Tome um volume saudável de café. Escolha bem os momentos em que você toma café. Tome café meio descafeinado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

القليل من القهوة له تأثير كبير؛ يمكن أن تكبح شهيتك وقد تحفز حرق السعرات الحرارية. لكن يمكن أن يؤدي الإفراط في استهلاك القهوة إلى زيادة مستويات التوتر والأرق مما يؤدي إلى الإفراط في تناول الطعام. قد يكون كوب أو كوبين من القهوة كاملة الكافيين في اليوم كافيًا لمساعدتك على فقدان الوزن. بشكل كلي، لا يجب أن تحصل على أكثر من 400 مجم من الكافيين في اليوم.يقابل ذلك أربعة أكواب من القهوة المنقوعة أو 10 عبوات كولا أو 2 مشروب طاقة. لاحظ أن القهوة السادة هي أفضل خيار من حيث محاولة فقدان الوزن. يحتوي الكوب ال


Tome uma atitude. Sorria. Apresente-se. Elogie. Faça uma pergunta. Busque um interesse em comum.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يصبح كسر الحاجز النفسي مع الغرباء من أصعب الأشياء في التعامل معهم. فإن نجحت في تخطي تلك العقبة ستجد أن التعامل سيصبح أسهل بكثير. مثلًا حاول أن تبدأ بمصافحتهم وقول "مرحبًا" أو قم بتعريف نفسك إليهم. من الطبيعي أن تشعر بالقلق حيال التواصل مع أحد ما لا تعرفه خشية أن تقوم بمضايقتهم. لكن مع ذلك ستجد أن الكثيرين يحبون التحدث مع الغرباء، سواء كانوا هم من يبدؤون المحادثات أو غيرهم. من الممكن أن تجعلهم سعداء بمجرد التحدث إليهم! . يساعد الابتسام على كسر الحاجز النفسي والقلق بينك وبين من تتحدث إليه. تجعلك ا


Tome uma colher com mel puro. Faça gargarejo com água salina. Use soluções salinas para limpar alérgenos das vias aéreas. Chupe pastilhas naturais para a garganta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعرف عن العسل الخام قدرته على المساعدة في تخفيف حكة الحلق. ابحث عن العسل الخام الذي لا يحتوي على إضافات أو مكونات مُجهزة. يمكنك العثور على العسل الخام من السوق أو محلات المنتجات الصحية. تناول ملعقة من العسل الخام كل بضع ساعات لتخفيف حكة الحلق. يمكنك تخفيف حكة الحلق عن طريق الغرغرة بالمياه المالحة الدافئة. يمكنك عمل محلول المياه المالحة الخاص بك عن طريق خلط ¼ إلى ½ ملعقة صغيرة من الملح في كوب واحد من الماء الدافئ. تغرغر كل ساعتين إلى ثلاث ساعات حتى تحصل على بعض الراحة. لا تستخدم ملح الطعام، لأنه


Tome uma medicação par a diarreia. Tome um suplemento de gengibre. Faça um chá de gengibre. Faça um chá de ervas. Experimente a aromaterapia. Pratique controlar a respiração.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنه يفضل أن تترك الإسهال يتلاشى من تلقاء نفسه، قد تحتاج إلى إبطاء الإسهال باستخدام الأدوية. يمكنك أن تتعاطى الأدوية التي تصرف دون وصفة طبية مثل بزموث سبساليسيلات أو مكملات ألياف (سيليوم). يمكن أن يتعاطى البالغون 2.5 إلى 30 جم من السيليوم في اليوم على جرعات مقسمة.  يمكن استخدام بزموث سبساليسيلات لعلاج "إسهال المسافرين" ويحتوي على خواص مضادة للبكتيريا معتدلة. السيليوم آمن تمامًا أثناء الحمل أو الرضاعة. للقيء المصاحب لتسمم الطعام والالتهاب المعدي المعوي وأغلب المسببات الأخرى غير الخطير


Tome uma vacina contra a gripe. Tome a vacina de spray nasal. Entenda as complicações. Esteja ciente dos possíveis efeitos colaterais da vacina.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل طريقة لعلاج أي مرض هي منعه. يجب على أي شخص أكبر من 6 أشهر الحصول على لقاح الإنفلونزا. هذا الأمر هام بشكل لأي شخص تحت خطر حدوث مضاعفات مرض الإنفلونزا. شمل هذا أولئك الذين تتراوح أعمارهم 65 عامًا أو أكثر والنساء الحوامل أو الظروف الصحية المزمنة مثل الربو أو السكري. موسم الإنفلونزا هو أكتوبر ومايو مع ذروته في ديسمبر إلى فبراير.  في هذا الوقت، تتوافر لقاحات الإنفلونزا في معظم الصيدليات. معظم التأمينات الصحية تغطي تلك التكلفة.   احصل على اللقاح قبل بضعة أسابيع من بدء الموسم. يأخذ اللقاح حوالي أس


Tome uma xícara de café para reduzir a fome excessiva. Acrescente água ao café. Tome café antes de treinar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد خصائص القهوة الإيجابية هي قدرتها على كبح شهيتك.حاول أن تشرب القليل من القهوة إذا وجدت نفسك تشتهي الطعام أو تملأ طبقك مرة أخرى أثناء الوجبات. قد يقلل ذلك من شهيتك حتى موعد الوجبة التالية أو قد يساعدك على اجتياز وجبة طويلة. فكر في الحصول على قهوة خالية من الكافيين أو قهوة نصف كافيين إذا كنت لا ترغب في شرب كوب كامل من القهوة أو إذا كان الوقت قد اقترب من موعد نومك. يجب أن تتجنب الكافيين خلال أربع إلى ست ساعات من موعد النوم إذا أمكن؛ يمكن أن يؤثر شرب القهوة في وقت قريب من وقت نومك على النوم كما أ


Tome uma xícara de chá de ervas depois de cada refeição. Tome uma mistura de iogurte e suco de frutas. Tome vinagre de maçã para diminuir a indigestão. Coma gengibre. Ponha uma compressa quente ou uma garrafa com água quente em cima da barriga.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك عدة خيارات للاختيار بينها. يمكنك شرب كوب من شاي أعشاب بعد كل وجبة للمساعدة على تهدئة المعدة المضطربة. الأنواع الثلاثة التالية تستحق التجربة:   شاي الكاموميل يحتوي على عامل مضاد للالتهاب الذي يمكن أن يساعد على تخفيف المعدة المضطربة. يمكنك شراء شاي الكاموميل من أي سوبر ماركت. جرّب أن تشرب كوب من الشاي بعد الوجبات لتهدئة معدتك. يجب أن تسقط كيس الشاي في ماء ساخن، لكن ليس مغليًا، حتى لا تدمر المادة الفعالة في الكاموميل. شاي النعناع علاج مفيد للغازات، والانتفاخ، وعسر الهضم لأنه يعمل على استرخاء ع


Tome uma xícara de chá verde. Mantenha-se hidratado. Troque os doces por carboidratos complexos com baixo teor de açúcar. Tome café da manhã diariamente. Opte por alimentos ricos em proteínas, eles podem contribuir com uma dose duradoura de energia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتوي الشاي الأخضر على الكافيين وبالتالي سيساعد على زيادة طاقتك. ولكنه _على عكس القهوة_ قد يقلل من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والاكتئاب والنوبات القلبية ومرض السكري. جرب تناول كوب من الشاي الأخضر لرفع مستوى طاقتك. لا تتناول أكثر من 400 مللي جرامًا من الكافيين كل يوم. تذكر أن المشروبات المختلفة تحتوي على معدلات مختلفة من الكافيين. تحتوي القهوة على 60-150 مللي جرامًا من الكافيين للكوب الواحد كمثال، بينما يحتوي الشاي على 40-80 مللي جرامًا. لا يشرب معظم الناس كمية كافية من الماء خ


Tome vitaminas. Ingira proteínas suficientes. Proteja as pontas do cabelo. Apare o cabelo danificado. Não abuse do cabelo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمنح مكملات الفيتامين شعرك العناصر الغذائية التي تحتاجها لينمو بشكل أسرع وأقوى. تناولي أطعمة غنية بالبروتين، مثل: الأفوكادو أو بذور اليقطين أو الجيلاتين. قد يتسبب ترك شعرك منسدلًا في تكسره. ارفعي شعرك على شكل كعكة أو ضفائر أو أي تصفيفة أخرى تترك أطراف شعرك مخبئة. ثبتي تصفيفة شعرك باستخدام دبابيس الشعر لأن الرباط المطاطي يتسبب في تقطيع الشعر. قصي أطراف شعرك كل أسبوعين أو كلما بدأت في التقصف. إذا كان شعرك صحيًا، قد لا تحتاجين إلى إزالة سوى 2.5 إلى 5 سم كل ثلاث أو أربع شهور. قد يبدو قص شعرك لإطالته


Tome vitaminas. Mantenha-se bem nutrida e procure comer determinados alimentos. Coma inhame e laticínios. Pare de tomar o anticoncepcional pouco antes de tentar engravidar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يضعف سوء التغذية من فرصة ولادة توأم.  جميع الفيتامينات جيدة بصورة عامة لكن مكملات حمض الفوليك لها قدرة على فعل ذلك.يُمكنك الحصول عليهم من أي صيدلية مُجاورة.     يُنصح الآن بتناول حمض الفوليك لجميع النساء الحوامل كذلك حيث يقلل من حدوث العيوب الخلقية. تناولي 1000 مليجرام يوميًا كحد أقصى. يقلل نقص الوزن بصورة عامة من فرصة الحمل بتوأم.  قد تزيد التغذية السليمة أو زيادة الوزن بشكل عام من فرصة الحمل بتوأم.  تعني التغذية السليمة زيادة الوزن بطريقة صحية. استشيري الطبيب بشأن الخطط التي تراودكِ عن زياد


Tome várias medidas para conter a hemorragia nasal. Vá ao pronto-socorro imediatamente se você achar que a hemorragia nasal é sintoma de um problema sério. Faça exames médicos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فمعظم أنواع نزيف الأنف ليست خطيرة وتتوقف خلال دقائق معدودة. يمكنك التعجيل من ذلك الأمر عن طريق:   الضغط على فتحة الأنف التي تنزف. اضغط على فتحة الأنف لغلقها وتنفس من فمك. الضغط سيساعد الدم على التجلط وسيوقف النزيف. قد تحتاج إلى 10 دقائق أو أكثر أثناء القيام بذلك. يمكنك ضغط الأنسجة في فتحة الأنف لامتصاص الدم. الجلوس معتدلًا لإبقاء رأسك أعلى قلبك. لا تستلقِ ولا تُعِد رأسك إلى الوراء، فهذا قد يتسبب في رشح الدماء إلى مؤخرة الحلق. إذا ابتلعت الكثير من الدماء فقد يسبب ذلك تهيج المعدة. وضع كمادات باردة


Tome água ou outro fluido claro. Tome uma bebida morna. Bocheche água morna e sal. Coma alimentos macios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يلطف شرب القليل من الماء بعد التقيؤ الشعور بعدم الراحة المرتبط باحتقان الحلق كما أنه يقيك من الإصابة بالجفاف. يساعد الماء على التخلص من أحماض المعدة الزائدة التي تغطي الحلق بعد التقيؤ.  إذا كنت لا زلت تعاني من تهيج المعدة، اشرب الماء ببطء ولا تكثر من الشرب. في بعض الأحيان يسبب ملء المعدة بالكثير من الماء أو الشرب بسرعة التقيؤ مرة أخرى، فيكفي شرب رشفات صغيرة من الماء عند تزايد ألم الحلق. يمكنك أيضًا أن تشرب القليل من عصير التفاح أو سائل شفاف آخر. إذا لم يخفف الماء العادي احتقان الحلق، جرب أن تشرب


Tome água quente com limão. Beba chá de gengibre ou alcaçuz. Faça um chá de ervas para acalmar a região dolorida. Tome vinagre de maçã quente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تهدئة الحلق من خلال شرب الماء الساخن مع عصير الليمون الطازج. يمكنك أيضًا إضافة العسل وجذور الزنجبيل الطازجة إلى الماء الساخن لصنع مشروب ساخن ومهدئ لحلقك.  اشرب الماء الساخن مع الليمون كل بضع ساعات للمساعدة في تهدئة الحلق. ضع نصف ليمونة لكل كوب من الماء الساخن وأضف ملعقة صغيرة من العسل والزنجبيل الطازج. للحصول على فائدة إضافية، يمكنك أيضًا إضافة نصف ملعقة صغيرة من الكركم إلى الماء الساخن بالليمون. يمكن أن يساعد الكركم على تنظيف حلقك وتهدئة الحكة. يمكنك أيضًا إراحة حلقك عن طريق تناول شاي الز


Tomemos como exemplo: Resolva o expoente. Faça a multiplicação. Faça a adição e a subtração. Isole a variável. Confira os cálculos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هي كالتالي: 22(س+3) + 9 - 5 = 32 تذكر ترتيب العمليات الحسابية: أقواس، أسس، ضرب/قسمة، جمع/طرح. لا يمكن حساب الأقواس أولًا لأن س موجودة بداخلها، بالتالي ابدأ بالأس 22. 22 = 4 4(س+3) + 9 - 5 = 32 وزع الأربعة ببساطة على (س+3). كما يلي: 4س + 12 + 9 - 5 = 32 اجمع واطرح ما تبقى من الأرقام حسب العلامات التي بينها، يُنفّذ هذا كالتالي:  4س+21-5 = 32 4س+16 = 32 4س + 16 - 16 = 32 - 16 4س = 16 اقسم طرفي المعادلة على 4 لتوجد قيمة س. 4س/4 = س و 16/4 = 4، بالتالي س = 4.  4س/4 = 16/4 س = 4 عوض عن س في المعادلة ب


Toque a espinha com as mãos limpas. Passe álcool sobre a espinha. Limpe o local utilizando hamamélis. Lave a espinha. Passe creme contra a acne. Passe gel. Use peróxido. Deixe as espinhas sumirem naturalmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل لمس البثور، تأكد من أن تغسل يديك مرة أو مرتين لأن لمس البثور بأيدي متسخة قد يزيد الأمر سوءًا لأن الأوساخ والدهون قد تزيد من انغلاق المسام الجلدية. إحدى طرق بدء معالجة البثور هي مسحها بضمادة كحولية. سوف يساعد هذا أيضًا على منع تلك البثور من الانتشار ويمنع نشر العدوى. ماء الهاماميليس هو مطهر آخر يمكن أن يساعد على تطهير ومنع ظهور بثور الأذن. امسح منطقة الأذن بقطنة أو مسحة مبللة بماء الهاماميليس. اغسل المنطقة التي يظهر بها البثور بالماء الدافئ بقدر مستطاع. يمكنك أيضًا استخدام الصابون الطبيعي أو


Toque carinhosamente seu namorado. Faça elogios significativos a ele. Demonstre afeição a ele quando você estiver longe. Dê um beijo inesperado e demorado nele, pelo menos uma vez ao dia. Diga a ele porque ele é um namorado excelente. Faça uma massagem nele.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يُحبذ الشباب من إظهار العاطفة في الأماكن العامة أو مسك اليدين، ولكن حاولي منح حبيبك لمسات مطمئنة وحميمة بين الحين والآخر لإعلامه أنكِ تهتمين لأمره. اضغطي على يده أثناء مشاهدتكما لفيلم ما أو مرري أصابعك في شعره عند استيقاظه من النوم أو ادفعيه برفق حين تمرحا سويًا، لا يجب أن تلمسيه طوال الوقت وإلا سيمل هو من ذلك، ولكن اختاري التوقيت المناسب للمسه على الأقل لبضعة مرات في اليوم. يعتبر الاتصال الجسدي في التوقيت المناسب أمرًا غاية في الرومانسية. لا تكتفي بقول "أنت مثير للغاية" أو "أنا معجبة بك حقاً


Toque em "Ajustes" e "Geral". Role até o fim da página e toque em "VPN". Escolha um protocolo. Dê um nome ao serviço. Digite as informações do servidor. Digite o nome da conta. Habilite a opção "RSA SecurID", caso essa forma de autenticação seja utilizada pelo VPN. Digite a senha enviada pelo provedor ou por seu empregador. Digite o "Segredo" compartilhado, se necessário. Digite o "Nome do Grupo" para uma conexão IPSec. Escolha se deseja "Compartilhar todo o tráfego" através do VPN. Clique em "Salvar" para gravar as configurações.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

" " انقر "إضافة تهيئة شبكة افتراضية خاصة". في الشريط العلوي، سترى أن نظام "آي أو إس" يمتلك ثلاث بروتوكولات: L2TP وPPTP وIPSec. إن تم توفير خدمة "في بي إن" لك من قِبل الموظف المسؤول، فمن المرجح أن يخبرك بنوع البروتوكول الذي عليك استخدامه. إن كنت تستخدم شبكة "في بي إن" مستضافة لديك، فعليك اختيار البروتوكول الذي يدعمه مقدم خدمة الإنترنت. يمكن أن يكون هذا أي شيء تريده. كمثال، إن كانت هذه شبكة افتراضية خاصة بالعمل، فبإمكانك وصفها بأنها "العمل." إن كنت تخطط لاستخدامها لمشاهدة نتفليكس في أحد الدول غير


Toque em "Configurações" na tela inicial do dispositivo Android. Toque na opção "Armazenamento" ou "SD e Armazenamento do Telefone". Selecione a opção "Apagar Cartão SD" ou "Formatar cartão SD". Toque na opção que confirma que você quer apagar todo o conteúdo do cartão de memória.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستجد تطبيق الإعدادات على الشاشة الرئيسية للجهاز وقد تحتاج إلى التنقل بين عدة صفحات حتى تجد تطبيق الإعدادات. يمكن أن يختلف مظهر أيقونة تطبيق الإعدادات اعتمادًا على إصدار نظام أندرويد المستخدم، علمًا بأن أيقونة تطبيق الإعدادات تكون على شكل ترس في معظم الأجهزة. يمكن أن يختلف اسم الخيار بحسب إصدار نظام أندرويد المستخدم ويجب البحث عن الخيارات التي تحتوي على كلمة "تخزين". يمكنك معرفة الخيار الصحيح عن طريق البحث عن أيقونة بطاقة إس دي. ستجد في هذه الشاشة معلومات عن المساحة الإجمالية لبطاقة الذاكرة والمس


Toque em um contato e escolha Free Call para iniciar uma chamada de voz. Selecione Keypad para inserir manualmente um número de telefone de outro usuário do Viber.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تكن قد أجريت مكالمة من قبل، سيُطلب منك السماح لفايبر بالوصول إلى الميكروفون. اختر "موافق" لمتابعة المكالمة. لا يمكن لفايبر إجراء مكالمات مع غير المشتركين فيه، وإذا لم يعثر على حساب فايبر بالرقم الذي أدخلته، فستتم مطالبتك بإجراء المكالمة باستخدام ناقلك المنتظم.


Toque na seta azul de envio. Toque em cada amigo para quem deseja enviar o snap. Toque em Enviar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظهر السهم أسفل الجهة اليمنى من الشاشة. ستظهر علامة تحديد زرقاء إلى يمين اسم الشخص الذي تنقر عليه. سيقوم تطبيق سناب شات الآن بحفظ رسالتك وإرسالها إلى أصدقائك الذين سيسمعون الأغنية التي سجلتها في الخلفية مع رسالة سناب شات.


Toque no aplicativo Contatos ou Pessoas. Toque sobre o contato que você deseja excluir. Toque em Excluir. Toque em Sim para confirmar a exclusão dos contatos selecionados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يختلف اسم التطبيق باختلاف جهاز أندرويد المستخدم. سينقلك ذلك إلى شاشة تفاصيل جهة الاتصال. إن كنت ترغب بحذف أكثر من جهة اتصال واحدة، قد تتمكن من تحديد عدة جهات اتصال عن طريق النقر باستمرار على أول جهة اتصال حتى تفعّل خاصية التحديد ثم النقر على جهات الاتصال الإضافية التي ترغب بتحديدها. يعتمد توافر هذه الخاصية على الجهاز المستخدم. يختلف موقع ومظهر هذا الزر باختلاف الجهاز إلا أنه يكون في الجهة العلوية من الشاشة عادة، كما يمكن أن يحمل الزر كلمة "حذف" أو أيقونة سلة مهملات. قد تحتاج إلى النقر على زر الخ


Toque no aplicativo “Configurações” em seu iPod, iPad ou iPhone. Digite um nome de conta fácil de lembrar. Entre em seu e-mail.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر خيار iCloud من القائمة، وفعّل خيار البريد الإلكتروني. سيطلب الجهاز منك إنشاء حساب بريد iCloud جديد. تحتاج إلى معرّف Apple موجود مسبقًا لتتمكن من إنشاء بريد iCloud. ستكون لاحقة البريد الإلكتروني “@icloud”. إن اخترت اسمًا محجوزًا، ستُقدّم لك خيارات بديلة، كما يمكنك تجربة اسم مختلف. يمكنك الوصول إلى بريد iCloud من خلال تطبيق البريد (Mail) على جهازك أو جهاز الكمبيوتر، كما يمكنك الوصول إلى البريد من خلال صفحة iCloud الإلكترونية. سيتوجّب عليك تسجيل الدخول باستخدام معرّف Apple. يمكنك إنشاء حساب iC


Toque no aplicativo “Mensagens”. Toque em uma conversa. Toque no campo de texto. Digite uma mensagem. Toque no ícone de seta azul. Veja se a palavra “Entregue” está embaixo da sua última mensagem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظهر الصندوق النصي فوق لوحة المفاتيح.  سيؤدي ذلك إلى إرسال الرسالة. تظهر العبارة أسفل بالون الرسالة.  تفقّد الجهة العلوية من الشاشة بحثًا عن عبارة "جارِ الإرسال" أو "جار الإرسال 1 من س" حال عدم ظهور عبارة "تم التسليم". يعني عدم ظهور أي شيء تحت آخر رسالة أن الرسالة لم تسلّم بعد. ستتغير حالة الرسالة إلى "مقروءة" بمجرد قراءتها في حالة تفعيل خيار "إرسال إشعارات القراءة" بواسطة المتلقي. تشير عبارة "تم إرسال الرسالة كرسالة نصية" إلى إرسال رسالتك عبر خدمة الرسائل النصية القصيرة خاصة مقدّم الخدمة عوضًا


Toque no app “Contatos”, no dispositivo. Selecione o botão ⋮ ou o Mais. Toque em Contatos para exibição ou em Opções de exibição. Escolha uma conta para visualizar os contatos. Selecione Telefone para visualizar os contatos armazenados no celular.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستختلف تلك العملية طبقًا لمصنّع هاتفك وتطبيق جهات الاتصال الذي تستخدمه. ستجد هذه الأزرار في أعلى يمين الشاشة. ربما تحتاج إلى الضغط على الإعدادات أولًا، حيث أن تلك العملية تختلف من هاتف لآخر. سترى قائمة بكل جهات الاتصال المخزنة على الحساب بمجرد الضغط عليه. سيتم الاحتفاظ بنسخة من أي جهة اتصال مرتبطة بأي حساب  تلقائيًا ويمكن استعادتها فيما بعد عند تسجيل الدخول للحساب مرة أخرى. اضغط على حساب "الواتساب" كمثال وسيعرض لك كل جهات اتصال التطبيق. يتم تخزين تلك المعلومات على خوادم التطبيق لذا لا تقلق بشأن


Toque no assunto antes de receber a nota. Entenda o sistema de pontuação. Leve o tipo de prova em consideração. Identifique os motivos pelos quais você merece uma nota melhor. Monte a sua defesa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا ظننت أنك ذاكرت وأن كل شيء سار بشكلٍ جيد ولكن الامتحان ذاته لم يكن كذلك فلا تنتظر حتى ظهور النتيجة، فهذا يظهر إهمالك. إذا كنت تعلم أنك حللت بشكلٍ سيء في الامتحان وبالأخص إذا كان لديك مبرر قوي فيجب أن تتحدث إليه عن ذلك فورًا، وذلك لأنه في العادة لا يمكن تغيير الدرجات ما أن تدخل إلى النظام الالكتروني.  إذا ظهرت نتيجتك سيئة بالفعل فحاول أن تحسن من نفسك في الامتحانات القادمة للتعويض في المجموع العام. إذا أردت التحدث للمدرس وتحدي الدرجة التي حصلت عليها فأنت بحاجة لفهم النظام الذي تسري عليه، بما في


Toque no botão "Editar perfil" na página da conta. Toque em "Adicionar foto de perfil". Envie uma foto de perfil a partir da fonte selecionada. Toque no campo "Nome" para adicionar um nome. Toque em "Nome de usuário" para adicionar um nome de usuário personalizado. Toque no campo "Website" para adicionar o URL do seu site. Toque em "Biografia" para adicionar uma biografia para a sua conta. Reveja seus dados privados. Toque em "Pronto" no canto superior direito da tela para salvar as alterações feitas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الأفضل تخصيص تفاصيل حسابك وضبطها لتمييزه عن باقي الحسابات. يمكنك إضافة تلك المعلومات أثناء خطوة إنشاء الحساب باستخدام الهاتف المحمول. لديك العديد من الخيارات لرفع صورتك الشخصية:  استيراد الصورة من الفيسبوك: اختر صورة من حسابك على الفيسبوك ويجب أن يتم ربط الحسابين معًا لاستخدام هذا الخيار. استيراد الصورة من تويتر: اختر صورة من حسابك على تويتر ويجب أن يتم ربط الحسابين معًا لاستخدام هذا الخيار. التقاط صورة: التقط صورة لاستخدامها على ملفك الشخصي. اختيار من المكتبة: اختر صورة من الصور الملتقطة بكا


Toque no botão "Favoritos" no topo da tela. Pressione e segure o favorito que deseja apagar. Toque em "Apagar Favorito" para removê-lo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

(Bookmarks)، ويوجد ذلك الزر على شكل أيقونة المفضلات (النجمة فوق راية)، وبالضغط عليه، يُفتح لك مدير المفضلة. يفتح لك ذلك قائمة جديدة. يتم الحذف بمجرد تأكيدك لرغبتك من خلال الرسالة التي تظهر لك ولن تتمكن من استرجاع الموقع بعد ذلك.  يتم من خلال حذف مجلد في تبويب المفضلة حذف كل المواقع المخزنة بداخله، لكن سيُطلب منك تأكيد رغبتك في إتمام الحذف لكل موقع منهم على حدة.


Toque no botão "Favoritos". Selecione a aba "Favoritos". Toque no botão "Editar". Toque no sinal de "-" ao lado do favorito ou da pasta que deseja apagar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تجد ذلك الزر في الجزء السفلي من الشاشة في أجهزة الآيفون، بينما في المقابل يكون في الجزء العلوي في متصفح سفاري على أجهزة الآيباد. (Bookmarks) يعرض لك ذلك المواقع المفضلة التي سبق لك تسجيلها على المتصفح. (Edit)، ويسمح لك ذلك بحذف العناصر التي لا ترغب بها من القائمة.  إذا كان الموقع المفضل المراد حذفه بداخل مجلد فعليك أن تفتح المجلد أولًا ثم تنقر على "تحرير". انقر "حذف" للتأكيد.  لا يمكنك حذف مجلدات المواقع المفضلة أو مجلدات تاريخ التصفح، بل يمكنك فقط حذف عناصر أو ملفات من المتاحة بداخل كل منهما.


Toque no botão "Menu" e selecione "Configurações". Toque na conta cujo acesso você quer encerrar. Desça a página e toque em "Sair". Saia de contas adicionais caso necessário.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفتح لك هذا قائمة إعدادات تطبيق تويتر. عليك اختيار الحساب الذي تود تسجيل الخروج منه إذا كنت قد قمت بتسجيل دخولك إلى عدة حسابات في نفس الوقت على تطبيق تويتر. يظهر هذا الزر في أسفل القائمة بعد اختيار أي حساب. أكد رغبتك في تسجيل الخروج وستُحذف كل بيانات حسابك الموجودة على جهاز الأندرويد. يمكنك تسجيل الخروج من كل حساب على حدة باستخدام نفس الطريقة إذا كان لديك أكثر من واحد على تطبيق تويتر.


Toque no botão de exibição de guias. Toque no “X”, que está no canto direito superior de uma guia, para fechá-la. Encerre todas as guias de uma só vez. Encerre guias anônimas a partir da página inicial (apenas em dispositivos Android).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا الزر هو رقمٌ (يعكس عدد العلامات المبوبة المفتوحة لديك) داخل مربع يقع في الركن الأيمن العلوي بين شريط البحث وزر القائمة.   لا يدعم تطبيق كروم للهواتف تعدد النوافذ وإنما علامات التبويب فقط. تعرض الأجهزة اللوحية علامات التبويب بشكل مشابه لواجهة سطح المكتب ولا تستخدم زر عرض علامة التبويب.  يمكنك فتح قائمة الإعدادات (الأشكال الرأسية) بعد عرض علامة التبويب واختيار "إغلاق الكل" من القائمة. سترى إشعارًا بغلق علامات تبويب التصفح المتخفي عند إعادة تشغيل الشاشة إذا كنت قد أطفأتها (من زر التشغيل) مع ترك


Toque no botão de menu do Chrome (⋮) e selecione "Favoritos". Toque no botão de menu (⋮) ao lado do favorito que deseja apagar. Toque em "Apagar" para remover o favorito. Pressione e segure o favorito para selecionar outros. Apague os favoritos selecionados tocando na lata de lixo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفتح لك ذلك قائمة المواقع المفضلة المُخزنة على المتصفح. قد لا يظهر لك زر ⋮، وعليك وقتها أن تمرر الشاشة لأعلى قليلًا إلى أن تصل إليه.   تظهر لك كل المواقع الإلكترونية المتزامنة من على أجهزتك الأخرى إذا كنت مسجلًا دخولك إلى حساب جوجل على متصفح كروم. تنطبق الخطوات التالية على كل من تطبيق كروم على نظامي الأندرويد أو الآي أو إس. يفتح لك ذلك قائمة صغيرة. تتم عملية الحذف فورًا.   يمكنك في حالة حذف أحد المواقع المفضلة بطريقة خاطئة أن تسارع بالضغط على زر التراجع "undo" لاستعادتها في الحال. يتاح لك هذا ال


Toque no homem Elogie-o sinceramente Mande uma mensagem a ele. Sorria e faça contato visual. Imite a linguagem corporal do homem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. جدي فرصًا صغيرة للمس الرجل الذي يعجبك لكي تظهري له أنكِ مهتمة به ولتجعليه يشتاق إلى مزيد من الاتصال الجسدي. على سبيل المثال، ادفعيه دفعة بسيطة بمرفقك أثناء حديثك معه أو المسي مقدمة ذراعه لمسة عابرة أثناء الحديث معه. إذا بادلكِ اللمس فتعتبر تلك علامة على اهتمامه بكِ هو الآخر. في حين أنك تريدينه أن يعرف باهتمامك به، لا تفعلي أي شيء لا ترتاحين له. إذا كانت ملامسته تبدو لكِ أمرًا مبالغًا فيه في بادئ الأمر، اكتفي فقط بالوقوف قريبًا منه إلى أن تشعري بالارتياح للأمر. حاولي أن تأتي ببعض المجاملات البس


Toque no ícone do Facebook. Insira suas credenciais de acesso. Abra o menu "Configurações". Toque em "Configurações da conta". Toque em "Geral" ao lado do ícone de uma engrenagem. Toque em "E-mail". Adicione um novo e-mail. Navegue até "Contas de e-mail" abaixo de "Configurações de conta" "Geral", "E-mail". Toque no botão "E-mail principal". Escolha seu e-mail principal. Digite sua senha.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اكتب بريدك الإلكتروني وكلمة المرور لتسجيل الدخول إذا كنت غير مسجل الدخول تلقائيًا. انقر على أيقونة القائمة في أقصى يمين شريط الإعدادات العلوي. يكون شكله على هيئة ثلاث خطوط أفقية فوق بعضهما البعض. انزل لأسفل حتى تصل إلى عنوان "المساعدة والإعدادات". انقر على "إعدادات الحساب".  يوجد هذا الخيار على شكل شخص بجانب كتفه عجلة مسننة. يوجد بجوراها أيقونة دائرة مسننة. سيجلب لك ذلك قائمة جديددة بمعلومات الاتصال الخاصة بك. ستظهر لك نافذة جديدة بكل حسابات البريد الإلكتروني التي ربطتها بحسابك على الفيسبوك.  إذ


Toque no ícone do Kindle, que estará na tela inicial do iPad, para abri-lo. Registre o iPad à conta da Amazon. Na parte inferior da tela, encontra a guia “Cloud”. Toque na capa do livro para começar a baixá-lo ao iPad.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقر على أيقونة تطبيق كيندل الظاهرة في الشاشة الرئيسية لجهاز آي باد لفتح التطبيق، علمًا بأن أيقونة التطبيق ستظهر تلقائيًا بعد تنزيل التطبيق بنجاح. أدخل اسم المستخدم وكلمة المرور ثم انقر على زر تسجيل الدخول. سيؤدي ذلك إلى إظهار كل مشتريات كيندل المربوطة بحسابك.  ستكون هذه الشاشة فارغة إن لم تكن قد اشتريت أي كتب من قبل. ابحث عن مقال إرشادي يوضح كيفية شراء كتب كيندل جديدة. ابحث عن مقال إرشادي يوضح كيفية إضافة مستندات لا تخص كيندل إلى حساب كيندل لتتمكن من تنزيلها على جهاز آي باد. يمكنك رؤية كل كتب ك


Toque no ícone em forma de engrenagem denominado CONFIGURAÇÕES localizado na tela do perfil para abrir as configurações do Tinder. Localize os “AJUSTES DE DESCOBERTA”. Confira as outras opções de configuração do perfil. Para retornar à página do perfil, toque no ícone Concluído (iPhone) ou (Android) localizado no topo da página de configurações. Toque no botão localizado à direita embaixo da foto do perfil. Visualize as suas fotos atuais localizadas na parte superior da página “Editar Info”. Digite a descrição do perfil no campo “Sobre (Nome)”. Insira as informações do perfil. Toque no ícone Concluído (iPhone) ou (Android) localizado na parte superior da tela para retornar à página anterior. Pressione o ícone da chama localizado no canto superior direito da tela para retornar à página principal do Tinder, onde será possível começar a combinar com outras pessoas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

(بالإنجليزية: SETTINGS) وهي الأيقونة على شكل ترس صناعي في الشاشة الخاصة بالحساب الشخصي. تقدر من خلال ذلك على فتح صفحة إعدادات تيندر. (بالإنجليزية: DISCOVERY). تؤثر هذه الإعدادات على شكل تصفحك لتيندر ونوعية الحسابات التي تظهر لك في الشاشة الرئيسية للتطبيق. فيما يلي مجموعة الخيارات القابلة للضبط:    الموقع (الآيفون) / منطقة الاهتمام (أندرويد): يمكنك أن تغير منه موقعك الحالي.  المسافة القصوى (آيفون)/ مسافة البحث (أندرويد): وسع أو قلل قطر عملية البحث وإجراء التوفيق بينك وبين المستخدمين الآخرين.  الج


Toque no ícone “Temporizador”. Selecione a duração do vídeo. Toque em Começar a filmar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تظهر الأيقونة أسفل عمود الأيقونات في الجهة اليمنى من الشاشة. اسحب الخط الوردي على الشريط الزمني للإشارة إلى طول الفيديو المرغوب بحيث يتوقف التطبيق عن التسجيل تلقائيًا عند هذه النقطة. سيؤدي ذلك إلى بدء عد تنازلي (3، 2، 1...) وسيبدأ برنامج تيك توك بالتسجيل تلقائيًا بعد انتهاء العد التنازلي، ولا حاجة للضغط على زر التسجيل في هذه الحالة.  يمكنك إيقاف التسجيل مؤقتًا عن طريق النقر على زر الإيقاف أسفل الشاشة. انقر على أيقونة المؤقت مجددًا لبدء التسجيل دون استخدام يديك بعد إيقاف التسجيل مؤقتًا.


Toque-a com cuidado. Abrace-a gentilmente. Coloque o braço em volta dos ombros ou da cintura dela para acariciá-la. Elogie ela

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تربت على حبيبتك باستخدام اللمسات الحنونة الهادئة.  لا تنسَ أنك تتعامل مع جسد واهن وشديد الحساسية لأبسط شيء، لذا اكتفِ بمجرد أن تمس أطراف أصابعك جلد حبيبتك فقط لا غير.  تجنب الحركة المفاجئة أو الضغط بقوة بأصابعك على جسد الفتاة. اللمسات الحنونة الناعمة أكثر حميمية وألطف بكثير من الأفعال المباغتة أو إظهار القوة عند التربيت على حبيبتك. المس حبيبتك وكأنك تمسك بقماشة من الحرير الأنعم في العالم. قد يكون الحضن هو الوسيلة الأمثل لبدء الملاطفة بين الأزواج، كما أنه من أفضل أشكال التعبير عن المحبة وا


Toque-o de maneira casual, quase acidental. Olhe nos olhos como se estivesse intrigado e interessado por ele. Comece com uma conversa simples para quebrar o gelo. Conte uma história pessoal e interessada. Puxe-o para perto e depois afaste-o para longe verbalmente e fisicamente para criar tensão sexual. Provoque a curiosidade revelando apenas informações necessárias. Seja confiante e acredite que o outro tem interesse em você, mesmo que não tenha certeza. Vá devagar fisicamente, fazendo com que a outra parte se sinta confortável e segura.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجعلي الملامسة الجسدية أمرًا حيويًا في بداية مُحادثتك مع شاب تشعرين نحوه بالإعجاب، افعلي ذلك بالاحتكاك بجسده عن غير قصد أو ملامسة كتفه أو ظهر يده. اجعلي ملامستك له تبدو وكأنها عن غير قصد ومن ثم دعي الأمر يتطور للمُلامسة المُتعمدة مع شعوركما بالارتياح تجاه بعضكما البعض.  دعي الملامسة تتطور من تلقاء نفسها إذا ما بادلكِ الشاب نفس الاهتمام سواء باستكمال المُحادثة أو بتبادل الملامسة؛ المسي ظهره أو أمسِكي بذراعه أو يده بلطف لإشعال بعض الشرارة بينكما.  جرّبي ملامسة وجهه إذا شعرتِ بأنه يُبادلك نفس الدرج


Toque-se e descreva como você se sente. Diga ao seu parceiro que você gostaria que ele tocasse você . Fale sobre o que você quer fazer com seu parceiro. Fale sobre como você está excitada. Revele suas maiores fantasias. Tire suas roupas e fale pra ele. Masturbe-se. Tenha uma despedida sexy Não comece mudando o discurso e falando como foi seu dia; não comece contando piadas bobas, também.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك القيام بذلك في أي وقت أثناء التحدث بإثارة. ولكن كلما فعلت ذلك مبكرًا، كلما زاد مستوى إثارتك. ابدأي في الضغط على جسدك بلطف ودعي حبيبك يعرف ما تفعليه. ثم اطلبي منه أن يلمس جسده وأن يذكر ما يريد أن يفعله بالتفصيل. تمامًا مثل المداعبة الحقيقية، لا يتعين عليكِ أن تلمسي نفسك في أي مكان حساس، فقط ابدأي بلمسة خفيفة تثيرك.  بينما تستمرين في الحديث، يمكنك البدء في لمس نفسك في مناطقك الحساسة. دعي حبيبك يعرف بالضبط ما تفعليه بجسمك. أخبريه إذا كنت تداعبي ثدييك أو معدتك. صفي كل الأحاسيس التي تشعرين بها


Toquem os lábios um do outro de leve. Comece a namorar. Use as mãos. Não se esqueça de tomar fôlego. Deixe a pessoa desejar mais.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما عليك سوى الضغط على شفتيك بلطف ونعومة، والاستمتاع بشعور شفاهها على شفتيك. يمكنك تحريك شفة واحدة فوق شفتها وترك الأخرى بين شفتيها، بحيث تتداخل شفاهكما معًا بدلًا من أن تستقر على بعضهما بشكل مباشر. ابق هكذا فقط لبضع ثوان دون أن تتوقع أي شيء أكثر من ذلك. لا تشد شفتيك كثيرًا، بل استرخ واستمتع بهذا الإحساس الحلو البسيط. هذا ما كنت تنتظره طوال الوقت - ونحن لا نتحدث عن مشهد القتال المجنون في فيلم "المنتقمون". بمجرد تلامس الشفاه، تنتفي كل الحدود. ادفع لسانك بلطف في فمها وأعطها قبلة فرنسية. في البداية،


Torne a casa inabitável para elas. Torne o quintal inabitável para as lagartixas. Isole sua casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحب الأبراص الدفء والماء والمخابئ، لذا يمكنك عمل العديد من الأشياء للتأكد أن منزلك لا يوفر لها وسائل الرفاهية تلك.   حافظ على النظافة العامة للمنزل بكنس الأرض وعدم ترك أكوام من الأشياء في الأرجاء كملابس الغسيل والجرائد والصناديق وغيرها.   أبعد الأثاث عن الحوائط مسافة 15 سم ولا تعلق أي صور لأن الأبراص كائنات ليلية وتحب الأماكن الدافئة المظلمة للاختباء بها طوال النهار.   حافظ على المنظم الحراري بأبرد درجة يمكنك احتمالها، وذلك لأن الأبراص تحب الدفء والرطوبة عندما تشعر بالبرد ليلًا.   إذا كان لديك أ


Torne o móvel problemático menos atraente para o bichano. Considere a possibilidade de criar uma barreira com a ajuda de um detector de movimento afixado a um spray ou barulho ultrassônico. Se você tem antiguidades ou móveis de valor sentimental, que tal colocá-los em um cômodo específico e sempre fechar a porta?

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى تغطية بعض أجزاء الأثاث لأن قطّتك تظهر اهتمامًا خاصًا بها ويمكنك في هذه الحالة تجربة عدّة خيارات:  استخدم شريطًا لاصقًا من الجهتين على الأثاث. لا تحب القطط الملمس الدبق وستتوقّف عن الخدش عند شعورها بهذا الملمس ويرجع ذلك إلى أن الطبقة الخالية من الشعر الموجودة على مخالب القطة شديدة الحساسية تجاه اللمس.  بالنسبة لقطع الأثاث الكبيرة، استخدم الشريط اللاصق على الأذرع والظهر وفي الأماكن التي تستمتع القطة باللعب فيها (والاختباء من رش الماء). بالنسبة للأماكن الأكبر كالبسط أو السجاد، اترك السطح


Torne o seu entusiasmo contagioso. Não a trate como um objeto. Não a pressione sexualmente. Mantenha-se em forma e atente à sua higiene. Saiba quando dar espaço. Encontre formas de fazê-la sorrir. Aprenda a brigar. Mostre afeto físico de vez em quanto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الجميع يحب أن يكون حول شخص إيجابي. سلوكك وكيف تظهر نفسك يمكن أن يؤثر على مدى سعادتها معك وبدونك.  بين أنك سعيد حقا لرؤيتها. إذا لم يكن رد فعلك الأول المعتاد ابتسامة، فقد يكون هناك خطب ما في العلاقة. عانقها أو قبلها عندما تراها بعد يوم طويل. إذا كنت تواجه يومًا صعبًا، ضعه جانبًا وابتسم. قل نكتة حول كيف يبدو دائمًا أنك تجلب المتاعب وضع ابتسامة على وجهك وانتهي من الأمر. اضحك على نكاتها، فالكل يحب أن يكون مضحكًا. إذا لم تكن مضحكة ولم تكن جيدًا في الادعاء، فابتسم فقط؛ الضحك المزيف هو أسوأ بكثير من عد


Torne seu ambiente pouco convidativo para coiotes. Não deixe comida do lado de fora da sua casa ou acampamento. Prepare-se para encontros com coiotes se você costuma frequentar seu habitat natural.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لم تعد معظم ذئاب القيوط تخشى البشر(القيوط الذي لا يخشى البشر هو الذي لايهرب عند رؤيتهم)، وأصبحت تصادف الناس أكثر في الأماكن الحضرية وفي الضواحي المسكونة، ويمكنك منع القيوط من الاقتراب من بيتك عن طريق تغيير عدة عوامل في البيئة المحيطة.   قلم الشجرات والشجيرات الصغيرة لتزيل أماكن الاختباء المحتملة للقيوط. ركب سورًا ليمنع دخول القيوط أو أجهزة طاردة مفعلة بالحركة كرشاشات الماء والكشافات. يزيد الناس فرصة مواجهة القيوط بإطعامه مباشرة أو بالسماح له بالوصول للقمامة أو لطعام الحيوانات الأليفة أو لأي بقاي


Torne sua página pública. Tenha muitos amigos. Entre em comunidades e grupos. Incentive a interação. Interaja bastante. Escolha o momento certo para postar coisas importantes ou empolgantes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا ما كنت ترغب بالحصول على الكثير من الأصدقاء على فيسبوك، والحصول على الكثير من المشاهدات لمنشوراتك، اجعل صفحتك صفحة عامة. سيساعدك ذلك على ضمان مطالعة المزيد من الأشخاص لمنشوراتك، ولكن تذكّر، لا تقم بنشر أي شيء سيرتد عليك بالسوء. قم بمصادقة أيّ شخص تعرفه في حياتك الحقيقية على فيسبوك إن استطعت. قم كذلك بمصادقة زملائك في المدرسة، وحاول مصادقة أصدقاء أصدقائك كذلك. عندما يقوم شخص ما لا تعرفه بالتعليق على أحد منشوراتك، أرسل لهم طلب صداقة. كلما زاد عدد أصدقائك على فيسبوك، كلما رأى الناس منشوراتك وتفا


Torne-se a pessoa mais importante do ambiente. Demonstre entusiasmo perto das pessoas. Seja humilde. Seja autoconfiante. Mantenha a calma.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول أن تسيطر على المكان بفرض شخصيتك دون أن تتكبر على الآخرين. اترك انطباعًا لديهم بأنك شخص مهم سواء كنت تتكلم أم تستمع. استخدم لغة الجسد لتوصيل نفس المعنى للآخرين مثل الوقوف باعتدال وعدم الانغلاق على الذات والتحرك بسهولة في المكان لكي ينتبه إليك الآخرون ويظلوا على تواصل معك. تصرف وكأن ما تقوله سيؤثر على آراء الآخرين.  تصرف وكأن العيون كلها مسلطة عليك حتى لو لم تكن. تخيل أن الجميع يريدون أن يتخذوك قدوةً لهم. فكر فيما ستقوله قبل أن تقوله، فبذلك ستتمكن من العثور على أفكار جيدة وستتجنب التلعثم والأ


Torne-se amigo de pessoas populares. Seja amigo de muitas pessoas. Associe-se aos clubes. Envolva-se com os esportes, afinal, a maioria dos atletas do ensino médio é descolada. Compartilhe sua comida. Frequente festas. Seja gentil e sincero. Mantenha seus princípios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتبر إحدى الوسائل التي ستجعلك رائعًا وسط زملائك هي مصادقة الأشخاص المشهورين في مدرستك. سيساعدك ذلك في أن يتعرف عليك الأشخاص المشهورون والرائعون في المدرسة. بعد أن تبدأ في التسكع مع هؤلاء المشاهير، سيبدأ الناس في معرفتك.  ابدأ بالتعرف على شخص ما أقل شهرة ثم استكمل مهمتك. سيساعدك البدء بالأشخاص الأقل شهرة من التمكن من الدخول إلى مجموعة الأصدقاء المشاهير تلك. أضِف إلى ذلك أن الأشخاص الأقل شهرة سيسعدون باهتمامك بهم. اجعل يومهم أفضل. لا تكن مصطنعًا، فهذا ليس رائعًا على الإطلاق. تذكر أنك ترغب في تكوي


Torne-se autoconfiante. Seja honesta. Seja você mesma! Faça mudanças internas. Aceite-se a despeito do que pensem os outros. Identifique o padrão de pensamentos que lhe costuma vir à mente quando você está ociosa ou trabalhando. Redirecione a sua atenção.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابذل الجهد من أجل اكتساب الفهم الأعمق لاستحقاقك الذاتي. قم باستبدال مشاعر القلق حول ما يظنه الآخرين حولك، بالانهماك في العمل على أهدافك، والوصول لأحلامك وطموحاتك، والسعي لها والمضي قدمًا في حياتك يومًا بعد آخر.   من أجل الوصول لهذا الهدف، عليك أن تكتب أهدافك والأشياء الهامة في حياتك. سيساعدك ذلك على الشعور بالحماس والرغبة في السعي لتحقيقهم.    أخبر الناس عن التقدم الذي تحرزه في اتجاه تحقيقك لأهدافك. يساعدك ذلك على منح نفسك الحماس والثقة مرة تلو مرة، ويتيح للأفراد الداعمين لك من حولك فرصة مواصلة


Torne-se ciente do seu hábito. Descubra qual é a fonte de ansiedade. Evite reclamações. Mantenha um sistema de suporte. Tenha paciência. Agora, se o hábito for excessivo, então procure ajuda profissional.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما تتم فرقعة مفاصل الأصابع بشكل تلقائي نظرًا لكونها عادة عصبية. لا يكون الشخص واعيًا في معظم الوقت لقيامه بفرقعة مفاصله حتى يخبره أحدهم.  لكن من المهم أن تكون أكثر وعيًا عند فرقعة مفاصلك إذا أردت التوقف عن هذه العادة. قد يفيدك أن تكلف أحد أصدقائك أو أفراد عائلتك بتذكيرك بلطف متى قمت بهذا. عادة ما تكون فرقعة مفاصل الأصابع ملحوظة بالنسبة للآخرين أكثر من ممارسيها أنفسهم. قد تصنف فرقعة مفاصل الأصابع كعادة عصبية. إن الخطوة الأولى للتعامل مع هذه العادة هي تعريف مصدر الضغط إذ تظهر العادة العصبية ن


Torne-se o mestre da reutilização. Rejeite o consumismo cego. Esteja ciente de que a maioria dos hipsters existem em uma certa faixa etária. Frequente os lugares onde os hipsters andam. Seja educado. Adote as coisas antes. Não se defina para os outros. Mantenha contato com a comunidade hipster.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا يعتبر خليط من التوفير والاحترام لبعض الأشياء من الماضي، ورغبة في إظهار أن الأشياء الجديدة لا تحدد شخصية الفرد. من الطبيعي أنك ستحتاج أن تصارع التناقض لهذه الخطوة مع حقيقة أن حب منتجات أبل الجديدة وماركات الملابس الجديدة ذات العلامات التجارية هي أيضاً جزء من حقيقة الهيبستر، لكن لأننا جميعنا متناقضين داخلياً، فكلما أدركنا هذه التناقضات بسرعة وتقبلناها، كلما أصبحنا أفراد متكاملين.   تشمل الأشياء القديمة المعروفة المرتبطة بالهيبستر سجائر البرلمان (وموقفهم بشأن قوانين التدخين)، بيرة بابست، ملابس


Torne-se um credor. Ganhe juros. Invista no mercado de ações. . Revenda imóveis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك إقراض الأموال للآخرين إذا كنت تمتلك سيولة مالية كافية مما يفيض عن حاجتك وفرض فائدة على المال الذي تقرضه للغير. تذكر اختلاف الفقهاء حول حرمانية الفوائد من المال، لذلك اسأل جيدًا قبل الإقدام على ذلك الأمر. يوجد العديد من الشركات التي توفق بين الدائنين والمدينين المحتملين ومن أكبر الشركات في هذا المجال شركتي بروسبر ونادي الإقراض "Lending Club". لازالت فرصتك قائمة في القيام بذلك على الرغم من تحول هذا المجال وابتعاده عن المستثمر الخاص. إذا أردت أن تقرض المال فعليك الالتزام بكافة القوانين المعمو


Torne-se um criador. Quando precisar comprar algo ao invés de criá-lo, opte por itens feitos e vendidos por produtores locais. Opte por menos embalagens. Reuse, recicle e faça compostagem. Utilize tintas e produtos de limpeza seguros para o meio ambiente sempre que possível, pois esses produtos emitem menos partículas poluentes no ar e são melhores para sua saúde respiratória.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم المكونات الخام لصنع أكبر عدد ممكن من الأشياء بدلًا من شرائها من المتجر، فهذه طريقة رائعة لتقليل تلوث الهواء. يرجع السبب لإسهام ممارسات الإنتاج الشامل والتعبئة وشحن البضائع لتوفيرها للمستهلكين مساهمة مباشرة في الانبعاثات الصناعية التي تلوث الهواء. ألق نظرة في أرجاء منزلك واعرف الأشياء التي يمكنك صنعها بدلًا من شرائها. إليك بضع أفكار:   الطعام بالطبع. يعد صنع وجباتك من الصفر نقطة بداية جيدة إذا كنت تميل لشراء الكثير من الأطعمة مسبقة التعبئة. الحد من الطعام الجاهز وإعداد أطباقك بالمكونات الن


Torne-se um empreendedor. Torne-se um banqueiro de investimento. Torne-se um desenvolvedor de software. Forme-se em engenharia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يطمح جميع الشباب لأن يصبحوا من أصحاب الملايين والمليارات فهذا هو الحلم والغاية الأسمى لهم. أن تمتلك شيئًا ثم ينمو لاحقًا وتبيع مشرع تجاري ناجح هو بلا شك أسرع وسيلة لكسب ثروة مذهلة في سن مبكرة. هذه هي الطريقة التي يصنع بها كل أثرياء العالم من الشباب أموالهم (باستثناء الثروة التي ترثها). ومع ذلك، يتطلب منك الأمر لكي تصبح رجل أعمال أن توازن بين المكاسب المحتملة الهائلة وكمية كبيرة من المخاطر، والكثير من العمل الشاق، واحتمالية أنك مهما قمت بكل ما يجب، كما يلزم، يظل واردًا أن تفشل لسبب أو لآخر.  تشمل


Torne-se um expert em seu nicho. Torne o produto perfeito. Determine o orçamento. Desenvolva metas de vendas. Desenvolva um plano de vendas. Escolha uma estratégia para dar certo. Semeie. Expanda o mercado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قُم بإجراء أبحاث حول السوق التي تستهدفها. ويمكنك البحث عن المعلومات على شبكة الانترنت أو في المكتبة، أو يُمكنك خوض تجربتك الخاصة عن طريق عمل تصويت بين أعضاء من السوق المُستهدفة أو منحهم عيّنات يُمكنهم تجربتها أو مُراجعتها.  يجب الحرص على التفكير في كيف يجب أن تكون السوق التي تستهدفها. ونوع التركيبة السكانية التي يجب التركيز عليها من حيثُ العُمر، والنوع، ومستوى التعليم، والعرق، والتوجه الجنسي. فبمجرد أن تكون لديك خلفية معلوماتية عن مُنتجك والمزيد من المعلومات حول السوق المُستهدفة، يمكنك عمل أية ت


Torne-se uma pessoa melhor através dos desafios pessoais. Trabalhe nos defeitos. Pratique o autoconhecimento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

صمّم تحدّيات صغيرة تساعدك على أن تصبح شخصًا أفضل وتجنّب الانزلاق نحو الشك والذنب. يمكنك فعل ذلك عن طريق وضع روتين شهري لشيء ترغب بتحسينه. يمكنك من خلال فعل شيء لشهر - كتتبّع سعراتك الحرارية مثلًا - أن تبدأ بتطوير روتين جيد للتحسّن. يساعد ذلك على تحقيق إدراك ذاتي بالتسامح من خلال التصرّف بطريقة إيجابية. حاول مراجعة نفسك لتحديد الوسائل الممكنة لتحسين الذات. إن وجدت أنك تشعر بالذنب بسبب التسويف مثلًا، اكتب قائمة مهام وحاول الالتزام بها. من المهم تحديد الأشياء التي يمكنك التحكّم بها. سيؤدّي ذلك إلى


Torne-se uma voluntária. Continue escrevendo no diário. Anime-se quando for necessário. Comece uma lista de sonhos. Inspire-se com um exemplo. Mantenha uma forte rede de apoio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأعمال التطوعية طريقة رائعة للوصول لحالة من الرضا عن النفس، وكذلك للعمل على تطوير مجتمعك وبذل الجهد من أجل الآخرين من حولك والعالم بأسره.  ابحث عن شكل العمل التطوعي المناسب لمواهبك وقدرتك الشخصية؛ سواء كان ذلك عن طريق المشاركة في فصول محو الامية للفقراء أو زيارة دور الرعاية لكبار السن والأيتام أو أي شيء آخر. اجعلها عادة ثابتة لديك القيام بهذه الأنشطة عدة مرات في الشهر. ما أن تبدأ العمل التطوعي، سوف تجد أنه يوجد الكثير من الأفراد من حولك يقدرون قيمتك وما تبذله من جهد، وأنه يجب عليك التوقف عن قضا


Tornem-se amigos. Não seja exibida. Dê um pequeno presente para ele. Faça perguntas a ele para mostrar que você se importa. Provoque ele. Ajude-o. Flerte com ele

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك التعبير عن مشاعرك تجاه الفتى عن طريق مصادقته. يوضح له ذلك أنك تهتمين لأمره طالما لم تدخلي في نطاق الصداقة الأفلاطونية. اسأليه أسئلة عن حياته وشاركيه اهتماماته واقضي بعض الوقت معه سواءً كنتما تعملان على مشروع جماعي أو تتسكعان مع مجموعة من الأصدقاء. احرصي جيدًا على ألا تملئي دور الأخت الصغيرة أو أحد الشباب أو المستمعة إلى مشاكله العاطفية.  تساعد مصادقته على شعوره برغبتك في الاقتراب منه. يمكن أن تكون تلك طريقة رائعة للتعبير له عن إعجابك به، خاصةً إذا لم يكن لديكِ الكثير من الأصدقاء الشباب. تم


Torre no fogão. Asse as sementes. Esfrie o gergelim.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت لا ترى أي جزيئات غبار أو حصى في بذور السمسم، ضعها في المقلاة مباشرةً. سخّن المقلاة على حرارة متوسطة/عالية مع التقليب المستمر لمدة دقيقتين إلى ثلاث دقائق أو حتى يصبح لون البذور ذهبيًا وتلمع وتصدر فرقعة أو تقفز من المقلاة.  لا تضف أي زيت إلى المقلاة. لنكهة مكسرات غنية، جرّب طريقة التحميص الطويلة كبديل. يمكنك تسخين الفرن إلى درجة 175 درجة مئوية ووضع البذور على صينية خبز غير مدهونة بأي مادة دهنية. ضعها في الفرن حتى يصبح لونها ذهبيًا مع هز الصينية كل عدة دقائق لتوزيع الحرارة بشكلٍ متساوٍ.عادة


Torça a peça de roupa e, em seguida, use alguns elásticos para prendê-la. Crie uma estampa espiral. Amarre várias partes da camiseta com elásticos. Faça uma estampa multicolorida. Elabore uma estampa com a técnica “ombré”.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أبعد الشرائط المطاطية بمسافة عدة سنتيمترات؛ سوف تبقى أجزاء قطعة الملابس المربوطة بالشرائط المطاطية بلونها الأصلي، بينما ستتحول الأجزاء المكشوفة إلى اللون الأبيض بعد صبغها/ تبييضها. يمكنك ابتكار عدة تصاميم أو تجميع القماش فقط وربطه بالأشرطة المطاطية للحصول على شكل عشوائي فريد. أمسك قطعة الملابس بإصبعين ولفها بإحكام لتشكيل تصميم حلزوني تقليدي. استمر في اللف إلى أن تصبح قطعة الملابس مبرومة بشكل عقدة مشدودة، ثم ثبتها بعدة أشرطة مطاطية وأضف خليط التبييض. إذا كنت تريد ابتكار تصميم عشوائي، جرب استخدام


Trabalhe a autoestima. Seja aquela pessoa pela qual sua ex se apaixonou. Melhore sua aparência. Passe tempo com outras pessoas. Dê um rolê com a ex.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تعاني من الاحتياج للآخرين فمن المرجح أنك تفتقر للاعتداد بالنفس. ربما تبحث عن شريكك السابق لجعلك تشعر بتحسن حيال نفسك، ولكن الحقيقة هي أنك الشخص الوحيد الذي يمكنه فعل ذلك. لا تجعل سعادتك مبنية على شخص آخر، فهذا يشعره بالذنب والالتزام وفي النهاية الكراهية لك.   يعني الاعتداد بالنفس أن تؤمن بأنك شخص له قيمة وكفؤ كما أنت. من المهم في العلاقات أن تشعر بالاكتمال كشخص بدلًا من البحث عن شخص آخر ليكملك أو يجعل حياتك ذات قيمة.  ركز على مواطن قوتك في كل الجوانب: العاطفية والاجتماعية والمواهب والمهار


Trabalhe com uma tinta látex acrílica. Aplique a primeira demão usando pincel ou rolo de pintura. Aguarde pelo menos duas horas até a tinta secar. Siga alternando entre pintar e aguardar a tinta secar até obter uma cobertura uniforme. Deixe o móvel recém-pintado curar por uma semana.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حدد ما إذا كنت تريد أن تكون الطبقة النهائية لامعة أو مطفأة وابحث عن طلاء لاتكس للأكريليك يتيح تلك الخاصية. يمكنك إيجاد طلاء اللاتكس في متجر العدد أو البويات المحلي. ضع الطلاء بحركات متساوية وقصيرة في الاتجاه نفسه. لا بأس إذا بدت الطبقة الأولى مرقعة قليلًا أو غير متساوية. قد تستغرق بعض الأنواع وقتًا أطول لتجف لذا تفقد الملصق الموجود على الطلاء الذي تستخدمه لمعرفة تعليمات الجفاف الدقيقة. تفقده بأناملك بعد ساعتين لترى ما إذا كانت الطبقة الأولى من الطلاء قد جفت. قد يستغرق هذا ما بين 3 إلى 4 طبقات طل


Trabalhe como figurante. Busque recrutamentos de elenco. Mude-se para Los Angeles. Trabalhe na indústria, mesmo que não seja como ator.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الكومبارس هو شخصية لا توجد له سطور للتحدث في الأفلام، ولكنه شخص في الخلفية. ابحث عن مشاريع الأفلام التي يتم تصويرها في منطقتك وحولها. ابحث عن إعلانات للكومبارسات. غالبًا ما تكون هذه الوظائف غير مدفوعة الأجر ولن تحصل على أي خبرة في التمثيل، ولكن هذا أمر من المُفيد أن تضعه في سيرتك الذاتية في التمثيل، لذلك لا تستبعده. أبسط طريقة للعثور على عمل ككومبارس هي البحث عبر الإنترنت عن الأفلام التي سيتم تصويرها في منطقتك. اتصل بمكتب اختيار الممثلين واسأل عن فرص كومبارس. تطوع لتكون كومبارس مجانًا. اعتمادًا


Trabalhe em algo que ama. Faça yoga. Tome um sol. Compre flores. Peça comida de um restaurante chique. Curta um pouco com a família. Passe o dia com seu parceiro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خصص بعض الوقت من يوم الاسترخاء خاصتك لممارسة بعض الأنشطة التي تحبها ولا تمارسها باستمرار مثل الرسم بالزيت أو البستنة والاعتناء بحديقة المنزل. يساعدك ذلك على الاسترخاء خلال الأسبوع ويجعلك تشعر بالسعادة لممارسة هواياتك المُفضلة. خصص بعض الدقائق من يومك لممارسة اليوجا والإطالات لتحظى ببعض الاسترخاء واستعادة الحيوية والنشاط. أقضِ بعض الوقت في فناء المنزل لتستمتع بأشعة الشمس المفيدة لجسدك والتي تساعد على الاسترخاء لبقية الأسبوع، كما أن وجودك وسط الطبيعة يحفز من الاسترخاء أيضًا. تساعد الأزهار على الاس


Trabalhe em sua autoestima Cuide de você mesmo. Desenvolva a sua resiliência Aprenda como ser mais assertivo

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. يُصعب عليك انخفاض اعتزازك بنفسك من نجاحك في التعامل مع المضايقات، سواء كانت سيئة النية أم لا. وبالرغم من أن تحسين اعتزازك بنفسك يستغرق بعض الوقت، إلا أنه يمكنك ممارسته من خلال بعض الأنشطة البسيطة:  امدح نفسك. حاول أن تنظر في المرآة كل صباح لتقول لنفسك شيئًا إيجابيًا واحدًا يخص مظهرك، مثل: "إن عينيّ تبدوان لامعتيْن جدًا وجميلتيْن اليوم". اكتب قائمة بنقاط قوتك وإنجازاتك والأشياء التي تعجبك بنفسك. حاول كتابة خمسة أشياء على الأقل في كل عمود من الأعمدة السابقة، واحتفظ بتلك القوائم واقرئها يوميًا. إ


Trabalhe em uma loja de luxo. Trabalhe no mercado imobiliário. Trabalhe em um negócio muito bem-sucedido. Trabalhe para uma instituição de caridade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تخصص الكثير من النساء الثريات جزءًا من وقت فراغهن لإنفاق ثروتهن. لزيادة فرصتك للقاء امرأة ثرية، اعمل في المتاجر الفخمة والراقية. اعمل في مجال المبيعات في متجر فاخر أو وكيل حصري لبيع السيارات. يمكنك أيضًا بيع اليخوت أو الطائرات أو المجوهرات. يوفر العمل في مجال العقارات العديد من الفرص للقاء امرأة ثرية. بصفتك وكيل عقارات، ستتوفر لك الفرصة للعمل مباشرةً مع العميلات الثريات. بالإضافة إلى ذلك، ستتاح لك الفرصة للاختلاط بالنساء الأخريات كمضيف للمنازل المفتوحة. قد توفر لك أي مهنة في مجال الهندسة المعمار


Trabalhe lentamente. Mantenha a sua mão em contato com a pele durante todo o tempo. Comunique-se. Atente aos nós. Evite a coluna vertebral e outros ossos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تحاول أبدًا التعجل أثناء التدليك - لابد أن توصل تجربة مريحة مُرفِّهة لشريكك/زبونك. كرّس وقتًا خصيصًا لكل منطقة واحدة من الجسم، مانحًا لها كل اهتمامك وانتباهك، واجعل ضغطاتك طويلة وناعمة وبطيئة. يجب أن تكون يديك متصلة بجلد مُتلقي التدليك طوال مدة التدليك - يساعد ذلك على الإبقاء على جريان الدم وعدم مقاطعة جو الاسترخاء.  حتى لو اضطررت للإمساك منشفة أو تناوُل ماء للشرب أو المزيد من زيت التدليك، حاول الإبقاء على يد واحدة ملامسة للجلد في كل الأوقات. التواصل هو المفتاح خلال التدليك. ما يعطيك شعورًا ج


Trabalhe nas indústrias ou nas profissões certas. Participe de eventos de caridade. Vá para os eventos esportivos certos. Vá para clubes, lounges e restaurantes luxuosos. Vá para a inauguração de galerias. Seja voluntária em locais estratégicos. Participe de um site ou aplicativo de encontros para milionários ou contrate um profissional.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

باعتبار أنهم يعملون من 60 إلى 80 ساعة في الأسبوع، فأفضل الطرق لمقابلتهم هو أن تعملي معهم أو بالقرب منهم. إذا كنتِ حاصلةً على ماجيستير إدارة الأعمال، فإن هذا يُعتبر من أفضل المجالات التي تجعلكِ تعملين بالقرب منهم. على الصعيد الآخر، يمكنكِ أيضًا التفكير في الأماكن التي ينفقون فيها أموالهم، مثل: معارض بيع الأعمال الفنية والتحف والسيارات الفاخرة والطائرات والمنازل واليخوت.   يمكنكِ أيضًا التفكير في التصميمات الداخلية والتدريبات الشخصية والعمارة والتمريض ووظائف المنظمات الخيرية والنوادي الريفية وكل ا


Trabalhe o mais rápido possível!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول بسرعة الحصول على أقرب محلول قريب منك. ابحث عن منتج من المنتجات المذكورة بالأسفل متاح لك حاليًا استخدامه. سيتم سرد تعليمات إضافية عن كل منتج في الخطوات القادمة.  ملح الطعام (أفضل خيار سريع) ماء مكربن الحليب صابون وبيروكسيد الهيدروجين فضلات القطة مياه ساخنة


Trabalhe o seu equilíbrio e flexibilidade. Pratique algumas posições básicas. Trabalhe o seu soco. Trabalhe a sua defesa. Fortaleça os seus chutes. Pratique os golpes tanto no ar quanto no saco de pancada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يكون توازنك في أعلى مستوياته للحفاظ على الأوضاع في الكونغ فو. ما أفضل الطرق لإتقان هذا؟ اليوجا. قد تشعر أنه أمر غير ضروري ويؤخرك عن التمرين الحقيقي، لكن ما يفعله حقًا هو تجهيزك لإتقان الكونغ فو. تنطبق نفس القاعدةعلى مرونتك؛ ابدأ كل جلسةٍ بالتسخين والبسط. قد يكون التسخين بالجري الخفيف وبعض الوثبات الرافعة وتمارين الفع، ثم ابسط عضلاتك. لا يقيك هذا من الإصابة فحسب، بل يجعلك أيضًا أكثر مرونة، ويجعل ركلاتك أعلى وانثناءاتك أسهل. يتمثل أساس الكونغ فو في الأوضاع، ولا يمكنك أداء الحركات الصحيحة إذ


Trabalhe para criar backlinks de qualidade. Pegue a onda da mídia social. Seja ativo na comunidade online.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الروابط المرتدة هي عندما يستخدم موقع آخر (يُفضّل موقع لديه مشاهدات أكثر من موقعك) رابطـًا لصفحتك. اعثر على مواقع في نفس مجالك وانظر ما إذا كانوا مستعدين لعمل دعاية متبادلة. يمكنك كذلك أن تتواصل مع مدونات ذات صلة وتسأل عن نشر مشاركة الضيف، لتكُن لك فرصة أخرى في إظهار موقعك. تذكّر: أنت بحاجة لأن تجعل هذه الروابط المرتدة ذات جودة. جوجل تستطيع معرفة الفرق. لا تضع تعليقات غير مرغوبة محاولًا عمل روابط مرتدة لنفسك. سيتم إبعادك من نتائج البحث الأولى بسبب هذا السلوك. الإعجابات والمشاركات على شبكات التواص


Trabalhe sem pressa e com cuidado ao realizar trabalhos de pintura. Use um avental específico para pintura. Remova as roupas quando for fazer algum trabalho de pintura. Tenha solventes sempre por perto ao trabalhar com tintas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يبدو ذلك واضحًا أو حتى تنازلًا، يعد خطأ شائع عند الأشخاص أن يكونوا شديدي الثقة والسرعة أثناء القيام بالدهان. يبدو ذلك صحيحًا خاصةً عند القيام بدهن مناطق واسعة مثل الأسقف والحوائط. لا داع للقول أن كمية الوقت الذي من المحتمل توفيره هو ليس العمل على تفعيل خطر إتلاف ملابسك. اعمل ببطء أثناء الدهن وتأكد من التخلص من الدهان الزائد في فرشاة أو أسطوانة الدهان قبل الاتجاه إلى وضعه. يعد استخدام المريلة طريقة شائعة لحماية ملابسك. ستعمل المريلة على تلقي كل التلطخ ويجتمع الغالبية عدم أهمية منظرها أو كمية ا


Trabalhem juntos algumas técnicas para parar de jogar. Reduza gradualmente o tempo do videogame. Monte uma rotina de transição. Crie um tempo para a família. Ajude seu filho a aprender a salvar o progresso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أشرك الصغير في عملية العمل على تقليل ساعات انشغاله بألعاب الفيديو؛ يمكنك أن تتحدث معه حول الامتناع في أيام المدرسة عن تشغيل الألعاب التي تثير حماسه جدًا أو تستغرق الكثير من الوقت، أو اتفق معه على جائزة تشجيعية يحصل عليها إذا التزم بقواعدك الخاصة باستخدام ألعاب الفيديو.   على سبيل المثال: اتفق مع ابنك ألا ينتقل إلى مستوى صعب من اللعب وينشغل بمحاولة الفوز به عندما لا يكون أمامه متسع من الوقت. يمكنه في المقابل أن يؤجل هذا التحدي إلى أيام العطلة الأسبوعية. فكر مع ابنك حول الجائزة المناسبة التي يستحق


Trabelhe em um ambiente confortável e bem iluminado. Elimine as distrações. Ajuste um temporizador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول أن تجلس أمام مكتب على كرسي مبطّن مريح. تجنب القيام بالواجبات المنزلية على الأرض أو على فراشك لأن تلك الأماكن ستجعلك تشعر بالنعاس والتشتت.تأكد أيضًا من العمل في منطقة جيدة الإضاءة حتى لا تحتاج إلى إجهاد عينيك للقراءة. اغلق هاتفك وحاسوبك (إلا إذا كنت تحتاجه للقيام بواجبك المنزلي) واغلق التلفاز والباب أيضًا. أخبر أسرتك وأصدقائك أنك لا تريد أن يزعجك أحد أثناء العمل حتى يحترموا خصوصيتك. قم بتحميل تطبيقات لحجب المواقع مثل فريدوم أو سيلف كونترول للحفاظ على تركيزك أثناء استخدام الحاسوب لأداء واجبك


Trace metas específicas e realistas. Crie um cronograma para si próprio. Espalhe lembretes pela casa, pelo trabalho e nas coisas. Só faça promessas que puder cumprir. Recompense-se pelos seus esforços.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الصعب أن تثابر إذا لم يكن لديك تصورٌ واضحٌ عما عليك فعله.  ضع أهدافًا سهلة وبسيطة بنتائج يمكن قياسها حين تبدأ مسارًا جديدًا.   ابدأ بتحديد ما تعنيه المثابرة لك. هل تحتاج للمثابرة على عاداتك في التمرين؟ هل تعمل على زيادة جودة عملك؟ هل تريد أن تصبح أكثر حضورًا واستحقاقًا للثقة في علاقاتك؟ اتخذ خطوات صغيرة لبلوغ هدفك النهائي بعد أن تحدده. يمكنك أن تحدد هدفك ليكون التمرن خمسة أيام من الأسبوع أو التسجيل في أحد الصفوف إذا أردت أن تزيد لياقتك البدنية. كن محددًا. يمكنك قول "سأشكر زوجتي حين تغسل الأطب


Trace metas realistas. Descubra antes se o seu corpo tem condições para fazer exercícios. Faça alongamento antes e depois do treino. Faça exercícios de baixo impacto. Fique de olho no que você sente durante o treino. Seja consistente. Avalie de perto o seu progresso. Não desanime.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن لجسمك تحمّل قدر معيّن من التمارين الرياضية قبل انهياره، ولهذا فإنه من المهم وضع نظام تدريبات رياضية يتعدّى قدرات الجسم الفعلية. اعلم أيضًا أن تغيير أسلوب حياتك بطرق بسيطة (المشي أو ركوب الدراجة الهوائية عوضًا عن القيادة، وصعود الدرج عوضًا عن استخدام المصعد، الخ.) قد يزيد من كم التمارين البدنية التي تحصل عليها على مدار اليوم، مما يقلل الحاجة للتمارين الرياضية القاسية للغاية. وضع أهداف بعيدة المنال للغاية قد يخلق بيئة سلبية ويؤدي إلى استسلامك. حاول أن تضع أهدافًا أصغر، كل أسبوع، والعمل على تح


Trace um objetivo claro para cada sessão de estudo. Incorpore as sessões de estudo à sua rotina. Encontre um método de estudos que combine com o seu estilo de aprendizagem. Faça intervalos. Evite toda e qualquer distração. Estude em ambientes adequados. Use todos os recursos à disposição. Estude em dupla ou em grupo. Lembre-se de se divertir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إحدى الطرق للنجاح أثناء المذاكرة هو أن تحصل على خطة واضحة قبل البدء في المذاكرة، حيث يضمن لك ذلك أن تركز وأن تحقق الأهداف التي وضعتها لنفسك وأن تكون جلسات المذاكرة مثمرة. قسّم وقت المذاكرة إلى أجزاء من الوقت تتكون من 15 إلى 30 دقيقة وحدد قائمة بما تنوي فعله خلال كل مدة منهم، هذا سواء كنت تدرس بطريقة البطاقات أو كنت تُراجع ملاحظتك أو كنت تحل تمارين. سوف يمنعك ذلك من الشعور بالتقصير أو بفتور العزيمة. حصولك على قائمة يمكنك أن تشطب منها ما تنجز من شأنه أن يحفزك أكثر، حيث ستشعر بالإنجاز والتركيز كلما


Trace um objetivo. Tire as suas medidas. Registre o seu progresso em um diário.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

البداية تحديد هدف للوزن أو الصحة واقعي هي بداية رائعة لخطة خسارة الوزن. ستمنحك شيئًا لكي تتتبعه وتعمل على تحقيقه على مدى الشهر.  فكر بشأن الوزن الذي ترغب في خسارته، وفي أي إطار زمني وغيرها من الأهداف الصحية أو المتعلقة بالعافية. ضع هدفًا بشأن كمية الوزن والوزن المستهدف الذي ترغب في الحصول عليه في غضون شهر. المعدل الصحي عمومًا هو فقدان 0.30-1 كيلوجرام في الأسبوع. لذا ماذا يعني ذلك؟ بشكل عام، يمكنك فقدان ما يصل إلى 1.30-3.30 كيلوجرام في الشهر. وضع هدف لخسارة وزن أكثر من ذلك هو أمر غير واقعي عمومًا


Traga um saco de Bivak para passar a noite protegido e quentinho. Use uma lona alcatroada se quiser dormir a céu aberto mas imagina que pode chover. Se o tempo estiver limpo, use uma rede. Tente improvisar um puxadinho na natureza. Acampe dentro de um veículo para ficar mais seguro e confortável.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كيس تخييم بيفي من معدات التخييم التي تجمع بين فوائد الخيمة وكيس النوم، فكيس بيفي مصنوع من مادة مضادة للماء وجيدة التهوية مثله مثل الخيمة، كما أنه يحميك من الحشرات وعناصر الطبيعة، أضف على ذلك أنه كبير بما فيه الكفاية لينام فيه الشخص المُخيم، لكن لاحظ أنه غير كبير لدرجة تغيير الملابس داخله أو لتخزين المعدات.  يُمكن أن تضع كيسًا للنوم داخل كيس تخييم بيفي لتمنح نفسك مزيدًا من الراحة والتدفئة. تُعد أكياس بيفي بديلًا مُمتازًا للخيام، فهي توفر نفس الحماية ولكنها أخف وزنًا بمراحل. إذا لم تحبذ فكرة كيس ب


Trance seu cabelo para mantê-lo longe do seu rosto. Corte seu cabelo. Pinte seu cabelo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُساعدك تلك التغييرات البسيطة والمؤقتة أيضًا على كسر العادة وتمكنك من تحقيق تغييرات طويلة الأمد في طريقة تصرفك، إذا استطعتِ تغيير وضع خصلات الشعر التي اعتدتِ على اللعب بها، فلن تجديها في متناول يديك بسهولة وهذا أيضًا قد يكون منبهًا لعقلك ليذكرك بضرورة التوقف عن اللعب بشعرك، ففي النهاية لن تتمكني من اللعب بشعرك إذا التزمتِ بتضفيره باستمرار حتى لا تَفسد الضفيرة.   من الممكن كذلك عمل ذيل الحصان أو جمع الشعر على شكل كعكة، لأن إبعاده عن وجهك وكتفك سيبعد مصدر الإغراء. بمساعدة مُصفف الشعر، قد تجدي تسري


Transfira as sementes a um vaso ou ao solo preparado. Fertilize e regue os brotos conforme eles crescem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحضر وعاء زراعة 10 سم بفتحات للتصريف في الأسفل أو ابحث عن مكان جيد في الأرض. إذا كنت تزرع في الأرض مباشرةً، احفر حفرة صغيرة وضع البذور في الأرض، أما إذا كنت تزرع في وعاء، املأ الجزء السفلي من الطبقة الرقيقة من الحصى لزيادة الصرف ثم املأ باقي الوعاء بتربة التأصيص وضع البذور في الحفرة وغطها بالتربة. بعد زراعة البذور في الوعاء وفر لها الكثير من أشعة الشمس المباشرة كل يوم. سوف تستفيد براعم الشتلات الجديدة من الأسمدة الخفيفة مثل شاي السماد؛ قم بإضافة ما يكفي من شاي السماد لترطيب التربة وقم بتكرار ذلك


Transfira metade do seu condicionador favorito para um recipiente vazio. Use um funil para despejar o gel de aloe dentro da embalagem do condicionador. Agite bem a embalagem para misturar os ingredientes. Aplique o condicionador depois de ter lavado o cabelo e deixe agindo por 2 minutos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي زجاجة بلاستيكية لا تحتاجينها أو مرطبان زجاجي قابل للإغلاق لنقل نصف محتوى العبوة الأصلية من البلسم أو حمام الكريم، واحفظيه في مكان آمن لحين تتمكني من استخدامه لاحقًا وعمل دفعة ثانية من البلسم وجل الصبار باستخدامه. عند خلط كمية من بلسم جل الصبار بنفسك ستوفرين المال لأنك بهذا تضاعفين مقدار الوقت الذي ستنفد به العبوة وتضطرين إلى شراء واحدة جديدة. قد تتمكني ببساطة من نقل الجل باستخدام ملعقة، لكن إذا كان فم الزجاجة ضيقًا، فسيكون استخدام القمع أسهل. بشكل عام، يجب في النهاية أن تجعلي المزيج في ع


Transfira o bambu para um vaso maior. Troque a água mensalmente. Plante o bambu-da-sorte no solo como uma alternativa. Coloque o bambu em um local iluminado com luz indireta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك نقل فرع الخيزران المحظوظ إلى مزهرية مستقلة حين يتم شهرًا على تكوين الجذور الجديدة. ضع2,5 سم على الأقل من الحصى أو الحجارة الصغيرة أو الكرات الزجاجية في قاع المرطبان أو المزهرية. ضع الساق في المرطبان مع تثبيت أسفله بقوة في الحصى لتحافظ على استقماته. اسكب في المزهرية10 سم تقريبًا من الماء النظيف منزوع الكلور.  كما يمكنك زراعة الخيزران المحظوظ في المزهرية مع خيران آخر مأخوذ من قصاصة. يتطلب الخيزران المحظوظ المزروع في الماء مصدرًا مستمرًا للماء النظيف. صرف ماء المزهرية كل 30 يومًا واستبدله بما


Transfira os discos de massa para duas assadeiras grandes. Asse os paparis por 15 a 25 minutos a 150ºC, ou até eles ficarem sequinhos e crocantes. Deixe os paparis esfriarem. Aqueça o óleo em uma frigideira em fogo médio. Coloque um ou dois paparis no óleo e vire-os quando as beiradas começarem a se levantar. Tire os paparis do fogo antes que eles fiquem amarronzados. Coloque os paparis sobre uma camada de papel-toalha e frite os restantes. Sirva.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الآن، لقد حضرتِ البابدم للخبز وكل ما ستحتاجين إليه هو وضعه في صينية الفرن المبطنة بالفويل بحذر. يمكنكِ تزييت الصينية قليلًا لتجنب التصاق العجين وتأكدي من ترك مسافة بين كل قطعة عجين كي لا تلتصق ببعضها البعض عندما تتمدد أثناء الطهي. قد تحتاجين إلى وضع عدة صواني في الفرن أو خبز البابدم على عدة دفعات إذا كان لديكِ صينية واحدة. راقبي العجينة بعد مرور العشرة دقائق الأولى أو أكثر للتأكد من عدم احتراقها بسرعة جدًا، فينبغي أن يكون المنتج النهائي مقرمشًا وجافًا لكن ليس جافًا لدرجة أن يتكسر بمجرد لمسه. ضعي


Transfira os pintinhos para um galinheiro ao ar livre. Proteja-os de predadores. Mude a alimentação das galinhas e dê a elas aperitivos. Interaja com elas. Saiba quando esperar ovos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يصبح عمر الكتاكيت يتجاوز الشهرين، يمكنك نقلهم إلى حظيرة بالخارج شريطة أن يكون ذلك غير منتصف الشتاء. يمكنك شراء الحظيرة من متجر معدات المزارع أو بناء واحدة بنفسك. توفر الحظيرة مأوى للدجاج وتحميهم من عوامل الإزعاج والحيوانات المفترسة كما تبقيهم دافئين في فصل الشتاء وباردين في الصيف. هناك العديد من الأشياء التي عليك وضعها في الاعتبار قبل شراء أو بناء الحظيرة:   مساحة للركض: ينبغي أن تتوفر المساحة الكافية في الحظيرة كي تلهوا الكتاكيت وتحصل على الهواء النقي. بالنسبة للحجم، ينبغي أن تكفي الحظيرة


Transforme a culpa em gratidão. Faça afirmações diárias, declarações positivas e encorajadoras. Estas declarações podem ajudá-lo a criar um novo significado para suas ações e experiências. Reconheça as armadilhas da perfeição.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للشعور بالذنب أن يكون أداة مثمرة تساعدك في تغيير سلوكك أو بناء تعاطفك تجاه الآخرين، لذا فإن تحويل عبارات الذنب إلى عبارات امتنان يضيف قيمة إلى التجربة ويساعدك في تغيير نظرتك للماضي، كما يساعد في التعافي من الذنب وتحويله إلى شيء مثمر يمكنك تحسين حياتك من خلاله.  دون عبارات/أفكار الشعور بالذنب التي تراودك، ثم حولها إلى عبارات امتنان. عادة ما تبدأ عبارات الذنب بـ "كان يجدر بي أن..." أو "كان بإمكاني أن..." أو "لا أصدق أنني قد..." أو "لماذا لم أقم بـ...". حول تلك المقولات إلى عبارات تركز على ما


Transforme a culpa em gratidão. Perdoe-se. Aprenda a lição com a personagem Scarlett O'Hara, do filme ". Faça uma boa ação. Adote uma prática espiritual para a vida. Considere buscar a ajuda de um terapeuta se não conseguir superar a culpa sozinho.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يجرك الشعور بالذنب إلى سلسلة من الأفكار السلبية، وهو أمر غير مفيد ولا يوفر لك أي شيء يمكنه أن يحسن من سلوكك في المستقبل، وبدلًا من ذلك حاول أن تحول شعورك بالذنب والأفكار المحيطة بذلك الشعور إلى الشعور بالامتنان.   على سبيل المثال، إذا نسيت عيد ميلاد صديقك، فقد تفكر بطريقة سلبية وتؤنب نفسك على نسيان عيد الميلاد بعبارة من قبيل "كان يجب أن أتذكر عيد ميلاد صديقي بالأمس"، وهذه الأفكار لا تسمح لك بتطوير سلوكك للأفضل والاستفادة من الموقف، بل تشعرك بالسوء فقط حيال نفسك وحيال نسيانك لعيد ميلاد صديقك.


Transforme a primeira página no seu perfil pessoal. Inclua informações importantes. Liste as pessoas importantes na sua vida. Fale sobre o que gosta e o que não gosta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم الشريط اللاصق أو الغراء لوضع صورة شخصية لك. أضف بعض الملصقات أو ارسم رسمة. قم بتضمين بعض المعلومات الشخصية كمرجع لك حول صفاتك الحالية (والتي ستصبح قديمة، عندما تعود لقراءة ما كتبته في المذكرات بعد سنين). فكر في كتابة سيرة ذاتية قصيرة عن نفسك والتي تصف فيها من أنت في هذه المرحلة من الحياة. اكتب اسمك بالكامل وتاريخ ميلادك وعمرك، لتسترجع عمرك عندما بدأت كتابة هذه المذكرات. اكتب بعض الصفات التعريفية الأخرى، مثل: لون العين والشعر، بالإضافة إلى بعض الصفات الأخرى. اذكر المدرسة التي تنوي الذهاب إ


Transforme as atividades físicas em um hábito. Convide alguém para treinar com você. Busque novos desafios. Monitore o seu progresso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الأفضل أن تجعل ممارسة الرياضة عادة يومية كي تلتزم بممارستها تمامًا مثل عادة غسل الأسنان يوميًا. أثبتت الأبحاث المتخصصة في علم الأعصاب أن بناء العادة يحتاج لممارسة يومية لمدة 66 يومًا. يعني أنك تحتاج للالتزام بممارسة الرياضة لمدة شهرين على الأقل كي تصبح روتينًا يوميًا في حياتك يستمر للأبد. أثبتت الدراسات أن من يمارسون الرياضة برفقة غيرهم يستمتعون بها أكثر ممن يمارسونها بمفردهم.   رفيق التمرين يحفزك على الاستيقاظ مبكرًا للمشاركة في الركض الصباحي! المدرب الشخصي يساعدك في وضع برنامج رياضي محدد كم


Transforme o "enforcado" em um boneco de neve para jogar com crianças. Jogue uma versão invertida da forca. Transforme a forca em um jogo educativo com um glossário específico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت قلقًا من تعريض الصِّغار لصور العنف، فيمكنك رسم رجل ثلج بدلًا من الشنق. ابدأ بثلاث دوائر للجسم، ثم أضف عيون وأنف وأزرار لكل إجابة خاطئة. تظل بقية قواعد اللعبة كما هي. تتناسب هذه اللعبة بشكل أفضل مع الكلمات أو العبارات الأطول. القواعد هي نفسها مع استثناء واحد أساسي: يجب محاولة تخمين حرف صحيح مرة ثم تخمين آخر غير صحيح، أي ينبغي ألّا يكون هذا الحرف في الكلمة السرية. يحتاج اللاعب إلى التبديل بين تخمين حروف في الكلمة (خلال جولة التخمين "الصح") وأحرف غير موجودة في الكلمة (في جولة "الخطأ") إلى أ


Transforme o medo em uma fonte de fascinação. Colha o poder do medo. Comece a ver o medo como uma oportunidade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأشياء التي نخشاها هي نفس الأشياء التي تحث شعورنا بالإثارة وحتى بالشغف. لهذا السبب يستمتع الناس بالرياضات الخطِرة وأفلام الرعب والسفر للسباحة مع القروش. جرب أن تعيد صياغة خوفك على ضوء إيجابي وكن ممتنًا للتشويق الذي يمكن أن تستمده منه. عندما تبدأ برؤية الخوف كمصدر للطاقة، ربما تبدأ بتقبل دوره في حياتك. يمكن أن يكون للخوف قوة هائلة في مواقف 'الحياة أو الموت'. هناك من حكوا عن أن شعورهم بالوقت تباطأ وبأن حواسهم أصبحت حادة بشكل قوي وصارت لديهم قدرة غريزية على معرفة ما يتوجب عليهم فعله. في حين يستغرق


Transforme os números mistos em frações impróprias. Se necessário, procure pelo mínimo múltiplo comum. Torne a fração equivalente se for necessário alterar os denominadores. Transforme todas as frações no problema a fim de torná-las equivalentes. Some os numeradores, mantendo os denominadores iguais. Simplifique a sua resposta

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان لديك كسور بجانبها أرقام صحيحة، فإن تغييرها لكسور مركبة يُسهل عليك جمعها. بسط الكسر غير الصحيح أكبر من مقامه. على سبيل المثال: 6و3/8 + 9و1/24 ستتحول إلى 51/8 + 217/24. إذا كان المقامان مختلفيْن، ستحتاج لكتابة مضاعفات كل مقام حتى تتمكن من إيجاد واحد مشترك بينهما. على سبيل المثال، بالنسبة للمسألة 51/8 + 217/24، اكتب قائمة بمضاعفات العددين 8 و24 وستكون النتيجة هي إيجاد 24 (كمقام موحّد). لأن مضاعفات 8 تتضمن (8 و16 و24 و32 و48) ومضاعفات 24 تتضمن (24 و48 و72)، إذًا 24 هي أصغر المضاعفات المشتركة


Transforme-a em algo produtivo. Permita que sua obsessão se torne sua musa inspiradora. Passe tempo com pessoas que são loucas pelas mesmas coisas. Não deixe que a obsessão limite sua vida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس كل الهوس سيء، بل في الواقع أن الكثير من الناس يمضون حياتهم وهم يحاولون العثور على "شغفهم"؛ ذلك الشيء الذي يغرس فيهم الرغبة للتعلم أكثر والعمل بمجهود أكبر. إذا وجدت هوسـًا يحدد لك هدفـًا في حياتك، سيعتبرك الكثيرون محظوظـًا. مثلًا: إذا كنت تحيا وتتنفس علم الفلك، والشيء الوحيد الذي ترغب بفعله هو قضاء وقتك في قراءة وتعلُّم هذا المجال، قد تتمكن من تشكيل هوسك كمهنة ناجحة.   حتى لو لم ينتُج عن هوسك شيئـًا مرموقـًا مثل دكتوراه في علم الفلك، ما زال بإمكانك أن تحوله إلى شيء نافع. ربما تكون مهووسـًا با


Transforme-a em seu estepe. Fale sobre várias outras garotas. Use seu celular para deixá-la com ciúmes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد أن أظهرت لها الاهتمام الكافي وغازلتها بما يكفي لأن تعتقد أن هناك فرصة لشيء بينكما، الآن قد حان الوقت للتبدّل. ابدأ تدريجيًا في الحديث عن فتاة أخرى، سواء كانت شخصًا تعرفه الفتاة أو كانت فتاة عشوائية، احرص على الإشارة إليها بـ  «صديقتي العزيزة حقًا» أو «تلك الفتاة التي أعرفها منذ الأزل».  حاول أن تجد طريقة لذكر الفتاة الأخرى كل بضع دقائق. لا تفعل ذلك كل بضع ثوانٍ لأنه سوف يكون مزعجًا للغاية، لكن اجعل الأمر يبدو وكأنك تفكر باستمرار في الفتاة الأخرى. حاول أن تجد طريقة لمدح الفتاة الأخرى. يمكنك ق


Transforme-se. Adicione cores aos seus looks. Faça algo drástico com seu cabelo. Simplifique o seu look. Considere fazer uma tatuagem ou passar a usar um piercing.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قص شعرك أو عدلي من المكياج الذي تضعيه أو اشتر ملابس مختلفة عن ما اعتدت ارتدائه، كلها طرق للتجديد من شكلك. إذا حاولت التغيير من حياتك/ جرب التغيير في مظهرك ليتناسب مع الحياة الجديدة.  نحتاج جميعًا للتغيير في مظهرنا كل خمس سنوات. الملابس التي ترتديها في المدرسة الثانوية انتهت موضتها في الجامعة. إذا كنت خريج حديث ربما هذا هو الوقت لاستبدال الملابس الرسمية بأزياء الجامعة. انظر في صور الناس الذين يعيشون الحياة التي تود أن تعيشها ليكون لديك فكرة عن التغيير الذي تود القيام به. قد يبدو تغيير الشعر والمك


Transpire bastante. Mantenha-se hidratado durante os exercícios. Pergunte ao médico como manter um bom equilíbrio de eletrólitos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما يتعرق الجسم، يطرد الماء والأملاح في الوقت نفسه، ولذا تمثل التمرينات الشاقة، وغيرها من الأنشطة التي تجعل الجسم يتعرّق، طرقًا جيدة لإخراج الصوديوم الزائد من أجهزة الجسم.  جرب تمرينًا عالي الشدة، مثل تمارين المتتالية التدريبية، لتحسين لياقتك البدنية وطرد صوديوم أكثر من الجسم. يمكنك بدلاً من ذلك تجربة زيادة التمارين منخفضة الشدة التي قد تجعلك تتعرق، مثل اليوجا الساخنة (ممارسة اليوجا في مكان مرتفع الحرارة). لكن يجب أن تضع في اعتبارك أن اليوجا الساخنة تمثل خطرًا على أصحاب التحمل الضعيف للحرارة،


Transpire confiança. Impressione sua namorada com sua independência. Assuma o controle, quando for possível. Não dê muita importância para a idade dela. Não mude muito por causa dela.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترغب حقًا في مواعدة امرأة أكبر منك سنًا، فيجب أن تكون واثقًا في ذاتك. إذا كنت تفتقر إلى الثقة بالنفس أو تشعر بأنك لن تتمكن من الإمساك بزمام الأمور في علاقة رومانسية، فستجد صعوبة شديدة في مواعدة تلك المرأة. لا تبحث النساء اللاتي يواعدن رجالًا يصغرهن في السن عن ابن جديد أو شخص يتولين مسئوليته ويعاملنه كالطفل؛ بل يرغبن في رجل يثق في ذاته ويعرف نفسه جيدًا بغض النظر عن عمره. إذا كنت تفتقر إلى الثقة في نفسك، فحان الوقت لتبدأ في حب ذاتك وتقديرها على النحو الذي أنت عليه، بجانب الاعتراف بعيوبك.


Transpire confiança. Tenha apoio dos seus amigos. Aprenda a se defender. Pare de viver com medo. Experimente ter aulas de autodefesa. Acredite em si mesmo. Evite o bully o máximo que puder. Não se rebaixe ao nível do bully. Não deixe o bully ver que você se importa. Converse com um adulto ou alguma autoridade. Nunca se culpe.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الثقة بالنفس هي أكبر أعداء المتنمر. يمكنك العمل على تطوير ثقتك الداخلية وكذلك إظهار الثقة حتى لو لم تكن حقيقية في البداية إذا أردت منع المتنمر من الظن بأنك هدفٌ سهل. قف منتصبًا وتواصل مع الناس بالعيون وابدُ سعيدًا لوجودك حيث أنت وتجنب الانحناء أو النظر للأرض. ابدُ منخرطًا وسعيدًا عند التحدث إلى الآخرين وامشِ إلى الصف وكأنك ذاهبٌ لغايتك لا كأنك تجر قدميك. رغم أن تطوير الثقة الحقيقية بالنفس قد يستغرق وقتًا طويلًا، إلا أن بذل الجهد قد يضعك على الطريق الصحيح لتقليل تعرضك للتنمر.  انظر لنفسك في المرآ


Transplante as plantas dos vasos para o solo durante o outono ou inverno. Molhe os bambus 2 a 3 vezes por semana. Retire as pestes com a mão ou use um pesticida para tratar a planta. Mantenha a área ao redor do caule da planta sem detrito para não contaminá-la.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم مجرفة لعمل حفرة بضعف حجم القطر تقريبًا وبنفس عمق الأصيص ثم اخلط التربة المنزوعة مع خليط التربة لإعداد مزيج بمقادير متساوية. احفر حول حواف النباتات في الأصيص برفق واقلبه رأسًا على عقب حتى يرتخي ثم ضع النبات في الحفرة الجديدة بالتربة. ابحث عن خليط تربة معد خصيصًا للنباتات في تربة حديقة مفتوحة نظرًا لاحتواء ذلك النوع من التربة على كثافة عالية من التراب مقارنةً بخليط التربة العادي. ينمو نبات الخيزران بشكل أفضل في التربة الرطبة لكن جيدة التصريف؛ إذا ظلت المياه راكدة على سطح التربة، قد يبدأ الن


Transporte o peixe para o aquário “hospital”. Adicione sal à água. Trate o peixe. Monitore o peixe durante 10 dias. Desinfete os aquários.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من أن مياه الحوض المستشفى مشابه لمياه الحوض الرئيسي بقدر الإمكان بالنسبة لدرجة الحرارة ومصدر المياه والموا المضافة المنتظمة بما في ذلك إزالة الكلور. أعِدّ حوضين أو دلوين من المياه بحيث تكون على الأقل 10 لتر بحيث تمتلئ بالمياه مثل الحوض الرئيسي بقدر الإمكان. استخدم شبكة لنقل السمكة إلى الدلو الأول. أضف 3/8 ملعقة صغيرة من الملح لكل 4 لتر من المياه للدلو الأول كل دقيقتين حتى عشرة دقائق. انقل السمك إلى الدلو الثاني وانتظر 15 دقيقة. أضف 3/8 ملعقة صغيرة من الملح لكل 4 لتر من المياه في الدلو التال


Trança holandesa . Faixa de trança. Trança trançada. Trança com fita.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه الضفيرة عكس الضفيرة الفرنسية، فبدلًا من تضفير الخصل فوق بعضها تقومين بتضفيرها أسفل بعضها البعض. من السهل جدًا عملها، وبدلًا من أن توجد الضفيرة أسفل شعرك (كما هو الحال بالنسبة للضفيرة الفرنسية)، تقع كجزء ثلاثي الأبعاد فوق الشعر. تُنَفّذ هذه التسريحة الجميلة بجعل خصلات من الشعر تتدلى من ضفيرة فرنسية، مشابهة لمنظر شلال. عندما تصبح مهارتك لعمل الضفيرة الفرنسية جيدة بحيث تستطيعين عملها بسهولة، انتقلي للخطوة التالية بعمل ضفيرة الشلال. عبارة عن ضفيرة صغيرة رفيعة تُضفَر من عند جبهتك وتمر بأذنيكِ مثل


Trata a amenorreia. Discuta a causa da amenorreia com um médico. Siga as instruções da bula ao utilizar suplementos de progesterona. Procure assistência médica imediata caso você apresente uma reação alérgica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقطاع الطمث مصطلح طبي يُستخدم عند انقطاع الدورة الشهرية في المرأة التي يُفترض اختبارها لها.  يمكن تصنيف حالة انقطاع الطمث على أنها أساسية أو ثانوية. تتضمّن آثار انقطاع الطمث غياب الدورة الشهرية في الفتيات بعمر 15-16 سنة ممّن يختبرن تطوّرًا طبيعيًا في المناحي الأخرى.  يتم تشخيص حالة انقطاع الطمث الثانوية عند انقطاع الدورة الشهرية في المرأة التي كانت تختبرها.  قد يكون سبب حالة انقطاع الطمث الثانوية في العديد من الحالات هو تغيّرات في أسلوب الحياة أو فقد مبالغ في الوزن أو اضطرابات غذائية أو الإفراط


Tratamentos a laser podem ajudar a reduzir a quantidade de gordura sob a epiderme e deixar a pele mais firme, no entanto, estes tipos de tratamentos terão que ser repetidos várias vezes no ano para manter a aparência lisa da pele. Fique longe de lipoaspiração. Consulte o seu médico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعمل العلاج بالليزر على إسالة الدهون وإرسالها إلى الجهاز اللمفاوي حيث يمكن التخلص منها.  يمكن أن تختلف النتائج، ولكنها بشكل عام تكون مؤقتة ومحدودة. يساعد العلاج بالليزر على تقليل كمية الدهون الموجودة تحت الجلد ويجعل الجلد مشدودًا بعد ذلك. يحتاج العلاج بالليزر إلى التكرار كل بضعة أشهر للحفاظ على المظهر المنشود. في بعض الأحيان تُجرى عملية شفط الدهون لإزالة السيلوليت، ولكن هذا الإجراء المكلف قد يجعل مشكلة السيلوليت أسوأ من وضعها الحالي. تميل عمليات شفط الدهون إلى إزالة الطبقات العميقة من الدهون بين


Trate a dor. Troque de sapatos. Utilize uma tala. Faça uma cirurgia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن الوكعة هي مفصل مزمن وملتهب مزمن يتشكل عندما يتم دفع إصبع القدم الكبير باستمرار نحو الأصابع الصغيرة، يحدث ذلك عادة بسبب ارتداء أحذية ضيقة للغاية أو غير مناسبة (مثل الحذاء بكعب عالٍ). كما تساهم الإصابة بمشكلة القدم المسطحة في تشكيل الوكعة، وهي يمكن أن تشبه الروماتويد أو هشاشة العظام من حيث الالتهاب والاحمرار والضعف والألم المصاحب. بينما تتكون الوكعة، يزيد التواء إصبع القدم الكبير مما يسبب المزيد من الألم، ويؤدي ذلك بدوره إلى العرج وغيره من مشاكل المفاصل في الكاحل أو الركبة.  يمكن لمضادات التهاب


Trate a febre em casa se ela não passar dos 39 graus e você tiver mais de 18 anos. Trate a febre com descanso e líquidos se a criança não apresentar sintomas graves.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعتبر الحمى طريق جسمك في محاولة الشفاء وعادةً ما تزول الحمى من تلقاء نفسها بعد بضعة أيام.  يمكن أن تنتهي الحمى عن طريق تناول العلاج الصحيح. قومي بشرب الكثير من السوائل واحصلي على الراحة. ليس من المهم تناول الدواء، لكنه من المهم الحصول على الراحة. قومي باستخدام أكثر من وصفة طبية خافضة للحرارة مثل الأسبرين أو الإيبروفين.  قومي باستدعاء الطبيب إذا استمرت الأعراض أكثر من 3 أيام أو إذا كانت الأعراض تتطور بسرعة. يجب على الأطفال والمراهقين عدم أخذ الأسبرين لأنه مرتبط بحالة تسمى متلازمة راي.  إذا كانت د


Trate a mancha com um removedor. Deixe o produto agir por 20 minutos. Lave a peça na temperatura mais alta possível. Tire as manchas difíceis com água sanitária. Repita até a mancha sumir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

معظم المنتجات المزيلة للبقع قادرة على تفكيك بقع النسغ، وقد ينجح القليل من مُنظف الغسيل السائل أيضًا. ضعي مزيل البقع باستخدام خرقة أو كرة قطنية ووزعيها في طبقة رقيقة على المنطقة المراد تنظيفها. ادهني مزيل البقع على البقعة بأصابعك أو بفرشاة أسنان قديمة واتركي الملابس تجف في الهواء الطلق لمدة 20 دقيقة على الأقل؛ سوف يتيح للمنتج الفرصة لتفكيك النسغ الجاف والذي يكون من الصعب إزالته بالغسيل فقط. تعتمد الحرارة التي يمكن استخدامها على نوعية الخامة التي تغسليها ويمكن غسل معظم الملابس في مياه دافئة والتي


Trate a mancha o mais rapidamente possível. Coloque um pano velho ou um papel-toalha na área. Esfregue detergente de roupas ou um produto de limpeza de tecidos na área com uma escova de dentes. Lave o tecido com água fria. Use vinagre ou álcool na área se a mancha persistir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستتمكني من إزالة البقعة بسهولة بعد تكوّنها مباشرةً فضلًا عن تركها تجف وتتغلغل في نسيج القماش. إذا أمكن، عالجي البقعة فورًا. تجنبي فرك البقعة لمنع انتشارها. كبديل، اضغطي على البقعة بمنشفة ناعمة وسريعة الامتصاص لتمتص الكمية الأكبر من الصبغة. ستخرب الصبغة المنشفة، لذا يمكنك استخدام مناشف ورقية كبديل. استخدمي الجزء النظيف من المنشفة أو المناديل الورقية في كل مرة تضغطين فيها على البقعة لمنعها من الانتشار. ضعي عدة قطرات من سائل غسل الملابس الآمن على الألوان على البقعة إذا كان القماش قابل للغسل. إذا لم


Trate a pessoa infestada. Comece pedindo para a pessoa vestir roupas velhas, para o caso dos ingredientes do tratamento danificarem as peças. Siga as instruções do produto. Repita o tratamento se os piolhos ainda estiverem ativos. Siga as orientações do produto se for necessário repetir o tratamento. Trate o ambiente. Coloque os pentes e as escovas de molho. Aspire o chão e os móveis. Lave as roupas e deixe os pentes de molho. Evite compartilhar os itens macios. Continue a examinar de perto o cabelo da pessoa infestada. Deixe que seu filho volte à escola.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك القضاء على قملة الرأس باستخدام منتجات لا تحتاج لاستشارة طبيب. اتبع التعليمات بحرص والتي تشمل المقادير المحددة للسلامة. سيساعدك هذا في حالة تسببت مكونات العلاج في إفساد الملابس. كما تأكد أن الشخص قد غسل رأسه، ولم يضع مُنعم الشعر. قد يساعدك الطبيب أو الصيدلي في اختيار أفضل منتج. عند علاج الشخص باستخدام إرشادات المنتج، تفقد شعره مجددًا بعد 8 أو 12 ساعة. إذا كنت لا تزل ترى القمل، ولكنه أصبح يتحرك ببطء، فالعلاج فعال. استمر في تلك العملية عن طريق إزالة أكبر عدد ممكن من القمل الميت وبيض القمل بال


Trate a unha que restou. Trate sangramentos. Limpe a ferida completamente. Aplique uma pomada antibiótica. Coloque um curativo no dedo. Troque a gaze diariamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعض حالات قلع الظفر تكون بسيطة وتترك معظمه متصلًا بمكانه بينما البعض الآخر خطير ويقتلع الظفر بأكمله. يجب بعد إصابتك أن تعتني جيدًا بالجزء المتبقي حتى تبدأ العلاج بالشكل الصحيح، وأيًا كان ما بقي متصلًا فاتركه مكانه. إذا كان الجزء المتبقي غير متصل، فقصه بلطف بقصافة نظيفة مقتربًا من جلدة الظفر قدر الإمكان أو الجزء المتصل.  يجب القص على امتداد خط الكسر.   قم بتهذيب الجزء المتبقي حتى ينعم لتجنب أن يعلق بالجوارب أو أرضية الظفر. اطلب المساعدة من صديق أو شخص مقرب إذا كنت حساسًا أو تواجه مشكلة مع الأمر.


Trate as outras pessoas da mesma forma como gostaria de ser tratado. Aprenda a identificar os sentimentos alheios. Demonstre preocupação e compaixão. Demonstre gratidão pela ajuda alheia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كثير من الناس يسمونها "القاعدة الذهبية"، وهي في الحقيقة قاعدة عظيمة لتعيش بها. وضع هذه القاعدة في الاعتبار في تعاملك مع والديك وأصدقائك وعائلتك والأشخاص الآخرين يوضح مدى نضجك ومراعاتك للآخرين.  قبل المشاركة في التنمر على طفل في الفصل، فكر في شعورك لو كنت مكانه. وقبل أن تستشيط غضبًا على والدتك عندما تطلب مساعدتك في الغسيل، فكر في شعورك إذا كنت بحاجة إلى مساعدة منها وتجاهلتك. الأطفال الطيبون يعاملون والديهم باحترام ويعاملون الآخرين بالطريقة نفسها وهذا جزء من احترامهم لوالديهم أيضًا. يمكنك كسب الاح


Trate as pedras na vesícula com terpenos de plantas. Analise a possibilidade de realizar uma limpeza da vesícula. Experimente fazer acupuntura. Trate os sintomas da doença com ervas ou remédios homeopáticos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ظهرت نتائج مشجعة بعد إجراء اختبارات علمية لمزيج تجاري من مركبات النباتات يسمّى رواكول حيث أدت جرعة علاجية لمدة ستة أشهر إلى ذوبان كلي أو جزئي لحصوات المرارة لدى 29% من عينة بحث قوامها 27 مريضًا.  تحاكي هذه التربينات النباتية إنتاج العصارة الصفراوية من الكبد وتثبّط تكوّن كريستالات الكوليسترول. أدى دوار رواكول أيضًا إلى تحسين فعالية أدوية مذيبة أخرى. تختلف الآراء حول مدى فعالية تنظيف المرارة والكبد ولا يوجد دليل علمي يشير إلى فعالية هذه العلاجات إلا أن هناك بعض تقارير الحالات الفردية التي تشير إلى


Trate as rugas com retinoides. Use produtos para a pele que contenham idebenona. Use produtos que contenham alfa-hidroxiácidos. Use produtos que contenham antioxidantes. Tente fazer peeling. Os produtos para peeling com ácido glicólico são superficiais e reduzem as linhas finas. Considere fazer resurfacing com laser. Marque uma consulta com um especialista.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يقول بعض المتخصصين بالرعاية الصحية أن الرتينوئيدات هي أفضل وسيلة مثبتة الفاعلية في تقليل التجاعيد والعلامات الأخرى لتقدم السن. تسبب العلاجات التي تحتوي الرتينوئيدات في البداية احمرار البشرة وتقشرها، لكن بمجرد توقف التقشر يُفترض أن تتحسن التجاعيد في وجهك، ويمكنك الحصول على كريم يحتوي على أحد المركبات الرتينوئيدية من خلال استشارة طبيبك.  الكثير من المنتجات الشهيرة للعناية بالبشرة المتوفرة بالصيدليات تقدم كريمات تحتوي على الرتينول، وهو تركيبة أقل تهييجًا للبشرة من تركيبة الرتينوئيدات الحمضية، ولا ت


Trate das feridas. Chame as autoridades. Procure um médico imediatamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. إذا تعرضت للعض، فتأكد من التعامل مع الجروح على وجه السرعة؛ فحتى الجروح الصغيرة قد تسبب عدوى. قم بالإسعافات الأولية الخاصة بعضة كلب:  اضغط برفق لإيقاف النزيف من الجروح الصغيرة باستعمال منديل نظيف أو ضمادة معقمة. إذا كان النزيف مشتدًا أو لم يتوقف بعد بضع دقائق من الضغط، فاطلب العون الطبي. اغسل الجرح جيدًا باستعمال الماء الدافئ والصابون. غطِّ الجرح. استعمل لصقة جروح (للجروح البسيطة) أو ضمادة معقمة (للتهتكات الأكبر). تأمل الجرح بحثًا عن علامات العدوى مثل احمرار أو دفء أو زيادة في الحساسية للألم أو


Trate diarreia misturando psyllium com coalhada. Confie no psyllium para regular seu sistema digestório. Alivie a dor associada a fissuras anais e hemorroidas. Trate refluxo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اخلط ملعقتين صغيرتين (10 مل) تقريبًا من السيليوم مع 3 ملاعق صغيرة (15 مل) من الرائب الطازج حتى تمتزج جيدًا. تناول هذا الخليط مباشرة بعد إحدى الوجبات.   يجب أن تفعل هذا مرتين يوميًا لترى نتائج إيجابية. يتسبب قوام الروائب في أن يتفاعل السيليوم بطريقة مختلفة في الأمعاء. يزيد السيليوم الحجم بدلًا من تليين البراز ويساعد في تجميد البراز اللين. يعطي أيضًا خليط الروائب والسيليوم معدتك جرعة جيدة من البروبيوتيك الذي يمكن أن يساعد في علاج السبب الجوهري للإسهال. من الشائع استخدام هذا المنتج لعلاج الإسهال لد


Trate isso como uma brincadeira. Escolha um petisco que realmente seja do gosto do animal. É melhor que o dono do cachorro faça as provas. Filhotes devem ser testados novamente após crescerem. Treine o dog com “caçadas ao tesouro”. Ensine o comando “novo truque”. Obtenha brinquedos que testem a capacidade de raciocínio do cachorro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن يحاول الكلب إتمام الاختبارات من الأساس إذا لم يكن مهتمًا. شجع الكلب بالإيماءات أو الابتسامات للحفاظ على إثارة اهتمامه لكن دون أن تثيره لدرجة أن ينسى ما يفعله. يجب أن يتعاون الكلب حتى يُختَبَر. اختر طعامًا خاصًا ذا رائحة مشهية لترشوه به. القطع اللينة ذات الرائحة القوية هي الأفضل حيث سيلاحظها الكلب ويأكلها سريعًا. قسمها إلى قطع صغيرة إذا كنت تخطط لإجراء جميع هذه الاختبارات مرة واحدة.   قطع الهوت دوج أو الدجاج المطهو أو الأجبان خيارات جيدة كلها.  استخدم طعامًا جافًا بلا رائحة قوية عند اختبار ذاك


Trate o cabelo com cuidado ao lavá-lo e secá-lo. Use xampu com menor frequência. Deixe o cabelo secar ao ar. Penteie ao invés de escovar. Cesse o uso de tratamentos nocivos. Evite estilos que puxam o cabelo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان شعرك جافًا، هذا يعني أن شعرك ضعيف وقد يتسبب التعامل معه بقسوة في تكسيره. عند غسل أو تجفيف أو التعامل مع شعرك، فكري فيه كنوع من الأقمشة الرقيقة التي تطلب عناية خاصة عند التعامل معها. هذا يعني عدم كشطه أو شده أو عصره  عند غسل شعرك بالشامبو، استخدمي أطراف أصابعك لتدليك الشامبو في شعرك بدلًا من كشطه بخشونة. اشطفي شعرك بماء فاتر أو بارد وتجنبي الماء الساخن لأنه يصيب الشعر الجاف بضرر بالغ. عند الانتهاء، اعصري الماء الزائد من شعرك بلطف بدلًا من لفه وعصره بعنف. ربّتي عليه بالمنشفة. يصبح الشعر جا


Trate o estresse causado pela amônia durante o ciclo com trocas de água frequentes. Considere usar neutralizantes de amônia, se tiver problemas de toxidade. Caso vá usar peixes-dourados para fazer o ciclo, utilize-os apenas nos tanques para peixes-dourados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إجهاد الأمونيا (الأعراض الخطيرة التي تظهر على الأسماك عندما ترتفع مستويات الأمونيا) خطرٌ قائمٌ دومًا خلال عملية التدوير. يمكن أن تصبح هذه الأعراض مميتةً للأسماك في النهاية إذا لم يتم التعامل معها بسرعة. قلل مستويات الأمونيا بتغيير الماء لمراتٍ أكثر وتغيير حصصٍ أكبر منه في كل مرةٍ إذا رأيت الأعراض المذكورة أدناه:   الخمول/ نقص الحركة (حتى عند إضافة الطعام). رفض مغادرة قاع الحوض اللهاث للحصول على الهواء عند سطح الماء عيونٌ و/أو خياشيم و/أو فتحة شرجٍ ملتهبة. هناك نوعان منها: المزيل ومزيل السموم. تب


Trate o estresse e as dores musculares. Alivie dores e cólicas. Alivie as dores de cabeça. Alivie a dor da artrite.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعد جوارب الأرز الساخنة مثالية لتسكين العضلات المتألمة أو المتصلبة من العمل أو الضغط أو الإجهاد المعتدل. سخن جورب الأرز إلى درجة الحرارة المرغوبة وتلمسه لتضمن عدم وجود بقع ساخنة وضعه مباشرة على عضلتك المتألمة واتركه لمدة 15 إلى 20 دقيقة. تشيع آلام وأوجاع المفاصل حين تكون متعبًا أو مريضًا أو متألمًا. ضع جورب الأرز الساخن على المنطقة المصابة كأن تضعه حول عنقك لمدة 20 إلى 25 دقيقة لمعالجة الأوجاع والآلام. استلقي على ظهرك وضعي جورب الأرز الساخن على بطنك لمدة 30 دقيقة لتخفيف تقلصات الدورة الشهرية. يم