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Necesitarás un cepillo redondo que tenga una combinación de cerdas de nailon y de jabalí. De igual forma, necesitarás asegurarte de que la secadora tenga una boquilla amplia y estrecha para dirigir el calor hacia el cabello. Sujeta la secadora y el cepillo con las manos que más te resulten cómodas. Normalmente, esto se dicta por el hecho de que seas una persona diestra o zurda. Sujeta el cepillo verticalmente y la secadora horizontalmente para conseguir unas ondas más modernas.  Con el cabello hacia atrás de la cabeza, ubica el cepillo en las raíces y gíralo para envolverlo una vez. Esto crea una tensión necesaria para secar el cabello muy fácilmente. Jala el cepillo hacia arriba y atrás por la extensión del cabello y deja que la secadora siga al cepillo para conseguir el volumen que quieres. Divide una sección gruesa de cabello por encima cuando termines la sección posterior. Divide el cabello en secciones y sécalas hasta alisarlas siguiendo el mismo método. Sigue de abajo hacia arriba y continúa con el resto de la cabeza al asegurarte de cepillarte con un movimiento hacia arriba para crear volumen y ondas. El volumen del cabello será más notable en la parte superior de la cabeza, así que deberás aumentar tus esfuerzos en esta parte. Deberás quedar con una sección de cabello en forma de u al avanzar de abajo a arriba y al seguir con el resto de la cabeza. Agarra las raíces del cabello con el cepillo para ejercer tensión y guía el cepillo y la secadora con un movimiento hacia arriba. Cuando lo hayas alisado, enrolla las secciones superiores con el cepillo y échale aire fresco. Refrescar el cabello ayuda a preservar el volumen y las ondas. Ya estás lista para exhibir tu nuevo estilo. Ahora que tu cabello está seco y tiene el volumen que quieres, puedes escoger si te gustaría colocarlo a un lado o hacer una raya en el medio. Es preferible dejar el cabello hacia abajo para preservar el volumen.

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Luruskan rambut Anda per bagian menggunakan sebuah sisir dan blow dryer dengan nozzle. Berkonsentrasilah untuk menambah volume rambut pada puncak kepala Anda. Hembuskan udara dingin pada bagian atas rambut Anda yang telah diluruskan. Atur gaya rambut Anda seperti yang Anda inginkan.


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Necesitarás un dispositivo que sea capaz de almacenar todos los datos que quieres guardar. Debe ser al menos dos veces más grande que el disco duro que vas a intentar copiar. Los discos duros externos son la mejor opción y son fáciles de conseguir.  También puedes crear una partición si quieres usar tu propia computadora como sistema de almacenamiento. Sin embargo, debes saber que esta es una opción menos segura, ya que el sistema es susceptible a los virus y a sufrir fallos en el disco duro. Usando un cable USB o cualquier otro método de conexión, conecta el dispositivo de almacenamiento a la computadora a la cual desees hacerle una copia de seguridad. Al insertar el dispositivo debe aparecer automáticamente un cuadro de diálogo preguntándote qué deseas hacer. Una de las opciones es utilizar el dispositivo como copia de seguridad y abrir el "Historial de archivos". Elige esta opción. En caso de que este diálogo no aparezca de forma automática, puedes configurar la copia de seguridad manualmente yendo al panel de búsqueda y colocando "Historial de archivos". También lo puedes encontrar en el "Panel de control". Una vez abierto el programa, tal vez quieras cambiar algunos de los ajustes en la sección "Configuración avanzada", situada a la izquierda de la pantalla. Esto te permitirá cambiar la frecuencia de ejecución de las copias de seguridad, el tiempo durante el cual se guardarán los archivos y cuánto espacio quieres dedicar a las copias. Una vez configurados los ajustes, asegúrate de que el dispositivo de almacenamiento correcto esté seleccionado (el disco duro externo está seleccionado por defecto). Con todos los ajustes configurados correctamente, haz clic en "Activar". Esto dará inicio al proceso. Ten en cuenta que la primera copia de seguridad puede requerir bastante tiempo por lo que es conveniente que inicies el proceso durante la noche o antes de irte a trabajar, para que no tengas que usar la computadora mientras se esté realizando la copia de seguridad. Eso es todo: ¡lo lograste!

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Carilah alat penyimpanan yang tepat. Hubungkan alat dengan komputer Anda. Aturlah Advanced Settings. Pilih drive backup. Klik "Turn on".


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Necesitarás un dispositivo que sea capaz de almacenar todos los datos que quieres guardar. Debe ser al menos dos veces más grande que el disco duro que vas a intentar copiar. Los discos duros externos son la mejor opción y son fáciles de conseguir. También puedes crear una partición si quieres usar tu propia computadora como sistema de almacenamiento. Sin embargo, debes saber que esta es una opción menos segura, ya que el sistema es susceptible a sufrir fallos en el disco duro u otra clase de problemas. Usando un cable USB o cualquier otro método de conexión, conecta el dispositivo de almacenamiento con la computadora a la cual desees hacerle una copia de seguridad. Al insertar el dispositivo debería aparecer automáticamente un cuadro de diálogo preguntándote si deseas usarlo para realizar una copia de seguridad mediante el programa "Time Machine". Decide si deseas realizar una encriptación de los datos y haz clic en "Usar este disco". Si el sistema no reconoce el dispositivo de forma automática, puedes iniciar el proceso manualmente accediendo al programa "Time Machine" desde la sección "Preferencias del sistema". Este proceso deberá comenzar de forma automática. Permite que proceda. Ten en cuenta que la primera vez que lo ejecutes podría durar mucho tiempo por lo que es conveniente que lo inicies durante la noche o antes de ir al trabajo, para que no tengas que esperar. Puedes abrir el panel de opciones de "Time Machine" desde la sección "Preferencias del sistema" para modificar alguno de los ajustes. Haz clic en el botón "Opciones" que se encuentra en la esquina inferior derecha para cambiar los elementos excluidos, configurar notificaciones y ajustar las opciones referidas a la utilización de energía.

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Carilah alat penyimpanan yang tepat. Hubungkan alat dengan komputer Anda. Izinkan proses back up untuk dilanjutkan. Atur Settings.


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Necesitarás un molde de pan de acero inoxidable que mida 23 x 13 x 8 cm (9 x 5 x 3 pulgadas). Déjalo en el congelador durante al menos una hora. La razón por la que es necesario enfriar el recipiente es para que el helado se congele más rápido. Si este no se congela lo suficientemente rápido, se producirán cristales de hielo. Vuelve a cubrir el recipiente y colócalo en el congelador. Deja que el helado se congele por otras 3 horas o hasta que adquiera una consistencia sólida y apta para servir.

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Dinginkan wadah yang aman untuk ditempatkan di dalam lemari pendingin (wadah tahan dingin). Bekukan kembali es krim hingga teksturnya lembut dan mudah untuk disendok.


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Necesitarás un navegador para acceder al sitio web gratuito de gestión de usuarios WhoUnfollowedMe. Si tienes más de 75 000 seguidores, tendrás que pagar por una cuenta.   Si no ves esta opción, ya has iniciado sesión. Haz clic en Autorizar aplicación. Si ya has iniciado sesión, no verás este botón, sino el escritorio en la pantalla. Si es la primera vez que usas WhoUnfollowedMe, no verás ningún nombre de usuario. Esto se debe a que el sitio web acaba de empezar a monitorear a tus seguidores. La próxima vez que quieras ver quién ha dejado de seguirte, inicia sesión en http://who.unfollowed.me y haz clic en este enlace.

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Jalankan peramban web. Kunjungi http://who.unfollowed.me. Klik sign in w/ Twitter. Tik nama pengguna dan kata sandi Twitter. Klik Sign In. Klik “Unfollowers”.


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Necesitarás un par de guantes quirúrgicos o de examinación limpios, gasa, agua limpia y, si tu gato tiene mucho pelo, unas tijeras. Asimismo, es una buena idea contar con una persona que mantenga al gato quieto mientras haces el trabajo. Haz que tu compañero o asistente mantenga al gato quieto, con la cabeza en dirección contraria a ti. Si tu gato es peludo, es posible que debas recortar el pelo que rodea al ano antes de proceder. Suavemente, levanta la cola del gato y observa el ano. Busca las aperturas de las glándulas, las cuales se ubican debajo y a los costados del ano. Si las secreciones secas han formado una capa alrededor del ano y las aperturas de las glándulas, enjuágala con agua y luego limpia la capa ablandada con ayuda de un paño. En algunos casos, es posible que te resulte difícil limpiar la capa ablandada. Si esto sucede, intenta colocar una compresa tibia sobre el ano durante 5 o 10 minutos para liberar las aperturas obstruidas. Una vez que te hayas puesto los guantes, pellizca las dos glándulas anales que se ubican debajo del ano con ayuda de tus dedos índice y pulgar. Suavemente, presiónalas hacia arriba e incrementa la presión hasta que las glándulas liberen el exceso de secreciones.  Es muy probable que notes un olor distintivo una vez que las glándulas liberen las secreciones. Esta es una señal de que has hecho tu trabajo de la manera correcta. Si notas rastros de sangre o pus en la descarga, es posible que las glándulas anales de tu gato estén infectadas. Si este es el caso, comunícate con un veterinario lo antes posible. Limpia el ano y el área que lo rodea con ayuda de una gasa húmeda.

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Kumpulkan bahan-bahan. Posisikan kucing. Pangkas rambut di bagian perineal. Cari lubang kelenjar. Seka cairan yang mengering. Cubit kelenjar anal dengan lembut. Seka daerah tersebut.


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Necesitarás un plátano maduro, un tenedor o un machacador de papas y un tazón. El enjuague de vinagre debe contener 1/3 de vinagre blanco y 2/3 de agua. Frota la parte externa del plátano con él para sacarle las bacterias y pesticidas. Aun cuando deseches la cáscara, puedes pasar las bacterias de la parte externa a la parte interna del plátano si no lo lavas antes de pelarlo. Limpia los mostradores a fin de esterilizarlos y asegúrate de que los utensilios y platos estén lo más limpio que sea posible. Saca la cáscara del plátano y deséchala. Corta el plátano en trozos grandes en el tazón. Utiliza el tenedor o el machacador de papas para hacer un puré suave con el plátano. Asegúrate de no dejar ningún trozo grande con el que el bebé se pueda atorar. Si deseas que el plátano esté más suave, puedes utilizar una licuadora o un procesador pequeño de alimentos para hacer puré al plátano. Procura agregarle un poco de fórmula para que lo ayudes a combinarse. Coloca el puré en un recipiente pequeño y pon un envoltorio de plástico directamente sobre la parte superior del plátano. Refrigéralo para más tarde en caso de que tu bebé no coma todo el plátano en una sola ocasión. Utiliza una cuchara para darle puré de plátano a tu bebé. El plátano es una excelente comida inicial ya que es muy suave y fácil de digerir.

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Kumpulkan bahan-bahan. Bersihkan kulit luar pisang dengan bilasan air cuka. Siapkan area kerja yang bersih. Kupas pisang. Haluskan pisang. Masukkan setengah pure ke dalam kulkas. Suapi pure pisang pada bayi.


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Necesitarás un sobre para enviar un correo y, de esta forma, cualquier sobre de carta simple será útil. Una vez que termines la carta, ponla en el sobre. Escribe el destinatario y la dirección de retorno en el sobre. En la parte frontal deberás escribir ambas direcciones, con la dirección del receptor en el medio y la dirección de retorno en la esquina superior izquierda. Agrega una estampilla en la esquina superior derecha.  Si vives en los EE. UU., envía la carta a su editor en ese país de la siguiente manera: J.K. Rowling c/o Arthur A Levine Books 557 Broadway New York, NY 10012. Si vives en el Reino Unido, envía la carta a su editor ese país de la siguiente manera: J.K. Rowling c/o Bloomsbury Publishing PLC 50 Bedford Square London WC1B 3DP UK. Si vives en un país que no sea los EE. UU. o el Reino Unido, envía tu carta a la dirección a la cual te sea más barato enviarla. Encuentra un buzón de correo saliente y deja ahí tu sobre o visita una oficina de correos local. Tal vez la oficina postal tenga un canal para el correo saliente o quizás tengas que esperar en la fila. Si solo tienes una pregunta para hacerle a J. K. Rowling y no deseas enviar una carta completa de seguidor, puedes hacer tu pregunta a través de Twitter. Escribe tu pregunta y agrega @jk_rowling al inicio del tuit.

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Tulislah surat Anda. Siapkan surat untuk pengiriman. Kirimkan surat tersebut. Cobalah akun twitter JK Rowling jika pertanyaan Anda cukup singkat.


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Necesitarás un tanque que contenga alrededor de 56 a 113 litros de agua. En general, los peces molly se sienten más cómodos en las peceras más grandes y con más espacio para nadar. Los tanques más pequeños pueden crear una variedad de problemas.  Los peces molly tienen menos espacio para nadar para alejarse de los peces agresivos, lo cual crea estrés. Son más difíciles de limpiar, lo que puede generar enfermedades. Elige decoraciones como rocas, filtros de aire y grava decorativa. En general, los peces molly deben tener suficiente espacio para nadar con bastante libertad, pero también suficientes decoraciones para esconderse de los peces agresivos. Los peces menos agresivos darán más vueltas en el tanque para esconderse de los peces agresivos. Si no hay suficientes lugares para esconderse, los peces se podrían estresar. El sustrato debe proporcionar la base para el tanque, pero también debe proporcionar nutrientes potenciales a cualquier planta dentro de la pecera. En general, el sustrato debe estar compuesto de dos niveles:  El nivel superior debe ser de 5 cm (2 pulgadas) de algo resistente, como arena, piedras o grava. El nivel inferior debe ser de 2,5 a 5 cm (de 1 a 2 pulgadas) de material rico en nutrientes. Hasta 5 cm (2 pulgadas) por debajo del borde del tanque es ideal. El agua debe estar temperada, de 25 a 27 °C (78 a 82 °F) para que los peces molly estén cómodos, como lo estarían en las aguas tropicales. No llenes demasiado el tanque o viertas agua fría.  Probablemente sea necesario un calentador para peceras. Reemplaza el agua siguiendo un horario bastante estricto. Lo recomendable es hacer cambios diarios mínimos de agua, o hasta un 30 % de ella por semana. Algunos peces molly son salobres, lo que significa que tienen diferentes requerimientos de agua dulce y salada. Sin embargo, existe un debate bastante amplio sobre si necesitan o no sal marina en la pecera. Algunos expertos sostienen que la mayoría de los peces molly nunca nadan en aguas saladas o salobres, y no es necesaria para el agua. ...

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Beli akuarium atau tangki. Tempatkan dekorasi di dalam akuarium. Tanam tumbuhan air di bawah permukaan substrat. Isi tangki dengan air. Jangan gunakan garam ikan. Pasang filter sesuai dengan panduannya. Biarkan tangki menyelesaikan siklusnya sebelum ikan dimasukkan. Tentukan berapa banyak ikan molly yang ingin dipelihara. Beli ikan molly. Pindahkan ikan ke dalam tangki.


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Necesitarás una cazuela grande y estufa a gas o a leña para exteriores. También necesitarás un filtro de tela para sirope y envases para guardarlo. Evita hervir tu sirope dentro de la casa, ya que genera una gran cantidad de vapor.  Puedes usar un deshumidificador para reducir a cantidad de vapor producido, lo que te permitirá hervirlo dentro de la casa. Un termómetro de caramel o sirope te será muy útil para lograr que el sirope hierva a la temperatura perfecta. Utilizar una estufa a leña produce el mejor sirope de arce, ya que le imbuye un rico sabor ahumado al sirope. Hierve al menos 29.2cm de profundidad de savia por vez para asegurarte de que no se queme. Prepárate, porque la savia se consume muy rápidamente y produce mucho vapor.  A medida que la savia se consuma, añade más para mantenerla al nivel de los 29.2cm. Puedes añadir savia fría a la savia que está hirviendo o pre-calentarla. Hierve la savia hasta que alcance los 104 grados centígrados. Así obtendrás un sirope de arce puro. Si quieres producir azúcar de arce, continúa hirviendo hasta que alcance los 112 grados centígrados. Utiliza un filtro de tela para sirope de arce, disponible en venta por internet, para separar la azúcar cristalizada que se haya formado durante el proceso de hervor. Siempre debes filtrar el sirope mientras esté caliente, entre los 82 y 93 grados centígrados.  Calienta el filtro de sirope en agua caliente durante algunos minutos antes de utilizarlo. Esto ayudará a que el sirope se filtre mejor y, también, eliminará cualquier bacteria que pueda estar adherida al filtro. Almacena el sirope que todavía no has filtrado en un envase cerrado para mantener su temperatura. Si el sirope se enfría demasiado, vuelve a calentarlo en el rango de 82 y 93 grados centígrados. Ten cuidado de no calentarlo demasiado, ya que podrías quemarlo. Si el sirope se filtra demasiado rápido a través del filtro, tal vez el filtro esté dañado y necesitas reemplazarlo. Debe gotear más de lo que debe escurrir. Para extender la vida tu sirope, puedes...

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Siapkan peralatan Anda. Rebus getahnya. Saring sirup tersebut. Simpan sirup Anda di wadah yang tertutup.


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Necesitarás una forma fácil de comunicarte con tu pareja. Establecer horas de encuentro con anticipación puede servir como un último recurso, pero cuando uno de tus padres esté merodeando en la cocina en busca de un bocadillo de medianoche, desearás poder advertir a tu visitante que espere unos minutos.  En este paso, los celulares son la opción más evidente (y la mejor). Asegúrate de tener tu celular en silencio o solo vibración. Ambas partes deben evitar los teléfonos de casa. Llamar al celular de tu pareja desde el teléfono de tu casa puede parecerte seguro, pero si te devuelve la llamada de forma inesperada o si el celular se marca solo, esto hará que el teléfono de tu casa no deje de sonar. Asimismo, tus padres podrían contestar el teléfono en su habitación, mientras ya hayas respondido y estés hablando sobre tu cita. Pero si no tienes otra opción, podrías arriesgarte a usar el viejo método de pegar un mensaje en la ventana o designar una luz de tu casa como señal, una que tus padres no manipularán. Si está apagada, tu pareja tendrá que mantenerse alejada; si está encendida, podrá entrar. Podrás verificarlo con facilidad si tus padres duermen con la puerta abierta, pero será más seguro seguir adelante si duermen con la puerta cerrada. Escucha si roncan o si respiran de manera uniforme y lenta, lo cual indica que están completamente dormidos. Nuestros cuerpos atraviesan muchas etapas de sueño de forma repetida, algunas son más ligeras y otras más pesadas, pero los periodos de sueño profundo reducen su duración a medida que la noche avanza. Aproximadamente 60 minutos después de dormirse, tus padres podrían encontrarse en uno de los estados del sueño más profundos que experimentarán esa noche. Usa esta información lo mejor que puedas.  Si la habitación de tus padres se encuentra cerca de la cocina, puedes acostumbrarlos a esperar un poco de ruido nocturno de tu parte. Empieza comiendo cereal (o cualquier otro alimento que te guste) como un bocadillo nocturno, como mínimo con una semana de anticipación. Si...

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Hubungi pacar secara diam-diam begitu situasinya aman. Pastikan orang tua sudah tidur. Selundupkan pacar diam-diam. Jangan membuat keributan dan tetaplah berhati-hati.


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Necesitarás una hoja de aluminio plana de 0,6 cm (1/4 de pulgada), una sierra de cintas o de vaivén, una lima de metal, un pedazo de triplay, una varilla de madera de 2,50 a 3,80 cm (1 a 1,5 pulgadas) de diámetro, cinta aislante o cinta, y pegamento para metales o resina epoxi. Dibuja un molde en papel o cartulina para obtener la silueta de la hoja de la espada que quieres. Deja una parte recta de 2,50 a 3,80 cm (1 a 1,5 pulgadas) de ancho en la parte inferior para la empuñadura. Delinea tu molde en la hoja de aluminio utilizando un marcador permanente o algún otro. Luego córtalo utilizando una sierra de cintas o de vaivén. Ten cuidado, tu intención es cortar el metal, no tus dedos. Cuando hagas este corte, querrás acercarte lo más posible al delineado sin realmente pasar por encima de la línea. Sujeta tu espada y utiliza una lima para conseguir que el borde de la hoja llegue al delineado. Este proceso será más rápido si utilizas un esmeril angular. Con una lima, bisela el borde de la hoja para conseguir ese efecto "cortante". Sin embargo, no querrás que quede muy afilada o no podrás jugar con ella. Corta un protector de mano cuadrado, ovalado o circular de triplay. Corta un espacio extra en el centro para que puedas colocar la hoja a través de él. Pinta esta pieza de negro. Luego, con una sierra, corta la varilla de madera en dos de modo que tengas dos medios círculos. La varilla tendrá que ser del mismo tamaño que la empuñadura que cortaste. Una mitad irá a cada lado de la empuñadura, lo que creará una superficie redondeada para el agarre. Puedes utilizar el pegamento para metales o la resina epoxi para fijar los pedazos. Utiliza un poco de sellador transparente para fijar la parte del protector que da a la hoja una vez que los pedazos de varilla de madera estén en su lugar. Utilizando cinta aislante o una cinta ancha, envuélvela hasta que esté cubierta por completo. Puedes hacerlo en un espiral básico o probar con la envoltura decorativa de las espadas japonesas reales. ¡Disfruta de tu espada nueva!

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Kumpulkan bahan yang diperlukan. Buatlah cetakan pedang. Potong pedang tersebut dengan kasar. Kikir menjadi bentuk tertentu. Ukur mata pedang dengan pengukur kemiringan. Buatlah gagangnya. Bungkus gagang pedang.


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Necesitarás una jeringa de 12 cc, una sonda de goma suave y un catéter uretral con un diámetro de 5 en la escala francesa (para perros pequeños) y de 8 en la escala francesa (para perros grandes). Estos son implementos que usarás para crear el dispositivo de alimentación por sonda. También necesitarás un sustituto de leche para cachorros que contenga leche de cabra, como ESBILAC®. También puedes comprar una sonda alimentadora ya armada en la veterinaria o tienda de mascotas. Necesitarás determinar el peso del cachorro para saber cuánto sustituto de leche darle. Colócalo sobre una balanza para determinar su peso. Dale 1 cc o 1 ml del sustituto de leche por cada onza de peso del cachorro. Agrega 1 cc adicional. Es mejor calentar el sustituto de la leche para que sea más fácil que el cachorro lo digiera. Coloca la leche en el microondas por 3 o 5 segundos para que se entibie. Succiona la leche hasta haber alcanzado la medida adecuada, más 1 cc. Este centímetro cúbico adicional servirá para asegurarse de que el cachorro no aspire burbujas de aire, que podría provocarle distensión abdominal o dolor por gases. Una vez que hayas succionado el sustituto de leche, presiona hacia abajo con cuidado hasta que una gota pequeña salga de la jeringa. Haz esto para asegurarte de que la jeringa funciona bien. Necesitarás unir el extremo de la sonda alimentadora de goma al extremo de la jeringa. Para hacer esto, coloca la punta de la sonda contra un costado de la barriga del cachorro o de su última costilla y lleva la sonda desde allí hasta la punta de su nariz. Pellizca la sonda en el lugar donde toca la nariz del cachorro y haz una marca con un plumón permanente.

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Kumpulkan peralatan Anda. Timbang anak anjing. Ukur jumlah susu yang tepat ke dalam sebuah mangkok yang bisa dimasukkan ke dalam microwave. Gunakan jarum suntik untuk menyedot susu pengganti. Pasang tabung makanan ke jarum suntik. Ukur panjang tabung yang akan Anda masukkan ke dalam mulut anak anjing.


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Necesitarás una toalla de baño grande y una pequeña, como mínimo, pero también hay otros artículos de baño que puedes considerar.  Compra sandalias o calzado para duchas para proteger tus pies de las bacterias que suelen haber en las duchas compartidas. Compra champú, acondicionador y jabón. Si tu cuarto tiene un baño privado, compra toallas, un cubre piso y papel higiénico. Consigue una caja de ducha para guardar el jabón y demás artículos. En general, debes llevar todos los artículos que normalmente utilizas en tu casa. Si estabas acostumbrado a utilizar los artículos de ducha de tus padres, necesitarás comprar los tuyos.  Compra un secador de cabello, una plancha de cabello, un cepillo, un peine, una plancha para rizar, o lo que necesites. Considera una máquina de afeitar y crema para afeitar para quitar el vello facial o corporal. Al igual que con los productos de cabello, debes comprar los productos que habitualmente utilizas para tu piel.  Protege tu piel con loción humectante y bloqueador solar. Mantén tus dientes limpios con tu propio cepillo y pasta de dientes. Compra un tubo de bálsamo labial. Cuida el olor corporal y compra un desodorante. Es una buena idea para cualquier universitario tener un kit de primeros auxilios. Puedes comprar uno que venga ya armado, o comprar los productos por separado. Estos artículos básicos son:  Alcohol de uso externo Ungüento antibacterial Parches adhesivos Agua oxigenada Termómetro Además del kit de primeros auxilios, hay otros artículos que debes considerar en caso de que te enfermes o que no te sientas bien. Algunos de estos artículos son:  Medicamentos sin prescripción para el dolor de cabeza, para el resfrío y para las alergias Medicamentos con prescripción Gotas para la tos Gotas para los ojos

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Beli alat mandi. Pelihara kondisi rambut Anda. Jaga penampilan fisik Anda. Beli perlengkapan P3K. Sediakan obat-obatan dan vitamin.


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Necesitarás uno al que los miembros puedan llegar con facilidad y que sea lo suficientemente grande como para albergarlos a todos. Si quieren reunirse en la escuela, deberán conseguir el permiso de un administrador. También podrían reunirse en un espacio público, como un parque, un café o una biblioteca.  Si vas a reunirte con desconocidos, lo mejor será hacerlo en un lugar público, en lugar de tu casa. Luego de establecer el club, podrían reunirse en las casas de los miembros y rotar el punto de reunión siguiendo un horario, así todos tendrán la oportunidad de aportar su casa. Una vez que tengan un lugar en donde reunirse, tendrán que elegir cuándo hacerlo. Elige un día de la semana en el que los posibles miembros podrían estar libres, como el sábado si el club está dedicado a los adultos que trabajan. Luego de reclutar más miembros, podrán conversar sobre la disponibilidad de todos y crear un horario para las reuniones. Estas deberán ser relativamente cortas; una hora bastará para la primera reunión.

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Pilih lokasi pertemuan. Tentukan waktu pertemuan.


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Necesitas 7 lingotes de hierro para poder crear un caldero. Puedes encontrar lingotes de hierro en las fortalezas y los calabozos. Los gólems de hierro también sueltan lingotes de hierro al matarlos, pero es mucho más sencillo crearlos tú mismo usando bloques de hierro. Necesitas un pico de piedra o uno mejor para quebrar los bloques de hierro. Puedes encontrar hierro bajo la tierra y es uno de los metales más comunes en el mundo de Minecraft. Por lo general, lo puedes encontrar entre la capa 1 y la 63, y lo encontrarás en grupos de 4 a 10 bloques. Si quieres hacer los lingotes tú mismo, necesitas un horno para fundir los bloques de hierro. Coloca 8 bloques de adoquín en todo el borde de la ventana de creación para crear un horno. Puedes usar cualquier tipo de combustible para hacer lingotes de hierro. Los combustibles más eficientes son las cubetas de lava y el carbón, pero también puedes usar bloques de madera o cualquier otro objeto hecho de madera (mesas, sillas, etc.) y árboles jóvenes. Después de un poco aparecerá un lingote de hierro en el cuadro a la derecha. Repite este procedimiento hasta tener 7 lingotes de hierro. Entre más eficiente sea el combustible, más rápido crearás los lingotes de hierro.

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Buatlah atau temukan 7 besi batangan. Tambanglah bijih besi. Buatlah tungku (furnace) jika belum mempunyainya. Bukalah jendela tungku dan letakkan bahan bakar di kotak paling bawah. Letakkan satu balok bijih besi pada kotak di atas bahan bakar.


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Necesitas completar la mayoría de la historia antes de poder conseguir el movimiento "Cascada". Necesitas esta máquina oculta para poder acceder al área donde puedes encontrar a Bagon. El movimiento "Cascada" te permite viajar por las cascadas del mundo. Y para obtener este movimiento primero necesitas la "Medalla Mente" de Ciudad Algaria. Después de conseguir la "Medalla Mente", ganarás la habilidad de usar el movimiento "Buceo" mientras viajas por el mundo. Usa este movimiento en los puntos azul oscuro en el agua al sur de Ciudad Algaria para encontrar la Caverna Abisal. Si ya habías estado antes en Arrecípolis, puedes usar el movimiento "Vuelo" para llegar rápidamente. Encuentra a Máximo Peñas en el norte de la Ciudad Arrecípolis. Máximo Peñas te pedirá que encuentres a Plubio en la Cueva Ancestral. Habla con Plubio y responde "Pilar Celeste". Puedes llegar a Pilar Celeste desde el Pueblo Oromar. Rayquaza se irá volando y se dirigirá a Ciudad Arrecípolis. Usa el movimiento "Vuelo" para seguirlo. Encontrarás a Rayquaza peleando contra un Groudon y un Kyogre, después se irá volando. Habla con Máximo Peñas afuera del gimnasio y después habla con Plubio. Plubio te dará la máquina oculta # 07 como muestra de agradecimiento por salvar la ciudad. Después de conseguir el movimiento "Cascada" fuera de las peleas hasta después de obtener la "Medalla Lluvia" del líder del gimnasio de Ciudad Arrecípolis. Este es el último gimnasio del juego, así que asegúrate de tener un equipo preparado por que las peleas son muy difíciles. Una vez que consigas la "Medalla Lluvia”, podrás usar el movimiento "Cascada" para viajar por el mundo.

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Ikuti jalan cerita dan dapatkan Mind Badge. Hadapi Team Aqua di Seafloor Cavern. Teruslah berjalan melalui Route 126 hingga Anda mencapai Sootopolis City. Pergilah ke Cave of Origin. Pergilah ke Sky Pillar dan temukan Rayquaza di puncaknya. Tontonlah tayangan kejadian di Sootopolis City, lalu pergilah ke Sootopolis Gym. Kalahkan Juan di Sootopolis Gym.


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Necesitas crear un perfil para poder guardar los niveles que hagas y compartirlos con otros. En la esquina superior derecha de la página web, sobre la ventana de juego, haz clic en el botón "Registrar" y rellena el formulario.  Comprueba siempre que has iniciado sesión antes de hacer un nivel o no se guardará. Esta opción está disponible en el menú principal. Una vez abierto, puedes crear un nivel desde un boceto o hacer clic en el botón "Menú de edición" en la esquina superior izquierda y cargar uno existente que usar como base. El panel en la izquierda tiene varios tipos de herramientas que puedes seleccionar. Una manera fácil de empezar es seleccionar la de forma estrellada, "Objeto especial", y usar el panel nuevo que aparece para colocar bloques de construcción, cañones, la línea de meta y muchos más objetos. La herramienta de selección con forma de cursor te permite personalizar un objeto que ya hayas colocado y cambiarlo de sitio. Este objeto seleccionado puede cambiarse de tamaño, girarse o cambiar sus parámetros. Por ejemplo, puedes desmarcar la casilla "interactiva" en algunos objetos para hacer que sean parte del decorado en vez de un obstáculo con el que puedas chocar o debas superar.  Si no estás seguro de lo que hace una opción del menú, pasa el cursor por encima y espera a que aparezca una explicación. En el editor de nivel de Happy Wheels, puedes hacer que se muevan objetos, conectarlos con máquinas simples o incluso hacer que se desencadenen acontecimientos cuando el jugador realiza una determinada acción. La mejor manera de aprender es probar todo por uno mismo, pero aquí encontrarás algunos consejos para comenzar:   Usa la herramienta de bisagra para unir dos objetos o uno al decorado. Asegúrate de seleccionar los objetos y desmarcar el botón de "Fijo" o no se balancearán o moverán. Al seleccionar un objeto, presiona C para copiarlo y luego ShiftV para crear una copia nueva. Para probar el nivel, presiona T. Durante la partida de prueba, presiona F para marcar la posición del personaje en...

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Mendaftarlah pada Totaljerkface. Buka Level Editor. Gunakan alat khusus untuk membuat level dengan cepat. Sesuaikan objek dengan alat seleksi. Pelajari teknik-teknik lanjutan.


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Necesitas cuatro cintas de 100 cm (40 pulgadas) de largo y 1 cm (3/8 de pulgada) de ancho en colores diferentes y una vincha plástica.  Pega dos cintas juntas por los extremos, para que tengas una cinta extra larga. Los extremos se deben montar 0,6 cm (1/4 de pulgada) aproximadamente. Haz lo mismo con las otras dos cintas. Toma una de las cintas extra largas y coloca la unión (donde se unen los dos colores) sobre el borde interior de la vincha. Trata de forma un ángulo diagonal al extremo de la vincha. Pega la vincha en ese lugar.  Toma la segunda pieza extra larga de cinta y haz lo mismo, pero ahora colocarás la unión sobre el borde exterior de la vincha, yendo en la diagonal opuesta. En otras palabras, las dos cintas largas deben formar una “X” sobre  el extremo de la vincha. Ahora que tus cintas están en los lugares correctos, es momento de empezar a tejer. El método de tejido que describimos abajo va a crear un diseño muy bonito de triángulos y diamantes. Puedes usar esta técnica con cintas del mismo color pero con cuatro colores diferentes te será más fácil saber qué cinta va en qué lugar.  Toma la cinta derecha de la parte del frente y envuélvela alrededor de la parte trasera de la vincha. Esta cinta debe salir debajo de las otras dos cintas en la izquierda.     Toma la cinta derecha de atrás y envuelve el frente de la vincha de manera que las cuatro cintas estén ahora a la izquierda, dos por el lado del frente y dos por detrás.     Toma la cinta de la parte superior de atrás y envuélvela alrededor del frente de la vincha, téjela entre las dos cintas del lado del frente. Esta cinta debe quedar del lado derecho de la vincha.     Ahora toma la cinta de la parte superior izquierda del frente y envuélvela alrededor de la parte trasera de la vicha, tejiendo debajo de la cinta de atrás. Esta debe terminar del lado derecho de la vincha.    Ahora estás nuevamente en la posición de inicio, con dos cintas a la derecha y dos cintas a la izquierda.  Continúa con el mismo patrón de tejido hasta que toda la vincha...

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Persiapkan bahan pita. Rekatkan bahan pita pada salah satu ujung bando. Mulailah menjalin. Ulangi hingga selesai. Rekatkan ujung-ujungnya dengan lem.


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Necesitas todo lo mencionado en la sección anterior además de unas cuantas cosas más. La lista completa incluye:  19 mm (3/4 de pulgada) de tubo de irrigación de 160 psi Un cortador de tubo de PVC Cuatro conectores de tubo de PVC de 19 mm (3/4 de pulgada) Cuerda elástica Un colgador de ropa sin recubrimiento Una lijadora eléctrica (opcional, aunque recomendable) Varios pares de alicates Un par de amigos (será mucho más fácil) Un par de gafas de protección Párate derecho y mide la distancia desde tus pies hasta tu pecho (o en cualquier parte entre tu ombligo y tu pecho). Esta medida es el diámetro del aro ideal para ti. Luego necesitas calcular su circunferencia para saber la cantidad de tubo que necesitas (circunferencia = Pi (3,14) veces el diámetro (C=pD))  El diámetro promedio de un hula hula para un adulto es de 100 cm (40”) o 314 cm (125,6”) de largo. Cada parte debería ser de 80 cm (31”) de largo. ¿Vas a hacer un hula hula para un niño? Entonces probablemente necesites uno que sea de 65 cm (26”) de diámetro o 225 cm (87,9”). Cada parte sería de unos 55 cm (22”) de largo. Eso te ayudará a saber la manera en la que las partes se volverán a juntar. Es como un rompecabezas, donde cada uno es similar pero una parte encaja mejor con otra. En total, necesitarás hacer 8 marcas, una para cada extremo expuesto. Puedes hacerlo con el borde de un cuchillo, de unas tijeras o incluso con un bolígrafo. ¿No quieres hacer una marca permanente? Utiliza una cinta adhesiva. Si vas a usar una lijadora eléctrica, habrá polvo y suciedad flotando por todos lados, así que asegúrate de usar gafas protectoras o una máscara. Si no tienes una lijadora eléctrica, puedes hacerlo de forma manual; solo requiere mucha paciencia y más tiempo. Toma un descanso durante el lijado y ve la forma en la que el conector encaja en el tubo. Definitivamente debe haber resistencia, pero cuando hayas terminado, debe encajar a la perfección dentro del tubo. Sigue lijando hasta que cada conector llegue a este punto. Puedes hacerlo con una secadora, con...

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Kumpulkan material. Ukurlah panjang pipa yang dibutuhkan dan potong menjadi empat bagian yang sama panjang. Beri tanda khusus di ujung pipa. Pakai kacamata goggle Anda dan mulailah mengamplas salah satu ujung dari masing-masing konektor. Panaskan salah satu ujung dari masing-masing bagian pipa. Memanfaatkan tanda yang sudah Anda buat, pasangkan semua bagian hula hoop. Masukkan tali bungee supaya bisa dilipat. Cobalah membongkar dan merakit kembali hula hoop Anda.


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Necesitas un estéreo que soporte dispositivos y audio Bluetooth. Muchos estéreos nuevos lo hacen, pero si tienes un auto antiguo quizás tengas que instalar un estéreo nuevo primero o usar uno de los otros métodos en este artículo.   El estéreo del auto debe tener soporte para el perfil Bluetooth A2DP para reproducir música del iPad. Si tu estéreo tiene un jack auxiliar pero no soporte Bluetooth, puedes usar un adaptador Bluetooth que se conecte al jack auxiliar.   El proceso puede variar significativamente según la marca del estéreo y el fabricante del auto. Selecciona la opción "Teléfono" incluso si vas a conectar el iPad. Esto hará que el estéreo comience a buscar la señal Bluetooth del iPad. Debe aparecer en la lista de dispositivos disponibles. Por lo general, es 0000. Quizás tarde unos momentos. Debes ver un mensaje en el estéreo del auto informándote que la conexión se ha realizado. Ahora que el iPad está conectado, puedes comenzar a reproducir música en el estéreo del auto. Necesitas cambiar a la entrada AUX o Bluetooth.

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Pastikan audio mobil Anda cocok dengan iPad. Buka pengaturan pada iPad. Sentuh pilihan "Bluetooth", kemudian geser alihan Bluetooth untuk mengaktifkannya. Buka menu "Setup" pada audio mobil. Pilih “Phone”. Pilih "Pair". Pilih nama audio mobil (atau mobil) pada menu Bluetooth iPad. Masukkan kode PIN yang ditampilkan di layar audio. Tunggulah hingga perangkat terhubung. Mulai mainkan musik.


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Necesitas un taladro eléctrico, una docena de paletas de madera, pintura y un pincel (opcional), una fotografía (opcional), un cúter, pegamento, agua e hilo para bordar. Debes llevar a cabo este mismo procedimiento sobre el resto de las paletas. Asegúrate de que todos los orificios se encuentren en el mismo punto en todas las paletas. Ten cuidado al utilizar un taladro eléctrico. Debes utilizar protección ocular y ejecutar la perforación sobre una superficie plana. Esto constituirá la parte superior de tu abanico y se extenderá más que la base. Luego, debes dejar que se sequen por completo. Es probable que algunos colores (en especial los rojos) necesiten 2 o incluso 3 capas. Asegúrate de que las paletas se toquen y de que existan espacios entre estas. Amplía o corta la fotografía de una revista al tamaño de las paletas que mediste. Debes asegurarte de que esta imagen tenga exactamente el mismo tamaño de las paletas cuando estas se tocan. La imagen debe caber por completo sobre la longitud de las paletas. Si las paletas aún se encuentran visibles a los lados, debes ampliar la imagen o cortar una más grande. Si la fotografía se queda flotando sobre el lado de las paletas, necesitas recortar la imagen. Utiliza un cúter para marcar la imagen ligeramente a lo largo de los lados de cada paleta. Esto te ayudará a mantenerlos en orden después de cortarlos. Asegúrate de enumerar el dorso de la fotografía y no la imagen en sí misma. Debes utilizar el cúter para asegurar un corte ordenado y recto. Sujeta una regla con firmeza contra la línea de corte y desliza el cúter a lo largo del borde de esta presionando lo suficiente como para cortar la imagen. Debes tener mucho cuidado al utilizar el cúter. En un recipiente pequeño, debes mezclar partes iguales de pegamento para artesanías y agua. Tienes que untar la mezcla de pegamento sobre la parte posterior de una tira de la imagen. Centra la tira sobre una paleta y unta una capa fina de la mezcla sobre todos los lados de la paleta y la imagen. Repite este procedimiento...

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Siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan. Buatlah sebuah lubang kecil dengan bor sekitar 0,6 cm dari ujung bawah batang kayu Anda. Lubangi kembali batang kayu, sekitar 2,5 cm dari ujung lainnya. Warnai batang kayu dengan cat akrilik atau minyak (pilihan). Letakkan batang kayu saling berdampingan dan ukurlah panjang dan lebarnya. Siapkan foto Anda. Letakkan foto di atas batang kayu. Jiplak garis di atas foto dengan lembut. Balik foto dan beri angka pada setiap ruangnya. Potong foto menjadi lembaran kecil. Siapkan bahan perekat Anda. Letakkan lembaran foto ke batang kayu. Tumpuk batang kayu sesuai urutannya dengan lubang dalam posisi yang sama. Pasangkan benang pada bagian bawah kipas. Pasangkan benang pada bagian atas kipas. Eratkan simpul.


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Nicki Minaj no llegó a donde está ahora de la noche a la mañana y no llegó allí solo por su apariencia. Llegó con bastante trabajo duro y atrayendo la atención de la gente con el micrófono. Si quieres rapear como ella, tienes que estudiar su trabajo, dedicarte al hip-hop y rapear todo el tiempo.  Pon tus temas favoritos de Nicki en tu iPod o teléfono y camina con ellos, rapeando en silencio. Cuando vuelvas a casa, deja a un lado la pista y trata de rapear sin ella. Sigue practicando hasta que lo hagas perfecto. Trata de encontrar un lugar donde puedas practicar tus rimas tranquilamente, para que puedas concentrarte en mejorar. Es posible que quieras correr y mostrarles a tus amigos lo más pronto posible, pero tómate el tiempo para asegurarte de ser lo mejor que puedas y explotar tu talento primero, para poder impresionarlos. Rappear es mucho más que simplemente rimar unas palabras. Una parte fundamental para ser un buen rapero es encontrar el flow que funcione con diferentes ritmos y estructurar el rap con el ritmo. Incluso si escribes letras geniales y das una gran impresión al estilo de Nicki, alcanzar su nivel no es posible sin el flow. Una buena forma de aprender sobre el flow es escuchando las versiones de otros raperos de una canción en una mixtape gratuita o en YouTube. Dale un vistazo al estilo libre del compañero de sello discográfico de Nicki, Lil Wayne, en su canción "A Milli" para ver la diferencia entre el flow de ambos. Para mantener organizadas tus rimas, crea un diario de rimas donde puedas mantener un registro de buenas palabras que rimen, buenas líneas y empezar a crear tus canciones al estilo de Nicki.  Si no quieres llevar contigo un gran diario todo el tiempo, mantén las notas organizadas en el teléfono o en algún otro dispositivo móvil para las rimas. Identifícalas claramente para que no tengas que buscar sin cesar esas rimas que escribiste la semana pasada. Aunque consideres que tienes un estilo libre, es buena idea mantener un registro de tus mejores rimas y seguir trabajando en ellas....

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Teruslah menyanyi rap. Berlatihlah menyanyi rap dengan ritme. Buat jurnal rima. Mulailah mencatat kelompok-kelompok kata-kata yang berima. Cobalah menulis setidaknya tiga rima baru setiap hari.


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Ningún jején puede resistirse al olor del vinagre de sidra de manzana. Mezcla alrededor de 2 cucharadas de vinagre con alrededor de 4 1/4 tazas (1 litro) de agua y luego añade aproximadamente 6 gotas de un detergente lavavajillas líquido. Si dejas la mezcla afuera en un recipiente (por ejemplo, un frasco de conserva), los jejenes no podrán salir volando de allí después de entrar.  Haz el intento de dejar la mezcla en un frasco con tapa o en un tazón profundo cubierto de plástico. Hazle agujeros a la tapa de forma que los jejenes tengan un lugar por donde entrar. Reemplaza la mezcla conforme vaya llenándose de jejenes. Si quieres que la mezcla sea más potente, puedes añadir 1 cucharada de azúcar. La fruta vieja también funciona muy bien. Como otra opción, usa vino tinto viejo. Mientras más tenga sabor a vinagre, mejor. Añade 6 gotas de detergente lavavajillas, ya que esto evita que los jejenes puedan salir de allí volando. Si bien toma un tiempo para que las trampas recolecten jejenes, un aerosol matará cualquier cosa que vuele alrededor de tu cocina de manera casi instantánea. Busca productos químicos diseñados para usarse con insectos voladores. Rocía el químico por toda tu cocina alrededor de una vez al día hasta que los jejenes desaparezcan. Por motivos de seguridad, permanece fuera de la cocina hasta que el aerosol haya podido disiparse.  Considera la posibilidad de ponerte una máscara al utilizar un aerosol. Asimismo, ten cuidado de sellar bien toda tu comida. Luego, limpia bien todas las superficies una vez que el aerosol haya terminado de surtir efecto. Ten en cuenta que los aerosoles químicos pueden ser tóxicos o, como mínimo, puede ser desagradable estar cerca de ellos. Se supone que muchos de ellos son seguros para usarlos en interiores, pero quizás debas salir de la casa en tanto el insecticida esté activo. Es posible preparar un aerosol similar a una trampa de vinagre. En un rociador, mezcla alrededor de 1 cucharada de vinagre de sidra de manzana y 1 taza (240 ml) de agua tibia. Añade...

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Buatlah perangkap cuka untuk menyingkirkan agas dewasa secara bertahap. Lakukan penyemprotan untuk membasmi agas dengan cepat. Buatlah campuran organik sendiri untuk membasmi agas. Gantung kertas perangkap lalat di langit-langit untuk menjebak agas yang tersisa.


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Niégate a responderle a esa persona con ira. Reconoce que la gente a menudo trata de controlar a los demás debido a sentimientos de inseguridad o impotencia. Mover los ojos hacia arriba o suspirar creará tensión en lugar de borrarla. Cuando estés enfurruñado y aun así la otra persona te controle, estarás en un rol infantil. Si ves que estás respondiendo de la manera en que lo hubieras hecho de adolescente, reflexiona tu respuesta. No mejorará tu relación con la otra persona ni te hará más feliz. En ocasiones, cuando sabes que la persona está estresada o pasa por momentos difíciles, toma el camino correcto. Esta será sólo una buena opción si sientes que no estás animando a la otra persona a faltarte el respeto periódicamente. Evita darle un “sí” inmediato o “si tú lo dices” cuando te diga qué hacer. Si alguna vez has tenido una mascota, habrás aprendido acerca del refuerzo negativo. La gente también toma nota cuando un colega o familiar consiente inmediatamente nuestros pedidos. Cuando te haya dicho lo que debes hacer, podrías decirle: “Suena como si quisieras hacer mi trabajo por mí” o “¿Te ascendieron y no me lo contaste?”. Sólo emplea este método si puedes mantenerlo con un estilo desenfadado. Una respuesta graciosa podría ser una advertencia de que su comportamiento no ha pasado desapercibido. Si has tenido problemas con otras personas en el pasado, podrías solicitar que la cadena de mando se incluya en los documentos oficiales del proyecto. Si la persona todavía trata de mandarte, podrías decirle: “El jefe del proyecto y yo hemos hablado sobre la mejor manera de hacer esto. Si crees que debemos hacerlo de otra manera, podríamos convocar una reunión de equipo”. Dejar que alguien te domine demasiado tiempo podría generar sentimientos de resentimiento y humillación que podrían destruir una relación. Cuando esto suceda, quiere decir que la persona te está controlando o tratando de hacerlo y deberías proseguir al método siguiente.

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Tenangkan diri. Jangan menjadi pasif-agresif. Move on. Jangan mau begitu saja ketika dia memaksa. Ketika seseorang mencoba menyuruh Anda, cobalah membalas dengan humor. Minta atasan Anda untuk membuat perintah yang dia keluarkan jelas ketika Anda diminta mengerjakan proyek baru. Segeralah sadar ketika Anda merasa menjadi korban.


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No alimentes la intolerancia y no dejes que las palabras hirientes mellen tu espíritu. Mantén tu equilibrio y no dejes que la ira, el miedo y el odio afecten tu mente. No siempre se puede cambiar el pensamiento de las personas, pero siempre se puede controlar la manera de reaccionar.  Deja que la retórica homofóbica se derrote a sí misma. La persona homofóbica comenzará a verse como alocada si los espectadores ven que puedes mantener la calma ante la adversidad. Comprende que esta es la manera en que funcionas. No puedes rezar para dejar de ser homosexual. Eres un ser humano que siente amor o atracción sexual por alguien del mismo género, o eres una persona que se identifica con un género diferente al género con el que nació, lo cual no representa un problema. El amor es el amor y eres digno de todo el amor que puedas manejar. Ámate y sigue diciéndote que no hay ningún problema con que seas quien eres, incluso si algunos días no lo creas así.  Algunas veces te sentirás particularmente triste, así que tómate un tiempo lejos del caos. Dirígete al cuarto de baño. Mírate al espejo y di "Soy válido. Mi nombre es _____ y soy ___ [orientación sexual, género, lo que esté en cuestión]. Soy válido". Un poco de consuelo suele ayudar, incluso si proviene de ti mismo. No le hagas caso a la homofobia e ignora las ofensas hasta que te alejes. Es posible que sea preferible fingir que no has escuchado nada si eres un miembro de la comunidad de lesbianas, gais, bisexuales y transexuales y te topas con alguien homofóbico. Sigue con tus cosas como es usual y no alimentes la negatividad. Sin embargo, no dudes en actuar si una persona hostiga o lastima a alguien.  Tienes todo el derecho de defender en lo que crees, pero algunas personas homofóbicas pueden comportarse irracionalmente con alguien. Alimentar una confrontación puede que no haga nada de bien a ninguno de ustedes. Recuerda mantener la calma si no es viable evitar una confrontación. A medida en que la tensión se incrementa, la persona homofóbica puede actuar molesta o...

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Bersikaplah dengan kepala dingin. Terimalah diri sendiri apa adanya. Jauhkan diri dari konfrontasi. Hargailah orang-orang dengan homofobia walaupun mereka tidak menghargai Anda. Terimalah kenyataan bahwa tidak semua orang akan menyetujui Anda.


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No basta con tener una idea imprecisa de lo que tienes la esperanza de lograr. Si de verdad quieres acceder al poder mental subconsciente, es importante que sepas lo que quieres en términos claros y precisos. El resultado que desees debe ser inequívoco y lo más conciso posible.  No solo tengas la esperanza de ser un autor mundialmente famoso sino, en cambio, dedícate a escribir un libro. Haz que sea el mejor libro que puedas escribir y dedícate a terminar ese proyecto. Quizás te sea de ayuda hacer que el resultado que desees sea una especie de mantra que puedas recitarte para mantenerte encaminado. Cada vez que empieces a dudar de ti o de tus habilidades, tan solo recita el mantra para enfocar de nuevo tu atención en tu objetivo. Es importante que tengas en cuenta lo que quieres, y quizás sea incluso más importante dedicar una parte significativa de tu energía emocional a enfocarte en ese objetivo. Después de que sepas con claridad qué es lo que quieres, debes imaginarte ese objetivo y pensar en él como si ya lo hubieras logrado.  Algunos expertos sugieren que la mente subconsciente solo puede salirse de los comportamientos y patrones de pensamiento problemáticos si te apasiona tu objetivo y dedicas mucho tiempo y energía a pensar en tu capacidad para lograrlo.  Siguiendo con el ejemplo de publicar un libro, imagina tu libro en las manos de un lector o imagina tu manuscrito en las manos de un editor impresionado. Es posible que imaginar tu éxito te dé la confianza para tener un mejor desempeño, independientemente del rubro en el que trabajes. Si bien cambiar la forma de pensar de tu mente y enfocar tus energías en el resultado de tu objetivo son pasos imperativos, son solo parte de la ecuación. Para la otra parte, deberás trabajar para lograr tu objetivo. Ahora que conquistaste tu baja autoestima y cambiaste la forma como piensas e interactúas con el mundo, es probable que tengas una mayor confianza y seguridad en ti mismo, aunque de todos modos deberás trabajar para lograr lo que hayas estado soñando. Por...

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Ketahui apa yang Anda inginkan. Fokuskan ulang energi Anda. Bekerjalah untuk mencapai tujuan.


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No coloques a las mujeres, o a una mujer en particular, en un pedestal. Ninguna mujer es perfecta. Las mujeres son seres humanos, como tú, con sus propias luchas y desafíos. Muchas mujeres están tan asustadas y vulnerables como tú. Ser realista en tu evaluación de las mujeres en conjunto puede volverte menos temeroso de ellas.  Cada mujer tiene sus propias características y rasgos únicos. Aprende sobre ellos con mayor profundidad para averiguar la mejor forma de conversar con una mujer determinada. Por ejemplo, podrías preguntarle a una mujer sobre su equipo deportivo favorito mientras que podrías preguntarle a otra sobre su familia. Aprende lo que cada mujer valora en su vida y estimúlala a compartirlo contigo. Acepta que no todas las mujeres se llevarán bien contigo. Las mujeres son personas, cada una con sus propios gustos y preferencias. Algunas personas simplemente no se llevan bien. Las mujeres se enfrentan a enormes problemas en su vida diaria en los que los hombres ni siquiera tienen que pensar. La desigualdad en los sueldos, el acoso sexual, el derecho al aborto y el día doble son solo algunos de los desafíos que son específicos a las mujeres. Mientras más las comprendas a ellas y a sus desafíos, no te parecerán tanto una raza extraña y les tendrás menos miedo.  Lee recuentos de la liberación y las luchas de las mujeres. La literatura escrita por activistas feministas como Gloria Steinem te informará sobre cómo las experiencias y objetivos de las mujeres son diferentes (pero igual de válidos) de los de los hombres. Otros ejemplares importantes de la literatura feminista como A Room of One’s Own ("Una habitación propia"), Herland ("Tierra de ellas") y The Yellow Wallpaper ("El empapelado amarillo") te ilustrarán los problemas de las mujeres a un gran relieve. Comprender estas diferencias puede erosionar el miedo que tengas a las mujeres y reemplazarlo por un perdurable respeto y admiración. Algunas personas creen que las mujeres son más aptas para ser simplemente madres o esposas y hacer quehaceres...

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Pandanglah wanita sebagai manusia. Cari tahu tentang masalah-masalah yang dihadapi para wanita. Kenali tentang berbagai pencapaian kaum wanita. Jangan terlalu berfokus pada penampilan wanita. Jangan percaya anggapan bahwa semua wanita bersifat materialistis.


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No coloques cereal de arroz en el biberón de tu bebé, salvo que el pediatra te lo recomiende. Por lo general, esto solo se realiza para tratar a los bebés con reflujo gastroesofágico (RGE). El consumo de cereal en un biberón puede hacer que tu bebé tenga más dificultades para aprender a comer en cuchara y puede elevar el riesgo de que coma demasiado y sufra de sobrepeso.  Puedes reducir el reflujo si mantienes a tu bebé erguido (es decir, en tus hombros) de 20 a 30 minutos luego de alimentarlo. Dale una leche en fórmula premezclada “contra el reflujo”. Estas leches en fórmula contienen almidón de arroz. Dale una leche en fórmula hipoalergénica que no contenga leche de vaca ni de soya, y determina si el reflujo de tu bebé mejora. Dásela por una o dos semanas.  La American Academy of Pediatrics no recomienda alimentar a tu bebé con cereal de arroz en un biberón. No obstante, el pediatra es la mejor fuente para determinar si tu bebé debe consumir cereal de arroz de esta forma. Al principio, agrégale 1 cucharadita de cereal de arroz por cada 30 ml (1 oz) de leche en fórmula; es decir, 6 cucharaditas. Alista el biberón justo antes de que planees alimentar a tu bebé. La mezcla seguirá espesándose si la dejas reposar.  El doctor podría recomendar una proporción diferente de cereal de arroz y leche. Puedes agregar hasta 1 cucharadita de cereal de arroz en el biberón. El biberón con cereal de arroz debe ser el último alimento de tu bebé para la noche. Esto podría ser de utilidad para lograr que duerma más, ya que su estómago se sentirá más satisfecho. Corta un agujero grande en la tetilla del biberón, ya que la mezcla será más espesa que la leche en fórmula sola.  No le des cereal de arroz a tu bebé en cada una de sus comidas. El cereal de arroz está compuesto mayormente por carbohidratos y no brinda la misma nutrición que se obtiene con la leche en fórmula o materna. Si le das cereal de arroz a tu bebé en cada comida, esto podría disminuir la cantidad de nutrientes que obtenga. Puedes cortar una “x” o una “y”...

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Mintalah saran kepada dokter anak. Tambahkan serealia beras ke dalam botol. Berikan campuran susu dan serealia pada malam hari. Pantaulah reaksi bayi.


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No coloques los zapatos en su lugar de almacenaje, ni siquiera en un zapatero abierto, hasta que no estén completamente secos. Si guardas los zapatos antes de que se sequen, pueden deformarse y acabar oliendo mal. Coloca los zapatos en una zona seca y ventilada para que se sequen totalmente antes de guardarlos. Los zapatos de cuero y de ante deben guardarse en un lugar en el que el material pueda respirar. Si los envuelves en plástico, pueden acabar deformándose o perdiendo su color. Envuelve siempre los zapatos de cuero en pañuelos de papel sin ácido en lugar de usar plástico. Las bolas de naftalina están hechas con sustancias químicas y tóxicas que repelen las polillas, pero su uso es peligroso en casas habitadas por niños y mascotas. Las bolas de naftalina, además, tienen un penetrante olor químico que se adhiere a todo lo que haya guardado en la caja o el armario en el que estén y es muy difícil de eliminar. En lugar de utilizar bolas de naftalina, guarda tus zapatos con bolas de cedro u hormas de cedro. El cedro repele las polillas de forma natural, no es tóxico y deja un fresco olor en los zapatos. Mucha gente coloca unos zapatos encima de otros para ahorrar espacio, pero si haces esto, pueden acabar perdiendo su forma con el tiempo. Puedes amontonar las chanclas de esta forma, pero si guardas zapatos que tengan una estructura más compleja, colócalos en fila. Aunque los coloques de forma que un zapato quede mirando hacia abajo, si están unos encima de otros durante varios meses, acabarán deformándose.

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Jangan menyimpan sepatu dalam kondisi basah. Jangan membungkus sepatu kulit dengan plastik. Jangan gunakan kapur barus. Jangan tumpuk sepatu di atas sepatu lainnya.


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No cometas errores. Siendo ciclista profesional nunca harás dinero suficiente como para mantenerte a ti mismo. Los equipos profesionales generalmente costean el equipamiento y los viajes pero en esencia no hay un salario; incluso la paga por grandes carreras en realidad es bastante poca. Básicamente, o eres Lance Armstrong o tienes un trabajo paralelo. Y necesitarás un trabajo flexible que calce con tu horario de entrenamiento y de carrera.  Enseñar es una profesión que puede prestarse si haces ciclismo, por lo mismo que tendrás los veranos libres, que es cuando se da la mayor parte de la temporada. Tener una buena participación en los eventos locales ayudará a construir tu técnica, confianza y reputación. Si participas con otros miembros del club de tu localidad, asegúrate de trabajar con ellos con el fin de dominar la pista. Buscando en páginas web como Active.com o en la página oficial de ciclismo de tu país, encontrarás información sobre carreras en tu localidad. A pesar de que los ciclistas profesionales entrenan sumamente arduo (tanto como se da en otros deportes) la recompensa financiera por los triunfos es mucho menor que la del béisbol, fútbol, básquetbol y hockey en hielo. Por lo tanto, los auspicios son importantes al convertirte en un ciclista profesional, ya que el monto de dinero disponible determinará la calidad del equipamiento, el entrenamiento y la asistencia médica que recibirás. Aunque los auspiciadores generalmente no donan tanto dinero a las ligas amateur como lo hacen para los ciclistas profesionales; el contar con un auspiciador hace una diferencia al cubrir los costos del equipamiento, el entrenamiento y los viajes. Es difícil conseguir uno, pero vale la pena la búsqueda. A mayor atención ganes en competencias amateur, más probabilidades tendrás de captar la atención de un cazatalentos para un equipo profesional. En la página web de ciclismo de los EE. UU. puedes buscar competencias por estado, y ver en cuál de ellas calificas para participar. Si tienes mucha suerte podrías terminar...

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Miliki pekerjaan yang tepat. Ikutilah balapan-balapan di daerah Anda. Carilah sponsor. Ikutilah kompetisi-kompetisi yang lebih besar seiring dengan performa Anda yang semakin baik dan cepat. Berharaplah untuk bertemu perekrut atlet. Terimalah tawaran.


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No compres sal una costosa, aromática, que tenga colorante o saborizantes. Es necesario que la sal sea lo más pura posible. Asegúrate de que no contenga yodo ni preservantes. Otro elemento además de la sal podría irritar tu piel, tu epitelio nasal o cualquier parte donde la apliques.

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Belilah garam meja biasa ataupun garam laut.


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No confundas a las personas. Sé franco con tus sentimientos, en especial cuando tienes una relación con alguien. Evita las excusas como "Ahora no es un momento oportuno para mí". Algunas personas pueden tomar esa frase literalmente aunque tú puedas pensar que la indirecta es obvia. De esta forma, te llamará luego. Aclara que no tienes interés sin dar lugar a una equivocación. Esto no quiere decir que tengas que perder el tacto y decir una frase ofensiva, pero puedes decir "Es solo que no estoy interesado. Me agradas como persona, pero no de esa manera". Las personas no siempre se dan cuenta de tus indirectas magistralmente elaboradas. Algunas veces, tendrás que decir algo. Nadie recibe bien la confrontación, pero cuando es hora de pedirle a alguien que te deje en paz, debes hacerlo cortésmente. Comienza ganando su atención y luego, con una voz suave, pregúntale si no le molestaría retirarse. Nadie quiere que se le evite sin una razón, que se le haga a un lado sin una causa. Dile a esa persona porqué debe retirarse. ¿Tienes que hablar con alguien más? ¿Tienes que hacer un trabajo? Sé prudente y dale una razón para que se retire sin importar cuál sea. De esta forma, será más probable que acceda a tu solicitud. Acondiciona tu cuenta de correo electrónico para responder automáticamente a las direcciones de correo electrónico a las que no quieres responder. Ve a tus cuentas de medios sociales y haz lo mismo. Incluso puedes considerar "dejar de seguir" o "dejar de ser amigo" de las personas a las que ya no quieres hablar. La respuesta automatizada de correo electrónico tradicional de "fuera de la oficina" es en la actualidad una herramienta que se utiliza comúnmente en la mayoría de los entornos de negocios. Si sabes que estarás lejos de tu correo electrónico por un tiempo y no quieres recibir docenas de correos electrónicos acerca de los mismos temas, acondiciona una respuesta automatizada que indique lo siguiente: "En la actualidad, me encuentro fuera de la oficina o no me encuentro disponible por [insertar el...

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Beritahu orang ingin Anda jauhi. Jadilah orang yang sopan. Berikan alasan atau dalih. Buatlah respons otomatis di internet.


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No consumas alimentos ni bebidas azucaradas, almidonadas ni ácidas, ya que son los que tienen más probabilidades de formar bacterias en tus dientes que se convierten en ácido y atacan el esmalte dental. Estas bacterias pueden causarte decoloración, sensibilidad y dientes ásperos que son distintivos de la pérdida del esmalte dental. Tu cuerpo puede fortalecer el esmalte dental débil si se le da los nutrientes y minerales necesarios. Las verduras de hoja verde oscura, los productos lácteos y los alimentos ricos en proteínas contienen los nutrientes necesarios. Toma agua en vez de gaseosas o jugos de frutas. El fluoruro puede encontrarse en la forma de agua fluorada para consumo (la mayor parte del agua para consumo en los Estados Unidos contiene fluoruro). También se puede encontrar en una pasta dental o enjuague bucal. Cepíllate los dientes adecuadamente con un cepillo de cerdas suaves con movimientos circulares por 2 minutos. La goma de mascar promueve la producción de saliva, sin el azúcar que empeora el debilitamiento del esmalte. La goma de mascar tiene xilitol, un edulcorante natural que no alimenta las bacterias que debilitan el esmalte dental y, más bien, ha demostrado fortalecerlo. Los geles con fosfato de calcio y fluoruro han demostrado científicamente ayudar a remineralizar el esmalte dental. Algunos dentistas ofrecen tratamientos de remineralización en su consultorio o puedes hacerlos en casa. Puedes cepillar gel de remineralización en tus dientes si viene en un tubo o puedes ponértelo usando tiras blanqueadoras en tus dientes. Esta es la mejor manera para cubrir todas las superficies de tus dientes.

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Kontrol makanan dan minuman Anda. Tingkatkan asupan nutrisi. Gunakan pasta gigi dan obat kumur yang mengandung fluorida dan pengeras email gigi saat membersihkan gigi setiap hari. Kunyah permen karet bebas gula. Tambahkan perawatan remineralisasi pada rutinitas kesehatan gigi Anda.


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No correrías 8 km (5 millas) sin calentar, así que tampoco esperes que tu caja vocal pueda subir y bajar 3 octavas. Hacer escalas lentamente calienta la voz y la extiende a sus rangos superiores e inferiores. Es muy fácil de hacer, incluso solo. Si respiras correctamente y tienes una postura correcta, te será más fácil llegar a esas notas en tu registro alto. Eso sí, ten paciencia y trabaja poco a poco. Si empiezas demasiado grave o demasiado agudo, en realidad dañarás tu voz y te obligarás a hacer cosas que realmente no debes. Otro método común para calentar aparte de las escalas son las vibraciones. Estas relajan los labios y la lengua, ocupan la respiración y elimina la tensión.  Para las vibraciones de labios, solo crea un sonido de pedorreta juntando levemente los labios. Experimenta con diferentes sonidos consonánticos como “h” y “b”. Sube y baja lentamente tu rango, pero no hagas nada incómodo o difícil de sostener. Para las vibraciones de lengua, acuérdate de nuestra “r” española. Pon la lengua detrás de los dientes superiores y exhala fuertemente. Sostén el sonido y el aire, varía de tono mientras hagas las vibraciones. Te lo reiteramos, no hagas nada que tu voz no deba hacer. Te darás cuenta de ello. Algunos de los calentamientos de voz más divertidos son las sirenas y los pitidos. Cuando se hace un sonido de sirena (que deberá empezar de grave a agudo), usa tu brazo y muévelo en movimientos circulares, según el tono que hagas.  Los pitidos se centran en el sonido y alargan los pliegues vocales de manera sana y controlada. Solo imagínate estar succionando un fideo muy largo, es así de simple. Cuando exhales, haz el sonido de pitido y saldrá como un zumbido. Sostén el sonido, sube y baja a los extremos de tu rango. Hazlo varias veces.  Di algunos trabalenguas subiendo y bajando de tono. Así prepararás tu voz para canciones complejas. Por ejemplo: “Tres tristes tigres comen trigo en un trigal” (repítelo en do, re, mi). El tarareo ayuda a enfriar la voz. Es una técnica muchas veces olvidada, aunque...

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Lakukan pengukuran. Bekerjalah dengan getaran bibir dan lidah. Tambahkan sirene dan kazoo. Berdengung.


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No deberás evitar aquello que podría ser una situación divertida solo por la amenaza de la presión de grupo. En vez de ello, prepárate mentalmente para los casos de presión de grupo a fin de que estés listo para responder de forma positiva. Piensa en situaciones en las que te podrías sentir presionado. Visualiza todos los detalles, lo que la gente haría y diría, así como el lugar en el que estarías. Ensaya tu respuesta. Si quieres ir a una fiesta, ve a la fiesta. Si tienes miedo de que te presionen para beber, consumir drogas o tener relaciones sexuales, prepara respuestas para esas situaciones. Sostén una lata de refresco o una botella de agua para disuadir a la gente de ofrecerte alcohol. Si sabes que vas a una fiesta o a otra situación en la cual la presión de grupo podría ser fuerte, no vayas solo. Acude en un grupo de amigos con ideas afines. Si dos o tres de ustedes van a una fiesta y no quieren beber o consumir drogas, apóyense entre sí. Algunas veces, es mucho más fácil hacer frente a la presión de grupo cuando no estás solo y cuando tienes que rendir cuentas a otra persona. Si sabes que podrías enfrentar el alcohol, los cigarrillos, las drogas o el sexo, ten listas algunas respuestas. Mantén informales y ligeras las frases. “No, estoy bien” o “No, eso no es lo mío” son buenas formas de rechazar una oferta.  Si eso todavía no funciona, puedes culpar a tus padres. Por ejemplo, puedes decir “Mi madre olerá todo el humo en mi ropa (o el alcohol en mi aliento)”. Di que no puedes permitir que te castiguen de nuevo o que, si pierdes tus privilegios de conducir, no tendrás un auto para ir al trabajo. Di algo como “No, mi mamá me matará”.  Si practicas deportes, di que fumar, consumir drogas o tomar alcohol interferirán con tu entrenamiento. Si te presionan para tener relaciones sexuales, di que no tienes un preservativo. Si la otra persona tiene uno, di que la idea de tener relaciones sexuales con otras personas no te atrae, que no te sientes bien físicamente o que prefieres hablar con tus amigos, bailar o...

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Bersiap-siaplah ketika menghadapi situasi yang melibatkan tekanan teman sebaya. Pergilah ke suatu tempat dengan berkelompok. Persiapkan frasa dan jawaban yang biasa dilontarkan. Lanjutkan dengan perubahan topik. Janganlah merasa enggan untuk menolak. Teruslah berkata tidak. Menjauhlah. Buatlah rencana cadangan. Gunakan humor. Jika merasa terpojok, buatlah sebuah alasan.


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No deberás hacerlo si llegas a un punto en el que notas que miente sobre el hecho de ver a otras chicas, no es sincero contigo sobre sus verdaderos sentimientos o sigue inventando excusas para justificar que está ocupado. Deberás detener el juego y conversar con él. Haz un plan para conversar con él y reflexiona sobre lo que quieras decir antes de que surja la situación. Por ejemplo, si crees que podría cancelar una cita contigo a último momento, piensa sobre tu respuesta de antemano. Luego, cuando llame e invente la excusa de que “Algo ha surgido”, deberás responderle diciendo “Está bien, tenemos que hablar pronto”.  A veces los chicos mujeriegos sienten atracción por las chicas que no toleran sus juegos. Deberás prepararte para ello, y si parece más interesado en ti de lo que solía estar, no deberás ceder a su manipulación. No deberás estar con alguien a quien le gustes tan solo por desafiar sus mentiras. Tu respuesta no deberá tratar de hacerlo sentir culpable ni iniciar una pelea. No trates de hacerlo sentir culpable, ya que no podrás cambiarlo al llamarle la atención o pelear. Recuerda que la única persona a la que puedes controlar eres tú. Si estás convencida de que vas a derrumbarte si discutes con él, reflexiona sobre la manera en la que puedas distanciarte de él indirecta y tranquilamente. Lo más importante será alejarte de la situación tan pronto como puedas. Puedes tener la tentación de llamarle la atención al chico que te gusta si sientes que está jugando con tus emociones. No obstante, si estás tratando con un chico que ya te ha mentido sobre sus intenciones, no deberás preguntarle por ellas, ya que lo más probable es que te vuelva a mentir sobre lo que sienta cuando lo desafíes. En lugar de ello, deberás decirle lo que sientes en torno a la relación y por qué quieres terminar.  Podrías decirle algo como “He notado que la relación me interesa más que a ti y quiero que dejemos de vernos porque he notado que necesito algo más”. Según lo cercanos que hayan sido, podrás decirle que quieres terminar...

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Jangan bersikap seakan Anda percaya kepadanya. Katakan bahwa Anda tidak mau bertemu dia lagi. Sampaikan dengan jujur dan lugas. Bersiaplah mengakhiri pembicaraan.


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No deberás sacarte el pendiente en ningún momento. Después de las seis semanas, podrás cambiártelo, pero reemplázalo con otro de inmediato. Normalmente tomará de 6 meses a un año entero para que el agujero tome completamente su forma y no se cierre al no tener un pendiente durante un tiempo. Lava tu oreja con una solución salina tibia. Usa sal de mar o sales de Epsom en lugar de sal de mesa. La sal limpiará la perforación y evitará que se infecte. Límpiala hasta que esté completamente sana (aproximadamente 6 semanas). Después de perforar tu oreja, no emplees alcohol antiséptico.  Para limpiar tu oreja de manera fácil, busca una taza pequeña de casi el mismo tamaño de tu oreja y échale una solución salina. Pon una toalla debajo de la taza (para atrapar cualquier derrame) y luego acuéstate en el sofá y baja lentamente tu oreja para remojarla con el agua tibia con sal. Hazlo durante 5 minutos y verás que ¡tu oreja se sentirá como nueva! Te recomendamos una taza medidora con capacidad para 250 ml. También podrás remojar una bolita de algodón en una solución salina tibia y frotarla sobre la perforación y a su alrededor. También existen soluciones antisépticas elaboradas especialmente para las orejas recién perforadas. Podrás adquirirlas en las tiendas de productos de belleza. Te lo reiteramos, remoja una bolita de algodón en la solución y luego frota sobre la perforación y a su alrededor. Sostén la parte delantera del pendiente (la que está frente a tu oreja) y gírala para que rote en el agujero. Así abrirás el agujero que acabas de hacerte y evitará que esté muy ajustado alrededor del pendiente. Hazlo solamente después de que hayan pasado seis semanas. Ponte los pendientes nuevos inmediatamente después de sacar los pendientes originales y de limpiar el agujero. Lo mejor será usar pendientes hechos de 100% acero quirúrgico, titanio o niobio, ya que estos materiales no causarán infecciones como los materiales más económicos.

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Jangan lepaskan anting terlebih dahulu selama 6 minggu. Bersihkan hasil tindik secara rutin. Putar anting Anda ketika Anda membersihkan telinga. Mengganti anting dengan anting yang baru.


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No deberías dejar sin tratar por mucho tiempo a una herida mal atendida. Tan pronto como tú o la persona lesionada esté lo suficientemente estable como para moverse, busca atención médica. Si tienes recepción en el teléfono celular, llama al 911 o al número de emergencias de tu localidad. Si no tienes recepción, camina hasta un lugar en el que la obtengas y haz la llamada. Es crítico buscar atención médica de inmediato si cubriste o limpiaste una herida sin el material apropiado.  Si no tienes un teléfono, encuentra el camino más cercano y trata de pedir ayuda. Si estás acampando, usa artículos de emergencia. Si las tienes, usa bengalas de emergencia para enviar señales de auxilio. También puedes usar un silbato a fin de intentar llamar la atención de otros campistas o personas que se encuentren en el área. Una herida profunda podría requerir de algunos puntos. En el hospital, un médico evaluará si es necesario suturarla y, de ser así, después de que te hayan limpiado la herida adecuadamente te someterá a dicho procedimiento.  Es poco probable que las suturas que se realicen poco después de que se produzca la lesión dejen una cicatriz muy notoria. Además se reducirán de manera importante los riesgos de una infección. Hay muchos tipos diferentes de sutura. El protocolo adecuado de cuidado de esta dependerá de su tipo y cantidad de puntos. Habla con tu médico sobre el cuidado que debes darle a tu sutura antes de irte del hospital. Sigue todas las instrucciones de tu médico respecto al cuidado de tus puntos cuando estés en tu casa. No todas las heridas requerirán de sutura, algunas solamente tendrán que permanecer cubiertas para prevenir infecciones. En el hospital te cubrirán y atenderán adecuadamente la herida.  Se pueden usar vendas y cintas adhesivas para cubrir la herida, como así también cinta de papel, gasa enrollada o una venda elástica. En el hospital, un médico o una enfermera escogerá los mejores apósitos para tu herida, según la etapa en la que se encuentre. Siempre y cuando te hayan atendido la...

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Segera cari bantuan medis. Tanyakan dokter apakah luka tersebut harus dijahit atau tidak. Mintalah bantuan petugas medis untuk membalut luka. Ganti pembalut luka Anda setidaknya setiap satu hari sekali.


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No debes dejar el termómetro de lectura instantánea en el corte de carne mientras se cocina. En lugar de eso, tendrás que insertar la sonda del termómetro de vez en cuando en el cerdo para verificar su temperatura interna.  A diferencia de un termómetro de lectura continua, debes introducir un termómetro de lectura instantánea y retirarlo cada vez que lo revises. No uses un termómetro de superficie instantánea, ya que no marcará las temperaturas internas de cocción. Si vas a usar una receta, quizá ofrezca una guía sobre la cantidad del tiempo que deba cocinarse. Sin embargo, no deberías confiar en el período de tiempo proporcionado. Verifica el cerdo cada cierto tiempo y continúa cocinándolo hasta que alcance una temperatura mínima de 60 °C (140 ºF) o 70 °C (160 ºF) en el caso de la carne de cerdo molida. Recuerda que el cerdo continuará cocinándose después de que lo hayas retirado de la fuente de calor. Una vez que el cerdo esté a aproximadamente −15 °C (5 ºF) debajo de la temperatura interna preferida, retíralo de la fuente de calor y deja que repose durante unos cuantos minutos antes de servirlo. Recuerda que la temperatura interna debe alcanzar al menos 60 °C (145 °F), así que vigílalo de cerca para asegurarte de que lo haga.  Si la carne alcanza una temperatura interna de 60 °C (145 °F) se considera que está a la inglesa, así que quizá debas cocinarla durante más tiempo. Si la carne está a una temperatura de 70 °C (160 °F) generalmente se considera bien cocida. No es necesario que dejes el cerdo molido en reposo después de que se haya terminado de cocinar.

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Masak daging babi tanpa menusukkan termometer. Masukkan kembali daging babi ke dalam oven hingga suhunya mencapai 60 °C. Keluarkan daging babi dari oven, lalu diamkan.


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No debes hacerlo en exageración, pero a veces es posible que la gente no piense en invitarte a algunos lugares si suponen que estás ocupado o que no te interesa. Escribir un mensaje ocasional en Facebook como “Busco algo divertido para hacer este fin de semana. ¿Alguien tiene alguna idea?” le hará saber a las personas que estás disponible y dispuesto a reunirte con ellas. Si alguien te comenta sobre alguna cosa divertida que hizo, déjale saber que estarías interesado en participar en la misma actividad. Por ejemplo, podrías decir “El boogie boarding suena que fue muy divertido. Me encantaría intentarlo alguna vez”. Si muestras interés en los demás, ellos mostrarán interés en ti. Es posible que alguien te invite a ir con él si va a tomar algunos tragos o a visitar un museo. Incluso si no lo hace, aún podrías obtener algunas buenas ideas para hacer cosas por tu cuenta donde puedas conocer gente nueva. No todas las personas van a pedirte que te unas a ellas, ya sea porque no captaron tus señales o porque no pueden hacerlo por sus propias razones. Lo peor que puedes hacer es ser demasiado insistente acerca de ser incluido. Sé paciente. Mantente dispuesto a hacer algunas cosas que te hagan sentir incómodo, sabiendo que, en última instancia, esas cosas te ayudarán a crecer. Podría tratarse de algo tan simple como iniciar una conversación en una fiesta de la oficina o durante tu hora de almuerzo en la escuela.

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Biarkan orang tahu Anda memiliki waktu luang dan tertarik untuk bergaul. Tanyakan kepada orang lain apa rencananya setelah pulang kantor atau di akhir pekan. Jangan ikut serta tanpa diundang. Keluarlah dari zona nyaman Anda.


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No debes hacerlo en exceso pero el elogio correcto en el momento adecuado puede hacer que una mujer se sienta atraída por tu honestidad y habilidad. Aquí te decimos como hacerlo:  Cuando conozcas a la chica, dile que te gusta su joyería, o su corte de cabello o alguno de sus accesorios. Una vez que la conozcas, puedes ser un poco más directo. Dile: “¿Alguna vez alguien te dijo que tienes unos ojos muy expresivos?” o “Tienes una sonrisa muy dulce”. No tengas miedo de hacerla sonrojar un poco. Pon atención en su personalidad. En verdad escucha lo que dice y dile que es una buena amiga o que tiene un gran sentido del humor. Ella se impresionará por tus intereses y perspectiva, pero debes asegurarte de que sea algo reciproco al mostrar interés en sus metas. Aquí te decimos como demostrarle que te importa:  Recuerda cosas que ella te haya dicho. Si la has conocido antes y mencionas detalles de una conversación pasada, como el nombre de su hermana o algún lugar donde ella haya estudiado, se sentirá más atraída porque demuestras interés. Haz las preguntas adecuadas. Sin hacerla sentir que está en un interrogatorio, puedes preguntarle cosas para saber más sobre su perspectiva. Empieza con algo pequeño, preguntándole su opción sobre temas que no son muy controversiales, una vez que la conozcas mejor, puedes ir más allá y preguntarle cosas sobre el trabajo y amigos, o lo que busca en una relación. Haz bromas. Una vez que la conozcas mejor sus manías, no temas en hacerle bromas, mientras ella las acepte. Una vez que ella se sienta lo suficientemente atraída por ti como para salir en una cita contigo, querrás mantenerla interesada al continuar comprometido en sus citas. Aquí te decimos como hacerle saber que le importas cuando salgan juntos:  Sé un caballero. Ábrele las puertas, llévale flores y ofrécele tu abrigo si siente frío. Pon atención en los detalles. Envíale mensajes durante la semana para demostrarle que estás pensando en ella. Dale pequeños regalos. Dile que te la pasaste muy bien. Sé honesto. Si la has pasado...

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Jangan takut memuji seorang wanita. Tunjukkan ketertarikan akan kehidupan wanita Anda. Jadilah teman kencan yang bijaksana.


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No debes hacerlo por temor a arruinar el bronceado. La producción de melanina estimulada por la luz UVA no se detendrá con una ducha. Sin embargo, los estudios demuestran que ducharte y luego aplicarte humectante no te hidrata la piel tan bien como solo usar humectante. Si vas a ducharte, tendrás que hacer lo siguiente:  Toma una ducha fría o tibia, no caliente. Limita el tiempo que te duchas. Si te duchas por mucho tiempo, esto eliminará los aceites de la piel. Evita el jabón o solo aplícatelo en las áreas con mal olor, como la entrepierna, las axilas y los pies. El jabón eliminará el aceite de la piel. Sécate dándote toques suaves, de modo que parte de la humedad permanezca en la piel. El ácido hialurónico es un químico que se produce de forma natural y ayuda a unir y retener las moléculas de agua en la piel. Se ha demostrado que los cosméticos con este elemento mejoran la hidratación y la elasticidad de la piel. Frótate una crema con este compuesto en la piel antes de aplicarte el humectante. Si te duchas, aplícate la crema justo después. Los humectantes ayudan a reemplazar la capa delgada de lípidos que protege a la piel de la pérdida de agua. Todo humectante funcionará, pero considera usar uno con liposomas que contenga vitamina A, para garantizar la salud de la piel. Si te duchas, aplícate el humectante justo después. Usa un humectante no comedogénico (que no obstruya los poros) si eres propenso a sufrir de acné.

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Cobalah mengurangi frekuensi mandi. Gunakan produk yang mengandung asam hialuronat. Kenakan pelembap.


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No debes ponerte un traje y una corbata para conocer mujeres, pero aun así es importante que al menos luzcas presentable antes de salir. Toma una ducha si aún no lo has hecho, échate desodorante, viste prendas limpias que te queden bien y cepíllate los dientes. También debes peinarte si tienes el cabello demasiado largo, y cerciórate de controlar tu vello facial. El cuidado personal es uno de los aspectos más importantes cuando intentas acercarte a una chica que no conoces, ya que tu apariencia contribuirá con la primera impresión que brindes. No podrás acercarte a una chica que no conoces si nunca sales de casa. Ve a un área pública y visita lugares en donde es probable que encuentres chicas que estén felices de conversar contigo. Estos son algunos buenos lugares a los cuales ir:  Centros comerciales. Muchas personas en los centros comerciales están de buen humor. Gimnasios. Muchas mujeres van a los gimnasios para ejercitarse. Conciertos. Este es un lugar grandioso para conocer chicas con intereses en común, si la banda o el artista en cuestión te gustan mucho. Grupos de reuniones. En Internet podrás encontrar muchos grupos de reuniones locales. Estos grupos organizan eventos sociales con frecuencia, y podrás encontrar algo en lo que estés interesado. Incluso si no conoces chicas, es muy probable que entables amistades de esta manera. Bibliotecas. Estos lugares suelen ser tranquilos, pero si eres cuidadoso, podrás acercarte a ratonas de biblioteca y tener una conversación decente con ellas. Si ves a una chica con la que deseas conversar, acércatele con seguridad y sin perder el tiempo. Ahora que has salido y puedes conocer chicas, no pierdas el tiempo pensando demasiado o ahondando. No inventes excusas. Si lo retrasas, esto solo lo empeorará y es muy probable que termines enojándote contigo mismo, y lo más seguro es que te rindas. Al enojarte contigo mismo solo acumularás más negatividad, por lo que será importante que disminuyas el tiempo de retraso entre las oportunidades para acercarte. ¡Tan solo ve!...

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Perlihatkan penampilan terbaik Anda. Cobalah berkenalan dengan orang-orang baru. Lakukan saja. Carilah cara untuk memulai pembicaraan. Perlihatkan bahasa tubuh yang baik Ukurlah seberapa besar ketertarikannya. Lanjutkan pembicaraan. Ajaklah dia melakukan “kencan spontan” atau buatlah rencana untuk masa mendatang. Mintalah nomor teleponnya. Akhiri percakapan dengan baik.


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No debes sacarla de golpe de su relajación. Dile que se vuelve cada vez más consciente de su entorno y que volverá a tener una consciencia plena, a estar alerta y despierta para cuando cuentes hasta cinco. Si crees que la persona se encuentra en un trance profundo, pídele que vuelva a subir la “escalera” junto contigo, logrando una mayor consciencia con cada peldaño. Comienza diciendo “Voy a contar del uno al cinco y para cuando termine te sentirás completamente despierto, alerta y renovado”. Pregúntale qué le hizo sentir bien, qué la amenazó al punto de querer salir del trance y qué sintió. Esto te ayudará a hipnotizar a las personas de manera más efectiva en el futuro y les permitirá saber lo que disfrutaron del proceso. No presiones a nadie para que hable de inmediato. Simplemente inicia una conversación y espera hasta después para hablar en caso de que la persona parezca relajada quiera un poco de tiempo para permanecer tranquila. Es bueno tener una idea general de cómo responder a preguntas como estas con anticipación, porque la confianza es muy importante para determinar la manera en que una persona responderá a tu inducción. Las preguntas comunes que podrían hacerte en cualquier momento del proceso son las siguientes:   ¿Qué vas a hacer? Te pediré que visualices algunas escenas agradables mientras te hablo sobre cómo utilizar tus propias capacidades mentales de una manera más eficaz. Siempre puedes negarte a hacer algo que no quieras y abandonar la experiencia por tu cuenta en caso de que surja una emergencia.  ¿Cómo se siente estar bajo hipnosis? La mayoría de nosotros experimenta cambios en nuestra consciencia varias veces al día sin notarlo. Cada vez que dejas volar tu imaginación y te dejas llevar por una canción o por un verso de poesía, o cada vez que te involucras tanto en una película o programa de televisión hasta el punto de sentirte parte de la acción en lugar de parte de la audiencia, experimentas una suerte de trance. La hipnosis solo es una forma de ayudarte a enfocar y definir estos...

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Perlahan tarik partner Anda dari keadaan trans. Ajak partner Anda untuk mendiskusikan hipnosis yang baru dilakukan untuk membantu Anda agar lebih baik lagi. Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan yang sering diajukan orang yang akan dihipnosis.


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No debes tomar ninguna decisión en cuanto a empezar un negocio nuevo sin antes investigar bien sobre los mercados globales de té y el mundo más amplio de los negocios de té. Puedes buscar estadísticas e historias en línea mediante las cuales puedas informarte sobre el panorama general del té. Con esto, podrás hacerte una buena idea en cuanto al estado del mercado, los lugares en donde haya crecimiento y los lugares en donde haya un estancamiento o una disminución. Asimismo, podrás obtener una idea en cuanto a la posible trayectoria de largo plazo para un negocio de té que tenga éxito.  En sitios web de negocios y finanzas tanto nacionales como internacionales, puedes buscar casos de estudio sobre empresas de té como una forma de aprender de los negocios exitosos. En caso de que vayas a empezar un negocio en línea y tengas la intención de vender tus productos a nivel internacional, es importante que desde el principio obtengas esta perspectiva más amplia. Hoy en día, el entorno de la iniciativa empresarial está en constante crecimiento, y es fundamental determinar la forma en la que tu negocio se distinguirá de los demás. No importa si optas por vender tés nutricionalmente buenos, de lujo o exóticos, identificar tu ángulo específico y ceñirte a él constituye un paso necesario. Debes preguntarte qué es lo que sería único y diferente de tu negocio. Ahora, será necesario que elabores un plan de negocios sólido. Debido a que un negocio de té puede ser un negocio de compra y venta relativamente simple, debes reflejarlo tratando de que tu plan de negocios se mantenga claro y enfocado. Incluye información sobre la forma en la que tu negocio será único y también sobre tus objetivos y las estrategias que pondrás en práctica para alcanzarlos. Si bien debes tratar de incluir todos los detalles relevantes, también debes mantenerlo conciso.  Establécete un cronograma claro con objetivos específicos que vayas a lograr para fechas determinadas. Esto podría abarcar el día en el que vayas a lanzar tu sitio web y el momento en...

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Teliti pasar. Tentukan apa yang akan dilakukan usaha Anda. Susun rencana usaha. Teliti persyaratan hukum yang diperlukan. Carilah penyuplai. Buatlah situs web. Promosikan usaha Anda.


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No debes tratar de rehabilitar a una ardilla lesionada por tu cuenta. Si acoges a una ardilla lesionada o abandonada, busca un centro de rescate de animales salvajes cercano. Lleva a la ardilla tan pronto como puedas. Si no hay un centro de rescate cerca de ti, solicita atención veterinaria común para la ardilla mientras se recupera. Busca a un veterinario de animales exóticos en tu área y lleva a la ardilla a controles frecuentes. Empieza a preparar la jaula en la cual liberarla tan pronto como puedas. Podrás encontrar pautas grandiosas en TheSquirrelBoard.com. No todas las regiones permiten tener ardillas como mascotas o incluso que las críen personas sin una certificación adecuada. Algunas regiones podrían permitir que se conserven ardillas como mascotas de hogares, pero tener leyes o regulaciones que prohíban tomarlas de la naturaleza. En otras, podrías necesitar un permiso para tener una ardilla. Revisa la página web de tu gobierno local para conocer los aspectos específicos sobre las leyes en tu región. No se recomienda que trates de conservar a una ardilla salvaje como mascota. Estos animales no están domesticados y no les va bien en cautiverio. Pueden tener mucha energía y ser destructivos si se les toma de la naturaleza y se mantienen como mascotas. Es muy aconsejable que hagas todo lo posible por llevar a la ardilla a un centro de rescate de animales salvajes tan pronto como puedas. Estos animales también acarrean muchos gastos. Ten en cuenta que tendrás que gastar mucho dinero en la ardilla antes de liberarla.

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Segera bawa tupai ke organisasi penyelamat hewan. Bawa tupai ke dokter hewan apabila tidak bisa dibawa ke organisasi penyelamat hewan. Ketahui hukum yang mengatur kepemilikan tupai di daerah Anda. Pahami risiko memelihara tupai liar.


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No des por hecho que tu amigo ya sepa que estás ahí para él. Dile que estás orgulloso de su logro; después de todo, toma mucho trabajo volverse sobrio otra vez. Hazle saber cuánto disfrutas de estar con tu amigo recientemente sobrio.  Asegúrate de ser un buen oyente. Es posible que a tu amigo le sea difícil vivir un estilo de vida sobrio, sobre todo durante el primer año de recuperación. Simplemente escucharlo puede ser un gran apoyo para tu amigo. Evita los juicios al hablar con tu amigo. Lo último que tu amigo necesita es un sermón sobre lo malos que fueron sus errores pasados y cómo echaron a perder su vida. Haz una búsqueda en Internet con tu amigo para investigar sobre grupos de apoyo locales. La mayoría de las personas en recuperación se benefician de ser parte de un grupo de apoyo después de terminar su tratamiento. Un grupo de apoyo puede evitar las recaídas. Pasar tiempo en presencia de otras personas que estén en recuperación en un ambiente saludable y comprensivo puede ayudar a reintegrar a tu amigo a su rutina normal. Algunos grupos de apoyo muy buenos incluyen:  Alcohólicos Anónimos Crystal Meth Anonymous (para los adictos a la metanfetamina de cristal) Narcóticos Anónimos Cocaína Anónimos Marihuana Anónimos También puedes obtener referencias de un médico, amigo u organización de servicio social. Tu amigo necesitará crear nuevos comportamientos y actividades que reemplacen los viejos hábitos. Puedes mostrarle a tu amigo tu apoyo a su nuevo estilo de vida más saludable uniéndote a las actividades en las que él participe. Algunas nuevas actividades pueden ser:  Voluntariados Un nuevo régimen de ejercicios Tomar clases Empezar a practicar un nuevo pasatiempo Asegúrate de que los lugares a los que vayas con tu amigo estén libres de sustancias. Es muy importante que seas un modelo de la vida libre de sustancias para tu amigo. No bebas en su presencia y trata de evitar restaurantes y otros lugares que tengan barra libre. Si tu amigo va a ir a tu casa, desecha cualquier licor o guárdalo bajo llave en un...

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Katakan kepada sang teman bahwa Anda mendukungnya. Bantu teman Anda menemukan kelompok dukungan. Ikut serta melakukan kebiasaan sehat baru bersama teman Anda. Jaga agar lingkungan di sekitarnya bebas dari zat adiktif. Bantu sang teman membuat lebih banyak strategi mengatasi kecanduan yang produktif. Perhatikan tanda-tanda peringatan.