གཅིག་ནི་ཞི་བདེ་མཉམ་གནས་ཀྱི་རྩ་དོན་ལྔ་རྒྱུན་འཛིན་བཟང་བོ་དང་རྒྱུན་འཁྱོངས་བཟང་བོ་བྱེད་དགོས།