ཧེ་ནན་ཞིང་ཆེན་གྱིས་ཚན་རྩལ་གསར་སྐྲུན་གྱི་མཉམ་སྤྱོད་སྟེགས་བུ་གསར་སྐྲུན་བྱས་ཏེ།