ཀྲུང་གོ་དང་སེ་ཨར་ཝེ་ཡའི་བར་གྱི་འབྲེལ་བ་ཟབ་མོ་དང་དམིགས་བསལ་གྱི་མཛའ་གྲོགས་ཏེ་རྔུལ་ཁྲག་དང་སྙིང་སྟོབས་ལ་བརྟེན་ནས་བྱུང་བ་རེད།