Visite o site https://rasterbator.net/ em um navegador web. Clique em Create your poster. Selecione uma imagem. Selecione as configurações do papel. Escolha o tamanho do pôster. Clique em Continue. Selecione um estilo. Clique em Continue. Selecione suas preferências de cor. Clique em Continue. Escolha as opções finais de estilo. Clique em Complete X page poster!. Baixe o PDF.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

موقع راسترباتور موقع إلكتروني شهير يستخدم لإنشاء ملصقات جدارية كبيرة، ويعمل الموقع الإلكتروني على نظامي التشغيل ويندوز وماكنتوش.  توجد ثلاث طرق لفعل ذلك:  اكتب أو الصق رابط الصورة المباشر في حقل "تحميل من رابط" ثم انقر على زر التحميل إن كانت الصورة موجودة على شبكة الإنترنت. انقر على زر تصفح… لفتح متصفح ملفات جهاز الكمبيوتر إن كانت الصورة على جهاز الكمبيوتر، ثم حدد الصورة بعد ذلك وانقر على زر فتح ثم انقر على زر تحميل. يمكنك أيضًا تحميل صورة من جهاز الكمبيوتر إلى الموقع عن طريق سحبها من المجلد إلى


Visite o website do CutePDF Writer. Baixe o CutePDF Writer e o Free Converter. Execute o arquivo CuteWriter.exe baixado e instale o CutePDF Writer. Execute o programa "converter.exe". Abra o PDF do qual você quer copiar a página. Abra o menu "Imprimir". Selecione "CutePDF Writer" no menu suspenso "Impressora". Selecione a página que você deseja copiar. Clique no botão "Imprimir" e depois salve o novo arquivo PDF.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كيوت بي دي اف رايتر عبارة عن أداة مجانية تسمح لك بنسخ صفحات محددة من مستند بي دي اف إلى مستند بي دي اف جديد ويمكنك تنزيل هذه الأداة من خلال الرابط cutepdf.com/Products/CutePDF/writer.asp. انقر على روابط "تنزيل مجاني" و "محول مجاني" لتنزيل الملفين المطلوبين. احرص على رفض البرامج الإضافية أثناء عملية التثبيت حيث ستجد عرضين إضافيين يجب رفضهما لمتابعة عملية التثبيت. سيؤدي ذلك إلى تثبيت البرنامج الضروري لإنشاء ملفات بي دي اف جديدة ولن تستغرق هذه العملية سوى لحظات معدودة وستتم بشكل تلقائي. يمكنك فتح م


Visite qualquer um destes sites: Adicione o seu texto e suas imagens. Gere o seu banner.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

BannersABC.com, Addesigner.com, mybannermaker.com, الخ. (استخدم محرّكات البحث لإيجاد مزيد من المواقع). هناك الكثير من أدوات تصميم الإعلانات على الإنترنت. اطّلع لبضع دقائق على مميزات الخدمات المختلفة، واختر الخدمة التي تناسب احتياجاتك. اتبع الإرشادات الظاهرة على الشاشة لإنشاء الإعلان. تمتلك هذه الخدمات عادةً رسومات جاهزة يمكنك استخدامها في التصميم، كما يمكنك استيراد صور خاصة واستخدامها في التصميم. بعد الانتهاء، ستجد عادةً خاصية تصدير تسمح لك بتحديد المجلد الذي ترغب بحفظ التصميم فيه، كما تسمح لك أ


Visite seu médico. Faça Pilates Consulte um quiroprata. Receba massagens regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تعاني من انحناء الظهر أو العمود الفقري بشكل شديد وكنت تجد صعوبة في الوقوف بشكل مستقيم، فكّر في التحدّث مع طبيبك. قد تعاني من جنف (ميل جانبي للعمود الفقري) أو أي مشكلة أخرى من مشاكل العمود الفقري، وقد يطلب منك الطبيب ارتداء دعامة ظهر. لن يطلب الطبيب جراحة عمود فقري إلى في الحالات الشديدة للغاية. هناك العديد من الطرق الأخرى لتخفيف ألم الظهر. يتخصص أولئك الأشخاص في تقويم وضعية الجسم. سيقوم الاختصاصي بالتركيز على الأعراض (إن وجدت) وطريقة المشي والعديد من المشاكل الأخرى. سيعلّمك الاختصاصي كيفي


Visite sua conta de vendedor. Altere ou adicione informações da sua conta usando o link "seller account information/informações da conta do vendedor". Busque um pedido específico. Aguarde um item ser vendido. Veja suas avaliações e feedback. Venda mais itens. Emita um reembolso para um pedido.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد رابط حساب البائع في صفحة "حسابك" على اليمين. تضم صفحة حساب البائع كل الروابط التي ستحتاجها لاحتياجات البيع. فيما يلي الروابط الأساسية التي ستستخدمها بصفتك بائع على موقع أمازون:  عرض المخزون الحالي. تساعدك هذه الخاصية في معرفة عدد العناصر التي تبيعها. عرض طلباتك. يساعدك هذا الرابط في رؤية طلباتك الحالية. عرض حساب مدفوعاتك. يمكنك تتبع مدفوعاتك من الطلبات الحالية من هذا الرابط. استخدم هذا الرابط لتحديث أي معلومات في الحساب قد يكون لها صلة بموقع أمازون أو بالمشترين منك. إذا كنت في حيرة من أمرك


Visite um abrigo ou uma ONG na cidade onde mora, pois geralmente há muitos gatinhos à espera de um lar amoroso. Entre em contato com um criador. Pesquise! Compre em uma loja de animais. Adote um gatinho da rua.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ملاجئ الحيوانات وشبكات مربيين القطط لديهم مجموعة كبيرة من القطط التي تحتاج إلى منازل محبة. زُر ملجئًا قريبًا منك أو ابحث عبر الإنترنت عن قط يحتاج لمأوى عن طريق شبكة معارفك.  يكون تبني القطط من الملاجئ أقل تكلفة من شرائها من محل للحيوانات الأليفة. قد تكلفك شراء القط من محل الحيوانات الأليفة مئات أو ربما آلاف إذا كانت سلالة نادرة، لكن من النادر أن يكلفك التبني أكثر من ١٠٠ أو ٢٠٠ جنيه على الأكثر. ليس عليك أن تشتري من محل حيوانات أليفة لتتبنى قط نقى السلالة، فهناك العديد من المنظمات تعتني بالقطط نقي


Visite um centro de apoio para gestantes. Confirme a gravidez assim que suspeitar dela. Informe os pais. Prepare-se para reações inesperadas. Monte um sistema de apoio. Informe o pai. Pesquise as opções disponíveis. Aceite conselhos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من مراكز النساء والتوليد وعيادات التخطيط الأسري المنتشرة في كل مدينة في العالم والتي تقدم المساعدة والدعم الطبي والمعنوي للحوامل في جميع الأعمار، كما توفر الفحوصات اللازمة بداية من اختبارات الحمل والأشعة فوق الصوتية والمعلومات المتعلقة بالجنس الآمن وخلافه. تتميز هذه المراكز والعيادات بكونها مكان آمن يمكنك الحصول على المعلومات التي تحتاجيها منه. ابحثي على الإنترنت عن أقرب عيادة أو مركز مجاني لحالات الحمل والولادة. احصلي على اختبار الحمل في المنزل، ولكن من الأفضل أن تذهبي لزيارة طبيب ا


Visite um médico, especialmente para sintomas graves. Mantenha o ouvido seco. Aplique uma compressa quente e seca para aliviar a dor. Tome medicação para dor, se necessário.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينصح دائمًا بزيارة الطبيب للوقاية من المضاعفات الخطيرة وتحديد الأسباب الكامنة. إذا شعرت بأي من الأعراض التالية، اتصل بطبيبك وحدد موعدًا خلال 24 ساعة.  سائل يخرج من أذنك (خاصةً إذا كانت رائحته نفاذة أو مختلطًا بالدماء أو الصديد) حمى زيادة الألم أو احمرار جلد المنطقة خلف أذنك دوار شديد ضعف في الوجه طنين أو ضوضاء أخرى في الأذن يعد المرضى الذين يعانون من داء السكري، وخاصة كبار السن منهم أو من يعانون من ألم شديد في الأذن أكثر عرضة للإصابة بعدوى أكثر خطورة لذا يجب أن يزوروا طبيبًا فورًا. اطلب التحويل


Visite um médico. Entenda os estágios do lipedema. Entenda o que o médico vai procurar no seu corpo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتمثل الطريقة الوحيدة لتشخيص الإصابة بالوذمة الشحمية في زيارة الطبيب. قد يقوم طبيبك بتحويلك إلى أحد المتخصصين والذي سيفحص حالتك ليقرر ما إذا كانت وذمةً شحمية أم اضطراب دهون آخر مشابه إذا لم يكن طبيبك مدربًا في هذه الجزئية. تتسبب أعراض هذا الاضطراب في شعور البعض بالحرج من مناقشة هذا الأمر مع الطبيب. حاولي أن تتذكري أنه لا يوجد ما تخجلين منه، وكلما تداركت الاضطراب في وقت أبكر كانت إمكانية العلاج أكبر إذا كنت مصابة بالفعل بالوذمة الشحمية. تكون الوذمة الشحمية أكثر قابليةً للعلاج في المراحل المبكرة م


Visite um médico. Faça um exame de garganta. Faça um raio-X do peito. Consulte um otorrinolaringologista para checar sinais de infecções virais ou bacterianas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكون نوبات السعال إشارة تحذيرية إلى حالة مرضية كامنة، رغم أن معظم النوبات تشفى بعد مرور بضعة أسابيع. عليك زيارة طبيبك مع أول تطور للسعال إذا مررت بآلام في الحلق أو ارتفاع شديد في درجة الحرارة أو السعال النباحي أو الديكي أو السيلان الخلفي بالأنف - وهي حالة تشعر فيها بالمخاط يجري إلى أسفل باتجاه حلقك - فقد تكون هذه الأعراض علامة على العدوى. كما يتوجب عليك اصطحاب أي شخص تحبه إلى الطبيب إذا مرّ بها. سوف يُجري طبيبك فحصًا جسديًا سريعًا يتضمن استخدم أداة مضيئة للنظر في حلقك وأذنيك وممراتك الأنفية،


Visite um oftalmologista ou optometrista. Mantenha os olhos hidratados. Explique dificuldades específicas para o médico. Analise quais condições médicas podem causar as mudanças na visão. Leve os medicamentos que está tomando em consideração.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العناية برؤية العين، سواء النهارية أو الليلية، تتطلب منك المتابعة المستمرة مع طبيب عيون متخصص. غالبية أطباء العيون ينصحون بإجراء كشف سنوي للمتابعة حفاظ العين على مستوى جيد من الرؤية والسلامة الصحية.   إذا كنت لا ترى بشكل جيد في الضوء الطبيعي، فبالتأكيد أن رؤيتك لن تكون جيدة في الليل كذلك. قم بترتيب موعد مع طبيبك الخاص وتحدث معه حول حالة عينك الصحية ومستوى رؤيتك الليلية. تأكد من أنك تستخدم العدسات التصحيحية التي تناسب احتياجاتك الحالية. الرؤية تتغير بشكل طبيعي بمرور الوقت، ونوعية العدسات الطبية ا


Visite um salão para fazer uma depilação profissional. Consulte um médico para saber mais sobre depilação a laser. Encontre um eletrologista licenciado para remover os pelos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنتِ قلقة بشأن إزالة السوالف بالشمع بنفسك، يمكنكِ الذهاب إلى صالون تجميل أو منتجع استرخاء للحصول على معالجة إزالة بالشمع متخصصة. ينبغي التأكد من أن الصالون الذي اخترته نظيف ويستعين بخبراء تجميل مرخص لهم إزالة الشعر بالشمع.  استعيني بتوصيات إحدى صديقاتك أو قريباتك عند البحث عن صالون تجميل حيث تعد أفضل طريقة لضمان أن الصالون متخصص وموثوق به. إذا كنتِ لا تعرفين أي شخص قد حصل على معالجة متخصصة لإزالة الشعر بالشمع، ابحثي عبر الإنترنت لتري آراء المستخدمين عن الصالونات ومراكز التجميل المحيطة بالمنط


Visite um website que tenha credibilidade. Leia sobre cada signo. Faça um teste de compatibilidade. Entenda os pontos fortes e fracos dos relacionamentos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك مئات من المواقع على الإنترنت التي تقدم معلومات عن الأبراج والتوافق فيما بينها، وكذلك الخرائط النجمية وتقاطع المسارات. انتبه إلى المواقع التي تحاول أن تجعلك تقوم بدفع اشتراك أو شراء المنتجات، حيث أن نفس المعلومات التي ستوفرها لك هذه المواقع يمكنك الحصول عليها بالمجان من مواقع أخرى. توفر مواقع الأبراج معلومات غزيرة عن الصفات المعروفة عن كل برج من الأبراج، ولهذا اقرأ الصفات الخاصة ببرجك وببرج من تحب، وحدد ما هي الصفات التي تتماشى معك وما الصفات التي لا تُعبر عنك. تساعدك هذه القراءة في الانتباه


Visite uma agência bancária ou filial. Obtenha um gerente de contas. Forneça os documentos necessários. Conheça as exigências locais. Espere pagar tarifas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أي شخص جديد في سويسرا يأمل في فتح حساب مصرفي سيكون في حاجة لمقابلة مندوب من البنك. هذا هو أفضل حل لعمل الترتيبات والحصول على حساب بنكي في أسرع وقت ممكن. قد يكن أمرًا مفيدًا لزيارة فرع بنك سويسري قبل اغلاق حسابك البنكي القديم في البلد الذي تغادره، إن كان ذلك ممكنًا. قد يجد بعض المغتربين تأمين مسكن لهم دون حساب بنكي أمرًا صعبا، ومع ذلك فإنه من الصعب فتح حساب بنكي بدون عنوان.  يستطيع العملاء المحتملين طلب حزمة التقديم عن طريق البريد الإلكتروني ممن يعيشون خارج سويسرا والذين يرغبون في فتح حساب بنكي ف


Vista camisetas escuras, largas ou texturizadas. Vista camisas de compressão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارتداء القمصان الداكنة أو ذات الخطوط العريضة يمكن أن يساعد في تقليل مظهر دهون الصدر. يمكنك أيضًا ارتداء قمصان فضفاضة لتقليل بروز الصدر. القمصان الضاغطة حل ممتاز على المدى القصير لتقليل مظهر دهون الصدر. إذا رأيت أحد النساء في عائلتك يرتدين تلك القمصان الضاغطة، ومن ثم، فأنت تفهم مبدأ قميص الضغط. تلك القمصان مصنوعة من مادة ضيقة تشبه الألياف اللدنة تقلل من بروز الصدر وتجعلك أنحف.


Vista equipamento de proteção. Compre ácido nítrico concentrado. Ponha sua placa de circuitos em um recipiente de vidro. Despeje o ácido nítrico concentrado no recipiente de vidro com a placa de circuito. Mexa a mistura com uma vara de vidro até que os fluidos fiquem uniformes. Drene o ácido nítrico da mistura. Pegue as partes não derretidas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على ارتداء قناع للوجه ونظارات أمان وقفازات صناعية حيث يمكن أن تؤدي المواد الكيميائية والأحماض إلى حرق الجلد ويمكن أن تؤدي الأبخرة المتصاعدة من الأحماض إلى إيذاء العينين والتسبب بالغثيان حال استنشاقها. حمض النيتريك عبارة عن سائل شفاف يستخدم عادة في القطاعات الصناعية وأعمال الفولاذ والخشب، ويمكنك شراء حمض النيتريك من متاجر الكيماويات ومتاجر مستلزمات الصناعة. يمكن أن يكون شراء حمض النيتريك ممنوعًا في بعض الدول، كما يمكن أن تحتاج إلى تلبية بعض المتطلبات قبل التمكن من شراء حمض النيتريك، لذا راجع


Vista luvas. Use as ferramentas certas. Prepare um sistema para separar as aparagens. Faça a colheita no momento apropriado. Decida se vai podar os brotos antes ou depois de eles desidratarem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تكون مادة الراتنج الصمغية الموجودة بالنبات صعبة الإزالة لذا ارتدَِ القفازات المطاطية التي تُستخدم مرة واحدة لحماية يديك من البراعم اللزجة. قد يتأثر نبات الماريجوانا من المعاملة العنيفة لأنه نبات هش، لذا يجب تشذيبه بعناية شديدة؛ ستجد أن مقص الخياطة أو سكين المطبخ الحاد مناسبان لتشذيب النبات.   يُستخدم مقص الحدائق أيضًا عادة لتشذيب الماريجوانا.   يمكن إزالة الأوراق الكبيرة بأصابعك أو بمقص أو مجز. استخدم الأوراق التي تمت إزالتها في عمل المواد الغذائية. ضع ثلاثة من صاج الكعك أو أي حاويات واسعة أخ


Vista roupas confortáveis. Escolha um local tranquilo e sente-se confortavelmente em uma cadeira, sofá ou cama. Dê um jeito de não ser interrompido por pelo menos meia hora. Estabeleça os objetivos da hipnose.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الصعب الدخول في حالة الاسترخاء العميقة ، إذا كان كل ما يمكنك التفكير فيه هو ضغط الحزام علي وسطك الذي يتسبب في حبس الدم عن قدميك. لذا، اتخذ هذا ذريعة لارتداء بعض الملابس الرياضية. أنت لا تريد لشيء أن يعطلك بالمرة. تأكد كذلك من أن درجة الحرارة مناسبة. جهز بجوارك بطانية أو رداء ثقيلًا تحسبًا إذا ما شعرت بالبرد. أحيانا يمكن أن يبعث الشعور بالدفء على الاسترخاء. على الرغم من أن أغلب الناس يفضلون الاستلقاء، في حالة الاستلقاء تكون أكثر قابلية للنوم من الجلوس منتصبا. سواء جلست أو استلقيت، تأكد من ألا


Vista roupas escuras, assim como vampiros. Vista-se bem. Tenha algumas roupas para o "dia a dia" também. Use os sapatos certos. Seja prático. Utilize acessórios de vampiro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الألوان الداكنة في الملابس هي الألوان المناسبة لمصاصي الدماء، وعلى هذا الأساس يجب عليك تجنب اختيار الملابس الفاتحة أو اللامعة، وإنما في المقابل اختر الملابس القاتمة الداكنة حتى تظهر ككائن ليلي وليس كعارض أزياء.  تجنب ارتداء العلامات التجارية الشهيرة أو الملابس التي تحمل علامات مطبوعة عليها؛ يُمكنك الاكتفاء بارتداء تي شيرت أسود وبنطلون جينز لمظهر يومي مناسب. لا داعي لأن ترتدي اللون الأسود فقط، يمكنك إضافة بعض الألوان، مثل: البنفسجي الغامق أو الكحلي الغامق. يمكنك اختيار مظهر مصاص الدماء القديم الت


Vista roupas esportivas. Leve o bambolê para a altura da cintura. Segure firmemente o bambolê com as duas mãos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارتدي قميصًا وسروالًا ضيقًا حتى تستطيعي اللعب بشكل أيسر وحتى لا يعلق الطوق بالملابس الفضفاضة.   تجعل الأحذية المريحة أيضًا لعب الهولا هوب أيسر لكِ، لا يجب أن تكون أحذية رياضية بالضرورة وارتداء الأحذية من الأساس شيء اختياري بالنسبة لك فلن تضر أو تؤثر على محاولتك في اللعب. تجنبي ارتداء أي أساور أو حُلى متدلية قد تتعلق بالطوق. وضعي قدم أمام الأخرى لتحقيق التوازن. وأرخي الطوق أمام أحد جانبي خصرك.


Vista roupas mais fechadas para proteger a pele. Arranque as trepadeiras dos troncos de árvores ou de estruturas com uma ferramenta firme e plana. Corte a planta com uma tesoura de poda ou com um serrote. Arranque a planta ou cave em volta do caule com as mãos. Apare as mudas que despontarem no chão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعض أنواع النباتات المتسلقة مثل اللبلاب السام تسبب تهيجًا للبشرة؛ لذلك احمِ نفسك عن طريق ارتداء الأكمام الطويلة والسراويل والأحذية لتغطية بشرتك عند التعامل مع نبتة متسلقة، كما يتعين عليك ارتداء قفازاتٍ سميكة.  توفر الملابس أيضًا الحماية من الخدوش ولدغات الحشرات أثناء العمل. وذلك لتجنب تلف الأشجار أو الأسطح الأخرى التي تتسلق عليها. أدخل بلطف مفك براغي أو عتلة أو أداة مشابهة بين كل نبات متسلق والسطح الذي بتشبث به واسحبه ببطء بعيدًا عن السطح. إذا كنت تزيل النباتات المتسلقة من على شجرة، اسحبها ببطء


Vista roupas mais leves. Use uma blusa elástica ou um casaco leve. Encontre patins que sirvam nos seus pés. Vista meias ou collants. Use um capacete.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حين تتزلّج على الجليد، ارتدِ ملابس يسهُل التحرّك بها وتضمن أنها لن تصبح ثقيلة عندما تبتل. التزلُج على الجليد نوع من التمارين الرياضية، لذا سيصبح جسمك أدفأ بمجرد أن تبدأ التحرُّك، ما يمنعك من الشعور بالبرد على الجليد. ارتدِ قميصًا على مقاسك مع رداء من قطعة واحدة من نوع "ليوتارد" وجوارب طويلة أو بنطال ضيق. ارتدِ هذه الملابس إذا كنتَ تتزلّج على حلبة تزلّج في مكان مفتوح، لكنك قد تحتاج لاختيار أقمشة أسمك قليلًا أو إضافة طبقات أكثر. ارتدِ مثلًا قميصًا خفيفًا بدون أكمام تحت كنزة مطابقة لشكل جسمك. بما أ


Vista roupas mais soltinhas. Prepare-se! Alimente-se bem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أساس البقاء مرتاحة أثناء دورتك الشهرية هي أن تحافظي على معدتك من أي ضغط. ارتدي سراويل، أو فساتين، أو تنورات غير ضيقة جدًا. تجنبي الجوارب الطويلة التي تضغط على البطن. الفساتين الطويلة الواسعة، على سبيل المثال، تعد مثالية. تأكدي من توافر العديد من الفوط الصحية، أو السدادات القطنية، أو أي مستلزمات صحية للنساء معك. خاصًة في السنوات الأولى من بدء دورتك، يُفضل أن تصطحبي معك زوج احتياطي من الملابس الداخلية أيضًا. اصطحبي معك عدة مسكنات ألم أيضًا. ستكونين مرتاحة إذا علمتي أنك مستعدة لأي حالة طارئة.  إذا


Vista roupas que aumentam sua confiança. Seja você própria. Não dê ouvidos à sociedade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تخرجي لمقابلة أصدقائك أو لموعد مع شخص جديد أو موعد مع شريكك، ارتدي ملابس تشعرين بشعور جيد عند ارتدائها. إذا كان ضروريًا، اذهبي للتسوق وانتقي بعض الأغراض التي تشعري أنها تناسبك على وجه الخصوص. ابحثي عن الألوان والأزياء والأقمشة التي تُبرِز أفضل تفاصيك.  يتوقف ما ترتدينه على طريقة لبسك. قد يكون فستانًا أو سترة جلدية ضيقة أو حذاء بكعب أو بنطال جينز مثير. فقط كوني واثقة من أنك ترتدين زيًا يسمح لك بالتألق بطريقة تميزك. كوني صادقة وعبري فعلًا عن نفسك وأنت تظهري ثقتك الجنسية. قد تحتاجين إلى تمثيل


Vista roupas usadas. Use uma blusa soltinha e confortável. Experimente um colete. Escolha com cuidado a jaqueta que vai usar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تبضع من المتاجر الاقتصادية وأسواق السلع المستعملة أو معارض الملابس منخفضة السعر. يوجد ملابس مصممة خصيصًا لتناسب أسلوب الهيبيين ويمكنك العثور عليها عبر الإنترنت. تذكر أن الهدف وراء الأسلوب المميز للهيبيين هو التوقف عن شراء ما تعرضه الشركات الكبرى والاتجاه نحو الملابس المصنعة محليًا. يميل كثير من الهيبيين إلى الحرف اليدوية وصناعة ملابسهم بأنفسهم، ولذلك يعتبر من الرائع إن يكون لديك مهارة صناعة ملابسك إذ أن المجهود المكرس في صناعة الملابس من شأنه أن يعود عليك بالفخر ويجعلك مميزًا، كما ستحمل ملابسك ب


Vista roupas íntimas que caiam bem em você. Evite roupas de baixo que não ofereçam sustentação. Experimente roupas íntimas de compressão. Experimente meias-calças de náilon com compressão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أهم ما ينطبق عليه ذلك هو حمالة الصدر. تساعد حمالة الصدر ذات المقاس المناسب على إعطاء حدود جسمك شكل متناسق كما أنها تحتوي صدرك وتدعمه بشكل جيد. قد يؤدي ارتداء المقاس الخاطئ من حمالة الصدر لضغط حواف حمالة الصدر على جلدك وترك خطوط غائرة، مما يؤدي لبروز صدرك من الجزء العلوي لحمالة الصدر. اذهبي لمتجر الملابس الداخلية واختاري بعناية ملابس من مقاسك الصحيح بمساعدة متخصصة. قد يؤدي ارتداء الملابس الداخلية الضيقة لبروز بعض مناطق الجسم وظهور حدود خياطة السروال الداخلي من أسفل السراويل وغيرها من الملابس. جرب


Vista saias e vestidos. Valorize seu corpo e suas curvas. Experimente usar estampas e cortes tradicionalmente femininos. Use e abuse das cores. Use bijuterias de bom gosto. Use uma lingerie super sexy. Saiba que uma mulher autoconfiante, com personalidade e atitude pode ser tão feminina quanto as roupas que ela usa. Pense no que é considerado feminino cultural e socialmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُعد الفساتين والتنانير من العلامات العالمية للأنوثة، وبمجرد ارتدائها تُصنف شخصيتك كفتاة رقيقة، وتزيد طلتك أنوثة بالبعد عن ارتداء البناطيل الجينز. أتاحت الموضة الحديثة الآن إمكانية العثور على فستان أو تنورة لأي مناسبة، ابتداءً من الفساتين السوداء اللامعة المتنوعة إلى التنانير الصيفية الرقيقة المليئة بالزهور والورود. أفضل طريقة لانتقاء الفستان المناسب لكِ هو اختيارك الشخصي: هل تشعرين بالراحة والجمال والأنوثة أثناء ارتداء هذا الفستان؟ إذا كانت الإجابة نعم، فسيرى الآخرين هذه الصفات فيكِ أيضًا. رقة


Vista seu equipamento de proteção. Use uma lata ou travessa de metal, e ponha a placa de circuito nela. Coloque fogo na placa. Apague o fogo. Quebre os pedaços de plástico presos às partes de ouro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على ارتداء قناع للوجه وقفازات صناعية لتجنب استنشاق الأبخرة المتصاعدة من البلاستيك المحترق واستخدم كماشة معدنية لقلب الدوائر الكهربائية. اكسر الدائرة الكهربائية إلى أجزاء أصغر قبل وضعها في الوعاء لتحترق بصورة أسرع. ضع القليل من البنزين فوق أجزاء الدوائر الكهربائية لإشعالها واقلب الأجزاء المحترقة باستخدام كماشة معدنية ثم انتظر حتى تتفحم وتتحول إلى اللون الأسود. اسمح للأجزاء المحترقة بأن تبرد قليلًا حتى تتمكن من لمسها دون أن تتركها تبرد كثيرًا بحيث يصبح البلاستيك قاسيًا من جديد. يفترض أن تؤدي


Vista um par de meias grossas para que o sapato calce mais justo de forma geral. Coloque uma palmilha de calcanhar na parte de trás do calçado se ele estiver muito folgado. Use uma palmilha de ajuste para a parte da frente dos sapatos. Coloque uma palmilha adicional no sapato para subir seu pé.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترتدي أحذية التنس أو الأحذية ذات الرقبة العالية أو الأحذية الأخرى التي تغطي قدميك بالكامل، فيمكنك ملء المساحة الإضافية بجواربك. ابحث عن زوج سميك من جوارب رياضة المشي أو ارتدي زوجين أو 3 أزواج من الجوارب الرقيقة قبل أن ترتدي حذاءك. بالنسبة للأحذية ذات الكعب العالي أو أحذية الباليه، قد لا يكون هذا خيارًا جيدًا لأن قدميك تكون مكشوفة في الغالب. عادةً ما تُستخدم وسائد الكعب لجعل الأحذية أكثر راحة، ولكن يمكنك أيضًا استخدامها لتحسين مظهر الحذاء ذا الكعب العالي أو الحذاء الرسمي بشكل غير ملحوظ. ا


Vista uma blusa de gola rolê, suéter ou outro artigo de vestuário para encobrir o hematoma. Cubra com acessórios. Use o seu cabelo para disfarçar a marca se ele for comprido. Use um corretivo verde para cobrir o chupão. Utilize um corretivo rosa se o chupão mudar de cor.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف يساعد ذلك على إخفاء آثار العضة لمدة يوم أو ما شابه. استخدمي البلوزات طويلة الرقبة التي تغطي رقبتك كليًا، أو الجَأ إلى رفع الياقة الخاصة بقميصك.    التيشرتات طويلة الرقبة قد تكون اختيارًا أفضل؛ حيث أن ياقة القميص قد لا تنجح في إخفاء أثر العضة الجنسية بشكل كامل. ضع في اعتبارك احتمالية إثارتك لشكوك الآخرين في حالة استمرار ارتدائك لملابس تغطي رقبتك عدة أيام متتالية. جرب اللجوء إلى الملابس في إخفاء الأثر لمدة يوم أو اثنين، ثم قم بالتبديل لواحدة من الطرق الأخرى. إنها واحدة من الطرق المميزة في إخفا


Vista uma camiseta de manga curta normalmente, mas amarre a parte de baixo em um nó. Amarre uma camisa de mangas compridas em seu torso para criar um look de top tubo. Amarre as mangas de sua camisa em seu pescoço para torná-la uma gola. Use uma camisa maior e mais larga para transformá-la em vestido. Amarre e abotoe uma camisa de mangas compridas em volta da cintura para fazer uma saia. Para criar um look chic fashion, deixe a camisa desabotoada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارتدي القميص ذو الأزرار قصير الأكمام لكن دون تزريره. أمسكي الركنين السفليين للقميص واعقديهما حول خصرك بالقدر المريح. أغلقي بقية الأزرار. يمكنك ترك أول زر أو زرين مفتوحين لإظهار شيء من فتحة الصدر. ضعي القميص طويل الأكمام على ظهرك تحت الإبطين تمامًا وزرريه من الأمام حتى يثبت حولك. لفي الأكمام حول جسمك من الأمام واربطيها كفراشة تحت الصدر مباشرة. يمكنك ترك الياقة بارزة على الظهر أو إدخالها.  أدخلي القميص في بنطال أو تنورة عالية الخصر لإكمال الإطلالة. لفي القميص طويل الأكمام حول صدرك وتحت إبطيك. أغلق


Vista-se apropriadamente. Mantenha todos os materiais em ordem. Peça por uma checagem de som. Prepare equipamentos e materiais suplementares. Decida o que fazer com seus panfletos. Peça um copo de água. Olhe-se no espelho antes de entrar no palco.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر ملابس رسمية تناسب العمل إذا احتجت أن تظهر بشكل رسمي. اختر لونًا يجعلك تبدو أنيقًا وقلل من الإكسسوارات. أحضر ما ستعرضه وجهاز الكمبيوتر المحمول أو الجهاز لوحي ونسخة الخطاب. إذا كانت الحجرة صغيرة فاطلب من أحد الأشخاص أن يجلس في آخر الغرفة ليرى إن كان بإمكانه سماعك. في الحجرات الكبيرة جرب استخدام الميكروفون حتى لا يكون حديثك خافتًا أو صاخبًا. تأكد أن جهاز الحاسوب وشاشة العرض والحوامل تكون تعمل جيدًا وفي موضعها بحيث تكون مرئية للجمهور. يمكنك أن تضعهم على طاولة بحيث يأخذها الحضور أو مررها عليهم ب


Vista-se bem Mantenha a higiene. Tome boas decisões. Surpreenda os outros com sua confiança. Não zombe dos outros para tentar ser popular. Não deixe os estudos de lado. Mantenha-se fisicamente ativo. Sempre pareça estar se divertindo! Sinta-se bem fazendo o que gosta. Não se esforce muito.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لتحظى بشعبية ليس عليك بالضرورة أن ترتدي الملابس الغالية أو الأحدث صيحة، وإنما تحتاج لتبدو بمظهر لائق. هذا ليس بالأمر السطحي وإنما واقع، فالأشخاص المتأنقون عادة ما يتم معاملتهم باحترام أكثر من هؤلاء غير المهندمين، أيًا كانت المناسبة سواء مقابلة عمل أو اجتماع أو حفل. ارتدي الملابس التي تناسبك، ملابس نظيفة مكوية، وسيبدأ الآخرين في ملاحظتك.   قد ترغب في جعل ملابسك أوسع أو أضيق قليلاً على حسب المظهر المرغوب فيه. لكن تجنب ارتداء المقاس غير المناسب. ضع قليل من الاكسسوارات، مثل زوج من الحلقان الفضية أو


Vista-se bem. Cuide do corpo. Tenha práticas boas de higiene. Fique confortável consigo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر الملابس المناسبة التي تلائم جسدك وتبرزه في أحسن صوره وتجعلك مرتاحًا. اهتم بأن تكون ملابسك متناسقة وملائمة للجو فدائمًا ما يكون الشخص الذي يهتم بملابسه أكثر جاذبية للآخرين أينما كان. فإن كنت تريد أن تتمتع بالجاذبية فعليك بالاهتمام بما ترتديه. ارتدِ الملابس التي تتماشى مع الموضة وذات الألوان المناسبة للمناخ الحالي ومصنوعة من الأنسجة المعروفة ومناسبة لجسمك كي تبدو في أحسن حالاتك. كل جيدًا ومارس التمارين الرياضية وتجنب العادات الغذائية غير الصحية. اهتم بأن تبدو شخصًا يعتني بنفسه جيدًا فإن كنت ك


Vista-se bem. Mantenha a boa higiene. Observe sua linguagem corporal. Mantenha uma linguagem corporal receptiva.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يخلف مظهرك الخارجي انطباعًا عنك لكل من تقابلهم ولا تعد الفتاة التي ترغب في جذب انتباهها استثناءً. لست مضطرًا لارتداء بدلة رسمية لجذب انتباهها، لكن يجب أن تحرص على نظافة وأناقة ملابسك. حاول أن تقيّم ما تقوله ملابسك عنك بعين الناظر لتعرف ما إذا كان الانطباع الذي تتركه جيدًا أم لا.  احرص على نظافة ملابسك عند ارتدائها. تأكد من ارتداء المقاس المناسب لك من الملابس؛ فالملابس الواسعة أو الضيقة تعطي شكلًا غريبًا. تأكد من مطابقة ملابسك للصورة التي تشعر أنها ملائمة لك. الحفاظ على نظافتك الشخصية جزء هام من


Vista-se com roupas confortáveis e flexíveis. Use um tapete de ioga, blocos para a prática dessa atividade e um rolinho. Encha uma garrafa d'água e deixe-a por perto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد أن الشورت أو السروال مرن كفاية ليتحرك مع جسمك. من الخيارات الرائعة: سروال اليوجا والشورت الرياضي والسراويل الضيقة. ابحث عن مكانٍ خالٍ على الأرض لوضع البساط والبدء. إذا كان لديك سجاد فلا داعي لاستخدام البساط. إن شرب الماء هام لأي نشاط بدني، فالجفاف يسبب الإجهاد العضلي ويقلل القدرة على التمدد الكامل للعضلات.


Vista-se confortavelmente com tecidos macios e leves. Diminua o aquecedor. Tome banho com água morna. Coloque panos frios ou bolsas de gelo no pescoço. Vá para a cama com meias molhadas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتضمّن ذلك الأغطية والشراشف التي تستخدمها للنوم أو الراحة. حاول أن تستخدم أقل عدد ممكن من الطبقات. إذا كنت في الشتاء والمدفأة تعمل، جرّب أن تقلّل درجة الحرارة بشكل مؤقت لتبقي منزلك باردًا أثناء تعافيك. إذا لم تكن في الشتاء، ولا تستطيع أن تقلّل درجة الحرارة، جرّب أن تستخدم مروحة. رش نفسك بماء بارد من حين إلى آخر والوقوف أمام مروحة شعور رائع أيضًا. الماء الفاتر يعتبر الماء الذي تبلغ درجة حرارته 30 درجة مئوية. الحمام أفضل من الاستحمام حيث تتاح لك الفرصة أن تغمر نفسك بالماء، لكن لا بأس من الاستحمام


Vista-se corretamente para entrar em uma mesquita. Use a roupa certa para ir a um restaurante ou bar. Use roupas adequadas para fazer exercícios. Escolha uma roupa de banho apropriada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردت دخول المسجد فإن هناك قواعد صارمة للدخول، وقد لا يُسمح بدخولك إلى المسجد في المقام الأول إذا لم تكن مسلمًا.  قد تُقدم إليك أزياء يمكنك ارتداؤها فوق ملابسك، وتُدعى عباية للنساء وكندورة للرجال. سيطلب منك خلع حذائك. على النساء تغطية الشعر وكامل الجسد، أما الرجال فليس عليهم تغطية الشعر ولكن عليهم عدم ارتداء الشورت أو تيشرت بدون أكمام. تتطلب العديد من المطاعم الراقية، خاصة تلك التي تقدم المشروبات الكحولية، ارتداء الرجال أحذية تغطي القدم وبنطال طويل.  بالنسبة للنساء فسيكون من الأفضل عدم إظهار


Vista-se de acordo. Aja de acordo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالرغم من أنه من المتداول هو أنه لاه يجب الحكم على الكتاب من غلافه، إلا أن المظهر هو أول ما يلاحظه الناس فيك الذين لا يعرفونك نشكل شخصي. من مصلحتك أن تبدو أنيقاً قدر الإمكان.   في اللحظات الأولى سيتم قياسك وتصنيفك حسب ملابسك، مقدار أناقتك وما إذا كنت قد نظفت حذائك. قد تكره هذا الأمر، إلا أنه الواقع! لكي تستطيع مقابلة النساء عليك أن تتأنق حسب رغباتك الشخصية. عندما تكون لديك الرغبة في لقاء شخص ما، فعليك أن ترتدي ثيابك بطريقة تظهر شخصيتك. على ملابسك أن تكون في حالة جيدة، مسواة بشكل جيد (بالطبع لا ت


Vista-se de acordo. Visite um templo chinês. Solte fogos de artifício à meia noite quando o ano novo começar. Entregue presentes de dinheiro em envelopes vermelhos. Demonstre gratidão, respeito e honra pelo que seus ancestrais fizeram por você. Interaja com os outros de modo positivo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تملك ملابس صينية تقليدية، فهذا هو الوقت الأفضل من العام لارتدائها. يمكنك شراء مثل هذه الملابس من الأحياء الصينية (إن وجدت) في مدينتك. الملابس الحمراء بالإضافة لارتباطها بالفرح والسعادة والحظ الجيد والرخاء والنعيم، فإنها تلعب دورًا هامًا في خلق حالة كاملة من الاحتفال الصيني بتلك المناسبة. اللون الذهبي اختيار متاح كذلك. كما يمكنك أن تجمع بين اللونين معًا.  تجنب ارتداء الألوان السوداء في فترة الاحتفال. يرمز الأسود للحظ السيء وربما الموت. بينما هذا الوقت من العام هو وقت الحياة والحظ الجيد. ي


Vista-se sempre bem. Faça compras com um amigo. Use roupas que tenham bom caimento. Aprenda a acentuar seus melhores traços. Descubra que cores combinam com você. Encha seu guarda-roupa com itens básicos atemporais. Lave as roupas regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا ترتدي أية ملابس لمجرد أنك ستخرج لقضاء وقت غير رسمي. اختار الملابس المناسبة ليومك وجدولك. عند ذهابك لشراء الملابس، من الصعب أن تكون رأيًا متكاملاً عن مظهرك بمجرد النظر في المرآة. كذلك ليس كل ما يبدو ممتازًا على أحد المشاهير أو عارضي الأزياء في الصور سيبدو بالضرورة جيدًا عليك. لذلك اصطحب إحدي صديقاتك (أو صديق شاب ذو ذوق رفيع)، بشرط أن تكون أو يكون له اهتمام بأحدث صيحات الموضة. الملابس رخيصة الثمن أفضل من باهظة الثمن، طالما أنها أفضل مظهرًا عليك.  جرب الملابس قبل شرائها ـ اطلب من صديقتك أو صديقك


Visual básico. Visual de praia. Experimente o estilo “Juba de leão”. Sinalize para onde interessa. Depile tudo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فقط قم بتشذيب الشعر بالطول الذي يناسبك. هذا المظهر هو أفضلهم في حالة كنت ترغب في مظهر بسيط وحسب. قم بالتشذيب باستخدام المقص أو الماكينة. استعمل المشط أثناء التشذيب كما يفعل مصفف الشعر. مثله مثل مظهر البيكيني للسيدات، قم بتشذيب الشعر بشكل متناسق، ثم اتبع ذلك بحلاقة كل الأجزاء غير المستورة بلباس البحر خاصتك.  قم بالتشذيب المتناسق لتجعل منطقة العانة مريحة أثناء ارتداء الملابس الداخلية أو لباس السباحة. استعمل مستحضرات إزالة الشعر لإزالة الشعر المحيط. قم بإزالة الشعر فوق أعضائك التناسلية، تاركًا الشع


Visual natural. Experimente o estilo biquíni. Experimente moldes adesivos para depilação íntima. Deixe somente uma linha estreita de pelos. Depile absolutamente tudo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اتركي المنطقة بهيئتها الطبيعية مع تشذيب بسيط للشعر على حسب الطول الذي ترغبين فيه. استعملي مقص التشذيب هو ماكينة التشذيب الكهربائية للحصول على مظهر متساوي النهايات. يمكنك استعمال المشط أثناء التشذيب كما يفعل مصفف الشعر. يتناسب هذا الشكل مع إرتداء لباس السباحة على الشاطئ. تأكدي من التشذيب المتناسق لشعر العانة، مع حلاقة الأجزاء التي تظهر حول لباس البحر.  قومي بتشذيب الشعر باستخدام المقص أو الماكينة لتتركي الشعر بشكل أملس متناسب مع لباس السباحة. قومي بإزالة الشعر من جذوره من خلال حلاقته أو استخدام م


Visualize a equação na sua cabeça. Some e subtraia da esquerda para a direita. Conte os zeros comuns ao somar e subtrair. Simplifique e adicione todos os zeros ao fazer multiplicações. Arredonde os números e depois subtraia a diferença. Simplifique os números complexos nas multiplicações. Transforme as porcentagens em números pares. Aprenda quando o cálculo exato não é necessário. Relacione as equações com o cálculo de dinheiro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أول خطوة لحل مسألة حسابية هي تخيل المسألة ذهنيًا، لذا تخيل الأرقام والمعادلة في رأسك. كلما تمكنت من حل أجزاء من المسألة، انتقل لتصور الأرقام الجديدة التي يتوجب العمل على حلها. يمكنك كذلك أن تستمر بتكرار الأرقام المهمة في سرّك أو بصوت خفيض لتساعد نفسك على تذكّرها فيما تكمل حل المسألة في المسألة. على الأرجح أنك تعلمت الجمع والطرح من اليمين لليسار، لكن هذه الطريقة في الواقع أصعب عند إجراء الحساب ذهنيًا. احسب أرقام الخانات اليسرى أولًا بدلًا من البدء باليمين، ثم اطرح أو اجمع الأرقام اليمنى. سوف يشكل


Visualize a melhor versão de si mesmo. Elabore uma lista de prioridades. Crie uma programação diária. Faça a distinção entre o que é urgente e o que é importante. Elabore uma lista com seus deveres e obrigações. Reflita sobre os relacionamentos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ما هي أهم صفاتك؟ إن فهمك لمواهبك وقدراتك يرشدك للطريق الذي يجب أن تأخذه في حياتك، لذا فكر بتمعن لبعض الوقت وأوجد ما يميزك.   إن قضائك للوقت في مكان تحبه يساعدك على إظهار شخصيتك الحقيقية وتحديد مميزاتك، جرب الذهاب لمكانك المفضل كالطبيعة أو قضاء بعض الوقت مع من يفهمون شخصيتك، ما هي الصفات التي تظهر عليك حينها؟ يمكنك أيضًا سؤال صديقك المقرب عن الصفات التي يراها جيدة فيك، فأحيانًا يصعب علينا رؤية مميزاتنا بأنفسنا. فكر بعض الوقت في اولوياتك تبعًا للواجبات التي تقع على عاتقك في الحياة، لاحظ اللحظات ال


Visualize a pessoa que tem em mente. Faça um boneco vudu Faça um boneco vudu com objetos pessoais. Limpe o boneco vudu.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استحضر شكل الشخص الذي تريد أن يؤثر فيه الفودو عند صناعتك للدمية وتخيل أيضًا الكيفية التي تريد أن يتأثر الشخص بها، إذ أن الفودو تعتمد بصورة كبيرة على العلاقة بينك وبين أرواح الفودو، ولهذا فمن المهم أن تُمثل الدمية شكل الشخص الذي ستوجه إليه الخير أو الشر. باستخدام صورة الشخص. تُعتبر طباعة صورة للشخص بجسده كاملًا وسيلة لصنع دمية مطابقة للشخص الذي في بالك حيث تقوم بخياطة الصورة المطبوعة مع نسيج الدمية.  ابحث عن صورة للشخص أو اطبع صورة له ثم قصها حول إطار الجسد واستخدم النسيج ليكون خلفية الصورة وابدأ


Visualize o ambiente. Lembre-se da logística. Use os cinco sentidos a seu favor.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فَكِّر في الأماكن التي ستشهد أحداث قصتك، تخيَّل شكل المباني وتخطيط المدن وكيف تبدو البيئة الطبيعة لمسرح الأحداث. والأن اكتب كل هذه الملاحظات بالتفصيل، لأن ذلك سيساعدك على تحقيق عنصر التماسك في الفقرات الوصفية فضلاً عن ذِكر الكثير من التفاصيل مما يخلق أماكن واقعية وثرية الملامح. يمكنك أن تخبر شخصًا ما بأن لون السماء أخضر، كل ما عليك هو أن تجعله يصدق ذلك عن طريق أن تصف له المشهد عند غروب الشمس حينما ينعكس اللون الأخضر الشاحب لأوراق الشجر في الأفق ليتحول إلى اللون الأخضر الزاهي مما يجعل كل شيء بلا


Visualize o artigo. Use a técnica “palácio da memória” Relacione movimentos físicos aos trechos do artigo. Crie dicas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك ربط أجزاء من المقال بصور معينة، فيمكنك تخيل المقال يصبح حقيقة مع قراءتك له؛ عندما تكون بحاجة إلى سرد المقال تذكر الصور لمساعدتك على تذكر الكلمات.  على سبيل المثال: قد يكون الجزء الأول من المقال حول الحفاظ على فصيلة النمور فيمكنك تصور النمور عند سرد هذا الجزء. وقد يكون الجزء الثاني عن موطنهم فيمكنك حينها تخيل الغابة. . تخيل غرفة أو مبنى يمثل مقالك حيث تقوم بوضع قطعة من الأثاث بالداخل لكل نقطة رئيسية مع ربط كل قطعة من الأثاث مع النقطة التي عليك أن تتذكرها. .  على سبيل المثال: إذا كانت الأجزا


Visualize o desenho da capa e layout de página. Defina um preço. Publique o livro. Cheque as vendas, comentários e outras estatísticas através da sua conta no KDP.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقر على "تشغيل المستعرض" (Launch Previewer) للاطلاع على شكل الكتاب، ويُفضل أن تقوم بمراجعته مرة أخرى بحثًا عن الأخطاء الكتابية أو التنسيقية، فهذه فرصة أخيرة لإجراء التغييرات قبل إنهاء خطوات عملية النشر. ضع في الاعتبار اختلاف شكل عرض الكُتب الإلكترونية بين الأجهزة المُختلفة؛ يعني ذلك أنك بحاجة لتصفح النُسخة الإلكترونية على أكثر من جهاز مختلف للاطلاع على شكلها وتناسقها مع مختلف الأجهزة. حدد سعرًا مناسبًا لكتابك مع وضع بعض العوامل في الاعتبار، مثل: طريقة نشر الكتاب وحيوية موضوعه وأهميتها في السوق


Visualize o sucesso. Mantenha sua confiança. Não se esqueça de separar um tempo para relaxar. Aprenda com o fracasso. Aceite críticas construtivas ao longo do caminho. Faça os sacrifícios necessários. Remova todos os obstáculos de seu caminho. Esqueça as desculpas. Reavalie seu sonho se você não puder alcançá-lo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أغلق عينيك بين الحين والآخر وتخيل ما ستكون عليه حياتك عند تحقيق هدفك. أقنع نفسك بأنك قد حققت هدفك بالفعل، ثم تخيل ما سيكون عليه عقله وبيتك وعلاقات وأفكارك. هذا الأسلوب التحفيزي رائع خصوصاً عندما تشعر بالإحباط وأنك لن تتمكن من جعل أحلامك تحقق. إن تخيلك للسعادة التي ستشعر بها حين تحقق أهدافك سيجعلها تبدو أقرب وأسهل تحققاً. إن أردت النجاح في تحقيق أحلامك فعليك بطرد الأفكار السلبية كلما واجهتك عقبات أو بدا حلمك بعيد المنال. عليك الاستمرار بالمحاولة والثقة بنفسك والمضي قدماً. من الطبيعي أن تراودك الش


Visualize o voo. Anote seus sonhos em um diário. Verifique se está sonhando.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحِط نفسك بصور الطيران، شاهد أفلامًا من أنواع مختلفة من الطيران: طيران الأبطال الخارقين، طيران الطيور، أشخاص يطيرون بأجهزة. انظر للصور المأخوذة من المنظور الجوي وتخيل أنك تطير فوق المشاهد المُصوّرة. انظر لصور الفضاء وحاول تخيل الطيران دون عناء عبر الفراغ التام.  أغمض عينيك وحاول تصوّر نفسك تحلّق فوق المناظر الطبيعية التي تراها بالأسفل. أمضِ بضع دقائق كل يوم وأنت تتخيل الأحاسيس المتعلقة بالطيران. تخيل الوثب على مِنَطّة، والاندفاع للأعلى على لعبة قطار الموت في الملاهي، والقفز من فوق المسبح المرتفع


Visualize previamente o material. Procure as palavras mais importantes. Leia a primeira e a última frase de cada parágrafo. Pule as partes que você já sabe. Retenha as palavras mais importantes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من أكثر الأساليب الفعالة في تحسين سرعة القراءة استعراض المادة التي تقرؤها قبل قراءتها وهذا يساعدك على التعرف على النص ويجعلك تقرر ما إذا كان يستحق قراءته بالكامل في المقام الأول.   لاستعراض المادة، حاول قراءة الفقرة الأولى بالكامل، والجملة الأولى من كل فقرة بعدها ثم الفقرة الأخيرة بالكامل. وفيما بين هذه الأجزاء، اقرأ العناوين الجانبية والقوائم النقطية والكلمات المميزة. لن يمنحك هذا كافة التفاصيل ولكنه سوف يساعدك على التعرف على أهم الأجزاء للعودة إليها وما يمكنك تصفحه سريعًا. هذا أسلوب جيد للتعام


Viva a sua própria vida. Seja você mesma. Não pense demais.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تنتظريه آملة أن يتواصل معك. يجب أن تكون حياتك بدونه كاملة وممتعة. أكبر خطأ يمكنك الوقوع فيه هو انتظار شاب ما ليجعل حياتك مليئة ومثير للاهتمام. يتسبب ذلك في قضاء الكثير من الوقت في الهوس به، كما أنه يجعلك مملة. اشغلي نفسك بملاحقة اهتماماتك الخاصة في الغالب ما سيفكر ما إذا كان بإمكانه الانضمام إليكِ. إظهار أنكِ مثيرة للاهتمام ومستقلة بنفسك. سيشعر بالاطراء أنك تقضين الوقت معه ليس لأنك تحتاجينه لجعل حياتك مثيرة للاهتمام، لكن لأنك "اخترت" قضاء الوقت معه. لا تضعي نفسك على طريق الفشل عن طريق التظاهر


Viva a vida ao máximo Passe tempo com as pessoas que ama. Escreva um diário da gratidão. Cuide-se.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. في نهاية المطاف، من الأفضل أن تتجنب قضاء كثير من الوقت قلق حول الموت، بدلًا من ذلك، املأ كل يوم على قدر المستطاع بالفرح. لا تدع الأشياء الصغير تحبطك. اخرج أو العب مع الأصدقاء، أو اشترك في رياضة جديدة. فقط افعل أي شيء سيشغل بالك عن الموت. بدلًا من ذلك، ركز على العيش.  العديد من الناس الذين يخافون الموت يفكرون به يوميًا. هذا يعني أنه لديك العديد من الأشياء لتفعلها في الحياة. دع الخوف يمر واسأل نفسك، "ما أسوء شيء يمكن أن يحدث اليوم؟" اليوم أنت على قيد الحياة لذلك انطلق وعش. حاصر نفسك بناس تجعلك س


Viva a vida. Seja um bom ouvinte. Mostre o que o torna especial. Apoie e incentive. Seja educado e atencioso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم جدًا أن تكون لك حياتك واهتماماتك الشخصية وأن تخصص لها جزءًا من وقتك. اقضِ الوقت مع حبيبتك ولكن لا تتوقف بفعل الأشياء التي تحبها أبدًا ولا تقلق ففعلك لتلك الأشياء سيجعلها ترى أنك شخص مستقل ولك حياتك الشخصية العظيمة وهو ما سيزيد إعجابها بك. إن كنت ترغب في جعل فتاة تحبك فعليك أن تكون مستمعًا جيدًا لها. حافظ على التواصل البصري معها عندما تتكلم وقل عبارات محايدة مثل "آه" و"بالفعل" و"أكملي" واحرص على ترديد ما تقوله من وقتٍ لآخر لتظهر لها أنك تستمع إليها بانتباهٍ وتركيز. للمساعدة في جعل فتاة ت


Viva de acordo com seus valores. Faça alguma coisa pela qual seja apaixonado. Passe mais tempo ao ar livre. Explore a própria espiritualidade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

القيم المركزية لماهيتك كشخص تساعد على تشكيل هويتك في نواحٍ عدة. واحدة من أسهل الطرق للعثور على الشعور بهدف في الحياة هو أن تجسد دائمًا القيم التي تعتزّ بها.   إن كان اللطف والرقة جزء من شخصيتك؛ فابحث عن طرقٍ لممارسة اللطف والرقة كل يوم. إذا كان الدين جزء من قيمك الخاصة؛ فمارس طقوسك الدينية بشكل منتظم. إذا كان تعزيز الإحساس بالانتماء للمجتمع أحد قِيَمك؛ إذن فتعرّف على جيرانك وحاول تنظيم تجمّع شهري معًا. إذا كنت شغوفًا نحو عملك، فهذا سيجعلك سعيدًا جدًا في الحياة. إذا لم تكُن شغوفًا نحوه، لا بأس –


Viva de forma autônoma. Torne-se voluntário para trabalhar em uma fazenda orgânica. Mude-se para uma comunidade com valores similares aos seus. Torne-se um cuidador de casas. Viva na natureza. Considere entrar em uma comunidade religiosa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جد أو ابن بيتًا يعمل بالطاقة الشمسة أو طاقة الرياح أو غيرها من مصادر الطاقة المتجددة. استخدم ماء الآبار أو تيارًا محليًا للحصول على الماء. قم بتجهيز مرحاض تسميد فهو سيدخر الماء ويفيد البيئة وينتج "الفضلات البشرية" لمزارع الخضروات.   قد تكون الكارافانات (تسمى أيضًا بالمنازل المتنقلة) خيارًا جيدًا إذا لم تستطع تحمل كلفة بيت لعائلة كاملة مزودًا بوسائل الراحة هذه، كما أن إيجاد موقع قريب من الماء يصبح أسهل عند العيش في بيت متنقل. هناك مساكن الطاقة الشمسية السلبية وهي صديقة للبيئة وزهيدة الكلفة حيث تس


Viva no presente. Prepare-se para o que está por vir. Faça um planejamento e um orçamento. Tome conta de si. Decida com que frequência fará visitas. Planeje como contará a notícia às pessoas. Pense no que dirá aos seus filhos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا بدأت التفكير في كل السنوات التي عليك أن تقضيها في ظل غياب هذا الشخص، فستغمرك مشاعر متعددة في نفس الوقت ولن تتمكن من التعامل معها جميًعا، وبدلًا من ذلك عليك أن تفكر لحظة بلحظة، وأن تتعامل مع ما تمر به كل يوم على حدة.  إذا وجدت صعوبة في التفكير في اللحظة الحالية، فيمكنك أن تجرب تقنية التفكير اليقظ، على سبيل المثال، إذا كنت تستحم، حاول أن تركز على ما تفعل في لحظتها، ولا تدع عقلك يتجول ويفكر فيما سيحدث على مدار اليوم لاحقًا، وبدلًا من ذلك ركز على شعورك بالصابون على جلدك وركز على استرخاء عضلاتك ب


Viva o momento. Experimente novas atividades. Aumente sua renda. Lembre-se de dar risada. Elimine as pessoas negativas da sua vida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أنه يبدو مهمًا جدًا أن تعيش للمستقبل (عن طريق القيام بالتوفير، والتخطيط الجيد) ولكن من المهم أيضًا أن تستمتع بالحياة في اللحظة التي تعيشها.  خلال اليوم، توقف لبضع دقائق. خذ نفسًا عميقًا 5 مرات ثم أخرجه وراقب أحاسيسك. حاول ألا تحكم على أحاسيسك ولكن فقط اختبرها بحرية. تساعدنا الهوايات في نمو وإعادة مليء بطارياتنا، لأنها تقوم بتحفيز المخ والجسد وتسمح بالابتكار. جميع هذه الأشياء قد تساعدك في أن تعيش حياة أفضل. إذا لم تستطع اكتشاف أنشطة أفضل للاشتراك بها، جرب هذا الموقع: http://www.meetu


Viva o processo do luto. Não pense nas coisas boas que vocês viveram juntos. Lembre-se do motivo do término. Não se culpe. Pense nas suas qualidades. Pense positivo

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا بأس بفترة من الحزن، ولا تفكري أنكِ تحتاجين للاستعجال بالعودة لكافة نشاطاتك المعتادة وأنه عليكِ أن تخرجي مع صديقاتك مباشرةً وأن تفعلي ما كنتِ تفعلينه دائمًا بعد الانفصال. يجب أن تعطي نفسك بعض الوقت تقضيه مع نفسك أو مع صديقة مقربة للبكاء والتفكير في كل ما حدث وهذا سيساعدك في التماسك ونسيان شريكك السابق.   من الطبيعي أن تكوني حزينة ومكتئبة لفترة. لا تنكري حجم الألم الذي كنتِ تعانيه. إذا أردتِ أن تكوني وحدك لفترة فأعلمي عائلتك وأصدقائك بذلك حتى لا يزعجونكِ. لا تبقي وحدك لفترة "طويلة" وإلا قد تنغم


Viva por conta própria. Divirta-se sozinho e com outras pessoas. Encontre um novo vício. Descubra quem você é. Cuide de si. Evite coisas pouco saudáveis. Não busque vingança. Conheça seu valor próprio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اشغل وقتك بفعل أشياء تُلهيك عن الحاجة للتواصل مع الفتاة التي تحاول تخطيها. يعني هذا أن تعقد خططًا لليالي التي تشعر أنك ستفتقدها كثيرًا فيها لتبقي نفسك مشغولًا.  إذا وجدت أنك ستشعر بالوحدة في ليالي الجمعة وسترغب في الاتصال بهذه الفتاة، ضع خططًا لليالي الجمعة. افعل ذلك حتى لو كنت مكتئبًا ولا تريد فعل شيء. اصنع خططًا وحاول أن تعيش اللحظة حتى وأنت بالخارج مع الآخرين. تفاعل مع الناس ومارس هوايات جديدة وزر أشخاصًا قدامى لم تعد تراهم من فترات طويلة. يكمن مفتاح السعادة في أن تحاول أن تمرح دون وجود الفتا


Viva rodeado de indivíduos positivos. Desenvolva a sua espiritualidade. Contribua e ajude os outros. Peça ajuda

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

التعامل مع أشخاص إيجابيين يولد الإيجابية بداخلك، كما أنك ستتمتع بمجموعة دعم تساعدك في خوض غمار الحياة متسلحًا بالأمل. عندما يحيطك أشخاص ذوو سلوكيات صحية فسيزيد ذلك من فرص نجاحك وسعادتك.  ابحث عن المؤثرين الإيجابيين في حياتك، وهو اللذين يمارسون الامتنان ويسعون لنيل مباهج الحياة اليومية. أوقف العلاقات مع المؤثرين السلبيين، فهم الذين يجترون المشاكل أو الأعباء. هم عادة لا يضحكون أو يبتسمون، وقد تصاب بعدوى مزاجهم المتعكر. إن كنت تؤمن بوجود سبب لحياتك أو غرض أعلى فإن التواصل مع جانبك الروحي قد يوفر لك


Viva sua vida. Perceba se está na fase da transferência. Tente notar se pensa muito na pessoa. Preencha as lembranças com novas experiências. Monitore suas reações quando certas pessoas dizem o nome do seu ex. Tente medir seus sentimentos quando vê-lo na rua.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انت حزنت وأخذتِ وقتك الكافي لتكوني صادقة مع نفسك بخصوص هذه العلاقة. تعلمتي أن تحترمي طاقتك وفي نفس الوقت تتحدي مشاعرك. انت سمحتِ للناس أن يدخلوا حياتك من جديد واستطعتِ التعبير عن نفسك. حان الوقت للمضي قدمًا وتخطي هذه العلاقة. عيشي حياتك الحالية، حبه أثر فيكي بسبب طريقته في الحياة لا بسبب موته. تذكري دومًا حبه وحياتك معه بإعطاء نفسك سبلًا جديدة للحياة والحب. في أحيان كثيرة يسمح المرء للحزن أن يأخذ أحسن صفات الحب الذي فقد. بدلًا من ذلك، دعي حبه في مكان سعيد في قلبك وذكرياتك. تعلمي كيف تبتسمين مرة


Você decidiu mesmo espiar alguém? Alguns pontos da superfície transmitem sons mais claros do que outros por razões estruturais ou até mesmo proximidade com a fonte do barulho. Encoste a borda do copo contra a parede para criar uma conexão acústica entre ambos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذن قررت التنفيذ. كيف ستبدأ التجسس؟ تتمثل إحدى الطرق ببساطة في تثبيت كوب على الجدار. يرجع سبب نجاح هذه الطريقة إلى أنك تنشئ "اقترانًا صوتيًا" بين الجدار والكوب الزجاجي، ما يسمح بانتقال موجات الصوت من جانب لآخر.  زجاجات الصودا هي الأفضل. كذلك فإن بعض المتنصتين يقسمون على كفاءة الأكواب الورقية، لكن يبدو أن الزجاج يوصل الصوت أكثر من الأنواع الأخرى.   جرب أنواعًا وأشكالًا مختلفة من الأكواب الزجاجية لترى ما يحقق أفضل النتائج. استفد من امتلاكك لجهاز "آيفون"، عن طريق تحميل تطبيق "أمبليتيود برو"، ثم ثبت


Você deve dar uma porção adequada de alimento ao cão. Ajuste a alimentação do pet de acordo com sua idade. Com o passar do tempo, avalie os efeitos da alimentação no pet. Limite a quantidade de petiscos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحب كلاب البج الأكل ومن السهل عليها أن تصبح سمينة. يجب أن تتابع نظامه الغذائي عن قرب لضمان التحكم في كميات طعامه بالشكل الصحيح. أطعِم الكلب بانتظام مرة أو اثنتين باليوم الواحد تبعًا لتوصيات حجم الحصة لمصنع الطعام.  تذكر أن علبة الطعام مكتوب عليها الكمية القصوى المسموح للكلب بتناولها في اليوم. إذا أطعمت الكلب مرتين يوميًا فاقسم الكمية القصوى للنصف للحصول على الحجم المناسب للوجبة. تعلم تحسس ضلوع الكلب. في الظروف المثالية يجب أن تكون قادرًا على التحسس والشعور بضلوع الكلب بضغطٍ خفيف من يدك ولكن لا ي


Você deve ter certeza de que é seguro tirar os pontos por conta própria. Escolha uma ferramenta adequada para cortar os pontos. Esterilize o instrumento para cortar e uma pinça. Junte os outros materiais. Lave e esterilize o local dos pontos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في بعض الحالات يجب ألا تزيل الغرز إطلاقا بنفسك. إذا كانت هذه الغرز قد قطّبت بعد عملية جراحية أو إذا كان الوقت المتوقع لالتئام الجرح (عادة من 10 إلى 14 يوم) لم ينقضِ بعد، إزالة الغرز بنفسك قد يضعك تحت خطر العدوى، وقد يمنع جسدك من أن يتعافى بشكل سليم.  ضع في ذهنك أنه حين تذهب للطبيب، يضع الطبيب شرائط لاصقة على الجلد بعد إزالة الغرز، ليسهل إتمام عملية التعافي. إذا كنت تزيل الغرز في المنزل، ربما لا تحظى بالعناية التي تحتاجها. إذا أردت أن تعيد التأكد من أنه يجوز لك إزالة الغرز، اتصل بطبيبك. طبيبك سيخ


Você deve ter permissão para abrir a fechadura. Encontre um cartão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان القفل الذي ستفتحه خارج منزلك، يجب أن تحصل على الإذن المسبق من صاحب العقار قبل البدء في فتح القفل فالاقتحام والدخول جريمة خطيرة في معظم البلدان قد تؤدي بك إلى عقوبة السجن. البطاقة المثالية عبارة عن بطاقة بلاستيكية قوية ومرنة إلى حد ما. تجنب استخدام بطاقة الائتمان الفعلية لأن تلك العملية قد تؤدي إلى تضررها. يمكنك استخدام بطاقة مكتبية مغلفة على سبيل المثال.


Você não precisa de maquiagem para ser bonita. Limpe o rosto limpo antes de aplicar qualquer produto. Use uma base (algumas já contém hidratante) para uniformizar o tom da pele. Use maquiagem para dar um pouco de cor às bochechas e aos lábios. Não exagere na maquiagem dos olhos. Passe pouco perfume. Aprenda a combinar a maquiagem com seus óculos. Sempre remova toda a maquiagem antes de dormir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كل وجه جميل بطريقته الخاصة، لكن المكياج يمكن أن يساعد في إبراز ملامح معينة، مثل العيون أو الشفاه. قد يساعدكِ أيضًا على الشعور بالرضا عن نفسكِ. سوف يقد لكِ هذا القسم بعض النصائح الأساسية حول وضع المكياج للحصول على مظهر أكثر طبيعية. ليس عليكِ أن تفعلي كل شيء يرد ذكره، حيث بإمكانكِ فقط الاكتفاء بوضع قليل من ملمع الشفاه أو الماسكارا.  بدلًا من محاولة تغطية الأجزاء من وجهكِ التي لا تحبينها، حاولي التركيز على الأجزاء التي تحبينها. قد يساعدكِ ذلك على الشعور بقلق أقل حيال مظهركِ. على سبيل المثال: إذا كن


Você pode comprar testes de DNA online. Leia as instruções. Colha as amostras. Mande o kit por correio. Leia os resultados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث على جوجل عن "مجموعة اختبار DNA للكلاب" والتي تكلف تقريبًا 1280 جنيهًا إلى 1600 جنيهًا مصريًا ويمكن طلبها عبر الإنترنت. افتح مجموعة فحص الDNA حين تستلمها واقرأ جميع التعليمات بحرص، ستعطيك التعليمات الخطوات التي يجب اتخاذها لأخذ مسحة من الحمض النووي ومن ثم طريقة إعادة النتائج للمعمل لفحصها.  تصمم كل مجموعة لفحص الحمض النووي لكلب واحد فقط. سترفق المجموعة بمسحتين تقريبًا وهما مخصصتان للاستخدام على الكلب نفسه، افتح فم الكلب وافرك المسحة على خده من الداخل وافعل الشيء نفسه للمسحتين. ضع المسحات في


Você precisará de três voluntários da plateia. Dê a cada voluntário um pedaço de papel. Peça a cada um que escreva um nome. Diga que você vai retirar o papel com o nome do falecido. Retire o pedaço de papel certo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

القيام بهذه الخدعة أمام عدد كبير من الجمهور هو أمر ذكي لأنك تريد ثلاثة متطوعين لتنفيذ الأمر بشكلٍ صحيح. تأكد من أنهم ثلاثة حيث ستفشل هذه الخدعة مع أربعة متطوعين ولن يكون له صدى مع متطوعين اثنين. اختر أشخاصًا لا تعرفهم بشكلٍ مقرب، حتى لا يظن الجمهور أن هذه الخدعة مُرتبة من قبل العرض. هذه خطوة مهمة من الخدعة. خذ قصاصة من الورق ومزقها إلى ثلاث قطع. قدم للمتطوع الأول القطعة الأولى من الورق التي لها جانب واحد مستقيم وآخر ممزق. قدم القطعة الثانية التي لها جانبين ممزقين إلى المتطوع الثاني. قدم القطعة ا


Você realmente quer ou precisa espiar outra pessoa? Escutar, gravar, amplificar ou transmitir qualquer conversa sem o consentimento de pelo menos uma das partes é violação de privacidade. Considere todas as consequências negativas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هل تريد التجسس أو تحتاجه حقًا؟ إنك على وشك التجسس على شخص آخر وانتهاك محادثاته الخاصة من خلال التنصت عبر الجدار. يثير هذا مشاكل قانونية وأخلاقية كبيرة. اسأل نفسك بجدية قبل التصرف عما إذا كنت تريد فعل ذلك. هل يستحق الأمر المخاطرة؟   هل الموقف بالغ الأهمية؟ في إنجلترا مثلًا، أنقذ رجل جاره المسن من السرقة عن طريق استخدام كوب للتنصت عبر الجدار.  كان التجسس مبررًا في موقفه تمامًا. لكن الأمور نادرًا ما تكون واضحة المعالم. يجب ألا تفعل أي شيء إذا راودتك أية شكوك حيال الموقف. احرص على معرفة العواقب المح


Voltando à pergunta. Leia e responda os comentários. Aceite e implemente as soluções sugeridas. Ajuste o título se as respostas deixarem o problema mais claro para você.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت قد طرحت عدة أسئلة على ستاك أوفرفلو، أو إذا نسيت الصياغة المحددة لعنوان السؤال الذي طرحته مؤخرًا، فيمكنك إجراء بحث باسم المستخدِم. للقيام بهذا النوع من البحث، اكتب في حقل البحث ما يلي:  "user:اسم المستخدم": يعرض نتائج للمستخدم المكتوب اسمه فقط "user:اسم المستخدم الموضوع": يعرض نتائج فقط من المستخدم الوضح اسمه بخصوص الموضوع المعيّن في البحث غالبًا ما تكون هذه الأشياء بنّاءة، ويمكنك من خلال الانتباه لها أن تتعلم كيفية تحسين مهارتك في طرح الأسئلة على ستاك أوفرفلو في المرة القادمة. اترك متصفح


Volte ao básico. Entenda a razão pela qual nos sujamos tanto para lidar diretamente com a causa. Lave-se menos, mas tome banhos melhores. Compre um bom sabonete. Esforce-se para eliminar as células mortas. Leve em consideração a temperatura da água. Lave as dobras e os sulcos de seu corpo. Antes de lavar o corpo, dê um banho de vapor no rosto. Lave os cabelos com xampu e condicionador três a quatro vezes por semana. Seque-se completamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتضمن تنظيف نفسك فهم ما نتعامل معه. هناك أنواع عديدة من المذيبات والصابون وعوامل التنظيف والمقشرات وغيرها لكل نوع من المواد التي يمكنها أن تتراكم على جسمك، لكن فور التوصّل إلى هذا الوضع الخاص، يعود الأمر إلى الأساسيات. هناك ثلاثة أشياء يجب علينا أن ننظفها عند الاغتسال. يتطلب كل جزء طريقة مختلفة من التنظيف.  أولًا: الأتربة والأوساخ مجهولة المصدر التي تلتصق بأجسامنا. حتى الجلوس في غرفة نظيفة يؤدي إلى اتساخنا. ثانيًا: خلايا الجلد الميتة التي تتقشر عن الجلد بشكل دائم. ثالثًا: زيوت الجسم تحت البشرة،


Volte para sua rotina aos poucos. Determine de quanto sono você precisa. Exercite-se todos os dias. Evite a cafeína ao começar sua nova rotina de sono. Mantenha os eletrônicos fora do quarto. Invista em uma máquina de ruído branco. Abaixe o termostato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستواجه صعوبة حتمية في النوم المفاجئ في الساعة الثامنة مساءً إذا كنت معتادًا على الخلود إلى الفراش في منتصف الليل لكن حاول أن تنام في 11 مساءً ثم 10 وهكذا. قد يستغرق تعديل إيقاع جسمك الطبيعي أيامًا أو أسابيع، فمن المهم أن يتأقلم جسمك قبل بداية الدراسة بأسبوعين.  امنح جسمك وذهنك متسعًا من الوقت للتكيف. لا تشرع في محاولة تغيير نظام نومك قبل بدء الدراسة بليلتين، فأنت لم تصبح بومة ساهرة بين ليلة وضحاها، لذا لا تتوقع أن تكون ذا نشاط صباحي بهذه السرعة. ابدأ قبل أول أيام الدراسة بأسبوعين لأن إعادة ضبط س


Volte para sua rotina aos poucos. Ligue para o médico imediatamente se você tiver algum sintoma grave em casa. Siga as instruções do médico para cuidar das feridas. Marque uma consulta de acompanhamento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك فرق إن كانت العملية تمت بمنظار أو من خلال جرح مفتوح. كم الألم وعدم الراحة التي تشعرين بها سوف تحدد قدرتك على القيام بأشياء مثل العودة إلى العمل أو القيام بالأعمال المنزلية أو صعود السلالم.   يمكنك العودة إلى المنزل في نفس اليوم أو اليوم التالي بعد العملية بالمنظار لأن الجرح صغير والألم أقل. عليكِ البقاء في المستشفى لعدة أيام بعد الجراحة المفتوحة وسوف يعطيكي الطبيب مسكنًا للآلام عند الذهاب إلى المنزل.   يجب ألا تحملي أي شئ أثقل من 4-6 كيلو لمدة 4-6 أسابيع، حيث إن الأنسجة التي توجد في جدار ال


Volte à rotina normal aos poucos (e com a permissão do médico). Proteja-se. Volte a trabalhar ou estudar com calma.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع في عين الاعتبار أنك ستشعر بالإرهاق سريعًا ويجب أن تبدأ ببطء. حاول أن تنهض من السرير وتصبح نشيطًا دون إرهاق نفسك. يمكن أن تعود لنشاطك بالتدريج، وممارسة مهمة واحدة يوميًا في البداية، ثم اثنين... إلى آخره، لتمنح جسمك فرصة كاملة للتعافي.   ابدأ بتمارين التنفس البسيطة في السرير. تنفس بعمق واحبس نفسك لمدة ثلاث ثوان، ثم أخرج الهواء مع شفاهٍ مغلقة جزئيًا. ابدأ بالتمشية قليلًا لفترات قصيرة حول المنزل أو الشقة. عندما تُصبح هذه العملية غير متعبة، ابدأ في المشي لمسافات أبعد. أثناء التعافي من الالتهاب الر


Vá a um médico. Anote todo sintoma. Mantenha-se calmo e otimista. Consulte um urologista.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استشر طبيبك في الحال عند مواجهة أي من الأعراض السابق ذكرها؛ على الرغم من أن وجود هذه الأعراض لا يعني الإصابة الحتمية، إلا أنه من الضروري أن تخضع لفحص الطبيب في الحال. اخبر الطبيب عن الأعراض التي واجهتها أثناء الفحص الذاتي، لتجعله يقوم بالتدقيق أثناء الفحص. في حال أصابتك أيّة أعراض أخرى سواء في الخصيتين أو أي من أجزاء الجسم، تأكد من تسجيل كل هذه الأعراض وعرضها على طبيبك، فقد تساعده هذه المعلومات على الوصول للتشخيص المناسب. من أمثلة هذه الأعراض:  الشعور بالثقل في كيس الصفن أو في الجزء السفلي من ال


Vá a um psiquiatra. Não interrompa o tratamento se estiver tomando algum medicamento. Faça psicoterapia. Evite estimulantes. Faça exercícios regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأطباء بشكل عام يقومون بوصف أدوية مضادة للقلق ومضادة للاكتئاب للأشخاص الذين يعانون من اضطراب الهلع. هذه الأدوية قوية جدًا لأن العديد منها يقلل أعراض نوبات الهلع فورًا.  أدوية مضادة للقلق، مثل البنزوديازيبينات والمهدئات، تعمل من خلال تقليل النشاط المفرط في المخ. وفقًا للجرعة، هذه الأدوية قد تمنحك راحة من القلق خلال ثلاثين دقيقة إلى ساعة بعد تناولها. تأتي أيضًا بأعراض جانبية كالاكتئاب، النعاس، التفكير المشتت، والغثيان بجانب أشياء أخرى. مضادات الإكتئاب تعالج أعراض التوتر، أيضًا. لكن، هذه الأدوية ي


Vá a um terapeuta. Liberte-se da dependência mútua. Respeite a privacidade do seu companheiro. Perceba sinais de alerta de abuso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنتِ عالقة في علاقة تملؤها سلوكيات غير صحية، فاطلبي من حبيبك زيارة أخصائي علاقات سويًا. سيساعدكما الأخصائي لتتخلصا من تلك السلوكيات غير الصحية مثل الصياح أو إلقاء اللوم أو انعزالكما عن بعضكما أو وضع الافتراضات أو عدم التواصل بشكل فعال، كما سيساعدكما في إزالة التجنب العاطفي وتحسين سلوكياتكما سويًا وتغيير نظرتكم للعلاقة. لا يعني استعانتكم بأخصائي أن علاقتكم في حال يرثى لها أو أنها في طور النهاية، ولكن يعني أنكما تهتمان كفاية بإنقاذ وتحسين تلك العلاقة. لمعلومات إضافية، ابحثي عن مقالات على ويكي


Vá a um veterinário. Desenvolva uma dieta junto ao veterinário. Em casos extremos, o uso de medicamentos para redução do peso pode ser uma opção.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بمجرد معرفة أن الكلب الخاص بك يعاني من زيادة في الوزن أو إذا كنت لا تزال غير متأكدًا، فقد حان الوقت لزيارة طبيبك البيطري. يستطيع الطبيب البيطري تقييم وزن الكلب ومناقشة الأسباب المحتملة ويعطيك فكرة عن مقدار الوزن الذي يحتاج الكلب أن يفقده أو على الأقل الهدف المبدئي. يمكن أن يساعدك الطبيب البيطري بوضع خطة محددة لفقدان الوزن ليصبح الكلب كما تريد أن يكون. تتضمن هذه الخطة تغيير طعام الكلب بطعام مخصص لفقدان الوزن وتعليمات بشأن إعطائه المكافآت وضبط حجم ومواعيد الوجبات وزيادة التمارين. يمكن للطبيب البيط


Vá a uma biblioteca ou livraria. Vá a um show gratuito. Seja um voluntário. Participe de um clube. Vá a um evento esportivo. Participe de um time da cidade. Participe de um seminário gratuito. Participe de uma reunião religiosa. Tente dançar. Vá a uma festa. Converse com seus amigos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سواء كانت مكتبة للقراءة، أو محل لبيع الكتب، فلا يوجد أفضل من هذه الفكرة لبدء محادثات مع أشخاص لم تتعرف عليهم من قبل يتصفحون الكتب في نفس القسم الذي تهتم به. إذا ما كنت مهووسًا بالكتب والأدب، وكثيرًا ما تذهب إلى المكتبات، فمن الآن افعل ذلك بنية أن تحصل على مجموعة من الكتب الجديدة، وكذلك التعرف على أصدقاء جدد وتكوين حياة اجتماعية مزدهرة. في العديد من المدن، يتم تنظيم حفلات وعروض مجانية يقدمها فرق موسيقية وفنية رائعة. إذا كنت تحب الموسيقى، فيمكنك، من خلال الحفلات المجانية، أن تتعرف على أفراد لهم نف


Vá a uma casa de materiais para o lar e alugue uma bomba de imersão. Prepare a bomba de imersão e conecte as mangueiras de drenagem. Mergulhe a bomba na piscina e plugue-a. Observe a água desaparecer, monitorando seu descarregamento com atenção. A cada pé diminuído do nível de água, esguiche o perímetros da piscina onde a água anteriormente se encontrava com uma mangueira. Espere até que a bomba drene quase toda a água, removendo o que sobrar manualmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن استئجار مضخات المجارير مقابل 700جنيه/ يوم (قد تختلف هذه التسعيرة من مدينة لأخرى، لذا اسأل في مدينتك المحلية). افعل هذا في وقت باكر من اليوم حتى تضمن إتمام إفراغ حمام السباحة قبل حلول الظلام.  يجب أن يشمل الإيجار خراطيم الحريق المطاطية بطول 15م. يعتبر خرطومان كافيين لمعظم أصحاب البيوت لكن تحقق أن حمام السباحة لا يبعد أكثر من 30م عن نقطة الوصول للمجاري. هذه الخطوة مهمة جدًا فمعظم البلديات لا تسمح بصرف الماء إلى الشارع مباشرة أو باحة الجار مثلًا. يتركك هذا أمام خيارين لتصريف الماء وهما كما يلي


Vá a uma das lojas físicas ou ligue para a operadora e peça o código de desbloqueio. Insira no chip novo no celular. Ligue o S3. Se necessário, digite o código de desbloqueio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تلاقي متطلّبات مقدّم الخدمة، سيقدّم لك مقدّم الخدمة رمز إلغاء القفل مجّانًا. ستحتاج عادة لدفع ثمن هاتفك بالكامل أولًا مع استخدام خدمة الهاتف المحمول لمدة 3 أشهر على الأقل.  يمكن أن يقوم مقدّم الخدمة بإلغاء قفل الجهاز إن وضحت له أنك ستسافر إلى خارج البلاد قريبًا وأنك تحتاج إلى شراء بطاقة SIM جديدة في وجهة سفرك. إن لم يقدّم مقدّم الخدمة رمز إلغاء القفل، جرّب أحد الطرق الأخرى الموضحة في هذا المقال. بعد استقبال رمز إلغاء القفل، أغلق الهاتف وانزع بطاقة SIM القديمة، ثم أدخل البطاقة الجديدة التي


Vá a uma loja autorizada da marca. Verifique o número de série com o fabricante. Leve-o a uma relojoaria.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

شراء الساعات الجديدة من الوكلاء المعتمدين هو أفضل طريقة لتجنُّب شراء ساعة مزيفة. يكلفك هذا الاختيار مالًا أكثر دون شك مقارنة بغيره من الخيارات، لكنه الاختيار الأضمن، فعندما تشتري الساعة جديدة من وكيل معتمد، تتسلم معها جميع أوراقها ورقمها التسلسلي الذي يضمن لك كونها منتجًا أصليًا. إن أردت معرفة الوكلاء المعتمدين للساعة التي تريد شرائها، فابحث في موقع العلامة التجارية المصنِّعة لتلك الساعة لتعرف الوكلاء المعتمدين. إن كنت ستشتري الساعة مستعملة من شخص أو من مزاد فيجب أن تتأكد من الرقم التسلسلي من ال


Vá a uma loja de artesanato. Vá a uma loja de materiais para construção. Vá à biblioteca. Reserve seu tempo. Visite sites sobre hobbies. Esteja aberto a tentar mais de uma atividade. Diga "sim". Reinvente-se. Siga seus amigos. Faça cursos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اذهب للتجول بأحد متاجر بيع أدوات الحرف اليدوية لترى الهوايات المتاحة، فربما تجد شيئًا لم يخطر ببالك، مثل: تعلُّم تشكيل الفخار أو تصميم نماذج الطائرات. مثلها مثل متاجر أدوات الحرف اليدوية يمكن أن تمنحك أفكارًا لاكتشاف هوايات جديدة، فربما تستهويك فكرة الأعمال الخشبية أو البستنة؛ سوف يتوفر في تلك المتاجر كل ما تحتاجه. غالبًا ما يكون لدى المكتبات كتبًا عن كيفية فعل أي شيء بموضوعات مختلفة؛ ابحث في تلك الكتب عن شيء يستهويك حتى تحوِّله إلى هواية. وقت الإنسان ثمين جدًا وليس لدينا منه غير كمية محدودة، لذ


Vá a uma sauna. Faça atividades físicas. Experimente usar uma “sauna suit” (roupa de sauna). Saiba os riscos e custos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن من الطرق المباشرة الشائعة لخسارة الوزن في صورة ماء هو التعرق، تعمل هذه الطريقة على المدى القصير ويستخدمها الملاكمون وغيرهم من المقاتلين لخسارة بعض الوزن قبل المنافسات. يمكنك التعرق بعدة طرق، أشهرها وأكثرها فعالية هو الساونا، فهي تساعدك على التعرق بسرعة وخسارة الوزن في صورة ماء.   قد تكون الساونا شديدة وشاقة عليك، لذا يجب البقاء فيها فترات قصيرة من 15 إلى 30 دقيقة. بعد كل فاصل زمني قصير، تحقق من وزنك وانظر كم خسرت من وزنك.   إذا تعرقت بغزارة في الساونا وأصبت بالجفاف، فقد يحتفظ جسمك بالماء، لذا


Vá além das expectativas. Atenda as ligações e responda as mensagens deles. Faça o que eles pedirem. Esteja onde você disser que está. Tenha cuidado nas redes sociais. Faça suas tarefas domésticas e deveres de casa sem que seus pais tenham que pedir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حاول دائمًا أن تتخطى التوقعات بدلًا من تنفيذها بالكاد سواءً كنت قد كسرت ثقتهما بك أم لا. هل موعد عودتك إلى المنزل 10 مساءً؟ عد في تمام العاشرة إلا ربع مساءً. هل اليوم هو دورك في غسيل الأطباق؟ امسح الأرض أيضًا. حاول أن تبذل قصارى جهدك لإبراز مدى احترامك لوالديك وقواعدهما. غالبًا ما سيكونان أكثر تساهلًا معك في المستقبل إذا قمت بدورك وأكثر الآن. أجب عن الرسائل أو الاتصالات فورًا ولا تتجاهلهما إلا إذا كنت في الصف أو العمل. يجب أن يتيقن والداك أن بإمكانهما الاعتماد على أنك ستجيب دائمًا عن مكالماتهما.


Vá ao banheiro antes da aula começar. Desligue o celular e deixe-o longe de você. Coma um lanchinho logo antes da aula.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يصعب الانتباه إلى الدرس إذا كنت ترغب في استخدام المرحاض، لذا احرص على الذهاب إلى الحمام قبل بدء الصف. لا يمكنك التحكم دائمًا في نداء الطبيعة طبعًا، لكن يساعدك الذهاب إلى الحمام قبل الصف على التحكم في الأمر إلى حد كبير.  إذا شعرت بنداء الطبيعة وتسبب الأمر في تشتيتك عن الصف، لا تعذب نفسك وارفع يدك واطلب إذن الذهاب. رش وجهك بقليل من الماء البارد وأنت في الحمام. يساعد ذلك على إنعاشك قبل العودة إلى الصف. يسهل الشعور بالملل عند وجود أشياء أخرى يمكنك فعلها كإرسال رسائل نصية لزملائك أو التحقق من صفحة ال


Vá ao banheiro assim que puder. Peça a ajuda de um professor ou uma colega se precisar. Faça um absorvente de emergência. Amarre um blusão na cintura, se for o caso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعدك هذا على التعامل مع الموقف بخصوصية وإيجاد الأدوات التي تحتاجينها لإكمال اليوم بسلام. ما إن تشعرين أن دورتك قد بدأت، اطلبي من معلمك بسرية الذهاب لدورة المياه. حاولي الاقتراب من المعلم/ة خلال انشغال بقية الفصل. اشرحي موقفك بشكل مباشر إن كان بإمكانك قول هذا بارتياح، لكن إن لم تستطيعي، يمكنك إيصال هذه الرسالة من خلال القول بأنكِ تحتاجين الذهاب لدورة المياه لأن لديك مشكلة بنات. إذا أتت دورتك فجأة دون أن تكوني مستعدة لها بأي لوازم، لا تشعري بإحراج من سؤال صديقاتك عما إن كان لديهنّ أي فوط صحية أو


Vá ao dentista e faça uma limpeza. Escove os dentes direito. Use o fio dental diariamente. Use um antisséptico bucal. Massageie as gengivas com ervas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تزور طبيب الأسنان مرتين في العام على الأقل في الوضع الطبيعي، وبوتيرة أكثر إن كنت تعاني مشاكل كالتهاب اللثة.  سيقوم الطبيب والأخصائي بتنظيف أسنانك بعمق مع مراعاة التنظيف العميقف للجيوب التي لا تنظفها الفرشاة ولا الخيط.   يدخل الجير تحت اللثة مسببًا التراكم المستمر للبكتيريا الشرسة ما يؤدي لالتهاب اللثة وانحسارها وفقدان العظام. تحدث لطبيب أسنانك حيال إجراء التنظيف بمعدل أكبر إذا كنت تعاني التهاب اللثة أو دواعم السن. خذ فرشاة أسنان ناعمة الشعيرات وضعها على لثتك بزاوية 45ْ ونظف الأسطح الخارجي


Vá ao dentista. Faça uma limpeza profissional. Tome antibiótico caso seja necessário. Continue o tratamento caso a infecção não melhore ou evolua para uma periodontite. Tenha uma higiene oral excelente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيقيم الطبيب حالة لثتك، باحثًا عن لثة طرية، أو متورمة، أو حمراء وبلاك أو جير ملحوظ على قاعدة أسنانك.بالإضافة إلى ذلك، قد يقوم طبيبك بأشعة اكس، ليقيم ما إذا كان المرض امتد للعظام المحيطة بالسن. إذا كان لديك التهاب لثة بالفعل، سيقوم طبيب الأسنان بالنحت والتلميع. في هذه العملية الترسبات الكلسية والبلاك (الجير) يتم ازالتها من سطح الأسنان. ينصح بأن تزور طبيب الأسنان كل ستة شهور لروتين التلقيح والتلميع. لأنك تواجه أعراضًا شديدة، موعد التنظيف، سيأخذ أكثر من موعد واحد.   التلقيح: يستخدم طبيبك ناحت الأسن


Vá ao dermatologista para que ele receite medicamentos para combater a verruga. Saiba mais sobre a ceratólise. Pergunte ao médico se há possibilidade de realizar a criocirurgia. Experimente realizar a terapia por laser, que usa a energia do calor para destruir a verruga e os glóbulos vermelhos que a alimentam. Converse com o médico sobre o uso de sulfato de bleomicina. A imunoterapia é outra opção, principalmente para combater verrugas que não respondem a outros tratamentos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك بعض الأدوية التي تخفف أعراض العدوى وتزيل ثآليل الوجه. تحتاج هذه العلاجات إلى عدّة أشهر لحين زوال العدوى عادة ويترافق استخدامها مع التهاب شديد وعدم راحة. تفصيل هذه الأدوية كالتالي:  كريم Retinoid (تريتينوين). قد يؤدي الاستخدام الموضعي لهذا الكريم إلى حل المشكلة. يقوم كريم Retinoid بإخلال نمو خلايا الثآليل. يجب اتباع الإرشادات التالية عند استخدام كريم Tretinoin:  يجب استخدام الكريم مرة واحدة يوميًا قبل النوم. اغسل أولا مكان الثآليل بالماء والصابون ثم انتظر لمدة 15 دقيقة على الأقل حتى يجف المك


Vá ao hospital. Pode ser imprescindível submeter-se a uma cirurgia para reconectar ou enxertar os nervos. Treine o corpo novamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اذهب لاستقبال الطوارئ فورًا إذا تعرضت لإصابة حادة وكنت تشعر بخدر أو تنميل في أطرافك. إذا كنت قد تعرضت لقطع من آلة حادة فحاول إيقاف النزف حتى تصل للطوارئ.  تضرر الأعصاب من سكاكين المطبخ أو الزجاج المكسور أمر شائع نوعًا ما. اذهب لاستقبال الطوارئ إذا تعرضت حديثًا لعنصر الرصاص أو الزرنيخ أو الزئبق أو مادة أخرى سامة؛ إذ ينبغي إجراء غسيل لجسمك منها قبل أن يبدأ إصلاح الأعصاب. إذا كان العصب مقطوعًا بالكامل، فقد تحتاج إلى جراحة كهذه حتى يمكن إصلاحه. إذا نجحت الجراحة، فسينمو العصب ويلتئم بمعدل 2.5 سم تقري


Vá ao hospital. Receba o tratamento apropriado. Evite complicações.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لاحظت أيًا من الأعراض المذكورة أعلاه لدى طفلك أو لديك، حدد موعدًا مع طبيب الأسرة أو طبيب الأطفال للتشاور وإجراء الفحص. نظرًا لندرة حالات الإصابة بالحصبة عند الأطفال على مدار أكثر من عقد، فإن الأطباء الذين تخرجوا حديثًا قد لا يتمتعون بخبرة كبيرة مع الطفح المميِّز للصحبة، بينما في المقابل يتعرف جميع الأطباء ذوي الخبرة فورًا على الطفح الجلدي المميز للحصبة، وخصوصًا بقع كوبليك على بطانة الخد الداخلية (إن وجدت).  إذا كان لديك شك، يُمكن لفحص الدم أن يؤكد ما إن كان الطفح الجلدي ناتجًا بالفعل عن مرض


Vá ao laboratório que o médico indicar para a realização da coleta de amostras. Espere enquanto o técnico faz a coleta das amostras do seu nariz e da garganta. Se necessário, entregue uma amostra de secreção respiratória. Espere até receber os resultados dos testes. Siga à risca o tratamento indicado pela equipe médica. Tome as devidas precauções para não espalhar a doença.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لم يسمح بعد بإجراء اختبارات الكشف عن مرض الكورونا في المستشفيات العاملة أو المعامل أو العيادات ومراكز العناية الصحية الخاصة. في حالة قرر الطبيب المشرف على حالتك أن أعراضك تقتضي إجراء فحص الكشف عن الكورونا، فعن طريقه سوف تتصل مع قسم الطب الوقائي المحلي، ومن خلالهم سوف تتلقى الإرشادات اللازمة فيما يتعلق بمكان إجراء الفحص.   تأكد من الذهاب إلى معمل الفحص فورًا دون أي تأجيل. لا توجد إجراءات لازم اتباعها قبل الفحص، طالما لم ينصحك الطبيب بأي شيء آخر خلافًا لذلك. فقط راعِ عدم الاختلاط مع الآخرين. تُجرى


Vá ao médico fazer um check-up regularmente. Se você desconfiar que o DIU de Mirena está fora do lugar, vá ao médico fazer um check-up. No caso de sintomas graves, ligue para o médico imediatamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المحتمل أن يُحدّد الطبيب موعدًا آخر بعد شهر تقريبًا من تركيب جهاز اللولب وذلك لفحصه والتأكد من أن الجهاز لا يزال في مكانه ولا يُسبب أي مشاكل. اطرحي على الطبيب خلال هذه الزيارة أي أسئلة لديكِ حول جهاز اللولب الهرموني أو حول كيفية التحقق من الشرائط. حتى لو كانت الشرائط بارزة ويمكنكِ استشعارها، فهناك علامات أخرى يمكن أن تُنذركِ بأن جهاز اللولب قد تحرَّك أو خرج من مكانه في الرحم. تشمل العلامات التي يجب الانتباه إليها:  الألم أثناء ممارسة الجنس؛ لكِ أو لشريككِ الجنسي. التغيير المفاجئ في طول الشرائ


Vá ao médico para descartar a possibilidade da ginecomastia. Descanse o suficiente. Faça refeições regulares e nutritivas. Escolha alimentos integrais variados dos cinco grupos alimentares. Abstenha-se das junk foods. Implemente as mudanças de dieta de maneira gradual. Planeje as refeições de cada dia. Hidrate-se apropriadamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من استشارة الطبيب قبل بدء أي برنامج لإنقاص الوزن أو البدء بتمارين رفع الأثقال، وهذا الأمر مهم خاصة إذا كنت تتبع هذا البرنامج للتخلص من الثدي عند الرجل. سوف يقوم الطبيب بتشخيص حالتك إذا كنت تعاني من حالة تُعرف بالتثدي، والتي تسبب نمو أنسجة الثدي عند الرجل كنتيجة لاضطراب في توازن الهرمونات، وقد يشير التثدي إلى مرض أكثر خطرًا مثل سرطان الثدي عند الرجال.  أخبر طبيبك عن سبب استشارتك له وأعطِه معلومات حول المرة الأولى التي لاحظت فيها أنسجة الثدي المتراكمة وما إذا كنت تعاني أي ألم أو زيادة في الوز


Vá ao médico para ser examinado. Consulte um alergista. Tome um medicamento corticosteroide. Elimine os parasitas. Trate o refluxo se tiver eosinofilia esofágica. Faça um tratamento respiratório se tiver asma eosinofílica. Pegue uma receita para imatinib se tiver hipereosinofilia. Participe de um estudo clínico de eosinofilia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تسبب العديد من الحالات متلازمة فرط الحمضات، بما في ذلك اضطرابات الدم أو الحساسية أو اضطرابات الجهاز الهضمي أو اضطرابات الأنسجة الضامة أو الطفيليات أو العدوى الفطرية. سوف يأخذ طبيبك عينات من الدم والجلد للمساعدة في تشخيص السبب. في حالات نادرة قد يطلب الطبيب أيضًا اختبارات البراز أو إجراء الأشعة المقطعية أو اختبارات النخاع العظمي.  يحدث فرط الحمضات الأولي عندما تكون الحمضات عالية في دمك أو أنسجتك نتيجة لاضطراب أو مرض في الدم، مثل سرطان الدم. يحدث فرط الحمضات الثانوي بسبب حالة طبية غير اضطر


Vá ao médico se a dermatite espongiótica piorar. Faça a “terapia da luz”. Use corticosteroides receitados. Obtenha um antibiótico prescrito para combater infecções. Use um creme inibidor de calcineurina para ajudar a cicatrizar a pele.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن لم تشف من الطفح الجلدي والحبوب خلال أسبوع، أو صارت أكثر إزعاجًا. قم بزيارة الطبيب. سيقوم بوصف أدوية تؤخذ عن طريق الفم، وكريم يحتوي على الكورتيزون، وكذلك العلاج بالضوء.  قم بزيارة الطبيب إن أزعجك المرض لدرجة تحول أمام قيامك بأنشطتك اليومية العادية أو نومك، أو صار جلدك مؤلمًا، أو لم تنجح الأدوية المنزلية، أو ظننت أن جلدك قد أصيب بالعدوى. قد يصف لك الطبيب علاج بالضوء ليساعدك على الشفاء. وهذا العلاج الفعال بسيط كالتعرض لأشعة الشمس بشكل محدود أو قد يستخدم الطبيب فيه ضوءًا صناعيًا. ولكن هناك مخاطر


Vá ao médico se a ferida for séria demais para você tratar direito, o que inclui mordidas: Discuta as opções de tratamento com o médico. Tome antibióticos, se forem prescritos pelo médico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يشتمل هذا على العضات التالية:  في الوجه. ذات الجروح العميقة الناتجة عن أنياب القطة. تنزف بغزارة وبلا توقف. بها أنسجة تالفة في حاجة لإزالتها. في المفاصل أو الأربطة أو الأوتار. بناء على العضة التي أصبت بها وحالتك الصحية، يمكن للطبيب أن:  يغلق الجرح ويوقف النزيف. يزيل النسيج التالف لمنع العدوى. يقوم بتصوير أشعة سينية لتقييم الأضرار التي لحقت بالمفاصل. يوصي بجراحة تجميلية إذا كان لديك أضرار بالغة أو معرض لخطر الندوب. يمكن لهذا أن يساعد في تقليل احتمالات حدوث عدوى. عادة ما توصف لعضات القطط الشديدة، و


Vá ao médico se a mandíbula não destravar com os cuidados em casa. Consulte um médico se tiver dor na cabeça ou no pescoço devido ao travamento na mandíbula. Deixe o médico examinar a sua mandíbula e fazer exames. Deixe o médico colocar a mandíbula de volta no lugar. Receba injeções de Botox para soltar a mandíbula. Faça cirurgia se a mandíbula continuar travando.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم يستجب فكك للعلاجات المنزلية مثل التدليك والتدريبات، فعليك أن تذهب في الحال إلى زيارة طبيبك ليحدد السبب الأساسي وراء تعليق الفك ويُخبرك بالعلاجات المناسبة. قد يصف لك الطبيب الدواء لعلاج تعليق الفك أو المفصل الفكي الصدغي. من أمثلة هذه الأدوية مضادات الالتهاب غير الستيرويدية مثل الأسبرين والأيبوبروفين، بالإضافة إلى المُسكنات ومرخيات العضلات، وكذلك الأدوية المضادة للقلق والاكتئاب. استشر طبيبك أولًا قبل تناول الدواء من تلقاء نفسك حتى لو كان متوفرًا دون وصفة طبية. في بعض الحالات المتقدمة لتشنج


Vá ao médico se nenhuma das técnicas acima funcionou. Pergunte sobre a dapoxetina (Priligy) para o médico. Converse com um médico sobre outros medicamentos que retardam o orgasmo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تكون مشكلة سرعة القذف أحيانًا عرض لمشكلة أخرى كامنة يجب علاجها. تتضمّن المشاكل المحتملة ما يلي:  مرض السكّري ارتفاع ضغط الدم إساءة استخدام المشروبات الكحولية والأدوية التصلّب المتعدّد أمراض البروستاتا الاكتئاب اختلال هرموني مشاكل النواقل العصبية النواقل العصبية هي مواد كيميائية تنقل الإشارات في الدماغ. ردود فعل غير طبيعية في نظام القذف الطبيعي أمراض الغدّة الكظرية عدوى البروستاتا أو الحالبين ضرر بسبب صدمة أو عملية جراحية. لا يعدّ هذا السبب شائعًا. مرض وراثي. هذا الدواء مشابه لأدوية selective ser


Vá ao médico se suspeitar de casos mais graves. Consulte um médico ao desconfiar de uma infecção. Analise possíveis medicamentos com o médico. Adote mudanças na dieta e de atividades como recomendado pelo médico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تزيد خطورة البكتيريا الزائفة لدى الأشخاص الذين يتم علاجهم في المستشفى والأشخاص الذين يمتلكون نظام مناعة ضعيف. يزيد الخطر في حالة المواليد الجدد أيضًا. قد يزيد خطر الإصابة لدى البالغين في الحالات التالية:  إن كنت تتلقّى علاجًا للسرطان. إن كنت تعاني من مرض نقص المناعة المكتسب. إن كنت على جهاز مساعدة التنفّس. إن كنت تتعافى من عملية جراحية. إن كنت تستخدم قسطرة. إن كنت تتعافى من حرق شديد. إن كنت تعاني من مرض السكّري. إن كنت تعاني من التليّف الكيسي. أعلم طبيبك على الفور لأنك ستحتاج إلى عناية فورية. قد


Vá ao médico se você achar que está ficando com a pressão alta. Controle a pressão sanguínea com medicamentos se o médico achar necessário. Fale com o médico sobre os outros medicamentos que você toma.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أغلب من يعاني من ضغط الدم المرتفع لا يعلم أنه يفعل، لأنه غالبًا لا يوجد أعراض. لكن، الأعراض قد تتضمن:  ضيق النفس. الصداع. نزيف الأنف. الرؤية المشوشة أو الرؤية المزدوجة. قد يشعر طبيبك أنك في حاجة إلى أخذ علاج أثناء التعافي من العملية الجراحية. لأن ذلك قد يتفاعل مع أدوية أخرى، من المهم أن تناقش كل الأدوية مع طبيبك. هذا يتضمن الأدوية المنزلية، المكملات الغذائية، والعلاجات العشبية. قد يصف طبيبك:  مثبطات الإنزيم المحول للأنجيوتنسين. تعمل هذه الأدوية عن طريق إرخاء أوعيتك الدموية. هذا الدواء بالتحديد ق


Vá ao médico se você apresentar sintomas. Vá ao pronto-socorro. Faça uma limpeza com o médico. Pingue um antibiótico. Informe-se sobre gotas de ácido acético. Tome um antibiótico oral. Pergunte ao médico sobre o uso de corticoides.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فإن حتى التهابات الأذن الخفيفة يمكن أن تتطور سريعًا، لذلك فمن الضروري زيارة الطبيب إذا كان لديك مزيج من هذه الأعراض. إذا كان لديك حمى جنبًا إلى جنب مع غيرها من الأعراض أو كنت تعاني من الألم الشديد، يجب عليك زيارة الطبيب فورًا إذا كان ذلك ممكنًا. تنظيف يسمح تنظيف أذنك للدواء بالوصول إلى المكان المطلوب. قد ينظف طبيبك أذنك بالشفط، أو قد يستخدم مكحات الأذن لكحت أو كشط العوالق بلطف من أذنيك. سوف يصف لك طبيبك على الأرجح قطرات المضادات الحيوية التي قد تشمل عقار نيومايسين. عندها يمكنك استخدام القطرات في


Vá ao médico. Aplique loção de calamina ou um creme antialérgico. Tome anti-histamínicos orais de venda livre. Pense na ideia de tomar antidepressivos. Use o corticoide receitado pelo médico na região afetada pela coceira. Use um creme inibidor de calcineurina. Faça a terapia de luz.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لم تهدأ الحكة بعد أسبوع وأصبحت لا تطيق الأمر فقم بزيارة الطبيب، فيمكنه أن يصف لك أدوية فموية وكريمات ستيرويدية بالإضافة للعلاج الضوئي للحكة.  زر الطبيب إذا كنت لا تطِق الأمر ولا تستطيع النوم وممارسة حياتك اليومية أو تعاني من ألم بالجلد ولم تجدي العلاجات المنزلية نفعًا أو تشك بأن جلدك مصاب بالعدوى. يمكن لغسول الكلامين وغيره من الكريمات المضادة الحكة والمتاحة دون وصفة أن تخفف أعراض الحكة، ويمكنك شراؤها بمحلات البقالة والصيدليات أو على الانترنت.   يمكن للكريم المضاد للحكة ذا الهيدروكورتيزون أن


Vá ao médico. Aplique pomadas anti-inflamatórias de uso tópico nas mamas. Ajuste o anticoncepcional. Reduza os tratamentos hormonais. Tome tamoxifeno e danazol. Experimente técnicas de relaxamento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استشيري طبيبكِ إذا لم تجْدِ العلاجات المنزلية أو أثّر الألم على سير حياتكِ اليومية. ألم الثدي شائع جدًا وقابل للعلاج بشدة، وقد يساعد التشخيص الطبي المبكر له على تخفيف الألم و/أو الحصول على العلاج المناسب للأسباب الكامنة.  يمكنكِ استشارة طبيبكِ المعتاد أو زيارة طبيب متخصص في أمراض النساء والتوليد ومتخصص في علاج الاضطرابات مثل التهابات الأوتار.  سوف يُجري الطبيب اختبارًا جسديًا لفحص الألم الذي تعانينه واستطلاع وجود تشوهات في ثديكِ من عدمه بصورة أفضل. على الأرجح سيسألكِ الطبيب أيضًا عن تاريخكِ الصح


Vá ao médico. Consulte um dermatologista. Converse com um farmacêutico de sua confiança.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن أكثر أنواع التهابات البشرة شيوعًا هو التهاب الجلد والذي يُعرف أيضًا بالطفح الجلدي والذي يظهر في صورة تورم أو تهيج للجلد مصحوبًا بالحكة والبثور أو النتؤات. يمكنك علاج الطفح الجلدي في المنزل في أغلب الحالات ولكن يجب عليك استشارة الطبيب في حال تكررت إصابتك بالطفح أو في حال استمر لأكثر من يوميْن أو إذا ما تسبب الطفح الجلدي خاصتك في شعورك بعدم الراحة وتشتيت انتباهك بشكل مستمر.  التهاب الجلد غير مُعدي. تأكد من وصف أعراضك بدقة عند الاتصال بالطبيب وبخاصة إذا ما كنت تعاني من الحُمى أو القيء وتأكد من إ


Vá ao médico. Consulte um fisioterapeuta. Tome uma injeção de cortisona. Pense na cirurgia com último recurso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فلو كان ألم كتفك مؤلمًا بشدة واستمر لمدة طويلة (أكثر من أسبوعين) أو منهِك، والعلاجات المنزلية لم تُجدي نفعًا، حدد زيارة مع طبيبك، فقد يكون سبب ألمك شيء خطير مثل تمزق الوتر أو تلف الغضروف أو خلع في المفصل أو كسر أو التهاب المفاصل. وقد يحولك الطبيب إلى أخصائي عظام أو طبيب أعصاب أو طبيب روماتيزم من أجل تشخيص أفضل وعلاج حالة كتفك.  أشعة إكس، مسح العظام، التصوير بالرنين المغناطيسي والأشعة المقطعية ودراسات التوصيل العصبي يمكن أن تكون أدوات يستخدمها الأخصائي للمساعدة في تشخيص الألم في كتفك. اعتمادًا عل


Vá ao médico. Consulte um quiroprático ou fisioterapeuta. Use um corretor postural ortopédico. Faça uma cirurgia apenas em situações mais graves. Esqueça o problema.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا لاحظت انحناء ولو بسيط في الظهر أو حدب الكتفين بدرجة بسيطة، فيُفضل أن تلفت انتباه طبيبك المُتابع لهذا الأمر خلال خضوعك للفحص الدوري أو ربما تحجز موعدًا مخصوصًا لفحص الحدب في ظهرك وخاصةً إذا سبب لك في الألم. سيطلب منك الطبيب الانحناء للأمام وملامسة أصابع قدميك، ومن ثم سيقوم بفحص عمودك الظهري بحثًا عن أي انحناء. إذا شك الطبيب في إصابتك بتقوس في الظهر، فسيطلب منك إجراء بعض الفحوصات التشخيصية مثل الأشعة السينية وأشعة الرنين المغناطيسي. سيقوم طبيبك على الأرجح بترشيح طبيب متخصص في العلاج الطبيعي أو


Vá ao médico. Converse com um médico e veja se há possibilidade da administração de uma injeção de corticosteroide.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن تعرّضت لصدمة في الصدر أو الجذع تُسبب لك ألمًا هائلًا، وخصوصًا أثناء التنفس العميق، قد تكون حينها تعاني من كسرٍ في ضلعٍ أو ضلعين. قد يصاحب ذلك إصابات شديدة أخرى أيضًا، لذا فإنه من المهم الحصول على الرعاية الطبّية. يمكنك أحيانًا أن تسمع أو تشعر بصوت فرقعة عند تكسّر الضلوع، إلا أن ذلك لا يحدث عادةً، وخصوصًا إن حدث الكسر في النهاية الغضروفية من الضلع في مكان التقائه بعظام الصدر (عظمة القص).  من المهم الحصول على رعاية طبّية بعد التعرّض لإصابة شديدة في الضلوع لأن تكسّر الضلع الحاد قد يؤدي إلى التعر


Vá ao médico. Deixe o profissional da saúde remover qualquer objeto estranho da ferida. Peça para um cirurgião plástico dar pontos na ferida se ela for no rosto. Tome antibióticos para combater infecções. Tome uma vacina antitetânica. Faça exames para doenças transmissíveis. Tome analgésicos. Repare os danos com uma cirurgia plástica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن أدت العضة إلى شق الجلد أو لم تحدث عملية الاستشفاء بعد إجراء الإسعافات الأولية، قم بزيارة الطبيب في أقرب وقت ممكن. قد تحتاج إلى المزيد من العلاجات المتعمقة عما إن كنت في المنزل، مما قد يزيد من خطر العدوى أو ضرر الأعصاب.  من المهم زيارة الطبيب إن أدت عضة بشرية إلى شق الجلد حيث إن الجرح قد يصاب بالعدوى بسهولة. يجب السعي للحصول على علاج لجروح الجلد المفتوحة خلال 24 ساعة.  توجه إلى خدمة الطوارئ إن لم يتوقف الجرح عن النزيف أو أدت العضة إلى إزالة جزء كبير من النسيج.  تحدث مع طبيبك إن كنت تمتلك أي مخ


Vá ao médico. Dores intensas e inflamações grandes devem ser tratados com medicamentos mais potentes, receitados pelo médico. Injeções de esteroides poderão ser utilizadas em casos mais graves ou quando o incômodo for muito intenso. A cirurgia é uma possibilidade quando a dor ciática for muito forte. Vá a um fisioterapeuta. Consulte um quiroprata. Explore outros métodos de tratamento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد ينتج الألم الوركي من عدة أمراض للظهر السفلي والعمود الفقري والتي يمكن للطبيب إجراء فحوصات للكشف عنها. تعتمد الفحوصات على أعراضك وحالتك الصحية ولكنها قد تتضمن كلًا من الفحوصات البدنية البسيطة وطرق التصوير كالأشعة السينية أو الرنين المغناطيسي. كن دقيقًا قدر الإمكان في وصف الأعراض لتساعد الطبيب في اختيار الفحوصات المناسبة.  من الأسباب الشائعة الانزلاق الغضروفي والمتلازمة الكمثرية والتضيق الشوكي وانزلاق الفقار. عادةً ما يزول الألم الوركي بعد أسابيع قليلة، فإذا قرر الطبيب أنه لا داعي للجراحة فقد ي


Vá ao médico. Faça cirurgia. Tome cuidado extra se tiver uma fístula perto do esôfago. Faça acompanhamento com o médico. Use antibióticos com a permissão de um médico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يبدأ التشخيص بالفحص البصري، ثم يعقبه تنظير سيني لاستبعاد احتمال مرض كرون، ورغم ذلك، لمعرفة أبعاد حالتك، سوف يُجري طبيبك واحد أو أكثر من الاختبارات التالية أيضًا:    الآشعة المقطعية (مسح CT) . يجرى هذا المسح خاصة للمرضى ممن يعانون مرض كرون بشكل خاص. يشير مسح CT إلى مرحلة الالتهاب التي تسبق احتمالية تكوُّن الناسور، بالإضافة إلى إظهار تجاويف الخراج لتحديد ما إذا كان المريض بحاجة إلى عناية جراحية.  التصوير بالرنين المغناطيسي MRI. طريقة مفيدة لتحديد أي نواسير معوية من خلال الكشف عن تغيرات التهابية أو


Vá ao médico. Faça exames diagnósticos. Informe-se sobre outras medicações. Discuta opções cirúrgicas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن استمرت أعراض الحموضة لأكثر من أسبوعين على الرغم من استخدامك للأدوية التي لا تحتاج لوصفة طبية، حدّد موعدًا مع طبيبك. بما أن النوبات المتكررة من الحموضة تشير عادة إلى حالة ارتجاع معدي مريئي (GERD)، قد يطلب منك الطبيب الخضوع لبعض الإجراءات التشخيصية لمساعدته على تحديد أفضل طريقة للعلاج. تقوم هذه الإجراءات التشخيصية أيضًا بتفقد مضاعفات الارتجاع المعدي المريئي التي تسمى التهاب المريء التآكلي، وهي حالة يُحدث فيها حمض المعدة ضررًا حقيقيًا بالمريء. تتضمن الإجراءات التشخيصية لهذه الحالة:  أشعة سينية ل


Vá ao médico. Faça exames para obter um diagnóstico preciso. Tome remédios para tratamento da inflamação da língua. Use sprays ou pastilhas para garganta. Aplique creme de capsaicina para aliviar a inflamação. Use um desinfetante bucal antisséptico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تعاني من التهابات اللسان ولم تُفلح الأدوية المنزلية، استشر طبيبك فورًا. سوف يُساعدك في تحديد سبب الألم ويُحدد لك نوعًا مناسبًا من العلاج.   تحدث التهابات اللسان بالعديد من الأسباب بما في ذلك الالتهابات الفطرية، والفيروسية، وبكتيريا الفم، ونقص التغذية، وأطقم الأسنان غير المناسبة، واصطكاك الأسنان أو تنظيف الأسنان بالفرشاة، والحساسية، والضغط، والقلق. قد يكون التهاب اللسان أيضًا نتيجة لمتلازمة الفم الحارق.  قد لا تلاحظ أي تغييرات مادية للسانك أو فمك بعد التشخيص وتناول العلاج. قد يواجهك أعراض


Vá ao médico. Obtenha uma referência para um especialista. Consulte um podólogo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تشك أن مشكلة قدمك أكبر من مجرد التواء أو شدة بسيطة في عضلات القدم وأنها قد تكون بسبب مشكلة في الأعصاب، استشر طبيبًا. سوف يطلب منك الطبيب القيام بتمارين عضلية ويسألك بعض الأسئلة عن تاريخك المرضي وعادات طعامك ونمط حياتك، كما قد يأخذ عينة من دمك لقياس نسبة الجلوكوز (للتأكد من عدم إصابتك بمرض السكري)،  وقياس بعض الفيتامينات وعمل تحليل لقياس وظائف للغدة الدرقية.  يمكنك أيضًا تحليل نسبة السكر في دمك في المنزل باستخدام أحد الأجهزة المخصصة لذلك والتي يمكنك ابتياعها من أي متجر أو صيدلية، ولكن احر