Encha uma chaleira ou uma panela com água fria. Separe duas ou três gramas de folhas para cada 180 ml de água.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا تستخدمي مياه مقطرة أو مياه مغلية مسبقًا لأنها ستؤثر على مذاق الشاي بالسلب. بدلًا من ذلك، استخدمي مياه باردة ونقية من الصنبور. استخدمي غلاية كهربائية أو غلاية موقد أو كفت لتدفئة المياه. إذا كانت مياه الصنبور عسرة جدًا (تحتوي على نسبة عالية من المعادن)، ضعي في اعتبارك استخدام مياه معبأة للحصول على مذاق ممتع. من الأفضل قياس أوراق الشاي بالوزن بدلًا من الكمية نظرًا لتوفر أوراق الشاي بأحجام وأشكال مختلفة. لكن إذا قستِ الأوراق بالكمية، ابدئي بملعقة صغيرة من أوراق الشاي الصغيرة وملعقة كبيرة من أوراق الشاي كبيرة الحجم. ضعي كمية الشاي المرغوبة في مصفاة شاي أو إبريق شاي وفقًا لطريقة النقع التي تنوين اتباعها.  يسع كوب الشاي 180 ملل من المياه تقريبًا، لكن تسع معظم أكواب القهوة 300 إلى 350 ملل من الماء، لذلك قد تحتاجين إلى مضاعفة كمية أوراق الشاي السائبة عند استخدام كوب أكبر. كمية الشاي التي تريدين استخدامها هي مسألة ذوق تمامًا. انقعي المزيد أو القليل لمعرفة أي نكهة تفضلين.


Encha uma tigela rasa com água morna. Coloque uma toalha dentro da gaiola para evitar o derramamento de água. Coloque a tigela no fundo da gaiola. Deixe o periquito se banhar. Deixe o pássaro secar. Limpe o recipiente do banho.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب أن يكون الماء على عمق 2.5 أو 5 سم فقط. لا يجب استخدام الماء البارد، لأن الببغاوات حساسة للبرد.  يمكنك أيضاً إيجاد حمامات مرفقة بجانب قفص الطائر. إذا لم يحب الطائر الوعاء، يمكنك تجربة العشب المبلل في أرضية قفص نظيف. سيحب الطائر التمرغ فيه كنوع من الاستحمام.  ليس عليك استخدام الصابون. إذا كنت قلقًا من تناثر الماء للخارج، ضع منشفة أسفل القفص. هذا سيساعد على الحد من التناثر. ضعه داخل القفص حتى يتثنى للطائر القفز فيه. تأكد من عدم عمق الماء. يمكنك أيضًا ملأ حوضك بكمية صغيرة من الماء. خذ الببغاء هناك، وقم بغلق الباب حتى لا يطير بعيدًا. ولكن تأكد من نظافة الحوض أولًا. سيقوم الببغاء بنثر الماء. وتناثر الماء هي طريقة الببغاء في الاستحمام. معظم الببغاوات تستمتع بتلك العملية للغاية. إذا لم يقفز الببغاء في الوعاء في الحال، أعطها فرصة للتعود عليه. إذا استمرت بعدم القفز، عليك الانتقال للطريقة التالية. سيهز الببغاء نفسه لنزع الماء من جسده. ولكن، تأكد من أن المنطقة التي يجفف نفسه بها ليست باردة أو بها تيارات هواء. ربما تود تغطية القفص بمنشفة للمساعدة. بعد تحميم الطائر، خذ الوعاء أو الحمام من داخل القفص. تأكد من غسله جيدًا ثم اغسل يديك بعد ذلك.


Encha uma vasilha grande com água quente. Use uma ou duas vasilhas menores de água quente.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابحثي عن وعاء كبير الحجم يتسع لوضع إناءٍ أصغر بداخله. املئي الوعاء الأكبر بالماء الساخن. لا يشترط أن يصل الماء لدرجة الغليان حتى لا يحرق أصابعك. يمكنك تسخين الماء لمدة دقيقة في الميكروويف. إذا أردتِ نقع كلا اليدين في نفس الوقت، ابحثي عن وعاءين صغيرين يمكن وضعهما بداخل الإناء الكبير. للتسهيل على نفسك، يمكنك وضع وعاء واحد صغير بداخل وعاء الماء الساخن ونقع كل يد على حدة.  عند اختيار الوعاء الأصغر حجمًا. تأكدي من أن حجمه يتسع لوضع جميع أصابعك الخمسة.


Encontre as larvas. Procure por compartimentos escondidos. Observe se há alguma movimentação incomum na colmeia.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أزِل إطار كل خلية برفق وابحث عن اليرقات التي تبدو كدويدات صغيرة بيضاء اللون. تتراكم اليرقات في أكوام بجانب بعضها البعض، وبما أن الملكة تضع كل البيض في المستعمرة، فغالبًا ما ستكون بالقرب من اليرقات. كن حذرًا للغاية أثناء رفع إطارات الخلية وإعادة وضعها مرة أخرى، فقد تقتل الملكة عن طريق الخطأ. لا تظهر الملكة بكل وضوح على حافة الخلية أو خارجها. تكون على الأغلب متواجدة داخل الخلية عميقًا وبعيدًا عن الإزعاج الخارجي. إذا كان لديك خلية نحل عمودية، فمن المحتمل أن تتواجد الملكة على أحد الإطارات السلفية. أمّا إذا كانت خلية نحل أفقية، ابحث عنها في اتجاه المركز. يُحتمل أن تتحرك الملكة داخل خليتها، لذا إذا لاحظت أي نشاط غير معتاد داخل الخلية، مثل تجمع النحل معًا أو مجموعة جديدة من اليرقات التي لا تراها عادةً، فقد تكون الملكة في مكان قريب.


Encontre o "Painel de Controle" clicando no ícone do menu “Iniciar” (canto esquerdo inferior da tela) ou pressionando a tecla “Windows”. Acesse “Central de Rede e Compartilhamento” na visualização por ícones. Clique com o botão esquerdo sobre a conexão Wi-Fi para destacá-la. Desabilite todas as conexões de rede. Use softwares de controle parental.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اضغط على زر ويندوز أو على أيقونة ابدأ ثم انقر على "لوحة التحكم". إن كنت تستخدم ويندوز 8، يمكنك تحريك مؤشر الفأرة نحو أعلى الجهة اليمنى من الشاشة لإظهار شريط الأدوات ثم اختر "لوحة التحكم". يمكنك أيضًا الضغط باستمرار على زر ويندوز والضغط على الزر C ثم النقر على "الإعدادات". انقر على خيار "محولات وإعدادات الشبكة" تحت تصنيف الشبكة والإنترنت إن كنت تستعرض الشاشة بطريقة عرض التصنيفات ثم انقر على خيار "عرض حالة ومهمات الشبكة". إن كنت تستخدم عرض الأيقونات عوضًا عن عرض التصنيفات، انقر على "مركز الشبكة والمشاركة". انقر بعد ذلك بزر الفأرة الأيمن على اتصال الشبكة اللاسلكية واختر "تعطيل". يفترض أن يؤدي ذلك إلى حجب وصول جهاز الكمبيوتر إلى شبكة لاسلكية معيّنة دون حجب وصول الأجهزة الأخرى إلا إن عطلتها أيضًا. لن يؤدي ذلك إلى تعطيل وصول أجهزة الكمبيوتر الأخرى إلى الشبكة اللاسلكية.  يمكن عكس هذه العملية. إن كنت ترغب بتفعيل اتصال الشبكة لاحقًا، يمكنك فعل ذلك عن طريق النقر بزر الفأرة الأيمن على اتصال الشبكة اللاسلكية واختيار "تفعيل". يجب أن تسجّل دخولك بحساب المدير أو أحد أعضاء المجموعة الإدارية  حتى تتمكن من إكمال هذه العملية. يمكن أن تمنعك إعدادات سياسة الشبكة أيضًا من تعطيل الاتصال إن كان جهازك متصلًا بالشبكة. لتعطيل الوصول بطريقة أكثر تقدمًا في نظام ويندوز، افتح قائمة ابدأ ← البرامج ← الملحقات ← انقر بزر الفأرة الأيمن على سطر الأوامر واختر تشغيل كمدير مع منح الإذن عند الحاجة لذلك ثم اكتب "mmc compmgmt.msc" (بدون علامات الاقتباس) واضغط على زر الإدخال. انتظر لحين تحميل النافذة ثم انقر على خيار مدير الأجهزة في الإطار الأيسر وافتح شجرة تصفح محولات الشبكة وانقر بزر الفأرة الأيمن على كل الأجهزة المعروضة فيها ثم اختر "تعطيل" وأعِد تشغيل الجهاز (هذا الأمر اختياري). لإلغاء ما فعلت، كرّر العملية ببساطة واختر خيار التفعيل عوضًا عن خيار التعطيل. يمكنك أيضًا تعطيل الوصول إلى الإنترنت باستخدام برامج تحكّم أبوي خارجية، حيث تسمح لك هذه البرامج بالحد من المواقع الإلكترونية التي يمكن أن يصل لها جهاز الكمبيوتر أو بحجب وصول جهاز الكمبيوتر إلى الإنترنت تمامًا. يجب أن تثبت البرنامج على جهاز الكمبيوتر الذي ترغب بحجبه مباشرة وقد تحتاج إلى دفع ثمن بسيط لقاء البرنامج، اعتمادًا على البرنامج المستخدم، إلا أنك ستتمكن من ضمان عدم تمكّن أطفالك من استخدام...


Encontre o botão %{\displaystyle \%} em sua calculadora. Faça experimentos com o botão %{\displaystyle \%} em conversões decimais. Use o botão %{\displaystyle \%} para cálculos.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تحتوي معظم الآلات الحاسبة البسيطة على مفتاح يحمل الرمز %. قد لا تحتوي الآلات المتطورة على هذا المفتاح لأن صناعها يتوقعون أنك تستطيع العمل دونه لكنه موجود في العديد من الحاسبات البسيطة. إن أبسط استخدام لمفتاح % هو تحويل أي رقم من صورة النسبة المئوية إلى الصورة العشرية. أدخل الرقم فحسب واضغط زر % وستظهر الآلة الحاسبة المكافئ العشري.   اضغط الزر 4 ثم % مثلًا لتمثيل الرقم 4% على آلتك الحاسبة. سوف تحول آلتك الحاسبة الرقم 4 إلى 0,04 وهو المكافئ العشري. لتغيير النسبة 82.5% إلى المكافئ العشري، اكتب 8 ثم 2 ثم العلامة العشرية ثم 5 ثم % وسوف تظهر لك الآلة الحاسبة الآن الرقم 0,825. يقوم المفتاح % الموجود على آلتك الحاسبة بتسهيل عمليات حسابية معينة لدرجة كبيرة. لنفترض بأنك تريد حساب البقشيش وتريد إيجاد نسبة 15% من الفاتورة الكلية التي قيمتها 75,32. ستضغط الأزرار 15%×75,32، إذا كان الزر متاحًا في آلتك الحاسبة. يجب أن تحصل على الناتج 11,298 الذي يمثل بقشيشًا بقيمة 11,30 جنيه.   يجب أن تتأكد من ضغط زر المسح (c) أو أو زر مسح الكل (AC) قبل البدء، متى استخدمت الآلة الحاسبة لحسابات النسب المئوية. يجب أن تلاحظ أنك بمجرد ضغط زر % مع إدخال أرقام هذه العملية الحسابية فإن الرقم سيتحول إلى 0,15. ستقوم الآلة الحاسبة بعدها بحساب 0,15×75,32.


Encontre o buraco da fechadura. Veja se a chave é mesmo destinada à porta em questão. Tranque a porta do lado de fora. Tranque a porta do lado de dentro. Verifique se a porta realmente está trancada.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كان مقبض بابك به قفل، ستجد فتحة متعرجة أو مسننة على الجانب الخارجي من مقبض الباب. يجب أن يكون هناك زر إغلاق على الجانب الداخلي من المقبض، والفتحة المتعرجة هي ثقب أو شِقّ المفتاح. إذا كان لديك مفتاحًا لهذا الباب، يجب أن يتناسب تمامًا مع شِقّ المفتاح ويسمح لأي شخص لديه هذا المفتاح بالدخول إلى المبنى.  عادةً ما يظهر زر الإغلاق الداخلي في شكلين: القفل الملتوي وقفل الدفع. عادة ما تكون أزرار القفلين مصنوعة من نفس مادة قفل الباب المعدنية. زر القفل الملتوي غالبًا ما يكون دائريًا مع حافة مدببة في المنتصف. الحافة المدببة تستخدمها لتلِف القفل بإصبعك. عادةً إذا أدرتها لليمين ستُغلق الباب، وإذا لففتها لليسار تفتحه. زر قفل الدفع هو عبارة عن أسطوانة صغيرة. هذا القفل ليس أكثر الأنواع انتشارًا هذه الأيام، لكنك ستجده بكثرة في دورات المياه العامة. إذا كان مقبض الباب لا يحتوي على ثقب للمفتاح أو زر إغلاق، فلا يمكن غلقه. جرب استبدال مقبض الباب بمقبض يمكن إغلاقه. أدخِل المفتاح في الثقب في الجانب الخارجي من مقبض الباب. إذا لم يكن المفتاح مطابقًا، اقلبه رأسًا على عقب وحاول ثانيةً. قد يكون المفتاح به حافة متعرجة وحافة ملساء، أو قد يكون به عدة حواف متعرجة. هذه الحواف المتعرجة على طول المفتاح هي ما تطابق المفتاح مع قفله الخاص. كلما زاد تعرُّج المفتاح، زاد الأمان. أغلق الباب أثناء وقوفك بالخارج من خلال إدخال المفتاح في الثقب وتدويره باتجاه عقارب الساعة لأقصى حدٍ له. إذا أدرت المفتاح لبُعدٍ كافٍ، سيُغلَق الباب. إذا لم ينجح ذلك، اقلب المفتاح وحاول ثانيةً.  لإخراج المفتاح، أدِره عكس اتجاه عقارب الساعة وأعده للوضع الذي أدخلته عليه– وليس أبعد من ذلك. اسحب المفتاح خارج الثقب. لفتح الباب من الخارج، ببساطة أدخِل المفتاح في الشِّق وأدِره عكس اتجاه عقارب الساعة لأقصى حدٍ له. وكذلك إذا لم ينجح ذلك، اقلب المفتاح للجهة الأخرى وحاول ثانيةً. ستشعر بمقبض الباب ينفلت. يجب أن يُفتح إذا لففته الآن. أخرج المفتاح من القفل. لا تحتاج معظم الأبواب لمفتاح لإغلاقها من الداخل. اعثر على زر قفل الدفع أو زر القفل الملتوي في مقبض الباب الداخلي.  إذا كان المقبض به قفل الدفع، سترى زرًا أسطوانيًا صغيرًا بارزًا في وسط المقبض؛ اضغط عليه وسوف يُغلَق الباب. أدِر المقبض لتتأكد أن الباب مغلق. لفتح الباب، ببساطة أدِر المقبض من الداخل. لاحظ أن الباب لن يُفتَح إذا أدرت المقبض...


Encontre o item que deseja abrir. Baixe o app do Google Docs em dispositivos móveis. Clique duas vezes no arquivo do Docs para abri-lo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ستحتاج إلى استخدام تطبيق مستندات جوجل لفتح الملفات التي تم إنشاؤها باستخدام مستندات جوجل (التي تحمل الامتداد "gdoc")، ويمكنك استخدام موقع مستندات جوجل الإلكتروني أو تطبيق مستندات جوجل على الهواتف المحمولة.  نزّل الملف على جهاز الكمبيوتر عن طريق النقر على المرفقات ثم حفظ الملف على الجهاز إن كان الملف مرفقًا برسالة بريد إلكتروني. انقر على زر "فتح في مستندات جوجل" لعرض وتحرير الملف إن تلقيت رسالة بريد إلكتروني بعنوان "تلقيت دعوة من (المستخدم) لتحرير المستند التالي". نزّل تطبيق مستندات جوجل من متجر أبل إن كنت تمتلك هاتف أيفون أو جهاز آي باد، أو نزل التطبيق من متجر جوجل بلاي إن كنت تستخدم جهاز أندرويد. يُؤدي ذلك إلى فتح الملف في مستندات جوجل.  سيتم فتح المستند تلقائيًا في متصفح الإنترنت الافتراضي إن كنت تستخدم جهاز كمبيوتر، في حين سيفتح الملف في تطبيق مستندات جوجل إن كنت تستخدم هاتفًا محمولًا. ستطلب منك مستندات جوجل تسجيل دخولك باستخدام حساب جوجل إن لم تكن قد فعلت ذلك بالفعل.


Encontre o local certo para o plantio. Plante os bulbos quando você pegá-los. Cave um buraco. Adicione cobertura vegetal.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

من المفضل أن تختار موقع في حديقتك يمتاز بالصرف الجيد ( التجفيف والتخلص من المياه ) والوفرة من ضوء الشمس.   لإيجاد مكان الصرف الجيد، حدد مساحة من حديقتك تكون الأسرع في التجفيف بعد سقوط الأمطار. إذا لم تتوفر حديقتك على المكان المناسب، ازرع زهور السوسن على منحدر، واستغل الجاذبية من أجل الحصول على التجفيف المطلوب. اختر مكانًا من حديقتك يصل له ضوء الشمس لنصف اليوم على الأقل. الوقت الزائد في الظل، سوف يسبب تحرك زهور السوسن للوصول للشمس، ما قد يسبب ضعف واتكاء ملحوظ في النبات. اليوم الكامل في الشمس يكون الوضع الأكثر مثالية لزهور السوسن. أوراق الزنابق أو السوسن قد تصاب بالفطريات المعنقدة إذا لم يكن مكان زراعتها مناسب بشكل مثالي. وبينما يكون هذا النوع من الفطريات جيد لأنواع معينة من نبات العنب، إلا أنها تقلل مساحة الورقة المستخدمة في تصنيع السكر اللازم لإنتاج بُصيلات جديدة صحية للنبات. تأتي بصيلات ( الجذوع المستخدمة في زراعة النبات ) السوسن جاهزة للزراعة، مفتقدة الغطاء الورقى المسمى بالـ (تونيك) أو الرداء الذي يحافظ على البصيلات من الجفاف..  كلما سارعت بزراعة بُصيلات السوسن بمجرد حصولك عليها، كلما حصلت على انتاج أقوى وأفضل. وإذا لم تقدر على زراعتهم في الحال، حافظ عليهم في مكان مظلم وبارد ( مثل الثلاجة، طالما أنها بعيدة عن درجة التجمد ). القيام بذلك يحميها من أن تنمو من تلقاء نفسها، حيث يجبرك حدوث ذلك على زراعتها في تربة مناسبة في الحال، وإلا عرضتها للتلف.. Do this to keep them from sprouting, for once they do, you'll need to plant them. قم بزراعة زهور السوسن في الخريف أو بداية الشتاء، لتحصل على زهور متفتحة في فصل الربيع. يمكنك كذلك أن تقوم بزراعتها في الربيع، وستزهر في وقت متأخر من العام. وقد تُزهر بشكل طبيعي في الربيع التالي. تحب زهور السوسن الشمس، لكن بصيلاتها تفضل البقاء باردة أثناء الصيف. قم بحفر حفرة بعمق من 4 إلى 6 إنش (10 إلى 15 سم) ، وضع في اعتبارك أن هذا العمق أفضل، وسيساعد ليس فقط في حماية البصيلات من الصيف الحار المحتمل، لكن أيضًا سيوفر دعم جيد للجذوع وساق النبات.  يمكنك أيضًا أن تقوم بزراعتها في أحواض الزراعة: حيث تقوم بزراعتها بمستوى الأرض، ثم تقوم بوضع 10 إلى 15 سم من التربة فوقها. سيوفر ذلك أيضًا تجفيف جيد للبصيلات. اترك مسافة مناسبة بينهم. إذا كنت تقوم بزراعة عدة نبتات سوسن بجوار بعضها البعض، اترك مساحة...


Encontre o local certo. Ajuste o imóvel e a decoração para que se enquadrem à marca criada. Adquira o equipamento necessário para o funcionamento do café. Monte o cardápio. Desenvolva um relacionamento com fornecedores e distribuidores.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ادرس أكثر من واجهة لأماكن مختلفة وابحث عن أماكن مختلفة قابلة للتأجير أو الشراء واختر المكان الذي يناسب ميزانيتك ويضمن إقبالًا مناسبًا من قبل الزبائن.  إذا كان المكان مستخدمًا كمقهى قبل ذلك، قد يفيدك الأمر حيث لن تضطر لبذل الكثير من الوقت والمال لتجهيزه. يجب أن تضع في الاعتبار طبعًا أسباب فشل المقهى السابق. استكشف الأماكن المحتملة بشكل شخصي. احسب عدد السيارات أو الأشخاص الذين يمرون بجانب المكان كل ساعة في أوقات مختلفة من اليوم. سيسعى الناس للحصول على طعام وشراب جيد، لكن سيحصل أيضًا المقهى الواقع في مكان مزدحم على فرصة جيدة لبناء قاعدة كبيرة من العملاء المخلصين للمكان. ستضطر للقيام بالكثير من التحديثات والتغييرات حتى إذا كان المكان عبارة عن مقهى قديم، وذلك حتى يناسب المقهى رؤيتك الخاصة. أبقِ ميزانيتك حاضرة في ذهنك حتى لا تبالغ في إعادة ترميم المكان.  لا تركز على الأشياء بشكل منفرد. رغم أهمية الاهتمام بالتفاصيل، لكن لا تركز مثلًا على لون الحائط فقط أو شكل الإضاءة وحدها في سياق منفصل. تأكد في الأساس من خلق مساحة مناسبة للمطبخ، حتى يتمكن العاملون بداخله من الحركة بسهولة أثناء تحضير الطعام. بينما ترغب في أن يصبح المقهى مكانًا مريحًا يجعل العملاء يرغبون في المجيء والجلوس لقضاء الوقت، اجعله مناسبًا أيضًا للزبائن الذين سيرغبون في أخذ الطعام أو الشراب المحضر لتناوله خارج المطعم. سيكلفك الأشخاص الذين يفضلون أخذ طعامهم وشرابهم معهم بعيدًا عن المطعم بشكل أقل، حيث سيتطلبون خدمة أقل وسيصبحون أكثر سعادة لأن طلباتهم جاهزة. إذا كنت ستفتتح مقهاك مكان مقهى قديم، يمكنك أن تستغل الطاولات والكراسي والحجر الصغيرة وماكينات سحب المال الموجودة بالفعل وغيرها من الأمور الأخرى. بالرغم من ذلك، ستحتاج بالتأكيد لشراء أو تأجير بعض المعدات الأخرى التي ستحتاجها.  اعثر على الأغراض الموفرة قدر الإمكان. يمكنك الاستعانة ببعض الديكورات التي ستليق ببعضها البعض، على سبيل المثال يمكن للأثاث المنتقى بعناية أن يليق مع الجو العام للمقهى، مما سيسمح لك أن توفر بعض المال عن طريق الاستعانة بالكراسي والطاولات والأغراض الأخرى المستعملة. لا تبخل في المعدات الأساسية، مثل: آلة صنع القهوة. إذا كنت ستركز على القهوة، فتأكد من أن منتجاتك عالية الجودة. سيتمكن الأشخاص المهتمون بالقهوة من تمييز القهوة عالية الجودة من سيئة الجودة.  ابحث عن متاجر لتأجير المعدات في منطقتك....


Encontre o nome da marca e o número de modelo do notebook. Encontre o manual do notebook. Descubra quais placas de vídeo e som são compatíveis com o seu notebook.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُفترض دائمًا أن تجد اسم مُصنع أجهزة الكمبيوتر المحمولة مطبوعًا بشكل واضح على الجهاز نفسه، بالإضافة كذلك إلى اسم ورقم الطراز.  الاحتمالية الأكبر أن تجد المُلصق المحتوي على تلك المعلومات في أسفل الجهاز، لكنه قد يكون موجودًا في بعض الحالات كذلك بجوار لوحة المفاتيح في الجزء الداخلي من الكمبيوتر المحمول. استخدم متصفح الإنترنت وواحدة من محركات البحث لإجراء عملية البحث الإلكتروني عن دليل استخدام جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بك. اكتب اسم مُصنع الجهاز واسم ورقم الطراز ثم اكتب "دليل استخدام" أو manual بالإنجليزية. توقع أن تجد بسهولة في أعلى نتائج البحث رابطًا لصفحة في الموقع الرسمي للشركة المُصنعة يُمكنك بواسطتها تحميل كتيب دليل الاستخدام المطلوب. قد يحالفك الحظ بتوفر نسخة عربية من الموقع الإلكتروني للشركة المُصنعة في العديد من الحالات، وينطبق نفس الأمر على دليل الاستخدام نفسه. في هذه الحالة، اختر اللغة التي يمكنك التعامل معها بكفاءة أفضل.   يمكنك كذلك الذهاب مباشرة إلى الموقع الرسمي للشركة المُصنعة (إذا كنت تعرفه) وإجراء عملية بحث أو تصفح بواسطة الموقع نفسه وصولًا إلى كُتيب دليل الاستخدام الخاص بجهازك. استفد من توفر خاصية تحميل نسخة من كُتيب دليل الاستخدام على جهازك واحتفظ بها لإعادة استخدامها عند الحاجة، فهذا النوع من الكتيبات يحتوي على كل صغيرة وكبيرة تحتاج إليها من معلومات للتعامل مع الجهاز، وتحديدًا فيما يتعلق بالتعرف على مواصفات المكونات المادية (هاردوير) وطُرق ترقيتها. يمكنك التعرف على تلك المعلومات من خلال الإطلاع على المعلومات المذكورة في قسم "بطاقات الصوت والفيديو" في كتيب دليل الاستخدام والصيانة الخاص بجهازك الكمبيوتر المحمول. يحتمل أحيانًا ألا يكون من الممكن ترقية تلك البطاقات في الجهاز لسبب أو آخر، وهو ما ستراه مكتوبًا بوضوح في كتيب دليل الاستخدام.  استخدم محرك بحث على متصفح الإنترنت من أجل البحث عن مكان بيع بطاقات الصوت أو الفيديو المتوافقة مع جهاز الكمبيوتر المحمول، واشترِ ما تحتاج إليه عبر المنصات الإلكترونية للبيع أو من أقرب محل لمكونات الكمبيوتر المادية في مدينتك أو بلدك.


Encontre o produto certo para limpar o rosto. Lave as mãos antes de começar. Passe o produto com os dedos. Enxágue com água morna. Seque o rosto com uma toalha. Massageie um pouco de hidratante. Lave o rosto duas vezes ao dia.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تكون قطع الصابون العادي جيدة في حالة الطوارئ، لكن معظم أنواع الصابون الصلب يمكن أن تسبب جفاف الجلد. وجهكِ أكثر حساسية من بقية الجسم وقد يحتاج إلى منتج خاص للحفاظ عليه ناعمًا وصحيًا. اختاري غسولًا مرطبًا إذا كانت بشرتكِ عرضة للجفاف بشكل خاص. إذا كانتِ بشرتكِ دهنية، اختاري غسولًا مخصصًا للبشرة الدهنية. استخدمي مزيل المكياج عند غسل المكياج. من المحتمل أن تكون أصابعكِ أكثر اتساخًا من وجهكِ. تخلصي من الأوساخ والبكتيريا عن طريق غسل يديكِ بسرعة بالماء والصابون. إذا كانت بشرتكِ حساسة، يمكنكِ استخدام القليل من غسول الوجه بدلًا من صابون اليدين. ضعي على طرف أصابعكِ كمية قليلة من غسول الوجه. افركي الغسول على وجهكِ في حركات دائرية صغيرة. ركّزي على المنطقة من وجهكِ التي تصنع شكل T والتي تتضمن كلًا من جبهتكِ وأنفكِ وذقنكِ. اتبعي إرشادات العبوة. رشي وجهكِ بالماء الفاتر أو الدافئ عدة مرات لإزالة الغسول. لن يساعد الماء البارد في تنظيف وجهكِ بفعالية، بينما يسبب الماء الساخن الجفاف لبشرتكِ وبالتالي يقلل نعومتها. جففي وجهكِ عن طريق التربيت الخفيف بالمنشفة على وجهكِ. لا تفركي بشرتكِ بالمنشفة حتى لا تثيري تهيج بشرتكِ. يمكن أيضًا للفرك أن يزيل المكونات الفعالة في الغسول والتي من المفترض أن تمتصها بشرتكِ. الكريم المرطب ضروري لنعومة البشرة إذا كانت بشرتكِ عرضة للجفاف. كما هو الحال مع الغسول، افركي كمية صغيرة من المنتج على وجهكِ. ركّزي المستحضر على المناطق الأكثر جفافًا في وجهكِ. نظفي وجهكِ بعد الاستيقاظ وقبل الذهاب للنوم. إذا كنتِ تضعين المكياج، احرصي على عدم النوم بالمكياج تحت أي ظرف من الظروف.  يمكن للغسيل المتكرر أن يهيج البشرة ويجردها من زيوتها الطبيعية المرطبة. استخدمي كمية إضافية من غسول الوجه بعد السباحة أو إفراز العرق.


Encontre o produto de limpeza facial ideal para seu rosto. Mantenha sua rotina de limpeza. Troque e lave suas fronhas com frequência.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لكل بشرة مجموعة من المشاكل الخاصة بها، فهناك البشرة الدهنية والبشرة الجافة والبشرة المعرضة للرؤوس السوداء وهناك كذلك البشرة المعرضة للرؤوس البيضاء. سوف يتوقف روتين التنظيف اليومي على طبيعة بشرتكِ.  يمكن شراء منظفات الوجه من أي صيدلية أو متجر لمستحضرات التجميل. المنظفات التي تباع في هذه المحلات عادة ما تكافح أعراض معينة. حاولي العثور على المنظف الذي يلبي احتياجات بشرتكِ أو احصلي على أكثر من واحد يعملون معًا بفاعلية. يأتي منظف الوجه في صورة مقشر أو تونر أو غسول أو مناديل مبللة. تحتاج البشرة الحساسة إلى استخدام منظف لطيف على الجلد ولا ينبغي أن يتم تقشيرها حيث سيؤدي التقشير إلى تهيج الجلد وتفاقم المشكلة أكثر ومنع الشفاء. قد تحتاجين للذهاب إلى طبيب الأمراض الجلدية إذا كانت بشرتكِ حساسة من بعض أنواع المنظفات أو إذا كان حب الشباب لديكِ قويًا. قد يصف لكِ الطبيب شيئًا أو يوصي باستخدام نوعين من المنظفات يعملان بشكل جيد ضد المشاكل التي لديكِ. يمكنكِ أيضًا تنظيف وجهكِ باستخدام صودا الخبز عن طريق إذابتها في الماء وتدليك بشرتكِ بها ثم شطفها. سوف تساعد هذه الطريقة على التنظيف العميق للمسام كما أنها تعتبر أرخص كثيرًا من معظم منظفات الوجه. يجب عليكِ غسل وجهكِ مرتين يوميًا؛ مرة في الصباح ومرة في المساء وذلك لأن إهمال تنظيف وجهكِ يوميًا يؤدي إلى تراكم الأوساخ في مسام البشرة.  قد تؤدي كثرة غسل الوجه إلى جفاف بشرتكِ ولذلك احرصي على القيام بالترطيب أثناء التنظيف اليومي لوجهكِ. واظبي على استخدام نوع واحد من منظفات الوجه حيث قد تتفاقم الأعراض لديكِ إذا ما قمتِ بالتبديل بين الكثير من المنظفات التي يعمل كل منها لتحقيق نتائج مختلفة. حاولي استخدام فرشاة التنظيف الإلكترونية كعادة يومية للتقشير الفائق. هذه الطريقة مناسبة لأنواع البشرة التي لها قدرة على التحمل. إذا كانت بشرتكِ حساسة، حاولي استخدام تكوين لطيف على البشرة حتى لا تؤدي إلى هيجانها أكثر.


Encontre o terapeuta correto para você. Consulte um psiquiatra. Converse com um psicólogo. Encontre outros profissionais que possam ajudá-lo. Sempre peça uma segunda opinião. Esforce-se no tratamento. Dê um tempo para que os medicamentos funcionem. Entenda a comorbidade.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قم بالبحث، وقابل أطباء مختلفين، قبل أن تختار من ستستمر معه. خلال جلستك الأولى، سيطلب منك الطبيب أن تصف أعراضك، ومدة شعورك بها، وعن ماضيك. يمكنك أن تفكر في هذه الأسئلة قبل موعد جلستك الأولى حتى يمكنك ترتيب أفكارك إن تطلب الأمر توضيح بعض المعلومات. يمكنك أن تقرر الذهاب إلى طبيب نفسي، طبيب يحمل شهادة طبية ومصرّح له وصف الدواء. عادة وليس دائمًا يمزج الأطباء النفسين العلاج بالكلام مع العلاج بالدواء.  يتم وصف العديد من مضادات الاكتئاب لعلاج القلق أيضًا. هذه الأدوية تتضمن: مثبطات استرداد السيروتونين الانتقائية، وإفرازات السيروتنين، ومضاد اكتئاب ثلاثي الحلقات.  هناك العديد من الأدوية في هذه الأصناف، لذلك من الأفضل التحدث مع طبيبك أو الاستشاري النفسي لمعرفة النوع الأفضل لك. يمكنك أيضًا أن تختار التحدث إلى محللٍ نفسيّ، وهو شخص لا يحمل شهادة طبية لكنه يعتمد على المحادثة والعلاج السلوكي المعرفي. في معظم الولايات في أمريكا، علماء النفس ليس لديهم ترخيص لوصف علاج.  لكن هناك ولايات يمكنهم فيها وصف أدوية، من ضمنها نيو-ميكسكو، ولويزيانا، وإلينويز.   أن كنت أصغر من ثمانية عشر عامًا، تحدث مع والديك عن حالتك إن لم يكونوا على دراية بالأمر بالفعل، واطلب منهم المساعدة في إيجاد الطبيب المناسب. بعض المرضى منفتحون من ناحية الأدوية، لكن يفضل البعض الطريق الطبيعي. يجب عليك إيضاح الطريقة التي تفضلها في العلاج مع المعالج الخاص بك عند لقائه حتى تعرف إذا كان هو الطبيب المناسب أم لا. تذكر أن لكل طبيب أسلوب مفضل في علاج مرضاه. إذا كان التواصل مع محلل نفسي أو طبيب نفسي غير متاح لك، هناك محترفون آخرون في مجال الصحة العقلية يمكنهم مساعدتك في اكتئابك وقلقك. ابحث عن ممرضات نفسيين، وأخصائيين اجتماعيون مرخصين، ومعالجي زواج وأسر، ومستشارين محترفين ومرخصين في منطقتك. هؤلاء الأشخاص قد تدربوا ودرسوا الصحة العقلية ويمكنهم مساعدتك في مشاكلك. من السهل الخطأ في التشخيص في مملكة الأمراض النفسية أو تفويت تشخيصًا ثانويًا. استشر أكثر من طبيبٍ في البداية، خاصة إن تم وصف دواء لك.   لا تسمح لطبيبك بأن يرغمك على أخذ أدوية. إن كنت تفضل المسار الطبيعي للعلاج، تكلم وأخبر طبيبك بذلك، ولو أصر على وصف الدواء لك، يكن من الأفضل استشارة طبيبٍ اخر. لو أصر أكثر من طبيب على وصف دواء لك، يمكنك أن تضع تجربة الدواء في الحسبان. معظم الأدوية بمقدورك أن تتوقف عن تعاطيها بعد عام بدن...


Encontre ou compre um borrifador. Encha o borrifador com água morna. Regule o bico do borrifador para pressão baixa. Borrife a água sobre o pássaro. Deixe o pássaro secar sozinho.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكنك إيجادها في قسم مستلزمات العناية بالشعر في محل تجاري كبير أو صيدلية. يمكنك أيضًا إيجادها في قسم الحدائق في متجر مستلزمات المنازل. هناك أيضًا عمود يباع في محلات الحيوانات، ويمكن استخدامه كبديل لزجاجة الرذاذ. فقط ضعه في رأس دش الاستحمام، وشغِّل المياه الفاترة. ويجب ألا تكون المياه باردة فالببغاوات والطيور الأخرى حساسة للبرودة. معظم زجاجات الرش لها العديد من الإعدادات. وأنت لا تريد ماء متدفق بالطبع، سيكفي بعض الرذاذ الخفيف لتحميم الببغاء. عليك خلق رذاذ لطيف لتحميم الطائر. لا ترشه في وجه الطائر، لأن معظم الطيور لا تحب ذلك. يمكنك القيام بذلك كل يوم إذا أردت. سيجفف الطائر نفسه. فقط تأكد من أن المنطقة دافئة وليس بها برودة وتيارات هواء.


Encontre outros empregos para se manter. Faça curtas mais avançados. Inscreva os seus curtas em festivais. Monte o seu demo reel. .

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ستحتاج لبناء سيرة ذاتية جيدة لنفسك لتصبح مخرجًا، ولذا عليك بالعمل في إخراج الأغاني والإعلانات وما شابه، فعلى الرغم من أن الأموال التي ستجنيها من هذه الوظائف لن تكون كبيرة، إلا أنها ستتسبب في أن يكون لديك سيرة ذاتية جيدة تساعدك فيما بعد. بعض من هذه الوظائف ستحصل منه على مبلغ جيد من المال وستستمتع بالعمل فيها، بناء على هذا إياك وأن ترفض أيّة وظيفة لمجرد أنها وظيفة إخراجية في إعلان وليس فيلم. أنت الآن قد اجتزت مرحلة صناعة الأفلام القصيرة الهاوية مع الأصدقاء في عطلة نهاية الأسبوع، وعليك أن تبدأ في التفكير بصناعة أفلام قصيرة عالية المستوى سواء كنت أنت من يتحمل تكاليفها أم لا. إذا كان لديك فيلمًا مُفضلًا من أفلامك وتشعر بالرغبة في تقديمه في إحدى المهرجانات، فعليك أن تبدأ بالبحث عن المهرجانات السينمائية المحلية والدولية في بلدتك.  من أمثلة المهرجانات المحلية والدولية الشهيرة في الشرق الأوسط: مهرجان القاهرة السينمائي ومهرجان الإسكندرية للفيلم القصير ومهرجان دبي للسينما، كما يمكنك البحث عن المهرجانات العالمية التي قد تجد بها فرصة لتقديم فيلمك.  استوعب أن العديد من الأفلام الشهيرة حققت النجاح جراء عرضها في مهرجانات الأفلام، كما أن العديد من المخرجين العالميين بدأوا مسيرتهم بعرض أفلامهم في المهرجانات، مثل: كوينتين تارنتينو. جهِّز مقطع الفيديو المجمع لأعمالك أو جهِّز ملف خاص بأعمالك وتجاربك وقدمه لشركات الإنتاج التي قد تبحث عن مخرج أو مشروع محتمل. يجب أن يتضمن مقطع الفيديو الخاص بسيرتك الذاتية بعض المعلومات الهامة عنك وعن دراستك وخبرتك العملية كالآتي:  معلومات عن خبرتك الأكاديمية. سيرة ذاتية مرفقة بخبرتك منذ البداية حتى هذه اللحظة. معلومات التواصل. مشاهد تُظهر موهبتك في المونتاج أو الكتابة أو الرسوم المتحركة أو التصوير. قائمة بالمهرجانات التي شاركت بها والجوائز التي حصلت عليها. خبرتك في تصوير الأغاني وإخراج الإعلانات والمسلسلات والرسوم المتحركة وغيرها. مشاهد تظهر موهبتك. تذكر أن كونك المخرج لا يعني أنك أفضل من غيرك في فريق العمل، سيتوجب عليك التعامل مع أشخاص مختلفين بشكل سلس، ولذا يجب أن تتحلى بشخصية ودودة يحبها الجميع.احرص على تطوير مهاراتك الاجتماعية في بداية رحلتك في هذا المجال لتكون قادرًا على النجاح في مختلف المعاملات التي تفرضها عليك طبيعة هذه المهنة. ضع في الاعتبار أنك قد تضطر للتعامل ع بعض الإحباطات المتكررة. قد...


Encontre pessoas com quem tem afinidade. Inspire-se nas roupas das pessoas com quem convive. Interprete o ambiente para se situar. Comporte-se como todos ao redor.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كنت من ثقافة مختلفة، فقد تواجه بعض المشاكل في تكوين شبكة دعم عندما تكون جديدًا في المنطقة. ابحث عن الأشخاص القادمين من خلفية مماثلة. عندما تتكيف مع البيئة الجديدة، ستستفيد من جلوسك مع الأشخاص الذين يعرفون المكان الذي أتيت منه. سيساعدك هذا لتشعر أنك طبيعيًا، ومؤيدًا، وتُفهم جيدًا. جرب البحث عن بعض المجموعات التي تلتقي على الانترنت، وذلك من خلال البحث عن مجموعات في الموقع المحلي، أو بعض المجموعات الثقافية، أو اسأل عن أماكن للعبادة. محاولة عدم الظهور بطريقة سلبية يتعلق كثيرًا في حقيقة الأمر بالملابس. لا يتعلق الأمر فقط بارتداء زيٍّ من الثقافة التي تعيش فيها، ولكن حاول ألا تظهر بصورة أقل أو أكثر رسميةً من الأشخاص الموجودين حولك. وتزيد أهمية ذلك في ساحات العمل، ولكنه يُستحسن في الأوساط الاجتماعية.  المطابقة قد تزيد من احترامك لذاتك، عندما ترى انعكاسك في رداء أو سلوك شخص تحبه وتقدره، قد تزيد من ثقتك بنفسك وتُقلل من شعورك بعدم الاستقرار.  حتى تشعر بالثقة والارتياح لأخذ بعض المجازفات مع دولابك، فإن التأكيد الذي سيوفره المطابقة لك سيساعد في تقليل شعورك بالاغتراب وسيزيد من تواصلك مع رفقائك. التكيف مع الأشياء المحيطة لا ينطبق فقط على الثقافات، ولكن المواقف اليومية كذلك. عند الدخول إلى غرفة، انظر حولك ولاحظ الآخرين في الغرفة. إذا لاحظت أن الجميع يشعرون بعاطفة قوية، لا تفعل شيئًا يرتبط عادةً بالعاطفة المعاكسة. سيتسبب ذلك في غضب ونفور الآخرين نتيجة قول نكتة بذيئة.  لاحظ لغة الجسد وتعبيرات من في الغرفة. هل يشعرون بالانفتاح ويبتسمون؟ أم منغلقون ومقطبو الوجه؟ هل يظهرون بمظهر مرتاح وسهل التعامل، أو جامد ومتوتر؟ هل يتحدث الناس بصوت منخفض، أو بنغمة طبيعية، هل يضحكون ويصرخون بصوتٍ عالٍ؟ جزء من شعور الآخرين أنك "واحد منهم" هو ببساطة عن طريق التصرف مثلهم. ومع ذلك، كن حذرًا. اعتبار هذا النشاط هو المعيار، لا يعني أن الجميع غير مخطئين. ابتعد عن الأفعال غير الصحية والسليمة، مثل الشرب أو تعاطي المخدرات، حتى وإن كان معنى ذلك عدم اندماجك بصورة جيدة. إذا كان جميع الأشخاص في مجموعتك يحبون لحب كرة القدم، جرب تشجيعها أيضًا. احضر بعض المباريات وتعلم بعض الأساسيات في اللعب. إذا أزعجك ذلك حقًا، فلا يجب عليك الالتزام بذلك، ولكن قم ببذل بعض المجهود.


Encontre razões para se manter ativo. Comemore o sucesso e as conquistas. Não se diminua. Tenha responsabilidade com a ajuda de outros.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أحد الأسباب الرئيسية وراء الكسل هو نقص الحافز. قد تشعر بالإحباط بسبب تراكم مجموعة هائلة من المهام أو نتيجة الشعور بأن تحديات يومك لا تستحق ببساطة أن تحفز نفسك من أجلها. فكر في الصورة الكبيرة. من السهل أن تنشغل في مهام الحياة اليومية دون أن تفكر في الهدف الأساسي الذي تسعى من أجله. خصّص بعض الوقت من يومك لتذكر نفسك كيف ستفيد المهمة التي تقوم بها الآن في تحقيق أهدافك الكبرى. قد تكون هذه الأهداف مالية أو أهداف تتعلق باللياقة البدنية أو التعليم، والتي أيضًا ستفيدك في حياتك المهنية وحياتك الشخصية. اكتب قائمة بالأسباب التي تجعلك ترغب في إنجاز المهام التي بين يديك. قد يقل حافزك للقيام بشيء ما إذا شعرت أنه غير ذي أهمية. حافظ على تفاؤلك وعندما تنتهي من إحدى المهام، امنح نفسك إشادة من أجل ذلك. سيساعد هذا أيضًا على منعك من التكاسل لأنك ترى بالفعل ثمار عملك. سواء كنت تتطلع إلى التركيز أكثر في الرياضة أو الدراسة أو العمل، تأكد من أن أهدافك موضوعية وقابلة للتحقيق. اكتب أهدافك ثم اشطب كل هدف عند تحقيقه. قد يصبح الكسل في وقت من الأوقات دائرة مفرغة لا تجد لها مخرجًا. قد يكون الكسل أيضًا صورة من صور كراهية الذات. عندما تكون كسولًا وتفشل في إتمام إحدى المهام، من الممكن أن تدخل في حالة من الاكتئاب والتي تجعلك أقل استعدادًا للمواصلة في طريقك.  إذا استمررت في إخبار نفسك أنك كسول فستكون دائمًا كسولًا. أوقف هذا النوع من الحديث الداخلي من الآن فصاعدًا وأخبر نفسك مرارًا وتكرارًا أنك شخص عملي ومُنجز. تصور نفسك كشخص مجتهد ينهي جميع المهام المطلوبة منه في آنها. افعل ذلك كل يوم لمدة 30 يومًا حتى تصبح عادة. خصّص وقتًا للاسترخاء. هناك دائمًا ميل لربط عدم النشاط بالكسل وهذا الأمر يؤدي إلى الشعور بالذنب ويمكنه أن يستحضر المزيد من الكسل في حياتك، بل ويجعله حالة دائمة. بدلًا من مهاجمة نفسك، اسمح لنفسك بالاسترخاء لبعض الوقت دون الشعور بالذنب. بدلًا من خوض كل شيء بمفردك، ضع نفسك في وضع يستطيع فيه أصدقائك والعائلة المساعدة في تحفيزك. تعد مساءلة المجموعة محفزًا عظيمًا للحفاظ على مستوى أدائك والتركيز على المهمة والاتجاه نحو تحقيق الأهداف. إذا كنت تحاول الحصول على جسم أفضل فابحث عن رفيق في صالة الألعاب الرياضية أو التحق بدرس تمارين رياضية. ستشعر أنك تخذل الآخرين عندما تتقاعس أو تتغيب عن التمرين ومن المرجح حنها أنك ستواصل العمل من أجلهم. إذا كان هدفك...


Encontre sua especialidade ou paixão. Identifique o público-alvo. Investigue os concorrentes. Pesquise sobre o nicho escolhido. Produza um bom conteúdo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

فكر في المجالات الكثيرة واعثر على المجال الذي تهتم به. مثلاً هل تحب الألعاب؟ أم السفر حول العالم؟ اكتب أهم الأشياء التي تحبها ثم ابحث عنها على الإنترنت فإن وجدت أحد تلك المجالات تنقصه التغطية الجيدة على صفحات الإنترنت فكن أنت الشخص الذي يكمل هذا النقص. اختر موضوعًا ليس له تاريخ صلاحية. مثلاً إن كان محتوى موقعك عن صيحة من صيحات الموضة الحالية فقد تجذب إليك الكثير من الزوار الآن لكن مع مرور الوقت سيقل قدومهم. لذلك احرص على أن يكون موضوع الموقع يمتاز بالاستمرارية. فإن كنت ترغب في الكتابة عن أوليمبياد سوتشي مثلاً فحاول تعميم الموضوع واجعله عن أوليمبياد الألعاب الشتوية. قبل اختيار موضوع الموقع تأكد أن لديك جمهور محتمل لموقعك. ابحث في المنتديات وشبكات التواصل الاجتماعي على الإنترنت عن المهتمين بموضوعك وراجع الأسئلة التي يطرحها هؤلاء المهتمون بهذا الموضوع وابحث في المواقع المشابهة عن عدد الزوار فبعض المواقع خاوية على عروشها. ابحث عن المواقع المختصة بنفس موضوعات موقعك والمكتوبة بنفس اللغة. فإن وجدت الكثير من المواقع والمدونات والمقالات عن نفس الموضوع فابحث عن النقاط المشتركة بينهم. وقارن بين تصميم ومضمون كل تلك المواقع وسجل ما أعجبك وما لم يعجبك، ثم اسأل نفسك ما الجديد الذي بإمكانك تقديمه؟ طالما أنك تبحث عن المكسب المادي من موقعك فعليك جذب الزوار ولكي تفعل ذلك يجب أن يتميز بموقعك بشيء ما لا يوجد في بقية المواقع الأخرى. احتفظ بروابط المواقع التي تساعدك في الكتابة عن الحقائق التي تخص مجالك. مثلاً إن كنت ترغب في الكتابة عن نوع ما من الكلاب وليكن "سانت برنارد" فابحث في المواقع العلمية التي تكتب في هذا الموضوع ولا تكتفي بموسوعة ويكيبيديا، اقرأ الكتب الورقية والإلكترونية والصحف واكتب المراجع لكل معلومة تكتبها في موقعك فبذلك تزداد ثقة القارئ في موقعك. احرص على كتابة محتوى جيد وخالٍ من الأخطاء اللغوية، راجع كل شيء قبل النشر وتأكد أن القارئ سيجده ممتعًا. عندما تختار تخصصًا دقيقًا وتجيد الكتابة فيه فسيعثر الزوار على موقعك فإن أعجبوا به فسيعودون لزيارته مرة أخرى برفقة آخرين.   أطلق البودكاست الخاص بك. بعض الزوار يفضلون الاستماع للمحتوى عن قراءته، فاحرص على تحويل المحتوى المقروء لنصوص مسموعة. قم بعمل فيديوهات تعليمية قصيرة. فالكثير من مستخدمي الانترنت يحبون مشاهدة الفيديوهات الاحترافية البسيطة التي تحمل لهم معلومات جديدة. احرص...


Encontre um ambiente adequado para estudar Junte todos os materiais para revisão antes de começar. Tenha alguém para estudar com você Tenha lanches adequados Faça intervalos pequenos Motive-se Sente-se e estude.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ليست غرفة نومك أو قاعة الدرس دائما بالمكان الأمثل للدراسة. لذا يجب أن تجد مكانا جميلاً وهادئًا مع كرسي كبير و مريح، مثل غرفة الجلوس الخاصة بك، وسيكون ذلك أفضل مع عدم وجود جهاز تلفاز أو جهاز كمبيوتر أو هاتف خلوي بالقرب منك. وعادة ما تكون المكتبة مكانًا رائعًا للدراسة لأنها هادئة. كما يمكن أن يكون مكتب والديك موقعًا محتملاً بدوره، شريطة أن يوفّر لك الهدوء التام والقليل من التسلية. لا تقم بالبحث عن الأقلام أو أقلام التلوين أو المسطرة أو غيرها في منتصف الدراسة، فأحيانًا مايشتت ذلك انتباهك ويصرفك عن الدراسة. لذا قُم بإعداد جميع الأدوات اللآزمة. اختر شخصًا يمتلك التعقل والتركيز على نفس الواجب مثلك تمامًا. لذا لا تقم دائمًا باختيار صديقك المفضل لأن الحديث المُطوّل بينكما قد يقضي تماما على تركيزكما في الدراسة. إنّه من الجيّد أن يكون لك زميل في الدراسة حيث يمكنك أن تتبادل معه الأفكار وترى الأشياء من وجهة نظر مختلفة.  يظن بعض الناس أن زملاء الدراسة يسببون تشتيت الانتباه، و لكن المسألة بسيطة. فإن كنتَ إنسانا متفتّحًا، تُحبّ الآخرين وتُحبّ مُحادثتهم، فإنّ اتخاذ زميل للدراسة سيكون فكرة رائعة. ولكن تأكّد أنّ زميلك ليس بالإنسان المتفتّح كثيرًا وإلاّ فإنه سيضيع وقتك بثرثرته حين تكون منهمكًا في الدراسة. اختر شخصًا يفوقك ذكاء. فكثير من النّاس يتجاهلون هذا الأمر المهّم. إذا كنت حقّا تريد أن تتعلّم، اختر زميلاً للدّراسة يفوقك ذكاءً و دراسيًا، ولا يمانع تدريسك. و هكذا ستكون أوقات الدراسة أكثر نفعًا. تجنّب مشروبات الطّاقة والقهوة لأنّها عاجلاً أم آجلاً تسبّب لك الانهيار. إنّ تناول قطع الجرانولا الغلال وشرب الماء شيء جيّد، حيث أنّه شيء بسيط ولكنّه فعّال في تخليص الجسم من الكربوهيدرات. تذكّر أنّ فترة الإستراحة لا يجب أن تتجاوز 20 دقيقة.  قم بتنظيم فترات الإستراحة بجهاز المنبّه، فهذا يمنحك الفرصة كي لا تغفل عنها بدرجة أولى كما أنّه، و بصورة أهمّ، يجعلك تتفادى أخذ فترة إستراحة أكثر من الحاجة عند طريق الخطإ. والسّؤال المطروح هو: لماذا يجب أن تأخذ فترات إستراحة؟ إنّ الدّماغ يحتاج إلى الوقت لإعادة شحن نفسه بعد معالجة مجموعة من المعلومات. لقد أثبتت بعض الدّراسات أنّ أخذ فترة إستراحة والقيام ببعض التّجوّل يساعد على تحسين استعادة الذّاكرة ودرجات الإختبار البسيط في الموادّ الدّراسيّة. قم بجعل المراجعة شيئا يُشعرك بالمتعة أثناء الإمتحان. لا...


Encontre um ambiente privado. Explique o motivo da punição. Deite crianças pequenas no colo com o bumbum para cima. Bata de leve no bumbum da criança. Deixe que a criança volte à rotina.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إن إجراء هذا النوع من التأديب في منطقة خاصة يساعد على الحفاظ على كرامة طفلك ويمنعه من التعرض للحرج غير الضروري. يجب أن ينصب التركيز على التأديب نفسه ويجب التقليل من شعور طفلك بالإحراج.  يصر معظم الخبراء أنه لا يجوز أبدًا صفع الأطفال تحت أي ظرفٍ من الظروف. ومع ذلك، يعتقد بعض الآباء أن الصفع هو أفضل طريقة لإلزام الأطفال بالقواعد. بغض النظر عن موقفك من الصفع، فمن الواضح أن الصفع قد ينتج عنه بعض العواقب السلبية. لذلك، يجب اللجوء إلى هذه الطريقة التأديبية لمنع طفلك من الانخراط في أنشطة خطرة. تأكد من عدم وجود الأشقاء والأطفال الآخرين أثناء صفع طفلك. إذا حدث الصفع في مكانٍ عام خارج المنزل، يجب أن تأخذ طفلك إلى منطقة خاصة بعيدًا عن المتفرجين. من المهم أن يفهم طفلك سبب تأديبه حتى يتعلم السلوك المقبول والسلوك غير المقبول. حاول استخدام كل وسائل التأديب بما في ذلك الضرب كفرصة لتعليمه وليس لعقابه فقط.  تأكد من استخدام لغة مناسبة لعمر طفلك ليفهمها عند شرح العواقب. على سبيل المثال، يمكنك قول: "خالد، لقد حذرتك من حملك للمقص أثناء ركضك في المنزل، لقد كدت تصطدم بأخيك، لقد حان وقع الصفع". أعطِ لطفلك تحذيرًا قبل الشروع في صفعه كلما كان ذلك ممكنًا. سيسمح له ذلك بتعديل سلوكه لتجنب التعرض للصفع. سيسمح لك هذا الوضع بصفع الطفل بشكلٍ مناسب دون التسبب في إصابته. ومع ذلك، يمكن أن يقف الأطفال الأكبر سنًا أمامك. تأكد من ارتداء طفلك لكامل ملابسه أثناء الصفع. يمكن أن يسبب الصفع على الجلد العاري الكدمات والإصابات الأخرى التي يمكن تجنبها. تأكد من استخدام يدٍ مفتوحة وقوة محدودة. يجب ألا تترك الصفعات أي كدمات أو علامات من أي نوع. يجب أن ينصب التركيز على تعليم طفلك سلوكًا أفضل وليس إيلامه.  لا ينبغي أبدًا استخدام الأشياء لصفع طفلك، ويجب أن تحد من عدد الصفعات إلى ما يقرب من ثلاث أو أربع صفعات على المؤخرة. لا تصفع طفلك أبدًا إذا كنت غاضبًا. يجب صفع الطفل عندما تكون هادئًا وذلك لتجنب الإصابات غير المقصودة. عندما تنتهي من صفع طفلك فإنه سيكون مستاءً على الأرجح. أتِح له الفرصة كي يهدأ. دعه يعرف أنه بإمكانه استئناف نشاطه الطبيعي عندما يكون مستعدًا لذلك. على سبيل المثال، يمكنك قول: "أعرف أنك غاضب، عندما تكون مستعدًا يمكنك النزول إلى الطابق السفلي".


Encontre um aquário que servirá exclusivamente para abrigar um peixe doente. Use um aquecedor confiável. Use uma pedra porosa. Mantenha o aquário de tratamento em um cômodo escuro e com uma luz baixa.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

حوض المستشفى هو حوض غير مكلف أو وحدة قديمة لا تُستخدم في الوقت الحالي كحوض رئيسي. تجنب استخدام الركيزة التحتية (الرمل أو الحصى) أو النباتات الحية. ينبغي استخدام نظام التصفية الذي لا يستخدم الكربون في حوض المستشفى لأن الكربون يُلغي عمل بعض الأدوية.  قد تستخدم النباتات الصناعية لراحة الأسماك المصابة. يمكن أن تكون أنواع الغطاء الأخرى التي تخفي السمك مريحة أيضًا. يجب أن يكون المرشح غير الكربوني المستخدم منخفض الطاقة لتجنب إزعاج السمك أكثر من اللازم. يجب أن تكون درجة حرارة مياه حوض المستشفى مناسبة للسمك. اختر السخان الذي لا تختلف درجة حرارته كثيرًا للحفاظ على راحة وأمان السمك المريض. تأكد من حماية السمك من حروق السخان عن طريق عزل السخان من الاتصال المباشر بالسمك. يمكن القيام بذلك عن طريق أي نوع من المواد العازلة للسخان مثل الشبكة البلاستيكية. توصي متاجر الحيوانات الأليفة أو المتاجر المخصصة لأحواض الأسماك بخيارات أخرى لحواجز السخان. يساعد وجود حجر الهواء في حوض السمك على استبدال الأكسجين في المياه. هذا مفيد بشكل خاص في حوض المستشفى لأن بعض الأدوية تُقلل من كمية الأكسجين الموجودة في المياه. توجد أحجار الهواء في متاجر بيع أدوات حوض السمك. بعض الأمراض يمكن أن تُثبط من خلال إضاءة خافتة أو بدون إضاءة تمامًا، لذلك حافظ على الحد الأدنى من الإضاءة وفي غرفة مظلمة لأنه قد يساعد في علاج السمك المصاب. يعتمد ذلك بالطبع على العوامل المسببة للأمراض، ولكن في حالة إصابة السمك بمرض يحتاج إلى ضوء، حافظ على الإضاءة الخافتة في حوض السمك ووجوده في غرفة مظلمة قد يساعد أيضًا في مكافحة المرض.  تحقق مع متخصص حوض السمك في متجر الحيوانات الأليفة أو متجر متخصص في أحواض السمك أو الطبيب البيطري لمعرفة إذا كان مرض السمك يُثبط من خلال الحد الأدنى من الإضاءة.


Encontre um cabeleireiro de confiança em um salão credenciado da Olaplex. Comece com o Olaplex Nº 1. Continue com o Olaplex Nº 2.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أولابليكس هو منتج تجميل لا يباع إلا في صالونات محددة، ابحثي عن صالون يعجبك وتثقين به لديه أولابليكس واحجزي موعدًا للعلاج. يكون العلاج مدمجًا ضمن ما ستقومين به بالفعل من صبغة أو تصفيف، وبالتالي لن تستغرقي الكثير من الوقت خلافًا لوقتك المعتاد في الصالون.  يمكنك استخدام محدد مواقع صالونات أولابليكس عبر الإنترنت على العنوان https://locator.olaplex.com/  اسألي الصالون عبر الهاتف عن توفر علاجات أولابليكس لديهم أم لا، وإن كان متوفرًا، أخبريهم أن ذلك هو سبب قدومك. يضمن ذلك وجود مصفف شعر متخصص في أولابليكس متاح عند وصولك. إذا كنتِ تستخدمين أولابليكس مع صبغة الشعر، سيخلط الكوافير الأولابليكس رقم 1 مباشرةً مع محلول سحب اللون أو صبغة الشعر أو مسحوق التفتيح قبل وضعه على شعرك. مدة بقاء المحلول على شعرك هي نفس المدة المعتادة للصبغة أو العلاج المستخدم، على أن يُشطَف بمجرد انتهاء الوقت المخصص له.  إن لم يكن استخدامك لأولابليكس مصاحبًا لصبغة، سيضعه مصفف الشعر كعلاج مستقل بذاته. بمجرد إزالة أولابليكس عن شعرك، ستجدينه ناعمًا ولامعًا وصحيًا. يعمل علاج أولابليكس رقم 2 بشكل أفضل إن كنتِ تصبغين شعرك في نفس الوقت أو إذا كان شعرك تالفًا بصورة خاصة. سيقوم مصفف الشعر بصبغ شعرك باستخدام الصبغة المحتوية على أولابليكس رقم 1، ثم يشطفه (بدون استخدام شامبو) بعد الوقت المخصص، وبعد أن يجفف شعرك بالمنشفة سيضع أولابليكس رقم 2 على جميع أجزاء شعرك.  يجب ترك أولابليكس رقم 2 على شعرك لمدة 10-20 دقيقة. بعد الانتهاء من وقت الانتظار، سوف يشطف المصفف شعرك ويغسله بالشامبو والبلسم.


Encontre um espaço de trabalho limpo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختاري سطحًا صلبًا ومسطحًا، مثل طاولة مستوية، للعمل عليه أثناء فك العقدة. يوفر لكِ السطح الصلب والمسطح الثبات عند البدء في فك التشابك ويمنع تكوين التشابكات الأخرى خلال العملية.  تأكدي من وجود ضوء كافي في مساحة العمل كي تتمكني من رؤية العقد والتشابكات بوضوح.  قد يساعد العمل على خلفية بيضاء أو سوداء في إبراز عقد القلادة خلال الألوان الواضحة.


Encontre um local para tomar banho.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

. يساعدك الحفاظ على نظافتك الشخصية في الاستقرار الذهني والعقلي ومنحك سبب للاستيقاظ في كل صباح. قد يكون الاختيار المنطقي والمكان الأنسب المتاح للاستحمام هو صالة الألعاب الرياضية، لكن ذلك لا يعني أن تبادر بالاعتماد على أول صالة ألعاب رياضية تظهر أمامك. عن طريق استغراق بعض الوقت في البحث الجيد، سوف تقدر على الوصول إلى بعض صالات الألعاب الرياضية قليلة الحركة والتي تقدر فيها على الاستحمام وتنظيف نفسك كليًا بدون أي حرج أو لفت انتباه الآخرين. تجنب أن يوحي مظهرك بأنك شخص بلا مأوى ولا تسمح لنفسك بأن تصبح أشعث المنظر أو بحالة بدنية غير جيدة، على الرغم من صعوبة ما تمر به في هذه الفترة من حياتك. ما أن تبدأ عجلة إهمال النفس في الدوران، سوف يكون من الصعب للغاية أن يتم إيقافها، لذلك ضع في اعتبارك منذ البداية أن تظل محافظًا على حالتك البدنية والصحية. التزم كذلك بمنظر مهندم وأنيق قدر الإمكان، حيث يساعدك ذلك على ترك انطباع جيد لنفسك لدى الآخرين، على الرغم من أنه بمثابة التحدي الصعب جدًا في هذه الأوضاع التي تعيش بها.   قد تكون صالات الألعاب الرياضية مكلفة قليلًا، حيث تصل رسوم الاشتراك الشهري -في الصالات الشعبية- لمئات الجنيهات، وهو الأمر غير المناسب مع الوضعية المالية الصعبة التي تمر بها، كما أنه مكلف للغاية مع وضع في الاعتبار أنك سوف تستخدم المكان للاستحمام فقط لا غير! لذلك قد تحتاج للبحث عن النزل والمساجد والكنائس ومنظمات الإيواء المحلي التي تسمح بالاستحمام المجاني. اقتصاديًا، قد يفضل تجنب الاشتراك في صالة الألعاب الرياضية من أجل الاستحمام. لاحظ كذلك أنك مهما استخدمت من وسائل بديلة للحفاظ على نظافتك، في النهاية، لن يكون هناك مفرًا من الاستحمام. تضم المجمعات المحلية (أو المراكز الترفيهية العامة ومراكز الشباب) صالات ألعاب رياضية وحمامات للاستحمام قليلة التكلفة مقارنة بالعلامات التجارية الكبيرة، حيث تكون تكلفة الاشتراك "السنوي" بها قريبة تقريبًا من الاشتراك "الشهري" في أي مكان تجاري آخر. في المقابل، انتبه إلى أنك قد لا تكون قادرًا على الائتمان على ممتلكاتك الخاصة في مثل هذه الأماكن. ابحث عن واحدة من المنتزهات الخاصة بإيقاف المنازل المتنقلة (الكرفانات) والتي تضم مجموعة من المرافق العامة. يعتمد تواجد هذه النوع من الحدائق على انتشار المنازل المتنقلة والإقامة في السيارة في بلدك. على سبيل المثال، يوجد العديد من هذه الحدائق عالميًا في...


Encontre um produto a ser promovido. Obtenha um domínio que redirecione para o link afiliado. Aumente o tráfego em seu domínio.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

وفي هذه الحالة ستقوم بالتوسط بين البائع والمشتري دون الحاجة إلى أن تضع يديك على المنتج. حاول اختيار منتجات عليها طلب في السوق وينقصها التسويق الجيد.  تزداد العمولة في حالة المنتجات الإلكترونية نظرًا لعدم وجود تكاليف إضافية مثل التخزين والشحن كما في المنتجات الأخرى بل كل ما على المشتري فعله هو أن يقوم بتحميل المنتج إلى جهازه ببساطة شديدة. في أغلب الأحيان تصل العمولة على المنتجات الإلكترونية إلى 50%. قم بتسجيل حسابك في المتاجر الإلكترونية كمسوق بالعمولة كي تحصل على رابط تحويل عندما يستخدمه المشترون يقوم بإعلام البائع بأنك أنت من قام بجلبهم إلى منتجاته ومنحك العمولة التي تستحقها. يمكنك شراء هذه النطاقات بسهولة وبأسعار رخيصة من مواقع الاستضافة. وتذكر أنك لا تقوم بشراء الاستضافة نفسها بل الدومين فقط لتستطيع إعادة توجيه الزوار إلى رابط المنتجات التي تقوم بالتسويق لها.   عندما يكتب أحد ما عنوان النطاق "الدومين" الخاص بك في متصفح الانترنت سيتم تحويله تلقائيًا إلى موقع المنتج الذي تقوم بالتسويق له وسيتم احتساب العمولة بدقة وبشكلٍ صحيح. امتلاك نطاق خاص بك يمنحك بعض المصداقية وذلك لأن روابط التسويق بالعمولة عادةً ما تكون طويلة ومثيرة للريبة في نفوس الزوار. كمثال على ذلك: يفضل الناس الضغط على رابط bestwidgets.com عن الضغط على abcwidgets.com?reseller=john. فإن كنت ترغب في عقد صفقات والحصول على عمولة عليك أولاً أن تقوم بجلب الزيارات لرابط التسويق بالعمولة الخاص بك. يمكنك أن تقوم بالدفع من أجل الدعاية لهذا الرابط عسى أن تكون الأرباح المتوقعة أكبر من تكاليف الدعاية. كما يمكنك الاستفادة من الطرق المجانية للدعاية. من أفضل الطرق للحصول على زوار للنطاق الخاص بك هو كتابة المقالات. اكتب مقالات قصيرة عن أي موضوع يتعلق بالمنتجات التي تقوم بالتسويق لها وضع رابط التسويق بالعمولة في نهايتها وقم بإرسال المقالات للمواقع المختلفة وعلى حسب جودة كتاباتك وانتشار المواقع التي تنشر بها سيقرأ الناس ما كتبته ويقومون بالضغط على الرابط على استعداد للشراء دون الحاجة لدفع المال من أجل الدعاية.


Encontre um programa keylogger. Escolha um keylogger confiável. Baixe o keylogger escolhido. Instale o keylogger. Ative o keylogger. Veja os resultados do keylogger.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

(بالإنجليزية: Keylogger)، ويقصد به برمجية تقدر على تسجيل كل الضغطات على أزرار لوحة المفاتيح. يمكنك الوصول لأي من تلك البرامج من خلال كتابة "Keylogger" في محرك البحث والاطلاع على نتائج البحث. يعمل هذا النوع من البرمجيات في خلفية أنظمة تشغيل أجهزة الكمبيوتر، وينجح من خلال ذلك في الاحتفاظ بسجل كل ما يتم بالضغط عليه بواسطة لوحة المفاتيح أثناء تشغيل الكمبيوتر، ما يعني أنك ستحصل إما الآن أو لاحقًا على تسجيل لمعلومات الاسم الشخصي وكلمة السر الخاصين بالطرف المستهدف على موقع معين. قد تقع فريسة للاختراق في أثناء بحثك عن هذه النوعية من البرامج، لذا تحلَ بالحذر والتدقيق قبل التسرع في الاعتماد على أي من الخيارات التي تظهر لك في نتائج البحث. إذا كنت لا تعرف كيف تجد ضالتك، نُرشح لك استخدام أحد الخيارات التالية "بيست فري كيلوجر" (Best Free Keylogger) أو "ريفيالير كيلوجر فري" (Revealer Keylogger Free)، وكلاهما خيارات آمنة وموثوقة.     تحقق من أنك لا تُحمل البرنامج عبر موقع إلكتروني مُحتال. تأكد من شرعية الموقع الإلكتروني وسيط التحميل قبل تحميل أي ملف إلى جهاز الكمبيوتر. يمكنك شراء برنامج "كيلوجر" ذا مصداقية مميزة ومُراجع من قبل المستخدمين والمتخصصين، مقابل ما يقارب 100 دولار أمريكي (أو ما يعادلها بعملتك المحلية). لاحظ أنك تحتاج لتحميل وتثبيت البرنامج على جهاز الكمبيوتر المُراد مراقبته وتسجيل ضغطات لوحة المفاتيح عليه؛ أي ذلك الجهاز المستخدم من قبل من تريد اكتشاف كلمة السر الخاصة بحساباته. تأكد من إدخال بيانات الدفع الخاصة بك في حالة كنت تشتري النسخة المدفوعة من الكيلوجر بدلًا من تلك المجانية.     استفد من استخدام خدمة باي بال في الدفع وتحويل الأموال إذا كان ذلك ممكنًا. إذا لم تتم عملية التحميل مباشرة على الجهاز المراد تثبيته عليه وتسجيل ضغطات لوحة المفاتيح لمستخدميه، ستظل بحاجة إلى نقل البرنامج إلى الجهاز المراد مراقبته بواسطة وحدة ذاكرة فلاشية "يو إس بي". اضغط مرتين بزر الفأرة الأيسر على ملف التثبيت واتبع التعليمات التي تظهر لك على الشاشة. يُنصح دائمًا بتحري استخدام برنامج كيلوجر ذا مصداقية لكيلا تعرض بياناتك لانتهاك الخصوصية، ويجب كذلك في أغلب الأحوال أن تقرأ – بتأني شديد – التفاصيل المتعلقة بكيفية استخدام البرنامج واتفاقية الترخيص التي تظهر لك في نافذة تثبيت برنامج الكيلوجر عندما تظهر لك؛ وترجع أهمية ذلك لتجنب الاشتراك...


Encontre um recipiente adequado para o viveiro. Use um substrato adequado. Se o viveiro é mantido ao ar livre, ¾ da área dele devem ser sombreadas.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن تربية الشراغف في معظم الأوعية، ولكن يفضل أن تسكنهم في الخارج حيث يوجد كثير من البعوض الذي يضع يرقاته وتتغذى عليها الشراغف، ويفضل الخارج أيضًا لأنه مكان طبيعي والطبيعة توفر مناخًا أنظف وذا أكسجين أوفر، ولكن تأكد من إبقاء الشراغف في الظل كل الوقت. الأوعية المناسبة تشمل:   حوض سمك كبير صحن عميق للتحميص في الفرن بركة صغيرة إذا قمت بالتربية في الخارج حوض استحمام استخدم الحصى ليغطي القاع جيدًا، وأضف صخرة أو اثنتين ليشكلا ملجأً وليصبحا أيضًا الأرض التي سيحتاج الشراغف بعد تحولها.   ضع بعض الحشائش والعشب بجذورها متصلة في الماء لتستطيع الشراغف أن تتمسك بها وأن تأكل الجذور. تأكد أنه لم يتم رش النباتات التي تضيفها لبيت الشراغف في وقت قريب بمبيد حشري حيث يقتلها هذا في يوم واحد. تحتاج لذلك حتى تستطيع الشراغف الهروب من الشمس إن أرادت.


Encontre um servidor. Procure pelo endereço IP do servidor. Escolha um servidor adequado. Copie o endereço IP do servidor para se conectar a ele. Confira a versão do jogo do servidor. Execute o configurador do Minecraft para selecionar a versão do jogo. Execute o Minecraft e clique em "Multiplayer". Clique no botão "Adicionar servidor". Cole o endereço no campo "Endereço do Servidor". Selecione o servidor e clique no botão "Entrar no Servidor". Comece a jogar. Converse com outros jogadores pressionando a tecla .

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

كي تتصل بطور اللعب الجماعي في ماين كرافت ستحتاج إلى إيجاد خادم للاتصال به. لا يمكنك تصفح الخوادم من داخل ماين كرافت، بل عليك البحث عنها عبر متصفح الإنترنت. توجد العديد من المواقع المختصة بقوائم الخوادم وبعض الخوادم الشهيرة لها مواقعها الإلكترونية الخاصة. إليك بعض أشهر مواقع قوائم الخوادم:   MinecraftServers.org MinecraftForum.net قسم الخادم PlanetMinecraft.com قسم الخادم سيكون مشابهًا للآتي  mc.wubcraft.com أو 148.148.148.148. قد يحتوي كذلك على منفذ في النهاية ظاهر على هيئة مثل:25565. توجد العديد من الأشياء التي يجب عليك الانتباه لها عند اختيار خادم. تقدم الخوادم المختلفة تجارب بالغة الاختلاف ومعظمها يحتوي على أوصاف يمكنك قراءتها. ابحث عن بعض التفاصيل المهمة قبل اختيار خادم:   نوع اللعبة – تقدم العديد من الخوادم طور اللعب القياسي، لكن ثمة العديد من الخوادم المحتوية على أنواع مختلفة من أنماط اللعب. تتراوح تلك من إمساك العلم إلى لعب الدور بالشخصيات، وكل شيء بينهما. القائمة البيضاء – إن كان الخادم يشغل قائمة بيضاء فإنه لا يقبل إلا المستخدمين المسجلين. يعني هذا في العادة أن عليك إنشاء حساب على موقع الخادم من أجل الاتصال به. تعداد المستخدمين – يشير هذا إلى عدد اللاعبين الحاليين بالإضافة إلى أقصى عدد ممكن من الناس. تذكر أنك قد لا تلعب مع كل أولئك الأشخاص، فالخوادم تقوم عادة بتقسيم الأعداد الكبيرة إلى خوادم متعددة. PvP – يشير هذا إلى "لاعب مقابل لاعب"، ويعني أنه يمكن للاعبين مهاجمة بعضهم البعض. تلك الخوادم صعبة إن كنت حديث عهد باللعبة. وقت التشغيل – يشير هذا إلى مدى بقاء الخادم مشغلًا ومتاحًا. إن كنت تخطط للعب عبر الإنترنت كثيرًا فعليك إيجاد خادم ذي وقت تشغيل يصل إلى 95% أو أفضل. ستحتاج لمعرفة عنوان IP الخاص بالخادم من أجل الاتصال به. يمكنك إيجاده في قوائم الخوادم. يتكون عنوان IP من حروف و/أو أرقام مفصولة بنقاط. حدد العنوان وانسخه إلى الحافظة. تعمل الخوادم عادة على إصدارات أقدم من ماين كرافت حيث تحتاج أدوات الخوادم لوقت من أجل التحديث إلى إصدارات أحدث. انتبه لإصدار ماين كرافت على الخادم. قبل أن تبدأ لعبة ماين كرافت نفسها، ابدأ المشغل وانتبه للإصدار الظاهر في أسفل الجانب الأيمن. إن كان هذا مختلفًا عن إصدار اللعبة على الخادم فستحتاج لتحرير ملفك من أجل تشغيل الإصدار الصحيح.   انقر زر تحرير في أسفل الجانب الأيسر. انقر...


Encontre um vaso bojudo e largo. Considere usar bandejas para reter umidade. Preencha-o com solo bem drenado. Plante o bambu a uma profundidade rasa.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اختر وعاءً مساحته ضعف قطر كرة الجذر أو ما لا يقل عن 5 سم من البعد بين كرة الجذر والجانبين. التصريف الجيد هو المفتاح لبقاء معظم أنواع الخيزران، لذلك تأكد من وجود ثقوب كبيرة في قاعدة الوعاء. قم بتبطين الأوعية بعازل من البلاستيك إذا كانت من الاسمنت (الذي بإمكانه إتلاف الخيزران) أو الخشب (الذي يستمر لفترة أطول إذا كانت محمي من الرطوبة). الخيزران يحب الرطوبة، وهذا الأمر يجعل زراعته داخليًا تمثل تحديًا. حفظ المياه تحت الخيزران دون السماح لها بإغراق الجذور هي أسهل طريقة لإضافة الرطوبة إلى الهواء؛ هناك طريقتان لعمل ذلك:   صينية الحصى 1. أملأ صينية بطبقة من الحصى.2. أضف طبقة ضحلة من الماء إلى الصينية.3. ضع الأصيص فوق الحصى دون ملامسة الماء.   الحصى 1. ضع طبقة من الحصى في الجزء السفلي من الأصيص.2. ضع الأصيص في صينية مسطحة قليلًا من الماء. الخيزران يحتاج إلى تربة ذات كثافة خفيفة إلى متوسطة: تُصرف سريعًا ولكن قادرة على الاحتفاظ بالرطوبة. يمكنك استخدام المزيج المعد القياسي أو صنع المزيج الخاص بك من وهو ⅓ من الطين و ⅓ من البيرلايت (أو الرمال المغسولة) و ⅓ من الطحالب الخثانية (أو السماد المتحلل جيدًا). معظم أنواع الخيزران يمكنها تحمل مجموعة واسعة من التربة جيدة التصريف، وبالتالي فإن المزيج الدقيق لن يُزهر أو يُفسد نباتك.  يمكنك استخدام تربة من نوعية لائقة من حديقتك بدلًا من تربة الأصيص. تجنب التربة الطينية الثقيلة ذات التصريف السيء والتي لا يمكن تحسينها. الخيزران يميل إلى أن يزدهر في التربة الحمضية قليلًا، مع درجة حموضة بين 5.5 و6.5، ولكن معظم الأنواع تتحمل درجة حموضة تصل إلى 7.5. تقع أغلب أنواع الترب بين هذا المدى. حافظ على ساق النبات والجزء العلوي من كرة الجذر فوق مستوى التربة لمنع التعفن. اضغط على التربة للتخلص من فقاعات الهواء وارو النبات بمعدل جيد. إذا اتجهت جذور الخيزران للخارج فاقطعها من على حافة وعاء بسكين نظيف؛ فمن المرجح أن به مشكلة في الحصول على المياه، لذا بلل كرة الجذر كليًا (ولكن ليس ساق النبات) لمدة 20 دقيقة قبل الزرع.


Encontre um vaso com vários furos de drenagem no fundo. Encha 3/5 do vaso com solo. Coloque a semente germinada a 2,5 cm acima do centro do solo. Encha o restante do vaso com solo ou areia leve. Regue bem.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابحث عن أصيص فخاري أو وعاء بلاستيك يحتوي على فتحات في القاع للحصول على تصريف جيد. قد تحتاج إلى شراء صحن أيضًا لوضعه أسفل الأصيص أو الوعاء لالتقاط أي تقطر. ينبغي البدء بأصيص صغير الحجم في البداية، لكن ضع في اعتبارك أنك ستحتاج إلى نقله إلى أصيص أكبر كلما نمى النبات. يمكنك ملء الأصيص إلى أكثر من نصفه بدرجة طفيفة لتقدير مقدار التربة المناسب. استخدم خليط النخيل أو الصبار والذي يضم عادةً خليطًا جيدًا من التربة والرمل والفيرميكوليت والبرليت والخث الطحلبي لضبط رطوبة التربة وتصريفها.  لا تكبس التربة بشدة لأنها تحتاج إلى أن تكون سائبة للحصول على تصريف جيد.  يمكنك إضافة الفيرميكوليت أو الرمل إلى خليط التربة العادي بنسبة 1:4 أو 1:3. ثبت الطرف الورقي أو المتبرعم في مركز الأصيص أعلى التربة بدرجة طفيفة وينبغي أن تبرز النقطة التي تنمو منها النبتة بمسافة 2.5 سم أدنى حافة الأصيص.  إذا كانت الجذور لا تزال رقيقة، يمكنك زراعة النبتة أثناء تغليفها بالمنشفة الورقية لحمايتها. ازرع بذرة واحدة متبرعمة في كل أصيص فقط. ثبت البذرة والبرعم في مكانهما بينما تضيف بقية التربة مع ملئها إلى النقطة التي تبرز النبتة منها. ربت التربة لدسها بدرجة خفيفة كي يتوفر للنبتة بعض الدعم للتثبت. سوف تحتاج النبتة إلى ري جيد بعد زراعتها. صب المياه على التربة حتى تتسرب ببطء من فتحات التصريف الموجودة في القاع. اترك التربة تمتص المياه وتصرفها ثم اسقِ النبات مرة أخرى حتى تصبح التربة رطبة تمامًا.


Encontre uma boa opção para armazenar arquivos online. Entenda a diferença entre os serviços de armazenamento em nuvem e os de backup online. Verifique o nível de segurança do serviço. Defina uma rotina de backups.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

خدمات التخزين السحابية مجال واعد، وهي تسمح للمستخدمين بحفظ نسخ احتياطية من بياناتهم في خوادم بعيدة. يساعد تضمين حفظ النسخ الاحتياطية السحابية ضمن روتين النسخ الاحتياطية في جعل النسخ الاحتياطية متوفرة، كما يسمح لك بالوصول إلى ملفات النسخة الاحتياطية من أي مكان يتوافر فيه اتصال بالإنترنت. هناك الكثير من الخدمات، المجانية والمدفوعة، التي تقدّم العديد من المميزات:  BackBlaze - يقدّم مساحة تخزينية غير محدودة مقابل أجر زهيد شهريًا. Carbonite - أحد خدمات حفظ النسخ الاحتياطية الشهيرة، وتقدّم الخدمة مساحة غير محدودة مقابل أجر شهري. تشتهر الخدمة بخصائص حفظ النسخ الاحتياطية التلقائية. SOS Online Backup - أحد الخدمات القديمة لحفظ النسخ الاحتياطية، وتقدّم الخدمة مساحة غير محدودة لكل الحسابات. تقدّم الخدمات على شاكلة Google Drive، و SkyDrive (OneDrive)، و DropBox خدمات تخزين سحابية، إلا أنها تتطلب منك تحديث الملفات يدويًا. تتم مزامنة الملفات بين كل الأجهزة التي تستخدم الحساب، مما يعني أن حذف الملف على الخادم يعني حذفه على كل الأجهزة المتصلة! لا تقدّم هذه الخدمات حفظ نسخ من كل ملف، مما يعني أن استرجاع نسخة أقدم من المف قد يكون أمرًا صعبًا أو مستحيلًا. يمكنك استخدام هذه الخدمات كوسيلة تخزين مجانية بالطبع، إلا أنها ليست قوية كفاية لتسمّى خدمة حفظ نسخ احتياطية. سيتوجب عليك حفظ النسخ الاحتياطية باستمرار يدويًا. ينبغي أن تقوم خدمات حفظ النسخ الاحتياطية الجيدة بتشفير كل الملفات التي يتم نقلها من وإلى الخوادم. قد تتمكن الخدمة من الوصول إلى بيانات meta كأسماء المجلدات وأحجام المجلدات، إلا أنك الشخص الوحيد القادر على الوصول إلى محتويات البيانات الفعلية. تستخدم العديد من الخدمات مفاتيح خاصة لتشفير البيانات. يعني ذلك أن مستوى الأمان في هذه الخدمة مرتفع، إلا أنك ستفقد حق الوصول للبيانات إن نسيت كلمة المرور. لا يمكن استرجاع كلمة المرور عند فقدها، وستفقد بذلك البيانات. تسمح كل خدمات حفظ النسخ الاحتياطية تقريبًا بتحديد أنواع الملفات التي يجب حفظها والفترة المنقضية بين مرات الحفظ من خلال برنامج أو واجهة ويب. اضبط جدولًا يناسبك. قد ترغب بجعل وقت حفظ النسخة الاحتياطية ليلًا إن كنت تجري تغييرات على الملفات بشكلٍ متكرّر. إن لم تكن تستخدم الكمبيوتر كثيرًا، يمكنك حفظ نسخة احتياطية مرة واحدة أسبوعيًا أو شهريًا. حاول أن تقوم بضبط وقت حفظ النسخة...


Encontre uma concha na água rasa. Escolha ou crie um símbolo e coloque-o na concha. Coloque a concha na linha do mar ou à beira de um lago. Desenhe um triângulo na areia. Recite o feitiço olhando para a Lua. Deixe a área acreditando que seu feitiço se tornará realidade.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

احرص على تجفيفها جيدًا قبل أي خطوة في التعويذة. نحن نتحدث هنا عن واحدة من أبسط التعاويذ السحرية التي تتحقق من خلالها الأمنيات والأحلام. اهمس لتلك الصدفة بأمنيتك، واضعًا بداخلها رغباتك، ثم تحريرها إلى الكون من حولك مستدعيًا قوة المياه والقمر للعمل على تحقيق أمنيتك. يمكنك أن ترسم رمزًا خاصًا بك أو أن تبحث عن رمز سحري معبر عن الأشياء المتعلقة بالرغبة التي تتمناها (الحب أو العائلة أو الصحة أو النجاح… إلى آخره). ارسم ذلك الرمز على الصَدَفَة بواسطة طبشورة أو الفحم أو أي شيء قابل للذوبان والمسح في المياه. اختر مكانًا يضمن لك أن تقوم الأمواج بمسح الرمز المرسوم على القوقعة بمجرد حدوث المد والجزر. لاحظ أن الرمز يجب أن يكون موجهًا لأعلى؛ باتجاه القمر.  انتبه إلى طور القمر في وقت القيام بذلك. افعل ذلك في وقت هلال أول الشهر العربي، إذا كنت ترغب في الحصول على شيء ما، وفي وقت هلال آخر الشهر العربي، إذا كنت ترغب في التخلص من شيء ما. يجب أن يتم وضع الصَدَفَة البحرية في منتصف ذلك المثلث.  يمكنك كذلك كتابة بعض الكلمات أو الجمل ذات الدلالة المتعلقة برغبتك على الرمل، طالما كان ذلك بداخل المثلث. بدلًا من ذلك، يمكنك أيضًا أن تكتبها مباشرة على الصَدَفَة البحرية. ركز كل ذهنك على امنيتك محاولًا قول التعويذة بالكثير من الإيمان والخشوع. أيتها القوة الكامنة في القمر والأرض والبحرالأمنية باسمكم تتحقق لا محالة أيتها القوة والطاقة الناشئة عن المد والجزرالآن، استدعي موجك المبجل، فتعويذتي جاهزة على الشط. عندما تأتي أمواج المد والجزر سوف تنمحي أمنيتك من على الصَدَفة بواسطة المياه، لكنها ستنتقل إلى الكون والعالم العظيم في كل مكان وستعمل القوى السحرية على تحقيق كل ما تطمح إليه. يفترض أن ترى نتائج في غضون 7 إلى 28 يوم.


Encontre uma fonte para obter o alho. Prepare-se para plantar no outono ou na primavera. Prepare o local para o plantio. Plante os dentes de alho.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكنك دائمًا زرع الثوم الذي تشتريه من بائعي الخضار ولكن فرصتك في الحصول على محصول ثوم جيد أكبر إذا زرعت فصوص الثوم أو بذوره التي يمكنك شرائها من أي مشتل قريب منك. تسوق على الإنترنت لتحصل على اختيارات أكثر للثوم واختر النوع الذي يعجبك. تختلف السلالات فبعضها أقوى وبعضها يتحمل البرودة وهكذا.   الثوم الذي تشتريه من بائعي الخضار قد يكون مشحونًا من أماكن بعيدة فبالتالي قد يكون من سلالة لا تناسب المناخ الذي تعيش فيه أو التربة في منطقتك. الثوم الذي يُبَاع في الأسواق غالبًا يكون مرشوش بكيماويات تجعله يعيش فترة أطول في التخزين. زرع الثوم المُعَالَج أصعب من زرع الثوم غير المُعَالَج. إذا كنت تعيش في منطقة في الجزء الشمالي التي يكون الصقيع فيها شديدًا فمن الأفضل الزرع في الخريف. الثوم يعيش جيدًا في الشتاء وزرعه مبكرًا سيسبب كبر حجم البصيلات وزيادة نكهته مما لو زرع في الربيع.  أما إذا كنت تعيش في منطقة في الجزء الجنوبي الشتاء فيها ليس قاسيًا فازرع الثوم في أول الربيع أفضل لك.  إذا كنت تزرع الثوم في الخريف فازرعه قبل 6 أو 8 أسابيع من تجمد الأرض. إذا كنت تزرع الثوم في الربيع فازرعه بمجرد صلاح التربة في فبراير أو مارس. اختر تربة جيدة الصرف وتصلها الشمس بالكامل. احفر في التربة لعمق 10 سم باستخدام محراث أو مجرفة. غذ التربة بسماد عضوي ومواد مغذية تساعد الثوم في النمو قويًا وصحيًا.  يمكنك إن أردت تحضير الثوم لزرعه في قدر. اختر قدرًا عريضًا وعميقًا بما يكفي لتحمل الثوم الذي تريد زرعه ثم املأه بتربة غنية. قسم البصيلة لفصوص منفردة واحتفظ بالقشرة الشبيهة بالورق سليمة. ازرع الفصوص على عمق 5 سم وعلى بعد 10 سم من بعضها. تأكد أن جانب الجزر المسطح يتجه لأسفل وأن الجانب الدقيق يتجه لأعلى وإلا سينمو الثوم في الاتجاه الخطأ. غط الثوم المزروع بالتربة وساويها بيدك بلطف.


Encontre uma lista recente de códigos. Procure um gênero específico na lista. Copie o código escolhido.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لدى نتفليكس قائمة طويلة جدًا من الأكواد المكونة من 4-6 أرقام التي يمكنها مساعدتك على إيجاد أنواع مخصوصة من الأفلام. تتغير قائمة الأكواد بشكل دائم، لذا ابحث عن "أكواد نتفليكس" (Netflix Codes) عبر محرك البحث لتعثر على أحدث القوائم.  يمكنك الولوج لموقع whats-on-netflix.com أو Netflixcodes.me، وكلاهما يتيح لك قائمة محدثة بالأكواد القابلة للاستخدام. تصفح الأكواد إلى أن تعثر على ما تبحث عنه. تُقسَّم الأكواد أفلام نتفليكس لفئات شديدة التحديد، لتساعدك على إيجاد نوع الفيلم الذي تريد مشاهدته.   تكون بعض الأكواد عامة؛ فمثلًا الكود "1402" هو لأفلام السهرة الكوميدية، بينما الكود "67673" هو لأفلام ديزني. بعض الأكواد الأخرى تكون محددة للغاية؛ الكود "1577" على سبيل المثال للأفلام الكوميدية الغريبة التي حازت على إعجاب النقاد، بينما الكود "1271" هو للأفلام الوثائقية المثيرة للعاطفة. حدد الكود الذي تريده ما أن تجده، ثم انسخه أو دونه إلكترونيًا أو ورقيًا، لتستطيع لاحقًا إدراجه يدويًا على الموقع.


Encontre uma peça de borda na Face D que não tenha amarelo. Vire todo o cubo até que o centro de X esteja na Face Frontal. Repita esse passo até que as duas camadas de cima estejam prontas. Faça ajustes para que todas as peças da borda D incluam amarelo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ما يزال الوجه الأبيض في الموقع العلوي، والوجه الأصفر غير المكتمل في الموقع السفلي. تفقد وجه D وابحث عن قطعة حافة لا تحتوي على أي لون أصفر. دون اللونين على قطعة الحافة هذه:   اللون على وجه D هو اللون X. اللون الآخر على نفس القطعة هو لون Y. يجب أن تكون هذه قطعة حافة. لا تبدأ بقطعة زاوية. دور المكعب بكامله على محوره الرأسي (كما تدور نماذج الكرة الأرضية) توقف عندما يصير الوجه المحتوي على مربع مركزي بلون X هو الوجه الأمامي الجديد.  يفترض أن تظل أوجه U وD كما هي خلال هذه الحركة. ابحث عن قطعة حافة جديدة على وجه D لا تحتوي على مربعات صفراء. إن لم تتمكن من إيجاد واحدة فانتقل للخطوة التالية. كرر الخطوات أعلاه في هذا القسم لتحريكها إلى الموقع الصحيح. حالما يفترض أن تحتوي أوجه F وR وB وL على صفوف علوية ووسطية متماثلة اللون. تأكد من تفقد كل قطع الحوف الأربعة على وجه D. كل منها يحتوي على مربعين ملونين ويجب أن يكون كلا المربعين ليسا باللون بالأصفر لكي تنجح خطوات هذا القسم. إن لم تطابق أي من قطع الحواف هذا الوصف (ولم تنتهِ من مماثلة ألوان الطبقتين العلويتين بعد) فقم بالتعديلات التالية:   اختر قطعة حافة تحتوي على اللون الأصفر. دور المكعب بكامله حتى تصير قطعة الحافة هذه في موقع FR. يفترض أن يظل الوجه الأبيض بالأعلى (لا تغير أي أوجه بل دور المكعب بكامله وحسب. طبق F D F’ D’ R’ D’ R. يفترض الآن أن يكون لديك قطعة حافة غير صفراء على وجه D. عد إلى بداية هذا القسم وكرر التعليمات لقطعة الحافة تلك.


Enderece o envelope exterior somente aos pais. Enderece do envelope interno para todos os destinatários. Inclua um selo no envelope de retorno.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

بعض أنواع الجوابات تطلب ردًا من المرسل إليه، وفي تلك الحالة عادةً ما يتم تضمن ظرف صغير مكتوب عليه العنوان مسبقًا داخل الظرف الخارجي. إذا كنت ترسل خطابًا بتلك الطريقة فمن الجيد بالذكر أن كلًا من الظرف الداخلي والخارجي يتم توجيههم بطريقة مختلفة قليلًا عن بعضهما البعض إذا كان المرسل إليه عائلة بأكملها. في البداية أرسِل الظرف الخارجي (المحتوي على محتويات الخطاب والظرف الثاني) باسم الوالدين فقط أو مدراء المنزل.  اكتب على الظرف الثاني أسماء الوالدين كما ذكر في القسم العلوي، على سبيل المثال إذا كنت تدعو عائلة سليمان بأكملها لحفل الزفاف فاكتب على الظرف الخارجي أسماء الوالدين فقط: "السيد أحمد والسيدة منار" أو "أحمد سليمان ومنار السيد". تختلف قواعد كتابة الظرف الداخلي المخصص لكتابة رد نوعًا ما. إذا كنت تطلب ردًا من كل فرد بالعائلة (على سبيل المثال إذا كنت تدعو العائلة بأكملها لحفل زفافك)، فاكتب أسماء الوالدين بالسطر الأول للعنوان وأسماء الأولاد تحته بالسطر الثاني. إذا كنت تريد ردًا من الوالدين فقط فاكتب أسماءهم فقط على السطر الأول للعنوان، ثم انتقل لكتابة عنوان الشارع وهكذا.   لاحظ أن التوجيهات على الظرف الداخلي تشير لعنوان المرسل، وهو بالطبع عنوانك أنت (أو عنوان مكتب العمل أو مكتب البريد المتعلق وما شابه)، بحيث يتم إرسال ردهم للمكان الصحيح. في مثال الدعوة لحفل الزفاف إذا كنت تدعو العائلة بأكملها فإن عنوان المرسل بالظرف الداخلي سيحمل أسماء الوالدين على السطر الأول متبعًا بأسماء الأولاد على الثاني. أول سطرين من عنوان المرسل بالظرف الداخلي سيبدوان كالتالي:  "السيد أحمد والسيدة منار". "أيمن وإسلام". بغض النظر عمن تطلب منه ردًا من الذوق دائمًا أن تضع طابعًا مسبقًا على ظرف الرد. الطوابع رخيصة نسبيًا، لذا فإن وضعها على ظرف الرد مجرد علامة من علامات الاحترام والاهتمام لا مساعدة مالية. يفضل أن تتجنب الوقوع في غلطة محرجة بأن لا تنسى وأن تخصص وقتًا لوضع طابع على ظرف الرد.  كما ذكر أعلاه ينبغي أن ترسل خطابات منفصلة للأولاد فوق 18 سنة (أو الذين يعتبرون راشدين مستقلين وفقًا للمعايير). في حالة إرسالك لجواب مرفق معه ظرف للرد فستحتج لإرسال ظرف رد وطابع باسم كل ابن أكبر من 18 سنة مع عنوان المرسل أيضًا.


Enderece sua carta para uma pessoa específica, se possível. Estabeleça claramente seu propósito. Estabeleça um tom ou estilo apropriado para a carta. Estabeleça uma conexão pessoal.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يجب أن يُرسل الخطاب التقديمي إلى الشخص الذي سيقرأه بالفعل إذا أمكن ذلك. إذا كنت تُرسل الخطاب إلى حساب عام أو شركة توظيف وكنت غير متأكد من اسم شخص محدد، اجعل عنوان الخطاب إلى "كل من يهمه الأمر" أو وجه الخطاب إلى مدير التوظيف أو اجعله باسم المسمى الوظيفي. ابدء خطابك بذكر وظيفتك أو عنوانك أو دورك واشرح سبب كتابتك للخطاب. لا ينبغي عليك إدراج اسمك دائمًا في الخطاب لأنه سيتم تضمين اسمك في توقيعك. يجب عليك ذكر سبب خطابك بوضوح في مقدمة خطاب التقديم. إذا ساورت بعض الأسئلة عقل المدير أو الشركة مثل ماذا ترغب من خطابك؟ أو لماذا تكتب خطابك؟ فاعلم أن خطابك لا فائدة منه وسينتهي به المطاف في القمامة بدلًا من تأهيلك للحصول على مقابلة لنيل الوظيفة. انتقل إلى صُلب الموضوع مباشرة، ويمكنك كتابة بعض العبارات الفعالة والمؤدية للغرض والتي يجب أن تكون ضمن أوائل الجمل المبكرة في خطابك. على سبيل المثال، "أكتب إليكم اليوم للاستفسار بشأن توافر فرصة جديدة للعمل كمراقب مصرفي" أو "أرسل إليكم لتوضيح مميزات منتجي الجديد الذي طرحته شركتي مؤخرًا في الأسواق." عند كتابة خطاب تقديمي، من الجيد استخدام أسلوب متناسق ومختص بحيث لا تبتعد كثيرًا عن المألوف أو ينتهي بك المطاف بحيث يكون خطابك صارمًا للغاية أو تقنيًا. علاوة على ذلك، يجب أن يكون أسلوب الخطاب التقديمي احترافي، ولكن أسلوب غير بارد أو آلي. من المهم أن يحتوي خطابك على بعض مقومات الدفء البشرية مع الحفاظ على المحتوى الاحترافي للخطاب ككل.  أحد أكثر الأخطاء شيوعًا التي يرتكبها الكتاب قليلي الخبرة هي تجنب العبارات المختصرة مهما كلف الأمر لدرجة يبدو فيه الخطاب وكأنه مترجم من لغة أخرى وليس مكتوب بخط الكاتب وفكره. تجعل الاختصارات الخطاب يبدو حواري واحترافي في نفس الوقت. اجعل خطابك يعبر عنك وعن شخصيتك. تجنب محاولة أن تبدو ذكيًا من خلال استخدام المرادفات للكلمات التي اعتدت استخدامها بالفعل. تذكر أن أطروحتك هنا ليست أطروحة رسالة الماجستير، ولكنه خطاب تقديمي. استخدم الكلمات المناسبة وكن موجزًا. اشرح للشخص الذي تكتب له الخطاب كيف علمت بالوظيفة أو الفرصة أو الشركة، ووضح مدى صلتك بها. يجب أن يشعر صاحب العمل أو المسئول عن التوظيف في الشركة عند قراءة الخطاب بأنه يعرف تمامًا من أنت ولماذا ترغب في شغل هذه الوظيفة وما إذا كنت مؤهل بشكل جيد لنيل هذه الوظيفة. إذا كانت صلتك قوية بما فيه الكفاية فقد يؤهلك خطابك لإجراء...


Enfie uma miçanga no fio. Coloque uma ponta do fecho (a argola) no terminal seguinte. Passe a ponta do material colocado no fio por dentro da parte do fecho. Enfie as miçangas do fio seguindo o seu projeto. Utilize uma parte do fecho/argola e a combinação de miçanga-terminal-miçanga. Crimpe o segundo terminal e corte o fio utilizando um alicate de corte. Terminado.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أدخلي وراءها خرزة قعص فاصلة ثم خرزة أخرى مسافة 2.5 سم بالخيط. ضعي في اعتبارك أنك لن تشكلي التصميم بالخيط الآن، وهذه خطوات تمهيدية ضرورية لإحكام القلادة. ثم قومي بعمل عقدة بالخيط (حيث يمر الخيط بالحلقة الدائرية للمشبك  ثم يلف ويدخل مجددًا بالخرزة الفاصلة). ثم أضيفي مجموعات من الخرزة والخرزة فاصلة ثم خرزة أخرى على التوالي، ثم استخدمي أداة القعص أو الزرادية ذات الفكين المستديرين لقعص الخرزات وتثبيتها في مكانها.  إذا كنت تستخدمين خيط التخريز فيمكنك وضع قطرة من الأمير على كلا الطرفين لضمان ثبات الخرزات. تساعد تلك الخطوات الأولية في حماية مادة الخيط من الاحتكاك عند طرفي الخرزات الفاصلة، مما يسبب انكسار القلادة أو العقد. ما أن يعجبك التصميم أخرجي خرزةً بعد الأخرى بحذر وأدخلي التصميم بالخيط. احرصي على ترك 7.5-10 سم على الطرفين.  أدخلي الخرزات بالخيط حتى لا يتبقى أي منها على لوح التخريز. حاولي دفع بقية الخيط داخل ثقوب الخرز تحت الخرزات الفاصلة.  احرصي ألا تشدي الخيط بإحكامٍ شديد. اجعلي الخيط مرتخيًا بعض الشيء مسافة 2-4 مم، وذلك لتوفير مساحة للخرزات لتتحرك وتدور دون الاحتكاك ببعضها أو بالخيط كثيرًا. إذا كان الخيط محكمًا للغاية سيصبح صلبًا وستبدو القلادة تصميمها زاويًا حادًا لا مدورًا كما يجب أن تكون. لا يوصى بقطع السلك بالقرب للغاية من الخرزات الفاصلة، بل يجب ترك 2.5 سم من السلك مخفية داخل ثقوب الخرزات لضمان عدم الانكسار أو الانقطاع.


Enfrente os seus medos. Escreva uma lista de situações que desencadeiam a ansiedade social. Comece a resolver as situações da lista.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يميل العديد من الأفراد الذين يعانون من الرهاب الاجتماعي لتجنب مخاوفهم بدلًا من مواجهتها. وعلى الرغم من أثر ذلك الإيجابي في تخفيف الخوف الاجتماعي على المدى القصير، إلا أنه قد يتسبب في جعل حالة المعاناة من التوتر أكثر سوءًا على المدى البعيد. مواجهة مخاوفك هو أمر صعب دائمًا ويتطلب الكثير من الشجاعة والإصرار، وإذا كنت ترغب حقًا في علاج حالة الرهاب الاجتماعي بداخلك، فأنت مطالب بالقيام به. سجل محفزات القلق التي تؤثر عليك، في قائمة، ما أن تنجح في التعرف عليها. بعد ذلك، اطلع على قائمتك ورتب المحفزات بشكل تصاعدي، بدءًا من أقلها وصولًا إلى أكثرها تهديدًا لك. في أسفل هذه القائمة قد يتواجد التواصل البصري أثناء المحادثة مع الآخرين، وفي منتصف تلك القائمة قد يوجد سؤال الغرباء عن الأماكن والاتجاهات، وفي قمة القائمة قد يتواجد، على سبيل المثال، دعوة شخص ما للعشاء أو المشاركة في الغناء في حفلات الكاريوكي.  إذا كنت غير قادر على ترتيب مخاوفك، فجرب أن تقييمها بأرقام. امنح الدرجة 1 إلى المواقف "المخيفة"، و2 إلى المواقف "المخيفة جدًا"، و3 إلى المواقف "المرعبة". ضع لنفسك هدفًا أساسيًا لمعالجة واحدة فقط من المواقف المدرجة في القائمة كل أسبوع. ابدأ بالعناصر التي منحتها الدرجة "1"، ومن ثم تابع المضي قدمًا مع القائمة بأكملها. من الجيد أن تبدأ بالأشياء التي تقدر على التعامل معها بسهولة في البداية، لأن ذلك يساعد في بناء ثقتك في نفسك، ومن ثم المحاولة مع المزيد من التحديات الأكبر بمرور الوقت.   تذكر أنك يجب أن تشعر بالفخر من مجرد محاولتك التعامل مع هذه المخاوف، وأنك ستحتاج ربما إلى أكثر من محاولة من أجل تحقيق النجاح. كل "فشل" يمر عليك قد يكون خطوة إضافية نحو الوصول للنجاح.  قد يميل الأفراد الذين يعانون من مشاعر القلق إلى التعامل بأسلوب "كل شيء أو لا شيء"؛ بمعنى أنك إما تنجح في دعوة الفتاة التي تعجبك للعشاء، أو أنك سوف تفشل للأبد. بينما أن حقيقة الواقع أنك إذا لم تنجح هذه المرة، فربما غدًا أو في الأسبوع القادم تنجح في الوصول لما تحاول تحقيقه. ربما يكون عليك تقسيم أهدافك إلى مجموعة من الأهداف الصغيرة. على سبيل المثال، إذا كنت تجد أنه من الصعب دعوة الفتاة المعجب بها للعشاء، فقد يكون عليك أن تجد لنفسك هدفًا أصغر وأبسط. ربما يكون مبادلتها الابتسام عن بعد هو الهدف الأكثر قابلية للتحقق الآن، أو أن تحاول الحديث مع الفتيات بطريقة ألطف، وبالنسبة...


Enrole a braçadeira do medidor de pressão ao redor do braço do paciente. Pressione o diafragma do estetoscópio sobre a artéria braquial, abaixo da braçadeira. Infle a braçadeira até 180 mmHg ou 30 mm acima da pressão sistólica esperada. Preste atenção nos sons de Korotkoff. Esvazie a braçadeira e retire-a do braço do paciente após obter o segundo número. Caso queira checar a pressão arterial do paciente novamente, aguarde alguns minutos.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ارفع أكمام المريض إن كانت تعترض طريقك. احرص على استخدام صفد ضغط دم يناسب ذراع المريض. يفترض أن تربط الصفد حول ذراع المريض لتكون محكمة ولكنها ليست ضيقة للغاية. إن كان الصفد صغيرًا جدًا أو كبيرًا جدًا، احصل على صفد بمقاس مختلف. يمكنك أيضًا استخدام الرق إن كنت تعاني من سماع الصوت باستخدام الجرس. تحرَّ استماعك لأصوات "كوروتكوفف"، وهي أصوات خافتة تشير لضغط الدم الانقباضي. ابحث عن النبض في الجزء الداخلي من ذراعك لمساعدتك على تحديد مكان الشريان العضدي. يمكنك معرفة القراءة عن طريق النظر لمقياس الدم، وهو العدّاد الموجود في صفد ضغط الدم. وبعد ذلك أرخِّ الصفد بمعدّل متوسّط (3مم/ثانية). استمع من خلال السماعة الطبية أثناء إطلاق الهواء وأبقِ عينيك على المقياس (العدّاد الموجود في صفد ضغط الدم). أول صوت طقطقة ستسمعه هو صوت ضغط الدم الانقباضي للمريض. لاحظ الرقم، ولكن تابع قراءة المقياس. لاحظ القراءة التي يختفي عندها الصوت الأول، لأن هذا الرقم هو قراءة ضغط الدم الانبساطي. أرخِّ صفد ضغط الدم وانزعها عن المريض بعد الحصول على القراءة الثانية. بعد الانتهاء، يُفترض أن تمتلك رقمين يشيران إلى ضغط دم المريض. سجّل تلك الأرقام جنبًا إلى جنب وافصل بينهما بشرطة مائلة. اكتب على سبيل المثال 110/70. قد تحتاج إلى قياس ضغط الدم من جديد إن كانت القراءة مرتفعة. يشير ضغط الدم الانقباضي الذي يكون أعلى من 120 أو ضغط الدم الانبساطي الذي يكون أعلى من 80 إلى أن المريض يعاني من ارتفاع في ضغط الدم، ويحتاج المريض في هذه الحالة إلى مزيد من التقييم لحالته على يد طبيب.


Enrole fita adesiva nas pontas dos cadarços. Aplique cola nas extremidades. Use tubos termorretráteis. Derreta as pontas.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

افرد قطعة من الشريط اللاصق بحيث يكون الجانب اللاصق لأعلى ومن ثم ضع نهاية الرباط على منتصف الشريط، وخذ وقتك في لف الشريط حول النهاية بحيث تحصل على نهاية رباط مُحكمة وصلبة. قص زيادات الرباط الخارجة من الشريط اللاصق بالمقص.  يُمكنك إضافة الصمغ على الشريط اللاصق قبل وضع نهاية الرباط ولفها بالشريط؛ هكذا ستحصل على نهاية رباط أكثر صلابة. يوفر لك لف النهايات بالشريط اللاصق نهايات مماثلة للنهايات البلاستيكية التي تجدها في الأربطة عند شراء الحذاء، وهذا يُمكنك من قص الأربطة من عند إحدى النهايتين وحسب إذا ما تمكنت من ضبط النهاية الأخرى جيدًا بالشريط اللاصق. غطِ نهايات الأربطة بكمية قليلة من الصمغ مع الضغط الجيد عليه بينما يجف لتضمن امتصاصه وتقلل من سُمكه. قص الزيادات بعدما يجف الصمغ ومن ثم أضف طبقة رقيقة أخرى لتعطي النهاية مزيدًا من النعومة والصلابة.  لا تستعمل الصمغ الفوري لهذه الخطوة لأنه سيلتصق بأصابعك وسيصعب عليك تشكيله كما تشاء على نهاية الأربطة. يُنصح باستخدام الصمغ المحتوي على الأسيتون في تركيبته؛ وذلك لأنه سريع الجفاف ومقاوم للماء ومناسب لإضفاء اللمسات النهائية على نهايات الأربطة. استخدم طلاء الأظافر الشفاف كبديل للصمغ في حالة لم يتوفر لديك. تُستعمل الأنابيب المُنكمشة بالحرارة لأغراض العزل الكهربائي مما يجعلها اختيارًا جيدًا لتثبيتها على نهايات الأربطة. اقطع الأنبوبة بالحجم المُناسب مع أغلب الأربطة وهو يساوي تقريبًا ١٫٥ سم، ثم ضع الأنبوبة حول نهاية الرباط وقرّبها من لهب شمعة أو قداحة أو غير ذلك حتى تنكمش.  اختر أنبوبة بقُطر مناسب لنهايات الأربطة والذي يساوي في أغلب الحالات ما بين ٤ إلى ٥ ملم. يُفضل لف الأنبوبة حول نهاية الرباط جيدًا لتجنب الزيادات والنسالة. لا تحتاج الأنبوبة لقدر كبير من الحرارة للانكماش؛ لهذا اكتفِ بتقريبها من لهب بسيط واحذر من التسبب في حرقها أو إصدار الفقاعات الساخنة. يُمكنك استعمال مكواة فرد الشعر صغيرة الحجم لتسخين الأنبوبة؛ اشبك الأنبوبة بين طرفي المكواة لمدة خمس إلى عشر ثواني إلى أن تنكمش على نهاية الرباط. ستحصل على أقرب شكل للأربطة الجديدة باستخدام أنبوب الانكماش الحراري في تقفيل نهاية الرباط. أذِب نهاية الرباط إذا كانت من مادة اصطناعية لتجعلها ناعمة وصلبة؛ قرّب نهاية الرباط من لهب شمعة أو ثقاب أو قداحة أو غير ذلك لإذابتها بما يكفي لغلق النهاية على الأنبوب البلاستيكي.  احرص على تقريب...


Entenda a conexão entre as emoções e os comportamentos. Faça uma introspecção. Monte uma lista com suas habilidades de enfrentamento. Aprenda a tolerar o sentimento. Cuide da saúde. Mantenha relacionamentos saudáveis. Busque ajuda.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

المشاعر السلبية القوية مثل الخوف والتوتر والغضب يمكن أن تؤدي إلى سلوكيات مدمرة للنفس.إيجاد طرق جديدة لتجاوز هذه المحفزات للتقليل من السلوكيات المدمرة. هناك محفزات تشارك في أنماط السلوك المدمر. نفذ التعليمات السابقة للتعرف على الأفكار والمشاعر والمواقف التي تحفز الميول التدميرية. لا يتضمن ذلك مشاعرك فقط ولكن أيضًا المواقف التي تحفز هذه السلوكيات.  استمر في كتابة مفكرتك. احتفظ بصفحات مخصصة فقط للتعرف على محفزات ومتابعة السلوكيات المدمرة للنفس. على سبيل المثال بعض محفزات شرب الكحوليات قد تكون: أمي تصرخ في، عندما أشعر بالتوتر، عندما اخرج مع أصدقائي الذين يشربون، عندما أكون وحيدًا بالمنزل. تجنب المواقف التي تحفز هذه السلوكيات. مثلا، إذا أردت تقليل من استهلاكك للخمر ولكنك تعرف أن صحبتك لناس معينين تشجعك على شرب الخمر، تجنب هذا الموقف برمته. بدلًا من وضع نفسك في خطر محتمل ويصعب عليك رفض مشاركتهم، اعتذر لهم واشرح لهم أنك تتعافى. من المهم فهم كيف تتجاوز هذه المحفزات من مواقف ومشاعر وأفكار للسلوكيات المدمرة للنفس. بالإضافة إلى تغيير أفكارك المسبقة، عليك أيضًا تغيير هذا السلوك واستبداله بسلوك إيجابي يساعدك على التجاوز بفاعلية.  حاول التواصل مع القوى العليا بداخلك. إذا كنت تؤمن بالقوى العليا عليك التواصل معها في هذا الأمر كي تستطيع التخلي عنه. جرب أنشطة جديدة. أوجد بدائل للسلوكيات السلبية لا تسبب الضرر. مثل التلوين والكتابة والرسم والرياضة والتخييم وتسلق الجبال والمشي وجمع الأشياء ومساعدة الآخرين والزراعة. حاول تجنب الهروب الفوري من مشاعرك. ركز على هدف أبعد للشفاء بدلا من الهروب من المشاعر. تعلم كيف تتعامل مع مشاعرك بدلا من محاولة تجنبها. المشاعر جزء طبيعي من الحياة  عندما تشعر بمشاعر سلبية قوية مثل الغضب والاكتئاب والتوتر والإحباط، بدلًا من محاولة إلهاء نفسك أو الشعور بالتحسن، قل لنفسك " أنا أشعر بـــــ ، هذه المشاعر طبيعية على الرغم من أنها غير مريحة ولكنها لن تقتلني". تعطينا مشاعرنا معلومات قيمة عن كيفية التعامل مع الموقف الحالي. حاول التفكير في سبب شعورك وماذا تقول لك هذه المشاعر. على سبيل المثال، إذا كنت تشعر بالغضب من أمك بسبب صراخها فيك، تعرف لماذا أنت غاضب إلى هذا الحد. هل هذا لأنك أوذيت من كلماتها  لأنك تظن أن هذا ليس ملائمًا. أم أنك قلق من أن تعنفك؟ ركز على كيف تشعر بجسدك عند اختبار هذه المشاعر. إذا كنت تشعر...


Entenda a importância da sua equipe na empresa. Incentive os funcionários a priorizarem o trabalho. Delegue tarefas entre os membros da equipe. Admita quando você estiver errado. Recompense o bom desempenho dos funcionários. Aprenda a disciplinar os funcionários de forma correta. Aprenda com os seus erros.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يحتاج كل فريق إلى أهداف وستتأثر حالة الشركة إذا لم يعرف فريقك ما يجب عليه فعله، لكن الأهداف عادة ما تكون مبهمة لدى المدراء الجدد أنفسهم. عليك التحدث إلى رؤسائك في الشركة والسؤال عن كيفية دمج فريقك في المنظمة ككل. يجب أن يكون هناك الكثير من العمل لدى الفريق الناجح وقد لا يفهم الأفراد أي المهام يجب إتمامها أولًا. تستطيع رؤية الصورة الشاملة من موقعك كمدير. تقدم ووجه أعضاء فريقك للمهام التي يجب إتمامها أولًا. أبلغهم بهذه المعلومات شفاهة وعبر البرد الإلكتروني لتحقيق أقصى كفاءة. يجد معظم المدراء الجدد أنه من الصعب تفويض المهام لأعضاء الفريق لأنهم لا يثقون بهم بعد، لكنك سرعان ما ستنهار إذا لم تفعل هذا.  ما أفضل طريقة لتفويض المهام؟ ابدأ بخطوات صغيرة. أعطِ لأفراد الفريق مهامًا صغيرة واعرف من أفضل من يؤديها، على أن تواصل الرجوع بهذا النوع من المهام لمن يحققون نتائج ممتازة في أدائها. ليس عليك أن تبدو محصنًا؛ قد يبدو تقبل هذا صعبًا في البداية، خاصة إذا لم تكن تشعر بالاستقرار في منصبك كمدير، لكنه سيعلم فريقك أنه لا بأس بالاعتراف عند وقوعهم في الخطأ وطلب المساعدة. هناك عدة أنواع من المكافآت والمال أحدها فقط (لكنه مستحسن عادة). يجب أن تتناسب المكافأة مع الأداء الاستثنائي، لكن عليك أن تعرف أفضل ما يناسب موظفيك. ضع في اعتبارك ما يلي:   يمكنك كتابة رسالة شكر صادقة لمكافأة أحدهم على أدائه الاستثنائي لمرة واحدة. أخبره أنه قد أبلى حسنًا واشكره على جهده.   تكون المكافأة على الأداء الاستثنائي، في اجتماعات الموظفين، عن طريق توجيه المديح للشخص الذي بذل جهدًا مميزًا، لكن بعض الموظفين يكرهون أن يعرفوا بشكل شخصي، لذا انتبه لطريقة تجاوبهم لتعرف ما عليك فعله وما تتجنبه في المستقبل. يمكن أن تطلق على الموظف لقب موظف الشهر لتكافئه على أدائه المميز المستمر أو أن تقيم احتفالًا لتمنحه هدية أكبر، كبطاقة هدايا أو درع الموظف المثالي أو ما شابه. سيكون هناك مرات تحتاج فيها لتصحيح سلوك ما حتمًا ويفترض أن يكون لدى الشركة سياسة تأديبية يتحتم اتباعها، فمثلًا تستخدم بعض الشركات التأديب المتدرج: تبدأ بتحذير شفهي، ثم تحذير مكتوب، متبوعًا بعقاب أشد.  اسأل قسم الموارد البشرية عن سياستهم واتبعها بدقة.  انظر دائمًا للتأديب من واقع أنه أكبر من مجرد عقاب، فهو يمنحك فرصة أيضًا للتدخل وعلاج سلوكيات موظفيك السلبية. وجههم إلى برنامج مساعدة الموظفين إذا لزم الأمر،...


Entenda a necessidade do cálculo. Comece calculando o orçamento operacional. Determine quanto dinheiro pode gastar por mês. Calcule uma porcentagem do orçamento para cada um dos custos. Determine o custo mensal máximo que pode gastar.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تخبرك هذه القيمة القصوى بالنسبة المئوية التي يمكن تخصيصها من ميزانية مشروعك لتكلفة الطعام بما يضمن أن يستمر في إدرار الربح. لن تتمكن من معرفة ما إذا كانت تكلفة الطعام الحقيقية (المحسسوبة في جزء لاحق) تناسب إنتاج هامش الربح المرغوب به بدون معرفة هذا الرقم. ميزانية تشغيل شركتك هي مجموع نفقاتك الحالية والمتوقعة وربحك المتوقع. عليك أن تتذكر ما يلي لحساب ميزانية التشغيل الشهرية:  الربح المستهدف تكلفة العمل بالساعة (مقدمي الضيافة وغاسلي الصحون... إلخ) أجور العمالة (المدراء والملاك وكبار الطباخين... إلخ) المرافق (الغاز والكهرباء والماء والإنترنت... إلخ) التكاليف الثابتة (الإيجار والرهانات العقارية والتأمين... إلخ) الأتعاب والتراخيص (الضرائب وتراخيص تقديم مشروبات معينة والرخصة التجارية وتصريح تقديم الأطعمة... إلخ) المؤن (أدوات التنظيف وأدوات الطهي والصحون وتعبئة الطلبات) التسويق الصيانة يعد افتتاح مشروع صغير مجازفة كبيرة حتى بالنسبة لأصحاب المطاعم المتمرسين. يجب أن تكون عازمًا على الاستثمار في مطعمك أو شركتك للتوريد حتى تمنحه فرصة للصمود، وعليك كذلك الحفاظ على معدل ارباح معين حتى تضمن ألا تتسبب في تعرض للإفلاس. استفد من ضمانات وقروض المشاريع الصغيرة من البنوك الخاصة وبرامج البنوك الحكومية ضع في اعتبارك البحث عن شريك في المشروع لزيادة استثمارك، سواء عمل ذلك الشريك معك على أرض الواقع بشكل فعال أو اكتفَ بكونه مستثمرًا لأمواله نظير جني الأرباح.   قيم متطلباتك المالية الشخصية. ضع ميزانية شهرية للمنزل تشمل الإيجار/ الرهن العقاري والسيارة والطعام والتأمين الشخصي وجميع الاعتبارات الشخصية الأخرى.   لا تجازف باستقرارك الشخصي لأجل مشروعك. تفحص خيارت سداد قروضك. عليك أن تعرف ما إذا كنت تخطط لدفع الحد الأدنى للسداد أم تبدأ في دفع القرض في أسرع وقت ممكن بجانب المعرفة الأساسية بنسب الفوائد. كم سيحول من مالك الشخصي ودخل مشروعك لتسديد القرض؟ كم سيتبقى؟ حدد مقدار المال الذي يمكن استثماره في المشروع شهريًا بعد وضع المصروفات الشخصية وتسديد القرض في الاعتبار. قارن هذا المبلغ بميزانية التشغيل. عليك تعديل ميزانية التشغيل إذا لم تتناسب معه بدلًا من استنفاذ مواردك المالية. ضع في اعتبارك الحصول على مساعدة من محاسب أو موظف في البنك لاكتشاف إلى أي مدى يمكنك استخدام مواردك المالية بشكل آمن. اكتشف النسبة المئوية المخصصة من ميزانيتك الشهرية لكل...


Entenda a perda auditiva relacionada com o ruído. Aprenda a reconhecer os níveis de ruído potencialmente perigosos. Consulte um especialista, caso suspeite estar com uma lesão auditiva.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يعتبر التعرض المستمر أو الدوري لضوضاء مزعجة من أسباب فقدان السمع بالتدريج، مع العلم أن فقدان السمع يسهل علينا منع حدوثه بشكل تام.  يُعرف الجزء المختص بتسجيل الأصوات المختلفة داخل الأذن الداخية باسم القوقعة، وهي مغطاة بعشرات الآلاف من الشعيرات الدقيقة التي تقوم بقراءة وتسجيل الأصوات المختلفة وتحولها إلى نبضات كهربائية عصبية يتم إرسالها إلى المخ. تتعرض هذه الشعيرات الدقيقة للتلف بسبب التعرض للأصوات العالية والضوضاء، مما يؤدي إلى فقدان السمع. يكون السبب في أغلب الوقت أو التعرض بشكل مستمر للصوت المرتفع كالموسيقى أو كالعمل في بيئة مزعجة، ولكن في بعض الأوقات يكون السبب قصير الحدوث مثل الألعاب النارية والأسلحة. من الضروري أن تفهم أن هذا النوع من فقدان السمع لا يمكن معالجته، ولهذا من الضروري أن تعمل على حماية حاسة السمع خاصتك تحسبًا. من الضروري أن تتعرف على المستويات المختلفة للأصوات وأيٍ منها يشكل خطورة. هكذا ستكون لديك فكرة أوضح عن كيفية تجنبها.  يُعد التعرض للأصوات الأعلى من 85 ديسيبل (وحدة قياس الصوت) بشكل مستمر خطرًا على حاسة السمع. إليك توضيح بسيط عن هذه الدرجة من الأصوات:  المحادثات العادية: من 60 إلى 65 ديسيبل. الدراجة النارية أو جزازة العشب: 85 إلى 95 ديسيبل. الموسيقى في الملهى الليلي: 110 ديسيبل. مشغل الموسيقى بأعلى درجة: 112 ديسيبل. سرينة الإسعاف: 120 ديسيبل.   ولهذا يفيدك أخذ الاحتياط من خلال تقليل درجة الأصوات في حماية أذنيك. الجدير بالذكر أن زيادة الصوت 3 ديسيبل تعني مضاعفة مستوى طاقة الصوت الصادر. هذا يعني أن الوقت الذي يمكنك أن تقضيه في الاستماع لصوت ما بشكل آمن، يقل بشكل حاد مع ارتفاع الصوت. على سبيل المثال هذا يعني أنه بمقدورك أن تستمع لصوت 85 ديسيبل لمدة 8 ساعات، ولكن أن تستمع لصوت 100 ديسيبل لمدة 15 دقيقة وحسب. اعرف أن الضوضاء تتسبب في الأذى لسمعك، في حال لم تستطع أن تجري محادثة بينك وبين شخص آخر على بعد متريْن منك دون أن يتحدث بصوت مرتفع كالصياح. اذهب لزيارة الطبيب المختص إذا ما شعرت أنك تفقد حاسة السمع، أو في حال شعرت بآلام في الأذن.  على حسب المشكلة، سيتوجب عليك اللجوء إما لطبيب أنف وأذن وحنجرة، أو لأخصائي سمع. يقوم الطبيب أو أخصائي السمع بإجراء الفحوص اللازمة لتحديد مستوى تقدم حالتك. على الرغم من عدم وجود علاج لفقدان السمع، إلا أن هناك العديد من الأجهزة السمعية التي تعمل على تكبير الأصوات. في...


Entenda a sexualidade saudável, que consiste em uma forma positiva e enriquecedora em que indivíduos fornecem, recebem e experimentam prazer e emoções. Identifique sinais de vício em internet. Decida o que deverá mudar.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

السلوك الجنسي الصحيح يعني أن يكون النشاط الجنسي عملية إيجابية وغنية بالتواصل، بحيث تقدر على الأخذ والعطاء على حد سواء، وأن تقدر بشكل شخصي على الشعور بالمتعة والعاطفة. وهو نشاط يفيدنا بشكل جسدي وعاطفي وروحي في نفس الوقت. بينما الأنشطة الجنسية غير الصحية، فهي تلك التي تحتوى على شعور بالخجل والعار بعدها، والتي تكون بها الرغبة الجنسية غير خاضعة للتحكم، و بها استغلال أو إساءة للطرف الآخر عن طريق استخدام القوة أو العنف.  مدمنو المواد الإباحية يستخدمون النشاط الجنسي كعلاج للملل أو التوتر أو أي مشاعر قوية أخرى. بحيث يلجأ الفرد للمواد الإباحية بغرض الشعور بالأهمية أو أنه مرغوب به أو قوي. لا توجد نقاط علمية متفق عليها تعتبر دليلًا على أن استهلاكك للإنترنت تحول لعملية إدمان. لكن فيما يلى بعض العلامات التي تشير إلى أن استخدامك للإنترنت والمواد الإباحية أصبح مشكلة تؤثر بشكل سلبي على حياتك:   نسيان الوقت أثناء الاندماج في مشاهدة المواد الإباحية مواجهة صعوبة في القدرة على إكمال العمل أو المهام الخاصة بك في المنزل الانفصال المجتمعي عن العائلة والأصدقاء الشعور الهائل بالذنب بسبب مشاهدتك لهذه المواد الشعور بإحساس النشوة القوي عند مشاهدة المواد الإباحية الاستخدام المستمر على الرغم من النتائج السلبية التي تترتب على كل مرة تفعل فيها ذلك الشعور بأن الأمر يخرج من تحت سيطرتك، وأن مجهودك للتوقف عن ذلك لا ينجح مطلقًا أن تستهلك المواد الإباحية أفكارك؛ وتشغل بالك بقوة عندما لا تكون متاحة أمامك. توتر علاقتك الحميمية مع شريكتك بسبب مشاهدتك لهذه المواد ما أن تقرر أنك تواجه مشكلة، سوف تحتاج إلى تحديد الأشياء التي يجب عليك تغييرها. بعض الأفراد يرغبون في التوقف عن مشاهدة المواد الإباحية بشكل نهائي، بينما الآخرون يفكرون في تغيير كيفية وأوقات مشاهدتها فقط. يمكنك أن تقرر التوقف عن مشاهدة نوع معين من المواد الإباحية كذلك. كن واضحًا في تحديد ما هي الأشياء التي ترغب في تغييرها والتخلص منها، بحيث تقدر على مواصلة السعي لتحقيق هدفك.


Entenda as causas mais comuns de queimaduras em crianças. Identifique a gravidade da queimadura. Saiba a hora de procurar ajuda.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

السوائل المحرقة هي السبب الأكثر شيوعًا لحروق الأطفال، وهذا يمكن أن يحدث نتيجة لحمام حار جدًا، أو يُعرّض الطفل نفسه للماء الساخنة أو يضع يده تحت صنبور الماء الساخن.  وتشمل الأسباب الأخرى للحروق الآتي:  الحروق الكيميائية (يمكن أن تحدث بواسطة تنر الطلاء والبنزين، والأحماض القوية) حروق النار حروق البخار الحروق نتيجة لمس الأجسام الساخنة (مثل المعدن الساخن أو الزجاج الساخن) الحروق الكهربائية حروق الأشعة فوق البنفسجية (من ضوء الشمس أو من حمام الشمس الصناعي) إساءة الاستخدام (وخاصة الأطفال، ولذا يجب أن يؤخذ بعين الاعتبار كسبب محتمل للحروق إذا كان هناك أدنى شك بالظروف المحيطة للحروق) هناك ثلاث درجات للحروق من حيث "الشدة": حروق من الدرجة الأولى، والدرجة الثانية، والدرجة الثالثة.  قم بفحص منطقة الحرق لتعرف مدى خطورته ولتعرف أيضًا ما إذا كنت بحاجة لإحضار طفلك إلى المستشفى أم لا.  تؤثر حروق الدرجة الأولى على الطبقة الخارجية من الجلد فقط، مما يسبب ألم واحمرار أو تورم في الجلد. عمومًا، حروق الدرجة الأولى ليست خطيرة ولا تحتاج لاستشارة الطبيب. تؤثر حروق الدرجة الثانية على الطبقة الخارجية من الجلد وكذلك بعض الطبقات الداخلية. لهذا السبب، فإنها قد تسبب تقرحات بالإضافة إلى الألم والاحمرار والتورم. حروق الدرجة الثانية الشديدة يكون مساحتها من 2-3 بوصات وأكثر، تتطلب زيارة الطبيب على الفور. تؤثر حروق الدرجة الثالثة على طبقة كاملة من الجلد. لهذا قد تسبب تبييض أو تفحم الجلد، كما تسبب شعور بالتخدر في الجلد. تتطلب حروق الدرجة الثالثة فحصًا وتقييمًا من قبل الأطباء المتخصصين. من المهم أيضًا أن نلاحظ مكان الحرق. حروق في اليدين، والقدمين، والوجه والأرداف، أو حروق أكثر من مفصل، أو حروق في الأعضاء التناسلية وهي أكثر خطورة، إن كنت تشك في ذلك عليك بزيارة الطبيب المختص فورًا. في حالة الحروق الخطيرة جدًا، عليك بالتوجه للعناية الطبية العاجلة حيث أنها المكان المناسب للمعالجة. ومن المهم ان تذهب إلى المستشفى عند وجود الآتي:  إذا كنت تعتقد أنك مصاب بحروق من الدرجة الثالثة. إذا كانت مساحة الحرق مساوية أو أكبر من كف الطفل. إذا كان هناك حرق كيميائي أو حرق كهربي. إذا كان هناك دخان في وقت الحريق – لأن هذا قد يسبب إصابات بسبب استنشاق الدخان. ظهور علامات الصدمة على الطفل. (تشمل تلك الأعراض وهي تغير وعيه، وشحوب لونه، والدوخة أو الإغماء والضعف، وسرعة ضربات...


Entenda as fases do sono. Tenha um sono regular. Desligue todos os aparelhos eletrônicos algumas horas antes de dormir. Mantenha seu quarto escuro, fresco e silencioso. Não beba café ou bebidas alcoólicas entre quatro e seis horas antes de ir para a cama. Vá para a cama meia hora antes do que costuma.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك أربع مراحل للنوم، الرابعة والأخيرة هي مرحلة نوم حركة العين السريعة. لتطيل مدة مرحلة الـREM في نومك، أنت بحاجة للسماح لعقلك وجسدك بالمرور بالثلاث مراحل الأولى بالتدريج. سيساعدك الالتزام بجدول نوم منتظم وعادات نوم صحية على فعل هذا.  المرحلة الأولى: مرحلة انتقالك للنوم، وتدوم لحوالي خمس دقائق. تتحرك عيناك ببطء وجفونك مغلقة، ويتباطأ نشاطك العضلي، لكن يكون من السهل إيقاظك بالضجيج أو الأصوات. المرحلة الثانية: هذه هي المرحلة الأولى من النوم الفعلي وتدوم لمدة 10-25 دقيقة. ستتوقف حركة عينيك تمامـًا، يتباطأ معدل ضربات قلبك وتنخفض درجة حرارة جسدك. المرحلة الثالثة: هذه هي بداية النوم العميق، عند الوقت الذي يصعب خلاله إيقاظك، وإذا استيقظت ستكون على الأغلب مترنحـًا ومشتتـًا لعدة دقائق. في هذه المرحلة تكون موجاتك الدماغية بطيئة جدًا ويتجه تدفق الدم بعيدًا عن الدماغ نحو العضلات، ما يزوّد جسدك بالطاقة. المرحلة الرابعة: المرحلة الأخيرة من النوم هي مرحلة حركة العين السريعة REM، أو نوم الأحلام. يحدث هذا بعد حوالي 70 إلى 90 دقيقة من استغراقك في النوم. على الأرجح ستكون حركة عيناك سريعة وتنفسك بطيء، وربما تزيد معدل ضربات قلبك ويرتفع ضغط الدم. أثناء هذه المرحلة يكون ذراعاك ورجلاك مشلولين. ضع في الاعتبار أن النوم أثناء الليل يتبع نمطـًا محددًا، يتنقل جيئةً وذهابـًا بين النوم العميق ونوم حركة العين السريعة. تستمر كل دورة نوم حوالي 90 دقيقة وتتكرر حوالي أربع إلى ست مرات طوال الليلة. بينما تمضي الليلة، تتغير المدة التي تستغرقها كل مرحلة. يحدث معظم النوم العميق في النصف الأول من الليل. وفي وقت لاحق منه، تطول فترة نوم حركة العين السريعة. ضع جدولًا للنوم بحيث تنام وتستيقظ في نفس الوقت كل يوم، من المفترض أن تحصل على سبع إلى 9 ساعات من النوم في المتوسط. سيتيح لك انتظام مواعيد نومك أن تمر بمرحلة REM أطول، أثناء تنقلك بين مراحل دورة النوم عدة مرات بالليل في فترة نوم مدتها من سبع لتسع ساعات.  يظن بعض الناس أن نقص ساعة واحدة من النوم لن يؤثر على أدائهم أثناء اليوم أو أنهم يستطيعون تعويض قلة النوم في العطلة الأسبوعية أو في يوم راحة، لكن للأسف لا يسير الأمر على هذا النحو. أي تغيرات أو تحولات في مواعيد نومك المنتظمة لن يكون لها سوى تأثيرات سلبية على عادات النوم وقد يؤدي إلى تقليل مراحل النوم العميق أو مرحلة حركة العين السريعة.  الخرافة القائلة...


Entenda as mudanças a fazer. Faça os planos para se transformar fisicamente. Transforme-se emocionalmente. Pense nas mudanças geográficas necessárias. Examine os seus relacionamentos. Purifique a vida social. Transforme a sua vida financeira. Planeje uma mudança de carreira. Converse com outras pessoas. Procure apoio.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قائمة التغيرات الكبرى على مدى زمني طويل قد تكون طويلة. إذا كانت أفكارك عن بدء جياة جديدة محددة، مثل البدء في حياة مهنية جديدة أو تطوير منظورك الشخصي للعالم فلن تحتاج لقائمة طويلة من التغيرات. عامةً عليك أن تنظر للتغيير على عدة مستوايات: بدنيًا وعاطفيًا وجغرافيًا واجتماعيًا وماديًا ومهنيًا. تغيير الحالة الصحية والبدنية يعطي شعورًا بالبداية الجديدة عند بعض الناس. ربما تكون عانيت من الوزن الزائد لفترة من حياتك وتريد الشعور بصحة أفضل أو كنت قليل الحركة وتحب أن تتعلم الجري في ماراثون. لحسن الحظ التغيرات البدنية هي الأسهل في عملية التغيير، يمكنك تطوير عادات صحية واستشارة طبيبك عما هو الأفضل بالنسبة لك.  خسارة الوزن الزائد هو أول أمنيات العام الجديد وكذلك أول أمنية تتخلى عنها. إذا كان وزنك شيئًا تحب تغييره أو يسبب لك متاعب صحية، استشر طبيبك عن كيفية خسارة الوزن بفعالية وأمان، على الأرجح سيرسم لك خطة من عادات غذائية سليمة ورياضة مستمرة. أنما إذا كنت تعاني من سمنة مفرطة فقد يشير عليك بإجراء عملية جراحية أو البدء في أخذ أدوية تساعد على فقدان الوزن الزئد.  تحسيت نوعيات الطعام أمر سهل إذا عرفت من أين تبدأ. بدلًا من التفكير في تعديل نظامك الغذائي على أنك تتبع حمية غذائية مؤقتة، فكر في الأمر على أنه إلتزام طويل المدى بالأكل الصحي. نوّع بين الخضار والوفاكه الطازجة واللحوم الحمراء والحبوب الكاملة وتجنب الأكل المصنع والوجبات السريعة.  الحصول على لياقة بدنية هو خامس أمنية من أماني العام الجديد. للأسف لا يمارس معظم الأشخاص البالغين في العالم العربي ما يكفي من الرياضة.- تأكد من أنك تمارس رياضة على الأقل ١٥٠ دقيقة من تمارين الأيروبيكس متوسطة القوة وعلى الأقل ساعتين من تقوية العضلات أسبوعيًا.  ارتدي ملابس تعبر عنك. الملابس تؤثر في إحساسك بنفسك وكيف ينظر إليك الآخرون. تشير الدراسات أن إذا ارتديت ملابس تتماشى مع أهدافك في الحياة ستساعدك في تحقيق أهدافك. ارتدي ذلك الفستان الأسود القصير الذي تمنيت ارتداءه، أو عبري عن أفكارك بارتداء قمصان واسعة بأكمام قصيرة مكتوب عليها ما تحبيه من أفكار. قد تأخذ بعض الوقت كي تغير من نفسك ومن طريقة تعاملك مع العواطف ولكنك ستجد مردود رائع. تغيير تعاملاتك العاطفية يعطيك فرصة لمنظور جديد في الحياة ويجعلك تشعر أنك بدأت حياة جديدة. النضج عملية مستمرة مدى الحياة ولكن إليك بعض الأفكار من أين تبدأ:  احتفظ...


Entenda as possíveis consequências. Ligue como número privado. Entre em contato por um serviço de mensagem de texto. Deixe uma mensagem de voz. Tente entrar em contato pelas redes sociais.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا تم حظر رقمك بالخطأ، فإن الشخص المعني سيكون سعيدًا عند اتصالك به. ولكن قد يُزعجك أن تقوم بمحاولات لفك الحظر الذي وضعك فيه شخص ما، فالحظر يعني أن شخصًا ما يريد وضع حواجز بينك وبينه. احذر من مدى شرعية تجاهل الحظر في منطقتك قبل القيام بأي إجراء. يمكنك القيام بذلك من خلال استخدام تطبيق إخفاء رقم المتصل (اسمه بالإنجليزية: Hide Phone Number Caller ID)، والذي يمكنك تحميله وتثبيته على هاتفك. يُتيح لك هذا التطبيق إخفاء رقم هاتفك عند الاتصال برقم آخر  بحيث يظهر رقم مجهول. معظم الناس لا يُجيبون على الهاتف عند رؤية رقم "مجهول" أو "محظور" يتصل بهم لأن موظفي الاتصالات الهاتفية يستخدمون تلك الخاصية للوصول إلى الأرقام في قائمة منع المكالمات. يمكنك استخدام تطبيق الماسنجر على سبيل المثال إذا كنت أنت والشخص المراد تستخدموا الفيسبوك. ينطبق نفس الأمر على التطبيقات الأخرى، مثل: واتساب أو فايبر أو سكايب أو أي تطبيقات أخرى تستخدمها تتمتع بخاصية خدمة المراسلات الفورية. على الرغم من أن الرقم الذي حظرك لا يمكنه استقبال أي إشعارات لمكالماتك أو رسالة البريد الصوتي، فإن تلك الرسالة لا تزال مُسجلة على هاتفه. يمكنك استخدام هذه الثغرة لتوصيل المعلومات المهمة لهذا الشخص إذا لزم الأمر. يمكنك الوصول إلى الشخص الذي قام بحظر رقمك من خلال إرسال رسالة على حسابات وسائل التواصل الاجتماعي العديدة، وهو الاقتراح المحتمل في حالة كنت في حاجة ماسة إلى الوصول لهذا الشخص. ضع في اعتبارك فقط مدى عجلة الأمر الذي ترغب في توصيله، فإذا كنت منزعجًا من ذلك الشخص لأنه حظر رقمك فقط لا غير، فمن الأفضل تترك الموقف على وضعه الحالي، على الأقل إلى أن تهدئا كلاكما وتصبحا مستعدين لمناقشة الأمر.


Entenda as várias possibilidades. Observe os sinais de infecções virais. Tome antibióticos para infecções bacterianas. Atente-se aos sintomas da sinusite. Determine se o ambiente está claro demais. Faça exames para descobrir se está com alergias. Tire os irritantes do ambiente. Diga ao médico que medicamentos está tomando. Determine se você passou por alguma mudança hormonal. Faça exames para determinar se você tem problemas anatômicos.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أسباب كثيرة قد تسبب احتقان الأنف، أشهرها: العدوى مثل نزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الجيوب الأنفية والحساسية. هناك مهيجات في البيئة مثل بعض المواد الكيميائية أو الدخان قد تسبب أيضًا احتقان الأنف. يصاب بعض الناس بالرشح المزمن وهي حالة تسمي (التهاب الأنف الحركي الوعائي). قد يصعب علاج الفيروسات لأنها تعيش داخل خلايا الجسم وتتكاثر بسرعة جدًا. ولكن لحسن الحظ أكثر الإصابات الفيروسية شيوعًا هي نزلات البرد والإنفلونزا وهي إصابات تشفي بمفردها مع مرور الوقت. والعلاج يكون دائمًا للأعراض والراحة قدر الإمكان. للوقاية من الإنفلونزا ينصح بأخذ المصل المضاد كل عام قبل أن يبدأ موسم الإنفلونزا.  تتضمن أعراض نزلات البرد والإنفلونزا :   الحمي الرشح أو انسداد الأنف. مخاط أخضر أو أصفر. احتقان في الزور. سعال وعطس. شعور عام بالتعب. ألم في العضلات وصداع. زيادة الدموع. قد يصاحبها أيضًا ارتفاع في درجة الحرارة أكثر من 39.9 درجة مئوية، وقيء، وارتعاش وعرق شديد، وفقدان في الشهية. وقد تختلف أعراض العدوى البكتيرية بشكل كبير من نوع لآخر، وتتضمن الحمي. ويمكن تشخيص أغلب حالات العدوى البكتيرية بمزرعة بكتيرية من عينة من الحلق أو الأنف. يصب الطبيب غالبًا مضادًا حيويًا يعالج أشهر أنواع البكتيريا. وهو إما يقتلها أو يوقفها عن التكاثر وبالتالي يسمح للجهاز المناعي أن يحارب ما تبقي منها.  دائمًا تناول الجرعة الكاملة من المضاد الحيوي، حتى إن شعرت بالتحسن. توقفك عن تناول الدواء في منتصف الجرعة التي حددها الطبيب قد يتسبب في عودة البكتيريا مرة أخري. التهاب الجيوب الأنفية يسبب انتفاخ وازدياد المخاط في الجيوب الأنفية. وقد تسببه نزلة برد أو حساسية أو عدوى بكتيرية أو فطرية. وعلى الرغم من كونه أمر غير مريح، يمكن علاجه في المنزل دون أي تدخل طبي. أما حين يشتد الالتهاب أو يصير مزمنًا فالعلاج بالمضادات الحيوية. تتضمن الأعراض:   مخاط أصفر أو أخضر ويمكن إيجاده في الحلق أيضًا. احتقان الأنف. انتفاخ حول العينين والخدين والأنف ومقدمة الرأس. خلل في القدرة على الشم والتذوق بشكل طبيعي. سعال. فالأضواء الساطعة سبب شائع لاحتقان الأنف. فلما كانت العينان والأنف قريبتين إلى حد كبير، فإن أي ضغط يؤثر على العين يمكنه التأثير على الأنف أيضًا. جرب تقليل درجة الإضاءة في المنزل أو العمل لترى إن زال المخاط من أنفك تمامًا. قد تسبب حساسية لا تعرف بشأنها شيئًا احتقان الأنف عندك. احجز موعدًا...