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Puedes tratar los síntomas más comunes de la gripe con medicamentos que encontrarás en tu farmacia local. Pídele a tu médico o farmaceuta que te recomiende un medicamento que sea adecuado para ti, especialmente si tienes condiciones médicas tales como presión arterial alta, problemas de riñones o de hígado, tomas otros medicamentos o estás embarazada.  Puedes tratar las molestias y dolores ocasionados por la gripe con medicamentos antiinflamatorios no esteroides (AINE), como el ibuprofeno y la aspirina. Asegúrate de revisar la etiqueta para informarte de la dosis recomendada. Ten presente que los niños y jóvenes menores de 18 años de edad no deben tomar aspirina. Toma antihistamínicos y descongestionantes para tratar la congestión.  Toma expectorantes y supresores para tratar la tos. Si tu tos es seca y áspera un supresor de la tos que contenga dextrometorfano será tu mejor opción. Sin embargo, si tienes tos con flemas, un expectorante con guaifenesina será lo más recomendable para que la tos sea más productiva.  Ten cuidado de evitar una sobredosis de acetaminofén. Muchos medicamentos contienen los mismos ingredientes activos, así que lee cuidadosamente las etiquetas. Sigue las indicaciones que figuren en la etiqueta y no excedas las dosis recomendadas. Usa acetaminofén o ibuprofeno infantil. Sigue las indicaciones de la etiqueta para administrarles la dosis correcta. Puedes alternar entre el acetaminofén y el ibuprofeno si la fiebre del niño no responde a uno solo de los medicamentos, pero asegúrate de llevar un registro de cuándo le das cada medicamento.  También puedes consultar los lineamientos al respecto en MedlinePlus, que es dirigido por la Biblioteca Nacional de Medicina de los Estados Unidos o en una página de Internet o fuente similar. MedlinePlus, por ejemplo, tiene lineamientos para el ibuprofeno y para el acetaminofén. No le des ibuprofeno a un niño que haya vomitado o que esté deshidratado.   Nunca le des aspirina a un niño o joven menor de 18 años de edad. Hacerlo aumenta el riesgo de...

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使用非处方成药治疗流感症状。 给小孩服用正确的剂量。 使用处方药。 了解抗生素无法治疗流感。


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Puedes usar Dropbox para abrir los archivos que has añadido desde tu computadora en tu iPad. Cualquier archivo que pueda abrirse usando la función Vista previa del iPad (imágenes, documentos, PDF, etc.) se mostrará en Dropbox. Si el iPad no soporta de forma nativa ese tipo de archivo, necesitarás una aplicación que soporte abrir ese tipo de archivo. Dropbox puede transmitir una variedad de formatos de video sin la necesidad de otra aplicación. Sin embargo, si el archivo está en "Destacados", necesitarás una aplicación que soporte ese tipo de archivo. Las carpetas pueden ayudarte a mantener todos tus archivos organizados.  Pulsa el botón "..." y selecciona "Crear carpeta" para añadir una carpeta a Dropbox. También puedes crear subcarpetas en las carpetas usando el mismo método. Pulsa el botón "..." y pulsa "Seleccionar". Esto te permitirá seleccionar varios archivos a la vez. Pulsa "Mover" al final de la lista después de seleccionar los archivos. Luego puedes elegir una carpeta de Dropbox para mover los archivos ahí. "Destacados" son archivos que has marcado para almacenamiento local en tu iPad. Esto te permitirá acceder a esos archivos cuando tu iPad no tenga una conexión de red.  Abre la pestaña "Archivos" en la aplicación de Dropbox. Pulsa el archivo que quieras añadir a tu lista "Destacados". Pulsa el botón de la estrella que está encima de la vista previa del archivo. Repite esto para cualquier otro archivo que quieras añadir a "Destacados". Pulsa la pestaña "Destacados" para ver todos los archivos almacenados localmente en tu iPad. Puedes compartir carpetas de tu cuenta de Dropbox con otras personas. Ellas tendrán acceso a la carpeta que compartas, pero no a ninguno de tus otros archivos de Dropbox.  Abre la carpeta que quieras compartir. Pulsa el botón "Compartir" de la parte superior de la carpeta abierta. Se ve como un cuadro con una flecha saliendo por la parte superior. Selecciona cómo quieres compartir los archivos. Si seleccionas "Enviar vínculo", se te dará un vínculo a la carpeta de Dropbox para...

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使用Dropbox打开文件。 将你的文件分类存放到文件夹中。 将文件设置为收藏文件。 与他人分享文件夹。


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Puedes usar cualquier navegador web para acceder a Facebook Messenger en una computadora. Bloquear tus mensajes no es lo mismo que bloquearte en Facebook. Si una persona bloquea tus mensajes, seguirán siendo amigos en Facebook y podrán interaccionar mutuamente en sus respectivas líneas de tiempo. Además, te puede desbloquear en cualquier momento. Si ya has iniciado sesión, verás una lista de las conversaciones recientes. Si no es así, haz clic en Continuar como (tu nombre) o escribe tu información de inicio de sesión según se te indique. Está en la esquina superior izquierda de la pantalla. A medida que escribas, aparecerá una lista de contactos. Esta acción abrirá un chat con esa persona. Está en la parte inferior de la pantalla. Si estás bloqueado, verás un mensaje en la casilla del chat (en la que has escrito) que diga “Esta persona no está disponible en este momento”, entonces ha bloqueado tus mensajes, ha desactivado su cuenta de Facebook o te ha bloqueado completamente en Facebook. Si el mensaje se procesa sin error, tus mensajes llegan a su destino. Es posible que la persona no haya iniciado sesión para leer sus mensajes. Si has recibido el mensaje de error, el paso final será averiguar si el perfil se ve diferente en Facebook.  Inicia sesión en https://www.facebook.com, luego busca el perfil de la persona. Si no puedes encontrar su perfil, entonces ha desactivado su cuenta o te ha bloqueado completamente. Si su perfil aparece normal, entonces solo ha bloqueado tus mensajes. Si no puedes encontrar absolutamente el perfil, solo hay una manera de averiguar si has sido completamente bloqueado, pide a un amigo en común que vea su perfil. Si el amigo mutuo puede ver el perfil, pero tú no, entonces ese usuario ha bloqueado tu cuenta entera.

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前往 https://www.messenger.com 登录帐户。 在搜索框内输入用户名。 点击搜索结果中的联系人，打开聊天框。 在文本框里输入信息。 按下回车键或返回键。 查明信息发送失败的原因——是因为好友停用了帐户，还是因为屏蔽了你。


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Puedes usar cualquier tela para hacer un vestido, aunque si es tu primera vez, trata de usar una tela cómoda natural, o de algodón. Busca telas bonitas que satisfagan tus necesidades de color, estampado y textura. Es difícil coser telas suaves o gruesas sin un poco de práctica. Además, elige una tela que sea lo suficientemente gruesa para que no necesite dos capas o una combinación. Necesitarás entre 2 o 3 yardas de tela, dependiendo tu talla y el largo del vestido.  Trata de usar una blusa más grande como base para tu vestido. Puedes encontrar una en tiendas de segunda mano o incluso en el fondo de tu armario. Sé original con la tela que elijas y prueba usar una sábana o una cortina como tela para tu vestido. Puedes comprar versiones vintage de estas telas en tiendas de segunda mano si no tienes ninguna en casa que puedas cortar. Para quitarle las arrugas o manchas y encoger la tela antes de coserla, es importante que la laves. Después de lavarla y secarla, usa una plancha para estirarla y prepararla para coser. Hacer vestidos es uno de los proyectos más complicados para empezar, y es más fácil hacerlos cuando usas un patrón. Los patrones son las medidas específicas y las formas de las diferentes partes en las que tienes que cortar el vestido. Estos están disponibles gratis, o por un precio bajo en internet o en tiendas de tela, o de manualidades. Elige un patrón que sea del estilo y la forma que quieras, y de la talla correcta para tu tipo de cuerpo. Si no quieres usar un patrón para hacer el vestido, puedes crear un patrón de prueba usando un vestido que ya tengas. Busca un vestido que te guste y que te quede bien, y usa el contorno de este para crear tu patrón. El vestido final será del mismo estilo del vestido que usaste como patrón. Si usas un patrón, sigue la guía para tomar las medidas con un metro. Para crear un vestido usando otro vestido como patrón, dóblalo por la mitad a lo largo. Colócalo sobre la tela (también doblada a lo largo) y traza alrededor del contorno. Puedes cambiar el largo total del...

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选择面料。 洗涤布料。 选择样式。 自制模板。 测量身体数据。


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Puedes usar cualquiera de estos dos tipos de contenedores, siempre que tengan tapas para cerrarse herméticamente. Una buena opción es sanitizarlos antes de usarlos siguiendo este método:  Hierve agua en una olla grande. Utiliza tenazas para sumergir los jarros junto con sus tapas en el agua hirviendo. Déjalos en al agua por alrededor de un minuto. Saca los jarros con sus tapas y colócalos sobre una toalla de papel para dejar que se sequen y se enfríen. Las encontrarás en tiendas de artículos para bebés, y están especialmente diseñadas para guardar leche materna en el refrigerador. La leche se extrae directamente a las bolsas a través de una bomba, lo cual es más cómodo que utilizar un jarro.   Las bolsas para leche materna no deben guardarse en el congelador. Están diseñadas para almacenar leche por períodos cortos y exclusivamente en el refrigerador. Puedes colocar las bolsas dentro de contenedores plásticos para que sean más fáciles de guardar en el refrigerador. Tampoco utilices bolsas plásticas diseñadas para el hogar; este tipo de plástico puede filtrarse a la leche, afectando la salud de tu bebé.

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使用玻璃或塑料罐子。 使用母乳存储袋。 不要使用一次性的套筒式衬里，这种东西不是用来存储东西的。


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Puedes usar el cálculo del VE como una herramienta muy útil para las inversiones y para predecir el mercado de valores. Sin embargo, primero debes definir todos los resultados posibles, como lo harías con cualquier problema relacionado con el VE. Por lo general, no se puede definir con tanta facilidad las situaciones del mundo real de la misma forma como se puede hacer al tirar los dados o sacar una carta. Por tanto, los analistas elaboran modelos que estiman las situaciones del mercado de valores y luego los utilizan para hacer predicciones. Para los fines de este ejemplo, imagina que puedes determinar cuatro resultados claramente definidos para tu inversión, como los siguientes:  1. Ganar una cantidad equivalente a tu inversión. 2. Ganar la mitad de tu inversión. 3. No ganar ni tampoco perder. 4. Perder toda tu inversión. En algunos casos, podrías asignarles un valor en dólares a los resultados posibles, mientras que, en otros (por ejemplo, si utilizas un modelo), quizás tengas que asignar a los resultados un valor o puntaje que represente a una cantidad monetaria. Siguiendo el ejemplo de tu inversión, imagina que inviertes $1 (para hacerlo más simple). A cada resultado se le asignará un valor positivo si esperas ganar dinero y un valor negativo si esperas perder tu dinero. Estos serían los valores para los cuatro resultados posibles en relación con la inversión de $1:  1. Ganar una cantidad equivalente a tu inversión = +1 2. Ganar la mitad de tu inversión = +0,5 3. No ganar ni tampoco perder = 0 4. Perder toda tu inversión = -1 En contextos como los del mercado de valores, los analistas profesionales se dedican a determinar la probabilidad de que el valor de una acción suba o baje en un día determinado. Estas probabilidades suelen depender de varios factores externos. Por tanto, los estadistas trabajan junto con los analistas de mercado para poder asignar probabilidades razonables a los modelos de predicción. Siguiendo este ejemplo, imagina que cada resultado tiene la misma probabilidad de ocurrir (25 %)....

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确定所有可能的结果。 为每种可能的结果赋值。 确定每种结果的概率。 将每个结果值乘以其各自的概率。 所有乘积加总求和。 理解结果。


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Puedes usar estos productos cosméticos para crear una apariencia de piel más pálida, pero si quieres usar un tono mucho más claro que tu piel, se verá artificial. En vez de eso, escoge un tono que combine mejor con tu tipo de piel (a lo mejor uno más claro) y usa una base o corrector cosmético para cubrir las manchas más pequeñas y crear un lienzo sobre el cual aplicar el resto del maquillaje. Usa una BB cream para que te ayude a emparejar tu cutis y a cubrir las manchas o las partes pigmentadas. Los colores oscuros en las uñas, los labios y los ojos contrastarán con tu piel y harán que se vea más pálida. Los colores oscuros que resaltan la piel pálida son el negro, el marrón, el morado, el rojo, el azul e incluso el añil o el cobalto. Al igual que el maquillaje oscuro resalta la piel pálida, el cabello oscuro puede crear un contraste con la piel de tu rostro y cuello, y hacer que se vea más pálida. También hay muchos tintes para el cabello hechos a base de alheña, en caso de que tu piel sea sensible o quieras evitar algunos de los químicos más fuertes que están presentes en otros tintes. Las personas pálidas que usan prendas de colores pasteles o claros pueden verse demacradas. Por eso, la ropa más oscura evitará que esto suceda y hará que tu piel se vea más pálida a comparación de tu ropa.

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涂上少量粉底和遮瑕膏。 涂深色的指甲油、眼部化妆品和口红。 考虑染发。 穿深色的衣服。


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Puedes usar la cera para crear estilos únicos con el cabello largo y en capas. Aplica una cantidad pequeña de cera en las yemas de los dedos para empezar. Aplica la cera en la parte inferior de una capa del cabello para levantarla y separarla de las otras.  Lleva hacia arriba la capa del cabello que estás manipulando. Aplica suavemente con las yemas de los dedos una cantidad pequeña de cera en la parte inferior del cabello, desde cerca de las raíces hasta una distancia de 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas). Con cuidado, deja que el cabello caiga de nuevo en la cabeza y debe quedar un poco despegado de la capa inferior del mismo. Hazte una cola de caballo o moño y sujétalo con una goma elástica. Aplícate una cantidad pequeña de cera en las manos y en las yemas de los dedos. Aplana suavemente el cabello pasando las manos sobre el mismo desde la línea del cabello hasta la cola de caballo. Aplana todos los cabellos sueltos con las manos. Puedes usar la cera para domar los cabellos sueltos y encrespados y ocultar las puntas abiertas que puedas tener. Usa solo una cantidad pequeña de cera para lograr este estilo sin que el cabello luzca grasoso.  Para domar los cabellos sueltos y encrespados, aplica una cantidad pequeña de cera en las yemas de los dedos y aplánalos con suavidad en la dirección hacia donde está el resto del cabello. Para ocultar las puntas abiertas, toma una cantidad pequeña de cera con las yemas de los dedos y luego aplícala suavemente en las puntas del cabello para aplanar las puntas abiertas del resto del cabello. Hazlo en secciones muy pequeñas para que luzca más natural.

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让头发有层次感。 把马尾辫或发髻向后捋。 抚平卷发，隐藏分叉。


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Puedes usar la función "Compartir" en la aplicación "Fotos" para enviar un mensaje de correo electrónico con las fotos adjuntas. Podrás adjuntar hasta cinco imágenes. Esta acción te permitirá seleccionar más de una imagen. Cada imagen que pulses tendrá una marca de verificación. Tienes un límite de hasta cinco imágenes por cada mensaje de correo electrónico. Este se ve como una caja con una flecha que sale de la parte superior. Esta acción abrirá el menú "Compartir". Esto abrirá un nuevo mensaje en la aplicación "Mail" con las imágenes adjuntas. Si la aplicación "Mail" no figura como opción en el menú "Compartir", entonces has seleccionado demasiadas imágenes. Cuando hayas añadido las imágenes, puedes ingresar el destinatario (o los destinatarios), crear un asunto y escribir el cuerpo. Al enviar el correo electrónico, se te indicará que comprimas las imágenes o que las envíes en su tamaño original. Si te preocupa la utilización de los datos, quizás debas escoger una de las opciones de compresión.

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打开照片应用程序。 前往包含目标图片的相册。 点击“选择”，启用多选模式。 点击图片（最多五张）。 点击“共享”按钮。 选择“邮件”。 写邮件并发送邮件。


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Puedes usar la herramienta de agrupación por caras de Google para etiquetar las caras similares, haciendo que sea posible encontrar fotos buscando el nombre de una persona. Si aún no has iniciado sesión en Google Fotos, hazlo ahora. Antes de que puedas asignar etiquetas y agrupar las caras similares, debes asegurarte de que la herramienta esté activada (y disponible en tu área).  Haz clic en el menú “…” en el lado izquierdo de la pantalla. Haz clic en “Configuración”. Asegúrate de que el interruptor de “Agrupar caras similares” esté en la posición de encendido. Si no ves esta opción, la herramienta no está disponible en tu país. Haz clic en el botón “Atrás” del navegador para regresar a tus fotos. Aparecerá una lista de iconos de caras cerca del menú de búsqueda extendido. Si no ves una foto de la cara que quieres etiquetar, haz clic en la flecha hacia la derecha para ver más caras. No te preocupes si ves a la misma persona en múltiples fotos de caras. Podrás agruparlas después. ”. Se encuentra en la esquina superior izquierda de la pantalla. Ahora verás la opción de escribir en el campo o seleccionar un nombre de la lista extendida. Nadie puede ver el nombre excepto tú; incluso si eliges un nombre completo de tu lista de contactos. Ahora cuando busques dicho nombre en el campo de búsqueda, las fotos de dicha persona aparecerán en los resultados. Si viste más de un icono de cara para una persona, agrúpalos asignándoles exactamente la misma etiqueta. Verás que los iconos de caras volverán a aparecer. Volverás a ver la casilla “¿Quién es?” en la esquina superior izquierda de la pantalla. La etiqueta y un icono de la cara de dicha persona aparecerán en los resultados de búsqueda. Aparecerá un mensaje emergente, preguntando: “¿Son la misma persona?”. Ambas caras (de la misma persona) aparecerán justo debajo de estas palabras. Ahora se asignará la misma etiqueta a ambas caras, lo que significa que cuando escribas dicha etiqueta, las fotos que Google relacione con ambos iconos de caras aparecerán en los resultados...

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前往http://photos.google.com 确保启用了“面孔特征分组”功能。 点击搜索框。 点击一个面孔照片进行标记。 点按屏幕左上角的“这是谁？”文本框。 输入或选择一个名称。 点击“完成”。 点击搜索框。 点击对方的另一张照片。 输入之前的标签名称。 点按搜索结果中的标签。 点按“是”。


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Puedes usar papel de origami o doblar cualquier hoja de papel en forma diagonal desde la esquina hasta el borde opuesto y recortar lo que sobre. Es importante que el papel sea cuadrado, ya que vas a crear una caja.

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先准备好一张长方形的纸。


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Puedes usar programas de terceros para emular una partida en LAN (Red de área local). Esto quiere decir que no te conectarás a los servidores del juego al unirte a una partida. La mayoría de estos servicios demandan que registres una cuenta y otros ofrecen suscripciones de pago para obtener más opciones. Hay varias opciones disponibles cuando se trata de alternativas LAN. Las dos más populares son Garena+ y GameRanger. Ambos son gratuitos con la opción de pagar una tarifa anual para deshacerte de la publicidad y para recibir mejor soporte. Ambos programas dan soporte a Warcraft III y a sus expansiones. Debes abrir puertos específicos para usar estos programas, lo que puede representar un riesgo de seguridad. Además, quizás te topes con hackers y tramposos, pues las cuentas bloqueadas en Battle.net pueden acceder a estos programas sin restricciones.

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这种程序是干嘛用的？你可以用第三方软件，模拟LAN（局域网）游戏。 下载程序。 缺点有哪些？这些程序是需要你打开一些端口才能使用的。


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Puedes usar un cronómetro, un reloj, o una herramienta virtual de conteo para tener registro de la frecuencia y duración de tus contracciones. Consigue un lápiz y papel para que puedas registrar los números y encontrar un patrón.  Utiliza un temporizador preciso, en lugar de un reloj digital sin segundos. Debido que las contracciones a menudo durarán menos de un minuto, es importante que puedas contar hasta los segundos. Haz una gráfica para ayudarte a registrar tu información. Crea una columna titulada “Contracciones”, otra titulada “Inicio de conteo” y una tercera llamada “Fin de conteo”. Incluye una cuarta columna llamada “Duración” para contar cuánto duran las contracciones, y una quinta columna llamada “Tiempo entre contracciones” para calcular la cantidad de tiempo transcurrido entre el inicio de una contracción y otra. No inicies a mediados o al final de una contracción que ya haya empezado. Si tu, o alguien más que esté experimentando las contracciones, están en medio de una contracción cuando deciden empezar a contar el tiempo, esperen a la siguiente contracción. Cuando sientas que tu abdomen se tense, inicia el temporizador o voltea a ver el reloj y apunta el tiempo en la columna de “Inicio de conteo”. Entre más precisa seas, mejor. Por ejemplo, en lugar de escribir “10 PM”, escribe “10:03:30 PM”. Si la contracción empezó exactamente a las 10 PM, entonces escribe “10:00:00 PM”. Cuando el dolor se desvanezca y la contracción termine, registra el momento exacto en que termina. De nuevo, incluye la mayor cantidad de información y se lo más precisa posible.  Ahora que la primer contracción terminó, puedes llenar la columna de “Duración”. Por ejemplo, si la contracción empezó a las 10:03:30 y terminó a las 10:04:20, la duración de la contracción fue de 50 segundos. Registra cualquier otra información acerca de la contracción, como dónde inicio el dolor, cómo se sintió, y por el estilo. Puede resultarte de ayuda a medida que las contracciones continúan y empieces a notar patrones. Resta el tiempo en que...

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决定用哪种计时工具。 在宫缩开始时计时。 把宫缩开始的时间写下来。 写下宫缩结束的时间。 写下下一次宫缩开始的时间。


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Puedes usar un tablero o hacer una cuadrícula tú mismo.   A veces se usan tableros pequeños. Se suelen usar tableros de 13x13 o 9x9 para juegos rápidos o para enseñar a jugar. Deben haber nueve puntos marcados distribuidos uniformemente en el tablero (3era, 9na y 15ta línea). Estos son los “puntos neutros” y sirven como puntos de referencia o marcadores para los juegos con hándicap. El número de piedras es relativo a la cantidad de intersecciones en el tablero. Usa menos piedras si vas a jugar en un tablero pequeño.  Las negras juegan con 181 piedras, mientras que las blancas con 180. Esto se debe a que las negras mueven primero. Mantén las piedras en cuencos junto al tablero.

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棋盘是一个标准的19×19的网格。 共有361个黑色和白色的棋子。


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Puedes utilizar cinta adhesiva blanca resistente al viento y la lluvia. Aplica las cintas a 10 cm (4 pulgadas) de distancia de forma vertical sobre las ventanas. Este detalle les indicará a las aves la presencia del vidrio y evitará que lo atraviesen.  También puedes utilizar cinta adhesiva negra. Si utilizas esta cinta, debes separar las tiras a 2 cm (1 pulgada). Existe una cinta adhesiva especial disponible en las tiendas de mascotas para evitar que las aves golpeen las ventanas. Estas calcomanías pueden constituir una forma rápida y sencilla de volver las ventanas a prueba de aves. Debes colocar siempre las calcomanías muy juntas, a aproximadamente una mano de distancia. Cubre las ventanas con un patrón de calcomanías, ya que no disuadirás a las aves si colocas 1 o 2. Puedes conseguir estas calcomanías en tiendas de alimentos para aves y tiendas de mascotas. A menudo, puedes conseguir calcomanías de aves en diferentes siluetas (por ejemplo, halcón o petirrojo). Debes buscar calcomanías coloreadas en un espectro ultravioleta, ya que lucirán transparentes a los ojos humanos, pero visibles a los de las aves. Otra forma de evitar que las aves golpeen las ventanas es aplicar detergente sobre la parte exterior para crear una película que será visible para las aves. Ten en cuenta que es probable que tengas que aplicar detergente sobre las ventanas varias veces a la semana para mantener la película. Otra opción es aplicar pintura para ventanas o temperas. Puedes volver de este un proyecto artístico divertido y crear patrones audaces y brillantes con la pintura. Asegúrate de cubrir la mayor parte de la superficie de las ventanas con pintura para que no queden áreas descubiertas o transparentes hacia las que las aves puedan volar. Existen películas para ventanas disponibles que son transparentes en la parte interior, pero opacas en la exterior. Debes utilizar una película que cubra toda la superficie exterior del vidrio. La mayoría de las películas para ventanas están hechas para permitir la entrada de luz mientras...

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在窗户外面贴上胶带。 在窗户玻璃的外表面贴上鸟类贴花。 在窗户的外面涂抹肥皂或使用窗绘。 在窗户的外面贴一层膜。 加装防鸟罩或防鸟网。 安装外部百叶窗和遮阳板。 将玻璃换成有图案的防紫外线玻璃。


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Puedes utilizar salsa de la tienda o puedes crear tu propia salsa. La vas a utilizar en la etapa final de cocinar las costillas, pero puedes empezar a prepararla mientras están en el horno. Si quieres preparar tu propia salsa, sigue estos pasos:  Saltea 1/4 de taza de cebolla picada en una cacerola con un poco de aceite. Añade 1/2 de taza de salsa de tomate, 1 cucharada de aceite de oliva, 1 cucharada de vinagre de manzana, 1 cucharada de salsa picante, 2 cucharadas de azúcar morena, sal y pimienta. Cocina la mezcla a fuego lento entre 15 a 30 minutos, revolviendo ocasionalmente. Para darle a las costillas una textura crujiente, es necesario terminarlas sin el papel aluminio. El método que utilizas para terminar las costillas depende de ti. Tanto el método de la parrilla como el del horno asador, le dan a las costillas una textura suave y crujiente. Puedes verter la salsa directamente sobre la sartén. Si estás utilizando horno asador, solo coloca la sartén de vuelta en el horno, sin cubierta. Para asarlas en la parrilla, cocínalas hasta que estén crujientes por ambos lados. Dale a cada uno de tus invitados varias costillas y si lo deseas, sírvelas acompañadas de salsa de barbacoa.

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如果使用烧烤酱的好，将烧烤酱准备好。 将猪排从烤箱中取出，拿开铝箔。 打开烤炉或者加热烤架。 将烧烤酱涂抹在猪排上。 用烤炉或者烤架烤大约5分钟。 上菜！搭配多余的烧烤酱进行享用吧！


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Puedes utilizar un sitio web gratuito para descarga de videos de YouTube como KeepVid to para descargar estos videos en tu computadora. Antes de abrir este programa, abre primero el video de YouTube. Puedes elegir un video de la página de inicio o realizar una búsqueda usando la barra “Buscar” en la parte superior de la pantalla. Una vez que selecciones el video, debe reproducirse de inmediato. Es una flecha gris que aparece debajo del video. Al hacer clic en él, aparecerán algunas opciones para compartir. De esta manera, copiarás el enlace a tu portapapeles. Puedes hacerlo desde la misma pestaña del navegador si así lo deseas. Este se ubica en la parte superior de la página de KeepVid.  KeepVid buscará el video y mostrará algunas opciones de formato. Si quieres descargar el video en la mejor calidad posible, haz clic en el botón Best Download (mejor descarga) al lado del video. Si quieres elegir un archivo de menor calidad (más pequeño), haz clic en el botón Download Other Formats (descargar otros formatos) y realiza la selección. De esta manera, el archivo se descargará en tu computadora. Si se te solicita, selecciona una ubicación de guardado y haz clic en Guardar, Descargar o Aceptar. Luego podrás mirar el video al hacer doble clic en el archivo desde tu computadora.

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在网页浏览器中，前往 https://www.youtube.com 找到你要下载的视频。 点击分享图标，也就是视频底下的灰色箭头。 点击地址旁边的蓝色复制链接，将链接复制到剪贴板。 前往 https://keepvid.pro 右键点击KeepVid页面顶端的“输入链接”一栏。 点击粘贴。 点击蓝色的立即下载按钮。 选择一种下载格式。


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Puedes utilizar una botella plástica de un litro para crear una gran variedad de invernaderos. Son ideales para cultivar plantas pequeñas en solitario con raíces poco profundas. Algunos ejemplos son las orquídeas, los cactus o los helechos pequeños. Busca botellas con diseños creativos, ya que así tienes más opciones de personalización.  Para hacer un invernadero complejo, empieza con dos botellas. Si es posible, una debe ser ligeramente más ancha que la otra. Cuidadosamente quita la parte superior de la botella más delgada, un poco más allá del punto donde se curva para formar la sección del tubo. Corta lo más recto y limpio posible. Utiliza silicona para pegar la abertura de la botella que acabas de crear con la parte restante de la misma. Esto forma una base similar a un vaso para tu mini invernadero. Lija cualquier borde áspero para que se agarre perfectamente sobre la superficie. A continuación, haz la tapa para el invernadero cortando la parte superior de la botella más ancha, alrededor de un centímetro debajo de donde se curva en la sección del tubo. La parte superior de esta botella se convierte en una tapa para la botella más delgada, la cual pegaste a la base. Si vas a utilizar este estilo, asegúrate de utilizar los materiales de cultivo apropiados en la parte inferior del invernadero. Este estilo no tiene drenaje y debe tratarse similar a un terrario. Un método más sencillo es cortar la parte inferior de una botella de 1 litro y simplemente empujar la sección superior en la tierra o sobre una maceta pequeña, pero no se ve tan bien como el método descrito anteriormente. Puedes utilizar una botella de 3,8 litros (1 galón) de la misma forma que una botella de 1 litro. Sin embargo, la botella debe tener en una parte forma similar a un tubo (si va sobre una maceta o si piensas hacer una estructura base con forma de vaso). Esta botella tiene capacidad para tres plantas pequeñas de la misma variedad utilizada en los frascos de 1 litro. También puedes utilizar esta botella para crear una base que pueda...

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使用1升容量的瓶子。 用4升的汽水瓶子制作。 使用玻璃罐制作。 使用鱼缸制作。


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Puedes utilizar una espátula de plástico o de goma, incluso una de madera también funcionará, pero evita una de metal. Si tienes varias opciones, elige la que tenga el mango más largo.  Es posible que quieras evitar hacerlo con una espátula que uses con frecuencia para cocinar. Si es posible, compra una que puedas designar a la aplicación de loción. Es probable que una espátula de madera tenga astillas, así que ten cuidado al utilizarla. Mantén la espátula lo más plana que puedas cuando le apliques la loción para que no se caiga al suelo. Es mejor usar un poco menos de loción y hacer más de una aplicación. Haz todo lo posible para mantener la espátula plana con el lado de la loción hacia arriba, dobla el brazo y alcanza la parte baja de la espalda. Mueve la cabeza de la espátula en círculos para cubrir la parte baja de la espalda primero, luego muévela hacia arriba hasta la parte media de la espalda. Para finalizar, puedes pasar la espátula por encima del hombro y aplicarte loción en la parte superior de la espalda también. De ser necesario, agrega más loción y repite el proceso hasta que hayas cubierto todas las partes de la espalda.

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找一把锅铲。 将适量乳液挤到锅铲上。 将锅铲轻轻地放到背后。 将乳液抹到背上。


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Puedes verter o rociar  alcohol isopropílico, vinagre blanco destilado y aceite multiusos WD-40 sobre la alfombra ya que no dañarán la parte posterior de la misma. Asegúrate de rociar toda el área. Sin embargo, si usas un solvente cítrico o un eliminador de sustancias viscosas, vierte el producto en una toalla y presiónala en la alfombra. Usa solo lo suficiente para mojar el slime y la mancha. Esto evitará que el producto se filtre por la alfombra y disuelva la parte posterior. Es importante darle tiempo para que ablande el slime seco y penetre en las fibras de la alfombra para eliminar la mancha de color. Después de 10 o 15 minutos, usa una toalla vieja de cocina o una toalla de papel para limpiar el slime y la mancha. No necesitas fregar demasiado. Tira la toalla a la basura cuando hayas terminado.  Si las manchas son difíciles de eliminar, repite el proceso. Moja una toalla vieja con agua caliente y exprime el exceso. Da golpecitos con esta toalla para eliminar la solución de limpieza y cualquier rastro de slime en la alfombra. Presiona una toalla seca en la alfombra para absorber la mayor cantidad de líquido posible. Después, deja secar el área al aire por completo.

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使用清洁剂。 将地毯静置10到15分钟。 用旧毛巾擦掉软泥和污渍。 用热水处理清洁过的区域。 去除多余的液体，将地毯晾干。


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Puedes ya sea colocarla simplemente en una mesa, mostrador o cualquier otra superficie completamente plana o unirla a un trípode usando bandas elásticas o cinta adhesiva. Debido a la sensibilidad del obturador, necesitas que la cámara esté completamente inmóvil al tomar las fotos. Para la película solo necesitas exponer la cámara a la luz por unos segundos, pero el papel fotográfico puede tomar hasta unos minutos.  Si vas a usar una película, la duración de la exposición depende del ISO de la película. Mientras más alto sea el ISO, el tiempo de exposición será más corto. Si tienes una película de ISO 400, la expondrás a la luz por entre 2 a 12 segundos dependiendo del brillo de la luz externa. Para una película de ISO 100, el tiempo de exposición puede oscilar entre 8 y 48 segundos, y para una película de ISO 50, el tiempo de exposición puede oscilar entre 16 segundos y 1 minuto y 36 segundos.  Si vas a usar papel fotográfico, lo más probable es que el tiempo de exposición oscile entre uno y varios minutos, aunque hay productos de papel fotográfico hechos específicamente para exposiciones más largas, ¡incluso de hasta varios meses! Tendrás que practicar para determinar el tiempo de exposición que funciona mejor para ti, pero recuerda la regla general para el tiempo de exposición: mientras más brillante sea la luz externa, el tiempo de exposición será más corto. Recuerda tomar en cuenta la distancia entre el agujero y el visor apuntando un poco más abajo de lo que lo percibirías.

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把相机放在平坦的表面上。 确定曝光时间。 对准要拍摄的物体。


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Pulsa el icono con una flecha que apunta hacia abajo, que está en la esquina inferior izquierda de la pantalla, para guardar el video de Snapchat en la galería “Recuerdos”.  Pulsa el icono de Silencio que se encuentra en la esquina inferior izquierda para guardar o enviar el video sin sonido. Accede a los “Recuerdos” deslizándote hacia arriba en la pantalla de la cámara. Los videos guardados pueden descargarse a tu dispositivo o compartirse con otras aplicaciones pulsando un video y luego el icono de Compartir que está en la esquina inferior izquierda. Pulsa el icono del cuadrado con el símbolo "+" que está en la esquina inferior izquierda y luego pulsa Añadir para incluir el video a tu “Historia”.  La “Historia” es una colección de snaps que has tomado y añadido en las últimas 24 horas. Tus amigos pueden ver tu “Historia” varias veces. Los snaps que tienen más de 24 horas automáticamente desaparecen de tu “Historia”. Pulsa el botón Enviar a que está en la esquina inferior derecha. Marca la casilla al lado de uno o más amigos con quienes quieras compartir el video y pulsa Enviar en la esquina inferior derecha.  También puedes añadir el video a tu “Historia” marcando la casilla que está al lado de Mi historia antes de pulsar Enviar. Si te gustaría que tus amigos vean y respondan como un grupo, en lugar de hacerlo de forma individual, puedes crear un grupo pulsando el icono de Grupo que está en la esquina superior derecha luego de seleccionar dos o más amigos.

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保存视频。 将视频添加到“故事”功能中。 将视频发给好友。


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Pulsa el icono de la aplicación Chrome, el cual tiene forma de esfera azul, verde, amarilla y roja. Si no tienes la aplicación de Google Chrome, puedes descargarla gratis desde la App Store de iPhone o desde Google Play Store de Android. Se encuentra al principio de la pantalla. Así aparecerá el teclado del smartphone o de la tablet. Si hay algún texto en la barra de direcciones, al pulsarlo se resaltará. Si no se resalta, tendrás que eliminar el texto antes de proceder. Escribe alguna palabra o frase. Lo verás en el teclado. Así Google buscará los resultados que coincidan con la palabra o frase que hayas escrito. En los dispositivos Android, quizá tengas que pulsar Ir o Enter en su lugar. La verás al principio de la página de resultados. Así Google Chrome mostrará únicamente imágenes. Desplázate por los resultados hasta que encuentres la foto que coincida con tu búsqueda. Pulsa la foto para hacerlo. Lo verás debajo de la foto. Así se abrirá un menú emergente. En los dispositivos Android, tienes que pulsar el icono de compartir en su lugar. Pulsa y mantén presionado el enlace al final del menú emergente, luego pulsa Copiar URL de enlace cuando se te pida. Para ver el URL de tu foto, abre cualquier aplicación que tenga un campo de texto, pulsa el campo de texto, púlsalo y manténlo presionado por un momento. Por último, pulsa Pegar en el menú que aparezca.

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打开Chrome浏览器。 点按屏幕顶端的地址栏。 输入一个搜索词条。 点按键盘上的搜索键，在Google搜索和单词或短语匹配的结果。 点按搜索结果页面顶端的图片标签页，提示Chrome浏览器只显示图片。 找到你要的图片。 点按图片来打开它。 点按图片下方的“分享”图标。 复制链接。 粘贴链接。


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Pulsa el icono de la aplicación Yahoo Mail, que se parece a un sobre blanco sobre un fondo púrpura. Esto abrirá tu buzón de Yahoo si has iniciado sesión en tu cuenta de Yahoo.  Si no has iniciado sesión, ingresa tu dirección de correo electrónico y contraseña. Si has iniciado sesión con varias cuentas, quizás tengas que seleccionar una cuenta antes de continuar. Mantén pulsado un correo electrónico de spam hasta que un signo de verificación aparezca a la derecha de este y luego pulsa cualquier otro correo electrónico que quieras marcar como spam. Está en la esquina inferior derecha de la pantalla. Aparecerá un menú emergente. Omite este paso en Android. Encontrarás esta opción en la parte superior del menú emergente. Los correos electrónicos seleccionados se moverán a la carpeta "Spam". En Android, pulsarás el icono del escudo que tiene una X en la parte inferior de la pantalla. Está en la esquina superior izquierda de la pantalla. Aparecerá un menú. Encontrarás esta opción cerca del medio del menú. Al hacerlo, se eliminará el contenido de la carpeta "Spam".

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打开雅虎邮箱。 选择垃圾邮件。 点击⋯按钮。 点击标记为垃圾邮件。 点击☰。 滚动菜单，点击垃圾邮件。 点击确定按钮。


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Pulsa el mosaico “Teléfono” ubicado en la pantalla principal de tu Windows Phone para abrir tu lista de contactos. Pulsa el icono de tres puntos en la esquina inferior derecha de la pantalla para revelar opciones adicionales. Selecciona “Configuración” de las opciones mostradas para abrir la configuración de tu lista de contactos. Algunos dispositivos Windows Phone tienen una organización de menú ligeramente diferente: LG Optimus Quantum: Menú → Configuración → Aplicaciones → Teléfono → Busca "Mi número de teléfono"

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进入你的联系人列表。 查看其他选项。 进入“设置”。 试试其他菜单布局。


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Pulsa el ícono de la aplicación Facebook, el cual es una "f" blanca en un fondo azul oscuro. Esta acción abrirá la sección de noticias si has iniciado sesión. Si no has iniciado sesión, ingresa tu dirección de correo electrónico (o tu número telefónico) y la contraseña antes de seguir. Está en la esquina inferior derecha (iPhone) o en la esquina superior derecha (Android) de la pantalla. Al hacerlo, se abrirá un menú. Algunas versiones experimentales de la aplicación Facebook tienen una cuadrícula de puntos de tres por tres aquí. Encontrarás esta opción que tiene forma de calendario en la parte superior del menú. Si usas la versión experimental de Facebook, es probable que tengas que desplazarte hacia abajo para encontrar Eventos. En iPhone, pulsa Crear en la esquina superior derecha de la pantalla y, en Android, pulsa el signo azul de adición en la parte inferior derecha de la pantalla. Esta acción abrirá un menú en la parte inferior de la pantalla. En iPhone, selecciona un tipo de evento del menú y, en Android, pulsa el tipo de evento en la parte superior de la página y selecciona una de las siguientes opciones:   Crear evento privado. Hace un evento de Facebook al que solo pueden acceder las personas invitadas.  Crear evento público. Hace un evento público al que puede acceder cualquiera, incluyendo las personas que no tienen cuentas de Facebook.  Crear evento grupal. Te permite seleccionar a un grupo de tus contactos como la base de invitados. Pulsa el campo de texto "Título de evento" en la parte superior de la pantalla, luego escribe el título que quieras usar. Pulsa el ícono de la cámara o de las fotos que está a la derecha del nombre del evento, luego selecciona las fotos del teléfono. Pulsa la hora actual (este campo dirá "Hoy a las (hora)"), luego selecciona una fecha y la hora, y pulsa Aceptar. Pulsa el campo "Ubicación", escribe el nombre de la ubicación y luego pulsa la ubicación en sí misma. Esta acción asignará una dirección al evento. Pulsa el campo "Más información" y luego escribe cualquier...

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打开Facebook。 点击☰按钮。 点击活动。 点击创建（iPhone）或＋按钮。 选择活动类型。 输入活动名称。 上传照片。 添加活动时间。 添加位置。 添加描述。 编辑其它活动选项。 点击创建。


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Pulsa el ícono de la aplicación Google Noticias, que luce como tarjetas de color verde, rojo, amarillo y azul en un fondo blanco. Si no has iniciado sesión automáticamente en Google Noticias al abrir la aplicación, ingresa la dirección de correo electrónico y la contraseña cuando se te indique. Esta opción está en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Puedes explorar la lista de artículos para ver todas las noticias que Google considera relevantes para ti. Para aprobar un tema y solicitar más del mismo en los resultados futuros de noticias, haz lo siguiente:  Pulsa ⋯ (iPhone) o ⋮ (Android) a la derecha de un tema. Pulsa Más noticias como esta en el menú desplegable que aparece. Si quieres evitar un tema específico en los resultados futuros de noticias, haz lo siguiente:  Pulsa ⋯ (iPhone) o ⋮ (Android) a la derecha de un tema. Pulsa Menos noticias como esta en el menú desplegable que aparece. Es posible que encuentres una fuente entera que desees eliminar en los resultados de noticias. Puedes ocultar fuentes haciendo lo siguiente:  Pulsa ⋯ (iPhone) o ⋮ (Android) a la derecha de un tema. Pulsa Ocultar noticias de (fuente). Está en la esquina superior derecha de la pantalla. Hacerlo abrirá un menú emergente en la parte inferior de la pantalla. Está en el medio del menú emergente. Se abrirán las preferencias de la cuenta. Si quieres cambiar el idioma de las noticias que recibes y la región de donde provengan, haz lo siguiente:  Pulsa Idioma y región (en Android, pulsa Idiomas y regiones de interés) en la parte superior de la página. Ve hacia abajo hasta que encuentres el idioma y la región que prefieras (que aparecen en el formato "Idioma | Región"). Pulsa el idioma y la región que prefieras para seleccionarlos.

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打开谷歌新闻。 点击屏幕左下角的为你推荐选项。 查看精选的谷歌新闻。 表明你想查看更多特定主题的新闻。 在未来屏蔽特定主题。 隐藏此来源的全部新闻。 点击屏幕右上角的头像。 点击弹出菜单中间的设置。 更新语言和地区。


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Pulsa el ícono de la aplicación de Facebook, el cual es una "F" blanca en un fondo azul, para abrir Facebook. Esta acción abrirá la sección de noticias si ya has iniciado sesión. Si aún no has iniciado sesión, ingresa tu dirección de correo electrónico y la contraseña antes de continuar. Está en la esquina inferior derecha de la pantalla (iPhone) o la esquina superior derecha de la pantalla (Android). Algunas versiones de la aplicación de Facebook tienen una serie de tres por tres puntos en vez del ícono ☰. Este ícono es una silueta azul de dos personas. Las personas que aparezcan en la parte superior de la página son las que Facebook ha determinado que son tus mejores amigos.  Las personas que están más abajo en la lista son los amigos con los que no has interactuado tanto como con los de la parte superior. Una buena regla general es pensar en las cinco o diez primeras personas de esta lista como las personas con las que estás más conectado. Esto toma en cuenta tus interactúes con ellas, pero no necesariamente sus interacciones contigo.

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打开“Facebook”应用程序。 轻触☰。 点击好友。 浏览好友列表。


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Pulsa en la aplicación desde la pantalla de inicio o desde la lista de aplicaciones y ábrela como si navegaras en Internet. Desliza tu dedo hacia dentro desde el borde derecho de la pantalla. Luego pulsa “Ajustes” en el menú que aparece. Si utilizas un ratón de computadora, coloca el cursor en la esquina inferior derecha de la pantalla y luego selecciona “Ajustes” desde el menú que aparece. Haz clic en “Opciones”. Luego, en la sección “Historial” haz clic en “Seleccionar”. En primer lugar, coloca una marca en la casilla que está junto a “Historial de navegación”. Finalmente, pulsa o haz clic en “Eliminar” una vez que estés satisfecho con tus selecciones. Así eliminarás un registro de los sitios que visitaste.

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打开IE应用程序。 前往“设置”。 前往“历史纪录”。 删除浏览历史记录。


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Pulsa la aplicación Snapchat, cuyo icono tiene forma de fantasma blanco sobre un fondo amarillo. Si has iniciado sesión en Snapchat, verás el visor de la cámara. Si no has iniciado sesión, pulsa Iniciar sesión, ingresa tu nombre de usuario y contraseña, y pulsa Iniciar sesión. Lo verás en la esquina superior izquierda de la pantalla. Verás aparecer un menú. Si no tienes un foto de perfil Bitmoji, este icono será el fantasma blanco de Snapchat. Pulsa el icono de engranaje de la esquina superior derecha de la pantalla. Lo verás en la sección “Mi cuenta” de Ajustes . Así abrirás la página “Notificaciones”. En los dispositivos Android, baja hacia la sección “Avanzado” y luego pulsa más bien Ajustes de notificaciones. Pulsa el interruptor blanco “Historias” para activar notificaciones ocasionales de “Historias” dentro de la aplicación. Si el interruptor es de color verde, entonces ya estará activado. Esta es la única notificación dentro de la aplicación disponible para Snapchat.  En los dispositivos Android, pulsa la casilla blanca a la derecha de la opción “Historias”. Si la casilla ya está marcada, entonces las notificaciones de “Historias” ya estarán activadas. Si vas a usar un Android, también puedes seleccionar el tipo de notificaciones de teléfono que quieres. Para seleccionarlo, marca algunas o todas las casilla a continuación en este menú:   Pantalla de reactivación: la pantalla del dispositivo Android se encenderá y te mostrará una notificación al recibir un snap.  LED parpadeante: el flash de la cámara del dispositivo Android parpadeará al recibir un snap.  Vibrar: el dispositivo Android vibrará al recibir un snap.  Sonido: el dispositivo emitirá un sonido al recibir un snap.  Tono: el teléfono emitirá un tono al recibir una llamada o videollamada desde Snapchat. Lo verás en la esquina superior izquierda de la pantalla. Esta acción guardará los ajustes de las notificaciones dentro de la aplicación y hará que vuelvas a la página “Ajustes”.

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打开“Snapchat”程序。 点击用户资料图标。 打开“设置”。 点击通知。 启用通知。 点击“返回”按钮。


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Pulsa la aplicación de Snapchat, que se parece a un fantasma blanco sobre un fondo amarillo. Esto abrirá la cámara de Snapchat si has iniciado sesión en Snapchat. Si no has iniciado sesión en Snapchat, primero tendrás que pulsar INICIAR SESIÓN e ingresar tu dirección de correo electrónico y contraseña antes de continuar. Es un círculo que está en la esquina superior izquierda de la pantalla, en la misma ubicación en la que generalmente está tu icono de bitmoji o de perfil. Al hacerlo, se abrirá tu página de perfil de Snapchat. Encontrarás esta opción en el medio de la pantalla. Al hacerlo, se abrirá un menú desplegable con todas las historias de las últimas 24 horas. Pulsa una historia debajo del título Mi historia para verla.  Quizás tengas que desplazarte hacia abajo para encontrar la historia que quieras ver. También simplemente puedes pulsar el círculo que está a la izquierda del título Mi historia para ver tu historia completa en orden cronológico.

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打开 点击你的“故事”图标。 点击我的故事标题。 选择要查看的“故事”。


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Pulsa la opción de "Contactos", después pulsa el nombre de tu amigo y después pulsa la opción de "Mensajes" para abrir una ventana de chat. Escribe un mensaje en el campo de mensaje y después pulsa la opción de "Enviar". Escribe tu mensaje y después pulsa el botón de la carita feliz. Pulsa el emoticono que quieras. A la derecha del campo de mensaje, pulsa el botón de "+" y después pulsa la opción de "Imágenes" para enviar una imagen. Si le permitiste a WeChat el acceso al carrete de la cámara, podrás ver tus fotos y videos. Pulsa una foto para añadirla a tu mensaje. Si quieres, puedes escribir un mensaje junto con la foto. Pulsa la opción de "Enviar". En iOS, la primera vez que intentas enviar una foto o un video del carrete de la cámara, te pedirá acceso a tus fotos. Puedes cambiar estos ajustes desde la aplicación de "Ajustes" en iOS, desplázate hasta los ajustes de WeChat y después cambia los ajustes de "Privacidad". A la derecha del campo de mensaje, pulsa el botón de "+" y después pulsa el botón de la "Cámara" para tomar una foto o video. Toma una foto o graba un video, después pulsa la opción de "Usar foto". WeChat enviará la foto o el video.  Ten cuidado al momento de enviar un video, ya que los archivos pueden ser muy pesados. En iOS, la primera vez que intentas tomar una foto o video usando WeChat, te pedirá acceso a la aplicación de la "Cámara". Puedes cambiar estos ajustes desde la aplicación de "Ajustes" en iOS, desplázate hasta los ajustes de WeChat y después cambia los ajustes de "Privacidad". Además de poder enviar mensajes de texto, imágenes y videos, también puedes utilizar WeChat para hacer llamadas o video llamadas. Pulsa el botón de "+" y después pulsa en la opción de "Llamada" o "Video llamada".  Si la persona a quien quieres hablarle no te tiene como amigo, no podrás hacer una llamada o video llamada. Si no estás en una red Wi-Fi, las llamadas y las video llamadas utilizarán los datos de tu plan de datos. Ten cuidado ya que con una video llamada puedes acabarte rápidamente todos los...

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发送信息。 添加表情符号。 发送照片或视频。 拍摄照片或视频。 拨打语音或视频电话。


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Pulsa la tecla apropiada de configuración mientras la computadora arranca. Podrás ver la tecla mostrada cuando aparezca el logotipo del fabricante. Normalmente son F2, F10, F12, y Supr. Al pulsar esta tecla, se abrirá el menú BIOS de la computadora. Cada BIOS es diferente, pero todos ellos comparten características similares. Deberás encontrar las lecturas de temperatura debajo de “Monitor”, “Estado de salud”, “Salud del sistema”, “Sensor”, etc. Verás varias temperaturas diferentes para los distintos componentes de tu PC. Es posible que no puedas ver la temperatura del GPU en este menú. Si este es el caso, prueba un programa de monitor de hardware.

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重启电脑。 进入系统监视画面。 注意温度如何。


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Pulsa ☰ en la esquina inferior (o superior) derecha de la pantalla, luego pulsa tu nombre en la parte superior del menú que aparece. Está debajo de la sección de pestañas que a su vez está debajo de tu imagen de perfil. Hacerlo abrirá el cuadro de texto Estado y abrirá el teclado de pantalla de la plataforma móvil. La base de cualquier estado es el texto, el cual puedes añadir escribiendo en el cuadro de estado, pero quizás quieras añadir también otros elementos a la publicación.  Puedes añadir una foto a la publicación haciendo clic en Foto/video debajo del cuadro de texto y luego seleccionando la foto o el archivo de video apropiado de la computadora. Para etiquetar a un amigo en la publicación, escribe @ seguido de las primeras letras de su nombre, luego haz clic en su nombre en el menú que aparece. También puedes marcar una ubicación haciendo clic en Visita debajo del cuadro de texto y luego ingresando una dirección. De manera predeterminada, las publicaciones solo podrán verlas tus amigos, pero puedes cambiar esta configuración haciendo clic en el cuadro desplegable Amigos que está en la parte superior izquierda del área de texto y luego pulsando una nueva opción de privacidad (por ejemplo, Público o Solo yo) y pulsando Listo. Está en la esquina superior derecha de la pantalla. Hacerlo creará la publicación y la añadirá a tu página de perfil. Si eres amigo de alguien, puedes hacer clic en Comentar debajo de una publicación que haga y luego añade un comentario debajo de la publicación original. Cualquier amigo que vea tu contenido podrá ver esta publicación en su sección de noticias.

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回到你的个人主页。 往下滚动，轻触动态框。 创建帖子。 必要时，更改帖子的隐私设置。 轻触屏幕右上角的分享。 评论别人的帖子。


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Párate con los pies separados a la altura de los hombros y sostén las mancuernas en tus manos por encima de cada hombro. Inclínate ligeramente hacia adelante, manteniendo tu cabeza hacia atrás y dobla las rodillas hasta que los muslos estén paralelos con el piso. Retoma poco a poco la posición inicial.  Haz 6 a 8 repeticiones y 3 a 4 series. Descansa durante 45 segundos entre cada serie. Para aumentar la dificultad de este ejercicio, extiende las pesas de manera perpendicular a tu pecho y haz sentadillas sosteniéndolas frente a ti en vez de sostenerlas a la altura de los hombros. Esto también trabajará tus brazos. Párate con los pies separados a la altura de los hombros con las pesas sobre el suelo en cualquier lado de tu cuerpo. Dóblate al nivel de tu cintura, agarra las pesas y regresa a la posición de pie. Baja poco a poco las pesas al suelo.  Haz 6 a 8 repeticiones y 3 a 4 series. Descansa durante 45 segundos entre cada serie. Para aumentar la dificultad de este ejercicio, dóblate al nivel de tu cintura, agarra las pesas, ponte en la posición de pie, luego lleva las pesas hacia tu pecho y levántalas por encima de tu cabeza. Vuelve a bajarlas a tu pecho, luego bájalas a tus costados, dóblate al nivel de tu cintura y vuelve a dejarlas en el suelo. Coloca tus manos sobre una barra fija con las palmas frente a ti. Levanta tu cuerpo con tus piernas cruzadas detrás de ti hasta que tu mentón esté más arriba que la barra, luego baja lentamente tu cuerpo a la posición inicial.  Haz 6 a 8 repeticiones y 3 a 4 series. Descansa durante 45 segundos entre cada serie. Para aumentar la dificultad de este ejercicio, usa un cinturón con peso alrededor de la cintura. Aumenta el peso a medida que adquieres fuerza. Acuéstate sobre un banco de ejercicios con los pies apoyados sobre el suelo. Sostén una barra de pesas o dos mancuernas en posición de reposo sobre tu pecho. Levanta las pesas por encima de tu cabeza, extendiendo los brazos y enderezando los codos. Baja las pesas a tu pecho.  Haz 6 a 8 repeticiones y 3 a 4 series....

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通过蹲坐锻炼你的腿。 通过提举加强背部肌肉。 做引体向上来壮实手臂。 做杠铃卧推练习来增强你的胸肌。


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Péinate el pelo seco hasta que quede desenredado. Comienza por las puntas y continúa hacia arriba para evitar enganches dolorosos del peine y el quiebre del pelo. Solo algunas gotas, menos de la mitad de una cucharadita de aceite es suficiente para cubrirte el pelo. No debes excederte, si no el pelo se verá grasoso por el resto del día. Comienza en las puntas y continúa lentamente por los mechones y detente a al menos 12,5 cm (5 pulgadas) de distancia del cuero cabelludo. Cubrir las puntas con aceite de almendras controlará los pelos rebeldes y el frizz y le dará a tu pelo un aspecto más impecable. No lo apliques muy cerca de las raíces, si no el pelo se verá grasoso. Usar aceite de almendras es una buena forma de proteger tu pelo de la sequedad y las puntas florecidas. Coloca unas cuantas gotas en los dedos y aplícalo en las puntas del pelo varias veces al día o con la frecuencia que necesites para mantener tu pelo fuerte y lindo.

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梳头。 在手心里滴少量杏仁油。 用手指梳理头发。 如有必要，可以把杏仁油抹在发尾。


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Pélalas con un pelador de vegetales presionando la cáscara contra la cuchilla. Luego, pasa el pelador por toda la papa para retirarle la cáscara. Después, desecha las cáscaras en un bote de basura. Algunas personas prefieren dejar la cáscara de las papas para obtener más nutrientes. Hacerlo prolonga un poco más el proceso de blanqueado. Sin embargo, si prefieres que las papas conserven la cáscara, puedes dejarlas sin pelar. Debes cortarlas en cubos para blanquearlas, lo más recomendable es que sea en cubos pequeños. Dependiendo de la receta o tus preferencias, estos cubos pueden ser más grandes o más pequeños. Si vas a hacer algo como papas fritas, puedes cortarlas en gajos en lugar de cubos.  Usa un cuchillo resistente y una tabla para cortar grande de madera. Luego, coloca una papa sobre la tabla de cortar para comenzar. Corta la papa por la mitad, asegurándote de que el cuchillo corte toda la papa. Algunas papas pueden ser ligeramente más difíciles de cortar, así que no dudes en hacerlo con fuerza. Toma cada mitad y córtala en tercios a lo largo creando gajos grandes. Desde ese punto, podrás cortarlos en cubos. Si vas a hacer papas fritas, simplemente puedes blanquear los gajos. Antes de colocar las papas en la olla, es importante que las laves para quitar cualquier resto de almidón. Consigue un colador y coloca las papas cortadas dentro. Luego, lávalas con agua del grifo durante unos cuantos minutos hasta que todas estén completamente limpias. Si quedan algunos rastros de suciedad o decoloración, asegúrate de quitarlos. Generalmente, puedes lavar las papas tan solo con agua del grifo. Si notas cualquier resto de suciedad difícil de quitar, puedes restregarlo con las manos. Tan solo asegúrate de lavarte las manos previamente. Para blanquear papas, debes comenzar con agua a temperatura ambiente. Vierte un poco de agua del grifo tibia en una olla. Luego, espera unos cuantos minutos hasta que el agua adquiera temperatura ambiente.  Generalmente, puedes probar el agua colocando el dedo en ella, aunque primero...

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削皮。 将土豆切成理想的大小。 洗土豆。 将一碗自来水放凉至室温。 把土豆放入水中。 开高火将水烧到即将沸腾的状态。


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Querrás retirar cualquier objeto que haga que la habitación o la casa parezca anticuada. Los flamingos, la lámpara hawaiana, las fundas de plástico de los muebles y cualquier otra cosa similar hará que los compradores se sientan como si hubieran caminado por la casa de sus abuelos. Saca estas cosas y si puedes, pon unas más actuales. Asegúrate que estás usando bien el espacio. Coloca los muebles de otra manera, pon de forma diferente las cosas grandes con las pequeñas, usa pequeñas e inteligentes soluciones para almacenar y reduce la cantidad de muebles en la habitación para que parezca  que el espacio  es más grande y funcional. ¿Es de color verde o amarillo tu refrigeradora o tu cocina? Esta no es la idea  que tiene la mayoría de la gente de una cocina atractiva. Las personas no querrán comprar una casa que parece antigua y que sus electrodomésticos parecen haber envejecido con el paso del tiempo. Tan solo  no querrán preocuparse por cambiar los electrodomésticos en cuanto se muden. Para combatir esto, sustituye los electrodomésticos por algo más moderno. Asegúrate que los nuevos electrodomésticos combinan entre ellos.

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把过时的东西都移走。 把空间有效的利用起来。 更新家用电器。


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Quita la batería del teléfono. Puedes realizar un hard reset en el BlackBerry Z10 manteniendo presionado el botón de encendido, que está en la parte superior del teléfono, durante 10 segundos. Para estar asegurar el éxito, espera hasta 30 segundos y luego vuelve a insertar la batería en la parte posterior del teléfono. El BlackBerry tiene que reiniciarse y funcionar bien. Es probable que tengas que volver a encender el BlackBerry con el botón Encendido.

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打开黑莓手机背部的电池盖。 几秒后，再次插入电池。 关上电池盖，黑莓手机应该会重新启动，并恢复正常功能。


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Quizá esa sea la forma más fácil y segura para modificar los controles parentales. Ya que la persona que impuso los controles parentales lo hizo por tu bien, probablemente esté dispuesta a modificarlos si discutes con ella las razones por las que crees que estos debieran suprimirse.  Empieza por preguntar a tus padres o al administrador las razones por las cuales impusieron controles parentales en tu cuenta. ¿Le dedicas mucho tiempo a las redes sociales, como Facebook, o juegas ciertos juegos inapropiados con demasiada frecuencia? ¿Pasas tanto tiempo en línea que descuidas tu salud, tu círculo social o tus estudios? Luego de entender las principales razones para el control parental, trata de modificar tu conducta o al menos demuéstrale a tus padres que tratas de enfocar de manera distinta las actividades en línea. Así, ellos podrían reconsiderar sus acciones y acceder a modificar los controles parentales. Si tus padres o el administrador sienten que eres suficientemente responsable como para administrar tus propias actividades en línea, quizá te den la contraseña de la cuenta de administrador. Quizá tus padres no se sientan cómodos dándote un acceso irrestricto a la cuenta de administrador y dejándote sin supervisión. Por ello, si te imponen algunos límites o reglas para el uso de Internet, procura ser flexible y acéptalas. Que tus padres tengan la seguridad de que puedes navegar por Internet sin supervisión podría tomar algún tiempo. Aunque para un padre de familia sea tentador instalar todos los bloqueos, límites y filtros posibles en la computadora de su hijo, o en el equipo compartido de la casa, ten en cuenta que cada día aparecen páginas nuevas en Internet, así que es imposible que un programa de control parental detecte todos los sitios sospechosos.  De hecho, algunos programas de control parental también podrían bloquear información útil, como el acceso a los temas personales de salud y a ciertos asuntos que los hijos deberían tener en cuenta. Los programas de control parental no sustituyen la...

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和父母或帐户管理员商量是否可以调整控制。 请求访问管理员帐户的权限。 答应使用有关帐户的特定规则。 没有百分百有效的过滤或屏蔽软件。


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Quizá quieras convertir los porcentajes que hayas calculado a una letra o quizá quieras conocer el porcentaje de un trabajo en particular en donde tu profesor solo haya brindado una letra como calificación. La escala de evaluación por letras varía considerablemente dependiendo de la escuela, pero esta es la más común:  A = 93 – 100 % A- = 90 – 92 % B+ = 87 – 89 % B = 83 – 86 % B- = 80 – 82 % C+ = 77 – 79 % C = 73 – 76 % C- = 70 – 72 % D+ = 67 – 69 % D = 63 – 66 % D- = 60 – 62 % F = 0 – 59 %

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把百分之转化为分级评分制。


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Quizá te parezca demasiado general, pero se debe en parte a que los intereses de las personas son ampliamente diferentes. Según la teoría, cuando una persona hace algo que disfruta, su estado de ánimo mejora, ya que se reduce el estrés y la distrae de su mal humor. Tú más que nadie conoces las cosas que te gustan, así que ponte a pensar en qué cosas te ponen contento y date el permiso de hacerlas. Una persona con una vida espiritual por lo general es más alegre. La meditación o la oración pueden darte un respiro de tu entorno actual y permitirte experimentar una renovación mental. Para meditar, busca un lugar tranquilo y siéntate en una posición cómoda. Haz respiraciones lentas y profundas. Concéntrate en tu respiración y en despejar tu mente de otros pensamientos. Imagina tu mal humor dejando tu cuerpo con cada exhalación. Hay estudios que muestran que tener experiencias indirectas con los demás (lo cual se da con la lectura y los personajes conocidos de un programa televisivo) puede alegrar a una persona. Algunos informan sentirse más alegres después de ir de compras, hacer los quehaceres del hogar o simplemente al distraerse de la fuente de su mal humor. El beneficio de una distracción agradable es la posibilidad de alejarse del ambiente que nos altera y la sensación de pasar tiempo para nosotros mismos. La risa puede de verdad cambiar la química del cuerpo. Puede anular otros sentimientos negativos como la depresión y la ira. Algunas cosas que pueden hacerte reír son las siguientes:  Hablar con un amigo divertido. Mirar un video cómico o un clip de un programa televisivo gracioso. Recordar un evento divertido en tu vida. Leer sátira, artículos graciosos o tiras cómicas. Existe una fuerte conexión entre el ejercicio moderado y un mejor estado de ánimo.  La mayoría siente tener un mejor estado de ánimo en los primeros 5 minutos de ejercicio. Hay muchos tipos diferentes de ejercicio, pero cualquier actividad que eleve el ritmo cardiaco y haga que el cuerpo libere endorfinas puede mejorar el estado de ánimo....

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做些自己喜欢的事。 试试冥想或其他灵性练习（如祈祷）。 读本书或看个喜欢的电视节目。 找寻自己的放松消遣之道。 多绽放笑颜。 加强锻炼。 允许坏心情的存在。 伴随自己最爱的音乐翩翩起舞。 要吃健康的饭菜和零食。 吃点高质量的黑巧克力。 微笑。


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Quizá te parezca extraño, ya que lo más probable es que muchas de las personas ya te conozcan, pero esto es algo que se acostumbra hacer al inicio del discurso fúnebre. Dile a los asistentes quién eres y cuál es tu relación con el difunto.  Es posible que esta sea la parte más sencilla del discurso. Solo debes decir quién eres y cómo era tu relación con tu padre. Así la gente confiará en ti. Por ejemplo, puedes empezar así: “Mi nombre es Jane Sherman. El día de hoy nos reunimos para despedir a mi padre, Glenn. Soy hija única, por lo que siempre tuve una relación cercana con mi padre. Hablábamos casi a diario, incluso luego de que me mudará a mi propia casa”. Esto es importante para el discurso fúnebre. La idea es mantener el tono a lo largo del texto. Piensa en cuál es la mejor manera de transmitir tu mensaje a todos.  Es buena idea conversar con tu familia y con el encargado del servicio sobre este tema. Lo ideal es mantener el mismo tono durante todo el servicio. Por ejemplo, si habrá una ceremonia religiosa, tal vez debas adoptar un tono sombrío y respetuoso. Sin embargo, no es necesario que el servicio limite el tono. En primer lugar, este debe reflejar quién era tu padre. Si era una persona jovial, que hacía bromas todo el tiempo, puedes ser un poco más informal. Considera este discurso como una celebración de su vida más que el lamento de su muerte. La mayoría de los discursos fúnebres incluyen por lo menos una historia sobre el difunto. Comienza con algo que llame su atención. Elige una que represente a tu padre como persona. La idea es que te lleve al tema general del discurso.  Por ejemplo, si tu discurso habla sobre cómo podía encontrar el lado divertido a las situaciones, pese a haber tenido una vida difícil, elige una anécdota sobre su capacidad de aligerar los problemas, pese a las circunstancias. En el caso de que haya muerto de cáncer, puedes hablar sobre cómo enfrentó el diagnóstico del tumor. Empieza algo así: “Cuando mi padre se enteró de que tenía cáncer, hizo muchas bromas sobre los...

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自我介绍。 建立基调。 讲故事。 关注小细节。 借用外部资源。 加入轻松的内容。 加入一些总结性的陈述。


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Quizás este refrigerador adquiera un sabor ahumado imposible de erradicar, por lo que debe estar completamente vacío. Debes mantenerlo en un área sin riesgo de fuego, como una cochera o un sótano con pisos de concreto y sin materiales inflamables cerca. No es necesario que el refrigerador funcione. Revisa las instrucciones para preparar el queso en la parte superior de la página antes de continuar. Coloca una estufa portátil en la parte inferior del refrigerador, de preferencia una con control de temperatura. Coloca una bandeja de pan, lata u otro contenedor resistente al fuego sobre la estufa. Llena el recipiente con trocitos o bolitas de madera destinadas a producir humo o tomadas de una fuente de madera pura sin aditivos tóxicos. Revisa la sección de consejos para obtener más información sobre los sabores de la madera. Llena un recipiente grande con hielo sobre la estufa portátil. Esto mantendrá el queso frío y evitará que se derrita. Coloca las piezas de queso en la rejilla superior del refrigerador. Enciende la estufa portátil en fuego bajo y cierra la puerta del refrigerador. Revisa cada 10 a 15 minutos para detectar los problemas siguientes y corrígelos si es necesario:  Si el hielo se ha derretido, reemplaza el agua con hielo nuevo. Si el queso produce gotas de sudor, apaga la estufa hasta que el queso se enfríe. Una vez que el queso adquiera un aro de humo alrededor del borde, dale vuelta. Cuando el aro de humo esté de ambos lados, quita el queso del dispositivo y apaga la estufa portátil. Envuélvelo en papel de cera y refrigéralo por lo menos una semana para obtener el mejor sabor. Algunos quesos saben mejor luego de dos a cuatro semanas del ahumado. No te rindas si el queso sabe horrible al estar en el ahumador o el refrigerador. El sabor a menudo mejora mucho.

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将冰箱里所有的东西都撤走，专门用于烟熏。 在冰箱底部放一个小电炉。 再放一个装木片容器。 将冰块放在冰箱中层的架子上。 开始烟熏。 将奶酪熏制1-6小时，经常检查奶酪的状况。 把奶酪放入冰箱。


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Quizás has salido con alguien por algún tiempo, pero ya no quieres seguir haciéndolo. Existen formas de rechazar a esa persona amablemente. El primer paso es hablar cara a cara.  No intentes retrasar la ruptura. Si quieres terminar una relación, es mejor hacerlo de una vez. No esperes a que la otra persona termine contigo. Tal vez pueda ser tentador hacer cosas que la molesten o evitar hacer planes juntos para que se canse y termine contigo. Sin embargo, hacerlo no te hace una mejor persona. Solo es una manera de poner la responsabilidad sobre alguien más. Terminar una relación puede ser doloroso y puede resultar en una conversación incómoda. Intenta hacerlo con mucha delicadeza y tacto. Sé amable y gentil.  No le eches la culpa a la otra persona. No necesitas decirle algo como: "Terminamos porque eres una terrible persona". Expresa tus preocupaciones. Sé sincero y constructivo. Por ejemplo, puedes decirle algo como: "Ya no quiero seguir saliendo contigo. Me fastidia que siempre canceles nuestras salidas sin decírmelo con anticipación". También puedes decirle algo amable. Puedes decirle algo como: "Hay muchas cosas que me gustan de salir contigo, pero creo que es hora de continuar solo". Posiblemente esta situación te ponga nervioso, pero puedes aliviar tu ansiedad si planificas tu discurso. Piensa en cómo iniciar la conversación.  Piensa en los puntos más importantes. Por ejemplo, si vas a terminar con alguien porque no quieres una relación, asegúrate de decirlo. Escribe algunas ideas. Tal vez resulte útil escribir lo que piensas. Además, te ayudará a recordar lo que quieres decir. Piensa en los sentimientos de la otra persona. Intenta decirle que las cosas no funcionan. Hazlo con amabilidad e intenta sonar natural y honesto. Terminar con alguien siempre resulta difícil, pero puede ser más tolerable si encuentras el momento adecuado. Toma en cuenta sus perspecticvas.  Termina tu relación en persona. Tal vez creas que sería mejor enviarle un mensaje de texto o un correo electrónico, pero esto no es correcto....

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为分手担负责任。 要有同理心。 计划好自己要说的内容。 找寻最佳时机。 要断就断得彻底。


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Quizás hay otros problemas que pueden causar un poco de inquietud en tu perro. ¿Estás empacando para irte de viaje o mudarte? ¿Hay visitas en la casa? ¿Hay un nuevo vecino? ¿Hay ruidos altos? Solo recuerda que a los perros les gusta seguir una rutina. Un cambio que consideres pequeño (como trasladar los muebles de tu habitación) puede parecerle un problema a tu perro. Algunos perros son más ansiosos que otros, así que sé paciente y considera las cosas desde la perspectiva de tu perro. Luego podrás hacer los cambios correspondientes. Si se trata de un perro viejo que antes era tranquilo y feliz, trata de determinar si tiene un problema de salud. Conversa con un veterinario sobre cualquier cambio inexplicable en su comportamiento, incluido su apetito, nivel de energía y capacidad para moverse con comodidad. El dolor o la necesidad de salir para defecar a mitad de la noche pueden hacer que tu mascota llore y esté inquieta de noche. Pueden ser necesarios algunos días (y noches) para que se adapte a su nueva casa y su rutina. Establece reglas básicas al inicio para crear una buena rutina. Esto le ayudará a tu cachorro a comprender el propósito de los rituales del día que harán que duerma en su nueva casa. Alimenta a tu cachorro a la misma hora todas las noches, luego sácalo 15 a 20 minutos después para que defeque. Coloca al cachorro en su jaula para perros, la cual debe estar en tu habitación para que el cachorro esté cerca. De esta forma, podrá comunicarse si necesita salir a defecar de noche.

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想一想是否有其它问题打断狗狗的睡眠。 确认狗狗是否患有疾病。 帮助新小狗适应你的家。


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Quizás la forma más natural de comenzar con una conversación con una chica es comentándole acerca de algo que está sucediendo en el entorno. Si ves a alguien haciendo algo agradable por alguien más, dile: "No veo que alguien haga ese tipo de cosas últimamente". Si ves a alguien en la pista de baile haciendo el ridículo, dile "es exactamente por eso que no estoy bailando". Sé amigable y casual al hablar con ella. Es así de simple. Otra buena forma de comenzar una conversación con una chica es haciéndole una pregunta. Evita decirle esa frase tan repetida: "¿Sabes qué hora es?", ya que las chicas saben cuál es la intención detrás de esa pregunta y parecerás ruin. Acércate a ella y comienza a conversarle como lo harías con cualquier otra persona.  Si estás en un restaurante, puedes decirle: "No puedo decidir qué comeré esta noche, así que lo dejaré al destino. ¿Qué me recomiendas para cenar?". Si estás en un lugar donde hay música, puedes decirle: "¿Sabes qué canción es? Normalmente no escucho este tipo de música, pero esta canción me gusta mucho". Si estás en la escuela, puedes decirle: "¿Sabes dónde esta este edificio?". Si es atractiva, estará acostumbrada a que los chicos la seduzcan cada vez que sale. Tú serás el único extraño que evite hacerlo y con eso te diferenciarás de los demás. No elogies su apariencia, en lugar de ello, elógiala por algo que no se lo espera pero que aprecie. Si tiene botones en su cartera, un artículo que se ve que es hecho a mano o un libro que leíste y te gustó, utiliza estos recursos como elogios. De esta forma estás elogiándola por algo que la hace a "ella" única, en lugar de alguna parte de su apariencia que en realidad podrías notar en cualquier otra chica. Deja que te vea observándola con una expresión de confusión. Después de un minuto, acércate a ella y dile: "Lo siento, no puedo recordar tu nombre. Sé que te conozco de algún lado, pero no logro recordar de dónde. No quería ser descortés y que pensaras que te estaba ignorando". Actúa como si solo hubieras querido acercarte a...

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谈论正在发生的事情。 问她一个问题。 赞美她……“但不是像她所希望的那样”。 “记住”或者“了解”她。 开门见山。


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Quizás la parte más importante del entrenamiento de todo perro, pero especialmente de los pitbulls, es la socialización. Comienza cuando tu perro es un cachorro para obtener mejores resultados, pero un perro de cualquier edad puede socializar. Saca a pasear a tu pitbull para que pueda interactuar con otros perros y otras personas. Esto mantendrá a tu perro amigable, ya que estará acostumbrado a otros animales. Muchas personas recomiendan que inscribas a tu cachorro pitbull en clases de cachorros después de que alcance los seis meses. La clase apropiada puede ayudarlo a acostumbrarse a otros perros y a aprender a comportarse. Algunos pitbulls simplemente no se llevarán bien con otros perros, mientras otros serán muy amigables. Es importante saber la personalidad de tu perro y evitar forzarlo a socializar con otros perros. Pero si piensas que está listo y dispuesto a conocer otros perros, prueba lo siguiente:  Presenta a los perros al pasearlos en dirección paralela con su correas puestas y en un territorio neutral para que ninguno de ellos se vuelva territorial. Sigue paseando los perros a poca distancia uno del otro, alternando el perro que va adelante. No dejes que tu perro corra hacia otros perros si se emociona. Tú controlas su socialización. Si ambos perros todavía tienen sus correas, asegúrate de no enredarlas o esto provocará una pelea. Si la presentación inicial funcionó bien y los perros parecen llevarse bien, déjalos que se olfateen brevemente mientras se paran perpendicularmente uno hacia el otro, para que aún no se vean cabeza a cabeza. Si el perro se pone rígido o se para sobre sus dedos del pie, sácalo de ahí antes de que algo malo suceda. Quizás tengas que pasearlo muchas veces antes de superar la etapa de presentación. Si el olfateo sale bien, deja que tu perro se divierta en un área cercada con el otro perro. Deja que los perros jueguen entre sí; un perro con la correa puesta y el otro sin la correa. El perro más nuevo debe tener correa y el área cercada no debe tener muchos objetos que puedan...

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在你的狗还年幼时就开始教他学会交际吧。 把你的斗牛犬介绍给其他狗认识。 如果引见的过程还算顺利的话，就可以让他们互相闻嗅对方了。 让你的狗在束缚带可以完美掌控的范围内活动。 如果你的狗在没有牵引束缚的情况下躁动过头，你得清楚解决的办法。 如果你的斗牛犬准备好了，让他多接触孩子吧。 让你的斗牛犬学会与陌生人相处。


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Quizás notes que dormir boca arriba es la posición más cómoda si tienes las costillas rotas, o tal vez te parezca más cómodo dormir de costado. Si tienes las costillas rotas, puedes adoptar cualquiera de estas posiciones para dormir. Si duermes de costado o boca arriba, esto también será de utilidad para respirar con más facilidad. Prueba diferentes posiciones para encontrar la que te parezca más cómoda.   Trata de dormir del lado de la lesión. Si tus costillas rotas solo se encuentran en un lado, algunos médicos recomendarán dormir del lado de la lesión, ya que esto restringirá el movimiento de las costillas lesionadas y te permitirá respirar más profundo a través del lado no lesionado. No obstante, si esta posición te provoca dolor, no duermas del lado lesionado.  Duerme en un sillón reclinable. Algunas personas con las costillas rotas consideran que dormir en un sillón reclinable es más cómodo que dormir en una cama. Las almohadas y los cojines pueden ser de utilidad para evitar que des vueltas en la noche, lo cual puede provocar dolor e incluso podría despertarte a esas horas. Si vas a dormir boca arriba, coloca una almohada debajo de tus brazos para evitar que des vueltas a los costados. También puedes colocar algunas almohadas debajo de las rodillas para reducir parte de la tensión en la espalda. Las costillas rotas pueden hacer que respires con poca profundidad, debido al dolor que surge al mover demasiado el pecho. Por este motivo, es una buena idea practicar la respiración profunda durante el día y justo antes de irte a dormir. Esto puede ser de utilidad para relajarte y también garantizará que obtengas mucho oxígeno. Para practicar la respiración profunda, recuéstate boca arriba o reclínate en un sillón y toma un respiro profundo con lentitud. Cuenta hasta 5 conforme inhales y luego exhala con lentitud haciendo una cuenta regresiva desde 5. A medida que respires, intenta dirigir el aire a tu vientre con el diafragma. Durante los primeros días, tendrás que reducir las veces que tosas, te retuerzas,...

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选择自己感觉最舒服的姿势。 使用枕头来增加自己的舒适度。 做深呼吸 限制自己睡觉时的活动。


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Quizás pienses que un ave bebé necesita ayuda, pero podría ser que esta solo esté aprendiendo a volar. Obsérvala de lejos por un momento para determinar si realmente está lastimada y si su madre la ha abandonado.  Presta atención a las plumas. Si el ave bebé tiene alas, es probable que esté aprendiendo a volar.  Puedes poner a un ave bebé sin plumas en su nido si no está lastimada. Si tiene frío, caliéntala con tus manos antes de regresarla al nido. El olor de tus manos no molestará a los padres, que la alimentarán como a sus demás polluelos.  Si no ves un nido, pon al ave en algún lugar escondido, a salvo de perros o gatos, como por ejemplo una rama o un árbol. Si ves una, es un indicio de que esta necesita ayuda y quizás tengas que rescatarla. La sangre es otra señal de que el ave está en problemas. Si hay sangre chorreando o si hay rastros de sangre seca, es posible que necesite ayuda. Si esta tiene problemas para pararse o volar, estará en un grave problema y necesitará ayuda. Lo mejor es que dejes al ave donde está hasta que puedas conseguir la ayuda de un profesional. Las aves grandes, como los halcones, pueden lastimarte gravemente si no sabes lo que estás haciendo.

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确认鸟的大小。 如果是一只成年的鸟，看看它身上有没有伤口。 检查一下周围有没有血迹。 看看它的动作。 三思而后行。


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Quizás sea una buena idea que le brindes un tratamiento más exhaustivo a la rasuradora si no la has limpiado desde hace mucho tiempo, o si presenta una acumulación abundante. Mientras más la remojes, mayor será el tiempo durante el cual el alcohol pueda descomponer la suciedad considerable. Puedes remojar toda la rasuradora en alcohol, vinagre o peróxido de hidrógeno. Esto eliminará la suciedad seca en el mango y la base de las navajas, lo que las limpiará con eficacia.

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Quizás te mueras por regresar con tu ex novio, pero lo peor que puedes hacer es juntarte con él incesantemente, llamarlo o guiñarle el ojo en clase hasta que capte la idea. Si siempre estás cerca, probablemente captará la idea, pero no será una que le guste. En lugar de eso, deberías tomar un descanso y dejar de juntarte con él, al menos por unas cuantas semanas o más.  Puedes decidir si quieres cortar el contacto por completo o si es imposible debido a la escuela. Deja de llamarlo o mandarle mensajes. Incluso si piensas en algo divertido que te recuerda a él, es mejor abstenerse. Trata de evitar verlo por completo, incluso si estás saliendo con amigos en común. Si se encuentran en la misma fiesta, no tienes que ser irrespetuosa, pero no deberías pasar demasiado tiempo hablando con él. No tienes que ser irrespetuosa para tomar un descanso de tu ex. Si te encuentras con él, no tienes que huir, pero tampoco tienes que detenerte a conversar con él. Cuando te distancies de tu novio, estarás en una buena posición para reflexionar en los problemas de la relación. Si quieres recuperar a tu hombre, entonces tienes que entender qué salió mal para que no vuelvas a hacerlo. El problema podría ser simple o podrías tardar un poco más en entender. Aquí hay algunas de las cosas que podrían haber salido mal:  Tal vez eras demasiado celosa o controladora y él no pudo soportarlo más. Tal vez no pasaban suficiente tiempo juntos. Tal vez él sentía que no eras suficientemente cariñosa o afectuosa. Tal vez él sentía que eras demasiado dependiente y siempre estabas cerca. Tal vez hubo un cambio situacional, como que uno de ustedes tuvo que mudarse a una ciudad diferente, o tal vez él se está yendo a la universidad en unos pocos meses y quería terminar contigo. Tal vez siempre estaban peleando y no se llevaban bien. Una vez que entiendas qué salió mal en tu relación, que puede ser una combinación de problemas en lugar de solo uno, es tiempo de pensar en cómo puedes hacer las cosas diferente la próxima vez. No quieres hacer que tu ex...

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在这段关系结束后，休息一下。 想一想你们之间出现了什么问题。 定一个计划解决这些问题。 找出你的问题。


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Quédate en el perímetro del supermercado y compra principalmente frutas y vegetales. Más de la mitad de tu plato debe estar lleno de verduras en cada comida.  Trata de reemplazar los alimentos procesados, como el pan, con los carbohidratos complejos de las frutas y vegetales. Entre los vegetales altos en carbohidratos se encuentran el calabacín, las habas, la batata, los guisantes, la zanahoria, la remolacha y el maíz. Estas verduras te mantendrán lleno por más tiempo que el pan o las pastas. Mezcla verduras bajas en carbohidratos como el aguacate, los ejotes, los tomates, el pimentón, el brócoli, los hongos, la espinaca, la lechuga, la acelga, los espárragos y la calabaza amarilla. Busca una variedad de colores en tu dieta. Compra alimentos rojos, verdes, naranjas, cafés, azules y cualquier otro color de frutas o vegetales que puedas adquirir. Los colores indican que los alimentos tienen nutrientes diferentes y te ayudarán a balancear tu dieta. El desayuno pondrá tu metabolismo en marcha para asegurar que quemes, en vez que acumules grasas. Intenta tomar un desayuno alto en proteínas, como el yogurt griego, la avena, la quinua, un omelete de claras de huevo o un batido de frutas grande. Vas a querer disminuir tu ingesta de calorías en un 25% durante los próximos 4 días, y reducir las porciones de comidas grasas es la mejor manera de hacerlo.  Reemplazar los alimentos procesados con frutas y verduras también ayudará a disminuir tu ingesta de calorías. No te saltes comidas. Deberías comer 3 platos fuertes y 2 refrigerios cada día. Trata de no comer más de una porción de frutas y vegetales en tus refrigerios. Si tu dieta consiste de 2000 calorías diarias, tu ingesta disminuirá a 1500 calorías. Si consumes 2500 calorías, tu ingesta bajará a 1875 calorías por 4 días. Reemplaza los lácteos enteros por lácteos sin grasas. Aunque tomar yogur griego alto en proteínas sin grasas te ayudará a perder peso más rápido, los quesos y la leche entera te harán aumentar de peso. Es mejor que elijas los lácteos sin grasas por...

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去杂货店。 醒后90分钟以内吃早餐，约300到400卡路里。 将食物热量减少25%。 将富含脂肪的蛋白换为精益蛋白质。 消灭液体卡路里。 在接下来的4天里做出这些改变，将它们纳入自己的生活方式中。


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Quítate el comportamiento serio haciéndote preguntas que te ayuden a poner en orden tus prioridades. Cuando sientas que una seriedad intensa empieza a burbujear en tu interior, hazte las siguientes preguntas:  ¿Vale la pena que te enojes por esto? ¿Vale la pena que los demás puedan enojarse por esto? ¿En verdad es tan importante? ¿Está tan mal para empezar? ¿La situación no tiene ningún arreglo? ¿Es un problema tuyo en realidad? Una mentalidad seria puede hacer que sea más difícil ver cuando las cosas deben tomarse a la ligera o en broma. Podrías sacar conclusiones apresuradas de lo que alguien quiso decir o hizo. Por ejemplo: si alguien te señala que tienes una manchita en la camisa, es posible que pienses que está señalando tu incapacidad para estar presentable. Así de fácil, un comentario útil puede convertirse en una ofensa. Trata de buscar significados alternativos a tu respuesta instintiva de interpretar lo que dice la gente como si tuviera implicaciones muy graves. Ten en cuenta que la mayoría de la gente no tiene una agenda; nadie está tratando de enviarte indirectas que vayan más allá de lo que en realidad te está diciendo. Poder encontrar el humor en la vida es tan importante como poder encontrar la forma más práctica y simple de ver las cosas. Cuando te sientas tentado a pensar: "Soy demasiado maduro para esto" o "¿En verdad a alguien le parece divertido esto?", trata de encontrar la parte de ti que pueda disfrutarlo, aunque eso signifique ponerte en los zapatos de otra persona. Después de todo, las investigaciones demuestran que las dos cualidades que más se espera que tengan los líderes son una buena ética de trabajo y un buen sentido del humor. Prueba la idea de que puedes ser dedicado y trabajador sin ser serio todo el tiempo. Trabajas duro y juegas duro, ¿no? Debido a que nunca sabes a dónde te llevará la vida o por qué, los planes destruidos y las metas sin alcanzar podrían significar que te espera algo completamente diferente e inesperado. Todos conocemos el viejo dicho de que la vida se...

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记录自己的生活，保持正确的人生态度。 不要过度解读他人的言行。 发现身边的幽默。 培养灵机应变的性格。


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Ralla el queso cheddar inmediatamente al sacarlo del refrigerador, cuando aún esté frío. Si lo prefieres, también puedes usar un queso cheddar ya rallado, pero tendrá un mejor sabor si lo rallas tú mismo. Separa el queso en varios tazones pequeños aptos para someterlos al calor. Unos ramequines serían de mucha utilidad. Este método es mejor cuando solo debes derretir un poquito de queso cheddar. Por ejemplo, puedes derretir el queso a vapor para agregarlo a las hamburguesas y darles un sabor delicioso e intenso. Llena con agua un tercio de la cacerola o menos y ponla a hervir en la estufa. Cuando el agua hierva, baja la temperatura de la hornilla para que el agua quede a fuego lento.

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把奶酪丝放在一个可在烤箱中使用的小碗里。 在奶锅里倒些水，放在灶台上高水加热。 结束。


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Raspar, usar acetona y lavar podría funcionar para la mayoría de las telas, pero puede destruir las telas delicadas. Afortunadamente, los productos de lavado en seco pueden eliminar de manera segura el pegamento.  Lee los cuidados en la etiqueta de la prenda. Si dice que debe ser lavada en seco, entonces hazlo. Las telas delicadas incluyen velos, encajes y seda. Ten paciencia y deja que se seque. Si tratas de eliminarlo mientras aún esté mojado, sólo empeorarás las cosas. No intentes acelerar el proceso con un secador de cabello o fijarás permanentemente la mancha en la prenda. El pegamento se secará en 15 o 20 minutos. Si no puedes esperar ese tiempo, llena un recipiente con agua y agrega suficientes cubos de hielo para enfriarla. Sumerge el área manchada en el agua durante unos segundos y sácala. El agua helada provocará que el pegamento se endurezca. Coloca la prenda sobre una superficie dura y raspa el pegamento con la uña o con el borde de una cuchara. No será posible eliminar todo el pegamento, pero podrás arrancar los pedazos más grandes. Omite este paso si la tela es de tejido holgado, como prendas de punto o muselina porque podrías rasgarla. Algunas veces, todo lo que necesitas es raspar el pegamento. Si la prenda tiene pedazos grandes de pegamento pegado, tendrás que continuar con el siguiente paso: acetona.

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将由精致布料制成的衣物送去专业的干洗店。 让胶水自行变干。 如果你赶时间，可以把弄脏的部位浸泡在冰水中。 尽量把布料上的胶水刮干净。 检查被胶水弄脏的部位，决定是否要继续。


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Realizar al menos 30 minutos de ejercicios al día, 5 horas antes de acostarte, aumentará tus probabilidades de dormir mejor en la noche.  Gastar energía engendra energía. El ejercicio aumenta las mitocondrias que producen energía en las células, impulsa la circulación del oxígeno vital, libera los neurotransmisores y las endorfinas que te hacen sentir bien y que son responsables de la “euforia del corredor”.  Los periodos cortos de actividad a lo largo del día te permiten controlar la fatiga que podría surgir mientras estás en el trabajo o en la escuela. Usa las escaleras en vez del ascensor. Ve a la escuela a pie en vez de ir en bus. Levántate y camina alrededor de la oficina durante 1 minuto cada 30 minutos. Baila al ritmo de la música mientras descargas el lavavajillas o pon algo de música en la oficina si te lo permiten. Darse una ducha rápida a mitad del día o incluso ir al baño a salpicarte un poco de agua en la cara puede hacer maravillas para despertarte. Incluso por un breve periodo, tomarte un descanso rápido para tomar un poco de sol y aire fresco puede revitalizarte lo suficiente como para sobrevivir el resto del día. Si el insomnio afecta tus hábitos laborales, trata de eliminar las distracciones en el trabajo para que puedas concentrarte en tus tareas cuando tengas la energía para hacerlo. Esto incluye las conductas distractoras, como revisar el Facebook.  Trabaja con una meta clara en mente. Ya sea que trates de redactar un ensayo para la escuela o de preparar una presentación en el trabajo, mantener el enfoque y tener metas inteligentes te ayudará a sentirte revitalizado cuando alcances tus metas. Ten una lista de tareas y evita desviarte de ella. Haz el trabajo más agotador mentalmente cuando estés alerta y deja las tareas simples para cuando estés más cansado. Puedes seguir siendo productivo enviando o escribiendo correos electrónicos cuando estás agotado. Si es posible, trabaja de pie. Ayuda a mantenerte despierto y quema calorías.

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运动。 听听富有激情与有活力的音乐。 亲近水。 外出。 提高白天的工作效率。


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Rebana la carne en tiras de 1/4-de pulgada (6.35-mm), córtalas a contrapelo.  Si las tiras resultantes son de un tamaño más grandes que el tamaño de un bocado, córtalas por la mitad para dividir su longitud. A contrapelo se refiere a la dirección en la cual las fibras de los músculos de la res están alineadas, y pueden ser identificadas buscando en tu filete unas líneas finas. Cortarlo en dirección de las fibras resultará en un filete duro y fibroso, mientras que el cortarlo a contrapelo hará que el filete esté más suave.  Si no puedes encontrar filete de falda, busca bistec de aguayon, filete de paleta, también puedes utilizar los filetes marcados como "suizos". Mezcla estos cinco ingredientes en un tazón grande con una tapa que cierre bien. Continúa mezclando hasta que la maicena espese el adobo.  Si no tienes vinagre de arroz, puedes usar vinagre de arroz, jerez seco o jerez. Si no tienes ajo picado, puedes usar 1/4 cdita. (1 ml) de polvo de ajo en su lugar. Coloca el filete en el tazón con el adobo y revuelve un poco hasta cubrirlo. Déjalo reposar por 10-30 minutos.  Debe de haber líquido suficiente para cubrir las tiras del filete. Cubre el tazón y colócalo dentro del refrigerador mientras el filete se marina.

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把牛排切成片。 把糖、玉米淀粉，酱油，米酒和蒜末这五种材料一块在一个配有盖子的大碗里。 把牛排浸泡在腌汁中。


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Recoge un poco de tierra del suelo donde pienses plantar las calabazas. Lleva la muestra a la agencia de agricultura local para analizarla. Gracias a este análisis podrás saber exactamente los nutrientes que hay en la tierra. Después, podrás determinar qué necesitas añadir. Disponer de la tierra adecuada es una forma de conseguir una cosecha sana y abundante. Prepara la tierra al comienzo de la primavera, cuando el suelo tenga una temperatura cálida.  Las calabazas gigantes, normalmente necesitan 907 g (2 libras) de nitrógeno (N), 1400 g (3 libras) de fósforo (P2O2) y 2800 g (6 libras) de potasa (K2O) por cada 92.9 metros cuadrados (1000 pies cuadrados) de terreno de cultivo. La tierra deberá tener un nivel de pH de entre 6.5 y 6.8.     Las calabazas necesitan tierra densa, de buena calidad y bien drenada, sin exceso de humedad.    Si la tierra no tiene la cantidad necesaria de nutrientes, los fertilizantes pueden ayudar a crear la mezcla perfecta para cultivar las calabazas. Aun en el caso de que la tierra sea rica en nutrientes, añadir un fertilizante granulado a la capa superficial de la tierra servirá para favorecer el crecimiento de las calabazas. Mezcla este fertilizante con la tierra unos cuantos días antes de trasplantar las calabazas al terreno.    Las calabazas necesitan una buena cantidad de luz solar para crecer sanas y alcanzar un tamaño considerable. Ten en cuenta que las calabazas son bastante sensibles y necesitarán algo que las proteja de los vientos fuertes. La materia orgánica como el mantillo ayudará a que las calabazas crezcan fuertes, sanas y a que alcancen un buen tamaño. Debes añadir una capa de unos 10 cm (4 pulgadas) de mantillo.

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购买或者配制适合巨型南瓜生长的土壤。 给土预拌肥料。 注意种植地要阳光充足，南瓜是喜光植物，只有光照充足的情况下才能健康生长并长得够大。 在土壤中加些有机质。