脱毛可能会有点疼。 可以在脱毛前1小时，吃点止疼药（如布洛芬）。 脱毛可能会流点血，是正常的。 脱毛后，脱毛部位可能会有点发红，也是正常的。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في حين أن بعض الصالونات قد تدّعي أن إزالة الشعر من المنطقة الحساسة بالشمع غير مؤلمة، لكن لا تصدقي مثل هذه التصريحات الدعائية. ستشعرين بالألم أثناء الإزالة بالشمع، خاصة إذا كانت هذه هي المرة الأولى لكِ، لكنكِ ستشعرين بهذا الألم خلال وقت الجلسة فقط. يوصي بعض الناس بتناول دواء مضاد للالتهابات، مثل الإيبوبروفين، قبل إزالة شعر المنطقة الحساسة بالشمع، حيث يمكن أن يساعد هذا في تقليل بعض الألم الذي قد تشعرين به عند إزالة الشعر. اسألي طبيبكِ إذا كان تناول عقار مضاد للالتهابات خيارًا مناسبًا لكِ. ترتبط بص


腹胀的时候去走走。 热敷。 按摩腹部。 放松身体

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يساعد السير لمدة 20 إلى 30 دقيقة تقريبًا في عملية الهضم. يساعد السير السريع على منع الانتفاخ أفضل من السير البطيء. السير هو نشاط بدني خفيف بشكلٍ كافٍ لمنع تهيج المعدة، لكنه كافٍ لتحريك الطعام والهواء العالق داخل القناة الهضمية. يساعد معدل ضربات القلب المرتفع والتنفس عضلات الهضم على دفع الهواء والطعام من خلال الأمعاء. يمكن أن يصاحب الانتفاخ العديد من المشاعر غير المريحة الأخرى وقد تقلل الحرارة الألم الناتج عن الانتفاخ كما تساعد على استرخائك مما يحرر الغازات أو الإمساك المسبب للانتفاخ. هنا


膨胀螺丝适合用于悬挂重量超过11kg的物体。 为达到最好的打孔效果，建议使用冲击钻。 在墙里钻孔，以塞入胀紧管。 把胀紧管完全敲入洞里。 将螺栓放入胀紧管。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتكون مسامير البناء من خوابير (أوتاد ريشية) بلاستيكية ومسامير يتم تثبيتها بداخلها، ولهذا ستحتاج إلى ريشة حفر من نفس الحجم من أجل استخدامها مع المثقاب لعملية التثبيت.  يُمكنك شراء عدة مسامير البناء التي تتكون من المسامير والأوتاد وريشة الحفر المناسبة.  استعمل مسمارين من مسامير البناء لتعليق غرض واحد فقط لمزيد من التدعيم. يُمكن الاعتماد على المثقاب الكهربائي مع ريشة الحفر الخاصة بالمسامير ولكن قد تستغرق العملية وقتًا أطول كما أنك قد تحصل على ثقوب أكبر من الحجم المطلوب. فكر في تأجير أو استعارة مثقا


自信地展现你穿上泳衣的健康身形。 展现你的个性。 优雅地展现自己。 不管结果怎样，都要保持微笑。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لمنافسة ثوب السباحة أن تدفع النساء لنقطة الانهيار حيث تعرضن أجسادهن شبه العارية للملايين.   تجنبي إظهار أكثر مما تنوين إظهاره عن طريق استخدام الصمغخيطي قطعة بلون الجلد في ملابس السباحة الخاصة بك من الداخل. ارتدي كعبًا بلون جلدك لكي تبدو ساقيك أطول، كما أنه سيزيد من لياقتك وابتسامتك. تدربي على أوضاع الوقوف لمسابقة ثوب السباحة أمام المرآة لمعرفة أفضل الوضعيات التي تبرز جسمك بأفضل شكل في الضوء. سيساعدك التحضير لمسابقة ثوب السباحة على الثقة بنفسك بشكل أكبر عندما تسيرين على خشبة المسرح. أثناء ال


自制海盐磨砂膏。 将海盐磨砂膏抹到皮肤上。 用冷水冲洗脸。 把脸拍干。 用海盐磨砂膏擦洗其它长痘的部位。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن استخدام ملح البحر لتقشير البشرة أو إزالة خلايا الجلد الميتة للسماح لخلايا البشرة الجديدة بالنمو والتجدد بشكل أسرع. ستحتاجين إلى ملح بحر ناعم وعال الجودة وزيت مرطب وزيت عطري.  استخدمي 1 كوب من ملح البحر. يمكنك العثور على ملح البحر في المتاجر المخصصة أو متاجر الأطعمة الصحية وغيرها. لا تستخدمي ملح الطعام لأنه خشن وقاسي على بشرتك. أضيفي ½ كوب من الزيت المرطب. كل منٍ زيوت جوز الهند وبذرة العنب والجوجوبا تعطي نتائج رائعة. لزيت جوز الهند خواص مفيدة في قتل البكتيريا وتدمير البكتيريا الموجودة داخل ب


自己做去角质足浴。 自制足部磨砂膏。 用自制的脚霜滋润双脚。 夜间呵护双脚。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تولي قدميك عناية إضافية خاصة من حينٍ إلى آخر من أجل الحفاظ على نعومتهما؛ يمكنك فعل ذلك عن طريق صنع محلول لنقع قدميك بنفسك واستخدامه للاسترخاء. يمكنك وضع قدميك في عدة أنواع مختلفة من محلول النقع لمدة 10-15 دقيقة. عندما تنتهين من نقع قدميك، قشري قدميك باستخدام حجر الخفاف أو مبرد القدمين ثم ادهنيهما بالقليل من المرطب.  تحتاج كل وصفات محلول نقع القدم المذكورة إلى 4-5 لتر من الماء الدافئ إلا إذا حددت الوصفة غير ذلك. محلول نقع صودا الخبز. أضيفي 3 ملاعق كبيرة (45 مل) من صودا الخبز إلى الماء ثم أ


自己做裙子 选个你喜欢的裤子版式。 自制裙子 缝制衬衫。 选择夹克款式。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. كل شكل من الملابس مختلف قليلًا عن الآخر، وهناك بعض النقاط المفتاحية لكلٍ منها سيكون من الجيد أن تتذكرها عندما تختار الملابس التي تريد صنعها وكيف تريد صنعها.  هناك الكثير من الأنواع المختلفة من التنانير يمكنك الاختيار منها: التنانير المستقيمة والمستديرة والساخنة والمجتمعة والطويلة والقصيرة، وتنورة القلم الرصاص، والتنورة المكسَّرة، ولا تزال القائمة مستمرة. سوف تحتاج إلى اتخاذ قرار أي التنانير تريد أن تجرب صنعها.   أكثر تنورة أساسية يمكنك صنعها هي التنورة الأنبوبية، التي تتطلب حزامًا مطاطًا إلى ج


自己做调味盐。 试试把咖喱香料混合。 尝试把新鲜的调味料放进牛肉馅里。 烹饪之前在汉堡的外面刷上腌料或润湿。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تفضل خلطات جاهزة من كنور أو أي ماركة أخرى، لماذا لا تجرب أن تصنع خليطًا خاصًا بك؟ فغالبًا ما تتوافر كل المكونات التي تحتاجها في خزانة مطبخك. إذا كنت لا تفضل ذلك، استخدم ما يعجبك لصنع مزيجك الخاص. لصنع ملح متبّل مناسب للبرجر وجميع أنواع اللحوم الأخرى، ابدأ بفرم رأس ثوم كاملة. لتحضير المزيج بسرعة، ضع فصوص الثوم المقشرة ومنزوعة الأطراف في محضر الطعام لبدء حفل مزيج التوابل.شغّل محضر الطعام على شكل نبضات متكررة حتى تنتهي من فرم الثوم تمامًا ثم أضف الأشياء التالية للثوم:  كوب من الملح 2 ملعقة


自然晾干睫毛。 把它们吹干。 梳理假睫毛。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد غسل رموشكِ الصناعية، ربتي على وجهكِ برفق باستخدام منشفة ولكن تجنبي منطقة العينين لحماية الرموش الصناعية. اتركي الرموش تجف في الهواء الطلق، ولتسريع العملية يمكنكِ لف بعض مناديل التواليت حول أصابعكِ والتربيت على رموشكِ برفق. إذا كنتِ ترغبين في المزيد من الحماية للرموش الصناعية، اتركيها على مناديل التواليت لعدة ثوانِ لتمتص الماء بالكامل. استخدمي الإعدادات الباردة في المجفف ثم وجهيه إلى الرموش لمدة 10 ثوانٍ لكل عين. تأكدي من إبعاد المجفف عن عينيكِ بمسافة ذراع كامل. لا تكثري كذلك من استخدام المجف


致力于长期投资。 确保家中允许养猫。 确保能在猫咪身上投入足够的时间。 做好预算。 考虑家庭情况。 考虑健康问题。 选择适合你的类型。 研究猫咪的品种。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لقطط أن تعيش حتى عشرين عامًا, إذا تبنيت أو اشتريت قطًا يمكن أن يظل القط في المنزل طوال وقت بقاء أطفالك في منزلك. تأكد من أنك مستعد لمنح هذا الصديق الفروي منزلًا للأبد. القط اختيار رائع للأماكن المحدود مثل الشقق السكنية ولكن عليك التأكد من مالك العقار إذا كان يمكنك اقتناء حيوان أليف في شقتك. القطط ليست حيوانات أليفة خارج المنزل. القطط التي تُربى في البيوت تعيش أطول بصحة أكثر من التي تربى خارج البيوت وأقل عرضة للإصابة بالأمراض والحوادث، كما أنها تشعر بالألفة أكثر من بني آدم. لا يحتاج القط لوق


若你俩对感情发展的看法不一致，那么就分手吧。 许给自己时间继续前进。 弄清楚自己适合什么。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يحدث هذا في وقت مبكر في مرحلة التعارف بعضكما البعض أو في وقت لاحق، مجرد ما تكون العلاقة استقرت خلال نمط معين. بقدر ما أنك من الممكن أن تريد علاقة ناجحة، بمجرد أنك لا تستطيع التوصل إلى لتفاق على أساسيات قضاء وقتكما معًا، فهذه ليس في طريقها إلى النجاح. إعطاء الوقت تبدو كفكرة جيدة، ولكن عادًة تكون من الصعب أن تترك هذا يمر مع الوقت.  "أنا لا أعتقد أننا نريد نفس الأشياء ولا أعتقد أننا سوف نريدها في أي وقت لاحق. وأعتقد أنه من الأفضل أن نتوقف عن رؤية بعضنا." "لقد كان ذلك ممتعًا، ولكني أحتاج إلى المض


获取原料。 混合糊状物。 给头发抹上混合物。 冲洗、护发并重复上述步骤。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاجين إلى فيتامين ج على هيئة أقراص أو كبسولات أو مسحوق للقيام بهذه الخطوة. ستحتاجين أيضًا إلى عبوة من الشامبو المفضل لكِ ومشط ومنشفة وقبعة استحمام. عليكِ فتح الكبسولات للحصول على مسحوق فيتامين ج منها بينما ستضطرين إلى سحق الأقراص بيديكِ أو في الخلاط. عليكِ مزج مسحوق فيتامين ج مع الشامبو بنسبة 1 ملعقة كبيرة من الفيتامين إلى ملعقتين من الشامبو في وعاء غير معدني. اخلطيهما معًا حتى يتكون معجون ثم أضيفي المزيد من الفيتامين للحصول على خليط أكثر سمكًا. ستحتاجين إلى مضاعفة حجم المواد إذا كان شعركِ طو


获取安卓设备的超级用户权限。 打开Lucky Patcher。 点击应用程序。 点击创建自定义APK文件。 点击用来修改APK文件的补丁。 点击重建应用程序。 点击确定。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى امتلاك صلاحية رووت على جهاز أندرويد قبل التمكن من تعديل التطبيقات باستخدام تطبيق لاكي باتشر، وتختلف طريقة امتلاك صلاحية رووت باختلاف جهاز أندرويد علمًا بإمكانية تضرر الهاتف جرّاء ذلك أو إبطال اتفاقية الضمان. احرص على اتباع أحدث دليل إرشادي لطراز هاتفك واتبع الخطوات بحذر شديد. ابحث عن مقال يشرح كيفية امتلاك صلاحية رووت على جهاز أندرويد للحصول على مزيد من المعلومات. تكون أيقونة التطبيق على شكل رمز تعبيري مبتسم أصفر اللون، وسترى بعد فتح التطبيق قائمة بالتطبيقات المثبتة على الجهاز. اقرأ م


获取安卓设备的超级用户权限。 打开Lucky Patcher。 点击应用程序。 点击打开补丁菜单。 点击删除许可验证。 点击你想要使用的补丁。 点击应用。 点击确定。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?


营造放松的芬围。 练习，练习，再练习。 不要辩解。 把精力集中在演讲内容上——而不是场合。 吸取经验。 要知道人们也希望你成功。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ بالتصدي للجمهور ومواجهتهم. يوفر ذلك عليك الكثير من الوقت ويهدئ من توتر أعصابك. توقف، ابتسم وقم بالعدّ لثلاثة قبل قول أي شيء (ألف وواحد.. ألف واثنين.. ألف وثلاثة. توقف ثم ابدأ الحديث). حول طاقة التوتر إلى حماس. الأمر كله في أن تجد الوسائل المناسبة لك. قد يكون شرب كوب من الشاي قبل الحديث ذو تأثير فعّال للغاية عليك. قد يكون شرب كوب من الماء كل خمس دقائق هو الحل. ما أن تجد الأسلوب الذي يهدئ من روعك ويساعدك على الاسترخاء، التزم به.  يمكنك كذلك أن تضع نظامًا معينًا يساعدك على التحدث بكفاءة أكبر م


蝴蝶式。 做普拉提的抬腿动作。 做大腿内侧挤压运动。 做有氧运动。 尽量避免会使腿部产生块状肌肉的运动。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجلسي علي الأرض بظهر مفرود وقائم ثم أثني ركبتيك للأمام وضمي راحتي قدميكي علي بعضهما وقربي قدميك لحوضك قدر المستطاع وقدر المستطاع اخفضي فخذيكي ليكونوا بمحاذاة الأرض. أثبتي علي هذا الوضع عشر ثواني.  قد تحتاجين لحمل قدميك بيديك. كوني حانية علي جسدك. قد تكونين رأيت يقومون بهذا التمرين بسرعة ويخبطن ركبيتهن بقوة في بعضهما مثل أجنحة الفراشة، قد تصابين إذا فعلتي هذا، من الأفضل أن تقومي بهذا التمرين ببطء وثبات. قومي بإطالة الفراشة قبل تمرينات الأفخاذ لأنه يساعد عضلات الفخذين علي التمدد ويحميكي من تمزق ال


衡量两个人的积极特质。 考虑一下他们带给你的感受。 衡量他们的消极特质。 衡量一下他们是如何看待你的。 不要询问你的闺蜜或者女朋友。 衡量他们之间的相似之处和不同之处。 信任你的直觉。 不要着急。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في المرة المقبلة التي تقابلين فيها كلاً منهما، حاولي التركيز في التفاعل معهما والتفكير فيما يجعلك معجبة بكل منهما إلى ذلك الحد. لا يمكن دائماً للمرء تحديد مشاعره المعقدة التي تجعله معجباً بشخص آخر، ولكن من المهم أن تجمعي أكبر قدر ممكن من المعلومات عند اتخاذ قرار بمثل هذه الأهمية. اسألي نفسك الأسئلة التالية عندما تتحدثين إلى كل منهما:  هل يجعلني أضحك؟ هل يتمتع بحس الفكاهة؟ جميعنا ننجذب إلى الأشخاص الذين يرسمون البسمة على وجوهنا، فهم يجعلوننا متشوقين ويغيرون نظرتنا للعالم. هل تشعرين بغرابة إذا دغد


衡量你的友谊。 应对负面影响。 决定要不要面对这个人。 决定你是否要修复这段友情。 如果你愿意，可以试着修复这段友情。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما ينقلب ضدك صديق يعرفك جيدًا، قد تتأثر بهذا مكانتك الشخصية أو الاجتماعية أو المهنية. يجب أن تتخذ قرار ما إن كان الأصوب أن تتجاهل المشكلة أو تعالجها مباشرةً وفقًا لمدى تأثير الخيانة عليك.  إذا كانت المشكلة مع صديق واحد وتتعلق بأمر بسيط، فعلى الأغلب أن من الآمن تجاهل صديقك ذاك فحسب. من ناحية أخرى، إن تعرّضَت وظيفتك لخطر أو وُجِدَت ادعاءات ضدك تتجاوز مجرد الشائعات التي ستتلاشى بمرور الوقت من غير عواقب، سوف تحتاج إلى أخذ خطوات تمنع الموقف من التفاقم. هل يتحدث الجميع عن الأمر؟ أتوجد تداعيات قانون


装配容器。 等候粉虫繁殖。 待卵孵化后，将甲虫取出。 给宠物喂食粉虫。 筛滤基质，继续繁殖。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بطن الصندوق الأول ب5-7,5 سم من الركيزة. ضع المجموعة الأولى في الصندوق واقطع تفاحة أو جزرة أو ثمرة بطاطس إلى شرائح وضعها فوق الركيزة لتوفير الركيزة للديدان القبابية ثم ضع الغطاء على الصندوق. ستبدأ الديدان القبابية بأكل الركيزة والتكاثر، وقد تسحب الطعام تحت الركيزة لتأكله لكن هذا طبيعيٌ تمامًا. تحتاج الديدان القبابية –يرقات الخنافس السوداء- 10 أسابيع أو أكثر لإتمام دورة حياتها والتكاثر وظهور ديدان جديدة، ستتغير من اليرقة إلى العذراء ثم من العذراء إلى الخنافس البالغة، ستتزاوج الخنافس وتضع البيض في


要善于沟通。 即使给予评价。 批发。 找一个专营市场。 做一名超级卖家。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعلم أن قدرتك على أن تكون متجاوبًا مع المشترين المهتمين وعملائك أمر بالغ الضرورة فيما يتعلق بأي عملية "مبيعات"، وبشكل أكثر أهمية على موقع إيباي، حيث أن المزادات قد تتحرك بسرعة هائلة، ولا توجد وسيلة للتواصل يعتمد عليها المستخدمون سوى رسائل البريد الإلكتروني.  تفقد بريدك الإلكتروني بشكل دائم؛ بحيث تستطيع توجيه ردود سريعة على الأسئلة المُتعلقة بمنتجاتك المعروضة للبيع، والتساؤلات بخصوص الدفع أو الشحن. فكر في تحميل تطبيق إيباي على هاتفك الذكي، والذي تستطيع من خلاله إدارة الاتصالات الخاصة بك بسهولة أك


要对自己足够耐心。 在过渡时期保持专注。 找到自己的激情所在。 设立符合要求的日程计划。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعلم أن بدء حياة جديدة لا يحدث بين ليلة وضحاها، بل يمكن أن يستغرق سنوات، وعلى الأغلب أنك قد تحرز تقدمًا صغيرًا منتظمًا لكنك لا تلاحظه. تخيل نفسك تفقد نسبة 5% من الكيلوجرام في اليوم، قد لا تشعر بالفرق لمدة طويلة، لكن قد تشعر في يوم ما أن ملابسك أصبحت واسعة جدًا.  بحلول الوقت الذي تلاحظ فيه الفرق ستكون على الأغلب قد أصبحت شخصًا رائعًا وسعيدًا وكأن الهبوط إلى الهاوية لم يكن. لذلك خُذ وقتك حتى تصل لمرحلة أن تستيقظ من نومك لتدرك: "هراء، لقد كنت كذلك في الماضي، أليس صحيحًا؟" لأن الوصول لتلك المرحلة سي


要开始用Java编写程序，先设置你的工作环境。 任何一种类似记事本的程序都能够用于Java编程。 确保安装了Java软件开发工具包。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستخدم العديد من المبرمجين بيئة تطوير متكاملة مثل إكلبس أو نت بينز لكتابة برامج جافا، إلا أن بإمكانك كتابة برنامج جافا وترجمته دون استخدام بيئة تطوير متكاملة على الإطلاق. يفضّل بعض المبرمجين المحترفين أحيانًا استخدام محرّرات النصوص التي تعمل في نافذة الأوامر مثل فيم أو إي ماكس. برنامج سبلايم تكست عبارة عن محرّر نصوص ممتاز يمكن تثبيته على أنظمة التشغيل المبنية على نظامي ويندوز ولينكس (ماكنتوش أو أوبنتو وما إلى ذلك) وهذا هو البرنامج الذي سنستخدمه في هذا المقال. ستحتاج إلى هذه الحزمة لترجمة البرامج


要控制住。 别赞美不停。 用经验来稳住她。 让她还想要。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تظن حبيبتك الجديدة أن كونها أكبر سنًا يعني بشكل أو آخر أن تنفذ ما تقوله وكأنه أمر نافذ غير خاضع للنقاش، لكنها سوف تتفاجأ وتعجب بك أكثر عندما تظهر لها أنك قادر على تولي قيادة الحركة في العلاقة العاطفية. كن أنت الطرف صاحب اليد العليا في العلاقة، كما تفعل عادة مع أي فتاة أخرى. بادر أنت بالتقرب إليها ودعوتها للخروج سويًا. اتخذ القرارات عندما تقتضي الضرورة. لا نتحدث أبدًا عن التحول إلى شخص تحكمي ومزعج، بل فقط أن تتعامل من موقف المساواة والندية، دون أن تجعل فارق العمر أداة تؤثر على ثقتك في نفسك. إذ


要明白电子书的价值和缺陷。 研究细节。 进行排版。 选择你的在线零售商。 上传你的书。 出版你的书。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من المزايا للنشر الإلكتروني إلا أن هناك أيضًا بعض العيوب. لذلك قبل أن تختار هذه الوسيلة عليك أن تعي تمامًا مزاياها وعيوبها. سنتناول بعضًا منها بالتفصيل فيما يلى:    المزايا:  التكلفة. نشر الكتاب الإلكتروني عادة لا يفرض عليك أي تكاليف مادية، ولن تبذل أكثر من الوقت المستغرق في كتابته. وجود احتمالية لتحقيق مكسب مادي. يمكنك أن تحصل من خلال الكتاب الإلكتروني على عوائد جيدة. إذا حالفك التوفيق وتصدرت قائمة المبيعات، فإنك ستجني الكثير من الأرباح. بعض الناشرين يسمحون للمؤلفين بالحصول على 60 أ


要是水上乐园在户外，需带上防晒霜。 记得带上个人卫生用品。 带上沙滩包或背包。 收拾妈咪包。 确认是否允许自带食物和饮料。 带上婴儿车或手推车。 带上治疗晕动症的药。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحضر معك كريمًا واقيًا من أشعة الشمس ذا معيار وقاية يتراوح بين 30 و45. ابحث عن كريمًا واقيًا واسع المجال ليحميك من الموجات الطويلة فوق البنفسجية أ والموجات القصيرة فوق البنفسجية ب الصادرة من الشمس. اختر كريمًا مقاومًا للمياه. ضع الكريم المضاد للشمس قبل خروجك من المنزل بنصف ساعة وأحضره معك حتى تتمكن من وضعه مجددًا. أحضر كريمًا مضادًا للشمس للأطفال إذا تطلب الأمر.  أعد وضع الكريم الواقي من الشمس كل ساعتين على الأقل. يجب أن تضع الكريم بعد خروجك من المياه وتجفيف نفسك. تأكد من إعادة وضعك للكريم بعد ر


要有条理。 列表。 保持一个具体的时间表。 限制干扰。 不要一心多用。 进行锻炼。 休息一下。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى تنظيم حياتك ليكون هناك أملٌ في انتباهك للأمور الصغيرة. يعني هذا أن تكون مُنظَمًا في عملك أو في حياتك الدراسية من خلال متابعة المواعيد والمهام التي تحتاج إلى إنجازها حتى لا تتفاجأ عندما يحين وقت التسليم. القوائم طريقة نافعة لتصبح شخصًا مُنظَمًا ولتتأكد من أنك تعرف متى وكيف تنظم كل الأشياء معًا. على الأرجح لن تفقد أي معلومات إن كنت قد سجلتها وحفظتها في مكان تراه كل يوم (القائمة التي لن تجدها أمامك لا فائدة منها).  أعد قائمة طويلة الأمد وأخرى قصيرة الأمد (أسبوعية أو يومية) حتى تتمكن من ا


要知道尴尬再正常不过了。 要明白被别人知道自己尴尬没关系。 尴尬有时也会有所助益。 想想尴尬和完美主义之间的关系。 想想尴尬和自信的关系。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن الشعور بالإحراج ينبهك لخطأ ارتكبته، ولكن لاحظ أن هذه الأحاسيس غير دقيقة، فالإحراج إحساس طبيعي مثله مثل الفرح أو الغضب أو الحزن، فالجميع يشعر بالإحراج في حياته وليس أنت فقط، تذكر ذلك إذا شعرت بالإحراج.  لتتأكد بنفسك أن الإحراج شيء طبيعي يحدث للجميع، اسأل والديك أو صديق مقرب لك عن المواقف المحرجة التي مروا بها. من أسوأ الأشياء في الإحراج، هي إدراكك أن الآخرون أدركوا أنك محرج، فهذا يزيد من إحراجك، لأن ذلك يشعرك بالضعف والفضيحة، وذلك للخوف من حكم الآخرين على تصرفاتك. على عكس الخجل، والذي يمكن أن


要知道灯光会影响天空。 在天空中找对观察的方向。 要考虑你在地球上所处的方位。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الأسهل أن ترى النجوم والكواكب في السماء إذا كنت تقطن منطقة ريفية. أما إذا كنت تعيش في المدينة، فسوف يكون من الأصعب عليك رؤيتهم بسبب أضواء المدينة. حاول أن تجد بقعة بعيدة عن الضوء المنبعث من المباني. نادرًا ما تتواجد الكواكب بالقرب من بعضها، لذلك من المهم أن تعرف موضع كل منهم في السماء. أفضل طريقة لإيجادهم هي تحديد موقعهم عندما يظهرون داخل حدود أحد الأبراج (المجموعات النجمية).  عطارد: سوف يظهر عطارد على مقربة من الشمس. سوف يختفي في أشعة الشمس لمعظم أيام السنة لكنه سيعاود الظهور في منتصف شهر أغ


要知道，任何一个成年人都有可能猥亵儿童。 大多数猥亵儿童者都轻易地得到了孩子们的信任。 知道猥亵儿童者的共同特点。 注意那些猥亵儿童者的常见行为。 寻找他们伪装的迹象。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا توجد صفة جسدية أو ظاهرية،  مهنية أو نوع شخصية لدى كل المتحرشين بالأطفال.  فيمكن للمتحرشين بالأطفال أن يكونوا من أي جنس (نساء أو رجال) أو عرق، وانتماءاتهم الدينية ومهنهم وهواياتهم شتى ومتنوعة كما هو الحال بالنسبة لكل الناس. قد يكون للمتحرش بالأطفال مظهرًا جذابـًا ورقيقـًا وودودًا إلى أبعد حد. يجب ألا تستبعد فكرة أن أي شخص يمكن أن يكون متحرشًا بالأطفال. 30% من الأطفال الذين تم التعرض لهم جنسيًا كان التعرض من قِبَل أحد أفراد الأسرة، بينما 60%  انتُهكوا من قِبَل شخص بالغ يعرفونه لا ينتمي لأفراد ا


观察一度烧伤的迹象。 了解二度烧伤。 了解三度烧伤。 留意四度烧伤。 留意重度烧伤。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد سقوط المياه الساخنة على جلدك، يجب أن تعرف نوع الحرق. تقسم إلى الحروق إلى درجات؛ الدرجات الأعلى رقمًا تعني أسوأ الحروق. الحرق من الدرجة الأولى عبارة عن حرق سطحي في الطبقة العليا من الجلد. الأعراض التي ستمر بها عند حرق الدرجة الأولى تشمل:  حدوث ضرر للطبقة العليا من الجلد. جلد جاف وأحمر ومؤلم. شحوب الجلد أو تحول لونه للون الأبيض عند الضغط عليه. ستلتئم هذه الجروح خلال 3 إلى 6 أيام دون ترك أثر. إذا كانت المياه أكثر سخونةً أو طالت فترة تعرضك، فقد تتطور إلى حرق من الدرجة الثانية. يعتبر هذا حرقًا سط


观察他是不是会对你献殷勤。 观察他是不是总找借口待在你身边。 观察他是否会在你面前表现出英勇的一面。 看看他是不是愿意和你调情。 你与其他男生在一起的时候，他会不会嫉妒。 看看他是不是会送你一些小礼物。 观察他在你面前是否表现得很绅士。 观察他在你身边的时候，是不是更加注重仪容。 观察他是否与你步调一致。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هل يحضِر لكِ القهوة؟ هل يوصلكِ إلى المنزل؟ غالبـًا لن يفعل الرجل ذلك من فرط طيبة قلبه إلا إن كان مواطنـًا صالحـًا بحق. فهذه العلامات تدل على أنه ينتظر منكِ شيئـًا غير مجرد كلمة "شكرًا" مقابل كل الأشياء اللطيفة التي يفعلها لأجلكِ. هل يسألكِ إن كنتِ بحاجة لمساعدته من أجل عمل بعض الإصلاحات بالمنزل أو تنظيف السيارة؟ هل دعاكي إلى الغداء إذا مررتي بيومٍ مرهق؟ لأنه إن كان دائمـًا في الجوار ويبتكر الأسباب التي تسمح له بالقرب منكِ أو البقاء بجانبكِ، إذن ففي الغالب سوف يكون معجبـًا بكِ. سوف يحاول الرجل ال


观察发声。 给鸟儿一面镜子。 注意公鸟有没有开始求偶。 注意母鸟有没有发出求爱信号。 注意鸟儿自慰的方式。 关注鸟儿的产蛋情况。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا تعلم الكوكاتيل الكلام فهو غالبًا ذكر رغم أن هذه القاعدة ليست ثابتة، .ولكن حتى إذا لم يقل الطائر أي كلمات مازال يمكن التفريق بين الجنسين من خلال الأصوات التي يصدرونها؛ يميل الذكور لإحداث أصواتٍ أكثر وتكون أكثر أصواتهم صفيرًا بينما تكون الإناث أكثر هدوءًا و أكثر أصواتهن هسيس. يمضي الذكور وقتًا أطول أمام المرآه يتبخترون أو يصيحون أو يفحصونها أما الإناث فتفقدن اهتمامهن بالمرآة بسرعة. (غريب أن يكون هذا هو تصرف الإناث، أليس كذلك!؟) يحاول الذكور جذب الشركاء بتصرفاتهم أكثر من الإناث وقد تصدُر من الذ


观察蟑螂的大小。 检查蟑螂身上是否有两道深色条纹。 观察蟑螂是否在有水的地方出现。 从蟑螂的数量上判断。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الصراصير الألمانية أكبر من البنية المخططة قليلًا. يمكن أن تنمو ليبلغ طولها 1,25 سم وهو تقريبًا نفس حجم العملة المعدنية (نذكرك مجددًا أن هذا دون قرون استشعار). أفضل طريقة للتعرف على الصرصور البني هو من خلال خطين متوازيين يمران من رأسه من الخلف نزولًا إلى أجنحته. الشرائط أو الخطوط باللون البني الداكن ويمكن أن تبدو سوداء تقريبًا. تحب الصراصير الألمانية المناطق الرطبة الدافئة ويمكنك إيجادها بشكل عام في مطبخك أو حمامك. من المعروف أيضًا أنها تتواجد في القمامة حيث توفر لها القمامة مصدر غذاء. تتواجد الص


观察鳄鱼在水里的活跃程度。 看看有多好斗。 留意游速的差异。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نشاط التمساح أعلى بكثير ويقضي وقتًا أطول من القاطور في الماء. يميل القاطور لقضاء معظم الوقت مستلقيًا في الطين أو الخضرة المحيطة بالبحيرات والمستنقعات.   يميل القاطور لوضع بيضه في النباتات المحيطة بالماء العذب. يضع التمساح بيضه في الأماكن الأكثر جفافًا كالطين أو الرمل. التماسيح أكثر عدائية من القاطور بكثير والأرجح أن التمساح يهاجم بشكل عشوائي حين يرى شيئًا يقترب بينما ينتظر القاطور حتى يجوع أو يتهدده خطر الهجوم.  سلوك التمساح تجاه البشر في حدائق الحيوانات وفي موطنه الطبيعي أكثر عدائية من القاطور


解决霉味出现的原因。 用干湿两用吸尘吸水机吸掉多余水分。 将240毫升白醋倒入500毫升温水中混匀。 将混合液喷到地毯上，覆盖整张地毯。 将小苏打撒在湿地毯上。 等待醋溶液和小苏打变干。 用吸尘器将剩下的小苏打清理干净，然后丢进屋外的垃圾桶里。 打开风扇通风，防止霉味到回来，并让地毯更快风干。 如果屋内再次有霉味，请咨询专业人员。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تشم رائحة عفن، على الأغلب أن لديك مستوى رطوبة مرتفع بمنزلك. لن يكن معالجة الرائحة كافيًا لجعل رائحة السجادة جيدة حيث ستستمر جراثيم العفن في الازدهار. بدلًا من ذلك، غير عاداتك لتقليص الرطوبة. افتح المروحة أثناء الاستحمام وافتح النافذة للسماح بأدخنة الاستحمام والطهي بالخروج واستخدم مزيلًا للرطوبة. إذا كانت السجادة رطبة، يمكن أن تساعد المكنسة الكهربائية على تقليل نمو العفن عن طريق إزالة الرطوبة التي تسهل ذلك. بالنسبة لروائح العفن، خفف الخل بالماء. تأكد من أن المياه دافئة وليست ساخنة. لا تسخ


计算烹饪时间。 将火鸡胸脯肉放在慢炖锅里。 添加调味料。 考虑添加蔬菜和香草料。 用水淹没所有食材。 选择慢炖锅的火力等级。 检查火鸡肉内部的温度，确保肉彻底炖熟。 把火鸡肉拿出来切成片。 完成。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بما أن الطاهي البطيء يطهو على درجة حرارة أقل بكثير من الفرن، قد يستغرق صدر الديك الرومي فترة طويلة في الطاهي البطيء حتى تصل درجة حرارته الداخلية إلى 68 درجة مئوية. يسمح لكِ ذلك بتشغيل الطاهي البطيء ونسيان أمره لعدة ساعات أثناء أداء مهامك اليومية الأخرى.  يحتاج صدر الديك الرومي الذي يزن 2700 جم ما بين خمس إلى ست ساعات في الطاهي البطيء بينما يستغرق صدر الديك الرومي الكبير الذي يزن 2700 جم إلى 4500 جم حوالي ثمان إلى تسع ساعات على إعداد "الحرارة المنخفضة". يساعد إعداد "الحرارة العالية" على طهيه بشكل


计算需要硬接线的计算机数量。 决定是否要创建无线网络。 确定是否希望所有网络设备都能访问互联网。 测量所有硬接线设备的距离。 考虑未来需求。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عند توصيل الشبكة المحلية معرفة عدد أجهزة الكمبيوتر التي ستتصل عبر كابلات الشبكة حيث أن ذلك سيحدد عدد المنافذ التي تحتاج إليها. ستحتاج إلى جهاز راوتر فقط إن كنت ستوصّل أربعة أجهزة الكمبيوتر أو أقل وستحتاج على الأرجح إلى محوّل شبكة لزيادة عدد المنافذ المتاحة إن كنت ستوصّل أكثر من أربعة أجهزة. ستحتاج إلى جهاز راوتر لاسلكي إن كنت ترغب بتوصيل الأجهزة بصورة لاسلكية؛ تحتوي معظم أجهزة الراوتر التي تباع في متاجر أجهزة الكمبيوتر حاليًا إمكانية الاتصال لاسلكيًا. لا يمكن استخدام محولات الشبكة لتوصيل الأ


认清自己的优势和特质。 列出自己的成就。 认清自己对自己的看法。 弄清他人看法对自己的影响。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعرف قوتك التي تقدرها، كي تساعد نفسك على الشعور بالتوازن وتقبل الصفات الأقل قيمة في نفسك. تساعدك معرفة نقاط قوتك على تغيير نظرتك عن نفسك. ابدأ بكتابة قائمة بنقاط قوتك أو اكتب نقطة قوة يوميًا إذا كان الأمر صعبًا عليك. على سبيل المثال:  أنا إنسان محب. أنا أم قوية. أنا رسام موهوب. أنا حلال المشاكل. عرِّف نقاط قوتك بكتابة قائمة الإنجازات. قد يتضمن ذلك الأشخاص الذين ساعدتهم وإنجازاتك الشخصية والأوقات الصعبة التي تغلبت عليها. تساعدك هذه الأمثلة على وضع تركيزك على الأحداث والصفات. إليك أمثلة أوضح على ت


认清这段关系是否值得修复。 向可以信赖的朋友或家人寻求支持。 拨打家庭暴力求助热线寻求支持。 为自己制定一个安全计划，弄清楚当你被威胁或有危险时，应该要做些什么。 当你觉得不安全时，请立刻离开。 相信自己的直觉。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فعندما تكونين متورطة بعلاقة عاطفية متملكة يكون شريكك مسئول تمامًا عن تصرفاته وأفعاله، لأن بعض الضحايا يبدأن في لوم أنفسهن قائلين أنهن يحملن كل الخطأ أو أن ما يتلقونه من إيذاء وسوء معاملة لأنهن لا يُحسِّن التصرف، ولكن الحقيقة أن شريكك هو الذي يقرر كيف سيتعامل معك، لذا إن كانت العلاقة تستحق الإصلاح يجب على شريكك أن يريد تغيير طريقة تعامله جديًا وأن يبدأ في ذلك. إذا كان شريكك متملك لدرجة شعورك بالاكتئاب والوحدة والقلق والخوف الدائم فمن الأفضل إنهاء تلك العلاقة. فأحيانًا تصبح إحداهن محاصرة في العلاق


认识生命灵数的重要性。 计算生命灵数。 注意卓越数。 注意不要把所有数字直接相加。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عدد مسار الحياة هو أكثر الأعداد ذات التأثير من بين مجموعة أعداد الحظ أو الأعداد الرئيسية الخاصة بالفرد، والسبب وراء ذلك أنه يضع الخطوط الرئيسية المحتملة لما يحدث في حياتك؛ المسار الذي ستأخذه خلال حياتك والسمات العامة التي ستؤثر على تشكيل هذا المسار. يكشف هذا العدد عن الدروس التي ستتعلمها والتحديات التي ستواجهها والفرص التي سوف تتاح لك، وإن كان ذلك على شكل خطوط عريضة. لاحظ أن هذا المسار غير ملزم لحياتك، فيحق لك كليًا أن تنحرف عنه كما يحلو لك ووفق اختياراتك التي تؤمن بها، لكن القناعة الأبرز في علم


让人力资源部门的人来解决。 找出解决方案。 完全遵循方案上的规定。 做出必要的改变。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لقسم الموارد البشرية أن يساعدك في حل خلافات العمل. إذا زاد حجم الخلاف أو شعرت أنك تريد الاستقالة بسببه فقد حان الوقت لإدخال الموارد البشرية في الأمر. ربما تحتج أيضًا لإدخال هذا القسم في الأمر إذا كان الخلاف شخصيًا أو كان مستوى الرضا بظروف العمل لديك ولدى زملائك منخفضًا. يمكن لقسم الموارد البشرية أن يرسل أحدهم ليتوسط لك ويجعلك أنت وزميلك تتناقشون حول الخلاف بشكلٍ بناء أكثر. يمكن للوسيط الجيد أن يساعد المتنازعين في إيجاد حل لمشكلتهم، ولن يقدم لهم نصيحة أو يدفعهم لاتخاذ أي حل معين. ما أن تشعر


让医生指导你进行治疗。 按指示用药。 做好动手术的准备。 了解你的预后。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فبالنسبة لحالات التليف، الخفيفة إلى متوسطة تُعالج في العيادة الخارجية، مع وجود بعض الاستثناءات. حيث يُستدعي العلاج بالمستشفى في هذه الحالات نزيف القناة الهضمية، عدوى خطير أو تعفن الدم، الفشل الكلوي، أو تغيير في الحالة العقلية.  سيطلب منك الطبيب الإقلاع عن التدخين، المخدرات والأدوية إن كنت تعاني من تسمم كبدي. سيُقيم الطبيب حالتك على أساس فردي. وبالإضافة لذلك، يوجد أعشاب معينة قد تزيد من الضرر لكبدك مثل الكافا والهدال (الدبق). لذا ناقش مع طبيبك كل العلاجات العشبية/البديلة التي تتناولها. سوف يقوم ط


让宝宝分心。 让宝宝有事情做。 找到哄宝宝睡觉的其他方法。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يسهل إلهاء الأطفال. اخرجي مع طفلك واصطحبيه في نزهة بالخارج. قومي بترديد أغنيته المفضله معه أو استخدمي الطعام وسيلة للإلهاء. كوني مبدعة وقومي بأي شيء لتغيير انتباهه. الطفل المشغول يكون أقل عُرضة للتفكير في إيقاف ما يقوم به للرضاعة. تميل طبيعة الأطفال إلى تجنب القيلولة والراحة. هم يفضلون الاستمرار في اكتشاف عجائب العالم الرائع من حولهم حتى يُداهمهم النعاس أو يصبحوا غريبي الأطوار ويُداهمهم النوم في نهاية المطاف. ركوب السيارة أو التمشية في عجلة الطفل قد تكون جيدة بدلأ من الرضاعة للنوم. قد يفي بالغرض


让对方知道这次谈话的严肃性。 和善一点。 对他说些“劝退”的话。 向他保证你的感觉是不会变的。 坦诚。 愿意倾听。 同意结束谈话。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينبغي أن تخبريه أنكما بصدد خوض محادثة جادة. بهذه الطريقة سوف يكون على استعداد إلى أخذ كلامكِ على محمل الجد. إذا لم توضحي له ذلك مسبقًا فقد لا يدرك هو مدى أهمية الحديث. قدمي له مجاملة أو اثنتين خلال حديثكِ لكن أوضحي له أيضًا أن ذلك ليس كافيًا لكي تكوني معه.  "إنك صديق رائع، لكننا لا يمكن أن نكون معًا كشريكين". "أنا على يقين أنك سوف تسعد حبيبتك المستقبلية، لكن هذه الحبيبة لا يمكن أن تكون أنا". حتى بعد أن توضحي له أسباب عدم انجذابكِ له، من الممكن ألا يفهم تمامًا ما تعنين. أرسلي له رسالة رفض معلنة و


让感官休息一下。 找到一个平衡点。 设定自己的界限。 给自己恢复时间。 考虑使用应对技巧来处理压力。 尝试职业疗法。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تشعر بالضغط الحسي الشديد إن كنت محاط بمجموعات من الأشخاص أو بالعديد من الأطفال، وأحيانًا تكون مثل تلك المواقف غير متجَنَّبّة، كاجتماعات العمل أو لقاءَات الأسرة، لذا، حينما تكون غير قادرٍ على الهروب من هذا الضغط، حاول أن تقتطع لنفسك استراحة لتساعدك على التخلص من الضغط الزائد، محاولات كبح هذا الضغط والتحمل إلى آخر الموقف قد تزيد الأمر سوءًا وحتى قد تستغرق وقتًا أطول للخروج من هذا، أما اتخاذ استراحة يمكن أن يساعدك على إعادة التقاط الأنفاس والتخفيف من الموقف قبل أن يصبح غير محتمل.   لبي احتياجات


让浴室充满蒸汽。 用加湿器湿润宝宝房间里的空气。 不要让宝宝从装满热水的碗中吸入蒸汽。 不要使用会产生热蒸汽的设备。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افتح الدش الساخن لملء الحمام بالبخار قبل الذهاب بطفلك إلى السرير. اجلس أو قِف مع طفلك في الغرفة المليئة بالبخار لمدة 5 دقائق، وسوف يؤدي الهواء الرطب إلى تخفيف وتقليل المخاط، مما يساعد طفلك على التنفس. لا تأخذ طفلك تحت الدش حيث قد تصيبه/ها المياه الساخنة بحروق. استخدم دائمًا جهاز ترطيب يُنتج ضبابًا باردًا؛ فقد يسبب الضباب الساخن أو الدافئ حروقًا.   ضع جهاز الترطيب قرب طفلك، ثم أبعِد الضباب بيديك عن السرير لتجنب أن يبلل الفراش.  غيِّر المياه يوميًا ونظِّف وحدة الترطيب بالمبيِّض أو الليزول لمنع نمو


让灭鼠公司给你估个价。 向灭鼠公司讲明家里老鼠的情况。 使用灭鼠公司推荐的灭鼠药或者其它化学物质前，一定要想清楚。 叫灭鼠公司清理掉毒死的老鼠。 货比三家，多咨询几家灭鼠公司，对比一下它们的报价和处理方案。 询问它们的售后服务。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك العثور على شركة ذات سُمعة من على الانترنت أو عن طريق دليل الهاتف المحلي أو عن طريق ترشيح أحد أصدقائك أو جيرانك. سيقترح طريقة إزالة الفئران التي قد تشمل تسميم الفئران أو وضع المصائد لهم. تأكد من توضيح مدى مشكلة الفئران بالنسبة لك بحيث يمكنك الحصول على سعر دقيق. بعض تلك المواد تكون ضارة للحيوانات الأليفة والأشخاص الذي يقطنون في منزلك، وخاصة الأطفال الصغار. في حالة تعرض الطفل أو الحيوان الأليف لسم الفئران، سيصابون بالإعياء الشديد وربما الموت. تسبب الفئران الميتة رائحة كريهة جدًا في منزلك في ح


让自己出去面对。 别再在意别人怎么想——或者让人看起来如此。 提升你的自信。 把握住社会规范。 接受并承认你的尴尬。 不要出现的太早或太晚。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت بالفعل تشعر أنك غريب لدرجة أنك حتى لا تعرف كيف تُحَيّي جارك بطريقة لائقة، فإن آخر شيء ترغب به على الأرجح هو الخروج للعالم وقضاء وقت "أكثر" في التفاعل مع الناس. مع ذلك، كلما زاد الوقت الذي تقضيه برفقة الناس، كلما زاد اطمئنانك اجتماعيًا، وكلما أصبحت أقل خوفًا من التفوه بالقول الخاطئ أو التصرف بالفعل غير الملائم. اجعله هدفًا أن تقضي المزيد من الوقت مع الناس وتقلل من الوقت الذي تمضيه متحصنًا بالبيت.  قابل أشخاصًا متنوعين من خلال شبكات مختلفة، كجريدة المدرسة أو فريق التنس أو مجوعة شبابية، وتع


训练狗狗定时上厕所。 在室外给狗狗指定一处专门上厕所的区域。 不要和狗狗玩耍。 给狗狗10到15分钟的时间上厕所。 及时奖励。 别在狗狗尿完后就急忙带它回家。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُعد الحفاظ على جدول صارم لمواعيد التبول عُنصرًا هامًا من عناصر  تدريب الكلب على الطاعة، فذلك يُعلم الكلب أن يتبول في الخارج في الأوقات المُحددة مثل عقب الاستيقاظ في الصباح أو بعد الوجبات أو قبل النوم بعشرين دقيقة. يجب الاتسام بالصرامة وخاصة مع الجراء في مرحلة التدريب المُبكر حيث تتسم عضلات المثانة بالضعف. يجب اختيار وتحديد مناطق التبول في الخارج لكلبك وليس داخل المنزل، اصطحب كلبك لباحة المنزل الخلفية مع ربطه بالزمام الخاص به، اترك كلبك يختار منطقة التبول بنفسه طالما كانت بعيدة عن تأثير العوامل


记下他们说“我想你”的次数。 注意他们是否勾起了旧的回忆。 看看他们是否提到了他们现在的约会对象。 记下他们询问你爱情生活的频率。 注意他们的赞美。 注意他们是否经常道歉。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحياناً سيقول شريكك السابقك أشياءً تدل مباشرة على أنه لا يزال يهتم بك. إذا أخبرك بأنه يفتقدك أو يفتقد كونه بقربك فهذه علامة أكيده على أنه يحمل مشاعر لك. الشركاء السابقون الذين لم يزالوا يهتمون بك يميلون في الغالب إليّ الاستغراق في استعادة الذكريات التي تجمعكم معاً. هم يحاولون بذلك تذكيرك بالأوقات السعيدة التي قضيتموها معاً على أمل أن ترغب في العودة إليهم. - فكر في المرات التي يذكر فيها شريكك السابق الرحلات التي اشتريتم بها، والنكات التي لا يعرفها سواكم، والأوقات اللطيفة التي جمعتكم معاً بشكل عام


记住一个人说谎的三个原因。 不要因为男朋友的谎言而责怪自己。 考虑一下他说谎的背景。 坦诚面对他。 讨论他可能说谎的原因。 明确表示你不喜欢被骗。 想想这些谎言是如何影响你们的关系的。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن الناس يكذبون لعدة أسباب مختلفة، إلا أن بشكل عام جميعهم يكذبون ليخفوا شيئًا عن شخص آخر، أو ليجرحوا شخصًا آخرًا، أو ليظهروا بشكل أعظم وأفضل من شخصياتهم الحقيقية. استفيدي من معرفة أي سبب منهم يحفز حبيبك على الكذب عليكِ.  إذا كان حبيبك يكذب ليخفي شيئًا عنكِ، فمن المفيد أن تحاولي تناول كذبته كوسيلة لمعرفة الحقيقة التي يخفيها. إذا كنتِ أنتِ وحبيبك قد بدأتما المواعدة بجدية لتوكما، فربما يكذب لأنه يحاول أن يجعل نفسه يبدو أكثر استحقاقًا باهتمامك ومشاعرك. ولكن إذا كنتِ تعتقدين أن حبيبك يكذ


记住为什么减掉腹部脂肪很重要。 每天量体重。 记录你的进步。 拍照片。 和一个朋友一起减肥。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا وجدت أنه من الصعب أن تبقى متحفز، حاول أن تذكر نفسك مدى أهمية خسارة دهون البطن لصحتك.  الناس الذين يعانون من مستويات مرتفعة من دهون البطن هم أكثر عُرضة بالإصابة بمستويات مرتفعة من الدهون الحشوية؛ وهي الدهون التي تتشكل حول الأعضاء الداخلية المهمة مثل القلب والكبد والرئتين. على الرغم من أن الدهون الحشوية ليست سيئة كليًا (حيث أنها تحمي الأعضاء الداخلية)، زيادة تكتلها ينتج مواد ضارة وسامة داخل الجسم ويؤدي إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بمرض القلب، وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري من النوع 2، وأمراض الكبد


记录梦境。 让自己在夜里周期性地醒来。 把梦境中的符号对应到生活中。 用梦境预知未来。 训练在“清醒梦（即你在梦中知道自己在做梦）”中质询未来。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الصعب أن تحلل الرموز التي تراها في الأحلام إذا كنت عاجزًا من الأساس على تذكرها، لذا تصبح مهمتك أسهل كثيرًا إذا احتفظت بدفتر يوميات وقلم بجوار سريرك بشكل دائم. ما إن تستيقظ، ابدأ في تدوين كل شيء شاهدته في الحلم. اشرح أحداث ومشاهد الحلم بأكثر تفصيل ممكن. التزم كذلك بإتمام هذه المهمة بمجرد استيقاظك أو في أسرع وقت ممكن، مهما كنت تشعر بالتعب أو عدم التركيز، لكيلا تتسبب في ضياع تفاصيل الحلم من عقلك.   ماذا رأيت في المنام؟ من هم الأشخاص الذين تواجدوا في الحلم؟ ما الذي لاحظته حولك وما هي الأشياء التي


记日记。 培养自己的创造力。 享受独自一人的任务。 提高意识。 耐心。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بينما يركز الانبساطيون بشكل أساسي على ما يجري خارجهم، فالانطوائيون يغلب عليهم الاستحواذ من قِبَل عالمهم الداخلي. واحدة من طرق تحويل التركيز إلى نفسك هي الحصول على دفتر لليوميات؛ التزِم بممارسة الكتابة بشكل يومي. اسأل نفسك أسئلة مثل:   بماذا كنت أشعر؟ ولماذا شعرت ذلك؟ ماذا تعلمتُ اليوم؟ وممن تعلمته؟ ما الأفكار التي شغلتني؟ وبمن فكرت خلال اليوم؟ كيف كان اليوم مختلفًًا عن الأمس؟ وكيف يختلف عن الأسبوع الماضي؟ وعن السنة الماضية؟ ما الذي يمكن أن أشعر بالامتنان من أجله؟ مَن مِن الأشخاص في دائرتي يبدو و


设定成功标准。 确认你可以衡量你的成功标准。 计算CPA。 检查一下你的CPA是不是可接受的。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كيف ستقرّر ما إذا كان إعلانك ناجحًا؟ يمكن أن يعني ذلك بالنسبة لك زيادة في المبيعات، أو زيادة في الطلبات، أو زيادة في عدد مرّات تحميل منتجاتك الرقمية، أو التسجيل في خدمتك، أو ببساطة زيارة موقعك الإلكتروني. إن حدّدت أن معيار النجاح لديك هو بيع زوجين من الأحذية، فيجب عليك البحث في Google (أو في مكانٍ آخر) عن عدد مبيعاتك من خلال حملتك الإعلانية.  أما إن كنت ترغب بزيادة عدد زوّار موقعك الإلكتروني، فيمكنك مطالعة ذلك في Google. إن كنت ترغب بقياس حجم المبيعات، أو التحميلات، أو غير ذلك، فقد تحتاج إلى مخت


设定边界。 立下规矩。 决定谁来做鬼。 鬼要躲在水下数数。 当有人被鬼抓到，这轮游戏就结束了。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتم لعب لعبة اللمس الأعمى في حمام السباحة، وهي مثل لعبة ماركو بولو تمامًا، عدا أنه على اللاعبين الامتناع عن إحداث أي صخب أو ضوضاء. يجب أن تبقى اللعبة في الطرف الضحل أو غير العميق من الحمام، ويمكنكم ربط حبل يفصل الطرف العميق للحمام من الضحل. إلى متى يجب على "هو" (المماثل لماركو) أن يعد حتى تبدأ اللعبة؟ هل يحتسب اللمس صحيحًا إذا لمس "هو" الآخر بقدمه؟ هل يمكن للآخرين الخروج من الماء أم يجب عليهم البقاء في الحمام؟ يمكنكم الاختيار عشوائيًا أو يمكنكم الصياح جميعًا "1-2-3، لست هو!"، أو يمكنكم ترك من يت


设置一个计时器。 练习在朋友或者镜子前讲话。 说得缓慢，发音清楚。 用钢笔或铅笔标记你的演讲。 在你演讲时，把自己用视频录下来。 不止一次地练习。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تعلم المدة التي سيحتاجها خطابك. إذا لم يكن بإمكانك إلقاء الخطاب في الوقت المحدد فقد تحتاج أن تقصره أو تطويل المدة. تذكر أن توفر بعض الوقت للاستفسارات إذا كان ذلك مناسبًا. تدرب على النظر على الحضور لكيلا تكون عينيك ثابتة على الملاحظات. توقف بين أقسام الخطاب حتى يمكن للحضور استيعاب المعلومات. إذا بدت بعض الكلمات أو الجمل غير طبيعية لك فحددها أثناء الحديث وعدلها لتجعلها تبدو طبيعية. حلل مظهرك ولغة جسدك وطريقة إلقائك.   تأكد أن حركة جسدك طبيعية وليست شديدة الاهتياج. لا تجعل ذراعيك بجانبيك ولا


设计你的博客。 在选项设置里找到“仅个人可见”的复选框。 给你的博客设计简单的导航。 创建你的第一篇日志。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تختار تصميمًا لمدونتك يشجعك على الكتابة. بالطبع يختلف التصميم باختلاف الأذواق فهناك من حب الخلفية البسيطة التي تشعره أنه يكتب على ورقة بيضاء وهناك من يحب التصميمات ذات الأنماط المعقدة. فماذا عنك؟ يفضل اختيار خلفية بسيطة لمدونتك، إلا أن القرار النهائي بيديك في النهاية، فإن قررت وضع خلفية بسيطة فإليك بعض الأمثلة المقترحة: صورة لك أو لعائلتك في إحدى الأجازات نمط بسيط لا يجذب الأنظار بعيدًا عن الكلمات صورة لخريطة أداة من أدوات الكتابة كقلم حبر أو آلة كاتبة أو حزمة أوراق خلفية بسيطة من لون ما


访问“谷歌帐户管理”页面。 点击“数据工具”选项卡。 点击“删除Google+个人资料和功能”链接。 通过选中页面底部的“必选”框来确认想要删除描述的所有内容。 点击“移除选定服务”。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

زر حسابك على جوجل  google.com/account في متصفحك. يربط جوجل كل حسابات يوتيوب بحساب جوجل+. وبذلك فإن الطريقة الوحيدة لحذف حسابك على اليوتيوب هو حذف ملفك الشخصي على جوجل+ المرتبط به.  تذكر أن حذف حساب جوجل+ لن يؤثر على حسابات جوجل الأخرى مثل جي ميل أو جوجل درايف. لن يتم حذف رسائل البريد الإليكتروني والملفات المخزنة على حسابك. لا يزال يمكنك الوصول إلى كل الصور المُحملة على جوجل+ من خلال برنامج بيكاسا. لن تفقد جهات اتصالك على الرغم من أنها لم تعد منظمة بواسطة برنامج سيركل. لن تفقد أيضًا أي صفحات تمتل


评估丁香的状况。 确定丁香是否有过嫁接。 用剪刀把树木修剪得矮一点。 修剪根出条。 修剪完要给植物施肥。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيساعد منح النبتة تشذيبًا منشطًا في استعادة حالتها الصحية الجذابة إذا كانت عجوزًا أو متضخمة أو غير منتظمة الشكل. يتجاوز هذا النوع من التشذيب التقليم السنوي الخفيف إلى قص الشجيرة أو الشجرة بقوة للسماح بنمو أجزاء جديدة.   أجر تقييمك في بداية الربيع قبل أن يعود الليلك للحياة فهذا أفضل وقت من العام للتشذيب العميق. تذكر أن التشذيب التنشيطي يعني فقدان البراعم البالغة التي ستتحول إلى زهور في الربيع التالي، ورغم أنك قد تضحي بزهور هذا العام إلا أنك ستكافأ في المواسم التالية بنمو وزهور أفضل. يطعم بعض اللي


评估你的处境。 照顾身体。 维持你的兴趣爱好。 学会说“不”。 做取舍。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رغم محاولتك الجادة لإحداث التوازن فقد تجد مواقف تتطلب الخلط خصوصًا إن كان لديك أطفال. فكر في حياتيك المهنية والشخصية لتحديد المواقف التي قد تحتاج فيها للخلط بينهما. فكر في أفراد عائلتك ومسؤولياتك الشخصية. كم مرة تحتاج تلك المسؤوليات انتباهك خلال العمل؟   إن كان لديك أطفال مثلًا فقد تضطر لتخطيط جدول عملك بناءً عليهم، أو إن كنت من يعتني بهم وتعمل من المنزل فقد تحتاج لترك العمل مؤقتًا وأخذ راحة كلما احتاج أولادك لشيء. من الممكن كذلك أن يطغى العمل على حياتك الشخصية أحيانًا. إن كنت تعمل مثلًا كطبيب ت


评估损伤程度。 找出电视/电脑/手机的型号。 打开搜索引擎。 输入制造商名称、型号和“更换屏幕”。 打电话给当地的技术部门询问价格。 如果换屏幕划算，那就买一块屏幕。 把屏幕带到专业人员那里安装。 安装新屏幕后，购买屏幕保护膜。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا تم خدش الشاشة إلى المرحلة التي أصبح يؤثر على الرؤية لكن شاشة إل سي دي الفعلية لن تتأثر، سيكون شراء غطاء الشاشة الجديد عمليًا. أما إذا تعرضت شاشة إل سي دي للتلف (بحيث تكون أجزاء من الشاشة سوداء أو ألوان قوز قزح) فمن المحتمل أن يكون الجهاز لا يمكن إصلاحه وستحتاج إلى شراء تلفاز أو هاتف أو كمبيوتر. يمكنك عادةً العثور على رقم موديل محدد على الجزء الخلفي من التلفاز أو الهاتف أو أسفل الكمبيوتر المحمول حيث سوف تحتاج إلى ذلك الرقم للتأكد من شراء نوع الشاشة الصحيح.  تأكد من اسم الشركة المُصنعة أيضًا (


评估是否存在任何权利关系。 确定你们公司关于同事约会的政策。 考虑一下你和你的同事工作是否紧密联系。 想想如果不成功会发生什么。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الموقف الرئيسي الذي تكون فيه فكرة مواعدة زميلة عمل غير صائبة (أو في الواقع هو السبب الوحيد في الكثير من أماكن العمل) هو أن يكون أحد الطرفين في منصب سلطة. قد تؤدي مواعدة رئيستك أو مديرتك أو مشرفتك لحصولك على مكافئات غير مستحقة في العمل، وبالمثل قد تؤدي مواعدة واحدة من موظفيك (إذا كنت أنت المدير) إلى خلق جوًا تشعر فيه الموظفة بالضغط أو الإجبار على الموافقة، أو ألا تتجرأ على فسخ العلاقة في حال شعورها بأن العلاقة لا تسري على ما يرام خوفًا على وظيفتها.  واعد فقط من نفس مستواك الوظيفي؛ يمكنكما المواعد


识别。 了解反社会人格者的动机。 反社会人格者是专业操纵者。 别指望反社会人格者在意你的感受。 为了应对反社会人格者，要用他们的思维方式来思考。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

المعتلون اجتماعياً يعانون من اضطراب في الشخصية يمنعهم من الشعور بالتعاطف مع الآخرين. قد يبدو الشخص المعتل اجتماعياً محبوباً وودوداً، إلا أنه يستغل سحر شخصيته لدفع الناس لفعل ما يشاء. الصفات التالية تنتشر بين المعتلين اجتماعياً:  جاذبية سطحية، فيبدو الجميع معجبين بهم. عدم الإحساس بالندم، فلا يشعرون بالذنب عند ارتكاب فعل خاطئ. الافتقار لحس التعاطف، فلا يهتمون بما يصيب الآخرين من أذى. النزعة إلى الكذب، فهم يكذبون باستمرار وكأن ذلك أمر طبيعي. عدم القدرة على الحب، فالأقربون إليهم يشعرون بافتقارهم لشي


识别子宫。 识别胎儿。 确定胎儿的性别。 进行三维或四维超声。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن التعرف على بطانة الرحم من خلال إيجاد خط أبيض وخط رمادي حول جوانب صورة الموجات فوق الصوتية، ويظهر السائل الذي يحيط بالجنين بالداخل باللون الأسود.  ضعي في اعتبارك أن بطانة الرحم قد لا تظهر في الصورة بأكملها؛ فالتقنية المستخدمة قد تكون بوضع المسبار بطريقة مركزة على الجنين وحسب. إن كنتِ لا ترين إلا الخط الأبيض والرمادي على جانب واحد أو جانبين من الصورة، فسيكون هذا على الأرجح بطانة الرحم. يظهر الجنين بلون رمادي أو مائل للبياض بداخل السائل المحيط بالجنين. انظري للمنطقة بداخل هذا السائل لمحاولة ال


识别常见的家用有害废物。 利用市政收运处置服务。 找到倾倒地点。 再次利用有害废物。 联络当地环保部门。 组织小区或街道居民进行垃圾分类。 使用无害产品。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجد النفايات الخطيرة في معظم المنازل، ومن أكثر النفايات الخطيرة شيوعًا المستخدمة في المنازل:  المنظفات الكيميائية القوية الدهانات/ مرقق الدهان مضاد التجمد المواد القاتلة للأعشاب المبيدات الحشرية ومبيد الآفات. أنشأت العديد من المجتمعات والمجالس المحلية نظمًا سهلة لجمع القمامة من المنزل. تجنب خلط النفايات الخطيرة مع القمامة العادية، بما يضمن أن يستفيد مجتمعك من هذا الفصل. لسوء الحظ، لا تتوفر هذه الخدمة للجميع حيث تم تفعيلها في بعض المناطق فقط كما أنك قد تضطر لدفع رسوم إضافية نظير هذه الخدمة.  توا


识别神经损伤的症状和疼痛。 如果你最近开始服用新的药物，一定要咨询药剂师。 去看医生。 咨询专科医生。 向医生咨询药物。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك عدد من العلامات والأعراض لتضرر الأعصاب، وعليك استشارة الطبيب إذا مررت بأي منها.  ألم أو تنميل في ذراعيك أو رجليك أو أصابع يديك أو قدميك. فقدان التحكم في العضلات. كأن تضعف قدرتك على الحركة. إذا وجدت نفسك تعاني في أداء المهام اليومية كربط أزرار القميص أو فتح مقبض الباب، فقد تكون هذه علامات على تضرر الأعصاب. صعوبة في الهضم. قد يصحب ذلك انتفاخ أو شعور بالامتلاء وأحيانًا تقيؤ طعام غير تام الهضم أو صعوبة في قضاء الحاجة.  اعتلال الأعصاب الطرفية مرض شائع يؤثر على قدرة المخ على تلقي إشارات الألم من


识别管材的种类。 选择粘合剂。 注意安全通风。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجد ثلاثة أنواع للأنابيب البلاستيكية وستلتصق كل منها بأنواع غراء محددة. أسهل طريقة لتحديدها هي بالبحث عن رمز إعادة التدوير العالمي وهو المثلث المكون من ثلاثة أسهم مع رقم أو حروف لتحديد نوع البلاستيك. اعرف كيفية استخدامه وطرق التحديد الأخرى قبل اختيار الغراء.  أنابيب "بي في سي" أو "PVC" (متعدد كلوريد الفينيل) شائعة في أعمال السباكة لكن يجب ألا تستخدم في خطوط التوزيع أو تطبيقات الحرارة العالية الأخرى. عادة ما تكون بيضاء اللون أو رمادية إذا استخدمت لأغراض كهربية أو صناعية ورمز إعادة التدوير الخاص


试着先用醋来清洗。 使用不含漂白剂的商业清洁喷雾剂。 自己制作天然清洁剂。 用清洁剂浸泡污渍区域几分钟。 轻轻擦除污渍。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن الخل منظف طبيعي خفيف، لكنه سيكون فعالًا بقدر كاف للتعامل مع معظم البقع عند إضافته بكثافة وتركه لوقت كاف على البقع. رش حوض الاستحمام بالخل جيدًا، اترك الخل لبضعة دقائق ثم ادعك البقع باستخدام إسفنجة أو فرشاة ناعمة، لكن إذا لاحظت أن الخل لم يحقق النتيجة المرغوبة، يمكنك الانتقال إلى الطرق الأكثر فاعلية. سوف تأتي تلك المرحلة عندما يصبح إضافة المزيد من الخل غير كافي. تعد تلك المنتجات جيدة للعمل على تآكل البقع الصعبة دون إتلاف السطح الرقيق، سوف يعمل أي نوع من تلك المنتجات بشكل جيد نظرًا


语气和善。 创造积极的氛围。 主动帮助心情低落的同事。 倾听对方的话语。 识别霸道总裁的特点。 与领导交谈。 主动道歉。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تراودك الرغبة في الحديث بسلبية عند مناقشة المشاكل خصوصًا إن كانت خطيرة، ولكن السلبية تولد السلبية. جرب هذه الأساليب بدلًا من ذلك:  بدلًا من قول "هذه فكرة سيئة ولن تنجح أبدًا" فجرب قول "لدي تحفظات على هذه الفكرة. هل ترغبون بسماعها؟" بدلًا من العدائية السلبية التي تجعلك تتفوه بأقوال لا تعنيها أو التهكم، فعليك أن تكون صريحًا. مثال: إن كنت غاضبًا، فتجنب قول "بالطبع لا، ولم قد أعترض على هذا؟" بل حاول قول "نعم، لا تعجبني طريقة حديثك إليَّ أمام زملائي. هل يمكننا مناقشة الأمر؟" النميمة في مكان العمل


说出你的爱。 说实话。 明白伴侣喜欢什么样的“爱语”。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فالتعبير الصادق والصريح عن الحب يبيـِّن لأزواجكم كم تحبونهم، فحاولوا أن تصفوا لهم مدى تأثيرهم عليكم ومشاعركم تجاههم، مثل قول: "قلبي يخفق بشدة عندما أراك"، أو "لا أشعر بالسعادة في المنزل إلا إن كنت موجودة به"، أو "أظل أتذكرك طوال اليوم ولا تمر مرة أذكرك فيها إلا وأجد نفسي أبتسم دون أن أشعر". فقولوا أي شيء تشعرون به بصدق.   امدحوا مواهب وقدرات وإنجازات شركائكم في الحياة، وحاولوا أن تكتشفوا (إن لم تكونوا قد فعلتم من قبل) الجوانب التي يظن شركاؤكم في الحياة أنهم يتميزوا بها، فحاولوا أن تقضوا بعض الوق


请求推荐。 请求引荐。 加入并参与LinkedIn小组。 要维护和定期更新您的个人资料。 继续建立你的社交网络，添加新的联系人。 和你的联系人保持联系。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تسمح لك منصة LinkedIn بطلب توصيات من الآخرين ومن ثم نشرها على ملفك الشخصي. ستتمكن من رؤية التوصيات والموافقة على نشرها في الحساب الشخصي. تعزّز هذه الخاصية المعلومات الموجودة في الملخّص والتخصّصات بداخل ملفّك الشخصي. سيتمكن أصحاب العمل والعملاء من رؤية هذه التوصيات عند تصفّح ملفك الشخصي، وكذلك صِلات الأشخاص الذين أوصوا بك. تشتهر توصيات Linkedin بأنها إيجابية بشكل مبالغ فيه، لذا فإنها ليست تلك البيانات التي يتطلّع الآخرون للاطلاع عليها.  ركّز طلبات التوصية على الأشخاص الذين يمكنهم كتابة أفضل توصية


读懂弦外之音。 听懂对方的语气。 判断是谁主导了谈话。 听取回复。 留意眼神的交流。 观察对方的身体姿势。 观察对方的肢体语言。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تتحدث مع الطرف الآخر من خلال رسائل الهاتف أو مواقع التواصل الاجتماعي فسوف يكون من الصعب أن ترى لغة جسده أو تستمع إلى نبرة صوته، إلا بالطبع إذا كنت تتحدث معه من خلال مكالمة فيديو إلكترونية. لذلك فإن الطريقة الأفضل من أجل الحكم على حماس الطرف الآخر لمواصلة الحديث معك هي أن تراقب ردود فعله والمدة التي يستغرقها من أجل الرد على رسائلك.   ابحث عن الإشارات الدّالة على قراءة الرسالة المتاحة على مواقع مثل الفيس بوك وإنستجرام والواتس آب. إذا كان الطرف الآخر يستغرق الكثير من الوقت من أجل الرد على ر


调整心态。 设想实现目标给你带来的影响。 创造适宜的环境。 投入必要的时间。 保持动力，不断进步。 跟踪进度。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عامل مهم آخر من عوامل النجاح هو امتلاك العقلية المناسبة. من المهم أن تتذكر أنه برغم أن هناك أشياء لا تستطيع التحكم فيها؛ إلا أن تستطيع تشكيل مستقبلك.  يؤمن الكثيرون بأن حياتهم هي ما "يحدث" لهم فقط دون تدخل منهم. هذا يعرف ب"خارجية مصدر التحكم external locus of control". في هذا التفكير، يلوم الشخص "الظروف" أو الآخرين إذا لم تسِرِ الأمور كما يتمنون.  هذه عقلية انهزامية. احرص على أن يكون على أن يكون مصدر التحكم عندك داخليًا؛ أي أن ما تريد لن يتحقق دون أن تعمل عليه. عندما تمتلك هذه العقلية ستتحفز للم


谈论你们各自的兴趣。 密切关注对方。 保持独立。 待在一起。 接受积极的一面和消极的一面。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك التحدث عن الأشياء التي تثير اهتمام الطرف الآخر كجزء من المحادثة وهو ما يساعدك للتعرف على ما يحب وما يكره على اكتشاف شخصيته بشكل أوضح.  استخدم تعليقات الشخص عن اهتماماته وأدخلها في محادثاتكما. يساعد ذلك على تطور المحادثة وتعميق معرفتك به، علاوةً على ذلك، قد يفتح مجالًا لمشاركة الشخص بعض النشاطات مما يوطد علاقتك به. على سبيل المثال قل: "هل ذكرت أنك تحب الأكل الصيني للتو؟ لم أتناوله من قبل، ما هي أطباقك الصينية المفضلة؟"  اطرح أسئلة متعلقة باهتمامات الشخص. على سبيل المثال، إذا أردت أن تتعرف ع


谎话简短一点。 保持自信。 憋着尿说谎。 自然地移动身体。 注意自己的面部表情。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادةً يميل الناس عندما يكذبون لإضافة الكثير من المعلومات والتفاصيل التي ما كانوا ليتحدثوا عنها لو كانوا صادقين، ويتساءل الطرف الآخر لماذا يقول الشخص كل هذا الكلام. كذلك فإن كثرة الكلام قد تجعلنا نبدأ بقول تفاصيل غير منطقية عندما نكذب.  على سبيل المثال، من الأفضل قول "استيقظت في وقت متأخر هذا الصباح" بدلًا من قول "لقد شربت قهوة الليلة الماضية كي أظل مستيقظًا للعمل على ذاك المشروع، ثم لم أستطع النوم. ذهبت أخيرًا للنوم وبعد ذلك كان من الصعب جدًا النهوض من الفراش هذا الصباح". أجب عن السؤال الموجه لك


谨慎挑选在车里吃的食品。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأطعمة المعلبة (الجبن والتونة والمربى) خيارات مثالية في هذه الحالة. امتلك صندوقًا مخصصًا لتخزين الطعام لتجنب فساده أو ضياعه وسط السيارة. لا غنى كذلك عن زجاجات المياه لأكثر من استخدام. تتوقف كمية الطعام التي يمكنك شرائها في المرة الواحدة على مدى إمكانية حفظ الأطعمة في ثلاجة داخل السيارة، وهو الخيار غير المتاح على الأغلب، وفي نفس الوقت تظل  الوجبات السريعة خيار غير متاح، بسبب التكلفة الباهظة لتناولها يوميًا. يمكنك اللجوء إلى محلات الطعام الشعبية كخيار أساسي، وفي نفس الوقت مراعاة توفر بعض الأطعمة


账户注册。 注册时，选择最高安全性。 将比特币存入市场。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتضمن أنشاء الحساب كتابة اسمك وتاريخ ميلادك وعنوانك وعنوان بريدك الإلكتروني ورقم هاتفك ومعلومات شخصية أخرى. سيُطلب منك أيضًا تقديم حساب مصرفي أو خدمة دفع إلكتروني مثل باي بال أو كليهما (اعتمادًا على الطريقة التي تريد تحويل ونقل عملاتك). عندما تقوم بإنشاء حساب في سوق بيتكوين، ستتاح لك الفرصة لتمكين التوثيق الثنائي مما يعني أنك ستدخل كلمة مرور ورمز تم إنشاؤه عشوائيًا وإرساله إلى هاتفك. قد ترغب أيضًا في إتاحة خيار التوقيع المتعدد، والذي يتطلب موافقات مستقلة عديدة قبل تحويل بيتكوين أو سحبه.  يمكن لك


账目要记录清楚。 保证合理的价格。 及时关注儿童心理、教育和安全健康的最新动态。 和孩子父母沟通。 不要忽视营销的作用。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هنا يأتي دور فطنتك التنظيمية. سيكون عليك ملاحظة كل الإنفاق والدخل لمعرفة سيولتك، ولأنك ستحتاجها وقت دفع الضرائب. تكلف رعاية الرضع في محافظات معينة أكثر مما تكلف رسوم الجامعة. يجبر هذا الموقف الآباء على التفكير بحرص في إمكانية إرسال أطفالهم لحضانة أم أن بقاء الأم في البيت سيكون مجديًا أكثر.  قد تمكنك القروض والمنح من تقليل أسعارك المفروضة على العملاء. كما قد تكون مستوفيًا لشروط الإعفاء الضريبي. ما من ضمان على تقديم الحضانات لرعاية عالية الجودة حتى مع متطلبات الترخيص الصارمة. تفرد عن غيرك بإبراز ن


质疑汽车文化。 乘坐公交车，地铁或者火车。 试着走路或者骑自行车。 如果你在开车，让车保持良好的状态。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الممارسات الصناعية هي السبب الأول لتلوث هواء الأرض لكن التلوث الناجم عن السيارات هو السبب الرئيسي التالي. يلعب تصنيع السيارات والطرق وإنتاج الوقود والانبعاثات الناتجة عن احتراقه جميعها دورًا كبيرًا.  قد يصعب تحديد أفضل الطرق لتلافي أثر هذه المشكلة لأن معظم المدن تخطط بطريقة تجعل من القيادة ضرورة حتمية تقريبًا. يمكنك اتخاذ إجراء ما بإيجاد طرق مبتكرة لتقليل اعتمادك على السيارة أيًا كان مكان إقامتك.   قد لا يكون التخلي عن سيارتك بالكامل أمرًا عمليًا، لكن لا زال يسعك اتخاذ موقف ما بتقليل استخدامك له


购买一把理发梳和一个剃刀。 把头发理顺。 把头发分成三层。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون ذلك النوع من الأمشاط في العادة مقسم إلى ثلاثة أجزاء حيث يحتوي الجزء الأسفل منه على مشط عادي، وينقسم الجزء الأمامي منه إلى قسمين: قسم ضيق صغير الأسنان وقسم آخر واسع الأسنان، ويفيد القسم الواسع في عمل التصفيفات المموجة ويفيد القسم الضيق في تقسيم الشعر وإكسابه شكلًا أقل ظهورًا.   إذا كنتِ مبتدئةً فعليك أن تبدئي بالجانب ذي الأسنان الصغيرة، وبعد أن تتعودي على استخدام ذلك الجزء، يمكنك الانتقال لاستخدام الجزء الآخر. قومي بزيارة متجر أدوات التجميل القريب منك لكي تشتري منه المشط والشفرات التي تباع ع


购买并下载项目。 使用礼券。 用五维控制键在主界面选中一个项目。 了解哪些按键执行翻页功能。 将书中段落显示为高亮。 在Kindle上分享段落。 在Kindle上添加注释。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من الخيارات في أمازون كالجرائد والمجلات والكتب الصوتية. يمكنك تحميل ما تشتريه على الكيندل فورًا مادامت لديك تغطية وسبرنت.   اضغط زر القائمة  حين تكون في الشاشة الرئيسية ثم اضغط إدخال . سيكون نقلك إلى التسوق في متجر كيندل هو الخيار الافتراضي حين تصل لقائمة الخيارات المنسدلة. أجر بحثًا عن كتابك بالتحديد. كما أن هناك قوائم مختلفة بالكتب كقائمة أفضل المبيعات والجرائد الرائجة ومفضلاتك. يمكنك قراءة هذه العناوين إذا لم تكن تبحث عن شيء محدد. سيكون عليك أن تنقر نقرة واحدة لشراء كتب كيندل الإل


购买并在计算机上安装VPN。 打开VPN。 选择英国作为你所在的位置。 打开TVPlayer网站。 单击注册。 单击创建免费账号。 输入电子邮件地址。 输入密码。 单击创建账号。 单击在线观看选项卡。 选择世界杯足球赛。 输入邮政编码。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتيح لك برمجيات الشبكة الخاصة الافتراضية (بالإنجليزية: Virtual Private Network، وتُعرف اختصارًا: VPN) من تغيير معلومات موقع جهاز الكمبيوتر الجغرافي، وبالتالي القدرة على الاستفادة من خدمات البث المخصصة حصريًا لمواقع إقليمية أخرى.   خدمة "إكسبريس ڤي بي إن" (ExpressVPN) و"نورد ڤي بي إن" (NordVPN) من أفضل خدمات الشبكة الافتراضية الخاصة المتاحة للاشتراك، بحسب المستخدمين، وسعر الاثنين لا يزيد عن 15$ دولار شهريًا (أو ما يعادلها بالعملة المحلية) في حالة الدفع شهريًا، كما يمكنك الحصول على عرض بسعر أفضل م


购买并接入USB DVD光驱。 将一张空白的DVD插入Mac的CD托盘。 打开Finder。 前往MP4文件的位置。 选择MP4文件。 点击文件。 点击将[电影]刻录到光盘…。 出现提示时点击刻录。 出现提示时，点击确定。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى محرّك أسطوانات خارجي لحرق أسطوانة البيانات حيث أن معظم أجهزة ماكنتوش الحديثة لا تحتوي على محرّكات أقراص دي في دي. احرص على شراء محرّك أسطوانات دي في دي يستخدم منفذ يو إس بي-سي أو شراء محوّل يو إس بي 3.0 إلى يو إس بي-سي إن كان جهاز ماكنتوش يستخدم منافذ يو إس بي-سي (بيضاوية) عوضًا عن استخدام منافذ يو إس بي 3.0 (مستطيلة). تأكد أن أسطوانة دي في دي فارغة قبل فعل ذلك. انقر على الأيقونة التي تظهر على شكل وجه أزرق في القائمة الطافية لنظام ماكنتوش. انقر على المجلد المحتوي على ملف إم بي 4 في ال


购买或者自制海娜粉。 准备海娜膏。 海娜膏需要晾几分钟后再使用。 在耳朵或者发际线上涂些面霜，防止皮肤被染色。 涂抹海娜膏。 把头裹起来。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك صنع الحنة بنفسك في المنزل أو شرائها جاهزة من الصيدليات أو العطارات. اشتري كمية كافية لتغطية شعرك بالكامل؛ عادةً ما يكفي 200 جرام من الحنة الشعر الذي يصل طوله إلى الكتفين، أما إذا أردت الحصول على حنة متخصصة، قد تحتاجين إلى زيارة كوافير أو متخصصة في عمل الحنة. يجب أن تستخدمي الحنة كأساس لشعرك إذا كان فاتحًا. ضعي كمية صغيرة من الحنة في وعاء ثم اسكبي القليل من الماء الساخن داخل الوعاء ثم اخلطي القليل من عصير الليمون أو الخل مع المزيج. قلبي المزيج حتى يصبح لزجًا واستمري في إضافة السائل حتى يصبح


购买扁豆种子。 冲洗并挑选扁豆种子。 早春的时候播种。 选择阳光充足、排水良好的地方。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون من الصعب إيجاد بذور العدس في مركز البستنة المحلي، لذلك قد تحتاج gلذهاب إلى تاجر التجزئة المتخصص أو شراء بذور عضوية عبر الإنترنت. بصورة عامة، يؤدي أي عدس جاف بحبة كاملة، تجده في متجر البقالة، غرض الزراعة. لن تنمو حبوب العدس المجروشة إن زرعتها، لذا تأكد من إحضار حبوب العدس الكاملة. ضع البذور في مصفاه واشطفهم بالقليل من الماء. التقط أي حبة مجروشة أو مكسورة ولونها متغير وتخلص منها. يزدهر العدس في الجو البارد الناضر في شهر مارس، ثم يصل للنضج الكامل في درجات الحرارة الحارة في الصيف. لإبقاء الب


购买无酸型的书本修补胶或装订胶。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد غراء الأغلفة أو الكتب في معظم متاجر لوازم الحرف أو الهوايات، وعادة ما يباع في أنبوب رقيق وطويل. احرص على شراء غراء خال من الأحماض لأنك إذا استخدمت النوع الحمضي فقد يسبب تفكك الكتاب أو تآكل ظهره.


购买水贴纸。 设计纹身图案。 打印图案。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هل جربت شراء الوشم المؤقت من المراكز التجارية؟ هذا النوع من الوشم يوجد على هيئة رسم مطبوع فوق شريحة ورقية.تمتاز هذه الشريحة باحتوائها على جانب لامع يطبع عليه الرسم. يمكن شراء شرائح الورق المائى من الانترنت أو مباشرة من محلات الحرف اليدوية. عند استخدام الورق المائي لا حدود لإبداعك فمهما كان اللون أو الشكل أو التصميم الذى اخترته لرسمك سيكون من السهل طباعته على الورق وسيبدو الرسم بعد وضعه على بشرتك أنيقًا.استخدم برنامج الفوتوشوب أو أي برنامج يمكن استخدامه لعمل صور .  قرر إذا كان الوشم أسود أو متعدد


购买测量基础体温的温度计。 在连续几个月里，每天都测量并记录自己的基础体温。 看图表上是否有连续的温度上升。 试着预测排卵期。 这个方法有一定的局限性，基础体温虽然有用，但也并非万无一失。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

درجة الحرارة القاعدية للجسم هي أقل درجة حرارة للجسم خلال 24 ساعة. لتتمكني من قياس ومراقبة درجة الحرارة القاعدية للجسم، ستحتاجين إلى مقياس لدرجة الحرارة القاعدية. ترمومترات درجة حرارة الجسم القاعدية متوفرة في معظم الصيدليات، ويصحبها جدول للمساعدة على تتبع درجة الحرارة القاعدية على مدار عدة أشهر. لقياس درجة الحرارة القاعدية بدقة، ستحتاجين إلى قياس درجة الحرارة في نفس الوقت كل يوم، كأن تقيسي درجة الحرارة بعد الاستيقاظ من النوم مباشرة أو قبل الخروج من الفراش.  احتفظي بمقياس درجة الحرارة القاعدية بجو


购买浓度20%的园艺专用醋。 添加洗碗液。 在大概4升醋里加入2杯精盐。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقصد متجر البستنة أو أدوات الإصلاحات المنزلية واسأل عن منتجات الخل المركز المخصصة للاستخدامات الزراعية. ينصح بتوخي مزيد من الحذر عند استخدام الخل القوي كارتداء القفازات والنظارات الواقية.  تموت معظم الأعشاب الضارة بالخل العادي لذا استخدمه أولًا واستخدم خل البستنة إذا لم ينجح النوع العادي. انتبه كيلا يصل أيٌ منها لجلدك لأنه قد يسبب حروقًا بسبب التركيز المرتفع لحمض الخليك. اخلط بعضًا من سائل غسيل الصحون في المضخة أو عبوة الرذاذ، يعتبر استخدام ملعقة صغيرة (5 مل) تقريبًا لكل لتر خل مقدارًا جيدًا. سي


购买磷酸三钠（TSP）等强效清洁剂。 把磷酸三钠溶液倒到地板上，用硬毛刷轻轻擦洗该区域。 把热水倒在经过处理的区域，并用湿式或干式吸尘器或狮威（Shop-Vac）吸尘器把所有液体吸掉。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيضمن المنظف القوي الإزالة الكاملة لجميع العناصر الأخرى غير البول (مثل البكتيريا) ويمكن أن يعمل المنظف الإنزيمي بصورة أسرع لإذابة بلورات البول.  احرص على ارتداء نظارات واقية وقفازات مطاطية إذ يمكن أن يؤذي ثلاثي فوسفات الصوديوم بشرتك.   اخلط ثلاثي فوسفات الصوديوم في دلو من الماء شديد السخونة بنسبة 1/2 كوب لكل 3,78 لتر من الماء.   جرب التنظيف بخليط الماء والخل (جزئين من الخل إلى جزء ماء) إذا لم ترد استخدام كيماويات قوية مثل ثلاثي فوسفات الصوديوم. اعمل في بقع صغيرة (30سم*30سم تقريبًا). من المهم ألا


购买绿咖啡豆。 将一杯咖啡豆冲洗干净，然后放进锅里。 倒入3杯水烧开。 用中火将咖啡豆慢慢煮12分钟。 关掉炉火，把液体过滤后倒入容器。 享用绿咖啡萃取液。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن حبوب قهوة عالية الجودة منتجة بطريقة المعالجة الرطبة، بمعنى أنها لم تجفف مع ترك الثمرة عليها، بل تُزال أولًا لمنع نمو العفن. اشترِ إذا أمكن حبوبًا مُقشّرة آليًا. يمكنك شراء حبوب البن الخضراء عبر الإنترنت أو أن تطلب من محمصة القهوة المحلية ترك بعض الحبوب من غير تحميص لتشتريها منهم. ضع كوبًا (170 جم) من حبوب القهوة الخضراء في مصفاة شبكية رفيعة وضعها تحت ماء الصنبور الجاري. اشطف الحبوب سريعًا ثم نقلها إلى وعاء على الموقد. تجنب فرك الحبوب بقوة وإلا فقدت قشرتها الورقية التي تحتوي على مضادات ال


购买高品质椰子油。 将椰子油放在手掌中。 将椰子油涂在狗狗身上有皮肤问题的部位。 将椰子油抹在有跳蚤的狗狗皮毛上。 给狗狗穿衣服。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن زيت جوز الهند العضوي غير المكرر والبكر الممتاز لأنه سيكون أعلى في المواد الغذائية من زيت جوز الهند المكرر كثيرًا، وتجنب استخدام زيت جوز الهند المكرر والمبيّض والمزال رائحته. ضع في اعتبارك أن زيت جوز الهند قد يصبح سائلًا إذا كان في مكان دافئ ولكنه يعود إلى تجمده عندما يبرد.  يمكن شراء زيت جوز الهند عالي الجودة من متاجر البقالة والصيدليات ومتاجر المواد الغذائية الطبيعية. إذا كان زيت جوز الهند في الشكل السائل، ضع حوالي نصف ملعقة صغيرة من الزيت في راحة يدك، وافرك يديك معًا حتى تصبح مغلفة بال


赞美这个特别的男人。 让他去做自己喜欢的事情。 大方地表达你的感情。 让自己看起来状态最好。 和他调情。 迎合他的自尊心。 通过触碰来表达你的爱。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحب الرجل الشعور بأنه يؤثر على حبيبته بشكلٍ إيجابي، لذا إن فعل حبيبك شيئًا ما من أجلك، فلا تتركي الأمر يمر مرور الكرام، بل امدحيه واجعليه يعرف أنك تلاحظين مجهوده وأنه يعني العالم بالنسبة لك.  حاولي أن تكوني صادقةً في الإطراء. يسهل على الناس ملاحظة مدى صدق المجاملة أو كذبها، لذا لا تخاطري بالمزايدة مع جبيبك، بل من الضروري أن يكون مديحًا صادقًا، ولو كان بسيطًا، فذلك أفضل من قول الكثير من المديح غير الحقيقي سهل النسيان.  يمكنك ببساطة أن تمنحيه انتباهك والتركيز معه خاصة عندما تتحدثان مع بعضكما؛ يدل


走路时要站直。 走路时要充分运用你的小腿、腿筋和四头肌。 将双肩向后打开，保持放松。 走路时摆动手臂。 走路前先以较慢的速度热身。 热身后，将你的速度提升到中等程度。 走到最后要放慢速度。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الاهتمام بتطوير بعض السلوكيات العامة قد يساعد على تحسين تجربة الجميع في المشي رغم الاختلافات الفردية بيننا وطريقة المشي المميزة لكل منا. يعلو هذه السلوكيات الاهتمام بالوضعية الصحيحة لذلك حافظ على ارتفاع رأسك بشكلٍ عمودي واستقامة ظهرك ورفع ذقنك أثناء المشي. يساعدك الحفاظ على هذه الوضعية على استقامة العمود الفقري والتنفس بشكل أفضل عبر إزالة الضغط الموجود على الحجاب الحاجز. قاوم الرغبة في تحدب الظهر أو انحنائه أثناء المشي حيث قد تؤدي الوضعية الخاطئة في المشي بمرور الوقت إلى الشعور بالألم في الظهر و


走进一个房间或在廊道里行走时记得和别人打招呼。 说话时使用配合手势。 把目光放在有趣的物件或图画上。 深呼吸。 善于提问。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تواصل مع الناس الذين تعرفهم ومع الغرباء من خلال النظر. قم بتقديم نفسك إن لم تكن قد تعرّفت على الناس من قبل، وقدّم اسمك الأول والأخير فقط في البداية. قل مثلًا "مرحبًا، اسمي ____ _____." وانتظر بعد ذلك حتى يتحدّث الشخص الآخر. يؤدّي تقديم اسمك فقط إلى إظهارك بمظهر أكثر ثقة واهتمامًا. يؤدّي فعل ذلك إلى إبعادك عن فعل أشياء أخرى كوضع يديك في جيوبك أو طيّها. يؤدّي طيّ اليدين أو وضعها في جيبك إلى إظهار التوتر، بينما تُظهر الإيماءات عكس ذلك. ستظهر بشكل أكثر ثقة وقوة من خلال استخدام يديك عند التحدّث. اختر


跟他做朋友。 学会聆听。 成为他情绪上的支柱。 聊一些严肃的话题。 给他发信息。 认识他的朋友。 安排一次外出。 耐性静候事情发展。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول ما يجب عليك القيام به للحصول على قلب هذا الشاب هو الاقتراب منه، وتكوين أداة تواصل بينكما  اطلبي مساعدته في حل واجباتك المنزلية أو بعض أمور العمل، اطلبي نصيحته حول بعض الأمور، أو استعارة شيء ما. تواصلي معه قدر الإمكان، أيًا كان السبب، اذهبي وتحدثي معه.   استغلي ذلك التواصل المبدئي في التعرف عليه وأن تصبحا صديقين. هل تأخذان نفس المواد الدراسية في المدرسة؟ هل تعملان في نفس المكتب؟ اكتشفي أي طريقة ممكنة للتحدث معه، اسأليه حول مختلف الأمور، وتعرفي عليه قدر الإمكان. تأكدي من أنك تطلبي منه القيام ب


身体摆成拱形，减缓下落的速度。 寻找最佳降落地点。 移向你要降落的地方。 落地时要使用正确的技巧。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مالم تكن تقع من طائرة لن تحظى بالوقت الكافي لتجربة تلك الخطوة. زِد مساحة سطحك لأقصى ما يمكنك بفرد جسمك بطريقة القفز بالمظلات التالية:   اضبط وضعيتك بحيث يشير وجهك للأرض. قم بتقويس ظهرك وحوضك ومِل برأسك للخلف كما لو كنت تحاول ملامستها برجليك من الخلف. مدد ذراعيك واثنِ مرفقيك بزاوية 90 درجة بحيث يشير الساعدان واليدان للأمام (بالتوازي وإلى جانبي رأسك)، وراحتا اليد مشيرتان للأسفل، وافتح رجليك بعرض الكتفين. اثنِ ركبتيك قليلًا. لا تفرد رجليك وحافظ على إرخاء عضلاتهما واندمج مع الحركة لامتصاص معظم قوة ا


躺下。 把受伤的肢体抬高。 清除任何碎片。 直接对伤口用力施压，直到停止流血。 固定施压。 注意伤口的血是否渗漏。 如有必要请应用施压止血点。 继续施压直到停止出血或救援队到达。 监测呼吸。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا قمت برفع موضع قدميك للأعلى أو جعلت رأسك في مستوى منخفض عن الجسم، فسوف تقلل بذلك من احتمالية حدوث هبوط بالدورة الدموية. افحص أولًا معدل تنفس الشخص المصاب ونشاط الدورة الدموية. انظر في مقال كيفية  علاج الهبوط الحاد في الدورة الدموية لتعرف كيف تتعرَّف على أعراض هبوط الدورة الدموية الحاد وكيفية التعامل معه. سوف يساعد رفع موضع الطرف المُصاب (بافتراض أن ما أصيب هو طرف من أطراف الجسم) فوق مستوى القلب على الحد من النزيف، لكن إذا كنت تشك في وجود كسر بالعظام، فلا تحاول تحريك هذا الطرف. نظّف الجرح من أ


轻轻画出脸部轮廓。 加上分割线。 画上鼻子。 画眼睛：  眼部下方阴影：现在，可以在眼鼻交界处加上一些阴影以此确定眼眶的位置。 画耳朵：耳朵底部要与鼻子底部在一条线上，而上端则与眉毛齐平。 画头发：确保你是从外向内分开来画头发的。 画脖子：脖子要比你想象中粗，大约从最后一条水平线开始往下勾画出两条线，与脸部边缘结合，构成脖子。 加入细节：鼻子下方加入一点阴影效果，强化下巴。 也许你可以用交叉影线的风格来画服装。 清洁：用橡皮擦除辅助线。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا توجد رأس دائرية، فشكل الرأس بيضاوي. لذلك حدد إطارًا بيضاوي الشكل، يزداد حدة ناحية الأسفل. ارسم خط رأسي يمر بمركز الشكل البيضاوي، ثم اتبعه بخط عرضي يمر أيضًا بالمركز. هكذا تكون قسمت الشكل إلى نصفين.br> قم بتقسيم النصف السفلي من الشكل بخط عرضي آخر. وابدأ برسم قاعدة الأنف عند النقطة التي يتقاطع فيها الخط العرضي الثاني مع الخط الرأسي. استكمل رسم الأنف وفتحتي الأنف بالشكل المناسب. ارسم دائرتين كبيرتين تقطعان الخط العرضي المركزي بحيث يشكلان محجر (تجويف) العينين. يأخذ الحاجب وضعه أعلى الدائرة، أما ا


运用上升的压力。 当锁不能动时记下此时锁上的数字。 利用尝试和错误。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعني ذلك لف إصبعك حول المزلاج، علمًا بأنه سيتحرك قليلًا فقط في وضع الإغلاق. أدِر القفل عكس اتجاه عقارب الساعة أثناء فعل ذلك لفتحه. قد تحتاج إلى الضغط قليلًا لفعل ذلك، إلا أن ذلك لن يكسر القفل. كرّر هذه العملية 11 مرة. ستجد أن 7 أرقام من الأرقام التي حصلت عليها محصورة بين رقمين -- تجاهل هذه الأرقام واستمر بالقيم الخمسة الأخرى. ستجد أن أحد الأرقام الخمسة الباقية لا ينتهي بنفس الرقم، وهذا هو الرقم الثالث في الرمز السري. من المهم جدًا معرفة مكان توقف المؤشر بالتأكيد لذا انتبه ولاحظ مكان المؤشر. لم ي


这个方法不能用在羊毛或丝绸。 购买酵素清洁剂。 用流动的冷水冲洗布料，让一些干血渍松脱。 把布料浸在加了酵素清洁剂的冷水里。 清洗布料，把它晾干。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

المنظفات الإنزيمية يمكنها كسر البروتين الموجود في بقع الدم. يمكن أن تكون المنظفات الإنزيمية عظيمة النفع حيث إن بقع الدماء تلتصق بالنسيج باستخدام البروتين. احذر، فالصوف والحرير مصنوعان من البروتين وقد يتفككان إذا تعرضا لمنتج إنزيمي. إذا كنت تعاني في الحصول على منتج مُصَنَّف على أنه "إنزيمي"، جرب منظفات الغسيل المصنفة "طبيعية" أو "صديقة للبيئة" فغالبًا ما تحتوي إنزيمات قابلة للتحلل.  يوجد العديد من منظفات الغسيل الواقعة في هذا التصنيف مثل لافا "Lava". حرك النسيج بأصابعك للمساعدة في كشط المواد المت


这种方法有些危险，但是要简单得多。 先给小块区域加热，这样木头不会变脆，也不会留下焦糊的斑纹。 当旧油漆由于加热而变软起皱的时候，用刮刀把油漆刮掉。 然后就可以把热风枪给关掉，并把其它东西都收拾好，免得碍事。 现在得把家具表面弄光滑，也就是用所选型号的砂纸进行打磨。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج لتلك الطريقة مسدس هواء ساخن؛ تأكد من ارتداء قفازات ونظارات وقناع حماية قبل أن تبدأ في العمل واحرص على وجود الماء إلى جانبك في حالة احترق الخشب. لكي تستخدم مسدس الهواء الساخن عليك أن تضعه على مسافة ما بين 15 إلى 20 سم من السطح الذي تريد إزالة الدهان من عليه بعد أن تقوم بتشغيل المسدس. حرك المسدس ببطء فوق المساحة المراد العمل عليها ومرره فوقها، واستمر في تحريك المسدس من الجانب للجانب الآخر وارتفاعًا وهبوطًا بشكل مستمر. عندما يبدأ الدهان في التجعد وتكوين فقاعات، ابدأ فورًا في كشط الدهان من عل


进入战斗的位置。 拳击你的对手。 首先进攻。 让你的力量适应于战斗。 如果对手从背后抓住你，击走他。 保持力量。 视线永远不要离开对手。 佯攻。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردت أن تتعارك، ستكون بحاجة لضبط وضعك بما يناسب القتال. لتنفذ ذلك، عليك أن تبعد قدميك عن بعضهما بمسافة تقارب عرض الذراعين وتثني ركبتيك قليلًا بحيث لا تكون منتصبًا تمامًا. عليك أن تحافظ على اتزانك بحيث لا يُلقى بك على الأرض. كن مستريحًا بوقفتك. اوثب بخفة وأنت تُعدِّل وضعك عن طريق أخذ خطوات صغيرة واجعل يديك مرفوعتين بحيث تحمي وجهك. الضغط على أسنانك سيقلل احتمالية كسر فكك إذا لكمه خصمك. أول ما يجب عليك فعله هو قبض كفك بالطريقة الصحيحة. لكي تكون قبضتك مناسبة للقتال، اثنِ أصابعك الأربعة نحو باطن


进入状态。 着陆和旋转移动的练习。 跳跃练习、攀爬演练。 有规律的练习。 应用自我探索的方法。 设定一个点并想尽一切办法到达。 发展出你的个人风格。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تكون لديك قوة تحمل كبيرة، لذا تدرب على تمارين وزن الجسم كالضغط والعقلة والبطن والقرفصاء، فتلك تعد من أساسيات التدرب على الباركور. يصرح الخبراء أنه يجب أن تكون قادرًا على لعب 25 عدة من تمرين الضغط و5 من العقلة و50 من القرفصاء كامل المدى الحركي قبل أن تبدأ رسميًا في ممارسة الباركور. يتضمن الباركور الكثير من الحركات العمودية، ويمكن للقفزات العالية أن تكون مؤلمة إذا لم تعلم كيف تهبط بشكلٍ صحيح أو آمن ثم تنهي بحركة ما. يجب أن تبدأ بالتدرب على قفزة ارتفاعها ما بين 0.5 – 1 متر. اهبط على الجزء ال


进行各种有氧运动。 加入一些力量训练。 咨询专业的健身教练。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختيار مزيج ما بين تمرينات الكارديو المعتدلة والشديدة سيعطيك أفضل نتائج. ذلك جيدًا في حالة أنك تحاول فقدان الوزن.  ادخل نشاطات معتدلة الشدة وتقع في نطاق حرق الدهون الخاص بك لحوالي نصف الوقت. الانشطة قد تتضمن: الركض البطيء، ركوب الدراجة، أو السباحة. لكن، قد يكون ذلك مختلفًا لكل شخص. اختر أيضًا بعض تمرينات الكاردية التي تقع في النطاق العالي الشدة. رغم أن ذلك يقع خارح نطاق حرق الدهون الخاص بك، تقوم بحرق المزيد من السعرات الحرارية الاجمالية وتزيد من معدل لياقة الجسم القلبية الوعائية.  بشكل عام، أنت


进行户外活动。 搬到离公司比较近的地方居住。 改善睡眠。 经常运动。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تظهر الدراسات أن قضاء الوقت بالخارج، ولو لمدة 20 دقيقة في اليوم، يزيد من شعورك بالسعادة.  الوقت الذي تقضيه في السير في الحديقة أو الاستلقاء على الشاطئ ضروري جدًا من أجل الصحة العقلية الجيدة، لذلك توقف عن التفكير في الوقت بعيدًا عن المنزل على أنه نوعًا من الترف، بل هو ضرورة لازمة.   إذا لم تعتد على قضاء الوقت خارج المنزل، بسبب أنك مشغول طوال الوقت بأشياء أخرى، فاجعله واحدة من أولوياتك منذ الآن. ضع جدولًا زمنيًا للتنزه قبل أو بعد العمل أو المدرسة، أو خطط لقضاء ليلتك خارج المنزل في الفناء الخلفي. ق


进行重置之前，先将iPhone数据备份。 用“设置”应用程序重置iPhone。 用iTunes重置iPhone。 用“查找我的iPhone”重置手机。 输入原始Apple ID，以绕过激活锁。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يترتب على إعادة الضبط حذف كل البيانات المخزنة على جهاز الآيفون وتظهر هنا أهمية القيام بأخذ نسخة احتياطية من الملفات يمكنك أن تعيد نسخها إلى الهاتف بعد الانتهاء من إعادة الضبط. سوف تكون بحاجة إلى إعادة تزامن/ إعادة تحميل ملفات الموسيقى والمحتوى الآخر الموجود على "آي تونز" إلى جهاز الهاتف بعد إعادة الضبط عن طريق استخدام خدمة "آي كلاود". يوجد طريقتان للحفاظ على ملفات الآيفون، نستعرضهما فيما يلى:   افتح تطبيق "الإعدادات" أو "Settings" واختر "iCloud". حرك الشاشة لأسفل ثم اضغط على اختيار "عمل نسخة احت


追踪你的睡眠状况。 坚持追踪你的睡眠模式。 问问枕边人，自己睡觉时有没有打鼾。 求助睡眠实验室。 和医生谈谈哪些因素可能造成睡眠不足。 检视外部因素和习惯。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تعاني من اضطراب نوم كالحرمان من النوم، فإنك ستختبر بعض الأعراض المعينة. إذا حدثت لك أي من هذه الأعراض لثلاثة ليالي خلال أسبوع واحد، يجب عليك مراجعة الطبيب:   تغط في النوم بصعوبة في الليل (تحتاج لثلاثين دقيقة أو أكثر). تستيقظ خلال الليل بشكل متكرر ولا تستطيع النوم مرة أخرى. تستيقظ مبكرًا جدًا في الصباح. لا تشعر أنك أخذت راحتك في النوم عندما تستيقظ، مهما كان مقدار نومك. تشعر بالنعاس طوال اليوم. تغط في النوم فجأة خلال اليوم. تشخر أثناء النوم، أو يتوقف تنفسك لفترات قصيرة من الوقت، أو يهتز جس


选一个小点的数。 用那个数字去整除分数的分子和分母。 重复。 不断地去整除它，直到不能被整除。 确保分数不能再被整除。 检查。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عند استخدام هذه الطريقة، كل ما عليك ببساطة هو اختيار رقم صغير مثل 2-3-4-5-7 كبداية. انظر للكسر لتتأكد أن كلا الرقمين يقبلا القسمة على الرقم الذي اخترته مرة واحدة على الأقل. مثلًا: إذا كنت تنظر للكسر 24/108، لا تختر رقم 5، لأنه لن يقسم أي من الرقمين. أما إذا كان أمامك الكسر 25/60، سيكون رقم 5 مناسبًا تمامًا. بالنسبة للكسر 24/32، رقم 2 مناسب. بما أن الرقمين زوجيين، كلاهما يقبل القسمة على 2. سيتكون الكسر الجديد من البسط والمقام الجديدين الناتجين عن قسمة جهتي الكسر 24/32 على 2. إليك الطريقة:  24/2 =


选一张好看的照片。 找到配对。 开始聊天。 定下基调。 避免问令人尴尬的问题。 自然一点，做你自己。 趁早约对方出来。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد صورتك الشخصية وسيلة رائعة لإظهار سماتك الجسدية والشخصية. حاول اختيار صورة تعبر عن شخصيتك الحقيقية لأن تصفح قد يوحي بالكثير عن الشخص. تشير الصور الشخصية إلى المجهود الذي يبذلونه في ملفهم الشخصي ومدى جديتهم في البحث عن تطابق. اقرأ هذا المقال لمعرفة كيفية استخدام تطبيق تيندر وللمزيد من المعلومات عن اختيار صورتك الشخصية. يمكنك الدردشة مع المستخدمين الآخرين الذين تطابقت معهم فقط لذا ستحتاج لضغط زر الإعجاب أولًا. سيتم عرض ملفك الشخصي في قائمة التطابقات المحتملة في منطقتك عند بدء استخدام التطبيق. ح


选择一个你真正想讲的故事。 确定写作的目的。 关注读者。 激发灵感。 列一个大纲。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد واحدة من أفضل الطرق لكتابة قصة ما هي اختيار القصة التي تهتم أنت بالفعل بسردها وتذكر أنه ربما تحتاج إلى الكتابة عن زاوية معينة في حياتك وليس حياتك كلها حيث أن قصة حياتك كلها بمقدورها أن تملأ كتابًا، لذا ما عليك إلا أن تقوم باختيار الموضوع الذي ستسرده بالتفصيل في المقال. إليك بعض الاختيارات:  أحد الإنجازات مثل الفوز بجائزة أو الحصول على وظيفة أو التخرج من المدرسة الثانوية. تجربة حضور فصل دراسي صعب عليك أو التعرض لإصابة أو فقدان حبيب لك. اكتشاف هواية ما أو مقابلة صديقك المفضل أو الذهاب لمعسكر أ


选择一个好域名。 使用描述。 使用标题。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أمكن، اجعل كلمتك المفتاحية الأساسية أول كلمة في اسم النطاق. مثلًا: إذا كنت صائغ ذهب، جرّب اسم نطاق مثل "goldsmithartforyou.com”. لكي ترفع منزلتك، يمكنك استخدام نطاق المستوى الأعلى (TLD) الخاص ببلدك، مثل .com إذا كان عملك محليـًا. سيزيد هذا من منزلتك في البحث في منطقتك، لكنه سيضر بالبحث خارج بلدك. بالطبع هذا لا يهم إذا كان عملك محليـًا. تجنب على الأقل استبدال الكلمات بأرقام (وحركات تسعينات أخرى) وتجنب استخدام نطاق فرعي.  ينطبق هذا على الصفحات الفرعية كذلك. استخدم رابط وصفي صالح للمحتوى لكل صف


选择一个对象。 打草稿。 开始画背景。 加上细节。 清洁。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أكثر القرارات أهمية بخصوص لوحتك هو تحديد موضوع لتركز عليه. لمعظم الفنانين المبدئين، من الأسهل اختيار صورة ما (وهي مسطحة بالفعل) ورسم نسخة منها بدلًا من اختيار غرضٍ ثلاثي الأبعاد. لتبدأ، اعثر على شيءٍ بخطوط وأشكال أساسية وبدون ألوان مفرطة، هذا سيكون سهلًا لتختبر به قدراتك في الرسم. موضوعات الرسم الشائعة للمبتدئين هي:   وعاء مليء بالفاكهة. مزهرية بها أزهار. رزمة من الكتب. بالرغم من كون هذا غير ضروري، إلا أن الكثير من الفنانين يجدونه مفيدًا أن يقوموا برسم خط خارجي مبدئي للموضوع على لوحتهم قبل البدء


选择一家提供一站式服务的券商。 不妨考虑选用能提供佣金折扣的券商。 研究直接买入股票的选择方案。 开立账户。 下单。 关注投资标的。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من الطرق التي تشتري بها أسهمك. لدى كل منها مميزاتها وعيوبها. إن كان لديك خبرة قليلة أو ليس لديك خبرة إطلاقا في شراء الأسهم فقد تحتاج لبدء الأمر مع شركة خدمات كاملة. شركات السمسرة كاملة أغلى، لكنها تأتي بمشورة الخبراء.   على سبيل المثال، إن وظيفة سمسارك هي ارشادك خلال عملية شراء الأسهم. فهذا السمسار متواجد للرد على أسئلتك. قد تسأل أسئلة مثل "ما هي الأسهم التي تنصحني بها بناء على مستوي تحملي للمخاطرة؟" و "هل لديك تقارير بحثية على الأسهم التي أريد أن أشتريها؟" هناك العديد من شركات الخدم


选择一张重量合适的纸。 确保纸张是标准尺寸。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم اختيار ورقة وزنها ليس بالخفيف أو الثقيل للغاية، وذلك حتى تحلق الطائرة عاليًا. في معظم الحالات يعد الورق المعتاد الـ A4 مقاس 20×30 سم ممتازًا كمقاس ووزن وسماكة، بحيث يجعل الطائرة المطوية بشكلٍ صحيح تطير لعشرات الأمتار. ورق الصحف والجرائد الرقيق ضعيف للغاية ويصعب عليه التقاط الهواء، بينما الورق المقوى وورق السكر وغيرهما من الأنواع الثقيلة تقاوم الهواء بشدة إلى جانب صعوبة الطي.  تعد أنواع الورق المستخدمة في مكاتب العمل ممتازة لعمل الطائرات الورقية. لا بأس في استخدام ورق أرق مع الطائرات الأ


选择一条你想将其变成短裤的牛仔裤。 让你的牛仔裤先缩水。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُفضل اختيار الجينز الذي يسع منطقة الأرداف والمؤخرة والفخد بشكل مريح. تذكري أن البنطال الفضفاض سوف يصبح شورتًا فضفاضًا وأن البنطال الضيق سوف يصبح شورتًا ضيقَا.  لا يُنصح باستخدام البنطال الجينز المصنوع من خامة الإسترتش لتحويله إلى شورت، حيث يكون به عادةً قطع من المطاط والبلاستيك المنسوج بداخل القماش ولن يبدوا مظهره جيدًا عند أسفل الشورت. يمكنكِ أيضًا تحويل القماش الكاكي إلى شورت؛ فقط قومي بتفقد الملصق المرفق به وتأكدي من أنه مصنوع من القطن بنسبة 100% أو ما يقرب من ذلك. إذا كنتِ تريدين تحويل البن


选择一种云端存储服务器。 将文件移动到云端存储器。 从客户端电脑访问云端账户。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك شركات تقدم مساحة تخزين سحابية لملفاتك المهمة مثل دروب بوكس وجوجل درايف وغيرها الكثير ويمكن لهذه الخدمات العمل كطريقة فعالة لنقل الملفات بين أجهزة الكمبيوتر المحمولة. كل ما تحتاج إليه هو إنشاء حساب مع أحد مقدّمي الخدمة (عادة ما يكون إنشاء الحساب والحصول على بعض المساحة التخزينية المبدئية مجاني). تنطوي قيود هذه الطريقة على مساحة التخزين ووقت التحميل والتكلفة المحتملة، إلا أنها يمكن أن تكون طريقة رائعة إن كنت تنقل ملفات صغيرة بشكل متكرّر. يمكن أن يكون ذلك ببساطة سحب الملفات وإلقائها في نافذة م


选择一种颜色搭配方案。 挑选鲜花。 挑选填充花。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التزمي بالألوان التي تتماشى مع بعضها البعض.  حددي الألوان الموجودة على الفستان أو البدلة، وتأكدي من اختيار ألوان مناسبة. إذا كنت تصنعينها لحفل التخرج من المدرسة، يمكنك استخدام ألوان مدرستك. يمكنك النظر إلى عجلة ألوان التصميم الداخلي إذا لزم. اختاري ألوانًا متقابلة على عجلة الألوان؛ مثل الأصفر والأرجواني أو الأزرق والبرتقالي. اشتري (أو اقطفي من الحديقة) الزهور القريبة من فترة الإزهار التام واحفظيها في ماء قبل صنع السوار. حاولي أن تحصلي على ثلاث إلى خمس وردات مزهرة وفقًا لحجمها. بشكل عام، حاولي أن


选择你想成为的名人类型。 勤加练习。 做个有创意的人。 向你所选领域中的名人们学习。 找到能够帮助你的人。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك أنواع مختلفة من المشاهير، منها: المطربين والممثلين، وحتى المدونين أو كتاب الخيال أو العاملين في المجال الإنساني أو عارضات الأزياء، وربما الطهاة ومقدمي البرامج التلفزيونية. لكي تصبح أحد المشاهير عليك اختيار مجال معين لتصبح مشهورًا فيه. إن رغبتك في أن "تكون مشهورًا" وحسب لن تساعدك على الوصول لأي شيء لأنها هدف غامض جدًا يصعب العمل على تحقيقه. من الجيد أيضًا أن تقرر ما إذا كنت تريد 15 دقيقة من الشهرة أم تكون شهرتك دائمة مدى الحياة. الأولى أسهل في الإنجاز، لكنها لن تعطيك قوة دائمة. في حين تستغرق


选择你的纸张。 确定你想要如何印刷。 装订你的请帖。 寄出你的请帖！当请帖全部装订好完成后，就邀请你的朋友和家人来一同庆贺你的大日子。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنك قد قررت بالفعل نوع الورق المستخدم إذا أضفت خلفية منقوشة أو مجسمة، إلا انه ينبغي اختيار نوع ورق بطاقات الدعوة بعد التصميم.  قم بزيارة متجر حرفي أو طباعة محلية لمعرفة أنماط مختلفة من الورق المتوفر. اهتم بالأسعار، وفكر في فارق التكلفة إذا اشتريت بكميات كبيرة. تجنب ورق الصور اللامع لبطاقات الدعوة، لأن هذه النوعية يتلف بسهولة. بدلاً من ذلك، استخدم ورق الصور أو البطاقات السميك. تأكد أن الورقة يمكن أن يقل حجمها أو يتطلب تقليل حجمها لتناسب الحجم المناسب لبطاقات الدعوة الخاصة بك. إذا كنت


选择卷发工具。 从刚洗好的头发开始。 将头发吹顺。 使用柔顺或防潮喷雾。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تجعدي شعرك على هيئة تمويجات كثيرة بسمك 2.5 سم. حددي ما إذا كنت سترتاحين أكتر إلى صنع عدة تجعيدات في عدة أقسام باستخدام مكواة التجعيد (التي تحتوي على مشبك أم لا) أو باستخدام لفافات الشعر. استخدمي لفافات الشعر التي يمكنك لف شعرك حولها 1.5 مرة لأقصى فعالية. يمكنك أيضًا استخدام اللفافات الساخنة أو أي نوع آخر من اللفافات. اغسلي شعرك كالمعتاد. استخدمي البلسم لحماية شعرك من الحرارة إذا قررت استخدام مكواة التجعيد. جففي شعرك بالمنشفة قبل استخدام لفافات التجعيد إذا أردت. يجب أن تبقيه مبللًا إذا كنت


选择可在室内种植的秋海棠品种。 保持室内环境温和。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من أنواع البيغونيا التي يمكن إنمائها بداخل المنزل، ولهذا يجب عليك الانتباه أثناء شراء البيغونيا للنوع المحدد الموضح عليها سواء كانت بيغونيا داخلية أو خارجية. تذكر أن البيغونيا يتم إنمائها إما لمظهر أزهارها الخلاب أو لشكلها الزخرفي البديع. اسأل الموظف المختص في المشتل أثناء قيامك بشراء البيغونيا للتأكد من إمكانية إنمائها بالداخل. لا تتحمل نباتات البيغونيا الأجواء الباردة، ولهذا احرص على ألا تقل درجة الحرارة الليلية في الغرفة عن 13 درجة سيلزية.


选择合适的时机。 做好陷入窘境的准备。 想清楚你想从谈话中得到些什么。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تريد التحدث عن شيء يبدو غير مريح، فمن المهم أن تجد الوقت والمكان المناسبين. التحدث عندما تكون والدتك مشغولة أو متوترة سيجعل الموقف غير المريح أكثر ثقلًا.  اختر وقتًا دون قيود زمنية. إذا كنت تخبر والدتك بشيء خاص أو محرج، فأنت تريد أن تتأكد من أن كليكما يستطيع التحدث عن المشكلة طالما كان ذلك ضروريًا. يجب عليك أيضًا اختيار وقت لا تشعر فيه أنت وأمك بالتوتر. أنت لا تريد التحدث إليها حول شيء محرج أو غريب عندما تكون في مزاج سيئ بالأساس. إذا كان كلاكما يميل إلى قضاء وقت استراحة يوم السبت، فقد يك


选择合适的课程。 记录自己的进步。 不要一味得到“A”成绩。 到学校的就业服务办公室获得帮助。 找到实习工作和其他专业工作。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر البرامج الدراسية التي تثير اهتمامك وتشعرك بالإثارة حيال تعلمها. سيقودك هذا لإنجاز عمل مجز ومثير للاهتمام بدلًا من ملاحقة الصفوف السهلة فحسب.  تجنب اختيار التخصص سريعًا. لا يوجد نفع سيعود عليك من اختيار تخصصك سريعًا ما لم تكن واثقًا تمامًا من رغبتك في أن تستمر في مجال معين. احضر صفوفًا في مجالات متنوعة وتعرف على نوع العمل الذي يتطلبه كل تخصص. أنت تريد التخرج في الموعد المحدد لذا تأكد من استيفائك لجميع متطلبات المدرسة والتخصص. ستحتاج لأن يكون لديك ما يكفي من الساعات المعتمدة والعلامات المرتفع


选择图层。 选择不透明度。 调低不透明度。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بالضغط عليها من قائمة الشرائح. التعتيم الافتراضي يكون بنسبة 100%. حرك السهم لتغيير مستوى تعتيم الشريحة. إذا أردت أن تكون الشريحة شفافة بالكامل يجب أن تجعل نسبة التعتيم 0%.


选择好地点。 摆好所有用具。 决定绘画的主题。 创作草图。 调制颜料。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفضل الرسم في الضوء الطبيعي، لذا ضع ادواتك بالقرب من نافذة مفتوحة أو غرفة يتوفر بها هذا الضوء. ستتمكن من رؤية أخطائك الصغيرة بلمسات الفرشاة والألوان إذا جلست في هذا المكان. يتميز كل فنان بطريقته الخاصة في إعداد الأدوات، لذا رتبها حسب رغبتك قبل البدء في الرسم. املأ البرطمانات بالماء وأخرج الفرش والألوان التي تريد استخدامها وضع لوحة ألوان الرسام في أفضل مكان ممكن. يمكنك ارتداء ثوب الرسم أو تي شيرت قديم الآن. قد تكون لديك أفكار بالفعل للرسم كمبتدئ ولكن إذا لم تكن كذلك فيمكنك التفكير في الأشياء المح


选择染料。 一次只加一点点色素。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

المُلون هو ما سيعطي اللون صبغته البنية. يمكنك استخدام الإسبرسو أو القهوة الفورية (النسكافيه) أو بودرة الكاكاو أو القرفة أو الشاي الأحمر للحصول على اللون البني.   تذكر أنك قد تحتاج إلى الكثير من الصبغة للحصول على لون بني داكن جدًا، مما يعني أنك ستحصل على نكهة قوية للملون أيضًا. القرفة جيدة للون البني الفاتح، ولكن سيكون طعمها قويًا جدًا إذا استخدمتها للحصول على لون بني داكن.   يجب ألا تتذوق الملون إذا استخدم بكميات قليلة. يمكنك استخدام ملون طعام لكريمة الزبدة من بذور الشبت، ولكن يجب استخدامه باعتد


选择游戏概念。 制作简单的关卡。 如果有必要，设计游戏核心玩法。 制作几个关卡。 制定一些中长期目标。 游戏测试。 完善图形和声音。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالنسبة لمشروعك الأول، يُعدّ وضع مثال قياسي صغير لتصنيف اللعبة نقطة بداية جيدة، كأن تحدّد أن اللعبة لعبة سباق أو لعبة تقمّص أدوار. قبل البدء، اكتب كل الأفكار التي تمتلكها عن شكل اللعبة النهائي، وأجب عن الأسئلة التالية:  ما هو المكوّن الرئيسي لأسلوب اللعب (أو "محور" طريقة اللعب)؟ يمكن أن يكون الجواب محاربة الأعداء أو حل الأحاجي أو التحدث مع شخصيات أخرى في اللعبة. ما هو شكل طريقة اللعب التي ترغب بتحقيقها؟ على سبيل المثال، يمكن أن تتم محاربة الأعداء من خلال الاستجابة الفورية للضغط على الأزرار، أو ا


选择要做防水处理的布鞋。 购买优质防水喷雾。 喷在鞋子的上半部分。 用超细纤维布或擦手巾擦掉多余的喷雾。 让鞋子风干一夜。 穿了几次鞋子后，要补喷防水喷雾。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنه من الممكن جعل أي نوع من الأحذية مقاومًا للماء إلا أنك ستحصل على أفضل النتائج مع الخامات الأكثر امتصاصًا. يتثبت الشمع الذي استخدمته على الخامات المنسوجة للأحذية القماش بشكل رائع بينما سيُشكل طبقة على سطح بعض الخامات الأخرى، مثل: الجلد أو الخامات الصناعية، والتي ستكون أكثر عرضة للتقشر بشكل أسرع. الكتان وقماش القنب والجلد المدبوغ والخامات المزخرفة الأخرى من أكثر الخامات التي ينصح بجعلها مقاومة للماء. تتوفر عدة علامات تجارية وأشكال من البخاخات المقاومة للماء التي يمكنك الاختيار بينه


选择质量好些的橡胶地垫。 准备一根水管。 在每张地垫上涂抹洗涤剂。 晾干地垫。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكون سجاد أرضية السيارة مصنوعًا من المطاط عادةً ويوفر ذلك واقيًا جيدًا من الرطوبة للفرش الداخلي، خاصةً في الأماكن الجغرافية الباردة ذات الجو الممطر أو التي يهبط بها الثلوج وسوف يجف بشكل أسرع من أي سجادة أخرى.  ينبغي اختيار نوع من السجاد جودته جيدة وإلا سيؤول بك الأمر إلى التلف وتشكّل ثقوب وبالتالي تمر المياه عبر السجاد إلى الأرضية ويبدأ فرش الأرضية الداخلي في التعفن. إذا بدأ فرش الأرضية الداخلي يتعفن، سوف يسبب رائحة كريهة داخل السيارة على مدار الوقت. استخدم خرطومًا لغسل السجاد ببساطة، لكن الجانب


选择适合你肤质的面膜。 将面膜抹在脸上，等待它变干。 用水洗掉面膜，然后把脸拍干。 涂抹你常用的保湿霜。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كما هو الحال مع غسول الوجه، من المهم اختيار قناع الوجه الذي يناسب نوع بشرتكِ. يمكنكِ الاختيار من بين الأقنعة الطينية والهلامية والكريمية والورقية التي تزيل الزيوت الزائدة وتعالج حب الشباب وترطب البشرة وتفتّحها وتعمل على تهدئتها.  الأقنعة الطينية هي الأنسب للبشرة الدهنية والبشرة المُعرَّضة لحب الشباب لأنها تمتص الزيوت الزائدة وتُنظّف المسام بعمق، كما يمكنها أيضًا أن تغلق المسام المفتوحة. أقنعة الكريمات المرطبة هي الأنسب للبشرة الجافة أو المفتقرة للترطيب أو البشرة الشائخة. تحتوي هذه الأقنعة عادة ع


选择适合自己的衣服。 不要打扮过头了。 穿舒适的衣服。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كل شخص لديه بعض الملابس في خزانة ملابسه تجعله يشعر بالثقة أكثر من غيرها. هناك ملابس تجعلنا نبتسم أكثر ونمشي بثقة أكبر من غيرنا. اختاري إحدى هذه الملابس لارتدائها عندما تتحدثين إلى الصبي الذي تحبينه. إذا لم يستطع أن يرفع عينيه عنكِ، فمن المحتمل أنه مهتم. إذا كان اختيارك الأول هو فستان حفلة التخرج، فقومي باختيار ثانٍ. اجعلي ملابسك ملائمة لهذه المناسبة. من المحتمل أن يتشتت انتباهه إذا كنت ترتدين ملابس غريبة. إذا كبرتِ على ملابسك المفضلة، فلا بأس. اخرجي واشتري ملابس جديدة، أو اختاري شيئًا آخر من خزا


选择透气的面料。 多买些短裤、七分裤和短袖上衣。 穿着超长的连衣裙。 弹性面料的半身裙能更好地贴合你的曲线。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لابد أن يكون القماش خفيفًا أيًا كان الزي الذي اخترته حتى لا تشعري بالحرارة الشديدة. سيمنع هذا التعرق وبالتالي يمنع ظهور الطفح الحراري على بشرتك. تشمل بعض الأقمشة الخفيفة القطن والكتان والصوف. يمكنك ارتداء سراويل قصيرة أو متوسطة سادة بألوان ظريفة مثل الوردي أو الأخضر أو الأزرق أو الألوان المحايدة. ارتدي قميصًا قصير الأكمام ضيقًا تحت الصدر وذو نقوش مرحة لمطابقتها معًا. يجب أن يكون السروال القصير والمتوسط الذي تختارينه مطاطيًا وبخصر مناسب للحمل. تتعرض الحوامل للسخونة الزائدة نظرًا لزيادة الدم في أج


选购不带皮的鱼排。 准备拌粉。 将油加热。 鱼排上浆。 炸鱼排。 移出鱼排，沥干多余油分。 <finished>

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد لا تتمكن من إيجاد قطع فيليه بدون قشرة، لكن يمكنك إزالة القشرة بالمنزل. ستتمكن من قليها بشكل مستوٍ بدون قشرة، فقط قطع الفيليه إلى قطع بحجم الإصبح للمساعدة على طهيها بسرعة وبشكل مستوٍ. سمك النهاش الأحمر متعدد الاستخدامات، لذلك يبدو لذيذًا مع أي نوع من البقسماط أو العجين. يمكنك استخدام بقسماط السمك الجاف التقليدي أو بقسماط البانكو الياباني أو العجين.  لإعداد البقسماط الجاف، اخلط نصف كوب من الدقيق مع نصف كوب من فتات الخبز الجاف ونصف ملعقة صغيرة من الملح ثم أضف الفلفل الأحمر والأسود للمذاق. بقسماط


通过冰敷让患处变得麻木。 尝试温水坐浴。 不要使用有香味的产品。 避免性交和触摸阴道。 穿舒服的内裤。 做凯格尔运动。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المفيد استعمال الثلج عند محاولة تخفيف ألم المهبل لأن درجة الحرارة الباردة تخدر النهايات العصبية فتجعل درجة الألم معقولة وتساعدك على تحمله. قومي بالآتي عند استعمال كمادة ثلج:  لفي قطعة ثلج بقماش. لا تضعي الثلج على الجلد مباشرةً لأنه قد يتسبب بحرق يعرف بالحرق البارد. اتركي لفافة الثلج على المكان لمدة تتراوح بين 15 إلى 30 دقيقة. إذا لم تتوفر لديك كمادة الثلج، يمكنك استعمال كيسًا بلاستيكيًا مملوءًا بالثلج أو كيس خضروات مجمدة. تأكدي في كل الحالات من تغليف ما تستعملينه بقطعة قماش. حمام المقعدة هو ح


通过招聘人员寻找专门的职位空缺。 只申请与自己技能和经验相匹配的工作。 优先向有大量职位空缺的公司提出申请。 找潜在雇主谈谈。 利用人际关系。 在求职时寻求帮助。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُنشر الكثير من عروض العمل هذه الأيام على الإنترنت، لذلك ابحث في المواقع الإلكترونية عن قوائم الوظائف المتاحة. تنشر الكثير من الشركات الوظائف الخالية على مواقعها الإلكترونية، وتوجد مواقع توظيف مثل "بيت" و"وظف" التي تجمع العديد من قوائم الوظائف الشاغرة في الكثير من مجالات العمل.  انتبه للإرشادات التفصيلية للتقدُّم لمختلف الوظائف ولآخر موعد للتقديم لكل وظيفة حتى لا تضيع وقتك في ملء استمارات لوظائف فات موعد التقديم لها. لا يعني ذلك أن تكون الشخص المثالي بالنسبة لجميع متطلبات الوظيفة، لكن ينبغي ألا


通过有氧运动释放内啡肽。 进行剧烈运动时要监测心率。 生气的时候不要举重。 尝试用新的运动方式发泄怒气。 听自己喜欢的音乐缓解怒气。 剧烈运动前要拉伸，特别是生气的时候更有必要。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ترفع تدريبات عضلة القلب من معدل ضربات القلب بينما تُحفز التدريبات الهوائية زيادة معدل الأكسجين، وعندما يتم الجمع بين التدريبات من النوعيْن يفرز جسدك المزيد من الإندروفينات وهي المواد الكيميائية المسئولة عن شعورك بالسعادة والإيجابية وتقليل الشعور بالألم والضغط. اعتمد على هذه التدريبات عندما تشعر بالغضب وترغب في تحويل هذه الطاقة السلبية إلى شعورٍ إيجابي. استشر طبيبك أولًا بشأن التدريبات البدنية التي قد تتسبب في إرهاق عضلة القلب أو الرئتين. يجب أن تراقب معدل ضربات قلبك أثناء التدرب حيث يزداد مع بدء


通过结束三角关系来克服罪恶感。 确定自己是否应该坦白。 从今以后，做一个忠贞、诚实的伴侣。 从这件事情中吸取教训。 一起参加心理咨询。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعتبر الطريقة المُثلى للمُضي إلى الأمام هي التوقف عن الخيانة، فالالتزام بعلاقتين عاطفيتين غير عادل لا لشريك حياتك ولا لشريك خيانتك. حدد العلاقة التي ترغب الاستمرار فيها وأنِه العلاقة الأخرى. إذا وقعت في حب شخص جديد وأنت متزوج وشعرت أنك لم تعد تكنّ أيّة مشاعر لزوجتك، فعليك إنهاء العلاقة معها والالتزام بالعلاقة الجديدة، أما إذا كنت تشعر بالذنب تجاه خيانة زوجتك وتريد الحفاظ على زواجك فتوقف تمامًا عن مقابلة شريكة خيانتك. لا تتوقعي أن إخبارك له بخيانتك - إذا لم يكن بالفعل على علم - سيجعله يشعر بتحسن


通过自由职业项目网站开始数据录入工作。 确保你工作的网站是信誉良好的。 在求职网站上寻找全职的远程办公工作。 利用社交媒体扩大你的搜索范围。 完成电话面试。 进行面试。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد العديد من المواقع الإلكترونية التي تتيح لك الالتحاق بفرص العمل الحر في مجال إدخال البيانات، وهو ما يعني قيامك بمهمة أو مشروع معين مقابل الحصول على أجر دون الالتزام بوظيفة بدوام ثابت لفترة طويلة. قد لا تكون هذه المواقع مصدرًا مثاليًا لضمان دخل مالي منتظم، ولكنها على الأقل توفر لك زيادة خبرتك وقد تدعم ملف سيرتك الذاتية عند التقديم إلى وظائف بدوام كامل.   موقع "فيفار.كوم" (Fiverr.com) يتاح عليه مشاريع صغيرة للغاية بثمن 5 دولارات مقابل كل منها. اطلع كذلك على نسخته العربية المماثلة (موقع خمسات).


遵守你计划的休息时间。 在安排好的时间休息一会儿。 遵守时间表。 把你的时间表告诉别人。

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد أهم التحديات التي ستواجهك في اتباع الجدول هي الرغبة الشديدة في فعل أي شيء ممتع ومريح ومرفه عن النفس بدلًا من الدراسة، ولكن عليك أن تقاوم تلك الرغبة باستغلال الوقت الذي خصصته للترفيه أفضل استغلال.  تَطَلّع إلى وقت فراغك كنوع من أنواع المكافأة على الدراسة. استخدم وقت فراغك في استعادة طاقتك مرة أخرى. يمكنك أن تنام قليلًا لتستعيد نشاطك، ويمكنك أن تمشى أو تمارس بعض تمرينات اليوجا لتساعدك على الاسترخاء والتركيز عندما تعود للمذاكرة. احرص على الخروج من المنزل في أوقات الترفيه حتى تبتعد عن المكان الذ