Leia o sumário. Entenda o contexto da pesquisa. Pule para a conclusão. Identifique o argumento ou posição principal do artigo. Analise o argumento. Tome notas durante a leitura.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتكون مختصر المقالة من قطع قصيرة يكتبها المؤلف ليلخص مقالته البحثية. تتضمن معظم المجلات الأكاديمية هذا المختصر ولا تزيد عدد كلماته بوجه عام عن 100 إلى 200 كلمة. يقدم المختصر ملخصًا قصيرًا عن محتوى المقالة مسلطًا الضوء على أهم النقاط التي تتناولها الدراسة.   يأتي الهدف الأساسي من مختصر المقالة على هيئة تمكين الباحثين من الفحص السريع للمجلة ومعرفة إن كانت دراسة بحثية بعينها قد تناسب العمل الذي يقومون به. سوف تتمكن من خلال 100 كلمة إن كنت تقوم بالبحث عن الاستجابة المناعية في القوارض أن تعرف إن كانت هذه الدراسة تناسب بحثك أم لا، وكذلك إن كانت نتائج الدراسة تدعم نتائجك أم تختلف معها. تذكر أن مختصر المقالة وملخص المقالة أمران مختلفان. وعليه فإن ملخص المقالة الذي يشبه المختصر هو ملخص ضعيف. فمختصر المقالة شديد الإيجاز ولا يقدم نفس درجة التفاصيل التي تخص البحث ونتائجه كما يقدمها الملخص. تأكد أنك تعرف جيدًا ما سيناقشه أو يحلله المؤلفون ومدى أهمية هذا البحث أو الموضوع، وإن كان قد تم كتابة المقالة كرد على مقالة أخرى أم لا، وهكذا. بإمكانك عن طريق القيام بذلك أن تلتقط حججًا واقتباسات وبيانات لتقوم بتحليلها في ملخصك. اقفز عبر الدراسة إلى الاستنتاج النهائي لتعرف أين انتهى البحث المعروض لتكتسب المزيد من المعرفة حول الموضوع وتفهم أين تنتهي الحجج والخطوط العريضة المعقدة. من الأسهل أن تستوعب المعلومات التي يقدمها البحث بعد قراءة الاستنتاج النهائي.  لا تزال بحاجة إلى الرجوع وقراءة المقالة من البداية بعد قراءة الاستنتاج النهائي، لكن فقط إن كان البحث لا يزال قابلًا للاستخدام. قد لا تحتاج إلى هضم مصدر آخر يدعم أرائك إن كنت تبحث عن بعض الآراء المخالفة. تأكد من استيعاب حجة المقالة الأساسية حتى لا تضطر إلى قراءتها مرتين لتذكر نفسك بالفكرة الأساسية. يمكنك أن تكتب بعض الملحوظات أو تلقي الضوء أو تضع خطًا أسفل الأفكار الأساسية.   ألق اهتمامًا خاصًا لأول فقرة أو فقرتين في المقالة إذ أنه غالبًا ما يلقي المؤلف أطروحة المقالة كلها في هذا الموضع. اكتشف ما هي الأطروحة وحدد الحجة الأساسية أو الفكرة التي يهدف المؤلف إلى إثباتها من خلال دراسته البحثية. ابحث عن كلمات مثل "فرضية"، "نتائج"، "إجمالًا"، "بوجه عام"، "من الواضح أن" لتعطيك إشارة عن الجملة التي تعرض الأطروحة.  ضع خطًا أو حدد أو أعد كتابة الحجة الأساسية للبحث على الهامش. ركز على النقطة...


Lembre-se da sorte que você tem. Seja uma pessoa mais generosa.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

عندما تعميك الغيرة، فإنه من المستحيل أن ترى الأشياء بموضوعية وفهم كم أنت محظوظ حقَا. ذكر نفسك أنك محظوظًا لمجرد توافر المياه الجارية ولشراء الطعام كلما أردت ذلك، والصحة الجيدة، وحتى استخدام الكمبيوتر. وإليك كيفية فعل ذلك:  أدرك كم انت محظوظ مقارنة بمعظم الناس في العالم. ذكر نفسك أن الكثير من الناس في العالم ليس لديهم الكثير من الأشياء الأساسية التي تعتبرها انت شئ مضمون. من المحتمل أنك لم تتعامل مع الجوع الحقيقي، انك بصحة جيدة ويمكنك رؤية الطبيب بسهولة إلى حد ما، أن لديك ما يكفي من الملابس لتبقى دافئا، وأنك لا تشعر بالاضطهاد في المكان الذي تعيش فيه. وهذا أكثر من ما يستطيع كثير من الناس قوله. افهم أن لديك أشياء كثيرة قد تجعل الناس يشعرون بالغيرة منك. اكتب قائمة من لا يقل عن عشرين من الأشياء التي لديك وقد يريدها الناس. قد تكون أساسية مثل "المياه الجارية" أو أكثر تفصيلا، مثل "القدرة على التحدث لجعل أي شخص يضحك." افهم أن أي شخص انت غيور منه لا يملك حياة مثالية. كن واقعيًا عن الناس الذين تشعر بالغيرة منهم. اكتب قائمة بجميع الأشياء التي تجعلك غيور منهم ثم اسأل نفسك إذا كان لديك أي شيء قد يريدوه. على سبيل المثال، قد تكون غيورًا من علاقة صديقتك المذهلة، لكنها تتمنى أن يكون لديها والدين محبين وشغوفين مثلك. قد تكون غيورًا من ترقية صديقتك الجديدة، في حين أنها تتمنى ان تكون فنان موهوب مثلك. إذا كنت تنفق المزيد من الوقت لمساعدة الآخرين، فلن تشعر بأنك أفضل عن نفسك لكونها أكثر سخاء فقط، ولكن أيضًا سيكون لديك فهم أفضل عن ما لديك ويقدره الآخرين.  تطوع في مجتمعك. يمكنك التطوع في مجتمعك لمساعدة الناس على تعلم اللغة الإنجليزية، والقراءة، أو الحصول على ما يكفي من الغذاء من مطبخ للحساء، حتى تشعر بشكل ملموس كم أنت محظوظ. سوف يذكرك وجودك حول الناس الذين لا يحققون الاحتياجات الأساسية، بمدى كونك محظوظ بحياتك. ساعد الأشخاص الذين تعرفهم. ساعد صديق يمر بمشكلة في علاقته، أو حفز صديقك الذي يكافح في دروسه لإنهاء المدرسة. فسوف يجعلك فهم معاناة الآخرين، ترى أن الجميع يكافح بطريقة ما، وأنك لست الشخص الوحيد الذي يريد تحسين حياته. افعل أشياء صغيرة لشخص تحبه. ساعد صديق يشعر بصعوبة في القيام بالغسيل أو قم بتوصيل أحد الأصدقاء الذين تعطلت سيارته. فسوف تشعر بأنك شخص أكثر فائدة وسوف تقدر ما لديك أكثر من ذلك.


Lembre-se de que este é um investimento de longo prazo, pois os gatos vivem até 20 anos. Verifique se é permitido ter animais em casa. Você tem tempo suficiente para se dedicar ao bichano? Examine o orçamento disponível, pois cuidar de um gato gasta dinheiro. Considere o ambiente doméstico e faça a si mesmo algumas perguntas antes de adotar um gato. Leve em conta os problemas de saúde. Considere a própria personalidade, pois a raça e a idade vão afetar o relacionamento entre o dono e o gato. Pesquise as raças, pois há vantagens e desvantagens.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن لقطط أن تعيش حتى عشرين عامًا, إذا تبنيت أو اشتريت قطًا يمكن أن يظل القط في المنزل طوال وقت بقاء أطفالك في منزلك. تأكد من أنك مستعد لمنح هذا الصديق الفروي منزلًا للأبد. القط اختيار رائع للأماكن المحدود مثل الشقق السكنية ولكن عليك التأكد من مالك العقار إذا كان يمكنك اقتناء حيوان أليف في شقتك. القطط ليست حيوانات أليفة خارج المنزل. القطط التي تُربى في البيوت تعيش أطول بصحة أكثر من التي تربى خارج البيوت وأقل عرضة للإصابة بالأمراض والحوادث، كما أنها تشعر بالألفة أكثر من بني آدم. لا يحتاج القط لوقت كبير مثل الكلاب ولكن من المهم أن تضع في اعتبارك الوقت الذي عليك قضاءه مع قطك. إذا كنت لا تمتلك وقتًا للعب مع القط والاهتمام بالطعام والرعاية والتواصل معه، فكر إنه ليس وقتًا مناسبًا لاقتناء قط.  عليك أن تستطيع إعطاء ساعة على الأقل يوميًا للقط لمساعدته على الارتباط بك والشعور بالسعادة والأمان.التزين اليومي يأخذ من ثلث إلى نصف ساعة ومهم في حالة إذا اقتنيت قط من سلالة طويلة الشعر. تكلم مع الطبيب البيطري أو ملجأ الحيوانات عن الوقت المتاح لديك للاعتناء بالقط. قد يرشح لك تنبي قطين. أكثر من قط في المنزل يعني أنهم يعتنوا ببعض وأنت غائب في العمل أو في عطلة أسبوعية طويلة. تحتاج الهريرات الصغيرة للعناية أكثر لأنها تحتاج للتدريب على استخدام صندوق الرمل والتوقف عن خدش الأثاث وغير ذلك. إطعام والاعتناء بقط ليس مجاني. قد تتراوح التكلفة من ٣٠٠٠ إلى ٦٠٠٠ آلاف جنيه مصري سنويًا.تختلف التكلفة على حسب هل القط هريرة صغيرة أم قط بالغ ونوع السلالة التي اقتنيتها والعناية البيطرية به.  الهريرات الصغيرة أغلى في الاعتناء بها في البداية لأنها تحتاج للتطعيمات والتعقيم والرش وفي النهاية ستكبر وتكون قط كبير لذا لما الانتظار، تبني قط كبير من الأول أفضل، خصوصًا أنهم أهدى. تستطيع القطط تنظيف والاعتناء بنفسها، ولكن القطط من السلالات طويلة الشعر تحتاج لتزين إضافي. القطط قصيرة الرأس مثل الشيراز ومن الهيمالايا تحتاج للتنظيف حول العينين لمنع العدوى.  انظر في أسعار طعام القطط وجودته في المنطقة السكنية التي تعيش بها. سيعطيك فكرة عن التكلفة المحتملة. عليك أن تفكر في طبيعة المنزل الذي تعيش فيه قبل تبني القط. إليك بعض الأسئلة:  هل تمتلك حيوانات أليفة أخرى بالفعل؟ هل القط يناسب هذه الحيوانات؟ هل لديك أطفال؟ الأطفال الصغار أحيانا يكونوا عنيفين في التعامل مع...


Lembre-se de que, na teoria, os gemidos são involuntários. Ouça aos gemidos de outras pessoas. Não se sinta pressionado.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

التأوه صوت انفعال عاطفي يفلت منك عندما تغلبك اللذة أو الإحساس بالعلاقة، وسياقه شهواني عادةً. تمثل هذه الأنّات طريقة للتعبير بصوت عن مدى السعادة التي تشعرين بها. لكن لا يسهُل على الجميع أن يتركوا أصواتهم تعبر عنهم، وبالتالي لا تكون تأوهات البعض بنفس العفوية، ويواجه الكثيرون صعوبة في إظهار إحساسهم بالرغبة. يمكنك أن تتعلمي كيف تطلقي العنان لتأوهاتك وتجعليها أكثر طبيعية مع الوقت من خلال التعوّد واكتساب بعض الثقة ودعم زوجك. شاهدي فيديوهات أو استمعي لمقاطع صوتية لأشخاص يُمتعون بعضهم البعض ويصدرون أصواتًا. شاهدي فيديوهات في يوتيوب عن كيفية التأوه. أنسب طريقة تتعلمي بها أن تُخرجي تأوهاتك بأفضل صورة هي من خلال تقليد غيرك ممّن يفعلون ذلك بشكل جيد. إذا سمعتِ صوتًا وشعرتِ أنه مثير، فانتظري حتى تصبحين بمفردك، ثم حاولي تجربة ذلك الصوت. يستجيب كل شخص للمتعة الشديدة بطريقته الخاصة، ولست بحاجة لإجبار نفسك على التأوه إذا لم تشعري به بشكل طبيعي. صحيح أن للبعض أصوات مرتفعة في السرير؛ لكن التأوهات التي تسمعينها في الأفلام أو المواد الإباحية هي نسخ صناعية من الواقع. إذا كان شريكك مبسوط فعلًا معك، لا بد أنه لن يهتم ما إذا كنت تأنين بطبيعتك أم لا. ربما حتى تكتشفي أن شريكك (سواءً كنتما زوجين حديثين أم منذ زمن بعيد) لا يحب التأوهات. لا تفترضي أن الجميع لديه نفس الانجذاب نحو التأوهات لمجرد انتشار الولع بها بشكل عام في ثقافتنا.


Lembre-se dos seus direitos básicos. Diga a si mesmo que está no controle da situação. Deixe seus limites claros. Expresse seus limites de forma direta. Quando necessário, seja resoluto.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تذكر أن لديك بعض الحقوق الأساسية في أي موقف كان وأنك لن ترغب أبدًا في التنازل عن هذه الحقوق لمجرد تعاملك مع شخص متسلط، حيث يتسبب هذا النوع من الأشخاص في الدخول إلى رأسك ودفعك لنسيان حقوقك الأساسية في التعامل مثل حق التعامل باحترام.  لكل شخص الحق في التعامل على نحو محترم وله الحق أيضًا في التعبير عن آرائه المتعددة، والحق في الرفض دون الشعور بالذنب. إذا كنت تتعامل مع شخص متسلط لمدة طويلة فمن المرجح أن تكون نسيت هذه الحقوق البسيطة، ولهذا احرص على تذكير نفسك بها عند التعامل مع هذا الشخص وابدأ في وضع بعض الحدود بينكما. على سبيل المثال يتسبب حبيبك المتسلط في إشعارك بالذنب لكونكِ تفضلين الخروج الليلة مع الأصدقاء بدلاً من الجلوس بالمنزل ومشاهدة فيلم ما، على هذا الأساس قومي بتذكير نفسكِ أن لديكِ الحق في الرفض واختيار ما ترغبين فعله، واشرعي في وضع بعض الحدود فيما بينكما بشأن التعامل. يُعتبر التحكم في زمام الأمور هو الخطوة الأولى في رسم الحدود، حيث أنك لديك القدرة في التحكم في استجابتك لتصرفات الطرف الآخر السلبية، كما أن لديك الكثير من الاختيارات فيما يتعلق بوضع حدود التعامل.  عادة ما يتصرف الأشخاص على نحو اضطراري عند التعامل مع الأشخاص المتسلطين حيث يتقبلون أفعالهم وفي بعض الأوقات يحاولون اجتنابهم بشكل تام إلى درجة عدم الذهاب لبعض المناسبات العائلية لمجرد تجنب رؤية هذا الشخص. تحرر من هذه الأنماط وفكر على هذا النحو: "أنا المتحكم في زمام الأمور، أنا أرفض أن أكون الضحية"، قرر أن الوقت قد حان للتأكيد على استقلاليتك ولطلب الاحترام الذي تستحقه. يقوم الشخص المتسلط بدفع الحدود بينه وبين الآخرين ويستمتع بكسر هذه الحدود، ولهذا احرص على توضيح حدود التعامل بينك وبين هذا الشخص واخبره أي من التصرفات مقبولة وأي منها غير مقبول.  حدد ما الذي تتقبله وما الذي ترفضه. هناك بعض القواعد البسيطة التي قد تقبل اتباعها مثل مكان وضع الملابس أو الأطباق المتسخة، ولكن هناك بعض الأمور التي يكون من الصعب التسامح معها وتقبلها. فكري في القواعد التي يسنها الشخص دون سبب منطقي على الإطلاق، على سبيل المثال قد يرغب حبيبك في أن تقومي بإغلاق هاتفك أثناء خروجكما في موعد غرامي وهو الأمر المقبول، ولكن من غير المقبول وغير المنطقي أن يطلب منكِ فعل ذلك أثناء جلوسكما بالمنزل على سبيل المثال. احرص على وضوحك أثناء التحدث بشأن حدود التعامل، بل يمكنك تجربة كتابتها...


Lembre-se porque é importante perder a gordura da barriga. Pese-se sempre no mesmo horário todos os dias. Meça seu progresso. Tire fotos. Perca peso com uma amiga.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا وجدت أنه من الصعب أن تبقى متحفز، حاول أن تذكر نفسك مدى أهمية خسارة دهون البطن لصحتك.  الناس الذين يعانون من مستويات مرتفعة من دهون البطن هم أكثر عُرضة بالإصابة بمستويات مرتفعة من الدهون الحشوية؛ وهي الدهون التي تتشكل حول الأعضاء الداخلية المهمة مثل القلب والكبد والرئتين. على الرغم من أن الدهون الحشوية ليست سيئة كليًا (حيث أنها تحمي الأعضاء الداخلية)، زيادة تكتلها ينتج مواد ضارة وسامة داخل الجسم ويؤدي إلى ارتفاع مخاطر الإصابة بمرض القلب، وارتفاع ضغط الدم، ومرض السكري من النوع 2، وأمراض الكبد الدهنية، وبعض أنواع السرطان. يجب أن تفقد دهون البطن ليس فقط لكي تبدو بمظهرًا جيدًا، ولكن يجب القيام بذلك لأن التخلص من دهون البطن مهمة لصحتك العامة. لكي تقلص نسبة الدهون الحشوية، يجب أن تهدف إلى أن يكون قياس خصرك أقل من (88.9 سم) للنساء وأقل من (101.6 سم) للرجال. إذا اعتدت أن تزن نفسك يوميًا، من الممكن أن تُصاب بالإجباط إذا لم تُحرز أي تقدم.  يختلف الوزن من يوم لآخر ومن ساعة لأخرى بناءً على ما قد تناولته ومتى كانت آخر وقت لحركة الأمعاء. لذلك فمن المهم جدًا أن تحدد المعيار لقياس وزنك لكي تحصل لعى مؤشر أكثر دقة لمدى تقدمك. زن نفسك كل يوم في نفس التوقيت، يميل معظم الناس إلى وزن أنفسهم في الصباح الباكر قبل الإفطار لأن الوزن حينها يكون أقل معدل. من الأفضل أن تنتظر بضعة أيام أو حتى أسابيع بين كل مرة تزن فيها نفسك بحيث من الممكن أن يستغرق خسارة الوزن بعض الوقت ليظهر على الميزان. بالإضافة إلى وزن نفسك، من الجيد أيضًا أن تقيس عرضك لمعرفة التقدم الذي أحرزته. أحيانًا تفقد بعض السنتيمترات حتى إذا لم تفقد أي كيلو جرام.  احسب معدل خصرك إلى أردافك عن طريق قياس خصرك (أنحف جزء حول السرة) وأردافك (اعرض جزء حول عظمة الأراداف). اقسم قياس الخصر على الأرداف لكي تحصل على معدل خصرك إلى أردافك. المعدل الصحي للخصر إلى الأرداف للنساء هو 0.8 أو أقل، بينما المعدل الصحي للرجال هو 0.9 أو أقل. وسيلة أخرى جيدة من وسائل معرفة مدى التقدم الذي أحرزته هي التقاط بعض الصور لنفسك. ستساعدك التقاط الصور لنفسك أن تبقى على دراية بصرية بمدى التقدم الذي أحرزته مما سيساعدك على البقاء مُتحفزًا.    التقط بعض الصور لنفسك عند بداية رحلتك في خسارة الوزن وبعد عدة مراحل خلال رحلتك الصحية. التقط صورة من الأمام ومن الخلف ومن الجانبين، ومن الممكن أيضًا أن يساعدك بعض الأشخاص...


Levante a bandeja sanitária um pouco a cada semana. Depois de nivelada, é hora de colocar a bandeja em cima do vaso sanitário. Troque a bandeja pelo assento de treinamento. Passe para a etapa final. Remova o assento de treinamento depois de aproximadamente duas semanas.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لجعل قطتك تستخدم المرحاض بدلًا من استخدام صندوق الرمل، سوف تحتاج لرفع صندوق الرمل بالقرب من مقعد المرحاض. في النهاية، سوف تتعلم قطتك القفز إلى مقعد المرحاض عندما تحتاج لاستخدامه. قم باستخدام أوراق الصحف أو أوراق كرتون أو مجلات قديمة لرفع صندوق الرمل عدة سنتيمترات كل يوم حتى يصل مستوى مقعد المرحاض. بمجرد وصول مستوى صندوق الرمل لمستوى المرحاض، قم بوضع صندوق الرمل أعلى مقعد المرحاض. اتركه لعدة أيام. هذا يتوقف على المدة التي تستغرقها القطة للتعود على استخدامه أعلى المرحاض. بمجرد تعود القطة غلى استخدام صندوق الرمل بدون أي مشاكل، فقد حان وقت استخدام مقعد التدريب. قم بتثبيت مقعد التدريب على المرحاض.   إذا كنت تستخدم مقعد التدريب The Litter Kwitter أو أي منتج آخر، قم باستخدام أصغر تدرج. هذا التدرج لا يوجد به فتحات فسوف تقوم فقط بملئه بالرمل.  إذا كنت تستخدم طبق ألومنيوم، قم بوضع الطبق أعلى مقعد المرحاض وملؤه بالرمل. لا تقم بعمل أي ثقوب به. قم بإعطاء قطتك عدة أيام للتعود على استخدام مقعد التدريب. بمجرد تعودها بدون أي مشاكل، فقد حان الوقت للانتقال.   إذا كنت تستخدم مقعد التدريب The Litter Kwitter أو أي منتج آخر، فعليك الانتقال بالتدريج من المقعد الأكبر. مقعد التدريب يحتوي على فتحة صغيرة يتم تكبيرها أثناء مراحل التدريب. إذا كنت تستخدم طبق ألومنيوم، استخدم مفك لعمل فتحة في أسفل الطبق. قم بتوسيع الفتحة قليلًا كل يوم.  قم بتقليل كمية الرمل المستخدمة تدريجيًا. في كل مرة تقوم فيها بتغيير الرمل، استبدله بكمية أقل مما سبق. بعد أسبوعين من توسيع الفتحة في مقعد التدريب، يمكنك إزالة مقعد التدريب بشكل نهائي. يجب أن تكون قطتك تعودت على استخدام المرحاض جيدًا بدلًا من صندوق الرمل.


Levante logo depois que o alarme tocar. Tome café da manhã. Saia um pouco.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا استيقظت بعد كمية قليلة من النوم، سيكون من المغري ضغط زر الغفوة والاستمتاع بسبعة أو تسعة دقائق إضافية من الراحة. ولكن، في الحقيقة سينتج عن ذلك إحساسك بالتعب في الصباح.  النوم الذي ستحظى به خلال تلك الدقائق ذو جودة ضعيفة. سينتهي بك الأمر بالرجوع إلى النوم المتقطع، وصدمة الاستيقاظ منه تجعلك أكثر إرهاقًا عما إذا استيقظت ببساطة.  من الأفضل ضبط المنبه متأخرًا قدر المستطاع والاستيقاظ مع الدقة الأولى. حتى وإذا كان الأمر صعبًا، سينتهي بك الأمر بالشعور بطاقة أكبر خلال الصباح. تناول الإفطار خلال 30 دقيقة من الاستيقاظ سيحسن الأداء الإدراكي لديك خلال اليوم.  ثانيةً، إذا كنت متعبًا، ستميل للحصول على الكربوهيدرات والسكر، ولكن عليك الحصول على إفطار صحي ومحفز للطاقة بدلًا من ذلك.  اختر الحبوب الكاملة والفواكه للإفطار. تناول الزبادي بالتوت أو الشوفان مع الفاكهة. حاول الخروج لدقائق قليلة بعد استيقاظك مباشرةً. ضوء الشمس سيشحن طاقتك، حتى ولو نمت لفترة قصيرة.  الأضواء الطبيعية الساطعة تحفز طاقة وحرارة الجسد. كما أنها ستماطل ساعتك البيولوجية وتؤخر الإحساس بالرغبة في العودة للسرير.  لا ترتدِ نظارات شمسية. النظارات الشمسية تمنع أشعة الشمس التي تحتاجها للحصول على الطاقة.


Leve coisas e objetos que tragam lembranças de casa quando viajar. Saiba o que esperar quando voltar. Leve um suvenir da viagem ao seu local de trabalho ou estudo ou até para casa. .

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تقول بعض الدراسات أن أخذ تذكارات من الوطن عند السفر قد يساعد في تخفيف الشعور بالتواجد في بيئة جديدة ومختلفة، وقد يفيد هذا في تسهيل عودتك للنظام الطبيعي حين تعود من رحلتك، فحتى الأشياء الصغيرة سهلة الحمل -كصورة عائلية أو بطانيتك أو وسادتك المفضلة أو بعض الأشياء الأخرى متكررة الاستخدام (كفنجان القهوة)- قد تساعد في تخفيف شعورك بالبعد عن الوطن وعن أحبائك. يكمن جزء من إزعاج العودة للعمل بالنسبة للعديد من الناس في التوتر الذي يعود بعد الإياب، لكن إحدى طرق تقليل التوتر عند العودة تتمثل في التواصل مع أحد زملاء العمل قبل العودة إليه بيوم ولا يومين إذ يمكن أن يعلمك زميلك بأي تطورات وأي شيء فاتك ما يقلل توتر العودة بعض الشيء بدلًا من اقتحام هذه المشكلات على غير هدى.  رغم أن من الجيد البقاء على تواصل مع زملاء العمل لكن لا يجب أن تقلق حيال ما يحدث به طيلة فترة سفرك. حاول أن تتجنب التواصل مع زميلك (زملائك) في العمل حتى ما قبل موعد عودتك للوطن مرة أخرى فبهذه الطريقة سيسعك الاستمتاع بوقتك بينما تحصل على موجز سريع لتبدأ التخطيط. قد يسهل وجود تذكار ما على مقربة منك عملية الانتقال بعض الشيء إذا كنت قلقًا من صعوبات التكيف على العودة للعمل أو الدراسة أو الوطن عمومًا. يمكن أن تذكرك التذكارات بالوقت الممتع الذي قضيته وقد أثبتت الدراسات أن تخيل العودة لمكان هادئ ومريح يكون كافيًا في العادة لتخفيف التوتر والقلق بعد العودة من رحلة جميلة.   زين مكتبك و/أو جدارك ببعض صور رحلتك إذا كان لديك مكتب، كما يمكنك جلب تمثال صغير للمكتب أو تقويم يحمل صورًا من إجازتك.   حاول إذا لم يكن لديك مكتبٌ خاص أن تجلب شيئًا يمكن ارتداؤه في العمل، إذ يمكنك وضع سوار أو قلادة تذكرك برحلتك حتى مع القمصان الرسمية. . يمكن لوجود إجازة أخرى في الأفق أن يساعدك في التكيف على العودة إلى العمل أو الدراسة حتى لو كانت بعد فترة طويلة. ربما تكون العودة إلى النظام القديم مزعجة على الصعيد النفسي لكن معرفتك بوجود شيء ممتع بنفس القدر في المستقبل سينعش يومك ويمنحك ما تتطلع إليه.   رتب موعد إجازتك على الفور إذا أمكن. تحديدك لوقت العطلة التالية فعلًا يضمن لك وجود إجازة أخرى تتطلع للاستمتاع بها. فكر في الأشياء الممتعة التي ستفعلها في رحلتك التالية متى وجدت نفسك محبطًا، حتى أنه يمكنك البحث فيما تود رؤيته وفعله في وقت فراغك القادم (لكن لا تفعل هذا في العمل وإلا فقد تقع في ورطة).


Leve dinheiro. Leve seu celular e carregadores. Pergunte sobre como a festa vai acontecer.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اجلبي معك بعضًا من المال تحسبًا حيث من المحتمل القيام بنزهة أو نشاط أو أن يحدث أي طارئ غير متوقع يتطلب مالًا.  يمكنكِ سؤال المضيفين عن تفاصيل كل ما تحتاجينه إن ساورتك أية مخاوف بخصوص هذا الأمر. تذكري أهمية إحضار هاتفك المحمول والشاحن لحفلة المبيت إن احتاج والداك الاتصال بك أو احتجت أنت التواصل معهم. طبعًا الهاتف غير مجدي بدون الشاحن فلا تنسي إحضاره.   تأكدي قبل موعد حفل المبيت مع صديقاتك من عدم اعتراض والديك على إحضار هاتفك المحمول معك. تأكدي بعد ذلك من وجود أرقام والديك وطبيبك وأي شخص قد يحتاج المضيفان التواصل معه على هاتفك. اسألي مضيفيك عن مكان النوم وخذي مرتبة ووسادة معك إذا لم يكن هنالك كيس نوم لك.  يمكنكِ إحضار مخدات وبطانيات لو لم يكن عندك كيس للنوم.


Leve em consideração a prática da abstinência. Saiba mais sobre a monogamia. É uma boa ideia ter poucos parceiros sexuais. Mantenha relações sexuais apenas com parceiros que se submeteram a exames. Pergunte a seu parceiro sobre a saúde sexual dele. Esteja totalmente consciente durante o ato sexual. Evite drogas. Estabeleça regras de sexo seguro com o parceiro. Não mantenha relações sexuais com um parceiro que apresenta sintomas.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

الطريقة مؤكدة النجاح لتجنب الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا، هي بالتأكيد عدم الانخراط في ممارسات جنسية من الأساس. قد يختلف ملائمة مثل هذا القرار مع حياتك وشخصيتك وفق العديد من العوامل.   التقشف والامتناع قد يكون اختيارًا جيدًا بالنسبة لبعض الأفراد، ولكنه غير واقعي ولا مرغوب به أصلًا بالنسبة للعديد منهم. إذا كان قرار التوقف عن الممارسة الجنسية غير متاح بالنسبة لك، فيظل هناك العديد من الطرق الأخرى التي يمكنك من خلالها تقليل خطر التعرض لعدوى الأمراض الجنسية. لاحظ أن تعلم "كيفية الامتناع عن ممارسة الجنس" فقط هو أسلوب أقل فاعلية من التعرف على ودراسة مختلف الأشكال الشاملة لتعلم "ممارسة الجنس الآمن". حتى إذا كنت تخطط للامتناع الجنسي لبعض الوقت، يظل من الجيد أن تعلم نفسك كل ما يلزم حول ممارسات الجنس الآمنة. أكثر الطرق الآمنة للممارسة الجنسية هو أن تكون مقتصرة على الزوج/ة فقط لا غير؛ حيث يضمن لك ذلك حالة من الاستقرار النفسي والمجتمعي ويشمل كذلك منفذ آمن وطيب لتلبية رغباتك واحتياجاتك البشرية. عليك أن تتأكد من القيام بالفحص أنت وزوجتك لضمان عدم إصابة أي منكما بالأمراض الجنسية. مع ضمان عدم إصابة أي منكما بهذه الأمراض، والتزام كلا الطرفين بالممارسة الجنسية الأحادية مع الطرف الآخر فقط لا غير، فإن خطر تعرض أي منكما لهذا النوع من الأمراض يصبح قليلًا جدًا. من ناحية صحية، يتسبب عدم وجود ضابط على ممارسة الجنس مع شريكات متعددات في تعريض نفسك للإصابة بالأمراض الجنسية المُعدية. يجب عليك أن تكون أكثر وقارًا واتزانًا في اختيار الطرف الآخر، وضع في اعتبارك الاكتفاء بممارسة الجنس مع زوجتك فقط (حيث أن ذلك أفضل لك من الجانب الديني والمجتمعي والصحي). من الجيد قبل إتمام الزواج أن يقوم الطرفان بعملية فحص طبي لتتبع أي احتمالية للإصابة بالأمراض الجنسية المعدية.  مختلف الأمراض الجنسية المنتقلة يمكن اختبارها، والعديد منها قابل للعلاج. يجب الامتناع عن أي ممارسة جنسية مع الطرف صاحب النتيجة الإيجابية للإصابة بهذه الأمراض، لكن مع الوضع في الاعتبار أنه في حالات معينة قد لا تجد ضرر من إتمام الزواج مع الطرف الآخر بعد أن ينتهي من العلاج، ويخبرك الطبيب بشكل واضح أنه لا توجد مشكلة الآن من ممارسة حياة طبيعية سويًا.   تأكد من القيام بالفحص الكامل عن الأمراض الجنسية، فغالبية الأفراد يكتفون بالفحص الخاص بأمراض السيلان والكلاميديا، دون وضع الإيدز والهربس في...


Leve em conta a vontade de ter uma família e o seu estilo de vida. Veja um método de barreira. Use anticoncepcionais hormonais. Pense em colocar um DIU ou implante. Procure formas de esterilização se você não quiser filhos. Tenha ciência dos possíveis  riscos para a saúde trazidos pelos diferentes métodos contraceptivos.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناكِ عدة عوامل ينبغي أن تضعيها في اعتباركِ إذا ما قررتِ تحديد النسل؛ مثل إذا ما كنتِ تريدين أطفالًا أم لا، ومتى تريدين ذلك، وإذا ما كنتِ لا تريدين تناول الأقراص يوميًا أو أن تناولها يوميًا لا يسبب لكِ أية مشاكل، وأسلوب حياتكِ متضمنًا إذا ما كنتِ تسافرين كثيرًا من عدمه. التفكير بهذه الأسئلة سيساعدكِ في تحديد أنسب الوسائل.   على سبيل المثال؛ إذا كنتِ متزوجة لكنك تريدين الانتظار لعدة سنوات لإنجاب الأطفال فيمكنكِ استخدام وسيلة طويلة الأمد لتحديد النسل مثل اللولب. يجدر بكِ التفكير في استخدام وسائل تحديد النسل ووسائل الحماية المختلفة من الحمل والأمراض التي تنتقل عبر الممارسة الجنسية إن كنتِ تخشين أن تصبحي عرضة للاغتصاب.   ضعي في اعتباركِ أسئلة مثل "هل أريد أن أضع خطة لمنع الحمل في كل مرة أجامع فيها زوجي؟" - " هل سأتذكر تناول قرص كل يوم؟" - "هل أريد إنهاء خصوبتي للأبد؟".  ستحتاجين أيضًا للتفكير بشأن صحتك. على سبيل المثال، إذا كنت تعانين من الصداع النصفي، فإن أقراص تحديد النسل قد لا تكون خيارًا مناسبًا لحالتكِ تلك. يمكنكِ اختيار وسائل العزل التي يتم استخدامها قبل العلاقة مباشرةً؛ والتي تشمل الواقيات الذكرية والأنثوية وغطاء عنق الرحم وقاتل الحيوانات المنوية.   يمكن لتلكِ الوسائل أن تساعدكِ في الوقاية من الحمل إذا تم استخدامها بطريقة صحيحة، لكنكِ قد تريدين استخدام وسيلة ثانوية للتأكيد على منع فرص الحمل. على سبيل المثال، إذا كنتِ تستخدمين الواقيات، والتي لديها معدل فشل يصل إلى 2-18 % فقد تريدين أيضًا استخدام قاتلات الحيوانات المنوية لضمان القضاء على أي احتمالٍ لحدوثِ حمل.   تتميز وسائل منع الحمل العازلة بأنها تقي من الإصابة بالأمراض المنقولة جنسيًا. والتي تتضائل نسب فشلها في منع الحمل لأقل من 1% إلى 9%؛ فهي خيار جيد إذا كنتِ تريدين تجنُّب الحمل إن كنتِ متزوجة.  ومن الوسائل الهرمونية المختلفة: الأقراص واللاصقة والحلقة المهبلية.  كما يمكن لأقراص تحديد النسل أن تعطيكِ فائدة إضافية بأنها تساعد في تنظيم دورة الطمث. يمكنكِ استخدام موانع حمل طويلة الأمد وغير دائمة مثل اللولب والحقن الهرموني أو موانع الحمل المزروعة إن لم يكن الإنجاب في خططكِ القريبة. قد يأخذ الأمر وقتًا للعودة إلى الخصوبة الكاملة بعد استخدام هذه الطرق، لكنها لن تؤثر على قدرتكِ على الحمل على الأمد الطويل. فهو خيار تحديد للنسل إذا كان لديكِ ما يمنع إنجاب...


Leve em conta o tempo pelo qual ficará fora. Entenda os riscos. Leve em conta o tipo de peixe.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تظل معظم الأسماك على ما يرام دون طعام إذا غبت ليومين، أما إذا كنت ستسافر في رحلة مدتها شهر فستحتاج أسماكك للطعام. سيكون هناك مخاطر دومًا متى تركت أسماكك لتسافر. احرص على وضع خطة العناية الملائمة دومًا وتأكد أنها مضمونة قدر الإمكان إذا كانت لديك أسماك نادرة وباهظة. احرص أن تعرف أنواع أسماكك بالضبط.   تتطلب آكلات اللحوم طعامًا حيًا و/أو الحبيبات المخصصة لها. القوارت: يندرج قدرٌ كبيرٌ من الأسماك تحت هذا التصنيف. يمكن تغذية معظم أسماك هذه المجموعة على كتل الطعام (تباع في متاجر الأسماك). تعمل الكتل الغذائية من خلال تغليف الطعام في كتلة من المعادن التي تذوب في الماء بالتدريج على مدار عدة أيام. استخدم العبوة الأوتوماتيكية للعطلات والموضحة في قسم آكلات اللحوم في حالة القوارت ذات الغذاء المحدد من الحبيبات والطعام المجفف. الأسماك العاشبة: وهي الأسماك التي تتغذى على الخضروات والنباتات. استخدم جهاز التغذية الآلي إذا أمكنك إطعامها الخضروات أو الطحالب البحرية المجففة، أما إذا تحتم إطعامها الخضروات الطازجة فيفضل إيجاد من يأتي لإطعامها.


Leve o cachorro ao veterinário. Pense em quando esse comportamento começou e informe ao veterinário. Saiba que muitos problemas podem ser resultados do hábito de escolher o tipo de alimento.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هناك سببان أساسيان يمكن أن يتسببا في طبيعة كلبك الانتقائية تجاه الطعام، السبب الأول هو أن يكون الكلب مريضًا، والسبب الثاني هو أن كلبك قد اعتاد أن يتناول الطعام الآدمي والطعام الرطب بمعدل مرتفع،  ولكي تتعرف على السبب وراء طبيعته الانتقائية، عليك أن تأخذ كلبك في زيارة إلى الطبيب البيطري لكي يجري عليه بعض الفحوصات العامة.  إذا لم يكن الكلب مصابًا بأي حالة مرضية، وإنما تعود طبيعته الانتقائية في تناول الغذاء إلى طريقة تقديم الغذاء له وعاداته، فسيكون عليك أن تعمل معه على تغيير تلك العادات. احرص على أن تبلغ الطبيب بالوقت الذي بدأ فيه الكلب في الامتناع عن تناول الطعام الجاف، قد يمتنع الكلب المريض عن تناول الطعام الجاف ليلًا، فقد تلحظ أن الكلب لا يأكل طعامه بشكل جيد أو لا يأكله على الإطلاق، وقد يرجع سبب ذلك إلى شعوره بالإعياء أو فقدانه للشهية.  قد يكون السبب وراء امتناعه عن الطعام الجاف هو إصابته بإحدى الحالات المرضية، مثل أمراض القلب والكُلى والكبد وأمراض الجهاز الهضمي والأورام وإصابات الأسنان. حتى لو كان كلبك في حالة صحية جيدة، فقد تتسبب عاداته الغذائية الانتقائية له في مشكلات صحية أو سلوكية تتراوح ما بين المشاكل البسيطة والمتوسطة وقد تصل إلى تهديد حياته، وقد تشمل تلك المشاكل:   زيادة الوزن. التهاب البنكرياس. سوء التغذية. صعوبة في التعامل مع الأمراض المزمنة لاحقًا. الإسهال. مشكلات سلوكية مثل الإلحاح في طلب الطعام.


Leve o gênero em consideração. Conheça o histórico familiar. Leve a saúde dos seus pulmões em consideração. Fique atento à constipação crônica. Saiba que a gravidez aumenta os riscos também. Tente manter um peso saudável. Avalie se o seu emprego pode ser a causa do problema.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

فالرجال أكثر عرضة للإصابة بالفتق من النساء. ووفقًا للدراسات، حتى إن وجد الفتق عند الولادة وهو أمر شائع في الأطفال حديثي الولادة فإن أغلب المصابين به هم المواليد الذكور. وينطبق الأمر خلال حياة البالغين. والخطر الأكبر عند الرجال يكمن في ارتباط الفتق بعدم نزول الخصيتين. وهذا لأن الخصيتين تنزل من القناة الإربية قبل الولادة بفترة قصيرة. وعادة ما تُغلق القناة الإربية (وهي القناة التي تصل الحبل المنوي بالخصيتين) بعد الولادة. في بعض الحالات لا تُغلق بشكل صحيح مما يزيد من احتمالية الإصابة بالفتق. إن كان لديك فرد من أسرتك يعاني من الفتق، فأنت معرض بشكل أكبر لخطر الإصابة بالفتق. فبعض الاضطرابات الوراثية تؤثر على الأنسجة الضامة والعضلات وتتركك عرضة للإصابة بالفتق. ضع في اعتبارك أن الاحتمالية الوراثية للإصابة به تنطبق فقط على العيوب الوراثية. وبشكل عام لا يوجد حتى الآن نمط وراثي للفتق متعارف عليه. إن كنت أصبت بالفتق خلال حياتك فأنت عرضة بشكل كبير للإصابة به مرة أخرى في المستقبل. فالتليف الكيسي (مرض يصيب الرئة ويهدد الحياة) يملئ الرئتين بسدادات من المخاط السميك. فالمرضى بهذه الحالة يصيبهم سعال مزمن كرد فعل من الجسم لطرد هذه السدادات المخاطية. وهذا الضغط الزائد الناتج عن السعال يزيد من فرص الإصابة بالفتق. حيث يسبب السعال الكثير من الضغط على رئتيك مما يدمر جدران العضلات. وفي هذه الحالة يشعر المرضى بالألم وعدم الراحة عند السعال. كما أن المدخنين يصيبهم السعال المزمن ويجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالفتق. يدفعك الإمساك للحزق باستخدام عضلات بطنك أثناء حركة الأمعاء للتبرز. وإن كنت تعاني من عضلات بطن ضعيفة فإن استمرار هذا الضغط عليها يجعلك أكثر عرضة للإصابة بالفتق.  يحدث ضعف العضلات كنتيجة لسوء التغذية ونقص ممارسة الرياضة والشيخوخة. الحزق أثناء التبول يعرضك أيضًا لخطر الإصابة بالفتق. فنمو الطفل داخل الرحم يزيد من الضغط داخل بطنك. كما أن زيادة وزن بطنك تعرضك بشكل أكبر للإصابة بالفتق.  الأطفال غير المكتملين أيضًا عرضة بشكل أكبر للإصابة بالفتق لأن عضلاتهم وأنسجتهم لم تتطور وتقوى بشكل كامل.  كما أن العيوب الخلقية بالجهاز التناسلي في الأطفال تضغط على المناطق الأكثر عرضة للإصابة بالفتق. ومن هذه المشاكل وجود مجرى البول في وضع غير طبيعي ووجود سوائل بالخصيتين والأعضاء الجنسية الملتبسة (حيث يمتلك الطفل خصائص من كلا الجنسين). فالأشخاص الذين...


Leve os peixes em um saco plástico. Desligue as luzes do aquário. Adicione mais de um peixe por vez. Comece colocando o saquinho fechado na água do aquário por uns vinte minutos. Com uma rede, tire os peixes do saquinho e passe-os para o aquário.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تضع معظم متاجر الحيوانات الأليفة الأسماك في أكياس بلاستيكية مليئة بالماء. احرص أن تبقي السمك في مكان مظلم عند نقله من المتجر للبيت.  حاول أن تذهب للبيت في الحال إذ عليك إدخاله في الحوض سريعًا بعد وضعه في الكيس البلاستيكي. سيقلل هذا درجات توتره ويساعده على التأقلم مع ماء الحوض بمعدل أسرع. قد تفقد الأسماك لونها قليلًا خلال هذه الرحلة لكن لا تقلق فهذا طبيعيٌ وستستعيد لونها بعد وضعها في الحوض. خفف أضواء الحوض أو هدئها قبل وضع الأسماك الجديدة لأن هذا سيجعل البيئة أقل إجهادًا لها. يجب أن تضمن أيضَا وجود الكثير من النباتات والصخور في الحوض لتعمل كأماكن اختباء لأسماكك الجديدة. تضمن إضافة عدة أسماك دفعة واحدة أن تعتاد الأسماك الحالية على الأفراد الجدد. كما يمنع تعرض إحدى الأسماك للأذى من الأخريات إذ سيكون بين السمك الموجود من قبل صداقات تربطه ببعضه البعض.   اختر الأسماك التي تبدو صحيحة وخالية من الأمراض في المتجر. يجب أن تراقب الضيوف الجدد بحرص في الأسابيع العديدة الأولى لتتحقق من عدم وجود علامات على المرض أو التوتر. يضع بعض أصحاب الأحواض أسماكهم الجديدة في العزل الصحي لأسبوعين لضمان خلوها من الأمراض أو العدوى. يمكنك تجربة هذا الخيار إذا كان لديك الوقت الكافي وإمكانية الوصول لحوض آخر نظيف تستخدمه كحوض عزل صحي. يمكنك معالجة السمكة في العزل إذا لاحظت اعتلالها دون التأثير على الأسماك الأخرى أو كيمياء الحوض الجديد. اترك الكيس المغلق على السمك يطفو على سطح الحوض فهذا سيمنح الأسماك فرصة الاعتياد على حرارة ماء الحوض.   افتح الكيس بعد 15-20 دقيقة واستخدم كوبًا نظيفًا لغرف كمية مكافئة لماء الكيس من الحوض. يجب أن يتضاعف الماء الموجود في الكيس ويغدو نصفه من ماء الحوض ونصفه من ماء المتجر. احرص ألا تخلط ماء الكيس بماء الحوض لأن هذا قد يلوث الأخير. اترك الكيس يطفو في الحوض 15-20 دقيقة أخرى. يمكنك إحكام غلق حافة الكيس لتمنع الانسكاب. حرر السمك إلى الحوض بعد انقضاء مدة 15-20 دقيقة. افعل هذا بإمساك السمك بالشبكة ووضعه برفق في ماء الحوض.  يجب أن تراقب السمك بحثًا عن أي علامات على الاعتلال أو المرض. يجب أن تحرص ألا يضايق السمك القديم - إذا وجد- الزوار الجدد أو يهاجمهم. ستتعايش جميع الأسماك بسعادة بمرور الوقت وبالصيانة اللازمة للحوض.


Leve os produtos de higiene necessários. Guarde todos os produtos necessários. Leve suas receitas e medicamentos, caso necessário.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

جهّزي نفسك بما يلزمكِ للنوم وما يلزمكِ بعد الاستيقاظ من النوم عند المبيت بمنزل صديقتك. احضري كل الأدوات التي تلزمك ولا تبالغي بالأمر بإحضار العديد من الأشياء غير اللازمة. إليكِ بعض تلك الأشياء التي قد تحتاجها:   حقيبة أدوات التجميل لتبقي أدواتك نظيفة ومرتبة معجون وفرشاة أسنان مزيل العرق غسول وجه ملاقط وربطات شعر فرشاة شعر/ مشط فوط صحية نسائية (إن كنتِ بحاجة لها) تأكدي من وجود كل ما قد تحتاجي ارتدائه؛ فقد يبدو الأمر مزعجًا إن ظهرتِ بحفل المبيت دون الطقم المناسب لك. احرصي على أن تحضري معك التالي لتجنب ذلك:   ملابس داخلية- زوج إضافي إن استدعت الحاجة له ملابس النوم "بيجامة" جوارب ملابس لترتديها باليوم التالي ملابس سباحة إن كنتِ تعرفين السباحة خذي معك كل العقاقير التي تتناولينها يوميًا وزجاجات الوصفات في حال طرأ شيء ما غير عادي.   أعلمي والدا المنزل المضيف إذا كنتِ تعانين من الربو أو من أية عدوى ما تستدعي تناولك لأية أدوية. خذي معكِ أدوية الحساسية التي تلزمك إن كنت تعانين من أيٍّ من أنواعها خاصة لو كان هناك حيوان أليف في ذلك المنزل تتحسين منه. عليكِ أيضًا إحضار زجاجة وصفتك الدوائية إن استدعت الحاجة لها.


Leve todos os eletrônicos para um centro de coleta específico. Confira se o fabricante dos eletrônicos oferece um programa de reciclagem. Encontre os pontos para coleta de tintas, produtos de limpeza e outros químicos. Devolva óleos automotivos para mecânicos. Conheça os programas e centros de reciclagem próximos de você para saber mais.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا تقم بإلقاء الإلكترونيات التي لم تعد بحاجة إليها في الهواء الطلق أو تخطئ في وضعها في سلة إعادة تدوير المواد الأخرى. كن مدركًا للاحتمالية الكبيرة لاحتواء الإلكترونيات على نواتج عرضية سامة أثناء تحللها ما يجعل وجودها في مكبات النفايات أمر بالغ الضرر. إذا كانت تلك الأجهزة ما زالت صالحة للاستخدام، ففكر في إعادة للمصنع أو بيعها لمحلات الأدوات المستعملة أو تبرع بها لواحدة من الجمعيات الخيرية. إذا كانت لا تعمل، فالحل الأمثل هو توجيهها إلى برامج إعادة تدوير النفايات الإلكترونية.  ابحث في بلدك عن واحدة من خدمات إعادة تدوير النفايات الإلكترونية. إذا لم تجد فتوقع أن تأتي إليك تلك الخدمات خلال سنوات أو شهور قليلة، فهي واحدة من أكثر المبادرات والمشروعات الناشئة واسعة الانتشار مؤخرًا حول العالم. أشهر هذه الخدمات في مصر على سبيل المثال هي شركة "ريسيكلوبيكيا" الناشئة. تقوم شركة آبل على سبيل المثال باستعادة أجهزة آيفون القديمة من المستخدمين، بينما تنفذ شركة "إتش بي" ذلك الأمر مع عدد متنوع من أجهزة الكمبيوتر الخاصة بها. قد تجد في بعض المحلات التجارية للإلكترونيات سلة تجميع للأجهزة القديمة القابلة لإعادة التدوير، كما تقبل العديد من الشركات كذلك الحصول على أي جهاز إلكتروني خاص بك مجانًا، لكن عادة ما لا تُقبل أجهزة التلفاز الأكبر من 32 بوصة.   يجب أن يتم إعادة تدوير البطاريات من أي نوع وفق واحدة من برامج إعادة تدوير النفايات الإلكترونية. يقدم موقع "كابستون وايرليس" على سبيل المثال بدفع الأموال مقابل الحصول على أجهزة الهاتف القديمة، ويُمكنك من طباعة بطاقة بيانات الشحن مجانًا من المنزل. ابحث إمكانية التعامل مع هذا الموقع أو غيره من الخدمات العالمية لإعادة التدوير أو جرب التعامل مع شركتي "ريسيكلوبيكيا" أو "ايكو لحلول الصناعة المتكاملة". لا يمكنك أن تُلقي هذا النوع من المواد الكيميائية السامة في سلال القمامة العادية أو الخاصة بإعادة التدوير. تحرص العديد من الدول على إنشاء مراكز محلية متخصصة في تجميع هذا النوع من المواد التي تحتاج إلى حرص شديد في التعامل نظرًا لسميتها. قد تقبل بعض محلات أدوات البناء المتطورة تلقي تلك المواد والتكفل بتخليصك منها والتواصل بمراكز تجميع المواد الكيميائية نيابة عنك، لكن تأكد فقط من التواصل معهم مسبقًا للتأكد من توفر هذه الخدمة. يسهل عليهم هناك إعادة تدوير أو التخلص من تلك المواد بحرص شديد لتجنب أي أضرار...


Leve-o ao pediatra para que o profissional verifique se há algum problema de coagulação. Mantenha as vias aéreas dele umidificadas. Evite alérgenos. Corte as unhas da criança. Preste atenção à alimentação.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

على الرغم من أن الحالة نادرة، قد يكون نزيف الأنف لدى الأطفال مؤشرًا على إصابتهم بمرض طبي يتسبب في منع تجلّط الدم بصورة فعالة. سوف يطلب الطبيب فحوصات لتفقّد هذه الحالات. في معظم الحالات، ينحدر الأطفال المصابون باضطرابات تجلّط الدم من عائلات تمتلك تاريخًا مرضيًا مع تلك الحالة الطبية. إن تعرض طفلك لنزيف الدم، وكنت أنت أو زوجتك أو أي قريب من العائلة يعاني من مشكلات مع تجلّط الدم، يجب عليك التحدث مع طبيب الأطفال على الفور. راقب كذلك معاناة الطفل من النزيف في أماكن أخرى أو سهولة إصابته بالكدمات. إن كان الطفل يعاني من حالات نزيف أنف كثيرة، استخدم منتجًا مثل الفازلين أثناء الليل للحفاظ على رطوبة مجرى الأنف. يمكنك أيضًا ترطيب مجرى الأنف باستخدام محلول ملحي أو قطرات أو جل. استخدم جهاز ترطيب للهواء في غرفة الطفل. تمنع أجهزة ترطيب الهواء جفاف الهواء بشدة، مما يساعد على تجنّب حالات نزيف الأنف المستقبلية. يمكنك تجنّب حالات نزيف الأنف عن طريق الحفاظ على خلو غرفة الطفل من الغبار والمحسسات الأخرى التي قد تؤدي لجفاف الأغشية المخاطية والتسبب في نزيف الأنف. أبعد طفلك عن الدخان؛ إن كان هناك من يدخّن في المنزل، احرص على أن يدخّن خارج المنزل. انتبه على وجه الخصوص للسجاد والستائر والدمى، فتلك الأغراض تحبس مسببات الحساسية في داخلها. يحب الأطفال الاستطلاع وهم معرّضون كل الوقت لوضع أصابعهم في أنوفهم؛ يؤدي قص أظافر طفلك لتقليل احتمالية تسبب الأظافر في نزيف الأنف. تأكد من أن الطفل يأكل الكثير من الأطعمة الصحية غير المعالجة وتجنّب المحليات الصناعية لأنها تثبط الجهاز المناعي في الجسم. حاول أيضًا أن تضمّن الأطعمة الغنية بأحماض أوميجا-3 الدهنية في الحمية الغذائية، فهذه الأطعمة تعزز الجهاز المناعي وتقوي الأوعية الدموية.


Leve-se menos a sério Coloque-se sob os holofotes. Conheça o seu público. Engane a mente com a surpresa. Ataque enquanto for a hora. Saiba quando não ser engraçado. Seja observador. Memorize algumas frases de efeito.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اسخر من نفسك. تذكر أكثر اللحظات المحرجة في حياتك، ولحظات التخبط الهائلة، والأوقات التي اتخذت فيها قرارات خاطئة، وتسببك في إفساد الأشياء من حولك، وحتى المرات التي حاولت فيها أن تكون مرحًا وفشلت في ذلك. من الممكن أن تخرج من هذه الأشياء كلها بالعديد من المواقف المضحكة.  إخبار الآخرين باللحظات المحرجة في حياتك طريقة عظيمة لتشجعيهم على الضحك. تعلم من فنان الكوميديا الارتجالية كولين موتشري الذي يقول: "كان لديه ذلك الوجه الذي يعجب الأمهات، بشرط أن تكون هذه الأم مصابة بالعمى في إحدى عينيها وبالغشاء اللبني على الأخرى.. لكن يبقى أنه كان توأمي المتطابق على كل حال.." استخدم دعابات النقد الذاتي بدلًا من السخرية على حساب الآخرين. سيشجع ذلك عدد أكبر من الناس على الضحك. يسخر رودني دانجرفيلد من مظهره وصحته العقلية في هذه الدعابة:  "لقد قمت بزيارة طبيب نفسي وأخبرني: أنت مجنون. أخبرته أنني أرغب في معرفة رأي إضافي، فأخبرني:  حسنًا، أنت قبيح أيضًا!".   يسخر ريد فوكس من تفانيه السخيف تجاه المخدرات والكحوليات قائلًا:  "أشعر بالآسف تجاه الأشخاص الذين يشربون الكحوليات ويتعاطون المخدرات. لأنهم يومًا ما سوف يكونون على سرير في المستشفى، دون أن يدركوا سبب ذلك." هناك أيضًا دعابة رائعة من هنري يونجمان ، تقول: "لقد كنت قبيحًا جدًا عندما ولدت، لقد قام الدكتور بصفع أمي عقابًا لها على ذلك." أشياء مختلفة تجعل الأفراد المختلفين يضحكون. يجد البعض أن ما يضحكهم هو الإثارة والتشويق؛ بينما يجد أن التهكم والهجاء يكون له مفعول أكبر. اعرف الوقت المناسب لاستخدام كلا الأمرين، وقم بتوصيل الدعابات والحكايات بالطريقة التي تحرك مختلف أنواع الدعابات والمشاعر بضربة واحدة قاضية.   لا يعرف الجميع شعور ركوب الطائرة المروحية أو أن يكونوا مليونيرات أو حتى إنجاب طفل. لكن غالبيتهم يعرفون ما يعنيه الحركة بسرعة هائلة أو تخيل الأموال أو محبة شخص آخر بشكل عميق. لذلك اجعل دعاباتك تغطي أرضية أكبر وأكثر عمقًا من المشاعر الإنسانية. عندما تكون ضمن مجموعة من الناس الذين لا تعرفهم، استمع للمواضيع التي يتحدثون عنها وما الذي يجعلهم يضحكون. هل هم متميزون في الدعابات؟ أم يفضلون الدعابات الجسدية والحركات المرحة؟ كلما تعرفت على شخص أكثر، كلما كان من الأسهل إضحاكه. ويقصد به ما أشرنا له سابقًا كتحقيق المفاجئة لمستمعي دعاباتك. ويحدث ذلك عندما تخلق فرقًا كبيرًا بين ما يتوقعه الشخص أن يحدث...


Libere as emoções. Escreve sobre essas coisas. Converse com alguém sobre o seu nervosismo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا يوجد علاج أفضل لحالات الانفعال النفسي من أن تكرس لمشاعرك الملتهبة القليل من الوقت والرعاية. لا تكبت مشاعرك، بل تحدث عما يجول بخاطرك مع صديق أو اسمحي لنفسك بالبكاء إذا كنتِ تشعرين بالتوتر الشديد وأنه لا بديل أمامك الآن سوى استخراج تلك الطاقة المكبوتة من خلال الدموع أو حتى اجعل كل تركيزك منصبًا وأنت تجلس بمفردك على هذه المشاعر محاولًا تفنيدها عقليًا والشعور بها من أعمق أعماق قلبك كذلك. ما أن تنتهي من جلسة إطلاق سراح المشاعر تلك، امسح دموعك واستعد رباطة جأشك واستعد لإتمام ما تقتضي الضرورة القيام به. أنت تشعر بالتوتر من واقع التدفق المزعج لتلك المشاعر المضطربة بداخلك، لذا قد يكون من الضروري أن تجري عملية تطهير لعقلك وجسدك لكي تتخطى هذا التوتر وتصبح مستعدًا لأداء مهامك اليومية بشكل طبيعي. يتعامل الكثير من البشر مع الكتابة كوسيلة لمعالجة الأفكار والبوح بالأشياء المكبوتة بداخلهم، أم تُرى من أين خُلق كل الشعر والنصوص الأدبية الموجودة في العالم؟ أين كان نوع كتابتك المفضل، يمكنك أن تواجه حالات الانفعال والتوتر من خلال اكتساب عادة الكتابة من وقت لآخر (فكر في امتلاك دفتر يوميات). اكتب عن أحداث حياتك اليومية المتنوعة أو ركز فقط على الأشياء التي تسبب شعورك بالتوتر، وهو ما يمنحك رؤية أعمق لما تكتب عنه عامة ويساعدك كذلك على اكتساب الشعور أنك قادر على التحكم في الوضع. تأكد فقط أنك تكتب بأسلوب إيجابي أو محايد على أقل تقدير وليس كتابة انهزامية أو سلبية، واضعًا في اعتبارك أن الهدف هو النظر بعقلانية إلى مشاعرك وليس الاستسلام التام لها. التزم بالكتابة في دفتر يومياتك عدة مرات في الأسبوع ولاحظ بنفسك كيف يساعدك ذلك على الشعور بالمزيد من الهدوء والاستقرار.  اكتب عن أسباب شعورك بالتوتر وكذلك عمّا تقتنع أنك قادر على القيام به من أجل التغلب على هذه الانفعالات العصبية والتغلب على الأزمة التي تحيط بك. يلعب ذلك دورًا بالغ الأهمية في مواجهتك للتوتر. يمكنك إجراء محادثة عن الأمر مع زوجتك أو صديقك المقرب أو أحد أفراد العائلة أو مستشارك أو طبيبك النفسي الخاص. يمكن أن يفاجئك الآخرون ببعض الأفكار أو الحلول التي تساعدك على حل المشكلة المسببة لتوترك أو أن يقدموا لك الدعم بطريقة ما تحررك من ذلك القلق المزعج، لكن في نفس الوقت، تستفيد للغاية من مجرد البوح بما في داخلك وقد يكون ذلك وحده كافيًا للشعور بالارتياح، وربما التغلب على بعض من تلك المخاوف...


Lide com a causa do problema. Use um aspirador de líquidos para remover o excesso de água. Misture uma xícara de vinagre branco com duas xícaras de água morna. Borrife a mistura sobre o carpete, umedecendo-o completamente. Jogue o bicarbonato de sódio sobre o carpete. Deixe a mistura de vinagre e água secar. Aspire os resíduos de bicarbonato de sódio. Ligue um ventilador. Procure um profissional caso o cheiro retorne.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كنت تشم رائحة عفن، على الأغلب أن لديك مستوى رطوبة مرتفع بمنزلك. لن يكن معالجة الرائحة كافيًا لجعل رائحة السجادة جيدة حيث ستستمر جراثيم العفن في الازدهار. بدلًا من ذلك، غير عاداتك لتقليص الرطوبة. افتح المروحة أثناء الاستحمام وافتح النافذة للسماح بأدخنة الاستحمام والطهي بالخروج واستخدم مزيلًا للرطوبة. إذا كانت السجادة رطبة، يمكن أن تساعد المكنسة الكهربائية على تقليل نمو العفن عن طريق إزالة الرطوبة التي تسهل ذلك. بالنسبة لروائح العفن، خفف الخل بالماء. تأكد من أن المياه دافئة وليست ساخنة. لا تسخن المياه على الموقد. غطِ السجادة بأكملها في الغرفة. ينبغي أن تكون السجادة مبللة بقدر كافٍ للتفاعل مع صودا الخبز. بينما تظل السجادة رطبة، انثر عليها صودا الخبز. ينبغي أن يتفاعل صودا الخبز مع الخل المخفف. وفقًا لحجم الغرفة وجودة البخاج، قد تجد أنه من الأنسب العمل في شكل قطاعات صغيرة في الغرفة. قد يحتاج ذلك إلى عدة ساعات أو طوال الليل وفقًا للقدر المستخدم وإذا كنت تستخدم مراوح للمساعدة على جفاف السجادة. فرغ صودا الخبز في صندوق القمامة الخارجي. سرع عملية التجفيف لتجنب إعادة رائحة العفن من جديد. وفقًا لحالة الجو، افتح النافذة أيضًا لتجنب جعل الغرفة غير جيدة التهوية. إذا كان لديك أضرارًا بسبب المياه أو عفنًا، سوف تحتاج إلى الاستعانة بالمهني المختص. العفن مشكلة خطيرة قد تصبح مكلفة بسرعة، لذلك كلما استعنت بالمهني المختص مبكرًا، سيكون ذلك أفضل لمنزلك.


Lide com as causas dos pensamentos suicidas. Compreenda os fatores de risco comuns associados ao suicídio. Trate qualquer dor física. Evite o consumo de drogas e bebidas alcoólicas. Durma. Dê tempo ao tempo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يوجد الكثير من الأسباب التي تدفع الفرد للتفكير في الانتحار، بدءًا من الأوضاع العائلية التي لا يمكن تحملها، ووصولًا إلى الأمراض النفسية.  إذا كنت تمر بحالة نفسية معينة، مثل: الاكتئاب، أو الاضطراب ثنائي القطب أو الشيزوفرينيا؛ فمن الضروري وقتها أن تذهب لزيارة طبيب متخصص من أجل الحصول على علاج في الحال. العلاج الطبي قد يساعدك على الشعور بتوازن أكبر وأنك قادر على التحكم في عقلك وجسدك. وعلى الرغم من أنه قد لا يكون قادرًا على إصلاح كل شيء، إلا أنه يضعك على الطريق نحو حياة أكثر سعادة.   إذا كنت تمر بوضعية أسرية في المنزل لا يمكن تحملها، أوجد لنفسك طريقة للخروج من ذلك في أقرب وقت ممكن. وعلى الرغم من أنك يجب أن تتجنب أي قرارات متسرعة قد تجعلك تشعر بالأسف، إلا أنه إذا كان هناك فرصة ما لأن تضع نفسك في مكان أفضل، فعليك أن تبادر بالقيام بذلك. ضع في اعتبارك إمكانية التواصل مع الأصدقاء، أو أفراد العائلة، أو طبيب معالج، أو طبيب الرعاية الأولية الخاص بك، إذا كنت لا تعرف من أين يمكنك أن تبدأ. الأطباء النفسيون والأخصائيون النفسيون والاجتماعيون يكونون جميعًا مدربين على مساعدتك لعبور المواقف الصعبة في الحياة، وعلى الأغلب أنهم نجحوا في مساعدة آخرين يمرون بنفس الموقف المشابه لما تمر به. هؤلاء المتخصصين يكونون مفيدين للغاية فيما يخص الرعاية طويلة المدى من أجل مساعدتك على البقاء بحالة جيدة ما أن تبدأ الشعور بالتحسن. معرفة العوامل التي تضغط عليك وتضعك عرضة لخطر الميول الانتحارية قد يساعدك في التعرف على وتحديد الحوادث المهددة، وأن تحدد بدقة الأسباب التي تدفع ميولك السلوكي نحو القيام بهذا الفعل. أشهر العوامل المحفزة المتعارف عليها بالنسبة للانتحار، تتضمن التعرض إلى الحالات التالية:    أحداث الحياة المرهقة والضاغطة. العزلة الاجتماعية. الاضطرابات النفسية، بما فيها مشاكل الإدمان وتعاطي المخدرات. السوابق العائلية مع حالات الاضطرابات النفسية، أو الانتحار، أو العنف والقسوة. الأمراض المزمنة أو المرض المرتبط بالانتحار، مثل: الأمراض العضال التي لا يرتجى منها الشفاء. البيئة العائلية غير الداعمة (مثل: حالات عدم تقبل الهوية الجنسية، و العائلات المفككة للغاية، والأمراض النفسية لدى أفراد آخرين من العائلة.. إلى آخره) محاولات الانتحار السابقة. التعرض للتسلط والبلطجة سوابق الخلاف مع الزوج/ة أو أحد أفراد العائلة. الأفراد الذين يعانون من حالات الألم...


Lide com os sentimentos do seu ex-amigo. Cuidado com comportamento passivo-agressivo. Perceba que isso pode afetar outras amizades também. Cuide de si mesmo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ليس أمرًا أن سهلًا أن يتركك أحدهم، سواء كنت تستحق ذلك أم لا. كن مستعدًا لبكاء صديقك، أو ترجيه لك بأن تكونوا أصدقاء ثانيةً، أو حتى أن يصبح غاضبًا بشدة. كنت قويًا بما يكفي لإنهاء العلاقة، وأنت قوي أيضًا للتعامل مع العواقب. تذكر أن تلتزم بحدودك وتقطع كل وسائل التواصل إن أمكن. أحيانًا سيحاول صديق سابق أن يجعل حياتك أصعب بطرق سلبية عدائية صغيرة. هذا الأمر صحيح خاصة إذا كنتما تذهبا لنفس المدرسة أو تعملا في نفس المكان وكنتما مضطران لرؤية بعضكما البعض كثيرًأ. ربما يحاول قلب الآخرين ضدك، ينشر عنك الأقاويل، أو يجعلك تظهر بصورة سيئة بشكل ما. ابقَ قويًا وكن مدركًا أن تصرف أحدهم ببشاعة شديدة يعني أن قرارك بإنهاء العلاقة كان سليمًا تمامًا.  إذا زادت حدة العدائية من عدائية سلبية لعدوان صريح، فربما تحتاج لأخذ موقف تجاه الأمر. تحدث مع مُدرسينك أو المشرفين إذا كان ذلك يحدث في العمل أو المدرسة. أنظر ما إن كنت تستطيع تزويد دليل بأنك مستهدف. ربما تكون لديك خيارات قانونية كذلك. إذا تبين أن الشخص لن يتركك وشأنك وكان سلوكه يشكل إزعاج، قد تحتاج لتقديم محضر عدم تعرض. قطع علاقة ما شخص عادة ما يؤثر على العلاقات بالأشخالص الذين تعرفاهما كلاكما. إذا كنتما جزء من مجموعة أصدقاء أكبر، قد تصعُب الأمور وتبدو غريبة لوقت. نأمل ألا ينحاز أصدقاؤك الآخرين، لكن إن حدث، أنت تعرف من هم أصدقاؤك الحقيقيون. غالبًا ستشعر بالتحرر بعد التخلص من صديق سيء. برغم ذلك، إنهاء العلاقات كثيرًا ما تكون مؤلمة. من الصعب عاطفيًا أن تخذل أحدهم، ويمكن للعواقب أن تطول أكثر من المتوقع.  بعد انتهاء الصداقة رسميًا، احرص على قضاء وقت مع أشخاص يجعلوك تشعر بخير. أحِط نفسك بأناس تحبهم وحاول إخراج الصداقة القديمة من رأسك. قد تشعر أيضًا بشكل مفاجئ بالحزن لفقدان الأجزاء الجيدة من الصداقة مع الشخص الذي انفصلت عنه. على كل حل، كنتما أصدقاء لسبب، حتى لو أصبح الأمر في النهايئة سيئًا. الحزن هو أمر طبيعي تمامًا في هذه الحالة.


Ligue a grelha e deixe pré aquecendo por dez minutos.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

لا يمكنك ضبط درجة الحرارة في معظم الشوايات، فبعضها لديه فقط زر فتح وإغلاق. في هذه الحالة لن تستطيع سوى الضغط على زر التشغيل. إن كان يمكنك التحكم في درجة الحرارة سواء برفعها أو خفضها، اضبط الشواية على درجة حرارة مرتفعه لمدة 10 دقائق. يجب أن ترتب الرفوف بالفرن وتعدها قبل إشعال الشواية لتفادي إصابتك بأي حرق، إذ أنها تصل لدرجة حرارة مرتفعة بسرعة.


Ligue o Amazon Kindle deslizando o botão para a posição “On”, que pode estar na parte de trás do aparelho, em cima, embaixo ou na lateral direita. Aprenda a usar os controles de navegação. Ligue o botão da Whispernet para conectar-se à Amazon, de forma que consiga comprar e baixar itens. Registre o Kindle para comprar e baixar itens; é um dos primeiros passos que um novo usuário deverá tomar. Navegue até a tela inicial, que basicamente é a “estante” do Kindle.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ستفعل هذا عن طريق تحريك المفتاح الموجود على الجهة الخلفية أو السفلية من الجهاز، يمينًا أو يسارًا. ستجد أزرار التشغيل والإيقاف on وoff. أطفئ الكيندل بتحريك المفتاح لوضع الإيقاف off. مفاتيح التنقل في كيندل هي الزر خماسي الاتجاهات وزرين للانتقال للصفحة التالية وزر الصفحة الرئيسية وزر القائمة ولوحة المفاتيح.   يختار المفتاح الخماسي شيئًا أو فعلًا ما عند ضغطه. يمكنك تحديد شيء على الشاشة لأعلى وأسفل أو من جانب لآخر حسب المفاتيح التي تضغطها. هناك زران للانتقال للصفحة التالية على الجانبين لتمكنك من حمل الكندل بطرق مختلفة لكن كليهما ينقلانك للصفحة التالية لما تقرؤه. يأخذك زر الصفحة السابقة إلى الصفحة التي كنت بها للتو. يقع زر الصفحة الرئيسية فوق زر الصفحة التالية على الجانب الأيمن ليعيدك إلى مكتبتك التي تعرف أيضًا بالمحتويات المخزنة على جهاز الكندل الخاص بك وعلى أمازون. يستخدم زر القائمة لإظهار خيارات التنقل والتطبيقات الخاصة بالشاشة التي تنظر إليها وهو يقع فوق الزر الخماسي. يقع زر الرجوع تحت الزر الخماسي ويستخدم لإعادة تعقب خطواتك، لذا إذا دخلت على رابط ما في كتاب مثلًا فإن ضغط هذا الزر سيعيدك إلى الصفحة التي كنت تقرؤها. تستخدم لوحة المفاتيح لإدخال مصطلحات البحث أو الملحوظات أو الروابط. كما ستجد مفتاح الرموز الذي يظهر قائمة بعلامات الترقيم المختلفة ومفتاح النصوص الذي يتلاعب بحجم النص وعدد الكلمات في كل صفحة لتسهيل القراءة. سيمكنك هذا من الاتصال بأمازون وسيكون وسيلتك لشراء الأشياء وتحميلها. كما ستحتاج لتسجيل جهازك بحيث تتمكن من نقل الأشياء إليه. يقع الزر في الجهة الخلفية بجوار مفتاح التشغيل.   تأتي بعض أجهزة كيندل أمازون دون مفتاح مادي لتشغيل الإنترنت لكن يمكنك الولوج بسهولة ل"power" لتشغيل وسبرنت من الجهاز مباشرة. اضغط زر القائمة من الشاشة الرئيسية. اضغط المفتاح الخماسي مرة حتى يتوقف المؤشر على "تشغيل النت الهوائي (الواي فاي)" أو "إيقاف الإنترنت الهوائي" واضغط دخول. سيكون عليك أن تسجل جهاز الكيندل خاصتك لشراء الكتب وتحميلها لذا فإنه من أول الأمور التي عليك فعلها. سيكون عليك أن تتأكد من إمكانية ولوجك للوسبرنت وتشغيله.   اذهب لزر القائمة  والمفتاح الخماسي واختر الإعدادات . اختر تسجيل  من المفتاح الخماسي أيضًا والموجود تحت إعدادات . أدخل اسم المستخدم الخاص بأمازون وكلمة السر (البريد الإلكتروني وكلمة السر الخاصة بحساب...


Ligue o ar-condicionado. Use ventiladores para aumentar a circulação de ar na casa. Sempre forneça água fresca para ele beber. Deixe que o gato escolha um local fresco.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كان لديك مكيف هواء، يضمن بقاء قطتك بالداخل إنها ستكون مرطبة. ستستفيد قطتك من الأشياء التي تفعلها في منزلك لتجعله رطبًا لك، مثل إغلاق الستائر والأبواب.  تأكد من إمكانية ذهاب قطتك إلى غرفة دافئة إذا شعرت بالبرودة الزائدة (أحيانًا تجعل المراوح ومكيفات الهواء الأشياء شديدة البرودة مما يزعج القطة بعد حين). حتى لو كانت قطتك تفضل قضاء الوقت بالخارج، يُنصح ببقائها بالداخل في أوقات الذروة خلال اليوم صيفًا والتي تكون ما بين 10 صباحًا إلى 4 مساءً. إذا لم يكن لديك مكيفًا للهواء، تكون المراوح والنوافذ المفتوحة خيارًا آخر جيدًا لترطيب منزلك وقطتك. تأكد من كون المراوح آمنة لتجول قطتك حولها عن طريق فحص إذا كان غطاء الشفرات المتحركة آمنًا. ضع مروحة أو أكثر في مستوى الأرض في ركن من الغرفة ووجهها نحو مركز الغرفة. تتمكن القطة بهذه الطريقة من الجلوس في المسافة التي تبدو مناسبة لها لتحصل على حركة الهواء على فروها. تساعد حركة الهواء على ترطيب القطة بطريقة تشبه التعرق. تحتاج القطط إلى الحصول على المياه لتبقى مرطبة. إلى جانب ذلك، عندما يرتفع ضغط الدم لدى القطة، تقوم أجهزة الاستشعار بالمخ بإخبارها أن تشرب المياه لترطيب وتسييل الدم. لذلك ينبغي التأكد من حصول القطة على المياه النقية الطازجة.  قم بتوفير أوعية شرب واسعة السطح (مثل أطباق العشاء أو أطباق الكلاب). تشجع أوعية الشرب الواسعة القطة على الشرب حيث أن القطط لا تفضل أن يلمس شاربها جوانب الوعاء. تأكد من تبديل المياه على الأقل مرة واحدة خلال اليوم وإبقائها ممتلئة في كل الأوقات. لا تترك القطة تشرب من مياه تحتوي على فطريات لكونها سامة وقد تسبب الإسهال والتقيؤ والنوبات والموت المفاجئ.  ضع في اعتبارك شراء نافورة شرب للقطة. تفضل العديد من القطط الشرب من المياه الجارية وتكون نافورة الشرب وسيلة جيدة لذلك. تبحث القطط عن الراحة في كل الأوقات، متضمنة أوقات الحرارة. تحب القطط القرفصة في حوض الاستحمام نتيجة بقاء البورسلين رطبًا حتى أثناء وجود الحرارة في الخارج. تفضل القطط الغرف التي تكون أرضيتها من البلاط مثل المطبخ والحمام وغرفة الغسيل، لكونها غالبًا رطبة. إذا اختارت قطتك البقاء بمكان ما وبدت مستريحة به، اسمح لها بالبقاء به.


Ligue o dispositivo Bluetooth. Torne o acessório Bluetooth detectável. Abra o "Painel de controle" no computador. Clique em Adicionar um dispositivo abaixo de "Hardware e Som" no lado direito da janela. Clique no dispositivo e selecione Avançar.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابدأ بتشغيل الجهاز نفسه أولًا إن رغبت في توصيله عبر البلوتوث مع أي من نظامي ويندوز 7 أو فيستا.  يمكن لأضعف أجهزة بلوتوث (بلوتوث 1.0) الاتصال بأجهزة على مسافة تصل إلى عشرة أمتار، بينما يزيد مدى الاتصال في أجهزة بلوتوث 2.0 و 3.0 إلى 30 مترًا، وتعمل أجهزة بلوتوث 4.0 لمدى يصل إلى 60 مترًا، وتعمل أجهزة بلوتوث 5.0 لمدى يصل إلى 245 مترًا! يمكنك استخدام محوّل بلوتوث خارجي إن لم يدعم جهاز الكمبيوتر خاصية بلوتوث، وكل ما عليك فعله هو توصيل المحوّل بجهاز الكمبيوتر واتباع الإرشادات الظاهرة على الشاشة لتثبيته. سيتمكن جهاز الكمبيوتر من العثور على الجهاز وإجراء اتصال بعد جعله "قابلًا للاكتشاف"، ويؤدي تشغيل الجهاز إلى وضعه في وضع الاكتشاف فورًا. ستحتاج أحيانًا إلى الضغط على زر (أو مجموعة أزرار) لوضع الجهاز في وضع الاكتشاف. سيومض ضوء ليد في الجهاز عادة بعد جعله قابلًا للاكتشاف. يمكنك الوصول إلى لوحة التحكم عن طريق فتح قائمة ابدأ ثم اختيار لوحة التحكم. يظهر الخيار في الجهة اليمنى من نافذة لوحة التحكم، ويؤدي النقر عليه لفتح معالج إضافة جهاز الذي يبحث عن كل أجهزة بلوتوث المتصلة تلقائيًا. قد يحمل الجهاز اسمًا يصف وظيفته ويسهّل التعرف عليه أو قد يكون اسمه غامضًا على شكل سلسلة من الحروف و/أو الأرقام. يمكنك معرفة اسم الجهاز عن طريق الرجوع لدليل المستخدم الخاص بالجهاز، ويؤدي النقر عليه لإجراء اقتران بين الجهاز وجهاز الكمبيوتر.  ستحتاج أحيانًا لإدخال الكود الظاهر على الجهاز. اتبع الإرشادات الظاهرة على الشاشة لمتابعة عملية الاقتران. جرّب إيقاف تشغيل الجهاز، ثم شغّله مجددًا إن لم يظهر في القائمة.


Ligue para a emergência caso você ou outra pessoa esteja com dificuldade de respiração. Consiga ajuda para respirar. Evite hiperventilação por ansiedade.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

التنفس بشكل سريع جدًا أو بطيء جدًا فقد يكون ذلك علامة على أنك تعاني من حالة مرضية، مثل:   الربو الإجهاد الالتهاب الرئوي نوبة قلبية جرعة زائدة من العقاقير حمى في حالة احتياج مريض لمساعدة في التنفس، فهناك العديد من الطرق التي يمكن للطبيب أن يستخدمها، مثل:   قناع الأوكسجين: هو قناع يوضع على وجه الشخص يوفر له نسبة عالية من الأوكسجين أكثر من الموجودة في الهواء. تمثل نسبة الأوكسجين 21% من نسبة الهواء؛ إذا شعر الشخص بصعوبة في التنفس، فإنه قد يحتاج لتركيز نسبة عالية من الأوكسجين ليتنفس منها. جهاز التنفس الصناعي: يتم وضع أنابيب في الأنف ليتدفق الأوكسجين إلى الشخص بضغط أقل من الضغط الجوي. يساعد الضغط في أن تظل الشعب الهوائية والرئتين مفتوحة. التهوية: ويكون ذلك بوضع أنبوب التنفس عبر فم الشخص وصولًا للقصبة الهوائية، ثم يتدفق الأوكسجين مباشرة للرئتين. يتنفس بعض الناس بشكل سريع جدًا، يُسمى هذا فرص التهوية، ويحدث عندما يشعر الشخص بالقلق او الهلع الشديد. قد يؤدي الشعور بذلك لعدم قدرة المريض على التقاط أنفاسه حتى ولو كان يحصل على نسبة كبيرة من الأوكسجين أثناء التنفس بشكل أسرع. تستطيع أن تجرب الآتي مع الشخص المصاب:   طمأنة الشخص ومساعدته على الاسترخاء؛ أخبره بأنه ليس يعاني من نوبة قلبية وأنه ليس على وشك الموت، وأكد له أنه سوف يكون بخير. شجعه على استخدام أساليب التنفس المساعدة في تقليل كمية الأوكسجين التي يحصل عليها. أخبره أنه يمكن أن يتنفس عن طريق كيس ورقي أو ضم الشفتين أثناء التنفس من الأنف أو تغطية أي من الفم أو الأنف أثناء التنفس، وبمجرد حدوث توازنً في نسبة الأوكسجين وثاني أكسيد الكربون، فإنه سوف يعود للوضع الطبيعي ويشعر بحالة أفضل. يمكنك كذلك مساعدة الشخص على الاسترخاء عن طريق نصحه بالتركيز بنظره على جسم واحد في مستوى عينه، مثل: شجرة أو مبنى. يمكن بدلًا من ذلك أن تخبره بإغلاق عينيه لتخفيف من شدة الرعب الذي قد يشعر به الشخص. شجعه على الذهاب إلى الطبيب.


Ligue para a polícia. Vá para um local seguro. Encontre um familiar ou amigo de confiança. Procure um centro de apoio a vítimas de estupro. Preserve as evidências.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن لخدمات الطوارئ أن تساعدك على الذهاب إلى مكانٍ آمن، وأن تساعدك فيما يخص المسائل الطبية. ابحثي عن مكان لتلجئي إليه حيث تشعرين بالأمان. قد يكون هذا مع صديق أو أحد أفراد أسرتك. اطلبي منه أن يبقى معك، فقد يساعدك هذا الشخص أيضًا على تدبير ما يجدر بك فعله، بما في ذلك زيارة الطبيب، أو التحدث مع الشرطة في حال اخترتِ القيام بذلك. تقدم هذه المراكز خدمات المشورة بالإضافة إلى تقديم المعلومات ذات الصلة إلى الناجية التي تواجه الحمل جراء الاغتصاب. الهدف الرئيسي وراء هذه الخدمة هو الدفاع عنك لتكوني قادرة على اتخاذ قرارات حكيمة دون إكراه. يمكن لمركز أزمات الاغتصاب أن يوصلك بالمحامي الذي باستطاعته مقابلتك شخصيًا في المستشفى أو مركز الشرطة. حاولي ألا تأخذي حمامًا أو تغيري ملابسك حتى بعد أن تُجري الفحص طبي. إذا اخترتِ التحدث مع الشرطة، عليك الاحتفاظ بالأدلة لحينها أيضًا.


Ligue para o 190. Conte à polícia sobre o abuso físico. Ligue para uma linha direta que trate de violência doméstica. Encontre um abrigo seguro. Vá ao hospital. Faça seu plano de segurança personalizado. Peça uma ordem de restrição judicial.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كنتِ واثقة من احتمالية إقدام زوجك على أذيتك جسديًا، فلا تتأخري للحظة واحدة عن طلب المساعدة من قبل الشرطة أو الجهات المختصة. سوف يضمن لك ذلك حماية نفسك من التعرض لهذا الاعتداء والحفاظ على سلامتك وسلامة أطفالك ومغادرتكم للمنزل آمنين. قد يتم كذلك القبض على زوجك وتوجيه تهمة العنف الأسري إليه. اشرحي للجهات الأمنية المختصة بالتفصيل ما تعرضتِ له من اعتداء جسدي، مع الإشارة إلى الجروح والإصابات في جسدك. عادة ما يتم أخذ صور في الحال أو في اليوم التالي -بعد ظهور أثر هذه الكدمات بوضوح- بمثابة أدلة إثبات على التعرّض للاعتداء يمكن استخدامها في المحكمة.  تأكدي من معرفة اسم الضابط وبياناته الخاصة ورقم القضية بحيث تقدرين على الحصول على نسخة من المحضر. تتوفر هذه الخدمات المقدمة من قبل الحكومات المحلية أو مؤسسات العمل المدني المهتمة بقضايا العنف الأسري على أطقم عمل متخصصة في التعامل مع مثل هذه الحالة. غالبًا ما تعمل هذه الخطوط الساخنة على مدار 24 ساعة في اليوم. يمكنك الحصول منهم على النصائح بخصوص التعامل مع الظرف العاجل الذي تمرين به، كما يتم تقديم معلومات حول الموارد المحلية في منطقتك التي يمكنك اللجوء إليها لحماية نفسك أو تلقي المساعدة. لا تقلقي فيما يخص حماية خصوصية معلوماتك، فهذه الخدمات تلتزم بالسرية واستخدام الهويات المجهولة.   في السعودية: يمكنك الاتصال برقم 1919 المخصص من قبل وزارة الشئون الاجتماعية لتلقي بلاغات العنف ضد الأطفال والنساء. في مصر: يمكنك الإبلاغ من خلال رقم 16000 المخصص من قبل المجلس القومي للأمومة والطفولة للنجدة ضد حالات العنف الأسري أو التواصل مع الخط الساخن لشكاوى النساء التابع لمركز "القاهرة للتنمية": 01210009192. في الإمارات: خط المساعدة التابع لمؤسسة دبي لرعاية النساء والأطفال هو: 800111. يمكنك كذلك إجراء بحث عبر الإنترنت عن المواقع الإلكترونية التي تقدم خدمات شبيهة. تعمل الفرق المتخصصة في هذه المؤسسات على الموازنة بين الخيارات المتاحة أمامك من أجل حفظ سلامتك الشخصية وسلامة أطفالك. كما توفر بعضها أماكن اختباء آمنة في العديد من المدن المحلية التي يمكنك المكوث بها من أجل الحماية العاجلة. سوف تكونين في حاجة شديدة في هذا الوقت للتواجد في مكان آمن يحفظ لك سلامتك الشخصية أنتِ وأطفالك. ضعي قائمة بالأماكن التي يمكنك الذهاب إليها. من الخيارات المقترحة:   بيوت الأصدقاء وأفراد العائلة: اذهبي إلى بيت...


Ligue para seu namorado e marque um encontro em um local tranquilo e reservado. Diga que quer terminar logo depois que se cumprimentarem. Seja direta e evite ambiguidades. Não fique irritada, aponte o dedo ou faça acusações ao rapaz. Seja firme em sua decisão, não importa o que ele disser. Vá embora depois de falar o que tem de falar.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تأكدي من اختيار مكان يحتوي على عدد قليل من الناس حيث يمكنكما خوض محادثة صادقة. أخبريه أنكِ ترغبين في التحدث إليه عن علاقتكما، لكن حاولي تجنب شرح الأمر على الهاتف. من جهة أخرى، من المهم مراعاة التأدب وتحضيره نفسيًا للمحادثة عن طريق إجراء تلك المكالمة الهاتفية التي تخبره أنكما على وشك مناقشة أمر هام. تجنبي الانفصال عنه وأنتما في موعد. يجب أن تحددي وقتًا مخصصًا لإنهاء العلاقة بدلًا من مفاجئته في ليلة سعيدة. تجنبي محاولة اللف والدوران حتى لا يتصاعد التوتر بينكما. قد تفقدي شجاعتك وتغيري رأيك. يحتاج الانفصال لمدة 30 ثانية فقط من الشجاعة العارمة. لكن في نهاية الأمر، كل ما يحتاجه الأمر هو البوح بالأمر بشكل مباشر وواضح. خذي نفسًا عميقًا وعدي إلى 3 في عقلك. استعدي لإخباره بقرار الانفصال بمجرد الوصول إلى "صفر". إذا كنت تحاولين الانفصال عنه، يجب أن توضحي له ذلك. لا تتركيه يخمن ولا تفتحي له باب الحوار. إذا اتخذت قرارًا، حان الوقت لتجاوز الأمر. تأكدي أنه يعرف أنك ما زلت تحبينه وأنك ترغبين في أن تظلي صديقته، لكن لا يمكنك الاستمرار في تلك العلاقة. يمكنك البحث عن بعض العبارات الجيدة لفتح محادثة الانفصال والاستعانة بها، لكن الهدف الأول هو إنهاء الأمر بلغة بسيطة ومباشرة:  "أنا مستعدة لتجاوز علاقتنا." "حان الوقت ليجرب كلٌ منا شيئًا آخر." "أشعر أننا يجب أن ننفصل." الانفصال أمر صعب دون أي جدال أو خلاف. قد يكون لديك قائمة طويلة من الأسباب التي تدفعك إلى الانفصال عن حبيبك، لكن لا يعني ذلك التلويح بعيوبه وبمشاكل العلاقة في وجهه. يزيد ذلك الطين بلة، كما أنه يؤدي لافتعال الشجارات والجدال، ويؤدي بكما للشعور بمزيد من السوء ("ماذا تعنين بأنني لم أدعمك، أنا أدعمك طوال الوقت!" أو "لم أخطئ أبدًا، بل أنت من أخطأ عندما قررت الانتقال!"). مع ذلك، توقعي أن يسألك عن سبب اتخاذك لهذا القرار، لذا يجب تجهيز إجابة هادئة وحقيقية، لكن خالية من الاتهامات في نفس الوقت.  "اكتشفت أننا ابتعدنا عن بعضنا البعض. لقد كبرنا سويًا لفترة طويلة، وأقدر تلك الفترة جدًا، لكنني بحاجة لأن أكون بمفردي الآن." "أشعر بأننا لم نعد نعامل بعضنا البعض باحترام كما كنا نفعل من قبل. يقع بعض اللوم علي، لكننا في حاجة للمضي قدمًا وأن يبحث كلٌ منا عن حياة أفضل بطريقته." إذا كان مغرمًا بك، قد يطلب منك فرصة ثانية أو يفكر في طريقة لإصلاح الأمر (كفترة راحة مؤقتة) أو يقنعك بتغيير رأيك. لكن...


Limite a sua exposição aos raios UV. Leve em consideração os medicamentos que você toma. Desconfie dos tratamentos profissionais.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

التعرض للأشعة فوق البنفسجية من أكثر أساب فرط التصبغ شيوعًا. تقليل التعرض للأشعة فوق البنفسجية لن يؤثر على فرط التصبغ الذي تعاني منه بالفعل ولكن قد يساعد في منع المزيد من الحدوث.   ضع واقيًا شمسيًا دائمًا وارتد قبعة ملابس ذات أكمام طويلة في اشعة الشمس القوية. لا تستخدم أجهزة تسمير البشرة. قلل من الوقت التي تقضيه خارج المنزل ولا تأخذ حمام شمس. في العديد من الحالات لن تكون قادرًا على أخذ دواءً معينًا بسبب أنه يسبب فرط التصبغ. فرط التصبغ من الأعراض الجانبية الشائعة لأدوية منع الحمل والأدوية الأخرى التي تحتوي هرمونات. استخدم دواءً آخر إذا كان ذلك متاحًا أو قلل من أخذك له. فرط التصبغ يمكن أن تنتج عن جرح للبشرة والذي يمكن أن ينتج عن جراحة تجميلية وعلاجات أخرى للبشرة. تأكد أن تبحث بحثًا مفصلًا عن الجراحة التجميلية قبل إجراءها وتأكد أن طبيبك شديد الاحترافية.


Limite o uso do óleo para três colheres de chá por dia. Evite tomar o óleo quando estiver grávida ou amamentando. Monitore os níveis de açúcar do sangue se você for diabético. Consulte um médico se você tiver anemia ou se toma afinadores de sangue. Pare de tomar o óleo duas semanas antes de uma cirurgia, pois o produto pode afetar o sangue.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يدعي مستخدمي الزيت أنه يمكن الحصول على كل الفوائد الصحية له عن طريق تناول ثلاث ملاعق صغيرة كل يوم حيث قد تكون الكميات الكبيرة غير آمنة، لذلك قللي من استهلاكه. قد تريدين البدء بكميات أقل، مثل ملعقة صغيرة في اليوم ثم التدرج إلى أقصى جرعة لمراقبة أثاره الجانبية عليكِ. من المحتمل ألا تسبب الجرعات الصغيرة الأذى في تلك الحالات، لكن لا يوجد دليلًا كافيًا لإثبات ذلك. لقد كان الزيت يٌستخدم لأغراض الإجهاض قديمًا، لذلك أبقي آمنة عن طريق إزالته من نظامك الغذائي خلال تلك الفترة أو استشيري الطبيب على الأقل. من المحتمل أن يخفض الزيت مستوى السكر في الدم، لذلك إذا كنتِ مريضة بالسكر، تأكدي من إجراء اختبار منتظم باستخدام جهاز قياس السكر. افحصي وجود أي أعراض نقص سكر الدم، مثل الاضطراب المفاجئ أو التوتر أو الرعشة أو خفقان القلب. قد يعمل زيت حبة البركة على خفض ضغط الدم ويقلل من قدرة الدم على التخلط. إذا كنتِ مصابة بالأنيميا، استشيري الطبيب قبل تناول الزيت؛ قد لا يصرح لكِ باستخدام الزيت بجانب أدوية منع تجلط الدم. توقفي عن استهلاك الزيت لأنه قد يؤثر على الدم . أتيحي لجسمك الوقت لمعالجة زيت حبة البركة والاستراحة قبل العملية؛ يعد هذا ضروريًا على الأخص إذا كنتِ مصابة بمرض السكر أو الأنيميا أو تتناولين أدوية مضادة لتجلط الدم.


Limpe a fila de impressão. Atualize os drivers da impressora Remova a impressora. Apague o driver da impressora. Reinstale a impressora. Apague impressoras que aparecem automaticamente com o "Gerenciamento de impressão". Clique no botão Impressoras no painel esquerdo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يُؤدي ذلك عادة لحل المشكلة دون إجراءات أخرى، كما أنه من الخطوات المطلوبة قبل الاستمرار في الخطوات التالية.  افتح نافدة الخدمات (عن طريق استخدام الاختصار Windows key + R ثم كتابة services.msc والضغط على زر الإدخال). اختر خدمة Print Spooler وانقر على أيقونة الإيقاف (Stop) إن لم تكن الخدمة متوقفة بالفعل. توجّه للمسار C:\Windows\system32\spool\PRINTERS وافتح هذا الملف. قد تحتاج لعرض الملفات المخفية و/أو إدخال كلمة مرور المدير. احذف كل المحتويات الموجودة بداخل هذا المجلّد. لا تحذف المجلّد (PRINTERS) نفسه. لاحظ أن ذلك يُؤدي لحذف كل مهمات الطباعة الحالية، لذا تأكد من عدم استخدام أي شخص للطابعة عبر الشبكة. ارجع لنافدة الخدمات (Services) واختر خدمة Print Spooler، ثم انقر على خيار التشغيل (Start). ربما تعريف الطابعة المعطوب يؤدي لمشكلة عند محاولة التعامل مع البيانات التي تصل من الطابعة، لذا جرّب تحديث التعريفات أولًا. إن كنت لا تزال تتلقى رسالة خطأ، انتقل للخطوة التالية. قد يكون هناك عطب ببرنامج الطابعة. ستقوم فيما يلي بحذف البرنامج لتتمكن من إعادة تثبيته بصورة صحيحة مجدّدًا:  افصل الطابعة من القابس الكهربائي أو افصلها من الشبكة اللاسلكية. ابحث عن الأجهزة والتعريفات (Devices and Printers) في شريط البحث ثم انقر على النتيجة لفتحها. انقر بزر الفأرة الأيمن على أيقونة الطابعة التي لا يمكنك الطباعة من خلالها. انقر على زر الحذف (Delete) في القائمة المنسدلة. ينبغي إلغاء تثبيت الطابعة بشكلٍ منفصل. اترك نافذة الأجهزة والتعريفات (Devices and Printers) مفتوحة وأجرِّ التغييرات التالية:  انقر بزر الفأرة الأيسر على أيقونة أي طابعة أخرى، ثم انقر على خصائص خادم الطباعة Print Server Properties الموجود أعلى شريط القائمة. انقر على لسان تبويب التعريفات (Drivers) في نافذة الخصائص (Properties). اختر التعريف الخاص بالطابعة المحذوفة ثم انقر على زر الحذف Remove. سيتم حذف حزمة التثبيت إن اخترت (Remove driver and driver package). لا تفعل ذلك إلا إن كنت واثقًا من أن بإمكانك إيجاد حزمة تثبيت جديدة. وصّل الطابعة من جديد واتبع التعليمات الظاهرة على الشاشة لإعادة تثبيت الطابعة. ستحتاج لتنزيل حزمة تثبيت جديدة إن كنت قد حذفت حزمة التثبيت. ابحث عن حزمة التثبيت على موقع المصنّع. إن كانت طابعتك تعاود الظهور من جديد أو لم تتمكن من إلغاء تثبيتها، استخدم تلك...


Limpe a frigideira corretamente. Mantenha a frigideira seca. Guarde a frigideira em um local apropriado.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قد تتسبب تقنيات التنظيف الخاطئة في حدوث الصدأ. يجب ألا تنقع المقلاة في الماء، ولكن نظفها فورًا باستخدام الملح لإزالة أي بقايا طعام. تجنب غسل المقلاة بالماء والصابون، إلا في حالة الاتساخ الشديد جدًا. جفف المقلاة بالكامل بعد غسلها لتجنب الرطوبة. تأكد من ألا تترك المقلاة مبتلة وألا تنقعها في الحوض أو تضعها في غسالة الصحون الكهربائية. سيصاب الحديد المصبوب بالصدأ إذا تركته يبتل بالماء. خزن المقلاة بعيدًا عن الماء لمنع الصدأ وضع منشفة ورقية فيها أثناء التخزين. سيحافظ هذا على المقلاة بعيدًا عن الغبار ويقلل احتمالية حاجتها للتنظيف.


Limpe a gaiola semanalmente. Evite cheiros fortes próximo à gaiola. Cubra a gaiola durante a noite.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ضع الكناري في حامل للطيور بينما تنظف القفص. ارم البطانة القديمة واستخدم الماء بالصابون الدافئ لغسل القفص وأطباق الطعام والماء والحمام والمجاثم؛ اترك القفص يجف بالكامل قبل استبدال البطانة وأعد الطير للقفص.  استخدم الماء الساخن ومنظف إذا احتاج الصندوق للتنظيف العميق. تتسم طيور الكناري برقة مجراها التنفسي. يمكن لمعطرات الجو والشموع المعطرة وبخاخ أيروسول ودخان السجائر أن تمرض الكناري. أبعدها عن الغرفة التي وضعت بها القفص. ضع بطانية أو غطاءً على القفص عند مغيب الشمس حتى تحجب أي ضوء صناعي من الغرفة. هذا سيساعد الطائر على النوم ليلًا ويضمن حصوله على قسط وافر من الراحة.


Limpe a gaiola. Manuseie os bebês apenas após as duas semanas de vida. Desmame os bebês após quatro semanas de vida. Descubra o sexo dos filhotes e separe os machos e as fêmeas. Cuide dos hamsters como faria com qualquer hamster adulto

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ستكون الأم في هذه المرحلة الهامستر أقل حماية قليلًا، مما يتيح لك الدخول وتنظيفه بعد الأسبوعين السابقين. نظف القفص كما تفعل عادة، لكن ضع البعض من قطع ورق الحمام في القفص بعد أن تنتهى، فقد تريد الأم الهامستر أن تبني عشًا آخر. التعامل مع الأطفال في هذه السن المبكرة يساعدهم على التعود على اللمسة البشرية. ستتقبل الأم أيضًا أن تصبح رائحة أولادها مثل رائحتك في هذه المرحلة من نمو الأطفال. تذكر أن صغار الهامستر يمكنهم التحرك سريعًا. سيستمر اعتماد صغار الهامستر على التغذية من أمهم حتى يصبح عمرهم 26 يوم. بعد ذلك على الصغار أن يفطموا من أمهاتهم. عليك التحقق من جنس صغار الهامستر، وقسم الذكور و الإناث في أقفاص منفصلة؛ ينبغي أن توضع في أقفاص منفصلة عن والدتهم حيث ستكون قد فقدت الرغبة في إرضاعهم.  بعد حوالي 40 يوم من ولادتهم، ستكون صغار الهامستر قادرة على التزاوج والتكاثر، لذا من المهم أن تفصل بينهم قبل أن يحدث هذا.  الهامستر السوري حيوان منعزل وينبغي وضعه في أقفاص منفصلة خاصة بهم بعد مرور ستة إلى سبعة أسابيع.  يميل هذا الصنف من الهامستر إلى أن تصبح له ملكية خاصة للغاية وسوف يصبح عدوانيًا إذا شعر أن مساحته أصبحت مهددة. يمكن للهامستر القزم أن يعيش في مستعمرات من نفس الجنس بشكل سلمي إلى حد ما. يتعارك الهامستر القزم في معظم الاحيان كنوع من اللعب، ولكن بعد حوالي 12 أسبوعًا قد تبدأ المعارك الفعلية. إذا كنت ترى هذا، يجب تقسيم الذكور والإناث في أقفاص منفصلة. إذا كانت هناك تجمعات، يجب وضع الهامستر الذي يتعرض للإرهاب في قفص منفصل.   أحذر إن لم تفصل بينهم، فقد يبدؤون في التكاثر مع بعضهم البعض ويتركوا لك الكثير من صغار الهامستر في غضون أسابيع قليلة. كما تفعل مع الهامستر البالغ. عند عمر ال5 شهور، العب معه وحبه كما تفعل مع أي هامستر بالغ.


Limpe a parte externa e a borracha de vedação da lava-louças. Lave a lava-louças com vinagre uma vez por mês. Use vinagre para limpar os braços giratórios e os escorredores.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

حشية باب غسالة الأطباق عرضة للاتساخ بصورة كبيرة، لهذا بللي قطعة قماش بالخل الأبيض المقطر ثم مرريها عبر الكاوتش الأبيض الناعم الذي يؤطّر باب الغسالة. افحصي الحشية للتأكد من أنكِ أزلتِ جميع الأوساخ والبقايا منه. امسحي الجزء الخارجي لغسالة الأطباق بقطعة القماش نفسها. سوف يحافظ التنظيف الشهري على انتعاش غسالة الأطباق ويمنع نمو البكتيريا بها. إذا لاحظتِ وجود روائح كريهة أو توقف غسالة الأطباق عن العمل بعد تنظيفها فقد تحتاجين إلى فحص غسالة الأطباق من قِبل شركة الصيانة. إذا أردتِ إزالة البقايا أو الأوساخ المتراكمة على رفوف غسالة الأطباق يمكنكِ إزالتها من الغسالة ومسحها باستخدام الخل الأبيض المقطر. أزيلي كذلك ذراع الرش من غسالة الأطباق وانقعيه في الخل الأبيض المقطر؛ سوف يساعد ذلك في تقليل الجراثيم والتخلص من جزيئات الطعام ومن ثم ستعمل الغسالة بكفاءة أكثر.  رشي ذراع الرش الأطباق بالماء. يمكنكِ إيجاده في الجزء السفلي لغسالة الأطباق. تأكدي من قراءة دليل التعليمات الخاص بغسالة الأطباق عند إزالة ذراع الرش. افصلي الكهرباء عن غسالة الأطباق أثناء فك ذراع الرش.


Limpe a superfície do objeto de metal que você quer pintar. Tire as lascas de tinta velha.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

أزل الغبار أو الجزيئات الأخرى باستخدام خرقة رطبة. نظف السطح بمشروبات كحولية وخرقة لإزالة الأتربة والأوساخ وتأكد من المرور على سطح المعدن بأكمله. بعد ذلك، اترك المعدن يجف في الهواء أو امسحه بقطعة قماش بسرعة. قد تتمكن عملية إزالة الصدأ من إزالة الدهان المتقشر، لكن إذا لم تتمكن، يمكنك استخدام سكين الدهان أو مكشطة أو فرشاة سلك لإزالته. اكشط الدهان حتى يتقشر تمامًا وتأكد من ارتداء قفازات ونظارات واقية وقناع وجه عند القيام بذلك. من الضروري ارتداء واقي إذا كنت تزيل دهان قديم على الأخص والذي يحتوي على عنصر الرصاص لأنه قد يكون خطيرًا إذا تم استنشاقه.


Limpe a vedação. Limpe os dispensers de sabão. Execute um ciclo de limpeza na máquina. Chame uma assistência técnica.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

هذه الحشية هي الجزء المطاطي حول باب الغسالة الذي يعمل على إحكام غلق باب الغسالة جيدًا.   استخدم منشفة أو قطعة من القماش النظيف لمسح الحشية المطاطية. يُمكنك استخدام القليل من الماء الساخن والصابون أو مُستحضر تنظيف العفن الموجود على هيئة بخاخ. انتبه عند استخدام مستحضرات التنظيف الكيميائية حيث إنها قد تؤدي إلى تهيج الجلد. يُمكنك استخدام قطعة من القماش مُبللة بمحلول عبارة عن 50% ماء و50% مُبيض.   تأكد من مسح المنطقة حول الحشية المطاطية وتحتها أيضًا. قد تلاحظ وجود بقايا من الألياف والبقايا اللزجة حول الحشية المطاطية، وعليك أن تنتبه لمثل تلك البقايا لأنها واحدة من أهم أسباب وجود رائحة العفن في غسالات التحميل الأمامي. إذا كانت البقايا تحت الحشية المطاطية متصلبة وكان من الصعب تنظيفها باستخدام المنشفة، جرب استخدام فرشاة أسنان قديمة لفرك الزوايا التي يصعب الوصول إليها.   احرص على نقل أي جورب أو قطعة ملابس إذا نسيتها في الغسالة لفترة. قد يمكنك نزع هذا الجزء من غسالتك لتنظيفه بسهولة أكبر.   قد يتسبب تراكم بقايا الصابون والكميات الضئيلة الراكدة من الماء في ظهور الروائح الكريهة في أدراج توزيع المُنظف. انزع أدراج توزيع المُنظف واغسلهم جيدًا بالماء الساخن والصابون. امسح هذه الأجزاء بالماء والصابون إذا لم يكن من الممكن نزعها. استخدام زجاجة بخاخ أو زجاجة منظف ذات أنبوب لتستطيع الوصول إلى الأركان والزوايا الصعبة في هيكل مُوزع المُنظف. قُم بتشغيل الغسالة على أطول دورة غسيل واضبط درجة حرارة الماء على أعلى درجة حرارة ممكنة في الغسالة.   تحتوي بعض غسالات الملابس على دورة خاصة لتنظيف الحوض. صُب أحد المكونات التالية في الحوض مُباشرًة: كوب من المُبيض أو كوب من صودا الخبز أو 1/2 كوب من صابون تنظيف الأطباق السائل الإنزيمي (الذي يعمل على تكسير الدهون) أو أحد المنظفات التجارية المُخصصة لتنظيف غسالات الملابس. هناك بعض المنتجات المتخصصة لتنظيف الغسالات والتي يُمكن شراؤها من متاجر الأدوات المنزلية. بعض شركات مساحيق تنظيف الملابس تنتج أيضًا منظفات متخصصة لتنظيف الغسالات، ويمكنك أن تجد هذه المنتجات في المتاجر لدى قسم المنظفات. إذا ظلت الرائحة موجودة، جرب تشغيل الغسالة الكهربائية أكثر من دورة غسيل كاملة. جرب استخدام إضافات مختلفة في دورة الغسيل التالية إذا استمرت الرائحة بعد أكثر من دورة غسيل واحدة. على سبيل المثال: جرب استخدام مُنظف الغسالات...


Limpe a área onde você vai dar a injeção. Escolha uma agulha limpa e descartável. Coloque a agulha em uma nova seringa. Encha a seringa com a vacina. Insira a agulha no músculo deltoide do paciente. Administre a vacina até que a seringa esteja vazia. Tire a agulha do paciente. Documente a vacina no histórico médico ou na caderneta de vacinação do paciente. Informe aos pais das crianças que elas precisarão de uma segunda dose. Instrua o paciente a relatar efeitos colaterais.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يتم حقن معظم لقاحات الإنفلونزا في العضلة الدالية من الذراع الأيمن؛ نظف المنطقة الدالية من الجزء العلوي من ذراعك باستخدام مسحة كحولية مفتوحة للتو. يمكن أن يفيد هذا في ضمان عدم دخول البكتيريا في مكان الحقن.  تأكد من استخدام مسحة كحولية مخصصة للاستخدام مرةً واحدة.   ضع في اعتبارك استخدام مسحتين إذا كان الشخص ذو ذراع ضخم أو مشعر على نحو خاص لضمان نظافة المنطقة الدالية. اختر إبرةً مناسبةً لحجم المريض. تأكد من أنها مخصصةٌ لمرة واحدة وأنها كانت مقفلةً قبل اللقاح مما يساعد في منع انتقال الأمراض.   استخدم إبرةً بطول 2.5 إلى 3.8 سم لشخص بالغ بوزن 60 كجم أو أكثر. هذا هو الحجم القياسي لإبرة مقاس 22-25.   استخدم إبرةً بطول 1,58 سم للأطفال والبالغين الذين يقل وزنهم عن 60كجم. قم بشد الجلد تمامًا عند استخدام إبرة صغيرة. ضع الإبرة على الحقنة التي ستملئها باللقاح عندما تختار واحدةً بحجم مناسب لمريضك. احرص على اختيار حقنة جديدة مخصص للاستخدام مرة واحدة لتقليل خطر عدوى مريضك بالبكتيريا أو الأمراض الأخرى. املأ الحقنة بالجرعة المناسبة لمريضك باستخدام قنينة من لقاح الإنفلونزا أو لقاح الإنفلونزا الثلاثي. يحدد عمر المريض الجرعة المناسبة.   أعط 0.25 مل (0.05 ملعقة صغيرة) للأطفال الذين يتراوح عمرهم من 6 أشهر إلى 35 شهرًا.   أعط 0.5 مل (0.1 ملعقة صغيرة) لجميع المرضى الذين يزيد عمرهم عن 35 شهرًا.   تستطيع إعطاء البالغين ممن يزيد عمرهم عن 65 عامًا 0.5 مل من لقاح الإنفلونزا الثلاثي الذي يحقن عضليًا.   تستطيع استخدام حقنتين بسعة 0.25 مل إذا لم يكن لديك واحدٌ بحجم 0.5 مل. قم بضم العضلة الدالية للمريض بين أصابعك وأمسكها بشدة. اسأل مريضك عن يده المسيطرة واحقن اللقاح في الذراع المقابلة لتساعد في منع الألم.  عليك أن تجعل ممرضةً متمرسةً تراقب أسلوبك إذا كانت هذه هي المرة الأولى لك في إعطاء حقنة لقاح الإنفلونزا.   جد أكثر جزء سميك من العضلة الدالية والذي يكون في الغالب فوق الإبط وتحت عظمة الكتف أو فوق الكتف.  أدخل الإبرة في العضلة الدالية بثبات وبحركة واحدة ناعمة. يجب أن يكون ذلك بشكل عمودي على الجلد.   احقن اللقاح في العضلة الرباعية الخارجية للأطفال تحت عمر 3 سنوات حيث لا توجد لديهم عضلةٌ كافيةٌ في المنطقة الدالية. تأكد من إفراغ كمية اللقاح الموجودة بالحقنة بأكملها. يحتاج مريضك للجرعة الكاملة لتحقيق أفضل فعالية.  هدئ مريضك أو شتته بالتحدث معه إذا...


Limpe com frequência. Lave as peças separadamente. Armazene suas joias de prata corretamente.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

قم بتنظيف المجوهرات الفضية في كثير من الأحيان، وقم تنظيفها فوراً بعد الاستعمال. المجوهرات الفضية التي يتم استعمالها بشكل دائم نادراً ما تتعرض للتشويه. عندما تكون البقع غير متواجدة أو لا زالت في بدايتها، قم فقط بغسلها بالماء الدافئ (وليس الساخن) باستعمال المنظفات الخالية من الفوسفات.  التنظيف الفوري مهم خصوصاً إذا ما تعرضت المجوهرات الفضية لبعض الأطعمة التي تحتوي على الكبريت، أو الأطعمة الحمضية أو المالحة. تعد الأطعمة الشائعة مثل ملح الطعام والبيض وبعض الفواكه والبصل والمايونيز والخل على وجه الخصوص مضرة بالفضة. كيفما كان الحال، اغسل المجوهرات على الفور أو على الأقل اشطفها جيداً بالماء الدافئ، ولا تترك الفضة تبقى في أي صحن قد يحتوي على آثار من هذه الأطعمة. إن غسل المجوهرات الفضية بشكل منفصل عن بقية القطع الفضية مثل الأطباق أو الفضيات، فكرة جيدة. لأن بالوعات وأواني المعدن يمكن أن تخدش الحلي الفضية.   يجب عليك أيضا تجنب استخدام القفازات المطاطية عند غسل الفضة، لأن المطاط يفسد المجوهرات الفضية.        يمكن للفولاذ المقاوم للصدأ أيضاً أن يتسبب في إتلاف جمالية الحلي إذا ما لامسها. لذا تجنب وضع الحلي في الحوض. وقم باستخدام وعاء لغسلها بدلاً من ذلك. إن أفضل طريقة للحفاظ على الفضة الخاصة بك هو تخزينها بشكل صحيح حتى قبل التنظيف السريع والمتكرر. تأكد من أن كل قطعة جافة تماما قبل تخزينها. يمكنك شراء أكياس خاصة لتخزين المجوهرات الفضية التي تمنعها من التشوه. إذا لم يكن لديك حقائب، فاستخدام هذه التقنية:  قم بلف كل قطعة من الفضة في مناديل ورقية خالية من الأحماض، أو بورقة مضادة للتشويه.  يمكنك أيضاً لف القطع في ثوب الفانيلا.       خزن الفضة في حجرة منفصلة عن باقي المجوهرات الخاصة بك. لا تقم بتخزين الفضة في الأماكن التي يمكنها أن تتصل فيها بالمطاط والفولاذ المقاوم للصدأ، أو الطلاء.


Limpe e cozinhe a língua. . Retire a pele e corte a língua. Frite as tiras ou grelhe-as até ficarem crocantes. Sirva com tortilhas de milho.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يحتاج اللسان إلى عملية طهي طويلة وبطيئة ليصبح طريًا. انظر وصفة السلق المذكورة أعلى المقال للحصول على تعليمات عن التنظيف، ثم قم بسلق اللسان في ماء ساخن مملح لمدة 1 ساعة على الأقل لكل 0.45 كجم من اللحم.  لمزيد من النكهة، أضف البصل والجزر وأوراق الغار و/أو نوعك المفضل من التوابل المكسيكية. تحقق منه كل ساعة أو أكثر. قد تحتاج إلى إضافة المزيد من الماء لإبقاء اللسان مغمورًا. سيكون لديك كمية وفيرة من الوقت لصنع الصلصة الخاصة بك أثناء طهي اللحم. كل ما تحتاج أن تفعله هو خلط التوماتيلو وفلفل سيرانو والبصل المقطع إلى مكعبات والثوم والكزبرة الخضراء والليمون والملح. اخلط حتى تمتزج المكونات وتتحول إلى صلصة سميكة نسبيًا. أخرج اللسان من الماء باستخدام ملقط الطعام عندما يسهل اختراق السكين لأسمك جزء في اللسان. عندما يبرد بدرجة كافية للتعامل معه -- لكن ما زال دافئًا -- قم بشق الطبقة البيضاء الخارجية وتقشيرها باستخدام أصابعك. قطّعه إلى شرائح بسمك 1.25 سم لوضعه في التاكو الخاص بك. اللسان لحم دهني ويصبح طعمه لذيذًا عندما يكتسب طبقة خارجية مقرمشة. أضف كمية وفيرة من الزيت أو السمن إلى مقلاة، حوالي 3 ملعقة كبيرة (45 مل) لكل ست شرائح، وسخنها حتى تصبح لامعةً. أضف اللسان وقم بقليه حتى يصبح ذهبيًا من كل الجوانب، مع التقليب من وقتٍ إلى آخر.  إذا كنت تستخدم المشواة، قم بدهن الشرائح بكمية وفيرة من زيت الزيتون وسخّن المشواة على درجة حرارة 220 درجة مئوية لحوالي 10-15 دقيقة، مع التقليب مرة واحدة. لخيارات صحية، قم بتشويحها تشويحًا خفيفًا بكمية صغيرة من الزيت، ثم اغليها في الصلصة الخضراء لعدة دقائق. حضّر أطباقًا من اللسان البقري وتورتيا الذرة والصلصة الخضراء لضيوفك لصنع التاكو الخاص بهم. يمكنك إضافة كل إضافات التاكو المفضلة لديك مثل الليمون الأخضر والكزبرة الخضراء


Limpe o apagador. Use um pano seco e limpo.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

تحتاج ممحاة السبورة للتنظيف إذا كانت دائمة الاستخدام اليومي، كما هو الأمر في الفصول المدرسية خلال فترة الدراسة مثلًا. انفض مماحِ السبورة معًا لتنظيفهم يوميًا؛ يحقق لك ذلك الغرض المطلوب ويزيل غبار الطباشير من المماحي، لكن يُنصح بإتمام العملية خارج الغرفة/ الفصل. اغمس قطعة القماش في مياه دافئة واستخدمها لمسح الممحاة لإزالة أكبر قدر من الطباشير وتنظيفها أكثر. توجد أدوات تنظيف خاصة يمكنك استخدامها لتنظيف الممحاة؛ ابحث عنها في المتاجر الكبيرة أو متجر الأدوات المكتبية. يستخدم بعض الأشخاص قطع قماش جافة لمسح الطباشير بدلًا من ممحاة السبورة المعتادة.  يمكنك شراء قطع القماش المُصممة خصيصًا لتنظيف السبورة. ابحث في متاجر الأدوات المكتبية والمدرسية عن تلك القطع المُصممة خصيصًا بما يضمن إعادة استخدامها، وقد تستمر لمدة عام. جرب رش منتج إزالة غبار على قطعة التنظيف قبل استخدامها لمسح السبورة. استخدم نفس الحركة العلوية والسفلية عند مسح السبورة بقطعة القماش الجافة التي تستخدمها مع ممحاة السبورة.


Limpe o excesso de sujeira. Tente misturar uma solução de limpeza natural. Tente misturar uma solução de limpeza com um produto químico. Passe um esfregão no chão. Enxágue o piso. Seque o piso.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

اكنس أو امسح الغبار عن مُشمَّع الأرضية لإزالة الأوساخ الزائدة على سطح الأرضية. ركّز على جمع الأوساخ من المناطق الموجودة أسفل الأسرّة والدواليب والأجهزة وقطع الأثاث. إذا نظَّفت مُشمَّع الأرضية بالمكنسة الكهربائية، فتأكَّد من تغيير إعدادات المكنسة وضبطها على تنظيف الأسطح الصلبة بدلًا من السجاد. املأ دلوًا كبيرًا حتى ربعه أو نصفه بالماء الفاتر. اخلط مع الماء مقدارًا مساويًا من الخل الأبيض. هناك مرونة بعض الشيء في تحديد نسب الماء والخل، ذلك لأن أغلب أنواع مُشمَّع الأرضيات لا تحتاج إلى دلو مملوء لآخره بمحلول التنظيف من أجل تنظيف سطح الأرضية. علاوة على ذلك، يمكن أن يتسبب الماء الراكد في تلف مُشمَّع، لذلك لا ينبغي أبدًا استخدام كميات زائدة من الماء أكثر من اللازم. استخدم منتج تنظيف مصمم خصيصًا لتنظيف مُشمَّع الأرضيات. يمكن العثور على منتجات التنظيف الخاصة بالمُشمَّع في معظم محلات مواد الأرضيات ومحلات أدوات النظافة. تحتاج معظم منظفات مُشمَّع الأرضية إلى تخفيفها بالماء، لذلك اتبع إرشادات الشركة المصنعة عن طريق خلط الكمية المناسبة من منتج التنظيف في دلو كبير مليء بالمقادير الصحيحة من المياه. إذا كنت تستخدم مُنظفًا كيميائيًا، فتأكد من أن منطقة التنظيف جيدة التهوية.  يمكنك بدلًا من ذلك خلط حوالي ٦-٧ قطرات من منظف معتدل الدرجة (مثل سائل تنظيف الصحون) مع حوالي أربعة لتر من الماء الدافئ واستخدامه كمحلول تنظيف.  ضع في اعتبارك أن هذا المحلول سوف ينظف ويطهر أرضيتك، لكن المنظف المخصَّص لمُشمَّع الأرضيات قد يزيل الأوساخ بشكل أفضل. المواد الكيميائية التي تحتوي على مستويات عالية من الحموضة (الأس الهيدروجيني) ضارة للغاية بمُشمَّع الأرضيات، لذلك ابتعد عن منتجات التنظيف التي تحتوي على مواد مثل الأمونيا عند تنظيف مُشمَّع الأرضيات. اغمس الممسحة في محلول التنظيف ثم اعتصر منها المحلول الزائد تمامًا. يجب أن تكون الممسحة رطبة تليست مشبَّعة بالماء. امسح الأرضية مُقسِّمًا إياها إلى أقسام مساحة كل قسم منها تتراوح بين متر ونصف إلى مترين.  إذا كنت ترغب في تنظيف أرضيتك بشكل أكثر شمولًا، يمكنك استخدام فرشاة تنظيف مبطنة ناعمة بدلًا من الممسحة. من المحتمل أن تتطلب منك هذه الطريقة العمل على يديك وركبتيك. إذا كنت تُنظِّف الأرضية باستخدام محلول الخل والماء، فلست بحاجة إلى شطف الأرضية. الخل مطهر طبيعي وسوف يتبخر كلًا من الخل لنشر رائحة الخل في الهواء....


Limpe o filtro do ralo da lavadora. Lave a parte interna da porta e das paredes da lavadora. Lave a gaxeta da porta. Lave os racks da lavadora na pia.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن لبقايا الطعام أن تتجمع هناك، ومع الوقت في بيئة دافئة ورطبة تصبح مقززة.   غالبًا ما ستجد فلتر أسطواني متحرك يُصرف الماء خلاله. للوصول إلى الفلتر، اخرج الرف السفلي، ثم لف الفلتر لتنزعه. اغسل الفلتر بالصابون والماء الساخن في الحوض. قد يصعب عليك الوصول إلى الأجزاء الداخلية بقطعة قماش، لذا قد تحتاج إلى استخدام فرشاة زجاجات. يمكن للرائحة أن تنبع من الأوساخ المتراكمة في الأجزاء الداخلية لغسالة الأطباق. يجب أن تفرك الوحدة بأكملها.  انزع كل الرفوف من داخل غسالة الاطباق. ستعرقلك عندما تحاول غسل الجزء الداخلي لغسالة الاطباق. استخدم قطعة قماش أو فرشاة وماء ساخن بصابون لفرك الجزء الداخلي لغسالة الأطباق. إذا كان الوسخ المتراكم صعب الغسل، استخدم مطهر آمن ليساعدك على فركه. يُراكم الجزء المطاطي لباب غسالة الأطباق الرطوبة والأوساخ لذا تحتاج إلى غسله. رغم أنه نادرًا ما تكون الرفوف سببًا في الرائحة، يجب أن تمنع كل المسببات المحتملة للرائحة قبل أن تستهلك وقتًا طويلًا وطاقة لحل المشكلة.


Limpe o quintal. Faça uma fronteira com a floresta. Espalhe nematoides. Use pesticidas com cautela. Ponha galinhas d’angola em sua fazenda. Fique de olho nos robôs para carrapatos.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يحتاج القُراد للرطوبة والظل للبقاء على قيد الحياة. لذا قم بتنظيف فنائك من أوراق الشجر وأماكن الاختباء. أبقِ العشب قصيرًا دائماً.  يمكن للقوارض والغزلان نقل القُراد. لذا قم بإبعادهم بتغطية القمامة بإحكام والاحتفاظ بالطعام في الهواء الطلق. استخدم سياجًا لإبعاد الغزلان. إذا كان فنائك بجوار الغابة، قم بصنع حدودًا حول فنائك من النشارة الجافة أو الحصى نحو ثلاثة أقدام وهذا يمنع نمو النباتات، ويجعل من الصعب على القُراد الدخول إليك. ضع للقـُراد نوع من الطفيليات لتقلق بشأنه. تـُباع هذه الديدان المجهرية على شبكة الإنترنت، ولها أنواع كثيرة. هناك التي تباع كعلاج للقُراد والتي لا تمثل خطورة على البشر والحيوانات الأليفة. تُخلط مع المياه وتـُرش في الفناء الخاص بك. قم بإبقاء المنطقة رطبة لمدة سبعة أيام حتى تستقر الديدان. ابحث عن الدودة الأسطوانية المفيدة "bacteriophora Heterorhabditis" و "bacteriophora Heterorhabditis" إذا كان هناك قُرادة الغزال (القُراد الأسود ذو الأرجل) استشر الطبيب البيطري حول الأنواع الأخرى من الديدان الخيطية للقُراد. تمثل العديد من المبيدات الحشرية خطورة على الحيوانات الأليفة والأطفال أو الحيوانات البرية. إذا كنت ترغب في استخدامها، قم بطلب شركة المبيدات المرخصة لأتي وتقوم بالرش مرة في العام أو مرتين. لكن قبل أن تبدأ، اطلب خطة مكتوب فيها معلومات السلامة والعلامات التي توضع للتحذير حول الممتلكات الخاصة. البيرميثرين هو مبيد حشري يُستخدم لمكافحة القُراد، ويمكن أن يقتل القطط والأسماك. لأن الدجاج الحبشي يطارد ويقتل القُراد. غالبا ما تكون قردة الغزال صغيرة الحجم مما يُسهّل هروبها، ولكن ينبغي أن يكون قد قل عددها عن ذي قبل. كن على علم بأن الدجاج الحبشي يمكن أن يكون صاخب جدًا. ففي شهر مارس 2015 تقوم شركة ديلاوير بجمع الأموال لاختبار المرحلة المقبلة من الروبوت الذي يُستخدم لقتل القُراد. يتم خداع القراد بالإغلاق عليها لتشرب المبيدات الحشرية وبذلك يتم قتلهم بطريقة أكثر أمانـًا من رش المبيدات الحشرية. سيستغرق الأمر وقتًا قبل أن يستطيع أي فرد أو شركة مبيدات شراء روبوت، ولكن ربما في يوم من الأيام سوف تمتلك واحدًا في فنائك الخاص.


Limpe os chinelos com um sabão adequado para couro. Dê brilho aos chinelos com um pano macio de algodão. Aplique um amaciante para couro aos chinelos. Limpe o interior dos chinelos com lenços umedecidos. Deixe que os chinelos sequem naturalmente.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ينبغي معالجة السطح الخارجي بالمنتجات المخصصة للأحذية الجلدية ويتضمن ذلك الصابون السائل الخالي من الإنزيمات المخصص للسلع الجلدية. يمكنكِ استخدام مُنظف الحذاء الجلدي الذي تستخدميه على الأحذية الجلدية الأخرى لإزالة الأتربة وعلامات الحكة. إذا كانت البطانة الداخلية للشباشب مصنوعة من الجلد، استخدمي نفس الطريقة لتنظيفها. اتركي الشباشب بعد تنظيفها بمُنظف الجلود واتركيها لمدة خمس دقائق ثم لمعيها بقطعة قماش قطنية نظيفة وناعمة. ادهني مرطب الأحذية الجلد على الشبشب لإبقائه رطبًا وناعمًا بعد تنظيفه. سوف يمتص الجلد المرطب الطبيعي بسهولة أكثر من المنتج الصناعي، لكن احرصي على دهن المُرطب كما المشار إليه للمساعدة على بقائه لوقت أطول. استخدمي نفس الطريقة المستخدمة لتنظيف البطانة الداخلية الصوف للشباشب المصنوعة من الجلد المدبوغ لتنظيف البطانات الصوف للشباشب الجلد، أي باستخدام مناديل الأطفال المبللة قليلة الرطوبة والتي تحتوي على مُنظف معتدل. استخدمي بضعة مناديل أطفال لدعك الجزء الداخلي من كل شبشب حتى لم يعد يتغير لونه بسبب الأوساخ. يمكنكِ استخدام فوطة وجه مبللة مغموسة بقطرة أو قطرتين من مُنظف الصوف أو شامبو الأطفال لفرك الأجزاء الداخلية من الشبشب؛ تتطلب تلك الطريقة استخدام فوطة وجه مبللة لإزالة الصابون الزائد بعد ذلك. سوف تحتاجين إلى تجفيف الشباشب في الهواء إذ لا ينبغي تعريضها للحرارة. مثلما فعلتِ مع الشباشب المصنوعة من الجلد المدبوغ، يمكنكِ استخدام كومة من ورق الجرائد بداخل الشبشب للمساعدة على امتصاص الرطوبة الزائدة من البطانة والتي ستسرع عملية الجفاف قليلًا.


Limpe todas as migalhas e respingos. Coloque o lixo para fora todas os dias. Não deixe pratos sujos na pia. Guarde todos os alimentos usando prendedores de embalagens, sacos e recipientes de fecho hermético.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

امسح أي ماء أو فتات طعام عن طاولتك واكنس يوميًا. هذا هام خاصةً لمطبخك ومنطقة تناول الطعام. النمل يبحث عن الطعام، لذا تأكد من عدم توفيره له في منزلك. سيساعدك أن تخصص نظام تنظيف أسبوعي لمطبخك ولخزاناته. امسح واكنس كل أسطح المطبخ وأرضه بما في ذلك الخزانات مرة في الأسبوع. تأكد من التخلص من القمامة داخل أكياس القمامة. يجب أيضًا أن تُخرج القمامة من المنزل يوميًا حتى لا يتبقى أي بقايا طعام للنمل. الحوض منطقة شائعة لانتشار النمل لأنه يحتوي على بقايا الطعام العالقة بالأطباق المتسخة. يساعد غسل الأطباق على تقليل الطعام المتوافر الذي قد يجده النمل. اشطف أطباقك جيدًا إذا كنت تضعها في غسالة الأطباق. احفظ الأطعمة القابلة للتلف في الثلاجة وضع غطاءً على أي أطعمة لا توضع في الثلاجة. تساعد مشابك الأكياس والأكياس البلاستيكية والأوعية محكمة الغلق على حماية الطعام حتى لا يتمكن النمل من الوصول إليه. يقلل حفظ الطعام بالطريقة الصحيحة من فرص عثور النمل عليه في منزلك. تأكد من غلق كيس رقائق البطاطس بالمشبك ووضعه في الخزانة بدلًا من تركه مكشوفًا على طاولة المطبخ.


Limpe todas as superfícies com um pano molhado. Passe pasta de dente nas manchas. Passe álcool isopropílico se a pasta de dente não der certo. Faça um produto de limpeza para o interior do carro usando partes iguais de água e álcool isopropílico. Experimente usar uma solução feita com uma parte de vinagre e outra de óleo de linhaça. Borrife um pouco de bicarbonato de sódio no cinzeiro do carro. Limpe o porta-luvas do carro. Aplique um protetor caseiro. Dê batidinhas com um pano.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يعمل ذلك على إزالة الأوساخ الزائدة من أسطح السيارة ويمنع انتشار القذارة على المقاعد أو الأرضية. يمكن إزالة البقع من المقاعد الجلد أو الفينيل بدعك المنطقة المُلطخة برفق باستخدام معجون الأسنان.  احرص دائمًا على اختبار المُنظف على منطقة صغيرة. يكون هناك احتمالية تأثر الصبغة بالمادة المُنظفة. امسح البقعة برفق بعد اختبار الكحول على السطح الذي تريد تنظيفه. كلما استخدمت كمية أكثر من الكحول، سيصبح المحلول أشد قسوة وأكثر احتمالية لتبييض أي لون قد تكون السيارة مصبوغة به. رش ذلك الخليط على الأسطح الصلبة، ثم امسحهم بورق تنفية القماش المُستعمل كي لا تترك وبرًا من خلفك. وهو خليط رائع لتفكيك أوساخ وأتربة الأجزاء الداخلية، كما يمنحك ميزة إضافية وهي إضفاء لمعانًا على المقاعد الجلد. سوف يعمل ذلك على امتصاص الروائح الكريهة ويُبقي السيارة منعشة. إذا كنت لا تدخن، يمكنك ترك صودا الخبز على طفاية السجاير كمنقي للهواء. أزل أي قمامة أو أتربة قد تكون متراكمة عليه. عادةً تنسى الأشياء في صندوق التابلو، مثل الوجبات الخفيفة، وهو ما يجعل السيارة تبدو أقل نظافةً مما هي في الواقع. اخلط معيارًا من عصير الليمون الطازج مع معيارين من زيت الزيتون في وعاء صغير من اختيارك ولا تضع ذلك المحلول على الدواسات والمقابض أو أي شيء تستخدمه لقود السيارة. يعمل الواقي على ترك مادة عازلة ناعمة التي لا تريد أن تسبب الانزلاق أثناء تشغيل المركبة. افرك ذلك المحلول على لوحة القيادة والأسطح البلاستيك والأسطح الفينيل، وهو ما يُضفي لمعانًا جميلًا لأسطح السيارة الصلبة.


Livre-se da acne. Trate outras doenças de pele. Trate o couro cabeludo usando o óleo de melaleuca diluído em um xampu. Livre-se do pé de atleta e da micose na unha. Trate uma infecção vaginal. Saiba quando não usar o óleo de melaleuca. Esteja ciente dos possíveis efeitos colaterais.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يمكن أن يخلصك زيت شجرة الشاي من حب الشباب الذي يسبب البكتيريا. أضيفي 1-3 قطرات من زيت شجرة الشاي إلى الغسول أو المرطب.يمكنك خلط زيت شجرة الشاي مع ملعقة صغيرة من زيت جوز الهند ووضعه على وجهك أيضًا. استخدمي كرة قطنية لوضع المزيج على وجهك ودعي بشرتك تمتصه. هناك دليل علمي جيد على فعالية زيت شجرة الشاي في علاج حب الشباب. اخلطي 1 ملعقة كبيرة (15 مل) من الزيت الحامل مثل زيت الزيتون أو زيت الجوجوبا أو زيت جوز الهند مع 8-10 قطرات من زيت شجرة الشاي وضعيه على المناطق المتهيجة من بشرتك. يمكن أن يقلل ذلك الحكة والالتهاب والأعراض المصاحبة للإكزيما.والثآليل المائية والعدوى الفيروسية للبشرة لدى الأطفال والكبار.يمكن استخدام هذا المزيج أيضًا لعلاج رد فعل البشرة التحسسي ضد النيكل. ما زالت تفتقر تلك الادعاءات إلى بعض الدراسات لتحديد مدى فعاليتها في العلاج. اخلطي 3 أو 4 قطرات من زيت شجرة الشاي مع الشامبو المعتاد. يساعد ذلك على تلطيف الفروة الجافة المقشرة وقشرة الشعر والصدفية. أضيفي عدة قطرات منه إلى الشامبو واغسلي شعرك كالمعتاد.  يمكنك أيضًا خلط عدة قطرات من زيت شجرة الشاي مع زيت حامل (مثل زيت الجوجوبا أو زيت الزيتون أو زيت جوز الهند) ووضع المزيج على فروة رأسك مباشرةً. اتركيه لمدة ساعة ثم اغسلي شعرك كالمعتاد.  لم توضح الدراسات العلمية مدى فعالية زيت شجرة الشاي في علاج مشاكل فروة الرأس. اخلطي كميات متساوية من زيت شجرة الشاي وزيت الزيتون ودلكي المزيج على المناطق المصابة مرتين يوميًا. يستغرق الأمر حوالي 4 أسابيع ليقوم العلاج بمفعوله. لفطريات أظافر القدم، ضعي زيت شجرة الشاي النقي 100% على الإصبع المصاب مرتين يوميًا لمدة 6 شهور. إذا كنت لا ترغبين في استخدام زيت شجرة الشاي غير المخفف، اخلطي 1 ملعقة صغيرة من زيت جو الهند و1 إلى 2 قطرة من زيت شجرة الشاي وضعي المزيج على إصبع القدم باستخدام كرة قطنية ثم ثبتي الكرة القطنية على إصبع القدم بضمادة واتركيها لليلة. يمكن استخدام زيت شجرة الشاي لعلاج العدوى البكتيرية والفطرية. ضعي زيت جوز الهند أو زيت الزيتون على سدادة قطنية ثم أضيفي 2 - 4 قطرات من زيت شجرة الشاي وأدخلي السدادة القطنية في المهبل واتركيها لمدة ساعة. افعلي ذلك 3 إلى 5 أيام إذا استمرت الأعراض. لا يوجد دليل علمي مؤكد على فعالية زيت شجرة الشاي في علاج العدوى المهبلية. تجنبي الاستخدام الموضعي لزيت شجرة الشاي إذا كنت حاملًا أو ترضعين أو...


Livre-se dos métodos em potencial. Crie uma lista com as coisas que ame. Crie uma lista de distrações positivas. Crie uma lista de pessoas para as quais possa telefonar. Elabore um plano de segurança.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

إذا كان يجول بخاطرك ميول قهرية للقيام بالانتحار، فتأكد أنك تجعل من الصعب عليك أن تنفذ ذلك؛ عن طريق التخلص من أي شيء قد تستخدمه في قتل نفسك.    قد يتضمن ذلك: الأسلحة النارية والسكاكين والأحبال وحبوب الدواء. إذا كنت غير قادر على التخلص من حبوب الدواء بسبب احتياجك لها، فعليك أن تمنحها لأحد أفراد العائلة الجديرين بالثقة، أو أصدقائك، الذي يمكنه أن يقدمها لك في وقت احتياجك لها، وحسب الوصفة الدوائية الخاصة بك، فقط لا غير. قم بتدوين كل شيء يمكنك أن تفكر به وقادر على جعلك تشعر بالفرحة، أو أي ذكرى جميلة تجعلك تشعر بالبهجة والحب. قد يكون ذلك عن طريق أشياء بسيطة للغاية، مثل: أسماء أفراد عائلتك، أو حيوانك الأليف، أو هوايتك المفضلة، أو مؤلفك وكتبك المفضلة، أو أكثر الأفلام السينمائية التي تجعلك تشعر بالسعادة، أو الأطعمة التي تذكرك بطفولتك، أو الأماكن التي تشعر بها بالألفة والراحة، أو حتى النجوم والقمر والشمس. كل ما هو جيد في حياتك، قم بتدوينه في هذه القائمة.   قم بتضمين الأشياء التي تحبها عن نفسك. قم بكتابة الصفات الطيبة الأكثر تمييزًا لشخصيتك، سواء كانت صفات جسدية أو شخصية. اكتب الأشياء التي أنجزتها في حياتك. قم بتدوين واستعادة اللحظات التي شعرت فيها حقًا بالفخر والاعتزاز بنفسك. قم كذلك بكتابة ما تطمح له في حياتك. الأماكن التي تتمني أن تعيش بها أو تزورها يومًا ما، أو ما تخطط للقيام به، أو وظيفة أحلامك، أو أسماء أطفالك الذين تتمنى إنجابهم، أو صفات شريكة حياتك التي تتمنى أن تصل لها في يوم من الأيام. ما هي الأشياء التي ساعدت في إقناعك بعدم تنفيذ الانتحار من قبل؟ قم بكتابة كل الإجابات المحتملة لهذا السؤال. أي مشتت هو مشتت إيجابي إذا كان قادرًا على أخذ عقلك بعيدًا عن أي ميل أو رغبة في أذية نفسك. وجود قائمة يمكنك العودة إليها عندما يشعر عقلك بالتعثر الشديد وعدم القدرة على تذكر أي شيء يمكنه القيام به في وقت الأزمة، سوف يكون أمر بالغ الفائدة في المستقبل. فيما يلى بعض الأفكار:   الاتصال بصديقك والحديث معه. تناول وجبة صحية من الطعام. القيام بالتمشية أو بعض التمارين الرياضية. التلوين أو القراءة أو الكتابة. قم بتضمين كل الأسماء وأرقام الهاتف الخاصة بخمس أفراد على الأقل، يمكنك الاستناد عليهم في وقت الأزمة، ولضمان وجود بدائل في حالة لم تقدر على الوصول لأحدهم. قم بإدراج أسماء من أصدقائك أو أفراد عائلتك ومعارفك القادرين على التواصل معك...


Localize a fórmula química do composto. Encontre a massa atômica relativa de cada elemento do composto. Calcule a massa molar de cada elemento do composto. Some as massas molares de cada elemento no composto.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

يعني ذلك معرفة عدد ذرات كل عنصر يشترك في تكوين المركّب (يمكن الحصول على هذه المعلومات من مرجع في الكيمياء). الصيغة الكيميائية لكلوريد الهيدروجين (حمض الهيدروكلوريك) مثلًا هي HCl وللجلوكوز C6H12O6 ويمكن استخدام هذه الصيغة الكيميائية لتحديد عدد ذرات كل عنصر يشترك في تكوين المركّب.  يحتوي حمض الهيدروكلوريك (HCl) مثلًا على ذرة هيدروجين وذرة كلور. يحتوي الجلوكوز (C6H12O6) على 6 ذرات كربون و 12 ذرة هيدروجين و 6 ذرات أكسجين. استخدم الجدول الدوري لمعرفة الكتلة الذرية النسبية لكل عنصر، علمًا بأن هذا الرقم يكون أسفل رمز العنصر في الجدول الدوري. سنقوم أيضًا بضرب هذه الكتل في 1 جرام/ مول كما فعلنا من قبل في الطريقة الأولى لحساب كتلة عنصر.  الكتل الذرية النسبية لعناصر حمض الهيدروكلوريك هي: الهيدروجين 1.007 جرام/مول والكلور 35.453 جرام/ مول. الكتل الذرية النسبية لعناصر الجلوكوز هي: الكربون 12.0107 جرام/مول والهيدروجين 1.007 جرام/مول والأكسجين 15.9994 جرام/ مول. اضرب الكتل الذرية للعناصر في عدد الذرات الموجودة في المركب لتحصل على الكمية النسبية لكل عنصر في المركّب.  في حالة حمض الهيدروكلوريك (HCl)، الكتلة المولية لكل عنصر هيدروجين هي 1.007 جرام لكل مول، والكتلة المولية لكل عنصر كلور هي 35.453 جرام لكل مول. في حالة الجلوكوز (C6H12O6)، الكتلة المولية لكل عنصر كربون هي 12.0107 × 6 = 72.0642 جرام لكل مول، وللهيدروجين 1.007 × 12 = 12.084 جرام لكل مول، وللأكسجين 15.9994 × 6 = 95.9964 جرام لكل مول. يحدد ذلك الكتلة المولية للمركّب بالكامل. اجمع كل النواتج التي حصلت عليها في الخطوة السابقة لحساب الكتلة المولية للمركّب.  في حالة حمض الهيدروكلوريك، الكتلة المولية للمركب هي 1.007 + 35.453 = 36.460 جرام لكل مول، مما يعني أن كتلة كل مول من كلوريد الهيدروجين تساوي 36.46 جرام. في حالة الجلوكوز، الكتلة المولية للمركب هي 72.0642 + 12.084 + 95.9964 = 180.1446 جرام لكل مول، مما يعني أن كتلة كل مول من الجلوكوز تساوي 180.14 جرام.


Localize a imagem que deseja adicionar. Clique e segure o arquivo da imagem. Arraste-o para o documento do Word e solte o clique do mouse.

Given the above summary, write a detailed text in Arabic for it.

ابحث عن ملف الصورة على جهاز الكمبيوتر في مجلد أو نافذة أو على سطح المكتب.  سيتم وضع الصورة في مستند الوورد حيث أفلتّها.  انقر مع الاستمرار على الصورة لنقلها أو سحبها إلى موقع آخر. يمكّنك مايكروسوفت أوفيس أيضًا من تعديل الصور والأجسام من داخل البرنامج.