First, read the Arabic article below.

إذا كان الجلد يبدو مبللًا أو مغطى بالعفن الفطري فيجب إزالة الرطوبة منه بسرعة، حيث يمكن لها أن تتلفه بشكل دائم وتترك روائح يصعب التخلص منها. يوجد عدة طرق بسيطة لتجفيف الجلد:  ضع الجلد في مكان بالمنزل تأتيه أشعة الشمس بشكل غير مباشر، فالتعرض المباشر مع أشعة الشمس القاسية قد يحدث شقوقًا وتقشرًا وتلفًا بالجلد، لذا اختر مكانًا بالقرب من النافذة التي ترشح أشعة الشمس أو خلف شاشة. استخدم المجفف الكهربي مضبوطًا على حرارة منخفضة، وتجنب تقريبه من الجلد كثيرًا حتى لا يتشقق ويتقشر، لذا مرر المجفف على بعد مناسب من الجلد لامتصاص أي رطوبة والتخلص من بقع الماء الكبيرة عليه. استخدم قماشة جافة نظيفة لمسح الجلد خاصةً عند تجفيف زوج الأحذية أو المعاطف أو الحقائب الجلدية وتجنب استخدام منتجات الكحول ومزيلات الرائحة كالعطر واستخدم قماشة جافة نظيفة لمسح المنتج جيدًا، فالمواد الكيميائية بتلك المواد من شأنها أن تتخلل مسام الجلد وتتلفه. تؤدي المسام بالجرائد أو ورق التغليف إلى امتصاص أي روائح كريهة بالجلد، وتحقق بشكل جيد من جفاف المنتج الجلدي والجريدة المستخدمة، فالألياف المرتخية بورق الجرائد تجعله أنعم وأكثر امتصاصاَ مقارنةً بغيره من الخيارات كالأوراق المكتبية.   قم بتجعيد العديد من أوراق الجرائد في صندوق وضع المنتج الجلدي به، ثم أغلق الصندوق واتركه مغلقًا ليوم أو اثنين. تحقق من المنتج الجلدي لترى إذا امتصت الجريدة الرائحة الكريهة بفعالية، كما قد يحتاج الأمر ترك المنتج بالجريدة ليوم إضافي. يساعد الحمض بالخل على إبطال مفعول الروائح الكريهة، كما تسهم رائحة الخل نفسها التي قد يعتبرها البعض كريهةً في التخلص من أي روائح سيئة أخرى بالجلد.   قبل استخدام أي مطهر حمضي على الجلد يجب اختبار نقطة صغيرة منه أولًا للتأكد أنه لن يشوه لون الجلد، لذا اخلط أجزاء متساوية من الخل الأبيض المقطر والماء، واختر مكانًا صغيرًا جدًا على المنتج وافرك محلول الخل عليه، فإذا لم تحدث تشققات أو تغيرات بالألوان في الجلد فواصل تنظيف المنتج الجلدي بمحلول الخل. استخدم قماشة نظيفة لمسح محلول الخل من على الجلد. يمكنك أيضًا استخدام زجاجة رذاذ لرش الخل على الجلد ثم المسح بقماشة نظيفة. إذا كانت الرائحة كريهة للغاية فيمكنك نقع المنتج الجلدي في محلول الخل لمدة 5-10 دقائق، وتأكد من تجفيف الجلد جيدًا بعد نقعه بالخل حتى لا يتكون به العفن الفطري. تعد صودا الخبز خيارًا رائعًا وآمنًا...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Làm khô da bị ướt ngay lập tức. Bọc đồ da bằng giấy báo hoặc giấy gói. Làm sạch bằng dung dịch giấm. Đậy kín đồ da với muối nở. Hãy để mùi hôi biến mất theo thời gian.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الجهاز مقفلًا، فالطريقة الوحيدة لفتحه هي عن طريق حذف كل شيء به وتجديده. إذا كان لديك نسخة احتياطية، فستتمكن من استعادتها وإلا فستفقد جميع بياناتك. لا توجد طريقة لفتح جهاز آي بود ما لم تستخدم رمز المرور الصحيح أو تمحوه.  إذا لم يكن لديك جهاز كمبيوتر به آي تيونز، فراجع القسم التالي للإرشادات حول إعادة ضبط الآي بود باستخدام آي كلاود. ستجد جهازك مدرجًا أعلى الشاشة.  إذا طُلب منك إدخال رمز المرور بعد توصيل الآي بود بالكمبيوتر أو لم تقم بمزامنة آي بود مع آي تيونز على الكمبيوتر من قبل، راجع قسم استخدام وضع الاسترداد أدناه. سيسمح لك ذلك باستعادة بياناتك بعد إعادة ضبط الآي باد.  تأكد من تحديد "هذا الكمبيوتر" لإنشاء نسخة احتياطية داخلية كاملة. سيستغرق ذلك بضع دقائق على الأرجح، وبمجرد اكتمال عملية إعادة الضبط سيتم نقلك إلى عمليات الإعداد الأولى للآي بود. سيقوم ذلك بتحميل النسخة الاحتياطية التي قمت بإنشائها حتى يتم استعادة جميع بياناتك.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Kết nối iPod với máy tính. Mở iTunes và chọn iPod. Nhấp vào "Back Up Now" (Sao lưu ngay bây giờ) để tạo bản sao lưu cho iPod. Nhấp vào "Restore iPod" (Khôi phục iPod) để bắt đầu quá trình thiết lập lại. Chọn "Restore from iTunes backup" (Khôi phục từ bản sao lưu iTunes) trong quá trình thiết lập.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الحذاء ضيق سيسبب في تعرق قدميك، بجانب بالطبع الألم الذي ستشعر به. تأكد من أن الحذاء مناسب قبل الشراء. لا تسمح الخامات الصناعية بمرور الهواء وتكون أكثر عرضة لتكون الروائح من الخامات التي تسمح بمرور الهواء:  القطن الكتان الجلد خيوط القنب

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Hãy mang một đôi giày vừa vặn với chân của bạn. Hãy chọn giày làm bằng chất liệu thoáng khí.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الخدش سميكًا لدرجة أن ظفرك يعلق به، يمكنك محاولة صنفرته، وللقيام بذلك سوف تحتاج إلى أوراق صنفرة بحبيبات رملية مختلفة، من 800 إلى 1500 أو حتى 2000 حبيبة رملية.  تشير الأرقام الأعلى إلى ورقة صنفرة أنعم. يمكنك إيجاد أوراق الصنفرة في أي متجر يبيع العدد والأدوات المنزلية ويمكنك إيجادها متوفرة في حزم بدرجات متنوعة ما يوفر عليك الاضطرار لشراء حزمة منفصلة من كل درجة. خذ قطعة واطويها إلى الثلث. يتيح لك ذلك سطحًا أصغر للعمل عليه ويجعل استخدام الورقة أكثر سهولة. مرر القليل من المياه على ورقة الصنفرة. من الضروري جدًا تبليل ورقة الصنفرة وهو ما يقلل من احتمالية أن تصبح كاشطة جدًا ويساعد على إزالة الحصى والتراب أثناء العمل. يمكن أن تساعد الحركة المُلمعة الممزوجة بكشط الصنفرة على إزالة العديد من الخدوش. اعمل برفق، فقد يؤدي العمل بشدة إلى إحداث المزيد من الخدوش. استمر في التلميع حتى يزول الخدش تمامًا. استخدم قطعة قماش جديدة مبللة وامسح المنطقة التي تعمل عليها، ثم استخدم قطعة قماش أخرى نظيفة ومررها على كل شيء حتى يجف تمامًا. افحص منطقة الخدش، فينبغي أن تبدو مختلقة ويمكن أن يكون الخدش قد اختفى. إذا كان لا يزال مرئيًا، يمكنك تجربة فركه مرة أخرى بورقة صنفرة بدرجة أنعم، جرب ورقة صنفرة ذات 1200 حبيبة رملية على سبيل المثال واتبع نفس الإجراءات السابقة.  تأكد من تبليل ورقة الصنفرة في كل مرة واحرص على العمل برفق.  إذا لم تعمل الصنفرة ذات 1200 حبيبة رملية، انتقل إلى صنفرة بدرجة أنعم (مثل 1500) وإلى آخره. بعد إزالة الخدش تمامًا، سيساعد تلميع المنطقة على جعل كل شيء كالجديد. أحضر بعض منتج تلميع البلاستيك أو مركب تلميع الأكريليك وضع القليل على قطعة قماش وامسح منطقة البلاستيك بأكملها لمزج كل شيء ثم استخدم قطعة قماش نظيفة وامسح الباقي. يمكنك إيجاد مركب تلميع البلاستيك في معظم الأسواق الكبيرة إما في قسم لوازم السيارات أو قسم المنظفات المنزلية.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Mua vài tờ giấy nhám với các độ mịn khác nhau. Bắt đầu bằng cách làm ướt tờ giấy nhám 800 grit. Chà giấy nhám lên vết xước với chuyển động tròn. Làm sạch chỗ vừa đánh bóng. Dùng giấy nhám mịn hơn nếu cần thiết. Đánh bóng khu vực vừa chà.


First, read the Arabic article below.

إذا كان السبب هو الحساسية، فقد يوصي طبيبك باستخدام مضادات الهيستامين أو أدوية الحساسية. إذا كنت تعاني من أحد الأمراض الداخلية – مثل مرض الكُلى – سوف يصف لك الطبيب أنواعًا أخرى من الأدوية. بناءً على موضع الحكة والسبب وراءها؛ فقد يوصَف لك كريم ستيرويد موضعي يوضع فوق المنطقة المتهيجة مباشرة. إذا كانت الحكة لديك شديدة الدرجة، فقد يوصي طبيبك بتناول ستيرويد فموي أو أي أدوية أخرى فموية أو موضعية. ربما يوصي طبيبك بالخضوع لجلسات من التعرض لضوء من الأشعة فوق البنفسجية، حيث يمكن عند بلوغ طول معين من الموجة أن تتم معالجة الحكة. العلاج بالضوء هو العلاج الشائع للحكة عندما تكون مرتبطة باليرقان الناتج عن مرض التليف الكبدي. كريمات هيدروكورتيزون 1% متاحة في الصيدليات بدون وصفة طبية ويمكن أن تكون مفيدة على المدى القصير بينما تتم معالجة المشكلة الداخلية بالجسم.  لا تستخدم البنج الموضعي مثل البنزوكائين بشكل مستمر دون استشارة الطبيب، حيث يمكن أن يؤدي ذلك إلى ظهور أعراض جانبية. لا تستخدم البنج الموضعي مع الأطفال. يُستخدم لوشن كلامين بشكل شائع لتهدئة الحكة الناتجة عن التهاب الجلد أو عن الإصابة بجُدري الماء. إذا كنت لا يمكنك منع الحكة باستخدام العلاجات الطبية والعلاجات المنزلية التقليدية، ناقش مع طبيبك الأسباب الأقل شيوعًا للحكة، والتي لها علاقة بانضغاط الأعصاب، أو الاضطرابات النفسية مثل اضطراب الوسواس القهري، أو الأمراض الوراثية مثل مرض انحلال البشرة الفقاعي. يمكن لطبيبك حتى أن يصف لك أحد مضادات الاكتئاب من أجل علاج الحكة.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Uống thuốc được kê toa. Điều trị bệnh bằng ánh sáng (phototherapy). Sử dụng kem bôi thông thường. Khám phá lựa chọn y tế khác.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الشتاء معتدلًا، استخدم كحول مُحمر بنسبة تركيز 70%، أما إذا كنت تواجه مناخًا باردًا جدًا، استخدم كحول مُحمر بتركيز 99% بدلًا من ذلك. يمكنك استخدام فودكا بنسبة كحول كبيرة بدلًا من الكحول المُحمر إذا اقتضت الحاجة. إذا تجمد السائل سوف تحتاج إلى إضافة كوب آخر على الأقل من الكحول ثم اختبر المحلول مرة أخرى. تعد تلك الخطوة ضرورية جدًا لمنع تجمد السائل وتمزيق خرطوم السائل المُنظف. أفرغ أي سائل مٌنظف مخصص للطقس الدافئ قبل إضافة مُنظف الطقس البارد؛ إذا كان هناك سائل طقس دافئ متبقيًا، قد يخفف الكحول في مُنظف الطقس البارد، وإذا تخفف الكحول بقدر كافٍ سوف يتجمد المحلول.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Thêm một cốc cồn tẩy rửa (cồn isopropyl) vào tất cả các dung dịch trên đây nếu nhiệt độ hạ xuống độ đóng băng. Để một lọ nhỏ dung dịch ngoài trời qua đêm. Lắc bình cho dung dịch tan đều.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الشخص منفتحًا معك حول أمر إدمانه، فيجب عليك أن تركز على تقديم الدعم بدلًا من اللوم والملاحظات السلبية. من الصعب أن يعترف الإنسان بوجوده في مشكلة. إذا كنت ترغب حقًا في تقديم المساعدة فأنت مُطالب بأن تثبت أنك قادر على نيل الثقة وأنك لن تسخر أو تنتقد الطرف الآخر بشكل يسيئ إليه. توفير كيفية الدعم الجيدة سوف تساعد صديقك على المرور بتجربة أقل ضغطًا وقلقًا وأكثر نجاحًا.  يحتاج الفرد إلى الكثير من الشجاعة، من أجل أن يعترف بالمشكلة، لذلك يمكنك أن تقول شيئًا، مثل: "أولًا، شكرًا لك على إخباري بذلك. أعلم أن الأمر تطلب منك الكثير من الشجاعة. أنا هنا من أجلك، ولن أتأخر عن أي شيء يمكنني من خلاله تقديم المساعدة." الانصات لما يُقال، ونيل التفهم من الآخرين، هما المكونات الرئيسية للنضج الشخصي. المعاناة العاطفية الناتجة عن التعرض لإدمان المواد الإباحية، يجبر الفرد على المرور بالكثير من التجارب المرهقة نفسيًا وشعوريًا، وهو أمر مؤلم. عليك أن تقدم المساعدة من أجل التخفيف من آلام الفرد عن طريق الاستماع الفعّال والصادق.   ضع نفسك في مكان الطرف الآخر. تعلم كيفية أن تكون رحيمًا ومتقبلًا بدلًا من أن تكون شخصية حُكمية ومتسلطة. ابحث عن مصادر يمكن من خلالها تعلم كيفية أن تكون عطوفًا ورحيمًا. قد يكون من الصعب أن تفهم ما يمر به الآخرين، ولكنك قادر دائمًا على القيام بالمحاولة الصداقة لتحقيق ذلك. تعامل مع الطرف الآخر كما تحب أن يتم معاملتك. بالتأكيد أنك تعرضت بدورك إلى معاناة شبيهة في حياتك، وتعرفت من خلال تلك التجربة على ما كان مفيدًا لك، وما لم يكن كذلك. عندما يعاني الأفراد من أفكار ومشاعر غير سارة، فإنهم قد يميلون لمشاهدة المواد الإباحية كنوع من التعامل مع هذه المشاعر. المواد الإباحية تأثر انتباه الشخص، وتدفعه بعيدًا عن مشاعر القلق والاكتئاب والملل والوحدة. لكن لسوء الحظ، فهذا الحل هو مجرد علاج مؤقت ولا يُجدى أي نفع في خلق طرق فعّالة طويلة المدى في التعامل مع هذه المشاعر.   ساعد صديقك على تحديد إذا كان يعاني من مشاعر الاكتئاب. يوجد استبيانات فحص عبر الإنترنت، قد تساعدك في القيام بهذه العملية.  قد يكون صديقك أصيب بالاكتئاب قبل الوقوع تحت تأثير إدمان المواد الإباحية، أو أنه مكتئبًا بسبب إدمانه للمواد الإباحية. يمكنك أن تسأله: "هل يوجد أي شيء في حياتك يشعرك بالاكتئاب والقلق؟" يمكنك أن تستخدم نفس النوع من الأسئلة من أجل مناقشة احتمالية...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Hỗ trợ về tình cảm. Biểu lộ sự đồng cảm. Giúp họ nhận ra những vấn đề về tình cảm. Chúc mừng thành tựu đạt được. Bạn chỉ có thể giúp đỡ trong khả năng của mình. Chăm sóc sức khỏe thể chất và tinh thần cho chính mình.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الشخص يحبك بصدق، فإن فكرة أن تكوني جزءًا من مستقبله هي فكرة واضحة ومؤكدة بلا شك، وليس شيء قد يشعره بالقلق أو عدم الثقة. إذا كان ذلك الشخص يتحدث بشكل معتاد حول ما ستفعلانه سويًا في المستقبل، وعن شكل حياتكما المشتركة بعد سنة أو سنتين أو حتى عشر سنوات. فهذا دليل على أنه يحبك.  الإلتزام الحقيقي يعنى رؤية البقاء الدائم مع الطرف الآخر. إذا كان يتحدث عن المستقبل الذي يتضمنك بشكل دائم، فهذا دليل قوى على أنه يحبك بصدق. إذا تحدث بشكل معتاد على حلمه في أن تنجبا أطفالًا وعن ملامحهم وأسامئهم الممكنة، وبدء في التخطيط للمكان الذي سوف تعيشان فيه وإلى أين ستذهبان في شهر العسل. فهو بلا شك يحبك. هناك فرق كبير بين قول: " تعجبني قصة شعرك الجديدة" وبين " أنتِ لديك القدرة على جعلي أشعر أنني في حالة أفضل." إذا كان مدح الطرف الآخر متعلق بتقديره الدائم للجوانب الهامة من شخصيتك، فهذا دليل كافي للتعبير عن مدة حبه وصدق مشاعره نحوك. محبوبك ليس مطالبًا بأن يمطرك بالمدح كل الوقت، الكيف وليس الكم هو ما يصنع الفارق. تذكري أنه هناك فرق بين قول هذه الجملة بشكل سريع ومقتضب، وبين قولها بصدق شديد والطرف الآخر يقصد كل حرف منها. إذا كنت شخصية مميزة لديه وكان يحبك بصدق ويخبرك بمدى حبه لك وهو ينظر في عينيك ويظهر عليه الجدية، ودون أن يرغب في شيء ما منكِ في المقابل، فهذا تأكيد على صدق مشاعره. إذا كانت مشاعر حبه لك لا يمكن التشكك فيها، فسوف يخبرك بحبه دون وجود سبب يستدعى ذلك، وليس لرغبته في الحصول منك على شيء ما، وليس لأن ذلك هو ما يجب قوله. إذا كان يحبك بصدق فبالتأكيد أنه يخبرك بما يفكر ويشعر به، ويتحدث معك عن مخاوفه ورغباته، لا يخشى من ذكر مواقف الطفولة في حياته، والأشياء التي ندم على فعلها في الماضي، واللحظات المؤلمة في حياته، وأحلامه الرومانسية للمستقبل. ويكون ارتياحه في التحدث معك وقتها واحد من الأسباب الهامة التي تجعله يشعر نحوك بمشاعر حب وعاطفة.  إذا ذكر وسط حديثه عن أحد المواقف التي مر به أو أفكاره الخاصة، أنه لم يخبر أحد من قبل عن ذلك، فذلك دليل على مكانتك الخاصة في قلبه وفي أنه يثق بكِ. إذا كان بعيدًا عنكِ، ولكنه يحافظ على الإتصال بك وإرسال الرسائل والإيميلات من أجل أن يظهر لك مدى شوقه وحنينه لوجودك، فذلك دليل على أنه غير قادر على تخيل حياته بدونك. لكن إذا حصل على أجازة لمدة شهر وذهب لتقضيتها في مكان بعيد، ولم يتواصل معكِ بأي شكل خلال...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Để ý xem liệu người đó có nói về tương lai của cả hai một cách tích cực hay không. Để ý xem liệu người đó có dành cho bạn những lời khen ý nghĩa. Xác định xem liệu tất cả những câu "Anh yêu em” của người đó có phải là thật lòng hay không. Xem liệu người đó có thật sự mở lòng với bạn. Mong đợi sẽ được nhớ nhung khi hai bạn xa nhau. Trông đợi người đó sửa lại những sai lầm của bạn. Xem xem liệu người đó có thật sự coi trọng ý kiến của bạn hay không.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الطفل أصغر من ثلاثة أشهر ودرجة الحرارة أعلى من ٣٨، عليكِ الإتصال بالطبيب.إذا كان الطفل أكبر من ثلاثة أشهر ودرجة الحرارة أقل من ٤٠ مئوية عليكِ الانتظار لثلاثة أيام قبل الإتصال بالطبيب. في هذه الحالات على الطبيب معرفة إذا كان يحتاج الطفل إلى رعاية طبية متخصصة أم تستطيعين خفض درجة الحرارة بالمنزل. اتصلي فورًا بالطبيب أو الطوارئ إذا كان الطفل أيا كان عمره درجة حرارته أعلى من ٤٠.٦مئوية. إذا كان كان الطفل درجة حرارته أعلي من ٤٠.٥ مئوية وطهرت عليه أعراض عصبية أو بلادة أو جفاف أو إجهاد حراري، عليك الإتصال بالإسعاف فورًا. إذا كانت درجة الحرارة ٤٠.٥ مئوية، لرعاية الطبية لازم وعليك التوجه للطبيب فورًا. ضعي الماء الفاتر على أسفنجة أو قماش على رأس أو عنق الطفل وكذلك تحت الإبطين والمعاصم إذا تعدت درجة حرارة جسده ٤٠.٥ مئوية. سيقلل ذلك من حرارته بشكل مؤقت. يمكنك إعطاء الطفل أسيتامينوفن أو الإبروفين لخفض درجة الحرارة بشكل فوري. بعد نجاح الطبيب في خفض درجة الحرارة الطفل، سيعطيكِ التعليمات بطرق المتابعة والعلاج المناسبة. اتبعي التعليمات بدقة لتجنب ارتفاع الحرارة بمثل هذا الشكل مرة أخرى. حتى إذا تحسنت حالته من المهم متابعة الطفل وزيارة الطبيب للتأكد من كل شيء. سيجنبك ذلك مثل هذه النوبات التي تهدد حياته.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Nhận biết khi nào cần liên lạc với bác sĩ. Tìm đến biện pháp can thiệp y tế. Nhận biết khi nào cần gọi xe cứu thương. Hạ nhiệt độ cơ thể của trẻ bằng nước ấm. Tuân theo chỉ dẫn của bác sĩ. Cho trẻ đi tái khám.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الفتى الذي التقيتِ به عبر الإنترنت معجبًا بكِ، فقد يرغب في التعرف عليكِ بشكل أفضل. هل يسألكِ أسئلة عن حياتكِ الخاصة؟ إذا كان يجيب ويتفاعل مع إجاباتكِ، فقد تكون تلك علامة على أنه معجب بكِ.  قد يسأل عن عملكِ وهواياتكِ وعائلتكِ في محاولة للتعرف عليكِ بشكل أفضل. إظهار اهتمامه بحياتكِ علامة على أنه معجب بكِ. مع ذلك إذا قام بطرح أسئلة شخصية لكنها غير ذات صلة، مثل السؤال عن عنوانكِ أو عما إذا كنتِ تعيشين وحدكِ أم لا، فقد يكون لديه دوافع أخرى غير سليمة النية. إذا طلب مقابلتكِ في مقهى أو الخروج في موعد، فهذا دليل على أنه معجب بكِ ويرغب في التعرف عليكِ بشكل أفضل. بعض الرجال مترددون بطبعهم أو خجولون وبالتالي قد لا يبادرون بطلب اللقاء. إذا كنتِ مهتمة به، خذي زمام المبادرة وقولي "هل تريد أن نتناول مشروبًا في وقت ما؟" إذا استجاب بسرعة وحماس، فقد يعني ذلك أنه يبادلكِ الاهتمام أيضًا. بدلاً من ذلك قد يقول "بالتأكيد، دعيني أراجع جدول مواعيدي وأرد عليكِ". إذا لم يعد إليكِ أبدًا رغم تواجده، فأغلب الأمر أنه غير مهتم. بعد فترة من الوقت، قد تسأمي من محاولة ربط الإشارات لمعرفة ما إذا كان لديه مشاعر نحوكِ أم لا. بإمكانكِ دائمًا أن تكوني مباشرة معه وأن تسأليه ببساطة عن شعوره تجاهكِ. يمكنكِ أن تقولي: "أشعر أن لدينا علاقة جيدة بالفعل وقد بدأت في تطوير مشاعر نحوك. هل تشعر بنفس الشيء؟" بهذه الطريقة سوف تصلي مباشرة إلى الهدف ثم يمكنكِ التوقف عن تخمين مشاعره ونواياه. بمجرد أن تلتقيا وبعد مرتين من الخروج معًا، فقد تتساءلين مع نفسكِ عما إذا كان الأمر سيرسو على علاقة جدية أو سيتطور إلى شيء حقيقي. إحدى الطرق لمعرفة ما إذا كان معجبًا بكِ هو التحقق مما إذا كان قد حذف حسابه الشخصي ععلى موقع التعارف الذي التقيتما عليه. قد يكون هذا علامة على أنه قابل شخصًا يعجبه (أنتِ) ولم يعد مهتمًا بالتعارف عن طريق الإنترنت.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Anh ấy muốn biết thêm về bạn. Hỏi xem anh ấy có muốn gặp bạn hay không. Thẳng thắn hỏi xem anh ấy có thích bạn hay không. Xem anh ấy có xóa hồ sơ hẹn hò trực tuyến hay không.


First, read the Arabic article below.

إذا كان القط مصابًا بالإسهال الذي يستمر أكثر من بضعة أيام أو يعاني من القيء أو يبدو خاملًا (أكثر إرهاقًا من المعتاد) فسيحتاج إلى العناية البيطرية. اتصل بالطبيب البيطري واسأله إن وجب عليك إحضار عينة من البراز معك في حالة ما إذا كان الطبيب البيطري يريد تحليل العينة. أحضر عينة جديدة من البراز عمرها أقل من 12 ساعة. الكميات الصغيرة من الدم الأحمر في البراز قد تكون مشكلة ثانوية. إذا ظهر البراز الأسود أو اللزج أو "القاتم"، فيعني هذا أن الدم المهضوم يأتي من المعدة ويمكن أن تكون المعدة قد أصيبت بقرحة. سيقوم الطبيب البيطري على الأرجح بإجراء بعض الاختبارات (صورة دم، وتحليل براز للكشف عن الطفيليات الداخلية، والأشعة، والموجات فوق الصوتية) لوصف الدواء.  إذا وجد الطبيب البيطري الطفيليات المعوية في براز القط، فسيصف الدواء المناسب. إن لم يكن هناك أية طفيليات معوية، فقد يصف الطبيب أدوية لإبطاء الإسهال مثل ميترونيدازول وبريدنيزولون أو تايلوسين. خذ القط إلى غرفة صغيرة وأغلق الباب. أمسك القط بثبات بذراعك اليسرى (إذا كنت تستخدم اليد اليمنى) ولفـَّه في منشفة مثل الشرنقة إن سمح. أعطِه الدواء باستخدام سرنجة أو زجاجة قطرة العين على جانب فم القط وأفرغه قليلًا قليلًا.   تأكد من أن القط يبلع الدواء ولا يسمح له بالتسرب. ينبغي أن يعطيك الطبيب البيطري سرنجة أو قطارة عند وصف الدواء السائل. لا ضرر من طلب واحدة أخرى على سبيل الاحتياط. قد ترغب في إعطاء القط بعض الماء المحفوظ في درجة حرارة الغرفة بالسرنجة للمساعدة على البلع وتمرير طعم الدواء من الفم. تأكد من سؤال الطبيب البيطري عن متى يجب أن تشهد تحسنـًا. بعض الحالات المرضية المزمنة مثل مرض التهاب الأمعاء قد يحتاج للعلاج بالأدوية لعدة أشهر وربما مدى الحياة.  إذا كانت خطة العلاج تعمل بنجاح مع قطك، ينبغي أن ترى تحسن الإسهال أو توقـُّـفه تمامًا.  علامات مرض التهاب الأمعاء (IBD) هي: فقدان الوزن والجفاف والتقيؤ والإسهال. سيحتاج الطبيب البيطري إلى إجراء بعض الاختبارات لتحديد إذا كان القط يعاني من التهاب الأمعاء أو إسهال مزمن يتعلق بمرض سرطان الأمعاء أو مجرد إسهال عادي.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Nhận biết thời điểm cần đi khám bác sĩ thú y. Đưa mèo đi khám bác sĩ thú y. Cho mèo uống thuốc. Quan sát dấu hiệu phục hồi.


First, read the Arabic article below.

إذا كان الناس الموجودين حولك يبعثون إليك بطاقة سلبية أو يحكمون عليك أو على الآخرين، فقد تجد صعوبة في تقبل نفسك ابحث عن الأشخاص الذين يقدمون لك الدعم، والمتقبلين لأنفسهم، وقلل من الوقت الذي تقضيه مع الأشخاص غير المتقبلين لأنفسهم والذين يستمرون في الشكوى ويبتزون مشاعرك. من المهم أن تحيط نفسك بشبكة من الأشخاص الداعمين لك حتى تتمكن من تقبل نفسك قد تأخذ شبكة الدعم شكلاً رسميًا بعض الشيء كما في مجموعات الدعم النفسي التي يشرف عليها معالج متخصص أو مجموعة من الأصدقاء.  عندما تتعاطف مع الآخرين، فإنك تحسن من قابليتك للتعاطف مع نفسك.   رتب لقاءً يمكن لأصدقاءك أن يجتمعوا فيه معاً لتلقي الدعم. افعل ذلك مرة واحدة في الشهر على الأقل. أثبت العلماء أن معاملة الناس بطريقة جيدة لا تزيد من سعادتنا وحسب، بل تجعلنا نعيش طويلاً، كما أن ذلك يساعدنا على تقبل أنفسنا ابذل بعض الجهد لكي تقدم العون للآخرين أو تمنحهم هدية أو تقدم لهم بادرة لطيفة دون أن تنتظر أي مقابل، وقريبًا ستشعر بالرضا عن نفسك.   امتدح ذوق ملابس زملاءك في العمل. اترك غيرك ليجلس على كرسيك في الحافلة. تطوع بوقتك للخدمة في بنك الطعام. قد تكون البادرة صغيرة أو كبيرة. عندما تشعر بالشك يتسرب إليك، عليك أن تتحول للتركيز على الامتنان، اكتب خمسة أشياء تشعر نحوها بالامتنان في اللحظة الحالية، وخذ دقيقة لكي تفكر مليًا في كل واحدة منها، وما هو أثر هذا الشيء على حياتك.  فكر في الصفات الجسمانية التي تحبها، هل لديك شعر جميل؟ فكر في جانب محبب من شخصيتك، هل أنت ذكي في تحصيل دراستك؟ فكر في شخص في حياتك، هل أنت قريب من والدتك؟ عندما لا نتمكن من تقبل أنفسنا، فإننا لا نتمكن من تقبل الآخرين فالتقبل يعمل كما لو كان طريق مزدوج في الاتجاهين، إذا تمكنت من تقبل الآخرين ولم تحكم على تصرفاتهم، فسوف تبدأ قريبًا في تقبل نفسك، وإذا وجدت أنك تقيم وتفكر في اختيارات الآخرين، فحاول أن تتوقف عن ذلك، وذكر نفسك بأن هذا ليس من شأنك.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Nhìn vào những người ở xung quanh bạn. Tạo hệ thống hỗ trợ. Đối xử tốt với người khác. Luyện tập lòng biết ơn. Hướng tới sự chấp nhận.


First, read the Arabic article below.

إذا كان النبات معرضًا لتفشي سوس العنكبوت فعلًا، فقد تظهر بقع صفراء على الأوراق. عندما تسلط ضوء على الأوراق قد ترى لونًا أو خطوطًا فضية أو برونزية.   عادة ما يُهاجم السوس الجانب السفلي من الأوراق، ولكن في بعض الأحيان قد يكون جشعًا ويهاجم الجانب العلوي أيضًا وكذلك الأزهار. في النهاية سيتسبب السوس في ثقوب في الأوراق، وهذا أكثر دليل واضح على التفشي. قد يكون النبات معرضًا لتفشي حتى لو لم تكن الأوراق مثقوبة، لذلك ابحث عن علامات التفشي الأخرى. تتضمن العلامات الأخرى الدالة على تفشي سوس العنكبوت: التشوه والذبول والبقع وظهور خطوط على سطح الأوراق أو تغير لونها. قد تبدأ الأوراق في السقوط إذا كان التفشي السوس شديدًا. تظهر هذه علامة أحيانًا كدليل على تفشي بعض أنواع سوس العنكبوت. عادة ما ينعقد الحزام أو الشريط الأبيض حول مناطق التغذية، لكن لاحظ أنه كل أنواع سوس العنكبوت لا تنتج هذا الشريط بالضرورة. سوس العنكبوت شديد الصغر لذلك قد يكون من الصعب رؤيته، ولكن يوجد طريقة يمكنك اتباعها للتأكد من وجوده وهي أن تأخذ ورقة بيضاء وتضعها تحت النبات الذي تشك في تفشي سوس العنكبوت عليه، ثم تهز إحدى الأوراق بخفة.   يجب أن يقع عدد معين من السوس على الورقة. يمكنك رؤيته بسهولة أكثر باستخدام عدسة مكبرة. سوس العنكبوت له ألوان متعددة منها الأحمر والأخضر والأصفر والبني. لسوس العنكبوت ثماني أرجل ويميل للتحرك ببطء ابحث عن سوس العنكبوت الذي له بقع على ظهره. هذا النوع معرف بالسوس ذي البقعتين ويمكن أن يكون صعب التخلص منه. يوجد بعض النباتات التي يفضلها سوس العنكبوت أكثر من غيرها.   اهتم اهتمامًا خاصًا بالتفشي المحتمل في نبات الورد الصغير وأشجار الفواكه والموز والبيغونيا المزروعة في وعاء والفاصوليا والنعناع والحشائش عريضة الأوراق والفراولة والبلوميريا والنباتات المنزلية. اعلم أن سوس العنكبوت ذا البقعتين يتفشى في أكثر من 100 نوع من النباتات. في هذه الحالات يمكن أن يسبب سوس العنكبوت تلفًا أكبر، لأنه يكون عطشًا ويبحث عن رطوبة في أوراق النباتات. يعني هذا أيضًا أنه ينجذب بشدة لأي شيء ينمو تحت زجاج، بما في ذلك النباتات الموجودة على عتبات النوافذ.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Quan sát bề mặt lá. Kiểm tra xem có các mạng trắng trên cây không. Xác nhận sự hiện diện của nhện đỏ. Bạn phải thật cẩn thận với một số loại cây. Đặc biệt chú ý trong thời tiết ẩm và bụi.


First, read the Arabic article below.

إذا كان بإمكانك فعل ذلك بنفسك، افعليه. يمكن أن تعطي الأطراف المتقصفة شعرك مظهرًا باهتًا وجافًا وتالفًا. كلنا نعلم أننا نحتاج إلى تمشيط شعرنا ليبدو بأفضل حال، لكن هناك فن لتمشيط الشعر لا يعلمه الكثيرون.  تجنبي تمشيط شعرك وهو مبلل. يصعب فعل ذلك، لكن انتظري حتى يجف شعرك قليلًا قبل أن تمشطيه. عندما تحتاجين إلى تمشيط الشعر المبلل، استخدمي فرشاة واسعة الأسنان بأطراف دائرية. سيقلل ذلك من تقصف وتقطيع الشعر. لا تشدي العقد المتشابكة بالفرشاة. إذا لم يكن لديك رذاذ فك التشابك، بللي المنطقة وضعي الكثير من البلسم لتسليكها بالتساوي. يمكن أن يسهّل النوم بشعرك مرفوعًا في كعكة أو ضفيرة على تمشيطه في الصباح، وسيتحكم في التطاير (إذا كنتِ تعانين منه). مشطّي شعرك بلطف وقومي بفك التشابك على مهل. لا تبالغي في تمشيط شعرك. يقول البعض أن تمشيط الشعر 100 مرة في اليوم سيساعد على تدفق الدم إلى رأسك وتحفيز نمو الشعر. لا يوجد دليل علمي لدعم هذا الادعاء.في الواقع، قد تسبب المبالغة في تمشيط الشعر تلف غلاف الشعر والتكسّر. اشربي كميات وفيرة من الماء. أنت ما تأكلينه، بطريقة ما، وشعرك أيضًا كذلك. تناولي طعامًا صحيًا للحصول على شعر صحي. تناولي كميةً وفيرةً من البروتين أيضًا لأنه يساعد على تقوية شعرك وتحسين لونه ولمعانه. هذا لأن شعرك مصنوعًا من البروتين.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Thỉnh thoảng hãy nhớ tỉa tóc. Chải tóc đúng cách. Ăn nhiều hoa quả, rau củ, và các loại dưỡng chất tốt cho sức khoẻ khác.


First, read the Arabic article below.

إذا كان بينكما انجذاب، ستنقلكما هذه المحادثة لمحادثة أعمق. اسمح لنفسك بالتنقل من المزاح العادي لمواضيع أكثر شخصية واستفد من المنافذ التي تسمح لكما بالتعمق في معرفة بعضكما أكثر:   أنا أيضًا أحضر دروس جيتار! لماذا اخترتِ الجيتار من بين بقية الآلات الموسيقية بالعالم؟ "يتم الحصول على الرخصة خلال ثلاثة أشهر؟ أين ستذهبين إذا كان لديك سيارة؟   إجازة المدرسة بعد أسبوعين فقط! أين ستذهبين في العطلة؟ ستجدها صادقة وواضحة معك بالمثل إذا استطعت أن تكون كذلك معها. لا يعبر معظم الناس عن مشاعرهم الحقيقية بسبب خوفهم من الرفض وليس بسبب قلة اهتمامهم.  إذا جعلتها تعرف قدر أهميتها عندك، فسوف تطمئن للتعبير عما تعنيه لها.    يضيء عالمي كلما رأيتك.  أنتِ أجمل فتاة في هذه المدينة.  أشعر أنكِ تفهمينني أكثر من أي أحد. اجعل الأسئلة مصاغة بطريقة تجعلها مرتاحة لسرد تفاصيل عن حياتها والتحدث عن مشاعرها. لا تحصر المحادثة في أسئلة إجابتها غالبًا ما تكون بنعم أو لا. تجنب: البدء بجمل واثقة مثل أراهن أنكِ… أو من المؤكد أنكِ…جرب:استخدام الأسئلة الافتتاحية التي تبدأ بـ "كيف…" و"لماذا…" و"ماذا…" تجري المحادثات بين جانبين ولا يقل الاستماع أهميةً عن التحدث. لا تقاطع فتاتك أو تتحدث أثناء حديثها، بل أظهر اهتمامًا لما تقوله وانتظر حتى تنتهي من عرض أفكارها وبعدها يمكنك أن تسألها عما تريد. شجعها على مشاركة المزيد معك.   ماذا حدث بعد ذلك؟  بماذا شعرتِ في هذا الوقت؟  لماذا تفضلين الميلك شيك من هذا المطعم أكثر من أي مكان آخر؟ بالتأكيد تريد أن تكون صادقًا مع فتاتك ولكنك لا تريد أن تسيء إليها أو تجعلها تشعر بعدم الراحة. قم بقياس درجة حماسها خلال الحديث. إذا كانت تبدو متحمسة تجاه موضوع معين، تعمق فيه أكثر. إذا أصبحت أكثر هدوءًا وغير متأكدة وقالت عبارات مثل: لا أعرف أو ربما أو أعتقد هذا كثيرًا، وجّه المناقشة لمنطقة ممتعة أكثر.  حدد الموضوعات الحساسة عند صديقتك بينما تتعرف إليها أكثر وابقَ واضحًا. ستفضل بالتأكيد أن تكون مكالمتك تجربة إيجابية بالنسبة لها. الانجراف مع الذكريات السيئة (مثل انفصال والديها أو صديقها السابق أو جدتها المتوفاة) ليست الطريقة التي تجعلك أكثر قربًا منها حبيبتك. اجعلها تعرف أن بإمكانها إخبارك أي شيء، لكن لا تثير أو تستدعي مشاعر حزينة لديها عن عمد. سيخيفها الإقبال عليها بطريقة سريعة. لا تجعل صوتك يبدو وكأنك مهووسًا أو متطلبًا بشدة. لا تقل تلك...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Để cho cuộc trò chuyện phát triển tự nhiên. Biểu lộ tình cảm. Đặt những câu hỏi mở. Biết cách lắng nghe. Tránh các chủ đề khiến các cuộc trò chuyện trở nên gượng gạo. Lập kế hoạch cho tương lai.


First, read the Arabic article below.

إذا كان تأمينك الصحي يتطلب تحويلًا من طبيب الرعاية الأولية، حدد معه موعدًا ليحولك إلى متخصص. أعط طبيبك وصفًا محددًا لتاريخك الصحي واشرح له أو لها تاريخ تكيس الوجه بالتفصيل. نظرًا لامتلاء التكيسات بالسائل دائمًا، يمكن أن يقوم الطبيب بتصفية أغلب المادة الموجودة بداخله من خلال ثقب سطح التكيس وبهذا يسرع عملية الشفاء. العيب الوحيد في تلك الطريقة هو أنها لا تمنع عودة التكيس مع الوقت، بل بالعكس، على الرغم من فعالية تلك الطريقة على المدى القصير إلا أنها دائمًا ما تؤدي إلى عودة التكيس لاحقًا. لكن يستحق الأمر التجربة وقد يكون هذا هو العلاج الذي تبحث عنه.  سيقوم الطبيب بثقب البثرة باستخدام آلة حادة وسيحرص على إخراج الكيراتين أو الزهم أو غيرها من المواد التي تملأ البثرة حتى تشفى تمامًا. يحتاج الجرح الناتج عن الشق والتصفية إلى تنظيف وتضميد جيد لمنع الإصابة بعدوى. اتبع تعليمات طبيبك بعد انتهاء العملية للحفاظ على نظافة المنطقة. لا تفقع تكيسًا بنفسك في المنزل لأن فعل ذلك بالطريقة الخاطئة قد يؤدي إلى إصابتك بعدوى ويخلّف ندوبًا. إذا ظل تكيسًا يتكرر ظهوره باستمرار ولم تتمكن من علاجه باستخدام الطرق الأخرى، قد يكون الوقت قد حان للّجوء إلى الحل الجراحي. بشكل عام، من أجل الاستمرار في الجراحة، سيحتاج طبيبك إلى ضمان عدم وجود التهاب حول منطقة التكيس؛ لذا ستحتاج إلى الخضوع إلى حقن كورتيكوستيرويد أولًا لتقليل الالتهاب قبل العملية إذا كان التكيس ملتهبًا.  يمكنك اللجوء إلى جراحة أبسط قليلًا حيث يُزال الجدار الأمامي للتكيس فقط ثم يترك الباقي ليشفى من تلقاء نفسه.  كبديل، يمكن إزالة التكيس بكامله جراحيًا. تقطع هذه الطريقة شوطًا كبيرًا لضمان منع عودة التكيس أو حدوث أي مشاكل مع الوقت. تتضمن تلك العملية غُرز خياطة تظل لحوالي أسبوع بعدها، ثم تعود بعد مروره إلى طبيبك لإزالة الغرز. إذا قررت أن تلجأ إلى استئصال التكيس، اسأل طبيبك ما إذا كان بإمكانك الخضوع إلى شق التكيسات إلى داخل الفم من أجل تجنب ترك ندبة في موضع الجرح. تعد تلك التقنية من الجراحات الحديثة التي انتشرت مؤخرًا، وتُفضل لأسباب جمالية من حيث عدم ترك آثار للجراحة. اتبع كل تعليمات الجراح بعد العملية لضمان الشفاء بأفضل شكل ممكن. يجب الاهتمام بتعافي الجرح بصورة صحيحة بعد إزالة التكيس عن وجهك حتى تتجنب ترك أي آثار في المستقبل. تتضمن مضاعفات الجراحة المحتملة الندوب أو العدوى و/أو تلف عضلات...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Hẹn gặp bác sĩ da liễu. Hỏi về thủ thuật rạch và dẫn lưu mụn u nang. Chuyển sang phương án phẫu thuật nếu mụn u nang tái phát. Tuân thủ các hướng dẫn sau phẫu thuật. Hỏi bác sĩ về thuốc kháng sinh uống.


First, read the Arabic article below.

إذا كان تساقط شعرك مشكلة مستمرة، فأنت بحاجة لتحديد سبب تساقط الشعر لديك. في هذه الحال يوصى بشدة بفحص شامل من قِبَل طبيب. هناك الكثير جدًا من الأمراض التي تشمل أعراضها تساقط الشعر، ومن المهم أن تجرب وتحاول معرفة سبب تساقط شعرك. إلا أن هناك عددًا من السبل التي يمكن أن تساعدك قبل أن يتم تشخيصك. العلاج الدوائي الرئيسي لتساقط الشعر عند الرجال هو مثبطات اختزال 5 ألفا: البروسكار والبروبيشيا. هذه الأدوية هي مثبطات اختزال 5 ألفا التي تساعد على حظر نشاط الهرمونات المدمرة عن البصيلات. هناك علاج آخر يستخدم لتعزيز نمو الشعر وهو المينوكسيديل. تأثير المينوكسيديل عامةً أقل من الفيناسترايد، لكن يمكن استخدامه بالدهن مباشرةً على المناطق المتساقط منها الشعر. تساقط الشعر عند النساء ظل يُتجاهل لوقت طويل، مع أن السيدات يمثلن نسبة 40% من مجموع من يعانون من تساقط الشعر. مثبطات اختزال 5 ألفا لا تستعمل من قبل النساء كثيرًا لأن لها تأثيرات محتملة متنوعة على الهرمونات الأنثوية. عادةً ما يوصف للسيدات 2% مينوكسيديل لأنه يمكن أن يُدهن على مناطق تساقط الشعر مباشرةً، وأعراضه الجانبية أقل، ويُفلح أكثر مع النساء. تشمل العلاجات الأخرى: الداكتون وتاجاميت وسيبروتيرون اسيتيت. يمكن أن يكون العلاج بالهرمونات البديلة خيارًا نافعًا بالنسبة للنساء. يجب أن تكوني حذرة إذا كنتِ حاملًا وتتناولين هذه العلاجات لأنها يمكن أن تتسبب بتشوهات ولادية.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Tìm kiếm chăm sóc y tế. Sử dụng thuốc điều trị cho nam giới. Sử dụng thuốc điều trị cho nữ giới.


First, read the Arabic article below.

إذا كان جرحك عميقًا أو متسعًا أو متعرج الحواف، قد يقرر الطبيب أنك تحتاج إلى غرز (خياطة الجرح) أو إلى وضع دبابيس الجلد الجرح لشفاء الجلد بشكلٍ جيد. عندما يقوم الطبيب بخياطة الجرح أو تدبيسه، سوف يعمل الطبيب أولًا على تنظيف الجرح وحقن دواء مخدر حوله. بعد انتهاء الطبيب من خياطة الجرح، فسوف يضمده برباط ضاغط أو شاش طبي.   تُستخدم إبرة جراحية معقمة وخيط لخياطة الجرح لوصل طرفي الجرح معًا، ويمكن أن يكون الخيط قابل للامتصاص من الجلد، ويذوب مع مرور الوقت، أو يكون غير قابل للامتصاص؛ وهذا النوع يحتاج إلى إزالته بعد شفاء الجرح. المشابك السلكية المستخدمة في خياطة الجروح هي دبابيس جراحية خاصة تؤدي نفس مهمة الخيوط الجراحية ويجب إزالتها بنفس طريقة إزالة الخيط غير القابل للامتصاص. من المهم أن تولي الغرز أو المشابك الجراحية العناية المناسبة للتأكد من شفاء الجرح بشكلِ جيد وعدم حدوث التهاب. للقيام بذلك:  حافظ على الغرز أو الدبابيس الجراحية جافة ومغطاة بضمادة لعدة أيام. وسيخبرك الطبيب إلى متى يجب بقاء الضمادة على الجرح؛ وعادةً ما تتراوح المدة بين 1-3 أيام وفقًا لنوع الغرز وحجم الجرح. بمجرد أن يصبح بإمكانك تعريض الجرح للماء، اغسل الجرح فوق مكان الغرز بالماء والصابون بلطف عند الاستحمام. لا تغمر الجرح بالماء، كما هو الحال عند الاغتسال في حوض الاستحمام أو عند السباحة؛ حيث يبطئ الكثير من الماء الشفاء ويؤدي إلى الالتهاب. بعد غسل مكان الجرح، ربت عليه لتجفيفه وضع عليه مرهم المضاد الحيوي. غط المنطقة بضمادة أو شاش ما لم تكن توجيهات الطبيب مخالفة لذلك. على طبيبك أن يخبرك على وجه التحديد عن مدة تجنب تلك الأنشطة؛ حيث يمكن أن يحدث انفصال للغرز مما يتسبب في فتح الجرح مرةً أخرى. إذا حدث ذلك عليك استدعاء الطبيب. استدع الطبيب إذا ظهرت لديك أعراض التهاب (مثل حمى أو احمرار أو تورم و تسرب قيح أو وجود خطوط حمراء تخرج من الجرح). عادة ما تتم إزالة الخيوط و المشابك الجراحية غير القابلة للامتصاص بعد وضعها بمدة تتراوح ما بين 5 إلى 14 يوم. بمجرد إزالتهم، احرص على حماية الندبة من الشمس باستخدام كريم واقٍ من أشعة الشمس أو بتغطيتها بالملابس. اسأل الطبيب إذا كان هناك أي مستحضرات أو كريمات يوصي بها للمساعدة على شفاء الندبة. تساعد الكريمات التي تحتوي عل فيتامين E أو السيليكا في كثير من الأحيان على تقليل الآثار (بروز أو علامات حمراء) التي تنتج عن التئام الجروح الكبيرة.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Vết thương nghiêm trọng cần phải khâu hoặc đính kẹp bởi nhân viên y tế. Chăm sóc vết thương đúng cách. Tránh các hoạt động hoặc chơi thể thao có thể ảnh hưởng đến vết thương trong ít nhất 1-2 tuần. Đến gặp bác sĩ khi vết thương lành.


First, read the Arabic article below.

إذا كان جسمك مستقيمًا (أرداف نحيفة وصدر صغير وبدون منحنيات) هناك بعض أنواع الفساتين التي ستناسب جسمك أكثر من الأخرى. تناسبك كثيرًا الفساتين الضيقة الجاهزة وفساتين العمل الكلاسيكية في حالة تمتعك بذلك النوع من الجسم.  تساعد الفساتين ذات التنورة الأمبير أو التي تكون على شكل خط ال A على إعطائك بعض المنحنيات، إذا لم يكن لديك الكثير في تلك المنطقة. يمكنكِ أيضًا خلق تأثير جذاب عن طريق ارتداء فستان ذي كتف متدلي؛ يعطي خط الرقبة لمثل ذلك الفستان جاذبية أكثر للترقوة والذراعين. يعني شكل الكمثرى أنك تمتلكين جسمًا ممتلئًا من الأرداف والمؤخرة وصغيرًا من الجزء العلوي. سوف تكون الفساتين ذات الرقبة المفتوحة والفساتين دون أكمام جيدة للفت الانتباه إلى جسمك العلوي وإبراز مفاتنه. سوف تعمل التنورة الأمبير والتي تكون على شكل خط ال A على تحسين شكل الأرداف وتجعلك تبدين رائعة. يعني ذلك أنك تمتلكين جسمًا ممتلئًا من الصدر والأرداف وخصرًا نحيفًا ومحددًا. سوف تحتاجين إلى ارتداء الفساتين الضيقة من الخصر والتي تبرز شكل جسمك. ستكون الفساتين المبطنة والضيقة ذات الخصر الضيق جيدة لإبراز شكل جسمك. يعني ذلك أن النقطة الضيقة في جسمك تقع عند ضلوعك فوق خصرك. تكون الفساتين الأمبير جيدة للفت الانتباه للجزء العلوي لأن خط الخصر يقع أسفل الصدر مباشرةً.  اختاري فستانًا مزودًا بتفاصيل حول الرقبة لإنه سيعمل على لفت النظر لأعلى. يمكن أن تعطيكِ التنورة الكاملة أو التي تكون على شكل خط ال A مظهرًا بشكل الساعة الرملية. عندما يكون حجم صدرك أكبر من أردافك ومؤخرتك، من الجيد أن تبعدي الانتباه عن الصدر وتحققي التوازن بين الجزء العلوي والسفلي باختيارك الفساتين المناسبة.   يمكن أن تخلق الفساتين ذات شكل الرقبة ال V وذات الرقبة شكلًا نحيفًا وتبدين أفضل بالصدر الممتلئ. سوف تساعد الفساتين ذات شكل خط ال A والتنورة الكاملة على عمل توازن بين الجزء العلوي والسفلي من جسمك وتلفت الانتباه للجزء السفلي.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Chọn váy cho dáng người hình chữ nhật. Chọn dáng váy giúp tôn lên phần thân trên nếu bạn có dáng người hình quả lê. Mặc váy tôn dáng hơn nếu bạn có dáng người đồng hồ cát. Tạo điểm nhấn vào phía trên nếu bạn có dáng người hình quả táo. Hướng sự chú ý xuống dưới nếu bạn có vòng một lớn.


First, read the Arabic article below.

إذا كان جفاف مهبلكِ مشكلة أثناء الجماع، فاستخدام المزلقات يمكن أن يخفف مؤقتًا من المشكلة.  يمكن شراء المزلقات عن طريق الإنترنت وفي الصيدليات ويمكن شراؤها أيضًا في محلات الأدوات الجنسية. يمكن أيضًا شراء الواقيات الذكرية المُزلّقة للتخفيف من الجفاف المهبلي أثناء الجماع.  ينبغي تطبيق المزلقات مباشرة على المهبل قبل الجماع بقليل. المزلقات حل مؤقت فقط؛ لذا إذا كنت تبحثين عن علاج على المدى الطويل، فربما عليك البحث في مكان آخر. المرطبات المهبلية هي كريمات موضعية توضع مباشرة على المهبل. يمكن شراء معظم الكريمات المهبلية غير الهرمونية بدون وصفة طبية.  يمكن إيجاد الكريمات المهبلية في السوبر ماركت أو الصيدليات. ريبلنس ولوفينا والمرطب المهبلي K-Y Silk-E والمرطب المهبلي KY Liquibeads أمثلة على الكريمات المهبلية التي تصرف بدون وصفة طبية.  تحدثي إلى طبيب الأمراض النسائية قبل استخدام أية منتجات جديدة. في حين أن معظمها آمن للاستخدام، فإن بعضها قد يزيد من خطر العدوى وردود الفعل العكسية، مثل لطفح الجلدي أو التقرحات. كريمات الاستروجين هي مراهم موضعية يتم تطبيقها مباشرة على المهبل والتي تحتوي على جرعة منخفضة من هرمون الاستروجين. يجب أن تكون لديك وصفة طبية للحصول على كريم الاستروجين.  عند وقت النوم تقريبًا، يتم إدخال كريم الاستروجين مباشرة في المهبل عن طريق قضيب رفيع أو إصبع نظيف. اعتمادًا على تاريخك الطبي، سيخبرك طبيبك بعدد المرات والكمية التي ينبغي بها استخدام كريم الاستروجين.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Sử dụng chất bôi trơn. Dùng sản phẩm dưỡng ẩm cho âm đạo. Sử dụng kem bôi bổ sung estrogen.


First, read the Arabic article below.

إذا كان خوفك من الموت أصبح شديدًا جدًا بحيث يتداخل مع قدرتك على القيام بأنشطة طبيعية والاستمتاع بحياتك، يجب عليك طلب المساعدة من معالج صحة نفسية مرخص. على سبيل المثال، إذا بدأت بتجنب الأنشطة الحالية بالجانب إلى خوفك من خوفك وشيك الحدوث، إذًا فهو الوقت الذي تحتاج فيه للمساعدة.   الشعور بالعجز أو الذعر أو الإحباط بسبب خوفك. الشعور بأن خوفك غير منطقي. التعامل مع الخوف لأكثر من 6أشهر. المعالج سيساعدك على أن تفهم خوفك من الموت جديًا وإيجاد طرق لتقليله والتغلب عليه. فلنضع في اعتبارنا أن التعامل مع خوف عميق يستغرق وقتًا وجهدًا ويمكن أن يستغرق بعض الوقت قبل أن تصبح مخاوفك يمكن التحكم بها، ولكن بعض الناس يرون تحسنًا كبيرًا في 8-10 جلسات معالجة فقط. بعض الاستراتيجيات التي قد يستخدمها المعالج تشمل:   "العلاج السلوكي المعرفي": إن كنت خائفًا من الموت، قد يكون لديك بعض الأفكار المعينة قد تزيد خوفك. العلاج السلوكي المعرفي هو الطريقة التي يستخدمها المعالجون كي يتحدوا أفكارك والتعرف على المشاعر المرتبطة بتلك الأفكار. على سبيل المثال، قد تحدث نفسك، "أنا لا أستطيع الطيران لأنني خائف من تحطم الطائرة وموتي." معالجك سيتحداك كي تدرك بأن تلك الفكرة غير واقعية، ربما بتفسير بأن الطيران في الحقيقة آمن أكثر من القيادة. ثم، سيتحداك كي تعيد النظر في الفكرة بحيث تصبح أكثر واقعية، مثل، "الناس تطير على طائرات كل يوم وهم على ما يرام. أنا متأكد أنني سأكون بخير."   "علاج التعرض": إذا كنت خائفًا من الموت، ربما تبدأ بتجنب بعض المواقف والأنشطة والأماكن التي تزيد من خوفك. سيجبرك علاج التعرض على مواجهة خوفك. في هذا النوع من العلاج، إما أن يسألك معالجك كي تتخيل موقفًا قد تجنبته أو سيسألك بأن تضع نفسك في هذا الموقف فعلًا. على سبيل المثال، إذا كنت تتجنب الطيران لأنك خائف من تحطم الطائرة وأنك ستموت، سيسألك معالجك أن تتخيل بأنك على طائرة ووصف ما تشعر به. لاحقًا، سيتحداك معالجك بأن تطير بالفعل على طائرة.   "الأدوية": إذا كان خوفك من الموت عميق لدرجة أن يسبب لك التوتر، سيفضل معالجك أن يحولك إلى طبيب نفسي يمكن أن يصف إليك الأدوية التي قد تساعدك. بالأخذ في الاعتبار بأن الأدوية التي تستخدم لعلاج الارتباك المرتبط بالخوف سوف تقلل من هذا الارتباك مؤقتًا فإنها لن تأخذ الرعاية منها بحذر. من الجيد دائمًا أن تتحدث إلى شخص عن مخاوفك أو قلقك. ربما يستطيع الآخرون أن...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Bạn nên cân nhắc xem mình có cần được chuyên gia trị liệu về tâm thần giúp đỡ không. Chuyên gia trị liệu về tâm thần có thể giúp gì cho bạn? Chia sẻ suy nghĩ về cái chết và nỗi sợ chết với người khác. Nếu ở Mỹ thì bạn nên ghé thăm quán cà phê chết.


First, read the Arabic article below.

إذا كان ذلك مفيدًا يمكنك تمشيط شعرك إلى الخلف حتى يصبح أملس وخاليًا من النتوءات.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:


First, read the Arabic article below.

إذا كان زميلك يحمل تجاهك مشاعر الإعجاب، فقد يتعدى على خصوصيتك ومساحتك الشخصية بشكل أزيد مما لو لم يكن معجبًا بك.   هل يقتحم زميلك مساحتك الشخصية بطريقة دافئة وغير مهددة؟ ربما أنه يرغب في التقرب إليك أو إظهار عاطفته. لاحظي أثناء تقرب زميلك منك إن كان يلمس كتفك أو شعرك أو يدك أو يمسك ذراعك أو يتصادم بكِ مرارًا وتكرارًا. انتبهي عامة لكيفية تعامل زميلك مع الفتيات الأخريات من حولك قبل التيقن من أنه معجب بكِ. احذري من الخلط بين "المتطفلين" الذي يقتربون للتحدث إليك أو غيرهم ممن لا يفهمون أو يحترمون المساحة الشخصية وبين أشخاص لديهم مشاعر حقيقية تجاهك. إنها طريقة أخرى فعالة ولا تقتضي الحديث أو التواصل المباشر، وفي نفس الوقت تساعدك على رصد دلائل تثبت أو تنفي انشغال زميلك بكِ.   إذا لم يكن لدى الشخص سبب معقول أو عملي للاقتراب منك، فغالبًا ما يكنّ هذا الشخص المشاعر نحوك. إذا كان شخص ما يقترب منك كثيرًا، ولكن بدافع الضرورة فقط، قد لا يحمل هذا الشخص مشاعر لك. إذا كانت محاولاته للنظر إليك مختلطة مع إشارات أخرى، فقد يكون زميلك معجبًا بكِ. قد يكون زميلك معجبًا بكِ إذا كان:   يختلس نظرات خاطفة تجاهك طوال اليوم بدون سببٍ واضح. يحدق في وجهك أو يغمز لكِ أو يحاول جذب انتباهك بعيونه ونظراته خلال الاجتماعات أو مناسباتٍ أخرى في العمل. يحدق في صفاتك الجسدية وملامح وجهك بشكل متكرر. لغة الجسد مهمة للغاية في تحديد مشاعر الأفراد السرية. انتبهي إلى لغة جسده في أثناء مواقف العمل اليومية بحثًا عن أدلة مهمة حول طبيعة مشاعره نحوك.  هل يقف زميلك في العمل بطريقة جذابة أو مسترخية؟ إذا كانت ذراعيه وساقيه مفتوحتين بوضعٍ مسترخٍ أثناء تحدثه معك، قد يكون مهتمًا بك. هل يعطيكِ زميلك في العمل إشارات بأنه لا يكترث بكِ؟ إذا كان يقف معك عاقدًا ذراعيه، قد يكون متوترًا أو غير مهتم بكِ على الإطلاق. قيّمي دائمًا لغة جسده بالتزامن مع علامات وإشارات أخرى يرسلها زميلك إليك.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Quan sát xem đối phương cư xử với không gian cá nhân của bạn như thế nào. Quan sát xem có phải đối phương thường tìm cớ để xuất hiện bên cạnh bạn không. Để ý xem đồng nghiệp có ngắm nhìn bạn không. Quan sát ngôn ngữ cơ thể của đối phương.


First, read the Arabic article below.

إذا كان زميلك يعطيكِ إطراءات ومجاملات كثيرة فقد تشير هذه التعليقات الإيجابية إلى أنه كوّن رأيًا كبيرًا عنكِ أو أنه معجب بك.   إذا كان زميلك في العمل يثني دائمًا على طريقة عملك، فقد يعني ذلك أنه يحترمك كزميلة عمل. إذا كان يمدح مظهرك الخارجي أو أي أشياء غير متعلقة بالعمل، قد يعني ذلك أنه مهتم بك بطريقة عاطفية. قيّمي إطراء زميلك في سياق عوامل أخرى، لا تشير كل المجاملات نحو الإعجاب. يمكن لنوعية محادثاتك مع زميلك أن تمنحك إشارات قوية حول مشاعره. ولذلك انتبهي لما يقوله زميلك لك، بالإضافة إلى نوع المحادثات التي يبادر بها. اسألي نفسك:   هل يخبرك زميلك بمعلومات شخصية عنه؟ إذا كان يفعل ذلك، فذلك مؤشر على أنه يراكِ أكثر من مجرد زميلة. هل يتحدث زميلك بطريقة جذابة أو حميمية أو يبدي اهتمامًا عاطفيا؟ قد تكون هذه طريقة لجذب انتباهك بطريقة رومانسية. هل يثق بك زميلك في العمل؟ قد يعطي هذا دلالةً على أنه يراكِ أكثر من مجرد زميلة. هل يدعوك زميلك للخروج خارج العمل معًا؟ تعد هذه علامة مؤكدة على اهتمامه بك بطريقة رومانسية. لا تُحرج من سؤاله عما إذا كان معجبًا بك بعد ملاحظتك وتحققك من وجود كل الأدلة والإشارات سابقة الذكر. على الرغم من صعوبة اتخاذ هذه الخطوة، إلّا أن سؤالك قد يوصلك للنتائج المطلوبة.   اسأليه مثًلا: "هل تعتقد أن علاقتنا تتجاوز العمل؟" إذا لم ترغبي في سؤاله بطريقة صريحة ومباشرة، حاولي استخدام حس الفكاهة لإلقاء سؤالك. ألقي مزحة على سبيل المثال حول تجنب بقية الموظفين لكِ، ثم قولي "لا يبدو أنك تكرهني مثل البقية." احذري بشأن اقتراح تخطي علاقتكما لعلاقة العمل.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Chú ý nếu đối phương thường khen ngợi bạn. Xem xét chủ đề mà đồng nghiệp nói với bạn. Hỏi đồng nghiệp về mối quan hệ của họ và bạn.


First, read the Arabic article below.

إذا كان زوجك يخونك عاطفيًا، قد لا يخبرك بكل تعاملاته مع الشخص الآخر. قد يتوقف عن زيارة المنزل بنفس القدر لأنه يقابل الشخص الآخر. قد تلاحظي أنه يتحدث عبر الهاتف أو يراسل أحدًا أو تحدث مع أحد على الإنترنت ولا يذكر ذلك. إذا سأليته، قد يتجنب الإجابة بأن يقول أنه يتحدث إلى "لا أحد" أو "صديق" أو "زميل في العمل." إذا كان شريكك في علاقة عاطفية، قد يبدأ في إخفاء تعاملاته معها. قد يتمثل ذلك في مسح سجل المكالمات أو الرسائل النصية أو الذهاب إلى مكان منعزل عند التحدث على الهاتف أو عدم السماح لك بالتواجد معه في حضور الطرف الآخر. قد لا يرغب زوجك في السماح لك برؤية الطريقة التي يتعامل بها مع الشخص الآخر لأنه يتصرف بطريقة مختلفة. على الرغم من أن العلاقات العاطفية ليست جسدية، لا يعني ذلك أن الشخص لن يرغب في إبهار الطرف الآخر. عادةً ما يتأنق الشخص المتورط في علاقة عاطفية قبل الذهاب إلى مقابلة الشخص الآخر ويضع العطر أو الكولونيا ويبدأ في تغيير أشياء في نفسه ليجعل نفسه أكثر جاذبية.  لاحظي ما إذا كان زوجك قد غير هيئته مؤخرًا. قد يكون ذلك ناتجًا عن تورطه في علاقة عاطفية. إذا بدأ زوجك في ارتداء ملابس مختلفة للذهاب إلى العمل أو صالة الألعاب الرياضية أو عشاء العمل، قد تكون تلك علامة. في بعض الأحيان يمكنك أن تشعري بوجود شيء غريب في علاقتك الزوجية. قد يكون ذلك بسبب تورط زوجك في علاقة عاطفية. إذا بدأت في ملاحظة اختلافات في الطريقة التي يتحدث بها زوجك عن شخص ما أو إذا كنت تشعرين أن علاقته بالطرف الآخر ليست مجرد صداقة، قد يكون حدسك صائبًا.  إذا شعرت بشيء غريب، حاولي أن تبحثي عن علامات أخرى. لا تتبعي حدسك فقط، لكن لا تتجاهليه أيضًا. من العلامات التحذيرية الأخرى التي يجب أن تنتبهي لها هي إذا نصحت زوجك بتوخي الحذر بشأن إنشاء صداقة مقربة مع شخص آخر وبدأ في الضحك أو التصرف بطريقة دفاعية.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Chú ý mọi tương tác bí mật với người khác. Xác định xem có phải vợ/chồng bạn đang cố gắng che giấu hành vi tương tác với người đó. Lưu ý nếu người ấy đột nhiên chải chuốt. Chú ý đến trực giác của bạn.


First, read the Arabic article below.

إذا كان سبب الإصابة هو التلامس الخارجي مع مادة مسببة للحساسية، فإزالة تلك المادة من سطح الجلد سيحد من سوء الإصابة.  تجنب منتجات الصابون أو الشامبو التي تحتوي على مادة لوريل سلفات الصوديوم لأنها تسبب تهيج الجلد المصاب بالحساسية.  المنظفات ومنتجات العناية بالبشرة الملطِّفة غير المعطرة ستكون خيارات أفضل. تتوفر العديد من اللوسيونات والمراهم في الأسواق والصيدليات، والتي قد تساعد في تخفيف الأعراض (مثل الشعور بالحكة) بشكل سريع. يمكنك أن تجرب شيئًا مما يلي:  لوسيون الكالامين، الذي يمكن استخدامه كلما دعت الحاجة أو بالتكرار الذي يقره الطبيب، لكن يجب الانتباه إلى عدم تركه على الجلد لفترات طويلة لأنه قد يسبب المزيد من التهيج.  تستطيع استخدام الصبار مرتين أو ثلاث مرات يوميًا حتى تلاحظ تحسن المناطق المصابة. كريمات الهيدروكورتيزون متوفرة بالأسواق ولا يحتاج صرفها من الصيدليات إلى روشتة من الطبيب، ويمكن لها أن تساعد في التلطيف المؤقت للطفح الجلدي.  التركيزات المنخفضة من كريمات الهيدروكورتيزون (0.5 أو 1%) تُستخدم 4 مرات يوميًا في المعتاد، حتى تبدأ الأعراض في الزوال. يتوفر الهيدروكورتيزون في مستحضرات مختلفة مثل الكريمات والمراهم والبخاخات والجيل والفوم وغيرها. اختر منها ما يناسبك واقرأ التعليمات المرفقة بعناية قبل الاستخدام.تعتبر المراهم هي الأكثر تلطيفًا للبشرة المتهيجة. اللوسيونات قد تسبب بعض الشعور بالحرقة، لكنها تصلح لتغطية مساحات كبيرة من الجلد. تسبب المستحضرات الطبية للبعض المزيد من تهيج البشرة. إذا كنت تعاني من ذلك، فربما يجدر بك التفكير في بعض العلاجات الطبيعية.  استعمال الطمي (الطين) يمكن أن يساعد في تبريد الجلد وتقليل الشعور بالحكة. استخدم الطمي الخام غير المعالج. ضع بعضًا منه في إناء من الماء حتى تحصل على قوام شبيه بالكريم، ثم ضعه فوق المناطق المصابة واتركه ليجف قبل أن تقوم بتقشيره. إذا شعرت أن عملية التقشير ستسبب المزيد من التهيج لبشرتك، فأعد بل الطمي وقم بإزالته بمنشفة ناعمة مبللة. لخل التفاح خواص مضادة للبكتيريا وللفطريات يمكن أن تساعد في تخفيف الشعور بالحكة. اغمس قطعة من القماش في خل التفاح وامسح بها المناطق المصابة. النعناع (وأوراق النعناع) لها تأثير مبرد فوري يلطف الجلد المتهيج. اطحن بعض أوراق النعناع وامسح بها الجلد المصاب. تحتوي أوراق الريحان على مواد الكافور والثايمول، وهي مواد تملك خواصًا مضادة للحكة. فرك...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Rửa sạch da ngay với nước mát và xà phòng. Sử dụng lotion hoặc thuốc mỡ. Thử dùng kem Hydrocortisone. Sử dụng phép điều trị tự nhiên. Tắm bồn yến mạch. Dùng nước mát.


First, read the Arabic article below.

إذا كان شخص ما معجبًا بكِ، قد تلاحظين أنه يحدق بكِ كثيرًا أو يبتسم لكِ أو يحاول الاتصال بكِ. إذا كان شخص ما معجبًا بكِ، فإنه في الأغلب سوف يجد أعذارًا للتقرب منكِ أكثر. إذا كان هذا الشخص خجولًا، فإنه قد يظهر لكِ انجذابه عن طريق تجنبكِ. أما إذا كان هذا الشخص أكثر ثقة ومباشرة، فإنه قد يظهر لكِ انجذابه من خلال إعطائكِ الكثير من الاهتمام الملحوظ. إذا وجدتيه في كثير من الأحيان يمسك بنظراتكِ إليه، فهذه علامة على إعجابه بك. هل يطيل التحديق لعدة ثوان عند التقاء بصركما؟ هل يشيح بنظره بعيدًا في خجل؟ هل يبتسم لكِ؟ هذه كلها علامات على أنه معجب بكِ. ابحثي عن الاهتمام في عينيه. إذا كان معجبًا بك ويحدق بكِ خلال الدرس، فإنه في الأغلب لن يفعل ذلك بوجه خالِ من التعبير. تبيّني إذا كان هذا الشخص يراقبكِ فعلًا أم أنه ببساطة يحدق في اللاشيء. إذا كان شخص ما يضحك على نكاتكِ حتى وإن كانت غير مضحكة، فقد يدل ذلك على أنه معجب بكِ. لا يعني هذا بالضرورة أن الشخص متيَّم بكِ، لكنه يشير بنسبة كبيرة إلى وجود درجة من الانجذاب. إذا كان شخص ما معجبًا بكِ، قد تلاحظين تغيرًا في سلوكه. سوف تجدينه ينتبه مثلًا لدى ظهوركِ في المكان وقد ترينه يبذل الجهد كي يترك انطباعًا جيدًا لديكِ. قد تلاحظين أنه يحرك يديه كثيرًا أو يتلعثم قليلًا في الكلام أو يحاول جاهدًا أن يكون طريفًا. قد يضحك كثيرًا أو يحاول أن يكون لطيفًا معكِ بشكل خاص.  هل يتجاهلكِ عندما يكون مع أصدقائه أم أنه يدعوكِ للخروج مع المجموعة؟ إذا كان يتجاهلكِ في وجود أصدقائه، فهو في الأغلب غير معجب بكِ. أما إذا كان يدعوكِ للخروج معهم، فإنه على أقل تقدير يجدكِ شخصًا مثيرًا للاهتمام وقد يكون حتى معجبًا بكِ. إذا وجدتِ أصدقائه يتضاحكون ويتهامسون عندما تسيرين من أمامهم، فهناك احتمالية كبيرة أن يكون صديقهم معجبًا بكِ. إذا لاحظتِ أنه هو وأصدقائه يصبحون هادئين فجأة عندما تأتين، فقد يكون ذلك لأنهم يتحدثون عنكِ. إذا رأيتِ هذا الشخص يحدق بك مرة أو مرتين، لا تفترضي تلقائيًا أنه «معجب» بكِ. عندما تكوني سريعة الافتراض، فإنكِ تعرضي نفسك لخيبة الأمل. الطريقة الوحيدة للتأكد هي سماع ذلك مباشرة من صاحب الشأن، أي عندما يخبركِ الشخص بأنه معجب بكِ. يمكنكِ استخدام ملاحظاتكِ كأدوات للتنبؤ، لكن لا يمكنكِ معرفة الكثير من الإشارات وحدها.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Tìm hiểu dấu hiệu cho biết người ấy thích bạn. Thường xuyên liếc nhìn người ấy trong lớp. Quan sát xem họ có bật cười nhiều không. Chú ý cách họ thể hiện khi ở cạnh bạn. Cẩn thận với nhận định của bạn.


First, read the Arabic article below.

إذا كان شريكك يجعلك تشعرين بالغيرة ولا يهتم بك حاولي إذن أن تتحدثي معه عن الأسلوب الذي يتبعه معكِ دون أن توجّهي له أي اتهام، بل تحدثي معه بتعقل حول ما تشعرين به في العلاقة نتيجة لأسلوبه معكِ. تحدثي إليه في الوقت الذي يكون فيه هادئًا حيث لا ينبغي أن تطرحي عليه موضوعًا مهمًا هكذا بعد يوم شاق بالنسبة له. العلاقة هي عقد شراكة بين اثنين وتقديم التنازل جزء أساسي منها حيث يتم أحيانًا التضحية بأشياء على حساب أشياء أخرى. إذا كنتِ تشعرين أنك قد قدّمتِ لشريكك الكثير لكنه لا يعاملك المعاملة التي تستحقينها، فربما قد حان الوقت لإنهاء هذه العلاقة. إذا شعرتِ أن شريكك أصبح بعيدًا عنكِ قليلًا، أخبريه أنك أصبحت لا تشعرين باهتمامه بك. شجّعيه على أن يكون حنونًا وعاطفيًا معكِ أكثر عندما تلتقيان بدلًا من الضغط عليه لكي يقوم بذلك. إذا ظننتِ أن شريكك يشعر بالملل في هذه العلاقة، حاولي أن تكوني أكثر إبداعًا في تصرفاتك معه. افعلي الأشياء التي يستمتع بها حقًا وحافظي على هدوء العلاقة. قد يكون من الأفضل لو سألتيه عما إذا كان يشعر بالملل معكِ على وجه الخصوص أم أنه يشعر بذلك فقط حيال طريقة سير العلاقة. سوف يتيح لك ذلك النظر والتفكير أكثر فيما يمكنك فعله لتغيير الوضع للأفضل. إذا شعرتِ بأنكِ مضطرة للتصرف بطريقة معينة لجعل حبيبك يشعر بالغيرة، فتلك إشارة سيئة حيث يعني ذلك أنكما لا تتواصلان معًا بصورة منفتحة وأن علاقتكما تأخذ مسارًا سيئًا. حتى إذا نجحتِ في إشعار حبيبك بالغيرة، إنكِ تخاطرين بذلك بالعلاقة التي يمكن لشريكك أن يقرر إنهاءها بدلًا من أن يصبح رومانسيًا أكثر. إذا أردتي منه أن يهتم بكِ، أخبريه أنكِ تحتاجين منه أن يصبح ملتزمًا أكثر ناحيتك وأنكِ لا يمكنكِ الاستمرار في علاقة تعتمد على طرف واحد. إذا لم يعد حبيبك يهتم بك، فالمحتمل أنه قد فقد انجذابه لكِ أو أنه أصبح لا يبالي بعلاقتكما لأنه متأكد من وجودها. قيّمي العلاقة ونوعية الشخص الذي على علاقة بكِ ثم حدّدي إن كانت تستحق المجهود الذي سيُبذل لإصلاحها أم من الأفضل إنهائها..

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Nhớ rằng giao tiếp là điều cốt yếu. Giải thích với bạn trai rằng bạn cảm thấy như mình bị bỏ mặc. Ngừng dùng mánh khóe đối với nhau. Chấm dứt quan hệ nếu mọi việc đi theo chiều hướng xấu.


First, read the Arabic article below.

إذا كان شعرك جافًا، هذا يعني أن شعرك ضعيف وقد يتسبب التعامل معه بقسوة في تكسيره. عند غسل أو تجفيف أو التعامل مع شعرك، فكري فيه كنوع من الأقمشة الرقيقة التي تطلب عناية خاصة عند التعامل معها. هذا يعني عدم كشطه أو شده أو عصره  عند غسل شعرك بالشامبو، استخدمي أطراف أصابعك لتدليك الشامبو في شعرك بدلًا من كشطه بخشونة. اشطفي شعرك بماء فاتر أو بارد وتجنبي الماء الساخن لأنه يصيب الشعر الجاف بضرر بالغ. عند الانتهاء، اعصري الماء الزائد من شعرك بلطف بدلًا من لفه وعصره بعنف. ربّتي عليه بالمنشفة. يصبح الشعر جافًا عندما لا تحظى الزيوت الطبيعية التي تفرزها فروة الرأس بفرصة لتغذيته. سيتسبب غسل شعرك بالشامبو كل يوم في جعله أكثر جفافًا وهشاشة لأنك تجرديه من تلك الزيوت بشكل يومي. قللي استخدام الشامبو إلى مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع لإعطاء شعرك فرصة للحصول على تلك الزيوت المغذية.  في بداية تقليل غسل شعرك، ستلاحظين أن فروة رأسك قد بدأت في إفراز كمية زيوت كبيرة لأنها معتادة على إفراز كمية كبيرة لتعويض الكمية التي تغسليها بالشامبو. امنحيها أسبوعًا أو أسبوعين وستبدأ الأمور في التوازن وستتمكنين من ترك شعرك بدون غسل لعدة أيام دون أن يبدو متسخًا. إذا بدأت أن تبدو جذورك دهنية، يعد الشامبو الجاف طريقة رائعة لعلاج المشكلة دون غسل شعرك. هل أنت مدمنة على استخدام مجفف الشعر؟ حان الوقت للتخلي عنه وترك شعرك يجف بمفرده. لن يسمح توجيه الهواء الساخن تجاه شعرك الجاف بإعطائه الفرصة ليصبح صحيًا. على الرغم من أن استخدام مجفف الشعر قد يجعله يبدو لامعًا، إلا أن الحرارة ضارة وتتسبب مع الوقت في تكسر وتقصف الشعر.  في بداية ترك شعرك يجف في الهواء بمفرده، قد لا تعجبك النتائج. أعطيه بعض الوقت، وبعد شهر أو ما قارب من معاملة شعرك بطريقة لطيفة، سيحظى قوام شعرك الطبيعي الجميل بفرصة للتألق أخيرًا. عندما تحتاجين إلى تصفيف شعرك باستخدام مجفف الشعر (وهو الأمر الذي لا يجب أن يحدث إلا في المناسبات الخاصة)، استخدمي الإعداد الدافئ أو البارد على مجفف الشعر وأبعديه عن رأسك عدة سنتيمترات. تقطع فرشاة الشعر العقد مما يتسبب في تدمير الكثير من الشعر. بما أن الشعر الجاف شديد التكسّر، يمكن أن يترك ذلك شعرك هائشًا وخشنًا. كبديل، مشطي شعرك وهو مبلل باستخدام ممشط واسع الأسنان. هذا أقل ضررًا ولن يتسبب في شد أو تكسير شعرك.  إذا كان شعرك متشابكًا، ابدئي بحل عقد الأطراف أولًا ثم اصعدي...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Nhẹ tay với tóc trong quá trình gội đầu và lau khô tóc. Không nên gội đầu quá thường xuyên. Để tóc khô tự nhiên. Sử dụng lược thay vì bàn chải tóc. Ngừng phương pháp tạo kiểu gây hư tổn cho tóc. Tránh kiểu tóc đòi hỏi bạn phải kéo căng tóc.


First, read the Arabic article below.

إذا كان شعرك مجعدًا، لا يوجد فترة معينة يجب أن تمضي بين مرات قص شعرك. يجب أن تنتبهي لمظهر شعرك؛ إذا بدأ في التساقط من القمة، يجب أن تقصيه. لا تصففي شعرك قبل الذهاب إلى الصالون. أنتِ تريدين أن تقصي شعرك وفقًا لتجعيداته الطبيعية. أنتِ تريدين أن تعرفي مظهر شعرك بالضبط بعد قصه. يتغير شكل الشعر المجعد كثيرًا بين المبلل والجاف، لذا اطلبي من مصفف الشعر أن يقصه وهو جاف. يضمن لك ذلك أن تعرفي شكل شعرك بعد قصه قبل ترك الصالون. أفضل ما في الشعر المجعد هو أنه يحتفظ باللون لفترة أطول. لن تحتاجي إلى صبغ جذورك بنفس قدر أصحاب الشعر المفرود.  للجذور: كل ما تحتاجينه هو صبغ الجذور كل 6 إلى 10 أسابيع. للخصلات الفاتحة: ستحتاجين إلى إصلاح اللون كل 10 إلى 14 أسابيع.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Chỉ cắt tóc khi phần tóc trên đỉnh đầu trở nên thẳng. Yêu cầu không làm ướt tóc khi cắt. Kéo dài thời gian dặm lại chân tóc nếu bạn có nhuộm tóc.


First, read the Arabic article below.

إذا كان شقيقك يتصرف معك بفظاظة فقد تضطر إلى محاولة تجاهله مؤقتًا. ليست هذه استراتيجية فعالة كثيرًا بالنسبة لعلاقات الأخوة على المدى الطويل، لكن إذا كنت تريد تجنب الانفعال عليه والتصرف أثناء غضبك، فإن أفضل رد هو تجاهله.  عدم الاستجابة ليس علامة على الضعف، بل إن الأمر يتطلب في الواقع المزيد من القوة وصلابة الإرادة والتحكم في النفس لتجنب الانفجار في أخيك أو الاحتدام معه. تذكر أنه عليك اختيار وانتقاء معاركك. لا يمكنك العراك مع أخيك في كل مرة يزعجك، خاصة إذا كنت تعلم أنه لا يجيد التواصل. إذا كنت لا تبدي أمام أخيك رد الفعل الذي يريده (ألا وهو الانزعاج أو الضيق)، فسوف يسأم في النهاية ويتراجع عن محاولاته. إذا كان أخوك مزعجًا لك فقد يسهل استدراجك إلى الاحتدام معه أو الرد على تصرفاته بسلوك مزعج بنفس القدر. مع ذلك، فإن هذا النوع من رد الفعل لن يؤدي إلا إلى تفاقم الأمور. في أي وقت تشعر فيه بالحاجة إلى الرد بكلمات قاسية أو سلوك مزعج، تذكر أن الهدوء والتماسك هما أقدر على إحباط أخيك وإرجاعه عن سلوكه المزعج أكثر مما لو أبديت غضبك أمامه.  خذ نفسًا عميقًا ثم أخرجه ببطء. ركز لوهلة على نمط أنفاسك لكي تصل إلى مرحلة الهدوء بسرعة.  حاول العد إلى 10 قبل الرد. خذ نفسًا عميقًا ثم أخرجه بينما تقوم بالعد، وبعد ذلك حاول التفكير في كيفية التعبير عن نفسك بهدوء وعقلانية. تمش لفترة قصيرة أو غادر الغرفة لبضع دقائق إذا كنت بحاجة لأكثر من 10 ثوانِ من أجل استجماع نفسك. دع أخيك يعرف أنك ستعود إليه سريعًا ثم فكر فيما تريد أن تقوله وكذلك في أفضل طريقة لقوله. كلما أمكنك التفاوض على حل سلمي مع أخيك، فلابد أن تحاول القيام بذلك. قد يتطلب ذلك أحيانًا التنازل عن بعض الأشياء من جانبك أو حتى وضع احتياجات أخيك كأولوية لفترة قصيرة من الزمن، إلا أن هذا سيساعد في النهاية على تخفيف حدة الموقف وقد يساعد في منع نشوب صراعات في المستقبل.  اسأل أخاك مباشرة عما يريد إيصاله لك من تصرفاته. دع أخاك يشعر أنه مسموع ومقبول من ناحيتك وحاول أيضًا إعادة صياغة الأشياء التي يقولها. قل شيئًا مثل: "أعتقد أنني أفهم ما ترمي إليه. أنت تقول إنك تشعر بـ ____ عندما أكون _____، وهذا يسبب مشاكل". حاول الوصول إلى حل مشترك يرضي كلًا منكما. اسأل أخاك عن رأيه وقدم رأيك الخاص ثم حاولا معًا تقديم التنازلات. اعترفا بأنه لا أحد منكما سيحصل على ما يريد طوال الوقت. الهدف هو التوصل إلى حل تشعر معه...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Phớt lờ anh/em trai thay vì đáp trả. Giữ bình tĩnh nếu bạn quyết định phản ứng. Thỏa hiệp với anh/em trai. Quan tâm đến anh/em trai. Cố gắng không để bụng những lời khó nghe hay chọc tức.


First, read the Arabic article below.

إذا كان صديقك يشكل خطرًا عليك أو على صحتك، لا تأبه باللباقة الاجتماعية وأنه العلاقة فورًا. إذا كان صديقك مؤذيًا/لعوبًا أو إذا كنت تشعر أن رد فعله أو فعلها على إنهاء صداقتك به سيكون عنيفًا، اقطع العلاقات فورًا. لا حاجة للتحدث معه؛ توقف عن الرد على رسائله أو مكالماته واحذفه من قائمة أصدقاء الفيسبوك ولا تظهر في الأماكن التي يتردد عليها. إذا كنت في خطر، أخبر السلطات (رئيسك في العمل أو المسئولين في المدرسة أو الشرطة) فورًا. لم تعد تلك الصداقة أمرًا يستحق أن تواجهه بمفردك. يذهب الأصدقاء إلى مدارس مختلفة أو ينتقلون إلى مدن مختلفة أو يميلون إلى القيام بأنشطة مختلفة ويبدئون في التسكع مع آخرين. الأمر سريع وخالي من الألم وعادةً ما يكون متبادلًا. لإنهاء الصداقة بطريقة محترمة (أو تركها تتلاشى إذا كان ذلك يبدو قاسيًا)، يجب أن:  تحافظ على محادثتكما في إطار آمن وسطحي. أبق كل حملك العاطفي والشخصي في غرفة نومك وبعيدًا عن منزله. تقطع تواصلك به. لا تبذل مجهودًا كبيرًا للاتصال به أو مراسلته، فلا ترد على مكالمة أو مكالمتين لكن دون أن تبالغ في الأمر. لكن إذا لم تعودا أصدقاء، لا داع للاستمرار في التواصل معه. ارفض دعواته لقضاء الوقت معك. توقف عن قضاء الوقت مع صديقك السابق كلما زادت المسافة بينكما وغالبًا ما سيتوقف مع الوقت عن الاتصال بك عندما يفهم ما تحاول فعله. إذا كنت مضطرًا، أنه الصداقة بسرعة. هل تريد نتائج مباشرة؟ كن مباشرًا، فبدلًا من ترك الشخص يفكر في السبب الذي يدفعك إلى عدم التحدث معه أو معها، خصص عدة دقائق للتحدث معه. إذا لم تكن مهتمًا بقضاء الوقت مع الشخص، قد يكون ذلك قاسيًا، لكن إذا كان الشخص مسيئًا لحياتك أو أصدقائك القدامى أو يدمر حياتك، يجب أن تلتزم بقرارك وأن تخبره ذلك بوضوح. يمكنك عندها أن ترحل عندما تنتهي المحادثة أو إذا تصاعد الموقف (على أمل ألا يحدث ذلك)؛ تعد المقاهي والحدائق العامة خيارات جيدة. ادخل في صلب الموضوع وقل عبارة صريحة وفعّالة مثل: "أظن أننا يجب أن نتوقف عن قضاء الوقت معًا". لا تلق باللوم عليه أو تتحدث عنه بطريقة سيئة. فبدلًا من أن تقول للشخص أنه يفرط في احتساء الكحول قل "أريد أن أركز الكثير من الوقت على دراستي ولا أرغب في التصرف بطريقة جامحة." تأكد أنه يفهم وضعك أيضًا. يجب أن تترك صديقك يخبرك بما يظن أو تظن عن الموقف لكن دون أن تسمح لحديثه بأن يؤثر على قرارك؛ أنت قضيت الكثير في التفكير في الأمر ولا يجب...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Dần dần chấm dứt tình bạn tiêu cực đó. Đừng đi chơi cùng nhau cho đến khi tình bạn đó đã tự nhiên phai nhạt. Hãy trực tiếp chấm dứt tình bạn đó nếu bạn cho rằng mình cần chấm dứt mọi chuyện nhanh chóng. Chọn một nơi nói chuyện yên tĩnh nhưng nên là địa điểm công cộng. Hãy để cho họ hiểu về những suy nghĩ của bạn một cách lịch sự, chắc chắn và nhanh chóng. Hãy để cuộc trò chuyện tập trung vào những vấn đề của bạn. Hãy cho người đó cơ hội bày tỏ ý kiến. Hãy rời đi khi bạn đã nói xong những gì muốn nói. Hãy đặt ra ranh giới cho quyết định kết thúc tình bạn đó.


First, read the Arabic article below.

إذا كان صديقك يهينك أو يقلل من شأنك بشكل متكرر أو يفتعل شجارات بشأن كل شيء، لم يعد صديقًا جيدًا. إذا كان صديق يفعل ذلك، واجهه واطلب منه أن يتوقف. إذا لم يتوقف عن فعل ذلك، فهذه علامة سيئة.  تتضمن أنواع الإهانات المضايقات أو السخرية أو التقليل من شأنك أو التعليقات الجارحة التي تُقال في إطار دعابات.بعض الإهانات تكون مخفية، مثل: المجاملات المقلوبة (مجاملتك على أشياء سلبية) أو إلقاء اللوم عليك (حيث يلومك صديقك على مشاكله وأسباب تعاسته).في العديد من الحالات، قد يحاول صديقك أن يمرر تلك الإهانات كدعابات ويسخر منك للتعامل معها بجدية. من الممكن أن يكون صديقك غير واعي بأنه يهينك. إذا كنت قلقًا، واجهه. إذا لم يكن صديقك يعرف، قد يعتذر لك فورًا. إذا لم يعد صديقك يحبك، قد لا يحاول أن يبذل مجهودًا ليتواصل معك. لا يعني ذلك الحديث فقط، لكن الرسائل الإلكترونية أو النصية أو أي وسيلة أخرى من وسائل الاتصال. إذا لم تعد تتحدث مع صديقك كثيرًا، يصعب تصنيف علاقتكما كصداقة حقيقية.  يمكن أن يشير هذا التواصل القليل إلى عدد المرات أو الطول. قد لا تتحدثان معًا كالمعتاد. أو عند التحدث، تكون المحادثة مقتضبة وتجد أنه لا يوجد ما يمكنكما التحدث عنه. يمكنك أن ترى ذلك إذا كنت الطرف الوحيد الذي يبذل مجهودًا للحفاظ على التواصل بينكما. تتطلب الصداقات المجهود. إذا كنت الوحيد الذي يحاول أن يظل على تواصل، قد يعني ذلك أن صديقك لم يعد مهتمًا بالتواصل معك. بالإضافة إلى عدم التحدث كثيرًا، قد يتوقف صديقك عن إطلاعك على التغيرات التي تحدث في حياته. تتطلب الصداقات مجهودًا ولا يجب أن تعرف أخباره من خلال الآخرين أو من خلال مواقع التواصل الاجتماعي. إذا حاولت أن ترسم خططًا وقال لك صديقك أنه منشغل ثم اكتشفت لاحقًا أنه خرج مع أصدقاء آخرين في نفس الوقت، قد تكون تلك علامة على رفضه لك.  يتغير الناس وتتغير اهتمامتهم وصداقاتهم. إذا كان صديقك يبدو كما لو أنه يفعل أشياء أخرى مع أشخاص جدد، يعني ذلك أن هؤلاء الناس يتماشون مع اهتماماته الجديدة.  إذا لم يكن صديقك يقضي الوقت مع الآخرين، بل أصبح منعزلًا عن الجميع بشكل عام، فقد تكون تلك علامة على مشكلة أكبر كالاكتئاب.إذا كان هذا الاحتمال قائمًا، اجمع الآخرين وحاولوا أن تشجعوا صديقكم على طلب المساعدة. إذا كان صديقك قد انقلب ضدك، ستكون مقابالاتك معه متوترة وقد يشعر كل منكما بالتوتر أو عدم الراحة عند قضاء الوقت مع الآخر. من الممكن أن...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Xét xem bạn của bạn có đối xử không tốt với bạn không. Để ý xem hai bạn có thường xuyên giao tiếp với nhau không. Tự hỏi mình xem liệu bạn biết được bao nhiêu sự kiện mới trong cuộc sống của người kia. Để ý xem có phải người đó phớt lờ bạn để dành thời gian cho những người khác không. Suy nghĩ về cảm giác của bạn khi ở bên cạnh người bạn kia.


First, read the Arabic article below.

إذا كان طفلك حزينًا، ستشعر بالقلق. الطفل الحزين قد يبكي، أو يتجهم، أو يتصرف بعنف، أو يتصرف بشكل غير طبيعي، وهذا قد يكون مزعجًا جدًا لولي الأمر. هناك عدة أسباب لحزن طفلك في الأغلب، لذلك ابدأ بسؤال طفلك عما يزعجه.  لا تخجل من التحدث عن المواقف المثيرة للقلق. إذا كان هناك موت أو طلاق أو انفصال في الأسرة، أخبره بذلك وأجب عن أي أسئلة يطرحها الطفل.  يصعب على بعض الأطفال ترجمة مشاعرهم إلى كلمات. كُن صبورًا، واستمر في السؤال حتى تعرف أين المشكلة. إذا كان طفلك لا يعرف كيف يتحدث عما يشعره بالحزن، استخدم لعبة من 20 سؤال (استخدم ردود هادئة وحنونة) لتقترب أكثر مما يسبب له الضيق.  إذا كنت تشك أنك تعرف ما الذي يجعل طفلك حزين، استمر في طرح أسئلة تحريضية لتجعله يتكلم عن ذلك. على سبيل المثال، قد تقول شيئًا مثل، "يبدو أنك حزين لأن تيمي صديقك انتقل من منزله"، أو "أراهن أنك تتأذي عندما لا تجلس بيلي معك." إذا كان طفلك يواجه شيئًا مثير للقلق، عليك أن تجعله يشعر أن عواطفه مفهومة وهامة. تستطيع أن تبرهن على هذا خلال محادثاتك مع طفلك، ودعمك له بعد أن يخبرك بما يقلقه.  اسمح لطفلك بالحديث عن أي شيء يضايقه. حتى وإن كان أمرًا يصعب التحدث عنه مع طفل، فالاستماع والرد بصدق ومودة ضروري في علاقتك بطفلك.  لا تقل لطفلك ( أو لأي شخص يواجه مشكلة) أمورًا مثل: "تخلى عن حزنك"، أو "ابتهج"، أو "تمالك نفسك". فطفلك قد يترجم هذه الأمور على أنك لا تهتم بما يقوله أو بمشاعره.  وبالمثل، لا تخبر طفلك أن حالته "ليست سيئة للغاية"، قد يكون هذا صحيحًا من منظورك كشخص بالغ، ولكن بالنسبة لطفلك فشعوره أن صديقه تخلي عنه على الغداء هو خسارة ساحقة وأمر خطير. عليك أن تعرف أيضًا أن الكثير من الأطفال الذين يشعرون بالحزن يمرون بمشاعر التعايش، مثل الغضب أو الخوف. تحلى بالصبر وحاول التحدث بهدوء إلى طفلك إذا كان يشعر بالخوف أو الانزعاج من شخص ما. بعض الأطفال يجهلون أن والديهم يشعرون بالحزن أيضًا من وقت لآخر. الكثير من الآباء يحاولون إخفاء مشاعرهم السلبية ليحموا أطفالهم. إخفاء الحزن قد يكون ضروريًا في أحيان كثيرة ولكن ليس لدرجة أن يتصور طفلك أنك لا تشعر بالحزن أبدًأ.  إظهار حزنك والتحدث عنه يمكن أن يساعد طفلك في إدراك أنه ليس وحيدًا، وأن الشعور بالحزن أحيانًا هو أمر طبيعي.  أخبر طفلك أن البكاء أمر طبيعي، ولا تخف من البكاء أمامه أحيانًا. احجبه أو ابعده عن الأطفال الآخرين حتى لا...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Hỏi xem trẻ đang gặp vấn đề gì. Đừng xem nhẹ cảm xúc của trẻ. Nói về điều buồn phiền của riêng bạn.


First, read the Arabic article below.

إذا كان عمرك أقل من 18 عام وتشعر بأنك تعيش في بيئة خطرة تتضمن إساءة الآباء أو تعرض أحد أفراد الأسرة لك بالعنف والإهانة، فلا تتردد للحظة عن إبلاغ النجدة أو التواصل مع خدمات حماية الأطفال التي تقدم المساعدة للأطفال في مثل هذه المواقف الصعبة. الخطوة الأولى الأهم هي أن تضمن سلامتك وتبتعد عن احتمالات الخطر، وهو ما تساعدك خدمة حماية الأطفال على تحقيقه، بعد ذلك تقدر من خلالهم على ما يمكن فعله لضمان عدم تعرض أفراد أسرتك لك بالأذية.   قد تتردد عن الاتصال بالنجدة أو هيئة حماية الأطفال، لذا فكر كذلك في التواصل مع أحد الأفراد البالغين الموثوقين الذين يمكنهم تقديم المساعدة لك، مثل: أستاذك في المدرسة أو الأخصائي الاجتماعي أو والد أحد أصدقائك. افحص معهم خياراتك المختلفة واطلب تدخلهم للمساعدة في الحفاظ على سلامتك. استوعب أنه بمجرد وصولك إلى الثامنة عشر من العمر (وكما هو الأمر في أغلب القوانين المتبعة حول العالم) لن يكون لوالديك الحق القانوني لاتخاذ القرارات نيابة عنك. ربما لا تتمتع بعلاقة مميزة مع والديك، لكن ذلك مختلف كليًا عن تعرضك لخطر حقيقي من الوجود معهم. أعد الحكم على الأمر، وطالما لم تجد سببًا جذريًا يدفعك للابتعاد عن أسرتك لضمان سلامتك الشخصية، فقد يكون الانتظار هو الحل الأمثل. ما أن تبلغ الثامنة عشر، سوف يحق لك الاستقلال بحياتك عنهم، وهو ما قد يتحقق كذلك من انتقالك للعمل أو الدراسة في مدينة بعيدة وغيرها من حلال الانفصال غير المباشر. إذا كنت لا تزال مراهقًا، فالطريقة القانونية للتبرؤ من أسرتك هي أن تقدم طلب رفع وصاية. قد يعني ذلك أنه سيتم معاملتك قانونيًا كشخص بالغ يملك حق اتخاذ القرارات لنفسه، أو على أقل تقدير نقل الوصاية إلى شخص بالغ آخر يضمن حماية حقوقك وحفظ سلامك بدلًا من والديك، وهو ما يعني سحب الوصاية القانونية (ولاية الأمر) من الوالدين نهائيًا. تختلف القواعد القانونية المنظمة لهذا النوع من الطلبات القانونية للمراهقين، وإن كانت تشترط بالطبع أن تكون في سن معين (مثال: أكبر من 16 عام). خذ مشورة شخص بالغ أو خبير قانوني تثق به (تأكد من ثقتك الشديدة به لكيلا يستغل ذلك ضد مصلحتك ومصلحة أسرتك) أو اسعَ لمعرفة القوانين المنظمة لولاية الأمر والوصاية في بلدك. قد يكون هذا هو الحل المثالي بشرط أن تنطبق عليك كل أو بعض الشروط التالية:   يتعرض والداك أو أحدهما لك بالإساءة والعنف النفسي أو الجسدي.   لا يقدر الوالدان على رعايتك...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Cân nhắc việc gọi đến Dịch vụ Bảo vệ Trẻ em . Xác định có nên theo đuổi việc giải thoát bản thân. Trở nên độc lập về tài chính. Được bố mẹ chấp thuận. Nộp đúng giấy tờ. Tham dự cuộc họp sơ bộ và phiên tòa.


First, read the Arabic article below.

إذا كان عندك حب شباب في جبهتك فمن المهم أن تغسل شعرك بشكل متكرر بالذات إذا كان شعرك يتدلى على جبهتك لأنع ينقل الدهون والأوساخ إلى الجلد. على يديك دهون وأوساخ قد تسد مسام جبهتك إذا وضعتها عليها. حاول إبعاد يديك وأصابعك عن جبهتك. اغسل يديك باستمرار إذا كنت تلمس وجهك كثيرًا فهذا يقلل من الدهون والأوساخ في يديك. القبعات التي تمس الجبهة يمكن أن تؤدي إلى حب الشباب فابتعد عنها. إذا تحتم أن ترتدي قبعة فاغسلها حتى لا تتراكم الدهون والأوساخ عليها وتنتقل إلى جبهتك. إذا كنت تنام على مخدات وملاءة متسخة  فذلك أدعى أن يسبب لك حب الشباب لأنك تنام ووجهك عليها فتنتقل القاذورات والدهون والأوساخ إلى جبهتك أثناء نومك. اغسل كيس المخدة مرتين أسبوعيًا لتمنع ذلك.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Gội đầu thường xuyên. Cố gắng không sờ vào trán. Tránh đội mũ. Giữ sạch vỏ gối và ga trải giường.


First, read the Arabic article below.

إذا كان كلبك بقوم بلعقك لجذب انتباهك أو التعبير عن حبه، فتجاهله سوف يقلل هذا السلوك المبالغ فيه.   لا تقم بتوبيخ كلبك. فحتى رد الفعل السلبي يعتبر في ذهن كلبك رد فعل تجاه سلوكه. قم بالتوقف عما تفعل وترجل بالوقوف واترك الغرفة فورًا إذا ازداد لعق الكلب عن اللازم. فهذا سوف يساعده على تثبيت الفكرة في ذهنه بأن اللعق لن يجعله يحصل على ما يريد. فقد تم إثبات أن فرمونات التهدئة(dog-appeasing pheromones) طريقة فعالة لعلاج كلبك من سلوكه المبالغ فيه.  فتلك الكيماويات المصنعة تقوم بإفراز الفرمونات التي تفرزها الكلبة الأم، مما يقلل القلق والخوف لدى الكلب. فمن الممكن أن يكون كلبك يقوم بلعقك لأن رائحتك محببة له. فحاول استخدام صابون وسائل استحمام بدون رائحة وراقب إذا قلَ لعق الكلب لك. فباستثناء جميع الروائح الأخرى، فأغلب الكلاب تنفر من رائحة وطعم حامض الليمون. فاستخدام منتجات للبشرة برائحة الحامض أو تمليس بشرتك بقشرة حامض الليمون، قد تقوم بمنع كلبك من لعقك. فتفريغ طاقته باللعب قد يساعده على التخلص من السلوك السلبي، لذلك فإحاطته بالألعاب يمكن أن تقلل حاجته للعقك. إذا كنت تلاحظ أن لعق كلبك المبالغ فيه متعلقًا بتوتره، فقد يكون عليك التحدث إلى الطبيب البيطري عن علاج لكلبك.   Clomipramine هو دواء يوصف عادةً للكلاب التي تعاني من القلق والتوتر. فهذا الدواء يساعد على مواجهة بعض السلوكيات مثل اللعق.  Fluoxetine هو دواء يوصف للكلاب التي تعاني من القلق. فالدواء يعالج الاضطراب السلوكي للكلب ولكنه له بعض الأعراض الجانبية.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Làm ngơ khi chó liếm bạn. Dùng thuốc. Thay đổi loại xà phòng hoặc kem dưỡng da bạn đang dùng. Sử dụng sản phẩm bôi ngoài da làm từ các loại trái cây có múi (cam, chanh, bưởi). Giữ cho chó thật bận rộn với đồ chơi. Cân nhắc việc dùng thuốc.


First, read the Arabic article below.

إذا كان كلبك صغيرًا جدًا فيمكن أن تُحممه في الحوض أو حوض المطبخ، ويمكن أن تُحمم الكلاب الأكبر حجمًا في حوض الاستحمام أو المغطس. إذا لم يكن الجو باردًا فيمكن أن تُحمم كلبك خارجًا.   إذا قُمت بتحميم كلبك في الحوض أو حوض الاستحمام؛ فستضحي قاعدته زلقة إذا ما ابتُلّت. لمساعدة كلبك على أن يهدأ، وكي توفر له شعور الاحتكاك بدلًا من الانزلاق؛ فضَع منشفة على قاعدة الحوض.  يمكن أن تستخدم بساط مطاطي للاستحمام أو الفَرشات اللاصقة المانعة للانزلاق.   اختر مكانًا مَحصورًا بقدر الإمكان. قد يقلق كلبك أو ينزعج خلال الاستحمام ويحاول الهرب. أغلِق باب الحمام إذا كنت تستخدم حوض الاستحمام. أما لو كنت تُحمم كلبك في الخارج، فتأكد من أنك تفعل ذلك في منطقة مُسيّجة حتى لا يهرب. إذا كانت أظافر كلبك تحتاج إلى تشذيب؛ فقلِّم أظافره قبل أن تُحمِّمه. سوف يساعد هذا على منعه من خدشك عن طريق الخطأ إذا أصبح قلقًا أو مهتاجًا.  لا تُقلِّم أظافر كلبك قصيرًا جدًا! فيمكن أن تقص المخلب الداخلي للكلب بسهولة، وذلك يمكن أن يسبب النزيف والالتهاب. إذا كنت غير واثقًا من كيفية قص أظافر كلبك فهناك العديد من مربيّ الكلاب والأطباء البيطريين يمكنهم فعل ذلك مقابل أجر زهيد. بمجرد أن تبدأ في عملية الغسل، سترغب بأن يبقى كل شيء تحتاجه في متناول يدك. ستحتاج إلى المناشف وكرات القطن وشامبو الكلاب والمكافآت ومنشفة للوجه أو إسفنجة. إذا لم يكن لديك خرطوم مياه أو دُش قابل للفصل فستحتاج إلى دلو أو أي إناء للشطف.   انزع غطاء الشامبو والزجاجات الأخرى حتى لا تضطر إلى القيام بذلك بينما تُبقي كلبك مُبتلًّا. إذا كان كلبك يميل إلى أن يكون متوترًا أثناء الاستحمام، فربما ترغب في وجود مساعد. المساعد يمكن أن يحافظ على كلبك ثابتًا بينما تغسله أنت.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Chọn địa điểm tắm rửa. Cắt móng cho chó. Chuẩn bị vật dụng cần thiết.


First, read the Arabic article below.

إذا كان كلبك يتصرف بطريقة غير معتادة، يجب أن تصطحبه ليفحصه الطبيب البيطري. عادًة ما تتداخل أعراض الاكتئاب والمرض، ويصعب التعرّف على الفرق بين الكلاب المصابة باكتئاب أو مريضة نظرًا لميل الاثنين إلى الامتناع عن الطعام والخمول. نادرًا ما تصاب الكلاب الصحيّة بالاكتئاب بدون سبب، لذا من المفيد أن تعرف ما إذا كان هناك أمر ما حدث مؤخرًا أثر على صحة كلبك النفسية. تحب الكلاب النظام الثابت لحياتهم، لذا حدوث تغييرات في الروتين هو أحد أكثر مسببات الاكتئاب شيوعًا لديهم.تتضمن تغيرات الروتين التي يمكن أن تحفّز الاكتئاب لدى الكلاب:  التوتر: يتضمن التوتر في لغة الكلاب أي شيء يعيقه عن الحصول على الاهتمام المعتاد. مالك الكلب كان يعمل من المنزل، لكنه بدأ في قضاء أوقات كثيرة بعيدًا عن المنزل مؤخرًا. طفل جديد أو جرو جديد في الأسرة. الفقدان المفاجئ لشريكه (إنسان أو كلب). الانتقال إلى منزل آخر. تبنيه من قبل شخص آخر. إجراء تغيرات معمارية أو تجديدات كبرى في المنزل. اذهب معه إلى نزهات أو العب معه ألعابًا يحبها (كرمي العصا أو شد الحبل). جرّب رياضات الكلاب ودرّب كلبك على الخدع أو اصطحبه إلى الحديقة. عندما تجلس لمشاهدة التلفاز، اجلس على الأرض في نفس مستوى كلبك بدلًا من الجلوس على كرسي. مهما كان النشاط الذي قررت أن تفعله، تأكد أنه ممتع بالنسبة لك ولكلبك. قضاء الوقت الممتع معك هو أفضل ما يمكنك أن تفعله لمساعدة كلبك في التغلب على الاكتئاب. إذا فقد كلبك شريكه مؤخرًا، فكّر في الحصول على رفيق آخر. إذا كان كلبك يقضي ساعات طويلة في المنزل بمفرده، حاول أن تضعه في رعاية نهارية عدة أيام في الأسبوع أو تعيين ممشي كلاب ليأخذه في نزهة. خطط للذهاب إلى المتنزّه حتى يحظى كلبك بقدر من الاجتماعية. الخطأ الذي يقع فيه العديد من مالكي الكلاب عند التعامل مع الكلب المكتئب هو الانفعال عندما يتصرف الكلب بشكل غير معتاد.  مثلًا: إذا انفعلت عند امتناع الكلب عن الطعام،  فقد تبين له بذلك أنه يقوم بتصرّف ذكي بعدم تناول الطعام. الطريقة الأفضل في التعامل مع هذا الموقف هي وضع وعاء الطعام في الأرض وتجاهل الكلب حتى يقرر أن يأكل. ثم عندما يأخذ قضمة من الطعام قم بمدحه والثناء على تصرفه. يعزّز ذلك السلوك الإيجابي بدلًا من السلوك السلبي وسيساعد على تخفيف اكتئاب الكلب. حاول أن تحافظ على الروتين المنتظم للكلب المكتئب، حيث أن ذلك يساعده على الشعور بمزيد من الأمان، وأكد له أن العالم...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Đảm bảo chó không bị bệnh. Hiểu nguyên nhân gây trầm cảm. Dành nhiều thời gian hơn cho chó. Giúp chó hòa nhập. Khen thưởng nếu chó cư xử đúng mực. Mang lại cảm giác an toàn cho chó bằng cách duy trì thói quen bình thường. Bạn nên đưa chó đi khám chuyên gia hành vi động vật nếu chó bị trầm cảm không dứt.


First, read the Arabic article below.

إذا كان كلبك يتمايل، أو يترنح، أو تحت تأثير الدوار، قد يكون مصابًا بمشاكل عصبية أو قلبية، فضلًا عن انخفاض نسبة السكر في الدم الناجم عن التسمم. مجدّدًا، اطلب العناية الطبية البيطرية فورًا. كلاهما غير طبيعي بشكل كبير في الكلاب. فهذه العلامات تشير أن جسم كلبك يحاول التخلص من المواد السامة الدخيلة. افحص محتوى ولون، وقوام قيء / براز كلبك. ينبغي أن يكون براز كلبك ثابتًا وبني اللون. إذا أصبح براز كلبك مائيًا، أو مفككًا، أو لونه أصفر، أو أخضر، أو أسود قاتم، اتصل بطبيبك البيطري. اللهاث أمر طبيعي عند الكلاب في معظم الوقت فهو طريقتهم في طرد الحرارة. لكن اللهاث الكثيف الذي يستمر لفترة أطول من 30 دقيقة قد يكون علامة على مشاكل التنفس أو القلب. إذا كنت تستطيع أن تسمع صفير أو خشخشة كلما تنفس كلبك، اطلب العناية الطبية البيطرية فورًا. إذا ابتلع كلبك شيئًا، يمكن أن يؤثر على رئتيه.   يمكنك تحديد معدّل تنفس كلبك من خلال مراقبة صدر الكلب وحساب عدد مرات التنفس الذي يتنفسها في 15 ثانية، واضرب العدد في 4 للحصول على عدد مرات التنفس في الدقيقة الواحدة. معدل التنفس المناسب للكلب هو 10-30 مرة في الدقيقة. إذا توقف كلبك عن تناول الطعام فجأة، يمكن أن يشير ذلك على تناول مادة سامة. اتصل بطبيبك البيطري إذا أصيب كلبك بفقدان الشهية لأكثر من 24 ساعة.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Kiểm tra khả năng thăng bằng của chó. Quan sát dấu hiệu nôn mửa và tiêu chảy. Chú ý hơi thở của chó. Theo dõi dấu hiệu chán ăn.


First, read the Arabic article below.

إذا كان كلبك يقوم بالنباح المتواصل بدون سبب، أو في كل مرة يُترك فيها وحيدًا (في الحديقة على سبيل المثال)، فقد يكون نباحه ناتجًا عن الملل. فالكلاب التي تنبح كلما تُركت وحيدةً قد تعاني من قلق الانفصال، وعادًة ما تكون هنالك أعراض لهذه المشكلة، مثل: التصرفات العدوانية ومشاكل الحمام والمشي المستمر وراءك في أي مكان تذهب إليه. فيما يلي علامات على النّباح القهري أو المرتبط بالملل:  النباح المفرط بشكل متكرر.  التحرك أو الجري ذهابًا وإيابًا، وعادًة وهو ينبح أو قبل أو بعد وقت قصير من النباح.  النباح كلما تُرك وحيدًا (بدون وجود أي أعراض لقلق الانفصال).  النباح كلما لم تعد توليه الاهتمام. فالتمارين واللعب هي أفضل علاج للنباح القهري والممل. يعتبر المشي جزء مهم من التمارين (إنْ كان في حديقة المنزل أو في الفناء)، ولكنه قد لا يكون كافيًا. ولكن يمكنك تمشية الكلب بين شخصين لمدة تتراوح من 10 إلى 20 دقيقة أو لعبة مطاردة الكرة أو أخذ الكلب للركض معك قبل الذهاب للعمل.  قيام كلبك بالتمرّن لمدة 20 دقيقة يوميًا أمرٌ مهم لصحته البدنية والعقلية، وربما يساعده في كثير من المشاكل مثل النباح القهري.  عليك أيضًا أن تمضي وقتًا من اللعب مع كلبك كل يوم. يمكنك لعب لعبة الاختباء والبحث، أو فقط ارمي له الكرة ودعه يمسك بها. حيث يعتبر تعلم وممارسة الحيل بالنسبة للكلب طريقة لمنع الملل لديه، والحول دون النباح القهري. تحتاج تلك الحيل للتركيز والاهتمام وتكرار الدروس، وهو ما يشغل كلبك جسديًا وعقليًا. بمجرد أنْ يتعلم كلبك بعض الحيل، دعه يمارسها يوميًا. يساعده ذلك على تذكرها وبالتالي إبقائه مشغولًا. إلى جانب التمارين الرياضية، يُعد ترك ألعابًا ومسليات في البيت حول كلبك طريقة جيدة لحل المشاكل السلوكية لديه، ومن بينها النباح إثر الملل. تستطيع استخدام دمية محشوة بزبدة الفول السوداني أو إلقاء حفنة من اللعب والهدايا بعدة أماكن بالغرفة. تستطيع أن تترك الراديو أو التلفاز يعملان كي يشتت الصوت الكلب.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Nhận biết tiếng sủa bộc phát hoặc sủa vì buồn chán. Cho chó vận động nhiều hơn. Dạy chó làm trò. Tìm trò tiêu khiển cho chó.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك أطفال صغار، فإنه من الأفضل أن تحتفظ ببعض الأدوات المنزلية بعيدًا عن متناول الأطفال، هذا لا يعنى أن تستبعدها من مُحيط المنزل، بدلاً من ذلك، ضعهم في الخزانات المرتفعة وفكّر في اقتناء اقفال آمنة للأطفال، يمكنك أن تضع بعض أغطية الحماية الخاصة بمقابض الأبواب لتمنع الوصول لبعض الغرف والخزانات. الأغراض التي يجب أن يتم استبعادها من متناول الأطفال تتضمن:   البالونات المطاطية. القطع المغناطيسية .  الزينة والديكور مثل الأشرطة المُلونة وحليات شجر عيد الميلاد. الخواتم. الأقراط. الأزرار البطاريات الألعاب ذات القطع الصغيرة (مثل أحذية الدمى، قطع المكعبات). الكُرات الصغيرة. كرات الرخام	. المسامير. دبابيس الأمان .  قطع الطباشير المكسورة.  المشابك. الممحاة. الصخور الصغيرة. الألعاب ذات القطع الصغيرة ليست مُخصصة للأطفال الصغار ويجب أن يُدرج بها بطاقة تحذير. اتبع إرشادات العُمر على أغلفة الألعاب ولا تُعط الأطفال ألعاب من الآت البيع حيث أن هذه الآلات لا تتبع إرشادات السلامة العامة. عند حصولك على لعبة مع أحد وجبات الأطفال في المطاعم، اطلب اللعبة المُناسبة لعُمر الطفل. على سبيل المثال، إذا انسكب منك كيس من المعكرونة، قُم بجمعها على الفور، وتحقق تحت الطاولات والكراسى من أي قطع أخري منسيّة، أي شيء على الأرض هو لعبة بالنسبة للطفل قد يضعه في فمه. عندما يلعب أطفالك الأكبر سنًا بأشياء مثل المكعبات أو أحذية الدمى، اطلب منهم أن ينظفوا ما سببوه من فوضى، واشرح لهم أنه يجب الحرص بشأن الأغراض الصغيرة حاول أن تجعلها لعبة للأطفال في سن الدراسة أن يتسابقوا أي من الأطفال سيجد العدد الأكبر من القطع الصغيرة. على الرغم من أنك لن تستطيع مراقبة الأطفال على مدار الساعة، حاول أن تبق يقظًا قدر الإمكان. إذا لاحظت أنهم يخوضون في شيء من الممنوعات، تدّخل فورًا، وضع قواعدًا أساسية للأغراض التي يمكنهم والتي لا يمكنهم المساس بها

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Lắp thiết bị an toàn cho trẻ ở trong nhà. Xem thông tin về độ tuổi trên đồ chơi. Quét dọn các mảnh mụn hay vật thể nhỏ. Hướng dẫn trẻ biết tự dọn dẹp. Quan sát khi trẻ chơi.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك الكثير من الأرانب الشباب، فمن المهم أن تدرك إنها يمكن أن تبدأ التناسل من عمر 12 شهرًا. يعني ذلك إنه من الضروري فصل الأرانب إلي مجموعات من نفس الجنس قبل مرور حوالي 3 أشهر من عمرها. يمكن أن يكون من الصعب تحديد جنس الأرنب الذي يبلغ بضعة أيام من العمر، لكن يمكنك أن تحاول تجربة ذلك في سن مبكر، ولكي تتمكن من معرفة جنس الأرنب تمامًا، قم بالانتظار حتى يبلغ على الأقل 4 أسابيع من العمر. إذا كنت غير معتادًا على تحديد جنس الأرانب، فمن الأفضل البدء بالكبار. إذا كان لديك الكثير من والدي الأرانب، يمكنك إلقاء نظرة على التركيب التشريحي للأم والأب. سوف يساعدك ذلك على معرفة من يشبه الأرنب. إذا مازلت غير متأكدًا، يمكنك طلب العيادة البيطرية للحصول على المساعدة. اصطحب الأرانب الخاصة بك إلى طبيبك البيطري للحصول على المساعدة عند الضرورة. قم باختيار أرنب للبدأ به. مثل باقي الثدييات، تقع الأعضاء التناسلية للأرنب بين رجليه الخلفيتين. لرؤية تلك المنطقة، يحتاج الأرنب إلى أن يستلقى على ظهره. من الأفضل أن يكون هناك شخص آخر للإمساك بالأرنب بحيث تكون يديك خالية. اجعل مساعدك يجلس على كرسي وقم بتغطية حجره بمنشفة، حتى يتجنب الاتساخ في حالة قيام الأرنب بالتبول.  قم بإخباره أن يستخدم يد واحدة لمسك عنق الأرنب ووضع اليد الأخرى أسفل فخذ الأرنب. ثم يجب أن يرفع الأرنب ويقلبه على ظهره بحيث تكون رأس الأرنب ناحية بطنه وذيله عند حافة ركبته. سوف يسهل ذلك الوضع وصولك لمنطقة الأعضاء التناسلية.  يمكن أن تحتاج إلى ارتداء قفازات عند قيامك بلمس الأعضاء التناسلية للأرنب، فذلك من أجل الحفاظ على نظافتك، كما أنه أكثر أمانًا، إذ يمكنك بدون قصد نقل مرض من أرنب لآخر بسبب عدم ارتدائك قفازات. إذا كنت تفحص الأرنب بنفسك، قم بوضع الأرنب على ظهره. لفعل ذلك قم بوضع إصبع السبابة بين أذني الأرنب وأمسِك قاعدة الرأس بإصبع الإبهام من جهة والثلاثة أصابع الأخرى من الجهة الخلفية. أمسِك بفخذ الأرنب باليد الأخرى وارفعه لأعلى.  بمجرد قيامك بقلب الأرنب على ظهره الخاص بك. قم بوضعه بين الذراع الذي يحمل الرأس وبين جسمك واترك فخذه. يجب أن يكون الأرنب آمنًا في ذراع واحد. يمكنك أيضًا وضع الأرنب على طاولة منخفضة. قم بحمله بلطف ولكن بحزم. تأكد من أن الطاولة منخفضة بما يكفي، حتى لا يصاب الأرنب بضرر إذا قام بالالتواء وقفز ليهرب من على الطاولة.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Xác định tuổi của thỏ. Bắt đầu với những con thỏ lớn hơn. Đặt thỏ vào đúng tư thế với sự trợ giúp. Đưa thỏ vào vị trí khi không có người giúp.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك الوقت لمراقبة حركات القطط، فيمكنك ببساطة أن ترشهم بخرطوم المياه كلما حاولوا دخول حديقتك. فالقطط يمكن لها أن تُدرّب من خلال إصرارك على طردها بهذه الطريقة. كن لطيفاً حين ترش القطط بخرطوم المياه، فمعظم القطط تكره المياه ولذلك فإن نفحة خفيفة من المياه عادة ما تكون كافية، ولا حاجة لرش المياه بقوة أو أن تغمر القطط بالمياه. يمكنك إيجاد هذا النوع من الرشاشات في متاجر المستلزمات المنزلية، فحين تمر قطة فإن حركتها تنبه الرشاش إلى إطلاق دفعة من الماء. معظم القطط تكره البلل ولذلك فإن هذه الطريقة يمكن لها أن تبعدهم. قم بوضع الرشاشات لتشكل حاجز حول حديقتك. يمكن لهذه الرشاشات أن تعمل دائماً أو في أوقات معينة، وذلك وفقاً لاحتياجك وتفضيلاتك. هذه الموجات ذات تردد عالي تسمعها القطط وتبغضها ولكن لا يسمعها البشر. . هذه الأجهزة تنشط عند شعورها بالحركة، مما يزعج القطط عند محاولتها دخول حديقتك، ويمكنك إيجاد هذه الأجهزة في متاجر مستلزمات الحيوانات الأليفة، وستكون هذه الأجهزة بمثابة سور حول حديقتك. تبتعد القط عن المناطق التى تكون مصدراً للخطر، ولهذا يُعد وجود كلب يطارد القطط طريقة فعالة لإبعادهم عن حديقتك.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Dùng vòi nước xịt vào lũ mèo. Dùng vòi xịt kích hoạt bằng cử động. Dùng thiết bị siêu âm để đuổi mèo. Nuôi chó.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك جهاز بث روكو متصلًا بالتلفاز، فيمكنك استخدامه لبث الأفلام والمحتويات الأخرى من نتفليكس. عند بدء تشغيل روكو، سيتم نقلك مباشرة إلى الشاشة الرئيسية. إذا لم يفتح نتفليكس، فإليك كيفية تمكينه:  حدد قنوات البث (أو "متجر القنوات" إذا كان لديك جهاز روكو1) من القائمة اليمنى. حدد "أفلام وعروض تلفزيونية". اختر نتفليكس ثم حدد "إضافة قناة". يتطلب جهاز روكو منك تسجيل حساب نتفليكس عن طريق زيارة www.netflix.com في متصفح الويب. اتبع خطوات التسجيل على الويب المذكورة بالأعلى قبل متابعة استخدام هذه الطريقة. الآن بعد أن أنشأت حسابًا، حدد "تسجيل الدخول" وأدخل اسم المستخدم وكلمة المرور الجديدين. بمجرد تسجيل الدخول، ستتمكن من الوصول إلى عدد غير محدود من الأفلام والمسلسلات والبرامج. إذا كنت تستخدم جهاز روكو 1، فاتبع الخطوات التالية:  عند فتح نتفليكس تظهر نافذة تقول "هل أنت عضو في نتفليكس" حدد "نعم" للكشف عن رمز الوصول. انتقل إلى جهاز الكمبيوتر الخاص بك وزر موقع www.netflix.com/activate في مستعرض الويب. أدخل رمز التفعيل على هذه الشاشة. عند العودة إلى روكو، ستتمكن من الاستمتاع بخدمة نتفليكس غير المحدودة.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Đi đến màn hình home của Roku. Chọn “Netflix” trên màn hình home. Đăng ký tài khoản Netflix. Đăng nhập Netflix trên Roku.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك حدث مهم ستأخذ فيه صور مع الأصدقاء وكنت متوترًا من الابتسامة السيئة فيمكنك أخذ بعض الوقت للتدرب لذلك مسبقًا، لذا انظر في المرآة واكتشف أفضل زاوية لك والكمية المناسبة من الأسنان لإظهارها بالإضافة لتفاعل عينيك مع الابتسامة أيضًا، وعند حصولك على الابتسامة الجميلة حاول الإحساس بها على وجهك ثم تقليدها عند الحاجة. إذا كنت قلقًا من أن ابتسامتك قد تبدو مزيفة فيمكنك محاولة الإحساس بابتسامتك الصادقة عند الشعور بالفرح عندما يضحكك أحدهم أو تشاهد المسلسل الكوميدي المفضل مثلًا، واسأل نفسك الأسئلة التالية لمساعدتك على تذكر إحساس الابتسامة الصادقة:   ما هي الأحاسيس التي تأتيك عند التبسم بصدق؟ وحاول خلق تلك الأحاسيس من جديد أمام الكاميرا. ما هو الوضع الطبيعي لوجهك؟ يمكنك أن تلمح ابتسامتك في المرآة بسرعة قبل أن تتلاشى ثم تسجل في ذهنك كيف تبدو ابتسامتك الحقيقية، وعند التقاط الصور حاول خلق نفس التعبير على وجهك من جديد للحصول على أفضل ابتسامة ممكنة. إذا كانت عيناك مغلقة قليلًا في الصور فيمكنك أن تجرب خدعة بسيطة لجعل عيناك واسعة ويقظة، وذلك بغمز بعينيك قبل التقاط المصور للصورة لثانية كاملة أو اثنتين ثم فتح عينيك والتبسم، فهذا يجعلك تقاوم الرغبة في الغمز عندما يضيء نور الفلاش. إذا كانت أسنانك باهتة قليلًا فتوجد طريقة سريعة لعلاج ذلك والتي لا تتطلب أي إعداد، وذلك بإمرار لسانك على أسنانك لتبليلها قبل الابتسام مباشرةً، فالأسنان اللامعة قليلًا تبدو أبيض من الأسنان الجافة، فاللمعان يمنع الابتسامة الباهتة، كما ينصح متخصصو المكياج بفرك بعض الفازلين على الجزء الأمامي للأسنان للمحافظة على نعومتها وسطوعها خلال جلسة التصوير. إذا كنت قلقًا من شكلك أمام الكاميرا فالأرجح أن هذا الشعور السلبي سيظهر على ابتسامتك ويؤول بك الأمر إلى التوتر والإجهاد بدلًا من السعادة والابتسامة الصادقة، لذا يجب أن تتجاهل المصور في المرة القادمة ولا تقل تشيز وأن تذهب بتفكيرك للأشياء المحببة لديك بدلًا من التفكير في كيف أن وجهك يبدو خجولًا، كما يمكنك التفكير في شيء لا تقدر على مقاومة التبسم عند تذكره، فعندها تظهر الأحاسيس الإيجابية وتسطع ابتسامتك.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Tập trước gương. Cảm nhận cảm giác khi cười thật sự. Nháy mắt trước khi cười. Làm ướt răng trước khi cười. Đừng nghĩ quá nhiều về vẻ ngoài của bạn.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك حساب مصرفي أمريكي، فيمكنك ربطه بأمازون وخصم المشتريات مباشرة من رصيد حسابك المصرفي. ستحتاج إلى إنشاء حساب في أمازون إذا لم يكن لديك حساب بالفعل.  لا يمكنك استخدام حسابات التوفير أو الحسابات المصرفية التجارية أو للشركات. يمكنك العثور على هذا من خلال التمرير فوق اسمك في أعلى الزاوية اليمنى من الصفحة الرئيسية في أمازون وتحديد "حسابك". ستجد هذا في قسم "حافظة أمازون" في صفحة الحساب. ستظهر إستمارة. ارجع إلى أحد شيكاتك للعثور على رقم التوجيه ورقم الحساب، حيث يحدد رقم التوجيه البنك.   يقع رقم التوجيه في أقصى اليسار في أسفل الشيك ويتكون من تسعة أرقام. يقع رقم الحساب على يمين رقم التوجيه. تأكد من عدم إدراج رقم الشيك من جهة اليمين. يطلب هذا للمشتريات التي تتم باستخدام حساب مصرفي كطريقة للتعرّف عليك. ستتحقق أمازون من إدخالك رقم التوجيه الصحيح وستتم إضافة طريقة الدفع إلى حسابك. ستتمكن الآن وبعد أن أصبح حسابك المصرفي مرتبطًا بحسابك في أمازون من تحديده كطريقة دفع عند إجراء عملية شراء.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Đăng nhập website Amazon. Mở trang "Your Account". Nhấp vào liên kết "Manage Payment Options" (Quản lý tùy chọn thanh toán). Nhấp vào "Add checking account" (Thêm tài khoản thanh toán). Nhập thông tin tài khoản thanh toán. Nhập số ID hoặc giấy phép lái xe của bạn. Nhấp vào "Continue" để gửi biểu mẫu. Mua hàng trên Amazon bằng tài khoản ngân hàng.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك ضعف واضح في مهارة الاستماع، فلا تعذب نفسك كثيرًا من أجل ذلك. ففي حين قد تبدو أنها المهارة الأسهل، إلا أنها يمكن أن تكون مُرهِقة للغاية؛ فالطريقة التي تعلَّمت بها الإنجليزية في المدرسة تختلف كليًا عن الطريقة التي يتحدَّث بها الناطقون الأصليون للغة في الواقع، فلا عجب أن يُشكِّل الأمر صعوبة بالنسبة  لك. في المرة القادمة عندما يقول لك شخص: "Do you want to pass me that bag?"  ثم تسمعها أنت: "Djuwanapassmethabag?"، لا تجعل الأمر يثير جنونك؛ على الرغم من أن بين هذا وبين الـ "آه" والـ "ماذا" التي ستدور في عقلك قد يكون الطبيعي أن يفقد الشخص صوابه. عندما تأتي مرحلة الاستماع، اخبر نفسك أنه حان الوقت لتعلُّم العامية. نعم، إن السمع فقط أمرًا جيدًا، لكن التفاعل يعد أفضل كثيرًا. إذا أردت تحسين قدرتك على سماع لغة أخرى فعليك بطرح الأسئلة، بهذه الطريقة سوف تتحكَّم في سير الحديث! لأنك إذا سألت شخص مثلًا عما يفضل فعله خلال الصيف، ستضمن بذلك أنه على الأقل لن يتطرق في حديثه إلى موضوع لا تفهمه؛ كأن يثير هو إحدى القضايا السياسية الجدلية مثلًا. كلما زاد سماعك لحديث شخص بعينه، كلما أصبح من السهل عليك فهمه. هناك العديد من اللكنات داخل اللغة الإنجليزية، لذا من الوارد أن تجد نفسك لا تستطيع فهم أحد الأشخاص وتتساءل لماذا! لكن كُن صبورًا، لأن عقلك سيعتاد على لكنة الشخص بعد وقت، فعلى متحدِّثي اللغة الإنجليزية أن يئتلفوا سويًا ويصبروا تجاه بعضهم البعض في كل الأحوال. بينما يعد التحدُّث والاستماع التفاعلي هما أفضل طرق التعلم؛ فكذلك التعلم عن طريق التلقي فقط، أو ما يعرف بالتعليم السلبي، يعد جيدًا أيضًا. قُم بتشغيل التلفاز واجلس من أجل التعلُّم. حاوِل أن تتجنَّب التعليق! سيكون أفضل كثيرًا إن أمكن لك التسجيل وإعادة المشاهدة مرات أخرى،حيث تستطيع فبهذه الطريقة أن ترى تقدمك باستمرار. ربما يساهم وجود صوت الراديو أيضًا بجانبك في إبقاء عقلك داخل دائرة اللغة الإنجليزية. لكن تظل أفضل طريقة على الإطلاق هي تشغيل أحد الأفلام وإعادة مشاهدته مرات ومرات حتى يتوقَّف عقلك عن القلق حيال عدم فهم شيء ليبدأ في مرحلة التركيز على التفاصيل الأدق من ذلك؛ كالتركيز على نبرات الصوت ونطق اللهجة العامية. كذلك يمكنك متابعة المسلسلات والتي تجد فيها نفس الشخصيات أمامك في كل مرة، مما يساعدك على اعتياد طريقة كلامهم. بمعنى أصح: التكرار كوسيلة للتعلم. إذا كان لديك...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Hiểu tại sao kỹ năng nghe tương đối khó. Nói. Xem tivi, phim ảnh, podcast và mọi thứ bằng tiếng Anh. Trao đổi ngôn ngữ. Nghe nhạc tiếng Anh.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك عرضين أو أكثر من القائمة التالية، فسيكون من الأفضل لك استشارة الطبيب لتقييم حالتك بشكل أفضل. تضم الأعراض الشائعة (للنوع الأول والثاني من مرض السكري) التالي:  الشعور المفرط بالعطش الشعور المفرط بالجوع ضعف النظر (ضبابية الرؤية) تبول متكرر (كأن تستيقظ 3 مرات ليلًا لتتبول) إرهاق (خاصةً بعد الأكل) الشعور بالانفعال عدم التئام الجروح أو التئامها ببطء الأشخاص الذين يعيشون حياة خاملة (بمجهود قليل أو لا مجهود على الاطلاق) يكونون أكثر عرضة للنوع الثاني من مرض السكري. الأشخاص أصحاب الوزن الزائد أو الذين يعانون من السمنة أو هؤلاء ممن يأكلون الحلوى والكاربوهيدرات المشبعة بكثرة عن المعتاد يكونون أيضًا عرضة بشكل أكبر للإصابة بالنوع الثاني من السكري.  لاحظ أن النوع الثاني من مرض السكري يتم اكتسابه في حياة المرء، غالبًا كنتيجة لسوء اختيارات الشخص الحياتية، على عكس النوع الأول من المرض الذي يولد به المرء ويظهر أثناء الطفولة. الطريقة الوحيدة المضمونة لمعرفة ما إذا كنت مصابًا بالسكري أم لأ هي باستشارة الطبيب من أجل عمل بعض الفحوصات الطبية (في هيئة تحاليل للدم). ستساعد نتيجة تحاليلك على تشخيصك كشخص "لا يعاني من مرض السكري"، أو "في مرحلة ما قبل السكري" (ما يعني أنك عرضة بشكل كبير للإصابة بالمرض ما لم تقم بعمل تغيُّرات ملحوظة في عادات حياتك)، أو "مصاب بالسكري".  إذا كنت مصابًا بالسكري، فسيكون من الأفضل لك معرفة ذلك في أقرب وقت، ما سيسهل عملية علاجك فورًا. سيكون الضرر الذي يحدثه المرض لجسمك ضررًا على المدار الطويل على الأغلب، وناتجًا عن "السكر الغير المنضبط" أو "الزيادة غير المحكومة للسكر في دمك". ما يعنيه ذلك أنك إذا داومت على أخذ العلاج الذي يتحكم في معدل السكر في دمك، فسيكون بإمكانك تجنب الكثير من العواقب الصحية طويلة الأمد للمرض، أو على الأقل تأخير حدوثها. ولهذا السبب يكون من الضروري تشخيص المرض وعلاجه في أسرع وقت.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Cảnh giác với những dấu hiệu và triệu chứng sau. Lưu ý những lựa chọn trong lối sống. Đi khám bệnh.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك غزو من العناكب في منزلك، يمكنك شراء بخاخ قتل العناكب الأساسي لمعالجة الغزو. يُستخدم ذلك عادةً خارج المنزل، لكن يمكنك رش محيط المنزل بالإضافة إلى الزوايا والشقوق التي تستخدمها العناكب للدخول إلى منزلك.  اختر بخاخًا من متجر متعدد الأقسام. ينبغي معرفة البنية الأساسية للمنزل قبل الاستخدام كي تتمكن من معرفة نوع البخاخات الآمنة لمنزلك. اذهب حول محيط منزلك ورش حول أساس المنزل. ابحث كذلك عن ممرات الدخول المحتملة للعناكب وانتبه للشقوق الموجودة في أسلاك النوافذ وممرات دخول الجراج.  تتوقف التعليمات الخاصة بالاستخدام الآمن على نوع البخاخ الذي تستخدمه. ينبغي أن تتوفر تعليمات الأمان على الزجاجة أو الغلاف. احرص دائمًا على الاطلاع عليها قبل استخدام بخاخات إبادة العناكب. إذا كنت قلقًا بشأن استخدام المواد الكيميائية حول منزلك، يمكنك استخدام الزيوت الأساسية. جرب عمل خليط باستخدام الزيوت الأساسية ولاحظ إذا وجدت اختلاف.  تميل العناكب إلى النفور من رائحة الزيوت الأساسية. يمكنك شراء الزيوت الأساسية عن طريق الإنترنت أو متجر الصحة المحلي. للحصول على أفضل تأثير، استخدم زيت النيم وزيت شجرة الشاي.  اخلط حوالي ملعقتين كبيرتين من صابون تنظيف الأطباق مع الماء الدافئ ثم أضف خمس قطرات من زيت شجرة الشاي و25 جرام من زيت النيم.  انثر ذلك الخليط حول منزلك في المناطق التي لاحظت وجود العناكب بها. كن حذرً وتأكد من عدم ترك البخاخ بالقرب من الأطفال والحيوانات الأليفة. هناك مجموعة متنوعة من المبيدات الحشرية التي يمكنك استخدامها لطرد العناكب. توقف عند متجر الأدوات المنزلية واستعرض خياراتك.  من الأفضل استخدام المبيدات الحشرية التي تأتي في شكل تراب إذا كنت تعالج الشقوق والحفر. يمكن نثرهم بسهولة في المناطق صعبة الوصول إليها في المنزل.  تعمل المساحيق المبيدة للحشرات بشكل جيد للعلاج الفوري. إذا كنت قد لاحظت وجود عناكب في مناطق قليلة من المنزل، ضع في اعتبارك استخدام مسحوق مبيد الحشرات.  إذا كنت تحاول خلق عازل حول المنزل، ضع في اعتبارك استخدام المبيد الحشري السائل. عادةً يكون مخلوطًا بالمياه ويستخدم لتغطية مناطق كبيرة حول المنزل.  تأكد من الاطلاع على تعليمات الأمان المدونة على أي منتج تشتريه قبل الاستخدام. يشعر الكثير من الأشخاص بالراحة مع استخدام الطارد الإلكتروني حيث لا يشارك في رش المنزل. تبعث أجهزة الطرد الإلكترونية موجات تعمل على طرد العناكب...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Dùng thuốc xịt. Dùng tinh dầu. Tìm các loại thuốc diệt côn trùng. Thử dùng thiết bị xua đuổi côn trùng điện tử. Nhờ dịch vụ chuyên nghiệp trợ giúp.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك فكرة مسبقة عن الشيء الذي ستصنع الشكل المخروط من أجله، سوف يساعد ذلك على تحديد الخامة التي ستستخدمها. تناسب أنواع محددة من الورق تصاميم معينة أفضل من الأنواع الأخرى.  يعمل الورق المطبوع بشكل جيد لعمل الأشكال المخروطة المزينة حيث تتوفر العديد من الأشكال التي يمكن تلوينها أو الرسم عليها. من الأفضل استخدام خامة ورقية سميكة إذا كنت تنوي عمل قبعات لحفلة.  يكون ورق المخطوطات خيارًا جيدًا إذا كنت ستستخدم الشكل المخروط لعمل قمع المخبوزات.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك ما يجب انجازه في الأسبوع المقبل، لا تأجله، بل ابدأ في تنفيذه خلال أيام من استلامه. فكلما كان لديك المزيد من الوقت، كلما قلَّ الضغط عليك.  إذا ما كان ممكناً، قم بتسليم مهامك قبل موعدها بيومين أو ثلاثة على الأقل. هذا من أجل اجتناب طوارئ الدقائق الأخيرة، مثل " أن يأكل الكلب أوراقك "، حفلة، دعوة، نفاذ حبر الطابعة، المرض، طوارئ العائلة، إلخ.... معظم المعلمين يخصمون الدرجات على كل يوم تتأخر فيه. والبعض لا يقبل المهام المتأخرة على الاطلاق. الواجب المدرسي يساهم بشكل كبير في درجاتك. إذا أعطاك معلمك مهاماً إضافية، قم بعملهم! لن يضرك هذا في شيء إذا حاولت أن تقوم بعملهم. حتى لو أخطأت، سيظل معلمك يقدر مجهودك لتعلم المزيد. تأكد من أنك إذا قمت بواجباتك عندما يتابعك معلمك أو صديقك بعد المرسة أنك ستقوم بإنجازه. إن لم تفهمه سيكون من الجيد أن تُدوِّن أي أسئلة تحتاج إلى معرفتها وتسأل معلمك عنها بأدب فيما بعد. انضم للمجموعات الإضافية أيضاً، فستساعدك للحصول على الدرجات العليا بسرعة. احصل على دروس خصوصية إن لم تقبل أن يساعدك مدرسك مجاناً أو إذا رغب أو رغبت في ذلك. . حدد أهدافك وتأكد من إتمامهم قبل أن تخرج للاحتفال. الحصول على حياة اجتماعية شيء مهم، لكن تقديراتك ستؤثر بشكل كبير على اختياراتك في المستقبل. خصِّص وقتاً كل يوم للمذاكرة، كما تخصص وقتاً للمواعدات والحفلات.  تستطيع أن تكافئ نفسك على انجازك لواجباتك! فبمجرد أن تنجزه، فقد حان وقت التلفاز، الطعام، أو الاحتفال. إن لم يكن هذا كافياً. اطلب من أبيك أوأمك الحصول على المزيد من التحفيز. فهم أيضا يريدونك أن تحصل على درجات جيدة! المذاكرة للامتحانات مع الأصدقاء مفيدة بشكل جيد، لذا لماذا لا تقوم بأداء الواجبات مع أصدقائك، أيضاً! لن يُبقيك هذا متحفزاً فقط (وربما مهتماً في الصف)، لكن أيضاً سوف تقدر على دمج مستوياتكم من الإبداع وستنجزون الأشياء بشكل أسرع، وبفاعلية، وربما بطريقة خلاقة.  السر يكمن في اختيار صديق يستطيع الاعتماد على نفسه. فلن ترغب في صديق يتوقع منك القيام بكل العمل. أو صديق لا يريد من كليكما أن تعملا! اختر صديقاً محدداً أهدافاً مثل أهدافك. فأسرع طريقة للحصول على صفر في مهامك هو سرقتها. التكنولوجيا مذهلة هذه الأيام ومعلمك " سوف " يعلم إذا ما كنت تسرق الأعمال. سواء كان موقع جوجل للترجمة أو خطاب لمارتن لوثر كنج، أو الابن، سوف يعرف. لذا لا تخاطر بدرجاتك.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Làm bài tập về nhà ngay sau khi hết thúc buổi học. Tại sao bạn cần phải làm bài tập về nhà. Dành ưu tiên cho bài tập về nhà Học tập cùng bạn bè. Không nên sao chép.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك نبات كرسول بيضوي كبير (أو تعرف أحد يمتلكه)، يمكنك زراعة المزيد منه باستخدام قصاصة من ساق النبات الكبير. حاول اختيار جزء من النبات به ساق سميك بأوراق صحية. استخدم مجزًا حادًا ونظيفًا لقطع الساق وتأكد من ترك مسافة بحجم القليل من سنتيمترات بين أسفل الساق والأوراق كي لا تضطر أن تزيل أي أوراق عند زراعته. سوف يساعد ترك الشتيلة لأيام قليلة كي تجف وتلتأم على جعل نبات الكرسول البيضوي الصغير بصحة جيدة أثناء التجذر. كل ما ستحتاج إليه هو ترك الشتيلة في مكان جاف حتى تصبح جافة قليلًا، فينبغي أن يلتأم مكان قطع الساق. كلما كانت الشتيلة كبيرة، ستستغرق وقتًا أطول لتجف كما ستحتاج إلى وقت أطول إذا كنت تقوم بذلك خلال فصل الشتاء بخلاف أشهر الصيف الدافئة. هرمون النمو (يسمى أيضًا بمنشط النمو) هو خليط من هرمونات النباتات المختلفة التي ستساعد الشتيلة على النمو بكفاءة أكثر. يمكنك إعداد هرمون النمو بنفسك أو شراء منتج تجاري.  إذا اشتريت منتج هرمون النمو، ينبغي اتباع التعليمات المرفقة به، لكن في العموم، سوف تضع هرمون النمو مباشرة على الساق الذي ستضعه في التربة وينبغي القيام بذلك قبل الزراعة.  صب القليل من هرمون النمو في وعاء لتجنب تلويث عبوة الهرمون. استخدم الهرمون الموجود في الوعاء لعملية التكاثر وتخلص من أي كمية متبقية وبتاك الطريقة، سيظل الباقي نقيًا. تلك الخطوة اخيارية، لكنها قد تزيد من فرص النجاح حيث يُعرف نبات الكرسول البيضوي بقدرته على التجذر من تلقاء نفسه بكفاءة. ينبغي ألا تستخدم تربة النمو العادية لنبات الكرسول البيضوي إذ تعد ثقيلة جدًا لإمكانية تجذر النبات بها. بدلًا من ذلك، اشتري تربة مصنوعة خصيصًا للنباتات العصارية أو اخلطها بنفسك وأضف كمية قليلة من الرمل للحصول على تصريف أفضل ويتمثل الأساس في ذلك أن نبات الكرسول يحتاج إلى تربة بتصريف جيد.  يمكنك خلط التربة بنفسك عن طريق خلط تركيبة من الرمل والبرليت وسماد من نوع ما. تفضل النباتات العصارية التربة التي تتصرف بسهولة، لذلك من الضروري تجنب تربة النمو العادية ويمكنك العثور على كل تلك المكونات لدى المشتل.  إذا كنت قلقًا بشأن التصريف الجيد للنبات بشكل كافِ، استخدم أصيصًا من الطين بدلًا من الأصيص البلاستيك وتأكد من توفر ثقب تصريف بالقاع كي تتمكن المياه من التسرب منه. إذا كان يوجد صحنًا أسفل الأصيص، فرغ أي مياه زائدة دائمًا. لا يتطلب نبات الكرسول البيضوي مساحة ضخمة، لذلك...

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Chọn cành. Chờ cho cành cây khô đi một chút. Sử dụng hoóc môn kích thích ra rễ. Đổ loại đất thích hợp vào chậu trồng cây. Trồng cây. Đặt cây tại vị trí có nắng.


First, read the Arabic article below.

إذا كان لديك ندوبا في ذراعك أو أرجلك، فارتداؤك ملابس بأكمام طويلة سوف يمنع الناس من رؤية الندوب الموجودة عندك.  هذا لا يُعتبر حلًا جيدًا في الصيف. تقوم هذه السراويل بتغطية الأرجل بشكل مناسب وتستطيعين ارتدائها طوال أوقات العام. عادة ما يتم ارتداؤها تحت الفساتين أو التنورات. ارتدي سراويل ضيقة خفيفة لأوقات الصيف وسراويل ضيقة ثقيلة لأوقات الشتاء من العام. إذا كنت تعانين من الندوب في معصمك، ارتدي اكسسوارات تساعدك على إخفائها عن الأنظار. الأساور ستكون مناسبة جدًا، بينما يمكنك الاعتماد على ساعات المعصم أو عصابة المعصم إذا كنتِ تقومين بتمارين رياضية. إذا كنت تذهبين للسباحة، لا ترتدي لباس البحر الذي يكشف الكثير من أجزاء جسمك. اختاري لباس بحر قطعة واحدة أو ارتدي شورتًا على لباس البحر الذي ترتديه. من الممكن أيضًا أن ترتدي قميص مع شورت بحر.

Now, please write a short abstract for it in Vietnamese. Abstract:

Che sẹo bằng áo tay dài và quần dài. Mặc quần ôm. Mang trang sức đeo cổ tay. Mặc đồ bơi đơn giản.