གྲོང་ཁྱེར་དེ་ཚོད་འཛིན་བྱས་ཡོད་པའི་མི་རིགས་མཐུན་སྒྲིལ་སྲིད་གཞུང་གི་དམག་དཔུང་དང་དམག་འཁྲུག་བརྒྱབ་སྟེ།