Decida se uma intervenção cirúrgica é necessária. Peça uma injeção para o médico. Drene o cisto. Pergunte sobre cirurgia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خراجات الوجه، ويشار إليها طبيًا باسم الأكياس الدهنية، فمن الممكن أن تكون مزعجة ومُثيرة للاشمئزاز، لكنها لا تتطلب بالضرورة تدخلًا طبيًا. إذا لم يكن الكيس مؤلمًا،فمن الأفضل أن تتركه لوحده لتجنب مضاعفات إزالته. ومع ذلك ينبغي استشارة الطبيب عند أي تطور من الأمور التالية:  غالبا ما تتشكل خراجات الوجه من كتل صغيرة مستديرة تحت الجلد فقط. قد تكون سوداء، أو حمراء، أو صفراء، وأحيانا تُفرز رائحة كريهة عفنة. تعتبر خراجات الوجه عمومًا أكثر ألمًا من الأمراض الجلدية الأخري، مثل البثور.      إذا تمزق الخراج، فم


Decida se vai construir uma farmácia nova ou comprar uma já existente. Analise a comunidade local. Decida a localização da farmácia. Fale com outros pequenos empresários e donos de farmácias independentes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عند فتح صيدلية مستقلة لديك خياران: إما أن تبنيها من الصفر أو تشتري واحدة فعلية، ولقد اختلفت الآراء فيما يخص الخيار الأفضل، فكل من الخيارين له مميزاته وتحدياته الخاصة التي يجب التفكير فيها بحرص قبل أخذ قرارك النهائي.   شراء صيدلية فعلية: تحصل من خلال هذا الخيار على صيدلية لها قاعدة جاهزة من الزبائن، بالإضافة لإمكانية الإبقاء على بعض الموظفين السابقين، وهو ما يوفر وقت البحث عن موظفين لاحقًا. على الرغم من ذلك، تكون تكلفة الشراء عادة أغلى من فتح صيدلية جديدة وستضطر لطلب قرض أكبر وإيجاد مستثمرين أكثر


Decida se vai criar o coelho dentro ou fora de casa. Defina o local onde o coelho tenha a permissão de entrar. Proteja a área do coelho de possíveis estragos. Arranje uma gaiola para ele. Treine-o em casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هنالك مزايا فريدة وعيوب لكلٍّ منها، لذازِن كل اختيار منهما قبل اتخاذ القرار النهائي.  إذا كنت ستسكن الأرنب في الهواء الطلق؛تأكد من أن لديه مكان آمن للعيش فيه يحميه من الحيوانات المفترسة والعناصر الطبيعية. حتى المناطق الحضرية بها تهديدات مثل الراكون والقطط التي يمكن أن تضر أرنبك أو تقتله؛ لهذا ستحتاج أن تتأكد من أنه محميّ. تأكد أيضًا أنك تمُده بالكثير من الرفقة والتفاعل الاجتماعي. سيكون من المفيد أيضًا أن تعطي الأرنب حظيرة في الهواء الطلق ليلعب بها خلال اليوم. لو أقام الأرنب في مكان داخلي؛فتذكر أ


Decida se você deve usar esfoliante facial ou não. Descubra qual é o seu tipo de pele. Escolha o melhor esfoliante facial para o seu tipo de pele. Ache um bom lugar para guardar o seu novo produto. Leia e siga as instruções de uso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يُفترض أن تقوم جميع الفتيات بتقشير بشرتها باستخدام مقشِّر الوجه. فالنساء اللاتي يعانين من مرض العُدّ الوردي أو من البثور أو حَب الشباب الملتهب أو مرض الهربس قد يجدن أن جلدهن التهب التهابًا شديدًا إثر استخدام المقشِّر. لذلك إن عانيتِ من مشاكل جلدية في السابق ينبغي أن تستشيري طبيب الأمراض الجلدية لتعرفي الطريقة المناسبة للاعتناء ببشرتكِ. تتفاعل أنواع البشرة المختلفة بطرق مختلفة مع مقشِّرات الوجه والمنتجات الأخرى، كما توجد أنواع من المقشِّرات المخصصة لمختلف أنواع البشرة. ربما تعلمين بالفعل إن كا


Decida se você quer excluir o endereço antigo. Deixe o endereço ativado por pelo menos seis meses, mesmo que você vá excluir depois. Crie uma resposta automática na conta antiga. Exclua o endereço antigo quando você tiver certeza de que não vai receber mais mensagens importantes nele.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد لا تحتاج لحذف عنوانك القديم. سيساعدك تركه مع ضبط التمرير الملائم في أن تضمن عدم تفويت أي رسائل بريد هامة في الأشهر التالية لتغييرك.  قد لا يكون هناك ضررٌ من الاحتفاظ بالعنوان القديم خاصة إذا كان مجانيًا. كما يمكنك دومًا استخدام عنوانك القديم للتسجيل في قوائم المراسلة والحسابات الأقل أهمية والتي قد تساعد في تقليل الرسائل غير المرغوبة على حسابك الجديد. قد يكون احتفاظك بحساب البريد القديم مفيدًا جدًا إذا احتجت لتسجيل الدخول لحساب أنشأته به وقد نسيت تسجيل بريدك الجديد به. قد تعجز عن الدخول إليه إ


Decida se você quer um mouse externo. Obtenha um mouse com dois botões. Conecte o mouse.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مستخدمي الإكسيل بكثير وآخرين قد يفضلون الماوس الخارجي. ربما يكون ماوس جهاز كمبيوتر نظام تشغيل ويندوز. قد تجد أن الأمر غير جذاب لاستخدام ماوس ويندوز مع الماك بوك الجديد، ولكن الأمر عملي. يمكنك أيضًا استخدام ماوس بعلامة تجارية ماك مثل ماجيك ماوس.  ماجيك ماوس لديه خيار نقر ثانوي - Secondary Click متوفر في تفضيلات النظام. عند التفعيل، يسمح لك باستخدام الزر الأيمن كأي ماوس آخر. قم بتوصيل الماوس لمخرج USB في ماك بوك أو عبر البلوتوث، وأنت الآن على أتم الاستعداد.


Decida se você realmente precisa dizer alguma coisa. Comece a conversa com um convite sincero para que a outra pessoa diga o que pensa. Identifique a origem da discórdia. Aguarde até que os outros peçam sua opinião ou terminem de dar a deles. Apresente seu ponto de vista como uma questão de opinião. Fique atento aos sinais verbais e não verbais. Agradeça a outra pessoa por ter ouvido e compartilhado a própria opinião.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحياناً تكمن الصراحة في الصمت. قد تجد أن التعبير عن رأيك بالصمت يفوق رغبتك في التصريح به. يشعر الناس برغبة دفينة في التعبير عن آرائهم الراسخة. أحياناً يفعلون ذلك لإيقاد نقاش أو تغيير رأي شخص آخر، وذلك يؤدي عادة لمصادمات وإيذاء مشاعر الآخرين. قد يتحدثون بتفصيل أو يعبرون عن عدم رغبتهم في النقاش. انتبه لرد فعلهم وما يقولونه، فذلك سيساعدك في قياس كيفية استجابتهم لرأيك الصريح.  إن قرروا عدم مناقشة القضية فاحترم رغبتهم. ربما يكون الوقت أو المكان غير مناسبين. جرب الطلب لاحقاً. إن رفضوا دعوتك مراراً فرب


Decida se você realmente quer ir adiante com o plano. Pare de usar qualquer coisa que permita que você seja rastreado. Fique atento aos pequenos detalhes que podem te entregar. Escolha um método para "morrer". Vá em frente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتبر تزييف الموت فعلًا مخالفًا لقوانين كل الدول تقريبًا. هل أنت في موقف ضروري ولا مفر منه يبرر لك ادعاء الموت؟ هل بإمكانك مجرد الهرب والابتعاد بنفسك؟ هل تفرط من الدراما والمبالغة بينما أن الموقف بحد ذاته أبسط من كل هذا؟ ألا توجد أي حلول بديلة أو طرق أخرى للنجاة بنفسك؟ يجب أن تتجنب القيام بهذه الخطوة إلى أن تصبح هي الحل الوحيد الممكن، وعندما يصبح إعلان موتك هو الوسيلة الوحيدة الممكنة للنجاة ولا يوجد أي بدائل قابلة للتطبيق. استوعب الآثار المترتبة على ادعاء الموت. لن تكون قادرًا على التواصل مع أي


Decida se é melhor drenar a bolha. Prepare-se para perfurar a bolha. Pressione gentilmente a borda da bolha com a agulha e o fluído começará a sair pelo buraco. Limpe a área e cubra a bolha com um curativo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن البثور الدموية تُشفى من تلقاء نفسها، إلا أنه في معظم الأحيان يجب تركها لتُشفى وقد يكون استنزافها في بعض الأوقات هو الخيار الأفضل، فعلى سبيل المثال إذا كانت تحتوي على كتير من الدماء أو تُسبب ألمًا شديدًا أو إذا كانت كبيرة فمن الأفضل استنزافها على أي حال.  فكر جيدًا حول ما إذا كنت حقًا بحاجة إلى استنزافها وتوخي الحذر.   هذا ما يحدث خاصة مع البثور الدموية والتي تتطلب معالجة أكثر حذرًا من البثور العادية. إذا قررت استنزافها فعليك أن تكون حذرًا للحد من فرص حدوث التلوث والعدوى. بسبب خطر


Decida seu objetivo. Imagine situações hipotéticas dentro da obra original. Experimente escrever crossovers. Pense no nível de fidelidade à história original. Escreva um esboço. Refine o enredo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نظرًا لتنوع وانفتاح أدب المعجبين فعليك وضع بعض القواعد لنفسك قبل البدء بكتابته. هل ستكون قصتك كبيرة أم صغيرة؟ رغم أن بعض أعمال أدب المعجبين تطول لتصبح كتبًا فإن أغلبها يكون قصيرًا في العادة، ولكن ثمة خلاف بين أعضاء مجتمع أدب المعجبين فيما يتعلق بالطول المثالي للعمل. تلائم بعض الأطوال والأساليب مواضيعًا بشكل أفضل من غيرها. سيتحدد طول عملك في نهاية المطاف بعملية الكتابة ذاتها، ولكن من الجيد أن تضع منظورًا مستقبليًا في عقلك قبل البدء بالكتابة.   تُسمى أقصر أعمال أدب المعجبين "درابل". يتراوح طولها ف


Decida sobre o que deseja falar. Reúna recursos externos. Compreenda que, provavelmente, a criança já sabe muito mais do que você imagina.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بمرور الوقت، ينبغي أن يسبق لك خوض عدة مناقشات مع طفلك عن الجنس، والهوية الجنسية، والتكاثر. يجب أن تكون مستعدًا مقدمًا بشأن أي موضوع تشعر بالارتياح لمناقشته مع طفلك.   ما الذي يشعرك بأكبر قدرٍ من الراحة لمناقشته؟ بعض الآباء لا يمانعون مناقشة النواحي التقنية للتكاثر، ولكن آخرون يمتنعون حيث يشعرون بالخوف من عدم معرفتهم الكافية بالأمر لشرحه لطفلهم. بعض الآباء لا يمانعون مناقشة العلاقات العاطفية، والقبول، والاستعداد للجنس، ولكن الآخرون لا يشعرون بالراحة بأن يكونوا بهذا التفتح كلاميًا مع أطفالهم. اعلم


Decida sobre o que não comentar. Saiba o que os empregadores não podem perguntar. Corte ligações pessoais feitas no trabalho. Deixe as questões domésticas em casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول شيء تقوم به إذا كنت تحاول المحافظة على خصوصية حياتك في العمل هي تحديد أين تريد بالظبط وضع الخطوط العريضة. يختلف هذا الأمر من شخص لآخر وفقًا للثقافة الخاصة في مكان عملك، بالإضافة إلى نوع التوازن الذي تبحث عنه بين العمل وحياتك المنزلية. مهما كان المعيار في مكتبك، يجب وضع حدودك الخاصة. ابدأ بوضع قائمة للأشياء التي لا تريد مناقشتها مع زملائك.   يشمل هذا أشياء مثل حياتك العاطفية، أي حالة طبية، والدين والسياسة.   فكر في الأمور التي لا تشعر بالراحة إزائها أو غير مهتم بمناقشتها مع زملائك. لا تنشر قا


Decida sua ordem. Inicie com os Evangelhos. Leia Atos em seguida. Leia de Gálatas a Filemom. Passe para o Antigo Testamento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالطبع يمكنك البدء بالعهد الجديد إن كان هذا يناسبك، لكنْ هناك بعض الخطط لقراءة الكتب دون ترتيب لغرضٍ ما، كما يلي. يصف كل إنجيل يسوع بشكل مختلف، فيرى متّى يسوع كملك بينما يراه مرقس كحَبر (يؤمن العديد من الدارسين أن مرقس ابن بيتر. كما ورد في رسائل بطرس الرسول الإصحاح الخامس الآية 12 و13) وتشير دراسة أخرى أن مرقس مبشر عمل مع بولس الرسول كما ورد في رسالة بولس الرسول الثانية إلى تيموثاوس الآيات 4-11)، ويؤمن لوقا الرسول اليوناني بناسوتية المسيح كما ورد في الرسالة إلى كولوسي في الآيات 4-14) ويؤمن يوحنا


Decida-se entre criar o coelho dentro ou fora de casa. Monte a gaiola antes de trazer o novo bichinho para casa. Na hipótese de o coelho viver dentro de casa, ela deve ser segura. Traga o coelhinho para casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الأفضل الحفاظ على الأرانب كحيوانات أليفة في الداخل لأن الأرانب في الخارج يمكن نسيانها وتجاهلها بسهولة كبيرة. مع ذلك، من عيوب الاحتفاظ بالأرنب في الداخل هو عدم تعرضه للعشب وأشعة الشمس والهواء النقي والتي تعتبر جزءًا من احتياجاته الأساسية.  وفر قفصًا ليكون واقي من الحيوانات المفترسة وواقي للهروب للحفاظ على الأرنب آمنًا في الخارج. فكر كذلك في بناء القفص بنفسك. قد تحتاج إلى حل وسط ووضع الأرنب في الخارج في طقس جيد أو تدريبه على ارتداء سلسلة حتى تتمكن من إخراجه ولكن الحفاظ عليه تحت السيطرة. إذا كان


Decide se o coelhinho irá viver dentro ou fora de casa. Compre uma casinha de coelho. Cubra a parte inferior da casinha com materiais confortáveis. Compre uma caixinha de areia para as "necessidades" do animal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل إحضار الأرنب إلى المنزل عليك أن تقرر إذا سيكون أرنب منزلي أو سيعيش بالخارج في الحديقة. تعتبر الأرانب من الحيوانات الأليفة الشائعة لكن هناك القليل من العوامل التي يجب وضعها في اعتبارك. إذا كنت تحتاج لتنظيف وتدريب الأرنب المنزلي الذي يعيش معك بالداخل، على العكس لا يوجد تفاعل اجتماعي مع الأرنب الذي يعيش بالخارج.  إذا قررت إبقاء الأرنب في منزلك، سيكون عليك حماية منزلك من الأرنب. تمضغ الأرانب أي شيء وكل شيء مثل أسلاك الكهرباء وأقدام الآثاث. هل أنت قادرًا على حماية منزلك من الأرنب بحيث تقوم بإخفاء


Declame-o para si mesmo primeiro. Seja breve. Fale com confiança.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كتابة الخطبة مجرد جزء واحد من عملية إعداد خطبة التوديع خاصتك، وسيجب عليك بعدها أن تتدرب على إلقاء الخطبة بصوتٍ مرتفع أمام نفسك حتى تتأكد من سلاسة الكلمات التي كتبتها.  تدرب على الأجزاء غير الواضحة أو التي تسبب لك عثرة أثناء الإلقاء، دوّن الملحوظات المفيدة لتعديل خطبتك قبل إلقائها أمام الجموع. احسب الوقت الذي تحتاجه لإلقاء خطبتك. تدرب على إلقاء الخُطبة أمام المرآة لتقييم قدرتك على تذكر الكلمات بدون الحاجة للنظر إلى الورقة. يُمكنك التدرب على إلقاء خطبتك أمام أحد الأصدقاء واطلب منه أن يمدك بالنصائح


Decore a tabuada. Memorize o resultado dos primeiros 20 números quando elevados ao quadrado. Utilize flashcards. Faça cálculos mentais diariamente. Teste seus conhecimentos através de exercícios online.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيجعل هذا لديك إجابات فورية عن مسائل الضرب البسيطة، مما يحسن سرعتك في حساب عناصر صغيرة من المسائل الحسابية الأعقد. إذا كانت ذاكرتك لجداول الضرب قد صدأت، قم بمراجعتها حتى تعرف كل مسائل الضرب المكونة من خانة واحدة. جدول القيم التربيعية للأعداد 1-20 هو قيمة كل رقم مضروب بنفسه. إذا حفظت هذا الجدول سوف يسهُل عليك حل مسائل تربيعية بسيطة ذهنيًا. يمكنك كذلك استخدام التربيعات لمساعدتك على تخمين حلول مسائل الضرب المعقدة. مثلًا: إذا كنت ستحل المسألة 18×19، يمكنك استخدام 19² ثم طرح 19 منها للوصول للحل. إذا


Decore o chapéu.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جد تصميم جمجمة وعظمتين متقاطعتين في قسم الرقع الملصقة بالكي من متاجر الحرف، كما يمكنك قصه من قميص قديم. قم بحياكة تصميم الجمجمة والعظمتين المتقاطعتين إلى الجهة الأمامية من القبعة القماشية. اتبع تعليمات المستخدم المتعلقة بتثبيت الرقعة إذا كانت من النوع الذي يوضع بالكي.


Decubra por que eles o machucam. Acredite que quem sai perdendo é a pessoa. Aprecie as pessoas que se importam com você. Encontre novas pessoas para se importar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فعندما يحدث لك شيئـًا سيئـًا تذكر أنه كان من الممكن أن يحدث شيء أسوأ منه. ونحن لا نقول ذلك كي نحاول تقليل شعورك بالأسى أو المضايقة، بل نحن نعلم أن هذه الأشياء تضايق جدًا. ومعرفة أن الأمور كان ممكن أن تكون أسوأ من ذلك سوف تجد أن تقدير الأشياء التي لديك الآن أسهل عليك. لذا بعد معرفة أنه كان من الممكن أن تفقد أشياء أكثر بكثير لكن ذلك لم يحدث اقضِ بعض الوقت في تقدير والشعور بالعرفان لكل الأشياء التي تجعلك سعيدًا في حياتك، فاحضن والدتك، وقل لصديقك أنه يعني لك الكثير، وشاهد الشمس عند الغروب ... لأنه ف


Dedique alguns segundos para avaliar a situação. Tente acalmar a situação. Cuidado com agressores imprevisíveis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُساهم تقييمك للموقف بتفكيرٍ عقلاني ولو لبضع ثواني في انتصارك، كما يساعدك في الحفاظ على هدوئك وبالتالي تتمكن من خوض الشجار وأنت في حالة من التركيز الجسدي والذهني.  حدد ما إن كان خصمك في حالة من الغضب تجاهك أنت بالتحديد أم أنه غاضب في العموم؛ هل يبحث عن شجارٍ وحسب؟ هل يُعاني من اضطراب عقلي أو ربما كان سكرانًا؟ تُساعدك تلك المعلومات على تقرير الطريقة الأفضل لإنهاء هذا الشجار.  قيّم حجم وقوة خصمك قبل خوض المشاجرة أو الانسحاب منها وضعًا في اعتبارك القول السائد "أن الضخم الشرير يهزم الطيب الضئيل دائم


Dedique bastante tempo ao treinamento. Use as recompensas favoritas do seu coelho. Prepare seu mascote para o treinamento. Tenha um plano de ação. Recompense seu coelho imediatamente após ele responder bem ao treinamento. Mantenha este treinamento até seu coelho acertar quase sempre. Considere usar um Clicker para o adestramento. Remova as recompensas gradualmente. Reforce o treinamento conforme necessário.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لنتائج أفضل في البداية قم بتكريس وقت قليل يوميًا لتدريب الأرنب. من جلستين لثلاث جلسات قصيرة من 5 إلى 10 دقائق في كل مرة حتى يظل الأرنب مهتمًا بالتعليم. يعتمد التدريب على التحفيز، فسوف تحتاج إلى إيجاد المكافأة التي توفر استجابة أكثر إيجابية. إذا كنت لا تعرف المكافأة المفضلة للأرنب، يمكنك تقديم نوع جديد من الطعام مرة يوميًا بكميات صغيرة لتجنب اضطراب الجهاز الهضمي وقم بمشاهدة استجابة الأرنب. إذا تركه، فإنه لم يعد يصلح كمكافأة، ولكن إذا ابتلعه، فتكون قد نجحت في المهمة.  إذا كنت غير متأكد إذا كان طعا


Dedique mais tempo aos hobbies. Conheça novas pessoas. Experimente algo novo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بشغل نفسك بالأشياء التي تستمتع بها لإبعاد عقلك عن التفكير به، فإذا اعتدت قضاء الكثير من الوقت في التفكير بمن تحبه يمكنك استغلال ذلك الوقت في عمل مشروع جديد أو قراءة كتاب جيد أو مشاهدة مسلسل كنت ترغب بمشاهدته منذ فترة.  إذا كنت قد تركت بعض من هواياتك سابقًا لانشغالك بمن تحبه فتعتبر العودة إليها مرة أخرى طريقة رائعة للمضي قدمًا. عليك التعرف على أشخاص جدد يمكنهم تقديرك حقًا بدلَا من التعلق بشخص ليس مهتمًا بك، فليس مطلوبًا منك البحث عن شخص آخر تعجب به في الحال ولكن لا يجب أن تخجل من التواصل مع جم


Dedique mais tempo à aparência. Exiba um visual diferente. Vista vermelho se gostar dessa cor. Não exagere. Veja e seja visto. Envolva-se mais.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كرس عشر دقائق أو خمسة عشر دقيقة إضافية لوقت التجهيز قبل الخروج، لتضمن أن تبدو بأفضل صورة قبل أن ترى من تثير إعجابك. يمكن للأشياء الصغيرة أن تحولك من شخص في الخلفية إلى شخص لافت للانتباه. لن يؤدي الاهتمام بالظهور في أفضل صورة إلى جعل تلك الفتاة تلاحظك فقط، لكنه سيعزز ثقتك المطلوبة للتقرب ممن تثير إعجابك.   اهتمي بتسريحة شعرك. حتى التمشيط السريع يمكن أن يحدث فارقًا كبيرًا. يمكن أن يعزز تمليس الشعر أو لفه ثقة الفتيات بشكل خاص. احرصي على وضع المكياج بشكل جيد وعلى ثباته طول اليوم إذا استخدمتيه. احرص


Dedique tempo. Transforme-o em uma rotina. Acompanhe o progresso. Permaneça motivado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد العديد من الأشياء التي يمكنك القيام بها لمساعدتك على جعل عملية السعي للأهداف أكثر سهولة، وللمحافظة على تركيزك وحماسك. في النهاية، غالبية الأهداف لا تتحقق بدون استثمار ووضع كمية كبيرة من الوقت والعمل الجاد في سبيل تحويلها إلى واقع.   فكر في الوقت الذي تتوقع أن يتم تحقيق الهدف خلاله، ومتى تحديدًا ترغب في الانتهاء من العمل عليه. على سبيل المثال، لنفترض أنك تتوقع الاحتياج لأربعين ساعة من العمل من أجل إتقان أساسيات العزف على الجيتار، وكنت ترغب في إتمام تعلمها خلال شهر. بعملية حسابية بسيطة، فأنت


Dedique um caderno exclusivamente para fazer anotações no estilo Cornell. Desenhe uma linha horizontal ao longo da porção inferior da página. Desenhe uma linha vertical na seção esquerda do papel. Deixe a maior seção da página como a área destinada à tomada de notas na palestra ou leitura. Use a internet para buscar por modelos do método Cornell, se precisar de atalhos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سواء كنت تعتمد على دفتر أم مجموعة أوراق حرة مجمعة معًا في غلاف مجلد، وأيًا كان حجم ورقتك، ستحتاج دائمًا إلى تخصيص ورقة كاملة لتطبيق عملية تدوين الملاحظات بطريقة كورنيل. يتم تقسيم كل ورقة إلى عدة أقسام، ويكون لكل قسم منهم غرض خاص كما سنذكر لاحقًا. يفترض أن يكون ذلك القسم تقريبًا بحجم ربع الصفحة (حوالي 5 سم تقريبًا في ورقة A4). يتم استخدام هذا القسم في تلخيص الملاحظات. لاحظ أن الخط يكون على الجهة اليمنى عند تدوينك باللغة العربية أو اليسرى في حالة تدوينك باللغة الإنجليزية. يفترض أن يكون ذلك الخط عل


Dedique um tempinho para ficar ao lado do amigo com autoestima baixa. Trace objetivos e arrisque-se. Dê voz ao seu interior. Explique que você não é perfeito. Mostre que você aceita seu jeito de ser. Explique como define seus objetivos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الوجود مع شخص لديه ثقة أكبر في نفسه قد يكون كافيًا لمساعدة الفرد الذي يعاني من انعدام الثقة في نفسه. إذا استغللت الفرص المتاحة من أجل التعبير عن التصور الذاتي الخاص بك عن نفسك، يمكنك أن تكون مثالًا جيدًا عن الاستقرار العاطفي والنفسي. الأفراد الذين يعانون من انخفاض الثقة في أنفسهم غالبًا يترددون في قبول التحديات ومواجهة المخاطر ووضع الأهداف بسبب خوفهم من الفشل.  عن طريق وضع الأهداف ومواجهة المخاطر بنفسك فأنت تظهر لهم نهجًا صحيًا وجيدًا للتعامل مع الحياة. بالإضافة إلى أنك تظهر لهم أن الفشل ليس كار


Dedique-se a alcançar o seu objetivo. Entenda o hábito. Analise o contexto do hábito. Formule um plano. Visualize o sucesso. Aprenda a pensar com a consciência plena.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رغم أنه قد يبدو بديهيًا، إلا أن من المهم أن تعرف أن الخطوة الأولى في الإقلاع عن أي عادة سيئة تبدأ بالرغبة الصادقة في إحداث تغيير في حياتك مع الإصرار على ذلك. يُقدِم العديد من الناس على التخلّص من إحدى عاداته دون التأكد أنه حقًا يريد التغير. ليس التخلّص من العادات أمرًا سهلًا، لذا إن لم تكن جادًا في ذلك تمامًا فمن المُرجَّح أن محاولتك ستفشل. معظم السلوكيات الاعتيادية هي أنماط سلوكية قد تطوَّرت لأنها لاقت نوعًا من المكافأة بطريقة ما. تلك السلوكيات إما تُسهِّل على الشخص أداء إحدى المهام المعتادة أو


Dedique-se a todas as atividades. Dedique-se a mais de uma coisa de cada vez. Faça trabalho voluntário. Se a sua escola não oferece determinada atividade, tente convencê-la a mudar de ideia. Saiba o que é mais importante em meio às atividades.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الدرجات الدراسية طريقة رائعة للفت انتباه وإعجاب الجامعات المختلفة، لكن بعض الأنشطة الإضافية سوف تظهر أن شخصيتك قادرة على عمل ما هو أكثر من الحصول على الدرجات الدراسية المرتفعة.   إذا كنت تمارس نشاطًا رياضيًا، فانضم إلى أحد الأندية الرياضية الخاصة بهذه الموهبة التي تملكها. انضم لفريق التشجيع الخاص بكل سنة دراسية للفريق، بغرض بناء سمعة جيدة على اهتمامك بهذه الرياضة بداخل أوساط مدرستك الثانوية. الفنون، والموسيقى، والتمثيل يعتبروا من الخيارات المثيرة للإعجاب كذلك. من الجيد أن تضيف لسيرتك الذاتية كطا


Dedique-se a transformar seu talento em uma habilidade. Encontre outras pessoas talentosas. Respeite a complexidade de seu talento. Pratique.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا معنى للموهبة الطبيعية في فعل شيء ما إذا ما لم تلتزم تجاه بناء هذه الموهبة وتطويرها، على سبيل المثال نجد بعض لاعبي الكرة أو الرياضة من أصحاب الموهبة الطاغية والإمكانات الممتازة ليصبحوا أفضل اللاعبين ولكنهم يفشلون في ذلك لعدم اهتمامهم بتطوير أنفسهم. فكر في موهبتك المكتشفة على أنها بذرة تقوم بزراعتها، وأنك في حاجة لإمدادها بالماء بشكل دائم والعمل على تهذيبها من حين لأخرى لتضمن نموها إلى النبات الكبير الذي تسعى إليه. تشحذ المواهب من بعضها البعض، ولهذا احرص على أن تحيط نفسك بأشخاص موهوبين في نفس م


Dedique-se a transformar-se em um eterno aprendiz. Corra atrás das suas paixões. Desafie-se. Pense na forma como você pensa. Cuide do corpo. Aprenda um novo idioma. Aprenda a tocar um instrumento musical. Leia jornais. Dependa menos da tecnologia. Mantenha a mente aberta. Não tenha medo de parecer idiota.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتقد الناس أن الذكاء أمر ثابت ولا يمكن تطويره بقليل من الجهد. وعلى الرغم من ذلك تُشير الأدلة المعاصرة أن هذا ليس الواقع؛ بينما لا يمكن للشخص غير الذكي أن يُصبح عبقريًا، يبدو من الممكن على نحو متزايد أن أي شخص لديه القدرة على زيادة مستوى ذكائه إلى حد ما. ولكن العملية ليست سهلة مثل تعلم كلمات جديدة. يستغرق الأمر منك وقتًا ومجهودًا لتعلم كيفية الانخراط بشكل أعمق وانتقادي مع العالم من حولك. يتعلم الناس بشكل أكثر فعالية عندما يمتلكون الشغف بشأن مادتهم المهتمون بها. إذا كنت متحمسًا لشيء ما، سترغب بال


Deem risada juntos sempre que possível para manter a relação positiva e divertida. Elogie Envie mensagens provocantes para flertar. Segure a mão dele com mais frequência. Faça carinho. Troquem beijos apaixonados. Crie um clima romântico no quarto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استغلي كل فرصة لتُضحكي زوجكِ. أخبريه نكات مضحكة أو قصص هزلية. شاهدا معًا مسلسلًا تليفزيونيًا مضحكًا أو مسرحيةً هزليةً مسليةً أو فيلمًا فكاهيًا. يحفز الضحك إنتاج الإندورفين مما يجعلكما تشعران بالراحة ويعزز من سعادتكما. أطري على زوجكِ كثيرًا سواء أكنتما معًا منذ وقت قصير أو منذ سنوات حتى يعرف أنكِ تقدرينه. يمكنكِ قول شيئًا مثل "كم أحب هذه السراويل الجينز عليك" أو "أنت ذكي جدًا، كم أحب تحليلك للأمور بهذا العمق". عبري كم هو رائع قضاء الوقت معًا واذكري مدى حماستكِ عند رؤيته. أطلعيه باختصار على خططكِ


Defenda a si mesmo com calma e racionalidade. Não seja agressivo. Evite a passivo-agressividade. Tente transformar o negativo em positivo. Não desista.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دافع عن نفسك فعليًا عندما تتعرض للهجوم أو الاستفزاز أو التهميش واعتن بنفسك عندما يحاول أحدهم أن يطرحك أرضًا أو يلكمك أو حتى يؤذيك جسمانيًا.   لا تقف مستكنًا وحسب بل من الأفضل أن تعبر عن رأيك بصراحة. لقد وضحت لنفسك وللآخرين بأنك لن تؤيد قلة الاحترام حتى لو لم تتغير النتيجة النهائية. في أغلب الأحوال يكون توضيحٌ مهذبٌ ولكن قويٌ للتعليق أو السلوك المهين كافيًا للفت الانتباه إلى حاجتك لتغييره وخاصةً في حال وجود مستمعين. مثلًا:"اعذرني لكن دوري في الطابور كان التالي وأنا في عجلةٍ من أمري كالشخص الذي ان


Defenda-se. Defenda os outros. Defenda as pessoas que o intimidaram.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لماذا تسمح للآخرين بالتنمّر عليك؟ لا يحق لأولئك الأشخاص التنمّر عليك أبدًا! هناك الكثير من الأشخاص الرائعين والمتفهّمين الذين يرغبون بمساعدتك إن كنت تعاني من مشكلة. من الجيد جدًا الوقوف بوجه المتنمّرين عند مصادفتهم. إنك تمتلك حق إيقاف أولئك الأشخاص بغض النظر عما تفعل. فأنت تؤمن بنفسك. مجرّد اضطرارك للدفاع عن نفسك لا يعني أن أولئك الأشخاص لا يمتلكون أيّ مشاعر!


Defina a aventura por si mesmo. Considere o ambiente. Conte suas cicatrizes. Considere a exploração cultural. Pense em ajudar pessoas. Analise sua coleção de insetos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

المغامر هو في العادة شخص يسعى لخوض مواقف غير اعتيادية وغير شائعة. إن كنت تريد جعل ذلك حياتك العملية، فعليك اختيار تعريف كلمة "المغامرة" بنفسك لأن ذلك هو ما سيشكل خططك ووسائلك وأهدافك وأغراضك من حياتك العملية. الرغبة بأن تصبح مغامراً لا يعني بالضرورة أن عليك تعلم تسلق الصخور إن كنت مهتماً بضفادع الأمازون. حول اهتماماتك إلى حياة مغامرة واختر شيئاً ذا معنى شخصي لك يُشعرك بتحقيق إنجاز. هل كنت ذلك الطفل الذي يتوجب جرُّه إلى الداخل لتناول العشاء؟ هل كنت الطفل الذي يقطف حزمة من الهندباء والأقحوانات؟ أك


Defina a fórmula para a diagonal de um retângulo. Insira na fórmula os valores relativos à diagonal e ao comprimento, substituindo as variáveis corretas. Eleve ao quadrado ambos os lados da fórmula. Isole a variável w{\displaystyle w}. Calcule o valor de w{\displaystyle w}. Escreva a sua resposta final e não se esqueça de incluir a unidade de medida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

صيغة القانون هي ق = √{ع2 + ل2}، حيث أن ق ترمز لطول قطر المستطيل ول ترمز لطول ضلع المستطيل و ع ترمز لعرض المستطيل.  يمكنك استخدام هذه الطريقة فقط إن كان معلومًا لديك طول القطر وطول الضلع للمستطيل. يمكن أيضًا أن ترى هذه الصيغة مكتوبة كالتالي ق = √{ع2+ أ2}، حيث أن أ ترمز إلى ارتفاع المستطيل والذي قد يستخدم بدلًا من الطول. المتغيرات ل و أ تشير إلى نفس القياسات. تأكد من التعويض عن المتغيرات الصحيحة. على سبيل المثال: إن كنت تحاول إيجاد عرض المستطيل والذي طول قطره 5سم وطول ضلعه 4سم، بذلك تكون صيغة القا


Defina a fórmula para a área de um retângulo. Insira os valores de área e comprimento na fórmula, substituindo as variáveis corretas. Descubra o valor de w{\displaystyle w}. Escreva a resposta final e não se esqueça de incluir a unidade de medida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

صيغة القانون هي م = (ل)(ع)، حيث أن م ترمز إلى مساحة المستطيل ول ترمز إلى طول ضلع المستطيل وع ترمز إلى عرض المستطيل.  سوف تنجح هذه الطريقة فقط إن كنت تعلم مساحة وطول ضلع المستطيل. يمكن أن ترى أيضًا الصيغة مكتوبة بالشكل التالي م = (أ)(ع)، حيث أن أ ترمز إلى ارتفاع المستطيل وهو قد يستخدم بدلًا من الطول حيث يشير هذين المصطلحين إلى القياس نفسه. تأكد من التعويض عن المتغيرات الصحيحة. على سبيل المثال: إن كنت تحاول إيجاد عرض المستطيل الذي مساحته 24 سم2، وطول ضلعه 8 سم، فإن صيغة معادلتك ستكون كالتالي:24 =


Defina a região. Determine a população. Equilibre seus dados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اعرف حدود المنطقة التي ترغب بحساب كثافتها السكانية. فكر لماذا ترغب في معرفة هذا الرقم. ربما تريد حساب الكثافة السكانية لبلدك أو مدينتك أو منطقتك. ستحتاج لحساب المساحة الكلية لهذا المكان: تُستخدم وحدات المساحة المختلفة عادةً كالقدم أو الميل أو المتر أو الكيلومتر.  ستجد أن الاحتمالات تشير إلى أن شخصًا آخر قد قام بالفعل بقياس هذه المنطقة ومسحها. ابحث عن بيانات التعداد أو انظر في موسوعة أو قم بإجراء بحث على الإنترنت. اكتشف ما إذا كانت المنطقة المراد حساب كثافتها السكانية لديها حدود محددة ومعروفة. لو


Defina alguns objetivos para si próprio. Mantenha expectativas realistas. Experimente coisas novas. Aproveite as mudanças. Aceite o fracasso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن أردت أن تصبح أكثر مغامرة فهذا يعني أن عليك خوض بعض المخاطرات. اكتشف كيف تود أن تصبح أكثر مغامرة ثم ضع أهدافًا شخصية قابلة للتحقق.  استخدم طريقة SMART كتوجيه لأهدافك. كلمة SMART هي اختصار لـ: محدد، قابل للقياس، قابل للتحقق، واقعي، وقتي.  قد تود مثلًا تجربة القفز المظلي. قد يكون هدفك "أود التغلب على خوفي من المرتفعات كي أستمتع بالمنظر من الأعلى. سأسعى للتعود على التواجد بأبنية مرتفعة والنظر من الخارج كي أتمكن من الاحتفال بعيد ميلادي القادم عبر القفز المظلي مع شريكي."  دون أهدافك من أجل تقويتها.


Defina as forças em ambos os lados da corda. Considere a aceleração. Considere a aceleração rotacional. Perceba que a tensão devido à gravidade muda através do arco formado pelo movimento do objeto. Calcular o atrito.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فالتوتر مُساوٍ دائماً لمجموع القوى الجاذبة لأحد طرفي الخيط. والقوة - كما هو معروف - تساوي '"حاصل ضرب الكتلة في التسارع، أو العجلة'". فإن افترضنا أن الخيط مشدود بإحكام، فإن أي تغيير يحدث في كتلة أو تسارع الأجسام التي يحملها الخيط، سيؤدي حتماً إلى التأثير على التوتر الناشئ فيه. ولا تنسَ إدخال تسارع الجاذبية الأرضية الثابت في الحساب، حتى إن كان النظام يبدو في حالة استقرار. يمكننا إذن اعتبار أن التوتر الناشئ في خيطٍ ما يساوي (كتلة الأجسام التي يحملها الخيط مضروبةً في تسارع الجاذبية الأرضية) + (نفس ا


Defina as funções da equipe de gerenciamento. Considere instaurar um quadro administrativo. Crie um processo para implementar as solicitações de alteração. Crie um formulário de solicitação. Insira informações adicionais ao histórico de mudanças, como tomadas de decisão e implementação. Acompanhe as decisões mais importantes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع قائمة بكل المهام الوظيفية ذات الصلة بإدارة التغيير للمشروع مع توضيح لمتطلبات ومهارات كل وظيفة والمسئوليات والمهام الخاصة بها. يجب أن تشمل هذه الأدوار على الأقل على مديرٍ للمشروع يُنفذ إجراءات التغيير يومًا بيوم، وراعٍ للمشروع مسئول عن اتخاذ القرارات الإدارية العليا ومتابعة تطور الخطة. قد تحتاج إلى تقسيم مهمة إدارة المشروع بين أكثر من شخص في حالة المشاريع الكبيرة بالمؤسسات الضخمة بناء على المعرفة التخصصية. بعض المشاريع (مثل مشاريع البرمجيات) تحتاج إلى مجلس إدارة مكون من ممثلين للأطراف المعنية


Defina e conquiste objetivos razoáveis. Veja se precisa encontrar uma nova forma de realizar seus sonhos. Administre seu estresse. Pare de fazer a mesma coisa e esperar por resultados diferentes. Não deixe ninguém abalar sua autoestima. Mantenha a vida em perspectiva. Seja parte de uma comunidade de pessoas que querem as mesmas coisas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد الطرق الأخرى للحفاظ على قوتك تكمن في التأكد من وضع أهداف قابلة للتحقيق ومن ثم تحقيقها. من الرائع بالتأكيد وضع أهداف تقارب القمر لتسقط وسط النجوم إن فشلت في تحقيقها، إلا أن الواقع هو أنه ينبغي وضع أهداف صغيرة تؤدي في مجملها إلى أهدافك الكبيرة حتى تشعر بالفخر لأنك تحقق هذه الأهداف بمرور الوقت. يؤدي جعل حياتك قيد التحكّم إلى تعزيز مبدأ عدم الاستسلام لديك.  إن كان هدفك مثلاً هو نشر رواية، فلعلك ستشعر بخيبة الأمل في السنوات التي لا تتمكن فيها من نشر الرواية لأنك ستُشعر نفسك بالفشل. من ناحية أخرى،


Defina em quais endereços pode ser contatado. Abra o app "Mensagens". Toque no botão "Compor" para começar uma conversa. Marque o botão "Enviar". Anexe fotos e vídeos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن إرسال رسائل آي مسج إلى رقم هاتفك أو عنوان بريدك الإلكتروني على هواتف آيفون، ويجب تحديد عنوان البريد الإلكتروني الذي ترغب باستخدامه إن كنت تمتلك عدة حسابات بريد إلكتروني مربوطة بحسابك.  افتح تطبيق الإعدادات على جهازك ثم اختر "الرسائل". انقر على خيار "الإرسال والاستقبال" ثم انقر على العنوان لتفعيله أو تعطيله. يمكنك كذلك إضافة عنوان بريد إلكتروني آخر يمكن الوصول إليك من خلاله، ويمكنك ربط معرّف أبل بجهاز واحد فقط. حدد العنوان أو الرقم الذي ترغب بإرسال رسائل آي مسج منه. يتم إرسال رسائل آي مسج من


Defina essa amizade. Supere a atração. Defina limites adequados. Andem em grupos. Tente guardar os sentimentos para si mesmo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يعكر القلق من الوقوع في حب صديقتك أفكارك ومشاعرك حيال الصداقة، لكن الأمر يستحق عناء تذكر كيف أصبحتما صديقين وسبب تقديرك لصداقتها إذا شعرت بالانجذاب لها ثم فكر في كل ما قد تفقده إذا تصرفت بناءً على دوافعك العاطفية.  يمكن أن تتطور المشاعر الرومانسية طويلة الأمد أو تدمر صداقة قوية. يفترض أن تكونا قادرين – بصفتكما صديقين- على التحدث عن مواعدة أشخاص آخرين دون شعور بالغيرة أو الرغبة، أما إذا لم يسعك هذا فلعلك تحتاج لقضاء بعض الوقت بعيدًا عنها. لعلك تخشى الوقوع في حب صديقتك لكن الأرجح أن ما يغم


Defina expectativas e consequências claras. Deixe a criança aprender com os erros. Faça pausas, quando necessário. Retire um privilégio ou um brinquedo. Evite punições físicas. Remova as tentações das crianças pequenas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد أن طفلك يعلم جيدًا ما تتوقعه منه وما سيحدث عندما يكسر القواعد. يمكنك أن تعلم طفلك عواقب أفعاله عن طريق شرح العلاقة بين الخيارات والعواقب. مثلًا، يمكنك أن تربط سلوك طفلك بالعواقب عن طريق أن تقول أشياء مثل:  ”أنت اخترت أن تنهي وقت اللعب في الحديقة مبكرًا عندما أسأت السلوك. “  ”خسرت دورك في اللعب باللعبة عندما سرقتها من طفل آخر.“ ”أنت اتخذت قرارًا بإنهاء موعد اللعب عندما قمت بعض صديقك. “ ”عندما لا تلتقط ألعابك من الأرض أنت تختار أن تخسر ميزة اللعب بها. “ ”بكونك غير صادق، أنت خسرت ميزة ثقتنا بك


Defina limites quanto ao tempo e espaço emocional. Mantenha controle sobre suas expectativas quanto ao comportamento de um amigo falso. Observe a natureza da amizade ao longo do tempo. Cuide de suas necessidades emocionais.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس من الواقعي دائمًا إعطاء صديق مزيف الكثير من وقتك وطاقتك، بل كن على دراية بمدى قدرتك على تحمل هذا الشخص وتحكم في كمّ الوقت الذي تقضيه معه وفقًا لذلك.  كن حذرًا في عطائك في هذه العلاقة. ليس من المفترض أن تمنح شخصًا الكثير من الوقت أو الاهتمام إذا كان ينتهك حدودك باستمرار أو يتجاهلك أو يستهين بك، وهي كلها من التصرفات المعتادة من الأصدقاء المزيفين. لست مضطرًا لاحترام شخص لا يحترمك. إذا كنت تشعر بأن شخصًا يصعب مشاركته خطط أو قضاء بعض الوقت معه، فلا بأس إذا انسحبت. لا يزال بإمكانك أن تكون بالقرب م


Defina limites. Incentive o companheiro a encontrar outras formas, não sexuais, para “desestressar”. Diga ao cônjuge que a masturbação não é problema. Considere outras formas de atender às necessidades da pessoa. Desenvolva intimidade emocional.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تعيش مع شخص لديه محرك إفراط جنسي، فيمكن أن يرغب/ترغب في ممارسة الجنس في أوقات غريبة خلال اليوم أو حتى عدة مرات خلال اليوم. من المهم لك أن تعبر عن مشاعرك بشأن سلوكه وتضع حدودًا واضحة حول متى ترغب في ممارسة الجنس. ضع في اعتبارك أن شريكك قد يشعر بالرفض أو يعتقد أنك غير راغب في ممارسة الجنس معه على الإطلاق. حاول التأكيد على انجذابك لشريكك لتقليل الصراع.  على سبيل المثال، إذا كان شريكك يريد عادةً ممارسة الجنس في الصباح أثناء استعدادك للذهاب للعمل، فاشرح السبب الذي يجعل ذلك غير مريح لك. يمكنك


Defina metas Aceite o desconhecido. Aborde os aspectos que precise melhorar. Tente ajudar os outros.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما يضع الناس أهدافًا خيالية لا يمكن تحقيقها، ونتيجة لذلك فإنّهم لا يتمكّنون من تحقيقها أو أنّهم لا يبدأون بالسعي لتحقيقها.  ويشكّل ذلك الأمر عائقًا في طريقة رفع مستوى الثقة بالنفس.  قومي بتعديل أهدافكِ الصغيرة تدريجيّا لجعل الأهداف الأكبر قابلة للتحقيق. تخيّلي أنّ هدفك هو المشاركة بسباق ماراثون، ولكنكِ قلقة من عدم تمكّنك من تحقيق ذلك الهدف. لا تحاولي الخروج لجري مسافة 41 كيلومتر في أوّل يوم تدريب. ابدأي من وضعكِ الحالي. إذا لم يكن لديكِ خبرة بالجري مُطلقًا، ليكن هدفكِ الأول هو جري كيلومتر و


Defina metas para si mesmo. Passe um tempo junto a entes queridos. Converse com alguém sobre o que está acontecendo. Faça outras atividades para se sentir bem. Pare antes de começar. Mantenha distância. Evite tentações. Pense a respeito das tentações. Diga "não" com firmeza. Comprometa-se. Descubra o que o faz feliz.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أثبتت دراسات أن وجود أهداف (ووجود أشخاص يدعمون هذه الأهداف) قد يساعد على تقليل احتمالية تعاطي المخدرات. غالبًا لأن هذا يشجعك على الأخذ بعين الاعتبار ما تريده لمستقبلك وما ستفعله لتصل إليه. على عكس تعاطى المخدرات، الذي يتوقف على إحساس جيد في وقتها بغض النظر عن تأثيرها السيء لاحقًا.  إذا كنت تشعر بانجذاب لتجربة المخدرات ولو مرة، ضع بعين الاعتبار ما يمكن أن تفعله هذه التجربة لأهدافك المستقبلية. ما مدى احتمالية تحقيق أهدافك إذا كنت دائمًا بحاجة لمخدرات غالية الثمن و/أو غير قانونية، أو كنت في السجن أ


Defina metas realistas. Compre um diário. Conte quantas calorias você ingere. Calcule quanto você gasta comendo fast food. Elabore um plano alimentar para cada semana. Vá fazer compras.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كتابة هدف للعمل عليه على المدى الطويل يمكنه أن يسهل مهمتك تجاه عادات الأكل. تأكد من وضعك لأهداف واقعية ومحددة يمكنك تنفيذها مع الوقت.  ضع أهدافًا أصغر في طريقك لتحقيق هدفك الأكبر. ربما يمكنك البدء بتجاهل القيادة أيام الاثنين أو التخطيط لتناول الإفطار في المنزل. تحديد أهدافًا متعددة في نفس الوقت سيجعل الأمر صعبًا. الواقعية في وضع الأهداف أمر مهم. إذا كنت تشعر بأن عدم أكل الطعام السريع ثانيةً أمر غير واقعي، ضع حدًا للكمية التي ستتناولها. ربما يمكنك تناوله مرة شهريًا. راقب التقدم نحو هدفك مع الوقت.


Defina metas realistas. Crie representações visuais dos seus objetivos. Tenha um plano B. Encontre um mentor. Recuse-se a desistir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وضع أهداف منطقية وتقسيمها لأخرى أصغر يمكن تحقيقها بنجاح سيساعدك على الشعور بالحماس وتقليل الإحباط. ستزداد ثقتك بنفسك في كل مرة تحقق هدفًا صغيرًا وتمهد الطريق لتحقيق آخر أكبر على سبيل المثال، إذا كنت تريد خسارة ٣٠ باوند، فإن التركيز على أهداف أصغر بشكل أسبوعي سيزيد من ثقتك بانتظام.  مما يجعل المشاكل الصغيرة أقل أهمية. الفشل في خسارة باوند واحد لن يبدو بذلك السوء كما في عدم خسارة ٣٠ باوند. وجود مذكرات مرئية لأهدافك في أماكن مختلفة سيحفزك ويكثِّف طاقتك. احتفظ بمذكرات في البيت، والمكتب، والخزانة، وح


Defina o espaçamento entre as linhas antes de começar a digitar o texto. Faça a alteração através da guia Página Inicial. Use a guia Layout da Página para alterar o espaçamento entre linhas. Altere o espaçamento entre parágrafos. Entenda as opções de espaçamento de linha. Altere o espaçamento padrão. Altere o espaçamento de partes específicas do texto. Aprenda os atalhos de teclado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن رغبت بإنشاء مجلد كامل بتباعد بين الأسطر، فاضبط التباعد قبل بدء الحفظ لاحقاً. إن لم تختر شيئاً فستحدث مضاعفة التباعد بين الأسطر من موقع مؤشر الكتابة وما يليه. لضبط تباعد الأسطر، انقر زر الصفحة الرئيسية أو تبويب تخطيط الصفحة. في تبويب الصفحة الرئيسية، ابحث عن قسم الفقرات. انقر زر تباعد الأسطر لفتح قائمة تباعد الأسطر. الزر علامته 4 سطور صغيرة ذات سهم يشير للأعلى والأسفل. من هذه القائمة، يمكنك اختيار الخيارات العامة لتباعد الأسطر.   إن لم ترَ زر تباعد الأسطر فمن المرجح أن يكون السبب عدم توسع النا


Defina o método de resfriamento para “ativo”. Trabalhe em um ambiente agradável. Não o deixe em superfícies macias. Diminua a quantidade de energia necessária. Limpe os coolers.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادة ما يُضبط خيار وسيلة التبريد على "خامل" أثناء استخدام البطارية لتوفير الطاقة، وينبغي تغيير هذا الخيار إلى الوضع النشط إن كانت درجة حرارة جهاز الكمبيوتر ترتفع بشكل متكرر. توجه إذًا إلى خيارات الطاقة الموجودة في لوحة التحكم وانقر على خيار "تغيير إعدادات الطاقة" تحت خطة الطاقة التي ترغب بتغييرها ثم انقر على خيار "تغيير إعدادات الطاقة المتقدمة". قد تحتاج إلى قليل من البحث في هذه المرحلة. ابحث عن عناوين مثل "إدارة طاقة المعالج" أو "إعدادات توفير الطاقة" حيث يفترض أن تجد تحت هذه المسميات خيارًا لت


Defina o objetivo. Determine o seu público-alvo. Marque o workshop para a manhã ou o começo da tarde. Anuncie o evento. Recrute de dez a 15 participantes para o workshop. Prepare os participantes para o evento. Dê prioridade aos seus objetivos. Prepare vários recursos didáticos. Prepare folhetos. Organize o material audiovisual. Organize os recursos de informática. Contrate especialistas, palestrantes e assistentes. Defina as atividades em grupo. Reserve um tempinho para os intervalos. Não tente adicionar uma nova atividade além do planejado. Alimente o pessoal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حدد أهداف ورشة العمل مُسبقًا سواء كانت الورشة تُعلم المشاركين مهارة ما أو تقدم لهم المعلومات أو كانت بغرض التوعية، اسأل نفسك ما الذي ترغب في تعليمه للمشاركين؟ هكذا يُمكنك التفكير بشكل واضح في المهارات التي ترغب في تعليمها للمشاركين بورشة العمل والمواضيع التي ستعمل على تغطيتها كجزء من الورشة. فكر مليًا في النتيجة التي ترغب في تحقيقها في نهاية الورشة، وإليك بعض الأهداف الشائعة التي يمكن أن تكون أهدافًا لورشة العمل خاصتك:  تعلم كيفية كتابة خطاب تغطية مُقنع. تعلم كيفية نقل الأخبار السيئة للمرضى. تعل


Defina o olho dominante Compre um arco que sirva para o olho dominante. Escolha as flechas que acompanharão o arco. Compre proteções. Compre alvos e outros equipamentos de treino.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن هيمنة العين في الرماية لها أهمية بالغة أكبر حتى من أهمية هيمنة اليد، لأن التصويب وتقدير المسافات سيقع على عاتق تلك العين. لمعرفة عينك المهيمنة أشِر بإصبعك تجاه حائط بعيد أو جسم وأغلِق إحدى عينيك. إذا بدا لك أن إصبعك قد قفز فقد أغلقت عينك المهيمنة. يكتب على معظم معدات الرماية أنها للفرد "الأيمن" أو "الأعسر" استنادًا إلى اليد التي تشد الخيط للوراء. إذا كانت عينك المهيمنة غير محاذية ليدك المهيمنة فاشتر أدوات ليدك الأضعف. بالرغم أنك قد تأخذ بعض الوقت لتتأقلم يدك على الأمر إلا أن اختيار أدواتك تبع


Defina o orçamento. Pense nos requisitos mínimos para uma boa acomodação. Analise a melhor localização. Faça uma busca online. Compare hotéis usando sites específicos. Ligue para o hotel.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل البحث عن فندق وحجز غرفة به، ستحتاج إلى التأكد أن الفندق يناسب ميزانيتك واحتياجاتك. ينبغي عليك تحديد ميزانيتك أو المبلغ الذي تستطيع إنفاقه قبل حجز غرفة في أي فندق. سيساعدك هذا على تقليل مساحة بحثك والاستفادة من الوقت الذي ستقضيه في البحث عن فندق وحجز غرفة بأفضل شكل.  لا يعني وجود ميزانية محدودة أن الأمر سينتهي بك بالإقامة في فندق رخيص وقذر. في الحقيقة، هناك العديد من الخصومات المتاحة للزوار حسب الميزانية. على الجانب الآخر، في حالة كنت مسافرًا للعمل وهناك فرصة أن تدفع الشركة تكاليف إقامتك، فقد


Defina o problema. Afie os seus conhecimentos de Google. Leia os resultados da pesquisa com atenção, e não apenas a primeira página. Entre em fóruns para entender melhor os problemas passados por usuários como você. Conserte os computadores de amigos e familiares. Configure um computador de testes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن الطريقة المثلى لإظهار مهاراتك العبقرية في الكمبيوتر هي بحل المشكلات. يعد حل المشكلات أحد أهم المهارات في مجال تكنولوجيا المعلومات. إن واجهتك مشكلة في الكمبيوتر فابدأ بتحديد طبيعتها أولًا.  تحديد المشكلة على أنها "الفأرة لا تعمل" مثلًا هو تحديد واسع للغاية، وعليك تضييقه إلى مشكلة أو رسالة خطأ محددة، مثل: "عندما أوصل الفأرة بمدخل يو إس بي فإن رسالة تظهر وتقول "هذا المدخل مخصص للوحة المفاتيح". أحد أهم مهارات العباقرة هي القدر على إيجاد المعلومات. ثمة فن في الحصول على معلومات دقيقة عن مشكلات الكم


Defina o problema. Tome as decisões importantes primeiro. Simplifique o problema. Separe o que sabe do que não sabe. Tente prever os possíveis resultados. Usufrua dos recursos à disposição.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تتوصل إلى المشكلة الحقيقية وليس مجرد الأعراض الناتجة عنها، فما ترى أنه الأزمة التي تثير قلقك قد تكون مرتبطًة بأصل تائه عن نظرك وتحتاج إلى اكتشافه لكي تقدر حقًا على علاج المشكلة. لا تشغل بالك كذلك بالأمور الثانوية والهامشية المتعلقة بالمشكلة، جاعلًا كل تركيزك منصبًا على جوهر المشكلة. يمكنك التفرغ لتلك الأمور في وقت لاحق بعد أن تقتلع سبب الأزمة الحقيقي. تعرف جيدًا على المشكلة واستكشف أدق تفاصيلها للدرجة التي تجعلك مدركًا وفاهمًا لها حق الفهم.   مثال: إذا كانت غرفتك دائمًا فوضوية فذلك لا يعن


Defina o propósito da redação. Leve o público em consideração. Reúna as ideias que vão formar o texto. Faça um roteiro. Encontre referências apropriadas. Procure atestar a credibilidade das fontes antes de citá-las. Leia as fontes com atenção. Tome notas durante a leitura. Desenvolva a tese.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فكر في سبب كتابتك للمقالة التفسيرية. دون بعض أسباب كتابتك للمقالة التفسيرية وما تأمل فعله حين تكملها.  اقرأ الخطوط الإرشادية للفرض إذا كنت تكتبها لذلك الغرض. اسأل معلمك إذا بدا شيئٌ ما مبهمًا. فكر فيمن سيقرأ مقالتك التفسيرية. فكر مليًا في احتياجاتك وتوقعاتك من القراء قبل أن تبدأ الكتابة واكتب بعض الأِشياء التي عليك تذكرها عن القراء أثناء كتابة المقالة التفسيرية.  ضع في اعتبارك ما يتوقع المعلم أن تضمنه مقالتك إذا كنت تكتبها لفرض دراسي. يجب أن تستغرق بعض الوقت لاستخلاص أفكارك وتدوين بعض الأشياء عل


Defina o propósito do currículo escolar. Escolha um título apropriado. Estabeleça os prazos. Veja quanto conteúdo você pode cobrir no período de tempo que tem. Faça uma lista dos resultados desejados. Consulte currículos existentes para se inspirar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لابد أن يكون للمقرر هدف وموضوع واضحين، ويجب أن يكون الموضوع ملائمًا لعمر الطلاب والبيئة التي سيتم تعليم المقرر بها.  اطرح على نفسك أسئلة عن هدف البرنامج الدراسي إذا طُلب منك تصميمه. لم أدرس هذه المادة؟ ما الذي يتوجب على الطلاب معرفته؟ مإذا سيتعلم الطلاب؟ سيكون عليك مثلًا أن تفكر فيما تريد من الطلاب أن يستخلصوه بالضبط إذا كنت تضع برنامجًا دراسيًا صيفيًا للكتابة لطلاب المدرسة الثانوية. يمكن أن يكون الهدف المحتمل هو تعليم الطلاب كيفية كتابة مسرحية قصيرة. عادةً ما يكون لدى المعلمين في المدارس مواد م


Defina o propósito do evento. Estabeleça objetivos. Consiga voluntários. . Escolha a hora e o local. Pense na logística de tudo. Pense na propagando e marketing. Organize-se.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع في ذهنك جملة أو اثنتين لتوجيه المناسبة في الاتجاه الصحيح. هل تخطط لتثقيف مجتمعك؟ أم إقناع الناس بالتبرع؟ أم بالاحتفال بشخص أو مجموعة أشخاص؟ اجعل الغرض محددًا قدر الإمكان. أيًا كان ما تفعله (التثقيف أو الإقناع أو الاحتفال أو غيره) فاعرف "لماذا" تقيم المناسبة.  فكر في بيان الرسالة، فهي هيكل النجاح. عندما تعرف ما تريد فعله بالضبط سيكون من الأسهل القيام به. ما الذي تريد تحقيقه بالضبط؟ لا نقصد عدد الأشخاص الذين تريد حضورهم وليس حقيقة استضافة المناسبة، بل ما الناتج الذي تريد الوصول إليه؟ أن ينضم خم


Defina o significado de viver bem. Tenha um diário. Converse com alguém sobre a vida. Divida a vida em partes. Pense em maneiras de reservar mais horas para as áreas negligenciadas. Faça uma reavaliação a cada poucos meses.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

معنى الحياة هو فكرة موضوعية وحمالة أوجه، تختلف بين شخصٍ وآخر، ولهذا تحتاج للتفكير فيما يُمثل لك أهمية في حياتك؛ اسأل نفسك ما الذي ترغب في تحقيقه؟ وما الذي يجعلك سعيدًا في هذه الحياة؟ من خلال إجاباتك على هذه الأسئلة ستبدأ في إدراك معنى الحياة بالنسبةِ لك. لا تسمح للآخرين بوضع معنى حياتك نيابة عنك. تختلف وجهات النظر فيما بين البشر تجاه معنى الحياة بناء على رغباتهم البشرية في العيْش، فالبعض يرى أن معنى الحياة هو تكوين عائلة وتربية الأطفال، بينما يرى البعض أن الحياة هي الاستمتاع بالتجارب المختلفة أو


Defina o tema a ser estudado. Decida entre pesquisa prospectiva e retrospectiva. Refine seus objetivos de pesquisa. Busque aprovação ética. Prepare um estudo de longo prazo. Desenvolva a estratégia de sua pesquisa detalhadamente. Recrute participantes se necessário.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تركز دراسة الحالة على شخص واحد، أو مجموعة صغيرة من الأشخاص، وأحيانًا على حدث معين. المعني هنا إجراء دراسة نوعية لإيجاد تفاصيل محددة وتوصيف لطبيعة الأثر الواقع على موضوع الدراسة.  مثلًا، قد تهدف دراسة حالة طبية معرفة طبيعة تأثير إصابة ما على مريض واحد، بينما قد تجرى دراسة حالة سيكولوجية لدراسة مجموعة صغيرة من الناس يخضعون لعلاجي تجريبي. دراسات الحالة غير مصممة لدراسة المجموعات الكبيرة أو للتحليل الإحصائي.. تتضمن الدراسة الاستباقية إجراء دراسات جديدة، وذلك على أفراد أو مجموعات صغيرة؛ بينما في الدر


Defina o tipo de árvore que você quer plantar. Junte azeitonas. Coloque as azeitonas em um balde. Drene a água. Corte as pontas dos caroços.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجد حرفيًا مئات الأنواع من أشجار الزيتون حول العالم؛ يكون بعضهم متشابه مع وجود القليل من الاختلاف في اللون والنكهة ويكون البعض الآخر مختلفًا تمامًا ولديه أسبقية في النمو تؤثر على وقت النضج.  قد ينمو أنواع مختلفة (مثل الميشن والمنزيلا والسيفيلانو واسكولانو) في نفس المكان. نتيجة المناخ المتنوع مع غرس نوع بذرة معينة، يتم الحصول على مجموعة من الثمار المتنوع. افحص المنطقة التي تعيش بها بتوسع كبير كي تحدد نوع الزيتون الذي يزدهر بها. قد يبدو ذلك سهلًا، لكن لا بد من جني الثمرة مباشرةً من الشجرة كي تظل


Defina objetivos ambiciosos, mas realistas. Tenha espírito esportivo. Seja paciente. Aceite críticas. Faça amizade com outros esportistas. Não se esqueça da diversão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يعني هذا أن تكون غير واقعي أو تقول بأنك ستحترف في عام واحد وإنما يجب أن تنظر لما أنت عليه وتحدد ما تريد تحقيقه. امنح نفسك مدة كافية لتحقيق هذا الهدف وقسمه لأجزاء أصغر إذا كان أكبر من اللازم.   فمثلًا اطلع على المتطلبات إذا أردت الاحتراف وشق طريقك لكل منها، قد تضطر لأن تكون شبه محترف أولًا. ركز على الأجزاء الصغيرة بدلًا من التركيز على الصورة العامة فمثلًا يمكنك التركيز على أسلوبك. تعني المهارة في الرياضة أكثر من السرعة والقوة الجسدية، فعليك تطبيق تلك الحالة الإيجابية على طريقة معاملتك لبقية ال


Defina objetivos específicos que possam ser mensurados. Crie uma estratégia específica para alcançar um objetivo. Defina objetivos difíceis, porém realistas. Tenha objetivos a curto e longo prazo. Planeje outro objetivo imediatamente após alcançar um. Dê a si mesmo uma recompensa concreta toda vez que cumprir um objetivo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بنفس طريقة التخطيط المشروط، يؤدّي وضع أهداف يمكن متابعة تقدّمها إلى منح عقلك مكانًا راسخًا للسعي نحو التقدّم.  من المهم دائمًا بذل أقصى مجهود، إلا أن بذل أقصى مجهود لا تعدّ أفضل طريقة لقياس مستوى نجاحك.  عوضًا عن قول "سأبذل أقصى ما في وسعي لركض 2 كم اليوم" قل "سأحاول ركض مسافة 2 كم في فترة أقل من 10 دقائق اليوم".  بما أن فكرة "أفضل ما بوسعك" فكرة غير قابلة للقياس، فقد تجد أنك تقنع نفسك بأنك بذلت أقصى ما بوسعك إن لم تتمكن من الاستمرار بتنفيذ المهمة.  قد تجد مثلًا أنك تقول "حسنًا، لقد بذلت أقصى ما


Defina objetivos. Concentre-se em exercícios cardiovasculares. Queime as gorduras com o treinamento intervalado de alta intensidade (TIAI). Faça musculação. Trabalhe a parte central do corpo (torso).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعدك وضع الأهداف على الحفاظ على العامل المحفز لك لأنه يُبرِز أمامك شيئًا واضحًا تعرف أنه ينبغي عليك العمل على تحقيقه. من طرق تحديد الأهداف -التي تعتبر الأفضل إلى حد بعيد- عند وضع خطة للاستمرار في تحقيق ما اخترته من أهداف؛ هي طريقة تُعرَف باسم الأهداف الذكية   تتكون الأهداف الذكية من عدة كلمات تصف معايير الأهداف العملية: محددة، قابلة للقياس، قابلة للتحقيق، مجزية، لها إطار زمني محدد. على سبيل المثال: بدلًا من قول "أريد أن أصبح أقوى"، سيكون هدفك شيئًا كـ "أرغب بأن أكون قادرًا على عمل تمرينة صدر ب


Defina objetivos. Defina um público e faça testes. Monte um plano de negócios Prepare a questão legal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حدد ما تريد فعله ثم افعله. يمكن أن تكون أهدافك نبيلة أو دنيوية. هل ترغب في مساعدة الأطفال المشردين لعيش حياة أفضل؟ هل ترغب في تقديم مزيد من خيارات الطعام أو الثياب للناس؟ حدد هدفك أيًا كان.   قد تشمل الأهداف قصيرة المدى "تحسين مبيعات الأسبوع الماضي" أو "اكتساب مستثمر جديد في ربع العام هذا". حاول أن تحدد 3 أهداف على المدى القصير على الأقل وأن تحققها كل أسبوع أو شهر.   يفضل التعبير عن الأهداف قصيرة المدى بالأهداف الفرعية لأن تحقيقها سيقود إلى بلوغ أهداف المدى الطويل. يتشكل النجاح على المدى الطويل


Defina onde a bola deve ir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تحدد قرارك من البداية بشأن اتجاه إرسال الكرة، على أية حال هذه هي فرصتك الأخيرة لتحدد الضارب الذي ترسل إليه الكرة.  يمكنك أن تنفذ خدعة مفيدة لفريقك وهي أن تكون ماكرًا بخصوص تحديد الاتجاه الذي سترسل فيه الكرة، من شأن ذلك أن يجعل الفريق المنافس لا يستطيع معرفة الضارب الذي سيتلقى الكرة ويسددها.  يمكنك مثلًا أن تحني ظهرك قليلًا كما لو أنك ستدفع بالكرة إلى الوراء، ثم غيّر اتجاهك في الثانية الأخيرة واقذفها للأمام أو قم بالعكس. يمكنك أيضًا أن توجه جسدك تجاه لاعب معين عبر الملعب، ثم توجه الكرة إلى


Defina os comandos e atenha-se a eles. Jamais ignore as regras. Descubra as motivações do filhote. Utilize um clicker. Aprenda que a punição não é eficaz. Monte o treinamento de modo breve, mas regular. Escolha um nome "ruim" e um nome "bom" para o cão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من أن جميع أفراد الأسرة يستخدمون نفس الكلمات لتدريب جروك. إذا كنت تستخدم كلمات مختلفة عن باقي أفراد الأسرة، قد يختلط الأمر لدى الجرو وقد يستغرق وقتًا أطول في التعلم. على سبيل المثال، لكي تدرب الجرو على الجلوس، يجب أن يستخدم الجميع كلمة "اجلس". لا تخلف ذلك الأمر على الإطلاق. بعبارة أخرى، لا تقول "اجلس أسفل" أو "ابقى" لتجعل الجرو يجلس. فقط قم باستخدام اللفظ "اجلس" وإلا سيختلط الأمر عليه. تأكد من مراعاة القواعد التي وضعتها في كل الأوقات. لا تطبق القواعد نصف الوقت وتكسرها في مناسبات معينة. على


Defina os conceitos. Condense o ponto defendido por você. Defina diretrizes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تبدأ المناظرة على لسان المتحدث الأول بتوضيح المفاهيم الأساسية للموضوع، وكذلك توضيح المفاهيم التي قد يكون الحضور على غير دراية بها.  حدد المفاهيم الأساسية الموجودة في وجهة نظرك وابحث عن تعريفاتها في القواميس المختلفة، واختر التعريف الأفضل لكل كلمة، على أن يكون تعريفًا محايدًا ومألوفًا.  يمكن للتعريفات أن تكون تعريفات حرفية على حسب الكلمة أو تكون مقترنة بالسياق بشكل يوضح ارتباط الموضوع بالحياة. على سبيل المثال، يكون تعريف النقود المقترن بالسياق أنها وسيلة لشراء الخدمات والبضائع مثل الطعام و


Defina os objetivos. Crie prazos. Pense no risco que você está disposto a assumir. Calcule os valores necessários para conseguir o que você quer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقض بعض الوقت في التفكير في سبب تفكيرك في شراء الأسهم. هل تستثمر لبناء صندوق طوارئ في المستقبل، أو لشراء منزل، أو دفع نفقات الكلية؟ هل تستثمر للتقاعد؟   إنها فكرة جيدة لكتابة الدافع الخاص بك. حاول تحديد ذلك بالدولار، ناظرًا في مبلغ المال الذي تحتاجه لأهدافك. على سبيل المثال، فشراء منزل قد يتطلب دفعة مقدمة وتكاليف الإقفال تبلغ 40000 دولار. قد يكلف التقاعد مليون دولار أو أكثر. لدي معظم الناس أكثر من هدف استثمار. غالبًا ما تختلف تلك الأهداف من حيث الأولوية والتوقيت. على سبيل المثال، قد ترغب في شراء


Defina os poderes. Dê ao herói uma falha ou fraqueza trágicas. Desenvolva a personalidade do herói. Evite plagiar outros heróis. Crie um super-herói inigualável.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بما أن الأبطال الخارقين يتميزون بقواهم الخارقة، فلابد أن تفكر في القوى الخارقة التي سيتمتع بها بطلك ثم تُشكِّل الشخصية وفقًا لتلك القوى. بالطبع ليس ضروريًا أن يتمتع البطل بقوى خارقة، فباتمان مثلًا لا يتمتع بقوة خارقة بل عزيمة قوية وبضعة أدوات وأجهزة تساعده في مهامه (والكثير من الأموال بالطبع!). كما أن الكثير من القوى الخارقة قد استُهلِكت بالفعل، لذلك يتعين عليك أن تفكر بقوة خارقة جديدة وفريدة.   بإمكانك التفكير في إعطاء بطلك الخارق عدة قوى خارقة، مثل: الطيران والقوة الجسدية الخارقة، كما أن ابتكا


Defina prioridades. Agende um tempo para você. Defina objetivos inteligentes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تكون مراهقًا ستجد أن هناك العديد من الأشياء التي ترغب في القيام بها، مثل ممارسة الرياضة أو أن تصبح نجمًا موسيقيًا. ضع أهدافك وفقًا لما تريد تحقيقه ووزع طاقتك بشكلٍ يناسب هذه الأنشطة. لا يتعين عليك أن تتفوق في كل نشاط. خذ الوقت الكافي لاكتشاف ما تؤديه بشكلٍ أفضل ثم ابذل قصارى جهدك في هذا النشاط.  أنشِئ جدولًا زمنيًا مصغرًا لكل أسبوعٍ ولكل يوم. خطط لوقتك بحكمة ولا تحاول تحميل نفسك أكثر مما يجب في اليوم الواحد. هناك بعض الأولويات الضرورية مثل إكمال واجباتك المدرسية. يجب أن تجعل الحفاظ على ليا


Defina qual o tipo de rosto que possui. Pare de barbear-se para medir o crescimento da barba. Esteja preparado para manter a aparência de barba por fazer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يتعرف الرجل على طبيعة وجهه وهل هو مُعرض لالتهابات ما بعد الحلاقة وشعر الوجه الناشب، يُعد ذلك أمرًا ضروريًا قبل التعلق بفكرة الحصول على لحية خفيفة والحفاظ على مظهرها، حيث يتطلب الأمر عناية للوجه وتقصير دائم لشعر اللحية. تساهم اللحية الخفيفة في خلق مظهر وسيم للرجال أصحاب الأوجه التي تعطي انطباعًا بصغر السن. يعتقد بعض الرجال أن مظهر اللحية الخفيفة مناسب لهم لمجرد أنهم يقومون بحلاقة لحيتهم كل يوميْن فيحصلون على مظهر اللحية القصيرة، ولكن الحقيقة هي أنه من الصعب تحديد الأمر على هذا النحو لكون ا


Defina quantos personagens aparecerão no livro. Deixe seus personagens verossímeis. Conheça seus personagens. Avalie seus personagens.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تخطط لكتابة رواية عليك أن تفكر في عدد الشخصيات المشاركة في الأحداث. هل ترغب في أصغر عدد ممكن لخلق شعور بالوحدة ضيق الحدود؟ أم ترغب في تضمين عدد كبير من الشخصيات لإيجاد عالم متكامل ومفصل داخل روايتك؟ إن هذا الأمر مهم للغاية لأنك ستحتاج إلى التخطيط للعلاقات القائمة بين الشخصيات من أجل تحقيق التوازن بينها. لا يوجد شخص كامل وبدون أخطاء (تُسَمَّى الشخصية المثالية في الأدب بإسم ماري سو، وثق في رأينا، لن يحبها أحد ما عدا أنت). حاول أن تعطي لشخصياتك بعض التحديات والنواقص مما يجعلها أكثر واقعية وسا


Defina se já atingiu o momento em que acredita que será pago sem precisar pedir. Pergunte educadamente sobre o dinheiro. Decida se aceitará formas alternativas de pagamento. Seja mais incisivo na cobrança. Continue aumentando o rigor da cobrança. Contrate uma firma de cobrança. Saiba o que você não pode fazer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الطبيعي أن تترك مساحة من الوقت للطرف الآخر من أجل العمل على تسديد ديونه لك. يجب أن تتوقع المدة التي يجب بعدها أن تبدأ في طلب تحصيل أموالك في حالة لم يكن هناك اتفاق مسبق على موعد محدد للتسديد. احكم كذلك على مدى ثقتك في الطرف الآخر وإذا ما كنت تنتظر منه تسديد ديونه دون توجيه طلب مباشر أم لا.   ضع في اعتبارك قدر الأموال المستحقة. قد لا تتطلب الديون الصغيرة المتابعة على الفور، بينما قد تحتاج الديون الكبيرة إلى فترة من المتابعة من وقت لآخر للانتهاء من عمليات الدفع والتحصيل. فيما يخص المعاملات التج


Defina seus objetivos. Acompanhe seu progresso. Empenhe-se em melhorar as próprias habilidades. Seja seu próprio competidor. Julgue-se baseando-se nos próprios padrões. Admire os outros, em vez de invejá-los. Assuma riscos ocasionais. Construa uma rede de apoio. Seja seu próprio treinador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحقيق الأهداف سوف يساعدك على بناء حياتك الشخصية الخاصة ومجموعة الخبرات والتجارب المنفصلة عن توقعات ومسار حياة الآخرين. ابدأ بتعيين وتوضيح أهدافك الخاصة.  إذا كنت ترغب في الركض في إحدى سباقات العدو، فقم بتوضيح هدفك وتحديده. يمكنك أن تُقيم ما أنت عليه الآن (على سبيل المثال، معرفة المسافة التي تقدر على جريها قبل بداية التمرن للسباق). بعد أن تضع الهدف المحدد لنفسك، تتبع عملية السعى لتحقيقه حتى تقدر على التأكد من أنك تتحرك نحو الوصول لهذا الهدف. سيساعدك ذلك على التركيز على نفسك وليس على الآخرين.   تع


Defina seus objetivos. Decida se deve chamá-la para sair. Chame a garota para sair. Respeite a decisão da garota. Seja honesto consigo mesmo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تتعلق بفتاة مرتبطة بشخص ما، اسأل نفسك عما ترجوه من هذه العلاقة. هل تطمح لتكوين صداقة لأن هناك الكثير من الصفات التي تجمعكما؟ أو أنك تبحث عن علاقة عاطفية؟ بما أن الفتاة في علاقة عاطفية، عليك تحديد الآتي:   اعرف ما إذا كنت تنتظر نهاية علاقتها الحالية. اعرف ما إذا كنت تستطيع المضي قدمًا بحياتك العاطفية إذا استمرت في علاقتها الحالية. اعرف ما إذا كنت تستطيع البحث عن فتاة أخرى ومواعدتها. إذا أصبحتما صديقين جيدين، فربما تتساءل هل حان الوقت لتنقلا علاقتكما إلى المرحلة التالية أم لا. إذا كانت في ع


Defina sua saudação com Estimado ou Estimada (tratamento) (apelido). Continue a abertura de sua saudação com um pronome de tratamento. Use o sobrenome da pessoa em sua saudação. Finalize sua saudação com dois pontos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

"عزيزي الدكتور فُلان". من المُتعارف عليه بدء الخطابات الرسمية بكلمة "عزيزي" أو "عزيزتي"، والتي تُعبر عن التقدير والاحترام وبدونها يُصبح الخطاب أقل رسمية. أتبع تحيتك باللقب الخاص المُرسل إليه، مثل: "السيد" أو "السيدة" أو "الآنسة" أو الدكتور" ويُمكنك الاعتماد على لقبي "السيد" أو "السيدة" في حالة عدم درايتك بلقب الشخص. استعمل لقب "الأستاذة"، أو اللقب الوظيفي عامة، في حالة عدم تأكدك من الحالة الاجتماعية للسيدات، وذلك لتجنب نهائيًا وقوعك أنت ومن تتواصل معها في موضع حرج! في بعض الثقافات يُعتبر استخدام


Defina sua tese. Faça um esboço. Introduza seu tópico. Use exemplos específicos para dar suporte à sua tese. Relacione os exemplos ao tema. Escreva uma conclusão forte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في المرحلتين الثانوية والجامعية سيطلب منك أن تكتب مقالًا نقديًا لرواية أو قصيدة أو مسرحية كجزء من مقرر دراسي، والجانب الأهم في أي مقال نقدي ناجح هو أن يمتلك أطروحةً واضحةً ومتماسكةً.  الأطروحة هي وجهة نظرك التي سيدور مقالك حول بناء حجة صلبة لدعمها. إن كنت مثلًا تكتب عن "آمال عظيمة" (Great Expectations) لتشارلز ديكينز فيمكن لأطروحتك أن تكون: "إلى جانب كون الرواية أخاذةً ساحرةً، فهي تعليق ذو بصيرة على شكل الطبقات الاجتماعية في بريطانيا الصناعية". يعتمد ذلك على كم تود لتعليقك من طول، فإن كان شديد ا


Defina tarefas fáceis, moderadas e difíceis. Peça para seu marido ler a lista e encontrar tarefas que não se importaria em fazer. Reconheçam os pontos fortes de cada um e aprendam com eles. Revezem os afazeres. Reconheça e incentive os esforços do seu marido.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قيّمي كل مهمة تبعًا للوقت والجهد الذي تستهلكه وتبعًا لمعدل المرات التي تنفذ بها، على سبيل المثال، قد يكون تنظيف الأرضيات مهمة صعبة نسبيًا، بما في ذلك من إزالة الأتربة وتلميع الأرضيات وإضافة شمع الحماية، إلى آخر تلك الخطوات المتعددة.  عند كتابة القائمة، فكري في الأدوات التي قد تسهل من مهمة التنظيف، على سبيل المثال يمكنك أن تدرجي استخدام المكنسة الكهربائية بدلًا من المكنسة اليدوية أو يمكنك أن تفكري في استخدام سائل تنظيف أقوى، وهذه مهام ممتازة لكي توكليها إلى زوجك، لأن تلك الأشياء الجديدة التي اشتر


Defina um limite para o açúcar. Monitore o consumo. Identifique as fontes de açúcar na dieta. Reconheça e evite os outros nomes do açúcar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تعتقد أن السكر هو فقط ما تضيفه أثناء إعدادك لطعامك أو لقهوتك، ولكنك على الأرجح تتناول كميات كبيرة من السكر دون الانتباه إليها. قم بالالتزام بحساب كمية السكر التي تتناولها يوميًا بدقة، والحد من هذه الكمية للكمية الصحية. تنصح منظمة الصحة العالمية بالالتزام بتناول ما لا يزيد عن 25 جرام من السكر يوميًا، أي أقل من الكمية الموجودة في زجاجة واحدة من المشروبات الغازية.   نظم كمية السكر التي تتناولها خلال اليوم، فالأفضل أن تتناول أطعمة تحتوي على كميات قليلة من السكر طوال اليوم، بدلًا من تناول طعام واح


Defina um local e hora onde ambos possam estar a sós. Abra-se de maneira calma e clara. Sempre mostre que a conversa é sobre você. Seja firme ao expressar o desejo de não ter mais um caso com ele.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما ستكون محادثة الانفصال حادة وصعبة لذا هيئي المشهد باختيار وقت ومكان مناسبين تستطيعان أن تكونا بمفردكما وتتحدثا بشكل خاص فيهما. ممكن أن يكون هذا المكان حديقة عامة أو جزء خاص في مقهى؛ اختاري عمومًا المكان الذي تشعرين أنه محايد ومنعزل بشكل كافي ليعطيكما المساحة للتحدث والاستماع. اختاري مكانًا به خصوصية في جزء من مكان عام للتحدث معه بدلًا من التحدث في البيت. إذا كان رد فعل الرجل سلبيًا، سيساعد ذلك في الحفاظ على سلامتك. لأنه إذا كنت أنتِ الشخص البادئ بالانفصال، فيجب عليك الأخذ بزمام المحادثة


Defina um objetivo para a análise de desempenho. Releia os feedbacks antigos de cada um. Explique o feedback positivo, dando exemplos específicos. Faça uma crítica construtiva com exemplos específicos. Defina metas de desempenho para o próximo período de avaliação. Sugira oportunidades de desenvolvimento profissional. Termine o feedback com uma mensagem inspiradora. Incentive uma resposta por parte do recipiente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حدد الهدف الذي تقوم بالتقييم من أجله، فسيساعدك معرفة ما تريده في بناء تقييمك كما سيساعد الموظف في توقع ما ينتظره من التقييم.  على سبيل المثال، هل ستركز على تطور الموظف نفسه؟ أم أنك تقوم بتقييم على مستوى الشركة ككل لتحدد أكثر نوع من التطوير الاحترافي سيفيد الشركة؟ أم أنك تقوم بتقييم ربع سنوي؟ وضح هذا الهدف للموظف عند إعطائه التقييم، فقل مثلًا: "تخطط الشركة لإعطاء جلسات تطويرية احترافية وفقًا لاحتياجات العاملين، لذا أقوم بتقييم الأداء الوظيفي لكل الموظفين". قد يكون ذلك تقييمًا سابقًا أو حتى ملحوظة


Defina um período e um lugar para a pesquisa. Se você vai usar um questionário, revise os formulários. Faça a pesquisa priorizando o tamanho da amostragem e a precisão das respostas. Analise os resultados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد أن اختيارك يتضمن أكبر حجم عينة يمكنك الحصول عليها، وفي حالة الاستبيانات على الإنترنت، تأكد من نشر الاستبيان في المواقع صاحبة الإقبال المرتفع أو أرسله في بريد الكتروني لأفضل عينة ممكنة.  بالنسبة للاستبيانات على الإنترنت يمثل الوقت المتاح لملء الاستبيان (الوقت المتوفر للمشاركين لإنهاء الاستبيان). على سبيل المثال، افترض أن السوق المستهدف بالنسبة لشركة مستلزمات الكمبيوتر، وهم طلاب كلية الهندسة، مشغولون طوال اليوم في المعامل. سيكون عليك أن تحدد موعدًا للمسح قبل أو بعد هذه الفترة. تأكد من التدقيق


Defina um prazo realista. Defina uma rotina diária. Acompanhe seu progresso. Dê um passo de cada vez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لتحقيق الأهداف قصيرة المدي، اسأل نفسك ما المدة المطلوبة لتحقيق هذا الغرض وقم بوضع ميعاد نهائي. إذا كان الهدف طويل المدي، ضع فى اعتبارك المدة المطلوبة لتحقيق كل خطوة صغيرة، ثم اجمع الوقت المطلوب لتحقيق الخطوات الصغيرة كلها. ربما تضيف بعض الوقت الإضافي (أيام أو أسابيع قليلة) تحسبًا لظهور أي أحداث غير متوقعة. مهما كان نوع هدفك أو طبيعته، تأكد أنه قابل للتحقيق. على سبيل المثال، إذا كنت تعمل بدوام كامل وتشارك فى 10 أعمال تطوعية مختلفة وتمارس الرياضة، فإن إضافة 20 ساعة أسبوعية لتحقيق هدف جديد لن يكون


Defina um tema central. Escolha suas obras mais impressionantes. Aceite inscrições de artistas locais. Trabalhe com diferentes meios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينبغي أن يتسم المعرض الفني الناجح بموضوع موحد يربط بين جميع الأعمال الفنية بعضها ببعض ويجعلها تبدو مثل أجزاء ضمن كيان واحد. لذلك فكر جيدًا في الرسالة التي تريد توصيلها من خلال معرضك، سواء كانت إحساس معين أو فكرة أو تقديم تقنية فنية جديدة.  كلما كانت فكرتك أكثر تحديدًا كان ذلك أفضل، فاختيار موضوع التصوير بالأبيض والأسود يُعد موضوعًا عامًا بالنسبة لمعارض التصوير الفوتوغرافي على سبيل المثال، بينما اختيار فكرة مثل "الإنسانية والعزلة" يمنحك فرصة استكشاف زوايا فنية جديدة. فكر في وضع عنوان لمعرضك، فاخت


Defina uma hora de ir para a cama e atenha-se a ela. Propicie o mesmo ambiente, todas as noites. Mude a forma como o alimenta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن القطط مثلها مثل الأطفال، حيث يستجيبون للمواعيد المحددة مثلهم. إن الحفاظ على روتين معين هو الخطوة الأولى لتدريب قطتك على النوم.   ضع روتينًا يوميًا لوقت النوم. القطط حيوانات اجتماعية، حيث أنها تنتظر الاهتمام والحب من صاحبها. إن أمكنك، نم واستيقظ في نفس الوقت تقريبًا كل ليلة، لتساعد قطتك على ضبط ميعاد نومها معك وأيضًا الاستيقاظ في نفس الوقت. أغلق الأنوار في وقت محدد. تعد الظلمة بمثابة إشارة للقطط أن الوقت قد حان للاسترخاء والنوم. ومع ذلك، ضع في الاعتبار أن القطط تحب الصيد والمطاردة في الظلمة أي


Defina uma rotina de sono. O quarto deve ser relaxante, ou seja, deve ter um colchão e roupas de camas confortáveis, entre outras coisas. Vá dormir quando estiver se sentindo cansado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ادفع جسمك وعقلك إلى اعتياد الخلود إلى النوم في وقت مبكر عن طريق الالتزام بفعل أشياء معينة قبل الخلود إلى النوم يوميًا.افعل أي شيء يبعث على الاسترخاء: اقرأ كتابًا أو خذ حمامًا أو استمع إلى موسيقى هادئة.  تساعد المشروبات الدافئة أو الشاي الكثير من الناس على الشعور بالاسترخاء والراحة والنعاس (لكن ابتعد عن المشروبات التي تحتوي على الكافيين). يعد شاي الكاموميل خيارًا جيدًا نظرًا لتأثيره المهدئ.  يُعرف التأمل و/أو تمرينات التنفس بتأثيرهما المهدئ.من تمرينات التنفس البسيطة الشهيق والعد لـ3 أو 4 ثم الزفي


Defina uma rotina. Coloque as atividades escolares como prioridade. Divida tarefas maiores em seções menores e mais fáceis de administrar. Procure por formas de criar variedade nas atividades escolares. Estude com amigos. Peça por retorno. Peça aos professores que o deixe participar do processo de ensino e planejamento. Dê a si mesmo uma recompensa pelos esforços e êxitos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تتخلق جميع أنواع المشاكل التي قد تسحبك لأسفل إذا تأخرت في عملك المدرسي أو لم تخصص وقتًا كافيًا لأداء الفروض المنزلية، وبالمقابل ستظل مطلعًا على كل شيء وأكثر اهتمامًا بدراستك إذا خصصت لها وقتًا محددًا كل يوم أو لأداء فرضك المنزلي. وكذلك سيراودك شعورٌ رائعٌ حيال إنجاز ما عليك إنجازه.   احتفظ بقائمة مفتوحة من الأشياء التي عليك فعلها وتتعلق بالمدرسة كما في مخططات الدورات الدراسية. سيساعدك هذا في متابعة أمورك وسيمنحك شطب المهام عند إنهائها شعورًا بالإنجاز وستظل متحفزًا. حاول إيجاد مكان هادئ ب


Defume o queijo sobre uma bacia de gelo. Outra ideia é usar uma lata. Acenda uma fonte de fumaça saborosa. Coloque as saídas de ar. Coloque o queijo. Olhe o queijo com frequência. Defume por trinta minutos a seis horas, virando de vez em quando. Deixe o queijo curar antes de comer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أبسط طريقة للحفاظ على برودة الجبن في المدخن الساخن أو الشواية هي وضع مقلاة كبيرة من الثلج. ضع شبكة على المقلاة لوضع الجبن عليها، ثم انتقل إلى خطوة "إشعال مصدر مدخن لذيذ". إذا كنت لا تمتلك مساحة لمقلاة الثلج، أو أنك قلق بشأن إبطاء الرطوبة لعملية التدخين، حاول تجربة الخطوة التالية.  إذا كنت تمتلك المساحة، املأ مصفاة بالثلج بدلا من ذلك وضعها فوق مقلاة لوقف القطرات. هذا يسهل من استبدال الثلج. اقرأ القسم حول إعداد الجبن إذا لم تمتلك واحدة بالفعل. خذ علبة من القصدير نظيفة وقوية مثل علبة حساء لا يقل وع


Deguste-o como ele é. Reidrate os figos. Use em alimentos assados. Adicione na aveia ou no mingau. Misture um pouco de queijo cottage ou iogurte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن تناول التين المجفّف وحده كتناول الزبيب المجفّف أو الفواكه المجفّفة الأخرى. هذه الطريقة أحد أسهل طرق الاستمتاع بالتين كوجبة خفيفة. قد تجد أن إضافة الماء إلى التين المجفّف أمر مفيد لأنه يصبح طريًا ويكتسب عصارة رائعة.  يمكنك نقع التين المجفّف في ماء أو عصير فاكهة طوال الليل. هناك طريقة أخرى أدق لإضافة الماء إلى التين وهي تسخينه لبضع دقائق في الماء أو عصير الفاكهة. بغض النظر عن الطريقة المستخدمة، أضف كمية مناسبة من الماء لتغطية طبقة التين. يمكن استخدام التين المجفّف أو التين المجفّف الذي أضفت إ


Deite de bruços. Dobre um dos braços de modo que o antebraço seja pressionado firmemente contra o bíceps. Puxe o braço para mais perto do rosto, apoiando o queixo no antebraço. Estique a língua para fora e para baixo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استلقِ ممدداً ذراعيك كأنك "سوبر مان" وهو يطير. هذا امتداد جيّد لذراعيك للحصول على أكتاف مسترخية. تخيّل و كأنك شخصية شريرة في فلم قديم و تحاول أن تغطي وجهك بعباءتك. لف ذراعك فوقك محاولاّ لمس عظمة كتفك الآخر. لا تسحب ذراعك بشدة حتى لا تفرط في إطالة كتفك. ولكن اسحب ذراعك إلى الخلف بقدر الإمكان طالما كانت الحركة مُريحة. مرة أخرة، لا تُفرط في التمدد. فإذا كانت بنيتك تسمح بذلك فمن المفترض أن تستطيع أن تلمس كوعك بلسانك في هذه الوضعية بطول اللسان المناسب وطول الذراع المناسب.


Deite fora as quinquilharias. Remova as pilhas de livros e revistas. Diminua a participação de tecidos na decoração da casa. Limpe os armários. Guarde peças que você não use em caixas e sacolas. Peça às pessoas que tirem os sapatos sujos à porta. Escove bichos de estimação regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت كل غرفة بمنزلك تحتوي على الكثير من قطع الديكور فسوف تصبح عملية تقليل الغبار أصعب، ولذلك حاولي مسح منزلك للبحث عن أي قطع ديكور تـُراكم الغبار وليست ذات قيمة أو لا تحتاجين إليها. فسوف يسهل هذا الأمر من تنظيف الأسطح والأرفف. يمكنكِ نقل الأغراض التي تريدين الاحتفاظ بها إلى غرفة لا تستخدمها الأسرة كثيرًا، فسوف تصبح الغرف الأساسية بالمنزل أقل عرضة لتراكم الغبار بهذه الطريقة. تنتج تلك الأغراض الكثير من الغبار لأنها تتحلل بمرور الوقت؛ ولذلك فإن تكديسها على شكل أكوام في أرجاء المنزل يزيد من الغب


Deite-se ao tirar sangue ou tomar uma injeção. Pratique a mentalização. Use a técnica de elevação de pressão antes de ver a agulha. A terapia pode ser uma opção.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يقيك الاستلقاء مع رفع ساقيك من الشعور بالدوار أثناء أخذ الحقنة، أخبر الطاقم الطبي بأن الإبر تشعرك بأنك قد يغمى عليك وأنك تفضل هذا الوضع إن لم تكن هناك مشكلة.يحافظ رفع الساقين على استقرار ضغط الدم كذلك. يمكن أن يساعد التأمل على تهدئتك، كما يساعد استخدام الخيال كوسيلة للتأمل في التشتيت بسهولة أكبر. ستحتاج أولًا إلى التفكير في مكان يجعلك تشعر بالسعادة، ويجب أن يكون مكانًا يخلو من مثيرات التوتر أو الضغط، مثل المتنزه أو الشاطئ أو غرفتك المفضلة في المنزل.  أغلق عينيك وتخيل نفسك في هذا المكان. استخ


Deite-se com cuidado. Durma sobre o lado esquerdo. Quando cansar dessa posição, role para a direita. Aproveite as primeiras semanas de gestação para dormir de barriga para cima. Depois do primeiro trimestre não durma mais de barriga para baixo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجلسي على السرير، بالقرب من رأس السرير أكثر من نهايته. حركي جسمك على السرير بقدر المستطاع. بعد ذلك، اخفضي نفسك إلى أسفل على جانب واحد باستخدام يديكِ. اثني الركبتين قليلًا واسحبيهما على السرير. اعتبري كأنك جزع شجرة متدحرج، تتدحرجين على جانبك أو على ظهرك. جهزي الوسائد على السرير حتى تتمكني من وضعهم بسهولة عندما تستلقين. فالاستلقاء على الجانب الأيسر، أو "الوضع الجانبي الأيسر" سيساعد في تنشيط الدورة الدموية ويضمن أن يحصل طفلك على كمية كافية من المواد المغذية والأكسجين من المشيمة. يوصي الأطباء أيضًا


Deite-se de barriga para cima sobre um piso acarpetado ou colchonete. Mantenha a perna contra seu peito durante cerca de 30 segundos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اثن ركبتيك وحافظ على استواء قدميك على الأرض.  هذ الإطالة رائعة لمن يعانون ألم الظهر بالفعل، فهي تطيل أسفل الظهر بجانب دعم عضلات الإلية والفخذين. أبق الساق الأخرى في وضع مريح على الأرض أو افردها أو اثن ركبتك. استخدم يديك للف ساقك بسحب الساق إلى جسمك حتى تضيف عنصر ثني الورك إلى الإطالة.


Deite-se de costas e relaxe. Coloque algo em cima da barriga. Respire com o abdômen. Continue praticando.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الاسترخاء والاستلقاء على ظهرك يساعدك في التركيز على عملية تنظيم التّنفس واستعادة المعدّل الطبيعي له.   انزع عنك أي ملابس تقيدك مثل رابطة العنق والحزام. يمكنك أن تجرب وضع وسادة أسفل ركبتيك أو ظهرك لتكون أكثر راحةً. التّنفس أثناء النوبة عادةً ما يكون سريعًا وضخلًا وعند مستوى الصدر. يصبح اللجوء للتدرب على التنفس من المعدة بطريقة منضبطة وأن تكمل الشهيق تمامًا أمرٌلابد منه لتنظيم التّنفس. قم بوضع شيء على المعدة حتى تساهم في تحفيز جسدك على التركيز على هذه المنطقة وتقوية العضلات المسئولة عن التّنفسمن خ


Deite-se de costas em um banco, com o corpo relaxado e em uma posição natural. Estenda os braços para os lados e flexione os cotovelos para pegar a barra com as mãos. Faça um aquecimento com a barra sem carga. Coloque a barra no apoio e aumente a carga. Peça para um colega ficar de olho quando for levantar cargas pesadas. Tire a barra do apoio, abaixe-a até quase tocar o esterno e levante-a com a sua força máxima em seguida. Beba bastante água e descanse por pelo menos dois minutos entre cada série. Calcule o tempo de descanso específico de acordo com o que você sentir depois de cada série.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من راحة كتفيك وعدم وجودهم في وضع صعب. تأكد من الاستقامة الطبيعية للعمود الفقري. لست بحاجة أن تمدد الجزء السفلي لك على المقعد، ولكن لا تثنهم بقوة أيضًا. كل ما عليك القيام به هو اختيار وضعية مريحة وطبيعية.  يجب أن تمدد قدميك على الأرض، وأن يكون كتفيك على استقامة واحدة وملامسان للمقعد. لا تقم بعملية الرفع على مقعد بوسادة إذا كنت رافع كبير الوزن. عندما يزن البار الحديدي والشرائح الحديدية أكثر من 90 كيلوغرام بالإضافة إلى وزن الجزء العلوي من جسمك، سيؤدي ذلك إلى اختفاء كتفيك بواسطة المقعد وسيسبب ذ


Deite-se de costas. Cruze as mãos sobre o peito. Tensione o abdômen e curve o tronco para dentro a partir da cabeça. Fique nessa posição por alguns segundos. Repita o exercício. Faça 20 repetições do exercício.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدمي بساط تمارين من الفوم أو سجادة لتأدية التمرين براحة. ضعي كعبيك على طاولة منخفضة بزاوية أقل من 90 درجة. قد ترين أناسًا يضعون أصابعهم خلف رأسهم خلال ذلك، وهذا قد يؤدي للضغط على عضلات الرقبة، لذا فإن وضع اليدين على الصدر يوفر عليكِ احتمال الإصابة بألم الرقبة. استخدمي عضلات البطن لرفع جسمك العلوي بسلاسة (مع إرخاء الرقبة) حتى تصعدين لأكبر مسافة ممكنة دون رفع أسفل ظهرك من على الأرض. لا تهتزي أو ترتجفي خلال التمرين أبدًا حتى لا تضري بظهرك. ابدأي في إنزال جسمك العلوي من جديد ببطء وسلاسة. عند وصول


Deite-se de costas. Estique os braços. Levante os pés, os joelhos e os quadris. Abaixe os braços e pernas opostas simultaneamente. Repita com o outro braço e perna. Faça três séries.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اجلس ثم شغل عضلات بطنك بسحبها للداخل تجاه ظهرك. ضع في الاعتبار فقط أن بعض خبراء اللياقة البدنية يرون أن سحب أو شفط عضلات البطن للداخل أمر لا جدوى منه ويوصون بدلًا من ذلك بشدها. يمكنك تجربة كلا الخيارين لترى ما يبدو وكأنه يفيدك أكثر، وبعدها يجب أن تستخدم عضلات بطنك لإنزال نفسك بلطف على ظهرك. حافظ على ظهرك في الوضعية الطبيعية دون تسويته، فهذا سيساعدك في أداء تمرين الحشرة الميتة بأكثر الطرق فعالية. عند شدك لعضلات بطنك يجب أن يكون ظهرك في وضعيته الطبيعية بانحناء بسيطٍ فيه، فيجب أن تكون قادرًا على إد


Deite-se do seu lado favorito. Deite-se em um travesseiro ou cobertor. Alterne a posição, dormindo de costas. Coloque uma almofada sob a articulação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الطبيعي أن تتقلب في سريرك بحثًا عن وضع مريح للنوم. يوصي بعض الأطباء بالنوم على جانب الجسم في حالة المعاناة من ألم مفصل الورك، مع الحرص بالطبع على تجنب الجانب المتألم.  اجذب ركبتيك نحو جسمك. ضع وسادة بين ساقيك أيضًا إذا كنت نائمًا على جانبك، وذلك لإبقاء كل من الوركين والحوض والعمود الفقري في محاذاة بصورة أفضل. إذا لم تشعر فورًا بأي اختلاف في درجة الألم، فلا تستسلم. قد تحتاج إلى تغيير ارتفاع الوسادة حتى تجد أفضل ارتفاع مريح للوركين. رغم أن أفضل وضع لحالتك هو النوم على جانبك مع ثني الأرجل وتوفير


Deite-se. Ajude o seu estômago: Hidrate-se. Coma cubos de gelo. Evite comer comidas sólidas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الاستلقاء والانثناء في وضع الجنين غالبًا ما يجعلك أكثر راحةً عند الشعور بألم الالتهاب. يقلل النعناع من تقلصات المعدة التي تسبب القيء، ويهدئ القناة الهضمية في العموم.   إذا تناولت شراب الزنجبيل فتأكد من اختيار مشروب يحتوي على زنجبيل بالفعل وليس مجرد نكهة. الزنجبيل مضاد للالتهاب مما يساعد على تهدئة المعدة. يمكنك أيضًا فرم زنجبيل طبيعي ثم تركه ينقع في ماء ساخن حوالي 10 دقائق ثم شربه. أحد أسباب الالتهاب المعدي المعوي الشائعة هو الجفاف. تأكد من شرب ثلاثة لترات من الماء يوميًا للرجال، و2.2 لتر يوميًا


Deixe a argamassa endurecer de 48 a 72 horas antes de selar. Passe uma fita nos rodapés e outras superfícies próximas para prevenir manchas. Aplique o selante usando um pincel de espuma, bloco de pintar ou um pequeno rolo. Espere de cinco a quinze minutos para permitir que a primeira camada infiltre na argamassa. Limpe os azulejos com um pano de algodão seco para remover o excesso de selante após as duas camadas serem aplicadas. Deixe o selante endurecer pelo tempo listado na lata do produto. Teste o selante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ويجب أن يكون الجراوت نظيفًا وجافًا قبل استخدام السييلر.  احرص على ألا تكون خطوط الجراوت متشققة أو يوجد بها كسور، وإلا فعليك أن تعمل على تسوية هذه العيوب قبل استخدام مادة التأثيث أو السييلر، ويمكنك أن تفعل ذلك من خلال وضع بعض اللمسات من الجراوت لإصلاحها، ومن الضروري أن تقوم بالانتظار لمدة من 48 إلى 72 ساعة قبل استخدام السييلر. ومن المهم عزل وتغطية هذه الأسطح باستخدام الشريط اللاصق لمنع البقع غير المرغوب فيها. قُم بتغطية خطوط الجراوت، واحرص على تغطية كل مناطق اتصال الجراوت جيدًا وعلى ألا تضع مادة


Deixe a barba crescer por um mês. Hidrate a pele e os pelos faciais. Penteie os pelos. Raspe o restante da barba. Apare as costeletas. Mantenha as costeletas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يبلغ طول لحيتك 2,5 سم تقريبًا ليكون لديك سوالف كاملة. قد تحتاج لإطالة لحيتك أكثر إذا أردت سوالف أكثر كثافة. يختلف نمو اللحية من شخص لآخر لذا قد يستغرق نموها لديك وقتًا أطول حتى تصل إلى طول السوالف المناسب.   حاول إطلاق لحيتك أولًا لتصل للطول المناسب ثم يسعك حلاقة كل الشعر وترك السوالف في وقت لاحق. يمكنك الحصول على سوالف قصيرة إذا أردت في فترة تترواح بين بضعة أيام إلى أسبوع. اترك لحيتك تنمو حتى تصل للطول المرغوب. تذكر أن إطالة اللحية تستغرق وقتًا أطول إذا كنت يافعًا، كأن تكون في فترة المرا


Deixe a base secar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يستغرق ذلك ما بين 1 إلى 5 دقائق. تتكون بعض أنواع كريم الأساس، كالكريم، من أساس زيتي لا يجف كليًا أبدًا. بينما تعد بعض أنواع كريم الأساس الأخرى، كالبودرة، جافة منذ البداية.


Deixe a bolha sob água fria corrente como primeira forma de tratamento. Aplique mel na bolha. Faça um curativo sobre a bolha. Evite remédios caseiros comuns. Não estoure a bolha que se forma após a queimadura, pelo menos durante os três ou quatro primeiros dias.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول ما يمكنك فعله لعلاج التقرحات هو تمرير الماء الفاتر أو البارد على المنطقة المصابة. يمكنك استخدام حمام بارد أيضًا أو ضغط منشفة منقوعة في الماء البارد على الحرق. أبق المنطقة المصابة في الماء البارد 10 إلى 15 دقيقة.  احرص على استخدام الماء البارد وليس المثلج أو شديد البرودة. يمكنك تغطية القرح بطبقة رقيقة من عسل النحل. يتسم العسل بخصائص مطهرة ومضادة للبكتيريا وقد ثبتت فعاليه في شفاء الحروق. ضع طبقة رقيقة برفق على المنطقة المصابة.  العسل البري المحلي خيارٌ جيد ويتمثل الخيار الجيد الآخر في أنواع ال


Deixe a casa confortável. Proteja a casa. Use um alimentador automático. Tente usar uma câmera.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ستترك حيوانك الأليف وحيدًا في المنزل، حافظ على درجة الحرارة عند درجة مريحة. حافظ على درجة الحرارة كما لو أنك في المنزل. أغلق أبواب أي غرفة لا ترغب في أن يدخلها حيوانك الأليف. تأكد أن الحيوان لديه مكان مريح للنوم وتمكنه من الذهاب لقضاء حاجته (باب للكلاب أو صندوق للفضلات.  اترك طعامًا وماءً لحيوانك الأليف في أماكن مألوفة. يجب أن يكون المنزل آمنًا لتجول الحيوان الأليف فيه بحرية. لذلك حافظ على صناديق القمامة والمراحيض وفتحات التهوية مغطاة وانقل أي نباتات قد تكون سامة أو المنظفات المنزلية أو


Deixe a casa segura para as crianças. Escolha o brinquedo de acordo com a recomendação de idade. Arrume a bagunça e guarde as coisas pequenas. Incentive a criança mais velha a guardar os brinquedos. Observe as crianças durante a brincadeira.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان لديك أطفال صغار، فإنه من الأفضل أن تحتفظ ببعض الأدوات المنزلية بعيدًا عن متناول الأطفال، هذا لا يعنى أن تستبعدها من مُحيط المنزل، بدلاً من ذلك، ضعهم في الخزانات المرتفعة وفكّر في اقتناء اقفال آمنة للأطفال، يمكنك أن تضع بعض أغطية الحماية الخاصة بمقابض الأبواب لتمنع الوصول لبعض الغرف والخزانات. الأغراض التي يجب أن يتم استبعادها من متناول الأطفال تتضمن:   البالونات المطاطية. القطع المغناطيسية .  الزينة والديكور مثل الأشرطة المُلونة وحليات شجر عيد الميلاد. الخواتم. الأقراط. الأزرار البطاريات


Deixe a cera esfriar completamente. Guarde o restante da cera na geladeira.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انزعي طرف قطعة القماش برفق لتتأكدي ما إذا التصق القماش جيدًا بالشمع. ضعيه في الثلاجة إذا كنت ستحتفظين به لعدة أسابيع، وفي الفريزر إذا كنت ستتركيه لعدة أشهر.


Deixe a cirurgia para último caso. Entenda os prós e contras do bypass. Consulte um médico. Determine se vale a pena fazer esse sacrifício para perder peso. Marque a consulta e prepare-se. Marque consultas de acompanhamento com o médico e siga à risca as orientações dele.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخضوع لجراحة من أجل خسارة الوزن خطوة هائلة وقد تكون خطيرة، لذا جرّب كل الخيارات المتاحة الأخرى قبل التفكير حتى في الخضوع لجراحة تحويل مسار المعدة. هناك فوائد وأضرار تترتب على الخضوع لجراحة تحويل مسار المعدة، لذا فإنه من المهم معرفة الفوائد التي تقدمها والأضرار التي تنطوي عليها.  تتضمّن الفوائد:  إمكانية خسارة الوزن بسرعة  تقديم حل لخسارة الوزن عند عدم عمل الحلول الأخرى  الحد من الشهية عند الافتقار للتحكم في النفس  عدم الحاجة للمجهود البدني    تتضمّن الأضرار:  كون الجراحة خطيرة وباهظة الثمن، وقد


Deixe a conversa fluir naturalmente. Esteja aberto emocionalmente. Faça perguntas abertas. Seja um bom ouvinte. Evite tópicos que possam cortar a conversa. Faça planos sobre o futuro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان بينكما انجذاب، ستنقلكما هذه المحادثة لمحادثة أعمق. اسمح لنفسك بالتنقل من المزاح العادي لمواضيع أكثر شخصية واستفد من المنافذ التي تسمح لكما بالتعمق في معرفة بعضكما أكثر:   أنا أيضًا أحضر دروس جيتار! لماذا اخترتِ الجيتار من بين بقية الآلات الموسيقية بالعالم؟ "يتم الحصول على الرخصة خلال ثلاثة أشهر؟ أين ستذهبين إذا كان لديك سيارة؟   إجازة المدرسة بعد أسبوعين فقط! أين ستذهبين في العطلة؟ ستجدها صادقة وواضحة معك بالمثل إذا استطعت أن تكون كذلك معها. لا يعبر معظم الناس عن مشاعرهم الحقيقية بسبب خو


Deixe a fonte na sombra. Troque a água diariamente. Use água corrente sempre que possível.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تنتقل أبواغ الطحالب لحوض الطيور عن طريق الأجسام التي تسقط بالقرب من الشجر وتنمو أسرع عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة. من الأفضل وضع حوض الطيور في منطقة ظليلة لمنع تكون الطحالب ونموها به. ينبغي كذلك وضع الحوض بعيدًا عن الشجيرات ومنصات إطعام الطيور لمنع التلوث. سوف يساعد ذلك على الحفاظ على نظافة المياه ويمنع الطحالب من الانتشار في الحوض. استبدل المياه يوميًا بأخرى نظيفة وأزل أي طحالب تراها عند تغيير الماء إذا كان وقتك يسمح بذلك. تعتبر المضخات والنقاطات والسخانات التي تعمل بالطاقة الشمسية أو البطار


Deixe a lasanha descongelar por uma noite. Preaqueça o forno a 180 °C. Prepare a lasanha para assar. Asse a lasanha. Sirva a lasanha.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل الليلة التي تنوي تناول اللازانيا فيها على العشاء، قم بإذابة الثلج منها طوال الليل. إذا حاولت طهيها وهي لا تزال مجمدة جزئيًا؛ لن تُطهى بشكلٍ متساوٍ وسيتأثر مذاقها وقوامها. وأيضًا سيكون من الصعب معرفة ما إذا كانت جاهزة أم لا. يمكنك إذابة الثلج إما من اللازانيا بأكملها أو القِطع في الثلاجة طوال الليل. وتعد هذه الحرارة هي درجة الحرارة النموذجية لطهي اللازانيا. أيًا كانت الوصفة التي استخدمتها، تعتبر هذه هي درجة الحرارة المناسبة لطهي اللازانيا. انزع البلاستيك الشفاف ثم قم بتغطية الوعاء بورق الفويل


Deixe a madeira secar completamente. Lixe a madeira, se necessário. Passe um protetor. Conserte entalhes com massa para madeira.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اترك السطح الخشبي ليجف تمامًا في الهواء قبل التعامل معه؛ الخشب الرطب يكون طريًا وأكثر عُرضة للانكسار والشرخ. تجنب استبدال أجزاء الأثاث أو وضع الأغراض على الخشب خلال هذه الفترة.  تتسبب حرارة المكواة في تبخير أغلب الماء، ولكن يحتاج الخشب لعدة ساعات قبل أن يجف تمامًا ويستعيد صلابته. ينكمش الخشب لدرجةٍ ما أثناء جفافه مما يسبب بعض المشكلات في حالة بدأت الصنفرة أو الضغط على الخشب باكرًا. ينتج عن عملية التبخير أحيانًا بعض العيوب البسيطة أو البقع المائية، ويستلزم ذلك معالجة السطح بورق الصنفر دقيق الحُبي


Deixe a massa esfriar de um dia para o outro. Retire os lados da forma. Retire os lados da forma. Chame um ajudante e pegue três espátulas grandes. Passe as espátulas por baixo do bolo. Passe o bolo a uma bandeja.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستتفكك الكعكة الدافئة أو التي تكتسب درجة حرارة الغرفة إذا حاولت نقلها من الوعاء فلابد أن تكون متماسكة تمامًا قبل أن تحاولي فعل أي شيء. مرري سكينًا مغموسة في الماء الساخن بامتداد حافة كعك الجبن لفصلها عن جوانب الوعاء. أعيدي غمس السكين حسب الضرورة لمنع احتكاكها بالكعك وتقطيعه ثم افتحي قفل الوعاء بعد فصل الكعكة وارفعي الجوانب.  لا تستخدمي الماء البارد لفصل الكعكة لأنه ليس فعالًا كالساخن. يمكنك تغطية أي شقوق أو حفر على جوانب الكعكة بسكين مغموسة في الماء الساخن لتنعيمها. فكي قفل الوعاء وارفعي الجوانب


Deixe a massa esfriar de um dia para o outro. Solte os lados do bolo com uma faca e água quente. Utilize calor para remover o bolo da base. Retire os lados da forma. Passe o bolo a uma bandeja.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحدث هذه الخطوة الحيوية الفارق الأكبر في الشكل النهائي للكعكة إذ سيظهر في كعك الجبن شقوقٌ وحفر إذا حاولت إخراجه من القدر وهو لا يزال دافئًا أو بدرجة حرارة الغرفة، لا تفوتي هذه الخطوة إذا قلقت حيال الشكل المثالي له وتأكدي أن الكعكة بدرجة حرارة الغرفة على الأقل وإلا ستصيبين الثلاجة/المجمد بفرط السخونة. حيلة السكين والماء الساخن أفضل طريقة لفك جوانب الوعاء حين تستعدين لتقديم الكعكة. خذي سكين الزبد ومرريها تحت الماء الساخن أو اغمسيها في كوب ماء ساخن قريب ثم مرريها بامتداد حواف الكعكة حيث تلتقي بجوا


Deixe a massinha e a água dentro do saco durante a noite.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اترك الصلصال ليمتص كل الماء، وتأكد من إحكام غلق الكيس حتى لا يتسرب الماء، وفي غضون عدة ساعات، يجب أن يصبح الصلصال لينًا، ومرنًا مثل الصلصال الجديد، لكن مقدار الوقت الذي قد تحتاجه للوصول إلى ذلك يعتمد أساسًا على كمية الماء والصلصال المستخدمة.  لا تخرج الصلصال من الكيس حتى تعتقد أنه قد تشرب الماء وجف، أما إذا كان الصلصال مبتلًا، فسيخرج اللون منة إلى يدك.