Por ejemplo, un kayak liso diseñado para la velocidad no posee espuma protectora y se hunde si sufre perforaciones por rocas o por tiburones. Los kayaks scupper de plástico sólido son muy durables y pueden resistir dichos impactos con mayor fiabilidad. Si bien un plan de navegación no previene accidentes, sí le permitirá a un amigo o familiar conocer tu ruta, tu destino y el tiempo estimado de retorno por si acaso. Estos artículos no sólo pueden salvarte la vida, sino que hacen más sencillo que los grupos de búsqueda te localicen en caso de que te pierdas. Por lo general, se recomienda un galón de agua por persona, pero es mejor llevar más de lo que necesitas en caso de que el paseo se prolongue. También lleva tentempiés altos en proteína, como frutas secas o barras proteínicas para cubrir tu demanda calórica. Si una ola deposita agua en la bañera del kayak, es recomendable tener una forma de secarla rápidamente. También es recomendable llevar un faldón, en especial en mares violentos o en climas más fríos, para resguardar la bañera de los elementos y mantener tus piernas y tu sección inferior secas. Puedes fabricar una con una cubeta y una soga de tela, plástico o cuerda o puedes simplemente comprar una. La corriente o el viento pueden arrastrarte hasta 50 metros en cinco minutos si dejas de remar. La superficie del kayak es bastante grande, similar a la de un velero pequeño.

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Escolha onde vai andar de caiaque de acordo com o tipo de caiaque que você tem, seu nível de risco/recompensa, e suas habilidades aquáticas. Faça um plano para boiar. Leve um colete salva-vidas, um sinalizador e uma lanterna a bateria que caibam dentro do caiaque. Leve água suficiente para a viagem, normalmente 4 L por pessoa, mas é melhor levar mais, caso a viagem atrase. Mantenha uma bomba d'água ou esponja grande ao alcance. Considere levar uma âncora. Siga a previsão do tempo antes de ir andar de caiaque e saiba a profundidade da água em que você estará.


Por ejemplo, ¿llega a casa del trabajo más tarde de lo habitual algunas noches? A veces, estos cambios pequeños en la rutina de una persona solo significan que la vida le ha dado una razón para no estar disponible, pero sigue siendo algo de lo que debes tener cuidado. En ocasiones, una pareja infiel te transmitirá su vergüenza, su ira y su culpa a ti al comenzar una pelea, de la que luego te echa la culpa a ti. En resumen, necesita un lugar en el cual desechar sus sentimientos negativos. ¿Siempre tiene cosas que decir y de repente se distancia? Tu relación podría estar perdiendo intimidad porque tu pareja ha comenzado una nueva con alguien más. Todos saben que esto es un cliché, pero también es verdad. Si se acerca a ti oliendo a un perfume o a una loción para después de afeitar que tú no usas, entonces significa que ha estado demasiado cerca de alguien que sí lo hace. Cuando alguien pasa el tiempo suficiente con otra persona, comienza a adoptar sus puntos de vista o al menos a entenderla. Si tu pareja está interesada en cosas que antes odiaba, quizás alguien más la esté influenciando más de lo habitual.

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Preste atenção nas mudanças de rotina. Ele está com o humor alterado e provocando briga? Ele parou de falar com você? Note se ele está com um cheiro diferente. Preste atenção nas mudanças de interesses, incluindo música, política, livros favoritos, filmes, entre outros.


Por ejemplo:  Alegra el desayuno:     Haz que los aperitivos se vean aún más apetecibles:     Decora el primer plato:     Haz que el plato principal sea sabroso:     Disfrútalas con un postre ligeramente salado.

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Coloque as flores em pratos salgados e doces, para dar um toque de elegância.


Por el momento, ofrécele la misma comida al conejo. Experimentar demasiados cambios de una sola vez podría molestar al conejo y la comida es algo que debes mantener constante (al menos por unos días). Conforme el conejo sienta más confianza, empieza a cambiar su comida si su dieta no es ideal. Los conejos son herbívoros y su alimento ideal es el césped crecido. El césped brinda el equilibrio perfecto de nutrientes y fibra, el cual lima sus dientes y hace que sus intestinos trabajen. Sin embargo, no puedes brindarle césped crecido de buena calidad todo el año, en especial en el caso de un conejo que vive dentro de casa, por lo que siempre se requiere un grado de compromiso. La mejor comida para tu conejo es el césped crecido, pero lo más probable es que tengas que complementar el césped con otros alimentos. El heno verde fresco es la mejor alternativa al césped. Si vas a alimentarlo con gránulos, solo dale cantidades pequeñas; el resto de la dieta debe estar compuesta por heno. Solo porque los conejos son herbívoros, esto no quiere decir que deban consumir cualquier dieta basada en plantas.  Trata de no darle alimentos similares a la granola. Estos no son ideales en lo absoluto y, si es posible, debes evitar dárselos. Un alimento tipo granola cuenta con ingredientes identificables como guisantes aplastados, maíz, trigo, nueces y galleta. El problema es que el conejo comerá los ingredientes deliciosos y dejará los nutritivos. Esto causa debilitamiento de los huesos y dientes demasiado grandes, y los conejos suelen desarrollar sobrepeso. Hay una vieja superstición de que los conejos menores de 6 meses de edad no deben consumir verduras y hortalizas frescas. El truco consiste en darlas de forma moderada como una golosina diaria. En ocasiones, puedes ofrecerle pedazos pequeños de fruta, pero deben limitarse estrictamente debido a su alto contenido de azúcar. Todos los nuevos alimentos deben incluirse en la dieta lentamente con el tiempo. Si notas algún malestar digestivo, haz que el conejo beba toda el agua que...

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Pergunte ao dono anterior do que o coelho alimentava-se. Saiba o que pode ser dado para o coelho comer. Saiba quais alimentos devem ser evitados. Não dê muita comida ao coelho. Forneça água fresca para ele o tempo inteiro num recipiente limpo.


Por lo general se hará con un USB, Firewire o las conexiones correspondientes. Sea cual sea tu método de transferencia, deberás cargar todo en tu computadora y almacenarlo en un directorio. Usa un programa de edición, por ejemplo, Sony Vegas, iMovie, Adobe Premiere, Final Cut Pro o un programa profesional de Avid, aquí es donde aparecerá la magia. Trabaja con el video de principio a fin, mira todas las tomas y busca las mejores.  Usa la pista de audio improvisada del video para que concuerde con los cortes de la música, pero no te preocupes mucho por los sonidos o ruidos ajenos que tenga la pista de audio. Esa pista no se usará para el video final. Habiendo cargado la pista, revisa tus ediciones y la sincronización de la música. A menos que tengas suerte, quizá estén casi sincronizadas, pero no estarán perfectas. Haz algunos ajustes menores a cada corte para que todo se desarrolle como se debe, cosa que será muy evidente cuando trabajes con las tomas en donde la banda esté tocando la canción.   Si vas a usar metraje de la banda tocando la canción, prepárate para cubrir los errores. Por ejemplo, si el guitarrista estaba imitando “Stairway to Heaven” en el video durante un pasaje en donde se le ve sosteniendo una sola nota, corta a otro miembro de la banda o regresa a una escena diferente durante ese momento. Sé moderado cuando edites. Demasiadas tomas cortas podría confundir, mientras que las tomas que nunca acaban podrían verse falsas. Normalmente será muy fácil darse cuenta si un corte es malo, tómate tu tiempo y emplea tu mejor criterio. Antes se estilaba poner el título de la canción, el nombre del artista, la disquera y el nombre del director al principio y fin de la mayoría de videos. Hoy en día, algunos artistas optan por omitir esta información u optan por un estilo más cinematográfico para poner el título y los créditos. Habla con el reparto, el equipo y la banda para que conozcas su opinión sobre tu elección.

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Transfira o seu vídeo para o computador. Tire o máximo proveito do seu programa de edição. Selecione só o melhor para o resultado final. Coloque a música para tocar junto com as cenas. Acrescente um título e os créditos se desejar.


Por lo general, a los adultos que padecen el TDAH les es beneficiosa la psicoterapia. El tratamiento de este tipo ayuda a que las personas acepten quiénes son y, al mismo tiempo, las ayuda a buscar mejoras para su situación.  A muchos pacientes les ha resultado útil la terapia cognitivo-conductual orientada directamente hacia el tratamiento del TDAH. La terapia de este tipo aborda algunos de los problemas base que el TDAH ocasiona (por ejemplo, el manejo del tiempo y los problemas con la organización).  Asimismo, podrías sugerirles a los miembros de tu familia que acudan a un terapeuta. La terapia también puede constituir un lugar seguro para que los miembros de la familia desahoguen sus frustraciones de una manera saludable y resuelvan sus problemas con una orientación profesional. Existen numerosas organizaciones que brindan apoyo individual además de establecer contactos entre los miembros, quienes pueden reunirse en línea o en persona para compartir problemas y soluciones. Puedes buscar en línea un grupo de apoyo en tu localidad. Puedes encontrar una gran cantidad de recursos en línea que ofrecen información, defensa y apoyo a las personas que padecen el TDAH y a sus familias. Estos son algunos recursos:   La Asociación del Trastorno de Déficit de Atención (ADDA, por sus siglas en inglés) distribuye información en su sitio web, así como también mediante conferencias web y boletines informativos. Asimismo, ofrece apoyo electrónico, apoyo individual en vivo y conferencias para adultos que padezcan el TDAH. La organización Niños y Adultos con el Trastorno por Déficit de Atención con Hiperactividad (CHADD, por sus siglas en inglés) se fundó en el año 1987 y ahora cuenta con más de 12 000 miembros. Ofrece información, capacitación y defensa para las personas que padecen el TDAH y sus seres queridos. La revista ADDitude Magazine es un recurso gratuito en línea mediante el cual los adultos y niños que padezcan el TDAH y los padres de personas que lo padezcan pueden obtener información, estrategias y apoyo.  ADHD...

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Procure um terapeuta. Participe de um grupo de apoio. Encontre recursos na internet. Converse com seus amigos e familiares.


Por lo general, a los peces betta les gusta vivir solos, pero también se aburren con facilidad y prefieren estar cerca de “donde se encuentra la acción” mientras marcan su propio “territorio”.  Debes colocar la pecera de tu mascota en una sección de la casa de tránsito intenso y que se encuentre ocupada de manera habitual (por ejemplo, la sala de estar o cerca de la cocina). A los peces betta les gusta el movimiento y la acción, incluso si no interactúas directamente con ellos.  Reubica la pecera dentro de la habitación de vez en cuando para proporcionarle al pez un cambio de vista. Si le suministras cosas nuevas para ver, estas atraerán su atención y lo mantendrán interesado en tus tejemanejes. Es difícil forjar un vínculo con una criatura de cualquier tipo que no tenga un nombre, así que debes buscarle uno que se adapte a su personalidad. Al igual que las listas de nombres de bebés que saturan la internet, también puedes encontrar sugerencias de nombres para peces betta si necesitas ayuda.  Los peces betta son sensibles a las vibraciones dentro del agua causadas por sonidos (como las voces humanas), por lo que algunas personas consideran que sus peces pueden aprender a reconocer sus voces y acudir a su llamado. Verifica si puedes activar una respuesta regular mencionando el nombre de tu mascota cada vez que la visites. Al menos, al hablarle a tu mascota le ofreces una oportunidad de interacción para que anhele y busque forjar un vínculo contigo. Después de todo, ¿quién no necesita un amigo que lo escuche? La reubicación de la pecera (como se indicó anteriormente) es una forma de cambiar la vista. Sin embargo, si solo contemplas a tu pez con regularidad, le brindarás algo nuevo en qué enfocarse y con el tiempo llegará a reconocerte.  Los peces betta machos son famosos por “aletear” al ver su reflejo en un espejo, ya que esta es la respuesta natural cuando se encuentran con otro pez betta. Existe un debate acerca de si el uso frecuente de un espejo es una práctica buena (como estimulación) o mala (por el...

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Mantenha-o ativo. Dê um nome para o betta e converse com ele. Ofereça estímulos visuais. Brinque com o betta. Adestre o betta. Seja amigo.


Por lo general, al menos cuando apenas empieces, lo más probable es que dirijas el negocio tú solo. Si llegas a necesitar ayuda adicional para ello, deberás tratar de gastar lo menos posible.  Un buen lugar para empezar es si tienes algún hermano que querría ayudarte. Debes determinar también cuánto ganarán los empleados y cuándo se les pagará, ya que las ganancias se dividirán. Anota también cuánto cuesta cada uno de ellos y suma todas estas cantidades. El total será el costo proyectado de puesta en marcha de tu negocio. Si este costo llega a superar tus posibilidades actuales, podrías hablar con tus padres u otros miembros de tu familia para pedirles que inviertan en tu negocio.  Otra opción es pedirles a tus padres que donen un poco de la mesada que vayan a darte en el futuro para usarlo como capital inicial para tu negocio. Será más probable que tus padres te ayuden si les muestras un plan de negocios bien hecho. Por ejemplo, en el caso de un negocio de cuidado del césped, uno de los gastos regulares para los que deberás planificar es el combustible para las herramientas. También deberás incluir en tus gastos regulares el pago que debas hacerle a tus empleados, si aplica.  Suma todos tus gastos regulares y esto te dará una buena idea de cuánto dinero necesitarás para operar el negocio.  Como otro ejemplo, si tu negocio es hornear galletas para venderlas, debes calcular el costo total de todos los ingredientes y la frecuencia con la que deberás comprarlos. Considera el costo de elaborar el producto o llevar a cabo el servicio, ya que deberás cobrar más de lo que te cueste elaborarlo o realizarlo para poder obtener una ganancia. Por ejemplo, si quieres vender galletas por docena, debes saber cuánto te costará hornear 12 galletas.  Imagina que, después de sumar el costo de todos los ingredientes, obtienes un total de $3,50 para hornear 12 galletas con chispas de chocolate. Por tanto, cada docena deberá costar más que esto para que puedas obtener una ganancia. También es importante tomar en cuenta el tiempo...

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Determine se a empresa precisará de funcionários. Elabore uma lista com todos os materiais necessários para começar. Liste as despesas regulares da empresa. Determine quanto cobrar pelo produto ou serviço.


Por lo general, cuando compras una pieza de joyería costosa, puedes llevarla a la tienda en que la compraste para que le realicen una limpieza regular. El joyero debe contar con un equipo de limpieza profesional para limpiar los diamantes y dejarlos como nuevos.  La mayoría de las joyas preciosas se pueden limpiar de manera gratuita una vez al año en las tiendas que las venden. Debes consultar con la tienda sobre esta política al momento de realizar la compra para que sepas con qué frecuencia puedes planificar la limpieza de tus diamantes. También puedes llamar después de realizar la compra para consultar sobre esta política y cómo se aplica a tus joyas específicas. Es probable que necesites llevar contigo un comprobante de compra (por ejemplo, un recibo) para que realicen la limpieza de manera gratuita. Si tienes joyas antiguas o la tienda en la que compraste tus diamantes no ofrece limpiezas gratuitas, puedes llevarlos a una joyería renombrada y pagar por una limpieza profesional. Dependiendo de la joyería que escojas, la limpieza de un diamante pequeño debería costar entre 20 y 50 dólares. Debes llevar a cabo un mantenimiento de limpieza semanal para minimizar la necesidad de una limpieza profesional. Debido a que la limpieza de los diamantes puede considerarse una actividad un poco molesta e incluso costosa (si la tienda no te ofrece una alternativa gratuita), llevar a cabo un mantenimiento semanal puede resultar muy beneficioso para ti y tus joyas. Prepara una solución de limpieza suave agregando unas gotas de detergente a un vaso con agua. Deja remojar los diamantes en el vaso con la solución de limpieza durante un minuto. Luego, utiliza un cepillo de dientes limpio para eliminar el exceso de suciedad o grasa.

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Leve as joias com diamantes ao local de compra. Leve o diamante a outro joalheiro. Cuide da aparência da pedra.


Por lo general, debes tener una buena higiene oral, pero si tienes dudas sobre tu aliento, toma una menta poco antes del beso. Asegúrate de terminarte la menta o goma de mascar antes de dar el beso.  Ten cuidado, algunas mentas pueden dejar un mal sabor de boca después de comerlas y empeorar tu aliento. ¡El agua es una apuesta segura! No deja mal sabor, refresca tu boca y no te deja sediento. Trata de besar su mejilla para que voltee su cabeza hacia ti. Una vez que hayas escogido el momento adecuado para besar a alguien, no hay vuelta atrás, sobre todo si es la primera vez que besas a esa persona en particular. Sé decidido(a) y confiado(a). Si la persona no quiere el beso, te lo hará saber; pero hasta entonces, actúa como si fueras un profesional. Si de verdad quieres que este beso sea apasionado, necesitarás crear el ambiente adecuadoI. Eso no quiere decir que tienes que tirar pétalos de rosa por todos lados y encender cien velas, pero deben estar en un lugar donde no haya distracciones para que ambos se concentren en el otro (y en su beso apasionado).

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Certifique-se de que seu hálito esteja fresco e limpo. Tenha confiança. Crie um clima.


Por lo general, dicha infección se manifiesta de forma repentina. Un niño con esta condición:  se queja de dolor de oído; se jala la oreja; no puede dormir; llora; se pone irritable; tiene problemas de audición; tiene problemas de equilibrio; presenta una fiebre de más de 37,8 °C (100 °F); le sale líquido del oído; no tiene apetito; tiene diarrea o vómitos. Este dispositivo (como EarCheck) usa ondas de sonido para detectar si hay una acumulación de líquido en el oído medio. Funciona leyendo las ondas de sonido que se reflejan en el oído medio y determina la presencia de dicha acumulación. Si es el caso de tu hijo, debes llevarlo al doctor. Sin embargo, la acumulación de líquido no necesariamente significa que exista una infección de oído.  Puedes comprar este monitor electrónico en Internet o en la farmacia de tu localidad más o menos por $50. Asegúrate de seguir cuidadosamente las instrucciones y ten cuidado al usarlo en los niños pequeños. Incluso si el monitor de oído no detecta una acumulación de líquido, aún debes llevar a tu hijo al doctor si presenta síntomas preocupantes para asegurarte de que no haya otros problemas detrás de sus síntomas. El doctor te pedirá que lo lleves a su consultorio para examinar sus oídos. El pediatra te recomendará hacerlo si:  el dolor de tu hijo es muy intenso; el dolor de tu hijo persiste por más de 24 horas; tu hijo ha sufrido últimamente de una gripe, un resfriado u otra infección; sale líquido del oído de tu hijo. El pediatra usará un otoscopio y a veces, un otoscopio neumático para examinar el oído de tu hijo. Este dispositivo le permite ver el tímpano y también puede usarse para soplar una pequeña cantidad de aire contra el tímpano. De este modo, el doctor verificará si se mueve el tímpano sin causar dolor.  Si el tímpano se mueve tanto como de costumbre o para nada, significa que se ha acumulado líquido detrás de él. Sin embargo, la parte más importante del examen es ver el aspecto del tímpano mediante el otoscopio. Hay infección si el tímpano está rojo, hinchado o...

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Aprenda a reconhecer a infecção de ouvido em seu filho. Analise o ouvido com um monitor eletrônico. Procure um pediatra. Leve a criança ao médico. Faça exames adicionais caso o médico recomende.


Por lo general, el cabello de aspecto opaco se debe a la acumulación de productos. Si este es tu caso, lávalo con un champú antiresiduos para eliminar dicha acumulación.  Como alternativa, puedes utilizar un enjuague de vinagre de manzana en vez del champú purificante. Mezcla 1 parte de vinagre de manzana con 5 partes de agua. Rocía la solución directamente en el cuero cabelludo y luego haz espuma con las yemas de los dedos hasta sentirla burbujeante. Enjuágate con agua fría y omite el uso de champú.  Ya sea que utilices un champú purificante o el enjuague de vinagre de manzana, debes usar un acondicionador ligero después del lavado para mantener bien hidratado el cabello. La exposición a las condiciones climáticas también puede volver opaco el cabello. Una forma de combatir este efecto es realizándote un enjuague final con agua fresca o fría después de lavarte el cabello con champú y acondicionador como de costumbre. El agua fría cierra los folículos capilares, lo que los fuerza a quedarse lisos. En consecuencia, el cabello se ve más brillante y más uniforme. Una vez lavado el cabello, debes secarlo con una toalla dando suaves toquecitos. Nunca lo frotes o tires de él, puesto que puedes dañarlo y dejarlo con un aspecto opaco y sin vida. Haz lo posible por dejar que se seque con el aire y luego hazle un retoque usando la temperatura más baja del secador de cabello. Evita las temperaturas altas, ya que pueden dañarlo y volverlo opaco. Por eso, también es mejor no usar las herramientas térmicas como las planchas alisadoras y las planchas rizadoras. Estos cepillos son excelentes para distribuir los aceites naturales y saludables del cuero cabelludo por todo el cabello. Hidratarlo con dichos aceites ayuda a mantener gruesos los folículos y las mechas. El resultado es un cabello de color más brillante.

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Use um shampoo antirresíduos. Lave com água fria. Seque o cabelo com cuidado. Desembarace as madeixas com uma escova de cerdas de javali.


Por lo general, el desarrollo del plan de estudios suele ser un proceso aparte de la planificación de las clases. En muchos casos, los profesores escriben sus propios planes de estudios, pero esto no siempre es así. En ocasiones, la persona que escribe un plan de estudios no es quien vaya a enseñarlo. De cualquier forma, debes tener cuidado de usar lo que esté resumido en el plan de estudios como una guía para la planificación de las clases.  Transfiere la información necesaria del plan de estudios al plan de clase. Debes mencionar el nombre de la unidad, las preguntas esenciales y el objetivo de la unidad en el cual estés trabajando durante la clase. Debes tener cuidado de que los objetivos de la clase guíen a los estudiantes a lograr los objetivos de la unidad. Los objetivos de las clases (a los cuales también se les conoce como metas o "LEP") se asemejan a los objetivos de las unidades salvo que deben ser más específicos. No olvides que es necesario que los estudiantes logren el objetivo para cuando termine la clase. Por ejemplo, "Los estudiantes podrán explicar las cuatro causas de la Guerra Civil Estadounidense" es lo suficientemente específico como para abordarlo durante una clase. Después de desarrollar el plan de estudios, debes ponerlo en marcha. Hasta que no lo pongas a prueba con profesores y estudiantes de verdad, no podrás saber si funciona. Debes tener en cuenta la forma como los estudiantes reaccionen a los temas, los métodos de enseñanza, las evaluaciones y las clases. Debes hacer una reflexión sobre la forma en la que los estudiantes reaccionen al material, lo cual puede llevarse a cabo en medio del curso o después de que este acabe. Es importante hacer revisiones, sobre todo porque los estándares, la tecnología y los estudiantes están en constante cambio.  Al hacer revisiones al plan de estudios, debes hacerte preguntas clave: ¿los estudiantes logran los objetivos de aprendizaje? ¿Son capaces de responder a las preguntas esenciales? ¿Los estudiantes cumplen con los estándares del estado?...

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Use o currículo escolar para planejar as aulas. Ensine e observe as aulas. Faça revisões.


Por lo general, el domicilio se coloca al centro del lado derecho de la tarjeta. Usualmente, hay una línea vertical impresa que denota el lado izquierdo y el derecho de una tarjeta postal. Si ese no es el caso, recrea una línea en el centro de esta y escribe el domicilio en el lado derecho. Muchas tarjetas postales incluyen líneas horizontales impresas para escribir el domicilio. Sin embargo, no todas incluirán aquellas líneas, por lo que debes considerar que el centro de la parte derecha de la carta es el mejor lugar para colocarlo. Si has utilizado una imagen o fotografía para hacer tu propia tarjeta o has comprado una que no tiene líneas en dónde colocar el domicilio, deberás encargarte de darle el formato correcto al reverso. Averigua cuáles son los requisitos específicos que debe cumplir una tarjeta postal en la oficina postal de tu ciudad. Sin embargo, la mayoría de estas cumplirán con lo siguiente:   El lado de la carta donde se consigna el domicilio debe dividirse en dos lados: uno derecho y uno izquierdo. No es necesario que dibujes una línea vertical. El lado izquierdo es donde escribirás el mensaje. El domicilio de destino, la estampilla y cualquier otra marca o sello del servicio postal debe aparecer en el lado derecho. Este lado debe medir 2-1/8 pulgadas (5 cm) (se mide desde el borde derecho de la carta y de arriba a abajo). De esta manera, el domicilio resaltará cuando vean tu tarjeta postal. Así harás que la labor de quienes trabajan en el sector postal sea más sencilla y, además, te asegurarás de que no se comentan errores. También puedes escribir el domicilio en el borde. De esta manera, no tendrás que preocuparte por el mensaje o por tener que sobrecargar el espacio donde escribiste el domicilio. Por norma, ese es el lugar en donde van posicionadas todas las estampillas. Incluso, dependiendo del lugar al que envíes la tarjeta, deberás colocar más de una.

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Procure por uma indicação no próprio cartão-postal de onde inserir a informação. Use a formatação correta. Faça uma caixa, desenhando quatro linhas retas ao redor do endereço, para destacá-lo. Coloque o selo no canto superior direito.


Por lo general, el miconazol es la opción de tratamiento más común para los pediatras que tratan la candidiasis. El miconazol viene en un gel medicado que un padre o un cuidador tendrá que aplicar en la boca del bebé.  Lávate las manos con un jabón antibacteriano. Tendrás que tener las manos limpias antes de aplicar cualquier medicamento a tu hijo.  Administra ¼ de cucharadita de miconazol a las áreas afectadas de la boca del niño hasta cuatro veces al día. Usa un dedo limpio o un bastoncillo de algodón limpio para aplicar el miconazol directamente al sitio afectado.  No uses demasiado gel, ya que puedes poner en riesgo de asfixia al niño. También debes evitar administrar el gel en la parte posterior de la boca del niño, pues puede deslizarse a la garganta.  Continúa con los tratamientos de miconazol hasta que el pediatra te diga que te detengas. No se recomienda el miconazol para bebés de menos de seis meses. El riesgo de asfixia aumenta significativamente en bebés menores de seis meses. A menudo, se prescribe la nistatina en vez del miconazol, especialmente en los Estados Unidos. Es un medicamento líquido que se administra en el área afectada de la boca de un niño usando un cuentagotas, una jeringa de medicación o un bastoncillo de algodón limpio cubierto de nistatina.  Agita el frasco de nistatina antes de administrar cada dosis. El medicamento está suspendido en líquido, así que es importante agitar el frasco para que este se distribuya equitativamente a lo largo del envase.  El farmacéutico debe darte un cuentagotas, una jeringa o una cuchara para medir y administrar la nistatina. Si el farmacéutico no te ha dado ninguna herramienta, sigue las instrucciones que vienen con el medicamento.  Si tu hijo es pequeño, el pediatra puede recomendar que administres la mitad de una dosis a cada lado de su lengua o que uses un bastoncillo de algodón limpio para aplicar el líquido a los lados de su boca.  Si tu hijo es lo suficientemente grande para seguir tus instrucciones, pídele que haga buches con la nistatina...

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Dê miconazol para a criança. Use a nistatina. Experimente a violeta de genciana. Use o fluconazol caso os outros métodos falhem.


Por lo general, el procedimiento para quitar un tatuaje con láser es prolongado y costoso y no se garantiza que funcione. Ten presente que dependiendo de la ubicación, tipo de tinta y profundidad del tatuaje, podría no ser posible eliminarlo por completo. El procedimiento con láser no funcionará en algunos casos, así que asegúrate de ser un buen candidato antes de pagar el tratamiento. Asiste a una consulta antes de comprometerte a nada.  Si tu tatuaje fue tratado previamente con otros procedimientos para quitarlo, que hayan resultado en cicatrices, el procedimiento con láser podría solo causar nuevas lesiones.  Sin embargo, si tu tatuaje fue tratado previamente con procedimientos que solo dejaron cicatrices leves, podría responder muy bien al tratamiento con láser. Asegúrate de que la persona que escojas para quitarte el tatuaje tenga buena reputación y que pueda comprobar que hizo buenos trabajos antes, con un mínimo de efectos colaterales. Pídele a tu médico o dermatólogo que te refiera con alguien en quien confíe, que se especialice en quitar tatuajes y cuyo trabajo conozca. Asegúrate de investigar exactamente en qué consiste un tratamiento láser antes de someterte a uno.  Los tratamientos con láser utilizan pulsaciones de láser QS (según las siglas en inglés de Q-switched) para romper las partículas de tinta, a fin de que sean absorbidas por el sistema inmune del cuerpo. Una vez que las partículas de tinta estén rotas, irán a los ganglios linfáticos, donde permanecerán. Por lo general, requerirás entre 5 y 10 tratamientos durante un lapso de varias semanas para eliminar un tatuaje. Los costos varían, pero en promedio tienen un costo de $ 200 dólares por sesión. Ten presente que la mayoría de los seguros médicos no cubren el costo de la remoción de un tatuaje a no ser que sea médicamente necesario. Asegúrate de conocer no solo la tecnología, sino también cuál será exactamente el procedimiento, así no tendrás ninguna sorpresa desafortunada una vez que lo hayas iniciado.  En general, una sesión con láser...

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Pesquise lugares que tenham remoção a laser. Determine se você é um bom candidato para a remoção laser. Procure dermatologistas de boa reputação. Pesquise a tecnologia. Entenda o procedimento. Conheça os possíveis efeitos colaterais.


Por lo general, estas nubes tienen una altura entre 1.981 m y 5.943 m (6.500 pies y 19.500 pies). Se introducen con el prefijo "alto" y son conocidas como altocúmulos o altostratos. Tienden a ser menos definidas que las nubes más bajas, aunque las nubes medias cálidas presentan bordes agudos debido al contenido de agua, mientras que las nubes medias frías muestran bordes claros formados por cristales de hielo.  Las nubes medias diseminadas en un cielo azul indican un buen clima continuo y por lo general luego hay cielos claros y un sistema de alta presión. Las nubes altostrato que bajan y tienen vientos hacia el sur en el hemisferio norte (a la inversa para el hemisferio sur) pueden indicar una tormenta próxima a llegar, pero por lo general estará a varias horas de distancia. Las nubes altocúmulos son nubes que por lo general ves durante los días de verano. Vienen en varias nubes pequeñas que están diseminadas a lo largo del cielo. Las nubes de altocúmulo se forman por convección (movimientos atmosféricos verticales) y por frentes fríos. Por lo general, las nubes altocúmulos van seguidas de una mañana cálida y húmeda de verano y luego una tormenta por la tarde. Puedes diferenciar las nubes altocúmulos de las nubes de nivel alto por la sombra. Las nubes altocúmulos por lo general tienen sombras debajo de porciones de las nubes. Esta nube media no es muy emocionante, ya que suele ser gris, similar a una hoja de papel y sin forma. Es posible que veas el brillo del sol detrás de esta nube. Es una buena idea prepararse para un clima lluvioso o nevado cuando este tipo de nube cruza el cielo. Estas nubes con forma de lente o "nubes tapa" no aparecen en cualquier lugar, ya que suelen formarse solo sobre cadenas de montañas o cimas debido a la forma en la que el viento viaja cuesta arriba. Probablemente estás bien en tierra, pero si estás arriba de una montaña o si vuelas por encima, debes esperar vientos fuertes o turbulencia. Si estás en una montaña y este tipo de nube desciende, habrá mal clima y debes buscar un...

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Conheça as nuvens de nível médio. Descubra os altocumulus. Procure pelas nuvens altostratus. Procure por nuvens lenticulares ao redor das cadeias de montanhas.


Por lo general, este es el síntoma principal de la EPI. Los espasmos y la sensibilidad pueden ser leves al principio e ir aumentando con el tiempo, o directamente puede volverse repentinamente en un dolor fuerte. Es posible que no puedas mover el abdomen o flexionarlo lo suficiente para ponerte de pie. Además de los calambres, puedes sentir incomodidad abdominal constantemente o en episodios. Esto puede provocar vómitos luego de consumir alimentos. También puedes sentir náuseas al ver comida o inmediatamente después de comer. Coincidente con la náusea, el EPI puede ocasionar fiebre alta, más de 38 °C (100,4 °F) o escalofríos repentinos. La fiebre puede ser constante, o puede aparecer y desaparecer al azar. Presta atención a la ropa interior para observar si hay un aumento del flujo vaginal. También puede presentar cambios en la textura o puede tener un olor fuerte. Otro síntoma posible de la EPI son las manchas o sangrados entre periodos. Otro síntoma de la EPI es el dolor agudo durante las relaciones sexuales o el dolor sordo al finalizar. El dolor puede ser repentino o progresivo, aumentando el grado de dolor con el paso del tiempo. Es aconsejable buscar ayuda médica en caso de que la fiebre sea de 40 °C (105 °F) o más, si la fiebre se mantiene o supera los 39 °C (103 °F), o si no puedes ingerir agua ni comida. Si el dolor en el abdomen se vuelve agudo, busca tratamiento de emergencia. Si nada más, ellos te proveerán los fluidos y medicamentos para dolor hasta que pueda verte tu médico de cabecera. Es muy posible contraer EPI sin mostrar síntomas físicos, es decir, puede ser asintomática. También puede ser que los síntomas y el dolor sean leves y no te des cuenta hasta que se agudicen. Presta mucha atención a tu cuerpo y realízate los chequeos regulares con tu ginecólogo como medida preventiva. Si la EPI no se trata, puede tener consecuencias graves. Las cicatrices pueden dar como resultado infertilidad permanente. También puede hacer que un óvulo se quede en la trompa de Falopio (y no en dirección al...

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Fique atento às dores abdominais. Verifique se há alguma alteração no apetite. Perceba se há algum sintoma semelhante à gripe. Fique atenta aos corrimentos vaginais. Verifique se há dor durante a relação sexual. Procure tratamento emergencial. Faça checkups regularmente.


Por lo general, esto ocurre por medio de la comida infectada o al tocarte la boca después de tocar algo o a alguien infectado con los huevos de este parásito. Luego, estos se desplazan hasta el intestino, en donde a la larga rompen el cascarón. En el caso de las hembras, estas salen del intestino por el ano, en donde ponen sus huevos sobre la piel.  Los parásitos adultos tienen una longitud de menos de 2,5 cm (1 pulgada), aproximadamente la de una grapa, y son de color blanco. Por las noches, se desplazan hasta el ano para poner hasta 10 000 huevos. Luego, los parásitos rompen el cascarón después de unas horas, momento en el cual ya pueden infectar a otras personas. Los huevos pueden sobrevivir sobre la ropa, la ropa de cama, la comida y otras superficies durante hasta dos semanas. También pueden sobrevivir por la misma cantidad de tiempo sobre el pelaje de los animales, pero solo los seres humanos son susceptibles a la infección. Las personas que corren el mayor riesgo de infectarse con la enterobiasis son los niños menores de 18 años. Según un estimado, entre el 10 y el 40 % de los niños en algún momento ha padecido esta infección. Por tanto, también están en riesgo las personas que vivan con ellos y los cuiden.  Asimismo, los niños son un gran vehículo de propagación para estos parásitos, por lo que es importante tratar a todos los demás habitantes de la casa si se le diagnostica enterobiasis a un niño, ya que lo más probable es que haya propagado la infección involuntariamente. Esto también puede ocurrir con facilidad en las escuelas o en las guarderías. Esto puede ser complicado, ya que la infección suele ser asintomática, lo cual dificulta aún más determinar si uno está infectado. Sin embargo, entre los síntomas que podrían presentarse, el más común es la comezón en la zona anal, sobre todo por las noches, ya que es en este momento del día en el que las hembras ponen sus huevos y estos nacen. En algunos casos, la comezón puede llegar a ser muy incómoda, sobre todo para los niños. También podrías padecer...

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Aprenda como eles são contraídos. Identifique os fatores de risco. Identifique os sinais característicos dos oxiúros.


Por lo general, esto se indica con el símbolo esquemático del diodo (—▷|—). Este modo permite que el multímetro envíe algo de corriente a través del diodo, lo que hace más sencillo probarlo. Puedes probar el diodo sin el modo diodo. Configura el multímetro en la función de resistencia (Ω). Conecta el lado positivo a un extremo del diodo y el negativo al otro. Verás una lectura en la pantalla del multímetro.   Si el multímetro tiene un modo diodo, verás el voltaje mostrado en el multímetro si la conexión es positivo a positivo y negativo a negativo. Si no es así, no se mostrará nada. Si el multímetro no tiene un modo diodo, verás muy poca resistencia si la conexión es positivo a positivo y negativo a negativo. Si no es así, verás resistencia muy alta, a veces expresada como "OL". Un LED es un diodo que emite luz. Enciende el multímetro en modo diodo. Coloca el polo positivo en una de las clavijas y el polo negativo en la otra. Si el LED se enciende, quiere decir que el polo positivo está en contacto con la clavija positiva (el ánodo) y el polo negativo está en contacto con la clavija negativa (el cátodo). Si no se enciende, los polos están en contacto con las clavijas opuestas.

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Coloque o multímetro na configuração "Diodo". Conecte o multímetro ao diodo. Teste um LED.


Por lo general, están disponibles en la mayoría de tiendas minoristas, pero podrías encontrar más opciones en una tienda de suministros de belleza. Un producto depilatorio como Nair Roll-On Wax es una buena elección porque tiene su aplicador de rodillo que dispensa una cantidad pareja de cera sobre la superficie. Estas se pueden comprar, en algunos casos viene con la cera, o ser caseras. Es una buena idea hacer las tiras de diversos tamaños, de 2,5 a 5 cm (1 a 2 pulgadas). Si optas por hacer tiras caseras, busca en tu armario una camiseta vieja o un pedazo de tela de algodón. Córtala en tiras como lo harías con cualquier otro material. Dato adicional: si cuidas de ellas, las podrás usar otra vez después de lavarlas minuciosamente (solo si tu cera es soluble al agua). Esto es de suma importancia, ya que la cera necesita pegarse.  Corta el vello para que quede de un largo de 0,6 a 1,2 cm (1/4 a 1/2 pulgadas) para quitarlo de forma más sencilla. Aplica talco en las áreas que vayas a depilar. Esto hará que la cera se pegue a los vellos y NO a tu piel, y reducirá significativamente el dolor. Si el dolor se incrementa, aplica más talco. Esto es especialmente importante si el ambiente en el que te realizas la depilación es bastante caliente. Ten cerca una toalla de papel o un paño. Para las ceras que se disuelven en agua, un paño húmedo está bien. Aparte de eso, puedes humedecer una bola de algodón con aceite de bebé, ya que este elimina muy bien el exceso de cera y te deja la piel tersa. Aplica la cera en la misma dirección del crecimiento el vello, en tiras finas.  Con una mano, estira la piel hasta estirarla. Usa toallas de papel para sujetar la piel de modo que no se resbale. Quita la cera con la otra mano en la dirección opuesta a la que crece el vello. Hacerlo te dará mejores resultados y dolerá mucho menos. No apliques mucha cera, ya que las tiras para cera no podrían adherirse al vello. Coloca un espejo entre tus piernas para depilar mejor las áreas que no puedes ver. Te bastará con un espejo compacto....

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Compre uma cera de qualidade. Corte as tiras depilatórias em pedaços menores. Limpe a área da virilha para remover qualquer resíduo que esteja cobrindo os pelos. Limpe qualquer resto de cera que ficar grudado nas suas mãos. Comece na região perto do umbigo e vá descendo. Continue a depilação até ter removido a maioria dos pelos ou até ficar satisfeita com o resultado. Lave a área.


Por lo general, la configuración de Tinder está adaptada a las personas que vivan en ciudades grandes y quieran conocer a personas en su mismo vecindario o comunidad. Es probable que consigas más matches si amplías el área geográfica en la que estés dispuesto a buscarlos.  Abre Tinder en tu iPhone o Android. Toca el ícono Perfil en la esquina superior izquierda. Toca la opción Configuración. Mueve la barra deslizadora "Distancia máxima" hacia la derecha. Si optas por un mayor rango de edades, se te abrirán las puertas a más matches posibles. Para incrementar el rango de edades, debes abrir tu perfil en tu teléfono celular, tocar la opción Configuración y luego mover hacia la derecha la barra deslizadora "Rango de edad" que se encuentra en el extremo derecho.  Para empezar, expande un poco el rango de edad. Por ejemplo, si originalmente buscabas edades de 25 a 30 años, podrías expandirlo a un rango de 20 a 35 años. Quizás te des cuenta de que tienes muchas cosas en común con personas menores o mayores que tú. Considera cuál es el rango con el que te sientas cómodo. Por ejemplo, si tienes 25 años, ¿te sentirías cómodo saliendo con una persona 7 años mayor o menor? Podrías conseguir una gran cantidad de matches con un rango de edad de 14 años. Al deslizar el dedo hacia arriba en un perfil (o tocar el ícono de la estrella azul que se encuentra en la parte inferior de la pantalla), podrás ir de frente a la cuenta en cuestión, lo cual te permite circunvalar a cualquier persona que simplemente haya deslizado el dedo hacia la derecha en esa cuenta. Si bien tienes un límite de un "super like" al día, podrías calificar para obtener 5 al día si te inscribes para Tinder Plus en tu configuración de Tinder. Tinder Boost es un servicio mediante el cual pagas una tarifa y tu perfil queda temporalmente cerca de la parte superior de la lista. Este servicio está disponible de manera gratuita una vez al mes para los usuarios de Tinder Plus. Asimismo, es posible comprar un Tinder Boost a $3,99, 5 por $15 o 10 por $25. Si pagas...

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Aumente a distância de pesquisa do aplicativo. Aumente a faixa etária. Use o super like. Pague para aumentar a divulgação do perfil. Assine o Tinder Gold.


Por lo general, la educación es un arte imperfecto; los profesores a veces cometen errores al momento de calificar. En ocasiones, se usó la clave para la respuesta incorrecta o el profesor entendió mal tu tesis, o incluso te corrigió durante la madrugada. Justificar una calificación alta necesita datos y eso a menudo significa probar que el profesor estaba en un error.  Verifica tus respuestas con las de tus compañeros, en Internet o en otras fuentes de información. Si los comentarios en una pieza de papel no tienen sentido, existe la posibilidad de que el profesor haya leído mal algo (aunque es posible que tu escritura sea problemática, no un error por parte del profesor). Si no entiendes las correcciones o los errores, por lo general, es mejor contactar con el profesor para que revise el trabajo. Dependiendo de la escuela, la clase o el profesor, es probable que tu nota cambie. “No obstante, acudir al profesor con una buena actitud generalmente aumentará las probabilidades de que pueda mejorar tu nota. En muchos países, existen leyes que prohíben que los profesores conversen acerca de una nota mediante el correo electrónico. En lugar de tratar de tener una conversación acerca de tu nota por este medio, haz una cita para hablar con tu profesor cara a cara.  Trata de hablar con tu profesor después de la clase. Puedes decirle: “Dr. Johnson, estoy preocupado acerca de la nota que me puso en el examen. ¿Podemos quedar en una fecha para una cita?”. Ten en cuenta que muchos profesores te pedirán que esperes por lo menos 24 horas después de obtener una nota para hablar con ellos. Esto alienta a los estudiantes a revisar el material con detenimiento durante ese tiempo en lugar de reaccionar airadamente o de forma hostil tras recibir una mala nota. Incluso si el correo electrónico es una opción, las reuniones personales suelen ser mejores para discutir este tipo de problema. Si decides proceder con tu reclamo de nota, la mayoría de los profesores te pedirán que presentes tus objeciones por escrito. Necesitarás...

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Verifique a precisão da avaliação do professor, se possível. Marque um horário para conversar com o seu professor. Prepare-se para escrever sua refutação. Seja respeitoso e profissional em todos os momentos. Peça para o professor esclarecer os comentários. Enfatize sua intenção de melhorar.


Por lo general, la falta de aire que se produce por una actividad en las personas asmáticas mejora al descansar. Sin embargo, cuando se presentan síntomas fuertes o cuando tienes un ataque de asma, no podrás respirar incluso al estar en reposo, ya que los factores que la provocan activan el proceso inflamatorio. Si la inflamación es muy grave, te faltará el aire de forma repentina o tomarás grandes bocanadas de aire.  Quizás también sientas que no puedes exhalar por completo. Cuando el cuerpo necesita el oxígeno de la inhalación, acorta la exhalación para poder recibir el oxígeno más rápido. Quizás no puedas emitir oraciones completas, sino uses palabras y oraciones breves entre cada respiración entrecortada. Es posible que incluso los ataques leves y moderados de asma te hagan respirar con rapidez, pero los ataques fuertes son aún peores. La opresión en las vías respiratorias impide la llegada de suficiente aire fresco al cuerpo, lo cual lo priva del oxígeno. La respiración rápida se produce cuando el cuerpo intenta recibir todo el oxígeno posible para arreglar la situación antes de que se produzca un daño.  Coloca la palma de la mano sobre el pecho y cuenta cuántas veces sube y baja por un minuto. Sostén un cronómetro o un reloj con la otra mano para medir un minuto exacto. Durante los episodios fuertes, el ritmo será de más de 30 respiraciones por minuto. Para oxigenar los tejidos y los órganos, la sangre toma el oxígeno del aire que está en los pulmones y lo traslada a las distintas partes del cuerpo. Al tener un ataque fuerte, en el que no se lleva suficiente oxígeno, el corazón tiene que bombear la sangre con mayor rapidez para trasladar todo el oxígeno posible a los órganos y a los tejidos. Es posible que sientas que tu corazón se acelera sin explicación durante los ataques fuertes.  Sostén la mano con la palma hacia arriba. Coloca las yemas de los dedos medio e índice de la otra mano en la parte exterior de la muñeca, debajo del pulgar. Sentirás el pulso rápido en la arteria radial. Mide tu ritmo...

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Procure atendimento médico se não conseguir respirar nem quando está parado. Verifique a frequência respiratória. Monitore seus batimentos cardíacos. Note se a sua pele está com um aspecto azulado. Identifique rigidez no pescoço e na musculatura do peito. Identifique pressão no peito ou dor. Preste atenção se há uma piora do chiado quando respira. Cuide dos sintomas de asma o mais rápido possível. Procure atendimento médico imediato quando tiver sintomas graves de asma.


Por lo general, la henna cambia el color del cabello a un marrón rojizo. Si tu cabello es naturalmente oscuro, esto probablemente lo aclare un poco más. Sin embargo, si tu cabello es naturalmente claro, la henna en realidad puede oscurecerlo. Usa henna para el cabello oscuro y si deseas un toque de rojo. Debes hacer la pasta 12 horas antes de planear teñir tu cabello. Mezcla 3 cucharadas (44,4 ml) de polvo de henna con suficiente agua hirviendo para hacer una pasta espesa y manejable. Puedes usar una cuchara, un palillo o algo similar para revolver. Coloca la mezcla en algún lugar seguro para dejar que se enfríe. La henna mancha la piel y la ropa, así que usa una camiseta de manga larga y guantes para protegerte. Rocíate una loción o crema en el cuello y cuero cabelludo para evitar manchar estas áreas con henna. . Usa guantes cuando apliques la henna. Cúbrete toda la cabeza con henna o solo aplícala a los mechones que quieres que tengan reflejos. Sé tan rigurosa como sea posible y trata de saturar el cabello o los mechones individuales con la pasta de henna. Cúbrete la cabeza con un gorro de ducha de plástico cuando termines para evitar que la henna se seque muy rápido. Después de que haya pasado este tiempo, quítate el gorro de ducha y aplícate un acondicionador al cabello. Enjuaga la henna y el acondicionador antes de echarte champú y peinar tu cabello como normalmente lo haces.

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Veja se henna é a melhor opção. Faça uma pasta de henna. Prepare-se para aplicar a henna. Massageie a mistura de henna no cabelo Deixe a mistura agir por duas a três horas.


Por lo general, la ictericia se desarrolla al segundo o tercer día de vida del bebé y, a menudo, sigue un patrón predecible.  En cuerpos saludables, la bilirrubina es un subproducto normal que se produce en el torrente sanguíneo cuando los glóbulos rojos se desintegran. La bilirrubina se transporta al hígado, donde se expulsa por el ducto biliar y, finalmente, en las heces. En el caso de los recién nacidos con ictericia, el hígado aún no funciona de manera eficiente, de modo que la bilirrubina se acumula en el hígado y en la sangre, en lugar de transportarse al ducto biliar.  En los hospitales, se les realiza pruebas de rutina a los recién nacidos para detectar ictericia. Esta condición es muy común, ya que el 60 % de bebés a término desarrolla ictericia. Asimismo, esta condición es aún más común en bebés prematuros. En un caso típico, a un recién nacido se le realizarán pruebas para medir sus niveles de bilirrubina al pincharle el talón y tomarle una pequeña muestra de sangre. Un bebé con un nivel de bilirrubina por debajo de los 5 miligramos por decilitro (mg/dL) se considera normal, mientras que cualquier nivel que supere los 5 mg/dL se considera elevado. La mayoría de los bebés con un nivel bajo o moderado de ictericia no requerirán tratamiento alguno y la ictericia desaparecerá luego de una o dos semanas. En algunas ocasiones, si el nivel es demasiado elevado, si se eleva con demasiada rapidez o si no se reduce luego de 2 semanas, los doctores podrían recomendar terapia de luz (una terapia ultravioleta que es inofensiva y que la mayoría de bebés disfruta). En casos muy raros, tu bebé podría necesitar una transfusión de sangre para reducir la ictericia severa. A la mayoría de los bebés nacidos en un hospital, se les realizará una o dos pruebas para medir los niveles de bilirrubina. Sin embargo, la presencia de ciertos síntomas pueden ser señales de ictericia:  Coloración amarilla de la piel y del globo ocular: esta es la característica más común de la ictericia. Somnolencia y dificultad para alimentarse:...

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Saiba como a icterícia se desenvolve. Conheça os sintomas. Saiba quando a icterícia representa um problema.


Por lo general, la manzanilla produce flores en un espacio de alrededor de 2 meses desde el momento en que la hayas plantado, lo cual suele ocurrir entre principios y mediados del verano (o aproximadamente 2 semanas después de haber trasplantado los vástagos de interiores). Colócalas en un plato y guárdalo en un armario. De esta forma, podrán secarse por completo. Debes esperar hasta que las plantas se desmoronen con facilidad al tacto, lo cual suele ocurrir en el espacio de alrededor de 1 o 2 semanas. La humedad y la luz podrían echar a perder las flores deshidratadas, por lo que debes mantenerlas protegidas. Para ello, los frascos de conservas son ideales, además de que puedes guardarlos con facilidad en la despensa junto a los tés.

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Espere cerca de 60 a 65 dias para que a planta amadureça. Desidrate as flores longe da poeira e da luz do sol. Guarde as flores secas em uma vasilha hermética longe da luz do sol.


Por lo general, las especies de tortugas acuáticas y terrestres que habitan en climas tropicales cercanos a la línea del ecuador no hibernan; mientras más lejos vivan de la línea del ecuador, más probable será que hibernen. Averigua cuáles son los requerimientos específicos de tu tortuga antes de empezar. Estas son las especies que usualmente hibernan:  Tortugas de caja Tortugas rusas o Horsfield Tortugas mora Tortugas marginadas Tortugas mediterráneas Tortugas del desierto Tortugas de la Florida Tortugas de Texas Galápagos de bosque Tortugas moteadas Tortugas de orejas rojas Tortugas mordedoras Solo los animales saludables deben hibernar. Durante la hibernación, el sistema inmunológico se ralentiza de forma considerable y una tortuga que estaba incluso un poco enferma podría morir durante el proceso de hibernación o poco después. Examina a tu tortuga cuidadosamente para verificar si presenta signos de enfermedad. Incluso si no notas nada, haz que un veterinario la examine. Los signos de enfermedad incluyen a los siguientes:  Ojos hinchados Secreción en las fosas nasales Orejas hinchadas Bajo peso corporal Dificultad para respirar que se percibe cuando el animal abre la boca con frecuencia Tortugas acuáticas que permanecen fuera del agua durante la noche Abscesos u otros signos de infestación de parásitos Heridas o caparazón podrido Olor fuerte, inflamación o líquido goteando debajo de la cola Alguno de los siguientes signos dentro de la boca: aparición de manchas de sangre pequeñas, matiz púrpura rojizo intenso y una substancia amarilla similar al queso La mayoría de los expertos recomiendan que las tortugas acuáticas y terrestres de espacios cerrados se mantengan en el interior de la casa y activas durante el invierno, y que lleves a casa a las tortugas que habiten en el exterior durante el invierno si su hábitat natural no será seguro.Las tortugas acuáticas pueden hibernar al aire libre siempre y cuando el entorno sea seguro y el agua no se congele. Las tortugas terrestres y semiacuáticas pueden hibernar...

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Descubra se a espécie com que você está lidando hiberna. Leve-a ao veterinário. Aprenda como o animal deve hibernar.


Por lo general, las personas introvertidas tienen mala reputación con respecto a la interacción. Con frecuencia, se asume que no les gusta interactuar con los demás solo porque obtienen la energía cuando pasan tiempo a solas. Sin embargo, las cosas no son así.  El hecho de que seas introvertido tampoco significa que seas tímido; son dos cosas distintas. Una persona introvertida no necesariamente es reservada o sufre de ansiedad social; puede ser alegre y animada. Lo que hace que sea introvertida es que necesita mucho tiempo a solas y en paz para sentirse bien. Si alguien te llama antisocial, dile “Me gusta pasar tiempo con la gente, pero me siento abrumado en los grupos grandes o si estoy cerca de otras personas por mucho tiempo. Después de pasar un momento a solas, me siento listo para volver a salir”. Una característica de los introvertidos es que necesitan tiempo para pensar. Quizás las cosas salgan mejor si puedes tomarte un tiempo y planificar lo que harás o dirás. Si sabes que encontrarás resistencia con relación a un tema, piensa en la respuesta con antelación para estar preparado. Entonces, podrás expresar con claridad tu perspectiva.  Por ejemplo, si sabes que enfrentarás un ultimátum que te han dado, podrías decir “He pensado mucho en la decisión y todavía estoy trabajando en eso. Te pido que me des tiempo. Te prometo que no lo he olvidado y te lo diré en cuanto lo decida”.  Si alguien aparece con algo inesperado, puedes pedirle un poco de tiempo para pensar. Podrías decirle “Me has puesto en qué pensar y quisiera procesarlo por un momento y luego responderte”. A veces, las personas introvertidas son calladas y algunos podrían pensar de forma equivocada que no tienen nada qué decir. Sin embargo, los introvertidos son divertidos, ingeniosos, inteligentes y suelen tener mucho de qué hablar. La diferencia es que hablan únicamente cuando deben discutir algo importante; no participan en conversaciones insignificantes.  Escucha de forma activa para ayudarte con esto. Si sonríes, asientes con la cabeza y...

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Diga aos outros que pessoas introvertidas não são anti-sociais. Prepare antecipadamente o que você vai dizer. Explique que você na verdade gosta de conversar e interagir com os outros.


Por lo general, las serpientes usan su veneno para atrapar a su presa. Sin embargo, ten en cuenta que si una serpiente se encontrara con un humano o una mascota, ella preferiría escapar (en lugar de luchar o morder). Si una serpiente ha mordido a tu gato, es probable que lo haya hecho en defensa propia, y no como un ataque predatorio.  Las serpientes pueden controlar si inyectan veneno con su mordedura. Si no inyectan veneno, la mordedura se conoce como una “mordedura seca”. Ellas podrían no inyectar su veneno si lo han usado por completo matando a una presa recientemente. Las serpientes también pueden controlar la cantidad de veneno que inyectan al morder. Por ejemplo, una serpiente pequeña que teme por su vida puede inyectar más veneno que una serpiente grande cuya vida no corre peligro.  El veneno de las serpientes se propaga con rapidez a través del sistema linfático y el circulatorio del cuerpo y, con el tiempo, puede tener un efecto considerable en todos los sistemas. Por lo general, el veneno se dirige al sistema nervioso y el circulatorio. A las serpientes les gusta ocultarse en la hierba alta, el follaje denso y debajo de las pilas de madera. A ellas también les gusta ocultarse debajo de las rocas y los troncos. Si tu gato permanece dentro de casa o suele salir (o siempre está fuera de ella), eliminar todo posible escondite para serpientes reducirá la probabilidad de que entre en contacto con una. También puedes mantener a tu gato dentro de casa. Puedes rociar un repelente de serpientes en tu patio, para mantenerlas alejadas. Acude a la tienda de mascotas local para que te recomienden un repelente de serpientes. También podrías comprar uno en Internet. Los roedores son una fuente de alimento para las serpientes. Las serpientes podrían verse atraídas a tu casa si tienes problemas con roedores. Puedes colocar trampas para roedores en tu casa y cerca de ella. También podrías contratar a un servicio de control de plagas para eliminar a los roedores de tu casa.

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Saiba como o veneno da cobra afeta os gatos. Livre-se dos potenciais esconderijos de cobras. Compre um repelente de compra e borrife-o no quintal. Livre-se dos alimentos das cobras.


Por lo general, las “Limelight” son atacadas por babosas, caracoles, áfidos, ácaros, insectos babosos y arañuelas. Revisa si hay caracoles o babosas en las hojas. Estos muerden las flores, hojas y tallos. Si se vuelven un problema, sácalos con tu mano del arbusto por la mañana, y mételos a un balde con agua y jabón para que se ahoguen, o hunde latas de comida para gato o atún en la tierra alrededor del arbusto, y llénalas con cerveza. Las babosas y los caracoles entrarán en las latas con cerveza y se ahogarán. El borde de las latas debe estar al nivel de la tierra. Revísalas cada tarde. Tira las babosas y los caracoles muertos a la basura. Luego, reemplaza las latas y llénalas con más cerveza. Los áfidos son insectos que se mueven lento y que tienen un cuerpo suave. Asimismo, pueden ser de cualquier color.  Los ácaros son en verdad arañas pequeñas que apenas se pueden ver sin una lupa. Ellos tejen una tela de araña fina entre las hojas y los tallos. Las arañuelas también son muy pequeñas. Tienen un color entre amarillo y negro, y dejan excremento negro en la parte inferior de las hojas, lo cual crea una apariencia polvorienta a medida en que estas se alimentan. Por lo general, aparecen rayas marrones en las flores. Los insectos babosos tienen un largo de 0,6 a 0,8 cm (1/4 a 1/3 de pulgada). Pueden ser marrones, verdes o amarillos. Ellos depositan una sustancia blanca y espumosa en los tallos del arbusto. Todos estos insectos absorben los jugos de las hojas y los tallos de los arbustos. Pueden controlarse si esparces varias veces a la semana y en las mañanas un espray fuerte con una manguera de jardín sobre tu “Limelight”. Asegúrate de hacerlo en la parte superior e inferior de las hojas, así como también en los tallos. Asegúrate de bañar la parte superior e inferior de las hojas y los tallos hasta que el jabón empiece a gotear. Puedes encontrar jabones insecticida ya diluidos en botellas de espray o en forma concentrada.  Los jabones insecticida concentrados son comúnmente diluidos a una proporción de 5...

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Identifique sinais de pragas na planta. Combata as lesmas e os caramujos. Aprenda a reconhecer os afídios, ácaros rajados, cigarrinhas e tripes. Para combater essas pragas, use água. Se as pragas persistirem, e estiverem causando muito danos, use um sabão inseticida.


Por lo general, los adolescentes tienen que hacer malabarismos con la misma cantidad de responsabilidades que los adultos. Un día completo en la escuela, un club después de la escuela, prácticas para un deporte y las tareas pueden sumar hasta 12 a 14 horas al día, por lo menos. Una planificador te ayudará a mantener tu horario organizado.  Antes del inicio de cada semana, anota todo lo que pienses o debes hacer. Conócete a ti mismo y el tiempo que te toma completar varias tareas, y establecer tu plan semanal de acuerdo con ello. Sé realista con respecto a lo que realmente puedes conseguir en un día para evitar programar demasiado. Poner todo en papel te ayudará a ordenar tu tiempo, para que puedas estar donde debes estar a tiempo y ordenar las tareas de alta prioridad antes que las menos importantes. Todas las noches, escribe la lista de tareas del día siguiente. Si prefieres, usa una laptop o una aplicación en tu celular o computadora. Completa todas las tareas de la lista el día siguiente. Esto te ayudará a colocar las tareas en orden de importancia y te ayudará a desarrollar un sentido de compromiso. ¡Completar lo que pretendes terminar te llevará más lejos en la vida!  Fíjate en cualquier tarea específica que tal vez tengas que realizar en casa, además de las cosas que debes terminar en la escuela. Anota un recordatorio y tenlo a la mano en caso de que debas preguntarle algo a un amigo o profesor. Escribe en una lista tu horario de clases y actividades a fin de que puedas planificar el tiempo que necesitas para llegar de un lugar a otro. Así como te trazas objetivos semanales y diarios, usa un calendario para que te ayude con los planes a largo plazo. Anota las fechas importantes, como las pruebas, los eventos deportivos, los recitales, los cumpleaños, etc. Establece objetivos personales a largo plazo además de las cosas que debes hacer:  Piensa en 1 a 5 cosas que te gustaría conseguir en cada ciclo académico, como aprender un nuevo pasatiempo o, si eres lo suficientemente mayor, aprender a conducir o...

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Use uma agenda. Monte listas de tarefas diárias. Use um calendário. Controle a procrastinação


Por lo general, los afinadores digitales son dispositivos pequeños que funcionan con baterías y tienen un micrófono que puede captar las notas de la guitarra. Para utilizar uno de estos, primero enciéndelo y luego toca la cuerda mi abierta. Si dicha cuerda está correctamente afinada, parpadeará una luz en el dispositivo. Si es necesario, ajusta la cuerda hasta que encuentres la afinación correcta para la nota y repite el procedimiento con las demás. Si quieres verificar la afinación guitarra eléctrica, puedes conectar un cable directamente al afinador en lugar de utilizar su micrófono. Existen muchas aplicaciones disponibles para afinar guitarras y, como los smartphones están tan al alcance de la mano, pueden ser una alternativa excelente cuando no tengas otro tipo de afinador. Estas aplicaciones funcionan de manera similar a los afinadores digitales, pues utilizan el micrófono integrado de tu dispositivo móvil. Toca la cuerda mi abierta y realiza la afinación hasta que la aplicación indique que la nota se encuentra en el tono correcto. Luego repite el procedimiento con las demás cuerdas. Si tienes una computadora a tu alcance, puedes buscar un afinador de guitarra en línea. La mayoría de los afinadores virtuales te permitirán seleccionar la cuerda que quieres afinar, escuchar un tono con la afinación correcta y ajustar la cuerda según sea necesario hasta que el sonido coincida.  En este método, no utilizarás un micrófono. Para asegurarte de que las notas reproducidas en el sitio web coincidan con las que toques en tu guitarra, deberás depender únicamente de tu oído para realizar los ajustes necesarios. Si no tienes acceso a un afinador virtual, también puedes golpear un juego de diapasones o utilizar una flauta de émbolo. Ajusta las cuerdas hasta que cada una coincida con el tono correspondiente en el diapasón o en la flauta de émbolo.

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Existem afinadores portáteis que usam uma pilha de relógio e contam com um microfone embutido para identificar as notas tocadas no instrumento. Caso prefira, afine usando um aplicativo. Use um afinador on-line através do navegador.


Por lo general, los buenos productos para el cuidado del cuerpo contienen aceites esenciales como aceite de coco, aceite de oliva y aceite de jojoba, los cuales ayudan a retener la humedad. Si es posible, visita las tiendas especializadas en productos naturales o consulta con un dermatólogo para obtener recomendaciones. Evita los limpiadores con alcohol porque despojan a la piel de sus aceites naturales. Hay varias opciones que ayudarán a mantener la piel saludable e hidratada. Los siguientes son algunos ejemplos:  Mantente hidratado con agua. Toma al menos 2 litros de agua al día si eres mujer y 3 litros si eres hombre.  No fumes. Fumar hace que la piel envejezca más rápido, por lo que tendrás arrugas antes de tiempo. La única manera de prevenir el daño a la piel por fumar es dejar de hacerlo.

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Encontre um gel de banho adequado para o seu tipo de pele. Faça algumas mudanças no estilo de vida que tragam benefícios à pele.


Por lo general, los gatos responden mejor a los nombres cortos y de sonido agradable. Si bien tu corazón podría estar puesto en llamarlo "Bola Esponjosa de Pelo", sería aconsejable que lo reduzcas a "Bola" con el fin de entrenarlo. Si insistes en el hecho de que el nombre "Sir William el Vicioso de Belvedere" no se puede acortar, podrías simplemente enseñarle a que se acerque cuando lo llames "gato" o "micho".  No le cambies el nombre a tu gato cuando se haya acostumbrado a él. Esto lo confundirá. La introducción de sobrenombres nuevos también confundirá a tu gato. Ten presente que la constancia es la clave. Puedes iniciar el entrenamiento cuando todavía sea pequeño ya que, cuanto más joven sea el gato, más receptivo será a aprender su nombre. Un gato adulto también puede aprender trucos nuevos, por supuesto, pero tal vez no lo haga con tanta rapidez. Recuerda que los halagos verbales no motivarán ni impresionarán a tu gato. En su lugar, ofrécele recompensas inmediatas y tangibles que disfrute. Un minino siempre apreciará un sabroso bocadillo, como un poquito de atún o queso, una cucharada de comida blanda o un bocadillo comercial para gatos. Tu gato también responderá a recompensas que no sean comestibles si se trata de algo que realmente disfrute, como un juego con una punta de luz láser o una buena caricia detrás de las orejas.  El tipo de recompensa que funcione mejor dependerá del gato, así que prepárate para experimentar un poco. Asegúrate de tener a mano bocadillos para gato suficientes para todo el proceso. Los perros son fáciles de entrenar porque son criaturas sociales que quieren complacer a los humanos y que se sienten recompensados con un sencillo "¡Buen chico!" u otros halagos verbales. Por otro lado, a los gatos les preocupa menos lo que piensen de ellos y están más interesados en lo que vayan a hacer por ellos. Los gatos responden bien a las recompensas y pueden aprender trucos nuevos con facilidad si se les tiene paciencia y se les ofrece algo que realmente quieran cuando lo hagan bien.

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Escolha um nome facilmente reconhecível. Comece a treiná-lo assim que possível. Escolha recompensas que o bichano gostará. Aprenda o que motiva o bichano.


Por lo general, los primeros días de este periodo son los más duros. También es cuando te sientes terrible. En vez de realizar un entrenamiento de resistencia o ejercicios de alta intensidad, opta por una versión más suave de tus ejercicios habituales.  Por ejemplo, si sueles correr 5 km (3 millas), trota lentamente o acorta la distancia a la mitad. Si no te sientes con fuerzas para levantar pesas, prueba los ejercicios de peso corporal. Los ejercicios de estiramiento suaves del yoga pueden brindarte alivio a la vez que te permiten desarrollar fuerza y flexibilidad. Evita los giros y las inversiones porque pueden ser incómodos durante la menstruación. Puedes probar las siguientes posturas:  Postura del niño: siéntate sobre tus rodillas e inclínate con lentitud hacia adelante hasta que la frente toque el suelo. Extiende los brazos delante de ti y descansa por 10 segundos.  Postura del gato: ponte en cuatro patas, arquea la espalda y mete la cabeza. Mantén dicha posición por unos segundos y respira. Postura de rodillas al pecho: acuéstate boca arriba y lleva las rodillas al pecho, abrazando las pantorrillas con los brazos. Estos pueden mejorar los síntomas, pero no debes excederte. En vez de correr o usar la máquina elíptica, trota con suavidad, monta una bicicleta o da una caminata rápida por 30 minutos. Nadar es un ejercicio suave de bajo impacto que puede aliviar el dolor de espalda y los cólicos. Ponte un tampón o una copa menstrual en vez de toallas sanitarias si vas a nadar. A medida que termina tu menstruación, podrías sentirte más fuerte o más tolerante al dolor. Este momento es excelente para realizar un entrenamiento de fuerza. Practica tu rutina de levantamiento de pesas habitual o trabaja un poco las piernas y los brazos. Puedes seguir aprovechando los beneficios hasta una semana después de la menstruación.  Si no acostumbras a levantar pesas, empieza con las máquinas de pesas del gimnasio. Prueba la prensa de piernas, el jalón al frente en máquina o la prensa de hombros. La prensa en el suelo es un...

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Reduza a intensidade do exercício quando a menstruação começar. Faça yoga nos dias em que se sentir fraca. Faça um exercício cardiovascular leve. Nade por 30 minutos Comece a levantar pesos no final da menstruação.


Por lo general, los profesores adoran ayudar a los estudiantes, por lo que no debes dudar en acercarte a ellos para pedir ayuda. Sin embargo, no debes esperar al final del semestre. Para ese momento, es probable que ya no puedas enmendar tus calificaciones, y tus profesores estarán ocupados con las responsabilidades del final del semestre.  Recuerda que pocas veces los créditos adicionales forman parte de las clases universitarias. Cada asignación cuenta. Si notas que las circunstancias muy atenuantes no te permitirán culminar una asignación a tiempo, comunícate con tu profesor antes de la fecha de entrega. Él preferirá que le pidas que extienda el plazo, en lugar de que le expliques el motivo por el que no has entregado la asignación. Una de las mayores preocupaciones de los profesores universitarios es que sus estudiantes no cuenten con habilidades de escritura lo suficientemente sólidas como para alcanzar el éxito. Si eres la excepción a esta tendencia, destacarás ante ellos. Muchas escuelas brindan centros de escritura que ayudarán a cumplir las asignaciones complicadas.  No solo debes saber sobre ortografía, gramática, puntuación, etc., sino también lo que se espera en diferentes materias con respecto a la estructura de los informes y el estilo de las citas. Puedes acudir al centro de escritura incluso si tienes habilidades de escritor. Todos pueden beneficiarse si otra persona lee sus escritos y recomienda mejoras. Las universidades suelen brindar comodidades a las personas que las necesitan debido a motivos físicos o mentales. Estas comodidades pueden comprender a los cambios en la manera en la que se rindan los exámenes, se entreguen las asignaciones, etc. No obstante, tendrás que ser proactivo para garantizar estas comodidades para tu persona.  Ten en cuenta que, si bien tus profesores son expertos en las materias que enseñan, no están calificados ni cuentan con el cargo adecuado para determinar el tipo de comodidades que cada estudiante requiere. Si te acercas a ellos al final del semestre y les...

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Peça ajuda nas aulas o quanto antes. Melhore a escrita. Converse com antecedência sobre transtornos psicológicos e mentais.


Por lo general, los quistes se forman en las áreas donde el sudor, la grasa y la suciedad se acumulan y quedan atrapados en la piel, como la espalda y las nalgas. Si tienes mucho vello corporal, es posible que seas especialmente vulnerable a que se desarrollen quistes en la espalda. También corres el riesgo de tener quistes si eres físicamente activo o pasas mucho tiempo en el calor. Si eres propenso a los quistes, pídele al médico o dermatólogo que te recomiende un buen limpiador antibacteriano. Los jabones antibacterianos que contienen triclosán y triclocarbán ya no están aprobados por la Administración de Alimentos y Medicamentos (FDA, por sus siglas en inglés) en los Estados Unidos. Pregúntale al médico acerca de alternativas más seguras y efectivas, como el jabón de aceite de árbol de té. La ropa que uses puede atrapar el calor, el sudor y la grasa contra tu piel, contribuyendo al desarrollo de quistes. Si haces ejercicio o pasas mucho tiempo al aire libre cuando hace calor, opta por prendas de algodón holgadas y transpirables. Evita usar prendas ceñidas y materiales sintéticos, como la licra y el nailon. baja en grasas no saludables. Comer ciertos tipos de alimentos, sobre todo alimentos chatarra grasosos y procesados, puede contribuir al desarrollo de quistes. Las carnes grasas y el chocolate también pueden causar problemas para algunas personas. Si eres propenso a desarrollar quistes, evita la comida chatarra y cíñete a una dieta variada y saludable con muchas verduras de hoja verde, frutas y verduras coloridas, granos integrales, y proteínas magras (como el pescado o la pechuga de pollo). El zinc puede ayudar a prevenir los quistes y el acné. Buenas fuentes de zinc en la dieta incluyen ostras, aves de corral, frijoles, nueces, mariscos, granos integrales y cereales fortificados. Las infecciones en los folículos capilares encarnados suelen convertirse en quistes. Si bien los vellos encarnados no siempre se pueden prevenir, puedes minimizarlos al exfoliar la piel con regularidad (por ejemplo, una vez a...

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Faça a higiene diária com sabonetes antibacterianos, principalmente durante o calor. Use roupas de algodão em dias quentes. Adote uma alimentação nutritiva Procure proteger-se contra pelos encravados.


Por lo general, los salones de masajes ofrecen masajes de tejido profundo que alivian la tensión en las fibras musculares ejerciendo una presión intensa en ellas, algo que no puedes hacer por tu cuenta. Indícale al masajista profesional qué músculo o grupo muscular está tenso y deja que masajee la zona por al menos 30 minutos. Busca en Internet un centro de masajes certificado cerca de tu zona. Escribe la frase “masaje certificado cerca de (el nombre de tu ciudad)” en el motor de búsqueda. El quiropráctico realiza manipulaciones en los huesos que disminuyen el dolor y la inflamación muscular. También utiliza la estimulación eléctrica y la terapia con masajes. Si necesitas relajar un músculo tenso, este profesional te brindará alivio inmediato. Una sesión tarda entre 15 y 30 minutos, aunque podría ser necesario programarla unos días antes.  Según la gravedad del dolor muscular, el quiropráctico podría citarte 2 o 3 veces por semana durante varias semanas posteriores al tratamiento para continuar tratando el dolor. Es posible que tu seguro cubra las consultas con el quiropráctico. Averígualo leyendo tu póliza o contactándote con la compañía de seguros. Se trata de una técnica de la medicina tradicional china que consiste en insertar agujas finas en el cuerpo para tratar diversas afecciones. Se ha reportado que la acupuntura elimina la tensión muscular, disminuye la inflamación y alivia el estrés. Una sesión habitual dura de 20 a 30 minutos. Busca en Internet un acupunturista certificado en tu zona. Escribe la frase "acupuntura profesional en (nombre de tu ciudad)". El especialista en acupresión utiliza sus dedos, manos, codos u otras herramientas para aplicar presión en determinados puntos del cuerpo. También puede realizar estiramientos o masajes como parte del tratamiento. La acupresión puede disminuir la tensión en los músculos y mejorar la circulación, lo que favorece la relajación. Busca en Internet un profesional de la acupresión certificado cerca de tu zona. La acupresión comparte la misma idea básica de...

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Encontre um massoterapeuta profissional. Consulte um quiroprático e peça para ele ajustar a tensão nos seus músculos. Faça acupuntura para liberar a tensão de grupos musculares específicos. Faça acupressão se não gosta de usar agulhas.


Por lo general, los sociópatas son muy agradables y carismáticos. Sus personalidades se describen como magnéticas y, como tales, llaman mucho la atención y generan muchos elogios por parte de los demás. También, ellos suelen tener una energía sexual fuerte y pueden tener fetiches sexuales o ser adictos al sexo.  Con frecuencia, los sociópatas sienten que tienen todo el derecho sobre ciertas posiciones, personas o cosas. Ellos creen que sus creencias y opiniones son la autoridad absoluta, y menosprecian las opiniones de los demás.  En raras ocasiones, los sociópatas son tímidos, inseguros o no encuentran palabras con las cuales expresarse. Ellos tienen problemas para reprimir respuestas emocionales como la ira, la impaciencia o la molestia, y constantemente atacan a los demás y responden a la ligera a estas emociones. Los sociópatas muestran una conducta espontánea y audaz de forma anormal. Ellos parecen actuar fuera del ámbito de las normas sociales y pueden hacer cosas extravagantes, arriesgadas y raras sin evaluar las posibles repercusiones.  Los sociópatas pueden ser criminales. Debido a su tendencia a menospreciar la ley y las convenciones sociales, los sociópatas pueden tener antecedentes penales. Ellos pueden ser estafadores, cleptómanos o incluso asesinos.  Los sociópatas son mentirosos profesionales. Ellos crean historias y elaboran frases extravagantes y falsas, pero son capaces de hacer que estas mentiras suenen convincentes con su confianza y asertividad.  Los sociópatas tienen poca tolerancia al aburrimiento. Ellos se aburren con facilidad y requieren una estimulación constante. La forma en la que una persona interactúa con los demás también puede indicar que esa persona es una sociópata. Los sociópatas son muy buenos para convencer a los demás de hacer lo que ellos quieren, ya sea a través de su encanto u otros medios más agresivos. Como resultado, los amigos y los compañeros de trabajo de un sociópata pueden encontrarse haciendo lo que la persona quiere que hagan.  Los sociópatas son incapaces...

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Analise a personalidade e a conduta da pessoa. Leve em consideração o comportamento passado e atual da pessoa. Pense nos relacionamentos da pessoa.


Por lo general, los whiskies irlandeses son más afrutados y ligeros que los estadounidenses y escoceses, con una sensación menos pronunciada de quemadura a causa del alcohol. Su sabor más suave hace que constituyan un buen punto de partida en caso de que seas nuevo en cuanto a beber whisky.  Normalmente, los whiskies irlandeses se añejan durante 3 años, como mínimo, en el barril, lo cual ayuda a que obtengan ese acabado delicado característico. Por lo general, los whiskies escoceses contienen una mezcla de cebada malteada y sin maltear y lo tradicional es que se los destile en una olla de cobre. Se dice que los whiskies "de alambique de olla" son particularmente intensos y de gran cuerpo. Dos de los whiskies irlandeses más populares son Jameson y Bushmills White Label. Asimismo, los conocedores de whisky recomiendan el Greenspot, el Redbreast 12 Year Old o el Clontarf. Los whiskies canadienses suelen ser mezclas, lo que significa que contienen una mezcla de whiskies de grano y de malta. Quizás encuentres que hay muchos whiskies mezclados cuyo sabor es más delicado que los que se preparan a partir de una sola destilación. Aparte de su contenido de mezclas de granos, los whiskies canadienses también pueden prepararse usando otros ingredientes (por ejemplo, vino o cualquier bebida espirituosa de 2 años). La gran variedad de mezclas y técnicas de destilación que pueden encontrarse en Canadá hacen que los whiskies de este país tengan una amplia gama de sabores. Por ejemplo, si quieres un sabor ahumado y terroso, puedes probar con un JP Wiser’s 18 Year Old, mientras que, si prefieres algo afrutado, dulce y suave, una buena opción es el Corby’s Pike Creek. El whisky de centeno, al igual que el whisky borbón, es una bebida espirituosa estadounidense que se añeja en barriles de roble estadounidense. Para que un whisky pueda calificar como whisky de centeno, debe estar preparado con un 51 % de granos de centeno, como mínimo. Por lo general, el whisky de este tipo es más salado y con sabor a pimienta que muchos whiskies...

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Opte por um uísque irlandês se preferir bebidas leves. Aposte em um uísque canadense para provar um blend único. Invista em um uísque de centeio, ou rye, para um sabor forte e picante. Experimente um uísque envelhecido para saborear uma bebida mais suave. Experimente diversos uísques de cada tipo.


Por lo general, no se recomienda utilizar las duchas vaginales porque la vagina se limpia a sí misma de manera natural. Sin embargo, pueden servir cuando tienes una VB, aunque debes tener en cuenta que existe un riesgo de introducir las bacterias hacia el cuello uterino y el útero además de provocar una enfermedad inflamatoria pélvica y otras infecciones graves. Muchos médicos creen que las duchas vaginales en realidad aumentan el riesgo de sufrir VB. La ducha vaginal consiste en lavar o limpiar el interior de la vagina utilizando agua o una mezcla de otros líquidos. Puedes comprar mezclas preenvasadas para las duchas vaginales en la mayoría de las farmacias. Por lo general, vienen en una botella con un cuello curvo o en una bolsa.  Entra a la ducha o a la bañera- La mayoría de las mujeres consideran que es más sencillo apoyar una pierna sobre una superficie como en el borde de la bañera. Cuidado con los resbalones. Luego utiliza una mano para separar los labios vaginales (los “labios” que se ubican a ambos lados de la vagina) y busca la abertura de la vagina. Sujeta la botella o bolsa con la otra mano. Rocía suavemente el líquido de la ducha vaginal hacia arriba a través del tubo o boquilla del envase para que ingrese en tu vagina. La mezcla volverá a salir por tu vagina. Se cree que el vinagre de sira de manzana restaura el pH ácido de la vagina. Esta mezcla puede acabar con la VB con una relativa eficacia.  Adquiere un kit para ducha vaginal en una farmacia. En el kit vendrá el equipo que deberás utilizar para la ducha vaginal. Por otra parte, puedes utilizar un kit para enemas, pues tiene los mismos implementos que uno para duchas vaginales. Mezcla dos cucharadas de vinagre de sidra de manzana con una taza de agua filtrada tibia. No utilices vinagre blanco, pues es demasiado ácido. Utiliza la ducha vaginal dos veces al día durante cuatro días y luego a diario hasta que los síntomas desaparezcan. Este compuesto posee propiedades desinfectantes y también puede eliminar los factores irritantes que pueden...

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Conheça os riscos do uso das duchas ginecológicas. Experimente uma ducha comprada na loja. Misture vinagre de maçã com água para criar uma ducha caseira. Experimente uma ducha de peróxido de hidrogênio. Utilize óleo essencial de orégano e água como uma ducha.


Por lo general, opta por uno cuyo barril sea más ancho (es decir, de un mayor diámetro) y que tenga un agarre acolchado.  Ten cuidado de que el bolígrafo escriba con fluidez en lugar de dar saltos o arrastrarse por la página. No compres bolígrafos que repiqueteen o dejen manchas de tinta. Es más fácil equilibrar los bolígrafos más livianos, por lo que son más adecuados si vas a escribir durante un periodo de tiempo más largo. En el caso de los lápices, puedes probar con grados más pesados de grafito (por ejemplo, 2B). De este modo, puedes tener un agarre más ligero. Evita tensar los dedos alrededor del bolígrafo o sujetarlo con demasiada fuerza. No es necesario estrangularlo sino simplemente tirar de él contra la página. Imagina que escribes con una pluma. Ten en cuenta que las personas solían usarlas para escribir durante horas y con seguridad no las sujetaban con fuerza.  Sujeta el bolígrafo por la parte trasera de forma que quede más espacio en el lado en donde se encuentre la punta de escritura.  Las plumas fuente son ideales para la mayoría de los escritores. Esto se debe a que no se necesita ejercer una gran cantidad de presión contra la página. No debes usar bolígrafos si no te sientes cómodo con ellos, ya que, debido a su diseño, tendrás que ejercer una mayor presión contra la página. Asimismo, tienden a fabricarse de una forma barata. En caso de que hayas estado escribiendo con un agarre incorrecto y apenas estés acostumbrándote a uno nuevo, siempre debes empezar con lentitud. Debido a que tomará un tiempo empezar a desarrollar memoria muscular, debes incrementar gradualmente la velocidad solo después de lograr la posición correcta y tener una escritura pulcra. Evita desanimarte y regresar a las técnicas inadecuadas de escritura, aunque estas te sean más rápidas. Debes conseguir un bolígrafo bueno de forma que no sea necesario presionar con fuerza. Luego, tira de él de una forma ligera y pareja contra el papel. En caso de que prefieras emplear un lápiz, puedes probar con un grafito del siguiente...

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Escolha um lápis ou uma caneta confortável. Segure o lápis sem colocar muita força. Escreva devagar conforme aprende a usar o acessório. Aperte o acessório de leve contra o papel. Escreva com os braços, não os dedos. Fique de olho na posição da sua mão. Melhore a sua postura


Por lo general, para ello será necesario que llenes un formulario de solicitud, pagues una tarifa y presentes documentos como prueba de tu ciudadanía. Asimismo, necesitarás una fotografía tamaño pasaporte que se ciña a determinados requisitos en cuanto al tamaño y el estilo. Lo mejor es que te la haga un fotógrafo o un servicio especializado en fotografías para pasaportes. De este modo, te asegurarás de que se ciña a los requisitos.  Fíjate en el sitio web oficial de viajes de tu país para determinar la cantidad de tiempo que tomará recibir tu pasaporte. Por ejemplo, en los EE.UU., deberías recibirlo en el espacio de entre 4 y 6 semanas después de presentar la solicitud y pagar una tarifa de $135. Algunas veces, quizás puedas pagar una tarifa para acelerar tu solicitud y recibir el pasaporte más pronto. Al momento de ingresar a Bali, deberás presentar un pasaporte que tenga una validez de por lo menos los siguientes 6 meses. En caso de que tengas la intención de quedarte más de 6 meses, debes tener cuidado de que tu pasaporte no vaya a expirar antes de tu regreso. Bali ofrece una entrada gratuita sin visa durante 30 días a los ciudadanos de 140 países, entre ellos los EE. UU., el Reino Unido y Australia. Aquí puedes encontrar una lista completa de los países que califican. Esta opción puede ser ideal en caso de que tengas la intención de permanecer allí durante 30 días o menos, y no tendrás que presentar una solicitud antes de llegar. En los 30 días se cuenta el día en que llegues a Bali y el día en que te vayas. Asimismo, esto no implica un mes completo, por lo que debes tener cuidado de planificar que la extensión de tu estadía sea de exactamente 30 días o menos. La tarifa por exceder el tiempo de estadía en Bali es de 1 000 000 de rupias por día (74 dólares estadounidenses o 63 euros). A diferencia de lo que ocurre con las visitas gratuitas de 30 días, estas visas pueden extenderse una vez por otros 30 días. El proceso de solicitud se lleva a cabo al llegar a Bali y debería tener un costo de $35. Sin...

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Adquira um passaporte, caso ainda não tenha um. Renove seu passaporte se for vencer dentro de seis meses da sua chegada a Bali. Entenda a entrada gratuita de 30 dias. Planeje obter um “Visa on Arrival” (VOA) - visto na chegada - se quiser ficar entre 30 e 60 dias. Solicite um “Social-Culture Visa” se for estudar ou visitar familiares.


Por lo general, puedes hacer esto al dar doble clic en el nombre del archivo desde tu computadora. La pestaña de cada hoja aparecerá a lo largo de la parte inferior de Excel. La hoja protegida a menudo tiene un ícono de candado en algunas versiones de Excel. Haz clic derecho en la pestaña (o el ícono de candado) para abrir el menú contextual. Si varias hojas se encuentran protegidas, tendrás que eliminar la protección de cada hoja por separado. Si la hoja no se encuentra protegida con una contraseña, se desbloqueará inmediatamente. En caso contrario, se te pedirá que introduzcas una contraseña en una ventana emergente. Si la contraseña es correcta, la hoja quedará desprotegida.  Si no conoces la contraseña, consulta el método Usar Google Sheets. Este método te permitirá subir el archivo a Google Sheets, lo cual eliminará todas las protecciones que se hayan añadido en Excel. Si estás usando Excel 2010 o una versión anterior y prefieres no subir la hoja a Google Sheets, consulta el método  Usar el código VBA en Excel 2010 y versiones anteriores.

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Abra o arquivo protegido no Microsoft Excel clicando duas vezes sobre ele. Clique com o botão direito na guia da planilha. Escolha Desproteger Planilha. Insira a senha e clique em OK; se estiver correta, a planilha será desbloqueada.


Por lo general, puedes reducir entre un 25 y un 33 % del contenido de azúcar de cualquier receta sin que esto afecte en gran medida el sabor o la calidad del producto terminado. Sin embargo, esto tiende a funcionar mejor con las recetas de pasteles, panes y galletas, y no tanto con las recetas en las que el azúcar juegue un papel en la textura del producto final, como en las cremas o compotas. Trata de evitar incluir en tus menús festivos postres excesivamente malos para la salud, como los caramelos o los postres que contengan mucha grasa o azúcar. En cambio, opta por aquellos cuyos endulzantes sean frutas, como las tartas. Algunas otras opciones de postres saludables que puedes probar son las peras horneadas, el shortcake de fresa bajo en grasa y las galletas de avena y plátano. Trata de no incluir en tus menús productos que contengan aditivos químicos, como ciertos tipos de glaseado de confección, y opta en cambio por preparar tu propio glaseado (por ejemplo). Esto se debe a que, a veces, los productos de confección contienen aditivos y conservantes químicos que pueden ser perjudiciales para la salud. También trata de evitar los endulzantes artificiales y los colorantes alimentarios químicos. Trata de cocinar con ingredientes orgánicos (por ejemplo, frutas o leches orgánicas) de forma que tus postres estén libres de pesticidas. Asimismo, estos ingredientes son buenos para el corazón y el sistema inmunitario y, debido a que se cultivan de manera local, suelen estar mucho más frescos. Por ejemplo, la leche orgánica contiene una mayor cantidad de antioxidantes y vitaminas.

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Diminua a quantidade de açúcar. Exclua do menu as opções que não sejam saudáveis. Evite ingredientes processados ou artificiais. Compre alimentos orgânicos.


Por lo general, se llama Administrador de archivos, Archivos o Mis archivos. Lo encontrarás en donde sea que esté guardado. Si lo has descargado desde la web, probablemente lo encuentres en la carpeta Descargas. Si está en la tarjeta SD, busca una carpeta llamada “extSdCard” o “sdcard0.” Esta acción abrirá el video en la aplicación de reproducción de video del dispositivo. Si la aplicación de video admite el giro de la pantalla, debes buscar un ícono que se vea como un teléfono celular o una tableta con flechas redondeadas. Pulsarlo una vez hará que el video gire en sentido horario. Cuando el video girado se reproduzca, inclina el teléfono para que coincida con el giro del video. Deja de girar el video, púlsalo para hacer que los botones sean visibles, luego pulsa el botón de giro nuevamente.

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Abra o gerenciador de arquivos do Android. Navegue até o vídeo onde quer que ele esteja salvo. Toque no vídeo. Toque no botão "Girar" Caso o aplicativo suporte rotação do vídeo, você verá um ícone de um telefone ou tablet com setas arredondadas. Execute o vídeo.


Por lo general, se recomienda una limpieza profunda después de que haya sido diagnosticada la periodontitis. Programa una cita con el dentista para la limpieza profunda. Es probable que debas hacerlo inmediatamente después del diagnóstico para impedir que se desarrollen bolsas más profundas en las encías. Si se te diagnostica una periodontitis grave, el dentista puede derivarte a un periodoncista para la limpieza profunda. Este es un dentista que se especializa en las enfermedades de las encías. En algunos casos, el dentista puede quitar el sarro usando técnicas nuevas con láser. Estas son menos dolorosas y causan menos sangrado e inflamación después del procedimiento. Si el dentista tiene acceso a esta tecnología, pregúntale si el tratamiento láser puede ser una buena opción para ti. Algunos trastornos pueden aumentar el riesgo de una infección después de la limpieza profunda. Informa al dentista de tu historial médico, incluyendo cualquier historial familiar de enfermedades de la encía. Si el dentista sabe que estás en mayor riesgo, puede prescribir un antibiótico para prevenir la infección. Asegúrate de decirle si tienes cualquiera de los siguientes trastornos:  cualquier problema cardíaco que te ponga en riesgo de endocarditis (como VIH, válvulas cardíacas dañadas o defecto cardíaco congénito) cualquier enfermedad o problema que afecte al sistema inmunitario cirugía reciente implantes (como cadera o válvula cardíaca artificial)  historial de tabaquismo

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Marque uma consulta com um dentista. Converse com o dentista sobre tratamento a laser. Dê seu histórico clínico ao dentista.


Por lo general, si vas a besar a alguien en una cita, querrás hacerlo al final. Este consejo es particularmente importante si estás en una primera cita. Si han tenido toda la cita para conocerse, no será tanto como besar a un extraño. Por lo general, un beso actúa como un “hasta luego”. Por lo general, las personas tendrán vergüenza de besarse en frente de otras personas. Esto significa que querrás estar en un lugar que sea un poco aislado, como el pórtico de la otra persona o el tuyo. Sin embargo, asegúrate de no llevarla a un lugar demasiado privado, ya que podría ponerla nerviosa. Si alguien quiere besarte, pero es demasiado tímido como para preguntarte, lo más probable es que pase un tiempo resistiéndote al final de la cita. Es decir, cuando ambos estén a punto de separarse, la persona se quedará, incluso después de despedirse. Esta persistencia indica que es probable que quiera besarte.

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Espere até o fim. Encontre um lugar reservado, mas nem tanto. Fique de olho na deixa.