མཁར་གྲོང་དུ་གསར་དུ་ལས་ཞུགས་བྱེ་བ་གཅིག་དང་ས་ཡ་གཅིག་གི་ཡན་ལ་སླེབས་པར་བྱེད་པ་དང་།