ཉིས་སྟོང་བཅུ་བཞི་ལོར་ཀྲུང་གོ་དང་འཇར་མན་གཉིས་ཀྱིས་ཁྱོན་ཡོངས་ཀྱི་འཐབ་ཇུས་གྲོགས་པོའི་འབྲེལ་བ་བཙུགས་པའི་ཚུན་ལ།