ཀྲུང་ལུགས་དང་བོད་ལུགས་གསོ་སྨན་གྱིས་བདེ་ཐང་ཞབས་ཕྱི་སྒྲུབ་པའི་ཆུ་ཚད་མཐོར་འདེགས་སུ་གཏོང་བ་དང།