ཐུ་ནི་ཞི་ཡཱ་ཕྱོགས་ཀྱིས་དེ་དག་ལ་བྱ་བ་བཀོད་སྒྲིག་བྱེད་པར་འབད་བརྩོན་བྱེད་རྒྱུ་རེད་ཟེར།