АУТООРДИНАЦИОННЫЙ МЕТОД ПСИХОТЕРАПИИ: СОДЕРЖАНИЕ МЕТОДА И КРАТКИЙ ОБЗОР ОДНОЙ СЕССИИ
Authors: В.А. Янышева 
Published: November 2024

Гармонизация психологического и соматического здоровья человека, его личностное развитие, улучшение его межличностных отношений - все это находится в фокусе внимания любой психотерапии, в том числе психотерапии аутоординационного (от лат. аuto-ordinatione - самоупорядочивание) направления, автором которой является В.А. Янышева. Изменения жизни клиента в лучшую сторону благодаря аутоординационному методу психотерапии приводят к уменьшению психического напряжения и страхов в обществе, поскольку эта психотерапия очищает психику, исцеляет душу, оздоравливает тело, укрепляет дух, а также способствует личностной зрелости и успешной социальной адаптации. Целью данной статьи является раскрытие содержания аутоординационного метода психотерапии: его общих черт с другими направлениями психотерапии (например, транзактный анализ Э. Берна, клиент-центрированная терапия К. Роджерса, рилив-терапия Е.А. Полякова и др.), его отличительных особенностей (например, особая последовательность сессий 5-4-3-3), а также закономерностей психики, обнаруженных В.А. Янышевой в ходе своей практики (например, влияние исходной негативной ситуации на события настоящего и на нынешнее поведение клиента). Кроме того, в статье представлена краткая иллюстрация одной психотерапевтической сессии с упоминанием основных процессов, происходящих во время нее. В заключение подводится итог о том, что аутоординационный метод психотерапии позволяет убрать психологический и физический дискомфорт путем нейтрализации негативной сценарной программы.

Harmonization of psychological and somatic health of a person, his personal development, improvement of his interpersonal relations - all this is in the focus of attention of any psychotherapy, including psychotherapy of the auto-coordinating (from Latin auto-ordinatione - self-ordering) direction, the author of which is V.A. Yanisheva. Changes in the client's life for the better thanks to the self-coordinated method of psychotherapy lead to a decrease in mental stress and fears in society, since this psychotherapy cleans the psyche, heals the soul, heals the body, strengthens the spirit, and also contributes to personal maturity and successful social adaptation. The purpose of this article is to disclose the content of the self-coordinated method of psychotherapy: its common features with other areas of psychotherapy (for example, E. Bern's transactional analysis, K. Rogers' client-centered therapy, E.A. Polyakov's reel-therapy, etc.), its distinctive features (for example, a special sequence of sessions 5-4-3-3), as well as the patterns of the psyche discovered by V.A. Yanisheva in the course of her practice (for example, the influence of the initial negative situation on the events of the present and on the current behavior of the client). In addition, the article provides a brief illustration of one psychotherapy session with a mention of the main processes occurring during it. In conclusion, it is concluded that the self-coordinating method of psychotherapy allows you to remove psychological and physical discomfort by neutralizing a negative scenario program.