La deshidratación puede causar problemas en pieles secas muy fácilmente, así que deberás asegurarte de beber mucha agua. Sin embargo, la cantidad correcta dependerá de cada persona. Para empezar, podrás beber la sugerencia de ocho vasos, pero quizá necesites más o quizá menos. Como regla general, si tu orina tiene un color pálido o transparente, estarás bebiendo la cantidad de agua necesaria. Si su color es amarillo vivo u oscuro, tendrás que beber más. La piel, al igual que muchas otras partes del cuerpo, necesita algunos nutrientes más que otros para verse de lo mejor. Deberás asegurarte de obtener esos nutrientes en tu alimentación o tomar suplementos para asegurarte de que tu cuerpo obtenga la cantidad suficiente. Los mejores nutrientes para la piel son, entre otros, la vitamina A, la vitamina E y los ácidos grasos omega 3.. Podrás encontrar esos nutrientes en altas concentraciones en el salmón, las anchoas, las sardinas, el aceite de oliva, las almendras, la col rizada y las zanahorias. La ciencia ha dejado bien establecido que la piel seca suele ser producto del exceso de peso y de la obesidad. Las afecciones relacionadas con la obesidad, tales como la diabetes, también pueden producir resequedad en la piel. Si encuentras que los demás métodos no te ayudan a mantener una piel saludable, deberás tomar en cuenta si tu peso y tu salud en general son la causa del problema. Otros problemas subyacentes de salud también podrían causar piel seca. Te recomendamos hablar con tu médico y someterte a una evaluación para que sepas si alguno de esos problemas podrían estar afectándote. De ser el caso, entonces sabrás por qué tus propios esfuerzos no han sido muy fructíferos y tendrás nuevas opciones que te ayudarán a mantener una piel saludable.  Por ejemplo, el eczema y la psoriasis son afecciones que causan problemas en las pieles secas. Si ves que la piel de tu rostro y alrededor del nacimiento del cabello es seca, será importante que te des cuenta de que podría ser caspa, la cual es causada por un hongo de la...

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Beba mais água, pois a desidratação pode trazer problemas para a pele seca. Consuma os nutrientes necessários. Combata a obesidade e os outros problemas relacionados. Confira se você não tem outros problemas de saúde. Converse com um médico caso tenha dúvidas ou preocupações relacionadas à saúde.


La deshidratación puede empeorar las cosas cuando tu hijo está enfermo. Puedes prevenir la deshidratación en tu hijo al asegurarte de que tome líquidos con frecuencia. Ofrécele lo siguiente a tu hijo:  Agua Helados de paleta Ginger ale Jugo de frutas diluidos Bebidas con electrolitos Dale a tu hijo alimentos nutritivos que no le harán mal al estómago. La elección de alimentos dependerá de los síntomas de tu hijo. Estas son algunas buenas opciones:  Galletas saladas Bananos Puré de manzana Pan tostado  Cereales cocidos Puré de papas Aunque no lo curará, la sopa de pollo caliente ayuda a aliviar los síntomas del resfriado al hacer que la mucosidad se diluya y debido a que funciona como antiinflamatorio. Hay varias recetas para preparar tu propia sopa de pollo, aunque muchas variedades comerciales también funcionan bien.

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Dê bastante líquidos. Ofereça alimentos de fácil digestão. Faça canja de galinha.


La deshidratación puede hacer que te sientas cansado, así que asegúrate de beber agua con frecuencia, en especial cuando tu cuerpo te diga que está sediento. Para ayudarte a beber suficiente agua, recuerda que el café, el té e incluso el jugo de fruta cuentan como parte del consumo total. Para darle más sabor al agua, bebe agua con gas que contenga una tajada de naranja o limón. Si bien puede ser tentador comer una barra de caramelo después del almuerzo, el azúcar que esta contiene puede ser tu perdición y hacer que sufras esa recaída en la tarde. En lugar de ello, consume carbohidratos complejos (como granos integrales, vegetales y frutas) junto con proteínas magras (como el pescado o el pollo). Las proteínas también están relacionadas con la regulación del nivel de alerta de tu cuerpo, así que una comida rica en proteínas puede ayudarte a sentirte con más energía y más alerta. Las proteínas elevan los niveles de tirosina en tu cuerpo, en lugar de los niveles de triptófano. La tirosina te da más energía. Consumir demasiados carbohidratos en una sola comida causa el efecto opuesto. Trata de enderezar tus hombros para que todo tu cuerpo esté más derecho. Inclinarte hacia adelante puede hacer que sientas más sueño. Otra opción es una postura que requiere que te equilibres. Por ejemplo, algunas personas usan sillas de yoga con pelota para mejorar su equilibrio, pero estas también te pueden ayudar a mantenerte despierto. Seguir haciendo la misma tarea por horas puede hacer que tu cerebro se agote y sientas sueño. En lugar de ello, cambia de tarea si notas que tu cerebro está agotándose. Esto te ayudará a mantenerte más alerta.

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Beba bastante água. Coma proteínas, vegetais e carboidratos complexos no almoço. Mude de posição. Mude os estímulos de tempos em tempos.


La desintoxicación puede ser muy peligrosa si se realiza de forma inadecuada, por lo tanto, debes consultar con tu médico antes de continuar con el proceso. Él te indicará si la autodesintoxicación es una buena opción para tu caso en particular. Si eres un alcohólico empedernido, necesitarás atención médica para desintoxicarte. Tu médico también puede prescribirte medicamentos o sugerirte vitaminas y suplementos que serán de utilidad para la desintoxicación. Él también puede redactar una licencia médica para garantizarte que no pierdas tu trabajo. Una desintoxicación nunca debe hacerse solo. Existen múltiples peligros relacionados con dicho proceso y podrías necesitar asistencia médica. Si bien algunas personas planean desintoxicarse por su cuenta y llamar al número de emergencias si necesitan ayuda, esta no es una opción segura. Los síntomas de abstinencia pueden avanzar con mucha rapidez y podrías perder la conciencia antes de poder agarrar el teléfono. Esto significa que debes tener a alguien a tu lado en caso de emergencias. La persona tendrá que quedarse junto a ti las 24 horas del día durante los 3 primeros días como mínimo y visitarte de forma regular durante el resto de la semana. La desintoxicación no es una experiencia agradable. Para los bebedores crónicos y empedernidos, incluso puede resultar fatal si se realiza de forma inadecuada. Tanto tú como la persona que se quedará contigo deben estar preparados para que se manifiesten los siguientes síntomas unas horas después de tu último trago y durante 3 días. Incluso pueden durar hasta 1 semana:  Fuerte dolor de cabeza. Sudor nocturno. Ritmo cardiaco acelerado. Náuseas y vómitos. Deshidratación. Temblores. Síntomas mentales como la confusión, la irritabilidad, la depresión y la ansiedad. Síntomas más graves como las alucinaciones y las convulsiones. Delirium trémens o delirio tembloroso (DT). Por lo general, aparece entre las 24 y 72 horas posteriores a los últimos tragos y se caracteriza por una agitación y desorientación extrema, además de temblores...

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Consulte um médico. Peça que algum amigo ou familiar fique com você durante o período de desintoxicação. Conheça os riscos e sintomas da abstinência alcoólica. Saiba quando buscar atendimento médico. Estoque alimentos e água em casa. Solicite pelo menos uma semana de folga do trabalho.


La desviación estándar de una muestra es una medida de la dispersión de los datos. Una desviación estándar muestral generalmente se denota con una s. La fórmula matemática para la desviación estándar se muestra en la imagen de arriba. La media poblacional es la media de un conjunto de datos que incluye todos los elementos de la totalidad del grupo. En otras palabras, es el promedio de todo el conjunto de datos, en lugar del de solo una muestra. La media aritmética es simplemente un promedio: la suma de una colección de valores dividida entre el número de valores en la colección. Cuando una media aritmética se basa en una serie de observaciones obtenidas mediante el muestreo de una población estadística, se denomina “Media muestral”. Es el promedio de un conjunto de valores que incluye el promedio de solo una porción de los valores en el grupo. Se denota como se indica en la imagen de arriba. Las distribuciones normales, que son las distribuciones más comúnmente usadas, son simétricas y tienen un solo pico al centro que coincide con la media (o promedio) de los datos. La forma de la curva es similar a una campana, con el gráfico descendiendo uniformemente a cada lado de la media. El 50 % de la distribución se encuentra a la izquierda de la media y el otro 50 % se encuentra a su derecha. La dispersión de una distribución normal se rige por la desviación estándar. La fórmula para el error estándar de una media muestral se muestra en la imagen de arriba.

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Entenda o desvio padrão. Conheça a média da população. Aprenda a calcular a média aritmética. Reconheça a média de uma amostra. Entenda a distribuição normal. Conheça a fórmula fundamental.


La desviación media es una medición más detallada de la precisión de un grupo de medidas o valores experimentales. El primer paso para hallar la desviación media es calcular la media de los valores medidos. La media es la suma de los valores dividida entre la cantidad de medidas tomadas. En este ejemplo, utiliza los mismos datos que en el ejemplo anterior. Supongamos que se han tomado cinco medidas: 11, 13, 12, 14 y 12. La media de estos valores es (11+13+12+14+12)/5=12,4. Para calcular esta precisión, será necesario que determines la cercanía de cada valor a la media. Para ello, resta la media de cada número. En el caso de esta medida, no importa si el valor está por encima o por debajo de la media. Resta los números y utiliza simplemente el valor positivo del resultado. A esto también se le denomina valor absoluto.  En términos algebraicos, el valor absoluto se muestra encerrando el cálculo entre dos barras verticales, de la siguiente manera:  Desviación absoluta=|x−μ|{\displaystyle {\text{Desviación absoluta}}=|x-\mu |} En este cálculo, x{\displaystyle x} representa cada uno de los valores experimentales y μ{\displaystyle \mu } es la media calculada.   Para los valores de este conjunto de datos, las desviaciones absolutas son:  |12−12,4|=0,4{\displaystyle |12-12,4|=0,4} |11−12,4|=1,4{\displaystyle |11-12,4|=1,4} |14−12,4|=1,6{\displaystyle |14-12,4|=1,6} |13−12,4|=0,6{\displaystyle |13-12,4|=0,6} |12−12,4|=0,4{\displaystyle |12-12,4|=0,4} Utiliza las desviaciones absolutas y halla su media. Tal como hiciste con el conjunto de datos original, las sumarás y dividirás el resultado entre el número de valores. La forma algebraica de representar esto es la siguiente:  Desviación media=Σ|x−μ|n{\displaystyle {\text{Desviación media}}={\frac {\Sigma |x-\mu |}{n}}} En el caso de estos datos, el cálculo es el siguiente:  Desviación media=0,4+1,4+1,6+0,6+0,45{\displaystyle {\text{Desviación media}}={\frac {0,4+1,4+1,6+0,6+0,4}{5}}} Desviación media=4,45{\displaystyle {\text{Desviación media}}={\frac {4,4}{5}}}...

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Determine a média dos dados. Calcule o desvio absoluto de cada valor com relação à média. Determine o desvio médio. Relate o resultado de precisão.


La diarrea es consecuencia del exceso de agua en el colon. Esto ocurre cuando los alimentos líquidos sin digerir pasan muy rápido por el intestino delgado y el colon, lo cual impide que el torrente sanguíneo absorba el exceso de agua. En cambio, la fibra soluble absorbe el exceso de líquido en el intestino (como si fuera una esponja), lo que solidifica las heces blandas.  Trata de incluir al menos una porción de una comida rica en fibra con cada comida principal. Los alimentos ricos en fibra soluble son las manzanas, frijoles, bayas, higos, kiwi, legumbres, mangos, avena, duraznos, arvejas, ciruelas y camotes. La cafeína estimula el sistema gastrointestinal, lo cual da lugar a contracciones fuertes y más evacuaciones intestinales. Además, produce un efecto diurético, lo cual puede empeorar la deshidratación que causa la diarrea.  Mejor opta por las versiones descafeinadas de tus bebidas favoritas con cafeína, como el café, el té y las gaseosas. Toma mucha agua para compensar la pérdida de líquido que provoca la diarrea. Trata de tomar entre 8 y 10 vasos al día. El consumo de alcohol influye en la capacidad del cuerpo de absorber agua. Dado que las células intestinales absorben alcohol, pierden su capacidad de absorber el agua a causa de la toxicidad. Esto se debe a que el alcohol disminuye la actividad del tracto digestivo.  Cuando los intestinos no absorben suficiente agua para mezclarla con los alimentos, el exceso de agua permanece en el colon, lo cual provoca diarrea. Elimina por completo el alcohol de tu dieta para observar si mejora tu SII. Si debes tomar alcohol, elige un vaso pequeño de vino tinto en vez de cerveza o licor duro. Algunas personas tienen dificultades para absorber la grasa y la grasa sin absorber puede hacer que el intestino delgado y el colon secreten más agua, lo cual produce heces líquidas.  Normalmente, el colon absorbe el agua de los alimentos líquidos sin digerir para solidificar las heces. Pero si el intestino delgado y el colon secretan más agua, el colon no podrá absorber toda...

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Acrescente fibras solúveis à alimentação. Evite o consumo da cafeína, ela estimula o sistema gastrointestinal, provocando fortes contrações e uma maior movimentação intestinal. Considere seguir uma dieta livre de glúten. Fuja dos alimentos gordurosos. Evite alimentos que contenham adoçantes artificiais.


La dieta cetogénica se basa en hechos médicos y nutricionales, pero no hay una opinión universal en la comunidad médica de que la dieta sea eficaz para bajar de peso. Tu doctor personal podrá recomendarte si la dieta es adecuada para ti a nivel personal.  Algunas fuentes consideran a la dieta cetogénica como una manera eficaz de contrarrestar los síntomas de ciertas enfermedades (como la epilepsia), en lugar de una dieta para bajar de peso.  Si estás embarazada o tienes diabetes, conversa con tu doctor para que pueda supervisar y adaptar tus medicamentos mientras sigues esta dieta.  Si tienes diabetes tipo 1, consulta con un doctor capacitado en nutrición antes de empezar esta dieta. Seguir una dieta cetogénica (y hacer que tu cuerpo atraviese la cetosis en general) posa riesgos para toda persona que padezca problemas cardiacos o renales. Si corres el riesgo de sufrir una enfermedad cardiaca o renal, evita las dietas cetogénicas.  Una dieta cetogénica brinda cantidades moderadas de proteínas y cantidades abundantes de grasa. Una dieta cetogénica también hará que los riñones se esfuercen. Los alimentos ricos en proteínas aumentan la cantidad de calcio en tu orina. A su vez, esto puede hacer que los riñones se esfuercen y provocar el desarrollo de cálculos renales. La dieta Atkins tiene muchas grasas y proteínas, es baja en carbohidratos, y hace que el cuerpo queme cetonas para obtener energía. La dieta Atkins es un “punto medio” decente entre una dieta común (por lo general, rica en carbohidratos) y una dieta cetogénica baja en proteínas. Este paso es opcional, pero podría facilitar el periodo de transición hacia la dieta cetogénica. Los macronutrientes son nutrientes que tu cuerpo necesita en grandes cantidades, y brindan energía en la forma de calorías. Si calculas tu consumo de macronutrientes, esto te permitirá notar tus niveles actuales de consumo de grasas. Con esta información, podrás elegir cómo reducir tu consumo de carbohidratos y proteínas, y aumentar tu consumo de grasas.  Hay tres tipos de...

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Fale com o seu médico. Saiba os riscos da dieta. Comece por uma dieta pobre em carboidratos, como a Dieta de Atkins para facilitar a sua iniciação na cetose. Calcule seus “macronutrientes".


La dieta es un elemento importante del proceso de obtener un trasero más tonificado (y de ponerte en forma en general). Si el ejercicio no está acompañado de una dieta saludable, no verás los resultados. Para sacarle el mayor provecho a tu dieta, calcula tu consumo diario recomendado de calorías, ya que no puedes hacer ejercicio sin energía. Debes consumir una menor cantidad de calorías si quieres bajar de peso y una mayor cantidad si quieres subir de peso pero, en cualquier caso, debe haber un equilibrio entre la cantidad de ejercicio que hagas y la cantidad de calorías que consumas. Para desarrollar los músculos, debes consumir proteínas pero también necesitas carbohidratos para brindarte energía. Por tanto, no debes consumir más de uno ni de otro. En cambio, determina cuánto debes consumir de cada uno de estos grupos alimenticios para sacarle el mayor provecho a tu dieta.  Las proteínas deben conformar alrededor del 15 % de tu consumo diario de calorías y los carbohidratos deben conformar el 55 %.  Lo mejor es consumir proteínas magras, como el pollo y el pescado, en lugar de la carne roja. Puedes incluso consumir platos vegetarianos dos o tres veces por semana para darle una mayor variedad a tu dieta.  Consume productos integrales (como los panes) y batatas para obtener una buena fuente de energía. Para llevar una dieta bien balanceada, debes consumir una determinada cantidad de grasas saludables. Estas son las grasas que se encuentran en estado líquido a temperatura ambiente, como el aceite de oliva, el aceite de linaza y el aceite de alazor. En cambio, evita las grasas que se encuentren en estado sólido a temperatura ambiente, como la mantequilla. Necesitas agua para mantenerte hidratado, por lo que debes beber alrededor de un vaso de agua por cada 20 minutos de ejercicio.

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Preste mais atenção ao que você come. Faça refeições balanceadas. Consuma o tipo certo de gordura. Beba bastante água.


La dieta natural de los gansos es rica en plantas de pastos tiernos. En los meses de invierno, especialmente, la vegetación que los gansos necesitan para una dieta saludable es rara. Darles espinaca, lechuga, brotes de alfalfa y acelgas los mantendrá felices y saludables. Es posible que otros vegetales como la zanahoria, ejotes y apio también les agrade. Las verduras como el brócoli y las papas también los hacen felices, es posible que deban estar cocidas al vapor y estar en un estado cálido (no caliente) antes de que los gansos puedan digerirlos. Los panes integrales, la avena integral, las lentejas, el arroz integral, las semillas pequeñas y los guisantes partidos son alimentos que los gansos disfrutan. Además, las palomitas de maíz no procesadas (libres de aditivos, sal y mantequilla) y las semillas pequeñas como las semillas de girasol son buenos bocadillos para los gansos. También puedes alimentar a los gansos con alimentos que crecen naturalmente en su entorno como peces pequeños, moluscos y crustáceos. También son bienvenidos los vegetales variados y los restos de frutas. A los gansos no les gusta el alfalfa y no pueden comer cáscaras de papa crudas. Si nosotros, los humanos, no deberíamos comerla, definitivamente los gansos no deben comerla. No se debe alimentarlos con cosas como pan blanco, dulces, comida chatarra, comida rápida, patatas fritas y cualquier cosa con altos niveles de sal, azúcar y grasa. Es posible que los gansos jóvenes (menores de las 6 semanas) que reciben alimentos con alto contenido proteico o ricos en carbohidratos desarrollen alas de ángel, una condición que hace que sus alas se desarrollen de manera antinatural e impida su capacidad para volar. Evita alimentar a los gansos con leche, yogur o productos horneados que contengan leche. Los gansos son intolerantes a la lactosa. Es posible que el consumo de lácteos les produzca diarrea y deshidratación, lo que podría provocar su muerte. No les des porciones de comida muy grandes a los gansos para que puedan tragarlas. Su garganta es...

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Ofereça folhas verdes. Ofereça outros tipos aceitáveis de comida. Não ofereça alimentos processados aos gansos. Não ofereça laticínios aos gansos. Ofereça pedaços pequenos de comida aos gansos.


La diferencia entre los productos que fracasan y los que son un éxito de ventas es la necesidad. Como aspirante a empresario e innovador, tu meta es crear algo que las personas ni siquiera saben que necesitan. ¿Qué es lo que falta en el mercado? ¿Qué es lo que las personas quieren?  No hay una forma fácil de responder esta pregunta o todos seríamos millonarios. Ten a la mano en todo momento un cuaderno de ideas y trata de registrar los momentos en los que te sientes frustrado por algo pequeño y la inspiración llega. ¿Estás recostado boca arriba bajo el sol y tienes problemas para llevar tu libro? ¿Qué simple producto podría satisfacer esta necesidad?  Si bien parece un método rápido efectivo, encuestar a los consumidores sobre los productos específicos que les gustaría tener suele no dar resultados. Nuevamente, Si las personas conocieran los productos grandiosos que quieren, todos seríamos millonarios. Desarrollar el concepto de los aeropatines es grandioso, pero también tienes que diseñar el objeto. Dependiendo de tus habilidades en ingeniería, es probable que tengas que trabajar con ingenieros y diseñadores para desarrollar un prototipo para tu idea con el que puedas trabajar.  Anota tu visión para el producto de la forma que la concibas, pero también prepárate a comprometerte cuando evalúes los aspectos prácticos. Quizás la tecnología de los aeropatines es un poco compleja en este punto, pero encuentras a una persona que tiene experiencia diseñando tecnología inmersiva para videojuegos. ¡Ahora tienes los aeropatines 3D! También trata de diseñar productos por tu cuenta. El diseñador de Revolight, un innovador sistema de iluminación para bicicletas, diseño el prototipo por su cuenta en su garaje y gano mucho dinero en Internet. Aprende las habilidades que no posees e inténtalo por tu cuenta. Un buen innovador desarrolla un producto grandioso para satisfacer una necesidad del consumidor. Un innovador grandioso desarrolla cinco. Trata de evaluar el problema que estás tratando de resolver desde muchas...

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Identifique uma necessidade dos consumidores. Trabalhe em colaboração com alguns designers. Crie diversas opções. Obtenha o financiamento necessário para a criação de um protótipo. Crie um protótipo.


La diferencia entre una cámara de 5 y 13 megapíxeles es apenas visible incluso si vas a imprimir tus fotos como afiches. Incluso si piensas sacar impresiones de 216 x 279 mm (8 x 11 pulgadas) de fotografías parciales, una cámara de 8 megapíxeles tendrá una resolución más que suficiente. Muchas cámaras baratas tienen un retraso significativo entre el momento en que se presiona el disparador y en el que se toma la foto. Si vas a tomar fotografías de tus hijos, de partidos de algún deporte o de personas realizando actividades rápidas, encuentra una con un retraso del obturador de 0,2 segundos o menos. Si alguno de estos será el propósito principal de tu cámara, considera una cámara réflex digital con modo de disparo continuo, que te permita presionar el obturador y capturar una serie de fotos de una sola vez. La velocidad de disparo continuo indica la cantidad de fotografías que una cámara puede tomar por cada segundo. En el caso de una que se utilice para situaciones rápidas, esta velocidad debe ser de al menos cinco fotogramas por segundo.  Nota: asegúrate de investigar y preguntar sobre la memoria intermedia interna también. Este dato te dirá cuántas fotografías puede guardar la cámara durante el uso del modo de disparo continuo antes de que tenga que detenerse y almacenarlas en el dispositivo de memoria. Un alto número de fotogramas por segundo no será muy útil si la cámara solo puede tomar medio segundo de fotos continuas a la vez. Esta es una función que te permite modificar la distancia del enfoque en la cantidad especificada, por ejemplo en 4 o 50 veces la longitud focal normal. Sin embargo, esta especificación no es tan simple como mirar al número publicitado. El zoom óptico altera la disposición del lente mismo para enfocar objetos a mayor distancia, lo que produce una imagen de alta calidad.  Por otro lado, el zoom digital solo agranda el centro de la imagen de manera electrónica, cortando el resto de la foto sin enfocar más. El resultado es una imagen de una calidad mucho menor. Además, como las...

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Não tome decisões baseadas em mega-pixel. Considere a sua necessidade de velocidade. Avalie a habilidade de zoom. Considere o tipo de bateria. Conheça o formato do cartão de memória.


La digestión de ADN es un proceso que fragmenta las dos cadenas del ácido desoxirribonucleico. De esta forma, cada cadena se queda sin su par de bases complementarias y esta abertura le permite al ADN unirse a otras cadenas de ese tipo. La electroforesis es un proceso que emplea la corriente eléctrica para desplazar moléculas a través de un gel. En este caso, debes emplear gel de agarosa. El ADN llegará al extremo positivo del gel y se separará según el tamaño. Cuando las cadenas se hayan separado, se deben traspasar fuera del gel. Emplea un procedimiento de traspaso Southern para transferir la muestra a una hoja de papel de nailon o de nitrocelulosa. Se trata de medios más apropiados para añadir la sonda. Las sondas son cadenas de ADN que complementan a las cadenas en cuestión. Si está presente el fragmento que representa un genotipo específico, se vinculará a la sonda. Esta también contiene una molécula fluorescente que se detectará durante el análisis. Después de dejar suficiente tiempo para que la sonda se una a cualquier muestra presente, tendrás que lavar el papel. Sigue los procedimientos específicos de tu laboratorio, aunque generalmente solo es necesario enjuagar el papel ligeramente con agua. Ten cuidado y no contamines o estropees la muestra durante el lavado. Cuando la muestra haya sido lavada, podrás examinarla. Al exponer la muestra a luz ultravioleta, el fluoróforo unido a la sonda se excitará, lo que producirá una imagen con áreas de intensa luz en relación con el fondo. Si no hay ninguna sonda presente, no aparecerán zonas iluminadas. La presencia de la sonda indica que la secuencia correspondiente al genotipo en cuestión está presente.

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Faça a digestão do DNA. Separe os fragmentos utilizando a eletroforese. Transfira para o náilon ou papel de nitrocelulose. Adicione a sonda. Lave o papel depois de dar bastante tempo para a sonda se ligar à amostra presente. Exponha o papel.


La digestión de la fibra requiere más energía; por ello, si el cerdo la consume, gastará más calorías de las que gastaría si consume un alimento con menos fibra. Dicho de otro modo, una dieta con un alto contenido de fibra disminuirá la cantidad de calorías que el cerdo absorba y convierta en grasa. No alimentes a tu cerdo con cascarillas de soya, granos de trigo triturados ni granos secos de destilería con solubles (DDGS, por sus siglas en inglés). La grasa de la comida para cerdos proviene de la carne de ave y cerdo, el sebo, los aceites vegetales, y las grasas animales o vegetales mezcladas. El tipo de grasa que contenga la comida de tu cerdo no influirá mucho en el aumento de peso que genere. Alimenta a tu cerdo con la comida rica en grasas que más le guste, y que consideres más asequible.  La leche descremada, el yogur y los productos lácteos también son alimentos que pueden aumentar la grasa de los cerdos. Los alimentos dulces con un alto contenido de azúcar (las donas, los caramelos y las magdalenas) también pueden aumentar el peso de tu cerdo con rapidez. Los residuos de animales secos (comida para animales elaborada con los residuos de los tanques en los que se han dejado los cadáveres de los animales) y los restos de carne son buenas fuentes de proteínas. Las comidas con aceite de soya son otra buena opción. Bríndale a tu cerdo una combinación de muchos tipos de proteínas. Determina qué es lo que más le gusta al cerdo, y bríndale mayormente ese tipo de proteína. Si combinas las comidas hechas con soya y una dieta de maíz, esto hará que tu cerdo cuente con niveles equilibrados de aminoácidos. Sin importar lo que escojas, el 50 % de la comida debe estar compuesta por maíz amarillo. El porcentaje restante de la comida de tu cerdo debe abarcar a una mezcla de cebada, trigo y sorgo. Dale a tu cerdo varios tipos de granos y observa cuál es el que más le gusta. Emplea los granos favoritos de tu cerdo de manera abundante, así aumentarás su peso. No le des sorgo a prueba de aves, ya que los cerdos lo...

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Ofereça alimentos com baixo teor de fibras. Dê a ele alimentos ricos em gordura. Escolha a fonte de proteína. Escolha um tipo de grão. Aumente o volume de comida. Adicione suplementos. Deixe a comida mais apetitosa.


La dirección de correo electrónico de Microsoft Account es tu dirección @outlook.com (o @hotmail.com, o @live.com). Al cambiar la contraseña de tu cuenta de correo @outlook.com cambiarás la contraseña de todos los productos de Microsoft para los cuales uses ese correo electrónico, incluidos Windows, Skype y Xbox Live. Puedes comenzar con el proceso de restauración de contraseña a través de la página account.live.com/password/reset. Ahora comenzará el proceso de restauración de contraseña. La cuenta de Microsoft Account es la dirección @outlook.com para la cual quieras cambiar la contraseña. Existen varias formas a través de las cuales puedes recibir tu código dependiendo de los métodos de recuperación que hayas asociado a tu cuenta. Si tienes una cuenta de correo electrónico de respaldo, puedes pedir que te envíen el código a esa dirección. Si tienes un número de teléfono asociado a esa cuenta, puedes pedir que te lo envíen a través de un mensaje de texto. Si tienes la aplicación de Microsoft Account instalada en tu dispositivo móvil, puedes usarla para generar un código. Si no tienes acceso a ninguna de estas opciones, selecciona "Ya no los uso". Te pedirán que completes un breve cuestionario para verificar tu identidad. Ahora aparecerá una página desde la cual podrás restablecer la contraseña. Te pedirán que la ingreses dos veces para continuar. El cambio de contraseña surtirá efecto de inmediato y se cerrará la sesión de todos los dispositivos que actualmente estén conectados con la vieja contraseña.

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Visite a página para reiniciar a senha da Conta da Microsoft, que é representada por endereços de e-mail com “@outlook.com”, “@hotmail.com” ou “@live.com”. Selecione “Esqueci Minha Senha” e clique em “Próximo”. Insira sua conta da Microsoft e insira as palavras pedidas. Selecione como deseja receber o código de reinício da senha. Insira o código recebido. Insira a nova senha.


La distancia de proyección mide la distancia entre la pantalla y la lente del proyector. Puedes calcularla usando la relación de proyección, que debe aparecer en el manual de instrucciones como un simple número (en proyectores sin zoom óptico) o un rango de números. Para calcular qué tan lejos de la pantalla puedes colocar el proyector, usa la siguiente fórmula: relación de proyección x ancho de la pantalla = distancia de proyección. Esta fórmula sirve para cualquier unidad de medida: puedes usar centímetros, pulgadas, pies, etc.  Si tienes una pantalla de 255 cm (100 pulgadas) y la relación de proyección tiene un rango de 1,4:1 o 2,8:1, puedes colocar el proyector a una distancia de 355 cm a 710 cm (140 a 280 pulgadas o 11 a 23 pies) de la pantalla. Debes calcularla de esta forma (usando el rango de ejemplo 1,4:1): 1,4 x 255 cm = 355 cm. También puedes intercambiar los términos de la fórmula. Si prefieres elegir un tamaño de pantalla que se ajuste al lugar donde quieras montar el proyector, usa esta fórmula: distancia de proyección dividida por relación de proyección = ancho de pantalla. Supón que quieres colocar el proyector a 485 cm (16 pies) de distancia de la pantalla y tu proyector tiene una relación de proyección de 1,4:1 a 2,8:1. Usando como ejemplo el extremo más bajo de relación (1,4:1), debes dividir 485 cm (16 pies) por 1,4, lo cual equivale a 345 cm (u 11,43 pies). Dado que la relación de proyección varía hasta 2,8:1, en realidad puedes elegir cualquier tamaño que esté entre los 175 cm y los 345 cm (entre 5,71 pies y 11,43 pies). Una vez que sepas cuál es el rango de la distancia de proyección, tienes que observar la habitación y decidir dónde es mejor montar el proyector. Debes tener en mente lo siguiente:  Posición en la cual estarán sentadas las personas viendo la pantalla: si el proyector es ruidoso o muy pesado, no es conveniente colgarlo justo encima de la cabeza de alguien. Tomacorrientes y cables: el proyector seguramente tendrá dos cables: alimentación y HDMI. Para conectar el proyector,...

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Calcule a distância de projeção do equipamento. Determine a melhor distância de projeção para o equipamento. Calcule o deslocamento vertical do projetor. Calcule o posicionamento vertical do projetor. Determine como a lente pode ser ajustada horizontalmente.


La distancia puede generar mucha inseguridad en una relación. Si tienes problemas preexistentes relativos a la inseguridad o confianza, la distancia puede intensificar estos sentimientos. Busca formas de solucionar tus propias inseguridades.  Habla con tu pareja y otras personas sobre tus inseguridades. Si bien no debes tener un tono acusatorio cuando hables con tu pareja, es normal que expreses tus inseguridades. Un poco de consuelo puede dar muy buenos resultados. Evalúa tus propios problemas relacionados con la confianza e inseguridad. Estos problemas podrían surgir de una relación pasada. Trata de entender que, si bien es normal sentir preocupación cuando la pareja está lejos, una gran inseguridad puede ser infundada. Cuando tú y tu pareja se reúnan, ambos serán un poco diferentes. Existe una gran cantidad de tiempo que ambos no han compartido y, durante este tiempo, es posible que se hayan vuelto más independientes. Intenta aceptar el hecho que, cuando tu pareja vuelva, tu relación podría ser distinta a lo que era anteriormente. Es posible que esto no necesariamente sea algo malo. Si bien ambos han cambiado, esto podría ser para algo mejor. Después de haber soportado la separación, los dos podrían sentirse más seguros en la relación. En ocasiones, la comunicación será difícil, así que intenta comprender ese hecho. Puede haber ocasiones en que no sepas nada de tu pareja por algunas semanas. Durante estos momentos, recurre a otras personas que puedan apoyarte y preocuparse por ti. La larga distancia puede ejercer una gran cantidad de estrés en una relación. Es normal sentir inseguridad, pero si crees que el estrés es demasiado abrumador, busca la ayuda de un terapeuta. Un terapeuta cualificado podrá ayudarte a solucionar tus inseguridades y a encontrar mejores formas de lidiar con la distancia. Para buscar un terapeuta, pídele a tu médico de cabecera que te derive con uno o consulta con tu aseguradora. Si estás en una institución educativa, quizás tengas derecho a recibir consejería gratuita a través de la...

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Trabalhe os problemas dentro de você. Aceite o crescimento pessoal que ocorrerá enquanto estiverem separados. Tenha expectativas realistas sobre a comunicação que, às vezes, pode ser difícil. Procure ajuda profissional, se necessário.


La distensión abdominal puede ponerte más incómoda cuando te duelen los ovarios. Limita las verduras crucíferas, los frijoles, las legumbres, el trigo, la cebada, el centeno, los productos lácteos, las manzanas y el alcohol de azúcar. Los alimentos bajos en azúcar y carbohidratos, como los oligosacáridos, disacáridos, monosacáridos y polioles (o FODMAP) podrían causarte más distensión abdominal que otros alimentos. Los alimentos picantes pueden empeorar tu estómago y hacer que te sientas más hinchada. Evita los alimentos con ajíes y otros ingredientes picantes cuando te duelan los ovarios debido a la menstruación. Toma té de manzanilla, menta, frambuesa o mora para aliviar los músculos adoloridos y relajarte. Esta es una buena opción si presentas un dolor en los ovarios debido a la menstruación. El té de escaramujos también es una buena opción, puesto que se ha demostrado que diferentes especies de escaramujos alivian la inflamación y el dolor. Los suplementos de vitamina D y de aceite de pescado podrían ayudar a disminuir el dolor en los ovarios, especialmente si es recurrente. Busca suplementos en la tienda naturista de tu localidad o en línea.  Asegúrate de que los suplementos vengan de un proveedor confiable. El proveedor debe incluir su información de contacto en la etiqueta, así como una evidencia de una prueba de terceros. Revisa los ingredientes en la etiqueta para asegurarte de que los suplementos no contengan ningún aditivo, conservante o colorante.

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Evite alimentos que causam inchaço. Fique longe de comida apimentada. Tome chá de ervas. Tome suplementos de vitaminas.


La dramamina o dimenhidrinato se utiliza para aliviar las náuseas, el malestar estomacal y el vómito. No debe administrarse a niños menores de dos años. Si sospechas que determinada actividad puede hacer que sientas náuseas o te induce al vómito, toma dramamina entre 30 a 60 minutos antes de comenzar esa actividad. El paracetamol pertenece al grupo AINE (fármacos antiinflamatorios no esteroideos) y aliviará tu dolor sin empeorar las náuseas. Nota: aléjate de otros medicamentos AINE, como la aspirina o el ibuprofeno. Estos son difíciles de digerir para el estómago y pueden empeorar las náuseas y el vómito. Los parches de escopolamina previenen las náuseas y el vómito, y se aplican directamente sobre la piel detrás de la oreja. Sin embargo, los parches de escopolamina traen una larga lista de efectos secundarios que pueden pesar más que la existencia (aunque preocupante) tolerable de las náuseas. Tu organismo puede estar peligrosamente falto de líquidos y puede ser necesario que te conecten vía intravenosa para que los recibas.

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Experimente o Dramin caso o vômito seja induzido pelas náuseas. Se a dor acompanhar o vômito, tome paracetamol. Consiga uma receita para usar um adesivo de escopolamina. Se o vômito não houver parado após dois dias (um dia, no caso de crianças), procure um médico.


La dualidad es uno de los aspectos predominantes de este signo. Debido a ello, a menudo se sienten atoradas entre dos decisiones; una parte de ellas podría querer una cosa y la otra parte tal vez quiera algo completamente diferente. Si te encuentras en esta situación podrías hacer el intento de sugerir algo, como por ejemplo: Si tu cita no se puede decidir entre la comida italiana y el sushi para cenar, podrías decir algo como "La semana pasada comimos pasta, ¿por qué no probamos el sushi esta noche? El restaurante nuevo que abrieron a pocas cuadras se ve muy bien". El géminis te perdonará con el tiempo, pero nunca olvidará lo que sucedió. Si traicionas su confianza es probable que nunca la recuperes. Además, considera que las personas de este signo son curiosas, les encanta aprender y descubrir cosas, así que si le ocultas algo a un géminis, seguramente sospechará y al final lo descubrirá. Sería mejor ser abierto y sincero con él o ella. La honestidad es muy importante para una persona de géminis, que apreciará la verdad aunque no sea muy agradable. Los géminis son muy independientes, no necesitan a alguien que sostenga su mano constantemente y seguramente no quieren ser controlados. Quienes pertenecen a este signo necesitan espacio para experimentar el mundo por su cuenta. Si intentas controlar a una persona de géminis tendrás un novio o novia muy infeliz. Al mismo tiempo, sin embargo, recuerda ofrecerle apoyo a un géminis si te lo pide. A las personas de este signo se las conoce por estar llenas de contradicciones, como así también por ser espontáneas y querer probar cosas nuevas. Su personalidad también es multidimensional. El hecho de que al géminis con el que estés saliendo le guste el aire libre no significa que siempre querrá practicar senderismo, podría haber ocasiones en las que simplemente quiera quedarse en casa. Cuando la persona géminis con la que sales quiera probar algo diferente, acéptalo, no intentes forzarla a apegarse a las "viejas costumbres", en su lugar acepta el cambio. Al mismo...

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Não force um geminiano a fazer decisões quando ele não souber o que fazer. Nunca perca a confiança de um geminiano. Não impeça os geminianos de fazerem o que desejam e nem tente controlá-los. Não se acostume com nada que um geminiano diz, faz ou quer. Não fique bravo se o geminiano mudar de ideia de um segundo para outro, cancelando ou alterando a programação.


La década de los 80 se trataba de los peinados enormes. Mientras más alto, ancho y alocado, mejor. Si en verdad quieres lograr un estilo auténtico, ve a una peluquería o un salón de belleza local y pide que te hagan una permanente al estilo de los 80. De lo contrario, puedes crear muchísimo volumen si te secas el cabello con un secador, lo cardas y te aplicas una gran cantidad de laca. Los aretes enormes son accesorios imprescindibles de los 80 para hombres y mujeres, y en realidad, mientras más grandes sean, mejor. Busca plumas, cruces enormes y aros extragrandes que lleguen hasta los hombros. Los guantes sin dedos tuvieron mucha popularidad en los 80, sobre todo gracias al extravagante estilo punk-rock de Madonna. Algunos materiales populares son el encaje y el cuero, pero en realidad todo está permitido. Ni siquiera debes preocuparte por encontrar unos guantes sin dedos en una tienda; simplemente puedes cortarles los dedos a unos guantes normales para lograr el estilo perfecto de los años 80. Los calentadores de lana en colores neón son casi sinónimos de los años 80 y el elenco de Fame. Combínalos con ropa deportiva al estilo de los 80 o con tus tacones favoritos y una minifalda. La mayoría de las mujeres en los 80 no usaban un “aspecto natural” cuando se trataba del maquillaje. Literalmente, se pintaban el rostro con un rubor rosa intenso y se aplicaban sombras de ojos azules y verdes hasta las cejas. Complementa esto con un delineador y un rímel azul para las pestañas, y tus ojos estarán listos. Luego, aplícate un brillo labial rosa escarchado o un lápiz labial rojo azulado, y parecerá como si recién hubieras salido de los 80.

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Aposte em um cabelão. Invista em brincões. Experimente luvas sem dedos. Vá de polainas. Use maquiagens coloridas.


La edad juega un papel muy importante en la apariencia de tu pecho. Los chicos durante la pubertad y los hombres de edad avanzada pueden desarrollar pechos alargados temporalmente, como resultado de los desequilibrios hormonales. Consulta a un médico, pero date cuenta de que el problema probablemente se resolverá solo. El primer paso en la reducción de la apariencia de grasa en el pecho es consultar con tu médico. Un pecho alargado puede ser señal de un problema de salud grave en los hombres o simplemente puede ser un signo de problemas menores de salud. Solo un médico puede saber con certeza, haciendo algunas pruebas necesarias. La clave para reducir la apariencia de tu pecho es averiguar por qué se agrandó. Esto te permitirá resolver el problema eliminando la causa a raíz. Hay una serie de razones comunes por las que el pecho se agranda en los hombres:  El peso es un factor importante. Si tienes sobrepeso, es probable que se acumule la grasa en tu pecho, dando la apariencia de tener senos. Esto se puede solucionar con pérdida de peso y ejercicio. Los medicamentos podrían desempeñar un papel importante. Hay una gran variedad de drogas y medicamentos que pueden causar que los hombres acumulen grasa alrededor del pecho. Entre ellos están los esteroides, algunas drogas ilegales e incluso algunos antidepresivos. La ginecomastia es una condición a la que se debe prestar atención. Esta condición provoca un aumento inusual de los senos y se puede identificar si estos se agrandan desproporcionadamente en comparación con el peso. Puede ser causada por consumo de mariguana, cambios hormonales, problemas de hígado o de los riñones, cáncer, u otras condiciones. Si te preocupa y piensas que esto podría ser el problema, consulta con un médico ya que varias de estas condiciones pueden ser muy graves. Después de consultar la información de este artículo, y aún así no has tenido la suerte de reducir el pecho o necesitas una solución efectiva a corto plazo, entonces puedes considerar la cirugía plástica como opción. Sin...

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Conscientize-se do papel desempenhado pela idade. Efetue uma consulta com um médico. Identifique a causa. Considere a cirurgia. Considere a dieta.


La eliminación de tatuajes con láser es el medio más seguro y más eficaz para eliminar un tatuaje no deseado. Los médicos estéticos disparan pulsos de luz altamente concentrados a la tinta, lo cual puede ayudar a “destruir” la tinta y causar una reducción visible de ella. Dependiendo del tamaño del tatuaje, la cirugía láser te costará entre 100 y 1000 dólares, por lo que es uno de los procedimientos de extracción más rentables en el mercado. Este procedimiento es muy similar a la abrasión salina, ya que se administra bajo la supervisión de profesionales capacitados y lija las capas de la piel para llegar a la tinta. Este método es un poco más caro que el tratamiento con láser, ya que cuesta entre 1000 y 2000 dólares. Este procedimiento tiende a doler tanto como hacerte un tatuaje y la tinta por lo general es más visible después de la dermoabrasión en comparación con la depilación láser. Con la criocirugía, la piel se congela y la tinta se quema con nitrógeno líquido. Las exfoliaciones químicas hacen que la piel se ampolle y se desprenda, quitando un poco de la tinta del tatuaje. Ninguna es una opción muy popular, ya que son costosas y dolorosas. Sin embargo, si estás desesperado, es posible que valga la pena tenerlas en cuenta. Con un bisturí, el médico te quitará la piel del tatuaje y la reemplazará con piel vieja alrededor. Se formará una cicatriz nueva y es posible que sea doloroso, incluso si te da un anestésico tópico.

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Experimente a remoção de tatuagens a laser. Converse com um esteticista sobre a dermoabrasão. Para os que estão realmente desesperados para se livrar da tatuagem, há a criocirurgia e os peelings químicos. Converse com o seu médico sobre uma cirurgia.


La embestida es la base de muchos derribos en la lucha libre. El derribo a dos piernas es básicamente una embestida rápida hacia la parte inferior del cuerpo del oponente, para después sujetar sus piernas y caer a la lona. Un luchador bueno practica sus embestidas con frecuencia a lo largo de la semana y esta es una buena manera para comenzar a pensar en incorporar un derribo a dos piernas a tu repertorio de movimientos.  Comienza parándote con las rodillas flexionadas. Agáchate, mantén tu pierna dominante adelante y la débil atrás, flexiónalas ligeramente de modo que la parte de la cadera en el lado de la pierna dominante apunte hacia el oponente. Mantén las manos arriba y en posición para defenderte. Agáchate ligeramente, flexiona las rodillas y mantén la espalda recta. Luego pon firme el pie trasero para prepararte para embestir. Impúlsate con el pie trasero y da un paso largo para que penetres la defensa del oponente. Para hacerlo impulsa tu pie delantero hacia delante como si hicieras una estocada baja. Tan pronto como tu pie toque la lona, apóyate sobre los dedos del pie dominante para colocar la rodilla delantera sobre esta. No dejes que tu rodilla trasera toque la lona o perderás el equilibrio y soporte. Levanta la pierna trasera mientras la rodilla delantera soporta tu posición en la lona y mantén las manos en una posición defensiva. Levanta nuevamente la pierna delantera y regresa a la postura con las rodillas flexionadas. Practica series de estas embestidas con regularidad para que tengas una postura de lucha buena. Para hacer el derribo de manera adecuada, tienes que agacharte y acercarte lo suficiente para pasar la defensa del oponente. En parte lo que se necesita es velocidad, lo cual vendrá con la práctica, pero también se necesita embestir desde la posición adecuada. Para algunos luchadores esa posición está a una distancia de hasta 60 o 91 cm (2 o 3 pies), pero otros necesitan estar más cerca. Necesitas estas lo suficientemente cerca como para mantener el equilibrio al embestir para que no se...

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Aperfeiçoe seu passo de investida. Aproxime-se o suficiente para tocar no ombro do seu oponente. Coloque o pé dominante entre as pernas do oponente. Coloque o joelho atrás da perna do oponente. Use os braços para agarrar as pernas. Dê um passo à frente com o pé traseiro e levante-se. Tente fazer um T com o corpo do oponente.


La empatía con tu hijo puede ayudar a que se sienta más tranquilo, ya que le demostrará que comprendes sus sentimientos y te importan. "Sé que no es divertido tener que terminar de jugar. Te prometo que tus juguetes estarán listos para ti mañana". "Debe ser aterrador preocuparte por que haya un monstruo debajo de tu cama". "Lamento escuchar que has estado teniendo pesadillas. Yo también tengo pesadillas a veces y no son divertidas. Cuando me despierto, me recuerdo a mí mismo que no fue real y que estoy a salvo". Su capacidad para comprender la lógica es limitada pero, en ocasiones, le bastará con escuchar tu explicación. Haz el intento de explicarle las reglas o la forma como funcione la realidad y fíjate  si lo acepta.  "Es necesario que nos vayamos a dormir todas las noches para ayudarnos a mantenernos saludables. Dormir nos ayuda a tener mucha energía para el día siguiente para que así podamos divertirnos jugando". "Cuando yo tenía tu edad, me preocupaba que habían monstruos en mi armario. ¿Y sabes qué? Nunca vinieron. Siempre estaba a salvo y me convertí en un adulto grande y fuerte cuando crecí. Nunca jamás supe de ningún monstruo que haya lastimado a un niño en la vida real". "Tenemos un plan de seguridad para los tornados. Si ocurren, nos vamos al sótano y esperamos allí, en donde estamos a salvo. Las sirenas nos advertirán para que tengamos el tiempo suficiente para tomar nuestras cosas y asegurarnos de que todos estén a salvo. No tienes que preocuparte por eso, porque ya tenemos un plan. Y, como no hay sirenas, eso quiere decir que no vendrá ningún tornado esta noche". "Lamento haberte leído ese cuento. No me di cuenta de que te asustaría. Quiero asegurarme de que sepas que es un cuento y alguien lo inventó. Las cosas inventadas no son verdad y no pueden lastimarte, aunque te den miedo". "Aquí no hay volcanes. Los científicos son muy inteligentes y buenos para encontrar volcanes y no han encontrado ninguno aquí. Los únicos volcanes que existen están muy lejos, tanto que no pueden lastimarnos". Cuando...

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Demonstre respeito pelos sentimentos dele. Explique as coisas para seu filho. Dê um pouco de carinho para ele. Evite deixar o seu filho chorar até cansar. Coloque-o de volta na cama quando ele se levantar. Evite ficar com raiva ou perder a cabeça.


La encontrarás en el menú de aplicaciones, al cual puedes acceder tocando el botón de la cuadrícula que está en la parte inferior de la pantalla de inicio. La aplicación "Configuración" es la que tiene un engranaje como ícono. Es la cuarta opción del tercer grupo de opciones de configuración (Personal). Es la primera opción de "Idioma y entrada". Esta opción estará escrita con letras árabes (العَرَبِيَّة). La encontrarás al final de la lista. Cuando toques "Árabe", las opciones de la pantalla cambiarán inmediatamente y la orientación del texto será de derecha a izquierda.

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Abra o aplicativo "Configurações". Selecione a opção "Idioma e entrada". Toque na opção "Idioma". Selecione "Árabe" na lista de idiomas.


La encontrarás en la bandeja de aplicaciones o en una de tus pantallas de inicio. Esta acción abrirá la tienda de aplicaciones del dispositivo. Esta acción buscará aplicaciones que bloqueen los mensajes de texto. Hay muchas aplicaciones de bloqueo disponibles para Android. Algunas de las más populares son las siguientes:  Clean Inbox SMS Blocker Block call and block SMS Text Blocker Truemessenger Cada aplicación ofrece un conjunto distinto de funciones, pero todas servirán para bloquear mensajes de texto. Muchas de las aplicaciones requerirán ser la aplicación de mensajería predeterminada para bloquear los mensajes entrantes. Eso significa que recibirás y enviarás mensajes a través de esta aplicación y no de la aplicación de mensajería antigua. Text Blocker es una excepción a esta condición. Esta puede ser la pantalla predeterminada cuando inicias la aplicación o quizás debas abrirla. En Truemessenger, debes abrir la bandeja de entrada de correo no deseado. Pulsa el botón Añadir (el cual varía dependiendo de la aplicación) y luego ingresa el número o selecciona al contacto que desees bloquear. Muchas aplicaciones que bloquean mensajes de texto te permitirán bloquear números desconocidos. Esta función puede ser útil para evitar el correo no deseado, pero ten cuidado, ya que puedes bloquear mensajes de texto importantes de personas que no están en tu lista de contactos.

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Toque sobre o app da Loja Google Play, que está na app drawer ou na tela inicial. Pesquise por “Bloquear SMS” para buscar aplicativos que restringem SMS. Instale um dos aplicativos; cada um oferece recursos diferentes, mas todos terão a ferramenta realmente necessária: Defina o app como o novo programa para gerenciamento de SMS (se pedido). Abra a lista de contatos bloqueados, que pode estar presente na lista padrão, ao iniciar o aplicativo. Adicione um novo número à lista. Bloqueie números desconhecidos.


La encontrarás en la bandeja de aplicaciones.  Si recibes notificaciones de mensajes "no leídos" que ya has abierto (o para mensajes que no aparecen en la bandeja de entrada de la aplicación de mensajes de texto o de mensajería), prueba este método. También puede resolver el problema del número de identificación en el icono de la aplicación que refleja los mensajes no leídos cuando se han leído todos los mensajes. A veces, estos problemas se resolverán automáticamente al recibir un nuevo mensaje. Pide a alguien que te envíe un mensaje para ver si se resuelve el problema. El nombre de este menú variará, pero siempre contendrá la palabra app o aplicación. Si el dispositivo Android no muestra todas las aplicaciones de manera predeterminada, pulsa la opción Todas. Puede aparecer como una pestaña, pero a veces tendrás que abrir un menú y escoger una opción como Mostrar todas las aplicaciones. Escoge la aplicación en la que sigues recibiendo notificaciones que no puedes eliminar. Por lo general, es un botón que está en algún lugar de la página. Si ves una opción que diga Limpiar caché en vez de Almacenamiento, puedes omitir este paso. Esta acción borrará la caché de la aplicación, lo cual puede resolver el problema. Si sigues recibiendo notificaciones de mensajes que no son nuevos, continúa con este método. Aparecerá un mensaje de confirmación, el cual te hará saber que puedes perder datos como la configuración y las preferencias. Con suerte, borrar los datos de la aplicación resolverá el problema. Si sigues recibiendo notificaciones de los mensajes que ya has leído, prueba otro método.

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Abra o aplicativo "Configurações" no Android. Toque no menu Apps. Toque no seu aplicativo de mensagem. Toque em Armazenamento. Toque em Limpar cache. Toque em Limpar dados. Siga as instruções na tela para fazer para confirmar sua ação.


La encontrarás en la carpeta "Home". La carpeta "Descargas" también se puede abrir desde el menú "Aplicaciones". Desplázate por la carpeta Descargas hasta encontrar el archivo EXE del programa que quieras instalar. Al hacerlo, se abrirá un menú desplegable. Se encuentra en la parte superior del menú desplegable. Al hacerlo, se abrirá una ventana de instalación. Se encuentra en la parte inferior de la ventana de instalación. El programa ahora se empezará a instalar en tu computadora.  En algunos programas hay que ingresar otros datos antes de iniciar la instalación. También puedes cambiar la ubicación en la cual está instalado el programa haciendo clic en ⋯ en el lado derecho de la ventana y eligiendo otra carpeta distinta de la computadora. Aparecerá una vez que el programa se termine de instalar. Para ejecutar el programa que acabas de instalar, búscalo en la sección "Aplicaciones", que normalmente se encuentra dentro de "Menú".

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Abra a pasta "Downloads". Encontre o arquivo EXE baixado. Clique com o botão direito sobre o arquivo. Clique em Abrir com Wine Windows Program Loader no topo do menu suspenso. Clique em Instalar, na parte inferior da janela. Clique em Fechar quando solicitado. Execute o programa.


La encontrarás en una de tus pantallas de inicio. El ícono parece un conjunto de engranajes. Es posible que esté en una carpeta llamada "Utilidades". Este método funciona en los iPhone y iPod Touch. Lo verás agrupado con muchas otras aplicaciones de Apple como Mapas, Brújula y Noticias. Puedes escoger entre Google, Yahoo, Bing y DuckDuckGo. Este será el buscador que Safari use cuando escribas en la barra de dirección para hacer una búsqueda.  La opción "Sugerencias de buscador" te brindará sugerencias hechas por tu buscador predeterminado mientras escribas. Las "Sugerencias de Safari" brindan sugerencias de búsqueda hechas por Apple. Se te pedirá que primero ingreses tu contraseña para poder verlas. Estas son las contraseñas que has guardado para diferentes páginas web. Si haces clic en una de las contraseñas, verás el nombre de usuario y la contraseña que guardaste para ese sitio. El autorrelleno es la información que aparece de manera automática en formularios. Esto puede hacer que completar tu dirección o la información de tu pago sea más fácil. El menú de Autorrelleno te permite programar tu información de contacto y manejar las tarjetas de crédito que tienes guardadas. Esto te permitirá escoger qué carpeta de Favoritos quieres usar. Puedes tener muchas carpetas y cambiar una y otra cada vez que sea necesario. Puedes escoger entre hacer que los enlaces se abran en una pestaña nueva o en un segundo plano. Cuando escoges "En segundo plano", los enlaces se abren en nuevas pestañas, pero estas no cambian de manera inmediata. Desliza el botón que está al lado de "Bloquear ventanas" para hacer que Safari bloquee todas las ventanas posibles. Esto evitará que las ventanas emergentes de anuncios carguen, pero es posible que cause problemas con algunos sitios que dependen de este tipo de ventanas. Cuando esta opción está habilitada, Safari le dirá a cada página web que visites que no quieres que te rastreen. Depende de la página web hacerle caso a este pedido o no. Esto eliminará tu historial de búsqueda en Safari...

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Abra o aplicativo "Ajustes" no dispositivo iOS. Desça a tela e toque em "Safari". Toque em "Mecanismo de busca" para alterar o buscador padrão. Toque em "Senhas" para ver as senhas salvas. Use o menu "Preenchimento automático" para ajustar as configurações de preenchimento automático. Altere a pasta dos favoritos na opção "Favoritos". Escolha a forma como os links são abertos no menu "Abrir links". Habilite o bloqueador de pop-ups. Ative a opção "Não rastrear" para ajudar a prevenir que os sites acessem seus dados de navegação. Toque em "Limpar histórico e dados dos sites" para excluir seus dados de navegação.


La encuadernación debe ser fuerte y en general será más fácil escribir y bosquejar si se puede poner de manera plana sobre una mesa. Escoge un libro que también sea lo suficientemente grande como para colocar tarjetas postales de 13 por 18 cm (5 por 7 pulgadas).  Opta por un diario que sea lo suficientemente pequeño como para llevarlo en la mochila a donde que sea vayas. Un diario con un papel sin ácido es una buena inversión porque te asegurará que tus escritos y bosquejos se mantengan intactos por años. Querrás tener bolígrafos con los que te sientas cómodo al escribir, pero también debes tener herramientas para los lugares que vayas a bosquejar y otros elementos que vayas a emplear para embellecer tu diario.  Los bolígrafos en gel son una buena opción porque los puedes usar en la mayoría de los materiales con comodidad y vienen en varios colores. Usar acuarelas directamente en el diario puede crear un desorden. Por lo tanto, a lo mejor prefieras pintar en tarjetas postales u otros pedazos de papel y después agregarlos al cuaderno. Para pegar las fotos, tarjetas postales y otros objetos en el diario, necesitarás algún tipo de adhesivo. La goma en barra funciona bien porque no te ensucia y es fácil de guardar en la mochila de viaje. Sin embargo, también puedes emplear una cinta adhesiva decorativa para arreglar tus recuerdos viajeros en las páginas del diario. La cinta “Washi tape” funciona bien para los diarios de viajes porque viene en varios colores y diseños. Puedes encontrarlo en la tienda de manualidades de tu localidad. A lo mejor quieras cortar algunos objetos que vayas a colocar en el diario. Por ello, es buena idea que lleves tijeras. Una regla puede ayudarte a cortar un borde recto o a escribir en línea recta si el cuaderno no es rayado ni cuadriculado.  Considera llevar dos pares de tijeras: una normal y una con un diseño en particular. Las tijeras de manualidades tienen un borde decorativo, como en zigzag, que puede darle a tu diario una apariencia particular. Si vas a viajar en avión, no...

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Compre um caderno de capa dura que seja leve, mas resistente. Compre lápis, canetas coloridas, aquarelas e canetas marca-texto. Compre cola ou fita adesiva. Coloque uma tesoura e uma régua na mala. Compre uma pasta sanfonada transparente. Imprima um mapa do destino da viagem.


La endometriosis es un trastorno doloroso que se produce cuando el tejido del endometrio (el tejido que normalmente recubre el útero) se encuentra fuera del útero y causa dolor todos los meses durante el período. Esto sucede debido a que el tejido responde al ciclo menstrual de la misma manera que cuando está en el útero y se acumula, se descompone y se desprende; sin embargo, debido a que no está en el útero, no tiene forma de salir del cuerpo y el exceso de acumulación causa inflamación, tejido cicatricial y dolor intenso. Es posible que los analgésicos y los tratamientos hormonales no sean suficientes para controlar el dolor de la endometriosis. Esto se debe a que generalmente es un trastorno que requiere de una mayor evaluación e intervención médica.  Si sospechas que tienes endometriosis, la primera medida es reservar una cita con el médico para que te haga las pruebas necesarias. La única manera de confirmar (y de tratar) la endometriosis es por medio de la cirugía laparoscópica. Tendrás que someterte a una cirugía diurna (de menos de una hora de duración) en la que un médico especialista en obstetricia y ginecología insertará una cámara a través de unas pequeñas aberturas en tu abdomen para comprobar si hay presencia de tejido uterino fuera del útero. Si se encuentra una parte del tejido uterino en la cavidad abdominal, el cirujano puede realizar una "ablación", lo cual significa que tendrá que deshacerse del tejido que no debe estar ahí. Al seguir este procedimiento, el dolor menstrual debe disminuir considerablemente (si es que no desaparece por completo). Es importante tratar la endometriosis si sospechas que la tienes, ya que, si está presente por mucho tiempo, puede conducir a complicaciones como dolor pélvico crónico o problemas de fertilidad. Habla con el médico para obtener mayor información si sospechas que esto se aplica a ti. Si eres una mujer mayor que ya no desea salir embarazada, otra manera de manejar los calambres menstruales dolorosos es a través de un procedimiento quirúrgico llamado...

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Converse com a médica sobre a endometriose. Faça uma ablação endometrial. Consulte a ginecologista sempre que você sentir dores menstruais muito fortes.


La enfermedad actúa de la misma forma en los peces de agua dulce y los de agua salada, pero la duración de sus ciclos de vida y sus curas difieren. En ambos tipos de agua, el parásito protozoario se adhiere al pez para llevar a cabo su ciclo de vida. En la naturaleza, el ich no es tan problemático, ya que pocos parásitos pueden llegar a encontrar a un portador. Cuando lo hacen, luego de cierto tiempo se desprenden del pez y este puede nadar lejos y curar sus heridas. Sin embargo, en un acuario cerrado, el ich puede adherirse con facilidad al pez, multiplicarse e infestarlo, lo que con el tiempo causa la aniquilación de todo un acuario lleno de peces.  En el agua dulce, el ich se conoce como “ictioftiriasis”.  En el agua salada, el ich se conoce como “cryptocaryon” y suele confundirse con otros parásitos que producen manchas blancas. El ich de agua salada puede tardar más tiempo que el de agua dulce para reproducirse, pero solo tiene de 12 a 18 horas para encontrar a un portador antes de morir. En cambio, el ich de agua dulce puede durar hasta 48 horas sin un portador. Dado que el ich es bastante común, la mayoría de los peces han desarrollado una buena inmunidad contra él. Sin embargo, el estrés puede suprimir al sistema inmunológico de un pez y es en esa condición que el ich es más prevalente. El estrés puede surgir debido a lo siguiente:  Temperaturas incorrectas para el agua y mala calidad de la misma Otros habitantes del acuario Nuevos habitantes en el acuario Una dieta inapropiada Envío y manipulación de los peces durante el transporte El entorno de tu propia casa, en especial si suelen haber ruidos fuertes, y las puertas que se golpean o se estremecen, o si el área del acuario es muy transitada. Los síntomas del ich pueden observarse en tu pez y en la forma en la que se comporta. El signo más evidente de este parásito es la aparición de pequeños puntos blancos que parecen granos de sal, los cuales le brindan su nombre a la enfermedad. Los signos y síntomas comunes del ich son los siguientes:   Manchas...

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Saiba distinguir a doença nos peixes de água doce e salgada. Entenda que o estresse é um fator que afeta a chance de um peixe ser infectado. Aprenda a identificar os sintomas de íctio. Trate o peixe quando o parasita estiver mais vulnerável. Observe a temperatura do aquário.


La enseñanza de las matemáticas es similar a la enseñanza de un sistema de procedimientos. Es necesario que tus estudiantes logren comprender las razones por las que el procedimiento funcione, independientemente de que lo que enseñes sean sumas básicas, divisiones largas o cálculo integral. Debes examinar las tareas, pruebas o exámenes que los estudiantes realicen para determinar qué es lo que saben. Evita simplemente buscar las respuestas incorrectas, ya que esto te indicará qué es lo que no saben. Establece los cimientos para un trabajo adicional mediante la base de conocimientos de respuestas correctas de los estudiantes. Debido a que las matemáticas constituyen una materia secuencial, los estudiantes cuya base de conocimientos no sea sólida tendrán mayores dificultades más adelante. En las matemáticas, la memorización de todas formas es valiosa en cierta medida. Los estudiantes que aprenden matemáticas deben memorizar determinados datos básicos, del mismo modo como los estudiantes que aprenden otro idioma deben memorizar palabras básicas de vocabulario. Si bien estas constituyen cosas que podrían resolverse cada vez, la memorización permitirá que los estudiantes se concentren en una comprensión más avanzada. Estos son algunos ejemplos de menor a mayor nivel de complejidad:  los datos sobre las sumas, las restas, las multiplicaciones y las divisiones los cuadrados y las raíces cuadradas las segundas y décimas potencias las fórmulas cuadráticas las sustituciones trigonométricas No simplemente des una cátedra y les brindes a tus estudiantes reglas y definiciones sino, en cambio, bríndales proyectos mediante los cuales puedan descubrir datos sobre las matemáticas por su cuenta. Los estudiantes podrán recordar mucho mejor las reglas o las relaciones si las aprenden mediante el autodescubrimiento:  Por ejemplo, puedes darles a tus estudiantes más jóvenes barras de fracciones u otros materiales manipulativos. Ellos podrán encontrar determinados patrones o igualdades a través de la exploración dirigida. Por...

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Concentre-se em ensinar o porquê do funcionamento das coisas. Procure pelo nível de entendimento nas tarefas dos alunos. Use a memorização apenas como ferramenta. Crie oportunidades para que os alunos explorem e criem suas próprias regras.


La entrada por lo general costará entre €2 y €14. La mayoría de los museos también tendrán horas gratuitas designadas cuando opten por no pedir entrada a los visitantes. Consulta las páginas web de los museos a fin de saber cuándo son las horas gratuitas. Por ejemplo, el Museo del Prado de Madrid ofrece entrada gratuita de lunes a sábados entre las 6:00 p. m y 8:00 p. m. y los domingos entre las 5:00 p. m. y 7:00 p. m. Si te vas a quedar en una ciudad importante y piensas hacer varias visitas turísticas, esta será una forma excelente de ahorrar dinero. La mayoría de los pases incluyen acceso a varios museos, atracciones y actividades distintas. Puedes comprar pases para grandes ciudades como Madrid y Barcelona en línea a través de páginas web de empresas privadas.  Si viajas con tu familia o con un grupo grande, también podrías ser elegible para un descuento. Algunas de las actividades podrían incluir eventos deportivos, recorridos a pie por la ciudad o descuentos en comidas. Si visitas una ciudad española importante durante el verano, lo más probable es que estarás ahí para los festivales locales. Estos son gratuitos y de hecho pueden ser una experiencia única en la vida. Busca en Google los festivales locales o pregunta en tu hotel, al dueño del hospedaje en Airbnb o al guía local sobre cualquier evento próximo para conocer más detalles.  Por ejemplo, podrías visitar Barcelona a fines de setiembre para ver las Festes de la Mercé, las cuales llenan la ciudad de conciertos gratuitos, bailes, fuegos artificiales, acrobacias y desfiles animados. En toda España se celebra el carnaval; no obstante, las fiestas más grandes son en Tenerife y Cádiz. Estas ciudades dedican todo el mes de febrero a fiestas, concursos y desfiles deslumbrantes en honor al carnaval. Las ciudades de España están llenas de catedrales hermosas y mansiones impresionantes, en especial Barcelona, Sevilla, Granada, Salamanca y Córdoba. Si bien ver los interiores tiene una tarifa pequeña de admisión, los exteriores son igual de impresionantes y...

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Vá a um museu para aprender sobre a cultura e história da Espanha. Compre um citypass para ter uma variedade de opções turísticas. Vá a festivais locais para conhecer as tradições coloridas da cidade. Caminhe bastante e veja a arquitetura da cidade gratuitamente.


La envidia y los celos no son lo mismo, pero suelen confundirse. Es importante conocer la diferencia entre la envidia y los celos para determinar qué emoción estás sintiendo. Los celos son una reacción a la amenaza de perder algo que ya posees. La envidia es una reacción a algo que consideras que te falta. Por ejemplo, los celos son lo que sientes cuando ves a tu novia coqueteando con otro chico. La envidia es lo que sientes cuando ves a tu amigo conduciendo un auto deportivo nuevo. ¿En qué forma negativa ha afectado tu vida? Quizás una amistad duradera está a punto de terminar porque ya no puedes fingir que te sientes feliz por tu amigo, por lo que evitas sus llamadas. Quizás revisas de forma obsesiva la página de Facebook de tu expareja para mirar las fotos que tiene con su novio. Tal vez lees con odio el blog de fotografía de un compañero de clase, deseando tener una habilidad artística tan buena como la de él. Estos son ejemplos de la forma en la que la envidia agota la energía que podrías dedicarle a algo más positivo. La envidia podría perjudicarte de las siguientes formas:  Quitarte tiempo Consumir tus pensamientos Arruinar tus relaciones personales y profesionales Distorsionar tu personalidad Crear negatividad Antes de poder lidiar con la envidia de una forma constructiva, tienes que identificar qué es lo que la provoca. Si sientes envidia por el nuevo auto deportivo de tu amigo, tómate un tiempo para analizar la razón por la que sientes envidia. Hazte preguntas para identificar la causa de tu envidia antes de lidiar con ella. Por ejemplo, ¿sientes envidia porque quieres un auto similar al que tiene? ¿O envidias su capacidad para costear algo tan caro? Escribir un diario es una forma grandiosa de expresar tus sentimientos y lidiar con las emociones negativas. Escribir un diario sobre tu envidia puede ayudarte a empezar a comprenderla mejor y a lidiar con ella. Empieza escribiendo la razón por la que sientes envidia. Describe la fuente de tu envidia con el mayor detalle posible. Trata de determinar por...

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Aprenda a diferenciar a inveja do ciúme. Pense em como a inveja prejudica você. Identifique os motivos por trás da inveja. Escreva sobre o que está sentindo. Experimente conversar sobre a inveja com um amigo. Procure um terapeuta caso não consiga superar a inveja por conta própria.


La envoltura de plástico, las bolsas de plástico y algunos recipientes pueden derretirse y degradarse en el microondas. Debes sacar el arroz de cualquier empaque que no sea apto para microondas y ponerlo en un tazón que sí lo sea.  Si guardaste el arroz en porciones individuales con envoltura de plástico, desenvuelve la cantidad que quieres y pon el arroz congelado en un tazón apto para microondas con tapa. Si congelaste el arroz en un recipiente que no es apto para microondas, solo tienes que pasar el exterior del recipiente por agua caliente durante unos segundos. El agua caliente ayudará a despegar el arroz congelado del recipiente. Luego pon el arroz congelado en un recipiente apto para microondas. Es mejor que la tapa solo esté puesta sobre el tazón, para que genere vapor y descongele el arroz. Si cierras la tapa, podría salir disparada cuando el recipiente esté en el microondas o no dejar que el arroz se descongele correctamente. Separa el montón de arroz que se comience a ablandar con una cuchara y espónjalo para que se descongele más rápido. Continúa calentando y esponjando el arroz en intervalos de 1 minuto hasta que esté completamente descongelado. Si vas a descongelar una gran cantidad de arroz, puedes aumentar los intervalos a 2 minutos, pero trata de no hacerlo por más tiempo. Es mejor que el arroz no se seque mientras está en el microondas.

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Coloque o arroz congelado em uma tigela segura para ir ao micro-ondas e com tampa. Coloque a tampa dentro da tigela, mas não encaixe para fechar. Leve o arroz ao micro-ondas em intervalos de um em um minuto, mexendo após cada um deles até descongelar.


La era del Internet te da una oportunidad infinita de publicitar y publicar tu propio trabajo que no debes menospreciar. Los cómics cortos de Internet han reemplazado a los cómics físicos en varios aspectos como una forma de llegar a la inevitable novela gráfica, que normalmente consiste en todas las tiras recopiladas en un solo libro. Aún mejor, utiliza el cómic de Internet para expandir las historias o los personajes del libro, lo que tentará a los lectores a comprar “el libro de verdad”.  Entrar a las redes sociales todos los días, aunque sea durante 20 minutos, será esencial para crear un poco de tracción en Internet y conseguir posibles lectores. Si puedes mostrar una lista larga de seguidores en cualquier plataforma, habrá más probabilidades que un editor vea tu trabajo y que este le agrade. Tener seguidores les demostrará que ya hay personas que quieren comprar el libro. Busca a los autores y editores de tus cómics favoritos e inclínate hacia los que tienen un tono o un tema similar al tuyo. Por otro lado, asegúrate de diversificarte, ¡esta lista no puede ser demasiado grande! Recuerda que, aunque trabajar para Marvel o DC sería espectacular, es muy difícil que los grandes seleccionen novatos. Los grupos pequeños e independientes son una mejor apuesta.  Consigue la información de contacto de cada compañía, como el correo electrónico, la página web y la dirección. Si quieres publicar una novela gráfica asegúrate de verificar si la editorial tiene una división específica que se encargue del arte gráfico o si tratan todos los trabajos presentados del mismo modo. Busca en Internet si estas aceptan “presentaciones no solicitadas”, lo que quiere decir que puedes enviarles el trabajo sin que lo hayan solicitado. Lee todas las reglas y guías; luego, envíales tu mejor trabajo. No todos te responderán, pero esa es la razón por la que la lista debe ser lo más larga posible.  Cualquier carta de presentación o correo electrónico debe ser corto y profesional. ¡Tu objetivo es que lean tu historia y no acerca ti!...

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Comece uma webcomic gratuita para chamar a atenção e captar o interesse dos leitores. Faça uma lista de editoras de quadrinhos com trabalhos semelhantes ao seu. Mande amostras do seu trabalho para as editoras selecionadas. Publique e divulgue seu livro por conta própria Entenda logo de cara que o mundo da publicação nem sempre é fácil ou justo.


La escoliosis en los adultos suele surgir por no haberse tratado o identificado en la infancia. Si no se conoce la causa de la curvatura en la columna durante la infancia, se denominará escoliosis idiopática, la cual es una categoría que abarca aproximadamente al 80 % de todos los casos. Si naces con la enfermedad, se llamará escoliosis congénita. La mayoría de los casos congénitos también son idiopáticos.  Las causas congénitas relativamente comunes de la escoliosis son la espina bífida, la distrofia muscular y la parálisis cerebral. Alrededor del 40 % de los pacientes con escoliosis adulta sufren como mínimo una evolución pequeña de las curvaturas en la columna. La mayoría de los casos de escoliosis en adultos son tanto congénitos como idiopáticos, pero hasta un 20 % de ellos se deben a enfermedades degenerativas conocidas de la columna, como la artritis. El tipo más común de artritis en la columna es la osteoartritis (la de tipo desgaste), la cual suele afectar a la columna lumbar baja, ya que soporta la mayoría del peso de la sección superior del cuerpo. La osteoartritis en la columna afecta a la gran mayoría de las personas (en grados diferentes) de más de 55 años.  Los discos y las articulaciones que conectan las vértebras lumbares suelen desgastarse con la edad, y a veces lo hacen de manera irregular, lo que provoca una inclinación lateral o escoliosis, y caderas o pelvis desalineadas. Esto podrá identificarse con facilidad en las radiografías. El riesgo de desarrollar osteoartritis en la columna es mayor en las personas con sobrepeso, las sedentarias, las que se sientan mucho y las que tienen una mala dieta baja en minerales, vitaminas y proteínas. La artritis espinal grave puede tratarse con técnicas quirúrgicas que unan y enderecen la columna. Otra causa degenerativa secundaria de la escoliosis en los adultos es la osteoporosis (pérdida de la masa ósea) en la columna. Por lo general, la osteoporosis afectará a la columna torácica superior y, al generar huesos quebradizos, hará que las vértebras se...

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Saiba que a maioria dos casos não é diagnosticada logo na infância. Tenha muito cuidado se você possuir artrite na coluna. Fique atento à osteoporose da coluna.


La especialización de seguro te ayudará a conseguir un trabajo. Si eres experto en artes marciales, gimnasia o en alpinismo, mejor aún. Pero entre más cosas sepas hacer, más probabilidades tendrás de asombrar a los coordinadores que contratan dobles de acción y de conseguir los papeles ideales que requieres de múltiples habilidades. Si deseas ser un doble de acción, de seguro ya tendrás experiencia en algún área. Estas son algunas de las habilidades más comunes que los dobles de acción deben tener:   Lucha: habilidades a nivel de experto en boxeo, combate o artes marciales.  Caídas: la habilidad de caer desde alturas variables, algunas superiores a tres pisos, y la habilidad de usar trampolines.  Montar y conducir vehículos: habilidades de alto nivel como conductor de precisión de automóviles o motocicletas, o habilidades a nivel experto en montar caballos.  Agilidad y fuerza: habilidades superiores en gimnasia o montañismo.  Habilidades acuáticas: habilidades de alto nivel en buceo, sumersión, maniobras bajo el agua o natación a nivel avanzado.  Deportes misceláneos: habilidades superiores en "tumbling", esgrima, acrobacias en cables. Si deseas sonar como que sabes de lo que hablas cuando comiences tu carrera como doble de acción, debes conocer los términos asociados con esta actividad. Si un director de dobles te habla sobre acrobacias en cables y tú no sabes de qué está hablando, no llegarás muy lejos. Esto es lo que necesitas saber:   Acrobacias en cables: la habilidad de utilizar cables, arneses y chalecos para realizar acrobacias áreas, como volar o caer, en escenas de acción  Tumbling: realizar maniobras de gimnasia de manera segura utilizando equipo especializado. Estas maniobras incluyen saltos mortales hacia atrás y hacia adelante, volteretas, vueltas de hombros, caídas, vueltas de campana, saltos mortales completos hacia adelante y hacia atrás, y piruetas laterales.  Caídas altas: la habilidad de caer desde alturas de tres pisos o superiores, y de aterrizar en una bolsa de aire o colchón sin...

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Desenvolva um grande número de habilidades. Entenda os termos técnicos. Considere em entrar para uma escola para treinamento especializado. Tenha um mentor.


La espinaca es extremadamente resistente al frío y se desarrolla bien en estas zonas climáticas que van de templadas a frías. Este cultivo de clima frío prefiere temperaturas entre 1 y 24 °C (35 y 75 °F), si es posible. Las variedades de hojas rizadas se caracterizan debido a sus hojas arrugadas de color verde oscuro. Son las más adecuadas para plantar en otoño gracias a que se vuelven particularmente crujientes en los climas fríos. Las espinacas de hojas lisas crecen hacia arriba y producen hojas de color más claro que las de las espinacas rizadas. Crecen rápido y fácilmente y constituyen el complemento perfecto para las ensaladas de verano.

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Compreenda o espinafre norte americano. Entenda as variedades “enrugadas” (para plantar no outono). Cogite as variedades de folhas lisas.


La esquila se realiza por dos motivos principales: el primero es para reunir y vender lana de oveja, pero el segundo, aún más importante, es quitarle a la oveja la lana gruesa que podría darle demasiado calor en verano. En algunas partes del mundo, la esquila se considera un deporte.  Si no esquilas a tus ovejas, estas podrían sentirse incómodas y posiblemente dejen de estar saludables, debido a que la tierra puede apelmazarse en su lana. Por lo tanto, inclusive si no piensas vender la lana, de todas maneras deberías esquilar tus ovejas al menos una vez al año. Debido a su calidez y a la facilidad con la que se puede convertir en hilo, la lana de ciertas razas de ovejas es un producto valioso. A menudo estos animales se crían de una forma distinta y se alimentan con una dieta especial rica en minerales para mejorar la calidad de su lana. Una sola oveja puede producir entre 4 y 5 kilos de lana. La mayoría de las ovejas necesitan ser esquiladas solamente una vez al año, aunque algunas razas tienen lana de crecimiento rápido y necesitarán que las esquiles dos veces al año. La mejor época del año para esquilar las ovejas es al comienzo de la primavera, antes de que empiece su época de parición y llegue el clima veraniego.  Te recomendamos esquilar las ovejas hembras antes de la época de parición por varias razones. Te ayudará a mantenerlas más limpias mientras dan a luz y harán que los corderitos encuentren con mayor facilidad los pezones de sus madres para alimentarse. Si mantienes a los animales en un establo durante la época de parición, la oveja esquilada ocupará menos espacio. Otra razón por la que esquilar a las ovejas antes de la época de parición es recomendable es porque las hembras esquiladas a menudo comen más pasto para producir más calor corporal. Esto les proporciona la nutrición adicional adecuada que requieren antes de dar a luz. Trata de esquilar a la oveja aproximadamente un mes antes de que dé a luz. Esto le dará tiempo para superar el estrés de la esquila. Si crías una raza de ovejas con lana...

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Entenda por que as ovelhas precisam ser tosadas. Escolha o período certo do ano. Experimente entrar em contato com um tosador de ovelha profissional. Obtenha o equipamento adequado. Conduza as ovelhas até um cercado.


La estameña o estopilla es un tejido de algodón que se parece a la gasa. Puedes conseguirla en tiendas de manualidades como Jo-Ann Fabric o Bed Bath and Beyond. Mide el área donde colgarás tu telaraña y mide y corta la estopilla en consecuencia. Asegura la estopilla en su lugar con imperdibles, alfileres o pegamento. Recuerda que la telaraña debe lucir vieja y descuidada, así que varía los tamaños y espacios de las tiras verticales. Corta desde la parte inferior hacia arriba. Crea una telaraña desordenada cortando, rompiendo y hacienda hoyos en cada tira vertical. Mientras más deshecha esté, mejor. Frota las puntas de la tela entre tus manos para deshilachar los bordes y pega arañas de utilería.

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Compre o morim. Meça e pendure o pano. Corte o tecido verticalmente. Rasgue o tecido. Dê os toques finais.


La estrategia es crear caramelos especiales. Gracias a la ausencia de obstáculos, nunca encontrarás otro tablero con la misma facilidad para formar caramelos envueltos, caramelos a rayas y bombas de colores. Esta es una de tus mayores ventajas, así que si encuentras una oportunidad para crear bombas especiales, hazlo.  Cuando intercambies una bomba de colores con un caramelo, todo el tablero de colores explotará y luego se volverá a llenar, lo cual te dará muchos puntos. Es mejor usar bombas de colores con un color específico de caramelo, ya que recolectar un grupo podría desencadenar cascadas. Concéntrate en los rojos, naranjas y amarillos, pues estos colores están incluidos en los objetivos. Una combinación, por ejemplo, una bomba de colores + un caramelo a rayas, te dará un mejor efecto. Esto convierte cada uno de los caramelos de ese color en un caramelo a rayas con un patrón horizontal o vertical desde la parte superior izquierda a lo largo de las filas y luego las activa.  Una bomba de colores + un caramelo envuelto elimina todos los caramelos del mismo color, que debe ser el color más abundante del tablero. En efecto, esta combinación elimina dos colores y normalmente te da una cantidad enorme de puntos. Una bomba de colores + otra bomba de colores elimina todos los caramelos del tablero. Una bomba de colores + una bomba de caramelo tiene el mismo efecto que usar una bomba de colores con un caramelo normal, pero te da muchos más puntos, dependiendo de cuántas bombas del mismo color estén en el tablero. La tentación de ir a cualquier parte del tablero puede ser difícil de resistir, pues no hay obstáculos ni bombas, pero el mejor modo de jugar este nivel es manteniendo los movimientos en la parte baja del tablero. Esto hará que bajen más caramelos y te ayudará a formar combinaciones de caramelos por medio de catalizadores que vendrán de las filas que bajan. A medida que trabajes en la parte baja del tablero, podrás hacer muchas combinaciones. Busca las cascadas más grandes mientras tratas de crear...

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Faça bombas de cor. Faça combinações. Foque-se na base do quadro. Busque vários “Divine”.


La etiqueta de cuero debería tener el símbolo de Levi’s, que consiste en  2 caballos jalando un par de jeans. De hecho, esta icónica etiqueta es conocida como "el parche de dos caballos". La compañía se llamó “La marca de los dos caballos” desde 1873 hasta 1928, cuando se hizo la marca registrada Levi’s. En la década de 1950, el parche de cuero fue remplazado con una pieza de cartón para reducir el costo de producción de cada par de pantalones. Aunque muchos de los primeros pantalones no tuvieron número de lote o de estilo en la etiqueta, este debe estar en cualquier par de jeans fabricados después de finales de los años treinta. Los números de estilo son de 3 dígitos y usualmente comienzan con 5.  El número 5 con el que empieza el estilo del pantalón indica que los jeans Levi’s son de alta calidad.  Los dos caballos se diseñaron para simbolizar la fuerza de los remaches de los pantalones. En los Levi’s más modernos, el número de estilo se incluye en la etiqueta de cuidados dentro de los pantalones. La presencia de una etiqueta de cuidados además te ayudará a saber la fecha los jeans, pues empezaron a agregarla en la década de 1970.

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Olhe a etiqueta na parte de trás do cós da calça. Verifique a parte de baixo do canto esquerdo da etiqueta para encontrar o número do modelo. Veja a etiqueta interna para encontrar o número do modelo, caso a etiqueta externa esteja apagada.


La etiqueta de valor nutricional de los alimentos preenvasados enumerará la cantidad total de azúcar por porción de dichos productos. Memoriza la porción, ya que podría ser menor (o mayor) a la que normalmente consumas.  Por lo general, no debes consumir más del 5 % de tus calorías a través del azúcar. Para el adulto promedio, esto consiste en aproximadamente 30 g de azúcar al día como máximo. Todo producto alimenticio con más de 23 g de azúcar posee un contenido elevado de la misma y deberá evitarse, en especial en el desayuno. Si comes un alimento con dicha cantidad de azúcar, esto significa que alcanzarás tu consumo diario de azúcar con la primera comida del día (o incluso lo superarás, según el tamaño de tu porción). Los alimentos con 5 o menos gramos de azúcar suelen considerarse bajos en azúcar. Si intentas disminuir tu consumo de azúcar en el desayuno y no puedes evitar los productos alimenticios preenvasados, estos serán tu mejor opción. Podrías encontrar la palabra “azúcar” en una lista de ingredientes de un producto alimenticio preenvasado, pero también es probable que encuentres muchas otras palabras que también designen al azúcar en una forma diferente.  Identifica toda palabra que termine en -osa, como sacarosa, glucosa, fructosa y maltosa. Todos estos son azúcares. Los azúcares altamente procesados (como el jarabe de maíz y el jarabe de maíz rico en fructosa) pueden encontrarse en muchas listas de ingredientes de los productos alimenticios preenvasados que se pueden conseguir en la tienda de abarrotes. También presta atención a las melazas, el jugo de fruta y la miel. Si bien en teoría son “más saludables” que la azúcar refinada, estos siguen siendo azúcares y deberás limitarlos si intentas disminuir tu consumo de azúcar en el desayuno. Los alimentos congelados, envasados y preparados son mucho más ricos en azúcar. Muchos alimentos congelados (como los emparedados de desayuno preparados previamente) podrían tener azúcar como conservante a pesar de que el alimento en sí no sea muy dulce.  Incluso...

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Leia os rótulos para saber a quantidade de açúcar de cada produto processado. Leia as listas de ingredientes para saber que tipos diferentes de açúcar os produtos contêm. Tenha cuidado ao comprar produtos processados para o café da manhã. Evite adoçantes artificiais.


La evasión suele ser una pista que indica que alguien miente. Tratar de cambiar de tema o simplemente rehusarse a responder es una señal bastante grande. Si una persona oculta algo, la mayoría de las veces hablará sobre cualquier otra cosa. El sonido y el tono de voz de una persona suele cambiar cuando miente. Su voz podría ser más alta, podría hablar con mayor rapidez o incluso podrías escuchar un temblor en su discurso. Cualquier tipo de cambio puede ser una señal de mentira. Para saber si una persona miente, primero deberás familiarizarte con su tono de voz. Comienza haciéndole preguntas cuya respuesta ya conozcas y presta atención a la manera en que suenan al responder. Una vez que te hayas acostumbrado a su voz, pasa a preguntas cuyas respuestas no conozcas. Si notas algún cambio, lo más probable es que esté mintiendo. No obstante, esto no se aplica en el caso de un mentiroso patológico o un sociópata. La apariencia de alguien puede cambiar drásticamente cuando miente. Las personas se ponen nerviosas cuando no dicen la verdad, y sus cuerpos suelen comportarse con base en ello. Incluso el cambio más pequeño en su comportamiento puede ser indicador de que dice una mentira. Por ejemplo, quizás una persona intente ocultar su boca u ojos al momento de decir una mentira. También puedes notar que mueve de manera nerviosa, traga más de la cuenta y se limpia la garganta continuamente. También podría evitar tu mirada y reírse nerviosamente.

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Note se a pessoa responde à pergunta. Preste atenção na voz dela. Fique atento à linguagem corporal da pessoa.


La eversión es más común en los niños más pequeños, aunque incluso en estos casos sigue siendo relativamente poco común. Existen muchas causas diferentes para la eversión y conocerlas puede ayudarte a identificar si tienes un problema y puedas recibir ayuda en el momento oportuno. Las causas de la eversión incluyen:  pie plano o pes planus torsión tibial externa o desviación hacia afuera del hueso de la pierna contractura de la cadera o rotación externa de las caderas retroversión femoral o inclinación hacia atrás de un hueso del muslo (fémur) Además de tener los pies abiertos, las personas que tienen una eversión presentan otros signos o síntomas. Al identificar los síntomas posibles, puedes obtener un diagnóstico definitivo y un tratamiento oportuno. Algunos de los síntomas de la eversión incluyen:  dificultades funcionales, incluso en la forma de caminar dolor en la parte frontal de la rodilla  tensión en la cadera  dolor en la cadera o en la espalda baja (también es posible que sientas malestar en el cuello y en la cabeza cuando el cuerpo trate de mantener una postura recta)  debilidad en las rodillas, tobillos o caderas Cuando camines, corras o hagas otros tipos de ejercicios, observa si sientes algún dolor o tienes sensaciones inusuales. Esto puede ayudarte a identificar los problemas potenciales y a pedir ayudar para disminuir el riesgo de llegar a sufrir un problema más grave.  Observa cualquier síntoma que tengas, cuándo empezó y la gravedad del mismo. Debes estar consciente de cualquier cosa que evite que camines con los pies abiertos o que haga desaparecer el dolor asociado. Si tienes algunos síntomas o dolor fuerte o si los intentos de corregir tu forma de caminar no parecen tener éxito, programa una cita con el médico para que evalúe tu forma de caminar, te dé un diagnóstico definitivo y te recete un tratamiento adecuado contra la desviación en los pies.  Infórmale al médico cuándo observaste por primera vez que caminabas de esa forma o si siempre lo has hecho. Explícale sobre cualquier dolor u...

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Saiba quais as causas da eversão. Identifique as manifestações dos “pés em V”. Atente-se ao seu corpo. Consulte um médico quando as manifestações forem muito intensas, houver bastante dor ou as tentativas de corrigir a marcha não apresentarem resultado. Submeta-se a outros exames. Submeta-se ao tratamento de acordo com o diagnóstico do médico e com a gravidade da eversão.