Mientras salías con tu expareja, es muy probable que no hayas pensado en salir con nadie más. Pero ahora que estás soltero, puedes coquetear con otras personas. Sal y relaciónate con las personas y coquetea con las que veas. Incluso si no quieres salir con nadie con quien coquetees, salir de nuevo al mundo y darte cuenta de que eres atractivo te ayudará a olvidar a tu ex. Si conoces a algunas personas que hayan coqueteado contigo en el pasado, llámalas y organiza una reunión. Es posible que antes no hayas podido corresponder a sus coqueteos, pero ahora que estás libre, puedes salir y también coquetear con ellas. Si bien puedes pensar que no estás listo para volver a salir, trata de tener una cita con una persona nueva. Tal vez no sea tu siguiente relación, pero salir y saber que hay otras personas además de tu ex con las que puedes salir te ayudará a darte cuenta de que es momento de seguir con tu vida. Encara a tu nueva cita con optimismo, manteniendo a tu ex fuera de tu mente y concentrándote en la persona que tienes al lado. Incluso si no funciona al principio, mientras más salgas, mejor te volverás. Si bien aún puedes extrañar a tu ex, mantente abierto a relaciones nuevas. Solo porque la última terminó mal, no significa que esta también lo hará. Incluso puedes contarle acerca de tu expareja para que entienda la razón por la que actúas y dices algunas cosas. Solo evita hacer comparaciones, pues eso solo terminará mal y es injusto para tu nueva novia. Deja que conozca a tus amigos y familiares. Verla interactuar con todos en tu vida te ayudará a superar a tu expareja y concentrarte en un futuro nuevo con alguien más. Haz algo sacar de tu mente a tu relación anterior. Da una caminata, ve hacia el océano o practica paracaidismo. Probar cosas nuevas y obligarte a experimentar situaciones nuevas y diferentes te ayudará a recordar quien eras antes de la relación y a convertirte en una mejor persona. También te hará salir de casa y de tu propia cabeza, ayudándote a seguir adelante y a reanudar tu vida sin ella. A...

TL;DR in Indonesian:

Cari gebetan baru. Kembali berkencan. Terbukalah terhadap hubungan baru. Picu jiwa petualang Anda. Tuliskan surat. Berolahragalah.


Mientras tanto, mide tus granos de maíz enteros congelados.  Si deseas puedes agregar hasta 1 cucharadita (5 ml) de sal al agua hirviendo, pero no es necesario. El maíz no necesita descongelarse antes de usarse. Puedes usar granos de maíz enlatados en lugar de congelados. Toma en cuenta que la cantidad de tiempo necesaria para hervir el maíz enlatado será menos que con el congelado. Además le debes de quitar el agua al maíz enlatado antes de agregarlo al agua hirviendo. Si el agua hierve menos o deja de hervir, deja que el agua empiece a hervir de nuevo. Después de que el agua hierva de nuevo, reduce el calor a llama media. Los granos de maíz enteros congelados deben hervir a fuego lento por 5 a 19 minutos. Al terminar, elimina el agua.  El maíz enlatado solo debe hervir por 1 a 3 minutos. Cuando termines, el maíz debería estar caliente y tierno, pero no muy blando. No congeles de nuevo los granos de maíz después de cocinarlos. Puedes mezclar los granos de maíz cocidos con mantequilla, sal y pimienta negra si lo deseas. También puedes usar otros condimentos dependiendo de tus gustos, por ejemplo el perejil.

TL;DR in Indonesian:

Mendidikan air di dalam panci sedang. Masukkan jagung ke dalam air mendidih. Tutup dan biarkan masak. Hidangkan sebagaimana yang diinginkan.


Mientras tanto, prepara una bandeja para hornear poco profunda o una bandeja cubierta con papel de pergamino.  El papel de pergamino evita que las salchichas se peguen y a la vez absorbe un poco del exceso de grasa que se derrite durante el proceso de cocción. Si no puedes usar un papel de pergamino, coloca una rejilla de enfriamiento de metal o una rejilla para hornear sobre la bandeja para hornear. La rejilla para hornear permitirá que el exceso de grasa gotee durante el proceso de cocción, lo cual evitará que las salchichas se cocinen con toda la grasa. Alinea las salchichas sobre la bandeja para hornear colocándolas en una sola capa y dejando al menos 3 cm (1 pulgada) de espacio entre ellas.  Puedes cocinar las ristras y hamburguesas de salchichas de desayuno usando este método. El tiempo de horneado puede variar, aunque todo el proceso serán el mismo en ambos tipos de salchichas. También puedes cocinar los rollos de salchichas de desayuno usando este método. Corta el rollo en rodajas tipo hamburguesas de 1 cm (1/2 pulgada) y cocínalas como lo harías con la versión previamente formada. Coloca las salchichas en el horno precalentado. Cocina las hamburguesas de salchichas durante 15 a 16 minutos. En el caso de las ristras de salchichas, hazlo durante 20 a 25 minutos.  Debes voltear las ristras y las hamburguesas una vez a mitad del proceso de cocción para que se doren uniformemente a ambos lados. Cuando estén listas, se dorarán bien y los jugos saldrán transparentes. La temperatura interna del centro de cada porción debe tener un mínimo de 70 °C (160 °F). Retira las salchichas del horno y transfiérelas a platos para servir individuales. Disfrútalas mientras aún estén calientes.  Si las salchichas todavía están demasiado grasosas después de retirarlas del horno, puedes absorber el exceso de grasa usando toallas de papel limpias. Debes refrigerar las salchichas que no vayas a usar de inmediato durante 1 o 2 días o hasta un mes si se trata de salchichas congeladas.

TL;DR in Indonesian:

Panaskan oven sampai suhu 200 °C. Atur sosis di atas loyang. Panggang sampai sosis matang sepenuhnya. Hidangkan sosis selagi hangat.


Mientras tanto, quita las hojas y las barbas de las mazorcas de maíz.  Si usas una parrilla de gas, pon los quemadores a temperatura medio alta y pre calienta durante 5 a 10 minutos. Si usas una parrilla al carbón, enciende una capa gruesa de carbón hasta que se empiecen a formar cenizas blancas en la superficie. Quita las hojas arrancando el tallo y tirando de él a lo largo del maíz, así quitarás las hojas que están unidas al tallo. Termina de pelar el resto de las hojas con tus dedos. Enjuaga las mazorcas usando agua para eliminar la mayoría de las barbas sueltas. Aplica una capa delgada de aceite de oliva en la superficie de cada mazorca de maíz usando una brocha para untar. No uses más de 1 cucharada (15 ml) de aceite de oliva por cada mazorca.  También puedes usar mantequilla derretida en lugar de aceite de oliva. Cocina por 6 a 10 minutos.   Ocasionalmente, gira la mazorca para asegurar un cocimiento parejo y evitar que se queme. La mazorca estará lista cuando la mayoría de los granos se pongan ligeramente cafés. También estará carbonizado en algunos lugares, especialmente donde hayan granos pequeños. Quita la mazorca de la parrilla y pon cada una en un plato. Deja enfriar hasta que puedas agarrarlas con tus manos. El maíz se sirve frecuentemente con sal y mantequilla, pero si usaste mantequilla antes de asarlo, tal vez ya no necesitarás agregarle más.

TL;DR in Indonesian:

Panaskan alat panggang dengan api sedang-tinggi. Lumuri jagung dengan minyak zaitun. Letakkan jagung ke atas panggangan. Hidangkan sesuai selera.


Mientras te quedas dormido, intenta pensar en una imagen o concepto que te provoque miedo o ansiedad. Si lo haces todas las noches, tendrás buenas posibilidades de soñar con el tema de tus pensamientos. Si tienes que resolver un problema que te causa ansiedad, podrías lograr que tus sueños o pesadillas sean benéficos; tu cerebro podrá seguir "trabajando" en el problema mientras duermes y posiblemente también podrá darte algunos indicios para su solución. Mientras que si intentas inducir una pesadilla durante una noche específica las interrupciones moderadas del ciclo del sueño te pueden ayudar, repetirlo todas las noches podría reducir de manera importante la cantidad de sueños que tienes. Descansa bien y pasarás más tiempo en la etapa REM, que es la etapa del sueño más profundo y reparador, en la que se tienen los sueños más largos. El REM (siglas en inglés de "movimiento ocular rápido", también conocido como MOR) describe la conducta de la gente dormida durante esta etapa del sueño. En lugar de levantarte de inmediato, permanece acostado e intenta recordar o "volver a reproducir" tus sueños. Si no recuerdas nada, haz lo posible por examinar tus sentimientos. Analiza si al despertar te sientes ansioso o feliz, ya que concentrarte en esos sentimientos te podría ayudar a recordar una pesadilla. Todos los seres humanos sueñan cada vez que duermen por un periodo prolongado de tiempo, pero muchos de estos sueños quedan en el olvido. A fin de ayudarte a recordar tus sueños, conserva una libreta junto a tu cama y trata de escribirlos antes de que puedas olvidarlos. Escribe cualquier sueño que recuerdes, no solo las pesadillas, ya que este hábito podría ayudarte a recordar sueños futuros. . En un sueño lúcido, la persona que sueña está consciente de que está soñando. A menudo esto resulta en un sueño más vívido o memorable y a veces, aunque no siempre, le permite al soñador establecer el curso de los acontecimientos a un cierto grado. Mientras que existen muchas maneras de tener sueños lúcidos, puedes comenzar con...

TL;DR in Indonesian:

Pikirkan topik yang ingin Anda mimpikan. Tidur selama delapan jam atau lebih tiap hari. Berbaring di kasur setelah bangun. Tulis atau catat mimpi Anda untuk meningkatkan peluang untuk mengingatnya. Mencoba lucid dreaming.


Mientras tienes los labios cerrados y relajados, sopla suave a través de ellos. Hazlo hasta que empiecen a vibrar. Practícalo durante 10 segundos. Repite el ejercicio 2 o 3 veces más. Para agregarle dificultad al ejercicio, emite un sonido, como “uh”, mientras tus labios vibran. Hazlo durante 5 segundos. El sonido agregado provocará un cosquilleo alrededor de la nariz, la boca, las mejillas y la frente. A esto también se le llama solfear. Empezando en do central, canta “do re mi fa sol la si do”, subiendo y bajando en la escala. Mientras solfeas, escucha con atención cada tono. Repite el ejercicio 5 veces. Imagina el sonido que hace un camión de bomberos cuando pasa. Empezando con un rango bajo, haz el sonido “uuuuuu” e “iiiiii”. Mientras emites el sonido de sirena, sube y baja el rango vocal de 5 a 8 segundos. Repite el ejercicio 2 o 3 veces más y empieza más alto cada vez que lo hagas. Si no puedes alcanzar las notas altas y bajas, significa que tienes la voz fatigada. Detente y descansa durante 5 minutos. Empieza con un tono bajo y cántalo con una voz monótona. Repite el ejercicio 5 veces y empieza más alto cada vez que lo hagas.  Para agregarle dificultada al ejercicio, trata de cantarlo todo con una sola respiración. Trata de no forzar la voz, sino mantenla relajada durante el ejercicio. Haz el sonido “ng” como en la palabra “zángano”. Debes sentir que la parte posterior de la lengua y el velo del paladar en el cielo de la boca se juntan. Sostén el sonido durante 10 segundos. Repite este ejercicio 2 o 3 veces más. Elige una de tus canciones favoritas o una canción sencilla como “Estrellita, ¿dónde estás?”. Según el largo de la canción, tararéala 2 o 3 veces en voz baja. Con este ejercicio, aflojarás y relajarás los músculos vocales. Si no puedes hacerlos a diario, realízalos 5 veces por semana. Además, debes asegurarte de apartar de 30 a 45 minutos para hacerlos antes de una actuación.

TL;DR in Indonesian:

Getarkan bibir Anda. Nyanyikan Do-Re-Mi-Fa-Sol-La-Si-Do. Tirukan suara sirene. Bunyikan “Mah-May-Me-Moe-Moo. Bunyikan “Ng. Nyanyikan sebuah lagu. Lakukan latihan-latihan dalam artikel ini setiap hari atau setidaknya lima kali dalam seminggu.


Mira a los clientes a los ojos después de que hayan tomado asiento y preséntate con prontitud. De este modo comenzarás la conversación con el pie derecho, lo cual en promedio te generará mejores propinas y así ellos podrán después solicitar tu atención cortésmente. Haz varias tareas a la vez: preséntate mientras repartes los menús y revisas que cada cliente tenga cubiertos y servilletas. Cuando te dirijas a los clientes, emplea términos respetuosos siempre, tales como señor, señora y señorita. Compórtate de manera amigable, positiva y haz que se sientan lo más cómodos posible.   Pregúntales si antes han venido al restaurante, porque si es la primera vez que vienen, podrías darles la bienvenida y ofrecerles tu ayuda con el menú. Muéstrate amigable, pero no te entrometas en las conversaciones de los clientes, a menos que te lo pidan. Haz tu trabajo, luego deja que el cliente coma o hable en relativa privacidad. Recuerda que siempre deberás sonreír. Por más molestos que sean ciertos clientes o colegas, procura que tu rostro se vea agradable y sopórtalo, ¡así te ahorrarás mucho drama! No hables ni cuentes chismes sobre los cliente aunque creas que no puedan oírte. Sigue siendo cortés y respetuosa cuando hables sobre ellos, porque podrían estar oyéndote. Nunca te sientas a la mesa para tomar su pedido. No le estreches la mano ni lo abraces salvo que seas una amiga cercana del cliente o lo saludes con la mano como política del restaurante. Otras interacciones físicas dependerán de la atmósfera de tu lugar de trabajo y de si eres hombre o mujer. Ciertos estudios sobre restaurantes estadounidenses arrojaron que las mujeres que tocaban ligeramente el hombro, la mano o brazo de un cliente recibían en promedio mejores propinas por parte de esa persona. Solo deberás hacerlo con aquellos clientes que se vean relajados y cómodos, pero nunca lo hagas si está con una mujer. Sé amigable, no coqueta. Si uno te pide recomendaciones, prepárate para responder cada una de sus preguntas o recomienda tu platillo favorito de cada...

TL;DR in Indonesian:

Perkenalkan diri. Tetap sopan, bersahabat, dan menjadi penolong yang baik, walaupun kepada tamu yang marah. Hormati ruang pribadi tamu Anda. Berikan rekomendasi pesanan kepada tamu. Penuhi permintaan yang masuk akan dari tamu Anda. Ulangi lagi pesanan tamu Anda. Cek kebutuhan tamu Anda dan berikan informasi kepada mereka. Bersihkan piring kotor setelah bertanya kepada tamu. Berteman dengan tamu langganan. Jangan mengasumsikan bahwa tamu segera menyudahi makan dan akan meminta bon, tapi juga jangan biarkan mereka menunggu.


Mira las noticias y los reportes del clima de tu región, así podrás estar al tanto de los posibles desastres en el área. También podrás descargar aplicaciones para tu teléfono inteligente (como Natural Disaster Monitor, Weather Underground o una similar en tu región) que te alerte sobre los desastres que podrían ocurrir cerca de tu ubicación. Si tu familia corre el riesgo de exponerse a un desastre natural, explícales qué es lo que va a ocurrir. Revisen su plan de preparación para emergencias, así todos sabrán qué hacer en caso de que ocurra un desastre. Cerciórate de que estén listos para refugiarse en casa o evacuar, si fuera necesario. Revisa el canal de noticias con frecuencia para así estar al tanto de los cambios en el clima o las condiciones que podrían modificar el avance de un desastre. Regístrate para recibir alertas o actualizaciones del gobierno local o los servicios climáticos a fin de mantenerte bien informado sobre lo que ocurre. si es posible. Si el peligro es inminente en el área, deberán evacuar antes de que el desastre llegue a su zona. El gobierno o la autoridad local podrían ordenar la evacuación si se aproxima un desastre natural, por lo que deberán obedecerlos. Si no puedes evacuar, refúgiate en tu hogar hasta que puedas abandonar el área sin correr peligro.

TL;DR in Indonesian:

Kenali situasi yang berpotensi bahaya. Persiapkan anggota keluarga untuk menghadapi apa yang mungkin terjadi. Lacak perkembangan bencana terdekat. Lakukan evakuasi sebelum bencana terjadi, bila memungkinkan.


Mira una fuente de luz (preferiblemente natural) a través de los lentes y revisa si ha quedado algún residuo potencial del jabón o de la suciedad que querías limpiar originalmente. No debes ver nada más que las gotas de agua en los lentes. Evita secar el agua con toallas de papel o paños de cocina. Elige un paño limpio de microfibra. Si usas toallas de papel, no frotes los lentes. En lugar de eso, seca con toquecitos ligeros las gotas restantes del agua, permitiendo que el papel las absorba. Hazlo para evitar las marcas de agua. Si no tienes un paño de microfibra, usa un paño de algodón limpio. Es muy importante que la alternativa al paño de microfibra sea un paño limpio de algodón. ¡Cualquier otro material podría rayar gravemente los lentes!

TL;DR in Indonesian:

Angkat kacamata. Biarkan lensa mengering dengan alami atau dengan lembut goyang-goyangkan kacamata untuk mengeringkannya.


Mirar a alguien mientras habla demuestra respeto. También muestra que lo escuchas y que eres partícipe de la conversación. Si a tu interlocutor le cuesta llevar la conversación, no se sentirá a gusto hablándote si parece que no te importa. Evita mirar a los que pasan a su lado. También procura que tu contacto visual sea cálido y no excesivamente intenso. Si tu interlocutor empieza a adentrarse más en la conversación y a participar más, asegúrate de corresponderle haciendo algunas preguntas. No querrás arremeter con pregunta tras pregunta, sino parecerá una entrevista o un interrogatorio. Sé abierto y muéstrate dispuesto a responder las preguntas que tenga para hacerte. Uno de los aspectos más importantes de un buen conversador es su capacidad de ser un buen oyente. Al llevar la conversación y estimular al otro a hablar, asegúrate de escucharle con atención cuando hable. Cuando te responda, hazle comentarios positivos para que lo sigas estimulando a contribuir. Por ejemplo:  “¡Es una manera interesante de verlo! Nunca lo había visto así”. “Increíble, ¿dónde aprendiste tanto de astronomía?”. “Siempre he querido aprender más sobre ese periodo histórico. ¿Tienes algún libro que me recomiendes?”. Otra de las técnicas para llevar la conversación consiste en diseccionar cada cosa que diga la persona en partes y luego escoger una parte para hablarla más en detalle y así mantener viva la conversación. Esto te ayudará a responder sus comentarios sin parecer interrogativo. Por ejemplo:  Si esa persona dice: “Acabo de venir de Alemania y estoy completamente desfasado, pero se supone que tengo una reunión mañana en la mañana”, entonces tienes tres hilos de conversación que puedes elegir para expandir más en el tema: sobre por qué se fue de viaje, el desfase horario y su trabajo. Escoge uno de esos hilos y respóndele con una pregunta o anécdota, por ejemplo: “Estuve en Alemania el año pasado visitando a la familia. Me quedé en Múnich, ¿adónde fuiste?” o “Las reuniones matutinas pueden ser difíciles, ¡incluso sin el desfase...

TL;DR in Indonesian:

Pertahankan kontak mata yang baik. Ajukan pertanyaan secara bergiliran. Dengarkan baik-baik dan berikan komentar positif. Beralihlah dari satu topik ke topik lainnya. Akhiri pembicaraan dengan meninggalkan kesan positif terhadap interaksi yang baru terjadi.


Modifica tus rutinas ligeramente en base a tu lista de rutinas que se pueden modificar. Quizás puedas tomar una ruta diferente para ir al trabajo, llevar tu almuerzo en lugar de ir a la cafetería, llamar a un amigo y beber juntos en el centro de la ciudad en lugar de ir directamente a casa después del trabajo o estudiar en la biblioteca en lugar de hacerlo en la cafetería. ¿Esto te hace sentir mejor o más ansioso? A menudo, la falta de espontaneidad causa sentimientos de soledad, ya que pensamos que todos los demás se divierten mientras nosotros nos quedamos en casa. Sin embargo, cuando empiezas a hacer planes, lo haces por tu cuenta. Invita a otras personas para realizar actividades simples. Si tomar un par de cervezas en el pórtico constituye una noche promedio para ti, de pronto podría convertirse en un acontecimiento significativo  si invitas a un viejo amigo de la secundaria. Pónganse al corriente y hagan planes para hacer más cosas en el futuro. La espontaneidad involucra "hacer que los demás adivinen qué harás luego", además de mantenerte entretenido. La próxima vez que alguien te pregunte sobre tu fin de semana, intenta decir algo como "fue realmente agotador. ¿Qué tal el tuyo?" Este tipo de respuestas misteriosas hará que los demás sientan curiosidad por ti y por cómo empleas tu tiempo. Esto los atraerá y te dará más opciones para tener otras aventuras espontáneas. Si sientes el antojo de comer pizza tarde por la noche o de ser vegetariano durante el fin de semana, ¿qué te detiene? Es muy fácil encontrar razones para no hacer las cosas. En lugar de preocuparte por si tu antojo desaparecerá tarde o temprano o si lamentarás comer después de las 10 de la noche, simplemente hazlo. Si te arrepientes por no satisfacer estos antojos, aprende a reconocerlos y a tomar acción inmediatamente. Cuando hables con tus amigos, puede resultar fácil hacer planes vagos sobre el futuro: "Deberíamos ir de campamento alguna vez" o "Almorcemos juntos uno de estos días". En lugar de hacer esto, decidan una fecha y una...

TL;DR in Indonesian:

Mulai perlahan. Berhubungan kembali dengan dunia luar. Meraih misteri. Ikuti keinginan hati. Buatlah rencana dadakan. Berpetualang.


Moja un brocha y pásala por los trozos de pollo. Gíralos para que se empapen bien con el suero de mantequilla. Vierte aproximadamente 1 cm (1/2 pulgada) de aceite. Cocina el tocino hasta que esté crujiente. Sácalo y deja que se enfríe. Una vez que se haya enfriado lo suficiente para poder manipularlo, córtalo en pequeños trocitos. Reboza el pollo que tenías en el suero de mantequilla en la mezcla de tocino y pan rallado. De nuevo, la profundidad debería ser de 1 cm (1/2 pulgada). Caliéntalo a fuego lento. Es muy importante que la temperatura del aceite no esté demasiado alta porque podría hacer que por fuera quede crujiente antes de que se cocine el interior. Si ves que el aceite empieza a echar humo, significa que está muy caliente. Añade un poco más de aceite para bajar la temperatura rápidamente. Fríelos durante aproximadamente 10 minutos. Gíralos mientras los fríes. La cantidad de tiempo para freírlos dependerá de lo gruesos que sean los trozos. Si tienen un color dorado y marrón, entonces están bien cocinados. Añade sal por encima. Guarda los pedazos de pollo fritos calientes en el horno hasta que estén todos listos para servir.

TL;DR in Indonesian:

Iris masing-masing dada dan paha secara diagonal untuk dibuat 4 potong. Campurkan saus mustar dengan garam, merica dan cabai. Taruh potongan ayam ke dalam mangkuk yang diisi dengan buttermilk. Siapkan daging. Campur potongan daging cincang dengan remah roti. Tambahkan lebih banyak minyak ke dalam panci  yang digunakan untuk daging. Masukkan potongan ayam. Angkat dari panci dan hidangkan.


Moja un hisopo o bolita de algodón con aceite de árbol de té y aplícalo directamente sobre las áreas afectadas antes de irte a dormir. Enjuaga el aceite antes de lavarte la cara en la mañana. Combina una o dos gotas de aceite de árbol de té con una cucharada de aceite de coco. Masajea la mezcla sobre el área afectada. Repite el procedimiento varias veces al día. Aplica una gota de aceite de té directamente sobre la verruga varias veces al día. Sin embargo, ten presente que las verrugas son difíciles de eliminar y que este método tal vez no funcione en todas las ocasiones. Combina una o dos gotas de aceite de árbol de té con una cucharada de aceite de oliva. Usa un hisopo o bola de algodón para aplicar la mezcla sobre la lesión. Repite el procedimiento varias veces al día. Usa un hisopo para frotar un poco de aceite de árbol de té directamente sobre la uña afectada. Además, trata de untarlo debajo del borde de la uña. Si necesitas usar más aceite utiliza un hisopo nuevo. No vuelvas a mojar los hisopos en el aceite. Repite el procedimiento entre una y dos veces al día durante unos seis meses.  Algunos piensan que el aceite de árbol de té por sí solo no es suficiente para tratar el hongo y que también es necesario hacer algunos cambios en la dieta. También puedes elaborar un baño de aceite de árbol de té para los pies. Llena una tina pequeña con agua tibia. Añade un poco de sales Epsom, una gota de aceite de árbol de té y una gota de aceite de lavanda. Sumerge y remoja tus pies en el agua por algunos minutos. Mezcla entre cinco y seis gotas de aceite de árbol de té y una cucharada de aceite de coco. Lávate los pies y luego frótalos con la mezcla de aceites. Repite el procedimiento dos veces al día por alrededor de un mes. También puedes utilizar esta mezcla de aceites en otras infecciones de la piel, pero evítala en las áreas sensibles, como por ejemplo los genitales. Frota una o dos gotas de aceite de árbol de té alrededor de la base del oído infectado. Repite el procedimiento cada dos o tres horas. Usa una...

TL;DR in Indonesian:

Gunakan minyak tea tree untuk mengobati jerawat. Redakan eksem dan ruam pada kulit dengan minyak kelapa dan minyak tea tree. Singkirkan kutil dengan minyak tea tree. Gunakan minyak tea tree untuk meredakan luka dingin. Gunakan minyak tea tree untuk mengobati jamur kuku kaki. Gunakan minyak tea tree untuk mengobati penyakit kaki atlet. Obati infeksi telinga dengan minyak tea tree. Campurkan minyak tea tree dengan sampo untuk mengobati ketombe dan kutu rambut.


Moja un trapo con agua tibia o caliente y colócalo sobre la zona afectada. Este método es mejor que aplicar agua caliente directamente en el parquet o la pintura de autos, debido a que el trapo retiene el calor y la humedad en vez de solo dejar correr el agua, lo que puede provocar daños. Deja que la mancha absorba la humedad del trapo. Una vez que el excremento de aves se haya suavizado, trata la mancha directamente con un limpiador de madera o de autos. Si la superficie que limpias es de vinilo u otro material similar, usa un limpiador multiusos o tal vez te bastará solo con el trapo caliente. Aplica suficiente limpiador para cubrir la zona afectada. Evita que el producto entre en contacto con las zonas limpias del parquet o la pintura.  Un limpiador con cera será eficaz en los autos. Estos productos están diseñados para limpiar la suciedad, el aceite y la mugre de los autos y dejar brillante la capa final de pintura.  Se recomienda comprar productos de limpieza especiales para tratar las superficies delicadas, pero en caso de que no quieras gastar mucho dinero, también puedes optar por una solución casera. Prepara un pulidor suave y natural mezclando agua caliente, aceite de oliva y jugo de limón. El detergente para platos diluido en agua tibia es otra solución básica pero eficaz para limpiar los exteriores del auto. El parquet y la pintura de autos son superficies que se dañan con facilidad, así que deja el limpiador en la zona solo por unos instantes para darle tiempo de actuar. De lo contrario, puede penetrar y manchar el piso de parquet o corroer la capa final de pintura. No es necesario que el producto repose sobre la zona por mucho tiempo, puesto que las superficies lisas y duras no son porosas y en consecuencia, este no debe penetrar el material para limpiarlo. Toma otra toalla limpia y húmeda y saca la mayor cantidad posible de excremento de aves. Aquí es más eficaz realizar movimientos amplios y suaves. Evita frotar hacia adelante y hacia atrás o aplicar mucha presión, ya que así podrías debilitar...

TL;DR in Indonesian:

Letakkan kain basah dan hangat pada noda. Gunakan pembersih khusus pada kotoran. Diamkan pembersih untuk sementara. Gunakan handuk lembut untuk menggosok bagian bernoda.


Monad es un excelente lugar para subir de nivel, pero solo está disponible una vez que hayas llegado al piso más alto del bloque Adamah, pisos 215 al 254 del Tártaro. Se recomienda que estés por lo menos en nivel 60 antes de entrar a Monad. Ganar una batalla en Monad en nivel 65 puede propulsar tu nivel hasta el 72 en un instante.  En Persona 3 FES, necesitarás derrotar al Segador en la cima del Tártaro para poder desbloquear el acceso a Monad. Está disponible si empiezas en modo Nuevo Juego+ en Persona 3 FES. El miembro más esencial del grupo para este método es Alice, si ella tiene la habilidad "¡Muere para mí!" (Die for me!). Es como Mamudoon (muerte instantánea para todos los enemigos), excepto que tiene una oportunidad más alta de éxito. Esta habilidad será esencial para asegurar que los enemigos no puedan golpearte. Es probable que mueras mucho, así que lo ideal es que guardes un juego que puedas restaurar rápidamente. Está ubicado en el primer piso del Tártaro, es la puerta doble enorme al lado derecho de las escaleras. No hay pierde. Encuentra una sombra y asegúrate de dar el ataque preventivo golpeándolo por detrás. Las sombras en Monad van desde el nivel 88 al 98, haciendo de este lugar un excelente punto para subir de niveles con conjuros de muerte instantánea. Sin embargo, si fallas en asestar ataques preventivos, provocarás que tu grupo muera instantáneamente. Si un Gran Mago, Ídolo Vehemente, Cíclope Caótico o un Gigante del Vacío aparecen en los pisos más altos, aborta inmediatamente la batalla. Estas cuatro sombras van a bloquear o reflejar tu habilidad "¡Muere para mí!". Si te encuentras enemigos que no pueden bloquear o reflejar conjuro oscuro, empieza a hacer constantemente "¡Muere para mí!" hasta que ganes la batalla. "¡Muere para mí!" tiene un 80% de posibilidad de matar instantáneamente a las sombras con magia oscura.

TL;DR in Indonesian:

Pergi ke Monad. Atur partai (party). Simpan permainan. Masuk ke Monad. Mulai pertarungan. Cek musuh-musuh Anda. Gunakan terus "Die for me!"


Muchas barras de herramientas pueden causar problemas significativos de rendimiento con Internet Explorer. Eliminar las barras de herramientas que no usas puede ayudar a acelerar Internet Explorer y hacer que se cuelgue menos. Este método solamente funciona si Internet Explorer se abre. Si no funciona, mira la siguiente sección. Este botón se encuentra en la esquina superior derecha de la ventana de Internet Explorer. Verás esta opción cerca del centro del menú despegable. Se encuentra al lado izquierdo de la ventana. Por lo general, esta pestaña está seleccionada de forma predeterminada. Al hacerlo, se seleccionará. Este botón se encuentra en la esquina inferior derecha de la ventana. Al hacerlo, se desactivará la barra de herramientas seleccionada. Sobre todo si tienes una computadora vieja, necesitarás eliminar la mayoría (no todas) de las barras de herramientas. Si quieres quitar una barra de herramientas, pero sigue apareciendo, consulta la siguiente sección.

TL;DR in Indonesian:

Buka Internet Explorer. Klik tombol ⚙. Klik Manage add-ons. Klik tab Toolbars and Extensions. Klik bilah peralatan yang ingin dihapus. Klik Disable. Nonaktifkan setiap bilah peralatan yang ingin dihapus.


Muchas ciudades y condados, particularmente en las áreas más pobladas, tienen sus registros de arrestos disponibles en línea como una base de datos consultable. Necesitarás información de identificación básica de la persona a quien buscarás.  Si la ciudad o el condado tiene sus registros de arrestos en línea, esto puede ahorrarte mucho tiempo porque puedes buscar en varias ubicaciones rápidamente sin tener que hacer varias llamadas telefónicas o conducir por toda la ciudad. Por lo general, puedes averiguar si existe una base de datos en línea disponible al hacer una búsqueda general en Internet de “registros de arrestos” y el nombre de la ciudad o el condado. Es posible que quieras incluir el estado donde te encuentras para reducir los resultados, ya que algunas ciudades o condados tienen nombres relativamente comunes y pueden existir en muchas partes del país. Busca un sitio web con una URL que tenga la extensión .gov o .us. Si bien todos los sitios web de la ciudad o el condado usan estas extensiones, esa es la manera más fácil de asegurarte de que es un sitio web oficial. Ten en cuenta que los registros de arrestos son información pública. Nunca debes pagar una tarifa para buscar registros de arrestos en línea. Al menos, necesitarás saber el nombre legal completo de la persona para buscar los registros de arresto y averiguar cualquier cosa útil. Si la persona tiene un nombre bastante común, tal vez necesites información adicional para diferenciarla.  Buscar en una base de datos en línea puede ser menos indulgente que hablar con alguien en persona. Si no tienes el nombre legal exacto de la persona o no conoces cómo se escribe correctamente, no podrías tener ningún resultado. Tampoco puedes pasar por alto la posibilidad de que el nombre de la persona haya sido ingresado incorrectamente en la base de datos, incluso como resultado de un simple error ortográfico. Por ejemplo, es posible que busques a alguien llamado “Sarah Lincoln”, pero si la persona que ingresó su información en la base de datos escribió...

TL;DR in Indonesian:

Carilah situs web lembaga penegakan hukum di kota atau wilayah tersebut. Beri tahukan informasi orang tersebut. Simpan hasil yang Anda temukan. Pertimbangkan juga untuk memeriksa wilayah tetangga.


Muchas cosas pueden causar comezón en el cuero cabelludo, y es fácil confundir afecciones como la caspa con los piojos. Es importante conocer qué buscar de forma que puedas tratar los piojos de forma efectiva:  Usa un peine de cerdas finas para buscar piojos y liendres en el cabello y en el cuero cabelludo. Los piojos vivos tienen el tamaño de una semilla de sésamo (entre 2 y 3 mm de largo) aproximadamente. Las liendres, o huevos de los piojos, generalmente son de color blanco amarillento y se adhieren a los cabellos cerca del cuero cabelludo. Estas son un poco más pequeñas que los piojos adultos.  Busca liendres que estén adheridas al cuero cabelludo. Las liendres adheridas al tallo del cabello a 1 cm (1/4 pulgada) de distancia del cuero cabelludo tienen más probabilidades de ser viables (es decir, se convertirán en piojos). Esto se debe a que los piojos se alimentan de cantidades pequeñas de sangre que extraen del cuero cabelludo. También, estos crecen en el calor que les brinda tu cabeza. Por lo general, las liendres que están más abajo del tallo del cabello están muertas o ya eclosionaron.  Usa una lupa para examinar el cabello y el cuero cabelludo. A menudo, las partículas de suciedad y la caspa pueden confundirse con los piojos, así que usa una lupa para determinar si hay piojos vivos además de liendres. Si no ves piojos vivos y solo las liendres están más abajo del tallo del cabello desde el cuero cabelludo, es probable que la infestación haya terminado.  Mira detrás de las orejas y en la línea del cabello. A menudo, los piojos y las liendres son más fáciles de ver en zonas donde el cabello es más delgado. Si bien estos no pueden volar ni saltar, los piojos son muy contagiosos y pueden infectar a cualquiera en la casa con facilidad. Si una persona en tu casa tiene piojos, revisa el cuero cabelludo y el cabello de todos para ver si tienen signos de infestación. Los piojos se propagan con más facilidad al compartir los cepillos para el cabello, sombreros o camas con una persona infestada. Si tienes niños...

TL;DR in Indonesian:

Kenali gejala-gejala kutu rambut. Periksa setiap anggota keluarga kalau-kalau mereka juga terkena kutu rambut. Kenakan pakaian bersih. Cuci barang-barang rumah tangga yang digunakan oleh orang yang terkena kutu rambut. Rawat semua anggota keluarga secara bersamaan.


Muchas cosas que se consideran demasiado groseras para decir se dicen a menudo con los ojos. En efecto, algunas de nuestras emociones se plasman en el tamaño de las pupilas, algo que los humanos no podemos controlar. Si alguien se siente frustrado por hablar contigo, lo verás en sus ojos.   Mirar hacia arriba y a la derecha es un signo de aburrimiento. Las pupilas se dilatan (se agrandan) cuando una persona está interesada y a menudo se reducen cuando alguien está aburrido.  Evitar el contacto visual probablemente signifique que te oculta algo, que no confía en ti o que te teme. Cualquier emoción extrema puede ser signo de que algo está mal en la relación. Sin embargo, debes prestar atención a los extremos, basándote en la conducta normal de la persona, no según lo que consideras normal para ti y tus amigos. Presta atención a los siguiente signos:   Tensión y rigidez, en especial en los hombros Aburrimiento y desinterés Ser exagerado o melodramático El tono de la voz La rapidez con que se responde Las personas se comportan diferente según cómo se sientan con lo que dicen o hacen. Además, hay muchas pistas sutiles (y a menudo inconscientes) que pueden ayudarte a determinar cómo se siente alguien con respecto a algo que no está dispuesto a discutir o en lo que probablemente mienta. La idea básica de una prueba con polígrafo, también conocido como detector de mentiras, es encontrar diminutas diferencias en la manera en que alguien responde cuando dice la verdad, en contraste cuando miente. Incluso si no puedes usar una máquina para monitorear las diferencias en el comportamiento de alguien, te presentamos algunas pistas sencillas que pueden ayudarte a determinar si alguien te odia:   Cualquier cosa que sugiera que miente o que intenta engañarte. Busca signos de que la persona intenta ocultar una emoción, pues la gente a menudo se pone sentimental al mentir e intenta esconderlo.  Cómo la persona se comunica contigo en comparación con otras personas. Cómo actúa cuando hablas de algo que demanda atención (como el...

TL;DR in Indonesian:

Perhatikan mata mereka. Perhatikan emosi ekstrem. Perhatikan perbedaan. Jangan menyalahkan emosi lain sebagai kebencian. Perhatikan seberapa terbuka mereka dengan Anda.


Muchas de estas páginas de películas gratuitas tienen ofertas que incluyen películas cortas, clásicas, en idioma extranjero y otro contenido de dominio público. Las páginas web que ofrecen películas gratis incluyen:  Internet Archive: https://archive.org/details/feature_films  Free Movies Cinema: https://www.freemoviescinema.com  Vimeo: https://vimeo.com Usa la función de búsqueda de la página web o simplemente explora el contenido disponible. No todo el contenido en transmisión está disponible para descargar. Muchas películas están disponibles en formatos que van de resolución baja (360 ppp) a alta (1080 ppp), así como diferentes formatos de archivo, tales como MP4, MP2, WMV o MOV. Las películas en definición más alta usarán más espacio de almacenamiento en tu dispositivo. Puedes ver la mayoría de las películas de la mayoría de los servicios inmediatamente en tu computadora de escritorio.  Si una película es descargable, los botones Descargar normalmente se encontrarán debajo de la ventana del reproductor. Si quieres verla en tu dispositivo móvil, es posible que tengas que agregarla a través de iTunes, Google Drive u otro servicio en la nube.

TL;DR in Indonesian:

Jalankan peramban (browser) web dan kunjungi situs film gratis. Carilah film yang diinginkan. Periksa apakah filmnya bisa diunduh. Tentukan format dan kualitas film. Unduh film yang diinginkan.


Muchas de estas zapatillas son de edición limitada y se venden rápidamente, así que un vendedor no tiene por qué ofrecer un precio menor al precio de venta al público. Es muy poco frecuente encontrar Jordans por menos de $100 dólares. Si la oferta parece demasiado buena para ser verdad, probablemente lo sea. Si encuentras un par en línea que solo dice “Auténticas”, tienes motivo de sospecha. No compres ningún par que se venda como “personalizado”, “muestra” o “variante”. Esto indica que Nike no las mandó a hacer. Si buscas unas Jordans en línea y no tienen ningún número de modelo, envía un correo electrónico al vendedor al respecto. Las Jordans falsas generalmente se venden en cajas que muestran detalles que no coinciden con las zapatillas en sí. Las cajas reales muestran descripciones exactas de la combinación de color; además, el número de modelo coincide. Si las zapatillas que quieres comprar vienen sin caja, no te recomendamos hacer la compra. Si vas a comprar zapatillas por Internet, asegúrate de que el producto tenga varias fotos y puedas verlas en detalle. Si no se incluye una foto de la etiqueta interior con el número de modelo, envía un correo electrónico al vendedor para solicitarla. Las fotos de stock suelen ser una advertencia. Las descripciones deben ser claras y no imprecisas. Si las imágenes disponibles son demasiado pequeñas, pídele al vendedor unas mejores. Si no te las brinda, evita la compra. A menos que estés seguro de la autenticidad del vendedor, evita las compras del exterior. Es posible que Nike importe de fábricas extranjeras, pero mayormente se abastecen de centros en los Estados Unidos y Europa. Casi todas las Jordans falsas están hechas en Asia, en especial en China. Las probabilidades de comprar unas Jordans falsas son considerablemente mayores si las envían de Asia. Busca vendedores reconocidos que tengan muchas opiniones sólidas. Evita los vendedores con muy pocas opiniones o ninguna, pues sus productos serán casi de seguro de imitación. Antes de hacer una oferta para unas...

TL;DR in Indonesian:

Waspadalah terhadap produk Air Jordan baru yang dijual dengan harga di bawah 1 juta rupiah. Pastikan sepatu ditandai dengan label “100% Authentic”. Pastikan produk dikemas dalam boks yang tepat. Jangan membeli produk di internet kecuali pihak penjual menyertakan gambar produk yang jelas dan terperinci. Jangan beli produk Air Jordan dari penjual di luar negeri. Periksa umpan balik penjual di situs-situs jual beli seperti eBay, Tokopedia, atau Bukalapak.


Muchas de las ideas mencionadas anteriormente funcionan tanto para los adolescentes mayores y los adultos como para los hijos más jóvenes. Por ejemplo, a todas las personas les encanta las bromas, pero puedes escoger unas más maduras. Lo mismo sucede con las películas, los eventos deportivos y así sucesivamente. En algún momento, descubrirás que tu papá y tú ya no son un adulto y un niño, sino que ambos son adultos. Esto puede ser una transición incómoda para ambos, pero quiere decir que tu papá y tú pueden comenzar a disfrutar de otras actividades divertidas.  Invita a tu papá a tomar una cerveza (después de obtener la edad legal para beber en donde vives). Asegúrate de invitar a tu papá si invitas a casa a unos amigos para ver un juego. Piensa en otras actividades que te gusten hacer con tus amigos y considera incluir a tu papá en algunas de estas o invítalo a hacer unas actividades similares, solo los dos. Observa lo que a tu papá le guste hacer con sus amigos y pregúntale si podría incluirte alguna vez. Planifica unas vacaciones para adultos con tu papá. Él te llevó a Disneyland cuando eras niño y ahora puedes llevarlo a Las Vegas, Irlanda o algún otro lugar al que siempre haya querido ir. Lleva a tu papá de viaje a los lugares que disfrutaron juntos cuando eras un niño. Pídele que te enseñe dónde vivió cuando creció si es factible. Los abuelos pueden tener una influencia muy importante y positiva en las vidas de los niños. ¡Ser un abuelo es muy divertido! Lleva a tus hijos a visitar a tu papá con tanta frecuencia como sea posible. Ayúdalos a estar en contacto por Skype, correo electrónico o llamadas telefónicas si la distancia es un obstáculo y ayúdalos a reunirse tanto como puedas.

TL;DR in Indonesian:

Ingat bahwa Anda tidak pernah terlalu tua untuk bisa bersenang-senang. Mulailah memahami ayah Anda sebagai orang dewasa dan pilih kegiatan-kegiatan menyenangkan yang sesuai. Kunjungi tempat-tempat yang penuh kenangan bagi Anda berdua. Sertakan ayah Anda dalam kehidupan anak-anak Anda.


Muchas empresas fabrican "película protectora", la cual es básicamente una película plástica cortada a medida y extraíble que se puede adherir a tus ventanas. Si bien esta película sola no bloqueará la luz por completo, reducirá la cantidad de luz que entra por tus ventanas. El aluminio ayuda a reflejar la luz del sol que entra a través de tus ventanas, así que puede reducir tus gastos y bloquear la luz. Usa cinta adhesiva de pintor para asegurar el papel y evitar dañar tus ventanas. Si tu casa es alquilada, ten cuidado con el hecho de que algunos propietarios no permitirán ventanas cubiertas. Si no estás seguro si se te permitirá usar papel aluminio, pregunta primero. Las cortinas oscuras por lo general están hechas de telas más gruesas y tienen forros que bloquean la luz. Además, pueden reducir tus gastos porque ayudan a proteger tu casa.  También puedes buscar cortinas "térmicas", las cuales también son pesadas, están forradas y cumplen el mismo propósito. Si de verdad te gustan tus cortinas, puedes comprar solo un forro oscuro y colgarlo detrás de tus cortinas con pinzas o una segunda varilla. IKEA, Home Depot y otras tiendas por departamento venden forros oscuros. Si eres hábil, por lo general puedes coser cortinas por ti mismo, lo cual es mucho más barato que comprarlas. Muchas tiendas de telas venden "forro oscuro de cortinas" y telas térmicas que puedes usar detrás de cualquier tela de cortina que elijas. Incluso puedes coser forros en las cortinas que ya tienes. Persianas retráctiles, romanas y persianas de otros materiales a menudo bloquean más luz que las cortinas por sí solas. Están ampliamente disponibles en tiendas de suministros para el hogar, tiendas por departamento y en línea. También puedes hacer tus propias persianas de tela oscura. Si bien estas no serán tan atractivas como persianas compradas, por lo general son más baratas. Las cortinas y persianas ayudarán a bloquear cualquier luz que entre a través de las ventanas cubiertas con película o papel.

TL;DR in Indonesian:

Tutuplah jendela menggunakan film penutup. Tutup jendela Anda dengan aluminium foil. Belilah tirai gelap yang memiliki lapisan khusus. Buatlah sendiri tirai gelap dengan menjahitnya. Belilah kerai gelap. Tempelkan tirai dan kerai pada penutup jendela.


Muchas enfermedades caninas pueden transmitirse de una madre a sus cachorros. Pídele a tu veterinario que examine a tu perra antes de cruzarla para minimizar el riesgo de transmitirles una enfermedad genética a los cachorros. Las enfermedades hereditarias pueden afectar los huesos, las articulaciones, el corazón, los dientes, la piel, las células sanguíneas, los riñones, el hígado, el sistema nervioso (el cerebro y la médula espinal), el tracto digestivo, los órganos reproductivos y el sistema inmunológico. Algunos ejemplos comunes incluyen la displasia de cadera, las alergias, la criptorquidia y las hernias. Ciertas razas tienen un mayor riesgo de enfermedades hereditarias. Piensa en la personalidad y el comportamiento de tu perra (y los del perro macho). Algunos estudios científicos demuestran que la agresión puede ser genética. Debes cruzar a perros amistosos que no tengan tendencias agresivas. Las comidas para perros que hayan pasado las pruebas de alimentación de la AAFCO tendrán lo siguiente escrito en el empaque: "Las pruebas de alimentación en animales usando los procedimientos de la AAFCO corroboran que _____ proporciona una nutrición completa y balanceada para ______". Alimentar a tu perra con comida de buena calidad antes de la preñez puede mejorar su salud y la de sus cachorros. Aunque los cachorros son muy tiernos, también requieren mucho tiempo, atención y limpieza. Los cachorros normalmente se quedan con su madre durante 8 semanas después del nacimiento, y más tiempo si tienes problemas para encontrarles un hogar. Criar a múltiples cachorros requerirá mucho de tu tiempo y energía, por no hablar de que puede ser costoso. Si tu perra tiene problemas para dar a luz a sus cachorros, será necesario un tratamiento veterinario de emergencia. Las cesáreas pueden ser muy costosas, así que debes estar preparado para gastar algo de dinero si hay una emergencia. En muchos lugares, como en los EE. UU., hay un problema de sobrepoblación de perros, lo que significa que hay más perros que hogares para ellos....

TL;DR in Indonesian:

Pastikan anjing yang Anda pilih merupakan kandidat yang baik. Berikan makanan anjing berkualitas tinggi yang telah disetujui oleh tes-tes makanan American Association of Feed Control Officials (AAFCO)/badan pemeriksa makanan hewan di negara Anda. Kenali fakta-faktanya sebelum mengawinkan anjing. Pertimbangkan mengadopsi anjing dari kelompok-kelompok penyelamat alih-alih mengawinkan anjing dewasa.


Muchas enfermedades que los animales transportan, como la rabia, se pueden transmitir a los humanos. Estas enfermedades se conocen como zoonóticas, y pueden permanecer intactas incluso después de la muerte del animal. Toma precauciones con esto en cuenta.  Utiliza guantes y lávate bien las manos, brazos u otra parte de tu cuerpo que entre en contacto con el cráneo. Es posible que también quieras usar una máscara quirúrgica durante el proceso de eliminación de la carne. La maceración se refiere a la eliminación de la carne de un animal muerto. Tendrás que retirar la carne tanto de adentro como de afuera del cráneo al colocarlo en una cubeta o un recipiente de plástico grande con un detergente de lavandería a base de enzimas. Existen varios métodos disponibles.  La maceración con agua fría es un proceso largo que consiste en dejar remojar el cráneo en agua a temperatura ambiente con una pequeña cantidad de detergente de lavandería para agua fría. Estos detergentes tienen encimas que descomponen la materia orgánica. Esta es la manera más segura de limpiar el cráneo y dejarlo intacto. Sin embargo, puede tomar desde unos cuantos días hasta unas cuentas semanas, dependiendo del tamaño del cráneo.  La maceración con agua caliente, también conocida como “cocinar” el cráneo, consiste en colocar el cráneo en agua caliente con el detergente con enzimas y hervirlo a fuego lento (no debe alcanzar el punto de ebullición). Puedes utilizar una estufa o un plato caliente. Debes vigilar con detenimiento el cráneo del animal, ya que hervirlo por demasiado tiempo lo dañará por la cocción de grasa.  Otro método para retirar la carne del hueso es colocar el cráneo en la parte superior de un hormiguero. Sin embargo, debes asegurarte de ponerlo en una jaula pequeña o protegerlo de alguna otra manera para que otros animales no lo dañen. Las hormigas limpiarán cada pedacito de carne del cráneo sin dañar la integridad de su estructura. Retira la grasa del cráneo al dejarlo remojar durante unos cuantos días en una mezcla de agua y un...

TL;DR in Indonesian:

Cegah zoonosis. Lakukan proses maserasi. Bersihkan lemak. Keringkan tengkorak.


Muchas especies de hierbas lacustres florecen cuando pueden echar raíz en el suelo subyacente. Puedes evitarlo si creas bancos escarpados en el borde del lago o estanque que desciendan directamente hacia las aguas profundas. Piensa en construir riberas del lago con una cuesta de 3:1 que descienda en una profundidad de agua de 1,5 m (5 pies).  Esta estrategia evitará que las plantas sumergidas echen raíces en el lago, pero no contribuirá con las algas o las plantas flotantes. Asegúrate de que en su punto menos profundo conserve una profundidad de 60 a 90 cm (2 a 3 pies). Esta medida evitará que las hierbas echen raíces si siguen proliferándose en todo el lago o estanque. Ten en mente que esta medida solo funcionará para las plantas con raíz, no las flotantes ni las algas. La causa de la proliferación de hierbas de un lago normalmente es la abundancia de nutrientes en el suelo que lo rodea. La escorrentía de fertilizante en el suelo alimenta estas hierbas y hace que crezcan en abundancia. Crea una zona de amortiguación ribereña plantando 30 m (100 pies) de árboles o plantas naturales entre la tierra fertilizada y el lago para evitar que le llegue la escorrentía. Escoge plantas que eviten la erosión y no requieran que se les apliquen químicos. Si tienes ganado, los nutrientes de su alimento y los residuos animales podrían entrar en la escorrentía y provocar la proliferación de hierbas. Piensa en construir una cerca alrededor de tu ganado o tenlo a 30 m (100 pies) de distancia del borde del lago.

TL;DR in Indonesian:

Rancang danau dengan baik. Jaga agar danau tetap dalam. Buat zona penyangga di sekeliling danau.


Muchas estufas a leña vienen con instrucciones específicas del fabricante. Deberás leerlas antes de encender el fuego en la estufa para asegurarte de que lo estés haciendo correctamente y de forma segura. Si no tienes el manual de la estufa, revisa el sitio web del fabricante para conseguir una copia. La mejor madera para usar es aquella que ha estado secándose durante al menos seis meses. La madera fresca contiene demasiada agua y encenderla solo será un desperdicio de madera y dinero. Además, la madera húmeda genera mucho humo y mucha acumulación de creosota.  La creosota es la combinación de productos químicos hechos del combustible no consumido. Este material puede acumularse en la estufa y provocar incendios en la misma. En cuanto al tipo de madera, puedes elegir entre madera dura y madera blanda. Las maderas duras que provienen de los árboles caducifolios son más densas y producen una combustión más caliente y prolongada, por lo que son ideales para los inviernos fríos. Las maderas blandas son menos densas, por lo que producen un fuego que es ideal para las noches frescas de primavera u otoño.  Puedes encontrar leña para estufas en numerosas tiendas de conveniencia, gasolineras, ferreterías, tiendas de comestibles, centros de jardinería, proveedores de leña y en línea. El oxígeno es una de las cosas que el fuego necesita para encenderse, y muchas estufas a leña tienen una o más palancas que puedes usar para controlar las válvulas que permiten la entrada de aire a la cámara de combustión. A la hora de encender el fuego, es recomendable que todas las válvulas estén completamente abiertas.  La fuente principal de aire en muchas estufas a leña es una toma de aire debajo de la parrilla que le proporciona oxígeno a la caja de fuego. Muchas estufas a leña tienen una palanca debajo o al lado de la puerta que controla esta válvula. Las estufas también pueden tener una válvula de aire secundaria encima de la cámara de combustión para darle oxígeno a las llamas, así como un regulador de tiraje que abre y cierra el...

TL;DR in Indonesian:

Baca panduan penggunaan kompor kayu. Pilih bahan bakar yang benar. Buka seluruh katup. Masukkan pemancing api (kindling). Nyalakan api. Masukan batang kayu.


Muchas farmacias venden productos de venta libre que sirven para camuflar pequeñas áreas de piel afectadas por las marcas de nacimiento o estrías. Algunos incluso son a prueba de agua y duran hasta 2 a 3 días. Los productos de tretinoína suelen recibir el nombre de “cremas retinoides”. Actúan ayudando al cuerpo a reconstruir el colágeno de la piel. Si bien los productos que contienen tretinoína no eliminan las estrías por completo, las pruebas científicas indican que sí mejoran su apariencia.  Ten presente que estos productos a veces pueden irritar la piel sensible. Consulta con tu doctor antes de usar cremas que contengan esta sustancia, si estás embarazada o dando de lactar. Estos ingredientes actúan de manera similar a la tretinoína: estimulando el desarrollo de colágeno nuevo. Ten presente que estos productos no eliminan las estrías en su totalidad, pero las hacen menos visibles con el tiempo. Este ácido alfa hidroxi proviene de la caña de azúcar. También puede mejorar la producción corporal de colágeno. Si bien se venden tónicos, limpiadores e hidratantes que contienen ácido glicólico, un dermatólogo te podrá ofrecer una dosis más alta, si la necesitas. Al igual que la tretinoína, algunas pruebas científicas sugieren que como mínimo el ácido glicólico podría mejorar la apariencia de las estrías. Considera la posibilidad de combinar un producto ácido-base con ácido glicólico con una crema de tretinoína. Ciertas pruebas indican que produce resultados más sólidos.

TL;DR in Indonesian:

Gunakan penyamar kulit. Oleskan krim tretinoin. Manfaatkan krim yang mengandung vitamin E, vitamin C, prolin, tembaga-peptida, atau ATP. Belilah produk yang mengandung asam glikolat.


Muchas impresoras imprimen sólo por un lado. Si estás imprimiendo algo que no tiene que mostrar un aspecto profesional,  puede utilizar hojas que ya están impresas por un lado y que no ocupas más. Por ejemplo, si necesitas el borrador de un documento, o algo similar. Junta papeles que hayan sido usados pero que aún conserven uno de sus caras en blanco,  recorta al tamaño de tu preferencia y júntalas con una grapa o una espiga.

TL;DR in Indonesian:

Cetaklah bagian belakang kertas. Buatlah kertas bekas menjadi bloknot.


Muchas impresoras pueden ser muy complicadas y, si tienes la guía de instalación, debes seguir las instrucciones exactas en lugar de alejarte de ellas. A menudo, puedes encontrar esta guía como un archivo PDF en la página de soporte del fabricante según el modelo tu impresora. Puedes encontrar dicha página rápidamente, abriendo Google y buscando "fabricante + modelo + soporte". Asegúrate de enchufarla directamente al puerto USB de tu computadora y no a un hub USB. De igual forma, algunas impresoras necesitan conectarse a un tomacorriente. Al hacerlo, debes escuchar el sonido de la impresora y esta debe iluminarse. Todas las versiones modernas de Windows y OS X pueden detectar tu impresora e instalar los drivers necesarios. Probablemente necesites estar conectado a Internet para que tu sistema operativo descargue los archivos adecuados. Para la mayoría de usuarios, esto es lo único que se necesita para comenzar a imprimir desde tu computadora. Si estás usando una versión antigua de Windows u OS X o la computadora no detecta la impresora automáticamente, sigue leyendo este artículo. A menudo, este programa instalará cualquier driver que no haya sido instalado automáticamente por Windows y tal vez instale cualquier programa que te permita aprovechar cualquier función adicional de tu impresora. Si no tienes el disco que viene con la impresora y tu computadora no la detectó automáticamente, sigue leyendo. Siempre que tu impresora se haya instalado de manera adecuada y automática, no necesitas instalar nada más. Si no tienes el disco y la impresora no se instaló automáticamente, puedes descargar los drivers directamente desde el sitio web del fabricante. Debes conocer el número de modelo de tu impresora, el cual viene escrito en la misma. Puedes encontrar la página de soporte rápidamente, abriendo Google y buscando "fabricante + modelo + soporte". Después de instalarlos, tu impresora estará lista para imprimir desde cualquier programa en tu computadora que te permita imprimir.

TL;DR in Indonesian:

Baca panduan instalasi untuk pencetak Anda jika ada. Hubungkan pencetak ke komputer Anda. Hidupkan pencetak. Tunggu sistem operasi Anda mengenali dan memasang pencetak tersebut. Pasang perangkat lunak yang disertakan dengan pencetak. Unduh driver dari situs produsennya. Jalankan driver yang Anda unduh.


Muchas mascarillas capilares comerciales vienen con instrucciones especiales. Es posible que algunas estén diseñadas para un uso semanal y tal vez otras deban dejarse actuar durante periodos de tiempo específicos. No todas las mascarillas capilares pueden utilizarse indistintamente desde el punto de vista de la duración y la frecuencia del uso. Asegúrate de leer las instrucciones cuidadosamente antes de aplicar una mascarilla capilar. Si usas una mascarilla y te das cuenta de que tiene resultados adversos, es posible que hayas pasado por alto ciertas instrucciones. Las mascarillas capilares pueden ensuciar un poco. Cuando te apliques una mascarilla capilar, ponte una camiseta vieja, una capa de peluquería u otra prenda de vestir sobre la que no te importe que se derrame el producto. La ropa puede dañarse con facilidad durante el proceso de aplicación.  También puedes probar a envolverte con una toalla mientras te aplicas una mascarilla capilar. Puedes conseguir una capa de peluquería en una tienda de productos de belleza. Estas capas son como las que usas cuando te cortas el cabello. Antes de la aplicación de la mascarilla capilar, lávate el cabello como de costumbre. Luego sécalo con una toalla dando palmaditas suaves para que quede húmedo. No uses un secador de cabello antes de aplicar una mascarilla capilar. El cabello debe estar ligeramente húmedo al momento de aplicar la mascarilla. Es más fácil aplicar una mascarilla si divides el cabello húmedo aproximadamente en tres o cuatro secciones iguales. Por ejemplo, prueba dos secciones en cada lado de tu cabeza, una adelante y otra atrás. Luego sujétalas con horquillas o gomas para el cabello y aplica la mascarilla a cada sección a la vez.  El cabello más largo y más grueso tal vez requiera más secciones. Es posible que necesites dividirlo en un número de entre 4 y 8 secciones de cabello. Sin embargo, si tienes cabello muy corto, las secciones pueden ser innecesarias. Empieza por masajear la mascarilla en el cuero cabelludo y luego extiéndela hacia abajo...

TL;DR in Indonesian:

Baca instruksi yang tertera pada kemasan masker dengan cermat. Kenakan kaus bekas sebelum menggunakan masker. Cuci dan keringkan rambut dengan handuk. Bagi rambut ke dalam beberapa bagian. Oleskan masker dari akar hingga ke ujung rambut. Sisir rambut Anda. Bilas masker dan kenakan kondisioner.


Muchas máquinas depiladoras cuentan con dos niveles: bajo y alto. Cuando comiences a depilarte, usa el nivel bajo para que te acostumbres a la sensación de depilarte con una máquina depiladora. Una vez que te hayas acostumbrado a esa sensación, puedes cambiar al nivel alto e incrementar la velocidad en el proceso. Esta es el área menos sensible de tu pierna, así que es un buen lugar para comenzar y acostumbrarte a la sensación de la depilación con máquina depiladora. Evita comenzar cerca de tus tobillos o justo sobre los huesos porque depilar estas áreas es más doloroso. Deja los puntos menos sensibles para el final porque en ese momento ya te habrás acostumbrado a la sensación. Desliza ligeramente la máquina depiladora sobre tu piel con un movimiento circular sobre el área en la que quieres quitar el vello. Los cabezales giratorios capturan los vellos y los arrancan. Te tomará cerca de treinta segundos terminar de depilar el área específica.  Desliza la máquina depiladora en sentido contrario del crecimiento del vello. Verifica cada sección de tu pierna de cerca para observar la dirección del crecimiento del vello antes de depilarte. Para que la máquina depiladora sujete los vellos con mayor facilidad, desliza tu mano en el sentido contrario del crecimiento del vello para que estos se levanten. Definitivamente sentirás un pellizco y es posible que tus piernas sangren un poco. No hay ningún problema si necesitas detenerte y tomar un descanso. Las máquinas depiladoras funcionan mejor a paso lento. Sé paciente al momento de depilar cada zona de la piel y hazlo unas cuantas veces más para asegurarte de retirar todo el vello. Si te depilas rápidamente, podrías dejar algún vello y no cumplir con el propósito. Cambiar a un nivel más alto te permite avanzar ligeramente más rápido sobre cada área y en pocas veces. Si ya no sientes el dolor del pellizco inicial y te acostumbraste a sentir cómo la maquina depiladora arranca los vellos, cambia de opción. Usa aloe vera o una crema humectante para suavizar tus piernas,...

TL;DR in Indonesian:

Gunakan pengaturan paling rendah terlebih dahulu. Mulai dari bagian dalam kaki bawah Anda. Tahan epilator dekat dengan permukaan kulit namun jangan ditekan terlalu keras. Lakukan perlahan untuk memastikan epilator mengenai bulu-bulu yang hendak dicabut. Ganti ke pengaturan yang lebih tinggi saat Anda sudah terbiasa dengan sensasinya. Balurkan pelembab kulit pada kaki Anda jika telah selesai.


Muchas personas centran su página de Tumblr alrededor de un tema particular, tal como cocina, fotografía o moda. Centrar tu Tumblr alrededor de cierto tema les dará propósito y rumbo a tus blogs.  Asegúrate de que el tema no sea demasiado específico (por ejemplo, “los hábitats de la salamandra tigre”) ni demasiado general (por ejemplo, “historia europea”). Crea un blog de Tumblr destinado a este propósito. Usar tu Tumblr personal dará como resultado contenido sin un objetivo concreto o variado que a menudo se saldrá del tema establecido. Observa los componentes de diseño de los blogs populares; especialmente los colores, la fuente y el diseño que usen, así como su contenido en sí.  Observa blogs en el área de tu tema, así como blogs fuera de esta área. Mientras más blogs populares veas, entenderás mejor qué los hace buenos. Publicar comentarios profundos o ingeniosos en blogs populares también podrían incrementar el tráfico en el blog. Demasiadas palabras (o muy pocas) en el título y la dirección web del blog pueden confundir o alejar a los lectores. Por más ansioso que estés por crear un blog, no empieces a diseñarlo hasta que se te ocurra un nombre poderoso y memorable. Los usuarios de Tumblr a menudo aprecian los títulos ingeniosos (tales como juegos de palabras) así como referencias a la cultura popular. . La mayoría de las personas con muchos seguidores tienen blogs estéticamente atractivos. Hay muchos diseños buenos y gratuitos a elegir en Tumblr; pasa un poco de tiempo buscando el tema correcto para el blog.  Incluso si no sabes nada de codificación CSS, aún puedes cambiar los colores de fondo y fuente del tema seleccionado. Puedes encontrar esta opción en la sección “Preferencias” debajo de “Apariencia”. Por unos cuantos dólares, puedes comprar un tema de calidad superior. Estos temas no son necesarios, pero a menudo incluyen entradas con diseños increíblemente buenos. Muchas tendencias de diseño actuales están basadas en el principio del minimalismo “menos es más”, lo que significa que los colores...

TL;DR in Indonesian:

Pilih tema konten dan tetap ikuti tema tersebut. Pelajari blog-blog yang populer. Pilihlah nama blog yang mudah diingat. Pilihlah desain blog yang memukau. Pertimbangkan desain minimalis. Unggah materi-materi berkualitas. Pastikan kebanyakan dari konten yang diunggah adalah konten asli.


Muchas personas cometen el error de lavarse el cabello a diario. Esta práctica despoja al cabello de sus aceites saludables que lo protegen de la resequedad. Si bien es evidente que necesitas lavarte el cabello para mantenerlo con un aspecto saludable y fresco, trata de reducir la frecuencia del lavado a una o dos veces por semana. En unas semanas, se verá y sentirá menos seco y quebradizo.  Si acostumbras a lavarte el cabello con más frecuencia, el cuero cabelludo podría tardar unas semanas en adaptarse. Las primeras semanas, es posible que el cuero cabelludo siga produciendo aceite en exceso. Si tienes paciencia, notarás que tu cuerpo se acostumbrará a tu nueva rutina y producirá menos aceite entre cada lavado. Para reavivar el cabello entre cada lavado, prueba el champú seco. Se trata de una mezcla simple de polvo (como la maicena o el talco para bebés) y aceites esenciales. Si bien el champú seco no limpia el cabello, sí absorbe el aceite y le da un aroma agradable que lo hace parecer recién lavado. ¿Tiendes a usar mucho champú para dejarlo bien limpio? En realidad solo necesitas una cantidad equivalente al tamaño de una avellana o una nuez, dependiendo de la longitud del cabello. El exceso de champú puede dañar el cabello debido a que le quita sus aceites protectores que lo mantienen suave y brillante.  Una buena regla general a seguir es que si tu cabello termina "rechinando de limpio" (rechina al frotarlo con los dedos), significa que has usado mucho champú. Cuando esté seco, lo sentirás más seco de lo debido. Para evitar usar champú en exceso, moja por completo el cabello antes de aplicar el champú. Frótalo entre las palmas de las manos y aplícalo en el cabello desde la raíz hasta las puntas. Usar un secador vuelve el cabello seco, quebradizo y deshilachado. Si lo usas con mucha frecuencia, da lugar a más puntas abiertas y un cabello opaco. Aunque podrías verte tentado a secarte el cabello con un secador, dale un descanso y déjalo secar con el aire al menos cinco días a la semana. Si puedes pasar más...

TL;DR in Indonesian:

Kurangi frekuensi keramas. Kurangi jumlah sampo setiap kali keramas. Biarkan rambut kering dengan sendirinya sesering mungkin. Hindari teknik penataan rambut yang merusak. Jauhi perawatan rambut yang merusak.


Muchas personas con problemas para dormir, incluyendo el insomnio, tienen los siguientes síntomas:  Se demoran 30 minutos o más en dormir. Se despiertan a la mitad de la noche y no pueden dormir de nuevo. Se despiertan muy temprano. Tienen somnolencia durante el día. Están de malhumor, sienten depresión o ansiedad. Se olvidan de las cosas, cometiendo más errores en la escuela o en el trabajo. Tienen dolores de cabeza por la tensión. Tienen problemas gastrointestinales. Se preocupan por no dormir suficiente. Algunos medicamentos contienen estimulantes o alteran los patrones de sueños de otras maneras. Estos incluyen algunos medicamentos de venta libre. Las drogas que pueden afectarte de esta manera incluyen:  los analgésicos de venta libre, los descongestionantes y los productos dietéticos los estimulantes (como el Ritalin) los medicamentos para las alergias los corticosteroides los antidepresivos los medicamentos para el corazón y para la presión sanguínea A menudo, esto se sugiere a las personas que han tenido problemas para dormir por más de un mes. Hay varias técnicas que el terapeuta puede usar. Por ejemplo:   La terapia cognitivo conductual: esta terapia tiene como objetivo ayudarte a cambiar los patrones de pensamiento que pueden mantenerte despierto. Esto puede ser útil si eres propenso a preocuparte o estás bajo mucho estrés.  La terapia de control de estímulos: con esta técnica reduces la cantidad de tiempo que pasas despierto en la cama y usas la cama solo para dormir y para tener relaciones sexuales.  La terapia de restricción del sueño: con este método reduces la cantidad de horas que duermes en un noche con el objetivo de que puedas dormir mejor la siguiente noche. A medida que vuelves a tener un ciclo de sueño regular puedes aumentar la cantidad de tiempo que pasas en la cama.  La intención paradójica: este tratamiento puede ser efectivo en las personas que se preocupan demasiado por no dormir. En vez de preocuparte por no dormir, trata de mantenerte despierto.  La biorretroalimentación: este...

TL;DR in Indonesian:

Temui dokter jika masalah tidur Anda mengganggu hidup Anda. Diskusikan obat-obatan Anda dengan dokter. Cobalah terapi. Dapatkan pertolongan jangka pendek dari obat-obatan.


Muchas personas consideran que el árbol es la decoración navideña más importante; si no pondrás ninguna otra decoración, ¡consigue un árbol! Puedes conseguir uno real o uno artificial. Ponlo en el lugar donde tú y tu familia abrirán los obsequios el día de Navidad. Decóralo según tu estilo propio. Estas son algunas ideas festivas:  Coloca un juego de luces navideñas. Un árbol con luces blancas o de colores es una decoración hermosa que podrás ver durante la temporada navideña. Las pequeñas luces blancas son populares, pero también puedes comprar unas azules, rojas o de colores múltiples para adornar el árbol. Comienza en la base dejando que el extremo de las luces sea lo suficientemente largo como para que llegue hasta el enchufe. Colócalas alrededor del árbol creando un patrón de espiral. Introduce el otro extremo de las luces en una rama ubicada en la parte superior del árbol. Coloca adornos. Podrías crear tus propios adornos con la ayuda de  masa, botones o cristales a fin de añadirle un toque personal a tu árbol. También puedes comprar bolas de navidad clásicas. Coloca los adornos dispersos alrededor del árbol de manera equitativa, procurando no dejar lugar grandes sin cubrir. Decora el árbol con algunas guirnaldas o cadenas hechas de palomitas de maíz. Coloca un adorno en la parte superior del árbol. Por tradición, se suele colocar una estrella en la parte superior del árbol, la cual simboliza la Estrella de David que guio a los tres reyes magos hasta Jesús el día de su nacimiento. También podrías colocar un ángel, un copo de nieve u otra decoración festiva. Coloca decoraciones alrededor de la base del árbol. También puedes comprar tela blanca para adornar el árbol. Esparce purpurina de color blanco sobre ella para que dé la impresión de ser nieve recién caída. Durante la temporada navideña, coloca debajo del árbol los obsequios que quieras darle a las personas. Si crees que poner y adornar el árbol es demasiado trabajo, procura delegar tareas a otras personas para que te ayuden. Una fiesta puede servir...

TL;DR in Indonesian:

Belilah pohon Natal atau potong pohon Natal Anda sendiri. Gantung beberapa pasang kaus kaki. Jangan lupa memasang mistletoe! Pasang lampu hias di rumah Anda. Jika Anda memiliki hiasan desa Natal untuk Anda tampilkan pada orang-orang, pajanglah hiasan desa Natal tersebut. Pajang hiasan gua Natal (diorama kelahiran Yesus Kristus) di ruangan perayaan Natal atau di dekat pohon Natal. Hias ruangan-ruangan lain di rumah Anda. Pasang pohon Natal di kamar anak-anak Anda jika Anda dapat menjamin bahwa anak-anak Anda tidak akan bermain-main atau merusak pohon tersebut. Tampilkan beberapa kartu ucapan Natal pada tamu-tamu yang datang. Letakkan keset bertema Natal (jika tersedia) di depan pintu, baik di dalam rumah maupun di luar rumah. Hias meja makan untuk perjamuan Natal dengan meriah. Putar musik-musik Natal.


Muchas personas creen que los líquidos con cafeína deshidratan, pero esto no es cierto si se consumen en cantidades moderadas. El agua es mejor, pero si prefieres otras bebidas (como jugos de frutas o café o té con cafeína), sigue bebiéndolas para alcanzar los requisitos diarios de ingesta de líquidos.  Limita la ingesta de cafeína a dos o cuatro tazas de café o té por día. Un consumo superior puede causar insomnio, irritabilidad, cefaleas y otros efectos secundarios. Los niños deben evitar la cafeína por completo.  Las bebidas con cafeína no son la mejor fuente de hidratación para las personas que no han desarrollado una tolerancia a sus efectos. Puede ser un diurético débil en los primeros días de consumo, pero, pronto, se desarrolla la tolerancia después de beberla durante cuatro o cinco días. Además, el efecto diurético desaparecerá. Aproximadamente el 20 % de la ingesta diaria de agua proviene de los alimentos. La sandía, el apio, el pepino y la lechuga son buenas opciones que te ayudarán a hidratarte. Las sopas y los caldos también son una buena forma de contribuir a la ingesta de líquidos. Si no te gusta el sabor del agua sola, existen muchos productos para agregarle sabor o dulzura a un vaso de agua de grifo. Algunos se encuentran disponibles en forma de polvo, mientras que otros se comercializan en forma líquida.  Asegúrate de leer los ingredientes de estos productos. Algunos contienen agentes espesantes (como propilenglicol) que se consideran controversiales.  Si prefieres algo más natural, corta algunas fresas, limones o pepinos para dejar en reposo y darle sabor al agua.

TL;DR in Indonesian:

Minumlah jus, kopi, atau teh. Makanlah makanan yang mengandung air tinggi. Gunakan pemanis tanpa gula atau zat perisa tambahan.


Muchas personas creen que no tienen deficiencias vitamínicas cuando, en realidad, quizá les falte una o varias vitaminas. Tradicionalmente, los análisis de sangre rutinarios no detectan las deficiencias de todas las vitaminas; es posible que ni siquiera detecten la deficiencia de vitamina D. Tienes que pedir estas pruebas para asegurarte de que te las hagan. Si fuera el caso, tu médico podría ayudarte a elaborar un plan de nutrición y quizá recomendarte las vitaminas adecuadas para tus necesidades. Es probable que tu médico te recomiende vitaminas si:  Por lo general, diariamente consumes menos de 1600 calorías. Consumes una dieta que no contiene suficientes frutas y verduras. Debes comer de una taza y media a dos tazas de frutas al día. Además, también necesitas de dos a tres tazas de verduras al día.  Semanalmente, no consumes de dos a tres porciones de pescado. En ese caso, el médico quizá te recomiende suplementos de aceite de pescado. Sangras abundantemente durante la menstruación, lo cual te haría vulnerable a una deficiencia de hierro. Sufres problemas digestivos que no te permiten absorber los nutrientes adecuados de una dieta saludable. Estas dietas suelen ser excelentes para mantener bajos tanto el consumo de grasa como los niveles de colesterol. A menudo se les asocia con un riesgo menor de sufrir enfermedades cardíacas, hipertensión, obesidad y diabetes tipo dos. Sin embargo, es importante que te asegures de que contarás con todas las proteínas, vitaminas y minerales que necesitas. Es probable que no obtengas suficiente cantidad de los siguientes elementos:  Hierro: las reservas de hierro de muchos vegetarianos son más bajas que las de quienes no lo son. Pregúntale al médico si tus niveles de hierro son bajos. Vitamina B12: los vegetarianos pueden obtener la vitamina B12 de los productos lácteos y de los huevos, pero los veganos tienen que obtenerla mediante el consumo de suplementos o de alimentos fortificados. Revisa los empaques de la leche de soya o la de arroz, de los cereales para el...

TL;DR in Indonesian:

Bertanyalah kepada dokter apakah Anda kekurangan vitamin atau tidak. Berkonsultasilah dengan dokter apabila Anda seorang vegan atau vegetarian. Pertimbangkan umur Anda. Berdiskusilah dengan dokter mengenai vitamin prenatal. Bertanyalah kepada dokter apakah suplemen vitamin bisa mengganggu obat-obatan yang saat ini Anda minum atau tidak.


Muchas personas deciden prestarle a un familiar o amigo en un momento de necesidad. Sin embargo, antes de aceptar, revisa si te lo permite tu economía. Hazte las siguientes preguntas:  ¿Tienes que guardar dinero extra para tu jubilación? De ser así, prestar dinero no será la mejor idea. ¿Tienes alguna deuda que tengas que pagar? Podrías pagar tus deudas antes si no le prestas dinero a tus amigos y familiares. ¿Cuán importante es que te reembolsen? ¿Puedes permitirte el gasto de hacer un préstamo? Prestarle dinero a alguien podría ser una presión fuerte en la relación que tienes con otra persona. Si no puede o no quiere pagarte, tendrás que sopesar la importancia de su relación contra tu necesidad o deseo de reembolso. Algunos préstamos nunca se devuelven y un aspecto importante de la información que deben averiguar es la razón por la que la persona necesita uno. Por ejemplo, es posible que el prestatario tenga gastos médicos que no previó o que tenga dificultades para pagar un préstamos estudiantil. Incluso las personas que son cuidadosas con su dinero pueden acumular este tipo de deuda. Sin embargo, otras personas quieren un préstamo para pagar otros. Esta es una señal de que una persona está en un apuro económico. En lugar de darle un préstamo, debes recomendarle que vaya a un asesor de créditos. Quizás haya formas de ayudar a los amigos y la familia sin hacerles un préstamo. Por ejemplo, podrías prestarles tu auto, si tienen necesidades de transporte que no pueden cubrir. Podrías también sugerirle a alguien que se mude contigo por un periodo. Quizás no te parezca una situación ideal, pero será menos riesgosa que prestar dinero que es posible que no te devuelvan. Si ya has decidido prestar el dinero, tendrás que sentarte con la otra parte y hablar sobre las condiciones del préstamo.  Si vas a prestarte dinero, sé honesto sobre tu situación económica y sobre el momento en que puedas empezar a reembolsar el préstamo de manera razonable. Si vas a prestar dinero, ponle un límite fijo a la cantidad que estás...

TL;DR in Indonesian:

Tentukan apakah Anda mampu memberikan pinjaman. Tanyakan kenapa peminjam membutuhkan uang. Pertimbangkan alternatif yang tidak melibatkan utang. Diskusikan parameter pinjaman. Tentukan jadwal pembayaran pinjaman.


Muchas personas deciden que cocer las papas de forma parcial es una molestia y pasan directo a asarlas en el horno. Sin embargo, las papas cocidas de forma parcial tardan menos tiempo en asarse. Además, las papas tendrán una cáscara más crujiente y un interior más cremoso.  Cuando una verdura está “cocida de forma parcial”, está suave pero no del todo cocida. Si los trozos de papa son más pequeños que 2,5 x 2,5 cm (1 x 1 pulgadas) no los cocines de forma parcial, ya que pueden pasarse de cocción. Elige una olla grande y profunda. Añade los trozos de papa a la olla. Llénala con agua hasta sumergir todos los trozos. Luego, añade una pizca grande de sal y revuelve la mezcla. Si no añades sal al agua, las papas pueden tener un sabor insípido. Coloca la olla en la estufa a fuego medio alto. Deja hervir el agua y cocina las papas en ella hasta que estén suaves por fuera. La superficie de la papa debe descascararse con facilidad, pero la papa debe ser un poco difícil de perforar con un tenedor.  Los trozos grandes de papa necesitan hervirse por 10 minutos.  Los trozos pequeños deben hervirse por 5 minutos. Coloca un colador de metal o plástico grande en el fregadero. Vierte las papas y el agua en el colador, escurriendo las papas. Deja enfriar las papas a temperatura ambiente antes de sazonarlas y asarlas. Una vez que las papas hayan enfriado, marca la parte superior con un tenedor para crear una corteza crujiente en el producto final.

TL;DR in Indonesian:

Tentukan apakah Anda ingin merebus kentang terlebih dahulu. Masukkan kentang dan air garam ke dalam panci. Rebus kentang terlebih dahulu. Tiriskan kentang.


Muchas personas desean rascarse inmediatamente las picaduras de la pulga de arena, pues pueden causar una irritación que produce comezón en la piel. Evita rascarte las picaduras, ya que puedes hacerte heridas, lo cual hará que seas más susceptible a las infecciones. Una manera de aliviar la comezón de la irritación que causa las picaduras es aplicar loción de calamina al área. Esta loción se puede encontrar en cualquier farmacia local. Además, servirá para calmar la piel y aliviar la comezón.  Para aplicar la loción de calamina, lee todas las instrucciones provistas y luego frota suavemente una pequeña cantidad en el área infectada. No la uses en los ojos, en la boca o en los genitales.  Habla con un médico antes de usar la loción de calamina en niños menores de seis meses. También debes consultar con un médico antes de usar la loción durante el embarazo o la etapa de lactancia. También puedes aliviar la comezón aplicando una crema de hidrocortisona al área. Esta medida impedirá que te rasques las picaduras. Puedes comprar una crema con hidrocortisona en una farmacia local.  Para aplicar la crema, debes leer todas las instrucciones provistas. Luego, frota suavemente la crema sobre el área infectada. Lávate las manos posteriormente. Si estás embarazada o tomas cualquier otro medicamento, debes hablar con un médico antes de usar la crema con hidrocortisona.  Habla con un médico antes de usarla en niños menores de 10 años. El bicarbonato de sodio mezclado con agua puede ayudar a calmar la piel irritada y con comezón. Para usar esta mezcla a fin de calmar las picaduras de la pulga de arena, haz lo siguiente:  Vierte una taza de bicarbonato de sodio en una bañera llena de agua fría. Luego, remoja tu cuerpo entero en la bañera aproximadamente por treinta minutos o una hora.  De manera alternativa, puedes mezclar 3 partes de bicarbonato de sodio con 1 parte de agua. Revuelve la mezcla hasta que se haga una pasta. Luego, frota la pasta en la piel irritada. Deja la pasta en la piel aproximadamente por 30 minutos y...

TL;DR in Indonesian:

Jangan menggaruk. Oleskan losion kalamin. Coba gunakan krim hidrokortison. Buatlah larutan soda kue dan air. Berendam dalam larutan oatmeal. Gunakan lidah buaya. Gunakan minyak esensial.


Muchas personas famosas son en realidad muy bajitas. Tom Cruise mide solo 1,75m. ¡Daniel Radcliffe solo tiene 1,70m! Es igual para las chicas. Muchas actrices famosas miden 1,60m o menos como Vanessa Hudgens (1,55m), Reese Witherspoon (1,60m) y Snookie, ¡que solo mide 1,45m! Descubre cosas cuya apariencia te gusta. Quizás puedas hacer ejercicios y tener un cuerpo más bonito en general. Siendo realistas, debes recordar que los demás buscan a alguien para una relación seria. La talla es menos importante que la apariencia física general y la ética laboral. Encuentra tu confianza en eso que a los demás les pueda parecer atractivo y no tendrás que preocuparte por tu altura. Debes construir tu confianza en aspectos que no tengan que ver con tu apariencia porque esto es lo más saludable para la mente. Adquiere una habilidad interesante, viaja y vive muchas experiencias o incluso puedes hacer algo muy genial como ser voluntaria. Esto te hará sentirte orgullosa de ti misma y te ayudará a construir tu autoestima. Puedes lograr que un cuerpo pequeño se vea perfectamente bien. Solo tienes que usar la ropa adecuada para lucir proporcionada. Las chicas pueden usar tacones si desean y los chicos pueden ganar un par de centímetros con zapatos de plataforma. Usa lo que tienes y te darás cuenta de que los demás ni lo notarán. Debes recordar que mientras que tú puedes verte más alta, los altos no pueden lograr verse más pequeños. Esa es una gran ventaja. ¡Eres genial! Los demás reconocerán que quieres ser tomada en cuenta; por ello, cuando empieces a pensar que eres genial, los demás también lo harán. Habla contigo misma y entiende cuán hermosa eres. Cuida de ti misma porque lo mereces. Olvida el diálogo interno acerca de lo mal que te ves y haz una lista de las cosas que te gustan de ti.  Si no hay muchas cosas de ti que te gusten, ¡pues trabaja en ello! Eres mucho más que tu talla, exactamente igual que el resto. Es decir, si la altura fuera todo lo que importa, a nadie le agradaría Tom Cruise. Descubre razones para sentirte...

TL;DR in Indonesian:

Cintai orang pendek lain. Temukan hal-hal bagus tentang tubuh Anda. Banggalah pada hal-hal selain tubuh Anda. Berpakaianlah dengan baik sesuai tinggi badan Anda. Berhenti membenci diri sendiri. Pahami bahwa orang tinggi juga mempunyai masalah percaya diri. Sadari bahwa Anda mungkin masih bisa tumbuh.


Muchas personas no comprenden cuán importante son escuchar y prestar atención para ser una persona conversadora. En realidad, es posible que esto sea lo más importante que puedas hacer para ser bueno para entablar una conversación. Practicar la habilidad de escuchar activamente requiere de que hagas dos cosas básicas:  Concéntrate en lo que dice el orador. Este es principalmente una acción mental. Debes tener el hábito de pensar acerca de lo que el orador dice a medida en que lo hace, en vez de solo escuchar lo que dice. Este tipo de concentración puede ser extenuante mentalmente al principio, pero se vuelve más fácil con la práctica. Demuestra que escuchas. Esto es principalmente una compilación de acciones físicas. Mira al orador para demostrar tu atención. Asienta con la cabeza cuando comprendas lo que se dice. Di "Ajá" ocasionalmente para demostrar tu conformidad. Haz preguntas relevantes. Es difícil ser un buen conversador si solo esperas que las personas se acerquen a hablarte. Tener la confianza de salir de tu zona de confort y entablar conversaciones con las personas mejorará inmensamente tu habilidad de mantener una conversación. Entabla unas conversaciones incitantes con las personas que ya conoces. Incluso un comentario tan simple como "¿Cómo va tu día?" puede iniciar una conversación.  Cuando comiences a sentirte capaz de entablar una conversación con tus amigos o familiares, puedes comenzar a ir a lugares diseñados para reunirte con otras personas, como los bares, las discotecas, los eventos a los que asisten muchas personas (como las fiestas o las reuniones a gran escala), etc. Todo lo que tienes que hacer para comenzar a entablar una conversación con un extraño es decir "Hola, ¡me llamo [X]! ¿Cómo te llamas?". Asimismo, puedes comenzar con un tema de conversación al decir "Vaya, ¡esa camisa es genial! ¿Dónde la conseguiste?" o "Oh, genial, ¿también te gusta [la banda, la presentación, el libro o lo que esté visible en la prenda de vestir de esa persona]?". Todas las personas tienen intereses....

TL;DR in Indonesian:

Jadilah pendengar aktif. Ajaklah orang lain memulai percakapan. Bertanyalah lebih banyak tentang orang ini. Tirulah percakapan yang pernah Anda dengar. Akhiri percakapan sebelum Anda terpaksa berhenti. Berlatihlah.


Muchas personas no tienen tiempo para pasar semanas enseñándole a su perro a usar su jaula. Si sigues los pasos indicados en este artículo y te mantienes positivo y paciente con el perro, la mayoría de los animales podrán condicionarse para que adoren su jaula en un solo fin de semana. Compra la jaula y colócala en el lugar deseado. Puedes hacerlo con unos días de anticipación para que el perro se acostumbre a la presencia de la jaula. Deja la puerta de la jaula abierta para que el perro pueda explorar. Deja algunas golosinas en la jaula el viernes por la noche y reemplázalas cuando el perro las descubra. Puedes seguir dejando golosinas en la jaula del perro después de haber terminado el periodo de entrenamiento inicial, así lo ayudarás a mantener la asociación positiva con la jaula. Coloca la comida nocturna del perro en un tazón y dentro de la jaula. Si se rehúsa a entrar por completo, coloca el tazón más cerca de la puerta, pero llévalo más adentro cuando empiece a comer. Si parece estar cómodo, cierra la puerta hasta que termine de comer, pero solo si las cosas van bien. Para la primera sesión de entrenamiento, siéntate junto a la jaula y llama a tu perro. Muéstrale una golosina y dale una orden para que entre (como “A la cama” o “A la jaula”), luego lanza la golosina en la jaula. Cuando el perro entre a la jaula para tomar la golosina, dale un elogio entusiasta y otra golosina mientras esté adentro. Dale otra orden (como “Sal” o “Bien”) para que salga de la jaula y luego repite. Repite este proceso 10 veces, luego toma un descanso corto y repítelo otras 10 veces. Realiza otra sesión al final de la mañana del domingo. Dale las primeras golosinas tal como lo has hecho antes. Luego de un par de veces, en lugar de solo colocar la golosina en la jaula, dale la orden y no le des la golosina hasta que haya entrado a ella. Luego da la orden de dejar la jaula y ofrécele otra golosina a tu perro cuando salga.  Repítelo aproximadamente 10 veces o hasta que tu perro parezca entender lo que ocurre. Toma un descanso...

TL;DR in Indonesian:

Buatlah jadwal dan latih anjing di akhir minggu. Persiapkan kandang dari jauh hari. Mulailah menempatkan camilan di kandang tiap malam Sabtu. Berikan makanan anjing di dalam kandang pada malam Sabtu. Mulai latihan aktif di Sabtu pagi. Minta anjing untuk memperoleh camilan. Tutuplah pintu kandang di Sabtu sore. Tingkatkan waktu di dalam kandang. Biasakan anjing sendirian berada di dalam kandang. Lakukan latihan pengandangan lebih lama di Minggu pagi. Berikan anjing olahraga yang baik. Tinggalkan ruangan. Tinggalkan rumah. Pergilah di hari Senin pagi.


Muchas personas que quieren ser descubiertos como un cantante realmente quieren ser descubiertos como una súper estrella. Sin embargo, hay una diferencia y una evolución entre estos casos. Piensa en lo siguiente:  Un cantante profesional es una persona con mucha experiencia y cuenta con una educación musical. Un cantante profesional es una persona que canta y se presenta de manera regular, desde una hasta cinco veces a la semana y por muchas horas por noche. Su éxito puede ser local o global. Una súper estrella puede ser un gran cantante, pero esa persona no ha tenido que ser necesariamente un cantante profesional anteriormente. Una súper estrella suele alcanzar el éxito internacional y algunas veces el éxito global. Al igual que cualquier carrera profesional, la pasión es fundamental para forjar el camino al éxito. Sin embargo, si esa pasión se basa solo en el deseo de conseguir dinero y fama, tu carrera profesional (y tu felicidad) puede ser corta. Trata de pensar las siguientes preguntas:  ¿Qué conseguirás del canto? ¿Cuáles son tus favoritos locales de presentación? ¿En qué campo quieres ganar respeto y aprecio? ¿Disfrutas las audiencias grandes o pequeñas? ¿Es el reconocimiento de tu talento más importante que presentarte en realidad? Es posible que tus padres quieran que seas el próximo Pavarotti y que además seas muy adinerado. Siempre pregúntate si eso es lo que verdaderamente quieres. Al igual que en la mayoría de las profesiones, una abundante práctica es totalmente necesaria. No solo por la calidad del tono, sino que también por tu propia comodidad.  Ten como objetivo practicar al menos algunas veces a la semana e idealmente todos los días. Sé responsable al ingresar tus horas planificadas de práctica en un calendario o en un planificador.

TL;DR in Indonesian:

Pahamilah apa yang biasanya dilakukan oleh penyanyi profesional. Galilah lebih dalam mengapa Anda ingin menjadi penyanyi. Jangan mendasarkan tujuan pada pemikiran orang lain. Jangan menginginkan proses yang instan.


Muchas personas quieren lograr un cambio en sus vidas. Sin embargo, algunas emociones como el miedo o la autocomplacencia se interponen en el camino del cambio. Así, la ira es una emoción fuerte que puede dominar otras emociones, por lo tanto, canalizarla para hacer cambios en tu vida puede ponerte en el camino correcto. Debes esforzarte por reemplazar la ira que inicialmente te motivó a actuar por otra emoción, como la pasión o el entusiasmo. Por ejemplo, podrías estar en un trabajo sin futuro que no te guste. Si tu jefe dice o hace algo que realmente te enfada, eso podría ser suficiente para motivarte a hacer el trabajo extra a fin de buscar un nuevo empleo o incluso para regresar a la escuela a fin de prepararte para una nueva carrera profesional. El ejercicio físico es una forma excelente de reducir tanto la ira aguda como la persistente.  La ira también podría motivarte a hacer ejercicios, ya que así crearás una ola de adrenalina. Una de las formas más productivas de canalizarla es invertirla en la actividad física. Puedes hacer ejercicios en tu camino a la salud emocional. Los ejercicios no necesariamente los tienes que hacer en el gimnasio. Puedes hacer ejercicios físicos al encargarte de un proyecto de jardinería, por ejemplo, cortar el césped o arreglar un espacio que está cubierto con malezas. También puedes salir a trotar o correr al aire libre por tu cuenta. Redirige tu ira al limpiar tu casa. Particularmente si haces una limpieza que es físicamente exigente, puedes deshacerte de tu ira al crear un entorno más agradable para ti. Aquí te presentamos algunas ideas que combinan la limpieza con un poco de esfuerzo físico satisfactorio:  frotar lechada en espacios con baldosas; sacar las alfombras y golpearlas para sacar la suciedad; aspirar cada habitación, incluyendo las escaleras si hay en tu casa; utilizar la aspiradora para limpiar los sofás o sillas tapizadas; fregar muy bien la bañera; sacar todas las cosas del armario y volver a poner solo lo que realmente quieras guardar (puedes donar el...

TL;DR in Indonesian:

Gunakan kemarahan untuk mendorong perubahan. Kerjakan sesuatu yang menguras tenaga. Bersihkan rumah. Gunakan kemarahan sebagai emosi pengganti. Buktikan bahwa seseorang salah. Dorong perubahan pada masyarakat dengan kemarahan. Ubah kemarahan menjadi kekuatan.


Muchas personas se sabotean a sí mismas al convencerse de que no pueden hacerlo. Si tuviste problemas con las matemáticas en la escuela, universidad o en otra etapa de tu educación, podrías pensar que no eres bueno para ellas y que simplemente no podrás hacerla. Una actitud positiva puede ayudarte a mantenerte motivado y sentirte estimulado para tratar de perfeccionar tus habilidades matemáticas.  Si tienes una mala actitud, te frustrarás con facilidad. Si asumes que eres malo para las matemáticas, cuando te salga mal un problema, lo considerarás una confirmación de esta suposición. Pensarás en lo siguiente: “Sabía que no era bueno para esto. ¿Qué caso tiene?”. Aborda los problemas matemáticos con la actitud correcta. Si actualmente tienes problemas con las matemáticas, no pienses en “Soy malo para las matemáticas”. Por el contrario, piensa en lo siguiente: “No he dedicado el tiempo suficiente para practicar las matemáticas, así que todavía estoy aprendiendo. Con un poco más de esfuerzo, sé que puedo mejorar mis habilidades”. Muchas personas se convencen de que son malas para las matemáticas por naturaleza. Ten en cuenta que es un mito que las personas tengan una tendencia natural hacia las matemáticas. Las investigaciones demuestran que todos pueden aprenderla si se esfuerzan un poco.  Algunas personas poseen un talento innato para las matemáticas. Esto puede ayudarlas a obtener una ventaja desde el principio y podrían aprender con mayor rapidez durante los primeros años de escuela. No obstante, la mayoría de las investigaciones indican que el trabajo duro puede mejorar tus habilidades matemáticas tanto como una inclinación natural. De hecho, el trabajo duro puede ser más beneficioso a largo plazo que el talento innato. Existen trastornos de aprendizaje, tales como la discalculia, que pueden afectar tu capacidad para las matemáticas. No obstante, aun cuando tengas un problema de aprendizaje, puedes mejorar tus habilidades matemáticas con la práctica y el tratamiento adecuado. No te desanimes. No se trata de...

TL;DR in Indonesian:

Miliki sikap positif tentang matematika. Singkirkan gagasan bahwa Anda payah dalam matematika. Sikapi matematika dengan serius. Pertahankan motivasi.


Muchas personas simplemente usan su blog para cuestiones relevantes en sus vidas. En caso de dudas, sé breve. Las personas prefieren buscar temas que son importantes para ellos. En vez de enlistar las publicaciones por fecha, utiliza las opciones gratuitas para clasificar las cosas por tema. Cada publicación puede aplicar para diferentes temas. Cada plataforma de blogging te da la oportunidad de asociar diferentes palabras con tu publicación. Esto te ayudará a clasificarlas por ti en tu blog y en los motores de búsqueda. Incluye una foto relevante en cada publicación. Todas las plataformas te permiten cambiar la posición de la foto y su tamaño, así como mantener una biblioteca de medios.  Ten una cámara, o un celular con cámara contigo en todas partes, para que puedas tener imágenes únicas para tus publicaciones. Algunas personas buscan en imágenes de Google para agregarlas en sus publicaciones. Ten cuidado de no utilizar material con derechos de autor en tu blog. Agrega aplicaciones a tu blog para que lo que publiques aparezca también en Facebook, Twitter ó LinkedIn. Esto es especialmente importante si intentas incrementar el número de seguidores o de amigos que tienes. Debes ser consistente para animar a las personas a leer tu blog. Tu blog debe hacer referencias a otros blogs de personas interesantes, para que sea una fuente confiable y divertida de información.

TL;DR in Indonesian:

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