Los tiempo de cocción variarán dependiendo del tamaño del camote y de la potencia del microondas. La mayoría de los camotes grandes toman entre 8 a 12 minutos para cocinarse a la máxima potencia.  Primero pon el camote 5 minutos para empezar, luego sácalo y voltéalo para que ambos lados estén cocidos de manera uniforme. Ponlo de nuevo en el microondas de 3 a 5 minutos más, dependiendo de lo suave que esté. Después, si todavía no está cocido del todo, sigue cocinándolo en tandas de 1 minuto, revisándolo después de cada minuto.  Si vas a cocinar varios camotes por vez, necesitarás aumentar el tiempo de cocción unos 2/3. Por ejemplo, si un camote grande toma 10 minutos en cocerse, 2 camotes grandes necesitarán entre 16 y 17 minutos. Si prefieres camotes con una cáscara crocante, puedes cocinarlos en el microondas de 5 a 6 minutos, luego desenvolverlos y ponerlos en una bandeja para hornear y ponerlos en un horno precalentado a 200 °C (400 °F) durante 20 minutos. Este método es excelente si quieres que las cáscaras del camote salgan crocantes en menos de la mitad del tiempo normal de cocción. Desenvuelve el camote por completo y tira el papel toalla húmedo. Te recomendamos dejarlo enfriar unos 5 minutos. Así, el centro del camote terminará de cocinar con el calor residual atrapado en las capas interiores. De esta manera, también la pulpa quedará más suave sin secar demasiado la cáscara. Si quieres guardar el camote para alguien que viene después, envuelve el camote en papel aluminio para que se mantenga caliente por bastante tiempo. Solo asegúrate de hacerlo apenas lo saques del microondas para conservar el mayor calor posible.

TL;DR in Vietnamese:

Đặt đĩa vào lò vi sóng và chọn thời gian chế biến. Để khoai lang nguội.


Los torniquetes aumentan la presión en las venas y las rellenan, logrando que sean más fáciles de ver. Amárrate algo en la sección de tu brazo o pierna en donde quieras que tus venas resalten.  Otro método consiste en poner la mano derecha sobre la muñeca izquierda o viceversa y agarrarla con firmeza. Esta es la misma idea que se aplica cuando se dona sangre o se da una muestra. La enfermera amarra una banda en el brazo para que la vena resalte y pueda ver dónde introducir la aguja. Después de amarrarte una banda en el brazo, haz un puño y suéltalo varias veces. Hacerlo con un torniquete atrapará la sangre en las venas, lo cual hará que resalten. Esto te tomará unos 10 a 15 segundos. Como si estuvieras aguantándote la respiración, podrás darte cuenta de cuándo tu brazo o pierna necesita oxígeno. Tus venas estarán bien marcadas. Suelta tu mano o el torniquete cuando tu extremidad necesite oxígeno. Las venas volverán a su posición original cuando lo sueltes. Contener la respiración impide el flujo de oxígeno al cuerpo y aumenta la presión arterial. Tápate la boca y nariz con fuerza. Los fisicoculturistas a veces emplean este truco cuando posan y quieren que sus venas estén bien marcadas. Este método puede ser peligroso. Marcarse así las venas podría romperlas, lo cual podría suceder en zonas menos graves como el ojo o en zonas delicadas como el cerebro. Solo recuerda respirar después de 30 segundos aproximadamente. Durante el ejercicio, las venas cutáneas se desplazan a la superficie de la piel, lo cual da la impresión de que resaltan. Serán más visibles en cuerpos con bajos porcentajes de grasa corporal. El levantamiento de pesas puede resaltar las venas en los músculos ejercitados. Las venas también serán más visibles después del ejercicio, porque estarás más deshidratado. Cuando el cuerpo se calienta, la sangre se desplaza a la superficie de la piel, lo cual aumenta la apariencia de las venas. Un truco rápido que usan algunos fisicoculturistas es este: se ponen un secador de cabello en la piel para que sus...

TL;DR in Vietnamese:

Cột thứ gì đó quanh cánh tay. Giữ chặt nắm tay. Tiếp tục đến khi bạn cảm thấy có áp lực trên cánh tay. Thử nín thở. Tập luyện. Tăng thân nhiệt.


Los trabalenguas son una manera muy buena para mejorar la claridad de tu discurso ya que al dominarlos aprenderás como mantener la claridad de tu voz. Muchos actores y oradores practican con trabalenguas antes de subir al escenario para calentar sus voces.  Empieza lentamente y luego aumenta poco a poco la velocidad hasta que puedas decirlos como si se tratara de conversación normal. Cada vez que digas los trabalenguas, exagera las palabras haciendo que tu lengua, mandíbula y labios trabajen más fuerte. Cuando ganes mayor seguridad al decirlos, comienza a proyectar tu voz y exagera mucho más las palabras. Esto te ayudará a tener mayor habilidad y fortalecer los músculos de tu boca para el discurso.  Prueba algunos de estos trabalenguas para mejorar la claridad de tu discurso:  Pepe pecas pica papas con un pico con un pico pica papas Pepe pecas. (Repite) Tres tristes tigres comen trigo en un trigal. (Repite) Había un dragón tragón y tragó carbón y quedó panzón, panzón quedó el dragón por tragón, qué dragón tan tragón. Si estás leyendo un libro o incluso las noticias por la mañana, practica leyéndolos en voz alta. Hacerlo te ayudará a que te familiarices con el sonido que haces al hablar. Con frecuencia, cuando hablamos realmente no nos escuchamos a nosotros mismo ni cómo sonamos. Cuando lees algo en voz alta en la comodidad de tu casa puedes comenzar a escucharte y a prestar atención a las partes en las que no hables claro. También puedes grabarte. Luego escúchate, prestando atención dónde balbuceas o no hablas con claridad. Muchos actores y actores de voz (o doblaje) usan este ejercicio para aumentar la claridad y la dicción sobre todo si se trata de algo como Shakespeare. Al colocarte un corcho entre los dientes y hablar en voz alta, estarás entrenando tu boca para que realice verdaderamente un mayor esfuerzo al pronunciar cada silaba. Además, el corcho también impedirá que tu lengua se tropiece con algunas palabras.  Este ejercicio puede cansar tu mandíbula, lo que ayudará a que aprendas a relajarla, pero...

TL;DR in Vietnamese:

Tập những câu nói xoắn lưỡi (tongue twisters). Đọc thành tiếng. Thực hành nói khi ngậm một chiếc nút chai trong miệng. Chú ý đến giọng điệu. Tránh lên giọng.


Los tratamientos de venta libre pueden no funcionar para todos y quizás necesites algo más fuerte. Habla con tu dermatólogo y explícale tus síntomas y lo que ya has probado. Te puede recomendar una variedad de tratamientos distintos. Si los tópicos de venta libre no tienen ningún efecto en tu piel grasosa, los tratamientos más fuertes están disponibles bajo prescripción médica. Estas cremas usualmente contienen tretinoína, adapaleno o tazaroteno y funcionan cerrando los poros y reduciendo la producción de grasa. Asegúrate de seguir todas las instrucciones al usar las cremas con prescripción. Usadas de manera inadecuada pueden irritar más tu piel. Los láseres se pueden usar para cerrar los poros y reducir la producción de grasa. Este es un medicamento oral que requiere prescripción. Funciona contrayendo las glándulas sebáceas, cortando la producción de sebo. Se prescribe mayormente para tratar el acné grave que no responde a otros tratamientos. Con este tratamiento se aplica un químico a la cara que elimina la capa superior de la piel. Se usa para tratar las arrugas, el daño solar y algunas formas de acné.

TL;DR in Vietnamese:

Di khám bác sĩ da liễu. Dùng thuốc kê đơn mạnh thoa ngoài. Thử phương pháp điều trị bằng Laser. Uống thuốc Accutane. Thử liệu pháp mặt nạ hóa học.


Los tres tipos de discursos son informativo, persuasivo y entretenido. Si bien es cierto que puede haber cierta coincidencia entre estos tipos diferentes, cada uno tiene una función específica que cumplir.  Un propósito principal de un discurso informativo es brindar detalles, hechos y ejemplos. Se brinda los hechos básicos y la información básica incluso si tratas de persuadir a tu audiencia. Un discurso persuasivo se trata de persuadir a tu audiencia. Utilizarás hechos, pero también algunas experiencias propias, algunas emociones, la lógica, etc. El propósito de un discurso entretenido es cumplir con una necesidad social, pero suele utilizar algunos aspectos del discurso informativo (como un brindis de boda o un discurso de aceptación de un premio, un puesto laboral, etc.). Definitivamente, has escuchado el discurso que inicia con "Cuando me pidieron que diera este discurso, me pregunté qué decir...". Sin embargo, no inicies así el tuyo. Esta es la manera más aburrida de comenzar un discurso ya que divaga por la vida personal del presentador y casi nunca es tan entretenido como el presentador cree.  Comienza tu discurso al brindar la idea central y los tres puntos principales (más o menos) que tienes que apoyar y elaborar. Tu audiencia recordará mejor tu inicio y tu cierre de lo que recordará otra parte del discurso. Inicia de una forma que consiga de inmediato la atención de tu audiencia. Esto quiere decir ofrecer un hecho sorprendente o una estadística o hacer una pregunta y arruinar los preconcepciones de la audiencia. Tendrás que construir un formato claro para evitar tener un discurso que termine de manera desordenada. Recuerda que no tratas de abrumar a tu audiencia con los hechos y las ideas.  Ten una idea central. Pregúntate qué es lo que tratas de transmitir a la audiencia, qué es lo que quieres que se rescate de tu discurso, porqué se debe concordar con lo que dices. Por ejemplo, considera porqué tu audiencia debe importarle las tendencias nacionales de la literatura si das un discurso al...

TL;DR in Vietnamese:

Lựa chọn loại diễn văn phù hợp. Tránh mở đầu một cách dông dài. Tạo dựng cấu trúc rõ ràng. Sử dụng ngôn ngữ phù hợp. Duy trì sự đơn giản.


Los ungüentos antibióticos no solo sirven para prevenir infecciones, también ayudan a fijar la humedad en los cortes. Esto es beneficioso, porque las heridas secas sanan con más lentitud, así que la humedad acelerará la curación. Aplícate un ungüento cada vez que vendes la herida. Aunque ya no te vendes el corte, aun así aplícate un poco de ungüento para fijar la humedad y ayudar al proceso de curación. A veces se forman costras sobre los cortes o raspones. Las costras ayudan a proteger el área afectada mientras la herida se sana. Por eso, no debes tocártelas ni tratar de quitártelas. Si no, dejarás el corte expuesto y tu cuerpo tendrá que recomenzar la curación desde el principio, lo cual hará que el proceso demore más. Las costras a veces rozan con algo por accidente y el corte empieza a sangrar de nuevo. Si te sucede, limpia y venda la herida como si fuera cualquier otro corte. Si bien es habitual oír que lo mejor es quitarse las tiritas con un movimiento brusco, en realidad esto podría dilatar el proceso de curación. Tirar una tirita demasiado rápido puede arrancar costras y reabrir heridas, cosa que hará demorar aún más el proceso de curación. Más bien, retira la tirita lentamente. Para que te sea más fácil, remoja la zona afectada en agua caliente para soltar la tirita y te duela menos cuando te la quites. El alcohol, el agua oxigenada, el yodo y los jabones fuertes irritan e inflaman las heridas, lo cual puede ralentizar su proceso de curación e incluso dejar cicatriz. Para cortes y raspones menores, lo único que necesitas es agua limpia, jabón suave y un ungüento antibiótico. El cuerpo se autorepara durante el sueño. Si no duermes lo suficiente, la herida puede tomar mucho más tiempo en sanar. El sueño también es esencial para que el sistema inmune prevenga infecciones mientras la herida se sana. Disponte a tener una noche reparadora de sueño para ayudar a que tu herida se sane más rápido y eficientemente.

TL;DR in Vietnamese:

Giữ ẩm khu vực xung quanh vết thương. Tránh bóc hoặc cậy vảy ở vết thương. Gỡ băng gạc một cách chậm rãi. Tránh dùng sản phẩm kháng khuẩn mạnh cho vết thương nhỏ. Ngủ đủ giấc.


Los vellos encarnados a veces podrían hacer que la piel luzca más oscura. La vitamina C es fundamental para curar las heridas y también cuenta con propiedades aclaradoras. Por lo tanto, aplicarte zumo de limón podría ayudarte a mejorar la apariencia de las cicatrices ocasionadas por vellos encarnados. Para usar zumo de limón, remoja una bolita de algodón o un hisopo en zumo de limón y aplica el zumo en la cicatriz. Deja que el zumo de limón se seque en la cicatriz y luego enjuágate con un poco de agua tibia. Repite este proceso una vez al día. Los vellos encarnados pueden cerrar el tejido cutáneo debido a la inflamación que causan. Puedes masajear gel de aloe vera en estas cicatrices para suavizar el tejido. Se ha demostrado que el aloe vera es bueno para las cicatrices ocasionadas por quemaduras, pero también podría ser útil para las cicatrices causadas por los vellos encarnados. Reduce la inflamación, especialmente en las primeras etapas de la formación de cicatrices. Además, podría ayudar a aumentar la elasticidad del nuevo tejido. Para utilizar aloe vera, aplícate con los dedos una capa delgada de aloe vera fresco o gel de aloe vera puro en una cicatriz. Déjalo ahí y deja que se seque. El té verde también podría ayudar a eliminar las cicatrices dejadas por los vellos encarnados cuando se aplica en la piel. Cuenta con propiedades antioxidantes, que podrían promover la curación del tejido y reducir la apariencia de las cicatrices.  Para usar una bolsita de té verde, deja en agua caliente una bolsita de té verde orgánico por unos 3 minutos. Luego, sácala del agua y exprímela suavemente para eliminar el exceso de agua. Colócala directamente en la cicatriz y sostenla ahí. Puedes repetir este proceso 3 o 4 veces al día por 10 a 15 minutos. Como alternativa, también puedes remojar una toalla de algodón en té verde y usarla como una compresa. Exprímela para eliminar el exceso de té y colócala en las cicatrices por 10 a 15 minutos, 3 o 4 veces al día. Este aceite también podría ayudar a curar las cicatrices...

TL;DR in Vietnamese:

Thoa nước cốt chanh để làm sáng các vết sẹo thâm. Dùng gel lô hội. Đắp túi trà xanh lên vết sẹo. Thử dùng tinh dầu oải hương. Cân nhắc dùng dầu cây ban âu (St John’s wort).


Los videos musicales geniales no tienen necesariamente que ser costosos ni elaborados. Algunos de los más creativos y memorables de la historia son producciones sencillas y de bajo presupuesto, mientras que otros videos son producciones multimillonarias. Saber con cuánto dinero dispones desde el principio te ayudará a tener la garantía de no sobrepasar tu presupuesto. No tienes que tener nada elaborado, digital ni costoso. Deberás tener algo en donde plasmar tus ideas, apuntar y bosquejar escenas. Lleva contigo también lápices, una goma para borrar (o dos) y ten este kit durante todo el proceso de filmación, porque las ideas surgen cuando uno menos se lo espera. Podrían tener ideas sobre cómo les gustaría que se vea el video. Algunas de esas ideas serán buenas o incluso excelentes. Para algunas será necesario un reparto de cientos, CGI de última generación y la dirección de Peter Jackson. Si tienes el presupuesto, no tendrás límites, pero dependerá de ti qué ideas de los artistas quieres incorporar a tu video. Sé realista, reconoce qué ideas son factibles, cuáles no y cuáles son malísimas.  En el caso de que seas miembro de la banda cuya música vas a usar, estarás en una posición única de beneficios y desafíos. Tendrás acceso de primera mano al proceso creativo de la banda. Por otro lado, la realización del video musical podría ser estresante. Tus relaciones personales y creativas podrían ponerse a prueba, así que ten cuidado. No hagas nada la primera vez, solo escúchala. Luego, escúchala muchísimas veces más. Hazlo también junto con el artista o los miembros de la banda. Aunque conozcas la canción de memoria, procura escucharla como si fuera la primera vez. ¿Qué te hace sentir? ¿Te dan ganas de bailar, llorar, actuar bobamente o ir al bar? ¿Hace que sientas una combinación extraña de sentimientos? Anota tus reacciones.  Para sacarle el jugo a la experiencia de escuchar música, consulta nuestra guía para escucharla como un profesional. Cuando ya tengas una idea del centro emocional de la canción, haz una...

TL;DR in Vietnamese:

Áng chừng ngân sách của bạn. Giữ một cuốn sổ bên mình. Nói chuyện với nghệ sĩ hoặc ban nhạc. Trước khi lên bất kỳ kế hoạch gì, hãy nghe bài hát. Sàng lọc các ý tưởng của bạn. Thăm dò địa điểm quay. Dựng bảng phân cảnh hình ảnh.


Los ácaros de la harina no pueden desarrollarse en un ambiente de baja humedad (menos del 65 %) y nunca verás una infestación si tu área de almacenamiento está bien ventilada. Presta atención a la ubicación de los hervidores, cocinas, estufas y secadoras y asegúrate de que no hagan que se almacene aire húmedo en las áreas de almacenamiento de los alimentos. Trata de mantener un ventilador en la despensa para enfriar el aire y secar la humedad. Así mantendrás los alimentos frescos y secos, además de mantener alejados a los ácaros. Si algunos ácaros han sobrevivido al proceso de limpieza, privarlos de su fuente de alimento hará que mueran de hambre y evitará que pongan huevos en tus granos.  Las bolsas plásticas resellables funcionan a corto plazo, pero los ácaros pueden agujerarlas y acceder a la comida. Mejor usa recipientes de vidrio o de plástico grueso. El ciclo de vida de los ácaros de la harina es de 1 mes, así que si mantienes todo limpio y sellado herméticamente, cualquier ácaro sobreviviente morirá.  Evita combinar los alimentos nuevos con los viejos en los recipientes. Espera hasta agotar toda la harina del bote, límpialo bien y retira la que está pegada en el fondo; luego vuelve a llenarlo de harina nueva. Aunque tal vez sea un poco más costoso que comprar en grandes cantidades, si compras en porciones más pequeñas, será menos probable que tengas alimentos susceptibles almacenados por periodos prolongados. Si los almacenas en un ambiente húmedo por mucho tiempo, podrían humedecerse y empezar a desarrollar moho y por ende, tendrás otra infestación de ácaros. Asegúrate de revisar todos los paquetes antes de traer a casa productos secos. Asegúrate de que no estén húmedos o dañados y de que no hayan sido almacenados en estantes húmedos. Se dice que los ácaros de la harina, cucarachas, polillas, ratas, gorgojos y muchas otras plagas detestan el olor de las hojas de laurel. Por lo tanto, estas los alejarán de tus productos secos. Puedes colocar las hojas al interior de los recipientes (el sabor no se...

TL;DR in Vietnamese:

Giữ khu vực bảo quản thực phẩm luôn khô mát. Bảo quản bột mì, ngũ cốc và các loại thực phẩm dễ nhiễm mạt bột mì trong hộp đựng sạch và kín khí. Mua thực phẩm khô từng phần nhỏ. Dán lá nguyệt quế vào trong hộp đựng hoặc tủ bếp dùng bảo quản thực phẩm. Bảo quản riêng thực phẩm cho thú nuôi với các thực phẩm khô khác.


Los ácaros de la harina se alimentan del germen de la harina y el moho y su presencia podría indicar que la comida está en mal estado. También pueden transmitir las esporas del moho a otros alimentos si llegan a entrar a otro recipiente. No te preocupes si crees que podrías haber consumido algunos ácaros, ya que son inofensivos para la mayoría de las personas.  En casos raros, las personas podrían presentar una reacción alérgica al consumo de harina contaminada con ácaros, llamada anafilaxia oral por ácaros o síndrome de las panquecas. Por lo general, la reacción ocurre unos minutos después de haber ingerido la comida contaminada y puede provocar urticaria, dificultad para respirar, hinchazón de la garganta, náuseas, debilidad o desmayo.  Contáctate con un doctor de inmediato si manifiestas cualquiera de dichos síntomas. Si tienes alimentos que no presentan ningún signo de infestación o que no están del todo infestados con ácaros, guárdalos a temperaturas inferiores a -18 °C (0 °F) por 4 a 7 días para matar los ácaros, huevos o larvas. Una vez que los ácaros estén muertos, cuela los productos secos o retira las porciones que sepas que han sido infestadas y que podrían contener ácaros muertos. Debes eliminar hasta la última partícula de comida de dichos recipientes para privar de alimento a los ácaros sobrevivientes. Lava los recipientes y las tapas en agua muy caliente, y asegúrate de secarlos por completo antes de volver a llenarlos. Pasa la aspiradora por los estantes y las paredes, prestando especial atención a las grietas. Si no dispones de una aspiradora, usa un cepillo limpio y seco para limpiar el área. Asegúrate de tirar la bolsa de la aspiradora en el bote de basura de la calle inmediatamente después de limpiar.  Limpia todas las superficies, pero evita usar pesticidas químicos cerca de tu comida o suministro de alimentos. Limpia con una mezcla de agua y vinagre (1 parte de vinagre para 2 partes de agua) o repelentes de insectos naturales y pesticidas seguros como aceite de nim o aceite de naranja (1...

TL;DR in Vietnamese:

Cho thực phẩm nhiễm mạt bột mì nghiêm trọng vào túi nilông đựng rác rồi vứt vào thùng rác ngoài nhà. Đông lạnh thực phẩm khô có thể bị nhiễm mạt để tiêu diệt mạt bột mì. Loại bỏ và khử trùng thùng rác, hũ hoặc hộp đựng dùng để bảo quản thực phẩm nhiễm mạt bột mì. Làm vệ sinh sạch nhà bếp hoặc tủ bếp đã từng đựng thực phẩm nhiễm mạt bột mì.


Los árboles de dinero crecen más durante la primavera y verano. Fertilizar por temporadas ayudará a que el árbol se mantenga saludable a medida que crece. Usa un fertilizante líquido y divide la dosis recomendada en la etiqueta a la mitad. Deja de fertilizar a finales de verano. No se necesita fertilizar el árbol de dinero en otro momento que no sea en la temporada de crecimiento ya que crecerá más lento, por lo que necesitará menos nutrientes. Asegúrate de dividir la dosis del fertilizante líquido a la mitad. La dosis recomendada en el paquete es la cantidad máxima destinada a las plantas que crecen en perfectas condiciones. Es posible que usar toda la dosis sea demasiado para la planta. Asimismo, podría tener efectos negativos. Si usas una maceta mucho más grande que tu planta, retendrá demasiada tierra y humedad, lo cual puede causar que las raíces se pudran. Cuando trasplantes el árbol, elige una maceta que sea ligeramente más grande que la que usaste anteriormente. Los agujeros de drenaje permiten que el exceso de agua se drene de la maceta en la bandeja debajo de ella. Las raíces de los árboles de dinero son propensas a pudrirse, lo que es causado por haber demasiada agua. Por lo tanto, es importante que la maceta permita el suficiente drenaje para la planta. Cuando compres macetas, mira la parte inferior del interior. Si no hay agujeros de drenaje, busca otra maceta que sí los tenga. Usa una mezcla prefabricada de tierra para bonsái o haz tu propia mezcla usando tierra para macetas a base de turba. Agrega arena u otro material orgánico a la tierra para macetas a base de turba. La turba ayudará a la tierra a retener la humedad, mientras que la arena o perlita ayudará en el proceso de drenaje. Para trasplantar el árbol, cava con cuidado y saca las raíces de la maceta donde está, manteniéndote cerca de los bordes para no dañarlas. Luego, transfiere el árbol a una maceta nueva y agrega tierra fresca para llenar el espacio que queda. Si te das cuenta de que las raíces del árbol crecen fuera de la parte...

TL;DR in Vietnamese:

Bón phân cho cây mỗi năm 3-4 lần. Trồng cây kim ngân trong chậu tương đối nhỏ. Chọn chậu có lỗ thoát nước dưới đáy. Trồng cây kim ngân trong đất có khả năng giữ ẩm và thoát nước nhanh. Thay chậu cho cây kim ngân cách 2-3 năm một lần.


Luce como un globo azul con un zorro naranja alrededor. Este icono se encuentra en la esquina superior derecha de la ventana del navegador. Es un icono en forma de engranaje en el menú desplegable. Esta pestaña está a la izquierda de la página. Es un enlace en el centro de la página. Hacer esto abrirá una lista con las cookies del navegador de Firefox. Si usas ajustes personalizados para tu historial de Firefox, no tendrás la opción de eliminar cookies de forma individual; en lugar de esto, haz clic en Mostrar cookies a la derecha de la página. Las cookies de Firefox están organizadas por sitio. Hacer doble clic en la carpeta del sitio mostrará las cookies y hacer clic en una cookie mostrará sus atributos en específico.

TL;DR in Vietnamese:

Khởi chạy Firefox. Nhấp vào biểu tượng ☰ nằm ở góc trên bên phải cửa sổ trình duyệt. Nhấp vào biểu tượng Options (Tùy chọn) có hình bánh răng, nằm trong trình đơn thả xuống. Nhấp vào thẻ Privacy nằm bên trái của trang. Nhấp vào remove individual cookies (xóa cookie riêng biệt). Xem cookie của trình duyệt.


Luego de determinar la causa de la ambliopía, se suele indicar el uso de un parche como parte del tratamiento sugerido, lo que obligará al cerebro a empezar a mirar con el ojo más débil. Por ejemplo, incluso si la cirugía ha permitido corregir los problemas en la vista (como la ambliopía refractiva), es probable que aun así se requiera el uso de un parche por un tiempo breve, lo que obligará al cerebro a reconocer las señales visuales que antes ignoraba.  Pídele al oftalmólogo que te brinde parches de muestra. Para que el parche funcione de manera apropiada, este debe cubrir todo el ojo. El oftalmólogo te indicará cuál es el ajuste adecuado. Por lo general, puedes elegir un parche de banda elástica o uno adhesivo. Si vives en los EE.UU., la Amblyopia Kids Network cuenta con revisiones de diversos parches oculares, además de información sobre los lugares en los que puedes adquirirlos. Anteriormente, a los padres se les sugería hacer que sus hijos usarán el parche en todo momento; sin embargo, estudios más recientes han descubierto que los niños pueden experimentar una mejoría en su vista si usan un parche tan solo 2 horas al día.  Es probable que tu hijo tenga que usar el parche de manera gradual hasta llegar al tiempo indicado. Empieza con 20 a 30 minutos, 3 veces al día. Aumenta la cantidad de tiempo de manera gradual hasta que tu hijo use el parche durante el tiempo apropiado todos los días.  Es probable que los niños mayores o con una ambliopía grave tengan que usar el parche por más tiempo todos los días. El doctor puede recomendar la cantidad de días y el tiempo durante los cuales tu hijo deba usar el parche. El uso de parches puede generar resultados en tan solo unas semanas. No obstante, es probable que se requieran varios meses de tratamiento para notar los resultados. Para observar si hay mejoría, vuelve a examinar los ojos de tu hijo una vez al mes (o según lo recomiende el oftalmólogo).  Sigue revisándolo cada mes para observar si hay mejoría, ya que se sabe que la condición mejora con los...

TL;DR in Vietnamese:

Đeo băng che lên con mắt nhìn tốt. Cho trẻ đeo băng che mắt mỗi ngày 2-6 tiếng. Kiểm tra sự cải thiện. Tham gia vào các hoạt động đòi hỏi sự phối hợp của mắt và tay. Giữ liên lạc với bác sĩ nhãn khoa.


Luego de elegir que te volverás frío con alguien, deberás mantenerte firme. Recuerda el motivo por el que será vital para tu propio bienestar y felicidad que cortes todo vínculo con esta persona y que dejes de brindarle tu afecto.  Sé claro cuando termines la relación. Di algo como “Me he percatado de que esta relación es perjudicial para mí, y he decidido que ya no podemos estar juntos. No hay nada que conversar”. Cortar los vínculos de esta forma será una medida ruda y desafiante, por lo que solo deberás emplearla en los casos en los que sea evidente que la relación es perjudicial e irremediable. Si es posible, no aceptes las llamadas telefónicas, los correos electrónicos, los mensajes de Facebook, etc. Tu determinación podría debilitarse siempre que le des una oportunidad de darte explicaciones o disculparse.  Solo explícale el cambio una vez. Dile “No quiero que nos comuniquemos en lo absoluto, salvo que sea totalmente necesario”. Tendrás que considerar cada uno de sus intentos por reconciliarse como un deseo de mantenerte en una situación en la que pueda volver a lastimarte. Si te obliga a comunicarte con ella, dolo deberás responder con un “no” cuando te pregunte si puede llamarte, si puede explicarte las cosas, etc. Por otro lado, podrás darle respuestas directas y breves, como “No puedo”, “Eso es imposible” o “No tengo tiempo”. Luego deberás alejarte o colgar.  También puedes fingir que no lo has notado o escuchado en lo absoluto. Podrías emplear estas tácticas para tratar con un compañero de trabajo o de clases. No expreses nada que pueda interpretarse como duda o remordimiento (como decir “Lo siento”), sin importar si es lo que en verdad sientes. No muestres ningún signo de afecto; ni siquiera mires en su dirección. Deberás distanciarte por completo.  No te involucres en conversaciones sobre la manera en la que seguirás con tu vida, qué es lo próximo que planeas hacer, etc. Tendrás que convertirte en un misterio total para esta persona. Ya le habrás expresado tu opinión, y no le deberás nada más,...

TL;DR in Vietnamese:

Đưa ra quyết định và làm theo. Cắt đứt liên lạc. Duy trì mọi cuộc trò chuyện ngắn gọn nhất có thể. Đừng tiết lộ suy nghĩ hoặc cảm xúc của bạn. Đừng hồi tưởng quá khứ hay biểu lộ tình cảm ủy mị.


Luego de lavar tu ropa a máquina, usa ganchos para colgarla en un cordel al aire libre, y deja que el aire fresco y la luz del sol sequen la ropa de forma natural. La luz del sol puede matar a algunas de las bacterias que generan olores desagradables en la ropa, el cual es el motivo por el que el secado al aire libre deja la ropa con un olor fresco.  Este método funciona mejor en las fibras naturales como el algodón y la lana que en las sintéticas como la licra o el nailon. Con el tiempo, exponer tus telas a la luz del sol las decolorará. Si expones las bacterias que causan mal olor a las temperaturas extremadamente frías, esto podría matarlas y ayudar a reducir el olor del moho en las prendas. Tan solo coloca la prenda en una bolsa plástica resellable y déjala en la congeladora toda la noche. Esto podría parecerte inusual, pero congelar tus prendas es un arma secreta antigua de los amantes de la mezclilla que quieren prolongar la vida de sus jeans. Tanto el vinagre blanco como el vodka pueden usarse para matar las bacterias que causan los olores a moho, y dado que no dejan olor luego de evaporarse, puedes rociarlos directamente en la prenda. Tan solo vierte el líquido en un rociador, empapa la prenda y deja que se seque al aire libre para así obtener el resultado más fresco. Si tienes prisa, coloca la prenda en la secadora en lugar de secarla al aire libre. El carbón activado tiene un efecto de filtración potente, el cual es el motivo por el que se usa en filtros de agua y aire, tratamientos para la intoxicación, productos de belleza, etc. Coloca la prenda en una bolsa plástica sellable con varias tabletas de carbón activado, y déjala allí como mínimo toda la noche. En el caso de los malos olores fuertes, podrías tener que dejar la prenda en la bolsa hasta por una semana. Puedes comprar carbón activado en las tiendas de suministros para mascotas, vitaminas y nutrición, y algunos supermercados.

TL;DR in Vietnamese:

Phơi quần áo ngoài trời nếu có thể. Cho quần áo vào tủ đông nếu bạn không muốn giặt. Xịt giấm trắng hoặc rượu vodka vào món đồ và để khô. Bọc kín quần áo trong túi với than hoạt tính.


Luego de que el doctor realice exámenes con parches, conocerás cuáles son los desencadenantes que provocan o intensifican tu eccema. Haz lo mejor posible por evitar toda exposición a estos desencadenantes. Usa otro tipo de limpiador del hogar, pídele a alguien que sostenga el alimento que provoca tu eccema, o usa guantes para crear una barrera entre tus manos y la substancia. El eccema en las manos también puede deberse a los tintes y los perfumes que se encuentran en los jabones y humectantes. No uses ningún jabón o humectante que tenga fragancias o colores artificiales. Busca productos diseñados para la piel sensible o productos totalmente naturales. Si sabes que un determinado jabón o humectante te provoca brotes de eccemas, no lo uses.  Puedes usar vaselina simple en lugar de un humectante; así será menos probable que provoques una reacción e incluso puede humectar con más eficacia.  No te laves las manos con demasiada frecuencia. Es importante que elimines los irritantes de tus manos si te expones, pero si te las lavas con frecuencia, esto puede agravar tu eccema. Solo lávate las manos cuando estén sucias. Si tus manos suelen estar húmedas o mojadas, estas correrán un mayor riesgo de desarrollar un eccema. Si pasas mucho tiempo lavando platos a mano o realizando otras actividades que mantengan tus manos húmedas, reduce estas actividades o disminuye el tiempo que tengas las manos húmedas de cualquier forma posible. Por ejemplo, podrías usar un lavaplatos en lugar de lavar a mano, o al menos podrías usar guantes para mantener tus manos secas mientras lavas los platos.  Sécate las manos justo después de lavarlas o humedecerlas. Cerciórate de que estén totalmente secas. Toma duchas más breves para disminuir el tiempo que tengas las manos húmedas. Un buen humectante será vital para evitar los brotes de eccemas. Debes usar un humectante que no te irrite la piel. Los ungüentos suelen ser la opción más eficaz para tratar los eccemas en la mano, ya que humectan mejor y provocan menos escozor y quemazón al...

TL;DR in Vietnamese:

Giảm tiếp xúc với tác nhân gây chàm. Chọn loại xà phòng và chất dưỡng ẩm không chứa hương liệu mạnh và thuốc nhuộm. Giữ tay khô ráo. Thường xuyên dưỡng ẩm tay. Mang găng tay lót vải cotton nếu phải tiếp xúc với chất gây kích ứng hay dị ứng. Tháo nhẫn khi phải thao tác với chất kích ứng hay dị ứng. Hỏi bác sĩ về việc ngâm tay trong dung dịch thuốc tẩy để trị chàm. Kiểm soát căng thẳng.


Luego de su operación, tu mascota solo podrá regresar a casa una vez que sea capaz de ponerse de pie y caminar. Pero esto no significa que deba caminar hasta allá. Si es pequeña, llévala en brazos; si es grande, consigue un medio de transporte adecuado.  Es posible que el veterinario prefiera que tu perrita pase la noche ahí si es que aún no se ha recuperado de los sedantes o si no puede caminar por sí sola. Ve con alguien a recoger a tu perrita de la clínica. Suele ser complicado recordar instrucciones cuando estás ansioso por volver a ver a tu compañera peluda. Tu amigo será un apoyo para ti, ya que podrá escuchar las instrucciones que posiblemente olvides por estar pensando en otras cosas en ese momento.  Asimismo, un amigo puede mantener las puertas abiertas y ayudarte a colocar a tu mascota dentro y fuera del auto. La mayoría de estos centros entregan instrucciones detalladas por escrito que describen lo que debes hacer luego de que tu mascota ha sido sometida a una cirugía. También es buena idea preparar tus interrogantes sobre el cuidado posoperatorio antes de llegar al lugar.  Escribir las preguntas y repasarlas una por una con tu veterinario podría hacerte sentir más preparado para cuidar a tu mascota.

TL;DR in Vietnamese:

Chuẩn bị phương tiện đưa chó về nhà. Nhờ một người bạn đi cùng. Ghi lại mọi câu hỏi mà bạn cần hỏi bác sĩ thú y khi đến phòng khám.


Lávalas y usa un cuchillo afilado para quitarles parte de las áreas grandes de grasa, pero no elimines mucha grasa. Esta se derretirá y contribuirá al sabor del plato final. Retira las hojas de las ramitas de romero. Coloca las hojas de romero, la salvia y la mantequilla en una licuadora o procesador de alimentos y procésalas hasta mezclarlas por completo. Condimenta la mezcla con mucha sal y pimienta al gusto.  Si te gusta el tomillo, añade las hojas de 2 ramitas de tomillo. Agrega más romero o salvia según tu preferencia. Usa un cuchillo afilado para separar ligeramente la carne del hueso en la base de cada pierna de cordero. Pon tu dedo en los agujeros que has creado para hacer una bolsa pequeña en cada pierna. No retires por completo la carne del hueso. Solo sepárala lo suficiente para crear una bolsa pequeña. Divide la mezcla entre las 4 piernas, usando una cuchara para meterla en lo profundo de las bolsas. A medida que se hornean las piernas, la mantequilla se derretirá y les dará sabor desde el interior. Frota el exterior de cada pierna de cordero con aceite de oliva y condiméntalas con sal y pimienta. Arranca cuatro trozos grandes de papel aluminio y dobla cada uno por la mitad. Coloca una pierna de cordero en medio de cada trozo de papel aluminio. Cada una debe estar en posición vertical, con los huesos orientados hacia arriba. Junta los bordes del papel aluminio alrededor de la pierna y hacia el hueso, de modo que cada una esté sentada sobre en una especie de bol formado con papel aluminio. Asegúrate de usar suficiente papel aluminio de modo que no se rasgue. Necesitas suficiente para juntar los extremos por encima del hueso antes de poner los paquetes en el horno. Divide las verduras de forma homogénea entre los paquetes. Haz lo mismo con los dientes de ajo. Finalmente, divide también el vino de forma homogénea entre los paquetes, vertiendo unos sorbos en cada uno. Tuerce el papel aluminio alrededor de los huesos de modo que cada paquete esté herméticamente sellado. Colócalos en una bandeja para...

TL;DR in Vietnamese:

Làm nóng trước lò nướng đến nhiệt độ 177 độ C. Rửa và cắt lọc chân cừu. Xay thảo mộc chung với bơ. Tạo các "túi" nhỏ ở chân cừu. Nhét hỗn hợp bơ vào “túi”. Ướp chân cừu. Gói chân cừu trong giấy bạc. Thêm rau củ và rượu vang vào từng gói giấy bạc. Gói kín từng phần. Nướng chân cừu. Dọn món.


Lávalo bien con agua y jabón por un mínimo de 5 a 10 minutos. Por lo general, podrás usar cualquier tipo de jabón y agua limpia. Los estudios han demostrado que no hay una diferencia considerable si usas soluciones antisépticas como el peróxido de hidrógeno o el jabón antimicrobiano para un corte limpio en general. La clave es usar una irrigación abundante. Llama al doctor si hay tierra, vidrio u otro objeto en el corte que no se pueda eliminar con facilidad; o si la herida se ha producido con un objeto sucio u oxidado, o la mordedura de un animal. Una vez que el corte esté limpio, presiona un paño o un vendaje limpios sobre el área por un mínimo de 15 minutos. También puedes ralentizar el sangrado manteniendo el corte por encima de la altura de tu corazón.  Para evitar que la sangre coagulada se salga cuando retires el vendaje con el que hayas presionado, podrás usar un paño antiadherente como la gasa Telfa. Si el corte sigue sangrando luego de ello, debes llamar al doctor. Aplica una capa delgada de ungüento antibiótico y cúbrela con un vendaje o una gasa. Mantén la herida limpia y seca cambiando el vendaje una o dos veces al día hasta que se cure. Trata de darle a la herida un par de horas expuesta al aire libre luego de los dos o tres primeros días, ya que esto acelerará la curación. Comunícate con el doctor si desarrollas los signos de una infección. Estos comprenden a la quemazón o el enrojecimiento alrededor de la herida, el pus segregado de la herida, el aumento del dolor en el área o la fiebre.

TL;DR in Vietnamese:

Vệ sinh vết cắt. Giữ chặt bằng áp lực để cầm máu. Băng bó vết thương. Theo dõi để biết vết thương có bị nhiễm trùng hay không.


Lávalos bien, luego deja los brotes escurrir mientras preparas los demás ingredientes. Deberás hacerlo aproximadamente una hora antes de que el resto de la receta esté listo. Si no te gustan los brotes de soya, no habrá problema. Algunas recetas los omiten por completo o los sustituyen con 1 taza de judías de metro o judías verdes. Simplemente córtalos en trozos de 2,5 cm (1 pulgada), hiérvelos durante 1 minuto, blanquéalos en agua con hielo durante otro minuto y reserva. Pon 1 cucharada de salsa de ostras en un tazón pequeño. Añade 1 cucharada de salsa de soya, junto con sal y pimienta recién molida al gusto. Añade 1/2 cucharadita de fécula de maíz hasta que obtenga una consistencia espesa y uniforme. Te lo reiteramos, cada receta es diferente. Algunos optan por omitir la marinada por completo. Si tienes que cuidar tu ingesta de sal, quizá solo debas saltear el pollo (o la carne de tu elección) sin sal. Pon las tiras de pollo en la mezcla de salsa de ostras y deja que el pollo se marine de 20 a 25 minutos. Prosigue a hacer la salsa y a picar las verduras mientras el pollo se marida.  También podrás usar esta marinada con cerdo o res. Otra opción es que podrás usar tu marinada favorita, si la tienes. También podrás reemplazar el pollo con tofu y camarones, aunque te recomendamos obviar la marinada para estas carnes. Pon 1/4 taza de caldo de pollo con bajo sodio en un tazón. Añade 1 cucharada de salsa de soya, 1 cucharada de salsa de ostras y sal y pimienta al gusto. Mezcla 1 cucharadita de fécula de maíz con 4 cucharadas de agua, luego añade esta mezcla a la salsa. Una vez que se haya espesado, resérvala. En muchas recetas, la salsa es un poco más dulce. Podrías agregarle 1 o 2 cucharadas de azúcar morena, miel o ½ cucharada de azúcar blanca. Deja que los fideos se suavicen (tomará entre 5 y 7 minutos), luego escúrrelos bien y resérvalos. Los fideos son la parte más confusa. Los fideos “Yaki Soba” son los que te llevarán a una experiencia más cercana a la de los restaurantes chinos (normalmente están...

TL;DR in Vietnamese:

Cho khoảng 450 gram giá đỗ sống vào một chiếc rổ. Chế biến hỗn hợp tẩm ướp. Thái 2 miếng ức gà thành từng sợi mỏng. Chuẩn bị nước sốt cho mì. Cho khoảng 200 gram mì trứng khô vào một chiếc bát đã chứa sẵn muối và nước đun sôi.


Lávate las manos cuidadosamente antes de tocarte la cara. Límpiate suavemente la cara con un jabón o un limpiador facial suave y agua tibia. Usa movimientos circulares ligeros a medida que te laves la cara. Enjuágatela con agua tibia y dale palmaditas con una toalla de algodón limpia cuando termines. Puedes encontrar este tipo de apósitos en la mayoría de las farmacias o de los centros comerciales. Corta un pedazo lo suficientemente grande como para que cubra el área de la piel en donde está la espinilla. Una vez que tengas el tamaño adecuado, puedes quitar el papel protector para descubrir la parte adhesiva.  Si el apósito ya tiene el tamaño apropiado para la espinilla, puedes omitir este paso. Si el apósito no tiene una parte adhesiva, puedes asegurar sus bordes con cinta médica. Presiona el lado pegajoso del apósito sobre la espinilla. Aplánalo sobre tu cara, asegurándote de alisar las arrugas o los pliegues.  Los apósitos hidrocoloides absorben los fluidos de una herida y reducen la hinchazón. Algunos ejemplos de apósitos hidrocoloides incluyen a los parches absorbentes para el acné Nexcare, las almohadillas protectoras Johnson & Johnson o los apósitos DuoDERM. Déjalo en tu cara por la noche. Reemplázalo por la mañana al despertarte. Debes ver una reducción del pus y de la inflamación alrededor del área.  Si se te irrita la piel o si aparece una erupción, deja de usar los apósitos hidrocoloides. Levanta suavemente una esquina del apósito para quitar la capa protectora.

TL;DR in Vietnamese:

Rửa mặt. Cắt miếng dán hydrocolloid cho vừa với nốt mụn bị vỡ. Dán miếng dán hydrocolloid lên mụn. Thay miếng dán.


Lávate las manos detenidamente con agua y con jabón antes de insertar el tampón. Sécatelas y asegúrate de que no estén húmedas. Desenvuelve el tampón y tenlo cerca de ti para que puedas alcanzarlo fácilmente. Luego, relájate.  Para relajarte, puedes hacer algunos ejercicios de Kegel primero para acordarte de relajar los músculos. Contrae y luego suelta tus músculos vaginales 3 o 4 veces. Si el tampón tiene un aplicador de papel, puedes tratar de lubricarlo con vaselina, otro lubricante a base de agua o un aceite mineral antes de insertarlo. Ponerte en la posición correcta puede ayudarte a aliviar el proceso de insertar tu tampón. Una manera en que puedes posicionar tu cuerpo es pararte con tus piernas y rodillas separadas. Otra manera que puede ayudarte es pararte con un pie sobre la tasa del baño, el borde de la bañera o una silla. Si no te sientes cómoda en ninguna de estas posiciones, puedes tratar de recostarte boca arriba con tus rodillas dobladas y tus pies separados a la altura de tus hombros. Agarra el tampón con tu mano dominante. Sostén el tampón en el centro, donde el tubo más pequeño se inserta en el tubo más grande. Utiliza tu otra mano para ayudar a separar los labios, los cuales son las solapas de tejido a cada lado de la vagina. Asegúrate de relajarte.  La cuerda debe apuntar lejos de tu cuerpo porque permanecerá fuera de tu cuerpo y se utilizará para quitar el tampón más adelante. Recuerda, puedes usar un espejo para guiarte, sobre todo las primeras veces. Coloca la parte superior del aplicador del tampón en la abertura vaginal y empuja suavemente el tampón hasta el punto donde esté tocando tu vagina. El tampón debe estar en un ángulo dirigido a la parte baja de tu espalda. Utiliza el dedo índice de tu mano para empujar suavemente el tubo más pequeño. Empuja suavemente hasta que sientas un poco de resistencia o el tubo interior esté completamente en el tubo interior.  Utiliza el dedo pulgar y el dedo medio para retirar ambos tubos sin tocar la cuerda. Evita tocar la cuerda mientras insertes...

TL;DR in Vietnamese:

Rửa tay và chuẩn bị các đồ dùng cần thiết. Chọn tư thế phù hợp. Để tampon vào trước âm đạo. Nhét tampon.


Lávatelas bien con jabón y agua.  No olvides lavarte entre los dedos y, al menos, hasta llegar a la muñeca o el antebrazo.  Sécate las manos con una toalla limpia. Siempre asegúrate de entender claramente las instrucciones que están en la botella o las que te da el médico.  Identifica el ojo en el que te han indicado que eches las gotas y ten en cuenta cuántas tienes que aplicar en cada administración (normalmente será solo una gota pues el ojo retiene un volumen menor al de una gota normal). Revisa el reloj para asegurarte de que sea la hora de la siguiente aplicación o anótala para que sepas cuándo tienes que usarlas la próxima vez. Mira muy bien el líquido que está adentro del recipiente.  Asegúrate de que no haya nada flotando en la solución (a menos de que tengan que haber partículas en el líquido).  Cerciórate de que el producto diga “oftálmico” en alguna parte de la etiqueta. Es fácil confundir las gotas para los oídos, que dicen “ótico” en la etiqueta, con las que son para aplicarse en los ojos.  Revisa el recipiente para asegurarte de que no se haya dañado. Revisa la punta del recipiente sin tocarlo para cerciorarte de que no hay daños o decoloración. No uses gotas que ya estén vencidas.  Las gotas oftálmicas tienen preservantes que ayudan a que la solución esté libre de bacterias indeseadas. Sin embargo, cuando se pasa la fecha de expiración, hay un riesgo de que el producto se contamine.  Algunas gotas están hechas para usarse hasta por 30 días como máximo desde que se abre el recipiente. Pregúntale al médico o farmaceuta por cuánto tiempo se puede usar el producto desde que se abre. Usa un paño limpio para quitarte cualquier suciedad o sudor del área de los ojos.  De ser posible, usa un material de vendaje esterilizado, como almohadillas selladas de 2x2, para limpiarte el área del ojo.  Usa cada almohadilla o paño solo una vez, luego descártalos.  Aplicarle agua a la almohadilla o al paño, podría ser útil para quitar los materiales que estén incrustados o endurecidos alrededor de tus ojos.  Si vas...

TL;DR in Vietnamese:

Rửa tay. Đọc hướng dẫn. Kiểm tra thuốc nhỏ mắt. Kiểm tra ngày hết hạn của chai thuốc. Lau sạch vùng mắt. Lắc nhẹ chai thuốc. Không chạm vào đầu chai. Đặt ngón tay cái lên phần lông mày. Ngả đầu ra sau. Bóp thân chai. Chờ năm phút trước khi dùng tiếp thuốc nhỏ mắt. Đóng nắp chai. Chờ từ 10 đến 15 phút trước khi nhỏ thuốc khác. Bảo quản thuốc nhỏ mắt đúng cách. Xem hạn sử dụng.


MS Word permite agregar un índice en cualquier documento, independientemente de la cantidad de páginas, el estilo o el asunto. Este botón se encuentra en la barra de herramientas de MS Word de la parte superior de la pantalla, junto a otras pestañas como "Inicio", "Insertar" y "Revisar". Al seleccionarla se abrirá la barra de herramientas de "Referencias" en la parte superior de la pantalla de Word. El ícono de este botón es una página en blanco con una flecha verde y una línea roja. Está ubicado entre "Insertar título" y "Marcar cita" en la barra de herramientas de "Referencias", cerca de la parte superior derecha de la pantalla. Al hacer clic en el botón se abrirá un cuadro de diálogo llamado "Marcar entrada de índice" desde el cual podrás seleccionar términos y frases importantes para tu índice. Haz doble clic con el ratón sobre una palabra o usa el teclado para seleccionarla. El término que acabas de seleccionar en el documento ahora aparecerá en el campo de texto que está junto a "Entrada".  Si quieres, puedes ingresar una "subentrada" o una "referencia cruzada" para acompañar la entrada principal del índice. Las subentradas y referencias cruzadas aparecen debajo de las entradas principales del índice. También puedes agregar una "entrada de tercer nivel" ingresando un texto como subentrada en el campo "Subentrada", seguido de dos puntos (:) y luego escribiendo el texto que quieres que quieras incluir en el tercer nivel. Debajo del encabezado "Formato de los números de página", selecciona la casilla de verificación correspondiente para que los números de página aparezcan en negrita o en cursiva. Selecciona el texto del campo "Entrada" o "Subentrada", haz clic derecho sobre la selección y elige "Fuente". Ahora se abrirá un nuevo cuadro de diálogo desde el cual podrás personalizar el estilo, tamaño y color de la fuente, además de otros efectos de texto y opciones avanzadas como la escala de los caracteres, su espaciado y su posición. Si quieres aprender más acerca de cómo formatear fuentes en Word, este...

TL;DR in Vietnamese:

Mở tài liệu Microsoft Word. Nhấp vào thẻ References (Tham chiếu). Nhấp vào nút Mark Entry (Đánh dấu mục). Chọn từ hoặc nhóm từ dành cho chỉ mục. Nhấp vào hộp thoại Mark Index Entry. Định dạng số trang trong chỉ mục. Định dạng văn bản cho mục nhập của chỉ mục. Nhấp vào Mark (Đánh dấu). Nhấp vào Mark All (Đánh dấu tất cả). Chọn từ hoặc nhóm từ khác để đánh dấu.


Mantener el contacto visual mientras conversas (y cuando habla la otra persona) es una señal de confianza e interés. Nunca revises tu celular, mires al suelo o eches un vistazo a la habitación. Esto puede hacer que parezcas grosero, ansioso o incluso que estás incómodo. Trata de mantener el contacto visual durante al menos la mitad de lo que dure tu interacción. Como un inicio, trata de hacer contacto visual con alguien el tiempo suficiente para averiguar su color de ojos. Un apretón de manos sólido puede hacer que parezcas confiado y seguro de ti mismo al instante. Extiende tu mano para ofrecer un apretón de manos mientras te aproximas a alguien. Sujeta firmemente la mano de la otra persona, pero no le causes dolor. Muévela ligeramente arriba y abajo durante dos o tres segundos, luego suéltala.  Si tus manos se ponen sudorosas, guarda un pañuelo en el bolsillo. Límpiate la mano antes de ofrecerla para saludar. Nunca des un apretón de manos flojo o "mano de pescado" (es decir, como si la mano estuviera entumecida y carente de huesos). Puede hacer que parezcas débil. Si tiendes a mezclar las palabras en un intento de apresurarte con lo que estás diciendo, habla más lento. Hacer una pausa durante uno o dos segundos antes de hablar te da el tiempo de planificar tu respuesta, lo cual hace que parezcas más relajado y confiado. Cuando hables más lento, tu voz también parecerá más profunda. Esto puede hacer que parezcas seguro y que controlas la situación. Sonreír puede hacer que parezcas una persona cálida, amigable y accesible al instante. Los estudios han demostrado que a las personas les gusta y recuerdan a otras personas que les sonríen. Si tienes dificultades para mantener una sonrisa natural, solo muestra rápidamente una breve sonrisa y regresa a una expresión más neutral. La risa es otra buena forma de mostrar y fomentar la confianza, cuando sea adecuado. Evita reírte con nerviosismo constantemente, ya que puedes dar la impresión de ser nervioso o dominante. Si te disculpas constantemente, incluso por cosas...

TL;DR in Vietnamese:

Giao tiếp bằng mắt. Bắt tay chặt. Nói chậm và rõ. Thường xuyên mỉm cười. Ngừng xin lỗi. Đối xử với mọi người bằng sự tôn trọng. Thực hành những kỹ năng giao tiếp mới trên đây.


Mantenerte bien hidratado es uno de los pasos más importantes que debes seguir para combatir las náuseas. Toma ½ litro (16 onzas) de agua más de lo que normalmente tomarías por la noche. Muchos doctores recomiendan té de jengibre o de menta como un remedio para combatir las náuseas. Los tés y sus aromas pueden aliviar el estómago. También puedes probar su sabor en diferentes formas: el jengibre es común en las comidas, y los caramelos de menta también te pueden ayudar a combatir este problema. Las burbujas de las bebidas carbonatadas les ayudan a muchas personas a aliviar el malestar estomacal. Escoge ginger ale o bebidas carbonatadas cítricas. Tómalas con moderación, ya que la gaseosa no es muy saludable. Un vasito podría ayudarte, junto con unas galletas u otros alimentos blandos.

TL;DR in Vietnamese:

Uống nhiều nước. Uống trà. Thử xem nước uống có ga có giúp ích không.


Mantenerte hidratado es una parte importante en la prevención de los espasmos musculares. Los músculos tienen más probabilidades de acalambrarse si están deshidratados, por lo que hidratarlos es esencial si te ejercitas. Bebe por lo menos de 6 a 8 vasos de agua o de una bebida saludable a lo largo del día. Reemplaza los electrolitos, en especial el sodio y el potasio, durante el ejercicio o una enfermedad. Puedes hacerlo por medio de tu dieta o de bebidas que aumenten los electrolitos. Mantente saludable al comer los alimentos y nutrientes adecuados. Esto puede prevenir los espasmos musculares, por lo que modificar tu dieta puede aliviar los espasmos intestinales producidos a causa del síndrome del intestino irritable. El potasio, los antioxidantes y las grasas saludables son sustancias especialmente buenas para aliviar los espasmos musculares. Los alimentos conocidos por su capacidad para aliviar los espasmos son los siguientes: Plátanos, papas, jugo de ciruelas, frutas secas, naranjas, arroz integral, aguacates, espinaca, mariscos, almendras, semillas de lino, avena, semillas de sésamo, tofu y col rizada Realizar ejercicio con regularidad puede ayudar a reducir los calambres musculares, pues estira y fortalece el músculo. Esto puede ayudar a aliviar los músculos lesionados. Asimismo, la fisioterapia puede ayudar gradualmente al músculo a que sane, lo que puede reducir los espasmos. El ejercicio regular también mejora la salud general. Habla con tu médico o fisioterapeuta acerca de los tipos de ejercicios que ayudarán a aliviar tus músculos. Debido a que los espasmos se producen cuando un músculo se contrae, los estiramientos ayudan a prevenir dichas contracciones. Con la ayuda de los ejercicios de estiramiento podrás mantener tus músculos sueltos y flexibles. Asegúrate de estirar tus músculos antes y después de realizar ejercicio, sobre todo si es riguroso o dura un tiempo prolongado. Si algunos de tus músculos suelen acalambrarse durante la noche, estíralos antes de irte a dormir para aflojarlos. También...

TL;DR in Vietnamese:

Uống nhiều chất lỏng. Tạo thói quen cung cấp đủ chất dinh dưỡng. Tập thể dục. Tập giãn cơ đều đặn.


Mantenlos separados, porque tendrás que cocinarlos por separado después. Lo hermoso del chow mein es que en realidad podrás usar la verdura que quieras. La col y la zanahoria también son muy usadas. Solo pícalas en dados y estarán listas para saltear. Calienta el aceite, luego añade las tiras de pollo marinado. Cuando el pollo ya no esté rosado, sácalo de la sartén. Reserva el pollo. Luego lo volverás a poner en el wok cuando las verduras estén listas. Fríe los fideos chinos en el aceite caliente en tandas pequeñas. Cuando estén dorados, sácalos. Quizá no necesites mucho aceite después de freír el pollo o quizá necesites mucho. Solo asegúrate de que haya la cantidad suficiente de aceite en la sartén para saltear correctamente cualquier ingrediente en el interior. Saca la verdura que ya esté lista antes de agregar la siguiente. Si es necesario, añade más aceite. Saltea todas las verduras, salvo la cebolleta. Salpimiéntalas al gusto.  Añade 1/4 taza de agua y tapa el wok cuando te toque saltear el brócoli o el bok choy. Debido a esto, será mejor que lo hagas al último. Revuelve bien y luego haz un espacio en el centro para la salsa. Revuelve la salsa y luego viértela en el espacio que hiciste. Revuelve nuevamente. Añade la cebolleta, revuelve y luego vierte el chow mein sobre los fideos chinos. Mézclalo como quieras. Pon todo en un tazón grande con tenazas o con un tenedor y cuchara grandes y deja que los invitados se sirvan. Además, pon más salsa de soya a un lado, si es necesario. Asegúrate de tener listos tanto palitos chinos como tenedores. Algunos no son expertos comiendo con palitos y prefieren usar tenedor (otros son al revés).

TL;DR in Vietnamese:

Thái 2 nhánh cần tây, 250 gram bông cải xanh hoặc cải thìa 1/2 củ hành, 1 quả ớt chuông đỏ, và khoảng 200 gram nấm tươi và 1 nhánh hành lá. Cho 2 thìa súp dầu lạc vào một chiếc chảo sâu lòng. Cho thêm 2 thìa súp dầu lạc vào chảo. Cho rau củ đã thái nhỏ vào chảo, từng loại một. Cho toàn bộ nguyên liệu vào chảo, trừ mì, sốt và hành lá. Trình bày món ăn.


Mantén a tu bebé hidratado dándole abundantes líquidos. Las fiebres causan la sudoración excesiva y, por tanto, la pérdida de fluidos es mayor y puede conducir a la deshidratación. Habla con tu doctor acerca de la posibilidad de darle una solución de electrolitos (como Pedialyte), además de la fórmula.  Evita darle a tu bebé jugo de frutas (tampoco debes diluirlo con cincuenta por ciento de agua). Las paletas heladas o la gelatina también son aceptables. Evita las bebidas con cafeína, ya que estimularán la orina y la pérdida de fluidos. Ofrece a tu bebé su dieta usual, pero toma en cuenta que es probable que tu bebé no quiera comer mucho si tiene fiebre. Trata de ofrecer alimentos blandos (como los panes, las galletas saladas, las pastas y la avena). Los bebés que están en la etapa de lactancia solo deben tomar leche materna. Mantenlos hidratados dándoles abundante leche materna. Nunca obligues a tu bebé a comer si rechaza la comida. No permitas que tu bebé haga un esfuerzo excesivo o su temperatura se puede elevar. En vez de eso, coloca a tu bebé en una habitación con una temperatura cómoda, entre 21,1° y 23,3° C (70° y 74° F).  No dejes funcionando la calefacción sin parar para que tu bebé no se sobrecaliente. Lo mismo se aplica al aire acondicionado. Mantenlo apagado para que tu bebé no tenga escalofríos y su temperatura no se eleve. Incluso ponerle mucha ropa a un bebé puede subir su temperatura. Vestir excesivamente a tu bebé puede atraer el calor haciendo que sufra. Mantén a tu bebé vestido cómodamente y cúbrelo con una manta ligera si la temperatura es demasiado fría en la habitación o notas que tu bebé tiene escalofríos. Ajusta la temperatura de la habitación según sea necesario para mantener a tu bebé cómodo. Un baño ni muy caliente ni muy frío, puede aliviar la fiebre.  Si planeas dar a tu bebé un baño con agua tibia, dale alguna medicina para asegurarte de que su temperatura no se elevará después de salir del baño. Evita los baños fríos, el hielo o las frotaciones con alcohol. Todo esto hará que tu...

TL;DR in Vietnamese:

Uống thật nhiều chất lỏng. Cho trẻ nằm nghỉ trong phòng tiện nghi. Cho trẻ mặc quần áo mỏng. Cho trẻ tắm nước ấm. Cho trẻ uống thuốc.


Mantén encendido el televisor o la radio a fin de obtener la información más reciente. Las autoridades locales podrían emitir nuevas órdenes a medida que avance la tormenta. Si se corta la energía, enciende tu radio que funciona con batería. Es posible que el servicio de agua se interrumpa durante un huracán. A fin de evitar problemas, llena la bañera y varios baldes grandes con agua. De esta forma, podrás verter agua en el inodoro si no puedes utilizar el sistema de descarga y, además, podrás lavarte. En caso de que no tengas energía, toda la comida de tu refrigerador y congelador se podría malograr. Mantenerlos en el ajuste más frío ayudará a mantener fríos tus alimentos durante el mayor tiempo posible si te quedas sin energía. Abre las puertas lo menos posible para atrapar el aire frío que hay adentro. Si tienes un tanque de propano conectado a tu casa, desactívalo durante la tormenta. El daño de la tormenta podría cortar una línea de gas, lo cual provocaría una explosión o un riesgo de incendio. Los vientos fuertes pueden lanzar proyectiles hacia las ventanas y provocar lesiones. Si tus ventanas no están selladas, aléjate de ellas. Podría ser difícil conseguir atención médica durante una tormenta, por lo tanto, evitar lesiones es una prioridad. Lo más seguro que puedes hacer durante un huracán es permanecer en el interior y esperar que pase la tormenta. Ya sea que estés en tu casa o en un refugio de evacuación, debes permanecer adentro durante la tormenta a menos que haya una emergencia grave. Mantente atento a las estaciones de noticias y espera hasta que confirmen que la tormenta ha pasado antes de salir. Ten cuidado con las treguas. Esto podría significar que el ojo de la tormenta está pasando. Los vientos se calmarán y la lluvia probablemente se detendrá si el ojo está sobre tu zona. No obstante, no te dejes engañar. La tormenta volverá a reiniciarse sin previo aviso y podrías quedarte atrapado afuera si sales de tu casa. Espera hasta que las autoridades locales hayan confirmado que la tormenta ha...

TL;DR in Vietnamese:

Tuân theo mọi chỉ dẫn của chính quyền địa phương. Tích đầy nước vào các bồn tắm và xô. Để tủ lạnh và tủ đông ở mức lạnh nhất. Khóa bình nhiên liệu propane. Tránh xa cửa sổ và các cửa kính. Ở trong nhà cho đến khi chính quyền địa phương xác nhận là bão đã tan.


Mantén húmedo el suelo (pero no tanto), hasta que los brotes surjan del suelo. Aunque los brotes aún son pequeños y frágiles, riega 7,5 a 10 cm (3 a 4 pulgadas) lejos de la planta, con el fin de estimular el crecimiento de la raíz sin sacar las plantas. A los pájaros, las ardillas y los caracoles les encantan las semillas de girasol y podrían sacarlas incluso antes de que surjan los brotes. Cubre el suelo con mallas para impedir que eso suceda sin necesidad de bloquear los brotes. Coloca un cebo para caracoles o repelente de caracoles en un círculo con el fin de formar una barrera alrededor de la zona de plantación. Si hay venados en tu zona, cerca las plantas con un alambrado para gallineros una vez que empiecen a aparecer las hojas o protege tu jardín con una cerca de al menos 1,8 m (6 pies) de altura. Una vez que las plantas han formado tallos y un sistema de raíces establecido, reduce la frecuencia de riego a una vez por semana. Riega con abundante agua durante la sesión semanal y aumenta la cantidad de agua cuando el clima es seco. Los girasoles requieren más agua que la mayoría de plantas anuales. El periodo antes y después de que tu planta comience a florecer es crucial y la falta de agua suficiente puede dañarla. Sigue regando los girasoles semanalmente una vez que comiencen a nacer las flores. Una vez que las flores hayan alcanzado cerca de 7,5 cm (3 pulgadas) de altura, retira las flores pequeñas y débiles hasta que las restantes se encuentren al menos a 30 cm (1 pie) de distancia. Esto les dará a las flores grandes y saludables más espacio y nutrientes, lo cual dará lugar a tallos y flores grandes. Omite este paso si quieres flores pequeñas para usarlas en ramilletes o si al inicio plantaste a dicha distancia. Si estás cultivando girasoles para tu disfrute personal, no es recomendable la fertilización, ya que se desarrollan bien sin esta y pueden sufrir si los alimentas en exceso. Si estás tratando de cultivar girasoles bastante grandes o cultivarlos como una cosecha, diluye el fertilizante en agua...

TL;DR in Vietnamese:

Giữ đất ẩm xung quanh cây non. Bảo vệ cây khỏi loài gây hại. Tưới nước mỗi tuần cho cây trưởng thành. Loại bớt cây (tùy ý). Bón ít phân hoặc không cần bón phân. Cắm cọc chống nếu cần. Thu hoạch hạt hướng dương (tùy chọn)


Mantén tu dormitorio a una temperatura fresca y asegúrate de poder hacer que esté oscuro durante la noche, ya sea con cortinas gruesas o con antifaz para dormir. Utiliza tapones para oídos o un ventilador para bloquear los ruidos externos.  Utiliza tu cama solamente para dormir y tener sexo. No la utilices para cosas como estudiar, leer, jugar juegos de video, usar otros dispositivos con pantalla (computadora portátil, teléfono inteligente, tableta, etc.) o ver televisión. Asegúrate de que tu colchón sea acogedor y cómodo. Si compartes tu cama con alguien, asegúrate de que haya espacio para que los dos duerman cómodamente. Procura evitar que los niños o mascotas duerman en tu cama ya que puede ser perjudicial. Comer una dieta saludable ayuda a que tu cuerpo funcione de manera más eficiente en todas las áreas, incluyendo un ciclo de sueño saludable; no obstante, existen algunas cosas específicas que puedes hacer para ayudar a mejorar tu calidad de sueño.  Evita las comidas pesadas en la noche y justo antes de dormir y evita ir a la cama con hambre. No bebas demasiados líquidos antes de acostarte o podrías tener que despertarte en la noche para usar el baño, lo cual alterará tu sueño. Limita tu consumo de cafeína. No tomes bebidas con cafeína después de las 2:00 p. m. Deja de fumar o evita fumar cerca de la hora en que debes acostarte. La nicotina actúa como un estimulante y puede evitar que te duermas. Evita consumir alcohol cerca de la hora en que debes acostarte. Incluso si te duermes por beber mucho alcohol, en realidad no tendrás un sueño de calidad. Los ejercicios, exponerte a la luz del sol y las siestas pueden contribuir a la calidad de tu sueño en la noche.  Ejercítate según las guías recomendadas. Esto incluye por lo menos 150 minutos de actividad aeróbica cada semana. Haz rutinas de ejercicios durante el día o al atardecer y evita hacerlo justo antes de acostarte. El ejercicio a primera hora de la mañana te puede ayudar a sentirte despierto y con energías. El vínculo entre un sueño y un ejercicio...

TL;DR in Vietnamese:

Tạo không gian yêu bình trong phòng ngủ. Ăn uống cân bằng. Thay đổi hoạt động trong ngày. Tập thói quen thư giãn trước khi ngủ. Tuân thủ lịch trình. Cảm thấy tỉnh táo hơn. Đi khám bác sĩ nếu tiếp tục gặp phải tình trạng khó ngủ. Lưu ý sự thay đổi trong mô hình giấc ngủ. Cân nhắc các loại thuốc đang sử dụng.


Mantén un registro de cuántas porciones comes y evita repetir. Si es necesario, mide las cantidades de comida con una taza medidora para que aprendas a calcular correctamente las cantidades.  Para algunas personas es útil usar un plato o un bol pequeño para no servirse demasiada comida. No comas toda la comida cuando salgas a comer a la calle. A menudo, los restaurantes sirven más comida de la que es saludable. Si disfrutaste de la comida, llévala a casa y termínala al día siguiente. El alcohol es alto en calorías. Tomar demasiado puede hacerte propenso a la obesidad, lo cual aumentará el riesgo de problemas cardíacos. Si tomas, hazlo con moderación.  Las mujeres y los hombres de más de 65 años no deben tomar más de una bebida al día. Los hombres de menos de 65 años deben limitar su consumo de alcohol a dos bebidas al día. 360 ml (12 oz) de cerveza, 150 ml (5 oz) de vino o 45 ml de un licor fuerte califica como una bebida. Muchas personas son reacias a dejar de fumar porque piensan que hará que suban de peso. Fumar y masticar tabaco aumenta el riesgo de contracción y endurecimiento de las arterias. Esto aumenta la presión arterial, el riesgo de ataques cardíacos, el riesgo de enfermedades cardíacas y el riesgo de derrames cerebrales. Si necesitas ayuda para dejar de fumar y para controlar tu peso simultáneamente, los siguientes son algunos recursos disponibles:  Habla con un médico o visita a un consejero. Consulta con un nutricionista o con un dietista para desarrollar un plan de comidas que funcione para ti. Únete a grupos de apoyo o llama a líneas de ayuda. Habla con el médico acerca de los medicamentos o de la terapia de reemplazo de la nicotina. El ejercicio te ayudará a bajar de peso y a no recuperarlo. También te ayudará a reducir la presión arterial y los niveles de colesterol.  Haz 75 a 150 minutos de actividad física a la semana. Puedes repartirlos de la manera que se ajuste mejor a tu horario. Las buenas opciones de bajo costo incluyen caminar, correr, montar bicicleta, nadar y practicar deportes...

TL;DR in Vietnamese:

Theo dõi khẩu phần ăn. Hạn chế đồ uống chứa cồn. Không hút thuốc để ức chế cảm giác thèm ăn. Tập thể dục để tăng lượng calo đốt cháy.


Mantén un registro del costo de las cosas que compras en la tienda antes de ir al cajero. Suma el costo de los artículos y ten una cuenta corriente de tus costos generales. Cuando recibas el recibo de los artículos, compara tus cálculos mentales con el costo real de lo que compraste. Por ejemplo, si el cereal cuesta $ 3,99 y el jabón cuesta $ 9,49, el costo total sería de $ 13,48. Espera hasta que el tanque esté casi vacío, y luego multiplica el costo del gas por el tamaño del tanque. Por ejemplo, si tuvieras un tanque de 12 galones, y el gas costara $ 3,50, podrías multiplicar 12x$ 3,50=$ 42. También puedes cubrir el costo del gas en la bomba mientras miras los galones y haces cálculos mentales para calcular el costo total. Puedes usar la multiplicación para calcular los costos si vas a comprar más del mismo artículo. Por ejemplo, si compraste 4 barras de caramelo por 2 dólares cada una, tendrías 4x$ 200=$ 8,00. Redondea el costo del producto al dólar más cercano y calcula el porcentaje de la venta. Por ejemplo, si hubiera un descuento del 7 % en un artículo de $ 9,65, podrías redondear hasta $ 10. El 7 % de 10 es 0,7 o 70 centavos, que es aproximadamente lo que ahorrarías.  El 10 % de $ 9,65 es en realidad 0,67 centavos. Si vas a comprar un bidón de agua que cuesta $ 5 y tiene un descuento del 25 %, tus ahorros serían de $ 1,25. Si tienes que repartir un recibo, puedes dividir el recibo entre la cantidad de personas que deben pagar para determinar el monto que debe cada persona. Por ejemplo, si tienes un recibo de calefacción de $ 125,36 y tienes 4 compañeros de habitación, tendrías que dividir $ 125,26 entre 4 para obtener $ 31,34.  Si quieres descomponer la ecuación para hacerla más sencilla, primero trabaja con los montos en dólares y luego con los centavos. Descompón $ 125 a 100 para que sea más sencillo dividir por 4 ($ 100/4=25). Luego, divide $ 25/4 para obtener los números restantes que omitiste al principio. Añade el resto ($ 6) a $ 25 para obtener la cantidad total de $ 31.

TL;DR in Vietnamese:

Tập làm các phép tính cộng và trừ để tính số tiền trên hóa đơn. Làm tính nhân để tính chi phí mua xăng. Dùng số chiết khấu và giảm giá để thực hành tính phần trăm. Tính nhẩm phép chia để chia tiền trong hóa đơn.


Marca el centro del montante de madera en la pared. Los montantes de madera estándar son de 4 cm (1,5 pulgadas) de ancho (luego de secar y curar la tabla de 5 x 10 cm o 2 x 4 pulgadas con un corte simple). Si no ubicas los montantes de madera cuando cuelgues la pantalla plana, la televisión probablemente pese demasiado para el panel de yeso (drywall) débilmente soportado y se caiga, dejándote con una televisión y una pared dañada.  La mejor forma de encontrar los montantes de madera es con un buscador de montantes de madera electrónico, el cual puedes rentar fácilmente en tu ferretería local. Como alternativa, puedes medir 40 cm (16 pulgadas) de la esquina de la pared más cercana para encontrar un montante de madera y luego seguir midiendo cada 40 cm si tu casa está construida siguiendo la normativa. Si estás totalmente perdido acerca de dónde encontrar los montantes de madera, usa los nudillos para golpear la pared donde pienses que pueda estar uno. Un sonido hueco significa un panel de yeso, mientras que un sonido más fino significa un montante de madera. Martilla un clavo pequeño en el lugar donde pienses que has golpeado un montante de madera. Si el clavo lo atraviesa directamente, es un panel de yeso. Si tarda un momento en entrar, has golpeado un montante de madera. Necesitarás garantizar un montaje parejo y nivelado, así que tómate un poco de tiempo antes de hacer el montaje para garantizar que el producto final sea visualmente atractivo. Los agujeros guía deben ser un poco más pequeños que los pernos que vas a taladrar en ellos. Todo lo que quieres es hacer que su trabajo sea un poco más fácil. Quizás necesites otra persona para ayudarte con el siguiente paso. Puedes usar un taladro o improvisar con una llave y un dado. Comprueba que el soporte para montar está en efecto nivelado.  Corta dos agujeros en la pared si quieres ocultar los cables y evitar que se vean por debajo de la televisión.     En el medio del soporte para montar, corta un agujero cuadrado. El soporte para montar debe tener un agujero...

TL;DR in Vietnamese:

Xác định vị trí khung tường. Dùng máy thủy chuẩn và bút chì để đánh dấu khung tường. Khoan lỗ thí điểm vào những vị trí đánh dấu theo hình lỗ ốc phía sau khung treo. Áp khung treo lên tường, thẳng hàng với khung tường và lỗ thí điểm mà bạn vừa khoan. Giữ khung treo trên tường và bắt bu-lông lớn nhất vào lỗ thí điểm. Treo TV lên khung. Bạn cần đảm bảo rằng khung treo chắc chắn và có thể chịu được sức nặng của TV trước khi thả tay ra. Vậy là xong!


Marca el código de llamadas internacionales del Reino Unido en el teléfono, el cual es 00. Esto indicará que el número de teléfono que vas a marcar está fuera del país. Si vas a llamar desde un teléfono móvil, es posible que tengas que presionar el signo "+" del teclado antes o en lugar de "00". Después de marcar 00, presiona 1 en el teclado del teléfono. Este es el código de país de los Estados Unidos, lo cual significará que el número de teléfono que vas a marcar es un número de Estados Unidos. Si el número de teléfono que deseas marcar está listado en línea, en un directorio, o te lo han dictado incluyendo el número 1 antes del código de área y los siguientes siete dígitos, no necesitarás marcar el "1" más de una vez. Por ejemplo, deberás marcar 00-1-(###)-###-####, y no 00-1-1-(###)-###-####. Después de introducir el código de llamada internacional (00) y el código de país (1), marca el código de área de la región de los Estados Unidos a la que intentas contactar.  Un código de área de Estados Unidos se trata siempre de un número de tres dígitos, y a menudo aparece entre paréntesis antes de los siguientes siete dígitos del número de teléfono, de la siguiente manera: (###)-###-####. Un número gratuito de los Estados Unidos reemplaza el código de área con uno de los siguientes códigos: 800, 888, 877, 866, 855, 844. Sin embargo, los números gratuitos no resultarán gratuitos cuando se llama desde fuera de los Estados Unidos y de hecho es posible que no funcionen en absoluto al marcarlos. En su lugar, llama al número de teléfono estándar alternativo de la compañía.  Ten en cuenta que es posible que el código de área de una persona no sea el mismo que su ubicación física en los Estados Unidos si se ha mudado, pero ha mantenido el mismo número de teléfono, o si ha comprado un teléfono en un área diferente a la que vive. Después de marcar el código de llamadas internacionales (00), el código de país (1) y el código de área de tres dígitos ingresa los siete dígitos restantes del número de teléfono de los Estados...

TL;DR in Vietnamese:

Trước tiên, quay số “00” trên điện thoại. Quay mã quốc gia “1”. Quay mã vùng ở Hoa Kỳ. Quay bảy số còn lại.


Marca una fecha en el calendario en la cual te harás tus autoexámenes. Trázate el objetivo de realizarte estos autoexámenes una vez al mes, preferiblemente de 5 a 7 días después de que tu periodo menstrual haya terminado. Hacerte autoexámenes de senos regulares te ayudará a conocer la sensación “normal” de tus senos. Cuelga un recordatorio de tu autoexamen en tu baño o dormitorio para que no se te olvide. Asimismo, considera usar un diario para registrar tus observaciones. Haz tus autoexámenes de senos en una habitación que tenga buena iluminación. Párate frente a un espejo con tus manos en las caderas. Observa si tus pechos tienen su tamaño, color y forma normal. Si tienes cualquiera de los siguientes síntomas, consúltale a tu médico:  Hinchazón notoria aun cuando no estás en tu periodo de menstruación Hoyuelos, arrugas o abultamientos en la piel Pezones invertidos Pezones que se han movido Enrojecimiento, sensibilidad o erupciones Busca alguna secreción de tus pezones. Si la encuentras, verifica su color (amarillo o claro) y consistencia (lechosa o con sangre). Presta una atención especial a la secreción que sucede cuando no estás apretando tu pezón. Asimismo, dile a tu médico si notaste secreción clara, con sangre o solo en un seno. Recuéstate, junta los dedos índice, medio y anular de tu mano derecha y toca tu seno izquierdo con las yemas de estos tres dedos siguiendo un patrón circular y pequeño. Los círculos que realices deben tener una circunferencia de 2 cm. Toca tu seno desde la clavícula hasta tu abdomen. Entonces, empezando en el área de tu axila, pasa de un lado hacia el medio. Repite el proceso con tu otra mano en tu otro seno. Para asegurarte de tocar toda el área, usa un patrón como de hileras verticales. Luego, párate o siéntate y repite estos pasos. Cubre tu pecho de nuevo. Muchas mujeres prefieren hacer este último paso en la ducha.  Busca bultos o cualquier otro cambio. Debes informarle a tu médico acerca de cualquier bulto detectable que hayas sentido. Debes aplicar una presión ligera,...

TL;DR in Vietnamese:

Lên kế hoạch tự kiểm tra ngực. Kiểm tra bằng mắt. Giơ tay lên và lặp lại việc kiểm tra bằng mắt. Chạm vào ngực. Chú ý tới một số tranh cãi trong vấn đề này.


Masticar un chicle les hace creer al estómago y al cerebro que estás a punto de comer o que te sientes lleno. De este modo no solo estimularás la mente para tener la sensación de llenura, sino también te asegurarás de que la boca esté muy ocupada como para comer. El chicle debe ser sin azúcar para no ganar calorías innecesarias. Masticar chicle permite quemar hasta 11 calorías por hora. Chupar cubitos de hielo provoca la misma sensación de llenura del chicle. Además, los cubitos de hielo se transforman en agua al momento de derretirse, lo cual también te hace sentir lleno.  Si no te gusta el sabor de los cubitos de hielo, ponles un saborizante libre de azúcar. Si tienes dientes sensibles o usas un aparato dental, ten cuidado con los cubitos de hielo porque pueden causarte dolor. También puedes sustituir los cubitos de hielo con paletas sin azúcar ni calorías. Una de las formas más eficaces para sentirse lleno sin comer es ingerir más líquidos durante el día. El agua llena el estómago y te mantiene hidratado.  La deshidratación le envía al cerebro señales similares a las señales de hambre. Así que si no estás bien hidratado, podrías sentir hambre cuando en realidad solo tienes sed.  El agua con gas también es una buena opción debido a que las burbujas llenan el estómago. Si no te gusta el agua pura, dale sabor dejándola en infusión con un poco de limón, lima, pepino o frutas como las frambuesas. Pero no te comas las frutas que pongas en el agua. Tomar bebidas con sabor puede ayudar a calmar el estómago y el hambre.  Puedes usar hierbas como la raíz de regaliz, la bardana, la ortiga y el hinojo para ayudar a suprimir el apetito. Remojar estas hierbas en agua caliente te permitirá obtener un té agradable que tiene el beneficio adicional de llenar el estómago. También prueba tés herbales o tés saborizados sin azúcar adicional. El té y el café también constituyen buenas opciones debido a que la cafeína suprime el apetito (temporalmente) mientras que llena el estómago con líquido. Si empiezas a sentir retortijones...

TL;DR in Vietnamese:

Nhai kẹo cao su. Ngậm một viên đá. Uống nhiều nước. Uống trà thảo mộc hoặc trà hương vị. Đánh răng. Ngậm kẹo bạc hà hoặc kẹo không đường.


Mayo Clinic recomienda que las mujeres tomen 9 tazas de agua al día y los hombres 13 tazas por día. Esto no solo mantiene tu cuerpo hidratado y saludable, sino que también impide que este confunda la sed con el hambre. Si tomas suficiente agua para llenar tu estómago, podrás engañar a tu cuerpo a la inversa, haciéndole creer que está lleno de comida cuando en realidad está lleno de agua sin calorías.  Recuerda que dichas cantidades son recomendaciones generales y que la cantidad de agua requerida variará en función de tu peso y nivel de actividad. Lleva contigo una botella de agua para que puedas tomarla poco a poco durante el día. Debes saber la cantidad de mililitros (u onzas) de agua que contiene tu botella y asegúrate de llenarla suficientes veces en un día como para alcanzar tus objetivos de consumo de agua. Si te da hambre, toma un vaso de agua y espera 10 minutos. Si aún sientes hambre, come un bocadillo ligero. Aunque con frecuencia te darás cuenta de que un vaso de agua evita los antojos de bocadillos. Una de las formas más fáciles de eliminar grandes cantidades de calorías de tu dieta es dejar de consumirlas en la forma de bebidas. La bebida energética que usas para empezar el día, la gaseosa que tomas con el almuerzo y las cervezas que tomas con tus amigos al final de tu día de trabajo son calorías vacías que se suman a las que consumes con tu comida. Compartir un par de copas con tus amigos puede ser una parte importante de tu vida social. Solo asegúrate de no tomar en exceso. Ten agua a tu disposición mientras tomas, para mantener tu cuerpo hidratado e impedir que consumas muchas calorías alcohólicas. Toma la misma cantidad de vasos de agua y bebidas alcohólicas. Si eres una de las tantas personas que tienen problemas para empezar el día, no te preocupes. Los expertos consideran al café y al té como parte de tu consumo diario de agua. Si has dependido de las bebidas energéticas en el pasado, estas simples bebidas con cafeína son una forma mucho mejor de despertarte.  No agregues calorías a estas...

TL;DR in Vietnamese:

Uống nước mỗi ngày để cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho cơ thể. Thay thế các loại nước có chứa calo bằng nước lọc. Sử dụng cà phê và trà. Tạo thêm hương vị cho nước uống bằng trái cây. Hớp một vài ngụm nước trong khi ăn. Uống nước trước và sau khi tập thể dục.


Mezcla 2 tazas (400 g) de arroz basmati integral con 2 1/2 tazas (600 ml) de agua y una cucharadita de sal (5 g) en una olla de presión. Luego, configura la hornilla a fuego medio alto o fuego alto para alcanzar una presión alta. Comienza tomando el tiempo en el momento en el que la olla de presión alcance la presión alta.  Existen varios modelos de ollas de presión con diferentes tipos de válvulas que te avisan cuando la presión de la olla es alta. Las ollas de presión con válvulas de resorte generalmente tienen una barra o un perno que se levanta. Las válvulas vibrantes se sacuden y vibran lentamente al principio y luego rápidamente. Por último, las válvulas que se modifican con el peso emiten un pitido que se activa cuando se levantan o bajan. Reduce la temperatura de la hornilla hasta que la olla de presión se haya estabilizado y deja que el arroz se continúe cocinando. El tiempo total para alcanzar la presión alta hasta que hayas terminado debe situarse entre 12 y 15 minutos. Nuevamente, el tiempo depende de la cantidad de tiempo que hayas remojado el arroz previamente. Deja que la temperatura y la presión desciendan naturalmente durante aproximadamente 10 y 15 minutos después de apagar el fuego. El mecanismo de cierre de seguridad se desenganchará o un indicador te avisará cuando la presión haya disminuido.  Otra cosa que puedes hacer es ponerte guantes de cocina y colocar la olla de presión en el fregadero. Deja caer agua fría sobre la olla para disminuir la presión. Luego, retira la válvula y pulsa el botón, gira o presiona la palanca para dejar que el vapor de agua y cualquier presión restante se liberen.  De cualquier forma, ten cuidado mientras lo hagas y presta atención al momento en el que el vapor salga para que no te quemes. Revuelve el arroz ligeramente y sírvelo en ese momento, refrigéralo o congélalo para usarlo posteriormente.

TL;DR in Vietnamese:

Trộn nước, gạo và muối. Đóng chặt nắp. Giảm nhiệt và tiếp tục nấu. Tắt nguồn điện. Xới và dùng cơm.


Mezcla 240 ml (1 taza) de vinagre y 480 gramos (2 tazas) de bicarbonato de sodio. Vierte la solución en una bolsa de basura o un contenedor lo suficientemente grande como para que quepan las rejillas. Mete las rejillas en la solución y déjalas en remojo durante toda la noche. Coloca una tapa en el contenedor. Si utilizas una bolsa de basura, ciérrala con una goma elástica. Desata la banda de goma o retira la tapa del contenedor. Saca las rejillas de la solución y enjuágalas con una manguera de jardín. La mayor parte de la comida pegada deberá desprenderse. Usa un cepillo de nailon para las rejillas recubiertas de porcelana. Usa movimientos suaves en diagonal. Las rejillas de hierro fundido o acero inoxidable pueden soportar cerdas de acero inoxidable. Usa un movimiento suave en dirección vertical. Vuelve a enjuagar las rejillas una última vez. Seca la superficie con un paño de microfibra. Luego, vuelve a colocar las rejillas en la parrilla.

TL;DR in Vietnamese:

Ngâm vỉ nướng trong dung dịch giấm. Lấy vỉ nướng ra khỏi dung dịch và rửa sạch. Kỳ cọ sạch các cặn bẩn còn sót, nếu cần thiết. Rửa sạch và lau khô vỉ nướng.


Mezcla 5 o 10 segundos más. Este método funciona mejor con hielo pretriturado. Observa la mezcla mientras se licúa. Si licúas demasiado, la mezcla quedará aguada. Consume la malteada inmediatamente, ya que sabe mejor cuando está fría y el hielo aún le da textura.

TL;DR in Vietnamese:

Cho ¾ cốc (100gr) đường vào máy xay. Thêm đá. Đổ sữa lắc ra cốc và thưởng thức.


Mezcla de 20 a 25 gotas de aceite de árbol de té con 1/4 taza de agua y 1/2 taza de vinagre blanco destilado en un atomizador. Agita bien la mezcla antes de usarla. Puedes atomizar esta mezcla en diversas superficies y luego pasarles un paño limpio. Este limpiador puede usarse como un limpiador no tóxico multipropósito en cocinas y baños. Siempre agítalo bien antes de usarlo, porque el aceite se separa naturalmente del vinagre y del agua. Los basureros pueden desarrollar malos olores y son un caldo de cultivo para las bacterias. Mezcla 1 taza de bicarbonato de sodio con 1/4 a 1/2 cucharadita de aceite de árbol de té. Usa un tenedor para romper todos los grumos. Aplica la mezcla a una bolsa de basura nueva para reducir el olor. Este es un desodorizante natural. Este desodorizante también es efectivo en cubos de pañales. El mildiu crece en superficies cálidas y húmedas. Tiende a ser blanco o negro y a tener una textura peluda. Mezcla de 5 a 10 gotas de aceite de árbol de té y 1 taza de agua en un atomizador. Agita la mezcla y luego atomízala en el mildiu. Deja que la mezcla actúe de 3 a 5 minutos y luego pasa un paño húmedo. El aceite de árbol de té evitará que se vuelva a formar mildiu en el futuro, pero vuelve a aplicar la mezcla según sea necesario. Las lavadoras pueden desarrollar malos olores y albergar bacterias. Pon el ciclo caliente en la lavadora vacía y añade de 10 a 15 gotas de aceite de árbol de té. Este eliminará las bacterias y el mal olor. También puedes añadir de 2 a 3 gotas de aceite de árbol de té a una carga de ropa para lavarla de manera más efectiva. Aplica 5 gotas de aceite de árbol de té a bolas de lana para la secadora o a cuadrados de algodón de unos 15 cm (5 pulgadas) (usa una camiseta vieja para hacer tus propias hojas de suavizante). Pon las bolas o las hojas de suavizante caseras a la carga de ropa. Estas hojas y bolas son reutilizables. Añade unas cuantas gotas más a las hojas o bolas cuando ya no huelan a aceite de árbol de té. A muchas plagas no les gusta el olor del aceite de...

TL;DR in Vietnamese:

Pha chế nước tẩy rửa đa dụng. Cho dầu tràm trà vào thùng rác. Loại bỏ nấm mốc. Làm sạch máy giặt. Tự tạo giấy thơm sấy quần áo. Xua đuổi côn trùng và các loài dịch hại.


Mezcla los ingredientes muy bien. No sobrecalientes los ingredientes o el jarabe se volverá caramelo. Si el jarabe empieza a caramelizarse, agrega un poco de agua, vuelve a mezclar los ingredientes y caliéntalos una vez más. Pon el jarabe a un lado; lo necesitarás después, cuando remojes las bolas de masa en el mismo. Otra opción es que dejes la sartén calentándose a fuego lento. Hazlo en un tazón hasta que queden completamente incorporados. Es mejor que derritas la mantequilla un poco antes de mezclarla con los demás ingredientes. Estos ingredientes son los que le dan una textura única a este delicioso postre. Sigue mezclando los ingredientes hasta que obtengas una masa espesa y cremosa. Si la masa no está lo suficientemente cremosa, entonces sigue agregando más leche hasta que tenga esa textura. Las cantidades no tienen que ser exactas y las porciones no tienen que ser idénticas. Simplemente divide los 20 trozos al cálculo con tus manos, para después hacer bolas con ellos. Trata de que cada pelota sea más pequeña que una lima. Van a crecer bastante cuando las frías, así que no es bueno que sean demasiado grandes. Puedes formar las bolas de masa con tus manos o rodando la masa en una superficie limpia, como una tabla de cortar. Trata de que las pelotas sean lo más lisas posible, porque si tienen grietas, los Gulab Jamuns se desmenuzarán cuando los remojes en el jarabe. Para obtener los mejores resultados, unta tus manos con grasa o mantequilla clarificada mientras formas las bolas. Cuando hayas terminado, colócalas todas en un plato y prepárate para freírlas.

TL;DR in Vietnamese:

Đun nóng đường, nước, hạt nhục đậu khấu, bột nghệ tây và nước hoa hồng trong 5 phút. Tắt bếp. Trộn bột sữa, bột Bisquick và bơ với nhau. Đổ sữa tươi nguyên kem vào hỗn hợp nguyên liệu khô đến khi tạo thành bột nhão. Chia bột thành 20 phần. Lăn từng phần bột thành viên.


Mezcla suficiente bicarbonato con agua para formar una pasta un poco más espesa que la pasta de dientes. Esto requerirá un poco más de bicarbonato que de agua. Una vez que la pasta esté mezclada, aplícala sobre el material oxidado y empieza a frotarlo con la ayuda de algún abrasivo, como la lana de acero o un cepillo de dientes. Una vez que termines, límpialo y revisa cómo quedó. Quizá necesites utilizar la pasta de bicarbonato varias veces para obtener resultados visibles, pero el proceso definitivamente funciona. Consigue la misma consistencia que la pasta de bicarbonato, pero utiliza un poco más de crema tártara que de peróxido de hidrógeno. Aplícala sobre el material oxidado con la ayuda de un abrasivo, luego límpialo. Si no tienes suficiente peróxido de hidrógeno, puedes utilizar agua para obtener un efecto similar. El ingrediente activo en esta mezcla es la crema tártara.

TL;DR in Vietnamese:

Làm bột nhão từ muối nở. Làm hỗn hợp ô-xy già với bột cream of tartar.


Mezcla una cucharada de bicarbonato de sodio con una cucharada o dos de agua tibia. Luego, aplica generosamente la pasta y deja que se siente durante un par de minutos. Esta pasta de bicarbonato de sodio debe reducir la picazón y otras molestias. Vuelve a aplicar la pasta cada par de horas. Si el bicarbonato de sodio no alivia los síntomas, enjuágate la pasta de bicarbonato de sodio y luego aplica una cantidad generosa de crema de hidrocortisona. Deja que la crema se siente. Es posible que tome hasta una hora para que suavice el área de la picadura. Vuelve a echarte la crema según las indicaciones del producto. Si la crema de hidrocortisona tampoco te ayuda, enjuágate tanto la pasta de bicarbonato de sodio como la crema de hidrocortisona y luego aplica una cantidad generosa de crema antihistamínica. Espera hasta una hora para ver si notas una diferencia. En muchos casos, se ha demostrado que las cremas antihistamínicas no son efectivas para aliviar los síntomas de una picadura de oruga. Sin embargo, es posible que la crema haga efecto en ti. Después de haber aplicado una pasta de bicarbonato de sodio o una crema puedes colocar una compresa fría en el sitio de la picadura. Coloca una bolsa de hielo, o carnes o verduras congeladas en el sitio de la picadura de 10 a 20 minutos a la vez. Vuelve a aplicar la compresa fría cada hora o dos.

TL;DR in Vietnamese:

Thoa hỗn hợp muối nở và nước. Dùng kem hydrocortisone. Dùng kem kháng histamine. Chườm lạnh.


Mezcla unos 230 ml (8 oz) de agua tibia con ½ cucharadita de sal. Utiliza una pera de succión que puedes adquirir en las farmacias para irrigar tus fosas nasales con esta solución salina casera para así aflojar y licuar las secreciones nasales y aliviar la congestión. Rocía la solución dos veces en cada fosa nasal. Utiliza agua destilada, estéril o hervida fría. Siempre enjuaga el instrumento después de cada uso y déjalo secar al aire antes de volverlo a utilizar. . Una olla neti es u dispositivo con forma de tetera que se ha ganado el respaldo de la comunidad médica por ser una forma de despejar los conductos sinusales. El agua proveniente de este dispositivo aumenta el drenado y disminuye la inflamación en los conductos nasales que contribuye a los dolores de cabeza de origen sinusal. La olla neti funciona al verter agua tibia por una fosa nasal para que salga por la otra. Es mejor que no la utilices si no puedes sonarte la nariz. Simplemente llena la “tetera” con agua tibia (48,8 °C o 120 °F) e inclina la cabeza para dejar que el agua pase hacia la fosa nasal derecha y se drene por la izquierda. Luego repite el procedimiento por el otro lado.  Utiliza agua destilada, estéril o hervida fría. Siempre enjuaga la olla neti con agua limpia y detergente después de cada uso. Ha habido algunos informes de infecciones raras por amebas a causa del uso de la olla neti en algunas zonas donde el agua no está limpia, así que investiga si alguno de estos casos ha ocurrido en el lugar donde vives. Cuando vayas a dormir por la noche, coloca un par de almohadas debajo de tu cabeza para elevarla. Esto facilitará la respiración e impedirá que la presión en los senos se acumule y provoque un dolor de cabeza. Llena con agua una olla de aproximadamente 1 L (1/4 de galón). Hierve el agua en la estufa durante uno o dos minutos, o hasta que emita un vapor constante. Luego retira la olla del fuego y colócala sobre una superficie resistente al calor. Coloca una toalla de algodón limpia y grande sobre tu cabeza y luego posiciónate...

TL;DR in Vietnamese:

Rửa mũi. Dùng bình Neti. Nâng cao đầu. Xông hơi. Tắm nước nóng. Dùng máy tạo ẩm. Mát-xa xoang. Uống nước thường xuyên. Tập thể dục. Ăn thức ăn cay.


Mezclar ácido bórico en polvo o bórax con jarabe de arce es el señuelo más común. Algunos venenos para hormigas populares monetizan esta mezcla. El ácido bórico afecta a las hormigas tanto externa (cuando está en la forma de polvo y es similar a la tierra de diatomeas) como internamente (cuando la ingieren). Las hormigas transportan el veneno (bórax o ácido bórico) a la colonia y lo propagan alrededor. Si usas la cantidad adecuada y lo haces en el momento oportuno, podrás eliminar a una colonia numerosa, pero esto podría tardar desde varias semanas hasta unos cuantos meses. Si el señuelo es muy fuerte, matará a las hormigas antes que lleguen a casa y, si es muy débil, solo debilitará a la colonia temporalmente. Planea bien las cantidades. La idea es que el veneno se esparza por toda la colonia antes de matar a las hormigas indeseables. El ácido bórico mata a las hormigas, el agua diluye el ácido bórico y el azúcar atrae a las hormigas. Prueba las siguientes recetas:  Mezcla 1 taza de agua, 2 tazas de azúcar y 2 cucharadas de ácido bórico. Mezcla 3 tazas de agua, 1 taza de azúcar y 4 cucharaditas de ácido bórico. Trata de hacer que la mezcla repose en una tapa volteada o en un plato bajo para su fácil acceso. Si tienes mascotas o niños pequeños, deja el señuelo en un recipiente que permita la entrada de las hormigas, pero que no sea lo suficientemente ancho como para que las criaturas más grandes accedan al veneno. Sacude cuidadosamente el veneno en la base de una lata de metal y luego aplasta un lado de esta, pero deja un espacio que sea lo suficientemente delgado para que entren las hormigas. Retira cualquier repelente, si los usaste. La idea de colocar un señuelo es atraer a las hormigas para que se derroten a sí mismas. No atraigas a nuevas hormigas con el señuelo o, de lo contrario, podrías atraer a nuevas colonias. Una vez que haya una fila de hormigas carroñeras y ocupadas, coloca el señuelo junto al camino. El enjambre de hormigas se desviará y empezará a dar vueltas alrededor del señuelo. Sigue...

TL;DR in Vietnamese:

Chọn chất độc. Trộn hỗn hợp cẩn thận. Đặt bả. Chờ kiến xuất hiện. Dần dần di chuyển bả lại gần tổ kiến.


Microsoft ofrece Word, Excel, PowerPoint y otras aplicaciones de Office de forma gratuita en la red. Estas versiones no son tan poderosas como las de escritorio, pero podrás seguir haciendo cualquier cosa que necesites sin necesidad de instalar o pagar nada. Visita office.com para ver las aplicaciones web disponibles. Podrás ver los programas disponibles navegando hacia abajo por la página web de Office. Haz clic en el programa que quieras iniciar. Necesitarás iniciar sesión con una cuenta personal de Microsoft o con la del trabajo o colegio. En caso de que no tengas una cuenta de Microsoft, podrás crear una gratuitamente. Esto te dará 5 GB de almacenamiento gratuito en OneDrive y será donde se guarden tus documentos para que puedas acceder desde cualquier computadora o dispositivo. El diseño de la aplicación web será casi idéntico al de la versión de escritorio. Usa las pestañas en la parte superior para cambiar entre las diferentes opciones de edición. Es posible que algunas características no existan o estén limitadas. Necesitarás el programa de escritorio para acceder a todas las características avanzadas. Revisa esta página de soporte de Microsoft para ver un resumen detallado completo de las diferencias entre las versiones web y de escritorio de Word. Las aplicaciones web no tienen guardado automático, así que asegúrate de guardar manualmente de vez en cuando. Es posible guardar el documento haciendo clic en la pestaña "Archivo" y seleccionando "Guardar como".  Cuando guardes el documento, se guardará en tu almacenamiento de OneDrive. También es posible descargar el documento a la computadora desde el menú "Guardar como". Hay varias opciones de formato, entre las que se incluye PDF y formatos abiertos. En caso de que hayas recibido un documento Office de alguien, es posible verlo en la aplicación web subiéndolo al almacenamiento de OneDrive.  Visita onedrive.live.com en el navegador. También es posible usar la aplicación de OneDrive en caso de que uses un dispositivo móvil. Arrastra el archivo a la...

TL;DR in Vietnamese:

Truy cập trang web Office. Nhấp chuột vào chương trình Office muốn sử dụng. Đăng nhập tài khoản Microsoft. Sử dụng chương trình. Lưu tài liệu. Tải tài liệu với lên OneDrive để mở trên ứng dụng web.