Beba muitos fluidos. Use roupas folgadas e de materiais leves. Proteja-se de queimaduras de sol.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحد الأسباب الرئيسية لمعاناة جسدك من ضربة الشمس هو نفاد وسائل تبريده. يحدث ذلك عندما يتوقف جسدك عن التعرق الذي يؤدي لتبريده بشكل طبيعي. الحفاظ على رطوبتك من أجل التعرق بشكل صحيح وتعديل حرارة جسدك يتطلب منك شرب الكثير من السؤال المغذية. يتضمن هذا شرب السوائل عندما تكون خارج المنزل وداخله. إن استعادة السوائل المفقودة مهمة جدًا.   الماء هو أفضل ما يمكنك شربه خارج أو داخل المنزل. جرب كذلك المشروبات الرياضية المضاف إليها الأملاح المعدنية إن كنت تمارس تمارين عنيفة بالخارج.   احرص على بدء اليوم بشرب ال


Beba muitos líquidos. Faça um quentão. Beba chá. Use outros produtos herbais para aliviar os sintomas. Tome ginseng. Consuma anis, eucalipto e sabugueiro. Leia sobre as equináceas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعد شرب الماء أو السوائل الأخرى على خلخلة المخاط ويساعد شرب السوائل على خلخلة المخاط وتسهيل جريانه، على الرغم من أنك ترغب بوقف جريان الأنف أو انسدادها على الفور. يمكن أن تساعد سوائل الجسم في التخلّص من المخاط الذي تعاني منه حتى تتمكن من العودة إلى وضعك الطبيعي.  يساعد شرب السوائل الدافئة بطريقتين. من ناحية، أنت تقدّم للجسم السوائل الإضافية التي يحتاج إليها وأنت كذلك تحصل على مزيد من الرطوبة حيث إن المشروب الذي تشربه دافئ أو ساخن. يمكن استخدام أي شيء دافئ ومن أمثلة ذلك القهوة أو الشاي أو الحساء


Beba muitos líquidos. Tome um reidratante em pó. Comece a comer alimentos neutros gradualmente. Abstenha-se dos laticínios temporariamente. Evite alimentos que causem enjoo ou vômitos. Não beba café ou bebidas alcoólicas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تختبر نوبات قيء أو إسهال متكرّرة، سيفقد جسمك السوائل بسرعة مما يؤدّي إلى الجفاف. اشرب أكبر كمية ممكنة من السوائل لتعويض السوائل المفقودة من الجسم. إن كنت لا تقدر على شرب كمية كبيرة من السوائل، ارتشف رشفات صغيرة بشكل متكرّر.  إن لم تتمكن من الاحتفاظ بالسوائل في جسمك بسبب الغثيان، تواصل مع طبيبك على الفور. قد تحتاج إلى نقلك للمستشفى للحصول على السوائل وريديًا. حاول أن تشرب الماء أو العصير أو الشاي الخالي من الكافيين. شرب الحساء أو المرق مفيد أيضًا للحصول على المغذّيات والسوائل. هذه السوائل


Beba o chá verde com petiscos de sabor suave e que não compitam com o sabor dele. Dê preferência a alimentos doces em detrimento de salgados. Sirva-o com mochis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ويمكن أن تشمل الوجبة الخفيفة على الكوكيز بالزبدة، أو كعكة بسيطة، أو بسكويت مصنوع من الأرز. يتناسب الشاي الأخضر مع الأطعمة الحلوة، كما أن الشاي الأخضر هو أكثر مرارة من الطعام وسيخف من المذاق الحلو للطعام. الموتشي هي كعكة الأرز الدبق اليابانية، وتكون عادة دائرية الشكل وبها ألوان مختلفة.  يُتاح الموتشي بنكهات حلوة ومالحة. الحلو منه يُعرف باسم دافيكو، وهي كرات الأرز الدبق الدائرية المليئة بمكونات حلوة مثل الفاصولياء الحمراء أو عجينة الفاصولياء البيضاء.


Beba o quanto puder de líquidos. Encha algumas garrafinhas com água pela manhã. Coma frutas e vegetais aquosos. Não beba somente água. Tome água aromatizada. Use lembretes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وفقًا لمعهد الطب، يجب أن تحصلي على حوالي 10 أكواب ماء في اليوم أثناء الحمل. كل كوب يجب أن يحتوي على 250 ملل من السائل.  النقص في شرب الماء يعد أكثر أسباب الإمساك شيوعًا أثناء الحمل. لأن الطعام يتحرك ببطء خلال جسمك، يمتص ماء أكثر. لذا، شرب الماء يساعد على تليين البراز. أحد الطرق السهلة للتتبع هي ملء عدة زجاجات في الصباح تساوي الكمية التي يجب أن تشربيها خلال اليوم. بهذه الطريقة، يمكنك رصد الكمية التي حصلتِ عليها. يمكنك أيضًا ملء وعاء واحد كبير بالكمية التي يجب أن تشربيها واستخدامه لملء كوبك. كمثال


Beba oito copos de água todos os dias. Coma um lanche de proteína whey de 30 a 60 minutos depois dos exercícios. Consuma pelo menos 1.600 mg de potássio por dia. Use um rolo de espuma nos músculos doloridos por cinco a dez minutos. Tome um banho de banheira com sais de Epsom. Tome analgésicos sem prescrição com moderação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

حافظ على ارتواء جسمك طوال اليوم للمساعدة على طرد حمض اللاكتيك من جسمك. يمكن للجفاف أيضًا أن يزيد التهاب العضلات ويجعلها أكثر إيلامًا بالنسبة لك.  ضع الليمون في الماء للمساعدة على الحد من تراكم حمض اللاكتيك في العضلات.  تجنب شرب المشروبات التي تحتوي على السكر أو الكافيين. يوصي بعض المدربين بتناول 20 جرامًا من البروتين ما بين 30-60 دقيقة بعد التمرين. تناول كوبًا من الزبادي اليوناني مختلطًا ببروتين مصل اللبن أو تناول عصير مخفوق باللبن يتكون من بذور الشيا وبذور الكتان والشوفان. يساعد حمض الليوسين ال


Beba pelo menos oito copos de água por dia Coma frutas com alto conteúdo de água. Evite suplementos herbários que podem causar desidratação. Fique longe de álcool. Faça exercícios leves regularmente se o seu médico não tiver pedido que você fique em repouso. Deite-se no lado esquerdo quando relaxar. Fale com o seu médico sobre mudar sua prescrição se você estiver tomando Inibidores da Enzima Conversora da Angiotensina (ECA).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

واحدة من أبسط الطرق لزيادة السائل الأمينوسي هو التأكد من الترطيب الدائم، عند زيادة كمية الماء في جسمك سترتفع مستويات السائل الأمينوسي أيضًا.  اشربي الماء طوال اليوم وحاولي شرب ما لا يقل عن 8 إلى 10 أكواب على الأقل. طريقة رائعة لإبقاء جسدك رطبًا والحصول أيضًا على العناصر الغذائية الجيدة هي تناول الفواكه والخضروات التي تحتوي على تركيزات المياه العالية؛ فكما ذكرنا أعلاه أنه عند زيادة كمية الماء في جسمك سوف تزيد أيضًا كمية السائل الأمينوسي. تشمل الفواكه والخضروات الجيدة لتناولها عند الحاجة لترطيب جس


Beba quanto quiser de líquidos sem calorias. Dê cinco mordidas em qualquer comida no almoço. Dê cinco mordidas em qualquer comida no jantar. Tome um multivitamínico todos os dias. Coma um pouco de proteína todo dia (uma barra de Snickers tem vários gramas de proteína, por exemplo). Faça lanches de uma mordida entre refeições, se quiser.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يقوم الدكتور ألوين لويس أن شرب الكثير من السوائل جزء مهم من هذه الحمية الغذائية: يساعد ذلك على إشعارك بالشبع ويحافظ على نسبة الماء بالجسم. يمكنك أيضًا شرب المشروبات الغازية، ولكن اشرب مشروبات غازية لا تحتوي على سعرات حرارية. . ينصح الدكتور ألوين بأن يتكون الإفطار اليومي من كوب قهوة كبير وفيتامينات على شكل عصير. التوجه الفكري للطبيب يشير إلى أن الجسم يدخل في حالة صوم خلال الليل، وكلما تمكّنت من إطالة هذه الفترة كلما خسرت المزيد من الوزن. هذا هو الجزء الذي يقع الاختيار فيه عليك أنت حيث أن هذه الطر


Beba suco de maçã ou laranja 30 minutos antes do exame. Caminhe um pouco antes do exame começar. Você também pode tossir ou dar risada durante o exame. Cutuque o bebê gentilmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في العادة لا تستغرق العصائر وقتًا طويلًا ليتم امتصاصها في مجرى الدم، ويعمل السكر المتوفر في العصائر على إيقاظ الجنين في الرحم.  أيضًا إذا لم تنقطعي عن الكافيين بعد معرفتك بحملك فيمكنك الاختيار بين كوب من القهوة أو علبة من الصودا، حيث يعمل الكافيين على تحفيز الجنين على التحرك عند اختلاطه بالدم. هذا من شأنه يساعد على إيقاظ الجنين إذا شعُرتِ أن الجنين لا يتحرك أو إذا كان نائمًا. في حين أن المشي يمكنه عادة تهدئة الطفل وأرجحته لكي ينام، فإنه قد يعمل أيضًا على إيقاظه من قيلولته في الرحم. كما يمكن للتح


Beba um copo cheio de água ao tomar remédios. Converse com o médico a respeito de encontrar uma prescrição alternativa. Pare de tomar analgésicos de venda livre.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تناول حبوب الأدوية من خلال شرب كوب من الماء وذلك من أجل تخفيف آثار التهاب المريء الناتج عن تناول أدوية معينة وبخاصة الحبوب التي تعلق بالمريء وتتسبب في تهيجه بدلًا من المرور بشكل طبيعي نحو المعدة.  يمكنك استبدال الحبوب بالشكل السائل من الدواء إذا ما كان ذلك متاحًا.يساعد ذلك في تخفيف أعراض التهاب المريء الناجم عن تناول الحبوب الدوائية. يُنصح أيضًا بالوقوف أو الجلوس لمدة 30 دقيقة على الأقل عقب تناول الحبوب، حيث إن الاستلقاء مباشرة قد يزيد من أعراض حرقة المعدة. اطلب من الطبيب أن يصف لك أدوية بديلة إ


Beba um copo d'água assim que levantar. Cuide da higiene. Tome um café da manhã saudável. Exercite-se! Comece o dia motivado e produtivo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعد ذلك على منح جسدك الطاقة اللازمة للانتعاش والخروج من وضعية الثبات والنوم، وبالطبع يرطب الجسد. يمكنك الاستعداد مسبقًا قبل النوم، ووضع كوبًا من المياه على واحدة من الطاولات بجوار السرير، أو ببساطة املأ كوبك بالمياه وتناولها بمجرد استيقاظك في الصباح. يتضمن ذلك غسل الأسنان والوجه وتسريح الشعر. المياه الباردة فائقة الفاعلية في إنعاش الجسد ومساعدتك على الاستيقاظ والخروج من حالة الثبات والخمول المصاحبة للنوم، لذا فكري في رش وجهك بالقليل منها أو أخذ حمام بارد، حسب حاجتك والمساحة المتوفرة لكِ من الو


Beba um copo d’água quando sentir fome. Coloque pimenta caiena na comida. Beba chá verde. Mastigue lentamente. Use mais azul na cozinha. Guarde os alimentos que estão à vista. Saia para caminhar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعتقد البعض أنهم جياع بينما هم في الحقيقة يفتقدون الترطيب الكافي فحسب والذي قد يؤدي غيابه للشعور بالتعب والجوع، حتى أن بعض الأطباء يقترح شرب كوب ماء قبل الوجبة لتشعر بالشبع أسرع.   لا ينصح بشرب المياه الغازية المسكرة أو العصائر لأنها غالبًا ما تكون ممتلئة بالسعرات الحرارية وسيؤدي محتواها السكري المرتفع إلى ارتفاع مفاجئ في مستوى السكر يلحقه هبوطٌ شديد. ستتيح لنفسك الوقت لتلحظ ما إذا كنت جائعًا بالفعل أو مشحونًا عاطفيًا فحسب بشرب كوب ماء، لن يحل الأكل المشكلة في الحالة الأخيرة. لقد ثبت أن الكابسيس


Beba uma mistura de uma colher de chá de bicarbonato de sódio com água. Considere tomar Iberogast. Use um antiácido de venda livre para aliviar uma azia ocasional. Use um redutor ácido de venda livre para aliviar uma azia recorrente. Consulte um médico sobre medicamentos para azia com prescrição.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقوم المعدة بإنتاج حمض الهيدروكلوريك لكي تقدر على هضم الطعام، وهذا الحمض القوي أكّال بدرجة قوية للغاية تتسبب في شعور بالحرقة في صدرك. الحل إذًا هو محاولة محايدة تأثير ذلك الحمض من خلال تناول مادة قاعدية، مثل: صودا الخبز ممزوجة مع الماء. لا يمكن اعتبار هذا المحلول منزلي الصنع ذا مذاق جيد أبدًا، خاصة مقارنة مع الأدوية المضادة للحموضة الرائجة التي لا تحتاج إلى وصفة طبية، لكن ذلك لا يمنع قدرة ذلك السائل على ضبط درجة الحموضة في معدتك ومن ثم علاج الشعور بحرقة المريء.  لا تستخدم هذه الطريقة إذا كنت ملت


Beba uma xícara de chá de camomila. Aplique uma bolsa quente na barriga. Beba um pouco de água de arroz. Desfrute de uma xícara quente de chá de gengibre fresco.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الكاموميل هو علاج عشبي لطيف يعمل كمضاد للالتهاب. إذا كان جدار المعدة مضطربًا بسبب اختلال توازن البكتيريا نتيجة لتناول الدواء، يمكن أن يساعد الكاموميل على تهدئة المعدة.  اغل الماء ثم اسكبه على كيس من شاي الكاموميل. قم بتغطية الكوب أو الإبريق ودع الشاي ينقع لمدة 15-20 دقيقة. كلما تركت الشاي ينقع كلما أصبح مفعوله أقوى. أضف ملعقة صغيرة من العسل أو أي محلي آخر إذا أردت، لكن الشاي نفسه حلو دون أي محليات إضافية. قد يساعد وضع زجاجة من الماء الساخن أو كمادة حرارية كهربية على معدتك على استرخاء معدتك وشعور


Beba água antes de falar. Alivie um pouco do estresse. Faça exercícios de respiração profunda para controlar os sintomas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعاني العديدون من جفاف الفم أو الحلق خلال لحظات الخوف ما قد يصعب الحديث. قد ترغب في الاحتفاظ بكوب ماء أو زجاجة قريبة إذا كنت خجلًا أو قلقًا بحيث يسعك الشرب قبل الكلام.  تجنب الكافيين أو الكحول إذا كنت قلقًا أو متوترًا بالفعل إذ يمكن أن يجعلك الكافيين أكثر توترًا وقد يؤدي الكحول لاعتمادك عليه. عادة ما يولد الخجل والخوف الشعور بالتوتر وكبت الطاقة. قد تجد أن من المفيد تخفيف بعض التوتر المتراكم أولًا إذا كان يغمرك لدرجة تمنعك من التحدث بصوت مرتفع. جرب الاستئذان في الذهاب إلى الحمام واستخدام تلك الدق


Beba água ao longo do dia. Beba um copo de água antes de cada refeição. Substitua as bebidas adoçadas por água. Combine qualquer consumo de álcool a quantidades idênticas de água. Beba mais água e elimine o consumo de sal para perder peso de água.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعدك تناول المياه على مدار اليوم في الشعور بالامتلاء بدلاً من تناولك للمشروبات الغنية بالسعرات الحرارية والتي تعمل على زيادة وزنك مثل الحليب والشاي بالحليب والعصائر والمُسليات، كما أنها تقلل من رغبتك في تناول الطعام نظرًا لشعورك بالامتلاء مما يحد من كمية السعرات الحرارية التي تتناولها يوميًا ويحفز خسارتك للوزن.  جرّب تناول المياه ذات النكهات إذا لم تكن تستمع بتناول المياه العادية، يمكنك شراء عبوات المياه ذات النكهة والخالية من السعرات الحرارية. تصفح هذه المقالة من أجل اقتراحات متعددة بخصوص الا


Beba água com limão. Beba chá de camomila, que pode agir como um anti-inflamatório natural, auxiliando o trato digestivo a relaxar ao mesmo que tempo que facilita a passagem de alimento pelo organismo. Beba chá de hortelã, que promove o relaxamento dos músculos do trato digestivo e a circulação da bile, melhorando a digestão. Beba chá ou chupe uma balinha de gengibre. Aplique algo quente. Tome o Peptozil (ou qualquer medicamento com salicilato de bismuto). Beba “chá de arroz”. Coma torradas queimadas. Ingira uma pequena quantidade de vinagre de maçã, que acalma o estômago quando irritado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأحماض الموجودة في الليمون قد تساعد على الإسراع من عملية الهضم، مما قد يساعد في التخفيف من المغص الناتج عن تناول الكثير من المأكولات السريعة.  اعصر ليمونة إلى كوب أو كوب ونصف من الماء الدافئ، وارتشف منه حتى تشعر بالتحسن.  يمكنك أيضًا مزج عصير الليمون مع كوب من الشاي، ويمكنك إضافة القليل من العسل للتحلية. لا تضف الكثير من العسل، إذ قد يسبب تفاقم المغص. شاي البابونج يعمل كمضاد طبيعي للالتهاب، مما يساعد الجهاز الهضمي على الاسترخاء أثناء عملية هضم الطعام.  يُنقع كيس من شاي البابونج في الماء المغلي


Beba água e outros líquidos em pequenas quantidades. Evite alguns fluidos. Coma alimentos com altos níveis d'água. Continue hidratando-se. Procure assistência médica se não melhorar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكفي شرب الماء عادة لتعويض نقص نسبة الماء لدى البالغين. تتضمّن الخيارات الأخرى على الحساء النقي والمصاصات والجيلي ومشروبات الطاقة المحتوية على الكهارل. اشرب ببطء، فقد يؤدي شرب السوائل بسرعة كبيرة إلى التقيؤ.  جرّب رقائق الثلج. تذوب هذه الرقائق ببطء ويساعد ذلك التأثير البارد الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع درجة الحرارة على التحسن.  استهلك المشروبات الرياضية التي تحتوي على الكهارل إن كان الجفاف ناتجًا عن النشاط البدني المطوّل. تجنّب الكافيين والكحول عند الإصابة بالجفاف، فهذه المشروبات تؤدي إلى جفاف


Beba água. Afrouxe as roupas. Apague as luzes. Tome um analgésico de venda livre para aliviar a dor. Tome uma bebida com cafeína. Faça compressas quentes ou frias. Coma alimentos leves e evite refeições pesadas. Relaxe. Experimente o relaxamento muscular progressivo. Mantenha o hálito fresco. Tome chá de gengibre. Empregue a aromaterapia. Experimente hortelã. Experimente a acupressão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الجفاف يمكن أن يزيد من سوء أعراض الصداع النصفي، ويصعب علاج الأعراض بالطرق الأخرى.حاول أن تشرب ماء حتى لو كانت رشفات صغيرة لتجنب زيادة حالة الغثيان سوءًا. العديد ممن يعانون من الصداع النصفي يختبرون ما يسمى بفترة البادرة من الصداع النصفي، وهي وجود أعراض قبل بدء نوبة الصداع المؤلمة الحقيقية. هذه الفترة قد تتضمن حساسية عالية من الضوء والصوت، بجانب الرؤية المغيمة أو تغير نمط الرؤية لديك فيما يعرف “بالهالة” البصرية. لأفضل نتائج، ابدأ في شرب الماء فور حدوث فترة البادرة من الصداع النصفي المقترب. الملابس


Beba, no mínimo, 8 copos de água por dia. Evite lamber os lábios. Tente não morder os lábios. Tenha uma dieta rica em frutas e vegetais.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. واحدة من أفضل الأشياء التي يمكنكِ فعلها لشفتيك، وفي الواقع لبشرتكِ بشكل عام، هي الحرص على شرب كميات وفيرة من الماء، حيث لا يعمل الماء على ترطيب جسمكِ فحسب، بل يغذي بشرتكِ ويعزز نمو الخلايا الجديدة. يمكن في الواقع أن تكون الشفاه الجافة علامة على أن جسمك لا يحصل على كمية الماء التي يحتاجها. على الرغم من أنه قد يبدو منافيًا للمنطق، إلا إن ترطيب شفاهكِ بلعقهم باللعاب يسبب في الواقع جفافًا! إذا كنتِ تميلين إلى عض شفاهكِ عند التوتر أو دون أن تدركي ذلك، حاولي استخدام العلكة لإرضاء الفم. يسبب عض شفاهك


Belisque a pele localizada entre o dedo indicador e o polegar. Respire profundamente. Desvie o olhar. Afaste-se. Abandone a situação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اقرص باطن يدك قرصة قوية. اضغط بقوة حتى تشعر بالألم، لكن ليس بقوة لدرجة إصابة المنطقة بالكدمات. سوف يعمل الألم على تشتيتك وبالتالي تكون أقل قابلية للبكاء. يمكنك أيضًا أن تقرص منطقة جسر الأنف، حيث يمكن أن يساعد ذلك على منع سيل الدموع من القنوات الدمعية. عندما تشعر بالاستعداد للبكاء، خذ بعض الأنفاس الطويلة والبطيئة. سوف يجبر ذلك جسمك على الهدوء ويصرفك قليلًا عمن صرخ في وجهك، وهو ما قد يكون كافيًا لتجنب البكاء. انظر إلى شيء آخر غير الشخص الذي يصرخ في وجهك. ركّز على مكتبك أو يديك أو أي شيء آخر أمامك.


Belisque-se ou cutuque-se. Empurre a língua no céu da boca. Distraia-se contando algo. Peça licença para sair do local. Use um suporte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمنع البعض أنفسهم من البكاء من خلال قرص أو لكز أنفهم أو ذراعهم أو الوجنتيْن أو راحة اليد. يُرجح السبب إلى أن الشعور بالألم يُشتت الدماغ عن الرغبة في البكاء. يُمكنك خلق تشتيت مؤقت مثل القرص أو اللكز بدفع لسانك مُقابل سفل الحنك، افعل ذلك في كل مرة تشعر فيها بالرغبة في البُكاء. اختر رقمًا عشوائيًا مثل ۷ وباشر العد حتى الوصول إلى ١٠٠. هكذا تُجبر دماغك على التركيز على عملية العد لا على رغبتك في البُكاء. إذا أردتِ تجنب البكاء أمام الآخرين سواء مُديرك في العمل أو زملائك، فيُمكنكِ الاستئذان بأدب لمغادرة


Borrife a solução de vinagre nos azulejos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بذلك مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع بعد الانتهاء من الاستحمام. يساعد ذلك في الحفاظ على نظافة بلاط الحمام لفترة أطول من الوقت. احتفظ بزجاجة رذاذ بجوار الدش واكتب عليها "رذاذ الدش" لسهولة الوصول إليها. إذا كان لديك أطفال، فاحتفظ بالزجاجة عاليًا وبعيدًا عن متناول يد الأطفال.


Borrife o inseticida nas plantas de manhã e à noite. Não borrife o inseticida nas plantas que são sensíveis a detergente. Teste o inseticida em algumas folhas. Se necessário, dilua o detergente para reduzir a concentração. Aplique bastante inseticida nos insetos. Enxague as folhas com água normal. Repita o processo conforme necessário por até uma semana.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب رش المبيد الحشري المصنوع من الصابون على الحشرات مباشرة لكي يؤدي مفعوله، وهذا يعني عادةً رش الأوراق نفسها. يمكن أن يؤدي رش الأوراق في يوم حار أو في منتصف اليوم إلى حرقها، لذلك فإنّ أفضل وقت في اليوم لرش المبيد هو في الصباح الباكر أو في وقت متأخر من المساء. يمكن للصابون أن يتلف أو يقتل بعض النباتات، وبالتالي يجب عدم استخدام المبيدات الحشرية القائمة على الصابون مع هذه الأصناف. تشمل النباتات التي يجب تجنبها ما يلي:  البازلاء الحلوة الكرز البرقوق الرجلة أصناف معينة من الطماطم من المهم اختبار المب


Borrife o spray nas plantas para repelir pragas e evitar o oídio. Aplique o produto nas folhas à noite. Aplique o produto periodicamente e sempre que chover. Lavar bem as verduras de comer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الثوم له خصائص مضادة للجراثيم وللفطريات ومقاومة للحشرات. يُؤدي رش أوراق الشجر في الحديقة بمحلول الثوم للقضاء على عدد من المشاكل الشائعة في الحديقة. يمكن للثوم:  مكافحة المن والرخويات واليرقات والخنافس وغيرها من الحشرات طرد الغزلان والأرانب وغيرها من الحيوانات التي يمكن أن تأكل النباتات قتل البياض الدقيقي أمسك زجاجة الرش ورُش مسافة 15 إلى 30 سم من النبات التي تريد علاجها. رُش السائل لتغطية قمم وقيعان الأوراق بكمية متساوية من الرش. تلجأ العديد من الحشرات للاختباء على الجانب السفلي من الأوراق، ويمك


Borrife um pouco da solução de limpeza em um pano de microfibra. Limpe a tela usando um pano.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم منظفًا مخصصًا لشاشات إل سي دي.   قم برش كمية صغيرة من هذا المنظف على قطعة القماش الناعمة ولا تغرق قطعة القماش. يجب أن تشعر بقليل من الرطوبة عند لمسها وألا تتمكن من استخراج أي سائل منها عند عصرها. استخدم الخرق الناعمة الخالية من الوبر والمقامة للشحنات الكهربية فقط. تعمل قطع قماش تنظيف العدسات بالتحديد بشكل جيد لكن أي قطعة قماش مصنوعة من الألياف الدقيقة ستؤدي الغرض غالبًا. تجنب المناديل الورقية ومناشف الصحون والأقمشة الخشنة الأخرى. استخدم فقط منتجات التنظيف المخصصة للاستخدام على الشاشات الم


Borrife um pouco de suco de limão. Faça uma xícara de café. Faça um chá de camomila. Use a calêndula seca. Experimente o ruibarbo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إنها التقنية الأقدم والأكثر فعالية من بين كل التقنيات الطبيعية في تفتيح لون الشعر، فقد استخدمت النساء هذه الطريقة منذ مئات السنين لتحصل على خصل شقراء نابضة بالحيوية. اسكبي عصير الليمون في زجاجة بخّاخة ورشي شعرك بالكامل به. اتركيه لينشف لمدة عشرين دقيقة ثم اشطفي شعرك بالماء. عند استخدامه بشكل مستمر، يتسبب عصير الليمون في جفاف الشعر. امزجي معه قليلًا من الزيت لتحافظي على نعومة شعرك. إذا كان شعرك بني اللون، حضري قهوة مركزة وثقيلة. دعي القهوة تبرد تمامًا، وضعيها في الثلاجة إذا لزم الأمر. اسكبي القهو


Borrife um purificador de ar nos locais afetados. Espalhe um pouco de bicarbonato de sódio nos locais úmidos e mofados. Lave o assoalho e os tapetinhos. Leve o veículo até um profissional.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رش كل منطقة بضع مرات واتركها كي تتسرب تدريجيًا بداخل المناطق ذات رائحة العفن؛ سوف يساعد ذلك على إزالة رائحة العفن الكريهة من السيارة. لا تفرط في غمر المنطقة بمعطر الجو، وإذا قمت بذلك فجفف المنطقة جيدًا. اترك ذلك يتسرب بداخل السجاد وبعد مرور ساعتين، اشفط صودا الخبز الزائدة بالمكنسة الكهربائية المحمولة أو ذات تقنية الشفط الجاف والرطب. من الآمن استخدام مسحوق الغسيل على أرضية السيارة والأثاث المنجد لإزالة البقع والعفن وأي مصدر يسبب الرائحة الكريهة.  أزل أي أوساخ أو مواد ملتصقة بسكين معجون أو ملعقة م


Borrife uma mistura de vinagre e detergente nos trevos. Aplique glúten de milho nos trevos. Coloque um saco de plástico sobre os trevos para matá-los.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع مقدار ملعقة شاي (١٥ مل) من الخل الأبيض في زجاجة رذاذ مع مقدار ملعقة شاي (١٥ مل) من صابون الصحون وثلاثة أرباع كوب أي ما يعادل (١٨٠ مل) من الماء. رش البرسيم بالخليط كعلاج موضعي للقضاء على الحشائش. تجنب رش الخليط على أي من الأجزاء العشبية الأخرى حتى لا يتم القضاء عليها. يعتبر جلوتين الذرة من مبيدات الأعشاب الطبيعية والتي يمكن استخدامها للقضاء على حشائش البرسيم. ابحث عن جلوتين الذرة المسحوق والذي يمكن رشه على أماكن وجود حشائش البرسيم عليك استخدام (٩٫١ كجم) من جلوتين الذرة لكل (٩٣ متر مربع) من الع


Borrife vinagre no vaso sanitário sem diluí-lo. Seque o vaso. Umedeça outro pano limpo e passe-o de novo. Repita todos esses passos no chão, nos canos e nas paredes em volta do vaso sanitário. Limpe o vaso e o banheiro com regularidade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تخففي الخل ورشي سطح وزوايا المرحاض بالتساوي واتركيه لعدة دقائق. استخدمي قطعة قماش نظيفة أو مناديل ورقية لمسح كل زاوية أو ثغرة صغيرة من المرحاض. استخدمي منشفة نظيفة لمسح المرحاض بالكامل مرة أخرى للتأكد من إزالة أي بقايا للخل. يساعد ذلك على إزالة بقايا البول التي تناثرت على الأسطح المحيطة بالمرحاض لأنها قد تكون سببًا للرائحة الكريهة. يساعد الحرص على تنظيف المرحاض بشكل دوري على منع بقع البول من التراكم على المرحاض مما يحافظ على حمامك نظيفًا ومنتعشًا.


Borrife água com uma mangueira. Use um irrigador com sensor de movimento. Use um dispositivo ultrassônico. Adote um cachorro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان لديك الوقت لمراقبة حركات القطط، فيمكنك ببساطة أن ترشهم بخرطوم المياه كلما حاولوا دخول حديقتك. فالقطط يمكن لها أن تُدرّب من خلال إصرارك على طردها بهذه الطريقة. كن لطيفاً حين ترش القطط بخرطوم المياه، فمعظم القطط تكره المياه ولذلك فإن نفحة خفيفة من المياه عادة ما تكون كافية، ولا حاجة لرش المياه بقوة أو أن تغمر القطط بالمياه. يمكنك إيجاد هذا النوع من الرشاشات في متاجر المستلزمات المنزلية، فحين تمر قطة فإن حركتها تنبه الرشاش إلى إطلاق دفعة من الماء. معظم القطط تكره البلل ولذلك فإن هذه الطريقة


Borrife água na área que estiver manchada. Tente utilizar o peróxido de hidrogênio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بصب القليل من بيروكسيد الهيدروجين على المنطقة المبقعة ثم قم بتغطيتها بغطاء بلاستيك واتركها لمدة 24 ساعة. بعد ذلك، قم برفع الغطاء البلاستيك وقم بمسح بيروكسيد الهيدروجين بقطعة من القماش الرطب وقم بالتكرار إذا لزم الأمر. كن حذرًا من تلك الطريقة إذا كان الرخام الخاص بك لونه داكن حيث أن بيروكسيد الهيدروجين يمكن أن يفتح الرخام.


Borrife óleo de cipreste e menta ao redor e embaixo da cama. Afugente as baratas com pó de café. Use bitucas de cigarro para afastar as baratas. Espalhe folhas de louro moídas pelo chão. Faça um inseticida caseiro com açúcar e bicarbonato de sódio. Em casos extremos, use ácido bórico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تميل تلك الزيوت العطرية إلى طرد الصراصير بشكل طبيعي. اخلط ثماني قطرات من زيت شجرة السرو وعشرة قطرات من زيت النعناع وكوب (240 ملل) من المياه ثم رش هذا الخليط أينما ترى صراصير. رش أسفل السرير وحوله إذا كنت غير متأكد. تميل الصراصير إلى الابتعاد عن البن لأنها قد تكون مضرة لها. انثر بعض ثفل القهوة في القليل من الأوعية المفتوحة وضعها أسفل السرير أو بالقرب منه لطرد الصراصير. يتمكن ثفل القهوة من طرد باقي الحشرات أيضًا بكفاءة، مثل النحل نظرًا لاحتوائه على الكافيين. يعمل التبغ الموجود في السجائر بمثابة طا


Brinque bastante com seu bebê de barriga. Limite o tempo que o seu bebê passa na cadeirinha do carro, em cadeiras altas ou andadores. Ajude o seu bebê a desenvolver força nas costas. Certifique-se de que o seu bebê esteja pronto para engatinhar. Considere a idade do seu bebê. Encontre um lugar confortável. Cuidadosamente, coloque o seu no chão de costas. Movimente o seu bebê de bruços.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحب الرُضّع اللعب وهم نيام على بطونهم، لذلك فإن تركهم بهذه الوضعية والسماح لهم بالتحرك واكتشاف جسدهم والمساحة من حولهم أمر ضروري لتنمية المهارات الحركية والتحكم في الرأس وتدريب عضلات الذراع والرقبة. يمكنك بدأ هذا التدريب في أقرب فرصة ممكنة؛ اجعليه لمدة دقيقة أو دقيقتين في بادئ الأمر نظرًا لاحتمالية شعور الرضيع بعدم الارتياح حيث يجد الرضيع هذه الوضعية غير مريحة في البداية لعدم قدرته على التحكم في جسده ولكن تركه مستلق على بطنه لبضعه دقائق في اليوم منذ البداية قد يساعده على النمو وتعلم الحبو بصورة


Brinque com o cabelo dela. Pegue o rosto dela quando se beijarem. Mostre seu carinho em público. Faça uma massagem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مرر أصابعك خلال شعرها بينما تشاهدان فيلمًا معًا أو تجلسان للعمل على طاولة. ستضعها مداعبة شعرها واللمسة الخفيفة لرأسها في حالة شبه تأملية، وستشعر أنها أقرب إليك بصورة رومانسية. سيحول إمساكك بوجهها برفق بينما تقبلها القبلة العادية للحظة رومانسية لكما معًا. افعل هذا عند تقبيلها لتوديعها في الصباح أو عندما تدخل من الباب عائدة من العمل. يشمل إظهار الحب علانية أشياء عادية مثل إمساك يدها بالإضافة لأشياء متهورة كقبلة وقت الألعاب النارية؛ عانقها دون توقعها واتركها تذوب فيك. أحضر بعض الزيت واعرض عليها تدل


Brinque com os cabelos dele ou dela. Dê beijocas. Aposte na massagem. Passe as mãos pelo corpo dele ou dela. Faça cócegas de leve.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ليس هناك شعورًا ألطف من أن يلعب أحدهم في شعرك، لذا قم بالمثل ومرر يدك في شعر حبيبتك أثناء معانقتها. يمكنك أن تدلك فروة رأسها أو تمشط شعرها بأصابعك بالتناوب، فهذه طريقة مضمونة لإشعارها بالراحة والسعادة. قبّل شريكتك بطريقة عاطفية وليس كتحضير لممارسة الجنس. ضع قبلة صغيرة على جبهتها أو ذراعيها أو يديها للتعبير عن حبك واهتمامك بها. ستجعلها هذه الحركة منتشية وسعيدة لكونها بين ذراعيك. من منّا لا يحب الحصول على بعض التدليك اللطيف؟ أظهر لشريكتك بعض الحب عن طريق تدليك مناطق جسدها القريبة منك بلطف، مثل ظهر


Brinque de cabo de guerra com o cachorro. Matricule seu cachorro em grupos de atividades físicas e de agilidade na área onde mora. Ensine algumas palavras ao cachorro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُحب أغلبية الكلاب لعبة شد الحبل حيث أنها تجمع بالنسبةِ لهم بين المرح وشد الأغراض بالفم في آنٍ واحد. اختار حبلًا طويلًا أو لعبة ذات حشوة بحيث تتمكن من جذبها من فم كلبك وفي نفس الوقت لا يتمكن كلبك من شدها من يديك عنوة. احمل اللعبة أو الحبل بيدك واطلب من كلبك شدها بقول "امسِك"، اتركه يشدها لعشر أو عشرين ثانية إلى أن تطلب منه تركها بقول "اتركها".  ستحتاج لبعض الوقت لتعليم كلبك تلك الأوامر الخاصة باللعبة، لهذا اعتمد على التحفيز الإيجابي بتقديم الحلوى لكلبك عندما يلتزم بأوامرك. على سبيل المثال: احمل


Brinque frequentemente com o animal, mas saiba os limites. Divirta-se com o gato, desde que ele não demonstre estar com dores. Proteja o gato contra perigos. Retire tudo que possa ser perigoso aos gatos também de ambientes externos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كثير من القطط سترغب في اللعب في أوقات محددة وبطرق معينة، لذا انتبه لتفضيلات قطتك. اتباع بعض الخطوات سيجعل قطتك سعيدة ومهتمة:  لا تدع قطتك إما تفوز أو تخسر طوال الوقت.  لا تجبرها على اللعب معك. إذا لم تبدُ مهتمة بشيء ما، جرب شيئًا آخر. إذا ظلت غير مهتمة، انتظر وجرب في وقت آخر.  توقف عن اللعب إذا أصبحت قطتك عنيفة. فربما تحتاج بعض الوقت لتهدأ، أو ربما تفضل اللعب بشكل آخر. إذا لاحظت أنها لا تريد اللعب أو لديها أي مشكلة، لا تجبرها. ربما تود الاتصال بالطبيب واستشارته بشأن الأعراض، مثل:  التردد قبل الق


Bronzeie as pernas. Use uma loção iluminadora. Use maquiagem para dar brilho às pernas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عادةً ما تبدو السيقان أكثر لمعانًا بعد تسميرها مقارنة بالسيقان البيضاء. إذا كانت بشرتك داكنة أو مسمرة، أبرزيها. كل ما تحتاجينه هو القليل من الزيت أو اللوشن لمنحها اللمعان المرغوب. إذا كانت بشرتك فاتحة، حاولي أن تخضعي لجلسة تسمير لإعطاء ساقيك لمسة لامعة ونضرة. يمكنك تسمير بشرتك في الشمس أو في سرير التسمير أو الحصول على رذاذ التسمير أو شراء لوشن التسمير.  لأسرع النتائج، احصلي على مستحضر التسمير الذاتي من أغلب المتاجر المحلية. تأتي تلك المستحضرات على هيئة رذاذ أو كريم. اقرئي التعليمات المدونة على ا


Busque a ajuda de um profissional de saúde mental. Consulte um médico. Faça uma lista dos seus sintomas. Anote suas perguntas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أحيانًا لا يمكنك تقبل نفسك مهما حاول، وذلك طبيعي ولا بأس به، فقد تستفيد من زيارة أخصائي صحة نفسية كمعالج نفسي أو طبيب نفسي أو عامل اجتماعي إكلينيكي مرخص أو مستشار متخصص أو معالج زواج وعائلات، فجميعهم يمكنهم مساعدتك في تخطي مشكلتك.   يمكنك استخدام هذا الموقع لإيجاد معالج نفسي:http://locator.apa.org/  لإيجاد مختص بالصحة النفسي يمكنك البحث عن الإنترنت مثلًا عن LPC مع كتابة الكود البريدي الخاص بك أو اسم مدينتك. ربما تعاني من قلق مجتمعي حاد، وفي هذه الحالة يمكنك سؤال طبيب العائلة عن إمكانية تجربة عقا


Busque a ajuda de um profissional de saúde mental. Converse com um líder espiritual. Encontre um grupo de apoio. Livre-se de quaisquer objetos que possam facilitar o suicídio. Não fique sozinho. Elabore um plano de segurança.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأفراد الذين يحاولون الانتحار عادة ما يعانون من أمراض نفسية حادة، مثل: الاكتئاب، لذلك قد يساعدهم الحصول على مساعدة من هذا النوع.  القيام بهذه الخطوة يساعدك في الوصول إلى الجذر المتأصل بداخلك الذي يدفعك للتفكير في الانتحار. إذا كانت ميولك الانتحارية تظهر لديك بسبب حدث معين، مثل: الحزن بسبب الهجر، أو خسارة الوظيفة، أو الإصابة بإعاقة جسدية، فتذكر أن هذا النوع من حالات الاكتئاب المؤقتة يمكن أن يتم التعافي منها عن طريق اتباع برامج علاجية معينة.   تأكد من أنك تتناول كل الأدوية الطبية الموصوفة لك وفق


Busque a ajuda de um profissional. Converse sobre o problema com uma pessoa em quem confie. Mantenha um diário. Experimente a acupuntura. Saiba que não está sozinho.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كان القلق لا يزال يمنعك من التقدم بعد تجربة النصائح المذكورة سابقًا، ابحث عن مساعدة احترافية مثل زيارة مستشار صحة ذهنية أو طبيب نفسي، حيث يمكن له أن يقيّم حالتك ويحدّد نوع اضطراب القلق الذي تعاني منه ويقترح خيارات علاجية للتعامل مع الأعراض. تتضمّن الخيارات العلاجية الشائعة لاضطراب القلق ما يلي:  العلاج النفسي. قد يتكون علاج التحدث من مشاركة تفاصيل مخاوفك مع مستشار نفسي أو طبيب نفسي، وكذلك إيجاد استراتيجيات للتغلّب على المخاوف ومسببات القلق. يمكن للطبيب استخدام تقنيات السلوك الإدراكي التي تركّ


Busque apoio de amigos e familiares. Peça elogios de pessoas que você respeite. Converse com um médico. Encontre um grupo de apoio. Considere buscar um terapeuta. Reconheça a depressão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الضروري أن تفهم أنك لا تحارب بمفردك في الحياة. بالنسبة لبعض الناس، الصديق الداعم أو أحد أفراد العائلة الذي يهتم بك قد يوفر لك كل الدعم الذي تحتاج إليه لتتمكن من تخطي شعورك أنك لا تستحق أي شيء. أظهرت الدراسات الحديثة أن الأفراد الذين يتلقون الإطراءات من الأصدقاء قبل القيام بأي مهمة، يؤدون المهمة بشكل أفضل من الأفراد الذين لا يستقبلون أي إطراء على الإطلاق. السعي لطلب الإطراء والثناء أمرًا عاديًا، الأصدقاء والعائلة يمكن أن يوفروا لك المساعدة عن طريق تذكيرك أنك تستحق أفضل حياة يمكنك توفيرها لنفسك


Busque atendimento médico imediatamente se você vomitar três vezes ou mais em um dia. Leve seu filho ao hospital se ele estiver vomitando por mais de algumas horas ou se estiver com febre. Peça para o médico prescrever um remédio antienjoo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب استشارة الطبيب كذلك إذا شعرت أنك لا تستطيع الاحتفاظ بالطعام أو الشراب في معدتك، أو إذا استمر شعورك بالغثيان لأكثر من 48 ساعة.   يجب أيضا أن تستشير الطبيب إذا شعرت بضعف عام أو بألم في معدتك أو بصعوبة في التبول لمدة 8 ساعات أو أكثر. إذا كان هناك دم في القيء (أحمر أو بني) أو إذا كنت تعاني من صداع مستمر أو ألم في الرقبة أو البطن، فاذهب لزيارة الطبيب. يجب كذلك أن تعرض طفلك على الطبيب إذا لم يستطع التبول لمدة 4-6 ساعات، أو إذا بدت عليه أعراض الجفاف، أو إذا كان يعاني من الإسهال. هناك العديد من الأد


Busque atendimento médico se sofrer uma fratura ou um deslocamento ósseo. Vá direto para o pronto-socorro se sofrer uma fratura exposta. Só tente realinhar um osso se estiver sob risco de amputação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تصلح حمالة ذراع منزلية كخيار جيد لإصابات الذراع البسيطة، ولكنها لا تكفي لضمان الشفاء الكامل في حالات الكسور الشديدة أو حدوث خلع في المفاصل. دع الطبيب يقوم بفحص الإصابة، وعمل الأشعة السينية ويناقش خطة العلاج معك. "قد" تتضمن خطة الطبيب النهائية للعلاج حمالة للذراع، ولكن قد تحتاج إصابتك لجبيرة أو لإجراء عملية جراحية. قد لا يشفى ذراعك على النحو الصحيح إن استخدمت حمالة ذراع لدعم عظم مكسور أو طرف مخلوع. قد تعاني من ألم مستمر وقد تحتاج إلى مزيد من الرعاية الطبية.   تتضمن أعراض الذراع المكسور المشهور


Busque atendimento médico se suas fezes estiverem vermelhas ou pretas. Não é comum a cor das fezes significar uma doença séria. Vá ao médico se estiver preocupado. Pense em outros sintomas associados à alteração na cor de suas fezes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من أن هذه التلوينات يمكن أن تكون ناجمة عن الحميات الغذائية أو الأدوية، إلا أنها أيضًا يمكن أن تشير إلى وجود نزيف في الجهاز المعوي. عليك طلب العناية الطبية في أقرب وقت ممكن إذا كان لديك دم في البراز أو كنت تنزف باستمرار بسبب حركة الأمعاء.  رتّب موعدًا مع طبيبك الخاص للتأكد من أن التغيير في لون بارزك للأحمر الفاتح أو الأسود لا يشير إلى شيء خطير، حتى لو كنت قد تناولت مؤخرًا مضادات للإسهال أو طعام بصبغة حمراء أو في حالة بدأت في تعاطي دواءٍ جديد. سوف يقوم الطبيب بإجراء العديد من الاختبارات


Busque falantes nativos do inglês. Ouça músicas em inglês. Vá com calma. Grave a si mesmo falando. Faça aulas de estilos diferentes. Fale inglês em casa. Crie oportunidades.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الصعب أن تجد ناطقين أصليين في بعض المناطق، لكن هذه الطريقة تمثل أفضل استغلال للوقت. يعتبر التحدّث مع ناطقين أصليين باللغة هو الطريقة الأكثر فاعلية على الإطلاق لتحسين مهاراتك في اللغة الإنجليزية أو التحدّث أو غير ذلك. لذا سواء كان عليك الحديث معهم عبر سكايب، أو الاتصال بهم، أو حتى الإلحاح عليهم من أجل الحديث معك؛ فافعل ذلك، لأن هذه الطريقة ستتيح لك التحسن في اللغة أسرع من أي طريقة أخرى. حتى إذا كانوا مجرد سيّاح، قُم بدعوتهم لتناول العشاء معك! سيحصلون على وجبة بينما ستحصل أنت على درس في اللغة ا


Busque interesses em comum. Ouça com atenção e faça perguntas. Elogie com sinceridade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيهتم الشخص بالمحادثة أكثر كلما ظن أنكما تشبهان بعضكما، فحاول إبراز أوجه التشابه بينك وبين من تتحدث إليه.  يمكنك إذا قال مثلًا "لقد لامني زبون على عدم وصول طلبه رغم أنه كان خطأ شركة الشحن وليس خطئي" أن تقول "أجل، يلومني أيضًا كثير من الزبائن على أشياء ليست في يدي". لا يجب أن تتحدث كثيرًا أثناء الملاطفة واترك المساحة الكافية للشخص الآخر ليقول بعض الأشياء؛ يمكنك فعل ذلك عن طريق سؤاله أسئلة تتطلب إجابات. فكر في المحادثة على أنها سلسلة من الفرص لتعميق علاقتكما، وتوقف عن الخوف الزائد من قول الأشياء ا


Busque oportunidades de se sentir competente e bem-sucedido. Seja voluntário em uma instituição de caridade. Faça muito exercício. Coma alimentos saudáveis e nutritivos. Dedique um tempo para cuidados com a aparência. Cerque-se de pessoas que o apoiem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ماذا تُجيد؟ هل هناك شخصٌ عزيزٌ يمكن أن يساعدك في مهامٍ محددة؟ مشاركتك في أنشطة يمكن أن تنجح بها سيساعدك على أن تشعر أنك مقبول، ومعترفٌ بك، ومُؤَيَّد. إذا كنت تستطيع المشاركة في الأنشطة التي تنمي و/أو تستخدم قوتك، فذلك قد يعزز تقديرك لذاتك إلى حدٍّ كبيرٍ، وينتج عن ذلك مصلحة عاطفية واجتماعية وبدنية. هذا النشاط له فوائد متعددة، فهو يصرف انتباهك عن انفصالك، ويجعلك تشعر بالرضا عن نفسك كما يساعد الآخرين. اجعل هذه التجربة مجدية أكثر من خلال تجنيد صديق أو اثنين للتطوع معك. التمارين الرياضية المنتظمة تجع


Busque oportunidades para estar perto dele. Sorria! Apresente-se com um "oi". Quebre o gelo. Demonstre sua atração. Crie uma oportunidade para interagir de forma mais profunda.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الممكن أن يعني ذلك أي شيء: هل تذهبان لنفس المدرسة؟ هل أنتما جيران؟ في كل الحالات تقريبًا توجد الكثير من الفرص لتظهري على رادار هذا الشخص، ودخولكِ في دائرته العامة سيكون بداية جيدة. اكتشفي أي مناسبات سيكون حاضرًا فيها أو أين يتناول غداءه. كلما كنتِ حوله أكثر، زادت فرص تواصلكما. لا يوجد شيء بسيط جدًا وفعال هكذا في كسبك للشخص الذي يُعجبك كالابتسامة. كل مرة تراها فيها تأكد أن تحييها بابتسامة؛ في حين أنه قد يكون صعبًا إذا كنت خجولًا، ستجد أنه يصبح أكثر سهولة سريعًا جدًا. رد الفعل سيكون شبه مؤكد. إ


Busque passatempos. Participe de eventos culturais na sua área. Aprenda a curtir ficar sozinho. Aprecie os benefícios de estar solteiro e desmistifique a ideia de que isso é "ruim".

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يحتاج كل منا - سواءً كان أعزب أم لا - إلى منفذ إبداعي لتقليل التوتر وتوليد المشاعر السعيدة والتواصل مع من حوله. للعلاقات العاطفية تأثير ضار عندما ينغمس الناس بشدة في "نحن" وينسون أمر "الأنا". استمتع بحياة العزوبية بتخصيص وقت لفعل الأشياء التي تستمتع بها سواءً كانت حرفة يدوية أو تجديف أو كتابة القصائد الشعرية. من قال أن كونك أعزب يعني أنك لن تستمتع؟ اخرج من المنزل وانتهز فرص المناسبات التي تقدم في مجتمعك المحلي أو في المدن المحيطة. زر متحفًا لم تقم بزيارته من قبل. خطط مع أصدقائك المقربين لحضور حف


Busque qualquer forma de se distrair. Evite a pessoa sempre que puder. Dê tempo ao tempo. Quando se sentir preparado, volte a ter encontros. Se não conseguir evitar, pelo menos tente ajeitar a sua vida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك الأن أن تتوقف عن الانشغال بهذا الشخص بعدما حللت وفكرت في وتأملت مقدار سوء هذه الفكرة. "توقف" مهما كان التفكير فيها وتخيلها مغريا ومهما جلب لك هذا من السعادة. فكر في شيئ آخر وافعله، ويسمى هذا في علم النفس "إعادة توجيه السلوكيات وأنماط التفكير". يجب عليك أن تجد ما يبقيك مشغولًا وأن تتوقف عن التفكير في من تعجبك. سيصعب كثيرًا نسيان من تعجبك إذا كان كل ما تفعل هو الجلوس في البيت طول اليوم من دون دراسة ولا عمل ولا حياة اجتماعية نشيطة.  سيكون التفكير في شيء آخر غير من تعجبك صعبًا في البداية لأ


Busque seus próprios interesses e passatempos. Reserve um tempo para relaxar. Mantenha contato com sua rede de apoio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مارسي الأنشطة التي تُشعرك بالمرح حتى وإن كانت قد تثير حالة شريكك. كونك داعمةً لا يعني بالضرورة أن حالة شريكك ستطغى على حياتك أنتِ.  إن كان شريكك يعاني من اضطراب اجتماعي، وكنتِ أنتِ من رواد الحفلات، وأقام فريقك المفضل حفلته في مدينتك، اذهبي إلى الحفل مع أصدقائك. لا تضعي حالة شريكك حائلًا بينك وبينك الذهاب لمجرد أنه لا يطيق الأماكن المزدحمة. لا يمكنك أن تجبري شريكك على فعل شئ يكرهه، كما أنه لا يمكنه إجبارك على التخلي عما تهوين. عليكِ ممارسة هواياتك واهتماماتك من أجل الحفاظ على صحتك النفسية والجسدي


Busque sinais de crescimento. Encontre um ponto de comparação. Escore em uma parede. Registre seu progresso. Consulte um médico. Projete onde vai chegar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هل بدأ رأسك في الاصطدام بحائط منخفض في المنزل؟ هل أخيرًا تعدى طولك لافتة "يجب أن يقع طولك في النطاق المحدد" الموجودة في قطار الموت في مدينة الملاهي؟ يعني ذلك بالتأكيد أنك تنمو، لكن ببطء.  اكتشاف أن السروال أصبح قصير الساقين طريقة سهلة لمعرفة أن طولك يزداد. إذا أصبح السروال، الذي كنت تضطر إلى طوي أطرافه في الماضي، قصيرًا جدًا، فقد حان الوقت للتحقق من طولك الجديد (وشراء سروال جديد مناسب). يعد طول القدمين مؤشرًا آخر على نمو الطول. يوجد رابط واضح بين طول القدمين وطول الإنسان، فتمامًا كما يشير نمو طو


Busque sinais de desidratação. Conheça os fatores de risco. Consulte um veterinário. Dê ao cachorro um fluido de reidratação. Adicione sabor e eletrólitos à água. Se necessário, use uma seringa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تستطيع أغلب الكلاب الصحية التحكم في استهلاك الماء. ابحث عن العلامات التالية لتدل على مرض ما أو جفاف الجسم قبل أن تشعر بالقلق:  قم بقرص قطعة من جلد الكلب في مؤخرة ظهره أو بين لوحي الكتف، ثم اترك الجلد. إذا لم يعد إلى موضعه الطبيعي على الفور، فإن الكلب يعاني من الجفاف. اضغط برفق على لثة الكلب حتى تتحول إلى اللون الفاتح، ثم ارفع إصبعك. إذا لم تعد اللثة على الفور إلى اللون الطبيعي، فإن الكلب يعاني من الجفاف.  يُمكن ملاحظة بعض العلامات الأخرى مثل الكسل وفقدان الشهية أو تغير في لون وكمية البول. وجود ه


Busque tratamento médico se a dor persistir. Faça exames no fígado. Converse sobre o controle da dor com o médico. Receba tratamento para doenças associadas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استشيري الطبيب حتى لو كان ألمك مُعتدلًا طالما استمر لفترة طويلة، سيسألك الطبيب عن الأعراض التي تعاني منها وسيقوم بالفحوصات اللازمة مثل فحص العلامات الحيوية وفحص الكبد لتشخيص أيّة التهابات.  يجب على النساء فوق الأربعين أن يخضعن لفحص المرارة وبالخصوص النساء اللاتي يعانيْن من الإفراط في الوزن حيث تزداد معدلات الخطورة. احصلي على المساعدة الطبية الطارئة في حالة الألم الشديد المصحوب بالغثيان أو الدوار أو الهلاوس، هذه الأعراض قد تدل على حالة طبية خطيرة مُهددة للحياة. إذا ما شك الطبيب في إصابتك بأي من أ


Busque tratamento médico se, além de ter um baixo fluxo urinário, você sentir dores na virilha. Busque tratamento se você sentir queimação ao urinar. Trate a prisão de ventre. Faça exames nos tecidos cicatriciais. Pare de tomar medicamentos que reduzam o fluxo urinário.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعد التهاب البروستاتا نتيجة العدوى سببًا لضعف التدفق أو بطئه لدى الرجال كما ستعاني الألم غالبًا في الخصيتين أو الحوض وربما الحمى أو القشعريرة. قابل الطبيب ليفحصك إذا ظهرت عليك هذه الأعراض مرتبطة بصعوبة التبول. يعالج التهاب البروستاتا بالمضادات الحيوية إذا كان سببه عدوى بكتيرية. التهابات مجرى البول أكثر شيوعًا لدى النساء منها في الرجال ويمكن أن تسبب التهابًا أو تورمًا يحجب تدفق البول.  زر الطبيب لتلقي العلاج إذا ظهرت عليك أعراض التهاب مجرى البول التالية:   رغبة قوية في التبول حرقة أو ألم عند التب


Busque tratamento médico urgente se exibir sintomas de overdose de cafeína. Beba água suficiente até a sua urina ficar amarela-clara. Exercite-se para ajudar o corpo a metabolizar a cafeína mais rapidamente. Evite alimentos ricos em fibra. Consuma vegetais crucíferos para ajudar o corpo a expulsar a cafeína. Tire um cochilo de 20 minutos, se possível. Espere, se tiver tempo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يُعد تجاوز الجرعة القصوى من الكافيين حالة طبية خطيرة وتستدعي التدخل الطبي العاجل، لذا إذا كنت تواجه صعوبة في التنفس أو تتقيأ أو تهلوس أو شعرت بألم في صدرك، فاستعن بالمساعدة الطبية فورًا. هناك أعراض أخرى لحالات الإفراط في الكافيين الأكثر خطورة مثل الارتباك والتشوش أو تسارع أو عدم انتظام ضربات القلب أو التشنجات أو التحركات العضلية اللاإرادية. اشرب الماء بانتظام لتقلل من شعور الهيجان أو العصبية الناتج عن الإفراط في تناول الكافيين، فأضف كوب ماء إلى حصتك اليومية من الماء مقابل كل كوب قهوة تحتسيه. لن


Busque um diagnóstico profissional. Considere participar de sessões de psicoterapia. Considere o uso de medicamentos prescritos. Crie uma forte rede de apoio para ajudá-lo a lidar com o transtorno.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تحاول أبدًا أن تشخص نفسك بنفسك حتى لو كنت تشك أنه ربما لديك الوسواس القهري. فاختبارات التشخيص النفسي معقدة جدًا وقد تم تصميمها حتى يستخدمها الأطباء المتخصصين لمساعدة مرضاهم.   إذا لم تستطع أن تتعامل مع المشكلات المتعلقة بالوسواس القهري بنفسك، لابد أن تضع في الاعتبار أن تستشير المعالج النفسي أو الطبيب النفسي المتخصص من أجل التشخيص والعلاج. اسأل طبيبك الشخصي أن يقوم بتحويلك لطبيب متخصص إن لم تعرف من أين تبدأ. يتضمن هذا العلاج جلسات تتحدث فيها مع الطبيب عن الهوس أو القلق والوساوس التي تنتابك أثن


Busque um sistema forte de apoio. Informe as pessoas próximas sobre a decisão. Procure um grupo de apoio. Faça terapia. Saiba quais tipos de terapia podem funcionar. Saiba que há apenas a resposta certa para você.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك دائمًا ألا تحيط نفسك بأصدقاء يحثونك على تجربة المخدرات وغيره، وأن تكون برفقة أصدقاء يدعمون قرارك ويشجعونك على تركها، لأنهم سيكونون أكثر الأشخاص المتفهمين لموقفك بدلًا من أولئك الذين يشجعونك على العودة إليها مرة أخرى. قد يكونون أشخاصًا جيدين بصفة عامة ولكن التعرض للماريجوانا أثناء محاولة الإقلاع عنها سيجعلك ترغب بها أكثر من السابق.  إذا شعرت أنك قد وصلت إلى هدفك وأقلعت عن تدخين الماريجوانا، يمكنك العودة ومصادقة هؤلاء الأشخاص مرة أخرى، ويكون هذا فقط إذا شعرت بالقوة الكافية لفعل ذلك حتى لا


Busque um terapeuta. Faça um exame médico. Busque um tratamento com internação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الصعب أن تهزم الإدمان بمفردك، والطبيب المعالج يمثل مصدرًا جيدًا لتقديم الدعم والمساءلة المستمرة. يتيح لك تنفيذ الأمر، بإشراف طبيب معالج، أن تناقش محفزاتك العاطفية، والتوصل إلى استراتيجيات تصدى وعلاج، وتجنب الانتكاسات، والوصول للأسباب النفسية الحقيقة الكامنة وراء لجوئك إلى الإدمان.   الالتزام الدائم بجلسات العلاج أمر بالغ الأهمية، خاصة من أجل الوقاية من الانتكاسات.   الإدمان يمكن أن يسبب بعض الاضطرابات النفسية، مثل: الشيزوفرينيا، والاكتئاب، والقلق، والاضطراب ثنائي القطب. جنبًا إلى جنب مع جلسات


Busque um ângulo cômico para qualquer ocasião. Finja não ter o “gene da vergonha”. Preocupe-se menos com aquilo que não pode mudar. Não leve-se a sério demais (e nem qualquer coisa). Pratique Ioga.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ففائدة أن تكون غير مبالي لا تكمن في ألا تصبح سعيدًا، بل في ألا تسمح لشيء بمضايقتك، أو إغضابك، أو جعلك تتوتر. لكن كيف لنا أن نفعل ذلك؟ حسنـًا، يصبح الأمر أسهل عندما يتحول كل شيء إلى شيء كوميدي مضحك؛ فكما أن لمعظم الأشياء جانبها الحزين لدى معظم الأشياء جانبها الذي يدعو للضحك أيضـًا. بالرغم من أن هذا المثال يبدو بسيطـًا، لنقل أنك تعثـَّرت ووقعت على المسرح وأنت تتسلم جائزة ما في حفل تكريم، حينها يكون أمامك أحد اختيارين إما أن يحمرّ وجهك وتشعر بمنتهى الحرج أو أن تمثـِّل وكأنك قصدت ذلك على سبيل المزاح


Cada jogador deve ter uma cartela. Explique a todos como a combinação de letras e números funciona. Escolha alguém para cantar os números. Passe as cartelas para todos. Marque a casa central. Forneça os números e letras que serão cantados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تحتوي بطاقات بينجو على 25 مربع مرقّمين بأعداد عشوائية مكتوب على رأسهم كلمة "بينجـــو" بالعرض. هدفك هو تغطية 5 من هذه المربعات في عمود بنمط رأسي أو أفقي أو قطري.  يمكنك العثور على بطاقات لعب بينجو عبر الإنترنت أو في متجر ألعاب قريب منك. إذا كنت تلعب بينجو مع أطفال، يمكنك أن تطبع بطاقات بينجو فارغة من الإنترنت وتكتب بها كلمات أو رموز أو تلصق صورًا من اختيارك في المربعات. يوجد في البينجو المعروف 75 مجموعة مختلفة من مجموعات الأرقام والحروف. لكل مجموعة مكونة من رقم وحرف مربع يقابلها في بطاقات اللعب.


Cadastre-se no serviço de Bloqueio do Recebimento de Ligações de Telemarketing ou similar. Ligue para a empresa para falar com o "departamento de reclamações" ou "ouvidoria". Coloque seu número de telefone em uma lista da empresa para não receber ligações dela. Use um site de busca para descobrir quem está ligando.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يختلف توفر هذه الخدمة من قبل مزودي الهواتف المحمولة والأرضية في كل بلد، لذا اسأل عن توفرها عن طريق التواصل مع خدمة العملاء. يمكنك عن طريق إدراج اسم في قائمة المشتركين في هذه الخدمة أن ترفض تلقي المكالمات من قبل المسوقين الهاتفين. اتصل بخدمة العملاء للتسجيل في هذه الخاصية أو ابحث عن إمكانية التسجيل عبر الإنترنت من قبل الموقع الرسمي لمزود خدمة الهاتف.   يتم تقديم هذه الخاصية عادة من قبل الجهات الرقابية المحلية وتقدر على تقليل عدد الكميات غير المرغوب بها من قبل المسوقين الهاتفين، بشرط أن يكون هناك


Calce os sapatos. Marque os cadarços. Corte os cadarços. Corte o cadarço pelo meio.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

على الرغم من إمكانية تحديد الطول المطلوب تقصيره من رباط حذائك بمجرد النظر، إلا أنه من الأفضل دائمًا ارتداء الحذاء وربط الرباط لمعرفة طول الجزء المطلوب تقصيره بالتحديد. اربط حذائك كما تفعل في الطبيعي بالدرجة التي تُشعرك بالارتياح مع تحديد الجزء المطلوب تقصيره بناء على طول الأربطة. ضع في الاعتبار الطريقة التي تُفضلها في ربط حذائك عندما تقرر طول الجزء الذي ستُقصره من الأربطة، فإذا لم ترغب مثلًا في عقد الرباط عُقدتين فعليك ربطه ومن ثم تحديد طول الجزء المطلوب تقصيره. ستحتاج إلى تحديد الجزء المطلوب تق


Calce sapatos que sirvam em você. Calce sapatos cujos tecidos sejam porosos e arejados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان الحذاء ضيق سيسبب في تعرق قدميك، بجانب بالطبع الألم الذي ستشعر به. تأكد من أن الحذاء مناسب قبل الشراء. لا تسمح الخامات الصناعية بمرور الهواء وتكون أكثر عرضة لتكون الروائح من الخامات التي تسمح بمرور الهواء:  القطن الكتان الجلد خيوط القنب


Calcule a frequência cardíaca máxima (FCM). Entenda como classificar um exercício como moderado. Aprenda a distinguir um exercício de alta intensidade. Identifique potenciais sinais de frequência cardíaca elevada. Adquira um monitor cardíaco.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب هو السرعة القصوى النظرية التي يمكن أن ينبض بها قلبك. يختلف الحد الأقصى لضربات القلب مع تقدمك في السن وهو يُستخدم لتحديد مدى سرعة ضربات القلب أثناء ممارسة الرياضة بكثافات متفاوتة.  اطرح عمرك من الرقم ٢٢٠. على سبيل المثال: يجب أن يبلغ الحد الأقصى لمعدل ضربات القلب للشخص البالغ من العمر ٢٠ عامًا حوالي ٢٠٠ نبضة في الدقيقة. تخفض بعض أدوية ضغط الدم المعدل الأقصى لضربات القلب. إذا كنت تتناول أدوية ضغط الدم وتستخدم عدد نبضات القلب لمراقبة التمرينات الرياضية، استشر طبيبك لتع


Calcule a massa usando força e aceleração. Entenda os conceitos de massa e peso. Calcule a massa molar

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ينص قانون نيوتن الثاني في الحركة على أن القوة تساوي حاصل ضرب الكتلة و التسارع. ق = ك×ت. فإن كنت تعرف محصلة قوة غرض وتسارعه، يمكنك إعادة ترتيب هذه المعادلة لحساب الكتلة: ك = ق/ت. تقاس القوة بوحدة نيوتن، التي يمكن أن تكتب أيضًا بالشكل التالي: (كجم × م) / ث2، ويقاس التسارع بوحدة م/ث2. عند حساب معادلة ق / ت، يتم حذف الوحدات مقابل بعضها لتحصل على نتيجة بوحدة كيلوجرام (كجم). الكتلة هي كمية المادة في الغرض ولا تتغير هذه القيمة إلا عند قص جزء من الغرض أو إضافة مزيد من المادة، أما الوزن فهو قياس لقوة الج


Calcule a quantidade de cálcio da dieta. Saiba a quantidade necessária. Converse com um médico sobre o consumo de um suplemento. Saiba dos riscos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج لكتابة كل ما تتناوله من طعام في يومياتك لتستطيع حساب كمية الكالسيوم التي تتناولها، فاكتب كل ما تتناوله مع كتابة الكمية التي تتناولها من أي طعام، ثم احسب كمية الكالسيوم الموجودة بالأطعمة التي أكلتها. يحتوي كوب الزبادي مثلًا على 415 مليجرام من الكالسيوم، لذلك إن أكلت حوالي كوب ونصف من الزبادي على مدار اليوم فإنك تستهلك 622.5 مليجرام من الكالسيوم من الزبادي فقط. فإذا لم تبلغ عامك الخمسين ستحتاج إلى 1000 مليجرام من الكالسيوم يوميًا، أما إذا جاوزت الخمسين ستحتاج إلى 1200 مليجرام يوميًا. ينبغي


Calcule a sua renda anual. Calcule quantas horas você trabalha em um ano. Calcule a sua taxa horária.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعرف الكثير من الناس بالفعل دخلهم السنوي، ولكن في حالة أنك لا تعرفه، راجع مؤخرة الشيك الأخير لك (أرومة الشيك). استخدم إجمالي راتبك (وليس صافي الراتب)، ويُقصد به هنا المبلغ قبل خصم الضرائب، واضرب الرقم في عدد فترات دفع الراتب في السنة.  بالنسبة للأشخاص الذين يحصلون على راتبهم كل أسبوعين، اضرب الرقم في 26. أمّا بالنسبة للأشخاص الذي تُقدم شركاتهم يومين محددين للدفع في الشهر مثل يومي 15 و30/31 من الشهر، يمكنك ضرب الرقم في 24 فقط. يمكنك استخدام صيغة قياسية بوصفها قاعدة سريعة سهلة التطبيق مثل:  7.5 سا


Calcule a sua taxa metabólica basal (TMB). Considere o seu nível de atividade. Calcule a necessidade calórica diária total para perder peso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يعلمك معدل الأيض القاعدي بعدد السعرات التي يحتاجها جسمك لأداء وظائفه كما يجب إذا أمضيت اليوم دون فعل أي شيء البتة ويعرف هذا أيضًا بمعدل الأيض أو الأيض.   يحرق جسمك السعرات الحرارية لأداء العمليات اللازمة للحياة كالتنفس وهضم الطعام وإصلاح الأنسجة ونموها وتدفق الدم.   ستستخدم نتائج معادلة معدل الأيض القاعدي لمعرفة عدد السعرات الحرارية التي تحتاجها لفقدان الوزن أو الحفاظ على وزنك. استخدم المعادلة التالية (تعرف بمعادلة هاريس بنديكت) التي يشيع استخدامها من قبل المتخصصين الصحيين لتحديد احتياجاتك من ال


Calcule a subtração entre parênteses. Eleve ao quadrado o valor entre parênteses. Some os valores sob o radical. Calcule o valor de d{\displaystyle d}.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب اتباع الترتيب المعروف للعمليات الحسابية والذي يجب وفقًا له حساب أي مسائل داخل الأقواس قبل باقي المسألة. مثال:d=(6−2)2+(4−1)2{\displaystyle d={\sqrt {(6-2)^{2}+(4-1)^{2}}}}d=(4)2+(3)2{\displaystyle d={\sqrt {(4)^{2}+(3)^{2}}}} يقتضي الترتيب الصحيح للعمليات الحسابية أن يكون التالي هو حساب الأسس. مثال:d=(4)2+(3)2{\displaystyle d={\sqrt {(4)^{2}+(3)^{2}}}}d=16+9{\displaystyle d={\sqrt {16+9}}} أجرِ هذه العملية الحسابية ببساطة كما لو كنت تجمع أعدادًا صحيحة في أي سياق آخر. مثال:d=16+9{\displaystyl


Calcule as suas calorias diárias de proteína. Descubra a porcentagem de proteína em um alimento específico. Descubra as suas necessidades de proteína bruta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

وللحصول علي اللياقة البدنية، فقد تحتاج إلي إحساس قوي بكمية السعرات الحرارية التي تستمدها من البروتين. من شأن هذا أن يساعدك علي حساب أشياء كمتطلباتك من الأغذية الكبيرة. إنه أمر حسن أن تحدد عدد السعرات الحرارية التي تستخدمها يوميا من البروتينات .  اعرف كم جرام تستهلكه يوميا من البروتينات. يمكنك استخدام عدد السعرات الحرارية عن طريق الإنترنت لقياس عدد الجرامات المستهلكة من أي طعام. يمكنك أيضا إستخدام الملصقات الغذائية. يحتوي الجرام الواحد من البروتين علي ما يقرب من 4 سعرات حرارية. اضرب مجموع جرامات


Calcule cada fração como número decimal. Divida o numerador e o denominador de uma fração pelo mesmo número para obter uma fração equivalente. Reduza as frações a seus termos mínimos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مع الكسور البسيطة التي ليس لها متغير ببساطة اكتب كل كسر في قيمته العشرية لتحديد المساواة. بما أن كل كسر في الواقع عبارة عن مسألة قسمة للبدء بها، فهذه هي أبسط الطرق لتحديد المساواة.   فلنستخدم نفس الكسر 4\8 الذي استخدمناه مسبقًا كمثال. الكسر 4\8 مساوي لقسمة 4 على 8 = 0.5. يمكنك التطبيق مع الكسر الثاني أيضًا (8\16)؛ 8\16 = 0.5. مهما كانت أرقام الكسر، الكسور تكون متساوية إذا كانت لها نفس القيمة عند كتابتها بالطريقة العشرية. تذكر أن الطريقة العشرية قد تكون من عدة خانات قبل أن يظهر عدم التساوي. مثال


Calcule o "custo" de dizer "não". Decida se tem competência para dizer "sim". Decida se dizer "sim" vai prejudicar outros compromissos. Reflita se esse pedido é realista. Peça ajuda.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت الفرصة مرتبطة بالعمل أو تتضمن القرارات المادية - أي شيء بدايًة من عميل مراعاة الأطفال الجديد إلى ما إذا كان يجب أن تطلب توصيل البقالة إليك بدلًا من الذهاب إلى المتجر بنفسك - ستحتاج إلى حساب “تكلفة الفرصة.”  ابدأ بحساب قيمة ساعة من وقتك عندما تقضي هذه الساعة في عمل مدفوع الأجر. لكل فرصة متاحة لك، احسب تكلفة الفرصة كجزء من قرارك بأن تقو ل لا أم لا.  كمثال. يتم دفع 15$ في الساعة لعملك. توصيل البقالة إلى منزلك تكلفته 10$، لكن الذهاب إلى المتجر يستغرق ساعتين. إذا كنت تختار ما بين قضاء ساعتين


Calcule o montante de juros mensal. Compare o quanto se paga de juros e o quanto é abatido da dívida real. Some todo o gasto mensal com juros.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لكل خلية في الصف السادس أدخل الصيغة التالية: "=[Letter]2*[Letter]3/12" في الخلية واضغط على إدخال – Enter. على سبيل المثال، إذا كنت ستدخل الصيغة في B6، ستحتاج لإدخال: "=B2*B3/12" والضغط على إدخال – Enter. انسخ الصيغة من الخلية B6 وألصقها في الخلايا الأخرى في الصف 6 أسفل كل عمود من الحسابات. عدّل الصيغة لكل حرف.   أدخلت مسبقًا كل بيانات بطاقات الائتمان في العواميد C, D, E ... إلخ، اعتمادًا على عدد البطاقات التي تملكها. الصيغة التي قمت بنسخها ستحسب البيانات الجديدة لكل عمود بشكل تلقائي. معدل الفائد


Calcule o número à frente do x{\displaystyle x}, geralmente representado por m{\displaystyle m}, para determinar a inclinação. Reorganize a equação isolando uma variável se a inclinação não estiver óbvia.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت معادلتك بالفعل بالصيغة الصحيحة (y=mx+b{\displaystyle y=mx+b}) فاختر الرقم الذي في موضع "m"وإذا لم يوجد رقم مجاور لـ x فالميل هو 1، هذا هو الميل الذي تريد إيجاده! لاحظ أن هذا الرقم (m) دائمًا مضروب في المتغير، في هذه الحالة المتغير هو "x". انظر الأمثلة التالية:   y=2x+6{\displaystyle y=2x+6} الميل = 2    y=2−x{\displaystyle y=2-x} الميل = -1    y=38x−10{\displaystyle y={\frac {3}{8}}x-10}  الميل = 38{\displaystyle {\frac {3}{8}}} يمكنك استخدام الجمع أو الطرح أو الضرب أو غير ذلك من العملي


Calcule o peso do objeto. Calcule os pesos adicionais.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سيكون عليك لإيجاد مركز الجاذبية لغرض معين أن تعرف أولًا وزنه. افترض مثلًا أننا نحسب مركز جاذبية أرجوحة وزنها 13.6 كجم. سيكون مركز جاذبيتها في منتصفها تمامًا وهي فارغة لأنها غرض متماثل، ولكن ستصبح المسألة أكثر تعقيدًا إذا كان عليها أشخاص بأوزان مختلفة. ستحتاج لمعرفة مركز جاذبية أرجوحة عليها طفلان أن تعرف وزن كل طفل على حدة. يزن الطفل الأول 18.1 كجم والثاني 27.2 كجم.


Calcule o preço de venda exato. Determine o preço exato de venda de uma câmera com 15%{\displaystyle 15\%} de desconto, sendo o preço original R$ 449,95{\displaystyle {\text{R}}\$\ 449,95}. Estime o preço de venda.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

السعر الأصلي لطاولة هو 154,88 ريال، ويسري عليها الآن خصم 40%.  حول النسبة المئوية للخصم إلى عدد عشري من خلال تحريك الفاصلة العشرية خانتين نحو اليسار: 40%=40,0%=,40{\displaystyle 40\%=40,0\%=,40}. اضرب السعر الأصلي في العدد العشري: 154,88×,40=61,95{\displaystyle 154,88\times ,40=61,95}. اطرح الخصم من السعر الأصلي: 154,88−61,95=92,93{\displaystyle 154,88-61,95=92,93}. إذًا: سعر الطاولة بعد الخصم هو 92,93 جنيهًا. السعر الأصلي هو 449,95 جنيه.  حول النسبة المئوية للخصم إلى عدد عشري من خلال تحريك الفا


Calcule o quadrado perfeito usando multiplicação. Use uma divisão para descobrir a raiz quadrada. Use os símbolos corretos para descrever a raiz quadrada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

العدد الخاص بالجذر التربيعي هو العدد الذي عند ضربه في نفسه فإنه يساوي الرقم الأصلي؛ بطريقة أبسط يمكننا استخدام السؤال: "ما العدد الذي يمكننا ضربه في نفسه للحصول على العدد المعني؟"  على سبيل المثال: الجذر التربيعي لرقم 1 هو 1 لأن 1 مضروب في 1 يساوي 1 (1×1 = 1)، لكن الجذر التربيعي لـ 4 هو 2 لأن 2 مضروبة في 2 تساوي 4 (2×2 = 4). فكر في مفهوم الجذر التربيعي عن طريق تخيل شجرة، إذا فكرنا مثلًا في شجرة تنمو من ثمرة البلوط، نجد أنها أكبر من الثمرة نفسها، لكنها تظل مرتبطة بجذورها. في المثال أعلاه، 4 هي ال


Calcule o seu índice de massa corporal (IMC) primeiro. Calcule a sua ingestão calórica diária ideal para ganhar massa muscular. Calcule que teor de proteínas você tem que ingerir por dia. Tome shakes de whey protein entre as refeições. Ingira carboidratos de digestão lenta e com poucos açúcares. Consuma gordura para estimular a produção de testosterona. Adote uma rotina de treino Tome um suplemento de fibras.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترغب في تناول الطعام لزيادة وزنك لأنك نحيف للغاية أو لأنك تحاول بناء عضلاتك، فمن المهم للغاية التأكد من أن جسمك مستعد تمامًا لاكتساب الوزن بأصح طريقة ممكنة. لا يعني كونك "نحيل البنية" أن مؤشر كتلة جسدك هو الأمثل لاكتساب الوزن، وقد تضر نفسك من خلال محاولة اكتساب الوزن قبل الوصول للقوام المثالي ومؤشر كتلة الجسم المناسبة. يمكنك قياس مؤشر كتلة جسمك بنفسك من خلال الحسابات التالية، ولكن من الأفضل زيارة أخصائي التغذية أولًا:  اقسم وزنك بالكيلوجرام على طولك بالمتر المربع إذا كان مؤشر كتلة جسدك ي


Calcule o tempo de cozimento. Coloque a carne dentro do defumador. Regue a carne, se necessário. Cubra a carne, se necessário. Retire a carne quando ela chegar à temperatura correta. Procure pelo anel de fumaça.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الوقت الذي ستحتاجه لإتمام عملية الطهي يمكن تقديره بواسطة درجة حرارة الشواية، ونوع اللحم، وحجم قطعة اللحم، ويمكن تقديره بشكل عام بـ 6 إلى 8 ساعات، وأحيانًا قد تمتد عملية التدخين لأكثر من ذلك. راجع وصفة الطهي المتبعة لحساب الوقت الذي تحتاجه لتدخين قطعة اللحم. قد تحتاج أضلع البقر والخنزير 8 ساعات لإتمام التدخين، بينما القطع الكبيرة من لحم الصدر تحتاج 22 ساعة! من المهم مراجعة وصفة الإعداد لمعرفة الوقت الذي ستحتاجه لطهي اللحم حتى تستعد له مسبقًا. يمكنك وضعها مباشرة على الشواية أو وضعها في صينية ألومن


Calcule o valor GPA.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يستخدم معدلك التراكمي في تحديد مستوى أدائك في جميع الصفوف. تستخدم المدرسة الثانوية المعدل التراكمي غالبًا لتحديد الكليات التي يمكنك الالتحاق بها وسوف يحدد المعدل التراكمي للكلية معيار دخول الدراسات العليا. يمكن حساب معدلك التراكمي عن طريق تعيين عدد معين من النقاط على أساس الدرجة التي حصلت عليها من الصف بحسب عدد الساعات المعتمدة المستحقة للصف وقسمة الناتج الكلي على العدد الكلي للساعات. يمكن سرد النقاط المخصصة لعدد الساعات المعتمدة في الصف الواحد كما يلي (للصفوف الأعلى من ساعة معتمدة واحدة، اضرب ع


Calcule qual é a sua frequência cardíaca máxima (FCmáx). Determine a sua frequência cardíaca de repouso (FCR). Calcule a frequência cardíaca de reserva (FCres). Calcule o mínimo da zona-alvo (Zmin). Calcule a zona-alvo moderada (Zmod). Calcule a zona-alvo intensa (Zint).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أقصى معدَّل لضربات القلب هو أسرع وتيرة لضربات القلب بوحدة نبضة لكل دقيقة؛ يمكنك تقدير هذه القيمة عن طريق ضرب عمرك في 0.7 ثم طرح الناتج من 207. تكون هذه القيمة أعلى بكثير من المعدَّل الذي يصل إليه (أو الذي يفترض أن يصل إليه) معظم الأشخاص أثناء التمرين، لذا لا تعتمد على جهاز قياس معدَّل ضربات القلب لمعرفة هذه القيمة.  إن كان عمرك 39 سنة على سبيل المثال، يكون التقدير 207 - (0.7) × (39) = 207 - 28 = 180 نبضة لكل دقيقة. هناك عدة صيغ رياضية مشابهة يمكن استخدامها، لذا فإنك قد تسمع تقديرات مختلفة من طبي


Calcule sua dosagem para a primeira semana. Calcule sua dose para a segunda semana.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تكون الجرعة 0,35 جم من الكرياتين لكل كجم من وزن الجسم خلال المرحلة الأولية، اقسم الرقم الإجمالي في اليوم إلى كميات يسهل تناولها. مثلًا إذا كنت تزن 68 كلجم، اضرب هذا الرقم في 0,35 لتجد أن الجرعة اليومية يجب أن تكون 23,8 جم، ما يعني أن عليك تناول أقل من 6 جم كرياتين في الجرعة 4 مرات يوميًا. قلل الجرعة إلى 0,15 من الكرياتين لكل كجم من وزن الجسم خلال الأسبوع الثاني، هذه المرة اقسم الجرعة الإجمالية على كميتين أو ثلاث كميات يسهل تناولها. إذا كنت تزن 68 كجم فاضرب هذا الرقم في 0,15 وستجد أن جرعتك


Candidate-se a vagas nas cidades que selecionou. Saiba que conseguir um visto de trabalho nos EUA pode demorar vários meses. Primeiramente, tente se mudar para os Estados Unidos como um estudante.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

(اطلع على القسم الثالث من المقال لمعرفة المزيد عن كيفية الاختيار). يمكنك أن تجد الوظائف المتاحة في الولايات الأمريكية من المواقع الإلكترونية الرسمية للشركات ومن خلال محركات البحث عن الوظائف. يمكنك الوصول لتلك المواقع الإلكترونية من خلال عملية بحث بسيطة عبر الإنترنت، لكن تأكد من تعاملك من جهات رسمية وذات مصداقية لتجنب عمليات الاحتيال.    اكتب  ملف السيرة الذاتية (Resume) وخطاب التغطية/ التقديم (Cover Letter). اعتمد على نسخة افتراضية من كلا الاثنين، لكن احرص على تعديلهما بما يتوافق مع كل وظيفة أو


Candidate-se ao green card depois de casar com um cidadão americano. Dê informações sobre o relacionamento durante uma entrevista. Satisfaça os requisitos de residência. Satisfaça outros requisitos pessoais. Envie o requerimento de cidadania. Forneça as impressões digitais. Compareça à entrevista. Faça as provas. Compareça à cerimônia de naturalização.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. يجب أن يقوم الطرف الأمريكي بالتقدم باستمارة (Form I-130)، والخاصة بالتماس استقدام قريب عن طريق مكتب خدمات المواطنة والهجرة الأمريكي. يجب أن يتم تقديم إثبات زواج، مثل: "شهادة الزواج".   إذا كنت تعيش بالفعل في الولايات المتحدة بعد الدخول إليها بشكل قانوني، يمكنك أن تعمل على تكييف وضعك في نفس الوقت دون مشكلة. أرسل استمارة (Form I-485)، وهي الاستمارة الخاصة بتسجيل الإقامة الدائمة أو ضبط الوضع. يمكن للزوج أو الزوجة الأمريكية أن تقوم بإرسال هذه الاستمارة مع استمارة (Form I-130). إذا كنت تعيش في الوق


Candidate-se para auxílio governamental. Não se sinta obrigada a casar. Defina objetivos para o futuro. Prepare-se para as mudanças ao decidir criar a criança. Receba apoio emocional caso decida não criar a criança.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توفر بعض الحكومات دعمًا ماديًا للأمهات المراهقات من أجل تغطية بعض النفقات العلاجية ومصاريف الولادة وخلافه. يمكنك البحث عن أمثلة هذه الخطط في بلدك ومن ثم التقدم للحصول على هذا الدعم. هناك بعض العيادات الخاصة بالتنظيم الأسري التي تساعد الفتيات المراهقات خلال فترة العمل وما بعد الولادة، بل وتمتد المساعدة في بعض المراكز إلى تقديم الدعم الدراسي والعملي لهذه الفتيات لتتمكن من تربية الطفل. يجب أن تعرفي من البدء أن فكرة الزواج المبكر تحرمك من الكثير من الميزات الحياتية، ولهذا إذا كان بمقدورك عدم قبول ال


Candidate-se à NASA mesmo que não tenha participado de um dos Pathways Programs. Vá até o USAJOBS e pesquise sobre as posições oferecidas. Use o serviço de newsletter do USAJOBS. Inscreva-se apenas para posições anunciadas. Analise cuidadosamente a opção de se candidatar por correio. Prepare o currículo para o USAJOBS cuidadosamente. Mantenha o currículo com formato simples. Evite copiar e colar. Refira-se ao anúncio da vaga quando elaborar o currículo. Evite o desnecessário. Omita o histórico irrelevante de trabalho. Forneça informações completas para as experiências profissionais listadas. Caso você seja ou tenha sido funcionário Federal, esteja preparado para fornecer informações adicionais. Inclua informação completa sobre o histórico escolar. Liste as realizações. Mantenha o currículo conciso. Pule a carta de apresentação. Leia o anúncio da vaga e verifique se documentação de apoio é necessária. Envie o currículo. Revise o currículo como foi extraído do USAJOBS. Responda a questões de classificação. Responda a questões adicionais. Responda questões adicionais para empregos específicos. Esteja atento para o aviso de recebimento. Rastreie a sua candidatura usando o “Application Status” no USAJOBS.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتعدد الطرق التي يمكنك من خلالها أن تعمل لدي الوكالة، رغم أن هذه البرامج تقدم لك فرصًا ممتازة، إلا أنه يمكنك أن تقدم لناسا فورًا إن كنت تخرجت من الكلية أو في الخدمة العسكرية. يمكنك بدء بحثك على موقع وكالة ناسا الرسمي حتى تتمكن من التعرف أكثر عن الوكالة والأشخاص الذين يتم تعيينهم والمشاريع التي تحت التنفيذ، إلا أنه سيتم توجيهك للموقع الأمريكي للوظائف حتى تتمكن من إيجاد وظائف معينة والتقديم لها. يمكنك أن تخصص البحث في موقع الوظائف الأمريكي ليقدم لك الوظائف المتاحة في ناسا حاليًا. يمكنك الاشتراك في


Capriche na alimentação. Reduza o consumo de carboidratos simples e açúcares. Acalme-se.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن يساعد اتباع نظام غذائي قليل السكر في تقليل الالتهاب الذي قد يؤثر على حب الشباب. لا تسبب الأطعمة الدهنية حب الشباب لكن تناول الخضروات والفواكه الطازجة المحتوية على الكثير من فيتامين أ يمكن أن يحسن بشرتك.  تشمل بعض الأطعمة الغنية بفيتامين أ البطاطا الحلوة والجزر والخضر داكنة الأوراق والمشمش المجفف والبطيخ والتونة. سيسبب هذا ارتفاع سكر الدم ما يحفز إفراز الإنسولين. يؤدي إفراز الإنسولين أيضًا إلى إفراز الزيوت التي قد تسد مسامك. رغم أن الضغط بحد ذاته لا يسبب ظهور حب الشباب إلا أنه قد يؤدي لاز


Capriche na higiene. Escolha um look de acordo com o estilo do lugar. Vá além das roupas pretas. Use uma camiseta de mangas longas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استحم ثم احلق ذقنك وصفف شعرك بطريقتك المفضلة. على الرغم من أنك ستتصبب عرقًا بسبب ارتفاع درجة الحرارة في الملهى، إلّا أنه يفضل أن تبدأ ليلتك بمظهرٍ أنيق. إذا كنت ذاهبًا إلى ملهى أكثر هدوءًا، ارتدِ شيئًا مريحًا مثل بنطال جينز وقميص مفتوح الأزرار. ولكن إذا كنت متوجهًا إلى ملهى أكثر رقيًا، ارتدِ ملابسًا رسمية. إذا كنت في حيرة من أمرك، ابحث عبر الإنترنت عن الملهى الذي ستذهب إليه لتعرف نوع الملابس الذي يتوقعونه. تشمل بعض أفكار الاستعداد ما يلي:  يمكنك ارتداء قميص ملون بأزرار حتى نهايته. تجنب ارتداء تي


Capriche nos títulos das seções e subseções. Escreva utilizando frases simples e claras. Evite os preconceitos na hora de escrever. Use verbos potentes. Evite a voz passiva, ou você acabará dando mais ênfase ao objeto do que ao sujeito. Transmita os dados com elementos visuais. Evite os jargões. Capriche na revisão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تمكّن العناوين الرئيسية والفرعية القارئ من إيجاد أجزاء محددة من التقرير بسرعة وهي التي تثير اهتمامه أو يريد قراءتها لإيجاد معلومات أفضل عن نتائجك أو توصياتك.   احرص أن تصف العناوين الرئيسية والفرعية محتوى الجزء الرئيسي أو الفرعي بشكل مباشر ودقيق. يمكنك مثلًا أن تضيف أقسامًا عن "الموضة في ثياب النساء" و"الموضة في ثياب الرجال" و"العلامات التجارية الرائجة للأطفال" إذا كنت تكتب مسودة لتقرير المبيعات الأسبوعي، ويسعك وضع عناوين فرعية لإبراز علامات رائجة أو صيحات محددة في هذه الأقسام. استخدم نفس البناء


Capture os animais com uma rede. Capture e mate os girinos. Coloque armadilhas dentro de casa. Contrate um exterminador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم شبكة صيد فراشات أو أي نوع آخر يكون له يد كبيرة للإمساك بالضفادع واحدًا بواحد. إذا كانت الضفادع كثيرة فقد تريد أن تطلب مساعدة من الآخرين لأداء هذه المهمة. بعد الإمساك بالضفادع سيكون أمامك خيارين:   نقلها. بعد صيد الضفادع فكر في نقلها لبركة قريبة أو نهر. بإعادة نقل الضفادع من المهم أن تضعها في مكان يوجد فيه النوع طبيعيًا وإلا ستخل بالتوازن البيئي هناك. جمد الضفادع حتى الموت.  إذا كان من المستحيل عليك نقل الضفادع يمكنك قتلها بطريقة رحيمة عن طريق تجميدها. ضع الضفادع في وعاءٍ يمكن غلقه به فتحا


Capture sua conversa com um dispositivo de gravação de linha. Ligue o dispositivo. Ative o dispositivo de linha.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تلتصق الأجهزة الداخلية بسلك الهاتف وتقوم بتسجيل المكالمات دون الحاجة لتوصيلها بالهاتف نفسه. قم بتوصيل خط الهاتف الخاص بك بالمقبس المناسب في جهاز التسجيل، ثم قم بتوصيل خط الهاتف الخارج من المسجل بمقبس الحائط الخاص بك كخط الهاتف العادي. ابحث عن سلك إخراج الصوت من المسجل وقم بتوصيله إلى جهاز التسجيل الذي تختاره. تأتي بعض من تلك المسجلات بجهاز تسجيل مدمج به، إذا كنت تفضل الحفظ المستمر قم بشراء واحد من تلك الأنواع. تتيح لك أنواع أخرى تحديد نوع مسجل الصوت مما يجعله أكثر فائدة بالنسبة لبعض الأشخاص. قم


Carregue a bateria. Ligue o celular.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون أحد أسباب عدم عمل هاتفك هو فراغ شحن البطارية، لذا أوصل هاتفك بالشاحن القادم مع هاتفك. يستخدم هاتف إل جي المطوي زر نهاية الاتصال لتشغيل الهاتف وإيقافه. افتح غطاء الهاتف ثم اضغط مع الاستمرار على زر الطاقة حتى تضيء الشاشة.  لإغلاق الهاتف، اضغط مع الاستمرار على زر الطاقة إلى أن يتم إيقاف تشغيل الشاشة.


Carregue a bateria. Ligue o telefone.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون أحد أسباب عدم عمل هاتفك هو فراغ شحن البطارية، لذا أوصل هاتفك بالشاحن القادم مع هاتفك.  يمكنك أيضًا شحن هاتفك عن طريق توصيله بالحاسب باستخدام كبل "يو إس بي" (USB) . يقع زر الطاقة في هواتف إل جي المنزلقة دائمًا في واجهة الهاتف على أسفل اليمين، ويحتوي على رمز خط متعرج مع دائرة أسفله. اضغط مع الاستمرار لتشغيل الهاتف على زر الطاقة حتى تضيء الشاشة ثم توقف عن الضغط عليه.  اضغط مع الاستمرار على زر الطاقة حتى يتم إيقاف تشغيل الشاشة، لإغلاق الهاتف.


قد يكون أحد أسباب عدم عمل هاتفك هو فراغ شحن البطارية، لذا أوصل هاتفك بالشاحن القادم مع هاتفك.  يمكنك أيضًا شحن هاتفك عن طريق توصيله بالحاسب باستخدام كبل "يو إس بي" (USB). تحتوي معظم هواتف إل جي ذات الشاشة فقط على زر الطاقة على ظهر الهاتف أسفل عدسة الكاميرا. اضغط مع الاستمرار على زر التشغيل لتشغيل الهاتف. توقف عن الضغط على الزر عندما تضيء الشاشة.   لإغلاق الهاتف، اضغط مع الاستمرار على زر الطاقة في ظهر الهاتف. تحتوي الإصدارات الأقدم من هذه الهواتف على زر الطاقة في أعلى الجانب الأيمن من الهاتف. اضغ


Carregue a imagem em um servidor e divulgue os links. Crie uma conta no DeviantArt. Crie sua própria página de webcomic. Envie para um sindicado caso acredite que a tirinha seja boa o suficiente para ser publicada em um jornal. Envie o material para uma editora. Publique por conta própria.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت ترغب في مشاركة قصتك مع العائلة والأصدقاء فإن تحميل الصور على موقع مجاني هي أسهل طريقة لذلك. قم بإنشاء حساب على تلك المواقع المتخصصة مثل "فوتو باكيت" ( PhotoBucket ) أو "إيميج شاك" (ImageShack) أو "إيمجور" (imgur).  أرسل الروابط إلى من تريد، وانشرها على مواقع التواصل الاجتماعي، وابحث عن منتديات هواة القصص المصورة وشاركهم قصتك ليراها الناس بمختلف أنحاء العالم. (بالإنجليزية: Deviant Art). يُعتبر هذا الموقع من أكبر المنصات الإلكترونية الأكثر شعبية لنشر الفن، لديهم قسم كامل مخصص للرسوم المتحر


Carregue a planilha a partir da qual você quer criar a tabela dinâmica. Verifique se os dados são adequados para uma tabela dinâmica. Inicie o assistente de criação da tabela dinâmica. Selecione os dados que quer utilizar. Selecione o local da tabela dinâmica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يسمح لك الجدول المحوري بإنشاء تقارير رسومية من بيانات جدول البيانات. يمكنك إجراء حسابات دون الحاجة إلى إدخال أي معادلات أو نسخ أي خلايا. ستحتاج إلى جدول بيانات يحتوي على عدّة مُدخلات لإنشاء الجدول المحوري. يمكنك أيضًا إنشاء جدول محوري في برنامج Excel باستخدام مصدر بيانات خارجي كبرنامج Access مثلًا. يمكنك إدراج الجدول المحوري في جدول بيانات جديد. لا تعد الجداول المحورية الحل الذي تبحث عنه دائمًا. لتتمكن من الاستفادة من مميزات الجداول المحورية، يجب أن تلاقي جداول البيانات بعض المتطلبات البسيطة:  ي


Carregue absorventes externos e internos em abundância. Descubra os melhores lugares para manter seus absorventes. Prepare uma calcinha e um par de calças extras para se sentir mais segura. Leve uma barra de chocolate. Organize uma bolsinha de remédios. Saiba antecipar a menstruação. Reconheça os sinais de que a menstruação está para descer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا أردتِ الاستعداد حقًا للوقت الذي تأتي فيه دورتك الشهرية وأنتِ في المدرسة، فإن الشيء الأكثر أهمية هو أن تحملي معكِ دائمًا فوطًا صحية أو سدادات قطنية أو أي شيء آخر تستخدمينه عادة طوال العام الدراسي كي لا تتعرضي لمفاجآت غير سارة، وبهذه الطريقة ستكونين متأهبة دائمًا وسيكون بإمكانك مساعدة صديقاتك اللواتي لم يحالفهن الحظ.   يمكنك أيضًا استخدام كؤوس الحيض التي تُدخلينها في مهبلك وتجمع الدم في قاعدتها. يمكن استخدام الكؤوس لمدة تصل إلى 10 ساعات ولن تشعري بوجودها. على الرغم من أن الكؤوس لم تكتسب نفس شه


Carregue o fone de ouvido. Coloque o fone de ouvido no "modo de pareamento". Coloque o fone de ouvido próximo ao telefone.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يضمن شحن الجهازين بالكامل عدم انقطاع عملية الاقتران بسبب انخفاض شحن البطارية. العملية متشابهة في كل أنواع السماعات، إلا أن هناك اختلافات بسيطة تعتمد على طراز ومصنّع السماعة المستخدمة.  يتم تنفيذ ذلك في معظم السماعات عن طريق إيقاف تشغيل السماعة أولًا ثم الضغط باستمرار على زر الوظائف المتعددة (الزر الذي تضغط عليه للرد على المكالمات الواردة) لعدة ثوان. سيظهر في البداية ضوء للإشارة إلى أن السماعة تعمل (استمر بالضغط على الزر) وسيضيء لون آخر في السماعة بعد لحظات بألوان متبادلة (أحمر وأزرق عادة، ولكن ي


Carregue o headset antes de usá-lo. Ligue o console e o headset. Deixe o headset mudo. Ajuste o volume.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع كابل الشحن في المنفذ المخصص لسماعة الرأس. قم بعد ذلك بتوصيل الطرف الآخر بمنفذ USB الموجود بجهاز Xbox 360. يجب تشغيل الجهاز لشحن سماعة الرأس.  يمكن استخدام محوّل طاقة يتم توصيلة بالقابس الكهربائي لشحن سماعة الرأس إن كنت تمتلك واحدًا. لن تعمل السماعة أثناء شحنها. بعد انتهاء عملية الشحن بالكامل، ستومض الأضواء الأربعة بشكل متزامن. قد يتطلّب ذلك بضع ساعات. شغّل الجهاز، واضغط على زر تشغيل سماعة الرأس. اضغط على زر التوصيل في جهاز Xbox 360، ثم اضغط باستمرار على زر التوصيل الموجود بالسماعة لثانيتين. س


Carregue o telefone. Habilite o serviço de Bluetooth no telefone. Pesquise pelos dispositivos Bluetooth no seu telefone. Selecione o fone de ouvido para parear o telefone com ele. Digite o código PIN caso solicitado. Clique em "parear". Faça ligações sem precisar utilizar as mãos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن أن تستهلك خاصية بلوتوث البطارية، لذا ابدأ بشحن الهاتف بالكامل. من المرجح أن تجد خاصية بلوتوث على الهاتف إن كان قد تم تصنيعه بعد عام 2007 وستكون مستعدًا للبدء إن وجدت قائمة "بلوتوث" في أي من أنظمة التشغيل التالية.   إن كنت تستخدم هاتف أيفون، انقر على أيقونة الإعدادات وابحث عن عنصر قائمة باسم "بلوتوث" لتعرف أن جهازك يمتلك خاصية بلوتوث عند إيجاده. انقر بعد ذلك على خيار بلوتوث لتفعيله إن كان معطلًا.  يمكن لمستخدمي أندرويد النقر على أيقونة الإعدادات في قائمة التطبيقات والبحث عن خيار بلوتوث. ستعر


Carregue uma escova de dente portátil. Use o fio dental. Use Listerine ou algum outro tipo de antisséptico bucal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بعض الذين يعانون من البخر أو يدركون الرائحة الكريهة يحملون معهم فرشاة أسنان أينما ذهبوا. أحضر معك أنبوبة صغيرة من معجون الأسنان. إذا يم يكن معك فلا تقلق، حيث أن استخدام ماء الصنبور مع الفرشاة من شأنه أن يقلل رائحة الميكروبات التي تتجمع عند تناولك الطعام. يمكنك شراء فرش الأسنان الصغيرة القابلة للنقل بسعر رخيص من أي بقالة أو صيدلية. يمكنك أيضا أن تجرب حمل فرش أسنان صغيرة للاستخدام مرة واحدة معك. وبذلك لن تتسخ الفرش وستكون نظيفة في كل مرة تستخدم واحدة. يمكنك الهرب لدورة المياه وتنظيف أسنانك بخيط ال


Caso as barreiras entre você e seu coração sejam mais sérias que o esperado, busque terapia. Recorra a amigos se ouvir e seguir o coração por conta própria se provar difícil. Para seguir o coração, viva de acordo com seus próprios desejos, não pelo que os outros esperam de você. Dedique-se ao caminho que quer seguir em vida para ter forças para enfrentar seus obstáculos. Limpe e organize seu espaço pessoal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت المشاكل التي تمنعك من اتباع قلبك تبدو أكثر جدية من أن تتعامل معها بمفردك، فكّر في أن تذهب لمعالج. العديد من المعالجين يتعاملون مع هذا النوع من المشاكل بشكل يومي. إذا واجهتك طفولة صادمة، زواج سيء، أو إذا كنت قد انهرت أمام كمية كبيرة من الضغط، يمكن أن يساعدك العلاج على إعادة اكتشاف قلبك والشعور بالحيوية.  علاج المعاناة الجسدية مشابه للتركيز، حيث تركز على أحاسيس جسمك بدلًا من الأفكار والذكريات. العلاج السلوكي المعرفي يمكن أن يساعدك على اختبار الأفكار والمعتقدات الثابتة التي يمكن أن تكون سب


Caso essa seja a sua primeira manobra de Epley, agende uma consulta. Entenda a importância de fazê-la com um médico na primeira vez. Prepare-se para sentir vertigem no começo. Prepare-se para o médico girar sua cabeça novamente. Deite-se de lado. Sente-se. Espere um tempo até se recuperar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تذهب للطبيب إذا كنت تشعر بالدوار وتم تشخيص إصابتك مؤخرًا بالدوار الوضعي الحميد الانتيابي والذي سيجري مناورة إيبلي لإعادة بلورات الأذن الداخلية لمكانها؛ فالطبيب أو المعالج فقط هم من يمكنهم إجراء مناورة إيبلي إذا كانت هذه هي المرة الأولى التي تتعرض فيها لهذا الدوار، ولكنهم سيقومون بتعليمك كيف تقوم بها بنفسك تحسبًا لعودة هذه الأعراض مستقبلًا. يمكنك القيام بالمناورة في المنزل (وهذا ما سنغطيه في الطريقة الثانية من هذا المقال)، ولكن وجود الطبيب أثناء هذا سيساعدك على فهم طريقة الأداء الصحيحة لهذ


Caso esteja em dúvida entre alguns itens, enumere os prós e os contras dos itens da lista. Pense no que é mais importante para você. Pense no futuro. Não ignore o orçamento da pessoa que comprará o presente. Deixe que decidam por você. Pese aquilo que quer contra aquilo que esperam de você.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن شعرت بالحيرة تجاه بعض الهدايا فاكتب قائمة بمميزات وعيوب كل هدية. ثم اختر الهدية التي لديها أكبر عدد من المميزات و أقل عدد من العيوب، فقد تفكر مثلًا أن المعطف لن يكون هدية مفيدة، لكن بإمكانك أن ترتديه مع إطلالات كثيرة، كما أنه سيدفئك في الشتاء. قد تكون المدرسة أو العمل أو الرياضة أو الرسم أو شيء آخر تمامًا. إن كانت ممارسة الرياضة هي أكثر ما يهمك على الإطلاق فقد تكون الأدوات والملابس الرياضية أهم بالنسبة إليك من لعبة فيديو جديدة، والتي قد لا يكون لديك الوقت للعبها بسبب انشغالك بتمريناتك الرياضي


Caso esteja grávida ou amamentando, converse com seu médico antes de usar o produto. Tome cuidado ao aplicar o Fucidine. Esteja ciente dos possíveis efeitos colaterais. Saiba quais os componentes presentes no medicamento e suspenda o uso se você for alérgico a algum deles.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كذلك لا تستخدمي الكريم على الأطفال الصغار أو الرضّع دون الرجوع إلى طبيبك. تأكدي من وضعه على البثرة فقط.  إذا كنت تضعين الدواء على وجهك، تأكدي من عدم دخوله في عينيك. لا تبلعي الدواء وأبعديه عن متناول الأطفال. لا تضعي الكريم على الأغشية المخاطية مثل الفم أو الأعضاء التناسلية. الأعراض الجانبية نادرة الحدوث، لكن إذا حدثت، توقفي عن استخدام الدواء فورًا واحصلي على مساعدة طبية. تتضمن الأعراض الجانبية الممكنة:  الالتهاب في موضع استخدام الكريم. قد تتضمن الأعراض الألم والحرقان والوخز والحكة والاحمرار والط


Caso necessário, encontre um grupo de apoio. Discuta o vício com um psicólogo. Execute terapia familiar. Experimente ir a um centro de tratamento. Faça um tratamento medicamentoso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الوعي بإدمان الإنترنت في ازدياد مستمر، كما أن الآن تتواجد العديد من مصادر المساعدة في عدة مواقع. مجموعات الدعم لمدمني الإنترنت يمكنها توفير مجتمع متفهم، تقنيات للتغلب على مشكلتك بشكلٍ ناجح، ومعلومات عن مصادر إضافية للمساعدة.  اسأل في مجتمعك المحلي أو اسأل شخص موثوق به، كفرد عائلي أو طبيب، لمساعدتك على إيجاد مجموعة دعم في منطقتك. المساعدة المتخصصة من شخص مدرب خصيصًا في علاج إدمان الإنترنت هى مفيدة في حالات كثيرة.  يستطيع الاستشاري مساعدتك على تطوير خطة قابلة التنفيذ لتقليل الوقت الذي تقضيه على ال


Caso o sangramento seja bem pequeno, poderá ser ignorado. Se estiver sofrendo de hemorragia, procure um médico imediatamente. Fique de olho em quaisquer dores ou cólicas. Se estiver tonta ou tendo sensações de desmaio, procure ajuda médica. Verifique a sua temperatura. Se você estiver expelindo algum tecido pela vagina, procure ajuda imediatamente. Siga as recomendações do médico.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك تجاهل النزيف البسيط إن كان مجرد (بضعة قطرات) بلون بنيّ ويستمر لأقل من يوم أو يمين، وغير مصحوب بأي آلام أو تشجنات. ويكون ذلك في أغلب الأحيان نتيجة التخصيب أو نتيجة لتمدد الأوعية الدموية. يجب عليكِ تجنب الأعمال الشاقة لبضعة أيام ومتابعة مقدار النزيف بشكل دقيق بغض النظر عن قلة النزيف أو خفته. أي نوع من أنواع النزف الحاد أثناء الحمل يجب معاملته كحالة طواريء. ويُعنى بالـ"النزف الحاد" أي نزيف أكثر من نزيف الطمث المعتاد. أي آلام تظهر وتختفي تشير إلى انقباضات في الرحم، الأمر الذي يعني أن الرحم يحا


Caso precise de pontos, vá ao hospital. Verifique se algum osso foi fraturado. Fique atento aos indícios de infecção. Consulte um cirurgião plástico em casos extremos. Tome uma vacina antitetânica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان الجرح واسعًا إلى درجة عدم إمكانية ضم الجرح بمفرده، ستحتاج إلى خياطة. يجب غلق الجرح بإحكام لتقليل الندوب وتسهيل الشفاء. تأكد من عدم وجود أي كسور أو شروخ تحت الجلد إذا تلقيت ضربة قوية في الوجه. يعد هذا الأمر مهمًا جدًا خاصةً إذا كان الجرح سببه حادث سيارة أو أي ضربة قوية. إذا بدأ الجرح في التورم أو امتلأ بالصديد أو ارتفعت درجة حرارته أو أصبح أكثر إيلامًا أو إذا ارتفعت درجة حرارة جسمك، الجأ للمساعدة الطبية فورًا. يمكن أن يستغرق الجرح المصاب بعدوى فترة أطول ليشفى كما أنك قد تصاب بعدوى خطيرة.


Caso tenha certeza de que a carta é falsa, tente rasgá-la. Uma maneira rápida de saber se a carta de Pokémon é verdadeira ou falsa é dando uma boa olhada na borda.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

خذ ورقة بوكيمون قديمة لا تستخدمها وقم بعمل قطع صغير أيضًا بها، ثما قارن معدل القطع بالورقتين، فإذا انقطعت إحداها أسرع من الأخرى فلا شك أنها مزيفة. تتميز الأوراق الأصلية بطبقة سوداء رقيقة للغاية ما بين الورق المقوى. هذه الطبقة رقيقة للغاية ولكن يمكن رؤية هذا السواد ما بين نصفي الورقة عن قرب بسهولة، ولا يوجد هذا بالأوراق المزيفة.


Caso tenha suspeitas de uma gravidez, leve a fêmea ao veterinário. Peça um ultrassom. Peça um exame de raio X. Se a fêmea estiver prenhe, evite dar vacinas, vermífugos ou quaisquer outros medicamentos. Nas últimas semanas da prenhez, aumente a ingestão calórica da gata. No final da gravidez, não deixe a gata sair de casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للطبيب تأكيد حمل القطة وتقديم النصائح فيما يخص الاعتناء بالقطة في هذه المرحلة. اسأل طبيبك البيطري عن طريقة الاعتناء بالقطة وتحضيرها للولادة.  اطلب من الطبيب فحص معدة القطة. يمكن للطبيب المتمرّس عادة الشعور بالأجنّة بعد 17-25 يومًا تقريبًا. اترك مهمة الشعور بالأجنة للطبيب البيطري - حيث أن قيامك بذلك قد يؤدي إلى فشل الحمل. إن لم يكن الطبيب متأكدًا فيما يخص الشعور بالأجنة، فيمكنه حينها الاستعانة بأشعة الموجات فوق الصوتية لتحديد ما إن كانت القطة حامل ومعرفة عدد الهريرات التي ستلدها. يمكن للطبيب


Caso todos os outros métodos falhem, suba você mesmo na árvore. Observe o chão ao redor da árvore antes de subir e veja se não há nada perigoso demais em caso de uma queda. Vista uma blusa de mangas compridas e coloque luvas antes de subir. Segure o gato com bastante firmeza. Seja gentil, mas firme! Coloque o animal dentro de alguma coisa para facilitar a descida. Desça e verifique se há quaisquer lesões tanto em você quanto no animal.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد من استخدام سلم متين في تسلق الشجرة، إلا إذا كانت لديك خبرة واسعة في تسلق الأشجار. تأكد كذلك من وجود شخص واحد  على الأقل معك، في حالة قررت الصعود إلى القط فوق الشجرة. سوف تستفيد من مساعدك في تحذيرك إذا تحرك القط، كما يمكنه أن يطلب المساعدة إذا سقطت. إذا كنت مصممًا على تسلق الشجرة فعلًا للصعود إلى القط، يجب عليك دائمًا استخدام معدات السلامة، حتى لا تُجرح. تأكد كذلك من وجود شخص آخر معك في حالة الطوارئ. تأكد أنه لا يوجد أي شئ قد يزيد الخطر، إذا تعرضت للسقوط أثناء التسلق. تأكد كذلك من أنك تستخدم


Caso você more em uma região na qual a temperatura possa chegar abaixo de zero grau, adicione um copo de álcool isopropílico a qualquer um dos três métodos acima. Deixe um pequeno recipiente com a solução em uma área aberta durante a noite. Mexa bem a mistura agitando o recipiente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كان الشتاء معتدلًا، استخدم كحول مُحمر بنسبة تركيز 70%، أما إذا كنت تواجه مناخًا باردًا جدًا، استخدم كحول مُحمر بتركيز 99% بدلًا من ذلك. يمكنك استخدام فودكا بنسبة كحول كبيرة بدلًا من الكحول المُحمر إذا اقتضت الحاجة. إذا تجمد السائل سوف تحتاج إلى إضافة كوب آخر على الأقل من الكحول ثم اختبر المحلول مرة أخرى. تعد تلك الخطوة ضرورية جدًا لمنع تجمد السائل وتمزيق خرطوم السائل المُنظف. أفرغ أي سائل مٌنظف مخصص للطقس الدافئ قبل إضافة مُنظف الطقس البارد؛ إذا كان هناك سائل طقس دافئ متبقيًا، قد يخفف الكحول


Caso você tenha um caso crônico de mau hálito, procure um dentista. Caso você perceba pontos brancos nas suas amígdalas, consulte um dentista. Caso você sofra de casos crônicos de boca seca ou mau hálito, procure um médico ou dentista.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت قد جربت الخطوات المذكورة هنا وما زلت تعاني من الرائحة الكريهة، لا بد من زيارة طبيب الأسنان، حيث تعد هذه الرائحة من أهم علامات أمراض اللثة وتكون اللويحة. سوف يساعدك طبيب الأسنان واختصاصي صحة الإنسان في التعرف على أي نقص في الروتين اليومي لصحة الأسنان لديك وحل كل مشاكل الأسنان والفم لديك. إن لاحظت أي بقع أو رقط بيضاء في فمك من الداخل على أي من جانبي لهاة الحلق (التي تتدلى من مؤخر فمك)، يجب عليك زيارة طبيب الأسنان. تعرف هذه البقع البيضاء بحجارة لوزة الحلق، والتي تتكون من طعام متكلس، مخاط، ك


Castre o animal. Faça exames. Leve-o a um especialista em comportamento animal. Pergunte ao veterinário sobre possíveis remédios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يرجع الاعتلاء الجنسي في جذوره لإظهار الهيمنة الاجتماعية،  لكن تعقيم الكلب أو إخصاءه قد يكون إجراءً مفيدًا، وعلاوة على ذلك يجب تعقيم الكلب في أبكر وقت ممكن من حياته لتحقيق أفضل تأثير.   قد يقلل تعقيم الكلب مشاكل السلوك الجنسي خاصة في الذكور. لكن هذا قد لا يخلصك من المشكلة تمامًا، فعادة ما تترسخ هذه العادة لدى الكلاب الأكبر سنًا، وهذا أحد الأسباب التي تفسر أهمية تعقيم الكلب أو إخصائه بينما لا يزال جروًا. ربما يرتبط سلوك الاعتلاء الجنسي في الكلب بحالة مرضية كامنة تدفعه للتصرف بهذه الطريقة، قد تكون