ཕྱོགས་སོ་སོས་ཡིད་ཆེས་ཇེ་ཟབ་ཏུ་གཏོང་བའི་བྱེ་བྲག་གི་འགུལ་སྐྱོད་སྤེལ་དགོས་ཟེར།