Erkek ve Bayan Futbolcularda Nar Suyunun Trombosit Değerleri ile Bazı Koagülasyon Parametreleri Üzerine Etkisi
Authors: ÖNCÜ Bekir , İRİADAM Mehmet 
Published: April 2018

Amaç:  Bu çalışma; Nar suyu içirilen erkek ve bayan futbolcularda
Trombosit değerleri ile koagülasyon parametrelerini belirleyip, bunun sporcu
performansı ve sağlığını etkileyen kan, dolaşım ve kas sistemlerinde olası
fizyopatolojik bozuklukların önüne geçmenin yanısıra fizyolojik değişiklikleri
belirlemek amacıyla yapılmıştır.  Gereç Yöntem: Araştırma; 2016-2017 futbol
sezonunda gelişim liginde mücadele eden Şanlıurfaspor’un  U-19, 17 ve 16 erkek futbol takımları ile
Bayanlar 3. Liginde mücadele eden Şanlıurfa Gençlikspor bayan futbol
takımından, yaşları 16-19 arasında değişen futbolcular üzerinde yürütüldü.  Araştırma, 
22 Bay ve 22 Bayan olmak üzere toplam 44 gönüllü futbolcuda kimlik,
sağlık ve spor geçmişine ilişkin bilgilerin bulunduğu anket formları
doldurularak başlanıldı.  Belirlenen  futbolcular 11’ er kişiden oluşan bay ve
bayan deney ile kontrol grupları olmak üzere toplam dört gruba ayrıldı. Bütün
Futbolculara haftada beş gün dört hafta süreyle Submaksimal aerobik ve dirençli
egzersizler ile futbola özgü teknik-fonksiyonel çalışmaları içeren antrenman
programı uygulandı. Deney grubundaki Futbolculara haftada beş gün olmak üzere
dört hafta süreyle 200 ml nar suyu içirildi. Bulgular: Araştırma; Erkek ve bayan
futbolcuların deney ve kontrol gruplarına Nar suyu verilerek egzersiz öncesi ve
sonrasındaki Trombosit (PLT) değerleri,  Protombin
Zamanları (PT-Sn ve PT-INR) ve Aktive  Parsiyel 
Tromboplastin  Zamanı (aPTT)
arasındaki farklılıkları belirlemek üzere 
yapıldı. Erkek futbolcuların deney grubunda egzersiz sonrası
trombositlerdeki düşüşün istatistiksel olarak P&lt;0.05 düzeyinde,  bayan futbolcularda ki düşüşün ise P&lt;0.01
seviyesinde önemli olduğu tespit edildi.Erkek futbolcuların pıhtılaşma parametrelerinden Protombin
Zamanlarında sırasıyla (PT-S ve PT-INR) istatistiksel olarak farklılık
belirlenemezken, Bayan futbolcuların deney gruplarında egzersiz öncesi ve
sonrasında Protrombin Zamanının PT-S’in kısalması yönündeki farklılığın
istatistiksel olarak P&lt;0.05 düzeyinde önemli olduğu belirlenmiştir.
Ancak;  Protrombin Zamanı (INR) değerleri
karşılaştırıldığında önem arz eden herhangi bir farklılık belirlenememiştir.Ayrıca; Erkek ve bayan futbolcuların Aktive Parsiyel Tromboplastin Zamanları (aPTT)
deney ve kontrol grupları kendi aralarında karşılaştırıldığında erkek
futbolcularda herhangi istatistiksel bir farklılık belirlenemezken, bayan
futbolcuların deney grupları arasında artış yönündeki farklılığın P&lt;0.05
düzeyinde önemli olduğu görülmüştür. Sonuç: Erkek ve bayan futbolculara dört
hafta boyunca hafta da beş gün olmak üzere her gün 200 ml. nar suyu
verilmesinin bütün futbolcuların Trombosit
(PLT) değerleri üzerinde olumlu etkileri görülmüştür. Bununla birlikte;  Erkek futbolcularda Protrombin Zamanı
(PT-S)  ile aPTT değerleri üzerinde
herhangi bir değişiklik belirlemezken bayan futbolcularda olumlu etkileri
belirlenmiştir.  Bu sonuçların da başta
dolaşım sisteminde olası pıhtılaşmaların önüne geçmekle birlikte iskelet
kasları kapiller dolaşım  hızında  artış ile kas gelişimine olumlu olarak
yansıyacağından  futbolcularda
performansı artırmak üzere nar suyunun diyete ilave edilmesinin bir çok
yararları olacağı sonucuna varılmıştır.