ལྔ་ནི་ཞིང་ལས་བརྟན་འཇགས་སྒོས་འཕེལ་རྒྱས་སུ་འགྲོ་བ་དང་ཞིང་པའི་ཡོང་སྒོ་རྒྱུན་སྲིང་ངང་འཕར་བར་ཡར་སྐུལ་བྱེད་དགོས།