དངོས་གཉེར་མདུན་སྐྱོད་དང་སྙིང་སྟོབས་ཆེར་བསྐྱེད་ཀྱིས་ཞང་ཀང་ཡུན་རིང་གཏན་འཇགས་རྒྱུན་འཁྱོངས་བྱས་ཏེ།