Prepare o ambiente com música para deixar o público com energia. Utilize uma citação que chame a atenção do público antes de se apresentar. Deixe o público pensativo com uma estatística interessante. Conecte-se com o público e os faça uma pergunta para promover uma reflexão. Utilize o humor para relaxar e deixar o público à vontade. Envolva o público caso esteja fazendo uma apresentação para um grupo pequeno.

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Si reproduces música mientras te diriges al área de la presentación y por unos segundos antes de empezar, esto compartirá tu personalidad y captará la atención del público. Esto funcionará mejor si puedes hacer referencia a la letra o el artista a medida que la música se desvanece y empiezas tu presentación.  Si no tienes música que puedas vincular a la presentación, puedes usar una canción con el tema de inicio. Por ejemplo, si vas a hacer una presentación en una reunión de ventas, reproduce un


Prepare o ambiente no qual você dorme. Abra seu quarto aos sons. Mantenha um cronograma de exercícios. Nutra seu corpo com alimentos saudáveis. Cuidado com a cafeína, mesmo em fontes improváveis. Crie condições de sono pacíficas e confortáveis.

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Una vez que hayas practicado despertarte sin un reloj despertador y después de que hayas fijado un patrón de sueño establecido, puedes tratar de despertarte sin una alarma de forma más periódica.  Recuerda que el sol se alza por el este; en el hemisferio norte, una orientación hacia el sur recibirá más luz solar y en el hemisferio sur una orientación hacia el norte obtendrá más, pero a menos que trates de despertarte cuando el sol está en lo alto del cielo, aún será recomendable mirar hacia el e


Prepare o arco. Prepare o breu rosin. Levante o arco até o outro breu rosin. Esfregue o breu rosin no seu arco. Aplique o breu rosin no arco inteiro.

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Luego, cuidadosamente saca el arco de su estuche y ajusta las cerdas de caballo (que son blancas) hasta que estén templadas. Fíjate en la madera del arco: no debe estar curvada hacia abajo ni hacia arriba. Si las cerdas están muy ajustadas, mueve el tornillo del arco hacia la izquierda hasta que la madera esté recta. Si están muy sueltas, mueve el tornillo a la derecha para que la madera no se combe. Una vez que tengas la colofonia apropiada, destápala o deslízala fuera de su contenedor. Usa un


Prepare o arquivo. Adicione o título da página. Adicione um cabeçalho. Crie um parágrafo. Repita o processo de colocar cabeçalhos e parágrafos. Pule uma linha. Formate o conteúdo da página. Feche as tags HTML e BODY.

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Agrega las etiquetas de texto iniciales de HTML:  <!DOCTYPE html>   El título también se conoce como "encabezado" ("head" en inglés) y define el texto que aparece en la pestaña del navegador. Para crear el título, agrégale el siguiente texto al documento, asegurándote de reemplazar "Tu título" por el texto que quieras:   <title>Tu título</title>  Escribe
Texto
 y presiona ↵ Enter. Puedes poner el texto que quieras entre las etiquetas
 y . Los encabezados se p


Prepare o automóvel antes de tentar desgrudar a goma de mascar. Limpe o local ao redor do chiclete.

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Es muy importante que no frotes o raspes con demasiada fuerza, pues podrías rayar el chasis del carro. No obstante, todavía puedes preparar tu vehículo para la tarea.  Jala la mayor cantidad de chicle que puedas antes de aplicar algún producto.  Lleva el carro hasta un área sombreada a fin de que el chicle no se derrita mientras intentas retirarlo. Quizás sea una buena idea limpiar el área donde se encuentra el chicle con la finalidad de eliminar cualquier rastro evidente de suciedad.  Todo lo q


Prepare o banho do cachorro. Dê banho no lulu em uma banheira. Aplique o shampoo. Enxágue bem. Seque o lulu. Escove os dentes do lulu da Pomerânia. Passe um produto para prevenir pulgas e carrapatos.

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Baña a tu pomerania antes de cortarle el pelo de forma que las cuchillas de las tijeras no se desafilen por el pelaje aceitoso. Sin embargo, algunos aceites son buenos para el pelaje del perro, así que solo debes bañarlo alrededor de una vez cada tres meses a menos que sea necesario. Coloca una alfombrilla antideslizante o una toalla en la bañera o en un lavabo de cocina grande y llénalo de agua tibia. Coloca a tu perro lentamente dentro del agua pero prepárate para que reaccione, pues a algunos


Prepare o cabelo.

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Usa un cepillo o peine para eliminar los enredos y nudos. Aunque decidas hacer una trenza alborotada de cola de pescado, no debes tener ningún nudo. Cepíllate el cabello hacia atrás, alejándolo de la frente por detrás de la cabeza. Para lograr un aspecto más pulido y evitar los cabellos sueltos, trata de aplicarte con los dedos un suero suavizante en todo el cabello antes de empezar. Puedes tener el cabello seco o mojado, aunque puede ser más fácil trenzar el cabello mojado si lo tienes rizado u


Cepíllate el cabello hacia atrás de la cabeza con un cepillo plano o un peine. Debe quedar suave y sin ningún enredo o nudo. Para lograr un aspecto más pulido y evitar los cabellos sueltos, trata de aplicarte con los dedos un suero suavizante en todo el cabello antes de empezar. Puedes tener el cabello seco o mojado, aunque puede ser más fácil trenzar el cabello mojado si lo tienes rizado u ondulado.  Si tienes el cabello delgado o en capas, usa un poco de crema para peinar o gel para evitar que


Prepare o café da manhã e o almoço (caso almoce em casa ou leve marmita para o trabalho) na noite anterior. Prepare um jantar saudável. Desligue os equipamentos eletrônicos antes da hora de dormir. Evite o consumo de cafeína antes da hora de dormir. Evite o consumo de álcool antes de dormir. Crie uma rotina noturna.

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Al alistarte, preocuparte por las mascotas y los niños o hacer malabares con los quehaceres domésticos antes del trabajo, estás acumulando muchas actividades en la mañana. Aligera la carga, preparando el desayuno y el almuerzo la noche anterior. Cuando lo único que tienes que hacer es tomar la comida y salir, es menos probable que te saltes el desayuno por estar apurado y evitarás llevar una comida rápida y poco saludable para el almuerzo.  Mantén altos los niveles de energía. La energía que obt


Prepare o cômodo para pintar como normalmente faria. Escolha uma tinta alquídica de meio-brilho. Teste um primer alquídico em uma pequena porção da parede.

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Cubre los pisos y los muebles, llena cualquier agujero pequeño, quita las cubiertas de los toma corriente, cubre con cinta el marco y pinta las esquinas con una brocha. Este tipo no se absorberá tan rápido como la de látex. La pintura alquídica también es fácil de limpiar, por lo cual es importante en una pared texturizada ya que atrae más tierra. No pintes una pared texturizada de blanco. Una prueba es necesaria para confirmar la solidez del agua de la textura. Si la textura empieza a suavizars


Prepare o espaço de trabalho. Preencha um recipiente adequado com água morna/quente e algumas gotas de tintura. Ponha a madeira na mistura da água e da tintura. Se for mergulhar o pedaço de madeira por inteiro, deixe-o absorver a tintura por dez minutos ou mais. Quando terminar, deixe o objeto de madeira secar.

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Cubre la superficie con papel o con algún otro material adecuado, como un mantel de plástico, para evitar que el área se manche. Además, desearás usar guantes de hule. También necesitarás:  Un recipiente para cada tinte Agua tibia o caliente Bolsas de plástico (si vas a sumergir) Cuanto más tinte añades, más saturado se verá el color (y también cuanto menos agua uses). El colorante de alimentos funciona mejor en madera claras porque se tiñe con mayor facilidad.  Mézclalo bien, el colorante de al


Prepare o forno e as formas para muffins. Triture as sementes de linhaça. Misture as sementes trituradas com água. Combine os ingredientes sólidos. Troque metade da quantidade de farinha de trigo por farinha de bolo se quiser que os brownies tenham uma consistência mais leve e semelhante a do bolo. Derreta o restante dos ingredientes líquidos. Misture todos os ingredientes. Preencha as formas para muffins. Asse por 22 a 27 minutos. Deixe esfriar.

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Precalienta el horno a 175 °C (350 °F). Engrasa 8 moldes metálicos para panecillos con aceite en aerosol o cúbrelos con papel vegetal. En comparación con los moldes para hornear, los moldes metálicos ayudarán a que los brownies se cocinen de manera más uniforme, en lugar de dejarlos viscosos en el centro. Muele las semillas en un molinillo de café o un mortero hasta que se conviertan en un polvo fino. Mide 2 cucharadas (10 ml) de semillas de lino molidas para el siguiente paso. Si vas a moler un


Prepare o forno. Lave e corte a abóbora-menina. Descasque e tire as sementes da abóbora. Corte a abóbora em cubos Tempere a abóbora-menina. Cubra a assadeira com papel-alumínio e asse por 27 a 30 minutos. Sirva a abóbora-menina cozida.

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Enciende el horno a 250 ºC (500 ºF). Pon la rejilla del horno en el centro. Enjuaga un zapallo de 1 a 1,5 kg (2 a 3 lb) y usa un cuchillo afilado para cortar el extremo inferior del zapallo. Así tendrás una base maciza con cual trabajar. Córtalo a la mitad longitudinalmente. Si te cuesta cortarlo longitudinalmente, prueba cortarlo a la mitad con un cuchillo serrado. Usa un pelador de vegetales para quitar la cáscara. Toma una cuchara con filo y quita las semillas y los hilos fibrosos del centro


Prepare o local da instalação. Estabeleça uma linha ao redor do cômodo na altura dos painéis. Marque as colunas. Cole e pregue os painéis da esquerda para a direita. Corte os pedaços conforme necessário. Instale os rodapés novament e .

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Retira los rodapiés, guardasillas o molduras de escalera existentes. También debes retirar las placas de los enchufes. Mide el metraje lineal de la habitación o de la pared con una cinta métrica para determinar el número de paneles que tendrás que comprar. Deja que los paneles de madera se aclimaten en la habitación donde estarán instalados, por lo menos durante 48 horas. Esto evitará que se dé una expansión y contracción de los paneles luego de la instalación. Establece una línea del nivel alre


Prepare o material. Peça para escolherem um número. Coloque o número na água de forma estratégica. Passe a mão do voluntário na água. Revele o número mágico.

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Este truco es muy sencillo y depende de tu carisma al momento de ejecutarlo. Necesitarás un cubo de azúcar, un vaso de agua y un lápiz. Ten tus materiales listos frente a ti antes de realizar el truco. Este truco funciona mejor en niños pequeños que no sospechan lo que estás haciendo. Pregúntale a tu audiencia un número entre el 1 y el 10. Una vez que te den el número, escríbelo en un cubo de azúcar. Traza varias veces el número para asegurarte de que esté bien marcado. Toma el cubo de azúcar de


Prepare o molde. Espalhe as flores de lavanda em uma assadeira e deixe de lado. Prepare o pavio: Derreta a cera de parafina de ponto de fusão médio primeiro. Despeje a cera derretida no molde em forma de lata. Tire a vela do molde. Ponha as flores na vela. Está pronto.

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Rocía la lata de sopa con un lubricante o aerosol de silicona. Ponla a un lado. Corta la mecha. Córtala por lo menos 5 cm (2 in) más larga que la altura del molde. Adjunta un objeto pequeño de peso (como un tornillo) a la mecha. Sujeta el otro lado de la mecha a un sujetador (como un lápiz). La mecha debe estar tensa mientras reposa sobre la parte superior del molde, no debe haber ninguna parte floja. Colócala a baño maría y calienta el agua. Caliéntala hasta que llegue a una temperatura de 85 °


Prepare o seu equipamento. Jogue a linha. Puxe a linha lentamente. Coloque o caranguejo em um cooler.

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La captura de cangrejos con un sedal manual es más fácil que los otros métodos en este artículo y se necesitan menos cosas. Básicamente, lo único que necesitas es una malla, un sedal o una cuerda lo suficientemente larga para llegar al fondo del agua y la carnada.   Puedes usar un sedal manual desde un bote o un muelle, debes tener en cuenta esto cuando consigas tu sedal. Algunas veces necesitas ponerle peso al sedal para que se hunda hasta el fondo. Los cuellos de pollo, la anguila o el pescado


Prepare o solo com adubo ou estrume antes de plantar. Encontre um local no  jardim  que receba pelo menos seis horas de luz solar direta por dia. Deixe espaço entre as plantas de aproximadamente 90 cm em todos os lados. Plante a valeriana em uma área onde ela possa crescer bastante. Coloque uma gaiola de malha de arame sobre a muda para evitar que as aves a comam. Molhe generosamente.

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La valeriana generalmente no requiere de mucha fertilización, a menos que la tierra sea mala. El pH de la tierra debe ser entre 5.5 y 7. Las plantas se adaptan bien con un poco de sombra por las tardes. Éstas son plantas grandes, así que necesitan bastante espacio para que sus raíces crezcan.  Si tus plantas de valeriana no tienden a crecer a una altura de 1,2 m (4 pies), quizás puedas plantarlas más cerca unas con otras. Ésta puede producir raíces secundarias, así que puede ser mejor si se comp


Prepare o solo. Escolha um lugar apropriado no jardim. Insira as sementes cerca de 10 cm abaixo da superfície. Cuide da planta. Regue com parcimônia. Colha as batatas.

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Puedes plantar las papas en una parcela de tierra o ponerlas en una maceta en el patio. Las macetas grandes, una pila de llantas y las ollas viejas para chimenea son adecuadas para plantarlas. Lo más importante es que te asegures de que la tierra tenga la menor cantidad posible de hierbas. Además, tal vez quieras añadirle un poco de abono o composta a la tierra para hacerla rica en nutrientes.  Prepara la tierra con composta bien descompuesta y añade un fertilizante para papas rico en potasio. A


Prepare o termômetro. Lubrifique o termômetro com vaselina ou outro lubrificante à base de água. Posicione o animal corretamente. Insira o termômetro no reto do animal. Mantenha-se assim por dois minutos. Leia o resultado. Limpe o termômetro.

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Sacude bien el termómetro si utilizarás uno que contenga mercurio. También puedes usar un termómetro digital que, además, generalmente te dará un resultado más rápido. Es recomendable que uses una cubierta protectora desechable sobre el termómetro digital. Las marcas KY Jelly y la Vaseline funcionan bien. Tu meta es hacer que este proceso esté tan libre de estrés para el gato como sea posible. Usar un lubricante ayuda a disminuir los riesgos de abrasión, rasgaduras y perforaciones. Sostén al min


Prepare o ágar. Prepare as placas de Petri. Refrigere as placas de Petri até que estejam prontas para uso.

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El agar es una sustancia gelatinosa que se usa para cultivar bacterias. Está hecho de un tipo de alga roja que proporciona una superficie de crecimiento ideal para muchos tipos distintos de bacterias. Algunos tipos de agar contienen nutrientes añadidos (como la sangre de oveja), lo cual ayuda a promover un crecimiento bacteriano más sólido.  El tipo de agar más fácil de usar para este experimento es el agar nutritivo que viene en forma de polvo. Necesitarás 1,2 g (aproximadamente 1/2 cucharadita


Prepare os camarões. Marine-os. Deixe-os em repouso.

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Pela los camarones, desvénalos y lávalos bien con agua del grifo. Ponlos a escurrir durante 5 minutos. Coloca los camarones en un tazón o recipiente y cúbrelos con el jugo de 7 limones o de 4 limas. Coloca el tazón con camarones en el refrigerador durante 20 minutos. Se marinarán mejor si tapas el tazón. Una vez marinados escúrrelos y resérvalos para armar el plato.


Prepare os espaços do bichano. Alimente-o regularmente. Recompense seu bichano com petiscos. Limpe a caixa de areia todos os dias. Cuide da saúde do bichano.

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A los gatos les encanta dormir, tener tiempo a solas, jugar y que los ambientes se encuentren limpios. Si preparas espacios cómodos y limpios para tu gato, lo ayudarás a relajarse y a aceptarte como su cuidador y “padre”.  Prepara una cama acogedora para tu gato. Puedes comprarle una cama muy cómoda o incluso hacerla tú mismo. Asimismo, recuerda que los gatos aman las cajas. Por este motivo, una buena solución podría ser crear una cama a partir de una caja y luego colocarle sábanas o toallas enc


Prepare os frascos vazios. Faça um porta-trecos. Guarde a chave reserva de casa em um frasco. Faça um porta-acessórios. Guarde chumaços de algodão em frascos vazios. Transforme frascos em potinhos de creme para viagem. Guarde fones de ouvido nos frascos. Guarde sementes nos frascos. Guarde utensílios de cozinha nos frascos. Guarde kits de tricô ou costura nos frascos. Use os frascos como caixas de fósforo. Faça um porta-moedas. Faça um dispositivo de ignição.

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Antes de reutilizar el recipiente, calienta un poco de agua hasta que hierva, viértela en el recipiente y espera 60 segundos. Pela la etiqueta, enjuaga y seca el recipiente antes de usarlo. Muchas personas mantienen los artículos sueltos como los sujetapapeles, las tachuelas y otros similares en las gavetas de sus escritorios. Sin embargo, estos objetos pueden ser difíciles de encontrar, salvo que estén recolectados de manera apropiada. Los recipientes de píldoras vacíos ofrecen una solución fan


Prepare os ingredientes na noite anterior. . Descasque e pique a banana. Faça um mingau de aveia de quiser. Meça a quantia de leite e divida-o em duas xícaras diferentes. Prepare os outros ingredientes se quiser acrescentar algo a mais na bebida. Monte o liquidificador e ligue-o na tomada.

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Para estas recetas, es más conveniente utilizar frutas frescas congeladas en vez del hielo. Este último solo diluirá el batido y le restará sabor. Las frutas frescas lo mantendrán espeso y frío, no lo harán aguado. . Primero coloca las fresas de costado. Corta la parte superior con un cuchillo afilado. Luego, ponlas con el lado cortado hacia abajo. Córtalas en línea recta hacia abajo, creando dos medios conos. Si la receta pide fresas congeladas, córtalas la noche anterior, coloca las rodajas en


Prepare os materiais da cobertura vegetal. Aplique a cobertura vegetal no fim do outono ou início do inverno, ou assim que o solo estiver congelado. Aplique de 15 a 20 cm de cobertura vegetal em torno da base da planta.

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Colocar mantillo orgánico alrededor de la base de las hortensias protegerá a las raíces y los tallos de la planta del clima extremo, y mantendrá un poco de humedad en la tierra. Los mejores materiales para mantillo incluyen paja u hojas secas. Compra paja y recoge hojas secas en el otoño para usarlas como mantillo. Asegúrate de que los materiales del mantillo no tengan insectos, ya que los bichos como los pulgones y los escarabajos pueden dañar las hortensias. Aplicar mantillo mientras el clima


Prepare os materiais necessários. Pinte a primeira camada. Remova o excesso de tinta com a esponja úmida. Alterne conforme necessário entre os dois primeiros Passos. Deixe secar. Avalie se é necessário continuar.

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Para este método necesitarás pintura acrílica metálica, una brocha para pintar y una esponja húmeda.  Busca una pintura metálica de color gris intenso. Por lo general, si el color que indica la etiqueta es “gris plomizo”, servirá para este proyecto. Dependiendo de la apariencia que desees crear, quizá sea buena idea utilizar pintura metálica de color cobre. Pero recuerda que esta es solo una opción. Asimismo, es buena idea tener una fuente de agua a la mano, ya que quizá necesites enjuagar la es


Prepare os materiais. Conecte o videocassete ao computador usando o conversor. Abra o aplicativo de edição de vídeo. Faça a importação do vídeo. Edite o conteúdo. Grave o DVD. Tome cuidado para o seu computador não entrar em modo de suspensão automaticamente durante a gravação.

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Necesitarás un VCR que funcione, un convertidor de video analógico a digital, una computadora con un grabador de DVD, discos DVD-R en blanco, un software de edición de películas y un software de grabación de DVD.  Este método tardará varias horas de trabajo para una hora de video, pero probablemente ya tengas la mayoría de los equipos, aparte del convertidor. Este método también te dará la flexibilidad para editar el video tanto como quieras, añadiendo transiciones, efectos especiales, música, e


Prepare os materiais. Crie um calendário com oito colunas. Desenhe uma linha diagonal na caixa superior esquerda até o canto inferior direito. Liste as responsabilidades e escreva os dias da semana. Marque as tarefas concluídas. Ofereça incentivos para que todo mundo fique mais satisfeito. Use pinceis de cores diferentes para várias pessoas. Separe as listas de atividades para quem for muito seletivo. Faça um quadro diário e semanal com nomes nas colunas.

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Estos serán diferentes en función del estilo de cuadro que vayas a hacer, pero tenerlos todos a la mano ayudará a acelerar la creación de tu cuadro. A fin de proporcionar un ejemplo de guía, el cuadro de tareas que se va a explicar requiere una pizarra blanca y rotuladores. La primera columna será donde escribirás el nombre de las tareas, así que tiene que ser más ancha que el resto. Las siete columnas de la derecha serán donde los encargados de llevarlas a cabo marcarán si las han terminado o n


Prepare os materiais. Morda a ponta da embalagem e tire o suco. Amasse a embalagem numa bola compacta. Coloque a bolinha sob água quente por 60 a 90 segundos. Coloque o plástico sobre a língua e molde-o no formato do céu da boca. Use os dois falsos aparelhos, fixo e móvel, em conjunto. Tinja o aparelho móvel falso para melhorar o efeito.

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Ahora, puedes hacer un retenedor falso para combinarlo con los frenillos falsos. Para empezar, reúne los materiales. Para este proyecto, no necesitarás más que unos recipientes para cera y agua caliente.  Necesitarás botellas de cera que contengan jugo. Puedes comprar este tipo de botellas en un supermercado local o incluso en una tienda de manualidades. Por lo regular, los paquetes contienen varias botellas, así que puedes hacer varios retenedores diferentes con una botella. También debes tener


Prepare os materiais. Ponha o balde debaixo da pia. Tire o sifão da pia. Encontre o tubo que vai conectar ao aspirador. Ponha o bocal do aspirador no cano vertical. Configure o aspirador na função de fluidos. Feche todas as outras saídas da tubulação. Ligue o aspirador. Pulse o aspirador. Continue usando o aspirador até desentupir a pia. Remonte a pia.

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Antes de comenzar, reúne todos los materiales. Necesitarás lo siguiente:  trapos un balde desatornillador o llave para retirar la trampa P una aspiradora para líquidos y sólidos (también conocida como shop vac) Posiciona el balde directamente debajo de la trampa P en la parte inferior del lavabo. Esta es la tubería curveada que normalmente está unida mediante tornillos o tuercas deslizantes. Asegúrate que el balde esté directamente debajo para atrapar el agua estancada que quede en las tuberías.


Prepare os morangos. Raspe e esprema os limões. Em um liquidificador, coloque os morangos, açúcar, mel, o suco e as raspas de limão. Misture por 20 a 30 segundos ou até ficar bem suave. Prove o xarope e ajuste, se necessário. Coloque o produto em uma garrafa ou frasco de vidro com uma tampa apertada. Deixe o xarope chegar à temperatura ambiente antes de levar à geladeira. Mantenha na geladeira e use dentro de cinco dias.

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Lava las fresas, quítales los tallos y córtalas en trozos pequeños. De esta forma te asegurarás de no tener problemas al momento de mezclarlas. Será mucho más fácil si primero pelas los limones. Si no tienes licuadora, en su lugar puedes usar un procesador de alimentos que tenga cuchillas de metal. Trozos o pedazos. De vez en cuando, quizá tengas que abrir la licuadora y desprender la mezcla que queda en los costados con la ayuda de una espátula. Esto ayudará a que todos los ingredientes se inco


Prepare os vegetais e a frigideira.

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Otra forma de saltear vegetales para que tengan una textura suave es usar un pedazo de papel de pergamino. Para esta variación, corta los vegetales y calienta la sartén como lo haces normalmente. Usa una cantidad pequeña de mantequilla como grasa para freír.


Prepare seu cavalo. Seja um líder. Seja firme e consistente. Aprenda a ler a linguagem corporal do cavalo. Afrouxe as rédeas.

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Debes hacer los preparativos con tu caballo antes de tratar de cabalgarlo. Esto te establecerá como el líder y le enseñará al caballo a seguir tus órdenes, a la vez que su confianza en ti se fortalece.  Empieza llevando a tu caballo a dar un paseo, como si pasearas a tu perro. Usa un cabestro, guíalo y ve hacia una pequeña expedición, caminando entre árboles, a través del agua o sobre puentes, uno al lado del otro. Esto te pondrá firmemente en la zona de confort del caballo. Camina siempre al la


Prepare seu corpo. Respire de forma constante. Sincronize sua passada com a do outro. Misture-se com o ambiente ao seu redor. Fique imóvel pelo tempo que for necessário.

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Si tienes tiempo para prepararte antes de estar en una situación en la que debas caminar silenciosamente, tomar un par de medidas te puede ayudar a producir menos ruido cuando caminas. Por ejemplo:  Estírate antes de moverte silenciosamente. Es normal que las articulaciones y huesos traqueen la primera vez que los mueves, por lo que es mejor estirar antes de realizar cualquier acción. Estirar te hace sentir más ligero y así evitarás que los huesos traqueen y delaten tu presencia. No te vayas con


Prepare seu prato usando temperos defumados. Adicione azeite de oliva defumado sobre os vegetais que você quer grelhar. Use molho de pimenta chipotle para acentuar o sabor defumado!

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El horno le dará a la carne un buen carbonizado, pero como en realidad no vas a usar el humo del carbón o de la parrilla de gas para cocinar la carne, ¡vas a querer compensarlo asegurándote de sazonar bien los platos!  Seca la carne antes de aplicarle condimentos para evitar que se queme cuando estén en el horno. ¡Prueba la sal ahumada, el pimentón ahumado o una salsa de barbacoa de tu restaurante favorito!  Espolvorea los condimentos en cada lado de la carne y frótalos en la superficie usando l


Prepare sua casa para o coelho. Prepare um local de lazer. Dê-lhe brinquedos mordíveis. Compre a gaiola certa. Mantenha limpa a gaiola.

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Para poder tener al conejo de forma segura en tu casa, necesitas una casa a prueba de conejos, o al menos la habitación donde dejarás al conejo. Lo principal que debes hacer es cubrir los cables eléctricos de todos los dispositivos electrónicos que el conejo pueda alcanzar. Esto se puede hacer con tubos de plástico negro duro o con plástico espiral negro que se puede envolver alrededor de los cables. También puedes levantar los cables del piso si el enchufe es lo suficientemente alto o de manera


Prepare sua cozinha. Planeje as refeições da semana. Experimente receitas pescetarianas. Incorpore proteínas vegetais.

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Lo más probable es que, para hacer un cambio a cualquier dieta o patrón de alimentación nuevos, debas preparar tu cocina y volver a abastecer tu alacena y tu refrigerador con tipos de alimentos nuevos o distintos. Debes comprar diversos tipos de peces y mariscos todas las semanas.  También debes tener a la mano mariscos congelados, atún o salmón enlatado, o hamburguesas congeladas de salmón o de atún, ya que su vida útil es más larga y puedes consumirlos si estás en un apuro o cuando no tengas p


Prepare sua superfície de trabalho. Remova o batom. Derreta o batom para eliminar as pelotas. Despeje o batom em uma nova embalagem. Coloque o batom na geladeira por meia hora.

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Pon papel toalla sobre tu superficie de trabajo para que ninguna gota la manche. Al derretirse, el lápiz labial quizá se haya aglomerado a un lado y al fondo del tubo para luego solidificarse. Quítalo del tubo con un cuchillo pequeño o un clip. Asegúrate de quitar lo más que puedas para que nada se pierda. Para que tu nuevo lápiz labial esté perfectamente uniforme, ponlo sobre una cuchara de metal y sostenla sobre la llama de una vela hasta que se derrita. Vierte el lápiz labial líquido en un re


Prepare suas fitas. Cole a fita em uma das pontas da tiara. Comece a entrelaçar. Repita os movimentos até o final. Cole as pontas.

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Necesitas cuatro cintas de 100 cm (40 pulgadas) de largo y 1 cm (3/8 de pulgada) de ancho en colores diferentes y una vincha plástica.  Pega dos cintas juntas por los extremos, para que tengas una cinta extra larga. Los extremos se deben montar 0,6 cm (1/4 de pulgada) aproximadamente. Haz lo mismo con las otras dos cintas. Toma una de las cintas extra largas y coloca la unión (donde se unen los dos colores) sobre el borde interior de la vincha. Trata de forma un ángulo diagonal al extremo de la


Prepare suas próprias refeições. Não vá fazer compras de barriga vazia. Tire proveito de eventos com buffet gratuito. Beba em casa. Fique em casa. Ande de bicicleta. Use meios de transporte públicos. Poupe dinheiro no combustível.

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El costo de comer fuera o de hacer pedidos de comidas se acumula rápidamente. Cocinar tus propias comidas mantendrá bajo el costo de las mismas. También te enseñará una habilidad valiosa y creará oportunidades para conectarte con tus amigos y familiares.  Para el desayuno, trata de cocinar croquetas de papas, huevos revueltos, burritos de desayuno y quiche. Para el almuerzo, trata de cocinar sopa de tomate, salchicha con crema de sopa de champiñones, pollo asado y sándwich de manzana o ensalada


Prepare todos os ingredientes. Escolha a massa. Obtenha o tipo correto de recipiente.

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Esto abarca todos los ingredientes fríos (como el queso), los ingredientes calientes (como la carne y las verduras a la parrilla) y las salsas. Asegúrate de tener un espacio de trabajo limpio y amplio y de que todo esté muy cerca.  Mantén organizadas las cosas. Para ello, separa tus ingredientes en tazones individuales en el espacio de tu mostrador. Si haces una lasaña de carne, prueba carne picada de cerdo, pollo o res mezclada con un poco de tocino y sazonada con hierbas. Asegúrate de que la c


Prepare tudo na noite anterior. Deixe objetos essenciais perto da porta. Organize um cantinho próximo da porta para guardar os itens essenciais. Preveja os atrasos. Comprometa-se a chegar 15 minutos mais cedo para tudo. Extrapole o tempo necessário para chegar aos compromissos.

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Si no estás seguro de por qué llegas siempre tarde, observa lo que haces antes de salir de tu hogar. Probablemente dedicas cierta cantidad de tiempo para prepararte y terminas haciendo todo a la carrera antes de salir. Sin embargo, si preparas todo de antemano, no tendrás ningún obstáculo que te impida llegar a tiempo a dónde lo necesites. Toda las noches, repasa la siguiente rutina para que tengas menos cosas qué hacer por la mañana:   Saca la ropa que vas a utilizar. Completa cualquier tarea q


Prepare um absorvente improvisado. Vá até a enfermaria. Amarre uma blusa na cintura. Não tenha vergonha.

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No te preocupes si no puedes conseguir una toalla higiénica. Podrás crear una de forma improvisada usando papel higiénico, hasta que puedas llegar a casa o ir a la enfermería. Tan solo toma un pedazo largo de papel higiénico y dóblalo para formar un rectángulo. Coloca este rectángulo en la costura de tu ropa interior. Luego toma otro pedazo largo de papel higiénico y envuélvelo alrededor del rectángulo y tu ropa interior, así mantendrás la toalla improvisada en su lugar. Tendrás que revisarla co


Prepare um banho de gelo enquanto as batatas estão fervendo. Teste as batatas com uma faca depois de 12 minutos. Se necessário, escalde por mais tempo. Remova do fogo.

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Debes enfriarlas en un baño helado después del proceso de hervido a fuego lento. De ese modo, evitarás que se cocinen y conservarás un poco de su color. Toma un tazón lo suficientemente grande para que en él quepan todas las rodajas de papas. Llénalo con agua y agrégale unos cuantos cubos de hielo hasta que el agua esté fría al tacto. Como siempre, lávate las manos antes de tocar el agua helada. A las papas les tomará aproximadamente 12 minutos alcanzar la temperatura adecuada. En este punto, re


Prepare um banho-maria Derreta o chocolate Misture o cereal e os confeitos. Passe a mistura para o papel-manteiga. Leve os bolinhos à geladeira até eles ficarem firmes.

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(opcional). Un baño maría es la mejor forma de derretir el chocolate, pues hace que el riesgo de recocinarlo sea menor. Si no tienes una olla para baño maría, puedes hacerla de esta forma:  Agrega un poco de agua a una olla y hazla hervir levemente. Cubre la olla con un recipiente que debe quedar sobre el nivel del agua. . Coloca 300 g (2 ½ tazas) de chocolate en el recipiente y revuélvelo hasta que esté derretido. Puedes usar cualquier tipo para esta receta. Puedes usar el microondas en lugar d


Prepare um banho-maria.

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Es cuando tienes una olla de agua hirviendo y encajas otra olla por encima. La olla superior es donde pondrás el chocolate. Este método calienta el chocolate poco a poco y evita que se queme. También puedes calentar el chocolate en un microondas. En un bol apto para microondas, calienta el chocolate en intervalos de 15 segundos, revolviendo entre cada intervalo. Calienta y revuelve hasta que el chocolate esté completamente homogéneo.


Prepare um produto de limpeza. Lave o rosto. Prepare uma esfoliação simples. Massageie a mistura no rosto por um ou dois minutos. Enxágue com água fria.

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Mezcla ¼ de taza (60 mililitros) de gel de aloe vera, ¼ de taza (90 gramos) de miel y 1 cucharada (15 mililitros) de aceite de oliva extra virgen o aceite de jojoba. Con estos ingredientes, crearás un limpiador humectante, hidratante y antibacteriano. Viértelo en un frasco y guarda el resto en el refrigerador.  Puedes usar simplemente agua de rosas o comprar un limpiador en la tienda.  También puedes hacer un limpiador sencillo con 2 cucharaditas de gel de aloe vera y 1 cucharadita de glicerina.


Prepare um recipiente limpo para guardar o leite extraído. Não misture leite fresco com leite congelado. Siga as instruções recomendadas para o armazenamento do leite. Fique atenta ao tempo recomendado de armazenamento do leite congelado.

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Es importante que esterilices el recipiente y que sea lo suficientemente fuerte para evitar que se rompa. Además, debes asegurarte de que no contenga Bisfenol A.  Puedes almacenar la leche en una botella esterilizada. La tapa debe ser hermética para que la leche no se derrame ni se contamine. También puedes utilizar botellas con tapa rosca. Las botellas tienen la ventaja de ser más fuertes y menos propensas a los desgarros y las filtraciones que las bolsas. Debido a que la leche se expande a med


Prepare um shampoo clareador com bicarbonato de sódio para evitar a acne nas costas e no pescoço.

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El champú purificante contribuye a quitar la suciedad y la acumulación de productos del cabello que suelen provocar brotes en el cuello y la espalda. Para preparar este champú a base de bicarbonato, añade 1/2 cucharadita de bicarbonato a una botella de champú. A continuación, lávate el cabello como de costumbre.  Recuerda enjugarte bien el cabello para que la mezcla no seque el cuero cabelludo. Utiliza el champú purificante de bicarbonato una vez por mes.


Prepare um smoothie de mirtilo. Prepare um smoothie de banana e castanhas. Prepare um smoothie de espinafre. Prepare um smoothie de couve e oxicoco (também conhecido pelo nome inglês, cranberry). Prepare um smoothie verde de gengibre. Prepare um smoothie energizante de primavera. Prepare um smoothie de coco e folhas verdes. Prepare um smoothie picante de verduras e legumes.

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Estas frutas son una excelente forma de obtener ácidos grasos omega 3, antioxidantes y minerales y es muy fácil preparar un batido con ellas. Simplemente debes añadir primero la leche a la licuadora, luego añadir los demás ingredientes y licuarlos hasta que estén bien mezclados. Para preparar este batido, necesitarás lo siguiente:  1 taza de leche para la base (por ejemplo, leche de almendras, de soya o de coco sin azúcar) 1 taza de arándanos azules 1 cucharada de aceite de linaza miel o estevia


Prepare um álibi. Pense nos piores cenários possíveis. Apague as evidências. Ponha as coisas de volta como elas estavam. Acorde como você normalmente faria.

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Imagínate que vuelves a casa a las 4 a. m y tus padres están despiertos, sentados y se ven molestos. Puedes decirles que:  Tu amigo Steve te llamó porque necesitaba que lo recogieran de una fiesta y que estaba muy afligido. Diles que tu amigo está pasando por una etapa difícil y que no querías despertarlos, solo querías hacer lo correcto. Luego, pídeles que te disculpen. De igual forma, puedes decirles que no podías dormir, te comunicaste con un vecino por mensajes de texto, salieron a dar una c


Prepare uma apresentação enxuta. Siga a máxima de "menos é mais". Decida se quer ou não usar recursos adicionais. Ensaie. Visualize o seu sucesso. Use roupas adequadas.

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Dar una presentación larga y dispersa, que sea difícil de seguir, no te ayudará a atrapar el interés de tu audiencia. Asegúrate de que tu presentación sea clara y concreta y de que todas las digresiones que hagas sean para apoyar el tema principal.  Es mejor tener 1 planteo principal o tema preponderante y 3 puntos importantes que apoyen o desarrollen tu tema principal. Todo lo que exceda lo anterior hará que tu audiencia comience a perder el interés. Esto significa que cualquier hecho o informa


Prepare uma assadeira. Cubra os pãezinhos com spray antiaderente. Deixe a massa crescer por duas horas. Preaqueça o forno a 175 °C. Misture os três ingredientes restantes. Despeje o creme sobre os brioches. Asse os pães por 30 minutos. Deixe esfriar e aproveite.

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Cubre una fuente de horno de 23 x 33 cm (9 x 13 pulgadas) con aceite de cocina en aerosol. Una fuente de horno redonda de 30 cm (12 pulgadas) también servirá. Cubre tus manos con aceite en aerosol. Toma cada bola descongelada de masa en tus manos y ruédala suavemente, cubriendo todos los lados de la superficie con el aceite en aerosol.  Puedes usar grasa alimentaria o aceite de cocina en lugar de aceite en aerosol, si deseas. Cada bola de masa debe tener una ligera cobertura de aceite. Ordena la


Prepare uma bancada limpa de trabalho e reúna as ferramentas. Rompa a espinha dorsal para separar a costeleta (parte dianteira) do lombo (parte traseira). Arranque as correias dorsais e os lombinhos. Corte as bases das costelas bem próximo à espinha dorsal. Remova as paletas e a carne do pescoço. Tire os pernis da articulação dos jarretes.

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Es útil tener un cuchillo de carnicero grande y un cuchillo para deshuesar para esta tarea. Asegúrate de que las herramientas estén afiladas y limpias y que tengas una superficie de trabajo esterilizada lo suficientemente grande como para albergar grandes trozos de carne. Trata de instalar una mesa plegable o para picnic portátil y limpiarla con un desinfectante apto para el contacto con los alimentos antes de empezar. Usando una sierra o un cuchillo de carnicero para carne, encuentra el punto e


Prepare uma frigideira ou chapa grande. Ligue o fogo médio. Esquente duas colheres de óleo ou manteiga na frigideira. Use uma concha para pegar uma porção de massa e arrumar formando um círculo.

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Ubica una superficie donde cocinar los panqueques. Elige una que sea plana y lo suficientemente grande como para cocinar varios panqueques a la vez. Coloca la sartén sobre la hornalla y ten a la mano la masa y el resto de ingredientes.  Si la superficie de cocción que vas a usar no es muy grande, tendrás que hacer panqueques más pequeños o no cocinar tantos a la vez. Evita las sartenes para saltear con bordes inclinados. La forma de los panqueques se puede arruinar y no tendrás espacio para volt


Prepare uma frigideira pesada. Aqueça a frigideira em fogo médio ou alto. Adicione óleo. Espere o óleo esquentar. Adicione ingredientes ao óleo quente. Vire a carne durante a fritura. Cozinhe até o ponto desejado. Remova da frigideira.

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También puedes usar una sartén para saltear o una sartén para freír común. Debes escoger una sartén que tenga un fondo plano con bordes altos inclinados o rectos. Asegúrate de que sea lo suficientemente amplia para lo que vayas a cocinar, ya que no debes colocar demasiados alimentos dentro de ella. A menos que tengas una sartén antiadherente, debes calentarla antes de añadirle aceite. De ese modo, evitarás que la carne se pegue a la sartén y calentarás el aceite con mayor rapidez. Calentar la sa


Prepare uma lista de afazeres para poder planejar bem o seu tempo de estudo. Crie blocos de tarefas. Faça as tarefas mais importantes no começo de sua sessão de estudo. Levante-se e dê uma volta após terminar um bloco de tarefas. Controle o tempo que você poderá mexer no celular durante uma pausa. Preste atenção às coisas que ajudam seu estudo a “fluir”. Execute tarefas mais longas.

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Tachar las cosas de tu lista a medida que las realizas te dará mucho placer. Asegúrate de que estas labores no duren más de 25 o 30 minutos. Esta es la cantidad de tiempo en la que puedes concentrarte sin interrupciones. Dividir tu estudio en labores separadas también puede asegurar que hagas un trabajo minucioso. Por ejemplo, quizás tengas una sesión de investigación, una sesión de planificación y una sesión en la que escribas los puntos principales en un papel. Quizás quieras acabar con una o


Prepare uma lista de convidados. Escolha uma data. Encontre um local. Monte uma ordem para os eventos. Peça que amigos próximos e parentes falem. Planeje a alimentação. Aceite sugestões.

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Empezar con la lista de invitados puede darte una buena idea de qué aspecto tendrá la celebración. Escribe el nombre de cualquier persona que creas que desee asistir. Cada vez que pienses en un nuevo nombre, inclúyelo en la lista. Puedes llamar a estos invitados a medida que planees las siguientes fases de la celebración. Este es el primer punto en el que la lista de invitados puede ser útil. Llama a los invitados de la lista, especialmente a los que hayan tenido una relación muy estrecha con tu


Prepare uma mesa de jogos de tabuleiro. Escolha jogos interativos. Faça uma barraca de fotos. Faça um brinde homenageando os formandos.

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En una fiesta de graduación, debes asegurarte de tener diferentes actividades para entretener a tus invitados. Aunque se trate de una fiesta de graduación al aire libre, tener una mesa para juegos de mesa en el interior del local puede ser una buena forma de dar a tus invitados una opción para relajarse.  Crea una mesa en la que puedas poner todos tus juegos de mesa para que las personas escojan. Asegúrate de tener muchas sillas para que los invitados se sienten. Ofrece una variedad de juegos. S


Prepare uma máscara facial de carvão. Aplique a máscara facial. Faça esfoliações com o carvão. Experimente um gel de limpeza com carvão.

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Puedes hacer una excelente mascarilla facial a base de carbón para refrescar tu piel con pocos ingredientes. Si bien las investigaciones no muestran que estas produzcan buenos resultados, a muchas personas les resulta de mucha ayuda. Para hacer una, necesitarás carbón activo en polvo, agua de rosas, gel de aloe vera y unas gotas de aceite del árbol de té.  Mezcla el carbón en polvo, el agua de rosas y el gel de aloe vera en partes iguales. Añade un par de gotas de aceite del árbol de té. Asegúra


Prepare uma refeição tradicional com tofu firme ou extra firme dourado. Frite um tofu firme ou extra firme para criar uma explosão de sabores. Cozinhe o tofu no vapor para preparar um prato simples e de fácil digestão. Grelhe um tofu extra firme para preparar um lanchinho delicioso. Arrisque algo diferente com um tofu extra firme assado. Asse fatias grossas de tofu como se fossem bifes.

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Primero córtalo en dados. Sazónalo con la salsa o las especias de tu preferencia y luego déjalo reposar por 30 minutos para que marine. Calienta 2 cucharadas (30 ml) de aceite en una sartén a fuego medio. Añade el tofu y saltéalo por 8 a 10 minutos, revolviendo con frecuencia con una espátula de madera.  Evita el aceite de oliva y opta por el aceite de cártamo o de coco. Para esto puedes usar un wok o una sartén. Córtalo en dados. Cúbrelo con arrurruz en polvo o maicena y luego sazónalo con sal


Prepare uma salmoura para deixar o joelho de porco úmido e saboroso. Coma o prato na hora ou guarde-o na geladeira ou congelador para preservar a carne.

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En un bol grande, mezcla 8 tazas (2 litros) de agua con 3/4 de taza (100 g) de sal y 3/4 de taza (100 g) de azúcar morena por cada 2,5 kg (5 libras) de codillos de cerdo. Revuelve todos los ingredientes de la salmuera con una cuchara o un batidor de alambre hasta disolver por completo la sal y el azúcar. Para darles más sabor a los codillos, añade más especias o condimentos a la salmuera, como 2 hojas de laurel o 1 cucharadita de granos de pimienta negra. Una vez que estén cocidos, puedes servir


Prepare uma solução com água sanitária para acabar como o mofo mais resistente. Aplique a solução com água sanitária na mobília. Lixe a madeira para remover o bolor mais resistente.

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En una cubeta, mezcla un detergente casero (p.ej., un detergente lavavajillas) con lejía y agua. Utiliza un ¼ de taza (60 ml) de detergente, 2 ½ tazas (590 ml) de lejía y 5 tazas (1 litro) de agua. Utiliza un utensilio para remover bien la solución y así distribuir uniformemente los ingredientes.  Si utilizas únicamente lejía, solo eliminarás el moho ubicado en la superficie del mueble, mientras que el moho que ha penetrado en la madera requerirá un surfactante añadido, como el detergente.  La l


Prepare uma solução de água e sabão. Umedeça o esfregão na mistura de água e sabão. Torça o esfregão. Passe o esfregão úmido no piso, seguindo a granulação da madeira. Seque o local.

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Los mejores productos para los pisos con poliuretano son los limpiadores suaves con pH neutro. Por ejemplo, puedes usar una tapa llena de lavavajillas o Murphy Oil Soap (jabón de aceite) en una cubeta de agua. También puedes usar detergentes específicamente diseñados para los pisos de madera dura con poliuretano. Una vez que la solución esté combinada, sumérgele el trapeador. Los que funcionan mejor son los de esponja o microfibra, pues es menos probable que raspen el revestimiento. Sin embargo,


Prepare uma superfície de trabalho que esteja limpa. Gire o batom para cima o máximo que puder. Remova o pedaço quebrado. Derreta as pontas da parte fixa e da parte quebrada do batom. Cole o pedaço quebrado à base. Sele as pontas. Coloque o batom no congelador por 30 minutos.

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Pon papel toalla en la superficie de trabajo. Usa unos guantes finos y desechables para mantener tus manos limpias y evitar que algo se adhiere al lápiz labial. Deja expuesto el extremo quebrado adherido a la base. Si aún no se ha salido, quítalo con tu mano protegida con el guante. Con un encendedor o fósforo, pasa con cuidado la llama debajo del pedazo quebrado del lápiz labial para suavizarlo. Derrite suavemente el extremo del lápiz labial que todavía está dentro del tubo. Ten cuidado de no q


Prepare uma superfície para trabalhar. Ferva a mistura. Finalize as pralinas. Forme as pralinas.

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El proceso de hacer el praliné es delicado y se debe tener mucho cuidado con el tiempo. Debes asegurarte de tener lista el área para esparcir antes de comenzar a cocinar. Así podrás estar seguro de no dejar enfriar el praliné demasiado tiempo más adelante. Coloca algunas hojas de papel de horno cerca de ti. Deja una cuchara cerca de las hojas de papel en caso de que la necesites para retirar la mezcla de la otra cuchara. También necesitarás un termómetro para dulces.  En lugar de papel de horno,


Prepare-se de antemão.

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No te presentarías a una entrevista de trabajo usando pantuflas y pijamas, así que no practiques pelear cuando no estés preparado. Ponerte shorts de gimnasio y atar los cordones de tus zapatos de correr te ayudarán a entrar en ambiente. De esta forma, también te asegurarás de realizar movimientos adecuados mientras practiques. Asegúrate de no comer demasiado ni tener el estómago vacío antes de practicar. Come un bocadillo saludable ligero previamente para asegurarte de poder soportar los ejercic


Prepare-se emocionalmente para a realidade de voltar para casa de mãos vazias. Faça exames frequentes após o parto. Tome medidas preventivas se decidir tentar engravidar de novo.

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Al salir del hospital, irás a casa sin un bebé. Tendrás que alistarte a nivel emocional para este hecho.  Serás tú quien decidirá qué hacer con los objetos para bebé que tengas. Muchos padres optan por guardarlos en un lugar fuera de la vista, como un ático o un almacén. Otros prefieren donarlos o desecharlos. Puede ser de utilidad hacer que un amigo o familiar retire todos los objetos para el bebé antes de que llegues a casa.  Muchas mujeres indican que pueden escuchar el llanto de su bebé dura


Prepare-se financeiramente. Escolha o momento certo. Prepare a casa. Pesquise sobre a raça.

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El costo de un perro no solo incluye el precio que pagues por adelantado. Tendrás que considerar si puedes pagar los costos diarios normales, como comida, y los gastos a largo plazo, como los recibos del veterinario. Asegúrate de que puedas cuadrar el costo en tu presupuesto cómodamente antes de comprar un cachorro. Acomodar a un perro en tu casa y enseñarle cómo funciona el mundo tomará mucho tiempo y paciencia. Si tienes un horario muy ocupado o muchos viajes próximos, sería recomendable esper


Prepare-se mentalmente. Considere os benefícios. Escolha uma bebida para substitui-la.

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¿Te encanta el sabor de tu bebida con cafeína y el golpe de energía que te produce? La mayoría de las personas beben cafeína por una o por ambas razones, pero demasiada cafeína puede dañar seriamente tu organismo. Si no puedes dejar de dar sorbos a tu bebida con cafeína, probablemente es tiempo de calmarte y ayudar a tu cuerpo a volver a un estado más normal. Consumir hasta 400 mg está bien, pero más de eso es demasiado. Lo máximo que puedes tomar de manera segura (pero probablemente no debas ha


Prepare-se o máximo possível enquanto o barco ainda estiver no trailer em terra firme. Trace um plano com os outros.

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Prepara lo más posible mientras el bote esté en el remolque y en tierra. Prepara el motor, el combustible, el equipo de seguridad, las amarras, los guardafangos, etc. Debes estar listo para conducir el bote del remolque después de bajar la rampa. Otras personas también querrán botarlo y tu temperamento estallará si utilizas el tiempo en el muelle para hacer cosas que pudiste haber hecho en el estacionamiento. Es una buena idea tener tu propia lista de verificación escrita. Si vas a tener invitad


Prepare-se para a entrevista Deixe sua personalidade transparecer. Seja responsável.

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Muchos de los que solicitan un empleo asisten a la entrevista sin prepararse. Si ves el ser bartender como un camino tan fácil que no necesitas ni prepararte, no te darán el empleo. Tal y como harías con cualquier otro empleo preséntate para la entrevista con una actitud positiva y amigable y muestra respeto por la oportunidad.  Vístete para el papel. Tu aspecto físico será un factor importante cuando te entrevisten para el empleo. Si quieres trabajar en un restaurante elegante, vístete de maner


Prepare-se para a limpeza. Limpe-as o mais rápido possível para que não sequem na superfície. Tire a maior quantidade de fezes possível. Seque e enxágue o local até que não consiga mais ver as fezes. Outra opção é utilizar um limpador de carpete, principalmente se tiver um aspirador seco e úmido, que deve ser passado sobre a parte suja. Use uma solução de detergente biológico (ou enzimática) no local. Caso não tenha nenhum produto comercial, utilize um item doméstico.

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Usa guantes de látex desechables para proteger tus manos del contacto con las heces. Consigue una bolsa plástica para que puedas tirar dentro los artículos sucios. El objetivo es evitar esparcir el desastre en cualquier otra parte de la casa. Es aconsejable hacerlo antes de que se sequen en la superficie. Para hacerlo mejor limpia el piso con papel de cocina desechable o con toallas viejas que puedas tirar después. Si hay materia fecal atrapada en la alfombra, trata de usar el lado de un cuchill


Prepare-se para alguns conselhos assustadores, mas perceba que alguns deles são simplesmente culturais. Coma muito cálcio. Tenha cuidado com os tipos de gordura que você consome. Beba muita água. Encontre outras fontes de nutrientes se você tiver restrições alimentares. Aposte em alimentos com alto valor nutricional. Obtenha ajuda profissional com a sua alimentação enquanto você amamentar.

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Podrías recibir consejos completamente diferentes sobre lo que las madres lactantes deben y no deben comer, y esto se debe en gran medida a que las diferencias culturales juegan un gran papel. Lo más importante es que consumas una dieta variada rica en nutrientes. En términos científicos, esto es todo lo que necesitan tú y tu bebé.  Por ejemplo, a las madres de los EE.UU. se les dice que nunca deben comer ajo porque hará que sus bebés no quieran lactar, mientras que a las de la India se les ince


Prepare-se para apresentar seus argumentos. Explique por que quer ir. Fique tranquilo quando estiver debatendo os planos. Dê tempo o suficiente para eles pensarem. Inclua seus irmãos na negociação, se for necessário. Aceite a derrota para propiciar uma vitória no futuro.

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Ten listos todos los detalles cuando tus padres tengan tiempo para hablar. Mientras más información tengas, tu argumento será mejor.  Diles a dónde vas a ir, quiénes van a estar contigo, cuánto tiempo vas a salir y qué vas a hacer. Sé completamente honesto en todo momento. Si se enteran de algún tipo de mentira, perderás la confianza de tus padres. No tengas demasiados detalles. Determina con anticipación si necesitarás transporte, si gastarás dinero o si harás reservaciones en caso de que quier


Prepare-se para as consequências. Escolha o momento certo. Não confesse seu interesse. Seja confiante. Chame-a para sair. Deixe suas intenções claras. Explique a importância da sua amizade. Fique tranquilo se ela disser "não".

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Las amistades pueden ser delicadas y los sentimientos románticos no correspondidos pueden causar incomodidad. Invitar a salir a tu amiga puede cambiar la amistad, cambiar las dinámicas grupales con los amigos mutuos e incluso puede acabar con la amistad.  Toma en cuenta que invitar a salir a tu amiga puede poner tensión en la relación y es probable que no se vean por un tiempo. Una vez que invites a salir a tu amiga, es probable que ya no se sienta cómoda siendo tu amiga. Aunque quieras mantener


Prepare-se para as demandas do trabalho. Seja contratado por uma cervejaria. Aprenda o máximo que puder sobre a fabricação de cervejas no seu trabalho. Aproveite oportunidades. Considere criar sua própria cervejaria.

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Preparar cerveza artesanal no es un trabajo tan sencillo. Puede ser bastante exigente en el ámbito físico y requiere una gran cantidad de limpieza. Asimismo, gran parte del tiempo tendrás que trabajar en un ambiente tibio o caliente mientras preparas la cerveza, ya que es parte del proceso de cocción. Por lo tanto, asegúrate de estar en buena condición física y de poder soportar el calor por periodos largos. Ejercítate regularmente, por lo menos 30 minutos al día, varias veces por semana. Si tod


Prepare-se para as diferentes hipóteses e possibilidades. Fale e escreva com clareza. Informe-se bem sobre os assuntos. Desligue os aparelhos eletrônicos e as outras distrações. Não faça mais de uma coisa ao mesmo tempo.

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Es probable que en tu trabajo, clase u otros compromisos hayan peticiones de rutina. Tómate algo de tiempo cuando no estés bajo presión para considerar situaciones que podrían requerir que pienses rápido. Planifica potenciales respuestas. También podría resultarte útil planificar tácticas sobre cómo abordar situaciones variables. La comunicación clara te ayudará a compartir información rápidamente con los demás y evitar malas interpretaciones.  Trabaja para eliminar los tics vocales, por ejemplo


Prepare-se para as diferenças de um imóvel brasileiro para um japonês. Compre os móveis. Aprenda as leis e regras relacionadas ao seu novo apartamento. Limite os sons e barulhos. Seja educado com os outros inquilinos.

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Si eres un occidental que acaba de llegar a Japón, hay cosas a las que deberás acostumbrarte. Más que nada, los departamentos japoneses a menudo son mucho más pequeños que los occidentales. Las paredes son más delgadas. De esta manera, el sonido pasa de un departamento a otro con facilidad. Además, la mayoría de los edificios japoneses más antiguos no cuentan con inodoros occidentales. Más bien, tienen inodoros “en cuclillas”. Si es la primera vez que vives en Japón, podrías demorarte un poco en


Prepare-se para as negações. Coloque limites. Imponha consequências. Procure tratamento.

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A menudo, las personas controladoras no se dan cuenta de que son controladoras. De hecho, muchas de estas personas sienten que están siendo controladas, lo cual puede explicar por qué tienen la necesidad de ser tan asertivas. Si lidias con una pareja que es habitualmente controladora, es muy probable que debas convencerla de que lo es, lo cual puede tomar algo de tiempo.  Sé tan respetuoso como sea posible al tener esta conversación. Si quieres salvar tu matrimonio, no debes atacar al carácter d


Prepare-se para dormir no mesmo horário todos os dias. Crie um ritual para dormir. Prepare-se para o dia seguinte. Leia na cama.

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No esperes hasta que empieces a sentir sueño porque esto podría mantenerte despierto por más tiempo de lo esperado. Además, el acto de prepararte para dormir puede hacerte sentir más alerta y mantenerte despierto después de la hora en que quieres dormir. Establece una hora razonable para acostarte que se ajuste a tu horario. Si haces lo mismo todas las noches antes de acostarte, le enviarás a tu cuerpo la señal de que es momento de empezar a sentir sueño. Trata de crear un ritual para dormir que


Prepare-se para encarar o medo. Comece devagar. Use o senso de humor. Consulte um profissional.

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Enfrentar el temor puede ayudarte a darte cuenta de que la situación no es tan mala como imaginabas y tendrás mayor seguridad cuando te demuestres que puedes controlarlo. Sin embargo, antes de saltar en el lado profundo de la piscina, debes aprender a nadar.  Practica algunas técnicas de relajación para auxiliarte en las situaciones aterradoras. No te obligues a salir demasiado de tu área de comodidad hasta que hayas practicado muchas veces estas técnicas. Pídele a un amigo que te acompañe en la


Prepare-se para fazer o exame. Escolha um laboratório de confiança. Calcule a taxa de colesterol.

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Asegúrate de no comer comida ni beber líquidos por nueve o doce horas antes de la prueba. Por lo general, puedes tomar agua antes de hacerte la prueba, pero evita el café, el té, el alcohol y las bebidas carbonatadas. Habla con tu médico acerca de los medicamentos que tomas actualmente. Ciertos medicamentos, como las pastillas anticonceptivas, pueden elevar tus niveles de colesterol. Se recomienda que omitas una dosis antes de hacerte una prueba de colesterol. Se recomienda que te hagas la prueb


Prepare-se para meditar. Escolha a postura. Concentre-se na respiração e nos pensamentos passageiros.

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La meditación permite concentrarte y usar la mente subconsciente. Antes de meditar, determina la duración de tu sesión. Si eres principiante, medita por 5 minutos. Ponte ropa cómoda. Toma un cronómetro y ve a un lugar tranquilo y pacífico. Debe ser un lugar sin desorden ni distracciones. Siéntate al aire libre, en el suelo de tu departamento o en tu patio trasero. Estírate antes de adoptar una posición cómoda. Tócate los dedos del pie, libera la tensión del cuello y relaja los hombros. Busca un


Prepare-se para os desafios na comunicação. Saiba que crianças autistas podem ter muita dificuldade com a linguagem receptiva. Entenda que a criança pode não estar interessada no assunto. Prepare-se para se deparar com desafios nas habilidades motoras.

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Es probable que el niño no te diga que no entiende algo o que no está siguiendo tu explicación en absoluto. Si no entiende, es muy probable que no formule las preguntas adecuadas.  Si el niño es parcialmente verbal o no verbal, debes darle tiempo para que emplee una forma de comunicación alternativa (por ejemplo, escritura, lenguaje de señas, etc.). Si el niño no sabe utilizar la codificación de audio avanzada, primero debes brindarle una enseñanza básica sobre comunicación antes de pasar a las


Prepare-se para os efeitos colaterais, que devem durar até um mês. Masque chiclete ou qualquer outra comida quando estiver com vontade de fumar. Use chiclete, pastilhas ou adesivos de nicotina para lidar com a vontade. Dê recompensas a si mesmo quando conseguir seus objetivos. Durma mais.

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Todos experimentan la abstinencia de manera diferente. Es probable que experimentes un aumento de apetito, insomnio, sueños extraños, escalofríos, ansiedad, acidez o una variedad de otros efectos. Sin embargo, estos síntomas solo duran hasta un mes en la mayoría de los casos.  Por lo general, el insomnio solo dura la primera semana. Sin embargo, si aún experimentas insomnio después de esta semana, debes acudir al médico. Es probable que sientas más hambre de lo normal durante las primeras 2 sema


Prepare-se para plantar na primavera. Acrescente composto ao solo, se necessário. Cave um buraco amplo. Siga as instruções para a correção do solo durante o processo de plantio da árvore frutífera. Posicione a árvore no buraco. Pressione o solo ao redor das raízes. Regue as raízes. Prenda uma estaca à árvore, se necessário. Cubra a área abaixo da árvore com folhas secas. Proteja a árvore de animais.

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Los árboles frutales se pueden plantar en cualquier estación del año, pero en las áreas con inviernos muy fríos, la mejor opción es esperar a la primavera. Esto le permitirá al árbol comenzar a adaptarse al suelo y desarrollar raíces de inmediato. También es la mejor época del año para mover la tierra, ya que esta no estará congelada y será fácil cavar un hoyo. Si la tierra de tu jardín tiene un alto contenido de arcilla o está muy compacta, es buena idea labrar hasta los 60 cm (2 pies) de profu


Prepare-se para rir com Sylvester McCoy. Pegue o casaco. Adicione uma calça marrom quadriculada. Compre uma camisa social branca. Escolha um colete. Ele usou um chapéu similar ao do quinto Doctor, mas com uma borda menor e virada para cima. Pronto.

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Fíjate en su comicidad. McCoy vistió dos chaquetas diferentes. En las temporadas vigésima cuarta y vigésima quinta, vistó un blazer o chaqueta gris claro con dos botones. En la temporada vigésima séptima y en la película para la televisión de 1996, vistió un blazer o chaqueta marrón oscuro.  No debe ser ajustada y las mangas deben ser ligeramente holgadas. Sylvester McCoy vistió dos chalecos diferentes. En la serie de televisión, vistió un pulóver con sus distintivos signos de interrogación. En


Prepare-se para se sentir bem. Lembre-se de que ele é uma pessoa como você. Sorria e faça contato visual. Anime-se com um discurso motivacional.

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En ocasiones, es bueno elevar nuestra autoconfianza antes de acercarse a la persona que nos trae loco. Haz lo que tengas que hacer para sentirte bien, ya sea ponerte una camiseta nueva, pasar un poco más de tiempo peinándote o disfrutar de tu canción favorita. Disfruta de los días cuando te sientas excelente contigo mismo e inicia la conversación ese día. Si te sientes bien, exudarás confianza.  Usar tu camiseta de la suerte, pararte derecho y visualizar una excelente conversación en tu mente so


Prepare-se para situações sociais. Busque o apoio de amigos e familiares. Expanda o círculo social. Procure cursos para desenvolver a autoestima e a confiança. Marque uma consulta com um terapeuta.

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Relájate de antemano y lee algún documento para que tengas temas de conversación para relacionarte en los eventos sociales. Prepara algún comentario que puedas hacer en una reunión o ten presente algún tema que hayas oído en la radio para que lo discutas durante el almuerzo. El estar preparado te infundirá más confianza cuando tengas que pararte frente a un gran grupo de personas para hacer una presentación o para dar un discurso. Trata de memorizar tu discurso. Esto contribuirá a que no olvides


Prepare-se para várias sessões. Não depile nem arranque os pelos do rosto por três dias antes do tratamento. Beba oito copos de água no dia anterior à sessão. Lave o rosto com um produto de limpeza leve antes do tratamento. Respire fundo e ouça música para ficar calma.

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Cada sesión de tratamiento podría durar solo unos minutos o hasta una hora, dependiendo de cuántos folículos se deban tratar, pero la electrólisis a menudo requiere 10 a 12 tratamientos durante el periodo de varios meses para lograr los resultados deseados. Las citas se deben programar con una separación de 1 o 2 semanas como mínimo para que tu piel tenga tiempo para recuperarse. El técnico debe poder coger el vello con un par de pinzas para que el tratamiento de electrólisis sea eficaz. Abstent


Prepare-se uma vez, use várias vezes. Escreva seus objetivos acadêmicos e de carreira. Dê prioridade às suas conquistas acadêmicas. Concentre-se nas suas qualidades e habilidades de liderança. Liste suas necessidades.

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Necesitarás la misma información básica para cada carta que escribas, sin importar el destinatario. Esto quiere decir que, si haces un buen trabajo al principio, el resto del proceso será más rápido y menos intenso. Cuando escribas tu segunda carta, tercera carta y así sucesivamente, utiliza la estructura de un ensayo de 5 párrafos para cada una de ellas y simplemente resalta información diferente para adecuarte mejor a cada destinatario. Vuélvelas a escribir hasta que puedas expresarlas en una


Prepare-se. Pegue o coelho. Acalme-o. Segure bem o corpo do coelho.

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Pon una toalla en tu regazo. Asegúrate de estar en una silla en la que la cabeza de tu conejo, apoyada sobre tus rodillas, quede más abajo que el resto de su cuerpo. Reúne todo lo que necesitas y tenlo a la mano. En caso de que quieras vendar una herida, estos materiales incluirían un antibiótico y vendajes. Para acicalarlo, necesitarías cortauñas, cepillos, etc. Pon la mano derecha debajo de las patas delanteras del conejo y la izquierda sobre su parte trasera. Tenlo en la fosa de tu codo, como


Preservativos reduzem o risco de DSTs. Use camisinha se não tiver confiança total na parceira. Procure uma técnica anticoncepcional se a camisinha estourar ou apresentar outro problema. Use a camisinha como uma proteção a mais quando não puder engravidar de jeito nenhum.

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Antes de tomar la decisión de no usar condón, es importante que piensen en el papel que puede jugar ese condón en la reducción del riesgo de una ITS, así como en la prevención del embarazo. Aunque uses otros dispositivos anticonceptivos, como un anticonceptivo de forma hormonal, otros métodos anticonceptivos no hacen nada para prevenirte de las ITS (infecciones de transmisión sexual). Por tanto, los condones tienen una ventaja importante cuando se trata de practicar el sexo seguro. Los condones


Pressione . Clique em “Procurar” para procurar as atualizações disponíveis. Clique em “Procurar” novamente para procurar novas versões do sistema. Se uma versão mais nova estiver disponível, clique no botão “Atualizar”. Confira as notas de lançamento e clique em “Atualizar” novamente. Usando o terminal para atualizar.

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⊞ Win y escribe updater. Selecciona el "Gestor de actualizaciones" de la lista de resultados.   Si no tienes la utilidad Gestor de actualizaciones o vas a actualizar un servidor de Ubuntu, lee el sexto paso de esta sección. Si no tienes una conexión de red, puedes usar el ISO de Ubuntu grabado en un DVD para realizar el proceso de actualización. Selecciona "Actualizar" después de insertar el DVD. Necesitas actualizar tu software antes de poder actualizar una versión de Ubuntu.  Haz clic en "Inst


Pressione a abertura do copo quente na pele. Aplique as ventosas um copo de cada vez. Apague o fogo. Deixe as ventosas agirem por dez a 20 minutos.

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Inmediatamente después de quitar la bola de algodón prendida fuego, invierte el vaso y colócalo sobre la piel en la zona afectada. Suelta el vaso después de un segundo; el mismo permanecerá sobre la piel. A medida que se enfríe, el espacio interior creará un vacío que causa la succión suficiente para que el vaso permanezca en su lugar.  Pídele al paciente que se acueste boca abajo si quieres aplicar el tratamiento en la espalda. Si planeas realizar la ventosaterapia en sus brazos o piernas, se p


Pressione a mancha com toalhas de papel. Aplique pasta de dente na mancha. Esfregue a mancha com um pano. Verifique a madeira para conferir se toda ou a maior parte da mancha foi removida. Examine o resultado do seu trabalho árduo e, se necessário, repita todo o processo.

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Es posible que entres en pánico y sientas la necesidad de limpiar la mancha, pero ¡resiste esa tentación! Limpiar la mancha sin usar un limpiador puede producir una mancha aún más grande. Si es posible, seca un poco de la tinta con una toalla de papel. Simplemente presiona la mancha de tinta hasta que no puedas quitar más con solo secar. El tipo de pasta dental que uses para cepillarte los dientes debe funcionar perfectamente bien, a menos que se trate de pasta dental en gel. En ese caso, consig


Pressione a opção menu do grupo. PressioneDados do grupo. Desça até a lista de Participantes. Pressione o nome de um amigo e segure. Pressione a opção Remover. Aperte OK. Remova todos os outros participantes do grupo.

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Este botón son los tres puntos en la esquina superior derecha de la conversación de chat grupal. Se abrirá un menú desplegable. Puedes usar el mismo menú desplegable en cualquier conversación de WhatsApp para buscar o silenciar el chat. del grupo. Esta será la primera opción en la parte superior del menú desplegable. Esta acción abrirá una página con el nombre del chat grupal y una lista de todos los participantes que están incluidos. Puedes añadir nuevos miembros o eliminar los participantes ac


Pressione a tecla PrntScrn. Abra um documento ou crie um novo. Cole o screenshot.

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Al hacerlo, se guardará una imagen de la pantalla completa de la computadora en el portapapeles con la misma resolución que tu monitor. Por ejemplo, si la resolución de tu monitor es de 1280x720 dpi, obtendrás una imagen de 1280x720 dpi. Si tu teclado no tiene la tecla ImprPant, presiona Fn+Insert. Puedes hacerlo en cualquier programa donde se puedan pegar imágenes, por ejemplo, Word, Outlook o Paint. Hazlo presionando las teclas Ctrl+V o seleccionando Pegar en el menú desplegable Edición de la


Pressione a tecla ⎙ PrtScr. Clique no menu "Iniciar" e selecione Acessórios. Clique em Paint. Clique no menu Editar no topo da tela   Clique em Colar. Clique no menu Arquivo e selecione Salvar como. Dê um nome ao arquivo e clique em Salvar. Imprima a captura de tela.

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Normalmente se encuentra en la primera fila de teclas. Al hacerlo, se tomará una captura de la pantalla completa y se copiará en el portapapeles. En algunas laptops la tecla de la función ImprPant se comparte con la de otra función, por ejemplo, una de las teclas F. En esos casos normalmente hay que presionar otra tecla llamada Fn mientras presionas ImprPant.  Al hacerlo, se abrirá Paint, un programa de edición de imágenes que viene instalado en tu laptop. Desde aquí podrás imprimir la captura d


Pressione as teclas "Control" e "Eject" ao mesmo tempo. Clique no botão "Reiniciar", localizado no lado esquerdo da caixa de diálogo.

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También puedes presionar el botón de encendido de tu laptop. A continuación aparecerá el cuadro de diálogo de “Apagar” el cual te proporciona distintas opciones. Si tienes una MacBook Pro, iBook, o una laptop PowerBlock, quizás necesites dejar presionada la tecla “Eject” por 3 segundos, para que tu equipo reconozca el comando de “Control” y “Eject”. A continuación tu laptop se reiniciará y te pedirá nuevamente que inicies tu sesión.


Pressione as teclas . Digite a palavra que você quer pesquisar na página. Navegue pelo resultado.

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Ctrl+F (Windows) o ⌘ Command+F (Mac). Con estas teclas puedes abrir el cuadro de búsqueda prácticamente en cualquier navegador. Otra forma de acceder a este comando esa través del menú "Edición" en Internet Explorer o del menú ☰ en Chrome y Firefox.  Si vas a usar un navegador web, el comando "Buscar" generalmente se encuentra en el menú del navegador. También puedes encontrarlo como "Buscar en una página". Si vas a usar Safari para iOS, elimina la dirección que está en la barra de direcciones y


Pressione as teclas . Pressione as teclas . Pressione as teclas . Defina um atalho personalizado.

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Ctrl+Alt+T. Ahora se abrirá la terminal. Alt+F2 y escribe gnome-terminal. De esta forma también se abrirá la terminal. ⊞ Win+T (solo funciona con Xubuntu). Este atajo del teclado es exclusivo de Xubuntu. También sirve para abrir rápidamente la terminal. Puedes cambiar el acceso directo Ctrl+Alt+T por cualquier otro:  Haz clic en el botón "Configuración del sistema" desde la barra del lanzador. En la sección "Hardware", haz clic en la opción "Teclado". Haz clic en la pestaña "Atajos". Haz clic en


Pressione as teclas Ctrl+⇧ Shift+E (Windows) ou ⌘ Cmd+⇧ Shift+E (Mac) para exportar o arquivo. Altere o menu "Salvar como tipo" para "MP3". Defina a qualidade do arquivo MP3. Escolha um local para salvar o arquivo. Clique em "Salvar".

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Cuando termines de crear la canción instrumental, podrás guardarla como un archivo MP3. Aparecerán varias opciones para cambiar los detalles específicos del MP3. Es cuestión de gustos. Un MP3 con mayor tasa de bits ocupará más espacio en el disco duro pero sonará mucho mejor. Una tasa menor de bits conlleva un archivo más pequeño, pero no sonará tan bien. Ten en cuenta que al editar un archivo que ya está comprimido, perderás parte de su calidad durante el proceso.  Para que un archivo pequeño s


Pressione as teclas ⊞ Win+R. Digite winver e pressione a tecla ↵ Enter ou clique em OK. Verifique sua versão.

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Esto abrirá el cuadro de diálogo de Ejecutar en Windows. Como alternativa, puedes hacer clic derecho en el botón del menú de "Inicio" y hacer clic en Ejecutar. Esto abrirá "Acerca de Windows" en una ventana aparte. Tu versión de Windows se mostrará en la parte superior de la ventana "Acerca de Windows". La versión de Windows se muestra al lado de "Versión" y tu número de compilación se muestra al lado de "Compilación" a la derecha de "Versión" (por ejemplo, "Versión 6.3 (Compilación 9600)"). A a


Pressione as teclas ⊞ Win+S para abrir a barra de pesquisa do Windows. Comece a digitar exibir conexões de rede. Clique em Exibir conexões de rede nos resultados da pesquisa. Clique duas vezes sobre a conexão ativa. Clique no botão Detalhes.

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También podrás abrirla haciendo clic en el icono de la lupa o del círculo al lado del menú "Inicio" ("Windows 10") o haciendo clic en el propio menú "Inicio" (Windows 8). En caso de que uses Windows 7, haz clic en el menú "Inicio", selecciona "Panel de control", escribe adaptador en la barra de búsqueda, y entonces ve al paso 3. Según escribas, irá apareciendo una lista de resultados de búsqueda.  Por ejemplo, en caso de que estés conectado mediante una red inalámbrica, haz doble clic en la cone


Pressione e segure o botão Home. Diga algum comando ou faça uma pergunta. Pressione o botão "Eu" para poder ver uma lista de comandos. Use o controle de voz pré-estabelecido do iPhone 4.

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Esto abrirá  Siri. Verás la imagen de un micrófono, junto al texto "¿En qué puedo ayudarte?". Es necesario que tu teléfono esté encendido, pero no que esté desbloqueado.  En caso de que Siri no esté habilitado, puedes encenderlo abriendo las configuraciones y seleccionando la opción "general". Presiona en "siri" y luego desliza el interruptor a ENCENDIDO. Puedes configurar Siri de modo tal que se inicie automáticamente deslizando el interruptor que dice "levantar para hablar" a ENCENDIDO. Siri s


Pressione e segure o botão Início. Diga "E aí Siri" se o seu dispositivo iOS estiver conectado a uma tomada elétrica. Pressione e segure o botão Ligar em seu fone de ouvido Bluetooth. Pressione e segure o botão Voz em seu volante para iniciar a Siri através do CarPlay. Traga o seu Apple Watch para perto de seu rosto para iniciar a Siri.

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Siri está habilitada de manera predeterminada en todos los dispositivos compatibles, por lo que generalmente puedes mantener presionado el botón de inicio para iniciar la interfaz de Siri. Aparecerá la pantalla de Siri, y podrás pronunciar tu comando o pregunta. Si Siri no se abre, es posible que esté desactivada o el dispositivo iOS que tienes sea muy antiguo. Échale un vistazo a la siguiente sección para obtener más detalles. Si tu dispositivo iOS está conectado a un enchufe, puedes decir “Oye


Pressione e segure os botões "Repouso/Despertar" e "Início". Continue pressionando os dois botões mesmo após a tela ser desligada. Solte os botões quando o logotipo da Apple aparecer.

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El botón de encendido está en la parte superior derecha del iPad. El botón de inicio es el botón grande que está en la parte inferior central. Después de unos instantes, la pantalla se apagará. Continúa presionando estos botones. Tu iPad empezará a arrancar. Este proceso de arranque puede durar uno o dos minutos.


Pressione o botão "Início" três vezes.

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Verás un mensaje en el dispositivo iOS que diga “VoiceOver desactivado” y la función estará ahora desactivada. De manera alternativa, puedes permitir que la función VoiceOver te ayude a navegar en Ajustes > General > Accesibilidad. Pulsa dos veces “VoiceOver” en el menú de Accesibilidad para desactivar la función VoiceOver de iOS.


Pressione o botão de início para desbloquear o dispositivo. Abra o aplicativo "Ajustes". Clique em "Geral". Clique em "Acessibilidade". Clique na aba "Botão Início". Ative a opção "Mantenha o Dedo para Abrir".

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Necesitarás habiliar la opción de "Coloca el dedo para abrir" en el menú de "Ajustes". Aunque no existe el "Deslizar para abrir", esta característica evitará que se active accidentalmente Siri así como desgastar o estropear el botón de "Inicio".  En caso de que tengas habilitada una contraseña, deberás introducirla antes de poder acceder a la pantalla de "Inicio". Tocar el botón de "Inicio" mientras esté desbloqueado el teléfono te llevará de vuelta a la pantalla de "Inicio" desde cualquiera de


Pressione o local para tirar o excesso de óleo. Cubra a mancha com fermento. Tire o fermento ou o amido de milho do tecido.

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Presiona suavemente sobre la mancha de aceite con una toalla de papel, pañuelo o hisopo. Esto ayudará a eliminar el exceso de aceite que no se ha pegado aún en la mancha. Hazlo en cuanto el aceite entre en contacto con los pantalones. Después de haber eliminado el exceso, esparce polvo para hornear sobre toda la mancha de aceite hasta cubrirla por completo. Extiende los pantalones sobre una superficie plana y déjalos ahí por al menos 1 hora. Si el polvo se pone de color amarillento, entonces qui


Pressione ↵ Enter na tela azul para começar a configuração. Pressione a tecla “Eu concordo”. Pressione a tecla “Não reparar”. Apague a instalação atual do Windows XP. Pressione ↵ Enter quando o comando aparecer. Pressione L quando o comando aparecer. Clique em Espaço não particionado e pressione ↵ Enter. Formate o disco rígido do computador. Espere o computador reiniciar.

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Se iniciará el proceso de instalación. En la parte inferior de la pantalla, verás una tecla (por ejemplo, F8) a la izquierda de la palabra "Acepto". Presiónala para aceptar los términos de uso de Microsoft y continuar con la reinstalación. En la parte inferior de la pantalla te indicarán cuál es esa tecla. Por lo general, es Esc. Selecciona la opción de disco duro NTFS utilizando las teclas de las flechas. Luego presiona la tecla de la opción "Eliminar". En la parte inferior de la pantalla, te i


Preste atenção . Construa um bom relacionamento com seus professores.

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Es posible que la escuela te parezca aburrida, pero es importante esforzarte y desempeñarte bien. Las buenas calificaciones te brindarán más opciones en el futuro. Asegúrate de tomar nota de la fecha de entrega de tus tareas o pruebas cuando te la indiquen para que no olvides hacerlas y priorizar las fechas límites para estudiar. Cuando te recomienden tomar nota en clases, hazlo, ya que esta es una de las mejores formas de revisar tu información antes de escribir ensayos y rendir exámenes.  Si h


Preste atenção a aparições recorrentes de um animal específico em sua vida. Tome nota dos animais que aparecem nos seus sonhos. Esteja atento a animais com comportamentos incomuns. . Consulte um xamã.

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¿Has tenido alguna vez algún día, o semana, cuando se te presentaba el mismo símbolo? Posiblemente hayas visto un mural de un lobo pintado en el lado de un edificio, y te pareció bonito, así que te paraste para mirarlo. Luego, te diste cuenta de que, en la cafetería, una mujer llevaba un tatuaje de un lobo en el tobillo. Esa noche, te fuiste a casa, encendiste la tele y...¡mira! un documental sobre lobos. La recurrencia de símbolos de animales puede significar que tu animal espiritual está inten


Preste atenção a casos de assédio com outras pessoas. Tente não ficar sozinho. Fale com alguém. Busque ajuda profissional.

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Generalmente, los acosadores necesitarán mantener a sus víctimas solas y aisladas de toda posibilidad de apoyo. Parte de la prevención del bullying es permanecer atento al mismo y estar preparado para hablar en su contra. Un acosador no seguirá con sus prácticas si una o dos personas se enfrentan a él y defienden a la persona a la que está acosando. Permanece atento y no temas hablar e involucrar a otros para decirle al acosador que sus acciones son inaceptables.  Por lo general, el acosador ren