Los bálsamos labiales, especialmente los productos que contienen manteca de karité o varios aceites hidratantes, son excelentes para tratar los labios resecos. Aunque en general no tengas los labios resecos, el bálsamo labial puede hacer que tus labios sean aún más besables.  Evita los bálsamos labiales con esencias, sabores y/o colores artificiales, porque aunque pueden tener buen sabor, estos aditivos en realidad pueden resecar los labios. Algunas marcas comunes de bálsamos labiales naturales son: Burt's Bees, Carmex, Chapstick, C.O. Bigelow, Nivea, Softlips, EOS y Banana Boat. Justo antes de besar a tu pareja, aplícate un bálsamo labial a base de mentol. El mentol activa los receptores de frío del cuerpo y cuando hagas contacto con tu pareja, ambos sentirán sensaciones de cosquilleo en todo el cuerpo.  Para proteger los labios de los dañinos rayos ultravioleta cuando estás al aire libre, usa un protector labial con un factor de protección solar de 15 por lo menos. Puedes hacer un exfoliante para los labios a base de azúcar blanca o morena y agregarle un líquido. El aceite de oliva, el aceite de coco y la miel funcionan bien como aditivos para un exfoliante de azúcar.  Puedes aplicarte una capa abundante sobre los labios y frotarlo con círculos pequeños usando un cepillo de dientes para exfoliarlos más. Asegúrate de no frotar demasiado fuerte, ya que la única intención es eliminar la piel muerta de los labios, no dejarlos en carne viva. Las vitaminas B, C y los ácidos grasos omega 3 son muy saludables para la piel. Asegúrate de consumir una cantidad suficiente de estas vitaminas esenciales para mantener los labios carnosos y suaves.

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Passe hidratante labial várias vezes ao dia Use um esfoliante uma vez por semana Tenha uma dieta rica em frutas, vegetais e oleaginosas.


Los caballos requieren entre 18 y 56 litros (5 y 15 galones) de agua al día. Si es posible, asegúrate de que tu caballo tenga acceso al agua en todo momento. De lo contrario, asegúrate de darle agua por lo menos dos veces al día y espera unos minutos hasta termine de beber. Asegúrate de que el agua del abrevadero esté limpia y no se congele. Mantén el abrevadero limpio y enjuágalo con una manguera todos los días. Este tipo de carbohidratos (como el heno y el pasto) son esenciales para la dieta de un caballo. Los caballos consumen grandes cantidades de heno y pasto, ya que estos constituyen su principal fuente de alimento. De hecho, los caballos deben consumir entre 6 y 9 kg (15 y 20 libras) o el equivalente al 1 o 2 % de su peso corporal en heno todos los días, así que debes asegurarte de que tu caballo tenga siempre bastante heno para masticar. Asegúrate de que el heno que le das a tu caballo esté libre de moho y polvo. Los carbohidratos no estructurales, como la avena, el maíz y la cebada también son esenciales para la nutrición de tu caballo. Bríndale pequeñas cantidades de grano durante todo el día. Los caballos también pueden consumir 250 g (½ libra) de grano por cada 45 kg (100 libras) de su peso corporal todos los días. Dale de dos a tres raciones iguales de grano durante el día.  Asegúrate de medir las porciones que le das a tu caballo para asegurarte de que tengan la cantidad correcta.  Si el clima es cálido, dale grano a tu caballo durante las horas más frescas del día (por ejemplo, temprano en la mañana y tarde en la noche). Aunque tu caballo obtiene la mayor parte de sus calorías a partir del heno y el pasto, debes darle un poco de pienso enriquecido todos los días para ayudarle a cubrir los vacíos nutricionales. Las proteínas, las grasas, las vitaminas y los minerales son parte importante de la nutrición de tu caballo pero no los necesita en grandes cantidades. Si crees que tu caballo no está recibiendo todas las vitaminas y minerales que necesita para su alimentación, puedes complementar su...

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Dê ao animal bastante água fresca e limpa. Forneça a seu cavalo bastantes carboidratos estruturais. Dê ao animal carboidratos não estruturais com moderação. Complete a dieta do animal com ração para fornecer proteínas, gorduras, vitaminas e minerais. Suplemente conforme a necessidade. Dê guloseimas com moderação.


Los cables que estén conectados a la lectora son bastante delicados así que primero quita este componente con mucho cuidado. Levántala lo suficiente como para alcanzar los cables y desconéctalos suavemente. (Son 2) La lectora de DVD puede ser actualizada mediante un complejo proceso de modificación, sin embargo, si Microsoft descubre que has realizado este tipo de acción, serás prohibido de por vida de utilizar el servicio de “Xbox Live”. Primero, levanta la sección blanca de plástico. Debajo de ella está el ventilador que puedes sacar fácilmente. Debes desconectar los dos cables antes de quitar el ventilador por completo. Es una tarea fácil alcanzar los controles del aro para hacerles modificaciones o reparaciones una vez que hayas abierto la caja a este punto. La placa madre también estará fácilmente visible y accesible.  Cuidadosamente, puedes levantarla de la caja plateada del centro o ponerla en su lugar. El acceso a la placa madre te permite arreglar el radiador (la causa más común del “Red Ring of Death” (Aro rojo de la muerte) mediante soldaduras o instalando nuevos tornillos. También te permite el acceso a modificaciones de “software” o “firmware” (microprogramas) piratas. Recuerda que estos son procesos muy complejos, aun para aquellos que tienen bastante experiencia, y puedes ser inhabilitado por Microsoft. A pesar que no está ubicado en la caja principal, también puedes abrir el disco duro para reemplazarlo por otro con mayor capacidad. Esto se hace destornillando todas las piezas, desconectando la unidad de almacenado y deslizándola fuera de su compartimento. En este punto, es fácilmente reemplazada por otra ya que los cables son cables estándar.

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Remova o drive de DVD gentilmente. Remova a ventoinha. Acesse ou remova a lâmpada do anel. Acesse ou remova a placa mãe. Modifique o HDD (disco rígido).


Los cables siempre están listos para hacerte tropezar, así que encárgate de ellos antes de mover tu precioso televisor. Quita el cable de corriente del muro sin olvidar todos los accesorios. Recuerda desconectar todos los cables de tu consola de videojuegos, reproductores de video y cualquier otro accesorio; lo más conveniente es ponerlos en el otro extremo de la habitación por si acaso. Muchos no cuentan con candados. Si el tuyo es de esos, podría contar con otro tipo de seguros. Ten a la mano el manual de usuario para que no tengas quejas de la protección antirrobos. Busca bien cualquier señal de seguros. Algunos requieren de una llave especial que viene en el empaque, mientras que otros tienen pestañas o barras deslizantes que puedes quitar con los dedos. Sujeta el televisor por los lados y trata de inclinar la parte de abajo hacia delante. El televisor se engancha a la viga superior del soporte, así que no te preocupes, no te caerá encima. En cambio, serás capaz de ver la parte trasera del televisor y de colocar tu mano detrás del mismo. Si el televisor no se mueve, no lo fuerces. Si no se mueve, es porque tiene candados o está fijado con tornillos. Dependiendo del tipo de soporte que tengas, el televisor estará fijado a la viga del muro por tornillos o cordones. La buena noticia es que no son complicados de localizar ni desarmar. Con la parte inferior del televisor inclinada hacia delante, no tendrás problema alguno para hallar estos componentes. Si no ves ningún cordón colgando a los lados del soporte, sabrás enseguida que vas a necesitar un desarmador.

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Retire todos os cabos que se conectam à TV. Retire as trancas de segurança. Erga a parte inferior da TV, se possível. Localize os parafusos, puxadores ou cordas.


Los cachorros de hurón muerden porque es lo único que saben hacer. Sin embargo, son más fáciles de adiestrar que los adultos. Si eres constante, podrás enseñarle a tu cachorro que deje de morder en pocas semanas. Los cachorros de hurón generalmente muerden para llamar la atención, jugar o porque quieren que los sueltes. Para evitar que tu cachorro muerda para que lo sueltes, puedes hacer lo siguiente:  Sostén al cachorro de manera que no pueda morderte. Continúa sosteniéndolo incluso si trata de liberarse. Suéltalo cuando deje de hacerlo. Recompénsalo y dile lo bien que lo haya hecho. Los hurones adultos muerden porque no fueron adiestrados apropiadamente cuando eran más jóvenes o tienen problemas para confiar en los humanos. Por lo tanto, necesitan contacto directo al sostenerlos. Te tomará unos cuantos meses adiestrar a tu hurón para que deje de morder. Sin embargo, deberás ser constante, firme y gentil con él.  Los hurones adultos muerden con mayor fuerza que los cachorros. No obstante, procura proporcionarle a tu hurón tanto contacto directo como sea posible. Los hurones adultos pueden sentirse desconfiados y nerviosos cuando alguien los sostiene. Si manipularon al hurón de manera brusca cuando era un cachorro, o no confía en las personas, quizá muerda cuando esté asustado. Castigar a un hurón que muerde cuando está asustando en realidad podría reforzar la idea de que debe temerle a las personas. Debes ser más amable con un hurón que muerda cuando se asuste. Acostúmbralo a que lo tocarás antes de levantarlo frecuentemente.  Alimenta al hurón con las manos y recompénsalo por mantenerse calmado. Una vez que el hurón se acostumbre a comer de tus manos, podrás comenzar a alzarlo. Haz que tus sesiones de adiestramiento sean breves al principio. Luego, incrementa el tiempo de forma progresiva a medida que el hurón se sienta más cómodo contigo. Algunos hurones muerden para hacerte saber que quieren jugar. Si tu hurón lo hace, retira la mano y aléjate de él. Probablemente te persiga después para jugar contigo....

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Trate os filhotes de forma diferente dos adultos. Desenvolva confiança com ferrets adultos. Saiba como lidar com um pet que morde por sentir medo. Se o pet estiver mordiscando de brincadeira, pare-o. Perceba os sinais de comunicação.


Los cachorros pueden meterse en todo rincón, y así lo harán. Por lo tanto, debes cerciorarte de que tu casa esté lista antes de llevarlo. De este modo, protegerás a tu nuevo cachorro y su hogar.  Por ejemplo, puedes empezar dividiendo el lugar en el que estará al principio, usando puertas de seguridad para bebés. Quizás no quieras que vaya a las áreas con alfombra, ya que tendrás que enseñarle a ir al baño en el lugar asignado. Retira del área todo artículo peligroso. Retira todo químico al que podría exponerse o colócalo en un lugar alto. Retira las plantas, las alfombras y todo lo que podría destruir o causarle lesiones. Pega con cinta todo cable eléctrico para que no pueda morderlos. Antes de recoger a tu perro, debes cerciorarte de tener todo lo que sea necesario para estos animales. Necesitarás un tazón para la comida y el agua, una correa, juguetes y una jaula, si planeas entrenarlo para usarla. También es una buena idea que le des una cama para perros o una manta especial para él. Es decir, establece quién va a alimentarlo y en qué momento. Además, decide quién lo paseará y limpiará lo que ensucie. Asimismo, debes establecer a qué habitaciones podrá entrar. También es importante que determines qué órdenes van a usar. Evita que una persona diga “¡Sentado!” mientras que otra dice “¡Abajo!” para la misma acción, ya que esto solo lo confundirá. Imprime una lista de órdenes y colócala en la refrigeradora para que todos las recuerden. Las jaulas les dan a los perros un lugar propio al cual retirarse. Además, estas pueden ayudar a entrenarlo. Si decides conseguir una, colócala antes de que el cachorro llegue a casa. Elige una jaula que sea lo suficientemente grande como para que tu perro crezca en ella. Cuando alcance su tamaño completo, deberá ser capaz de pararse, estirarse y sentarse en ella.

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Prepare a casa para a chegada do cachorrinho. Providencie os utensílios necessários. Converse sobre as regras da casa. Prepare a gaiola.


Los cachorros que no tienen dientes aún son recién nacidos. Probablemente tampoco han abierto los ojos y siguen pasando todo el tiempo con su madre. Si el cachorro no tiene dientes, significa que tiene hasta tres semanas de edad. Los caninos son los cuatro dientes puntiagudos que los perros tienen. Hay dos en la parte superior y otros dos en la inferior. Estos son los primeros dientes que salen. Empezarán a aparecer entre las tres y cuatro semanas de edad. Los incisivos son los pequeños dientes en la parte delantera de la boca situados entre los caninos. Dos pares de incisivos serán los siguientes dientes que les saldrán a los cachorros. Aparecen alrededor de las cuatro o cinco semanas de edad. Los premolares son los dientes que están justo al lado de los caninos. Entre las cuatro y las seis semanas, los dos primeros grupos de premolares crecerán en la boca del cachorro. Los últimos pares de estos dientes salen unas semanas después de los primeros pares. El último grupo de incisivos crecerá alrededor de las cinco o seis semanas de edad, y los últimos cuatro premolares aparecerán entre las seis y ocho semanas. A partir de las ocho semanas, el cachorro tendrá todos sus dientes de leche, los cuales son muy afilados. A medida que el cachorro crezca entre las ocho y dieciséis semanas, su cabeza y su mandíbula también crecerán, lo que hará que los dientes tengan espacios entre ellos. También empezarán a parecer demasiado pequeños para la boca del cachorro. Entre las dieciséis semanas y los ocho meses, los dientes de leche se caerán y serán reemplazados por dientes permanentes. Comenzarán a crecer en la parte delantera junto con los incisivos, y serán reemplazados en orden a través de la boca. Cuanto mayor sea el cachorro, más atrás estará la transición de los dientes. A los cinco meses, la mayoría de los dientes de leche ya se habrán caído, y todos los dientes de adulto serán visibles entre los ocho y los doce meses.

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Veja se há dentes faltando. Procure pelos dentes caninos. Olhe para os primeiros dentes incisivos. Monitore os dentes premolares. Observe o último grupo de incisivos e pré-molares. Observe o grupo de dentes de leite. Perceba que os dentes permanentes começarão a aparecer.


Los cachorros se benefician de una interacción temprana con nuevas situaciones de vida, otros perros y humanos. Desde el nacimiento hasta aproximadamente las 3 semanas y media de vida, tu cachorro necesita estar con otros cachorros y con su madre para aprender la socialización normal de un perro. Desde la edad de tres semanas hasta las doce semanas, tu cachorro acepta las nuevas experiencias, así que es un buen momento para exponerlo a todas las situaciones nuevas (pero seguras) que sean posibles como viajes en carro, al exterior, otras mascotas y animales, humanos de diferentes edades y tamaños, etc. Si tu cachorro fue separado de su madre y su camada al momento de nacer y se ha criado solo, es posible que no se adapte bien y tenga una alta probabilidad de mostrar agresión hacia otros perros. Observa a tu cachorro para asegurarte de que se sienta cómodo mientras sociabiliza. Algunas experiencias pueden sobrecoger a un cachorro y asustarlo. Si una situación provoca una reacción de temor, preséntale gradualmente esta experiencia para que tenga tiempo de adaptarse. Utiliza tu buen juicio y nunca fuerces al cachorro a permanecer en una situación o cerca de una persona que lo asusta. En lugar de eso, retíralo inmediatamente y distráelo con un juguete o un bocadillo. Una vez que tu cachorro tenga de 12 a 18 semanas, se volverá más cauteloso en nuevas situaciones. Esto es un desarrollo normal que ayuda a que tu cachorro sea cauteloso cuando esté solo. Una de las mejores maneras para que tu cachorro interactúe con otros es a través de una clase de sociabilización para cachorros. En la clase, tu cachorro estará expuesto a otros cachorros, personas, perros y a una variedad de vistas, sonidos, olores y equipo. También te dará la oportunidad de aprender habilidades de entrenamiento y sociabilización mientras puedes hacerte cercano a tu rottweiler.  Pídele a tu veterinario que te recomiende clases o inscríbete en centros de educación comunales o tiendas grandes de mascotas. Es normal sentirse abrumado con la paternidad...

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Comece a socializar o cãozinho quando ele ainda for bem novo. Cuide do conforto do filhote. Matricule o filhote em aulas de socialização. Supervisione as interações com os outros cães.


Los cajones llenos pueden ser abrumadores, así que es buena idea empezar de cero. Vacía todo del cajón de lencería y ponla en un lugar limpio, como tu escritorio o cama. No tiene sentido quedártelos, en especial si ya no los usas. Solo ocuparán espacio cuando estés organizando tus sostenes. Revisa la pila de sostenes y descarta los que estén usados, rotos o ya no te quedan. Ahora que el cajón está sucio, esta es una gran oportunidad para limpiarla. ¡Después de todo, no sería bueno que pongas los sostenes de vuelta en un cajón sucio! Rocía limpiador de ventanas dentro del cajón, luego frótalo con un paño seco. Deja el cajón abierto y permite que se seque por completo antes de avanzar. Si no tienes limpiador de ventanas o si te preocupa lastimar el acabado, pasa la parte interior del cajón con un paño húmedo. Los separadores son una forma excelente para tener los sostenes separados del resto de la lencería. Si tienes una enorme colección de sostenes de diferentes colores, puedes usar separadores para ordenar los sostenes por color. Los separadores que tienen resortes funcionan excelente porque quepan en cajones de cualquier tamaño. Puedes encontrarlas en tiendas de manualidades, de telas o cualquier otra que venda cajas de almacenamiento y canastas. Asegúrate de que las cajas tengan el tamaño suficiente para que quepan dentro del cajón, de lo contrario no podrás cerrarlo. Tienes que comprar el número de cajas suficiente para que entren tus sostenes o para que llenen el cajón.  Mide el borde más estrecho del cajón, luego compra cajas que vayan con esta medida. Si no puedes encontrar cajas cubiertas de tela, puedes usar unas cubiertas de papel o plástico. Haz tus propias cajas cubiertas de tela si no puedes encontrar unas que te gusten. Si haces un colgador para varios sostenes, puedes colgar el sobre en el de encima. Para conseguir los mejores resultados, usa un sobre de muselina, chifón o tela, lleno de flores de lavanda naturales. Otra buena opción es poner barras de jabón envueltas en el cajón.  Puedes usar...

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Tire tudo da gaveta em que guarda os seus sutiãs. Elimine os sutiãs desgastados, estragados ou que não servem. Limpe a parte de dentro da gaveta se estiver suja. Instale algumas divisórias se quiser. Use caixas cobertas com tecido como alternativa. Coloque sachês de lavanda na gaveta se quiser uma fragrância.


Los calambres menstruales producidos en la parte baja del abdomen son malestares que las mujeres experimentan generalmente antes o durante sus periodos. En ocasiones, pueden ser intensos e indicar una endometriosis o fibromas uterinos. Entre los cambios en tu estilo de vida que puedes hacer para aliviar los calambres menstruales están ejercitarte, controlar el estrés, y evitar el tabaco y el alcohol. Además, los estudios han revelado que la vitamina E, los ácidos grasos omega 3, la vitamina B1 (tiamina), la vitamina B6 y los suplementos de magnesio puede reducir los calambres menstruales. Tomar analgésicos, como el ibuprofeno, en dosis regulares comenzando el día antes de que tengas tu periodo puede aliviar los calambres menstruales en caso de que estos sean predecibles.  Toma una dosis de 200 a 400 mg de ibuprofeno hasta tres veces al día. Puedes seguir tomando el medicamento según las indicaciones de tu médico durante dos a tres días o hasta que los síntomas desaparezcan. Si tus calambres son graves, tu médico también puede recetarte anticonceptivos, los cuales pueden reducir la intensidad de los calambres. Aplícate una compresa caliente en tu abdomen bajo por 15 a 20 minutos. Algunos estudios han descubierto que la acupuntura (introducir agujas delgadas en puntos estratégicos de la piel) ayuda a aliviar los calambres menstruales. Además, algunas hierbas, como el hinojo, también pueden ayudar a aliviar los calambres.

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Tente encontrar a relação da cólica com o ciclo menstrual. Faça algumas mudanças no estilo de vida. Medique-se. Experimente alternativas naturais.


Los calcetines de algodón suelen ser una buena opción. Asegúrate de que no sean demasiado ajustados ni demasiado holgados.  Utiliza calcetines altos o bajos, como prefieras. Los calcetines cortos dejan más espacio para que las piernas transpiren, pero los calcetines altos pueden ser más prácticos para absorber el sudor. Los calcetines muy ajustados pueden producir demasiada presión en las piernas y dificultar la circulación sanguínea. Por otra parte, los calcetines demasiado holgados pueden distraerse al deslizarse cada dos por tres hacia abajo. Mientras te mueves por el gimnasio, utiliza una toalla limpia y suave para limpiar tu sudor. No debes dejar restos de sudor en el asiento de ninguna máquina. La mayoría de los gimnasios ofrecen toallas limpias para que sus socios puedan usarlas durante el entrenamiento. No compartas tu toalla con nadie si no quieres correr el riesgo de compartir gérmenes. Limpia cualquier rastro de sudor que dejes en una máquina. Utiliza una toalla pequeña y limpia para secar el asiento, las barras y cualquier otra parte en la que haya quedado algo de sudor. El sudor contiene bacterias que podrían infectar a otra persona si dejas que se seque en la máquina. Aunque se trate de tu propio sudor, si dejas que se seque en el tejido, puede favorecer la proliferación de bacterias y acabar infectándote. Las bacterias causantes del mal olor tienden a reproducirse mejor en el poliéster que en el algodón, pero debes lavar con frecuencia todas tus prendas de entrenamiento independientemente de su composición.

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Use roupas leves e que permitam a transpiração. Leve uma toalha de rosto consigo para secar o suor. Lave as roupas quando chegar em casa.


Los cambios en el estilo de vida no suelen ser suficientes para reducir la presión arterial a un nivel saludable. Muchas veces, se debe emplear medicamentos con receta. En esta situación, el régimen más eficaz contra la hipertensión es una combinación de cambios en el estilo de vida y medicamentos. En ocasiones, se necesita más de un tipo de medicamento. Son varios los tipos de medicamentos que pueden utilizarse como una terapia inicial. Se cree que estos medicamentos (por ejemplo, la clortalidona y la hidroclorotiazida) funcionan inicialmente reduciendo el volumen de líquido y, en segundo lugar, ocasionando que los vasos sanguíneos se relajen. Deben tomarse una vez al día. Entre sus posibles efectos secundarios se encuentran un nivel bajo de potasio que puede ocasionar debilidad muscular y latidos irregulares, así como también un nivel bajo de sodio que puede ocasionar mareos, vómitos y fatiga. Estos medicamentos, a los que a veces se les conoce como amlodipino, nicardipino, nifedipina, verapamilo o diltiazem, son vasodilatadores potentes que funcionan relajando el músculo en la pared del vaso sanguíneo. Por lo general, deben tomarse entre 1 y 3 veces al día. Entre sus posibles efectos secundarios se encuentran la inflamación de las extremidades inferiores y una reducción en la frecuencia cardiaca. Los IECA y los antagonistas de los receptores de la angiotensina II (ARA) constituyen tipos de medicamentos que inhiben una hormona conocida como angiotensina II. Esto da como resultado que los vasos sanguíneos se estrechen, y también es útil para incrementar la retención de líquidos. Por lo general, se toman entre 1 y 3 veces al día.  Entre sus principales efectos secundarios se encuentran la presión baja y un pulso más bajo. Esto puede ocasionar mareos y desmayos. Asimismo, se puede elevar el potasio, lo cual puede ocasionar debilidad muscular, latidos irregulares y tos. Hasta un 20 % de los pacientes que toman un IECA desarrollan una tos seca y perruna, por lo general en el espacio de entre 1 y 2 semanas...

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Reconheça a necessidade de medicação. Informe-se com o médico sobre diuréticos tiazídicos. Tome bloqueadores dos canais de cálcio. Experimente inibidores da enzima de conversão da angiotensina (IECA). Use alfa e betabloqueadores.


Los cambios en la rutina para antes de ir a dormir como comer tarde, ejercitarte en la noche o cualquier otra alteración de tus actividades pueden disminuir los niveles de azúcar en sangre durante la noche. Por eso lo mejor es mantener una rutina regular antes de acostarte, incluido cuando comes, te inyectas insulina y haces ejercicio. El ejercicio de noche puede reducir tus niveles de azúcar en sangre y provocar un episodio de hipoglucemia mientras duermes.  Si debes hacer ejercicio en la noche, recuerda comer un bocadillo moderado para mantener los niveles de glucosa. Ten en cuenta que, si has hecho ejercicios intensos o te has ejercitado por un periodo prolongado más temprano durante el día, tu sensibilidad a la insulina puede verse afectada hasta por 24 horas. En este caso es necesario ajustar el régimen de insulina como corresponda. El consumo nocturno de alcohol expone al cuerpo a un riesgo elevado de presentar niveles bajos de azúcar en sangre. El hígado estará muy ocupado expulsando el alcohol de tu organismo como para producir suficiente glucosa durante la noche. Si cenas tarde o solo un par de horas antes de acostarte, puedes experimentar niveles bajos de azúcar en sangre durante la noche. Trata de cenar más temprano para evitar el problema.  Si debes cenar tarde, es probable que necesites una inyección de insulina de acción rápida como aspart o lispro en vez de la insulina normal. No olvides hablar con el doctor. La insulina de acción rápida detiene la disminución de los niveles de glucosa después de 2 a 4 horas en comparación con las 3 a 6 horas que tarda en actuar la insulina normal. Por lo tanto, serás menos propenso a sufrir un episodio de hipoglucemia nocturna. Sin embargo, debes tener presente que cada unidad de insulina de acción rápida tiene mayores probabilidades de bajar los niveles de glucosa en la noche que cuando tomas la unidad equivalente durante el día. También debes prestar atención a la insulina que permanece en el organismo a causa de anteriores dosis de medicamentos con...

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Tenha uma rotina noturna regular. Evite fazer exercícios à noite. Evite bebidas alcoólicas à noite. Jante mais cedo.


Los cambios hormonales (como los ocurridos en la pubertad, el embarazo o la menopausia) pueden generar un aumento temporal del vello corporal. Estos cambios son totalmente normales y, al terminar, es probable que el crecimiento del vello disminuya. Este problema también puede deberse a enfermedades que podrías curar mediante un tratamiento. Las enfermedades como el síndrome de ovario poliquístico (SOP), los tumores en la glándula suprarrenal y la enfermedad de Cushing podrían hacer que el cuerpo produzca demasiadas hormonas masculinas. Hay diversos medicamentos que pueden generar un crecimiento inusual del vello como efecto secundario. Según la enfermedad que tengas y el medicamento que uses para tratarla, podrías evitar un mayor crecimiento del vello si tan solo cambias de medicamento. Investiga en internet sobre los fármacos que consumas para así conocer los efectos secundarios, o comunícate con el doctor para preguntárselo. Estos son algunos de los que podrían generar este problema:  algunos anticonvulsivos los esteroides como la cortisona IGF-1 (un tipo específico de insulina) algunas píldoras anticonceptivas Los estudios han demostrado que las personas pueden reducir los niveles de andrógeno en su cuerpo al aumentar la cantidad de hormonas femeninas que este produzca. Si bebes té de hierbabuena de forma constante, podrás generar una reducción considerable del vello facial y corporal.  Podrás prepararlo con una cucharadita o una y media de hojas de hierbabuena picadas. Agrégale las hojas a una taza de agua hirviendo y déjalas reposar por 10 minutos. Toma 2 tazas de hierbabuena al día por un mínimo de 5 días para así empezar a notar los resultados. Se ha demostrado que eliminar el peso perjudicial reduce en gran medida el crecimiento del vello en las mujeres. El exceso de grasa corporal puede afectar la manera en la que el cuerpo produzca hormonas, lo que a su vez puede provocar un exceso de vello corporal. Si bajas de peso, esto podrá ayudar a tu cuerpo a regular los niveles hormonales con más eficacia,...

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Converse com seu médico. Veja se está usando algum remédio que cause o crescimento dos pelos. Reduza a testosterona com um chá de hortelã-verde. Se for obeso, ou estiver acima do peso, emagrecer pode ser a solução. Troque a carne vermelha pela soja.


Los cambios hormonales en el cuerpo pueden ocasionar que los senos y los pezones se inflamen y se sientan adoloridos. Generalmente, los desbalances en el estrógeno y la progesterona son los causantes de esto. Hay algunas situaciones en las que este tipo de fluctuaciones hormonales es normal:  Durante el embarazo, sobre todo durante el primer trimestre  Justo antes o durante la menstruación  Cuando las mujeres empiezan a entrar en la menopausia  Los hombres también experimentan esto. Generalmente se debe a un desbalance de estrógeno y testosterona. Si bien los hombres no experimentan la menstruación, el embarazo o la menopausia, de todas formas es común que las hormonas fluctúen.  Los pezones adoloridos pueden ser ocasionados por la obesidad y la conversión periférica de estrógeno en células de grasa. Esto puede ocasionar ginecomastia. Si el dolor en tus pezones se debe a fluctuaciones hormonales, las cremas tópicas probablemente no funcionen. Es mejor aliviar el dolor con una compresa fría. Recuerda envolver cualquier compresa fría en una toalla y aplicarla durante no más de 20 minutos. Si tus pezones aún están adoloridos, puedes volver a aplicar la compresa después de que tu piel se haya calentado y hayas recobrado la sensación. Para lidiar con el dolor y la sensibilidad en tus pezones debido a los cambios hormonales, toma analgésicos sin prescripción médica. Esto ayudará a suavizar el dolor y mantenerte cómodo. En este caso, el paracetamol es la mejor opción. Los medicamentos AINE reducen la inflamación, la cual en este caso no es la que ocasiona el dolor en tus pezones. Sin embargo, también serán efectivos. Evita la aspirina si tienes menos de 20 años debido al riesgo del síndrome de Reye. Si tus pezones y senos están adoloridos, un sostén que proporcione más apoyo puede ayudar a aliviar el dolor. Esto es especialmente importante si estás embarazada para evitar las estrías. Es posible que también quieras usar un sostén deportivo mientras duermes. Si los senos se mueven durante la noche, esto podría...

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Analise o estado hormonal do corpo quando os mamilos começarem a doer. Aplique uma compressa fria sobre os mamilos. Tome um analgésico. Use um sutiã que dê mais apoio aos peitos. Caso a dor persista, vá ao médico. Pergunte ao médico se há possibilidade de utilizar danazol.


Los cambios pueden ser duros para ambas personas en una relación. Incluso si es muy difícil para ti, ve con tu pareja y apóyala. Deja que sepa que es importante para ti y que su relación te importa. Muestra afecto, cuidado y respeto, y exprésate a través de gestos y palabras significativas. Di “Esto es difícil y me está costando demasiado. Sin embargo, quiero que sepas que me importas y que quiero que esta relación funcione. Estoy aquí contigo, dispuesto a apoyarte”. Hablen sobre cuánto les afectan por separado los grandes cambios y cómo estos influyen en su relación en general. Deja que tu pareja exprese sus sentimientos por completo. Es posible que no sea una conversación fácil y que se convierta en muchas conversaciones más. No obstante, es importante que te comuniques de forma clara con tu pareja cuando ocurra algún gran cambio. Sé honesto sobre cómo te sientes. Utiliza enunciados en primera persona para expresar tus sentimientos. Por ejemplo, di “Siento nervios y ansiedad de que empieces la escuela nocturna. Siento que te veré menos y eso me pone triste. Sin embargo, estoy orgulloso de ti y quiero que persigas lo que te haga feliz”. Si bien es posible que quieras expresarle tus pensamientos, sentimientos y necesidades a tu pareja tan pronto como el cambio se dé, retrocede y pregúntale cómo se siente con el cambio. Escucha atentamente y deja que tu pareja exprese sus pensamientos, sentimientos y necesidades. Demuéstrale que te preocupas por ella al escucharla.  Mejora tu habilidad para escuchar al pensar y repetir lo que dice tu pareja. Por ejemplo, di “Te escuché decir que este cambio también es difícil para ti y que sientes que es importante seguir adelante incluso así”. Verifica los sentimientos de tu pareja. Di “Sé que es muy duro para ti hablar sobre el fallecimiento de tu padre y que te sientes deprimida. Puedo entender por qué esto es tan difícil para ti”. Aprende más habilidades para escuchar al revisar el artículo “Cómo ser un buen oyente”. Cuando te enfrentes a algún cambio, es imposible saber...

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Ofereça suporte emocional. Discutam as mudanças. Escute o que seu companheiro deseja. Seja flexível e se mostre disposta a aceitar algumas ambiguidades. Falem com um terapeuta.


Los camotes y batatas son vegetales flexibles, por lo que puedes cocinarlos a temperaturas entre 190 ° y 230 °C (375 ° y 450 °F). Esto quiere decir que puedes colocarlos en el horno mientras cocinas otra comida.

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Los canarios pueden morir después de 24 horas sin agua. Debes colocar un tazón grande de agua en la jaula y llenarlo regularmente. El agua del grifo es buena para los canarios. Sin embargo, si sabes que los estándares del agua potable de tu localidad son malos, considera usar agua embotellada. Los gránulos son el mejor sustituto de las semillas porque están diseñados para incluir una mayor cantidad de proteínas y vitaminas que los canarios necesitan. No obstante, si no criaste al canario con gránulos, es probable que no quiera comerlos. Puedes cambiar su alimento por gránulos, pero debes hacerlo lentamente y con cuidado. Si quieres cambiar el alimento del canario por gránulos, coloca algunos entre sus semillas. Luego, reduce lentamente la cantidad de semillas e incrementa la cantidad de gránulos durante un período de 4 a 8 semanas. Si el canario todavía no come los gránulos, no dejes de alimentarlo con semillas. Aunque las semillas no son la mejor fuente de nutrición para el canario, probablemente sean su alimento favorito. Proporciónale una mezcla de semillas para canarios de una tienda de animales. Aliméntalo con aproximadamente una cucharada de alimento al día. Los canarios no tienden a comer en exceso, así que puedes darles un poco más de alimento si crees que es necesario. Aproximadamente entre el 20 % y el 25 % de su dieta diaria debe consistir en frutas y vegetales. Lava y corta un poco de frutas o vegetales en pedazos muy pequeños todos los días. Coloca menos de una cucharadita de estos alimentos en un tazón separado. Varía los tipos de frutas y vegetales con los que alimentes al canario con frecuencia.  El aguacate es venenoso para los canarios, y la lechuga no les ofrece la nutrición suficiente. Algunas buenas opciones de frutas y vegetales son las manzanas, los albaricoques, los espárragos, las remolachas, los plátanos, los arándanos, el brócoli, las coles de bruselas, el repollo, el melón cantalupo ,las zanahorias, las hojas de zanahoria, el coco, el maíz, los dátiles, los higos, las uvas, las...

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Sempre forneça água. Alimente-o com ração granulada. Alimente o canário com sementes. Dê frutas e legumes ao passarinho. Forneça proteínas.


Los candidatos de la Marina dicen que cuando te congelas es casi imposible quedarse dormido. Estos se someten a una inmersión de hasta 15 minutos en agua que apenas sobrepasa los 15 °C (60 °F). Sin embargo, ten cuidado, pues la exposición al frío extremo puede conducir a trastornos potencialmente letales, como hipotermia.  Haz que tu amigo beba una bebida fría. Prepara un baño de hielo para tu amigo y pídele que se meta en la bañera por 10 minutos. Ajusta el aire acondicionado para hacer que la habitación esté fresca o fría. Pídele a tu amigo que tome una ducha fría de 10 minutos. Según un soldado que completó exitosamente la Semana del Infierno, las personas son menos propensas a dormirse cuando están incómodas.  "Mójate y métete en la arena ". Salta a un charco de agua y luego rueda en la arena como lo hacen los candidatos de la Marina. Siéntate en la silla más incómoda que esté al alcance. Quítale la almohada y las mantas a tu amigo. Los sonidos fuertes hacen que sea difícil quedarse dormido. Escucha rock, death metal o pop ligero. Evita la música lenta y calmante.

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Encontre ou crie um ambiente frio ou gelado. Deixe seu amigo o mais desconfortável possível fisicamente, contanto que não o machuque. Coloque uma música alta.


Los cangrejeros que usan jaulas suelen tener un saco de malla (o una malla de mano) para sacar los cangrejos errantes, guantes gruesos, un palo de entresacar (para retirarlos de la malla) y un envase para guardar los cangrejos que atraparon.   La jaula para cangrejos es una trampa cuadrada grande, hecha de alambre (típicamente un tipo de alambre para gallinero). Tienen entradas (llamadas “gargantas”) por donde entra el cangrejo para comer la carnada y están hechas de manera que el cangrejo no la pueda alcanzar. Los cangrejos quedan atrapados en la jaula y luego tienes que sacarla a la superficie con tu nuevo tesoro. Dependiendo del área en donde estés, te darás cuenta si necesitas una jaula liviana o una pesada. Por ejemplo, en el área de Puget Sound la mayoría de las zonas son adecuadas para una jaula liviana, pero en algunas pocas zonas, debido a las corrientes y a las olas fuertes, necesitas jaulas más pesadas. Si estás pescando por deporte, no te conviene usar las jaulas comerciales que generalmente son de 35 a 45 kg (75 a 150 libras). Las jaulas que usan los deportistas generalmente son de 5 a 10 kg (10 a 20 libras). El palo para entresacar te ayudará a sacar los cangrejos de la malla o de la jaula. Puedes hacerte uno tú mismo cortando una muesca de 2,5 cm (5 pulgadas) de un trozo de madera. Es bueno usar un canasto de madera para guardar los cangrejos, pero también puedes usar una caja térmica. Básicamente, lo que debes hacer es guardarlos en un contenedor con hielo para asegurarte de que los cangrejos sigan vivos hasta la hora de comerlos. Pon una bolsa con hielo en el contenedor y coloca los cangrejos sobre ella. Esto hará que sea más fácil manipularlos a la hora de cocinarlos. Hay muchísimos tipos de carnada que usan los cangrejeros profesionales y deportistas. Debes experimentar para que veas cuál es la que te funciona mejor, pero los cuellos de pollo son muy populares porque es una carne sobrante que le encanta a los cangrejos.  Puedes usar pescado congelado, porque generalmente se descompone más...

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Obtenha o equipamento apropriado. Escolha a isca certa. Informe-se sobre as restrições na sua área. Escolha o lugar certo. Deixe as armadilhas montadas durante a noite. Retire os caranguejos da armadilha.


Los cantantes tienen la mala reputación de ser malos músicos. No caigas en esa trampa. Por ello, sé un buen o excelente músico. Si eres inferior a eso, pierdes tu tiempo y el de todas las personas.  Domina la guitarra eléctrica. Este instrumento es fundamental en las bandas de rock. De igual forma, puedes aprender a tocar el piano. Asimismo, conoce cómo leer música. Mejor aún, conoce cómo escribir música. Sé realista en cuanto a tu talento. Si tu voz no es como quieres que sea, aprende a tocar un instrumento. Los padres casi nunca son realistas en cuanto al talento de sus hijos. Ten persistencia y paciencia. No te apresures; se requiere de tiempo. Preséntate en unos locales pequeños hasta que te acostumbres a presentarte. Ser un artista consistente requiere de práctica. Sé persistente. Prepárate para lo que podría considerarse como una crítica maliciosa. No te desalientes si no logras el éxito de inmediato. Puedes esperar toparte con muchos rechazos. Si quieres convertirte en una celebridad del rock con tu banda, como Green Day, Kiss o Linkin Park, entonces tienes que tener una particularidad al componer canciones.  Cada uno de estos artistas ha escrito unas canciones únicas y no se volvieron famosos por cantar unos covers. Presenta tus propias canciones. Aprende la música fundamentalmente. Tu comprensión completa de las notas y los ritmos debe ser consistente antes de poder ocuparte de darle un estilo a tu presentación y a tus canciones. No serás un cantante de rock si no sales y tocas. Las bandas de rock tienen muchas partes: el cantante principal, el baterista, el bajista y el guitarrista.  No existe un reemplazo para practicar mucho y luego presentarse. Comienza de a pocos al presentarte ante tus familiares y amigos. También servirá de ayuda si te presentas ante un grupo de personas que saben cómo cantar rock. Después de presentarte, pídeles algunas sugerencias y algunos comentarios. Pregunta cómo puedes volverte mejor y qué tienes que ajustar. Si tienes una perspectiva seria acerca de convertirte en una...

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Antes de mais nada, aprenda a tocar um instrumento e a ser um bom músico. Componha suas próprias canções. Forme uma banda de rock. Grave um disco demo. Cante com emoção.


Los caquis dulces generalmente tienen forma de tomate y, a menudo, en Occidente se venden con el nombre de "fuyu". Si el caqui no se ajusta a esta descripción, lee la guía para identificarlo que se incluye en este artículo. Ten presente que no disfrutarás la experiencia si sigues estas indicaciones con el tipo incorrecto de caqui. Los caquis dulces saben mejor cuando están firmes y crujientes. Uno maduro es de color naranja o anaranjado y rojo fuertes.  Ten presente que un caqui amarillo es comestible, pero no está totalmente maduro. No comas un caqui verde, porque siempre tendrá un sabor astringente.  También puedes comer un caqui demasiado maduro con una cuchara. Su sabor es diferente, pero te podría gustar. Frota el caqui hasta que esté limpio debajo del chorro de agua. La cáscara es comestible, así que lávala muy bien. Usa un cuchillo filoso para quitar la flor, que parece una hoja, y el tallo. Rebana el caqui en gajos o rebanadas finas, tal como cortarías un tomate.  La cáscara del caqui es comestible y por lo general es fina. Si prefieres pelarlo, sumerge brevemente toda la fruta en agua caliente, retira con unas pinzas y pela. Este es el mismo procedimiento que se utiliza para blanquear tomates. Un caqui dulce debe estar firme y crujiente y tener un sabor dulce. Si encuentras semillas, retíralas y deséchalas.   Tal vez quieras probarlo con jugo de limón o crema y azúcar.  Para encontrar otros usos, consulta las recetas que encontrarás más adelante.

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Confirme que o caqui é doce. Coma enquanto ele estiver firme e laranja. Lave o caqui. Tire as folhas e fatie. Coma cru.


Los carbohidratos simples (como el azúcar y la harina) son absorbidos rápidamente por el sistema digestivo. Esto provoca una especie de sobrecarga de carbohidratos, y tu cuerpo libera grandes cantidades de insulina para combatir el exceso. Come los carbohidratos con moderación. Carbohidratos complejos. Por otro lado, el cuerpo digiere lentamente los carbohidratos complejos. Éstos incluyen la harina de grano entero, los vegetales, las avenas y los granos no procesados como el arroz integral. Estos alimentos por lo general tienen un alto contenido en vitaminas y otros nutrientes beneficiosos para tu cuerpo, también tienen un alto contenido de fibra (la cual mantiene tu sistema digestivo funcionando correctamente).  Considera comer verduras de hojas verdes como la col rizada, la col verde, las hojas de mostaza y la acelga. Están llenas de nutrientes que recargarán tu energía de inmediato. Le puedes agregar un condimento simple con aceite de oliva, ajo, un poco de sal y pimienta, y ya tienes una comida muy nutritiva y bastante sabrosa.     Come pan integral (marrón) en lugar del pan blanco, y la pasta de trigo integral en lugar de la pasta "normal". Es más difícil extraer los nutrientes de los carbohidratos procesados como los que se encuentran en el pan blanco, y es por esto que constituyen calorías vacías.    Apunta a obtener entre el 10% y el 35% de tus calorías diarias de la proteína. La proteína ayuda a construir músculos y te da la energía necesaria a lo largo del día. Algunos ejemplos de proteínas sanas incluyen:  El pescado magro como la platija, el lenguado, el pez lima, el bacalao, la lubina, la perca, y el fletán.     Las aves magras como el pollo o la pechuga de pato.     Las legumbres como los frijoles y los productos de soya (como el edamame, y el tofu).     Las nueces como las almendras.    Necesitas consumir grasa para que tu cuerpo funcione correctamente. Sin embargo, es importante escoger el tipo correcto de grasas. Aquí tienes una guía rápida.  Las grasas monoinsaturadas y los ácidos grasos...

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Escolha os carboidratos certos. Coma carnes magras. Conheça a diferença entre a gordura boa e a ruim. Tenha em estoque alguns superalimentos. Cuidado com a ingestão de sal. Pratique a moderação.


Los carlinos son una de las razas que cuentan con un tercer párpado. Este se encuentra en la parte interna del ojo en la que recorre la córnea para protegerla. El ojo se lubrica mediante un líquido lagrimal que proviene de una glándula ubicada en el tercer ojo. Si una de las glándulas sobresale hacia adelante, notarás que se forma una gran masa redonda que cubre la parte interna del ojo. A menudo, esta masa roja luce como una cereza. A la mayoría de los carlinos no les molesta esta masa redonda, ya que constituye principalmente un problema cosmético. Sin embargo, si a tu perro parece molestarle o si no estás seguro de que realmente tenga este problema, debes obtener el diagnóstico de un veterinario. Es probable que tu perro tenga una afección ocular diferente si parece tener dolor. Se cree que las glándulas de los ojos de un animal doméstico pueden sobresalir cuando el tejido conectivo alrededor de las glándulas se debilita, aunque los veterinarios no están exactamente seguros de la causa de este mal. Puedes decidir si extirpar o no la masa redonda mediante una cirugía. Si deseas eliminarla, el veterinario colocará la glándula nuevamente en el lugar correcto y la coserá para que no se desprenda. Esta cirugía se realiza bajo anestesia. Si no deseas someterlo a una cirugía, puedes ignorar la masa redonda (a menos que a tu perro le moleste) o probar ungüentos con esteroides.

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Fique atento para vermelhidão e inchaço. Leve-o ao veterinário. Recorra a tratamento cirúrgico.


Los cartones de huevo que se compran en un supermercado normalmente tienen una fecha de empaque, una de límite de venta y una de caducidad. Para que los huevos duren por más tiempo y estén más frescos, asegúrate de comprar un cartón que no se haya pasado de su fecha de límite de venta o caducidad. Obsérvalo por dentro y examina los huevos para asegurarte de que ninguno esté roto. Sin importar la fecha de límite de compra, los huevos deben poder usarse bien hasta por aproximadamente 4 semanas después de la fecha de empaque. Esta será normalmente como unas 3 semanas después del día que compraste el cartón. La fecha de empaque será un código de 3 dígitos que representa el día del año en que los huevos fueron lavados, calificados y colocados en el cartón. Si el cartón fue empacado el 31 de diciembre, por ejemplo, la fecha de empaque sería 365, ya que es el día 365 del año. Para mantener los huevos frescos por más tiempo, almacénalos en su cartón original en la parte de atrás del refrigerador donde el aire se mantiene más frío. Evita ponerlos en la puerta o cerca de la parte delantera de las repisas. Asegúrate de que la temperatura del refrigerador sea de 0 °C (40 °F)  o menos para estar seguro de que los huevos permanezcan frescos. antes de usarlos. Si no estás seguro de si el huevo está podrido o no, llena un tazón con agua y colócalo adentro. Sus cáscaras son porosas, dejando que el aire entre y salga, y entre más se infiltre con el tiempo, más estropeado se hace el huevo. Puedes probar la porosidad, y la calidad del huevo, basado en si flota en el agua o no. También revisa si huele mal o si tiene colores inusuales para ver si está malo.  Si el huevo está acostado en el fondo del tazón de lado, todavía se puede comer. Si el huevo está en el fondo del tazón, pero permanece de pie, debes comértelo ese mismo día pues se estropeará pronto. Si el huevo flota hasta arriba del tazón, está podrido y debes tirarlo. Los huevos contienen un germen llamado salmonella que puede darte intoxicación alimentaria, especialmente...

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Somente compre ovos dentro da validade. Mantenha os ovos inteiros refrigerados por, no máximo, três semanas após a compra. Coloque os ovos na parte mais fria da geladeira. Veja se os ovos estão estragados Nunca coma ovo cru ou malcozido, pois pode causar intoxicação alimentar.


Los casos exitosos de crianza de hámsteres huérfanos son casi inauditos. Los hámsteres recién nacidos no están bien desarrollados y necesitan un equilibrio preciso en su nutrición. La leche de la madre es la mejor fuente para sus necesidades y los reemplazos fabricados no los ayudará a desarrollar órganos y huesos sanos de la misma manera. No te sientas mal si los huérfanos mueren. Sus probabilidades de supervivencia nunca fueron buenas, pero al menos lo intentaste. Aunque la leche natural de hámster es la mejor fuente de nutrición para los bebés en desarrollo, los hámsteres no son muy buenas madres sustitutas. Incluso si tienes a una hembra lactante que no tiene crías propias, existe una gran probabilidad de que se coma a cualquier cría extraña si la colocas en su jaula. Una hembra no lactante no tendrá la leche que las crías necesitan. Lo más similar a la leche de hámster es el Lactol, que es un sustituto de leche diseñado para perros. Las crías de hámster tienen que se alimentadas obligatoriamente cada hora las 24 horas al día hasta que comiencen a comer alimentos sólidos. Por suerte, a menudo comienzan a mostrar interés en la comida sólida de manera temprana, a los 7 a 10 días aproximadamente. Una vez que comiencen a comer alimentos sólidos, puedes reducir su alimentación con leche a una vez cada tres horas. Succiona un poco del Lactol con el gotero y luego presiónalo de manera que se asome una gota en el extremo de la pipeta. Lleva la gota hacia la boca de la cría. Con suerte, esta intentará mamar o al menos lamer la leche de la punta.  Evita rociar la leche en la boca de la cría. Esta es tan pequeña que incluso una pequeña cantidad de líquido podría desbordarse hacia sus pulmones y ahogarla o causarle neumonía. Esta es una de las razones principales por la que es tan difícil criar hámsteres huérfanos. Los hámsteres nacen sin pelo, así que hasta que tengan aproximadamente 10 días de nacidos, no podrán regular su temperatura corporal propia. Mantenlos a una temperatura constante a por lo menos 21 °C (70...

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Entenda os riscos. Cuidado ao usar uma “mãe de aluguel”. Substitua o leite materno da melhor maneira possível. Use um conta-gotas para alimentá-los. Regule a temperatura do ambiente.


Los celos no significan amar. Algunas personas confunden los celos como el acto de amar, cuando en realidad se trata de un acto de inseguridad o de falta de control. Las personas celosas suelen ser inseguras y tener también sentimientos de vergüenza. Si tu pareja está portándose mal debido a los celos, establece límites. No respondas preguntas si no te sientes cómodo haciéndolo. No canceles los planes que tienes con tus amigos ni cortes el contacto con alguien que te importa.  Explica de forma gentil y firme lo siguiente: “Responderé a tus preguntas, pero solo una vez. No lo haré una y otra vez”. “Escucharé cómo te sientes, pero no me aislaré de la gente que quiero”. “Si lanzas cosas o gritas, saldré de la casa y pasaré la noche con mis padres”. “Si no me dices cómo te sientes, y te pones de mal humor y me ignoras, te diré cómo me hace sentir eso. Luego, dejaré la casa hasta que me llames”. No asumas responsabilidad por cosas que no hiciste. Es posible que sea fácil disculparte y culparte a ti mismo cuando te culpen por el comportamiento de otra persona. Tú sabes cuáles son tus propias motivaciones. No dejes que nadie te haga creer que estuviste coqueteando con alguien cuando no fue así, o que fuiste la causa de sus celos y por ende de su mal comportamiento.  Escucha calmadamente si tu pareja usa enunciados en primera persona, pero no te sometas a una lluvia de acusaciones. Si tu pareja te impide hacer algo, te lastima físicamente o rompe cosas, déjala. Si sientes que eres amenazado de cualquier forma por tu pareja u otra persona que está celosa de ti, aléjate de ella si puedes. Los celos son la principal causa del homicidio conyugal además de un componente típico de la agresión conyugal. Vete de la casa si tu pareja es agresiva físicamente y llama al 911 o a la línea directa para prevenir la violencia doméstica: 1-800522-3304.

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Entenda a diferença entre amor e ciúme. Coloque limites no parceiro ou amigo ciumento. Não aceite nenhum abuso. Procure ajuda.


Los celos pueden hacer que las personas tengan pensamientos negativos y falsos sobre ellas mismas y las relaciones en las que se encuentran. Si una persona siente celos de ti, podría tomarse lo que dices y haces como algo muy personal, incluso si tus frases o acciones no están dirigidas a ella. Por ejemplo, si salen juntos y tienes sueño, y debes ir a casa temprano porque has tenido un largo día, podría sentir que te aburre. No respondas a su negatividad poniéndote a la defensiva. En lugar de ello, sé sincero con lo que te ocurre. Por ejemplo, dile “Tú no eres el motivo por el que bostezo. Me gusta salir contigo. Tengo sueño porque tuve que despertarme a las cinco de la mañana para llegar al trabajo temprano y asistir a una reunión”. Algunas personas sienten celos porque tienen dificultades para comprender lo complicada que es la vida de los demás. Esto se debe a que están preocupados por sus propias inseguridades.  Si te percatas de la frecuencia con la que alguien habla sobre lo bien que te va, y parece estar resentido por ello, recuérdale que en tu vida ocurren muchas cosas de las cuales no siempre estará al tanto.  Es probable que no puedas cambiar el punto de vista de una persona celosa, pero puedes empezar a contarle sobre las dificultades y los desafíos que tu vida afronta. Por ejemplo, puedes decir algo como “Cuando fuimos de viaje de campamento, estaba tan desorientado que casi opto por regresar a casa luego de estar ahí solo un día”. Algunas personas tienen dificultades con los celos porque temen que las dejen. Esto puede hacer que consideren a otras personas como una amenaza. Por ejemplo, la persona podría decirte lo grandiosas que son tus relaciones con otros porque no siente la misma cercanía contigo, y esto le provoca celos. Lamentablemente, las buenas relaciones que entables harán que se sienta amenazada, incluso si no sientes lo mismo o si ni siquiera comparas ambas relaciones. Las redes sociales como Facebook, Twitter, Instagram y otras más pueden hacer que la vida de las personas luzca...

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Não se assuste se a pessoa falar coisas ruins ou agir de forma negativa ao seu lado. Observe se a pessoa só parece ver as coisas boas na sua vida, ignorando as partes ruins. Pergunte a si mesmo se esse amigo ou parceiro se sente ameaçado ou inseguro dentro do relacionamento. Entenda que o Facebook e outras redes sociais podem prejudicar a situação. Saiba quando e como se afastar.


Los celos suelen ser anormales cuando surgen como respuesta a algo abstracto. Por ejemplo, quizás sientas celos de las aspiraciones de tu pareja, incluso antes de que ella pueda alcanzar sus objetivos. En este caso, es posible que tu miedo sea que tu pareja te abandone o que encuentre a alguien mejor al alcanzar sus propios sueños. Si sueles sentir celos por las ambiciones de los demás o de otros conceptos abstractos, es posible que estés experimentando celos anormales. Las personas excesivamente celosas tratan de asumir compromisos prematuros para aplacar los sentimientos de inseguridad. Quizás tengas la necesidad de consolar una amistad o una relación para poder combatir los celos.  En el caso de las relaciones románticas, ¿cuánto tiempo esperas para comprometerte? ¿Sueles querer pasar rápidamente al próximo nivel? ¿Sientes que siempre presionas a tus parejas románticas para mudarse juntos o hacer planes para el futuro al comienzo de la relación? En el caso de las amistades, ¿tratas de volverte el mejor amigo de esa persona de inmediato? Quizás quieras salir todos los días o le envíes mensajes de texto constantemente, a pesar de que recién la has conocido. Es posible que tengas dificultades para aceptar que se necesita un tiempo para desarrollar una conexión íntima con alguien. Este sentimiento puede ser normal en algunos casos. Por ejemplo, la mayoría de las personas sienten celos si ven en Facebook que un amigo ha organizado una fiesta y no las han invitado. Sin embargo, los celos anormales ocurren en muchas situaciones que son inofensivas y no justifican una respuesta de este tipo.  Es posible que sientas celos al tener un mal día, dado que esto podría afectar tu autoestima. Este sentimiento también puede surgir si un amigo o pareja romántica se fueran de vacaciones sin ti. También es posible que sientas celos en eventos sociales si un amigo o pareja estuvieran conversando con otras personas. También podrías volverte una persona que vigila demasiado a los demás a causa de los celos extremos. Esto...

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Examine os conceitos abstratos que desencadeiam o ciúme. Veja se você tenta forçar compromissos prematuros. Pense nas situações que deixam você com ciúme. Veja se seu ciúme já prejudicou relacionamentos. Examine suas expectativas.


Los ceniceros y demás productos para fumar de la habitación son la principal fuente del olor a humo, aparte del fumador mismo. Si quieres deshacerte de ese olor, necesitas deshacerte de la fuente. Esto no te bastará para eliminar los olores fuertes o viejos, pero sí te permitirá deshacerte de los olores menos evidentes. Si es posible, pon un ventilador en la ventana orientado hacia adentro. De este modo, entrará una "brisa" en la habitación. Existen muchos espráis que hacen que tu habitación huela bien. Estos son eficaces, siempre y cuando sean del tipo adecuado. No todos tienen la capacidad de eliminar los olores. A la hora de comprar un espray para habitación, busca un producto que diga "elimina olores" o "eliminador de olores". Estos le dan un rico olor a la habitación y acaban con el olor a humo. El olor almizclado y picante del incienso encendido puede enmascarar el olor a humo. Puedes conseguir incienso en forma de barra, polvo o bolita. Asegúrate de quemar el incienso en un soporte no inflamable y de supervisarlo mientras se esté quemando. Cuando termines, apaga el incienso poniéndolo bajo el grifo del agua. Tal vez el vinagre no huele muy bien, pero absorbe los olores, incluido el olor a humo. Notarás una diferencia al final del día. Tira el vinagre al cabo de un par de horas. A diferencia del olor a humo, el olor a vinagre no persiste. También puedes usar bicarbonato, arena para gatos o trozos de carbón activado. Todos estos absorben los olores. Te en cuenta que necesitas cambiarlos cada 2 o 3 días. Si el olor permanece después de haber ventilado la habitación, es posible que se haya impregnado en los muebles. Sácalos al aire libre por 1 o 2 días. Los rayos UV del sol matan las bacterias causantes de los malos olores y neutralizan el olor a humo. Déjalo allí hasta 72 horas y luego pásale la aspiradora. El bicarbonato es muy bueno para absorber olores.  También puedes rociar los muebles con vinagre blanco y luego limpiarlo. Es probable que no sea eficaz con los olores muy fuertes.

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Tire todos os cinzeiros e objetos usados pelo fumante do ambiente. Abra as janelas. Use um aromatizador de ambientes em spray. Queime um incenso. Coloque uma tigela com vinagre branco. Areje os móveis. Espalhe bicarbonato de sódio nos tapetes e estofados.


Los cercis canadensis prefieren la sombra ligera, especialmente en el verano. Es un árbol muy adaptable y por lo tanto, tolera el sol pleno. En realidad, cuanto más sol reciba durante los fríos meses del invierno, mejor. Solo se deben evitar los lugares con mucha sombra. Estos árboles prefieren suelos flojos, con buen drenaje, aunque son muy robustos y prosperan en la mayoría de ellos. Si decides mejorarlo de todas formas, lo puedes hacer simplemente picando el suelo con un rastrillo o pala para aflojarlo. Si es extremadamente denso o arcilloso, puedes hasta mezclarle arena de granos gruesos para mejorar su habilidad de drenaje. No necesitas agregar fertilizante, porque el cercis canadensis es capaz de absorber el nitrógeno a través del aire. Las tiendas locales son, posiblemente, las que tengan los que soportan el clima en el que vives.  A medida que crece el árbol es más difícil de trasplantar, así que deberás buscar el que sea más inmaduro. Las raíces necesitan mucho lugar para extenderse. El hoyo también debería tener una profundidad igual a la altura de las raíces. Colócalo sobre un lado, acostado sobre el suelo,  y retuerce suavemente el recipiente para sacárselo. Mantenlo tan vertical como puedas, con la ayuda de otra persona de ser necesario. Agrega un poco de tierra de la que sacaste para tratar de que la planta quede lo más derecha posible. Usa una manguera de jardín para llenar el agujero con agua. Espera hasta que las raíces y la tierra alrededor absorban el agua antes de poner la tierra restante. Entonces, dale una buena regada para ayudar a que el suelo se asiente. Usa astillas de cortezas, u otro tipo, que retenga la humedad. Pon una capa fina alrededor de la base del árbol, sobre la zona de las raíces.

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Escolha um bom local. Melhore o solo apenas se quiser. Obtenha uma Cercis canadensis jovem em um recipiente, em uma loja de jardinagem ou em um viveiro de plantas. Cave um buraco que tenha quatro vezes a largura das raízes. Remova a Cercis canadensis do recipiente. Coloque a árvore no buraco. Encha o buraco com água e com o resto da terra. Adicione húmus na área.


Los cerdos necesitan un lugar seco y seguro para vivir, debes protegerlos de los cambios del clima y darles un lugar adecuado para que tengan donde desenvolverse. Algunas personas opinan que un cerdo grande solamente necesita 6 m2 (20 pies2) de espacio. Sin embargo, para que un cerdo sea verdaderamente saludable, debes darle un espacio de unos 15 m2 (50 pies2). Cuando planifiques la construcción de tu chiquero, recuerda que es mejor si este es el doble de largo que su ancho.  Cuando diseñes tus planos, también ten en cuenta que los cerdos tienden a  defecar cerca del agua. Debido a esto, debes colocar la fuente de agua al final del chiquero, lejos de la comida y del refugio. Si tienes un granero con establos vacíos, considera criarlos dentro del mismo. Solo considera que tendrás que acarrear el estiércol hacia afuera del granero. Utiliza una cerca resistente para cerdos con una tabla en la parte de abajo para que no escarben. La mejor forma de instalarla es hacer un mapa del área donde colocarás a los cerdos y construir una cerca de madera resistente. Cuando tu cerca esté construida, coloca alambre soldado de 4X2 en el interior para que cuando el cerdo la empuje, no logre ir a ningún lugar. Una cerca eléctrica móvil es una buena opción para cerdos que se utilizarán para pastar otras partes de una granja o de un terreno y que serán arreados dentro y fuera del chiquero. Los cerdos pueden presentar quemaduras de sol si no tienen protección de la luz solar. En clima frío, buscarán protección del frío y del viento. La mejor opción es colocar un techo de tres lados que pueda colocarse dentro del chiquero. Muchos granjeros recomiendan que les proveas a tus cerdos un techo de no menos de 4,5 a 6 m2 (15 a 20 pies2). El techo no necesita ser más alto de 1 m (4 pies).  Recuerda dejar una abertura en uno de los lados del techo para que el calor pueda escapar durante los meses más cálidos del año. Una manera de brindar sombra es asegurar un toldo en la parte superior del corral para bloquear el sol. En el invierno, pon...

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Construa um um chiqueiro. Instale uma cerca de grade resistente em torno do chiqueiro. Faça um abrigo em pelo menos parte da área. Considere a possibilidade de criar uma poça de lama. Descubra o que fazer com o esterco. Reduza a presença de moscas.


Los cerdos son inteligentes, astutos, fuertes y resueltos, lo que puede convertirlos en buenos escapistas. Pueden excavar por debajo, morder o tumbar vallas que no sean aceptables, y son conocidos por descubrir cómo abrir el pestillo de una puerta. Invierte en una valla fuerte; por ejemplo, una valla metálica que esté enterrada en la tierra para disuadir cualquier intento de excavar por debajo. Sin embargo, sin importar lo buena que sea la valla, asegúrate de inspeccionarla regularmente. Un solo cerdo debe tener por lo menos 36 metros cuadrados (aproximadamente 400 pies cuadrados) de espacio para deambular. Agrega aproximadamente 4,5 metros cuadrados (50 pies cuadrados) por cada cerdo adicional. Los cerdos no son animales sucios de por sí, pero sí les gusta rodar en el lodo de vez en cuando. De hecho, ya que los cerdos no sudan, necesitan revolcarse para garantizar que su temperatura corporal se regule apropiadamente, particularmente en climas cálidos. El revolcadero puede ser muy simple: una sección labrada del jardín que riegues unas cuantas veces al día, o puede ser seccionada con madera de otros materiales para los bordes.  Los cerdos caseros también disfrutarán un buen revolcón cada cierto tiempo; solo límpialos con una manguera cuando terminen. Para obtener mejores resultados, especialmente en climas cálidos, coloca el revolcadero en un área con sombra. Asegúrate de que los cerdos al aire libre tengan su propio lugar seco y resguardado para dormir. Necesita estar por lo menos parcialmente cubierto para protegerse del sol y mantenerse secos, además debe estar ventilado, pero no demasiado ventoso. También coloca un poco de “piso”; los lechones hurgarán en heno, mientras que los cerdos adultos usualmente están felices con virutas (no aserrín).  Puedes comprar o construir (busca instrucciones en línea) refugios; deben tener un tamaño de por lo menos 1,8 m x 1,8 m (6 x 6 pies) por cada cerdo adulto que vaya a refugiarse dentro.  Los cerdos crecen sanos en temperaturas entre 12 y 26 °C (de 54 a 79 °F); provee...

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Faça uma área bem cercada e com o tamanho adequado. Deixe que eles chafurdem na lama. Faça um abrigo de proteção com uma faixa confortável de temperatura.


Los champús están diseñados para quitar la suciedad y el aceite del cabello, pero también quitan la cutícula natural del cabello. La lejía hace lo mismo, por lo que lavar el cabello todos los días solo daña las capas.  Lava el cabello cada tres a cuatro días, especialmente en las primeras semanas. Compra un champú en seco suave para rociarlo en las raíces para extender el tiempo que puedes pasar entre lavados. Una vez a la semana, colócate una mascarilla capilar en toda la cabeza y péinate para distribuirla de forma uniforme. Déjatelo como esté en las instrucciones.  Todas las mascarillas varían. Busca una mascarilla para el cabello teñido, dañado o seco y sigue las instrucciones de uso. También puedes usar un tratamiento de acondicionador profundo. Puedes hacer las mascarillas en casa para ahorrar dinero. Desde aguacates hasta té, hay muchas cosas en la casa que funcionan como humectantes para el cabello. Aprende cómo hacer una mascarilla para el cabello. Las toallas de microfibra absorben mucha más humedad que las toallas de algodón estándar. Es decir que expondrás el cabello a mucho menos calor usando el secador. Estas toallas también evitan el encrespado, lo que es un gran problema para el cabello dañado por el desteñido. Cuando estés secando el cabello, no lo frotes contra la toalla. La fricción provocará encrespamiento. En lugar de eso, dale palmaditas y exprime el cabello con cuidado. Cuando el cabello está quebradizo por el desteñido, es importante pensar en lo brusco que puedes tratar el cabello incluso con cosas simples como peinar. Al usar un peine de dientes anchos, comienza a peinar en las puntas y sube hasta las raíces.

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Use shampoo com menos frequência. Faça uma máscara capilar uma vez por semana. Use uma toalha de microfibra. Seque seu cabelo gentilmente. Penteie o cabelo gentilmente.


Los chicos que disfrutan vestirse como chicas suelen hacer crecer su cabello para probar distintos estilos y peinados.  Rízale el cabello para darle más volumen. Seca y peina el cabello después de ducharse. Puedes hacerle una cola de caballo baja si quiere vestirse como un chico. Haz un corte de cabello que incorpore ondas suaves para que su rostro se vea más femenino.  Los cortes de cabello con ángulos pronunciados pueden hacer que su rostro se vea más angular y rígido. Si decides teñir su cabello, escoge un color que combine con su tono de piel. Los colores claros son mejores para los tonos de piel fríos, mientras que los colores oscuros son mejores para los tonos de piel cálidos. Puedes hacerlo con horquillas, moños y vinchas para darle un aspecto más femenino al atuendo. Cepíllale el cabello y lleva las mechas de adelante hacia los lados con una horquilla para que su cabello luzca como un corte de duendecillo de mujer.  Las horquillas, las vinchas y los moños son muy buenos accesorios para darle un aspecto femenino a un chico. También puedes ponerle lazos o pasadores en su cabello para lograr un aspecto de chica. Si quieres que tenga el cabello más largo, puede usar una peluca. Escoge una que se asemeje a su color de cabello para que parezca más natural. Peina la peluca con el estilo que prefieras. Las pelucas son una excelente forma de crear una transformación total.

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Peça que ele deixe o cabelo crescer. Faça um corte em camadas. Finalize com acessórios. Coloque uma peruca caso o garoto queira ter cabelo comprido.


Los chiles suaves, firmes y crocantes tendrán un mejor sabor cuando los encurtas. Debes desechar los chiles descoloridos o con puntos blandos. Usa guantes de goma cuando manipules chiles para evitar irritar tu piel o transferir aceite de chile a los ojos. Si manipulas los chiles con las manos desnudas, lávatelas inmediatamente después en agua jabonosa y tibia. Puedes encurtir chiles pequeños, aunque es mejor que los cortes si planeas usarlos como una guarnición o ingrediente de decoración. Enjuaga los chiles en agua salada y tibia. Luego, cuélalos y colócalos a un lado para después. Si planeas encurtir chiles enteros pequeños, usa un cuchillo o un mondadientes para hacer un agujero en la punta de cada chile. Vierte el vino blanco y el vinagre de manzana en una olla. Configura la hornilla a fuego alto y calienta la mezcla. A medida que se caliente, añade 3 cucharadas (45 g) de azúcar. Luego, revuelve la mezcla de vez en cuando hasta que llegue a hervir y el azúcar se disuelva completamente. Apaga la estufa y agrega aproximadamente 3 hojas de laurel a la mezcla. Luego, introduce los chiles en la olla. Mezcla todos los ingredientes en la olla revolviendo de vez en cuando con una cuchara de madera. Deja que la mezcla se enfríe durante 10 a 15 minutos antes de transferir los chiles y la solución de encurtido en los frascos esterilizados. El calor de la mezcla se transferirá a los frascos rápidamente, así que ten cuidado cuando lo hagas. Deja al menos 1 cm (½ pulgada) de espacio entre la mezcla y la parte superior de la tapa. Esteriliza los frascos antes de encurtir los chiles sumergiéndolos completamente en agua hirviendo durante al menos 10 minutos. Usa las tenazas para sumergir y retirar los frascos de manera que no te quemes. Esteriliza las tapas de igual modo en agua casi hirviendo. Deja que la mezcla se enfríe completamente antes de sellar las tapas. Una vez que los frascos estén tapados, guarda los chiles encurtidos en el refrigerador. Luego, deja que los chiles se encurtan en el refrigerador durante dos...

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Escolha as pimentas mais fresquinhas e durinhas para preparar a conserva. Corte as pimentas, se quiser, e lave-as em água morna. Aqueça o vinho e adicione os ingredientes da conserva. Acrescente as pimentas e as folhas de louro à mistura. Vire as pimentas e o caldo dentro de um pote. Tampe os potes e guarde as conservas na geladeira.


Los ciclos del celo pueden variar en duración y longitud entre ciclos. En general, puedes esperar que tu perra entre en celo alrededor de una vez cada seis meses y que este dure aproximadamente tres semanas. Sin embargo, de todas formas tienes que saber el momento ideal para cruzar a los perros mientras ella está en celo. La parte inicial del ciclo del celo de la perra se llama proestro. Durante este periodo, su vulva se verá hinchada y notarás una secreción vaginal sangrienta. Sin embargo, no dejará que el macho la monte durante este periodo, así que no lo intentes. Trátalo simplemente como una señal de que debes estar preparado para cruzarlos en las semanas venideras. En promedio, esta parte del ciclo del celo durará alrededor de 9 días. Si preferirías identificar más específicamente cuándo ovula la hembra, puedes consultar a tu veterinario sobre un par de diferentes opciones de prueba. Estas opciones incluyen:  Citología en portaobjetos: este es un procedimiento indoloro en donde el veterinario recolecta una muestra de células de la vulva de la perra, las embadurna en el portaobjetos de un microscopio y las examina. La muestra se obtiene simplemente frotando un hisopo de algodón sobre la membrana mucosa de la vulva. Un determinado tipo de célula será más prevalente justo antes de la ovulación. Exámenes de sangre: la prueba más común observa los niveles de progestágenos en la sangre. La prueba empieza a alrededor de cinco días después del inicio del celo y, una vez que los niveles en la sangre alcancen los 2,5 ng/ml, la perra debe cruzarse tres días después (momento en el cual los niveles deberían estar a alrededor de 5 ng/ml cuando ocurre la ovulación). Si es necesario, estos exámenes se repiten cada dos o tres días para detectar este aumento en los niveles de la hormona. La siguiente parte del ciclo del celo de la hembra se llama estro. Este es el momento ideal para cruzar a los perros. La hembra corresponderá la atención del macho y a menudo consentirá que la monte. Si frotas la base de su cola, es...

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Conheça seus cães. Reconheça o início do cio. Faça um teste de ovulação. Após o proestro, cruze os cães. Faça uma inseminação artificial se necessário. Diagnostique a gestação.


Los científicos y las personas entusiastas por los meteoritos mantienen registros actualizados de lugares en donde encuentran meteoritos. Puedes buscar bases de datos en línea (por ejemplo, la base de datos de la Meteoritical Society) que muestran las zonas que producen la mayoría de los descubrimientos de meteoritos. Identificar el “punto caliente” más cercano de meteoritos es un inicio excelente para encontrar el tuyo. La humedad y los climas húmedos deteriorarán un meteorito con relativa rapidez. Tu mejor oportunidad para encontrar un meteorito intacto es buscar en un lugar que se mantenga caliente y seco. Los desiertos son uno de los mejores climas en los que puedes buscar. Los lechos de lagos secos también son excelentes. Por ejemplo, se han encontrado más meteoritos en el Sahara que en cualquier otro lugar de la Tierra. Antes de salir por la Tierra en busca de meteoritos, tómate un momento para pensar en quién es el dueño del terreno en el que buscas. Si el terreno es de propiedad privada, necesitarás permiso del dueño antes de buscar ahí. Los terrenos públicos siguen reglas diferentes dependiendo de la jurisdicción en particular; sin embargo, siempre necesitarás permiso para buscar en terrenos públicos.  Si es un terreno de propiedad privada, tendrás que pedir permiso al dueño para estar ahí. Si es un terreno de propiedad pública (por ejemplo, un parque), necesitarás un permiso del organismo rector a fin de buscar ahí y un permiso para conservar el meteorito si lo encuentras. Algunas zonas los clasifican como artefactos, lo cual significa que pertenecen al municipio y no al descubridor.

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Faça uma pesquisa em um banco de dados. Escolha um local com um clima quente e árido. Peça autorização para explorar a área.


Los cigarros de hierbas frecuentemente son mezclas hechas de hierbas base, hierbas secundarias y hierbas que dan sabor. Elige o recoge siempre hierbas sin pesticidas cuando sea posible. Tus hierbas base deben representar el 50 % del total de mezcla de hierbas. Para las hierbas base, prueba las hierbas suaves de gran cuerpo, por ejemplo:  damiana; gordolobo (una hierba que es buena para el asma y para los problemas respiratorios);  hojas de planta de frambuesa; tusilago (un expectorante, es decir una planta que ayuda a dejar de lado la mucosidad; no obstante, actualmente se sabe que también puede provocar daños al hígado). Estas hierbas representan casi el 33 % de la mezcla total. Existen muchas hierbas que puedes elegir y es mejor jugar con las hierbas y cantidades hasta que encuentres una receta que te guste. Considera mantener un diario, de este modo, cuando hagas una nueva mezcla podrás hacer un seguimiento de los ingredientes, cantidades y resultados. Algunas hierbas secundarias pueden ser:  loto azul; escutelaria americana; amapola de California, nébeda y manzanilla; pasiflora; Uva Ursi; lúpulo; tomillo; lobelia (ten en cuenta que estas hierbas pueden provocar vómitos);  caléndula, malvavisco y artemisa; cola de león y lechuga silvestre. Las hierbas que van en esta parte de tu mezcla de cigarros tienden a ser más fuertes y sabrosas, de este modo solo representarán casi el 17 % de la mezcla. Las especias y hierbas populares que dan sabor a los cigarros de hierba son:  hierbabuena y menta verde; salvia y tomillo; lavanda; clavo de olor; raíz de regaliz; stevia; pétalos de rosa;  jazmín; ginseng;  hojas de té. Busca papeles crudos o que estén en su estado más natural posible: si el papel tiene algún químico o aditivo, este se quemará y tus pulmones lo inhalarán. Evita especialmente los papeles que hayan sido blanqueados o que tengan tinta. Además del papel normal, también podrás encontrar papel de fumar que esté hecho de lino, arroz y cáñamo. Si te parece difícil enrollar cigarros con las manos, considera...

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Escolha a erva elementar ou de base. Selecione a erva secundária. Escolha ervas e especiarias aromáticas. Escolha o papel. Escolha o filtro.


Los clientes interesados en abrir una cuenta en un banco suizo deben visitar una sucursal bancaria operativa, ya sea en persona o a través de un representante. En caso de enviar un representante, este deberá presentar documentación tanto para sí mismo como para la persona a la que representa. Debido a las estrictas directrices bancarias, las cuentas bancarias no pueden abrirse en línea, ya que en la actualidad no hay manera de verificar la identidad del interesado o sus fuentes de ingresos de esta forma.  Algunos bancos pueden permitir que hagas este proceso por correo. Para ello, deberás presentar una fotocopia de tu pasaporte oficial expedido por el gobierno, que tendrá que estar certificada por una institución aprobada y enviada al banco con el que quieras hacer negocios. Como la mayoría de los bancos del mundo, los bancos suizos deben verificar la identidad y la fuente de ingresos de los clientes que desean abrir una nueva cuenta. Por esta razón, la mayoría de los bancos requieren que los interesados se reúnan en persona con un representante del banco para completar el proceso de verificación.   Es posible que se requiera que los clientes proporcionen un pasaporte válido como medio de identificación.  Los representantes de los bancos pueden pedir documentación para verificar el origen de los ingresos. Por ejemplo, pueden solicitar una copia de un contrato que pruebe que una casa fue vendida para adquirir el dinero en cuestión, los recibos de las ventas de valores, o una declaración de verificación de un banco con el que hayas realizado operaciones comerciales en el pasado. Los bancos pueden verificar la dirección de un posible cliente enviando algún tipo de correspondencia por correo. Al igual que con cualquier otra cuenta bancaria, existen formularios y materiales de solicitud que los clientes interesados deberán llenar. Sin embargo, debido a la seguridad de los bancos suizos y a la presión internacional para que se den cuenta de los intentos de evasión de impuestos, el proceso de tramitación puede ser...

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Visite uma agência bancária ou uma filial. Forneça os documentos necessários. Preencha os documentos necessários. Preencha os requisitos básicos de investimento.


Los coaches de relaciones pueden ser de diferentes tipos: coaches de citas o matrimoniales, coaches que trabajan con las relaciones familiares o coaches que trabajan con empresas y grupos. Las habilidades que deberás aprender y el enfoque que debas darle al ejercicio de esta profesión dependerán del tipo de coach por el que optes.  Después de convertirte en consejero de relaciones, puedes elegir hacia dónde enfocar el ejercicio de tu profesión. Por ejemplo, podrías enfocarte en las relaciones sexuales e íntimas o en la terapia de duelo, el divorcio o los adultos mayores, así como también en las familias y las relaciones románticas LGBT. También podrías optar por incorporar habilidades para la comunicación, habilidades para la resolución de problemas, el manejo del estrés o habilidades financieras a tu coaching de relaciones. Otra opción es convertirte en consejero de una determinada afiliación religiosa. Para convertirte en coach especializado de relaciones, no es necesario cumplir con ningún requisito. Puedes encontrar especializaciones en determinadas áreas, como el aprendizaje para convertirte en coach cristiano de relaciones, a cargo de determinados programas de certificación. También puedes pasar por un programa general de capacitación. En este caso, puedes adaptar esta información y optar por enfocarte en grupos específicos de relaciones, como las personas solteras, las personas LGBT o las personas divorciadas. En caso de que tengas experiencia en los negocios, puedes basarte en ella convirtiéndote en un coach con un enfoque en las relaciones corporativas o profesionales. Para poder adaptar esta especialización, puedes emplear tu experiencia personal, laboral y de vida. Estos profesionales ayudan a las personas que experimenten diversos problemas en sus relaciones. Por ejemplo, podrías ayudar a tus clientes con la resolución de problemas o disputas, a establecerse objetivos y a aprender a ser más asertivos.  Los coaches de relaciones ayudan a que las parejas, las familias u otras personas involucradas...

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Decida qual tipo específico de coach você deseja ser. Reconheça os compromissos diários de um coach de relacionamentos. Decida se quer um compromisso em período integral ou meio período. Identifique o nível de experiência inicial. Compreenda que um coach de relacionamentos não é o mesmo que um terapeuta ou um conselheiro. Contrate um coach.


Los collares, pendientes, relojes, brazaletes y anillos son accesorios comunes, siempre y cuando sean grandes, brillantes y llamativos. El objetivo no es usar una piedra elegante y pequeña, sino una pieza brillante de “bling”. Una sola cadena larga de oro o plata es un look clásico. Los diamantes u otras piedras preciosas también son comunes. Entre más brillante, mejor. El origen de la frase “bling-bling” es incierto ahora que es algo muy conocido. Una de las primeras referencias es la canción de Supercat “Dolly My Baby” de 1993. Los sombreros tendrán que tener una ala plana y deberán tener las pegatinas (pero no la pegatina del código de barras). Sigue los mismos consejos generales que para el jersey. Podrás usar los sombreros para mostrar tu orgullo regional. Mantén el ala lo más plana y recta posible, y póntelo de lado para producir el máximo efecto. A algunas personas que se visten con este estilo les gusta dejar las pegatinas en el sombrero porque, al igual que las camisetas y zapatillas, sugerirán que es nuevo, fresco y que tienes dinero. Ponerse estas bandas en la muñeca, brazo y en la cabeza es algo muy popular. Aunque no practiques ningún deporte y no tengas intención de jugar un partido de baloncesto en la tarde, verte como si fueras a hacerlo será un punto adicional. Consigue bandas para la cabeza de color blanco o negro y combínalas con tu ropa. Un grill es una pieza dental de oro, plata, platino o lleno de diamantes que usa sobre los dientes superiores, inferiores o ambos. Por lo general se pueden quitar, pero algunos se lo ponen permanentemente. Estas piezas podrían ser increíblemente costosas (los grilles personalizados de Paul Wall son más caros que un auto nuevo), pero las que están hechas de metales más económicos podrían costar solo unos cuantos cientos de dólares. Usar un grill sugiere poseer una riqueza extrema, pues dará a entender que ya no sabes dónde ponerte joyas y por eso has recurrido a tu boca. Será un look llamativo y reconocible al instante.  El origen del grill se remonta a la...

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Use ouro ou prata. Use um boné. Use outro acessório esportivo, como munhequeiras. Considere colocar grill nos dentes.


Los colores brillantes son atractivos, por lo que puedes utilizarlos para resaltar tus mejores rasgos. Además, los colores brillantes pueden incrementar tu seguridad, por lo que debes utilizarlos si deseas causar sensación. Otra alternativa es utilizar piezas brillantes sobre las partes de tu cuerpo que deseas que los demás noten primero.  Por ejemplo, podrías utilizar una blusa brillante con pantalones oscuros si estás orgullosa de la parte superior de tu cuerpo. Del mismo modo, puedes utilizar un cinturón brillante para desviar la atención sobre una cintura estrecha. Si te encantan tus piernas, puedes utilizar pantalones o mallas de colores brillantes. Es probable que hayas escuchado que los colores oscuros te hacen lucir más pequeño, y es cierto. Puedes utilizar colores oscuros (como el negro y el azul marino) para crear un aspecto más delgado. Puedes escoger todas tus prendas de color oscuro o utilizar un solo color oscuro para minimizar alguna parte de tu cuerpo.  Por ejemplo, puedes utilizar un traje oscuro o un vestido entubado para crear un perfil más delgado para el trabajo. Otra alternativa es utilizar pantalones oscuros si deseas minimizar la parte inferior del cuerpo o una blusa oscura si deseas adelgazar la parte superior. Los estampados son una forma divertida de expresar tu estilo. En general, los estampados pequeños resultan más favorecedores que los grandes. Debes buscar estampados que tengan un pequeño patrón repetitivo para resaltar tu mejor apariencia.  Por ejemplo, los lunares pequeños suelen lucir mejor que los grandes. Prueba con estampados para verificar cómo te quedan. Es probable que algunos estampados más grandes se vean geniales. Aunque es probable que temas que las rayas horizontales te hagan lucir más gordo, en realidad pueden hacer que luzcas más alto y delgado. Debes escoger blusas o vestidos con rayas horizontales delgadas para que luzcas mejor. Una camisa o un blazer con rayas horizontales puede adelgazar la parte superior del cuerpo. Del mismo modo, un vestido (en especial...

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Use cores intensas para chamar a atenção. Use cores escuras para diminuir as áreas que deseja afinar. Use estampas pequenas para afinar a silhueta. Use faixas horizontais estreitas para passar uma impressão de maior altura. Brinque com as suas tendências de moda favoritas.


Los colores brillantes y los estampados tienden a lucir un poco más juveniles y harán que tu estilo sea significativamente menos elegante. El color negro, el blanco, el gris, el marrón o el bronceado funcionan mejor y los colores neutros son más versátiles en general. Si quieres usar un color, elige un color clásico como rojo o azul y elige un tono gema o un color vivo, pero sin acercarte a los tonos neón. Evita los estilos con pompones, con cuentas o con cremalleras. Un gorro simple de lana luce clásico y elegante, pero los estilos con decoraciones o adornos suelen lucir un poco menos sofisticados. Si eliges algún adorno, busca un adorno sutil como unos botones marrones decorativos. Los gorros de lana con elástico suelen apretar alrededor de la frente. Además de ser incómodos y de dejar una línea roja en la piel, los gorros ajustados suelen lucir un poco menos elegantes. Para los eventos muy casuales, como un partido de fútbol al aire libre, los pompones u otros adornos pueden ser divertidos para tu look. Lo más importante es que te sientas cómodo y feliz con tu apariencia.

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Experimente cores neutras. Evite decorações. Prefira estilos mais soltos. Lembre-se de que qualquer regra pode ser quebrada dependendo da ocasião.


Los colores neutros tienden a funcionar en cualquier lugar, por lo que son una opción segura si usas esmalte en el trabajo o en una entrevista. Para un estilo cotidiano en el trabajo puedes optar por los grises, blancos, beiges y matices melocotones claros. Por ejemplo, usa un esmalte beige para una entrevista de trabajo. Puedes usar los colores asociados con una fiesta en particular para un estilo divertido y festivo. Por ejemplo, usa un esmalte rojo brillante para Navidad o un naranja brillante para Halloween. Los colores con temas festivos pueden ser una opción particularmente buena si vas a una fiesta conmemorativa de una festividad en especial. Algunos colores son más apropiados dependiendo de la época del año. Puede ser divertido hacer una transición en la elección del color de esmalte con cada nueva temporada.  Para los meses de otoño, busca colores como grises, azules oscuros y púrpuras, plateados, matices cereza y naranja tostado.  Para los meses de primavera, prueba con los verdes, blancos, rosados brillantes, amarillos, rojos y azules brillantes.  Para el invierno, prueba con púrpuras oscuros, rosados claros, grises y plateados.  Para el verano, prueba colores como los rosados claros, verdes, rojos brillantes, corales y matices claros color carne. Si vas a salir de noche por la ciudad, dale un poco de brillo a tu estilo. Usa un esmalte de uñas con matices brillantes o agrégale una capa brillante a una base oscura. Un poco de brillo y destellos pueden darte un aspecto divertido y relajado. Por ejemplo, píntate las uñas de negro y espera que se sequen. Una vez secas, agrégales un poco de esmalte dorado brillante sobre el negro para crear un estilo brillante y llamativo.

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Opte por cores neutras para ocasiões formais. Aposte em cores inspiradas em feriados. Escolha uma cor que combine com a estação. Adicione brilho para um evento divertido.


Los comederos de aves son un gran atractivo para las aves, así como para los gatos callejeros. Un gato callejero puede ver el comedero como una oportunidad única de atrapar una presa más fácilmente. Si tienes múltiples comederos para aves, puedes estar atrayendo a más de un gato callejero a tu patio, lo cual podría ser estresante para tu gato. Si tu gato se mantiene fuera de tu casa y lo alimentas en el patio, esto podría estar atrayendo gatos callejeros. El gato callejero no solo visitará tu jardín por la comida, también podría tratar de atacar a tu gato para poder tener acceso a ella, lo cual podría poner en peligro la seguridad y salud de tu mascota. Además, si cultivas hierba gatera en tu patio, podrías estar haciéndolo el lugar perfecto para los gatos de la calle. Si tienes una gata que no ha sido esterilizada, podría estar atrayendo gatos que no han sido castrados a tu patio. Tu gata podría estar esparciendo feromonas las cuales un gato callejero puede percibir fácilmente. Si sabes que tu gata no ha sido esterilizada y notas que los gatos callejeros visitan tu patio frecuentemente, haz una cita con el veterinario para esterilizarla lo más pronto posible. Si tu gata entra en contacto con un gato no castrado, podría quedar preñada. El gato podría frecuentar un área específica en tu patio, como un jardín o una caja de arena. También podría gustarle un área bajo tu casa que considere cálida y segura. Si logras identificar el área específica podría empezar a buscar la forma de mantenerlo alejado de ellas.  Si vigilar al gato callejero te resulta difícil por tu horario, podría observar el comportamiento de tu gato. Si tu gato empieza a marcar su territorio dentro de la casa, ya sea por una ventana o en la pared que esté más cerca de la ventana, es muy probable que un gato callejero este visitando tu patio.  Toma nota si el comportamiento de tu gato se vuelve agresivo hacia ti o tus otras mascotas en casa (se conoce como “agresión redireccionada”) si no puede acercarse al gato callejero.  Tu gato podría...

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Verifique a presença de comedouros para pássaros. Identifique fontes de alimento em potencial. Esterilize as fêmeas. Observe o gato de rua.


Los compuestos covalentes están formados por dos o más elementos no-metálicos. El nombre del compuesto se basa en cuántos átomos están presentes. El prefijo es el término en latín para el número de moléculas. Nombra un compuesto nuevo, utilizando los prefijos correctos. Debes unir los prefijos a cualquier parte del compuesto que tenga múltiples átomos.  Ejemplo: CO sería monóxido de carbono y CO2 sería dióxido de carbono.     Ejemplo: N2S3 sería dinitrógeno trisulfuro.     En la mayoría de los casos, el prefijo "mono-" puede ser omitido, ya que se encuentra implícito aunque no esté presente. Se sigue utilizando en monóxido de carbono debido a que el término se ha utilizado desde los inicios de la química.

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Aprenda o que é um composto covalente. Nomeie os compostos.


Los condimentos en polvo añaden sabor a la carne sin cambiar su textura, lo que te permite adecuar el resultado a la comida que quieras preparar. Mezcla las especias indicadas a continuación con 1/2 cucharada de sal y pimienta negra molida antes de frotarlas a ambos lados de la carne. Usa partes iguales de cada una, aproximadamente de 1 a ½ cucharada, y seas tímido con las combinaciones. Esta cantidad alcanza para 2 a 3 bifes:  cebolla en polvo, paprika, chile en polvo y ajo en polvo romero seco, tomillo, orégano y ajo en polvo pimienta de Cayena, chile en polvo, paprika, orégano mexicano y ajo en polvo  azúcar morena, chile seco, paprika, ajo en polvo y café molido (para los que buscan cosas nuevas) Las marinadas suelen funcionar mejor cuando se dejan de un día para otro, así que no intentes hacer una a último momento esperando un sabor excelente. La acidez (del vinagre, jugo de limón, etc.) también ayuda a romper parte del tejido, volviendo la carne más tierna. Pero ten cuidado, ya que si queda muy ácida podría arruinar su textura y la posibilidad de tener el exterior crujiente. Coloca la marinada y la carne en una bolsa con cierre hermético y déjala en la refrigeradora de un día para otro a fin de obtener el mejor resultado. Experimenta con otras especias y distintas combinaciones hasta descubrir una marinada que te encante. A continuación encontrarás algunas recomendaciones:  ⅓ de taza de salsa de soya, aceite de oliva, jugo de limón, salsa inglesa (Worcestershire), 1 o 2 cucharadas de ajo en polvo, albahaca seca, perejil, romero y pimienta negra molida  ⅓ de taza de vino blanco, ½ taza de salsa de soya, 1 taza de aceite vegetal, 3 cucharadas de salsa inglesa (Worcestershire), 2 cucharadas de mostaza de Dijon, 2 o 3 dientes de ajo picados, 1 cucharada de pimienta negra molida Existe una razón por la que la mayoría de los restaurantes de carnes ofrecen mantequilla con el bife. Esta aporta una humedad y textura a cada corte de la carne, dándole un sabor delicioso. Incluso puedes preparar una "mantequilla...

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Experimente adicionar uma mistura de temperos secos à carne meia hora ante de assá-la. Use uma marinada para dar um sabor delicioso e bem molhadinho ao contrafilé. Adicione um pouco de manteiga por cima de cada filé para dar ainda mais sabor. Combine o contrafilé com algo por cima para fazer um prato principal perfeito.