ཁྱིམ་ལས་ཞབས་ཞུ་ལས་རིགས་རྒྱ་སྐྱེད་པ་དང་སྤུས་ཚད་མཐོར་འདེགས་གཏོང་བའི་ཡར་སྐུལ་བྱེད་པ་དང་།