blueapple8259/wikipedia-ko huggingface dataset:
**과도한 방목은** 식물이 오랜 기간 동안 집중적으로 방목 되거나 충분한 회복 기간이 없을 때 발생합니다. 이는 제대로 관리되지 않은 농업 분야의 가축, 사냥감 보호 구역이나 자연 보호 구역 으로 인해 발생할 수 있습니다. 또한 움직이지 않고 여행이 제한된 토종 또는 외래 야생 동물 개체군으로 인해 생길 수 도 있습니다.

과도한 방목은 토지의 유용성, 생산성 및 생물 다양성을 나쁘게 만들고 사막화 와 침식 의 원인 중 하나입니다. 과도한 방목은 또한 외래 식물 과 잡초 의 침입종 확산의 원인으로 파악 됩니다. 토지 황폐화, 축산으로 인한 배출 및 생태계의 바이오매스 감소는 방목 기간 사이의 기후 변화

## 생태학적 영향
과도한 방목은 일반적으로 토양 침식을 증가시킵니다. 

방목을 위한 토지의 과잉 이용이 지속되면 황폐화가 증가하고 있습니다. 이는 건조종 과 초기 천이종만 이 견딜 수 있는 열악한 토양 조건을 만듭니다. 

개별 무리 풀 과 초원 에 있는 자생 식물 풀 종은 특히 약합니다. 예를 들어, 흰꼬리사슴 의 지나친 탐색은 비교적 안 좋아하는 풀과 양치류 또는 비토종 식물 종의 성장으로 연결될수 있으며, 이는 

수생 환경으로 전환하면 Ling et al. (2015) 식생 감소의 약 60%는 기후 요인에 기인할 수 있으며 나머지는 과도한 방목으로 인한 염소 밀도 증가에 크게 영향을 받는다는 사실을 발견했습니다. 이는 기후 변화 와 생태계 파괴의 방목 관행 사이의 복잡한 상호 작용을 보여줍니다.

우리의 이해를 더욱 확장하면 Stevens et al. (2016) 표류 다시마 가용성이 과도한 방목 성게의 먹이 이동을 어떻게 감소시킬 수 있는지를 보여 주었으며, 대체 먹이 공급원이 방목 행동에 큰 영향을 미치고 해양 생태계 압력 관리에 도움이 될 수 있음을 시사했습니다.

비슷한 맥락에서 Cai et al. (2020) 과도한 방목이 육상에 미치는 영향에 대한 극명한 예를 제시하며, 관목이 잠식된 초원 의 극한 조건에서 비옥한 섬 효과가 어떻게 붕괴되는지 보여줍니다. 이 사례 연구는 토양 건강을 보호하고 생태계 기능을 유지하기 위해 지속 가능한 방목 관행이 중요하다는 점을 강조하며, 다양한 서식지에 걸쳐 과도한 방목이 미치는 광범위한 결과를 더욱 자세히 설명합니다.

## 경제이론
과도한 방목은 현재 Garrett Hardin 이 1968년 논문에서 고안한 공유지의 비극 으로 알려진 경제 개념의 한 예로 사용됩니다.  이는 공유지의 과도한 방목을 예로 든 빅토리아 시대 경제학자의 연구를 인용한 것입니다. 하딘의 예는 공동 자원으로 간주되는 토지의 규제되지 않은 사용에만 적용될 수 있습니다.

일반적으로 잉글랜드와 웨일즈의 공유지 사용권은 엄격하게 규제되어 있으며 "일반인"에게만 제공됩니다. 예를 들어 과도한 방목과 같이 공유지를 과도하게 사용하는 경우 공유지는 "제한"됩니다. 즉, 각 평민이 방목할 수 있는 동물의 수에 제한이 적용됩니다. 이러한 규정은 인구통계학적, 경제적 압박에 대응한 것이었습니다. 따라서 공용 공간의 품질이 저하되는 대신 액세스가 더욱 제한되었습니다. 실제 역사적 실천의 이 중요한 부분은 하딘의 경제 모델에는 없었습니다. 실제로 잉글랜드와 웨일스의 공유지 사용은 합의된 관습과 관행을 사용하여 희소한 자원을 보존한 승리였습니다.

## 지역별

### 아프리카-사헬 지역
Sahel 지역에서는 과도한 방목 결과가 나타났습니다. 나이지리아, 말리, 수단 및 사헬 지역의 기타 국가 에서 발생하는 폭력적인 목동-농민 갈등은 토지 황폐화와 과도한 방목으로 인해 더욱 악화되었습니다. 2010년 사헬 기근을 참조하세요.

### 사하라 이남 아프리카
사하라 이남 아프리카의 다양한 국가들은 과도한 방목과 그에 따른 생태학적 영향으로 인해 영향을 받고 있습니다. 나미비아 에서는 과도한 방목이 최대 4,500만 헥타르에 달하는 토지 면적에서 목본 식물을 침식하는 주요 원인으로 간주됩니다.

### 호주
유럽인 정착민들이 목축업을 도입하면서 19세기 동안 호주의 많은 건조 지역에서 양과 소를 과도하게 방목하면서 많은 장수종의 나무와 관목이 수명이 짧은 일년생 식물 과 잡초 종에게 자리를 내주게 되었습니다. 야생 토끼, 고양이, 여우의 유입은 동식물 모두에 대한 위협을 더욱 악화시켰습니다. 많은 조류 종이 멸종되었거나 멸종 위기에 처해 있으며, 중간 크기의 사막 포유류 중 상당수가 현재 완전히 멸종되었거나 호주의 일부 섬 에만 존재합니다.
**페스티벌 포 피스**(The Festival for Peace)는 1970년 8월 6일 뉴욕 퀸스의 셰이 스타디움에서 열린 전일 콘서트 행사였다.

이 콘서트는 1970년대 초에 반전성향 정치 후보들의 자금 모금을 위해 기획된 시리즈 공연의 두 번째 콘서트였다. 첫번째 콘서트는 1970년초 **윈터 페스티벌 포 피스**라는 이름으로 뉴욕의 매디슨 스퀘어 가든에서 열렸다. 여름 공연을 위한 날짜는 제2차 세계 대전 중 1945년 8월 6일 미국이 일본 히로시마에 처음으로 원자폭탄을 투하한지 25주년이 되는 날에 맞춰서 정해졌다. **서머 페스티벌 포 피스**라는 이름으로 광고된 콘서트는 오전 10시부터 오후 10시까지 열릴 예정이었지만 몇몇 추가 공연자와 연장 공연이 2시간 더 진행되었다. 공연 입장권은 경기장의 층별로 판매되었다.

재니스 조플린, **서머 페스티벌 포 피스**는 1966년 비틀즈 의 마지막 공연 이후 셰이 스타디움에서 열리는 첫 대규모 콘서트였다. 사진작가 [http://www.oldrockphoto.com/shea.html 켄 다비도프]가 촬영한 다양한 스틸 사진 만이 콘서트를 쉽게 시각적으로 이해할 수 있는 유일한 자료이다.

이 공연은 불과 두 달 뒤에 세상을 떠난 재니스 조플린의 마지막 공연이자 그녀의 전 소속밴드인 빅 브라더 앤 더 홀딩 컴퍼니와의 재회이자 마지막 공연이었다. 콘서트가 처음 발표되었을 때 조플린은 공연 명단에 없었지만 빅 브라더가 출연을 요구했다. 그녀는 새로운 소속밴드인 풀 틸트 부기와 함께 딕 카벳의 TV 쇼에 두 번 출연하기 위해 뉴욕 시에 있었고 전 소속밴드와의 출연을 결정하였다. 8월 3일 방영한 딕 카벳과의 TV쇼에서 조플린은 페스티벌에서 공연할 예정임을 밝혔고,

Full Tilt Boogie 와 함께 Dick Cavett 의 NYC에 있었고 Shea에 있는 동안 이전 밴드와 함께 공연하기로 결정했다. 8월 3일 Cavett와 함께 출연하는 동안 Joplin은 페스티벌에서 연주할 의사를 밝혔고, 콘서트를 피터 야로우가 프로듀싱한다고 설명했다. 콘서트 도중 조플린은 디온 워릭 과 함께 'What the World Needs Now'을 듀엣으로 불렀다.

평화 옹호자인 피터 야로우가 인정한 다른 출전에 따르면 1월 28일에 열린 첫번째 콘서트의 큰 성공 이후에 필 프리디먼과 함께 여름 콘서트를 공동 주최하였다. 필 프리드먼은 미국 민주당 대통령 후보 경선의 유진 매카시 후보 캠페인에 참여하였던 것으로 알려져 있다.

이 콘서트는 다양한 부분에서 중요했던 것으로 여겨진다. 첫째로, 영리목적으로 개최된 우드스톡 페스티벌이 점점 정치적으로 변해간 것과 달리, 이 콘서트는 전쟁에 반대하는 정치를 위한 기금목적으로 제작된 미국 최초의 공연으로 1970년 이전에는 볼 수 없는 형태였다.

둘째로, 연주자들에게 공연료를 지급하는 우드스톡 페스티벌과 달리 피터 야로우와 필 프리드먼 당시 최고의 공연자들이 평화를 위한 정치모금을 위한 자선공연에 나서도록 설득하였다.

세계 최대의 록, 재즈, 블루스, 포크 공연자들이 함께 모여 특정 사회·정치적 의제를 지원하기 위해 자신의 공연을 기부한 것은 이때가 처음이었다. **서머 페스티벌 포 피스**는 대규모 음악행사를 통한 모금의 가능성을 보여줌으로써 앞으로 이어질 여러 자선콘서트의 시초가 되었다. 이후 콘서트 포 방글라데시 (1971년 8월 1일), 팜 에이드 (1985년 9월 22일), 라이브 에이드 등이 열렸다.
**덕신이피씨**(Duckshin EPC Co. Ltd.)은 대한민국의 데크플레이트 생산 및 시공 기업이다. 본사는 충청남도 천안시 동남구 수신면 수신로 485-34에 위치해 있으며 대표이사는 최영복이다.

## 역사
1980년 1월 3일 덕신상사로 설립돼 1990년 덕신철강으로 법인 전환, 1995년 덕신철강공업, 2006년 덕신하우징, 그리고 현재의 사명으로 변경하였다.

## 상장
2014년 8월 1일 현대증권을 주관사로 공모가 13,000원에 상장하였다.
**위령의 날**(の|이레이노히}})은 오키나와현에서 제정한 기념일이다. 매년 6월 23일이다.

오키나와현청 및 오키나와현내 시정촌 관공서의 휴일이기도 하다.

제2차 세계대전 종전 이후 16년만인 1961년(쇼와 36년), 오키나와 전몰자 위령봉찬회가 “전몰자 위령의 날”을 제정하도록 류큐정부에 진정하였다. 이후 류큐정부 입법원에서 “주민의 축제일에 관한 입법”을 심의하는 과정에서 23일이 아닌 22일을 “위령의 날”로 제정하고 다른 기념일들과 함께 “주민의 축제일에 관한 입법”을 7월 24일 공포, 시행하였다.

1965년 3월 제28회 입법원의회에서 “주민의 축제일에 관한 입법의 일부를 개정하는 입법안”이 제출되어 행정법무위원회가 재조사 심의하여 위령의 날을 현재의 6월 23일로 개정하였다.

당시 태자였던 아키히토는 아버지 히로히토가 생전에 오키나와 위령일에 행차하지 못했음에 관하여 “강한 생각”을 가지고 있었다. 1981년 8월 발표된 「말씀」에서 아키히토 태자는 “일본에서는 기억해야 하는 날이 네 가지 있다고 생각합니다. 종전기념일, 히로시마의 원폭의 날, 나가사키의 원폭의 날, 그리고 6월 23일 오키나와 전투 종결의 날입니다”라고 하였다. 상기 4개일은 “잊지 말아야 할 4가지 날”로서 일본 궁내청 웹사이트에 현재도 게재되어 있다.
~~ ~~B2층, 10호선
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~~ ~~B3층, 17호선
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**타이양궁역**은 중국 베이징시 차오양구 타이양궁 지구 타이양궁 남가(太阳宫南街), 타이양궁 중로(太阳宫中路) 교차로에 위치하는 베이징 지하철 10호선과 17호선의 환승역이다. 2008년 7월 19일에 10호선 1단계 역이 개통되었고, 2023년 12월 30일에 17호선 북부 구간과 함께 개통되었다.

## 위치
타이양궁역은 베이징시 차오양구 타이양궁 중로(太阳宫中路)와 타이양궁 남로(太阳宫南路)가 교차하는 지점에 위치한다. 동북 3환로와 동북 4환로 사이의 타이양궁 지역에 위치하여 제정된 역명이다.

## 역 구조

### 대합실 및 환승
10호선 타이양궁역에는 두 개의 별도 대합실이 있으며, 동쪽 대합실에는 승강장으로 이어지는 직선 계단이 존재한다. 이 역은 17호선과 10호선 간 환승 통로가 2개 있는데, 그 중 하나는 10호선 동쪽 대합실과 17호선 역 홀을 연결하고, 다른 하나는 10호선 서쪽 대합실과 17호선 환승 통로를 연결한다.

## 출구
타이양궁역에는 현재 7개의 출입구가 있으며, 그 중 A - D 출구는 10호선 대합실로 연결되고, E - G 출구는 17호선 대합실로 연결된다. C(남동쪽), F, G 입구에 에스컬레이터가 있다.
**구라철**은 2020년 2월 14일부터 2021년 8월 11일 까지 유튜브에서 방송하였던 웹예능으로, 스튜디오K 가 제작했다.

## 논란
31화에 호스트로 출연한 태진아 편의 공개 직후 많은 논란이 되었다. 우선 태진아는 현재 젊은 층에서의 여론이 매우 나쁜 상황이라 출연진 선정 자체가 미스라는 의견이 많았다. 태진아의 장남인 조유명은 YMC엔터테인먼트 - 스윙엔터테인먼트를 운영하고 있는데, 이 기획사들은 최악의 일처리와 프로듀싱 능력으로 인해 대차게 까인지라 프듀 팬들은 댓글창에서 울분을 토로했다. 특히 아이오아이 팬들은 지금까지도 YMC 하면 치를 떠는 수준이라 더 반발이 심했다. 거기에 소속사 재계약 문제에 있어서 이들은 악명 높은데, 대표적으로 에일리는 YMC와 계약 만료 직후 음악 방송 활동이 전무한 상황인데, 이 배후에 YMC의 뒷공작이 있다는 의혹이 제기되는 상황이어서 더욱 더 평판이 좋지 않다. 제작진 역시 썸네일로 논란을 자초했다. 최초 공개 당시 영상 썸네일에 IZ*ONE 출신 장원영과 X1 출신 김요한을 넣고 김요한에게 '만료', 장원영에게 '곧 만료'라는 글자를 마치 이마에 낙인찍는 것 마냥 붙여서 인격 모독이라는 논란이 일었다. 특히 IZ*ONE은 이미 2월 중순 컴백할 당시 KBS 예능국이 가이드라인에 없는 뮤직뱅크 출연 제한 조치를 내려 팬들과 한 차례 엄청난 마찰을 빚었다가 꼬리를 내린 적 있으며, 이로 인해 당시 뮤직뱅크 CP가 교체되었음에도 불구하고 또 다시 KBS에서 이런 일을 일으키면서 팬들의 분노를 유발했다. 그리고 X1은 원치 않게 해체되었음에도 계약 만료라는 적절치 못한 표현을 써 X1 멤버들과 팬들을 두 번 죽인 꼴이 되었다.
결국 영상 최초 공개 시작 전부터 채팅창은 IZ*ONE, X1 팬들의 항의로 가득찼고, 결국 20분만에 영상을 내리고 새 썸네일로 교체했다. 정작 영상 내에서 X1에 대한 언급은 1도 없었고, IZ*ONE은 단 한번밖에 언급이 안 되면서 제작진들이 다분히 악의적인 의도로 썸네일을 만들었다는 것으로 밖에 설명할 수 없게 되었다.
**엘로이즈**는 미국에서 제작한 2016년 공포 스릴러 영화이다. 아카데미 시각효과상을 세 번 수상한 시각 효과 전문가 로버트 러가토의 첫 영화 연출작이다. 일라이자 두슈쿠, 로버트 패트릭, 체이스 크로퍼드 등이 출연하였다.

## 줄거리
1982년. 대형 정신 병원 엘로이즈에 대화재가 일어나면서 많은 직원과 환자가 사망하고 대다수 병동이 폐쇄된다. 뉴스는 H. H. 그라이스 의사도 사망하였다고 전한다. 공포 대상을 끝없이 마주하게 하던 그라이스의 유별난 치료법 때문에 병원을 둘러싸고 흉흉한 소문이 돈다.

현재. 성인 제이컵은 자신을 소년원에 들어가게 내버려뒀던 아버지와 사이가 소원하다. 어느 날 제이컵은 아버지가 자살하셨다는 연락을 받는다. 변호사는 제이컵에게 단독 상속인으로 인정을 받으려면 1960년대에 엘로이즈에 입원한 뒤 죽은 것으로 여겨지는 고모 제너비브 마틴의 공식 사망 진단서를 받아내야만 한다고 고지한다. 이에 제이컵은 현재 일부 병동을 운영 중인 엘로이즈를 찾는다.

그러나 이는 법원 명령이 있어야 확인할 수 있는 자료이며 정식 절차를 밟으면 반 년이 넘게 걸린다는 말에 제이컵은 급전이 필요한 절친 델과 밤에 몰래 폐쇄된 옛 엘로이즈 병동에 들어가기로 한다. 어머니가 엘로이즈 간호사였다는 이유로 엘로이즈에 지나치게 집착하는 스콧과 그를 돌보는 여동생 피아가 이들의 길잡이가 된다.

도중 우연히 델의 주머니에서 델이 제이컵 아버지 집에서 훔쳤던 회중시계가 떨어지고, 이를 기점으로 현재와 과거가 중첩된다. 과거 병원 직원들이 현재 시간대에 악몽처럼 출몰하는가 하면 아예 과거 시간대에 붙들려 환자로 여겨지고 고문을 당하면서 이중으로 괴로움을 겪는 가운데 델과 스콧이 먼저 사망한다.

과거 시간대에서 그라이스는 제이컵을 폐소공포증 환자로 분류한 뒤 관과 유사한 공간에 감금한다. 선예공포증(aichmophobia) 진단을 받은 피아는 피가 터져나올 정도로 주사를 맞는다. 도망친 피아는 제이컵을 꺼내주고, 둘은 함께 탈출을 모색한다.

도중 제이컵은 제너비브 마틴의 병실을 발견하고, 그녀가 실은 고모가 아니라 친어머니라는 걸 알게 된다. 이날은 과거 제너비브 마틴이 그라이스에게 성폭행을 당해 제이컵 자신을 낳은 날인 동시에 병원에 대화재가 발생했던 날인 것이다. 한편 피아는 제너비브 마틴 담당 간호사의 어린 딸 피아가 바로 자기 자신이라는 걸 깨닫는다.

간호사는 갓 태어난 제이컵을 상자에 넣고 어린 피아를 시켜 후에 제이컵이 아버지로 알고 자라게 되는 제이컵의 외삼촌에게 몰래 전달한다. 그 시각 성인 제이컵은 엘로이즈에 불을 지른다. 혼란을 틈타 성인 피아는 무사히 엘로이즈를 빠져나오지만 성인 제이컵은 다시 건물 안으로 끌려 들어간다. 그 순간 과거와 현재가 분리되어 성인 피아는 현재로 돌아오고 성인 제이컵은 과거에 묶이고 만다.

한 형사가 정신 병원에 입원한 피아를 찾아온다. 형사는 피아가 주장하는 대로 델과 스콧의 시체는 폐쇄된 병동에서 발견됐으나 제이컵은 흔적조차 없었다고 전한다. 형사는 대신 옛 엘로이즈 환자 파일에서 제이컵의 출생 증명서와 델, 피아, 스콧의 초상화를 찾아냈다고 말한다. 어찌된 영문인지 아냐며 설명을 부탁하는 형사에게 피아는 아무 말도 하지 않는다.

## 제작
미시간주 웨스틀랜드에 위치한 옛 엘로이즈 정신 병원 건물에서 촬영 대다수가 이루어졌다.
## 역사
2014년 베를린 컨퍼런스를 기점으로, 2015년 비엔나 정상회의, 2016년 파리 정상회의, 2017년 트리에스테 정상회의 2024년까지 이어져오고 있다. 장클로드 융커 EU 집행위원장이 발표한 5년간의 확대 유예와 유럽회의주의 증가에 따라 EU 통합 과정의 역동성을 강화하고 이를 유지하기 위해 베를린 프로세스가 시작되었다.

## 목적
베를린 프로세스는 구 유고슬라비아였던 유럽연합 가입후보국들 및 잠재적 가입 후보국들 및 알바니아와 선별된 유럽연합 회원국들 간 다자주의적 유대를 재활성화시키기 위한 목적을 갖고 있으며, 이들 국가들과 사회 기반시설 및 경제 발전을 증진시키려는 목적도 갖는다. 이 계획은 제3기 메르켈 내각의 남동부 유럽에 대한 주력 외교적 이니셔티브이다. 이는 특정 동남유럽 국가들과 관련된 계획(예: 보스니아 헤르체고비나의 유럽연합 가입을 위한 독일과 영국 외교 계획)에 의해 보완된다.

## 참가 국가
베를린 프로세스는 유럽연합에 가입하지 5개 유럽연합 가입후보국들와 유럽연합 바가입 후보국(코소보)와 유럽연합 국가들와 비유럽연합 회원국인 영국을 포함한다.
젠티 다이어트는 지중해 섬나라 자킨토스(Zante)에서 유래한 다이어트 식이 요법으로, 지중해 다이어트의 장점을 최대한 살리면서 장 건강과 내장 지방 감소에 집중한 식이 요법으로 젠티 다이어트의 핵심 요소인 아티초크 유산균은 장내 유익균을 늘리고 소화를 돕는다. 또한, 베르가못과 모로오렌지는 항산화 효과를 통해 체내 염증을 줄여준다.

젠티 다이어트는 철저히 수행한 사람들은 살이 안 찌는 체질로 변해 요요 현상이 적고, 보다 긴 수명을 기대할 수 있다. 이는 지속 가능한 식이 요법으로, 일시적인 체중 감소가 아닌 장기적인 건강 증진을 목표로 한다.

젠티 다이어트는 단순한 체중 감량을 넘어, 전체적인 건강을 개선하는 데 초점을 맞추고 있다. 지중해식 식단의 장점을 살려 건강하고 지속 가능한 다이어트로 불리운다.

## 장점
젠티 다이어트의 장점은 다음과 같다.

1.건강 개선

-체중 감소: 과체중이나 비만으로 인한 건강 문제 개선.

-콜레스테롤과 혈당 수치 감소: 규칙적인 식습관과 건강한 식단은 콜레스테롤과 혈당 수치를 낮출 수 있습니다.

-체력과 에너지 수준 증가: 적절한 영양 섭취와 운동으로 체력이 향상되고 피로감이 줄어듭니다.
2.심리적 혜택
-자신감 향상: 체중 감소와 함께 외모가 개선되면 자신감이 향상될 수 있습니다.

-스트레스 감소: 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단은 스트레스를 줄이는 데 도움이 됩니다.
3.생활 습관 개선
-건강한 식습관 형성: 다이어트 과정을 통해 건강한 음식 선택과 식습관이 형성됩니다.

-운동 습관 형성: 규칙적인 운동이 생활의 일부분이 되면서 전반적인 생활 습관이 개선됩니다.

## 단점
젠티 다이어트의 단점은 다음과 같다.
1.지속 가능성 문제
-요요 현상: 단기적인 다이어트 후 원래의 식습관으로 돌아가면 체중이 다시 증가하는 요요 현상이 발생할 수 있습니다.

-지속적인 동기 부여 필요: 다이어트는 지속적인 노력과 동기 부여가 필요하며, 이를 유지하기 어려운 경우가 많습니다.
2.영양 불균형 위험
-극단적인 다이어트: 특정 음식군을 지나치게 제한하는 다이어트는 영양 불균형을 초래할 수 있습니다.

-영양 결핍: 충분한 영양소를 섭취하지 못하면 신체 기능에 문제가 생길 수 있습니다.

## 결론
건강한 음식을, 충분하고 적당하게 먹을 것

사실 그 어떻게 다이어트를 하던 간에 가장 핵심이라고 볼 수 있다. 우리가 다이어트를 하는 건 과도하게 많은 체지방을 줄이고, 근육량은 늘리면서 건강하고 아름다운 몸을 오랫동안 유지하는 것을 원하지, 한순간 체중을 빼고나서 다시 요요가 오는 것을 원하지는 않는다. 따라서 다이어트 식단의 대전제는 지속 가능한 식단을 짜는 것이다.
우선 건강하지 않은 음식들을 절제하고, 건강한 음식들 위주로 섭취해야 한다. 수없이 많은 별의별 다이어트 식단이 유행처럼 돌고 돌지만, 그 다이어트 식단들을 잘 살펴보면 어느 다이어트든 간에 권장하는 음식, 그리고 권장하지 않는 음식들은 거의 비슷하다. 간단하게 말하면 야채, 생선, 고기와 같은 음식들을 섭취하고, 설탕이나 과도한 지방이 들어가고 과도하게 가공된 음식류는 최대한 피하는 것이 좋다는 소리다. 특히 덜 가공된 음식들일수록 소화 흡수율이 떨어지기 때문에 똑같은 열량을 섭취하더라도 가공식품들에 비해 실질적으로 섭취하게 되는 열량은 더 낮은 효과를 얻을 수 있다. 현미나 통곡류가 백미나 밀가루보다 다이어트에 더 유리하다는 말이 나오는 이유이다.
당연히 이런 건강한 음식들이라도 마구잡이로 먹으면 다이어트는 커녕 비만을 면치 못하겠지만, 그렇다고 금식이나 지나치게 소식하는 식단을 장기간 유지하는 것 역시 다이어트에 좋지 않다. 처음에는 섭취하는 열량이 낮기 때문에 살이 빠지겠지만, 이런 상황이 지속되면 우리 몸은 섭취하게 되는 음식물이 줄어드는 만큼 생존에 위험한 상황이라 인지하고 몸이 소모하는 대사량을 감소시킨다. 즉, 기초대사량이 감소한다는 소리로 분명히 적게 먹는데도 불구하고 체중 감량도 안되고, 오히려 요요는 더 오기 쉬운 몸이 되버릴 수 있다. 때문에 적당한 양의 영양섭취를 해주는 것이 좋다. 이를 위해서 일일활동대사량의 500kcal 정도 덜 먹는 식단을 꾸준히 유지하거나, 주기적으로 엄격하게 관리된 식사 중간중간 치팅 데이를 섞어주는게 일반적이다.
**잔즈 반란**는 869년부터 883년까지 아바스 왕조에 대항하여 일어난 대규모 노예 반란이다. 알리 이븐 무함마드라는 한 인물에 의해 시작된 이 반란은, 비록 진압되기는 하였으나 한때 바스라와 와시트 등 메소포타미아 남부 일대를 장악하면서 수도 바그다드를 위협하였고, 아바스 왕조의 쇠퇴와 이슬람 세계의 분열을 가속화시켰다.

알 타바리 및 알 마수디와 같은 몇몇 이슬람 역사학자들은, 잔즈 반란을 아바스 바그다드 중앙 정부를 괴롭혔던 많은 소요 사태 중에서도 "가장 악랄하고 잔인한 폭동"으로 언급한다. 실제로, 반란군은 진압되기 전까지 약 수만 명의 목숨을 앗아갔다. 현대 학자들은 이것을 "서아시아 역사가 기록한 가장 피비린내가 나는 가장 파괴적인 반란 중 하나"라고 특징지으면서, 동시에 "초기 이슬람의 역사 저술 전체에서 가장 완전하고 광범위하게 묘사된 반란"이라고도 평했다. 반란군의 인종적 구성 및 그들의 정체성과 아랍인-노예 구성 비율은 오늘날 논쟁거리로 남아있다.
~~ ~~B2층, 9호선/팡산선
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~~ ~~B3층, 16호선
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**펑타이난루역**은 중화인민공화국 베이징시 펑타이구 신춘 가도(新村街道) 펑타이 남로(丰台南路)에 위치한 베이징 지하철 9호선과 16호선의 환승역이다. 9호선 역은 2011년 12월 31일 9호선 남부 구간 개통과 함께 개장하였고, 16호선 역은 2022년 12월 31일 개장하였다.

## 위치
펑타이난루역은 베이징 남서쪽, 4환로 내, 커이루(科怡路)(남북 방향)와 펑타이 남로(丰台南路)(동서 방향) 교차점 남쪽에 위치한다.

## 역 구조
9호선 펑타이남루역은 1면 2선 섬식 승강장으로 설계된 지하 2층 건물의 지하철역이다. 역 색상은 파란색이다.

16호선 펑타이난루역은 9호선과 동일한 승강장 형태의 지하 3층 건물의 지하철역으로 서쪽에 9호선 역사와 인접해 있고 대합실 통로를 통해 환승이 가능하다.

## 출구
펑타이난루역에는 현재 A1, A2, B1, B2, C, D, E 등 7개의 출입구가 존재한다.
**알자지라** 는 라시둔, 우마이야, 아바스 시대의 주로써, 메소포타미아 북부 대부분을 가리키는 역사적인 지명이기도 하다. 대개는 디야르 바크르, 디야르 라비아, 디야르 무다르의 세 하위 주들로 구분되었으며 때로는 모술, 아르미니야, 아드하르바이잔을 포함하기도 했다.

639~640년 무렵 아랍 무슬림들에 의해 정복된 후, 이 지역은 준드 힘스라는 더 넓은 행정 지역에 부속된 세부 구역이 되었다. 우마이야 칼리파 무아위야 1세 및 야지드 1세 시기에 광범위한 준드 힘스를 세분화하려는 시도가 있었고, 결국 알자지라 일대는 따로 분리되어 준드 친나스린 관할로 편입되었다. 692년 아브드 알 말리크가 이곳을 자신의 소유로 삼았으나, 그가 사망한 뒤인 702년 이후부터는 칼리파국의 북쪽 변경지대를 따라 아르미니야와 아드하르바이잔의 주요 지역에 걸쳐져 있는 중요 행정구역으로 변모했다.

이슬람 제국의 팽창과 함께 아랍인들이 여러 지역으로 이주해오기 시작했는데, 알자지라 일대도 예외는 아니었다. 특히 카이족/무다르족과 라비아족 출신의 아랍인들이 이곳에 대거 거주했다. 우마이야 다마스쿠스 중앙 정부는 이들로 하여금 제국의 군대 대부분을 구성했기 때문에, 750년 아바스 혁명으로 우마이야 칼리파국이 무너지고 아바스 칼리파국이 들어설 때까지 알자지라는 군사적-정치적인 부분에서 핵심 지역이었다.
**아이돌 출발 드림팀**은 2022년 10월 17일부터 유튜브에서 방송되고 있는 웹예능으로, 스튜디오 K 제작했다.

## 여담
돌박 2일에 이은 2번째 KBS 예능 오마주 프로젝트이다. 제목 그대로 기본적인 컨셉은 출발! 드림팀에서 따왔으며, 온갖 위험이 도사렸던 기존의 출발 드림팀보다는 비교적 안전한 환경에서 촬영이 진행된다.
특이하게도 아이돌이나 예능인이 아닌 유튜버 지기가 1기 MC를 맡았었다. 운동하는 컨셉에 맞추어 섭외된 듯 보이나, 시즌 1 이후 지기TV가 음주운전 논란, 학교폭력 논란으로 은퇴하여 시즌 2부터는 뉴이스트 멤버였던 백호가 MC를 맡게 되었다.
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**위위안탄둥먼역**.

이 역은 2021년 8월에 화재 예방 및 장비 승인을 통과했다.

## 역 구조
위위안탄둥먼역은 총 길이 256.6m, 총 폭 21.2m, 바닥 깊이 27.86m의 지하 복층 3경간 섬식 승강장 구조의 역으로, PBA 지하 굴착 공법을 이용하여 공사를 실시하였다.

### 대합실
위위안탄둥먼역 대합실은 지하 1층에 위치하고 있으며, 중앙 경간의 반원형 돔은 파란색 배경이고, 노란색 유리 처마에서 튀어나온 벚꽃으로 장식되어 있다.

### 승강장
위위안탄둥먼역은 싼리허루(三里河路) 지하에 위치한 폭 12m의 섬식 승강장의 구조이다.

## 출구
위위안탄둥먼역은 싼리허루(三里河路) 서측(위위안탄공원 동문 남쪽)에 입구(D)가 1개 있고, 그 중 싼리허루(三里河路) 동쪽에 입구가 2개 있다. 북동쪽에 있는 B 입구에 엘리베이터가 있다.
## 조직
평시에는 주요 법집행기관인 사회안전성의 지휘하에 있지만, 유사시에는 정규군에 편입되기 때문에 다른 나라의 국경경비대보다 더 중무장을 하고 있다. 사회안전군 사령관은 사회안전성 제1부상을 겸직하고 있으며, 한때 리태철이 그 직을 맡았다.

## 역사
사회안전군의 뿌리는 1947년 제38경비대를 계승한 내무성 제5국을 창설하면서 시작됐다. 1962년 10월 사회안전성이 분리되면서 조선인민경비대가 창설되어 그 산하에 배치되었다.

## 임무
사회안전군은 군사분계선, 국경, 해안을 경비하는 임무를 비롯해 정부 청사, 중앙위원회, 영변 핵시설, 발전소, 방송시설 등 주요 전략시설을 경비하는 임무를 맡은 것으로 알려졌다.
**프란시스쿠 페르난드스 다 콘세이상**은 포르투갈의 프로 축구 선수로, 현재 프리메이라리가의 포르투와 포르투갈 국가대표팀에서 윙어로 활약하고 있다.

포르투의 유소년 팀을 거쳐 2021년 1군으로 승격된 콘세이상은 2022년 국내 2관왕인 프리메이라리가와 타사 드 포르투갈 우승을 차지했다. 2022년 7월, 그는 에레디비시의 아약스로 이적한 뒤 2023년 9월, 초기 1년 임대 계약으로 포르투로 돌아왔고, 시즌 종료 후 영구 계약이 되었다.

콘세이상은 전 포르투갈 청소년 국가대표로 다양한 청소년 수준에서 자국을 대표하며 2021년 UEFA U-21 축구 선수권 대회에서 준우승을 차지한 21세 이하 팀의 일원이다. 그는 2024년 시니어 국제 무대에 데뷔했다.

## 구단 경력

### 초기 경력
콘세이상은 코임브라에서 태어났다. 그는 형제 모이세스와 호드리구도 그곳에서 축구를 하기 시작했고, 2011년 8살의 나이로 스포르팅의 아카데미로 옮겨 클럽에서 6시즌을 보냈다.

### 포르투
2020년 8월, 콘세이상은 2023년까지 구단과 첫 프로 계약을 맺었고

2021-22 시즌, 콘세이상은 총 33경기에 출전하여 포르투가 리그와 컵 더블을 달성하였고, 선발 출전은 리그 1경기를 포함하여 4경기에 그쳤다. 그는 3골을 기여하였는데, 그는 타사 데 포르투갈 4라운드에서 페이렌스를 상대로 페널티킥을 성공시켜 5-1 승리를 거두었고

## 국가대표팀 경력
콘세이상은 포르투갈 U-16, U-17, U-18 수준으로 대표되어 총 15번의 경기에 출전하여 3골을 기록했다. 2021년 3월, 그는 2021년 UEFA U-21 축구 선수권 대회 대회에 참가하여 크로아티아에서 열린 25경기에서 U-21 국가대표팀으로 첫 출전했다. 그는 결승전에서 독일에 1-0으로 패한 후 포르투갈이 준우승을 차지하는 데 도움을 주었다.

2024년 3월 15일, 콘세이상은 스웨덴과 슬로베니아와의 친선 경기를 위해 로베르토 마르티네스 감독에 의해 성인 국가대표팀에 차출되었다.

2024년 5월 21일, 그는 UEFA 유로 2024에 참가할 26인 명단에 포함되었다.

## 사생활
코임브라에서 태어난 콘세이상은 전 포르투갈 축구 국가대표팀 선수이자 전 FC 포르투 감독인 세르지우 콘세이상의 넷째 아들로, 그의 형인 세르지우 콘세이상와 호드리구 또한 프로 축구 선수이다.
**대창스틸**(Daechang Steel Co. Ltd.)는 대한민국의 철강유통 기업이다. 본사는 인천시 남동구 아암대로 1213 (고잔동)에 위치해 있으며 대표이사는 문창복이다.

## 상장
2014년 12월 5일 주관사를 하나대투증권으로 공모가 2,500원에 상장하였다.

## 역사
2006년 7월 1일자로 상호를 대창철강에서 현재의 사명으로 변경하였다
2023년 경영효율성 제고와 사업경쟁력 강화를 위해 대창스틸이 알루미늄 유통판매기업인 대창에이티와 철강재 가공 및 제조기업인 부일철강을 흡수합병하였다.
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**장쯔중루역**은 중국 베이징시 둥청구 자오다오 가도, 징산 가도, 베이신차오 가도, 둥쓰 가도 둥쓰베이 대가·장쯔중루·둥쓰스탸오 교차로에 위치한 베이징 지하철 5호선의 지하철역이다. 역 색조는 베이지색이다.

## 위치
이 역은 핑안 대가(平安大街)(장쯔중루(张自忠路站), 둥쓰스탸오(东四十条))와 둥쓰 북대가(东四北大街)의 교차점에 위치하며 장쯔중루의 이름을 따서 제정되었다.

## 역 구조

### 층별 구조
이 역은 섬식 승강장으로 설계된 지하철역으로 대합실에는 장쯔중의 흉상이 있고, 중일 전쟁을 주제로 한 '타이얼좡 전투'(台儿庄战役) 청동 부조도 있다.

## 출구
이 역에는 A(북서쪽), B(북동쪽), C(남동쪽), D(남서쪽) 등 4개의 출구가 있다.
**Beyond Appearances**는 1985년에 발매된 미국의 라틴 록 밴드 산타나의 열네 번째 스튜디오 음반이다.

## 배경
이 음반은 만드는 데 7개월이 걸렸고 카를로스 산타나, 가수 알렉스 리거트우드, 타악기 연주자 아르만도 페라자, 라울 레코우, 오레스테스 빌라토를 제외한 이전 음반과 거의 다른 라인업인 Shangó (1982년)가 여전히 이 밴드에 속해 있었다. 이것은 가수 그렉 워커가 1979년에 떠났고 1983년에 돌아온 Inner Secrets 이후 산타나와 함께한 첫 번째 음반이었다. 그 결과, 이 밴드에는 그 당시 두 명의 보컬리스트가 있었다. 또한 베이시스트 알폰소 존슨이 1984년에 합류한 이 그룹과 함께한 두 개의 음반 중 첫 번째 음반이었고, 드럼에 체스터 톰슨과 키보드에 데이비드 샌시어스가 참여한 유일한 음반이었다. 또한 키보드에 체스터 톰슨이 함께한 첫 번째 음반이었고, 그는 2000년대까지 이 밴드에 남아 있었다. 이 음반은 같은 밴드와 같은 레코드에 두 명의 체스터 톰슨이 있는 것으로 유명하다.

음악적으로 신시사이저와 드럼 머신을 많이 활용하면서 1980년대 스타일을 확고히 했다.

Beyond Appearances는 빌보드 200 차트에서 50위에 그치는 등 비교적 저조한 성적을 거두었고, 수록곡 중 하나인 〈Say It Again〉은 빌보드 핫 100 차트에서 46위에 올랐다(비록 빌보드 메인스트림 록 트랙 차트에서 더 좋은 성적을 거두며 15위에 올랐다).
**타라스 불바** 또는 **대장 불바**, **대장 부리바**는 니콜라이 고골이 집필한 중편 소설로, 자포로자 코자크의 일대기를 다루는 소설이다. 1835년 단편집 **미르고로드**에 최초로 수록되어 출판되었고, 이후 1842년 개정판이 출판되었다.

## 초판본과 1842년 개정본의 차이점
1835년 초판본은 우크라이나의 전통 민속에 중점을 두었으나 1842년 개정판은 분량이 총 12장으로 확대되었고 고골의 사상적 변화가 반영되어 슬라브주의에 중점을 둔다.

이에 따라 개정본에서는 서술의 차이가 돋보이는데, 우크라이나를 러시아의 일부 지역으로 서술하거나 작품의 서술자나 등장인물의 대사에 러시아 민족주의와 정교회 신앙이 표현되도록 수정하거나 추가했다.

## 줄거리(1842년 개정본)

### 1장
타라스 불바는 키예프 신학교를 졸업하고 돌아오는 두 아들 오스타프와 안드리를 맞이한다. 이후 불바는 자신의 두 아들을 진정한 카자크로 성장시키기 위해 자포로자로 떠날 계획을 세운다. 불바의 아내는 두 아들을 걱정하며 눈물로 밤을 지새우고, 아침이 되자 불바와 두 아들은 자포로자로 출발한다.

### 2장
자포로자로 향하는 길에 불바는 자신이 과거에 겪었던 일들과 그들의 동료들을 생각하며 눈물을 흘렸고, 오스타프는 키예프 신학교에서 겪었던 수많은 일들을, 그리고 안드리는 학생 시절 만난 카우나스 지역 사령관의 아름다운 딸을 생각했다. 이후 그들은 자포로자 코자크들이 사는 곳에 도착했다. 불바는 지인들에게 동료들이 처형당한 소식을 듣고 슬픔에 잠긴다.

### 3장
자포로자에서 머무르는 중, 불바는 전투 훈련이 아닌 진짜 전투를 통해 두 아들을 성장시키고 싶어 했고, 그는 전쟁을 준비하기 위해 평화를 추구하는 총대장(кошевой)을 설득하는 데에 실패하자 술판을 벌여 카자크들을 선동해 총대장을 파면하고 불바와 생사고략을 함께 한 키르댜가(Кирдяга)를 총대장으로 선출한다. 이를 축하하기 위해 큰 잔치가 열렸고 카자크들은 취해 곯아 떨어진다.

### 4장
다음 날, 불바는 새로운 총대장과 전쟁을 일으킬 명분을 모색하던 중, 폴란드의 유대인들이 정교회 신자들을 핍박한다는 소식을 전해듣고 카자크 부대는 유대인들을 학살하기 시작한다. 하지만 불바의 죽은 옛 형제와 친분이 있던 유대인 상인 얀켈은 가까스로 목숨을 부지한다.

### 5장
카자크의 학살은 곧 폴란드 남서부까지 확대되었고, 곧 전쟁으로 번지게 되었다. 불바는 두 아들 오스타프와 안드리의 활약에 크게 놀랐다. 이후, 카자크는 도시 두브노를 침공했으나 격한 저항에 그들을 포위한 채 숙영에 돌입한다. 이후 오밤중에 안드리는 자신을 찾아온 타타르인 시종이 안드리가 사랑한 여인이 두브노에 있다는 사실을 전해듣는다. 안드리는 그녀에게 가기 위해 식량을 챙겨 비밀 통로로 도시 안으로 들어간다.

### 6장
여인을 향해 가는 길에 안드리는 도시의 사람들이 기근으로 죽어가는 참상을 목도한다. 이후 여인의 집에 도착하여 그녀를 본 안드리는 그녀에게 다시 한 번 반하여, 그녀에게 조국과 카자크를 버리고 폴란드의 편에 설 것을 맹세한다. 이후, 두브노에 지원군이 도착한다.

### 7장
폴란드군은 술에 취해 잠든 카자크 군대를 급습한다. 총대장은 부대의 사기를 다시 회복시키고 대열을 재정비한다. 이후 불바는 얀켈에게 안드리가 조국과 신앙을 버리고 폴란드의 편에 선 것에 격분한다. 폴란드군과 자포로자 코자크군은 격돌했고, 불바의 아들 오스타프는 대장으로 선출되어 전장을 지휘한다. 전세는 카자크로 기울었고, 폴란드군은 성 안으로 후퇴한다. 그날 밤, 불바는 안드리의 배신을 슬퍼하고 저주하며 잠에 든다.

### 8장
폴란드와의 전쟁으로 자포로자에 군사적 공백이 생긴 것을 기회 삼아 타타르인들이 카자크 마을을 습격하자 카자크군을 둘로 나누어 각자의 임무를 수행하기로 한다. 총대장은 카자크 마을을 탈환하는 군대를, 불바는 두브노 지역의 군대를 통솔한다. 두 군대는 작별 인사를 나누었고 불바와 그의 군대는 카자크 지역으로 향하는 군대를 치하하기 위해 축배를 든다.

### 9장
폴란드와의 전쟁은 격화되었으며, 불바의 동료를 비롯한 수많은 카자크들이 목숨을 잃고 만다. 전쟁 중 불바는 안드리를 만났고, 그를 숲으로 유인해낸다. 불바는 안드리가 조국과 신앙을 버린 것을 꾸짖으며 그를 총으로 쏴 버린다. 이후 불바는 그를 따라온 오스타프와 함께 포위된다. 오스타프는 맹렬히 저항했으나 사로잡혔고, 불바는 그를 구하려다 부상을 당해 기절한다.

### 10장
동료들의 도움으로 탈출해 회복한 불바는 바르샤바에 포로로 잡혀간 오스타프를 구출하기 위해 얀켈의 도움을 받는다. 불바는 얀켈의 도움으로 벽돌을 싣은 수레에 숨어 바르샤바로 향한다.

### 11장
얀켈은 다른 유대인들과 함께 불바를 오스타프에게 보내 줄 방법을 모색하기 시작한다. 불바는 독일 백작으로 변장한 후 보초병들을 맞이한다. 얀켈은 보초병에게 아부하며 통과를 시도하나 불바의 갑작스러운 분노로 결국 뇌물로 오스타프가 있는 광장에 도달한다. 오스타프는 고문을 묵묵히 버텨냈으나 죽기 직전 결국 큰 소리로 불바를 찾아 외쳤고 불바는 이에 응답하고 사라진다.

### 12장
12만 명에 달하는 카자크 병사들이 봉기했으며, 그 중 가장 뛰어난 연대를 불바가 지휘했다. 폴란드군의 사령관은 항복과 더불어 카자크의 권리 보장을 약속했으나 불바는 이를 믿지 않았다. 그의 예상대로 폴란드군은 서약을 깨고 카자크를 습격한다. 불바는 오스타프의 복수를 위해 부대를 이끌고 폴란드 전국에서 무자비한 학살과 파괴를 일으켰다. 하지만 불바의 부대는 폴란드군의 추적에 붙잡힌다. 불바는 묶인 채 자신의 부대를 지휘하여 그들의 탈출을 돕는다. 불바는 러시아에 황제가 나타날 것을 외치며 화형에 처해진다. 이후 탈출한 카자크들은 배의 노를 저으며 그들의 대장에 대해 이야기를 주고받는다.
**제101양서정찰대대**는 중화민국 육군 항공특전지휘부 산하 대대급의 수중폭파 및 수륙양용전이 가능한 특수부대이다. 대응하는 부대로서 중화민국 해군육전대에 양서정수대대가 있다.

## 역사
1949년, 국부천대로 대만으로 퇴각한 이후, 진먼을 찾은 장제스 총통의 지시로 중화민국 육군 산하 정찰대로서 창설하였다. 첩보부대로서 수중침투 방식으로 대륙의 중국 인민해방군에 대한 정보를 수집하는 임무를 수행하였다. 평상시 장거리 향해훈련과 임무시의 함포 운영을 위해 중화민국 해군에 인원이 파견되기도 하였다.

1953년, 주대만 미군 군사고문단(MAAG-Taiwan)의 군사적 조언을 받아들여 수륙양용전 훈련을 받은 부대를 "로 명명하고 창설하였다.

1954년, 국방부 총정치부 부장인 장징궈의 명령으로 , 약칭 ""청궁따로 개명하였다. 그리고 같은 해에 진먼 방위사령부 사령관인 리우유장이 산하 사단에 의 창설을 지시하는 명령을 내렸다.

1962년, 성공대는 대원 300명의 대대로 커졌다.

1973년, 성공 제1, 2대대와 육군 1001, 1002중대, 방공구국해상돌격대를 합쳐 제101양서정찰대대로 정리되었다.

2000년 해안순방서가 설립되었다. 제101양서정찰대대는 중화민국 해역에 불법으로 침범한 선박의 추방, 밀수품 선적이 의심되는 선박에 대한 방문, 승선, 수색, 적발(VBSS), 자국민의 어선 보호 및 해상구조 임무를 해안순방서로 이관하였다.

2006년, 항공특전지휘부로 전속하였다.

2019년에 진먼현 말고도 펑후현에도 제101양서정찰대대를 위한 새로운 기지를 지었다.

## 지원 및 훈련
부대에는 헌역 복무중인 병사와 부사관 신분일 때 지원할 수 있다. 15주의 훈련 과정을 통과하면 증거로서 맨살에 부대배지를 꽂을 수 있는데, 비율은 2/10명이다.
**월터 프랭클린 주드니치**는 미국의 프로 야구 선수이다. 7시즌 동안 메이저 리그 베이스볼(MLB)의 세인트루이스 브라운스, 클리블랜드 인디언스, 피츠버그 파이리츠에서 중견수로 뛰었다. 통산 790경기에 출전해 타율 .281, 90홈런, 420타점을 기록했다.

캘리포니아주 샌프란시스코에서 태어나, 뉴욕 양키스 산하 마이너 리그 팀에서 프로 생활을 시작해 그곳에서 다섯 시즌을 보냈다. 1940년에 세인트루이스 브라운스로 이적해 주전 중견수로 세 시즌을 뛰었다. 1942년 시즌 후 제2차 세계 대전으로 인해 미국 육군 항공대에서 군복무를 했다. 1946년에 다시 프로로 복귀했으나 더 이상 주전으로 뛰지 못했고, 1947년에는 1루수로 보직을 변경했다. 1948년에 클리블랜드 인디언스로 트레이드되어 그곳에서 유틸리티 플레이어의 역할을 맡았으며, 소속팀의 1948년 월드 시리즈 당시 선수단 일원으로 우승을 경험했다. 1949년에 피츠버그 파이리츠로 팀을 옮겼으며, 1955년을 마지막으로 프로에서 은퇴하기 전까지 퍼시픽 코스트 리그에서 여섯 시즌을 뛰었다.

## 성장기와 프로 경력의 시작
미국 캘리포니아주 샌프란시스코에서 태어난 주드니치는 어린 시절 야구 선수의 꿈을 키웠고, 미션 레즈가 스폰서로 있는 세미프로 야구팀에서도 뛰었다. 1935년에 미션 고등학교를 졸업했으며, 향후 메이저 리거가 되는 타이니 보냄과 렌 가브리엘슨 등도 참가한 오클랜드에서의 야구 훈련 캠프에 참여한 후 스카우트 조 더바인을 만나 뉴욕 양키스와 계약을 맺었다.

## 세인트루이스 브라운스와 군복무
1940년 세인트루이스 브라운스의 스프링 트레이닝에서 인상적인 모습을 보인 주드니치는 그해 4월 16일 메이저 리그에 데뷔했다. 시즌 중반에 소속팀의 프레드 헤이니 감독은 클러치 상황에서 주드니치의 타격과 홈런을 만들어내는 능력에 고마움을 표시하며 그가 장래 스타가 될 자질을 갖고 있다고 칭찬했다.

1941년, 주드니치는 시즌 초반 슬럼프에 시달리며 한때는 타율이 2할 미만에 그쳤다. 또한 시즌 후 MVP 투표에서도 14표를 얻어 16위에 이름을 올렸다.

1943년 3월, 주드니치는 제2차 세계 대전에 참전한 국가의 부름을 받았다. 1941년 6월에 이미 결혼했으나 입영을 미루었다. 1945년에는 캘리포니아의 캠프 빌에 배치되었다가 그해 11월 30일에 제대했다.

주드니치는 이듬해인 1946년 세인트루이스 브라운스에 복귀해 선발 라인업에 이름을 올렸지만, 군복무 이전의 파워를 보여주지는 못했다. 그해 7월 루크 스웰 감독은 플레이에 어려움을 겪고 있는 주드니치를 몇 경기 쉬게 하고 대신 그 자리에 알 자릴라를 투입시켰다. 이해 시즌 성적은 144경기에서 타율 .258, 18홈런, 64타점을 기록했다.

## 이후의 삶
1947년 11월 20일, 세인트루이스 브라운스는 주드니치와 밥 먼크리프를 클리블랜드 인디언스로 보내고 2만 5천 달러, 조 프레이저, 딕 코코스, 브라이언 스티븐스를 받는 트레이드를 단행했다.

주드니치는 1949년의 남은 시즌 실스 소속으로 116경기에 출전해 타율 .269, 18홈런을 기록했다. 1950년에는 시애틀 레이니어스에 합류해 166경기에서 타율 .285, 19홈런, 84타점을 기록했다.

1953년 시즌 후 시애틀 레이니어스는 37세의 주드니치를 대체하는 대신 젊은 선수단을 꾸리고자 했고, 이로 인해 포틀랜드 비버스에서 주드니치의 계약을 사들였다.

주드니치는 프로 야구계에서 은퇴한 후 캘리포니아주 글렌데일로 거주지를 옮겨 아내와 세 자녀와 함께 살았다. 이후 비교적 조용한 삶을 살았는데, 취미나 관심사에 대한 질문을 받을 때면 "우리 팬들은 그런 것들에 관심이 없다"고 답하곤 했다. 주드니치는 55세의 나이로 사망했고, 시신은 글렌데일의 그랜드 뷰 메모리얼 파크 묘지에 묻혔다가 이후 아내의 고향인 아칸소주 잭슨빌에 있는 바유 메토 묘지로 이장되었다.
**테고사이언스**(Tego Science Inc.)는 대한민국의 화상치료제 기업이다. 본사는 서울특별시 강서구 마곡중앙8로 93 에 위치해 있으며 대표이사는 전세화이다.

한 명의 기증자에게서 유래한 세포로부터 다량의 세포치료제를 일관된 품질로 생산할 수 있는 세포배양기술, 대량생산한 세포치료제를 장기간 안정적으로 보관할 수 있는 배양피부 동결기술 및 조직재생물질 방출기술 등을 보유하고 있다

## 상장
2014년 11월 6일 공모가 13,500원에 상장하였다.
**어니스트 헨리 스탈링**(Ernest Henry Starling) CMG FRCP FRS (1866년 4월 17일 – 1927년 5월 2일)는 이 주제에 대한 많은 근본적인 아이디어를 공헌한 영국의 생리학자였다. 이러한 아이디어는 당시 세계를 주도했던 생리학에 대한 영국의 공헌의 중요한 부분이었다.

그는 최소한 네 가지 중요한 공헌을 했다: 1. 모세혈관에서 물은 정수압에 의해 벽의 구멍을 통해 밖으로 밀려나고 혈장 단백질의 삼투압(또는 콜로이드 삼투압)에 의해 안으로 들어간다. 이러한 반대 세력은 대략 균형을 이룬다. 이는 Starling의 원리로 알려져 있다. 2. 그의 처남인 윌리엄 베일리스(William Bayliss)와 함께 세크레틴이라는 호르몬을 발견하고 호르몬이라는 단어를 도입함. 3. Frank-Starling 법칙으로 알려진 펌프로서의 심장 활동 분석. 4. 신장의 작용에 대한 몇 가지 기본적인 관찰. 여기에는 항이뇨 호르몬인 바소프레신의 존재에 대한 증거가 포함된다. 그는 또한 20판에 걸쳐 출간된 최고의 생리학 교과서를 영어로 집필했다.

## 심장의 법칙
스탈링과 가장 흔히 관련된 생리학적 발견은 심장의 법칙이다.
김인철 화가는 홍익대학교미술대학 석사, 박사과정졸업, 숙명여대에서 강의하면서 전시기획과 설치작업, 단색화 한 가지 색 또는 비숫한 톤의 색만을 사용한 한국 미학의 정신성을 담은 현대미술을 1998년부터 'dot'시리즈 작업하고 있다. 롯데월드타워, 일본G2갤러리 조선일보미술관 등 국내외 30회의 개인전을 가졌으며, 2023CommageneLAR 비엔날레, 서울아트쇼, 부산국제화랑미술제, 한국화랑미술제, KIAF 참가했고, Affordable싱가포르, ART Hamptons, Shanghai ArtFair, LAINART 벨기에 등 해외 주요 아트페어 및 국내외 주요 그룹전과 기획전 150여회 참가했다. 대표적인 전시는 튀르키에 아드야만 비엔날레 설치작 'Stinging coexist', 조선일보미술관 'Whitedot', 라우갤러리 'dot', KOREAN ART SHOW NewYork, 화랑미술제특별전 'withNAVER', 이영미술관 'Rise of Young Artist' 등 있다. 공공미술은 고성문화마을, 한국산업인력공단본부 신청사 작품 당선, 인천시상수도본부, 고성화진포해수욕장, 인천롯데캐슬 더퍼스트샵 등에 조형물을 설치했다. 대한민국미술대전, 아시아프 심사위원을 역임했으며 , 인천미협기획 위원장, 한국전업미술가협회 부이사장, 한국조형예술학회 회원이며 인덕대학교, 한국산업인력공단, 인천시상수도본부, 우림화랑, 롯데백화점 등 소장되어있다.
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