མཉམ་སྤྱོད་ཀྱི་འཕེལ་རྒྱས་འདུ་ཤེས་སྣེ་ཁྲིད་དུ་བྱེད་པར་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱེད་པ་དང་།