རང་རྟོགས་རང་དཔེ་གཞན་སྟོན་བྱས་ནས་ཏང་ཡོངས་དང་སྤྱི་ཚོགས་ཡོངས་ལ་དཔེ་སྟོན་བྱེད་དགོས།