མཁའ་དབུགས་ལེགས་པོ་བསྐྲུན་པ་དང་འབད་འཐབ་ཀྱི་སྟོབས་ཤུགས་ཅི་ཡོད་གཅིག་ཏུ་བསྡུ་བར་འབད་དགོས་ཟེར།