Aplica sobre la línea de crecimiento del cabello un bronceador que sea un tono más oscuro que la base para crear la impresión de que tienes la frente más pequeña. No olvides difuminar bien el bronceador en la base con la ayuda de una esponja o una brocha de maquillaje para asegurarte de que luzca natural. Usa delineadores y sombras audaces para resaltar los ojos y convertirlos en el centro de atención. El maquillaje de los ojos también puede cambiar la percepción de la forma de tu rostro. Un maquillaje nocturno espectacular son los ojos ahumados; para crear este estilo, aplícate una sombra gris, azul marino, berenjena o marrón en el párpado superior, desde la base de las pestañas hasta el pliegue. Luego, aplícate en el pliegue una sombra más intensa del mismo tono, con la ayuda de una brocha esponjosa y con movimientos suaves de vaivén. Realza el hueso de la ceja con una sombra neutra que sea 1 o 2 tonos más clara que el tono natural de tu piel. Termina con un delineador y un rímel de color oscuro. Aplícate un rubor de color rosa o melocotón en los pómulos con una brocha específica para rubor. Trata también de aplicarlo en dirección a la sien para crear un efecto de levantamiento del rostro y reducir el tamaño de la frente.

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Crie uma ilusão de ótica com uma maquiagem para contorno. Deixe seus olhos mais vívidos. Equilibre com blush.


Aplica un poco de tinte a una parte poco visible de la madera, como la parte de abajo, o en un pedazo adicional. Si estás satisfecho con el color del tinte, puedes comenzar a teñir la madera.  Dejar un exceso de tinte en la madera no afectará mucho el color, pero puede dejar manchas y una superficie desigual. Al preparar el tinte, siempre remueve la lata, nunca la agites. Hazlo uniformemente asegurándose de que no deje charcos ni pedazos desiguales. Las brochas trabajan mejor que los paños y te ayudarán a aplicar el tinte de manera más uniforme.   Cuando sumerjas el paño o la brocha en el tinte, asegúrate de no dejar que gotee en ningún lado que no desees. Mezcla el tinte en la madera completamente y aplícalo de manera uniforme. Repasa con la brocha varias veces para esparcir el tinte y crear una superficie lisa. Si un tinte se seca demasiado rápido, puedes volverlo líquido nuevamente aplicando más tinte, pero esto hará que sea más oscuro. Limpia el exceso de tinte rápidamente.   Una vez que sepas cuánto tarda el tinte en secar, puedes comenzar a teñir el resto de la pieza. Si el tinte no es suficientemente oscuro, quizás tengas que aplicar varias capas. Siempre completa una superficie a la vez. No dupliques la aplicación del tinte en ninguna de las áreas que han sido completadas porque esto cambiará el color.

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Antes de aplicar o produto, faça um teste em relação à cor. Aplique o stain com um pincel ou pano. Primeiro, aplique o produto em uma área pequena, como uma das pernas do móvel, ou uma parte da gaveta. Continue passando o stain, e removendo o excesso antes que ele seque.


Aplica una capa fina de tierra de diatomeas en cualquier lugar donde veas que se juntan las hormigas. Las zonas comunes en el interior incluyen detrás de los electrodomésticos, en los gabinetes, a lo largo de los bordes de las alfombras y debajo de estas. También son comunes las zonas al aire libre como las entradas, los patios, los marcos de las ventanas y los lechos de jardín.  Usa solamente tierra de diatomeas de grado alimenticio. Algunas tierras de diatomeas se usan para limpiar piscinas, pero esta variedad usualmente contiene pesticidas y otros químicos que pueden ser tóxicos para las mascotas y los niños pequeños si se ingieren. Por otro lado, la tierra de diatomeas de grado alimenticio no es tóxica y es segura de usar en toda la casa. La tierra de diatomeas es un compuesto natural hecho de conchas fosilizadas de diatomeas trituradas, un pequeño tipo de organismo marino. El polvo es muy abrasivo y absorbente. Una vez que una hormiga lo atraviesa, la tierra de diatomeas daña la capa protectora cerosa del exterior de la hormiga, lo que significa que esta no puede retener el agua. La hormiga no muere instantáneamente, pero lo hará luego de un tiempo por deshidratación. Las hormigas necesitan estar en contacto físico con la tierra de diatomeas para que sea efectiva. Prepara una solución que tenga partes iguales de vinagre blanco y agua. Viértela en una botella rociadora y rocía todos los puntos de entrada de la casa, tales como ventanas, puertas y bordes. También puedes rociarla directamente sobre las hormigas.  Esto tomará algunas horas para matar a las hormigas que crucen esas zonas. Repite el proceso todos los días durante una semana para lograr los mejores resultados. Puedes retirar las hormigas muertas con una toalla de papel húmeda. Combina partes iguales de agua y detergente lavaplatos en una botella rociadora grande. Agítala para mezclar y rocía la solución sobre cualquier hormiga visible.  La solución se adherirá a las hormigas y el detergente lavaplatos las asfixiará hasta la muerte. Esta táctica...

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Use terra de diatomáceas orgânica nas áreas problemáticas. Borrife vinagre branco e água nas formigas e nos pontos de entrada da casa. Use uma mistura de detergente e água para matar formigas visíveis. Aplique talco nas entradas da casa. Faça uma pasta com açúcar e bórax para atrair as formigas. Faça uma armadilha usando ácido bórico e xarope de milho.


Aplica una capa ligera de látex líquido en tu rostro usando una esponja. Luego, estira tu piel mientras secas el látex líquido con una secadora de cabello. Esto asegurará que tu rostro luzca viejo y cansado.  Hazlo antes de maquillarte el rostro. De esta forma, cuando te apliques el maquillaje, las arrugas se verán más profundas. Si eres alérgico al látex, puedes hacer fácilmente tu propio líquido para sustituir el látex. Mezcla 1 taza (240 ml) de agua fría, ¼ de taza (60 ml) de harina de tapioca, 1 paquete de gelatina normal y 1 cucharada (15 ml) de aceite de coco sólido. Asegúrate de que tu rostro esté pálido al aplicarte maquillaje de un color piel muy pálido. ¡No querrás que el tono natural de tu piel te delate como alguien vivo! No uses tonos azules o verdes ya que los zombis siempre tienen tonos de color tierra. Los zombis no deben tener lenguas rosadas, así que mezcla una gota de colorante negro con tu enjuague bucal y espárcelo por toda tu boca. Esto hará que tu boca y lengua luzcan perfectamente sin vida. Haz que tus ojos se vean hundidos al poner un poco de maquillaje de color marrón violáceo oscuro alrededor de tus cuencas oculares y a lo largo de tus parpados superiores e inferiores. Oscurece más tus párpados al usar un delineador negro encima del color marrón violáceo que usaste. Los lentes de contacto de color son una gran manera de silenciar la vida de tus ojos. Inténtalo con un par de color rojo, verde u otro tono oscuro. Se deben utilizar los lentes de contacto de color solo con receta médica, incluso si no son lentes correctivos. Puedes conseguirlos yendo donde tu oftalmólogo y obteniendo una receta. Haz una mezcla con un poco de látex líquido y algodón, papel de seda o papel higiénico en un recipiente, y luego aplícala en el rostro o brazo. Deja que la mezcla se seque a medias y arranca algunos pedazos. Con una esponja, aplica algunos colores oscuros de tono tierra y luego agrega sangre a la mezcla.  Si tu herida de látex líquido va a cubrir cualquier vello, primero agrega una capa de...

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Faça rugas usando látex líquido. Use maquiagem para deixar seu rosto pálido. Faça sua língua parecer a de um morto usando corante alimentício. Faça com que seus olhos pareçam fundos. Use lentes de contato coloridas. Faça feridas abertas no rosto e no corpo usando látex líquido. Passe sangue no rosto e no corpo. Bagunce o cabelo e faça com que ele pareça oleoso.


Aplica una crema sin fragancias en las zonas secas de la piel. No te excedas con el jabón al ducharte y utiliza agua tibia, no caliente. La piel también puede producir dermatitis. Si es así, trata las zonas problemáticas con un ungüento de hidrocortisona. Aplica un limpiador facial suave con agua tibia para lavar tu rostro por 30 segundos a 1 minuto. Trata las zonas problemáticos con productos faciales que contengan peróxido de benzoilo, ácido salicílico o ácido glicólico. Compra una muestra pequeña antes de probar dichos tratamientos localizados o almohadillas medicadas para probar cuál es más eficaz en tu rostro.  También puedes utilizar papel absorbente para retirar el aceite excesivo de tu rostro. Presiónalo contra la zona grasosa por 15 segundos. De este modo, absorberás el aceite y reducirás el brillo de tu rostro. No evites los hidratantes. Incluso la piel grasosa necesita hidratación, solo utiliza un hidratante libre de aceite. Lava tu rostro con un limpiador suave sin fragancias y evita los jabones con químicos agresivos. Consume más alimentos con ácidos grasos esenciales (como el salmón, la linaza y los frutos secos) o toma un suplemento de aceite de pescado. Así hidratarás tu piel sin añadirle aceite. Elige un limpiador facial suave sin fragancias o químicos añadidos para no irritar la piel. Hidrátala para evitar que se rompan las zonas secas. Prueba cualquier producto para la piel antes de utilizarlo aplicando una cantidad pequeña detrás de la oreja y luego al costado del ojo. Después observa su reacción de la noche a la mañana. . Debes tomar agua si quieres un cutis saludable. La piel produce más sebo (aceite) cuando está deshidratada para mantenerse lubricada. Si te mantienes hidratado, tu piel te lo agradecerá.

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Passe um hidratante sem perfume se você tiver a pele seca. Lave o rosto de manhã e à noite se tiver a pele oleosa. Encontre um tratamento equilibrado para a pele mista. Use um gel de limpeza facial sem sabão na pele sensível ou com tendência a acne. Mantenha-se hidratado


Aplica una pequeña cantidad de glaseado en la parte superior del clavo para flores, y luego presiona un pequeño cuadrado de papel encerado sobre el glaseado para que de esta manera se sostenga el papel sobre el clavo para flores. Coloca la punta de la manga pastelera con el molde de rosa sobre el clavo con el extremo ancho que sujeta el papel encerado. Haz girar el clavo en un círculo completo para hacer una forma de cono. Tienes que sincronizar el movimiento de tu mano de tal forma que la muevas tan rápido como va saliendo el glaseado. Elabora cada pétalo un poco más alto que el centro, y de un tercio de la circunferencia del centro de rosa, de modo puedas tener un total de tres pétalos en esta capa. Esta capa debe tener un total de cinco pétalos. Sigue haciendo los pétalos más altos que los de la primera capa de tal forma que vaya formando un arco ascendente y hacia el exterior. Además debes tratar de sobreponer los pétalos para que se vean naturales. Ésta última capa debe llevar un total de siete pétalos espaciados uniformemente. Si quieres una rosa más grande, puedes seguir agregando capas.

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Prepare a base de prego para fazer a rosa. Faça o centro da rosa. Faça a primeira camada de pétalas ao redor do cone. Faça a segunda camada de pétalas. Faça a última camada de pétalas.


Aplicar calor en el abdomen bajo o en la zona lumbar te permitirá relajar los músculos que estén contrayendo el útero, lo cual causa la mayoría de los dolores asociados con el período. Puedes utilizar una botella de agua regular o un termo con agua caliente. También puedes invertir en parche o una almohadilla térmica de venta libre para aliviar los cólicos menstruales. Si bien pueden ser un poco costosas (aproximadamente $20), el gasto vale la pena, en el caso de que sientas mucho dolor. Incluso aplicar calor 5 o 10 minutos dos veces al día puede tener un gran impacto positivo sobre las molestias. A la hora de aliviar los cólicos menstruales, los baños calientes proporcionan la misma sensación de alivio que las almohadillas o los parches de calor en la parte inferior del abdomen o la zona lumbar. Además de aplicar calor en la zona afectada, prueba tomar un baño caliente para reducir los dolores. En el peor de los casos, al menos te ayudará a relajarte, aliviando las contracciones en todo el cuerpo. Durante la menstruación, realizar ejercicio físico quizás te resulte tan atractivo como colocar la mano en un panal de abejas. Sin embargo, realizar un pequeño esfuerzo para ejercitarte (aunque tan solo sea una breve caminata) durante el período puede ayudarte a reducir los cólicos y el dolor. Durante la actividad aeróbica, el cuerpo bombea más sangre, lo que permite que el cuerpo libere endorfinas para neutralizar las prostaglandinas del cuerpo, reduciendo los cólicos y el dolor. De hecho, realizar una rutina constante de ejercicios a lo largo del mes te ayudará a tener una menstruación menos dolorosa cuando llegue este momento del mes. Si bien cualquier ejercicio moderado te ayudará a reducir el dolor, puedes probar ejercicios específicos para aliviar los cólicos. Estas son algunas opciones que puedes probar:   Siéntate en el suelo con las piernas lo más separadas posible. Alcanza los dedos de los pies y los tobillos mientras mantienes la espalda recta y contraes el diafragma hacia adentro. Respira profundo...

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Faça uma compressa quente. Tome um banho quente. Faça um exercício leve. Experimente exercícios específicos para aliviar a cólica. Esvazie a bexiga sempre que precisar. Procure um ginecologista se a dor não melhorar ou se o sangramento for muito intenso.


Aplicar un poco de humedad será una manera fantástica de hacer relucir la apariencia del cuero nuevo. Échale un chorro de agua fría del grifo o, mejor aún, vierte una botella de agua purificada. Deberás cerrar la tapa con firmeza para evitar todo accidente.  Usa agua destilada si es posible. Será menos probable que causes las manchas antiestéticas y la acumulación de minerales que suelen surgir con el agua dura. Si no puedes conseguir una botella rociadora, podrás tratar el cuero con un paño húmedo. Este método no será muy útil para el cuero impermeable, ya que este bloqueará el agua de inmediato. Deberás rociar el artículo de arriba a abajo, hasta que el agua empiece a acumularse. Cuando se asiente, la humedad penetrará el cuero, lo que descompondrá los granos rígidos de forma ligera. En este punto, podrás colocarte el artículo (si es algo que puedas usar de esta forma) y desplazarte un poco para estirarlo y hacer que se adapte a tu cuerpo.  También puedes salir al aire libre por un momento cuando haya una llovizna ligera. Tan solo procura no quedarte allí tanto como para que el cuero se moje mucho.  El exceso de agua será perjudicial para el cuero, pero un poco de ella puede tener un efecto suave de desgaste sin causar daños graves. Consigue una toalla de microfibra limpia y úsala para secar bien el cuero con toques suaves. Al terminar, deberás dejar el artículo en un lugar seco y fresco, y esperar a que se seque con el aire de forma natural. La humedad restante escapará a través de la evaporación.  Será importante que no dejes agua acumulada. Si el cuero se empapa demasiado, esto puede hacer que con el tiempo se agriete y se decolore, y que adopte una apariencia áspera y apagada. Recuerda secar todos los componentes metálicos para evitar que se oxiden. Una capa protectora restaurará la humedad esencial del cuero y evitará que se seque y se vuelva quebradizo. Este paso será importante en especial después de exponer las telas curtidas a otras substancias que puedan desgastarlas (como el agua).

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Encha uma garrafa de spray com água fria. Borrife com água toda a superfície do item. Remova o excesso de água. Em seguida, aplique um condicionador de couro de qualidade.


Aplicar una bolsa de hielo o un paño frío es una manera sencilla de aliviar un sarpullido. Envuelve una bolsa de hielo en una toalla de papel y de sostenla sobre el sarpullido hasta por 20 minutos. Luego, dale un descanso a tu piel por alrededor de una hora antes de aplicar otra bolsa de hielo.  También puedes remojar un paño limpio en agua corriente fría por algunos minutos y escurrir el exceso de agua. Luego aplica el paño frío al sarpullido. Usa una nueva toalla de papel u otro paño cada vez para evitar que el sarpullido se difunda. Si crees que el sarpullido es el resultado del contacto con la hiedra venenosa o el roble venenoso, debes enjuagar la zona inmediatamente con agua caliente y jabonosa y dejar que se seque al aire para que no la irrites al frotarla con una toalla o con un paño. Esto impedirá que el sarpullido se difunda, pues una vez que laves el urushiol de tu piel, nadie más entrará en contacto con la hiedra venenosa o el roble venenoso.  Si el sarpullido se desarrolla debido a una reacción alérgica, puedes tomar un baño o una ducha con agua fría y con un jabón no secante y dejar que tu piel se seque al aire. Esto puede aliviar cualquier enrojecimiento o malestar. Ponte ropa holgada cuando estés seco. La ropa ceñida puede irritar más un sarpullido, así que es importante ponerte ropa holgada si estás lidiando con un sarpullido. Opta por materiales ligeros de fibra natural, como una camiseta que sea 100 % de algodón o un par de pantalones holgados de lino. Los baños de avena coloidal han sido usados para aliviar el sarpullido y la comezón de la piel por siglos. El gluten de la avena tiene propiedades hidratantes y recubre tu piel al bañarte en la avena. Esta capa protectora puede aliviar el sarpullido y reducir la comezón.  Puedes encontrar paquetes de baño de avena coloidal en las farmacias. Mezcla un paquete de avena con agua caliente en tu bañera y remójate en la solución aproximadamente por 20 minutos. Añadir bicarbonato de sodio al agua de baño también puede aliviar un sarpullido. Si no...

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Use uma compressa fria. Enxágue-a com água e deixe-a secando ao natural. Tome um banho de aveia. Adicione bicarbonato de sódio à água da banheira. Faça uma compressa com chá de camomila. Experimente aplicar pomada de arnica. Analise a possibilidade de consumir extrato de melaleuca. Diminua a temperatura corporal ao desenvolver brotoejas.


Aplicarte una bolsa de hielo en la piel puede reducir la inflamación y ayudar a aliviar el dolor y la hinchazón asociados con los esguinces musculares y las distenciones. Aplicarte hielo en la piel trata lesiones en la espalda (como hernias discales y fracturas), dolor en el sitio de la inyección y varias afecciones relacionadas con los pies. También ayuda a recuperarte de una cirugía de reemplazo de la articulación de la rodilla.  La inflamación aguda es la reacción del cuerpo a una irritación, lesión o cirugía. La inflamación puede causar dolor, hinchazón y calor o enrojecimiento de la piel.  La aplicación de hielo trata una variedad de problemas en los pies, como la capsulitis, la deformación de Haglund y la enfermedad de Sever. Utiliza una bolsa de hielo si deseas tener resultados más inmediatos. Las bolsas de hielo tienen una velocidad de enfriamiento significativamente mayor que los paquetes de gel, y por lo tanto son más eficaces al inicio. Colócala sobre el lugar en donde tienes la lesión. Si es un desgarro o esguince, déjala ahí por intervalos de 20 minutos, entre 4 y 8 veces al día.  Usa una toalla fina. Retira la compresa fría durante al menos 40 minutos entre cada aplicación.  Si has tenido una cirugía de reemplazo de rodilla, coloca el hielo sobre tu rodilla durante 30 minutos antes y después de tus ejercicios o actividades físicas para reducir la hinchazón. Aplica un vendaje elástico sobre el área cuando no estés aplicando hielo a tu lesión. Mantén este vendaje durante toda la noche, si es posible, a menos que interfiera con tu sueño. Mantén el área lesionada tan elevada como sea posible, ya que ayudará a reducir la hinchazón.

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Determine se a compressa de gelo é o tratamento correto. Escolha uma bolsa de gelo ou de gel. Enrole a compressa em uma toalha. Comprima e eleve a lesão entre as aplicações da compressa.


Aplánala bien con una cuchara. El merengue deberá tener el diámetro de un plato grande. Los pavlovas tienen un pozo pequeño en el centro y es aquí donde va la crema y la fruta. Imagina que estás haciendo un círculo con forma de nido. Si tu merengue tiene forma de óvalo en vez de círculo, no te preocupes demasiado. La forma no es tan importante, siempre y cuando la cubierta se quede en su lugar. Coloca el merengue en el horno y cocínalo durante 60 a 70 minutos o hasta que se vuelva crujiente. No dejes que se dore demasiado; deberá tener un color blanquecino por fuera cuando esté listo. Colócalo sobre una rejilla para que se enfríe. Luego ponlo en un plato y prepara la cubierta. Deja que el merengue se enfríe por completo antes de terminar de preparar el postre. Algunas tradiciones dictan que hay que voltear el pavlova y decorar la base, porque este lado es más suave. En realidad, esto sirve para “corregir” cualquier error. De cualquier modo, el centro del pavlova dejará de ser crujiente porque le pondrás crema batida y fruta encima.

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Use uma colher para transferir a mistura para o círculo desenhado no papel. Faça uma cavidade no centro. Asse o merengue. Retire a pavlova do forno e coloque sobre uma grade para esfriar.


Aplícalo en las plantas en crecimiento cada 10 a 14 días, pero dilúyelo según las instrucciones del fertilizante. Emplea un fertilizante “completo”, no uno especializado. Sigue aplicándolo al menos hasta que las plantas tengan 30 cm (12 pulgadas) de altura. Después de que las plantas lleguen a esa altura, los cultivadores comerciales siguen echándoles fertilizantes cada dos semanas con 100 g (1/4 libra) de fertilizante cerca de la base de la planta, pero sin tocarla. Sigue esta práctica si quieres acelerar el crecimiento de la planta, aumenta gradualmente la cantidad de fertilizante y el periodo de tiempo entre aplicación y aplicación hasta llegar al máximo de 900 g (2 libras) cada dos meses empezando a los 7 meses de edad. Estas pueden dañarse fácilmente si están en agua empozada, pero podrían no producir frutos considerables si no se les riega periódicamente. Si las has plantado sobre un mantillo que retiene bien el agua, te bastará regarlas no más de una vez cada tres o cuatro días. Si la tierra es arenosa o rocosa, riégalas más, una vez cada uno o dos días durante temperaturas altas. Deja que pasen algunos días entre riego y riego durante las estaciones más frescas. Echa corteza de pino u otro mantillo de corteza alrededor de la base de la planta si necesitas reducir la maleza o si la planta parece marchita por no poder retener agua. Echa 5 cm (2 pulgadas) de mantillo alrededor de la papaya, no a menos de 20 cm (8 pulgadas) del tronco. Las hojas o el tronco que tengan manchas o un color amarillo podrían indicar alguna enfermedad. Las manchas negras de la hoja no suelen afectar la fruta, pero si la infección es severa, tendría que tratarse con fungicida. Las hojas rizadas podrían indicar que están absorbiendo un herbicida de un jardín cercano. En el caso de otros problemas, incluidos los insectos o el colapso de toda la planta, tendrás que recurrir a un jardinero experto o al departamento de agricultura de tu comunidad. Las frutas ácidas y verdes podrían comerse como vegetales, pero muchos prefieren las...

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Aplique fertilizante a cada duas semanas. Regue as mudas de mamão e os pés com regularidade. Utilize húmus de cascas de árvore se necessário. Sempre inspecione as folhas e a casca do mamoeiro, procurando sinais de doenças ou insetos. Colha os mamões quando eles atingirem o grau de amadurecimento desejado.


Aplícate este producto una o dos veces a la semana para alentarlo a crecer largo. Prepara tu propia mascarilla natural de aceite o compra una de venta libre en una farmacia de tu zona. Para preparar una mascarilla de cabello en casa, combina 1 taza de aceite de coco con 1 cucharada de aceite de macadamia, de almendra y de jojoba. Masajéate la mascarilla en el cabello mojado y déjala asentarse por diez minutos. Después lávate con champú y acondicionador para quitarla. Este componente es una sustancia natural que puede fomentar el crecimiento del cabello. Si te aplicas una mascarilla de aceite de ricino tu cabello podría crecer más largo y saludable.  Para comenzar, masajéate el cuero cabelludo con 1 taza de aceite de ricino. Deja que este caiga de tu cuero cabelludo hasta las hebras del cabello. Una vez que ambos estén cubiertos, ponte un gorro de plástico en la cabeza para que el aceite no se escape. Extiende una toalla sobre la funda de tu almohada antes de irte a dormir para que no la embarres. Deja que el aceite se asiente en tu cuero cabelludo y tu cabello toda la noche. Después, lávalo y acondiciónalo a la mañana siguiente para quitarlo. Este podría ayudarte a cortar la grasa o la suciedad de tu cuero cabelludo y estimular el crecimiento del cabello en las raíces. Utiliza aceites naturales como el de coco, oliva, jojoba y argán.  Calienta el aceite en la estufa o el microondas. Asegúrate de probarlo antes de aplicarlo, pues debe tener una temperatura que no te queme y no te lastime el cuero cabelludo o el cabello. Utiliza los dedos para masajearte suavemente el cuero cabelludo con el aceite caliente en movimientos circulares lentos. Puedes hacerlo después de una ducha. También puedes pedirle a un amigo o compañero que te haga masajes en el cuero cabelludo. Asegúrate de que estos duren entre quince y veinte minutos. Después de este periodo de tiempo, lávate bien el cabello con champú para quitarte el aceite.

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Use uma máscara para cabelos. Faça um tratamento de óleo de rícino. Faça uma massagem com óleo quente.


Apoya suavemente el tee sobre el pasto. Coloca la pelota de golf sobre el tee.  Un tee alto te permitirá golpear la pelota cuando tu golpe sea ascendente. Al usar un tee alto, ganarás distancia con tu swing (oscilación). Párate de modo tal que tu pie izquierdo esté alineado con la pelota. Al hacer tu swing en esta postura, la pelota llegará más lejos. Asegúrate de que la pelota esté alineada con tu pie izquierdo. Cuánto más separados estén tus pies, mayor rango de movimiento tendrás. Este grado de movilidad le dará más fuerza a tu swing.  Distribuye el peso de tu cuerpo equitativamente entre ambos pies. Mantén tu cabeza erguida por detrás de la línea de la pelota. Haz palanca para darle más fuerza a tu tiro. Sostén el palo lo más alto posible, casi donde termina el grip (empuñadura), para aprovechar esta palanca al máximo.  Sostener el palo bien arriba te dará mayor potencia, pero te quitará precisión. Adapta tu cuerpo y el tamaño del palo para lograr un mejor agarre. Coloca el peso de tu cuerpo sobre tu pie derecho. Mantén la mirada fija en la pelota.  No lleves el palo muy atrás.  Lleva tu cabeza por detrás de la línea de la pelota. Lleva el palo hacia abajo y golpea la pelota. Pégale a la pelota por abajo, cuando tu golpe sea ascendente. Asegúrate de que la cara del palo golpeé la pelota justo en el centro.

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Deixe o tee alto. Coloque a bola em posição. Mantenha uma postura aberta. Segure na ponta do taco. Levante o taco para trás. Dê a tacada!


Aprende a reconocer los pensamientos de blanco o negro obsesivos, y nota cuando saques conclusiones apresuradas. Una cosa es pensar en el pasado de tu pareja o experimentar emociones sobre ello. Sin embargo, trata de reconocer las ocasiones en las que tus pensamientos se aceleran o si descontextualizas un acontecimiento del pasado.  Las emociones como la furia, la tristeza y los celos son normales. Por ejemplo, es normal estar triste o llorar sobre algo malo que tu pareja haya hecho en el pasado. Si estás celoso o inseguro sobre el ex de tu pareja, puedes desahogarte con un ser querido sobre ello. Por otra parte, procura no obsesionarte con las relaciones pasadas de tu pareja, no revises las redes sociales de sus ex ni ahondes en un error leve que haya cometido hace años. Cuando notes pensamientos intrusivos o irracionales, cuestiónalos. Recuerda que debes mantenerte objetivo, analizar los hechos y eliminar las sospechas irracionales.  Por ejemplo, imagina que sospechas que tu pareja no ha olvidado a su ex, pero no tienes evidencia real. Pregúntate si estás siendo razonable si empiezas a ahondar en tus celos, pensar lo peor de tu pareja o revisar los perfiles de las redes sociales de su ex de forma obsesiva. Repítete “Detente. Es normal sentir celos, pero tengo que controlar mis pensamientos y acciones. No puedo controlar a mi pareja o su pasado, pero puedo controlar mi reacción. No me ha dado ninguna razón para desconfiar de ella y estoy sacando conclusiones apresuradas”. Si tienes sospechas, es mejor ser sincero con tu pareja en lugar de convencerte de lo peor. Desahoga tus sentimientos con un ser querido y pídele una nueva perspectiva. Él podrá ayudarte a determinar si el problema se centra en tu percepción o si es una causa real de inquietud. Confía en alguien que sea objetivo y ten en cuenta que todo lo que digas podría influir en la opinión de esta persona en torno a tu pareja. Por ejemplo, imagina que tus padres ya están indecisos sobre tu pareja. Hablarles sobre los defectos de tu pareja tan solo...

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Perceba quando tiver pensamentos intrusivos. Desafie seus pensamentos obsessivos e oito-ou-oitenta. Peça o conselho de um amigo ou parente em quem confia. Fale com um terapeuta caso esteja com dúvidas de como lidar com o passado do seu parceiro.


Aprende cómo el cerebro y el cuerpo responden al consumo de alcohol prolongado. Conocer el proceso científico y biológico por el que pasa el cuerpo de tu ser querido podría ayudarte a comprender por qué se siente así cuando se abstiene del alcohol. El consumo diario de alcohol interrumpe los neurotransmisores del cerebro, es decir, los químicos cerebrales que transmiten mensajes. Cuando los bebedores dejan de tomar, ya no se encuentran los neurotransmisores que fueron reprimidos, y el cuerpo normalmente responde con efectos graves y desagradables. Debes saber que cuando tu ser querido deje de tomar, es probable que su cuerpo responda negativamente unos días o semanas. No todos presentan todos los síntomas, pero muchos que pasan por rehabilitación sí.  Los signos y los síntomas de la abstinencia del alcohol son los vómitos, convulsiones, sudores, temblores, ansiedad, alucinaciones, paranoia, agitación y náuseas.  Busca asistencia de emergencia inmediata si tu ser querido presenta graves síntomas de abstinencia. Habla con el médico de tu ser querido sobre una receta para benzodiacepina con la finalidad de evitar las convulsiones. Debes saber que algunos que dejan de tomar alcohol, especialmente los que han estado tomando en gran medida por una década o más, son propensos a desarrollar delirium tremens. Aproximadamente 10 % de aquellos que presentan DT podrían morir.  Los síntomas de esta reacción son ataques de grand mal, alucinaciones intensas, agitación intensa y confusión, además de mayor presión arterial, pulso y temperatura.  Si notas síntomas de DT, lleva a tu ser querido al hospital de inmediato.

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Entenda os efeitos no corpo do uso crônico de álcool. Reconheça os sinais e sintomas da abstinência. Tome cuidado com uma reação grave chamada de delirium tremens (DTs).


Aprende cómo usar efectivamente y favorablemente el análisis técnico. Esto consiste simplemente en usar índices anteriores y la acción de precio (“price action”, es decir, las variaciones de precio de una acción) para predecir resultados futuros. Por ejemplo, si una acción viene subiendo en los últimos 6 meses es importante asumir que va a seguir subiendo a menos que el cuadro de acción indique lo contrario. Los comerciantes técnicos compran y venden con lo que ven, no con lo que presienten que va a pasar. La arrogancia mata. Busca “Wall Street para principiantes” para más información acerca del análisis técnico (“Wall Street newbie”, en inglés).  Conoce las diferencias entre el análisis técnico y el análisis fundamental, el cual constituye otra filosofía para elegir acciones. Aunque ambas filosofías tienen beneficios supuestos, ninguna ha mostrado ser históricamente mucho mejor que mantener tu dinero en acciones “saludables”. Comprende la tensión de precios o los conceptos de soporte y resistencia. Soporte y resistencia se consideran indicadores críticos para la continuidad de precios, estancamientos y grandes cambios. Éstos corresponden visualmente a los puntos máximos y mínimos cuando se grafica una acción. Por ejemplo, si una acción se cotiza entre 55 y 65 dólares, la próxima vez que esta acción se venda o compre en 55 dólares (soporte), podrías suponer que su precio volverá a 65 dólares (resistencia), y viceversa. Si esta acción sube a un valor de 68 dólares, habiendo sobrepasado la resistencia de 65 dólares, ya no puedes suponer que volverá a su antiguo valor de soporte en 55 dólares. En lugar de eso, podrías suponer que 65 dólares será el nuevo soporte y que la acción tendrá un nuevo valor máximo. Lo opuesto también sería verdadero, cuando esta acción baje a menos de 55 dólares. Esto es esencial para la rentabilidad. Debes tener reglas sistemáticas, reglas para el juego comercial, que tienes que seguir. Estas reglas te dicen cuándo entrar y cuando salir. Sigue estas reglas estrictamente, incluso si eso...

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Considere usar análise. Reconheça altos e baixos. Seja consistente com suas regras de negociação. Não se sinta obrigado a negociar todo santo dia. Pratique e aprenda mais. Leia todos os livros sobre Investimentos que puder. Comece devagar. Invista a longo prazo.


Aprender naturalmente algunos rasgos, cambios y enfoques requiere de tiempo. Recuerda que volverse otra persona no sucede de la noche a la mañana. Necesitarás averiguar lo que quieres, cómo hacerlo y continuar hasta que funcione para ti.  Enfócate en dominar tus características. Debes hacer que la forma en la que luzcas, actúes y hagas las cosas sea natural y forme parte de tu nueva identidad. Practica regularmente en varias situaciones, roles y relaciones. Con el tiempo, no tendrás que trabajar más porque eso se convertirá en una parte de lo que eres. Participa en una actividad o pasatiempo nuevo regularmente, especialmente fuera de tu zona de confort. Hacerlo te permitirá ampliar tus horizontes y aprender a adaptarte a situaciones y experiencias nuevas con mayor rapidez. Conoce tus limitaciones. Algunas cosas no pueden alterarse de forma segura y no deberían alterarse, como el tipo de cuerpo, la altura, el tamaño de los pies, la longitud de los dedos o el color de piel, entre otras cosas. Acepta lo que no puedes cambiar y emplea tu energía en trabajar en cosas que puedas cambiar. Con frecuencia, lo que tememos que otras personas piensen de nosotros son las cosas que nos disgustan, criticamos o juzgamos de otras personas. Juzga menos a las personas para liberarte y a los demás de esta carga. Es difícil aprender de otros o crecer como persona si siempre sientes envidia del éxito de otras personas.  Resiste la urgencia de criticar a los demás así como a ti mismo y comienza a ser un observador objetivo. Averigua cómo los demás lidian con el fracaso, los retos y trata de integrar todas esas cualidades positivas en el desarrollo de tu personalidad. Reconoce cuando hagas un buen trabajo, manejes una situación social de manera exitosa o influencies a las personas de manera positiva. Ten en cuenta cómo lo hiciste, algo que hiciste y te resultó útil y quizá lo qué hiciste pero no te resulto útil. Es muy probable que debas adaptar algunas cualidades, estilos y roles para que se ajusten a tu medida. A veces las cosas...

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Continue praticando. Pare de julgar. Adapte. Divirta-se.


Apriétala entre el pulgar (ya sea del lado inverso o el reverso) y los dedos anular y corazón (los dedos “internos”) juntos al lado opuesto.  Este truco será más fácil de hacer con tu mano hábil. Sin embargo, es posible usar tu mano no hábil si practicas. Este truco no funcionará si el público está ubicado a todo tu alrededor. Debes asegurarte de poder ocultar el reverso de tu mano. Procura agarrar tan fuerte como puedas la carta, usando solo los lados de tus dedos. Dobla la carta en un ligero arco, convexo en relación a tus dedos. Simultáneamente, enrolla los dedos internos, encogiéndolos detrás de la carta. Las secciones entre el primero y el segundo nudillo de tus dedos internos deben estar más o menos paralelas a la carta. Extender los dedos mientras mantienes agarrada la carta, la pasará al reverso de tu mano. Muéstrale la palma de la mano al público, pero asegúrate de mantener juntos los dedos anular, medio e índice. Te tomará algo de práctica hacerlo sin que se vean los bordes de la carta. Procura que la carta llegue a medio camino pasando por los pliegues medios de los dedos. Ahora que la carta ha “desaparecido”, puedes hacer parecer que la conjuras de la nada. Simplemente enrolla los dedos en la parte media hacia adelante otra vez, y agarra la carta con el pulgar y el índice.  Ejecuta los pasos lo más rápido que puedas. Entre más rápido hagas el truco, más convincente vas a ser. Una vez que adquieras práctica haciendo este truco básico, intenta añadir movimientos con las muñecas. Esto ayudará a distraer a el público y camuflar tus movimientos.

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Segure a carta usando apenas três dedos. Segure firmemente as bordas da carta com os dedos indicador e mínimo. Desdobre os dedos centrais para fazer a carta desaparecer. Faça a carta reaparecer.


Aprovecha este momento para recordar que eres una persona completa por sí sola. No precisas a nadie para que te complete. Por lo tanto, usa este tiempo para descubrirte nuevamente sin tu expareja. Haz una lista de las cosas que puedes hacer ahora que no estás en una relación. Por ejemplo, quizás puedas pasar más tiempo con tus amigos y familiares, hacer un viaje solo, mudarte a otra ciudad o quedarte despierto hasta tarde. Esta lista te recordará lo divertido que es ser independiente. Al terminar una relación, es posible que te sientas vulnerable y que no tienes la capacidad de superar el dolor. Sin embargo, recuerda que eres lo suficientemente fuerte; solo necesitas algunos recordatorios. Tómate un tiempo para escribir algunas de tus fortalezas y éxitos del pasado para demostrarte que puedes y que lograrás superar esta crisis. Por ejemplo, puedes escribir: "Tengo mucha persistencia. ¡He necesitado menos de un año para completar una maratón! Esa persistencia me ayudará a superar este momento". Si la relación ha durado mucho tiempo, es posible que tengas muchos amigos en común con tu expareja. Ahora, procura hacer nuevas amistades que no te recuerden tanto su nombre o que quieran hacer cosas con ambos. De esta forma, te resultará más fácil seguir adelante.  No es necesario que dejes de ver a tus amigos de antes, pero tener un nuevo círculo te permitirá crear un espacio seguro para socializar. También puedes confiar en los amigos que no tienes en común con tu expareja. Considera la posibilidad de recuperar una vieja amistad que hayas dejado de lado. Para hacer amigos nuevos, asiste a los encuentros comunitarios, toma clases divertidas en la biblioteca o en el Departamento de Parques y Recreación o simplemente conversa con un extraño en una cafetería. Si bien necesitarás un tiempo para aceptar el final de la relación, en algún momento volverás a sentirte bien y podrás comenzar a salir con alguien más. No es necesario que inicies una relación seria; solo ten algunas citas con una persona que te guste o prueba...

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Aprenda a ser independente novamente. Lembre-se de sua força. Faça novos amigos em um outro círculo. Volte a namorar quando estiver pronto.


Aprovecha los eventos o las reuniones a los que ambos vayan para crear un vínculo afectivo con esa persona. Así tendrás la oportunidad de coquetear. Por ejemplo, si van a tomar la clase de química juntos, procura sentarte cerca para que puedas hacerle preguntas. Después de llevarse bien en lugares donde tienen que estar, invita a esa persona a hacer algo divertido en grupo.  Las actividades grupales, por ejemplo, un almuerzo o un partido de softball, son excelentes porque ese chico o chica podrá conocerte sin la presión de una cita. Procura escoger una actividad que promueva una conversación. Opta por una noche de juegos en vez de una película, por ejemplo, para que puedan hablar más.  Por ejemplo, puedes decirle “Mis amigos y yo vamos a probar un nuevo restaurante de carnes en el centro este fin de semana para el almuerzo. ¿Quieres venir?”. Asegúrate de mencionar que van en grupo. Después de una salida grupal exitosa, el objetivo debe ser programar más salidas. Haz lo posible por integrar a la persona que te gusta al ámbito social de tu vida. De esta manera, cuando la beses inesperadamente, parecerá más como la emocionante culminación de algo anticipado en vez de una sorpresa irrespetuosa. Ten paciencia. Este proceso puede tomar tiempo. Después de unas cuantas salidas grupales exitosas, pregúntale si quiere salir solo contigo. No es necesario definir la salida como una cita. El objetivo es que disfrute de su tiempo a solas contigo para que empiece a considerar la idea de verte con otros ojos, lo cual la preparará para el beso sorpresa.  Por ejemplo, para invitarla a salir, puedes decirle “Se supone que el sábado va a estar lindo. ¿Quieres jugar minigolf conmigo?” o “He estado queriendo ir al nuevo café en la calle Independencia. ¿Quieres ir a comer algo el jueves?”. Procura evitar algo que tire demasiado a lo romántico, como una cena y una película, porque creará expectativas de besos. Una actividad competitiva puede ser divertida y la mantendrá en ascuas. Si rechaza tu invitación de una salida a solas o...

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Tente se conectar com a pessoa através de atividades. Chame-a para sair junto com o seu grupo de amigos. Façam atividades a sós.


Aprovecha tu tiempo libre para desarrollar una destreza creativa, como dibujar, escribir, coser o esculpir. Si te inclinas más por la tecnología que por el arte, puedes editar imágenes en Photoshop o codificar tus propios videojuegos. La creatividad te permite canalizar tus emociones y estas habilidades incluso podrían ayudarte a encontrar un trabajo algún día. El ejercicio es un pasatiempo excelente para hacer a solas; además, mejorará tu estado de ánimo, tu autoestima y tu salud. Si no quieres unirte a un equipo, puedes correr, andar en bicicleta o nadar. También puedes inscribirte en un gimnasio y levantar pesas o usar las máquinas de cardio.  Si quieres ejercitarte junto a un amigo, puedes pedirle a un familiar que juegue contigo al fútbol o al tenis, o puedes sacar a pasear a tu perro. Es posible que te parezca intimidante unirte a un equipo deportivo, pero quizás sea una forma excelente de conocer personas nuevas. No necesitas tener un grupo de amigos para poder salir y divertirte. Si en la ciudad hay un museo que nunca has visitado o un nuevo restaurante que quisieras probar, consiéntete con un día a solas. También puedes ir al cine, de compras a tu tienda favorita o simplemente caminar un poco en un parque si hace un buen día. Si puedes, toma un autobús o un tren a una ciudad distinta durante un día para cambiar de ambiente. Vuélvete experto en algo que siempre hayas querido aprender para mantenerte ocupado. Puedes estudiar un idioma, mejorar tus habilidades para cocinar o tomar un curso gratuito en internet sobre un tema de tu interés. Te sentirás bien contigo mismo cuando avances y esa habilidad podría ser de utilidad también en el futuro.

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Use a criatividade. Exercite-se. Explore a cidade. Adquira uma nova habilidade.


Apunta cada caso de mentira que notes, con detalles que expliquen por qué crees que es una mentira. Investiga un poco para que tengas evidencia de que la persona estaba mintiendo, en lugar de solo dejarte llevar por una corazonada que tengas. Quieres ser capaz de mostrarle al mentiroso que sabes sin lugar a dudas que él o ella estaba siendo deshonesto.  Si puedes recolectar evidencia firme, tales como correos electrónicos o papeleo que contradiga lo que la persona dijo, hará que la confrontación sea mucho más fácil.     Si estás dependiendo de otras personas para detectar la mentira, trata de conseguir el testimonio de más de una persona. Confrontar a alguien por su mal comportamiento en público es muy frío y es poco probable que ayude a cambiar a la persona. Es mejor discutir el asunto en privado, para que los sentimientos de vergüenza no intensifiquen el asunto hasta el límite. Dile calmadamente a la persona que crees que él o ella mintió. Explica detalladamente la mentira o las mentiras que quieras discutir.  No llames mentirosa a la persona. Nuevamente, es mejor ir despacio al principio. En la mayoría de los casos, la persona se sentirá tan avergonzada por ser descubierta que él o ella dejará de mentir.    Observa atentamente el lenguaje corporal de la persona en busca de más señales que indiquen que está mintiendo. Escucha la excusa de la persona. Si él o ella admite la mentira y se disculpa, es probable que no necesites llevar la confrontación más lejos. Discute el asunto por completo y termina la conversación diciéndole a la persona que esperas que no vuelva a pasar. Si la persona se pone a la defensiva, pone excusas o continúa mintiendo durante la confrontación, es tiempo de sacar la evidencia. Muéstrale a la persona los correos electrónicos, papeles u otra evidencia que hayas recolectado que pruebe definitivamente que él o ella te mintió. A este punto has arrinconado al mentiroso, y este probablemente se quedará callado o comenzará a pedir disculpas. Esto es algo difícil de escuchar y la persona en...

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Registre casos de mentira. Converse com a pessoa em particular. Dê a oportunidade para a pessoa explicar a mentira. Mostre as suas provas de que a pessoa contou uma mentira. Explique que sua confiança foi perdida. Recomende tratamento psicológico, se necessário.


Apunta el láser hacia el piso o pared cerca de tu gato. Mueve la luz para atraer su atención y luego mantenla quieta para crear suspenso. Empieza a mover la luz lentamente una vez más y quizá tu gato comience a acecharla como si fuera una presa. No muevas el láser demasiado rápido o quizá tu mascota se desanime. Espera a que se lance para cambiarlo de lugar rápidamente.  Puedes conseguir un puntero de láser en Internet, en tiendas de mascotas y en la mayoría de tiendas de artefactos de tecnología. Ten cuidado de no apuntar el láser directamente a los ojos de tu mascota. Una vez que hayas llamado su atención, intenta no dirigirlo a algún lugar peligroso. Recuerda que estará tan concentrado en el punto que podría golpearse directamente con una silla o pared. Utiliza un material que haga suficiente bulla como para atraer la atención de tu gato, pero no tanta que lo asuste. Haz una bola con el papel y sacúdelo lentamente hasta que le llame la atención al gato. Luego, tíralo a una distancia corta para que lo persiga. Esto también podría funcionar con comida o juguetes. Con cuidado, “lucha” con tu mascota como si tu mano fuera otro gato. Déjalo frotar su cabeza contra tu palma y déjalo golpearte con su pata. Pero ten cuidado: si bien los gatos no suelen utilizar sus garras al pelear, sí pueden mordisquear o morderte la mano. Evita utilizar ambas manos al jugar, ya que el gato podría sentir que lo superas en número y huir. A propósito de ello, esta es una buena forma de deshacerte de un gato juguetón cuando ya no quieres continuar. Quizá te parezca aburrido, pero a muchos gatos les encanta golpearlas velozmente y jugar con ellas. Rueda la pelota hacia tu mascota o haz que pase por su lado para llamar su atención. Si sus ojos siguen su movimiento, significa que la ve como una posible “presa”. Es probable que un gato más viejo no se moleste en moverse si le lanzas la pelota. Puedes darle a tu gato un ramito fresco o seco de esta hierba o un juguete de la misma. Muchos gatos adoran el olor de la menta gatuna, mientras...

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Use um laser para provocar o bichano. Jogue papeis ou embalagens. Use a própria mão para brincar com ele. Use uma bola de pingue-pongue. Use catnip. Use um ovo de plástico cheio de arroz. Escove-o com uma escova para animais.


Aquellas que tengan gemas pegadas en la montura (como muchos pendientes no deberán sumergirse en agua. El agua tibia podría desprender el pegamento, lo cual harían caer las gemas, en especial cuando se las somete a un cepillado intenso. Para esta clase de joyas, usa un método de limpieza especial que evite la inmersión total en agua. Déjalas secar de esta manera. Al hacerlo, cualquier resto de humedad se escurrirá, así te asegurarás de que no humedezca la montura.

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Saiba quais tipos de joias devem ser mantidos secos. Coloque ou pendure as peças de cabeça para baixo após a limpeza.


Aquí tienes algunas tendencias que fueron afectadas directamente por la falta de materiales.  Vuelve a usar lo viejo. Tanto hombres como mujeres arreglaron y volvieron a usar lo que quedaba de los atuendos que usaban en los 30s. Para acomodarse a las tendencias del momento, las mujeres acortaban el clásico "cinturas caídas" de la silueta de los 30s, para hacerlo con una cintura natural más a la moda. ¡El ruedo era incluso más alto que antes! Además, mientras más hombres estadounidenses eran reclutados, las mujeres en sus casas convertían la ropa que habían dejado atrás en pantalones más ajustados, blusas y chaquetas más casuales para las vidas más activas que tenían que llevar. Utilidad. La utilización de menos tela era la forma de hacer las cosas. Menos botones, se usaban pliegues y cierres. Se hacían más cortas las faldas de las mujeres para ahorrar tela y sus prendas se mantenían simples con pocos adornos. Por primera vez las mujeres comenzaron a usar pantalones en masa para incrementar la seguridad en el trabajo. Los músicos y los mafiosos usaban trajes anchos y elaborados llamados "zoot", pero la mayoría de los hombres estadounidenses podían comprar “trajes de victoria” que no ofrecían doblez en los pantalones, no tenían botones en las mangas ni parches en los bolsillos, además de sacos más cortos y pantalones más angostos. Se dejaron de usar los chalecos y se reemplazaron por los sacos cruzados en el pecho. Usa colores lisos. El café y el verde estaban fuertemente relacionados con los uniformes militares. Es por eso que las telas café oscuro, grises, blancas o beige se usaban para el uso popular. Los colores de neón brillantes no se veían en la ropa porque no se empleaba el teñido industrial. Renuncia a la ropa interior innecesaria. Las fajas se hicieron escasas por el racionamiento del caucho durante la guerra. Es por eso que la mayoría de las faldas y pantalones de las mujeres tenían una pretina elástica que no requería sujetadores y servía para varias tallas. Ya no se usaban las camisetas interiores...

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Aprenda a adaptar. Jogue com a silhueta da guerra. Use sapatos adequados ao período de guerra. Dê mais atenção aos cabelos. Dê um toque feminino a um estilo rígido com maquiagem.


Aquí, se utiliza la forma estándar como una manera de convertir números ya sea muy grandes o muy pequeños a una forma abreviada. Este método suele conocerse más comúnmente como "notación científica". Por lo general, este será ya sea muy grande o muy pequeño. Sin embargo, puedes convertir a la forma estándar cualquier número que tenga más de un dígito a la izquierda del punto decimal.   Ejemplo A: convierte el siguiente número a su forma estándar: 429000000000.  Ejemplo B: convierte el siguiente número a su forma estándar: 0,0000000078. Ubica el punto decimal y cámbialo de lugar de forma que quede justo a la derecha del primer número entero.  Al hacerlo, no debes olvidar la posición original del punto decimal.  Ejemplo A: 429000000000 => 4,29 Ten en cuenta que, en este problema, no hay un punto decimal visible, pero este estaba implícito al final del número entero.   Ejemplo B: 0,0000000078 => 7,8 Cuenta la cantidad de cifras decimales a través de las cuales hayas movido el punto. Esta cantidad será el índice.  Si mueves el punto decimal hacia la izquierda, el índice será positivo, mientras que, si lo mueves hacia la derecha, el índice será negativo.  Ejemplo A: el punto decimal se movió 11 lugares hacia la izquierda, por lo que el índice será 11.  Ejemplo B: el punto decimal se movió 9 lugares hacia la derecha, por lo que el índice será -9. Si quieres reescribir el número en la forma estándar, debes escribir el valor numérico nuevo multiplicado por 10 elevado al valor del índice.   Ejemplo A: la forma estándar de 429000000000 es 4,29 * 1011.  Ejemplo B: la forma estándar de 0,0000000078 es 7,8 * 10-9.

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Entenda o formato padrão nesse contexto. Observe o número original. Passe o ponto decimal para trás do primeiro número. Conte a quantidade de casas. Escreva a sua resposta final.


Arma una plataforma de 7,5 x 18 centímetros (3 x 7 pulgadas) que puedas usar como asiento junto a la ventana de día y como cama de noche. Toma un colchón plegable, un saco de dormir y una almohada para usar como ropa de cama, y guarda tu computadora, ropa, ropa de cama, sábanas y artículos de cocina debajo de la plataforma. Realiza un corte en una caja de cartón para hacer un agarre en un lado para moverla fácilmente. Selecciona siete atuendos versátiles, un abrigo con capucha y un par de guantes. Selecciona tres calzados (botas, zapatos y zapatillas). Aprende a cuidarte sin usar los artículos comúnmente utilizados. Puedes cepillarte los dientes sin cepillo, preparar tu propio champú, jabón, desodorante y pasta dental, e incluso usar los dedos para cepillarte el cabello. Incluye un par de toallas de baño. Deja también algunas toallas multipropósito para las manos, el rostro y úsalas en la cocina. Usa un cuchillo grande para cortar y rebanar la carne, una sartén grande para cocinar al vapor, freír o hacer un saltado de vegetales, una espátula para revolver y servir, un recipiente y un plato.  Usa una olla para hervir y servir, como un tazón. Usa una taza para beber, pero también como cucharón y taza medidora. Usa un tenedor para mezclar y una cuchara para medir. Usa una toalla como agarradera o salvamanteles. Reutiliza los frascos para guardar comida o utensilios. Usar un teléfono con tapa y una computadora portátil para acceder a las redes te permitirá ahorrar dinero, dado que no tendrás que pagar por el plan de datos y otros cargos por uso por encima del límite. Con la excepción de imprimir cupones y documentos importantes, procura usar menos papel y hacer todas tus transacciones requeridas a través de la computadora portátil.

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Escolha móveis pequenos. Aproveite todo o espaço de um armário pequeno. Escolha uma pequena quantidade de produtos cosméticos e crie o resto por conta própria. Use pouca roupa de cama e banho. Escolha poucos itens de cozinha e empregue-os para diversos propósitos. Use um notebook para acessar a internet e utilizar as mídias sociais, comprando um celular mais “modesto”.


Arrastra a tu nota un texto plano o un documento de texto enriquecido, y se copiará a sí mismo en la nota.  Si agregas un archivo PDF, el archivo aparecerá en su propia sub-ventana con controles fáciles de ver. Puedes agregar archivos de MS Word sin necesidad de pagar por una actualizacón. Resalta el texto que quieras agregar, luego arrástralo hacia la nota. ¡Así de simple! Si agregas direcciones web de esta forma, automáticamente se formatearán como hipervínculos a los cuales puedes hacer clic. Arrastra una imagen hacia tu nota. Aparecerá como una imagen, escalada para ajustarse dentro de la ventana de la nota.  Puedes arrastrar imágenes para reajustarlas. Las imágenes animadas, tales como las imágenes .GIF, se verán animadas. Los formatos de música más comunes (tales como WMA y MP3) aparecerán dentro de un cuadro largo en tu nota. Puedes reproducir archivos de música directamente desde Evernote, haciendo clic en el botón Reproducir en el lado izquierdo del cuadro. Aparte de los archivos más comunes descriptos arriba, Evernote mostrará archivos que agregues como botones rectangulares. Intenta agregar algunos archivos de varios tipos, tales como páginas web guardadas y archivos de clip de video WMV, para ver cómo lucen los botones. Si haces clic en el botón, se abrirá el archivo, siempre y cuando el programa para abrirlo se encuentre instalado en el dispositivo. Sin embargo, Evernote no puede abrir el archivo por sí sólo. Es muy útil saber cómo deshacerse de los archivos que se encuentran dentro de las notas que ya no quieres o necesitas que estén. Existen dos formas básicas de hacer esto:  Haz clic derecho (o clic de contexto) sobre un ítem, tal como una imagen o un botón y elige “Cortar” en el menú. Puedes volver a pegar los ítems que cortes en cualquier otro lugar, si quieres. Ubica el cursor y presiona Ctrl-v para pegar.  Ubica el cursor delante de lo que quieras eliminar, y utiliza la tecla suprimir para borrarlo.

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Crie um documento de texto ou PDF. Adicione o texto copiado. Insira uma imagem. Adicione um arquivo de música. Adicione outros arquivos. Apague um item.


Arreglar tu espacio para dormir los días previos al parto puede contribuir mucho a mantenerte cómoda cuando vuelvas a casa. Trata de tener las cosas que necesitas al alcance de la mano y cerca de la cama para hacer que ir a dormir sea más fácil. Las cosas que necesitas pueden incluir suministros médicos como toallas sanitarias, gasa, medicamentos tópicos y compresas, así como objetos personales como libros, crema de manos y almohadas y mantas adicionales. Puede ser difícil entrar y salir de una cama alta. Si tienes los medios, considera la posibilidad de comprar un bastidor de cama de bajo perfil para el colchón. Esta medida hará que sea más fácil y más cómodo para ti entrar y salir de la cama.  Si no tienes los recursos para comprar un bastidor para cama completamente nuevo, un sofá o una silla cómodos pueden ser un buen lugar para descansar en los días inmediatamente posteriores a la cesárea. Si es posible, trata de dormir en el mismo piso que tu sala de estar. Así como las camas altas, las escaleras pueden hacer difíciles los días posteriores a la cirugía. Trata de evitar las escaleras cuando sea posible. No sabes cuántas almohadas vas a necesitar para mantenerte cómodo en esas primeras noches y es mejor estar preparada. Añade algunas almohadas adicionales a tu espacio para dormir a fin de que tengas más opciones para mantenerte lo más apoyada y cómoda posible mientras duermas. Considera la posibilidad de comprar distintos tipos de almohadas, como una almohada corporal y aquellas que son para el cuello y para el apoyo lumbar. Los tipos distintos de almohadas ofrecerán tipos distintos de apoyo. Experimenta para encontrar una combinación que funcione para ti. Una habitación oscura y tranquila puede hacer que sea más fácil para ti conciliar el sueño y mantenerte dormida después de una cesárea. Apaga todas las luces y prohíbe los dispositivos electrónicos como teléfonos, tabletas y computadoras en el área de dormir. Si te gusta escuchar algún ruido mientras duermes, prueba reproducir música relajante o...

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Guarde tudo que precisar na hora de dormir perto da cama. Coloque a cama em uma armação baixa. Adicione travesseiros extras à cama. Crie um ambiente escuro e silencioso para dormir.


Asegura la fibra de vidrio a una mesa de trabajo resistente y atornillada al piso al realizar los cortes. Si vas a cortar a través de la mitad de un panel, coloca la fibra de vidrio sobre dos mesas de trabajo. Usa un marcador de color oscuro o un rotulador indeleble para dibujar una línea precisa sobre el área que quieres cortar. Debido a que las líneas curvas son más difíciles de seguir que las rectas, asegúrate de que sea clara, gruesa y fácil de ver. Esto le dará a la sierra un área para entrar y salir fácilmente. Usa un taladro para hacer unos agujeros limpios en el panel de fibra de vidrio. Para los cortes que encuentres particularmente largos, haz agujeros a lo largo de la línea para aumentar la precisión y darte áreas específicas para tomar un descanso. Tira lenta y constantemente de la sierra a lo largo de la línea de corte, girándola según sea necesario. No la fuerces, deja que la hoja haga todo el trabajo mientras simplemente la diriges y la mantienes firme. Las sierras caladoras son máquinas desordenadas, por lo que es posible que debas limar la nueva abertura para eliminar los defectos creados por giros imprecisos o cortes accidentales. Con una lima de dientes finos, presiona hacia abajo en el borde de la fibra de vidrio cortada. No tires muy fuerte de la lima, ya que podrías dañar la superficie del material. No necesitas limar mucho, solo elimina los defectos exteriores.

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Posicione a chapa sobre uma bancada de trabalho que seja robusta, firme e segura. Use um marcador ou uma canetinha escuros para traçar com precisão exata a linha do corte. Faça furos de 8 mm no início e no fim da linha do corte. Insira uma serra tico-tico de dentes finos no primeiro buraco e puxe-a em direção ao seu corpo. Use uma lima para regularizar os cortes.


Asegura los moldes en su sitio utilizando clavos sin cabeza. Coloca la rejilla de metal en el interior del tablero frontal. Deja un espacio de al menos 4 cm (1 pulgada y media) a cada lado del rectángulo, corta la rejilla utilizando una guía recta y un nivel para guiarte. Después de colocar la rejilla rectangular en el interior del tablero frontal, asegúrala en su sitio con algunas grapas. Los tornillos para tablaroca de rosca gruesa funcionan particularmente bien si decidiste utilizar tableros de aglomerado de densidad media. Utiliza clavos para acabado y tornillos para fijar las secciones en su sitio con facilidad y crear una cubierta resistente. Para añadir un poco más de soporte a la parte posterior de la cubierta, atornilla una pieza de 1x4 a cada lado de la parte superior del tablero posterior. Pintar o teñir los tableros ayudará a que el radiador combine fácilmente con la habitación. Puedes elegir un color igual al de la pared, lo cual ayuda a que la cubierta de radiador se camufle de cierto modo, o un color secundario del cuarto para que la cubierta luzca como un accesorio más. Para un impacto visual más llamativo, considera pintar rayas u otras figuras geométricas en la cubierta para combinar con el patrón de las cortinas, cojines u otros elementos en la habitación. Cuando la pintura o colorante seque, utiliza una laca o sellador transparente para proteger los acabados del mueble. Deja que seque el sellador antes de mover la cubierta de radiador a su ubicación. Esto ayudará a minimizar los rayones y desgaste de la cubierta de un año al siguiente y permitirá que puedas utilizar el mueble por muchos años antes de volver a pintarlo.

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Use uma cola de madeira amarela para colar as cantoneiras no lugar dentro do painel frontal. Meça, corte e encaixe a grade. Utilize alguns pregos e cola de madeira para segurar a frente às laterais e, em seguida, perfure e parafuse os três painéis juntos. Finalize fixando o painel superior às três peças restantes. Trabalhe na estética da cobertura do aquecedor. Impermeabilize o acabamento da cobertura do radiador.


Asegurarte de dormir lo suficiente es una de las cosas más importantes que puedes hacer para lidiar con los síntomas de la endometriosis. Si no duermes lo suficiente, tu cuerpo será menos capaz de combatir el dolor. Trata de dormir ocho a nueve horas cada noche.  Toma siestas cuando lo necesites. Recuerda, lidias con un dolor crónico. Esto puede realmente agotar tus niveles de energía. Trata bien a tu cuerpo y descansa según sea necesario. Si tienes problemas para dormir, hay varias cosas que puedes hacer. Asegúrate de que tu habitación tenga una temperatura fresca y cómoda. Trata de evitar los dispositivos eléctricos al menos 1 hora antes de ir a la cama. También puedes consultar con el médico acerca de las pastillas para dormir. Puede ser muy difícil encontrar la motivación para hacer ejercicio cuando lidias con el dolor crónico. Sin embargo, los estudios han demostrado que moverse regularmente puede ayudar a disminuir la intensidad de los síntomas. Prueba hacer 20 a 30 minutos de ejercicio moderado varias veces a la semana.  Busca una actividad que disfrutes. Por ejemplo, si te gusta nadar, haz que sea parte de tu rutina de ejercicios regular. Si te gusta socializar mientras sudas, busca un gimnasio que ofrezca clases grupales. Recluta a un compañero de ejercicio. El ejercicio puede ser más divertido si lo haces con un amigo. Haz de las caminatas largas con un buen amigo una cita constante. Prueba el yoga. Este método de ejercicio puede aliviar los síntomas ayudando a que te sientas mental y físicamente mejor. Los estudios han demostrado que los síntomas de la endometriosis pueden ser más fuertes en las mujeres que tienen dietas altas en carnes rojas y bajas en verduras de hoja verde. Aunque la investigación aún no está completa, está claro que comer una dieta más saludable y equilibrada definitivamente no empeorará los síntomas. Solo puede ayudar.  Trata de incluir varias porciones de frutas y de verduras al día. Las vitaminas A, B y C pueden ayudar a tu salud en general, lo cual puede aliviar los...

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Durma mais. Faça exercícios físicos regularmente. Altere a alimentação.


Asegúrate de colocar un tazón plano con agua que tu tortuga pueda beber. Cambia el agua regularmente a fin de mantenerla fresca. No te preocupes si notas que tu mascota no toma mucha agua. Algunas especies, sobre todo las que provienen de lugares con un clima árido, toman poca agua. No obstante, es buena idea proporcionarles un poco de modo que esté disponible si la necesitan. Cada una o dos semanas, es buena idea remojar a tu mascota en un tazón con agua a temperatura ambiente por entre 10 y 15 minutos. De esta manera, se mantendrá hidratada.  Asegúrate de que el agua no sobrepase la altura de la barbilla de tu tortuga. Es probable que la tortuga empiece a beber el agua mientras se remoja, así que asegúrate de que esta permanezca limpia. Es necesario que le proporciones una gran variedad de alimentos a tu mascota, ya que de esta manera podrás asegurarte de que consuma todos los nutrientes que su organismo requiere. No obstante, cada especie particular tiene necesidades alimenticias específicas. Asegúrate de identificar a qué especie pertenece tu tortuga y aliméntala conforme a la dieta recomendada.  Las tortugas del desierto requieren una combinación de césped, vegetales verdes y flores de cactus, así como una pequeña cantidad de frutas.  Las especies de pradera, como la tortuga leopardo, requieren distintos tipos de céspedes y vegetales verdes. Evita alimentarlas con otros tipos de vegetales, frutas o carnes. Es muy importante complementar la dieta de una tortuga bebé con vitamina D3 y calcio. Ten en cuenta que estos animales pueden morir si no consumen estos nutrientes, así que no te saltes este paso. También puedes emplear un producto multivitamínico para equilibrar sus necesidades alimenticias y de nutrientes. Puedes conseguir suplementos en polvo en cualquier tienda que venda productos para tortugas. Asimismo, puedes pulverizar los suplementos en forma de tableta.

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Forneça água para ele beber. Hidrate o jabuti mergulhando-o em uma tigela de água toda semana. Dê uma dieta variada ao jabuti. Forneça vitaminas.


Asegúrate de consultar con tu médico antes de hacerlo.  Los diferentes medicamentos que puedes tomar incluyen el acetaminofén (Tylenol), el ibuprofeno (Advil) y la aspirina. Consulta las dosis recomendadas en cuanto a horarios y cantidades. No excedas el número de dosis en un período de 24 horas, tal como se indica en el recipiente. No tomes el medicamento más seguido de lo recomendado. Estos pueden ayudarte a aliviar un poco el dolor asociado con los dientes en movimiento, pero todavía podrás experimentar algo de incomodidad. Ten el analgésico a mano para que lo tomes cuando lo necesites. De esta manera, ya estará actuando antes del procedimiento.  Asegúrate de tomar la cantidad con al menos un vaso de agua de 240 ml (8 onzas). Esto debería ayudarte a reducir la inflamación y el malestar durante la cita. Después de la cita, toma una dosis completa del analgésico elegido de acuerdo con el horario de la receta. Tomarlo a la hora prevista durante 24 horas después de la cita puede ayudarte a reducir el dolor al día siguiente. Evita el uso de tabletas masticables, ya que estas pueden ser difíciles de masticar si ya tienes los dientes adoloridos y además se te pueden quedar atascadas en los frenillos. Los analgésicos en forma líquida funcionan mejor. Estos vienen en forma de gel y están disponibles en la mayoría de las farmacias.  Los geles como Oragel y Anbesol son ejemplos de estos productos. El gel adormecerá cualquier área con la que entre en contacto, como las encías y los dientes. La mayoría están saborizados, aunque puede que tengan un sabor desagradable. Aplica el gel en las áreas más sensibles y delicadas de la boca. Usa un hisopo para aplicar y esparcir el gel. Trata de no ponerte el gel en la lengua ya que es posible que te la muerdas por accidente al no sentirla.

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Tome um analgésico ou um anti-inflamatório. Tome o remédio uma hora antes de ir ao dentista. Use um anestésico oral para aliviar o desconforto.


Asegúrate de contar con dos días a la semana para dedicarte a ti mismo o a tu familia. Haz que trabajar el fin de semana sea algo raro, y no cotidiano. Si puedes reducir el tiempo en el aspecto laboral, encontrarás más tiempo para enfocarte en otros aspectos importantes de la vida. Trata de tener en cuenta que el trabajo es como un gas, continuará expandiéndose si se lo permites. Se apropiará más y más de tu tiempo. Siempre puedes trabajar más. Siempre habrá más trabajo por hacer. ¡Simplemente guárdalo para un día de semana! Pídele a tu familia que haga lo mismo durante varias horas al día, para que puedan formar lazos. Los estudios demuestran que andar revisando el correo electrónico con una menor frecuencia puede hacerte más feliz, así que apaga tu teléfono y pasa algo de tiempo de calidad con los que amas. Ofrécete de voluntario para realizar algo o haz un esfuerzo adicional en un proyecto. Mostrar iniciativa y utilizar una mayor parte de tu intelecto puede hacer que el trabajo sea más satisfactorio. No obstante, ten en cuenta que también es importante tener equilibrio en tu vida. Tendrás que preguntarte si vale la pena invertir ese tiempo de trabajo adicional para hacer algo satisfactorio, incluso aunque esto signifique restar tiempo de otros aspectos importantes de la vida. Solamente tú podrás responder a esa pregunta. La mayoría de nosotros trabajamos para poder disfrutar de la vida. Si te la pasas todo el tiempo trabajando y no tienes tiempo para pasarlo con tu familia o para hacer las cosas que amas, entonces necesitarás encontrar maneras de reducir la cantidad de tiempo de trabajo. Sin embargo, ten en cuenta que si obtienes bastante valor de tu trabajo y consideras que este te proporciona la vida que deseas, entonces está totalmente bien trabajar mucho. Lo que importa es lo que tú consideres importante y sientas que define tu vida

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Não trabalhe aos finais de semana. Desligue o smartphone, o tablet e o notebook quando chegar em casa. Assuma riscos no trabalho. Lembre-se do que o motiva a trabalhar.


Asegúrate de cubrir el tazón con un film plástico para evitar que el cordero se reseque. Como alternativa, puedes usar 450 g (1 lb) de carne molida de cordero y 450 g (1 lb) de carne molida de res. Primero, corta la cebolla y pica el ajo. Luego, colócalos en un procesador de alimentos y procésalos de 10 a 15 segundos. Coloca la mezcla en un paño de cocina y exprime el paño hasta que salga todo el jugo. Después, retira el jugo, y reserva la cebolla y el ajo. Con una espátula de goma, raspa los lados del procesador de alimentos que tengan pedazos de la carne de cordero que aun no se han mezclado, en especial, abajo de las cuchillas. Para un mejor resultado, mezcla los ingredientes en tandas pequeñas. Si elegiste usar la carne de cordero y de res, mézclalas al mismo tiempo. Saca la carne del refrigerador y añade la mezcla de la cebolla y el ajo. Luego, agrega la mejorana, el romero y el pimiento. Remueve todos los ingredientes con un cucharón de madera, una espátula de goma o con la ayuda de tus manos hasta lograr una mezcla uniforme. Este paso no es obligatorio, pero puedes obtener un gyro con mejor sabor si lo haces de este modo. Es mejor dejar la carne reposar en la refrigeradora de 4 a 8 horas; sin embargo, si estás apurado, puedes dejarla de 1 a 2 horas. Asegúrate que las rejillas de hornear estén en el centro. El tamaño ideal del recipiente sería de 10 por 18 cm (4 por 7 pulgadas) aproximadamente. Asegúrate que la carne rellene todos las esquinas del molde y que no queden burbujas de aire. Si es necesario, golpea el molde para pan contra el mostrador. El agua tiene que llenar la mitad de los lados del molde para pan. Si utilizas un molde de 10 por 18 cm (4 por 7 pulgadas) aproximadamente, entonces el agua necesita tener 5 cm (2 pulgadas) de profundidad. Coloca la bandeja para asar con el molde para pan en el horno. Luego, hornea hasta que la carne no esté rosada por dentro durante 60 a 75 minutos. Estará listo cuando la temperatura de la carne llegue a 74 o 77 °C (165 o 170 °F). Además, puedes medirla con...

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Misture a carne de cordeiro moída com sal em uma tigela grande e deixe na geladeira por 30 minutos. Misture a cebola e o alho em um processador. Esprema o suco da mistura de cebola e alho. Misture o cordeiro no processador até formar uma pasta bem fina. Misture o cordeiro, cebola, alho e outros temperos em uma tigela grande. Cubra a mistura de carne com um papel-filme e leve à geladeira por várias horas para que os sabores possam se infundir. Preaqueça o forno a 160 °C. Coloque a mistura de carne em uma fôrma de pão. Coloque a fôrma de pão em uma assadeira grande com água fervente. Asse por 60 a 75 minutos. Remova a fôrma do forno, despeje o excesso de gordura e coloque em uma grade para resfriamento. Retire a mistura da fôrma, corte em fatias finas e sirva.


Asegúrate de darle mucho espacio para saltar y caerse a la persona a la que estés enseñándole. Coloca un tapete de ejercicios o de yoga en el suelo. Trata de utilizar uno ancho que pueda extenderse en el suelo. También puedes utilizar una colchoneta de gimnasia, la cual podrás encontrar en una tienda de artículos deportivos. Elige una larga que tenga al menos 15 cm (5 pulgadas) de ancho. Párate o agáchate a su costado para que puedas guiarla en el ejercicio. Deberán quedar de costado, perpendiculares a las caderas. Instrúyele que deposite el peso en sus manos y flexione los codos. Fíjate en qué dirección ha colocado las manos al momento de saltar. Si ha apuntado con sus dedos hacia la derecha, la persona será diestra de pies para el aspa de molino. Si ha apuntado hacia la izquierda, entonces será zurda de pies. Esto te ayudará a determinar con qué pie deberá guiar el aspa de molino. Puedes moverlo para que un lado quede contra la pared. Esto podría hacer que la persona se sienta más cómoda si puede apoyarse contra la pared. Asegúrate de que use el pie derecho para guiar cuando intente el aspa de molino sobre el cojín.

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Procure um local aberto com teto alto. Coloque uma almofada de sofá no tapete. Coloque o aluno ao lado da almofada. O aluno deve colocar as mãos em cima das almofadas. Oriente o aluno a saltar para o outro lado da almofada. Peça ao aluno que pratique saltos sobre a almofada.


Asegúrate de dejarlo conectado de modo que pueda restablecerse. El Chromecast no puede restablecerse si está desconectado. Este botón está ubicado junto al puerto Micro USB en el extremo del dispositivo Chromecast. La luz del Chromecast comenzará a parpadear y la pantalla de tu televisión deberá mostrar el logo de Chromecast y el mensaje "Restableciendo la configuración de fábrica". Después de haberlo reiniciado, necesitarás seguir el proceso de configuración nuevamente para poder usarlo.

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Localize o Chromecast na TV. Pressione e segure o botão “Reset” (Reiniciar). Segure o botão por 25 segundos. Configure o Chromecast.


Asegúrate de deshacerte de la suciedad, la grasa de los aceites o los residuos de los productos para el cabello. Aplícate un acondicionador al prestar mucha atención a las raíces y las puntas. Luego, péinate suavemente con un peine de dientes amplios para dispersar el acondicionador uniformemente en el cabello. Deja que repose por algunos minutos antes de enjuagarte con agua tibia. Utilizar un peine de dientes amplios ejercerá menos estrés en el cabello, lo que es importante porque el cabello húmedo es muy débil y se rompe fácilmente. Sigue suavemente a medida que pasas los dedos por el cabello desde la raíz hasta la punta y exprime las secciones de tu cabello para estrujar el agua. Absórbelo más al utilizar una toalla limpia y seca para darle unas palmaditas suaves en la cabellera y exprimir el cabello. Puedes necesitar más de una toalla si tu cabello es largo y muy grueso. Leer las indicaciones del producto asegurará realizar la aplicación apropiada. Sin embargo, cuando se suele aplicar el producto para el cabello, se aplica en las raíces y luego se dispersa en las hebras y las puntas.  Tendrás que aplicarte un protector térmico en el cabello y dejarlo para que sirva de tratamiento para alisarlo si optarás por una apariencia clásica de alisado. Comienza a aplicarte mousse si quieres darle volumen al cabello. Aplícatelo en todo el cabello, desde las raíces hasta las puntas. Solo aplícate el espray de volumen en las raíces. Luego, aplícate el aceite de argán en las hebras del cabello que se extienden desde el mentón hacia abajo. Este aceite es muy ligero y protege el cabello del calor. La cantidad del producto que utilices puede diferir según la longitud y el grosor del cabello que tienes. Secarte el cabello de manera intensa significa que, en vez de utilizar un cepillo, utilizarás las manos con la secadora para secarte el cabello. Comienza colocandolos dedos contra la cabellera, pásalos hacia arriba para crear volumen o hacia abajo para alisarlo relucientemente y síguelos con la secadora apuntando en un...

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Lave bem o cabelo. Penteie o cabelo da raiz às pontas com o pente de dentes largos. Seque um poucos os fios para remover o excesso de água. Aplique produtos que protejam seu cabelo do calor e ajudem a modelar os fios. Seque o cabelo usando as mãos. Separe seu cabelo em mechas de aproximadamente 2,5 cm.


Asegúrate de deslizar el filtro nuevamente dentro del soporte en la posición correcta. Si es necesario, reemplaza los tornillos que retiraste. Desliza las líneas de combustible nuevamente dentro de cada boquilla. Asegúrate de haber vuelto a conectar las líneas para evitar fugas. A continuación, coloca los ganchos que sujetan las líneas a las boquillas de nuevo en su lugar. Si levantaste el vehículo, súbelo un poco más para quitar los burros mecánicos, luego bájalo al suelo. Usa una llave para volver a conectar el cable en el terminal negativo de la batería y coloca nuevamente el fusible de la bomba de combustible. Después de volver a conectar la batería y el fusible, haz funcionar el motor por unos minutos. Dado que la presión del sistema de combustible debe restablecerse, podría tomar algunos intentos antes de que encienda. Mientras está encendido, verifica si hay fugas de combustible debajo del vehículo.   Si detectas fugas, deberás desconectar la batería, subir el vehículo (si es necesario) y apretar las líneas de combustible. Si el motor no arranca después de unos minutos, vuelve a revisar los fusibles. Si el tablero de instrumentos y las luces del mismo están tenues o no se encienden,  la batería podría necesitar ser cambiada. Si los fusibles y la batería están bien, asegúrate de volver a instalar el filtro correctamente y que las líneas de combustible estén apretadas. Ponte en contacto con un mecánico si ninguno de estos métodos soluciona el problema. Si la gasolina que has recogido de las líneas de combustible y filtro no está muy contaminada con desechos, podrías usarla en una cortadora de césped u otro equipo alimentado por gasolina. Si está cargada con desechos e inutilizable, viértela en un contenedor de gasolina y llévala a un centro de eliminación.   Para encontrar un centro de eliminación, comunícate con la autoridad de gestión de desechos de la ciudad o con el departamento de bomberos local. También puedes llamar a una tienda automotriz cercana y preguntar si se deshacen del combustible de...

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Posicione o filtro adequadamente no suporte. Reinstale as linhas de combustível. Use o macaco para abaixar o veículo. Procure por vazamentos, enquanto o motor estiver ligado. Descarte o combustível usado corretamente


Asegúrate de doblarlo de forma que la página esté más ancha que larga (el doblez hamburguesa). En el borde en donde hiciste el doblez, corta un rectángulo largo y delgado. Deja alrededor de 2,5 cm (1 pulgada) en la página. Empieza en el talón de 2,5 cm del corte anterior en el lado izquierdo. Corta hacia arriba hacia el borde que no ha sido cortado. Detente una vez que estés a alrededor de 2,5 cm (1 pulgada) del borde. Ahora, dale la vuelta al papel y empieza tu incisión desde el borde que está suelto. Repite el ancho de la franja inicial para esta franja. Usa el mismo método que usaste antes. Detente a alrededor de 2,5 cm (1 pulgada) del borde de la página. Continúa dándole la vuelta a la página después de cada corte hasta que llegues al otro lado del papel. Desdobla cuidadosamente el papel y deberías tener un anillo endeble a través del cual puedes pasar todo tu cuerpo. Si tenías algunas franjas que eran demasiado delgadas, podría resultar particularmente endeble. Practica unas cuantas veces antes de intentar impresionar a nadie.

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Dobre o papel ao meio. Recorte um retângulo. Faça o corte inicial. Vire o papel. Alterne os cortes até o fim. Desdobre o papel.


Asegúrate de emplear técnicas seguras para la manipulación de la batería. No permitas que esta se moje, se golpee con fuerza o se exponga al calor. Si manipulas una batería de iones de litio en forma inapropiada, esta podría sobrecalentarse, explotar o incendiarse. Si sospechas que el problema es la batería, prueba a reemplazarla por una nueva.   Las baterías de iones de litio pueden ser peligrosas para la salud y el medioambiente. Debes desecharla a través de un servicio de reciclaje o en un centro de procesamiento de residuos peligrosos. Busca en esta página (o en otra página dependiendo de dónde vivas) cuál es el centro más cercano. Un técnico te indicará si el teléfono se puede reparar o si hay que reemplazarlo. Probablemente tendrás que programar una cita.

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Remova o revestimento traseiro do aparelho. Retire a bateria antiga. Coloque a bateria nova. Recoloque o revestimento traseiro do celular. Descarte a bateria antiga adequadamente. Ligue para a sua operadora se nada resolver o problema.


Asegúrate de enfocarte en el tema específico e intenta no distraerte. Utiliza afirmaciones en primera persona para expresar lo que quieres y lo que necesitas. Esta es una forma de aceptar parte de la responsabilidad de tomar dicha decisión. Además, tu novio no sentirá que lo estás acusando o atacando. Estos son algunos ejemplos de frases en primera persona:  “No soy feliz”. “Siento mucha presión”. “No tengo tiempo para dedicarme a mis pasatiempos”. Determina la cantidad de veces que se contactarán, incluyendo las llamadas telefónicas, los mensajes de texto y los encuentros en persona.   Pueden contactarse cada dos días, cada pocas semanas o una vez al mes. Programar un horario específico les permitirá lograr cierta estabilidad. Quizás tu madre tenga una consulta médica por la mañana, entonces prefieras encontrarte por la tarde. Tal vez hagas voluntariados regularmente los fines de semana, por lo cual los días de semana serían mejores para ti. Es muy importante que tu novio sepa cuánto tiempo necesitas. Eso puede ser tan específico como una semana o un mes. Es fundamental manejar sus expectativas. Después de que haya transcurrido este tiempo, pueden evaluar juntos si necesitan más espacio. Lo ideal es establecer un período definido de tiempo. De lo contrario, el mensaje podría ser ambiguo y la otra persona podría sentirse impotente.

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Gerencie a conversa. Defina orientações claras. Dê um prazo.


Asegúrate de enjuagar el interior del tubo. Esto no es necesario para proteger las luces, pero si quedan migas dentro podría atraer insectos y otros bichos al área de almacenamiento.  Como alternativa, puedes utilizar el tubo de cartón de un rollo de toalla de papel para este método. Los pasos serán los mismos, excepto que no podrás ponerle una tapa al tubo de cartón. Usando un par de tijeras gruesas, haz un corte vertical en la parte superior del envase. La ranura debe ser de aproximadamente 2,5 cm (1 pulgada) de largo. Puedes ampliar el corte y ensanchar la ranura si el cable de las luces no cabe. Enrolla hasta el fondo del envase y vuelve a subir hasta la parte superior. Mete el extremo de las luces en la misma ranura de la parte superior del envase. Esto deberá dejarte con las luces envueltas alrededor del envase con ambos extremos dentro de la ranura de la parte superior. Esto evitará que los extremos se salgan de la ranura y se desenreden las luces durante el almacenamiento. Puedes envolver el envase con unas cuantas capas de papel tisú para proteger las luces durante su almacenamiento. Esto es especialmente importante si vas a guardar las luces en una caja con otros artículos.

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Obtenha uma lata vazia de Pringles. Usando uma tesoura, faça um corte vertical na parte superior da lata. Passe uma das pontas das luzes por esse corte. Envolva a lata com as luzes. Ponha a tampa de volta na lata de Pringles. Envolva a lata com lenços de papel.


Asegúrate de escoger un regalo que vaya acorde con su estilo de vida. Ponte en los zapatos de esa persona. Escoge algo que realmente compraría en lugar de algo que a ti pueda parecerte interesante.  Si le gusta estar en forma, cómprale una colección de jugos frescos o ropa de gimnasia.  Si le encantan las películas, coloca los DVD de sus películas favoritas, un paquete de palomitas de maíz y una manta cómoda dentro de una caja de regalo. Con tomarte el tiempo para conseguir un regalo de acuerdo a sus gustos en lugar de solo darle uno genérico le estarás demostrando lo mucho que significa para ti. Existe un completo historial digital de sus conversaciones, donde puedes buscar pistas acerca de lo que pueda querer de regalo. Si consigues algo que mencionó casualmente meses atrás, ¡es posible que lo sorprendas! Consíguele algo de acuerdo a sus intereses y pasatiempos. Si teje o practica deportes, compra algún artículo especial e interesante que pueda usar. Asegúrate de investigar qué objeto regalarle si no sabes mucho respecto a ese pasatiempo en particular.

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Considere os gostos e a personalidade da sua amiga. Pesquise nas mensagens trocadas entre vocês. Pesquise os passatempos e interesses dela.


Asegúrate de esperar el tiempo suficiente para que las uñas se sequen. El mejor momento para pintarte las uñas es en la noche, antes de acostarte. Si no puedes hacerlo en la noche, evita lo más que puedas usar las manos durante las próximas horas después de pintarte las uñas. Ten cuidado de no rozar las uñas con nada. Las gotitas de agua podrían dañarse con facilidad. Evita usar guantes.

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Asegúrate de estar en buena forma para tener relaciones sexuales. Programa un examen físico con tu doctor. Esto puede ser especialmente útil si dejaste de tener relaciones sexuales por razones de salud, por ejemplo. Si has tenido un hijo recientemente, debes ver a tu ginecólogo para que te dé la luz verde para el sexo. A muchas mujeres que han dado a luz el sexo les parece incómodo o doloroso después del parto. Tu doctor puede determinar si hay algún problema físico como resultado del parto. Quizás dejaste de tener relaciones sexuales porque las cosas no te funcionaban bien. Por ejemplo, tal vez ya no tenías orgasmos. Esto no significa que tengas que dejar de tener relaciones sexuales del todo. Hay muchas opciones de medicamentos y otros tratamientos para la disfunción sexual, tanto para hombres como para mujeres.  Sé proactivo en cuanto a abordar la disfunción que experimentes. Haz una cita con tu doctor. Él podrá ayudarte a resolver cuál es el siguiente paso. Es posible que te sientas tímido o avergonzado al hablar con tu doctor sobre problemas concernientes al sexo, pero tu doctor está ahí para ayudarte a vivir tu vida al máximo y realmente quiere ayudarte. Puede ser útil hablar con una doctora si eres mujer o con un doctor si eres hombre. Tu salud mental puede afectar la forma como reacciones al sexo. Si estás deprimido, es posible que tu interés en el sexo haya disminuido. Aborda tu depresión o ansiedad visitando a un terapeuta. Esta persona podrá ayudarte a ahondar en las razones por las que te sientes deprimido o ansioso. También puede darte estrategias para lidiar con estos trastornos. Algunos síntomas de depresión pueden incluir:  Pérdida significativa de apetito o de peso Sueño interrumpido (ya sea no poder dormir o dormir demasiado) Fatiga o pérdida de energía Incremento en la agitación o disminución en el movimiento que sean notorios para los demás Sentimientos de inutilidad Dificultades para concentrarse Pensamientos recurrentes de la muerte o el suicidio, intentar el suicidio o tener un plan de...

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Marque um check-up com o médico. Trate a disfunção sexual. Trate a depressão e os transtornos de ansiedade.


Asegúrate de haber comprendido exactamente lo que se te pide que hagas. La asignación puede emplear la palabra “crítica” o una frase como “valoración crítica”, “revisión crítica” o “evaluación crítica”. Todas ellas son asignaciones de críticas y no solo te pedirán que resumas el trabajo que estás analizando, sino también que lo evalúes. Ten en cuenta algunas preguntas y toma nota mientras leas. Estas te ayudarán a guiar la formulación de tus ideas en un momento posterior. Por ejemplo:  ¿El creador expuso su punto u objetivo principal de forma clara? Si no es así, ¿por qué crees que no lo hizo? ¿Cuál piensas que es el público objetivo del creador? Esto puede ser crucial para determinar el éxito del trabajo; por ejemplo, una película dirigida a niños jóvenes podría ser adecuada para su público objetivo, pero no para un público adulto. ¿Qué reacciones tienes cuando lees o miras este trabajo? ¿Te evoca alguna respuesta emotiva? ¿Te confunde? ¿En qué cuestiones te hizo pensar el trabajo? ¿Te sugiere alguna otra herramienta de exploración u observación? Por lo general, no necesitarás investigar mucho, pero para poder hablar sobre la forma en la que el trabajo se relaciona con un problema o un contexto mayor, necesitarás saber a qué responde, en qué contexto se creó, etc.  Por ejemplo, si vas a realizar la crítica de un artículo de investigación que habla sobre un nuevo tratamiento para la gripe, una pequeña investigación sobre los tratamientos para la gripe disponibles en la actualidad podría serte útil cuando contextualices el trabajo. Como otro ejemplo, si vas a escribir acerca de una película, podrías hablar brevemente sobre otras películas del director o sobre otras películas importantes de este género en particular (indie, acción, drama, etc.). La biblioteca de tu escuela o universidad suele ser un buen lugar para empezar a realizar una investigación, ya que sus bases de datos cuentan con fuentes verificadas de expertos. Google Académico también puede ser una buena fuente para una investigación.

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Leia o enunciado do trabalho. Leia o texto. Pesquise bastante sobre o assunto.


Asegúrate de haber dejado que el mortero se seque durante al menos 7 días antes de quitarlo. Empapar la pared con agua antes de cincelarla hará que quitar el mortero sea más sencillo y protegerá los ladrillos del daño. Empapa el ladrillo completamente antes de comenzar a trabajar con una manguera de jardín o cubos de agua. Sostén el cincel en un ángulo de 20 a 30 grados contra la cara de la pared en áreas en las que el mortero se haya acumulado. Golpea ligeramente el extremo del cincel y comienza a romper el mortero seco de la pared. Empieza desde la parte superior y trabaja hacia la parte inferior. Continúa trabajando lentamente y con cuidado hasta quitar la mayor parte del mortero de la pared.  Rompe pedazos más grandes de mortero en pedazos más manejables en lugar de quitarlos de una sola vez. El mortero de cal es más fácil de quitar que el mortero a base de cemento usando este método. Muévelo de un lado a otro sobre la cara del ladrillo para quitar cualquier resto de mortero roto en polvo. Raspa cualquier mortero difícil de quitar que no hayas quitado con el cincel. No pases demasiado tiempo en un área o podrías decolorarla.

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Molhe a parede com água da mangueira. Bata o cinzel paralelamente ao tijolo para tirar o excesso de argamassa. Use uma escova com cerdas duras para tirar o excesso da argamassa.


Asegúrate de haber lavado la camiseta. Si es una camiseta nueva, métela en la lavadora y lávala; asegúrate de secarla después. Las camisetas nuevas pueden encogerse un poco después de lavarlas la primera vez. La camiseta debe quedarte bien antes de empezar a cortarla y convertirla en una camiseta sin mangas con la espalda cruzada. Una camiseta sin mangas con la espalda cruzada tiene las sisas más anchas en la parte de atrás y queda una banda delgada de tela entre los omóplatos. Extiende la camiseta por los lados, de forma que solo veas la costura lateral, la sisa y la mitad de la parte frontal y la parte de atrás. Busca la parte frontal doblada de la camiseta. Mide unos cuantos centímetros o pulgadas y luego, empieza a cortar de arriba hacia abajo en dirección a la parte de atrás de la camiseta. Cuando hayas terminado, la camiseta quedará más corta en la parte frontal y más larga en la parte de atrás. No tienes que preocuparte por hacerle un dobladillo, ya que la tela de las camisetas no se deshilacha. Las camisetas sin mangas con la espalda cruzada son perfectas para usarlas con un top sin tirantes y para hacer ejercicio.

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Comece com uma camiseta da qual você não se importa de cortar. Apare a barra da regata para um ar mais descontraído. Vista sua regata.


Asegúrate de hacer seguimiento con los patrocinadores potenciales después de darles tu discurso de ventas. Ten en cuenta que las empresas reciben oportunidades de marketing todos los días, por lo que podrían pasar por alto tu propuesta. Para mantenerte en su radar, debes ser persistente pero no tanto que resultes prepotente y quieran deshacerse de ti. Puedes hacerles preguntas a los patrocinadores como "¿Qué le pareció atractivo de nuestro discurso de ventas?" y "¿Podríamos hacer la oferta más atractiva de alguna forma?". Después de conseguir una sociedad, no debes descuidar a los representantes de una empresa durante el evento. En cambio, asegúrate de implementar un plan y de que ciertos miembros de tu personal estén asignados a estar pendientes de las necesidades de los patrocinadores. Si un patrocinador la pasa bien en un evento y logra cumplir sus objetivos comerciales, volverá a patrocinarte en el futuro. En caso de que los patrocinadores tengan una caseta o una ubicación física en el evento, debes asegurarte de que el personal se ocupe bien de ella. Averigua qué es lo que funcionó y lo que podría mejorar desde la perspectiva del patrocinador de forma que la relación entre ustedes pueda fortalecerse y puedas asegurarte de que vuelva a patrocinarte el año siguiente. Envíales una nota de agradecimiento por su participación e invítalos a asistir al evento el año que viene. Para ello, puedes reunirte con los patrocinadores en persona, enviarles un correo electrónico o llamarlos por teléfono.

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Não perca contato com os possíveis patrocinadores. Durante o evento, dê o melhor tratamento possível aos patrocinadores. Peça que os patrocinadores opinem sobre o evento depois que ele acabar.