གྲོང་ཁྱེར་དང་གྲོང་གསེབ་སྡོད་དམངས་ཀྱི་དགོས་མཁོ་དང་འཚམ་པའི་ཡུལ་སྐོར་སྤྲོ་གསེང་དང་བཟའ་བཏུང་དམངས་སྲོལ་བསྟི་གནས་དང་།