འཇར་མན་ཕྱོགས་ཀྱིས་གྲངས་རིག་དུས་རབས་ཀྱི་འཇར་མན་དང་ཀྲུང་གོའི་བར་གྱི་དཔལ་འབྱོར་ཉོ་ཚོང་འབྲེལ་བ་གཏིང་ཟབ་ཏུ་བཏང་སྟེ།