Ajeite o cabelo. Aplique maquiagem. Use uma roupa que combine com o código de vestimenta da boate. Não tenha medo de mostrar seus atributos. Personalize o visual com acessórios. Leve uma bolsa pequena. Use um casaco leve.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غالبًا ما تملك كل امرأة تصفيفة معتادة لشعرها، إلّا أن بعض النساء قد ترغب في اختيار تصفيفة شعرٍ مختلفة.  قد ترغبين في تجربة ذيل الحصان المرتفع أو الشعر المموج بشكل خفيف، أو تجربة تسريحة جديدة مثل الشعر المفرود أو بعض أشكال الضفائر المختلفة. أيًا كانت التسريحة التي تقررين القيام بها، تأكدي أن شعرك يبدو صحيًا ولامعًا. لا تنسي وضع مثبت الشعر على شعرك لمنع تجعده وتحضيره لرطوبة الملهى المزدحم وللتأكد من أنك ستبدين بمظهرٍ جيد طوال الليل. ركزي على إظهار المناطق التي تحبينها في نفسك أكثر، وأبرزي أفضل ميز


Ajude a encontrar o dono do gato. Leve o gato a um veterinário. Encontre um lar para o gatinho.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسأل جيرانك لمعرفة إذا كان قد فقد أحدهم قطته حيث قد تتعرص القطة التي تذهب إلى الخارج للضياع أو التجول من حولها. أجرِ بعض الاتصالات مع العيادات البيطرية القريبة ومتاجر الحيوانات الأليفة لمعرفة إذا كان أحد قد فقد قطته وخذ صورة لها على هاتفك وعلق بعض المنشورات أو ضع نشرات على المواقع الإعلانية للمساعدة على إعادة القطة الضالة إلى مالكها. إذا كانت القطة وحشية بدلًا من ضالة، لن يكن لديها مالك كي تعد إليه. إذا تمكنت من الاقتراب من القطة وترويضها، احجز موعدًا لدى الطبيب البيطري لفحص القطة وتعقيمها. إذا


Ajude a pessoa a aprender a assumir responsabilidades. Encoraje-a a ler o máximo possível sobre o transtorno. Encoraje-a a procurar ajuda profissional. Evite a comunicação negativa. Faça sua parte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه ليست عادة يمكنه التخلي عنها ببساطة. سيحتاج الأمر وقتاً ليتعلم كيفية الاعتماد على نفسه والشعور بالأمان عند التعبير عن أفكاره وآرائه.   ضع أهدافاً صغيرة وقابلة للتحقق تعلم أنه سيتمكن من تحقيقها دون متاعب. عندما ينهيها وحده قم بمدحه وزد صعوبة المهام بالتدريج. تحدث إليه عن الأشياء التي يستمتع بفعلها. متى ما كان على وشك البقاء وحيداً، اقترح عليه الانضمام لنشاط خلال مدة غياب الشخص الآخر. ساعده في تعلم الثقة بنفسه أكثر. اعرض عليه كتباً تخص الثقة بالذات، وأشركه في صف لتحسين الثقة بالنفس، واقض مع الو


Ajude a pessoa a encontrar uma posição confortável. Pergunte calmamente se a pessoa tem asma. Remova os gatilhos conhecidos das imediações. Informe a pessoa de que está procurando o inalador dela. Prepare a pessoa para o recebimento da medicação. Chame a emergência.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يفضل معظم المصابين الجلوس عن الوقوف أو الرقود. ابقه منتصبًا فذلك يسهل تمدد الرئة والتنفس. ولتجعله ينحني قليلًا إلى الأمام، مستندًا عليك أو على كرسي. يفضل بعض المصابين وضعية " الركوع" حيث يميل الفرد للأمام ويسند يديه فوق ركبتيه مما يقلل الضغط على الحجاب الحاجز.   تتفاقم الأزمة التنفسية بالتوتر، رغم أن التوتر ليس سببًا مباشرًا لها. بمعني آخر، سيستجيب الفرد بشكل أفضل للعلاج حين يبقي هادئًا. يطلق التوتر هرمون الكورتيزول في الدم، ويقوم الهرمون بتضييق الشعب الهوائية وهي ممرات يعبر منها الهواء الداخل م


Ajude com os afazeres domésticos. Reconheça mais o trabalho dela. Observe as pequenas coisas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت زوجتك هي من يقوم بالتنظيف بشكل أساسي فخصص بعضًا من وقتك للتدخل ومساعدتها، فالوقت الذي ستوفره لها بقيامك بمهمة أو اثنتين من مهام التنظيف ستمنحها بذلك وقتًا تفعل شيء تستمتع هي به كما أنها ستقدّر اهتمامك وقيامك بدور فعال في المحافظة على نظافة المنزل.  تتضمن الأعمال المنزلية أيضًا الاعتناء بالأطفال الصغار وغسيل أسنانهم وأخذهم لقضاء حاجتهم وتمشيط شعرهم ومساعدتهم في ارتداء ملابسهم وتناول فطورهم فكل تلك الأشياء تستنفذ الوقت، لهذا فإنها ستكون ممتنة لك للغاية إن استطعت تولّي بعض تلك المسؤوليات ع


Ajude o husky a se exercitar todos os dias. Adapte o quintal da sua casa para evitar que o husky fuja. Encontre um amigo canino para o husky. Não faça o husky se exercitar quando estiver muito quente. Entretenha o cachorro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كلاب الهاسكي كلاب عاملة يعود أصلها لسيبريا وتعمل هناك في سحب الزلاجات الثقيلة لمسافات طويلة.  وبالتالي، ليس غريبًا أنها تتطلب النشاط يوميًا لمدة 30 إلى 60 دقيقة على الأقل لإخراج الطاقة المكبوتة.   المشي لمسافات طويلة نشاط جيد للهاسكي.   لتشجيع "الجانب العامل" من كلاب الهاسكي (وإذا كنت تشعر بتجربة المغامرة)، اربط رباط الكلب في الدراجة الهوائية أو العربية اليدوية ودعه يسحبه.  لا تفعل ذلك إن لم يكن الكلب جيد التدريب. اللعب والركض مع الهاسكي طريقة ممتازة أخري للتمرين.   إذا كنت تعيش بجانب المياه، يم


Ajude o seu filho a se sentir seguro ao conversar. Pergunte se qualquer pessoa veio a tocá-la de modo inapropriado. Pergunte a respeito de comportamentos não característicos que você tenha notado. Discuta o conceito de segredo com o seu filho. Diga ao seu filho que ela pode sempre vir a você.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مناقشة التحرش الجنسي صعب على الأطفال والبالغين، لذا من المهم إجراؤها في بيئةٍ توحي بالأمان. انتظر الوقت المناسب لك ولطفلك واختر مكانًا مريحًا، مثل مطبخ العائلة. أخبر طفلك أنك تريد أن تسأله/ا بضع أسئلة وأيًا تكن إجابته فليس ثمة مشكلة. .  لا تناقش هذا الأمر أمام "أي شخص" لا تثق به تمامًا. لا تناقش الأمر في حضور شخص ترتاب في استغلاله لطفلك بما في ذلك أفراد العائلة المقربين. من الضروري ألا تكون مصدرًا للأحكام عليه أثناء مفاتحته، وأن تجعله مُطَمئنًا تمامًا خلال المناقشة. لا تحاول رفض أو توضيح أي شيء


Ajude os demais envolvidos no acidente. Organize o grupo. Procure por suprimentos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعد أن تحققت من نفسك وعثرت على وسيلة تساعدك في الطفو تحقق مع أن كان بإمكانك تقديم يد العون للناجين الآخرين المحتاجين، والذين من شأنهم أن يكونوا تعبين للغاية وفي حاجة للمساعدة الفورية.  ساعد المصدومين. تحدث إليهم وأخبرهم أن الأمور ستصبح على ما يرام وأنك بجانبهم تساعدهم. عالج من لديهم ارتجاجات. بعد أن تأقلمت مع حالتك الجديدة يجب أن تتحدث مع كل فرد في مجموعتك وتنظمهم. ربما لدى الناجين في المجموعة معرفة وخبرة أو أفكار عن كيفية زيادة فرص النجاة والإنقاذ. ابقوا معًا، ففرص نجاتكم تزيد كثيرًا إذا كانت ا


Ajude os gatinhos a eliminarem fezes e urina. Limpe os gatinhos. Verifique o peso dos gatinhos. Saiba quando os animais precisam ser levados ao veterinário.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في الطبيعي، تقوم القطة الأم بلعق العضو التناسلي للهرة بعد كل وجبة مما يسهل لهم مرور البراز والبول. سوف تحتاج إلى مسح مؤخرة الهرة بمنديل قطني مغموس بالماء الدافئ قبل وبعد كل وجبة، يعمل ذلك على تحفيز حاجة القطة على الإخراج والتي لا تتمكن من القيام به إلا بعد التحفيز حتى تبلغ أسابيع قليلة من العمر. ضع الهرة على بطانية نظيفة واقلبها على جانبها. استخدم بطانة قطنية رطبة لدعك العضو التناسلي في اتجاه واحد وليس ذهابًا وإيابًا كيلا يسبب احتكاك. سوف تتمكن من ملاحظة أن الهرة بدأت في التبول أو التبرز. استمر


Ajude quando necessário. Envie mensagens. Olhe nos olhos da pessoa ao falar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُعد وقوفك بجانب الشخص وقت الحاجة هو أصدق طريقة للتعبير عن تقديرك وحبك له، لذا إذا طلب منك ذلك الشخص المساعدة في أي وقت، فلا تدخر جهدًا في مساندته ودعمه. إذا علمت بمروره بوقت عصيب، فبادر من نفسك بمساندته وتقديم شيء لطيف له. على سبيل المثال، إذا كان هذا الشخص يمر بوقت عصيب، فقدم له وجبة أو مر على منزله للقيام ببعض الأعمال المنزلية. يُعد التواصل وجهًا لوجه هو أفضل أنواع التواصل بالطبع، لكن أصبحت الكثير من تفاعلاتنا اليومية تلك الأيام تتم من خلال الهاتف أو البريد الإلكتروني أو المراسلات النصية، حيث


Ajude somente nas primeiras vezes. Fique atento à rotina de limpeza do pequeno com as lentes. Observe os hábitos de uso da criança. Conversem sobre os métodos apropriados de como colocar as lentes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من المهم أن يتعلم طفلك تركيب العدسات بنفسه. العديد من أخصائيو النظارات يطلبون أن يقوم طفلك بتركيب العدسات الخاصة به والتدرب على تركيبها أثناء تواجده في العيادة. إذا قام طفلك بتركيب العدسات لنفسه، فهدا سوف يقلل من رغبته في رمش العين أثناء التركيب.  أشارت دراسة حديثة إلى أن الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين الثمانية والتسعة سنوات يكونوا قادرين على تركيب العدسات اللاصقة الخاصة بهم. تأكد من أن طفلك يعرف أنه لا ينبغي عليه أبدًا أن يُنظف عدساته بالماء أو اللعاب. ولكن يستخدم المحلول والمطهر الذي أوصى به


Ajude-a a atualizar suas habilidades. Estimule-a a fazer contatos. Ajude-a a montar um currículo. Simule entrevistas. Dê apoio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتغير سوق العمل باستمرار فإن كانت زوجتك بعيدة عن العمل لفترة طويلة فقد تنقصها بعض المهارات التي يبحث عنها أصحاب العمل مما يعني أنها تحتاج لتعلم واكتساب مهارات جديدة.  تتغير التكنولوجيا بسرعة فشجع زوجتك على الالتحاق بدورات تعليمية لتستطيع مواكبة أحدث وسائل التكنولوجيا في مجالها.  يمكنك أيضًا تشجيع زوجتك على إعادة الاتصال بأمور مجال تخصصها عن طريق الاشتراك في المؤتمرات والمجلات الخاصة بتخصصها. سيشجعها هذا الأمر على متابعة آخر تطورات المجال وتحفيزها من جديد. تزيد فرصة العثور على وظيفة عندما يكون ال


Ajude-a a se preocupar menos. Lide com o perfeccionismo dela. Coloque-a em contato com a natureza. Fique sabendo que ela pode ser bem discreta. Tenha palavra. Comprometa-se. Seja leal a ela.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستجد أن الفتاة من برج العذراء دائمًا ما تفكر كل الوقت؛ ستجدها كثيرة الانتقاد حتى لنفسها. ولذلك فهي تحتاج لشخص بإمكانه أن يهدئها. إذا تمكنت من فعل ذلك، فهي دون شك ستتمسك بك.  اسألها ما الأمر إذا ما وجدتها منشغلة بالتفكير. في حالة عدم إفصاحها فورًا، لا تتركها؛ فربما تكون متوترة فقط ولا تشعر بارتياح لطلب العون، وإنما أعلمها أنك مستعد لمساعدتها متى تريد. حينما تعرفها بصورة أفضل فغالباً ما ستعرف بعض الأشياء التي تسبب لها القلق، وهنا يجب عليك أن تحاول تقليل تلك الأسباب عن طريق إنجازك لبعض المهام أو تن


Ajude-o a se tornar alguém melhor. Dê o exemplo para ajudá-lo a melhorar. Seja a melhor versão de si. Demonstre independência psicológica e física. Encoraje a independência dele. Seja você mesma

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يرغب الجميع في التواجد مع من يجعلهم يشعرون أنهم بحالة أفضل. يدعم ذلك شعورنا بقيمة أنفسنا ويؤكد قدرتنا على أن نكون أشخاصًا أفضل إذا حاولنا. ساعدي الشاب المستهدف على أن يكون النسخة الأفضل من نفسه عن طريق تشجيعه على القيام بالأشياء التي يحبها ومنحه الفرصة لتنفيذ ذلك. تذكري: لا تضعي نفسك في مكانة القائدة أو المتحكمة، ولا تحديثه بالنصائح غير المرغوب به، أو محاولة السعي لتغييره ليكون وفق ما تريدين له أن يكونه. مساعدته على أن يكون نفسه متعلقة بمساعدة على إحداث التغييرات التي يرغب بها لحياته، وليس تحويل


Ajunte as informações e os registros financeiros. Some os custos diretos do programa. Analise os custos indiretos no programa sendo estudado. Calcule a depreciação de bens. Leve em consideração os custos ocultos. Tire conclusões baseadas nos resultados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالتأكيد أنك تحتاج من أجل جمع التكلفة وتحليلها إلى مصادر تنقل من خلالها التكلفة المالية الخاصة بكل بند إنفاق ترغب في تضمينه في تقرير تحليل التكلفة، لذا يجب أن تُجهز مجموعة السجلات والمصادر التي يمكنك أن تحصل من خلالها على أسعار بنود التكاليف المختلفة. اعتمد بشكل أساسي على الأرقام الصحيحة المؤكدة، لكن في الحالات التي تفرض عليك تخمين التكلفة، فعليك أن تحدد مصادر موثوق بها للحصول على المعلومات الدالة على التكلفة المتوقعة بما يضمن لك أن تكون تقديراتك أقرب ما يكون للتكلفة الفعلية النهائية.   اعتمد دا


Ajuste a frequência com a qual você toma banho. Tome um banho de aveia morno. Não use sabonetes fortes demais. Cuide bem da sua pele. Deixe a pele secar naturalmente ou dê batidinhas nela com uma toalha.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عند الاستحمام، فإنك تزيلين العديد من الزيوت الطبيعة من بشرتكِ. هذه الزيوت لا ترطب بشرتك فقط، ولكنها تحمي جلدك من الضرر الذي قد يسبب جفافًا أكثر لبشرتك. عند استحمامك بكثرة، فإنك تعرضين بشرتك لفقدان تلك الزيوت الطبيعية، وبالتالي الحصول على سيقان جافة.  جربي الاستحمام كل يومين أو ثلاثة. إذا وجب عليكِ الاستحمام فيما بينهم، استخدمي الماء البارد والصابون على المناطق التي تحتاج للاستحمام فقط (مثل الإبطين). الاستحمام لمدة طويلة قد يسبب مشاكل أيضًا. لا تستحمي لأكثر من 10-15 دقيقة كل مرة، ومرة واحدة يوميً


Ajuste a iluminação. Melhore a qualidade do ar. Escolha os óculos certos. Limite o uso do computador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حافظ على إضاءة المساحة التي تتواجد بها بشكل مريح. تعتبر المصابيح الفلورسنت ضارة للعين حيث إنها تطلق إشعاعات لونية بترددات خاطئة مما يبعث إشعاعات تسبب النعاس طوال اليوم.  احرص على وجود مصدر الضوء خلفك وتوجيه الضوء مباشرة على الورقة أو الكتاب الذي تركز نظرك عليه أثناء القراءة. استخدم مصدر ضوء مظللًا موضوعًا أمامك على المكتب أثناء العمل. ينبغي الحرص كذلك على توجيه الضوء ناحية ما تستخدمه في العمل حيث يقوم الظل بحماية عينيك من الضوء المباشر القادم من مصدر الضوء. تجنَّب مشاهدة التلفاز أو العمل على الك


Ajuste a peça quebrada de volta ao lugar. Aqueça o ferro de solda. Use o ferro para derreter as bordas do plástico. Conserte furos grandes com um pedaço de plástico parecido. Lixe a borda fundida para nivelá-la.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ بجمع القطع المنفصلة عن بعضها وثبّتها في مكانها بصمغ بلاستيك قوي. ستحتاج إلى كلتا يديك للتعامل مع الأدوات التي تستخدمها لإصلاح الضرر بأمان.  استخدم كمية مناسبة من الصمغ لتثبّت قطع البلاستيك ببعضها. قد تتفاعل مكونات بعض أنواع الصمغ مع الحرارة الناتجة عن آلة اللحام وتتسبب في تغيير لون البلاستيك. قد يكون إذابة البلاستيك هي الطريقة الوحيدة لإصلاحه إذا كنت تتعامل مع صدع أو شق أو انفصال جزء ما عن البلاستيك تمامًا. شغّل أداة اللحام واضبطها على أقل حرارة ثم اتركها حتى يسخن الحديد بفعل عناصر التدفئة.


Ajuste a sua postura. Opte pelo cabelo médio ou curto. Prefira visuais mais finos. Use cores emagrecedoras e padrões verticais. Use saltos ou plataforma.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا قمت بكل ما تسطيع ليزيد طولك، لا يزال هناك بعض الأشياء التي يمكنها أن تساعدك على أن تبدو أطول. يمكنك ألّا تلاحظ كيف أن وضعية حركتك يمكن أن تؤثر على طول جسدك بشكلٍ عام. انحناءة بسيطة في الأكتاف، أو انحناء الرأس والرقبة للأمام، أو عادة الوقوف ووزن جسدك بالكامل على قدم واحدة يمكن أن ينقص من طولك.  قم بالسير أثناء قراءة كتاب في يديك لتدريب عمودك الفقري على أن يظل مستقيمًا بقدر الإمكان. قف مستقيم الساقين، بلا مسافة عرضية بينهما أكبر من الفخذ. إبقِ ذقنك للأعلى. لن يزيدك ذلك طولًا فقط، لكنه سيجعلك ت


Ajuste a sua renda anual. Some horas ao cálculo se você houver feito trabalhos adicionais. Subtraia horas se você chegou a ter licenças pagas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أضف أي أموال إضافية تحصل عليها من عملك إلى إجمالي راتبك السنوي إن أمكنك ذلك. يشمل ذلك الإكراميات (البقشيش) والمكافآت والحوافز التي تحصل عليها من العمل وما إلى ذلك.   يجب إضافة أيضًا أي مكافآت أو حوافر إضافية تحصل عليها من العمل وتتوقع أن تتلقاهم إلى إجمالي دخلك السنوي مباشرة. إذا كنت تعمل في وظيفة بمرتب وتستقبل أيضًا إكراميات، تُصبح عملية الحساب هنا أكثر تعقيدًا. تتبع الإكراميات (البقشيش) التي حصلت عليها في عدة أسابيع أو حتى شهور، ثم اقسم إجمالي الناتج على عدد الأسابيع التي سجلت فيها البيانات. س


Ajuste a temperatura e a força do jato. Posicione-se. Limpe o ânus e os genitais (se necessário).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان حوض الشطافة يحتوي على صنبورين؛ أحدهما للمياه الساخنة والآخر للباردة، فابدأ بتشغيل صنبور المياه الساخنة أولًا. ما أن تتدفق المياه الساخنة، قم بتشغيل صنبور المياه الباردة إلى أن تصل إلى درجة الحرارة المطلوبة التي تشعرك بالراحة. قم بتشغيل المياه بحذر شديد؛ العديد من صنابير المياه في هذه الأحواض تدفع المياه بقوة هائلة بمجرد تشغيلها، في بعض الحالات قد تحتاج كذلك إلى الاستمرار في إمساك صنبور المياه للإبقاء على تدفق المياه مستمرًا.   في المناطق ذات الطقس الحار عادة – مثل دول الشرق الأوسط – قد ي


Ajuste a temperatura.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تكون درجة حرارة الغرفة باردة أكثر قليلًا من الحرارة المريحة بالنسبة لك. سيساعدك ذلك كثيرًا لأن الانخفاض القليل في درجة الحرارة يساعد على النوم، لكن لا تدع جسمك يبرد خاصةً أقدامك، فالأقدام الباردة يمكن أن تمنعك من النوم لذا قم بارتداء جوارب. قد تستيقظ في منتصف الليل للتخلص من تلك الجوارب، ولكن ذلك أفضل من أن تدع تلك الأقدام الباردة تبقيك مستيقظًا. تحتاج حرارة جسمك إلى بضع ساعات حتى تبرد بعد التمارين أو التعرض للحرارة الزائدة، لذا تأكد من أن حرارة جسمك طبيعية عند الاستعداد للنوم.


Ajuste as definições de fonte. Mude o tamanho, a cor e o realce. Escolha a formatação para dar ênfase ao texto que você quer usar. Ajuste o realce do texto e a cor da fonte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يظهر في الشريط العلوي قوائم منسدلة لتحديد الخط وحجمه، وستحتاج إلى تحديد النص الذي ترغب بالعمل عليه قبل إحداث التغييرات. يمكنك تحديد رموز مفردة أو كلمات معينة أو فقرات نصية كاملة لتتمكن من تنسيق النص بعد تحديده. يمكنك مثلًا تغيير نوع الخط وحجمه ولونه. انقر على الجهة اليسرى من أول كلمة ترغب بتحديدها ثم استمر بالنقر على الفأرة واسحب المؤشر فوق الكلمات التي ترغب بتحديدها. توجه إلى قسم القائمة المنسدلة من الشريط العلوي واختر الخط المرغوب وحجمه ولونه وتظليله، ويظهر زر نوع الخط أولًا في الجهة اليسرى بع


Ajuste o consumo calórico. Elabore uma agenda de refeições para os sete dias da semana. Hidrate-se com água, não com bebidas doces. Alimente-se bem antes e depois dos exercícios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عدِّلي استهلاككِ من السعرات الحرارية بحيث لا تفرطين في تناول الطعام أو تتناولين طعامًا خاليًا من السعرات الحرارية لا يؤثر سوى في إضافة المزيد من الدهون إلى ذراعيكِ. جرِّبي استهلاك قدر كافٍ من السعرات الحرارية كل يوم لأداء التمارين بمجرد أن تحسبي استهلاككِ اليومي من السعرات الحرارية، والذي يعتمد على عمركِ ووزنكِ ومستوى لياقتكِ البدنية.  تناولي المزيد من الخضراوات والدهون الصحية والبروتين الخالي من الدهون. يجب أن تتضمن كل وجبة حصة من البروتين، وحصة أو اثنتين من الخضراوات/الفواكه، وحصة من الكربوهيد


Ajuste o dispositivo para medir tensão. Escolha um intervalo superior à tensão máxima esperada. Insira os terminais de teste.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

معظم الأجهزة المستخدمة لقياس فرق الجهد عبارة عن "مقياس متعدد" يمكنه اختبار عدة مناح في الدوائر الكهربائية، ويجب ضبط الجهاز على أحد الإعدادات التالية إن وجدت مقبضًا لاختيار إعداد من عدة خيارات:  اضبط المقبض على خيار V~ أو ACV أو VAC لاختبار فرق جهد دائرة ذات تيار متردد، علمًا بأن التيار المتردد هو الأكثر شيوعًا في أغلب الدوائر الكهربائية المنزلية. اختر V– أو V--- أو DCV أو VDC لاختبار فرق الجهد في دائرة كهربائية ذات تيار مستمر، وتستخدم البطاريات والأجهزة الإلكترونية المحمولة التيار المستمر غالبًا


Ajuste o medidor para a maior faixa possível para voltagens AC. Insira os cabos de teste. Localize as faixas de voltagens. Teste uma tomada elétrica comum. Remova as pontas. Insira novamente as pontas na tomada. Tente não segurar as duas pontas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كثيرًا ما تكون قيمة فرق الجهد التي ترغب بقياسها غير معروفة مما يستدعي اختيار أعلى مجال ممكن حتى لا يتلف المقياس المتعدد بسبب وجود فرق جهد أعلى من المتوقع. إن ضبطت المقياس المتعدد على مجال 50 فولت ثم بدأت بقياس قابس كهربائي معياري، يمكن أن يؤدي وجود 120 فولت إلى إتلاف المقياس المتعدد بشكل غير قابل للإصلاح. ابدأ من المجال الأعلى وقلل القيمة تدريجيًا حتى تصل إلى المجال الذي يمكن عرضه بأمان. وصّل الطرف الأسود في المنفذ "COM" أو "-" ووصّل الطرف الأحمر في المنفذ "V" أو "+". يمكن أن تجد عدة مقاييس جهد


Ajuste o monitor do seu computador. Sente-se direito. Durma com um travesseiro que apoie seu pescoço. Faça pausas para cuidar da sua postura. Coma uma dieta saudável e balanceada. Faça exercícios regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تقضي وقتك في الجلوس أمام حاسوب، فإن وضعية الشاشة يمكن أن تتسبب في إصابتك بوجع الرقبة. ارفع الشاشة حتى يكون الثلث العلوي منها في مستوى عينيك؛ كذلك أبعد الشاشة عن وجهك ما بين 45 سم و60 سم. عندما تجلس على كرسي فأنت تضغط بمؤخرتك على ظهر الكرسي، لكن من الأفضل أن تسمح لظهرك بالتقوس قليلًا بدفع مؤخرتك للأمام حتى تسند الجزء العلوي من ظهرك على ظهر الكرسي. تأكد كذلك من الحفاظ على استقامة الرقبة والرأس. يقضى الإنسان حوالي ثلث يومه وحياته في النوم، وبالتالي إذا كانت الوسادة غير مريحة فإنها يمكن أن ت


Ajuste o multímetro para Ohms ou Resistência. Observe a indicação do medidor. Conecte os cabos de teste. Encoste as duas pontas dos cabos. Meça a resistência de algo como uma lâmpada que esteja funcionando. Experimente faixas diferentes. Teste a resistência entre mãos. Verifique a leitura.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

شغّل المقياس إن كان يمتلك مفتاح تشغيل منفصل. لا يمكن للمقياس المتعدد قياس الاستمراراية عند قياسه للمقاومة بوحدة الأوم لأن المقاومة والاستمرارية ضدّين؛ أي أنه يكون هناك قدر كبير من الاستمرارية عند وجود قدر قليل من المقاومة، والعكس بالعكس. مع وضع هذه المعلومة في الحسبان، يمكنك افتراض الاستمرارية اعتمادًا على قيم المقاومة التي تقيسها. ابحث عن مقياس أوم ضمن المقاييس. يكون هذا المقياس هو الأول من الأعلى عادة وتكون قيمته العليا إلى يسار المقياس ("∞" للإشارة إلى ما لا نهاية) ليتدرّج إلى القيمة 0 أقصى ا


Ajuste o tempo de cozimento se um dos ingredientes estiver muito mole ou muito crocante.  ou deixe de molho os legumes mais duros que levam muito tempo para cozinhar. Deixe os cogumelos secos de molho em água quente antes de usar. Faça experiências com guarnições. Espalhe algumas fatias finas de legumes crus para trazer uma cor mais viva e uma consistência diferente ao prato.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحدد حجم قطع الخضراوات وتنوعها والوقت، وتفضيلاتك الشخصية فترة طهي الخضروات. سوف يساعدك طهي عدة أطباق من القلي السريع باستخدام الخضروات المفضلة لديك على التعود على كم الوقت الذي يحتاجه كل نوع خضار في المقلاة.  إذا وجدت أحد الخضروات يصبح ناشف جدًا في القلي السريع، قم بإضافته في وقت سابق المرة المقبلة. Iإذا كانت الخضروات لينة جدًا أو مفتتة، قم بإضافتها في وقت لاحق المرة القادمة. عادة ما تكون المشكلة في الجزر، والقرنبيط، والبروكلي، لأنها قاسية وقد يكون من الصعب تقطيعها إلى قطع صغيرة. إذا كانت هذه أو


Ajuste o veículo se a vaga é muito apertada. Se necessário, recomece a baliza. Tenha cuidado ao abrir a porta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يكون ضبط السيارة صعبًا في المساحات الضيقة للغاية ويمكن أن تكون مقدمة السيارة أبعد عما ترغب عن الرصيف، ويمكنك معالجة ذلك عن طريق الاستمرار بالتحرك نحو الأمام والخلف للاقتراب من الرصيف؛ حرّك مقود السيارة نحو الرصيف في كل مرة تتحرك فيها للأمام واجعل مقود السيارة مستويًا أثناء الرجوع للخلف.  كرّر الأمر حسب الحاجة. سيتحرك الجزء الأمامي من السيارة لداخل مساحة الركن جرّاء تحريك مقود السيارة نحو الرصيف أثناء التحرّك للأمام. يمكن أن يكون التحرك نحو الأمام والمحاولة مجددًا الخيار الأسهل إن كنت بعي


Ajuste os seus hábitos de sono com antecedência. Pratique exercícios durante as férias. Marque o retorno pensando em ter alguns dias para se acostumar novamente à rotina.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعاني العديد من المسافرين اضطراب الرحلات الطويلة بعد السفر خاصة إذا كانت الرحلة إلى نطاق زمني مختلف أو أكثر.  يمكن أن يؤثر اضطراب الرحلات الطويلة في قدرتك على النوم في مواعيدك المعتادة وقلة النوم هذه كيفًا و/أو كمًا تسهم في الشعور بالتشتت والاكتئاب بعد انتهاء إجازتك.   استعد تكيفك مع النطاق الزمني لموطنك بالاستيقاظ والنوم قبل موعد أو بعده بعدة ساعات (حسب وجهة السفر) ولعدة أيام من الموعد المخطط للعودة. حاول الالتزام بموعد نومك المعتاد في الوطن حين تكون في الإجازة. يمكن أن يساعدك الالتزام بمواعيد


Ajuste seu cabelo. Coloque o laço para trás. Ajuste o ângulo da aba de acordo. Escolha a combinação de roupas correta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أنت بحاجة إلى التأكد من أن شعرك لا يعوق قبعتك من البقاء بشكل صحيح على رأسك. إذا كان لديك شعر قصير، فإن هذا لن ينطبق عليك. بالنسبة للشعر الطويل، قد تكون فكرة جيدة  أن تمشط شعرك إلى الوراء حتى ينبسط بسلاسة. لا تربط شعرك لأعلى فوق رأسك بأي شكل من الأشكال. إذا كنت بحاجة إلى ربطه في مكانه، فإن أفضل شكل له هو ذيل حصان يتدلى لأسفل. إحدى القواعد الأساسية هي التأكد من أن القبعة على رأسك بشكل صحيح بمقدمتها جهة الأمام. معظم قبعات رعاة البقر لديها عقدة صغيرة في البطانة الداخلية حول العقال. يجب أن تكون العقد


Ajuste sua agenda ao seu ritmo natural. Encontre uma maneira de começar bem o seu dia. Pense em sua rotina duas vezes ao dia. Encontre atividades que o façam se sentir renovado. Use o som para se motivar. Evite a procrastinação Use ferramentas eletrônicas de produtividade. Evite interrupções no seu tempo de sono.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكل جسم إيقاع طبيعي أو ساعة بيولوجية تساعد في تحديد أوقات شعوره بالتعب أو النشاط. حاول وضع روتين يستغل أكثر أوقات نشاطك من اليوم للمهام التي تتطلب جهدًا عقليًا وبدنيًا وامنح نفسك وقتًا للاسترخاء خلال فترات شعورك بالتعب أو عند مواجهة صعوبة في التفكير. تحدث إلى طبيب أو ابحث على الإنترنت عن اختبار لتحديد الساعة البيولوجية لدية لتكوّن فكرة تقريبية لتساعدك في معرفة نصائح تتعلق باكتشاف أو تعديل إيقاع نشاطك الطبيعي. قد تكون الصباحات نقطة الضعف في روتينك اليومي إذا كانت مربكة أو مندفعة، جرب خيارات مختلف


Ajuste suas informações pessoais de contato. Ajuste seu contato pessoal para alterar o nome que a Siri usa. Peça para a Siri usar seu apelido.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستدعوك سيري بالاسم الذي قمت بتحديده في قائمة معلوماتك الشخصية أيًا كان. ربما لم تكن قد قمت بتحديث تلك المعلومات بعد ولكن يمكنك دائمًا إضافة اسمك ومعلوماتك باستخدام تطبيق الإعدادت.  افتح تطبيق الإعدادات واختر "البريد الإلكتروني وجهات الاتصال والتقويم". مرر السهم لأسفل واختر "معلوماتي الشخصية". اختر معلومات الشخصية أو أضف معلومات جديدة إذا لم تكن مسجلة بالفعل. ستحادثك سيري باستخدام الاسم المذكور في قائمة معلوماتك الشخصية بشكل افتراضي، لذا فإن تغيير تلك المعلومات سيغير من الاسم الذي تحادثك به.  افت


Algumas condições têm um efeito prolongado sobre o estado dos Pokémon ativos. Lide com um Pokémon envenenado. Lide com um Pokémon queimado. Lide com um Pokémon adormecido. Lide com um Pokémon paralisado. Lide com um Pokémon confuso. Cure os Pokémon afetados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تشمل هذه الحالات على تعرض البوكيمون للحروق أو التسمم أو التنويم المغناطيسي أو التشويش أو الشلل، حيث تؤثر بعض هذه الحالات على البوكيمونات ما بين حركات اللعب. استخدم مضاد التسمم مع البوكيمون الذي تعرض للتسمم؛ تحتاج هذه الخطوة إلى هجوم مضاد واحد بين كل حركة والثانية. استخدم دواء الحروق مع البوكيمون الذي تعرض للتسمم؛ تحتاج هذه الخطوة إلى إجراء القرعة لحسم ما إذا كان البوكيمون يتأثر بالحرق أم لا. هناك قاعدة للحروق مختلفة عما سبق شرحه وهي قاعدة (الشمس والقمر) وهي تنص على وضع دواء الحروق على البوكيمون


Alguns médicos preferem manter em curso as febres baixas, sem uso de qualquer medicação. Tome remédios para dor. Beba muitos líquidos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الحُمّى هي الاستجابة الطبيعية لأي جسم غريب يطرأ على جسم الإنسان. مواجهة الحُمّى قبل أن يأخذ الجسم وقته في مهاجمة الجسم الغريب، قد يخفي أعراضًا أخرى مصاحبة لظهور الحُمّى. في حالة تناول دواء بدون وصفة طبية، مثل الأدوية المضادة للالتهابات غير الإسترويدية (NSAID)، قد يساعد تناولها على علاج بعض الأعراض غير المريحة للحُمّى. غالبًا ما تعطي الجرعات القليلة من الأدوية المضادة للالتهابات غير الإسترويدية (NSAID) نتائج جيدة.   الأسبرين للبالغين فقط. ينصح بعدم تعاطي الأطفال للأسبرين وذلك لأنه قد تم الربط بين


Alimente as crianças abaixo do peso com mais frequência. Torne a hora da refeição importante. Dê um bom exemplo. Incentive o exercício regular.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تكون المشكلة ما يأكله الطفل في العديد من الأحيان ولكن كمية ما يأكله! الأطفال الصغار لهم معدة صغيرة ويحتاجون أن يأكلوا أكثر من البالغين.   قد يحتاج الأطفال لتناول خمس أو ست وجبات صغيرة في اليوم مع بعض الطعام الخفيف بينهم. وقتما يشعر الطفل خفيف الوزن بالجوع أطعمه. تناول الطعام في أي وقت تحتاج ولكن حدد وقتًا ثابتًا في اليوم للوجبات. علم الطفل أن تناول الطعام مهمًا وممتعًا.   إذا كان وقت الوجبات مزعجًا أو بدى كنوع من العقاب (مثل الجلوس حتى ينهي الطفل طبقه بالكامل) فغالبًا لن يتحمس الطفل للطعام. ا


Alimente o cão adotando uma dieta de alta qualidade. Adicione azeite ou semente de linho à ração. De vez em quando, dê comida (e não ração) para o cachorro. Dê água fresca ao cão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إحدى أفضل الطرق لتقليل تساقط الشعر الزائد لدى الكلاب هي البدء بتغذية صحية. طعام الكلاب الزهيد مصنوعٌ في الغالب من الحشوات التي يصعب على الكلاب هضمها مثل الذرة والحبوب؛ ابحث بدلًا من ذلك عن طعام للكلاب يذكر اللحم كمكون رئيسي له. تكلفة الطعام ذو الجودة الأفضل أعلى قليلًا في البداية لكنها أفضل لكلبك لأسباب عديدة. المواد الغذائية في أطعمة الكلاب الغنية باللحوم أكثر سهولةً في الهضم والامتصاص لذا فهي تحسن الصحة العامة وتساعد في التحكم بتساقط الشعر وجفاف الجلد. تذكر أن التغذية الجيدة يمكن أن تقلل التسا


Alimente o cérebro. Aprimore o seu cronograma de sono. Respire. Exercite-se com frequência. Passe tempo na natureza. Faça pausas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤثر الطعام الذي تتناوله بشكل كبير على مجهودك الذهني. اتبع حمية غذائية صحية غنية بالمواد التي يحتاجها المخ مثل "حمية البحر المتوسط" والتي تتكون في الأساس من الخضروات والفاكهة الطازجة والبقوليات والدهون الصحية والأسماك. وتوجد الدهون الصحية -التي تتكون من دهون أحادية غير مشبعة- في الأسماك والأفوكادو وزيت الزيتون وزيت الكانولا. واتباع هذه الحمية الغذائية يساعد في تحسين آدائك العقلي والذهني.   تتميز السبانخ بأنها مصدر غني بالمواد المفيدة بالنسبة للمخ. إن تناول ثلاث وجبات أو أكثر يوميًّا من السبانخ أ


Alimente o filhote a cada 15 ou 20 minutos, do amanhecer até o anoitecer. Saiba com o quê alimentar o filhote. Comece a variar a dieta do pássaro enquanto ele cresce. Saiba quais espécies de pássaro requerem uma dieta especial. Não dê pão ou leite ao filhote. Use a técnica correta para alimentá-los. Evite dar água para o passarinho.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحتاج الطيور الصغيرة إلى جدول غذاء مليء بالمتطلبات حيث يقوم الوالدان حرفيًا بمئات الرحلات كل يوم لتغذيتهم! ينبغي عليك تغذية الطائر الصغير كل 15 إلى 20 دقيقة من شروق الشمس إلى غروبها كي تتمكن من تطبيق ذلك الجدول الزمني الدقيق للتغذية بنفسك.  عندما يبدأ الطائر الصغير في فتح عينيه ونمو ريشه، يمكنك الانتظار من 30 إلى 45 دقيقة بين التغذية. بعد ذلك، يمكنك القيام بزيادة كمية الطعام في كل وجبة تدريجيًا وتقليل مرات التغذية وفقًا لذلك. عندما يصبح الطائر الصغير ناضجًا بقدر كافٍ لترك العش والبدء في التحرك ح


Alimente o filhote três vezes ao dia. Escove o cão sem dar banhos. Cuide das patas do cão. Examine os olhos do filhote.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن يتناول الهسكي البالغ وجبتين يوميًا، لكن الجراء تحتاج لمزيد من الغذاء في البداية. قدم للهسكي 3 وجبات في اليوم حتى يبلغ عمر 3 شهور ثم وجبتين بعدها.  اقسم الحصة اليومية على 4 وجبات إذا كان الجرو يجد صعوبة في إنهاء وجباته أو كانت بطنه تصبح شديدة الامتلاء وتنتفخ عند تناول 3 وجبات قبل عمر 3 أشهر. ستلاحظ أن الجرو يتمرد قليلًا على وجبة بعد الظهر بعمر 12-16 أسبوعًا ويمكنك استبعادها عند هذه النقطة.  قدم له طعامًا عالي الجودة غير مليء بالإضافات الصناعية.  هذا مهمٌ لأي عمر وتزداد أهميته للجراء في طور


Alimente o hamster diariamente. Sempre deixe água disponível. Escolha rações vitaminadas ou grãos comprimidos em bloco. Espalhe a comida pela gaiola e esconda-a nos brinquedos e túneis, fazendo o hamster procurá-la. Evite comidas “humanas”. Dê petiscos de duas a três vezes por semana. Dê um palitinho mastigável para o hamster.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أطعم حيوان الهامستر الخاص بك يوميًا حتى تملأ كلا الخدين، بحوالي 15 جرام للهامستر السوري أو 8 جرام للهامستر القزم. تأكد من وضع طعام طازج في وعائهم يوميًا. حيوان الهامستر كائن مكتنز، لذا سيحتفظ ببعض البقايا بسرية. قد يكون إزالة تلك البقايا مقلقًا جدًا، لذا إن كنت قلقًا على جودة الطعام الذي يخزنونه، أزله وضع مكانه طعامًا طازجًا في نفس المكان الذي يحتفظ فيه حيوان الهامستر بالبقايا.  اختر طبقًا من الفخار أو المعدن لطعامهم. فهذا أفضل نوع أطباق لتناول الطعام لأن الهامستر سيقوم بقرض البلاستيك إن كان الط


Alimente o seu animal de estimação. Limpe a casinha do animal. Brinque com o pet. Leve o animal para passear. Limpe o pet.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتاج حيوانكم الأليف إلى تناول الطعام بانتظام مثلك تمامًا؛ لذلك تأكدي من حصوله على وجباته في الموعد المحدد. اعرفي نوع الطعام الذي يتناوله وكميته وكذلك مواعيد تناوله لوجباته.  أطعمي حيواناتكم الأليفة بالطعام المناسب لها فقط، لا تضعي لها بقايا الطعام التي تبقت من وجباتكم. لا تنسي التأكد من امتلاك حيوانك الأليف لوعاء ماءٍ نظيف. إذا كان وعاء حيوانك لا زال يحتوي على الماء ولكنه ليس نظيفًا، اشطفيه واملئيه مجددًا بالماء. من الجيد أن تتحدثي مع عائلتك بشأن ذلك، وبالتالي سيعرف الجميع من سيتولى مهمة إطعام


Alimente os olhos. Exercite os olhos. Descanse e relaxe os olhos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن العينين – مثلهما مثل أي جزء آخر في الجسد – بحاجة إلى التغذية كي تؤديا عملهما بشكل مثالي. تمامًا مثل باقي أعضاء الجسد، سوف يقوم النظام الغذائي القائم على الإكثار من تناول الفاكهة والخضروات والإقلال من تناول الأطعمة الغنية بالسكريات والدهون بالحفاظ على صحة العينين.  يجب أن يحتوي نظامك الغذائي على فيتامينات (أ) و(ج) و(هـ) بالإضافة للمعادن مثل النحاس والزنك. وجود مثل تلك الفيتامينات والمعادن في طعامك شيء أساسي من أجل الحفاظ على رؤية جيدة وحماية بصرك من المرض. تناوَل الفراولة والبرتقال والبيض وسمك


Alimente os peixes. Regule a temperatura do aquário. Limpe o aquário semanalmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُفضل سمك الدانيو التنوع في مصادر الغذاء، الرقائق المصنعة المتعارف عليها في محلات مستلزمات الحيوانات الأليفة عادًة ما تفي بالغرض، إلا أنه يمكنك تقديم الديدان أو القشريات مثل الروبيان أو برغوث الماء. يعد سمك الدانيو من فصيلة الأسماك القلبية، وتكون درجة الحرارة المناسبة له ما بين 18 إلى 35 درجة مئوية،  ويمكنك أن تحافظ على درجة حرارة الحوض في ذلك النطاق في كثير من الأحيان دون الحاجة إلى سخان، لكن وجود السخان سيساعدك في تلك المهمة، وتبلغ درجة الحرارة المثالية التي تشجع التكاثر نحو 25 درجة مئوية. لا


Alimente seu canário com uma dieta variada. Troque a água do canário todos os dias. Limpe a gaiola uma vez por semana. Cubra a gaiola à noite. Fique atento aos sinais de doença.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتاج الكناري إلى نظام غذائي متنوع من البذور والحبوب والفاكهة الطازجة والخضروات الورقية. يمكنك دائمًا إيجاد خليط مخصص للكناري يتكون من البذور والحبوب في متجر الحيوانات الأليفة. قدم له ملعقة صغيرة من ذلك الخليط يوميًا.  تتضمن بعض الخضراوات والفواكه الجيدة للكناري: الكرنب والتفاح والبروكلي والعنب والهندباء والبرتقال والموز والبازيلاء والشمام. ارفق قطعة من المحار وكتلة معدنية بجوانب القفص حيث سيتناول تلك القطع ببطء للحصول على الكالسيوم والمعادن. لا تقدم الأفوكادو للكناري أبدًا حيث يعد سامًا للطيور.


Alimente sua calopsita adequadamente. Monitore a saúde de seu pássaro. Deixe que sua calopsita durma bastante. Monitore o crescimento de unhas e bico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوجد العديد من خليط الكريات المصنوع بواسطة الأطباء البيطريين، التي تتوافر بها العناصر الغذائية المفيدة والنظام الغذائي المتوازن. إلى جانب شراء خليط الكريات من متجر الحيوانات الأليفة، قد يستمتع الكوكاتيل بالفاكهة والخضروات أيضًا.  جرب تقديم الذرة والعنب والدخن أو بذور عباد الشمس كمكافأة للطائر. استخدم الكريات والخضروات حتى تجعل الطائر يتناول الحد الأدنى من البذور (33 بالمئة أو أقل). يكون النظام الغذائي المكون من البذورعاليًا الدهون، وقد يتسبب في قصر مدة حياة الكوكاتيل. لا تقدم للكوكاتيل الشوكلاتة


Alimente tartarugas jovens com frequência. Não alimente tartarugas adultas todos os dias. Dê a quantia certa. Alimente a tartaruga aquática na água.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

السلاحف الصغيرة سنًا بحاجة إلى الكثير من الغذاء، وهي بحاجة إلى التغذية أكثر من السلاحف الأكبر سنًا. اطعم السلاحف الصغيرة كل يوم. تعتبر السلاحف عمومًا صغيرة حتى تصل إلى حوالي سبع سنوات من العمر. قد تجد أن شهيتها سوف تتغير قبل أن تصل لهذا العُمر، وأنها تأكل أقل. في هذه الحالة يمكنك التبديل إلى إطعامها أقل وعلى فترات قصيرة، ولكن يجب التأكد من الطبيب البيطري أولًا لمعرفة ما إذا كان هناك أي سبب آخر لضعف شهيتها. بمجرد أن تكبر السلحفاة الخاصة بك، ستتغير عادات أكلها ويجب أن لا تطعمها كل يوم. تختلف الشهي


Alimente-a bem. Fique de olho na tartaruga para identificar problemas de saúde. Tire a tartaruga do aquário de vez em quando. Passe um tempo com o animal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تتوافر الحصص التالية ليكون الغذاء مناسبًا لسلحفاةٍ حمراء الأذن (وفضائل السلاحف المائية المشابهة): الخضروات والنباتات المائية بنسبة50% والطعام التجاري 25% والبروتين الحي 25%. تسعد السلاحف حمراء الأذن بتخزين طعام السلاحف بالإضافة للطعام الذي تقدمه لها.   تشمل خيارات الخضروات الجيدة: الهندباء (ستكون المزروعة في حديقتك مناسبةً إذا لم تكن تستخدم مبيدات الآفات) وقمم الجزر وخضر الخردل والخس والجزر والفلفل الرومي والكوسا. أفضل الخضر هي النباتات المائية مثل الأناكاريس والسنبل المائي والخس المائي و


Alimente-o com produtos de qualidade próprios para aves. Integre vegetais e frutas frescas à dieta do pássaro. Sirva petiscos ao pássaro. Forneça água limpa e fresca durante o dia inteiro para o animal. Nunca dê álcool, chocolate ou cafeína para o animal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتم الإشارة إلى حجم الغذاء المناسب لطائر الحب من خلال الصورة الموجودة على عبوات هذه الأغذية. ابحث عن طعام طيور يحتوي على بذور عالية الجودة، تكون مقشرة ومرتبطة بالمكملات الغذائية التي تحتوي على الفيتامينات والمعادن، مثل: كريات الطعام المجفف الخاص بالحيوانات الأليفة. يترواح متوسط معدل كمية الطعام التي يجب أن يحصل عليها طائر الحب بين ملعقتين إلى ثلاثة من كريات الطعام المجفف أو البذور يوميًا.  يمكنك أيضًا أن تقدم لطائرك خليط البذور، لكن خُذ بعين الاعتبار أن خليط البذور السائب يسمح للطائر بأن ينتقي و


Alimente-o corretamente. Limpe a gaiola pelo menos uma vez por semana. Crie um bom ambiente para o pássaro dormir. Lembre-se de ficar de olho na saúde do pássaro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتكون معظم الطعام الجيد للببغاء من البذور والفاكهة الطازجة والخضروات. يمكنك شراء طعامه من محل البقالة أو محل الحيوانات الأليفة. هذا يكفي كنظام غذائى لطائرك لكنك يمكن أيضًا تكملته بأنواع أخرى من الطعام مثل أوراق الكزبرة والخضرة وآخره، حاول أن تضيف الحبوب للنظام الغذائى لأن تقديم البذور فقط قد يصيب بالسمنة المفرطة.  لا تقدم لببغائك الأفوكادو أو الشوكولاتة أو الكافيين أو الكوحليات. فهذه الأغذية قد تصيب الطائر بالتسمم.  تأكد من وجود الماء الكافى فى موزع المياه. فالطائر يعرف كمية المياة التى يحتاج إل


Alimente-o na mão. Segure-o direito. Passe um tempo com o porquinho-da-índia. Converse. Entenda o comportamento dos porquinhos-da-índia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد تقديم الغذاء الصحي للأرنب الرومي واحدًا من أهم الطرق لكسب ثقة حيوانك الأليف. قدم له الخضروات بيديك وكذلك الفاكهة في بعض الأحيان بالإضافة إلى التبن وبعض الحبوب فالقيام بتلك الأشياء على فترات زمنية منتظمة من شأنه أن يجعل الحيوان يربط بين وجودك ورائحتك المميزة وبين الطعام المفضل لديه.  الفاكهة والخضروات المحلاة هي أفضل وجبات خفيفة يمكن أن تقدمها للأرنب الرومي. جرب أن تطعم حيوانك شريحة من الموز أو التفاح مرة واحدة في اليوم أو قطعة من الفلفل فالأرنب الرومي له تفضيلات غذائية متنوعة كما هو الحال با


Alimente-se adequadamente. Durma bem. Tenha com você tudo o que precisar. Beba muita água. Não faça nada diferente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. تناول الطعام أمر مهم حيث إن الشعور بالجوع أثناء الامتحان سيقوم بتشتيت ذهنك ويجعلك تشعر بالتعب. لا تتناول الطعام قبل الامتحان مباشرة حيث يمكن لبعض أنواع الأطعمة أن تسبب لك التعب، بل احرص على تناول طعام غني بالبروتين قبل أن تبدأ اختبارك. يحسن تناول الطعام الصحي من أداء عقلك، لذا احرص على تناول الطعام وفقًا لنظام صحي حتى يساعدك في العملية التعليمية بالمدرسة. ستفقد تركيزك عندما يزداد الضغط عليك في الاختبار إن لم تستطع النوم، لذا احرص على الذهاب للفراش مبكرًا في الليلة السابقة للامتحان بدلًا من الس


Alimente-se bem. Beba bastante água. Pratique exercícios regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤثر ما تدخله إلى جسدك على مظهره الخارجي، وبشرتك ليست استثناءً. لتنقية مسامك، اتبع نظامًا غذائيًا متوازنًا غنيًا بالفواكه والخضروات. حاول تناول خمس حصص من الطعام على الأقل يوميًا - سوف تستفيد بشرتك من تعزيز مضادات الأكسدة. تجنَّب السكريات البسيطة، مثل الخبز الأبيض والمعكرونة والأرز، لأنها قد تسبب الالتهاب. تناول الحبوب الكاملة بدلًا من ذلك.   الدهون الصحية مفيدة أيضًا للبشرة، وهي تلك التي توجد في الأفوكادو والمكسرات والبذور والأسماك. للتمتع ببشرة أفضل، ركّز على تضمين الأطعمة الكاملة غير المصنعة


Alimente-se bem. Hidrate-se. Alongue-se da maneira certa. Defina um cronograma de treinamento.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي تحسين عادات الأكل إلى تقليل دهون الجسم والإجهاد مع زيادة العضلات والتحمل. يسبب تناول الطعام غير المناسب إلى إعاقتك عن كسر رقمك القياسي بسباق 800 متر.   تناول تشكيلة من الأطعمة الصحية كالخضار والفاكهة والحبوب الكاملة واللحوم الصافية حيثيحسن ذلك تركيب جسمك. زِد كمية البروتين مع الكمية المناسبة من الكربوهيدرات لإمداد الجسم بالمغذيات لبناء العضلات والحصول على الطاقة. إذا كنت تتدرب على 30-45 دقيقة فتناول 3 جم من الكربوهيدرات في أيام التدريب. إذا كنت تتدرب على 46-60 دقيقة فتناول 5 جم من الكربوهيد


Alimente-se bem. Realize exercícios físicos. Faça um esporte em equipe. Descanse bem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأفكار الجنسية أو الاحتياج من هذا النوع قد يتشكل بسبب ترسب نوع آخر من الاحتياج، ونقصد هنا الجوع تحديدًا. لا تفوت أي من وجباتك اليومية. حاول أن تأكل ثلاثة مرات في اليوم، وأن تستخدم الوجبات الصحية المتوازنة، وتذكر دائمًا أن تحافظ على رطوبة جسدك كذلك، خاصة خلال الطقس الحار. من أجل المحافظة على عقلك صارمًا كفاية تجاه صد الأفكار الجنسية، حاول أن تأكل ما يسمى بأطعمة العقل، مثل: الكرفس، والسبانخ، والجوز، وبذور اليقطين أو عباد الشمس، والبنجر، وكذلك الشكولاتة الداكنة! دون شك أن التمارين الرياضية هي نشاط


Alimente-se com mais frequência. Consuma alimentos ricos em nutrientes. Evite o consumo de líquidos antes de refeições. Faça lanches adequados. Coma os carboidratos certos. Ganhe mais massa ingerindo as gorduras certas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تشعر بالشبع بعد تناول كمية صغيرة جدًا من الطعام، وفي هذه الحالة فإن تناول 3 وجبات فقط لن يكفيك، لأنك ستتناول كمية قليلة في كل وجبة بسبب الشبع، لذا قسم تلك الوجبات على مدار اليوم وتناول الطعام بشكل متكرر.   تناول 5 إلى 6 وجبات يوميا بدلا من 3 وجبات. أضف الإضافات الغذائية للطعام لتزيد من السعرات الحرارية. تناول أكبر قدر ممكن من الطعام. تناول تلك الأطعمة يضمن لك الحصول على قدر كاف من المواد الغذائية، فمجرد تناول الكثير من الطعام قد يزيد وزنك ولكن لن يحافظ على صحتك. تناول الأطعمة التالية الغنية ب


Alimente-se de forma correta Exercite-se Livre-se do estresse Pratique.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نقص القدرة الجنسية لدى الجنسين قد يكون سببه بعض المشكلات في نظامك الغذائي والصحة. تناول طعامًا صحيًا، وحافظ على وزن مناسب لتتمتع بحياة جنسية أفضل. تجنب الأطعمة ذات الدهون المشبعة والكوليسترول، فهي تتسبب في تقليل جريان الدم بسبب الترسبات في الشرايين. يمكن تحسين قدرتك الجنسية من خلال الحفاظ على لياقتك البدنية، فممارسة الجنس مثلها مثل أيّة ممارسات بدنية قد تكون مجهدة. مارس التدريبات البدنية الهوائية لمدة 30 دقيقة يوميًا في 5 أيام على الأقل من الأسبوع. وكذلك تمارين اللياقة مرتين أسبوعيًا. يساعدك الت


Alimente-se de forma saudável Exercite-se diariamente Concentre-se no seu sono Fique abraçado mais frequentemente Pratique sua espiritualidade. mantenha relacionamentos saudáveis

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. سوف يتفاجأ البعض حينما يسمعون بأنه من بين المنافع التي لا تُعد ولا تُحصى للأكل الصحّي تخفيف التوتر والضغوط. لا تدع الوجبات السريعة والحلويات المسكرة أن توقعك في مستنقع القلق وتزيد إفراز هرمونات التوتر لديك. وبدلًا من ذلك، أدخل الحبوب الصحية والفواكه والخضراوات إلى نظامك الغذائي اليومي، وستجد أن جسدك بدأ في إفراز هرمونات مقاومة الضغط والتوتر. إن ظاهرة "نشوة العدائين" سيئة السمعة ليست محصورة عليهم فقط؛ وإنما إجهاد نفسك بدنيًا بالفعل يُطلق الأندروفين في جسمك ليشعرك بالسعادة والنشوة. مما يعني أنك


Alimente-se de forma saudável. Beba muita água. Evite tocar no rosto. Seja cauteloso na hora de usar maquiagem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تأكلي الكثير من الفواكه والخضروات، وكلما كانت طازجة، كان ذلك أفضل. تحتوي الفواكه والخضروات الطازجة على فيتامينات ومعادن أساسية تحافظ على صحة بشرتك. كما تحتوي المكسرات والحبوب الكاملة والأسماك الدهنية أيضًا على عناصر مُغذّية لصحة البشرة. تجنَّبي الكربوهيدرات المكررة، مثل: الخبز الأبيض أو الكعك، وتجنَّبي أيضًا منتجات الألبان كاملة الدسم والحلويات. لا توجد كمية مقترحة من الماء تناسب الجميع، لأن احتياجات كل شخص من الماء تختلف حسب حجمه ومستوى نشاطه، بل وموقعه الجغرافي. توجد قاعدة جيدة بخصوص ال


Alimente-se de forma saudável. Faça mais que três refeições por dia. Beba muita água. Tome suplementos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا الأمر مهم جدًا إن كنت ترغب بامتلاك عضلات صدر قوية. يؤدّي تناول الكثير من الكربوهيدرات المعالجة والدهون إلى إشعارك بالإرهاق وعدم التمكن من التدرّب بالشكل الصحيح. قد يؤدّي ذلك أيضًا إلى اكتساب الدهون عوضًا عن اكتساب العضلات.  تناول وجبات غذائية متوازنة مكوّنة من الحبوب الكاملة، والبروتين (اللحوم، والأسماك، والبيض، والتوفو، الخ.)، والفواكه والخضراوات والألياف. تجنّب المشروبات الغنية بالسكر والحلوى، وتجنّب الأطعمة السريعة، واللحوم الغنية بالنترات والهرمونات، والأطعمة الخفيفة المالحة. يحتاج جسمك


Alimente-se de maneira adequada. Ingira mais frutas e legumes. Coma os tipos de carne adequados. Aumente a ingestão de fibras. Evite certos alimentos. Tome suplementos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رغم أن الأمر غير مقبول بشكل واسع في الطب، ألم العضلات الليفي يعتبر أن له مكونات التهاب أو حساسية للكيماويات. لهذا السبب، اتباع حمية مضادة للالتهاب قد يكون مفيدًا. الحمية المضادة للالتهاب تشدد على الأطعمة الكاملة، يُفضل الأطعمة العضوية إذا كان ذلك متاحًا، كما أنها تتجنب كل المواد الحافظة والإضافات. في هذه الحمية، تجنب كل الأطعمة المصنعة والمحضرة. يجب أن تزيد عدد الفواكه والخضروات التي تأكلها كل يوم. الفواكه يجب أن تكون حوالي نصف محصولك من الطعام في اليوم. ادخل العديد من الفواكه، خاصًة التوت مثل ا


Alimente-se de modo saudável. Beba bastante água. Considere os treinamentos de resistência. Aumente o nível geral de atividades. Seja consistente e paciente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حتى أقوى عضلات البطن المصقولة جيدًا يمكنها أن تختفي أسفل طبقات الدهون، مثلًا حاملو الأثقال ذوي الوزن الثقيل لديهم عضلات قوية، ولكنها تكون غير مرئية نتيجة لنسبة الدهون المرتفعة في الجسم. إنقاص نسبة الدهون في الجسم هو ضرورة مطلقة إذا كان لديك دهون في منطقة وسط البطن، في حالة أنك ترغب في الحصول على عضلات البطن التي تشكل الحرف V. إحدى أفضل الطرق للقيام بذلك هي اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن. تناول كميات أقل من السعرات الحرارية التي تحرق كل يوم، مع التأكد من الحصول على جميع العناصر الغذائية التي يحتاج


Alinhe as pontas internas das suas sobrancelhas com a parte externa do nariz. Faça a ponta do arco logo depois da íris. Afine as pontas externas. Não deixe as pontas das sobrancelhas ficarem caídas. Peça ajuda a um amigo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تكون نقطة بداية الحاجب الداخلي على نفس خط حدود أنفك الخارجية. خذي قلمًا وضعيه بمحاذاة الحدود الخارجية لأنفك. يساعدك ذلك على معرفة نقطة بداية الحاجب الداخلي. حدقة العين هي الجزء الملوّن من عينيك، وهي دليل رائع لمعرفة النقطة التي يجب أن يرتفع عندها الحاجب. يجب أن يرتفع قوس الحاجب حوالي 3 مم بعد حدود الحدقة الخارجية. يجب أن تحافظي على سُمك واحد من الحافة الداخلية للحاجب إلى القوس. فور الوصول إلى القوس، يجب أن يبدأ سُمك الحاجب في أن يصبح رفيعًا حتى تصلي إلى نهاية ذيل الحاجب. يمكنك الحفاظ على


Alinhe o corpo de forma perpendicular ao alvo. Fique reto e deixe os pés afastados na largura dos ombros. Aponte o arco para baixo e coloque a flecha na corda. Use três dedos para segurar de leve a flecha na corda. Aponte o arco na direção do alvo. Use três dedos para puxar a corda do arco em direção ao rosto. Mire no alvo. Atire a flecha aliviando a força dos dedos na corda.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عند استعدادك للرمي قم بمحاذاة جسمك بحيث أنه إذا رسمت خطًا تخيليًا يمر من جسمك حتى الهدف فسوف يمر هذا الخط عبر قدميك. إذا كانت عينك اليمنى هي المهيمنة أو القوية لديك فأمسِك القوس بيدك اليسرى وأشِر بكتفك الأيسر نحو الهدف وأمسِك السهم والخيط بيدك اليمنى، أما إذا كانت عينك اليسرى هي الأقوى، فقم بعكس ذلك. اعصر عضلتي مؤخرتك ببعضيهما لجلب حوضك للأمام. حافظ على ظهرك منتصبًا، بما يضمن عند شدك للخيط، أن يشكل ذراعاك والكتفان شكل T. يجب أن تكون وقفتك مريحة بحيث تتمكن من اتخاذها لفترة طويلة، كما يجب أن تكون


Alinhe os dois números como se fosse subtrair decimais. Se preciso, escreva os zeros do início dos números para representar ambos com a mesma quantidade de dígitos. Troque os dígitos do segundo termo. Some 1 ao novo segundo termo Resolva o novo problema como se fosse uma questão de adição de binários Apague o primeiro dígito. Experimente este método usando a base dez.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تستخدم هذه الطريقة بواسطة أجهزة الكمبيوتر لطرح الأعداد الثنائية، لأنها تستخدم برنامجًا أكثر فعالية. ستكون هذه الطريقة أصعب للإنسان المعتاد على مسائل الطرح العشرية العادية على الأرجح، إلا أنه فهمها مفيد إن كنت مبرمجًا بالتحديد. سنستخدم المثال 101 - 11 = ? ستقوم مثلًا بتحويل 101-11 إلى 101-011 ليتكون كل عدد من ثلاثة أرقام. 101 - 011 = ? غيّر كل قيم "صفر" إلى 1 وكل قيم 1 إلى "صفر" في الشق الثاني من المسألة. سيتحول الشق الثاني إلى الشكل التالي في مثالنا: 011 → 100. ما نفعله في الحقيقة هو "استخدام مك


Alinhe os números como se fosse fazer uma subtração normal. Tente resolver alguns problemas básicos. Tente resolver um problema mais complicado. Pegue um dígito "emprestado" do segundo termo. Resolva a coluna da direita. Termine a resolução. Tente resolver um problema mais difícil. Veja se as respostas estão certas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اكتب العدد الأكبر فوق العدد الأصغر. حاذِ أرقام العدد الأصغر في ناحية اليمين إن كانت عدد أرقامه أقل كما تفعل في عملية طرح الأعداد العشرية (عدد أساس 10). هناك عمليات طرح لأعداد ثنائية لا تختلف عن عمليات طرح الأعداد العشرية، لذا ارصف الأعمدة وابدأ بحساب نتيجة طرح كل رقم من الجهة اليمنى. إليك بعض الأمثلة السهلة:  1 - 0 = 1 11 - 10 = 1 1011 - 10 = 1001 ستحتاج إلى معرفة "قاعدة" خاصة واحدة فقط للتعامل مع أي عملية طرح أعداد ثنائية، وتعلمك هذه القاعدة كيفية "الاستعارة" من الرقم الموجود في الجهة اليسرى حت


Alise o pescoço de sua parceira com seus dedos. Beije sua parceira em uma parte sensível do pescoço.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بخفة قُم بتدليك رقبة شريكتك بأطراف أصابعك، هذا سوف يجعل شريكتك تـُثار جنسيًا وربما حتى يجعلها ترتعش بسرور، دلك المنطقة التي تخطط لتقبيلها وسوف تشعر شريكتك بمتعة أكثر عندما تقبـِّلها في هذه المنطقة. واحدة من أكثر الأجزاء الحساسة من الرقبة هي التي تربط الرقبة مع الكتف والترقوة. جزء آخر حساس من الرقبة هو الجانب الأيسر أو الأيمن الأمامي. ولكن تقريبا أي جزء من الرقبة حساس وعرضة لقبلاتك.  استخدم جسمك أثناء تقبيل شريكتك فلا تقف بعيدًا عن شريكتك والانحناء لتقبيل رقبتها. بدلا من ذلك، لف ذراعيك حولها إذا


Alivie a indigestão. Diminua inflamações. Cicatrize cortes e feridas. Previna doenças cardíacas. Previna-se contra o câncer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتوي الكركم على عنصر قوي يسمى بالكركومين. أثبت الكركومين قدرته على تخفيف عسر الهضم نظرًا لتأثيره على المرارة. يمكن للكركومين أن يحسّن الهضم ويخفف أعراض الانتفاخ عن طريق تحفيز المرارة لإفراز المزيد من الصفراء. يعد الكركومين مضادًا فعالًا للالتهاب. كما أنه يساعد على تحسين مدى واسع من المشاكل الطبية، من التهاب المفاصل إلى الصدفية إلى ألم الظهر أو العنق المزمن.  يمنع الكركومين تفعيل جين كوكس-2، الذي يفرز إنزيمات تؤدي إلى الالتهاب المؤلم. للكركم خواص قوية مضادة للبكتيريا، مما يساعد على علاج الجروح و


Alivie a raiva de forma construtiva. Aja de forma superior ao inimigo. Escreva a sua ideia de vingança em um papel e rasgue-o. Busque apoio com os amigos e familiares. Deixe o tempo passar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في العادة يترافق الغضب والكره مع الرغبة في الانتقام. جرب إيجاد طرق صحية للتخلص من هذه المشاعر السلبية. جرب ممارسة نشاطات تجلب لك السعادة أو الاستماع لموسيقى توافق شعورك. يمكنك أيضًا ممارسة الطبخ أو كتابة قصيدة.  ممارسة الرياضة من الطرق الرائعة للتخلص من المشاعر السلبية. فالرياضة تفرز هرمونات تُحسن مزاجك وتبدد الضغط الذي يتحكم في رغبتك في الانتقام. خذ الطريق الأسمى وقم بشيء يجعلك الشخص الأكبر والأبرع. مثلًا، إذا سخر منك أحدهم بسبب مستوىً سيءٍ في امتحان ما، بدلًا من السعي في الثأر من هذا الفعل، ذا


Alivie a tensão no ar com um pouco de humor. Use a comunicação assertiva. Admita sua culpa. Faça perguntas abertas. Retire-se da situação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تشير الدراسات إلى أن الفكاهة قد تقيّض الانتقاد وتحسّن العلاقات الاجتماعية. يمكن أن تؤدي فكاهة إلى تحييد جدال مع شخص آخر وإلى زيادة انسجامك مع الشخص الآخر.  امزج حول شيء متاح لكما يمكنه أن يلهي عن العدائية، مثل المزاح حول الطقس أو شيء جميل في الغرفة. تأكّد من أن الدعابة لا تمس الشخص الآخر! التغشية تقنية تواصل تأكيدية تسمح لك بتهيئة الأمور قليلًا دون تقديم الكثير. يمكنك استخدام هذه التقنية لتسمح للشخص الآخر بأن يعرف أنك مستعد للنظر إلى نفسك بنظرة صادقة دون صد نقده تمامًا، حتى إن كنت تختلف معه تمام


Alivie o desconforto. Tome um banho morno ou faça um exercício leve. Urine. Masturbe-se.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احرص على إشعار نفسك بالراحة على حسب موقفك، فقد يكون السبب هو ضيق سروالك ولهذا حاول أن تعمل على إرخاء السروال بعض الشيء، يمكنك أن تجرب الجلوس خلف منضدة والقيام بفك حزامك وسوستة السروال لتمنح انتصابك فرصة التنفس دون ضغط.  انتبه إلى مكان فعل ذلك حتى لا تظهر بمظهر الشخص المنحرف. استعمل الكمادات الباردة على منطقة الأعضاء الجنسية في حال توفرت لديك بعض الخصوصية لفعل ذلك، حيث تعمل البرودة على التعجيل بتراجع الانتصاب.أنت بالتأكيد تعرف أن للبرودة تأثير يعمل على إرخاء العضو الذكري والخصيتين كما يحدث لك في


Allinhe os denominadores e os numeradores das frações. Encontre o mínimo múltiplo comum (mmc). Reescreva as frações com o mesmo denominador. Subtraia os numeradores das duas frações. Escreva o novo numerador sobre o mesmo denominador para obter a sua resposta final. Verifique seu trabalho.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لنقل أنك تود طرح 13/10 - 3/5. اكتب المسألة على أن تضع البسطين ( 13 و 3) بمحاذاة بعضهما والمقامين (10 و 5) بمحاذاة بعضهما، مفصولين بعلامة الطرح. سيساعدك هذا على تخيل المسألة ومعرفة الحل بسهولة أكبر. المقام المشترك الأصغر هو كما يدل الاسم عبارة عن أصغر عدد يقبل القيمة على المقامين من غير باقِ. ستحتاج في هذا المجال أن تجد المقام المشترك الأصغر للعددين 10 و 5. كما هو واضح؛ العشرة هي أصغر مقام مشترك للعددين لأنها تقبل القسمة على كل من 10 و 5 من غير باقِ. انتبه إلى أن المقام المشترك الأصغر لعددين ليس


Almeje ser competente, não perfeito. Aceite os seus erros. Pare de se criticar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد الوسائل الرئيسية لمعاناة الناس من الضغوطات الداخلية هي السعي للكمال. وضع مقاييس عالية يحسن أخلاقيات وجودة العمل، ولكن الساعين للكمال يضعون مقاييس أعلى مما يمكنهم تحقيقه أو يصعب الوصول إليها دون التعرض لضغوطات هائلة. اسعَ لإنجاز وظيفتك بشكل جيد دون الإسهاب في التفاصيل غير المهمة.   تعلم التفكير ووضع الأهداف بواقعية كي تتغلب على الرغبة في الكمال. عندما تجد نفسك قد وضعت مقاييس مستحيلة التحقيق أو تنتقد قدراتك، فاتلُ بعض المقولات الواقعية كالتالية:  "ما من أحد مثالي." "كل ما يمكنني فعله هو بذل قص


Alongue o músculo extensor do antebraço. Faça o alongamento dos músculos flexores do antebraço. Fortaleça os músculos extensores do antebraço. Fortaleça os flexores do antebraço. Faça exercício para os músculos flexores e extensores do braço. Exercite os músculos pronadores e o supinador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

البسط وسيلة جيدة لتقوية عضلات الساعد وتخفيف الألم والإجهاد حيث يمكن أن يساعد ممارسة روتين البسط والتقوية المنتظمة على تخفيف التهاب أوتار الساعد. تساعدك العضلات الخارجية على مد معصمك وتعد ضرورية لعضلات ساعد صحية.  اجلس على كرسي وارفع كوعك على طاولة أو سطح مستو. افرد ذراعك بشكل كلي؛ ينبغي أن يمتد معصمك خارج حافة الطاولة. ادفع راحة يدك لأسفل باليد الأخرى. ينبغي أن تشعر بتمدد خلال الجزء العلوي من الساعد واليد الملتوية. ثبت البسط لمدة 15 ثانية ثم كرر ذلك من مرتين إلى ثلاث مرات على كل ذراع. يمكنك القي


Alongue os flexores do punho e o antebraço. Alongue os extensores do punho e o antebraço. Realize o alongamento dos tendões.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

افرد ذراعك أمامك مع وضع راحتك لأعلى واثن يدك لأسفل حيث تشير أصابعك إلى الأرض.   يمكنك فعل هذا مثلًا بالركوع على الأرض عن طريق وضع راحتي يديك عليها (تشير الأصابع تجاهك). انقل جسمك للخلف حتى تشعر بالإطالة.   اثبت على هذا الوضع مدة 30 ثانية على الأقل. كرر هذا باليد الأخرى. يطابق هذا الإطالة السابقة باستثناء أنك ستطيل الذراع مع توجيه راحتك لأسفل هذه المرة . اثن يدك لأسفل حتى تتجه أصابعك إلى الأرض.  اثبت على تلك الإطالة مدة 30 ثانية على الأٌقل. كرر هذا باليد الأخرى. هذه سلسلة من الحركات تتخذ فيها أصا


Alongue os músculos do pescoço. Mova o pescoço para todas as direções. Fortaleça os músculos do pescoço.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تيبس عضلات الرقبة هو أحد الأسباب التي تدفع الكثيرين لطقطقة رقبتهم غالبًا في محاولة لفك الشدّ والانزعاج الذي يشعرون به. بدلًا من محاولة فك المفاصل في الفقرات العنقية باستمرار، مدد عضلات الرقبة برفق، حيث يساعد هذا على تسكين أنسجة الرقبة ويخلصك من الرغبة في الطقطقة. نفذ هذا بحركات بطيئة ومستقرة وخذ نفسًا عميقًا أثناء التمدد. بشكل عام اجعل الشد لحوالي 30 ثانية وكرره ثلاث مرات في خمس أوقات من اليوم.  يُنصَح بالتمدد فور الاستحمام بماء دافئ أو بعد استعمال كمادات دافئة لأن عضلات رقبتك ستكون أكثر مرونة.


Alongue-se Pare as atividades que causem dor. Faça exercícios para aumentar a força e a flexibilidade das costas. Faça Pilates. Pratique yoga

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مد العضلات واحد من أفضل الأساليب لاستعادة مرونة وقوة العضلات وطريقة ممتازة لتقليل ألم أسفل الظهر، لكن تجنب الإفراط في مد عضلاتك حتى لا تُلحق بنفسك المزيد من الضرر.   قف ومِد ذراعيك فوق رأسك وإذا شعرت بألم يتسلل إلى أسفل ظهرك، قف بوضع مستقيم على قدر المستطاع وحاول لمس ذراعيك فوق رأسك رافعًا يديك نحو السماء. يُساعدك هذا التمرين على تقليل الضغط على اعصابك الذي بدوره يسبب اعوجاجًا للفقرات. جرّب ممارسة تمرين مد العضلات في وضعية متمركزة. قف واضعًا قدمك للأمام وقم بمدها جاعلًا جذعك مستقيمًا على قدر الم


Alongue-se antes de correr. Faça o alongamento pêndulo Faça o alongamento soldadinho. Faça o alongamento chute nos glúteos. Faça lunges. Faça alongamentos piqué. Faça o alongamento hacky sacks. Faça exercícios da prancha

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمارين الإطالة مثالية لزيادة المرونة وتحسين الأداء وتقليل خطر الإصابة أثناء الركض. عليك بإجراء تمارين ديناميكية (تتضمن التحرك بدلاً من الثبات) فقد تم إثبات أنها أكثر فائدة للعدائين وكذلك الرياضيين الآخرين. لوح بساق واحدة للخارج بأقصى ما يمكن، ثم أعدها إلى الجانب الآخر حيث الساق الثابتة إلى أقصى حد ممكن. كرر هذا التمرين عشر مرات لكل ساق. أبقِ ظهرك وركبتيك منتصبتين، وامشِ للأمام رافعاً ساقك للأمام بحركة زائدة واثنِ أصابع قدمك نحوك. هل تظنه تمرينا سهلاً؟ أضف إليه بعض القفزات. كرر التمرين عشر مرات ل


Alongue-se e relaxe os músculos. Encontre um muro baixo para começar. Agarre o topo. Ponha os pés no muro. Puxe-se e empurre-se para cima. Pendure-se no muro. Passe a perna de trás para a frente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يشدّ تسلّق الجدران عددًا من العضلات التي قد لا تكون مرنتها كثيرًا من قبل. أجرِ بعض التمارين الخفيفة وتمطّ قبل أن تحاول أن تتسلق جدارًا. حاول أن تجد جدارًا منخفضًا بما يكفي لأن يسمح ليديك بملامسة قمة الجدار، وقدماك لا تزالان ملامستين للأرض، ولكن يجب أيضًا أن يكون مرتفعًا كفاية ليسمح لذراعيك بأن يمتدا ليصلا إلى قمته. تأكد من أن تكون قبضتك محكمة على الجدار. لا يُنصح باستخدام الأسطح الملساء أو المصقولة. استخدم كلتا يديك وحاول أن تجعل أكبر جزء ممكن من راحة يدك على قمته.  برغم أن قدميك لا تزالان عل


Alongue-se sem apoiar a sola dos pés no chão. Alongue as panturrilhas com um elástico de resistência ou uma toalha. Faça outros exercícios com o elástico de resistência. Faça a elevação de panturrilha. Caminhe só com os calcanhares.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قف مستقيمًا مع مباعدة قدميك بعرض الكتفين ثم قم بخطوة للأمام بإحدى القدمين لنقلها خطوة مشي طبيعية أمام الأخرى. اجعل كعبك فقط هو ما يلامس الأرض مع ثني أصابع قدمك تجاه السقف بدلًا من إنزال القدم بكاملها إلى الأرض. أنزل أصابع قدمك تجاه الأرض برفقٍ لكن لا تجعل باطن قدمك (تقوس القدم) يلامس الأرضية. ارفع أصابع قدمك للأعلى وعد إلى وضع البداية. قم بأداء 10-15 عدة على هذا الجانب وبدل ساقيك بعد ذلك وكرر هذا على الجانب الآخر. قم بأداء 10-15 عدة على هذا الجانب أيضًا. اجذب منشفةً أو رباط تمرين واجلس على الأرض


Alongue-se. Aplique calor ou frio. Massageie o músculo com cãibra. Experimente medicamentos para aliviar a dor. Experimente soluções caseiras.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العضلة التي تعاني من الشد العضلي يُمكن علاجها عند مدها بطريقة صحيحة. مد العضلات الدافئة بانتظام يقوم بإطالة الألياف حتى تستطيع الانقباض والشد بقوة أكبر أثناء التمرين وتكون أقل عرضة للشد العضلي. لا يجب أن يكون مد العضلات مؤلمًا. إذا شعرت بشيء حاد، أرخٍ مد العضلات قليلًا.  للشد العضلي في الساق، قف وقدميك متباعدتين. ضع قدمك المصابة أمام الأخرى. قم بإمالة جميع وزنك على الساق الأمامية، مع ثني الركبة قليلًا. ضع كعب كلا القدمين على الأرض. اثبت لمدة 15 – 30 ثانية. طريقة أخرى للشد العضلي في الساق هي الجل


Alongue-se. Aqueça antes de exercitar-se. Descanse.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وفقا للجامعة الأمريكية لطب الرياضات، ينبغي لك تمديد عضلاتك على الأقل مرتين أسبوعيًا.  وليس عليك التمدد قبل التدريب. ولكن مع ذلك يوصي الخبراء بضرورة "التمدد" بعد التدريب.  سيساعدك أداء تمارين تزيد من مرونتك بشكل عام، مثل اليوغا، على منع إصابة عضلاتك.   حاول تمديد بطة ساقك بلطف باستخدام منشفة. ضعها في وضع مستقيم مع قدمك الممدودة أمامك. لف المنشفة حول قدمك وامسك طرفيها. اسحب المنشف نحو جسمك بلطف حتى تشعر بتمدد في عضلتك الربلية. امسكها على هذه الوضعية لمدة 5 ثوان. ثم ارتح. وأعد الكرة لمدة 10 مرات. أ


Altere a cor da barra de tarefas. Digite "barra de tarefas" na caixa "Pesquise na Web e no Windows". Escolha uma cor. Aplique à barra de tarefas. Adicione ou remove os recursos da barra de tarefas. Ative ou desative os recursos da barra de tarefas. Adicione barra de ferramentas na barra de tarefas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضغط على زر "ابدأ" في شريط المهام. حدد "تطبيق اللون على ابدأ وشريط المهام ومركز العمل" في القائمة. حدد اللون الذي اخترته عن طريق الضغط على أحد المربعات الملونة. شغِّل إعداد "إظهار اللون في قائمة ابدأ وشريط المهام ومركز العمل وشريط العناوين" ثم أوقف تشغيل "جعل قائمة ابدأ وشريط المهام ومركز الإجراءات شفافًا" ثم أغلق نافذة الإعدادات. اضغط بزر الفأرة الأيمن على شريط المهام ثم حدد "خصائص" من القائمة. يمكنك في علامة التبويب "شريط المهام" اختيار قفل شريط المهام، أو إخفاء شريط المهام تلقائيًا، أو استخدا


Altere a ordem de inicialização. Salve as alterações e reinicie. Instale o Windows.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى ضبط إعدادات بايوس للإقلاع من بطاقة الذاكرة المحمولة عوضًا عن الإقلاع من القرص الصلب حتى يُقلع الجهاز من بطاقة الذاكرة المحمولة أولًا. يمكنك الوصول إلى قائمة بايوس عن طريق إعادة تشغيل جهاز الكمبيوتر والضغط على الزر الظاهر على الشاشة عند الإقلاع للوصول إلى القائمة. يختلف الزر باختلاف مصنّع الجهاز، إلا أنه يكون F2 أو F10 أو Del عادة. توجّه إلى قائمة الإقلاع في قائمة بايوس. غيّر جهاز الإقلاع الأول ليكون بطاقة الذاكرة المحمولة مع التأكد من توصيل بطاقة الذاكرة المحمولة بالجهاز حتى تتمكن من


Altere o tamanho da imagem. Adicione uma dica de ferramenta. Crie um link na imagem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

للحصول على أفضل النتائج، أعِد تحجيم الصورة باستخدام برنامج تحرير صور مجاني ثم حمل النسخة الجديدة من الصورة. يؤدي ضبط العرض والطول باستخدام رموز اتش تي ام ال إلى توجيه المتصفح إلى تقليص أو تمديد الصورة، الأمر الذي قد يكون متباينًا بين المتصفحات المختلفة ويمكن أن يؤدي إلى أخطاء عرض (نادرًا). استخدم هذا التنسيق إن كنت ترغب بتعديل سريع ومفيد:   <img src="http://example.com/example.png" alt="اعرض هذا النص" width=200 height=200> (عدد وحدات بكسل أو عدد وحدات "بكسل سي اس اس" المناسبة للهواتف المحمولة في


Altere o tamanho das porções e os horários das refeições. Evite alimentos e bebidas que causam indigestão. Mastigue de boca fechada. Arrume a postura. Pare de fumar Reduza o consumo de álcool e cafeína. Emagreça

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تناول الوجبات الكبيرة يتطلب نشاطًا أكبر من القناة الهضمية لهضم الطعام، وهو ما قد يتسبب في زيادة التهاب بطانة الأمعاء. استبدل بثلاث وجبات المعتادة ست وجبات يومية أصغر: ثلاث وجبات هي الإفطار والغداء والعشاء، وثلاث وجبات خفيفة أخرى بينها، وحاول قدر استطاعتك تجنب تناول الطعام قبل النوم بساعتين أو ثلاث ساعات. حاول أن تتناول نصف كمية وجبتك المعتادة على الإفطار والغداء والعشاء. ويستحسن – كقاعدة عامة وليس عند الإصابة بعسر الهضم فقط – أن تأكل حتى تشعر بالاكتفاء دون الوصول إلى مرحلة الشبع الكامل والتخمة.


Altere sua alimentação. Não roa ou morda a unha. Troque de calçados. Use luvas na limpeza de casa. Não pinte as unhas com tanta frequência.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتسبب نقص الزنك والكالسيوم والبروتين وفيتامين (ج) في حدوث تبيض الأظافر، ولهذا عليكِ أن تتناولي الأطعمة التي تحتوي على هذه الفيتامينات والمعادن من أجل تقليل البقع البيضاء.  تناولي الفاكهة مثل الليمون والبرتقال والتفاح والجريب فروت لاحتوائها جميعًا على فيتامين (ج). تناولي الأطعمة الغنية بالمغذيات المفيدة لصحة الأظافر مثل البروكلي والكرنب واللفت والأسماك والدواجن والمكسرات. تناولي مُكملات الفيتامينات والتي يُمكن الحصول عليها من المتاجر الكبيرة والصيدليات، توفر عليكِ هذه المكملات كثيرًا إذا ما كان ل


Alterne os sapatos. Deixe seus sapatos tomarem bastante ar. Dê um pé nos sapatos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تجنب استعمال نفس الحذاء يومان علي التوالي، حتي تعطيهم الفرصة للتهوية قبل ارتدائهم مرة أخري. يحتاج كل من القدمين وكذلك الأحذية للتهوية. اخرج أحذيتك في الشمس كل فترة. لا تدخل هذا الحذاء مع باقي الأحذية، اتركه في الخارج في بلكونة أو في السيارة يومين أو ثلاث حتي تذهب عنه الرائحة


Alugue um escritório. Abra uma conta. Crie os contratos. Faça propaganda.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن في العصر الحديث تشغيل العديد من المشاريع التجارية عبر الإنترنت فقط لا غير، لكن في حالة فضلت الوجود في مقر خاص للشركة على أرض الواقع، فعليك تخصيص ما يلزم من جهد وميزانية لتأجير مكتب مناسب. يساعد ذلك في إظهار نشاط الشركة بمظهر احترافي أكثر. راعِ ما يلي عند التفكير في تأجير مقر مخصص للشركة:   تأجير المكتب التجاري واحدة من أكثر التكاليف المالية المرهقة بالنسبة للمشاريع الجديدة، لذا يجب دراسة فوائدها بأضرارها ومراعاة التوازن في تخصيصك للميزانية اللازمة للتأجير والتجهيز بدون إسراف في أي بند من ال


Alugue um quarto de sua casa Faça dinheiro online. Ganhe royalties. Seja pago para fazer trabalhos de curto prazo. Faça algumas vendas Peça esmola.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تجهيز الغرف التي لا تستخدمها في منزلك وتزويدها بالأثاث وإعدادها للإيجار للراغبين في ذلك. يجب عليك مراعاة القوانين التي تحكم أصحاب العقارات في منطقتك فيما يخص مستويات الإيجار ووسائل الراحة وما شابه ذلك إذا قررت القيام بتلك الخطوة. يُساعدك القيام بذلك على تجميع مبلغ كبير من المال كل شهر بدون بذل أي جهد سوى إعداد الغرفة للإيجار.  كلما زادت خصوصية الغرفة المخصصة للإيجار، كلما زاد عائد الإيجار. على سبيل المثال، إذا كان لديك شقة منفصلة في الطابق الأرضي بها حمام ومطبخ سيكون عائد إيجارها أكبر من إ


Alugue uma lavadora e extratora profissional. Compre a solução de limpeza recomendada. Tire toda a mobília ou objetos de perto do tapete. Encha a máquina com o produto de limpeza indicado. Faça um teste em um pedaço pequeno do tapete para ver se o produto faz o material desbotar. Capriche nos locais com manchas e odores. Coloque mais solução de limpeza no reservatório se for preciso. Esvazie os reservatórios assim que você terminar. Abra portas e janelas para acelerar o processo de secagem. Devolva o equipamento para a loja.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحيانًا تكون بعض البقع أعمق من أن تزال بالحلول المنزلية العادية أو المنظفات المباعة في المتاجر. سيزيل جهاز تنظيف السجاد المختص أصعب البقع. يمكنك استئجار جهاز غسل السجاد وتنظيف البقع بنفسك أو توظيف شخص لذلك. أجهزة تنظيف السجاد متاحة في المتاجر الكبيرة أو مراكز الإيجار.   يمكن أن يكون الإيجار زهيدًا كأن تدفعي 24,99 دولار مقابل 24 ساعة.   وظفي شخصًا محترفًا إذا لم تشعري بالارتياح لتشغيل جهاز تنظيف السجاد. اطلبي مساعدة صديق لأنك ستحتاجين لنقل الأثاث وتشغيل جهاز ثقيل لتنظيف السجاد. يوصي معظم المصنعون


Alugue uma prancha macia em sua primeira vez. Experimente usar uma longboard no começo. . Pegue um pouco de parafina Compre uma leash para a sua prancha.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تُوظِّف مالك لشراء لوح تزلج خاص بك إذا لم تُجرب ممارسة التزلج على الماء من قبل. في معظم الشواطئ الملائمة لممارسة التزلج أماكن الإيجار تكون متاحة على مقربة من الشاطئ، وتوفر خيارات تأجير رخيصة إلى حد معقول بالساعة أو باليوم.   عادةً ستكون قادرًا على الاختيار بين ألواح التزلج المصنوعة من الألياف الزجاجية وألواح التزلج على الماء الناعمة. التي تسمى أحيانًا "القمم الناعمة" أو "الفومية". ألواح التزلج على الماء الناعمة خفيفة الوزن وأرخص كثيرًا من ألواح الإيبوكسي أو الألياف الزجاجية. الألواح الناعمة ق


Além da limpeza diária, será preciso esvaziar a bandeja completamente pelo menos uma vez por semana. Em seguida, é hora de lavar a caixa sanitária. Seque bem a bandeja para que a areia nova não fique grudada nas laterais. Alguns especialistas recomendam polvilhar um pouco de bicarbonato de sódio no fundo da bandeja antes de colocar a areia nova. Escolha bem a areia sanitária. Depois da bandeja completamente seca, coloque a areia nova.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مع قيامك بالتنظيف بشكل يومي، ستحتاج لإفراغه كليًا وتنظيفه على الأقل مرة أسبوعيًا. يقوم بعض ملاك القطط بتنظيف الصندوق مرتين أو أكثر كل أسبوع إذا كان هناك عدة قطط تستخدم الصندوق. وفِّر سلة مهملات أو كيس قمامة بالقرب منك وأفرغ كل شيء بالصندوق قبل تنظيفه. بمجرد إزالة الفضلات، ستحتاج لتنظيف الصندوق إما في الحوض أو باستخدام الخرطوم في الخارج. يوصي بعض الخبراء بتنظيف الصندوق على الأقل مرة أسبوعيًا، بينما يوصي البعض الآخر بتنظيفه على الأقل مرة شهريًا. يتوقف عدد مرات تنظيف صندوق الفضلات على عدد القطط الت


Além de estimular os sentidos, é possível “enganar” o corpo, de forma que ele interprete que está mais alerta do que você se sente no momento. Mantenha o corpo em atividade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بالإضافة لتحفيز حواسك، يمكنك خداع جسدك بتنشيطه أكثر مما تشعر في الحقيقة. خذ وقتك للتجول، المس شحمتي أذنك، أو افرك يديك، من شأن هذه الأمور أن تجعلك يقظًا ونشيطًا. إليك بعض الأشياء التي يمكنك فعلها لإبقاء جسدك أكثر تنبهًا:  رش بعض الماء البارد على وجهك. حاول إبقاء عينيك مفتوحتين خلال ذلك لكن دون أن تؤلمهما. شد شحمتي أذنيك للأسفل برفق. أقرص ساعديك أو أسفل ركبتيك. اقبض كفيك وافتحهما. كرر ذلك عشر مرات. انقر بقدميك بخفة على الأرض. مط رسغيك وذراعيك وساقيك. لف ذراعيك. أخرج واملأ رئتيك بهواء منعش نظيف. ل


Amacie a laranja. Tome!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اضغط على البرتقالة بيدك بشدة أو اضغطها براحة يدك ضد سطح صلب كالطاولة وذلك لجعلها أطرى. استمتع بكوب بارد من عصير البرتقال الطازج وغير المبستر. عصير برتقال كما يجب أن يكون.


Amacie o calo com óleo de rícino. Deixe os calos de molho em um banho com sais de Epsom. Aplique aspirina no local. Prepare uma pasta com bicarbonato de sódio, limonada e água. Deixe os calos de molho em chá de camomila. Aplique vinagre diluído sobre o calo. Aplique mamão sobre o calo. Use suco de figueira verde e óleo de mostarda. Prepare uma mistura de açafrão, Aloe vera e bromelina.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك من خلال تليين مسامير القدمين تقليل الألم أو الانزعاج المصاحب لها وتسهيل تقشير المنطقة المصابة بمسامير القدم.  استخدم زيت الخروع باستخدام قطعة قطنية. اترك الزيت على مسامير القدم لمدة 3-4 دقائق قبل غسل المنطقة وتقشيرها. كرّر هذه الخطوات حتى 3 مرات يوميًا. عوضًا عن نقع أصابع قدمك في حمام ماء عادي، يمكن الاستفادة من أملاح إبسوم أو الأملاح الخشنة لتعجيل عملية تليين المسامير.  الأملاح الخشنة حاكّة بشكل لطيف أيضًا، لذا فإن نقع القدمين فيها قد يؤدي إلى تليين القدمين مع تقشير جزء من البشرة الميتة ا


Amacie o solo manualmente ou com um ancinho de mão. Faça buracos de 2,5 cm de profundidade, com espaços de 15 cm a 45 cm entre um e outro, a depender da variedade. Coloque algumas sementes em cada buraco e tampe-os com terra. Coloque uma fina camada de fertilizante depois de plantar. Regue bem depois de plantar e adubar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تكون التربة مفككة وخفيفة عند بذر حبوب عباد الشمس بها. إذا كانت العناصر الغذائية في تربتك منخفضة أو كانت ضعيفة التصريف، اخلطها بـ 7.5 - 10 سم من السماد.. يمكنك عمل هذه الحفر ببساطة باستخدام يديك. إذا كنت تزرع صفوفًا، تأكد أن تترك تربة فارغة طولها حوالي 76 سم بين كل صفين؛ فزهور عباد الشمس بحاجة لمساحة جيدة لكي تنمو بشكل صحي.  بالنسبة لأنواع عباد الشمس الكبيرة، اترك مسافة 45.7 سم بين البذور. للأنواع متوسطة الحجم، اترك مساحة قدرها 30.5 سم بين البذور. يمكنك زرع البذور على فترات حتى ترى النبات


Amarre a linha para fazer um laço.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خذي خيطًا يتكون من نسبة كبيرة قطن وأمسكيه بيديكِ؛ يُستخدم هذا الخيط لإزالة الشعرات. تحتاجين في البداية لتجهيز الخيط قبل عملية إزالة الشعر.  قومي بطيّ الخيط على نفسه. يجب لهذا السبب أن يكون الخيط طويلًا جدًا. لا بد أن تصنعي من الخيط دائرة طويلة. لتصنعي الدائرة، اربطي نهايتي الخيط ببعضهما. فقط اعقدي الخيط المثني على نفسه من نهايته وستصبح لديك الدائرة المطلوبة. يجب ألّا يكون الخيط مفتوحًا من أي من الطرفين، من المفترض أن يشكل حلقة كبيرة متصلة ببعضها.


Amarre um pedaço longo de linha de pesca a um peso de balão. Encha um balão usando um tanque de hélio. Amarre a linha de pesca no balão. Continue enchendo e amarrando os balões à linha. Ancore a outra ponta da linha. Coloque fita na parte de baixo de cada balão, se quiser. Decore os pesos mais pesados, se quiser.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اختر ثقلًا مطابقًا للون المرغوب للقوس ثم لِف طرف خيط الصنارة عدة مرات حول المقبض ثم اربطه في عقدة محكمة.لا تربط الطرف الآخر بعد.   إذا لم تجد أي خيط صنارة فاستخدم خيطًا أبيضًا بدلًا من ذلك. يمكنك أيضًا استخدام شريط بالونات مطابق للون المرغوب للقوس. إذا كنت تريد عمل قوس بالونات كبير الحجم فاربط الخيط بمقبض دلو بدلًا من ذلك. املًا الدلو بالرمل أو الحصى. يمكنك أيضًا ربط الخيط بقالب طوب إذا كنت تريد عمل قوس بالونات كبير الحجم. على عكس الأقواس الأخرى يعتمد هذا القوس على طيران البالونات في الهواء. انف


Amarre uma camiseta para trás com um nó. Alfinete a camiseta com alfinetes de fecho. Corte a base da camiseta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضيقي القميص عن طريق ربط الجزء الخلفي منه بشكل عقدة.  شدي القماش معًا خلف الظهر. لفي قماش الجزء السفلي من القميص. اربطي عقدة عند أسفل القميص. جمعي قماش الجزء الخلفي من القميص معًا واستخدمي دبابيس مشبك لربط القماش المتجمع معًا على طول ظهر القميص.  أرفقي دبابيس المشبك إلى الجزء الداخل من القميص لإخفاءه أسفل قطعة الملابس. ارتدي سترة أو جاكيت على القميص المربوط بدبابيس لإخفاء الإصلاح السريع. ابتكري قميصًا رياضيًا قصيرًا عن طريق قص النصف السفلي من القميص. يمكنكِ ترك الحافة بدون خياطة أو صممي حاشية جدي


Amasse as bananas. Bata as bananas, o mel e o óleo de coco no liquidificador. Aplique a máscara no cabelo e espere ela fazer efeito. Tire a máscara com água.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستقومين في كل الأحوال بخلط القناع في الخلاط، إلا أنه من الأفضل هرس الموز مسبقًا. قشّري ٣ ثمار موز ناضجة ثم ضعيهم في وعاء صغير. استخدمي شوكة لهرس الثمار بما يصنع عجينة ناعمة وسميكة. إذا كان خلاطك قويًا للغاية، يمكنكِ الاستغناء عن هذه الخطوة. بعد أن تهرسي الموز، ضعيه في إبريق الخلاط. ضيفي ملعقتين كبيرتين من العسل الخام وملعقة كبيرة من زيت جوز الهند ثم اخلطي المزيج حتى يصبح قوامه كثيفًا وكريميًا، وهو ما سيستغرق ربع إلى نصف دقيقة. إذا وجدتِ أن الخلاط يحتاج إلى بعض السوائل لمزج القناع جيدًا، ضيفي ملع


Amasse dois dentes de alho em uma panela e adicione o azeite de oliva. Guarde o azeite na geladeira por até cinco dias.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اهرسي الفصوص باستخدام أداة هرس الثوم فوق المقلاة مباشرةً. قلبي الثوم و½ كوب (120 مل) من زيت الزيتون معًا حتى يتوزع الثوم بشكل متساو داخل المقلاة.  لست مضطرة إلى تقشير الثوم قبل وضعه في أداة الهرس. يظل القشر داخلها أثناء هرسه. استبدلي زيت الزيتون بأنواع أخرى من الزيوت وفقًا لتفضيلاتك الشخصية. يمكنك رج الوعاء من حين إلى آخر لدمج النكهات. تخلصي من الزيت بعد 5 أيام إذا لم تستخدميه حفاظًا على صحتك وتجنبًا لتناول البكتيريا الخطيرة.  لا تحفظي زيت الثوم في درجة حرارة الغرفة أبدًا. يمكن أن يؤدي ذلك إلى ا


Amasse e deixe os fios de molho Torre os fios. Esfarele e adicione diretamente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تطلق عملية تكسير الزعفران ونقعه أقصى نكهة من الأعواد لذا ينصح بها بقوة.  خذي أعواد الزعفران التي تنوين استخدامها في وصفتك واطحنيها كالمسحوق بالهاون واليد، يمكنك تفتيت الأعواد بين أصابعك إذا لم يتوافر لديك هاون. انقعي الزعفران المطحون في الماء الدافئ أو المرق أو الحليب أو النبيذ الأبيض لمدة 20-30 دقيقة، وإذا كانت وصفتك تتضمن سائلًا ما فاستخدمي كمية ضئيلة من السائل الموضح في التعليمات.  أضيفي الزعفران وسوائل النقع إلى الوصفة مباشرة حين يتطلب الأمر ذلك. التحميص طريقة شائعة أخرى لإعداد الزعفران وهذا


Amasse o abacate. Acrescente a maionese. Cubra o cabelo com a máscara e espere ela fazer efeito. Tire a máscara com água.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي ثمرة أفوكادو ناضجة ومقشرة في وعاء صغير واستخدمي شوكة لهرسها. استمري في هرس الأفوكادو حتى يصبح قوامه ناعمًا ومتماسكًا. يساعد الأفوكادو على ترطيب الشعر وتجديده. بعد أن تهرسي الأفوكادو، امزجي ملعقتين كبيرتين من المايونيز في الوعاء. قلّبي المايونيز مع الأفوكادو حتى تتشكل عجينة ناعمة وسميكة. يحتوي المايونيز على بروتينات للمساعدة في تقوية الشعر وعلى الزيوت للترطيب وعلى الخل لتعزيز اللمعان. استخدمي يديكِ لفرد الخليط الكثيف على شعركِ بعناية ثم دلكّيه بأصابعكِ. لتحقيق أقصى استفادة من القناع اتركيه عل


Amasse o alho com água destilada até formar uma pasta. Acrescente o resto da água. Misture o alho aguado e o detergente em um vidro de conserva. Espere de 12 a 24 horas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

انقل جميع فصوص الثوم المقشر إلى الخلاط أو معالج الطعام. أضف 1 كوب (235 مل) من الماء المقطر. اضرب الخليط لمدة دقيقة أو دقيقتين حتى يتحول الثوم إلى عجينة ناعمة.  يحتوي الثوم على مركبات الكبريت التي تطرد مجموعة متنوعة من الحشرات. بإضافة الثوم إلى المبيد الحشري القائم على الصابون ستتمكن من قتل الحشرات وردع الآخرين عن العودة. إذا لم يكن هناك خلاط طعام، ضع الثوم والماء في مدقة الثوم واستخدم يد الهاون للهرس. إذا لم يكن لديك أي أداة للخلط، ضع الثوم في مكبس الثوم أو قطّعه بسكين حاد. صب 3 أكواب أخرى (705


Amasse ou bata de 1 a 2 bananas. Adicione o leite. Passe a máscara no cabelo seco desde as raízes até as pontas. Cubra o cabelo e espere 20 minutos. Lave o cabelo normalmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اخفقي الموز في الخلاط أو محضر الطعام واستمري في الخفق حتى يصبح بقوام معجون سميك وتأكدي من خلوّ الخليط تمامًا من التكتلات لأنها قد تلتصق بشعرك ويصعب غسلها.  قد تحتاجين إلى استخدام ثلاث ثمرات من الموز لإعداد القناع إذا كان شعرك طويلًا جدًا. يمكنكِ كذلك وضع الموز في وعاء ثم استخدام شوكة أو مخفقة يدوية لهرسه. بعد هرس الموز وتحويله إلى معجون، صبي 1/4 كوب (60 ملل) من الحليب كامل الدسم أو حليب جوز الهند في الخلاط أو محضر الطعام لتخفيفه. اخلطي هذين المكونين معًا حتى تحصلي على خليط مماثل في قوامه لبلسم ا


Amasse para separar os dentes. Pegue duas tigelas. Balance o alho dentro das tigelas. Cheque o alho.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع رأس الثوم على طاولة المطبخ. قم بسحقها سريعًا بكعب يدك. سيقوم هذا بتفكيك الرأس إلى فصوص منفردة.  سيجعل هذا فصوص الثوم تطير بعيدًا. إذا لم يكن هناك جدار لإيقاف الفصوص من التساقط بعيدًا، فقم بدلًا من ذلك بقطع قمة الرأس وفكك الفصوص من بعضها البعض. يمكنك استخدام هذه الطريقة مع أكبر عدد تريده من رؤوس الثوم؛ حيث يمكن وضعها بسهولة في الأوعية. ينبغي أن يتلاءم الوعاءان تمامًا مع بعضهما. يمكنك تحقيق ذلك عن طريق اختيار أحد الوعائين أكبر من الآخر، أو وعائين متساويين مع إطار عريض للإمساك بهما. الأوعية المص


Amasse um pedaço de papel. Faça túneis de papelão baratos. Recheie uma meia. Use bolas de pingue-pongue ou de tênis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم ورقة بيضاء، جعدها حتى تصبح كروية الشكل، ضعها في القفص الخاص بها أو دعها تلعب بالخارج. لا تستغرب هذا الاقتراح، ففئران التجارب تحب صوت الورق المجعد المزعج. اقطع الورقة من الجانب العلوي في شكل اسطوانات قصيرة عديدة. سيقلّبها الفأر ويلعب حولها. تأكد من خفض الجانب السفلي للاسطوانة لكي لا يعلق الفأر بداخلها. اعثر على أحد الجوارب القديمة، احشه ببعض المواد المرنة. قم بثني أحد نهايات الجورب واقطع النهاية الأخرى. سيأخذها الفأر باتجاه القفص الخاص به ويبدأ بقرضها بلطف. لن تقم بصنع هذه الألعاب بنفسك وق


Ame o que você come. Encontre um exercício que você ame. Não fique com fome. Dê-se o luxo de vez em quando.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا فائدة من اتباع نظام غذائي قائم على تناول أطعمة لا تحبها لمجرد أن تفقد وزنك. جرّب وصفات مختلفة ومتنوعة ذات نسبة ضئيلة من الدهون. تعرف على الأنوع المختلفة من الطعام الصحي الذي يساعدك على خسارة الوزن وفي ذات الوقت تستمتع بتناوله. إليك بعض النصائح:  قم بشراء الفاكهة والخضار الطازج من السوق أو من محلات البقالة. حدد هدفًا لنفسك أن تقوم بتجربة صنف جديد كل أسبوع، وتعلم كيفية دمجه في وجباتك الغذائية. تجنب الأطعمة التي تكرهها. لا تتناول الطعام الذي تكرهه، ولا تُرغم نفسك على تناوله لمجرد أنه طعام صحي. ت


Ame o seu visual. Seja positiva. Ame você mesma. Desenvolva sua confiança.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لن يمكنك أن تنالي محبة الشاب إلا بعد أن تنجحي في جعله معجبًا بشخصيتك ومظهرك على حد سواء، لكن يظل أن المظهر هو البداية الجيدة للفت الانتباه. إذا كنت تشعرين بالإعجاب تجاه نفسك والفخر بمظهرك (الشعور بالرضا تجاه مظهرك الخارجي) فسوف يبدأ الشاب بدوره في الانتباه لمظهرك والإعجاب بما أنتِ عليه. بينما إذا كنت لا تشعرين بالرضا عن مظهرك، فقد يكون من المهم أن تبذلي بعض المجهود أولًا من أجل الشعور بالرضا الذاتي عن مظهرك قبل السعي لاجتذاب الشاب.   ارتدي الملابس التي تجعلك تشعرين بالجمال والارتياح في نفس الوقت


Ame os outros. Mude o que for possível. Busque ajuda externa. Expanda sua postura. Siga em pequenos passos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ركز اهتمامك على ما حولك بدلًا من نفسك. وجه نفسك نحو وحب ومساعدة والتركيز على الآخرين. قد يساعدك حبهم ومساعدتهم على تعزيز ثقتك بنفسك، وزيادة رضاك عن نفسك. قد تجد حتى أن هذا الحب متبادلًا، ما سيجعلك تشعر بالراحة والاستحسان تجاه نفسك.  هناك العديد من الطرق لإظهار اهتمامك بالآخرين، فبإمكانك:  شراء التذاكر لمن خلفك في طابور السينما. تبرع لصالح قضية خيرية تهتم بشأنها. اشترِ دثارًا مُدفئًا أو وجبة لشخص بلا مأوى. اقضِ بعض الوقت في التفكير في شخص يجعل حياتك رائعة، ثم اكتب له رسالة تشكره على وجوده في حيات


Ame sua aparência. Seja confiante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترين أن شكلك مثير فسيرى حبيبك ذلك أيضًا. بدلًا من سؤاله أسئلة عن مظهرك لتعززي ثقتك بنفسك كوني فخورة بوجهك وجسمك الجميل.   حددي على الأقل 3 صفات تحبينها في نفسك وتباهي بها. إذا كنت تحبين رجليك فاردتي تنورة أقصر، وإذا كنتِ ترين ذراعيك لا يمكن مقاومتهما فاكشفيهما بارتداء مالا أكمام له. استمتعي بجسمك. ارقصي أمام المرآة على صوت أغنيتك المفضلة وسترين كم من الممتع أن تعتزي بجسمك. كوني صحية. يمكن للأكل الصحي والرياضة أن تؤثر بشكلٍ إيجابي على طريقة تفكيرك حول نفسك، كما أن الرياضة تتيح لك فعل شيء


Ame-se. Torne-se mais autoconfiante. Cuide da higiene pessoal. Vista-se para impressionar, mas opte por peças confortáveis. Faça contato visual e sorria. Supere o medo da rejeição.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل أن تجذب رجلًا، عليك أن تحب نفسك وأن تريد الأفضل لها. قد يبدو هذا كشيء بديهي، لكنه جانب مهم ينساه الكثير من الناس قبل المواعدة. إذا كنت لا تستطيع رؤية قيمتك الذاتية، عندها سيجد الآخرون صعوبة في رؤيتها أيضًا.  قدر انتصاراتك الصغيرة واعرف أنه في حين أن لديك عيوبًا، تلك هي الأشياء التي تجعلك فريدًا من نوعك. لا ترفض كل السلبيات. اعمل على تحسين الأشياء التي تعتقد أنها بحاجة إلى التحسين وكن واقعيًا في أهدافك وما ستحتاجه لتحقيقها. يمكنك أن تظهر أكثر ثقة من خلال وقوفك بشكل أكثر استقامة، مبتسمًا وتنظر


Amoleça a manteiga. Use imediatamente ou guarde para usar depois. Congele a pasta de manteiga e alho para maior duração.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

دعي الزبدة في درجة حرارة الغرفة دون تغطيتها حتى تصبح ناعمة ويسهل فردها بالسكين. ضعي الزبدة الطرية في وعاء متوسط الحجم.  لبديل خال من منتجات الألبان، جربي السمن النباتي. يمكن استخدام زيت الزيتون أو زيت جوز الهند أيضًا. لزيت جوز الهند نكهة جوز هند قوية وزيت الزيون سائل لا يتكثف، لذا لا يمكن خفقه وتحويله إلى قوام الزبدة الكريمية الهشة. يمكن استخدام الزبدة بالثوم القابلة للدهن كما هي فورًا أو يمكن تغطيتها ووضعها في الثلاجة للاستخدام لاحقًا، لكن دهنها سيكون أصعب عندما تصبح باردة.  على الرغم من إمكاني


Amplie a capacidade de cicatrização e de recuperação do organismo com o consumo adequado de proteína. Mantenha a vitalidade com uma dieta rica em frutas e legumes diversos. Coma uma quantia saudável de carboidratos. Coma uma quantia controlada de gordura. Consuma as vitaminas e minerais por meio de uma alimentação saudável. Tenha uma alimentação pobre em sal. Limpe o organismo bebendo bastante água.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستخدم الجسد الأطعمة التي تحتوي على البروتين في إنشاء خلايا جديدة، وهو ما يعني أن بالغ الأهمية في سبيل إصلاح تلف أنسجة الجسد.   على الرغم من كون اللحوم والمنتجات الحيوانية هي أشهر مصادر البروتين الغذائية، تقدر كذلك على إمداد نفسك به من خلال الأطعمة النباتية، مثل: العدس والفاصوليا والبازلاء والحمص والفستق والبذور والمكسرات واللوز والذرة والشوفان. يوجد البروتين كذلك في اللحوم واللبن والسمك والبيض وفول الصويا والبقوليات. يجب أن يتناول الشخص البالغ ما بين حصتين إلى ثلاث حصص من الأطعمة عالية البروتين


Amplie sua imagem. Selecione o olho usando a ferramenta laço magnético. ’Fusione’ sua seleção. Selecione a ferramenta 'máscara de nitidez'. Ajuste o contraste. Repita o processo com o outro olho, tendo o cuidado de usar os mesmos níveis/números conforme você fez no primeiro olho. Terminado!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم أداة التكبير لتبدو الصورة أكثر قُرباً، مع التركيز على عينٍ واحدة في كل مرة. فهذا الأمر سيُساعدك على التركيز في عملك، بل وسيُمكنك من رؤية تفاصيل التعديلات التي ستُجريها. إنّ أداة لاسو المغناطيسية هي الأداة التي تسمح لك بالتحديد الحر -التقريبي- لشكلٍ ما، حيثُ تقوم باختيار مُحيط الصورة "مغناطيسياً" لتخلق تحديداً سلساً ومتساويًا. وهذا أسهل بكثير من استخدام أداة لاسو العادية، حيثُ لن تُصبح مُرغماً على رسم خطوطٍ مثالية لتحديد العين كُلِها. انقرعلى أداة لاسو المغناطيسية من الشريط الجانبي، ومن ثَ


Analise a cor da aranha. Encontre a marca de uma ampulheta. Veja se há faias pretas nas patas. Analise o tamanho da aranha. Encontre sacos de ovos (ootecas) redondos e com espinhos. Observe as teias da viúva-marrom.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من تسميتها بالأرملة البنية، قد ترى ذلك العنكبوت بلون بني أو أسمر أو رمادي، وقد يكون لونها مرقعًا أو مبرقشًا.  قد يكون لدى بعضها علامات سوداء أو بيضاء فوق ظهورها. تتميز الأرملة البنية تمامًا كالأرملة السوداء بشكل الساعة الرملية المميز على بطنها، ولكن في حالة الأرملة البنية، يتراوح اللون ما بين الأصفر والبرتقالي الفاتح. سيكون الزوج الأمامي أطول من بقية الأقدام. يبلغ طول الإناث 2.5 إلى 3.8 سم، بما فيها الأقدام، ويبلغ طول الذكور 1.25 إلى 2 سم. قد تشبه الأرامل البنية فصائلًا معينة من الأرام


Analise a frequência de episódios de dores de cabeça e tonturas. Converse com um médico ao se sentir fraco e cansado. Note como você está respirando. Verifique se há hematomas. Perceba se há sensações estranhas na pele.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينتج كلا هذين العرَضين عن كثافة عدد خلايا الدم الحمراء في الدم مما يجعل الدم مركزًا، ويمكن أن ينتج عنه الصداع أو الدوار كإشارة وآلية تعويضية عن ارتفاع مستوى الهيماتوكريت. يعبر تركيز الدم عن اللزوجة؛ بما يعني أن الدم كثيف ولزج ولا يتدفق كما يجب، وبالتالي يقل وصول الأكسجين إلى المخ قليلًا؛ وقد يتحول نقص الأكسجين في المخ إلى مشكلة خطيرة جدًا بسرعة إلى حدٍ ما. استشِر طبيبك في أقرب وقت ممكن إذا استمر شعورك بالضعف على مدار اليوم والأسبوع. قد يكون الإرهاق علامة على أي مرض من بين مجموعة من الأمراض وليس


Analise a guia “Página Inicial”. Visualize a página “Pesquisa” tocando no ícone representado por uma lupa. Veja a atividade da conta tocando sobre o ícone de um coração, que está próximo ao ícone da lupa. Entre em seu próprio perfil tocando sobre o ícone da conta. Volte à página inicial tocando sobre o ícone de uma casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذا هو التبويب الافتراضي الذي تبدأ منه في كل مرة تفتح تطبيق إنستغرام، وهي الصفحة التي تعرض لك كذلك المحتوى المنشور من قبل قائمة من تتابعهم عبر التطبيق. يمكنك من خلال تلك الصفحة أو التبويب القيام بالتالي:   انقر على + في الركن الأيسر العلوي من الشاشة لتسجيل ونشر "قصة إنستغرام" وإتاحتها للعرض لكل أصدقائك (بالإنجليزية Story)، ولاحظ أن نفس الزر يكون في الجانب الأيمن العلوي في حالة استخدامك للتطبيق باللغة العربية. تحتاج إلى السماح لإنستغرام بالولوج إلى الميكروفون والكاميرا لكي تقدر على تسجيل القصة، و


Analise a lealdade do cachorro. Observe o nível de energia. Os pastores são cães muito inteligentes e treináveis. Veja se ele possui um senso de posse.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تكون كلاب الراعي الألماني متحفظة ومنعزلة نسبيًا عند مقابلة أشخاص جدد للمرة الأولى لكن بمجرد أن تكون رابطة مع أصحابها فهي تصبح شديدة الولاء، وعادة ما يكون الراعي الألماني ودودًا ومخلصًا لعائلته لكنه قد يتحرز إذا شعر بالخطر. تتسم كلاب الراعي الألماني بطاقتها المرتفعة وحاجتها لكثير من التمرن اليومي والأرجح أنها تضجر وتلجأ للتخريب إذا تركت وحدها لفترات طويلة، فقد يبدأ الكلب بالنباح مثلًا أو مضغ الأشياء أو الحفر. احرص أن يتمرن الراعي الألماني ساعة على الأقل كل يوم. هذه السلالة شديدة الذكاء وق