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description: L'etichetta a semaforo per valutare gli alimenti nata in Francia nel 2020 arriva in Italia attraverso un'applicazione: si chiama Yuka ha gi conquistato 20 milioni di persone in diversi paesi ed  ora disponibile sui nostri smartphone. Per conoscere la qualit degli alimenti basta leggere con il telefonino il codice a barre o digitare il nome del prodotto e l'app lo valuta dal punto di vista nutrizionale basandosi su un sistema creato dall'Agenzia nazionale francese per la salute pubblica. Scritto dai due fondatori Julie Chapon e Anthony Berthou Yuka - La guida all'alimentazione sana concentra in modo chiaro e accessibile i capisaldi di una dieta equilibrata. La guida si articola in tre parti: Il piatto ideale per ognuno dei 4 pasti quotidiani: colazione pranzo merenda e cena. Consigli per scegliere bene ogni cibo: pane cioccolato olio uova pesce legumi... 36 ricette sane e gustose adatte a ogni stagione semplici e rapide da realizzare per mettere in pratica tutti i consigli presentati nel libro.
language: French
title: Le guide Yuka de l'alimentation saine
publisher: None