasil penelitian menunjukkan bahwa fleksbilitas hamstring pada jamaah di Masjid Al Barokah Cimahi sebagian besar berada pada kriteria excellent dan gerakan sujud saat sholat sebagian besar sudah dilakukan dengan benar. Hasil dari penelitian ini menunjukan bahwa terdapat hubungan antara fleksbilitas hamstring terhadap gerakan sujud. Sehingga fleksbilitas hamstring ini memiliki peran penting terhadap gerakan sujud saat sholat yang benar.
THE DIFFERENCES IN FASTING BLOOD GLUCOSE LEVELS IN DM PATIENTS TYPE-2 WITH AND WITHOUT HYPERTENSION IN PUSKESMAS CEMPAKA PUTIH DISTRICT CENTRAL JAKARTA
Authors: Setiawan Heru , Salbiah Salbiah
Published: January 2024

Blood sugar levels in the body that are not controlled can cause various kinds of complications in type 2 diabetics, one of the complications that often occurs is macroangiopathy, namely complications in large blood vessels that affect changes in blood pressure. Hypertension is the leading cause of death and disability worldwide. Cardiovascular disease plays a major role in the morbidity and mortality of DM patients. This study aims to determine whether there is a difference between fasting blood glucose levels in patients with type 2 diabetes with and without hypertension at the Cempaka Putih District Health Center, Central Jakarta. This is an analytic observational study with a cross sectional study design.Analysis of the data used is the Mann Whitney test with a 95% confidence level (α= 0.05). In this study, two groups of samples were used, namely 30 samples of type-2 DM with hypertension and 30 samples of type-2 DM without hypertension. The test results from this study showed that the average blood glucose level with hypertension was 186.57 mg/dL while the average blood glucose level without hypertension was 169.53 mg/dL. The analysis of significance was tested with the Mann Whitney test.  The results showed that the value (p>0.05). This means that there is no significant difference between the results of blood glucose with and without hypertension. 

Keywords: type-2 diabetes mellitus, blood glucose, hypertension
OVERVIEW OF BURNOUT SYNDROME IN PHYSIOTHERAPY STUDENTS AT POLTEKKES KEMENKES JAKARTA III
Authors: Lestari Puji , Lestari Diah
Published: January 2024

Burnout merupakan kelelahan fisik, emosional, dan mental yang disebabkan keterlibatan jangka panjang dalam situasi yang penuh dengan tuntutan emosional. Selain pada para pekerja, burnout juga dapat dialami oleh mahasiswa. Padatnya rutinitas dan tugas yang harus dikerjakan membuat mahasiswa merasa lelah secara fisik, emosi dan mental. Sebuah hasil penelitian membuktikan bahwa mahasiswa yang burnout mengalami gejala depresi, penurunan skor kepuasan hidup, dan berkurangnya kualitas tidur. Burnout dapat memberikan dampak negatif tidak hanya bagi individu yang mengalaminya, tetapi juga bagi institusi. Fisioterapi merupakan salah satu jurusan yang mahasiswanya rentan mengalami burnout. Oleh karena itu, tujuan dari penelitian ini adalah untuk mengetahui gambaran burnout pada mahasiswa fisioterapi. Penelitian ini merupakan penelitian deskriptif kuantitatif dengan desain potong lintang. Responden penelitian adalah seluruh mahasiswa fisioterapi angkatan 2018 Poltekkes Kemenkes Jakarta III yang diambil secara total sampling. Cara yang digunakan untuk mengukur burnout yaitu menggunakan kuesioner pelaporan diri (self-report questionnaires) yaitu Maslach Burnout Inventory-Student Survey (MBI-SS). Responden dalam penelitian ini berjumlah 24 mahasiswa. Analisis datanya adalah univariat yaitu berupa distribusi frekuensi pada variabel-variabel yang diteliti. Karakteristik responden adalah sebagai berikut: mayoritas berjenis kelamin perempuan (75%), 12 mahasiswa (50%) menyatakan berkuliah di jurusan yang sesuai minat, mayoritas mahasiswa berasal dari Jawa Barat (58%), dan 13 mahasiswa (54%) memiliki IPK kategori dengan pujian, sedangkan sisanya memiliki IPK kategori sangat memuaskan. Hasil analisis kuesioner MSI-SS menunjukkan bahwa 100% mahasiswa fisioterapi mengalami burnout tingkat sedang. Pada kasus ini, dimungkinkan adanya self efficacy pada responden sehingga kondisi burnout sedang tidak menurunkan pencapaian prestasi akademis. Mekanisme koping mahasiswa terhadap burnout dapat berupa hal positif maupun hal maladaptif, tergantung dari masing-masing individu.

Kata kunci: burnout, MBI-SS, mahasiswa, fisioterapi
Profil Kebugaran Kardiorespirasi pada Pra-Lansia di Desa Jatisari
Authors: Anggaraini Aprilianti
Published: January 2024

Kebugaran kardiorespirasi mencerminkan kemampuan jantung dan paru-paru untuk mengalirkan darah yang mengandung oksigen secara efisien untuk memenuhi kebutuhan metabolisme otot saat bekerja selama aktivitas olahraga. Penurunan fungsi kardiorespirasi dapat meningkatkan risiko kematian akibat penyakit jantung. Oleh karena itu, diperlukan kebugaran kardiorespirasi yang tepat untuk mengurangi risiko kematian.  Penelitian ini menggunakan metode penelitian kuantitatif dengan teknik observasional karena akurat dalam mengumpulkan data. Hasil penelitian yang dilakukan pada tanggal 14 Oktober 2022 menunjukkan bahwa tingkat kebugaran kardiorespirasi di desa Jatisari berada pada tingkatan yang baik, yang mana dengan usia 55-60 tahun masih memiliki kebugaran kardiorespirasi yang baik dibuktikan dengan hasil Six Minute Walking Test yang bagus. Hal ini dikarenakan mayoritas penduduk desa Jatisari memiliki aktivitas fisik yang baik sehingga kebugaran kardiorespirasi masih terjaga. Berdasarkan hasil dan pembahasan yang telah dilakukan, diharapkan penelitian ini dapat digunakan sebagai referensi penelitian-penelitian lainnya yang berhubungan mengenai kebugaran kardiorespirasi pra lansia di daerah lainnya maupun penelitian lainnya yang terkait di desa Jatisari.
CORRELATION OF URIC ACID AND TRIGLYCERIDE LEVELS IN CHD PATIENTS AT BUDHI ASIH HOSPITAL, EAST JAKARTA
Authors: Setiawan Heru , Lestari Eka Puji
Published: January 2024

One of the non-communicable diseases (NCD) the number one cause of death is cardiovascular disease. Hyperuricemia is a risk factor for CHD that causes endothelial dysfunction, accelerates the deterioration of the heart muscle, resulting in an acute phase of heart failure. Hypertriglyceridemia is also a risk factor for CHD. In several research studies on CHD, there are still many that are not clear in revealing the correlation between uric acid and triglycerides in CHD patients. Facts in the field show that more than 50% of patients who enter the special inpatient room for heart disease at Budhi Asih General Hospital are examined for lipid profiles with uric acid simultaneously as the first examination. This study aims to determine the correlation between uric acid and triglyceride levels in CHD patients at Budhi Asih General Hospital.

This study uses a correlative analytic design. Secondary data were taken from medical records as well as data from the results of uric acid and triglyceride examinations in the laboratory which were processed with SPSS statistical test equipment. The research subjects were inpatients specifically for heart disease at Budhi Asih Hospital for the period January 2022-May 2022 who were examined simultaneously for uric acid and triglycerides.

Descriptively the mean age of patients with CHD is 56 years. The mean uric acid level in CHD patients was 8.06 mg/dL, the mean triglyceride level was 198.2 mg/dL. CHD patients with high levels of uric acid and triglycerides are more common in men. Data analysis using Spearman's correlation test, from 51 research samples obtained p value 0.000 <0.05, which means there is a correlation between uric acid and triglyceride levels in CHD patients with a correlation coefficient value of 0.681.

The conclusion of this study is that there is a correlation between uric acid and triglycerides in patients with CHD in Budhi Asih Hospital. The direction of the positive correlation, the higher the uric acid level, the higher the triglyceride level.
PENGARUH MOBILISASI DINI DENGAN MOTOR RELEARNING PROGRAM TERHADAP FUNGSIONAL EXTREMITAS ATAS PASIEN STROKE ISKEMIK
Authors: Gaswi Utami , Kurniawati Nia , Achwan Achwan
Published: January 2024

Latar Belakang : Stroke merupakan salah satu kelainan neurologis yang menjadi penyebab utama kecacatan di dunia. hilangnya kemampuan mandiri dari extremitas atas berkontribusi  besar pada disabilitas fungsional yang mempengaruhi kualitas hidup dan kemandirian seseorang. Motor relearning program (MRP) merupakan metode fisioterapi yang dapat dipakai untuk latihan mobilisasi pasien pada fase akut. Mobilisasi dini pada stroke iskemik akut sudah dilakukan dan menunjukkan hasil yang baik terhadap peningkatan kemampuan fungsional ektremitas atas. Metode Penelitian : Metode penelitian ini mengunakan pre eksperimental dengan one group pre-posttest yang dilaksanakan di ruang rawat inap Rumah Sakit PON. Penentuan sampel menggunakan rumus Lameshow dan didapatkan 14 sampel yang dipilih berdasarkan kriteria inklusi. Pengukuran fungsional ekstremitas atas dilakukan dengan dengan Chedoke Arm and Hand Activity Inventory (CAHAI) pada data awal dan akhir setelah intervensi 2 kali sehari selama fase rawat inap 5 hari. Hasil : Uji Paired T Test terhadap kualitas hidup sebelum dan sesudah intervensi didapat nilai P=0,000 (p<0,05). Simpulan: Terdapat pengaruh mobilisasi dini dengan motor relearning program terhadap peningkatan kualitas hidup pasien stroke akut di Rumah Sakit Pusat Otak Nasional.
DIFFERENCES DIFFERENCES EFFECT OF TANDEM GAIT EXERCISE AND SQUARE STEPPING EXERCISE ON REDUCING RISK OF FALLING IN THE ELDERLY
Authors: Kusumawati Yoni Rustiana
Published: January 2024

Background: The increase in the elderly population from year to year will have an impact on increasing health problems for the elderly. Changes in the body functions of the elderly related to aging can affect physical and psychological health which in the future will affect the social and economy. One of the problems is the increased risk of falling caused by physiological changes in the body due to the aging process. For this reason, intervention is needed to deal with this problem. Tandem gait exercise and square stepping exercise can be used as an alternative as a form of preventive and rehabilitative action. The goal to be achieved in this study is to determine the difference in the effect of tandem gait exercise and square stepping exercise on the risk of falling in the elderly. Methods: Two Group Pre test – Post test Design. Measuring instrument : TUG test

Results: independent t test by comparing the post test of the tandem gait exercise group and the square stepping exercise group obtained a value of p = 0.075 (p> 0.05) meaning that there is no difference between tandem gait exercise and square stepping exercise on the risk of falling in the elderly. Conclusion: there is no significant difference between tandem gait exercise and square stepping exercise on the risk of falling in the elderly.
STUDI KOMPARATIF : PENGARUH YOGA DAN SENAM HAMIL TERHADAP PERCEPATAN INVOLUSIO UTERI PADA IBU NIFAS
Authors: Meilan Nessi
Published: January 2024

Kejadian kematian maternal paling banyak adalah pada waktu nifas, yaitu sebesar 45,16%. Perdarahan di dalam Rahim adalah penyebab fundus uteri tidak mengecil dan keadaan ini  sangat berbahaya karena darah akan keluar dengan deras dari uterus sehingga ibu kehilangan banyak darah dan dapat terjadi shock atau sampai terjadi kematian. Dengan melakukan senam dan yoga nifas maka aliran darah akan meningkat dan lancar, sehingga mempengaruhi proses pengecilan rahim atau uterus akan kembali seperti kondisi sebelum hamil Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui perbandingan pengaruh Yoga dan Senam nifas terhadap percepatan involusio Uteri. Penelitian ini menggunakan metode survei analitik dengan pendekatan Cross Sectional. Subjek penelitian adalah ibu nifas yang berkunjung ke PMB Ami Amelia dan PMB Amel. Jumlah sampel penelitian ini 60 responden dengan kriteria inklusi dan eksklusi  dan pengambilan sampel menggunakan teknik purpossive sampling. Pada hasil penelitian, dengan p value = 0,002 berarti  terdapat hubungan yang signifikan antara jenis Latihan fisik senam nifas  dengan percepatan involusio uteri dan ibu yang semakin sering melakukan senam nifas mempunyai kemungkinan 2 kali lebih besar untuk  mempunyai percepatan involusio dan terdapat hubungan yang signifikan antara yoga  dengan percepatan involusio uteri dengan nilai OR 0,058 berarti ibu yang semakin sering melakukan yoga nifas mempunyai kemungkinan 17 kali lebih besar untuk  mempunyai percepatan involusio dan ada perbedaan (p value 0,001)  percepatan involusio uteri yang melakukan Latihan fisik senam nifas dan yoga nifas. Gerakan postpartum yoga dalam penelitian ini difokuskan pada perhatian pada ritme pernapasan, penekanan pada modifikasi pelvic tilt pose, modifikasi buaya, bridge pose, dan child pose yang mengutamakan kenyamanan sehingga dapat menurunkan ketegangan otot, memperlancar peredaran darah, dan merangsang neuro hormonal sedangkan senam nifas tidak menyentuh secara holistic dan hanya berfokus pada peregangan otot panggul dan relaksasi. Pemerintah direkomendasikan untuk melakukan pelatihan bagi Bidan khususnya untuk yoga pada nifas agar mempercepat pemulihan ibu di masa nifas.
KOMBINASI DEEP BREATHING DAN CHEST MOBILITY DALAM MENINGKATKAN KAPASITAS PARU PADA KASUS EFUSI PLEURA
Authors: Pahlawi Riza , Zahra Salma
Published: January 2024

Latar belakang : Efusi pleura merupakan suatu keadaan yang ditandai dengan adanya penumpukan cairan pada rongga pleura yang berada di permukaan pleura visceral dan pleura pariental. Selain berisi cairan, dalam efusi pleura juga terdapat penumpukan pus dan darah. Penderita efusi pleura umumnya mengeluhkan sesak napas, nyeri pada area dinding dada, pola napas yang tidak efektif, gangguan postur, penurunan ekspansi dada yang akan berdampak pada penurunan kapasitas paru. Pemberian deep breathing diperkirakan mampu mengurangi kerja pernapasan dan meningkatkan efisiensi ventilasi pernapasan. Chest mobility efektif dalam meningkatkan mobilitas dada, meningkatkan ventilasi pernapasan, mengontrol inspirasi dan ekspirasi. Tujuan : untuk mengetahui pengaruh pemberian deep breathing dan chest mobility dalam meningkatkan kapasitas paru pada kasus efusi pleura. Metode : Studi kasus tunggal dengan diberikan intervensi fisioterapi pada pasien dengan diagnosis efusi pleura berumur 52 tahun berupa latihan deep breathing dan chest mobility selama 6 kali evaluasi. Penilaian sesak diukur menggunakan dyspnea severity scale, ekspansi thoraks dengan midline dan kapasitas paru berupa volume inspirasi dengan incentive spirometry. Hasil : Studi kasus ini menunjukan bahwa terdapat penurunan sesak, peningkatan ekspansi thoraks dan peningkatan kapasitas paru pada volume inspirasi dengan nilai 500 ml menjadi 800 ml. Kesimpulan : Studi ini menunjukan bahwa terdapat peningkatan kapasitas paru setelah diberikan deep breathing dan chest mobility.
PERBEDAAN PENGARUH HALF SQUAT JUMP DAN ISOMETRIC SQUAT TERHADAP PENINGKATAN DAYA LEDAK OTOT TUNGKAI PEMAIN BASKET
Authors: Trioclarise Rovika , Kurniawan Ganesa Puput Dinda , Aristawati Nurul Izzah
Published: January 2024

Latar Belakang: Apabila atlet dalam 2 minggu tidak melakukan latihan rutin, maka akan terjadi pengurangan massa otot yang diikuti dengan berkurangnya daya ledak otot. Daya ledak otot adalah kemampuan seseorang melakukan usaha dengan kekuatan maksimum dalam waktu yang sesingkatnya. Cara untuk meningkatkan daya ledak otot diantaranya dengan latihan half squat jump dan isometric squat. Tujuan Penelitian: untuk mengetahui perbedaan pengaruh half squat jump dan isometric squat terhadap peningkatan daya ledak otot tungkai pemain Basket SMAN 11 Bekasi. Metode Penelitian: Penelitian ini adalah quasi experimental dengan two group pre-post test, sampel dipilih dengan metode purposive sampling dengan jumlah sampel masing-masing 12 orang pada kelompok half squat jump dan kelompok isometric squat. Hasil: Hasil uji paired t-test pada kelompok half squat jump dan isometric squat berpengaruh terhadap daya ledak otot namun kelompok half squat jump lebih tinggi rata- ratanya. Uji independent t-test pada kelompok setelah diberikan intervensi didapatkan hasil ada perbedaan pengaruh antara pemberian half squat jump dan isometric squat. Simpulan: ada perbedaan hasil antara pemberian latihan half squat jump dan isometric squat.
THE EFFECT OF TAI CHI EXERCISE ON INCREASING LUNG FUNCTION IN THE ELDERLY AT THE TRESNA WERDHA BUDI MULIA 3 CILANDAK SOCIAL HOME, SOUTH JAKARTA, 2023
Authors: Ali Mohammad , Sariana Erna , Salsabila Ananda Vio
Published: January 2024

Background: All humans will experience an aging process in all part of their body organs and systems, including aging in the respiratory system that causes circulation of the air into the lungs . Functionally, the lungs will decrease oxygen capacity in the elderly. Oxygen or O2 is a basic human needed of the body and it is also needed to continue the metabolism of cells in the body, carrying out life  and operated of various tissues and organs of the body. Purpose:  This study  aims to determine the effect of Tai Chi Exercise on improving lung function in the elderly. Method: This study used a purposive sampling quantitative  experimental research with a quasi-experimental pretest-posttest two group control design. Determination of the sample using the Lameshow formula and obtained 2 treatment groups with a total of 18 respondents selected based on inclusion criteria. Pulmonary function was using a spirometry as instrument with the results of FEV1/FVC obtained at the beginning and ending of the intervention in 3 times a week for 4 weeks study. Result: The final results of the study found that there was a difference effect between the group with the Tai Chi Exercise intervention (mean : 37,5 + 8,1) and the group that did not receive the Tai Chi Exercise intervention (mean 11,4 + 7,8). Sugestion: Furthermore, the researchers suggest that research should be carried out with a longer period of time for better results.
THE EFFECT OF BUTEYKO BREATHING EXERCISE ON INCREASING PEAK EXPIRATIONAL FLOW IN THE ELDERLY AT THE TRESNA WERDHA BUDI MULIA III SOCIAL HOME
Authors: Bowo Laksono Abdurrahman Berbudi , Sariana Erna , Ramadoni Ramadoni
Published: January 2024

Background: Aging is the cause of widespread progressive changes in all aspects of biology that result in susceptibility to various diseases. The changes seen in the decrease in peak expiratory flow due to age often cause less air to enter the body. A decrease in peak expiratory flow will result in hypoxemia and hypercapnia which will lead to respiratory failure.. Buteyko Breathing Exercise is an intervention that supports increasing peak expiratory flow so that it can open the breathing path. Objective: Knowing the Effect of Buteyko Breathing Exercise on Increasing Peak Expiratory Flow in the Elderly. Method: This study uses the type of experimental research with one group pretest - posttest which is carried out at the Tresna Budi Mulia III Social Institution. In this study using 13 respondents who were selected using the Random Sampling Technique. Measurement of Peak Expiratory Flow using a Peak Flow Meter on baseline and final data after intervention for 4 weeks with a frequency of 2 times a week. Results: Changes in the increase in peak expiratory flow before and after the intervention obtained a value of p = 0.000 (p < 0.05). Conclusion: There is an effect of Buteyko Breathing Exercise on Increasing Peak Expiratory Flow in the Elderly at Tresna Werdha Budi Mulia III Social Home.
PENGARUH MOBILISASI SENDI DENGAN KONSEP MULLIGAN MEDIAL DAN LATERAL GLIDE TERHADAP KEMAMPUAN FUNGSIONAL PENDERITA OSTEOARTHRITIS KNEE PADA LANSIA DI STPL BEKASI
Authors: Achirda Nur , Ali Mohammad , Anggita Lisdianti Rossa
Published: January 2024

ABSTRAK

Lansia merupakan salah satu keadaan yang akan dialami oleh setiap manusia. Lansia akan mengalami proses penuaan dimana lansia akan mengalami beberapa penurunan pada fungsi tubuhnya salah satunya yaitu pada sistem muskuloskeletal. Lansia akan mengalami perunurunan kemampuan fungsional yang disebabkan oleh penyakit degeneratif salah satunya yaitu osteoarthritis. Mobilisasi sendi dengan konsep Mulligan Medial dan Lateral Glide merupakan teknik terapi manual yang dapat mengobati nyeri sendi, kekakuan dan disfungsi sendi yang dapat meningkatkan kemampuan fungsional. Penelitian ini bersifat quasi experimental dengan desain Two Group Pre Test dan Post Test Design. Sample dipilih dengan metode purposive sampling dan jumlah sample masing – masing kelompok sebanyak 12 orang pada kelompok perlakuan dan kelompok kontrol. Alat ukut kemampuan fungsional menggunakan kuisioner Knee Injry Osteoarthritis Outcome Score (KOOS). Uji Paired T-Test dengan tingkat kepercayaan 95% dan Independent Sample T-Test. Setelah di berikan intervensi didapatkan hasil pada kelompok perlakuan dan kelompok kontrol dengan menggunakan uji Paired Sample T-Test didapatkan p-value 0,000. Hasil Independent Sample T-Test didapatkan nilai p value 0,000, hasil rerata Independent Sample T-Test pada kelompok perlakuan 22,58 sedangkan hasil rerata pada kelompok kontrol 13,27. Hasil penelitian ini dapat disimpulkan bahwa mobilisasi sendi dengan menggunakan konsep mulligan berpengaruh terhadap kemampuan fungsional penderita osteoarthritis knee pada lansia.

 

Kata kunci : Mobilisasi sendi dengan konsep Muliigan Medial dan Lateral Glide; Kemamampuan Fungsional; Osteoarthtitis Knee;
PENGARUH ISCHEMIC COMPRESSION TERHADAP MYOFASCIAL PAIN SYNDROME OTOT UPPER TRAPEZIUS PADA SISWA DI SMPN 209 JAKARTA
Authors: Andreas Hariandja Andy Martahan , Achwan Achwan , Larasati Diah Ayu
Published: January 2024

Latar Belakang: Myofascial pain syndrome (MPS) adalah gangguan nyeri yang ditandai dengan adanya gejala sensorik, motorik dan otonom yang disebabkan karena adanya trigger point. Prevalensi internasional myofascial pain syndrome yaitu 13,5% hingga 47% sedangkan di Indonesia angka kejadian myofascial pain syndrome terjadi sebanyak 54% pada perempuan dan 45% pada laki-laki. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui pengaruh ischemic compression terhadap myofascial pain syndrome otot upper trapezius pada siswa di SMPN 209 Jakarta. Metode: Penelitian ini, menggunakan jenis penelitian pre eksperimental dengan design one group pretest dan posttest. Sampel terdiri dari 13 siswa di SMPN 209 Jakarta, dipilih dengan teknik purposive sampling berdasarkan kriteria inklusi yang sudah ditetapkan sebelumnya. Alat ukur yang digunakan yaitu Visual Analog Scale (VAS). Analisa data meliputi analisa univariat dan bivariat menggunakan uji Wilcoxon. Hasil: terjadi perubahan skala nyeri myofascial pain syndrome otot upper trapezius sebesar 4,08 dari 5,46 menjadi 1,38 dengan p-value=0,001. Kesimpulan: Ischemic compression memiliki pengaruh yang signifikan terhadap penurunan nyeri myofascial pain syndrome otot upper trapezius.
PENGARUH THORACIC SPINE MOBILITY EXERCISE DAN CORE STABILITY EXERCISE TERHADAP POSTUR PADA IBU HAMIL
Authors: Achirda Nur , Jannah Roikhatul
Published: January 2024

Latar Belakang: Kyphosis merupakan perubahan posisi tulang belakang yang mengakibatkan permukaan punggung membungkuk secara kurang normal terutama pada ibu hamil. (Mclester, J. and Pierre, S.P., 2008). Perubahan postur tulang belakang dan peningkatan diameter perut dan diameter sagital yang menggeser pusat massa tubuh ke bagian anterior menyebabkan beban punggung bawah dan tekanan pada punggung bawah, sehingga nyeri punggung bawah yang dirasakan saat kehamilan. Bagian punggung bawah yaitu lumbal saat hamil menjadi lordosis dan thoracal menjadi Kyphosis. Keseimbangan vertikal mengalami penurunan. Perubahan postur tersebut dialami wanita hamil (Betsch, 2015). Perubahan postur pada ibu hamil selama kehamilan dapat menyebabkan nyeri punggung bawah (Michoński, 2016). 

Cara penanganan Kyphosis dengan benar yaitu dengan melakukan exercise atau latihan. Latihan mobilitas tulang belakang Thoracic Spine Mobiliy Exercise adalah salah satunya yang bertujuan untuk memperbaiki sudut Kyphosis setelah latihan dan mengkoreksi secara signifikan. Penelitian Nicola R dkk (2020) didapatkan hasil stabilitas otot yang baik dapat mengurangi resiko cidera serta dapat memperbaiki sudut Kyphosis setelah latihan dan mengkoreksi secara signifikan dibandingkan sebelum latihan, sehingga dapat menghasilkan dinamika yang dinamis dan kuat. Selain Thoracic Spine Mobiliy Exercise, latihan Core Stability Exercise  juga dapat diberikan pada gangguan Kyphosis, karena dapat membuat otot-otot core bekerja secara harmonis dengan kontraksi yang kompleks, sehingga puluhan otot yang ada di tulang belakang, batang tubuh dan sekitarnya akan stabil mencapai posisi netral selama gerakan tubuh dan menjaga posisi stabil pada vertebra (the netral zone). Core Stability Exercise juga bertujuan untuk memperbaiki sudut Kyphosis setelah latihan dan mengkoreksi secara signifikan dibandingkan dengan sebelum latihan. Metode: Penelitian ini Pra-Eksperimen dengan desain One Group Pre Test and Post Test. Tujuan: Penelitian ini untuk mengetahui Pengaruh Pemberian Intervensi Thoracic Spine Mobility Exercise dan Core Stability Exercise Terhadap Postur Kyphosis Pada Ibu Hamil dengan jumlah responden 23 orang. Intervensi Thoracic Spine Mobiliy Exercise dan Core Stability Exercise diberikan selama 4 minggu yang dilakukan tiga kali per minggu. Hasil dan Pembahasan: Hasil uji normalitas dengan Shapiro-Wilk didapatkan hasil p value > 0,05 pada kelompok data berdistribusi normal. Hasil uji hipotesis setelah pemberian intervensi berupa Thoracic Spine Mobility Exercise dan Core Stability Exercise ada perbedaan yang signifikan yaitu sebesar 0,00 (<0,05). Kesimpulan: Setelah diberikan intervensi dari 23 responden yang Kyphosis 17 responden menjadi normal dan 6 responden mulai perbaikan, disimpulkan ada pengaruh terhadap koreksi postur yang signifikan pada pasien Kyphosis setelah diberikan intervensi Thoracic Spine Mobility Exercise dan Core Stability Exercise pada ibu hamil.
ASOSIASI ANTARA AST DAN ALT PADA PASIEN COVID-19 DENGAN KOMORBID DAN NON KOMORBID DI KLINIK B KOTA TANGERANG TAHUN 2021
Authors: Setiawan Heru , Pambudi Restu Arya , Zuanisa Ai
Published: January 2024

Coronavirus Disease 19 (COVID-19) merupakan penyakit yang disebabkan oleh Novel Coronavirus (2019-nCoV) atau dinamakan SARS-CoV-2 yang merupakan virus jenis varian baru yang belum pernah diidentifikasi sebelumnya. Penelitian yang dilakukan oleh (Ponto et al., 2022) menyebutkan pada 90 pasien COVID-19 di labolatorium Rumah Sakit Umum Adhyaksa Jakarta menunjukkan 76,7% dengan rentang nilai 27-54 U/L pasien mengalami kenaikan SGOT/AST dan 77,8% dengan rentang 29-58 U/L pasien mengalami kenaikan SGPT/ALT.  Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui Asosiasi antara AST dan ALT pada pasien COVID-19 dengan Komorbid dan Non Komorbid Di Klinik B Kota Tangerang Tahun 2021 terhadap 70 pasien dengan menggunakan metode deskriptif analitik dengan pendekatan case control yang diambil dari data rekam medik. Hasil penelitian ini diperoleh, data pasien COVID-19 menunjukkan yang melakukan pemeriksaan berdasarkan jenis kelamin laki-laki sebanyak 39 orang (55,7%), dan perempuan sebanyak 31 orang (44,3%). Berdasarkan kelompok sampel hasil komorbid lebih dominan sebanyak 46 orang (65,7%) dibandingkan hasil non komorbid 24 orang (34,3%) dengan berdasarkan riwayat penyakit pada hipertensi lebih dominan sebanyak 29 orang (41,4%) dibandingkan diabetes Melitus sebanyak 17 orang (24,3%). Hasil uji Chi Square dan uji Fisher's Exact Test yaitu ada asosiasi antara kadar AST hari-1 dengan diperoleh (p=0,008), ada asosiasi antara kadar ALT hari-1 dengan diperoleh (p=0,044), ada asosiasi antara kadar AST hari-14 dengan diperoleh (p=0,020) dan tidak ada asosiasi antara kadar ALT hari-14 dengan diperoleh (p=0,543).
Pemberian Aktivitas Fisik Terhadap Memori Jangka Pendek Anak Usia 8-10 Tahun
Authors: Tazkiriani Rahma Aghnia , . Ramadoni , Al Hasan Ryan Febriyanto , Lisdianti Rossa Anggita , Yanznur Sulistyanti Winda , Kurniawan Ganesa Puput Dinda , Sudarsono Ari
Published: January 2024

Background: Cognitive is the ability to recognize and interpret a person to environment, such as memory. The speed of cognitive processing is influenced by the degree of activation of short-term memory which play a role in helping humans in the learning process. Physical activity can be one method to improve short-term memory because it can improve attention and cognitive performance for example, problem solving and memory. A positive correlation was found between physical activity and better working memory among children aged 8-10 years. Purpose: This community service aims to introduce physiotherapy to the community and increase knowledge and awareness regarding the importance of physical activity to improve cognitive function, especially in children aged 8-10 years. Method: This activity is a pre-experimental design with one group pre-post test design without a control group using a quota sampling technique. Result: . There is a significant increase, namely 49% in the short-term memory of children aged 8-10 years after doing physical activity with aerobic methods and agility exercise as measured by the digit span test. Conclusion: Physical activity with aerobic methods and agility exercise is effective to improve short-term memory function in children aged 8-10 years.
Efektivitas edukasi baby massage dan baby gym terhadap kualitas tidur pada bayi dan anak-anak di Desa Ranca Bungur, Kabupaten Bogor, Jawa Barat
Authors: Achirda Nur , Kurniawan Ganesa Puput Dinda , Dewi Ramadhanti Ervina , Mardatillah Julfiana , Hamdani Rizki , Arafat Thaufan
Published: January 2024

Latar Belakang: Kebutuhan tidur tidak hanya dilihat dari kuantitas saja namun juga kualitasnya. Dengan kualitas tidur yang baik, pertumbuhan dan perkembangan bayi dan anak-anak dapat dicapai secara optimal. Salah satu cara yang dapat digunakan untuk memenuhi kebutuhan tersebut adalah dengan baby massage dan baby gym. Tujuan: Untuk menganalisis pengetahuan orang tua dan pengaruh baby massage dan baby gym terhadap kualitas tidur bayi dan anak-anak. Metode Penelitian: Desain penelitian one group design pre and post test design dengan quota sampling. 30 orang tua yang memiliki bayi berusia 3-15 bulan dan anak-anak berusia 2-10 tahun, berpartisipasi sebagai responden dengan mengisi kuesioner sebelum dan sesuai diberikan edukasi untuk mengevaluasi pengetahuan orang tua dan kualitas tidur bayi dan anak-anak terkait baby massage dan baby gum. Hasil: Hasil analisis statistik menunjukkan perubahan signifikan pada hasil pre dan post test (p-value >0,05) yang artinya ada perbedaan yang bermakna terkait pengetahuan orang tua dan kualitas tidur bayi dan anak-anak sebelum dan sesudah diberikan baby massage dan baby gym. Kesimpulan: Edukasi pengetahuan baby massage dan baby gym yang dilakukan kepada orang tua bayi dan anak-anak efektif meningkatkan pengetahuan orang tua untuk meningkatkan kualitas tidur bayi dan anak-anak.
UPAYA PROMOTIF DAN PREVENTIF GANGGUAN POSTUR PADA ANAK USIA 11 – 13 TAHUN DI SD NEGERI MUSTIKASARI IV KOTA BEKASI TAHUN 2022
Authors: Achirda Nur , Wahyu Aqilah Nur Amelza , Khatimah Nurul Sukma , Sanjaya Yanuar Adi , Mawardyana Hani Putri , Qothrunnada Adzro Nabilah
Published: January 2024

Kurangnya literasi mengenai indeks masa tubuh (IMT), postur tubuh yang baik, dan bagaimana cara memelihara kesehatan postur di SDN Mustikasari IV kota Bekasi, mendorong kami untuk melakukan kegiatan promotive dan preventif terhadap gangguan postur. Kegiatan dilakukan dalam 4 tahap yaitu wawancara, observasi, pemeriksaan dan pengukuran, serta intervensi. Subyek dari kegiatan ini adalah 12 anak laki-laki dan 15 anak perempuan. Hasil dari kegiatan ini adalah pengamatan terhadap peralatan duduk dan meja, data IMT (tinggi dan berat badan), data skrining postur menggunakan Reedco’s posture score, dan gambaran telapak kaki.  Modul hasil kegiatan ini dapat menjadi pedoman dalam melakukan kegiatan skrining postur ideal, mengedukasi berbagai macam kalangan seperti Fisioterapis, Guru, Orang Tua, bahkan anak-anak secara individu.
PENYULUHAN KEBIASAAN BEROLAHRAGA DAN POLA HIDUP BERSIH DAN SEHAT TERHADAP RISIKO TERPAPAR COVID-19
Authors: B L Abdurahman Berbudi , Achwan Achwan , Ali Mohammad
Published: January 2024

Pada akhir tahun 2019 terjadi sebuah wabah yang menjadi pandemik diseluruh dunia dan menyebar ke seluruh dunia pada tahun 2020, olahraga merupakan aktivitas fisik yang sangat membantu untuk meningkatkan kebugaran dan imunitas tubuh ketika pandemi, Olahraga adalah salah satu faktor pendukung kesehatan pada manusia selain pola hidup seperti pemilihan makanan, pola istirahat, tingkat stress dan kebersihan. Pola Hidup bersih dan sehat diterapkan oleh pemerintah Indonesia saat pandemi, dengan melakukan pola hidup bersih dan sehat serta menggunakan masker maka resiko tertular virus covid-19 bisa ditekan semaksimal mungkin, sehabis dari luar dan sebelum makan mencuci tangan dengan sabun, menggunakan masker, serta menjaga jarak aman jika pergi keluar rumah. Tujuan dari kegiatan ini adalah Meningkatkan Pemahaman Akan Pentingnya Kebiasaan Berolahraga, dan Pola Hidup Bersih dan Sehat Saat Pandemi Covid-19, Di Lingkungan IFI Kota Bekasi, dan Juga Masyarakat di Kawasan KPKM Reni Jaya Pamulang.