Si la salsa o el condimento es muy salado, te recomendamos usar menos condimento del sobre. Así evitarás que quede demasiado salado. A continuación te presentaremos alguna ricas opciones que puedes probar:  salsa de pescado curry japonés en polvo ponzu pasta de miso pasta de curry tailandés Esta es una gran opción si la salsa de pescado y el curry en pasta o en polvo no son lo tuyo. A continuación te daremos algunas ideas para empezar:  Jugos cítricos, tales como el jugo de limón o lima. Añádelos justo antes de servir. Aceites: grasa animal, aceite picante o aceite de sésamo. Especias: chile en hojuelas, semillas de cilantro o pimienta blanca. Pero tienes que sacar las especias antes de servir la sopa. Puedes agregar verduras delicadas y de rápida cocción justo antes de servir la sopa. También puedes agregar verduras más sólidas y de mayor tiempo de cocción mientras cocinas los fideos. A continuación, algunas ricas opciones:  Si quieres verduras de rápida cocción, prueba: la espinaca bebé, los brotes de soja, la cebolleta o el berro. Si quieres verduras de mayor tiempo de cocción, prueba: el brócoli, los guisantes o la zanahoria rallada. ¿No tienes verduras frescas? ¡Prueba las congeladas! Solo asegúrate de descongelarlas primero con agua caliente del grifo unos 30 segundos. Los fideos ramen están llenos de sodio, almidón y grasa, una combinación no muy saludable. Para que el platillo sea un poco más nutritivo, puedes agregarle un huevo, que está lleno de proteínas. Los huevos duros o a medio cocer cortados a la mitad son lo más popular, pero puedes usar otros tipos también. A continuación, te daremos más opciones para que pruebes:  Pon un huevo a sancochar con agua fría hasta que esté bien duro. Pélalo, córtalo a la mitad y luego ponlo encima de los fideos, justo antes de servir. Pon un huevo a sancochar después de que el agua ha empezado a hervir. Sancóchalo de 3 a 7 minutos, luego pélalo, córtalo a la mitad y luego échalo a los fideos ramen justo antes de servir. Prueba echar un huevo directamente al...

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Thêm hương vị cho mì bằng các loại sốt và gia vị. Thêm hương vị bằng các loại gia vị, dầu và hương liệu khác. Thêm ít rau củ để bữa ăn tốt hơn cho sức khỏe. Thêm chất đạm vào mì với một quả trứng. Thêm chất đạm với thịt. Thử những món ăn kèm nguyên bản khác. Hoàn tất món ăn.


Si la tierra está demasiado seca, absorberá toda el agua de la botella antes de que salgas de viaje. Humedece la tierra antes de comenzar para asegurarte de que la planta no absorba el agua con demasiada rapidez. Si tienes que cuidar una planta más pequeña, una botella más pequeña será suficiente. Dado que tienes que enterrar la botella, este método funciona mejor para las plantas de jardín o las de recipientes grandes. Este paso es muy importante. Si no cuentas con agujeros de drenaje en la parte inferior de la botella, el agua se asentará en lugar de drenarse. Esto puede estimular el crecimiento de algas. No necesitas demasiados, por lo que de 3 a 5 agujeros serán suficientes. Si creas demasiados agujeros, el agua se filtrará demasiado rápido, algo que debes evitar.  Ubica los agujeros en un lado de la botella. Al introducir la botella en la tierra, debes hacerla girar de manera que los agujeros apunten hacia la planta que vas a regar. Es mejor que comiences con muy pocos agujeros que con demasiados. Siempre puedes agregar más agujeros más adelante si no tienes suficientes, pero será difícil cubrir los que ya has creado. El agujero debe ser lo suficientemente profundo como para cubrir la botella hasta el cuello. En este punto, también puedes agregar un poco de fertilizante líquido. Golpea suavemente la tierra alrededor de la botella y ten cuidado de que no se introduzca en el interior. La tapa ayudará a disminuir la velocidad del flujo del agua. Este procedimiento es ideal para plantas que no necesitan demasiada agua, o si vas a estar fuera por mucho tiempo. Cuanto más enrosques la tapa, más lento saldrá el agua. Dibuja una marca sobre la botella con un marcador, justo al nivel del agua. Vuelve después de unas horas. Si el nivel de agua no ha cambiado, debes aflojar un poco la tapa. Si el nivel del agua ha bajado de manera significativa, debes enroscar más la tapa.

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Đảm bảo đất phải hoàn toàn ẩm. Tìm một chai nhựa 2 lít. Dùng búa và đinh đục 2 lỗ dưới đáy chai. Đục 3-5 lỗ trên thành chai. Đào một hố đất cạnh cây muốn tưới. Rót nước vào chai, sau đó đặt chai xuống hố. Đậy nắp chai nếu bạn muốn.


Si la toalla se moja, usa una nueva para limpiar el resto. Limpiar la mancha con golpecitos reducirá su tamaño sin esparcir el líquido. Presiona ligeramente hacia arriba y abajo con cuidado para que no dañes el papel. ¡Asegúrate bien de que el área de trabajo esté limpia o tendrás que eliminar otra mancha! Sujeta el papel por una o más esquinas con objetos limpios y a prueba de agua. Este paso es para minimizar la posibilidad de arrugar la página. Repite este procedimiento con toallas de papel nuevas hasta que ya no veas las manchas de color en la toalla. En el caso de las manchas a base de agua que no se hayan secado, podrás quitar la mayor parte del pigmento simplemente usando este método. Si la mancha permanece, continúa con el siguiente paso. En un tazón, mezcla la mitad de una taza de vinagre "blanco" con media taza de agua. La mayoría de los otros tipos de vinagre manchan el papel, así que asegúrate de que el vinagre que uses sea completamente transparente. Debes realizar este procedimiento lejos del papel para evitar derrames y más daños. Verifica para determinar si un poco de tinta se traspasó a la bola de algodón. Algunos métodos de impresión producen tinta que no se corre, mientras que otros tipos de tinta si lo hacen. En caso de que esto suceda, asegúrate de elegir la parte más pequeña y menos visible del papel para hacer la prueba.  Si la tinta se desprende del documento, podrías arruinar el papel si haces más intentos para quitarla la mancha.  Si la bola de algodón no luce manchada, procede con el siguiente paso. El vinagre disolverá cualquier pigmento restante y saldrá de la página. Si la mancha fuese grande u oscura, probablemente debas repetir este paso con otra bola de algodón humedecida, ya que la primera se ensucia. Usar bolas de algodón nuevas evitará que esparzas la mancha a lo largo de la página sin darte cuenta. Deja que el papel se seque al aire libre. Si el objeto que limpiaste era la página de un libro, deja el libro abierto en esa página. Usa pesas para sostener las toallas de papel...

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Thấm chất lỏng được chừng nào hay chừng ấy bằng tờ khăn giấy khô gập lại. Lau một mặt phẳng không thấm nước sao cho thật sạch và khô, sau đó trải trang giấy lên. Thấm ướt một tờ khăn giấy sạch và cẩn thận chấm lên vết bẩn lần nữa. Chuẩn bị dung dịch giấm pha loãng. Tẩm dung dịch giấm vào bông gòn và cẩn thận chấm lên một chữ nhỏ trong tài liệu. Chấm bông gòn lên vết bẩn. Dùng khăn giấy khô thấm lên chỗ vết bẩn đã được làm sạch và hong khô giấy.


Si la uña encarnada se infecta o no mejora después de aproximadamente cinco días, quizá necesites acudir a un médico. Probablemente, trate la uña encarnada con un antibiótico tópico que puedas esparcir sobre la piel.  Si la infección es muy profunda en el dedo, quizá el médico te prescriba un antibiótico oral. Los médicos pueden determinar si la uña encarnada es causada por un hongo (generalmente eso sucede si crecen de manera crónica) y proporcionarte opciones de tratamiento adecuadas. Infórmale al médico si el dolor alrededor de la uña encarnada empeora, el enrojecimiento y la sensibilidad se propagan, no puedes doblar ninguna de las articulaciones del dedo o tienes fiebre. Estos síntomas señalan un problema más grave. Si la uña encarnada en el dedo de la mano se infecta pero que no genera pus, probablemente el médico deba levantarla. Levantar la uña permite separarla de la piel para que pueda crecer sobre ella y no dentro de ella.  Cuando la uña esté levantada, el médico colocará algo entre la uña y la piel para mantenerlas separadas. Por lo general, colocará algodón, hilo dental o una férula debajo de la uña. Si la uña está gravemente infectada o encarnada, o te sientes incómodo levantándola por tu cuenta, puedes hacer que un médico la levante. Si te crecen uñas encarnadas de manera recurrente, probablemente el médico te recomiende alguna forma de extirpación quirúrgica. Por lo general, realizará una avulsión parcial de uña. Es un procedimiento en el que se corta la parte encarnada de la uña.  Si te sometes a una avulsión parcial de uña, tendrás que vigilar la uña a medida que crezca nuevamente. Deberás asegurarte de que no crezca de nuevo dentro de la piel. En casos graves, probablemente sea necesario retirar el lecho ungueal usando químicos o un tratamiento láser. Sin embargo, generalmente estos procedimientos no son necesarios en las uñas de los dedos de la mano, sino que se utilizan con mayor frecuencia para tratar las uñas encarnadas en los dedos de los pies.

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Đến gặp bác sĩ. Làm thủ thuật nâng móng tay. Phẫu thuật cắt bỏ móng mọc quặp.


Si las hojas de tu planta de aloe vera se vuelven marrones o rojas, es posible que la planta esté quemada con el sol. Muévela a un lugar donde reciba luz solar indirecta, en vez de directa. Si normalmente la planta se encuentra en una posición donde recibe luz artificial en vez de la luz solar, reubícala de modo que haya una mayor distancia entre ella y la fuente de luz. También puedes moverla al exterior para que reciba algo de luz natural indirecta, en vez de la luz artificial. Verifica la tierra para determinar si la planta necesita que la riegues. Es probable que la tierra esté seca si la planta ha recibido mucha luz solar, puesto que el agua se evapora con más rapidez. Con la ayuda de un cuchillo afilado, corta la hoja de la planta en la base. Las hojas muertas o moribundas toman nutrientes de las otras partes de la planta, así que asegúrate de retirarlas para que no sufra el resto de la planta.

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Kiểm tra lá cây. Chuyển chỗ cho cây. Tưới cây. Loại bỏ lá héo úa.


Si las hojas o los tallos tienen un color amarillento o marrón, es señal de que la planta no está sana. Probablemente, la planta haya sido importada desde China o Taiwan, por lo que habrá tenido que soportar un largo viaje.  Los jardineros profesionales utilizan los tallos para trenzarlos y rizarlos creando complejos diseños. Los diseños más sofisticados y complejos resultan en bambúes de la suerte pueden llegar a costar cientos y cientos de dólares. Una planta en una maceta puede llegar a alcanzar hasta 0,9 m (3 pies) de altura. Si crece en el exterior, puede alcanzar hasta 1,5 m (5 pies) de altura. Probablemente, lo más limpio y sencillo sea cultivarlo en agua con piedras, aunque también se puede hacer en tierra. La decisión es tuya y, probablemente, debas tomarla en función de la maceta o el jarrón que tengas a tu disposición.  Si decides hacerlo con piedras, el recipiente deberá contener suficientes piedras o canicas en el fondo para sostener la planta. El bambú de la suerte necesitará al menos entre 3 y 8 cm (entre 1 y 3 pulgadas) de agua para crecer. Si quieres cultivarlo en tierra, lo mejor será que utilices tierra rica en nutrientes para macetas y con un buen drenaje. Tendrá que estar siempre húmeda pero no empapada. Utiliza algún fertilizante orgánico cuando sea necesario; las sales y las altas concentraciones de fósforo propias de los fertilizantes sintéticos pueden deteriorar la planta. Además, puedes asegurarte de que la tierra tenga un buen drenaje añadiendo unas cuantas piedras pequeñas al fondo de la maceta. Coloca el bambú de la suerte en un jarrón alto de cristal o en un recipiente de cerámica o déjalo en el recipiente en el que viniese al comprarlo. No utilices un bol de poca profundidad. Los recipientes transparentes son perfectos si lo que quieres es cultivar la planta por hidroponía con unas cuantas piedras decorativas. Utiliza una maceta normal de terracota si prefieres cultivarla en tierra.  Ten en cuenta que la planta debe mantenerse firme al alcanzar su máxima altura. El recipiente...

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Tìm cây có lá xanh tươi. Quyết định trồng cây theo phương pháp thủy canh hay trồng bằng đất. Dùng đúng loại chậu trồng cây. Chọn chỗ thích hợp.


Si las personas la pasan bien contigo, sienten que se relajan y que pueden ser ellas mismas, querrán pasar más tiempo contigo. Intenta tener una actitud positiva cuando estés con otras personas. Evita hablar mal de otros, quejarte o contar tus problemas.  Ser positivo no significa ignorar tus problemas. En vez de eso, busca el lado bueno de cada situación.  Incluso si tienes un mal día, piensa en algo bueno que te pasó. Si alguien te pregunta “¿Cómo va tu día?”, responde “Mi día no estuvo tan mal, pero leí un artículo muy gracioso hoy. ¿Quieres que te diga de qué se trata?”. Puedes reconocer que tu día no fue el mejor, pero que al menos hay algo positivo de qué hablar. Siempre elogia y anima a los demás cuando estén cerca. Las personas disfrutarán estar a tu lado si notan que estás interesado en lo que dicen. Cuando alguien te habla, no lo interrumpas o pienses en lo que va a decir después. Concéntrate en lo que te dice y haz contacto visual.   Cuando hables con alguien, busca saber “porqué” y “qué”. ¿Por qué esa persona te está hablando? ¿Qué te intenta decir?  Deja que la otra persona abarque la mayor parte de la conversación. Asiente con la cabeza. Di “sí” o “entiendo” para que la otra persona sepa que realmente la estás escuchando. Si alguien te habla sobre un tema que no conoces, haz preguntas para que la conversación fluya y te permita aprender más. Puedes intentar decir “Suena interesante. ¿Cómo te enteraste de eso?”. Preguntar y hacer que la otra persona lleve la conversación puede ser de mucha ayuda si tienes problemas de autoestima y no quieres hablar de ti mismo. Todos aprecian un buen sentido del humor. A las personas les gustan que alguien las haga reír y no se tomen la vida muy en serio. Sin embargo, esto no quiere decir que debas bromear todo el tiempo.  Usa el humor en tu vida diaria en vez de molestarte por algo.  Por ejemplo, si te tropiezas en las escaleras, haz una broma de lo torpe que fuiste o que el piso se mueve, en lugar de molestarte por estar avergonzado. Mira películas o programas...

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Trở nên hòa đồng. Trở thành người biết lắng nghe. Sở hữu khiếu hài hước. Là chính mình Không quá tập trung vào sự nổi tiếng.


Si las sacas temprano en el día, no se habrán secado por el sol. Si esperas demasiado tiempo y las sacas en la tarde o en la noche, es posible que estén ligeramente marchitas.  Si pierdes la noción del tiempo y te olvidas de cosechar en la mañana, lo mejor es esperar hasta el siguiente día para hacerlo. Las hojas de una lechuga romana son por lo general de un color verde oscuro y tienen una altura de 10 a 15 cm (4 a 6 pulgadas). Si te gustaría tener una cosecha solo de hojas maduras, saca las 6 u 8 externas. La ventaja de este método es que podrás disfrutar de un cultivo más prolongado, ya que cada grupo de hojas internas tardará aproximadamente otra semana en madurar. La desventaja es que cada cosecha será relativamente pequeña. Para sacar hojas individuales, sujeta cada una con firmeza desde la base y pellízcala con fuerza hacia abajo hasta que salga. Si las pellizcas hacia arriba, es posible que desarraigues la planta. Controla las hojas internas de la lechuga romana y dales tiempo para seguir creciendo. Una vez que se abran y estén maduras, estarán listas para cosecharlas. Este proceso puede ocurrir rápidamente, así que revisa el jardín a diario. Podrás obtener 3 o 4 cosechas más si eliges solo las hojas maduras y externas cada vez. Una vez que hayas cosechado las hojas externas de cada planta, lava las hojas con agua fresca del grifo. Luego, sécalas y guárdalas en una bolsa de plástico en el refrigerador. Si las mantienes secas en el refrigerador, las hojas deben durar por aproximadamente 10 días.

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Thu hoạch rau diếp vào buổi sáng cho lá tươi, giòn. Chọn 6–8 lá ngoài cùng để kéo dài vụ thu hoạch. Ngắt lá rau diếp một cách dứt khoát. Thu hoạch những chiếc lá bên trong khi chúng đạt được khoảng 10 cm. Rửa sạch lá thu hoạch được và bảo quản trong tủ lạnh đến 10 ngày.


Si le informas a la policía que tu teléfono está extraviado, es posible que te proporcione una ayuda limitada para localizarlo. Llama a la línea de emergencia de tu país, o al número de la policía que no es de emergencia, para ponerte en contacto con la oficina de policías local. La policía local probablemente te preguntará el número de serie del teléfono. El número de ID de Android funciona como el número de serie, y puedes encontrarlo quitando la batería de la parte posterior del teléfono y mirando debajo. El ID de Android contiene una serie de números precedida por el identificador IMEI (identidad internacional de equipo móvil). Cuando te comuniques con la policía, di algo como “Hola, creo que me han robado el teléfono. Se me perdió hace aproximadamente 10 minutos, y recién me di cuenta que no lo tenía cuando estaba afuera de la biblioteca pública en Main St.”. Si has llamado a tu teléfono y lo has buscado sin obtener resultados, tendrás que llamar al proveedor de servicios que usas e informarles que te han robado el teléfono. El proveedor de servicios puede realizar una búsqueda mediante el GPS para localizar el teléfono perdido. Si una búsqueda mediante GPS no es una opción, o si los resultados no son fructíferos, pídele al proveedor de servicios que suspenda el servicio de tu teléfono. Esto evitará que el ladrón haga llamadas telefónicas y posiblemente genere una factura de teléfono cara. Piensa de nuevo en dónde pudiste haber estado cuando te robaron el teléfono, y después recorre nuevamente tu camino en esa área. Es posible que el ladrón haya cambiado rápidamente su parecer y, si tienes suerte, haya botado el teléfono a unos pocos cientos de metros del lugar donde lo robó. Camina por los lugares donde pasaste tiempo antes de que te robaran el teléfono y continúa llamando a tu teléfono mientras lo buscas.

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Liên hệ với nhà chức trách. Báo cho nhà cung cấp dịch vụ. Tự đi tìm điện thoại.


Si lo encuentras, puedes estar seguro de estar lidiando con un gatito recién nacido.  La madre generalmente muerde el cordón hasta que se rompe. El "muñón" restante será un pequeño trozo de tejido que cuelga de la barriga del gatito. Los muñones del cordón umbilical en los gatos generalmente se caen en los primeros 3 días de vida. Si tu gatito aún tiene el muñón, es probable que solo tenga unos días de nacido. Los ojos de un gatito pasarán por varias etapas de desarrollo a medida que empiezan a abrirse y, en última instancia, a cambiar de color. Buscar y estar pendiente de cambios en los ojos puede ayudarte a evaluar la edad de un gatito.  Los gatitos no abren los ojos hasta que alcanzan alrededor de los 10 a 14 días de nacidos, pero algunos sí abren los ojos de los 7 a los 10 días de nacidos. Si tu gatito tiene los ojos cerrados, es probable que sea recién nacido. Si tu gatito ya ha abierto los ojos, tiene por lo menos una semana completa de nacido.  Si los ojos de tu gatito apenas están empezando a abrirse pero de todas formas se ven entrecerrados, es posible que tenga dos o tres semanas de nacido. Cuando los gatitos empiezan a abrir los ojos, estos son de color azul vivo independientemente del color del que se tornen más adelante a medida que el gatito crezca. Si tienes un gatito más grande y notas que sus ojos empiezan a cambiar de color, es probable que tenga de 6 a 7 semanas de nacido. Para este punto, los iris empezarán la transición hacia su color maduro y permanente. Toma nota de que, si el gatito se está convirtiendo en un gato maduro de ojos azules, quizás no puedas observar ningún cambio de color que te ayude a determinar su edad. Como los ojos, las orejas de un gatito pasan por etapas de desarrollo en las primeras etapas de crecimiento del gatito. Tal vez puedas determinar la edad de un gatito más joven en base a las características de las orejas o de los cambios en ellas.  Si las orejas de tu gatito están pegadas a la cabeza, es probable que tenga menos de una semana de nacido. Los gatitos bebés...

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Tìm cuống rốn. Quan sát mắt của mèo. Kiểm tra tai của mèo. Kiểm tra răng của mèo con. Kiểm tra răng vĩnh viễn của mèo. Cân mèo con.


Si lo está, sécalo con un trapo o con una secadora de cabello, o incluso con una pistola de calor, manteniéndola a una distancia prudente de la puerta para evitar marcas de quemaduras o incendios desafortunados. Utiliza guantes de trabajo todo el tiempo para evitar que se te formen ampollas o que se te incrusten astillas, además utiliza una máscara y todos los accesorios de protección necesarios.

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Đầu tiên, bạn cần đảm bảo đồ gỗ không bị ướt.


Si lo sabes, esto podría serte útil para identificar y adoptar comportamientos alternativos que te ayuden a lograr tus objetivos. Las cosas que hagas será clave para arreglar tu vida. En otra hoja de papel haz una lista de todo lo que hagas que evite que logres tus objetivos y arregles tu vida, lo cual puede abarcar hábitos y rutinas grandes o pequeños. Quizás te quedes hasta muy tarde mirando televisión, lo cual ocasione que llegues tarde al trabajo o comas tres porciones de postre después de cada comida y esto tenga un efecto sobre tu diabetes. Debes identificar los lugares y momentos en los que sea más probable que lleves a cabo estos comportamientos, y tener cuidado con estas situaciones y lugares. Por ejemplo, en caso de que tengas el objetivo de "bajar X kilos en X semanas hasta pesar X kilos" pero comas rosquillas cuando te estresas, el estrés constituirá un detonante al cual debas estar atento. Considera lo que ocasione que te comportes de una determinada forma o que te coloque en situaciones que no te gusten. En caso de que tengas el hábito de gastar demasiado dinero y endeudarte, ¿algún pensamiento, emoción u ocasión en particular es lo que te motiva a comprar? En ocasiones, la raíz de estos problemas se encuentra profundamente oculta y, en ocasiones, se encuentra justo frente a nuestros ojos. Debes darte un tiempo para la introspección delicada. Pregúntate por el momento en que haya empezado un problema o comportamiento en particular, ya que allí podrías encontrar respuestas. ¿Intentas evitar algún sentimiento o pensamiento? ¿Veías a alguien que exhibiera un patrón similar cuando eras niño? Una vez que comprendas cuáles son los comportamientos que hagan que tu vida se mantenga como está, debes pensar en lo que puedes hacer para ayudarte a lograr tus objetivos y arreglar tu vida. Cuando vuelvas a estresarte, quizás puedas realizar ejercicios de respiración o llevar a cabo otras técnicas de relajación. Como otra opción, en lugar de pasarte dos horas en Facebook o Tumblr antes de irte a dormir,...

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Xác định hành vi ngăn cản bạn đạt được mục tiêu. Xác định kiểu hành vi. Liệt kê các hành vi thay đổi có hiệu quả. Thay thế hành vi không hiệu quả với hành vi hiệu quả.


Si los archivos se eliminaron, todavía existe la posibilidad de que los datos sigan ahí, solo que configurados para que otros datos nuevos los sobrescriban. Si no usas la tarjeta, las probabilidades de que los datos no se sobrescriban serán mayores. Es mejor quitar la tarjeta de cualquier dispositivo hasta que todo esté listo para intentar recuperar los archivos. Data Rescue 3 no es gratis, pero es uno de los programas de recuperación de datos más poderosos que existen para OS X. Puedes comprar Data Recovery 3 en el sitio web oficial o a través de la App Store de tu Mac. Si prefieres una opción gratuita, prueba con PhotoRec. Inserta la tarjeta SD en el lector de tarjetas de tu Mac. Si tu Mac no tiene una ranura para tarjetas, puedes comprar un lector externo USB o insertar la tarjeta en la cámara y conectar esta última a la computadora. Lo encontrarás en la carpeta "Aplicaciones". Selecciona "Start New Scan" (iniciar un nuevo análisis) en el menú principal. En la ventana de Data Rescue aparecerá una lista de unidades. Selecciona tu tarjeta SD en esa lista. También podrían pedirte que selecciones un volumen. La mayoría de las tarjetas SD tienen solo un volumen, pero si la tuya tiene varios, selecciona la tarjeta SD completa. Si es tu primer intento, selecciona "Deleted Files Scan" (analizar archivos eliminados). En este método se examina el espacio libre en busca de archivos que se han eliminado de la tarjeta SD. Si este método no arroja resultados, puedes regresar y hacer un análisis rápido ("Quick Scan") seguido de uno profundo ("Deep Scan"). Una vez que hayas seleccionado el tipo de análisis, haz clic en Start (iniciar). Este proceso puede tardar unos instantes, en especial si haces un análisis profundo. En caso de que necesites hacer una pausa, puedes hacer clic en el botón Suspend (suspender). Una vez que el análisis haya finalizado, te mostrarán una lista de posibles archivos a recuperar. Marca la casilla que aparece junto a cada archivo o carpeta que quieras recuperar.  Si hiciste un análisis rápido o...

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Dừng truy cập thẻ SD. Tải và cài đặt Data Rescue 3. Kết nối thẻ nhớ SD. Khởi chạy Data Rescue 3. Chọn thẻ SD. Chọn phương pháp quét. Chờ quá trình quét hoàn tất. Chọn những tập tin mà bạn muốn khôi phục. Khôi phục tập tin.


Si los archivos se eliminaron, todavía existe la posibilidad de que los datos sigan ahí, solo que configurados para que otros datos nuevos los sobrescriban. Si no usas la tarjeta, las probabilidades de que los datos no se sobrescriban serán mayores. Sería bueno que quites la tarjeta de cualquier dispositivo hasta que tengas todo listo para intentar recuperar los archivos. PhotoRec es un software de recuperación de archivos gratuito y de código abierto que funciona en Windows, OS X y Linux. No es necesario instalar PhotoRec. Solo tienes que extraer el programa photorec_os del archivo ZIP. La parte de os representa al sistema operativo. Por ejemplo, la versión de Windows se llama photorec_win. Inserta la tarjeta SD en el lector de tarjetas de tu computadora o en la cámara y conecta esta última a la computadora con un cable USB. PhotoRec se abre en una interfaz de línea de comandos. Tienes que usar las flechas para navegar por el programa. Selecciona tu tarjeta SD en la lista de unidades disponibles y presiona ↵ Enter. Lo más probable es que la tarjeta tenga solo una partición. Selecciónala con las teclas de las flechas. Es una de las opciones de menú ubicadas en la parte inferior de la ventana. La búsqueda se puede acelerar considerablemente si buscas solo unos pocos tipos de archivos. Si quieres recuperar imágenes, entonces elimina la selección de todos los archivos excepto JPG, JPEG, RAW, CR2, PNG, TIFF, GIF, BMP, SR2 y DNG. Se abrirá el menú de sistema de archivos. Si vas a recuperar archivos de una tarjeta SD, tienes que seleccionar Other (otros). Si quieres intentar recuperar archivos eliminados, selecciona Free (libre). Si vas a intentar recuperar archivos en una tarjeta dañada, selecciona Whole (todo). Crea una nueva ubicación si necesitas una carpeta de acceso rápido. Este proceso puede tardar bastante tiempo. La cantidad de archivos recuperados se actualizará en tiempo real. Los nombres estarán dañados, así que tendrás que revisar manualmente los resultados para encontrar los archivos que buscas. Si no...

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Dừng truy cập thẻ SD. Tải PhotoRec. Giải nén chương trình. Kết nối thẻ nhớ. Khởi chạy PhotoRec. Chọn ổ đĩa. Chọn phân vùng. Chọn trình đơnFile Opt. Bỏ chọn những tập tin không cần thiết. Chọn mục trình đơn Search để tiếp tục. Chọn loại hệ thống tập tin. Chọn không gian cần được kiểm tra. Chọn thư mục để lưu tập tin được khôi phục. Chờ dữ liệu được phục hồi. Duyệt tìm thông qua các tập tin.


Si los clientes tienen la opción de llamar a tu establecimiento (por ejemplo, en respuesta a un anuncio), pídeles que “pregunten por Mike”. En otro anuncio, pídeles que “pregunten por Laura”. No importa si Mike o Laura no existen; lo que importa es que la persona que atienda estas llamadas registre la cantidad de personas que pregunten por cada uno. Esta es una manera gratuita de registrar qué anuncio atrae a las personas, y cuál no. Si tu anuncio está en Internet y los clientes pueden hacer clic en él, o este dirige al cliente a una página web, tendrás un conocimiento inmediato de lo bien que le va. Hay muchas herramientas de control de datos que te ayudarán a iniciar. Esta es una manera grandiosa de comparar de forma directa el rendimiento de 2 anuncios aparte que podrías haber lanzado al mismo tiempo. Configura tu página web para tener una página de inicio diferente para cada anuncio que vayas a probar, luego registra la cantidad de personas que hayan visitado cada una de estas páginas de inicio. Esto te brindará una manera sencilla y discreta de determinar qué estrategias atraen a la mayoría de las personas. Si repartir cupones forma parte de la estrategia de tu anuncio, cerciórate de que cada anuncio cuente con cupones de diferente color, así podrás contarlos por separado. ¿Las ventas parecen haber aumentado luego del lanzamiento de tu anuncio, o han descendido? ¿Tu anuncio contribuye con las nuevas cifras, o estas se deben a factores que escapan de tu control? Evalúa lo bien que haya rendido tu primer esfuerzo y aprende la lección para la próxima vez.

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Khuyến khích khách hàng gọi cho ai đó. Phát triển hệ thống theo dõi dữ liệu trực tuyến. Hướng khách hàng đến những URL khác nhau trên trang của bạn. Tặng phiếu mua hàng khác màu. Đánh giá phản hồi chung dành cho quảng cáo của bạn.


Si los hongos o las bacterias son los que están causando el mal olor de los pies y de los zapatos, es una buena idea atacar el olor desde la fuente. Todos los días cuando te  duches haz que ambos pies tengan un buen baño  espumoso con un jabón anti microbiano o anti bacteriano. Averigua si por lavarte los pies todos lo días con un jabón anti microbiano si se resecará la piel. Lavarlos todos los días puede hacer que estén secos y con rajas. Si se secan, humedécelos después de lavarlos y piensa en  lavarlos con el jabón anti microbiano un día si un día no. Podría sonar raro, pero recuerda que los pies también sudan. Compra un desodorante en barra que solo lo uses para los pies (esto es, no usarlo en ningún otro lugar) y aplícalo todas las mañanas.

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Rửa sạch chân mỗi ngày hoặc cách ngày bằng xà phòng kháng vi sinh. Xịt chất khử mùi lên chân.


Si muestras un tono acusatorio, reducirás tus probabilidades de hacer que alguien confíe en ti. Mantén la calma y tu lenguaje corporal neutral. Gritar, golpear la mesa con el puño y pararte con los brazos cruzados dará una apariencia intimidante. La otra persona tendrá una mayor disposición a revelar información si siente que la comprendes. De ser posible, siéntate, mira a la otra persona a los ojos y habla con un tono suave y reconfortante. Coloca las manos sobre tu regazo, a los lados o sobre la mesa y mantén tus expresiones faciales neutrales. Parte de establecer la confianza consiste en demostrarle a la persona que la comprendes y sientes empatía con su situación. Si piensa que no explotarás de furia, tendrá una mayor disposición para decirte la verdad. Actúa como si comprendieras la razón de lo que hizo.  Por ejemplo, supongamos que ves a tu hijo con un grupo de amigos fumando. Puedes decirle “Niegas el hecho de que estabas fumando, pero quiero que sepas que comprendería si en realidad lo hubieses estado haciendo. A veces, nuestros amigos pueden presionarnos para que hagas cosas que normalmente no haríamos”. Si das la impresión de que cualquier haría lo que sospechas que en realidad hiz,o aumentarás las probabilidades de que te diga la verdad. Por lo general, las personas tienen miedo de revelar la verdad debido al miedo que sienten por sufrir las consecuencias. No obstante, si minimizas la gravedad de la situación, las probabilidades de que confiese la verdad serán mayores.  Puedes decir “En realidad no es la gran cosa. Simplemente quiero saber la verdad”. Si le aseguras que sus acciones incorrectas no son tan graves, podrías lograr que la persona te cuente lo que en realidad sucedió.  No obstante, solo opta por este método si la acción no es la gran cosa. Por ejemplo, esto probablemente no funcionaría con algo que tiene consecuencias legales o existe un riesgo de ir a prisión. Haz que la persona sienta que no es la única a quien acusan. Si tiene la impresión de que también hay otros que comparten la...

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Tránh buộc tội. Thể hiện sự đồng cảm. Tỏ ra rằng sự thật đó không phải là vấn đề to tát. Nói cho họ biết họ không phải là người duy nhất có lỗi. Tỏ ý bảo vệ.


Si necesitar tener un espacio entre tus muslos para esta noche, entonces tu mejor opción es usar una faja para adelgazar los muslos. Tus mejores opciones son un buen par de medias con una faja de control y una ajustada. Asegúrate de que la faja que compres se estire lo suficiente para cubrir todo tu muslo. Estas cremas y los ungüentos cosméticos afirman poder deshacerse de la celulitis no deseada si se les aplica continuamente. Dado que la mayor parte de la grasa en los muslos suele ser celulitis, algunos productos podrían ser de ayuda. Muchas de estas cremas contienen cafeína. Esta estimula el flujo sanguíneo y puede ayudar a desaparecer la celulitis, por lo que aplicarte una crema anticelulitis que contenga cafeína podría ayudar a reducir cualquier celulitis presente en esa región de tus piernas. Este proceso implica cepillar tus muslos con un cepillo especial para estimular el flujo sanguíneo y acelerar la pérdida de grasa.  Utiliza un cepillo seco especial diseñado para este procedimiento. Estos cepillos están disponibles en muchas tiendas de salud y belleza. No utilices un cepillo para el cabello estándar. Este procedimiento ayuda a exfoliar la piel muerta y, en teoría, mejora la circulación endureciendo tu piel al mismo tiempo. Si bien el autobronceador puede no ser capaz de darte ese espacio entre los muslos que deseas, si necesitas presumir tus piernas en un traje de baño o en una minifalda, puedes usar uno para crear la ilusión de unos muslos más delgados y piernas tonificadas. Rocía un autobronceador o bronceador en tus piernas de arriba a abajo. Podrías verte tentada a solo aplicar el bronceador en tus muslos para crear la ilusión de sombras, pero la diferencia de tonalidad entre tus muslos y las pantorrillas no se verá natural, así que tendrás que hacerlo en toda tu pierna.

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Quần bó. Bôi kem làm săn chắc. Chải khô cho da. Tạo ảo ảnh cho đôi chân săn chắc bằng kem bôi làm ngăm da.


Si necesitas colocarla, es posible que debas retirar la parte posterior del dispositivo. En algunos casos, también necesitarás quitar la batería del dispositivo antes de tener acceso a la ranura SD. Omite este paso en caso de que ya tengas la aplicación instalada en tu dispositivo Android. Para descargarla, sigue los pasos a continuación:  Abre la Google Play Store. Pulsa la barra de búsqueda. Escribe es file explorer. Pulsa ES File Explorer File Manager. Pulsa INSTALAR. Pulsa ACCEPT cuando se te indique. Espera a que finalice la instalación de ES File Explorer. Pulsa el botón ABRIR en la Google Play Store o el ícono de la aplicación ES File Explorer. Es posible que debas desplazarte a lo largo de algunas páginas introductorias antes de proseguir. Este es un botón ubicado en el medio de la pantalla. Al pulsarlo, se abrirá la página principal de ES File Explorer. Omite este paso en caso de que ya hayas abierto ES File Explorer. Esta opción se encuentra en el medio de la página y, al pulsarla, se abrirá una lista de las fotos almacenadas en tu dispositivo Android. Para ver dicha opción, es posible que debas desplazarte hacia abajo. Mantén pulsada una foto para seleccionarla y luego pulsa cualquier otra que desees mover para seleccionarla también. Si quieres seleccionar todas las imágenes, mantén pulsada una para seleccionarla y luego pulsa la opción Seleccionar todas en la esquina superior derecha de la pantalla. Esta opción se encuentra en la parte inferior derecha de la pantalla y, al pulsarla, se abrirá un menú. Si prefieres copiar las fotos a la tarjeta SD, pulsa la opción Copiar a... en la esquina inferior izquierda de la pantalla. Para ello, pulsa el nombre de la tarjeta SD que aparezca en el menú. Dependiendo de tu dispositivo Android, es posible que no necesites seleccionar la tarjeta SD, pues se abrirá automáticamente. Pulsa la carpeta en tu tarjeta SD donde quieres mover las fotos seleccionadas. Al hacerlo, las fotos se transferirán inmediatamente a la tarjeta SD. Si seleccionaste la opción Copiar a...

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Đảm bảo thẻ SD đã được gắn vào thiết bị Android. Tải ứng dụng ES File Explorer. Mở ES File Explorer. Chạm vào nút START NOW (Bắt đầu ngay) màu xanh dương ở giữa màn hình để mở trang chủ của ES File Explorer. Chạm vào Images (Ảnh) ở giữa trang để mở danh sách ảnh trên thiết bị Android. Chọn ảnh cần chuyển. Chạm vào Move to (Chuyển đến) ở bên dưới góc phải màn hình để mở danh sách lựa chọn. Chọn thẻ SD của bạn bằng cách chạm vào tên thẻ trong danh sách lựa chọn. Chọn thư mục.


Si necesitas colocarla, es posible que debas retirar la parte posterior del dispositivo. En algunos casos, también necesitarás quitar la batería del dispositivo antes de tener acceso a la ranura SD. Pulsa el ícono de la aplicación Configuración, el cual se asemeja a un engranaje de varios colores ubicado en el cajón de aplicaciones del dispositivo. Esta opción se encuentra en la parte intermedia de la ventana Configuración. Al pulsarla, se abrirá una lista de las ubicaciones de almacenamiento de tu dispositivo, incluyendo la tarjeta SD. Esta opción se encuentra en la parte inferior de las opciones “Almacenamiento del dispositivo”. Algunos teléfonos o tablets pueden tener la opción llamada Almacenamiento interno. Esta opción se encuentra casi en la parte intermedia del menú. Pulsa la opción Cámara para ver todas las fotos que has tomado utilizando la cámara de tu dispositivo Android. También puedes pulsar otra carpeta para trasferir las fotos desde una ubicación diferente (p.ej., una aplicación) en caso de que sea necesario. Mantén pulsada una foto para seleccionarla y pulsa otras que desees mover para seleccionarlas también. También puedes pulsar ⋮ y luego Seleccionar todo para así seleccionar todas las fotos que se encuentren en dicha carpeta. Este botón se encuentra en la esquina superior derecha de la pantalla y, al pulsarlo, aparecerá un menú desplegable. Esta opción se encuentra casi en la parte superior del menú desplegable. Al pulsarlo, aparecerá un menú con las ubicaciones de almacenamiento. Si prefieres copiar las fotos a la tarjeta SD, pulsa la opción Copiar a... en el menú desplegable. Este se encontrará en el menú emergente y, al pulsarlo, se abrirá la página de almacenamiento de la tarjeta SD. Para ello, puedes pulsar una carpeta existente o el botón ⋮ en la esquina superior derecha, luego seleccionar Nueva carpeta y finalmente ingresar el nombre de la carpeta. Por lo general, las fotos se almacenan en la carpeta Cámara, la cual a su vez se ubica en la carpeta DCIM de la tarjeta SD. Este botón se...

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Đảm bảo thẻ SD đã được gắn vào thiết bị Android. Mở Settings (Cài đặt) của thiết bị Android bằng cách chạm vào ứng dụng Settings với biểu tượng bánh răng nhiều màu trong kho ứng dụng. Kéo xuống và chọn Storage (Lưu trữ) ở khoảng giữa trang Settings. Chạm vào Internal shared storage (Bộ nhớ chia sẻ nội bộ) ở bên dưới nhóm lựa chọn "Device storage" (Bộ nhớ thiết bị). Chạm vào Images (Ảnh) ở gần giữa trình đơn. Chọn nơi chứa ảnh. Chọn ảnh cần chuyển. Chạm vào ⋮ ở phía trên góc phải màn hình để mở danh sách lựa chọn. Chạm vào Move to… (Chuyển đến…) ở gần phía trên danh sách lựa chọn. Chạm vào tên của thẻ SD trong danh sách lựa chọn để mở thư mục của thẻ. Chọn thư mục mà bạn muốn chuyển ảnh đến. Chạm vào MOVE (Chuyển) ở bên dưới góc phải màn hình.


Si necesitas orinar en una cita médica para hacerte un análisis de orina, beber agua por adelantado probablemente sea la forma más rápida y segura de inducir la micción.  Ingerir agua en exceso no es perjudicial para tu salud. Si tu cuerpo recibe demasiada agua, tus riñones terminarán expulsándola a través de la orina. Si sabes que tienes que orinar en el consultorio de tu médico, trata de tomar uno o dos vasos de agua antes de ir a la cita. Sin embargo, si tienes insuficiencia cardíaca congestiva u otra enfermedad que causa edema, debes limitar la ingesta de líquidos. Si tienes insuficiencia renal crónica y estás en diálisis, también debes limitar tu ingesta de líquidos. No tienes que exagerar, a menos que seas demasiado tímido a la hora de orinar en público. Tomar un vaso de agua de ocho onzas antes de tu cita te hará orinar más fácil y rápidamente en el consultorio. Algunas frutas tienen propiedades diuréticas. Un diurético es una sustancia que promueve la formación de orina en los riñones, haciendo que una persona expulse orina con mayor frecuencia. Existe una gran variedad de frutas que sirven como diuréticos naturales.  Los cítricos en general, pero en particular el limón, pueden aumentar la frecuencia de la micción. También podrían reducir la presión arterial con el tiempo y tratar infecciones del tracto urinario.  La sandía tiene un alto contenido de agua. Consumir sandía puede ayudarte a llenarte de líquido y estimular la micción.  Los derivados de las frutas, como el vinagre de sidra de manzana y el jugo de arándano, también sirven como diuréticos. Puedes beber jugo de arándano puro antes de tu consulta médica. Además, el vinagre de sidra de manzana es un ingrediente de muchos aderezos de ensaladas. Ciertas hierbas estimulan la micción y se pueden utilizar como diuréticos naturales si necesitas inducir la micción.  Los antioxidantes del perejil pueden estimular la micción.  El cilantro no solo estimula la micción, sino que también puede reducir la presión arterial y regular el aparato digestivo.  El...

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Uống nhiều nước hơn. Thử ăn một số loại hoa quả. Dùng một số thảo mộc. Ăn một số loại rau. Uống trà và cà phê. Điều trị táo bón.


Si ninguno de los productos naturales o comerciales funciona, quizá tengas que utilizar maquillaje para esconderla. Puedes aplicarle un corrector de ojeras para que sea menos notoria.  Aplica una base o un humectante con color a tu rostro. Luego, utiliza un suero para el rostro o un humectante facial para cubrir la espinilla. De esta manera, el área que la rodea se verá más humectada y aliviarás el enrojecimiento. Toma el corrector y dibuja una X sobre la espinilla. Puedes utilizar el aplicador, si el producto tiene uno, o una brocha de maquillaje pequeña. Dibuja un círculo alrededor de la X. Luego, con la yema de tu dedo limpia, dale toquecitos al corrector para integrarlo con la piel. Es mejor usar pequeños toques en lugar de frotar para cubrir la espinilla y el área que la rodea. Luego, aplica la base con otra brocha para fijar el corrector. De esta manera, te asegurarás de que el corrector permanezca sobre la espinilla. También puedes utilizar accesorios, como un collar o pendientes llamativos, para desviar la atención de la espinilla que hay en tu rostro. Asimismo, puedes hacer que los accesorios combinen con tu atuendo y acentúen otra parte de tu cuerpo, como tus orejas o tu cuello, a fin de opacar la espinilla. . En general, puedes mejorar la apariencia de tu piel al descansar bien durante la noche. Dormir al menos 8 horas ayudará a que tu piel se vea menos hinchada e irritada por la mañana. Asegúrate de lavar y humectar tu rostro antes de ir a dormir para asegurarte de tu piel no se irrite incluso más durante la noche. Asimismo, es buena idea aplicar un producto para tratar las manchas que contenga ácido salicílico a la espinilla y dejarlo ahí hasta el día siguiente.

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Che phủ mụn bằng mỹ phẩm trang điểm. Dùng phụ kiện để đánh lạc hướng chú ý khỏi đốm mụn. Ngủ một đêm ngon giấc.


Si no desaparecen con tratamientos caseros, saca una cita con tu médico. Aunque generalmente no son dañinas, a veces pueden indicar problemas subyacentes, como anemia o problemas hepáticos. Asimismo, en caso de que tengas hongos en las uñas, necesitarás medicamentos con receta médica. Si sospechas que los hongos son la causa de tus uñas blancas, acude a un médico para que te recete un medicamento antimicótico oral. Por lo general, se toman estos medicamentos por 6 a 12 semanas y al final deben desaparecer los síntomas de los hongos en las uñas como las manchas. Asegúrate de conversar sobre cualquier problema de salud que tengas antes de tomar medicamentos antimicóticos. Estos medicamentos pueden causar erupciones cutáneas o dañar el hígado. Un médico también podría recetarte una crema o esmalte antimicótico para aplicártelo en las uñas. Por lo general, se aplican por un periodo de tiempo establecido. Este periodo puede abarcar de unas semanas a un año.

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Đến gặp bác sĩ nếu các đốm trắng không biến mất. Uống thuốc kháng nấm nếu bác sĩ kê toa. Thử dùng kem hoặc sơn móng tay chứa thuốc.


Si no eres bueno en matemáticas, es necesario asegurarte de estudiar en un entorno que fomente tu concentración. Antes de ponerte a practicar, busca un lugar libre de estímulos externos que puedan distraerte.  Busca un lugar donde no haya mucho ruido o conmoción. Una cafetería tranquila sería un buen lugar o incluso un escritorio de tu habitación. Reduce las distracciones en frente de ti. Desconéctate de Internet y aléjate de tu teléfono. Si te gusta escuchar música mientras estudias, toca un instrumento musical. La música con letras, o una a mucho volumen, puede distraerte mientras estudias. No existe un verdadero secreto para ser bueno en matemáticas. Todo depende de la dedicación. Si quieres mejorar tu calificación en un curso de Matemáticas, es imprescindible que te esfuerces. Deberás practicar todos los días hasta que empieces a comprender los conceptos subyacentes detrás de las matemáticas.  Cíñete a un horario. Determina el horario apropiado para estudiar a diario. Quizás sueles tener un poco de tiempo durante las primeras horas de la noche. Puedes elaborar un plan para estudiar matemáticas de 6 a 7 de la noche después de la cena. Procura no estudiar durante varias horas seguidas, pues eso puede generarte estrés. Estudia durante aproximadamente una hora cada noche. Las matemáticas son secuenciales. Muchas personas sienten que necesitan memorizar los conceptos y fórmulas o elaborar la respuesta mentalmente antes de comenzar. Esta no es una actividad productiva. Por el contrario, procura comprender los conceptos detrás de las matemáticas. Si observas la manera y razón en que funciona una ecuación, podrás recordarla con mucha más facilidad en un santiamén.  La teoría de las matemáticas puede parecer complicada, pero con un poco de esfuerzo podrás comenzar a averiguarla. En las clases de Matemáticas, no dudes en preguntar la razón. ¿Por qué funciona el Teorema de Pitágoras? ¿Cómo funciona la ecuación cuadrática en un nivel lógico? Comprender los conceptos subyacentes es mucho más productivo que la simple...

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Học trong môi trường không có nguồn gây xao nhãng. Dành thời gian luyện tập mỗi ngày. Học cách lập luận và phương pháp giải một bài toán. Giải chậm từng bước. Cẩn thận xem lại lời giải sai. Kiểm tra đáp án.


Si no es así, pulsa la tecla "Bloq Num" en el teclado numérico para que puedas usarlo. Tu teclado numérico es por lo general a la derecha de la parte principal del teclado. Puedes encontrar este botón en la parte inferior derecha y la fila izquierda de tu teclado, a la izquierda ya la derecha de la barra espaciadora  Aparecerá el símbolo. Opcional: pulsa la tecla "Bloq Num" para desactivar el teclado numérico.

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Đảm bảo rằng bàn phím số đang được bật. Nhấn giữ phím "Alt". Trên bàn phím số, gõ "210". Thả phím "Alt" ra.


Si no has iniciado sesión, ingresa tu ID de Apple y tu contraseña. Si iCloud Mail no se abre de manera automática, haz clic en la opción Mail que se encuentra en la esquina superior izquierda de la página de iCloud.   Esta se encuentra en la parte superior de la ventana de Preferencias. Mail Drop te permite incluir un archivo adjunto de hasta 5 gigabytes a manera de enlace en tu correo electrónico. Si esta opción ya tiene un visto bueno, no hagas nada.  Este tiene forma de un lápiz con un bloc de notas en la parte superior de la página web.  También puedes acceder a esta opción si presionas Alt + Mayus y luego presionas la tecla N. Si usas un dispositivo Mac, presiona Option en lugar de Alt. Este se encuentra en la parte superior de la ventana del correo. Dependiendo de su ubicación, tendrás que navegar en tu computadora hasta encontrarlo. Estos incluyen el correo electrónico del destinatario, el asunto y el cuerpo del mensaje. Si tu correo cumple con los criterios necesarios, el video llegará a la bandeja de entrada del destinatario en forma de enlace. Para ver el video que enviaste, el destinatario deberá descargarlo desde el correo.

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Truy cập vào trang chủ iCloud Mail. Nhấp vào tác vụ bánh răng ở góc dưới, bên trái trang web. Chọn Preferences hay Tùy chọn. Mở tab Composing hoặc Soạn thảo nằm phía trên cùng của cửa sổ Preferences. Chọn Use Mail Drop when sending large attachments hay Sử dụng Mail Drop khi gửi tệp đính kèm lớn. Nhấp Done hoặc Xong. Nhấp chuột vào tùy chọn thư mới nằm đầu trang web. Nhấp vào biểu tượng kẹp giấy nằm phía trên cửa sổ email . Chọn video. Nhập chi tiết email. Nhấp Send.


Si no has iniciado sesión, ingresa tu dirección de correo electrónico y tu contraseña.  Este es el ícono con forma de triángulo que se encuentra en la parte inferior de la ventana "Mensaje Nuevo". Esta se encuentra en la esquina superior derecha de la ventana de Google Drive. Si ya has subido el archivo de video en Google Drive, puedes insertarlo desde la ventana que se abra por defecto.  Dependiendo de dónde se encuentre, tendrás que abrir otras carpetas en tu computadora (p. ej.: Documentos) para encontrarlo. Este botón se encuentra en la esquina inferior izquierda de la ventana de Google Drive. El archivo tardará un buen tiempo en subir. Una vez que haya terminado de subirlo, el video aparecerá como un enlace en la ventana de "Mensaje Nuevo". Deberás llenar el correo electrónico del destinatario, el asunto y el cuerpo del mensaje. Este es el botón azul que se encuentra en la esquina izquierda de la ventana “Mensaje Nuevo”. El archivo de video será enviado como un enlace que el destinatario podrá descargar luego de hacer clic en él.  Si no has autorizado que tu destinatario pueda ver el archivo adjunto, deberás hacer clic en Compartir y enviar en la ventana que aparecerá. También puedes permitir que tu destinatario edite o comente el archivo haciendo clic en el menú desplegable de la misma ventana ("puede ver" es la configuración por defecto).

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Truy cập vào trang chủ Gmail. Nhấp chuột vào Compose hay Soạn. Nhấp vào nút Google Drive  có biểu tượng hình tam giác nằm cuối cửa sổ "New Message" hay "Thư mới". Nhấp vào tab Upload hoặc Tải lên nằm ở góc phải cửa sổ Google Drive . Nhấp vào nútSelect files from your computer hay Chọn tệp từ máy tính của bạn. Chọn video. Nhấp chuột vào Upload hay Tải lên nằm ở góc trái cửa sổ Drive . Nhập chi tiết email. Nhấp Send hay Gửi.


Si no puedes pasar los brazos alrededor de la víctima o si ha sufrido una caída, procura ponerla boca arriba. Pídele con suavidad que se recueste boca arriba y ayúdala en caso de que sea necesario. Arrodíllate y ubícate justo encima de la cadera de la persona recostada. Apoya el talón de una mano sobre el abdomen de la víctima y luego coloca la otra mano encima. Ubícalas debajo de la caja torácica antes de llegar al ombligo. Utiliza tu peso para presionar las manos contra el abdomen de la persona mientras las desplazas ligeramente hacia arriba. Repite las compresiones hasta que el objeto haya sido expulsado. Si no logras hacer que el objeto salga, llama a los servicios de emergencias. Si alguien se está ahogando y no puedes hacer nada para impedirlo, será necesario que los paramédicos se encarguen de solucionar el problema. Cuando lleguen, responde todas sus preguntas y permite que atiendan a la víctima.

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Cho nạn nhân nằm ngửa. Quỳ gối ở ngang hông nạn nhân. Đặt tay vào vị trí. Ấn hai tay lên cơ hoành của nạn nhân. Gọi dịch vụ cấp cứu.


Si no quieres que la persona se pregunte por qué no quieres mantener la amistad, podría ser necesario tener una conversación cara a cara. Los parques y las cafeterías son buenos lugares para hacerlo debido a que son neutrales y públicos. Aun cuando las cosas puedan volverse emocionales durante la conversación, es probable que ambos contengan sus emociones si están en un lugar lleno de gente.  Evita reunirte para almorzar, ya que es posible que estés listo para irte antes de que la comida llegue. Si no quieres reunirte con tu amigo en persona, puedes terminar la amistad por teléfono. Evita hacerlo por mensaje de texto, ya que será más difícil expresarte a plenitud y tener una conversación real. No termines la amistad en frente de personas que ambos conozcan. Hacerlo puede ser sumamente vergonzoso e hiriente. Sé directo con respecto al motivo por el cual ya no quieres ser su amigo. ¿Te engañó con tu pareja?, ¿te menosprecia constantemente? Cualquiera que sea la razón, este es el momento de hablar. Decirle a tu amigo lo que ocurre exactamente es algo que requiere valor y, al final, es probable que se sienta a gusto de saberlo. Existe una situación en la que ser directo no es la manera más amable de terminar una amistad. Si ya no te agrada la persona, pero no es culpa suya, no hay necesidad de que se lo digas. En este caso, ve al método 2 y deja que la amistad se debilite naturalmente. Al confrontarlo, es posible que tu amigo se ponga a la defensiva, se disculpe o una combinación de ambos. Es posible que quieras oír lo que tenga que decirte en caso de que haya una mínima oportunidad de que quieras conservar la amistad. Si pudo haber algún tipo de malentendido, querrás saberlo. Si no es el caso, continúa con el proceso de ruptura de la amistad. Quizás quieras cortar las cosas definitivamente en este momento o tal vez no tienes problemas en ver a esa persona de vez en cuando en un entorno grupal. Cualquiera sea el caso, deja muy en claro que esta es una ruptura y que a partir de este momento las cosas será...

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Thu xếp thời gian và địa điểm để gặp nhau. Hãy nói ra lý do mà bạn muốn chia tay. Hãy cho người bạn đó cơ hội được nói. Đặt ra giới hạn. Hãy giữ giới hạn.


Si no quieres quedar embarazada, considera hablar con tu médico sobre los anticonceptivos hormonales. La “combinación” de las píldoras anticonceptivas que contienen estrógenos y progestina puede ayudar a regular tus ciclos menstruales, reducir tus niveles de hormonas masculinas y ayudar a eliminar el acné. Estas también reducirán tu riesgo de desarrollar cáncer de endometrio. Los parches cutáneos y anillos vaginales que contienen estas hormonas también pueden ser una opción. Tu médico te ayudará a encontrar la opción que sea indicada para ti. Los medicamentos que contienen solo progesterona ofrecen algunos de los beneficios de la combinación de anticonceptivos. Estos ayudarán a controlar tu menstruación y a reducir tu riesgo de tener cáncer de endometrio. Sin embargo, no ayudarán con los síntomas relacionados con el exceso de andrógenos, como el acné y el crecimiento del vello. La metformina (Glucophage, Fortamet, etc.) es un medicamento oral para la diabetes tipo 2. Tu médico puede recetarte metformina para tratar la resistencia a la insulina y para bajar los niveles de insulina de tu cuerpo. Las investigaciones también han sugerido que la metformina puede ayudar con los niveles de colesterol y el control del peso. Las personas con antecedentes de enfermedades cardiacas o hepáticas quizás no puedan tomar metformina de forma segura. Es fundamental que le digas a tu médico sobre tus antecedentes de afecciones cardiacas o hepáticas. Tu médico puede recetar un medicamento para ayudar a estimular la ovulación. Habla con tu médico sobre cualquier síntoma o afección médica preexistente de forma que pueda encontrar el medicamento que sea mejor para ti.  Tu médico puede recetar clomifeno (Clomid, Serophene) o letrozol (Femara). Estos son medicamentos orales que tomas en la primera parte de tu ciclo menstrual para estimular la ovulación. Es probable que ovules dentro de 5 a 10 días después de tomar clomifeno o letrozol.  Debes decirle a tu médico si tienes endometriosis, fibromas uterinos, antecedentes de enfermedades...

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Cân nhắc ngừa thai bằng hóc môn. Hỏi bác sĩ về thuốc Metformin. Nhờ bác sĩ tư vấn về thuốc giúp thụ thai. Nhờ bác sĩ tư vấn về thuốc gonadotropin. Cân nhắc thụ tinh trong ống nghiệm (IVF). Nhờ bác sĩ tư vấn về phẫu thuật nội soi. Giữ liên lạc thường xuyên với bác sĩ.


Si no se te ocurre qué salió mal en la relación porque la atosigabas de amor, entonces lo más probable es que este haya sido exactamente el problema. Seguro creyó que tu amor y la relación eran demasiado fáciles, así que debes tratar de que sea un poco más desafiante.  Sé distante. Aún debes darle algo de atención, pero aparenta estar ocupado o distraído y como que no le das toda tu atención. Esto la confundirá y hará que quiera volver más contigo. Sé moderado con los halagos. Si cuando estaban juntos lo único que hacías era halagarla todo el día, hazle solo un cumplido para mostrarle que no estás obsesionado por ella. Deja que se acerque a ti. Tal vez estaba acostumbrada a que te acerques a ella, la toques y le hables todo el tiempo. Ahora es tiempo de intercambiar los papeles. Si están en una fiesta, deja que se acerque a ti en vez de detener todo lo que haces para ir a hablarle. Si terminaron porque ella no sentía el cariño o el tiempo suficiente de tu parte, o porque pasabas demasiado de tu tiempo coqueteando con otras mujeres, es hora de hacer exactamente lo opuesto, estar disponible para ella y no tener a ninguna otra en tu radar.  Dile que tu horario está libre y que quieres salir cuando quiera. Ya no tendrá que salir contigo durante la única hora que tienes libre. No le des celos. En tu caso, debes estar alejado de otras chicas al máximo para mostrarle que solo tienes ojos para ella. Tómate el tiempo de escucharla. Si antes pensaba que no te importaban sus sentimientos, mírala a los ojos y déjala hablar sin interrumpirla. Puedes mencionar un día después algo que haya dicho para mostrarle que de verdad le prestas atención a cada una de sus palabras. Halágala. Si no la halagaste nunca antes, verá que has cambiado. Si de verdad quieres recuperarla, tendrás que ponerte los pantalones y disculparte por lo sucedido. Si la heriste, querrá estar alejada de ti por temor a que la hieras de nuevo. Así que ármate de valor y dile que te has equivocado.  Asegúrate de hacerlo en persona. No será suficiente si solo...

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Nếu mối quan hệ trước có vẻ quá êm đềm, bạn nên làm cho cô ấy theo đuổi mình. Nếu ban đầu mọi chuyện quá khó khăn, bạn sẽ thay đổi để dễ dàng hơn. Nếu bạn tổn thương nàng, hãy nói lời xin lỗi. Thể hiện rằng bạn đã trở nên tốt hơn và chín chắn hơn.


Si no te gusta la idea de teñir tu cabello en casa, siempre puedes consultar con un profesional en un salón de belleza. Los estilistas saben mucho más que tú acerca del cuidado y mantenimiento del cabello, y sabrán cómo tratar cualquier daño que pueda surgir del tratamiento de teñido. Un profesional como este podrá determinar tu tipo de cabello, cualquier problema potencial que pueda tener tu cabello y el tratamiento que te dará el color que deseas con el mínimo daño posible. Esta opción puede ser bastante costosa, así que ten cuidado con los costos que implique. El estilista tendrá que eliminar el color de tu cabello y luego volverlo a teñir, así que tendrás que pagar por ambos procesos. Si buscas un tratamiento similar al de un salón de belleza a un menor precio, busca un instituto de belleza en el lugar donde vives. Ahí podrás encontrar tratamientos de teñido a una fracción del precio de un salón de belleza normal y generalmente harán un excelente trabajo con tu cabello. Sin embargo, estas personas están en capacitación, así que ten cuidado con la forma en que traten tu cabello para así asegurarte de que hagan lo que deseas. Si ninguno de estos métodos funcionan o te llaman la atención, siempre puedes esperar hasta que el color negro se decolore lo suficiente para teñirlo de castaño. Este proceso puede tomar mucho tiempo, pero es eficaz. Siempre puedes lavártelo con champú que no esté destinado al cabello teñido para hacer que se decolore más rápido. Una vez que esté lo suficientemente decolorado, puedes teñirlo del tono de castaño que gustes.

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Đến salon làm tóc. Đến học viện chăm sóc tóc. Chờ đợi.


Si no tenías la bacteria H. Pylori o si la has combatido, el tratamiento que queda para la gastritis es de apoyo, es decir, su meta es aliviar los síntomas. La gastritis puede ser causada por el exceso de estrés relacionado a una cirugía de gran importancia, una lesión, quemaduras o infecciones graves. Reducir tu estrés podría ayudarte con la gastritis Cada persona experimenta la acidez estomacal de una manera diferente. Algunos podrían sentir un ardor ligero, mientras que otros tienen un dolor tan fuerte que sienten como un ataque al corazón. La llegada de la acidez estomacal al esófago (es decir, a un lugar al que no pertenece) causa acidez estomacal. Por lo general, esto es el resultado de un esfínter gastroesofágico suelto. Si comes en exceso, puedes presionar demasiado este esfínter, obligando a tu estómago a pasar la comida. La acidez estomacal también puede ser causada por la gravedad. Cuando te acuestas justo después de comer, impulsas a los fluidos estomacales a subir al esófago.  El primer tratamiento para la acidez estomacal es con inhibidores de la bomba de protones. El doctor puede recetarte Lansoprazol u Omeprazol. El segundo tratamiento es con los antagonistas H2 como el Pepcid o Zantac. Si tomas medicamentos antiinflamatorios sin esteroides para el dolor, podrían causarte úlceras. Algunos ejemplos son la Aspirina y el Ibuprofeno. Conversa con tu doctor para encontrar un tratamiento alternativo para controlar tu dolor. Fumar y tomar bebidas alcohólicas también puede aumentar tu riesgo de desarrollar úlceras pépticas.  No consumas productos ni suplementos de hierbas, ya que podrían empeorar tu problema.  Pregúntale a tu doctor si los medicamentos que tomas en la actualidad (como los bisfosfonatos para tratar la osteoporosis) pueden ser los responsables de tu gastritis. Si es así, averigua acerca de un tratamiento alternativo. Las úlceras pépticas han disminuido desde la aparición de la terapia con inhibidores de la bomba de protones. Las úlceras pépticas pueden causar retortijones, ardor o dolor...

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Hiểu rõ mục đích của phương pháp điều trị hỗ trợ. Giảm mức độ căng thẳng. Điều trị chứng ợ nóng nếu có. Ngưng những hành vi có thể gây bệnh loét dạ dày-tá tràng. Uống PPI để điều trị bệnh loét dạ dày-tá tràng. Cân nhắc việc phẫu thuật nếu cần thiết. Điều trị triệu chứng buồn nôn và nôn mửa. Ăn nhiều bữa nhỏ để kiểm soát khí.


Si no tienes la opción del matrimonio y los otros trucos no están funcionando, es posible que sea necesario que reconozcas que necesitas ayuda. Sabes lo que se dice: “Admitir que tienes un problema es el primer paso para solucionarlo”. Conversa con el sacerdote, predicador, imán, rabino u otro consejero espiritual de tu localidad. Podrá brindarte algún consejo y también ayudarte a mantenerte por el buen camino. ¡Esa es la razón por la que existen! No tengas vergüenza, ya que están capacitados para lidiar con problemas como estos y saben que este puede ser un problema incluso para las personas más devotas y creyentes. Aléjate de la tentación lo más que puedas. Para los hombres, esto podría significar ingresar al ejército. Para las mujeres, esto podría significar asistir a una universidad o escuela femenina. Tu familia comprenderá y apoyará tu decisión. Quédate con personas de tu sexo hasta que aprendas a superar tus deseos. Si pones en práctica estos pensamientos lujuriosos, te abres para recibir un castigo conforme a ellos. Las enfermedades de transmisión sexual (ETS), infecciones de transmisión sexual (ITS), embarazo no deseado, así como otros castigos, esperarán por ti si no permaneces bajo control. ¡Ten cuidado y compórtate con responsabilidad! Dios te ayudará a protegerte de estas sensaciones indeseadas, pero debes esforzarte con él. Te enviará su ayuda, pero tienes que mantener tus ojos abiertos y buscar la solución que te ha enviado. Esto puede ser duro a veces, pero con la ayuda de tus amigos, familiares y consejeros espirituales, conseguirás la ayuda que necesitas. "Ustedes no han sufrido ninguna tentación que no sea común al género humano. Pero Dios es fiel, y no permitirá que ustedes sean tentados más allá de lo que puedan aguantar. Más bien, cuando llegue la tentación, él les dará también una salida a fin de que puedan resistir" (1 Corintios 10:13).

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Thừa nhận bạn đang cần giúp đỡ. Nói chuyện với người hỗ trợ về mặt tinh thần. Rèn luyện bản thân. Nhớ tới hậu quả mà dục vọng có thể gây ra. Cầu nguyện xin chúa giúp đỡ.


Si no tienes práctica levantando peso, debes ir lentamente cuando levantes a una persona. Impulsarte con las piernas puede reducir el riesgo de sufrir una tensión en la espalda, pero no lo elimina por completo. Por ello, ve lentamente cuando la levantes. Presta atención a tu cuerpo. Debes detenerte si sientes una tensión. Esta forma de cargar se utiliza primordialmente para transportar a las víctimas lastimadas durante las emergencias y los accidentes. Debes evitar utilizarla si no tienes una preparación profesional. Podrías empeorar inadvertidamente las lesiones de esa persona. Por ello, solo hazlo por diversión. No a todas las personas les agrada que se les cargue. Una chica podría no pensar que es divertido o romántico que la cargues, incluso si ya has tenido una relación con ella por un tiempo. Asegúrate de preguntarle de antemano si no hay ningún problema con que la cargues, en especial si nunca lo has hecho antes. De igual forma, deberías prestar atención a su lenguaje corporal. Podrías estar invadiendo su espacio personal si se para con los brazos cruzados o si da unos pasos hacia atrás. Existen muchas razones para que a una chica le desagrade que una persona la cargue en público. Algunas personas están incómodas con las muestras de afecto en público. Asimismo, no querrás exponer por casualidad su ropa interior mientras la cargas si ella tiene una falda corta. Una chica que viste este tipo de prenda podría querer mantener su mano encima de esta cuando una persona la cargue. Pregúntale si no hay ningún problema con que la cargues en público antes de hacerlo.

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Di chuyển chậm để tránh bị căng cơ hoặc chấn thương. Tránh bế ai đó trong trường hợp khẩn cấp nếu không được đào tạo chuyên sâu. Hãy đảm bảo nhận được sự đồng ý của người được bế. Hãy cẩn thận khi bế ai đó ở nơi công cộng.


Si no tienes un rallador plano o un acanalador, entonces un pelador de verduras o un cuchillo de cocina pueden hacer el trabajo. Este procedimiento no es recomendable si deseas crear rizos uniformes o una ralladura muy fina. Sostén la lima bajo agua de grifo y frota la suciedad con los dedos. Luego, sécala con una toalla limpia. Coloca una tabla de cortar limpia sobre una superficie estable. Coloca la lima sobre la tabla de cortar y sostenla firmemente en su lugar cerca de la base. Si eres diestro, debes sostener la lima con la mano izquierda. Si eres zurdo, hazlo con la mano derecha. Sostén el pelador o el cuchillo contra la parte superior de la lima, con la cuchilla apuntando hacia ti. No intentes apuntar la cuchilla lejos de ti, ya que esta posición proporciona menos control y aumenta las probabilidades de que sufras un corte. Jala el pelador o el cuchillo hacia ti, presionando ligeramente la cáscara de lima. Lo ideal es que solo quites la porción de cáscara de color y no el mesocarpio blanco que se encuentra debajo. Sin embargo, puedes presionar más profundamente el mesocarpio si mantienes el cuchillo firme y controlado. Utiliza el mismo cuchillo para cortar la ralladura en trozos finos. En este punto, estará lista para que la utilices en una receta. En cuanto al resto de la lima, puedes cubrirla con una envoltura de plástico y colocarla en el refrigerador para darle un uso posterior.

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Chỉ sử dụng cách này khi bạn không có các dụng cụ khác. Rửa và làm khô chanh. Đặt chanh lên thớt và giữ chanh bằng tay không thuận. Cố định đồ bào hoặc dao gọt tỉa rau củ. Bào chanh thật cẩn thận. Thái vỏ chanh thành các miếng nhỏ (tùy chọn).


Si no tienes una zona que reciba 8 horas de sol a diario, elige un lugar en el que los crisantemos reciban luz natural al menos 5 horas diarias. Si puedes elegir entre el sol matutino y el de la tarde, elige el primero. Los crisantemos no toleran bien la acumulación de humedad en las raíces, así que deberás evitar cualquier tipo de tierra que tienda a retener mucha agua. Para plantarlos en tierra al aire libre, elige una zona del patio o el jardín que no acumule demasiada agua. Cambiar las plantas de sitio ayuda a evitar plagas y reduce el riesgo de enfermedad. Consulta la sección de dividir y trasplantar los crisantemos para obtener más indicaciones al respecto.

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Trồng hoặc đặt chậu cúc ở nơi có ánh nắng toàn phần. Sử dụng đất màu mỡ có độ thoát nước tốt khi trồng cúc trong chậu. Cách ba năm một lần, bạn cần di chuyển cây sang vị trí khác.


Si no tienes uno a disposición, utiliza un balde o incluso una bañera. Añade al menos 1 litro (1/4 de galón) de agua tibia, lo suficiente para sumergir la prenda. El agua debe estar a temperatura ambiente o un poco más caliente, de modo que relaje con eficacia las fibras de la tela.  El agua fría no servirá para estirar la ropa. Por otro lado, el agua caliente la encoge y la daña, así que evita utilizarla para este fin. Ten presente que las prendas tejidas, incluidas las de algodón, lana y casimir, responden mejor a este método que otros tipos de telas. Las telas con tejidos ajustados, como la seda, el rayón o el poliéster, son más difíciles de devolverles su forma. Desenrolla la toalla, luego traslada la prenda a una segunda toalla seca extendida sobre una superficie plana. Estira los bordes de la prenda húmeda con las manos. Sé delicado para evitar dañar las fibras de la tela. Tal vez no quede exactamente igual que antes de encogerse, pero trata de dejarla lo más cerca posible de su forma original.  Crea un recorte si deseas una manera más precisa de calcular el tamaño y la forma que debe tener la ropa. Busca una prenda de tamaño similar y traza sus bordes sobre papel manteca. Luego, colócala sobre lo trazado mientras la estiras. Si tienes dificultades para estirar la ropa, utiliza la función de vapor en la plancha. El vapor suaviza la tela rígida. Mantenla sobre la toalla. Trabaja en las partes de la prenda una a la vez, para poder fijarlas en su sitio mientras les devuelves su forma. En caso de no tener libros pesados, utiliza pisapapeles, tazas de café o cualquier otro objeto a tu disposición. La idea es cubrir la prenda con estos objetos pesados para evitar que la tela se mueva.  Si no tienes objetos pesados a la mano, mantén la prenda en su sitio con ganchos de ropa. Puedes dejarla de esta manera hasta que se seque. Si está en malas condiciones, revísala cada 30 minutos y vuelve a estirarla. Si necesitas que se seque más rápido, cuélgala para que se seque con el aire. Colócala sobre una varilla para...

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Làm đầy bồn rửa tay với nước ấm. Dùng tay kéo giãn quần áo để khôi phục lại hình dạng ban đầu. Giữ cố định quần áo bằng sách và vật nặng khác. Giặt và phơi quần áo một lần nữa nếu cần.


Si no tienes uno, usar una licuadora es aceptable, pero el puré resultante quizás no sea tan homogéneo y sedoso como el de un procesador de alimentos. "Polvo" puede ser un símil extraño para la carne, pero es la textura que tomará al procesarla fría. Sigue procesando la carne hasta que los trozos sean muy finos, casi como arena. Para procesar la carne hasta conseguir un puré homogéneo, tendrás que añadir un poco de líquido para diluir. Necesitas ¼ de taza de líquido por cada taza de carne, sin importar el tipo que sea. Elige de entre los siguientes líquidos:   Líquido que hayas guardado de la cocción Caldo de carne sin sodio Agua Luego de que el puré haya alcanzado la consistencia deseada, viértelo en un recipiente para guardar comida con tapa ajustada. Almacena el puré en el refrigerador hasta su uso. Se mantendrá bueno por 3 o 4 días.  Puedes congelar el puré de carne para usarlo después si deseas. Asegúrate de almacenarlo en un recipiente seguro para el congelador. Antes de servir, deja que el puré llegue a temperatura ambiente o caliéntalo ligeramente en el microondas.

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Cho một cốc thịt vào máy xay thịt đa năng. Xay thịt đến khi thành dạng bột. Thêm nước và tiếp tục xay. Bảo quản thịt xay trong tủ lạnh.


Si notas sangre en el inodoro cuando defecas o te limpias después de hacerlo, reserva una cita con tu doctor. Si sospecha que tienes una hemorragia en otro punto del tracto digestivo (el intestino grueso o el colon, en particular), podría querer hacerte una colonoscopía. Los motivos comunes de la sangre comprenden a las hemorroides, las fisuras anales pequeñas y los vasos sanguíneos lesionados por el esfuerzo o limpiarse muy fuerte.   Las causas más graves y menos comunes de sangre comprenden a las siguientes: cáncer anorrectal o algún tipo de síndrome de intestino irritable, como la colitis ulcerosa o la enfermedad de Crohn. Un hallazgo normal significa que el doctor no ha encontrado nada evidente, pero un examen anorrectal no descarta todos los problemas. Podrían necesitarse otras pruebas, como una colonoscopía o una radiografía. Un ERD suele realizarse sin ningún medicamento o anestesia, ya que pocas veces causa dolor. El examen solo requiere unos minutos para completarse. Otro motivo común para realizar un examen anorrectal es revisar la glándula prostática para identificar los crecimientos anómalos o la sensibilidad. La próstata es una glándula del tamaño de una nuez que segrega fluido durante la eyaculación, el cual protege y nutre a los espermatozoides. La próstata se ubica cerca de la vejiga y delante del recto, lo que hace que sea fácil revisarla durante un ERD. Una próstata agrandada o inflamada causa dolor pélvico interno y problemas de micción, como el goteo y los problemas para empezar a miccionar.   En los hombres, un ERD se realiza para revisar el tamaño de la glándula prostática e identificar las protuberancias anómalas o la sensibilidad. El crecimiento prostático benigno lento es muy común (pero no grave) en los hombres norteamericanos mayores de 50 años. Sin embargo, un crecimiento maligno es grave y los exámenes adicionales y la detección temprana aumentan las probabilidades de recuperarse. Acude a citas de control una vez al año o con más frecuencia si crees que podría haber un problema....

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Thăm khám hậu môn - trực tràng nếu bạn có máu trong phân. Hãy đi khám bệnh nếu bạn là nam giới và gặp khó khăn khi đi tiểu. Yêu cầu thăm khám hậu môn - trực tràng trong đợt khám sức khỏe định kỳ.


Si nunca has estado enamorado antes, es posible que no entiendas lo que implica esta frase. Hay muchos tipos de amor: amor amical, amor familiar, amor romántico, etc. Si realmente sientes que estás enamorado de esta chica, entonces sigue adelante y dilo, pero sé consciente de la importancia de tus palabras.   El amor es notoriamente difícil de definir. Algunos dicen que las personas jóvenes tienden a confundir el “amor verdadero” con un nivel más superficial de enamoramiento o “amor adolescente”. Otros creen que puedes sentir un amor profundo y significativo a cualquier edad. El punto es que el amor significa algo diferente para todos. Si esta es tu primera relación significativa con una chica, piensa antes de decir “te amo”. A veces, simplemente sabes cuando amas a alguien. Sin embargo, si solo han estado juntos durante un par de semanas, o incluso unos cuantos meses, podría ser prudente esperar un poco antes de decirlo. No le digas a una chica “te amo” solo para tener relaciones sexuales con ella o para hacer que te preste más atención. Solo dilo si planeas cumplir tus palabras. Por lo general, el amor romántico implica un nivel de atención y compromiso con una persona, y no querrás hacer esta promesa si vas a estar “enamorado” de otra persona la siguiente semana. ¿Crees que la chica corresponde tu amor? ¿Ha estado enamorada anteriormente o esta es su primera relación emocionalmente seria? Sé consciente de que un “te amo” puede ser una frase intensa en una relación reciente. Si ella no está lista para corresponder tu frase, entonces es posible que en realidad compliques las cosas con tu confesión. Piensa en la manera en que actúa cuando está contigo. Debes ser capaz de saber si le gustas por la manera en que te mira y la cantidad de atención que te presta. Si vas a decirle que la amas, ella por lo menos debe haberte dicho que le gustas mucho. Los sentimientos solo son eso, pero no tienes que apresurarte con un “te amo”. Dile cuánto te gusta y usa tus palabras y acciones para demostrarle lo que significa...

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Đảm bảo rằng bạn yêu cô ấy. Cân nhắc về những ý định của bạn. Đặt bản thân vào hoàn cảnh của cô ấy. Thử bắt đầu với những câu nói ít nghiêm trọng hơn.


Si nunca te han diagnosticado oficialmente como un paciente de migrañas, es muy importante que hables con el médico sobre tus dolores de cabeza. Los dolores de cabeza crónicos o graves también pueden ser síntomas de enfermedades más graves como los tumores cerebrales. El médico deberá descartar otras posibles causas de los dolores de cabeza antes de que empieces a tratar los síntomas de la migraña por tu cuenta. El médico también te podrá recetar algunas medicinas y tratamientos alternativos para las migrañas. Una migraña es un tipo de dolor de cabeza que empieza como un dolor leve, pero que se vuelve cada vez peor. Puede durar desde unos cuantos minutos hasta varios días. El dolor se caracteriza por ser un dolor de cabeza latente, pulsante y palpitante. Puede desplazarse hacia un lado de la cabeza, hacia la parte posterior del cuello o de la cabeza, o detrás de un ojo. Puede estar acompañado de un aumento en la orina, escalofríos, fatiga, náuseas, vómitos, entumecimiento, debilidad, hormigueo, falta de apetito, sudoración y sensibilidad a la luz o a los sonidos. Después de que la migraña desaparezca, podrías experimentar un patrón de pensamiento nublado, así como también tendrás la necesidad de dormir y un dolor de cuello. Existen algunas personas que son más propensas que otras a sufrir de migrañas. Las migrañas son más comunes en las personas que tienen entre 10 y 40 años de edad. Una vez que se llega a los 50 años, las migrañas tienden a disminuir. Las migrañas parecen ser hereditarias. Si uno de los padres tiene migrañas, el hijo tendrá el 50 % de probabilidades de padecerla. Si ambos padres sufren de migrañas, el hijo tendrá el 75 % de probabilidades de tenerla también. Las mujeres son 3 veces más propensas que los hombres a tener migrañas. Esto podría deberse a la conexión entre los niveles de estrógeno y las migrañas. Las mujeres que están próximas a tener su período menstrual suelen padecer de dolores de cabeza debido a la disminución de estrógenos. Hay fases relacionadas con ciertas partes de la...

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Nói chuyện với bác sĩ về các cơn đau đầu của bạn. Tìm hiểu về chứng đau nửa đầu. Nhận biết nếu bạn có nguy cơ đau nửa đầu. Nhận biết giai đoạn tiền chứng. Xác định các đặc điểm của giai đoạn tiền triệu. Hiểu về giai đoạn đau đầu. Hiểu về giai đoạn sau cơn đau.


Si observas de cerca verás que su boca está pegada a tu piel, con su cuerpo descansando detrás de esta. También puedes utilizar alcohol o yodo. Limpia tanto la mordida como tus manos a profundidad. Algunas garrapatas son tan pequeñas que resultan difíciles de quitar con este método común. Tu doctor será capaz de hacerlo por ti.

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Xác định phần đầu của bọ ve. Rửa sạch vết cắn với nước và xà phòng. Đi khám nếu bạn gặp khó khăn trong việc loại bỏ bọ ve khỏi da.


Si observas señales o síntomas de una reacción alérgica, busca atención médica lo antes posible.  Las señales de una reacción alérgica son: erupción cutánea o picazón, dificultad para respirar, problemas para tragar, sensación de obstrucción en la garganta o las vías respiratorias, así como hinchazón de la boca, los labios o la cara. Si se producen síntomas de una reacción alérgica, ponte en contacto con el número de emergencias. Acabas de inyectar un medicamento en el cuerpo que acelerará el tiempo de reacción en el caso de que haya una alergia. Incluso el mejor procedimiento para administrar una inyección puede permitir el ingreso de factores contaminantes.  Si presentas fiebre, síntomas similares a los de la gripe, dolores de cabeza, dolor de garganta, malestar en las articulaciones y los músculos, así como problemas gastrointestinales, ponte en contacto con el médico inmediatamente. Otros síntomas que ameritan atención médica son: opresión en el pecho, congestión nasal, erupción generalizada y cambios mentales como confusión o desorientación. Observa los cambios en el tejido donde hiciste la inyección y de la zona circundante.  Las reacciones producidas en el lugar de la inyección son más comunes con algunos medicamentos que con otros. Lee la información del producto antes de administrar el medicamento para saber qué síntomas buscar. Las reacciones que generalmente aparecen en el lugar donde se hace una inyección son: enrojecimiento, hinchazón, picazón, moretones y, en ocasiones, un abultamiento o endurecimiento de la zona. Si tienes que administrar varias inyecciones, alternar los lugares donde vas a inyectar puede ayudar a reducir el daño en la piel y el tejido circundante. Si se presentan problemas continuos con las reacciones en el lugar de la inyección, será necesario solicitar atención médica. Los contenedores de objetos punzantes son seguros para desechar las lancetas, jeringas y agujas usadas. Puedes adquirirlos en la farmacia de tu localidad y en Internet.  Nunca deseches las lancetas, jeringas o...

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Để ý dấu hiệu dị ứng. Điều trị vết thương nếu xảy ra nhiễm trùng. Quan sát vị trí tiêm. Vứt bỏ vật dụng đã dùng một cách an toàn.


Si oyes ruido a través de los auriculares después de reconfigurar el teléfono, puede haber mugre en el puerto de los auriculares. Esta mugre podría estar enviando una señal falsa al teléfono, indicándole que los auriculares están enchufados, lo que evita que el sonido se reproduzca a través de los altavoces. Desconecta los auriculares de tu iPhone antes de limpiar el puerto. Quita el algodón del extremo de un hisopo con el pulgar y el índice, y deséchalo. Vuelve a apretar el extremo pero con suavidad. Dale vueltas al hisopo a lo largo de su eje, usando tus dedos pulgar e índice, para enrollar la parte del algodón suelto que quedó sobre la punta del hisopo. Introduce suavemente el extremo angosto del hisopo en el conector para auriculares. Gira el hisopo unas cuantas veces antes de quitarlo.  Prueba los altavoces para ver si funcionan.  Frotar el conector para auriculares con un hisopo de algodón es la forma más fácil y común de limpiarlo. No humedezcas el extremo del hisopo con agua o alcohol, ya que eso puede dañar el iPhone. Coloca el teléfono en una superficie plana con el puerto para auriculares hacia ti. Apunta al puerto con la boquilla del aire envasado desde la distancia indicada en la etiqueta del envase. Aprieta y suelta el asa por un breve tiempo. El oxígeno envasado es una herramienta común que se usa para limpiar las piezas de las computadoras y, por consiguiente, puedes comprarlo en las tiendas locales de computación y productos electrónicos.

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Cắm tai nghe. Sử dụng tăm bông. Dùng bình xịt khí nén.


Si parece no estar seguro sobre la idea de salir con una madre soltera, pero también pareces gustarle mucho, indícale que no tienes expectativas en torno a él y que no estás apurada por encontrar un nuevo padre para tu hijo. Dile “Estamos bien por nuestra cuenta, pero creo que es muy importante para mí que siga disfrutando de las relaciones adultas”. En ocasiones, podrías encontrar a alguien que no está listo para tener un hijo en su vida. Esto puede ser muy difícil, en especial si esta persona te gusta mucho, pero recuerda que esto no significa que haya algo malo contigo. Tan solo se trata de la situación en la que están ambos. Respeta su decisión y sigue buscando a la persona adecuada para ti.  Si un rechazo hace que te sientas mal contigo misma, mejora tu autoestima al elaborar una lista de razones por las que seas un buen partido. Vuelve a leer la lista siempre que dudes de tu valor como persona. Recuerda que lo mejor es determinar en una etapa temprana si la otra persona no está interesada en salir con una madre. Un rechazo sería mucho más doloroso más adelante, cuando te sientas más involucrada en la relación. Incluso si no tiene problemas con que seas una madre soltera, aun así deberás esperar hasta estar segura de que la relación es estable y seria, antes de presentarle a tu hijo. Por lo general, antes de presentárselo, deberás esperar hasta que hayas salido con esta persona por algunos meses.  Los niños desarrollan apego con facilidad, y el tuyo puede tener dificultades si tus parejas entran y salen de su vida de forma constante, en especial si ya ha experimentado la separación de sus padres. Si no sabes con certeza el estado de su relación, conversa con él para determinar lo serios que sean. Una pregunta sencilla como “¿Esta es una relación exclusiva?” o “¿Qué futuro crees que tenga nuestra relación?” puede determinar si opinan lo mismo. Cuando sea el momento adecuado, trata de organizar la reunión de una forma que permita a tu hijo sentirse cómodo, como invitar a tu pareja a tu casa para comer...

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Cho đối tượng hẹn hò của bạn biết rằng bạn không vội nếu anh ấy cảm thấy e ngại. Đừng chạnh lòng khi bị từ chối. Sắp xếp thời gian giới thiệu anh ấy với con bạn. Tìm sự cân bằng trong việc cùng nuôi dạy con.


Si pasas mucho tiempo sentado de rodillas (por ejemplo, haciendo jardinería o los quehaceres del hogar), ponte rodilleras con protección.  Si es posible, toma “descansos cortos” de 10 a 20 segundos con frecuencia. Durante dichos descansos, párate y estira la pierna. Permite que tus piernas regresen a su posición de descanso. Debes evitar los movimientos repetitivos que usan tus rodillas si quieres evitar que se hinchen. Muchos deportes (sobre todo aquellos que requieren saltar y correr mucho) pueden dañar tus rodillas. Evita esquiar, hacer snowboard, correr, el fútbol, el béisbol, el voleibol y el básquetbol hasta que tus rodillas hayan sanado por completo. Tu dieta puede contribuir a aumentar el riesgo de tener hinchazón en las rodillas o cualquier otra parte del cuerpo. Trata de evitar los alimentos procesados, las frituras y los alimentos azucarados. Aumenta tu ingesta de frutas, verduras, proteínas y granos enteros.  Los ácidos grasos omega 3 tienen una gran cantidad de propiedades antiinflamatorias. Come más salmón y atún para aumentar tu consumo de dichos ácidos grasos. El aceite de semillas de lino también es una buena fuente de ácidos grasos omega-3. Prueba la dieta mediterránea. Es rica en proteínas magras como el pescado y el pollo. Además, incluye muchas verduras, aceite de oliva y frijoles. Fumar disminuye el flujo de oxígeno y sangre en el cuerpo. Esto a su vez, restringe la capacidad de regeneración del tejido.

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Mang miếng đệm đầu gối. Tránh gập đầu gối và ngồi xổm. Tránh bài tập thể dục và môn thể thao có tác động mạnh đến đầu gối. Ăn thực phẩm chứa chất kháng viêm. Tránh hút thuốc.


Si planeas cambiarte de ropa después de nadar, empaca un vestido o pantalones cortos y una camiseta. No olvides incluir la ropa interior necesaria, como un sostén, bragas o medias. Empaca tu muda de ropa en una bolsa de plástico separada que vaya dentro de tu bolso grande para evitar que se moje o se ensucie. Si hay una ducha en el lugar donde vas a nadar, es buena idea enjuagarte el cloro o el agua salada del cuerpo. Para hacerlo con facilidad, empaca un gel de ducha, un champú y un acondicionador en tu bolso. Utiliza botellas de champú y jabón en versión de viaje, ya que se transportan fácilmente. El pelo suele enredarse un poco después de nadar. Lleva un peine para cepillarlo después de ducharte o secarte, ya que así lo mantendrás lindo y brillante. El peine es más eficaz en el pelo mojado, pero un cepillo común también servirá. Podría tratarse de una bolsa impermeable especial o una simple bolsa de plástico con cierre. Servirá para guardar allí tu traje de baño mojado, además de tu toalla y cualquier otra cosa que esté húmeda. Cierra la bolsa que contenga cualquier cosa mojada para evitar mojar tus demás pertenencias. Utilízala después de ducharte o para sustituir otra toalla en caso de que se moje mucho. Elige una toalla delgada y compacta para que entre en tu bolso sin problemas. Si no deseas utilizar una toalla de tamaño completo, lleva una más pequeña para tu pelo. Por ejemplo, lleva una loción, un desodorante y un bálsamo labial. No olvides incluir tampones o toallas sanitarias para suplir cualquier necesidad de higiene femenina al estar fuera de casa. Puedes colocar estos artículos en una bolsa pequeña aparte o solo tirarlos en tu bolso de natación más grande para tener todo junto.  Lleva una botella pequeña de loción para aplicarla en los brazos o las piernas si los sientes resecos. El bálsamo labial es útil para los labios agrietados a causa del sol. Si deseas, empaca artículos o toallitas de maquillaje para utilizarlos antes o después de nadar.

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Mang quần áo để thay. Mang dầu gội đầu, kem dưỡng, sữa tắm và khăn mặt để tắm. Mang theo bàn chải tóc hoặc lược chải tóc. Mang theo một chiếc túi chống thấm để đựng đồ ướt. Mang thêm một chiếc khăn khô. Mang theo đồ dùng trong nhà tắm cần thiết.


Si planeas tratar madera para exteriores, consigue un tinte para exteriores. Mientras más claro sea el tinte, más bajo será su contenido de aceite. Los tintes son buenos para proyectos o maderas interiores que no están muy expuestos al aire libre. Estos productos se pueden adquirir en cualquier ferretería o tienda de artículos para reparaciones domésticas. Cualquier imperfección en la superficie se volverá más notoria después de aplicar el tinte. El tinte destacará todos los colores de la madera. Utiliza papel de lija grueso o una lima de metal para eliminar toda imperfección visible desde la superficie. Raspa con papel de lija o lima hasta que la madera se vea uniforme.  Termina lijando toda la superficie con papel de lija de grano fino (220). Esto te permitirá aplicar el tinte de manera uniforme. Cepilla el área o limpia los restos con un trapo seco antes de aplicar el aceite. La madera debe estar seca antes de aplicar el tinte. Aplica el tinte con una brocha de manera uniforme. Cubre toda la superficie y luego deja que se seque. Deja que la madera se seque durante cuatro horas o un día antes de aplicar la siguiente capa. Lija la superficie seca con papel de lija de grano fino. Limpia con un paño antiestático para preparar la superficie para una segunda mano. Es importante que la superficie de la madera está seca y limpia antes de aplicar una capa nueva. Esta tardará un poco más en secarse. Asegúrate de darle suficiente tiempo para secarse, de manera que se absorba todo el aceite. Revisa el tinte cinco horas después de aplicar la segunda capa. Sabrás que una capa de tinte se ha secado cuando la madera ya no se sienta pegajosa al tacto. Sigue los mismos procedimientos para aplicar las últimas capas de tinte. Ten paciencia y asegúrate de aplicar capas uniformes a lo largo de todo el proceso. Deja que pasen de tres días a una semana para que la madera se seque antes de usarla.

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Chọn sơn gốc dầu loại bán trong suốt. Chuẩn bị. Sơn lớp sơn đầu tiên. Làm sạch phần sơn thừa. Sơn lớp sơn thứ hai. Sơn lớp thứ ba và lớp cuối cùng.


Si puedes encontrar un botón en la ventana que te permita salir del modo de pantalla completa, simplemente haz clic ahí y después haz clic en el botón de - en la esquina superior derecha de la ventana para minimizarla. Hacer doble clic en la ventana de la mayoría de los reproductores de video (por ejemplo, VLC y YouTube) te sacará del modo de pantalla completa. Si estás viendo un video o viendo fotos en el modo de pantalla completa, esta tecla te sacará del modo de pantalla completa. Presionar esta tecla, la cual luce como el logo de Windows, hará que aparezca la barra de tareas del escritorio en la parte inferior de la pantalla. Puedes hacer clic en el icono del programa en modo de pantalla completa para minimizarlo o puedes presionar la barra de "Mostrar escritorio" en la esquina derecha de la barra de tareas. Esto abrirá cualquier ventana en pantalla completa y minimizará cada ventana en la barra de tareas. Ten en mente que volver a abrir cualquiera de estas ventanas hará que se abran en modo de pantalla completa. Presiona ⊞ Win+Mayus+M para volver a abrir todos los programas minimizados. Especialmente si estás jugando un juego que se está congelando, presionar esta combinación de teclas casi siempre te sacará de esa ventana. Para llegar al escritorio:  haz clic en Administrador de tareas; haz clic en la pestaña de "Procesos"; haz clic en el programa de pantalla completa; haz clic en Terminar tarea; Si tienes un programa de pantalla completa que no se puede cerrar, presiona y mantén presionado el botón de Encendido (o, si es una computadora de escritorio, desconéctala de la luz) hasta que se apague por completo. Al reiniciar la computadora, todas las ventanas que tenías abiertas anteriormente estarán cerradas.

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Tìm nút "thoát toàn màn hình". Nhấn phím Esc để thoát chế độ toàn màn hình. Sử dụng phím Windows (⊞ Win) để hiển thị thanh tác vụ (taskbar). Nhấn ⊞ Win+M để thu nhỏ tất cả cửa sổ đang mở. Nhấn Ctrl+Alt+Del để tắt chương trình. Tắt máy tính theo cách thủ công.


Si puedes esperar a que la crema se quede en tu cara por un ratito antes de atacar con una rasuradora, notarás la diferencia. La crema de afeitar continuará humectando tu barba, dejándola suave y mojada.

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Si puedes hacerlo dos veces al día, mejor: por la mañana al levantarte y por la noche antes de acostarte.  Los limpiadores para la cara y para el cuerpo sin jabón son productos muy cómodos para limpiar la piel de forma rápida y sencilla. También puedes utilizar un limpiador de tu marca favorita especialmente formulado para tu tipo de piel. Sigue siempre las instrucciones del envase. Utiliza siempre una esponja suave o un cepillo facial para no dañar la delicada piel del rostro.

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