Adapte acessórios para o seu visual do dia-a-dia. Encontre inspiração em revistas e blogs de moda. Confira brechós para encontrar acessórios em um bom preço. Gaste nos itens clássicos. Escolha acessórios que caem bem em sua cor de pele. Considere acessórios fora que fujam da lógica.

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No hay límite en la elección de los accesorios, por lo que puede ser difícil limitar tus alternativas. Si recién comienzas a coleccionar accesorios, hazlo eligiendo unas cuantas piezas que coincidan con tu estilo actual. Una vez que te acostumbres al uso de accesorios, puedes comenzar a experimentar con cosas más audaces que tal vez no se te ocurrirían normalmente como propias de tu estilo. Estos son algunos elementos básicos que tal vez podrías añadir a tu lista de compras:  Pendientes: aros de


Adapte o currículo de acordo com a vaga que está pleiteando. Liste as suas experiências em ordem cronológica. Formate cada experiência profissional de forma consistente. Inclua as experiências profissionais ligadas à arte ou à fotografia. Inclua as habilidades que podem ser úteis na sua área.

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Puedes incursionar en muchos rubros diferentes de la fotografía, por lo que debes determinar cuál es el que te interesa según las fotografías que te guste hacer y luego mencionar la experiencia relevante que tengas en ese rubro. Por ejemplo, si tienes experiencia como estilista o diseñador, esto es relevante si quieres ser un fotógrafo de modas. En caso de que hayas liderado tours de senderismo o controlado las cuentas en redes sociales de un parque nacional, debes incluirlo para un currículum d


Adapte o cômodo onde o seu pet vai ficar para ele se sentir confortável. Dê ração e água ao animal. Transfira o animal ao ambiente que preparou. Prepare-se mentalmente e tente relaxar. Fique com o animal ou pelo menos dê uma olhada nele de vez em quando. Use um incenso ou outro produto com cheiro de lavanda para acalmar o animal.

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Coloca una cama para animales limpia y cómoda junto a sus juguetes favoritos para masticar, almohadillas rascadoras, pelotas y otros accesorios para mantener a tus mascotas distraídas. Asegúrate de que la temperatura de la sala sea agradable (cálida en un clima frío o fresca en un clima caluroso). Asegúrate de dejarle la cantidad de agua y alimento necesarios en su espacio de confinamiento. De esta forma, tu mascota estará más tranquila. Considera la posibilidad de comprarle una comida especial


Adapte o seu comportamento. Ofereça segurança física. Entreta-o. Ofereça um petisco. Faça uma consulta com o veterinário.

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Tu conejo es un animal frágil y se asusta con facilidad. Podría interpretar tu voz o los gritos de tus hijos como una señal de peligro. Asimismo, estas mascotas suelen confundir los movimientos repentinos con el ataque de un depredador.  Nunca le grites al conejo. Se asustará y dejará de confiar en ti en el futuro. A algunos conejos les gusta que los carguen, mientras que otros lo odian. Si tu mascota no se relaja cuando la sostienes en tus brazos, es mejor que la dejes en paz. Si es esencial qu


Adicione a água em uma compostagem. Regue as plantas. Experimente beber a água.

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Si ya estás haciendo compost, puedes agregarle un poco de agua que te sobró de la pasta a tu recipiente. Simplemente escurre la pasta sobre él, y así reciclarás el agua y no crearás más desperdicios. Saca el agua y deja que se enfríe. Después, úsala para regar tus plantas y así evitarás que se desperdicie.  Espera a que el agua se enfríe, pues caliente podría matar tus plantas.  Algunas personas han notado que el agua de pasta tiene efectos adversos en sus plantas así que si ves que las tuyas se


Adicione amêndoas ou aveia para uma bebida mais crocante e rica em fibras e proteínas. Faça um smoothie bem simples de banana com baunilha. Experimente um smoothie proteico de manteiga de amendoim, chocolate e banana. Faça um milk-shake de amêndoas com base de iogurte, caso não tenha intolerância a lactose. Se não tiver intolerância a lactose, faça um milk-shake de sorvete com amêndoas e café.

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Puedes usar hasta ¼ de taza (35 g) de almendras crudas y hasta ½ taza (40 g) de avena común. ¡Sabrá exquisito combinado con fresas y bananas! En una licuadora, echa 2 bananas congeladas en rodajas, 1 taza (250 ml) de leche de almendras sin azúcar con sabor a vainilla, 1 cucharada de saborizante de vainilla, 1 cucharada de mantequilla cruda de almendras y 1 cucharadita de semillas de chía. Licúalo todo hasta que quede homogéneo y sírvelo de inmediato en vasos altos. Esta receta rinde 2 porciones.


Adicione as fatias de cebola à frigideira quente e frite por três minutos. Retire a cebola do óleo com uma colher perfurada. Adicione o repolho à frigideira quente e frite por três minutos. Adicione a carne frita e as cebolas de volta à frigideira e frite por um minuto. Transfira para uma travessa e sirva o pigar pigar imediatamente.

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Si la sartén tiene poco aceite, agrega un poco más y deja que se caliente. Asegúrate de que la parte inferior de la sartén esté completamente cubierta con aceite antes de continuar. Coloca los aros de la cebolla en el aceite caliente. Revuelve las cebollas continuamente mientras las frías. Asegúrate de no acercarte mucho a la estufa y agrega el aceite de forma suave para evitar accidentes. Después de 3 minutos aproximadamente, las cebollas deberán verse translúcidas. Ponlas en un plato aparte y


Adicione as folhas a lasanhas e massas. Frite as folhas junto com outros legumes. Transforme-as em um pesto. Coma as folhas de dente-de-leão em um sanduíche.

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Muchos platos de pastas (sobre todo los de verduras) vienen con verduras verdes, pero la mayoría de las veces la única verdura verde que se usa es la espinaca. Para variar un poco, sustituye la espinaca con hojas de diente de león la próxima vez que prepares los siguientes platos:  conchas de pasta rellenas lasaña de verduras salsa arrabiata (salsa picante hecha con ajo, tomates y chiles rojos) Los salteados son una forma fácil y deliciosa de reunir muchas verduras y nutrientes en un solo plato.


Adicione as sementes a vitaminas. Faça chia fresca. Coloque as sementes em um suco ou chá.

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Cuando prepares cualquier batido o licuado individual, añade 1 o 2 cucharadas (15 o 30 g) de semillas de chía a la licuadora o procesador de alimentos con los demás ingredientes antes de licuar. Añade 2 cucharaditas (10 g) de semillas de chía a 300 ml (10 oz) de agua, el jugo de un limón o lima y un poco de miel cruda o jarabe de agave al gusto. Añade 1 cucharada (15 g) de semillas a un vaso de 250 ml (8 oz) de jugo, té o cualquier otra bebida tibia o caliente. Deja que la bebida repose varios m


Adicione as sementes em seu cereal matinal ou aveia. Coma linhaça com iogurte ou mousse de maçã. Misture-as na massa de pão ou de muffin. Adicione-as em  um copo de smoothie. Coloque semente de linho em sua rabanada. Faça biscoitos de linhaça.

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Las semillas de linaza le dan a tu plato aburrido un sabor fresco a nuez. También puedes agregar algunas bayas frescas para complementar el sabor añadido de la linaza. Agrega semillas enteras para obtener una textura agradable que aumente el valor nutricional de tu aperitivo cremoso. Simplemente elige tu receta favorita de pan o panqué y agrega alrededor de 1/4 taza de semillas de linaza por tanda. El producto final será crujiente y tendrá una textura interesante.  También puedes usar semillas d


Adicione açúcar ao suco. Faça o suco e o açúcar ferverem. Remova a espuma. Determine se a geleia está pronta para ser despejada.

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Después de terminar de colar, mide la cantidad final de jugo. Viértelo en una olla grande y limpia. Incorpora un poco menos de una taza de azúcar por cada taza de jugo.  Si te gusta la jalea muy dulce, entonces agrega una taza llena de azúcar por cada taza de jugo. Para hacer una jalea ácida y menos dulce, reduce la cantidad de azúcar. Agrega una cucharadita de azúcar por cada taza de jugo y agrega unas cuantas cucharaditas de jugo de limón. Remueve la mezcla constantemente para que el azúcar no


Adicione carne para transformá-lo em um prato principal. Use verduras frescas para fazer uma salada de cuscuz. Rale um pouco de queijo se quiser deixar o prato grosso e cremoso. Adicione novos ingredientes para dar mais sabor.

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El cuscús no es solamente una guarnición. Añádele una salchicha, como la italiana dulce o el chorizo, o sirve un poco de pechuga de pollo sobre una cama de cuscús para volverlo un plato principal. Los jugos de la carne se absorberán en el cuscús y los sabores que le agregaste mientras se cocinaba complementarán la carne. Si eres vegetariano, un hongo portobello asado es una forma excelente de decorar el cuscús. También puedes pasar por alto la carne y agregarle puñados de verduras frescas. Deja


Adicione cebola picada para deixá-lo mais crocante. Use tomate para dar um sabor diferente. Adicione espinafre fresco para deixar o molho mais nutritivo. Coloque queijo retalhado no molho quente. Adicione farinha de rosca para fazer uma crosta crocante e dourada. Use alho moído para deixá-lo mais temperado. Adicione ervas frescas picadas no molho quente ou frio. Coloque um pouco de molho de pimenta.

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Esta opción funciona bien con la salsa fría o caliente. Pica una cebolla mediana de tu elección. Añade la cebolla picada a la mezcla de la salsa antes de refrigerarla u hornearla. También puedes caramelizar primero las cebollas. Tápalas y cocínalas a fuego bajo con un poco de aceite de oliva o mantequilla hasta que se doren y estén suaves. Esta opción funciona bien con la salsa fría o caliente. Pica un par de tomates medianos y retira las semillas. Añade los tomates picados a la mezcla de la sal


Adicione chantili. Use cidra de maçã, xarope de bordo e canela para dar um sabor de outono às maçãs. Dê um toque de mel. Faça uma receita saudável.

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Haz una salsa más cremosa para las manzanas. Usa crema batida como espesante.  Calienta 4 cucharadas de mantequilla en una sartén grande a fuego medio hasta que se derrita. Revuelve 2 cucharadas soperas más 2 cucharaditas de azúcar hasta que se derrita. Coloca las rodajas de manzana en la sartén y cocínalas durante aproximadamente 10 minutos, o hasta que se doren y ablanden. Añade 6 cucharadas soperas más 3 cucharaditas de crema batida. Reduce el fuego a bajo y espera a que la crema se espese de


Adicione cor às bochechas. Dê um toque especial com o bronzer. Finalize com um brilho labial.

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Todas las personas lucen un poco más saludables con un poco de color en las mejillas. Si no tienes las mejillas enrojecidas de forma natural, aplícate un poco de rubor en los pómulos. Elige un tono mate y transparente que favorezca el tono de tu piel para así lograr un estilo natural.  Para encontrar los pómulos, sonríe, aplica el rubor en la parte carnosa de la mejilla y difumínalo hacia la línea de nacimiento del cabello. Si tienes la piel clara, elige un rubor color rosa claro. Si tienes la p


Adicione decorações para os sabonetes. Faça seus próprios moldes.

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Puedes agregar objetos sólidos si quieres crear otro estilo. Ésta es una buena forma de personalizar los jabones para hacer obsequios para baby showers o cumpleaños de niños, o para que combinen con la decoración de tu cuarto de baño. Considera las siguientes opciones:  Crea jabones florales colocando pétalos de flores secas en la glicerina líquida antes de verterla en los moldes. Crea jabones para fiestas de cumpleaños llenando los moldes con glicerina hasta la mitad y colocando un juguete pequ


Adicione duas bolas de sorvete de baunilha em um liquidificador ou processador de alimentos. Acrescente o leite e o mel. Adicione a manteiga de amêndoas e as amêndoas em lâminas. Bata até obter uma mistura homogênea. Passe o milk-shake para um copo alto, de modo que sobre espaço. Acrescente a bola de sorvete ao copo e decore com mais amêndoas. Coloque um canudinho e bom apetite!

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Guarda la tercera cucharada para después. La tendrás que usar como decoración. Si no te gusta el sabor de la miel, puedes usar otro endulzante, como el néctar de agave. Si puedes, usa una mantequilla de almendras sedosa para que se licúe en menos tiempo y tengas una malteada más sedosa. Si prefieres bajar el nivel de dulce, usa en su lugar una mantequilla de almendras con sal. De vez en cuando, usa una espátula para empujar lo que quede adherido a las paredes de la licuadora o el procesador de a


Adicione farinha. Cozinhe a massa. Adicione os ovos. Adicione o queijo. Tire a massa da panela com uma colher de sorvete. Asse por 15 minutos. Deixe os bolinhos esfriarem.

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Una vez que los ingredientes se hayan derretido y empiecen a hervir, saca la olla de inmediato y añádele 240 ml (1 taza) de harina. Revuelve la mezcla combinándola hasta que tenga la apariencia de un puré de papas. Una vez que hayas revuelto la mezcla y le hayas dado forma, vuelve a poner la olla en la estufa a fuego medio lento. El propósito es que la masa seque. Cocínala hasta que empiece a verse reluciente y pueda sostener por sí sola una cuchara parada. No hay problema si notas acumulaciones


Adicione fertilizantes com glauconita ao solo. Use pó de granito. Enterre cascas de banana no solo. Melhore seu adubo usando cascas de banana. Mantenha o adubo coberto para evitar a perda de potássio.

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Utiliza aproximadamente 2,25 kg (5 libras) por cada 9 m2 (100 pies cuadrados) de tierra. La arenisca verde libera potasio a un ritmo lento, por lo que resulta mejor para el mantenimiento de la tierra en el largo plazo que las modificaciones rápidas. Además, funciona como acondicionador y ayuda a que la tierra retenga agua. Además de excavar directamente en la tierra para colocar la arenisca verde, también puedes agregarla a una pila de compostaje para mejorar el contenido de potasio del compost.


Adicione fotos pessoais. Pendure um espelho acima da lareira para fazer a sala parecer maior. Adicione alguns objetos pessoais. Traga a natureza para dentro de casa usando flores, plantas ou galhos secos como itens decorativos. Coloque velas. Decore com cartões comemorativos ou cartões-postais. Aproveite as datas comemorativas.

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Pueden ser fotografías o pinturas. Pueden ser familiares o algo que tú hayas creado. También puedes usar fotografías de animales y paisajes. Solo asegúrate de elegir un marco con un estilo que combine con la repisa. Por ejemplo, si la repisa está ornamentada y cubierta con hoja de oro, no querrás usar un marco rústico de madera. Coloca de 1 a 3 fotos de buen gusto, en marcos que complementen el estilo de la chimenea y combinen con el tamaño de la repisa. Elige una obra de arte grande que complem


Adicione gengibre à sopa de legumes, já que seu sabor picante combina bem com sopas mais cremosas. Rale gengibre fresco e frite-o, algo bem simples de se fazer em casa. Adicione gengibre às sobremesas. Prepare um molho para salada adicionando 60 ml de óleo e vinagre a um liquidificador.

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El gusto especiado del jengibre combina bien con las sopas cremosas. Incluirlo en una crema de vegetales de raíz va particularmente bien en un clima frío, pues le da más sabor y ¡te calienta!  Para preparar una crema simple de vegetales de raíz, sigue las instrucciones que se mencionan a continuación:  Primero, mide 1 cucharada (15 ml) de jengibre recién picado, 1 cucharadita (5 ml) de cilantro molido y ½ cucharadita (3 ml) de semillas de mostaza molidas. Después añade estos ingredientes junto c


Adicione limão ou lima. Experimente comer o frango acompanhado com mostarda. Faça espetinhos de frango. Faça uma salada com frango.

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Si quieres darle un poco de sabor al pollo, exprime un poco de zumo de limón o lima sobre él. Esto le dará un sabor ligeramente cítrico.  Si vas a usar una lima, utiliza menta para complementar el sabor. Si vas a usar un limón, esparce algunas hierbas frescas sobre el pollo para complementar el sabor. La mostaza va bien con el pollo. Puedes extender un poco de dijo o mostaza normal sobre la pechuga antes de servirla. Si vas a comer pechuga en un sándwich, agrégale mostaza. Puedes usar la pechuga


Adicione mais calorias se você estiver abaixo do peso Corte calorias se você estiver acima do peso Inclua uma quantia suficiente de proteína na dieta.

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. Si tienes bajo peso, es posible que no tengas suficiente grasa o músculo para crear un trasero definido. Quizás tengas que encontrar maneras sencillas de incrementar tu consumo de calorías y, a la vez, comer de manera saludable. Por ejemplo, podrías agregar un par de batidos de proteína entre comidas o encontrar formas de agregarle calorías a los alimentos que normalmente comerías, como consumir una manzana con mantequilla de almendras, agregarle más carne y queso a un sándwich y usar leche en


Adicione manteiga ou óleo a uma panela quente. Cozinhe o bacon até a gordura sair. Adicione cebola, repolho e os temperos. Cozinhe até o repolho ficar macio.

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Calienta ⅓ de aceite vegetal o de canola en una sartén honda a temperatura media. También puedes sustituir el aceite con 2 a 3 cucharadas de mantequilla cortada en cubos pequeños. Deja que el aceite o la mantequilla cubra la sartén de manera uniforme y caliéntala hasta que comience a chisporrotear. Usa una combinación de aceite y mantequilla para evitar que la comida se pegue a la sartén y darle un sabor cremoso y delicioso. Pica de 3 a 5 tiras de tocino en pedazos manejables y colócalos dentro


Adicione matéria orgânica. Adicione sulfato de alumínio para uma redução rápida de pH. Adicione enxofre. Adicione ureia revestida com enxofre. Além dos aditivos listados acima, existem diversas outras substâncias que podem reduzir o pH do solo. Cultive plantas tolerantes ao solo alcalino.

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Muchos tipos de materia orgánica, como el compost, el estiércol maduro y las coberturas ácidas (como las agujas de pino), pueden reducir gradualmente el pH del suelo. Cuando la materia orgánica se descompone, las bacterias y otros microbios crecen y se alimentan de ella, creando subproductos ácidos en el proceso. Debido a que la materia orgánica necesita tiempo para descomponerse y alterar el suelo, esta opción es ideal para los objetivos de largo plazo, pero no proporcionará resultados importan


Adicione o arroz preto em recheios.

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Usar arroz negro es una manera fácil y deliciosa de hacer relleno. Cocina el arroz por completo y combínalo con migas de pan, con hierbas y especias y con apio, como harías al hacer relleno normal. Coloca el relleno en el pollo o el pavo y luego hornea como con relleno normal. Tus invitados en Acción de gracias rogarán por más.


Adicione o botão "refazer" na barra de ferramentas do Word. Entre no menu drop-down "Editar".

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Diferentes versiones de Word tienen diferentes métodos para agregar botones en la barra de herramientas. Para aprender a agregar el botón "Rehacer" a tu barra de herramientas, haz clic en "Ayuda" y busca "Personalizar barra de herramientas". Si tienes Microsoft Office 2003 o más avanzado, puedes acceder al comando "rehacer" en el menú desplegable "Editar". En este también puedes visualizar una lista de tu historial reciente de deshacer y rehacer.


Adicione o rum e incline suavemente a frigideira se estiver usando um fogão a gás. Despeje o rum na frigideira e acenda-a com um fósforo comprido se estiver usando um fogão elétrico. Tire as bananas da frigideira quando as chamas apagarem. Coloque uma bola de sorvete em cada prato.

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Vierte 30 ml (1 onza líquida) de ron en la sartén donde están los demás ingredientes. Inclina ligeramente la sartén hacia un lado para que se encienda una llama. Cuando se haya encendido, retira de inmediato la sartén del fuego. La llama se extinguirá cuando hayan pasado 1 o 2 minutos.  Durante este proceso, ten a la mano la tapa de la sartén en caso de que necesites apagar la llama rápidamente. Inclina la sartén con mucho cuidado para evitar que el líquido caliente se derrame. La inclinación li


Adicione o sagu a uma panela com água fervente. Cozinhe em fogo médio por dez a 12 minutos. Desligue o fogo e espere meia hora. Lave o sagu e repita o processo, se necessário.

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Pon a hervir alrededor de 6 tazas (1,5 L) de agua en una cacerola mediana. Luego, agrega 1½ tazas (225 g) de sagú sin cocer. Podrás usar la variedad grande o la pequeña.  En el caso de que hayas cocinado el sagú, o si lo vas a comprar ya cocinado, dale clic a este enlace para continuar. Agrega el sagú lentamente para que el agua no se derrame. Deja que el agua vuelva a hervir primero, luego cubre la olla parcialmente con una tapa. Deja que el sagú se cocine durante 10 a 12 minutos. Las perlas de


Adicione o xarope a bebidas doces. Use o xarope como cobertura para sorvetes e outros doces. Use o xarope em panquecas e crepes. Experimente servir frutas vermelhas ou pêssegos com xarope em vez de creme.

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El sirope de vainilla es un ingrediente versátil cuando se trata de bebidas. Unas cuantas cucharadas en cualquier bebida amarga le dará un sabor cremoso delicioso. Estas son algunas ideas de bebidas en las que podrías probar tu sirope:  Café o té Chocolate caliente Lattes, etc.; ten en cuenta que las cadenas de cafés como Starbucks usan el sirope de vainilla para hacer sus bebidas con sabor a vainilla. Sodas italianas Cócteles El sirope de vainilla es una excelente cobertura para los postres. Su


Adicione os detalhes. Sombreie a ilustração. Ao terminar, combine todas as camadas. Exporte o arquivo.

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Dependiendo de tus habilidades, estilos y de la facilidad del programa, puedes hacer muchas cosas distintas aquí. Puedes agregar más capas y conseguir incluso más detalles o pasar directamente a la parte de sombreado. Solo recuerda que tener más capas es bueno si deseas corregir algún aspecto del dibujo y no el dibujo entero. Aquí es cuando puedes agregar cosas; por ejemplo, más detalles a los ojos, bolsillos, pliegues en la ropa y la estructura de fondo. Para empezar a sombrear, elige la herram


Adicione os molhos, mel, gengibre, alho e pimenta a uma panela de cozimento lento. Corte o frango e adicione à panela. Ligue a panela na temperatura mais baixa e cozinhe o prato por três a quatro horas. Transfira o frango a uma vasilha e ferva o molho em uma panela. Misture o amido de milho com a água. Adicione a mistura de amido de milho à panela e cozinhe por um minuto. Sirva o frango imediatamente com o molho de acompanhamento.

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Mide 120 ml (1/2 taza) de salsa hoisin, 2 cucharadas de tamari o salsa de soya y 2 cucharadas de miel y échalos a una olla de cocción lenta grande. Pica 1 cucharada de jengibre fresco finamente y 2 dientes de ajo, y échalos a la olla con ¼ de cucharadita de pimienta negra.  Revuelve bien todo para combinar los ingredientes de manera uniforme. La olla de cocción lenta debe tener una capacidad de 4 litros (4 cuartos). Saca 1 kg (2 libras) de pechuga o muslo de pollo deshuesado y sin pellejo. Corta


Adicione os pedaços na frigideira com 3 dentes de alho amassados. Mexa a mistura e refogue-a por cinco minutos.

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Para machacar el ajo, coloca un diente entero sobre una tabla de cortar y sostén el lado plano de una hoja de un cuchillo grande por encima. Coloca tu palma opuesta sobre la hoja y aplica presión de modo que el ajo se abra. Luego, pélalo y colócalo en la sartén. Repítelo con cada uno de los demás dientes de ajo. Revuélvela cada varios minutos para evitar que las calabazas se peguen al fondo de la sartén y cocínalas hasta que estén tiernas al pincharlas con un tenedor. Si cocinas las calabazas en


Adicione outros ingredientes se você desejar.

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Aunque la mezcla de jengibre y aceite de jengibre se convierte en una mascarilla capilar simple pero excelente, también podrías considerar agregar algunos refuerzos para volver esta mascarilla aun más eficaz. Estos son algunos ingredientes que parecen promover el crecimiento y la salud capilar:   Té verde. El té verde podría ayudar a fomentar el crecimiento capilar. Agrega una taza de té verde recién preparado en la mezcla.  Jugo de cebolla. Se ha demostrado que el jugo de cebolla promueve el cr


Adicione parafusos. Costure o produto. Adicione remendos. Se você cometer algum erro envolvendo tinta, use algum removedor.

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En la parte superior de la chaqueta, haz un hueco y atraviésalo con una púa o haz pequeños agujeros y engancha los dientes de las tachas. Luego, voltea tu chaqueta y usa un destornillador plano para presionar los dientes o entornillar la parte trasera de las púas. Esta es la parte que toma más tiempo en la elaboración de tu chaqueta. Usa un dedal para meter las agujas en las partes más gruesas de la chaqueta y cose lo que creas conveniente. Puedes usar hilo dental, hilo de pescar o hilo convenci


Adicione raspinhas de limões à mistura. Adicione uma xícara de leite comum, de amêndoas ou de arroz para uma textura mais cremosa. Adicione meia colher de sopa de extrato de baunilha para dar um gostinho. Faça orchata com leite de amêndoas.

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La lima complementará los demás sabores de la bebida. Asegúrate de extraer solo la parte verde de la cáscara de lima cuando la ralles, la parte blanca es amarga e incomible. Antes del licuado final, añade solo 1 taza de agua y 1 taza de la leche de tu preferencia.  Usa 1/3 de taza de arroz más 1 taza de almendras blanqueadas y peladas. Muele el arroz por separado y luego agrega las almendras, la canela y 3 tazas de agua caliente y deja reposar la mezcla toda la noche. Procede a licuar y colar la


Adicione sabão e água a um balde para fazer a solução de limpeza. Limpe os brinquedos com uma escova de cerdas macias. Mergulhe os brinquedos em vinagre destilado para acabar com o mofo. Seque os brinquedos de borracha. Feche as aberturas do brinquedo com cola quente para evitar o acumulo de mofo.

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El detergente lavavajillas es suave, así que no dañará los juguetes de baño. Combina una cantidad moderada de detergente lavavajillas con agua caliente en un cubo. Luego, revuelve la solución caliente con un utensilio, como una cuchara de madera. Sumerge una escobilla de cerdas suaves, como un cepillo de dientes, en la solución limpiadora. Luego, frota las áreas sucias de los juguetes hasta que estén limpios. Después, enjuágalos en agua tibia cuando termines de limpiarlos. Limpia los juguetes se


Adicione salsa na água para dar um sabor picante. Cozinhe o arroz em um caldo. Ferva arroz com vegetais ou frutas picadas. Cozinhe o arroz com pau de canela e dentes de alho.

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Si sirves arroz junto con un plato más picante, puedes agregar un poco de especias al arroz para que se combinen. Cocina el arroz en una mezcla que conste de media parte de salsa y media de agua para así obtener un plato sabroso y picante.  Sin embargo, ten en cuenta que algunas veces uno consume arroz para refrescarse la boca después de comer algo picante. Utiliza una salsa ligeramente más suave que el plato que preparas para que el arroz no sea abrumador. Si haces un plato muy picante, utiliza


Adicione sementes de chia à granola ou ao cereal. Polvilhe pães e doces com sementes de chia. Polvilhe sementes de chia em produtos lácteos. Polvilhe na salada.

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Usar las semillas de chía con recetas que sean en base a granos hará que las semillas sean menos notables. La avena, el muesli y otros granos para el desayuno son bases ideales para espolvorear las semillas de chía. Panes, bollitos, barras de granola y otros alimentos a base de granos horneados son receptores simples para algunas semillas de chía.  Si las añades antes de hornear, las semillas tomarán un sabor tostado que puede asentarse en la pasta o masa. Si las añades después, hazlo mientras l


Adicione suas escolas e os anos que você as cursou. Dê mais detalhes sobre o seu nível de escolaridade. Salve seus dados. Faça o upload de uma prova de sua graduação.

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Haz clic en el signo más con el botón “Añadir educación” que está al lado. Luego aparecerán los campos de texto. Haz clic en uno para introducir el nombre de tu colegio y utiliza el menú de números desplegables para indicar los años en que asististe ahí. Asegúrate de que las fechas sean correctas para que así sea fácil para la base de datos de LinkedIn hacerte coincidir con las personas que fueron a la escuela contigo y que puedan estar en LinkedIn, así como con los que te puedas volver a conect


Adicione um agente anticalcário não precipitante para lavar suas roupas. Trate as manchas de água dura com vinagre

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Este producto atrapa los minerales en el agua al lavar la ropa. Verifica que sea "no precipitante"; puedes averiguar al respecto en Internet. Evita los acondicionadores "precipitantes", puesto que dejan sarro en la ropa y las lavadoras. Después de elegir el producto, añádelo a la lavadora como se indica a continuación:  Incorpóralo al ciclo de lavado según las instrucciones de la etiqueta. Si no conoces exactamente la dureza del agua de tu zona, añade el acondicionador hasta sentir el agua resba


Adicione um elemento sobrenatural ao enredo. Coloque crianças no enredo. Crie uma maldição ou profecia. Crie uma donzela em perigo. Use técnicas narrativas que deem a impressão de que a história é baseada em fatos.

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Con frecuencia, la ficción gótica presenta algo o alguien supernatural. Haz que uno de tus personajes sea un fantasma, un vampiro o un hombre lobo, u otra criatura supernatural. De igual forma, podrías utilizar el ambiente para crear una atmósfera escalofriante que sugiera que hay algo paranormal en progreso. Un castillo o una casa escalofriante pueden añadir un elemento supernatural a la historia. Con frecuencia, suelen aparecer en la ficción gótica y normalmente están en peligro o bajo el cuid


Adicione um emoticon ado seu bate-papo do Facebook. Adicione um emoticon no Skype. Adicione um emoticon irritado em um dispositivo Android. Adicione um emoticon no iMessage.

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Facebook tiene una gran cantidad de emoticonos incorporados que puedes usar simplemente haciendo clic en el ícono del cuadro de chat y seleccionando el que más te guste. Si escribes los símbolos correspondientes a una cara, también se convertirán en una imagen.  Para hacer una cara enojada, escribe >:(  Puedes agregar paquetes de íconos al chat de Facebook que te permitirán acceder a otros estilos de caras enojadas. Puedes hacer clic en el ícono de la cara sonriente que aparece en el cuadro de t


Adicione um laço. Adicione costuras decorativas. Adicione linhas semelhante a espartilhos. Seja criativa!

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Los lazos se ven fantásticos en los cinturones para mujeres (y hombres muy seguros de sí mismos). Lo mejor de todo es que puedes utilizar los retazos de tela que hayan sobrado al hacer tu cinturón si quieres que combinen. Existen muchos tipos de lazo: desde el tipo con que atas tus agujetas hasta otros diseños mucho más complejos. Probablemente quieras coser tu lazo terminado al cinturón, pero también hay otras alternativas. Por ejemplo, puedes colocarlo sobre una hebilla poco agradable para esc


Adicione um pouco de limão para tratar dores de garganta e outros sintomas da gripe. Experimente colocar um pouquinho de canela. Adicione gengibre e limão. Congele a água com mel em uma bandejinha de gelo. Faça água com mel gelada.

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Llena media o una taza con agua tibia (120 a 240 mililitros). Agrégale 1 cucharada de jugo de limón y 2 cucharadas de miel. Prueba la mezcla y agrégale más agua tibia si fuera necesario. El agua con miel y limón ayuda a muchas personas a sentirse mejor cuando tienen un resfriado. Coloca una cucharadita de canela en una taza. Vierte una taza (240 mililitros) de agua caliente y revuelve. Espera 15 minutos y luego agrégale una cucharada de miel. ¡Disfrútala! Corta un trozo de 3 cm (1 pulgada) de je


Adicione uma camada de cera. Passe uma última camada de cera. Recoloque as peças metálicas no lugar.

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Después de que la pintura se haya secado, comienza a aplicar la cera. Puedes utilizar un producto como Clear Soft Wax de Annie Sloan o Minwax Paste Finishing Wax, que se adhiere a la pintura para hacer un acabado duradero. Usa un cepillo de cera o un paño suave para aplicar la cera. Trabaja en secciones pequeñas y frota la cera en la superficie con movimientos circulares. Una vez que hayas cubierto toda la pieza, espera de 10 a 15 minutos y aplica otra capa final. Usa un paño nuevo y trabaja de


Adicione uma obra à biblioteca, se necessário. Abra o Google Play Livros. Toque em ☰, no canto esquerdo superior da tela. Agora, escolha Biblioteca. Encontre o livro que deseja baixar. Toque em ⋮, no canto direito inferior do ícone de um livro, e um menu aparecerá. Nesse menu, escolha Download.

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Si todavía no tienes un libro en tu biblioteca Google Play Books, puedes añadir uno haciendo lo siguiente:  Ve a https://play.google.com/store/books/ en tu navegador e inicia sesión con tu cuenta de Google. Escribe un autor, un título o una palabra clave en el campo de búsqueda en la parte superior de la ventana. Selecciona el precio (o Gratis) en la esquina inferior derecha del icono del libro. Si se te pide, confirma tu compra e ingresa los datos requeridos para el pago. Pulsa el icono de la a


Adicione uma ou duas gotas de corante alimentício para deixar o slime com uma cor azul marinho. Transfira o slime para um recipiente e o refrigere por dois dias. Mantenha o slime em um recipiente hermético quando não estiver usando.

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Puedes saltarte esto si el champú ya tiene color, o puedes experimentar mezclando colores. Por ejemplo, puedes añadir colorante de alimentos azul al champú amarillo para hacer slime verde. Un poco es suficiente, así que una o dos gotas es todo lo que necesitas. Si no tienes colorante de alimentos, usa 2 o 3 gotas de acuarela líquida. No toques o juegues con el slime durante este tiempo. ¡Cuando la mezcla se enfríe en la nevera, se endurecerá hasta convertirse en slime! Puedes intentar acelerar e


Adicione água morna na área da mancha. Trate a mancha com sabão e água morna. Experimente usar álcool isopropílico. Use uma escova de dentes para esfregar a mancha. Coloque o jeans para lavar. Pinte a mancha com marcador de tecido se necessário.

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Como las pinturas a base de agua son solubles en agua, por lo general son un poco más fáciles de quitar que las pinturas a base de aceite. Lo primero que tienes que hacer en caso de que te manches con pintura a base de agua es echar un poco de agua caliente a la zona afectada. Remoja un paño en agua caliente y presiónalo suavemente en la mancha, dejando que el agua caliente penetre la fibra de los pantalones de mezclilla. Después de dejar remojando un poco de agua caliente en la zona manchada, d


Adicione água à panela para cozinhar o arroz que acabou de ser lavado. Deixe o arroz descansar na panela por dez minutos antes de cozinhá-lo. Tampe a panela e acenda o fogo alto. Deixe o fogo baixo depois de cinco minutos que a água estiver borbulhando. Apague o fogo depois de cinco minutos, mas deixe a tampa na panela por mais dez.

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Por cada taza (8 oz) de arroz que cocines, necesitarás una taza (8 oz) más dos cucharadas de agua. Sigue esta proporción de manera precisa para evitar que el arroz se vuelva quebradizo o pastoso. Si prefieres un arroz más seco, tan solo agrega una taza (8 oz) de agua. Si absorbe el agua, se cocinará a un ritmo más uniforme. Espera al menos 10 minutos antes de hervir el arroz para evitar que no se cocine bien o se sobrecocine. No abras la tapa mientras el arroz se cocine, ya que requiere vapor pa


Adicione água, como no método anterior. Tampe a cafeteira e conecte-a na tomada. Espere entre 7 a 10 minutos. Ao terminar, desligue a cafeteira e retire o compartimento de pó de café.

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Las cafeteras automáticas eléctricas funcionan según los mismos principios físicos que las cafeteras de estufa, pero generalmente requieren menos trabajo y supervisión de tu parte. Para comenzar, agrega agua y café como lo harías normalmente. Decide cuánto café quieres y agrega esta cantidad de agua a la cámara inferior. Retira la canasta de la cámara superior y agrega el café molido. Las proporciones para la cantidad de café molido que debes usar son las mismas para las cafeteras eléctricas que


Adicione água. Armazene o produto na geladeira. Espere o mel cristalizar. Transfira pequenas quantidades do mel cristalizado para um mais líquido.

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Una proporción baja de glucosa por agua acelera el proceso de cristalización. Añade 1 o 2 cucharadas de agua a la miel y mézclalas. Esta adición puede acelerar el proceso. La miel almacenada a temperaturas cercanas a los 10 °C (50 °F) se cristaliza mucho más rápido. Guarda la miel en un lugar frío como el refrigerador. Usa un termómetro para saber la temperatura del refrigerador y para asegurarte de que esté entre los 10 °C (50 °F). No congeles la miel, sino impedirás que se cristalice. Por desg


Adie o choro. Medite Procure distrações positivas. Escute música. Mantenha-se consciente. Cultive a gratidão.

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Como parte de tomar el control de tus respuestas emocionales, si sientes la necesidad de llorar, repite en tu cabeza que no puedes hacerlo en este momento, pero que lo harás después. Respira profundamente y procura disminuir las emociones que te hacen llorar. Si bien podría ser difícil al principio, reconocer tus emociones de forma cognitiva y acondicionar tu cuerpo para que responda de la manera y en el momento apropiados será una solución a largo plazo al llanto en los momentos inadecuados. Te


Administre a sua renda. Faça um orçamento para as suas despesas. Localize áreas de estacionamento legal. Escolha bem as paradas. Mantenha outro veículo.

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Vivir en una casa rodante no es gratuito. Por tanto, debes saber de dónde obtendrás ingresos mientras vivas allí. Muchas veces, quizás sea necesario tener un empleo flexible de manera que puedas suplementar tus ahorros o planes de ahorros.  Con frecuencia, los empleos más adecuados para este tipo de estilo de vida son los que te permiten trabajar en línea o de manera autónoma. Sin embargo, también puedes considerar obtener ingresos de formas alternativas, como las ferias de manualidades y los tr


Administre o estresse. Medite. Pratique ioga. Cultive o seu senso de humor. Busque apoio. Encontre um mentor. Concentre-se em sua saúde.

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Si bien puede ser difícil mantener la calma durante los momentos de dificultad y preocupación, el estrés bloquea tu capacidad para mantenerte resistente. Controlar el estrés te permitirá afrontar las dificultades con mayor serenidad y pensar de una manera más enfocada en lugar de enterrarte más profundamente y tratar de esconderte. Haz que el manejo del estrés sea tu prioridad, sin importar cuán ocupado estés.  Si tienes muchas cosas que hacer y no has dormido, ve si hay algún compromiso que pue


Administre seu estresse. Mantenha um horário de sono regular. Siga uma dieta equilibrada. Coma toranjas. Tome um suplemento de alcaçuz. Ingira alimentos ricos em ferro.

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Si tus niveles de cortisol son bajos, pero no lo suficiente como para recurrir a la terapia hormonal, seguirá siendo importante que tu vida tenga la menor cantidad de estrés posible. Aprender a controlar y reducir el estrés en la vida permitirá que el cortisol vaya aumentando gradualmente en el organismo en vez de que suba desproporcionadamente en una situación de alta presión. Entre más estrés tengas, tus reservas de cortisol se reducirán más rápidamente. Prueba algunas técnicas de control de e


Admita o erro e peça desculpas. Demonstre arrependimento. Tenha empatia. Peça perdão. Ofereça-se para fazer algo para compensar o erro.

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La primera etapa de una disculpa sólida son las palabras “Lo siento”. Las personas deben oír eso primero. A partir de esto, reconoce tus errores. Querrás dejar en claro que entiendes qué hiciste mal.  Por ejemplo, empieza con algo como “Lo siento. Me hago completamente responsable por arruinarlo y lastimarte”. A partir de esto, explica lo que hiciste y por qué estuvo mal. Por ejemplo, puedes decirle “Nunca debí haber hecho ese comentario sobre tu peso. No fue divertido. Fue insensible e hiriente


Admita quando você estiver errado sobre algo. Faça perguntas maduras. Pare de reclamar. Controle a sua risada. Evite usar um linguajar baixo. Aja de acordo com a sua idade.

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Los niños pequeños se aferran a las excusas aun cuando es obvio que están equivocados. Si cometiste un error, admítelo. Si ensuciaste algo, límpialo. Los adultos respetan cuando los niños dicen la verdad. Es un signo de madurez.  No mientas bajo ninguna circunstancia. Los adultos suelen darse cuenta de las mentiras y solo harás que las cosas empeoren.  Pide disculpas y acepta las consecuencias. Si te vas a meter en problemas por algo, no lo empeores. Di: "Lo siento. Voy a tratar de no dejar que


Admita que está cometendo abuso emocional. Identifique a fonte do comportamento abusivo. Corte a fonte do comportamento abusivo.

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Reconocer el problema y admitir que abusas emocionalmente de los demás es el primer paso para ser capaz de cambiar la conducta. Tomarte el tiempo para tratar de ver los efectos de tus abusos en los demás te ayudará a saber que tan abusivo eres.  Si no sabes si tu conducta es emocionalmente abusiva, busca maneras en las que puedas identificar el abuso emocional. Los ejemplos pueden incluir lenguaje violento y agresivo, como insultar, gritar y humillar; conductas controladoras, como intimidar, ame


Admita que trata-se de um cenário impossível no mundo real. Explique o poder dos juros compostos. Reforce a importância dos depósitos extras nas contas. Explore diferentes investimentos na internet. Encoraje seus amigos a guardar dinheiro para a aposentadoria. Avalie qual a melhor opção de acordo com os impostos. Resgate os fundos das previdência mais cedo, se necessário. Aproveite as deduções do holerite. Converse com seu empregador para aumentar as contribuições.

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No existe una inversión que duplique tu dinero todos los días. El ejemplo que les diste es puramente hipotético, pero de todos modos se puede aprender de él. Estos son términos complicados que quieren decir: "sumar tu interés pasado a una cantidad antes de calcular el nuevo interés". La capitalización suma tu primera inversión (el capital), todos los intereses ganados y cualquier capital añadido antes de calcular los intereses nuevos. Esto quiere decir que cada periodo de capitalización obtendrá


Adote a dieta BAMT (Banana, Arroz, Molho de Maçã e Torrada), que é excelente para grávidas com diarreia devido à pouca quantidade de fibras dos alimentos e por serem de fácil digestão, sem deixarem de ser nutritivos. Ingira muitas sopas e caldos. Fuja de alimentos apimentados e gordurosos, que são mais difíceis de serem digeridos. Não consuma laticínios, com exceção do iogurte com bactérias vivas. Faça um diário de alimentação para identificar quais as comidas que causam diarreia. Beba muitos líquidos.

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Esta dieta es excelente para las mujeres embarazadas que sufren de diarrea, ya que los alimentos que contiene son bajos en fibra y fáciles de digerir, aunque muy nutritivos. Esta dieta es fácil de digerir y raras veces causa diarreas.  Los plátanos tienen un alto contenido de potasio, el cual ayuda a reemplazar el potasio perdido durante la diarrea. Estas frutas también permiten que las deposiciones sean más sólidas, lo cual previene la diarrea. El puré de manzana (hecho en casa usando solo manz


Adote a mentalidade certa para crescer. Faça atividades que estimulem o pensamento rápido. Envolva todos os seus sentidos. Priorize as tarefas que exijam mais do seu cérebro. Repita as informações que você quer explorar em voz alta.

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Los estudios demuestran que aprender de tus errores mejora tus procesos mentales. ¡Cree que puedes mejorar al pensar rápidamente y lo harás! Tómate el tiempo de examinar tus éxitos, pero aún más importante, de examinar tus fracasos. Mira los errores como un paso necesario para adquirir conocimiento. Tu cerebro es un músculo que responde al entrenamiento. Como beneficio añadido, participar en actividades que promueven el pensamiento rápido puede mejorar realmente tu estado de ánimo. Te sentirás m


Adote a posição correta. Aproxime o corpo do chão com um braço só. Afaste-se do chão. Se conseguir, repita o movimento.

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En este punto, ya sabes qué hacer. Adopta la posición de flexión estándar: boca abajo, pies separados y manos sobre el suelo justo por debajo de los hombros.  Empieza desde la posición “elevada”, por ejemplo, con el cuerpo levantado del suelo y apoyado con un brazo. Mantén los pies separados. Pero, si deseas aumentar la dificultad, junta los pies de modo que casi se toquen entre sí. Levanta el otro brazo y llévalo a tu espalda. En una posición de descanso, el codo de tu brazo de apoyo debe estar


Adote bons hábitos. Pratique atividades tranquilas e relaxantes antes de dormir. Encontre o seu ritmo. Melhore o ambiente no qual dorme.

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Puede ser difícil salir de la cama si no duermes correctamente. Antes de hacer cambios drásticos, debes tener en cuenta unas cuantas reglas simples. Debes seguir estos puntos a continuación para una buena noche de sueño:  Evita la cafeína y el alcohol por lo menos unas cuantas horas antes de ir a dormir. Se ha demostrado que ambos tienen efectos perjudiciales para el sueño.  Evita la comida grasosa en la noche. Tu cuerpo requerirá mucha energía para digerir comidas pesadas e interrumpirá tu noch


Adote franjas. Use os cabelos para emoldurar o rosto. Experimente penteados para o lado.

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Si tienes ojos separados, tienes las características perfectas para un flequillo. Los flequillos rectos llaman la atención al centro de la cara, haciendo que tus ojos luzcan más juntos. Los flequillos más largos también minimizan la cantidad de piel que se muestra entre los ojos y alrededor de ellos, dándoles la ilusión de estar menos separados. Los peinados hacia atrás apretados pueden llamar la atención a tus ojos y hacer que luzcan más separados. En su lugar, deja que tu cabello caiga alreded


Adote hábitos saudáveis consistentes quando os fios estiverem naturais. Não lave o cabelo todos os dias. Faça massagens estimulantes no couro cabeludo. Invista em produtos de qualidade. Limite o uso de equipamentos em altas temperaturas. Proteja o cabelo à noite. Troque os produtos processados por alimentos nutritivos e com vitaminas essenciais.

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Cuando recuperes tu cabello natural hermoso, debes tratarlo con cuidado. No dejes de peinarte suavemente, comprar productos buenos, realizarte tratamientos semanales de acondicionamiento profundo y emplear una cantidad limitada de calor. Sigue la mayor cantidad posible de estos cambios, incluso si no puedes ceñirte a todos ellos. Obtendrás mejores resultados mientras más constante seas en cuanto a los hábitos saludables para tu cabello. Lleva un diario. Dedica un tiempo una vez cada dos semanas


Adote ou compre um porco de um criador conhecido. Dedique bastante tempo ao porco ou adote vários deles. Mantenha ocupados os porcos muito espertos e curiosos. Demonstre bastante carinho pelo porco. Caminhe com o porco como parte da rotina de exercícios dele. Dê os alimentos certos e água fresca constante. Não subestime o compromisso que você está assumindo.

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Un lechón de una tienda de mascotas o una granja podría parecer adorable, pero también podría tornarse en una pesadilla enfermiza y antisocial. Visita la instalación del criador y pídele ver a los padres del lechón potencial (el padre y la madre) de tal manera que puedas juzgar sus temperamentos y saber qué esperar con tu lechón. Los cerdos panzones vietnamitas tienden a ser buenas macotas caseras, mientras que los cerdos kunekune usualmente son buenas mascotas para tener al aire libre. Pero, si


Adote um animal de estimação. Faça trabalho voluntário Antecipe e bloqueie os gatilhos. Cuide da sua saúde física. Não recorra ao álcool e outras drogas para esquecer. Participe da comunidade. Faça terapia. Pense na ideia de participar de um grupo de apoio. Faça aquilo que sempre sonhou.

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Los estudios demuestran que tener una mascota está asociado con un incremento en el bienestar, una disminución en la soledad y una menor preocupación con tus propios pensamientos en comparación con personas que no tengan una. Si no tienes la energía para darle una gran cantidad de atención a una mascota, considera un gato. Son muy buenos compañeros, son limpios, no necesitan que se les saque a pasear y te dan amor, afecto y alguien a quien cuidar y por quien preocuparte. Te darán la bienvenida c


Adote um animal de estimação. Participe de uma comunidade na internet.

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Una mascota te brindará afecto, y alguien con quien hablar y a quien cuidar. En caso de que seas distante y autosuficiente, algunas excelentes opciones son los peces tropicales, los hámsteres, los periquitos australianos o los pinzones. En caso de que quieras tener un poco de interacción pero sin mucho mantenimiento, puedes optar por un gato, mientras que, si lo que quieres es una interacción muy activa y pasar mucho tiempo con tu mascota, un perro podría ser adecuado para ti.  No te dejes engañ


Adote um estilo de vida saudável Durma bem. Seja asseado Entre nos eixos.

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. Un cuerpo sano es considerado con frecuencia como un rasgo atractivo. Esto no significa que debas convertirte en un fisiculturista o maratonista. Comienza por tomar decisiones básicas y saludables en tu vida diaria, y a partir de ahí, continúa con lo demás. Mantener un estilo de vida saludable puede demostrar madurez y responsabilidad, que son rasgos atractivos para una posible pareja.  Los estudios muestran que el 12 % de grasa corporal en los hombres y el 20 % de grasa corporal en las mujere


Adote um programa de exercícios. Cultive novos interesses. Distraia-se. Encontre formas de relaxar. Consuma produtos e substâncias que não sejam nocivos. Mantenha o foco.

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Con frecuencia, el ejercicio ayuda a reducir los síntomas de abstinencia y te proporciona algo que hacer cuando sientas ganas de fumar o beber. El ejercicio también ayuda a reducir el estrés diario. Considera montar en bicicleta, hacer yoga, pasear a tu perro o saltar la soga. Tener un nuevo pasatiempo puede ayudarte a enfocar tus energías positivas y darle sentido a tu vida. Intenta hacer algo nuevo que luzca divertido e interesante. Entre los pasatiempos nuevos que puedes realizar están surfea


Adote uma abordagem direta. Consiga a ajuda de um profissional. Recrute de quatro a cinco pessoas. Planeje a intervenção. Você precisará desenvolver alguns pontos argumentativos. Esclareça como o narcisista está se prejudicando. Prepare-se para o caso de a intervenção não funcionar.

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A veces, sobre todo cuando el narcisista es alguien que amas (una pareja, un padre, un hijo), es posible que quieras considerar la posibilidad de realizar una intervención psicológica. Esto puede ser muy complicado, ya que puede ser difícil convencer a un narcisista de que algo está mal. El mejor momento para realizar una intervención psicológica es después de que haya ocurrido algún suceso que le cambie la vida al narcisista (como una enfermedad, una pérdida de trabajo, etc.) en el que las cosa


Adote uma alimentação adequada. Crie uma programação para ele se alimentar. Leve o pet para avaliação veterinária com frequência. Quando não estiver em casa, uma pessoa de confiança deverá cuidar do felino. Procure por grupos ou fóruns de suporte para pets, como o Amigos de Rodinhas.

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La mayoría de las personas saben que las personas con diabetes deben tener cuidado con lo que comen, y esto también ocurre en los gatos. La dieta felina ideal tiene un alto contenido de proteínas y pocos carbohidratos. Lamentablemente, la mayor parte de las comidas para gatos que encuentres en el supermercado serán ricas en carbohidratos y tendrán pocas proteínas. Necesitarás comida para gatos diseñada para las necesidades de tu gato.  Muchas compañías de comidas para mascotas de alta calidad br


Adote uma alimentação equilibrada. Introduza um novo amiguinho. Não deixe que as fêmeas engravidem. Brinque sempre com os pets.

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La base de la dieta de un cobayo debe ser heno. Es una buena fuente de fibras y mantiene los dientes desafilados. Es importante dejar que el animal tenga acceso constante al heno y demás fuentes de comida.  Hay opiniones divergentes en cuanto a la comida para cobayo que se vende en las tiendas para mascotas. Evita los alimentos que tengan grandes concentraciones de calcio, que es una posible causa de infección urinaria. Evita también el muesli.  Hay varios tipos de heno. Podrás encontrarlo en la


Adote uma alimentação saudável Troque a carne vermelha por opções mais magras para reduzir a inflamação. Cozinhe com óleos saudáveis, como azeite de oliva e óleo vegetal. Consuma alimentos ricos em antioxidantes para controlar a inflamação. Consuma alimentos com bastante magnésio e pouco cálcio para equilibrar a ingestão de nutrientes. Corte os alimentos processados e o açúcar, que contribuem com a inflamação. Pare de consumir cafeína e álcool antes que eles gerem inflamação. Tome pelo menos 2 L de água por dia para se hidratar.

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eligiendo productos agrícolas frescos, proteínas magras y granos integrales. Usar productos agrícolas frescos y granos integrales como base puede ayudarte a controlar la enfermedad. Una dieta saludable mejorará la salud en general y te ayudará a controlar la reacción inflamatoria del cuerpo, lo cual puede beneficiarte cuando sufres de sarcoidosis. Elige frutas frescas, vegetales, granos integrales, carne de ave, pescado, legumbres, nueces, tofu, tempeh y lácteos bajos en grasa. Desafortunadament


Adote uma alimentação saudável. Pratique exercícios regularmente. Tome todas as vacinas. Durma bastante

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Los expertos creen que llevar una dieta saludable podría prevenir hasta el 10 % de todos los casos de cáncer en el Reino Unido. El consumo de más frutas y verduras se ha relacionado con un menor riesgo de cáncer de boca, esófago, estómago, pulmón y laringe. Se ha relacionado el consumo excesivo de carne roja (carne de res, cerdo, cordero) y carne procesada (longaniza, tocino, salchichas) con un mayor riesgo de cáncer. Las personas que consumen más fibras presentan un menor riesgo de cáncer de in


Adote uma atitude positiva com relação à matemática. Rejeite a noção de que é naturalmente ruim em matemática. Leve a matemática a sério. Permaneça motivado.

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Muchas personas se sabotean a sí mismas al convencerse de que no pueden hacerlo. Si tuviste problemas con las matemáticas en la escuela, universidad o en otra etapa de tu educación, podrías pensar que no eres bueno para ellas y que simplemente no podrás hacerla. Una actitud positiva puede ayudarte a mantenerte motivado y sentirte estimulado para tratar de perfeccionar tus habilidades matemáticas.  Si tienes una mala actitud, te frustrarás con facilidad. Si asumes que eres malo para las matemátic


Adote uma dieta equilibrada para aumentar a fertilidade. Tome um suplemento de vitamina D todos os dias. Inclua um suplemento de DHEA na dieta. Tome suplementos de óleo de peixe e trigo germinado todos os dias. Coma menos alimentos processados e açucarados.

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Escoge alimentos llenos de antioxidantes, grasas saludables (como omega 3), proteínas magras y vitaminas. Comer sano puede mejorar la salud de tus ovarios y óvulos. Estos son algunos alimentos saludables:  mariscos (fletán, salmón) semillas (calabaza, ajonjolí) especias (cúrcuma, jengibre) verduras de hoja verde frejoles brócoli bayas (fresas, arándanos) Se ha demostrado que la vitamina D aumenta directamente los niveles de HAM. Por lo tanto, toma un suplemento de 1000 a 2000 UI (unidad internac


Adote uma dieta saudável, balanceada e rica em nutrientes e vitaminas essenciais. Beba bastante água. Ingira muitas proteínas.

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Los nutrientes fundamentales para el crecimiento del pelo son el hierro, el zinc, la vitamina D y las vitaminas del complejo B. Cada uno cumple una función importante en la salud capilar general y por ende, en el ritmo de crecimiento del pelo.  Consume mucho hierro mediante los alimentos como la espinaca, los huevos (incluida la yema), los garbanzos, los frijoles y la carne roja. La vitamina D se obtiene de la luz del sol, pero ingerir una dieta cargada de esta vitamina es indispensable para las


Adote uma mentalidade voltada para o crescimento. Pense de forma realista. Pense positivo. Busque inspiração nas pessoas. Assuma a responsabilidade pelas suas atitudes.

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Cree en que puedes esforzarte para mejorar tus capacidades y el nivel de tus habilidades. Acepta los errores y las críticas y aprende de ellos. No creas que las capacidades son inamovibles o inalterables. Tener una actitud de crecimiento te conducirá a mejorar tu motivación y desempeño en diversos contextos.  Replantea el "fracaso" como una experiencia de aprendizaje. Cuando busques descubrir tu potencial, indudablemente cometerás errores y tendrás retrocesos. Sin embargo, fíjate en lo que pueda


Adote uma política de tolerância zero com a violência. Não permita a intimidação. Não aceite a coerção. Confie nos seus instintos.

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Si tu pareja alguna vez se vuelve violenta, debes terminar la relación de inmediato. El abuso físico nunca es “por tu propio bien” ni por tu culpa. No dejes que una pareja manipuladora te obligue a sentirte culpable por haberte pegado. No está bien y con toda seguridad es una señal de una relación abusiva, y volverá a suceder. Sal de esa relación de inmediato. Las amenazas con lastimarte son tan malas como la violencia física. Tómalas con seriedad y como una señal de peligro que indica que podrí


Adote uma postura confiante. Evite sabotar seu próprio argumento. Use frases em voz ativa. Use uma linguagem corporal amigável. Vista-se bem.

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Si quieres que te tomen en serio, la confianza es tan importante como la inteligencia. Mantén el mentón arriba y párate recto con los hombros hacia atrás. Mantén contacto visual con la persona con la que converses o mires frente a frente durante una presentación grupal. Muchas personas con una baja autoestima o con miedo a hablar frente a público se sabotean a ellos mismos añadiendo "No sé", "Creo", "Pienso", "No estoy seguro" o "Tal vez" a sus oraciones. Elimina esas palabras de tu discurso y t


Adote uma rotina fixa. Marque horários de orientação com os professores. Converse com colegas que tenham um bom desempenho. Compareça a todas as aulas. Aprenda a fazer provas de verdade.

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La capacidad para manejar tu tiempo de una forma sensata constituye gran parte de las buenas notas. Debes esforzarte por llevar un horario regular y ceñirte a él en el transcurso del semestre, así como también planificar con anticipación y mantenerte al tanto de cuándo tengas ensayos importantes y exámenes próximamente. Toma nota en tu calendario de las fechas importantes y lleva una agenda diaria.  Determina en qué momento estudiar, hacer tareas, socializar, etc. Debes seguir una rutina diaria


Adquira as sementes. Deixe a semente germinar. Introduza as mudas em um vaso ou bandeja. Mantenha as mudas em um local com uma temperatura adequada. Cuide das mudas jovens.

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Cultivar un árbol bonsái con una sola semilla es un proceso extremadamente lento y duradero. Dependiendo del tipo de árbol que intentes cultivar, podría tomar hasta 4 o 5 años para que el tronco del árbol adquiera apenas 2,5 cm (1 plg) de diámetro. Algunas semillas también necesitan condiciones controladas con mucha precisión para poder germinar. Sin embargo, este método posiblemente sea la máxima experiencia en el cultivo de árboles bonsái, en la medida que te permite tener control total sobre


Adquira barras de chocolate para derreter. Derreta o chocolate no micro-ondas se quiser uma opção rápida e fácil. Derreta a cobertura no fogão em fogo baixo se não se importar em ficar mexendo. Tinja com um corante de doces. Deixe descansar por cinco minutos em temperatura ambiente. Mergulhe os bolos em 2,5 cm de profundidade na cobertura. Agite levemente para remover o excesso de cobertura. Deixe endurecer em um pedaço de isopor.

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Busca el tipo de cobertura de chocolate que venga en forma de chispas o trozos pequeños. Por lo general, puedes encontrarla en supermercados y tiendas de artículos de repostería con el nombre de “candy melts”, “pastillas de caramelo fundible”, u “obleas de caramelo”. Usar caramelo fundible, en lugar de chocolate derretido común, hará que el proceso de derretirlo sea más fácil y rápido.  Busca pastillas de caramelo fundible para cobertura de varios colores. La mayoría de ellas contienen manteca,


Adquira equipamentos e áreas para os esportes. Compre pesos. Compre máquinas de isolamento. Compre aparelhos aeróbicos. Ofereça aulas.

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Los mejores gimnasios ofrecen una amplia variedad de oportunidades para hacer ejercicios a sus clientes. Estas oportunidades deben satisfacer los intereses variantes de las personas que las usen. Una por diversión, y que es relativamente fácil de proveer son los deportes. Muchos tipos de deportes populares pueden ser baratos para ofrecer y para su mantenimiento. Por ejemplo, todo lo necesario para el baloncesto son aros de varios tamaños, que pueden colocarse adentro, afuera o en ambos lugares.


Adquira o manual de decodificação do fabricante de automóveis. Use o terceiro caractere para determinar o tipo de veículo ou a divisão da empresa. Use os caracteres de 4 a 8 para decodificar informações sobre os tipos de componentes. Use o 11º caractere para descobrir a fábrica de montagem. Use do 12º ao 17º dígitos para encontrar o número de série e informações diversas.

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Para obtener información adicional, como la marca del motor o la planta exacta de ensamblaje que fabricó el vehículo, tendrás que conocer el sistema interno que utiliza el fabricante del auto.  Si no conoces el fabricante del auto, puedes buscarlo en el segundo dígito. Busca los códigos de los fabricantes más comunes en internet. Usa un servicio de búsqueda de VIN o las hojas para decodificarlo en el sitio web del fabricante. Si esto no funciona, usa un motor de búsqueda y coloca las palabras "h


Adquira seu ravioli. Prepare seu próprio ravioli

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Compra o adquiere un paquete de ravioles sin cocer. Visita la sección de pastas refrigeradas o congeladas de tu tienda de abarrotes. Si tienes requerimientos dietéticos especiales, ten cuidado con los ravioles que compres. Con frecuencia están rellenos de queso, carne o de ambos productos; sin embargo, debes poder encontrar variedades sin carne o leche. La masa por lo general está hecha de harina de trigo, a menos que te indiquen lo contrario. Puedes preparar ravioles simples rellenos de queso e


Adquira um conjunto de marcadores para retoques. Use o marcador para colorir o arranhão. Lustre a cor com um pano macio.

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Se puede minimizar con facilidad los rasguños pequeños sobre muebles laminados con marcadores diseñados especialmente para retoques. Estos marcadores vienen con frecuencia junto con los muebles laminados, pero también podrás conseguirlos en ferreterías o tiendas de artículos para oficina que vendan muebles laminados para oficinas. Por lo general, los venden en juego pero, en caso puedas comprarlos en forma individual, deberás hacer lo posible por conseguir el color que más se asemeje al de tu mu


Adquira um diploma em marketing, gestão de negócios ou comunicação social. Participe de grupos para estudantes de marketing e negócios. Crie um portfólio. Candidate-se para cargos de nível de entrada. Desenvolva uma carreira no mundo profissional.

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Muchas universidades ofrecen programas de marketing, los cuales serían ideales si estás seguro de que quieres ser un asesor de marketing. Si un programa de marketing no está disponible en tu universidad, un título de administración o comunicaciones también puede ayudarte a convertirte en asesor de marketing. Independientemente de la carrera que elijas, solo asegúrate de tomar cursos que te proporcionen información útil para tu trayectoria profesional futura.  Las ofertas de cursos varían según l


Adquira um passaporte, caso ainda não tenha um. Renove seu passaporte se for vencer dentro de seis meses da sua chegada a Bali. Entenda a entrada gratuita de 30 dias. Planeje obter um “Visa on Arrival” (VOA) - visto na chegada - se quiser ficar entre 30 e 60 dias. Solicite um “Social-Culture Visa” se for estudar ou visitar familiares.

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Por lo general, para ello será necesario que llenes un formulario de solicitud, pagues una tarifa y presentes documentos como prueba de tu ciudadanía. Asimismo, necesitarás una fotografía tamaño pasaporte que se ciña a determinados requisitos en cuanto al tamaño y el estilo. Lo mejor es que te la haga un fotógrafo o un servicio especializado en fotografías para pasaportes. De este modo, te asegurarás de que se ciña a los requisitos.  Fíjate en el sitio web oficial de viajes de tu país para deter


Adquira um pesticida feito para afastar carrapatos. Aplique o pesticida no perímetro do seu jardim. Use um spray de óleos essenciais se quiser uma opção natural. Plante arbustos de callicarpa americana no seu jardim para repelir os carrapatos naturalmente.

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Puedes comprar pesticidas que repelan garrapatas en la forma de espray o de un líquido concentrado. Opta por un pesticida que tenga una concentración baja de DEET (50 % o menos), pues será menos perjudicial para el ambiente. Los pesticidas con concentración baja de DEET han demostrado ser efectivos para controlar y prevenir las garrapatas. Lee las instrucciones de aplicación en la etiqueta y no apliques más de lo que se indique.  Busca pesticidas en una ferretería local o por Internet. Ponte en


Adquira um pincel para fazer pequenas decorações. Coloque tinta acrílica à base de água em uma paleta plana. Use um pincel seco para pintar a espuma. Deixe a tinta secar por pelo menos 15 minutos. Passe de duas a três camadas de tinta até que ela não afunde mais na espuma. Deixe secar por pelo menos uma hora. Mergulhe o pincel em água com sabão e limpe a tinta com os dedos.

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Si estás haciendo diseños pequeños y complicados en la espuma, tendrás que usar un pincel. Los pinceles pequeños para artistas son excelentes si necesitas control cuando decoras tu proyecto de espuma. Estos pinceles tienen alrededor de 10 a 25 cm (5 a 10 pulgadas) de largo y puedes conseguirlos en una tienda de arte o almacén general por poco dinero. En los EE.UU., algunos almacenes generales también venden juegos de pinceles por aproximadamente $5.  Para trabajos detallados y líneas delgadas, d


Adquira um pouco de experiência no ataque. Tenha confiança e esqueça o medo. Fique calmo e deixe o adversário errar. Pratique a boa esportividade.

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Ten en cuenta que no todos los defensas tienen la capacidad para jugar a la ofensiva. Sin embargo, si te es posible, debes intentarlo, ya que el juego ofensivo te brindará perspicacias en cuanto a lo que los delanteros quieren hacer y su forma de hacerlo. De este modo, podrás anticipar sus movimientos de una mejor manera en tu calidad de defensa. En caso de que no tengas la oportunidad de jugar a la ofensiva, tu segunda mejor opción es conversar con mediocampistas o delanteros amigos tuyos, medi


Adquira um viveiro. Adicione plantas e galhos. Providencie uma área para o lagarto se aquecer. Crie esconderijos.

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Lo primero que necesitarás para crear un hábitat grandioso en donde criar a tu lagartija es un vivero de un tamaño apropiado. Este es un recipiente parecido a un acuario que tendrá una tapa con ventilación. Este tipo de recipiente es ideal para las lagartijas, ya que te permitirá mantener el calor y la humedad que tu mascota necesite para conservar su salud. El tamaño del vivero dependerá de la cantidad de anolis que consigas.  Estas lagartijas pueden vivir solas o en grupos de un mancho y varia


Adube a planta. Faça uma tela. Regue conforme for preciso. Proteja-a de animais. Pode a árvore

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Coloca en la base del tallo abono y mantenlo fuera del tronco del árbol. Mantén las malezas abajo y atrapa el agua en la tierra, haz todo a la vez. Coloca todo nuevamente según sea necesario para tener una cobertura consistente.  Si usas astillas de madera, evita las de árboles de nogal negro, que contienen elementos que podrían inhibir el crecimiento del pino. Haz un pozo en el suelo alrededor del tronco si el clima es cálido y seco. Ayudará a mantener el agua cerca del árbol. Protege la semill


Adube os seu lírios. Regue os seus lírios somente quando necessário. Proteja-os de geadas. Mantenha os lírios bem podados.

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Cuando los primeros pimpollos aparezcan, riega la planta con un poco de fertilizante. Los lirios son resistentes y no precisan demasiado fertilizante. De hecho, demasiado nitrógeno puede tener como resultado tallos débiles y en climas cálidos y húmedos puede pudrir el bulbo.  Para obtener óptimos resultados, utiliza un fertilizante indicado para el cultivo de papas. Fertiliza cuando veas los primeros brotes y también al mes siguiente. Los lirios generalmente no necesitan más agua de la que recib


Afaste a vítima do que provocou o ataque. Ofereça café ou chá quente. Leve a vítima para um local com vapor, como um banheiro.

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Los ataques de asma pueden desencadenarse por ciertos químicos, el humo, el moho, las mascotas, el aserrín u otros agentes alérgenos. Si parece que el ataque fue provocado por algo en el entorno, debes alejar a la persona de ese desencadenante. Debes mantenerla alejada del humo, el polvo y los olores químicos (incluido el cloro) como si estuviera en una piscina cerrada o una bañera de hidromasaje. Debes llevarla a un espacio que cuente con aire acondicionado o aire limpio.  Si no puedes traslada


Afaste as moscas brancas com plantas companheiras. Borrife uma solução de água, sabão e álcool isopropílico nas plantas. Coloque vermicomposto perto da raiz da planta. Cubra o solo com um material que reflete a luz.

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Las caléndulas francesas y mexicanas tienden a repeler las moscas blancas, al igual que las capuchinas. Debes sembrar estas plantas complementarias en tu jardín para evitar que las plagas regresen. Ten en cuenta que esta es una medida preventiva y no una gran solución para las infestaciones existentes. Las caléndulas no son repelentes efectivos. Asegúrate de utilizar la variedad correcta. Si no estás seguro, puedes visitar un vivero y consultar específicamente acerca de las plantas complementari


Afaste os ursos fazendo ruídos com um sininho ou andando em grupo. Mantenha os olhos atentos a qualquer sinal da presença de ursos, pegando atalhos sempre que necessário. Fique longe de “pontos de caça” ou carcaças. Deixe os animais de estimação em casa. Compre os necessários repelentes de ursos, como um spray de pimenta e latas com comida para ursos. Entenda os princípios básicos do comportamento de ursos e saiba os conheça os sinais de quando a situação está se intensificando. Conheça os diferentes tipos de urso. Vá até o escritório ambiental ou de guarda e pergunte a respeito das últimas notícias e atualizações.

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Si puedes prevenir un encuentro con un oso, el resto de los pasos serán innecesarios. Estos animales son criaturas solitarias, por lo que normalmente prefieren mantenerse alejados de los seres humanos. Para mantenerlos alejados, puedes anunciar tu presencia cuando explores el entorno donde viven al hablar en voz alta,  cantar o llevar campanas con la finalidad de darles tiempo para escapar de ti.   Existen muy pocas grabaciones de osos donde atacan a un grupo de personas, así que mantente cerca


Afaste seu cabelo do seu rosto. Reúna seus materiais. Desenhe seu rosto. Determine as dimensões do seu rosto.

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Para ver bien la forma de tu cara, necesitas atar tu cabello en una cola de caballo o en un moño. También debes recoger y sujetar tu flequillo o cualquier cabello suelto alrededor de tu cara. Tener tu cara limpia y descubierta te permitirá ver todos los factores que determinan la forma de tu cara. Asimismo, quizás sea mejor usar una blusa que no cubra tu cuello y tu mentón, así que prueba una camiseta con cuello redondo o escote en V. También puedes hacerlo en topless. Necesitas un espejo y un u


Afaste uma mão e verifique que o ukulele se mantenha no seu lugar. Mantenha seu cotovelo em um ângulo reto. Pratique dedilhar as cordas. Relaxe se começar a sentir câimbras.

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Primero intenta hacerlo con la mano con la que tocas los trastes, y luego con la mano con la que rasgueas. Deberás sentarte en una silla para realizar esta tarea. Si el ukelele se resbala, quiere decir que necesitarás sostenerlo con más firmeza. Si se mantiene quieto, quiere decir que lo estás sosteniendo correctamente. Ten siempre al menos una mano sosteniendo el ukelele. Solamente suelta una mano a la vez. Si el ukelele empieza a resbalarse, revisa la posición de tu codo para ver si esta es la


Afaste-se da cena. Explique que sabe que ela está chateada. Relembre as regras. Distraia a criança. Não ceda. Não grite. Remova a causa da birra. Relembre a criança do quanto você a ama.

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Si tu hijo está haciendo una gran rabieta (por ejemplo, chilla, grita, llora, da puñetazos en la mesa, etc.), lo mejor que puedes hacer es eliminar la audiencia para la cual se muestra. Es posible que solo se trate de ti, pero tal vez también sean tus otros hijos, amigos de tu hijo, abuelos, etc. Si estás en casa y tu hijo no está en peligro de hacerse daño, entonces sugiere que todos se pongan a hacer otras cosas en una habitación distinta por un momento. Si no estás en casa, retira a tu hijo d


Afaste-se de pessoas grosseiras. Perdoe. Lute por seus direitos quando tiver que fazer uma acusação judicial.

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Si hay alguien grosero o hiriente contigo en tu vida, y no quiere detener este comportamiento, considera terminar la amistad. Tal vez quieras dejar que la amistad se desvanezca de forma casual o tener una “ruptura” formal. Si la relación es más negativa que positiva y te genera dolor o angustia, puede ser tiempo de terminarla. De vez en cuando hay gente buena que comete un error. Incluso los amigos y seres queridos que te aceptan se pueden equivocar en un pronombre o hacer un chiste cruel. Perdó


Afaste-se do espelho. Penteie o cabelo para trás. Separe uma parte do cabelo em três seções.

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Para empezar, encuentra un lugar lejos de los espejos. Parecen ser de utilidad para el proceso, ya que te permiten ver lo que haces. Sin embargo, los espejos pueden proporcionar más confusión. Verás imágenes espejo de tus manos, lo cual puede causar que tomes el mechón de cabello equivocado. Es más fácil trenzar tu cabello sin depender de un espejo para guiarte. Para comenzar, péinate el cabello para deshacerte de los enredos. Una vez que esté arreglado y desenredado, peina tu cabello hacia atrá


Afaste-se fisicamente (literalmente) da garota. Jogue fora ou guarde objetos que tragam lembranças. Corte todas as formas de comunicação. Evite sair com os amigos dela.

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De manera literal: aléjate de ella. Mientras más veas a tu exnovia en persona, más difícil será olvidarte de ella y del dolor que te causó. Encuentra formas de cambiar tu rutina para que así no estés obligado a verla.  Evita los lugares que sabes que ella frecuenta. Esto podría incluir sus cafeterías y restaurantes favoritos o tiendas cercanas al lugar en que vive. Evita reuniones sociales a las que sabes que asistirá. Esto solo provocará tensión innecesaria y que te obsesiones con el pasado. Si


Afaste-se gentilmente. Dedique um tempo para processar os sentimentos. Expresse o seu sentimento. Se quiser, retribua o beijo. Defina limites para o futuro.

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Incluso si disfrutas del beso que tu pareja te robó, puede ser recomendable retroceder y darte la oportunidad de respirar. Hacerlo asegura que la reacción que tengas sea honesta, en vez de una causada por el hecho de abrumarte en el momento.  No temas “arruinar el momento” si te apartas del beso. Si mantienes una cercanía física mientras evitas que tu pareja te vuelva a besar, la acción podría incrementar en realidad los sentimientos de deseo en ambos.  Por otra parte, interrumpir por completo e


Afaste-se um pouco dos parentes. Lembre-se de dizer "não". Participe de cursos dedicados à convivência em família. Consulte um terapeuta.

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Si vives con tu familia, trata de evitar áreas comunes como la sala de estar. Si vives en otra parte, trata de visitar a tu familia lo menos posible. Deja de hacer llamadas telefónicas o de enviar mensajes de texto con mucha frecuencia. Crea distancia física de tu familia al dejar de visitarlos o invitarlos a casa. Así solo tendrás mucha energía para dar; además. separar a las personas negativas de tu vida te dará más energía para así pasar el rato con las personas positivas. Si tus parientes cu


Afaste-se. Contenha-se. Pense a longo prazo. Seja engraçado.

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Si te alejas de un acosador, demostrarás que esa persona no puede controlar tus acciones o emociones. Si enfrentas a esa persona, esto significa que te pondrás a su mismo nivel. No tienes que enfrentarla, y no sirve de nada que le dediques tu energía a esta situación. Ten en cuenta que eres tú quien escoge tu respuesta. ¿Vale la pena enfrentar a esta persona? Es probable que sea mejor alejarte y ni siquiera tomarte la molestia. Si alguna persona te hostiga o te molesta para que hagas algo malo,


Afine o baixo como de costume.

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Utiliza un afinador electrónico para lograr una mejor afinación. Al hacerlo, te asegurarás de que las cuerdas se encuentren en la tensión adecuada al momento de ajustar la acción.


Afine o violão. Segure o violão corretamente.

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Utiliza un afinador electrónico para asegurarte de que la guitarra esté afinada. Ten en cuenta que, si tratas de aprender a tocar diferentes canciones con una guitarra desafinada, podrías confundirte. También podrás encontrar muchas guías en Internet que empleen la afinación estándar.  Comenzando desde la cuerda superior, la afinación estándar es la siguiente: mi, la, re, sol, si, mi (E, A, D, g, b, e).  Toca notas abiertas en la guitarra y asegúrate de que correspondan con la salida digital en


Afine seu banjo. Ajuste seu corpo. Posicione as mãos corretamente. Aprenda a dedilhar. Aprenda alguns ritmos básicos. Pratique o ritmo. Aprenda ritmos mais difíceis. Pratique diariamente.

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Antes de que puedas empezar a tocar el banjo, necesitas asegurarte de que esté afinado. Eso puede sonar abrumador para un principiante, pero es fácil de hacer por tu cuenta. Girar las clavijas en la cabeza del banjo cambia la longitud de la cuerda, lo cual altera el sonido.  Usa un afinador eléctrico. Los banjos requieren un afinador cromático, pero estos son fáciles de comprar en línea o en una tienda local de suministros musicales. Si tienes un piano o un teclado, toca la tecla del piano que c


Agache na frente do vaso sanitário e segure o cão com a parte traseira sobre ele, posicionando o corpo dele sobre sua perna ou joelho esquerdo. Estabilize o cão com a mão esquerda. Sob o abdômen da cadela, junte os dedos como se fosse pegar um limão. Aperte cuidadosamente, empurrando um pouco na direção das costas do animal. Verifique se a bexiga foi totalmente esvaziada.

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En esta posición, la cabeza de tu mascota debe colocarse detrás de ti. También, puedes realizar esto al aire libre en el jardín, pero probablemente será más conveniente para ti que lleves a tu perrita al cuarto de baño. Luego, coloca la mano derecha debajo de su cuerpo. Palpa alrededor y busca algo que tenga las dimensiones de un limón y la consistencia de un globo de agua. Necesitas practicar un poco. La parte más difícil es aprender a "sentir" la vejiga.  En esta parte, el veterinario será de


Agarre seu namorado cedo. Vá aos lugares certos. Participe de leilões. Compareça aos eventos beneficentes. Trabalhe nos lugares certos. Faça amizade com pessoas ricas. Utilize os serviços de encontros.

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Frecuenta los bares y los cafés alrededor de las facultades de tecnología y de medicina más reputadas. Esto te ayudará a conocer chicos que estén muy cerca de ser médicos y genios de la tecnología. Si lo conoces durante su juventud, habrá más probabilidades de que esté soltero y se preocupe menos de que una mujer sólo lo quiera por su dinero. Tendrás que soportar el horario intenso de un estudiante de maestría, pero eso sólo será un punto a tu favor. Le demostrarás que estarás a su lado en tiemp


Agende um cabelereiro para pintar o seu cabelo no segundo ou terceiro trimestre para manter a sua beleza. Vá à manicure e pedicure regularmente durante a gravidez. Considere os benefícios de um tratamento facial, mas ignore tratamentos agressivos, como a microdermoabrasão ou esfoliação química. Agende a sua depilação de biquíni no primeiro e segundo trimestres. Evite tratamentos de branqueamento dos dentes, banheiras de hidromassagem, salas de vapor, saunas e bronzeamento durante a gravidez.

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Hay muchos químicos en los tintes de cabello, pero los estudios no han demostrado una relación directa con los defectos de nacimiento. Sin embargo, esperar hasta el segundo o tercer trimestre reducirá la exposición cuando los órganos vitales del bebé se estén desarrollando. Para que estés incluso más segura, considera hacerte unas mechas. A diferencia teñirte todo el cabello, el tinte no se aplica en el cuero cabelludo, reduciendo las probabilidades de que los químicos entren a tu sistema. El es


Agende um horário diário para ficar na companhia da pessoa amada. Faça planos junto com a pessoa amada. Esforcem-se para atender às necessidades um do outro.

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Una parte de priorizar tu matrimonio y trabajar en la intimidad con tu pareja es pasar tiempo juntos. Tu matrimonio no será una prioridad si no haces tiempo para él. Observa tu horario diario y busca un espacio de tiempo todos los días para pasarlo con tu pareja.  Probablemente debas cancelar algo, reprogramar algunas responsabilidades o hacer algunas cosas de una forma más fácil y rápida para reservar tiempo para tu pareja. Por ejemplo, quizá debas preparar una cena rápida y fácil para que tu e


Agende um voo usando suas milhas para não ter que pagar taxas de transferência. Faça login na sua conta do MileagePlus. Escolha a opção “Procurar viagens premiadas” quando for procurar voos. Informe o nome e a data de nascimento da pessoa que utilizará o voo no formulário de agendamento. Agende o voo e envie o itinerário para a pessoa.

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Además de evitar las tarifas por transferencia, reservar un vuelo es la mejor opción si el destinatario no es miembro de MileagePlus. Asimismo, no existen tarifas adicionales si usas las millas de United para reservarle el vuelo a otra persona. Primero dirígete a la página web de United en https://www.united.com. Busca la casilla amarilla con “MileagePlus: Iniciar sesión o Unirse” en la parte izquierda de la página. Haz clic en la casilla e introduce tu número de MileagePlus y contraseña. Inicia