Article in Arabic: تنتج الفضّة صوت رنينٍ جميل يشبه الجرس عند النقر عليها بأي معدن آخر. إن كنت ترغب بتجربة ذلك قبل النقر على القطعة الفضّية التي تختبرها، ابحث عن قطعة نقدية فضّية مصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية قبل عام 1965. تحتوي هذه القطع النقدية على فضّة بنسبة 90%، بينما تكون القطع النقدية المصنوعة في الولايات المتحدة الأمريكية بعد عام 1964 مكوّنة من أشابة النحاس والنيكل. ستجد أن العملة المعدنية القديمة تصدر صوت رنين مرتفع وواضح، بينما تنتج القطع النقدية الجديدة صوتًا خابتًا أقل حدّة. إن أصدرت القطعة النقدية صوتًا يشبه رنين الجرس، فإنك بذلك تمتلك قطعة فضّية حقيقية. إن كان الصوت خابتًا، فالفضّة مخلوطة على الأرجح مع معادن أخرى.

Summary in Hindi:

चाँदी के सिक्के का ध्वनि परीक्षण करें: अपने चाँदी के सिक्के को समतल पर 6 इंच की ऊंचाई से गिराएं:


Article in Arabic: تنتج هذه البقع عادة بسبب ارتفاع كميات الميلانين للجلد الداكن في مناطق محددة في بشرتك. يظهر هذا الميلانين بسبب محفزات من داخل جسمك وخارجه. تسمى حالة الميلانين تلك بفرط التصبغ. تشمل هذه المحفزات التعرض لأشعة الشمس والكلف والتهاب الجلد.  بقع الشمس: قد تستغرق هذه البقع ذات البني الداكن شهورًا أو حتى سنوات لكي تظهر في المناطق المعرضة للشمس. بمجرد ظهور هذه البقع، لا تختفي إلا بعلاجها. يبقى التحول في الصبغة بالقرب من سطح الجلد، لذلك يمكنك علاجها بالكريمات والمقشرات. استخدمي الواقي من أشعة الشمس غالبًا لمنع بقع الشمس أو لمنع البقع الموجودة من أن تصبح أسوأ. الكلف: تنبع هذه البقع الغامقة المتماثلة من التغيرات الهرمونية أثناء استخدام حبوب منع الحمل أو خلال فترة الحمل. عندما تجتمع هذه الهرمونات مع التعرض لأشعة الشمس ينتج عن ذلك ظهور البقع الداكنة على الخدين والجبهة والشفة العليا. هذا النوع من فرط التصبغ يتم علاجه بسهولة حتى إذا قمت بعلاجه أنت. فرط التصبغ ما بعد الالتهاب: إذا كان لديك لون بشرة داكنة، قد تُعاني من بقع داكنة تدوم بعد الحروق أو البثور أو تآكل الجلد الآخر. في هذه الحالة، يكون الميلانين في أعماق بشرتك وتستغرق البقع الداكنة من ثلاثة لستة شهور حتى تختفي. تصبح البشرة حول فمك أكثر جفافًا خلال موسم البرد. يميل بعض الناس لترطيب هذه المنطقة بلعابهم مما يؤدي إلى اسمرار هذه المنطقة. إذا كنت لا تتعرضين لأشعة الشمس كثيرًا، قد تكوني مُفرطة في ترطيب المنطقة حول الفم. قد يؤدي ذلك إلى تغيير لون البشرة وجفافها بالإضافة إلى التجاعيد حول الفم. لا تصل هذه المشاكل إلى عمق البشرة لذلك قد لا تحتاجين إلى علاج غزوي. قد تتمكني بسهولة من التخلص من تغيير لون البشرة عن طريق العلاج أو التقشير. إذا كنتِ غير متأكدة من سبب المنطقة الداكنة حول الفم، يكون طبيب الأمراض الجلدية قادرًا على تشخيص المشكلة واقتراح العلاج. قد تكون التغييرات في البشرة من العلامات المبكرة لسرطان الجلد واضطرابات خطيرة أخرى، من الجيد في هذه الحالة الذهاب لرؤية الطبيب لفحص تلك الأعراض في الحال.

Summary in Hindi:

जानें कि आपके मुंह के चारों ओर डार्क स्पॉट्स क्यों होते हैं: क्लाइमेट के बारे में विचार करें: जानें कि स्किन के आस-पास की स्किन पतली होती है: डर्मेटोलॉजिस्ट को दिखाएँ:


Article in Arabic: تنجح هذه الطريقة مع أي نوع من العصابات المطاطة والمتمددة سواء العصابات الرياضية السميكة أو المصنوعة من نسيج جيرسي المرن أو العصابات الشريطية الرفيعة المصنوعة من المطاط الملون أو المطبوع عليه. استخدمي هذه الطريقة مع عصابة الرأس المصنوعة من شريط غير مطاط ولكنه يتصل بقطعة مطاطية صغيرة، أما إذا كانت العصابة من الدانتيل فاستخدمي الشمع الساخن (مسدس الشمع) بدلًا من الطلاء. تعمل الألوان ثلاثية الأبعاد أو الشمع الساخن كمثبّت للعصابة نتيجة الاحتكاك والتشابك بين شعرك وخطوط الألوان المُتعرجة. احذري من تمديد العصابة المطاطية أكثر من اللازم. إذا مددتِ العصابة بقوة فقد يتفتت اللون أو الشمع في حين أنه يجب ألا يتأثر عند رفع العصابة أعلى رأسك.

Summary in Hindi:

एक इलास्टिक हैडबैंड ले आएँ: पेंट के सूखने का इंतज़ार करें, फिर हैडबैंड को पलटकर उसके सीधे साइड को बाहर कर लें:


Article in Arabic: تنشط الكهرباء الساكنة عند جفاف الجو خاصة أيام الشتاء التي يستخدم فيها الناس الأجهزة لتدفئة منازلهم مما يقلل من رطوبة الجو، لذا يجب استخدام المرطب في منزلك ومكان عملك، فرطوبة الجو تقلل الشحنات الساكنة وتحد منها.   تساعد النباتات في المنزل ومكان العمل على زيادة الرطوبة أيضًا. يمكنك عمل مرطب بنفسك بغلي بعض الماء في الموقد بكل بساطة، كما يمكنك إضافة التوابل كالقرفة والقشور الحمضية لإعطاء رائحة عطرة خلال ترطيب المنزل. تقدم معظم شركات السجاد وتجار التجزئة منتجات رذاذ على الانترنت لمعالجة البسط والسجاد، كما يوجد بعض السجاد المصنوع بحيث يجب استخدام مادة مضادة للشحنات الساكنة معه. قم برش السجاد بلطف بالرذاذ المضاد للشحنات الساكنة وانتظر حتى يجف تماما قبل المشي عليها، فهذا يقلل كمية الكهرباء الساكنة التي تأتيك عند المشي على السجاد بقدر كبير.  يمكنك عمل رذاذ مضاد للشحنات الساكنة في المنزل بخلط كوب من منعم القماش مع الماء في زجاجة رذاذ ثم رج الخليط، وبعدها يمكنك الرش على السجاد. قم بفرك الأثاث المنجد أو مقاعد سيارتك بورق التجفيف لتقليل تكون الشحنات الساكنة على تلك الأسطح، فورق التجفيف يساعد على معادلة الشحنات الكهربية.  يمكنك أيضًا رش تلك الأماكن برذاذ مضاد للشحنات الساكنة.

Summary in Hindi:

ह्यूमिडिफ़ायर यूज करें: अपने कार्पेट्स को एंटी-स्टेटिक केमिकल्स से ट्रीट करें: ड्रायर शीट्स से अपहोल्स्ट्री (upholstery) रगड़ें:


Article in Arabic: تنطبق هذه الخطوات على نظامي التشغيل ويندوز وماكنتوش. يفترض أن تظهر خطوات إعداد واتساب ويب ورمز كيو آر أعلى الشاشة. تكون أيقونة التطبيق على شكل هاتف أبيض فوق خلفية خضراء وتظهر على الشاشة الرئيسية للجهاز أو في قائمة التطبيقات. ستحتاج لامتلاك حساب واتساب لإتمام هذه العملية، ويجب اتباع الخطوات السابقة حسب الحاجة.   قد تحتاج للسماح لتطبيق واتساب بالوصول إلى الكاميرا، وبعدها يمكنك متابعة بقية الخطوات لإتمام المهمة. سيتعرف التطبيق، عبر كاميرا الهاتف، على رمز كيو آر بمجرد توسيطه عبر الكاميرا في منتصف شاشة الهاتف، وبعدها سيتم تسجيل دخولك إلى واتساب ويب بنفس حسابك المفعل على الهاتف.

Summary in Hindi:

कंप्यूटर पर अपने वेब ब्राउज़र को ओपन करें: https://web.whatsapp.com अपने एंड्राइड या iOS फोन पर व्हाट्सएप वेब ओपन करें: स्क्रीन के ऊपरी दाएँ-तरफ के कोने में मेनू आइकन में ⋮ पर टैप करें।  ड्रॉप-डाउन मेनू WhatsApp Web पर टैप करें।  आगे जारी रखने के लिए अगली स्क्रीन पर OK GOT IT पर टैप करें।  अपने फोन के कैमरे को कंप्यूटर स्क्रीन पर होल्ड करें:


Article in Arabic: تنطبق هذه القاعدة حتى إذا وُلد الطفل في بلد آخر، بشرط أن يكون الأبوان متزوجين لبعضهما البعض ويحملان الجنسية في وقت الولادة. كما يجب أن يكون أحد الوالدين على الأقل قد عاش في الولايات المتحدة أو واحدة من المناطق الواقعة تحت حكم الولايات المتحدة في الفترة ما قبل الولادة. قد يكون كافيًا أن يكون أحد الوالدين فقط حاملًا للجنسية الأمريكية، بشرط أن يكون الوالدان متزوجين من بعضهما البعض في وقت الولادة. كما يجب أن يكون الأب أو الأم الحامل/ة للجنسية قد عاش/ت في الولاية أو الإقليم لمدة لا تقل عن خمس سنوات خلال حياتها ما قبل ميلاد الطفل.   يجب كذلك أن يكون قد قضى في الولاية أو الإقليم ما لا يقل عن سنتين، من الخمس السنوات، بعد أن تخطى عمر الرابعة عشر.   يجب أن يكون الطفل قد وُلد بتاريخ، أو ما بعد، 14 نوفمبر 1986. توجد بعض الحالات الخاصة التي يمكنك أن تقرأ عليها عبر موقع مكتب خدمات المواطنة والهجرة الأمريكية (USCIS). يحق للطفل الحصول على الجنسية بشكل تلقائي بمجرد الولادة على الرغم من عدم زواج الوالدين. ضع في اعتبارك الحالات التالية:   الأم مواطنة أمريكية في وقت الولادة وكانت متواجدة، لفترة لا تقل عن عام كامل، في الولايات المتحدة الأمريكية أو واحدة من الأقاليم الخاضعة إداريًا لها. إذا كان الأب الوراثي مواطنًا أمريكيًا في وقت الولادة. تنطبق هذه القاعدة حتى إذا كانت أم الطفل أجنبية. يُشترط فقط وقتها أن يتم تقديم دليل واضح ومقنع أن الأب هو الأب الفعلي للطفل، ويجب أن يوافق الأب كتابةً على تحمل التكاليف المالية الخاصة برعاية الطفل إلى أن يبلغ الثامنة عشر. يجب كذلك أن يكون الأب مواطنًا حاصلًا على الجنسية الأمريكية لفترة معينة من الوقت. يحق للطفل بشكل تلقائي الحصول على الجنسية إذا كان مولودًا بعد 27 فبراير 2001 وتنطبق عليه الشروط التالية:   أن يكون أحد الوالدين حاصلًا على الجنسية الأمريكية. أن يكون الطفل أقل عمرًا من 18 عام. أن يكون الطفل مقيمًا في الولايات المتحدة. أن يكون للطرف الحاصل على الجنسية الأمريكية من الوالدين حق الحضانة القانونية والفعلية للطفل. إذا كان الطفل قد وُلد ما قبل 27 فبراير 2001، فسوف يتم تطبيق شروط مغايرة من أجل الحصول على الجنسية. الطفل الذي يعيش بشكل قانوني في الولايات المتحدة الأمريكية مع والدين يملكان حضانته القانونية والفعلية يمكن أن يحصل على الجنسية الأمريكية استنادًا إلى تبنيه من قبل مواطنين أمريكيين،...

Summary in Hindi:

यूएस सिटीजन के घर में जन्म लें: एक पैरेंट यूएस सिटीजन की तरह हो: अपने पैरेंट्स के मैरिड न होते हुए भी योग्यता के पात्र बनें: जन्म के बाद सिटीजनशिप हासिल करें: एडोप्शन (गोद लेने) के जरिए सिटीजन बनें:


Article in Arabic: تنفس فقط من خلال فمك، مما قد يشير إلى انسداد جيوبك الأنفية، وتحدث وتفاعل مع الأشياء بشكل أبطأ. يمكنك أن تتظاهر بسعال خفيف واستنشاق حاد لتبدو أكثر إقناعًا. من الصعب التظاهر بسيولة أنفك، ولكن يمكنك أن تجعل عينيك تبدو حمراء عن طريق التوقف عن اغماضها عن قصد لفترة أطول من المعتاد، مما يجعل عينيك تلتهب بشكل طفيف. افعل ذلك قبل التحدث إلى الأشخاص للحصول على أقصى تأثير. لا يوجد أعراض للصداع النصفي يمكن رؤيتها، لذا سيتعين على الآخرين الاعتماد على قصتك لفهم أعراضك. تظاهر أنك حساس للضوء والصوت واذهب إلى غرفة مظلمة وهادئة إن أمكن. الأعراض الشائعة للصداع النصفي هي الدوخة، وردود الفعل العنيفة للضوء والصوت، وفقدان التوازن، وآلام الرأس الضخمة، خاصة في الصدغ والجزء الخلفي من الرأس. افرك معدتك عدة مرات في الليلة السابقة واشتكِ من الشعور بالدوخة قبل الذهاب للنوم مبكرًا دون الانتهاء من طعامك بالكامل. تظاهر بالإسهال بقضاء الكثير من الوقت في الحمام وتقليد التقلصات.  يمكنك التظاهر بالاستفراغ بتقليد أصواته وأصوات الاختناق، ثم صب كوب من الماء في المرحاض. أنزل المياة، وتظاهر بالاستغراق بضع ثوانٍ في تنظيفه، واترك الحمام. ثم استلق على الأريكة وتجنب تناول الطعام. طوال الليل، استمر في الذهاب إلى الحمام كثيرًا، ولكن تأكد من تشغيل المروحة حتى لا يشعر الناس بالشك عندما لا يسمعون أصواتًا تخرج من الحمام. استخدم الكثير من معطر الهواء لتغطية "الرائحة"، واستمر في الجري إلى الحمام فجأة في اليوم التالي. يقلل المرضى من أعراضهم بشكل عام، ولا يسعلون إلا عندما يحتاجون ويتصرفون بالغثيان عندما تضرب موجات الغثيان. تدرب على أعراضك المزيفة في المرآة واقنع نفسك أولاً قبل أن تحاول إقناع الآخرين بمرضك. من السهل للغاية معرفة ما إذا كان العطس حقيقيًا أو مزيفًا. تجنب التسبب في العطس، ولكن إذا شعرت أنه سيجعلك تبدو أكثر إقناعًا، دغدغ الجزء السفلي من أنفك بالريش أو شيء مشابه لإحداث رد فعل العطاس.

Summary in Hindi:

खांसी, जकड़न, और थकान का ढोंग करके फ़्लू होने की नकल करिए: रोशनी, आवाज़ों और लोगों से दूर हो कर आप माइग्रेन का ढोंग करिए: उल्टी आने का दिखावा करके और बार-बार रेस्ट रूम जा कर पेट की समस्याओं का ढोंग करिए: अपने लक्षणों के बारे में ओवरएक्ट (overact) करके संदेह मत पैदा करिएगा:


Article in Arabic: تنقسم عادة درجات خطي الطول والعرض إلى أرقام عشرية بدلًا من الدقائق والثواني فيتم استخدام الأرقام العشرية لتحديد الموقع بدقة. يجب عليك أولًا أن تحدد نقطة تلاقي خطي الطول والعرض بدقة. لنقل مثلًا أن الموقع الذي ترغب في تحديده يقع عند نقطة 15°N، 30°W، أي 15 درجة شمالًا و30 درجة غربًا. يمكن للخرائط المتوفرة على الإنترنت أن تقسم لك خطي الطول والعرض إلى أرقام عشرية والتي تتكون من خمسة أرقام في أغلب الحالات. لنقل فرضًا أن المكان الذي تريد تحديده يقع 15.23456 شمالًا و30.67890 شرقًا. يتم استخدام علامة السالب أو الموجب لتحديد الاتجاهات بدلًا من ذكر كلمة الشمال أو الجنوب أو الشرق أو الغرب بحيث يتم استخدام الأرقام الموجبة للإشارة إلى دوائر العرض الواقعة شمال خط الاستواء بينما يتم الإشارة لدوائر العرض الواقعة جنوبًا بالأرقام السالبة. يتم استخدام الأرقام الموجبة للإشارة إلى خطوط الطول الواقعة غرب خط المنتصف بينما تُستخدم الأرقام السالبة للإشارة لخطوط الطول الواقعة شرق خط المنتصف.  تقع دائرة عرض 15.23456 شمال خط الاستواء بينما تقع دائرة عرض15.23456 – جنوب خط الاستواء. يقع خط الطول 30.67890 غرب خط المنتصف بينما يقع خط طول -30.67890 شرق خط المنتصف. يعتبر استخدام الأرقام العشرية أمرًا سهلًا فكل ما عليك هو أن تكتب أولًا إحداثيات دائرة العرض مع ذكر الأرقام العشرية ثم تكتب خط الطول مع ذكر الأرقام العشرية واستخدم إشارة السالب أو الموجب لتحدد الاتجاه. سيتم كتابة الموقع الواقع هنا 15°N، 30°W بطريقة الدرجات والأرقام العشرية بهذه الطريقة "15.23456, -30.67890."

Summary in Hindi:

लैटिट्यूड तथा लौंगीट्यूड को जान लीजिये: डेसीमल्स का पता कर लीजिये: पहचानिए कि नंबर्स पॉज़िटिव हैं या निगेटिव: लैटिट्यूड तथा लौंगीट्यूड को डेसीमल्स के साथ लिखिए:


Article in Arabic: تنقل جملة الأطروحة إلى القارئ النقاط و/ أو الجدل الذي ترغب في التحدث عنه في المقال. تُعد جملة الأطروحة بمثابة خارطة الطريق التي تُخبر القارئ باتجاه الجدل أو التحليل والكيفية التي سيتم بها تفسير هذا الموضوع. يجب أن تجيب جملة الأطروحة ببساطة على سؤال: "ما هو موضوع هذا المقال؟"، بالإضافة إلى أن جملة الأطروحة لابد وأن:  تكون تأكيدًا، وليست حقيقة أو ملاحظة. تستخدم الحقائق في المقال ذاته لتدعيم موضوعك. تتخذ موقفًا؛ يعني هذا أن تُعلن موقفك تجاه موضوع مُعين.  تمثل الفكرة الرئيسية وتفسر ما تنوي مناقشته.  تجيب عن سؤال محدد وتشرح كيف تخطط لتدعيم جدلك. تكون موضوعًا قابلًا للنقاش. ينبغي أن يتمكن القارئ إما من الجدال من وجهة النظر المعاكسة، أو دعم حججك. لكي تكتب جملة أطروحة مميزة، يمكنك استخدام نبرة محددة جدًا واستخدام أنواع محددة من الكلمات والعبارات. استخدم كلمات مثل "بسبب" واللغة الصارمة والقطعية. هذه أمثلة لجمل الأطروحة بلغة تعبير جيدة:  "استطاعت بريطانيا أن تطور قوتها وثقافتها التي احتاجتها أخيرًا لبناء الإمبراطورية البريطانية بسبب ويليام قاهر الحملة في إنجلترا." "غير هيمنغواي الأدب تغيرًا ملموسًا عن طريق استخدام لغة كتابة بسيطة وصريحة." تظهر هذه الجملة في الفقرة الأولى وعادة ما تكون آخر جملة في الفقرة أو في أي مكان في المقدمة وذلك بسبب الدور الهام الذي تلعبه. على الرغم من أن الكثير من الناس يبحثون عن جملة أطروحة في نهاية الفقرة الأولى، إلا أن موقع هذه الجملة يعتمد على عدد من العوامل مثل مدى طول المقدمة التي تحتاجها قبل تقديم جملة موضوعك، أو طول المقال. يجب أن تكون عبارات الأطروحة واضحة ومحددة، مما يساعد القارئ على تحديد عنوان المقال واتجاهه، بالإضافة إلى موقفك تجاه الموضوع.

Summary in Hindi:

अपने थीसिस स्टेटमेंट सही ढंग से रखें: सही लगने दीजिये: जानें कि थीसिस कथन कहां रखना है: एक या दो वाक्यों में थीसिस स्टेटमेंट सीमित करें:


Article in Arabic: تنم الإطلالة المهنية في بيئة العمل عن كونكِ شخصًا خبيرًا ومؤهلًا للعمل كما توضح ذوقكِ الرفيع في اختيار الملابس، فاشتري بعض القطع الضرورية لتستعدي لمقابلة العمل القادمة. وبإمكانكِ إضفاء بعضًا من شخصيتكِ على الإطلالة المهنية باختيار أحذية أو أوشحة أو قطع حُلِيّ أنيقة وتعبر عن شخصيتكِ.   بإمكانكِ كذلك التنويع بين اختيار التنورة المستقيمة أو السترة الرسمية أو البلوزة الحريرية أو البنطال ذي اللون الواحد بألوان داكنة مختلفة. ينبغي مراعاة الإطلالة المهنية عند اختياركِ الحُلِيّ والقطع التكميلية؛ اختاري القرط من اللؤلؤ الرقيق بدلًا من القرط المتدلي واختاري الحذاء المغلق ذا الكعب العال بدلًا من الحذاء الرياضي. تعتمد الإطلالة المهترئة على ارتداء ملابس قديمة مع بنطال جينز مقطوع وهي إطلالة عصرية؛ ارتدي الحذاء ذا الرقبة القصيرة والرباط والقميص الواسع وقطع الملابس المهترئة بعض الشيء، وبإمكانكِ شراء بعض قطع الملابس تلك من المحلات التي تبيع بقايا التصدير أو التي تبيع الملابس المستعملة.  كما بإمكانكِ شراء تلك القطع من محلات ملابس شهيرة مثل "إتش آند إم" أو "كاليوبي" أو "تيرانوفا". تتسم الإطلالة الرياضية بالملابس المريحة فركزي على ارتداء القميص الرياضي مع البنطال الرياضي أو البنطال الجينز والقبعة الرياضية. حاولي ممارسة الرياضة حقًا إن كنتِ تفضلين تلك الإطلالة كي تناسب شخصيتكِ أكثر.  بإمكانكِ ارتداء القميص الرياضي الخاص بفريقكِ المفضل أو القمصان القطنية الواسعة مع البنطال الرياضي الواسع والحذاء الكونفرس أو الحذاء الرياضي التقليدي. ينبغي أن تبدو الإطلالة غير الرسمية مريحة وبسيطة غير متكلفة، وهكذا بإمكانكِ ارتداء قميص قطني ذي لون واحد مع البنطال الجينز والحذاء الرياضي، ثم ارتداء قبعة على رأسكِ واربطي شعركِ على شكل ذيل الحصان، وهكذا تستعدين للخروج في ثوانٍ معدودة بإطلالة يومية مريحة وبسيطة.   بإمكانكِ كذلك إضافة السترة الجلدية أو الوشاح أو الرداء ذي القلنصوة عندما يصبح الجو باردًا. جربي ارتداء حقيبة ظهر صغيرة بدلًا من المحفظة فحسب. ارتدي ثوبًا أنيقًا أو بلوزة حريرية مع تنورة أو قميص أنيق مع بنطال مستقيم من أجل إطلالة مسائية أنيقة، واختاري قطع الملابس بالألوان الداكنة وقطع ذات لمعة بسيطة، وبإمكانكِ إضفاء شخصيتكِ على الإطلالة من خلال الحُلِيّ وبتنسيق الإطلالة لتناسب شكل جسمكِ.   قد تتطلب بعض أماكن الخروج مساءً، مثل: حضور الأوبرا أو...

Summary in Hindi:

प्रोफेशनल स्टाइल के लिए स्लेक्स (slacks) और बटन-डाउन शर्ट्स में ड्रेस करें: एक हिप्स्टर (Hipster) लुक पाने के लिए विंटेज टी-शर्ट्स, डिस्ट्रेस्ड जीन्स और फ्लेनल्स (flannels) पहनें: टॉमबॉय (tomboy) स्टाइल के लिए अपने बाल बांध लें और स्पोर्ट्स जर्सी और शॉर्ट्स पहनें: केज्युअल स्टाइल के लिए सिंपल प्रिंट्स या प्लेन कलर्ड गारमेंट्स के साथ जाएँ: अगर आप एक नाइट आउट के लिए रेडी हो रही हैं, तो इंप्रेस करने के लिए अच्छे कपड़ों में तैयार हो जाएँ:


Article in Arabic: تنمو الأظافر بمقدار 0.25 سم (2.5 مم) شهريًا مما يعني أن نمو ظفرٍ كاملٍ يستغرق 3-6 شهور. لن يكون عليكِ القلق بشأن نمو أظافركِ بطولٍ بالغٍ أو شكلٍ همجيٍ إذا قمت بقصها باستمرار, لنقل مرةً أو مرتين أسبوعيًا. قد يكون لديكِ ظفر نامي للداخل إذا بدأتِ تشعرين بالألم حول حواف أظافرك, حاولي تقليم الجزء النامي المؤلم قبل أن ينغرس عميقًا ولكن سيكون من الحكمةً أن تطلبي الرعاية الصحية من مختص. يكمن الهدف هنا في إزالة "الحواف الحرة" لأظافرك: الأجزاء الهلالية المصفرة الباهتة التي تنمو على أطراف أظافرك. قصي الأظافر بشكلٍ مستقيمٍ تمامًا تقريبًا وقومي بتدويرها قليلًا عند الأركان لإبقائها قويةً. سيقلل قص الأظافر باستقامةٍ من احتمالات أن تكون أظافركِ ناشبة. ضعي في اعتباركِ ترك الأظافر طويلةً في يدكِ المستخدمة للعزف إذا كنتِ عازفة جيتارٍ بالأصابع. اتركي 0.15 إلى 0.2 سم (1.5 إلى 2 مم) على الأقل من الظفر على كل إصبعٍ من يدكِ المستخدمة للعزف. قد يكون من المغري أن تواصلي تقليم أظافركِ (بهدف الراحة أو المظهر الجمالي أو الإلزام) حتى بعد أن أزلت "الحافة الحرة"، لكنكِ ستقومين بكشف الجلد الحساس تحت الظفر إذا قصصت بعمقٍ زائدٍ وقد تزيدين خطر تعرضِكِ للالتهاب. حاولي أن تبقي نهايات الأظافر متساويةً مع قمة إصبعكِ أو أزيليها كلها واتركي جزءًا صغيرًا من البياض القاتم "الحافة الحرة".

Summary in Hindi:

अपने नाखूनों को अक्सर, लेकिन जरूरत से ज्यादा बार नहीं काटें: अपने हाथ की उँगलियों के नाखून काटें: बहुत ज्यादा भी नहीं काटने को लेकर सावधान रहें:


Article in Arabic: تنمو المحاصيل الاعتيادية باستخدام الأسمدة الكيميائية ومبيدات الحشرات الصناعية، في حين تنمو المحاصيل العضوية باستخدام الأسمدة ومبيدات الحشرات الطبيعية. كما أن اللحوم العضوية تحتوي على نسبة أقل من المضادات الحيوية الضارة والهرمونات والأدوية التي تُعطى للحيوانات في المزارع الاعتيادية. تحقق من الملصقات الموجودة على الطعام لمعرفة ما إذا كان الطعام عضويًا أم لا. يجب أن تحتوي الأطعمة العضوية على ختم أخضر اللون الذي يوضع على الأغذية العضوية المعتمدة من وزارة الزراعة الأمريكية. يعد شرب كمية كافية من الماء ضروريًا لصحتك. ومن بين الفوائد الصحية الأخرى للماء، أنه يحافظ على مستوى السوائل في الجسم مما يساعد كليتيك على التخلص من المادة السامة الأساسية في الجسم وهي نتروجين يوريا الدم. اشرب الماء بالليمون. أضف الليمون أو البرتقال أو عصير الليمون للماء واشربه على مدار اليوم؛ حيث تحتوي هذه الفاكهة على حمض الستريك الذي يساعد جسمك على التخلص من الدهون. بالإضافة إلى أن إضافة نكهة إلى الماء يجعل من السهل عليك تناول 8 أكواب يوميًا! اغسل أسنانك بين الوجبات حتى لا تتآكل من الحمض الموجود في الليمون. أظهرت الأبحاث أن الكحول قد يكون مرتبطًا ببداية نشاط بعض أنواع مرض السرطان بما يشمل سرطان الثدي لدى السيدات. استهلاك كمية كبيرة من السكر بصفة منتظمة قد يتسبب في ارتفاع نسبة السكر في الدم مما يجعلك عُرضة بشدة إلى الإصابة بأمراض القلب وداء السكري وبعض أنواع مرض السرطان على المدى البعيد. اقرأ جميع الملصقات التي توضح المعلومات الغذائية حول المنتجات واحذر من السكر المضاف للخبز وخلطات تتبيل السلطات والصلصات. وهذا يشمل غاز أول أكسيد الكربون وغاز الرادون والأسبستوس، وقد توجد جميعها في المنازل.  غاز أول أكسيد الكربون هو مادة كيميائية بلا رائحة وقد تُسبب الوفاة، وهو ينتج من الأفران والشوايات ومحركات السيارات. وتشمل أعراضه الجانبية الصداع والدوار والخمول. حاول أن تحتفظ بكاشف غاز أول أكسيد الكربون في منزلك، واحرص على تهوية منزلك جيدًا. يجب اختبار المنازل والمباني جيدًا للتحقق من وجود الأسبستوس وغاز الرادون. تؤيد العديد من الأديان والسياسات الصيام كوسيلة لإعادة التركيز والشعور بالسكينة. أثناء عملية إزالة السموم من جسمك، حاول التخلص من الشعور بالضغينة والغضب والحزن والمشاعر السلبية الأخرى. استغل الوقت الذي تقضيه عادةً في تناول الطعام أو التجهيز له في...

Summary in Hindi:

जैविक (organic) रूप से उत्पन्न किये हुए उत्पादों और मांस का सेवन करें: पर्याप्त मात्रा में पानी पीजिए: शराब पीना बंद कर दीजिए: खाने में अलग से शक्कर लेने से परहेज कीजिए: हवा में मौजूद हानिकारक जहरीले तत्वों से बचें: ध्यान कीजिए : किसी भी प्रकार की अति से बचें:


Article in Arabic: تهاجم الثعابين فريستها بالاعتماد على نصب الكمائن، مما يعني أنها تحب أن تهاجم مستعينة بالأماكن المظلمة،  لذلك فإن تراكم الفوضى يعد بمثابة دعوة للثعابين لأنها توفر لهم فرصة اختباء رائعة، سواء كانت الفوضى متمثلة في أكوام من أوراق الأشجار الجافة أو الخشب أو القش أو الحشيش المقطوع أو نشارة الخشب، فكلها أماكن تحب الثعابين أن تختبئ فيها، ولذلك يجب أن تزيلها من باحة المنزل فورًا.  بدلًا من نشارة الخشب، يمكنك أن تستبدلها بالحجارة المسحوقة، لأن الثعابين لا تعتبرها ملاذًا آمنًا أو فعالًا مثل نشارة الخشب. لأن النباتات الطويلة، مثل: الحشائش الغير مشذبة أو الشجيرات الكثيفة، توفر أيضًا بيئة مناسبة للاختباء بالنسبة للثعابين، لذلك عليك أن تقلم الحشائش باستمرار لكي تمنع اقتراب الثعابين من باحة المنزل.  إذا كنت قلقًا من احتمال وجود تهديد من الثعابين بسبب تلك الشجيرات أو النباتات، حاول أن تشذبها أو تزيلها، أما إذا كنت تريد الإبقاء عليها، فيمكن أن تحاول نقلها إلى الجانب البعيد من الحديقة بعيدًا عن المنزل بقدر الإمكان. إذا شككت في وجود الثعابين بالفعل، أو كنت قلقًا من اختباء ثعبان ما في أحد الأماكن، يمكنك أن تضع بعض الأفخاخ الميكانيكية أو اللاصقة في القبو أو الجراج، وعليك قبل ذلك أن تتصل بالمركز المحلي المنظم للحياة البرية في منطقتك لكي تتأكد من سلامة وقانونية الخطوات التي تريد تنفيذها.  تأكد من عدم استعمال الأفخاخ اللاصقة خارج المنزل، لأنها قد توقع العديد من الكائنات البرية بخلاف الثعابين بطريقة غير إنسانية.

Summary in Hindi:

अपने बगीचे में से गंदगी दूर करें: छोटी बढ़त वाले पेड़ों को नहीं लगायें: पिंजरे रखें:


Article in Arabic: تهتم غالبية الشركات الباحثة عن تعيين المبرمجين بمستوى مهاراتك بشكل أكبر من الشهادة أو الدرجة الجامعية التي حصلت عليها، لكن ذلك لا يمنع أن حصولك على درجة جامعية ذات مصداقية كبيرة سوف يقف في صفك في مراحل التنافس الصعبة على الوصول إلى الوظيفة.  تتيح لك الدراسة النظامية من خلال البرامج التعليمية المعتمدة أن تبني معرفتك بشكل أكثر كفاءة مقارنة من عملية التعليم الذاتي؛ حيث تتعلم كل ما يتعلق بالمهارات المطلوبة ولغة البرمجة المستهدفة بشكل تدريجي، كما يوفر لك فرصة للحصول على إرشادات الخبراء من أساتذتك وزملائك الذين يشاركونك العملية التعليمية خطوة بخطوة.   عادة ما يتاح الكثير من المنح الدراسية للأفراد الراغبين في الحصول على درجات جامعية في مجال البرمجة. لا تشعر بالرعب من مجرد الإطلاع على تكلفة وأسعار الحصول على الشهادات الجامعية في البرمجة من الجامعات المرموقة؛ يمكنك أن تحصل على منحة دراسية تحقق لك كل طموحاتك وأحلامك. يمكنك أن تتعلم الكثير من الأمور بالغة الفائدة والأهمية عن البرمجة من خلال الانضمام إلى الدورات التدريبية عبر الإنترنت، سواء قررت أن تدرس برنامجًا تعليميًا متكاملًا برسوم دراسية واختبارات وشهادة تخرج بعد الانتهاء من الدراسة أو اكتفيت بالانضمام إلى البرامج التعليمية المجانية المتاحة عبر منصات التعليم الإلكتروني "MOOC"، مثل: الدورة التدريبية التابعة لجامعة MIT المتاحة من خلال موقع "Coursera". تساعدك بعض الخدمات المجانية، مثل: "إتحاد جامعة جوجل للبرمجة" أو "مجتمع موزيلا للمطورين"، في أثناء خطواتك الأولى لتعلم واكتساب المعرفة حول البرمجة. تلجأ هذه الشركات إلى هذا النوع من التعليم المجاني ونشر ثقافة البرمجة بين المستخدمين حول العالم من أجل إثراء المعرفة البرمجية وإعداد المزيد من المطورين والمبرمجين القادرين على تلبية الاحتياج المتزايد في سوق العمل والمساعدة في العمل على ازدهار برمجيات تلك الشركات. يترتب على ما سبق كون هذه المصادر المعرفية المتاحة من خلالهم من أهم المصادر المتاحة عبر الإنترنت للراغبين في تعلم البرمجة. يوجد عدد لا نهائي من المبرمجين الذين يقدمون الكثير من الشروحات والدروس التعليمية من خلال مواقعهم الإلكترونية الخاصة والتي يمكنك من خلالها أن تتعلم الكثير من الأشياء عن أساسيات البرمجة من جهة، والقليل من الحيل البرمجية المعقدة كذلك. سوف تجد تقريبًا كل ما تحتاج إليه أو قد يخطر على بالك. لا تؤجل البدء...

Summary in Hindi:

स्कूल जाने का विचार करें: ऑनलाइन यूनिवर्सिटी से सीखने की कोशिश करें: ऑनलाइन टूल्स इस्तेमाल करें: ऑनलाइन ट्यूटोरियल इस्तेमाल कर सीखें: यदि हो सके तो, युवावस्था में ही सीखना शुरू कर दें:


Article in Arabic: تهدف الأوراق المفاهيمية إلى إقناع الرعاة وحثهم على تمويل المشروع أو تبني الفكرة، لذا فإنه من الضروري أن يتم جذبهم إلى المشروع من البداية.  يمكن ان تبدأ الورقة على سبيل المثال بإحصائية مثيرة للانتباه تتعلق بمشروعك: "يتم إهدار 4.8 مليون كيلو جرام من الطعام كل عام لسبب شائع وهو الفئران". يجب أن تعطي عنوانًا وصفيًا لورقتك مثل: "إغلاق صندوق الفئران" أو "التخلص من تحكم الفئران"، فالعنوان يُعتبر هو وسيلة أخرى لجذب الانتباه. يجب عليك أن تصف في الورقة المفاهيمية الخاصة بك كيف تتلاقى أهداف مشروعك مع أهداف ورسالة الراعي الذي تطلب تمويله. يظهرك ذلك بمظهر مهني وأنك قد أنجزت دورك في البحث والتعرف على الراعي وأنك جاد في رغبتك للحصول على دعمهم. يمكنك أن تجرب شيئًا مثل: "إن مؤسستكم ملتزمة منذ فترة طويلة بتمويل المشاريع التي تعزز المبادرات الصحية. لقد قمنا بتطوير صندوق لصيد الفئران كوسيلة سهلة وفعالة من حيث التكلفة لخفض معدلات الأمراض وتكاليف الصرف في البلديات، ونسعى للحصول على دعمكم للمشروع". يتخصص القسم التالي من الورقة المفاهيمية لوصف وشرح الغرض المحدد للمشروع في بضعة جمل أو فقرات قصيرة. صف المشكلة التي تريد حلها ووضح كيف تعرف أنها موجودة. اعرض كيف يرتبط مشروعك بالقضايا أو الأسئلة أو المشكلات الحالية. يمكن أن تساعد الإحصائيات والبيانات الرقمية في بناء حالة إقناع توضح سبب المشكلة. يمكن أيضًا التأثير على القراء من خلال بعض الحكايات والقصص الشخصية، لذا لا تستبعد تضمينها.  يمكن أن تتضمن ورقتك المفاهيمية على: "تعتبر الفئران مصدرًا للإزعاج لكنها أيضًا ناقلة لبعض الأمراض الخطيرة، مثل: داء الكلب ووباء الطاعون. تنفق البلديات الملايين سنويًا لمواجهة هذه المشكلة". قم بتضمين مراجع للتحقق من أيّة بيانات تم الاستشهاد بها.

Summary in Hindi:

अपने पाठक का ध्यान आकर्षित करें: समझाएं की आप इस स्पोंसर की तरफ ही क्यूँ हाथ बढ़ा रहे हैं: ये समस्या समझाएं जिसका हल आपका प्रोजेक्ट निकाल रहा है: उस समस्या को मुख्य बना के समझाएं की वो क्यूँ अहम् है:


Article in Arabic: توجد أعلى الشاشة.  يوجد أسفل الشاشة، ويؤدي النقر عليه إلى إبراز لوحة المفاتيح.  هنا تبدأ علامة الشطب. في أجهزة أندرويد توجد علامة ~ عند النقر على زر الرموز Sym في أسفل الشاشة، ثم زر 1/2. انقر على زر ~، هذا هو الزر الثاني من اليسار على صف الأزرار الثاني. لا تضع مسافة بين العلامة ~ والحرف الأول من الجزء الذي تود الشطب عليه. هنا تنتهي علامة الشطب. لا تضع مسافة بين نهاية خط الشطب والعلامة "~". سيظهر النص المكتوب بين علامتي ~ الآن مقطوعًا بخط من المنتصف في مربع النص.  ستظهر الرسالة في تاريخ المحادثة وبها الكلمات التي اخترت شطبها مقطوعة بخط من المنتصف دون وجود العلامتين ~ على طرفيها.

Summary in Hindi:

व्हाट्सएप ओपेन करें।  CHATS टैप करें: जिस कन्वर्सेशन में आप टेक्स्ट को स्ट्राइकथ्रू करना चाहते हैं, उस पर टैप करें।  टेक्स्ट फ़ील्ड को टैप करें: अपना मैसेज वहां तक लिखें, जहाँ से आप स्ट्राइकथ्रू शुरू करना चाहते हैं।  ~ जोड़ें: जिस सेक्शन को आप स्ट्राइकथ्रू करना चाहते हैं, उसे लिखें: जिस सेक्शन को आप स्ट्राइकथ्रू करना चाहते हैं, उसके अंत में ~ जोड़ें: अपना बाकी मैसेज टाइप कर लें।  सेंड एरो पर टैप करें:


Article in Arabic: توجد أيقونة ويندوز أسفل الجهة اليمنى من الشاشة (في ويندوز بالعربية) أو اليسرى (في ويندوز بالإنجليزية). تكون صلاحيات المدير منزوعة عادة عند محاولة الوصول لجهاز كمبيوتر عن بُعد على إصدارات ويندوز الحديثة. يمكنك حل هذه المشكلة عن طريق تحرير سجل ريجستري. يؤدي ذلك لفتح برنامج تحرير سجل ريجستري.  تحذير: قد يسبب تحرير وحذف عناصر محرّر سجل ريجستري أضرارًا دائمة في نظام التشغيل، لذا تابع على مسؤوليتك الخاصة. يُؤدي ذلك لفتح محرّر سجل ريجستري. يمكنك استخدام المجلدات الموجودة في الشريط الجانبي للتوجه إلى محرّر سجل ريجستري. اتبع الخطوات التالية لفتح مجلد "System" في مجلد "Policies".  انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد HKEY_LOCAL_MACHINE. انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد SOFTWARE. انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد Microsoft. انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد Windows. انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد CurrentVersion. انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد Policies. انقر نقرًا مزدوجًا على مجلد System. اتبع الخطوات التالية لإنشاء قيمة دي وورد جديدة في مجلد "System".  انقر بزرّ الفأرة الأيمن على مكان فارغ في النافذة إلى يمين مجلدات الشريط الجانبي. حرّك مؤشر الفأرة فوق خيار جديد. انقر على خيار إنشاء قيمة دي ورد 32-بت DWORD (32-bit) Value. سيتم تظليل الاسم باللون الأزرق بعد إنشاء قيمة دي وورد جديدة، ويجب كتابة "LocalAccountTokenFilterPolicy" لإعادة تسمية القيمة. يُؤدي ذلك لعرض قائمة إلى جوار القيمة. يُؤدي ذلك لفتح نافذة محرّر لقيمة دي وورد. استخدم الصندوق الموجود أسفل خيار "بيانات القيمة" لتغيير القيمة من "0" إلى "1". يُؤدي ذلك لحفظ قيمة دي وورد لتتمكن من إغلاق محرّر سجل ريجستري.

Summary in Hindi:

स्टार्ट बटन पर क्लिक करें: regedit टाइप करें: Regedit क्लिक करें: "Policies" में "System" फोल्डर तक जाएँ: एक नई DWORD वैल्यू क्रिएट करें: नई DWORD वैल्यू को "LocalAccountTokenFilterPolicy" नाम दें: LocalAccountTokenFilterPolicy को राइट-क्लिक करें: Modify क्लिक करें: वैल्यू डेटा को बदलकर "1" कर दें: Ok क्लिक करें:


Article in Arabic: توجد العديد من المصادر التي تقدم آلات حاسبة لقوة التيار بوحدة الواط على شبكة الإنترنت، وتعوض هذه الآلات الحاسبة في المعادلة نيابةً عنك.  تطلب هذه المصادر عادة إدخال عدد وحدات فولت وعدد وحدات أمبير قبل النقر على زر "حساب" للحصول على قيمة الواط. اعلم على أي حال أن الآلات الحاسبة الموجودة على شبكة الإنترنت لا تقدم قراءة دقيقة دائمًا حيث تختلف متطلبات الأجهزة الكهربائية من حيث احتياجات الطاقة الكهربائية عن بعضها بصورة طفيفة. تقدم بعض المواقع الإلكترونية قيمة الواط المطلوبة عند النقر على نوع الجهاز الكهربائي (تلفاز أو جهاز كمبيوتر شخصي مثلًا)، ويمكن أن تقدم المواقع الإلكترونية جداول تعرض قيمة الواط المستخدمة بواسطة الأجهزة الكهربائية المتعددة، ابتداءً من الثلاجات إلى أجهزة ستيريو. يمكنك معرفة قيمة الواط التي يحتاجها جهاز كهربائي عن طريق الاطلاع على البيانات المكتوبة على ملصق الجهاز.  ابحث عن الملصق الموجودة في الجهة الخلفية من الجهاز. ستجد على الأغلب قيم الفولت والأمبير والواط المطلوبة لتشغيل الجهاز، وتكون هذه المعلومات مطبوعة على الجهة الخلفية من الجهاز عادة أو أن تكون قيمة الواط مكتوبة على لوحة اسم الجهاز.  تتصل أجهزة قياس الواط (أو أجهزة قياس استهلاك الكهرباء) بالجهاز لتعلمك بمقدار القوة الكهربائية التي يستهلكها الجهاز تحديدًا. اعلم أن مقدار القوة الكهربائية التي يستخدمها الجهاز قد تختلف باختلاف إعداداته، فجهاز الراديو على سبيل المثال سيستهلك مزيدًا من القوة الكهربائية عند رفع الصوت.

Summary in Hindi:

एक ऑनलाइन कैलकुलेटर प्राप्त करें: अपने उपकरण को देखें:


Article in Arabic: توجد الكثير من العروض الاحتيالية على شبكة الإنترنت مما يستوجب إجراء بحث جيد.  من النادر جدًا إيجاد شركة تزيل قفل جهازك مجانًا، لذا اعلم أن العروض التي تشير إلى ذلك تسعى للاحتيال عليك على الأرجح. تفقد مراجعات الشركة على موقع ريب أوف ريبورت أو تراست بايلوت أو تراست مارك ريفيوز إن لم تكن واثقًا من صدقها. تتضمن الخدمات المدفوعة التي ينصح بها iPhoneIMEI.net وأوفيشال أيفون أنلوك. تحتاج خدمة فك القفل إلى هذا الكود لفك قفل الهاتف، وإليك طريقة العثور عليه على طرز الهاتف المختلفة:   أيفون 6 إس وأيفون 6 إس بلس وأيفون 7 وأيفون 7 بلس وأيفون 8 وأيفون 8 بلس وأيفون إكس: يوجد كود آي إم إي آي في لوحة بطاقة الخط مما يستوجب إدخال أداة (أو طرف مشبك ورق) في الفتحة الموجودة في اللوحة لإخراجها، وتوجد لوحة بطاقة الخط في الجهة اليمنى من الهاتف. اسحب لوحة البطاقة وابحث عن رقم آي إم إي آي على طرفها الخارجي.   أيفون 5 وأيفون 5 سي وأيفون 5 إس وأيفون إس إي وأيفون 6 وأيفون 6 بلس وآي باد: يكون رقم آي إم إي آي مطبوعًا أسفل الجهة الخلفية من الهاتف مسبوقًا بعنوان "آي إم إي آي". أدخل رقم آي إم إي آي ورقم الطراز ومعلومات الدفع التي يطلبها الموقع الإلكتروني ثم اتبع الإرشادات الظاهرة على الشاشة لإتمام عملية إزالة القفل.

Summary in Hindi:

इंटरनेट पर अच्छी आईक्लाउड लॉक रिमूवल सर्विस को सर्च करें: अपने आईफोन का IMEI कोड प्राप्त करें: अपनी सेलेक्ट की गई साइट पर दिए निर्देशों का पालन करें:


Article in Arabic: توجد الكثير من الفوائد لشرب الكثير من الماء، ويكفي القول أن شرب الماء الصافي ضروري لتحسين الصحة العامة، برغم ذلك يستهين به الناس. يساعد شرب الماء في فقدان الوزن والتمتع بالحيوية والنشاط طوال اليوم، والأكثر من ذلك أن الرطوبة الزائدة ستحسن الدورة الدموية في وجهك. تؤثر معظم فوائد الماء على خط الفك بشكلٍ غير مباشر، ولكن يُعد شرب الماء من أفضل الطرق لإحداث تغيير بدني إيجابي لديك.   إذا كان وزنك زائدًا فإن شرب الماء سيساعدك في خسارته، وذلك لأنه سيجعلك تشعر بالشبع دائمًا دون تناول المزيد من الطعام كالصودا أو الأطعمة السريعة. أثبتت الدراسات أيضًا أن شرب الماء يسرع معدل الأيض. إن الملح واحد من الأطعمة المبالغ بها في الأنظمة الغذائية المعاصرة، وهو يؤثر بشكلٍ مريع على بشرتك. سيأتي إيجادك لطرق تحد من تناولك للملح (كالتركيز على الأطعمة الصحية وتجنب السريعة) بالكثير من الفوائد الإيجابية لبشرتك، وذلك لأنها لن تحتبس الكثير من الماء مما يجعلها تبدو أقل انتفاخًا وبالتالي يبرز خط الفك بسهولة. تعتمد الكثير من الأنظمة الغذائية البديلة على فكرة الحد من تناول الملح. أجرِ بعض البحوث واعثر على نظامٍ غذائي يناسبك ويلائم نمط حياتك. لا شك أنك سمعت من قبل عن حاجتك للنوم 8 ساعات ليلًا على الأقل. يحاول معظم الناس النوم حوالي 5-6 ساعات فقط. إذا كنت تنوي إبراز خط الفك فأنت بحاجة للنوم 8 ساعات حتى يعتني جسمك بنفسه خلال ذلك الوقت بشكلٍ صحيح. يأتي التدخين بآثار كارثية على مظهر البشرة تمامًا كالملح والحرمان من النوم. إذا كنت مدخنًا وتريد الحصول على خط فك بارز فلا ضرر في الإقلاع عن تلك العادة. رغم صعوبة الأمر في البداية إلا أن التحسن الذي ستراه على مظهر بشرتك بعد حوالي شهر سيبقيك متحفزًا ومتحمسًا. تُعد العلكة واحدة من أسهل وأشهر الطرق لتحسين وتوضيح الفك، ولها فوائد جمة أبرزها تقوية عضلات الفكين. سيعطيك هذا التمرين نتائج في غضون أسابيع قليلة، والأفضل من ذلك أنه ممتع للغاية ولن يتطلب منك الكثير لجعله عادة لديك.

Summary in Hindi:

पानी पियेँ: अपनी डाइट में कम साल्ट का यूज करें: रातों को भरपूर नींद लें: स्मोकिंग छोड़ दें: गम (gum) चबाएँ:


Article in Arabic: توجد عادة في أسفل يسار الشاشة. ستظهر قائمة بالنتائج المطابقة. ستتوسع القائمة. ستظهر رسالة تأكيد. سيفتح ذلك سطر الأوامر في مستوى مرتفع (مسؤول). " وإليك مثال:   إذا كان ملف باتش على سطح المكتب، اكتب cd \Users\YourLoginName\Desktop. اكتب بدلًا من "YourLoginName" اسم المستخدم الخاص بك بالأحرف الإنجليزية. إذا كان في مجلد التحميلات، اكتب cd \Users\YourLoginName\Downloads. اكتب بدلًا من "YourLoginName" اسم المستخدم الخاص بك بالأحرف الإنجليزية. إذا لم تكن تعلم اسم تسجيل دخولك، اكتب cd \Users واضغط على ↵ Enter لفتح مجلد المستخدمين. اكتب بعد ذلك dir واضغط على ↵ Enter لترى قائمة بأسماء المستخدمين المتاحة على الجهاز. ينقلك ذلك إلى المجلد. على سبيل المثال: إذا كان يُسمى "program.bat"، اكتب program.bat. إذا كنت تجهل الاسم، اضغط على dir ثم اضغط على ↵ Enter لعرض الملفات في المجلد، ستجده هناك. سيقوم ذلك بتشغيل ملف باتش.

Summary in Hindi:

सर्च बार में cmd टाइप करें: Command Prompt Run as Administrator Yes फोल्डर के फुल पाथ के साथ-साथ, फाइल का पूरा नाम .BAT के साथ दें और cd टाइप करें: ↵ Enter बैच फाइल का नाम टाइप करें: ↵ Enter


Article in Arabic: توجد عدة أنواع تجارية لمنتجات العناية بالشعر مخصوصة للسباحين، يمكن لتلك المنتجات المساعدة على إزالة اللون الأخضر من الشعر حين تعجز الوصفات المنزلية عن ذلك.   ابحثي عن أنواع الشامبو والبلسم الخاصة بالسباحين في متجركِ المحلي مثل Malibu C أو أي نوع مماثل.  المكونات الرئيسية التي تبحثين عنها في الشامبو الذي تختارينه هي خلاصة نبات الألوه (Aloe)، وفيتامين E، وحمض الإيديتيك (EDTA)  هذه المكونات ستساعد على ترطيب وتقوية شعركِ ومكافحة تغير اللون أيضًا. اتبعي التعليمات على العبوة لغسل شعركِ.  كبديل لذلك، يمكنكِ استخدام علاج يُترَك في الشعر قبل السباحة كإجراء وقائي. تلك العلاجات تجدد اللون، تحمي الشعر، وتمنع أي تحول مستقبلي للون. اغسلي الشامبو الخاص من شعركِ بالكامل. لا تستعملي المجفف الكهربائي، دعي شعركِ يجف بطريقة طبيعية. كبديلٍ آخر، يمكنكِ الحصول على علاج في الصالونات المختصة يدعى "غطاء الحماية" (أو "غطاء لامع") يعمل على منع ذرات النحاس في الماء من أن تعلق بمسام شعركِ. هذه الوسيلة أكثر فعالية للشعر الأقصر.

Summary in Hindi:

कोई प्रोफेशनल शेम्पू खरीदें: अपने बालों को प्रोफेशनल शेम्पू से धुलें: अपने बालों को धुलें: अपने बालों को सूखने दें:


Article in Arabic: توجد عدة أنواع مختلفة من الأغلفة ومن المهم اختيار المناسب منها لحجم يديك ونوع الملاكمة التي تنوي القيام بها. فكر في تلك الخيارات التالية عند شراء الغلاف:   الأغلفة القطنية جيدة للتمرين الكثير وتتوفر بأطوال للأطفال والبالغين وبها شريط فيلكرو (لاصق) بالطرف. الأغلفة المكسيكية مشابهة للقطنية ولكن بها ألياف مرنة بحيث تأخذ شكل اليدين بسهولة، ولكنها لا تتمتع بنفس متانة الأغلفة القطنية لأن الألياف المرنة تتلف عبر الزمن. على الرغم من ذلك، تظل واحدة من الخيارات الجيدة للتمرين. أغلفة "الجيل" لا يتم لفها على اليد ولكن يتم ارتدائها كالقفازات عديمة الأصابع. هي أغلى من الأغلفة القطنية والمكسيكية، كما أنها سهلة الارتداء ولكن لا تدعم الرسغ كالأغلفة التقليدية، ولهذا لا يستخدمها الملاكمون الجادون. أغلفة المنافسة تتكون من شاش وشريط لاصق. تحدد قواعد الملاكمة الكمية التي يمكن استخدامها للتأكد أن كل ملاكم لديه نفس كمية التغليف. لا تعد تلك الأغلفة عملية للاستخدام اليومي لأنها مصممة للاستخدام مرة واحدة. تختلف طريقة ربط أغلفة المنافسة ويجب الاستعانة بشريك أو مدرب. تحقق من طريقة التغليف الاحترافية تلك، للمزيد من المعلومات إذا ثنيت رسغك خلال التغليف فلن يساعد الغلاف في تثبيته، بينما يقلل الإبقاء على رسغيك مفرودين في أثناء ربط الغلاف على التقليل من خطر التعرض للإصابة.

Summary in Hindi:

सही रैप चुनें: अपनी कलाई को लपेटते समय अपनी कलाई को स्ट्रेट रखें:


Article in Arabic: توجد عدة أنواع مختلفة من شاشات اللمس وقد لا يعمل قلمك المعد منزليًا على بعضها.   أجهزة الآيفون والآيباد والآندرويد وغيرها من الهواتف الذكية والحواسب اللوحية تحتاج لموصل كهربي (كجسم الإنسان) لتسجيل مكان لمس الشاشة. تستخدم أجهزة نينتيندو ونوك وبعض الهواتف الأخرى وأجهزة القراءة الإلكترونية شاشات لمس مقاومة أو بالأشعة تحت الحمراء، والي تتطلب مجرد الضغط لتسجيل التلامس أو الاتصال، وبالتالي يمكنك استخدام أي شيء معها كقلم، مع الحذر ألا تخدش الشاشة بالطبع.

Summary in Hindi:

पता करिये कि आपकी डिवाइस किस प्रकार के स्क्रीन का इस्तेमाल करती है:


Article in Arabic: توجد عدة طرق لإعداد كريمة التزيين باللون الأخضر، كما توجد الكثير من درجات الأخضر التي يمكن تحضيرها، لذلك جرب العديد من الاختيارات كي تتعرف أكثر على عملية خلط الألوان مع كريمة التزيين.   ضع أربعة أطباق على الأقل، لكن إن أردت أن تجعل التجربة أكثر فعالية فاستخدم من ستة إلى اثني عشر طبقًا. ضع 1/4 (رُبع)  إلى 1/2 (نِصف) كوب من كريمة التزيين البيضاء في كل طبق، وانتبه لكمية الكريمة التي تستخدمها لأن الكمية تؤثر على كمية لون الطعام الذي تحتاجه. اشترِ أربعة ألوان طعام على الأقل؛ لون أخضر ولون أزرق ولون أصفر ولون أسود، كما بإمكانك شراء درجات مختلفة من ألوان الطعام الزرقاء والصفراء والخضراء للمزيد من التجربة. يُستخدَم كلًا من ألوان الطعام في هيئة الجل والمسحوق والمعجون في تلوين كريمة التزيين، فاستخدم أيًا من تلك الأنواع الثلاثة لأنها لا تؤثر على قوام الكريمة. في المقابل، تُستخدم الألوان السائلة فقط في حالة عمل درجات فاتحة جدًا من اللون لأن كمية الألوان السائلة التي تحتاجها لتحضير لون زاهي ستغير قوام الكريمة.

Summary in Hindi:

कई सारी सैंपल डिश तैयार करें:


Article in Arabic: توجد عناكب الأرملة السوداء في أرجاء الولايات المتحدة وكندا والأماكن الحارة الأخرى حول العالم. تعتبر أكثر العناكب سمية في أمريكا الشمالية. تعد الأنثى أخطر وهي الأسهل في تحديدها، فلونها أسود فحمي ببطن كروية وعلامة ساعة رملية حمراء على بطنها. يبلغ طول جسدها 1,25 تقريبًا لكن طولها الكلي 2 سم حين تمتد أرجلها.   حجم الذكر نصف حجم الأنثى تقريبًا ولونه بنيٌ أو رمادي. يكون لديه عدة نقاط حمراء على بطنه وقد يكون هناك شريطٌ أصفر أو أحمر على ظهره. ذكور عناكب الأرملة السوداء غير سامة. تتسم صغار عناكب الأرملة السوداء بلونها الأبيض أو الأبيض المصفر حين تفقس ويصبح لونها داكنًا مع نموها. قد يكون هناك بقعٌ صفراء أو حمراء على ظهورها بما يشبه الذكور البالغة. من المستحيل أن تميز الذكور والإناث في العناكب الصغيرة. كلاهما غير مؤذ للإنسان عند هذه المرحلة. عنكبوت الأرملة السوداء خجولٌ ومنعزل ويفضل بناء بيته في الأماكن المظلمة المعزولة مثل داخل الصناديق أو بين قطع الحطب وتحت الرفوف. تصطاد في المساء حيث أن نشاطها ليلي.   تقع شبكة الأرملة السوداء عادةً في حدود 30 سم من الأرض. شكلها غير منتظم وهي مصنوعةٌ من خيوط أقوى من خيوط معظم شباك العناكب الأخرى. تستخدم الشبكة للإمساك بالفرائس ولتقوم الأنثى بتعليق شرنقة البيض. توجد عناكب الأرملة السوداء عادة في زوايا البيت المظلمة أو قرب حواف الباحة أو الجراج حيث تقل فرص التطفل على شباكها، كما قد توجد تحت السيارات حتى التي تقاد منها بصورة منتظمة. تفقد وجود الشباك قرب الإطارات أو تحت/قرب المحرك. ترتبط الأرملة السوداء عناكب إقليمية، لذا تكون شباكها متباعدةً مسافة 30 سم في الغالب. سم إناث الأرملة السوداء بالغ القوة ويقال في الحقيقة أنه أقوى من سم الأفعى المجلجلة 15 مرة. سمها من نوع السم العصبي وتشمل أعراض الإصابة به آلام العضلات وألم البطن وصعوبة التنفس والغثيان. يسهل علاج معظم لدغات الأرملة السوداء، لكن لدغتها قد تؤدي للتشنجات والموت إذا لم يقدم العلاج الطبي في الوقت المناسب.  لا تعتبر هذه العناكب عدائية فهي تلدغ فقط كآلية للدفاع. تحدث معظم اللدغات عند تعرض العنكبوت للتطفل عن طريق الخطأ أو تعرضه للإصابة وشعوره بالخطر. الأطفال الصغار وكبار السن والعجزة أكثر عرضةً للتأثر بردود الفعل المضادة للدغة الأرملة السوداء بكثير. يجب تقديم الرعاية الطبية لهم فورًا. . هناك عنكبوتٌ سامٌ آخر وهو أكثر شيوعًا من الأرملة...

Summary in Hindi:

एक ब्लैक विडो स्पाइडर को पहचानें: इसकी आदतों को जानें: खतरे को समझें: ब्राउन रेक्लस स्पाइडर (Brown Recluse spider) की भी पहचान करें:


Article in Arabic: توجد قاعدة مثالية لطهي الأرز البني، وهي زيادة الكمية المقترحة من الماء بنسبة 50%. في الطبيعي يضيف الناس كوب من الماء مقابل كل كوب من الأرز، ولكنك ستحتاج إلى كوب ونصف من الماء للتأقلم مع الأرز البني المختلف عن باقي أنواع الأرز، فالأرز الأبيض أقسى من الأبيض، وبالتالي يحتاج إلى وقت طهي أطول.  بخلاف الأرز الأبيض، حبوب الأرز البني بها طبقة نخالة ليفية طبيعية وبالتالي لا يمتص الماء بنفس السهولة ويحتاج إلى وقت طهي أطول للوصول إلى درجة الحرارة المثالية.  كمية الماء المضافة للأرز مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بوقت الطهي الكلي. إذا تبخر كل الماء، سترتفع درجة حرارة جهاز طهي الأرز الداخلية وبالتالي سيتوقف عن العمل.  يمكنك نقع الأرز البني لمدة 20-30 دقيقة في الماء قبل طهيه لكي ينضج بسهولة، وإن كنت غير مضطر دائمًا لتنفيذ هذه الخطوة. إذا قررت نقع الأرز، استخدم كوب واحد فقط من الماء لكل كوب من الأرز. تأكد من توصيل الجهاز بالكهرباء واستعداده للعمل، ثم اضغط على زر "الطهي" واتركه يعمل. سينجز الجهاز باقي المهمة بالكامل!  يوجد في معظم أجهزة طهي الأرز خياران إعدادات فقط: "طهي" و"تسخين". إذا كان جهازك أكثر تطورًا، تأكد من برمجته على الإعداد المناسب لطهي الأرز قبل تشغيله. تصفح دليل الجهاز لمعرفة الإعدادات المقترحة. بمجرد انتهاء الجهاز من طهي الأرز، اتركه قليلًا لتسمح له بالوصول إلى التماسك المثالي. امتنع عن كشف الغطاء عن الأرز لعدة دقائق لتسمح للأرز بامتصاص أي بخار متبقِ كي يبرد ويصل إلى الحرارة الصالحة للأكل. اترك الغطاء فوق الجهاز للقليل من الوقت.  سيكون الأرز البني غير المطهي بالكامل متفتتًا وغير شهي. لا تتجاهل هذه الخطوة. قد يكون من المغري البدء في تناول الأرز لأنك تشعر بالجوع، ولكن النكهة المميزة والملمس الرائع للأرز يستحق أن تنتظر لبعض الوقت. قلب الأرز من الجوانب للداخل باستخدام ملعقة خشبية أو مغرفة مطاطية. استخدم حافة الملعقة لتكسير أي تكتلات كبيرة من الأرز تقابلك. أنت الآن تمتلك كمية مثالية من الأرز البني المطهو الجاهز للتقديم مع الخضراوات المختلفة أو البطاطس المقلية المتبلة أو السمك المشوي.  لا تستخدم ملعقة معدنية لتقليب أو غرف الأرز. قد يسبب هذا خدوش دائمة داخل جهاز طهي الأرز.  يمكنك استخدام أداة "الشاموجي" اليابانية لتقديم الأرز بشكل متكرر. يمكنك استخدام نسخة حديثة من أداة تقديم الأرز اليابانية التقليدية المصنوعة من البلاستيك...

Summary in Hindi:

सही मात्रा में पानी डालें: राइस कुकर ऑन कर दें: चावल को 10 से 15 मिनट के लिए रखा रहने दें: चावल को परोसने से पहले फ्लफ करें या थोड़ा फुला लें:


Article in Arabic: توجد مجموعة من المتطلبات اللازمة التي تضمن لك النجاح في وظيفة مُدخل البيانات. لن يكون من المنطقي أبدًا السعي لأي من تلك الوظائف، بدون التأكد أولًا من امتلاكك لمجموعة المهارات الأساسية التي تؤهلك لهذا الدور.   يجب أن تمتلك القدرة على الكتابة الدقيقة والصحيحة على لوحة المفاتيح. مهارات الكمبيوتر الأساسية بالغة الضرورة لأي وظيفة إدخال بيانات من المنزل. يفترض كذلك أن يكون لديك خبرة مسبقة في العمل مع برامج تحرير النصوص وقواعد البيانات وإعداد العروض التقديمية (مثل باور بوينت)، لكي يقبل تقدمك لوظائف العمل في إدخال البيانات. يحتاج العمل من المنزل إلى أن تكون قادرًا على تنظيم نفسك جيدًا والبقاء على الطريق الصحيح. يمكنك أن تحقق ذلك فقط من خلال تخصيص مساحة من المنزل على شكل مكتب للعمل، وأن يكون وجودك هناك إشارة على الانشغال كليًا بمهام العمل ومتابعة مقتضيات وظيفتك الجديدة في إدخال البيانات.   يجب أن يوفر لك مكان العمل المخصص ذلك مساحة كافية للاحتفاظ بكل المواد والأجهزة اللازمة لأداء وظيفتك، بشكل منظم وسهل الاستخدام. من الضروري للغاية كذلك أن يوفر لك هذا المكان قدر كبير من الخصوصية والبُعد عن المشتتات والمقاطعات. مهما كانت وظيفة إدخال البيانات أو المشروع الذي تتقدم إليه بالغ البساطة أو يقبل تقدم المبتدئين، لن يعني ذلك أبدًا أنك لن تحتاج إلى إرسال ملف سيرة ذاتي احترافي يمكن التعرف من خلاله على شخصك وخبراتك ومهاراتك. يلعب ملف السيرة الذاتية الدور الأساسي في الانتقال بك إلى المراحل المتقدمة من عملية تصفية المرشحين للوظيفة أم لا.   تأكد من إدراج كل المهارات المتعلقة بمهنة إدخال البيانات في ملف سيرتك الذاتية. تأكد من إعداد  ملف السيرة الذاتية الخاص بك بطريقة منظمة واحترافية. لن يمكنك بدء العمل من المنزل إلا بعد ضمان توفر المعدات اللازمة التي تساعدك على إتمام مهام الوظيفة. يختلف الأمر من وظيفة لأخرى في مجال إدخال البيانات، لكن تظل هناك قاعدة أساسية يمكنك الانطلاق منها. أبرز المعدات الشائعة التي تحتاج إليها هي:   جهاز كمبيوتر جيد الكفاءة واتصال سريع بالإنترنت. خط هاتفي مخصص لمتابعة الاتصالات المهنية المتعلقة بالوظيفة. حزمة للبرنامج المكتبية، مثل: "مايكروسوفت أوفيس" أو المجموعة البرمجية مفتوحة المصدر "أباتشي أوبن أوفيس".

Summary in Hindi:

सुनिश्चित करें कि आपमें ज़रूरी कौशल हो. आपके काम के लिए एक एरिया बनाए. एक रेज़्यूमे बनाएं. सुनिश्चित करें कि आपके पास सही इक्विपमेंट्स हैं.


Article in Arabic: توجد مجموعة واسعة من الأعشاب والمكملات النباتية يُقال أنها تسبب نمو حجم الثدي، وهي متوفرة للبيع عبر الإنترنت أو في متاجر العلاجات الطبيعية. رغم أن بعض النساء يُقسمن بفاعلية هذه العقاقير الطبيعية، إلا أنه لم يتم إثبات صحة أيٍ منها مثل العلاجات الغربية التقليدية، ويجب التعامل معها بدرجة معينة من الشك، بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تسبب استخدام أعشاب معينة احتمالية الإصابة بمضاعفات خطيرة لدى من يتعاطون عقاقير معينة (لا سيما أدوية سيولة الدم)،  لذا سترغبين دائمًا في استشارة طبيب قبل بدء استخدام المكملات العشبية. من الأعشاب التي يُقال أنها تشجع نمو حجم الثدي:  المنشارة النخلية (السرنوة). الشمر. كافا (الفلفل المسمّم). البطاطا البري. التوت من شجرة كف مريم. نبات الكوهوش الأسود. الحلبة. نبات البوريريا. بالإضافة إلى المكملات العشبية التي يُقال أنها تكبر النهدين، يوجد الكثير من الغسولات والزيوت والكريمات الموضعية التي يُقال أن لها نفس التأثير مثل الأعشاب تمامًا، هناك القليل من الأدلة العلمية (إن وُجدت) على أن هذه الحلول لها تأثير قوي على نمو حجم الثدي، رغم أن بعض النساء يزعمن أنهن استخدمن هذه العلاجات الموضعية بنجاح. قبل محاولة استخدام أيٍ من هذه الطرق، تواصلي مع طبيبكِ لمناقشة الطرق الأكثر فاعلية ودراسة لتحقيق أهدافكِ في تكبير الثدي.  لاحظي أن بعض العلاجات الهرمونية الفعلية مثل الإستروجين، تأتي في شكل علاج موضعي. هذه العلاجات معروفة فعليًا بدورها في تكبير الثدي عند استخدامها بجرعات فعالة. احذري من خلط هذه الكريمات الهرمونية، التي قد يكون لها أعراض جانبية أخرى، مع العقاقير الطبيعية. بعض المصادر تزعم أنه يمكن التسبب في نمو بسيط لحجم الثدي من خلال تدليكه بالتقنية الملائمة. أحيانًا تنصح هذه المصادر باستخدام زيوت أو كريمات أو أدوات خاصة لتشجيع نمو الثدي. رغم أن ذلك قد يجعلكِ تشعرين أنكِ في حالة جيدة ويؤدي إلى الاسترخاء، مما قد يسبب تحسنًا في الحالة المزاجية ووضع الجسد، إلا أنه لا يوجد دليل علمي على أنه يمكن تحفيز نمو الثدي عن طريق التدليك.  رغم ذلك، يمكنك تجربة هذه الطريقة بحرية إن أردتِ، لأنها آمنة وزهيدة الثمن نسبيًا (إذا لم تشتري مساعد التدليك المتاح للبيع في متاجر العلاج الطبيعي). كما ذُكر بالأعلى، يمكن أن يكون التدليك وسيلة في متناول يدكِ للوصول إلى حالة مزاجية هادئة.

Summary in Hindi:

ब्रैस्ट-एनलार्जिंग हर्ब्स (breast-enlarging herbs) के बारे में विचार करें: नेचुरल ऑइल और क्रीम आजमायें: ब्रैस्ट मसाज़ आजमायें:


Article in Arabic: توجد منافذ يو إس بي 3.0 أو يو إس بي-سي في الجهة الجانبية من جسم جهاز الكمبيوتر عادة، ويمكن أن تكون في الجهة الأمامية من أجهزة الكمبيوتر الشخصية. احرص على توصيل القرص الصلب الخارجي في منفذ يو إس بي بجهاز الكمبيوتر نفسه وليس في محور يو إس بي خارجي أو منفذ يو إس بي في لوحة المفاتيح. ستتمكن من توصيل الكابل باتجاه واحد فقط إن كان من نوع يو إس بي 3.0 في حين يمكن توصيل كابلات يو إس بي-سي بأي اتجاه. سيكون طرف الكابل الآخر عادة على شخص منفذ مخصص واحد في القرص الصلب الخارجي. انقر على أيقونة المجلد الظاهرة أسفل شاشة جهاز الكمبيوتر لفتح متصفح الملفات. استخدم اختصار لوحة المفاتيح ⊞ Win+E لفتح متصفح الملفات حال عدم ظهور أيقونة متصفح الملفات. يظهر الخيار في الجهة اليسرى من النافذة، وقد تحتاج إلى التوجه نحو أسفل الإطار الأيسر من النافذة لرؤية الخيار. يفترض أن يظهر الاسم تحت ترويسة "الأجهزة والمحركات" ويؤدي النقر عليه إلى فتح قائمة منسدلة. انقر نقرًا مزدوجًا على ترويسة "الأجهزة والمحركات" لتوسيع القائمة حال عدم ظهور عناصر تحتها. يظهر هذا الخيار في القائمة المنسدلة ويؤدي النقر عليه إلى فتح نافذة التهيئة. تظهر هذه القائمة في منتصف نافذة التهيئة ويؤدي النقر عليها إلى فتح قائمة منسدلة. انقر على أحد الخيارات التالية من القائمة المنسدلة:   إن تي إف إس: اختر هذا الخيار إن كنت ستستخدم القرص الصلب مع أجهزة ويندوز فقط.  إكس فات: اختر هذا الخيار إن كنت ستستخدم القرص الصلب مع أجهزة ويندوز وأجهزة ماكنتوش.  فات 32: اختر هذا الخيار إن كنت ستستخدم القرص الصلب مع أجهزة كمبيوتر وأجهزة أخرى. تتطلب بعض أجهزة لينكس استخدام نظام الملفات فات 32. يظهر هذا الزر أسفل النافذة ويؤدي النقر عليه إلى بدء عملية تهيئة القرص الصلب الخارجي. فكّر بإلغاء تفعيل خيار "تهيئة سريعة" إن كنت قد اشتريت القرص الصلب من شخص آخر. سيؤدي ذلك إلى إطالة وقت التهيئة بصورة كبيرة، ولكنه سيؤدي إلى الكتابة فوق البيانات بالكامل. يظهر هذا الزر أسفل النافذة ويؤدي النقر عليه إلى إغلاق نافذة التهيئة بعد انتهاء العملية.

Summary in Hindi:

अपने कंप्यूटर के यूएसबी (USB) पोर्ट को खोजें: अपनी एक्सटर्नल ड्राइव की केबल के एक सिरे को यूएसबी (USB) पोर्ट में प्लग करें: केबल के दूसरे सिरे को अपनी एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव में प्लग करें: फाइल एक्सप्लोरर को ओपन करें: This PC अपनी एक्सटर्नल हार्ड डिस्क के नाम पर राइट-क्लिक करें: Format ड्रॉप-डाउन बॉक्स में "File system" पर क्लिक करें: फाइल सिस्टम को सेलेक्ट करें: Start पूछे जाने पर OK पर क्लिक करें:


Article in Arabic: توجد منافذ يو إس بي في الجهة الجانبية من أجهزة ماك بوك عادة أو في الجهة الخلفية من الشاشة على أجهزة آي ماك. ستتمكن من توصيل الكابل باتجاه واحد فقط إن كان من نوع يو إس بي 3.0 في حين يمكن توصيل كابلات يو إس بي-سي بأي اتجاه. سيكون طرف الكابل الآخر عادة على شخص منفذ مخصص واحد في القرص الصلب الخارجي. انقر على أيقونة تطبيق سبوت لايت التي تظهر على شكل عدسة مكبرة أعلى الجهة اليمنى من الشاشة. اكتب disk utility ثم انقر نقرًا مزدوجًا على أداة الأقراص فور ظهورها في نتائج البحث لتفتح نافذة أداة الأقراص. انقر على اسم القرص الصلب الخارجي من أعلى الجهة اليسرى في نافذة أداة الأقراص. يظهر لسان التبويب هذا أعلى نافذة أداة الأقراص ويؤدي النقر عليه إلى فتح نافذة منبثقة. تظهر القائمة في منتصف النافذة المنبثقة. انقر على أحد الخيارات التالية:   ماك أو إس إكستينديد (جورنالد): اختر نظام الملفات هذا إن كنت تخطط لاستخدام القرص الصلب الخارجي مع أجهزة ماكنتوش.  إكس فات: اختر نظام الملفات هذا إن كنت ترغب باستخدام القرص الصلب الخارجي مع أجهزة ويندوز وماكنتوش. يظهر الزر أسفل النافذة. سيؤدي ذلك إلى بدء نظام ماكنتوش بتهيئة القرص الصلب لتتمكن من البدء باستخدامه كما تشاء بمجرد انتهاء عملية التهيئة.

Summary in Hindi:

अपने मैक के यूएसबी पोर्ट को खोजें: एक्सटर्नल ड्राइव के एक सिरे को यूएसबी पोर्ट में प्लग करें: केबल के दूसरे सिरे को एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव में प्लग करें: स्पॉटलाइट को ओपन करें: डिस्क यूटिलिटी (Disk Utility) को ओपन करें: अपनी एक्सटर्नल हार्ड ड्राइव को सेलेक्ट करें: Erase ड्रॉप-डाउन बॉक्स में "Format" पर क्लिक करें: फाइल सिस्टम सेलेक्ट करें: Erase पूछे जाने पर Erase पर क्लिक करें:


Article in Arabic: توجد مواقع على الإنترنت تمكنك من إدخال رقم الهاتف ورسالتك وعدد المرات التي ترغب بتكرار إرسال هذه الرسالة للرقم. يمكن للموقع بعد ذلك أن ينفذ المهمة الشريرة نيابةً عنك، ويرسل ما قد يصل لمئات الرسائل النصية أحيانًا إلى رقم الهاتف المعني. حُذفت العديد من تطبيقات المهاجمة بالرسائل المتلاحقة من متاجر التطبيقات بعد تلقي الشكاوى بخصوصها، لذلك قد يصعب عليك الوصول لتطبيق جيد من هذا النوع أو غير مكلف.

Summary in Hindi:

वेबसाइट की मदद से अपने दोस्त को टेक्स्ट बॉम्ब करें: अपने फ़ोन पर टेक्स्ट बॉम्बिंग ऍप की खोज करें:


Article in Arabic: توجه إلى الرابط https://voice.google.com/u/2/about إن كنت تستخدم جهاز كمبيوتر. تطبيق جوجل فويس هو تطبيق مجاني متاح عبر متجر تطبيقات جوجل بلاي على أجهزة أندرويد أو متجر تطبيقات أبل على أجهزة أبل. ابحث عن Google Voice. تكون أيقونة التطبيق على شكل هاتف أبيض فوق بالون محادثة أخضر وتظهر على الشاشة الرئيسية للجهاز أو في قائمة التطبيقات. قد تحتاج لاختيار "للاستخدام الشخصي" For Personal Use أو "للشركات" For Work قبل تسجيل الدخول إلى حسابك. يمكنك إنشاء حساب جوجل حال عدم امتلاك حساب عن طريق النقر على زر إضافة حساب Add account من أسفل الشاشة، ثم اختيار إنشاء حساب Create account في الشاشة التالية. تحصل على حساب في جوجل بمجرد إتمامك لعملية إنشاء عنوان بريد إلكتروني على جوجل (جيميل). يُؤدي ذلك للبحث عن منطقة قريبة منك بالأرقام المتاحة.  ستحتاج إلى النقر على زر الاستمرار Continue لبدء عملية البحث إن كنت تستخدم جهاز كمبيوتر. على جهاز الكمبيوتر، سوف تتمكن من اختيار آي أو إس أو أندرويد أو جهاز كمبيوتر، ونحتاج لتطبيق الخطوات التالية إلى اختيار أندرويد لأننا سوف نستخدم تطبيق واتساب على محاكي أندرويد. يُؤدي ذلك لعرض قائمة بأرقام الهاتف المتاحة في هذه المنطقة. يمكنك كتابة اسم مدينة في شريط البحث عوضًا عن ذلك.  يمكنك أيضًا النقر على سهم الرجوع للخلف إن كنت ترغب باختيار رقم هاتف مختلف. ستحتاج للنقر على زر التأكيد Verify عوضًا عن ذلك إن كنت تستخدم جهاز كمبيوتر. يظهر الصندوق أسفل خيار "أدخل رقم هاتفك" أعلى الشاشة أو في القائمة المنبثقة. يمكنك أيضًا استخدام رقم هاتف أرضي أو رقم صديق حال موافقته إن لم تكن تمتلك رقم هاتف خلوي؛ كل ما ستحتاج إليه لإتمام العملية هو وصول مؤقت إلى رقم الهاتف. انقر على خيار التأكيد عبر الهاتف Verify by phone إن كنت تستخدم خطًا أرضيًا. انقر على خيار إعادة إرسال الكود Resend code إن لم تستقبل رسالة نصية أو مكالمة تحتوي على كود التأكيد. اختر "لا" إن لم ترغب باستخدام الرقم لفترة طويلة.  انقر على خيار "نعم، كل المكالمات" Yes(all calls) إن كنت ترغب باستخدام هذا الهاتف مع تطبيق الهاتف العادي. انقر على خيار "نعم، المكالمات الدولية فقط" Yes(international calls only) إن كنت ترغب باستخدام رقم الهاتف للمكالمات الدولية فقط. يتقاضى جوجل فويس 0.01 دولار أمريكي/ دقيقة في المكالمات الدولية. اختر تحديد رقم قبل كل مكالمة Select...

Summary in Hindi:

अपने फोन या टेबलेट पर गूगल वॉइस इंस्टॉल करें।  गूगल वॉइस ऐप या वेबसाइट को ओपन करें: आगे जारी रखने के लिए अपने गूगल अकाउंट पर साइन इन करें।  स्क्रीन के निचले दायें तरफ के कोने में Search पर टैप करें: अपनी लोकेशन में नजदीकी शहर को सेलेक्ट करें: अपने पसंदीदा फोन नंबर के आगे Select पर टैप या क्लिक करें।  अगली स्क्रीन के बॉटम में Accept number को सेलेक्ट करें: अपनी डिवाइस को गूगल वॉइस से लिंक करने के लिए Next पर टैप करें।  बॉक्स में अपना फोन नंबर डालने के लिए टैप या क्लिक करें: वेरिफिकेशन कोड पाने के लिए Send code पर टैप करें: आपको अभी मिले वेरिफिकेशन कोड को डालें: सिलेक्शन करने के लिए ड्रॉप बॉक्स एरो पर टैप करें: प्रॉसेस को पूरा करने के लिए Next और फिर Finish को टैप या क्लिक करें। अब व्हाट्सएप को एक्टिवेट करने पर आपके पास एक फ्री फोन नंबर है।


Article in Arabic: توجه إلى الشاشة الرئيسية عن طريق النقر على الزر الرئيسي الذي يظهر بلون أسود ويحتوي على منزل أبيض بداخله. يمكنك تشغيل الجهاز عن طريق الضغط باستمرار على زر التشغيل. اضغط باستمرار على زر التشغيل لعدة ثوانٍ عند النظر إلى جهاز كيندل في الوضع القائم ليعمل جهاز كيندل  بعد إفلات الزر مباشرة. تأكد من أن العنوان محدد عن طريق التأكد من وجود خط تحته بعد إيجاد العنوان الذي ترغب بحذفه من جهاز كيندل. يكون الخط السفلي على شكل خط سميك وأسود. يؤدي الضغط على هذا الزر إلى إظهار قائمة مهام ستجد أسفلها خيار "حذف من الجهاز". استخدم المتحكم للوصول إلى هذا الخيار وتأكد من رغبتك بأرشفة كتابك ثم اضغط على الزر المركزي لتحديد "حذف من الجهاز".  يمكن استرجاع العنصر بعد أرشفته حيث أن الأرشفة تؤدي إلى حذف العنصر من جهاز كيندل فقط والاحتفاظ بسجل الشراء والتنزيل.  استرجع العنصر المؤرشف عن طريق التوجه إلى قسم "العناصر المؤرشفة" في شاشة جهاز كيندل وتوجه نحو الأسفل حتى تجد العنوان الذي ترغب به ثم اضغط على الزر المركزي لتنزيل المحتوى مجددًا.

Summary in Hindi:

अपने किन्डल को चालू कर लें: आपकी लाइब्रेरी से नेविगेट करने के लिए 5-वे कंट्रोलर (5-way controller) का यूज करें: आपके 5-वे कंट्रोलर पर राइट डाइरैक्शन को प्रैस करें:


Article in Arabic: توجه إلى الله بقدر كبير من التواضع والاحترام. ارتدِ ملابس مناسبة قدر الإمكان ونظيفة وفي نفس الوقت خالية من البهرجة والتفاخر الدنيوي. لا تتفاخر بصلاتك أمام المتواجدين في المكان.  ابدأ صلاتك وأنت جالس على ركبتك ورأسك منحنية (قدر الإمكان). تبدأ الصلاة بقراءة فقرة من الإنجيل من اختيارك، ويُفضل دائمًا اختيار قراءة لها معنى وتأثير كبير على قلبك. تساعدك الآيات من الكتاب المقدس على فتح مسام روحك واستمالة قلبك للحديث مع الله والإنصات لكلماته وإظهار ما بداخلك من محبة وإخلاص تجاه الله. استفد من الصلاة في الحمد والشكر؛ اشكر الله على كل نعمه وفضله. اشكره على ما حياتك من سعادة وعلى ما تحرزه من نجاح وتقدم في دراستك وعملك وحياتك الأسرية. اشكره على أنه خلق هذا العالم ومنحنا كل هذه النعم والخيرات الكثيرة التي لا يدركها إلى قلب المؤمن. إن نعم الإله في الدنيا تُخبرنا بما يكنه الله لنا من محبة ورعاية، وعلينا أن نتوجه إليه دائمًا بالاحتفاء والشكر على كل ما نحن فيه من خير. استفد من صلاتك في الندم على الخطايا وطلب المغفرة؛ افتح قلبك إلى الله وتوجه إليه مذعنًا ونادمًا على ما سبق وارتكبته من خطايا. لا تتنكر من آثامك، بل اعترف بها وأعلن ندمك ورغبتك في الغفران وعدم العودة للذنب أبدًا بعد الآن. لا يوجد في العالم شخصٌ بلا أخطاء ولا ذنوب. بين يدي الله، تذكر كل آثامك، مهما عانيت في مواجهته والإقرار بأخطائك، واطلب منه أن يدلك على طريق الصواب. كن صادقًا في طلبك للمغفرة وستعلم بداخل قلبك ما إذا صدقت الله في مسعاك وغفر لك ذنبك أم لا. اسأل الله أن يلهمك طريق الصواب وأن يمنحك ما فيه الخير لصالحك. استوعب أن الخير من الله قد يكون أحيانًا في صورة حجب لمطالب عباده، لذا لا تنتظر أن تدعو وأن تنال ما دعوت به، بل اطلب من الله أن يحقق دعائك إذا كان خيرًا وأن يثنيك عن تلك الرغبة إذا كانت شرًا. الرب متواجد دومًا بجوارك لإرشادك إلى ما فيه الخير لك، لذا لا تتأخر أبدًا عن طلب مشورة الإله ودعمه وأن يدلك لما فيه الخير لنفسك وللآخرين من حولك وللعالم ككل. توجه إلى الله في صلاتك بالدعاء إلى كل من تشعر بأنه في حاجة لدعائك؛ صلِّ لعائلتك ولأصدقائك. صلِّ للفقراء والمحتاجين ومن أصابتهم مُصيبة من الغرباء. صلِّ لمن ضلوا عن طريق الله. اطلب من الله أن يشمل الجميع بمحبته ورعايته وأن يساعدنا على إيجاد طريق الصواب في أوقات المحن والضياع. استوعب أنك لا تملك تجاه الآخرين إلا...

Summary in Hindi:

श्रद्धा दिखाना: बाइबल से पढ़ें: ईश्वर को धन्यवाद दे: क्षमा मांगे: मार्गदर्शन के लिए पूछे: दूसरों के लिए प्रार्थना करें: अपने प्रार्थना को समाप्त करें:


Article in Arabic: توجه إلى صفحة الويب التي ترغب بترجمتها في متصفّح الإنترنت الذي تفضله. حدد العنوان بالكامل في شريط العنوان الظاهر أعلى نافدة المتصفح، ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+C على نظام ويندوز أو ⌘ Command+C على نظام ماكنتوش، لنسخ العنوان. تعد خدمتا ترجمة جوجل و ترجمة بينج أكثر خدمات الترجمة الشائعة. انقر على صندوق النص الأيسر، ثم استخدم اختصار لوحة المفاتيح Ctrl+V على نظام ويندوز أو ⌘ Command+V على نظام ماكنتوش للصق الرابط. انقر على السهم الذي يشير للأسفل الظاهر أعلى صندوق النص الأيمن، ثم حدد اللغة التي ترغب باستخدامها لعرض صفحة الويب. يظهر الزر بلون أزرق فوق صندوق النص الأيمن ويؤدي النقر عليه لعرض صفحة الويب المترجمة في لسان تبويب جديد. يمكنك النقر على رابط صفحة الويب في صندوق النص الأيمن إن لم تفتح صفحة الويب.

Summary in Hindi:

अपने वेबपेज पर जाएं: वेबपेज के यूआरएल (URL) को कॉपी करें: आपकी पसंद के ट्रांसलेटर को खोलें: अपने कॉपी किए यूआरएल को बाएँ टेक्स्ट बॉक्स में पेस्ट करें: एक ट्रांसलेशन भाषा को चुनें: Translate


Article in Arabic: توجه إلى مكان الملف الذي ترغب بتنزيله. افتح المجلد الذي يوجد بداخله الملف أولًا عند الحاجة. انقر على الملف الذي ترغب بتنزيله مرة واحدة ليؤدي ذلك إلى تحديد الملف.  احرص على النقر فوق أيقونة الملف وليس فوق اسمه. يمكنك تحديد عدة ملفات عن طريق الضغط باستمرار على زر Ctrl في نظام ويندوز أو زر ⌘ Command في نظام ماكنتوش أثناء تحديد كل الملفات التي ترغب بتنزيلها. تظهر هذه الأيقونة أسفل الجهة اليمنى من الملف في وضع الشبكة أو أقصى الجهة اليمنى من اسم الملف في عرض القائمة ويؤدي النقر عليها إلى إظهار قائمة منسدلة. يوجد هذا الخيار في القائمة المنسدلة ويؤدي النقر عليه إلى إظهار قائمة منبثقة. انقر على خيار تنزيل معياري لتنزيل الملف في صورته الأصلية أو على خيار تنزيل كملف مضغوط لتنزيل الملف بداخل مجلد مضغوط. ستبدأ بعد ذلك عملية تنزيل الملف.

Summary in Hindi:

आप जिस फ़ाइल को डाउनलोड करना चाहते हैं, उसे पाएँ: फ़ाइल को सिलेक्ट करें: ⋯ क्लिक करें: Download… सिलेक्ट करें: डाउनलोड ऑप्शन सिलेक्ट करें:


Article in Arabic: توجه إلى موقع بلوستاكس الإلكتروني في متصفح الإنترنت الذي تفضل استخدامه. يظهر هذا الزر الكبير بلون أخضر في منتصف الشاشة، ويؤدي النقر عليه إلى نقلك لصفحة تنزيل. يظهر هذا الزر الكبير بلون أخضر أعلى الصفحة، ويؤدي النقر عليه إلى تنزيل برنامج تثبيت بلوستاكس على جهاز الكمبيوتر. توجد كل الملفات المنزلة في مجلد "التنزيلات" افتراضيًا، ويكون اسم الملف "BlueStacks-Installer" بالإضافة إلى نص إضافي في نهايته. سيكون الملف بامتداد "إي اكس إي" على نظام ويندوز، بينما يكون بامتداد "دي إم جي" على نظام ماكنتوش. يظهر هذا الزر بلون أزرق أسفل النافذة المنبثقة. انقر نقرًا مزدوجًا على الأيقونة الظاهرة في منتصف الشاشة على نظام ماكنتوش. يظهر الزر بلون أزرق أسفل الشاشة. انقر على زر "استمرار" ثم "تثبيت" على نظام ماكنتوش، علمًا بأنك قد تحتاج إلى كتابة كلمة مرور نظام ماكنتوش. يمكنك في حالة حجب التثبيت بواسطة نظام ماكنتوش النقر على خيار "التوجه إلى تفضيلات النظام" ثم النقر على أيقونة القفل الظاهرة أسفل الجهة اليسرى ثم إدخال كلمة مرور ماكنتوش والنقر على زر "سماح" في نافذة "الأمان والخصوصية".

Summary in Hindi:

बेव ब्राउजर में https://www.bluestacks.com पर जाएं: Download Bluestacks Download ब्लूस्टैक्स इंस्टॉलर पर क्लिक करें: Install Now Complete


Article in Arabic: توجّه إلى الرابط https://www.youtube.com/. سيؤدي ذلك إلى ظهور الصفحة الرئيسية لموقع يوتيوب إن كنت قد سجلت دخولك بالفعل. انقر على خيار تسجيل الدخول الموجود أعلى الجهة اليمنى من النافذة ثم أدخل عنوان بريدك الإلكتروني وكلمة المرور إن لم تكن قد سجلت دخولك بالفعل. يوجد شريط البحث أعلى صفحة يوتيوب. اكتب اسم الفيديو ثم اضغط على زر الإدخال ↵ Enter. سيؤدي ذلك إلى البحث على موقع يوتيوب عن مقاطع الفيديو التي تناسب مدخلات البحث. انقر على مقطع الفيديو الذي ترغب بإضافته إلى قائمة التشغيل ليؤدي ذلك إلى بدء تشغيل الفيديو. يكون الزر على شكل أيقونة + أسفل الجهة اليمنى من نافذة الفيديو ويؤدي النقر عليه إلى ظهور قائمة. يوجد هذا الخيار أسفل القائمة المنسدلة ويؤدي النقر عليه إلى فتح نموذج لقائمة التشغيل الجديدة في القائمة المنسدلة. انقر على حقل "الاسم" النصي ثم اكتب اسم قائمة التشغيل. انقر على صندوق "الخصوصية" المنسدل ثم انقر على أحد الخيارات التالية:   عامة - يمكن لأي شخص يزور قناتك أن يعرض قائمة التشغيل.  غير مسرودة - لن تظهر قائمة التشغيل في قناتك، إلا أن بإمكانك إرسال رابط لقائمة التشغيل إلى أشخاص آخرين لمشاركتها معهم.  خاصة - لن يتمكن أن شخص سواك من عرض قائمة التشغيل. يظهر الزر بلون أحمر أسفل الجهة اليمنى من القائمة ويؤدي النقر عليه إلى إنشاء قائمة التشغيل وحفظها في ملفك الشخصي. توجه إلى مقطع فيديو آخر وانقر على أيقونة "إضافة إلى" الموجودة أسفل الفيديو ثم فعّل الصندوق المجاور لاسم قائمة التشغيل ليؤدي ذلك إلى إضافة الفيديو لقائمة التشغيل.

Summary in Hindi:

यूट्यूब की साईट पर जाएँ: सर्च बार पर क्लिक करें: किसी वीडियो को खोजें: किसी वीडियो को चुनें: "Add to" बटन पर क्लिक करें: Create new playlist पर क्लिक करें: अपनी प्लेलिस्ट का नाम एंटर करें: अपनी प्लेलिस्ट की प्राइवेसी सेटिंग निर्धारित करें: CREATE पर क्लिक करें: प्लेलिस्ट में और भी वीडियो जोड़ें:


Article in Arabic: توجّه إلى متجر أبل (أي أو اس) أو إلى متجر جوجل بلاي (أندرويد) وابحث عن "خرائط جوجل" ثم انقر على زر التنزيل المجاور لنتيجة التطبيق لتثبيته على جهازك. بعد تنزيل التطبيق، انقر على أيقونته من الشاشة الرئيسية للهاتف لفتحه. هناك طرقتان لفعل ذلك:  اكتب عنوانًا أو نقطة اهتمام في شريط البحث وانقر على الزر "بحث". استخدم أصابعك لتصفّح الخريطة وإيجاد الموقع المرغوب ثم اضغط باستمرار بإصبعك لتثبيت دبوس. انقر على لسان تبويب "تثبيت دبوس" الموجود أسفل الشاشة ثم اختر "مشاركة". ستظهر لك عدة خيارات مشاركة واستخدام "الرسائل" هي الطريقة الأسرع حاليًا للحصول على إحداثيات الموقع. شارك الرسالة مع نفسك لتعرف إحداثيات خط الطول وخط العرض للموقع الجغرافي أو شارك المعلومة مع صديق. تؤدي مشاركة الموقع الجغرافي مع صديق إلى إعلامه بمكانك الحالي (أو بمكان تواجدك مستقبلًا) وتقدم لهم طريقة سهلة لمعرفة طريق المكان. افتح الرسالة النصية لمشاركة الموقع. سيظهر الرابط في الرسالة بعد عنوان الموقع الجغرافي وسيبدأ بالعبارة "goo.gl/maps". سيؤدي الرابط إلى فتح خرائط جوجل وسيتم عرض خط الطول وخط العرض للموقع الجغرافي أعلى وأسفل الشاشة. سيتم إظهار خط العرض قبل خط الطول عادة.

Summary in Hindi:

गूगल मैप्स को डाउनलोड करें और उसे ओपन  करें: मैप पर वांछित लोकेशन पर पिन ड्राप करें: लोकेशन को मेसेजेज़ सहित साझा करें: साझा करने के लिए किसी प्राप्तकर्ता का चुनें और "सेंड Send" दबाएँ: साझा किया गया लोकेशन प्राप्त करें: गूगल मैप्स लिंक पर क्लिक करें: अक्षांश और देशांतर ज्ञात करें:


Article in Arabic: توخَ أقصى درجات الحذر عند شراء أحذية نايكي من الإنترنت. بما أنك لا تمتلك المُنتج بين يديك، فيمكن بسهولة أن تدفع أموالك في حذاء مزيف. لتجنب شراء حذاء مزيف:  اطلع على تقييمات الموقع والمراجعات قبل شراء أي شيء.  المراجعات السيئة علامة واضحة على أن البائع ليس أهل للثقة وليس حسن السمعة. مع ذلك كن حذرًا، فبعض المواقع تختار المراجعات "الإيجابية" فقط لعرضها. ابحث باسم البائع في موقع بحث آخر محايد للتحقق من سمعته بدلًا من الاعتماد على موقع البائع. تأكد من أن تحمي نفسك من النصب. تدعم بعض المواقع الإلكترونية عملائها بخدمة الاسترجاع، حتى وإن كان البائع هو موقع وسيط. امتلاك الضمان بأنك ستسترجع أموالك، سيحميك من الخسارة في حال اشتريت حذاء نايكي مزيف. الصور الاحترافية أكثر جمالًا وجاذبية لكن ليس ذلك ما تبحث عنه عند شراء حذاء من الإنترنت. تضمن الصورة الواضح أن تم تصويرها في المنزل أن الحذاء موجود بالفعل وأن حالته كالتي بالصورة. يمكنك محاولة مراسلة البائع لطلب صورة أخرى للمنتج مع ما يُثبت تاريخ التقاط الصورة أو صحتها. على سبيل المثال، اطلب من البائع أن يلتقط صورة للحذاء بجوار الجريدة الصادرة في ذلك اليوم. يتم إنتاج العينات الحقيقية لأحذية نايكي للرجال في مقاسات 9 أو 10 أو 11، وللنساء في مقاس 7 وللأطفال في مقاس 3.5 وذلك حسب طريقة القياس الأمريكية. كما أنه لا يوجد حذاء نايكي أصليًا يُعرف بـ "نسخة مخصصة" أو "بديل".  اطلع على جميع معروضات البائع. لسبب غير معرف، عادة لا يبيع المزورين الأحذية بمقاسات 9 أو 13 أوأكبر من ذلك، حسب المقياس الأمريكي. أحذية نايكي القديمة التي توقف إنتاجها غالبًا ما تكون غير موجودة بجميع المقاسات. على سبيل المثال، إذا كنت تبحث عن حذاء قديم من أحذية نايكي ووجدت أحد المواقع يمتلك 200 زوج من هذا الحذاء، فمن المرجح أنهم مزيفين. فسيكون الحذاء إما مزيفًا أو تالفًا للغاية.  بشكلٍ عام، أحذية نايكي التي يكون سعرها مُخفض للنصف تكون مزيفة على الأغلب. الخصم المعقول أكثر واقعية، خاصة إذا كان الحذاء محدود الإصدار أو قديم. قد يضع البائع سعرًا مرتفعًا للمنتج ويتيح لك الفرصة للمساومة لتخفض السعر بشكل مبالغ فيه. كن حذرًا، خاصة وأنك لا تملك المنتج بين يديك لتتأكد من حالته ووجوده. تحقق من تقدير مدة الشحن. إذا استغرق الأمر من 7 إلى 14 يوم لتوصيل حذاءك، فالأغلب أن الشحن يتم من الصين (مصدر أكيد لأحذية نايكي المُقلدة) أو من أي...

Summary in Hindi:

इन्टरनेट पर नाईकी जूतों के विक्रेताओं की जाँच करें: ऐसे विक्रेताओं से दूर रहे जो असली नाईकी जूतों के बजाय उनकी स्टॉक तसवीरें डालते हैं: ऐसे उत्पादों से दूर रहे जो “कस्टम”, “वैरिएंट” या “सैंपल” नाईकी जूते होने का दावा करते हैं: ऐसे नाईकी जूतों से दूर रहे जो अपनी असली कीमत से बहुत कम में बेचे जा रहे हैं: जूतों की आधिकारिक रिलीज़ तारीख से पहले मिलने वाले जूते कभी ना खरीदें: अपने नाईकी जूतों की पुष्टि करें:


Article in Arabic: توصلت دراسة حول النوم أجريت في عام 2011 لصالح دورية "سليب آند بايولوجيكال ريذمز" إلى أن طلاب الجامعة الذين يسهرون لوقت متأخر من الليل تراودهم أحلام سيئة أكثر من أولئك الذين يخلدون للنوم مبكرًا. فإذا أردت أن تكون أحلامك سعيدة، حاول أن تآوي إلى الفراش ساعة واحدة مبكرًا على الأقل كل ليلة وراقب ما إذا كان لذلك تأثير إيجابي على أحلامك.  أحد التفسيرات المحتملة لهذه النتيجة التي توصلت إليها الدراسة هو أن هرمون التوتر "الكورتيزول" يُطلق في الصباح الباكر، وهو وقت يكون فيه محبو السهر على الأرجح في مرحلة نوم حركة العين السريعة، أو مرحلة الأحلام. ثمة عدة أسباب للكوابيس، بما في ذلك تناول الطعام في وقت متأخر من الليل، أو الكحول أو الكافايين أو السجائر.  فإذا كنت ترى كوابيس بصفة مستمرة، عليك التخلص من هذه المواد، ولا تتناول الطعام قبل خلودك إلى النوم بحوالي ساعتين أو ثلاث ساعات. فهذا من شأنه أن يمنحك وقتًا كافيًا لهضم الطعام وسيجعلك تنام براحة أكثر.   إذا كنت جادًا بشأن رغبتك في رؤية أحلام سعيدة، فعليك تجنب تناول الكافيين بعد فترة الظهيرة. قد تشعر أنك بحاجة إلى مزيد من الطاقة، لكنه سيجعل من الخلود إلى النوم أصعب. إذا كنت تشرب الكحوليات، فقد تعتقد أن كأسًا واحدًا قبل النوم سيساعدك على الغرق في سبات عميق، لكنه في الواقع سيجعلك تنام نومًا قلقًا، وإذا كان نومك قلقًا وتريد التحكم في أحلامك حقًا، فهذا سيجعل المهمة أصعب. تجنب السكر عند اقتراب وقت النوم حيث يمكن أن يبالغ السكر في تحفيزك وبالتالي يبقيك مستيقظًا. في كثير من الأحيان، تكون الأحلام السلبية انعكاسًا للتوتر أو القلق الذي نمر به في حياتنا اليومية العادية.  حاول ألا تفكر في هذه الأمور وأنت راقد على فراشك تحاول النوم. بدلًا من ذلك حاول أن تصفي ذهنك وتفكر في أشياء إيجابية. كلما ركزت على أن تكون حياتك الخارجية أقل توترًا، كانت حياتك الداخلية وأحلامك أكثر هدوءًا.  ممارسة التمارين بانتظام قد يساعد على تخفيف مستويات القلق لديك، ورؤية أحلام أفضل، والنوم أسرع.   لكن لا تمارس التمارين قبل الخلود إلى النوم بفترة قصيرة؛ إذ إن هذا قد يبقيك مستيقظًا لبعض الوقت. من الضروري أن تخلد إلى النوم تدريجيًا وأن تجعل روتينك اليومي قبل النوم يساعد على الهدوء، على سبيل المثال عن طريق احتساء مشروب من الأعشاب الطبيعية أو قراءة كتاب قبل أن تنام وبهذا يقل احتمال أن تكون أحلامك مخيفة أو مزعجة. توصل إلى...

Summary in Hindi:

बिस्तर पर जल्दी चले जाइए: आहार पर नियंत्रण करिए: तनाव का सामना करिए: सोने जाते समय अधिक तनावरहित रहिये: शयनकक्ष में गुलाब रखिए:


Article in Arabic: توفر لك الدورة التعليمية أفضل تدريب لمعرفة كيفية ركوب الدراجات النارية بتقنية سليمة وآمنة. يُنصح بذلك دائمًا خاصة للمبتدئين، وستجد أن في بعض المدن يكون الالتحاق بمثل تلك الدورة التدريبية شرطًا لكي تحصل على رخصتك.  يكون متاحًا للسائقين الجدد الذين ليس لديهم أي خبرة أو القليل منها دورة القيادة الأساسية والتي توفرها إدارة المرور في بعض البلدان. لكن إن لم تكن متوفرة في منطقتك، فهناك العديد من الدورات غير الحكومية والتي يمكنك الاعتماد عليها أو يمكنك بدلًا من ذلك أن تبحث عن معلم خاص.  يتم توفير دراجة نارية لاستخادمها في الدورات التعليمية في حالة أنك لا تملك واحدة، وبالطبع يتم تعليمك أساسيات السلامة وأساسيات التشغيل. يكون النظام في أغلب الدورات التدريبية منقسمًا إلى جزئين: جزء في الفصول للتعليم النظري، وجزء آخر عملي. تنتهي تلك الدورة التدريبية باختبار الحصول على الرخصة. يجب عليك أن تتعرف على مفاتيح التحكم الأساسية للدراجة قبل القيادة، حيث سيكون عليك أثناء القيادة أن تفكر بسرعة وأن تنفذ بسرعة. إن لم تتعرف على كيفية التحكم في الدراجة فسيكون قيادتها أمرًا خطيرًا.  تقع ذراع الدبرياج المسؤولة عن نقل السرعات عادة على المقود الأيسر. يتم وضع ناقل السرعة عند قدمك اليسرى، ويستخدم لنقل غيار السرعة لسرعة أعلى أو سرعة أقل، بينما أنت تستخدم ذراع الدبرياج. يمكنك التحكم بمكابح العجلة الأمامية عن طريق المقبض اليمين في مقود الدراجة النارية.. يمكنك التحكم بمكابح العجلة الخلفية عن طريق الدواسة الموجودة أسفل القدم اليمنى. هناك قاعدة عامة في قيادة الدراجات وهي أن الجانب الأيسر للدراجة تتحكم بالتروس، أما الجانب الأيمن يتحكم بالتسارع والمكابح. للقيام بذلك بشكل صحيح، قف جوار الدراجة النارية من الجانب الأيسر. أمسك المقود الأيسر وارفع ساقك اليمنى فوق الدراجة، مع جعل قدمك ثابتة على الأرض.  أفضل طريقة لتعتاد على كيفية قيادة الدراجة هي ركوب الدراجة والتعرف على كيفية تشغيلها قبل بدء القيادة. تعرف على كيفية الشعور بدراجتك النارية وأنت تركبها. أمسك مقبض المقود وناقل السرعات والفرامل. تأكد من أنك تستطيع الوصول لكل المفاتيح بأريحية، فيجب أن تكون ذراعك منحنية قليلًا عند الكوع عندما تمسك المقود، كما يجب أن تقع كل المفاتيح في متناول يدك بسهولة. تأكد أنك تستطيع بسهولة وضع قدميك على الأرض. اشعر بوزن الدراجة التي تقوم بقيادتها. إضافة لذلك عليك أن تكون...

Summary in Hindi:

मोटरसाइकिल सुरक्षा का कोई कोर्स करें: कंट्रोल्स को सीखें: बाइक पर सवार हो जाएं: क्लच को महसूस करने का अभ्यास करें: इंजन को स्टार्ट करें: बाइक को "पावर वॉकिंग" कराने का प्रयास करें:


Article in Arabic: توفر هذه النماذج المعدة مسبقًا وقتك المبذول في تنظيم المحضر، كما تساعدك في تجنب الأخطاء. واستخدم وظائف البحث وتجول في الخيارات للوصول إلى أفضل النماذج بالنسبة لك. إذا كنت بحاجة إلى نوع معين من النماذج، سواء أكان نموذجًا عامًا أو قياسيًا، على سبيل المثال -تصفح هذه المواقع للوصول إلى احتياجاتك المعينة ونزلها بالنقر فوق زر "تنزيل" أو "استخدم النموذج". تأكد من حفظه في مكان يسهل الوصول إليه لتجنب فقده فيما بعد. بعد تنزيل الملف، فك ضغطه وافتحه باستخدام معالج الكتابة Microsoft Word أو برنامج Excel. للحصول على أفضل جودة وسهولة الاستخدام، استخدم النسخة الأخيرة من برنامج Microsoft Word. واعلم أن تحديث هذا البرنامج يبسط لك الأمور ويسمح لك باستخدام ما فيه من وظائف جديدة. احذف نموذج الشعار الآخر، لكن تأكد من قراءة شروط الاستخدام الخاصة بأي موقع تحصل منه على النموذج قبل استخدامه. واعلم أنه لا حاجة للدخول في أي مشكلات قانونية، أليس كذلك؟ في جزء العنوان، ظلل الكلمات "اجتماع/مجموعة" واكتب العنوان الفعلي لمحضر اجتماعك. حتى يبدو محضر الاجتماع أجمل وأكثر احترافية، اعمد إلى تغيير الألوان أو اختيار لون خلفية معد مسبقًا. والأمر في غاية البساطة: فقط انقر فوق علامة تبويب "مخطط الصفحة" ثم قسم "الألوان والخلفيات"، حيث يمكنك تخصيص شكل النموذج. كما يمكنك اختيار لون يتوافق ولون شعار الشركة. عادة ما يكون هناك العديد من أسماء المجالات في النموذج، وقد يحتاج المرء إلى المزيد منها أو ما هو أقل، أو قد لا يحب أن يقسم المستند بهذا الشكل، ولكن عليك تخصيص أسماء الأقسام لتلائم احتياجات الاجتماع. إذا استمريت في استخدام برنامج Microsoft Office، فستجد الأمور سهلة وسريعة، ولكن عليك أن تكون قادرًا على مواكبة الاجتماع مواكبةً أكثر تنظيمًا ودقة مما سبق. وبدلًا من ذلك، يمكنك طباعة النموذج وكتابة ملاحظاتك بخط يدك، ولكن تأكد من ترك فراغات مناسبة تلائم المعلومات التي تحتاج إلى كتابتها. خالص تهانينا! لقد أنجزتَ نموذج محضر الاجتماع. وينبغي لك الآن أن تزيد إنتاجيتك ودقتك في الكتابة أضعافًا مضاعفة، ذلك لأنك لديك نموذجًا يرشدك وينظم لك الأفكار. وحال العمل على أي مشروع، ينبغي لك أن تقرأ تفاصيل النموذج قراءة سريعة لترى إن كان ثمة شيء مفقود أو غير واضح. وعند التأكد من ترتيب وتنظيم كل شيء، فإن النموذج جاهز الآن للاستخدام وأنت على أتم استعداد للاجتماعات التالية.

Summary in Hindi:

एक मीटिंग टेम्पलेट संग्रह साइट पर जाएँ: प्रत्येक साइट पर ब्राउज़ करने के लिए कुछ समय लें : फाइल खोलें: टाइटल में अपनी कंपनी के लोगो और कॉपीराइट सिग्नेचर जोड़ें : टाइटल बदलें: थीम बदलें (वैकल्पिक) : टेम्पलेट सेक्शन्स को नाम दें: अपने लैपटॉप में टेम्पलेट को सेव करें, ताकि आप मीटिंग में मिनट्स लेने के लिए इसे ला सकते हैं : अपने टेम्पलेट को पढ़ कर ठीक करें :


Article in Arabic: تيل الفرامل هي الوسائد التي تمسك على الإطار الأمامي لدراجتك عندما تسحب ذراع الفرامل، وإذا كان تيل الفرامل متآكلًا بعد الخط المسمى "خط التآكل" فستحتاج إلى استبدالها قبل تعديل الفرامل.  إذ لم يكن هناك علامات خطوط التآكل، فيجب تمييزه بأخاديد على جانب التيل. يمكنك طلب تيل فرامل جديد من على الإنترنت أو من متجر الدراجات المحلي.

Summary in Hindi:

किसी भी तरह के एडजस्टमेंट (adjustments) करने से पहले अपने ब्रेक पैड्स को चेक करें:


Article in Arabic: تُخصِص معظم الجرائد عمودًا يوميًا تحت عنوان "حظك اليوم" والذي يوفر النصائح اليومية الخاصة بالطالع. يُمكنك أيضًا البحث عبر الإنترنت والاطلاع على طالعك اليومي.  يُمكنك مثلًا زيارة الموقع الآتي: https://broadly.vice.com/en_us/topic/horoscopes أو موقع الأبراج العربية https://www.abrajmagifarah.com/. يُمكنك الاشتراك في المواقع المُخصصة للأبراج الطالع لتصلك رسالة يومية بطالعك عبر البريد الإلكتروني. تصفح المجلات الشهيرة مثل إل Elle وبرودلي Broadly وهاللو Hello، أو ابحث عبر الإنترنت عن طالعك الأسبوعي، أو تصفح المواقع العربية المُتخصصة في الأبراج مثل "الأبراج مع ماجي فرح" Abrajmagifarah.com وموقع "عرب حظ" arabhaz.com. قارن بين طالعك الأسبوعي واليومي لاستنباط النصائح المشتركة بين الاثنين. توفر المواقع والمجلات المشهورة قسمًا مُخصصًا للطالع الشهري الخاص بكل برج؛ جرّب الاطلاع على المجلات مثل: صحة المرأة Women’s Health وإل Elle، والمواقع مثل هافينجتون بوست بالعربية، أو تصفح مواقع الأبراج العربية المُتخصصة مثل: "الأبراج مع ماجي فرح" Abrajmagifarah.com وموقع "عرب حظ" arabhaz.com. تجنب الاعتماد على مواقع الأبراج مجهولة المصدر المفتقرة للسُمعةً الجيدة؛ يُفضل أن تلتزم بتصفح المواقع محل الثقة عندما يتعلق الأمر بطالع برجك. اربط بين الطالع الذي قرأته في أكثر من مصدر وبين حياتك اليومية. استغل تحفيز طالعك لك لملاحقة علاقة عاطفية جديدة وافعل ذلك. اعتمد على طالعك الشخصي كوسيلة إرشادية في حياتك، لكن بدون أن تأخذه على محمل الجدية التامة. تصرف بناء على إرشادات طالعك الشخصي كلما وجدت فُرصة تستحق.

Summary in Hindi:

किसी न्यूज़पेपर या ऑनलाइन पब्लिकेशन में अपना दैनिक होरोस्कोप देखें: लोकप्रिय मैगजीन्स और वेबसाइट्स में साप्ताहिक होरोस्कोप पढ़ें: लोकप्रिय मैगजीन्स और वेबसाइट्स में मासिक होरोस्कोप पढ़ें: अपने होरोस्कोप का मतलब समझें:


Article in Arabic: تُدهن الصينية وتترك جانبًا حتى الاستخدام. يمكنك استخدام ورق الزبد إذا كنتِ لا تودين استخدام الزبد أو بخاخ الزيت. اتركي الكيك ليبرد عدة دقائق، بعد إخراجه من الفرن. ثم باستخدام سكين، قومي بخلخلة الكيك من جوانب الصينية. ثم ضعيه على رف سلك حتى يبرد تمامًا.

Summary in Hindi:

ओवन को 350 डिग्री फेरनहाइट पर प्री-हीट करें: अब इसे ठंडा होने दें:


Article in Arabic: تُزَود أفران الغاز بالغاز وبالتالي تنبعث منها أبخرة أكثر من تلك الأفران الكهربائية. لذلك احرص على توفير التهوية المناسبة، مثل الإبقاء على نافذة مفتوحة. إذا كنت تُخزن أواني الخبز داخل الفرن، سوف تحتاج إلى إخراجها ووضعها جانبًا. استخدم الأسهم المكتوب عليها أقل أو أعلى على اللوحة لضبط درجة الحرارة. بمجرد تحديد درجة الحرارة، اضغط على زر "ابدأ". سوف تتغير الأرقام على الشاشة -- وهذه هي درجة الحرارة الحالية داخل الفرن. انتظر عندما ترتفع درجة الحرارة وتصل إلى درجة الحرارة الأصلية التي قمت بتحديدها. تسخن أفران الغاز أسرع بكثير من الأفران الكهربائية، لذلك يجب أن تصل درجة حرارة فرنك إلى درجة الحرارة المناسبة في مدة من 5 إلى 10 دقائق.  ابق على باب الفرن مغلقًا، ما لم تنص الوصفة على غير ذلك. لا تفتح باب الفرن وتلقي نظرة خاطفة على طعامك، لأن ذلك سيتسبب في هروب الحرارة من داخل الفرن للخارج وإطالة أوقات الخبز. إذا كان لديك الكثير من الخَبْز وتخطط لاستعمال الرفان، فلا تضع الكثير من الأطباق على الرف السفلي. فقد يمنع هذا الحرارة من الوصول إلى الطعام على الرف العلوي. إذا شممت رائحة غاز أثناء الخبز، قد يكون لديك تسربًا للغاز.أطفئ الفرن فورًا. "لا" تستخدم أي أجهزة كهربائية. فقد يؤدي ذلك إلى حدوث انفجار. افتح نافذة وأخل المنزل واتصل بخدمات الطوارئ باستخدام هاتف الجيران أو الهاتف الخلوي ولا تستخدم الهاتف المحمول داخل المنزل.

Summary in Hindi:

प्रॉपर वेंटिलेशन पर ध्यान दें: ओवन खोलकर चेक करें कि ओवन के अंदर कोई चीज़ रह न गयी हो: अगर ओवन डिजिटल हो तो फ़ूड को कीपैड पर भूनें या बेक करें और टेम्परेचर सेट करें: जब ओवन सही टेम्परेचर पर पहुंच जाए तब फ़ूड को अंदर रखें: अगर गैस की स्मेल आये तो सावधानी बरतें:


Article in Arabic: تُساعد هذه الخُطوة على ترطيب البقعة ليسهُل إزالتها؛ ليس من الضروري نقعها لفترة طويلة، بل يكفي فقط أن تنقعها إلى أن يبتل القماش تمامًا. يجب أن يكون القماش رطبًا وليس غارقًا بالماء. حاول أن تكون لطيفًا حتى لا تمط القماش أو تمزقه. استخرج العصير من الليمونة مباشرة، أو استخدم زجاجة من عصير الليمون الجاهز. انقع البقعة تمامًا حتى تتفاعل حموضة الليمون مع النبيذ. أثناء نقع القماش بعصير الليمون، رُش الملح على البقعة مستخدمًا أصابعك في فرك الملح والليمون على البقعة. ادعك الملح على البقعة من الأمام ومن الخلف لمزيد من التأثير.  يمكنك استعمال ملح المائدة العادي، ولكن أي ملح سيقوم بالمهمة أيضًا. من الممكن أيضًا أن تستخدم الرمل الخشن أو أي مادة رملية لفرك البقعة. اشطف ظهر البقعة تحت صنبور ماء بارد، ثم اعصرها بيدك وادعكها، خصوصًا في المنطقة المتسخة، واحرص على ألا تمط أو تمزق القماش، ولكن لا تخف من أن تفرك البقعة جيدًا، وعندما تختفي البقعة تقريبًا، قم بلف الملابس داخل فوطة نظيفة واعصرها لتُخرج منها الماء الزائد.  اشطف دائمًا من ظهر البقعة؛ لاحظ أننا نحاول أن نخرج البقعة من القماش وليس العكس. اعصر المزيد من الليمون مباشرة على البقعة بجرعة مكثفة، وانشر الملابس في الشمس على سطحٍ مستوٍ إذا أمكن حتى لا يتمدد القماش أثناء الجفاف. يعطي تفاعُل حمض الليمون مع أشعة الشمس تأثير المبيض بطريقة آمنة وطبيعية.

Summary in Hindi:

कपड़े  को ठन्डे पानी में गलायें : अतिरिक्त पानी निचोड़ कर  निकाल  दें  : दाग पर निम्बू का रस लगायें : दाग पर नमक रगड़ें : हमेशा दाग को पीछे की तरफ से धोयें  : ज़रुरत के हिसाब से निम्बू का रस दाग पर सीधा दाग पर निचोड़ें  :


Article in Arabic: تُستخدم البخاخة منذ قرون لطرد الحشرات، وتعمل هذه البخاخة بشكل جيّد. تظهر رائحة قوية عند استخدام البخاخة على الجسم أولًا، إلا أن الرائحة ستختفي بعد جفاف المزيج. إليك الأشياء التي ستحتاج إليها:  نصف كوب من ماء الهيمامليس نصف كوب من خل التفاح 30-50 نقطة من الزيوت العطرية. حضّر مزيجًا من بعض الزيوت التالية: السترونيلا، والليمون الأخضر، والريحان، وشجرة الشاي، والكاجيبوت، والأوكاليبتوس، والأرز، والنعناع البري، واللافندر، والنعناع. يمكنك استخدام بخاخة قديمة بعد تنظيفها بالماء والصابون أو شراء بخاخة جديدة من الصيدلية لاستخدامها لهذا الغرض فقط. قم برجّ البخاخة واستخدمها على يديك وذراعيك ورجليك ومناطق الجسم المكشوفة الأخرى. اسمح للبشرة بالجفاف تمامًا، واستخدم المحلول عند الحاجة من جديد. تجنـَّب وصول المحلول إلى العينين أو الفم.  يمكنك استخدام هذه التركيبة على معظم أنواع الملابس أيضًا. جرّب المزيج على منطقة صغيرة أولًا للتأكد من أنه لن يؤدي إلى تغيّر لون النسيج. لا تستخدم البخاخة على الأطفال أو الحيوانات الأليفة دون التأكد من أمان الزيون المستخدمة أولًا. ستجد مثلًا أن زيت شجرة الشاي سام للقطط جدًا. تذكّر: لا تستخدم الزيوت العطرية على البشرة دون تخفيفها أبدًا. احرص على مزج الزيت مع سائل حامل لتخفيفه أولًا.

Summary in Hindi:

सामान एकत्र करें: संघटकों को एक खाली स्प्रे करने की बोतल में उँडेलें: मिश्रण को अपनी त्वचा पर स्प्रे करें:


Article in Arabic: تُستخدم هذه الطريقة لسؤال من بادر بالسؤال عن حالك، عن حاله، بعد الإجابة على سؤاله.   أداة العطف Et تعني "و". يعني هذا السؤال حرفيًا: "وأنت؟" تستطيع استخدام هذه الصيغة مع أي شخص وفي أي مناسبة، لكنها تُستخدم أكثر في المواقف الرسمية ومع الغرباء والكبار. استخدم تلك الجملة كذلك لسؤال مُحدثك عن حاله بعد أن قام بسؤالك أولًا.   ضمير المفعول Toi هو الشكل غير الرسمي للضمير "أنت". يستخدم ذلك السؤال في المواقف العادية وغير الرسمية. استخدمه مع الأصدقاء والعائلة فقط، واستخدم ?Et vous في المواقف الرسمية.

Summary in Hindi:

नम्रतापूर्वक पूछें - "Et vous? मित्रों और परिवार के सदस्यों से पूछें - "Et toi?


Article in Arabic: تُسمى أيضًا أفاعي تايبان الداخلية، ويُعرف عنها أنها الأكثر فتكًا بالكوكب، وسمها أقوى من سم أي فصيلة أخرى حتى الآن، لكن لم يتم رصد هلاك أي إنسان بواسطتها.  يمتد طول هذه الأفعى العابثة إلى مترين ويتباين لونها من البنى الداكن إلى اللون الفاتح للقش. يصبح لونها داكنًا أكثر في الشتاء عن الصيف، ويغلب على رأسها اللون الأسود. تعيش هذه الأفعى في السهول ذات التربة السوداء بكوينزلاند شمال أستراليا وعند تلاقى الحدود الجنوبية. على عكس أفعى تايبان الداخلية "الأشد" سمية، الأفعى البنية الشرقية مسؤولة عن معظم حالات الوفاة بأستراليا. ستفضل التواري عن الهجوم مثل كل الأفاعي، لكن رهاناتك على الأمان من هجومها تذهب أدراج الرياح إن أزعجتها أو جذبتها أو خطوت فوقها.  قد يتخطى طولها المترين وسريعة للغاية خاصة في الأيام الحارة. لها بنية متناسقة ويتراوح لونها بين البرونزي والرمادي أو البني الداكن؛ بينما يكون لون بطنها أفتح وبه بقع برتقالية داكنة. تقطن شرق أستراليا، من الصحراء للساحل، تفضل المناطق العشبية المفتوحة والمراعي والأدغال. لا داعي للتنويه؛ "احصل على المساعدة فورًا" إذا تعرضت للدغتها.

Summary in Hindi:

इस घातक साँप से सावधान रहें: ईस्टर्न ब्राउन स्नेक (Eastern Brown Snake) से बचा जाए:


Article in Arabic: تُشفى معظم الفقاعات تلقائيًا دون داعٍ لإفراغها، وذلك نتيجة لتكوين الفقاعة طبقة صلبة لحمايتها من أي عدوى، فيقوم الجسد بامتصاص تلك السوائل بعد مرور يومين، وبهذا تختفي الفقاعة. يُعد هذا هو الخيار الأمثل لتجنُّب خطر الإصابة بالعدوى طالما لا تسبب الفقاعة أي ألم. .  ينبغي ترك الفقاعة معرضة للهواء ليسهل التئامها إن كانت في مكان ما باليد غير معرض للهواء؛ أما إذا ظهرت على القدم فينبغي تغطيتها بشاشٍ طبي، يحميها ويسمح لها بالتعرض للهواء في الوقت نفسه. إن انفقأت الفقاعة من تلقاء نفسها، دعها تجف؛ نظِّف ما حولها ثم قم بتغطيتها بضمادة معقمة حتى تلتئم. سيقلل ذلك من نسبة الإصابة بأي عدوى. ينبغي -في بعض الحالات- فقأ الفقاعات إن كانت تسبب الألم رغم رفض واعتراض الأطباء على ذلك. على سبيل المثال، يقوم العداؤون بفقأ الفقاعات، خاصةً إن كان لديهم سباق ما قريبًا. ينبغي اتباع الإجراءات الصحيحة عند فقأ وتجفيف الفقاعة لتلافي العدوى. تحتاج أولًا إلى تنظيف البشرة في المنطقة التي تظهر بها الفقاعة وما حولها بالماء والصابون. يمكن لأي صابون أن يفي بالغرض، ولكن من الأفضل استخدام الغسول المضاد للبكتريا. يساعد ذلك على تنظيف وتطهير الجرح من أي عرق أو قاذورات عالقة قبل البدء بعملية الفقأ والتجفيف. قم بتعقيم إبرة نظيفة حادة، واتبع إحدى الطرق التالية: امسحها بلطف بقليلٍ من الكحول، واكوِها بواسطة الماء المغلي، ثم قرِّبها من اللهب حتى تتحول إلى اللون البرتقالي. استخدم الإبرة لثقب القرحة في عدة مناطق خاصةً عند الاطراف. استخدم قطعة من الشاش أو القماش للضغط على الفقاعة، ثم اترك الفقاعة لتجف. لا تنزع النسيج الجلدي الرقيق الذي يغطى للفقاعة حيث يعمل على حمايتها. اغمس الفقاعة في قليل من الكريم أو المرهم بمجرد أن تجف تمامًا. سيفي أي مرهم مضاد حيوي بالغرض، مثل بوليمكسين أو بكيتراسين. يساعد المرهم على قتل أي بكتيريا محيطة بالفقاعة ومكافحة أي عدوى، كما يفصل بين الضمادة والفقاعة ليمنعها من الالتصاق بها. غطِّ الفقاعة بقليل من الشاش أو الضمادة ذات الجل، عقب وضعك للمرهم عليها، مما سيمنع أي بكتيريا من الدخول لها وتلويثها، ويوفر بعض الشعور بالراحة أيضًا، خاصةً إن كانت الفقاعة في القدم. يجب تجديد الضمادة كل يوم، خاصةً إن جفت الضمادة الحالية أو تلوثت. أزِل الضمادة بعد مُضيّ يومين إلى ثلاثة أيام، واستخدم مقصًا معقمًا لقطع أي جلد ميت زائد. لا تحاول أبدًا قطع أي جلد لا يزال...

Summary in Hindi:

दर्द न होने पर ब्लिस्टर को न छेड़ें: अगर ब्लिस्टर के कारण दर्द हो रहा हो तो इसे ड्रेन करें: प्रभावित जगह को साबुन और पानी से साफ़ करें: नीडिल को स्टेरीलाइज करें: ब्लिस्टर को पंक्चर करें: थोडा एंटीबैक्टीरियल ऑइंटमेंट लगायें: इसे एक गौज पैड या बैंडेज से लूजली(loosly) कवर करें: डेड स्किन को काट दें और फिर से बैंडेज करें: अगर इन्फेक्शन के कोई चिन्ह दिखाई दें तो डॉक्टर को दिखाएँ:


Article in Arabic: تُصاحب حالة القصور الدرقي العديد من الأعراض ابتداءً من اكتساب الوزن وحتى جفاف البشرة. قد تظهر هذه الأعراض فجأة، أو أنها قد تسوء تدريجيًا، كحالة اكتساب الوزن مثلًا.   تتضمّن أعراض القصور الدرقي ما يلي: اكتساب غير متوقّع للوزن، وإرهاق، وزيادة الحساسية تجاه البرد، وإمساك، وجفاف البشرة، وامتلاء الوجه، وألم العضلات، وتورّم المفاصل، وترقّق الشعر، وانخفاض معدّل ضربات القلب، والاكتئاب، وغزارة الدورة الشهرية أو عدم انتظامها.  تختلف الأعراض من شخص لآخر، وقد تؤثر على أي شخص ابتداءً من الأطفال الرضّع وحتى البالغين.  تكون حالة القصور الدرقي أكثر شيوعًا لدى النساء والأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50. الطريقة الوحيدة للتأكد من إصابتك بالقصور الدرقي وتسبب الحالة بزيادة وزنك هي زيارة الطبيب. سيقوم الطبيب بتشخيص الحالة وتطوير خطة علاجية لحالتك. سيزيد سوء أعراض حالة القصور الدرقي مع مرور الوقت إن أهملتها ولم تعالجها. سبب اكتساب الوزن معقّد للغاية وقد لا يتعلّق بالقصور الدرقي دائمًا. تساعدك معرفة الحقائق الأساسية حول المرض واكتساب الوزن في تخطيط نظام غذائي ونظام تدريبات، وحتى نظام علاجي، بنجاح لحالتك.  تتعلّق معظم حالات اكتساب الوزن في حالة القصور الدرقي بزيادة الملح والماء في الجسم. قد تؤدي عادات النشاط وتناول الطعام الخاصة بك أيضًا إلى اكتساب مزيد من الوزن. يمكنك التخلّص من هذه العوامل الإضافية وبالتالي الوزن الإضافي عن طريق مراقبة نظامك الغذائي وتدريباتك الرياضية. نادرًا ما تتسبب حالة القصور الدرقي باكتساب كبير للوزن. تترافق الحالة عادة مع اكتساب 2.2-8 كجم من الوزن فقط. إن وجدت أنك اكتسبت وزن أكثر من ذلك، فسبب ذلك على الأرجح هو طريقة تناولك للطعام وعدم ممارسة التمارين الرياضية.  إن كان اكتساب الوزن هو العرض الوحيد للقصور الدرقي، فاحتمال اكتساب الوزن بسبب المرض يكون أقل في هذه الحالة.

Summary in Hindi:

लक्षण पता करें: अपने डॉक्टर से परामर्श करें: हाइपोथायरायडिज्म और वज़न बढ़ने के तत्वों के बारे में जाने:


Article in Arabic: تُصنع الأحذية من مختلف الخامات، فمنها ما يصنع من الجلد والذي يتلف بمجرد تعرضه للماء. انظر في حاشية الحذاء لتحديد ما إذا كان الحذاء مصنوعًا من القماش أم مصنوعًا من خامة صناعية أخرى. إذا كان لديك أحذية من الجلد أو الجلد المدبوغ، ينبغي عليك اتباع إرشادات التنظيف الخاصة بالأحذية الجلد. لا ينبغي وضع الأحذية الجلد في الماء أو استخدام مسحوق تنظيف الملابس لتنظيفها. إذا كنت قد خطوت بحذائك في الطين الوحل أو إذا تشحّم الحذاء لأي سبب، استخدم مزيلًا للبقع يحتوي على الإنزيمات أو أي منتج آخر من اختيارك لإزالة البقعة من الحذاء قبل البدء في غسله. ضع المزيل فوق البقع واتركه على الحذاء بينما تقوم بتجهيز أدوات الغسيل. تحتاج إلى ضبط غسالتك على استخدام أخف وأنعَم دورة تنظيف وذلك للحفاظ على كل من الحذاء والغسالة نفسها. ليس جيدًا بصورة عامة أن يصدر ضجيج عن ارتطام الأحذية داخل الغسالة، لكن ينبغي أن تتم عملية التنظيف بسلاسة وبالشكل الصحيح. يخشى الكثير من تلف الغراء وطبقات الحذاء إذا ما وُضع الحذاء داخل الغسالة. ضع الحذاء القماشي داخل غطاء وسادة أولًا ثم ضع معه داخل الغسالة عناصر أخرى متسخة، مثل مناشف الحمام أو سجادة صغيرة حيث ستكون تلك طريقة جيدة لحماية أي شيء مبطن وحماية الحذاء من التقافز كثيرًا هنا وهناك. يجب أن يكون حذاؤك القماشي مُصانًا.  لا يُنصح عمومًا بغسل الحذاء في الغسالة أكثر من مرة كل 6 أشهر تقريبًا وإلا سوف تخاطر بإتلاف الحذاء. إذا كنت تشعر بالقلق تجاه البطانة أو ما بداخل الحذاء، فمن الأفضل إزالتها تماما من الحذاء قبل وضع الحذاء داخل الغسالة ثم إعادتها بعد إتمام الغسيل أو استبدالها ببطانة جديدة. تأكد من أنك تستخدم مسحوقًا لطيفًا على الغسالة ولطيفًا كذلك للتنظيف اليدوي ثم ضع داخل الغسالة كلًا من الحذاء الموجود داخل غطاء الوسادة وبقية الأغراض التي تود غسلها. لتقليل مدة نقع الحذاء في الماء، انتظر حتى تصل دورة الغسيل إلى نصفها؛ هذا إذا كنت تستخدم غسالة ذات فتحة تحميل من الأعلى. سوف يكون الحذاء قد حصل بذلك على القدر الكافي من التنظيف لكن دون أن يظل لفترة طويلة داخل الغسالة. لا تضع الحذاء داخل المجفف حيث يؤدي ذلك إلى جفاف القماش والنعل وهو ما ينتج عنه تشقق في طبقات الحذاء، بالإضافة لأنه يمكن أن يؤدي ذلك إلى إتلاف المجفف. إذا كنت تريد تجفيف حذائك سريعًا ولا يهمك أمر التشققات، ضعه داخل المجفف مع بضع مناشف لتقليل حدة التدافع.

Summary in Hindi:

इस तरीके का प्रयोग सिर्फ कैनवास या सिंथेटिक वैन्स के लिए करें: किसी सौम्य प्री-ट्रीटर से अपने जूतों पर लगे धब्बों को प्री-ट्रीट करें: वाशिंग मशीन साइकिल को ठन्डे पानी के साथ जेंटल पर सेट कर दें: किसी पिलोकेस में वैन्स को रख दें: सामान्य धुलाई के लिए आप जितने डिटर्जेंट का प्रयोग करते हैं, वाशिंग मशीन की धुलाई के लिए उससे आधे डिटर्जेंट का प्रयोग करें: मशीन से धोये हुए वैन्स को हवा में सुखाएं:


Article in Arabic: تُصنع العلاقات الصلبة خصيصًا للجدران الإسمنتية وجدران الطوب؛ تتكون كل علاقة من أربعة مسامير صلبة لتثبيت الخطاف في الجدار.  سوف تحتاج إلى مطرقة لتثبيت العلاقات الصلبة. استعمل علاقتين من أجل تعليق غرض واحد لمزيد من التدعيم أو للأغراض التي تحتاج لأكثر من علاقة واحدة. ضع في الاعتبار طول السلك الخاص بتعليق بعض الأغراض أثناء تحديد نقطة التعليق؛ اختبر ذلك من خلال شد منتصف السلك في اتجاه أعلى الغرض ثم ابدأ في القياس من عند نقطة التقاء السلك بالخطاف. قس المسافة بين الخطافيْن الخاصيْن بالغرض إذا نويت تعليقه على علاقتين أو اجعل المسافة بين نقطتي التعليق ثلث عرض الغرض الذي تنوي تعليقه باستعمال سلك. اعتمد على إحدى الطريقتين لتحديد العلامات الخاصة بنقطتي التعليق. ابدأ بمحاذاة منتصف قاعدة العلاقة بالعلامات التي حددتها وحافظ على تثبيت العلاقة بيدك إلى أن تُثبت المسامير الأربعة باستعمال المطرقة. ارفع يدك وتأكد من ثبات العلاقة في موضعها الصحيح ثم أنه العملية بالطرق على المسامير إلى أن تختفي داخل العلاقة. اطرق بخفة حتى تتجنب الطرق على أصابعك وإصابتها. ارفع يدك فور شعورك بأن المسامير قد ثبتت إلى حد ما بالجدار ثم اطرق بقوة هذه المرة إلى أن تنتهي من التثبيت. ارجع للخلف وانظر إلى النتيجة لتتأكد من كونه معُلق بشكل مستقيم؛ أجرِ التعديلات كما تراها لتحصل على النتيجة المُرضية بالنسبةِ لك.

Summary in Hindi:

25 pounds (11 kg) तक वज़न वाली वस्तुओं के लिए उपयोग करने हेतु हार्डवॉल हैंगर खरीदें: दीवार पर उस स्पॉट को चिह्नित करें जहां आप हैंगर को रखना चाहते हैं: जो छेद हैं उनमें से कीलें ठोंके: तार से फंदा बनाएँ या आपकी वस्तु में जो हार्डवेयर लटक रहा है उसे हुक में फंसाएँ:


Article in Arabic: تُضاف كلمة "Yet" كثيرًا إلى الجمل المنفية في زمن المضارع التام، والتي تحتوي على "have not" أو "has not".   يمكنك مثلًا قول: "I haven’t completed my homework yet" (أنا لم أكمل واجبي المدرسي حتى الآن) أو "I haven’t eaten breakfast yet" (أنا لم أتناول فطوري حتى الآن). مثال آخر: يمكنك أن تقول "She hasn’t watched the episode yet" (هي لم تشاهد حلقة المسلسل حتى الآن) أو "He hasn’t phoned me back yet" (هو لم يعاود الاتصال بي حتى الآن). لاحظ أن هذا الأسلوب غير متبع سوى في المحادثات والنقاشات الرسمية، كالحديث الجاد في المحاضرات الجامعية أو اجتماعات العمل عالية المستوى وما شابه. في هذه الحالة، سوف تُدرج "Yet" في منتصف الجملة بعد الأفعال المساعدة Have أو Has أو Are.  مثال: يمكنك أن تقول "We have yet to determine if she is on board" (مازلنا بحاجة لاتخاذ قرار بشأن تعيينها) أو "Our Guests are yet to arrive" (ضيوفنا على وشك الحضور). يمكنك كذلك قول: "The price has yet to be announced" (نحتاج أن نُعلن عن السعر). تستخدم "Yet" في الجملة للتعبير عن أنك في وسط حدث أو موقف معين وهذا الحدث سوف يظل مستمرًا في المستقبل القريب. لا يقتصر "Yet" على حالات النفي، بل تستخدم في هذه الحالة في الجمل المُثبتة في زمن المضارع لتخبر الآخرين أن الحدث في الجملة في لم ينتهِ بعد.   مثال: "I have a lot more work yet" (ما زال لدي المزيد من مهام العمل)، وهنا تخبر الآخرين أنك تعمل الآن ولا تزال بحاجة إلى الاستمرار في العمل لفترة من الوقت في المستقبل القريب. يمكنك كذلك أن تقول "There is a lot more time yet" (ما زال أمامنا المزيد من الوقت بعد)، وهنا تخبر الآخرين بوجود مساحة من الوقت الإضافي في الحاضر للعمل على مهمة أو نشاط معين.

Summary in Hindi:

जो घटना अभी तक घटी नहीं है, उसे बयान करते समय वाक्य के अंत में “yet” शब्द लिखें: अज्ञात तथा अस्पष्ट बातों की चर्चा करने के लिए वाक्य के बीच में “yet” शब्द का इस्तेमाल करें: किसी भी स्थिति या चालू घटना के दौरान “yet” शब्द का इस्तेमाल करें:


Article in Arabic: تُعتبر الأقمشة الصناعية المختلطة هي الأكثر عرضة لتكوين الحبيبات فهي يتم تصنيعها من خلال خلط الأنسجة الطبيعية والمصنعة وعادة ما يتم تكون الحبيبات على سطحها نتيجة الفرك المستمر، ويزداد حصول ذلك في حالات الأقمشة التي تتكون من أكثر من ثلاثة أنواع من النسيج. افحص القماش قبل الشراء وحاول الحصول على الملابس التي يتم حياكتها بصورة العقد المحكمة بدلاً من العُقد الواسعة والتي تعتبر أكثر عرضة لتكوين الحبيبات. احرص على قلب الملابس قبل غسيلها من أجل منع تكون الحبيبات نتيجة لفرك الأنسجة مقابل بعضها أثناء الغسيل، يمكنك أيضًا تخزين الملابس على هذا النحو. اغسل الملابس برفق سواء كانت عملية الغسيل يدوية أو داخل الغسالة، احرص على غسيلها لمدة قصيرة وبلطف لتمنع تكون الحبيبات. حاول غسيل الملابس وبخاصة السترات يدويًا وبلطف مع استعمال محلول تنظيف مخصص للغسيل اليدوي، اغسل الملابس في الحوض أو حوض الاستحمام. حاول أن تترك الملابس لتجف في الهواء بدلاً من استعمال المجفف الكهربائي لتتجنب تكون الحبيبات. يتسبب مسحوق التنظيف في فرك الأنسجة القماشية وزيادة عرضتها لتكوين الحبيبات وبخاصة أثناء الغسيل داخل الغسالة، بينما تُعتبر محاليل التنظيف السائلة أفضل بكثير في هذا الشأن. احرص على استعمال الفرشاة على السترات والأقمشة باستمرار لتمنع تكوين الحبيبات.

Summary in Hindi:

ऐसे कपड़ों को ही खरीदा जाए जिन पर रुआँ उठने की संभावना कम हो: ऐसे स्वेटर खरीदें जिनकी बुनाई कसी हुई हो: धोने से पहले कपड़ों को उल्टा किया जाए: कपड़ों को सावधानी से धोएं: इलेक्ट्रिक ड्रायर (electric dryer) के इस्तेमाल से बचा जाए: लिक्विड डिटर्जेंट का इस्तेमाल करें: रोजाना कपड़ों पर लिंट रोलर (lint roller) फेरें:


Article in Arabic: تُعتبر الخوذة الخاصة بك من أهم الأدوات التي تحتاجها لركوب الدراجة النارية، فهي توفر الحماية لرأسك في حال سقوطك من الدراجة. يجب أن تكون الخوذة مناسبة المقاس لتحميك جيدًا ويجب أن تتيح لك مجال الرؤية بالكامل. لا يمكن تحديد أي الخوذات أفضل فالأمر فردي لا يمكن تعميمه.  احصل على الحماية المطلوبة. لا يجب عليك شراء خوذة باهظة الثمن، فالأمر لا يعتمد على السعر بل يجب عليك الحصول على خوذة مصممة للدراجات النارية والتي تلبي معايير السلامة العالمية والتي تلزم الخوذة للخضوع إلى اختبارات سلامة واسعة لضمان حماية الرأس في حال وقوع الحوادث. يفضل قائدو الدراجات النارية العلامة التجارية "سنيل" (بالإنجليزية: Snell)، حيث أنها تلبي متطلبات الأمان، بما في ذلك جودة الأداء في مقابل الأسطح الصلبة وأثناء القيادة بسرعات عالية.  احصل على المقاس الصحيح من خلال الذهاب إلى متجر متخصص في بيع معدات الدراجات النارية. يمكنك أيضَا أن تحدد قياس نفسك باستخدام شريط قياس تقوم بلفه حول رأسك (فوق الحاجب بمسافة 1.5 سم تقريبًا)، ومن ثم يمكنك معرفة قياس رأسك من خلال مقارنة رقم القياس مع جدول العلامة التجارية التي تريد الشراء منها. تختلف مقاسات كل علامة تجارية عن الأخرى. اعثر على الخوذة المناسبة عن طريق تجربة العديد من الخوذ قبل الشراء. يجب أن تكون الخوذة المناسبة ضيقة على الرأس حتى تحميك في حال سقوطك، ولا يكون لديها مجال حركة أكبر من مقدار إصبع واحد فقط تجاه الوجه. تختلف الخوذ باختلاف الأشخاص، فإذا كان المقاس مناسبًا لكنك لا تشعر بالراحة فعليك أن تجرب واحدة أخرى. تحمي هذه السترة الجزء العلوي من جسدك، فهي تصنع من الجلود وألياف الكيفلار (بالإنجليزية: Kevlar) التي تعد مقاومة للصدمات وتكون بمثابة الدرع للجسم. احرص على أن تكون السترة مطابقة لمعايير الجودة العالمية.  يجب أن تكون السترة ضيقة عند الجذع ولكن تمنح الذراعين حرية الحركة. تؤثر البيئة في نوع السترات، لذا يجب أن تختار وزن ومميزات مناسبة للبيئة المحيطة، فمثلًا إن كنت تعيش في منطقة دافئة فستكون السترة بها الكثير من السحابات والفتحات لتدفق الهواء إلى الجسم. إذا وقع اختيارك على سترة جلدية، فعليك أن تتأكد من أنها مخصصة لقيادة الدراجات النارية، فالسترات الجلدية العادية ليست مخصصة لحمايتك. توفر السترات أيضًا الحماية من الظروف البيئية المختلفة، مثل: الشمس والرياح وهطول الأمطار ودرجات الحرارة المنخفضة، ذلك إضافة...

Summary in Hindi:

एक हेलमेट लें: एक जैकेट लें: मोटरसाइकिल राइडिंग के लिए बूट्स, ग्लव्ज़ तथा अन्य उपकरण लें:


Article in Arabic: تُعتبر هذه الطريقة في إزالة رائحة الجسم مُعالجة موضعية للرائحة، حتى تستطيع تركيز جهدك على منقطةٍ بعينها. غالبًا ما تنبعث الرائحة من منطقة تحت الإبطين في القمصان، والمنطقة المُنفرجة في السراويل. هناك العديد من المُنتجات المُعلن عنها التي تستطيع شرائها من أي متجر، لكن استخدام القليل من مُنظفّك سيقوم بالغرض.    بإمكانك استخدام معجون صودا الخبز والماء. اجعله كثيف القوام بشكل يسهّل عليك فرده على الأقمشة. ضع المعجون على المناطق ذوات الرائحة النفّاذة. يقترح البعض أن تُسحق بعض حبوب الأسبرين، ثم توضع على المناطق ذوات الرائحة الكريهة بالملابس.   تحتوي حبوب الأسبرين على حمض الساليسيليك الذي يساعد على إزالة روائح الجسم. تذكّر أن تُصنّف الملابس حسب اللون والملمس. استخدام الماء الدافئ في الغسيل سيساعد على إزالة الروائح بشكل أكثر فعالية، ولكن انتبه لتعليمات الغسيل الموضوعة على ملصقات الإرشادات المُثبّتة على الملابس. حاول أن تتجنب استخدام المُجفّف لو لم تكن متأكدًا أن الرائحة قد زالت تمامًا. فالمُجفّفات قد تُصعّب عملية إزالة الرائحة في المرة القادمة.

Summary in Hindi:

आपके कपड़ों में किस जगह से दुर्गंध आ रही है, यह पता करें: दुर्गंध वाली जगह पर एक स्पॉट ट्रीटमेंट लगाकर देखें: सामान्य रूप से धोएं: संभव हो तो बाहर टांगकर सुखाएं, नहीं तो एक तौलिये पर बिछाकर सुखाएं:


Article in Arabic: تُعد أسهل وأسرع طريقة لمعرفة ما إن كان شريكك السابق يفتقدك هي سؤاله. للأسف، تُعد هذه كذلك أكثر الطرق تهديدًا، ولكن الحديث إليه أسرع طريقة لمعرفة ما يجري.   اعلم أنه بناء على الشخص فقد لا يكون صريحًا بشأن مشاعره خصوصًا إن كان يخشى محاولتك إيذاءها. إن لم تتمكن من التناقش معشريكك السابق دون خوض شجار فإن المقابلة ومحاولة الحديث عن الموضوع قد لا تكون فكرة سديدة. قد يبدو سؤال شريكك السابق مباشرة مخيفًا، ولكنه يوفر عليك الكثير من الارتباك على المدى الطويل، فأنت تعرف مباشرة ما إن كان يريد العودة إلى العلاقة بدلًا من محاولة تفسير معنى صمته أو سلوكياته المختلفة. إن لم يكن يريد العودة للعلاقة فستتمكن من البدء بنسيانه والمضي قدمًا مع عدم تضييع وقتك على شخص لم يعد يريد مواعدتك. يمكنك الاتصال به عبر رسالة أو بريد إلكتروني، ولكن أسرع طريقة هي بالاتصال. اجعل المحادثة خفيفة وودية قدر الإمكان. اسأله إن كان يريد اللقاء لتناول الغداء أو القهوة لأنك تريد الحديث عن شيء معه.  افهم أنه قد يرفض. إن رفض الحديث إليك فهذا يدل على عدم افتقاده لك، أو أنه غير مستعد لرؤيتك بعد إن كان يفتقدك. حاول تجنب الإصابة بالغضب، بل احترم رغباته. إن كانت تلك أول مرة تريان فيها بعضكما منذ الانفصال فسيكون الوضع غريبًا. أمسك زمام المبادرة وحاول جعل الموقف خفيفًا قدر الإمكان. اسأله عن حاله (في الدراسة أو العمل) وأخبره بما يجري في حياتك. حاول الحديث عن أشياء خفيفة ولا تقفز مباشرة للحديث عن علاقتكما. سيساعد هذا في تخفيف حدة الموقف ويعلمه بأنك لا تحاول بدء شجار. إن كنتما في مطعم أو مقهى وطلبتما طعامًا و/أو مشروبات فقد يكون من الجيد الانتظار حتى تجهيز الطعام من أجل الحديث عن سبب رغبتك في اللقاء. سيضمن هذا ألا تتم مقاطعتكما باستمرار من قبل العاملين المنتظرين لأخذ طلبكما أو إحضار الطعام... إلخ.  إن طلبتما مشروبات فتجنب المشروبات الكحولية. قد تظن أن تناول بعض المشروبات سيساعدك في الاسترخاء كما قد يجعلك تقول أشياء لم تكن تريد قولها أو قد تسيطر عليك مشاعرك. قد يبدو الأمر مخيفًا، ولكن ستحتاج في وقتٍ ما لذكر سبب اللقاء. ابدأ بقول أنك تقدر مقابلته لك، وأنك تود الحديث عن بعض الأشياء التي جالت بخاطرك. إن كنت ما تزال تكن له المشاعر فكن صريحًا بشأن ذلك.  إن كنت تفتقده فأخبره بحقيقة مشاعرك. قد يجعلك ذلك ضعيفًا ولكنه يجعله أكثر انفتاحًا على التعبير عن مشاعره لك. يمكنك مثلًا...

Summary in Hindi:

तय करें, कि ये एक अच्छा विचार है, या नहीं: उसके कांटैक्ट में आ जाएँ: सबकुछ एकदम हल्का रखें: सही वक़्त का इंतज़ार करें: ईमानदार रहें: आगे क्या करना है, तय करें:


Article in Arabic: تُعد أنظمة ديتوكس الفواكه طريقة رائعة للصوم بدون تجويع نفسك. كما أن تناول كمية كافية من الفواكه يرفع مستويات الطاقة ويساعد على تنظيم الوزن وأيضًا تقليل احتمالية الإصابة بالسكتة الدماغية. يُمكنك إزالة السموم من جسمك إما عن طريق تناول مجموعة متنوعة من الفواكه أو تناول نوع واحد فقط منها. ولتحقيق أفضل النتائج، اختر الفاكهة التي تستمتع بتناولها حتى لا تشعر وكأنك تعاني. لا تتبع نظام غذائي معتمد على الفواكه فقط لأكثر من 7 أيام متتالية.  تناول الفواكه الحمضية. يحتوي هذا النوع من الفاكهة على قدرة هائلة على إزالة السموم من الجسم، وهي تشمل البرتقال واليوسفي والجريب فروت والليمون (الأصفر الفاتح) والليمون البنزهير (ذو القشرة الخضراء). يمكنك تناولها بمفردها أو مخلوطة مع فاكهة أخرى. ومجددًا، لا تتبع نظام غذائي معتمد على الفواكه فقط لأكثر من 7 أيام متتالية. جرّب ديتوكس العنب. يحتوي العنب على مادة الريزفيراترول التي تقي من الإصابة بمرض السرطان وداء السكري، وأيضًا تجلط الدم. كما أنه مصدر جيد للبوتاسيوم وفيتامين سي. لا تأكل شيئًا غير العنب (من أي نوع) لمدة 3-5 أيام. لا تتناول شيئًا عدا السوائل (الماء والشاي وعصير الفواكه وعصير الخضروات و/أو مخفوق البروتين) لمدة 2-3 أيام. تساعد الأنظمة الغذائية المعتمدة على السوائل على تسريع إنقاص الوزن عن طريق تقييد مدخول السعرات الحرارية، وأيضًا يُعتقد أنها تنظف جسمك من بعض السموم ولكن ليس هناك أبحاث ثابتة لتدعيم هذه النظرية.  احرص على إدخال عصائر الفواكه و/أو الخضروات في الصيام بالسوائل لضمان أن جسمك يحصل على التغذية المناسبة. إذا كان هدفك هو إنقاص الوزن، سيكون عليك تغيير عادات تناول الطعام الخاصة بك بمجرد انتهاء صيام الفواكه، وإلا ستكتسب جميع الوزن المفقود مرة أخرى ببساطة. تحتوي الفواكه والخضروات على الفيتامينات والمعادن والعناصر الغذائية الأخرى التي يحتاجها جسمك ليظل في صحة جيدة. احرص على تناول مزيجًا متنوعًا منها لضمان حصولك على العناصر الغذائية المناسبة. استخدم الدليل التالي ذكره لتُحدد ما ستتناوله أثناء نظام الصيام:  احصل على الألياف من الفاصوليا والفاصوليا السوداء والتفاح وفول الصويا والعنب البري والخرشوف.  احصل على البوتاسيوم من الجزر والموز وفاصوليا ليما والبطاطس والخضروات المطبوخة والبطاطا الحلوة.  احصل على فيتامين سي من الكيوي والفراولة والبوركولي والقرنبيط والطماطم والبرتقال وكرنب...

Summary in Hindi:

विषहरण-फलाहार करें: सिर्फ पेय लेकर उपवास करें: सात दिनों तक केवल फल और सब्जियां खायें: