མཉམ་འབྲེལ་དྲ་རྒྱ་དང་ཞིང་ལས་ལ་སྐུལ་འདེད་བཏང་ནས་ཞིང་སྡེ་ཡི་ཐོན་ལས་དང་པོ་དང་གཉིས་པ།