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description: Diese Version des Grundkurs Bouldern ist veraltet und wurde deshalb aus dem Verkauf genommen. Die aktuelle erweiterte Ausgabe finden Sie Der Grundkurs Bouldern bringt Einsteigern die Grundlagen dieser Variante des Kletterns nher. Neben Themen wie der Ausrstung werden auch Techniken er- und hufig gestellte Fragen geklrt. Zahlreiche Bilder veranschaulichen den Inhalt. Der Grundkurs kann Anfngern helfen typische Fehler zu vermeiden um so gleichzeitig mehr Erfolg und Spa beim Start ins Bouldern zu haben.Themen im Buch sind unter - was beim Schuhkauf beachtet werden muss- warum die Fe und nicht die Hnde das wichtigste Werkzeug des Boulderers sind- was es mit verschiedenen Griff- und Trittarten auf sich hat- welche Techniken in den meisten Bouldern zum Erfolg fhren- wie man mit Verletzungen umgeht und wie man sie vermeiden kannWollen Sie sich umfassender mit dem Thema Verletzungen und Verletzungsprvention befassen liefert Ihnen das krzlich vom gleichen Autor verffentlichte Buch 'Taping im Klettersport' alle wesentlichen Informationen - inklusive bebilderter Schritt-fr-Schritt-Anleitungen zu den wichtigsten Tape-Verbnden fr die hufigsten Haut- Sehnen- Gelenk- und Bnderprobleme die beim Klettern auftreten knnen.'Taping im Klettersport' ist ebenfalls als E-Book und Printbuch bei Amazon erhltlich.
language: English
title: Grundkurs Bouldern
publisher: None