ཐེངས་འདིའི་དམག་དོན་འགུལ་སྐྱོད་ནི་ཐུར་ཁེའི་སྐམ་དམག་དང་མཁའ་དམག་གིས་མཉམ་འབྲེལ་དུ་ལག་བསྟར་བྱས་པ་ཡིན་ཞིང་།