Esta opción se encuentra en la barra de menú y allí podrás ver todas las configuraciones disponibles para tu Mac.  Elige la opción "Idioma y región". Haz clic en "Preferencias del teclado". Haz clic en la pestaña "Fuentes de entrada". Marca el recuadro "Mostrar el menú Teclado en la barra de menú". Sal de las preferencias del sistema. Después de esto, deberías ver la bandera de tu país en la barra de menús en la esquina superior derecha de la pantalla. Haz clic en "Mostrar emojis y símbolos". Escribe la fracción que quieras en la barra de búsqueda (por ejemplo, "1/2", "1/8", "1/4", etc.). La fracción debería aparecer en los resultados de la búsqueda. Haz doble clic en la fracción para insertarla en el documento en el que la necesites. De esta forma, podrás acceder a ellas más rápidamente sin tener que buscarlas. Por lo general, las aplicaciones estándar de Mac, como Mail, Safari, TextEdit, etc., ya vienen con esta opción activada. Sin embargo, en el caso de Pages, debes activarla manualmente.  Abre Pages y dirígete a "Preferencias". Elige la opción "Autocorrecciones". Se abrirá una caja de diálogo que mostrará varias opciones en donde debes marcar el recuadro que diga "Sustituciones de símbolos y texto". Después, se te dará la opción de hacer clic en los símbolos y sustituciones que desees que la aplicación tome en cuenta. En este caso particular, marca el recuadro "Fracciones". Primero, escribe el numerador (el número que va en la parte superior de la fracción), luego la barra oblicua (/) y, finalmente, el denominador (el número que va en la parte inferior de la fracción). La aplicación lo cambiará automáticamente a una fracción.

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Acesse a opção "Preferências do Sistema", na barra do menu. Clique no menu "Leiautes de Teclado", na barra de menus. Salve as frações que mais usa nos "Favoritos". Ative a função autocorreção no Pages. Digite uma fração no documento do Pages.


Esta parte deberá apuntar hacia abajo tal como estaba antes de abrir. Podrías requerir más esfuerzo para introducir el corcho con el lado manchado hacia abajo, ya que la parte limpia (la que estaba hacia arriba antes de abrir la botella) suele ser más fácil de colocar. No obstante, si colocas el lado limpio, esto podría introducir bacterias y hacer que el vino se estropee con más rapidez. El lado limpio habrá estado expuesto durante el envío, en la repisa de la tienda y en tu botellero o mostrador con vinos. Es probable que este tenga una mayor cantidad de bacterias que el lado manchado, el cual se habrá sellado dentro de la botella. Si vas a dejar el vino sobre un mostrador o una barra durante una fiesta, procura mantener la temperatura del entorno en menos de 21 °C (70 °F). Sin importar si las botellas están abiertas o selladas, no deberás guardarlas cerca del horno, la refrigeradora o algún aparato que genere calor. No deberás mantener una botella de vino tinto en agua frío o hielo durante una fiesta, tan solo procura controlar la temperatura del entorno. Mantén las botellas de vino abiertas y selladas lejos de las ventanas y otras fuentes de luz solar. La exposición al sol puede acelerar la oxidación y provocar una decoloración. Si has abierto una botella de 8 años, lo mejor será que la termines. Incluso si guardas una botella de vino añejo de calidad en la refrigeradora, este puede estropearse en unas horas. Los vinos orgánicos también pueden arruinarse en un día, por lo que no deberás guardarlos por un periodo más largo. El simple hecho de que no sepa lo suficientemente bien como para beberlo no significa que debas desecharlo, en especial si ha pasado menos de una semana desde que lo has abierto. Si el vino tinto solo ha empezado a perder su color vivo y no tiene un olor mohoso o rancio, deberás probarlo. Si solo tiene un sabor algo raro, podrás darle otro uso.  Podrías aplicarlo en una sartén con cebollas o ajo salteados para hacer una salsa, o agregarlo a un estofado o un marinado de carne. Podrás...

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Insira o lado manchado da rolha dentro da garrafa quando for fechá-la. Evite temperaturas acima de 21 °C. Evite expor a garrafa à luz solar. Termine a garrafa se o vinho for muito velho. Encontre outro uso para um vinho alterado.


Esta persona debe ser la única que sostenga la cuerda. Sin importar quién de ustedes haga el primer movimiento, el juego se jugará de la misma manera en cualquier situación.  Para el momento en el cual pases por un ciclo completo, los roles se invertirán. El jugador que haya comenzado con la cuna de gato entonces será el que ayude con la siguiente figura. Si metes la pata, comienza una nueva partida haciendo que el otro jugador empiece las cosas. Déjala apoyarse justo detrás de los nudillos. Mantén los pulgares en la parte exterior de las hebras. Esto te permitirá moverte libremente y también evitará que la cuerda se resbale de tus manos.  Mantén los dedos despejados de la cuerda. De esa manera no se enredará accidentalmente. Algunas personas prefieren atar la cuerda alrededor de los dedos medios y anular en lugar de toda la muñeca. Esto se trata principalmente de una cuestión de preferencia. Gira las manos de modo que el lazo se doble alrededor de tus palmas. A continuación, deberás tener una hebra extendiéndose delante de cada palma de la mano, además de aquellas envueltas alrededor de la parte posterior de tus manos. Esto te colocará en la posición correcta para empezar a tejer la primera figura.  Deberás girar las muñecas de tal manera que solamente una hebra se enrolle dos veces. De lo contrario, ambas hebras girarán juntas y arruinarán la figura. Si tienes problemas para enrollar la cuerda alrededor de tus muñecas por segunda vez, haz que tu compañero te ayude. Extiende la mano y desliza el dedo medio de una de tus manos debajo de la hebra enlazada que se encuentra delante de la palma de la mano. Haz lo mismo con la mano opuesta, asegurándote de solamente agarrar la sección en frente. Luego, separa las hebras para que formen un doble “X” en el medio. Esta figura es la “cuna de gato”.  Guía tus dedos directamente a través del centro del lazo y asegúrate de no agarrar otras hebras por accidente. Una vez que hayas formado la cuna de gato, el juego puede comenzar oficialmente.

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Escolha um jogador para iniciar o jogo. Enrole o barbante ao redor das costas das suas mãos. Enrole o fio ao redor dos seus punhos mais uma vez. Pegue o fio interior com seus dedos médios.


Esta persona podría ser amable de vez en cuando, y quizás en verdad te ame. Incluso podría ser una muy buena persona en otras áreas de su vida. Sin embargo, esto no significa que la relación sea saludable para ti. Si tienes una sensación negativa cada vez que piensas en una persona, incluso si suele ser amable contigo, esto podría deberse a que te ha lastimado tanto que tienes problemas para superarlo. En este caso, podrías tener que pasar un poco de tiempo lejos de ella para centrarte en ti. No importa la razón de su comportamiento o si está arrepentida. Si es un patrón de una relación perjudicial constante y sientes que estarías mejor sin esa persona en tu vida, tendrás que tomar la decisión que sea correcta para ti.  Por ejemplo, si alguien suele ser descortés contigo, no justifiques su comportamiento al decir algo como “Debe haber tenido un mal día” o “Ha estado bajo mucha presión últimamente”. Asimismo, no te culpes por el abuso diciendo algo como “Si no lo hubiera acusado de mentir, no me habría golpeado”. Por otro lado, si alguien que por lo general es muy amable contigo te habla mal o dice algo malhumorado de vez en cuando, puedes tener en cuenta sus circunstancias. Parte del motivo por el que las relaciones familiares son tan complicadas es el número de personas involucradas. Al decidir si vas a retirar a alguien de tu vida, debes tener en cuenta al resto de la familia, ya que esto podría afectar tus relaciones con ellos. Sin embargo, a veces esto es inevitable.  Si vas a cortar vínculos con uno de tus padres, esto podría afectar a tu relación con el otro. Si tienes problemas con un hermano, podrías perder el contacto con tu sobrina o sobrino. Asimismo, podrían no invitarte a las festividades familiares u otros eventos en los que el otro familiar puede estar presente. No obstante, es probable que haya algunos familiares que opten por apoyarte, así que no dejes que este sea tu único factor determinante. Nunca exijas o esperes que otros familiares terminen su relación con una persona tan solo porque tú...

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Analise o quadro geral do seu relacionamento com este membro da sua família. Não racionalize o comportamento da pessoa. Pense nos outros familiares que podem ser afetados pela sua decisão. Afaste-se de um relacionamento de mão única. Distancie-se de parentes que adoram uma confusão. Evite pessoas que sempre fazem você se sentir estressado ou infeliz. Saia de qualquer relacionamento que é abusivo.


Esta persona será el "contestador" y será el responsable de elegir el objetivo para cada ronda. El objetivo será la persona, el lugar o la cosa que los demás jugadores tratarán de averiguar. Por ejemplo, la “persona” puede estar viva, muerta o incluso puede ser un personaje de ficción. El “lugar” puede ser cualquier parte del mundo. La “cosa” puede ser cualquier objeto inanimado.  Los demás jugadores serán los "interrogadores".  Después de decidirlo, el contestador no deberá decirle a nadie cuál es el objetivo. Es mejor que haya entre 2 y 5 jugadores para que los resultados sean mejores. Después de elegir un objetivo, el juego puede empezar. Los jugadores tomarán turnos para interrogar al contestador. Las preguntas deben responderse simplemente con “sí” o “no”. El contestador llevará el conteo de las preguntas que se hagan. El límite para cada ronda será de 20 preguntas.  Algunos ejemplos de preguntas podrían ser: "¿Es un mamífero?", "¿Es mayor que una pelota de baloncesto?" o “¿Puedes caminar encima de él?”. Los jugadores puede hacer cualquier pregunta que les ayude a identificar el objetivo. Si alguno de los interrogadores descubre la respuesta antes de hacer las 20 preguntas, esta persona ganará la ronda y será el contestador en la siguiente. Si nadie descubre la respuesta correcta después de haber hecho las 20 preguntas, el contestador ganará y seguirá siendo el líder durante la siguiente ronda.  Cada ronda tardará 5 minutos aproximadamente. Si nadie adivina la respuesta correcta después de hacer las 20 preguntas, el contestador la revelará antes de continuar con la siguiente ronda.

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Escolha uma pessoa para ser o centro do truque. Comece a fazer perguntas. Pare quando as pessoas fizerem as 20 perguntas.


Esta planta puede resistir un poco de sombra pero prefiere recibir mucha luz solar. Por tanto, reserva un lugar en el jardín que con seguridad recibirá mucha luz solar a lo largo del día. Esta variedad de manzanilla es un poco más resistente que las demás, por lo que le va bien si hay un poco de arcilla en la tierra o si esta tiene pocos nutrientes. Técnicamente, la manzanilla alemana es una planta anual. Esto quiere decir que deberás volver a plantarla cada año. Sin embargo, estas plantas se autosiembran, por lo que no serás tú quien tenga que volver a plantarlas. Por tanto, en realidad se comportan como plantas perennes. Este tipo de manzanilla se desarrolla mejor en tierra de mejor calidad y es una variedad perenne, lo que quiere decir que no deberás volver a plantarla todos los años. Para mejorar la calidad de la tierra, puedes mezclarla con un abono de liberación lenta antes de sembrar las semillas. Debes tener la certeza de que ya no haya ninguna amenaza de helada antes de sembrar las semillas, aunque el cálculo para esto variará según el lugar en donde vivas.  Si vives en los EE. UU. o Europa, deberías poder plantarlas de forma segura a mediados de mayo o junio. En los estados más calurosos del sur de los EE. UU., quizás se pueda empezar a plantar antes, aunque esto dependerá del clima. Si vives en el hemisferio sur, como en Sidney, Australia, la última helada debe ocurrir a principios de agosto. Como las semillas necesitan una gran cantidad de agua para poder germinar, debes dar inicio a este proceso apenas las hayas plantado. Humedece la tierra colocando la manguera en la configuración de ducha o rociada. A lo largo del periodo de germinación y cuando los vástagos sean pequeños, la tierra debe mantenerse húmeda, para lo cual quizás sea necesario que riegues todos los días.

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Escolha um local ensolarado e quente para plantar a camomila. Plante camomila-alemã se o solo local for pobre. Plante camomila-romana se o solo tiver boa drenagem e for fértil. Semeie a camomila no fim da primavera ou no verão. Regue-as até que o solo fique úmido.


Esta posición ocurre cuando ambos bailarines se toman y permanecen uno frente al otro. El líder, generalmente un varón, coloca su mano derecha en la parte superior de la espalda del seguidor, que con frecuencia es una mujer. El líder sostiene la mano derecha del seguidor en la izquierda, aproximadamente a la altura del ojo de su pareja. El seguidor coloca su brazo izquierdo sobre el del líder y reposa su mano sobre su hombro. La mano derecha del líder debe quedar sobre el omóplato de su pareja, cuyo brazo reposará sobre el brazo del líder. Los brazos de ambos bailarines quedarán en perpendicular al suelo. La samba tiene un ritmo muy específico. Cuenta tus pasos de esta manera: 1-ah-2, 2-ah-2 o 3-ah-4. Tendrás que dar tres pasos en dos tiempos. El segundo paso, que se representa con ah, es rápido. Solo una parte de tu peso caerá en él. Esto hace que el ritmo de la samba se sienta como un bum-ba-bum. Tu posición no se mantendrá inmóvil conforme pasas de un paso a otro; tendrás que hacer el rebote rítmico de la samba al llevar a cabo cada uno. Cuando des pasos hacia adelante y atrás, levanta tus pies como si estuvieras pisando sobre un objeto, como un pedazo de madera o un lápiz. Mantén la parte superior del tronco considerablemente derecha y tus rodillas flexibles. Cuando comiences a contar 1, da un paso con la rodilla flexionada como si estuvieras pisando sobre algo. Cuando tus piernas vuelvan a juntarse, mantén las rodillas suaves y ligeramente dobladas conforme cambias tu peso. Este es un movimiento fluido. Es como levantarse ligeramente hacia arriba conforme te mueves hacia adelante y atrás. Tu cuerpo debe rebotar un poco cuando pases de un paso a otro. Cuando lleves a cabo un baile de salón latino, mira al frente. La cabeza debe estar recta sobre tus hombros y caderas. Piensa en lo siguiente: "Los hombros y la nariz siguen a los pies". Mira sobre el hombro derecho de tu pareja. Hacerlo te ayudará a concentrarte en algo mientras bailas.

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Entre na posição fechada com seu parceiro de dança. Sinta o ritmo. Use a batida do samba. Olhe para a frente.


Esta postura permite estirar la columna vertebral, la parte posterior de los muslos y la ingle, además de fortalecer los músculos de la pelvis y aliviar los cólicos menstruales.  Siéntate en el suelo con las piernas extendidas hacia adelante. Flexiona la rodilla derecha hacia adelante para formar un ángulo de 90 grados de forma tal que la planta del pie derecho toque la parte interna del muslo izquierdo. Usa la fuerza del tronco para enderezar la columna y comienza a flexionar la pierna izquierda. Si no logras girar tanto la espalda, detente y mantén la posición. Concéntrate en la respiración para saber cuándo debes parar. Respira lento y profundo durante uno o dos minutos. Luego, vuelve a la posición inicial y repite la postura con la pierna derecha después de descansar por un minuto. Esta postura permite estirar la ingle, las caderas, la parte posterior de los muslos y las piernas. Sus principales usos terapéuticos están dirigidos a aliviar el dolor de espalda, de la ciática y los cólicos menstruales.  Apoya la espalda y la cabeza sobre el suelo. Luego, flexiona la rodilla derecha para levantar parcialmente la pierna. Toma el dedo gordo del pie derecho con los dedos de la mano derecha. Luego, coloca la otra mano sobre el muslo izquierdo para evitar que se levante involuntariamente. Exhala lentamente y comienza a extender la pierna derecha tanto como sea posible, sin exagerar. Esto puede ser un poco difícil, dado que los miembros inferiores son más largos que los superiores. En caso de ser necesario, practica la postura con la pierna flexionada. También puedes colocar un cinturón o una toalla alrededor del pie derecho y sujetar el accesorio con la mano derecha a una distancia apropiada. Asegúrate de que tus hombros estén relajados sobre el suelo. Concéntrate en la respiración para saber si estás realizando un movimiento muy forzado. Respira con calma y mantén la posición durante uno a tres minutos. Luego, lleva la pierna derecha al suelo y repite el movimiento con la pierna izquierda. Esta postura permite...

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Faça a postura da cabeça no joelho (Janu Sirsasana). Faça a postura do polegar ao pé em repouso (Supta Padangusthasana). Faça a postura do diamante (Vajrasana). Faça a postura da queima do cepo (Agnistambhasana). Faça a postura de lótus (Padmasana).


Esta postura también se conoce como Tadasana Namaskar. Ponte de pie con la espalda erguida y los pies firmemente plantados en el piso, separados a la anchura de las caderas. Reparte el peso uniformemente entre los dos pies. Deja que las manos cuelguen a los lados del cuerpo con las palmas mirando hacia delante y los dedos abiertos en posición de recibir.  Otra opción es juntar las manos delante del pecho en posición de oración. Presiona las puntas de los pulgares contra el esternón, a la altura del chakra del corazón.  Una vez que esté en la postura de la montaña, respira lenta y uniformemente, y concéntrate en encontrar tu centro. Inhala profundamente y mira hacia arriba. Eleva los brazos lentamente por encima de la cabeza con las palmas de las manos juntas y los dedos apuntando hacia arriba. Empuja las caderas un poco hacia delante arqueando ligeramente la espalda. Mantén los hombros hacia atrás y hacia abajo durante esta postura. Exhala y flexiona el torso hacia delante a partir de las caderas, manteniendo la espalda y las piernas rectas. Si puedes, presiona el pecho contra los muslos e intenta llegar al piso con la coronilla. Planta las manos en el piso o apoya cada una en un bloque, si no llegas al piso.  Intenta alinear las puntas de los dedos con los dedos de los pies, con las manos colocadas por fuera de los pies. Mantén la espalda tan recta y alargada como sea posible mientras estás en esta postura. No debes redondear la espalda. Inhala y desliza las manos lentamente hacia arriba a lo largo de las espinillas. Eleva la cabeza de forma hasta quedar mirando ligeramente hacia delante y deshaz parcialmente la posición de flexión del torso a partir de las caderas, de forma que el pecho deje de tocar los muslos. Mantén la espalda plana y alargada. Forma un triángulo entre los pies, la cabeza y las caderas. Otra opción consiste en mantener las puntas de los dedos apoyadas en el piso durante esta postura.

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Comece com a postura da montanha. Erga os braços estendidos acima da cabeça para começar a saudação, ou Urdhva Hastasana. Passe para a Uttanasana, ou flexão para frente. Continue para a Ardha Uttanasana, ou meia-flexão para frente.


Esta práctica se recomienda y se desaconseja en partes iguales. En cualquier caso, puede valer la pena hacer el intento. Por ejemplo, puedes combinar una cerveza Belgian Saison con queso de cabra de granja o una cerveza típica del Oktoberfest con salchichas Bratwurst y chucrut. Tanto los alimentos como las cervezas artesanales tienen una disponibilidad estacional, por lo que una buena opción es buscar platos y cervezas típicos de la misma estación que puedas combinar. Por ejemplo, en el otoño, combina los platos con cervezas típicas del Oktoberfest y, en el verano, prueba las cervezas pilsner. Estas suelen sugerir platos específicos con los cuales combinar diferentes cervezas, por lo que son una excelente opción que puedes probar. Los resultados podrían sorprenderte. Realizar este tipo de combinaciones requiere mucha creatividad, por lo que no necesariamente tienes que seguir los consejos mencionados en este artículo. Crea combinaciones que te parezcan interesantes, ya que, independientemente de que funcionen o no, vale la pena correr el riesgo. ¡Diviértete!

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Considere parear uma cerveja e um prato da mesma região. Combine a cerveja e a comida da estação. Consulte as sugestões de harmonização no rótulo da cerveja. Seja criativo.


Esta puede ser una decisión muy difícil, dado que es probable que aún te interese saber qué está haciendo. Desafortunadamente, es probable que comparta muchas fotos y publicaciones con la otra persona. Deja de seguirla en Twitter, Instagram y Tumblr. No es necesario que la elimines de tus amigos en Facebook, ya que ella podría notarlo y la situación podría volverse un poco incómoda. En cambio, cambia la configuración de privacidad de Facebook para dejar de ver sus actualizaciones en tu página de inicio.  Lidiar constantemente con su presencia virtual solo hará que la situación sea más difícil para ti. Dejar de seguirla en las redes sociales te ayudará a pensar menos en ella y a no obsesionarte con sus actividades. Es muy probable que sepas los lugares a los que suele ir, por lo cual será más fácil para ti evitarlos por completo. No es necesario que esta sea una decisión permanente. Nunca debes sentir que hay lugares “prohibidos” para ti solo porque la otra persona pueda estar ahí. Sin embargo, te sentirás mejor si evitas los encuentros durante un tiempo, al menos al principio.  “Ojos que no ven, corazón que no siente” es un viejo cliché que es muy útil a la hora de olvidarte de la chica que te gusta. Si la ves todos los días, te resultará mucho más difícil superar esta situación. En estas situaciones, las personas suelen aislarse debido a su tristeza. Quizás no tengas ganas de estar rodeado de personas y prefieras estar solo en tu casa. Sin embargo, es importante que te esfuerces por enfocarte en tus trabajos escolares o que encuentres un pasatiempo nuevo para pensar activamente en otras cosas. Busca actividades que te permitan salir de la casa y rodearte de otras personas.  Es probable que necesites un poco más de energía para enfocarte en otra cosa que no sea la chica que te gusta. Sin embargo, recuerda que tú puedes lograrlo. Prueba pasatiempos nuevos y haz planes con tus amigos para lograr distraerte.

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Deixe de seguir a garota das redes sociais. Evite os lugares preferidos dela. Mantenha-se ocupado.


Esta puede ser una tarea difícil. La persona que eres es en gran parte un reflejo de cómo te ven los demás. En consecuencia, existe una parte de ti que es una recolección de cosas que has hecho y otras memorias sobre diferentes situaciones en las que has estado. La otra es cómo recuerdas o piensas que otras personas se sienten con respecto a ti ahora o en el pasado. Intenta escribir una lista con respecto a quién eres. En un pedazo de papel, escribe los números del 1 al 20. Para cada número escribe una respuesta diferente a la pregunta “¿quién soy?”. Luego mira cada respuesta y decide si está basada principalmente en lo que piensas de ti mismo o lo que otros piensan de ti. En cualquier situación, tu respuesta inicial tiende a ser subcognitiva. Es decir, se trata casi de un “presentimiento” al que le tienes que dar sentido. Esta es tu intuición. Tu intuición te habla con tu voz interior para decirte que avances o que tengas cuidado. Algunas veces tenemos a la vez un sentimiento inmediato y un sentimiento en contra. El sentimiento inmediato es tu impresión inicial. El sentimiento en contra es una respuesta cognitiva (es decir, un pensamiento) basado en ideas como “¿qué es lo que debería pensar o sentir” o “¿qué harían otras personas?”. Esta impresión inicial es tu voz interna. Gran parte del tiempo, tu voz interior se encuentra en conflicto con motivos externos. Te imaginas lo que piensa la sociedad o lo que tus padres, amigos o pareja podrían pensar. Tu voz interior tiene conversaciones con estas personas como si sucediera una discusión real. Esto no quiere decir que tus impresiones iniciales sean más correctas o precisas que las opiniones de otros. El objetivo no es evaluar la información que se presenta, sino simplemente enfocarse en cuál es tu propia contribución única a una situación. Si conoces a tu voz interior, entonces puedes identificar a tu propia intuición y creencias. Las otras opiniones que entran en conflicto o que están de acuerdo, por defecto, son otras personas o grupos. Incluso si no le...

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Separe-se das expectativas do mundo. Concentre-se nas primeiras impressões. Ouça as conversas que acontecem na sua cabeça. Identifique de onde vêm as vozes na conversa. Acalme as vozes que não são suas.


Esta raza es especialmente propensa a sufrir alergias además de sufrir enredos en su pelaje grueso. Por consiguiente, mantener su pelaje limpio ayudará a evitar el escozor de la piel y también permitirá que tenga un mejor aislamiento durante el verano cálido o el invierno frío.  Como beneficio adicional, no dejará tanto pelo sobre tus muebles. Presta particular atención al pelaje de su cola y patas, el cual puede enredarse con facilidad, provocando así incomodidad en tu golden retriever. Si bien esta raza es conocida por su lealtad y devoción, necesita pasar mucho tiempo de calidad contigo para que no se aburra ni se vuelva destructor.  Dado que el pitbull tiene una gran cantidad de energía, no es el tipo de perro que puedes dejar solo o dejarlo afuera durante todo el día. A esta raza atlética le encanta nadar, correr, jugar a traer objetos o el frisbi, así como la mayoría de los demás deportes. Debido a que el pitbull es una raza muy social, uno bien entrenado apreciará la interacción humana, incluido el tiempo que pasa con tus amigos, familiares e incluso con extraños, así que asegúrate de sacarlo de casa. Presta mucha atención a esto, pues los chihuahuas, al igual que otras razas pequeñas, tiene problemas para regular su propia temperatura corporal y no posee mucho pelaje que le proporcione aislamiento.  Por lo general, a los chihuahuas les gustan los abrazos de sus dueños mientras están en sus regazos, ya sea por afecto como por calidez. Cómprale un suéter a tu chihuahua para evitar que tiemble mientras está en el exterior. Si bien un terrier generalmente es un perro independiente, necesita una cantidad considerable de ejercicio. Este perro no requiere tu supervisión durante todo el día siempre y cuando le des todos los medios para jugar por su cuenta con seguridad.  Si tu terrier no tiene nada que hacer, es posible que se ponga a escarbar o recurra a otras formas destructivas de entretenimiento. El terrier se siente muy apegado a otros perros y el juego puede ser beneficio para socializarlo.

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Escove, penteie e apare a pelagem de um golden retriever sempre que possível. Dedique pelo menos duas horas por dia para dar atenção a um pitbull. Mantenha um chihuahua bem aquecido em temperaturas frias e quando o tempo estiver úmido. Os terriers precisam de brinquedos para se divertirem, principalmente ao ficarem sozinhos.


Esta receta requiere ingredientes adicionales, pero conseguirás una arcilla muy fuerte que se te puede caer desde un metro de altura y no se romperá. Mezcla 1 taza de pegamento PVA, ½ cucharada de estearina (ácido esteárico), 1 ½ cucharada de glicerina, 1 ½ cucharada de vaselina y ½ cucharada de ácido cítrico en una sartén antiadherente sobre fuego lento. Mezcla todo completamente. Utiliza la llama más baja posible para calentar la sartén. Añade ½ taza de harina de maíz poco a poco en la mezcla, removiendo todo el tiempo. Agregar la harina de maíz de a pocos evita que se formen grumos. Sigue mezclando la arcilla hasta que puedas levantarla completamente hacia arriba desde la sartén.  Se volverá cada vez más pegajosa, luego se hará más pesada y muy difícil de remover, pero debes seguir moviendo hasta que puedas levantar la arcilla fuera de la sartén. Coloca la arcilla sobre una mesa cubierta de papel antiadherente (papel de hornear). La masa debe estar caliente, un poco pegajosa y un poco grumosa. Amasa la arcilla por cerca de 20 minutos hasta que todos los grumos desaparezcan, la arcilla se vuelva suave y ya no esté pegajosa.  Deja enfriar la arcilla por un rato si aún estuviera caliente cuando hayas terminado de amasarla. Guarda la arcilla en bolsas de plástico selladas para evitar que se endurezca antes de usarla. Asegúrate de quitar todo el aire de la bolsa antes de sellarla. Usa la arcilla para crear lo que prefieras y píntala con pinturas acrílicas.

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Use esta receita para fazer uma massa bem forte. Misture todos os ingredientes exceto o amido de milho em uma panela antiaderente no fogo baixo. Acrescente o amido de milho aos poucos, sem parar de mexer. Sove a massa por cerca de 20 minutos. Guarde a cerâmica em um saco plástico fechado.


Esta receta requiere un poco más de esfuerzo, pero los resultados valen la pena. Es una buena opción si te gustaría tener una experiencia más de primera mano o si no encuentras puré de calabaza enlatado. Asegúrate de utilizar una calabaza gigante, que se encuentra usualmente en la sección de frutas y verduras de la tienda de alimentos. No uses un tipo de calabaza grande como para hacer una linterna de Halloween, pues el jugo quedará con un sabor y una textura raros. Puedes hacerlo con una cuchara grande de metal, un sacabolas de helado o incluso un cucharón para quitar pulpa de un kit para hacer linterna de calabaza para Halloween. Descarta la pulpa, puedes guardar las pepas para asarlas o usarlas en otra receta. Coloca los pedazos de calabaza boca abajo en una bandeja para hornear llena de 0,5 cm (1/4 de pulgada) de agua. Pon la bandeja en el horno precalentado y deja que la calabaza se ase. Para comprobar si está lista o no, insértale un tenedor. Si está blanda, estará hecha. El agua evitará que la calabaza se queme o se ponga muy seca. Esto le dará a tu bebida una textura más uniforme y un mejor sabor. Esta saldrá fácilmente. Si fuera necesario, primero realiza líneas verticales en la cáscara con un cuchillo, luego pélala. Si fuera necesario, primero usa el borde de una cuchara para poder agarrar el extremo de la cáscara. Descártala cuando termines. Córtala en rodajas o cubos primero, luego ponlos en una licuadora o un procesador de alimentos. Viértele el agua encima y licúalos. Sigue licuando hasta que la calabaza y el agua estén bien combinados. El resultado será un líquido espeso y caldoso. Esta será la base de tu jugo de calabaza. Incluye el jugo de manzana, el néctar de albaricoque, la esencia de vainilla, las especias para tarta de calabaza y el azúcar. Si tienes jugo de calabaza de sobra, viértelo en un recipiente hermético y guárdalo para otra receta.  Si quieres una opción más saludable, prueba miel, más bien. Si quieres darle un giro, prueba azúcar rubio en lugar de blanco. Si no logras encontrar...

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Preaqueça o forno a 180 °C. Use uma faca de manteiga para cortar a parte de cima de uma abóbora pequena e divida-a ao meio em seguida, de cima a baixo. Remova as sementes e a polpa. Asse a abóbora por 45 minutos. Retire a abóbora do forno, deixe-a esfriar e descasque-a. Bata a abóbora e 2 xícaras (500 ml) de água no liquidificador. Despeje 1½ xícara (350 ml) do suco de abóbora em uma panela grande e adicione o resto dos ingredientes: Junte os ingredientes e leve-os ao fogo médio. Reduza o fogo e cozinhe por 20 a 30 minutos. Deixe o suco de abóbora esfriar. Sirva o suco de abóbora sobre o gelo. Prontinho!


Esta receta sencilla puede modificarse con facilidad. Por ejemplo, puedes agregarle otras frutas, como fresas o uvas concord, que suelen usarse en las mermeladas. De esta forma, ¡el batido sabrá como un sándwich de mantequilla de maní con mermelada! Antes de hacerlo, asegúrate de que la licuadora no esté conectada para evitar presionar por accidente algún botón antes de colocar la tapa y causar un gran desorden. Después de colocar los ingredientes, presiona la tapa con firmeza en su lugar y conecta la licuadora.  Cuando quieras preparar una porción doble, trata de no llenar la licuadora. Si la llenas en exceso, el motor podría cargarse y desgastarse más rápido, o podría crear una resistencia mayor de la que la licuadora puede soportar, por lo que esta no funcionará. el batido. Según el tipo de licuadora que tengas, quizás puedas elegir entre distintas opciones. Para hacer el batido, usa el botón de “Licuar”. Trata de licuar por intervalos cortos para evitar que el motor se queme. Licúa hasta obtener una consistencia suave. Si la licuadora está muy llena y las cuchillas no giran, desconéctala y saca una parte del contenido con una cuchara. Luego coloca la tapa, conéctala y vuelve a intentarlo. Guarda el batido en un recipiente hermético con la menor cantidad posible de aire. El aire afectará los nutrientes del batido y hará que se descomponga con mayor rapidez. Por lo general, la mayoría de los batidos durarán de 12 horas hasta un día después de prepararlos, siempre y cuando se sellen de la forma adecuada y se guarden en el refrigerador.

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Reúna os materiais. Adicione os ingredientes no liquidificador. Bata no liquidificador Guarde o que restar para tomar mais tarde.


Esta se encuentra en la carpeta de Utilidades situada en tus Aplicaciones. Una imagen de disco es una copia directa de un CD o DVD que se puede quemar en un CD o DVD en blanco. Un disco grabado de esta forma funcionará exactamente igual que el disco original. Dependiendo del tamaño de la imagen, deberás insertar ya sea un CD o un DVD. Las imágenes de CD suelen ocupar alrededor de 700 MB, las imágenes de DVD pueden ocupar hasta 4.7 GB. Busca en tu equipo el archivo de imagen de disco. El formato de este archivo debería ser ISO. Arrastra el archivo ISO a la barra lateral de la Utilidad de discos. Una vez que hayas arrastrado el archivo a la Utilidad de disco, haz clic en su imagen en la barra lateral, y luego haz clic en el botón Grabar situado en la parte superior de la pantalla. Tras hacer clic en Grabar, haz clic en el botón de flecha situado en la esquina de la ventana de Grabar para acceder a las opciones de grabación. Asegúrate de que la casilla “Verificar datos grabados” esté marcada. Haz clic en Grabar para iniciar el proceso de quemado del disco.

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Abra o Utilitário de Disco. Insira uma unidade vazia na bandeja. Adicione o arquivo da imagem do disco. Grave o disco. Ajuste as opções de gravação.


Esta se encuentra en la parte posterior de la taza, sobre el tanque. Al acceder al interior, podrás detener el flujo de agua, de tal manera que ya no tengas que esperar a ver si el nivel del agua se detiene antes de desbordarse. Levanta la tapa con ambas manos y colócala en el suelo con cuidado, en un lugar donde no estorbe. Ten cuidado al hacerlo, ya que la tapa puede ser pesada y podría romperse si se cae. El jabón lavavajillas es la opción más efectiva. Si fuera una emergencia, como en el caso de que no puedas salir del baño porque estás en casa de un amigo durante una fiesta, también puedes usar jabón de manos o champú. Echa el líquido directamente en el agua de tal manera que pueda lubricar y deshacer la obstrucción. Tal vez puedas usar el agua del grifo si no puedes calentarla en la hornilla. Solo tiene que estar caliente, no hirviendo, así que no es necesario que llegue al punto de ebullición. Vierte el agua en la taza desde la altura de tu cintura. El calor puede ayudar a deshacer la obstrucción causada por materia orgánica.  El agua hirviendo puede quebrar la porcelana, así que evita usarla. Si es una emergencia, puedes vaciar el tacho de basura y usarlo para verter el agua en el inodoro. Si puedes, deja que pase la media hora completa para que el agua y el jabón actúen efectivamente. Si funciona, el nivel del agua de la taza empezará a bajar. Es posible que el agua no se drene luego del primer intento. En ese caso, revisa el nivel para ver si hay espacio para volver a intentarlo. Si estás seguro de que no se desbordará, vierte más jabón. Calienta más agua y échala en el inodoro. Puedes hacerlo tantas veces como sea necesario siempre y cuando aún haya espacio.  Si parece que el agua está a punto de desbordarse, detente y piensa en otro método. Si el inodoro se va a desbordar y no estás listo para probar otro método, espera. Es posible que el nivel del agua baje conforme pasa el tiempo. Cuando haces esto, el agua se empuja por el drenaje, lo que podría deshacerse de la obstrucción si el agua y el...

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Tire a tampa da caixa do vaso. Derrame 60 ml ou 1/4 de uma xícara de detergente na louça. Adicione 4 litros de água quente na louça da privada. Espere até 30 minutos para ver se o nível da água baixa. Repita adicionando detergente e água. Puxe a descarga se o nível da água não estiver alto. Cubra a válvula da água se a privada estiver prestes a transbordar.


Esta sección de la configuración del enrutador te permitirá fijar restricciones al acceso a internet de los dispositivos que se conecten a la red. Puedes bloquear todo acceso en horarios determinados o bloquear sitios o palabras clave específicos. En el campo “Enter policy name” (ingresar nombre de la política), dale un nombre fácil de recordar a la política de acceso. Puedes cambiar entre varias políticas usando el menú desplegable de la parte superior de la página. Haz clic en el botón “Edit List of PCs” (editar lista de computadoras) y luego ingresa la dirección IP para los dispositivos a los que quieras habilitarles la política. Esto es útil si quieres que las computadoras de los niños no tengan acceso a la red de noche o para limitar el acceso a los empleados durante el día. Usa la sección "Days and Times" (días y horarios) para determinar cuándo quieres que se bloquee internet. Mientras la política esté habilitada, los dispositivos seleccionados no podrán acceder a internet durante esos días y esas horas. En la sección que hay debajo del horario podrás especificar los sitios web a los que quieras bloquear. Los sitios ingresados aquí permanecerán inaccesibles a todos los dispositivos de la lista de la política. También puedes bloquear sitios web según las palabras clave que contengan, permitiéndote bloquear mucho más que sólo sitios. Cuando termines de configurar la política, marca la opción “Enabled” y haz clic en el botón “Save Settings”. El enrutador se reiniciará y entrará en vigencia la política nueva.

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Abra a aba Access Restrictions. Crie uma política de acesso. Adicione os dispositivos a política. Defina o agendamento (schedule). Bloqueie sites específicos. Habilite sua política.


Esta sección te enseñará a resolver problemas que contengan expresiones en la forma loga(xy){\displaystyle \log _{a}({\frac {x}{y}})}. Por ejemplo, empieza con el siguiente problema:"Encuentra el valor de n si log3(276n)=−6−log3(6){\displaystyle \log _{3}({\frac {27}{6n}})=-6-\log _{3}(6)}". El logaritmo de un número negativo es indefinido, por lo que, si x o y son números negativos, debes confirmar que el problema tenga una solución antes de poder continuar.  Si x o y es un número negativo, el problema no tendrá solución. Si ambas son números negativos, emplea la propiedad −x−y=xy{\displaystyle {\frac {-x}{-y}}={\frac {x}{y}}} para eliminar los signos. El problema del ejemplo no contiene logaritmos de números negativos, por lo que puedes ir al siguiente paso. La fórmula loga(xy)=loga(x)−loga(y){\displaystyle \log _{a}({\frac {x}{y}})=\log _{a}(x)-\log _{a}(y)} describe una propiedad útil de los logaritmos, la cual establece que el logaritmo de un cociente siempre equivaldrá al logaritmo del numerador menos el logaritmo del denominador.  Emplea esta fórmula para expandir el lado izquierdo del problema:log3(276n)=log3(27)−log3(6n){\displaystyle \log _{3}({\frac {27}{6n}})=\log _{3}(27)-\log _{3}(6n)}. Reemplaza el resultado en la ecuación original:log3(276n)=−6−log3(6){\displaystyle \log _{3}({\frac {27}{6n}})=-6-\log _{3}(6)}→log3(27)−log3(6n)=−6−log3(6){\displaystyle \log _{3}(27)-\log _{3}(6n)=-6-\log _{3}(6)}. Si la respuesta de cualquiera de los logaritmos nuevos en la expresión es un número entero, puedes simplificarlos en este paso.  En el problema del ejemplo, hay un término nuevo: log3(27){\displaystyle \log _{3}(27)}. 33 = 27, por lo que puedes simplificar log3(27){\displaystyle \log _{3}(27)} hasta obtener 3. Ahora, la ecuación completa es como sigue:3−log3(6n)=−6−log3(6){\displaystyle 3-\log _{3}(6n)=-6-\log _{3}(6)} Te será útil aislar el término que contenga la variable a un lado de la ecuación, como lo harías en cualquier problema de álgebra. En donde sea posible, simplifica la...

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Vamos começar com um exemplo que traz uma divisão dentro do logaritmo. Fique de olho nos números negativos. Expanda o quociente em dois logaritmos. Se possível, simplifique os logaritmos. Isole a variável. Utilize outras propriedades dos logaritmos quando necessário. Continue simplificando até encontrar a solução.


Esta servirá para colocar la tabla del punto de equilibrio (PDE). No es necesario cambiarle de nombre, pero de esta manera será más sencillo manejar el libro. Para este ejemplo, coloca los siguientes términos donde se indica en la hoja de cálculo:  A1: Ventas. Es donde colocarás las ventas en la hoja de cálculo. B2: Precio por unidad. Es donde colocarás el precio que cobras por cada producto individual vendido. B3: Unidades vendidas. Aquí va la cantidad de unidades vendidas al precio señalado dentro de un periodo específico. A4: Costos. Es el encabezado de la sección de costos de la hoja de cálculo. B5: Costos variables. Aquí van los costos que puedes controlar del producto (envío, tipo de comisión, etc.). B6: Costos fijos. Son los costos del producto que no puedes controlar (renta de las instalaciones, seguro, etc.). A7: Ganancia. Es el monto de dinero que se general con la venta de productos antes de considerar los costos. B8: Margen unitario. Es el monto de dinero que se gana por unidad luego de aplicar los costos. B9: Margen bruto. Es el monto de dinero que se gana por todas las unidades vendidas luego de considerar los costos. A10: PDE. Este es el encabezado de la sección del punto de equilibrio de la hoja de cálculo. B11: Unidades. Es la cantidad de unidades que debes vender para igualar el costo. Tendrás que cambiar al formato numérico de determinadas celdas a fin de que la información aparezca correctamente;  Selecciona las celdas C2, C5, C6, C8 y C9. Haz clic en el menú desplegable en la sección “Número” de la pestaña de Inicio y elige la opción “Moneda”. Selecciona las celdas C3 y C11. Haz clic en el menú desplegable y elige “Más formatos de número”. Elige la opción “Número” y coloca “0” en “Posiciones decimales”. Selecciona y crea los siguientes rangos a fin de que tus fórmulas funcionen. De esta manera crearás variables que pueden reemplazarse en las fórmulas, lo que te permitirá utilizar referencias y actualizar los valores fácilmente.  Selecciona el rango B2:C3 y haz clic en la pestaña de...

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Retorne para a Planilha 1 e mude o nome dela para PDE (ponto de equilíbrio). Crie o layout da planilha de ponto de equilíbrio. Mude os formatos numéricos para as células de entrada e saída. Crie nomes para os argumentos que serão usados nas fórmulas.


Esta será la base de tu recta numérica. Puedes dibujarla con lapicero o marcador, de modo que puedas reutilizarla varias veces. De esta manera, la línea se verá como una vía férrea. También puedes crear estas líneas con lapicero a fin de poder utilizar la recta para resolver más de un problema. Para empezar, coloca el 0 encima de la primera raya de la izquierda.  Anota el siguiente número sobre la siguiente raya y continúa de esta manera. Por ejemplo, coloca el número 1 sobre la raya que sigue al 0. También puedes anotar los números con lapicero para poder reutilizar la recta numérica en otras ocasiones. Recuerda que será muy difícil resolver un problema matemático con este método si trabajas con números mayores a 20. Al terminar, deberás tener una recta numérica con números del 0 al 20 en orden ascendente de izquierda a derecha.

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Desenhe uma longa linha em um pedaço de papel. Faça traços na linha. Começando da esquerda, escreva os números acima dos traços. Pare quando chegar no 20.


Esta será la estructura básica de la cabeza del personaje de anime. No es necesario que las proporciones sean precisas, pero dibuja el óvalo más angosto en la parte inferior, pues esta será la barbilla. Una vez que hayas dibujado el óvalo, dibuja una línea horizontal en el centro. Luego, dibuja una línea vertical en el centro que se interseque con la línea horizontal. Después usarás estas líneas como guías para dibujar los rasgos faciales. Si quieres que el personaje tenga una cara más amplia, amplía la parte inferior del óvalo para que sea ligeramente más angosta que la parte superior. Si deseas que el personaje tenga una cara más delgada, haz que la parte inferior sea aun más angosta que la parte superior. No hay una sola forma para la cabeza que se use para todos los personajes de anime, así que puedes experimentar hasta que encuentres la forma que desees. debajo de la línea horizontal. Los ojos de anime son grandes y exagerados, y generalmente abarcan entre 1/4 y 1/5 de la altura de la cara. Para dibujar uno, empieza dibujando una línea gruesa para las pestañas superiores debajo de la línea horizontal que dibujaste y a un lado de la línea vertical. Luego, dibuja un semicírculo que salga de la línea de las pestañas superiores y dibuja una pupila negra en el centro. Luego, dibuja una línea angosta y horizontal debajo del círculo para la línea de las pestañas inferiores. Finalmente, sombrea el círculo que rodea a la pupila, dejando un espacio en blanco para que parezca que la luz se refleja en los ojos del personaje. Haz lo mismo al otro lado de la línea vertical para hacer el otro ojo. Dibuja una línea larga y curvada hacia abajo para cada ceja. Hazlas un poco más largas que las líneas de las pestañas superiores que dibujaste para los ojos. Luego, engrosa los extremos de las cejas que están en el centro de la cara. Si dibujas un personaje de anime femenino, haz las cejas muy delgadas. Si dibujas un personaje masculino, engrosa las cejas para que sean más visibles en la cara. Las narices de anime son sutiles...

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Desenhe uma figura ovalada e divida-a em quatro seções. Desenhe os olhos Traceje a sobrancelha acima da linha horizontal. Acrescente o nariz entre a linha horizontal e o queixo. Desenhe a boca entre o nariz e o queixo. Coloque as orelhas na lateral da cabeça. Desenhe o cabelo Apague as linhas horizontais e verticais.


Esta será tu diario de sueños, o bitácora de sueños. En tu diario de sueños escribirás lo que esperas soñar y lo que recuerdas haber soñado.  Acomoda tu diario cerca de tu cama y mantén junto a éste una pluma, a fin de que puedas escribir rápidamente lo que sucedió en los sueños que recuerdas cuando despiertas. Si lo pospones por mucho tiempo, la memoria se desvanece rápidamente. Podrías escribir tu diario de sueños en un procesador de palabras, en una computadora, pero se recomienda escribirlo a mano. Pasarás más tiempo registrándolo a mano sobre el papel, estableciendo una mayor conexión en tu cerebro entre el sueño y tu registro de éste. Llama a esto tu “sueño meta”. Haz esto todas las noches antes de irte a dormir. Estás imaginando el entorno que quieras vivir cuando te duermas.  Haz dibujos y escribe instrucciones, usando muchos detalles. De hecho, incluye tantos detalles como sea posible; llega al punto en el que pienses que tal vez tengas demasiados detalles. Hasta las cosas más insignificantes son importantes. El truco es decirte qué vas a vivir cuando sueñes, a fin de que puedas volverte consciente de tu estado de ensoñación mientras estás soñando. No mires televisión o películas antes de irte a la cama, o podrías soñar con lo que sucedió en la pantalla en lugar que con tu sueño meta. Escríbelo aún en el caso de que no hayas tenido el sueño que esperabas. Lee los “Consejos” más abajo para obtener recomendaciones sobre qué registrar.  Como un atleta practicando una rutina, estás entrenando a tu mente para que recuerde sus sueños. Cuanto más consistentemente entrenes a tu mente para recordar los sueños, más precisos y concretos se volverán éstos. Escribe cualquier paralelo que recuerdes entre tu sueño meta (el sueño que querías tener) y el sueño que en realidad tuviste. Sé tan específico como te sea posible. Piensa en las similitudes y diferencias. Cuando interpretes un sueño, ten presente que los sueños no ofrecen imágenes o respuestas exactas a tus preguntas de la manera en la que lo hace tu mente...

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Compre um pequeno caderno. Escreva no seu diário de sonhos sobre o que você quer sonhar. Todas as manhãs, assim que você acordar, escreva sobre aquilo que você sonhou.


Esta será una opción tan pronto como tengas tu licencia de conducir. Es muy posible que algo suceda en algún lugar de tu comunidad, así que haz tus averiguaciones. Asiste a una reunión comunitaria, conoce a alguien con un aire de autoridad y pregunta cómo puedes ayudar. ¿Paso uno? Listo.  En general, hay una ventana de 5 a 10 meses para el trabajo voluntario serio que precede al tiempo de elección, sea lo que sea. Obviamente, cada cuatro años hay una gran campaña presidencial, pero también hay campañas estatales más pequeñas que necesitarán ayuda. Si llegas en el momento perfecto, probablemente hayas abierto el maravilloso mundo de hacer llamadas políticas y tocar puertas. No es un trabajo glamoroso, pero debes comenzar por algún lado. Si encuentras un candidato que expresa visiones cercanas a las tuyas, será fácil apasionarte por hacer correr la voz. Este paso no solo es esencial para tu inminente éxito político, sino que te expondrá a varias organizaciones y personas que normalmente no conocerías. Es mejor buscar un área en ciencias políticas, derecho, comunicaciones o estadísticas de acuerdo con tus objetivos finales.  Una vez que hayas desempacado tu minirefrigerador y tu zapatero portátil, y hayas intercambiado un saludo incómodo con tu compañero de cuarto, busca la organización del campus que esté afiliada a tu partido político. Cada campus debe tener el suyo, que podría ser un excelente punto de partida. A la larga, podrías considerar postularte para el gobierno estudiantil y convertirte en una parte importante y activa de la política del campus. Mientras estés allí, participa en las elecciones locales y municipales. Debes tener tantos hierros en el fuego como sea posible, pequeños o grandes. Cuantas más personas conozcas, más fácil será hacer conexiones y seguir ascendiendo en la escalera. Eso es con el ejército y las organizaciones sin fines de lucro. Si bien prácticamente todos los presidentes en algún momento llegan a participar en alguna organización benéfica, muchos de ellos también han tenido...

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Comece a se voluntariar. Vá para a faculdade. Incremente o seu currículo de outras formas. Torne-se um organizador de campo. Avance para uma posição de direção. Administre uma campanha.


Esta siempre es la estrategia más osada, porque es directa y no se viene con juegos. Lo más simple que puedes decir es “Hola, soy Andrea, ¿cómo te llamas?”.  Si las presentaciones individuales te intimidan, genera un enfoque indirecto para presentarte. Añádelo a Facebook o Instagram. Envíale un mensaje directo dándole tu nombre y diciéndole de dónde te conoce (de la escuela o del trabajo). Dile que te has percatado de él desde lejos y que has tenido muchas ganas de hablarle y decirle tu nombre. Envíale un mensaje directo por Twitter presentándote como Andrea, su compañera de clases o colega. Aprovecha tu timidez y dile que te pone tan tímida en persona que los mensajes de Twitter parecían la siguiente mejor opción para saludarlo. Consigue su número telefónico a través de un amigo en común. Esta estrategia es un poco riesgosa, porque a muchas personas no les gusta que compartan sus números telefónicos si no se los piden directamente, pero si inventas una buena excusa, quizá puedas salirte con la tuya. Discúlpate por tener su número y dile que te faltó tomar notas en clase, escuchaste que él las tenía y que de verdad tienes que estudiarlas para un examen que se acerca. Esta táctica parecerá más proactiva y menos alocada, así que si vas a enviarle un mensaje de texto, asegúrate de tener un motivo y de empezar la conversación a partir de allí. Los temas triviales siempre tienen el potencial de convertirse en temas más profundos después. Pregúntale sobre el clima o si fue al último partido de la escuela. Pregúntale cómo está o qué hace.   “¿Cómo va tu día?”. “¿Qué estudias?”. “¿En dónde trabajas?”. “¿Qué vas a hacer después?”. Hazle preguntas abiertas y haz que describa lo que le gusta, lo que no le gusta, lo que lo apasiona y sus intereses. Escucha sus respuesta en vez de hablar mucho.  “¿Qué tipo de películas te gustan? ¿Cuáles son tus favoritas?”. “¿Qué te gusta leer en tu tiempo libre?”. “¿Cuál es el lugar más hermoso que has visitado?”. “¿Dónde tienes pensado viajar este año?”. “¿En qué cosa eres muy, pero...

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Apresente-se. Fale sobre amenidades. Descubra mais sobre os interesses do rapaz. Elogie-o.


Esta suele ser la época en la que las rosas se venden y en la que las heladas ya han desaparecido por completo. Estos rosales vendidos en macetas son más propensos a la congelación, por lo que tendrás que plantarlos en la época adecuada para evitar el riesgo. Si has tenido el rosal en una maceta durante un tiempo o si, simplemente, tiene demasiada agua, espera a que disminuya un poco el nivel de humedad para poder trasplantarlo sin problema. Si las rosas están demasiado húmedas, las raíces no crecerán tanto y podrías perder algunas de las flores al trasplantar el rosal. Esto es lo mismo que debes hacer para plantar rosas a partir de su raíz. Utiliza una pala para cavar el hoyo. Primero, separa la base y después retira los laterales cuando lo coloques dentro del agujero. Retira la parte lateral del recipiente como si estuvieras pelando una naranja. Quizá el recipiente sea una maceta y que tengas que retirarlo todo de una vez.  Si tienes un recipiente de plástico, acuna los tallos principales de la planta en tus manos. Gira el recipiente de lado y apriétalo con suavidad. Ahora coloca la planta libremente. Si tienes un recipiente de cartón, primero quita la base y luego los lados una vez que lo coloques en el agujero. Retira el recipiente por los lados tal como si pelaras una naranja. De esta forma ayudarás a que las raíces queden algo más expuestas y a que se adapten mejor a la tierra del suelo. Además, de esta forma también podrás extender las raíces que se hayan enredado al crecer dentro de un recipiente pequeño. Para extender y desenredar las raíces, puedes hacer cortes verticales en el cepellón del rosal con un cuchillo afilado. Los cortes deben alcanzar una profundidad de unos 2,5 cm (1 pulgada) para dejar espacio para que las raíces crezcan. Rellena el hoyo con tierra común para macetas cuando tengas todo preparado. De esta forma eliminarás cualquier burbuja de aire formada debajo de la tierra y ayudarás a que las rosas crezcan sanas y fuertes. Riega la planta, espera a que la tierra drene el exceso de...

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Plante a rosa no final da primavera ou no começo do verão. Abaixe o nível de umidade das rosas. Cave um buraco maior do que as dimensões das raízes e do solo nos vasos. Remova o vaso. Afrouxe o solo ao redor da raiz. Coloque a rosa arbustiva no centro do buraco. Trabalhe a mistura de solo ao redor das raízes. Regue a planta.


Esta suele ser la época más fría, pero es lo más recomendable si quieres conseguir precios más baratos. Sin embargo, viajar durante la temporada baja tiene pros y contras: por un lado, obtendrás mejores precios en cuanto a boletos de avión, hospedaje y alquiler de autos y las atracciones que quieras visitar no estarán tan llenas de gente pero, por otro lado, es posible que algunas atracciones no estén abiertas al público durante esta época y, además, suele hacer más frío que durante la temporada alta.  Sin embargo, si planeas viajar con tus hijos durante sus vacaciones en el mes de julio, deberás viajar durante la temporada alta. La temporada alta abarca desde junio hasta agosto, periodo que corresponde al verano irlandés, mientras que la temporada baja corresponde a la primavera, el otoño y el invierno. Lo más recomendable es reservar los boletos de avión con la mayor anticipación posible, ya que, conforme se acerque la fecha de tu viaje, los precios aumentarán. Algunos sitios web en los que puedes encontrar boletos de avión a buen precio son Despegar.com, TripAdvisor y Kayak. Luego, si también quieres viajar en avión dentro de Irlanda, puedes conseguir boletos baratos en aerolíneas de bajo costo, como Ryanair, easyJet o Flybe.   Lo ideal es comprar los boletos con alrededor de siete semanas de anticipación a tu fecha de partida. Si quieres pagar menos y no tardar tanto en el aeropuerto, no lleves equipaje documentado y viaja solo con equipaje de mano. Antes de viajar, debes planificar los lugares que visitarás incluso si después decides cambiar tu itinerario una vez que hayas llegado a Irlanda. Las principales ciudades de la República de Irlanda son Dublín, Cork y Limerick, mientras que Belfast es la ciudad más grande de Irlanda del Norte, aunque también puedes visitar Ballymena, Coleraine y Craigavon. La cantidad de ciudades que puedas visitar dependerá del tiempo que vayas a quedarte en Irlanda. Por ejemplo, si solo vas a estar allí durante unos días, una buena idea es ceñirte a visitar únicamente la...

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Viaje em baixa estação. Compre as passagens aéreas. Visite as grandes cidades. Busque um hotel ou apartamento. Alugue um carro ou compre as passagens de trem. Programe algumas atividades.


Esta sustancia es un tipo de capa transparente a base de resina que sirve para proteger las pinturas del polvo, la suciedad, la humedad y otros factores que pueden hacer que se deteriore. Puedes aplicar una capa fina de barniz con el pincel o rociarlo sobre la superficie desprotegida del cuadro. Luego, déjalo secar durante toda la noche. El cuadro se volverá más resistente al polvo, por lo que te resultará más sencillo y seguro mantenerlo limpio.  Asegúrate de escoger un barniz especialmente formulado para cuadros acrílicos. Si escoges el tipo incorrecto, puedes deteriorar gravemente la pintura.  Debes limpiar la superficie del cuadro antes de aplicar el barniz para evitar que el polvo quede atrapado en la capa transparente. Debido a que los cuadros acrílicos son ligeramente pegajosos, pueden atrapar fácilmente las partículas de polvo que flotan en el ambiente. Por esta razón, es mejor que guardes tus preciadas obras de arte en algún lugar en el que exista una cantidad mínima de polvo. Debes hacer un esfuerzo por aspirar y desempolvar las áreas de mucho tránsito de manera constante para reducir la cantidad de polvo que podría quedar atrapado en las pinturas cercanas.  Es más probable que los cuadros acumulen polvo si se cuelgan muy arriba en la pared.  Si te ves obligado a guardar tus cuadros en el ático, el sótano o el garaje, debes envolverlos con plástico de burbujas y cubrirlos con papel de estraza (o bolsas plásticas de basura) para evitar que acumulen polvo. La exposición prolongada a la luz ultravioleta hace que casi todos los tipos de pinturas se desvanezcan con el tiempo. Para retrasar el deterioro natural, debes exhibir tus cuadros en el interior de tu hogar, empresa o galería lejos de las ventanas y otras aberturas. Siempre que puedas, debes evitar exponerlos a la luz solar directa.  Cuando utilices una fuente de luz separada para iluminar un cuadro, debes asegurarte de que no sea lo suficientemente intensa como para provocar que se decolore.  Siempre debes cubrir los cuadros mientras los...

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Passe verniz na pintura. Guarde as pinturas em um ambiente onde não haja poeira. Limite a quantidade de luz que a pintura recebe. Mantenha as pinturas acrílicas secas e frescas. Não manuseie a tinta diretamente.


Esta también puede ocasionar dolores o malestares corporales inexplicables, así como también dolores de cabeza, de espalda y de estómago. Estos síntomas pueden indicar depresión si no parecen tener una causa médica.  Determina la causa de los dolores o los malestares, ya que, si bien podrían no tener una explicación médica, también podrían ser la manifestación de la depresión, en cuyo caso el paciente mostrará también otros síntomas, como bajo ánimo o un nivel bajo de energía, cambios en el apetito o en los hábitos de sueño y dificultad para concentrarse. En cambio, si los síntomas parecen más bien un deseo de llamar la atención, podría tratarse del síndrome de Munchausen. Lee el artículo Cómo saber si tienes depresión para obtener más información sobre la depresión. Este también conlleva síntomas médicos sin una causa aparente. Por ejemplo, el paciente podría tener la certeza de que está a punto de morir o de estar sufriendo un ataque cardiaco o algún otro trastorno grave. Los pacientes con TOC se obsesionan con la idea de estar enfermos y necesitar tratamiento, por lo que pueden exigir que se les realice exámenes. Sin embargo, la diferencia entre ellos y las personas que padecen el síndrome de Munchausen es que este deseo de realizarse exámenes tiene un componente compulsivo, como limpiezas o baños de carácter ceremonial, oraciones excesivas o la necesidad de someterse a varios exámenes.  Otra diferencia es que las personas que padecen el TOC realmente quieren curar el problema médico en cuestión y este les ocasiona una gran cantidad de estrés. Si bien también insistirán que sufren de una enfermedad y se sentirán frustradas si los médicos no toman en serio sus síntomas, la diferencia es que ellas realmente querrán que estos desaparezcan y no considerarán recibir el tratamiento en sí como algo positivo. Lee el artículo Cómo saber si sufres del trastorno obsesivo compulsivo para obtener más información sobre el TOC. La ansiedad también puede presentar síntomas físicos, como dificultad para respirar, malestar...

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Descarte a depressão. Analise os sintomas de Transtorno Obsessivo Compulsivo (TOC). Considere a possibilidade de ansiedade. Considere a possibilidade de ser hipocondríaco. Consulte um profissional da área psiquiátrica.


Esta temperatura será lo suficientemente tibia para mantener a tu mascota cómoda sin impactarla. Llena la bañera de modo que el agua solo llegue alrededor del estómago de tu mascota.  Por ejemplo, si la parte inferior del vientre de tu mascota está aproximadamente a 0,30 m (1 pie) del suelo, entonces llena la bañera con aproximadamente 0,30 m (1 pie) de agua. Si vas a lavar a un animal más pequeño, como un hurón, llena un balde grande con agua tibia en lugar de una bañera. Evita echar agua en los ojos u orejas de tu mascota, ya que podría irritarlos. Asegúrate de que toda su piel esté completamente mojada antes de continuar. Esto es especialmente importante para las mascotas con pelaje grueso, debido a que se necesitará más agua para que se empapen completamente. La cantidad de jabón que uses dependerá del tamaño de la mascota, así como de cuán gravemente esté infestada con pulgas. Comienza con una pequeña cantidad de detergente (por ejemplo, alrededor de 2 a 3 cucharaditas y agrega detergente adicional si es necesario. Comienza por aplicar el jabón en el cuello y continua hasta llegar a la cola.  Evita que caiga jabón en los ojos o las orejas de tu mascota. Sé cuidadoso mientras restriegas, pero asegúrate de restregar lo suficientemente profundo para llegar a la piel en donde se esconden las pulgas. Si la mascota llora es porque estás restregando demasiado duro. Si el pelaje de tu mascota es especialmente grueso, trata de usar un cepillo para mascotas para hacer que el jabón llegue hasta su piel. Deja aproximadamente 5 minutos para que el detergente mate completamente a las pulgas antes de comenzar a enjuagar. Usa una taza de agua o un cabezal de ducha portátil para retirar el jabón. Comienza desde la parte superior del cuerpo de la mascota y continua hasta la cola.  Para obtener mejores resultados, usa un peine de pulgas para cepillar el pelaje de tu mascota mientras enjuagas el jabón para asegurarte de eliminar la mayor cantidad de pulgas posible. Es posible que tengas que rociar mucha agua en una sola...

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Encha a banheira com água morna a cerca de 20 ºC. Coloque o bicho de estimação dentro da água para molhar todos os pelos. Aplique o detergente até formar espuma. Aguarde cinco minutos e enxágue-o até tirar todo o sabão do corpo do animal. Esvazie a banheira e seque o bicho de estimação com uma toalha quando terminar. Repita o procedimento se detectar mais pulgas no animal.


Esta tendrá defectos como rayas y abolladuras. La madera puede tener marcas por las maquinarias en las fábricas, o haberse rayado o abollado mientras se despachaba o por su uso y desgaste. En cualquier caso, antes de aplicar alguna tinta, acabado o pintura, se necesita lijar la madera para poder aplicar nuevos materiales y prevenir que los defectos se resalten.   Si los defectos en la madera no se lijan, el acabado aplicado simplemente resaltará y expondrá cualquier marca o raya. Comienza con papel de lija de grano 120. En la mayoría de los casos, esto eliminará cualquier defecto sin causar ningún problema grave. Siempre lija en dirección del grano de la madera. No lijes en contra. Tendrás que lijar la madera hasta que uses lija de grado 180 a 220. El lijado reiterado eliminará las rayas hechas por granos gruesos de lijadas previas. Puedes usar una luz con intensidad alta o humedecer la madera con diluyente de pintura para que las manchas sean más visibles.  Si notas alguna mancha o defecto, puede que tengas que lijar nuevamente la madera. Sin embargo, lijar en exceso un área con una mancha solo podría empeorarla. Ten cuidado de intentar conseguir una superficie demasiado lisa. Algunas áreas pueden tener peculiaridades que no se pueden eliminar completamente. Luego de lijar la madera, pasa sobre ella un paño para limpiarla y eliminar cualquier exceso de material. Puedes usar cualquier paño para este fin, pero una tela afelpada recogerá la mayor cantidad de polvo. Si no limpias la madera antes de aplicar el tinte, esto puede dejar áreas desiguales y manchas.

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Lixe o material. Repita o procedimento com lixas cada vez mais finas. Examine o resultado, e veja se está satisfeito. Passe um pano na madeira para remover a poeira.


Esta tiene un ícono verde con una “u” de color blanco al que puedes acceder desde la bandeja de aplicaciones. Si experimentas descargas lentas, cambiar el puerto de entrada a uno menos común puede aumentar la velocidad. Esta está en la esquina superior izquierda cuando abres uTorrent y muestra un menú desplegable con más opciones.  Aquí se muestra el puerto en el que uTorrent accede a la información de descarga y suele estar configurado en 6881 de manera predeterminada. Una vez que pulses la opción Puerto de entrada, aparecerá una ventana emergente con el número del puerto en el que podrás cambiarlo a 6882. Esta acción terminará de reconfigurar el puerto de entrada para uTorrent y debe aumentar su velocidad de descarga. Si no notas ninguna diferencia en la velocidad de descarga después de aumentarla en 1, trata de aumentarla nuevamente (a 6883) para ver si eso resuelve el problema.

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Abra o aplicativo "uTorrent". Toque na aba ☰, no canto superior esquerdo do uTorrent, para abrir um menu suspenso com mais opções. Selecione Configurações no menu. Desça a tela e toque em Porta de entrada. Aumente um número na porta. Toque em OK.


Esta técnica funciona mejor si estás cara a cara con la persona que te gusta. Esta táctica requiere que lo engañes para que así te llame o envíe un mensaje de texto a fin de averiguar algún tipo de información. La clave es expresar interés en una actividad y decirle que estás apurado.  Empieza poco a poco y di “¡Hola Juan!”. Luego sigue con una pregunta sobre un evento que le interese o incluso sobre lo que haga el fin de semana. Expresa interés en los planes. Prueba algo como “Avísame si al final vas” o “Tal vez podamos ir juntos”. Como resultado, la persona que te gusta se sentirá obligada y no tendrás más remedio que pedirte tu número. Una vez que te llame o envíe un mensaje de texto, puedes guardar su información de contacto en tu teléfono. Invita a la persona que te gusta a un evento con un grupo grande de amigos. Dile que después puedes enviarle los detalles por mensaje de texto y trata de marcharte. La persona que te gusta debe darse cuenta de que los dos nunca intercambiaron números y lo mencionará en ese mismo momento.  Es importante que el evento al cual lo invitas sea un evento grupal. Los eventos grupales son sin compromiso y menos estresantes. La persona que te gusta será más propensa a responder favorablemente en este conjunto de circunstancias de lo que sería si lo invitaras a una cita. Trata de hacer que el grupo conste de gente que la persona que te gusta conozca casualmente, pero no demasiado bien. Si el grupo consta de amigos cercanos de él, lo más probable es que sabrá el número telefónico de otra persona y simplemente enviará un mensaje de texto por los detalles a esa otra persona en vez de a ti. Empieza a marcharte tan pronto como hagas la invitación. Si esperas demasiado tiempo, la persona que te gusta podría pedirte los detalles en ese momento. La persona que te gusta probablemente responderá de una de tres maneras. Con un poco de suerte, te llamará o enviará un mensaje de texto en ese mismo momento para que guardes su número en tu teléfono. Si no sucede eso y el evento pasa, después...

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Aborde a pessoa pessoalmente. Faça planos como se ele já tivesse o seu número. Use uma desculpa. Faça ele ligar para você. Relaxe.


Esta técnica no será suficiente para ajustar el tiro del rifle, pero puede ser útil para que tu arma dispare de mejor manera cerca del blanco.  Primero se ajusta el tiro a 23 metros, luego a 91 metros.  Esto te dará un ajuste de mayor precisión para distancias largas. Una forma rápida de medir la distancia es tomar una cinta de medición y determinar cuántos pasos te tomar avanzar 10 metros.  Haz esto unas cuantas veces y promedia tu resultado.  Ya que sepas cuantos pasos te toma avanzar 10 metros, ya podrás calcular la distancia de 23 metros. Este proceso varía de arma a arma, pero la mayoría de rifles de caza que usan perno pueden hacerlo con relativa facilidad. Asegúrate de colocar el perno en un lugar limpio mientras haces el ajuste. Mueve el rifle hasta que el centro del blanco  esté alineado con el cañón.  Si no vas a usar un rifle accionado por perno, puedes insertar un colimador, el cual es un instrumento para ajuste de calibre, en la punta del cañón para continuar con el ajuste. Ten mucho cuidado de remover el colimador antes de disparar el arma. Revisa la mira para ver si la cruz también está alineada con el blanco.  De lo contrario, gira el ajuste de la mira en la dirección contraria que quieres que se mueva la mira.  Haz esto hasta que la cruz esté justo al centro del blanco.  O sea que si quieres que la cruz se mueva hacia arriba, tendrás que girar la perilla de ajuste hacia abajo. Cuando termines de ajustar el tiro del rifle, instala el perno en su posición original.

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Coloque um alvo a cerca de 23 metros. Tire o ferrolho do rifle. Olhe o alvo pelo cano da arma. Ajuste a luneta. Coloque o ferrolho de volta.


Esta técnica te mantendrá siguiendo el poco de esperanza que ella te ofrezca. Es posible que diga que no está disponible, pero que lo está en otro día. Es posible que diga que no, pero que a la vez te diga acerca de un lugar interesante que quiere ver. Asimismo, es posible que no se comprometa a tener una cita al decirte que esperen y vean qué sucede.  Un rechazo o una negativa tajante y definitiva quiere decir que no está interesada. Ella no te ofrecerá una propuesta de esperar una respuesta para otra ocasión ni se comunicará contigo otra vez. Aprende a darle su espacio y aprende cuándo detenerte. Te volverás menos atractivo y te verás desesperado si la invitas a salir muchas veces o con mucha frecuencia. Es posible que se haga la difícil si siempre se toma un tiempo para responder a tus llamadas o mensajes de texto, incluso solo para saludar. Y cuando ella te responda, es posible que invente una excusa acerca de cuán increíblemente ocupada estaba. Dirá que estaba en una fiesta o pasando el tiempo con alguien. Con esto, te demuestra que es una chica ocupada y que no depende completamente de pasar el tiempo contigo.  Sus respuestas atrasadas deben darse regularmente y casi estratégicamente. Es posible que ella no esté tan interesada en responderte a tiempo si no lo hace en varios días o inventa una excusa rara. Algunas chicas simplemente no responden a los mensajes de texto o las llamadas de inmediato. No analices esto demasiado ni te molestes con ella. Si ella demuestra señales de estar interesada en ti, respira y comprende que las personas están ocupadas con frecuencia o que son olvidadizas. Una chica que se hace la difícil querrá verse como tal. Esa es su manera de demostrarte que tiene muchas opciones y que alguien la puede escoger en cualquier momento.  Es posible que lleve a algunos amigos de buena apariencia a la fiesta para hacerte sentir celos. Ella te molestará acerca de la cantidad de personas que han tratado de conquistarla, pero que han fallado. Es posible que parezca que les ridiculiza, pero en...

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Chame-a para sair e veja como ela responde. Entre em contato com ela e veja quanto tempo ela demora para responder. Veja se ela mostra que você tem concorrentes.


Esta variante crea un pegamento más fuerte, que puede usarse en proyectos de manualidades en lugar del pegamento escolar normal. Mezcla ¾ de taza de agua, ¼ de taza de fécula de maíz, 2 cucharadas de jarabe de maíz y 1 cucharadita de vinagre blanco en una sartén. Coloca la sartén a fuego bajo. Revuelve la mezcla hasta que los ingredientes se hayan integrado bien y luego retírala del fuego. Vierte ¼ de taza de fécula de maíz y ¼ de taza de agua en la sartén. Revuelve la mezcla lenta y continuamente hasta que todo esté bien combinado. Después de revolver la mezcla durante algunos minutos, comenzará a espesarse y convertirse en una sustancia similar al pegamento. La mezcla estará muy caliente, así que manipúlala con cuidado. Después de que alcance la temperatura ambiente, viértela en un recipiente de plástico o vidrio para almacenarla.  No viertas la mezcla mientras está caliente, ya que podría derretir el recipiente. No permitas que un niño use el pegamento hasta que se haya enfriado por completo.

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Utilize xarope de milho e vinagre branco. Adicione amido de milho e água. Deixe a mistura esfriar.


Esta variedad de gatos atigrados recibe su nombre debido a las líneas punteadas en su pelaje. Si bien esto hace que las rayas parezcan puntos, de todas formas se les considera gatos atigrados. Los puntos en el pelaje de un gato atigrado moteado pueden tener varias formas y tamaños: grandes, pequeños, redondos, ovalados o en forma de rosa. Los pelajes de los gatos atigrados moteados difieren en gran medida unos de otros, por lo que algunos podrían confundirse con los pelajes de los gatos atigrados de la variedad verdel. De hecho, las manchas de algunos gatos atigrados moteados a veces nacen de una misma línea que se extiende a lo largo de la columna, de la misma forma que en la variedad verdel. Sin embargo, la diferencia es que el patrón del pelaje de los gatos moteados se asemeja más a manchas que a rayas.

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Perceba as linhas quebradas. Observe a variação das manchas. Não confunda o gato tigrado pintalgado com o Mackerel.


Esta versión es un poco menos saludable, pero es un postre o un bocadillo delicioso y con mucha proteína. Si fuera necesario, desconecta la licuadora y luego agrega los ingredientes. De esta forma, evitarás activar la licuadora por accidente mientras colocas los ingredientes, ya que esto podría arrojarlos hacia afuera. Cuando hayas terminado de verter los ingredientes, coloca con firmeza la tapa en su lugar y conecta la licuadora. Si los ingredientes quedan muy compactados en la licuadora, es posible que las cuchillas no giren, así que evita llenarla demasiado. hasta que quede suave. Aunque quizás la licuadora tenga otras funciones, la opción de “Licuar” será suficiente para hacer el batido. Presiona el botón por intervalos cortos hasta que la mezcla quede suave y sin trozos de ingredientes. Vierte el batido en un vaso y disfrútalo. Si queda algún sobrante, puedes guardarlo en un recipiente hermético y refrigerarlo. Trata de que quede la menor cantidad posible de aire en el recipiente, ya que hará que los nutrientes se descompongan. Si guardas y refrigeras el batido de la forma correcta, durará desde 12 horas hasta un día.

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Reúna os ingredientes e materiais necessários. Adicione os ingredientes no liquidificador. Bata a mistura Guarde o que restar da vitamina na geladeira. Prontinho.


Esta versión está diseñada para que se juegue con dos personas. Se necesita un mazo estándar de 52 cartas. Quita los comodines del mazo. Ambos jugadores deben tener 25 cartas. Pueden ver sus cartas, pero deben mantenerlas en secreto. Las cartas deben permanecer visibles en todo momento. Este debe colocar una sola carta boca abajo en el centro del círculo. Debe anunciar el rango de la carta, ya sea una reina, un 2, etc. Si así lo desea, puede jugar una carta que no sea del rango anunciado. El juego se desarrolla en sentido horario. El siguiente jugador tiene dos opciones. Puede pasar el turno sin jugar una carta o jugar una sola boca abajo sobre la pila. Al jugar una carta, afirma que es del mismo rango que la primera carta, aunque podría o no serlo.  Pasar es la opción más segura en caso de que un jugador no tenga cartas que concuerden con el rango de esa ronda. Sin embargo, mentir hará que se deshaga con mayor rapidez de sus cartas. Es posible mentir y jugar otra carta, aunque tengas una carta del rango de la ronda. Esta puede ser una estrategia eficaz, ya que el otro jugador no tendrá motivos para creer que no tienes una carta del mismo rango debido a que él no tiene todas las cartas de ese rango en su mano. Luego, puedes proceder más adelante a jugar más de tus cartas usando cartas del rango verdadero. Si es que, en cualquier momento del juego, un jugador considera que el otro miente, puede decir "¡mentiroso!" justo después de que coloque las cartas sobre la mesa. Luego, el jugador cuestionado le da vuelta a la carta cuestionada. Si es la carta incorrecta, el jugador que haya mentido debe llevarse todas las cartas de la pila. Sin embargo, si es que el jugador no mintió, quien lo haya cuestionado debe llevarse todas las cartas de la pila. Cada vez que el jugador contrario acabe de jugar una carta, un jugador puede decir "¡fuerza!", lo cual reta al jugador a sacar otra carta de su mano que concuerde con el rango de la ronda. En caso de que el jugador no pueda, debe tomar la pila. En caso de que el jugador sí...

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Sente-se de frente para o oponente. Embaralhe e distribua as cartas. Escolha um jogador para ser o primeiro. Continue a rodada. Diga "Duvido" quando quiser. Diga "Desafio" quando quiser. Termine a rodada. Termine o jogo.


Esta versión se puede jugar con un mínimo de tres personas, aunque funciona mejor con menos de 6. Se necesita un mazo estándar de 52 cartas. Quita los comodines del mazo. Si bien no hay problema con que no sea exacto, las manos de los jugadores no deben tener más de una carta de diferencia. Los jugadores pueden ver sus manos, pero deben mantenerlas en secreto. Las cartas deben permanecer visibles en todo momento. Este colocará una sola carta boca abajo en el centro del círculo. Debe anunciar el rango de la carta, ya sea una reina o un 2, etc. Si así lo desea, puede jugar una carta que no sea del rango anunciado. El juego se desarrolla en sentido horario. El siguiente jugador tiene dos opciones. Puede pasar el turno sin jugar una carta o jugar una sola boca abajo sobre la pila. Al jugar una carta, afirma que es del mismo rango que la primera carta, aunque podría o no serlo.  Pasar es la opción más segura en caso de que un jugador no tenga ninguna carta que concuerde con el rango de esa ronda. Sin embargo, mentir hará que se deshaga con mayor rapidez de sus cartas. Es posible mentir, aunque tengas una carta del rango de la ronda. Esta puede ser una estrategia arriesgada pero eficaz, por ejemplo, si tienes varias cartas del rango de la ronda. Los demás jugadores no tendrán motivos para sospechar que no las tienes, sobre todo a una etapa temprana de la ronda, y será menos probable que te digan que mientes. Luego, en turnos posteriores, puedes usar las cartas que realmente concuerden con el rango. Será más probable que los jugadores te llamen mentiroso erróneamente en ellas. Si es que, en cualquier momento del juego, un jugador considera que otro miente, puede decir "¡mentiroso!" justo después de que coloque las cartas sobre la mesa. Luego, el jugador cuestionado le da vuelta a la carta cuestionada. Si es la carta incorrecta, el jugador que haya mentido debe llevarse todas las cartas de la pila. Sin embargo, si es que el jugador no mintió, quien lo haya cuestionado debe llevarse todas las cartas de la pila. La...

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Os jogadores devem sentar-se em círculo. Embaralhe e distribua as cartas. Escolha um jogador para ser o primeiro. Continue a rodada. Diga "Duvido" quando quiser. Termine a rodada. Termine o jogo.


Esta vitamina es un micronutriente importante en la dieta del ser humano. Desempeña un papel en apoyar a la memoria, ayudar a prevenir las mutaciones celulares y el envejecimiento prematuro, prevenir la oxidación de los alimentos grasosos y apoyar al sistema inmunitario. Algunas personas creen que la vitamina C cura o detiene el resfriado común, pero no hay una evidencia científica sólida que demuestre que esto es cierto. Lo que es más probable es que gracias a su capacidad de mejorar el sistema inmunitario, esta vitamina proporciona una defensa adicional contra los patógenos causantes del resfriado,  por lo que podría aliviar el resfriado y tal vez acortar su duración, pero no es probable que lo prevenga. La mayoría de las personas deben tener la capacidad de recibir vitamina C de una dieta nutricionalmente óptima y saludable. Si no comes más que comida rápida, es probable que no vayas a recibir una cantidad beneficiosa de vitamina C como parte de tu dieta. Sin embargo, el simple hecho de cambiar tu dieta para mejor puede ayudarte a aumentar tu ingesta de vitamina C. Como la vitamina C contrarresta algunos de los inhibidores en los alimentos, como los fitatos en los alimentos integrales y los taninos en los tés y café, aumentar tu consumo de vitamina C también puede ayudarte a optimizar tu dieta para llevar un estilo de vida más saludable. El estrés puede ser provocado debido a un agotamiento de la vitamina C, y el estrés constante consume la vitamina C rápido, por lo que consumir alimentos ricos en vitamina C o tomar un suplemento de esta vitamina cuando te sientes estresado puede ser un buen aporte para tu dieta y bienestar. Si eres consciente de lo que consumes y de los micronutrientes que esos alimentos contienen, podrás modificar tu dieta para asegurarte de recibir suficiente vitamina C natural. Aunque siempre debes plantear tus inquietudes con respecto a tu salud directamente con un médico o profesional de la salud, los siguientes signos pueden acompañar una deficiencia de vitamina C: sangrado en las...

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Familiarize-se com a vitamina C. Entenda a relação da alimentação com a ingestão de vitamina C. Entenda a relação entre a vitamina C e o estresse. Fique de olho nos sinais de deficiência em vitamina C. Entenda que você tem que ingerir vitamina C todos os dias.


Establece el color de fondo a negro y el color frontal en naranja. Ajústalo al tamaño que desees, y en la ventana emergente de “Contenido de fondo”, selecciona “color de fondo”. Haz clic en OK. Desde el menú de “Filtros” en la parte superior de la ventana haz clic en “Interpretar” y selecciona “Nubes”. Este filtro interpretará las nubes gaussianas con el color frontal y el de fondo. Usando diferentes colores te ayudará a crear diferentes efectos. ¿Estás listo para más? Sigue leyendo los métodos más avanzados.

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Abra o Adobe Photoshop. Crie um novo documento. Renderize as nuvens. Salve o seu fogo.


Establece un horario de sueño en el que te despiertes y te duermas a la misma hora todos los días, hasta durante los fines de semana o tus días libres. Ten presente que los requerimientos de sueño varían de persona a persona pero, en promedio, lo ideal es que duermas entre siete y nueve horas por noche, a fin de que rindas a tu capacidad óptima durante las horas que estés despierto.  Algunas personas piensan que dormir solo una hora menos no afectará su rendimiento diario, o que podrán reponer las horas de sueño durante el fin de semana o su día libre. En realidad, cualquier cambio o modificación en tu horario de sueño regular solo tendrá un efecto negativo en tus hábitos de sueño y resultará en que te quedes dormido o te despiertes muy cansado.  La teoría de que tu cuerpo se ajusta rápidamente a diferentes horarios de sueño es solo un mito. Mientras que la mayoría puede reconfigurar su reloj biológico, en el mejor de los casos esto solo puede lograrse con marcas de tiempo y, aun entonces, solo de a una o dos horas por día. Podrías necesitar más de una semana para ajustar el reloj interno de tu cuerpo para viajar a través de varias zonas horarias o para iniciar tus labores en el turno nocturno. El sueño extra en la noche no puede curarte de la fatiga del día. La cantidad de sueño que obtienes todas las noches es importante, pero la calidad de este lo es todavía más. Podrías dormir ocho o nueve horas por noche, pero no te sentirás descansado si tu sueño fue de mala calidad. Apaga la televisión, el teléfono inteligente, el iPad y la computadora, o mantén todos los aparatos afuera de tu recámara. El tipo de luz que emiten estas pantallas podría estimular tu cerebro, suprimir la producción de melatonina, que te ayuda a dormir, e interferir con el reloj interno de tu cuerpo. Otra opción podría ser que programes tu computadora para que se apague a una cierta hora. Esto pondrá en reposo tu máquina automáticamente y evitará que trabajes en la computadora hasta demasiado tarde o hasta que llegue tu hora de acostarte....

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Mantenha uma rotina de sono regular. Desligue todos os eletrônicos e as distrações algumas horas antes de ir dormir. Configure um despertador para lembrar você da hora de dormir. Faça uma atividade relaxante antes de ir dormir. Deixe seu quarto escuro, frio e quieto. Acorde com o sol.


Establece un marco de tiempo específico en el que lograrás lo quieres. Si querías correr la maratón de Boston, puedes darte un marco de tiempo de un año o dos años, en vez de apresurar la situación. Trata de no desalentarte. Recuerda que te enfocas a largo plazo. Sigue dividiendo tus objetivos grandes hasta que se conviertan en una serie de objetivos pequeños que puedas hacer. Establece objetivos inteligentes y haz planes que lograr. No descuides la importancia de brindarte un recordatorio visual del hecho de acercarte a tus objetivos. Mantén tu plan de cinco años en un lugar de fácil acceso y elimina cada artículo cuando lo hayas terminado. Esto te ayudará a tener un recuerdo visual de tus logros. Toma un minuto para celebrar cada vez que consigas algo. Te acercas mucho más a alcanzar un objetivo en la vida, así que prémiate con algo especial. Regálate una cena, unas bebidas o un día en el spa. Tómate un tiempo para ti mismo. Un plan de cinco años puede ser un objetivo cambiante. El mercado laboral puede cambiar drástica y rápidamente, y en cuanto más escales en este, más aprenderás de lo que se necesita. Podría haber parecido sencillo conseguir un trabajo como abogado en cinco años hace algunos años, pero después de la universidad de derecho, consigues una mejor idea de lo que tiene que suceder. Cambia tu lista de objetivos periódicamente para tener en cuenta las observaciones nuevas y los objetivos nuevos que se presenten. Revisa tu plan de cinco años para tomar en cuenta la información nueva. Esto no es una falla, sino una señal de que aprendes más y te acercas más a tus objetivos. Un beneficio oculto del plan de cinco años es que los empleadores te pedirán que describas tus puntos resaltantes en una entrevista de trabajo. Si has preparado una descripción de este tipo, discutirlo detalladamente puede beneficiarte bastante al presentarte como una persona dedicada y organizada, con unos objetivos claros en mente. Contextualiza el trabajo al que postulas como parte de ese objetivo, y de esta forma tendrás...

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Seja realista em questão de tempo. Risque cada item que você completar. Preste atenção aos desafios de cada nova meta. Memorize as principais partes de entrevistas de emprego.


Estaciona el vehículo en un lugar seguro y protegido (como un garaje o una explanada) y abre el capote para tener acceso al compartimiento del motor. Busca el distribuidor: usualmente, es una parte cilíndrica con cables gruesos saliendo de ella y ubicada cerca del motor. La mayoría de los distribuidores se ubican “sobre” motores ordinarios V6 y V8 y “al lado” de los motores en línea V4 y V6. El distribuidor tiene una tapa de plástico con cables de la bujía saliendo de ella. Hay un cable por cada cilindro del motor. También habrá un cable adicional conectado a la bobina de encendido. Reemplazar el distribuidor requiere que utilices una lámpara estroboscópica para configurar el tiempo de encendido del motor después de instalar el nuevo distribuidor. Para hacerlo necesitarás las especificaciones únicas del tiempo de encendido de tu vehículo. Con frecuencia, estas se encuentran en una calcomanía debajo de la capota o en el compartimiento del motor. Tal vez también puedas encontrarlas en el manual de tu vehículo o en línea. Si no puedes encontrar las especificaciones del tiempo de encendido de tu vehículo, no intentes instalar un nuevo distribuidor. En este caso, es mucho más seguro y fácil simplemente llevar tu vehículo a un mecánico calificado. Como lo mencionamos anteriormente, la mayoría de distribuidores tienen una tapa de plástico de la cual emergen los cables de encendido. Para comenzar a retirar el distribuidor, retira esta tapa. Esto puede o no puede requerir la ayuda de herramientas básicas, ya que algunas tapas tienen pinzas que pueden aflojarse a mano, mientras que otras deben ser retiradas con desatornilladores o incluso llaves de vaso para desatornillar los tornillos y/o pernos que mantienen la tapa en su sitio. Antes desconectar cada cable, márcalo de modo que puedas volver a conectarlo en el mismo sitio en el nuevo distribuidor. Puedes utilizar cinta aislante para marcarlos: usa la cinta para marcar cada cable con una “etiqueta” y, si lo deseas, haz anotaciones en la etiqueta con un rotulador. Al...

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Localize o distribuidor antigo. Encontre as especificações de tempo para o seu veículo. Desconecte a tampa do distribuidor. Remova todos os fios anexados ao distribuidor. Marque o lugar de montagem no motor. Marque a posição do rotor. Remova o distribuidor antigo.


Estando de pie, extiende el brazo izquierdo cruzándolo por delante del cuerpo, de manera que sobrepase el hombro derecho. Utiliza la mano izquierda para presionar el brazo acercándolo al cuerpo y estirando el hombro derecho. Después, eleva el brazo derecho justo sobre el hombro derecho. Con el codo flexionado y apuntando hacia arriba, coloca esa mano por detrás del hombro. Utiliza la mano izquierda para tirar del codo derecho hacia atrás, estirando los tríceps. Repite el ejercicio con el otro brazo. Planta los pies en el piso con las rodillas flexionadas por delante del cuerpo. Coloca los brazos por detrás del cuerpo con las palmas hacia abajo y los dedos apuntando hacia atrás. Mueve las nalgas lentamente, acercándolas a los pies y manteniendo las manos en su sitio. Mantén esta posición durante unos 30 segundos. Intenta hacer este ejercicio 2 o 3 veces. Este ejercicio también sirve para estirar los hombros y el pecho. Extiende el brazo izquierdo hacia delante con la palma de la mano mirando hacia fuera. Utiliza la mano derecha para flexionar la mano hacia atrás, acercándola al cuerpo todo lo posible sin forzar demasiado. Aguanta el estiramiento durante 30 segundos y, después, suelta la mano izquierda y utiliza la mano derecha para tirar de ella hacia el cuerpo con la palma mirando hacia ti. Aguanta el estiramiento otros 30 segundos. Repite los dos estiramientos con el otro brazo. Ponte de pie a unos 60 cm (2 pies) de la esquina, con los pies separados a la anchura de los hombros. Coloca un antebrazo en cada pared, con los codos apoyados ligeramente por debajo del nivel de los hombros. Empuja la parte superior del cuerpo hacia delante, acercándolo todo lo posible a la esquina pero sin forzar demasiado. Si no puedes llegar muy lejos, no pasa nada. Simplemente haz lo que puedas. Mantén esta posición entre 30 y 60 segundos. Puedes hacer este estiramiento de 3 a 5 veces al día. Túmbate bocarriba en el piso. Extiende los brazos y las piernas. Lleva la pierna izquierda hacia el pecho y deja que caiga por encima de...

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Trabalhe os ombros e os tríceps. Sente-se no chão e estenda os braços para trás para alongar os bíceps. Alongue os músculos dos pulsos. Fique de frente para um canto de duas paredes e alongue o peito e as costas. Deite-se no chão e gire o tronco para alongar as costas. Alongue o músculo levantador da escápula.


Estar cerca de otras personas puede ayudar a prevenir una violación potencial. No siempre es fácil intervenir en una situación incómoda, pero vale la pena cuando tienes la oportunidad de evitar una violación. Por ejemplo, si estás en una fiesta y ves a una persona que intenta acercarse a tu amiga que está demasiado ebria, acércate y deja en claro que estás vigilando. Encuentra una excusa para entrometerte en la situación. Aquí tienes algunos ejemplos:  "Te traje algo de agua". "¿Quieres salir a tomar un poco de aire?". "¿Estás bien? ¿Quieres que me quede contigo?". "¡Amo esta canción! ¡Vamos a bailar!". "Mi carro está atrás, ¿quieres que te lleve a casa?". ¡Dios mío! Ha pasado tanto tiempo... ¿Cómo has estado?". Esto funciona incluso con los extraños. A menos que la persona esté demasiado borracha como para entender, te seguirá la corriente para deshacerse del depredador. Tal vez desees encararlo o simplemente distraerlo.  "Déjala tranquila, a penas puede pararse. Mis amigos y yo la llevaremos a casa". "Oye, te dijo que no. ¿No ves que no está interesada(o)?". "Disculpe señor, están remolcando tu carro". Tener la compañía de algunas personas podría ser suficiente para disuadir a alguien de intentar violarte.  Dile al anfitrión o al camarero lo que está pasando. Pásale la voz a tus demás amigos (tuyos o amigos de tus amigos). Llama al personal de seguridad del lugar o a la policía. Si no sabes qué más hacer, ponle un alto a la reunión social. Apaga las luces o la música. Esto puede distraer o avergonzar al posible violador y llamar la atención sobre el hecho de que algo anda mal. Si vas a una fiesta con una amiga, no la dejes sola cuando quieras irte. Deja a alguien, sobre todo con un grupo de personas que solo son conocidas o extraños, la coloca en una posición vulnerable. Esto se cumple particularmente en las fiestas donde hay presencia de alcohol o de drogas.  Antes de irte, encuentra a tu amiga y observa lo que hace. No te vayas a menos que tengas la seguridad de que la situación es segura y de que podrá...

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Não tenha medo de intervir. Observe a vítima em potencial. Entre em contato com o estuprador. Chame ajuda se precisar de reforços para lidar com a situação. Caso não saiba mais o que fazer, crie algum tumulto para criar um grupo de pessoas por perto. Não deixe suas amigas sozinhas em festas. Crie um sistema de precaução. Não tenha medo de apontar um estuprador se encontrar um. Faça sua parte para se livrar da cultura do estupro.