རྒྱ་གར་དང་ཀྲུང་གོའི་འབྲེལ་བར་ངོ་བོའི་རང་བཞིན་གྱི་འཕེལ་རྒྱས་བྱུང་ནས་ཆབ་སྲིད་དང་།