མ་འོངས་པར་གཏན་འཇགས་དང་འགུལ་སྐྱོད་ནུས་པ་ལྡན་པའི་སྲིད་འཛིན་མནའ་འབྲེལ་ཞིག་རྩ་འཛུགས་བྱེད་པར་བརྩོན་ལེན་བྱེད་རྒྱུ་ཡིན་ཟེར།