དངུལ་གཏོང་དང་ཉོ་ཚོང་རང་མོས་ཅན་དང་སྟབས་བདེ་ཅན་ལ་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས་སྔར་ལས་སྒོ་འབྱེད་དང་དོ་མཉམ།