གྲོང་ཁྱེར་དང་གྲོང་གསེབ་ཀྱི་ས་ཁོངས་འཕེལ་རྒྱས་དང་ཡོང་སྒོ་བགོ་བཤའི་ཁྱད་པར་སྔར་བཞིན་ཆེ་ཙམ་དུ་གྱུར་ཡོད།