ཀྲུང་གོས་ནམ་ཡང་ཞི་བདེ་འཕེལ་རྒྱས་ཀྱི་ལམ་བུ་བསྐྱོད་པར་འབད་འཐབ་བྱེད་ཀྱིན་ཡོད་པ་དང་།