Coloque o prato no micro-ondas e selecione um tempo de cozimento. Deixe a batata-doce esfriar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تختلف المدة على حسب حجم البطاطا وقوة الميكروويف. يستغرق تحضير أغلب البطاطا المتوسطة إلى كبيرة الحجم ما بين 8-12 دقيقة في ميكروويف بأقصى طاقة كهربائية.  جرب التشغيل على البطاطا خمس دقائق مبدئيًا، ثم أخرجها واقلبها على الوجه الآخر قبل أن تُدخلها مجددًا، بحيث يستوي كلا الجانبين بنفس القدر. عندما تعيد إدخالها الميكروويف، شغل 3-5 دقائق على حسب مدى حاجتها لأن تصبح لينة أكثر. بعد ذلك، إن لم تكن قد نضجت تمامًا، تابع تشغيل الميكروويف عليها لدقيقة تلو الأخرى، متفحصًا إياها بعد كل دقيقة، إلى أن تجد أنها لم


Coloque o pé no freio. Não veja tudo cor-de-rosa. Pratique o quid pro quo (expressão latina que quer dizer "isso por aquilo"). Não sufoque o outro. Reconheça os sinais de que a outra pessoa não está mais interessada. Respeite os desejos da outra pessoa. Veja se suas necessidades são supridas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتطور كل علاقة في حدود سرعتها الخاصة، وليس هناك داعٍ للإسراع نحو أن تصبحوا "رفقاء روح" أو "أفضل أصدقاء للأبد" فقط لأنك تشعر بشعور رائع مع ذلك الشخص. اعتز بحداثة الأمر وبالإثارة لوجود شيء جديد لأنها لن تعود جديدة مرة أخرى. من الممكن لعدم معرفة كيف ستنفتح رابطة معينة وإلام ستؤول، أن يكون مرهقًا للأعصاب، لكنه مثير أيضًا! كن صبورًا وتعلم أن تتلذذ بالإثارة. لا تحاول أن تدفع العلاقة لمرحلة ليست مستعدة لها بعد، وإلا فإنك ستُخَرِّب المرح وتخلق التوتر. إذا كنت قد حظيت بسعادة غامرة في خروجكما في مساء يوم


Coloque o quadro dos desejos em um local visível. Visualize o quadro com frequência. Não se deixe levar por falsas promessas e garantias de um quadro dos desejos. Use o quadro dos sonhos para visualizar o processo, não só o resultado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الهدف من عمل لوحة الأهداف هو وجود شيء مرئي يذكرك بما تتمنى تحقيقه، لذا ضروري أن تكون دومًا أمام ناظريك لتظل محل تركيزك وتحفيزك؛ بمعنى آخر، لا تُخفِ لوحة أهدافك داخل الخزانة.   قد تشعر أن لوحة أهدافك شيء ملهم يخصك وحدك لذلك لن يكون من المناسب تعليقها في غرفة المعيشة الأسرية، بل من الأفضل تعليقها في غرفتك أو عمل لوحة أهداف إلكترونية. والمثل بالمثل إن عملت لوحة أهداف إلكترونية، لا تشعر أنك مضطر لنشرها على الملأ، بل يمكن ضبط الكثير من الصفحات أو المدونات بما يضمن خصوصيتك وألا يراها غيرك أو ضبطها لتح


Coloque o queijo em lascas em tigelas pequenas próprias para o forno. Adicione água a uma panela e coloque-a em fogo alto. Terminado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابشر الجبن بعد إخراجه من الثلاجة فورًا بينما لا يزال باردًا، ويمكنك أن تشتري الجبن الشيدر المبشور الجاهز إلا أن النتيجة التي تحصل عليها من بشر الجبن بنفسك تكون أفضل مذاقًا وقوامًا، ويمكن أن تقسم الجبن المبشور إلى عدة أوعية صغيرة قابلة لدخول الفرن.  هذه الطريقة مثالية إذا كنت تريد إذابة كمية صغيرة من الجبن؛ مثلًا عند حاجتك لإذابة كمية قليلة من الجبن لوضعها على شطيرة برجر من أجل مذاق شهي وغني. املأ القدر بالماء حتى ثلثه أو أقل، وضعه على النار على الموقد حتى يغلي، وبعد أن يغلي قلل درجة الحرارة واست


Coloque o relógio sem ajustá-lo. Prepare as ferramentas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فقط، لاحظ حجمها بالنسبة إلى يدك.  إذا كان السوار واسعًا للغاية، سيتوجب عليك أن تزيل الكثير من الوصلات المعدنية. إذا كان السوار واسعًا بدرجةٍ صغيرة بحيث أن الساعة لن تنزلق عبر معصمك لتسقط منك، أعد التفكير في ضرورة تغيير قياسها وإمكانية إبقائها على هذا الحجم. لا تقم بتغيير القياس إلا إذا كان حجمها الحالي يزعجك. إذا كان السوار ضيقًا للغاية، سيتوجب عليك أن تشتري بعضًا من الوصلات المعدنية من صانعي الساعة لتتمكن من توسيع سوارها. ستحتاج إلى العديد من الأدوات كي تتمكن من ضبط قياس سوار ساعتك.  ستحتاج إلى


Coloque o vidro dentro de um recipiente, se possível. Cole fita adesiva ou papelão no vidro.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام حوض المثلجات أو الوعاء البلاستيكي الخاص بتحميض الصور. لا يجب الثقب على طاولة أو ما شابهها.   ضع جريدة في قاع الوعاء. يمنعك ذلك عن ثقب الوعاء نفسه. يوجد خيار آخر  وهو وضع الزجاج على سطح مستوٍ بحيث يصبح مدعومًا تمامًا. ضع غطاءً مطاطيًا أو مادة دعم قوية أخرى تحته إذا أمكن، لكن الزجاج لابد أن يكون مستويًا ومدعومًا. بعبارة أخرى لا تمسك بالزجاج أثناء ثقبه أو ما شابه. كن منتبهًا لسلامتك دومًا واحرص ألا تثقب في مكان يمكن أن تتلف به شيئًا ما. تأكد كذلك أن أسلاك تلك الأداة الكهربائية ليست قر


Coloque o xampu em um frasco. Armazene o frasco na geladeira se você usar ervas. Use o xampu sempre que precisar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم قمعًا لصب الشامبو بحذر في وعاء زجاجي أو بلاستيكي يسع 3 أكواب (700 مل) من السائل. إذا استخدمت ماءً عاديًا ولم تعزز الشامبو بالأعشاب المجففة، يمكنك تخزين الزجاجة بالكامل بأمان في الحمام. إذا قمت بتعزيز الماء بالأعشاب المجففة، يجب أن تحفظها في الثلاجة. سيفسد الشامبو إذا تركته في درجة حرارة الغرفة لأكثر من يوم أو يومين. سيظل صالحًا داخل الثلاجة لمدة 10 أيام. بعد مرور 10 أيام، تأكد من شم المزيج قبل استخدامه.  إذا كانت رائحته لاذعة، تخلص منه واصنع كمية جديدة، إذا كانت رائحته جيدة، فهذا يعني أن


Coloque objetos no fundo do aquário do betta. Experimente colocar objetos flutuantes. Alimente o peixe de vez em quando com comida viva.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

البيتا سمكة فضولية جداً وتستمتع بالأشياء الجديدة التي يمكن أن تستكشفها. كما أنها تحب أن يكون هناك أماكن للاختباء وأماكن للاسترخاء في الحوض، ولذلك فإن إضافة أشياء إلى أحواضهم هو المفتاح لسعادتهم.  إما أن تجد أشياءً تضعها في الحوض بحيث تكون مصممة كي توضع في أحواض السمك أو أشياءً يمكن تنظيفها، لا تنكسر في الماء، وغير سامة. إذا كانت صغيرة ونظيفة بما فيه الكفاية، يمكنك وضعها في حوض بيتا الخاص بك. وهناك مجموعة متنوعة من المنتجات المصنوعة لأحواض بيتا على وجه التحديد. على أقل تقدير، يمكنك إضافة نبات صنا


Coloque os fones no estojo para desligá-los. Feche a tampa do estojo, que funciona como carregador. Faça o carregamento do estojo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تغلق السماعات عندما تكون في العلبة. العلبة هي أيضًا شاحن وستقوم بشحن الإيربودز عند إغلاق الغطاء. استخدم كابل يو إس بي المرفق مع السماعات لشحن العلبة والسماعات في نفس الوقت. يمكن توصيل طرف يو إس بي بمحول التيار المتردد أو كمبيوتر مكتبي لشحنه.


Coloque os legumes, as ervas e o caldo na panela elétrica. Aqueça o azeite de oliva. Doure os pernis de cordeiro. Coloque os pernis de cordeiro na panela elétrica. Adicione o vinho ao caldo. Cubra a panela elétrica e cozinhe os pernis. Sirva os pernis.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضعي الخضروات والثوم وأوراق المريمية والزعتر ومرق الدجاج في الطاهي البطيء. قلبي المزيج حتى تتجانس المكونات جميعًا. اسكبي زيت الزيتون في مقلاة وضعيها على حرارة متوسطة عالية. سخني الزيت حتى يبدأ في إصدار الدخان، لكن لا تبالغي في تسخينه حتى لا يحترق. تبليها بالملح والفلفل ثم ضعيها في الزيت الساخن. قومي بطهي أفخاذ الضأن من الجوانب الثلاثة لمدة أربع دقائق على كل جانب. لا تطهي أفخاذ الضأن كليًا؛ فقط قومي بطهيها حتى تكتسب لونًا بنيًا وتفرز نكهتها العميقة. ضعيه بحيث تكون العظام إلى أعلى في الطاهي البطيء


Coloque os lençóis sozinhos na lavadora. Adicione bórax ou alvejante oxigenado junto com o sabão habitual. Lave as manchas de suor recentes com água fria e as antigas com água quente. Ligue a máquina no ciclo normal. Coloque os lençóis na secadora se as manchas saírem.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تملأ الملاءات بمفردها غسالة الملابس بسهولة. علاوة على ذلك، قد يكون من الأسهل التخلص من البُقع إذا ركزتِ فقط على تنظيف الملاءات على حدة. اقرئي الإرشادات الموجودة على ظهر العبوة لمعرفة الكمية التي يجب إضافتها إلى الغسالة بناءً على حجم حمولة الغسيل. يمكنكِ شراء مبيض بقوة الأكسجين والبورق (مثل منظف أوكسي Oxi) من محل البقالة. لا تستخدمي الكلور المبيّض (مثل كلوركس Clorox) على الملاءات. يتفاعل الكلور مع العرق وسوائل الجسم الأخرى، مما يتسبب في تغير لون البُقع. إذا كانت البُقع حديثة، اختاري إعداد الماء ا


Coloque os sapatos numa superfície plana.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن كنت تقوم بشرح الطريقة لشخص ما، صوّب الجزء الأمامي من الحذاء تجاه ذلك الشخص حتى يستطيع رؤية حركات يدك.


إن كنت تقوم بشرح الطريقة لشخص ما، صوّب الجزء الأمامي من الحذاء تجاه ذلك الشخص حتى يستطيع رؤية تحركات يدك. لجعل الأمر يبدو أسهل للأطفال، لوّن الجزء السفلي والعلوي من رباط الحذاء باللون البني، والجزء الأوسط باللون الأخضر. سيبدو الرباط على شكل "شجرة" بهذه الطريقة، وتأكد فقط أثناء الشرح من أن الجزء الأخضر من الرباط هو الجزء العلوي حتى يبدو مثل أوراق الشجر أعلى الشجرة.


Coloque primeiro os livros e cadernos. Depois do material mais pesado, adicione a agenda, os cadernos menores e os papéis avulsos. Inclua outros itens essenciais. Leve o material para as atividades extracurriculares. Leve o lanche.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تعبئة كتبكِ أولًا سوف تمنعهم من سحق الأشياء الخفيفة. الشيء نفسه ينطبق على الدفاتر، لأنها كبيرة وثقيلة عادة. رتبي هذه العناصر رأسيًا في حقيبة ظهر عكس الجانب الملامس لظهركِ أو أفقيًا إذا كان لديكِ حقيبة مراسلة.  إذا لم تكوني بحاجة إلى كتاب معين في ذلك اليوم فيمكنك تركه في المنزل أو نقله إلى المدرسة وتخزينه في خزانتكِ. قد ترغبين في حزم الكتب بالترتيب الذي ستحتاجينه هذا اليوم. لا تنسي ذلك. إذا كانت لديك أوراق منفصلة، مثل الواجبات المنزلية أو الملاحظات، فمن الأفضل حفظها في ملف أو مجلد بحيث لا تتجعد أ


Coloque spray de metanol no rabo da cadela. Brinque com os dois separadamente durante o cio da cadela. Leve o macho para passear regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

غطِّ ذيل الأنثى بالميثانول الطبي المتوفر لديك بالمنزل حتى تُغطي رائحته على رائحتها المُثيرة، كرر العملية أكثر من مرة يوميًا حتى تحافظ على هدوء الذكر في حضور الأنثى.  امنع الأنثى من لعق الميثانول عند وضعه على ذيلها عن طريق تشتيت انتباهها باللعب أو الطعام إلى أن يجف الميثانول. استشر الطبيب أولًا قبل وضع الميثانول على ذيل كلبتك حتى لا يُسبب لها أيّة أضرار. احرص على اللعب مع الكلبيْن ولكن بشكلٍ مُنفصل خلال فترة الشبق، يُمكنك أن تصحب الذكر للعب خارج المنزل بينما تترك الأنثى داخل المنزل مع بعض الألعاب


Coloque suas ações no papel. Considere uma situação desafiadora ocasionada por algo ruim como um acidente de trânsito. Procure uma situação menos desafiadora. Leve em consideração as vezes em que enfrentou situações complicadas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فكّر كيف تتفاعل مع مواقف معينة تتطلب فعلًا من جانبك وفكرًا وبصيرة. قبل فعل أي شيء أكثر واقعية، حاول التفكّر في  ردود فعلك العفوية على خبرات مررت بها بالفعل في حياتك. اشترِ أو اقتنِ مفكرة شخصية لتدوين أفكارك. السبب من هذا التدريب أن ردود الفعل العفوية تُخبرك الكثير عن كيفية تصرفك في كل من الحالات العادية والعصيبة. يمكنك تدوينهم لمساعدتك في فك شفرة أفعالك وقدراتك. ربما حدث لك حادث سيارة أو مر طفل أمام سيارتك فجأة واضطررت لاستخدام الفرامل فجأة. كيف ستتصرف عند مواجهة مثل هذا الموقف غير المخطط له؟ هل


Coloque suas necessidades em primeiro lugar. Peça ajuda quando precisar. Diga "não" e estabeleça limites. Administre o tempo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تظن أن وضع احتياجاتك في المقام الأول أنانيةً، بل على العكس إنك ستستطيع مساعدة الآخرين بشكل أفضل إن استطعت أن تعتني بصحتك النفسية والجسدية. قد يكون صعبًا عليك أن تطلب المساعدة أو حتى تقبلها عندما تكون بحاجة إليها، لكن اعلم أن ارتداء قناع الشخص "القوي" دائمًا والشعور بأنه يجب عليك الاهتمام بكل شيء حتى وأنت واقع تحت ضغط عصبي سيستنزف قواك. لذلك اسمح لأفراد أسرتك وأصدقائك بأن يساعدونك. سيكون أسهل عليك أن تطلب المساعدة إن:  كتبت قائمة بالأشياء التي تحتاج ليد المساعدة بها. تجنَّبت أن تقلل من طلباتك


Coloque suportes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كانت الزهور تنمو بشكل طولي، سوف تصبح ثقلية مع مرور الوقت بحيث لن تستطع الثبات بمفردها. أضف أوتاد الخيزران أو الفروع المتشعبة بشكل عمودي في التربة كي تستند عليها النباتات أثناء النمو عن طريق اللف حولها.


Coloque túneis e esconderijos. Deixe a gaiola em um lugar ativo da casa. Dê a ele brinquedos que possam ser mastigados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فئران التجارب تستمتع بالتخفي في جحورها الخاصة أو الركض عبر الأنفاق. يمكنك استخدام مواد بسيطة كالورق المقوى وحاملات الأوراق الصغيرة لتجعله سعيدًا. من الأفضل الحصول على كوخ القوارض الجاهز المصنوع من البلاستيك. عندما تحصل على القفص الخاص به، احرص على وضعه في أكثر غرف المنزل حيوية وحركة كغرفة المعيشة مثلًا، لأن هذا النوع من الفئران يعد اجتماعيًا وأليفًا ويحب الوجود دائمًا بالقرب من الناس. وضعك لها في مكان حيوي سيمنعها من الشعور بالملل. ومع ذلك، تأكد من عدم وضع القفص بجوار مصدر إزعاج، كالتلفاز والسما


Coloque um botão de pagamento no site de negócios. Faça login em sua conta a partir da página inicial do PayPal. Na página de conta, clique em “Serviços do Vendedor”. Selecione o botão desejado. Selecione "Salvar Alterações" na parte inferior da página.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأكد أولًا من امتلاكك لحساب على باي بال (اطلع على القسم الأول من المقال لمعرفة كيفية إنشاء حساب). يمكنك الآن تلقي الأموال من عملائك بمجرد ضغطهم على زر "الدفع عبر باي بال" الذي يمكنك إدراجه بسهولة شديدة في موقعك الإلكتروني. لا يحتاج العملاء إلى امتلاك حساب عبر باي بال، بل يمكنهم الدفع بواسطة البطاقات الائتمانية أو بطاقة الخصم أو الحسابات البنكية الجارية.  يمكنك باي بال كذلك من إرسال الفواتير عن طريق زر "ادفع الآن" المرتبط بموقع باي بال، والذي يتيح لعملائك الدفع الفوري. اضغط على زر "تسجيل الدخول"


Coloque um despertador para tocar quando acabar o tempo de espera da tintura de acordo com as instruções na caixa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اتبعي التعليمات الموضحة على العبوة ولا تغسلي الصبغة قبل الوقت المحدد. تأكدي من اتباع التعليمات بحذافيرها ومن المفضل ترك الصبغة على الشعر لأطول فترة ممكنة إذا كان لديكِ شعر أبيض. لا تتركي الصبغة على شعرك حتى صباح اليوم التالي أبدًا لأن هذا سيجعل شعركِ جافًا وربما يسبب التهاب الجلد أيضًا.


Coloque um pouco de detergente na palma da mão. Deixe o pincel secar naturalmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تكفي كمية بحجم الربع تقريبًا. افتح الصنبور وانتظر حتى تدفأ المياه. اتركها تجف جيدًا قبل استخدامها مع الدهان الزيتي مرة أخرى. اتركها إلى أن لا تبقي أي مياه محبوسة في رأس الفرشاة، والتي قد تسبب ارتخاء أو تقطع الشعيرات وتشوة يد الفرشاة. اختياري: يمكنك استخدام المشروبات الكحولية كل بضعة أشهر لتنظيفها بشكل عميق.


Coloque um pouco de água no local. Coloque um paninho úmido sobre o entalhe. Deixe a madeira de molho por um ou dois minutos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسكب قليلًا من الماء (حوالي ٣٠ مللي) على الانبعاج الخشبي بما يكفي لتغطيته هو والجزء المحيط به من الخشب، احرص على عدم إغراق الخشب بصورة مبالغة. يُعتبر تجمع الماء داخل الانبعاج علامةً جيدة على أن الخشب قد تشرب الماء جيدًا.  استعمل دورقًا مناسبًا من المطبخ أو قطارة كي تتحكم جيدًا في سكبك للماء. تجنب فعل ذلك مع الأسطح المتضررة بشكل كبير مثل التي تعرضت للكسر أو التي تحولت لشظايا، واترك السطح الخشبي ليتم إصلاحه بواسطة شخص مُحترف. بلل قطعة قماش أو منشفة ورقية وانفضها جيدًا من الماء الزائد، ثم افردها عل


Coloque um pouco de água para aquecer. Deixe a cera esfriar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

احضري وعاء من الماء الساخن. وليس من الضروري أن يصل لدرجة الغليان، لكن ساخنا بما فيه الكفاية لإذابة الشمع. تمامًا كما لو أنكِ تسخنين بعض الماء لكوب من الشاي ترغبين في احتسائه فور انتهائه.  يمكنكِ أيضًا تسخين الكأس في أثناء غسلك للصحون. حضري بعض الماء الساخن على درجة تستطعين تحملها أثناء غسلك للصحون، ثم ضعي الكأس لفترة من الوقت في قاع الحوض المليء بالماء الساخن. اسمحي لمزيج الماء والشمع أن يبردا لمدة ما بين 15 – 20 دقيقة. في أثناء ذلك، سوف يبدأ الشمع بالتصلب قليلًا على سطح الماء، سامحًا بإزالته بس


Coloque um rolinho no meio do tapete, com um bloco de ioga de cada lado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم مكعبي اليوجا والوسادة لتستند عليها خلال النزول لوضعية الحوض المفتوح.   انزِل خلف وسادة السند. ضع يديك على مكعبي اليوجا للاستناد. ضع قدمًا أمام الوسادة وركبتك الخلفية على الأرض. مدد رجلك الأمامية بلطف للأمام مع انزلاق الرجل الخلفية للوراء وثني أصابع القدم للأسفل. استخدم الوسادة لسند رجليك لتخفيف بعض الشد. خذ 3-6 أنفاس عميقة ومدد رجليك أكثر مع كل نفس. كرر ذلك مع تبديل الرجل الأمامية 3-5 مرات.


Coloque um termômetro na parte mais grossa do salmão. Veja se a temperatura está entre 40 °C e 60 °C. Tire o salmão do fogo e deixe-o descansar por alguns minutos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الثرمومتر الفوري هو الأنسب لتفقد حرارة السلمون. احرصي على إدخال طرف القياس في أكثر أجزاء السمكة سُمكًا، لأن هذه المنطقة تستغرق أطول وقت في التسوية. يمكنك شراء ثرمومتر فوري القراءة من معظم متاجر لوازم الطهي والبيت. يكون السلمون نيئًا إذا قلت الحرارة عن 43ْ س، وأقل من نصف مطبوخ حين تتراوح بين 43 و52ْ س، أما بين 51,6ْ و60ْ س فهو متوسط إلى تام التسوية. لا يجب أن تتجاوز الحرارة 60ْ س لأنه سيجف ويصبح قاسيًا. أبعدي السمك عن الموقد أو الشواية أو أخرجيه من الفرن حين تصلين لدرجة التسوية المرغوبة. اتركيه ي


Coloque uma cadeira debaixo do chuveiro. Abaixe-se no box do chuveiro. Limpe-se com o chuveirinho para ter mais controle durante o banho. Seque o corpo ainda sentado. Saia do box. Converse com o médico antes de tentar tomar banho com uma perna engessada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحتاج إلى الجلوس عند الاستحمام بساق مكسورة. يرشح الكثيرون استخدام كرسي حديقة لكن عليك استشارة الطبيب أولًا. خذ بنصيحة الطبيب المختص فيما يخص نوع الكرسي المناسب للدش.  تأكد من ثبات الكرسي. إذا انزلق الكرسي أو انقلب، فقد تزيد إصابتك. قد تحتاج إلى وضع دوّاسة حمام لتجنب انزلاق الكرسي. اطلب من شخص سليم الساقين أن يجرب ثبات الكرسي قبل أن تدخل تحت الدش. إذا كنت تستند على عصا أو عكاز، فاتكئ عليها بينما تتجه إلى الدش. أدر ظهرك للدش وانزل بجسمك إلى الكرسي.  استند على ما حولك حتى لا تقع، مثل جوانب حوض الا


Coloque uma capa de proteção, se não estiver usando a piscina com frequência. Aplique os produtos químicos para o tratamento da água de maneira apropriada. Limpe a piscina regularmente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

استخدم غطاء حمام السباحة للحفاظ عليه نظيفًا أثناء عدم استخدامه؛ قد تحتاج إلى القيام بذلك خلال الشتاء لحماية بطانة الحوض. اعثر على غطاء يسع الحوض جيدًا ويغطي الحواف بإحكام؛ سوف يعمل ذلك على وقاية الحوض من الأتربة والحطام والتي قد تشكل بقعًا على البطانة. إذا كنت تستخدم غطاء حمام السباحة الذي يطفو على المياه، تأكد من رفع حواف الغطاء كل بضعة أسابيع للتأكد من عدم دخول أي أوراق أو حطام إلى الحمام. تنظف معظم حمامات السباحة ذاتيًا وتحتفظ بنظافتها جيدًا إذا كانت تحتوي على المعدلات المناسبة من المواد الكي


Coloque uma compressa fria sobre a parte de trás do pescoço. Evite odores fortes ou desagradáveis até não sentir mais náusea. Evite tomar medicamentos orais que podem irritar o estômago. Use aromaterapia para aliviar a náusea. Faça exercícios de respiração profunda para reduzir a náusea.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع خرقة نظيفة تحت الماء الجاري البارد، ثم اعصرها فوق المغسلة واطوها لنصفين. ضع الخرقة على عنقك من الخلف واتركها 5-10 دقائق، فقد يُهدئك ذلك بعد التقيؤ، كما قد يساعد في خفض درجة حرارة جسمك التي ربما ترتفع بعد التقيؤ. قد تسبب الروائح – كدخان التبغ أو العطور القوية أو رائحة الطبخ الحريف – جميعها التقيؤ إذا كنت مصابًا بالغثيان من الأصل. تجنب التعرض لتلك الأنواع من الروائح قدر الإمكان إلى أن تنقضي 24 ساعة على الأقل دون قيء.  لاحظ أن روائح الأطعمة الساخنة أقوى من الباردة، لذا يجب عدم تناول الأطعمة السا


Coloque uma faixa elástica em volta da cabeça. Verifique se a faixa se ajusta bem à sua cabeça.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ارتدي الطوق بحيث يكون موضوعًا إما على أعلى جبهتك أو أعلى من ذلك بـ2-3 سم في بدايات شعرك. حركي طوق الشعر من الخلف لأي جزء ترغبين بلف شعرك فيه. من الشائع أن تكون التسريحة على أطراف الشعر عند الرقبة. لابد أن يكون ضيقًا بحيث يظل ثابتًا طوال اليوم، وواسعًا بما يكفي لإدخال الشعر فيه. يجب ألّا يتزحلق الطوق على رأسك. يُفترض أن تتمكني من إدخال إصبعين أو ثلاثة تحت الطوق بسهولة. لا ترتدي طوقًا تشعرين أنه يضغط على رأسك.


Coloque uma ou duas colheres de chá (5 g a 10 g) de sal em um copo. Coloque o detergente nas mãos. Esfregue as mãos cobertas de detergente e sal uma na outra. Enxágue as mãos com água.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اسكب 1 إلى 2 ملعقة صغيرة (5 إلى 10جم) من ملح الطعام العادي في كوب. يساعد الملح على التقشير وتقليل رائحة البنزين. راعِ وضع الكوب بجوار الحوض ليسهل الوصول إليه عندما يغطي سائل غسل الصحون يديك. يفتت سائل غسل الصحون الروابط الكيميائية الموجودة في البنزين. اسكب القليل من سائل غسل الصحون العادي في يديك؛ يجب أن تستخدم كمية كافية لتغطية كف يديك وأصابعك بطبقة رقيقة. اسكب ملح الطعام على سائل غسل الصحون. افرك يديك معًا مع تدليك كفيك وأصابعك بشكل مكثف واستمر في فعل ذلك لحوالي دقيقة. لست مضطرًا لإضافة المزيد


Coloque uma panela pequena de água para ferver. Lave o rosto. Despeje a água fumegante em uma tigela. Coloque óleos essenciais ou ervas. Cubra a cabeça com uma toalha. Remova as impurezas dos poros com uma máscara. Tonifique a face. Hidrate o rosto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتضمن جلسة البخار البسيطة استخدام الماء فقط. لا يتطلب الأمر استخدام الكثير من الماء. املئي قدرًا صغيرًا بكوب أو كوبين من الماء وارفعي درجة حرارته حتى يصل إلى مرحلة الغليان. اغسلي وجهكِ باستخدام منظّف رقيق أثناء تسخين الماء. احرصي على إزالة مساحيق التجميل والغبار من على الوجه بالكامل، وكذلك العرق الموجود على سطح البشرة. من المهم جدًا كون البشرة نظيفة عند استخدام البخار عليها. يؤدّي استخدام البخار إلى تفتّح المسام، وقد يؤدّي وجود الغبار أو مساحيق التجميل إلى تحسّس البشرة.  لا تغسلي وجهك بمقشّر أو


Coloque água em uma panela e ferva. Adicione os fios de macarrão e cozinhe rapidamente. Sirva.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

املئ الوعاء لنصفه أو ثلثيه بالماء وضعه علي الموقد علي نار عالية حتي يغلي الماء. أضف الملح. بعد غليان الماء، أضف كمية من الملح، الكوسة ستمتص الملح أثناء التسوية من الدخل والخارج. يمكنك إضافة الملح قبل غليان الماء ولكن سيتسبب في طول المدة التي يحتاجها الماء كي يغلي. بعد غليان الماء أضف نودلز الكوسة واتركها حتي تكون طرية ولكن لا تكون مهرية.  الوقت التي تحتاجه النودلز للوصول لهذه النقطة متغير حسب مقدار التسوية الذي ترغب فيه ومقدار جفاف النودلز قبل سلقها. إذا كانت رطبة، يكفيها دقيقتان علي النار أما إ


Coloque-se bem erguido, mesmo que o urso avance. Avance lateralmente se ele estiver se aproximando a uma distância relativamente curta (inferior a 2,5 m). Apenas finja estar morto no caso de ursos marrons ou pardos e apenas depois de terem feito contato. Revide contra ursos pretos se eles começarem a atacar e fazer contato. Saiba quando e como usar o spray.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يدفع الركض الدب لملاحقتك وسيكون دومًا سريعًا بما يكفي للإمساك بك. لا تكن عدوانيًا لكن لا تنحن أو تدع الموت أو تظهر الخوف أو الضعف. استجمع كل شجاعتك وابق حيث أنت إذا هاجمك الدب: سيكون الهجوم خدعة في الغالب وإذا ثبت سيعود الدب أدراجه. تتمتع الدببة وذوات الأربع بمركز جاذبية أوسع لذا لا يمكننها الالتفاف بحدة مثلي ومثلك. لا تركض في دوائر فحسب لكن إذا كنت في منطقة مفتوحة (حقل أو سهل) فلا تركض من الدب باستقامة مباشرة لأنه أسرع منك في العموم. تحرك يسارًا ويمينًا متى أمكنك لتجبره على تغيير اتجاهه، لكن لا


Coloque-se no lugar de uma pessoa com deficiência. Ofereça ajuda sincera. Não brinque com cães guia. Evite brincar com a cadeira de rodas ou dispositivo auxiliar de uma pessoa. Reconheça que a maioria das pessoas com deficiência está adaptada. Evite atrapalhar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون من الأسهل أن تفهم كيفية التعامل مع الفرد من ذوي الاحتياجات الخاصة، إذا حاولت أن تتخيل أنك مصاب بتلك الإعاقة. فكر في الكيفية التي تود أن يتحدث معك أو يعاملك بها الآخرون من حولك. دون شك أنك سوف ترغب في أن يعاملك الناس بشكل طبيعي ومماثل لما أنت عليه الآن.   لذلك، عليك أن تتحدث مع الأفراد من ذوي الاحتياجات الخاصة كما تتحدث مع أي شخص آخر الآن. قم بالترحيب بزميل العمل من ذوي الاحتياجات الخاصة كما تقوم بالترحيب بأي زميل آخر. لا تحدق في الشخص المعاق أو تتصرف بنوع من التعاطف أو الشفقة معه. لا تضع


Com essa receita, você fará uma cobertura docinha e lustrosa. Leve o açúcar a uma tigela grande. Acrescente um pouco de leite ou suco. Mexa bem com uma colher. Vá adicionando mais líquido até que não sobre açúcar seco. Para terminar, acrescente umas gotas de essência de baunilha ou de amêndoas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك عمل هذه الوصفة خلال عشرة دقائق حتى إذا لم يكن لديكِ أكواب للقياس لأنها سهلة، والنتيجة تكون أكثر حلاوة وأكثر سيولة من معظم وصفات التزيين الأخرى، ولذلك فهي مثالية فوق الكيك أو في الداخل بين طبقات الكيك عندما تقسميها إلى طبقات، وتكون أفضل عندما تضعيها فوق الكيك ذي نكهات الفواكه، ولكن قد تكون بسيطة بشكل مفرط مع الكيكات الغنية مثل كيك الشيكولاتة. يمكنكِ قياس 2 كوب من سكر البودرة، أو اسكبي ببساطة ما تعتقدي أنه يتناسب مع احتياجاتك، فمن السهل للغاية ضبط هذه الوصفة أو أن تزيدي عليها قليلًا، لذا لا


Com uma tesoura de jardim, corte fora as folhas mortas e danificadas. Modele a árvore com uma tesoura de jardim. Pode a árvore durante a primavera e o verão para mantê-la pequenininha (opcional).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

سوف تكون الأوراق الميتة بنية أو ذابلة وستكون الأوراق التالفة ممزقة أو مقطوعة من الساق. إذا لاحظت وجود أي ورقة ميتة أو تالفة، قصها من قاعدة النمو باستخدام مقص التقليم. لا بأس إذا لم تشذب كل الأوراق التالفة والميتة في شجرة المال، لكن قد لا تبدو الشجرة بالحالة الصحية التي ستبدو عليها إذا شذبت تلك الأوراق. لتشكيل الشجرة، انظر إلى الشجرة وتخيل الشكل الخارجي الذي تريده لها ثم ابحث عن النمو الممتد خارج حدود الخطوط الخيالية. خذ مقص التقليم وقص جزء النمو الذي يمتد خارج تلك الحدود وعند القيام بذلك، قص أسف


Coma alimentos específicos que estimulam o crescimento dos cílios. Consulte um dermatologista. Vá a um cirurgião plástico para fazer um transplante de cílios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

النظام الغذائي الصحي هو المفتاح. ركزي على تناول أطعمة غنية بالبروتين والفيتامينات. الأطعمة مثل السمك، والبيض، والفول، وبروتين الصويا، والزبادي يساعدون على نمو الرموش. أسماك السلمون هي مصدر كبير لأحماض أوميجا 3 الدهنية، التي تساعد على نمو أظافر قوية، وشعر لامع ورموش طويلة. تستخدم الكثير من النساء فيتامين (ب) المركّب المعروف باسم "بيوتين" لرموش وشعر أطول وأكثر صحة. يمكن أن يصف لكِ "لاتيز"، وهو الدواء الوحيد المعترف به من هيئة الأغذية والعقاقير الأمريكية لنمو الرموش. الآثار الجانبية الوحيدة التي ذُ


Coma alimentos picantes. Consuma uma bebida quente. Ingira mais cafeína. Beba um pouco de bebida alcoólica.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تُحفز الأطعمة الحارة والتوابل من عمل الغدد العرقية على مدار الوقت، كما أنها تحفز عمليات الأيض وتقوي من جهازك المناعي مما يجعلك تحصد أكثر من فائدة في نفس الوقت. جرّب بعض الأطعمة المكسيكية أو التايلاندية أو الهندية أو الفيتنامية للتعرف على الاختيارات الحارة المتاحة.  ابدأ وجبتك بقليل من مُكعبات الفلفل الحرّيف أو الصلصة الحارة أو الفلفل الأحمر. اجعل كوبًا من اللبن في متناول يدك لمعادلة التأثير الحار لهذه الأطعمة إذا ما زاد عن الحد المطلوب. اصنع لنفسك كوبًا ساخنًا من الشاي أو القهوة أو الشيكولاتة ال


Coma bastante alho. Faça um spray cítrico. Use óleos essenciais para desencorajar as pulgas a picarem você. Conheça outras maneiras de combater as pulgas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لبعض الأسباب البراغيث لا تستسيغ طعم الثوم. جهز طبقك المفضل بالثوم أو أى طبق آخر و تناوله بخبز الثوم. لا تعط أي ثوم لكلبك حيث يعتبر سام له. لا تحب البراغيث رائحة الموالح. قطع ثمرة ليمون لشرائح رفيعة وأضفها لبعض المياه واغلها. دعها طوال الليل وفي الصباح رشها على المناطق التي تشك في وجود البراغيث فيها (الكاحلين والذراعين على الأخص). يجب أن يساعد هذا في منع عضات البراغيث المستقبلية ويجعل رائحتك جميلة أيضًا! تساعد العديد من الزيوت العطرية في درء البراغيث بسبب رائحتها القوية. استخدم هذه الزيوت لمصلحتك


Coma frutas e verduras. Consuma alimentos saudáveis para a pele. Consuma alimentos ricos nas vitaminas A, C e E. Ingira ácidos graxos da família ômega. Beba água. Evite alimentos com muito açúcar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يضمن تناول الأطعمة التي تأتي في ألوان قوس قزح أنكِ ستحصلين على العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن الضرورية لصحة بشرتكِ. تساعد الفواكه والخضروات على تعزيز صحة البشرة لأنها تعزز صحة الجسم في الأساس. يمكن أن يؤدي اتباع نظام غذائي غني بهذه الأطعمة إلى تقليل خطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم، كما تساعد في تنظيم معدلات السكر في الدم وتنظيم الوزن وتساعد كذلك في عملية الهضم.  تناولي الخُضر الورقية الداكنة. تناولي الأطعمة ذات الألوان الزاهية، مثل البرتقالي والأزرق والأصفر وال


Coma frutas. Coma vegetais. Adicione ervas à refeição. Inclua pão na refeição.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الخصائص التي تسبب أكسدة الفواكه (تحوُّل سطح الفاكهة للون البني عند قطعها) تعمل أيضًا على محاربة رائحة الثوم والبصل. الفواكه قوية التأثير تشمل التفاح والكمثرى (الإجاص) والبرقوق والخوخ والمشمش والدراق والعنب والكرز والباذنجان. الخضروات الأشد قوة في محاربة رائحة الثوم والبصل تشمل السبانخ والخس والبطاطس. تناول هذه في وجبة غنية بالثوم أو البصل. الريحان والبقدونس بالأخص يعتبرا أكثر إضافات عشبية تأثيرًا على رائحة الثوم والبصل. أضف هذين لوجبتك أو تناول البقدونس بعدها. نقص الكربوهيدرات يمكن أن يسهم في را


Coma legumes verdes e folhosos. Ingira cebola e alho, adicionando-os às refeições. Obtenha um diagnóstico preciso se a dor de garganta persistir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تناول المزيد من الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن، مثل: اللفت والسبانخ والكرنب والخضراوات السويسرية في نظامك الغذائي لضمان حصولك على ما يكفي من العناصر الغذائية. اهدف إلى تناول الخضروات الصفراء والبرتقالية كذلك، مثل: الجزر والفلفل واليام. تناول المزيد من الملفوف والبنجر والقراص وبراعم الخيزران. وجود المزيد من الخضروات في نظامك الغذائي سيبقيك بصحة جيدة ويساعد جسمك على مقاومة المخاط في حلقك. ضع المزيد من الثوم والبصل في وجبات طعامك. يمكنك إضافة الثوم الخام والبصل إلى السلطة أو طهي الثوم وا


Coma mais alimentos orgânicos. Inclua mais fibras em sua dieta. Saiba quais alimentos são polifenóis. Procure alimentos que contenham enxofre. Inclua mais vegetais crucíferos em sua dieta. Coma mais cogumelos. Consuma uvas roxas. Beba chá verde. Consuma romãs. Tome os suplementos vitamínicos certos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتسبب المبيدات الحشرية والكيماويات المستخدمة في إنتاج الأطعمة في بعض التأثيرات المشابهة لزيادة الاستروجين في الجسم عندما يقوم جسدك بامتصاص هذه المواد، ولهذا يحول تناول الطعام العضوي بينك وبين التعرض لهذه الكيماويات الضارة. يقوم الكبد بطرد الاستروجين الزائد إلى العصارة الصفراوية والتي تمر بدورها من خلال الأمعاء أثناء عملية الهضم، ولهذا يساعدك تناول الألياف في عملية الهضم وعملية التخلص من الاستروجين المتواجد بالعصارة الصفراوية.  من أمثلة الأطعمة الغنية بالألياف: الفاكهة والخضروات والحبوب. أثبتت ال


Coma menos sal. Mantenha um peso corporal saudável.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتسبب الملح بحبس الجسم للماء والتهابه مما قد يضغط على الأوعية الدموية ويؤدّي إلى سوء الدورة الدموية. جرّب تقليل كمية الملح الذي تتناوله إلى النصف وتجنّب رش الملح الإضافي على الأطعمة بعد تحضيرها.  حضّر الطعام بنفسك عوضًا عن تناول الطعام بالخارج. لن تعرف أبدًا كمية الملح المستخدمة في المطاعم، وتكون هذه الكمية عادةً أكثر مما تتوقّع. تجنّب الأطعمة الخفيفة المالحة والأطعمة السريعة والوجبات الجاهزة للتسخين. اشرب الكثير من الماء لطرد الملح من جسمك. تحتاج إلى شرب لترين من الماء تقريبًا كل يوم للحفاظ على


Coma muita proteína. Consuma biotina. Coma alimentos com as vitaminas A e C. Consuma ômega 3. Hidrate-se. Vá ao médico se os fios estiverem caindo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتكون الشعر من البروتين مما يجعله أحد أهم مكونات النظام الغذائي الجيد للحصول على شعر صحي. افحصي نظامكِ الغذائي وتأكدي من احتوائه على كميات وفيرة من البروتين يوميًا. لن ينتج جسدكِ الكثير من الشعر إذا نقص البروتين في نظامك الغذائي.  تناولي لحومًا خالية من الدهون وأسماك وبيض ومنتجات الألبان لأنها غنية بالبروتين. تعد الفاصولياء والخضراوات الورقية والتوفو مصادرًا غنية بالبروتين للنباتيين. البيوتين هو فيتامين ب الضروري لنمو الشعر ويوجد في المنتجات الحيوانية بشكل كبير، لذا يعاني معظم النباتيين من نقص ف


Coma porções adequadas dos alimentos certos. Coma proteína suficiente. Lembre-se de consumir vitamina D. Consuma ferro suficiente. Não se esqueça do zinco. Consuma vitamina B12 em quantias adequadas. Determine se você está ingerindo iodo suficiente. Procure por alimentos ricos em ômega-3.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الممكن أن تحصل على المواد الغذائية التي تحتاجها كاملًة عند اتّباع الحمية النباتية مع أكل منتجات الألبان والبيض، لكن كما الحال مع أي خطة وجبات، يجب أن توازن بين الأطعمة التي تتناولها.  أفضل طريقة لفعل ذلك هي عبر تناول أنواع مختلفة من الفواكه والخضروات، والبقوليات (الفول والعدس)، والأجبان، والزبادي، والحبوب (القمح، الرز، الشوفان، إلخ.)، والأطعمة الأخرى. هذا يضمن لك الحصول على المواد الغذائية المناسبة وتجنّب أي نقص فيتامينات أو معادن.  كمية الأطعمة المحددة التي تحتاجها تختلف على أساس مستوى السعر


Coma refeições pequenas e frequentes. Beba bastante líquido para prevenir a constipação. Siga a dieta pós-operatória recomendada pelo médico. Coma alimentos ricos em fibra. Fique o mais ativo possível para soltar gases. Fale com o médico sobre os amolecedores de fezes.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد يكون الهضم بعد جراحة البطن عسيرًا بعض الشيء، لذلك من الأفضل الحرص في تناول الطعام. لا تتناول كميات كبيرة من الطعام في وقت واحد، حيث أن ذلك يُجهد الجهاز الهضمي ويسبب الانتفاخ، وإنما تناول بدلًا من ذلك وجبات صغيرة أو وجبات خفيفة في أوقات متفرقة من اليوم للحفاظ على طاقتك.  تناول وجبات سهلة الهضم مثل الشوفان أو السلطة أو الحساء. اختر وجبات خفيفة مثل الموز أو التفاح أو المقرمشات المُعدَّة من الحبوب الكاملة. اسأل طبيبك متى يمكنك استئناف نظام أكلك الطبيعي. الإصابة بالإمساك والانتفاخ أمر شائع بعد الج


Coma uma colher de chá do óleo por refeição. Misture com uma quantidade igual de mel. Regue os vegetais com o óleo de semente preta. Misture com uma bebida forte.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يوصي مؤيدي زيت حبة البركة بتناول ثلاث ملاعق صغيرة منه يوميًا لزيادة الفوائد الصحية. تتمثل أسهل طريقة للقيام بذلك في تناول ملعقة صغيرة كل وجبة أو يمكنكِ خلطه مع أي شيء تتناوليه أو تشربيه في المعتاد بدلًا من تناوله كما هو. يتصف هذا الزيت بطعم قوي ومر وقوام سميك كمثل زيت الطبخ. يساعد خلط زيت حبة البركة مع بديل صحي، مثل العسل على إخفاء مذاقه المر. اخلطي ملعقة صغيرة من العسل مع ملعقة صغيرة من زيت حبة البركة في وعاء صغير وقلبيهما معًا واستمتعي بالزيت كما تريدين. يمكنكِ استبدال عصير الليمون بالعسل عن ط


Coma uma dieta saudável Exercite-se por 30 a 60 minutos por dia, cinco dias por semana, para ficar em forma. Esfolie a pele semanalmente ou quinzenalmente com um produto apropriado. Raspe ou apare os pelos faciais e corporais para ficar com um visual mais limpo. Aposte em um bronzeado artificial se for muito pálido. Cubra a acne com maquiagem de cena, pó e spray fixador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

. يساعدك تناول الطعام الغني بالمواد الغذائية النافعة على تقوية جسدك والتحلي ببشرة جميلة ومُلفتة، وكذلك تحسين حالتك المعنوية وامتلاك الطاقة اللازمة على مدار اليوم. قلب الرجل في معدته (قد نتفق أو نختلف على ذلك!)، لكن إن سألنا: هل صحة الرجل والمرأة في طبق طعامهم؟ فالإجابة بالتأكيد هي "نعم". املأ دائمًا نصف طبقك في أي وجبة بالفواكه والخضراوات، والربع بالبروتين الخالي من الدهون والربع الأخير بالكربوهيدرات المعقدة، وبالنسبة لوجبات التسلية و"النأنأة"، فالخيار الأمثل هو منتجات الألبان قليلة الدسم والمكس


Coma-o como você comeria cereal, uma vez que é considerado um tipo de cereal. Adicione fatias de frutas frescas ou congeladas. Experimente frutas secas também. Experimente deixar o muesli de molho durante a noite. Adicione alguns muesli em uma vitamina. Misture com compota de maçã. Cozinhe o muesli em mingau. Experimente imersão em café ou suco de laranja.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الطريقة التقليدية والشائعة لتناول الموزلي هي كما لو تتناول طبق من طعام الحبوب عن طريق إضافة نصف كوب من الحليب المُفضل إلى كمية متساوية من الموزلي في الوعاء.  جرب ماركة مُفضلة من الزبادي السادة (أو المنكه إذا كنت ترغب في المزيد من الطعم المُحلى) بدلًا من الحليب للحصول على فوائد البروبيوتك ونكهة وقوام مختلف. جرب تسخين الحليب ثم اترك الموزلي منقوعًا لبضع دقائق في الحليب الساخن مما يجعله يشبه دقيق الشوفان أكثر. يمكنك صب الحليب البارد على الحبوب في وعاء الميكروويف ثم تسخين الخليط بأكمله في الميكروويف


Combata o que o deixa estressado. Treine a atenção plena. Comunique-se com a sua parceira. Aprenda mais sobre sexo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

القلق من أكبر الجناة عندما يتعلق الأمر بضعف الانتصاب. سوف تحصل على انتصاب جيد بلا شك إن وجدت الطريق الصحيح للتخلص من القلق والتوتر. فكر في أكبر مصادر القلق التي لديك الآن، واسأل نفسك: كيف أستطيع أن أنحيها جانبًا؟  فكر في كيفية الهروب للحصول على بعض الوقت للراحة إذا كان جدول أعمالك حافلًا من الصباح حتى المساء.   أغلق كل أجهزتك الإلكترونية قبل النوم بساعة كاملة على الأقل. بهذا سوف تحصل على نوم هادئ بلا توتر. اقضِ المزيد من الوقت خارج المنزل. استمتع بالهواء الطلق، فوجودك في الطبيعة يقلل من شعورك با


Combine a camisa com um blazer. Deixe a camisa caidinha nos ombros. Misture as estampas. Deixa a camisa desabotoada. Combine a camisa com uma saia e sapatos de salto alto.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يقتصر القميص الواسع على الملابس غير الرسمية فقط، يمكنك ارتداؤه في المناسبات الرسمية إن قمتِ بارتدائه مع القطع المناسبة. ابحثي عن سترة قياسها مناسب عليكِ ويُفضل أن تكون طويلة، ثم ارتدي قميصًا بأزرار واسعة واتركي بعض الأزرار الأخيرة مفتوحة. أكملي الطلة ببنطلون رسمي وحذاء من اختيارك. حصلتِ الآن على زي رسمي ومريح للعمل أو طلة عصرية للخروج ليلًا. ارتدي سترة سوداء اللون وقميص بأزرار أبيض اللون وبنطلون أسود وحذاء رياضي أبيض. تعد تلك إطلالةً رائعةً للخروج ليلًا، يمكنك ارتداء قميصًا بأكمام طويلة واجعل


Combine a camisa com uma calça slim e tênis. Faça um jogo de camadas com uma camisa de manga comprida. Combine a camisa com uma saia longa. Opte por uma calça de ginástica para ficar ainda mais confortável.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ستحصلين على مظهر بسيط وجميل مناسب لمشوار قريب من المنزل أو القيام بمهمة ما أو الذهاب لتناول وجبة الغداء مع صديقتك. يمكنكِ اختيار بلوزة بيضاء عادي أو قميص بأزرار. اختاري بنطلون جينز ضيق لمناسبة مظهرك. يمكنكِ ارتداء أي نوع من الأحذية الأرضية، ولكن يُفضل ارتداء الحذاء الرياضي الملوّن.  ارتدي بلوزة مع بنطلون جينز ممزق وحذاء رياضي أبيض اللون. ارتيِ قميصًا بأزرار مع بنطلون جينز أسود اللون وحذاء رياضي لونه غامق. لتحصلي على مظهر حاد نوعًا ما، ارتدي بلوزة سوداء اللون واسعة على قميص أسود ضيق على الجسم. أد


Combine a crioterapia com o uso de remédios caseiros para bons resultados. Enfraqueça o caroço com água quente e lixe-o levemente. Use géis, cremes e emplastros de ácido salicílico, o fármaco mais presente em medicamentos de venda livre contra verrugas. Experimente usar o método da fita adesiva. Perfure o olho de peixe, desinfete-o e cubra-o. Não fique preocupado se o olho de peixe demorar para desaparecer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نادرًا ما يقضي التجميد على الثؤلول بالكامل من المحاولة الأولى، رغم كونه أسرع الطرق وأكثرها فاعلية لإزالة الثآليل. يمكن للتجميد إزالة قشرة الثؤلول، مما يجعل اللاصقات الطبية أو حمض السالسيليك أو الطرق الأخرى أكثر فاعلية. استخدم مزيجًا من التجميد والعلاجات المنزلية التالية لمكافحة الثؤلول الأخمصي بأفضل الطرق. يمكنك جعل العلاجات التي تستخدمها مع ثؤلولك أكثر فاعلية بكثير إذا استغرقت الوقت الكافي في إضعاف الثؤلول ماديًا. استخدم حجر الخفاف أو مبرَد لصنفرة الثؤلول بلطف لإزالة الطبقة العليا من الجلد قبل


Combine a forma e a função. Desenhe mapas mentais para relacionar as ideias principais e dar prioridade às informações mais importantes. Use uma tabela de comparação para destacar as diferenças que existem entre os conceitos mais importantes e confrontar um grupo de coisas ou noções relacionadas. Faça fichas para memorizar palavras. Prepare um simulado. Use vários métodos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هناك العديد من النماذج المختلفة للدليل الدراسي، فكل نموذج يناسب أنواع مختلفة من المواد وأساليب التعلُم. مهما كان ما تقوم بالمراجعة فيه، وهناك دليل دراسي ليس مناسبًا فقط للمادة، ولكن مناسب أيضاً لحاجاتك الخاصة في تعلم المادة. رتب المعلومات في الدليل الدراسي الذي ترى أنه يسهُل استخدامه.  ’‘‘إذا كنت من مُحبي التعلم عن طريق الرؤية البصرية’‘‘، فلابد من الأخذ في الاعتبار استخدام الأقسام الملونة والمُرمَّزة في الدليل الدراسي، أو استخدام فكرة الخرائط لترسُم المعلومات وتسهل من عملية الوصول إليها سريعًا.


Combine o paletó com as calças. Use o paletó com uma camisa e uma gravata. Combine o paletó com uma camiseta ou uma polo. Escolha os calçados certos. Escolha estilos complementares.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يحب الجميع ارتداء السترة العصرية مع الجينز لكن هذا مقبولٌ تمامًا. يكمن السر في ارتداء بنطال جينز حالته ممتازة مع حزام جيد أيضًا. تأكد من القياس المضبوط للسترة والجينز أيضًا.   ارتد البناطيل القماشية بدلًا من ذلك. تلائم معظم البناطيل الرسمية والعصرية السترة الرياضية. اختر بنطالًا لونه محايدًا كالبيج أو الرمادي أو البني أو الكريمي... إلخ إذا كانت السترة منقوشة إذ يجب ألا يتنافس معها. نسق السترات الفاتحة مع بنطال داكن ونسق السترات الرياضية الداكنة مع بنطال فاتح. المظهر الكلاسيكي أنيق دومًا، لذا


Combine um sinal com mão e um comando verbal. Caminhe em direção à porta de saída. Reaja se o cão seguir você. Repita até o cão parar de seguir você. Repita o processo até poder abrir a porta sem o cão se mover. Elogie o animal e dê petiscos pelo bom comportamento. Pratique o comando "fica" fora de casa.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

"اثبت" هو الأمر الأكثر شيوعًا ليظل الكلب مكانه لكنه يغدو أقوى حين يجمع مع إشارة اليد. يعتبر وضع يدك كما لو كنت تأمر أحدهم بالتوقف من الإشارات سهلة التذكر.   تدرب على التلفظ بالأمر وتنفيذ إشارة اليد في الوقت نفسه. استخدم نبرة صوت قوية واضحة. اجعل إشارتك حركة واحدة نظيفة. تصرف بشكل طبيعي كما لو كنت على وشك مغادرة المنزل. افعل أي شيء تفعله عادة كجذب المفاتيح أو القبعة ولا تتحدث إلى كلبك أو تنظر له أثناء خروجك. ستسمع صوته يتبعك غالبًا حتى لو لم تنظر له. توقف والتفت إليه فور ملاحظة ذلك. استخدم نفس إش


Combine um treino de força com exercícios cardiovasculares para queimar mais calorias. Inclua um treino intervalado para acelerar seu metabolismo temporariamente. Pratique mais atividades ao longo do dia para aumentar a queima de calorias. Mude seus treinos regularmente para se desafiar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الجمع ما بين عدة تمارين رياضية يمكن أن يسرع عملية فقدان الوزن. التمارين القلبية وتمارين القوة تمنحك أنواعًا وكميات مختلفة من السعرات الحرارية المحروقة. تذكّر أنه لفقدان الوزن، يجب أن تحرق الدهون وتبني العضلات  التمرينات الهوائية تستخدم بشكل رئيسي لرفع معدل ضربات القلب وحرق السعرات الحرارية فورًا أنواع التمرينات الرياضية الهوائية تتضمن: الركض، المشي، السباحة، وركوب الدراجة. تمرينات القوة تساعد على تحفيز عملية التمثيل الغذائي لأنه عندما تتقلص العضلات، تقوم بحرق طاقة أكثر مما تكون في حالة سكون. بال


Comece a caminhar! Arrume a casa. Faça coisas novas!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تحتاج معظم التمارين الهوائية لمعدات خاصة، مما يعني أنه يمكنك ممارستها في أي وقت وفي أي مكان وبدون أن تكلفك شيئًا. من بين تلك التمارين: صعود السلالم والقفز والمشي والجري.  تحتاج بعض التمارين لمعدات بسيطة أو لأماكن معينة مثل السباحة وقفز الحبل وركوب الدراجة. من الأقوال المأثورة بشأن نوعية تلك التمارين "في الحركة بركة" لذا حاول أن تتحرك بقدر الإمكان خلال يومك! تعتبر أغلب الأعمال المنزلية من صور التمارين الهوائية. لا تنس أن تصنف الوقت الذي قضيته في تنظيف الأرضيات ورعاية نباتات الحديقة واللعب مع أ


Comece a controlar os próprios sonhos com pequenos passos, ao perceber que está sonhando. Exerça maior controle sobre seus sonhos. Ocasionalmente, lembre-se de que está sonhando. Voe. Evoque um objeto dos sonhos. Mude o cenário. Viaje no tempo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

بمجرد إجراء اختبار للواقع وأدركت أنك تحلم، حاول أن تظل هادئًا ولا تشعر بالإثارة لأنك تحلم، لأنك على الأرجح ستستيقظ لو فعلت هذا. بدلًا من ذلك، حافظ على هدوئك واستغرق في عالم الأحلام وابدأ التحكم في الأمور الصغيرة قبل أن تتطور باتجاه شيء أكثر تعقيدًا.   يمكنك أن تبدأ بحرص في تغيير المشهد أو تتحرك في فضاء الحلم، ويمكنك أن تبدأ في لمس الأشياء ومحاولة جعل الأشياء الصغيرة تظهر أو تختفي. ما إن تدخل في مرحلة الأحلام الواعية وتشعر أن لديك قدر معقول من التحكم في حلمك، ابدأ في السعي لتحقيق مستوى أكبر من ال


Comece a conversa. Pergunte se ele(a) gostaria de ir a um encontro. Avise que não há ressentimentos se ele(a) responder que não quer ir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ المحادثة بطريقة عادية لتسهيل طلب الخروج في موعد غرامي وللتقليل من الضغط العصبي الذي قد تشعر به..  قم بإرسال رسالة نصية تسألها فيها عن أحوالها. فإن كنت تريد طرح السؤال وجهًا لوجه، فاذهب إليها لإلقاء التحية وابتسم وحافظ على التواصل البصري معها كي تلاحظ اهتمامك بها. بدلاً من طرح السؤال بشكل مباشر، اسألها إن كانت مشغولة في الغد أو في عطلة نهاية الأسبوع للتمهيد بشكل طبيعي للسؤال الرئيسي. اقترح نشاطًا ممتعًا يمكنكما فعله سويًا بناءً على معلوماتك عنها. فإن لم تقدر على معرفة هذا النشاط فإليك بعض ال


Comece a dar de mamar imediatamente. Alimente o bebê com frequência. Trate-o com fototerapia no hospital.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تساعد الرضاعة عقب الولادة مباشرة على تقليل خطر الإصابة باليرقان، وتسهم أيضًا في علاج الطفل إن كان قد أصيب به بالفعل.   تحظى الأمهات التي تبدأ الرضاعة فورًا بفرصة أكبر من النجاح عمن تنتظرن. تؤدي زيادة الوزن المكبرة للطفل للمساعدة في نموه، مما يسهل مهمة لكبد. علاوة على ذلك، يساعد اللبأ الذي تفرزه الأم مبكرًا الجهاز الهضمي على التخلص من الفضلات، مما يساعد على طرد البيليروبين من الأمعاء، بمعنى آخر، كلما بدأ الإخراج مبكرًا عند الطفل، كلما تحسنت حالة اليرقان بشكل أسرع.  إن أخذتِ قرار الرضاعة الطبيع


Comece a deixar ração disponível para os filhotes. Forneça água. Mesmo se o gatinho for órfão, o processo de desmame é similar. Socialize o animal apresentando-o a coisas novas. Escolha o local da caixa sanitária cuidadosamente, pois o filhote vai continuar a usá-lo. Deixe o gato dentro de casa até que tome todas as vacinas. Doe os gatinhos com responsabilidade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في حالة تواجد الأم، تحدث عملية الفطام (الانتقال من لبن الأم للأكل الجاف) بشكل طبيعي بعد مرور أربعة أسابيع. في هذه المرحلة، تتعب الأم من مضغ قططها لحلماتها وتبدأ بالابتعاد عنهم. بالتالي تبحث القطط الصغيرة عن خيارات أخرى للأكل من حولهم وتكتشف أكل أمّهم الجاف.  مع بدء القطط التهام الطعام الجاف بنهم، تبدأ عملية الفطام. لا تحتاج القطط الماء حتى تبدأ عملية الفطام، في عمر أربعة أسابيع. أي قطة أكبر من هذا العمر يجب أن يكون في متناولها طبق ممتلئ بالماء. قم بتغيير الماء عند اتساخه (كما قد يحدث إن تبولت أو


Comece a escrever o seu livro!

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لديك الآن كل الخطوات والحيل التي تساعدك على التخطيط لكتابة عملك، ولكن الآن حان وقت الكتابة. ويوفر لك موقع ويكي هاو مجموعة متنوعة من الطرق والنصائح حول كيفية كتابة الكتب التي قد تستعين بها كمراجع مثل:  كيف تؤلف كتابًا؟ كيف تكتب سيرة ذاتية؟ كيف تكتب كتابًا للمراهقين؟ كيف تكتب كتابًا للأطفال؟ كيف تكتب قصة خيالية جيدة؟ كيف تنشر كتابًا بنفسك؟ كيف تنشر كتابًا إلكترونيًا؟ كيف تكتب قصة قصيرة؟ كيف تكتب رواية؟ كيف تكتب رواية قصيرة؟ كيف تكتب نهاية رواية؟ كيف تخطط لكتابة رواية؟ كيف تكتب مسودة أولية؟ كيف تكت


Comece a fazer um diário das paixões. Identifique as paixões. Faça uma autoavaliação honesta. Defina quais são seus valores fundamentais. Esboce planos de um futuro ideal. Crie uma missão e trace um plano de ação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتطلب إيجاد شغفك الحقيقي الكثير من معرفة الذات وسبر أغوار النفس. تبدأ هذه العملية بالنسبة لمعظم الناس عن طريق جرد حياتهم الحالية والسابقة.  استخدم هذه المفكرة اليومية لصنع قوائم وتسجيل أفكارك بالكتابة ووضع خطط للمستقبل وملاحظة إنجازاتك على طول الطريق. سيساعدك ترتيب أفكارك على توجيه أفعالك المستقبلية وجعلها مثمرة. احمل تلك المفكرة معك وسجل الأوقات التي تشعر فيها بالسعادة والاكتفاء. لاحظ ما تفعله ومن معك وما الذي يجعلك سعيدًا بالضبط في تلك اللحظة. سيساعدك وجود ملاحظات واضحة على إيضاح ما يهمك فعلًا


Comece a ingerir menos sódio. Ingira de cinco a oito porções de cereais por dia. Consuma mais frutas e vegetais. Comece a ingerir laticínios com baixo teor de gordura. Consuma carne magra, frango e peixe nas quantidades certas. Controle a ingestão de gordura. Adicione nozes, sementes e legumes à sua alimentação. Limite o consumo de açúcar.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يتناول أغلب الناس ما يقترب من 3500 مجم من الصوديوم يوميًا. بينما توصي حمية داش وهي اختصار لجملة " نظام غذائي لوقف ارتفاع ضغط الدم Dietary Approaches to Stop Hypertension"، بحد أقصى من الصوديوم 2300 مجم يوميًا. يوجد الصوديوم في ملح الطعام، لذلك أفضل طريقة لإنقاصه هي الحد من تناول ملح الطعام. يمكنك القيام بهذا من خلال:  عدم إضافة الملح إلى مائدة طعامك. وقد يشمل هذا أيضًا تقليل كمية الملح المستخدم أثناء الطبخ. ومن الطرق السهلة لهذا عدم تمليح اللحوم وعدم إضافة الماء إلى الماء عند طهو الأرز أو المكرو


Comece a levantar peso quando chegar à puberdade. Faça mais repetições com cargas menores (não o contrário). Monte um "treino" básico. Treine de três a cinco vezes por semana, no máximo uma hora por dia. Aperfeiçoe a técnica de cada exercício. Coma algo e beba água 30 minutos depois do treino para estimular o crescimento muscular. Evite tomar suplementos milagrosos. Consulte um médico antes de começar a fazer exercícios.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكن للمراهقين البدء في بناء العضلات بالنادي الرياضي بعد بلوغهم، بل ويمكنهم في الحقيقة أن يبنوا عضلاتهم أسرع من البالغين الأكثر نضجًا. إن الهرمونات التي تجعل المراهق ينمو بشكلٍ سريع في مرحلة البلوغ ترفع معدل الأيض وتزيد النمو العضلي.يمكن لمعظم الأطفال أن يبدئوا رفع الأثقال عند 12-14 سنة، وتتضمن علامات البلوغ ما يلي:   انبعاث رائحة من الجسم. ظهور حب الشباب. بدء نمو شعر الجسم (للذكور). زيادة عرض الكتفين ونمو عضلات الصدر (للذكور). نمو الثديين (للإناث). إن أكثر الطرق أمانًا وفعاليةً لبناء العضلات لل


Comece a monitorar seus pensamentos diariamente. Defina seus padrões de pensamento e, depois de aproximadamente uma semana, analise-os seriamente. Note que tudo faz parte de um ciclo maior. Coloque uma barreira entre seus pensamentos e ações. Tenha cuidado com as palavras que você usa em sua mente e que diz para os outros. Escolha seus comportamentos reativos. Desenvolva novos pensamentos para criar novos hábitos positivos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يكمن جمال تطوّر الإنسان في أنه يتطوّر إلى شقّين: شق بدائي ينفّذ الأشياء وشق متطوّر يراقب الأشياء. يمكنك مراقبة نفسك ومراقبة أفكارك على مدار اليوم. توقّف لثانية عند مواجهة فكرة تستدعي التوقّف وفكّر في الأمر لبرهة. ما هي السلبيات؟ هل الفكرة مدمّرة؟ ما الذي حفّز الفكرة؟ أتبدو الفكرة منطقية؟ هل أنت مدمن على هذه الفكرة؟ ستلاحظ ظهور نمط في أفكارك بينما تبدأ بالتدرّب على إدراك الذات. اكتب كل الأفكار عند ظهورها. سيسهّل ذلك من اكتشاف نمط تفكيرك بشكل كبير. قد تجد أن أفكارك مثبّطة للنفس أو متشائمة أو مقلقة


Comece a socializar o cãozinho quando ele ainda for bem novo. Cuide do conforto do filhote. Matricule o filhote em aulas de socialização. Supervisione as interações com os outros cães.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تقدر الجراء على الاستفادة من التفاعل المبكر مع المواقف الحياتية ومع الكلاب الأخرى والبشر. منذ الولادة وحتى عمر ثلاثة أسابيع ونصف، يحتاج الجرو أن يكون بجوار والدته والجراء الأخرى من أجل تنشئته اجتماعيًا مع أقرانه. يبدأ الجرو بتقبل الخبرات والمواقف الجديدة بداية من سن ثلاثة أسابيع إلى اثنى عشر أسبوع، لذلك فهذا هو الوقت المناسب لخوض العديد من المواقف الجديدة (ولكن الآمنة) مثل: ركوب السيارة والخروج إلى الهواء الطلق والتفاعل مع الحيوانات الألفية الأخرى والبشر من مختلف الأعمار والأحجام... إلخ.  إذا نش


Comece a socializar seu pit bull quando ele for novo. Apresente seu pit bull a outros cachorros. Deixe seu pit bull cheirar outros cães se as apresentações correrem bem. Deixe seu cão brincar em uma área fechada, sem coleira, se tudo der certo. Saiba o que fazer se seu cão se empolgar demais sem coleira. Socialize seu pit bull com crianças, quando ele estiver pronto. Socialize o pit bull com estranhos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ربما كانت التنشئة الاجتماعية أهم جزء من تدريب أي كلب وخاصة البيتبول. ابدأ منذ أن يكون كلبك جروًا لتحقيق أفضل النتائج لكن يمكن مؤانسة أي كلب في أي عمر. خذ كلبك البيتبول للخارج حتى يستطيع التفاعل مع البشر والكلاب الأخرى. سيبقي هذا كلبك ودودًا إذ سيعتاد على الحيوانات الأخرى.  يوصي العديدون بالتسجيل لجرو البيتبول في صفوف تدريب للجراء بعد بلوغه عمر ستة أشهر. يمكن أن يساعده الصف الصحيح على الاعتياد على الكلاب الأخرى وتعلم كيفية التصرف الجيد. لا تتكيف بعض كلاب البيتبول إطلاقًا مع الكلاب الأخرى بينما قد


Comece a treinar o seu filho quando ele estiver física e emocionalmente pronto. Use uma bicicleta de altura adequada, com a qual o seu filho consiga manter os pés no chão. Tire os pedais da bicicleta. Reduza ao máximo o uso das rodinhas. Escolha uma área aberta, plana e pavimentada para o treino. Coloque um capacete adequado e outros equipamentos de proteção no seu filho.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمتلك بعض الأطفال التوازن والمهارات الجسدية لركوب الدراجة عند سن الرابعة، بينما يستطيع الآخرين القيام بذلك عند سن السادسة. يختلف كل طفل عن الآخر، لذلك انتظر حتى يصبح طفلك مستعدًا جسديًا ورشيقًا بما فيه الكفاية للتعامل بتوازن على الدراجة.  يستغرق بعض الأطفال وقتًا أطول لكي يصبحوا قادرين من الناحية العقلية على ركوب الدراجة والاتزان عليها، وهذا أمر جيد أيضًا. تجنب إجبارهم على ركوب الدراجة أو تعجيلهم للقيام بذلك وشجعهم وابدأ في التدريب عندما يحين الوقت المناسب. بالنسبة لمعظم الأطفال في سن الخامسة تق


Comece a treinar. Corra em um ritmo moderado por 15 minutos. Comece o treino intervalado. Repita esse processo quatro vezes. Relaxe. Dê o máximo de si. Fique de olho no seu progresso.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قم بالإحماء بالمشي أو الهرولة البطيئة لخمس دقائق؛ يفترض أن ينبه هذا عضلاتك ويساعد على تمدد عضلات رجليك حتى تستعد للتدريب الفَتَري. يُعَلّم التدريب الفَتَري جسمك استخدام الأكسجين بصورةٍ أكثر فعاليةً ما يحسن من سرعة ركضك وقدرتك الكلية على التحمل. اركض بسرعة غير شاقة عليك لكنها ترفع معدل ضربات قلبك. اعمل على الوصول إلى70-80% من أعلى سرعةٍ لك في الركض.  لا تضغط على نفسك أكثر مما ينبغي. لا يفترض أن ينهكك هذا الجزء من التدريب، فأنت تحاول بدلًا من ذلك رفع معدل ضربات قلبك حتى يبدأ جسمك بامتصاص الأكسجين


Comece a usar cupons. Comece a usar cupons "sociais". Brechós. Use a internet em seu beneficio. Pense em obter um cartão de crédito com recompensa. Tenha seu objetivo nas experiências, não nos bens materiais.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا يوجد ما يستدعي الخجل من القيام بذلك، بل إنها واحدة من الأشياء الشائعة في العصر الحديث! يوجد العديد من برامج التلفاز والعروض التجارية المبنية على هذا الأمر. إنها صيحة رائجة وطبيعية. أحضر المقص الخاص بك، وابدأ في قطع قسائم وكوبونات التخفيض. يوجد إعلانات أسبوعية تحتوي على تلك القسائم، التي تمنحك فرص تخفيضات على مختلف المحال التجارية وشركات التصنيع. لا تهدر على نفسك فرصة استغلالهم.  إذا لم يكن هناك عروض تخفيض هذا الأسبوع، فقد تأتي التخفيضات في الأسبوع التالي. حاول أن تضبط عملياتك الشرائية بشكل مو


Comece abrindo as configurações do seu celular ou tablet Samsung. Toque em Idioma e inserção no menu de configurações. No menu recém-aberto, deslize a tela para baixo e toque em Teclado Samsung para acessar as configurações do teclado. Ao acessar o menu de configurações do teclado, verifique se a opção "Texto inteligente" está definida como “Ativada”. Deslize a tela do menu para baixo e toque em Limpar dados pessoais ou Redefinir configurações. Confirme a exclusão do histórico tocando em “Ok” na janela exibida.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابحث عن أيقونة الترس على الشاشة الرئيسية أو في قائمة التطبيقات. استخدم هذه الطريقة إن كنت تمتلك هاتفًا أو جهازًا لوحيًا من نوع سامسونج مع استخدام لوحة المفاتيح الافتراضية. قد تحتاج في بعض الطرز إلى النقر على خيار إعدادات عامة أو إدارة عامة لإظهار الخيار. يظهر الخيار تحت ترويسة "لوحة المفاتيح وطرق الإدخال". يظهر الخيار تحت ترويسة "كتابة ذكية" عادة وستجده مفعلًا على الأرجح إن كانت لوحة المفاتيح تتابع ما تكتبه وتظهر نصوص مقترحة أثناء الكتابة. لن تجد تاريخ لوحة مفاتيح لحذفه إن كان المفتاح في وضع الت


Comece abrindo o aplicativo do YouTube em seu iPhone, iPad ou Android. Toque no vídeo que deseja assistir para abri-lo em em uma nova página. Toque no ícone de três pontos ⋮ localizado no canto superior direito da tela do vídeo. Selecione a opção Legendas no menu de opções do vídeo. Escolha um idioma para a legenda que será visualizada.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تأخذ أيقونة تطبيق اليوتيوب شكل زر تشغيل  أبيض اللون وخلفية مستطيل أحمر اللون. يمكنك إيجاده في الشاشة الرئيسية أو في ملف التطبيقات أو على قائمة التطبيقات. بذلك سيُفتح الفيديو المُختار في صفحة جديدة. لا تتضمن جميع الفيديوهات ترجمات مُتاحة. بذلك ستُفتح خيارات الفيديو في قائمة منبثقة. إن لم ترَ أي أزرار على الفيديو، اضغط بخفة على الفيديو لإظهار كل أزرار التحكم. ستجد هذا الخيار بجانب أيقونة "CC" بالقائمة المنبثقة. ستظهر قائمة بكل الترجمات المتاحة لهذا الفيديو. إن لم تجد هذا الخيار في القائمة، قد لا ي


Comece abrindo o site que você deseja atualizar. Após acessar a página, clique no ícone "Atualizar", localizado na parte superior da janela do navegador. Utilize um atalho do teclado para atualizar a página. Faça uma atualização forçada da página. Caso a página não atualize, você deve verificar se há algum problema com o navegador.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

توجه إلى رابط الصفحة التي ترغب بتحديثها أو انقر على لسان تبويب الصفحة إن كانت مفتوحة. تظهر الأيقونة على شكل سهم دائري أعلى الجهة اليسرى من نافدة المتصفح عادة. يؤدي الضغط على زر F5 في كل متصفّحات الإنترنت تقريبًا إلى تحديث الصفحة الحالية (قد تحتاج إلى الضغط باستمرار على زر Fn مع زر F5 على بعض أجهزة ويندوز)، ويمكنك استخدام اختصارات أخرى خاصة بنظام التشغيل إن لم تتمكن من إيجاد زر F5:   ويندوز - اضغط باستمرار على زر Ctrl ثم اضغط على زر R.  ماكنتوش - اضغط باستمرار على زر ⌘ Command ثم اضغط على زر R. ي


Comece agora. Cerque-se de pessoas positivas. Meça o progresso. Siga em frente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فقد يغويك الشعور أنه بإمكانك البدء غدًا، أو أنك ستبدأ بعد حدوث شيء معين، لكن اعلم أن التسويف ينبع من الخوف من الفشل،  وكلما أجلَّت تغيير نفسك، كلما استغرق إصلاح حياتك وقتًا أطول. فالأشخاص الذين تقضي وقتك معهم لهم أثر كبير على تحيق أهدافك إما بالسلب أو بالإيجاب،  لذلك ابحث عن الأصدقاء الذين يشجعونك ويساعدونك على تطوير ذاتك، فمثل أولئك الأشخاص قد ينصحونك نصائح مفيدة ويخبرونك بأفكار لم تكن لتفكر بها بمفردك. فستساعدك الخطة التي وضعتها مسبقًا على معرفة إذا ما كنت تسير وفق الخطة أم لا، وبما أن أهدافك


Comece apertando as teclas ⊞ Win+E para abrir o Explorador de Arquivos do Windows. Navegue até a pasta onde está o arquivo que você deseja abrir. Clique duas vezes no arquivo para abri-lo em seu programa padrão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يؤدي النقر على زر ويندوز (الموجود أسفل الجهة اليسرى من لوحة المفاتيح عادة) مع زر E لفتح متصفح الملفات. تظهر محركات الأقراص الصلبة خاصة جهاز الكمبيوتر في الجهة اليسرى من متصفح الملفات، ويؤدي النقر على أي محرك أو مجلد من اللوحة اليسرى لعرض محتوياته في الجهة اليمنى.  تحفظ الملفات التي نزلتها من شبكة الإنترنت في مجلد التنزيلات عادة. انقر على السهم المجاور لخيار جهااز الكمبيوتر لتوسيع كافة المجلدات، ثم انقر على مجلد التنزيلات لفتح هذا المجلد. انقر على خيار جهاز الكمبيوتر من اللوحة اليسرى ثم اكتب اسم


Comece cedo. Pratique. Prepare-se para a faculdade. Esteja na mira dos olheiros.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من الضروري أن تطور من مهاراتك في كرة القدم في سنٍ مُبكرة، فأغلب اللاعبين المُحترفين قد بدأوا ممُارسة كرة القدم منذ المدرسة الثانوية على أقصى تقدير. إذا كُنت تخرجت من المدرسة الثانوية ولا زلت ترغب في لعب كُرة القدم، فيُمكنك الانضمام للدرويات المحلية ومعسكرات الرياضة في مدينتك أو المُدن المجاورة. ابذل قصارى جهدك لشحذ مهاراتك والتعرف على أساسيات كُرة القدم. يجب أن تقضي مُدة تدريبة تتراوح بين ١٠ إلى ١٥ ساعة أسبوعيًا على الأقل في فترة المدرسة الثانوية، أما مع وصولك لفترة الدراسة الجامعية، فستحتاج للت


Comece com a sua geração. Complete a geração de seus pais. Diagrame a geração de seus avós. Qual será a profundidade do seu trabalho?

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جيلك هو أساس شجرة عائلتك ويشملك أنت ووالديك وإخوتك. الشكل الذي يتخذه المخطط هو من اختيارك؛ فإن أردته أن يمتد رأسيًا ويزدحم في الأعلى كشكل الشجرة فابدأ من أسفل قطعة الورق، وربما بدأت من اليمين حتى تتأتى قراءته من اليمين لليسار. مهما كان الشكل الذي يتخذه مخططك فيجب أن يضم الآتي:   دون اسمك. ارسم خطًا منه إلى اسم والدتك وآخر إلى اسم والدك، ثم ارسم خطًا أفقيًا يصل والديك. إن كنت تمتلك إخوة، فصل خطوطًا من اسمي والديك إلى أسماء إخوتك. إن كان لإخوتك أزواج، فأدرج أسماءهم وصلهم بخطوط كما فعلت سابقًا. وإن


Comece com assuntos leves. Evite assuntos pessoais demais, pelo menos no começo. Sorria. Estabeleça contato visual para fazer a garota sentir-se importante. Faça perguntas. Elogie-a após conversarem um pouco.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في المرة الأولى التي تتحدث فيها مع فتاة، عليك أن تختار موضوعًا خفيفًا بحيث تقدرا معًا على التحدث حوله دون أن يصبح الموقف غريبًا أو مزعجًا لأي منكما. لا تخبرها عن الأشياء الغريبة التي تحدث لك، أو عن الطفح الجلدي في ظهرك!. لا تسألها عن الأمور بالغة الخصوصية أو أكثر اللحظات التي شعرت فيها بالحرج وغير ذلك. عليك أن تؤجل تلك المناقشات لما بعد. التزم بالموضوعات الشائعة والخفيفة التي تمكنك من إجراء محادثة ممتعة بدون أن تشعر الفتاة بالحرج أو عدم الراحة. لا تستخدم اللغة المنفلتة. تحب أي فتاة أن تعامل كأنه


Comece com azul-ultramarino.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ضع كمية صغيرة من الأزرق اللازوردي على لوح الألوان أو على سطح العمل مباشرًة، يجب أن تعادل كمية اللون الأزرق تقريبًا نصف كمية اللون الكُلي الناتج، يمكنك استخدام الكمية التي ترغب بها لتصنع المقدار المطلوب من اللون.


Comece com calma. Reconecte-se com pessoas. Aceite o mistério. Siga suas vontades. Faça planos imediatos. Viaje.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ بمزج أفعالك الروتينية قليلًا، اعتمادًا على قائمة الأفعال الروتينية القابلة للتغيير. اسلك طريقًا مختلفًا للعمل، أو أحضر بعض الطعام معك عوضًا عن طلب الطعام من الخارج، أو اتصل بأحد أصدقائك وقابله للجلوس وتناول المشروبات عوضًا عن التوجّه إلى المنزل مباشرة بعد العمل، أو ادرس في المكتبة عوضًا عن الدراسة في المقهى. هل يشعرك ذلك بالتحسن؟ أم بالتوتر؟ عادةً ما يدفع نقص العفوية إلى الشعور بالوحدة. فالشخص يشعر أنّ الآخرين في الخارج يستمتعون بأوقاتهم بينما هو جالس في المنزل وحده. في الحقيقة، يصبح الشخص


Comece com coisas pequenas. Progressivamente, vá aumentando. Mostre o amor através de ações prestativas. Passe um tempo com seu(sua) parceiro(a).

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

فالأشياء الصغيرة يمكنها أن تصنع فرقـًا كبيرًا إذا فعلتها بكل حب وعاطفة، فزوجاتكم أو أزواجكم لا يريدوا في نهاية الأمر إلا أن يشعروا أنكم تفكرون فيهم، والجميل أن كل الأفكار التالية لن تكلفكم أي مال وإن فعلت سيكون قليلًا جدًا.  اقترحوا عليهم أن تقوموا بالتمشية سويـًا في الجوار بعد العشاء. قوموا بتهيئة حجرة ذات أثاث قليل إلى مكان للرقص وادعوا زوجاتكم للرقص معك. قوموا بالتخييم في حديقة المنزل. اقرؤوا سويـًا قبل النوم. اذهبوا إلى الصالة الرياضية "الجيم" مع بعضكم البعض. قوموا بالتخطيط لإجازة رومانسية و


Comece com modelos mais finos. Lave as mãos antes de colocar o absorvente. Insira o absorvente com bastante cuidado. Troque o absorvente com frequência.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قد تسبب السدادات انزعاجًا طفيفًا عند استخدامها للمرة الأولى. رغم أن السدادات لا تؤلم عادة إلا أنها تتطلب بعض الاعتياد. ابدئي بالسدادات الأسطوانية حتى تعتاديها.  يعتبر استخدام فوطة صحية بجانب السدادة فكرة جيدة في البداية لمضاعفة الحماية فحسب. اغسلي يديك بالصابون لعشرين ثانية تقريبًا مع الحرص على غسل ما تحت الأظافر وبين الأصابع. اشطفي يديك جيدًا وجففيهما بمنشفة نظيفة حين تنتهين. أبعدي الأشفار بإحدى يديك (الجلد المحيط بفتحة المهبل) وضعي طرف السدادة في فتحة المهبل. ادفعي السدادة برفق في المهبل مع تو


Comece com o cabelo penteado e desembaraçado. Divida o cabelo em três partes iguais na nuca. Prenda a trança com um elástico. Coloque uma fita ou presilha na ponta da sua trança.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

مشّطي شعرك بدايةً من الأطراف ثم انتقالًا إلى الجذور. إذا كان شعرك مجعدًا جدًا، يُمكنك وضع القليل من زيت الشعر أو الكريم. اقسمي شعرك ليكون لديك قسم أيمن وقسم أوسط وقسم أيسر. أمسكي القسم الأيسر في يدك اليسرى والقسم الأيمن في يدك اليمنى. إذا أردتِ عمل ضفيرتين، واحدة على كل جانب من رأسكِ، اقسمي شعرك من المنتصف. اختاري أحد الجانبين لبدء التضفير ثم اقسمي الشعر في هذا الجانب إلى ثلاثة أقسام. حاولي ضبط موقع الضفيرة بحيث تقع خلف أذنك مباشرة لضمان أن يكون مظهر النهائي مرتبًا وأنيقًا. يمكنك عمل ضفيرة طويلة


Comece com o documento original. Escreva um resumo breve. Faça sua “pegada” brilhar. Defina o grande problema. Entregue sua solução única. Fale sobre o potencial de mercado. Incorpore sua proposição de vendas única. Converse sobre seu modelo de negócios, se necessário. Discuta seu time administrativo quando necessário. Forneça projeções financeiras para apoiar suas teorias. Alivie os pedidos. Releia o resumo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الملخص التنفيذي هو ملخص لوثيقة أخرى، لذلك ستحتاج لأن تكون على دراية ولو بسيطة بالوثيقة الأصلية لتستطيع تلخيصها في ملخص محكم وغني بالمعلومات. راجع الوثيقة وابحث عن فكرتها الرئيسية سواء كانت الوثيقة الأصلية تقريرًا أو خطة عمل أو اقتراحًا أو كتيبًا أو وثائق مختلفة. ما هو غرض الشركة الراعية للوثيقة؟ أو ما هو غرض الوثيقة نفسها؟ وما هو نطاقها؟  مثال: "منظمة المرأة حول العالم هي منظمة غير هادفة للربح هدفها تواصل النساء من كل الدول لإيجاد حلول فعالة للعنف المنزلي، فضلًا عن توفير شبكة دعم للنساء المعرضات


Comece com o macarrão parcialmente úmido/molhado. Coloque o macarrão em um prato resistente ao micro-ondas. Leve ao micro-ondas na potência alta por 2 minutos. Sirva.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

هذه الطريقة تحتاج أن تكون النودلز محتفظة برطوبتها الطبيعية حتي تكمل تسويتها في المايكرويف دون أن تجف تمامًا.  لا تقم بخطوة تعريق النودلز كاملة، لا تقم بخطوة لف الكوسة في مناديل ورقية ليبقي بها بعض الرطوبة. ولكن قد تحتاج إلي ترك النودلز في مصفاه لمدة عشر دقائق قبل تسويتها في الفرن. إذا تركت النودلز تجف، مازال يمكنك تسويتها في الميكروايف، أضف ملعقتين إلي ثلاث ملاعق من الماء لطبق النودلزحتي تبقيه طريًا. رتب النودلز بشكل متساوي وغطي الطبق بغطاء صالح للمايكروايف. لا يجب أن يكون الغطاء محكمًا. إذا است


Comece com o treinamento básico de resistência. ”Mergulhe” no treinamento. Levante explosivamente. Treine com uma forma adequada. Alterne grupos musculares. Evite os platôs. Descanse entre treinos. Desenvolva a conexão mente-músculos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب أن تبدأ معظم التدريبات الخاصة بأجزاء الجسم الكبيرة بتمرينات قوة بسيطة تعمل على عدة مفاصل حيث تسمح لك هذه التمرينات برفع أوزان أكبر، ومن أمثلة هذه التمرينات تمرينات الصدر المستوية وتمرينات الكتفين مع الجلوس وتمرينات الظهر وتمرينات القرفصاء للرجلين. سيساعدك ذلك على رفع أوزان أثقل في هذه التمرينات بينما تكون منتعشًا وتمتلك طاقة كافية لتحفيز النمو العضلي. إنّ ممارسة التمارين الرياضية عالية الشدة هي المفتاح لبناء العضلات. لا توفر التمارين الخفيفة، حتى وإن كانت طويلة، الظروف المناسبة لتكسّر العضلا


Comece com os R.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عليك أن تعي أن معظم المتحدثين باللكنات البريطانية لا يُظهروا حرف الـ (R) (ماعدا مواطني اسكتلندا، نورثمبريا، أيرلندا الشمالية، وأجزاء من لانكشاير) ولكن ليس جميع اللكنات البريطانية متشابهة، فعلى سبيل المثال، فإن اللكنة الاسكتلندية تختلف تمامًا عن اللكنة البريطانية. ومن السمات الرئيسية في اللكنة البريطانية عدم نطق حرف R بعد الحرف المتحرك ولكنه يضغم مع الحرف المتحرك وقد يُلحَق باللاحقة "uh" فمثلاً تُنطَق "here" بـ "heeuh"، ولكن في كلمة مثل "hurry" لا يُدمَج حرف R مع الحرف المتحرك حيث تُنطَق "huh-ree


Comece com os fios secos e limpos. Proteja a pele, roupas e o local contra manchas. Se as instruções pedirem, misture a tinta com um condicionador branco. Aplique a tinta Deixe a tinta agir pelo tempo recomendado na embalagem. Enxágue o cabelo com água fria e passe o condicionador. Se quiser madeixas ainda mais brilhosas, opte por um gloss.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

اغسلي شعرك بالشامبو. اشطفيه جيدًا ثم جففيه تمامًا، يمكنك استخدام المجفف أو تركه في الهواء. لا تستخدمي السائل منعم الشعر في هذا الوقت إطلاقًا. سيعيق هذا امتصاص شعرك للصبغة.  يُوصى بالانتظار عدة أيام بعد التفتيح قبل البدء بصبغ الشعر. تتسم كلا العمليتين بالصعوبة والقسوة على الشعر، لذا من الأفضل إمهال فروة رأسك وقتًا للراحة بين كلٍ منهما. ضعي رداءً قديمًا أو منشفة حول كتفيك. غطي المنضدة بأكياس بلاستيكية أو ورق جرائد. ضعي مادة بترولية هلامية حول أذنيك وحواف رأسك، واستخدمي قفازات بلاستيكية في صبغ شعرك


Comece com os materiais certos. Desenhe uma borda. Desenhe um “cordão”. Comece criando um “tangle” (emaranhado). Não apague os erros. Continue até você terminar. (Opcional) Depois de terminar, você pode colorir.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يشجع منهج الزنتانجل على استخدام ورق الطباعة الخفيف كأساس للزنتانجل. يجب أن يكون الورق أبيض صريحًا غير مسطر. قص ورقتك على شكل مربع بمقاس 9 سم.   لا بأس من استخدام الورق المصنع يدويًا أو الورق ذي الملمس، ما دام ليس مزخرفًا. يمكنك استخدام الورق الملون إن أردت، ولكنه لن يعتبر فن زنتانجل حقيقي تبعًا للطريقة الرسمية. استخدم قلم الرصاص لترسم إطارًا مربعًا خفيفًا حول حواف ورقتك. سيوضع النمط المرسوم بداخل حدود الإطار. لا تستخدم مسطرة أو أي نوع من الحواف المستقيمة لترسم إطارك، بل ارسمه بخط خفيف بمحاذاة حو


Comece com somas de “+1”. Compreenda zeros. Aprenda a duplicar. Use o mapeamento para aprender sobre outras soluções de adição. Vá além de 10. Some números maiores.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تضيف 1 إلى أي عدد تحصل على العدد التالي على خط الأعداد. مثلاً 1 + 2 = 3 فعندما تضيف الصفر إلى أي عدد تحصل على ذلك العدد لأن "الصفر" يعني "لا شيء." أي جمع اثنين من نفس العدد. مثلاً 3 + 3 = 6 هي معادلة بها جمع للأمثال. مثلاً، يمكنك بهذه الطريقة أن تعرف ماذا يحدث حين تجمع 3 و 5 أو 2 و 1. حاول أن تحل مسائل لـ"جمع 2" على الأعداد. تعلم كيف تجمع ثلاثة أرقام لتحصل على عدد أكبر من 10. تعلم كيف تحمل الآحاد إلى خانة العشرات، والعشرات إلى المئات، إلخ.  اجمع الأرقام في العمود الأيمن أولاً. 8 + 4 = 12؛


Comece com um panorama. Veja se há instrumentos como tubos, linhas de intravenosa, guias de eletrocardiograma, marcapassos, clipes cirúrgicos ou drenos. Verifique as vias aéreas. Ossos: Procure pelo sinal de silhueta. Verifique o diafragma. Cheque o coração. Veja os campos dos pulmões. Observe os hilos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قبل التركيز على التفاصيل الدقيقة، من الجيد إلقاء نظرة عامة لعلى الأشعة. فالأشياء الرئيسية التي قد تتخطاها يُمكن أن تؤثر على الأساسيات التي ستتخذها كنقاط مرجعية. وإنطلاقًا من هذه النظرة العامة يُمكنك ان تبحث في التفاصيل الخاصة. غالبًا ما يستخدم الفنيون قاعدة (ABCDE) : فحص مجرى الهواء (A:airway)، العظام (B: bones)، ظلية القلب (C: cardiac silhouette)، الحجاب الحاجز (D: diaphram)، ومجال الرئة وكل شيء آخر (E: everything else).  تاكد أن مجرى الهواء سليم وبالمنتصف. فعلى سبيل المثال، في حالات ضغط التجوي


Comece com um pedaço de papel quadrado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك استخدام ورقة أوريجامي أو طي أي ورقة عادية قطريا من أحد الحواف للحافة المقابلة ثم قطع الزوائد، فمن المهم أن تكون القطعة مربعة لأنك تصنع صندوقا.


Comece com um tom descolorido, loiro ou castanho claro para otimizar os resultados. Misture suco em pó e condicionador para mudar a cor totalmente. Dissolva o suco em pó em água para criar uma tinta mais forte. Troque o suco em pó por um corante alimentar na mistura com o condicionador. Aplique o corante diretamente ao seu cabelo para ser mais prática.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

نظرًا لأن الطرق في هذا القسم شبه شفافة، سوف يتم إضافتها على أي لون موجود على الشعر بالفعل ويعني هذا أن كلما كان لون الشعر داكنًا، لن تتمكنين من ملاحظة اللون الجديد. اعلمي بأن يمكن خلط اللون الأحمر مع الأزرق للحصول على لون أخضر أو برتقالي. أذيبي ثلاثة أكياس من خلطة مشروب الكول ايد مع كوب من الماء الساخن واخلطي المحلول مع كمية كافية من البلسم لغمر شعرك. وزعي الخليط على شعرك ثم غطيه بقبعة استحمام من البلاستيك وانتظري لمدة ساعة ثم اشطفي اللون.  يمكنكِ استخدام أي نوع مختلف من مزيج الشراب المسحوق، لكن


Comece com um xampu 3 em 1 para crianças.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تتوفر العديد من الماركات المنتجة لغسول جسم 3 في 1 والأهم أنها ليست مُكلفة وتحتوي تلك المنتجات على غسول جسم وشامبو وبلسم في خليط واحد. صبي كوبًا واحدًا من غسول الجسم 3 في 1 في وعاء بلاستيك كبير الحجم. كلما استخدمتِ كمية أكثر من غسول الجسم، ستصنعي كمية أكثر من السلايم.


Comece com uma frase sincera de desculpas. Expresse arrependimento. Reconheça os sentimentos da sua mãe. Não culpe terceiros. Peça perdão.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أفضل طريقة للاعتذار هي البدء بالتأسف مباشرةً، فالاعتذار في أصله هو التعبير عن الندم على فعلتك، لذا ابدأ بذلك فورًا دون تفكير. ابدأ اعتذارك "أنا حقًا آسف على فعلتي وعلى ما سببته لك من أذى"  اجتهد في إظهار صدقك. ستكتشف والدتك بسهولة أنك تدعي الاعتذار إن لم تكن شاعرًا بصدق بالندم من داخلك. فكر في فعلتك واضعًا مشاعر والدتك في الاعتبار. اسأل نفسك بمَ ستشعر لو كنت مكانها. تنطبق نفس القاعدة على كتابة الخطاب. ابدأ خطابك بشيء مثل: "أمي الحبيبة، أنا آسف حقًا عن الأذى الذي سببته لك..." ألحق بداية اعتذارك م


Comece com “– 1”. Aprenda subtrações duplas. Memorize fatos familiares. Encontre os números faltantes. Memorize fatos de subtração até 20. Pratique subtrair números de 1 digito de números de 2 dígitos sem tomar emprestado. Pratique os valores das casas para se preparar para subtrair sem tomar emprestado. Subtraia pedindo emprestado.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عندما تطرح 1 من عدد ما تعود للعدد السابق على خط الأعداد. مثلاً 4 - 1 = 3 مثلاً، جمع 5 + 5 = 10. فقط اقلب المعادلة لتكون 10 - 5 = 5.  إذا كان 5 + 5 = 10، إذن 10 - 5 = 5. إذا كان 2 + 2 = 4، إذن 4 - 2 = 2. مثلاً  3 + 1 = 4 1 + 3 = 4 4 - 1 = 3 4 - 3 = 1 على سبيل المثال: ___ + 1 = 6 (الإجابة 5). وهذا أيضاً يمهد للجبر وما بعده.  اطرح الأرقام في عمود الآحاد ثم ضع رقم العشرات في الناتج. 32 = 3 من العشرات و 2 من الآحاد. 64 = 6 من العشرات و 4 من الآحاد. 96 = __ من العشرات و __ من الآحاد. إذا أردنا طرح 42


Comece devagar na Semana 1. Adicione uma milha durante a Semana 2. Pedale ou nade exclusivamente durante a Semana 3. Volte a correr na Semana 4. Varie na Semana 5. Se force durante a Semana 6.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إن مسافة الجري وسرعتك ستزيد تدريجيًا وستمارس أنشطة اللياقة العامة خلال ذلك لمنع الإصابات. اتبع التتابع التالي:    الاثنين: هرولة مسافة 1.6-3,2 كم.  الثلاثاء: ركوب الدراجة أو السباحة.  الأربعاء: هرولة مسافة 1.6-3.2 كم.  الخميس: ركوب الدراجة أو السباحة.  الجمعة: هرولة مسافة 1.6-3.2 كم. هرول مسافة 3.2-4.8 كم يومي الاثنين والأربعاء. واصل ركوب الدراجة أو السباحة يومي الثلاثاء والخميس. قد يبدو لك إيقاف الجري غريبًا، ولكن المبتدئين ضعاف جدًا وعرضة للإصابة بسهولة. ستواصل الجري في الأسبوع الرابع. استهدف


Comece devagar. Ajude o gato a sair. Leve seu gato para fora com regularidade.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تجبر قطتك على الخروج. قد يكون الخروج مخيفًا بالنسبة لبعض القطط، لذا إن كانت قطتك تقاوم الخروج معك، لا تصر على ذلك.  إذا وجدتها مترددة، اترك الباب مفتوحًا إلى أن تستطيع حسم أمرها ومعرفة طريقة للخروج، ودعها تأخذ وقتها في ذلك. إذا لم ترغب بالخروج، حاول مجددًا في وقت آخر وكن صبورًا، فقد يتطلب ذلك بعض الوقت. بمجرد أن تكون قطتك مستعدة للخروج، اذهب ورائها وشجعها بالمكافآت والثناء.   اجعل النزهة قصيرة (حوالي خمس دقائق). إذا طالت النزهة أكثر، ستصبح قطتك مرتبكة وسيقل استعدادها للخروج مرة ثانية في المست


Comece fazendo contato visual com a garota para apresentar-se, caso ela não seja conhecida. Diga “Oi” e fale seu nome. Vá até ela e dê um abraço se for um encontro após conversarem pela internet. Continue a conversa e peça alguma informação de contato. Não fique pensando em como será esse momento em sua cabeça.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

إذا كنت تحاول تقديم نفسك لفتاة لا تعرفها مُسبقًا، يجب عليك التواصل معها بالعين أولًا. راقب اتجاه نظراتها ولاحظ إذا ما كانت تبادلك نظرات العين أم لا. إذا نظرت إليك في عينيك وابتسمت، فهذه عادة إشارة صادقة توضح رغبتها في التحدث إليك. تكن الفتيات اللاتي تجلسن بمفردهن وتشعرن بقليل من الملل على استعداد أكثر للتحدث معك. لا يجب أن تكون المقدمة مفصلة ومليئة بالحديث، بل اجعلها مختصرة ومشجعة لها على الرد والتواصل. يمكنك قول "مرحبًا" ثم أخبرها باسمك. يمكنك بعد ذلك سؤالها عن اسمها والاسترسال في سؤالها عن يوم


Comece inserindo a data e fazendo uma saudação. Escreva uma introdução. Descreva as qualidades do solicitante. Caso seja relevante, fale sobre a conduta do solicitante em seu trabalho. Conclua com uma recomendação sincera. Adicione suas informações de contato. Assine a carta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يجب عليك أن تضع التاريخ، وبعدها بسطرين يمكنك إضافة التحية. إذا لم تكن تعلم لأي جهة سيتوجه هذا الخطاب، يمكنك أن تضع عبارة "لمن يهمه الأمر". إذا كنت رب العمل للشخص المتقدم على طلب الهجرة، إذًا يجب عليك أن تضع اسم شركتك أو يكون الخطاب المرجعي مكتوبًا على ورقة رسمية من الشركة أو المؤسسة. استخدم أول فقرة للتعريف بنفسك. اذكر اسمك ومهنتك وعلاقتك بصاحب الطلب. يمكنك أيضًا أن تدرج جنسيتك في الخطاب. .  اذكر أيضًا مدة معرفتك بالشخص صاحب الطلب، ولا تنسَ التواريخ والأماكن والمسميات الوظيفية، وهكذا. يجب أن يكو


Comece o cultivo pela semente se não tiver acesso a uma árvore madura. Comece o cultivo antes da última geada do ano, em ambiente fechado, numa temperatura de 18~21 ºC — características que imitam o ciclo natural de propagação da planta e aumentam as chances de germinação. Deixe as sementes de molho por quatro ou cinco dias antes do plantio. Enterre as sementes num vaso pequeno preenchido com um substrato que pode ser ou composto germinador, ou uma mistura de partes iguais de fertilizante multiuso e perlita. Cubra os vasos com plástico para reter a umidade. Espere 30~40 dias até a germinação.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

رغم أن زراعة تنين مدغشقر من البذور ممكنة جدًا لكنك قد تحتاج لتجربة هذه الطريقة بضع مرات لتحصل على نتيجة. تصعب زراعة العديد من أنواع الأشجار من البذور وهذه النبتة ليست استثناءً. هذا الخيار متاحٌ إذا كنت تريد تحديًا زراعيًا.  يمكنك شراء بذور تنين مدغشقر عبر الإنترنت لكنها قد تكون مكلفة أكثر من النبتة الأم. سيحاكي هذا دورة نمو النبات الطبيعية ما يساعد في تحفيز التبرعم. ضع البذور في وعاء ماء دافئ. ليس عليك تغيير الماء كل يوم فهذا يحفز التبرعم أيضًا. املأ الإصيص بسماد لنمو البذور أو خليط من أجزاء متك


Comece o programa de treinamento às seis semanas de idade. Dê aos pombos algum incentivo para regressar ao pombal. Comece a treiná-los para retornar após a soltura. Aumente a distância em 8 km toda semana. Tome cuidado com as perdas. Crie um segundo "lar" para os pombos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يمكنك أن تساعد الحمام على اكتشاف ما يقع خارج الباب السحري في مسكنه بعمر 6 أسابيع. الباب السحري مصمم ليسمح لحمامك بدخول المسكن متى شاء لكنك ستتمكن من تعديله بحيث يسمح لهم بالخروج متى أردت أنت.  قد تكون هذه الأبواب السحرية مربكة لحمامك في البداية لذا قد يتوجب عليك مساعدته على الدخول والخروج في أول الأمر.   قد يفيدك أن ترتب خطة تدريب بحيث يكون هناك شيء محدد تتبعه كل يوم. يتطلب التدريب التزامًا من جانبك لذا فإن معرفة ما عليك الاستعداد له كل يوم سيفيد في استمرارية تدريبك.   يجب أن تسمح خطة التدريب بح


Comece o quanto antes. Aprenda sobre os fatores de risco. Converse com um médico quanto ao tratamento. Converse com o médico sobre as opções de medicamentos. Experimente a psicoterapia. Experimente uma abordagem comunitária.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

لا تنتظر حتى تحصل على علاج لاضطراب انفصام الشخصية. إن تم تشخيص حالتك بشكل مناسب، قم بزيارة الطبيب في أسرع وقت ممكن بعد  ملاحظة الأعراض على نفسك حتى تبدأ العلاج حيث أنك ستحصل على نتائج أفضل كلما بدأت العلاج في وقت أبكر. تميل الأعراض للظهور لدى الرجال في أوائل العشرينيات من عمرهم بينما تزيد احتمالية بدأ الأعراض لدى النساء في أواخر العشرينيات من أعمارهن.  يمكن أن تتضمن أعراض اضطراب انفصام الشخصية ما يلي:  شعور بالريبة. أفكار غير طبيعية أو غريبة، كأن تظن بأن شخص قريب منك يرغب بإيذائك. هلوسة أو تغيّر


Comece pelos ilhós inferiores. Cruze os cadarços. Amarre os sapatos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ تركيب الرباط من الفتحات السفلية الأقرب للأصابع حتى تتمكن من سحبها وتمريرها عبر كل زوج من الفتحات إلى أن تركب الرباط كاملًا بالحذاء. أدخِل نهايتي الرباط من الفتحتين ثم اسحب الرباط إلى أن يتساوى طوله على الجانبين.  احرص على ترك الأربطة لتجف قبل تركيبها أيًا كانت الطريقة التي اتبعتها لتقصيرها وتقفيل نهاياتها. ستجد في أغلب الأحذية زوجًا من فتحات الأربطة أحدهما أقرب للأصابع والآخر أقرب للسان الحذاء، على هذا الأساس ابدأ تركيب الرباط من الفتحة الأقرب للسان في حالة الأقدام الكبيرة حتى توفر لها مساح


Comece sentindo. Desenvolva a sua visão periférica. Sintonize-se com as cores. Aprenda a ver. Pratique em si mesmo.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

تدرب على محاولة الشعور بالهالات قبل محاولة مشاهدتها، وهذا يعني أن تعير انتباهك إلى شعورك في وجود الأشخاص إلى جوارك. خذ نفسًا عميقًا وحاول التركيز على الأحاسيس الملموسة التي تشعر بها في جسدك تجاه الشخص، هل تشعر تجاه بالصفاء أم النفور؟ اسأل نفسك عن اللون الذي قد تربطه بهذا الشخص. استمر في التدرب إلى أن تتطور قدراتك في الشعور ومشاهدة الهالات. اعمل على تطوير رؤيتك للضوء معتمدًا على الخلايا الحساسة للنور بشبكية العين، يمكنك فعل ذلك بتدريب بسيط من خلال التركيز على بقعة واحدة أمامك لمدة 30 إلى 60 ثانية


Comece separando o cabelo molhado em partes. Continue a pentear o cabelo em partes. Examine a área ao redor das orelhas e a base do pescoço com cuidado. Pegue um piolho vivo entre o polegar e o indicador. Não confunda a caspa com piolhos ou lêndeas. Veja se você está com piolhos. Molhe seu cabelo. Providencie a iluminação adequada. Use um espelho de mão. Posicione o espelho de modo a ver a parte de trás do seu pescoço. Use um pente de dentes finos ou para piolhos. Observe bem o pente.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

قسم الشعر لأجزاء صغيرة، وابدأ بوضع المشط بالقرب من فروة الرأس. استخدم إما مشطًا عاديًا أو مشطًا مخصص للقمل، ومشّط كل جزء من الشعر من بدايته عند فروة الرأس وحتى أطرافه. مشّط كل جزء أكثر من مرة.  تتوفر أمشاط القمل في الصيدليات. هي أصغر من الأمشاط العادية، ولكن أسنان المشط تكون أكثر قربًا لتسهيل البحث عن القمل وبيضه. كلما انتهيت من تمشيط أحد أجزاء الشعر المبلل، استخدم مشبكًا لفصله عن الشعر الذي لا زال عليك فحصه. مشّط عبر جزء منفصل من الشعر، وتفحص المشط بعد كل مرة. هذه المناطق هي الأماكن التي عادة م


Comece seu dia se exercitando. Exercite-se na água. Faça exercícios diariamente. Fortaleça os músculos das coxas internas. Fortaleça os músculos da coxa externa. Alongue os músculos do quadril.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

يساعد تدفق الدم وفك المفاصل على جعل باقي يومك أقل ألمًا بكثير، وهذا جيد للغاية خاصةً إذا كنت تعاني من التهاب المفاصل، لذا ابدأ يومك بتفعيل وركيك بتمرين الكوبري.   استلقِ على ظهرك مع ثني الأرجل، ويجب ضغط الأقدام بقوة على الأرض وتكون المسافة بينها بعرض الوركين. ارفع ظهرك من على الأرض بالضغط لأسفل بكعبيك. حافظ على شد عضلات البطن ومحاذاة الركبتين مع الكعبين، ويشكل الجسم خطًا مستقيمًا من كتفيك للركبتين، وحافظ على تلك الوضعية لمدة 3-5 ثواني ثم أنزِل ظهرك ببطء للأرض مجددًا، وكرر ذلك 10 مرات. تعد السباح


Comece sua proposta ao se referir ao cliente em questão. Descreva o trabalho no primeiro parágrafo. No segundo parágrafo, descreva suas qualificações. No parágrafo seguinte, descreva o trabalho proposto. Descreva o que você não vai fazer durante a consultoria. Proponha um valor para a sua consultoria. Encerre com um resumo da sua proposta.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

ابدأ المقترح الاستشاري كما تبدأ خطاب أو رسالة بريد إلكتروني؛ بواسطة جملة التحية وفقرة توضح من خلالها رغبتك في العمل لدى العميل وأنك المرشح الأفضل للحصول على تلك الوظيفة (سوف نأتي لتفاصيل ذلك لاحقًا). يُفضل في هذه الفقرة الافتتاحية أن تعتمد على لهجة حديث شخصية وودودة نسبيًا، لكن بشرط الالتزام دائمًا بالاحترافية وأسلوب الحديث المهني والرسمي.   تحدث إلى العميل باسمه. إذا كان من المقبول التحدث بالاسم الأول، فلا بأس. في بعض الحالات، يجب أن تبدأ باللقب، مثل: "السيد" أو "الأستاذة". يجب أن تظهر للعميل م


Comece suspirando baixinho. Inspire e expire de forma audível. Conforme a sua respiração for se intensificando, aumente o volume e adicione algumas vocalizações. Adicione alguns “huuum”. Experimente gemer da próxima vez que estiver com outra pessoa. Lembre-se de que não há um jeito certo de gemer.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

أبسط صوت "تأوه" ما هو إلا تنهيدة رقيقة تنم عن السعادة. يكون هذا الصوت لطيفًا حتى أنك تستطيعي أن تتركيه يصدر منك في أي وقت ويبدو مناسبًا؛ فيمكنك التنهُّد عند أول لمسة أو أثناء المداعبة أو في أي وقت تتباطأ به الأمور. لكن هذا الصوت عمومًا عبارة عن "تمهيد لبدء الأمور". دعي تنفسك يتسارع مع اشتداد العلاقة وحاولي أن تتنفسي الهواء وتخرجيه بصوت، كما لو كنتِ تضغطين نفسك في تدريب. يمكن أن يزداد تنفسك مع اشتداد وطأة العلاقة وسخونتها، لا تحبسي أصوات أنفاسك واتركيها تتغلب عليك وتخرج منك وأنت تستسلمين لشعورك.


Comece um diário. Cultive amizades felizes. Varie a rotina.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

كتابة اليوميات هي واحدة من الطرق الفعالة التي تساعد في تخطى الذكريات والأحداث المؤلمة. جرب أن تكتب عن الماضي وعن الحاضر حتي تعرف كيف آثرت فيك الذكريات المؤلمة. وضع الخبرات التي مررت بها في شكل نص سردي يمكن أن يمكنك من التحكم في الطريقة التي تري بها هذه الخبرات فتستطيع رؤيتها كتجارب مهمة في حياتك. الكتابة أيضًا ستسمح لك بالوصول إلى المشاعر المتعلقة بالذكريات والتي عادة لا يكون باستطاعتك استكشافها أو الوصول لها بطريقة أخرى.  خصص يومًا للاسترخاء وكتابة أى خبرات وتجارب مررت بها تطرأ على ذهنك واحرص ع


Comemore as suas conquistas. Acredite em si mesmo Entenda que você pode ter recaídas.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

في حالات مواجهة الإدمان، من الجيد، والضروري أن تأخذ بعض الوقت للاحتفال بما تحققه من إنجازات. مع كل يوم يمر بدون القيام بأذية نفسك، عليك أن تحتفل بذلك واعتباره إنجازًا وانتصارًا كبيرًا. في نهاية الأسبوع الأول، كافئ نفسك بتناول وجبة تحبها، أو الخروج مع أصدقائك.  ابدأ في توسيع مدة المراحل الرئيسية الخاصة بك، حيث تحتفل في البداية مع مرور كل يوم، بعد ذلك تصبح بالأسابيع، ثم بالشهور، ثم بالسنوات. قد تعاني مع هذه الأفكار السلبية لبعض الوقت في البداية قليلًا، ولكن عملية الاحتفال سوف تساعدك على الاحتفاء ب


Compare o peso de seu cão com o peso ideal da raça dele. Consulte as embalagens das rações. Compare a quantidade de alimento servido com a quantidade recomendada. Decida em quanto deseja aumentar as porções. Aumente gradualmente as porções de ração.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

من السهل أن تظن أن وزن الكلب أقل من الطبيعي بينما قد يكون في الحقيقة أقل ثقلًا من كلبٍ سمين من نفس السلالة صادفتك رؤيته؛ ربما يكون كلبك بخير لكن الكلب الآخر أسمن من اللازم! الخطوة الأولى للتعامل مع الكلاب النحيفة ذات الطاقة العالية والفضلات محددة الشكل هي التأكد من حصولها على ما يكفي من السعرات الحرارية في كل وجبة. قد يفقد الكلب وزنًا لأنه يحرق سعراتٍ أكثر من التي يتناولها. قد يحدث ذلك بشكل مباشر عندما لا يحصل الكلب على كفايته من الطعام. يُفترض أن تحل زيادة حجم الوجبة هذه المشكلة إذا كانت تلك هي


Compare o preço. Preste atenção nos métodos de pagamento. Considere a fonte. Faça perguntas. Tenha cuidado ao fazer compras em viagens ao exterior.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

الأفضل أن تتجنب الشراء طالما أن السعر منخفض للغاية. على الأقل تفقده بحذر أكبر. الأحذية المزيفة أرخص من أحذية كونفيرس الأصلية بفارق كبير. هل سيعوضك السعر الزهيد على عدم امتلاكك لحذاء كونفيرس الأصلي؟ كن على استعداد لرؤية حذائك يبلى سريعًا إذا اخترت توفير المال. لن تطابق أحذية المصانع الاستغلالية الرخيصة معايير الكونفيرس المتعلقة بالخامات والهيكل.  تتراوح الأسعار القياسية لأحذية All Star من 1000 إلى 2000 جنيه مصري حسب التصميم. عليك أن تنتبه لكيفية الدفع مقابل حذاء كونفيرس المزيف إذا كنت موافقًا على


Compartilhe fantasias com o seu parceiro. Finjam que não se conhecem. Façam jogos de poder. Escolham papéis baseados em seus personagens favoritos.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

جرب أن تستلقي على السرير بجانب زوجتك وتسألها عن خيالاتها الجنسية ثم أخبرها بخيالاتك، وهي طريقة رائعة للتفكير في فكرة تمثيل الأدوار والتخطيط لها، كما ستكون تجربة جنسية ممتعة.  إن شعرت أن زوجتك قد تشعر بالحرج إن تحدثت معها وجهًا لوجه، جرب أن ترسل لها رسالة تخبرها فيها عن رغبتك في أن تمثل معها هذا الدور أو ذاك لتستمتعا سويًا. من المقترح ألا تكون التجربة الأولى معقدة أكثر من اللازم أو تتطلب تمثيلًا متقنًا. فكرا فقط أنكما غرباء تتقابلان للمرة الأولى في مطعم وتتناولا العشاء سويًا، ثم تتجها لأحد الفناد


Compartilhe informações cada vez mais íntimas sobre si mesmo. Compartilhe seus nervosismo com a situação. Peça para que ele se abra com você, mas em níveis adequados.

I'm interested in that, but I only have a few mins. Can you give me at most the first 500 characters of a detailed explanation in Arabic about that?

عبر توضيح ثقتكِ الكافية به لدرجة إفصاحكِ عن نقاط ضعفك فقد يبدأ بالشعور بالأمان في خوض المحادثة. شاركي اهتماماتكِ أو أفكاركِ أولًا.   يمكنكِ البدء بمشاركة كيفية قضائك لوقت فراغك. بعد مشارك معلومات عن واقعك، عليكِ الانتقال للتعبير عن معلومات عاطفية لإنشاء رابطة عاطفية.   لا تتسرعي. إن بدا متوترًا أو غير مرتاح فلا تهرعي للحديث عن مشاعركِ بسرعة. يمكنكِ البدء بحديث إيجابي بسيط مثل "رأيتُ فيلمًا رائعًا الأسبوع الماضي وجعلني سعيدة لأيام." بالإضافة إلى كون ذلك نوعًا من الإفصاح الشعوري، فإنه سيقلل شعوره