ཁྱོན་ཡོངས་ནས་འདེགས་སྐྱོར་དང་འགན་སྲུང་བྱེད་ནུས་འཛུགས་སྐྲུན་ལ་ཤུགས་སྣོན་དགོས་ཟེར།